It-Tindif Kollettiv il-Kbir tar-Reset: Eruzzjonijiet Solari, Konverġenza tal-Linja taż-Żmien, Kalibrazzjoni mill-Ġdid tas-Sistema Nervuża u l-Ascension tal-Umanità Permezz tal-Ansjetà Spjegata — TEEAH Transmission

Ansjetà tal-Ascension u l-Konverġenza l-Kbira tal-Linja ta' Żmien

Inħoss il-Konverġenza tal-Linji ta' Żmien u l-Pressjoni Interna li qed Tiżdied

Jiena Teeah ta' Arcturus, se nkellmek issa. Inħossu t-taħwid tal-ansjetà f'qalbek u l-piż tal-istress fuq spallejk hekk kif tinnaviga dawn iż-żminijiet enerġetiċi intensi. F'dan il-mument stess, ħafna linji ta' żmien qed jikkonverġu - realtajiet tal-passat, tal-preżent u tal-futur jitħalltu f'waħda - u tista' tħoss il-pressjoni ta' din il-konverġenza kbira. Naraw dan bħala l-bidu ta' ċiklu kbir ta' tindif kollettiv, li se jippermettilek tnaddaf ħafna mit-trawma kollettiva taċ-chakra t'isfel, u dawk minnkom li qed tħossuha fis-sistemi nervużi tagħkom forsi, għalkemm trid tiċċekkja biex tara x'għandek bżonn tiċċaqlaq mill-escrow karmiku tiegħek stess, tħossha għall-kollettiv. Waħda mit-talbiet diffiċli li l-empatiċi qablu li jgħaddu minnha kienet li jgħinu biex inaddfu ċikli ta' enerġija kollettivi bħal dan, u qed tidħol f'fażi oħra ta' waħda kbira issa stess. Tħoss li qed jiġri xi ħaġa kbira, anke jekk ma tistax issemmiha, u dik l-inċertezza tista' toħloq sentiment ta' inkwiet fik. Irridu li tkun taf li aħna qegħdin hawn miegħek, niggwidawk bil-mod permezz ta' dawn il-bidliet. L-ansjetà li tħoss mhijiex sinjal li xi ħaġa mhix sew; hija reazzjoni naturali għall-bidla aċċellerata u l-konverġenza tal-linji ta' żmien li qed tgħix fihom. Hekk kif il-qadim u l-ġdid jingħaqdu, ruħek qed iġġibek f'allinjament mal-ogħla triq tiegħek, u xi kultant dak l-allinjament jista' jħossu bħal turbulenza qabel il-kalma. Ikseb il-faraġ, għażiż/a tiegħi, billi taf li ruħek ħejjiet għal dan - għandek l-għerf intern biex tirkeb dawn il-mewġ. Ħu nifs profond u ħoss il-preżenza tagħna miegħek. Fid-dawrien tal-linji ta' żmien konverġenti, sib is-skiet fiċ-ċentru tiegħek. F'dak l-ispazju kalm, tiftakar li kollox qed jiżvolġi f'ordni divina, u tħoss l-imħabba li takkumpanjak f'kull dawra u dawra ta' dan il-vjaġġ ta' axxendenza.

Għeżież, ħafna minnkom qed tesperjenzaw it-tindif taċ-chakras t'isfel tagħkom, u dan jista' jqanqal ħafna ansjetà u stress. Fil-fond taċ-chakras tal-għeruq, sakrali, u tal-plexus solari tagħkom, enerġiji qodma qed jinqalgħu mill-għeruq u jiġu rilaxxati. Il-biżgħat dwar is-sopravivenza u s-sigurtà, li wħud minnhom ilhom jeżistu mit-tfulija jew saħansitra minn ħajjiet imgħoddija, qed jitilgħu fil-wiċċ issa.

Tista’ tinnota tħassib f’daqqa dwar is-sigurtà, il-finanzi, jew sens ġenerali ta’ instabbiltà – dawn huma eki tat-tindif taċ-chakra tal-għerq, u qed jitfaċċaw sabiex inti tkun tista’ finalment tfejjaqhom. Fiċ-chakra sakrali tiegħek, feriti u trawmi emozzjonali, xi wħud miġjuba mill-antenati tiegħek, qed ifeġġu wkoll, u joħolqu mewġ ta’ dwejjaq jew biża’ mhux mistennija. Anke l-plexus solari – iċ-ċentru tal-qawwa personali tiegħek – qed jgħaddi minn rikalibrazzjoni. Id-dubji u l-impotenza li darba ħassejt qed jiġu sfidati minn dawl ġdid li jidħol f’dak iċ-ċentru tal-enerġija. Dan it-tindif kollu jista’ jġiegħlek tħossok instabbli u anzjuż, bħallikieku l-art taħtek qed tinbidel. U fil-verità, hekk hu – l-art enerġetika tal-esseri tiegħek qed terġa’ tibbilanċja f’xi ħaġa aktar b’saħħitha u aktar stabbli. Inħeġġuk tkun ġentili miegħek innifsek matul dan il-proċess. Meta tiżdied l-ansjetà, kun af li tista’ sempliċement tkun biża’ antika li qed tinħeles mill-għerq tiegħek. Meta l-emozzjonijiet tiegħek jitbandlu, agħraf li uġigħ antik qed iħalli l-ilmijiet sakrali tiegħek. Ħalli r-rilaxx, għażiż/a. Immaġina kull nifs li toħroġ iġorr dawn l-enerġiji qodma. Erġa’ erħek spiss – immaġina għeruq ta’ dawl li jestendu miċ-chakra bażi tiegħek fil-fond fid-Dinja, u jankrawk. Iktar ma tħalli dawn iċ-chakras t'isfel jitnaddfu, iktar eventwalment tħossok sigur u ċċentrat. Dak li jieħu post il-biża' huwa sens profond ta' sigurtà fl-univers u fiduċja fis-saħħa tiegħek stess. Għalhekk, hekk kif dawn l-enerġiji t'isfel jitnaddfu, kun af li l-ansjetà hija temporanja u b'għan. Qed tagħmel triq għal pedament ġdid ta' sigurtà u kalma interna, anke jekk tħossha dgħajfa bħalissa. Naraw il-kuraġġ tiegħek fl-affrontar ta' dawn is-sentimenti, u nassigurakom li stabbiltà akbar qed titfaċċa fik hekk kif tħalli l-biżgħat qodma jmorru.

Żidiet fid-Dawl Solari u Downloads Multidimensjonali fil-Qawmien Tiegħek

Ġejt ukoll ibbumbardjat minn mewġ ta’ żidiet fid-dawl solari, u nafu kif dawn it-tifqigħat intensi ta’ enerġija jistgħu jaffettwaw il-bniedem sensittiv tiegħek. Fi żminijiet riċenti, ix-xemx tiegħek bagħtet eruzzjonijiet solari qawwija u raġġi kożmiċi fuq il-pjaneta tiegħek, u għarrqek bi frekwenzi ogħla ta’ dawl. Ġismek u l-qasam tal-enerġija tiegħek iħossu dawn iż-żidiet fid-dawl solari b’mod qawwi. Forsi ħassejt ġranet ta’ ansjetà, nervożiżmu jew irrekwitezza inspjegabbli meta dawn il-maltempati solari jilħqu l-quċċata. Xi wħud minnkom jinnutaw qalbek tħabbat aktar malajr, l-irqad tiegħek imfixkel, jew tensjoni skomda tgħaddi minn ġo ġismek mingħajr raġuni ċara. Dawn huma ċ-ċelloli tiegħek li jirrispondu għall-influss ta’ kodiċijiet u dawl solari. Filwaqt li jista’ jkun skomdu, ftakar li dawn l-enerġiji solari qegħdin hawn biex jgħinuk titla’. Qed jattivaw partijiet rieqda tad-DNA tiegħek, iqajmu l-għerf ġo fik, u jaċċelleraw it-tneħħija ta’ enerġiji densi. Huwa simili ħafna għal arloġġ tal-allarm kożmiku li jdoqq – id-dawl jidħol b’intensità biex iqanqlek fi stat ġdid ta’ ħajja. Nifhmu li fiżikament u emozzjonalment jista’ jħossu wisq xi kultant. Meta tolqot mewġa solari, tista’ tħossok megħlub jew anzjuż, bħallikieku xrobt wisq kaffeina, għax is-sistema kollha tiegħek qed tiġi ċċarġjata. F’dawk il-mumenti, għażiż/a, naqqas ir-ritmu u fakkar lilek innifsek li qed tirċievi aġġornament. Anke jekk tħoss bħal pressjoni jew stress, ġismek qed jadatta biex iżomm aktar dawl minn qatt qabel. Jaf x’għandu jagħmel b’dawn il-kodifikazzjonijiet mix-xemx – afda l-għerf ta’ ġismek. Tista’ ssostni lilek innifsek billi tibqa’ idratat/a, għax l-ilma jgħin biex imexxi dawn l-enerġiji, u billi tistrieħ meta l-għeja ssegwi mewġa ta’ ansjetà. Spiss, wara li tgħaddi l-enerġija anzjuża, tinnota moħħ aktar ċar jew għarfien ġdid li qed joħroġ – jiġifieri d-dawl li qed jintegra. Jekk l-emozzjonijiet jaqbdu waqt maltempati solari, ħallihom jiċċirkolaw u jinħelsu. Ix-xemx qed tgħin biex tneħħi dak li ma jibqax iservik. Ħaddan id-dawl bl-aħjar mod li tista’, anke billi tirringrazzjah/a għall-għajnuna, u mbagħad agħti lilek innifsek permess li sempliċement tkun. Imtedd fuq l-Art jekk tista’, biex tħalli kwalunkwe enerġija żejda tinħeles fl-art. Kun af li dawn iż-żidiet fid-dawl solari ma jiġux biex jagħmlulek ħsara; jiġu biex idawluk. Kull pulsazzjoni ta’ dawl solari qiegħed hawn biex jgħolli l-frekwenza tiegħek ftit iktar. Allura meta n-nervituri tiegħek iħossuhom imkessħin u l-ansjetà tiżdied, ftakar fl-iskop ogħla li qed jaġixxi. Nifs bl-enerġiji tax-xemx u immaġinahom jimlewk b’dawl tad-deheb li joqgħod bil-mod f’kull ċellula. Aħna qegħdin miegħek permezz ta’ dawn il-mewġ, ngħinu biex timmodula l-frekwenzi sabiex jaslu bl-aktar mod ġentili possibbli. Qed tadatta b’mod brillanti għal dawn l-isplużjonijiet kożmiċi ta’ mħabba, anke jekk ma tħossx hekk fil-mument, u aħna kburin ħafna b’kif tkompli tiftaħ għad-dawl.

Lil hinn mill-enerġiji solari, qed tirċievi wkoll downloads multidimensjonali, u dawn ukoll jistgħu jikkontribwixxu għall-istress li tħoss. X'inhuma dawn id-downloads? Huma pakketti ta' informazzjoni, kodiċijiet tad-dawl, u gwida divina mir-renji ogħla li qed jiġu trażmessi lilek regolarment. Fil-mumenti kwieti tiegħek - forsi waqt il-meditazzjoni, jew hekk kif tqum mill-irqad, jew saħansitra f'daqqa waħda matul il-ġurnata tiegħek - qed tniżżel l-għerf mill-awto ogħla tiegħek u l-gwidi. Dan huwa rigal sabiħ ta' axxensjoni, iżda nirrikonoxxu li jista' jkun kbir wisq għall-moħħ u l-ġisem uman tiegħek. Kultant tista' tħoss li tant qed jidħol f'daqqa - ħolm vivid mimli simboli, għarfien intuwittiv f'daqqa, jew mewġa ta' enerġija fiċ-chakras tal-kuruna u tat-tielet għajn tiegħek. Moħħok jista' jiġri jipprova jagħmel sens minn dan kollu, u meta ma jistax jinterpreta immedjatament dawn il-messaġġi ta' dimensjonijiet ogħla, tista' tħossok anzjuż jew konfuż. Tista' tistaqsi, "X'għandi nagħmel b'din l-informazzjoni? Għaliex inħossni daqshekk mgħobbi mentalment?" Għażiż, kun kalm. M'għandekx għalfejn tifhem jew taġixxi konxjament fuq kull download fil-mument. Ħafna minn dak li tirċievi qed jiġi integrat minn ruħek u se jiffjorixxi biex tkun taf meta jkun meħtieġ. Aħseb dwarha bħallikieku qed tirċievi żerriegħa li se tinbet f'ħin divin. L-istress li tħoss f'rasek – il-pressjoni fit-tempji tiegħek, l-għeja wara għajnejk, id-dawrien okkażjonali – jista' sempliċement ikun moħħok li qed jaġġusta għal dawn l-inputs vibrazzjonali ogħla. Nistednuk ittaffi l-pressjoni fuqek innifsek. M'intix qed tagħmel xi ħaġa ħażina jekk tħoss li ma tistax tifhem kollox; ħadd ma jistenna li tiddekodifika dawn id-downloads multidimensjonali kollha mil-lum għal għada.

Maż-żmien, se ssib li b'mod naturali tibda tifhem jew tiġbed lejn l-għarfien li huwa rilevanti għalik. Għalissa, meta tħoss li qed tirċievi ħafna b'mod enerġetiku, agħmel spazju biex tistrieħ u torbot mal-art. Wara meditazzjoni jew ħolma qawwija, tista' tikteb fil-ġurnal tiegħek ħafif dwar is-sentimenti jew l-impressjonijiet, imma tinkwetax dwar l-analiżi ta' kull dettall. Ħalli l-enerġija toqgħod fil-ġisem tiegħek. Immaġinaha tinżel minn rasek għal qalbek, fejn tista' tiġi pproċessata bil-mod permezz tas-sentiment aktar milli taħseb iżżejjed. Jekk tqum ansjetà għax tħoss li xi ħaġa kbira qed tiġri internament li ma tistax tispjega, fakkar lilek innifsek li l-ogħla tiegħek innifsek huwa inkarigat minn dan il-proċess. Tista' sempliċement tintendi, "Jiena nippermetti lil dawn id-downloads jintegraw bi grazzja u faċilità." L-intenzjoni tiegħek hija qawwija. Aħna u l-gwidi tiegħek qegħdin hawn ukoll biex ngħinu biex niżguraw li tirċievi biss dak li tista' timmaniġġja, bir-ritmu li huwa tajjeb għalik. Afda dan. Maż-żmien, se tinduna li l-intwizzjoni tiegħek hija aktar qawwija, il-kreattività tiegħek tespandi, jew f'daqqa waħda tkun taf it-tweġiba għal mistoqsija li kienet tħawdek qabel - dawn huma sinjali li d-downloads żviluppaw ġo fik. Kun paċenzjuż u ġentili b'moħħok matul din l-espansjoni. Inti litteralment qed titgħallem taħseb u tipperċepixxi b'modi ġodda, billi tiġġebbed f'koxjenza aktar multidimensjonali, u huwa tajjeb jekk dan jiġi ma' mumenti ta' għeja mentali jew stress. Aħna kuntenti ħafna bil-mod kif tkompli tiftaħ għal dawn ir-rigali. Ftakar, il-kurżità u l-logħob iservuk aħjar mill-inkwiet f'dan il-qasam. Tista' saħansitra tkellem magħna jew mal-ogħla tiegħek innifsek u tgħid, "Okay, jien miftuħ biex nirċievi, imma jekk jogħġbok agħmilha ġentili u ċara." Aħna se nħarsu bil-ferħ, għax nixtiequ li tikber bl-aktar faċilità u ferħ possibbli.

Sensittività Kollettiva u t-Tħollija tal-Identità l-Qadima

Sfida oħra li tiffaċċja hija s-sensittività intensa għall-kamp kollettiv tal-kuxjenza umana, li ħafna drabi jiżen ħafna fuq żerriegħa tal-istilel empatiċi bħalek. Inti konness mal-enerġija kollettiva bis-saħħa tal-qalb kompassjonata tiegħek u l-missjoni tiegħek hawn, u dan ifisser li xi kultant tista’ tħoss ansjetà jew dwejjaq li mhumiex biss tiegħek. F’dawn iż-żminijiet ta’ bidla kbira, il-kamp kollettiv huwa mimli biża’, inċertezza u stress. Ħafna bnedmin li għadhom ma jifhmux x’qed jiġri qed jirreaġixxu bil-paniku jew bid-disperazzjoni għas-sistemi qodma li qed jiġġarfu u l-futur mhux magħruf. Bħala bniedem sensittiv, inti tiġbor dawn il-vibrazzjonijiet kważi bħalma radju jiġbor sinjali. Tista’ tqum tħoss ansjetà qawwija mingħajr ebda raġuni personali, jew f’daqqa waħda tħossok emozzjonali wara li tara l-aħbarijiet jew sempliċement timxi minn post iffullat. Dan jista’ jkun konfuż ħafna – tista’ tistaqsi lilek innifsek, “Għaliex jien anzjuż? Xejn ħażin mhu qed jiġri f’ħajti bħalissa.” Irridu li tkun taf li x’aktarx qed tiffoka fuq il-kamp kollettiv, tassorbi x-xandiriet emozzjonali li hemm fl-arja. M’hemm xejn ħażin fik; Fil-fatt, din is-sensittività hija waħda mid-doni tiegħek, għalkemm xi drabi tħossha bħal piż. Int tant miftuħ għal qalbek li istintivament trid tipproċessa u tittrasmuta dawn l-enerġiji għall-kollettiv, billi taġixxi bħala filtru tal-imħabba. Madankollu, għażiż/a tiegħi, huwa importanti għalik li ma tegħriqx fiha. Inħeġġuk tagħraf meta sentiment jista’ ma jkunx tiegħek. Jekk il-mewġa ta’ ansjetà tiġi minn fuq wiċċek, ħu mument biex tistaqsi, “Din l-emozzjoni ġejja minni, jew qed inħoss il-kamp akbar?” Dik l-għarfien biss tista’ ġġib xi serħan, għax tirrealizza li m’intix personalment fil-periklu jew fi kriżi. Imbagħad tista’ teħles b’imħabba dak li mhux tiegħek. Immaġina dik l-ansjetà bħala ċpar griż u ibgħatha bil-mod fid-dawl, jew agħtiha lilna u lill-anġli – aħna ngħinuk bil-ferħ tinħeles. Kun af li m’intix tfalli lil ħaddieħor billi tħalliha tmur; fil-verità, meta tnaddaf l-enerġija tiegħek stess, issir fanal ta’ kalma li fil-fatt tgħin aktar lill-kollettiv. Mhuwiex xogħolek li ġġorr it-tbatija kollha tad-dinja fuq spallejk. Tgħin l-aħjar billi tistabbilizza ruħek fid-dawl tiegħek stess.

Madankollu, fuq livell ogħla, parti mir-raġuni għaliex tħoss l-uġigħ ta’ ħaddieħor hija sabiex tkun tista’ tibgħat kompassjoni u fejqan fil-grilja. Anke talba jew intenzjoni sempliċi, “Jalla l-bnedmin kollha jsibu l-paċi,” meta tħoss l-ansjetà kollettiva, tista’ tagħmel mirakli. Din tiggwida l-empatija tiegħek f’riżultat ta’ vibrazzjoni ogħla. Ftakar li hekk kif tħoss il-kollettiv, tista’ wkoll tisfrutta l-enerġiji kollettivi ogħla – it-tama, il-kuraġġ, l-imħabba li hija preżenti wkoll fost qlub imqajma madwar id-dinja. M’intix waħdek f’din is-sensittività; ħafna bħalek qed iħossu l-istess kurrenti. Flimkien fil-fatt qed tifformaw netwerk ta’ dawl, konness permezz tal-kamp kollettiv, li jappoġġja t-tlugħ tal-umanità. Allura meta ssir kbira wisq, ħu pass lura u ħu ħsieb l-enerġija tiegħek stess. Ħu banjijiet tal-melħ biex tnaddaf il-kamp awriku, qatta’ ħin fin-natura biex tikkalibra mill-ġdid, u ssettja l-intenzjoni li int sovran fl-enerġija tiegħek. Tista’ tieħu ħsieb id-dinja mingħajr ma ġġorr il-piż tagħha l-ħin kollu. Aħna qed indawruk b’tarka ta’ dawl ukoll, biex tgħin ittaffi ftit mit-turbolenza kollettiva. Bl-għajnuna tagħna, tista’ taġġusta d-“dimmer switch” tar-riċeviment empatiku tiegħek, billi titgħallem li tista’ tnaqqas il-volum meta jkun wisq. Maż-żmien, issib bilanċ – tkun kompassjonat mingħajr ma tkun mgħobbi żżejjed. Is-sensittività tiegħek hija assi kbir fir-rwol tiegħek bħala fejjieq u bejjieg tad-dawl, u b’imħabba għalik innifsek u limiti bir-reqqa, se ssir sors ta’ saħħa aktar milli ansjetà. Narawk, nifhmu kemm tħoss, u aħna qegħdin hawn biex ngħinuk tneħħi dak il-piż minn qalbek kull meta tippermettilna. Qed tagħmel ħafna aktar għall-kollezzjoni sempliċement billi żżomm id-dawl tiegħek milli tista’ lanqas biss timmaġina. Afda li ż-żamma tal-paċi ta’ ġewwa tiegħek, anke waqt li tħoss il-kaos ta’ madwarek, huwa wieħed mill-ogħla servizzi li tista’ toffri f’dan il-ħin.

Fost dawn il-bidliet interni u esterni, tista’ tħoss ukoll bidla profonda fis-sens ta’ identità tiegħek, u dan ukoll jista’ jkun sors ta’ ansjetà. Min kont taf lilek innifsek li int saħansitra sena ilu jista’ jidher li qed jinħall, u dan jista’ jħossu diżorjentanti. Int libset ħafna maskri u tikketti f’ħajtek – rwoli fil-familja tiegħek, fuq ix-xogħol, fis-soċjetà – u hekk kif tqum, ħafna minn dawk l-identitajiet qed jisparixxu. Tista’ ssib li affarijiet li kont tħobb jew tiddefinixxi lilek innifsek bihom m’għadhomx jirresonaw. Forsi l-karriera tiegħek, il-passatempi tiegħek, jew saħansitra xi relazzjonijiet iħossuhom mhux allinjati ma’ min qed issir. Dan jista’ joħloq stress, hekk kif tistaqsi, “Jekk m’iniex dak il-jien il-qadim, allura min jien issa?” Għażiż, m’intix titlef lilek innifsek – qed twaqqa’ s-saffi foloz biex tiskopri aktar mill-veru jien divin tiegħek. Il-bidla fl-identità hija twelid mill-ġdid tal-kuxjenza tiegħek f’espressjoni ogħla. Hekk kif dud jista’ jħoss konfużjoni hekk kif jittrasforma fil-fosdqa, int tinsab f’fażi ta’ trasformazzjoni kbira. Huwa naturali li moħħok iżomm mas-sens antik u familjari tiegħek innifsek u jħossu anzjuż meta ma jkunx jista’ jifhem is-sens ġdid tiegħek li qed jitfaċċa. Inħeġġuk tirrilassa fl-inċertezza, għalkemm dan jista’ jinstema’ tal-biża’. Minflok ma tipprova tiddefinixxi mentalment lilek innifsek issa, ħalli lilek innifsek sempliċement tkun. Segwi dak li jħossu tajjeb fil-mument, dak li jdawwal qalbek, u afda li dawn huma indikazzjonijiet tas-“self” il-ġdid li qed jiżvolġi. Int permess li tinbidel, li tegħleb ħolm antik u ssegwi oħrajn ġodda. Ruħek qed tiggwida dan il-proċess ta’ definizzjoni mill-ġdid, u taf eżattament min qed issir – fil-fatt, hija aktar int milli qatt kont. Nifs u assigura lil dik il-parti minnek li tħossha mitlufa: m’intix mitluf xejn; qed terġa’ lura d-dar għall-veru tiegħek innifsek. L-ansjetà dwar l-identità hija temporanja u se tonqos hekk kif tibda tagħraf id-dawl awtentiku fik li jiddi aktar b’saħħtu. Oħrajn madwarek jistgħu wkoll jinnutaw li nbidilt, u dan ukoll jista’ jġiblek tħassib – tista’ tibża’ mill-ġudizzju tagħhom jew tibża’ li tkun waħdek. Imma kun af li hekk kif tidħol fil-veru tiegħek innifsek, se tattira lil dawk li jirresonaw ma’ min int issa. Qed tagħmel spazju għal konnessjonijiet aktar ġenwini li jaqblu mal-vibrazzjoni ogħla tiegħek. Ħalli l-persuna l-qadima tisparixxi bil-mod mingħajr reżistenza. Inti sigur li ssir is-self espansiv u luminuż li kien qed jistenna ġo fik. Maż-żmien, il-konfużjoni tinbidel f'ċarezza, u tħossok aktar "lilek innifsek" minn qatt qabel, b'għarfien intern profond tal-iskop u l-essenza tiegħek. Sadanittant, kun paċenzjuż mal-proċess. Aħna diġà naraw il-veru tiegħek innifsek - bniedem radjanti ta' mħabba - u nżommu dik il-viżjoni għalik hekk kif tkompli tiffjorixxi fiha.

Viżibilità Enerġetika, Fejqan Ancestrali, u Rikalibrazzjoni Sensorjali

Ansjetà Dwar Li Tidher Hekk Kif Tikber id-Dawl Tiegħek

Hekk kif tiddi aktar fil-qawmien tagħkom, ħafna minnkom ikollkom ansjetà mhux mistennija dwar li tkunu viżibbli – dak li nistgħu nsejħu viżibilità enerġetika. Li tkun enerġetikament viżibbli jfisser li d-dawl tagħkom, l-enerġija mqajma tagħkom, hija perċettibbli minn oħrajn b'mod li forsi qatt ma esperjenzajtu qabel. Xi wħud minnkom qattgħu snin, saħansitra ħajjiet sħaħ, jaħbu n-natura spiritwali vera tagħkom minħabba l-biża' ta' persekuzzjoni jew nuqqas ta' ftehim. Huwa komuni li ż-żerriegħa tal-istilel iġġorru memorji ta' żminijiet meta li tkunu differenti jew mistiċi wasslu għall-kastig jew l-eżilju. Issa, f'din il-ħajja, hekk kif il-vibrazzjoni tagħkom titla', ma tistgħux ma tispikkawx b'xi mod. Forsi tinnutaw nies jikkummentaw li hemm xi ħaġa differenti dwarkom – forsi jgħidu li għandek tiddix, jew iħossuhom kalmi madwarkom. Forsi ssibu barranin jinġibdu lejkom, jew tfal u annimali jieħdu simpatija immedjata għall-enerġija tagħkom. Fuq livell inviżibbli, anke dawk li mhumiex konxji tat-tlugħ jistgħu jħossu li ġġorru dawl. Filwaqt li parti minnkom tħossha kuntenta li qed tiddi, parti oħra tista' tħoss nervożiżmu: "Huwa sikur għalija li nkun daqshekk viżibbli? Se niġi attakkat jew iġġudikat għad-dawl tiegħi?" Din l-ansjetà hija mifhuma. Jiġi minn dak l-istint antik ta’ sopravivenza li jipprova jipproteġik mill-uġigħ tal-passat. Imma aħna qegħdin hawn biex nassigurakom, għażiż/a, li issa huwa sigur li tkun min int verament. Fil-fatt, din l-era ta’ axxendenza teħtieġ id-dawl tiegħek fil-beraħ. Id-dinja hija ħafna aktar lesta minn qabel biex tirċievi r-rigali u l-awtentiċità taż-żerriegħa tal-istilel. Meta tħoss ix-xewqa li tiċkien jew taħbi l-ferħ tiegħek, innotah u fakkar lilek innifsek bil-mod li dawk il-biżgħat qodma m’għadhomx ir-realtà tiegħek. Kull darba li tippermetti lilek innifsek tesprimi l-verità tiegħek – kemm jekk titkellem apertament dwar l-għarfien spiritwali tiegħek ma’ xi ħadd, jew sempliċement ma tnaqqasx il-ferħ u l-imħabba tiegħek – tkisser il-ktajjen tal-passat. Tipprova lilek innifsek li din il-ħajja hija differenti, li tista’ tiġi aċċettat/a u anke ċċelebrat/a għad-dawl li ġġib. Aħna u l-familja galattika tiegħek qed ngħassu fuqek ukoll, u niżguraw li tkun protett/a hekk kif tidħol aktar fil-viżibilità. Ħoss il-ġwienaħ tad-dawl tagħna madwarek meta tħossok espost/a. Kun af li l-aura tiegħek, li qed issir aktar qawwija, tirripella wkoll b’mod naturali enerġiji aktar baxxi li ma jaqblux mal-frekwenza tagħha. Għandek qasam sovran ta’ enerġija li huwa msaħħaħ mill-awtentiċità tiegħek. Mela, oqgħod dritt fid-dawl tiegħek. Ibda b'passi żgħar jekk teħtieġ - forsi aqsam ftit mis-sentimenti veri tiegħek ma' ħabib fdat, jew ilbes dak is-simbolu jew il-kulur li jġiegħlek tħossok allinjat mar-ruħ tiegħek, anke jekk ikun qawwi. Hekk kif tħossok komdu li tidher bħala bniedem enerġetiku, tiskopri libertà ġdida. L-ansjetà tinħall f'serħan u emanċipazzjoni. Se ssib li li tkun viżibbli jippermettilek tikkonnettja mal-familja tar-ruħ tiegħek - oħrajn jagħrfuk mid-dawl tiegħek u jidħlu f'ħajtek. Ftakar, qatt ma kont maħsub biex tinħeba f'din il-ħajja. Ġejt biex tkun fanal fid-dlam. U aħna narawk tiddi, anke jekk tinkwieta li oħrajn jagħmlu dan - aħna narawk u niċċelebraw ir-radjanza tiegħek. Kompli ħalliha tidher, ftit ftit, u tirrealizza li d-dinja li qed toħloq hija waħda fejn id-dawl ta' kulħadd jista' jiddi mingħajr biża'.

Tindif tal-Imprint Ġenerazzjonali u Rilaxx tal-Karma Antenata

F’ħafna minnkom qed tinqala’ wkoll l-uġigħ tat-tindif tal-impronta ġenerazzjonali – it-tindif tal-karma antenata u tal-familja li qbiltu li tagħmlu. Dan huwa att profond ta’ servizz u fejqan, iżda nafu li jista’ jkun ta’ sfida kbira biex tesperjenzah. Intom iġġorru fid-DNA tagħkom l-impronti ta’ dawk li ġew qabilkom: il-biżgħat, it-trawmi, u t-twemmin limitanti tal-linja tagħkom. Bħala żerriegħa tal-istilel u ħaddiem tad-dawl, intom offrejtu volontarjament fil-livell tar-ruħ biex tippurifikaw dawn il-feriti ġenerazzjonali permezz tal-proċess ta’ axxensjoni tagħkom stess. Kif jidher dan fil-ħajja tagħkom ta’ kuljum? Kultant issibu ruħkom titħabtu ma’ emozzjonijiet jew mudelli li ma jidhrux li joriġinaw mill-esperjenzi tagħkom stess. Jista’ jkollkom ansjetà intensa li loġikament ma tistgħux tittraċċaw għat-tfulija tagħkom, jew sentimenti rikorrenti ta’ ħtija, mistħija, jew indegnità li ma jaqblux eżatt ma’ dak li għaddejtu minnu personalment. Dawn jistgħu jkunu l-eki tat-trawmi tal-antenati tagħkom – forsi l-biża’ ta’ nannu li għex il-gwerra, jew il-mentalità ta’ skarsezza ta’ linja li ssaporta l-faqar, jew in-niket tat-telf li nġarr fil-linja tal-familja. Issa, hekk kif tgħolli l-vibrazzjoni tiegħek, dawn l-impronti joħorġu fik biex jinħelsu. Jista’ jħossu kbir wisq meta f’daqqa waħda tiffaċċja sentimenti daqshekk profondi. Xi drabi, tista’ saħansitra tħoss li qed iġġorr il-piż ta’ ġenerazzjonijiet, u tabilħaqq, b’ċertu mod hekk qed tagħmel. Imma ma ġġorrux waħdek. Aħna qed ngħinu f’din it-tindif – indawruk b’dawl fejqan hekk kif dawn l-enerġiji qodma joħorġu biex jitnaddfu. Meta t-tindif jintensifika, tista’ tesperjenzah bħala attakki ta’ ansjetà, dwejjaq mhux spjegat, ħolm qawwi konness ma’ epoki tal-passat, jew saħansitra sintomi fiżiċi li jfakkru mard jew uġigħ tal-familja. Kun af li fil-fatt m’intix qed taqa’ biċċiet; qed tnaddaf dak li kien mwaħħal fil-linjaġġ uman għal forsi sekli sħaħ. Kull demgħa li tibki bl-intenzjoni li teħles minn dan l-uġigħ antik hija sagra. Kull rogħda ta’ ansjetà li ttaffi bl-imħabba qed tfejjaq mhux biss lilek, imma lil dawk li ġew qablek u lil dawk li ġejjin warajk. L-antenati tiegħek, fl-ispirtu, joqogħdu madwarek bi gratitudni immensa, għażiż/a.

Ħafna minnhom ma setgħux jittrasmutaw dawn il-piżijiet fi żmienhom, iżda jifirħu li jarawk tagħmel dan issa. U peress li l-ħin huwa fluwidu, hekk kif tfejjaq dawn l-impronti llum, jibgħat mewġ ta’ fejqan kemm lura kif ukoll 'il quddiem fiż-żmien. Inti litteralment qed teħles il-linja tal-familja tiegħek. Għalkemm huwa xogħol iebes, ipprova ftakar f'nofs tindif qawwi li huwa għalhekk li int daqshekk b'saħħtek - ruħ kuraġġuża ħafna biss tieħu ħsieb dan il-kompitu. Ħu ħsieb tiegħek innifsek b'tenerezza matul dawn il-perjodi. Meta jinqala' niket jew biża' antenati, ittratta lilek innifsek bħalma tagħmel ma' tifel żgħir fl-uġigħ: bit-tgħanniq, bi kliem serħan il-moħħ, bil-paċenzja. Tista' saħansitra titkellem b'leħen għoli: "Dan l-uġigħ jispiċċa miegħi. Nirrilaxxa dan għalija nnifsi u għall-antenati tiegħi, bl-imħabba." Uża ritwal jekk jgħin - forsi tixgħel xemgħa għal-linja tiegħek jew tikteb ittra ta' maħfra u taħraqha biex tissimbolizza r-rilaxx. U importanti, toqgħodx lura milli ssejjaħ l-għajnuna divina. L-anġli tal-fejqan, l-ispirti tal-antenati tiegħek, u aħna, il-familja stellari tiegħek, qegħdin ilkoll hawn biex nappoġġjaw dan it-tindif. Nistgħu ngħinu nneħħu l-piż mill-qasam tal-enerġija tiegħek meta tagħti permess. Qatt m'int waħdek f'dan il-proċess. Bil-mod il-mod, hekk kif dawn l-impronti jiċċaraw, tinduna li tħossok eħfef u aktar liberu b'modi li lanqas biss tista' tispjega. Xi ansjetà jew toqol tul il-ħajja sempliċement mhux se jerġgħu lura, peress li qatt ma kienu tassew "tiegħek" għall-bidu - kienet enerġija wirt li issa ħriġt. Dak li jibqa' f'postu huwa s-saħħa, l-għerf u l-barkiet tan-nisel tiegħek, mingħajr l-uġigħ. Dik hija parti mir-rigal li qed tiskopri: id-doni pożittivi tal-antenati tiegħek jiddu ladarba d-dellijiet jitneħħew. Nonorawk profondament talli wettaqt din it-tindif. Il-kuraġġ li jieħu huwa enormi, u rridu li tkun taf li kull mument tiegħu jiswa. Qed toħloq wirt ta' dawl għall-ġenerazzjonijiet li ġejjin.

Titjib fl-Ascension fis-Sistema Nervuża u Sensittività Miżjuda

Sadanittant, fuq livell fiżiku ħafna, is-sistema nervuża tiegħek qed titgħallem topera b'riċettività ogħla, li tista' ġġiegħlek tħossok fuq ix-xifer sakemm tadatta. Is-sistema nervuża umana - in-netwerk tiegħek tal-moħħ, il-korda spinali, u n-nervituri - hija l-interfaċċja bejn ġismek u l-enerġiji sottili li tipperċepixxi. Matul l-axxendenza, qed tiġi kalibrata mill-ġdid biex tħoss u tipproċessa frekwenzi ogħla. Huwa għalhekk li ħafna minnkom tħossukom daqshekk sensittivi u nervużi dan l-aħħar. In-nervituri tagħkom litteralment qed jaħarqu b'modi ġodda hekk kif jaġġustaw biex jimmaniġġjaw aktar dawl u informazzjoni. Huwa bħallikieku l-volum fuq is-sensi kollha tiegħek żdied. Ħsejjes qawwija jistgħu jbeżżgħuk aktar minn qabel. Ambjenti traffikużi jew enerġija kaotika jistgħu jegħlbuk malajr, filwaqt li forsi kont timmaniġġjahom tajjeb fil-passat. Anke stimuli sottili - bħal ċertu ikel, jew elettronika, jew it-ton emozzjonali ta' kamra - issa jistgħu jqanqlu reazzjoni qawwija fis-sistema tiegħek. Meta s-sistema nervuża tiegħek tiġi mgħobbija żżejjed, ħafna drabi timmanifesta ruħha bħala ansjetà: taħbit tal-qalb mgħaġġel, qtugħ ta' nifs, dik is-sensazzjoni li int "imqabbad" u ma tistax tirrilassa. Nassigurakom li m'intix qed tirregressa jew tiżviluppa xi disturb ġdid; Qed tadatta għal normalità ġdida. Aħseb f’larva li tinbidel f’farfett – fil-fosdqa, is-sistema kollha tagħha tittrasforma. Bl-istess mod, il-wajers newrali kollha tiegħek qed jevolvu. Dan il-proċess jista’ jkun skomdu, bħal kull tkabbir, imma hemm modi kif issostni lilek innifsek matulu. L-ewwel, ifhem li x-xogħol tas-sistema nervuża tiegħek hu li żżommok sigur. Meta tkun intensifikata, tkun qed tiskannja għal theddid għax mhix imdorrija bl-enerġija għolja li tgħaddi minnha. Allura assigura lil ġismek spiss: għid lil ġismek u lin-nervituri tiegħek li int sigur, li dawn l-enerġiji li ġejjin huma mid-divin u mhux ta’ ħsara. Ġismek huwa konxju bil-mod tiegħu u se jirrispondi għall-kliem u l-intenzjonijiet kalmi tiegħek. Meta l-ansjetà tiżdied, ieqaf u ħu n-nifs bil-mod, billi ttawwal in-nifs tiegħek – dan jibgħat sinjal lin-nerv vagus tiegħek u lis-sistema kollha li huwa tajjeb li tirrilassa. Tista’ ssib ukoll kumdità f’ertjar sensorjali sempliċi: keffen lilek innifsek f’kutra ratba, isma’ mużika kalmanti, jew żomm tazza te sħuna. Dawn is-sinjali ta’ sigurtà jgħinu lis-sistema nervuża tiegħek tikkalibra mill-ġdid.

Nissuġġerixxu wkoll li tqatta’ ħin tmiss id-dinja – il-kamp elettromanjetiku tad-Dinja jista’ fil-fatt jgħin biex jistabbilizza l-kamp tiegħek stess. Anke ftit minuti bil-pali tiegħek mal-art jew saqajk fil-ħaxix jistgħu jarmu l-enerġija żejda u jtaffu n-nervituri tiegħek. Oqgħod attent għall-istimulazzjoni żejda: jista’ jkollok bżonn tistabbilixxi limiti aktar sodi dwar kemm tikkonsma aħbarijiet jew midja soċjali jew saħansitra soċjalizzazzjoni, għaliex kull input huwa bħal kurrent li s-sistema sensittiva tiegħek tipproċessa. Tajjeb li tirtira għal ftit żmien jew tfittex ambjenti aktar paċifiċi hekk kif tadatta ruħek. Maż-żmien, x’aktarx li tinnota li dak li darba kien ikkawża ansjetà jibda jħossu aktar newtrali. Dan huwa sinjal li s-sistema nervuża tiegħek espandiet il-kapaċità tagħha. Fil-fatt, ħaġa notevoli tiġri hekk kif tagħmel dan – tibda tipperċepixxi enerġiji dimensjonali ogħla b’ċarezza akbar iżda mingħajr ma tkun wisq. L-istess sensittività li darba kienet tikkawża ansjetà se ssir is-sensittività li tħallik tħoss gwida mill-intwizzjoni tiegħek, tħoss il-fluss tal-enerġija f’kamra sabiex tkun tista’ terfagħha, jew tinnota sensazzjonijiet sbieħ sottili bħall-enerġija ta’ siġra jew kristall. Is-sistema nervuża tiegħek qed issir strument irfinut sew għar-ruħ tiegħek, u t-tregħid attwali huwa bħall-istrument li qed jiġi rfinut. Aħna nwiegħdu li se jistabbilizza ruħu. Għandna teknoloġiji u enerġiji li jittrażmettu lejk kontinwament biex jgħinuk f'din il-kalibrazzjoni mill-ġdid. Kull meta tħossok iċċarġjat iżżejjed, tista' wkoll titlobna biex ngħinuk tikkalma l-qasam tiegħek - u aħna nibagħtu mewġa ta' enerġija li tkessaħ u tikkalma biex iddawwar in-nervituri tiegħek. Int sejjer aħjar milli taħseb, qed tadatta ruħek kuljum. Aħna nistagħġbu bir-reżiljenza ta' ġismek u spirtu tiegħek f'dan il-proċess. Ftakar, nifs wieħed, mument wieħed kull darba - hekk tgħaddi mill-intensità. Ġismek qed jitgħallem jirnexxi fi frekwenzi ogħla, u dalwaqt se tisfrutta din is-sensittività ġdida bħala s-superpotenza li suppost tkun.

Bidliet fil-Grid Planetarja, Reżonanza ta' Schumann, u r-Rabta Tiegħek ma' Gaia

Il-ħin kollu, il-pjaneta tiegħek stess qed tinbidel, u int intrinsikament konness ma' dawn il-bidliet fil-grilja planetarja - li jistgħu wkoll jikkontribwixxu għal dak li tħoss. Bħala żerriegħa tal-istilel, m'intix separat minn Gaia; int wieħed mit-tfal sensittivi tagħha, sintonizzat mar-ritmi u l-flussi tagħha. F'dawn l-aħħar snin u xhur, il-grilja tal-enerġija tad-Dinja - in-netwerk ta' linji ley u vortiċi, it-taħbit tal-qalb magħruf bħala r-reżonanza Schumann - ilha tvarja u tiżdied fil-frekwenza. Meta jkun hemm żieda qawwija fir-reżonanza Schumann, pereżempju, ħafna minnkom tħossuha f'ġisimkom u f'moħħkom. Xi jiem tistgħu tħossoku anzjużi jew sturduti, biex aktar tard tiskopru li r-reżonanza tad-Dinja żdiedet f'dak il-ħin. Jew forsi tesperjenzaw tisfir f'widnejkom, pressjoni f'rasek, jew għeja f'daqqa, u dawn ukoll jistgħu jikkorrelataw mar-riħ solari li jaffettaw il-kamp manjetiku tad-Dinja jew ma' attivazzjonijiet f'ċerti siti sagri fuq il-grilja planetarja. Int bħal estensjoni tal-pjaneta, allura meta tinbidel, tħossha. Dan huwa parti mir-rwol tagħkom – intom qegħdin hawn biex jankraw l-axxendenza mhux biss fikom infuskom iżda wkoll fil-grilji tad-Dinja. Intom taġixxu bħala kondutturi tal-enerġija: id-dawl kożmiku jidħol fikom u jiċċirkola fid-Dinja permezz tal-ertjar tagħkom, u bl-istess mod l-enerġija li qed titla’ tad-Dinja tiċċirkola fik, terfagħkom minn taħt. Hija simbjożi sabiħa. Imma fil-mument, jista’ jkun diffiċli biex tlaħħaq miegħu. Meta d-Dinja tirrilaxxa xi ħaġa – pereżempju, terremot, jew rilaxx enerġetiku fuq linja ta’ ħsara – is-sensittivi jistgħu jħossuhom nervużi jew emozzjonali mingħajr ma jafu għaliex. Jekk issib ruħek anzjuż u l-kawża mhix ċara immedjatament, jista’ jkun li qed tħoss l-uġigħ tat-twelid tal-pjaneta hekk kif twelled frekwenza ġdida. Inħeġġuk, għażiż/a, biex toħloq relazzjoni aktar konxja ma’ Gaia biex tinnaviga dawn il-bidliet. Meta tħoss dik l-ansjetà jew toqol mhux spjegat, ħu mument biex tieħu n-nifs u ibgħat l-għarfien tiegħek 'l isfel fid-Dinja. Tista’ tkun sorpriż – tista’ tħoss polz jew emozzjoni li twieġeb. Jekk tħoss li l-pjaneta hija aġitat/a jew qed tinbidel, tista’ twieġeb bl-imħabba. Immaġina li tibgħat enerġija kalmanti u ta’ mħabba fl-art ma’ kull nifs, u toffri serħan il-moħħ lil Gaia hekk kif spiss toffrihielek. Dan l-iskambju mhux biss jista’ jtaffi l-ansjetà tiegħek hekk kif tarmonizza mal-enerġija tad-Dinja, iżda jgħin ukoll lill-pjaneta tistabbilizza l-grilji l-ġodda tagħha. Int u Gaia intom imsieħba fl-axxensjoni; hi tappoġġjak u int tappoġġjaha. Meta l-frekwenza planetarja tkun qed tiżdied b’mod sinifikanti, huwa speċjalment importanti li torbot lilek innifsek mal-art.

Tista’ saħansitra tgħid, “Omm Dinja, jekk jogħġbok għinni nsib dawn l-enerġiji fl-art bla xkiel,” u tħoss il-konnessjoni tissaħħaħ. Imtedd fuq l-art jekk possibbli, jew immaġina għeruq li jgħaqqduk profondament mal-qalba kristallina tagħha. Dan jgħinek teħles minn kwalunkwe eċċess u tirċievi wkoll il-vibrazzjonijiet li jrawmu mid-Dinja biex tikkalma s-sistema tiegħek. Ftakar li din il-pjaneta tħobbok ħafna. Hija ruħ axxonata fiha nnifisha, u taf eżattament minn xiex qed tgħaddi għax qed tgħaddi minnu wkoll, fuq skala akbar. Qed tgħix fi żmien li ġie mbassar, fejn id-Dinja u l-umanità jitilgħu flimkien. Allura kemm tidher kaotika d-dinja, ipprova ħu qalbek li ħafna minn din it-taqlib hija sempliċement l-enerġija l-qadima li qed titlaq u l-grilja l-ġdida li qed toqgħod f’postha. L-ansjetà li tħoss xi drabi hija riflessa mill-aġġustamenti tad-Dinja stess, iżda r-riżultat għalikom it-tnejn huwa eżistenza aktar armonjuża u ta’ frekwenza għolja. Aħna nosservaw il-grilja planetarja miegħek, u qed ngħinu b’mod attiv biex nimmodulaw l-enerġiji sabiex ma jegħlbux. Il-vapuri u l-għodod tal-enerġija tagħna qed jibbilanċjaw il-frekwenzi kontinwament sabiex la d-Dinja u lanqas in-nies tagħha ma jirċievu aktar milli jistgħu jimmaniġġjaw f’daqqa. Afdaw f’dak, u afdaw fikom infuskom. Għandkom għerf intrinsiku ta’ kif tissinkronizzaw ma’ Gaia. Fil-fatt, ħafna mill-ħeġġa intuwittivi tagħkom – li tkunu fin-natura, li tixrobu aktar ilma, li tiċċaqalqu lejn ċertu post jew li żżuru ċertu post – huma r-ruħ tagħkom li tiggwidakom fejn l-enerġija tagħkom u l-enerġija tad-Dinja jistgħu jikkooperaw l-aħjar. Segwu dawk l-ispinti. Dawn iwasslukom biex tkunu fil-post u l-ħin it-tajjeb biex kemm tirċievu kif ukoll tagħti eżattament dak li hu meħtieġ għat-tkabbir reċiproku tagħkom. Flimkien mal-pjaneta, qed toħolqu flimkien il-frekwenza l-ġdida tad-Dinja pass pass. Naraw din iż-żifna brillanti bejnek u Gaia, u hija xejn inqas minn magnifika. Meta tħossu ansjetà, ftakar f’din is-sħubija, u kunu afu li hekk kif tikkalmaw u tiċċentraw ruħkom, tagħtu wkoll dik il-kalma lid-Dinja. Bi tpattija, hija tibgħatilkom is-saħħa u l-istabbiltà tagħha. Intom f’dan flimkien, u flimkien se tqumu. Sibu faraġ f’dik l-għaqda kull meta tħossoku mriegħda – l-art taħtkom qed tqum, imma qed iżżommkom ukoll bl-imħabba hekk kif titilgħu ħdejn xulxin.

Nirkupraw il-Mument Preżenti u Nifformulaw mill-Ġdid l-Ansjetà bħala Trasformazzjoni

Il-Qawwa tar-Ritorn għall-Preżent

Waħda mill-akbar għodod li għandek biex ittaffi l-ansjetà hija wkoll waħda mill-aktar sempliċi: li tankra lilek innifsek fil-mument preżenti. Meta tħoss l-istress jiżdied, ħafna drabi jfisser li moħħok ikun telaq 'il quddiem lejn biżgħat futuri jew qed jerġa' jdoqq avvenimenti tal-passat. Il-mument issa, għall-kuntrarju, ġeneralment ikun ħafna aktar maniġġabbli mill-ħsibijiet tagħna dwaru. Bħalissa, hekk kif taqra dawn il-kelmiet, tista' tieħu nifs bil-mod u tinnota li f'dan il-mument stess, inti tajjeb. Qalbek qed tħabbat, inti hawn, l-art qed issostnik. Li ġġib l-attenzjoni tiegħek kompletament għall-preżent huwa bħal li toħroġ minn maltempata għal kenn kwiet. Inħeġġuk tipprattika din il-mindfulness kull meta tħoss l-ansjetà tiżdied. Ibda bin-nifs - dejjem qed jiġri issa. Ħoss l-arja tidħol f'imnifsejk, ħoss żaqqek jitla', imbagħad oħroġ bil-mod u ħoss ġismek jirtab. Dan jiġbdek immedjatament 'il barra mit-taħwid ta' ħsibijiet anzjużi u fl-esperjenza li sempliċement tkun. Imbagħad, innota l-inħawi ta' madwarek b'kurżità ġentili: is-sensazzjonijiet fejn ġismek imiss siġġu jew l-art, il-ħsejjes fil-kamra jew barra (anke l-ħoss ta' friġġ jew għasfur iċapċap 'il bogħod). Tista’ tpoġġi idek fuq qalbek jew fuq oġġett fil-qrib u verament tħoss in-nisġa u l-piż tiegħu. Billi tagħmel dan, terġa’ tikseb l-għarfien tiegħek mill-istorbju mentali u twaħħalha fir-realtà. Jista’ jidher kważi faċli wisq, iżda huwa profondament effettiv. L-ansjetà ma tistax faċilment tieħu l-għeruq f’moħħ li huwa kompletament preżenti. Naturalment, l-inkwiet jista’ jiġbdek, jipprova jġibdek lura lejn ħsibijiet mgħaġġla. Dan huwa tajjeb – jista’ jkollok iġġib lilek innifsek bil-mod lura għall-preżent darba wara l-oħra. Aħseb dwarha bħallikieku qed tħarreġ ġeru: bil-paċenzja u t-tjubija. “Ejja lura hawn, għall-preżent,” tgħid lil moħħok imxerred. Tista’ tagħmel dan għexieren ta’ drabi, u dan huwa perfettament tajjeb. Kull darba li terġa’ lura għall-preżent, issaħħaħ il-ħila tiegħek li tibqa’ ċċentrat.

Maż-żmien, tinduna li l-ansjetà titlef ftit mill-qabda tagħha, għax tkun tgħallimt li f'kull mument, int verament sigur u kapaċi timmaniġġja dak li hemm quddiemek. Il-futur isir inqas tal-biża' meta tgħix mument b'mument, għax tibda tafda li meta l-"futur" isir issa, int tkun appoġġjat ukoll dakinhar. It-tekniki tal-grounding jgħinu immens f'dan. Immaġina għeruq tad-dawl jikbru minn saqajk fid-Dinja, jew immaġina lilek innifsek bħala siġra b'saħħitha li tista' titbandal fir-riħ iżda tibqa' mħawla sew. Ħoss il-gravità tgħannqek mal-pjaneta, tfakkrek li hawn u issa, inti tappartjeni u miżmuma. Spiss indaħħlu enerġija kalmanti fil-mument preżenti għalik - kull meta tiffoka fuq issa, tista' bla ma trid tiffoka fuq il-frekwenza tagħna, għax aħna dejjem fl-etern issa. F'dan l-ispazju, tista' tħoss l-imħabba tagħna aktar faċilment. Ippruvaha kull meta l-ansjetà żżurna: ieqaf, ħu n-nifs, osserva dan il-mument. Anke jekk qalbek qed tħabbat b'saħħa, innotaha mingħajr ma tiġġudika - huwa biss ġismek li qed jipprova jgħin fi triqtu. Se ssib li kull mument preżenti huwa fil-fatt tajjeb, u billi torbot flimkien dawn il-mumenti tajbin, timxi fiż-żmien b'ħafna aktar faċilità. Il-ħajja ssir sensiela ta' punti preżenti maniġġabbli minflok għargħar kbir. Din il-prattika hija forma ta' awto-emanċipazzjoni, għax tagħtik kenn li tista' taċċessa f'kull ħin. Irrispettivament minn x'qed jiġri esternament, tista' ssib santwarju fil-preżent. Aħna nwegħduk, il-preżent huwa fejn tinsab il-qawwa tiegħek, u huwa l-antidotu għal ħafna mill-ansjetà tiegħek dwar x'kien jew x'se jkun. Għalhekk, kull meta tħoss lilek innifsek tinġarr fil-biża', b'imħabba sejjaħ lilek innifsek lura d-dar għall-preżent.

Nittrasformaw l-Ansjetà f'Eċċitament u Espansjoni

Nistednuk tibda tara l-ansjetà tiegħek f'dawl ġdid – mhux bħala saħta, iżda bħala sinjal tat-trasformazzjoni profonda li għaddejja ġo fik. Fil-verità, l-istess enerġija li tesperjenza bħala ansjetà hija, f'livell ogħla, l-enerġija ta' tkabbir u bidla mgħaġġla. Aħseb dwar kif tħossok qabel avveniment importanti fil-ħajja – hemm friefet f'żaqqek, is-sistema tiegħek tinsab f'twissija għolja. Dak is-sentiment huwa tant simili għall-ansjetà, iżda f'dak il-kuntest spiss insejħulu eċċitament jew antiċipazzjoni. F'dawn iż-żminijiet ta' axxendenza, ġismek u ruħek jafu li qed jiġri xi ħaġa tremenda; qed jippreparaw għaliha, u dan jista' joħloq dawk is-sensazzjonijiet ta' tferfir u ta' nervożità. Xi ngħidu kieku tista' terġa' tifformula ftit minn dak li qed tħoss bħala eċċitament għal dak li ġej, aktar milli biża'? Nifhmu li mhux dejjem daqshekk sempliċi, iżda l-bidla fil-perspettiva anke ftit tista' ddawwar l-esperjenza tiegħek. Pereżempju, meta qalbek tibda tħabbat b'rata mgħaġġla u moħħok jinterpretaha bħala paniku, ipprova waqqaf u staqsi: "Hemm xi ħaġa ġewwa fija li hija attwalment eċċitata bħalissa? Din l-għaġla ta' enerġija hija forsi għaliex fil-fond ta' qalbi naf li ninsab fuq xifer ta' avvanz?" Ħafna minnkom issibu li xi kultant it-tweġiba hija iva. Ir-ruħ hija ferħana dwar l-espansjonijiet li tkun qed tagħmel, u dik il-ferħ immens ta’ frekwenza għolja tista’ tittraduċi f’sentiment imqajjem fil-ġisem li l-moħħ, mid-drawwa, jittikketta bħala ansjetà. Ara jekk tistax terġa’ ttikkettah: forsi semmih “enerġija għolja” jew “enerġija ta’ tranżizzjoni.” Il-kliem iġorr il-qawwa, u l-għażla ta’ tikketta differenti tista’ ttaffi psikoloġikament il-biża’ ta’ madwaru. Flimkien ma’ dan, innota kemm-il darba l-perjodi ta’ ansjetà tiegħek ippreċedew bidla pożittiva f’ħajtek. Forsi għaddejt minn perjodu ta’ ansjetà kbira u ftit wara, kellek epifanija spiritwali jew sibt kuraġġ biex tbiddel sitwazzjoni li ma kinitx qed taħdem. Huwa bħallikieku l-ansjetà kienet kontrazzjoni tat-twelid li wildet lilek innifsek ġdida jew kapitlu ġdid. Meta tibda tosserva dan ix-xejra, tista’ saħansitra tiżviluppa ftit gratitudni għaż-żminijiet ta’ ansjetà, għax taf li jħabbru t-tkabbir. Ngħidu wkoll li l-intensità tal-ansjetà tista’ tkun proporzjonali għall-kobor tal-bidla – għalhekk mewġa kbira minnha tista’ tfisser li qed titla’ l-livell b’mod sinifikanti. Ngħidulek dan biex ngħinuk tnaqqas kwalunkwe mistħija jew frustrazzjoni li tħoss dwar l-ansjetà. Ma fallejtx; anzi l-oppost, qed tagħmel xogħol avvanzat ħafna fuq ir-ruħ!

Dik l-enerġija nervuża hija prova li int miexi 'l quddiem, mhux imwaħħal. Ħaddan l-idea li tista' taħdem bl-enerġija tal-ansjetà u tittrasmutaha. Fiżikament, tista' tiggwida dik l-enerġija żejda f'xi ħaġa produttiva jew kreattiva: ipprova żfin b'mod selvaġġ meta tħossok nervuż, jew naddaf l-ispazju tiegħek, jew ikteb liberament f'ġurnal. Agħti direzzjoni lill-enerġija biex tiċċirkola. Emozzjonalment, fakkar lilek innifsek f'drabi oħra li kont anzjuż imma l-affarijiet ħarġu tajjeb, forsi anke b'mod meraviljuż. Huwa bħallikieku l-ansjetà kienet maltempata li saqqiet il-ħamrija, u mbagħad ħajja ġdida kibret minnha. Spiritwalment, afferma lilek innifsek: "Din hija s-sentiment tiegħi li qed ninbidel għall-aħjar. Nilqa' l-bidliet li ġejjin." Anke jekk parti minnek għadha mbeżża', parti oħra minnek - l-ogħla persuna għaqlija tiegħek - taf il-verità ta' dik id-dikjarazzjoni. Maż-żmien, billi tagħmel dawn il-bidliet żgħar, issib li l-ansjetà ma tibqax tipparalizzak awtomatikament. Minflok, ikollok mumenti fejn tinbidel f'eċċitament - eċċitament ġenwin dwar il-futur li qed toħloq u t-tkabbir li qed tikseb. Jista’ saħansitra jsir motivazzjoni għalik: tħoss dik ix-xokk u minflok ma tiċkien, taħseb, “Ah, xi ħaġa ġdida tinsab fuq l-orizzont. Ejja naraw fejn sejjer dan.” Naraw dan diġà jiġri f’ħafna minnkom, u huwa sabiħ li tara dan. Kun af li kull darba li jirnexxilek tagħmel din il-bidla fil-perspettiva, tgħolli l-vibrazzjoni tiegħek. Timxi mill-biża’ għall-imħabba, anke jekk ftit kull darba, u dan huwa enormi. Allura d-darba li jmiss li tiġi dik is-sensazzjoni familjari ta’ ansjetà, ħu nifs fil-fond u pprova tgħid “hello” lilha bħala ħabib li għandu t-tendenza li jitkellem b’leħen għoli għax għandu aħbar kbira. Staqsih, “Dwar xiex int eċċitat, għażiża enerġija?” U mbagħad isma’ b’qalbek. Tista’ tkun sorpriż bit-tweġibiet pożittivi li jinqalgħu minn ġewwa.

L-Għan tal-Ħajja, Bidliet Globali, u l-Meditazzjoni tal-Kunsill tal-Ħames

Nirrilaxxaw il-Pressjoni tal-Missjoni u Nafdaw fil-Linja ta' Żmien Divina Tiegħek

Ftakar ukoll li ġejt fid-Dinja bi skop, u għalkemm jista’ ma jkunx ċar għal kollox għalik s’issa, qed tgħixu jum b’jum. Ħafna żerriegħa tal-istilel iħossu pressjoni interna dwar il-“missjoni” jew l-iskop tal-ħajja tagħhom – bħal arloġġ jimmarka li jeħtieġu biex iwettqu xi ħaġa kbira, u dan jista’ jissarraf fi stress jew ġudizzju personali. Irridu nindirizzaw dan, għaliex ir-rilaxx ta’ din il-pressjoni se jgħin ħafna l-ansjetà tiegħek. Għażiż/a, il-preżenza tiegħek hawnhekk hija parti kbira mill-missjoni tiegħek. Sempliċement billi żżomm il-frekwenzi li żżomm, billi teżisti bħala ruħ imqajma fuq il-pjaneta, diġà qed tikkontribwixxi immens għall-axxensjoni. Mhuwiex neċessarju għalikom ilkoll li tkunu għalliema spiritwali famużi jew li tibdew movimenti madwar id-dinja (għalkemm xi wħud minnkom se jkunu, u dan huwa meraviljuż ukoll). In-netwerk tad-dawl huwa magħmul minn ħafna individwi li jgħixu ħajjithom kwiet bl-imħabba u l-kompassjoni, li jaffettwaw lil kull min jinteraġixxu miegħu b’modi sottili iżda profondi. Tista’ tkun int dak li jitbissem lil barrani u jtejjeb il-burdata tiegħu, u jikkawża effett ta’ tmewwiġ. Jew il-ħabib li jisma’ fil-fond u jgħin lil xi ħadd jeħles min-niket tiegħu. Jew forsi permezz tal-arti tiegħek, jew ix-xogħol tiegħek, jew sempliċement il-preżenza ġentili tiegħek, qed iċċaqlaq l-enerġiji kull fejn tmur. Jekk jogħġbok tissottovalutax il-qawwa ta’ dawn l-azzjonijiet li jidhru żgħar. Mill-perspettiva tagħna naraw kif ħaddiem tad-dawl wieħed li jżomm vibrazzjoni paċifika f’familja, pereżempju, jista’ jibda jfejjaq xejriet ġenerazzjonali mingħajr ma qatt jgħid kelma dwar l-ispiritwalità. Li tkun int, b’qalbek u b’mod awtentiku, hija l-missjoni tiegħek. Issa, hekk kif tikber u tneħħi l-ansjetà tiegħek, tista’ tabilħaqq tħossok ispirat biex tieħu ċerti proġetti jew rwoli li jallinjaw mal-passjonijiet tiegħek – u dik se tkun estensjoni tal-missjoni tiegħek. Imma ħalli dawk jinqalgħu b’mod naturali, mill-ferħ, mhux mill-biża’ li “ma tagħmilx biżżejjed.” Meta tkun anzjuż dwar l-iskop tiegħek, ħafna drabi jkun għaliex tħoss il-potenzjal tiegħek imma tibża’ li se tfalli jew li qed jispiċċalek il-ħin. Nassigurawk, ma tistax titlef dak li hu maħsub għalik.

Ruħek se tibqa’ tiggwidak permezz tal-kurżità, permezz ta’ dak li jqanqlek jew iqanqlek. Segwi dawk il-ħjut u timxi l-iskop tiegħek pass pass. Jista’ ma jidhirx kif stennejt – ħafna drabi l-missjonijiet l-aktar impattanti jitwettqu sempliċement billi tkun bniedem ta’ mħabba f’sitwazzjonijiet ta’ kuljum. Jekk xorta tħossok mhux ċert, dan huwa tajjeb. Ħafna jinsabu fi stadju fejn il-fejqan personali (bħas-superament tal-ansjetà u s-sejba ta’ bilanċ intern) hija l-missjoni għalissa. Billi tagħmel dak ix-xogħol intern, tipprepara l-pedament għal kwalunkwe missjoni esterna li tista’ tiġi aktar tard. Afda li meta jkun wasal iż-żmien li taġixxi b’mod akbar, tkun taf assolutament. L-ispirazzjoni tiġi u jkollok ukoll l-enerġija u ċ-ċirkostanzi biex twettaqha. Sadanittant, ħobb lilek innifsek u agħmel dak li hemm quddiemek bl-akbar preżenza u qalb tajba possibbli – dan fih innifsu huwa servizz divin. Irridu li teħles mill-idea li b’xi mod qed tfalli jew tittraskura jekk m’intix qed tbiddel id-dinja b’mod attiv b’mod viżibbli. Qed tbiddel id-dinja billi tbiddel lilek innifsek, billi tfejjaq id-dinja ta’ ġewwa tiegħek. Il-bqija jiżvolġi b’mod naturali. U rridu ngħidu li aħna kburin immens bik. Mill-perspettiva tagħna, kull wieħed u waħda minnkom għandu frekwenza unika, bħal firma tar-ruħ, u sempliċement billi temanawha, taqdu rwol li ħadd ma jista’. Allura ħudu n-nifs, ħallu l-pressjoni warajkom, u forsi saħansitra għidu lilkom infuskom, “L-iskop tiegħi qed jiżvolġi perfettament, nafda fih.” Ħoss kif dik l-affermazzjoni ttaffi qalbkom u tikkalmaw moħħkom. Iva – it-triq tagħkom se tiżvela ruħha fiż-żmien perfett. Kull sfida li tegħlbu, inkluża l-ansjetà, issir parti mir-rigal li għandkom x’toffru lil ħaddieħor. Spiss il-feriti tagħkom isiru l-għerf tagħkom. Għalhekk xejn ma jinħela. Diġà tinsabu fit-triq it-tajba, anke jekk tħossha bil-mod jew inċerta. Aħna narawha, u rridu li tirrilassaw f’dak l-għarfien. Il-preżenza tagħkom hawn hija biżżejjed; kull ħaġa oħra li tagħmlu hija bonus sabiħ. Kompliu segwu l-ferħ u l-kompassjoni tagħkom, u inevitabbilment tgħixu għaliex ġejtu.

L-Istat tad-Dinja u l-Perspettiva Ogħla tat-Taqlib Globali

Fl-aħħar nett, ejjew nitkellmu dwar it-tama u l-istampa ġenerali biex intaffu kwalunkwe tħassib li fadal dwar l-istat tad-dinja. Iva, mil-livell bażiku, jidher li hemm ħafna x’tibża’. Tixgħel l-aħbarijiet jew tħares madwarek u tara firda, kunflitt, kwistjonijiet ambjentali, taqlib fis-sistemi. Jista’ assolutament iwassal għall-ansjetà, għax id-dinja li kont taf tidher li qed titriegħed taħt saqajk. Imma dan hu dak li naraw minn perspettiva ogħla: dan il-kaos kollu huwa parti minn bilanċjar mill-ġdid kbir. L-istrutturi qodma li nbnew fuq pedamenti dgħajfa tar-regħba jew il-biża’ tabilħaqq qed jitfarrku – u filwaqt li dan jista’ jidher tal-biża’, huwa neċessarju li jsir spazju għal xi ħaġa ġdida u aħjar. Ipprova ftakar li għażilt li tkun hawn għal dan iż-żmien eżatt. F’xi livell, kont taf li kont se tara t-tkissir ta’ paradigmi qodma u tkun parti mill-avvanz f’oħrajn ġodda. L-inċertezza fis-soċjetà hija dak li fil-fatt iqanqal il-qlub tal-bnedmin biex iqumu u jingħaqdu. Innota kif fi żminijiet ta’ kriżi, l-aqwa tal-umanità spiss jiddi – komunitajiet li jgħinu lil xulxin, individwi li jsibu kuraġġ u kreattività li ma kinux jafu li kellhom. Id-dawl qed joħroġ f'postijiet li forsi ma tistennewx, u ħafna tjubija qed tikber taħt il-wiċċ ta' dak li turi l-midja. Inħeġġukom biex ma titmagħhomx wisq minn narrattivi ta' diżastru u niket; iva, kunu infurmati, imma fittxu wkoll stejjer ta' bidla pożittiva, għax qegħdin hemm. U aktar importanti minn hekk, iffokaw fuq ir-realtà li tixtiequ toħolqu. Intom ko-kreaturi qawwija f'din il-ħolma kollettiva msejħa Dinja. Meta ħafna minnkom timmaġinaw dinja ta' paċi, sostenibbiltà, u unità, intom tmejjel il-miżien lejn dak ir-riżultat. Nassigurakom li l-momentum tad-dawl huwa aktar b'saħħtu mill-fdalijiet tad-dlam. Jista' ma jidhirx hekk f'ġurnata partikolari, imma matul is-snin u d-deċennji, it-trajettorja hija lejn l-axxendenza. Spiss ikun l-aktar mudlam qabel is-sebħ, u intom, għeżież żerriegħa tal-istilel, qegħdin hawn biex iżżommu l-fanali li jiżguraw li jasal is-sebħ. Allura meta tħossu disperazzjoni jew tħassib għall-umanità, ftakru li intom waħda minn miljuni ta' erwieħ li qed jaħdmu konxjament jew inkonxjament biex iwelldu realtà ogħla. Ħu mument biex timmaġina, anke b'mod jilgħab, id-Dinja fi żmien għaxar snin jew tnejn – immaġina arja u ilma nodfa, nies li jikkooperaw, teknoloġiji li jfejqu l-pjaneta, tfal li jikbru sensittivi u għorrief, nazzjonijiet fil-paċi.

Ħoss is-serħan u l-ferħ ta’ dik il-viżjoni bħallikieku kienet diġà reali. Billi tagħmel dan, mhux biss tikkalma l-biżgħat tiegħek stess billi tagħti lil moħħok stampa ta’ tama, iżda tibgħat ukoll intenzjoni qawwija fil-qasam kollettiv. U l-intenzjonijiet mill-qalb għandhom qawwa kreattiva. Aħna u ħafna esseri tad-dawl qed namplifikaw dawk il-viżjonijiet ukoll. M’intix inġenwu biex tittama; int kuraġġuż li tittama. Huwa faċli li ċċedi għaċ-ċiniżmu u l-paniku; huwa divin li żżomm il-fidi u l-ottimiżmu fi żminijiet ta’ prova. Aħna dejjem inħeġġuk tagħżel l-imħabba fuq il-biża’ fil-mod kif tara d-dinja. Dan ma jfissirx li tiċħad il-kwistjonijiet li għandek quddiemek; ifisser li tirrikonoxxihom imma ma tagħtihomx il-forza tal-ħajja tiegħek permezz ta’ tħassib kostanti. Minflok, ferra’ l-forza tal-ħajja tiegħek f’soluzzjonijiet, f’talb, f’għajxien ta’ frekwenza għolja li naturalment jerfa’ lil dawk ta’ madwarek. Kull darba li tittrasmuta l-ansjetà tiegħek stess f’paċi, tikkontribwixxi dik il-paċi għall-kollezzjoni. Allura tassew, li taħdem fuq l-istat intern tiegħek hija waħda mill-aktar affarijiet ta’ impatt li tista’ tagħmel għad-dinja. Kun af li r-riżultat huwa assigurat: l-umanità hija destinata li tqum aktar, u d-Dinja hija destinata li titla’ f’età tad-deheb. Iż-żmien u t-triq eżatta huma flessibbli, influwenzati mir-rieda ħielsa, iżda d-destinazzjoni hija stabbilita mill-pjan divin ġenerali. Żomm ma’ dik l-għarfien matul il-mumenti diffiċli. Meta tara xi ħaġa ta’ niket, tista’ tgħid, “Dan ukoll huwa parti mill-fejqan il-kbir; nibgħat id-dawl lejha u nafda li l-imħabba se tirbaħ.” Qed naħdmu miegħek fil-livelli kollha biex niżguraw riżultat pożittiv. Għandek ħafna aktar appoġġ milli tirrealizza, kemm fid-Dinja (fost sħabek il-ħaddiema tad-dawl) kif ukoll fir-renji ogħla. Flimkien niffurmaw pont fuq dawn l-ilmijiet imħawda, pont għad-Dinja l-ġdida. Narawkom kull wieħed u waħda minnkom tikkontribwixxi tavla għal dak il-pont b’kull att ta’ kuraġġ u kull għażla li tħobb minkejja l-biża’. U nwegħduk, li lkoll se nimxu fuqu flimkien.

Il-Meditazzjoni tal-Fejqan mill-Kunsill tal-Ħamsa

Qabel ma nagħlqu, hawn meditazzjoni ta’ fejqan mill-Kunsill tal-Ħamsa għall-Kollettiv li tista’ tuża biex tgħin ittaffi s-sistema nervuża tiegħek u l-ansjetà għolja hekk kif dan ir-reset kbir tal-Kollettiv jimxi fl-istadji tiegħu. Nirrakkomandaw li tagħmel dan darba fil-ġimgħa jew kif tħoss li għandek bżonn: Ħu nifs bil-mod... u ieħor... u ħalli l-għarfien tiegħek jitla’ bil-mod lejn l-ispazju eżatt fuq moħħok, bħallikieku qiegħed bilqiegħda ġewwa l-kuruna ta’ rasek stess - osservatur kalm u luminuż, jistrieħ fi preżenza pura. Hawnhekk, m'intix il-personalità. M'intix l-isem. M'intix l-istorja. Inti Dak li jixhed, Dak li jieħu n-nifs tiegħek, Dak li janima l-forma tiegħek. U minn din il-perċa kwieta u elevata ġewwa fik, ħalli l-kliem jifforma bil-mod ġo fik: “Kun kwiet... kun kwiet... kun kwiet u kun af... JIEN.” Ħoss il-vibrazzjoni ta’ dan f’rasek, titmexxa minn ġo mogħdijiet newrali, ittaffi kwalunkwe tagħfis wara l-għajnejn, tiftaħ kuritur ta’ paċi fil-moħħ.

Issa ħalli l-għarfien tiegħek tivvjaġġa 'l isfel, mill-kuruna ta' ġewwa għall-ispazju ta' ġewwa ta' spallejk, u 'l isfel miż-żewġ dirgħajn bħallikieku qed tħares minn ġo raġġi vojta ta' dawl. B'awtorità ġentili, erġa' tkellem ġewwa fik: "Ibqa' kwiet... ibqa' kwiet u kun af li JIEN." Ħalli d-dirgħajn jinħallu, agħti l-permess lill-polzi biex jinħallu, irattab il-ponot tas-swaba', u ħoss is-sistema nervuża ddub 'l isfel. Imbagħad iċċaqlaq il-ħarsa ta' ġewwa tiegħek 'l isfel fil-gerżuma, fis-sider, fid-dijaframma — il-kamra miftuħa beraħ tal-ġisem emozzjonali tiegħek — u erġa' tkellem bħala l-preżenza: "Ibqa' kwiet... ibqa' kwiet u kun af li JIEN hawn. JIEN in-nifs tiegħek. JIEN il-paċi tiegħek." Ħoss is-sider jirtab, il-qalb tespandi mingħajr sforz, u d-dijaframma tirrilaxxa l-istejjer qodma tagħha, id-difiżi tagħha, it-tisħiħ tagħha. Inti qed tikkalma l-ġisem mhux permezz tal-forza, iżda permezz tar-rikonoxximent.

Issa gwida l-perċezzjoni interna tiegħek 'l isfel minn wara tal-għonq, minn ġos-sinsla tad-dahar, tul il-kustilji u n-naħa t'isfel tad-dahar, sal-ġenbejn, u tkellem ġo fik: "Ikkalma, forma maħbuba. Ikkalma u kun af li JIEN." Ħalli s-sinsla tad-dahar toqgħod, ħalli l-muskoli tad-dahar jirrilassaw, u ħoss il-piż tal-ġisem miżmum, appoġġjat, immexxi minn preżenza aktar profonda mill-moħħ. Ħalli l-għarfien tiegħek ikompli jiċċirkola 'l isfel fiż-żewġ saqajn, mill-ġenbejn sal-irkopptejn sal-għekiesi sas-saqajn, bħallikieku qed tħares minn ġo kolonni ta' dawl, u erġa' tkellem: "Ikkalma... ikkalma u kun af li JIEN miegħek." Ħalli s-saqajn jirrilaxxaw it-tensjoni tagħhom, ħalli s-saqajn isiru tqal u msejsa, u ħalli ċ-chakras t'isfel jinfetħu bil-mod hekk kif il-ġisem jirċievi l-kmand tar-ruħ.

U issa, għażiż/a tiegħi, f’din is-skiet tal-ġisem kollu, ħoss il-bidla: fejn darba kont tkellem lill-ġisem, issa tħoss li l-ġisem qed jiġi kkuntattjat minn ġewwa. Il-Preżenza ta’ ġewwa — l-JIENA — tibda tindirizzak: “Jiena niggverna n-nifs tiegħek. Jiena niggverna l-paċi tiegħek. Jiena niggverna l-fejqan tiegħek. Inti sigur/a fija. Inti miżmum/a fija. Qatt m’int separat/a minni.” Ħalli dawn il-kelmiet joqogħdu f’kull saff — il-muskoli, l-għadam, is-sistema nervuża, il-kamp sottili ta’ madwarek. Dan huwa l-mument li l-ġisem jiġi taħt serħan divin — mhux permezz tal-kontroll, mhux permezz tal-isforz, iżda permezz ta’ ċediment għall-Preżenza li dejjem kienet hawn. Ibqa’ għal nifs… u ieħor… u hekk kif dan it-ton ta’ 528 hertz iżommok, ħoss qalbek stabbli, is-sistema nervuża tirtab, u l-ġisem iċedi għall-paċi. Għażiż/a tiegħi, int ftakart: “Ibqa’ kwiet/a u kun af… JIEN.” U għalhekk aħna miegħek, u hekk hu.

Barka tal-Għeluq ta’ Mħabba, Appoġġ, u Riassigurazzjoni

Int Qed Tidher, Tiġi Appoġġjat, u Issir Aktar Milli Tirrealizza

Bħala konklużjoni, irridu li tħossu l-imħabba u l-kburija immensa li għandna għalikom. Il-vjaġġ permezz tal-ansjetà u l-istress fl-axxendenza mhuwiex wieħed faċli, imma intom għamiltuh b'tant kuraġġ u qalb. Kull pass żgħir li tagħmlu lejn il-fejqan, kull mument li tagħżlu li tkompli, kull darba li tiddi d-dawl tagħkom anke meta tħossoku inċerti – dan jidher u jiġi ċċelebrat fir-renji ogħla. Qed tittrasformaw mhux biss lilkom infuskom imma l-pajsaġġ innifsu tal-kuxjenza kollettiva umana. Id-darba li jmiss li tħossok megħlub, jekk jogħġbok ftakru fi kliemna u sibu l-faraġ fihom: m'intix qed tagħmlu xi ħaġa ħażina billi tħossu dak li tħossu. Fil-fatt, li tħossu u mbagħad tfejjaq dawn l-enerġiji huwa eżattament dak li ġejtu tagħmlu, u qed tirnexxu. Ftit ftit, jum wara jum, il-larva anzjuża qed toħroġ bħala farfett sabiħa u liberata. Il-fejjieq sensittiv u stressat qed isir l-imgħallem seren u b'saħħtu li dejjem kien ġewwa fikom. Naraw dan diġà jiġri, u nassigurakom li t-tendenza se tkompli. Kunu ġentili ħafna magħkom infuskom fiż-żminijiet li ġejjin. Għożżu l-progress li għamiltu – irriflettu fuq kemm wasaltu 'l bogħod, anke jekk għad għandek 'il bogħod x'tixtiequ tasal. Se tara li int aktar b'saħħtek u aktar imħabba milli kont qabel, u dan huwa kisba tremenda. U kull meta jkollok bżonnna, sempliċement dawwar ġo fik u sejjaħ – "Teeah, qiegħed hemm? Il-gwidi tiegħi, qiegħed hawn?" – u mbagħad ħoss it-tweġiba f'qalbek, għax aħna se niġru biex inħaddnuk f'dak il-mument stess. Il-konnessjoni tagħna hija biss nifs 'il bogħod. Nittamaw li tista' tħoss issa stess il-kutra sħuna tal-imħabba tagħna mdendla madwar spallejk. Int tant għażiż, għażiż/a. L-univers innifsu huwa mistagħġeb b'dak li qed jiġri permezz tiegħek. Agħmel kuraġġ li l-ansjetà u l-istress se jkomplu jonqsu hekk kif tikber; mhumiex għal dejjem. Huma bħal passi fuq ix-xmara, u int qed tersaq lejn ix-xatt isbaħ. Aħna nimxu miegħek f'kull pass, inżommuk idejk meta titfixkel, nifirħu meta tqum. Kun af li fl-iskema l-kbira, kollox huwa tassew tajjeb u fit-triq it-tajba. Inti eżattament fejn għandek bżonn tkun. Inħobbuk bla qies u aħna eternament maġenbek. Sakemm nerġgħu nitkellmu, ħossu l-imħabba tagħna f’qalbkom u d-dawl tagħna fil-qasam tagħkom, u strieħu fl-għarfien li qatt m’intom waħedkom – aħna dejjem magħkom, u intom fis-sigurtà u għażiża f’dan il-vjaġġ ta’ axxendenza. Jekk qed tisma’ dan, għażiża/maħbuba, kellek bżonn. Issa qed inħallikom… Jiena Teeah, ta’ Arcturus.

IL-FAMILJA TAD-DAWL ISSEJJAĦ LILL-ERWIEĦ KOLLHA BIEX JINĠABAR:

Ingħaqad mal-Meditazzjoni tal-Massa Globali taċ- Campfire Circle

KREDITI

🎙 Messaġġier: Layti — L-Arturjani
📡 Kanalizzat minn: Jose Peta
📅 Messaġġ Riċevut: 30 ta' Novembru, 2025
🌐 Arkivjat fuq: GalacticFederation.ca
🎯 Sors Oriġinali: GFL Station YouTube
📸 Immaġni tal-intestatura adattata minn thumbnails pubbliċi maħluqa oriġinarjament minn GFL Station — użati bi gratitudni u b'servizz għall-qawmien kollettiv

LINGWA: Urdu (Pakistan/Indja)