Conair Pleiadian an tSolais agus Ardaitheacht faoi stiúir an Chroí

Ag Dúiseacht Chun Conair Órga an tSolais

A Chriú Talún, is mise Mira ón Ard-Chomhairle Pleiadian, agus beannaím daoibh inniu leis an ngrá go léir i mo chroí, le bogacht is féidir a bhraitheann, agus le gile atá ag corraí cheana féin i do shaol istigh, mar tá an oiread sin agaibh ag mothú athrú sula bhféadann bhur n-intinn é a ainmniú, agus sin mar a thosaíonn sé i gcónaí nuair a thagann leibhéal nua comhfhiosachta mar thaithí bheo seachas mar choincheap. Tá rud éigin ag bogadh trí bhur laethanta cosúil le rithim nua á thabhairt isteach in amhrán eolach, agus tá sibh á mhothú sa chaoi a n-athraíonn do phatrúin codlata, sa chaoi a n-éiríonn agus a thiteann do chuid mothúchán le níos mó macántachta ná riamh, sa chaoi a labhraíonn d’intinn i dtonnta níos soiléire, agus sa chaoi a bhfilleann agus a shíneann an t-am féin, amhail is dá mba rud é go bhfuil luas níos cliste curtha in ionad seanluas na beatha a éisteann leis an anam. Tá conair solais gníomhach, a mhuintir, agus mothaíonn sé cosúil le luasghéarú, ach iompraíonn sé cuireadh ciúin i dtreo na simplíochta freisin, mar i bhfuinneoga den sórt sin is féidir leis an gcroí a aithint cad atá uaidh i ndáiríre le níos lú iarrachta, agus is féidir leis an gcorp a aithint cad a thacaíonn leis le níos lú caibidlíochta, agus is féidir leis an spiorad a aithint cad atá ailínithe leis an Léaslíne Órga le soiléireacht ghlan, dochloíte. Is pasáiste órga é an conair seo, agus tá síniú air atá go leor agaibh ag foghlaim a léamh cheana féin, mar go dtagann soiléireacht níos tapúla anois, agus bíonn roghanna níos éasca le braistint, agus bíonn treoir inmheánach níos praiticiúla, níos láithrí, agus níos ancaire i gcéimeanna laethúla do shaoil. An nóiméad a dhúisíonn tú, féadfaidh tú a thabhairt faoi deara go mbraitheann do shaol istigh níos gile, fiú má tá an domhan seachtrach gnóthach, agus ní timpiste é an gile sin; is comhartha é go bhfuil do mhinicíocht ag ardú, agus comhartha go bhfuil do chumas maireachtáil i do chéadfaí níos airde ag éirí nádúrtha arís. Mothaíonn cuid agaibh bhur gcroí ag oscailt i dtonnta, mothaíonn daoine eile fonn chun bhur dtimpeallacht, bhur sceideal, bhur gcomhráite, agus bhur ngealltanais a shimpliú, agus is é an fonn sin faisnéis bhur n-anama ag treorú sibh isteach i saol a mheaitseálann bhur bhfíorchreathadh, mar go n-aimplíonn conair solais i gcónaí an rud atá i láthair cheana féin ionaibh, agus iarrann sé oraibh maireachtáil ón leibhéal fírinne atá bainte amach agaibh cheana féin. Laistigh den sliocht seo, bíonn an spéir féin ina múinteoir mín, ní trí strus, ní trí dhícheall, ní trí chuardach, ach trí ghníomh an-simplí cuimhneacháin: féachann tú suas, análaíonn tú, bogann tú, agus aithníonn rud éigin ársa istigh ionat baile. Iompraíonn spéir na hoíche cineál áirithe umhlaíochta, agus is minicíocht leighis í an umhlaíocht, mar go gcuireann sí an intinn ina suíochán ceart agus go bhfilleann sí an croí ar a ríchathaoir nádúrtha. Agus tú ag féachaint ar na flaithis, is féidir le cobhsaíocht dhomhain bogadh trí do chóras néarógach, agus is ceann de na bronntanais mhóra atá ag an gconair seo í an chobhsaíocht sin, mar go gceadaíonn sí do d’intinn a bheith soiléir gan fórsa, agus ligeann sí do do chorp mothúchánach a bheith macánta gan tú a shárú, agus ligeann sí do d’aireachtáil spioradálta filleadh i bhfoirm eolais shimplí. Tabharfaidh go leor agaibh faoi deara nuair a nascann sibh leis an spéir le linn an ama seo, go n-éiríonn bhur ndomhan istigh níos ciúine, go n-éiríonn bhur mbrionglóidí níos saibhre, go n-éiríonn bhur dtuiscint ar am níos géire, agus go n-éiríonn bhur gcumas “tá” bhur n-anama a mhothú níos láithrí.

Loingseoireacht Croí, Aitheantas, agus Dúiseacht Chorpraithe

Tá fírinne álainn suite i lár an chonair seo, agus seo í: is é an croí uirlis na loingseoireachta. Is féidir leis an intinn lipéadú, catagóiriú, comparáid agus anailís, agus tá a n-áit féin ag na scileanna sin, ach is é an croí an compás a bhfuil a fhios aige conas bogadh trí luasghéarú le grásta, mar go bhfuil an croí deartha chun minicíochtaí níos airde a shealbhú gan teannas. Nuair a chuireann tú do lámh ar do chroí agus análann tú amhail is dá mba rud é go bhfuil tú ag análú i lár do bhrollach, tosaíonn tú ag mothú cé chomh nádúrtha is féidir leat filleadh ar an tsíocháin, agus ní luach saothair í an tsíocháin, is minicíocht í, agus sa chonair seo bíonn an tsíocháin ina doras isteach i ngníomh soiléir. Cruthaíonn croíthe atá socair saolta atá socair, agus cruthaíonn croíthe atá oscailte cosáin a osclaíonn, agus cruthaíonn croíthe atá tiomnaithe don ghrá imthosca a chomhchuibhíonn, mar go bhfuil do chonaic cruthaitheach, agus tá do mhinicíocht maighnéadach, agus tá do láithreacht cumhachtach. Is séasúr aitheantais, cuimhneacháin, agus múscailte coirp é an séasúr seo, agus le coirp ciallaíonn muid an cineál múscailte a mhaireann i do roghanna, i do ghlór, i do luas, i do thosaíochtaí, agus sa chaoi a gcaitheann tú leat féin nuair a bhíonn an saol ag iarraidh ort fás. Tagann aitheantas ar dtús: tosaíonn tú ag aithint do chreathadh féin, agus tosaíonn tú ag aithint cad a neartaíonn é, agus tosaíonn tú ag aithint cad a dhraenálann é, agus éiríonn an t-aitheantas seo níos éasca mar go méadaíonn an conair an difríocht idir an rud a bhraitheann soiléir agus an rud a bhraitheann scaipthe. Leanann cuimhneamh: tosaíonn tú ag cuimhneamh ar an mothúchán atá ann maireachtáil ón gcroí mar shocrú réamhshocraithe, tosaíonn tú ag cuimhneamh go bhfuil treoir dlúth agus pearsanta, agus tosaíonn tú ag cuimhneamh gur cuid de theaghlach ollmhór solais thú a shiúil leat trí go leor saoil. Tagann corpú go nádúrtha ina dhiaidh sin: tosaíonn do chorp ag tabhairt rogha don rud atá cothaitheach, tosaíonn do mhothúcháin ag tabhairt rogha don rud atá fírinneach, agus tosaíonn do spiorad ag tabhairt rogha don rud atá simplí agus glan agus ailínithe le do thodhchaí Órga. Freastalóidh treoshuíomh praiticiúil go hálainn ort tríd an sliocht seo, agus is ceann milis é: moilligh an luas, bog an intinn, agus lig don ghrá an ton a shocrú do gach lá. Ní chiallaíonn moilliú an luas tarraingt siar ón saol; ciallaíonn sé ligean do do shaol a bheith beo ó rithim níos airde, ceann ina n-eascraíonn do ghníomhartha as soiléireacht seachas práinn. Ní chiallaíonn bogú na hintinne faisnéis a chailleadh; Ciallaíonn sé faisnéis a thabhairt ar ais chuig an gcroí ionas go mbeidh do smaointeoireacht treoraithe seachas suaimhneach. Ní chiallaíonn ligean don ghrá an ton a shocrú neamhaird a dhéanamh ar an réaltacht; ciallaíonn sé baint a bheith agat leis an réaltacht mar chruthaitheoir a iompraíonn minicíocht níos airde isteach i ngach nóiméad. Nuair a bhíonn an grá mar an ton, iompraíonn do chuid focal cneasú, iompraíonn do roghanna cobhsaíocht, iompraíonn do láithreacht sábháilteacht, agus bíonn do réimse fuinnimh ina thearmann ní hamháin duit féin, ach dóibh siúd mórthimpeall ort atá ag foghlaim conas ardú. Tá go leor agaibh ag tosú ag tabhairt faoi deara go dtugann an conair tú i gcaidreamh níos macánta leis an am féin, mar go mbraitheann tú cad atá tráthúil agus cad nach bhfuil, agus tosaíonn tú ag mothú cathain atá rud éigin ag aibiú agus cathain atá rud éigin críochnaithe. Féadfaidh tonn bogadh tríot a deir, "Anois," agus nach dteastaíonn fórsa ó "Anois"; teastaíonn macántacht uaidh. Féadfaidh tonn eile bogadh tríot a deir, "Scíth," agus nach leisciúlacht í an scíth sin; is faisnéis spioradálta í, mar go bhfuil do chorp ag foghlaim conas níos mó solais a chomhtháthú agus suaimhneas á choinneáil aige, agus is gníomh naofa é an comhtháthú. Le linn an sliocht seo, éiríonn do threoir inmheánach níos cruinne, agus féadfaidh sé tú a threorú i dtreo teorainneacha níos glaine, i dtreo comhráite níos soiléire, i dtreo timpeallachtaí níos éadroime, i dtreo níos mó nádúir, i dtreo níos mó ciúnais, agus i dtreo foirmeacha cruthaitheachta a nascann tú le lúcháir arís, mar go bhfuil lúcháir ar cheann de na minicíochtaí is cobhsaí le haghaidh ardaithe, agus tá lúcháir á tairiscint duit cheana féin mar chonair, mar leigheas, mar chomhartha go bhfuil tú ailínithe.

Ról na Foirne Talún, Pobal, agus Cleachtadh Spioradálta Laethúil

Ar Chomhairle an Domhain, táimid ag faire ar an gconair seo leis an gcúram is mó, agus labhraímid libh ó áit chobhsaíochta, mar tá cruinneas san fhorbairt seo, agus tá faisnéis san am, agus tá ceolfhoireann Dhiaga ann ar féidir le go leor agaibh a bhraitheann i gcúlra bhur laethanta. Tá tacaíocht timpeall oraibh ar níos mó bealaí ná mar is féidir libh a bhrath faoi láthair, agus tá treoir ar fáil ar níos mó bealaí ná mar is féidir leis an intinn a thuar, agus is é an croí an pointe rochtana is dírí atá agaibh air ar fad. B’fhéidir go mbraitheann cuid agaibh amhail is dá mba rud é go bhfuil an domhan ar fad ag athrú ag an am céanna, agus ar bhealach áirithe is fíor sin, mar go bhfuil an comhfhios comhchoiteann ag athrú, agus de réir mar a athraíonn sé, tuaslagann seanphatrúin ón taobh istigh amach, agus tagann patrúin nua chun cinn trí na daoine a chónaíonn ón solas. Tá sibhse, a chriú talún dílis, i measc na ndaoine a bhfuil an ról is tábhachtaí acu sa phróiseas seo: minicíocht chobhsaí a choinneáil, maireachtáil ó bhur bhfírinne inmheánach, agus ligean do bhur saol a bheith ina shampla beo de cad is brí leis an Domhan Nua. Tugann conair solais cuireadh don phobal dul níos doimhne freisin, mar go dtosaíonn croíthe ag aithint a chéile le níos lú iarrachta, agus tosaíonn naisc thacúla ag foirmiú go nádúrtha, amhail is dá mba rud é go bhfuil tú á maighnéadú isteach sna ciorcail cearta, sna comhráite cearta, sna comhoibrithe cearta, agus sna foirmeacha cearta seirbhíse. Tá blas an-sonrach ag baint leis an tseirbhís sa chonair seo: is é an tseirbhís do láithreacht, is é an tseirbhís do chineáltas, is é an tseirbhís do shoiléireacht, agus is é an tseirbhís an bealach a roghnaíonn tú grá thar mhearbhall nuair a sheasann tú ag crosbhóthar. Múineann do réimse fuinnimh níos mó ná do chuid focal, agus tarchuireann do shuaimhneas níos mó ná do thuairimí, agus cruthaíonn do chobhsaíocht cosán do dhaoine eile chun cuimhneamh ar a gcuid féin. De réir mar a bhogann tú tríd an sliocht seo, lig duit féin a bheith milis, lig duit féin a bheith foighneach, lig duit féin a bheith sásta le comharthaí beaga dul chun cinn, agus lig duit féin na bealaí a bhfuil tú ag mothú níos dúiseachta, níos iomasach, níos íogaire don áilleacht, agus níos cumasaí chun maireachtáil i gcomhchuibheas a cheiliúradh. Tacóidh cleachtadh simplí leat ón nóiméad seo ar aghaidh, agus níl aon uirlisí speisialta, aon teicníc chasta ag teastáil, ach macántacht amháin: gach maidin, tóg anáil chomhfhiosach amháin a bhraitheann tú i do chroí, ansin roghnaigh cáilíocht amháin a bheidh agat inniu, amhail cineáltas, soiléireacht, foighne, misneach, buíochas, nó áthas, agus lig don cháilíocht sin a bheith mar thón do lae. De réir mar a leanann an conair ar aghaidh, tosóidh an spéir ag tairiscint mothú níos beoga ailínithe, agus mothóidh tú conas a choinníonn na flaithis cineál comhchuibhis fhite, amhail is dá mba rud é go bhfuil toin iolracha ag tosú ag cumasc i gcomhartha comhtháite amháin a thugann cuireadh do chomhtháthacht ionat freisin. Sna laethanta amach romhainn, mothaíonn go leor agaibh meallta chun breathnú suas níos minice, chun éisteacht isteach níos comhsheasmhaí, agus chun maireachtáil ó chinnteacht níos ciúine a bhraitheann cosúil le baile, agus de réir mar a fhásann an comhartha sin níos láidre, beidh sé nádúrtha céim isteach sa chéad chiseal eile den teachtaireacht seo, áit a labhraímid faoi na comhchuibhithe pláinéadacha iad féin, agus an chaoi a dtacaíonn an cruinniú neamhaí seo le do chomhtháthacht, do bhrionglóidí, d’intinn, agus do chumas minicíocht an Domhain Nua a ancaire i do shaol laethúil.

Paráid Phláinéadach, Comhchuibhithe Neamhaí, agus Ardú Comhtháite

Ailíniú Paráid Phláinéadach, Archetíopaí, agus Gníomhachtú Réalta

A shíolta réalta, de réir mar a éiríonn an comhartha sin níos láidre, bíonn sé nádúrtha a mhothú conas atá na flaithis ag tairiscint ceacht beo daoibh i gcomhchuibheas, mar nuair a thagann toin iolracha le chéile in aon áit amháin, foghlaimíonn an chluas comhtháthú, foghlaimíonn an croí cobhsaíocht, agus cuimhníonn an t-anam conas bogadh i gcomhchuibheas le rithim níos mó, agus sin an fáth a labhraímid anois faoin bparáid phláinéadach, mar is mó ná imeacht amhairc é i do spéir, is comhartha spéire fite fuaite é ar féidir é a ghlacadh go hinmheánach mar threoir chiúin: aontaigh, ailínigh, agus lig do mhinicíocht a bheith simplí agus láidir. Tá an frása "paráid phláinéadach" cloiste ag go leor agaibh, agus iompraíonn sé íomhá láithreach de líne soilse feadh an éicliptigh, cineál mórshiúl neamhaí, ach is é an bronntanas níos doimhne a bhaineann le cruinniú den sórt sin ná an chaoi a dtugann sé cuireadh do do shaol istigh a bheith eagraithe timpeall an chroí, mar nuair a fhéachann d'fheasacht suas agus a aithníonn sé ord, tosaíonn do chóras néarógach ag léiriú an ord sin, agus bíonn d'intinn níos toilteanaí scíth a ligean isteach i dtreoir níos airde. Bíonn na pláinéid, mar a fheiceann tú iad, ina siombailí d’archetíopaí measctha, agus cruthaíonn archetíopaí teanga don anam, agus sa tseachtain seo d’infheictheacht mhéadaithe - go háirithe agus tú ag druidim le deireadh mhí Feabhra agus ag dul isteach i dtús mhí an Mhárta - mothóidh tú conas a éiríonn an réimse comhchoiteann níos íogaire, níos gníomhaí ó thaobh aislingí de, níos iomasach, agus níos réidhe chun treoir aontaithe grá agus comhtháthaithe a fháil. Iompraíonn an pharáid féin geoiméadracht ar leith i do spéir tráthnóna, le Véineas ag lonrú go geal cosúil le rabhchán áilleachta agus maighnéadais, Mearcair in aice léi i ndlúthchomhar mar theachtaire a ghluaiseann go tapa, Satarn ag coinneáil cobhsaíocht mheabhrach struchtúir agus aibíochta, Neiptiún in aice láimhe mar thonn caolchúisí agus mistéireachta, Úránas ag iompar splanc an dúisithe agus an léargais shaoir in aice leis an réigiún ar a dtugann tú na Pleiades, agus Iúpatar ina sheasamh go dána mar aimplitheoir flaithiúil, geal agus dochloíte, ag meabhrú do do shaol go bhfuil leathnú nádúrtha nuair a ardaíonn an chonaic. Fiú amháin sna réaltbhuíonta a bhfuil na soilse seo iontu—Éisc, Tarbh, Cúpla—tá a dteanga mhiotaseolaíoch féin acu, agus labhraímid faoi seo go réidh, mar ní hé an cuspóir ná dul i bhfostú i lipéid, ach an croílár beo a fháil: bailiú fuinnimh a chumascann, a chomhchuibhíonn, agus a thugann cuireadh do chomhchuibheas ionat. Go réalteolaíoch, is ionann comhcheangail agus grúpálacha dlútha i gcónaí agus ceachtanna comhchruinnithe, mar deir an siombalachas, “Tabhair aird anseo; tá téamaí iomadúla ag teacht le chéile,” agus sin go díreach a bhraitheann go leor agaibh le linn fuinneoga den sórt sin. Labhraíonn Mearcair agus Véineas gar dá chéile le cruinniú smaointeoireachta agus grá, teanga agus áilleachta, intinne agus croí, agus is cuireadh an-phraiticiúil é seo do do shaol laethúil: lig do do chuid focal teas a iompar, lig do do chinntí grásta a iompar, lig do do chomhrá inmheánach a bheith cineálta, lig do do chumarsáid a bheith simplí agus fíor. Labhraíonn Satarn agus Neiptiún gar dá chéile le meascán de struchtúr agus spiorad, smacht agus dílseacht, réaltacht agus fís níos airde, agus cruthaíonn sé seo treoir álainn dóibh siúd atá ag siúl cosán ardaithe: lig do d’eolas spioradálta struchtúr mín a bheith aige i do lá, ionas go mbeidh do nasc beo seachas ócáideach, agus go mbeidh do shuaimhneas inmheánach cobhsaí seachas ag brath ar chúinsí. Bíonn binneas speisialta ag Úránas in aice leis na Pleiades do go leor síolta réalta, toisc go mbraitheann an réigiún sin den spéir cosúil le nóta baile eolach, agus fiú mura féidir leis an intinn é a mhíniú, aithníonn an croí ton tionscnaimh agus teaghlaigh. Is minic a thagann splanc múscailte i nóiméid mar thuigbheáil chiúin - léargas a thuirlingíonn gan strus, dearcadh nua a shaorann na mothúcháin, cead inmheánach chun maireachtáil níos barántúla, fonn tobann chun simpliú, chun cruthú, chun patrún a athrú, chun céim isteach i rithim níos ailínithe. Cuireann Iúpatar ag lonrú go láidir beannacht fairsing leis seo go léir, agus ciallaíonn leathnú sa chomhthéacs seo misneach leathnaithe, comhbhá leathnaithe, dóchas leathnaithe, toilteanas leathnaithe chun muinín a bheith agat as an saol, cumas leathnaithe chun deis a bhrath áit a mbeadh éiginnteacht feicthe ag an sean-intinn.

Ag Glacadh leis an gComhartha Spéire, Cleachtais Chomhtháthaithe, Brionglóidí, agus Comhtháthú Coirp

Is é an bealach is áille chun an pharáid a fháil an ceann is simplí freisin, agus ní iarrann sé aon rud ort ach macántacht: téigh amach nuair a bhíonn an ghrian faoi, lig do do shúile dul i dtaithí, faigh pláinéad geal amháin - is minic a dhéanann Véineas nó Iúpatar é seo éasca - agus lig don solas sin a bheith ina phointe socair. Agus tú ag análú go mall, ag mothú do chosa ar an Domhan, ag scíth a ligean don ghiall, ag maolú na ngualainn, ag cur d’aird go réidh ar an nglór sa spéir, tabharfaidh tú faoi deara go dtosaíonn an intinn ag ciúnas gan stró, agus go n-éiríonn an ciúnas sin ina dhoras chuig comhleanúnachas. Tá comhleanúnachas ar cheann de na teicneolaíochtaí spioradálta móra den ré seo, toisc go n-ailíníonn comhleanúnachas an corp leis an gcroí, ailíníonn sé an croí leis an anam, agus ailíníonn sé an t-anam leis an réimse comhchoiteann níos mó solais, agus i gcomhleanúnachas oibríonn do bhronntanais níos éasca. Ón bpointe socair sin, leathnaigh do fheasacht amhail is dá mba rud é go bhfuil tú ag oscailt lionsa. Lig don spéir ar fad a bheith ina teampall duit. Lig don bhuíochas ardú, ní mar fheidhmíocht, ach mar fhreagairt nádúrtha ar áilleacht, toisc go gcobhsaíonn buíochas minicíocht ar bhealach nach bhfuil focail in ann cur síos a dhéanamh air. Tosaíonn an lúcháir ag bogadh tríot freisin nuair a thagann an spéir chun bheith ina meabhrúchán beo go bhfuil tú mar chuid de rud éigin ollmhór, cliste agus grámhar, agus ní hamháin go bhfuil an lúcháir taitneamhach; is prionsabal eagrúcháin í an lúcháir. Athordaíonn sí an intinn go simplíocht, athordaíonn sí na mothúcháin go bogacht, athordaíonn sí an corp go glacacht, agus is í an ghlacacht an chaoi a mbraithtear treoir níos airde i do shaol laethúil. Le linn na seachtaine seo, labhróidh aislingí in uigeachtaí níos saibhre do mhórán agaibh. Tabharfaidh cuid agaibh faoi deara íomhánna beoga, tabharfaidh daoine eile faoi deara soiléireacht mhothúchánach, tabharfaidh daoine eile faoi deara go dtagann treoir trí shiombail, trí scéal, trí mhothúchán, agus beidh sé ina chuidiú brionglóidí a chóireáil mar theanga an anama seachas mar thomáiste le réiteach. Bíonn dialann aislingí ina huirlis shimplí féinmhuiníne: cúpla líne ar maidin, cúpla focal a ghabhann an giúmar, an tsiombail, an teachtaireacht, agus ansin leanann tú ar aghaidh le do lá, ag ligean don teanga inmheánach sin aibiú. Le himeacht ama, feicfidh tú patrúin, agus is iad na patrúin an chaoi a gcuireann do fhéin níos airde am, treo agus cuireadh in iúl. D’fhéadfadh sioncrónachtaí a bheith níos infheicthe le linn fuinneoga den sórt sin freisin, agus is cineál ailínithe é sioncrónacht a dhéantar infheicthe, dearbhú ciúin go bhfuil do mhinicíocht agus do chosán ag bualadh leis na daoine cearta, na smaointe cearta, na chuimhneacháin cearta. Tabharfaidh cuid agaibh faoi deara uimhreacha athfhillteacha, cruinnithe seansacha, tráthúlacht foirfe, leabhar ag titim amach go tobann don mhír chruinn atá uait, amhrán ag teacht le teachtaireacht a thuirlingíonn sa chroí, agus is féidir glacadh leis seo go léir le bogacht. Coinníonn cur chuige milis an croí oscailte agus coinníonn sé treoir glan. Tá fáilte roimh dhíograis, agus is í an chobhsaíocht an fhíor-ancaire, agus bíonn lúcháir chiúin ina cineál comhartha go bhfuil tú ag fáil an chomhartha spéire ar bhealach a fhreastalaíonn ar do chorprú. Tacóidh feasacht choirp le linn sheachtain na paráide go mór leat, toisc go bhfuil an fhoirm fhisiciúil ag comhtháthú minicíochtaí níos airde, agus measann comhtháthú rithim. Bíonn hiodráitiú ina chineál cineáltais. Bíonn scíth ina chineál eagna spioradálta. Bíonn an dúlra ina chineál leighis. Bíonn léiriú cruthaitheach ina chineál comhchuibhithe. Mothóidh cuid agaibh go bhfuil glaoch agaibh chun siúl, síneadh amach, canadh, péinteáil, scríobh, análú go domhain in aice le crainn, suí cois uisce, bhur mbéilí a shimpliú, spreagadh a laghdú, níos mó fairsinge a chruthú, agus is comharthaí intleachta atá ag gluaiseacht tríot na hiompróirí seo go léir. Tá a fhios ag do chorp conas solas a iompar, agus foghlaimíonn sé go tapa nuair a dhéantar é a chóireáil le tairisceana.

Beannacht Pharáid Phláinéadach, Sláinteachas Allamuigh, agus Conair Maithiúnais an Éclipse

Cleachtadh Buíochais Sky-Heart agus Ancairí Laethúla Simplí

Cleachtadh álainn a mholfaimid don tseachtain seo ná nasc spéir a phéireáil le nasc croí: tar éis duit breathnú suas, cuir do lámh ar do chroí agus mothaigh buíochas as do chosán féin, as do fhás féin, as do mhisneach féin, as do thoilteanas féin a bheith anseo le linn athrú chomh stairiúil sin ar Domhan. A chriú talún, tá go leor saoil caite agaibh ag ullmhú do na pasáistí seo, agus anois is eispéireas beo é d’ullmhúchán. Is meabhrúchán searmanais é an pharáid go bhfuil tú mar chuid d’ord níos mó, agus go dtacaíonn an t-ord sin le do dhúiseacht, do chruthaitheacht, do chaidrimh, do chuspóir, agus do chumas ceannaireacht a dhéanamh le grá. Is ancaire cumhachtach é an simplíocht ar fud na fuinneoige seo ar fad, toisc go gcruthaíonn cleachtais shimplí a dhéantar go comhsheasmhach bunús láidir minicíochta. Cruthaíonn cleachtadh ciúnais laethúil aonair, fiú deich nóiméad, comhleanúnachas is féidir a bhraitheann sa chuid eile de do lá. Cruthaíonn teorainn ghrámhar aonair spás don chroí análú. Tógann rogha shoiléir aonair a dhéantar as síocháin muinín le do threoir inmheánach. Neartaíonn gníomh cineáltais aonair a thairgtear gan strus an réimse comhchoiteann. Cruthaíonn gluaiseachtaí beaga, seasta athruithe móra nuair a bhíonn siad ailínithe leis an gcroí, toisc go n-iompraíonn ailíniú móiminteam, agus cruthaíonn móiminteam claochlú gan drámaíocht.

Sláinteachas Allamuigh, Maoirseacht Chomhtháite Fuinnimh, agus Ailtireacht an Domhain Nua

Tacaíonn an pharáid freisin leis an rud a thugann go leor agaibh “sláinteachas réimse” air, rud a chiallaíonn maoirseacht mhín ar do réimse fuinnimh. Ceol a thógann tú. Comhráite a chothaíonn tú. Spásanna a bhraitheann socair. Tomhaltas meán a roghnaítear le tuiscint. Am sa nádúr. Am i dtost. Am le daoine a bhraitheann cosúil le baile. Ní roghanna beaga iad seo; is iad ailtireacht an Domhain Nua laistigh de do shaol laethúil. Éiríonn réimse comhtháite ina thearmann. Éiríonn réimse comhtháite ina thearmann. Tugann réimse comhtháite cuireadh do dhaoine eile teacht chun suaimhnis gan focal amháin a bheith le rá.

Iontas, Cruinniú Spéire Searmanais, Agus Cuireadh Chun Maithiúnais agus Críochnaithe

Ar Chomhairle an Domhain, féachaimid ar an gcaoi a dtugann na cruinnithe neamhaí seo nóiméad umhlaíochta agus iontais don chomhchoiteann, agus bogann ionadh croí an duine ar bhealach a thacaíonn le múscailt. Éiríonn croí bogtha glacach, agus tugann glacacht deis don treoir tuirlingt, agus éiríonn treoir a thuirlingíonn ina gníomh beo. Seo an bronntanas: tugann an spéir cuireadh don chroí múscailt, tugann an croí cuireadh don bheatha ailíniú, éiríonn an bheatha ailínithe ina craoladh, agus éiríonn an craoladh mar chuid den chomhartha Domhain Nua atá ag scaipeadh trí do shaol cheana féin. De réir mar a bhogann tú trí dheireadh mhí Feabhra agus isteach i dtús mhí an Mhárta, lig don pharáid a bheith glactha mar bheannacht, mar thón comhchuibhithe, mar chruinniú searmanais chiúin na bhflaitheas a thacaíonn le do chruinniú inmheánach féin. Lig do d'anáil a bheith seasta. Lig do luas a bheith cineálta. Lig do do roghanna a bheith glan. Lig do do bhrionglóidí a bheith onórach. Lig do d'áthas a bheith praiticiúil. Lig do do bhuíochas a bheith corpraithe. Lig do do chroí a bheith mar an uirlis a iompraíonn tú tríd an gcéad chéim eile den chonair seo, mar go leanann an conair féin ag forbairt le cuireadh níos doimhne - cuireadh chun maithiúnais, críochnúcháin, agus tús nua, de réir mar a ghluaiseann fuinnimh an éiclips tríd an réimse comhchoiteann cosúil le gaoth scagtha, ag glanadh spáis don Léaslíne Órga lonrú níos gile i do thaithí dhaonna.

Athshocrú, Sórtáil agus Críochnú Chonair an Éclipse Trí Ghrá

A Chriú Talún, de réir mar a ghluaiseann fuinnimh an éiclips tríd an réimse comhchoiteann cosúil le gaoth scagtha, ag glanadh spáis don Léaslíne Órga chun lonrú níos gile i do thaithí bheo, tosaíonn cuireadh níos doimhne ag déanamh é féin a chur in iúl in áiteanna ciúine do lae, mar go n-iompraíonn conair éiclips cineál an-sonrach grásta, ceann a shruthlíníonn an croí, ceann a shoiléiríonn an anam, agus ceann a chuireann tú ag an tairseach ina roinneann críochnú agus tús nua an anáil chéanna. Laistigh den chonair seo, a mhuintir ghrá, éiríonn an saol macánta go galánta, agus is bronntanas í an macántacht sin, mar go dtugann sé tú i gcomhréir leis an méid atá ar eolas agat cheana féin agus leis an méid atá do spiorad ag ullmhú cheana féin le maireachtáil. Tá athshocrú ag tarlú ar an mbealach is nádúrtha, ní trí strus, ní trí bhrú, ach trí intleacht mhéadaitheach minicíochta, agus nuair a ardaíonn minicíocht, tosaíonn na seanchiseal a bhí i bhfeidhm ag nós agus móiminteam ag maolú, agus tosaíonn do shaol istigh ag atheagrú timpeall an ghrá. Braithfidh go leor agaibh é seo mar chiall mhín sórtála, amhail is dá mbeadh bhur n-anam ag glanadh an tí istigh, ag cur rudaí áirithe ina n-áit cheart, ag scaoileadh an rud atá críochnaithe, agus ag oscailt spáis don rud a bhaineann leat i ndáiríre agus tú ag dul isteach sa chéad chéim eile de do dhúiseacht. Tugann conair mar seo críochnú i radharc le cineáltas iontach, mar is minic a thagann críochnú mar eolas ciúin seachas imeacht drámatúil. D’fhéadfadh comhrá a bhí á iompar agat le míonna a bheith réidh le labhairt le teas agus soiléireacht. D’fhéadfadh patrún a raibh tú ina chónaí ann le blianta a bheith críochnaithe go tobann, amhail is dá mbeadh do chroí tar éis foghlaim an rud a tháinig sé chun foghlaim agus go bhfuil sé réidh anois le bogadh ar aghaidh. D’fhéadfadh ualach féinbhreithiúnais a scaoileadh toisc go bhfuil do chomhbhá aibithe, agus do thuiscint níos doimhne, agus is fearr leis an anam saoirse i gcónaí. D’fhéadfadh caidreamh a dhoimhniú toisc go n-éiríonn an fhírinne chun an dromchla níos éasca, agus go mbuaileann croíthe le chéile gan an oiread sin achair. D’fhéadfadh aisling a bhí agat a bheith níos gaire, toisc go dtosaíonn tú ag mothú na gcéimeanna agus an t-am le níos mó cruinneas. Tá sé seo go léir mar chuid den intleacht conair chéanna, agus tá sé ag treorú tú isteach i saol a bhraitheann níos cosúla leatsa. Tá an maithiúnas ar cheann de na heochracha móra sa sliocht seo den éiclips, agus labhraímid faoin maithiúnas mar theicneolaíocht minicíochta, mar go nglanann an maithiúnas an croí, go n-éiríonn sé níos gile, agus go neartaíonn sé do chumas maireachtáil sna ríocht níos airde agus tú ag siúl ar an Domhan. Ní coincheap é an maithiúnas a choinníonn tú i d’intinn; is bogacht í an mhaithiúnas a ghluaiseann trí do chorp agus a thugann do fhuinneamh ar ais chuig iomláine. Athbhunaíonn an maithiúnas do chumhacht chruthaitheach mar go mbíonn an croí níos lú roinnte, níos lú ualaithe, níos lú gafa le domhantarraingt mhothúchánach san am atá thart, agus nuair a bhíonn an croí níos éadroime, bíonn do léirithe níos glaine agus bíonn do intuition níos iontaofa. Tá go leor agaibh ag cleachtadh maithiúnais cheana féin, uaireanta gan é sin a thabhairt air, trí chomhbhá a roghnú, trí thuiscint a roghnú, trí ligean don ghrá a bheith mar an ton deiridh, agus sa chonair seo déantar an cleachtadh sin a aimpliú, mar go dtacaíonn an conair leis an gcroí chun a bhfuil sé réidh le cur i gcrích a chríochnú.

Cleachtadh Maithiúnais, Macántacht Mhothúchánach, Roghanna Glana, agus Pobal Athshondach

Bealach chun dul i ngleic le maithiúnas le linn na tréimhse seo ná é a chóireáil mar scaoileadh mín seachas mar shannadh. Féadfaidh cuimhne amháin teacht chun cinn, agus féadfaidh an corp an seanmhothúchán a mhothú, agus féadfaidh an anáil bogadh, agus ansin féadfaidh tonn comhbhá teacht, ní chun an t-am atá thart a mhíniú, ach chun an dlús mothúchánach timpeall air a thuaslagadh. Lá eile, féadfaidh duine teacht chun cuimhne, agus féadfaidh do chroí dearcadh nua a aithint, agus an rud a mhothaigh trom ag éirí níos boige, agus an rud a mhothaigh sáinnithe ag oscailt. Nóiméad eile, féadfaidh tú a aithint cé mhéad atá foghlamtha agat, cé mhéad atá fásaithe agat, cé mhéad misnigh a thóg sé chun do shaol a iompar trí shéasúir áirithe, agus go n-éiríonn an t-aitheantas sin féin ina mhaithiúnas, mar go dtugann sé onóir do do chosán agus go mbeannaíonn sé do thuras. Is grá é an maithiúnas a chuirtear i bhfeidhm ar chuimhne, agus athraíonn an grá struchtúr an rud a iompraíonn tú. Éiríonn macántacht mhothúchánach go háirithe naofa i gconair eclipse mar is iad na mothúcháin teanga ghluaiseacht an chroí, agus bogann an croí i dtreo iomláine nuair a chloistear é. Ní chiallaíonn macántacht mothúchán a dhrámatú; ciallaíonn sé ligean don mhothúchán a bheith aitheanta le tairisceana ionas gur féidir leis a ghluaiseacht a chríochnú agus tú a thabhairt ar ais chuig síocháin. Mothóidh cuid agaibh tonnta mothúchán a thagann go tapa agus a théann thart go tapa, agus is minic gurb é seo an chaoi a n-oibríonn comhtháthú nuair a bhíonn an néarchóras ag éirí níos comhtháite. Féadfaidh braistintí ardú sa chliabhrach, sa scornach, sa bholg, agus an corp ag labhairt go simplí, ag glanadh go simplí, ag oscailt go simplí. Anáil bhog, lámh ar an gcroí, siúlóid chiúin, nóiméad leis an dúlra, bolgam uisce a thógtar le láithreacht, is gníomhartha simplí iad seo go léir a ligeann don mhothúchán bogadh tríd gan a bheith ina scéal a athdhéanann. Tá do shaol istigh ag éirí níos scagtha, agus is minic a bhraitheann scagtha cosúil le soiléireacht i ngluaiseacht. Tá roghanna glana ar cheann de na bronntanais is infheicthe sa chonair, mar go n-iompraíonn rogha glan mothúchán ar leith sa chorp, "tá" ciúin a thugann faoiseamh, mothú ailínithe a bhraitheann simplí, cineál socraithe inmheánaigh a deir, "Oireann sé seo dom." Cruthaíonn cinntí a dhéantar ón áit sin saol a shreabhann níos éasca mar go bhfuil fuinneamh an chinnidh comhtháite. Le linn an chonair seo, bíonn do chorp ina chomhghuaillí i ndiongbháilteacht, mar go bhfuil a fhios ag an gcorp cad a bhraitheann comhchuí. Nuair a ailíníonn rogha le grá, bogann an cliabhrach, doimhníonn an anáil, ciúnaíonn an intinn, scíthíonn na matáin, agus tagann mothú cead inmheánach. Nuair a ailíníonn rogha le do fhás, fiú má shíneann sé thú, iompraíonn sé gile ghlan, misneach a bhraitheann te seachas teannas, agus is é an teas sin ceann de na bealaí is éasca chun fíorghluaiseacht ar aghaidh a aithint. Tagann caidrimh i radharc níos soiléire freisin le linn conair eclipse, agus is beannacht é seo, mar is ceann de na príomháiteanna iad caidrimh ina mbíonn do mhinicíocht beo. Doimhníonn comhchuibheas nuair a chuirtear fáilte roimh an bhfírinne, nuair a chleachtaítear cineáltas, nuair a thagann éisteacht ó chroí, agus nuair a roghnaíonn croíthe a chéile le meas. Is féidir le comhráite a bhí ag fanacht forbairt le níos mó grásta anois, toisc go dtacaíonn an conair le simplíocht, agus déanann simplíocht an fhírinne níos éasca a labhairt. Cruthaíonn fírinne mhín a roinntear le teas dlúthchaidreamh. Athbhunaíonn leithscéal a thairgtear le macántacht sreabhadh. Neartaíonn buíochas a labhraítear os ard an grá. Cosnaíonn teorainn a chuirtear in iúl le cineáltas an croí agus neartaíonn sé bunús an chaidrimh. Tabharfaidh cuid agaibh faoi deara go dtosaíonn bhur bpobal ag atheagrú le linn an sliocht seo, ní le fórsa, ach le hathshondas, amhail is dá mba rud é go bhfuil sibh á dtreorú i dtreo na ndaoine a bhraitheann mar bhaile, na gciorcail a chothaíonn sibh, na gcomhoibrithe a ardaíonn sibh, agus na cairdis a léiríonn bhur bhfíor-fhéin.

Cruthaítear pobal tacaíochta nua go nádúrtha nuair a bhíonn an croí níos infheicthe, mar aithníonn croíthe a chéile thar phearsantacht. Breathnú, ton, mothú sábháilteachta, mothú comhroinnte cuspóir, is iad seo na comharthaí trína bhfaighidh sibh bhur ndaoine. Neartaíonn an conair athshondas, agus bailíonn athshondas. Mothóidh go leor agaibh glaoch chun ciorcail nua a chruthú, bualadh le daoine atá ar aon intinn, cleachtais shimplí a roinnt, machnamh a dhéanamh le chéile, siúl le chéile, cruthú le chéile, an Domhan Nua a thógáil ar na bealaí is praiticiúla: trí chineáltas, trí chomhsheasmhacht, trí thacaíocht fhrithpháirteach, trí gháire, trí dhíograis chomhroinnte don solas. Is teampall beo é an pobal nuair a thógtar é ar ghrá, agus tá teampaill den sórt sin ag ardú ar fud bhur ndomhain anois. Is í an chinnteoireacht atá treoraithe ag an gcroí an scil lárnach sa chonair seo, agus is scil í atá agaibh cheana féin; éiríonn sí níos soiléire anois. Tugann cinneadh atá treoraithe ag croí síocháin sa chorp, agus ní rud éighníomhach é síocháin, tá síocháin chumhachtach, mar go gceadaíonn sé don ghníomh a bheith soiléir. Bíonn sé ina rithim laethúil roghnú a dhéanamh ar a leathnaíonn cineáltas, soiléireacht agus teas ionat, agus ailíníonn an rithim sin thú le minicíocht na Ré Órga atá gníomhach cheana féin ar an Domhan. Tá fiú roghanna beaga tábhachtach sa fhuinneog seo, mar is iad roghanna beaga ailtireacht do shaoil. Cruthaíonn "tá" milis don scíth réimse níos láidre. Osclaíonn "tá" grámhar don chruthaitheacht bealaí nua. Athbhunaíonn "tá" ciúin don dúlra do chomhtháthú. Ardaíonn "tá" glan don fhírinne a labhairt le comhbhá an réimse caidrimh. Saorann "tá" soiléir don ghealltanais a shimpliú fuinneamh do do fhíorchuspóir. Éiríonn do shaol níos éadroime de réir mar a charnaíonn na roghanna seo, agus is comhartha ailínithe é éadrom. Baineann buíochas agus ceiliúradh leis an gconair seo, mar shéalaíonn ceiliúradh uasghráduithe isteach sa chorp, agus cobhsaíonn buíochas do mhinicíocht ar bhealach is féidir le gach duine mórthimpeall ort a mhothú. Ní gá imeachtaí móra a dhéanamh le haghaidh ceiliúrtha; Is féidir le ceiliúradh a bheith ina aitheantas simplí ar dhul chun cinn, ina aitheantas ar nóiméad síochána, ina sos chun áilleacht a thuiscint, ina gáire a roinntear le cara, ina choinneal lasta le hintinn, ina amhrán a sheinntear agus tú ag análú agus ag cuimhneamh ar an méid atá tagtha ort. Athraíonn buíochas an t-atmaisféar mothúchánach timpeall do shaoil, agus cruthaíonn an t-atmaisféar torthaí. Éiríonn croí buíoch maighnéadach chun tacaíochta, chun treorach, chun uainiú sioncrónach, chun sreabhadh cruthaitheach, agus chun na míorúiltí míne a thosaíonn ag teacht chun cinn nuair a scíth a ligeann an intinn agus a threoraíonn an t-anam. Ar Chomhairle an Domhain, feicimid an conair mar dhoras galánta isteach sa chéad chéim eile den dúiseacht choirp, mar go ndéanann críochnú spás, go nglanann maithiúnas an croí, go scagann macántacht an corp mothúchánach, go neartaíonn roghanna glana ailíniú, go n-atheagraíonn caidrimh trí athshondas, agus go séalaíonn buíochas na huasghráduithe.

Uasghráduithe Coirp Lonrúil, Leigheas Rithime, agus Maireachtáil Minicíochta Tearmainn

An Corp ag Foghlaim Conas Solas, Íogaireacht, agus Leigheas Rithime Nua a Shealbhú

A réaltaí, tabharfaidh sibh faoi deara é seo níos soiléire agus níos soiléire sna laethanta amach romhainn: tá bhur gcorp ag foghlaim bealach nua chun solas a shealbhú, agus tá sé á dhéanamh i bhfíor-am, ní níos déanaí, ní lá éigin, ach anois, agus tú ag bogadh trí do ghnáthlá, agus tú ag déanamh bricfeasta, agus tú ag tiomáint, agus tú ag caint le daoine eile, agus tú ag iarraidh codladh, agus tú ag dúiseacht agus ag mothú atmaisféar do shaoil. Tá faisnéis níos doimhne ag bogadh trí bhur gcealla, agus mothaíonn sé cosúil le míniú, cosúil le hathmhúnlú an chórais, cosúil le hathchalabrú mín ina dtugann an sean-dlús bealach do thon níos gile, níos glaine. Braitheann go leor agaibh é cheana féin mar íogaireacht - feasacht mhéadaithe ar fhuaimeanna, timpeallachtaí, mothúcháin, bianna, agus fiú comhráite - toisc go bhfuil bhur n-uirlis ag éirí níos míne. Tugann tiúnáil níos fearr idirdhealú níos soiléire, intuition níos soiléire, uainiú níos soiléire, agus tuiscint níos láidre ar a dtacaíonn leat. Níl do chorp ag titim taobh thiar; tá do chorp ag teacht suas le fírinne cé tú féin, agus sin an fáth go n-iarrann sé rithim dhifriúil anois. Tá cineál nua leighis rithime ag teacht chun cinn duit, agus tá sé ionadh simplí, beagnach cosúil le leanbh ina íonacht, mar is fearr le maireachtáil ard-mhinicíochta suaimhneas, agus is fearr leis fairsinge, agus is fearr leis an gcineál caoinchead a ligeann don saol taitneamh a bhaint as. Éiríonn codladh níos luachmhaire, ní toisc go bhfuil tú lag, ach toisc go bhfuil an corp ag comhtháthú níos mó faisnéise, níos mó solais, sruthanna níos caolchúisí, agus is próiseas naofa é comhtháthú. Éiríonn uisce níos tábhachtaí toisc go seolann an fhoirm fhisiciúil fuinneamh trí sreabhacht, agus tacaíonn hiodráitiú le comhtháthú ar bhealaí nach bhféadfadh d'intinn a rianú go hiomlán. Éiríonn an dúlra níos cothaitheach toisc go gcobhsaíonn réimse maireachtála an Domhain do chóras néarógach agus go gcuireann sé a dhearadh bunaidh i gcuimhne do do chorp. Éiríonn fairsinge ina chineál dílseachta toisc go gcruthaíonn sé spás don chroí labhairt gan cur isteach air ag spreagadh leanúnach. Sin é an fáth go mbraitheann tú fonn moilliú síos, simpliú, análacha níos faide a thógáil, siúl níos mó, suí leis an spéir, an torann a laghdú, níos lú ionchuir a roghnú, agus lá a thógáil a mhothaíonn i ndáiríre gur le d'anam é.

Micrea-chleachtais, Sábháilteacht an Chórais Néarógach, agus Cobhsú Minicíochta Lonrúil

Beidh micrea-chleachtais bheaga mar do chomhghuaillithe is mó sa chéad stráice eile, mar go bhfuil siad éasca le déanamh, éasca le cuimhneamh, agus athraíonn siad gach rud go ciúin. Is féidir le lámh a chur ar an gcroí ar feadh deich n-anáil mhall atmaisféar mhothúchánach iomlán do lae a athshocrú. Tugann análú fada, a dhéantar d'aon ghnó, comhartha sábháilteachta do do chóras néarógach agus osclaíonn sé an croí i láithreacht chiúin. Athbhunaíonn cosa a chuirtear ar an Domhan, fiú ar feadh nóiméid, do mhothú talún agus meabhraíonn sé don chorp go bhfuil tacaíocht aige. Scaoileann giall bog an scornach agus tugann sé cuireadh don fhírinne bogadh tríot le níos mó éascaíochta. Insíonn bolg suaimhneach don chóras gur féidir leis glacadh leis, gur féidir leis díleá, gur féidir leis comhtháthú. Is féidir fiú an bealach a ardaíonn tú do ghuaillí agus a ligeann tú dóibh titim a bheith ina ghníomh spioradálta, mar scaoileann sé teannas carntha agus tugann sé ar ais isteach sa nóiméad láithreach thú áit a bhfuil treoir ar fáil i gcónaí. Ní rudaí beaga bídeacha iad seo, a ghrá geal; is iad seo na bealaí laethúla a thógann tú corp lonrúil a shealbhaíonn minicíocht lonrúil gan strus.

Cruthaitheacht, Áthas, agus Sreangú Bunaidh an Chruthaitheora Dhiaga

Beidh an chruthaitheacht ag éirí níos tábhachtaí, agus beidh tú á mothú mar ocras mín don áilleacht, don súgradh, don ghluaiseacht, don cheol, don rud a ligeann don fhuinneamh sreabhadh tríot i gcainéal nádúrtha. Is comhchuibhitheoir í an ealaín. Is comhchuibhitheoir í an t-amhrán. Damhsa, síneadh, siúl, fánaíocht, péinteáil, scríbhneoireacht, tógáil, garraíodóireacht, fiú gáire simplí le duine is breá leat - bíonn siad seo ina n-uirlisí comhtháthaithe toisc go dtugann siad cuireadh don chorp solas a phróiseáil trí áthas seachas trí theannas. Tá cuid agaibh chomh dírithe sin ar bhur misean a "dhéanamh" gur dhearmad sibh cé chomh domhain agus atá tacaíocht áthais do bhur misean, agus tá síniú ar leith ag baint leis an áthas: leathnaíonn sé an croí, déanann sé an intinn níos ciúine, déanann sé an corp níos glacaí, agus ligeann glacaíocht do níos mó de do bhronntanais a bheith nádúrtha arís. Sna laethanta amach romhainn, beidh an chruthaitheacht níos lú cosúil le caitheamh aimsire agus níos mó cosúil le filleadh abhaile, toisc go n-athbhunaíonn sé do shreangú bunaidh mar chruthaitheoir diaga, agus freagraíonn do chorp don athchóiriú sin le suaimhneas.

Bia, Comhshaol, agus Baile mar Thearmann Ailínithe Minicíochta

Tosóidh bia agus timpeallacht ag labhairt níos airde leat freisin, agus tabharfaidh tú faoi deara go n-athraíonn roghanna ar bhealach an-orgánach. D’fhéadfadh bianna níos simplí a bheith níos fearr. D’fhéadfadh béilí níos glaine a bheith níos tacúla. D’fhéadfadh timpeallachtaí áirithe a bheith cothaitheach láithreach, agus d’fhéadfadh cinn eile a bheith ró-ard, ró-phlódaithe, ró-ghéar, ró-spreagúil. Ní bhaineann sé seo le foirfeacht; baineann sé le hathshondas. Treoróidh do chorp tú i dtreo a bhfuil ag teacht le do mhinicíocht atá ag ardú, agus déanfaidh sé é sin trí chomharthaí soiléire: fuinneamh tar éis ithe, giúmar tar éis nochta, éascaíocht anála i spásanna áirithe, teannas i spásanna eile, cáilíocht codlata, soiléireacht smaointeoireachta, bogacht sa chroí. Tabhair aird le cineáltas agus fiosracht. Roghnaigh a bhfuil ag mothú glan agus tacúil. Cruthaigh timpeallacht bhaile a bhraitheann síochánta, fiú má tá sé simplí. Las coinneal. Oscail fuinneog. Tabhair planda isteach. Seinn ceol a ardaíonn do spiorad. Bain praiseach a bhraitheann trom. Is gníomhartha ailíniú minicíochta iad seo, agus tá siad níos tábhachtaí ná mar a thuigeann go leor.

Deartha don Chuige seo, Nóiméid Cliceáil-Isteach, agus Sceideal Tearmainn a Mhúnlú

Tá meabhrúchán an-tábhachtach anseo, a chriú talún: dearadh sibh don seo. Ní thaisme an t-oiriúnaitheacht atá agaibh. Ní randamach an tuiscint atá agaibh. Ní locht í an íogaireacht atá agaibh. Is cuid den chúis gur éirigh libh teacht anseo agus an rud atá déanta agaibh le linn go leor saoil a dhéanamh iad do choirp speisialta, do chórais néarógacha speisialta, bhur gcomhbhá domhain, bhur neart ciúin. De réir mar a bhogann sibh isteach sa chéad chéim eile den chonair seo, leanfaidh bhur gcorp de bheith níos lonraí agus níos éifeachtaí ina chumas minicíochtaí níos airde a shealbhú, agus tiocfaidh sé seo le chuimhneacháin ina mbeidh scíth bhreise agus tairisceana breise ag teastáil uait, agus tiocfaidh sé freisin le chuimhneacháin ina mbraithfidh sibh borradh tobann soiléireachta, fuinnimh agus áthais, amhail is dá mba rud é go nglasálann an córas ar fad isteach i leibhéal nua. Beidh na chuimhneacháin "cliceáil isteach" sin níos coitianta. Tabharfaidh sibh faoi deara iad i do sheasamh, i do mhuinín, in oscailteacht do chroí, i do shuaimhneas, i do chumas freagairt le teas fiú nuair a bhíonn rud éigin timpeall ort gnóthach. B'fhéidir go mbeidh cur chuige milis i leith do shaol laethúil ina chuidiú mór oraibh, de réir mar a leanann sé seo ar aghaidh. Tosaigh ag déileáil le do sceideal mar rud beo ar féidir le do chroí a mhúnlú. Tabhair am maoláin duit féin inar féidir leat análú. Lig duit féin sos a ghlacadh idir tascanna. Lig do do lá a bheith ina phócaí ciúnais. Roghnaigh tosaíocht amháin nó dhó a bhfuil tábhacht leo i ndáiríre, agus lig don chuid eile maolú. Tóg do lá timpeall ar a gcothaíonn do mhinicíocht, mar is í do mhinicíocht an tseirbhís is mó atá agat, agus is é do chorp an uirlis trína ndéantar an mhinicíocht sin a mhaireachtáil. Is féidir le cúpla nóiméad fiú gan fheistí, gan nuacht, gan torann seachtrach, do shoiléireacht inmheánach a athbhunú ar bhealaí iontacha. Is féidir le siúlóid ghearr faoin spéir do chuid smaointe a atheagrú. Is féidir le gloine uisce a thógtar go mall an córas a mhaolú. Is féidir le cithfholcadh te le buíochas teannas a scaoileadh a coinníodh gan tú a thabhairt faoi deara. Seo iad na bealaí simplí a chruthaíonn tú corp a bhraitheann cosúil le tearmann seachas catha, agus is é tearmann an áit is fearr le solas maireachtáil.

Craoladh Criostal an Domhain Nua, Comhfhiosacht Chathair Chriostail, agus Léaslíne Órga

Comhartha Nua-Domhan Criostalach, Gile Inmheánach, agus Simplíocht Dhomhain an Anama

Tá an Domhan Nua ag craoladh, agus is féidir leo siúd atá íogair é a mhothú mar bhuairtín mhín faoi thorann an domhain, comhartha seasta a ghlaonn oraibh i dtreo aontachta, i dtreo áilleachta, i dtreo cineáltais, i dtreo pobail, agus i dtreo slí mhaireachtála a bhraitheann glan, macánta, agus míorúilteach go ciúin. A mhuintir ghrá, tá an comhartha criostalach gníomhach, agus is mó ná smaoineamh é agus níos mó ná dóchas; is réimse minicíochta beo é atá i láthair cheana féin ar bhur bplainéad, ag teagmháil le bhur saolta ar bhealaí caolchúiseacha cheana féin, ag múnlú na roghanna a dhéanann sibh nuair a leanann sibh an rud a mhothaíonn fíor. Mothaíonn go leor agaibh é mar chineál gile inmheánaí a fhilleann fiú tar éis lá dúshlánach, amhail is dá mba rud é go leanfadh rud éigin istigh oraibh ag ardú, ag ardú, ag cuimhneamh. Mothaíonn cuid é mar mhian dhomhain chun simpliú, chun spás a ghlanadh, chun labhairt níos cineálta, chun maireachtáil le níos mó ionracais, chun rogha a dhéanamh ar an rud atá cothaitheach seachas an rud atá eolach amháin. Mothaíonn daoine eile é mar mhian le haghaidh fíorphobail, le haghaidh anama-theaghlaigh, le haghaidh ciorcail ina gcuirtear fáilte roimh an gcroí agus ina dtuigtear an spiorad. Is freagraí ar an gcraoladh céanna iad seo go léir, mar go bhfuil ton ar leith ag comhartha an Domhain Nua: comhchuibheas, comhtháthú, comhbhá, agus an fonn nádúrtha saol a thógáil a léiríonn grá.

Teimpléad Chonaic Chathair Chriostail agus Ailíniú Léaslíne Órga

Sin é an fáth a labhraímid libh faoi chomhfhiosacht chathair chriostail, mar ní struchtúir amháin i dtírdhreach amach anseo iad cathracha criostail; is teimpléad iad cathracha criostail, ailtireacht inmheánach bheo soiléireachta agus dearaidh naofa a thosaíonn ionaibh. Tá criostal ordúil, coinníonn sé solas le híonacht, athraíonn sé áilleacht, aimplíonn sé comhleanúnachas, agus fanann sé seasmhach ina nádúr. Is é comhfhiosacht chathair chriostail an chaoi a maireann pobal nuair a bhíonn croíthe soiléir, nuair a bhíonn cúiseanna cineálta, nuair a chuirtear fáilte roimh an bhfírinne, agus nuair a cheadaítear don chruthaitheacht sreabhadh gan eagla. Tá an teimpléad seo á fhoghlaim agaibh cheana féin i bhur roghanna laethúla. Gach uair a roghnaíonn sibh síocháin i do ghlór, tá sibh ag tógáil halla criostail laistigh de bhur saol. Gach uair a roghnaíonn sibh macántacht le teas, tá sibh ag tógáil droichead criostail i bhur gcaidrimh. Gach uair a roghnaíonn sibh scíth a ligean agus aire a thabhairt do bhur gcorp, tá sibh ag tógáil tearmainn criostail i bhur réimse. Gach uair a roghnaíonn sibh buíochas, tá sibh ag tógáil fuinneog criostail a ligeann solas tríd. Is iad seo bunús an Domhain Nua, agus eascraíonn siad ón taobh istigh díot ar dtús. Tá léaslíne ag oscailt, agus osclaítear é trí athshondas, ní trí fhórsa, mar is é athshondas an chaoi a scarann ​​​​domhan i dtaithí a mheaitseálann minicíocht. Tá go leor agaibh ag tosú ag tabhairt faoi deara go mbraitheann comhráite áirithe níos lú tarraingtí, go mbraitheann drámaí áirithe i bhfad i gcéin, nach dtarraingíonn patrúin throma áirithe thú a thuilleadh, agus ina n-áit tosaíonn rud éigin eile ag glaoch: nasc bríoch, cruthú cuspóireach, gáire fíor, cairdeas tacúil, áilleacht shimplí, maireachtáil ghlan, dúthracht don chroí. Is é an glao seo comhartha an Domhain Nua a threoraíonn tú i dtreo a bhfuil i do sheilbh anois. Is é an Léaslíne Órga an taithí bheo de mhinicíocht níos airde, agus éiríonn sé fíor nuair a dhéantar an croí a chóireáil mar an údarás agus an grá mar an dlí.

Pobal faoi stiúir an chroí, ceannaireacht an domhain nua, agus breithniú díograiseach

Is é an pobal an chéad mháistreacht eile a thagann chun cinn go láidir sa chéim seo, agus labhraímid faoi phobal le tairisceana mar go leigheasann an pobal na háiteanna i gcroí an duine a bhfuil fonn orthu muintearas a bheith acu. Ní thógtar fíorphobal ar an gcomhionannas; tá sé tógtha ar athshondas, ar mheas frithpháirteach, ar luachanna comhroinnte, ar chineáltas, ar thoilteanas éisteachta, ar thoilteanas a bheith i láthair. Tá ciorcail atá treoraithe ag croí ag foirmiú ar fud do dhomhain, uaireanta go ciúin, uaireanta trí chomhrá aonair a thiontaíonn ina chruinniú, uaireanta trí ghrúpa machnaimh, uaireanta trí thionscadal cruthaitheach comhroinnte, uaireanta trí chomharsana ag cabhrú le comharsana, uaireanta trí chiorcal beag cairde a chinneann maireachtáil le cuspóir níos mó. Bíonn na ciorcail seo ina bpointí ancaire fuinniúla, agus cobhsaíonn pointí ancaire an réimse comhchoiteann, mar nuair a choinníonn grúpa comhleanúnachas le chéile, radaíonn an comhleanúnachas sin amach cosúil le léas solais solais, agus baineann sé go ciúin le go leor níos mó ná an grúpa féin. Athraíonn ceannaireacht freisin sa chomhartha Domhan Nua seo. Bíonn ceannaireacht milis, seasta, cineálta, agus praiticiúil. Bíonn ceannaireacht mar an cumas grá a choinneáil i do réimse agus tú ag déanamh cinntí. Bíonn ceannaireacht mar an toilteanas ionracas a mhúnlú trí do shaol seachas trí fhógraí. Bíonn ceannaireacht mar an cumas suaimhneas a thabhairt isteach i spásanna ina mbraitheann daoine eile neamhchinnte. Is é an rogha atá i gceist le ceannaireacht ná ardú céime seachas argóint, beannú seachas breithiúnas a thabhairt, cruthú seachas freagairt. Is ceannairí ar an mbealach seo go leor agaibh cheana féin, agus tabharfaidh sibh faoi deara go bhfuil tionchar ag bhur láithreacht, mar go mbraitheann daoine níos sábháilte timpeall croí comhtháite. Braitheann siad níos ciúine timpeall ton cineálta. Braitheann siad níos soiléire timpeall duine a chónaíonn le macántacht. Seo ceannaireacht an Domhain Nua, agus tá sí ag ardú toisc go bhfuil gá léi agus toisc go n-oireann sí don mhinicíocht nua. Éiríonn an idirdhealú ina dhíograis don ghrá, agus labhraímid faoi idirdhealú mar rud galánta seachas dian. Is é an idirdhealú an cumas a roghnú cad a chothaíonn do mhinicíocht. Is é an idirdhealú an cumas a roghnú cad a ghlacann tú isteach trí do shúile agus do chluasa agus do chóras néarógach. Is é an idirdhealú an cumas a mhothú cad a ardaíonn agus cad a bhraitheann mearbhall, agus ansin rogha a dhéanamh dá réir. Le linn na céime seo, tá go leor agaibh ag foghlaim go bhfuil bhur réimse luachmhar, go bhfuil bhur n-aird cruthaitheach, go bhfuil bhur gcorp mothúchánach íogair, agus go bhfuil bhur gcuid ama naofa. Roghnaíonn idirdhealú díograiseach áilleacht, roghnaíonn sé simplíocht, roghnaíonn sé cineáltas, roghnaíonn sé an fhírinne, roghnaíonn sé cad a neartaíonn an croí. Ligeann tuiscint dhílis don fhaisnéis dul tríd gan greim a fháil uirthi, ligeann sí do thuairimí a bheith ann gan iad a bheathú, ligeann sí don domhan lasmuigh a bheith le feiceáil gan a bheith ionsúite isteach inti. Nuair a bhíonn an tuiscint fréamhaithe sa ghrá, éiríonn sí nádúrtha agus éiríonn sí éadrom, mar go dtosaíonn tú ag roghnú cad a bhraitheann cosúil le baile.

Seirbhís, Comaoineach Domhanda, Cultúr Cruthaitheachta, Agus Flúirse Shreabhach

Éiríonn seirbhís níos simplí agus níos cumhachtaí freisin. Tá seirbhís trí láithreacht ar cheann de na bealaí is láidre a chuidíonn tú leis an gcomhchoiteann faoi láthair. Athraíonn réimse seasta i seomra an seomra. Athraíonn anáil chiúin i nóiméad teannasach an nóiméad. Athraíonn focal cineálta a labhraítear go fírinneach treo i gcroí duine eile. Is féidir le gáire milis a thairgtear ag an am ceart dóchas a athbhunú i nduine a rinne dearmad air. Is féidir le paidir a labhraítear ón gcroí atmaisféar mothúchánach teaghlaigh iomláin a ardú. Tá an smaoineamh ag go leor agaibh go gcaithfidh seirbhís a bheith tuirsiúil nó drámatúil, agus múineann an Domhan Nua bealach difriúil: is í an tseirbhís an mhinicíocht a thugann tú, is í an tseirbhís an chomhleanúnachas a choinníonn tú, is í an tseirbhís an grá a mhaireann tú. Bíonn do shaol ina bheannacht nuair a mhaireann tú ón gcroí é, agus iolraíonn an bheannacht sin gan stró. Tá an chumarsáid leis an Domhan ag doimhniú freisin, toisc gur créatúr beo í an Domhan, agus tá sí ag freagairt do chomhartha an Domhain Nua chomh maith. Iompraíonn ríocht an nádúir - crainn, uiscí, clocha, gaotha, ainmhithe, bláthanna, sléibhte - minicíochtaí comhtháite a chothaíonn do chóras néarógach agus a athbhunaíonn do chothromaíocht. Tabharfaidh go leor agaibh faoi deara go mbraitheann am sa nádúr anois mar a athshocraíonn sé do chóras níos tapúla ná mar a bhíodh. Is féidir le siúlóid ghearr faoi chrainn mothú cosúil le cithfholcadh fuinniúil. Is féidir le suí in aice le huisce dlús mothúchánach a mhaolú gan aon rud a bheith ort a anailísiú. Is féidir le seasamh i solas na gréine do ghiúmar a ardú agus do chroí a oscailt le luas iontach. Is comaoineach é seo, agus is treoir é comaoineach, mar labhraíonn an Domhan trí mhothúchán, trí athshondas, tríd an gcaoi a bhfreagraíonn do chorp nuair a bhíonn sé i réimse comhtháite. Comhaontaíonn comhartha an Domhain Nua leis an dúlra, agus comhaontaíonn an dúlra leatsa, agus is cuid den chaoi a n-éiríonn do chorp ina dhroichead cobhsaí é seo. Feicfidh tú níos mó agus níos mó freisin go n-éiríonn cruthaitheacht ina cultúr ag an Léaslíne Órga. Ní ealaín amháin atá i gcruthaitheacht sa chiall seo; is í an chruthaitheacht an cumas bealaí nua maireachtála a thógáil. Is í an chruthaitheacht an cumas réitigh phobail a chruthú le cineáltas. Is í an chruthaitheacht an cumas líonraí tacaíochta a fhoirmiú. Is í an chruthaitheacht an cumas áilleacht a thabhairt isteach i spásanna a mhothaigh leadránach. Is í an chruthaitheacht an cumas féidearthachtaí a fheiceáil seachas teorainneacha. Sin é an fáth go mbraitheann go leor agaibh spreagtha i dtonnta anois, uaireanta as áit ar bith, mar go bhfuil bhur bhféin níos airde ag beathú spreagthaí, smaointe, íomhánna agus cuirí a bhaineann le teimpléad an Domhain Nua. Lean na spreagthaí sin go réidh. Lig dóibh nochtadh. Tabhair céimeanna beaga dóibh. Lig do lúcháir na cruthaitheachta filleadh, mar is comhartha ailínithe í an lúcháir, agus tugann ailíniú torthaí a bhraitheann draíochtúil díreach toisc go bhfuil siad comhtháite. Tosaíonn flúirse ag mothú níos nádúrtha sa mhinicíocht seo freisin, agus labhraímid faoi flúirse mar staid sreafa seachas mar ruaig. Is tacaíocht í flúirse ag teacht ag an am ceart. Is deiseanna í flúirse ag oscailt agus tú ag ailíniú. Is caidrimh í flúirse a chothaíonn tú. Is feabhsú sláinte í flúirse agus tú ag urramú do rithim. Is cruthaitheacht ag sileadh í flúirse. Is acmhainní í flúirse ag eagrú timpeall do chuspóra. Tá go leor agaibh tar éis maireachtáil ar shéasúir fhada inar mhothaigh flúirse moillithe, agus athraíonn an conair seo uigeacht na taithí sin toisc go n-iompraíonn comhartha an Domhain Nua dlí difriúil: bailíonn an rud atá comhtháite tacaíocht. Meallann an rud atá treoraithe ag an gcroí ailíniú. Iolraíonn an rud atá cineálta. Nuair a mhaireann tú ó ghrá, bíonn tú ar fáil do fhlaithiúlacht nádúrtha na cruthaitheachta, toisc go stopann do réimse ag diúltú trí theannas agus go dtosaíonn sé ag fáil trí oscailteacht.

Prótacail Buaic-Laethanta Criostalacha, Ancaireáil Iar-Shoilse, agus Comhtháthú Léaslíne Órga

Maireachtáil Laethúil Chathair Chriostail agus Bunús do Phrótacail Buaic-Laethanta

Bealach álainn chun oibriú go comhfhiosach leis an gcomhartha Criostail ná do lá a chóireáil mar chathair bheag chriostail atá á tógáil agat rogha amháin ag an am. Tosaigh an lá le hanáil a shocraíonn an ton. Roghnaigh luach amháin a mhairfidh tú, amhail cineáltas nó soiléireacht. Cruthaigh nóiméad amháin áilleachta, fiú más simplí é. Tairiscint gníomh amháin seirbhíse trí láithreacht. Caith am leis an Domhan, fiú go hachomair. Labhair fírinne amháin le teas. Ceiliúradh comhartha amháin dul chun cinn. Ní gníomhartha beaga iad seo; is iad seo brící agus piléir na Léaslíne Órga i bhfoirm bheo. Éiríonn an Domhan Nua fíor trí mhinicíocht bheo, agus éiríonn minicíocht bheo fíor trí na roghanna beaga comhsheasmhacha a choinníonn an croí oscailte agus an réimse comhtháite. Ar Chomhairle an Domhain, feicimid sibh ag foirmiú na mbunchathracha criostail seo ar fud bhur ndomhain, go minic go ciúin, go minic gan bualadh bos, go minic trí bhur gcinntí príobháideacha, agus tugaimid onóir daoibh as, mar is mar seo a athraíonn pláinéad: trí chroíthe a roghnaíonn grá mar a ndlí laethúil. Leanann an conair ag forbairt, agus iarrfaidh sé ort go luath an comhartha Domhain Nua seo a thabhairt isteach i sraith an-phraiticiúil de phrótacail buaiclaethanta—gníomhartha simplí, áille a ligeann duit an fhuinneog fhuinniúil a úsáid le heagna agus ansin an iar-sholas a ancaireáil ionas go gcobhsóidh na huasghráduithe i do chorp, i do shaol, i do chaidrimh, agus i do phobal, agus seo an áit a mbogann muid ina dhiaidh sin, a mhuintir ghrá, isteach sa bhealach ar féidir leat na buaiclaethanta a úsáid le grásta, agus ansin a mbronntanais a thabhairt ar aghaidh mar bhunlíne nua seasta solais.

Staidiúir Buaic-Lá, Ciúineas, Buíochas, agus Ceangal Spéire Searmanais

De réir mar a thagann na laethanta buaic seo, beidh staidiúir álainn ina háis duit: moilligh síos, féach suas, anáil go domhain, agus lig do do chroí gníomh soiléir amháin a threorú. Is í an simplíocht an doras chuig an gcumhacht sa chineál seo aimsire fuinniúil. Ligeann luas mall do do chóras néarógach fanacht comhtháite. Ligeann intinn bhog do d’intinn a bheith cloiste. Ligeann anáil sheasmhach do do chorp solas a chomhtháthú go héasca. Ligeann gníomh atá treoraithe ag an gcroí do do shaol a ailíniú leis an am níos airde atá ag bogadh tríd an gconair seo. Níl sé seo casta, agus sin ceann de na beannachtaí móra; is fearr leis na minicíochtaí níos airde an rud atá glan agus díreach, agus fásann siad laistigh den mhacántacht. Ní éilíonn lá buaic ort níos mó a dhéanamh; tugann sé cuireadh duit an rud is tábhachtaí a dhéanamh le níos mó láithreachta. Tosaigh trí fhuinneog bheag ciúnais a roghnú, fiú deich nóiméad, áit a suíonn tú le do lámh ar do chroí agus análú ar bhealach a bhraitheann cineálta. Lig don easanálú a bheith fada. Lig do na guaillí bogú. Lig don ghiall scíth a ligean. Lig don bholg mothú sábháilte. Lig don bhuíochas ardú go nádúrtha, mar go gcobhsaíonn buíochas do réimse. Is féidir le breathnú simplí i dtreo na spéire, fiú má tá scamaill i láthair, a bheith ina ghníomh searmanais, mar ní hé infheictheacht pláinéid ná soiléireacht oíche an chuid searmanais; is é an chuid searmanais do thoilteanas cuimhneamh ar do cheangal leis an gcruthú. Nuair a chuimhníonn tú air sin, bíonn an croí geal agus bíonn an intinn níos ciúine, agus sa chiúineas sin bíonn an chéad chéim eile soiléir.

Gealltanais Chonair, Gníomhartha Glantacháin, Deisiú Caidrimh, agus Ancaire Seacht Lá

Is féidir gealltanas conaire a rá go bog leat féin, agus bíonn neart ar leith ag baint leis nuair a bhíonn sé ó chroí. Lig dó a bheith gearr, cosúil le habairt ghlan ar féidir leis an gcroí maireachtáil: Maireann mé an rud atá ar eolas agam. Ionchorpraím an rud atá á mhothú agam. Roghnaím an grá mar mo chompás. Ní draíocht iad focail mar seo leo féin; tagann a gcumhacht ón gcaoi a mbailíonn siad do fhuinneamh agus a aontaíonn siad d’intinn. Nuair a labhraíonn tú gealltanas le láithreacht, eagraíonn do réimse timpeall air. Nuair a eagraíonn do réimse, bíonn do roghanna níos soiléire. Nuair a bhíonn roghanna níos soiléire, tosaíonn do shaol ag léiriú do ghealltanais gan strus. Tá gníomh glantacháin amháin cabhrach ar na laethanta buaic seo, agus is féidir leis a bheith milis agus praiticiúil. Roghnaigh rud éigin simplí le scaoileadh, rud éigin a shaorann fuinneamh agus a osclaíonn spás. Is féidir le tasc fada a chríochnú a bheith cosúil le meáchan a ardú ó do réimse. Is féidir le gealltanas a shimpliú am agus suaimhneas a thabhairt ar ais do do chorp. Is féidir le limistéar beag de do theach a ghlanadh mothú úire agus sreafa a chruthú. Is féidir le nós a ligean uaidh a mhothaigh trom éadrom nua a thabhairt isteach i do lá. Níl glanadh sa chomhthéacs seo crua; is grámhar é. Is bealach é le rá, “Tá mo shaol luachmhar. Tá mo réimse naofa. Tá mo chuid ama bríoch.” Dá mhéad grá a ghlanann tú, is ea is comhchuí a chomhtháthaíonn an conair i do thaithí. Tá deisiú nó beannacht cumhachtach freisin le linn na fuinneoige seo, mar go bhfuil caidrimh mar chuid de do chosán ardaithe agus tá do chroí deartha chun maireachtáil i nasc. Is féidir le teachtaireacht shimplí buíochais chuig duine a thacaigh leat teas a thabhairt isteach i do réimse. Is féidir le fírinne chineálta a labhraítear le caoinchead doras a oscailt inar mhothaigh an fuinneamh sáinnithe. Is féidir le leithscéal ó chroí sreabhadh a athbhunú. Is féidir le beannacht a labhraítear go ciúin do dhuine a bhfuil grá agat dó an t-atmaisféar mothúchánach idir sibh a ardú. Is féidir fiú gníomh beag cineáltais i leith strainséara a bheith ina phrótacal buaic lae, mar is í an chineáltas ceann de na cobhsaitheoirí minicíochta is láidre sa domhan daonna. Nuair a thagann an cineáltas chun bheith ina nós, bíonn an Domhan Nua inláimhsithe tríotsa. Is é an ancaire seacht lá a leanann na buaicphointí seo an áit a socraíonn na bronntanais go domhain, agus is anseo a thagann do chobhsaíocht chun bheith ina fhíorghníomh máistreachta. Roghnaigh cúpla cleachtas simplí is féidir leat a athdhéanamh go laethúil, agus lig dóibh a bheith ina ngnáthamh iar-shoiléir. Deich nóiméad de chiúnas leis an lámh ar an gcroí. Siúlóid ghearr lasmuigh le hanálú comhfhiosach. Gloine uisce a thógtar go mall le buíochas. Leathanach dialainne le haghaidh aislingí nó sioncrónachtaí. Cúpla nóiméad de súgradh cruthaitheach - ceol, ealaín, scríbhneoireacht, gluaiseacht. Gníomh beag áilleachta i do theach. Rogha d'aon ghnó chun spreagadh a laghdú roimh chodladh. Tá siad seo éasca, agus toisc go bhfuil siad éasca, tá siad cumhachtach, toisc gur féidir iad a dhéanamh go comhsheasmhach, agus is í an chomhsheasmhacht a athraíonn nóiméad solais ina mhinicíocht bheo chobhsaí.

Ceiliúradh, Sábháilteacht a Fháil, agus Cead Mothúchánach chun Rath a Bhaint Amach

Baineann ceiliúradh leis an gcéim ancaire, mar shéalaíonn ceiliúradh na huasghráduithe isteach sa chorp mothúchánach. Ní gá go mbeadh ceiliúradh glórach. Is féidir le ceiliúradh a bheith ina choinneal, ina fholcadh, ina amhrán is fearr leat, ina nóiméad ciúin faoin spéir, ina bhéile déanta le grá, ina gáire le cara, ina am le peata, ina shiúlóid sa nádúr, ina uair an chloig scíthe gan chiontacht. Insíonn ceiliúradh don chorp go bhfuil sé sábháilte glacadh leis. Insíonn ceiliúradh don chroí go bhfuil tacaíocht ann. Insíonn ceiliúradh don intinn go gceadaítear don saol a bheith álainn. Fásann comhartha an Domhain Nua i gceiliúradh, mar is minicíocht cheada í an ceiliúradh, agus osclaíonn cead doirse.

Rithim an Iar-Ghlao, Tacaíocht Leanúnach, agus Beannacht Dheiridh an Domhain Nua

Bealach an-phraiticiúil chun oibriú leis an iar-shoilse ná é a chóireáil mar rithim nua atá á foghlaim agat, ceann a mbeidh tú líofa ann trí athrá. Bíonn an mhaidin ina athshocrú mín: anáil a tharraingt, socraigh ton, roghnaigh luach. Bíonn meán lae ina sheiceáil chomhtháthaithe: bogaigh an corp, fadaigh an t-análú, fill ar an gcineáltas. Bíonn an tráthnóna ina dhúnadh naofa: buíochas, ciúnas, níos lú spreagtha, níos mó teasa. Sa rithim seo, foghlaimíonn do chóras néarógach cobhsaíocht. Foghlaimíonn do chorp mothúchánach macántacht. Foghlaimíonn d'intinn scíth. Foghlaimíonn do spiorad corprú. Mothaíonn do chaidrimh níos comhchuí. Éiríonn do intuition níos praiticiúla. Éiríonn do chruthaitheacht níos infhaighte. Tosaíonn do shaol ag mothú gur leatsa é. A chriú talún dílis, timpeallaíonn tacaíocht tú tríd an gconair seo ar fad, agus tá an treoir dlúth agus pearsanta nuair a éisteann tú le do chroí. Tá an Léaslíne Órga ag oscailt go hálainn. Tá comhartha an Domhain Nua láidir. Tá do chorp ag éirí níos lonrúla agus níos cumasaí. Tá do phobail ag foirmiú trí athshondas. Tá do roghanna ag éirí níos glaine. Tá do lúcháir ag éirí níos nádúrtha. Tá do láithreacht ag éirí níos cumhachtaí. Is bronntanas don chomhchoiteann croí socair sna hamanna seo, agus iompraíonn sibh an seasmhacht sin níos nádúrtha ná mar a thuigfeá. Tá go leor agaibh tar éis fás i bhfad níos faide ná mar a cheap sibh a bhí indéanta tráth, agus tá an fás sin le feiceáil againn, agus tugtar onóir dó. De réir mar a leanann sibh ar aghaidh, coinnigh bhur bhfócas ar a bhfuil ag ardú thú. Lig don ghrá a bheith mar dhlí laethúil agaibh. Lig don chineáltas a bheith mar thón réamhshocraithe agaibh. Lig don bhuíochas a bheith mar chobhsaitheoir agaibh. Lig don scíth a bheith mar eagna agaibh. Lig don spéir bhur fairsinge a mheabhrú duit. Lig don Domhan a bheith mar bhuinteanas agaibh a mheabhrú duit. Lig do phobal a mheabhrú duit nach bhfuil sibh i d'aonar riamh. Lig do chroí bhur mbunús fíor a mheabhrú duit, mar go n-éiríonn bhur bhfíor-eolas agus bhur n-eagna ón gcroí, agus tá a fhios ag bhur gcroí an bealach chun cinn le grásta. Tugaimid onóir daoibh ar Chomhairle an Domhain agus ar Ard-Chomhairle na bPleiadian. Tá meas againn oraibh. Ceiliúraimid sibh. Táimid libh gach céim den bhealach agus sibh ag bogadh isteach sa Ré Órga seo, agus agus sibh ag tógáil an Domhain Nua ar na bealaí is áille agus is praiticiúla, trí bhur minicíocht, trí bhur láithreacht, trí bhur ngrá. Le buíochas grámhar agus an solas go léir i mo chroí, is mise Mira.

Fotha Foinse GFL Station

Féach ar na Craoltaí Bunaidh Anseo!

Ar ais go Barr