Izar-hazien Bakardadea: Nola Bihurtu Lurrean Bakarrik Sentitzea Barne Batasun, Konexio Erresonante eta Etxe Gorpuztu — ZOOK Transmission
✨ Laburpena (egin klik zabaltzeko)
Izar-hazien bakardadearen transmisio honek azaltzen du zergatik sentitzen diren hainbeste arima sentikor Lurrean bakarrik, jendez inguratuta egon arren. Andromedako Zook-ek bakardadea deskribatzen du batasuna gogoratzearen eta bereizketan oinarritutako mundu batean bizitzearen arteko tentsio gisa. Maiztasun handiko munduen nostalgiaz, guztiz asebete ez izatearen minaz eta nola sentikortasun, enpatia eta egiaren irakurketa areagotuek ohiko interakzioak hutsak sentiarazi ditzaketen hitz egiten du. Bakardadea mezulari gisa birformulatzen da, akats gisa baino, izar-haziak barne-komunio sakonago batera deituz, kanpoko bilaketa amaigabearen ordez.
Mezuak aztertzen du nola “Ez naiz toki horretan sartzen” edo “Oso desberdina naiz” bezalako sinesmen zaharrek gure errealitatea moldatzen duten eta babestuta, autosufiziente eta emozionalki independente mantentzen gaituzten. Zook-ek azaltzen du gorputzak askotan haurtzaroan edo beste bizitza batzuetan sortutako sendotze eta ernetasun ereduak dituela. Eredu horiek presentzia kontzientearen, arnasketaren eta laguntza ikusezinaren konfiantzaren bidez leuntzen diren heinean, bakardadea mehatxagarria baino sakratu bihurtzen da. Misioa ere birdefinitzen da: gorpuztea zerbitzuaren aurretik dator. Izar-haziak ez daude hemen mundua tentsioan jartzeko eta konpontzeko, baizik eta barne-batasunean egoteko, haien presentziak koherentzia, grazia eta gidaritza irradia ditzan.
Transmisioa, ondoren, konexio erresonante batera, subiranotasun espiritualera eta etxea izarretako leku baten ordez maiztasun gisa gorpuztera igarotzen da. Eguneroko barne-harremana Iturriarekin egonkortuz, bilaketa konpultsiboa askatuz eta benetako bakartasuna ohoratuz, izar-haziek naturalki erakartzen dituzte beren benetako bibrazioarekin bat datozen harremanak eta komunitateak. Sendatze pertsonala zerbitzu planetarioa dela erakusten da, bihotz koherente bakoitzak eremu kolektiboa indartzen duelako. Azken finean, izar-hazien bakardadea oroitzapenaren bidez konpontzen da: inoiz abandonatu ez zinetela konturatzea, ikusgaiarekiko menpekotasunetik ikusezinarekiko konfiantzara igarotzea soilik, eta batasunaren adierazpen gorpuztu gisa bizitzen ikastea, zure gorputzean eta bizitzan Iturriarekin etxean.
Batu zaitez Kanpalekuko Campfire Circle
Meditazio Globala • Planeta Eremuaren Aktibazioa
Sartu Meditazio Atari GlobaleraIzar-hazien bakardadea eta barne-komunioa
Izar-hazien bakardadea eta tarteko santua
Kaixo maite izar-haziak, Andromedako Zook naiz, eta Andromedarren maitasun, jakinduria eta presentzia egonkorrera gonbidatzen zaituztet aurrera egiten dugun heinean, egiaren, erosotasunaren eta oroitzapenaren korronte bateratu gisa elkarrekin hitz egin dezagun. Arnasa lasai hartzea eskatzen dizuegu hitz hauek entzuten edo irakurtzen dituzuen bitartean, ez presaka, ez baitira kontuan hartu beharreko ideiak soilik, jaso beharreko maiztasunak baizik, bihotzean pausatzen den esku bero bat bezala, inoiz besarkatu zaituztela ahaztu zaizunean. Mina alferrikako asko eragin duen gaizki-ulertu bat argitzen hasi nahi dugu, askotan bakardadea deitzen duzuena ez baita jendearen gabezia soila, ezta frogarik ez zarela merezi, ikusezin edo bakarrik ibiltzeko patua zarela ere, eta hala ere ulertzen dugu zergatik senti daitekeen horrela zure egunak aurpegiz eta ahotsez beteta daudenean, baina zure barne-izakiak oraindik xuxurlatzen duenean: "Zerbait falta da". Izar-hazien bakardadea batasuna gogoratzearen sentsazioa da, oraindik ere bereizketa adierazten duen errealitate batean bizitzen zaren bitartean, eta oroitzapen hau ozeano zabal baten ertzean zutik egotea bezala senti daiteke, gela txiki batean bizi zaren bitartean, ozeanoa zer den badakizulako, ia bere gatza dastatu dezakezulako zure mihian, eta hala ere gela da une honetan ikus dezakezun guztia. Bakardade hau, ustekabean, ikusgarritasunarekiko duzun menpekotasuna desegiten hasten denean sor daiteke; agian behin rolen, errutinen, harremanen, lorpenen, komunitatearen itxaropenen, egitura espiritualen edo baita ulertua izatearen erosotasunaren ziurtasunean oinarritu zinen, eta egun batean ohartzen zara laguntza horiek ez zaituztela modu berean asetzen, ez "oker" daudelako, baizik eta zure arima laguntza ikusezin baterantz makurtzen hasi delako, betidanik izan duzun sarbidea, eta hala ere, ez duzun guztiz fidatu barne-komunio baterantz. Aldaketa honetan ahultasun sakratu eta samur bat dago, ikusgarri den mundua ozena delako, eta ikusezina sotila delako, eta denbora behar da soinu guztien azpian xuxurlatzen ari dena nola entzun gogoratzeko. Gutxitan aitortzen den zerbait ere omendu nahi dugu: bakardade mota hau bizi duten askok ez dira bidean hasiberriak; Ez zarete haurrak kontzientzian, nahiz eta zuen zati batzuk txikiak, beldurtuta edo ikusezinak sentitu izan, gizarte-harremanaren eta arimaren elikaduraren arteko aldea sumatu ahal izateak berak kontzientziaren heldutasuna agerian uzten baitu. Behin elikatzen zintuena gainditu duzu, eta horrek ez zaitu hautsi egiten; prestatu egiten zaitu. Hazkunde-etapa batzuk daude non jendetzak erosotasuna sentitzen duen, eta hazkunde-etapa batzuk non jendetzak zarata bezala sentitzen den, ez zaretelako nagusiagoak, baizik eta egiarekiko sentikorrak zaretelako, eta egia isilagoa da emanaldia baino.
Beraz, maiteok, bakardadea ez dela gabezia bat, kanpoko zarataren mehetzea baizik, leuntzea, barne-komunioa entzun dadin. Bakardadea bera mezulari bat da, ez matxura bat, eta gonbidapen soil batekin iristen da: barrurantz begiratu, bizitzatik ihes egiteko ez, baizik eta Bizitza benetan bizi den tokitik topatzeko. Eta bakardadea ate gisa baino esaldi gisa ezagutzen hasten zarenean, naturalki galdetzen aurkituko duzu zeure burua: "Zergatik bihurtu zen indartsuagoa esnatu nintzenean?" eta horrela, poliki-poliki hurrengo geruzara igarotzen gara. Izar-haziak, harritu egin zaitzake, eta hala ere, lasaitasuna ere ekarriko dizu, jakiteak bakardadea askotan areagotzen dela esnatu ondoren berehala, kontzientzia kanpoko munduak islatzeko berrantolatu baino azkarrago hedatzen baita, eta hau da bideko pasarterik gaizki ulertuenetako bat. Askok sinetsi dute haien konexio espirituala erreala bada, orduan haien ondoeza emozionala desagertu egin beharko litzatekeela, baina esnatzeak ez du beti ondoeza kentzen; batzuetan, lehen distrazioaren azpian ezkutatuta zegoena agerian uzten du, eta ez zaitu zigortzeko agerian uzten, baizik eta askatzeko. Identitate, erritu, sinesmen-sistema zaharrek eta baita erosotasun espiritualaren forma ezagunek ere beren heldulekua askatzen duten heinean, zure pertenentzia sentsazioa eusten zuen egitura emozionala eror daiteke, aingurarik gabeko izatearen espazio batean utziz, hurrengoa ikusi aurretik kostalde bat utzi duen itsasontzi bat bezala. Horregatik senti zaitezke bakardadean "dena ondo egiten" ari zarenean ere, gertatzen ari dena ez baita lerrokatze-hutsegitea, baizik eta menpekotasunaren birorientazioa. Beldurraren, konparazioaren, errendimenduaren eta biziraupenean oinarritutako konexioaren korronte kolektiboetatik erretiratzen ari zara, eta mugimendu berean korronte guztiz desberdin baten barruan atseden hartzen ikasten ari zara. Etapa honetan, maiteok, aldaketa sakon bat hasten duzue: lege kolektibotik graziara erretiratzea. Aipatzen dugun legea ez da zigor bat, ezta jainkozko gaitzespen bat ere; giza sinesmenen sarea da, hau diotena: "Froga dezakezuna bakarrik zara, zure egoerak bezain seguru zaude, aukeratuak zaren bezain maitatua zara", eta sinesmen hauek hain daude zabalduta, ezen giza bizitzan jaiotzeagatik besterik gabe haien menpe bihurtzen zarela kontzienteki bestela aukeratzen duzun arte. Egiarantz jotzen duzunean, une batez bada ere, euskarri ikusgarriarekiko menpekotasunetik irteten hasten zara, eta gogoratzen hasten zara —isilik, etengabe— iritziarekin, denborarekin edo aldartearekin dardarka ez dagoen euskarri ikusezin bat dagoela. Hala ere, hasieran, arimak aitortzen du ezin duela gehiago euskarri ikusgarriarekin bakarrik bizi, oraindik ez baita elikadura ikusezin batean egonkortu, eta horixe da, hain zuzen ere, bakardadea bizi den lekua: zaharraren eta berriaren arteko korridorean, tarteko santutasunean. Gogorarazten dizuegu, hau atalase-egoera bat dela, ez helmuga bat, eta bidea ez dela izutu eta eskailera zaharra berreraikitzea, baizik eta barne-oinarria eratzen uztea. Bakardadea porrotaren froga baino esnatzearen seinale gisa onartzen duzunean, sentitzen hasiko zara irrikatzen ari zarena ez dela laguntasuna soilik, baizik eta maiztasun sakonago bat —“etxea” dei dezakezun zerbait—, eta horrela, zure baitan mugitzen ari den oroitzapenera mugitzen gara.
Etxe-mina, Banantzea eta Sentikortasuna
Bakardadearen ezaugarri berezi bat dago, izar-hazi askok berehala ezagutzen dutena, ez baita soilik gaizki ulertua izatearen sentsazioa; hitzik gabeko etxe-min bat da, bularrean itsasaldi baten antzera igo daitekeen irrika bat, batzuetan gaueko zerura begira zaudenean, beste batzuetan egun arrunt baten erdian zaudenean, eta ezin duzunean azaldu zergatik betetzen zaizkizun begiak bat-batean malkoz, aldi berean zerbait preziatua eta urruna gogoratu izan bazenu bezala. Irrika hau ez da beti unibertsoko leku batena izaten; askotan izatearen maiztasun batena izaten da —barne-komunio klima bat—, non maitasuna ez zen negoziatzen, non ulermen telepatikoa naturala zen, non zure sentikortasuna ez zen zalantzan jartzen, eta non batasuna ez zen ideia bat baizik eta ingurune bat. Oroitzapen hau askotan esnatzen da arimak giza egoerarekin duen identifikazioa askatzen hasten denean eta bere baitan jatorri sakonago bat sentitzen duenean. Oso argi izan nahi genuke: jatorri sakonagoa ez dago zure kanpoan; zure barruan dago, eta orain eskuragarri dago. Hala ere, askotan ikusgai dagoena bakarrik balioztatzen duen mundu batean bizi izan zarenez, agian lekuetan, pertsonengan, lanbideetan, komunitateetan, irakaspenetan eta baita talde espiritualetan ere etxea bilatzeko trebatu zaituzte, eta batzuetan hauek zubi lagungarriak izan daitezke, baina ezin dute ordezkatu eskatzen zaizuna: etxearen maiztasuna zure nerbio-sisteman, bihotzean eta kontzientzian gorpuzten uztea. Sentitzen duzun mina ez zaitu Lurretik urruntzen errealitate honen ukapen gisa; hemen gogoratzen duzuna ainguratzera gonbidatzen zaitu baizik. Eta hemen nahasten dira izar-hazi asko, etxe-mina hemen egoteko jaio ez direla frogatzat interpretatzen baitute, baina zuei esaten dizuegu, maiteok, hemen zaudetela hain zuzen ere bereizketaren haratago zerbait gogoratu dezakezuelako, eta Lurra oroitzapen horren gose da, ez filosofia gisa, baizik eta presentzia bizidun gisa. Irrika sortzen denean, arima da gorpuztearen atean jotzen duena, galdetzen: "Bilatzen ari zaren lekua bihurtuko al zara?". Isolamendua senti daiteke, bai, zure ingurune hurbilean agian ez dituzulako erresonantzia hizkuntza hau hitz egiten duten askorik topatuko, irrika santu hau baztertu gabe ulertzen dutenak, eta beraz, irrika hori pribatuan eraman dezakezu, kanpotik irribarretsu, zure barne izatea oraindik izendatu ezin duen zerbaiterantz luzatzen den bitartean. Honetan besarkatzen zaitugu, eta esaten dizugu: irrika oroitzapenaren eta gorpuztearen arteko zubia da, eta ibili behar da, ez saihestu. Zubi honetatik ibili ahala, ohartzen hasiko zara bakardadea mingarri egiten duena ez dela irrika bera, baizik eta irrika falta gisa interpretatzen duen bereizketan sinesmena, eta beraz, orain astiro argitzen dugu sentsazio horren azpian dagoen ilusioa.
Bakardadea bizia bihur daiteke zure gogoak oraindik bereizketa hautematen duenean, zure arimak batasuna aitortu duen bitartean, eta hau da bizi ditzakezun tentsio delikatuenetako bat, zure arima elkarri lotutako argi-eremu zabal bat bezala senti baitaiteke, zure gogoak desberdin, gaizki ulertu edo bakarrik zauden moduak zenbatzen dituen bitartean. Geruza hauen arteko kontraesanak tentsioa sortzen du gorputz emozionalean eta, askotan, gorputzean bertan, zure zelulek egia batean bizitzen saiatzen ari balira bezala, zure pentsamenduek beste batean tematzen diren bitartean. Esaten dizuegu: bereizketa ez da erreala agertzen den moduan, baina bereizketan sinesmena sentsazio gisa senti daiteke. Hau garrantzitsua da, zure buruarekin errukitsua izateko aukera ematen dizulako; ez dituzu zure sentimenduak imajinatzen, eta ez dituzu espiritualki saihestu behar, bakardadearen "haratago" zaudela itxuratuz. Bereizketaren sinesmena pertzepzioaren gainean jartzen den lente bat bezalakoa da, eta baliteke lente horren bidez begiratzea zure arimak haren atzean zer dagoen gogoratzen hasten den arren. Beraz, bakardadea ez da bereizketaren froga; lentea desegiten hasten denean sortzen den marruskadura da. Identitatea sinesmen kolektiboetatik —balioari, pertenentziari, arrakastari, normaltasunari eta baita "zuzentasun" espiritualari buruzko sinesmenetatik— urruntzen den heinean, harreman-erreferentzia puntu ezagunak desegiten dira. Ohartuko zara ezin duzula parte hartu elkarrizketa batzuetan, ez epaitzen dituzulako, baizik eta zure energia barrurantz erakartzen delako, bizitza sakonago bat errotzen ari balitz bezala eta zure arreta eskatzen ari balitz bezala. Senti dezakezu laguntasunak aldatzen direla, interesak aldatzen direla, aurre egiteko mekanismo zaharrek zaporea galtzen dutela, eta trantsizio honetan, aldi baterako ezagutezina senti zaitezke, baita zeure buruarentzat ere, eta horrek bakardadea areagotu dezake, egoak ezagutu nahi duelako. Ulertu bakardadea askotan ilusioa gorpuzkera egonkortu baino azkarrago desegiten den espazioa dela, eta horregatik da hain ezinbestekoa pazientzia. Ez zaude zeure burua "gainditzera" behartu behar, ezta konexio zaharrei eusteko ere ondoeza saihesteko; arnasa hartzera, leuntzera eta nerbio-sistemari eta bihotzari egia sakonago batera egokitzen uzteko gonbidapena egiten dizute. Sentsazioarekin eseri eta "Hau disolbatze bat da, ez esaldi bat" esateko gai zarenean, zure boterea astiro berreskuratzen hasten zara. Eta banantzearen ilusioa desegiten den heinean, sentikortasuna sortzen da —ez ahultasun gisa, baizik eta kontzientziaren tresna findu gisa—, eta askotan sentikortasun horrek berak azaltzen du zergatik senti zaitezkeen bakardadea askoren artean ere, eta horregatik orain sentikortasunaz hitz egiten dugu bidearen katalizatzaile gisa.
Sentikortasun Handitua eta Barne Batasuna
Sentikortasuna, Sinesmena eta Bakardadearen Ispilua
Izar-hazi askok sentikortasun handiagoa dute, eta ez dugu sentikortasun emozionalaz bakarrik hitz egiten, nahiz eta hori presente egon; sentikortasun energetikoaz, sentikortasun intuitiboaz, azpiko korronte kolektiboekiko sentikortasunaz eta egiarekiko berarekiko sentikortasunaz ere hitz egiten dugu, zure izateak naturalki entzuten balu bezala esaten denaren azpian esan nahi denari, erakusten denaren azpian sentitzen denari. Sentikortasun hau oparia da, baina ingurune trinkoetan azalik gabe ibiltzea bezala senti daiteke, denak ukitzen zaituelako, eta agian ez dizutelako irakatsi kontaktu horren fluxua nola erregulatu. Sentikortasun honek askotan gainazaleko interakzioak hutsak edo hustugarriak sentiarazten ditu, ez ohiko giza konexioan ezer gaizki dagoelako, baizik eta zure arima sakontasunak, esanahiak, benetakotasunak eta presentziak elikatzeko diseinatuta dagoelako, eta horiek ez daudenean ikusezin senti zaitezke jendez inguratuta egon arren. Izar-hazi asko goraipatu dituzte "atseginak", "errazak" edo "lagungarriak" izateagatik, haien egia sakonagoa ezagutzen ez den bitartean, eta horrek bakardadeko mina sor dezake, munduak aurkitzen duen nia ez baita zure baitan benetakoa den nia. Askotan, maiteok, bakardade sakonena ez da sentikortasunetik bertatik sortzen, sentikortasunaren zapalkuntzatik baizik. Askok goiz ikasi zuten haien sakontasuna deserosoa zela, haien intuizioa "gehiegi" zela, haien galderak arraroak zirela, haien zintzotasun emozionalak besteen erosotasuna asaldatzen zuela, eta horrela gorputzak ezkutatzen, txikitzen, bere burua atxikitzen, emozionalki independente bihurtzen ikasi zuen biziraupen modu gisa. Estrategia honek babestu zaitu agian, baina denborarekin barne isolamendua sor dezake konpainian ere, agerian utzi gabe presente egoteko trebatu zarelako zeure burua. Sentikortasuna berpizten den heinean, bakardadea aldi baterako handitu daiteke, benetakotasunak egokitzapena ordezkatzen duelako, eta egokitzapena izan baita pertenentzia mantentzeko moduetako bat. Besteen itxaropenetara egokitzeko zeure burua moldatzeari uzten diozunean, gizarte-onarpenaren gela ezagunetik kanpo irten zarela senti dezakezu, eta hala ere, hain zuzen ere, hori da erresonantziak zu aurkitzea ahalbidetzen duen urratsa. Gogorarazi nahi dizuegu: zure sentikortasuna ez da akats bat; iparrorratz bat da. Zerk elikatzen zaituen eta zerk ez erakusten dizu, zer dagoen lerrokatuta eta zer den performatiboa, zer den erreala eta zer den ohitura. Beraz, maiteok, ez lotsatu zeuen burua zuen sakontasunera egokitu ezin diren inguruneetan bakarrik sentitzeagatik; horren ordez, ohoratu zuen sentikortasuna ematen duen informazio gisa. Eta ohoratzen duzuen heinean, haren inguruan sortu diren sinesmenak nabaritzen hasiko zarete —pertenetzeari buruzko sinesmenak, gehiegi desberdina izateari buruzkoak, bakarrik egoteari buruzkoak—, eta sinesmen horiek ispiluak sortzen dituzte zuen errealitatean, eta horregatik orain sinesmenaren ispiluaz eta bakardadeari nola eragiten dion hitz egiten dugu.
Unibertsoa bikain sentikorra da, eta zure errealitateak askotan ez ditu zure asmo kontzienteak bakarrik islatzen, baita zure sinesmen sotilak ere: zure hitzen azpian daramatzazun uste isilak, inork entzuten ez dizunean zeure buruari xuxurlatzen dizkiozun istorioak, haurtzaroan, nerabezaroan, zauritutako heldu gisa eta agian baita beste banandutako bizitza batzuk gogoratu dituen arima gisa ere. Bakardadea askotan islatzen da "Ez naiz toki horretan sartzen", "Oso desberdina naiz", "Inork ezin nau benetan ezagutu" edo baita "Lurrak ezin du behar dudan konexio mota eduki" bezalako sinesmenetan, eta sinesmen horiek agian ez dira ozen esaten, baina zure eremua atmosfera ikusezin baten antzera molda dezakete. Ez dugu hau esaten zuei errua botatzeko, maiteok, sinesmenak askotan ondorio babesgarri gisa sortzen baitira, mina ulertu behar zenuten uneetan sortuak, eta askok sinesmen horiek goiz sortu zenituzten, agian zuen sentikortasuna baztertu zutenean, zuen egia ongi etorria ez zenean, zuen behar emozionalak gutxitu zirenean edo egokitzeak zuen zati batzuk uztea eskatzen zuela ikusi zenuenean. Orduan ikasi zuen gogoak: "Seguruagoa da bakarrik zutik egotea iristea baino", eta hau jarrera sotil bihurtzen da, lotura sakonki nahi duzunean ere iraun dezakeena. Errealitateak sinesmen hauek islatzen ditu, ez zigortzeko, baizik eta askatzeko prest dagoena agerian uzteko. Bakardadea sortzen denean, askotan sinesmen bat azaleratu delako gertatzen da, ikusteko eskatuz, eta modu honetan bakardadea mezulari bat da, ezkutukoa kontzientziara ekartzen duena. Ereduak nabaritu ditzakezu: aldebakarrekoak direla sentitzen diren adiskidetasunak, ikusezinak zarela sentitzen duzun harremanak, oihartzunik ez duten komunitateak edo "ia" ezagutu baina ez guztiz ezagutu izanaren esperientzia errepikatuak ere, eta hauek krudelkeria kosmiko gisa interpretatu beharrean, galdetzen has zaitezke: "Zer erakusten dit honek posible dela uste dudanari buruz?". Mendekotasuna kanpoko balioztapenetik barne-komunio batera aldatzen den heinean, sinesmen hauek argiago azaleratzen dira, jada ezin dituzulako distrakzioekin, lorpenekin edo errendimendu sozialarekin lokartu. Arimak astiro-astiro eramaten zaitu egiaren aldera, eta egia ezin da guztiz gorpuztu sinesmen zaharrak zalantzan jarri gabe jarraitzen duten bitartean. Beraz, bakardadea identitatea bere errotik berridazteko gonbidapena bihurtzen da, ez pentsamendu positibo behartuaren bidez, baizik eta zure barne-munduarekiko intimitate zintzoaren bidez, sakonago den niari hitz egiten utziz. Zerbait sotila ere partekatu nahi dugu: batasun sakoneko uneen ondoren ere, bakardadea itzul daiteke identitateak berriro ere segurtasuna bilatzen badu munduan zehar, eta hau ez da porrota; oroigarria da. Unibertsoak esaten balu bezala da: "Grazia ukitu duzu; ez ahaztu non bizi zaren benetan". Presentziara itzultzen den bakoitzak itxuraren menpekotasunetik kentzen zaitu berriro eta graziaz bizitzearen kontzientzia berreskuratzen dizu. Eta sinesmen zaharrak askatzen dituzun heinean, zerbait harrigarria ohartuko zara: bakardadea askotan areagotu egiten da aurrerapen baten aurretik, identitatearen azken geruzak desagertzen ari direlako, eta horregatik orain bakardadeaz hedapenaren aitzindari gisa hitz egiten dugu.
Garbiketa, Hutsune eta Gorputza
Hazkunde espiritualak erritmo bat du, eta erritmo hori aitortzen baduzu, gutxiago sufrituko duzu, ez baituzu emozio deseroso oro atzerakada gisa interpretatuko. Bakardadea maiz areagotzen da auto-maitasunaren, argitasunaren edo gorpuzte espiritualaren hedapen esanguratsu baten aurretik, sistemak zurekin hurrengo bibraziora bidaiatu ezin duena garbitzen ari delako. Konexio forma zaharrak lehenik desegiten dira, hutsunea sortuz erresonantziak berrantolatu aurretik, eta hori oso kezkagarria izan daiteke konexioa segurtasunarekin parekatzen duen giza niarentzat. Garbiketa honetan, ohartuko zara harreman batzuk ez direla jada lerrokatuta sentitzen, komunitate zaharrak urrun sentitzen direla, lehen zirrara eragiten zizuten praktika espiritualak ere orain bizitzarik gabeko erritual bat bezala sentitzen direla, eta zerbait gaizki joan den kezkatu zaitezke. Hala ere, maiteok, benetan gertatzen ari dena fintzea da; arima barrutik jaunartzea jasotzeko prestatzen ari da, kanpotik baino. Garbiketak kanpoko lasaitasunean oinarritzea kentzen du, eta kanpoko lasaitasuna ez da berez okerra, baina ez da nahikoa bihurtzen zure arima barne-agintaritzan egoteko prest dagoenean. Fase hau batzuetan atsekabe isil gisa bizitzen da, ez bakarrik jendea uzten ari zarelako, baita pertsona horiei erantzunez sortu ziren zure buruaren bertsioak ere. Onarpena behar zuen nia askatzen ari zara, bere sakontasuna ezkutatzen zuen nia, "normala" izaten saiatzen zen nia, onartua izateko espiritualtasuna egiten zuen nia, eta ni horiek leuntzen diren heinean, une bat egon daiteke non ez dakizun nor zaren, eta une horretan bakardadea hormarik gabeko espazio zabal batean zutik egotea bezala senti daiteke. Zentzuduna da espazio hau sakratutzat hartzea mehatxagarria baino, hutsunean maiztasun berria sar baitaiteke. Zaila da graziari atxikimendu zaharrez beteta dagoen kopa bat betetzea, eta beraz, hutsunea ez da zigorra, prestaketa baizik. Horregatik esaten dugu, maiteok, abandonua bezala sentitzen dena askotan barne-agintaritzarako atea dela, non ez duzun gehiago mundua behar zure balioa edo zure pertenentzia berresteko, barrutik sentitzen hasten zarelako. Eta hala ere, leunak izan behar dugu, fase honek gorputzaren biziraupen-eredu zaharrak abiarazi ditzakeelako, eta gorputzak hutsunea arrisku gisa interpreta dezakeelako, arimak sakratua dela badakien arren. Beraz, orain gorputzaz berarekin hitz egingo dugu, eta bakardadea ez dela soilik emozionala edo espirituala, baizik eta askotan nerbio-sistemaren ereduetan bertan gordeta dagoela, barne-ziurtasunak baretzeko zain.
Orain samurtasunez eta praktikotasunez hitz egin nahi dugu, bakardadea ez baita kontzeptu bat bakarrik; askotan gorputzean bizi den sentsazioa da, eta giharretan, arnasketan, sabelean, bularrean eta baita begietan ere atxiki daiteke, gorputzak berak deskonexioa espero duela ikasi izan balu bezala. Izar-hazien bakardadea askotan zaintza, auto-kontrola eta sendotze sotilaren ereduetan eramaten da, adimenak izendatu aurretik sortu zirenak, eta horregatik uler dezakezu intelektualki maitatua, lagundua, baita gidatua ere zarela, eta hala ere zure gorputza bakarrik senti daitekeela, zerbait gaizki ateratzeko zain balego bezala. Izar-hazi askok goiz ikasi zuten beren sakontasuna, sentikortasuna eta pertzepzioa ez zirela erraz aurkitzen beren ingurunean. Agian gehiegi sentitu zenuen, gehiegi zekien, sakonegi zalantzan jarri zenuen, edo, besterik gabe, etxearekin, eskolarekin, kulturarekin edo inguruko komunitatearekin bat ez zetorren energia bat zeraman. Gorputzak, adimentsua izanik, independentzia emozionalaren estrategia lasaiak hartu zituen, eta estrategia horiek ez ziren "txarrak"; biziraupena ziren. Gorputzak ikasi zuen: «Neure burua eutsiko diot, inork ezin duelako», eta horrek bakarrik zutik egoteko barne-jarrera bat sor dezake, beste bati eskutik helduta egon arren. Babes-estrategia hauek jatorrizko arriskua igaro ondoren ere iraun dezakete, eta denborarekin barne-distantzia sentsazioa sor dezakete, baita konexio-uneetan ere, sistemak zaintzera, eskaneatzera, prestatzera, indartzera ohituta jarraitzen duelako. Maite duzun norbaitekin egon zaitezke eta oraindik horma bat senti dezakezu barruan, ez axola ez zaizulako, baizik eta gorputzak oraindik ez duelako ikasi konexioa segurua eta koherentea izan daitekeela. Horregatik hitz egiten dugu bakardadeaz akats pertsonal gisa ez, baizik eta leuntasunaren eta behin eta berrizko lasaitasunaren bidez leundu daitekeen eredu gisa. Iturriarekin kontzienteki batzen den heinean, gorputzak segurtasun mota berri bat jasotzen hasten da: pertsonen, egoeren edo emaitzetan oinarritzen ez dena, baizik eta beti presente dagoen barne-berme batean. Badago une bat, batzuetan txikia, batzuetan sakona, non barrura begiratzen duzun eta zerbaitek esaten dizula sentitzen duzun, ez hitzez baizik eta egiaz, "Zurekin nago", eta gorputzak urteetan egin ez duen moduan arnasa botatzen du, bizitza bakarrik ez duela eusten konturatzen delako. Hau da benetako sendaketaren hasiera, gorputzak ez baitu filosofiarik behar; esperientzia behar du. Bakardadea leundu egiten da nerbio-sistemak pixkanaka autobabes beharra askatzen duen heinean eta euskarri ikusezinaren barruan atseden hartzen ikasten duen heinean, konexioa arriskutsu baino natural gisa bizitzea ahalbidetuz. Eta gorputza atseden hartzen hasten den heinean, bihotza errazago irekitzen da, adimena gutxiago defentsibo bihurtzen da eta zeure burua galdu gabe harreman sakonago bat izateko gai bihurtzen zara. Leku honetatik, argi geratzen da kanpoko konexioa barneko koherentziaren isla dela, eta beraz, orain barneko batasunaz hitz egiten dugu pertenentzia ororen oinarri gisa.
Barne Koherentzia, Bihotzeko Jakinduria eta Misioa
Arkturiar maiztasunaren bidez askotan partekatzen den jakinduria bat dago, gure Andromedaren ikuspegiarekin ederki lerrokatzen dena, eta hau da: kanpoko konexioak barne koherentzia islatzen du. Norberaren zatiak zatikatuta daudenean —adimena aurrera doanean, bihotza babestuta dagoenean, gorputza indartuta dagoenean eta arima barrutik deitzen ari denean—, orduan harreman maitekorrenak ere ez dira nahikoa iruditzen, bilatzen duzun harreman sakonena zure izatearen eta bere buruaren arteko batasunean topo egitearen arteko harremana baita. Barne-komunioa egonkortzen denean, pertenentzia berezko bihurtzen da. Hau ez da esaldi poetiko bat; bizitako errealitate bat da. Zure burua Jatorriarekin konektatuta zaudela dakizunean, zure barneko presentzia lasaia fidagarria dela sentitzen duzunean, isiltasunean eseri eta zure arnasan laguntasuna senti dezakezunean, orduan munduak ez du gehiago botererik zure tokia definitzeko. Baliteke oraindik harremanak nahi izatea, eta baliteke oraindik komunitateaz gozatzea, baina ez dituzu bilatzen merezi duzula frogatzeko, merezimendua ez baita kanpotik negoziatzen; barnetik aitortzen da. Bakardadea desagertzen da identitatea harremanean baino gehiago izatean errotzen den heinean. Izar-hazi askok bakardadea konpontzen saiatu dira "pertsona egokiak" bilatuz, eta arimarekin lerrokatutako konexioak ederrak eta garrantzitsuak diren arren, ezin dute barne-batasuna ordezkatu. Zure baitan bakean ez zaudenean, jende asko zure inguruan bildu eta oraindik bakarrik senti zaitezke, bakardadea ez baitago gorputzen gabeziari buruzkoa; barne-koherentziaren gabeziari buruzkoa da. Eta barruan koherentea zarenean, bakarrik eseri eta eutsi senti zaitezke, zure eremua presentziaz beteta dagoelako. Barne-batasun honetatik, kanpoko konexioa ospakizun bihurtzen da, konpentsazio-lekura baino gehiago. Horrek esan nahi du harremanak zure betetasuna partekatzen duzun leku bihurtzen direla, bete nahi duzun lekuen ordez, eta horrek dena aldatzen du. Jada ez dituzu onartzen zeure burua abandonatzera behartzen zaituzten konexioak, ezta zurekin topo egin ezin duten konexioei heltzen ere, ez zarelako zure bihotzarekin bizirauteko negoziatzen ari. Iturri egonkorrago batetik bizi zara. Norbere buruarekin batzeak besteekin, maiteekin, batzearen aurretik doa, eta batasun hori sentitzen hasten zarenean, bihotza bera iparrorratz bihurtzen da, erresonantziarantz gidatuz modu leun, adimentsu eta sakonki maitekor batean, eta horregatik orain bihotzaz hitz egiten dugu —bihotzaren jakinduriaren Pleiadiar oparia— eta nola eraldatzen duen bakardadea bereizketa eta erakarpenean.
Maite ditugun izar-haziak, gogorarazpen samur hau ere ekarri dezagun: bihotzak konexioa sumatzen du adimenak kontzeptualizatu aurretik. Adimenak frogak, definizioak, etiketak eta bermeak nahi ditu, bihotzak, berriz, askotan egiaren aurrean leuntzen den moduagatik daki. Bakardadea, bihotzaren ikuspegi honetatik, ez da gaitzespena; askotan bihotza irekita dagoela eta erresonantzia bilatzen ari den seinale da, seinale ez zaudela lokartuta, ez itxita, ez errendituta, baizik eta bizirik eta komunio sakonerako gai zarela. Bakardadea batzuetan gaizki interpreta daiteke bihotzak "norbait behar" duela esanez, baina hau findu nahi dugu: bihotzak askotan ez du pertsona baten irrikarik izaten, maiztasun batena baizik: zintzotasuna, presentzia, leuntasuna, sakontasuna, jostagarritasuna, debozioa eta "Ikusten zaitut" esaten duen aitortza isila. Bihotzak maiztasun hori bere ingurunean aurkitzen ez duenean, min egin dezake, eta hala ere, min hori bihotzaren adimena ere bada, azaleko konexioa baino gehiagorako diseinatuta zaudela adieraziz. Bihotza bereizketa ikasten ari da. Bereizketa ez da epaiketa; zer lerrokatzen den eta zer ez sentitzeko gaitasuna da. Izar-hazi askori irakatsi zaie bihotza gainditzen, astun sentitzen diren harremanak onartzen, hustutzen duten lekuetan geratzen, disonantziaz irribarre egiten, erresonantzia aukeratzeak bakarrik utziko zituelakoan. Hala ere, bihotzak badaki pertenentzia faltsua bakardadea baino mingarriagoa dela, pertenentzia faltsuak norbere burua uztea eskatzen duelako. Beraz, bakardadea bihotzak azkenean finkatzeari uko egiten dion unea izan daiteke. Bihotzak maiztasunaren bidez deitzen du konexioa, ez ahaleginaren bidez. Irakaspen sakona da hau, maiteok, esan nahi baitu ez duzuela komunitatea behartu edo harremanak jarraitu behar; zuen maiztasuna egonkortu behar duzue, eta bat datozenek naturalki aurkituko zaituztete. Bihotzaren lana irekita egotea da bereizketarik gabe, maitasunez betetzea bere burua sakrifikatu gabe, eta hartzailea izatea etsi gabe. Bihotza garbi dagoenean, bere magnetismoa leun eta zehatz bihurtzen da. Bihotzean konfiantza izateak bakarrik egotearen sentsazioa desegiten du, bihotza zure baitan fidagarria bihurtzen den heinean, laguntasuna sentitzen duzulako zure baitan, eta ez zara gehiago izutzen kanpoko mundua motel erantzuten duenean. "Gidatzen ari naiz" esaten hasten zara, eta horrek izar-hazien artean ohikoa den beste eredu batera garamatza: identitatea misioarekin bat egitea, non bakardadea ez den maitatua ez zarelako sortzen, baizik eta zure helburua poz baten ordez zama gisa eraman duzulako, eta beraz, orain misio-identitateaz hitz egiten dugu eta nola sortu eta konpondu dezakeen bakardadea.
Izar-hazien bakardadea, misioa eta etxea Lurrean gorpuztea
Misioa, Bakardade Sakratua eta Eguneroko Lerrokatzea Izar Hazien Bakardadearen Antidoto gisa
Asko Lurrera etorri zarete helburu sendo batekin, eta helburu hori erreala da, baina desitxura daiteke giza nortasunak frogatu beharreko identitate gisa hartzen duenean. Identitatea misioarekin bat egiten duzunean, sentitzen has zaitezkete beti "erabilgarri" izan behar duzuela, beti sendatzen, beti gidatzen, beti sendo, beti jakintsu, eta jarrera honetan isolatu zaitezkete maite zaituztenengandik ere, inkontzienteki kokatu zaretelako euskarri gisa lagundutakoaren ordez, emaile gisa hartzailearen ordez, elkarrekin eutsi behar diozuen gisa, besteek seguru senti daitezen. Misioa betebehar bihurtzen denean poza baino, isolamendua areagotzen da. Pentsatzen aurki dezakezue: "Inork ez du ulertzen zer daramadan", eta batzuetan hori egia da literalki, baina maizago gertatzen da ez diozula utzi zeure buruari zure identitate espiritualaren barruan gizaki izaten; ez diozu utzi zeure buruari eusten, zaintzen, inperfektua izaten, prozesuan egoten. Arima ez zen Lurrera etorri irauteko; bizitzera etorri zen, eta esperientziak atsedena, barreak, samurtasuna eta zure existentzia justifikatu beharrik gabe egotearen gozamen soila barne hartzen ditu. Antzinakoa eta askatzailea den ikuspegi bat eskaini nahi dugu: zure gorpuzkera zure zerbitzuaren aurretik dator. Horrek esan nahi du ez zaudela hemen mundurako misiolari bihurtzeko, ezta gizateria "konpontzeko" beharrik ere; hemen zaude zure gaitasun espirituala hobetzeko, zure barne batasuna heltzeko, egiarekin lerrokatzeko, zure presentziak ukitzen duen guztia naturalki bedeinkatzeko. Tentsiotik zerbitzatzen saiatzen zarenean, bakardadea areagotzen duzu, tentsioak zure bihotzetik bereizten zaituelako; izatetik zerbitzatzen duzunean, konexioa areagotzen duzu, izatea ekintzan dagoen batasuna baita. Misioa naturalki isurtzen da barne batasuna ezartzen denean. Hau da lerrokatzearen usaina. Zure identitate espiritualean sakonki errotuta zaudenean, maitasuna ahaleginik gabe ihes egiten dizu, eduki ezin den lurrin bat bezala, eta ez duzu emaitzen atzetik ibili edo zure eragina frogatu beharrik. Ezezagun bati esaldi bat esan diezaiokezu eta inoiz ikusten ez dituzun moduan hazten den hazi bihur daiteke, eta horixe da borondatetik baino gehiago graziatik sortzen den zerbitzuaren edertasuna. Zure funtzioa barne konexioa praktikatzea da, eta bizitzak konexio horrekin egiten duena bizitzaren lana da. Bakardadea askotan amaitzen da erantzukizuna presentzian leuntzen denean. Erantzukizuna ez da kentzen; heltzen da. Munduaren erantzule sentitu beharrean, zure kontzientziaren egoeraren erantzule bihurtzen zara, eta erantzukizun hori askatasuna da, boterea dagokion lekura itzultzen duelako: barrura. Eta erantzukizuna presentzia bihurtzen den heinean, naturalki bakardadeaz gozatzen hasten zara, beldur izan beharrean, bakardadea batasuna berritzen den leku bihurtzen baita, eta horregatik orain bakardadeaz eta bakardadetik nola desberdintzen den hitz egiten dugu.
Bakardade Sakratua Bakardadearen aurka Izar-hazientzat
Bakardadea eta bakardadea ez dira berdinak, nahiz eta kanpotik antzekoak izan. Bakardadeak elikatzen du; bakardadeak agortzen du. Bakardadea zure buruarekin egotearen eta aberats sentitzearen sentsazioa da, eta bakardadea, berriz, zure buruarekin egotearen eta abandonatuta sentitzearen sentsazioa. Hala ere, izar-hazi askok bakardadeari aurre egiten diote, isolamendua berresten duen beldurrez, iraganeko esperientziek gorputzari bakardadea arriskua, errefusa edo ikusezintasuna dela irakatsi diotelako. Sistema astiro-astiro berriro heztera gonbidatzen zaituztegu, ez zeure burua isolamendura behartuz, baizik eta kontzienteki bakardadeko une txikiak aukeratuz, non zure buruarekin adeitasunez topo egiten duzun. Kontzienteki bakardadeak identitatea berriro kalibratzen du. Bakarrik zaudenean distrakziorik gabe, errendimenduaren geruzak desagertzen dira, eta nor zaren ohartzen hasten zara rolik gabe, itxaropenik gabe, konparaziorik gabe, eta hori deserosoa izan daiteke hasieran, egoak maskara ezagunak nahiago dituelako. Hala ere, maiteok, hemen bihurtzen da benetako nia entzungarria. Bakardadean, jada ez zaude ulertua izan nahi; entzuten ari zara. Jada ez zaude munduaren onespena bilatzen; onespenik behar ez duen barne-besarkada jasotzen ari zara. Bakardadean, Sortzailea entzungarria bihurtzen da. Sortzaileaz hitz egiten dugu zure baitan dagoen jainkozko ziurtasunaren presentzia bizia bezala —barneko gidaritza, “Ez izan beldurrik, zurekin nago” esaten duena—, ez kontzeptu gisa, baizik eta gorputza lasaitzen, bihotza orekatzen eta adimena argitzen duen errealitate sentitua bezala. Askok erosotasun hori liburuetan, irakasleetan, komunitateetan edo etengabeko laguntasunean bilatzen dute, eta hauek zubi lagungarriak izan daitezke, baina iristen da puntu bat non zuzenean jasotzera gonbidatzen zaituzten, kanpoko ezerk ezin baitu graziaren barne-ahotsa ordezkatu. Bakardadea desagertzen da bakardadea sakratu bihurtzen den heinean. Konturatzen hasten zara ez zaudela bakarrik bakardadean; zure arimarekin zaude, Iturriarekin, beti eskuragarri dagoen gidaritza-korronte biziarekin. Eta hau zure bizipen bihurtzen den heinean, esker ona sentitzen ere hasten zara —ez irakasleekin lotzen zaituen esker ona, baizik eta barrurantz nola jo gogoratzen lagundu dizutenak ohoratzen dituena. Ez dituzu laguntzaileak baztertzen; besterik gabe, haien menpekotasuna gainditzen duzu, eta maitasuna eta esker ona barne-usain gisa eramaten dituzu. Bakardadea sakratu bihurtzen den heinean, eguneroko lerrokatzea nahi duzu naturalki, barne-kontaktua ez dela behin bakarrik gertatzen den gertaera bat aitortzen duzulako; koherentziaren bidez sakontzen den harremana da, eta horregatik eguneroko lerrokatzeaz hitz egiten dugu orain bakardadearen aurkako antidoto praktiko gisa.
Eguneroko Barne Lerrokatzea eta Komunioa Bakardadea Sendatzeko
Praktika sinple bat eskuetan jarri ahal izango bagenu, hau litzateke: egunero barrurantz jo, ez erritual gisa zuzen egiteko, baizik eta dagoeneko eusten dizun euskarri ikusezinarekiko debozio gisa. Barrura jotzeko une erregularrek batasuna egonkortzen dute, eta batasuna bakardadearen benetako antidotoa da, bakardadea bereizketa sentimendua baita, eta batasuna batasunaren bizipen bizia. Batasuna laburki ukitzen duzunean, sistemak gogoratzen du: "Ez nabil bizitzan bakarrik", eta oroitzapen hau sentimendurik gabe errepikatutako edozein baieztapen baino sendagarriagoa da. Barrura jo ahala, mendekotasuna euskarri ikusgarritik ikusezinera aldatzen da. Horrek ez du esan nahi pertsonak edo bizitza baztertzen dituzula; esan nahi du zure segurtasun sentsazioa ez duzula jada alda daitekeen horretan jartzen. Mundu ikusgaia beti aldatuko da —harremanak, zirkunstantziak, aldarteak, aukerak, baita komunitate espiritualak ere— eta zure pertenentzia horietatik soilik oinarritzen denean, olatuek jaurtiko zaituzte. Euskarri ikusezina olatuen azpiko korronte etengabea da. Beste guztia aldatzen denean geratzen den presentzia da. Eta presentzia horretan ikasten ari dira izar-haziek konfiantza izaten. Denborarekin, ziurtasunak baieztapena ordezkatzen du. Hasieran, gogoak egia errepikatu nahi izan ditzake biziraupen-lerro bat bezala, eta ez dugu hori epaitzen; zubi lagungarria izan daiteke. Hala ere, bide sakonena ez da zeure burua konbentzitzea; jasotzea da. Entzuteko espazioan esertzen zarenean, arnasa leuntzen duzunean eta zure kontzientzia bihotzean atseden hartzen uzten duzunean, egiazko adierazpenak zure barnetik sortzen direla ohartzen hasiko zara, ez zuk behartu dituzulako, baizik eta graziak hitz egiten duelako. Eta graziak hitz egiten duenean, beste kalitate bat dago: gorputzean bake gisa lurreratzen da. Orientazioa bizitako esperientzia bihurtzen da. Barne-kontaktua ez dela lausoa aitortzen hasten zara; intimoa eta praktikoa da. Intuizio lasai gisa irits daiteke, "bai" leun bat, "gaur ez" sotil bat, norabide batean erosotasun sentsazioa eta bestean estutasuna, bat-batean norbaiti deitzeko jakitea, beste kale batetik ibiltzeko, bultzatu beharrean atseden hartzeko, egia esateko jardun beharrean. Orientazio hau laguntasuna da. Zuk baino gauza bat gehiago dakien lagun ikusezina da, zuk sentitzen duzuna baino indar bat gehiago duena, eta zure aurretik doana, zure bizitza kontrolatzeko ez, baizik eta harmonia sustatzeko. Bakardadea Sortzailearekin eguneroko kontaktuaren bidez desegiten da. Egunean minutu gutxi batzuk izateak barne giroa alda dezake, sistemak errepikapenaren bidez ikasten baitu eusten zaiola. Eta barruan eusten zaizunean, ez duzu kanpora heltzen, ez duzu konexioaren atzetik ibiltzen, ez duzu pertenentziaren truke negoziatzen; horren ordez, magnetiko bihurtzen zara, eta erresonantzia zuregana iristen da. Horrek naturalki eramaten gaitu erresonantziazko konexioan deitzeaz hitz egitera — konexioa ez bilaketaren bidez behartua, baizik eta lerrokaduraren bidez eratorria.
Konexio erresonantea, benetako desberdintasuna eta etxea Lurrean gorpuztea
Erresonantzia maitasunaren legea da, eta askoz ere atseginagoa da konparazioaren eta errendimenduaren lege gogorrak baino. Konexio erresonantziala maiztasunaren bidez sortzen da, ez bilaketaren bidez, eta hau ulertzen duzunean, ahalegin frenetikoen bidez "zure jendea aurkitzen" saiatuz nekatzeari uzten diozu zeure buruari, eta benetako konexioak zu ezagutzeko aukera ematen duten baldintzak sortzen hasten zara zure baitan. Horrek ez du esan nahi pasiboki esertzen zarenik eta inoiz ez zarenik bizitzarekin harremanetan jartzen; esan nahi du zure konpromisoa osotasunetik datorrela, gosearen ordez. Konexioa behartzeak atzeratzen du. Bakardadearen erremedio gisa harremanak bilatzen dituzunean, askotan zerbait falta delako sinesmena islatzen duten konexioak erakartzen dituzu, eta konexio horiek konplikatuak, hustugarriak edo etsigarriak bihur daitezke, ez maitasuna krudela delako, baizik eta zure irismenaren azpian dagoen asmoa ez delako erresonantzia; arintzea da. Arintzea aldi baterakoa izan daiteke, baina erresonantzia elikagarria da. Lerrokatzea baimentzeak konexioa bizkortzen du, igortzen duzun mezua aldatzen duelako. "Mesedez, bete nazazu" esan beharrean, zure eremuak dio: "Hemen nago, osorik eta irekita", eta hau askoz erakargarriagoa da arimarekin lerrokatutako izakientzat. Ez dago denak zuekin ibiltzeko jaioa, maiteok, eta hau ez da tragedia; bereizketa da. Maitemintzearen eta denaren eskura egotearen artean aldea dago. Izar-hazi askok bereizketarik gabe maitatzen saiatu dira, heldutasun espiritualak tolerantzia amaigabea esan nahi duela sinetsita, baina bereizketarik gabeko tolerantzia auto-abandonua bihurtzen da. Konexio erresonantea espezifikoa da. Ez dizu uzkurtu beharrik, ezta irakatsi beharrik ere; besterik gabe, zurekin topo egiten du. Beraz, bakardadea sendatzeko zati bat erruduntasunik gabe selektiboa izatea uztea da, esatea: "Honek ez nau elikatzen", eta egia hori ohoratzea. Bakardadea amaitzen da selektibitateak irrika ordezkatzen duenean. Irrikak dio: "Ezin dudan zerbait behar dut", eta selektibitateak dio: "Nirekin bat datorrena aukeratzen ari naiz". Aukera honetan, subiranotasuna berreskuratzen duzu. Bakardade uneak bizi ditzakezu oraindik, eta oraindik iritsi ez dena atsekabetu dezakezu, baina ez zara betiko bakarrik egotearen istorioan eroriko. Unibertsoan seinale argi bat bezala bihurtuko zara, eta unibertsoak argitasunari erantzuten dio. Erresonantzia fintzen duzun heinean, izar-hazi askori eragin dien sinesmen bat ere topatuko duzu: "Oso desberdina naiz". Sinesmen honek lotura hasi aurretik saboteatu dezake, eta beraz, orain "gehiegi desberdina" den sinesmena askatu eta zure berezitasuna benetan den zubi gisa onartzeaz ari gara.
Maite ditugun izar-haziak, "Gehiegi desberdina naiz" sinesmena askotan bakardadearen azpian ezkutatzen da itzal isil baten antzera, ez baita beti esaten, baina munduan nola agertzen zareten moldatzen du. Gehiegi desberdina zaretela uste baduzu, inkontzienteki ezkutatuko dituzu erresonantzia erakarri zezaketen ezaugarriak, eta orduan ikusezinak sentituko zara, sinesmena berretsiz, eta zikloa jarraituko du. Gonbidatzen zaituztegu sinesmen hau egia gisa ez, baizik eta gaizki ulertua izateari aurre egiten lagundu zizuen ondorio babesle zahar gisa ikustera. Izar-hazi askok beldur dira beren desberdintasunak isolatzen dituela. Agian sentitu duzu zure interesak ezohikoak direla, zure sentikortasuna gehiegizkoa dela, zure kontzientzia arraroa dela, sakontasunerako nahia deserosoa dela, zure intuizioa nahasgarria dela besteentzat, edo zure barne-mundua azaltzeko zabalegia dela. Hala ere, desberdintasuna ez da oztopo bat; desberdintasuna da zubia. Hain zuzen ere, zure desberdintasunak ematen dizu maiztasun berriak giza kontzientziara ekartzeko aukera, eta hain zuzen ere zure desberdintasunak deituko ditu maiztasun bera beren baitan ezagutzen dutenak. Benetakotasunak erresonantzia indartzen du. Zure benetako nia agerian uzten duzunean —ez emanaldi gisa, ez baliozkotze eskaera gisa, baizik eta presentzia leun eta zintzo gisa—, errazago aurkitzen zara. Seinale nahasiak bidaltzeari uzten diozu. Maskararekin bat datozen pertsonak erakartzen dituen maskara bat aurkezteari uzten diozu, arimarekin baino gehiago. Izar-hazi askok bizirauteko egokitu dira, eta egokitzapenak aldi baterako pertenentzia sor dezake, baina bakardade sakona ere sortzen du, ezin zaituztelako topatu zutik ez zauden lekuan. Egokitzapenak isolamendua sortzen du, auto-abandonua eskatzen duelako. Pertenentzia egiaren bidez sortzen da. Hau ez da beti berehalakoa, egia emanaldia baino motelagoa izan daitekeelako, baina egia egonkorra da. Egian bizi zarenean, aldi baterako bakarrikago senti zaitezke, konexio disonanteak jada ez dituzulako onartzen, baina erresonantziarako bidea ere garbitzen ari zara. Unibertsoak ez du benetakotasuna zigortzen; horri erantzuten dio. Zintzoa zarenean, koherente bihurtzen zara, eta koherentzia magnetikoa da. "Gehiegi desberdina" den sinesmena askatzen duzunean, konturatuko zara bakardadea bera hastapen bat izan dela, subiranotasun espiritualean moldatzen zaituena, eta horregatik orain bakardadeaz hastapen gisa hitz egiten dugu: kanpoko autoritatea desagertzen den eta barneko autoritatea esnatzen den pasabide sakratua.
Bakardadea Hasiera Espiritual eta Barne Subiranotasun gisa
Maiteok, hasiera ez da beti zeremoniala; askotan isilean bizitzen da. Bakardadea izar-hazien bideko hasierarik sakonenetako bat izan daiteke, kanpoko agintaritzaren menpe mantentzen zaituzten distrakzioak kentzen baititu. Kanpoan berehalako erresonantzia aurkitzen ez duzunean, barrurantz gidatzen zaituzte, eta barnerako bira hau subiranotasunaren hasiera da. Bakardadeak munduari zu definitzeko eskatzeari uzten diozun pasabidea markatzen du, eta zure burua ezagutzen hasten zara Iturria zurekin topatzen den bezala. Kanpoko agintaritza desagertzen da. Horrek ez du esan nahi irakasleak, komunitateak edo gidaritza baztertzen dituzula; esan nahi du ez diezula gehiago zure balioa, zure egia edo zure norabidea haiei azpikontratatzen. Aitortzen duzu maisu baten ondoan eseri arren, irakaspen ederrak aztertu arren, ingurune espiritualetan murgildu arren, oraindik ere erakustaldia zure kontzientzian egin behar duzula. Inoren argiak ezin du zure barne lana zuretzat egin. Hau ez da gogorra; ahalduntzailea da. Zure erantzukizun sakratura itzultzen zaitu. Barne-agintaritza esnatzen da. Hemen agintaritza ez da egoa; lerrokatzea da. Barne-komunioa nahikoa aldiz ukitu duzunean sortzen den jakite lasaia da, konfiantza izan dezazun. Barrutik gidatuta, lagunduta, zuzenduta eta kontsolatuta sentitzen hasten zara, eta ez zara gehiago galduta sentitzen kanpoko mundua ziurgabea delako. Bizitzaren ikasle bihurtzen zara, zure barne egiaren ikasle, eta bilatzen duzun gidaritza ez dela iristen konturatzen zara haren atzetik zoazenean, baizik eta entzuten duzunean. Erantzukizuna sakondu egiten da. Askatasun espirituala ez da lizentzia; kontzientziaren erantzukizuna da. Erantzukizun hau isolatzailea senti daiteke hasieran, esan nahi duelako ezin duzula gehiago zirkunstantzien errua bota zure egoeragatik, eta ezin duzula gehiago zure ondoeza lokartu kanpoko balioztatzearen bidez. Hala ere, maiteok, erantzukizun honek eremua egonkortzen du. Benetako bakearen oinarria da. Eta erantzukizuna natural bihurtzen den heinean, indarrak irrika ordezkatzen du, konturatzen zarelako gai zarela zure barne klima mantentzeko munduak zuretzat egin beharrik gabe. Gogorarazi nahi dizuegu, halaber, arazoak sor daitezkeela bidean zehar, ez zigor gisa, baizik eta esna egoteko, konektatuta egoteko, zintzo egoteko gogorarazteko. Ez kezkatu erronkak agertzen badira; askotan egoari eragozten diote "Iritsi naiz" deklaratzea eta inkontzientera itzultzea. Komunioaren bidez lortzen den erronka bakoitzarekin, zure gaitasuna sakondu egiten da, eta grazian oinarrituago bihurtzen zara. Eta subiranotasuna heltzen den heinean, bilaketa bera desagertzen hasten dela ohartuko zara, bilaketa bereizketaren jarrera baita, eta presentzia, berriz, batasunaren jarrera, eta horregatik orain bilaketa askatzeaz hitz egiten dugu bakardadea desegiteko inflexio-puntu gako gisa.
Lurrean Etxea Bilatzea eta Gorpuztea Askatzea
Bilatzea sufrimenduaren modu sotila da, ez desira okerra delako, baizik eta bilaketak askotan behar duzuna ez dagoelako sinesmena indartzen duelako. Konexioa bilatzen duzunean, inkontzienteki aldarrikatu dezakezu: "Konexioa ez dago hemen", eta eremuak zure hitzen azpian dagoen mezuari erantzuten dio. Horregatik esaten dugu: bilaketak gabezia indartzen du. Etorkizunera bideratuta mantentzen zaitu, "egunen batean", "nire jendea aurkitzen dudanean", "nire bizitzak azkenean zentzua duenean" aldera, eta bitartean, zure oraingo unea hutsik sentitzen da. Presentziak bilaketa desegiten du, presentziak dagoeneko hemen dagoena agerian uzten duelako. Arnasketa hartzen duzunean, sorbaldak leuntzen dituzunean, zure kontzientzia bihotzean sartzen uzten duzunean, bizitza ez dagoela benetan ez dagoela ohartuko zara. Bizitza presente dago. Laguntza presente dago. Maitasuna presente dago. Orientazioa presente dago. Baliteke oraindik giza laguntasuna nahi izatea, eta hori naturala da, baina ez duzu gehiago haren eza abandonu gisa interpretatzen. Formaren menpe ez dagoen laguntasun sakonago batetik bizitzen hasten zara. Izateak ahalegina ordezkatzen du. Hau da izar-hazientzat aldaketa sakonenetako bat, askok ahaleginaren bidez pertenentzia irabazten saiatu zaretelako: lagungarri izateko, espiritualak izateko, baliotsuak izateko, atseginak izateko, ikusgarriak izateko, esnatzeko ahalegina eginez. Hala ere, pertenentzia ezin da irabazi; aitortu besterik ez. Jatorriarekin duzun batasuna aitortzen duzunean, leku guztietan zaude, nahiz eta denek ez izan zurekin erresonantziarik. Eta aitortza honek zure jarrera aldatzen du; lasai, argi, hartzaile bihurtzen zara, eta jendeak aldea sentitzen du. Bakardadea desagertzen da isiltasuna egonkortzen den heinean. Isiltasuna ez da hutsunea; zarata gabeko betetasuna da. Isiltasunean, Sortzailea ukigarria bihurtzen da, eta konfiantza berreraikitzen duten modu txikietan gidatuta sentitzen hasten zara. Barne-ziurtasun bat jaso dezakezu goizean, argibide sotil bat egunean zehar, erosotasun lasai bat arratsaldean, eta une hauek harriak bezala pilatzen dira bide bat osatzen. Onartzen dena iristen da, onartzea graziaren hizkuntza baita. Onartzen duzunean, heltzeari uzten diozu, eta heltzeari uzten diozunean, erresonantzia lurreratu daiteke. Bilaketa askatzeak ez du esan nahi bizitzeari uzten diozunik; Horrek esan nahi du bizitzaren atzetik ibiltzeari uzten diozula, zuregandik ihes egiten ariko balitz bezala. Horren ordez, bizitzarekin ibiltzen zara. Eta bizitzarekin ibiltzen zaren heinean, etxea kontzeptu gisa ez, baizik eta gorputzaren eta Lurraren esperientziaren barruko maiztasun bizi gisa gorpuzten hasten zara, eta horregatik orain Lurrean etxea gorpuzteaz hitz egiten dugu: izar-hazien bakardadearen ebazpen handia.
Lurrean Etxea Gorpuztea Eta Izar-hazien Bakardadea Konpontzea
Etxeko Maiztasuna Gorputzean Eta Lurrean Gorpuztea
Etxea ez da izarretan dagoen leku bat soilik; etxea maiztasun bat da, gorputzaren bidez bizi daitekeen presentzia-kalitate bat. Etxea kokapen gisa bilatzen duzunean, betiko erbestean geratzen zara, adimenak beti etxea beste nonbait bezala imajinatuko duelako. Hala ere, etxea maiztasun gisa ulertzen duzunean, zauden lekuan sortzen hasten zara, zure kontzientzian, zure arnasan, zure bihotzean eramaten duzulako. Hau da izar-hazien oroitzapen garrantzitsuenetako bat, irrika gorpuzte bihurtzen duelako. Gorputzean dagoen segurtasunak pertenentzia ainguratzen du. Ohartu zinen gorputza tentsioan dagoenean, adimenak kanpoko lasaitasuna bilatzen duela; gorputza erlaxatuta dagoenean, adimena zabalagoa eta konfiantza handiagoa hartzen du. Beraz, etxea gorpuztea ez da espirituala bakarrik; somatikoa da. Gorputzari irakasten dio euskarri ikusezin batek eusten diola, ez duela bizitzaren aurka borrokatu beharrik, jaso dezakeela, atseden hartu dezakeela, hemen egon daitekeela. Gorputza seguru sentitzen denean, Lurra erbeste gutxiago eta bizi zaitezkeen leku bat bezala sentitzen hasten da. Lurrak gorpuztutako presentziari erantzuten dio. Maitasunez esaten dugu hau: Lurra ez da zigor-mundu bat; mundu sentikorra da. Kontzientzia islatzen du. Maitasunez zure gorputza bizi duzunean, presentziaz ibiltzen zarenean, debozioz arnasten duzunean, Lurraren esperientzia sotilki berrantolatzen da. Jende desberdina ezagutzen duzu. Aukera desberdinak nabaritzen dituzu. Ingurune desberdinetara erakarrita sentitzen zara. Zure energia non jartzen duzun jakiteko zorrotzagoa bihurtzen zara. Bizitzan parte hartzen ari zarela sentitzen hasten zara, jasan beharrean. Bakardadea amaitzen da etxea barneratzen denean. Horrek ez du esan nahi berriro ez duzula irrikarik sentitzen; irrika gozoa bihurtzen dela esan nahi du, mingarria baino, jada ez delako faltatzat interpretatzen. Izarrei begiratu eta samurtasuna sentitu diezaiekezu, eta zure bizitzari ere begiratu eta pertenentzia sentitu diezaiokezu, jada ez zaudelako kanpoko inguruabarrek etxean sentitzeko eskubidea emateko zain. Etxea bihurtu zara. Identitate-trantsizio sakonago bat ere badago hemen. Egia bat partekatu nahi genuke: ez zaude identitate gizatiar hutsean mugatuta geratzeko jaioa. Hau ez da heriotza fisikoari buruzkoa; kontzientziari buruzkoa da. Iristen da une bat non arimak moztuta egotearen ideia askatzen duen, adar bereizi bat bazina bezala bizitzeari uzten diozun, eta Jatorriaren luzapen kontziente gisa bizitzen hasten zarenean. Hau identitate espiritualerako trantsizioa da, eta hemen, orain, eguneroko bizitzan gerta daiteke. Hori gertatzen denean, modu koherenteagoan bizi zara graziaren menpe, eta munduko mezu hipnotikoek beren indarra galtzen dute. Eta etxea gorpuzten eta graziaren menpe bizi zaren heinean, zure presentziak sendatze kolektiboari laguntzen hasten da modu naturalean, ez tentsioaren bidez, baizik eta erradiazioaren bidez, eta beraz, orain integrazio kolektiboaz hitz egiten dugu eta nola zure eraldaketa indibidualak osoari laguntzen dion.
Integrazio kolektiboa, planetaren esnatzea eta pertenentzia partekatua
Badago askok konturatzen ez duten sekretu bat: zure sendatze pertsonala ez da pertsonala. Zure baitan bakardadea desegiten duzunean barne-batasunaren bidez, eremu kolektiboa aldatzen duzu, kontzientzia partekatzen delako, eta zure izatearen barruan egonkortzen duzuna besteentzat eskuragarri bihurtzen delako, ezagutu dezaketen maiztasun gisa. Horregatik, zure integrazio indibidualak sendatze kolektiboa laguntzen du, nahiz eta inoiz publikoki ikusgai bihurtu, nahiz eta inoiz zure bideaz hitz egin, nahiz eta zure bizitza txikia dela uste izan. Eremu koherente bat ez da inoiz txikia. Bakardadea gutxitzen da kolektiboki erresonantzia hedatzen den heinean. Izar-hazi gehiagok barne-komunioa gorpuzten duten heinean, planetaren maiztasuna aldatzen da, eta lehen arraroa iruditzen zitzaidana eskuragarriagoa bihurtzen da. Zure jendea errazago aurkitzen hasten zara, ez "irabazi" dituzulako, baizik eta ingurune kolektiboa sakontasunaren aldekoagoa bihurtzen delako. Bilakaera mailakatua da hau, eta zu horren parte zara. Ez zaude bakarrik prozesu honetan, zure ingurune hurbila isolatuta sentitzen zarenean ere, mundu osoko askok antzeko hastapenak jasaten ari baitira, askotan pribatuan, askotan isilik, askotan bularrean irrika berarekin eta buruan galdera berberekin. Integrazioa partekatzen da. Gela batean bakarrik zaudenean ere, esnatze kolektibo batean parte hartzen ari zara. Barrura begiratzeko une lasaiak, gabezian sartu beharrean presentziara itzultzeko aukera leuna, sinesmen zaharrak askatzeko prestutasuna, benetakoa izateko ausardia... zerbitzu ekintzak dira, eremuari koherentzia gehitzen diotelako. Hori da zure anaiaren zaindari izatea modu berri batean, ez erreskatatuz, baizik eta ahaleginik gabe bedeinkatzen duen egiaren giro bat izanik. Pertenentzia naturalki sortzen da presentzia egonkor bihurtzen denean. Ez duzu komunitatea behartu beharrik; itsasargi bihurtzen zara, eta itsasargiak aurkitzen dira. Batzuetan, zure izatearen eragina imajina dezakezuna baino urrunago joango da. Egiatik esandako hitz bat beste baten bihotzean hazi bihur daiteke. Isiltasunean gordetako maiztasun batek norbait bigundu dezake mundu osoan. Egia giza kontzientzian sartzen denean, ez da hiltzen; bizi da, uhin egiten du, eboluzionatzen du, eta etorkizuneko belaunaldiek zuk utzi zenuen tokitik jarrai dezakete. Hau gorpuztearen dohainetako bat da: ez zara zeure burua sendatzen bakarrik; kontzientziaren bilakaeran parte hartzen ari zara. Eskertza ere gogorarazten dizugu. Subirano bihurtzen zarenean ere, ez ahaztu lagundu dizutenak —irakasleak, lagunak, mezuak, grazia uneak—, esker ona ez baita mendekotasuna; maitasuna da. Maitasuna batasunaren benetako haria da. Eta maitasuna zure egoera natural bihurtzen den heinean, bakardadea guztiz konpontzen da, ez borrokatuz, baizik eta gaindituz, eta beraz, orain gure transmisioa bere osaerara eramaten dugu, izar-hazien bakardadearen konponbideaz oroitzapen gisa hitz eginez.
Izar-hazien bakardadearen azken ebazpena oroitzapenaren eta iturriaren identitatearen bidez
Izar-hazien bakardadearen ebazpena ez da bat-batean egun batean kanpotik oparitua balitz bezala iristen den gertaera dramatiko bat; pixkanaka gogoratzea da, sakontzea, identitatearen Jatorrian egonkortze isila. Bakardadea oroitzapenaren bidez ebazten da: inoiz ez zinela moztu, inoiz ez abandonatu, inoiz ez benetan banandu izanaren oroitzapena, giza esperientzia astuna eta nahasia sentitu zenean ere. Oroitzapena gorpuzten denean, bakardadeak bere oinarria galtzen du, bakardadea bakarrik zaudela sinetsita eraikitzen baita, eta oroitzapena bizitako jakitea da, eusten zaituztela. Identitatea Jatorrian egonkortzen da. Zure balio-sentsazioa jendearen erantzunetatik, harremanetan, komunitatearen onespenetik, errendimendu espiritualetik, arrakasta ikusgarritik edo baita egun jakin batean zenbateraino "konektatuta" sentitzen zaren ere lortzeari uzten diozu. Zentro egonkorrago batetik bizitzen hasten zara. Emozioak gorabehera daudenean ere, lur sakonagoa geratzen da. Erreaktibo gutxiago bihurtzen zara, konfiantza handiagoa duzu, eta barne-harremanera itzultzen ikasten duzu, arnasa hartzea bezain naturalki. Sortzailea ez da gehiago noizbehinkako bisitaria; zure etengabeko lagun bihurtzen da. Konexioa ahaleginik gabekoa bihurtzen da. Horrek ez du esan nahi zure bizitza guztiz soziala bihurtzen denik edo inoiz ez duzula bakardadea bizi; Horrek esan nahi du ez duzula bakardadea erbesteratze gisa interpretatzen. Baliteke oraindik lasaitasuna aukeratzea. Baliteke oraindik atseden hartzea. Baliteke oraindik bakarrik egoteaz gozatzea. Hala ere, zure izatearen barruan lagunduta sentitzen zara. Barne-laguntasun honetatik, harremanak garbiago iristen dira. Falta islatzen duten konexioak erakartzeari uzten diozu. Disonantzia onartzeari uzten diozu. Besteekin berdin gisa topatzen hasten zara, salbatzaile gisa baino. Eta iristen diren konexioak —asko edo gutxi izan— elikagarriak sentitzen dira, beharretik baino erresonantziatik jaiotzen direlako. Inoiz ez zintuzten abandonatu. Hau berriro esaten dugu, poliki, askok zauri hau bizitza osoan zehar eraman duzuelako: inoiz ez zintuzten abandonatu. Trantsizioan zeunden. Ikusgaiaren menpekotasunetik ikusezinaren konfiantzara igarotzen ari zineten. Nortasun zaharrak kentzen ari zineten. Bereizmena ikasten ari zineten. Subiranotasunean hasten ari zineten. Barne-batasunera gidatzen ari zineten. Eta mugimendu horiek guztiak bakartiak senti daitezke oinarri berria egonkorra izan arte, baina behin egonkorra denean, ikusten duzu bakardadea irakasle bat zela, ez zigor bat. Bihurtzen ari zineten. Bihurtzea sakratua da. Bihurtzea egiaren garapena da formaren bidez. Bihurtzea da norbere buru bereizi gisa bizitzeari utzi eta batasunaren adierazpen gorpuztu gisa bizitzen hasten zaren unea. Eta gu, Andromedarrok, maitasun sakonean eusten dizugu bihurtzen zaren heinean, eta gogorarazten dizugu presentzia-arnasa bakoitza, barne-komuniorako itzulera bakoitza, zeure burua maitatzeko aukera leun bakoitza, benetakoa izateko borondate bakoitza, etxerako urrats bat dela, ez beste nonbaitera, baizik eta nor zaren egiara, hemen eta orain. Eta beraz, gonbidapen soil batekin uzten zaitugu: bakardadeak xuxurlatzen duenean, ez eztabaidatu harekin, eta ez obeditu; entzun zer agerian uzten duen, eta gero barrura begiratu, eta utzi barne-ziurtasunari gora egiten, ziurtasun horren barruan bakardade guztia amaitzen duen egia gogoratuko baituzu: Iturburuarekin zaude, eta Iturria zurekin dago, beti.
ARGI FAMILIAK ARIMA GUZTIAK BILTZERA DEITZEN DITU:
Batu zaitez Campfire Circle Mundu Mailako Meditazio Masiboari
KREDITUAK
🎙 Mezularia: Zook – Andromedanoak
📡 Kanalaria: Philippe Brennan
📅 Mezua jasota: 2025eko abenduaren 14a
🌐 Artxibatuta hemen: GalacticFederation.ca
🎯 Jatorrizko iturria: GFL Station YouTube
📸 GFL Station ek sortutako miniatura publikoetatik egokituta — esker onez eta esnatze kolektiboaren zerbitzura erabiliak
HIZKUNTZA: Serbiera (Serbia)
Khiân-lêng kap pó-hō͘ ê kng, lêng-lêng chhûn lāi tī sè-kái múi chi̍t ê ho͘-hūn — ná-sī chú-ia̍h ê só·-bóe, siáu-sái phah khì lâu-khá chhó-chhúi ê siong-lêng sìm-siong, m̄-sī beh hō͘ lán kiaⁿ-hî, mā-sī beh hō͘ lán khìnn-khí tùi lān lāi-bīn só·-ān thâu-chhúi lâi chhut-lâi ê sió-sió hî-hok. Hō͘ tī lán sim-tām ê kú-kú lô͘-hāng, tī chit té jîm-jîm ê kng lāi chhiūⁿ-jī, thang bián-bián sńg-hôan, hō͘ chún-pi ê chúi lâi chhâ-sek, hō͘ in tī chi̍t-chāi bô-sî ê chhōe-hāu lāi-ūn án-an chūn-chāi — koh chiàⁿ lán táng-kì hit ū-lâu ê pó-hō͘, hit chhim-chhîm ê chōan-sīng, kap hit kian-khiân sió-sió phah-chhoē ê ài, thèng lán tńg-khí tàu cheng-chún chi̍t-chāi ê chhun-sù. Nā-sī chi̍t-kiáⁿ bô-sat ê teng-hoân, tī lâng-luī chùi lâu ê àm-miâ lí, chhūn-chāi tī múi chi̍t ê khang-khú, chhē-pêng sin-seng ê seng-miâ. Hō͘ lán ê poaⁿ-pō͘ hō͘ ho͘-piānn ê sió-òaⁿ ông-kap, mā hō͘ lán tōa-sim lāi-bīn ê kng téng-téng kèng chhìn-chhiū — chhìn-chhiū tó-kàu khoàⁿ-kòe goā-bīn ê kng-bîng, bōe tīng, bōe chhóe, lóng teh khoàn-khoân kèng-khí, chhoā lán kiâⁿ-jīnn khì chiok-chhin, chiok-cheng ê só͘-chūn.
Ōe Chō͘-chiá hō͘ lán chi̍t-khá sin ê ho͘-hūn — chhut tùi chi̍t ê khui-khó͘, chheng-liām, seng-sè ê thâu-chhúi; chit-khá ho͘-hūn tī múi chi̍t sî-chiū lêng-lêng chhù-iáⁿ lán, chiò lán khì lâi chiàu-hōe ê lō͘-lêng. Khiānn chit-khá ho͘-hūn ná-sī chi̍t-tia̍p kng-chûn tī lán ê sèng-miānn lâu-pâng kiâⁿ-khì, hō͘ tùi lān lāi-bīn chhī-lâi ê ài kap hoang-iú, chò-hōe chi̍t tīng bô thâu-bú, bô oa̍h-mó͘ ê chhún-chhúi, lêng-lêng chiap-kat múi chi̍t ê sìm. Hō͘ lán lóng thang cheng-chiàu chò chi̍t kiáⁿ kng ê thâu-chhù — m̄-sī tīng-chhóng beh tāi-khòe thian-khòng tùi thâu-chhúi lōa-khì ê kng, mā-sī hit-tia̍p tī sím-tām lāi-bīn, án-chún bē lōa, kèng bē chhīn, chi̍t-keng teh chhiah-khí ê kng, hō͘ jîn-hāi ê lō͘-lúi thang khìnn-khí. Chit-tia̍p kng nā lêng-lêng kì-sú lán: lán chhīⁿ-bīn lâu-lâu bô koh ēng-kiâⁿ — chhut-sí, lâng-toā, chhió-hoàⁿ kap sóa-lūi, lóng-sī chi̍t té tóa hiān-ta̍t hiap-piàu ê sù-khek, lán múi chi̍t lâng lóng-sī hit té chín-sió mā bô hoē-khí ê im-bú. Ōe chit tē chūn-hōe tāng-chhiū siong-sîn: án-an, thêng-thêng, chi̍t-sek tī hiān-chūn.
