Kruh pri táboráku
Globálne grafy prevodu časových pásiem pre meditáciu
Ako čítať globálne časové grafy meditácie
Aby sme sa uistili, že sa každý môže pripojiť ku Campfire Circle počas svojho bdenia , ukotvujeme globálnu meditáciu trikrát za deň meditácie – o 19:00 CST, o 19:00 GMT a o 19:00 AET . Môžete meditovať s ktorýmkoľvek z nich alebo so všetkými tromi , v závislosti od toho, čo vám vyhovuje pre váš rozvrh a energiu. Tieto grafy automaticky prevedú každý čas kotvy do vášho miestneho časového pásma.
Ako používať grafy: Prejdite na graf 19:00 CST (vľavo). Nájdite svoj kontinent a časové pásmo – váš miestny čas meditácie je už vypočítaný vedľa neho.
Keďže všetky tri grafy majú presne rovnaké poradie , môžete sa jednoducho pozrieť priamo cez riadok (na počítači): stredný graf zobrazuje váš miestny čas pre meditáciu GMT a pravý graf zobrazuje váš miestny čas pre meditáciu AET .
Toto rozloženie vám umožňuje okamžite porovnať, ktoré okno kotvy vám najlepšie vyhovuje – ráno, popoludní alebo večer – bez toho, aby ste museli sami robiť matematické výpočty alebo prevody časových pásiem.
Príklad : Ak žijete v Nepále , prejdite na Ázia → Nepálsky čas (UTC+5:45) .
• V grafe CST začína vaša meditácia o 6:45 (nasledujúci deň) .
• V grafe GMT začína vaša meditácia o 0:45 (nasledujúci deň) .
• V grafe AET začína vaša meditácia o 14:45 (ten istý deň) .
Z toho môžete okamžite vidieť, že čas kotvy 19:00 AET ponúka najpohodlnejšie denné okno pre Nepál.
Vyberte si ktorýkoľvek čas kotvy, ktorý vám vyhovuje – alebo sa pripojte ku všetkým trom, ak cítite, že to tak je .
