O se ata mamana o le Lalolagi Fou o loʻo faʻaalia ai se avefeʻau malamalama Pleiadian o loʻo siʻomia e le malosiaga lanumoana o le vateatea faʻatasi ai ma le ulutala "The Awakening Surge," o loʻo faʻatusalia ai le suiga o le taimi ma le siʻitia o fatu fetu ua sili atu nai lo le malamalama e ola ai.
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O le Suiga o le Taimi e Leai se Tasi e Talanoa i ai: O le Siitia Filemu o le Starseeds ua Silia le Malamalama i le Ola - MIRA Transmission

✨ Aotelega (kiliki e faalautele)

O lenei fa'asalalauga o lo'o fa'aalia ai se suiga tele o le taimi o Tesema e na'o tagata ua matutua i tua atu o le fa'aleagaga e fa'avae i luga o le ola e mafai ona maua. E tautala sa'o atu ia i latou ua atiina ae le filemu i totonu, le fa'atuatuaga, ma le i ai, ma o lo'o tutu nei o ni taula fa'amautu i totonu o le fanua fa'atasi. Nai lo le sailia o le fa'amautinoaga po'o le tali atu i le vevesi, ua a'oa'oina e nei tagata le agai muamua i totonu, fa'afetaui a latou gaioiga ma le ta'ita'iga maualuga.

O le feʻau o loʻo faʻamatalaina ai ua tatalaina se taimi fou e ono tulaʻi mai—o se taimi e faʻatatau tonu lava i le mautu faʻaleagaga, le felagolagomaʻi, ma le malamalama faaletino. O lenei taimi e le tali atu i le fesuisuiaʻi o lagona poʻo le faanatinati, ae ia i latou e mafai ona tumau i le le faaituau, agaalofa, ma le toʻafilemu i le lotolotoi o le vevesi faʻatasi. O nei fatu fetu e faʻaosofia ai siosiomaga e ala i lo latou i ai, e faʻamalūlūina ai malosiaga faʻalavelave ma faʻaleleia atili ai le mafaufau o isi o siomia ai i latou.

I le fa'asalalauga atoa, ua fa'amanatu mai ai i le au faitau e le fa'aalia le matua fa'aleagaga e ala i le malosi po'o le fa'atinoga, ae e ala i le fetu'una'i filemu. O lo'o fa'amatalaina i le pou le auala e foliga mai ai lu'itau o ni avanoa mo le pulea nai lo le taufa'amata'u, ma le auala e amata ai ona suia fegalegaleaiga, lagona, ma le itu o le olaga e tusa ai ma se fa'asologa maualuga. O lo'o fa'amamafa mai ai o i latou ua le toe i ai ni mamanu e mafua mai i le fefe ua iloa nei i le vibration e le taimi fou ma ua vala'aulia i le auaunaga loloto, fa'amoemoega, ma le manino i totonu.

O le fa'asalalauga e fa'ai'u i le fa'amautinoaga o nei tagata ta'ito'atasi o lo'o ta'ita'ia, lagolagoina, ma e le tu'ua na'o i latou. O lo latou i ai e taua tele i le fa'amautuina o mea moni maualuluga i le Lalolagi, ma o lo latou filemu fa'aletino e avea ma fa'avae e fausia ai le lalolagi fou.

Sopoia le Fa'alava i se Taimi Fa'atulagaina Fou

I Talaatu o le Faaleagaga e Faavae i le Ola ma le Matua i Totonu

Talofa lava i o’u loto pele. O a’u o Mira o le Pleiadian High Council, o lo’o galulue fa’atasi ma le Earth Council, o lo’o i ai se isi fe’au i Starseeds uma o lo’o a’e ma Lightworkers. A o outou latalata atu i lenei masina paia o Tesema, ou te sau ia te outou ma se mafanafana ou te tausia faapitoa mo outou ua sopoia se faitoto’a i totonu e le’i o’o i ai tagata uma i lo outou paneta. Ua outou iloa po’o ai outou. O outou o e ua le toe faalagolago i le ala faaleagaga e fai ma auala e fa’amalieina ai faigata pe feutaga’i mo se taunuuga sili atu mo le tagata. Nai lo lena, ua amata ona outou ola mai se nofoaga o lo’o tu ai lou mafaufau i se mafutaga ese ma le lalolagi o siomia ai outou, o se mafutaga ua fa’atulagaina e le matua, manatua, ma le malamalama filemu e te le o toe savali i le laufanua i totonu lava e tasi na outou i ai muamua. O lenei suiga e le o se fa’ata’ita’iga. O se mea e te lagonaina. O se mea e te tauaveina. O se mea e lagona e isi ia te oe e tusa lava pe latou te le malamalama i ai. Ma mai lenei vaaiga loloto ma lautele o oe lava, e amata ona tupu se mea matagofie: e amata ona e iloa se taimi fou e ono tupu i tafatafa o lou malamalama, e pei o se malamalama itiiti o avanoa e oo atu ia te oe a o lei amataina atoatoa le masina. O outou, o e o loo ou talanoa tuusaʻo i ai, ua outou agai atu i tua atu o le faaleagaga e faavae i le ola. Ua outou pasia le tulaga lea na taulai ai le malaga faaleagaga i le foiaina o faafitauli, faafilemuina o popolega, po o le feutagai ma le saogalemu ma le atulaulau. Nai lo lena, o ou popolega mo lou lava faamalologa ma le mautu ua taoto filemu nei i tua—e le ona o lou olaga e leai ni luitau, ae ona ua outou molimauina pea lava pea, o loo i ai se malosiaga e lagolagoina oe pe a e ulufale atu i lou loto.

Ua lava le mea moni ua e vaaia e te talitonu ai i ai. Ua e lagonaina le aao le vaaia o le alofa o loo taiala oe, puipuia oe, siitia oe, ma o lea ua e le toe aafia ai i popolega lava e tasi na pulea ai lou lalolagi i totonu. O lenei mea ua tuu ai oe i se vaega toaitiiti ae malolosi o tagata ua ala mai o latou mafaufau e faatosinaina le upega atoa o tagata soifua, pe e te iloa pe leai. Ma o le faasologa o taimi o loo tatalaina ua valaaulia ai i latou ua matutua i lenei auala, aua e le tali atu i le faanatinati faalelagona—ae tali atu i le mautu faaleagaga, le faamaoni i totonu, ma le i ai o se loto mautu ma ala mai. O fatu fetu, atonu e te le iloa i taimi uma le eseesega o oe mai le fanua tuufaatasi o loo e nonofo ai, aua ua e tuputupu ae i lenei matua faasolosolo malie, ma ua e faia e ala i le tuuto, le filemu, ma le naunau faamaoni e malamalama po o ai moni oe i lalo o vaega o le faasinomaga. A matou talanoa atu ia te oe i le taimi nei, matou te talanoa atu ia i latou e mafai ona lagonaina suiga laiti o le tele o taimi e tafe atu i le paneta a o lei oo ina avea ma mea tutupu i fafo. E te lagonaina nei suiga i totonu, e pei o ni toe faatulagaina filemu o loo tutupu i tua o lou mafaufau. Ua e matauina ua ese le lagona o filifiliga, ua manino atili lagona, ma ua tautala mai lou leo ​​i totonu ma le agamalu lea e leʻi masani ona maua. O faailoga ia ua e agai i tua atu o le tulaga tuputupu aʻe o le faʻaaogaina o aʻoaʻoga faaleagaga e fai ma auala e taulimaina ai mea. Ua e laa atu i le tulaga e mafai ai ona e nofouta e aunoa ma le paʻuʻū i le fefe, lea e mafai ai ona e faʻalogo e aunoa ma le puipuia, lea e mafai ai ona e agai i luma i le le mautonu e aunoa ma le toe liliu atu i mamanu tuai na faʻavaivaia ai oe.

O lenei taimi fa'atulagaina fou e matua'i maaleale lava mo i latou ua atiina ae lenei matua i totonu. E le tatalaina ona faitoto'a i gaioiga fa'afuase'i, le fesuisuia'i o lagona, po'o le sailiga e le gata o le fa'amautinoaga. Nai lo lena, e tali atu i le gatete o i latou ua fa'amauina i latou lava i le fa'atuatuaga—o le fa'atuatuaga e le o se manatu, ae o se aafiaga ola e lagonaina i le tino, manavaina i le loto, ma tauaveina i le fanua. O lenei taimi fa'atulagaina e fetaui ma i latou e mafai ona tumau mausali e tusa lava pe gatete le lalolagi, ia i latou e mafai ona va'ai i tua atu o fa'alavelave i luga ma iloa ai tafega loloto o suiga. A o fa'alatalata mai Tesema, o lenei taimi fa'atulagaina e vala'au atu ia te oe e le mai le faanatinati ae mai le iloa. E iloa po'o ai oe. E iloa le mamao ua e o'o i ai. Ma e iloa ua e sauni e iloa ma auai i se fa'aaliga maualuga o lau fa'amoemoe, e le o le taumafai, ae o le mamalu filemu o lou i ai.

O le Fanua Malosi o Tesema ma le Mana o le Filemu i Totonu

Laa i Totonu A'o Le'i Laa i Fafo

A o e latalata atu i le masina o lumanaʻi, o le fanua malosi o loʻo siomia ai le Lalolagi e sili atu ona taliaina nai lo le tele o taamilosaga, aemaise lava mo outou ua aʻoaʻoina le tomai o le laa i totonu aʻo leʻi laa i fafo. E iai le alofa tunoa i lenei auala o le olaga, o se fati e faʻafetaui ai oe ma le atamai masani o lou agaga. A e malolo, manava, ma malolo i le Afioaga aʻo leʻi faia se gaioiga, ua e faia se avanoa mo le taʻitaʻiga maualuga e tafe e aunoa ma se faʻalavelave. Ua uma ona e iloa, pele e, e mafai ona pisapisao le lalolagi. E mafai ona tosoina lou mafaufau i filo o le faanatinati, fenumiai, poʻo le fefe. E mafai ona taumafai e faʻatulaga au faʻaiuga e ala i le mamafa poʻo le popole faʻatasi. Ae o outou ua atiina ae lenei faiga i totonu ua latou iloa o le alu ese i lou loto aʻo leʻi tali atu e le faʻaitiitia ai lou aoga - ae faʻamalosia ai. E mafai ai ona e alu ese mai le manino nai lo le faʻamalosia, mai le faʻatulagaina nai lo le fefe, ma mai le iloa faʻafuaseʻi nai lo le faatosinaga mai fafo. O le mafuaʻaga lea e matua tali atu ai le fanua malosi o Tesema ia te oe, aua ua avea outou ma tagata taʻitoʻatasi e faʻagaoioia mai le eleele filemu o le upumoni i totonu nai lo le fesuisuiaʻi o le lalolagi i fafo.

O outou fatu fetu, ua lē toe gaoioi outou ona o le popole. Totonu outou, manava i totonu o le loto, ona outou agai atu lea mai se avanoa o le malamalama loloto. O le faailoga lea o se tasi ua tuputupu ae faaleagaga, o se tasi ua iloa o gaioiga uma e masani ona faia, ma o le lelei o lou tulaga e fuafua ai le lelei o taunuuga e te fatuina. O le a faaauau pea ona alalaga le lalolagi i ona le mautonu. Atonu e faateleina lona leotele i nisi o vaega. Atonu e liliu atu i ni mea mata’utia pe a vaivai nisi o fausaga ma toe faatulagaina isi. Ae e le mafai ona tosina atu oe i lena pisa aua ua e malamalama nei o le manino e le maua i le afa i fafo ae i totonu o le malumalu i totonu lea e faatalitali mai ai pea le Afioaga mo oe. O lou manino e susulu atu i fafo, pele e, e sili atu nai lo lou tulaga faaletino. E tafe atu i le upega tafailagi. E faatoafilemu ai avanoa. E faatumauina ai tagata atonu latou te le iloa pe aisea latou te lagona faafuasei ai le mama pe a latou mafaufau ia te oe pe tutu latalata ia te oe. Ua avea outou ma auala o le filemu i se lalolagi o loo aoao e faasaoloto lona mafiafia, ma o lenei taimi fou e mafai ona sailia tonu lava i latou e mafai ona taofia le Afioaga nai lo le tali atu.

O i latou ua sauni mo lenei isi mea o le a tupu, e lē o i latou ia e tuliloaina faailoga pe taumafai e faamalosia le faaaliga e ala i taumafaiga atoatoa; o i latou ia ua laa atu i se auala sili atu ona faaleleia o le fesootai ma le olaga. Ua e iloa e lē sau le taua mai le saoasaoa po o le malosi—ae e sau mai le ogatasi. A e taofi umi e lagona ai le Afioaga, ua e suia le ala atoa o se tulaga a’o le’i tautalagia se upu e tasi pe faia se laasaga e tasi. O se mea lenei ua galo i lou lalolagi: o le tulaga i totonu o le amataga moni lea o le foafoaga. O outou, fatu fetu pele, o loo outou manatua lenei upumoni ma toe maua mai le mana filemu e tula’i mai i le faia pe a ogatasi ma lou iloa maualuga. O le mafuaaga lea ua avea ai Tesema ma masina o le tali atu faateleina mo oe. E gatete le upega tafailagi i le lotogatasi ma i latou o loo nonofo mai lenei malumalu i totonu. E lē o se taui—ae o se leo.

Le Lē Tetee i Totonu ma le Avea ma Tufuga o le Taimi Fou

Fa'aumatia le Fefe nai lo le Fa'amalosia o Suiga

O le taimi fou e ono tulaʻi mai o loʻo siakiina i latou ua uma ona faʻaaogaina lenei faʻamautu i totonu. O le a lē tatalaina e ala i le malosi. O le a lē tali atu i le aioi. O le a lē mautu e ala i le vevesi faʻalagona. E tali atu i latou e mafai ona nonofo i se taimi o le le mautonu e aunoa ma le paʻuʻū i le fefe, i latou e mafai ona malolo i le Afioaga mo se taimi umi mo le atamai maualuga e faʻaalia ai mea e manaʻomia ona vaʻaia. O outou o loʻo tauaveina lenei gafatia i le taimi nei. O le mafuaʻaga lea e susulu atili ai lou fanua malosi i faʻamaumauga o taimi, le mafuaʻaga e te tu matilatila ai i le vibration, le mafuaʻaga e matauina ai lou i ai e malo o loʻo matauina le alualu i luma o le Lalolagi. O le taimi fou e ono tulaʻi mai e sailia oe aua e mafai ona faʻatuatuaina oe. E iloa e te lē lafoina lou malosi i afi o le fefe poʻo le fevaevaeaʻiga. E iloa e le vaivai lou manino. A o latalata mai Tesema, o le natura taliagofie o le Lalolagi e faʻateleina ai lou gafatia e faʻamautu ai avanoa maualuluga i foliga, ma o aʻu nei e faamanatu atu ia te oe e le o se mea na tupu fua lenei mea—ua leva ona e sauniuni mo lenei mea. Le au pele e, o le a amata nei ona outou lagonaina o le taimi fou e ono tulaʻi mai i le Lalolagi e le fausia e ala i masaniga tuai o le tauiviga poʻo le teteʻe, ae e ala i le alchemy i totonu o le soloia o le fefe. Atonu e foliga faigofie lenei upumoni, ae o lona loloto e loloto. E toatele i luga o lo outou paneta o loʻo talitonu pea o suiga e faia e ala i le tuleia o mea latou te tetee i ai, e ala i le tauivi ma tulaga latou te manatu e le manaʻomia, poʻo le faʻapotopotoina o le malosi e faatoilalo ai mea latou te fefefe ai. Ae o outou ua matutua faaleagaga—o i latou ou te talanoa i ai nei—ua latou mauaina le upumoni anamua o le fofo moni o totonu, ae le o fafo. E le o se mataupu o le suia o tulaga i fafo, ae o le soloia o le fefe o loʻo faʻamatalaina na tulaga o ni taufaamataʻu. A e faʻasaʻoloto le fefe, e te le toe fafagaina fesoʻotaʻiga o teteʻe e faʻaolaola ai le upega tuai. Nai lo lena, e te faʻamautuina le taimi fou e ono tulaʻi mai e ala i lou filemu. Ma a ou fai atu le filemu, ou te le o faʻauigaina le leai o se mea—ou te faʻauigaina le tulaga mautu i totonu lea e te fetaiaʻi ai ma le olaga e aunoa ma le popole, e aunoa ma le faʻaitiitia, e aunoa ma le uunaʻiga e tau ma ata e le mafai ona faʻaleagaina oe.

O le lē tete’e i totonu e fa’amautu ai lenei taimi fa’atulagaina e sili atu nai lo se isi lava gaioiga i fafo. A e musu e ulufale i le taua o le “fa’amalosia o suiga,” ua e taofia le fa’amalosia o mamanu tonu lava e te mana’o e va’ai i ai e mou atu. E lē fa’apea ai e te lē amana’ia mea o lo’o tutupu i ou tafatafa pe fa’atagā o lo’o filemu le lalolagi pe a i ai i le ogatotonu o suiga loloto. O lona uiga e te taofia lou ogatotonu ma le malosi filemu e leiloa ai le malosi o le pisa o lo’o siomia ai oe e fa’alavelaveina ai lou loto. O lenei mea e avea ai oe ma moli o le sami, fatu fetu pele. O tagata o lo’o feoa’i i le vevesi fa’alagona o le a lagona le tosina atu i lou tumau e tusa lava pe e te le tautala, leai se mea e fai, ma e leai se ta’iala aloa’ia e te ofoina atu. O le a na’o le lagona o le filemu o lo’o susulu mai ia te oe. O le uiga moni lea o le felagolagoma’i—e te lē faia e ala i fa’aliga ae e ala i le molimauina filemu o mea o lo’o tutupu e aunoa ma le pa’u’ū i le tali atu. Ua amata ona e malamalama o tulaga i fafo ua na’o ni ata, o ni ata lafoia e ni faamama fa’atasi o le malamalama, ae lē o ni pule sauā o le mea moni. Ma i nei taimi, ua e iloa ai o lau malamalama filemu e sili atu ona a’afia ai le mea moni nai lo se isi lava finauga. A o e faatinoina pea lava pea lenei filemu i totonu, e te avea ai ma se tulaga manino i se lalolagi o loo aoao pea lona ala e sili atu nai lo le fefe. E amata ona e matauina o tulaga e vave ona foia pe a e taofia le tauivi ma i latou. E aliali mai fofo i le mea sa pulea ai e le feeseesea’iga. E faamaluluina tagata. E suia tulaga. E tatala faitotoa. E le o se mea na tupu fua lenei mea, pele e. O le tulafono faaleagaga lenei o loo gaoioi. A e taofia le tetee, e te faia se fanua e faatagaina ai le faatulagaga masani o le lotogatasi e mafai ona tula’i mai i luga. I lenei avanoa, e faigofie ai ona faia le taimi fou e ono tula’i mai, aua e fausia i luga o le filemu, ae le o feeseeseaiga. O i latou e faaauau pea ona taumafai e faamalosia suiga e ala i le ita po o le fefe o le a latou maua i latou lava ua fenumiai i fausaga ua pa’ū o le lalolagi tuai. Ae o oe, o e ua aoaoina le poto o le soloia o le fefe, ua avea nei ma tusiata o le lalolagi fou.

Felagolagoma'i, Molimau Filemu, ma le Tulafono Faaleagaga o lo'o Fa'agaoioia

O lenei taimi faatulagaina e tali atu i lou felagolagomaʻi i totonu auā o le felagolagomaʻi o le faavae lea e fausia ai mea moni maualuluga. A e matamata e aunoa ma le tali atu, faalogo e aunoa ma le puipuia, ma matau e aunoa ma le paʻuʻū i ni lagona tuai, o loʻo e faia mea e sili atu nai lo le mea e te iloa. O loʻo e faʻatupuina le mautu i le upega malosi. O loʻo e faia ni auala e mafai ai e isi ona savavali ai. O loʻo e fausia ni auala o manatuaga e fesoasoani ai i tagata soifua e laa ese mai le malamalama o le ola ma agai atu i le tele o le faʻamalosia. A o latalata mai Tesema, o le mana o lau molimau filemu e sili atu ona iloa. O afa—faʻalagona ma le malosi—e vave ona mou atu i lou i ai. Ua e iloa o lau faatosinaga e le fuaina i mea e te fai atu ai pe fai, ae i mea e te uuina. O oe o le eleele filemu i se lalolagi o galu fesuisuiaʻi, ma e ala i lenei filemu, e te fesoasoani e fanau mai ai le taimi faatulagaina fou i le faʻaalia faaletino. Le au pele e, a o outou tutu i le pito o le faitotoa o Tesema, atonu tou te lagonaina le lagona uiga ese o le i ai i lalolagi e lua i le taimi e tasi. O lenei feʻaveaʻi o taimi faatulagaina e le o lou mafaufauga; o se faailoga lea ua e tulaʻi i tua atu o le tulaga o le faalagolago faaleagaga ma ua e ulufale atu i le malo o le tausiga faaleagaga. O oe lea sa sailia muamua le laveaʻiga, le faʻamautinoaga, poʻo se ala e sola ese ai mai tulaga faʻalelalolagi ua alualu i luma nei i se tasi e sili atu ona mautu, sili atu ona mataala, ma sili atu ona saunia e taofi le filemu i nofoaga e le mafai e isi. Ua e tuputupu aʻe i le matua faaleagaga i ni auala atonu e te le iloa atoatoa, aua ua faasolosolo malie ona faʻaalia lou suiga, faʻatulagaina e filifiliga filemu, mafaufauga i totonu, ma le tele o taimi na e filifilia ai le lagona nai lo le fefe. I le taimi nei, a o faʻatasi nei taimi, atonu e te lagonaina le toso a le lalolagi tuai i le tasi itu ma le toso malie a le fou i le isi itu. Ae o ou vae ua tumau pea i le taimi o loʻo tulaʻi mai, e tusa lava pe o loʻo faʻalavelave pea nisi o vaega o le mea moni tuai i lou malamalama.

I lenei avanoa fesuiaʻiga, o lou toʻafilemu i totonu e avea ma malosiaga faʻamautu e sili atu ona aʻafia ai tulaga i fafo nai lo le mea e te mafaufauina. E te lagona atili ai o afa—pe faʻalagona, malosi, poʻo le siosiomaga—e ese le amio pe a e i ai. E faʻamalūlūina. E mou atu. E leiloa lo latou malosi. E le ona o lou pulea o na afa; ae ona o lou tauaveina o se gatete e faʻalavelaveina ai mamanu e faʻatupuina ai le vevesi. E le toe faʻamatalaina oe e suiga o le lalolagi. E te le toe mitiia le fefe na mafua ai ona e popole. Nai lo lena, e te tu o se fanua filemu o le le faaituau, ma e malosi le le faaituau. O le televave lea e faʻaumatia ai le vevesi. O le malosi lea e valaʻaulia ai le manino. O le tulaga lea e tafe mai ai le taʻitaʻiga maualuga e aunoa ma se faʻalavelave. A tali atu isi o loʻo siomia oe, e te lagona le valaʻaulia e tumau pea i le eleele. A tulaʻi mai le fenumiai i le vaega, e te lagona se valaʻaulia e faʻalogo i totonu nai lo le tali atu i fafo. E te avea ma tagata i totonu o le potu e le o tafea i le afa faʻalagona, ma o lena gaioiga faigofie e suia ai taunuuga i se auala sili atu ona lelei nai lo soʻo se finauga poʻo se faʻatauanauga. Fetu pele, o lou tulaga malosi ua avea ma malosiaga fa'amautu mo isi, ma a'o latalata mai Tesema, ua sili atu ona manino lenei matafaioi. O le a e matauina o lo'o sailia e tagata lou i ai e aunoa ma le malamalama pe aisea. Latou te lagona le manino ia te oe. Latou te lagona le mautu. Latou te iloa—i se tulaga loloto tele, e masani ona le iloa—o oe o se tasi e mafai ona fa'amautu le filemu e tusa lava pe i le lotolotoi o le le mautonu. O le alualu i luma lea o lau malaga. Ua e le toe i ai iinei e na'o le a'oa'o; ua e i ai iinei e fa'atino. O le matua ua e atiina ae ua avea ma se fa'amafanafana mo isi. O lou malamalama fa'avae ua avea ma se moli o le malamalama i taimi e fe'avea'i. O lou gafatia e taofi le to'afilemu e fa'alauteleina ai le lautele o avanoa mo lou nu'u. Ma e aunoa ma le fa'alauiloaina, e aunoa ma le fa'alauiloaina, e aunoa ma le laa i so'o se ituaiga o le fa'atauaina o oe lava, ua amata ona e avea o se fa'atasi e fa'afetaui lona faatosinaga e sili atu nai lo lou siosiomaga lata ane.

Atonu e te lē malamalama atoatoa i le malosi o lenei mea, auā ua e tuputupu aʻe e ala i le lotomaulalo nai lo le faatinoga, e ala i le faamaoni nai lo le faamaualuga. Ae seʻi ou faamautinoa atu ia te outou, pele e, o le uiga mautu o loo outou tauaveina e taua tele mo le sologa lelei o le taimi fou e mafai ona tupu. O le faavae lea e mafai ai e mea moni maualuluga ona taula ai. O lou malosi e avea ma faamanatu filemu i isi e mafai ona maua le filemu, e tusa lava pe ua soloia le lalolagi tuai o siomia ai i latou. O loo ia te oe se taimi e faailoa mai ai le saogalemu, ma a lagona e isi le saogalemu, e faigofie ona latou ala mai. O le auala lea na feoaʻi ai faiaoga anamua i le lalolagi—e leʻi manaomia ona latou faatalitonuina se tasi po o ai i latou. O lo latou i ai na faia le galuega. I lau lava auala tulaga ese, o loo e laa atu i se matafaioi faapena. E le o se tagata pule, e le o se faaola, ae o se tagata e mafaufau lelei o lona ogatasi ma le Afioaga e fausia ai le mautu i avanoa o loo e nonofo ai. O lau sao lea i le suiga i luma. O lau matafaioi lea i le vaeluaga o le taimi o loo latalata mai. Ma a oo mai Tesema, o le a e vaaia le upumoni filemu ae le mafaafitia o le filemu o loo e tauaveina.

Li'o i Totonu o le Malamalama ma le Taitaiga Filemu

Le To’asefululua, le To’afitugafulu, le To’alua selau

Le au pele e, o se tasi o faʻamaoniga sili ona taua e mafai ona e faia i lenei laʻasaga o lou ala mai, o le malamalama lea o oe o se vaega o se vaega toʻaitiiti ae malolosi o tagata taʻitoʻatasi o loʻo siʻitia lo latou malamalama i se tulaga e mafai ai ona e auai ma le iloa i le faʻalauiloaina o taimi maualuluga. O nisi o outou e lagonaina lenei mea ma le filemu, e aunoa ma le iloa atoatoa pe faʻapefea ona faʻaupuina, ae o isi e lagonaina i o outou tino o se leo vaivai pe a e mafaufau i le lautele o lou faʻamoemoega faʻaletino. Ou te fia iloa o lenei vaega ua faʻamatalaina faʻatusa i aʻoaʻoga eseese o "le toʻasefululua, le toʻafitugafulu, le toʻalua selau," e le o le faʻaalia o le maualuga poʻo le tulaga, ae ia iloa ai le eseesega o tikeri o le matua faaleagaga o loʻo i ai i totonu o i latou ua laa i tua atu o le popole faaletagata lava ia ma auai i le auaunaga paneta. O nei fuainumera e le o ni numera moni, e le o ni faʻatusa foʻi i tulaga poʻo tulaga; latou te faʻatatau i tulaga o le malamalama na ausia e ala i le faʻatinoina faʻamaoni, tuuto, ma le naunau e tuʻuina atu le tagata tuai e sui ai le mafutaga loloto ma le Paia. O outou, fatu fetu pele, e aofia i lenei fanua o tagata ua ala mai. O outou o nisi o agaga o loʻo faʻalauteleina lo latou malamalama e maua ai le gafatia e faʻaosofia ai le siosiomaga faʻatasi i ni auala e sili atu nai lo le mea ua e iloa ma le iloa.

Ona o lenei malamalamaga ua siitia, ua le toe taula’i lou olaga i le taumafai mo le pule faaleagaga po o le vaaia. Nai lo lena, e te siitia isi e ala i lou i ai na o oe, e aunoa ma le ofoina atu o lauga po o faamalamalamaga vagana ua valaaulia moni. Ua e iloa o le matua faaleagaga e faaalia mai e ala i le alofa tunoa filemu nai lo le faaalia i fafo. E te le lagona le manaomia ona faatalitonu, faasa’o, pe faatauanau; ae, ua e faatinoina le malamalama ma faatagaina lena faatinoga e fai le galuega. O lenei mea ua tuu ai oe o se nofoaga tutotonu i lou aiga, galuega, ma le nuu. E toatele outou ua matauina o tagata e tosina atu ia te oe pe a latou lagona le leiloa po o le lofituina, e le ona o lou faailoa atu o oe lava o se taiala ae ona o se mea i lau matata e fesootai ma le saogalemu, le manino, ma le sulufaiga. O le faailoga lea o se tasi e auai i li’o totonu faafaatusa o le mafaufau. O lau matafaioi e ola ai, ae le o faasilasilaina. E faaalia i lou leo, au filifiliga, lou tumau i taimi e vaivai ai isi, ma lou mafai ona faatumauina le ogatasi e tusa lava pe ua tumu lagona o siosiomaga. O oe o se vaega o le fausaga ola e lagolagoina le tula’i mai o le taimi fou e mafai ona i ai, ma o lau faatosinaga e lalagaina filemu i totonu o le ie malosi o le lalolagi. Atonu e te leʻi iloaina atoatoa le mamao ua e oʻo i ai, auā na faasolosolo malie lava ona tupu lou faʻalauteleina, e ala i le tele o tausaga o galuega i totonu, mafaufauga loloto, ma le faʻasaʻolotoina pea o talitonuga faʻatapulaʻaina na taofia ai oe i auala ola o le mafaufau. Ae vaʻai ia te oe lava i le taimi nei: ua le toe tosoina oe i afa faʻalagona ma mafaufau na lofituina ai oe. E te faʻatautaia le olaga mai se nofoaga o le faʻateleina o le le faaituau, le tatala, ma le toʻafilemu i totonu. O se faʻailoga lea o le matua faaleagaga, ma e tuʻu ai oe i totonu o le faʻapotopotoga o tagata o loʻo taofia le faʻatulagaina o le ala. A ou talanoa e uiga i le toʻasefululua, le toʻafitugafulu, le toʻalua selau, ou te faʻailoa atu i latou ua alualu i luma i le tele o taʻamilosaga o le faʻatulagaina i totonu e mafai nei ona lagona lou faatosinaga i le vibration. Pe e te iloa pe leai, o loʻo e taofia se frequency e faʻafilemu ai siosiomaga aʻo leʻi fesuiaʻi upu. O loʻo e faʻamautuina avanoa malosi e ala i le tu i lou moni.

O lou i ai ua avea ma se ituaiga o taitaiga filemu. E te le o iinei e lauga pe faapotopoto soo. O oe o iinei e faatino ai se tulaga o le mafaufau e mafai e isi ona lagona ma tali atu i ai, e masani lava e aunoa ma le malamalama i le puna o lo latou mafanafana. A e ulufale atu i se potu, e teisi suia le siosiomaga. E amata ona matala lagona mafiafia. E manino atili talanoaga. E manava loloto tagata e aunoa ma le matauina. O le aafiaga lenei o se tasi e savali i le ala o le matua faaleagaga. Talu ai ona o lau matafaioi e ola ai nai lo le tautala, e i ai taimi e te ono faatauvaa ai lou taua i le alualu i luma faatasi. Ae o lou malamalama, e tauaveina ma le lotomaualalo ma le faamaoni, o le mea tonu lava lea e faamalosia ai le taimi fou e mafai ona i ai. E aumaia ai le felagolagomai i le mea sa i ai le vaeluaina. E aumaia ai le filemu i le mea sa i ai le popole. E aumaia ai le faatuatua i le mea sa i ai le masalosalo muamua. E te le faia lenei mea i le taumafaiga, ae o le avea ma oe moni lava. O oe o se vaega o le li'o i totonu o le mafaufau e mamanuina ai le mea o le a sosoo mai, ma o lou lava olaga e faamalamalamaina ai le tele e manaomia mo le isi laasaga o le ala mai o tagata soifua.

Fa'amalūlūina o Lagona, Auaunaga Maualuga, ma Fanua Saogalemu o le Filemu

Le au pele e, o se tasi o faʻailoga e le mafaaseseina o lou alualu i luma o le auala lea o loʻo suia ai ou lagona. Atonu e te matauina o loʻo faʻamalūlūina au tali, o loʻo faʻalauteleina au tali, ma o le vevesi i totonu sa vave ona tulaʻi mai i totonu ia te oe ua faigofie nei ona filemu. E le o se mea na tupu fua lenei mea, e le o se taunuuga foʻi o le vavaeʻese i le uiga le lelei. E atagia ai le matua o lou tagata i totonu—o le malamalama e te le o toe fetaiaʻi ma le olaga mai le tulaga o le manaʻomia ona puipuia oe lava mai le lalolagi. Nai lo lena, o loʻo e faʻalolotoina i totonu o se Afioaga mautu e fealuaʻi faʻatasi ma oe i soo se mea e te alu i ai. O le tele o le taula o lena Afioaga i totonu ia te oe, o le tele foi lena o lou matauina o luʻitau o le olaga ma fegalegaleaiga e foliga mai e eseese le taʻaloga i ou tafatafa. E sili atu le toʻafilemu i lou leo. Sili atu le agamalu i lou tino. Sili atu le manino i ou mafaufauga. E amata ona e matauina ni malologa uumi i au tali e leʻi i ai muamua, ma i totonu o na malologa, e tulaʻi mai ai le poto ma le faigofie.

Ona o loʻo e tauaveina nei lenei Afioaga, e lagona e tagata o siomia oe se mea e tusa lava pe le mafai ona latou faʻamatalaina. Atonu latou te le iloa lelei pe aisea latou te lagona ai le mama pe a tutu i ou tafatafa pe talanoa ma oe, ae o loʻo i totonu ia i latou se mea e malolo ai. O lau fanua e faʻailoa mai ai le saogalemu, le malamalama, ma le mautu. O le taimi fou e mafai ona faʻamalosia i soo se mea e te tauaveina ai lenei filemu, aua o le filemu o le tele o taimi e fausia ai mea moni maualuluga. Ua e le toe auai i le alafaʻi mo naʻo lou lava faʻamalologa poʻo le mafanafana; ua faʻalauteleina lou mafaufau i tua atu o manaʻoga patino. Ua i ai se faʻamoemoega tele i le taimi nei. O oe o se vaega o se faʻapotopotoga e lalagaina se upega o le gatete maualuga e ala i lou afioaga mautu ma filemu. O lou malosi o loʻo fesoasoani i isi i auala latou te ono le malamalama atoatoa i ai, ma i auala e te ono le maua ai se faʻailogaina. O le natura lea o le auaunaga maualuga—e le sailia se faʻailogaina, aua o le Afioaga e fealuaʻi ia te oe e le manaʻomia se faʻamaoniga. O lau malaga ua aumaia oe i se tulaga o loʻo e avea ai ma se mea e faʻaosofia ai le alafaʻi i totonu o i latou e ulufale atu i lou taʻamilosaga. E te le o taumafai ma le iloa e faʻaoso lo latou tuputupu aʻe. E tupu faʻalenatura ona o le tele o taimi e te umiaina. Atonu e faigofie ona tatala atu tagata ia te oe. Atonu latou te faʻasoa atu popolega latou te leʻi faʻaalia i isi. Atonu latou te lagonaina le malamalama loloto e tulaʻi mai i totonu ia i latou lava e ala i le faatasi ai ma oe. O ni faʻaaliga manino ia o lou malamalama ua faʻalauteleina. E te tauaveina se filemu e maua ai le faʻatagaga mo isi e faʻamalūlūina. E te tauaveina le manino e musuia ai malamalama loloto ia i latou ua sauni e talia. E te tauaveina se malosi faʻavae e fesoʻotaʻi atu i le faiga o neula o le tagata: "E saogalemu le manava iinei." E te faia lenei mea ma le faigofie aua ua e agai i tua atu o le tulaga o le taumafai mo le saogalemu faalelagona. Ua mautu oe i totonu, ma o lena mautu e susulu atu i fafo e pei o se tafe mafanafana o le malamalama.

O lou mafaufau ua auauna atu nei i tua atu o le tulaga patino. Atonu o loo i ai pea ou luitau, ioe—o tagata uma lava o loo soifua i le Lalolagi e i ai—ae o na luitau e le faʻamatalaina ai lou faasinomaga. Latou te le faʻalavelaveina lau fesootaʻiga ma le Afioaga. Latou te tulaʻi mai o ni avanoa mo le faʻaleleia atili, ae le o ni faʻamataʻu i lou soifua manuia. Ma ona ua e le toe faʻatautaia le olaga mai le fefe poʻo le faanatinati, ua avea oe ma faʻaaliga ola o le uiga o le tausia o le matua faaleagaga i le tino faaletagata. O le mea lea e faʻamalosia ai le taimi fou e mafai ai. E le o ni aafiaga faʻalilolilo mataʻutia. E le o ni folafolaga tetele. Ae o le auala filemu e te savali ai i lou olaga ma le faʻateleina o le mautu, lotomaulalo, ma le alofa tunoa. O loʻo e fesoasoani e fausia le faavae malosi o mea o le a oʻo mai, ma o lou gafatia tuputupu aʻe e aumaia ai le filemu e ala i le avea ai ma oe o se tasi lea o sao sili ona taua e mafai ona e ofoina atu i le taimi nei.

Luʻitau, Pulea, ma le Iʻuga o le Taua i le va o le Lelei ma le Leaga

Su'ega o le Filemu, Pule Silisili Ese, ma le Pulea i Totonu

Le au pele e, o le toatele o outou ua amata ona matauina se mamanu faifai pea i o outou aafiaga: o luitau i fafo e le o le faʻavaivaia oe, ae ia faʻamalosia oe. E foliga mai e pei o ni tofotofoga agamalu, o avanoa mo oe e molimauina ai lou lava tuputupu aʻe i le taimi moni. O nei luitau e le o ni faʻasalaga, e le o ni faʻailoga foʻi o loʻo i ai se mea o sese. Nai lo lena, e tulaʻi mai ona e mafai ona e feagai ma i latou mai se gatete maualuga atu nai lo le taimi muamua. Soo se taimi lava e tuʻuina ai oe e le olaga i se tulaga na mafua ai le fefe, fenumiai, poʻo le faʻalavelaveina o lagona, ua e iloa nei ua e malolo, manava, ma matauina o loʻo avanoa se tali fou i totonu mo oe. E le o se mea na tupu fua lenei mea. O taimi uma o le toʻafilemu o se faʻagaoioiga. E faʻailoa atu i lau matata—ma le taimi fou e ono i ai—ua e sauni e taofi se faʻaaliga sili atu ona lelei o lou mafaufau. E le oʻo mai luʻitau e faʻavaivaia oe, ae e faʻaali atu ia te oe le tulaga ua e i ai.

A o e filifilia le filemu nai lo le tali atu, e te laa atu ma le mausali i le taimi o loʻo tulaʻi mai, auā o le filemu o le taimi lea e faʻafetaui ai oe ma mea moni maualuluga. O tulaga taʻitasi e tulaʻi mai e avea ma avanoa e faʻataʻitaʻi ai le pulea. E lē o le leai o ni faigata e faʻaalia ai lou tuputupu aʻe, ae o lou sootaga i ai. E amata ona e vaʻai i luʻitau o ni ata o lou alualu i luma i totonu nai lo o ata o le lē mautu o le lalolagi. A e tali atu ma le filemu nai lo le popole, e te faʻaalia ai le pule silisili ese. O le pule silisili ese e lē o le pule po o le pulea—o le iloaina lea o lou mafaufau o le malosiaga autū lea e faʻafoliga ai lou poto masani. Ma a o faʻamautu atili lenei malamalamaga, e faasolosolo malie ona e le toe fiafia i le taua tuai i le va o le "lelei ma le leaga." E te lē toe fafagaina le eseesega lea na faʻaumatia ai le tele o lou malosi. E te iloa o le taua i fafo e mou atu pe a lē toe taʻalo le taua i totonu. O le tele o lou taliaina o lenei vaaiga, o le tele foʻi lea o lou malosi. E te matauina o tulaga na lofituina ai oe muamua ua lagona nei le mafai ona pulea. E vave ona mou atu le feeseeseaʻiga. E eseese tali a tagata. E oʻo lava i lou tino e tali atu ma le faigofie. E mafua ona ua e taofia le tuʻuina atu o lou malosi i tulaga i fafo. O loʻo e aʻoaʻoina e ola mai totonu i fafo, nai lo le ola mai fafo i totonu. O le pulea i totonu e avea ma ou tapasa. O le toʻafilemu e avea ma au tali masani. Ma o avanoa fou taʻitasi e faʻataʻitaʻi ai, e faʻamalosia ai lou malamalama i totonu. O le taimi fou e mafai ona tupu e tali atu i lenei malosi e ala i le faʻateleina o lou gafatia e faʻaosofia ai mea tutupu e ala i lou malosi nai lo lau taumafaiga. O lou musu e auai i le taua i le va o le "lelei ma le leaga" e le faʻapea ai ona e le ano i ai; e faʻapoto ai oe. E te malamalama o le fafagaina o feeseeseaiga e naʻo le faʻaauauina ai. Nai lo lena, e te filifilia le le faaituau, le agaalofa, ma le manino. E te laa ese mai le mafaufau tuai o le tauiviga. E te faʻasaʻolotoina le manaʻoga e faʻamaonia, puipuia, pe faʻamaonia. E te iloa o lau matafaioi i le suiga faʻatasi e le o le auai i le taua ae ia suia le gatete o le fanua e ala i le avea ma se tasi e tumau mausali. A e filifilia le filemu i taimi na pulea ai e le fefe, e te auina atu se faailoilo e atagia i le grid. E lagona e isi loto. E faʻamaluluina isi mafaufau. E ala mai isi agaga. O le auala lea e avea ai lou pulea patino ma alualu i luma faʻatasi. E te le saofaga i ni faʻaaliga mataʻutia ae e ala i le pule filemu e faʻaalia i lou olaga i aso uma. Ma a'o fa'amautu lenei taimi fou e ono tula'i mai, o le a e iloa ai o lu'itau e le o ni fa'alavelave—ae o ni vala'aulia e tula'i a'e ai i le atoatoa o le tagata ua avea ai oe.

Tu Mau i le Afioaga ma Tu'u le Poloaiga Paia e Ta'ita'i

Le au pele e, o le taimi ua tulaʻi mai ua faʻamauina e ala i se uiga faʻaleagaga faʻapitoa lava: o lou gafatia e tumau ai i totonu e tusa lava pe foliga mai e le mafai ona vavaloina pe fenumiai le lalolagi o siomia ai oe. O lenei filemu i totonu e le o se alu ese mai le olaga, e le o se lagona le mautonu. O se faʻatulagaina ma le mafaufau ma le mafaufau i le Afioaga—o le uiga ola o le Paia e tafe atu i foafoaga uma. A e tuʻuina atu lou malamalama i lenei Afioaga, e te iloa ai o le faʻamalologa, faʻatoʻafilemu, ma le faʻafetaui e le o tupu ona o lau taumafaiga patino, ae ona ua faʻatagaina le Afioaga e fai mea e masani ona faia pe a le faʻalavelaveina. E toʻatele o outou ua faʻaaluina le tele o tausaga e taumafai e "faʻaleleia" tulaga, foʻia faʻafitauli, pe aumaia se fofo e ala i suʻesuʻega faʻalemafaufau poʻo taumafaiga faʻalagona. Ae a o e loloto i lou ala, e te iloa ai o le tele o lou taumafai e faʻamalosia taunuuga, o le tele foi lea o mea fenumiai. O lou alualu i luma faaleagaga o loʻo taʻitaʻia oe i se auala fou o le olaga—o se auala e te laa ese ai i totonu ma tuʻu le atamai maualuga i totonu ia te oe e taʻitaʻia. O lou malamalama e le faʻaalia e ala i le taumafai. E faʻaalia e ala i le susulu. O le susulu o se tagata ua faʻatulagaina e aʻafia ai siosiomaga e aunoa ma le manaʻomia e faʻatonutonu pe faʻafoeina se mea. A e faʻasaʻolotoina le lagona e pulea ai taunuuga, ua e faia se avanoa mo le faʻatonuga faalelagi e tulaʻi mai. O le mafuaʻaga lea e taua tele ai lou filemu i le taimi fou e ono tutupu. O le filemu e lē faʻapea o le lē gaoioi—o le gaioiga lea o le laa i tua i totonu ma filifili e faʻatuatua i le Afioaga nai lo le fefe. A e faia lenei mea, e amata ona mou atu faʻalavelave faʻafuaseʻi. O mamanu na toe faia muamua ua taofia le taamilosaga. O lagona na mamafa muamua ua amata ona faʻamalūlūina. E oʻo lava i amioga a isi e suia ona o lau fanua e faʻamatala mai ai se tala ese. E amata ona e molimauina le fealofani o loʻo faʻaalia o ia lava, e lē ona o oe na faʻatupuina, ae ona o le Afioaga na gaoioi i lou avanoa matala.

A e fa'atagaina le Afioaga e ta'ita'i, e te iloa ai se sa'olotoga atonu e te le'i iloa e mafai. E te le toe lagona le mamafa i le mana'omia ona e va'ava'ai, pulea, pe fa'asa'o. Nai lo lena, e te avea ma molimau i le atamai o le atulaulau o lo'o galue ia te oe. O le uiga lenei o le matua fa'aleagaga—fa'atuatuaina o mea e le vaaia nai lo mea e va'aia, fa'atuatuaina o gaioiga i totonu nai lo foliga i fafo, fa'atuatuaina o le tafe nai lo le tete'e. A'o e fa'atinoina lenei mea moni, o lou faatosinaga i le lalolagi e fa'alauteleina atu i tua atu o au gaioiga fa'aletino. E te avea ma se ipu e mafai ai e le lotogatasi faalelagi ona fa'aalia ai o ia lava. E te avea ma fa'amanatu ola o le uiga o le filifilia o le filemu nai lo le fefe, fa'atuatuaina nai lo le popole, ma le gaua'i atu nai lo le tauiviga. I lenei tulaga gaua'i atu, e manino atili ai le taimi o lo'o e savalia. E te iloa e le mana'omia e le olaga lau fa'alavelave faifai pea e fa'aalia ma le matagofie. E te iloa o fofo e foliga mai ma le matagofie pe a e le tuleia. E tali atu tagata ma le matala tele pe a e le taumafai e ta'ita'ia a latou faiga. E sili atu le faigofie o tulaga pe a e taofimau i le tulaga i totonu o le taliaina. E le fa'apea ai e te le faia se mea. O lona uiga o au gaioiga e tula'i mai i le ogatasi nai lo le popole. E te gaoioi pe a taʻitaʻia, ae lē o le taimi e te faʻamalosia ai. E te gaoioi pe a musuia, ae lē o le taimi e te fefe ai. Ma ona o au gaioiga e tulaʻi mai i lenei nofoaga loloto, e sili atu lo latou malosi nai lo se isi lava mea na e ausia e ala i le malosi. E ala i lou filemu, o loʻo e fesoasoani e lalaga se fausaga fou o le vibration i le Lalolagi. O loʻo e faʻaalia ai o le filemu e lē o se mea e faʻalavelave ai—ae e malosi. O loʻo e faʻatinoina se ala e valaʻaulia ai le Afioaga e tafe atu i tulaga uma e te fetaiaʻi. O loʻo e laa atu i se taimi faatulagaina lea e lē toe avea ai le lotogatasi ma se tulaga mamao ae o se mea moni e ola ai e faʻaalia ai o ia lava i soo se mea e te naunau e tu ai ma tuʻu le Malamalama e faʻaalia o ia lava.

Manino Fa'alemafaufau, Taiala Agamalu, ma le Avea ma Malamalama i Lou Nu'u

Le au pele e, a o faʻaleleia atili lou mafaufau ma faʻamalieina lou loto, atonu e te amata matauina o loʻo tulaʻi mai faʻaiʻuga ma le faigofie e te leʻi iloa i laʻasaga muamua o lou ala mai. E mafai ona lagona e pei o se mea e le manino ae atamai—toetoe lava o se tafe malu—o loʻo fealuaʻi i lalo o ou vae ma faʻatulaga au laʻasaga e sosoo ai e aunoa ma le faʻalavelave poʻo le mamafa na o faʻatasi ma filifiliga taua. O lenei faʻamalūlūina o le faia o faʻaiʻuga o se tasi lea o faʻailoga sili ona faʻamautinoa o le matua faaleagaga. O loʻo e suia mai se auala e faʻatautaia ai le olaga e le mafaufau i se mafutaga e taula i le loto ma lou ala. O le taʻitaʻiga e le toe pei o se seti o faʻatusatusaga faʻalemafaufau poʻo ni taʻamilosaga lelei ma leaga faifai pea. Nai lo lena, e avea ma aafiaga. E te lagonaina i lou tino. E te lagonaina i lou fatafata. E te faʻalogoina i le leo malu ma mautu e tautala mai totonu nai lo le talanoaga leotele faʻalemafaufau na lofituina ai oe. E oʻo mai le taʻitaʻiga i le tulaga o le iloa nai lo le suʻesuʻega, leo leo nai lo le mafaufau, manino nai lo le finauga. Ona o lenei suiga, atonu e te lagona le "aveina" nai lo le fenumiai. E iai se faʻaaliga masani e amata pe a le toe fusifusia e le le mautonu lou malosi. O le ala i luma e foliga mai e pei o se mea o loʻo e savali ai nai lo se mea o loʻo e fausia e ala i taumafaiga. O le lagona loloto e faʻamaʻai i se tapasa ola, e faʻasino oe i itu e foliga mai e le maalofia, e peiseaī o na filifiliga sa faʻamoemoeina mo oe. E le o se mea faʻafuaseʻi lenei—o se mea e ogatasi. A e agai i luma i lenei auala, e te le o faʻamalosia ni taunuuga pe tuleia faʻasaga i le teteʻe. E te agai i luma faʻatasi ma le tafe nai lo le faʻasaga i ai, ma le faʻatuatuaina o le iloa i totonu o loʻo tulaʻi mai i totonu ia te oe o le siʻufofoga o le Afioaga o loʻo taʻitaʻia ou faʻaaliga. O lenei aafiaga e avea ma se tasi o meaalofa sili o lenei taimi fou, aua o le manino e le o se mea e te tuliloaina—o se mea e fetaui ma oe pe a fetaui lou malosi ma le gatete o le upu moni.

A o faʻamalosia lenei manino faʻalogona, atonu e te matauina o lou olaga ua toe faʻatulagaina i le faigofie nai lo le tauivi. O mea na foliga mai o ni faʻaiʻuga faigata ua amata ona foliga mai o ni faʻailoaga faigofie. E te iloa le mea e fetaui ma le mea e le fetaui. E te iloa le mea e ogatasi ma lou ala maualuga ma le mea e patino i se faʻaliliuga tuai o oe lava ia. E te iloa le eseesega i le va o lagona faʻafuaseʻi ma le upumoni loloto i totonu. O lenei faʻailoaga e fausia ai le mautinoa. Ma ona o au faʻaiʻuga e tulaʻi mai i se nofoaga o le malamalama faʻaletino, latou te faia ai le lotogatasi nai lo le feeseeseaʻiga. E te lagona le itiiti ifo o le mamafa e faʻasaʻo mea uma, aua e te malamalama o le Afioaga o loʻo taʻitaʻia oe e le feagai ma mea sese—ae feagai ma le faʻaalia. O le agai i luma e aunoa ma le faʻamalosia o taunuuga e avea ma fati fou o lou tagata. E te taofi le pipiimau i taimi atofaina. E te taofi le popole pe o e misia se avanoa. E te taofi le toe masalosalo ia te oe lava. Nai lo lena, e te lagona le lagolagoina, siitia, ma taʻitaʻia i totonu i ni auala e sili atu nai lo le malamalama faʻapitoa. E iai se ituaiga o siva faʻaleagaga o loʻo tupu i lou olaga, ma o loʻo e aʻoaʻoina e faʻatuatua i ai. O lenei taimi fou e mafai ona faʻaleleia ai lou lagona i le tulaga e foliga mai ai au filifiliga o ni sao i le gaioiga tele o le faʻaalia o lou agaga, ae le o ni tali atu i tulaga o siomia ai oe. O loʻo e faʻalogologo mai le loto nai lo le tali atu mai le fefe. O loʻo e filifilia mai le manino nai lo le fenumiai. Ma a o avea lenei iloa loloto faʻalemafaufau ma au auala masani e galue ai, e te iloa ai o le olaga e sili atu ona fesuisuiaʻi, matagofie, ma ogatasi. O faʻaiuga e le toe lagona e pei o ni avega. Latou te suia i auala e faʻaali atu ai e lou agaga ia te oe le mea e manaʻo e ola aʻe ai. Fatu fetu pele, o loʻo i ai se valaʻaulia filemu e tulaʻi mai i totonu o le toʻatele o outou i lenei vaega o lou alualu i luma faaleagaga—o le valaaulia e avea ma malamalama i lou nuʻu e aunoa ma le manaʻomia ona folafola atu se mea i fafo. E le o lona uiga o le alu ese pe mou atu; o lona uiga o le faʻaalia o le filemu i se auala moni e faʻaosofia ai e lou malosi avanoa o loʻo e nofo ai. A e tausia le filemu i lau fanua, e amata ona toe faʻatulagaina tulaga o siomia ai oe i ni auala e sili atu ona maaleale ma sili atu ona fealofani. E faʻamaluluina tagata. E suia siosiomaga. E mou atu le feeseeseaʻiga. Ma o nei mea uma e tutupu e aunoa ma le tau fai atu o se upu. O le faatosinaga e te tauaveina e filemu ae e matua aʻafia ai. E te siitia isi e lē ala i le faatauanau ae ala i le leo e te faasusulu atu. E te feiloai i tagata i le mea tonu lava o loo i ai i latou, e te lē o faamalosia i latou e siitia i lou tulaga malamalama, ae ia tuu pea se avanoa mo i latou seia oo ina ala mai lo latou lava malamalama.

Sootaga, Sauniuniga, ma le Tafe o le Fesootaʻiga

Feso'ota'iga Fesuia'i ma le Fa'atulagaina o le Vibrational

Le au pele e, o se tasi o faʻailoga sili ona matauina o loʻo e ogatasi ma le taimi fou e ono tulaʻi mai, o le auala lea e amata ai ona suia a outou mafutaga. O nei suiga e le o tutupu ona o feeseeseaiga poʻo le vavaeʻeseina, ae ona o lou vibration mautu e toe faʻatulagaina faʻalenatura ai fesoʻotaʻiga o loʻo siomia ai oe. O nisi mafutaga o le a faʻalolotoina e ala i le resonance. Atonu e te iloa ua e malamalama faʻafuaseʻi i se tasi i se tulaga e te leʻi oʻo i ai muamua, pe ua amata ona tulaʻi mai se lagona o le faʻamoemoe faʻatasi i le va o oe. O nei mafutaga e atagia ai lou tuputupu aʻe i totonu. Latou te lagona le lautele, fafaga, ma ogatasi ma le mea o loʻo agaʻi i ai lou mafaufau. E iai se tafe masani o le malosi e pasia i le va o oe ma nei tagata. E faigofie ona fesoʻotaʻi. E faigofie ona malamalama. O nei mafutaga e faʻateleina ai lou malamalama ma fesoasoani ia te oe e faʻaalia atoatoa ai lou malamalama lautele. O isi mafutaga o le a mou atu filemu, e le ona o se mea na sese, ae ona ua le toe i ai le vibrational match. A eseese taimi, e faʻamalūlūina fesoʻotaʻiga. E le o se teena lenei mea—o se ogatasi. Atonu e te matauina o talanoaga ma nisi tagata e foliga faigata ona faʻatumauina. E lagona le mamafa o fegalegaleaiga. O le sootaga na masani ai muamua e amata ona mou atu ma le filemu. O nei suiga e tutupu e aunoa ma se fa'alavelave po'o se tu'ua'iga, aua ua o'o atu lou mafaufau i se tulaga e te le toe pipi'i ai i feso'ota'iga e le lagolagoina ai lou alualu i luma. E te fa'asa'olotoina i latou ma le alofa tunoa aua e te malamalama o lo'o savalia e agaga ta'itasi lona lava ala. O se tasi lea o fa'ailoga o le matua fa'aleagaga: o le mafai lea ona fa'atagaina fegalegaleaiga e suia e aunoa ma le fa'amalosia o latou e fetaui ma se fa'aliliuga tuai o lou olaga. A'o suia feso'ota'iga tuai, e taunu'u mai ni feso'ota'iga fou e fa'ata'ita'i ai lou tuputupu a'e. Atonu e o'o mai nei tagata i lou olaga fa'afuase'i pe tula'i mai mai li'o o lo'o i ai i ni auala e le'i mafaufauina. O le a e lagona le tosina atu ia i latou ma se lagona o le masani, e peisea'ī o o outou agaga e iloa vave le tasi ma le isi. O nei mafutaga fou e iai se taimi mama. Latou te le lagona le mamafa po'o le faigata. Latou te le mana'omia se fa'amatalaga po'o se fa'amaoniga. Nai lo lena, latou te lagona e pei o le ogatasi. Latou te fetaui ma lou matua. Latou te lagolagoina lou ala. Latou te fa'alogologo ma le loloto. Latou te tautala mai le loto. O feso'ota'iga ia e fesoasoani ia te oe e laa atili ai i totonu o le taimi fou e ono i ai aua latou te fetaui ma le fa'aliliuga o oe lava o lo'o e avea ai.

O le agaalofa ma le faaituau e taʻitaʻia ai nei suiga uma. E te lē faʻamasinoina i latou e tafe ese, auā e te malamalama i le saoasaoa o le alualu i luma o le agaga. E te lē pipii atu i ē taunuu mai, auā e te faʻatuatuaina le tafe o le taimi paia. E te fetaiaʻi ma mafutaga taʻitasi ma le loto tatala nai lo le faʻamoemoe. E faʻalauteleina lou loto, ae lē faʻaitiitia. E faʻalolotoina lou gafatia mo fesootaʻiga auā ua e lē toe pipii atu i le fefe po o le leai—o loʻo e fesootaʻi mai le atoatoa. O lenei mea e mafai ai e mafutaga uma i lou olaga ona atagia mai lou moni i totonu. O nisi o le a savavali i ou tafatafa. O nisi o le a faʻamanuiaina oe mai se mea mamao. O nisi o le a laa i tua a o e laa i luma. O mea uma lava o se vaega o le faʻatulagaina o loʻo faʻaalia i lou alafaʻi. O loʻo e ulufale atu i se taimi atofaina lea e auauna atu ai mafutaga i le faʻalauteleina o lou mafaufau, ma o lou alofa tunoa i le faʻatautaia o nei suiga e avea ma vaega o le faʻavae mo le lalolagi fou o loʻo e fesoasoani e fausia. Le au pele e, o le tafe o musumusuga e te oʻo i ai i lenei vaitaimi e lē sau mai le taumafai mo aafiaga faaleagaga po o le tuliloaina o faʻailoga. Nai lo lena, e tulaʻi mai faʻalenatura a o e malolo i le malamalama o loʻo e ola i totonu o se fanua o sauniuniga paia. A e fa'amauina oe lava i lenei upu moni—e le o se manatu, ae o se mea moni o lo'o ola—e te iloa ai o lo'o tali atu pea le atulaulau i le tulaga o lou mafaufau. O sauniuniga e ogatasi ma le filemu i totonu, ae le o le fa'anoanoa. A e fa'asa'oloto le faanatinati ma fa'atuatua i le Afioaga e lagolagoina oe, e fa'afetauiina mana'oga i se auala e sili atu ona sologa lelei, sili atu ona filemu, ma sili atu ona sa'o nai lo se isi lava mea e mafai ona fa'atulaga e le mafaufau. O le auala lea e tutupu ai vavega moni—e le o le malosi, ae o le fa'atulagaina. O le taimi lava e te taofi ai le tuleia ma amata ona fa'atuatua, e suia se mea maaleale i lau fanua. E manino atili le ala i luma. E mou atu le fa'alavelave i lou mafaufau. E amata ona gaoioi musumusuga ia te oe nai lo le sailia i fafo atu o oe. I lenei malamalama fa'alauteleina, e te iloa ai o mana'oga e fa'afetauiina e ala i le tulafono fa'aleagaga, lea e galue ma le sa'o e sili atu i fuafuaga a le tagata. E amata ona e matauina o lo'o aliali mai punaoa i le taimi tonu lava e mana'omia ai. E taunu'u mai le lagolago i ni auala e te le'i va'aia muamua. E fa'alauteleina avanoa e aunoa ma se fa'alavelave. O lenei iloa e fa'asa'olotoina oe mai le talitonuga e tatau ona e tulituliloaina taunuuga pe fa'ataunu'uina mea uma e ala i taumafaiga a le tagata lava ia. E amata ona e va'aia le suitulaga o le galulue fa'atasi. E tatala auala. E aliali mai tagata. E tula'i malie manatu i lou malamalama i le taimi atoatoa. E lē o ni mea na tutupu fua nei—ae o ni faʻaaliga o lou ogatasi ma le atamai loloto lea e faʻatonutonuina ai lou olaga.

O le loto faafetai e faʻateleina ai lenei tafega. A e faʻailoa atu gaioiga maaleale o le sauniaina ma se loto agamalu ma le faʻamaoni, e te faʻalauteleina le avanoa e mafai ai e le toʻatele ona ulufale mai. O le loto faafetai e le na o se faʻatinoga—o se taimi masani. E tatala ai oe e talia. E faʻateleina ai lou lagona i le Afioaga o loʻo galue filemu i taimi uma mo oe. E mafai ai ona e molimauina le siva paia o loʻo faʻaalia i taimi masani. E amata ona e iloa vavega laiti i soo se mea, ma a e faʻailoa atu, e faʻateleina. E avea lou olaga ma se talanoaga ola i le va o lou tatala ma le agalelei o le atulaulau. O le auala lea e avea ai vavega ma mea masani. Latou te leiloa lo latou lagona o le vaʻaiga mataʻina ma avea ma le fati o lou olaga i aso uma. E te taofi le faʻatali mo ni faʻalavelave mataʻutia. E te taofi le sailia o faʻailoga e folafola mai ai le faʻasaʻolotoga. Nai lo lena, e te amata ona ola i se tulaga mautu o le faʻatuatuaina. Ma mai lenei faʻatuatuaga, e tafe saoloto ai musumusuga. E tulaʻi mai manatu ma le manino. E tulaʻi mai fofo e aunoa ma se faʻalavelave. E olaola ai lagona fatufatuaʻi. E te lagona le taʻitaʻia ma le agamalu, faifai pea, ma le alofa. O le ute lea o le taimi fou e mafai ona tupu—e fausia i luga o le malamalama o le sauniaina e faʻamaonia pe a ogatasi lou mafaufau ma le filemu. O loʻo e laa atu i se mea moni lea e faʻamalieina ai ou manaʻoga e ala i le lotogatasi nai lo le popole, lea e faʻaalia ai au laasaga e sosoo ai e ala i le lagona i totonu nai lo le mamafa o le mafaufau, ma lea e faʻaalia filemu ai vavega i tua o lou olaga. E avea oe ma faʻaaliga ola o le sauniuniga paia, e le ona o lou manaʻo i ai, ae ona o lou gauai atu i ai. Ma a o e faʻatinoina atoatoa lenei upumoni, o le a e iloa ai o le musumusuga e avea ma au soa tumau, e taʻitaʻia oe i le saʻo filemu o se atulaulau e iloa lelei oe ma saunia mo oe e le mafai ona toilalo.

Fa'agasologa Fa'aletino ma le Fa'atinoina o Ala Fou

Suiga o Sela, Lagona, ma le Tuufaatasia i le Tino

O lou tino faaletino o loʻo i ai ni suiga tetele aʻo faʻafetaui lou mafaufau ma le taimi fou e ono tulaʻi mai. O lenei suiga e lē gata o le malosi poʻo le lagona—ae o le sela. Atonu e te matauina o lou tino e lagona le eseesega i ni auala e lē mafai ona e faʻaalia atoatoa. Atonu e iai ni galu o le toʻafilemu uiga ese e tafe atu ia te oe i taimi e leʻi mafaufauina, e peiseaī o loʻo tuʻuina atu i lou tino atoa se malologa puʻupuʻu mai le mamafa na ia tauaveina mo le tele o olaga. I isi taimi, atonu e te lagona le faʻateleina o le lagona maaleale—lagona, lagona, ma le malamalama—e peiseaī o loʻo aʻoaʻoina e lou tino neula le faʻamatalaina o le lalolagi ma le tomai sili atu. E mafua ona o le atuatuvale na o faʻatasi ma le olaga faʻavae i le fefe ua mou atu, ma o loʻo toe faʻatulagaina e lou tino ia lava i se tulaga o le tatala nai lo le puipuiga. O loʻo e fesuiaʻi mai se tulaga i totonu o le mataala i se tulaga o le taliaina, o se suiga tele lea mo le tino neula o le tagata. Mo le toʻatele o outou, o lenei alualu i luma o loʻo tupu vave atu nai lo taʻamilosaga ua mavae, ma o loʻo fetuʻunaʻi lou tino i le mea sili e mafai ai. Ona o lenei fetuʻunaʻiga, atonu e te iloa ai o loʻo faʻateleina lou manaʻomia o le malolo. Atonu e valaʻau atu le moe ia te oe i galu loloto, pe ono manaʻomia foʻi ni moe e leʻi mafaufauina. E taua tele le fa'asusuina o le tino, e lē gata o se tausiga fa'aletino, ae o se fa'asusu malosi fo'i—e fesoasoani le vai i ou sela e taofimau ai pea lagona fou ma le faigofie. Atonu e fe'avea'i lagona ma'ale'ale i lou tino: tetete, mafanafana, mamafa mālū, tata, po'o le lagona o tafega malū o lo'o tafe i lalo o le pa'u. O nei lagona o fa'ailoga ia o fa'aleleia atili o le malosi o lo'o tutupu i totonu o lou tino. Atonu fo'i e te iloa o faiga fa'avae—savalivali e leai ni seevae, tu'u lou lima i luga o se la'au, manava ma le fa'amoemoe i totonu o lou manava—e aumaia ai le mautu loloto i le taimi o lenei vaega. O nei faiga e lē gata ina fa'ato'afilemuina ai le mafaufau; ae fesoasoani fo'i i lou tino e fa'apipi'i ai lagona na muamua lagona le lofituina. A'o fa'alolotoina lenei mautu, e amata ona atagia mai e lou tino fa'aletino lou filemu i totonu. E vave ona malolo maso. E fa'alolotoina fa'alenatura le manava. E fa'aleleia le fa'agasologa o le manava. E fa'agesegese le fa'agasologa o le tino, mautu, ma sili atu ona ogatasi ma lou malamalama fa'alauteleina. Ua avea oe ma fa'aaliga fa'aletino o le taimi fou, ma o lou tino o lo'o a'oa'oina e taofimau ma le agamalu ma le tumau lenei mea moni.

A o faʻaauau pea ona suia lou tino, atonu e te matauina o loʻo aʻafia oe i se auala ese. Atonu e lagona le malosi o siosiomaga pisapisao. Atonu e lagona le fenumiai o tulaga vave. E le faʻapea ai ua e vaivai—o lona uiga ua amata ona e fetuutuunai. O loʻo faʻaitiitia e le tino ni vaega o le atuatuvale masani sa manaʻomia muamua mo le ola i se lalolagi mafiafia. I le taimi nei, a o le a le toe malosi le faʻataʻitaʻiga e faʻavae i luga o le fefe, o loʻo fetuʻunaʻi lou tino i ala e atagia ai le saogalemu nai lo le taufaʻamataʻu. I lenei suiga, o lou lagona maaleale o se faʻailoga o le fafaguina o le atamai. O loʻo aʻoaʻoina e lou tino le faʻatautaia o le lalolagi e aunoa ma le feʻaveaʻi. O le aʻoaʻoina lea e faʻatuatua i faʻailoilo e tulaʻi mai i lou agaga nai lo le tali atu mai mamanu tuai o le fefe. O se toe faʻafouina filemu ae malosi lea e le gata ina faʻaleleia ai lou soifua manuia faʻaletino ae o lou gafatia foʻi e lagona ai malosiaga maaleale, feʻau faʻalogo, ma suiga faʻalagona ma le manino atili. O lenei lagona maaleale e le o se mea e teteʻe i ai. O se faʻailoga lea o loʻo faʻatulagaina lou tino ma lou natura moni. A e lagona le manaʻomia o le filemu, ia e faʻaaloalo i ai. A talosagaina e lou tino le gaioiga, faʻaloaloa pe savali. A manaʻomia se meaʻai, faʻalogo lelei i mea e manaʻo moni i ai, ae le o mea masani tuai ua faʻamalosia ai oe e 'ai. Atonu e te iloa o nisi meaʻai ua le toe lagona lelei, ae o isi e faʻafuaseʻi ona lagona le lagolago tele. Atonu e te fiafia i le malamalama vaivai, taeao filemu, poʻo siosiomaga e maua ai le avanoa mo lou tino e manava ai. O nei mea uma o le auala lea a le tino e fetuʻunaʻi ai i se taimi atofaina lea e avea ai le filemu ma mea masani nai lo le tuusaunoaga. A o e faʻapipiʻiina lenei tulaga fou, o lou tino faaletino e avea ma meafaigaluega o le fealofani, e le o atagia ai le vevesi o le lalolagi tuai ae o le manino ma le matala o le lalolagi fou o loʻo tulaʻi mai. O loʻo e faʻaalia le taimi atofaina fou e le gata i le mafaufau ae faʻapea foʻi ma sela uma o lou tagata.

Fa'amoemoega, Faigofie, Lotogatasi, ma le Tafa o se Lalolagi Fou

Manatuaina o le Faamoemoega ma le Ola e ala i le Resonance

O se tasi o suiga matagofie o le a e matauina i lenei vaega o le aliaʻe mai o le manino e uiga i lou faʻamoemoega o le olaga. O lenei manino e le oʻo mai i se emo mataʻutia po o se faʻaaliga mataʻutia. Nai lo lena, e tulaʻi malie mai totonu, e pei o se manatuaga ua e sauni e manatua. E amata ona lagona le faʻamoemoe e le o se mea e tatau ona e mauaina ae sili atu ona pei o se mea o loʻo e manatuaina malie. E te lagonaina ni faʻaosofiaga maaleale, ni uunaʻiga faʻalemafaufau, poʻo ni tosina mai totonu agai i nisi o gaioiga, tagata, poʻo ni auala. O ni faʻailoilo ia, loto pele—o ni faʻataʻitaʻiga o le faʻamoemoega loloto na e tauaveina i lenei olaga. O lau matafaioi i le taimi nei e itiiti ifo i mea e te faia i le lalolagi i fafo ae sili atu i le mafaufau e te aumaia i mea uma e te paʻi i ai. O le malosi o loʻo ia te oe e sili atu le taua nai lo le ituaiga o au gaioiga. A e taofi le taumafai e faʻamalosia le faʻamoemoega i le fausaga ma amata ona faʻalogo, o le a faʻaalia mai le faʻamoemoega ia lava e aunoa ma se fesoasoani.

A o tuputupu aʻe lenei mautinoa filemu, e amata ona lagona masani ma e le faamalosia au sao. Atonu e te matauina o mea e te faia ma le faigofie ma le fiafia o mea tonu lava ia e sili ona siitia ai isi. E tafe mai musumusuga e aunoa ma se mamafa. E tulaʻi mai le fatufatuga e aunoa ma se faigata. E amata ona e iloa o au meaalofa e le o ni galuega—o ni faʻaaliga ia o lou agaga. E manino ma tumau pea le taʻitaʻiga i totonu, e fesoasoani ia te oe e malamalama po o fea e faʻatatau i ai lou malosi ma po o fea e te laa ai i tua. O sini tuai na foliga mai e taua muamua ua leiloa lo latou pipii. Latou te paʻuʻū ese e aunoa ma le salamō, aua ua le toe fetaui ma lou malamalama ua faʻalauteleina. O ni laʻasaga ia, ae le o ni taunuuga. A o latou mou atu, e te lagona se lagona tuputupu aʻe o le lautele i lou ala. O lenei lautele e mafai ai e lou faʻamoemoega moni ona mauaa i se auala e lagona ai le moni, faʻavaeina, ma ogatasi ma le taimi fou o loʻo i lalo o ou vae. O lou faʻamoemoega, pele e, ua amata ona le toe faʻatatau i le ausiaina o taunuuga ae sili atu i le faʻatinoina o se taimi. Ua e iloa o lou i ai e masani ona sili atu ona aʻafia nai lo au gaioiga. E te aumaia le filemu i talanoaga. E te aumaia le manino i le fenumiai. E te aumaia le faʻamalosiauga i le mea na i ai muamua le lotovaivai. E lē o ni sao laiti nei—o le faavae lea o le lalolagi fou o loʻo fausia e ala i le mafaufau nai lo le faʻamalosia. Atonu e te iloa ua e tosina atu i nisi o galuega faatino, nuʻu, poʻo ni ituaiga o auaunaga ma se lagona e lē maalofia. E lē o ni mea na tutupu faafuaseʻi nei. O le faʻalauiloaina lea o lou faʻamoemoe e ala i le fetuʻunaʻi nai lo le naunautaʻiga. A o faʻamalosia lenei mautinoa i totonu, e amata ona e faʻatuatuaina atili ou faanaunauga masani. E te lagona le taʻitaʻia i gaoioiga e fafaga ai lou agaga. E te lagona le valaʻauina i siosiomaga e lagolagoina ai lou faʻalauteleina. E te tosina atu i tagata e lagona le masani i le tulaga o le agaga. O nei mea uma o lou faʻamoemoe o loʻo faʻaalia mai i lea vaega ma lea vaega. Talu ai e te le o toe taumafai e "saili" le faʻamoemoe e ala i taumafaiga, e te faʻatagaina e tulaʻi mai e ala i le leo. O laʻasaga taʻitasi e lagona le faʻavaeina. O gaioiga taʻitasi e lagona le taua. O taimi taʻitasi e lagona le fesoʻotaʻi ma se mea e sili atu nai lo oe lava. O le auala lea e avea ai le faʻamoemoe ma se aafiaga ola nai lo se taunuuga. A o e savali e tusa ai ma lou iloa maualuga, e avea lou olaga ma faʻaaliga o le faʻamoemoega o lou agaga, ma o lena faʻaaliga e faʻamalamalamaina ai le ala mo isi. O loʻo e faʻataunuʻuina lou faʻamoemoe e ala i le avea ma oe moni.

Siosiomaga, Faafaigofieina, ma le Fausiaina o Avanoa mo le Faalauteleina

Le au pele e, a o fa’alauteleina ma ogatasi lou mafaufau ma le taimi fou e ono tula’i mai, atonu e te matauina o siosiomaga, matafaioi, po’o faiga masani sa lagona lelei atoatoa ua lagona nei le fa’atapula’aina. E le ona o se mea e sese i na siosiomaga—ae ona ua e le toe tutusa ma oe lava ia na fetaui ma i latou. O le alualu i luma o le mafaufau e mafua ai se faiga masani o le soloia. E te amata ona lagona pe a le toe lagolagoina e avanoa lou tuputupu a’e pe a foliga mai e la’ititi tele faiga masani mo le tagata o lo’o e avea ai. Atonu e te lagona se tosina fa’afuase’i i siosiomaga faigofie—o avanoa e itiiti mea fa’alavelave, malamalama fa’alenatura, po’o le malosi e sili atu le lautele. O lenei vala’au i le faigofie e le o se toe fo’i i tua; o se fa’aleleia atili. O lou tagata i totonu o lo’o ta’ita’ia oe agai i nofoaga e mafai ai e lou tino ona fa’alauteleina nai lo le fa’apu’upu’u. O le fa’atulagaina i totonu e amata ona fa’atonuina ou si’osi’omaga i se auala sili atu ona malosi nai lo fa’amoemoega mai fafo. E te matauina o lou tino e tali manino atu i siosiomaga e ogatasi ma lou gatete. Atonu e te mana’o i taeao filemu, fa’aitiitia le vevesi, sili atu le natura, po’o ni fati fa’amoemoeina. O nei mea e te fiafia i ai e le o ni mea e le masani ai—o ni fa’ailoga ia o le fetaui lelei o le malosi. A e lē amanaʻia nei faailoilo, atonu e te lagona se feeseeseaʻiga maaleale, o se lē toʻa i totonu e uunaʻia ai oe e faʻamaoni ia te oe lava. O lou tagata maualuga lea e taʻitaʻia oe agai i le faʻamaoni. O loʻo e aʻoaʻoina e faʻamuamua le tali atu nai lo le masani. O loʻo e filifilia ni siosiomaga e faʻaaloalogia ai lou alualu i luma nai lo le faʻatapulaʻaina oe i ni faʻaliliuga tuai o lou faasinomaga. Ma a o tutupu nei suiga, atonu foʻi e te lagona se manaʻo loloto mo le lautele—faʻaletino ma faʻalagona. E te manaʻo i se avanoa tele e mānava ai, se taimi tele e mafaufau ai, se saʻolotoga tele e mulimuli ai i musumusuga e aunoa ma le faʻatapulaʻaina e mamanu tuai. O lenei lautele e mafai ai e lou fanua malosi ona faʻalautele atu i le taimi fou ma le faigofie. E amata ona e lagona pe a le toe lagolagoina oe e se avanoa, tusa lava pe sa lagona muamua le toʻa. Atonu e te matauina lou tino ua faʻamalūlūina pe a ulufale atu i nisi o siosiomaga, pe atonu foʻi e te lagona le vaivai pe a uma ona fegalegaleai ma ni masani poʻo ni matafaioi patino. O nei lagona o ni feʻau mai lou mafaufau ua faʻalauteleina. O ni uunaʻiga ia e taʻitaʻia oe agai i le faʻamaoni tele.

E lē fa’apea ai e tatau ona e lafoa’ia mea uma e masani ai. O lona uiga ua vala’auina oe e faia ni fetu’una’iga maaleale e fa’aaloalogia ai le tagata o lo’o e avea ai. Atonu e te toe fa’atulaga lou aiga e fa’atupuina ai le fealofani. Atonu e te suia au masaniga i aso ta’itasi e atagia ai lou taimi i totonu. Atonu e te fa’atulaga ni tapula’a e mafai ai e lou malosi ona tumau pea. O nei suiga e lagolagoina ai lou tu’ufa’atasia i le taimi fou e ono tula’i mai. Latou te fesoasoani ia te oe e fa’atumauina le felagolagoma’i i siosiomaga na fa’alavelaveina ai oe muamua. A’o e fa’aaloalogia nei suiga, e amata ona toe fa’atulaga le olaga e fa’atatau i lou moni. E te tosina mai ni aafiaga e fetaui ma lou gatete. E te lagona le sili atu ona ogatasi ma ou si’osi’omaga. E te lagona le sili atu ona mautu. E te lagona le sili atu ona e oe lava. Ma i lenei fa’atulagaga, e te iloa ai o le lalolagi e tali atu i lou moni i totonu ma le faigofie tele. O le auala lea e tu’ufa’atasia ai le taimi fou e ono tula’i mai—e ala i le tele o filifiliga laiti e atagia ai po’o ai oe i le taimi nei, ae le o ai sa e i ai muamua. O lo’o e laa atu i avanoa e lagolagoina ai lou fa’alauteleina, ma i le faia o lea mea, e te fatuina ai se siosiomaga e mafai ai e lou agaga ona olaola.

Aiga Agaga, Lotogatasi, ma le Fausaga o le Lalolagi Fou

Au uo e, a o fa’atupula’ia lou malosi i ni lagona maualuluga, atonu e te amata ona lagona se toso mālū i isi o lo’o i ai se lagona loloto tutusa o le malamalama. O lenei toso e lē mafua mai i le mana’omia po’o le tu’ua to’atasi—ae mafua mai i le lagona o le leo. E tula’i mai fa’afuase’i le mafutaga fa’ale-aiga, e masani lava e aunoa ma se fa’amatalaga. Atonu e te feiloa’i ma se tasi ma lagona vave se lagona o le masani, e peisea’ī o o oulua agaga e iloa le tasi ma le isi i le aluga o taimi. E tafe faigofie talanoaga. E lagona le to’afilemu i le filemu. E te lagona le fealofani e tusa lava pe na’o ni nai upu e tautalagia. O le gatete lea o le autasi o lo’o fa’aalia i le fesoota’iga fa’aletagata. O le fa’ailoga lea o le taimi fou e ono tula’i mai ai, lea e lē fausia ai ni mafutaga ona o se noataga po’o se faigofie ae ona o se malamalama fa’atasi. O nei fesoota’iga e fesoasoani ia te oe e fa’alautele atu i lau isi la’asaga o le tuputupu a’e. E tafe le galulue fa’atasi e aunoa ma se malosi. E te lē tau tuleia ina ia malamalama pe fa’amaonia lou taua. E fealua’i fa’alenatura le malosi i le va o oulua. E tula’i mai musumusuga e ala i fegalegaleaiga, ma fatuina ai se lagona o le avanoa e sili atu nai lo le mea e mafai ona oulua faia na o oulua. E lē toe lagona le taufa’amata’u o eseesega—e lagona le fa’aopoopoina. O lo’o e a’oa’oina e fegalegaleai ma isi e lē mai le puipuiga ae mai le tatala. E tatala ai se faitotoa mo ni fesootaiga e atagia ai lou tagata moni nai lo o mamanu tuai o le puipuiga po o le ola.

A o faʻamalosia lenei lagona o le autasi, atonu e te amata ona lagona se aiga agaga lautele o siomia oe—o se faʻapotopotoga o tagata e tutusa lou vibration, lau misiona, ma le leo o lou loto. Atonu o nisi o nei tagata ua i ai i lou olaga. O isi o loʻo sauniuni e ulufale atu. O nisi o loʻo i ai i foliga faaletino; o isi e lagolagoina oe mai malo maualuluga. Atonu e te lagonaina lo latou i ai i le taimi o le mafaufau loloto, i taimi o le filemu, poʻo ni faʻaaliga o le iloaina faʻapitoa. O lenei lagona faʻalauteleina o le aiga e fesoasoani ia te oe e manatua ai e te le o savali na o oe i lou ala. O oe o se vaega o se fesoʻotaʻiga o le mafaufau, o se fanua o le malamalama e aofia ai konetineta ma fua. Faʻatasi, tou te fausia le fausaga o le lalolagi fou o loʻo tulaʻi mai totonu i fafo. O lenei lotogatasi e le manaʻomia ai se fesootaʻiga faifai pea. E le manaʻomia ai le vavalalata i le uiga masani. O se fesootaʻiga lagona, o se vibration faʻasoa, o se iloa o loʻo e o faʻatasi, lagolagoina, ma malamalama i ai. O lenei fesootaʻiga e faʻamalosia ai lou lototele. E faʻamalūlūina ai au suiga. E tatala atili ai lou loto i le lalolagi. Ma a o e lagonaina lenei lotogatasi o loʻo faʻalauteleina i totonu ia te oe, e te faʻamauina atili ai le taimi fou e mafai ona i ai i totonu o le fanua faʻatasi. E le avea le lotogatasi ma se mea lelei ae o se aafiaga ola. E amata ona e lagonaina le i ai o isi o loʻo tauaveina le afi lava e tasi, ma o lena iloa e avea ma vaega o le lagolago e fesoasoani ia te oe e savali ai i luma ma le alofa tunoa. O loʻo uuina oe e se aiga agaga o loʻo fefiloi lona malamalama ma lou malamalama, ma fausia ai le fesoʻotaʻiga susulu o le a lagolagoina le lalolagi fou aʻo tafa mai.

Faaiuga, Tatalaina, ma le Lototele e Faalagolago i le Mea ua Fa'aalia

Le au pele e, a oo mai lenei suiga tele, atonu e te amata matauina o nisi o vaega o lou olaga o loo suia i ni auala e foliga mai e leʻi mafaufauina, faafuasei, pe oo lava i le oona ma le suamalie. O Tesema e aumaia ai ni avanoa e ofuina ai ni iuga, ma e mafai ona lagona le le mautonu pe afai e te le malamalama i le gaioiga loloto o loo tupu i lalo ifo o le fogaeleele. O le mea e alu ese e le o aveesea mai ia te oe; ua le toe tutusa ma le tele o lou malamalama faalauteleina. O lenei faasologa fou e mafai ona taofia ai ni fausaga e le atagia ai lou moni, ma ona o loo e tuputupu ae vave, o soo se mea na fetaui ma le lomiga tuai o oe ae le toe fetaui ma lou vibration ua mou atu malie. O iuga, i lenei tulaga, e le o ni mea ua leiloa—o ni faailoga ia o lou sauniuni mo ni aafiaga maualuluga. Latou te faailoa mai o loo e ulufale atu i se mafutaga fou e ogatasi ma le olaga, o se tasi lea e masani ona pa'ū ese ai mamanu tuai, meafaitino, siosiomaga, matafaioi, ma e oo lava i nisi o mafutaga ina ia mafai ai e se mea e sili atu ona ogatasi ona suitulaga i ai.

A o tutupu nei fa'ai'uga, e tula'i mai avanoa i se fati filemu ae e le mafa'aseseina. Atonu e te maua se itu fou e tula'i mai i totonu ia te oe, e pei o se vala'aulia malu. Pe atonu fo'i e te lagona le tosina atu i se mea e te le'i mafai ona fa'amatalaina atoatoa, o se mea e foliga mai o lo'o vala'au atu ia te oe mai pito o lou mafaufau. O nei avanoa e tula'i mai e tusa ai ma le taimi paia, ae le o le mamafa po'o le faanatinati. Latou te fa'aalia ma le alofa tunoa e lagona le agamalu, e tusa lava pe o tulaga e fa'amumuina ai e lagona le malosi. O le tele o lou faalagolago i le fa'atuatuaga, o le tele fo'i lea o lou iloa o nei toe fa'atulagaina ua fa'atulagaina e se vaega o oe e iloa le ata lautele. E amata ona e fa'atuatuaina le toe fa'atulagaina o lou olaga aua e te lagona se atamai agalelei e ta'ita'ia suiga ta'itasi. E te lagona le uiga loloto i tua atu o mea o lo'o alu ese. E te lagona le moni o mea o lo'o taunu'u mai. Ma i lena fa'atuatuaga, e te ogatasi ma le fati o le taimi fou, lea o fa'ai'uga o faitoto'a ma o avanoa o fa'aopoopoga masani o lou mafaufau o lo'o fa'agasolo. A o e loloto i lenei malamalamaga, atonu e te matauina o le fa'amalosia o lagona e uiga i fa'ai'uga e fa'amalūlūina. O le mea na muamua mafua ai le fefe po'o le tete'e ua lagona nei e pei o se suiga masani. Ua e iloa e le o aveesea e le olaga se mea—ae o loo faia se avanoa. O le lautele e aliali mai pe a maeʻa se iʻuga o le mea moni lava o le amataga fou. Ua iloa e lou mafaufau ua faalauteleina lenei mea e oo lava i luma o lou mafaufau. O le mafuaaga lea e te ono lagona ai le mapusaga i tulaga e foliga mai e faigata. Atonu e te lagonaina le filemu i le lotolotoi o suiga. Atonu foi e te lagonaina le fiafia o loo tulaʻi mai i lalo ifo o le fogaeleele, aua ua iloa e lou agaga o le mea o loo toe faatulagaina o loo toe faatulagaina mo lou lelei silisili. A o taula lenei faatuatuaga loloto i totonu ia te oe, e suia foi lau sootaga ma le taimi. E te le toe tuleia ni tali. E te le toe faamalosia ni taunuuga. E te le toe pipiimau i fausaga tuai ona o le masani. Nai lo lena, e te gaoioi e tusa ai ma le taimi e aliali mai ai i se auala masani. E ese le lagona o lenei fati—e telegese i nisi auala, e vave i isi. E i ai sona matagofie, o se lagona o le taialaina i lea laasaga ma lea laasaga, e tasi le manava i le taimi. O le taimi fou e faamamaluina ai lou moni, ma e le mafai ona faanatinati le moni. A e faatagaina le faaaliga e tupu e aunoa ma le faamalosia, e te iloa ai o le olaga e toe faatulagaina ia lava i se poto e sili atu nai lo se isi lava mea e mafai ona faatulagaina e le mafaufau. E amata ona e iloa o mea e pa'ū ese e fa'apea ona e tula'i a'e i se fa'ata'ita'iga o oe lava e le mafai ona toe nofoia avanoa tuai. O le mana filemu lea o le tatalaina o Tesema—o le vala'aulia e tu'u ese mea ua le toe aoga ia te oe ina ia mafai ai e le upu moni atoatoa o oe ona laa i luma e aunoa ma se fa'alavelave.

Lototele, Agaalofa, ma le Fa'amautuina o le Lalolagi Fou e ala i le Afio Mai

O lenei taimi fou e ono tupu e faʻamalosia pe a e filifilia le lototele—e le o le ituaiga lototele e manaʻomia ai ni faʻaaliga mataʻutia poʻo ni faʻaaliga i fafo o le lototele, ae o le naunau filemu ma le mautu e faʻasaʻoloto ai tali tuai ma faʻatagaina se faʻatonuga loloto e faʻaalia mai aʻo leʻi faia se gaioiga. O lenei ituaiga lototele e masani ona lagona le maaleale. E le faʻaalia e ala i ni faʻalauiloaga tetele, ae e ala i ni filifiliga laiti ma paia na faia i totonu o potu tumaoti o lou loto. A e taofi aʻo leʻi tali atu, pe a e faʻatagaina lou manava e toʻafilemu aʻo leʻi tautala, pe a e filifilia le filemu nai lo le faanatinati atu i se tali—o le lototele lena. O le lototele lea e faʻatuatuaina ai o loʻo i ai se atamai maualuga e taʻitaʻia lou olaga. O le lototele lea e talitonu ai e te le tau tau pe puipuia oe lava ina ia saogalemu. O loʻo e aʻoaʻoina e faʻatagaina le faʻatonuga paia e gaoioi i totonu ia te oe, ma o lenei suiga e faʻailoga ai le eseesega i le va o le taimi tuai, lea na faʻatinoina e ala i le fefe ma le malosi, ma le taimi fou, lea e faʻatinoina e ala i le manino ma le fetuʻunaʻi. A o tuputupu aʻe lenei lototele i totonu, e amata ona e tali atu i le olaga ma le matua. E te lagona le itiiti ifo o le manaʻomia e faʻamatalaina oe lava, itiiti ifo le mamafa e faʻasaʻo mea uma, itiiti ifo le pulea e lagona poʻo faʻamoemoega o isi. E faʻavaeina au tali. E sau mai lou totonugalemu nai lo ou manu'a. O filifiliga moni e foliga masani ma e le fa'amalosia. E te le toe filifili mai le fefe; ae e te filifili mai le upumoni. E te lagonaina pe a mana'omia e se tulaga se gaioiga ma pe a mana'omia le onosa'i. E te lagonaina le taimi e tautala ai ma le taimi e filemu ai. Atonu e te matauina fo'i o le fefe, lea na i ai muamua se aafiaga i le tele o au fa'ai'uga, ua amata ona leiloa lona malosi. E le vave ona tapuni lou loto. E le toe mimilo lou tino e pei ona sa i ai muamua. O se leo filemu i totonu ia te oe e tula'i mai i le tulaga maualuga, e ta'ita'ia ai au fegalegaleaiga ma se agamalu e malosi nai lo le vaivai.

O lenei lototele e lē o se mea e tatau ona e maua—ua i totonu ia te oe, o faatalitali e faailoa atu. E aliali mai faalenatura pe a e iloa o le Afioaga o loo savali faatasi ma oe e sili atu ona faatuatuaina nai lo masaniga e faavae i le fefe na e faataitaia mo le tele o tausaga. E faaalia le lototele o se naunau e faagesegese i taimi e manaomia ai e le taimi tuai le saoasaoa. E faaalia e ala i lou gafatia e lagona ai le le toʻa e aunoa ma le taumafai e sola ese mai ai. E faaalia o se faamaoni loloto ia te oe lava, aemaise lava pe a e faia filifiliga e i ai ni aafiaga umi mo lou ala faaleagaga. Ma faatasi ai ma filifiliga lototele taitasi, o le taimi fou e mafai ona faamalosia i lalo o ou vae, aua o le lototele e faafetaui oe ma lou tagata maualuga, ae o le fefe e faafetaui oe ma mamanu tuai, ua mou atu. E le o talosagaina oe e te le fefe—ua talosagaina oe e te naunau. Loto e faalogo. Loto e malolo. Loto e talitonu o loo faagasolo le faatulagaga paia, e tusa lava pe e te le o vaaia le iuga. A o faasolo ina loloto lenei naunau, e tupu se mea matagofie: e faigofie lou olaga. E le ona o le mou atu o luitau, ae ona o le suia o lau mafutaga ma i latou. E te le toe lafoina ese mai lou totonugalemu e mea e lei mafaufauina. E te le toe pa'ū i le li'o o le tali atu mai manu'a tuai. Nai lo lea, e te savalia le lalolagi ma se mausali i totonu e lagona e isi e tusa lava pe latou te le malamalama i ai. O le uiga lenei o le faʻaalia o le lototele i le taimi fou—e le o le tau, e le o le faʻamalosia, ae ia tumau ma faʻatagaina le ala e faʻaalia o ia lava e ala i lou i ai. I le faia o lea mea, e te faʻamauina ai se malosi ma le filemu e le gata ina siʻitia ai lou lava olaga ae faʻapea foʻi ma le fanua faʻatasi o loʻo siomia ai oe.

Le au pele e, ua avea le agaalofa ma se tasi o mea e sili ona malosi e faʻamalosia ai le malosi o le mafaufau i lenei vaitaimi fou. A o faʻalauteleina lou loto ma faʻaitiitia ai le puipuiga, e tulaʻi mai le agaalofa o se faʻaaliga masani o lou iloa loloto. E le o se lagona faʻamalosia pe o se matafaioi—o se tali faʻafuaseʻi i le iloaina o loʻo faʻatautaia e tagata uma o latou lava ala i le saoasaoa e mafai e o latou agaga ona taofi. E faʻavavevaveina e le agaalofa le faʻamalologa i ni auala e le mafai e le malamalama faalemafaufau. A e feiloaʻi ma oe lava i le agaalofa, e vave ona e faʻasaʻolotoina ni mamanu tuai. A e feiloaʻi ma isi ma le agaalofa, e faʻaitiitia ai puipui lea semanu e tele tausaga e faʻamalūlūina ai. E vave ona suia e le agaalofa le fanua ona e tauaveina le gatete o le lotogatasi nai lo le vavaeʻese. A o faʻatupulaʻia lou agaalofa, e faʻaitiitia ai le faʻamasinoga. E amata ona e vaʻai i isi e ala i tioata o le malamalama maualuga nai lo le ala i faamama o tiga ua mavae poʻo faʻamoemoega faʻapitoa. E te malamalama o tagata e faʻaalia mai le tulaga o le malamalama o loʻo latou nonofo ai nei. E te le toe faʻaaogaina mea e pei ona e faia muamua. O lenei mea e mafai ai ona e avea ma sulufaʻiga ola mo isi—o se tasi e maua ai le mafanafana, saogalemu, ma le manino. Atonu e te matauina e faigofie ona tatala atu tagata ia te oe, pe latou te sailia lou malosi filemu i taimi o faigata. E mafua ona o loʻo e faʻasalalauina atu se ala e siʻitia ai i latou o loʻo oʻo mai i lou siʻosiʻomaga. E avea le faʻamagalo ma mea masani nai lo le taumafai. Ua e le toe mafatia i le ita tumau poʻo ni faʻanoanoaga tuai. Nai lo lena, e te lagona se faʻasaʻolotoga masani, o se faʻamalūlūina o manatuaga na mamafa muamua, ma o lenei saʻolotoga e tatala atili ai lou loto. E faʻamalosia foʻi e le agaalofa lou fesootaʻiga i le taimi fou aua e faʻafetaui ai oe ma le fausaga o le malamalama i le lotogatasi. O le taimi fou e mafai ona faʻaaogaina e ala i ala o le malamalama, agaalofa, ma le felagolagomaʻi, ma o le agaalofa e fai ma alalaupapa e mafai ai ona e gaoioi ma le matagofie i le va o lou lava lalolagi i totonu ma aafiaga o isi. E fesoasoani ia te oe e tumau ai le mautu e tusa lava pe molimauina le tiga poʻo le fenumiai i latou o siomia oe. Nai lo le tosoina i totonu o latou faʻalavelave, e te ofoina atu se mafutaga filemu. Nai lo le mitiia o latou afa faʻalagona, e te tu o se molimau e le faaituau, alofa. E le o se vavae ese lenei—o le pulea.

A o avea le agaalofa ma lou tulaga masani, e te iloa ai o tulaga e foia ma le filemu. E vave ona mou atu feeseeseaiga ona e te le o faaopoopoina le malosi tali atu i le fanua. E manino lelei feeseesea’iga. E te tautala ma le agamalu, faalogologo loloto, ma taofia le avanoa ma le agalelei. O le auala lenei e te auauna atu ai i isi—e le o le ta’u atu ia i latou le mea e fai, ae o le avea ma se afioaga latou te lagona ai le saogalemu e iloa ai lo latou lava upumoni. O lou agaalofa e fausia ai se malutaga malosi lea e mafai ona tupu ai le faamalologa, le manino, ma le suiga. I lenei faasologa fou, o le agaalofa e le o se lagona—ae o se mea e fa’aosofia ai. E fafagu ai vaega moe o lou tagata maualuga. E feso’ota’i atili ai oe i le fanua o le a’e fa’atasi. E fesoasoani ia te oe e savali i le lalolagi ma se loto tatala, tusa lava pe feagai ma mamanu tuai po o ni faiga faigata. O lou agaalofa e avea ma faamanatu i isi mea e mafai. E avea oe ma moli o le mafanafana, le malamalama, ma le malosi agamalu. Ma a o tuputupu a’e lou agaalofa, e faapena foi lou gafatia e taofia ai le malamalama sili atu. O loo e laa atu i le matafaioi o se 'tagata e fa’atotonugalemu i le loto', e ta’ita’ia isi e ala i lou afioaga, lou tumau, ma lou naunauta’iga e le maluelue e vaai ia i latou e ala i mata o le alofa.

Malamalama, Loto Naunau, ma le Avea ma Fa'aaliga Ola o le Lalolagi Fou

Le au pele e, a o faaauau pea ona fa’agasolo lenei mataupu fa’aliliuina, o le a amata ona e lagonaina o le taimi fou e ono tula’i mai e le o se mea e tatau ona e fa’atali i ai pe fa’amoemoe i ai. O se mea e fausia i lalo o ou vae a o e savali i le upumoni. O manava uma e te manavaina i le ogatasi, o filifiliga uma e te faia mai le manino, o taimi uma e te toe fo’i atu ai i le Afioaga i totonu ia te oe—o nei mea e avea ma poloka faufale o le lalolagi fou. E te le o ni tagata matau e aunoa ma se galuega i lenei faiga; o oe o ni tagata auai e ala i le lelei o lou mafaufau. A foliga mai e le mautonu pe le mautinoa mea o lo’o tutupu i fafo, atonu e te lagonaina le mana’o masani e pulea, e fa’alavelave, pe foia. Ae a o fa’alolotoina lou matua, e te iloa ai o le fa’amautuina moni e le sau mai le malosi—e sau mai le iloa i totonu o lo’o fealua’i le Afioaga i mea uma. O lenei iloa e mafai ai ona e va’ai atu i se afa, pe moni pe fa’atusa, ma tautala i upu, “Filemu, ia filemu,” e le o se fa’atinoga o le pule i le lalolagi, ae o se fa’aaliga o le filemu ua uma ona taula i totonu o lou lava tagata.

O le faia o lea mea, e te avea ai ma fa'amautu filemu o lou lalolagi. O lou i ai e avea ma fanua o le fealofani i avanoa sa i ai muamua le vevesi. O le malamalama i totonu e fa'amautu ai le fealofani i fafo, e fa'atulaga ai le siosiomaga o siomia ai oe i ni auala atonu e te le'i molimauina atoatoa pe malamalama i ai. O oe o se tasi o nai tagata ua ala mai e fa'atulaga le taimi fou—e le o le taumafaiga malosi, ae o le tele o taimi e te tauaveina. Ma a'o fa'atupula'ia lou mafaufau ma le malosi o lo'o tula'i mai, e amata ona uuina e lou i ai le manogi o le Lalolagi Fou. E ese lou manava. E ese lau tautala. E ese lau fa'alogologo. O lo'o e fa'aalia ai se tulaga o le i ai e fa'ailoa mai ai le saogalemu, le alofa tunoa, ma le avanoa. Atonu e le mafai e tagata ona ta'u mai mea latou te lagona i ou tafatafa, ae latou te lagonaina lava. O lo'o e avea ma fa'aaliga ola o le lalolagi o lo'o amata ona fa'atulaga. O lenei taimi e iloa ai i latou o lo'o savavali ma le fa'amaoni, le lotomaulalo, ma le matala. E te le mana'omia le atoatoa e auai ai i lenei mea o lo'o tupu; e na'o le naunau e te mana'omia. Loto e taofi pe a tula'i mai le fefe. Loto e fa'alogo pe a musumusu mai le lagona. Loto e tu'u le fa'atonuga pa'ia e ta'ita'ia ou la'asaga. A e ola mai lenei naunau, o le taimi fou e mafai ona tupu e aunoa ma se fa'alavelave. E te lagona le lagolagoina e se tafe e le vaaia o loʻo fealuaʻi faʻatasi ma oe ma e ala atu ia te oe. E amata ona e molimauina le auala e lalaga ai e mea tutusa i lou olaga i aso faisoo. E te matauina le auala e avea ai le filemu i lou loto ma filemu i lou siosiomaga. E te matauina le auala e faʻaalia ai e le Afioaga e ala i au filifiliga, lou leo, lou manava. I lenei tulaga faʻaleleia o le mafaufau, ua e le toe faimalaga i le lalolagi o se tagata tuʻufua. O loʻo e savali e pei o se filo susulu i totonu o se ie lalaga tele ua lalagaina e le anoanoaʻi o tagata o loʻo ala faʻatasi ma oe. E taua lou afio mai. E taua lou tumau. E taua lou tuuto atu i le upumoni. O le auala e te taofia ai oe lava i taimi o le le mautonu e avea ma faʻamanuiaga e sili atu nai lo le mea e te mafaia ona fuaina. O oe o se tasi o i latou o loʻo fesoasoani e fausia le fausaga malosi mo le Lalolagi Fou. Ma o lea, pele e, a o faʻaauau pea ona fuga mai lenei taamilosaga paia, ia e iloa o loʻo lagolagoina oe, taʻitaʻia, ma alofagia tele. E te le o savali na o oe i lenei ala. Matou te savavali i ou tafatafa, siomia oe i le malamalama o o matou loto, faʻamalosiau ia te oe i le manatuaina o oe moni lava. Ia agamalu ou laasaga. Ia mautu lou manava. Ia taʻitaʻia e le Afioaga le ala. Auā o outou o avefe’au o le taeao o se lalolagi fou, ma o lo outou malamalama ua uma ona fa’amalamalamaina le ala o lo’o i luma mo le to’atele. O a’u o Mira ma o lo’o ou uuina outou i lo’u loto, ou te savavali fa’atasi ma outou i nei taimi o mea tetele o lo’o tutupu, ma ou te fa’amanatu atu ia te outou, pele e, e le tu’ua na’o outou.

O LE AIGA O LE MALAMALAMA E VALAAUINA AGAGA UMA E FAAPOTOPOTO:

Auai i le Campfire Circle Global Mass Meditation

FA'AIGA

🎙 Avefeau: Mira — Le Fono Maualuga a Pleiadian
📡 Fa'asalalauina e: Divina Salmanos
📅 Savali na Maua: Novema 25, 2025
🌐 Fa'amaumauga i: GalacticFederation.ca
🎯 Puna Muamua: GFL Station YouTube
📸 Ata o le ulutala ua fetu'una'i mai ata laiti a le lautele na fatuina muamua e GFL Station — fa'aaogaina ma le loto fa'afetai ma le auaunaga i le fafaguina fa'atasi

GAGANA: Gujarati (Initia)

પ્રાર્થના છે કે પ્રકાશમય પ્રેમ પૃથ્વીના પીનારે શ્વાસ પર નિશબ્દ રીતેવિરાજે. સવારની કોમળ પવનની જેમ તેથાકેલા હૃદયો નવેળે જગાડે અને તેમને ભય અને છાયાની બહાર નવા दिवस તરજફ. નભને અડતી શાંત કિરણ જેમ, આપણા અંદરના પુરરાપાુરરાપાુરરાપાુરરાપાુરરાપાુરરાઁઁરાપાદઁરપાઁરરાપુરપાપુરપાઁઁરાઈ અને ઘાવો ધીમે ધીમે ઓગળી જાય, જ્યારે આપણે પઍરે પઍરે આલિંગનમાં ઉષ્મા, સ્વીકાર અને નરમ કરુણા વહેંચીએ.

અનંત પ્રકાશની કૃપા આપણા આંતરિક દરેક કૃપાઆપણા આંતરિક દરેક ફાનાના નવી જિંદગીથી ભરી આશીર્વાદિત બનાવે. પ્રાર્થના છે કે શાંતિ આપણા દરેક પગલાં પવંતિ આપણા દરેક પગલાં પવંતિ આપણા દરેક પગલાં પવરઈપાછઈ જેથી આંતરિક મંદિર વધુ તેજસ્વી રીતે ઝગેમ. આપણા અસ્તિત્વના અતિ ગહન બિંદુમાિથી રપક શ્વાસ ઉર્ઠે, જે આજના દિવસે ફરીથી આપણને નવે નમે પ્રેમ અને કરુણાના પ્રવાહમાં આપણે એકબીજાના માર્ગનાર્ગને પપા કરતી દીવાદાંડી બની જઈએ.

Tulaga Tusa

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Mataupu Fa'ailoga
Fa'asoa
Faailoa atu
malo
0 Fa'amatalaga
Matuai
Fou Sili Tele Palota
Fa'amatalaga Fa'asinomaga
Va'ai fa'amatalaga uma