Batu zaitez Suaren Campfire Circle Sakratura

Zirkulu Global Bizi Bat: 107 Naziotako 2.200 Meditatzaile baino gehiago Planeta Sarea Ainguratzen

Sartu Meditazio Atari Globalera

 Deskargatu / Inprimatu PDF garbia - Irakurlearen bertsio garbia

Lagundu doako artxibo honen atzean dagoen misioa ↗

✨ Laburpena (egin klik zabaltzeko)

Arcturusen T'eeah-ek udako solstizioko igoera-mezu indartsu bat dakar, giza gorputzean, Lurraren eremuan eta erritmo kosmiko zabalagoan gertatzen ari den biraketa handiari buruz. Egun luzeena hurbiltzen den heinean, tentsioaren, presaren, beldurraren eta indarraren bidez bizitzeko modu zaharra askatzen hasten da, erritmoan, konfiantzan, samurtasunean eta Jatorriarekin lerrokatze zuzenean errotuta egoteko modu berri bati lekua eginez. Solstizio-ate hau konbergentzia kosmikoaren une gisa deskribatzen da, non bereizketaren arnasaldi luzeak bere betetasunera iristen den eta etxera batasunera itzultzen hasten den.

Transmisioak azaltzen du aldaketa hau pertsonalki senti daitekeela nekearen, oroitzapen-hutsuneen, uhin emozionalen, bakardadearen, denboraren distortsioaren eta norberaren bertsio zaharrago bat jada egokitzen ez den sentsazioaren bidez. Hauek ez dira porrotaren seinale gisa aurkezten, baizik eta barne-eraikuntzaren froga gisa, gorputza batasun, argi eta elkartasun gehiago mantentzeko birprogramatzen den heinean. Arcturusen Teeah-ek atsedena, gorputzaren jakinduria, leuntasuna eta konfiantza azpimarratzen ditu, orain gertatzen ari den igoera-berritzearen funtsezko atal gisa.

Mezuak dibulgazioaz, esnatzeaz eta aspaldi ezkutatuta egon diren egien azaleratzeaz ere hitz egiten du, elkartze handi beraren parte gisa. Jende gehiagok gogoratzen duen heinean nor den, egia azaleratzen da, eta egia azaleratzen den heinean, jende gehiago esnatzen da. Horrek oroitzapen, konbergentzia eta etxerako itzulera espiritualaren feedback begizta bizia sortzen du planeta osoan zehar.

Irakaspenaren muinean “bira leuna” dago — beldurrari, zatiketari, familia-eragileei edo egitura zaharrak erortzeari gehiago ez aurre egiteko praktika. Horren ordez, irakurlea bigundu, arnasa hartu, alde batera egin eta mundu zaharraren bultzada pasatzen uztera gonbidatzen da. Transmisioa goizeko praktika soil batekin amaitzen da: eguzki-argia jaso, gorputzean sartzen utzi eta Bat gogoratu. Udako solstizioa ez da soilik zeruko gertaera bihurtzen, baizik eta gizateria beti izan den horretara etxera itzultzeko gonbidapen sakratu bat.

Batu zaitez Suaren Campfire Circle Sakratura

Zirkulu Global Bizi Bat: 107 Naziotako 2.200 Meditatzaile baino gehiago Planeta Sarea Ainguratzen

Sartu Meditazio Atari Globalera

 Deskargatu / Inprimatu PDF garbia - Irakurlearen bertsio garbia

Lagundu doako artxibo honen atzean dagoen misioa ↗

✨ Laburpena (egin klik zabaltzeko)

Arcturusen T'eeah-ek udako solstizioko igoera-mezu indartsu bat dakar, giza gorputzean, Lurraren eremuan eta erritmo kosmiko zabalagoan gertatzen ari den biraketa handiari buruz. Egun luzeena hurbiltzen den heinean, tentsioaren, presaren, beldurraren eta indarraren bidez bizitzeko modu zaharra askatzen hasten da, erritmoan, konfiantzan, samurtasunean eta Jatorriarekin lerrokatze zuzenean errotuta egoteko modu berri bati lekua eginez. Solstizio-ate hau konbergentzia kosmikoaren une gisa deskribatzen da, non bereizketaren arnasaldi luzeak bere betetasunera iristen den eta etxera batasunera itzultzen hasten den.

Transmisioak azaltzen du aldaketa hau pertsonalki senti daitekeela nekearen, oroitzapen-hutsuneen, uhin emozionalen, bakardadearen, denboraren distortsioaren eta norberaren bertsio zaharrago bat jada egokitzen ez den sentsazioaren bidez. Hauek ez dira porrotaren seinale gisa aurkezten, baizik eta barne-eraikuntzaren froga gisa, gorputza batasun, argi eta elkartasun gehiago mantentzeko birprogramatzen den heinean. Arcturusen Teeah-ek atsedena, gorputzaren jakinduria, leuntasuna eta konfiantza azpimarratzen ditu, orain gertatzen ari den igoera-berritzearen funtsezko atal gisa.

Mezuak dibulgazioaz, esnatzeaz eta aspaldi ezkutatuta egon diren egien azaleratzeaz ere hitz egiten du, elkartze handi beraren parte gisa. Jende gehiagok gogoratzen duen heinean nor den, egia azaleratzen da, eta egia azaleratzen den heinean, jende gehiago esnatzen da. Horrek oroitzapen, konbergentzia eta etxerako itzulera espiritualaren feedback begizta bizia sortzen du planeta osoan zehar.

Irakaspenaren muinean “bira leuna” dago — beldurrari, zatiketari, familia-eragileei edo egitura zaharrak erortzeari gehiago ez aurre egiteko praktika. Horren ordez, irakurlea bigundu, arnasa hartu, alde batera egin eta mundu zaharraren bultzada pasatzen uztera gonbidatzen da. Transmisioa goizeko praktika soil batekin amaitzen da: eguzki-argia jaso, gorputzean sartzen utzi eta Bat gogoratu. Udako solstizioa ez da soilik zeruko gertaera bihurtzen, baizik eta gizateria beti izan den horretara etxera itzultzeko gonbidapen sakratu bat.

Solstizioaren Konbergentzia Eta Izateko Modu Berria

Arcturusen T'eeah Egun Luzenean Eta Izatearen Hobekuntzan

Arcturusko T'eeah naiz . Orain zuekin hitz egingo dut. Biraketa bat dator zuengan, eta askok dagoeneko sentitu dituzue haren lehen mugimenduak isilean mugitzen zuen egun arruntetan zehar. Argiaren hantura dator, zuen munduko zatiak aurpegia erabat eguzkirantz okertzen duen heinean , egunak luzatzen diren heinean eta gauak mehe eta bero bihurtzen diren heinean, eta urteko gorenera biltzen den heinean — egunik luzeena, zuen arbasoek muinoen gailurretan suarekin markatu zuten unea, zeruan gertatzen ari zena hezurretan sentitzen zutelako. Energia gune batean sartzen ari zarete orain, eta horrek zerbait erreala eskatuko dizue. Energia hauek, beste edozer baino gehiago, zuen izateko modu osoa hobetzeko eskatzera etorri dira. Askoz gehiago esango dugu horrek zer esan nahi duen, gaur zuekin partekatzera etorri garen guztiaren erdigunean baitago. Denbora luzez, Lurreko jendea modu jakin batean mugitu da bizitzan zehar — orduetan aurrera makurtuz, erlojuaren aurka sakatuz, milaka gauza bereizi elkarrekin mantenduz ahalegin hutsez, kezkaz eta borondatearen indarraz. Mugitzeko modu horrek ondo balio izan dizu ahanztura-denboraldi luze batean, eta oraindik ulertzen duzuna baino urrunago eraman zintuen. Solstizio honetara iristen diren energiek zuregan duten heldulekua askatzeko iristen dira, hatz-hatz. Tentsioan baino erritmoan oinarritutako bizitzeko modu batera eramaten zaituzte, betidanik parte izan zaren eta bidean nonbait, oinen azpian sentitzeari uzteko irakatsi dizuten pultsu handiagoarekin batera mugitzen den izateko modu batera. Ohartu al zara zein nekatuta utzi zaituen modu zaharrak? Eutsi galdera horri, neke hori bera zurekin izango dugun elkarrizketaren parte baita.

Solstizioko energiek Ni Zaharra askatzen dute

Pentsa ezazu urte askotan gogor jo den eta orain, azkenean, afinatze sakonago bat lortzeko hartzen ari den instrumentu bat bezala. Sokak askatu behar dira tonu zehatzago batera iritsi aurretik. Batzuek horixe sentitzen duzue: askatzea, tarteko une arraro bat, iaz hain ondo funtzionatu zuen zuen bertsioak ez duelako egokitzen orain bizi dituzuen egunetara. Ziurtatu nahi dizuegu hau dela hobekuntzaren hasiera. Presaka dabilen niari eskatzen zaio, oso astiro, atzera egiteko, osotasunarekin batera mugitzen den niari aurrera egin ahal izateko. Eta orain hurbiltzen ari den solstizio handia da gonbidapen hori ozenen bihurtzen den ordua.

Elkarrekin Marrazketa Handia Eta Etxerako Itzulera

Zer sentitzen duzu izateko modu berri honek barrutik? Zuetako askok dastatzen ari zarete dagoeneko, etorri eta joaten diren keinuetan. Gauza bat gorputz osoan jakitea bezala da, buruan landu beharrean. Egunak datozen bezala jasotzea bezala da, gosaldu aurretik lurrera borrokatu beharrean. Hurrengo urrats egokia bere garaian agertzeko borondate bat dago, eta samurtasun bat, eta konfiantza berri arraro bat, eta horien guztien azpian, zure bidean doan guztiaren menpe ez dagoen sendotasun bat. Lurreko jendea denbora luzez ikusi dugu helburu horretara iristen, eta benetako poza ematen digu esatea iristea ia amaitu dela, zeren eta zuek iristen ari zareten gauza, azkenean, zuengana itzultzen hasi baita, urtaro honen argitan eramanda. Hitz egin dezagun lehenik haizeak biltzen ari denaz, eta zergatik biraketa honek gure urtaro guztietan batera dastatu ez duzuen zaporea dakarren. Hilabete askotan zehar banantze bati buruz hitz egin dugu zuekin — bideen banaketa bati buruz, bi errepide elkarrengandik urruntzen, zure munduaren bi bertsio kontrako norabideetan poliki-poliki tiratzen. Hemen, urteko argiaren gorenean, mugimenduaren hatsa alderantzikatzen da. Kanpora bereizketan bidaiatzen ari zena bere arku luzearen gailurrera iristen da eta, leunki, etxerako bidaia hasten du. Hau da elkartze handia, konbergentzia, eta horregatik sentitzen dira energia hauek aurrekoekin alderatuta hain desberdinak. Arnasa botatzeak bete-betean hartu du, eta arnas hartzeak hasi da. Zure munduan zehar, zerbait bi norabidetan aldi berean zabaltzen ari da, eta bi norabideak elkar elikatzen ari dira isilean, egunez egun azkarrago biratzen den zirkulu batean. Zuetako gero eta gehiagok esnatzen zarenean eta gogoratzen duzun heinean nor zaren benetan, presio bat sortzen da — pazientzia, egonkortasun, betiko ezinezkoa — aspaldi gordetako sekretuak egunez egunera altxa daitezen. Eta sekretu horiek azaleratzen hasten diren heinean, nazioen erabakiak hartzen diren areto handietan, behin uniformeak jantzi eta paper isilak sinatu eta ate astunak itxita mantendu zituzten gizon-emakumeen testigantzan, are gehiagok mugitzen zarete eta burua altxatzen duzue eta esnatzen hasten zarete. Zirkulua ikusten duzue honetan? Zuen oroitzapenak egia argitara eramaten du, eta argitara iristen den egia are gehiagori deitzen die etxera zuen oroitzapenera. Biraka eta biraka doa, abiadura hartuz, eta egun luzeena da bira hori guztia puntu distiratsu bakar batera eramaten duen lekua.

Giza istorioaren azpian batasuna sortzen

Elkartze hau zure bizitzaren ehun txikian ere agertzen ikusiko duzu, begi leunekin begiratzen badiozu. Isil-isilik urrundu zinen pertsonak berriro azaleratuko dira, deituak izan balira bezala. Urteetan ezinezkoak ziruditen elkarrizketek bat-batean ate ireki bat aurkituko dute lehen horma bat zegoen lekuan. Denbora luzez elkartzeari uko egin zioten gauzak ia zure ahaleginik gabe egokituko dira, esku ikusezin batek gela txukuntzen ariko balitz bezala lo egiten ari zinen bitartean. Elkarrengana gogortu ziren pertsonen artean samurtasun bat igaroko da, biak harrituz. Sentitu al duzu hori pixka bat dagoeneko — zure bizitzako piezak migratzen ari direla, bere kabuz, oraindik erakutsi ez zaizun antolamendu baterantz? Migrazio isil hori konbergentzia da, zure egunen eskalan lanean. Nazioak biltzen eta aspaldi lurperatutako egiak azaleratzen ari den itsasaldi berak zure bizitza bakarreko hari solteak biltzen ari da, eta biltzen ari da, guztiak, osotasunerantz. Etxera itzulera honetan sekretu zaharrak azaleratzea baino askoz gehiago dago, azaleratzeak zure pantailak bete ditzakeen arren datozen hilabeteetan. Zure munduan zehar ahanzturaz eraikitako guztia, zure osotasuna oraindik gogoratu ez zenuelako zutik egon zen guztia, orain erdigune geldirantz erakartzen ari da, gauza guztiak lehen aldiz sortu ziren puntu bakarrerantz. Imajinatu batasun-eremu bat zure munduaren azpitik altxatzen, ura lur lehorretik igotzen den bezala, aspalditik itxarondako euriaren ondoren. Eremu gorakor horrek giza historiako leku higatu eta hautsiekin bat egiten duen lekuan, ez du soilik konpontzen eta apalean jartzen, betiko pitzadura zaharrak eramateko. Desegiten ditu, atsegin handiz, beheraino, eta zerbait oso hazten du haien lekuan azpitik. Zatiketaz elikatzen ziren formek zeuden lurra galtzen ari dira, eta lur berri bat altxatzen ari da haren lekua hartzeko: Bataz egindako lurra. Dakargun egiarik zaharrena, zure irakasle jakintsuenek aro guztietan gertutik eutsi dioten egia, dena bat dela da. Gauzen itxurazko bereizketa —zu zure hurkoarengandik, arima bere Jatorritik, olatua itsaso zabaletik— amets luze eta bizi moduko bat da, eta solstizio hau ametsa nahikoa mehetzen den goiza da, Bata argi eta garbi distiratzen den bitartean. Argi esango dizugu elkartze hau erreala dela eta dagoeneko martxan dagoela. Eta argi eta garbi eta maitasun berdinarekin esango dizugu, asko eskatuko dizula, osotasunera itzultzen den edozerk lehenik eraiki zuen guztia utzi behar duelako aparte geratzeko. Prest al zaude gauza horiek uzteko? Ez diguzu gaur erantzun beharrik. Energiak eurek galdetzen jarraituko dute, astiro, solstizioraino eta haratago.

IRAKURKETA GEHIAGO — ARAKATU EGUZKI-JARDUERA, EGURALDI KOSMIKOA ETA PLANETEN DESPLAZAMENDUARI BURUZKO EGUNERAKETAK:

• Eguzki, Kosmiko eta Planeta Eguneraketak: Arakatu Eguzki-sunaldiak, Eklipseak, Schumann-en Puntak eta Lurraren Energia Aldaketak

Arakatu gero eta handiagoa den irakaspen eta transmisio sakonen artxibo bat, eguzki-jarduerari, eguraldi kosmikoari, planeta-aldaketari, baldintza geomagnetikoei, eklipse eta ekinozioen ateei, sare-mugimenduei eta Lurraren eremuan zehar mugitzen ari diren aldaketa energetiko handiagoei buruzkoa. Kategoria honek Argiaren Federazio Galaktikoaren gidaritza biltzen du eguzki-sunaldiei, masa koronalen eiekzioei, plasma-uhinei, Schumann erresonantzia-jarduerari, planeten lerrokatzeei, fluktuazio magnetikoei eta igoeran, denbora-lerroaren azelerazioan eta Lurraren trantsizioan eragina duten indar kosmikoei buruz.

Udako Solstizioko Zeruko Lerrokatzeak eta Iturburuaren Erritmoa

Egunik luzeena eta argiaren erritmo zaharra

Orain guzti honen erritmora eta zure zerura jo nahi genuke, bere hizkuntza propioan istorio bera kontatzen ari dena. Egunik luzeena urtea da, arnasa hartzen eta eusten diona. Zure eguzkia bere arkuaren punturik gorenera igotzen da eta, une batez, geldirik dagoela dirudi, zure bidaiaren beste edozein txandatan baino argi gehiago isurtzen dizula. Zure hormetan erlojuak eta zure telefonoetan egutegiak egon baino askoz lehenago, zure jendea erritmo honen barruan bizi zen, inork esan gabe. Argiarekin batera jaiki eta iluntasunarekin atseden hartzen zuten; egunak luzatzen eta laburtzen ziren heinean landatu eta bildu egiten zuten; uda solstizioan harri zutik zeuden gurpil handia haien azpian biratzen sentitzeko. Zure azken mendeetako presan, nonbait, jakintza hori apal batean utzi eta hura gabe jarraitu zenuen. Eta hemen dago etxera itzultzearen muina, giza bizitza baten eskalan: berriro gora heldu eta jakintza hori berriro jaistea bezain erraza da, zure gorputzak inoiz benetan ahaztu ez duen erritmo batean berriro sartzea. Noiz izan zen azken aldia egun oso bat zure arnasaren erritmoan igaro zenuena? Zeruak denbora bera mantentzen du, eta orain ere mantentzen ari dira, zure arreta merezi duen moduan.

Etxera itzultzeko eta esnatzeko planeta-seinaleak

Solstizioa iristean, zure eguzkia bien sasoitik irteten da —bikien zeinua, gogo azkar eta zatituarena, betiko bereizita dagoen honen eta horrena— eta ur sakonen sasoira igarotzen da, etxearen eta Ama handiaren zeinua eta gauza guztiak hasi ziren lekura eramaten dituen itsasaldiarena. Argiak bere betetasun osoa lortzen du etxerantz biratzen den ordu berean. Oparien emaile handia, zure arbasoek grazia eta ugaritasunagatik bedeinkatu zuten planeta ibiltaria, egun hauetan Ama horren eserlekuan bertan dago, etxerako itzulerari eskua luzatuz. Zure zeruaren ertz hotzean, bat-bateko esnatzeen ibiltaria bidaiari guztien artean urrunenetako baten ondora hurbildu da, eta biak elkarrekin lan motela egiten ari dira giza bihotzean zaharra dena desegiteko, zerbait egiazkoagoa eraiki dadin haren lekuan —zure gorputzaren barruan sentitzen duzun lan bera, zure buruaren gainean islatuta. Eta egun luzeenaren aurreko egunsentietan, argi distiratsu ibiltari batzuk elkarren ondoan bildu dira zuen goizeko zeruan, talde txiki eta distiratsu batean bilduz, zeruak berak hemen behean zuen gorputzetan bizi duzuen elkartze hori entseatzen ariko balira bezala. Arraroa iruditzen al zaizue goiko zeruak eta beheko gorputzak istorio berdina kontatzea ordu berean? Ez dugu ezer arrarorik aurkitzen horretan. Dena da, zati bakoitza, kontakizun bakarra.

Solstizioaren Atalasea Eta Iturburuarekin Lerrokatzea

Egon zaitez gurekin une batez betetasun horretan. Argiaren gailurrean, urteak arnasa hartzen du, eta ate bat dago ezkutatuta barruan. Zuen arbasoek bazekiten kanpoan egotea — oinak lur epelean jartzea, aurpegiak altxatzea urrezko arratsalde luzera, egun luzeena zeharkatzen uztea iluntasunera itzuli aurretik. Zuek gauza bera egin dezakezue, zuen bizitzak ahalbidetzen duen edozein modutan. Irten zaitezte gailurreko egun hauen argira eta sentitu berotasuna zuen azalean, eta ulertu, han zutik zauden bitartean, urte osoan zehar eguzkiak eskaintzen duen ordurik eskuzabalenean zaudetela. Zer jartzeko prest zaudete, argi horretan guztian zutik? Zer itxita eduki duzue azkenean jasotzeko? Atalaseak beti nahita zeharkatzeko ziren, zeremonia txiki batekin eta arreta pixka batekin, begirada bat eman gabe estropezu egitea baino, eta hau da zuen urtearen atalase handienetako bat. Jaitsi zaitez gurekin orain, zeruaren biraketa handitik zure goizaren erritmo txiki eta samurrera. Jatorriarekin lerrokatzea ez da indartsuek igotzeko mendia. Zure aurka bizitzeari uzten diozunean geratzen dena da, besterik gabe — eguna nahi duen abiaduran irekitzen uzten duzunean, gosea datorrenean jaten duzunean eta nekea erortzen denean atseden hartzen duzunean eta argi aldakorrak sentitzeko moduari buruzko zerbait zintzoa esaten dizunean. Deskribatu dugun etxerako itzulera zabala, munduen konbergentzia eta Bataren itzulera, hain txikia eta hain hurbila den zerbaitetan hasten da: zure hurrengo orduarekin topo egiten duzun moduan. Benetan hain sinplea izan liteke? Zurekin dugun esperientzian, denbora luzez, gauzarik egiazkoenak ia beti dira.

Igoera Nekea Eta Sare Berriaren Eraikuntza

Badago galdera bat zuetako askok modu pribatuan eraman duzuena, iluntasunean bueltaka, non ez dituzuen horrelako gauzak ozen esaten, eta orain erantzun nahi genuke; goizean esnatzen zarete, eta egunak ezer eskatu aurretik, nekatuta zaudete. Azken aste eta hilabeteotan pisutasuna sartu zaizue gorputzean —gau osoko loak ukitzen ez duen nekea— eta isilean, leku pribatu horietan, batzuek galdetzen hasi zarete ea zerbait gaizki dagoen zuengan. Kendu dezagun kezka hori astiro eskuetatik eta utzi dezagun lurrera. Eramaten duzuen pisua eraikuntzaren sentsazioa da. Linea berriak jartzen ari dira zuen barruan, geruza zaindu baten gainean, eta lana handia da, eta berreraikitzen ari den edozein etxe bezala, gelak zailak dira bizitzeko lana zuen inguruan egiten den bitartean. Pentsa ezazue kableatu berria egitura zahar eta maite batetik pasatzen. Lerro zaharrak marraztu behar dira berriak jarri aurretik, eta eskuak hormetan sakon sartuta dauden bitartean, argiak keinuka arituko dira, eta ordu osoak egongo dira non oso gutxik funtzionatzen duen lehen bezala. Keinukada hori da lana benetan gertatzen ari den seinale ziurrena. Zure eguzkiak asko esan du honi buruz azkenaldian, eta ozen esaten ari da. Azken asteetan benetako indarrez hitz egin du, olatu eta distira handiak jaurtiz zuen arteko espazio zabalean zehar, eta zuen mundu osoa haren soinuarekin oihartzun egin zuen — askok sentitu zenuten oihartzuna loaldian, zuen aldarteetan, zuen egunetan zehar doan korronte elektriko arraroan. Orduan, zure eguzkia berriro isildu zen, barrurantz bilduz, arnasa luze bat hartuz egun luzeenaren aurretik. Hasierako ozentasun horrek oinarri bat ezarri zuen zuen barruan, sare berriaren lehen geruza bat. Ondoren etorri den isiltasun sakona finkatzea da, hurrengo geruza jarri aurretiko etenaldia. Eta gehiago bidean da argia bere gailurrera iristen den heinean. Sentitzen al duzu oraingo isiltasun horrek berak nolakotasun finkoa duen, maite duzun norbait atetik sartu baino lehen gela batean erortzen den isiltasuna bezala?

IRAKURKETA GEHIAGO — EGUZKI-DESPLAKETARAKO ETA IGOERA-KORRIDOREAREN GIDA OSOA

• Eguzki-flasharen azalpena: oinarrizko gida osoa

Zutabe-orrialde oso honek buruz jakin nahi duzun guztia Eguzki-Flash-i biltzen du leku bakarrean: zer den, nola ulertzen den igoera-irakaskuntzetan, nola erlazionatzen den Lurraren trantsizio energetikoarekin, denbora-lerroen aldaketekin, DNAren aktibazioarekin, kontzientziaren hedapenarekin eta orain zabaltzen ari den planeta-eraldaketaren korridore handiagoarekin. Eguzki-Flash-aren irudi osoa nahi baduzu, zatiak baino, hau da irakurri beharreko orrialdea.

Igokundearen Nekearen Seinaleak Eta Gorputzaren Batasun Egitura Berria

Memoria Aldaketak, Uhin Emozionalak eta Barne Birkableatze Prozesua

Eraikin honen beste zantzu batzuk ere badaude, eta haien izenak emango dizkizugu, beldur izateko ezezagun gisa baino lagun gisa ezagutu ditzazun. Zure memoria bigun eta irristakor bihur daiteke denbora batez, hitzak eta izenak zure eskura ezkutatzen direla, zure barneko artxibo sistema zaharra arretaz berregituratzen den heinean. Sentimendu olatuak sor daitezke izendatu ezin dituzun arrazoiengatik, zeharkatuz eta gero desagertuz, gordetako emozio zaharrak hormetatik askatu eta eramaten diren heinean. Bakardadearen gosea etor daiteke zuregana, bat-batean lasai eta bakarrik egoteko beharra, eta behar hori jakintsua da, beraz, ohoratu ezazu iristen denean. Denbora bera arraro eta elastikoa sentitzen has daiteke zure eskuetan, arratsalde luze eta poliki luzatzen den bitartean, aste oso bat keinu bakarrean desagertzen den bitartean. Horietako bakoitza zure barruan gertatzen ari den lanaren aztarna da. Hurrengoan horietako batekin topo egiten duzunean, agurtu al zenezake lur hotzean lehen kimu berdea agurtuko zenukeen bezala - denboraldia behar bezala aldatzen ari den froga argi gisa?

Batasunaren Mintza Eta Sortzaile Nagusiaren Diseinu Perfektua

Hori guztiaren bidez zugan ehuntzen ari dena batasun-mintz moduko bat da — egituraketa berri fin bat, zure gorputzean eta zure eremu zabalagoan zehar hariztatua, Bataren energiak eusteko aukera emango dizuna, haiek eraman gabe. Giza gorputz bat prestatu behar da batasun hori aldi berean eramateko; bereizketaren kableatu zaharra ez zen inoiz eraiki hori jasateko. Beraz, prestatzen ari zara, hariz hari. Sortzaile Nagusiaren plana perfektua da xehetasun guztietan, eta orain zugandik ateratzen ari den pieza bakoitza bere leku egokira itzuliko da denboran, barruan zauden tokitik oraindik ezin duzun forma osoa ikusi diseinu batera egokituta, eta dena akatsik gabe elkartuko da azkenean. Bitartean gauza txiki bat bakarrik eskatzen dizuegu, eta dugun samurtasun handienarekin eskatzen dizuegu: arrazoizkoa iruditzen zaizuena baino gehiago atseden hartu, maiteok. Hartu arratsalde lasaia. Etzan zaitezte egunaren erdian, zuen gorputzak horretara jotzen badu. Utzi platerak ordubetez gehiago itxaroten harraskan. Eraikinak aurrera jarraitzen du, zure gogoa besoak gurutzatuta eta bekaina zimurtuta gainean egon edo ez, eta nekearen gainetik gogor bultzatzeak lana egiten ari diren eskuak berak moteltzen ditu. Utziko al diozu zeure buruari zaintzen, nahiz eta hasieran arreta hori eskaintzen duen bakarra zure adeitasuna izan?

Gorputzaren jakinduria, loa, janaria eta konfiantza eraikuntzan zehar

Zure gorputzak askoz jakinduria gehiago dauka honetan zure gogoak sinetsarazi dizuna baino, eta fideltasunez gidatuko zaitu gidaritza hartzen uzten badiozu. Loa eskatzen duenean, eraikinak gehien behar dituen orduak eskatzen ari da, lanaren zatirik sakonena iluntasunean egiten baita zuk atseden hartzen duzun bitartean. Janari astunetatik aldendu eta uretara, arintasunera eta gauza berdeetara jotzen duenean, jarraitu adierazten duen lekura. Egun osoan poliki mugitu nahi duenean, utzi poliki mugitzen. Barrutik berregiten zaituen jakinduria bera da zure bihotza zure gainbegiratzerik gabe taupadaka ari dena eta gau osoan zehar arnasa ematen dizuna, eta badaki, xehetasun txikienera arte, zer egiten ari den zehazki. Eraikuntza-denboraldi osoan zure benetako zeregin bakarra bere bidetik aldendu eta erabat fidatzea da. Eskain diezaiokezu zure gorputzari fede hori, aste gutxi batzuetarako, berritzen zaituen bitartean?

Gorputz bakar baten barruan gertatzen ari den gertaera kosmikoa

Gogoan izan, halaber, zeruan zehar dabiltzan urruneko ibiltarien irudia, zaharra desegiten, berria eraiki ahal izateko. Zure hezurretan dagoen nekea lan beraren barnealdea da. Zeruko eremu hotz handietan garatzen ari da, eta zure aldaka minduetan, sorbalda astunetan eta begien atzean dagoen nekean garatzen ari da — mugimendu bakarra, berreraikitze bakarra, zabala eta txikia gauza bera egiten aldi berean. Zu zeu zara gertaera kosmikoa, gorputz bakar baten eskalan gertatzen ari dena.

IRAKURKETA GEHIAGO — BATU ZAITEZ CAMPFIRE CIRCLE MUNDU MASA MEDITAZIOAN

• Campfire Campfire Circle Mundu Mailako Meditazioa: Batu zaitez Meditazio Global Bateratuaren Ekimenari

Batu zaitez The Campfire Circle, 109 naziotako 2.200 meditatzaile baino gehiago biltzen dituen meditazio ekimen global bizia , koherentzia, otoitz, isiltasun eta presentzia eremu partekatu batean. Arakatu gida osoa misioa, jatorria, korritze erritmoa, 24 orduko uhinen egitura, 19:00 CSTko Mundu Mailako Aingura, munduko mapa bizia, estatistika globalak eta bihotzen zirkulu planetario hazten ari honetan zure lekua nola hartu ikasteko.

Bira Leunen Praktika Eta Goizeko Argiaren Etxerako Itzulera

Bataren Eremua Eta Egitura Zaharrak Lurra Galtzen

Orain zerbait erabilgarria jarri nahi dizuegu zuen esku zabaletan, datozen asteetan asko balioko dizuen zerbait, forma zaharrak askatu eta desegiten diren heinean kontrastea zorrotzago bihurtzen den sasoia iritsiko baita, eta sasoi horretan nola mugitu jakiteak aldea eragingo du zuen bakean. Bataren eremua igotzen den heinean eta egitura zaharrak azpiko lurra galtzen duten heinean, egitura horiek ozenago bihurtuko dira denbora batez betiko isildu aurretik. Amaitzen ari den gauza batek askotan bere zarata handiena egingo du amaieran, beti izan den bidearen azken hariei helduta. Zuen munduan zehar badaude zuen ahanzturatik indarra aspalditik atera dutenak, eta oroitzapen handia bihotzetik bihotzera zabaltzen den heinean, palanka ezagun zaharretara joko dute —beldurra, zatiketa, ikuskizun ozen eta beldurgarria—, nola eutsi dakiten borrokara berriro eramateko asmoz. Beraz, hona hemen eramatea nahi dugunaren muina: guztiaren bidezko bidea bira leuna da. Batasunera iristen zara bigunduz, arinki alde batera utziz, gauza astuna pasatzen utziz.

Amildegiaren Ertzeko Irakaspena Eta Energia Zaharraren Bultzada

Imajinatu, nahi baduzu, heroi bat amildegi garai baten ertzean zutik, eta figura handi eta astun bat haiengana oldartzen, bere pisu guztia aurrera botata, heroia ertzetik behera eta erorketara eramango duela ziur. Heroiak, istorio zaharrean, atzera bultzatzen zuen, indarra indarrez beteta topatuz, eta biak elkarren aurka estutzen ziren amildegiaren ertzean. Benetako istorioan, orain irakasten dizuegun honetan, heroiak azken hatsa eman arte itxaroten du, lasai, eta gero biratu eta alde batera egiten du. Lasterka doan figurak, bat-batean bultzatzeko ezer aurkitzen ez duenez, bere pisu izugarria aurrera eramaten du, heroia gaindituz eta beti zebilen ertzetik. Bere bultzada bihurtzen da bere hondamendi osoa, eta heroia isilik geratzen da zutik, kalterik gabe, beti egon den lekuan. Hori da, irudi bakarrean, datorrena aurrera egiteko sekretu osoa. Energia zaharra zuregana oldartzen denean, bere pisuaz puztuta, bigundu, biratu eta pasatzen utzi besterik ez duzu egin behar. Bere indarrak eramango du zehazki jada zihoan lekura.

Beldurra, Familiako Pizgarriak eta Leuntzeko Seinalea

Egin dezagun hau zuretzat praktikoa; gertaera beldurgarri bat gertatzen da zure esperientzian, eztarritik heldu eta bertan eusteko sortua; sentitu heldulekua, leundu, arnasa hartu eta utzi unea zure bularrean bizitzen jarri gabe bidaiatzen. Zure senideak, beti egin duen bezala, zuen arteko puntu mindu zaharrera iristen da; sentitu erreflexu ezaguna altxatzen, eta heldu beharrean, utzi sorbaldak jaisten eta utzi une osoa pasatzen. Zure inguruko jendetzaren artean beldur olatu bat igarotzen da, denek heldu eta emateko eskua luzatzen dutela; utzi zuregana iristen eta gero bere bidean jarraitzen, zure eskurik ez dagoela aurkituz gehiago eramateko. Horietako bakoitza mugimendu bera da, behin eta berriz egiten dena: gauza astuna dator presaka, eta zuk, zure amildegiaren ertzean lasai zutik, buelta ematen duzu. Zenbat aldiz emango dizu egun bakarrean mundu zaharrak opari hau? Nola jakingo duzu bira hau egiteko unea? Zure gorputzak berak joko du kanpaia zuretzat, aldiro. Zeure burua indartzen hasten zaren unean —masailezurra isilik estutzen, arnasa gora igotzen eta bularrean azaletik pasatzen, eztabaidatzeko edo frogatzeko gogo beroa zure baitan igotzen— indartze hori bera da bigundu beharreko seinalea. Utzi sorbaldak belarrien ingurutik jaisten. Utzi arnasa behera jaisten eta berriro luzatzen. Utzi zuregana oldartzen ari den gauza zure isiltasunaren ate zabal-zabalik zeharkatzen eta irteten. Desadostasuna zure mundutik alde egiten ari da, eta zure bakea, besterik gabe, irteterakoan uzten duen atea da. Eta hemen gaude irakaspen osoaren zatirik sakonenera: zaharraren aurka bultzatzeari uzten diozun unean bertan, ez du ezer gehiago non makurtu, eta erortzen hasten da. Zure erresistentzia behar zuen zutik jarraitzeko. Erretiratu erresistentzia hori, astiro eta dramarik gabe, eta bere pisu handiaren ondorioz eroriko da, bere kabuz. Non dago zure bizitzan orain zerbait bultzatzeko eskatzen dizuna, benetan behar duena zuk, besterik gabe, astiro, biratzea denean?

Goizeko Eguzkiaren Praktika, Iturburuaren Lerrokatzea eta Batera Itzulera

Hori guztian zure gelditasuna da egin dezakezun gauzarik aktiboena eta indartsuena. Lasai egotea amildegiaren ertzean pisu handi bat zuregana oldartzen den bitartean, eta pisu horrek batere ez mugitzea, bihotz lasai batekin alde batera egitea besterik ez — horrek munduko bultzada guztiek baino indar gehiago eskatzen dizu. Bide zahar osoak borrokan harrapatuta nahi zaitu, borrokak zatituta mantentzen zaituelako, eta gauza zatitu batek ezin duelako etxera itzuli. Zure bira leuna etxerako atea da. Eta egiten duzun bakoitzean — irentsi nahi zaituen elkarrizketa sutsuan, pantailan zehar keinuka doan istorio beldurgarrian, zure botoiak non dauden zehazki dakien senidearekin duzun eztabaida zaharrean — beste urrats lasai bat ematen duzu Batera. Praktika txiki eta sinple bat jarri nahi dizugu zure esku, goizero itzul zaitezkeen zerbait egunak betetasunera iristen diren heinean, guk doan eskaintzen dizuguna, goranzko itsasaldi honetan zure gorputzean graziaz ibiltzeko modu gisa. Hiru mugimendu leunetan mugitzen da, eta osoa te katilu bat zure mostradorean beratzen behar den denboran egin daiteke. Utzi iezaguzu behin erakusten. Hasi argiarekin. Esnatzean, joan leiho batera, ate batera, zeru zati ireki batera, eta biratu aurpegia eguzkirantz, begiak astiro itxita. Utzi berotasuna zure gainera erortzen, eta jaso eskaintzen dizuna. Zure eguzkia izaki bizidun bat da, argizko bihotz handi eta antzinakoa, sistema oso honen adineko bat, Bataren energia zure mundura isurtzen duena bidaltzen duen izpi bakoitzean. Maite izan zaitu izen bat izan baino askoz lehenagotik, eta berotasuna eta ongietorria baino ez dizkizu eskaintzen. Utzi zuregana iristen. Arnastu bere argia, argia bera janari moduko bat balitz bezala, eta askatu harekin zerbait burutsua egiteko jaio zaren sentsazioa. Lehenengo mugimendu honetan duzun zeregin bakarra dagoen zeregin leunena da: iritsia izatea.

Benetan jaso ondoren, utzi dena lurrean —gailua dagoeneko burrunbaka zure eskuan, zerrenda dagoeneko eratzen zure buruan, zure plangintza-adimenaren makina txiki osoa— eta eseri geldirik arnasa hartu besterik ez duzu egin behar. Utzi hartu duzun argia zuregandik jaisten, zure gorputzean jartzen ari diren lerro berrietan murgiltzen, euri motela lur egarritsuan hondoratzen den bezala. Ez dago hemen ezer lortzeko, ez dago ezer lortzeko, eta ez dago inon iristeko. Isiltasuna bera da kableatu berria isilean konektatzen den atea. Goiz batzuetan asko mugitzen sentituko duzu isiltasun horretan, eta beste goiz batzuetan ia ezer gertatzen ez dela sentituko duzu, eta jakin nahi dugu biak direla guztiz zuzenak. Utzi al zenezake isiltasuna nahikoa izaten, dagoen bezala, ezer ez dela dirudien goizetan? Prest sentitzen zarenean, ireki zeure burua kanpora eta gora uneoro eutsi dizun Handiarengana. Ez dago beharrik urruneko zerbaiterantz jotzeko, bilatzen ari zaren osotasuna denbora guztian barruan egon zaren gauza bera baita — olatu bakar batek, une lasai batean, beti itsasoa izan dela gogoratuko lukeen bezala. Arnasa nahikoa da horretarako. Osotasunaren parte zarela ezagutzeko une hitzik gabeko bat nahikoa izango da. Gaurko hitz guztien bidez hitz egin dugun etxerako itzulera da hau, goizero miniaturan praktikatzen dena, egunik luzeena iristen denean eta ate handia zure aurrean guztiz irekita dagoenean, zure gorputzak dagoeneko buruz dakien bidea. Mantendu hiru mugimendu hauek leun eta lasai, eta utzi labur izaten. Goiz gehienetan inperfektuki itzultzeak mila aldiz gehiago balioko dizu behin akatsik gabe egiteak eta gero hilabetez ahazteak baino. Kontuan izan, halaber, hiru mugimendu txiki hauek gure mezu osoa direla, bi eskuetan edukitzeko bezain txikia: argia jasotzea, finkatzea eta berreraikitzea uztea, eta beti izan zarena gogoratzea. Jaso, finkatu, itzuli. Gaur kontatu dizuegun istorio zabala zuen mundu osoaren eskala handian garatzen ari da, eta istorio bera zuen sukaldeko leihoaren eskala txiki eta sakratuan garatzen ari da, goizaldeko argi leunean. Bi eskala horietatik zeinek uste duzu axola digu gehiago? Tamaina berdinekoak direla esango genizuke, istorio bera direlako.

Eraman hiru mugimendu txiki horien berotasuna zure egunera, eta ikusi arretaz zer gertatzen den. Goizeko leihoan biltzen duzun bakeak modu lasaian bidaiatzen du zurekin. Ahotsa leuntzen dizu mostradorean dagoen ezezagunarekin; eskuak lasaitzen dizkizu beldur zinen elkarrizketan; maite dituzun pertsonengana iristen da hitz bakar bat ere esan aurretik. Bere erritmoan etxera itzuli den pertsona batek sartzen den gela bakoitzaren sentsazioa aldatzen du, eta hain elkartze handiko sasoi batean, aldaketa txiki hori zure begiekin ikusiko duzun edozer baino askoz haratago hedatzen da. Agian galdetu diozu zeure buruari zer egin dezakeen bizitza txiki batek hain garai handi eta aldakorren aurrean. Hona hemen, beraz, zure erantzuna. Beregana itzul daiteke. Eta etxera itzultzean, isilean argitu dezake bidea hurrengoarentzat bidea aurkitzeko, eta gero hurrengoarentzat, dena argiztatu arte. Beraz, argiaren altuera handi honetara oinez zoazen bitartean, ibili astiro zeuekin. Atseden hartu nekea iristen denean, eta utzi zure belarrietan isilean eraikitzen ari den zerbaiten soinua izaten. Alde batera egin poliki-poliki zuregana oldartzen den edozer gauzatik, eta utzi bere pisua eramaten iraganean eta atzean. Irten goizeko argira egunero eta utzi zeure buruari hark eramaten. Ez dago presarik honetan inon, eta ez dago hemen konpondu, finkatu edo behartu behar duzun ezer. Zu bakarrik zaude, beti izan zarenera etxera itzultzen, zure alde bihurtu den itsasaldi batean. Zure ondoan ibili gara ahanztura luzeko urrats guztietan, eta maite izan zaitugu bide osoan, eta maitatuko zaitugu etxera oroitzeko bide osoan. Hau entzuten ari bazarete, maiteok, behar zenuten. Orain uzten zaituztet. Ni T'eeah naiz, Arcturuskoa.

PARTEKATU EDO GORDE TRANSMISIO HAU

Transmisio bertikalaren grafiko hau erraz gordetzeko, zintzilikatzeko eta partekatzeko sortu da. Erabili irudiko Pinterest botoia grafiko hau gordetzeko, edo erabili beheko partekatzeko botoiak transmisio-orri osoa partekatzeko.

Partekatze bakoitzak Argiaren Federazio Galaktikoaren transmisio-artxibo doako hau mundu osoko arima esnatzaile gehiagorengana iristen laguntzen du.

XFacebookPinterestTelegramaPartekatu

GFL Station en iturri ofizialaren jarioa

Kanpoko Bideo Iturria Aukerakoa: Orrialde honetako idatzizko transmisioa doan eskuragarri dago GalacticFederation.ca-n. Jatorrizko bideo bertsioa kanpoan ostatatzen du GFL Station Patreon-en eta ikusteko Patreon harpidetza ordaindu bat behar izan daiteke. GalacticFederation.ca modu independentean kudeatzen da en jabetzakoa, operatua, kudeatua edo finantzarioki lotuta dagoena GFL Station . dohaintzek doako idatzizko transmisioen artxiboa laguntzen dute eta ez dute GFL Station bideoetarako, Patreon-eko kidetzetarako edo kanpoko harpidetza edukietarako sarbiderik ematen. Patreon-eko prezioak, harpidetzak, transakzio-tasak, bideoetarako sarbidea edo kontu-arazoak GFL Station eta Patreon-ek kudeatzen dituzte erabat.

Gora itzuli