Brú Pláinéadach, Amlínte, agus an Tonn Luasghéaraithe

Tarchur Pleiadian ar Bhrúnna Pláinéadacha Reatha agus Aimsir Shíceach

A Shíolta Réalta a ghrá geal, a chomhghleacaithe luachmhara de chuid an tasc Domhain, a chlann ársa a bhfuil aghaidheanna nua-aimseartha orthu, tagaimid i ngar daoibh ar an mbealach a dhéanaimid i gcónaí - tríd an gcuid agaibh nach ndéanann argóint leis an bhfírinne, tríd an áit chiúin a aithníonn comhartha fíor an nóiméad a bhaineann sé leis an réimse, agus iarraimid oraibh análú linn ar feadh nóiméid, ní mar dheasghnáth, ní mar léiriú, ach mar ghníomh simplí cuimhneamh nach fadhb le réiteach é do chorp, is é an uirlis trína gcraolann d’anam. Is mise Valir ag labhairt mar láithreacht toscaire Pleiadian agus sa chéad ghluaiseacht seo dár dtarchur, leathnóimid an fráma go dtí go stopfaidh brúnna aisteacha na míonna seo ag mothú cosúil le caos randamach agus go dtosóidh siad ag nochtadh iad féin mar iompar intuartha córais ar féidir leis a chríoch a bhraitheann ag teacht. Dúirt go leor agaibh, i bhur bhfocail féin, go raibh tonn ann—rud éigin a bhraitheann cosúil le brú síceach, cosúil le cur isteach, cosúil le cineál “aimsire” spioradálta a ghluaiseann trí bhur n-oícheanta agus bhur laethanta, ag tarraingt aird, ag brú seanchréachta, ag corraí an néarchórais, agus ag iarraidh dearmad a dhéanamh ar an bhfírinne is simplí a bhí ar eolas agaibh riamh: go bhfuil sibh anseo de réir rogha, agus go bhfuil meáchan ag baint le bhur láithreacht in ailtireacht na dóchúlachta. Ní dhiúltaímid don rud a mhothaíonn sibh, agus ní dhéanaimid glóir air ach an oiread, mar is ionann é a ghlóiriú agus é a bheathú; níl suim againn a mhúineadh daoibh conas a bheith i bhur n-íospartaigh ghairmiúla don dorchadas, tá suim againn a mheabhrú daoibh gur ré freagartha luathaithe í an ré inar tháinig sibh isteach—ré ina n-éiríonn an taobh istigh ina sheachtrach níos tapúla, ina n-éiríonn an smaoineamh ina thon, ina n-éiríonn an ton ina rogha, ina n-éiríonn an rogha ina rian, agus ina n-éiríonn an rian ina réaltacht bheo ar a dtugann sibh amlíne. Sin é an fáth go raibh blas ar leith ar na sé mhí dheireanacha. Ní toisc go bhfuil pionós á chur ort, ní toisc go bhfuil teip ort, ní toisc go raibh an chruinne ag éirí naimhdeach go tobann, ach toisc go bhfuil réimse an phláinéid á sháithiú le sruthanna nua faisnéise - bhíomaí, comharthaí, craoltaí, cóid, bíoga - glaoigh orthu cibé rud is mian leat, agus tá do choirp ag foghlaim conas iad a thrasduchtú, iad a ghlacadh, iad a léirmhíniú, agus iad a thabhairt ar ais mar radaíocht chomhtháite. Nuair a mhéadaíonn faisnéis, bíonn gach rud ionat atá gan réiteach glórach, toisc nach féidir leis dul i bhfolach taobh istigh den neamhshuim a thuilleadh. Agus nuair a thosaíonn daoine ag dúiseacht i líon intomhaiste, tosaíonn na córais atá tógtha ar a gcodladh ag cailleadh giarála, agus is é an giaráil an t-aon rud a bhí ag córais den sórt sin riamh. Déarfaimid é seo go soiléir, toisc gurb é an simplíocht cineáltas: an rud ar a dtugtar cabal, ailtireacht an rialaithe, an sean-teimpléad, an meaisín - cibé ainm a thug tú air - ní oibríonn sé go príomha trí dhiúracáin, nó arrachtaigh, nó draíocht dhrámatúil. Feidhmíonn sé trí chomhaontuithe. Feidhmíonn sé trí athrá eagla. Feidhmíonn sé trí aird mar airgeadra. Feidhmíonn sé trí theagasc na neamhchabhrach mar chéannacht. Feidhmíonn sé trí fhrithghníomhartha mothúchánacha a bunaíodh i bhfad sularbh fhéidir leat focail a úsáid dóibh, mar nuair a chreideann créatúr go bhfuil sé scartha, déanfaidh sé a chumhacht a thrádáil ar son an tsamhailfhadaigh sábháilteachta, agus nuair a chreideann sé go bhfuil sé gan chumhacht, cloífidh sé le fulaingt eolach mar chineál cruthúnais go bhfuil sé “fíor”

Córais Rialaithe ag Titim as a chéile, Toiliú Tarraingthe Siar, agus Torann Aimplithe

Mar sin, de réir mar a athraíonn réimse an phláinéid - agus tá sé ag athrú - lagaíonn na comhaontuithe sin. Ní toisc go "mbuaíonn" duine éigin, ní toisc go dtagann laoch ar chapall bán, ach toisc go bhfuil tú ag foghlaim conas do thoiliú a tharraingt siar. Tá tú ag foghlaim conas stop a chur le beathú na lúba. Tá tú ag foghlaim conas stop a chur le d'aird a ligean ar cíos do scéalta a dearadh chun tú a choinneáil i ndreanaline, i bhfeirg, in amhras agus in éadóchas. Agus nuair a tharraingítear siar toiliú, déanann an sean-ailtireacht an rud a rinne sí i gcónaí ag deireadh a timthrialla: méadaíonn sí an toirt. Aimplíonn sí torann. Brúnn sí práinn. Déanann sí iarracht tú a spreagadh chun imoibrithe, mar is crúca í an t-imoibriú, agus is iad na crúcaí an chaoi a gcoinníonn sí tú laistigh de bhanda minicíochta a bhfuil a fhios aici conas nascleanúint a dhéanamh air. Seo an fráma níos mó: ní éiríonn córas atá i dtit amach milis. Éiríonn sé amharclannúil. Éiríonn sé gnóthach. Éiríonn sé nuálach. Éiríonn sé, ar feadh tamaill, glórach. Agus tá go leor agaibh íogair go leor anois nach bhfeiceann sibh é seo ar scáileáin amháin, ach go mbraitheann sibh é i bhur gcorp, i bhur mbrionglóidí, i bhur spásanna caidrimh, sa réimse mothúchánach comhchoiteann a ghluaiseann cosúil leis an aimsir trí chathracha agus tithe agus comhráite grúpa. Iarraimid oraibh anois rud éigin a mheas a thabharfaidh ar ais bhur ndínit láithreach: mura bhfuil sibh ag mothú brú, ní fianaise é sin go bhfuil sibh lag; is fianaise é go bhfuil sibh laistigh den raon. Is fianaise é go bhfuil sibh ag glacadh páirte. Is fianaise é go bhfuil sibh i bhur seasamh ag crosbhóthar ina bhfuil tábhacht le bhur gcomhartha. Níl sibh anseo le bheith sábháilte ó dhéine. Tá sibh anseo le bheith comhtháite i lár an déine, agus ní tréith phearsantachta í an chomhleanúnachas, is cleachtas í filleadh, arís agus arís eile, ar an gcroí mar bhunáit bhaile, ionas gur féidir le tonnta bogadh tríot gan sibh a éileamh. Sa seanré, bhí an t-am tiubh. D’fhéadfá imeacht ar seachrán. D’fhéadfá séanadh. D’fhéadfá moill a chur air. D’fhéadfá scéalta a insint duit féin ar feadh na mblianta agus gan a n-iarmhairtí a chomhlíonadh riamh. Sa ré seo, iompraíonn an t-am ar bhealach difriúil. Lúbann sé. Fillteann sé. Luasghéaraíonn sé ina aiseolas. Freagraíonn sé do do roghanna arís agus arís eile amhail is dá mba rud é go bhfuil an saol féin ag rá, “Anois. Roghnaigh.” Ní pionós é seo. Is aibíocht é seo. Is é seo éabhlóid an chonaic i gcaidreamh níos láithrí leis an gcruthú. Agus i ré den sórt sin, is minic a mhéadaíonn an rud a thugann tú "ionsaí síceach" air toisc go mbraitheann na seanstruchtúir rialaithe ar mhoill agus ar neamhshuim, agus tá tú ag éirí níos lú neamhshuime. Tá tú ag éirí níos gile freisin. Ní deirimid é sin mar mhasla. Deirimid é mar fhisic. Nuair a choinníonn tú minicíocht níos seasta, nuair a bhíonn do réimse níos comhtháite, bíonn tú níos inbhraite - ní do naimhde sa chiall dhrámatúil, ach don éiceachóras iomlán fuinnimh a thimpeallaíonn an Domhan. Iompraíonn do chomhartha níos faide. Tuirlingíonn do chuspóirí níos tapúla. Bíonn tionchar níos dírí ag do staid mhothúchánach ar do réaltacht. Sin é an fáth a bhfuilimid ag áiteamh ar an oiread sin agaibh, le fada an lá, stop a chur le d'aird a chóireáil mar nós ócáideach agus tosú ag déileáil léi mar roth stiúrtha do thaithí.

Comhleanúnachas, Máistreacht ar an Néarchóras, agus Iompar Nua an Ama

Mar sin, cén fáth “an tonn seo” anois? Mar tá tú i gconair ina bhfuil amlínte ag sórtáil de réir athshondais. Tuig é seo: níl an pláinéad ag scoilteadh ina “dhaoine maithe” agus ina “dhaoine dona”. Is moráltacht linbh í sin. Tá an rud atá ag tarlú i bhfad níos caolchúisí agus i bhfad níos praiticiúla: tá réaltachtaí ag sórtáil i mbandaí comhoiriúnachta. Má mhaireann tú de réir eagla, beidh réaltacht agat a iompraíonn cosúil le heagla. Má mhaireann tú de réir grá - ní grá mothúchánach, ach grá ceannasach, grá comhtháite, grá coirp - beidh réaltacht agat a eagraíonn timpeall an athshondais sin. Agus tá an sórtáil ag luasghéarú, mar tá an craoladh níos déine agus tá na caillí a choinnigh gach rud salach tanaí. Tá fo-iarmhairt leis seo: ní oibríonn na sean-thaicticí mar a bhíodh siad. Éiríonn ionramháil soiléir níos tapúla. Tá seilfré níos giorra ag meabhlaireacht. Caillfidh baoite mothúchánach cumhacht nuair a dhéantar an néarchóras a oiliúint chun filleadh ar suaimhneas. Agus mar sin méadaíonn an brú, ní toisc go bhfuil an “dorchadas” ag buachan, ach toisc go bhfuil sé ag iarraidh do chomhaontú a fháil sula ndúnann an fhuinneog. Smaoinigh ar dhíoltóir a bhfuil a fhios aige go bhfuil an custaiméir ar tí siúl amach an doras; ardaíonn práinn. Éiríonn an pháirc níos géire. Éiríonn na tactics níos drámataí. Seo í próifíl shíceolaíoch an rialaithe atá ag titim as a chéile, agus tá tú ag faire uirthi ag tarlú ar fud do dhomhain, agus tá tú ag mothú í ag tarlú laistigh de na pláin chaolchúiseacha chomh maith.

Tairseacha, Smionagar Comhchoiteann, agus Soilsiú Iarmhair Fholaithe

Bíonn cuid agaibh ag fiafraí faoi thairseacha, geataí, oscailtí, conairí astralacha. Labhróimid faoi seo go réidh anseo, agus níos cruinne níos déanaí, ach tuig an prionsabal: nuair a bhíonn réimse pláinéadach á sháithiú le faisnéis ardmhinicíochta, bíonn pointí acomhail níos gníomhaí. Áiteanna ina dtagann línte fuinnimh le chéile, áiteanna ina ndírítear aird chomhchoiteann, áiteanna inar tógadh ailtireachtaí ársa - bíonn siad seo níos airde. Ní toisc gur "oscail an t-olc tairseach" cosúil le scannán, ach toisc go bhfuil an fabraic á spreagadh, agus áit a bhfuil an fabraic tanaí cheana féin, bíonn sé níos tanaí. I gcás ina bhfuil iarmhair gan réiteach, tagann siad chun cinn. I gcás ina bhfuil oscailtí, tagann siad chun cinn. Agus tá, ní créatúr seachtrach atá ag stalcaireacht ort san oíche cuid den rud a thugann tú "ionsaí" air; is é teacht chun cinn smionagar comhchoiteann. Is ábhar sinsearach é. Is iarmhar tráma é. Is foirmeacha smaointe iad a chruthaíonn na milliúin intinn ag athrá na n-eagla céanna. Is é sceite síceach speicis atá ina chónaí faoi bhrú ar feadh i bhfad. Nuair a mhéadaíonn an craoladh, bíonn an sceite le feiceáil, díreach mar a bhíonn deannach le feiceáil nuair a théann solas na gréine isteach i seomra. Bhí an deannach ann cheana féin. Nocht an solas é go simplí. Mar sin ná tabhair an chonclúid, nuair a bhraitheann tú déine, go bhfuil an dorchadas níos láidre. Smaoinigh go bhfuil an solas níos gile. Smaoinigh go bhfuil tú ag feiceáil an rud a bhí i bhfolach roimhe seo. Smaoinigh go bhfuil an seomra á shoilsiú, agus an rud nach bhfuil ailínithe ag scrambleáil, mar ní féidir leis ligean air a thuilleadh. Tá ciseal níos doimhne ann freisin leis an "cén fáth anois," agus is é an ceann is mó a theastaíonn uainn go ngreamófá, mar go gcoinníonn sé tú ó bheith hipnítithe ag an dráma: tá tairseach bainte amach ag go leor agaibh nach bhfuil bhur dtionchar príobháideach a thuilleadh. B'fhéidir go mbraitheann sibh fós mar "duine amháin," ag maireachtáil saol gnáth, ag níochán miasa, ag íoc billí, ag nascleanúint caidrimh, ag iarraidh codladh, ag iarraidh fanacht slán i ndomhan glórach, ach is cuid de líonra é bhur réimse. Is nóid sibh i ngreille bheo. Cobhsaíonn sibh a chéile gan a bheith ar an eolas faoi i gcónaí. Déanann sibh scáthán ar a chéile. Aimplíonn sibh a chéile. Tarchuireann sibh dá chéile. Agus nuair a choinníonn duine agaibh comhleanúnachas le linn tonn chomhchoiteann, bíonn sé níos éasca do dhuine eile an rud céanna a dhéanamh. Ní filíocht é seo. Seo mar a iompraíonn córais chomhleanúnacha.

Eangacha Comhchoiteanna, Brú Aonrúcháin, agus Cosaint Croí Ceannasach

Agus is é seo an fáth a bhfuil an t-aonrú á bhrú chomh gan staonadh sin. Mar is é an bealach is éifeachtaí chun oibrí solais a chaitheamh as a gcreathadh ná iad a shárú; is é an bealach is éifeachtaí chun iad a chur ina luí go bhfuil siad ina n-aonar, iad a chur ina luí go gciallódh an rud a mhothaíonn siad go bhfuil siad briste, iad a chur ina luí gur dliteanas a n-íogaireacht, agus iad a chur ina luí nach bhfuil aon tsábháilteacht acu ach a gcroí a dhúnadh agus a bheith crua. Ní cosaint í cruas, a mhuintir; is minicíocht í cruas is féidir le córais rialaithe a úsáid. Is í an chomhleanúnachas bhur gcosaint. Is í an croí atá oilte chun fanacht oscailte gan a bheith saonta, agus teoranta gan a bheith cruálach bhur gcosaint. Is í an cumas mothúchán a fheiceáil gan é a bheith ann, agus tonn a mhothú gan ligean dó do chéannacht a scríobh, bhur gcosaint. Cuirfimid píosa amháin eile leis an bhfráma níos mó seo, mar sábhálfaidh sé fuinneamh ollmhór duit: ní hamháin go bhfuil an tonn atá á cur síos agat “i do choinne” amháin. Tá sí “ar do shon” freisin. Luasghéadaíonn an dianú céanna a fhágann go bhfuil iarrachtaí cur isteach níos torannaí do fhás freisin. Nochtann sé na crúcaí atá fágtha agat. Taispeánann sé duit cá bhfuil tú fós ag margáil leis an eagla. Taispeánann sé duit cá bhfuil tú fós ag foinsiú allamuigh d’údarás. Taispeánann sé duit cá bhfuil tú fós ag sainmhíniú tú féin trí phian. Agus nuair a nochtar iad seo, tá rogha agat: is féidir leat an nochtadh a léirmhíniú mar namhaid, nó is féidir leat é a léirmhíniú mar chuireadh chun saoirse. Sin é an fáth go bhfuilimid ag caint anois le béim chomh mór sin ar an gcorp, ar an néarchóras, ar ionad an chroí, agus ar smacht airde. Mar i ré an aiseolais luathaithe, ní féidir le do spioradáltacht fanacht teibí. Caithfear í a mhaireachtáil. Caithfear í a choirpiú. Caithfear í a bheith ina cleachtadh laethúil filleadh ar an minicíocht arb í do sheoladh fíor í. Agus nuair a dhéanann tú é seo go comhsheasmhach, éiríonn an "tonn" níos lú cosúil le hionsaí agus níos mó cosúil le haimsir a bhfuil a fhios agat conas bogadh tríd, mar stopann tú ag déanamh tairngreachta de gach scamall. Mar sin lig dúinn an chéad ghluaiseacht seo a shéalú le fírinne shimplí, chobhsaí is féidir leat a iompar isteach sa chéad chuid eile: níl tú á thástáil chun a fháil amach an bhfuil tú fiúntach. Tá cuireadh á thabhairt duit a fháil amach nach dtuilltear fiúntas trí streachailt, cuimhnítear air trí chomhleanúnachas. Tá tú i ré ina n-éiríonn an taobh istigh seachtrach go tapa, áit a n-eagraíonn amlínte timpeall ar roghanna arís agus arís eile braistinte, agus áit a bhfuil córais atá tógtha ar eagla ag cailleadh a ngreime toisc go bhfuil toiliú ag díscaoileadh. Is fuaim sean-ailtireacht atá ag iarraidh tú a choinneáil gafa go mothúchánach an brú a bhraitheann tú, agus ní cogadh an frithnimh, is ceannasacht é - ceannasacht airde, ceannasacht brí, ceannasacht aitheantais. Agus muid ag bogadh isteach sna meicnic - conas a oibríonn cur isteach i ndáiríre, conas a dhéanann sé iarracht tú a ghreimniú, conas is féidir leat é a aithint gan obsession - coinnigh seo i do chroí: dá airde a théann sé, is gaire atá tú don tairseach ina stopann sé ag obair, mar tá tú ag foghlaim maireachtáil ón gcomhartha nach féidir a ionramháil: radaíocht sheasta do bheith féin a mheabhraítear. Lig dúinn bogadh anois ón bhfráma níos mó isteach sna meicnic níos dlúithe, ní chun tú a dhéanamh paranóideach, ní chun tú a oiliúint chun an seomra a scanadh le haghaidh scáthanna, ach chun rud éigin a athbhunú a chaill go leor agaibh trí bhlianta ag maireachtáil i ndomhan a mhúin duit amhras a chur ar do chuid eolais istigh féin - an cumas patrún a aithint mar phatrún, agus dá bhrí sin stop a chur le pearsantú, drámaíocht a dhéanamh de, nó é a mheascadh le cinniúint.

Meicnic Idirghabhála Síceach, Micrea-Thoilithe, agus Cosaint Cheannasach

Ag Aithint Patrúin Idirghabhála agus Cumhacht na Micrea-Thoilithe

Nuair a thuigeann tú conas a oibríonn cur isteach, cailleann sé cuid mhór dá rúndiamhair. Agus nuair a thuaslagann an rúndiamhair, cailleann an eagla ocsaigin. Mar sin éist linn: is annamh a bhíonn ionsaí síceach ina “ollphéist” sheachtrach a fuair tú cosúil le creach. Is minic gur idirghníomhaíocht minicíochtaí é, tarraingt ar oscailt atá ann cheana féin, tonn brú a aimsíonn spota bog sa réimse, agus ansin déanann sé iarracht an spota bog sin a iompú ina dhoras trína chur ina luí ort féinmhíniú leis an saobhadh. Ní thosaíonn cur isteach le cumhacht. Tosaíonn sé le moladh. Tosaíonn sé le tairiscint: “Tar anseo. Féach ar seo. Braith seo. Freagair leis seo. Déan seo do réaltacht.” Is é an chúis go bhfuil tábhacht leis seo ná nach mbaintear do cheannasacht uait. Géilltear é le méaduithe caolchúiseacha, gach ceann acu beag go leor go nglaonn an intinn air gnáth. Sin é an fáth gur féidir le go leor anamacha geala mothú “buailte” agus fós gan a fhios a bheith acu conas a tharla sé, mar ní raibh sé ina aon imeacht drámatúil amháin; ba shraith de mhicri-thoiliú a bhí ann.

Gabháil Aird, Conairí Fearg, agus Airgeadra a Thógann Réaltacht

Mar sin, labhraimis faoi na bealaí a dtagann sé. Ceann de na pointí iontrála is coitianta ná aird a ghabháil. Dúirt muid libh cheana gur teicneolaíocht í an aird, agus tá go leor agaibh ag tosú á fheiceáil i bhur saol féin le soiléireacht iontach: más féidir bhur bhfócas a dhíriú ar fhearg, eagla, scannal, comhcheilg, comparáid, agus anailís gan teorainn, ansin atreoraítear an fuinneamh céanna a d'úsáidfeá murach sin chun cruthú, leigheas, grá, agus comhleanúnachas a dhaingniú, chun bandaleithead sean a bheathú. Ní filíocht spioradálta í seo; is eacnamaíocht fhuinniúil í. Is í d'aird airgeadra tógála réaltachta. Nuair a chaitheann tú í i gconairí atá deartha chun tú a chur trína chéile, fóirdheonaíonn tú an mhinicíocht chéanna atá tú ag iarraidh a fhágáil.

Micríocht Mhothúchánach, Antennaí Comhbhácha, agus Ionsá Foirm Smaointe

Pointe coitianta eile iontrála is ea aithris mhothúchánach, agus tá sé seo thar a bheith mearbhall do dhaoine íogaire. Tagann tonn mothúchán - brón, eagla, greannaitheacht, éadóchas - agus ní oireann sé do nóiméad saoil. Níor "tharla" aon rud chun é a chosaint, agus fós tá sé ann amhail is dá mbeadh sé ag fanacht taobh amuigh de do dhoras. Má aithníonn tú leis láithreach, is tusa an t-aimplitheoir. Má fheiceann tú é, má análann tú, agus má ligeann tú dó bogadh tríd, is minic a scaipeann sé, mar nach raibh sé leatsa ar dtús; bhí sé ag dul tríd an réimse comhchoiteann cosúil leis an aimsir. Is antennas empathic go leor agaibh, agus is é an rud a léirmhíníonn tú mar ionsaí uaireanta an néarchóras ag iarraidh comhartha comhchoiteann a phróiseáil gan chreatlach. Tá an rud a dtugaimid isteach foirm smaointe ann freisin, cé go dtugann muid an frása sin go cúramach, mar nílimid ag iarraidh ort tosú ag smaoineamh ar gach smaoineamh ionrach amhail is dá mba ionróir eachtrach é. Táirgeann intinn an duine torann; is gnách sin. Ach tá cáilíocht shonrach ag baint le lúba áirithe: frásaí a athdhéantar le muirear géar mothúchánach, scéalta tubaisteacha a éilíonn práinn, insint féin-laghdaithe a bhraitheann go aisteach “greamaitheach”, amhail is nach bhfuiltear ag smaoineamh orthu i ndáiríre ach á seinm, cosúil le taifeadadh. An nóiméad a dhéanann tú argóint leis na lúba seo, is minic a neartaíonn tú iad, mar is rannpháirtíocht í an argóint, agus is fuinneamh í an rannpháirtíocht. An nóiméad a fheiceann tú iad mar phatrún—“Ah, is lúb é seo”—faigheann tú an roth stiúrtha ar ais.

Cordaí Fuinnimh, Comhaontuithe Neamhchríochnaithe, agus Gaistí Inbhéartaithe Minicíochta

Is doras eile corda trí chomhaontuithe gan réiteach. Éist leis seo, mar sábhálfaidh sé tú ó go leor eagla mistéireach gan ghá: ní "eintitis" iad go leor ceangaltán ach caidrimh fhuinniúla nár críochnaíodh go comhfhiosach riamh. Conarthaí ciontachta, frithghníomhartha slánaitheora, dílseacht don fhulaingt, eagla roimh dhíomá a chur ar dhaoine eile, gearáin gan labhairt, cúram obsessive, an nós ró-mhíniú a thabhairt duit féin - is cordaí iad seo. Is línte fuinnimh iad a choinníonn tú ceangailte le struchtúir sean-scéalta. I dtréimhsí brú comhchoiteann dian, is féidir leis na cordaí seo a bheith gníomhach, ní toisc go bhfuil duine éigin ag caitheamh geasa, ach toisc go bhfuil minicíocht an réimse ag spreagadh gach rud atá gan réiteach. Nuair a scaoileann tú comhaontú, cailleann an corda teannas. Nuair a choinníonn tú an comhaontú, fanann an corda ina shífón. Tá tactic an inbhéartaithe minicíochta ann freisin, agus tá sé seo thar a bheith tábhachtach d'oibrithe solais a thuiscint, toisc go minic go mbíonn sé ag ligean air gur fíréantacht é. Tá tú i mbaol freagairt do shaobhadh le saobhadh, bualadh le ionramháil le drochmheas, bualadh le cruálacht le cruálacht, bualadh le caos le rialú frantic. Ní dhéanann sé seo láidir thú; Cuireann sé comhoiriúnacht thú leis an mbanda athshondais féin a bhfuil a fhios ag na seanchórais conas oibriú laistigh de. Ní iarrann muid ort a bheith éighníomhach. Iarrann muid ort a bheith ceannasach. Ní chiallaíonn ceannasacht nach ngníomhaíonn tú riamh; ciallaíonn sé nach dtréigfidh tú do mhinicíocht nuair a ghníomhaíonn tú. Tá bealach ann chun a bheith daingean gan fuath, soiléir gan cruálacht, géarchúiseach gan paranoia. Sin é an staidiúir chreathaidh nach féidir a fhuadach go héasca.

Insintí Aonrúcháin, Comharthaí Éadóchais, agus Róil Mhealladh Céannachta

Is luamhán eile é an t-aonrú, agus tá sé ar cheann de na cinn is éifeachtaí mar go ndíríonn sé ar dhúil bhunúsach dhaonna: a bheith le feiceáil, le tuiscint, le bheith i seilbh. Nuair a bhraitheann créatúr uaigneach, bíonn sé níos intuigthe, níos leochailí, níos claonta chun braistintí a léirmhíniú mar bhagairtí. Sin é an fáth gur bhain an oiread sin agaibh tonnta tobann "ní thuigfidh aon duine mé," "Táim ag déanamh seo liom féin," "Táim ró-íogair," "Ní féidir liom muinín a bheith agam as aon duine." Deirimid go réidh libh: is annamh a thagann na scéalta sin ó d'anam. Féadfaidh d'anam glaoch isteach oraibh le haghaidh ciúnais. Ní labhraíonn sé in éadóchas. Ní treoir é an t-éadóchas; is minicíocht í a dhéanann iarracht do réimse a thitim ionas go stopfaidh tú ag tarchur. Labhróimid freisin faoi mheicníocht níos caolchúisí: baoite aitheantais. I ré ardaithe sórtála ama, bíonn féiniúlachtaí ina maighnéid. Tairgtear ról duit: íospartach, laoch, slánaitheoir, insteoir fírinne feargach, cneasaitheoir síoraí, misteach fiach, empath mallachtaithe, oibrí eangaí ídithe. Tá an fhírinne mar shíol i gcuid de na róil seo, ach nuair a thagann siad chun bheith ina féiniúlachtaí, bíonn siad ina gcliabháin. Má shainmhíníonn tú tú féin mar “faoi ionsaí,” déanfaidh tú scanadh le haghaidh ionsaithe. Má shainmhíníonn tú tú féin mar “i gcogadh,” beidh tú i gcogadh. Má shainmhíníonn tú tú féin mar “ídithe,” léirmhíneoidh tú gach braistint mar fhianaise ar ídiú. Seo mar a eagraíonn an réaltacht—timpeall an fhéinmhíniú a chothaíonn tú arís agus arís eile. Mar sin ní gá don chur isteach tú a “bhualadh”; ní gá ach duit a chur ina luí ort féiniúlacht a chaitheamh a choinníonn tú i gcrapadh.

Ó Chur Isteach go Ceannasacht sa Saol Laethúil

Práinn gan Soiléireacht agus Cineál na Treorach Fíor

Cleas coitianta eile is ea práinn gan soiléireacht. Braitheann tú go tobann go gcaithfidh tú cinneadh a dhéanamh, caidreamh a chríochnú, post a scor, rabhadh a phostáil, aghaidh a thabhairt ar namhaid, rún a nochtadh, do theach a ghlanadh ag 2 am, teachtaireacht a sheoladh chuig gach duine a bhfuil aithne agat orthu, rud éigin a cheannach, rud éigin a dhéanamh - anois. Deirimid libh: bíonn fíorthreoir seasta. Féadfaidh sé a bheith díreach, ach níl sé buartha. Ní chuireann sé ort do chorp a thréigean. Ní bhraitheann sé cosúil le fuip. Nuair a thagann práinn gan soiléireacht bhunúsach, sos. Anáil. Fiafraigh den chroí, ní den adrenaline, cad atá fíor. Má mhaireann an impulse tost, féadfaidh sé a bheith ailínithe. Má thuaslagann sé i dtost, is dócha gur torann a bhí ann.

Íogaireacht Mhéadaithe, Fiseolaíocht Ardaithe, agus Máistreacht Mhothúchánach

Caithfidh tú an gaol idir cur isteach agus d’éabhlóid féin a thuiscint freisin. Mar de réir mar a éiríonn tú níos comhtháite, éiríonn tú níos lú gan mothúchán, agus de réir mar a éiríonn tú níos lú gan mothúchán, éiríonn tú níos feasach ar luaineachtaí caolchúiseacha. Stopann duine a chónaíonn i seomra glórach le blianta ag tabhairt faoi deara an torann; cloiseann duine a shiúlann isteach sa tost gach rud. Is íogaireacht mhéadaithe cuid den rud a léirmhíníonn tú mar “ionsaithe nua”. Ní laige í an íogaireacht sin; is cuid de do fhiseolaíocht ardaithe í. Ach éilíonn sé máistreacht, mar gan mháistreacht, is féidir le híogaireacht mhéadaithe a bheith ina himoibríocht mhéadaithe, agus is é imoibríocht mhéadaithe go díreach a bhraitheann ailtireachtaí rialaithe air.

Freagraí Praiticiúla Ceannasacha ar Chur isteach agus ar Ghoid Fuinnimh

Mar sin, cad ba mhaith linn go ndéanfá leis an tuiscint seo? Ba mhaith linn go stopfá de bheith á dhéanamh mistéireach agus go dtosófá á dhéanamh praiticiúil. Nuair a thugann tú faoi deara go bhfuil d’aird á gabháil, athghabh é. Nuair a thugann tú faoi deara giúmar nach n-oireann do do nóiméad, féach air agus lig dó imeacht. Nuair a thugann tú faoi deara lúb smaointeoireachta le muirear géar, lipéadaigh é mar lúb agus fill ar an anáil. Nuair a thugann tú faoi deara cordaí caidrimh ag draenáil tú, tarraing siar an sean-chomhaontú le cineáltas agus soiléireacht. Nuair a bhraitheann tú go bhfuil tú ag éirí crua, fiafraigh an bhfuil cruas ina chosaint nó an crapadh atá gléasta mar neart. Nuair a bhraitheann tú uaigneach, bain amach nasc ailínithe amháin, fiú más beag é, fiú más teachtaireacht aonair é: “An bhfuil tú á mhothú freisin?” mar go bhfoirmíonn líonraí comhtháthaithe trí theagmháil shimplí, mhacánta. Agus ba mhaith linn go gcuimhneoidh tú ar an bhfírinne fhoriomlán seo: ní féidir le cur isteach réaltacht a chruthú leis féin. Ní féidir leis ach do chumhacht chruthaitheach a atreorú. Ní féidir leis ach tú a chur ina luí d’aird a infheistiú i minicíochtaí nach fearr leat. Tá sé seadánach sa chiall sin. Ní ghineann sé; fómharann ​​sé. Sibhse, a mhuintir, is iad na gineadóirí. Is sibhse na hinnill chruthaitheacha. Is sibhse a mhúnlaíonn a gconaic an réimse. Sin é an fáth a bhfuiltear ag díriú ort—ní toisc go bhfuil tú lag, ach toisc go bhfuil do chomhartha iarmhartach. Mar sin, agus tú ag bogadh trí na míonna seo, diúltaigh do mhealladh na drámaíochta. Ná déan faireachán leanúnach ar an rud nach bhfeictear de do chosán spioradálta. Ina áit sin, bí an-dlúth le do bhunlíne féin. Bíodh a fhios agat cad a bhraitheann tú nuair a bhíonn tú sa bhaile ionat féin. Bíodh a fhios agat cad a bhraitheann d’intinn nuair a bhíonn sí glan. Bíodh a fhios agat cad a bhraitheann do chorp nuair a bhíonn sé rialaithe. Agus ansin, nuair a dhéanann saobhadh iarracht do ghlór a fháil ar iasacht, aithneoidh tú láithreach é, ní mar namhaid scanrúil, ach mar shean-chleas gan aon fhíor-údarás.

Ag Bogadh Ó Spioradáltacht Bunaithe ar Eagla go Comhtháthacht Cheannasach

Seo é an casadh atá á thabhairt againn duit: ó spioradáltacht atá bunaithe ar eagla go máistreacht cheannasach. Ó spéis sa dorchadas go dúthracht don fhírinne. Ó imoibríocht go comhleanúnachas. Mar dá mhéad a chleachtann tú é seo, is ea is lú a mhothaíonn tú “ionsaí”, ní toisc nach bhfuil aon rud ag scuabadh do réimse, ach toisc go n-éiríonn tú mar an cineál créatúir nach n-éiríonn scuabadh ina sheilbh dó, nach n-éiríonn aimsir ina chéannacht, agus nach n-éiríonn torann ina fháistine. Agus anois, tar éis dúinn na meicnic seo a ainmniú ar bhealach is féidir le d’intinn a shealbhú gan obsession, bogfaimid isteach san aimsir astral féin - isteach i ngeataí, spás aislingeach, uaireanta scagacha na hoíche, agus conas nascleanúint a dhéanamh orthu le soiléireacht, suaimhneas, agus réimse a bhfuil a dhlí féin ar eolas aige.

Aimsir Astral, Tairseacha, agus Loingseoireacht Spáis-Aisling

Tuiscint a fháil ar Thairseacha mar Acomhail Minicíochta i Réimse Pláinéadach Neartaithe

A mhuintir, lig dúinn dul isteach anois sa chríoch a labhraíonn go leor agaibh faoi i nguth ciúin, uaireanta le suim, uaireanta le heagla, agus go minic le cineál mearbhaill tuirseach mar nach n-oireann bhur dtaithí dhíreacha go néata do mhínithe bhur gcultúir. Labhraímid faoi gheataí, faoi thairseacha, faoin aimsir astral, faoi spás aislingeach, faoi na huaireanta liminal sin nach bhfuil do chonaic ancaire go hiomlán sa domhan dlúth ná scaoilte go hiomlán isteach sa chaolchúiseach, agus áit ar féidir leis an intinn, mura bhfuil sí oilte, feiniméan fuinniúil simplí a iompú ina miotaseolaíocht iomlán. Beimid beacht, ní chun an dráma a bhorradh, ach chun do chobhsaíocht a athbhunú. An nóiméad a thuigeann tú cad is rud éigin ann, stopann tú á bheathú le samhlaíocht, agus tosaíonn tú ag baint leis mar chréatúr ceannasach seachas mar leanbh scanraithe. Nuair a úsáidimid an focal tairseach, nílimid ag iarraidh oraibh doras lonrach sa choill a shamhlú. Tá an íomhá sin áisiúil don intinn dhaonna, ach ní hé an cur síos is fíre é. Is acomhal minicíochta é tairseach. Is crios forluí é ina bhfuil na teorainneacha idir bandaí réaltachta níos tanaí, ní toisc go bhfuil "an réaltacht briste," ach toisc go bhfuil an réimse ag athshondas ar bhealach a fhágann go bhfuil idirghníomhaíochtaí áirithe níos éasca. Ar do phláinéid, is féidir na hacomhail seo a chruthú le timthriallta nádúrtha, le sruthanna cosmacha, le dálaí gréine agus geo-mhaighnéadacha, le comhtháthú línte ley agus meridian pláinéadach, le haird chomhchoiteann an duine, agus tá, i gcásanna áirithe, le teicneolaíochtaí - ársa nó nua-aimseartha - a d'fhoghlaim brú ar fhabraic na n-eitleán caolchúiseach. Mar sin, an bhfuil tairseacha ag oscailt le míonna anuas? Tá. Agus níl an chúis mistéireach. Tá an craoladh chuig an Domhan tar éis dul i méid. Mothaíonn go leor agaibh é seo mar luasghéarú, mar chomhbhrú, mar "anois-neamhspleáchas" dochloíte a fhágann go mbraitheann moill míchompordach, toisc go bhfuil na sean-mheicníochtaí moille ag lagú. Nuair a chuirtear dlús faisnéise níos airde i réimse, freagraíonn na háiteanna ina bhfuil sé tanaí cheana féin ar dtús. Tosaíonn na seams ag taispeáint. Éiríonn na hacomhail glórach. Éiríonn na conairí níos intrasnaithe. Tá sé cosúil le brú an uisce i gcóras a chasadh suas; nochtann na ceantair a bhí leochaileach cheana féin iad féin. Ach éist linn: ní chiallaíonn “oscailt” go huathoibríoch “contúirt”. Ciallaíonn sé “rochtain”. Ciallaíonn sé “gluaiseacht”. Ciallaíonn sé “trácht”. Agus is féidir áilleacht, treoir, cneasú, athcheangal, íoslódálacha soiléireachta agus grá a áireamh sa trácht, agus is féidir leis torann, iarmhar, agus sceitheadh ​​​​síceach speicis atá ina gcónaí faoi strus ainsealach le glúnta a áireamh freisin. Ní ardeaglais aingeal í an astral, a ngrá, de réir réamhshocraithe. Is bandaleithead comhroinnte í. Tá faisnéis fíorálainn ann, agus tá praiseach ann. Tá créatúir chomhtháite ann, agus tá foirmeacha smaointe ann. Tá múinteoirí ann, agus tá macallaí ann. Tá do shinsear ann ina ngile, agus tá tráma sinsear ann ina lúb neamhchríochnaithe. Tá teagmháil le teaghlaigh réalta ann, agus tá statach leanúnach eagla atá á thiomáint ag na meáin ann a bhfuil na milliúin ag cothú le haird. Mar sin nuair a bheidh an réimse níos oscailte, féadfaidh tú níos mó de gach rud a fháil.

Spás-Aisling, Geataí Oíche, agus Comhleanúnachas a Roghnú ar Dhúiseacht

Sin é an fáth go raibh oícheanta ag cuid agaibh a mhothaigh cosúil le turais agus maidineacha a mhothaigh cosúil le hiarmhairt. Ba mhaith linn go dtuigfeadh sibh anatamaíocht na n-oícheanta sin gan iad a iompú ina piseog. Ní hamháin go bhfuil spás aislingeach “ag tineáil d’inchinne”. Is áit é spás aislingeach freisin ina bpróiseálann an corp mothúchánach faisnéis gan chinsireacht na hintinne. Is áit é ina labhraíonn an fho-chomhfhiosach i siombail. Is áit é ina mbuaileann an anam le treoracha uaireanta, le gnéithe den fhéin, le daoine eile atá incholraithe, le sruthanna dóchúlachta amach anseo, agus is áit é inar féidir leis an réimse comhchoiteann brú a chur ort má tá tú scagach agus gan oiliúint. Tá go leor agaibh oilte, ach ní ar an mbealach ar múineadh duit luach a chur air. Tá sibh oilte mar go bhfuil sibh ag déanamh seo le saolta. Is minic nach é an frustrachas a bhraitheann tú ná go bhfuil tú neamhábalta - is é nach gcuimhin leat na rialacha atá ar eolas agat cheana féin. Mar sin lig dúinn a mheabhrú duit. I dtréimhse geata gníomhach, bíonn an tairseach idir múscailt agus codladh ina scannán íogair. Má tá do lá sáithithe le hábhar eagla, iompraíonn an scannán an muirear sin isteach san oíche. Má bhí do lá sáithithe le comhleanúnachas—nádúr, ciúnas, paidir, gáire fíor, láithreacht choirp—iompraíonn an scannán an comhleanúnachas sin isteach san oíche. Seo ceann de na cúiseanna gur labhair muid an oiread sin faoi “dhromchla do ionsaithe a laghdú,” ní mar threoir mhorálta, ach mar threoir phraiticiúil: is é an rud a bheathaíonn tú do réimse an t-atmaisféar a ghluaiseann do chonaic tríd nuair a fhágann sé ciseal trom an choirp. Tuairiscíonn cuid agaibh go ndúisíonn sibh idir uaireanta áirithe, go mbraitheann sibh borradh adrenaline, go mbraitheann sibh go bhfuiltear ag faire oraibh, go mbraitheann sibh láithreacht leatromach, go mbraitheann sibh bhur n-intinn ag rásaíocht isteach i léirmhíniú tubaisteach. Ní shéanaimid na braistintí seo. Ach deirimid libh: is doras é nóiméad an dúisithe, agus bíonn doirse leochaileach nuair a ghreamaíonn an intinn an roth stiúrtha sula bhfilleann an croí. Is féidir leis an néarchóras luaineacht fhuinniúil a léirmhíniú mar bhagairt, díreach mar is féidir leis fuaim sa dorchadas a léirmhíniú mar chontúirt. Má chuireann tú scéal leis ansin, cuireann tú breosla leis. Má chuireann tú obsession leis, cuireann tú crúca leis. Má chuireann tú eagla leis, cuireann tú rabhchán leis. Cad a dhéanann tú ina ionad sin? Éiríonn tú an-simplí. Filleann tú ar an gcorp. Análaíonn tú isteach sa chroí. Cuireann tú i gcuimhne duit féin: “Táim anseo. Táim sábháilte. Táim ceannasach.” Ligeann tú don tonn dul thart. Ní dhéanann tú idirbheartaíocht le híomhánna. Ní dhéanann tú argóint le braistintí. Ní dhéanann tú tóraíocht ar mhíniú i lár na hoíche, mar is minic gur cineál scaoill faoi cheilt é an cuardach mínithe. Roghnaíonn tú comhleanúnachas ar dtús. Ansin tagann soiléireacht leis féin.

Uasghráduithe ar an Mórbhealaí Astral Nádúrtha agus ar an gCóras Néarógach le linn Timthriallta Geata

Anois, maidir le “geataí astral” go sonrach: tá, tá conairí sna pláin chaolchúiseacha a bhíonn gníomhach le linn timthriallta áirithe, agus is bealaí nádúrtha cuid acu—cosúil le mórbhealaí idir bandaí taithí. Nuair a bhíonn na mórbhealaí seo gníomhach, bíonn cuid agaibh níos soiléire. Bíonn cuid agaibh níos síceach. Faigheann cuid agaibh faisnéis. Buaileann cuid agaibh le láithreachtaí. Mothaíonn cuid agaibh bhur gcorp ag bualadh le fuinneamh amhail is dá mba rud é go bhfuil sé á athshreangú. Is minic nach ionsaí é seo. Is é do chóras atá ag oiriúnú do bhandaleithead níos airde. Bíonn córas néarógach a bhfuil cónaí air faoi uasteorainn na minicíochta marthanais i dteagmháil le huasteorainn níos airde go tobann agus níl a fhios aige cad atá le déanamh leis an voltas breise.

Conairí Saothraithe, Tairseacha Inmheánacha, agus Eangach Ciúin sa Réimse Astral

Ach labhraímid go hionraic freisin: tá criosanna conaire ann a ndearnadh saothrú orthu. Tá struchtúir shaorga ann a fheidhmíonn cosúil le líonta, atá deartha chun aird a tharraingt, atá deartha chun beatha a thabhairt ar mhuirear mothúchánach, atá deartha chun eagla agus saobhadh gnéasach agus obsession agus náire a bhaint - na breoslaí is dlúithe. Níl fíorúdarás ag na struchtúir seo, ach is féidir leo a bheith greamaitheach dóibh siúd nach bhfuil ar an eolas faoina gcomhaontuithe féin. Má tá náire gan réiteach agat, beidh líon náire maighnéadach. Má tá eagla gan réiteach agat, beidh líon eagla cinnte. Má tá fearg gan réiteach agat, cuirfidh líon fearg údar gan teorainn ar fáil duit. Níl sé seo chun locht a chur ort. Is chun an mheicníocht a shoiléiriú atá sé: ní bhrúnn saobhadh a bhealach isteach i réimse comhtháite; athshondaíonn sé le hoscailtí. Mar sin ní hé an cheist, "An bhfuil tairseacha oscailte?" Is í an cheist, "Cad é mo athshondas agus mé ag bogadh tríd an réimse oscailte?" Sin é an fáth a ndeirimid nach feiniméin sheachtracha iad tairseacha go príomha. Tá siad inmheánach freisin. Is tairseach é do chroí féin. Is tairseach é d'aird féin. Is tairseach é do chóras néarógach féin. Is féidir leat a bheith sa seomra is sábháilte ar domhan agus doras chuig ifreann a oscailt trí eagla obsessive a roghnú, agus is féidir leat a bheith i dtimpeallacht chaotic agus doras chuig neamh a oscailt trí ghrá comhtháite a roghnú. Ní mana é seo. Is dlí fuinniúil é seo. Tá go leor agaibh ag déanamh an rud a thugann sibh “obair eangaí” air, cibé acu an dtugann sibh an t-ainm sin air nó nach ea. Mothaíonn cuid agaibh go bhfuil glaoch orthu chuig áiteanna áirithe, chuig sléibhte, chuig cóstaí, chuig foraoisí, chuig clocha ársa, chuig crosbhealaí cathrach, chuig imeall uisce. B’fhéidir nach bhfuil a fhios agaibh cén fáth. Féadfaidh d’intinn iarracht a dhéanamh misean drámatúil a shannadh. Uaireanta bíonn sé simplí: tá do réimse á úsáid mar chobhsaitheoir i bpointe acomhail. Athraíonn do chomhleanúnachas, a choinnítear go ciúin, dáileadh dóchúlachta na háite sin. Maolaíonn sé an torann astral áitiúil. Déanann sé níos éasca do dhaoine eile codladh. Déanann sé níos éasca do leanbh mothú sábháilte. Déanann sé níos éasca do dhuine nóiméad soiléireachta a bheith aige seachas miondealú. Ní fantaisíocht é seo. Seo mar a fheidhmíonn réimsí comhtháite. Is féidir le croí comhtháite aonair tionchar a imirt ar sheomra. Is féidir le go leor croíthe comhtháite tionchar a imirt ar réigiún. Agus tá, a mhuintir, bhí oícheanta ann inar “oibrigh” go leor agaibh gan cuimhneamh air. Dúisíonn sibh tuirseach agus ceapann sibh nár éirigh libh scíth a ligean. Uaireanta rinne sibh amhlaidh. Uaireanta scrollaigh sibh rómhall, nó chuir sibh strus rófhada, nó tá bhur gcorp ag glanadh. Ach uaireanta bhí sibh gníomhach. Ghlac bhur gcomhfhios páirt i gcobhsú conair. D’fhreastail bhur n-anam ar chineál cruinnithe – arís, ná samhlaigh seomra boird; samhlaigh comaoineach athshondais – áit ar malartaíodh faisnéis agus ar neartaíodh ailíniú. B’fhéidir go gcuimhneoidh sibh air seo mar bhrionglóidí aisteacha, mar bhuaileadh le créatúir anaithnide, mar sheasamh i hallaí ollmhóra solais, mar shiombailí a bheith á dtaispeáint, mar chloisteáil toin. Ní “theachtaireachtaí” iad seo i gcónaí. Uaireanta is calabrúcháin iad. Is coigeartuithe fuinniúla iad. Agus is féidir leo an corp a fhágáil ag mothú amhail is dá mba rud é go raibh sé ag rith maratón, toisc go n-úsáideann obair chaolchúiseach an néarchóras mar chomhéadan fós.

Ceannasacht Astral, Blas Iardhearcaidh, Agus Tairseacha a Dhúnadh Trí Chomhtháthacht

B’fhéidir go n-iarrfá: má dhéantar leas a bhaint as roinnt tairseacha, an gcaithfidh eagla a bheith orm rompu? An gcaithfidh mé gach gníomhaíocht astral a sheachaint? An gcaithfidh mé íogaireacht shíceach a dhúnadh? Níl. Tá sin cosúil le diúltú dul amach mar gheall ar an aimsir a bheith ann. Ní chun dul i léig arís atá do chosán. Is chun scil a bhaint amach atá do chosán. Tá tú ceaptha a bheith i do dhúiseacht. Tá tú ceaptha a bheith íogair. Ach tá tú ceaptha a bheith ceannasach freisin, agus tá ceannasacht san astral mar an gcéanna le ceannasacht san fhisiciúil: teorainneacha, soiléireacht, agus féinmhuinín. Cuirfimid idirdhealú simplí ar fáil duit a fhreastalóidh go maith ort. Fágann teagmháil fhabhrach níos iomláine thú. Fiú má tá sé dian, fágann sé níos comhtháite thú ina dhiaidh sin. Ní fhágann sé faoi gheasa thú. Ní fhágann sé paranóideach thú. Ní éilíonn sé rúndacht mar bhealach chun tú a leithlisiú. Ní fhágann sé go mbraitheann tú níos fearr. Ní fhágann sé go mbraitheann tú scanraithe. Féadfaidh sé dúshlán a thabhairt duit, ach ní dhéanann sé tú a dhíghrádú. Fágann teagmháil shaobhtha go bhfuil tú cráite. Fágann sé tú gafa. Fágann sé tú ag scanadh. Fágann sé éadóchasach tú le léirmhíniú. Fágann sé tú i lúb “cad a tharlódh dá mba rud é.” Fágann sé go mbraitheann tú truaillithe. Fágann sé tú ag iarraidh dul i bhfolach. Fágann sé tú ag iarraidh ionsaí a dhéanamh ar dhaoine eile. Fágann sé tú ag iarraidh an croí a thréigean. Seo an uirlis is simplí chun tuiscint a fháil is féidir linn a thabhairt duit: tomhais an blas deiridh. Anois, labhraímis faoi “gheataí a dhúnadh,” mar tá ráite le go leor agaibh é seo a dhéanamh, agus mothaíonn cuid agaibh brúite chun bheith i bhur n-eascraitheoirí amaitéaracha den rud nach bhfeictear. Aoibh gháire go réidh, mar is breá le bhur gcultúr gach rud a dhéanamh drámatúil. Dúnann geata nuair a athchóirítear comhleanúnachas agus nuair a tharraingítear siar an cead fuinniúil. Caillfidh conair cumhacht nuair a stopann an aird á bheathú. Glanann acomhal nuair a cheadaítear don chorp mothúchánach próiseáil a dhéanamh ar a bhfuil ag teacht chun cinn seachas é a theilgean amach. Ní gá duit amharclann a dhéanamh. Ní mór duit a bheith comhleanúnach. Nuair a deirimid “séalaigh do réimse,” ní chiallaíonn muid ballaí. Ciallaíonn muid geoiméadracht chomhleanúnach timpeall ort - beo, ag análú, ag cuisleáil, freagrúil. Gineann go leor agaibh é seo go nádúrtha nuair a chuireann tú lámh ar an gcroí agus nuair a análann tú go mall. Éiríonn an réimse siméadrach. Neartaíonn an tóras. Éiríonn imill d’aura níos lú stróicthe. An nóiméad a stopann tú ag scaipeadh, stopann tú ag sceitheadh. Agus nuair a stopann tú ag sceitheadh, níl an oiread sin ann le dul i ngleic leis. Rachaimid níos faide: sna míonna seo, tá go leor agaibh ag foghlaim gur gléas déanta tairsí í bhur samhlaíocht. Má shamhlaíonn tú thú féin faoi léigear, cruthaíonn tú conairí léigear. Má shamhlaíonn tú thú féin faoi chosaint, cruthaíonn tú conairí cosanta. Má shamhlaíonn tú thú féin ceangailte leis an bhFoinse, cruthaíonn tú conairí Foinse. Sin é an fáth a n-iarraimid oraibh stop a chur le bhur samhlaíocht a úsáid mar arm i gcoinne sibh féin. Is cruthaitheoirí cumhachtacha sibh. Tá tábhacht le bhur bpictiúrlann inmheánach. Mar sin, cad atá ag tarlú i ndáiríre san aimsir astral faoi láthair? Tá sé gnóthach. Tá sé gníomhach. Tá sé á chorraí. Tá sé ag glanadh. Tá sé ag aimpliú. Tá sé ag nochtadh. Tá an craoladh méadaithe chuig an Domhan cosúil le solas na gréine ag dul isteach i seomra deannach. Damhsaíonn an deannach. Breathnaíonn an deannach drámatúil. Ach is é solas na gréine an pointe. Is feiniméan sealadach é an deannach i bpróiseas an ghlantacháin.

Comhtháthacht Croí, Cosaint, agus Tuiscint i bhFuinnimh Luathaithe

Tacaíocht Dofheicthe, Craoladh Croí, agus Ceannasacht Astral

Ba mhaith linn freisin go mbeadh a fhios agat rud éigin nach ligeann d’eagla duit a mheas go minic: níl tú gan chosaint. Mothaíonn go leor agaibh i d’aonar san oíche mar go bhfuil do chéadfaí ardaithe agus ní féidir leat a fheiceáil cad a thacaíonn leat. Ach ní fhógraíonn tacaíocht í féin i gcónaí le tinte ealaíne. Is minic a bhíonn sí ciúin. Is láithreacht í. Is réimse cobhsaíochta í. Is lámh í ar chúl d’aura. Is cur isteach bog í ar lúb smaointeoireachta. Is brú bog í chun análú. Is cuimhne ar ghrá í a thagann gan chúis. Ní sóláis randamacha iad seo. Is idirghabhálacha athshondais iad. Agus is é sin an fáth a leanann muid ag filleadh, arís agus arís eile, ar an treoir is simplí: fan gar do do chroí. Ní mar idéal teibí, ach mar chleachtas fisiceach. Mar ní hamháin go bhfuil an t-ionad croí mothúchánach. Is stáisiún craolta é. Is tairseach na fírinne é. Nuair a bhíonn do chroí comhtháite, aithníonn an t-astral thú mar cheannasach. Nuair a bhíonn do chroí comhtháite, ní gá duit troid. Ní mheaitseálann tú na minicíochtaí a theastaíonn ó chonairí saobhtha chun oibriú tríotsa. Mar sin, agus tú ag bogadh trí na fuinneoga geata seo—oícheanta a bhraitheann cosúil le turais, laethanta a bhraitheann cosúil le borradh fuinnimh, chuimhneacháin ina mbraitheann tú an rud dofheicthe—ná bí gafa le hainmniú. Ná déan deifir gach braistint a lipéadú mar namhaid. Ná tabhair sa tóir ar dhrámaíocht ar mhaithe le mothú speisialta. Ina áit sin, roghnaigh máistreacht. Roghnaigh suaimhneas. Roghnaigh talamhaíocht. Roghnaigh an t-astral a chóireáil mar aimsir: rud éigin ar féidir leat nascleanúint a dhéanamh air nuair a bhíonn a fhios agat do chompás féin. Sa chéad ghluaiseacht eile, tabharfaimid seo faoi bhreithniú ar bhealach níos géire—conas a bheith ar an eolas faoi cad is leatsa, cad atá comhchoiteann, cad is luaineacht néarógach ann, agus cad is patrún saobhadh iarbhír ann atá ag lorg comhaontaithe. Ach anois, lig don tríú cuid seo teacht i dtír mar athdhearbhú agus cuireadh: tá, tá na conairí gníomhach, tá, tá an réimse níos glóraí, tá, tá na hoícheanta aisteach do go leor agaibh, agus ní hea, níl sibh gan chumhacht ann. Tá sibh ag foghlaim conas a bheith líofa sa chaolchúiseach, agus tosaíonn líofacht nuair a chuirtear tuiscint in ionad eagla, agus tá an tuiscint bunaithe ar an gcuimhneachán seasta, ciúin ar cé sibh féin i ndáiríre.

Tuiscint mar Phointe Inséide i Ré na Scáthánú Luathaithe

Agus mar sin, tagaimid anois go dtí pointe insí gach máistreachta, an áit a stopann oibrí solais de bheith á chaitheamh thart ag fuinnimh agus a thosaíonn sé ag siúl trína chéile mar láithreacht cheannasach. Labhraímid faoi bhreithniú, ní mar amhras, ní mar chiniceas, ní mar an nós éigeantach amhras a chur ar gach rud, ach mar an cumas socair chun a aithint cad atá fíor gan drámaíocht a bheith ag teastáil chun é a chruthú. Ní arm é an bhreithniú. Is soiléireacht é. Is í an fhaisnéis bhraithte den chroí nuair nach bhfuil an néarchóras ag titim as a chéile. Agus déarfaimid ag an tús: is é an chúis go bhfuil breithniú níos tábhachtaí anois ná mar a bhí sé blianta ó shin ná go bhfuil tú i do chónaí i ré scáthánaithe luathaithe. Tá an réimse níos freagraí. Tá na lúba aiseolais níos giorra. Tá an fad idir comhaontú inmheánach agus taithí sheachtrach laghdaithe. I ré den sórt sin, bíonn costas mí-aitheantais ann - ní sa chiall phionósach, ach sa chiall phraiticiúil. Má mheasann tú aimsir chomhchoiteann le dochar pearsanta, tógfaidh tú teach as scamaill atá ag imeacht. Má mheasann tú mírialú an néarchórais le hionsaí spioradálta, troidfidh tú le do chorp féin. Má mheascann tú rabhadh fíor-intuiteach le paranoia, déanfaidh tú neamhaird ar do chompás inmheánach. Mar sin ní rogha í an tuiscint. Is í an chaoi a bhfanann tú saor.

Do Bhonnlíne Fuinniúil a Bhunú agus Filleadh Abhaile Chugat Féin

Táimid chun léarscáil shimplí a chur ar fáil duit: cad is leatsa, cad atá comhchoiteann, agus cad nach bhfuil fíor, agus déanfaimid é ar an mbealach is fearr lenár nguth—trí aitheantas beo, trí chiall mhothaitheach, trí mhatán ciúin na féinmhuiníne, seachas trí rialacha dochta a iompaíonn breitheamh cúirte thú taobh istigh de d’intinn féin. Tosaigh anseo: tá bunlíne ag do réimse. Tá dearmad déanta ag go leor agaibh air seo mar gheall gur chónaigh sibh chomh fada sin i strus ainsealach ísealghráid go nglacann sibh leis go bhfuil teannas gnáth. Glacann sibh leis go bhfuil imní gnáth. Glacann sibh leis go bhfuil scanadh gnáth. Glacann sibh leis go bhfuil teannadh gnáth. Agus ansin, nuair a thagann tonn tríd, ní féidir leat an tonn a idirdhealú ón uisce ina bhfuil tú ag snámh. Mar sin ní hé an chéad ghníomh idirdhealaithe ná “é a dhéanamh amach”. Is é an chéad ghníomh idirdhealaithe ná bunlíne a bhunú—an chaoi a mothaíonn tú nuair a bhíonn tú sa bhaile ionat féin. Ní chiallaíonn baile euphoric. Ciallaíonn baile comhtháite. Ciallaíonn sé go bhfuil anáil inrochtana. Ciallaíonn sé go bhfuil d’intinn i láthair, ní ag rásaíocht. Ciallaíonn sé nach bhfuil do chorp dúnta i gcosaint chiúin. Ciallaíonn sé go bhfuil do chroí oscailte go leor le mothú, ach teoranta go leor le nach mbáthfar. Is é an bunlíne seo do phointe tagartha. Gan phointe tagartha, mothaíonn gach rud suntasach. Le pointe tagartha, is féidir leat a rá, "Ah. Tá sé seo difriúil. Is luaineacht é seo. Ní mise é seo."

Cad is Leatsa, Cad is Comhchoiteann, agus Cad is Saobhadh ann? Ag Lorg Comhaontaithe

Anois, labhraimis faoi cad is leatsa. Is gnách go mbíonn stair ag baint leis an rud is leatsa. Ceanglaíonn sé le téamaí atá iompartha agat. Tá fréamhacha aige. Ní thagann sé as áit ar bith le blas coimhthíoch. B’fhéidir go bhfuil sé míchompordach, ach tá sé eolach ar an mbealach a bhfuil do phatrúin féin eolach. Má thagann brón chun cinn agus má nascann sé le fíorchaillteanas, is leatsa é. Má thagann fearg chun cinn agus má nascann sé le teorainn nár urramaigh tú, is leatsa é. Má thagann tuirse chun cinn agus má tá do chorp ró-shínte, is leatsa é. Ní namhaid é an chatagóir “leatsa”; is faisnéis é. Is é do chóras atá ag labhairt. Nuair a dhéileálann tú leis mar ionsaí, cruthaíonn tú coimhlint leat féin. Nuair a dhéileálann tú leis mar fhaisnéis, cruthaíonn tú dlúthchaidreamh le d’éabhlóid féin. Is minic a bhraitheann an rud atá comhchoiteann tobann agus neamhshonrach. Tagann sé gan insint a oireann do do shaol. D’fhéadfadh sé go mbraitheann sé cosúil le dorn, cosúil le heagla, cosúil le corraíl, cosúil le míshuaimhneas, cosúil le greannaitheacht, cosúil le brón gan aghaidh. Bíonn nós ciúin ag go leor créatúir chomhbhácha: léirmhíníonn siad mothúchán comhchoiteann mar theip phearsanta. Smaoiníonn siad, “Tá rud éigin cearr liom,” nuair atá siad i ndáiríre ag fáil na haimsire síceach. Breathnaíonn an idirdhealú anseo mar seo: sosann tú, análann tú, seiceálann tú do shaol. Fiafraíonn tú, “Cad a d’athraigh i mo réaltacht láithreach a thabharfadh údar leis an déine seo?” Más é an freagra “dada,” measann tú go bhféadfadh tú a bheith ag braith an réimse. Agus ansin déanann tú an rud is saorálaí is féidir leat a dhéanamh: stopann tú ag tógáil scéil. Imíonn aimsir chomhchoiteann níos tapúla nuair nach gcothaíonn tú í le féiniúlacht. Má deir tú, “Tá imní orm,” is leatsa é. Má deir tú, “Tá imní ag bogadh tríd an réimse,” is finné é. Ní fhágann fianaise fuar thú. Déanann sé saor thú. Is féidir leat a bheith trua fós. Is féidir leat guí fós. Is féidir leat grá a sheoladh fós. Ach ní éiríonn tú mar an stoirm. Éiríonn tú mar an teach solais.
Anois, cad nach bhfuil fíor. Seo an chuid a bhfuil deacair ag go leor agaibh, mar mhúin bhur gcultúr daoibh gur fírinne iad smaointe, gur fíricí iad mothúcháin, agus gur tairngreachtaí iad eagla. Níl siad. Ní leatsa gach smaoineamh. Ní treoracha iad gach mothúchán. Ní fiú suíochán ag an mbord do gach eagla. Is saobhadh amháin iad cuid acu atá ag lorg comhaontaithe, agus is é an comhaontú an t-aon bhealach gur féidir leo a bheith "fíor" i do thaithí. Mar sin nuair a deirimid "ní fíor," ciallaíonn muid seo: níl aon údarás dúchasach aige. Tá sé ann mar mholadh, agus ní bhíonn tionchar aige ach amháin má aithníonn tú é. Conas a aithníonn tú é? Tá práinn ann gan soiléireacht bhunúsach. Cuireann sé brú ort cinneadh a dhéanamh, freagairt, postáil, cúiseamh, teitheadh, glanadh, gearradh amach, droichid a dhó, tubaiste a dhéanamh - anois. Iompraíonn sé ton drochmheasa. Iompraíonn sé ton éadóchais. Iompraíonn sé ton "tá tú caillte." Brúnn sé isteach i leithlisiú tú. Brúnn sé isteach i mbuaite aitheantais tú: "Tá tú faoi ionsaí," "Tá tú mallaithe," "Ní féidir muinín a bheith agat as aon duine," "Ní mór duit a bheith airdeallach an t-am ar fad," "Ní mór duit leanúint ar aghaidh ag tochailt." Tá sé tuirsiúil, agus ní threoraíonn sé go síocháin. Treoraíonn sé go níos mó scanadh. Tá fíor-intuition difriúil. Is minic a bhíonn fíor-intuition ciúin. Féadfaidh sé a bheith daingean, ach níl sé histéireach. Ní theastaíonn adrenaline uaidh. Ní dhéanann sé díghrádú ort. Ní dhéanann sé masla ort. Ní gá duit do chorp a thréigean. Féadfaidh sé iarraidh ort gníomhú, ach beidh an gníomh soiléir agus simplí, ní bheidh sé buartha ná fairsing. Is gnách go mbíonn suaimhneas aisteach i ndiaidh an fhíor-intuition, fiú má tá an teachtaireacht tromchúiseach. Is é an blas a bhíonn ar an saobhadh ná corraíl, socrú, agus bíseach mothúchánach. Iarraimid oraibh a bheith i bhur mic léinn i ndiaidh an bhlais. Ná déanaigí breithiúnas ar thaithí de réir a déine. Breithnígí í de réir a hiarmhair. Meascann go leor agaibh íogaireacht spioradálta le freagracht spioradálta freisin. Mothaíonn sibh rud éigin, agus glacann sibh leis go gcaithfidh sibh é a shocrú. Mothaíonn sibh troime, agus glacann sibh leis gurb é bhur gcúram cogadh a dhéanamh ina choinne. A mhuintir ghrá, ní gá go mbeadh spúinse oraibh le haghaidh comhbhá. Ní gá féin-thréigean le haghaidh seirbhíse. Tá an seanchlár slánaithe ar cheann de na bealaí is éasca chun oibrí solais a dhraenáil, mar is crúca uasal é: "Mura n-iompraíonn tú é, cé a dhéanfaidh?" Freagraímid: iompraíonn an Diaga é. Is é do chúram a bheith comhtháite go leor le bheith i do chainéal oscailte grá, ní le bheith ina láthair dumpála do phian comhchoiteann. Mar sin, áirítear leis an tuiscint seo freisin: a fhios a bheith agat cathain le dul i ngleic agus cathain le ligean tharainn. A fhios a bheith agat cathain le labhairt agus cathain is é an tost an leigheas is airde. A fhios a bheith agat cathain le scíth a ligean agus cathain a ghlaoitear gníomh. Tá go leor agaibh oilte ag tráma chun smaoineamh gurb ionann faireachas leanúnach agus sábháilteacht. Níl. Is príosún é. Is comhleanúnachas í an tsábháilteacht. Is í an tsábháilteacht an corp ag muinín as féin. Is í an tsábháilteacht an croí atá ancaire sa Fhoinse.

Lig dúinn aghaidh a thabhairt ar mhearbhall coitianta atá méadaithe le míonna beaga anuas: an meascán idir mírialú an néarchórais agus “ionsaí síceach”. Tá cláir mharthanais ársa ag do chorp. Nuair a bhíonn strus air, déanann sé scanadh. Aimplíonn sé comharthaí bagartha. Cúngaíonn sé dearcadh. Brúnn sé smaointeoireacht tubaisteach. Cuireann sé isteach ar chodladh. Cruthaíonn sé borradh adrenaline. Is feidhmeanna bitheolaíocha iad seo, ní teipeanna spioradálta. I réimse comhchoiteann ard-déine, is féidir leis na cláir seo rith níos minice. Má léirmhíníonn tú iad mar “eintitis”, féadfaidh tú iad a dhéanamh níos measa, mar insíonn eagla don chorp go bhfuil contúirt ann, agus freagraíonn an corp trí na hairíonna céanna atá tú ag lipéadú mar chontúirt a mhéadú. Mar sin, cad é an ghluaiseacht aitheantais? Cobhsaíonn tú an corp ar dtús. Uisce. Bia. Teas. Anáil. Gluaiseacht. Dúlra. Laghdú ar spreagadh. Ní "rudaí 3T" é seo. Is teicneolaíocht spioradálta í seo, mar go mbogann an spiorad tríd an soitheach fisiceach. Bíonn corp rialaithe ina ghlacadóir soiléir. Bíonn corp mírialaithe ina ghlacadóir saobhtha. Más mian leat soiléireacht shíceach, déileál le do chorp mar threalamh naofa. Anois, labhróimid leis na hoibrithe solais atá ag mothú "buailte" i spásanna caidrimh. Siúlann tú isteach i gcomhrá, agus go tobann bíonn tú tuirseach. Labhraíonn tú le duine, agus go tobann bíonn tú greannach. Scrollaíonn tú beatha, agus go tobann bíonn tú trom. Ní chiallaíonn sé seo i gcónaí go bhfuil duine éigin ag ionsaí ort. Is minic a chiallaíonn sé go bhfuil mí-oiriúnacht fhuinniúil ann. Tá do réimse ag éirí níos comhtháite, agus bíonn mí-oiriúnachtaí níos soiléire. Níl tú neamhshuim go leor a thuilleadh chun neamhaird a dhéanamh orthu. Ní bhaineann an idirdhealú anseo le milleán. Baineann sé le teorainneacha. Foghlaimíonn tú do chuid ionchuir a roghnú. Foghlaimíonn tú nochtadh a ghiorrú. Foghlaimíonn tú stop a chur le tú féin a mhíniú do dhaoine atá tiomanta do mhíthuiscint. Foghlaimíonn tú d'aird a scíth a ligean i do chroí féin seachas ina gcuid frithghníomhartha. Mhúin an sean-teimpléad duit gur íobairt féin í an grá. Seo ceann de na saobhadh is doimhne. Is é an fíorghrá ailíniú leis an bhfírinne. Áirítear teorainneacha soiléire le fíorghrá. Ní gá duit do chuid fuinnimh a sceitheadh ​​​​leis an bhfíorghrá chun do mhaitheas a chruthú. Iarrtar ar go leor agaibh, faoi láthair, bhur sainmhíniú ar ghrá a uasghrádú, mar is doras oscailte é bhur sean-sainmhíniú. Áirítear leis an idirdhealú freisin aitheantas a thabhairt do phatrúin féin spéise. Mealltar cuid agaibh chuig ábhar faoi ionsaithe, eintitis, cabals, comhcheilg, deasghnátha dorcha, cogaí i bhfolach. Tugann sibh "taighde" ​​air. Uaireanta bíonn. Is minic gur andúil san adrenaline atá ann. Bíonn an intinn ar meisce ag eagla agus castacht. Mothaíonn sé cosúil le brí. Mothaíonn sé cosúil le cuspóir. Mothaíonn sé cosúil le rialú. Ach má bhraitheann tú crapadh, amhrasach, imoibríoch agus ídithe tar éis duit é a ithe, níl sé ag freastal ar d'ardú; tá sé ag cothú dúil do néarchórais le haghaidh spreagadh. Ní náire é seo. Is soiléireacht é seo. Tá d'aird luachmhar. Caith é amhail is dá mba rud é. Nílimid ag rá leat a bheith saonta. Táimid ag rá leat a bheith glan. Ní chiallaíonn glan gan eolas. Ciallaíonn glan nach bhfuil do réimse truaillithe ag an mbac. Ciallaíonn glan gur féidir leat breathnú ar an dorchadas gan é a bheith ina dhorchadas. Ciallaíonn glan gur féidir leat ionramháil a admháil gan ligean dó do chroí a ghoid. Ciallaíonn glan gur féidir leat a rá, “Sea, tá sin ann,” agus ansin filleadh ar do mhisean: athshondas a ancaire a fhágann nach bhfuil baint ar bith aige leis an mbith sin.

Cleachtadh Idirdhealaithe Trí Cheist agus Saoirse Choirp

Mar sin, lig dúinn cleachtadh beo a thairiscint duit chun luach a chur le do thurais anseo. Nuair a thagann rud éigin chun cinn - mothúchán, smaoineamh, braistint, aisling aisteach, eagla tobann - sosann tú. Análaíonn tú. Cuireann tú feasacht i lár an chroí. Cuireann tú trí cheist, ní mar cheistiú, ach mar shórtáil mhín: An mbaineann sé seo le mo nóiméad beo agus le mo scéal pearsanta? Más ea, buail leis le comhbhá agus le comhtháthú. An mbraitheann sé seo cosúil le haimsir chomhchoiteann ag bogadh tríd? Más ea, féach air, beannaigh é, lig dó imeacht gan a bheith ina chéannacht. An bhfuil síniú saobhadh ag lorg comhaontaithe air seo - práinn, drochmheas, obsession, aonrú, éadóchas? Más ea, tarraing siar toiliú, fill ar chomhleanúnachas, agus diúltaigh é a bheathú le scéal. Agus mura bhfuil a fhios agat? Más débhríoch é? Ansin ná déan deifir chun cinneadh a dhéanamh. Roghnaíonn tú an ghluaiseacht uilíoch is sábháilte: rialaíonn tú an corp, filleann tú ar an gcroí, simplíonn tú do chuid ionchuir, scíth a ligeann tú, guíonn tú, talamhaíonn tú. Tagann soiléireacht nuair a bhíonn an córas socair. Ní chruthaíonn scaoll fíor-idirdhealú riamh. Seo an mháistreacht atáimid ag tabhairt cuireadh duit isteach ann. Ní foirfeacht. Ní scanadh leanúnach. Ach an cumas seasta fanacht i do mhacasamhail féin, an rud atá fíor a mhothú gan an rud atá neamhréadúil a dhéanamh ina ríchathaoir, seasamh taobh istigh d'aimsir athraitheach an Domhain gan ligean don aimsir tú a shainiú. Agus muid ag bogadh ar aghaidh isteach sa rud ar a dtugamar an prótacal freagartha air - na cleachtais shimplí, in-athdhéanta de cheannasacht allamuigh - ba mhaith linn go gcoinneodh tú abairt amháin i do chroí, mar go gcosnóidh sé tú níos mó ná míle teoiric chasta: an nóiméad is féidir leat a aithint cad is rud éigin ann, cailleann sé a chumas tú a chur ina luí gur tusa é.

Prótacal Freagartha agus Ceannasacht Phraiticiúil Réimse

Ó Bhallaí go Comhtháthacht: Athshainmhíniú ar Chosaint Spioradálta agus ar an Dlí

Anois agus an fráma leathnaithe againn, na meicnic ainmnithe againn, an aimsir astral á labhairt againn, agus an tuiscint scagtha againn i rud is féidir leat a mhaireachtáil i ndáiríre, bogfaimid isteach i rud a d’fhéadfá a thabhairt ar chroílár praiticiúil an tarchuir seo: an prótacal freagartha. Ní deasghnáth é chun an intinn a chur faoi dhraíocht, ní sraith piseoga chun go mbraitheann tú sábháilte ar feadh cúig nóiméad, ní culaith spioradálta a chuireann tú ort nuair a bhíonn eagla ort, ach bealach simplí, in-athdhéanta chun filleadh ar cheannasacht chomh comhsheasmhach sin go mbíonn an cur isteach leamh, mar níl aon rud ionat a choinníonn ag oscailt an dorais.
Agus inseoimid duit ag an tús an rud nár dúradh le go leor agaibh: ní bhaineann an prótacal le ballaí níos airde a thógáil. Baineann sé le comhtháthú níos airde a ghiniúint. Is eagla iad ballaí. Is grá é comhtháthú. Déanann ballaí leithlisiú. Comhtháthaíonn comhtháthú. Cruthaíonn ballaí cogadh. Cruthaíonn comhtháthú dlí. Nuair a labhraímid faoi chosaint spioradálta, táimid ag caint faoi dhlí spioradálta, agus níl sa dlí ach iompar nádúrtha fuinnimh i láthair na fírinne. Mar sin, tabharfaimid cleachtaí daoibh atá simplí go leor le déanamh nuair a bhíonn sibh tuirseach, strusmhar, nó sáraithe, mar is é fírinne an scéil, a mhuintir ghrá, nach bhfuil gleacaíocht spioradálta chasta ag teastáil oraibh. Teastaíonn comhsheasmhacht uait. Teastaíonn rithim uait. Ní mór d’néarchóras a bheith oilte chun filleadh ar an gcroí ar an mbealach a fhilleann méara ceoltóra ar chordaí eolacha. Seo mar a thógtar máistreacht: ní trí sheisiún glantacháin amháin cróga, ach trí mhíle filleadh beag ar an lár.

An Corp Ar dtús: Rialáil an Chórais Néarógach mar Threalamh Naofa

Tosaigh leis an gcorp, i gcónaí. Déanann go leor agaibh iarracht cur isteach fuinniúil ón muineál aníos a réiteach, le hanailís, le léirshamhlú frantic, le teoiric, le hobair bleachtaireachta spioradálta gan teorainn. Déanaimid gáire go réidh. Is é an corp an comhéadan. Is é an corp an t-antenna. Is é an corp an uirlis. Má tá an uirlis ag crith, saobhfaidh an comhartha. Mar sin ní hé do chéad ghluaiseacht "Cé atá ag déanamh seo dom?" Do chéad ghluaiseacht: "An féidir le mo chorp mothú sábháilte go leor chun glacadh go soiléir?" Cuir lámh amháin ar an gcroí. Cuir lámh amháin ar an bolg íochtarach. Análaigh amhail is dá mba rud é go bhfuil tú ag múineadh teanga do do chealla a raibh aithne acu orthu tráth. Mall, domhain, seasta. Ná cuir iallach air. Ná tabhair aghaidh ar staid mhistéireach. Análaigh go simplí go dtí go dtosaíonn an corp ag maolú a neartúcháin. Nuair a dhoimhníonn an anáil, tosaíonn an corp mothúchánach ag dícheangal. Nuair a dhícheangalann an corp mothúchánach, scaoileann lúba smaointe. Agus nuair a scaoileann lúba smaointe, is féidir leat do fhírinne féin a chloisteáil arís.

Ag Glao ar Dhlí Spioradálta Trí Ordú Inmheánach Soiléir

Anois labhair ordú inmheánach. Dúirt muid cheana nach giúmar é ceannasacht; is cinneadh é. Is créatúir chumhachtacha go leor agaibh nár fhoghlaim riamh conas dlí spioradálta a labhairt le húdarás, mar gur oiliúnaigh bhur ndomhan sibh chun cead a iarraidh ón eagla. Deir an intinn, “Cad a tharlóidh mura n-oibríonn sé?” Deir an croí, “Seo mo réimse.” Mar sin labhair, go ciúin nó os ard, i nguth atá socair agus críochnaitheach: ní fhéadfaidh ach an rud a fhreastalaíonn ar an solas is airde idirghníomhú le mo réimse. Ní cheadaítear aon rud eile. Ní theastaíonn fearg uait. Ní theastaíonn drámaíocht uait. Teastaíonn deimhneacht uait. Freagraíonn dlí spioradálta do shoiléireacht, ní do thoirt.

Aird a Ancaireáil sa Chroí agus Filleadh ar an Anois

Ansin, cobhsaigh d’aird. Má tá aird á tarraingt isteach i gconairí an dochair, má tá d’intinn á tarraingt isteach i lúba athsheinm, má tá do shamhlaíocht ag rith scannáin scanrúla, ní dhéanann tú gleacaíocht léi. Is rannpháirtíocht í an gleacaíocht. Is breosla í an rannpháirtíocht. Tugann tú d’aird ar ais chuig an réad is simplí atá ar fáil: anáil sa chroí. Braith an t-ardú agus an titim. Braith an teas faoi do lámh. Braith an cuisle. Ní leanbhaí é seo. Seo é an roth stiúrtha. Ní féidir leis an intinn scannán uafáis a rith leis an déine chéanna nuair a bhíonn an aird ar ancaire i mbraithint. Tugann do chorp isteach san anois thú, agus is anois an áit a gcaillfidh saobhadh a scéal-líne.

Geoiméadracht Chomhtháite a Ghiniúint agus Do Réimse Auric a Neartú

Anois, ginigh geoiméadracht chomhtháite. Tá a fhios againn go mbainfidh go leor agaibh taitneamh as léirshamhlaíochtaí, agus nílimid á gcosc. Nílimid ach ag treorú isteach sna cinn a fheidhmíonn. Is fearr le do réimse siméadracht. Is fearr le saobhadh anord. Ní rud aeistéitiúil é geoiméadracht chomhtháite; is rud cobhsaíochta é. Mar sin samhlaigh, go réidh, patrún criostalach ag foirmiú timpeall lár do chroí - ní balla, ach siméadracht bheo. Samhlaigh é mar laitís chaolchúiseach solais, ordúil, lonrúil, socair. Lig dó cuisleáil le d'anáil. Lig dó freagairt do do chroí croí. Lig dó mothú mar ailtireacht naofa a bhaineann leatsa.

Prótacail Cheannasachta Ardleibhéil, Sláinteachas Codlata, agus Teorainneacha Fuinnimh

Siombailí Croí Lonrúla agus Ceartú Patrún

Más fearr leat, samhlaigh siombail lonrúil amháin i lár an chliabhraigh—cód solais amháin soiléir, cothrom go foirfe, ag radaíocht i ngach treo. Ní gá go mbeadh sé casta. Caithfidh sé a bheith seasta. Ní maisiú é an tsiombail; is ceartú patrún é. Nuair a chuirtear isteach ar an réimse mothúchánach, feidhmíonn siombail chomhtháite cosúil le gabhlóg tiúnta, ag cur a athshondais bhunaidh i gcuimhne don chóras.

Ag Laghdú Do Dhromchla Ionsaithe agus Ag Glanadh Do Ionchuir

Ansin, laghdaigh dromchla do ionsaithe. Seo an áit a gcuireann go leor agaibh i gcoinne, mar go bhfuil do chompord ceangailte le do spreagadh, agus tá do spreagadh ceangailte le do dhéileáil. Ní dhéanaimid breithiúnas ort. Taispeánaimid na meicnic duit go simplí. Nuair a chaitheann tú uaireanta i measc ábhar eagla, nuair a scrollaigh tú i ngreim, nuair a dhéanann tú argóint i gconairí tráchta, nuair a fhéachann tú ar insint ghrafach roimh chodladh, nuair a fhanann tú i gcomhráite mearbhallacha a chuireann borradh faoi adrenaline, cruthaíonn tú oscailtí. Ní toisc go bhfuil tú "olc," ach toisc go n-éiríonn do réimse scagach agus glórach. Is breá le saobhadh torann. Déanann torann níos éasca duit stiúradh. Mar sin roghnaigh níos lú ionchur. Ionchuir níos glaine. Níos mó ciúnais idir ionchuir. Más mian leat "cabhrú," cuidigh trí bheith comhtháite, ní trí dheich n-uaire an chloig de thubaiste a chaitheamh agus feasacht a thabhairt air. Más mian leat freastal, freastal trí d'aird a chosaint, ní trína bhronnadh ar innealra atá deartha chun airgead a dhéanamh as do fhearg.

Tearmann Codlata a Thógáil, Sláinteachas Tairsí, agus Gníomhartha Bunaithe nuair a Bhuailtear iad

Anois, tóg tearmann codlata. Labhraímid faoi seo arís mar is ceann de na pointí luamhána is airde sa topaic seo ar fad é. Tarlaíonn go leor de na heispéiris a dtugann tú ionsaí orthu sna huaireanta scagacha, nuair a bhíonn an corp ag athrú agus an intinn níos lú garda. Ní gá deasghnátha eagla a bheith agat. Teastaíonn sláinteachas tairsí uait. San uair roimh chodladh, ísligh an spreagadh. Laghdaigh na soilse. Seachain conairí eagla. Seachain comhráite achrannacha. Seachain an t-éigeantas chun "é a dhéanamh amach". Cuir gloine uisce in aice leis an leaba. Cuir do ghuthán ar shiúl ó do chorp más féidir leat. Mura féidir leat, bain é as do spás piliúir ar a laghad. Cruthaigh cleachtadh beag deiridh: paidir shimplí, liosta buíochais, lámh ar an gcroí, ráiteas ceannasachta. Abair le do chóras: tá an lá dúnta. Tá an réimse séalaithe. Ní féidir ach le grá teacht isteach. Mothóidh cuid agaibh laghdú láithreach ar thromluí agus suaitheadh ​​​​astral trí athrú a dhéanamh ar an méid a bheathaíonn tú do do réimse roimh chodladh. Ní piseog é seo. Is athshondas é seo. Anois, nuair a bhraitheann tú "buailte," roghnaigh gníomh amháin atá bunaithe. Tá sé seo ríthábhachtach. Déanann go leor agaibh iarracht suaitheadh ​​​​fuinniúil a réiteach le níos mó smaointeoireachta. Is minic gurb é an smaointeoireacht an gaiste. Is é an corp an bealach amach. Mar sin, má dhúisíonn tú faoi uafás, déan gníomh coirp amháin: ól uisce, téigh go dtí an seomra folctha, sruthlaigh d’aghaidh, cuir lámh ar an gcroí, braith do chosa ar an urlár, céim amach le haghaidh anáil amháin d’aer fuar, déan teagmháil le balla, déan teagmháil le crann más féidir leat. Insíonn na gníomhartha seo don chóras bitheolaíoch, “Táimid anseo. Táimid sábháilte.” Nuair a chreideann an corp sábháilteacht, cailleann an torann astral a ghreim. Anois, tarraing siar comhaontú ón gclár slánaithe.

Ag Scaoileadh Clár an tSlánaitheora agus ag Cleachtadh Ceangal Glan, Athshondach

Labhraímid leis na hoibrithe solais a bhraitheann freagrach as gach duine. Osclaíonn go leor agaibh bhur réimse go neamhfhiosach do phian comhchoiteann mar chreideann sibh go gciallaíonn grá ionsú. Ní dhéanann. Ciallaíonn grá radaíocht. Ciallaíonn grá a bheith i do chainéal comhtháite den Fhoinse, ní spúinse. Mar sin i nóiméid thromchúiseacha, cuir ceist ort féin le macántacht: an bhfuil mé ag iarraidh an rud nach liomsa a iompar? Más ea, tabhair ar ais chuig an Diaga é. Tairiscint suas é. Tairiscint don Domhan é. Tairiscint isteach sa solas é. Ach ná hiompair i do bhrollach é mar chéannacht. Ní seirbhís é sin. Is é sin féin-thréigean. Anois, cleachtaigh nasc glan. Tá an t-aonrú ar cheann de na príomhluamháin a úsáidtear i do choinne, agus ní hé an sóisialú leanúnach an frithnimh; is é an frithnimh an fhíor-athshondas. Is féidir le fiú cara ailínithe amháin do réimse a chobhsú. Is féidir le fiú comhrá macánta amháin lúb a bhriseadh. Is féidir fiú teachtaireacht amháin - "An bhfuil tú á mhothú freisin?" - tú a tharraingt amach as an uaigneas. Tá comhleanúnachas tógálach. Mar sin roghnaigh do naisc go ciallmhar. Roghnaigh daoine a thugann ar ais chuig do chroí thú, ní daoine a tharraingíonn isteach in anailís eagla gan teorainn thú. Iarraimid oraibh freisin a bheith cineálta faoi theorainneacha. Ní gá duit gach duine a ghearradh amach go drámatúil. Is féidir leat an nochtadh a ghiorrú go simplí. Is féidir leat an seomra a fhágáil níos luaithe. Is féidir leat stop a chur le míniú. Is féidir leat stop a chur le do thaithí inmheánach a chosaint dóibh siúd a dhéanann magadh fúithi. Ní maoin phoiblí í do fhuinneamh.

Deireadh a Chur leis an Dorchadas mar Chaitheamh Aimsire, Comhtháthacht Roimh Shoiléireacht, agus Ceannasacht Mhaireachtála

Anois, ná déanaigí an dorchadas a dhéanamh mar chaitheamh aimsire. Deirimid é seo le grá mar go bhfuil go leor agaibh ó chroí, agus tá córais néarógacha agaibh freisin a d'fhoghlaim spreagadh a lorg mar straitéis marthanais. Éiríonn ábhar eagla andúileach. Éiríonn fearg ina féiniúlacht. Éiríonn taighde ina obsession. Agus tugann an intinn cogaíocht spioradálta air, ach tá a fhios ag an gcorp gur mírialú é. Mar sin má thugann tú faoi deara go bhfuil tú ag iarraidh níos mó "eolais", níos mó scéalta uafáis, níos mó nuashonruithe tubaiste, sos agus fiafraigh: an bhfuil sé seo ag cothú mo mhisin, nó ag cothú mo adrenaline? Mothófar an freagra, ní argóint. Is é do mhisean minicíocht a shealbhú a fhágann go bhfuil eagla níos lú inchreidte. Ní féidir leat é sin a dhéanamh agus tú ag snámh go laethúil in ábhar eagla agus ag glaoch seirbhís air. Anois, fill ar an bhfírinne is simplí nuair a bhíonn mearbhall ort: comhleanúnachas ar dtús, soiléireacht sa dara háit. Mura bhfuil tú cinnte an bhfuil tú ag braith aimsir chomhchoiteann, scáth pearsanta, nó cur isteach saobhtha, ná déan deifir é a lipéadú. Is féidir le lipéid a bheith ina ngaistí. Ina áit sin, déan na gluaiseachtaí uilíocha: anáil isteach sa chroí, hiodráitigh, cothaigh, scíth a ligean, laghdaigh spreagadh, labhair ceannasacht, giniúint geoiméadracht chomhleanúnach. Nuair a bhíonn an córas socair, tagann soiléireacht gan iarracht. Nuair a bhíonn an córas ar mire, déantar gach léirmhíniú a shaobhadh. A mhuintir, ní trealamh galánta atá á thabhairt againn anseo daoibh. Is bealach maireachtála é a thógann matáin spioradálta. Agus tar éis cúpla seachtain comhsheasmhachta, tabharfaidh sibh faoi deara rud éigin a athróidh bhur saol go ciúin: féadfaidh na tonnta bogadh tríd an gcomhchoiteann fós, ach ní dhéanfaidh siad éileamh oraibh chomh héasca. Braithfidh sibh iad, sea, mar go bhfuil sibh íogair, ach ní thiocfaidh sibh chun bheith ina n-aonar. Aithneoidh sibh lúba níos luaithe. Fillfidh sibh ar an lár níos tapúla. Codlóidh sibh níos glaine. Scoirfidh sibh de bheith ag drámaíochtú bhur luaineachtaí. Scoirfidh sibh de bheith ag casadh na haimsire ina tairngreacht. Seo ceannasacht. Agus is é an ceannasacht nach féidir leis an sean-teimpléad nascleanúint a dhéanamh uirthi, mar éilíonn sé go mbeidh sibh gafa, imoibríoch, scaipthe, eaglach, faoi dhraíocht. Nuair a éiríonn sibh comhtháite, ní uirlis inúsáidte thú a thuilleadh le haghaidh saobhadh. Ina áit sin, bíonn sibh i bhur nód cobhsaíochta sa réimse pláinéadach - craoladh beo suaimhnis, grá, agus fírinne.
Mar sin, ní mar liosta a chaithfidh tú a fhoghlaim de ghlanmheabhair a thugtar an chuid seo leat, ach mar rithim a bhfilleann tú air: corp, anáil, croí, teorainn, comhtháthú, ionchuir ghlana, gníomh bunaithe, nasc ailínithe, tarraingt siar toiliú, agus an chuimhneamh seasta nach bhfuil tú anseo chun troid i gcoinne scáthanna go deo—tá tú anseo chun maireachtáil mar an mhinicíocht a chuireann deireadh lena ngiaráil trí iad a choinneáil gan aontú.

Misean Tríd an Stoirm, Tarchur, agus Saoirse Phláinéadach

Ó Mhaireachtáil sa Chonair go Craoladh Tríd

Agus anois, leis an bprótacal seo i do lámha agus i do chorp, bogfaimid isteach sa ghluaiseacht dheireanach dár gcreat: an misean tríd an stoirm, an chaoi a n-éiríonn brú ina shaoradh, agus conas a thiontaíonn oibrithe solais an déine reatha seo ina doras do shaoirse phláinéid, ní le fórsa, ach le húdarás ciúin, dosháraithe an ghrá atá corpraithe. A chairde dílse, a chomhghleacaithe dílse de chuid tasc an Domhain, lig dúinn céim a thógáil anois isteach sa ghluaiseacht dheireanach den chreat seo, ní mar chonclúid a dhúnann an doras, ach mar adhaint cuimhneacháin níos mó, mar ní séasúr brú amháin atá i gceist leis an méid atá á mhaireachtáil agaibh, is séasúr socrúcháin é, séasúr sórtála, séasúr an anama ag roghnú - arís agus arís eile - cá seasfaidh sé nuair a stopann an sean-scaffall ag seasamh sa deireadh. Agus déarfaimid go díreach é: níor ionchollúnaíodh sibh sa chonair seo díreach chun maireachtáil ann. Ionchollúnaíodh sibh ann chun craoladh tríd. Tá an tuiscint chiúin, beagnach scanrúil, ag go leor agaibh le déanaí go bhfuil an domhan mórthimpeall oraibh ag iompar amhail is dá mba rud é go bhfuil sé ag cailleadh a mheabhair, agus rud éigin istigh ionaibh á iarraidh a bheith níos céille ná mar a bhí sibh riamh, níos ciúine ná mar a bhí sibh riamh, níos ancaire ná mar a bhí sibh riamh. Ní timpiste é seo. Seo an ról. Is é an brú an oiliúint, ach ní ar an mbealach brúidiúil a dhéanann bhur gcultúr glóir ar an oiliúint. Is oiliúint í sa chiall go n-éiríonn matán níos láidre trí fhilleadh arís agus arís eile, agus táthar á iarraidh oraibh filleadh - arís agus arís eile - ar an aon áit nach féidir a ionramháil: an croí atá ancaire sa Fhoinse. I dtréimhsí mar seo, bíonn sé mealltach do rath a thomhas de réir cé chomh beag tonnta a bhraitheann tú, de réir cé chomh "cosanta" is féidir leat a bheith, de réir cé chomh scoite is féidir leat do shaol a dhéanamh. Ach tugaimid cuireadh daoibh do mháistreacht a thomhas ar bhealach difriúil. Ní easpa aimsire atá i máistreacht. Is í an cumas fanacht leat féin laistigh den aimsir, fanacht i ngrá gan a bheith saonta, fanacht géarchúiseach gan a bheith paranóideach, fanacht oscailte gan a bheith scagach, fanacht trua gan a bheith i do spúinse. Seo mar a éiríonn tú i do tharchuradóir seachas i do fhrithchaiteoir.

Tarchuradóirí i gcoinne Frithchaiteoirí agus Breosla a Tharraingt Amach ón Seanchóras

Glacann frithchaiteoir leis an méid atá timpeall air agus macallaíonn sé ar ais é. Coinníonn tarchuradóir a chomhartha féin chomh seasta sin go dtosaíonn daoine eile ag tarraingt air gan a fhios acu cén fáth fiú. Seo an rud a bhí i gceist le bheith ag oibrithe solais i gcónaí: ní laochra glóracha i gculaith spioradálta, ach comharthaí cobhsaí i bhfoirm dhaonna. Nuair a bhíonn do chóras néarógach comhtháite, athraíonn do láithreacht seomraí. Nuair a bhíonn do chroí comhtháite, athraíonn do roghanna amlínte. Nuair a bhíonn d’aird comhtháite, bíonn do shaol ina léiriú beo nach é an eagla an t-aon rogha. Agus seo an áit a n-éiríonn an “stoirm” ina saoirse. Toisc go mbraitheann an sean-ailtireacht - cibé acu cabal, maitrís, córas rialaithe, teimpléad bréagach a thugtar air - ar an gcreideamh go gcaithfidh tú imoibriú. Braitheann sé ar an gcreideamh go gcaithfear tú a tharraingt. Braitheann sé ar an gcreideamh go gcaithfear tú a spreagadh i bhfeirg, a spreagadh i n-éadóchas, a spreagadh i n-éadóchas, a spreagadh i dtreibheachas, a spreagadh i dtréigean féin. Beathaíonn sé ar fhrithghníomh. Beathaíonn sé ar uathoibriú. Beathaíonn sé ar an nóiméad a stopann tú de bheith i láthair agus a thosaíonn tú ag bheith in-ríomhchláraithe. Mar sin gach uair a dhéanann tú sos in ionad imoibriú, tarraingíonn tú aonad breosla siar. Gach uair a análann tú agus a fhilleann tú ar chomhleanúnachas croí seachas dul i ngleic, tarraingíonn tú breosla siar. Gach uair a dhiúltaíonn tú ligean don fhearg a bheith i do chéannacht, tarraingíonn tú breosla siar. Gach uair a roghnaíonn tú duine a ghrá gan aontú le saobhadh, tarraingíonn tú breosla siar. Gach uair a stopann tú ag scrollú an doomscrolling agus a thosaíonn tú ag cruthú, tarraingíonn tú breosla siar. Agus a mhuintir ghrámhara, ní rud beag é seo. Ní dragan le neart gan teorainn é an seanchóras. Is inneall é a ritheann ar aird agus ar mhuirear mothúchánach a bhailítear. Nuair a laghdaíonn an fómhar, bíonn an t-inneall ag sputteráil. Nuair a bhíonn sé ag sputteráil, bíonn sé níos airde, mar go bhfuil sé ag iarraidh tú a imeaglú ar ais chun é a bheathú. Ach ní cumhacht í an ghlór. Is minic gurb é fuaim meaisín atá ag rith as acmhainní an ghlór. Sin é an fáth a ndúirt muid nach bhfuil an titim polaitiúil nó eacnamaíoch amháin; tá sé fuinniúil. Is é titim réimse comhaontaithe é. Is é titim geasa hipníteacha a chothabháiltear trí athrá. Agus ní trí imeacht drámatúil amháin a chríochnaíonn an geasa sin, ach trí na milliúin chuimhneacháin bheaga ina roghnaíonn duine comhleanúnachas thar fhrithchaiteachas. Is sibhse na chuimhneacháin sin. Anois, mothaíonn go leor agaibh díspreagadh mar go bhfeiceann sibh ar bhur bplainéad agus go bhfeiceann sibh an torann ag méadú. Feiceann sibh scéalta ag iolrú. Feiceann sibh coimhlint á hinnealtóireacht. Feiceann sibh seachráin á rolladh amach cosúil le crios iompair. Feiceann sibh daoine a bhfuil grá agaibh dóibh ag éirí imoibríoch, ag éirí polaraithe, ag dul amú i lúba. Agus fiafraíonn sibh, “An bhfuil sé ag éirí níos measa?” Freagraímid: tá sé ag éirí níos airde. Agus ní hionann ard agus níos measa.

Teacht Chun Cinn, Cneasú Comhchoiteann, agus Líonraí Comhtháthaithe Pobail

Nuair a thosaíonn duine ag cneasú, is minic a ardaíonn a gcuid mothúchán faoi chois. Ní léirmhíníonn an leigheoir é sin mar theip. Léirmhíníonn an leigheoir é mar an corp ag scaoileadh saor faoi dheireadh a raibh á choinneáil aige. Tá an Domhan i bpróiseas cosúil leis. Tá an rud atá tú ag féachaint air ag teacht chun cinn. Is nochtadh é atá tú ag féachaint air. Is é atá tú ag féachaint air ná an smionagar síceach atá á chorraí ag solas méadaithe, agus is féidir go mbeidh cuma chaotic air, ach is í an chéim riachtanach í freisin sula dtagann soiléireacht i réim. Sin é an fáth go bhfuil do ról chomh ríthábhachtach. Is tusa ancairí na síochána le linn teacht chun cinn. Is tusa an suaimhneas le linn aimplithe. Is tusa an croí le linn polaraithe. Is tusa an sos le linn práinne. Agus ní toisc go bhfuil tú níos fearr, ach toisc gur dheonaigh tú, agus go gcuimhníonn tú - uaireanta go lag, uaireanta go soiléir - gurb é an t-aon bhua fíor anseo ná bua an choinsiasa ag filleadh air féin. Labhraimis anois faoi phobal, mar is é seo an píosa a dhéanann go leor agaibh faoina luach. Ní gá grúpa ollmhór a bheith agat. Ní gá teaghlach spioradálta foirfe a bheith agat. Ní gá duit a bheith timpeallaithe ag créatúir soilsithe chun an obair seo a dhéanamh. Teastaíonn athshondas uait. Teastaíonn fiú duine amháin uait a labhraíonn teanga na comhtháthaithe leat. Teastaíonn fiú cara amháin uait a mheabhraíonn duit nach bhfuil tú ar mire mar gheall ar shíocháin a bheith uait. Teastaíonn fiú caidreamh amháin uait ina bhfuil an fhírinne níos luachmhaire ná drámaíocht. Mar cruthaítear líonraí comhtháthaithe trí naisc shimplí, agus bíonn naisc shimplí ina bpointí eangaí, agus bíonn pointí eangaí ina réimsí cobhsaíochta. Sin é an fáth a mbrúitear an oiread sin aonraithe. Ní toisc go bhfuil tú lag i d'aonar atá sé. Tá sé toisc go bhfuil tú dochloíte le chéile. Agus ní chiallaíonn muid "le chéile" mar atá i gcomhionannas idé-eolaíoch. Ciallaíonn muid le chéile mar atá i minicíocht chroí roinnte. Is féidir le beirt easaontú faoi go leor rudaí agus fós a bheith comhtháthaithe le chéile má tá grá acu don fhírinne, má tá grá acu don chineáltas, má tá grá acu do naofacht an duine. Freagraíonn an réimse do chomhtháthú, ní do dhogma. Anois, ba mhaith linn labhairt leo siúd agaibh a bhraitheann tuirseach, mar tá go leor agaibh ag iompar níos mó ná mar a thuigeann sibh. Tá sibh ag iompar ní hamháin bhur saol pearsanta, ach aimsir mhothúchánach bhur dteaghlach, bhur bpobal, an réimse comhchoiteann, agus uaireanta an obair chaolchúiseach a dhéanann sibh i spás aisling nach gcuimhin libh fiú. Mar sin ní chiallaíonn tuirse i gcónaí go bhfuil sibh ag teip. Is minic a chiallaíonn sé go raibh tú ag tarchur gan athlánú. Ciallaíonn sé go raibh tú ag tabhairt comhleanúnachais ach ag dearmad go gcaithfear comhleanúnachas a athnuachan sa chorp. Ciallaíonn sé go raibh tú láidir, ach bíonn neart gan scíth ina leochaileacht. Mar sin meabhraímid duit: ní scor é scíth. Is straitéis í an scíth. Ní seachrán í an lúcháir. Is minicíocht í an lúcháir a dhíchóimeálann an sean-teimpléad níos éifeachtaí ná mar a d’fhéadfadh fearg riamh, mar go gcoinníonn an fhearg tú sa bhanda céanna leis an gcóras a bhfuil tú i gcoinne. Tógann an lúcháir amach as thú. Ní rud gan chiall í an áilleacht. Is teicneolaíocht athshondais í an áilleacht. Mhúin an sean-teimpléad duit gurb í an dáiríreacht aibíocht agus gurb í an fhulaingt bua. Deirimid leat: is geasa í sin. Ní thógtar an Domhan saortha le mairtíreachas. Tógtar é le grá coirpithe, le gníomh comhtháite, le maireachtáil chruthaitheach, le daoine a chuimhníonn go bhfuil an bheatha féin naofa.

Grá Teorannaithe, Simplíocht, agus Deireadh a Chur le Geasa an Eagla

Anois, pointe ríthábhachtach: ná measc an bheith i do tharchuradóir le bheith i do dhorasmata. B’fhéidir go n-iarrfar ort a bheith daingean. B’fhéidir go n-iarrfar ort labhairt. B’fhéidir go n-iarrfar ort siúl amach ó dhinimic a dhraenálann tú. B’fhéidir go n-iarrfar ort stop a chur le do mhaitheas a dhéanamh do dhaoine a úsáideann é mar arm. B’fhéidir go n-iarrfar ort a rá nach ea gan leithscéal a ghabháil. Ní teipeanna grá iad seo. Is uasghráduithe grá iad seo. Is sceitheadh ​​​​grá gan teorainneacha. Is ballaí iad teorainneacha gan ghrá. Is é an lár do chosán: grá teoranta, comhbhá comhtháite, cineáltas daingean. Agus de réir mar a dhéanann tú é seo, tabharfaidh tú faoi deara rud aisteach: laghdaíonn na “hionsaithe”, ní gá toisc go n-éiríonn an domhan ciúin láithreach, ach toisc go n-éiríonn tú níos lú comhoiriúnach leis na tactics. Éiríonn tú níos lú imoibríoch. Éiríonn tú níos deacra greim a fháil ort. Stopann tú ag tabhairt do shamhlaíocht do scannáin eagla. Stopann tú ag ligean do thonnta giúmar do chéannacht a scríobh. Stopann tú ag déanamh an rud dofheicthe ina amharclann a ghoid do shuaimhneas. Éiríonn tú simplí arís, agus is í an simplíocht an rud nach féidir le saobhadh aithris a dhéanamh air, mar go bhfuil saobhadh casta i gcónaí, imníoch i gcónaí, ag sníomh i gcónaí, i gcónaí ag teastáil a chur ina luí. Sin é an fáth a leanann muid orainn ag filleadh ar an bhfírinne bheo chéanna: ní bhuaigh tú é seo trí scáthanna a throid ar a dtéarmaí féin. Buaigh tú trí chomhaontú a tharraingt siar. Buaigh tú trí aird a fháil ar ais. Buaigh tú trí mhaireachtáil mar an leagan díot féin atá ann cheana féin i líne ama an Domhain shaortha. Is tusa an cruthúnas. Agus nuair a dhéanann go leor agaibh é seo, éiríonn an titim neamh-inchúlghairthe - ní toisc go bhfuil an villain buailte, ach toisc nach bhfuil an geasa á bheathú a thuilleadh.

Ag Sealbhú na Líne, Réabhlóid Chiúin, Agus an Croí Dochloíte

Mar sin, iarraimid oraibh, sa ghluaiseacht dheireanach seo, bhur ról a shealbhú le dínit, ní le dáiríreacht ghránna, ach le mothú ciúin onóra. Tháinig sibh chuige seo. Ní gá daoibh eagla a bheith roimh an déine. Ní mór daoibh meas a bheith agaibh air, aghaidh a thabhairt air le comhtháthú, agus é a úsáid mar an brú céanna a chruthaíonn do chobhsaíocht i rud nach féidir a chroitheadh ​​le ceannlínte, le haimsir astral, le ionramháil shóisialta, nó le sean-athfhillteacha an néarchórais. Má bhraitheann tú go bhfuil tú ag sleamhnú, fill ar na rudaí is simplí: anáil sa chroí, cosa ar an talamh, uisce sa chorp, grá sa tsúil, fírinne sa bhéal, tost san intinn. Má bhraitheann tú uaigneach, téigh i dteagmháil le hanam athshondach amháin. Má bhraitheann tú róbhuartha, laghdaigh an t-ionchur. Má bhraitheann tú ionsaí, tarraing siar do thoiliú agus fill ar chomhtháthú. Má bhraitheann tú go bhfuil glaoch ort gníomhú, gníomhaigh ó chiúineas. Má bhraitheann tú go bhfuil glaoch ort scíth a ligean, scíth gan chiontacht. Agus má bhraitheann tú go bhfuil glaoch ort cruthú, cruthaigh amhail is dá mba leigheas í d’ealaín—mar is ea. A mhuintir ionúin, níl an stoirm anseo chun sibh a scrios. Tá an stoirm anseo chun a nochtadh cad ionaibh nach féidir a scrios. Tá an stoirm anseo chun a thaispeáint duit go bhfuil do lár fíor. Tá an stoirm anseo chun tú a oiliúint amach as do fhrithghníomhartha agus isteach i gceannasacht. Tá an stoirm anseo mar go bhfuil an sean-teimpléad ag cailleadh a ghreime, agus tá sé ag caitheamh a chuid léirithe deireanacha san aer cosúil le confetti, ag súil go ndéanfaidh tú mearbhall ar thorann le húdarás. Ná déan. Coinnigh an líne, ní mar mana, ach mar sheasamh beo: croí ar dtús, anáil ar dtús, comhtháthú ar dtús, grá ar dtús, fírinne ar dtús. Agus sa seasamh sin, bíonn tú i do réabhlóid chiúin nach féidir le haon chabal a stopadh, mar ní gluaiseacht lasmuigh díot í. Is é múscailt an rud atá ionat cheana féin. Is mise Valir na dToscaire Pleiadian, agus seasaim libh ar an mbealach is simplí is eol dúinn conas - tríd an gcuid díot nár chuir torann amú riamh, tríd an tearmann inmheánach atá saor cheana féin.

Fotha Foinse GFL Station

Féach ar na Craoltaí Bunaidh Anseo!

Ar ais go Barr