Martxoaren amaierako energia aldaketa, Kabalen beldurren narrazioak eta barne bakea planetaren aldaketan zehar

Ekialde Hurbileko Gerra, Kabalen Beldurraren Taktikak, Eta Nola Argi Langileak Sortzaile Nagusian Lurrean Jarraitzen Duten

Maiteok, zuekin gaude oso gertu oraintxe bertan, hemen bertan, arnasa honetan bertan, Pleiadiar/Siriar Kolektiboko Minayah naiz. Datozen egun eta aste hauetan kanpoko zarata nabarmen handitzen hasten dela nabarituko duzue. Indar zaharrek, askotan kabala deitzen direnek, gero eta gehiago saiatuko dira jendea beldurra eta nahasmena izatera eramaten, benetan egiteko geratzen zaien gauza bakarra baita. Ekialde Hurbileko gerra bat-batean amaitzen ikus dezakezue, lehenago zuekin partekatu dugun bezala. Eta gauzak nahasteko erabiltzen saiatuko diren beste gauza batzuk agertuko diren arren, ez dago ezer beldurtzeko arrazoirik. Ikusten dugu hasieran nola senti daitekeen kezkagarria, munduak kezka eta titular guztien bolumena igotzen ari balitz bezala, eta ulertzen dugu zergatik estutu daitekeen zuen bihotza une batez albisteak irakurtzen dituzuenean edo lagunak horretaz guztiaz hitz egiten entzuten dituzunean. Baina entzun gaitzazue esaten dugunean hau ez dela seinale gauzak modu txarrean erortzen ari direnik. Egia esan, beren denbora amaitzen ari dela dakiten energien azken bultzada etsia da. Ez dute ezer berririk eskaintzeko, beraz, beldur zahar berberan oinarritzen dira, hori baita dakiten guztia. Hala ere, zuek, bihotz maiteok, joko zahar horretatik haratago zoazte dagoeneko. Sortzaile Nagusiarekin konektatzen zarenean eta Jainkoaren argia ez bakarrik zuengana isurtzen uzten duzunean, baizik eta zuen bidez eta zuengandik isurtzen uzten duzunean, energia-itsasargi bizidun bihurtzen ari zaretela sentituko eta jakingo duzue: egonkorra, distiratsua eta guztiz astintzezina, zuen inguruan biraka dabilen edozer gauza gorabehera. Aldaketa oso sinplea da, benetan. Kanpoko nonbaitetik laguntza iristeko zain egon beharrean, argi bero eta egonkor hori bularraren erdialdetik mugitzen uzten duzue eta inguruko guztia astiro ukitzen duzue. Ez duzu bultzatu edo behartu beharrik. Arnastu besterik ez duzu egin behar, sentitu dagoeneko zure barruan dagoen berotasuna eta utzi kanpora distira egiten bere modu naturalean. Horrela bizi zarenean, zarata ozenenak ere ezin du zure oinarria astindu. Besteek nabaritzen hasten duten lasaitasuna bihurtzen zara zuk hitz bakar bat ere esan gabe. Denbora batez, lehian dauden narrazioak egongo dira sistema zaharrak botereari eusten saiatzen den heinean, baina gero eta eraginkorragoak izango dira bihotz gehiago esnatzen diren heinean. Baliteke zure pantailetan arreta lortzeko borrokan ari diren istorio desberdinak ikustea —talde batek gauza bat esaten du, beste batek guztiz kontrakoa— eta horrek zalantzan jar zaitzake zein ahotsetan fidatu. Ulertzen dugu. Nahasia eta nekagarria da mundua aldi berean hainbeste norabidetan banatuta dagoela dirudienean. Baina garrantzitsuena da zure barne-ezagutza egunero indartsuago bihurtzen ari dela. Ez duzu istorioekin eztabaidatu edo nork duen arrazoia asmatzen saiatu beharrik. Zure baitan konektatuta jarraitzen duzu eta zure bihotzean dagoeneko bizi den egiari bidea gidatzen uzten diozu. Ahots lehiakideek saiatzen jarraituko dute pixka bat, baina zure arreta eta kezkarekin elikatzeari uzten diozun unean galtzen dute beren kontrola. Horrela gertatzen da aldaketa — isilik, etengabe, bihotz baketsu bat aldi berean.

Natura, Arimaren Familia Konexioa eta Iturburuaren Komunioa Kanpoko Zarataren Datozen Asteetarako

Datozen astean, bi asteetan, hiru asteetan eta baita lau asteetan ere, astiro-astiro animatzen zaituztegu naturara askoz maizago irtetera, denbora esanguratsua familia bezala sentitzen diren besteekin elkartasun beroan igarotzera eta une lasaiagoak eskaintzera Jatorriarekin sakonki konektatzeko. Aukera sinple eta sentikor hauek beste ezerk baino hobeto elikatuko eta egonkortuko zaituzte. Pentsatu une batez: belarretan oinutsik ibiltzen zarenean edo zuhaitz baten ondoan esertzen zarenean eta hostoak haizean mugitzen entzuten dituzunean, zure barneko zerbait erlaxatzen da, pantaila edo elkarrizketa batek inoiz egin ezin duen moduan. Natura beti izan da zure lagunik onenetako bat bidaia honetan, eta orain are ozenago deitzen zaitu, badakielako zer behar duzun. Egin ibilaldi luzeago horiek, eseri parke bateko banku batean edari bero batekin edo zutik egon ozeanoaren ertzean, ahal baduzu. Utzi zure oinen azpian dagoen lurrak gogorarazten dizula beti eusten dizula. Eta bide hau ulertzen duten lagunekin biltzen zarenean —kafe lasai bat edo bideo-dei labur bat besterik ez bada ere—, benetako konexio une horiek zure kopa betetzen dute neurtu ezin duzun moduan. Barre egin pixka bat, partekatu nola sentitzen zaren benetan, eta utzi zuen arteko maitasunak sendatzen. Ondoren, hartu egunero minutu gehigarri horiek isiltasunean eseri eta Iturriarekin zure hitz sinpleetan hitz egiteko. Ez da erritual berezirik behar. Esan bihotzean duzuna, arnasa hartu eta sentitu beti lekua egiten duzunean etortzen den erantzun leuna. Hiru gauza hauek batera —natura, konpainia atsegina eta Iturriarekin lotura lasaia— datozen aste ozenagoetan zehar eramango zaituzte, zure barruan tinko iraungo duen irribarre batekin.

Martxoaren amaierako eguzki- eta energia geomagnetikoko olatuak, nekea, askapen emozionala eta gorputzaren barne-burrunba

Aldi berean, martxoaren amaierako eguzki- eta geomagnetika-uhinek dentsitate-geruza zaharrak askatzen ari dira astiro-astiro, nekearen, askapen emozionalaren edo askok sentitzen duzuen barne-gorputzaren marmar leun hori sortuz. Zuen gorputzak gauza asko egiten ari da orain, egun arrunt bat igarotzen ari zaretela dirudienean ere. Eguzkiak energia-uhin freskoak bidaltzen ari da, eta zure sistemak ibilaldi luze baten ondoren ura bezala edaten ditu, eta batzuetan hori siesta gehigarri baten beharra edo ordubetez edo biz sakabanatuta sentitzea bezala agertzen da. Badakigu zein nekagarria izan daitekeen, eta nahi dugu zuek zeuekin oso jatorrak izatea gertatzen denean. Atseden hartu nekeak deitzen dizunean. Edan ur gehiago. Egin ibilaldi lasai bat zure gorputzak mugimendua eskatzen badu. Uhin hauek ez daude hemen zu probatzeko; hemen daude jada eraman behar ez duzuna askatzen laguntzeko. Birkalibrazio hauek ez dira ausazkoak; zehatz-mehatz neurtuta daude kanpoan bakea bilatzeko azken arrastoak botatzen laguntzeko eta zure poztasun-egoera naturalean guztiz atseden hartzen laguntzeko. Eztanda txiki bakoitza sorbaldan esku atsegin bat bezalakoa da, gogoraraziz bilatzen ari zinen erantzunak ez zirela inoiz munduan egon hasiera batean. Beti egon dira isilik zain zure bihotzean. Zenbat eta energia gehiago mugitu zure baitan, orduan eta errazagoa da bake sakon eta erraz hori sentitzea, kanpoko mundua oraindik zaratatsua denean ere.

Denbora-lerroaren irristatzea, sentikortasun areagotua, nerbio-sistemaren birkableatzea eta ezinegona kolektiboaren garbiketa

Askok denbora-lerroaren irristatzea, sentikortasun areagotua edo bat-bateko lasaitasun sakratu une zabalak nabaritzen ari zarete — seinale zoragarriak dira zuen sistemak barne-harmonia ahaleginik gabe finkatzen ari dela. Asteartea dela pentsatzen harrapatuko duzue, baina benetan osteguna da, edo gela batera sartu eta bertan dauden guztien energia senti dezakezue hitz bakar bat ere esan aurretik. Edo agian une batez eseri eta bat-batean dena hain geldi eta garbi sentitzen duzue, ezen arintze-malkoak arrazoirik gabe datozela. Hauek ez dira akatsak edo albo-ondorio arraroak. Opariak dira. Zure kontzientzia modu naturalean luzatzen ari da, eta une horietan sentitzen duzun lasaitasuna benetako zu da, inoiz baino argiago distira egiten duena. Zure nerbio-sistema leunki birkonektatzen ari da, kanpoko mundua lanpetuta edo bizia sentitzen denean ere lasaitasun egonkorra mantentzeko. Zure barneko hari eta bide txiki guztiak, hain azkar gainezka egiten zitzaizkienak, izateko modu berri bat ikasten ari dira. Indartsuagoak eta malguagoak bihurtzen ari dira aldi berean. Horregatik, egun batzuetan lehen baino askoz gehiago kudeatu dezakezue hustu gabe. Horregatik ere bada, mundua zaratatsua bihurtzen denean, nabaritu dezakezue berak eraman gabe. Zure gorputza zure espirituaren etxe lasai eta egonkor gisa duen rol berrian hazten ari da, eta oso harro gaude hori gertatzen uzten ari zaren dotoreziaz. Aktibazio hauek zure eguneroko kontzientzia zabaltzen ari dira, asebetetzea zure lehenetsia izan dadin, atzetik joan behar duzun zerbait izan beharrean. Pixkanaka, lasai ondo sentitzen ikusiko duzu zeure burua, ezer berezirik gertatzen ez denean ere. Baliteke platerak garbitzen edo dendara gidatzen ari izatea eta bat-batean irribarre leun bat nabaritzea zure aurpegian inolako arrazoirik gabe. Hori da oinarri berria finkatzen ari dena. Asebetetzea ez da jada irabazi edo itxaron behar duzun zerbait. Arnasten duzun aire naturala bezala sentitzen hasi da. Ezinegona kolektiboa azaleratzen ari da, planeta-eremuak barne-bakearen oinarri berriarekin bat ez datorrena garbitzen ari delako. Zure inguruko jende askok urduriago dirudi orain, azkar eztabaidatzen edo kezkatzen. Denda batera sartzen zarenean edo mezu bateko iruzkinen gainetik pasatzen zarenean senti dezakezu. Hau ez da mundua okerrera egiten ari delako. Energia astun zaharrak azaleratzen ari direlako da, azkenean aurrera egin ahal izateko. Zure bihotz egonkorrak uste baino gehiago laguntzen du. Zeure barruan lasai egonez gero, inguruko guztiei lurreratzeko leku leun bat ematen diezu saiatu ere egin gabe.

Energia-uhin aldi baterakoetan konfiantza izatea, Izar Familiaren laguntza eta zure barne-zentro lasaira itzultzea

Fidatu aldi baterako olatu bakoitzean — zure ontzia maitasunez prestatzen ari da hurrengo edozer gauzaren bidez asebetetze sakonean bizitzeko. Nekea iristen denean, atseden hartu. Emozioak igotzen direnean, utzi itzazu eguraldia bezala zuregandik mugitzen. Kanpoko zarata ozenagoa egiten denean, itzuli zure arnasketara eta gogoratu nor zaren benetan. Hau guztia ez da gehiegi zuretzat. Une honetarako egina zinen, eta olatu bakoitzak zure buruaren bertsio argien eta baketsuenean moldatzen zaitu. Izar-familiaren laguntza leuna barne-bultzada leun gisa dago, beti gogoraraziz: dagoeneko etxean zaude zure erdigune lasaian. Zure bularreko sentimendu txiki horiek edo bat-batean zure begien atzean agertzen den berotasun leuna gu gara, zurekin irribarretsu, zure ondoan ibiltzen, modu atseginenean animatzen. Ez diguzu inoiz hitz handiekin edo zeremonia bereziekin deitu beharrik. Konturatu bultzada, esan eskerrak barruan, eta jarraitu aurrera. Hemen gaude, zurekin espazioa eusten, bideko urrats bakoitzean.

JARRAITU PLEIADIAR-SIRIAR ORIENTAZIO SAKONAGOAREKIN MINAYAH ARTXIBO OSOAREN BIDEZ:

• MINAYAH Transmisioen Artxiboa: Arakatu Mezu, Irakaspen eta Eguneratze guztiak

Arakatu Minayah-en artxibo osoa Pleiadiar-Siriar maitekorrak eta igoerari, arimaren oroitzapenari, askapen energetikoari, bihotzez gidatutako baterako sorkuntzari, esnatze psikikoari, denbora-lerrokatzeari, sendatze emozionalari eta gizateriaren barneko Jainkotiarrarekiko harreman zuzenaren leheneratzeari buruzko orientazio espiritual oinarritua lortzeko . Minayah-en irakaspenek etengabe laguntzen diete Argi-Langileei eta Izar-Haziei beldurra askatzen, barne-iparrorratzean konfiantza izaten, sinesmen mugatzaileak desegiten eta subiranotasun argitsuan sakontzen Lurraren egungo eraldaketan. Bere presentzia errukitsuaren eta Pleiadiar-Siriar Kolektibo zabalagoarekiko loturaren bidez, Minayah-ek gizateriari laguntzen dio bere identitate kosmikoa gogoratzen, argitasun eta askatasun handiagoa gorpuzten eta Lur Berriko errealitate bateratuago, alaiago eta bihotzean zentratutako baten egilekide gisa.

Nola utzi zure kanpoan zoriontasuna bilatzeari eta nola aurkitu barne bakea eta asebetetze iraunkorra

Zergatik ez duten kanpoko baldintzek, finantza-erraztasunak, harreman perfektuek eta kokapen ederrek bake iraunkorra sortzen

Eta aipatu berri dugun lasaitasun-gune horretan finkatzen hasten zarenean, beste zerbait ere aldatzen hasten da zure baitan. Baliteke denbora luzez atzealdean egon den ohitura zahar bat nabaritzea: kanpoko baldintzetan asebetetzea bilatzeko ohitura. Edertasun natural liluragarrian, finantza-erraztasunean, harreman perfektuetan edo kokapen idealetan ere, ezinegon sotil hori sor daiteke guztiz barnera begiratu arte. Ikusten dugu zein nahasgarria izan daitekeen hasieran. Ilunabarrean hondartza batean egon zaitezke, olatuak leunki sartzen, inguruko guztia postal baten itxura duena, eta hala ere, barruko ahots txiki lasai batek xuxurlatzen dizu oraindik: "Bai, baina...". Edo azkenean espero zenuen diru gehigarria lortzen duzu, fakturak ordainduta daude, hozkailua beteta dago, eta oraindik ere mina leun bat dago, nahikoa ez dela esaten duena. Gauza bera gertatzen da harremanetan. Etxean bezala sentitzen den norbait ezagutzen duzu, edo zure familia osatuta sentitu beharko lukeen moduan biltzen da, eta hala ere, ezinegon bera berriro agertzen da, mahukan tiraka leun bat bezala. Ulertzen dugu zergatik gertatzen den hau. Denbora luzez, munduak zoriontasuna kanpoan bizi dela irakatsi dizu — leku ezin hobean, bankuan zenbateko ezin hobean, zure inguruko jende ezin hobean. Baina orain zure bihotza beste egia batera esnatzen ari da, eta hasieran arraro samarra iruditzen bazaizu, ondo dago. Ezinegon hori ez da arazo bat. Izan ere, mezulari atsegin bat da, benetako bakea denbora guztian zain egon den lekua erakusten dizuna.

"Apur bat gehiago" gogo-eredua, aitortza bilatzea eta baliabide gehiagoren bilaketa

Adimenak hurrengo "apur bat gehiago" eskaintzen jarraitzen du —baliabide gehiago, aitortza gehiago, egoera perfektuagoak—, baina ez da inoiz bake iraunkor batean iristen. Oso ondo ezagutzen duzue eredu hau, bihotz maiteok. Adimenak dio: "Aurrezki pixka bat gehiago izango banitu, lasaitu ahal izango nintzateke". Edo "Proiektu hau amaitutakoan eta jendeak egin dudana ohartzen denean, asebeteta sentituko naiz". Edo "Herri lasaiago horretara joaten naizenean edo azkenean egokia iruditzen zaidan harremana aurkitzen dudanean, dena finkatuko da". Zuetako asko ikusi ditugu urteetan zehar pentsamendu horien atzetik, eta horrekin batera datorren nekea sentitzen dugu. Nekagarria da hurrengo gauzaren bila jarraitzea, beti sinetsita hurrengo urratsak azkenean irrikatzen duzuen lasaitasun sakona ekarriko dizuela. Kontua da orain energiek eredu hau argi ikusten laguntzen dizutela, iluntasunean zehar ibili zaren gela batean argi leun bat piztea bezala. Ohartzen hasten zara nola "apur bat gehiago" horren bila jotzen duzun bakoitzean, nahi zenuen bakea pixka bat gehiago urruntzen den. Ez da ezer gaizki egiten ari zarelako. Zoriontasunaren arduraduna ez izatea ez baita inoiz adimena. Zure bihotzak badaki etxerako bidea, eta astiro gonbidatzen zaitu inoiz betetzen ez diren promesa zahar horiei entzuteari uzteko.

Gaur egungo intentsitate globala, informazio-igoerak eta zergatik diren bakearen kanpoko iturriak gero eta hauskoragoak

Gaur egungo intentsitate globalak eta informazio-boladak ezin hobeto agerian uzten dute zein hauskorra den edozein kanpoko harmonia-iturri. Begiratu ingurura zer gertatzen ari den munduan oraintxe bertan. Egun batean albisteak itxaropentsuak dira, hurrengoan astunak. Dirua gora eta behera mugitzen da, harremanak aldatzen dira, baita eguraldia ere aurreikusezina dirudi. Hori guztia modu atseginenean laguntzen ari zaizu. Zalantzarik gabe, erakusten dizu zure poztasuna zure kanpoko gauzen araberakoa bada, beti ezegonkorra izango dela. Titularrak ozen jartzen direnean, bankuko saldoa jaisten denean edo lagun batek min egiten dizun zerbait esaten duenean, antzinako ezinegona itzultzen da. Ikusten dugu zein nekagarria izan daitekeen errusiar mendi hori. Baina jakin ezazu hau ez dela zigor bat. Unibertsoa da maitasunez alfonbra kentzen bide zaharraren azpitik, azkenean zerbait egonkorrean zutik egon zaitezen. Munduan sentitzen duzun intentsitatea irakasle jator baten antzekoa da, egiari zuzenean seinalatzen: kanpoan ezerk ezin dizu eman barruan daramana. Eta zenbat eta gehiago ikusi hau zure begiekin, orduan eta errazagoa da bilaketa uztea.

Denbora-lerroko gertaeren, leku perfektuen, helburu espiritualen eta desegiten ari den ezinegonaren begizta zaharraren atzetik

Denbora-lerroko gertaeren, leku perfektuen edo kanpoko lorpenen atzetik ibiltzeak begizta zahar desegiten ari den horretan lotuta mantentzen zaituzte. Askok denbora eman duzue noiz gertatuko den aldaketa handia, noiz iritsiko den aukera perfektua, noiz lerrokatuko diren izarrak azkenean galdetzen. Agian pentsatu duzue: "Data jakin horretara iristen garenean edo gauza handi hau manifestatzen dudanean, orduan atseden hartu ahal izango dut". Ulertzen dugu pentsamendu horietan bizi den itxaropena - leku maitekor batetik dator. Baina oraintxe bertan, zuen bihotza esnatzen ari diren energia berberek erakusten dizute nola jazarpen horrek eredu zahar berdinetan biraka mantentzen zaituen. Etorkizuneko gertaera batean, kokapen berri batean edo beste lorpen batean zure bakea jartzen duzun bakoitzean, zuen boterearen zati txiki bat ematen duzue. Begizta bizirik jarraitzen du. Ezinegona bizirik jarraitzen du. Hala ere, hau nabaritzen duzunean eta barrura itzultzea aukeratzen duzun unean, begizta desagertzen hasten da. Urteetan biraka aritu den zaldizko batetik jaistea bezala da. Hasieran, hankak dardarka sentitzen dituzu, baina gero konturatzen zara zein ondo sentitzen den geldirik egotea eta besterik gabe egotea. Argi-langile askok sentitzen dute patroi hau azkar desegiten ari dela orain, energiek ezinezko egiten baitute desadostasuna jada alde batera uztea. Baliteke azkenaldian zuk zeuk ere ohartu izana. Lehenago indarrez erakartzen zintuen zerbait —ibilbide berri bat, mugimendu bat, helburu bat, baita gertaera espiritual bat ere— bat-batean ez hain premiazkoa sentitzen da. Lehengo zirrara une batez hor dago, baina gero desagertzen da eta "Hau al da benetan behar dudana?" sentiarazten duzu. Ez da motibazioa galtzea. Energiak dira beren lan leuna egiten ari direnak, ohitura zaharra hain deserosoa bihurtuz, non naturalki uzten hasten zaren. Ikusten dugu nola kezkatzen zareten batzuk hori gertatzen denean, agian atzean geratzen ari zaretela edo zerbait garrantzitsua galtzen ari zaretela pentsatuz. Mesedez, utzi kezka hori alde batera. Ez zarete atzean geratzen. Azkenean, nor zaren egia harrapatzen ari zarete. Adimenak nahi duenaren eta zure bihotzak dagoeneko dakienaren arteko desadostasuna handiegia bihurtzen ari da alde batera uzteko, eta hori seinale zoragarria da. Ohitura zaharra inoiz baino azkarrago galtzen ari dela esan nahi du.

Kanpoko bilaketa alde batera utzi, zure erdigune lasaira itzuli eta subiranotasun naturalean bizi

Kanpoko bilaketa askatzeak berehalako zabaltasuna sortzen du zure poztasun natural eta subiranoa ahaleginik gabe hazteko. Zure buruaz kanpora joateari uzten diozunean, egun bakar batez bada ere, berehala sentituko duzu aldea. Bat-batean leku gehiago dago zure bularrean, isiltasun gehiago zure pentsamenduetan, lasaitasun gehiago zure gorputzean. Gela itogarri batean leiho bat ireki eta aire freskoa sartzen uztea bezalakoa da. Ez duzu zabaltasun hori behartu beharrik. Besterik gabe, ohartzen zara noiz hasten den adimenak bere "apur bat gehiago" istorio zaharra eta astiro esaten diozun: "Eskerrik asko, baina ez gaur". Aukera txiki horretan, poztasuna bere kabuz hazten hasten da. Ez du beharrik irabazteko. Denbora guztian egon da hor, beste nonbait begiratzeari uzteko zain. Hori gertatzen ikusi dugu zuetako askorentzat dagoeneko: irribarre lasai bat agertzen da platerak garbitzen ari zaren bitartean, arnasa sakon bat etxera itzultzea bezala sentitzen da, eta denbora luzez lehen aldiz konturatzen zara ondo sentitzen zarela gauzak dauden bezala. Hori da hizpide dugun poztasun naturala. Zurea da dagoeneko.

Hau ez da galera — orain arteko bidaia osoko kontzientziazio askatzaileena da. Badakigu beldurgarria izan daitekeela bilaketa zaharra uztea. Buruak kezkatzen du atzetik ibiltzeari uzten badiozu, zerbait galduko duzula edo bizitza aspergarria bihurtuko dela. Baina kontrakoa gertatzen da. Ohitura askatzen duzunean, bizitza arinagoa eta beteagoa bihurtzen da aldi berean. Beti hor egon diren poz txikiak nabaritzen hasten zara — goizean mahai gainean eguzki-argia nola erortzen den, lagun baten barre-hotsa, eskuetan duzun kopa bero baten plazer soila. Gauza hauek ez ziren inoiz falta izan. Aurrera begira lanpetuegi zeunden ikusteko. Kanpoko bilaketa uzteak ez dizu ezer kentzen. Hemen dagoenaz gozatzeko askatasuna itzultzen dizu. Eta hori, bihotz maiteok, bidaia honetan ezagutuko duzuen askatasun gozoenetako bat da.

Ohitura zaharra harrapatzen duzun bakoitzean, irribarre egin barrutik leunki eta itzuli zure erdigune lasaira — ereduak berehala galtzen du bere indarra. Hemen gertatzen da benetako magia, eta uste baino askoz errazagoa da. "Baliteke..." edo "Hau gertatzen denean, orduan egingo dut..." pentsatzen ari zarela ohartzen zaren unean, gelditu arnasa hartzeko. Sentitu zure oinak lurrean edo eskuak zure magalean. Ondoren, utzi irribarre txiki eta leun batek zure bihotzaren barrualdea ukitzen — ez irribarre behartu handi bat, baizik eta irribarre txiki eta bero bat, "Ikusten zaitut, ohitura zaharra, eta orain zerbait desberdina aukeratzen dut" dioena. Une horretan, eredua askatzen da. Ez du borroka luzerik edo erritual konplikaturik behar. Itzulera kontziente bat zure erdigune lasaira eta ezinegona urtzen hasten da eguzkitan izotza bezala. Zenbat eta gehiago egin hau, orduan eta azkarrago gertatzen da. Laster ohitura harrapatuko duzu ia hasi baino lehen, eta irribarrea automatikoki etorriko da. Orduan jakingo duzu begizta zaharra benetan desegiten ari dela eta zure poztasun naturala egunero bizitzeko modua bihurtzen ari dela. Ez duzu horretan perfektua izan beharrik ere. Egun batzuetan ohitura indartsuagoa izango da, batez ere kanpoko mundua zaratatsua denean edo nekea agertzen denean. Hori guztiz normala da. Egun horietan, izan zaitez oso leun zure buruarekin. Esan zerbait atsegina zure baitan, adibidez: "Ongi dago, oraindik ikasten ari naiz eta ahal dudan guztia egiten ari naiz". Gero, itzuli zure erdigunera prest zaudenean. Itzultzea aukeratzen duzun bakoitzean, segundo gutxi batzuetarako bada ere, izateko modu berria indartzen ari zara. Lehen hain astuna sentitzen zen ezinegona gero eta arinagoa sentitzen hasten da, harik eta egun batean konturatzen zaren arte asteak igaro direla konturatzen zaren arte. Eta bere lekuan lasaitasun eta egonkortasun hau dago, dagoeneko nahikoa zarela, dagoeneko etxean zaudela, dagoeneko bakean zauden lekuan bertan. Hau da ohitura zaharraren beste aldean zain duzun oparia, eta uste baino gertuago dago. Ikusten dugu zenbat ausardia behar den bilaketa zaharretik aldentzeko, inguruko guztiak oraindik erantzunak hor daudela esaten duenean. Baina egiten ari zarete, maiteok. Hurrengo "apur bat gehiago" aukeratzearen ordez, zure lasaitasun-gunea aukeratzen duzun bakoitzean, zure bizitzaren istorioa modu harrigarrienean berridazten ari zara. Behin amaigabea zirudien ezinegona oroitzapen urrun bihurtzen ari da, eta haren ordez, poztasun sakon eta erraz bat sortzen ari da zure bila. Ez dizu kanpotik ezer aldatzeko eskatzen. Besterik gabe, hara begiratzeari uzteko eta betidanik zurea izan den horretara itzultzeko eskatzen dizu. Eta hori egiten duzunean, hainbeste denbora bilatzen ari zaren bakea ez dela inoiz galdu deskubrituko duzu. Zuk iristeari uzteko eta zauden lekuan bertan atseden hartzen hasteko zain zegoen.

IRAKURKETA GEHIAGO — ARGIAREN FEDERAZIO GALAKTIKOA: EGITURA, ZIBILIZAZIOAK ETA LURRAREN ZEREGINA

• Argiaren Federazio Galaktikoa Azalduta: Identitatea, Misioa, Egitura eta Lurraren Igokundearen Testuingurua

Zer da Argiaren Federazio Galaktikoa, eta nola erlazionatzen da Lurraren egungo esnatze zikloarekin? Orrialde oso honek Federazioaren egitura, helburua eta izaera kooperatiboa aztertzen ditu, gizateriaren trantsizioarekin lotura estuena duten izar-kolektibo nagusiak barne Pleiadiarrak , Arkturiarrak , Siriarrak , Andromedarrak eta Lirakoak bezalako zibilizazioek planetaren zaintzari, kontzientziaren bilakaerari eta borondate askearen zaintzari eskainitako aliantza ez-hierarkiko batean. Orrialdeak, halaber, azaltzen du nola egokitzen diren komunikazioa, kontaktua eta egungo jarduera galaktikoa gizateriak izar arteko komunitate handiago baten barruan duen lekuaren kontzientzia gero eta handiagoan.

Barne Bakea, Poztasun Naturala eta Nola Aurkitu Zoriontasun Iraunkorra Zure Bihotzean

Barne Bake Iraunkorra eta Poztasuna Zure Bihotzean Bizi Dagoeneko

Eta hori egiten duzunean, deskubrituko duzu hainbeste denbora bilatzen ari zaren bakea ez dela inoiz galdu. Zain zegoen, besterik gabe, zuk ahaleginak egiteari utzi eta zauden tokian bertan atseden hartzen hastea. Eta hemen bertan, aurkitzen ari zaren espazio leun honetan, egia perfektuenarekin topo egiten hasten zara. Zure izatearen erdi-erdian, kanpoko ezerk eman edo kendu ezin duen poztasun-iturri lasai eta distiratsu bat bizi da. Ikusten dugu hasieran ia sinpleegia iruditu daitekeela hau. Une batez eseri, begiak itxi eta pentsatu dezakezu: "Benetan hain gertu al dago? Benetan garrantzitsua den leku bakarra izan ezik, beste nonbait begira egon naiz?". Bai, bihotz maiteok, benetan hain gertu dago. Zure bularraren barruan, egunero bihotzak taupadaka egiten duen lekuaren atzean, bake-iturri txiki eta egonkor bat dago, Lurrera iritsi zinetenetik zuekin egon dena. Ez du dirurik, osasun perfekturik, harreman egokirik edo egun lasairik behar existitzeko. Besterik gabe, hor dago, beti isurtzen, beti bero, lurpeko iturburu txiki bat bezala, gainazalean edozein eguraldi mota gertatzen den arren burbuilak sortzen jarraitzen duena. Munduak egiten duen ezerk ezin du inoiz lehortu edo kendu. Ez albiste ozenek, ez faktura ustekabeek, ezta zure gorputza nekatuta edo zure burua sakabanatuta sentitzen den egunek ere. Putzu hori zurea da betiko, eta zenbat eta gehiago ohartzen zaren, orduan eta gehiago konturatzen zara zure bizitzako kapitulu guztietan zehar isilean lagun egin dizula.

Egoera natural hau zure jaiotzetiko eskubidea da — beti eskuragarri, beti egonkorra, zirkunstantzien guztiz independentea. Ulertzen dugu zergatik zati honek batzuetan malkoak eragin ditzakeen. Hainbeste urtez irakatsi zizuten bakea irabazi behar zenuela, inguruko guztia konpondu behar zenuela lehenik, bizitzak itxura jakin bat duenean bakarrik sentituko zinela azkenean ondo. Baina hori ez zen inoiz benetako istorioa izan. Poztasun hau jaiotzez duzun zerbait da, irribarrearekin jaio zinen modu berean edo maite duzun norbait ikustean begiak pizten zaizkizun moduarekin. Ez dago eguraldiaren, bankuko kontuaren, egoera politikoaren edo zure gorputzak gaur egun nola sentitzen duenaren arabera. Zarenaren parte da, arnasa hartzea bezain naturala. Dena erraza sentitzen den egunetan, hor dago. Mundua astuna sentitzen den egunetan, oraindik hor dago. Ez duzu erretiroa, mugimendu perfektua edo aurrerapen espiritual handiaren zain egon behar. Egoera hau orain bertan uki dezakezu, arropa tolesten ari zaren bitartean edo trafikoan eserita edo gauez ohean etzanda, loa urrun sentitzen duzunean. Zure jaiotzetiko eskubidea da, eta inork eta ezerk ezin dizu kendu. Zenbat eta gehiago gogoratzen duzun hau, orduan eta gehiago irribarre egiten duzu barruan zein sinplea den ikusita.

Nola mantendu lasaitasuna kanpoko kaosean zure barne bakean eta pozik atseden hartuz

Arreta hemen jartzen duzunean, kanpoko edertasuna eta kanpoko kaosa bigarren mailako bihurtzen dira; dena ikusten duzu, erraztasun garbi eta errukitsu batetik. Hemen hasten da benetako aldaketa magia bezala sentitzen zure eguneroko bizitzan. Baso batean egon zaitezke, zuhaitzez eta txorien kantuz inguratuta, eta "hau beti sentitu ahal izatea nahiko nuke" pentsatu beharrean, zure barneko bakea zure kanpoko bakearekin topo egiten sentitzen duzu. Edo egun estresagarri baten erdian egon zaitezke - telefonoa jotzen ari da, haurrek arreta behar dute, berriak ozen daude - eta bat-batean gogoratzen duzu zure arreta putzu lasai horretan jartzea segundo batzuetarako. Zure inguruko guztia gertatzen ari da oraindik, baina ez zaizu jada gertatzen ari zaizunik sentitzen. Begi leunekin ikusten duzu dena, guraso jator batek haurrak jolasten ikusten dituen bitartean ere. Edertasuna gozoagoa sentitzen da, ez zarelako haren bila. Kaosa arinagoa sentitzen da, ez zarelako konpontzen edo ihes egiten saiatzen. Besterik gabe, hor zaude, zure erdian egonkor, bizitza zure inguruan mugitzen uzten, zure bihotza irekita eta lasai mantentzen den bitartean. Ez da mundua alde batera uztea. Mundua zure barneko leku guztiz desberdin batetik ezagutzea da, eta horrek dakarren arintzea hitzek nekez deskriba dezakete.

Eguzki-uhinak, sendatze emozionala eta nola barne-poztasunak zure energia-eremua egonkortzen duen

Zure barne-poztasunak energia-uhin bakoitza eguneroko harmonia bihurtzen duen egonkortzaile bizidun gisa jokatzen du. Ikusten dugu zenbat mugitzen den zuregandik orain eguzki-uhinekin eta aldaketa kolektiboekin, eta badakigu egun batzuetan gehiegi iruditu daitekeela. Hala ere, poztasun natural honetan atseden hartzen duzunean, energia hori guztia zure gorputzak eta adimenak erabil dezaketen zerbait bihurtzen da, oreka galtzen dizun zerbaiten ordez. Pentsa ezazu zure bihotzeko iragazki leun bat bezala. Iaz nekatuta utzi zintuen eguzki-bolada bera orain zuregandik mugitzen da eta lasai freskatuta sentiarazten zaitu. Lehen zirkuluetan biraka zebiltzan uhin emozionalak orain zeharkatzen dira eta argiago sentiarazten zaituzte. Mundutik datorren informazioa oraindik iristen zaizu, baina jada ez da itsasten edo beldurrik sortzen. Zure poztasunak sartzen den uhin bakoitza zerbait erabilgarri bihurtzen du: pazientzia gehiago zure familiarekin, sormen gehiago lanean, adeitasun gehiago zure buruarekin egun zailetan. Zure barruan itzultzaile isil bat izatea bezalakoa da, esaten duena: "Energia hau laguntzeko dago hemen, ez kaltetzeko. Utzi mugitzen eta ikusi zer sortzen duen". Zenbat eta gehiago uzten diozun egonkortzaile honi bere lana egiten, orduan eta gehiago sentitzen hasiko da zure eguneroko bizitza borrokan egon beharrean isurtzen ari dela.

Zenbat eta gehiago egon egoera natural honetan, orduan eta gehiago irradiatzen du zure eremu osoak bake leun eta autosufizientea. Hau da gehien gustatzen zaigun ataletako bat, hain naturalki gertatzen baita aukeratzen hasten zarenean. Hasieran, zure erdian atseden hartu dezakezu egunean minutu bat edo bitan. Gero, saiatu ere egin gabe, ohartzen zara afaria prestatzen ari zaren bitartean, lagun batekin hitz egiten ari zaren bitartean, txakurra paseatzen ari zaren bitartean egiten ari zarela. Zure energia-eremua desberdin sentitzen hasten da: arinagoa, beroagoa, egonkorragoa. Inguruko jendeak horri buruz hitz egiten hasten da zergatik jakin gabe. "Oso lasai zaude azkenaldian", esaten dizute, edo "Zure inguruan egoteak sentsazio ona ematen du". Hori da zure poztasun naturala kanpora irradiatzen dena, inoiz kargatu behar ez duen distira leun bat bezala. Bere kabuz mantentzen da. Zenbat eta denbora gehiago eman barne-putzu horretan atseden hartzen, orduan eta gutxiago behar duzu kanpoko ezer zu betetzeko. Zure bake-iturri leun bihurtzen zara, eta bake horrek ezagutzen duzun guztia eta guztiak ukitzen ditu. Ez da lan egin edo egin behar duzun zerbait. Besterik gabe, zure buruarengana etortzea aukeratzen duzunean gertatzen dena da.

Nola zure lasaitasun-gunera behin eta berriz itzultzeak zure bake-maiztasun lehenetsia sortzen duen

Barne-putzu hau indartzen da itzulera kontziente bakoitzarekin — zure maiztasun lehenetsi eta ahaleginik gabea bihurtzen da. Ez duzu horretan perfektua izan beharrik. Goiz batzuetan esnatzen zara eta antzinako ezinegona berriro sartzen saiatuko da. Ondo dago hori. Ohartzen zarenean eta zure erdigunera astiro itzultzen zarenean, hamar segundoz bada ere, putzua sakonago eta argiago bihurtzen da. Ez zenekien muskulu bat ariketatzea bezala da. Itzulera bakoitzak indartzen du. Denbora baten ondoren, automatikoki hortz-garbiketa egiten duzun bitartean edo dendako ilaran itxaroten duzun bitartean atseden hartzen ikusiko duzu zeure burua. Bakeak egiten duzun zerbait izateari uzten dio eta zu zarena izaten hasten da. Munduan zehar mugitzeko zure modu normal berria bihurtzen da. Bizitza arrunta iruditzen zaizun egunetan nabarituko duzu gehien —ez da ezer berezirik gertatzen, ohiko errutina besterik ez— eta hala ere, lasai pozik sentitzen zara begiak irekitzen dituzunetik gauez ixten dituzun arte. Maiztasun lehenetsi eta ahaleginik gabea zure bihotzak esateko modua da: "Orain daukat. Erlaxatu zaitezke"

Gorputzaren Sintomak, Munduko Gertaerak eta Aldaketa Kolektiboak Neutraltasun Leunarekin eta Barne Bakearekin Topatzea

Hemendik aurrera, edozein sintoma edo munduko gertaera neutraltasun leun batekin egin daiteke topo, gainezka egin beharrean. Hemen sentitzen duzue askok arindu handiena. Gorputzeko sintomak —nekea, sentikortasuna, ausazko emozioak— ez dira jada etsaiak bezala sentitzen. Besarkada bat behar duen haur nekatu bati emango zeniokeen arreta leun berarekin egiten diezu topo. "Ikusten zaitut", esaten duzue barruan, "eta hemen nago zurekin". Gauza bera gertatzen da munduko gertaerekin. Titularrak oraindik ozenak izan daitezke, aldaketak oraindik handiak izan daitezke, baina jada ez zaituzte lur jo. Ikusten dituzu, inplikatutako guztiekiko errukia sentitzen duzu eta zure erdian finko mantentzen zara. Ez dago dena konpondu edo erantzun guztiak jakin beharrik. Zure putzu lasaiak kontsumitu gabe zaintzeko espazioa ematen dizu. Beldurrez oraindik biraka ari diren besteentzat espazioa gorde dezakeen pertsona bihurtzen zara, jada ez baituzu zeure burua biraka ari. Neutraltasun leun hau ez da hotza edo urruna. Zure buruari eta munduari orain agertzeko modurik maitekorrena da.

Gogoratzen ari zara, besterik gabe: beti bilatu duzun poztasuna hemen bertan zain egon da, zure muin distiratsuaren barruan. Hau da alderdirik gozoena. Mezu hauetan zurekin partekatu dugun guztiak, benetan, sakonean bazekien zerbait gogoratzen laguntzen dizu. Hainbeste urtez egin duzun bilaketa geldiezin hori ez zen inoiz akats bat izan. Zure atarira ekarri zaituen bidaia izan zen. Orain hor zaude zutik, giltza eskuan, eta atea dagoeneko zabalik dago. Beste herrialde batzuetan, beste pertsonengan, arrakastaren beste bertsio batzuetan bizi zela uste zenuen poztasuna beti zure barruan zain egon da, pazientziaz eta jatorrez, inoiz ez zaitu epaitzen lehenik beste nonbait begiratzeagatik. Gogoratzen ari zara ez zaudela hautsita, ez zaudela atzean, ez duzula ezer garrantzitsurik falta. Zehazki egon behar duzun lekuan zaude, eta irrikatzen ari zinen bakea ez da oraindik irabazi behar duzun zerbait. Azkenean sentitzen uzten diozun zerbait da. Eta zenbat eta gehiago uzten diozun zeure buruari gogoratze honetan atseden hartzen, orduan eta gehiago sentitzen duzu egunero zure buruaren bertsio benetakoen eta leunenera itzultzea bezala.

Ikusten dugu zein ausardia behar den barne-iturri hau aukeratzen jarraitzeko, mundua oraindik hain zaratatsua denean. Egun batzuetan ahaztu eta berriro kanpora joango zara. Hori guztiz gizatiarra da, eta ondo dago. Ohartzen zaren unean, irribarre egin diezaiokezu zeure buruari eta itzuli. Itzulera bakoitzak gogoratzea indartsuagoa egiten du. Itzulera bakoitzak iturria apur bat errazago aurkitzen laguntzen du. Eta poliki-poliki, egunez egun, leku honetatik bizitzen hasten zara, pentsatu ere egin gabe. Lehen hain handia zen ezinegona gero eta txikiagoa bihurtzen da, egun batean konturatzen zaren arte asteak igaro direla sentitu zenuenetik. Bere lekuan lasaitasun eta sendotasun hau dago, nahikoa zarela, etxean zaudela eta bizitza osoan bilatzen ari zinen bakea ez zegoela inoiz beste inon. Hemen bertan zegoen, zuen bihotzaren erdian, beso zabalik etxera itzultzeko zain. Eta orain hemen zaudete, maiteok. Etxean zaudete.

IRAKURKETA GEHIAGO — ARAKATU IGOERA IRAKASKUNTZA GEHIAGO, ESNATZEKO ORIENTABIDEA ETA KONTZIENTZIAREN HEDAPENA:

• Igokundearen Artxiboa: Arakatu Esnatzeari, Gorpuzteari eta Lurraren Kontzientzia Berriari buruzko Irakaspenak

Arakatu gero eta handiagoa den transmisio eta irakaspen sakonen artxibo bat, igoeran, esnatze espiritualean, kontzientziaren bilakaeran, bihotzean oinarritutako gorpuztean, eraldaketa energetikoan, denbora-lerroen aldaketetan eta Lurrean zehar zabaltzen ari den esnatze bidean oinarrituta. Kategoria honek Argiaren Federazio Galaktikoaren gidaritza biltzen du barne-aldaketan, kontzientzia handiagoan, benetako auto-oroimenean eta Lurraren kontzientzia Berrirako trantsizio bizkortuan.

Gizateriaren Istorio Handia, Egiaren Ezkutuaren Dibulgazioa eta Nola Lurrean Egon Esnatze Kolektiboan Zehar

Gizateriari, Unibertso Zabalagoari eta Gure Istorio Handiaren Pixkanaka Agertzeari Buruzko Egia Ezkutuak

Eta zure bihotzaren barruko etxerako itzulera leun horretan are sakonago murgiltzen zaren heinean, zure inguruan ere zerbait berria gertatzen ari dela nabaritzen hasten zara. Gizateriaren istorio handiagoari buruzko egiaren geruzak azaleratzen ari dira modu leun baina ukaezinetan, egungo energiekin ezin hobeto egokituta. Gure historia partekatuaren zati batzuen gainean oihala poliki-poliki altxatzen ari dela dirudi, hainbeste denbora isilpean egon direnak. Albiste artikulu bat aurki dezakezu edo norbaitek gizateria betidanik planeta hau baino askoz handiagoa den zerbaitekin lotuta egon dela aipatzen entzun dezakezu. Agian zeru edo atzera botatako teknologia ezohikoei buruzko txosten isila da, edo unibertso zabalagoan dugun lekuari buruzko istorioak, bat-batean zientzia fikzio gutxiago eta zerbait errealagoa diruditenak. Pieza hauek ez dira ekaitz bat bezala erortzen. Geruza leun bat aldi berean iristen ari dira, lehen aipatu ditugun eguzki-uhinen ondoan. Denbora hau oso pentsakorra da, zure sistemari arnasa hartzeko eta egokitzeko aukera ematen diolako gainezka sentitu gabe. Ikusten dugu nola pizten diren zure begiak pieza horietako bat zuregana iristen denean, eta baita ere ikusten ditugu gelditu eta gogoratzeko zain dagoen beste zer dagoen galdetzen dizun uneak. Ilusio eta harridura isilaren nahasketa hori guztiz naturala da. Zure bihotza prest dago horretarako, eta energiek informazioa modu egokian iristen dela ziurtatzen ari dira, ez harritzeko moduan.

Esnatze kolektiboa, dibulgazio-energia eta zergatik egia agerian uzteak zirrara eta etena ekartzen dituen

Errebelazio hauek zirrara eta aldi baterako etena pizten ari dira eremu kolektiboan. Jendearekin hitz egiten duzunean edo sareko elkarrizketetan nabigatzen duzunean senti dezakezu. Egun batzuetan denok aukerez beteta dirudite, estekak partekatuz eta benetan nor garen galdera handiak eginez. Beste egun batzuetan informazio berak eztabaidak edo nahasmena sortzen ditu, talde desberdinak kontrako norabideetan tiraka. Ulertzen dugu zergatik senti daitekeen hau apur bat gorabeheratsua. Hainbeste denbora ezkutatuta egon ondoren egiak ateratzen hasten direnean, ondo itxita egon den etxe bateko leihoak irekitzea bezala da. Aire freskoa sartzen da, baina hasieran hauts pixka bat ere bai. Batzuek hunkitu egiten dira eta egun osoan horri buruz hitz egin nahi dute. Beste batzuek deseroso sentitzen dira eta atzera egiten dute, ideia berriek egia zela uste zutena zalantzan jartzen dutelako. Bi erreakzioak ondo daude. Aldaketa handi beraren parte dira. Zirrara jainkotiarra da, bihotzak esnatzen erakusten duelako. Aldi baterako etena pentsatzeko modu zaharraren heldulekua askatzen ari dena da. Ez duzu bata edo bestea konpondu beharrik. Dena ikus dezakezu aipatu ditugun begi leunekin, jakinda asaldura honen zati bakoitzak mundu osoari aurrera egiten laguntzen diola.

Nola zure barne-poztasunak argitasuna ainguratzen duen albisteen gorakadaren, dibulgazioaren eta nahasmen kolektiboaren garaian

Zure barne-poztasuna aingura egonkor bihurtzen da, dena errukitsu eta argi ikusten uzten dizuna, erreakzionatzera bultzatu beharrean. Hemen hasten da zure bidaiaren magia benetan distira egiten eguneroko bizitzan. Berriak ozen sentitzen direnean edo norbaitek sentimendu sendoak pizten dituen istorio bat partekatzen duenean, zure bularreko lasaitasun horretara itzuli eta lasai eusten utzi diezaiokezu. Eztabaidatzera salto egin edo beldurrak eraman beharrean, espazio leun bat irekitzen dela sentitzen duzu. Zirrara eta nahasmena bihotz on berarekin ikusten dituzu. Barruan irribarre leun bat ere aurki dezakezu, badakizulako ikuspegi orokorra behar bezala zabaltzen ari dela. Aingura honek ez du esan nahi axola izateari uzten diozunik. Leku garbi eta egonkor batetik axola zaizula esan nahi du, ez titular berri bakoitzak astintzen duen leku batetik. Ikusten dugu zenbat arinagoa den hau zuretzat dagoeneko. Lehen nekatuta uzten zintuzten egunek orain ondo sentimendu lasai bat uzten dizute, mundua oraindik gauzak ulertzen ari denean ere. Zure poztasunak egiten du lan astuna, informazio-uhin bakoitza esku zabalik hartu dezakezun zerbait bihurtuz, ukabilak itxi beharrean.

Informazioaren gainkarga, egiaren dibulgazioa eta esnatze kolektiboaren garaian bereizketa espirituala

Erabili zure bereizmen naturala: hartu oihartzuna duena, askatu gainerakoa eta mantendu errotuta zure erdigune lasaian. Hau modu sinple eta indartsua da garai hauetan aurrera egiteko, eta egunero hobetzen ari zara. Zerbait berria zure bidean agertzen denean, ez duzu berehala erabaki behar egia edo gezurra den. Gelditu zaitezke, zure gorputzean sentitu eta astiro galdetu zeure buruari: "Hau egokia iruditzen al zait orain?". Baiezko sentsazio beroa ekartzen badizu, sartzen uzten diozu eta ikusten duzu nola egokitzen den dagoeneko dakizunarekin. Astuna edo nahasgarria iruditzen bazaizu, besterik gabe, uzten diozu pasatzen zeruan zehar mugitzen den hodei bat bezala. Ez dago borrokatu edo ezer frogatu beharrik. Zure erdigune lasaiak badaki zer den lagungarria zuretzat. Zenbat eta gehiago praktikatu hau, orduan eta errazagoa izango da. Informazioa modu naturalean ordenatzen aurkituko duzu estres gabe, ondo sentitzen dena gordez eta ez dena askatuz. Bereizmen hau ez da zuzena izatea edo beste inor baino hobea izatea. Zure bidea ohoratzea eta zure bihotza izango duzun gidarik onena dela konfiantza izatea da.

Maiztasun Isilaren Euskarriak, Kosmikoen Dibulgazioa eta Poztasun Naturala Esnatze Kolektiboan

Maiztasun Isilak dituztenak, Perspektiba Leunki Partekatzea eta Barne Gidari Jarraitzea Eguneroko Bizitzan

Askok, modu naturalean, maiztasun isilaren euskarriak bihurtuko zarete, beste batzuek, berriz, ikuspegia astiro partekatuko dute, benetan gidatuta zaudetenean. Hau modu berezi batean gertatzen ari da orain. Batzuek lasai egoteko deia sentitzen duzue, etxean, lanean edo familiarekin lasaitasun-espazio bat mantenduz. Baliteke gauza handirik ez esatea, baina zuen presentzia baketsuak hitzek baino gehiago egiten du. Beste batzuek, une egokian hitz egiteko bultzada leun bat sentitzen dute — agian lagun batekin izandako elkarrizketa batean edo sarean pentsamendu sinple bat partekatuz. Bultzada hori iristen denean, arina eta erraza sentitzen da, ez behartua. Zuen erdigunetik partekatzen duzue, ez inor konbentzitu beharrik. Bi rolak berdin garrantzitsuak dira. Isiltasun-euskarriak energia orekatua mantentzen dute. Partekatzaile leunek ulermen-hazi txikiak landatzen dituzte. Ez duzue asmatu beharrik zein izan behar duzuen. Zuen bihotzak uneoro erakutsiko dizue. Egun batzuetan isiltasun-espazioa mantentzen duzue. Beste egun batzuetan maitasunez hitz egiten duzue. Aukera bakoitzak osotasunari laguntzen dio modu egokian.

Irekitze hauek kontrol-egitura zaharrak desegiten ari dira eta gizateria bere kosmos zabalagoko pertenentziara gonbidatzen ari dira. Informazioa giltzapean gordetzeko modu zaharrak pitzatzen eta desagertzen hasten direla senti dezakezu. Jendeak zekiena kontrolatzen zuten egiturek beren indarra galtzen ari dira, gero eta bihotz gehiago esnatzen eta benetako galderak egiten ari direlako. Aldi berean, zerbait are ederragoa gertatzen ari da. Gizateria gogoratzen hasi da inoiz ez garela bakarrik egon hemen. Izarren beste aldean familia askoz handiago baten parte gara, eta pertenentzia hori bidaia oso luze baten ondoren etxera itzultzea bezala sentitzen da. Gonbidapen hau ez da ozena edo dramatikoa. Besoen irekiera leun bat da, esanez: "Prest zaude orain. Ongi etorri berriro ikuspegi zabalagora". Zaharraren desegitea eta berriaren ongietorria aldi berean gertatzen ari dira, eta zure bihotz egonkorrak bi prozesuak leunki mugitzen laguntzen ari da.

Presentzia lasaia prozesamendu kolektiborako, egiaren agerpenerako eta munduaren aldaketarako sendagai leun gisa

Zure lasaitasuna olatu hauetan zehar sendagai leuna da informazio berria prozesatzen ari diren guztientzat. Maitasun handiz ikusten dugu hau. Zure poztasunean ainguratuta zaudenean, ingurukoek sentitzen dute, zergatia ulertzen ez badute ere. Azken berriengatik haserre dagoen lagun bat bat-batean lasaiago senti daiteke zurekin hitz egin ondoren. Mezu nahasgarrietan nabigatzen ari den norbaitek arnasa sakon hartu dezake partekatu duzun zerbait sinplea irakurri ondoren. Zure energia baketsua egun bero batean ur freskoa bezalakoa da: saiatu gabe lasaitzen du. Ez duzu ezer berezirik egin behar. Zeu izatea, zure erdian atseden hartzea, kolektiboarentzako sendagai bihurtzen da. Hau da zure bidaiaren atalik zoragarrienetako bat oraintxe bertan. Zure lasaitasuna inoiz baino jende gehiagori laguntzen ari da.

Dena jainkozko denboran garatzen ari da — zure eginkizun bakarra zure poztasun naturalean bakean ainguratuta egotea da. Ez dago presarik, ez epea, ez gainditu behar duzun probarik. Egia mundua jasotzeko prest dagoenean datoz, eta zure lan bakarra zure barneko putzu lasai hori behin eta berriz aukeratzen jarraitzea da. Hori egiten duzunean, beste guztia modu atseginenean egokitzen da. Errebelazioak zirraragarriak dira beldurgarriak izan beharrean. Denbora-lerroaren aldaketak hurrengo urrats natural bat bezala sentitzen dira, beldur izateko zerbaiten ordez. Hori guztia zeharkatzen duzu, egon behar duen lekuan dagoela dakien norbaiten konfiantza leunarekin. Jainkozko denbora honek xehetasun bakoitza zaintzen du, eta zure poztasuna da dena baietz esateko modua. Jainkotiarki ari zarete egiten, bihotz maiteak. Ainguratuta egotea aukeratzen duzuen bakoitzean, istorio osoa inork imajina zezakeena baino grazia eta maitasun gehiagorekin garatzen laguntzen ari zarete. Eta hemen gaude zuekin, irribarrez zenbat aurreratu zaren ikusita.

Eguneroko Kontzientzia Zentzumen Praktikak, Hiru Arnasketa Kontziente Eta Poztasun Naturalera Itzultzea

Eguneroko itzulera txiki hauek tresna leunak dira, zure poztasun naturala noizean behin bisitatzen duzun zerbaitetik benetako bizitzeko moduan bihurtzen dutenak. Zure bizitza errealean egokitzen diren modu oso sinple batzuk partekatu nahi ditugu, zure egunari ezer konplikatu edo gehigarririk gehitu gabe. Ez dira orduak behar dituzten erritual handiak. Ur baso bat edatea edo arnasa hartzea bezain normal sentitzen diren etenaldi eta oroigarri txikiak dira. Zenbat eta gehiago probatu, orduan eta gehiago ikusiko duzu zein azkar itzultzen zaituzten barneko sentsazio egonkor eta erraz horretara. Egunean hainbat aldiz, gelditu 10-15 segundoz eta kontzienteki eskertu opari sentsorial sinple bat —airearen sentsazioa zure azalean, txorien kantua, uraren zaporea— eta horrek berehala konektatzen zaitu zure poztasun naturalarekin. Hain erraza eta hain indartsua da. Sukaldeko harraskan zutik egon zaitezke plater bat garbitzen eta bat-batean ur freskoa sentituko duzu eskuetan edo txorrotako aire epela. Presaka ibili beharrean, gelditu segundo batzuk eta nabaritu benetan. Sentitu nola ukitzen dituen aireak zure besoak edo nolako zaporea duen urak zure basotik trago bat hartzen duzunean. Edo agian une batez kanpoan zaude eta txori bat gertu abesten ari da. Gelditu eta utzi soinu horrek zuregana eramaten. Ez pentsatu edo aztertu. Utzi hor egon dadin eta eskerrak eman bihotzean. Eskertza une txiki horrek zure barne putzuaren atea berriro irekitzen du. Zuetako askorentzat funtzionatzen ikusi dugu hau. Geldialdi labur bat eta sortzen hasi zen ezinegona urtzen da. Apur bat arinago sentitzen zara, zure gorputzean etxean bezala. Egin hau hiru edo lau aldiz egunean zehar — teontzia irakiten itxaroten duzun bitartean, autora oinez zoazenean, komunean eserita zaudenean ere — eta ohartuko zara zein azkar itzultzen zaituen bake lasai eta egonkor horretara.

Kanpoko erakarpena indartsua sentitzen duzunean, hartu hiru arnasa poliki isilik "Orain asebetetzea aukeratzen dut" esanez eta sentitu barneko putzu lasaia erantzuten. Hau bereziki lagungarria da egun jendetsu edo zaratatsuenetan. Agian elkarrizketa baten erdian zaude eta astun sentitzen hasten da, edo telefonoa ireki eta titularrek erakartzen zaituzte. Bertan harrapatu beharrean, gelditu zauden lekuan, itxi begiak une batez ahal baduzu, eta hartu hiru arnasa oso poliki. Lehenengo arnasaldian, esan isilik zeure baitan: "Orain asebetetzea aukeratzen dut". Bigarren arnasaldian, esan berriro. Hirugarrenean, utzi baretzen. Ez duzu ozen esan beharrik. Inork ez du jakin behar egiten ari zarela. Baina egiten duzun bakoitzean, erantzun leun hori sentituko duzu zure bularreko putzutik, esku leun batek esaten duen bezala: "Hemen nago zurekin". Kanpoko erakarpenak bere indarra galtzen du ia berehala. Ikusi dugu jendeak hau erabiltzen trafikoan, bilera zailetan, maite duzun batekin eztabaidatzen ari direnean ere, eta dena aldatzen du. Egoera oraindik hor egon daiteke, baina jada ez zaude bertan korapilatuta. Garbi eta jator mantentzen zara, eta horrek egiten du aldea.

Arratsaldeko Poztasun Zerrendak, Bularrean Atseden Hartzeko Arreta, Eta Gorputzean Oinarritutako Barne Bake Praktikak

Sortu arratsaldeko "poztasun zerrenda" labur bat hiru une txikirekin, non bakea modu naturalean sortu den — horrek barneko muskulua indartzen du. Egunaren amaieran, hortzak garbitzen edo ohean etzanda zaudenean, hartu minutu bat atzera pentsatzeko eta bakea sentitu duzun hiru gauza txiki idazteko edo gogoratzeko. Agian eguzki-argia zure horman gaur goizean nola ikusten zen izan zen, edo zure seme-alabak nola barre egin zuen zerbait tontoarekin, edo tea edan eta beste ezer gertatzen ez zen une lasaia. Ez egin handi edo garrantzitsu. Zenbat eta txikiagoa, hobe. Hiru une arrunt, non lasaitasun distira bat sentitu duzun. Idaztea edo lasai esatea zure buruari entrenatzen dio hurrengo egunean gauza onak errazago nabaritzeko. Denborarekin, zerrenda txiki hau zure poztasun muskuluarentzako ariketa bezalakoa bihurtzen da. Indartzen da gogor saiatu beharrik gabe. Batzuek esan digute praktika honek bakarrik aldatu duela zure egun osoa ikusteko modua. Jada esnatzen hasten zara une baketsu txiki horien bila, badakizulako geroago idatziko dituzula. Zure bizitza arrunta poztasunerako altxor bilaketa leun bihurtzen du.

Une lanpetuetan, jarri arreta leuna begien atzean dagoen espazioan edo bularraren erdian eta, besterik gabe, atseden hartu bertan arnasa batzuk hartzeko. Hau aproposa da bizitza beteta sentitzen duzunean eta ezin zarenean alde egin. Bileran egon zaitezke, familiarentzat afaria prestatzen edo mezu elektronikoei erantzuten. Autopilotuan jarraitu beharrean, utzi zure arreta leunki begien atzean dagoen espaziora edo bularraren erdialdera joaten. Ez begiratu gogor horri. Besterik gabe, atseden hartu zure gogoa leunki han, burua burko bigun batean jarrita bezala. Hartu arnasa lasai pare bat eta sentitu espazio hori nola bero eta lasai sentitzen den. Ez da beste ezer aldatu behar. Inguruko zarata jarrai dezake, baina atsedenleku leun horretan ainguratuta zaude. Harrituta geratuko zara zein azkar ekartzen duen lasaitasun olatu bat, kanpoko guztia azkar mugitzen denean ere. Barruan gela isil eta sekretu bat izatea bezala da, edozein unetan bisita dezakezuna, kanpoko mundua zenbat lanpetuta egon arren. Zuetako askok dagoeneko honen bertsioak egiten ari zarete konturatu gabe, eta zenbat eta gehiago egin nahita, orduan eta naturalagoa bihurtzen da.

Poztasun Galderak, Urrezko Argi Zuriaren Bistaratzea eta Inguruko Guztiei Bakea Irradiatzea

Ezinegona sortzen denean, galdetu astiro: "Nola sentituko litzateke pozik egotea orain?" eta entzun zure gorputzeko erantzun sotila. Galdera hau lagun jator batek sorbaldan jotzen dizun bezalakoa da, ohitura zaharra berriro sartzen saiatzen denean. Tiraka ezagun hori sentitzen duzu —adimena bere "baldin eta" edo "hau gertatzen denean" istorioa hasten da— eta jarraitu beharrean, gelditu eta astiro galdetzen duzu: "Nola sentituko litzateke pozik egotea orain?". Gero itxaron eta entzun. Erantzuna normalean zure gorputzean sentitzen den sentimendu gisa dator —agian sorbaldetan leuntzea, bularrean berotasun pixka bat edo arnasketa motelago eta errazago bat. Ez duzu ezer behartu beharrik. Galdetu eta entzun besterik ez. Gorputzak beti daki. Bakean sentitu zinen garai baten oroitzapena erakuts diezazuke, edo, besterik gabe, ongizate sentsazioa ekar dezake zauden lekuan. Ezinegona galtzen du galdera horretara jotzen duzun unean. Zeure burua harrapatzeko modu leun eta maitekorra da, eta beti funtzionatzen du segundo batzuk ematen badiozu. Maite dugu praktika honek nola bihurtzen dituen ezinegonazko une horiek are azkarrago etxera itzultzeko aukera. Amaitu egun bakoitza zure eremu osoa urre-zuri argi leun batean bainatuta imajinatuz, ahaleginik gabeko erraztasuna dakarrena — honek zure sistema baretu eta indartzen du gau osoan zehar. Lokartu aurretik, hartu une lasai bat eta imajinatu urre-zuri argi leun bat astiro inguratzen zaituela eta zure atal guztietatik igarotzen dela. Ikusi zure burutik, zure bihotzetik, zure besoetatik eta hanketatik, baita zure hatz eta behatzen puntetatik ere mugitzen. Utzi bero eta atsegin sentiarazten, guztiz maite zaituen norbaiten besarkada leunena bezala. Ez duzu distiratsu edo indartsu egin beharrik. Leuna eta erraza besterik ez. Argi honek poztasun natural hori darama berarekin, oraindik estu sentitzen den edozer baretuz eta bakezko atalak indartuz, lo egiten duzun bitartean zurekin egon daitezen. Zuetako askok partekatu duzue zenbat hobeto sentitzen zareten eguna modu honetan amaitzen duzuenean, hurrengo goizean esnatzen zaretenean jada lasaiago eta datorren edozer gauzarako prest sentituz.

Eta horrela bizi zarenean, egunero, zerbait are handiagoa gertatzen hasten da modu atseginenean. Zure barne-poztasun landuak maiztasun leun eta egonkor bat irradiatzen du, zure inguruko guztiak eta guztia isilean goratzen dituena. Gauza leuna da, benetan. Ez duzu ezer bidaltzen edo inor konpontzen saiatzen. Zure bularraren barruko putzu lasai horretan atseden hartzen ari zara, besterik gabe, eta bake hori zuregandik zabaltzen hasten da, arratsalde fresko batean su txiki baten beroa bezala. Baliteke zure familiarekin afaltzeko mahaian eserita egotea eta elkarrizketa errazagoa dela ohartzea, barreak azkarrago datozela, nahiz eta ezer berezirik esan ez duzun. Edo denda batera sartzen zara eta mostradorearen atzean dagoen pertsonak, normalean presaka dirudienak, bat-batean irribarre egiten dizu eta arnasa sakonago hartzen du. Zure maskotak edo leiho-ertzean dauden landareak ere erlaxatzen direla dirudi zu gertu zaudenean. Ez da magia edo ahalegina. Zure baitan etxean egotearen albo-ondorio naturala besterik ez da. Eramaten duzun maiztasun egonkor horrek zure inguruko airea ukitzen du, gela jendetsu baten ertzak leuntzen ditu eta jendeari lasaitasun une bat ematen dio, zergatik jakin gabe. Hau dagoeneko askori gertatzen ikusten dizuegu, eta irribarre egiten digu, barruan atseden hartzeko zuen aukera soilak zein indartsua den erakusten duelako. Bakea posible dela gogorarazten dizueten oinezko oroigarri bihurtzen zarete, eta oroigarri horrek inguruko guztiei arnasa lasaiago hartzen laguntzen die.

IRAKURKETA GEHIAGO — ARAKATU ARGIA KANALIZATUTAKO TRANSMISIOEN FEDERAZIO GALAKTIKO OSOA ATARIA

• Argiaren Federazio Galaktikoa: Transmisio Kanalizatuak

Argiaren Federazio Galaktikoaren transmisio berri eta eguneratu guztiak leku bakarrean bilduta, irakurketa erraz eta etengabeko gidaritzarako. Arakatu mezu berrienak, energiaren eguneraketak, dibulgazio-ikuspegiak eta igoeran oinarritutako transmisioak gehitzen diren heinean.

Planeta Eremuan Harmonia Naturala, Trantsizio Kolektiboa eta Lurraren Maiztasun Berria Bizitzea

Energia areagotzen ari diren bitartean dotorezia eta erraztasuna, adibide lasaia eta azalpenik gabeko presentzia baketsua

Energiak eta errebelazioak areagotzen diren heinean, poziktasun naturalean atseden hartzen dutenak osotasunerako dotoreziazko erraztasunaren adibide biziak bihurtzen dira. Lehenago aipatu ditugun olatuak gero eta indartsuagoak dira, eta aurrera ateratzen diren egiak galdera eta sentimendu gehiago pizten dituzte jendearengan. Horren guztiaren erdian, zuek zarete gauza txikiei irribarre egin diezaieketenak, kezkatutako lagun bati entzun diezaioketenak kezka horretan sartu gabe, eguneroko eguneroko bizitza lasai eta sendo batekin egin dezakezunak. Baliteke ez sentitzea adibide handi bat. Lanera zoaz, otorduak prestatzen, txakurra paseatzen, fakturak ordaintzen, beste guztiek bezala. Baina egiten duzun modua —lasai, jator, egunarekin borrokatu gabe— adibide bizia bihurtzen da zu ikusten zaituztenentzat. Bizilagun batek esan diezaioke: "Beti ondo zaudela dirudi, gertatzen dena gertatzen dela ere". Haur batek zure geldiunea eta arnasa hartzeko modua kopiatu dezake gauzak zaratatsu jartzen direnean. Kalean edo sarean dauden ezezagunek ere zerbait desberdina sentitzen dute zure bidean gurutzatzen direnean. Hitzik gabe erakusten ari zara une intentsuak dotoreziaz eta erraztasunez gainditzea posible dela. Ez da perfektua izatea edo une gogorrik ez izatea. Zure erdigunea behin eta berriz aukeratzea da kontua, eta aukera hori zure eguneroko bizitzan distira egiten uztea. Munduak adibide bizidun hauek behar ditu oraintxe bertan, eta zuk dagoeneko modu naturalean izaten ari zara.

Ez duzu kanpotik ezer konpondu edo azaldu beharrik — zure presentzia baketsuak egiten du benetako lana, isila. Hau da zure bidaian zehar izandako kontzientziazio askatzaileenetako bat. Zuetako askok sentitu duzue bultzada bat, desinformazioa zuzentzeko, kezkatutako pertsona oro kontsolatzeko edo denek gertatzen ari dena ulertarazten saiatzeko. Ulertzen dugu bihotz arduratsu hori. Baina oraintxe bertan zure benetako lana askoz sinpleagoa eta askoz indartsuagoa da. Zure erdigune lasaian geratzen zara, eta presentzia horrek egiten du lana zuretzat. Lagun batek albiste beldurgarriak partekatzen dituenean, ez duzu erantzun guztiak izan beharrik. Zure bihotz lasaiarekin entzun dezakezu, hitz atsegin bat eskaini ondo iruditzen bazaizu, eta zure energia egonkorrak gainerakoa egiten utzi. Lanean norbait aldaketengatik estresatuta dagoenean, zure zereginak kudeatzeko modu baketsua geroago gogoratzen duten adibidea bihurtzen da. Ez duzu energiak edo errebelazioak edo zergatik sentitzen zaren ondo azaldu beharrik. Zure presentziak edozein azalpenek baino ozenago hitz egiten du. Gela bateko lanpara isil bat izatea bezalakoa da — ez diezu jendeari argia piztuta dagoela esan beharrik. Besterik gabe, beldur gutxiago sentitzen dute zu hor zaudelako. Isilpeko lan hau da oraintxe bertan eman dezakezun laguntzarik garrantzitsuenetako bat, eta ez dizu ezer gehiago eskatzen, zure poztasuna aukeratzen jarraitzea izan ezik.

Eguneroko Bizitzan Eguzki-berkalibrazioak, garbiketa emozionalak eta ahaleginik gabeko asebetetzea ohoratuz

Uneko birkalibrazioak ohoratzeko oreka hau, ahaleginik gabeko poztasunean bizitzen zaren bitartean, da hemen zauden arrazoia. Eguzki-uhinak eta zure gorputzeko garbiketa emozionalak sentitzen ari zara, eta, aldi berean, barneko putzu egonkor horretan atseden hartzen ikasten ari zara. Oreka hori ez da kasualitatea. Zure arimak une hau Lurrean aukeratu izanaren arrazoia da. Hemen zaude barne-aldaketa handiak jasan ditzakezula erakusteko eta egun bakoitzari erraz aurre egin diezaiokezula. Nekea ohoratzen duzu behar duzunean atseden hartuz. Errebelazioak ohoratzen dituzu irekita baina lurrean mantenduz. Eta hori guztia zehar zure poztasun naturalera itzultzen zara. Hau da munduak orain behar duen oreka: aldatzen ari denaren aurrean esna dauden baina horrek gainezka ez dituen pertsonak. Zu zara posible dela frogatzen duen bizia. Birkalibrazioa borrokatu gabe sentitzea aukeratzen duzun bakoitzean eta bakera itzultzeko bidea aurkitzen duzun bakoitzean, hona egitera etorri zinen hori egiten ari zara. Ohikoa iruditzen zaizu, baina gure ikuspuntutik, planetan gertatzen ari den gauzarik garrantzitsuenetako bat da oraintxe bertan.

Zure Erdigune Isilaren Itzulera Errepikatuen Bidez Harmonia Naturala Ehuntzen Planeta Eremuan Zehar

Elkarrekin, planeta-eremuan zehar harmonia naturalaren oinarri berri bat ehuntzen ari zarete, zuen lasaitasun-zentroa behin eta berriz aukeratuz. Modu honetan atseden hartzen ari zareten guztiok, zuek edozeinek bakarrik egin dezakezuena baino askoz handiagoa den zerbait sortzen ari zarete. Poztasuna aukeratzen duzuen bakoitzean, segundo batzuetarako bada ere, hari leun bat gehitzen diozue Lurrean zehar hazten ari den bake-sare ikusezin eta erraldoi bati. Kanadako pertsona batek bere zentroa aukeratzeak Australiako norbait lasaiago sentitzen laguntzen dio. Goiz lanpetu baten erdian guraso batek bere ongizatea aurkitzeak familia osoari arnasa errazago hartzen laguntzen dio. Ez duzu ezer antolatzen edo bilera handirik egiten. Bakea aukeratzen ari zara zure bizitzan, besterik gabe, eta aukera hori gauza bera egiten ari diren beste guztiekin lotzea da. Planeta-eremua desberdin sentitzen hasi da aukera horiengatik. Oinarrizko oinarri astun zaharra astiro-astiro ordezkatzen ari da harmonia berri eta arinago honek. Isilean gertatzen ari da, bihotz bana aldi berean, eta ehuntze horren parte zara. Zure zentrora egiten duzun itzulera txiki bakoitzak indarra eta edertasuna gehitzen dizkio sare osoari. Normaltasun berria sortzen laguntzen ari zara guztiontzat, eta funtzionatzen ari da.

Trantsizio kolektibo leunagoa, maisutasun isila eta Lurraren maiztasun berria uneoro bizitzea

Zenbat eta modu koherenteagoan itzuli zure poztasun naturalera, orduan eta leunagoa eta dotoreagoa izango da trantsizio kolektiboa guztiontzat. Hau da gehien ikustea gustatzen zaigun zatia. Zenbat eta gehiago egin itzulera hauek zure eguneko zati normal bat, orduan eta errazagoak sentituko dira aldaketa handiagoak mundu osoarentzat. Zuetako milaka pertsona beldurraren ordez bakea aukeratzen ari zarenean, energia kolektiboa modu leunagoan aldatzen da. Errebelazioak leunago iristen dira. Denbora-lerroaren mugimenduak ez dira hain deseroso sentitzen. Esnatzen ari diren pertsonek bidea apur bat gutxiago gorabeheratsua aurkitzen dute, zure maiztasun egonkorra hor dagoelako haiekin topo egiteko. Gela ilun handi batean milaka argi txiki piztuta izatea bezalakoa da: espazio osoa errazagoa da zeharkatzea. Zure koherentzia garrantzitsua da. Ahaztu eta itzuli behar duzun egunetan ere, itzulera horrek laguntzen du oraindik. Zenbat eta gehiago egin, orduan eta dotoreagoa izango da trantsizio osoa guztiontzat. Etxerako bidaia errazagoa egiten ari zara gizateriaren familia osoarentzat, eta oso eskertuta gaude aukeratzen duzun aldi bakoitzean.

Aldi berean integratzen ari zara oraintxe bertan eta hurrengo fasea astiro-astiro bultzatzen ari zara — kontzientzia bikoitz hau zure maisutasun isila da. Une honetan bertan zure gorputzeko birkalibrazioak sentitzen ari zara eta zure erdigunetik bizitzen ikasten. Aldi berean, munduko gainerakoak aurrera egiten ari den modu berrian bizi zara dagoeneko. Hori da jokatzen ari zaren rol bikoitza. Energia berriak zure eguneroko bizitzan integratzen ari zara, hurrengo fasea nolakoa izan daitekeen beste guztiei erakusten diezun bitartean. Ez da ozena edo dramatikoa. Maisutasun isila da — gosaria prestatzen ari zaren bitartean edo lanera gidatzen ari zaren bitartean edo lagun batekin barre egiten ari zaren bitartean gertatzen den motakoa. Ikaslea eta irakaslea zara aldi berean, eta biak primeran egiten ari zara. Kontzientzia bikoitz honek pazientzia izaten uzten dizu zure buruarekin gorputzak atsedena behar duenean eta pazientzia izaten munduarekin oraindik gauzak ulertzen ari denean. Zure opari berezia da oraintxe bertan, eta grazia handiz eramaten ari zara.

Zuekin irribarre egiten dugu, maiteok. Lurraren maiztasun berria bizitzen ari zarete dagoeneko, zuen poztasun naturalean atseden hartuz, uneoro. Putzu lasai horretara etxera itzultzeko egiten duzuen aukera bakoitzak zuei eta guztiei laguntzen die. Trantsizioa leunagoa bihurtzen ari da zuengatik. Harmonia hazten ari da zuengatik. Eta planeta honetan esnatzen ari den maitasuna indartsuagoa da, bakea aukeratzen jarraitzen duzuelako. Ez duzue egiten ari zaretena baino gehiago egin behar. Jarraitu zuen erdigunera itzultzen, utzi maiztasun leun hori irradiatzen, eta ikusi nola sinkronizatuki garatzen den dena. Hemen gaude zuekin, zuen ondoan ibiltzen, urrats bakoitza animatzen. Zoragarri ari zarete, eta onena oraindik garatzen ari da. Jarraitu hor atseden hartzen, bihotz maiteak. Jarraitu poztasuna aukeratzen. Dena aldatzen ari da modu leunean eta indartsuenean, ni Minayah naiz... maite zaituztegu, maite zaituztegu, MAITE zaituztegu.

GFL Station Iturburu-jarioa

Ikusi jatorrizko transmisioak hemen!

Gora itzuli