Ullmhacht don Chéad Teagmháil: Treoir Starseed do Shé Chleachtas Laethúla ar an Domhan Nua le haghaidh Teileapaite Croíbhunaithe, Ailíniú Líonra Chandamach agus Teagmháil Réaltrach Shábháilte — CAYLIN Transmission

Ag Ullmhú don Chéad Teagmháil Pleiadian agus Ailíniú Croíbhunaithe

Treoir Phléiadiach maidir leis an gCéad Teagmháil agus Ullmhacht Ambasadóirí Réaltrach

A mhuintir, cuirimid fáilte romhaibh le grá, is mise Caylin. Leis an gcéad teagmháil ar an léaslíne agus na Pleiadians ar dócha gurb iad na chéad daoine a bheidh ag teacht isteach sa réimse seo, tabharfaimid ár gcomhairle daoibh inniu, mar a d'iarr sibh, maidir leis an gcaoi is fearr is féidir libh ullmhú le haghaidh teagmhála le créatúir níos airde tríthoiseacha, agus ar ndóigh, linn féin. Nílimid ag iarraidh sinn a chur ar chineál éigin pedestal, ná a rá, táimid ag teacht, ní mór daoibh ullmhú. Is é an cleachtas is fearr é le haghaidh ailíniú creathach, mar is ambasadóirí réaltracha sibh anois, a mhuintir. Is comhairle iad na cleachtais a roinnfimid i dtarchur an lae inniu, agus ní mór daoibh bhur ndiongbháilteacht féin a úsáid chun iad a chomhtháthú i bhur saol. Ní luaimid é seo mar rud a chaithfidh sibh a dhéanamh, ina theannta sin, rud a mholfaimis bunaithe ar an bhfíric gur iarr sibh é seo inniu. Mar sin, tagaimid chun cinn anois laistigh de bhanda íon solais chun bualadh libh san áit a bhfuil sibh - laistigh den phlána domhain, laistigh de chasadh bhur laethanta, laistigh de na spásanna ciúine a bhfuil dearmad déanta agaibh orthu beagnach. Tá athruithe ollmhóra ag tarlú ar fud bhur bplainéid. Tá sreabhanna naofa ag teacht anuas, agus níl siad anseo chun pionós a ghearradh, níl siad anseo chun luach saothair a thabhairt, níl siad anseo chun eagla a chruthú. Tá na sreabhanna seo deartha chun tú a athbhunú—ceall croí amháin ag an am—i gcuimhne nádúrtha do bhaile iltoisigh.

Tá eachtra ag druidim linn i líne ama bhur ndomhain a bhfuil go leor agaibh tar éis a mhothú ó bhí sibh i bhur n-óige. Bhraith sibh é i bhur mbrionglóidí. D’aithin sibh é i bhur dúil i spéir na hoíche. Bhí tairisceana dothuigthe agaibh i leith áite nárbh fhéidir libh a ainmniú. Ní samhlaíocht í seo. Is cuimhne í. Is glao í. Is cuisle bheo í laistigh den Líonra atá á ancaire anois trí réimse an Domhain Nua.

Labhraímid anois faoin gCéad Teagmháil. Ní radharc é an Chéad Teagmháil. Ní siamsaíocht é an Chéad Teagmháil. Ní tarrtháil é an Chéad Teagmháil. Is cruinniú minicíochtaí é. Is athaontú línte teaghlaigh é. Is comhaontú comhlíonta é. Is scáthán é a choinnítear go réidh os do chomhair ionas gur féidir leat a fheiceáil faoi dheireadh cad a bhí tú i gcónaí.

Beidh go leor ag súil le ceardaíocht, soilse, fógraí, agus cruthúnais sheachtracha. D’fhéadfadh cuid de seo tarlú. Ach deirimid libh, níl an fíor-thairseach sa spéir. Osclaítear an fíor-doras laistigh de Ardán do Chroí. Ní thomhaisfear d’ullmhacht le faisnéis, ní le cliste, ná le feidhmíocht spioradálta. Nochtar ullmhacht trí ailíniú—trí do chumas a bheith grámhar gan iarracht, i láthair gan streachailt, agus seasmhach i bhfianaise an anaithnid.

Cuireann an tarchur seo cosán ar fáil duit. Tá sé simplí. Tá sé láidir. Tá sé praiticiúil. Tá sé lán le cumhacht mar go dtugann sé ar ais thú chuig an rud atá fíor. Nuair a ghlacann tú na céimeanna seo, ní hamháin go bhfuil tú ag ullmhú tú féin; tá tú ag ullmhú an chomhchoiteann. Gach nóiméad a théann tú isteach i suaimhneas do Chroí, glacann tú páirt i bhfíodóireacht an Líonra chandamach a nascann an daonnacht leis an bpobal solais níos leithne. Treoróimid tú trí shé cholún. Tógann gach ceann ar an gcéad cheann eile. Is staighre é gach ceann a thugann abhaile thú.

Cuirí Minicíochta, Sioncrónachtaí, agus Bualadh Linn Trí Athshondas

A mhuintir, a ghrá geal, tosaíonn an Chéad Teagmháil i bhfad sular tháinig an cruinniú chun cinn i do shaol fisiceach. Tagann an chéad chuireadh mar bhrú minicíochta i gcoinne imeall seachtrach do chuid feasachta. Brú mín. Tarraingt bhog. Sraith sioncrónachtaí nach féidir a mhíniú trí loighic líneach. Tabharfaidh go leor agaibh faoi deara é seo mar dhianú ar an eolas inmheánach, luasghéarú ar shaol aislingeach, corraíl i gcealla do chroí a fhágann go mbraitheann sean-iarrachtaí folamh.

Laistigh den tonn seo atá ag druidim linn, iarraimid oraibh rud éigin a thuiscint go soiléir: ní "thagann" créatúir ardtoiseacha isteach i do shaol ar an mbealach a shamhlaíonn tú. Buailimid libh trí athshondas. Téimid isteach trí na spásanna ina bhfuil sibh ailínithe cheana féin. Freagraímid don rud atá agaibh, ní don rud a mhaíonn sibh. Is féidir leis an intinn míle focal spioradálta a dhearbhú. Iompraíonn Ardán an Chroí an comhartha iarbhír.

Lig don Chéad Teagmháil a bheith mar bhunús leis an tsíocháin. Ní easpa dúshláin í an tsíocháin. Is í an diúltú titim isteach i bhfreagairt í. Is í an tsíocháin údarás ciúin do fhéin naofa nuair is mian le do phearsa dhaonna deifir a dhéanamh, a chruthú, greim a fháil, nó cosaint a dhéanamh. Nuair a bhuaileann tú le láithreacht níos airde-toisí den chéad uair, féadfaidh an intinn iarracht a dhéanamh í a léirmhíniú mar bhagairt, slánaitheoir, fantaisíocht, nó contúirt. Níl aon cheann díobh sin fíor. Tá an intinn ag iarraidh an anaithnid a chur i seanbhosca ionas go mbraitheann sí sábháilte. In ionad an bosca a bheathú, roghnaigh an Croí. Is é rún grámhar do gheata. Ní mothúchánach an grá. Is ailíniú é an grá a fhágann saobhadh le feiceáil, ní scanrúil. Is é an grá an neodróir mór. Iompraíonn an grá comhionannas. Nuair a sheasann tú i ngrá, ní dhéanann tú adhradh. Nuair a sheasann tú i ngrá, ní chrapadh tú. Nuair a sheasann tú i ngrá, ní éilíonn tú. Deir rún grámhar: "Buailim libh mar theaghlach. Buailim libh mar chomhfhios. Buailim libh mar chréatúr ceannasach atá ailínithe leis an bPríomh-Chruthaitheoir." Cruthaíonn an rún seo réimse cobhsaí inar féidir teagmháil a tharlú gan tráma.

Teileapaite, Ionracas, agus Comhartha Ardáin an Chroí

Anois, labhraímid faoi do nádúr teileapatach. Ní bronntanas atá curtha in áirithe do bheagán é an teileapaiteacht. Is cumas dúchasach é. Tá go leor agaibh tar éis é a úsáid go neamhfhiosach ar feadh formhór bhur saoil. Tá a fhios agaibh cé atá ag glaoch sula mbuaileann an gléas. Tá tú tar éis anacair cara a mhothú ó mhílte i gcéin. Tá tú tar éis siúl isteach i seomra agus an mothúchán a bhraith sula ndúirt tú focal. Is foirmeacha luatha comhéadain nádúrtha iad seo.

Is é an difríocht, de réir mar a ghluaiseann tú i dtreo an Chéad Teagmháil, go n-éiríonn teileapaite níos glaine agus níos dírí. Tosaíonn glaineacht le do fhírinne inmheánach. Freagraíonn an sruth teileapatach d'ionracas. Dá mhéad a shaobhann tú tú féin - trí ligean ort féin, trí léiriú, trí bhréaga, trí ghealladh rómhór a thabhairt, trí cheilt, trí ionramháil - is ea is glóraí a éiríonn do chomhartha. Cuireann comhartha glórach mearbhall ar an teagmháil. Cruthaíonn sé teachtaireachtaí measctha. Tugann sé cuireadh do mhíthuiscint. Ardán an Chroí, áfach, a tharchuireann an fhírinne gan stró. Sin é an fáth go n-éiríonn macántacht agus iontaofacht riachtanach de réir mar a thagann an Chéad Teagmháil níos gaire. Níl tú á bhreithniú. Tá tú á thiúnadh.

Anáil, ailíniú “IS MÉ”, agus do shoithí fisiciúla a chobhsú

Is é an anáil d’ancaire. Féadfaidh cruinniú níos airde-toisí do chuid braistintí a leathnú. Féadfaidh do shoithí fisiciúla fuinneamh méadaithe, mothúcháin níos airde, dearcadh athraithe ar am a mhothú. Braithfidh cuid agaibh teas i gcroílár na beatha. Féadfaidh daoine eile tonnta braistintí a mhothú ag bogadh tríd an spine, an cloigeann, an cófra, na lámha. Ní fadhbanna iad seo. Is freagraí iad ar do shoithí fisiciúla ag oiriúnú don solas. Sna chuimhneacháin seo, is é an anáil d’uirlis láithreach. Tugann anáil chomhfhiosach ar ais chuig an lá inniu thú. Scaoileann easanálú comhfhiosach greim na hintinne.

Tosaigh anois ag cleachtadh d’anáil mar tharchuradóir. Análaigh isteach go réidh. Coinnigh ar feadh nóiméid ghairid. Easálaigh go mall agus lig dó imeacht. Agus tú ag easanálú, braith go bhfuil teachtaireacht ag d’anáil: “Táim sábháilte. Táim ailínithe. Táim anseo.” Ní teicníc í seo chun teagmháil a fhorchur. Is modh í seo chun do réimse a choinneáil cobhsaí ionas gur féidir teagmháil a fháil gan eagla. Is comhartha ailínithe é an frása “IS MÉ”. Nuair a labhraíonn tú “IS MÉ” ón gCroí, níl tú ag canadh ar son cumhachta. Tá tú ag ancaireadh céannachta. Tá go leor agaibh tar éis maireachtáil faoi chéannachtaí iasachta - róil teaghlaigh, maisc chultúrtha, lipéid spioradálta, ionchais shóisialta. Tugann “IS MÉ” ar ais thú chuig a raibh ann roimh na maisc go léir. Sna chuimhneacháin a threoraíonn chuig an gCéad Teagmháil, is féidir “IS MÉ” a úsáid mar eochair bhunúsach. Cuireann sé tú laistigh de do láithreacht féin. Neartaíonn sé craoladh do shínithe barántúla tríd an Líonra.

Réimsí Grúpa, Comharthaí Spéire na hOíche, agus Príomhthreoir na Síochána

Tacaíonn réimse comhchoiteann le teagmháil shábháilte. Beidh cuid agaibh ag teacht ar eispéiris teagmhála i d’aonar. Beidh daoine eile ag teacht orthu laistigh de ghrúpaí. Nuair a ailíníonn grúpaí tríd an gCroí, tarlaíonn fíodóireacht aimplithe. Ní bhaineann sé seo le barr feabhais. Baineann sé seo le cobhsaíocht. Nuair a ailíníonn dhá chroí dhaonna nó níos mó i ngrá, foirmíonn réimse comhroinnte a chobhsaíonn an pointe cruinnithe. Laistigh den réimse comhroinnte seo, tuaslagann an eagla níos tapúla. Éiríonn muinín níos éasca. Ligeann an intinn scíth mar go mbraitheann sí comhluadar. Is féidir cleachtadh grúpa simplí a úsáid mar chleachtadh. Cuir do lámha go héadrom ar do bhrollach uachtarach. Tabhair feasacht chuig an áit a bhfuil tú ceangailte go fisiciúil le do chorp. Glac trí anáil chomhfhiosacha, ag ligean dóibh imeacht le gach easanálú. Ansin abair "IS MÉ" trí huaire, go mall, amhail is dá mba rud é go bhfuil na focail ag titim isteach i limistéar an chroí. Ina dhiaidh sin, suí le chéile i dtost. Gan aon fhoréigean. Gan aon chuardach. Ag scíth a ligean laistigh d’ailíniú comhroinnte. Neartaíonn an cleachtadh seo an fíodóireacht chandamach agus ullmhaíonn sé tú chun solas níos airde a shealbhú gan saobhadh. Is cuireadh iad comharthaí sa spéir oíche, ní spreagthóirí. De réir mar a neartaíonn an Líonra, féadfaidh tú patrúin neamhghnácha sioncrónachta a thabhairt faoi deara. D’fhéadfadh sé go mbeadh réaltaí áirithe ag "glaoch" ort. D’fhéadfadh do shúile a bheith tarraingthe suas gan chúis. Feicfidh cuid acu soilse, machnaimh, gluaiseacht nach n-oireann do phatrúin eolacha. Tuig é seo: is é do fhreagra an rud is tábhachtaí. Tarraingíonn eagla amach as an gCroí thú. Coinníonn fiosracht atá ancaire i ngrá ailínithe thú. Má bhraitheann tú brú chun daoine eile a shaothrú, a chruthú, a thaifeadadh, a chur ina luí, céim siar. Fill ar Ardán an Chroí. Lig don taithí a bheith naofa, ní bradach. Murab ionann agus a chuala tú b'fhéidir, is í an tsíocháin ár bpríomhthreoir. Má thugann aon taithí corraíl, práinn, ionsaí, nó éileamh ar adhartha, tá tú á tharraingt isteach i saobhadh. Ní gá go ngéillfeá do theagmháil le haghaidh teagmhála níos airde-toisí. Buaileann fíor-theagmháil leat i ngrá, i meas frithpháirteach, agus in aitheantas an Phríomh-Chruthaitheora laistigh den saol go léir. Nuair a choinníonn tú seo, osclaítear an cosán go nádúrtha. Ón mbunús seo, a mhuintir, bíonn na cleachtais laethúla a leanann mar thalamh oiliúna duit. Níl an Chéad Teagmháil scartha ó do shaol. Tá sé fite fuaite trí do mhaidineacha, do chuid uaireanta, do roghanna, do luas. Bogfaimid anois isteach sa dara colún, áit a dtosaíonn do lá mar thearmann beo.

Timthriallta Soilsithe, Láithreacht Inmheánach, agus Urnaí Beo

Ag Onóradh Timthriallta Soilsithe agus na Nóiméid "Idirthu"

Sula dtugaimid isteach i ndoras na maidine sibh, ba mhaith linn tuiscint eile a chur i bhur lámha, mar go gcobhsóidh sé sibh de réir mar a thagann tonn na Céad Teagmhála i ngar. Ní thagann soilsiú mar lasair bhuan laistigh den taithí dhaonna. Fiú amháin an bheagán a theagmháil le solas an-ard agus iad ag siúl ar bhur bplána talún, níor choinnigh siad an solas leathnaithe sin go leanúnach trí gach uair an chloig de shaol. Bhog siad i dtimthriallta. Chuaigh siad isteach in oscailtí nochta, agus ansin d’fhill siad ar ghnáthchruth an lae. Ach ní fad an oscailt a bhí tábhachtach, ach an rud a rinne siad “idir eatarthu”. Mhair siad go hinmheánach. Mhair siad óna bhféin naofa. Níor thréig siad a bhfoirm dhaonna; thug siad onóir di. D’aithin siad teorainneacha na soithí fisiciúla agus níor éiligh siad go n-éireodh an corp ina rud nach bhfuil sé deartha a bheith ann i nóiméad amháin.

Deirimid é seo libh mar go ndéanfaidh go leor agaibh botún de réir mar a thagann an Chéad Teagmháil. Creidfidh sibh go gcaithfidh sibh a bheith “ar siúl” go spioradálta i gcónaí. Creidfidh sibh go gcaithfidh sibh mothú ardaithe gach lá. Creidfidh sibh go gcaithfidh sibh staid leanúnach éacstais nó cinnteachta a shealbhú le bheith fiúntach don chomhchomaoineach. Níl sé seo fíor. Baineann an smaointeoireacht seo leis an bpearsa ego-intinne ar mian leis tomhas agus cruthú. Ní thomhaiseann Ardán an Chroí thú. Glacann an Croí thú. Tarlaíonn teagmháil i dtonnta. Féadfaidh do thaithí ar sholas níos airde teacht mar nóiméid ghearra - oscailt i machnamh, tarchur i mbrionglóid, eolas tobann agus tú i do sheasamh ag fuinneog, láithreacht bhog a scuabann d’fheasacht agus a imíonn ansin. Ní teipeanna iad seo. Is calabrúcháin iad. Is oiriúnú céim ar chéim iad do réaltacht níos mó.

Ag Aithint Do Bhunús Dhiaga Thar an Masc Pearsanta

Tagann do fhás i sraitheanna. Ar dtús tagann an t-aitheantas, cé gur mhair tú mar phearsantacht dhaonna, go bhfuil diagacht ina cónaí ionat. Ansin tagann an filleadh - an rogha laethúil chun dul isteach sa staid bhunaidh arís trí chomhrá, trí aitheantas a thabhairt don Phríomh-Chruthaitheoir, trí fhoghlaim conas fanacht laistigh den Chroí ionas nach mbeidh an phearsa dhaonna i gceannas ar an ríchathaoir a thuilleadh. Ná troid leis an bpearsa. Is masc é an phearsa a thóg tú chun bogadh trí do shaol. D'fhóin sé duit. Chosain sé thú. Rinne sé iarracht an saol a eagrú agus pian a chosc. Ach ní raibh sé i gceist riamh an turas a threorú. Bhí sé i gceist a bheith ina uirlis. Bhí an féin naofa - do chroílár solais Dé - i gcónaí i gceist le treoir a thabhairt. Tá an "Mise" atá ionat i ndáiríre fairsing. Is é seo a shiúlann an plána domhain, le hainm agus stair agus roghanna, an léiriú críochta ar rud éigin i bhfad níos mó. Tosaíonn tú ag cobhsú nuair a stopann tú ag mearbhall an masc don fhoinse. Nuair a chuimhníonn tú air seo, cailleann an eagla a ghreim, mar ní chreideann tú a thuilleadh go mbraitheann do shábháilteacht ar an domhan seachtrach a rialú.

Ag Seasamh i Láithreacht Inmheánach Agus Ag Bualadh leis an Anaithnid

Tá Láithreacht chumhachtach ionat. Iompraíonn tú do chroílár diaga féin cibé áit a dtéann tú. Ní "thuilleann" tú é seo. Ní "thuilleann" tú é seo. Tá sé tógtha isteach i do dhearadh bunaidh. Is é an Láithreacht inmheánach seo do chothú. Is é do sholáthar é. Is é stroighin do chaidrimh é. Is é an neart ciúin a choinníonn tú socair nuair a bhíonn luaineacht i ndálaí seachtracha.

Nuair a bhíonn an t-aitheantas seo fíor ionat, stopann tú ag féachaint lasmuigh le haghaidh cumhachtaí maitheasa. Stopann tú freisin ag crith roimh chumhachtaí seachtracha olc. Ní rialaíonn cuma thú a thuilleadh. Níl tú saonta, agus níl tú i séanadh. Tá a fhios agat go simplí go bhfuil rud éigin níos doimhne ag feidhmiú, agus roghnaíonn tú seasamh leis an bhfírinne níos doimhne sin. Tá sé seo riachtanach don Chéad Teagmháil, mar nuair a bhuaileann an anaithnid leat, féadfaidh an intinn breathnú amach le haghaidh dearbhaithe, cruthúnais, údaráis, nó tarrthála. Múinfidh Ardán an Chroí bealach difriúil duit: buaileann tú leis an anaithnid ó laistigh de do ailíniú féin. Buaileann tú leis ó d’easpa solais Dé, ní ó d’eagla.

Athfhionnachtain Urnaí mar Chomhcheantar Inmheánach leis an bPríomh-Chruthaitheoir

Anois labhraímid libh faoin rud a thugann sibh ar phaidir. Ní achomharc chuig Cruthaitheoir i bhfad i gcéin an phaidir. Is bealach beo dhá bhealach laistigh den chomhfhios í an phaidir. Is í an fhilleadh isteach atá agaibh… agus ansin an ghluaiseacht freagartha ag ardú chun tosaigh ionaibh. Tuigimid go bhfuil sé seo i bhfad agus i bhfad ón méid a múineadh daoibh, áfach, níl aon rud faoi fhíor-chomaoineach ag teastáil uait dul amach agus is éard atá i gceist le gníomhachtú iomlán comhfhiosachta Críost ná bogadh ón 'chomaoineach' rialta seo leis an cruthaitheoir, go dtí 'Aontas' coirp. Tá an Ríocht istigh. Tá an tearmann istigh. Tá an comhartha istigh. Is féidir leat dul isteach san urnaí i gcónaí mar is féidir leat d'aird a dhíriú i gcónaí. Is féidir leat do shúile a bhleith agus breathnú isteach. Is féidir leat sos a chur ar d'anáil agus an cliabhrach a mhothú. Is féidir leat d'fheasacht a scíth a ligean taobh thiar den éadan nó síos isteach sa chroílár - ní toisc go bhfuil an Príomh-Chruthaitheoir gafa i suíomh coirp, ach toisc go bhfuil áit ag teastáil ó d'aird le socrú. Níl sa suíomh ach pointe lárnach. Ansin labhraíonn tú ar bhealach nádúrtha. Ní gá guthanna naofa ná toin amharclainne a bheith ag teastáil uait. Ní gá duit naofacht a dhéanamh. Labhair leis an bPríomh-Chruthaitheoir mar a labhrófá le duine a bhfuil grá mór agat dó. Ceadaítear greann. Ceadaítear deora. Ceadaítear simplíocht. Tá macántacht riachtanach.

Ag Iarraidh an Chéad Chéim Eile den Fhírinne agus ag Cleachtadh Géilleadh

Tá iarratas amháin ann a fhreastalaíonn go cumhachtach ort sna hamanna seo: “Taispeáin dom an chéad chéim eile den fhírinne.” Ní toisc go gcoinníonn an Príomh-Chruthaitheoir siar é, ach toisc go mbrúfaidh an phearsa ego-intinne tú i dtreo rogha. Déarfaidh sé, “Is maith liom seo,” nó “Ba mhaith liom sin,” nó “Diúltaím seo,” agus measfaidh sé rogha mar threoir. Is é fíor-urnaí an toilteanas treoir a fháil thar rogha. Mar sin nuair a thagann cinneadh chun cinn, is féidir leat casadh isteach agus a rá: “Lig don fhíor-chosán a dhéanamh soiléir. Ná lig dom rogha a dhéanamh ó mhian amháin. Ná lig dom seachaint ó eagla amháin. Nocht an rud atá ailínithe.” Is ailíniú é seo. Is géilleadh é seo. Is neart é seo. Creideann go leor agaibh go gciallaíonn géilleadh laige. Tá an creideamh seo bréagach. Is é géilleadh deireadh an chogaidh inmheánaigh. Is é géilleadh an oscailt trína bhféadfadh faisnéis an Phríomh-Chruthaitheora bogadh.

Éisteacht, Urnaí, agus Treoir Inmheánach don Chéad Teagmháil

Éisteacht mar Urnaí Beo agus Spás Inmheánach a Chruthú

Anois labhraímid faoi éisteacht. Is í an éisteacht an cleachtadh spioradálta is mó a mheastar faoina luach ar do phláinéid. Labhraíonn go leor ag an bPríomh-Chruthaitheoir. Éisteann beagán. Is paidir í an éisteacht. Is comaoineach í an éisteacht. Is í an éisteacht an chaoi a sroicheann an "guth beag ciúin" tú - an impulse ciúin, an t-eolas mín, an soiléireacht tobann nach bhfuil aon drámaíocht ceangailte leis. Chun éisteacht, cruthaíonn tú folús ionat féin. Ní folús é folús; is spás é. Is é scaoileadh d'aon ghnó torainn mheabhrach é. Is é an rogha é stop a chur leis an bhfadhb a bheathú le haird leanúnach. Níl an Príomh-Chruthaitheoir sa fhadhb. Tá an Príomh-Chruthaitheoir sa tost taobh thiar den fhadhb. Mar sin casann tú ar shiúl. Ní trí shéanadh - trí shocrú. Cuireann tú aird in Ardán an Chroí. Maolaíonn tú. Bíonn tú ar fáil.

Uaireanta ní bheidh aon fhocal ann ar chor ar bith. Is paidir é dearcadh éisteachta le súile dúnta. Is paidir é anáil chiúin le croí oscailte. Is paidir é nóiméad tairisceana i leith na beatha. Is paidir é sos roimh labhairt. Seo iad na bealaí beo a choinníonn tú do líne oscailte.

Muinín a bheith agat as an am a thugtar don treoir agus an líne a choinneáil ar oscailt san oíche

Ná héiligh go dtiocfaidh freagraí ar do chlár ama. Seo í pearsa an ego-intinne atá ag iarraidh a bheith níos críonna ná an Príomh-Chruthaitheoir. Ní bhíonn treoir déanach. Tagann treoir san nóiméad foirfe do do chomhtháthú. Go minic, tagann an freagra nuair nach bhfuil tú ag stánadh ar an bhfadhb. Féadfaidh sé teacht agus tú ag níochán, agus tú ag siúl, agus tú i do scíth, agus tú ag déanamh tascanna gnáth. Féadfaidh sé teacht agus tú ag dúiseacht ó chodladh le treoir shoiléir, agus beidh a fhios agat go gcaithfidh tú í a scríobh síos sula ngoidfidh an intinn í.

Sin é an fáth a n-iarraimid oraibh an líne a choinneáil ar oscailt san oíche. Ná titim i laige amhail is dá mba éalú é an codladh. Lig don chodladh a bheith ina scíth, agus lig don scíth a bheith ina hoscailteacht. Sula ndúnann tú do lá, téigh isteach i gcomaoineach gairid. Tairiscint do chuid feasachta isteach ionat féin. Abair abairt amháin macánta dílseachta. Ansin lig do do chuid feasachta fanacht ar fáil - i do dhúiseacht nó i do chodladh. Athróidh an cleachtadh seo do chaidreamh iomlán le ham. Mar scoirfidh tú de chreidiúint nach dtagann treoir ach amháin i machnamh foirmiúil. Aithneoidh tú gur féidir leis an bPríomh-Chruthaitheoir cur isteach ar do lá le soiléireacht ag aon nóiméad. Beidh tú níos lú imníoch, mar go mbeidh muinín agat as an gcainéal beo.

Nochtadh Inmheánach, Leideanna Intleachtúla, agus Comharthaí Céad Teagmhála

Anois, a mhuintir ghrámhar, tuigigí cén fáth a bhfuil sé seo tábhachtach don Chéad Teagmháil. Ní hamháin trí imeachtaí infheicthe a tharlóidh an Chéad Teagmháil. Tarlóidh sé trí nochtadh inmheánach. Tarlóidh sé tríd an gcogar a insíonn duit cá háit le bheith, cathain le sos a ghlacadh, cathain le breathnú suas, cathain le fanacht sa bhaile, cathain le bheith i do bhall de dhaoine eile, cathain le labhairt, cathain le bheith ciúin. Tarlóidh sé trí bhrionglóidí, trí spreagadh iomasach, tríd an mothú tobann síochána a shocraíonn ort gan chúis.

Má bhíonn d’intinn gafa le rudaí neamhriachtanacha, caillfidh tú an cuireadh ciúin. Má bhíonn do laethanta ró-líonta, ní bheidh spás agat chun an comhartha a aithint. Má bhíonn do shaol inmheánach torannach, measfaidh tú imní mar threoir. Sin é an fáth go bhfuilimid ag tógáil cosáin ailínithe. Ní chun tú a dhéanamh “spioradálta,” ach chun tú a thabhairt ar ais chuig an méid atá fíor. Ní chun teagmháil a shaothrú, ach chun tú a ullmhú chun é a ghlacadh le cobhsaíocht. Ní chun imeacht a chruthú, ach chun bheith ina áit chruinnithe.

Ardán an Chroí a Roghnú agus Treoir a Cheadú chun Ceannaireacht a Dhéanamh

Cuirimid seo ar fáil duit mar dhroichead: Coinnigh do líne oscailte. Maireachtáil le dearcadh éisteachta. Roghnaigh Ardán an Chroí mar do phríomhbhaile. Lig do fhreagraí teacht ina n-am féin. Diúltaigh don nós a bheith ag insint don Phríomh-Chruthaitheoir cad a chaithfidh tarlú agus cathain. Lig don Láithreacht inmheánach do chéimeanna a threorú, nóiméad amháin ag an am.

Ailíniú Breacadh an Lae agus Athshocruithe Croí Uaireanta le haghaidh Teagmháil Nua-Domhan

Cleachtadh Breacadh an Lae Agus Tús an Lae i dTearmann an Chroí

Agus anois, agus an tuiscint seo á coinneáil go réidh i do fheasacht, bogaimid isteach sa dara colún—cleachtadh an lae—áit a dtosaíonn tú gach lá taobh istigh de thearmann an Chroí, agus ní féidir leis an domhan d’ailíniú a ghoid a thuilleadh sula n-éiríonn tú fiú. Is doras é an mhaidin, a ghrá geal. Sula n-iarrann an domhan ort a bheith i do phearsantacht, tá spás bog ann inar féidir leat cuimhneamh ar do fhíor-nádúr. Tá an spás seo ann sula síneann tú amach le haghaidh gléasanna, sula labhraíonn tú, sula dtéann tú i mbun nós. Éiríonn go leor agaibh cheana féin agus meáchan freagrachtaí, imní, pleananna agus tascanna neamhchríochnaithe á iompar agaibh. Níl gá le meáchan den sórt sin. Tá bealach eile ar fáil.

Tosaíonn ailíniú breacadh an lae le diúltú dul i ngleic leis an seanscéal. Ní leisciúlacht í an tost. Is cinneadh í an tost chun aghaidh a thabhairt ar an saol ón bhfírinne seachas ón imoibriú. Inseoidh an intinn duit nach bhfuil an tost táirgiúil. Déanfaidh an intinn iarracht deifir a chur ort. Maireann an phearsa ego-intinne trí phráinn. Maireann Ardán an Chroí trí láithreacht. Nuair a roghnaíonn tú an Croí ar maidin, socraíonn tú an ton a chosnóidh agus a threoróidh tú i rith an lae. Tosaigh agus tú fós sa leaba. Lig don chorp fanacht ciúin ar feadh cúpla anáil. Braith an teagmháil idir do shoithí fisiciúla agus an dromchla fút. Tabhair faoi deara an anáil gan í a rialú. Ansin tabhair do chuid feasachta chuig limistéar do chroí, amhail is dá mba rud é go bhfuil do chonaic ag céim síos isteach sa chliabhrach. Sa nóiméad seo, níl tú ag iarraidh rud éigin a chruthú. Tá tú ag ligean don rud atá ann cheana féin a bheith aitheanta.

Tá an Príomh-Chruthaitheoir i láthair. Ní creideamh é seo. Is feasacht é seo. Níl an Príomh-Chruthaitheoir i bhfad i gcéin. Níl an Príomh-Chruthaitheoir faoi cheilt. Ní éilíonn an Príomh-Chruthaitheoir do fhoirfeacht. Is é an Príomh-Chruthaitheoir an croílár beo laistigh de do bheith, laistigh den phláinéid, laistigh de gach foirm bheatha, laistigh de na sruthanna dofheicthe a choinníonn do shaol le chéile. Nuair a aithníonn tú é seo ar maidin, bíonn do lá ina thalamh naofa, ní toisc go bhfuil an saol éasca, ach toisc go bhfuil an saol fíor.

Machnamh ar an Maidin agus an Príomh-Chruthaitheoir a Fheiceáil i nGach Rud

Lig don chéad intinn a bheith simplí: “Feicfidh mé an Príomh-Chruthaitheoir i ngach rud.” B’fhéidir go gcuirfeadh d’intinn i gcoinne seo. Tá an phearsa ego-intinne oilte chun fadhbanna a fheiceáil ar dtús. Tá sé oilte chun bagairtí a chatalógú, torthaí a mheas, rath a thomhas, agus daoine eile a mheas. Feiceann Ardán an Chroí níos doimhne. Aithníonn sé go bhfuil saol aonair ag gluaiseacht faoi chuma. Faoi phearsantachtaí, tá fírinne níos mó i láthair. Faoi chaos, tá athordú naofa ar siúl. Déan machnamh mar do leigheas maidine. Ní smaoineamh ar spioradáltacht atá i gceist le machnamh. Is éard atá i gceist le machnamh ná scíth a ligean le fírinne go dtí go dtosaíonn an fhírinne ag maireachtáil istigh ionat. Roghnaigh aitheantas amháin agus coinnigh go réidh é: “Tá an Príomh-Chruthaitheoir istigh ionam.” Aitheantas eile: “Níl mé scartha.” Aitheantas eile: “Táim treoraithe.” Lig do na focail tuaslagadh i dtost. Ansin lig don tost labhairt trí mhothú, teas, síocháin, nó an mothú simplí go bhfuil tú á shealbhú.

Anois, tosaíonn an cleachtadh chun an Príomh-Chruthaitheoir a fheiceáil i ngach rud. De réir mar a éiríonn tú, tabhair an machnamh isteach i ngluaiseacht. Lig don uisce a bheith naofa. Lig don bhia a bheith naofa. Lig don éadaí a bheith naofa. Lig don chéimeanna a bheith naofa. Ní fantaisíocht í seo. Is oiliúint í seo. Nuair a dhéileálann tú le gnáthnóiméid mar a bheadh ​​siad líonta leis an bPríomh-Chruthaitheoir, athraíonn tú an dearcadh. Ullmhaíonn tú tú féin le haghaidh idirghníomhaíocht níos airde-toisí toisc go stopann do chóras ag súil leis an diaga in imeachtaí drámatúla amháin. Déanfaidh an intinn iarracht an saol a roinnt ina "spioradálta" agus "ní spioradálta". Lig don deighilt seo titim. Ní bheidh an Chéad Teagmháil sábháilte ag na daoine a chreideann nach bhfuil an Príomh-Chruthaitheoir ann ach i searmanais. Éilíonn an cruinniú le créatúir níos airde-toisí an t-aitheantas go bhfuil an saol féin iltoiseach. Tá do chistin iltoiseach. Tá d'anáil iltoiseach. Tá do chomhráite iltoiseach. Nuair a dhúisíonn tú chuige seo, ní gá aon rud a éigean.

Scaoileadh an Mhilleáin, Ceadú Treorach, agus Oiliúint ar Chiúineas Teileapatach

Gné eile den ailíniú maidine is ea scaoileadh an locht pearsanta. Dúisíonn go leor agaibh agus fuath, aiféala, náire nó ciontacht á n-iompar agaibh. Is clocha troma iad seo a úsáideann an phearsa ego-intinne chun sibh a choinneáil beag. I gciúnas na maidine, roghnaigh na clocha a scaoileadh. Mothaigh cé chomh tapa agus a éiríonn do réimse níos éadroime nuair a stopann tú ag argóint leis an am atá thart. Is féidir le hanáil amháin crapadh saoil a scaoileadh nuair a cheadaíonn tú é. Tosaíonn maithiúnas ar maidin trí do shúil ghéar féin a scaoileadh. Nuair a mhaolaíonn tú i dtreo tú féin, maolaíonn tú go nádúrtha i dtreo daoine eile. Tá sé seo riachtanach don Chéad Teagmháil mar go ndéanann eagla agus breithiúnas saobhadh ar an dearcadh. Léirmhíneoidh duine a fheiceann naimhde i ngach áit fuinneamh anaithnid mar bhagairt. Buaileann duine a fheiceann an Príomh-Chruthaitheoir laistigh den saol go léir leis an anaithnid le cobhsaíocht.

Laistigh de thearmann na maidine, iarr treoir gan freagraí a éileamh. Lig do cheist teacht chun cinn go bog: “Taispeáin dom an chéad chéim eile.” Ansin, glac scíth. Féadfaidh treoir teacht mar shoiléireacht, mar tharraingt chaolchúiseach, mar eolas inmheánach, mar mhaolú a chuireann mearbhall in ionad. Is minic a thagann treoir níos déanaí i rith an lae, ní toisc go bhfuil moill uirthi, ach toisc go raibh gá agat leis an síol a chur i dtost. Tabhair an ton maidine seo isteach sa lá le frása amháin: “Ceadaím.” Ní chiallaíonn cead a thabhairt éighníomhaíocht. Ciallaíonn cead a thabhairt nach bhfuil tú ag troid i gcoinne an athordaithe naofa a thuilleadh. Ciallaíonn cead a thabhairt go bhfuil tú tar éis dul i gcomhpháirtíocht leis an bPríomh-Chruthaitheoir. Nuair a mhaireann tú ar an mbealach seo, tagann an lá ar aghaidh le níos lú frithchuimilte agus níos mó sioncrónachta.

Is é cleachtadh breacadh an lae an chéad ullmhúchán le haghaidh cumarsáide teileapataí freisin. Éilíonn teileapaite ciúnas inmheánach. Ní féidir le hintinn ard tarchur caolchúiseach a chloisteáil. Nuair a thosaíonn tú do lá i gciúnas, déanann tú oiliúint ar d’éisteacht inmheánach. Éiríonn tú níos cumasaí an difríocht idir smaointe atá á dtiomáint ag an ego agus treoir fhíordheimhnithe a bhrath. Tá an tuiscint seo thar a bheith luachmhar agus an Chéad Teagmháil ag druidim, mar go dtáirgfidh an domhan go leor guthanna, go leor éileamh, go leor saobhadh. Is é Ardán an Chroí an t-aon chompás iontaofa atá agat.

Ailíniú a Choinneáil i rith an Lae le hAthshocruithe Croí Uaireanta

Anois bogfaimid isteach sa tríú colún, áit a gcoinníonn tú ailíniú i rith an lae. Tá tearmann maidine cumhachtach; cobhsaíonn tuairisceáin uair an chloig an fhíodóireacht. Tá luasghéarú tagtha ar an am ar do phlána talún agus mothaíonn go leor agaibh go mbogann na laethanta ró-thapa. Comhbhrúitear sceidil. Cruachtar freagrachtaí. Iolraíonn cumarsáid. I gcúinsí den sórt sin, is féidir le cleachtadh spioradálta a bheith ina thasc seachas ina theach. Ní hé an réiteach brú níos deacra. Is é an réiteach filleadh níos minice. Athraíonn chuimhneacháin bheaga ailínithe gach rud. Is féidir le nóiméad amháin taobh istigh d'Ardán an Chroí uaireanta teannas a thuaslagadh. Is féidir le hanáil chomhfhiosach amháin slabhra iomlán imní a dhíscaoileadh. Is féidir le sos gearr cosc ​​a chur ar phearsa an ego-intinne smacht a ghlacadh ar do chinntí.

Ní ualach eile é an t-athshocrú croí uair an chloig. Is líne tarrthála í a choinníonn ceangailte thú le fírinne do bheith. Roghnaigh rithim atá réalaíoch. Déanfaidh cuid acu sos gach uair an chloig. Daoine eile gach dhá uair an chloig. Is í an chomhsheasmhacht an rud is tábhachtaí. Bíonn an phearsa ego-intinne ag fás go maith ar dhearmad. Bíonn sé ag fás go maith nuair a bhíonn tú gafa i dtascanna, i ndrámaí agus in ionchais. Bíonn Ardán an Chroí ag fás go maith nuair a chuimhníonn tú. Is meabhrúcháin iad na sosanna seo. Tosaigh trí stopadh. Cuir sos ar an méid atá á dhéanamh agat. Dírigh d’aird ar na soithigh fhisiciúla. Braith do chosa, do chosa, do lámha, do ghuaillí. Tabhair faoi deara cá bhfuil tú teannaithe gan a thuiscint. Ansin tabhair feasacht isteach sa chliabhrach. Tarraingíonn an gníomh simplí seo tú amach as insint lúbtha an intinne agus ar ais i láthair.

Anáil, Láithreacht “IS MÉ”, Ag Céimniú Amach as Drámaíocht, Agus Tionchar Candamach

Tóg trí anáil chomhfhiosacha. Análaigh isteach. Coinnigh go réidh. Eas-análaigh agus lig dó imeacht. Análaigh isteach arís. Eas-análaigh agus lig dó imeacht. Is scaoileadh greim phearsantacht an ego-intinne gach eas-análaigh. Is filleadh ar a bhfuil fíor gach anáil. Ní aer amháin atá san anáil. Is sruth beatha é an anáil a iompraíonn láithreacht an Phríomh-Chruthaitheora i bhfoirm.

Lig do limistéar croí bogú agus tú ag análú. Tá go leor agaibh tar éis maireachtáil le cliabhrach garda le blianta fada. Oiriúnú marthanais a bhí sa gharda. Níl gá leis a thuilleadh. De réir mar a mhéadaíonn an solas i réimse an Domhain Nua, mothóidh an croí garda brú. Ní hé an réiteach ná armúr a chur. Is é an réiteach ná oscailt le cineáltas. Is í an anáil an uirlis. Abair “IS MÉ” trí huaire laistigh de limistéar an chroí. Lig do na focail a bheith mall. Lig dóibh a bheith á mbraith. Ní dearbhú don intinn é “IS MÉ”. Is socrú d’fheasachta i do shíniú barántúil é. Gach uair a labhraíonn tú é, titeann tú níos doimhne i do láithreacht. Gach uair a labhraíonn tú é, faigheann an Líonra chandamach comhartha níos soiléire uait.

Anois, féach ar do staid inmheánach. Tabhair faoi deara cad atá athraithe. B’fhéidir go bhfuil an práinn maolaithe. B’fhéidir go bhfuil an intinn ciúin. B’fhéidir go bhfuil an réimse mothúchánach socair. B’fhéidir go bhfuil do bhraistint leathnaithe. Is é an t-athrú seo ailíniú. Is é an staid ina mbíonn cumarsáid ardtoiseach nádúrtha, toisc go bhfuil an saobhadh laghdaithe. Is cleachtadh é an t-athshocrú uair an chloig freisin chun céim amach as drámaíocht. Ní hamháin go bhfuil drámaíocht seachtrach. Is teilgean inmheánach é drámaíocht. Is í iarracht na hintinne brí a chruthú trí choinbhleacht. De réir mar a thagann an Chéad Teagmháil, féadfaidh drámaíocht sheachtrach dul i méid toisc go bhfuil córais chomhchoiteanna ag athrú. Nuair a fhoghlaimíonn tú filleadh ar an gCroí arís agus arís eile, cailleann an drámaíocht a greim. Bíonn tú i do láithreacht chobhsaí in amanna éagobhsaí.

Bíonn tionchar ag láithreacht chobhsaí ar an gcomhchoiteann. Ceapann go leor agaibh nach bhfuil tábhacht le bhur gcleachtais phearsanta. Níl sé seo fíor. Gach uair a théann tú isteach i gciúnas Ardán bhur gCroí, glacann tú páirt i bhfíodóireacht réimse an Domhain Nua. Tá ailíniú tógálach. Tarchuireann láithreacht. Radaíonn suaimhneas. Nuair a stopann tú, a análann tú, agus a fhilleann tú, neartaíonn tú ní hamháin tú féin ach an réimse máguaird. Bain úsáid as na chuimhneacháin seo chun an Príomh-Chruthaitheoir a aithint sa mhéid atá á dhéanamh agat. Má tá tú ag labhairt, aithnigh an Príomh-Chruthaitheoir san éisteoir. Má tá tú ag obair, aithnigh an Príomh-Chruthaitheoir sa tasc. Má tá tú ag ithe, aithnigh an Príomh-Chruthaitheoir sa chothú. Má tá tú ag tiomáint, aithnigh an Príomh-Chruthaitheoir sa ghluaiseacht. Athraíonn an t-aitheantas seo an saol gnáth ina chleachtas spioradálta leanúnach. Beidh an intinn ag iarraidh sceideal docht a dhéanamh de seo. Seachain dochtacht. Ní hé an cuspóir rialú. Is é an cuspóir cuimhneamh. Má dhéanann tú dearmad ar feadh uaireanta an chloig, fill ar ais gan phionós. Má chailleann tú sos, tosaigh arís. Ní dhéanann an Croí breithiúnas ar do neamhfhoirfeachtaí. Faigheann an Croí do mhacántacht.

De réir mar a chleachtann tú, tabharfaidh tú faoi deara athrú eile: feabhsaíonn an t-am iomasach. Éiríonn cinntí níos éasca. Laghdaíonn an mearbhall. Tosaíonn tú ag mothú cathain is ceart bogadh, cathain is ceart fanacht, cathain is ceart labhairt, cathain is ceart a bheith ciúin. Is treoir í seo. Is í seo an compás inmheánach ag éirí gníomhach. Beidh an Chéad Teagmháil is sábháilte agus is soiléire dóibh siúd a leanann treoir inmheánach seachas brú seachtrach. Méadaíonn íogaireacht teileapatach tríd an gcleachtadh seo. Is ciúin an teileapatach. Is caolchúiseach an teileapatach. Is minic a thagann teileapatach mar eolas seachas mar ghlór. Dá mhéad a stopann tú agus a éisteann tú istigh ionat féin, is ea is mó a thuigeann tú teacht ar theachtaireachtaí ag bogadh tríd an Líonra chandamach. Féadfaidh teachtaireachtaí den sórt sin teacht mar íomhánna, mothúcháin, frásaí, nó soiléireacht tobann. Fásann an tuiscint trí Ardán an Chroí. Mothaíonn tarchuir bunaithe ar eagla géar, práinneach, agus draenálach. Mothaíonn tarchuir bunaithe ar ghrá seasta, fairsing, agus tacúil.

Déanann an t-athshocrú uair an chloig seo tú a oiliúint freisin chun cur isteach pearsanta a scaoileadh. Is é cur isteach mian phearsa an ego-intinne chun torthaí a rialú. Nuair a fhilleann tú ar an gCroí, stopann tú ag brú. Stopann tú ag forchur. Ligeann tú do na sreafaí naofa tú a bhogadh. Seo a chiallaíonn sé dul as an mbealach. Tá faisnéis an Phríomh-Chruthaitheora ag bogadh cheana féin trí réimse an Domhain Nua. Is é do chúram ailíniú ionas gur féidir leis an ngluaiseacht tú a threorú. As seo, bogaimid isteach sa cheathrú colún, áit a n-éiríonn do bhriathar ina uirlis naofa. Éilíonn domhan teileapatach ionracas; ní mór do dhaonnacht atá réidh le teagmháil a bheith iontaofa. Ní maisiú morálta é ionracas. Is struchtúr minicíochta é ionracas. Is fórsa cobhsaíochta é a ligeann do sholas níos airde maireachtáil laistigh de do réimse gan saobhadh. I ndomhan atá ag bogadh i dtreo íogaireachta níos mó, bíonn an fhírinne le feiceáil. Tosaíonn na maisc a d'fheidhmigh sa tsochaí tráth ag teip. Sceitheann an rud a cheiltíonn tú i do spás istigh sa deireadh trí thonn, iompar, am agus fuinneamh. Ní pionós é seo. Is éabhlóid é seo. Méadóidh an Chéad Teagmháil cibé rud a iompraíonn tú. Léiríonn idirghníomhaíocht ardtoiseach thú duit féin. Feidhmíonn sé mar scáthán. Má iompraíonn tú meabhlaireacht, bíonn do réimse glórach. Má iompraíonn tú ionramháil, bíonn do réimse casta. Má iompraíonn tú fearg, bíonn do réimse trom. Má iompraíonn tú macántacht, bíonn do réimse soiléir. Is é an t-ionracas cleachtadh soiléireachta. Tosaigh leis an bhfoirm is simplí: déan an rud a dúirt tú a dhéanfá. Tá go leor agaibh cleachtaithe le gealltanais ócáideacha. Deir tú tá chun míchompord a sheachaint. Aontaíonn tú daoine eile a shásamh. Geallann tú do luach a chruthú. Ansin mothaíonn tú róbhuartha agus tarraingíonn tú siar. Laghdaíonn an patrún seo ailíniú. Cruthaíonn sé scoilt inmheánach. Ní féidir le réimse scoilte solas níos airde a shealbhú go héasca. Tosaíonn athchóiriú ionracais trí níos lú gealltanais a roghnú agus iad a onóiriú go hiomlán. Lig do thá a bheith glan. Ní chuirtear brú ar thá glan. Tagann tá glan ó Ardán an Chroí. Sula n-aontaíonn tú, sos. Anáil. Fiafraigh go hinmheánach: "An bhfuil sé seo ailínithe?" Má bhraitheann tú crapadh, ná sáraigh é. Roghnaigh an fhírinne. Tógann tá glan neart. Tógann níl glan neart. Tógann tá saobhtha fearg, agus bíonn fearg statach i do réimse. Tosaíonn macántacht radacach leis an bhféin. Ní féin-ionsaí é féin-mhacántacht. Is aitheantas é. Tabhair faoi deara cá ndéanann tú áibhéil. Tabhair faoi deara cá bhfolaíonn tú. Tabhair faoi deara cá bhfeidhmíonn tú. Breathnaigh cá háit ar mhaith leat a bheith le feiceáil mar dhuine spioradálta, críonna, speisialta, nó tábhachtach. Is mianta daonna iad na mianta seo. Ach saobhann siad freisin. Nuair a fheiceann tú iad gan náire, scaoileann siad. Nuair a shéanann tú iad, rialaíonn siad tú ó na scáthanna. Ní gá foirfeacht a bheith i gcroí atá réidh le teagmháil. Is é atá riachtanach ná macántacht. Ciallaíonn macántacht go bhfuil tú sásta tú féin a fheiceáil. Ciallaíonn macántacht go bhfuil tú sásta ceartú a dhéanamh. Ciallaíonn macántacht go bhfuil tú sásta deisiú a dhéanamh. Ní easpa botúin atá i gceist le macántacht; is é an toilteanas an fhírinne a athbhunú láithreach nuair a thugann tú faoi deara mí-ailíniú. Is máistreacht spioradálta í deisiú. Má bhriseann tú gealltanas, ná folaigh. Labhair an fhírinne. Déan cúiteamh. Má labhraíonn tú go géar, ná déan údar maith. Fill ar ais agus soiléirigh. Má chuireann tú amú, ná déan réasúnú. Ceartaigh an saobhadh. Neartaíonn gach deisiú do réimse. Traenálann gach deisiú d’intinn chun stop a chur le céannacht an ego a chosaint agus tosú ag freastal ar an bhfírinne.

Agus, ní gá drámaíocht don fhírinne. Meascann go leor daoine macántacht le hionsaitheacht. Is arm í an fhírinne ionsaitheach. Is bronntanas í an fhírinne atá bunaithe ar an gcroí. Is féidir fírinne ghrámhar a labhairt go bog, go soiléir, agus gan cruálacht. Sula labhraíonn tú, sos in Ardán an Chroí. Fiafraigh: "An féidir liom é seo a rá gan dochar?" Ansin lig do do chuid focal a threorú. Áirítear le hionracas do bhraistintí inmheánacha ar dhaoine eile freisin. I ndomhan teileapatach, tá tábhacht leis an méid a cheapann tú. Bíonn do bhreithiúnais inmheánacha mar chuid de do chomhartha. Tá go leor agaibh tar éis bhur n-intinn a oiliúint chun daoine a lipéadú mar olc, mícheart, neamhfhiúntach, dúr, féinmhianach, nó contúirteach. Is cineál saobhadh é lipéadú den sórt sin. Ní chosnaíonn sé tú. Déanann sé dochar do d'ailíniú. Ceanglaíonn sé tú leis na patrúin chéanna a dhiúltaíonn tú. Is cineál ionracais é an Príomh-Chruthaitheoir a fheiceáil i ngach créatúr. Ní chiallaíonn sé seo go gceadaíonn tú iompar díobhálach. Ciallaíonn sé go ndiúltaíonn tú créatúr a laghdú go dtí a nóiméad is measa. Ciallaíonn sé go gcuimhníonn tú go bhfuil céannacht níos doimhne faoin bpearsa. Cosnaíonn an dearcadh seo tú ó bheith i do chleachtóir díobhála trí smaointeoireacht. Cosnaíonn sé tú freisin ó réamh-mheastacháin bunaithe ar eagla, a mhéadóidh sa chomhchoiteann de réir mar a athraíonn córais. Ní féidir daonnacht atá réidh le teagmháil a rialú le hamhras. Gineann amhras scaradh. Gineann scaradh eagla. Gineann eagla saobhadh. Feiceann Ardán an Chroí níos faide ná scaradh. Aithníonn sé aontacht. Aithníonn sé gurb é an Príomh-Chruthaitheoir an bheatha taobh thiar de gach foirm. Nuair a choinníonn tú é seo, éiríonn tú níos lú imoibríoch, níos géarchúisí, agus níos cumasaí chun freastal ar fhuinneamh anaithnid gan scaoll. Neartaíonn ionracas do chumas treoir a fháil. Tagann treoir mar eolas caolchúiseach. Má dhéanann tú bréag duit féin, cuireann tú ceo ar an eolas. Má mhaireann tú le cláir oibre i bhfolach, mearbhallann tú an comhartha. Mura bhfuil tú iontaofa, bíonn amhras ort as do chompás inmheánach féin. De réir mar a athbhunaíonn tú ionracas, éiríonn treoir inmheánach níos soiléire toisc go bhfuil níos lú contrárthachta i do réimse. Is uirlis naofa í an tiomantas. Déan gealltanas amháin gach lá a choinneoidh tú. D’fhéadfadh sé a bheith chomh simplí le “Sosfaidh mé agus análfaidh mé trí huaire ag meán lae.” D’fhéadfadh sé a bheith “Labhróidh mé abairt mhacánta amháin a bhí á seachaint agam.” D’fhéadfadh sé a bheith “Leanfaidh mé ar aghaidh leis an nglao a gheall mé.” Insíonn gach gealltanas a choinnítear don réimse: “Táim iontaofa.” Neartaíonn sé seo an fhíodóireacht tríd an Líonra chandamach. Bíonn duine iontaofa ina nód cobhsaí i réimse an Domhain Nua. Ón gcolún seo, bíonn an chéad cheann eile nádúrtha. Nuair a athbhunaítear ionracas, athraíonn do thosaíochtaí. Tuaslagann an ruaig. Bíonn an réimse istigh mar fhíor-mhian agat. Lig dúinn dul isteach sa chúigiú colún anois, áit a lorgaíonn tú an Príomh-Chruthaitheoir ar dtús agus ligeann tú don taobh amuigh atheagrú trí ailíniú.

A mhuintir ghrámhar, Nuair a Lorgaíonn Tú an Chruthaitheoir ar dtús — nasc leis an gCruthaitheoir mar an phríomhsprioc, athraíonn gach rud eile chun tacú leis an obair seo. Tá go leor daoine tar éis maireachtáil amhail is dá mba é an domhan seachtrach an fhoinse agus cuirfimid i gcuimhne daoibh b'fhéidir, nach é an domhan seachtrach an fhoinse. Is léiriú é an domhan seachtrach. Is macalla é an domhan seachtrach. Is scáthán den chonaic chomhchoiteann é an domhan seachtrach. Nuair a lorgaíonn tú comhlíonadh tríd an scáthán, fanann tú ocras ort. Nuair a lorgaíonn tú an Chruthaitheoir istigh ionat, tagann cothú. Ní córas creidimh é an Chruthaitheoir ar dtús a lorg. Is socrú praiticiúil é de do lá, d'aird, agus de do mhian. Tá oiliúint faighte ag formhór agaibh chun slándáil a lorg ar dtús: airgead, pleananna, éachtaí, formheas, caidrimh, compord. Is aidhmeanna daonna intuigthe iad seo. Ach ní chruthaíonn siad an tsíocháin bhuan a bhí á lorg ag cealla do chroí. Éiríonn síocháin nuair a fhilleann tú ar an láithreacht bheo istigh ionat. Tá an tearmann inmheánach fíor. Laistigh de do bheith ann tá spás gan teagmháil le caos. Ní éalú é seo. Seo an bunús as a dtagann fíorghníomhaíocht. Nuair a théann tú isteach sa tearmann trí chiúnas, anáil, agus "IS MÉ," céimníonn tú isteach i réimse inar féidir faisnéis an Phríomh-Chruthaitheora a bhraith. Eagraíonn an fhaisnéis seo do shaol i bhfad níos galánta ná mar is féidir leis an bpearsa ego-intinne. Creideann an phearsa ego-intinne go gcaithfidh sí torthaí a rialú. Cruthaíonn rialú torthaí teannas. Cuireann teannas bac ar shreabhadh. Is é an sreabhadh an chaoi a mbogann na dearaí naofa trí do shaol. Nuair a stopann tú ag saothrú torthaí agus a thosaíonn tú ag ailíniú leis an bPríomh-Chruthaitheoir, tugann tú faoi deara athrú iontach: feabhsaíonn an t-am. Tagann deiseanna ar bhealaí gan choinne. Feictear tacaíocht. Tagann réitigh chun cinn. Ní draíocht é seo a dhéanann dia lasmuigh díot. Seo an iarmhairt nádúrtha a bhaineann le hailíniú leis an bhfírinne. Chun an Phríomh-Chruthaitheoir a lorg ar dtús, ní mór duit ligean do mhargáil imeacht. Guíonn go leor amhail is dá mba chomhpháirtí trádála é an Príomh-Chruthaitheoir: "Má dhéanaim seo, tabhair dom sin." Coinníonn margáil den sórt sin tú i scaradh. Ní chuireann achainí daonna ina luí ar an bPríomh-Chruthaitheoir. Tá an Príomh-Chruthaitheoir i láthair. Is é d'obair tabhairt faoi deara. Is é d'obair ailíniú. Nuair a dhéanann tú ailíniú, éiríonn an caidreamh díreach. Éiríonn sé pearsanta. Éiríonn sé cobhsaí. Braitheann an Chéad Teagmháil ar an tosaíocht seo. Má théann tú i dteagmháil le créatúir ardtoiseacha le cúiseanna ábhartha—cumhacht, clú, buntáiste, cruthúnas, tarrtháil—cruthaíonn tú saobhadh. Tugann cúiseanna den sórt sin cuireadh do mhearbhall. Má théann tú i dteagmháil le dúthracht don fhírinne, don tseirbhís, don ghrá, agus don athcheangal, cruthaíonn tú soiléireacht. Sin é an fáth gur ullmhúchán teagmhála é Príomh-Chruthaitheoir a lorg ar dtús. Glannaíonn sé intinn. Lig do lá a bheith tógtha timpeall ar dhúthracht. Ní gá reiligiún le haghaidh dúthrachta. Is aird ar a bhfuil fíor í an dúthracht. D’fhéadfadh cleachtadh dúthrachta a bheith ina chiúnas maidine. D’fhéadfadh sé a bheith ina athshocruithe croí uair an chloig. D’fhéadfadh sé a bheith ina bhuíochas ciúin. D’fhéadfadh sé a bheith ina sos roimh labhairt. D’fhéadfadh sé a bheith ina nóiméad sa nádúr ina n-aithníonn tú Príomh-Chruthaitheoir sa ghaoth, sna crainn, sa spéir. Is uirlis chumhachtach ailínithe í an bhuíochas. Ní dearfacht éigeantach í an bhuíochas. Is aitheantas ar an saol í an bhuíochas. Nuair a bhuíochas ó chroí a thugann tú buíochas don Phríomh-Chruthaitheoir as an anáil, as an gcorp, as an lá, as an bhfoghlaim, osclaítear do réimse. Faigheann réimse oscailte treoir. Éiríonn réimse oscailte níos lú éadóchasach. Is é an t-éadóchas galar phearsa an ego-intinne. Is í an bhuíochas leigheas an Chroí.

Déanfaidh an domhan seachtrach iarracht d’aird a tharraingt ar ais le nuacht, coimhlintí, drámaíocht shóisialta, eagla chomhchoiteann—is glór iad seo. Ach is minic nach mbíonn glór fíor. Is glórach go simplí é glór. Tá Ardán an Chroí ciúin agus fíor. Má lorgaíonn tú an Príomh-Chruthaitheoir ar dtús, ciallaíonn sé nach bhfuil tú hipnítithe a thuilleadh ag glór. Tugann tú finné. Fanann tú ar an eolas más gá. Ansin filleann tú ar an tearmann inmheánach. Leanann soláthar ailíniú. Ní labhraímid faoi seo mar luach saothair. Labhraímid faoi seo mar shreabhadh. Nuair a ailíníonn tú leis an bPríomh-Chruthaitheoir, stopann tú ag greimniú. Nuair a stopann an greimniú, is féidir leat na hoscailtí a bhí i láthair i gcónaí a thabhairt faoi deara. Ní féidir le duine atá ag tóraíocht an doras a fheiceáil. Is féidir le duine an doras a fheiceáil fós. Is féidir le duine atá ailínithe siúl tríd an doras gan fórsa. Athmhúnlaíonn an prionsabal seo do shainmhíniú ar rath. Éiríonn an rath ina chobhsaíocht inmheánach. Éiríonn an rath ina shláine. Éiríonn an rath ina chumas fanacht grámhar agus an domhan ag casadh. Éiríonn an rath ina chumas treoir a chloisteáil agus í a leanúint. Is iad seo na cáilíochtaí atá tábhachtach i réimse an Domhain Nua. Is iad seo na cáilíochtaí a thacaíonn leis an gCéad Teagmháil mar go gceadaíonn siad duit réaltacht leathnaithe a chomhlíonadh gan titim as a chéile. De réir mar a lorgaíonn tú an Príomh-Chruthaitheoir ar dtús, cailleann pearsa an ego-intinne údarás. D’fhéadfadh sé seo a bheith míchompordach ar dtús. Tá an phearsa i réim i do shaol le fada an lá. Is í do chosantóir, do phleanálaí, do bhreitheamh í. Nuair a stopann tú á beathú, féadfaidh sí agóid a dhéanamh. Féadfaidh sí amhras a chruthú. Féadfaidh sí eagla a chruthú. Ná troid ina choinne. Fill ar ais chuig an gCroí. Análaigh. Abair “IS MÉ.” Lig don phearsa maolú trí easpa airde. Athraíonn an saol í féin nuair a thagann an réimse istigh chun bheith ina phríomhrud. Athraíonn caidrimh. Athraíonn nósanna. Forbraíonn mianta. Titeann roinnt tóir ar shiúl. Feictear glaonna nua. Ní caillteanas é seo. Is athchóiriú é seo. Caithfidh daonnacht atá réidh le teagmháil a bheith sásta ligean do na rudaí nach bhfreastalaíonn orthu a thuilleadh imeacht. Tá an sean-domhan tógtha ar ruaig agus ar seachrán. Tá réimse an Domhain Nua tógtha ar láithreacht agus ar fhírinne. Anois, tá gá le colún amháin deiridh chun seo go léir a dhéanamh indéanta. Is é an luas an sabotóir mór. Déanann deifir dílseacht dodhéanta. Téimis isteach sa séú colún - ealaín an mhoillithe ionas gur féidir leis an naofa maireachtáil laistigh de do lá.

A chairde, sea, Moilligh Síos chun Cobhsú - pléimis cé chomh ríthábhachtach is atá sé bhur bhféilirí a ghlanadh ag an gcéim seo, ionas gur féidir leis na lámha diaga maireachtáil i ndáiríre 'tríd'. Treoir dhiaga nach féidir libh a shamhlú. Tá luasghéarú normalaithe ar bhur bplainéad: creideann go leor agaibh nach bhfuil i strus ach saol. Creideann go leor agaibh gur fianaise ar luach í an tuirse. Creideann go leor agaibh gur cruthúnas ar thábhacht í an ghnóthacht. Is saobhadh iad na creidimh seo. Coinníonn siad scartha ó Ardán an Chroí thú. Lagaíonn siad na soithí fisiciúla. Cruthaíonn siad torann inmheánach. Déanann siad ailíniú deacair. Níl sé roghnach anois moilliú síos. De réir mar a dhianaíonn sreabhadh naofa, caithfidh bhur soithí fisiciúla oiriúnú. Iompraíonn solas faisnéis. Athmhúnlaíonn faisnéis thú. Éilíonn athmhúnlú spás. Gan spás, mothaíonn an corp brú. Mothaíonn na mothúcháin éagobhsaí. Éiríonn an intinn buartha. Cruthaítear spás trí mhoilliú síos. Tosaigh trí bhaint an rud nach bhfuil riachtanach. Féach ar do fhéilire amhail is dá mba rud é go bhfuil tú ag féachaint ar sheanstruchtúr atá tógtha in áit nach féidir leis a shealbhú a thuilleadh. Tá roinnt coinní riachtanach. Is nósanna iad go leor agaibh. Is oibleagáidí iad go leor atá fréamhaithe i gciontacht nó i bhfeidhmíocht. Bain gealltanas amháin neamhriachtanach gach seachtain. Cuir ciúineas ina áit. Cuir anáil ina áit. Cuir an dúlra ina áit. Cuir dúthracht ina áit. Is cumhacht í an rogha. Gach uair a deir tú níl le ró-spreagadh, deir tú tá le do Chroí. Gach uair a laghdaíonn tú an iomarca, cruthaíonn tú spás don naofa teacht isteach. Gearánfaidh an phearsa ego-intinne. Glaofaidh sé ort leisciúil. Inseoidh sé duit go bhfuil tú ag titim taobh thiar. Lig don ghlór seo dul thart. Tá a fhios ag an gCroí níos fearr. Bog níos moille i do ghníomhartha fisiciúla. Siúil níos moille. Ith níos moille. Labhair níos moille. Lig don chorp é féin a mhothú. Tá go leor agaibh tar éis maireachtáil os cionn bhur gcorp—ag smaoineamh i gcónaí, ag pleanáil i gcónaí, ag déanamh imní i gcónaí. Tá réimse an Domhain Nua corpraithe. Tá an Chéad Teagmháil corpraithe. Ní bheidh idirghníomhaíocht ardtoiseach cobhsaí dóibh siúd a thréig a soithigh fhisiciúla. Tugann moilliú síos ar ais i bhfoirm thú. Is calabróir é an dúlra. Caith am amuigh faoin aer. Éist le fuaimeanna simplí. Féach ar an spéir. Braith an t-aer. Déan teagmháil leis an talamh. Ní gníomhartha beaga iad seo. Is uirlisí ailínithe iad. Iompraíonn an dúlra patrún seasta. Cuimhníonn do chorp conas a bheith seasta nuair a bhíonn sé gar do phatrúin sheasta. Is leigheas í an uaigneas freisin. Ní scoiteacht í. Uaigneas. Is í an uaigneas an spás inar féidir le do fhéin barántúil labhairt gan cur isteach. Is í an uaigneas an áit a bhfaigheann tú amach cad atá uait i ndáiríre, ní cad a ndearnadh oiliúint ort a bheith ag iarraidh. Is í an uaigneas an áit a dtugann tú faoi deara treoir atá ag iarraidh teacht ort le blianta. Tóg do lá ón taobh istigh amach. Tosaigh le ciúnas maidine. Cuir athshocruithe croí uair an chloig leis. Roghnaigh ionracas. Iarr Príomh-Chruthaitheoir ar dtús. Lig do na tascanna seachtracha an spás atá fágtha a líonadh seachas an lá ar fad a chaitheamh. Seo ailtireacht na beatha atá réidh le haghaidh teagmhála. Seo mar a thagann tú chun bheith i do nód cobhsaí sa Líonra chandamach. Is cuid den mháistreacht spioradálta í an scíth. Déileálann go leor agaibh le scíth mar luach saothair. Is riachtanas í an scíth. Ceadaíonn scíth comhtháthú. Ceadaíonn comhtháthú leathnú. Ullmhaíonn leathnú tú don Chéad Teagmháil mar go dtabharfaidh teagmháil solas méadaithe, feasacht mhéadaithe, agus athmhúnlú braistinte. Ní féidir le corp atá i gcónaí ag brostú comhtháthú go tapa. Is féidir le corp atá scíth a ligean.

Agus, a chairde, ligigí don ghá plean a bheith agaibh – tá a fhios againn gur ceann mór é seo do mhórán agaibh. Tá áit ag pleanáil. Ach is eagla í an róphleanáil atá faoi cheilt mar eagrú. Ba mhaith leis an phearsa ego-intinne deimhneacht. Tugann an Príomh-Chruthaitheoir treoir céim amháin ag an am. Nuair a mhoillíonn tú síos, is féidir leat an chéad chéim eile a bhraitheann. Nuair a dhéanann tú deifir, léimeann tú agus ansin bíonn iontas ort cén fáth a dtiteann tú. Bí ag súil leis an gan choinne. De réir mar a mhoillíonn tú síos agus a ailíníonn tú, cuirfidh an saol iontas ort. Tiocfaidh deiseanna trí chosáin neamhghnácha. Feicfear teagmhálacha. Méadóidh comharthaí. Déanfaidh aislingí níos déine. Tosóidh an Líonra candamach ag léiriú é féin níos soiléire duit. Ná lean na machnaimh seo. Glac leo. Féach orthu. Lig dóibh tú a threorú isteach seachas amach. Is seirbhís chomhchoiteann í an mhoilliú síos. Nuair a bhíonn duine amháin cobhsaí, bogann an réimse máguaird. Nuair a bhíonn go leor daoine cobhsaí, cailleann an dráma comhchoiteann breosla. Neartaíonn réimse an Domhain Nua trí do rannpháirtíocht. Tá tábhacht le d’ailíniú. Tá tábhacht le do shimplíocht. Tá tábhacht le do shosanna. Ní hamháin gur imeacht é an Chéad Teagmháil; is staid bheith ann. Daonnacht a fhéadann láithreacht, fírinne, grá agus cobhsaíocht a shealbhú, buailfidh sí le teagmháil mar ath-aontú seachas turraing. Daonnacht a fhanann buartha, mímhacánta, imoibríoch agus faoi gheasa ag rialú seachtrach, léirmhíneoidh sí teagmháil trí eagla. Tá rogha á tairiscint duit. Déantar an rogha i nóiméid bheaga: anáil na maidine, sos uair an chloig, an comhrá macánta, an díograis don Phríomh-Chruthaitheoir, deireadh a chur le hoibleagáid neamhriachtanach amháin. Coinnigh do Chroí anois. Análaigh agus lig dó imeacht. Abair "IS MÉ" i do bhrollach. Lig don mhothú go bhfuil tacaíocht á fáil teacht chun cinn. Tá gach rud atá uait laistigh d'Ardán do Chroí. Tá gach rud atá uait á thabhairt trí shreabhadh naofa réimse an Domhain Nua. Tá an Líonra beo. Tá an fhíodóireacht ar siúl. Tá an t-ath-aontú ag druidim linn, táimid ag fianaise oraibh i meas, i mbuíochas AGUS i ngrá neamhchoinníollach. Labhróidh mé libh go léir arís go luath, is mise Caylin.

Glaonn Teaghlach an tSolais ar gach anam teacht le chéile:

Bígí Linn Campfire Circle

CREIDMHEASANNA

🎙 Teachtaire: Caylin — Na Pléiadiaigh
📡 Cainéalaithe ag: Teachtaire de chuid Eochracha na Pléiadiach
📅 Teachtaireacht Faighte: 16 Eanáir, 2026
🌐 Cartlannaithe ag: GalacticFederation.ca
🎯 Foinse Bhunaidh: YouTube GFL Station
📸 Íomhánna ceanntásca oiriúnaithe ó mionsamhlacha poiblí a chruthaigh GFL Station — a úsáidtear le buíochas agus i seirbhís don dhúscailt chomhchoiteann

ÁBHAR BUNÚSACH

Tá an tarchur seo mar chuid de chorpas oibre beo níos mó a scrúdaíonn Cónaidhm Réaltrach an tSolais, ardú céime an Domhain, agus filleadh na daonnachta ar rannpháirtíocht chomhfhiosach.
→ Léigh Leathanach Piléar Chónaidhm Réaltrach an tSolais

TEANGA: Airméinis (An Airméin)