Bibrazio-garbiketa aktibatuta: nola koherentzia, harreman-ispiluak eta iturri-konexioak Lurraren denbora-lerro berriak ordenatzen ari diren — T'EEAH transmisioa
✨ Laburpena (egin klik zabaltzeko)
Arcturusen T'eeah transmisio honek eremu kolektiboa eta bizitza pertsonalak birmoldatzen ari den egungo bibrazio-purga azaltzen du. Argitasun areagotuak nola kanporatzen dituen kontraesanak, auto-engainua eta estatika emozionala deskribatzen du, feedback begizta zorrotzak sortuz, non deslerrokatzeak ezin duen gehiago distrakzioaren atzean ezkutatu. Behin ausazko kaostzat hartzen zena energien sailkapen adimentsu gisa agertzen da, identitate zaharkituetatik, emozio-pakete astunetatik eta koherentzia handiagoko denbora-lerroetara bidaiatu ezin duten min mailegatuetatik askatzeko diseinatua.
T'eeah-ek harremanek nola funtzionatzen duten ispilu magnetiko gisa partekatzen du, zure maiztasun aktiboa agerian uzten dutenak. Abiarazleak, errepikatzen diren ereduak eta bateraezinak diren konexioak ez dira zigorrak, barne sinesmenen, auto-abandonuaren eta aldarrikatu gabeko autoritatearen isla baizik. Babes-sistema desagertzen den heinean, begiztak azkarrago erortzen dira, amaigabeko entseguaren ordez osatzea behartuz. Mezuak erreskatatzeari, gehiegi emateari eta besteak mendira gora eramaten saiatzeari uzteko gonbidapena egiten dizu, eta, horren ordez, zerbitzu mota berri bat gorpuztera zure bizitzan presentzia egonkortzaile eta koherente gisa.
Transmisioak erakusten du Lur Berria ez dela kokapen bat, baizik eta bibrazio-ordenazio naturalaren bidez sortutako maiztasun-ingurune bat. Koherentzia-multzoak eta arimarekin lerrokatutako komunitateak isilean sortzen dira, jendeak egia, sinpletasuna eta barne-gidaritza aukeratzen dituenean zarataren, gatazkaren eta kanpoko kontrolaren gainetik. Iturri-konexioa bihurtzen da negoziatu ezin den zirkuitua, adimena baretzen duena, dualtasuna desegiten duena eta barne-agintaritza sakonago eta subirano bat berreskuratzen duena.
Azken finean, T'eeah-ek ziurtatzen dizu ez zarela huts egiten ari; fintzen ari zarela. Garbiketak ez du zure bizitza ezabatzen, baizik eta zure bizitasuna blokeatzen duena kentzen du, bizitzeko modu dotore, sinpleago eta egiarekin lerrokatu baterako lekua eginez. Egunero arnasketa, presentzia eta iturrira itzuliz, erresonantziak zure arimarekin bat datorren errealitatea muntatzen uzten diozu, Lurraren denbora-lerro berriaren koherentzia puntu bihurtuz. Azpimarratzen du ez duzula esperientzia espiritual dramatikoen atzetik ibili behar aldaketarekin jarraitzeko. Horren ordez, benetako hobekuntza aukera txiki eta koherenteen bidez gertatzen da: gorputza ohoratzea, egia azkarrago esatea, istorio zaharrak desegiten uztea eta arintasuna, ez tentsioa, dela zure benetako bidean zauden adierazle berria sinestea.
Batu zaitez Kanpalekuko Campfire Circle
Meditazio Globala • Planeta Eremuaren Aktibazioa
Sartu Meditazio Atari GlobaleraGarbiketa Askapen gisa Zorrozten ari den Eremu Kolektibo Batean
Uneko intentsifikazioa sentitzen dutenentzako transmisioa
Arcturus-eko T'eeah naiz. Orain hitz egingo dizut. Ez duzu imajinatzen sentitzen duzuna. Zerbait mugitzen ari da, hain zuzen ere, eremu kolektiboan zehar. Eta askok lehenago sentitu ez duten argitasun batekin mugitzen ari da. Horregatik senti daitezke egunak zorrotz, horregatik pizten dira emozioak azkar, horregatik harremanek estutzen dituzte leku samur guztiak, eta horregatik, bakarrik uzten denean, adimena zuri balio ez dizuten istorioetan bihur daiteke. Eta hala ere, esaten dizugu, ez dagoela ezer gaizki zurekin. Zerbait ondo dago gertatzen ari denarekin. Oraingo garbiketa ez dago hemen zu hausteko. Hemen dago zure energia askatzeko, isilean, etengabe eta askotan ikusezin xurgatzen ari den horretatik. Sortzaile kontziente gisa bizitzen ikasten ari zara unibertso magnetiko baten barruan. Eta unibertsoak orain erantzuten ari da atzerapen gutxiagorekin, distortsio gutxiagorekin eta auto-engainuarekiko tolerantzia gutxiagorekin. Jaso ondorengoa transmisio gisa, gonbidapen gisa eta ispilu gisa. Hartu oihartzuna duena, utzi gainerakoa eta arnasa hartu irakurtzen duzun bitartean. Zure arnasa iturrira itzultzeko ate sinpleenetako bat delako.
Zuk garbiketa deitzen duzuna ez da zure bizitzaren aurkako eraso bat, eta ez da zure balioaren epaia. Energiak modu adimentsuan sailkatzea da, eta ezin dira jada existitu eremu pertsonal berean, harreman berean, aukera multzo berean. Aurreko aroetan, pertsona batek kontraesanak eraman zitzakeen denbora luzez, maitatuz eta haserretuz, itxaropenez eta beldurrez, egia desiratuz eta ezkutatuz. Kontraesan horiek jasan zitekeen estatiko mota bat sortzen zuten. Baina jada ez zaude garai horretan. Eremu kolektiboa gero eta zorrotzagoa bihurtzen ari da. Eta zehaztasun horretan, konpondu gabekoa gora egiten du, ezin baita distrazioaren azpian lurperatuta egon. Ohartuko zara eredu berdinak errepikatzen direla argi ikusi arte. Ez huts egiten ari zarelako, baizik eta ereduak kontzientziaren argitan asetzeko eskatzen duelako. Ohartuko zara behin saihestu zenuena orain behin eta berriz agertzen dela, mezu batean, amets batean, elkarrizketa batean, gorputz-sentsazio batean, zure bizitza atzeratutako ondorioen ordez feedback zintzoaren sistema bihurtzen ari delako. Zehaztasuna ez da krudelkeria. Zehaztasuna errukia da beste hamarkada batez zirkuluetan ibiltzea eragozten dizunean.
Zure munduan zehar mugitzen diren energiek bereizketa zorrotza egiten dute. Ez zaituzte epaitzen on edo txar, espiritual edo ez-espiritual, aurreratu edo atzeratu gisa. Koherentziari erantzuten diote zure pentsamenduak, emozioak, ekintzak eta asmoak lerrokatzen diren neurrian. Koherentea zarenean, zure bidea garbitzen da. Zure baitan zatituta zaudenean, zure errealitateak zatiketa islatzen du. Hau ez da zu zigortzeko. Zure boterea non isurtzen ari den erakusteko da, non zatituta dagoen zure arreta, non zure bihotzak gauza bat esaten duen zure portaerak beste bat adierazten duen bitartean. Zuetako askok ondoeza zerbait gaizki dagoen seinale gisa interpretatzeko trebatu zaituztete. Beste era batera ikustera gonbidatzen zaituztegu. Onartezina zure sistema zintzo bihurtzen ari den seinale izan daiteke. Eta garbiketa erresonantzian oinarritzen denez, zurekin geratzen dena, harremanak, aukerak, barne egoerak, komunitateak izango dira indarrik gabe naturalki lerrokatuko direnak.
Deserosotasuna, gaizki-ulertua eta alde egiten ari denaren adimena
Iraungo duenak ez dizu zeure buruari traiziorik eskatuko. Iraungo duenak ez dizu errendimendurik eskatuko. Ez dizu txikitu beharko. Hau da zure bizitzaren eraketa berrira sartzen ari zarela jakiteko modu bat. Ez duzu borrokatu beharko benetan zurea dena mantentzeko. Eta transmisio honetan gehiago sakondu aurretik, zuekin gelditu nahi dugu gaizki-ulertu batean, zuetako askok zuen egungo esperientzia nola interpretatzen duzuen isilean moldatzen ari dena. Gaizki-ulertu hau sotila da. Eta sotila denez, beldur agerikoa baino askoz eragin handiagoa izan dezake. Intentsua sentitzen dena zuri zuzendu behar zaizula dioen ustea da. Deseroso sentitzen dena, beraz, zuri buruzkoa izan behar dela zentzu pertsonalean eta desagertzen ari dena, beraz, porrot edo akats baten ondorioa izan behar dela.
Uste hau orain askatzeko gonbidapena luzatzen dizugu. Bizitzen ari zarena ez da zure izaeraren gaineko epaiketa bat, ezta zure rol espirituala nola bete duzun buruzko iruzkin bat ere. Dentsitatea jada hura eusteko diseinatuta ez dagoen sistema batetik ateratzearen emaitza da. Egitura bat hobetzen denean, presioa sentitzen da zurruntasuna geratzen den puntuetan. Hau ez da egitura hautsita dagoelako, baizik eta eraginkorragoa bihurtzen ari delako. Zuetako askok presioaren, atsekabearen, ezinegonaren edo aurreikuspen ezegonkor emozionalaren sentsazioak interpretatu dituzue nolabait gaizki egiten ari zaretela adierazten duten seinale gisa. Egia esan, sentsazio hauek askotan errealitatea distrakzioz estaltzen ez duzuela adierazten dute. Esperientzia, etengabeko jarduera mentala, etorkizunera begirako plangintza, rolekin gehiegi identifikatzea, laguntza konpultsiboa, saihesbide espirituala leuntzen zuten anestesikoek eraginkortasuna galtzen ari dira.
Desagertzen diren heinean, geratzen dena nabarmenagoa bihurtzen da. Horrek ez du esan nahi zerbait berria iritsi denik. Esan nahi du zerbait zaharra azkenean nahikoa argi sentitzen dela alde egiteko. Beste geruza bat ere azaleratu nahi dugu. Zuetako askok egoera emozional ezezagunak bizi dituzue, ez zuenak direlako, baizik eta zuen sentikortasuna handitu delako. Garbiketa ez da pertsonala bakarrik, kolektiboa da eta eremu kolektiboa ozenagoa da koherentzia handitzen denean. Pentsa ezazu estatikoa entzungarri bihurtzen dela garbitu aurretik. Ez zaude estatiko hau xurgatzeko, diagnostikatzeko edo konpontzeko pentsatuta. Kontzientziaren eremutik igarotzen den bitartean presente egoteko pentsatuta zaude. Heldutasun espiritualaren gaizki-ulertu handienetako bat esnatzeak sentsazioa kentzen duela dioen sinesmena da. Egia esan, esnatzeak pertzepzioa fintzen du. Sentsazioa zehatzagoa egiten du. Bereizmena garrantzitsuagoa egiten du. Eta sentitzen duzun guztiaren jabetza bere gain hartzeari uzteko eskatzen dizu. Zure kontzientziatik igarotzen den emozio guztiak ez dira zure historia pertsonalaren parte. Emozio batzuk igarotzen ari dira eremu partekatua uzten ari direlako eta zure nerbio-sistema nahikoa sentikorra delako haien irteera nabaritzeko.
Ahalegin faltsuaren kolapsoa eta koherentziaren sorrera
Motibazio Zaharrak Huts Egitean Eta Ahaleginaren Indargabetasuna
Garbiketa honen beste alderdi berri bat, askok oraindik aitortu ez dutena, ahalegin faltsuaren kolapsoa da. Denbora luzez, askok ahalegina hazkundearekin parekatu duzue. Uste zenuten gogorrago saiatuz gero, gehiago prozesatuz gero, sakonago aztertuz gero edo zeuen burua ondoago konponduz gero, azkenean bakera iritsiko zinetela. Baina egungo energiek ekuazio hau desegiten ari dira. Ohartuko zarete ahalegina orain astuna dela produktiboa baino. Bultzatzeak ahalduntzea baino nekagarria dela sentitzen du. Hau ez da nagitasuna. Adimena da. Sartzen ari zaren sistemak ez du tentsioa saritzen. Argitasunari erantzuten dio. Eskuragarritasunari erantzuten dio. Lerrokatzeari erantzuten dio. Eta, beraz, beldurrean, atzean geratzeko beldurretan, zerbait galtzeko beldurretan, merezi ez izatearen beldurretan errotuta dagoen ahaleginak trakzioa galtzen du.
Trakzio hori desagertzen denean, adimenak porrot gisa interpreta dezake. Baina benetan gertatzen ari dena da indarra koherentziak ordezkatzen duela. Horregatik sentitzen zarete batzuk, bitxiki, motibaziorik gabe lehen bultzatu zintuzten helburuekin. Helburu horiek frogatzea, konpentsatzea, ihes egitea, pertenentzia irabaztea elikatzen zituen erregai emozionala ez dago jada modu berean eskuragarri. Desorientatzailea izan daiteke zure bizitza produktibitatearen edo emaitzaren arabera neurtzen ari bazara oraindik. Baina garbiketak ez dizu eskatzen gutxiago egiteko geldialdiaren mesedetan. Hasieran inoiz lerrokatuta ez zeuden gauzak egiteari uzteko eskatzen dizu. Zuetako askok daukazuen baina izendatu ez duzuen beldur isil bati ere hitz egin nahi diogu. Ahaleginari uzten badiozue, dena hautsi egingo delako beldurra. Beldur hau bizitza osoan kontrola segurtasuna berdina dela sinestetik sortzen da.
Baina kontrola ez da koherentziaren berdina. Kontrolak sintomak kudeatzen ditu. Koherentziak sistemak berrantolatzen ditu. Garbiketak biziraupenerako kudeaketa etengabea beharrezkoa dela dioen ilusioa desegiten ari da. Baliteke ezer egiten ez duzun eta ez den ezer txarrik gertatzen den uneak nabaritzea. Baliteke esku hartzeko gogoari eusten diozun eta bizitza espero baino dotoreago berrantolatzen den etenaldiak nabaritzea. Une hauek ez dira istripuak. Erakustaldiak dira. Konfiantzazko harreman berri bat irakasten dizute. Garbiketa honen beste geruza berri batek pisu emozional mailegatuaren askapena dakar. Zuetako askok zuekin sortu ez ziren emozioak eraman dituzue. Familiako antsietateak, arbasoen errua, dolu kolektiboa, harreman-itxaropenak. Eraman zenituzten gai zinetelako. Eraman zenituzten enpatikoa zinetelako. Eraman zenituzten inork ezin zituelako kontzienteki eduki. Baina sartzen ari zaren faseak ez du martiririk behar. Kanal argiak behar ditu.
Kanal garbiek ez dute mugagabe xurgatzen. Mugimendua ahalbidetzen dute. Zure egungo bizitzarekin loturarik ez duten tristura, neke edo suminkortasun olatuak sentitzen badituzu, kontuan hartu aukera ez dizutela zerbait sendatzeko eskatzen, baizik eta harekin identifikatzeari uzteko. Identifikazioa da energia harrapatzen duena. Kontzientzia da askatzen duena. Erabaki-m-aren inguruan ere purifikazio bat gertatzen ari da. Zuetako askok etengabeko barne-eztabaidan bizi izan zarete, etengabe aukerak pisatzen, aukera okerraren beldurrez, ekintza ziurtasuna iritsi arte atzeratuz. Purgazioa erabaki-m-a sinplifikatzea da, aukera faltsuak kenduz. Baliteke ohartzea bide batzuk jada ez direla eskuragarri sentitzen, ez blokeatuta zaudelako, baizik eta zure energiak jada ez dituelako elikatzen. Estutze hau ez da muga. Lerrokatzea da. Aukera faltsuak desagertzen direnean, adimenak izua har dezake. "Askatasuna galtzen ari naiz" esaten du. Baina askatasuna ez dator aukera infinituetatik. Askatasuna egia denaren argitasunetik dator. Purgazioa zure sistema entrenatzen ari da egia aitortzeko, ez logikaren bidez, baizik eta erresonantziaren bidez. Garbia sentitzen dena geratzen da. Astuna sentitzen dena desegiten da. Denborarekin, ahaleginik gabekoa bihurtzen da.
Bizitzaren Oinarri Berri Bat Eta Azelerazioaren Zorroztasuna
Atalasea, ez sasoia: zergatik sentitzen den fase hau hain desberdina
Era berean, garbiketa askapen emozional dramatiko batekin amaituko dela eta gero amaituko dela dioen ideia okerra jorratu nahi dugu. Egia esan, oinarri berri batera zoazte, ez une katartiko bakar batera. Garbiketak distortsioa kentzen du, bizitzeko modu desberdin bat egonkortu ahal izateko. Modu berri hau lasaiagoa da. Ez du etengabeko gorabehera emozionaletan oinarritzen. Egonkortasunak, bereizketak eta poz sotilak markatzen dute. Batzuek intentsitatea galdu dezakete. Intentsitatea bizitasun gisa senti daiteke estimulaziora ohituta zaudenean. Baina intentsitatea ez da sakontasunaren berdina. Sakonera sortzen da ura ikusteko nahikoa geldi dagoenean. Perspektiba berriro kalibratzea nahi dizuegu. Ez zaizue benetan lerrokatuta zegoen ezer kentzen. Ez zaizue osotasunean egoteko behar duzuen ezer uzten. Desegiten ari den ezer ez zen aurrera egiteko pentsatuta zegoena. Garbiketa ez da bizirik iraun behar duzun gertaera bat. Dagoeneko arrakastaz nabigatzen ari zaren prozesu bat da, nahasgarria iruditzen zaizun egunetan ere.
Une oro, presentzia aukeratzen duzu izuaren gainetik, zintzotasuna errendimenduaren gainetik eta konexioa kontrolaren gainetik. Zure bizitza berrantolatzen ari den adimenarekin lankidetzan aritzen zara. Eta gogorarazten dizugu astiro-astiro, ez zarela berandu prozesu honetan. Ez duzu galtzen. Barruan zaude. Eta zure gogoak batzuetan sinesten uzten dizuna baino askoz prestatuago zaude. Hartu arnasa, utzi gorputza leuntzen, eta utzi beharrezkoa ez dena alde egiten jarraitzen, nor zaren istorio bihurtu gabe. Zurekin ibiltzen gara honetan eta jarraituko dugu eskatzen duzun bezala. Askok bizi izan dituzue iraganean garbiketa olatuak eta urtaro gisa ezagutzen dituzue, etorri eta joan ziren zikloak bien artean atseden hartuz. Fase hau desberdin sentitzen da, urtaro baten antzekoa ez delako hainbeste eta atalase baten antzekoa. Erabakigarritasun bat dago airean. Lehen leundu zena orain zuzena da. Lehen atzeratu zena orain berehalakoa da. Eta lehen energetikoki, emozionalki, erlazionalki onartzen zena orain agerian geratzen da ukapenak ezkutatzeko lekurik uzten duen argi distiratsu batekin.
Munduak jada ez zaituela babesten senti dezakezu. Hori gertatzen da eremua jada ez dagoelako diseinatuta zure bibraziotik babesteko. Zuetako askok feedback begizta gordinak jasotzen ari zarete. Pentsamendu bat atxikitzen duzue eta ordu edo egun batzuen buruan bere oihartzuna ikusten duzue. Egia bat ezabatzen duzue eta berehala tentsioa sortzen da gorputzean. Desohoratzen zaituen egoera bat onartzen duzue eta kostu emozionala ukaezina bihurtzen da. Zorroztasun hori kezkagarria izan daiteke. Zure erosotasunetik haratago azeleratzen ari zaretela senti dezakezue. Baina esaten dizuegu azelerazioak ez duela arriskua esan nahi. Kausa eta efektuarekin harreman zintzoago batera eramaten ari zaretela esan nahi du. Orain atzerapen txikiagoa dago igortzen duzunaren eta itzultzen duzunaren artean. Eremu kolektibo zaharragoan, distortsioa zarataren atzean ezkutatuta gera zitekeen, lanpetuta egotearen, entretenimenduaren, automedikazioaren, etengabeko bilaketaren atzean. Eremuak berak laino nahikoa zeraman pertsona batek itxurak egin zitzakeen. Baina orain ispilu leundutako gainazal baten antzera jokatzen duen ingurune batean mugitzen ari zarete. Ispiluak azkar islatzen du. Zehatz islatzen du. Zure egoarekin negoziatu gabe islatzen du.
Horregatik zure barne mundua anplifikatuta senti daiteke. Zure gorputzak aldaketak azkarrago erregistra ditzake. Zure eremu emozionala azkarrago puztu daiteke. Zure buruak hau zerbait gaizki dagoela interpretatzen saiatuko da. Zeren burua intentsitatearen beldur izateko trebatuta dagoelako. Baina intentsitatea askotan denbora konprimituaren ondorioa da. Urteak integratzen ari zara leiho laburrago batean. Hori zorrotz senti daiteke. Hala ere, zorroztasuna gonbidapen bat da zure erreakzioa moteltzeko zure kontzientzia aurrera eramateko. Aukera duzun unean egoteko. Zorroztasuna presentziarekin topo egiten duzunean, argitasun bihurtzen da. Erresistentziarekin topo egiten duzunean, sufrimendu bihurtzen da. Hau da purgak ezagutzen irakasten dizun aldea. Orain, fase hau lehenago ezagutu duzun edozein baino zorrotzagoa zergatik sentitzen den gehiago azaltzen dugun heinean, sentsazioen berehalakotasunetik atzera egitera eta gertatzen ari dena ikuspegi altuago batetik ikustera gonbidatzen zaitugu. Sentitzen duzun zorroztasuna ez da prozesuaren matxura bat. Lurzorua bera aldatu den seinalea da.
Altuera handiagoetara eraman ezin duzun pisuzko motxila
Jada ez zaude pisua mugagabe eraman zitekeen plano barkatzaile zabal batean ibiltzen, ondoriorik gabe. Igoera batera hurbiltzen ari zara eta igoerak zintzoak dira. Zer eraman daitekeen eta zer ezin den erakusten dute. Kontzientziaren aurreko paradigmetan, aurrera egitea posible zen barne-desadostasun esanguratsua eramanez. Sozialki, espiritualki eta materialki aurrera egin zitekeen konpondu gabeko erresumina, erreprimitutako atsekabea, auto-epaiketa kronikoa, adierazi gabeko beldurra eta heredatutako zama emozionalak mantenduz. Ingurunea nahikoa trinkoa zen pisu hori hartzeko. Grabitatea bera indartsuagoa balitz bezala zen, dena beherantz bultzatuz eta zama astunak gorputzaren kontra erraz atseden hartzen utziz. Baina orain sartzen ari zaren paradigmak baldintza desberdinetan funtzionatzen du. Arinagoa da. Trinkotasun gutxiagokoa da. Eta ez du gehiegizko pisua onartzen. Horregatik sentitzen da fasea zorrotza. Zorroztasunak ez zaitu erasotzen. Informatzen ari zaitu. Oso argi esaten dizu mugimendua arautzen duten arauak aldatu direla.
Igoera luze baterako prestatzen ari zarela imajinatzera gonbidatzen zaitugu. Bizitza askotan zehar kontzienteki ez bazenekien ere, eta batez ere honetan, elementuak motxila batean sartu dituzu. Batzuk beharrezkoak ziren une hartan. Batzuk leialtasunagatik hartu dituzu. Batzuk hartu dituzu eraman behar zenituela esan dizutelako. Beste batzuk gehitu dituzu babestuko zaituztela uste zenuelako. Motxila honetan jarri dituzu konpondu gabeko zure etsipenak. Motxila honetan jarri duzu zure ernetasuna. Motxila honetan jarri duzu ulertua izateko beharra. Motxila honetan jarri dituzu zure errua, besteekiko erantzukizun sentimendua, adierazi gabeko haserrea, mugitzeko lekurik ez zuen zure atsekabea. Elementu bakoitza banaka maneiatu daitekeen harri bihurtu zen, kolektiboki astuna. Denbora luzez, lurrak motxila honekin ibiltzen jarraitzeko aukera eman zizun. Bere pisura ohitu zinen. Ahaztu egin zitzaizun zer sentitzen zen hura gabe ibiltzea. Baliteke tentsioa indarrarekin nahastu izana ere, erresistentzia bera bertute bat zela sinetsita. Baina orain bidea malda egiten du, eta maldak ez du gainditzen.
Ohartuko zara lehen jasanezina zirudiena orain jasanezina dela. Lehen erreprimitu zenezakeen erreakzio emozionalak orain arreta eskatzen dute. Lehen poliki gertatzen ziren ereduak orain berehala azaleratzen dira. Lehen nahikoa ondo zeuden harremanak orain jasanezin estutzen zaituzte. Hau ez da ahulagoa zarelako. Igoera hasi delako da. Igoera batean, beharrezkoak ez diren ontza bakoitzak garrantzia du. Lur berria edo koherentzia handiagoa edo kontzientzia bateratua deitzen dutenetara mugitzen ari zaren paradigma ez da pisutasuna zigortzen duen lekua. Besterik gabe, ez du eusten. Altitude energetikoa halakoa da, non maiztasun diskordanteek kohesioa galtzen duten. Ez dira desagertzen epaitzen direlako, baizik eta gora eraman ezin direlako. Horregatik sentitzen da ahalegina zailagoa orain. Ez da huts egiten ari zarelako. Lur laurako diseinatutako motxila batekin igotzen saiatzen ari zarelako da.
Askok deskubritzen ari zarete, askotan harriduraz, zuen identitaterako ezinbestekoak zirela uste zenituzten gauza horiek direla orain gehien moteltzen zaituztenak. Nork egin dizuen kalteari buruz entseatu duzuen kontakizuna, indartsu gisa jokatu duzuen rola, dena elkarrekin mantendu behar duzuen sinesmena. Harri astunak dira hauek. Behin helburu bat izan zuten, baina ez dira hurrengo mailarako hornidurak. Sentitzen duzuen zorroztasuna gorputzak, emozioek eta arimak mezu berarekin bat egiten duten unea da. Pisu hau ezin da zurekin etorri. Hau konfrontazio sentigarria izan daiteke, adimenak zerbait uzteko beharra galera gisa interpretatzen duelako. Adimenak dio: "Haserre hau askatzen badut, nor naiz haserrerik gabe? Zaintza hau askatzen badut, nola egongo naiz seguru? Istorio hau uzten badut, gertatu zaidana axola izango al du oraindik?". Ziurtatzen dizuegu pisua askatzeak ez duela zuen historia ezabatzen. Zuen mugimendua askatzen du.
Igoera kolektiboa, presioa eta betegarriaren desagerpena
Fase hau zorrotzagoa sentitzearen beste arrazoi bat igoera kolektiboa dela da. Ez zaude bakarrik igotzen. Gizateria bera altitudea aldatzen ari da. Eskalatzaile asko elkarrekin mugitzen direnean, gelditzeko leku gutxiago dago, zabaltzeko leku gutxiago, soberakina eramateko leku gutxiago. Taldearen mugimenduak bultzada sortzen du eta bultzada horrek marruskadura nabarmentzen du norbaitek bere zama doitzeari uko egiten dionean. Horregatik senti dezakezu kanpoko presioa, ezer txarrik egiten ez duzunean ere. Presioa ez da salaketa. Hurbiltasuna da. Orain hurbilago zaude besteengandik, egiarekiko, ondorioekiko. Leku estuetan, eraginkortasun ezak agerikoak bihurtzen dira. Erreakzio emozionalak ozenago oihartzuna dute. Adierazi gabeko tentsioak azkarrago azaleratzen dira. Besterik gabe, leku gutxiago dago zeure buruarengandik ezkutatzeko. Paradigma zaharrean, energia diskordanteak konpartimentatu egin zitezkeen. Bizitzako arlo batean espiritualki zentratuta egon zintezke eta beste batean sakonki deslerrokatuta, eta sistemak onartuko luke.
Paradigma berrian, koherentzia beharrezkoa da. Ez perfekzioa, koherentzia baizik. Zure barne egoerak eta kanpoko ekintzak ados jartzen hasi behar dira. Horregatik sentitzen dira orain erdi-egiak mingarriak. Zergatik sentitzen dira konpromisoak hustugarriak, zergatik itxurak egiteak nekatzen zaituen. Igoerak kongruentzian berehala agerian uzten du, kongruentzian energia kontsumitzen duelako eta energia preziatua delako igoeran. Zuetako askok frustrazioa bizitzen ari zarete, lehen bezala jarraitu ahal izan beharko zenuketela sentitzen duzuelako. Adimenak argudiatzen du motxila hau urteetan eraman duzuela. Zergatik orain? Baina eboluzioak ez du ohiturarik kontsultatzen. Prestutasunari erantzuten dio. Eta prest zaudete orain. Zuen nortasuna oraindik harrapatzen ari bada ere, motxila uztea pentsatzen duzuenean sortzen den beldurrari ere hitz egin nahi diogu. Batzuentzat, daramazuen pisua hain ezaguna egin da, non identitatea bezala sentitzen den. Askatzearen ideia hutsunean sartzea bezala senti daiteke. Baina hutsunea ez da ezereza. Hutsunea gaitasuna da.
Eskalatzaileek zama arintzen dutenean, ez dute gaitasuna galtzen. Irismena irabazten dute. Arnasa irabazten dute. Oreka irabazten dute. Lurrari erantzuteko gaitasuna lortzen dute, jasan beharrean. Energiari dagokionez, pisu desadostasuna askatzeak erantzuteko gaitasuna berreskuratzen du. Erreaktibo gutxiago bihurtzen zara, barne-tentsioa kudeatzen ez duzulako. Intuitiboago bihurtzen zara, zure arreta ez delako eramateak kontsumitzen. Presenteago bihurtzen zara, presentziak ez duelako ondo lehiatzen zamarekin. Hau da fasea zorrotz sentitzeko beste arrazoi bat. Sistemak ez du gehiago erresistentzia saritzen berez. Ez dituzu puntuak isilik sufritzeagatik irabazten. Koherentzia lortzen duzu entzuten. Ohartuko zara eraman duzun zerbait konpondu gabe, dramatizatu gabe onartzen duzun unean, berehalako arintzea dagoela. Hau ez da kasualitatea. Kontzientziak heldulekua askatzen du. Eta heldulekua askatzen denean, grabitateak gainerakoa egin dezake.
Igoerak motibazioak nola funtzionatzen duen ere aldatzen du. Lur lauan, motibazioa presiotik, konparaziotik edo atzean geratzeko beldurretik etor daiteke. Igoeran, motibagarri horiek azkar agortzen dira. Goranzko mugimendua eusten duena norabidearekiko lerrokatzea da. Mugitzen zara bidea egiazkoa iruditzen zaizulako, ez norbait atzean bultzaka dagoelako. Horregatik, kanpoko presio taktikak ez dizute lehen bezala funtzionatzen. Lotsak, premiak edo itxaropenak ez zaituztela mobilizatzen ohartuko zara. Horren ordez, hustu egiten zaituzte. Hau ez da erresistentzia. Berkalibrazioa da. Zure sistemak altitude zaharrari dagozkion motibagarriak baztertzen ari da. Zorroztasunaren beste alderdi sotil bat jorratu nahi dugu. Energiaren betegarriaren desagerpena. Paradigma baxuagoetan, babes-mekanismoa zegoen. Ekintzaren eta ondorioaren arteko atzerapenak. Asmoaren eta agerpenaren arteko tartea. Babes-mekanismo horrek deslerrokatze-egoera denbora luzez alde batera uztea ahalbidetu zuen. Paradigma altuagoetan, babes-mekanismoa mehetu egiten da.
Feedbacka berehalakoa bihurtzen da. Berehalakotasun hau gogorra iruditu daiteke atzerapena espero baduzu, baina benetan eraginkorra da. Berehalako feedbackak doikuntza azkarra ahalbidetzen du. Zerbait gaizki dagoela sentitzen duzu eta denbora errealean zuzendu dezakezu. Horrela funtzionatzen dute sistema aurreratuek. Ez dute matxuraren zain egoten. Autozuzentzen dira etengabe. Motxilaren analogia hemen ere aplikatzen da. Motxila astuna denean, urrats bakoitza ahalegina da. Arina denean, berehala ohartzen zara zerbait mugitzen denean. Desoreka lehenago sentitzen duzu eta lehenago zuzentzen duzu. Sentikortasun hau ez da hauskortasuna. Fintzea da. Batzuek kezkatzen zaituztete daramatzaten harriak askatzen badituzue, babesik gabe geratuko zaretela. Esaten dizuegu, paradigma berriko babesa ez datorrela armaduratik. Lerrokatzetik dator. Jariakortasunez mugitzen den eskalatzaile batek ez du armadura gehiegirik behar. Beren orekak seguru mantentzen ditu.
Era berean, koherentzian mugitzen den izaki batek ez du etengabeko defentsarik behar. Haien argitasunak lerrokatuta ez dagoen horretatik urruntzen ditu. Horregatik, paradigma berriak ez du energia desadosak etortzen uzten. Desadostasunak arreta kontsumitzen du. Kontzientzia atzerantz eramaten du. Altuera horretan jada existitzen ez den grabitateari ainguratzen zaitu. Eta, beraz, sistemak presioa egiten du ez zigortzeko, baizik eta askapena sustatzeko. Erresistentzia egiten badiozu, presioa mingarria da. Entzuten badiozu, presioa irakasgarria da. Lankidetzan aritzen bazara, presioa momentu bihurtzen da. Zorroztasunak ez dizu gehiago sufritzeko eskatzen. Gutxiago eramateko eskatzen dizu. Igoera honekin jarraitzen duzun heinean, ustekabeko zerbait nabarituko duzu. Poza ez da lorpenetik sortzen, baizik eta arintasunetik. Sinpletasuna luxuzkoa da. Zintzotasuna egonkortzailea da. Ezetz esatea baietz esatea bezain elikagarria da. Hauek dira zure zama egokitzen ari zarela adierazten duten seinaleak. Ez dituzu zure zatiak galtzen. Norberarentzat uste zenituen pisuak galtzen ari zara. Aurretik igoera ez da heroikoa izateko pentsatua. Iraunkorra izateko pentsatua da. Hurrengo paradigma ez dute min gehien eraman dezaketenek eraikitzen. Mina identitate bihurtu gabe askatu dezaketenek eraikitzen dute. Beraz, fase hau zorrotz sentitzen duzunean, gelditu eta galdetu zeure buruari, ez zer gertatzen zait nirekin, baizik eta zer eskatzen ari naizen uzteko? Erantzuna agian ez da hitz gisa etorriko. Hasperen gisa, malko gisa, zerbait bizirik mantendu behar ez duzula bat-bateko argitasun gisa etor daiteke. Ohoratu une hori. Ez duzu bidaia huts egiten ari. Azkenean, prestatuta zeunden altueran bidaiatzen ari zara. Eta zenbat eta arinago bihurtu, orduan eta gehiago deskubrituko duzu igoera bera ez zela inoiz etsaia izan. Gonbidapena izan zen.
Harremanak ispilu eta feedback magnetiko sistema gisa
Nola Konexioak Zure Maiztasuna Eta Ezkutuko Ereduak Agerian Uzten Dituen
Gizaki gehienak hezi ziren harremanak nortasunen artean egindako akordioak direla sinestera. Konexioa kimikaren, historia partekatuaren, emozioen intentsitatearen, galeraren beldurraren, iraunkortasunaren promesaren bidez ebaluatzen irakatsi zizuten. Baina harremanak, unibertso energetikoan funtzionatzen duten bezala, ez dira batez ere kontratuzkoak. Feedback magnetiko sistemak dira. Zer igortzen ari zaren, zer baimentzen ari zaren eta zer bihurtzen ari zaren erakusteko diseinatutako tresna energetikoak dira. Horregatik, harremanak isolamenduan egindako praktika espiritualak baino agerikoagoak izan daitezke. Bakarrik, sendatuta zaudela imajina dezakezu. Bakarrik, bake identitate bat mantendu dezakezu. Baina harremanetan, zure inkontzienteko ereduak ikusgai bihurtzen dira. Batez ere, bizitzaren hasieran segurtasunari, botereari, intimitateari eta pertenentziari buruz ikasi zenituen ereduak.
Askok karga emozionala intimitatearekin nahastu duzue. Obsesioa patuarekin nahastu duzue. Ezagutza lerrokadurarekin nahastu duzue. Eta bakarrik egotearen beldurra maitasunarekin nahastu duzue. Garbiketak nahasmen hauek argitzen ari da. Eremua zorrozten den heinean, harremanek zuen maiztasunaren egia erakutsiko dizue. Bi pertsonek asmo onak izan ditzakete eta hala ere bibrazioan bateraezinak izan. Bi pertsonek elkar sakonki maita dezakete eta hala ere ezin izan elkarrekin aurrera egin, errealitate desberdinak elikatzen ari direlako. Hau ez da tragedia bat. Informazioa da. Harremanak ispilu eta anplifikadore gisa ulertzen dituzunean, marruskadura puntu bakoitza merezi ez duzulako edo espiritualki huts egin duzulako frogatzat hartzeari uzten diozue. Horren ordez, marruskadura sistemaren barruko zerbait ikusi nahi duen seinale gisa aitortzen duzue.
Harremanak ez dira existitzen zu osatzeko. Zure buruari erakusteko existitzen dira lehenik. Eta zu agerian uzten zaituzten heinean, baita amore eman, errendimendua lortu, gehiegi eman edo ezkutatu duzun lekuak ere agerian uzten dituzte. Segurtasuna beste pertsona baten bidez bilatu duzun lekuak erakusten dizkizute, iturriaren bidez baino. Eta zuzenean erakusten dizute lerrokatzea edo erosotasuna aukeratzen ari zaren. Horregatik dira harremanak garbiketa kolektibo honen erdigunea, unibertsoak zure energia-irteerari buruzko feedback zehatza emateko modurik azkarrenetakoak direlako.
Abiarazleak, oihartzunak eta josten ari zaren unibertso magnetikoa
Zure inguruko norbaitek eragiten dizunean, zure gogoak askotan errua esleitu nahi dizu. Esan nahi du hau egin zidatela edo ez luketela horrela izan behar edo maite banindute, beste modu batera jokatuko luketela. Hori da gogoaren lehenetsitako ohitura ondoeza norbere buruaren kanpoan kokatzea. Baina pizgarriak ez dira epaiketa moralak. Pizgarriak magnetismo aktiboaren errebelazioak dira, zure barneko lekuak, oraindik inkontzienteki energia sortzen ari direnak. Horregatik sentitzen dira pizgarriak intentsoak. Zure baitan dagoeneko kargatuta dagoen energia ukitzen dute, korrontez betetako hari bat bezala. Gutxitan asaldatzen zaituena unean gertatzen ari denari buruzkoa da soilik. Uneak zure eremuan aktibatzen duenari buruzkoa da. Oroitzapenak, beldurrak, sinesmenak, erabaki zaharrak, minez egindako zinak. Unibertsoak ez ditu pizgarriak erabiltzen lotsatzeko. Garbitzeko prest dagoenari zuzenean seinalatzeko erabiltzen ditu. Eta zuregandik hurbilen daudenak zurekin espazioa partekatzen dutenak direnez, zure ereduetara sar daitezkeenak, etengabe islatu zaitzaketenak, askotan katalizatzaile eraginkorrenak bihurtzen dira. Ezagutzak ispilua anplifikatzen du. Islapena hurbiltzen du, ezin dezazun alde batera utzi.
Horregatik, batzuetan ispilua ozenago bihurtu dela senti dezakezu. Purgazioak bolumena handitzen du. Kontrastea handitzen du. Kongruentea denarekiko sentikortasuna handitzen du. Beldurra unibertso magnetikoan josten jarraitzen baduzu, beldurraren oihartzuna nabarituko duzu zure harremanetan. Saihestea josten ari bazara, saihestea aurkituko duzu. Kontrola josten ari bazara, erresistentzia aurkituko duzu. Eta auto-abandonua ereiten ari bazara, berriro ere zeure burua abandonatzera gonbidatzen zaituzten baldintzak aurkituko dituzu, azkenean modu ezberdinean aukeratu ahal izateko. Zergatik da hau hain eragilea? Identitatea mehatxatzen duelako. Egoak istorioa mantendu nahi du: ona, maitekorra, espirituala, eboluzionatua zarela, eta arazoa beti beste nonbait dagoela. Ispiluak istorio hori eten egiten du. Ez dizu esaten txarra zarela. Esaten dizu sortzen ari zarela. Eta erantzukizuna arriskutsua izan daiteke egoarentzat, egoak erantzukizuna erruarekin parekatzen duelako. Baina erantzukizuna ez da errua.
Erantzukizuna boterea da. Ispilua argi ikustea zure sormen-autoritatea berreskuratzea da. Berreskurapen hori bero emozionala bezala senti daiteke, ilusioak urtzen dituelako. Egon harekin. Beroa eraldaketa da. Beti ari zara unibertso magnetikoan josten, jakin ala ez. Pentsamendu errepikakor bakoitza haria da. Jarrera emozional bakoitza haria da. Barne-ondorio errepikatu bakoitza ez nago seguru. Neure burua frogatu behar dut. Abandonatuta egongo naiz. Hau bakarrik eraman behar dut. Hari bihurtzen da. Eremu magnetikoak ez ditu zure hitzak interpretatzen zure adimenak bezala. Ez du zure asmoekin negoziatzen. Zure kargari erantzuten dio. Horregatik, pertsona batek baieztapenak esan ditzake eta hala ere kontrakoa bizi, azpiko seinale emozionalak gainazaleko hizkuntzaren aurkakotasuna baitu.
Harremanak jositako eredu gisa agertzen dira orduan. Forma bera behin eta berriz ikusten hasten zara. Bikotekide eskuragarri ez dagoena, lagun zorrotza, baztertzen zaituen autoritate-figura, txikitzea eskatzen dizun taldea. Ez dira zigor ausazkoak. Oihartzunak dira. Josten jarraitzen duzuna erakusten dizute. Eta josten duzuna aldatzen duzunean, karga, sinesmena, zure energiaren jarrera aldatzen duzunean, erakartzen duzun eredua aldatzen da. Demagun biktima izatea, adibidez. Biktima izatea ez da kaltetua izan izatearen berdina. Zuetako askok kaltetua izan zara. Biktima izatea "Ez dut hemen sormen-ahalmenik" esaten duen jarrera energetikoa da. Jarrera hori ohitura bihurtzen denean, errepikapena magnetizatzen du, babesgabetasuna eremura igortzen duelako. Aldarrikatu gabeko autoritateak antzeko zerbait egiten du. Zure bai eta ez zure jabe ez bazara, zure mugak probatuko dituzten pertsonak magnetizatzen dituzu. Ez unibertsoa krudela delako, baizik eta zure eremua argi bihurtzea eskatzen ari delako. Egia erreprimituak ere sinadura magnetiko bat uzten du. Benetakoa dena irensten duzunean, gatazka eremura josten duzu, zure barne-egia eta zure kanpoko portaera deslerrokatuta daudelako. Gatazka eztabaida, gaizki-ulertu edo bat-bateko etenaldi gisa ager daiteke. Berriz ere, ez zigorra, feedbacka baizik.
Harremanak ez dira existitzen zure buruaren irudia lausengatzeko. Zure barne egoeraren eta zure kanpoko bizitzaren arteko harremana agerian uzteko existitzen dira. Hori ulertzen duzunean, galdetzeari uzten diozu: "Zergatik egiten didate hau etengabe?". Eta galdetzen hasten zara zein energiari erantzuteko entrenatu dudan harreman hau? Zintzotasunez egindako galdera hori askapenaren hasiera da.
Intentsitate emozionala, dualtasuna eta iturrira itzultzea
Dentsitate konprimitua, uhin mugikorrak eta gorputzaren eginkizuna
Intentsitate emozionala gora egiten ari da dentsitate emozionala konprimitzen ari delako. Kolektiboa pasabide estu batetik mugitzen ari dela dirudi eta lehen atzean eramaten zenuen zama orain zure eskuetan eraman behar duzula. Ezin duzu gehiago itxuratu zurea ez dela. Ezin duzu gehiago zure kontzientziaren ertzean utzi. Konpresio hori dela eta, zure egungo egoeretarako neurrigabeak diruditen olatuak senti ditzakezu. Atsekabea gaur ezer galdu ez denean. Haserrea inork eraso ez dizunean. Beldurra objektiboki seguru zaudenean. Olatu hauek ez dira beti une honetan gertatzen. Askatzeko igotzen diren energia metatuak dira, pasabidearen presioak aurrera eramaten dituenak. Garbiketak askotan kontzientzia bizkortzen du arintzea ekarri aurretik. Honek adimena nahas dezake. Adimenak sendaketa berehala arina sentitzea espero du. Baina askotan sendaketa argi ikustearekin hasten da. Eta argitasunak min egin dezake lainoarekin bizi izan zarenean. Ez zara atzera egiten ari. Beti hor egon denaz jabetzen ari zara. Orain mugitzeko prest.
Adimenak ez du ikusten. Erresistentzia egiten du bere aurre egiteko estrategietan, bere istorioetan, bere defentsetan, bere justifikazioetan inbertitu duelako. Garbiketak estrategia horiek agerian uzten dituenean, adimena estutu egin daiteke. Estutze hori antsietate, ezinegona edo narritadura bezala senti daiteke. Horrek ez du esan nahi huts egiten ari zarenik. Tresna zaharrak ez direla jada errealitate berrira egokitzen esan nahi du. Intentsitate emozionala askotan aurrerapen baten ondoan zaudela adierazten duen seinale da, sistema ozenago bihurtzen baita berrantolatu aurretik. Baliteke zure gorputzak berriro kalibratu aurretik protestatzen duela ere ohartzea. Gorputzak esan gabekoa eraman du. Gorputzak intelektualki gainditzen saiatu zinen ereduak memorizatu ditu.
Purgazioa aurrera doan heinean, gorputzak sentsazioen, nekearen, bat-bateko emozioen, gosearen aldaketen, loaren aldaketen bidez parte hartzen du. Izan zaitez leuna zurekin. Ez interpretatu sentimendu guztiak konpondu beharreko arazo gisa. Sentimendu batzuk biltegitik irten eta berriro ere fluxuan sartzen den energia besterik ez dira. Intentsitatea ez da epaia. Prozesu bat da eta intentsitatearen aurka borrokatzeari uzten diozunean, identitate bihurtzeari uzten diozunean, azkarrago igarotzen da. Ondoren geratzen dena askotan harrigarria da. Zabaltasuna, argitasuna, bere burua frogatu beharrik ez duen indar lasaia.
Nola Dualtasunak Aingurarik Gabeko Gogo Bat Engantxatzen Duen
Giza esperientziaren barruan badago korronte bat adimena zatiketarantz eramaten duena. Korronte horrek dio: "Aukeratu alde bat. Aurkitu etsaia. Frogatu arrazoi duzula. Babestu zeure burua oker egoteatik". Korronte dualista honek iturritik bereizteaz elikatzen da, iturria batasuna baita eta batasunak oposizioaren kontakizuna desegiten baitu. Dualtasuna ez da gaiztoa eta ez da zu ehizatzen ari den munstro bat. Momentu bat da, pertzepzio programa bat, kontzientzia lo dagoenean hazten dena. Aingurarik gabe zaudenean, adimena errealitatearen erdigune bihurtzen da. Eta bakarrik uzten den adimenak bizitza kontrastearen bidez interpretatuko du. Beldurra, errua, konparaketa eta premia areagotuko ditu. Mehatxu istorioak sortuko ditu ziurgabetasuna dagoen lekuetan. Desberdintasuna arrisku bihurtuko du. Horregatik senti zaitezke asaldatuta egun lasai batean ere. Aztoramena ez da beti zure kanpoko egoerek eragiten. Askotan adimenak gatazkaz elikatzen duelako eragiten du bizirik sentitzeko. Dualtasunak borrokaren bidez kontatzen du. Esaten dizu bizirauteko borrokatu behar duzula, maitatua izateko borrokatu, ikusia izateko borrokatu, seguru egoteko borrokatu. Eta batez ere presentziarik gabeko identitatean hazten da.
Rol guztiak behatzen dituen kontzientzian atseden hartu beharrean, uste duzunari heltzen diozunean, dualtasunak ezin du isiltasunera iritsi. Isiltasunean, desegiten da. Isiltasunean, bulkaden arteko espazioa hautematen duzu. Isiltasunean, iturria senti dezakezu. Horregatik, dualtasunak erreakzioa behar du bizirauteko. Erreakzionatzera bultzatzen bazaitu, inplikatuta mantendu zaitzake. Eztabaidatzera bultzatzen bazaitu, inplikatuta mantendu zaitzake. Izua eragin badizu, kanpoko irtenbideen menpe mantendu zaitzake. Garbiketak mekanismo hau agerian uzten ari da. Askok ikusten ari zarete, agian, lehen aldiz, zein azkar desitxuratzen duen adimenak pertzepzioa, bera baino handiago den zerbaitekin konektatuta ez dagoenean. Gogoratu, indarra inpertsonala dela. Ez da zure identitatea. Ez zara zure beldurra. Ez zara zure erreakzioa. Zu zara hura ikusi, leundu eta beste maiztasun bat aukeratu dezakeen kontzientzia.
Gogoa aingurarik gabe dagoenean, ziurtasuna bilatzen du dakien modurik azkarrenean. Zerbaiten aurka eginez. Oposizioak berehalako egitura sortzen du. Mapa bat ematen dio gogoari. Hau naiz, ez hura. Helburu bat ematen dio gogoari. Defendatu behar dut. Narrazio bat ematen dio gogoari. Irabazten badut, seguru nago. Dualtasunak esanahi azkarra eskaintzen du gatazkaren bidez, horregatik erakargarria izan daiteke, batez ere ziurgabetasun garaietan. Askok nahiago dute haserrea sentitu ziurgabetasuna baino, haserrea boterea bezala sentitzen baita, nahiz eta ez izan. Iturriak, berriz, askotan isiltasuna ekartzen du lehenik. Pausa bat ekartzen du. Espazioa ekartzen du. Ez dizu beti istorio berehalako bat ematen. Presentzia eskaintzen du azalpenaren aurretik. Eta etengabeko estimulaziora baldintzatutako gizaki askok pausa hori hutsune gisa bizi dute. Presaka betetzen dute albisteekin, dramarekin, eztabaidaekin, patuarekin, distrakzioarekin. Horregatik dirudi dualtasunak irabazten ari dela espazio askotan, kolektiboak bere burua entrenatu baitu estimulazioa geldiunearen gainetik nahiago izateko. Dualtasunak interpretazioa bahitzen du presentzia galtzen denean. Bi pertsona gertaera bera ikus dezakete eta batek hondamendi gisa interpretatuko du, besteak eraldaketa gisa. Desberdintasuna ez da adimena. Desberdintasuna ainguratzea da.
Jatorrian ainguratuta zaudenean, konplexutasuna izutu gabe hauteman dezakezu. Aingurarik gabe zaudenean, konplexutasuna mehatxu gisa sentitzen da eta adimenak istorio sinplifikatu bat aukeratzen du bere burua lasaitzeko. Istorio sinplifikatu hori askotan errua da. Horregatik areagotzen da antsietatea lurra ez dagoenean. Antsietatea ez da beti arriskuari buruzkoa. Antsietatea askotan presentzia-ontzirik gabe mugitzen den energiari buruzkoa da. Purgazioak zarata mentalean dagoen menpekotasuna agerian uzten du egonkortzaile gisa. Askok pentsamendua anestesiko gisa erabili dute, etengabe entseatzen dituzte aukerak oraingo unea sentitzea saihesteko. Baina orain une horrek sentitzeko eskatzen du. Eta adimenak ezin du fase hau gainditu azkarrago korrika eginez. Adimen handiago bati amore emanez bizirik irauten du. Hau ez da perfekziorako eskaera bat. Gonbidapen soil bat da. Utzi adimena gelako ahots bakarra izaten. Utzi iturria sartzen. Utzi zure kontzientzia zabaltzen eta ikusi nola galtzen duen dualtasunak zure arretaren kontrol esklusiboa jada ez duenean.
Iturburura berriro konektatzea zure egonkortze zirkuitu gisa
Askok iturriaz ideia, sinesmen, filosofia gisa hitz egiten dute. Baina iturriarekiko lotura ez da intelektuala bakarrik, energetikoa da, esperientziala da, gorputzean eta bihotzean senti daitekeen zirkuitu bat da, lasaitasun lasai gisa. Konektatuta zaudenean, pertzepzioa egonkortu egiten da emozioa igo aurretik. Zerbait senti dezakezu bihurtu gabe. Pizgarri bat ikusi dezakezu hark hartu gabe. Pentsamenduak behatu ditzakezu haiei obeditu gabe. Hau ez da lasai egoteko behartu duzulako. Iturriaren korrontea zuregandik mugitzen ari delako da, zure sistema koherentziarantz berrantolatuz. Konektatzen zarenean, gogoaren feedback begizta leuntzen da. Barne iruzkina isildu egiten da. Estimuluaren eta erantzunaren artean tarte gehiago sentitzen duzu. Eta tarte horretan, aukera berreskuratzen duzu. Beldur zinenaren zati handi bat ez zela inoiz une honetan aitortzen hasten zara. Gogoak mina iragartzen zuen. Iturriak benetakoa den horretara itzultzen zaitu.
Iturburuaren konexioak polaritatea ahaleginik gabe desegiten du. Ez duzu zure beldurrarekin eztabaidatu behar gainditzeko. Ez duzu zure haserrea garaitu behar askatzeko. Energia kontzientziaren argira ekar dezakezu, olatua baino handiago den zerbaitekin konektatuta jarraitzen duzun bitartean. Olatua igarotzen da, ozeanoa geratzen da. Horrela berreskuratzen da neutralitatea. Neutralitatea ez da axolagabekeria. Neutralitatea maitasun zabala da. Erreakzioan erori gabe lekuko izateko gaitasuna da. Zirkuitu honek autosuntsiketarik gabeko behaketa ere ahalbidetzen du. Batzuek beldurra diozue zuen itzalari begiratzeari, uste duzuelako kontsumituko zaituztela. Baina iturriarekin konektatuta zaudetenean, zuzenean begiratu diezaiokezue itzalari eta ikus dezakezue zer den. Energiak integrazioa bilatzen du, ez merezi ez duzula frogatzen duen froga. Iturririk gabe, garbiketa gaindiezina izan daiteke, dena gogoaren eta nortasunaren bidez prozesatzen saiatzen zarelako. Iturriarekin, presentziaren bidez prozesatzen duzue. Eta presentzia nahikoa zabala da nortasunak ezin duena edukitzeko.
Ez duzu perfektua izan behar konektatzeko. Borondatea besterik ez duzu behar. Borondatea da zirkuitua pizten duen etengailua. Tresna asko dituzu eskuragarri, metodoak, praktikak, irakaspenak, esparruak, erritualak. Tresnak lagungarriak izan daitezke, baina tresnek ezin dute konexioa ordezkatu. Fase honetan, askok beren prozesua gainditzen saiatuko dira, teknikaren bidez bakarrik kudeatzeko. Informazioa bilduko dute eta sendaketa deituko diote. Ereduak izendatuko dituzte eta eraldaketa deituko diote. Baina iturririk gabe, hauek emanaldi bihurtzen dira. Teknikak huts egiten dute identitatea hautsita geratzen denean, hautsitako niak tresnak erabiltzen dituelako bere burua babesteko, amore eman beharrean. Iturriak koherentziarekin berriro konektatzen zaitu. Koherentzia zure barne egia eta zure kanpoko bizitza lerrokatzen diren egoera da. Itxurak egin beharrik ez duzun egoera da. Eta garbiketa koherentzia azeleragailu bat denez, ezin duzu proiektu mental gisa nabigatu. Adimena ez dago diseinatuta bibrazio sailkapenean zehar eramateko. Adimenak deskriba dezake, baina ezin du gidatu. Iturriak gidatzen du. Iturrira konektatuta zaudenean, oposizioaren ilusioa erortzen da. Jada ez duzu behartuta sentitzen posizio guztiak defendatzera, puntu guztiak frogatzera, emaitza guztiak kontrolatzera. Horrek ez zaitu pasibo bihurtzen. Zehatz bihurtzen zaitu. Argitasunetik jokatzen duzu erreakzioaren ordez. Defendatzeko beharra desagertzen da, jada ez zarelako identifikatzen babestu behar den ego hauskor horrekin. Presentziarekin identifikatzen zara, kontzientziarekin, mehatxatu ezin den zure zatiarekin.
Iturriak harremanak automatikoki egonkortzen ditu, ez besteak aldatzera behartuz, baizik eta zure maiztasuna aldatuz. Koherente bihurtzen zarenean, zure mugak argi bihurtzen dira erasorik gabe. Zure baiezkoa garbi bihurtzen da. Zure ezezkoa garbi bihurtzen da. Koherentzian zurekin topo egin dezaketen pertsonak geratzen dira. Maiz dramarik gabe alde egin ezin duten pertsonak. Fase hau ezin da intelektualki nabigatu, ez baita batez ere ideiei buruzkoa. Bibrazioari buruzkoa da. Ezin duzu zure bidea pentsatuz maiztasun berri batera iristeko. Zure bidea gorpuzten duzu hara.
Bibraziozko sailkapena eta Lur berriaren jaiotza isila
Maiztasunaren sailkapen naturala eta zigorraren mitoa
Eta gorpuztea konexioaren bidez gertatzen da. Horregatik esaten dugu gehiegikeriarik gabe iturrira konektatzea dela dualtasunetik igarotzeko eta ateratzeko bidea. Zubia da. Beste guztia lagungarria da, baina ez da nahikoa beste ezer. Suposatzen duzun ordenazioa ez da geroago hasiko den etorkizuneko gertaera bat. Mugimenduan dago dagoeneko eta ez da batez ere geografikoa. Bibrazionala da. Jendea modu sotiletan dibergitzen ari da. Lagun batek ez du gehiago erresonantziarik eta ezin duzu azaldu zergatik. Behin onargarria iruditzen zitzaizun lantoki bat orain jasanezina da. Elkarrizketa batzuk ezinezko bihurtzen dira maiztasunak ez direlako bat egiten. Hori urruntzea, aldatzea, haztea, gainditzea bezala izendatu dezakezu. Gainazaleko etiketak dira horiek. Azpian erresonantzia berrantolatzea dago. Errealitate batzuk mehetzen ari dira. Horrekin esan nahi dugu bizitzeko modu batzuek energia-laguntza galtzen ari direla. Ukazioan, manipulazioan edo etengabeko distrakzioan oinarritzen ziren estrategiak ez dira hain asegarriak. Gizarte-joko zaharrak nekagarriak bihurtzen dira. Dramaren zirrara desagertzen da. Erresuminaren saria gutxitzen da. Haien ordez, beste errealitate batzuk azkar egonkortzen ari dira. Egian, sinpletasunean, ekintza lerrokatuan, barne-gidaritzan eta botere lasaian eraikitako errealitateak. Hau isilean gertatzen ari da. Askok espero zenuten aldaketa ozena izatea. Iragarpen handiak, lerro ikusgaiak, bereizketa dramatikoak espero zenituzten. Baina aldaketa askotan isila da, bibrazioa lehenengo mugitzen delako eta fisikoa ondoren datorrelako. Aukera maiztasunaren bidez egiten da, ez sinesmenaren bidez. Bi pertsonek ideia espiritual berdinak aldarrikatu ditzakete eta oraindik errealitate desberdinetan bizi, haien oinarri emozionala desberdina delako. Bi pertsonek bilera berdinetara joan daitezke eta oraindik bide desberdinetan egon, bata presentziatik bizi delako eta bestea errendimendutik. Inor ez da behartzen. Sailkapena ez da zigorra prest ez daudenentzat. Errealitatea da, besterik gabe, pertsona bakoitzak jasaten duenari erantzuten diona. Beldurra elikatzen dutenek beldurraren errealitatean biziko dira. Konfiantza elikatzen dutenek konfiantzaren errealitatean biziko dira. Egia elikatzen dutenek egiaren errealitatean biziko dira. Hau ez da morala. Mekanikoa da. Erresonantzia da. Eta zuretzat garrantzitsuena izar-hazi edo argi-langile gisa sailkapenaz ez izutzea da. Zure lana ez da denak zure maiztasunera eramatea. Zure lana zure lerrokatzea mantentzea eta erresonantziak naturalki egiten duena egiten uztea da. Antolatu bizitza zure bibrazioaren egiaren inguruan.
Orain zuetako askok daramazuen esaldi bati buruz ari gara. Garia eta lastoa. Batzuek epaiketa, nagusitasun, hierarkia espiritual gisa interpretatzen dute. Baina interpretazio hori dualtasunari dagokio. Gertatzen den bereizketa ez da balioari buruzkoa. Erresonantziari buruzkoa da. Bi bideak esperientzia baliozkoak dira, arima bakoitzak bere denbora, bere curriculuma, esnatzeko bere tempo hautatua duelako. Ez da arima bat ere iturriak baztertzen. Ez da arima bat ere baztertzen. Lerrokatzea eta deslerrokatzea baino ez dago bibrazio-errealitate jakin batekin. Denbora-lerro batzuek dentsitatea behar dute jarraitzeko. Dentsitate horrek ikasgai batzuk ematen ditu, kontrastea, ondorioa, aukera, errukiaren heltze motela. Beste denbora-lerro batzuek koherentzia behar dute eratzeko, jaiotzen ari diren egitura berriek ezin baitute distortsio iraunkorra jasan. Ezin duzu batasun mundu bat eraiki auto-abandonuaren oinarrian. Ezin duzu egiaren mundu bat eraiki ukazioan oinarrian. Oinarriak garrantzia du. Ezin dituzu biak aldi berean aurrera eraman, maiztasun bateraezinetan eraikita daudelako. Hau ez da mehatxu bat. Fisika da energiaren eremuan. Biak eramaten saiatzen bazara, koherentzian bizitzen saiatzen bazara erresumina elikatzen duzun bitartean, batasuna finkatzen saiatzen bazara etsaiak bilatzen dituzun bitartean, sistema agortzen duen barne-marruskadura sortzen duzu. Garbiketak marruskadura hori kentzen du aukeratzeko eskatuz, ez hitzekin, baizik eta energiarekin. Maiztasunaren hautaketa naturalak ez du esan nahi altuagoak irabazten duenik eta baxuagoak galtzen duenik. Bibrazio bakoitzak bere ingurunea antolatzen duela esan nahi du. Irrati batek ez du beste estazio bat epaitzen. Bat sintonizatzen du, besterik gabe. Eta koherentziara sintonizatzen zarenean, koherentzia islatzen den errealitate batean bizitzen hasten zara. Honi lur berria deitzen diote askok.
Ez leku bat, maiztasun-ingurune bat baizik. Ingurune horretarako prest daudenek sinpletasunera, zintzotasunera eta barne-gidaritzara erakarrita sentituko dute. Prest ez daudenek zarata, gatazka eta kanpoko autoritatera erakarrita sentituko dute. Biak ikasten ari dira. Biak maitatuak dira. Baina ez dira esperientzia bera. Eta horregatik sailkapena zatiketa bat bezala senti daiteke. Bibrazioak bere paisaia aukeratzen duela ikusten ari zara. Jarraitu ezin daitezkeen harremanak egongo dira. Ez norbait txarra delako, baizik eta erresonantzia partekatua iraungi delako. Harreman asko kapitulu baterako sortzen dira, zauri bat sendatzeko, muga bat irakasteko, opari bat esnatzeko, etapa jakin batean laguntasuna eskaintzeko. Ikasgaia amaitzen denean, lotura eusten zuen erresonantzia desegin daiteke. Adimenak horri aurre egin diezaioke eta porrota deitu diezaioke. Bihotzak atsekabetu eta galera deitu diezaioke. Baina osatze gisa ikustera gonbidatzen zaitugu. Askotan maiztasun bat mugitzen da eta besteak ez. Pertsona batek egia aukeratzen du, besteak erosotasuna. Batek hazkundea aukeratzen du, besteak identitate ezaguna. Hau ez dago gaizki. Dibergentzia besterik ez da. Eutsteak marruskadura eta atsekabea sortzen ditu, azpiko energiarekin bat ez datorren forma bat gordetzen saiatzen ari zarelako. Forma denbora batez mantendu dezakezu, baina energia isuriko da eta isuri hori nekea bihurtuko da. Askapena ez da abandonua. Argi-langile askok beldurra diote askatzeari, askatzea krudelkeriarekin, berekoikeriarekin, traizioarekin lotzen baitute. Baina zintzotasun energetikoa ez da traizioa. Osotasuna da. Zeure burua gutxitzea eskatzen dizun lotura batean geratzea zure arimaren abandonu isila da. Garbiketa eredu hori amaitzea da. Leialtasuna auto-ezabatzearekin nahastea uzteko eskatzen dizu. Osatzea ez da porrota. Zerbaitek bere helburua bete izanaren froga da. Benetakoa zena ohoratu dezakezu geratzera behartu gabe. Norbait maita dezakezu eta oraindik ere onartu zure bideak ez daudela lerrokatuta. Eta mina presente egon daiteke porrot espiritualaren istorio bihurtu gabe. Harreman batzuk leunki amaituko dira. Batzuk bat-batean amaituko dira. Batzuk, besterik gabe, desagertuko dira, ez dagoelako jada erregai energetikorik aktibo mantentzeko. Hori dramarik gabe gertatzen uzten duzunean, zauriak elkartzen ez diren harremanetarako lekua egiten duzu, baizik eta egia egia elkartzen den harremanetarako. Harreman horiek desberdinak sentitzen dira. Ez dute eskatzen. Ez dute manipulatzen. Ez zaituzte zigortzen zarena izateagatik. Koherentziaren lagun naturalak dira. Eta zure energiak gainditu duenari heltzeari uzten diozunean iristen dira.
Erreskatatzailetik Egonkortzailera: Zerbitzu Mota Berria
Askok bizitza honetara etorri zarete zerbitzura sintonizatutako bihotzekin. Besteen mina sentitzen duzue. Potentziala sumatzen duzue haiengan. Nor diren gogoratzen lagundu nahi diezue. Baina tranpa sotil bat dago, norbait erresonantziatik sendatu dezakezulako ilusioa. Ezin duzue. Ahaleginak ez du bibrazioa gainditzen. Maitasuna, presentzia, errukia, baliabideak, ikuspegia eskain diezaiekezue, baina ezin duzue haien alde aukeratu. Eta saiatzen zarenean, askotan desoreka indartzen duzue. Erreskatatzaile rolak, noblea iruditzen den arren, beste pertsonari isilean deklara diezaioke: "Ez zara gai ni gabe". Hau ez da ahalduntzea. Korapiloa da. Onartzea konbentzitzea baino indartsuagoa da. Horrek ez du esan nahi ezer egiten ez duzuenik. Borrokatzeari uzten diozue esan nahi du. Esnatzea behartzen saiatzeari uzten diozue esan nahi du. Denbora errespetatzen duzue esan nahi du. Presentziak aholkuak baino gehiago transmititzen du. Eusten duzun maiztasunak esaten dituzun hitzek baino gehiago komunikatzen du. Koherentea zarenean, zure izatea hutsa besteek senti dezaketen seinale bihurtzen da. Koherentziak indarrik gabe gonbidatzen du. Egun hotz bateko gela bero bat bezalakoa da. Jendeak sartzea aukera dezake. Ez dituzu arrastaka eramaten. Ez diezu zergatik sartu behar duten irakasten. Gela bero mantentzen duzu, besterik gabe. Hau da zerbitzu mota berria. Aurrezteko eredu zaharra baino isilagoa eta eraginkorragoa da. Egia hau kezkagarria izan daiteke. Zure rola uzteko eskatzen ari zarela senti dezakezu. Eta, nolabait, hala egiten ari zara. Baina irabazten duzuna askatasuna da. Energia-subiranotasuna lortzen duzu. Zure bizi-indarra ahaleginaren bidez irabazi ezin diren borroketan gastatzeari uzten diozu. Maitasuna kontrolarekin nahasteari uzten diozu. Norbaiten potentzialean inbertitzeari uzten diozu, haien egungo aukera alde batera utzita.
Konpontzailearen identitatea askatzen duzunean, erresumina ere askatzen duzu. Argi-langile askok erresumina ezkutua daramate, gehiegi eman zietelako erantzunik eman ez zietenei. Erresumina hori seinale da ematea auto-sakrifizio bihurtu dela. Iturriak ez du auto-sakrifiziorik eskatzen. Iturriak lerrokatzea gonbidatzen du. Gizateriari garbiketa honetan lagundu nahi badiozu, ez saiatu gizateria konpontzen. Ainguratu zure maiztasuna. Mantendu zure bihotza zabalik. Utzi zure bizitzak koherentziaren aukera erakusten. Eta fidatu prest daudenek gonbidapena sentituko dutela. Zure eginkizuna orain ez da ekaitz guztietan esku hartzea. Zure eginkizuna egonkortzea da. Badago aldea. Esku-hartzea askotan premiatik dator, beldurretik, zerbait berehala zuzendu behar delako sinesmenetik. Egonkortzea presentziatik dator, konfiantzatik, koherentzia ekintza frenetikoa baino indartsuagoa dela jakitetik. Zuetako askok presioa sentitu duzue ozenago hitz egiteko, gehiago konbentzitzeko, gehiago egiteko. Baina eremua aldatzen ari da. Behar dena ez da zarata gehiago. Behar dena argi egonkorra da. Gorpuztu konbentzitu baino. Ainguratu koherentzia eguneroko bizitzan. Utzi zure etxea maiztasunaren santutegi bihurtzen. Utzi zure aukeren isla zure balioak. Utzi zure harremanak zintzoak izan daitezen. Utzi zure mugak garbiak izan daitezen. Utzi zure gorputza ohoratua izan dadin. Hau ez da lan txikia. Hau lur berrirako azpiegitura da. Askok saiatu dira lur berria ideien bidez bakarrik eraikitzen. Gorpuztutako maiztasunaren bidez eraikiko da, egia bizi duten pertsonekin.
Argitasunak premia ordezka dezan. Premia dualtasunaren tresna gogokoenetako bat da. Premiak dio orain jarduten ez baduzu, ez zaudela seguru. Argitasunak dio: "Une lerrokatua itxaron dezaket, konektatuta nagoelako". Aukeratu lasaitasuna erreakzioaren gainetik. Gelditasuna ez da jarduerarik eza. Gelditasuna agindua da. Zarataren azpian gidaritza entzuteko gaitasuna da, presiopean bakea erakusteko. Munduak ez du kontzeptu espiritualak hitz egin ditzaketen pertsona gehiago behar. Munduak gogoa probokatzen denean maitasunez bete daitezkeen pertsonak behar ditu. Horregatik esaten dugu hau zerbitzua dela. Orain, zerbitzua ez da zuk egiten duzuna bakarrik, irradiatzen duzuna baizik. Maiztasun koherente bat mantentzen duzunean, nodo egonkortzaile bat eskaintzen duzu sare kolektiboan. Beste batzuek agian ez dakite zergatik sentitzen diren lasaiago zure inguruan. Agian ez dute ulertzen zer egiten ari zaren, baina aldea sentitzen dute. Ez gutxietsi izaki koherente bakar baten eragina. Izaki koherente batek gela aldatzen du. Izaki koherente batek familia sistema aldatzen du. Izaki koherente batek denbora-lerroaren aukerak aldatzen ditu. Ez zaude hemen mundua eramateko. Hemen zaude mundu berri bat eratzeko aukera ematen duen maiztasun bat ainguratzeko.
Begizta emozionalak kolapsatzea eta barne-autoritatea berreskuratzea
Begizta emozionalak, espazio hutsa eta ni berri baten jaiotza
Askok emozio-sekuentzia errepikakorren barruan bizi izan zarete eta ez zineten konturatu begiztak zirela, begiztak mozorro desberdinak zeramatzalako. Utzikeria-zauri bera bikotekide desberdinetan agertu zen. Zalantza bera karrera-krisi desberdinetan agertu zen. Ikusia izateko beldur bera gatazka sozial desberdinetan agertu zen. Begizta ez zen zirkunstantzia. Begizta azpiko eredu emozionala zen. Eremu zaharrean, begizta hauek urteetan zehar jarrai zitezkeen feedbacka poliki mugitzen zelako. Pertsona batek eredua errepikatu eta istorio berri bat kontatu ahal zion bere buruari aldi bakoitzean. Baina egungo garbiketak denbora-tarte horiek suntsitzen ari da. Abiarazlearen eta gauzatzearen arteko denbora murrizten ari da. Harrituta geratuko zara orain gertatzen ari dena zein azkar ikusten duzun ikusita. Baliteke ukazioan hainbeste denbora ezin duzula egon ohartzea. Baliteke aurre egiteko estrategia zaharrek egun gutxiren buruan funtzionatzeari uztea hilabeteen ordez. Honek desorientazioa eman dezake, adimena entsegura ohituta dagoelako, berriro bizitzera, berriro argudiatzera, berriro imajinatzera ohituta dagoelako. Garbiketak entsegutik atera eta berehalakotasunera eramaten zaitu. Istorio emozional zaharrak ezin dira gehiago segurtasunez bisitatu. Horrekin esan nahi dugu ezin duzula antzinako minaren bila jo identitatearen, estimulazioaren, ezagutzaren bila eta gero aldatu gabe itzuli. Eremuak ez du hori onartzen. Orain istorio zaharrean sartzen bazara, osatzea eskatzen du. Horregatik sentitzen duzue batzuek lehen saihestu ahal izan zenituzten gauzei aurre egitera behartuta zaudetela. Ez zaituztete zigortzen. Ziklikoki sufritzen ari zarete.
Adimenak begizten kolapsoa orientazioa galtzea bezala bizi du, begiztak ezagutza sentsazio arraro bat ematen baitzuen. Mina ere etxean bezala senti daiteke ohitura denean. Begizta erortzen denean, adimenak esan dezake: "Nor naiz ni istorio hau gabe?". Galdera horrek aingurarik gabe senti dezake. Baina askatasunerako atea ere bada. Lehen urteak behar izan zirenak ezagutzeko, orain uneak behar dira. Pizgarria nabaritzen duzu. Eredu zaharra ikusten duzu. Eta zerbait berria aukeratzeko aukera duzu. Hori da oparia. Aingurarik gabe sentitzen bazara, ez presarik izan begizta zaharra berreraikitzeko, berriro ezaguna sentitzeko. Eseri espazio berrian. Utzi hutsik egon dadin. Utzi isiltasuna egon dadin. Hutsune hori ez da falta. Aukera da. Ni berri bat ager daitekeen espazioa da. Errepikapenean eraikia ez, baizik eta presentzian.
Kanpoko egituretatik autoritatea berreskuratzea
Gizaki askok eta argi-langile askok inkontzienteki pertsonei, rolei edo sistemei azpikontratatu diete autoritatea. Hau da delegazio energetikoa. Zure buruaz kanpoko zerbaitek zer den egia, zer den segurua, zer den baimenduta, zer den posible zehazten uzteko ohitura. Batzuetan delegazio hau erakundeei obeditzea bezala zirudien. Batzuetan mentoreen edo bikotekideen etengabeko baliozkotzea bilatzea bezala zirudien. Batzuetan zure helburu-zentzua harreman baten barruan jartzea bezala zirudien, harremanak zentzua ematen zizula sinetsiz. Estrategia hauek ohikoak ziren eremu zaharrean, kanpoko egiturek egonkortasuna ematen zutelako, egonkortasun hori mugatzailea bazen ere. Baina garbiketak botere hori berreskuratzen ari da eremu indibidualera. Horregatik, lehen etxean bezala sentitzen ziren harremanak bat-batean kaiola bezala senti daitezke. Horregatik, lehen inspiratzaileak sentitzen ziren irakasleak bat-batean nahikoa ez direla senti daitezke. Horregatik, lehen fidatzen zinen sistemak orain hutsak senti daitezke. Inork ezin dizu zure orientazioa mantendu orain. Kanpoko baliozkotzeak bere egonkortze-efektua galtzen du. Zuetako askok ohartzen ari zarete laudorioek ez zaituztela gehiago betetzen eta kritikak ez zaituztela gehiago modu berean suntsitzen. Hau da, zure arima bere autoritatea berreskuratzen ari delako. Barnean sortzen ez den gidaritza mehea sentitzen hasten da. Jakintsua dirudien arren, ez du funtzionatzen.
Subiranotasuna baino lehen, galera bezala senti daiteke hau. Zer egin behar duzun esatearen erosotasunaz pena eman dezakezu. Rol bat hartzeak ekarri zuen pertenentzia sentsazioaz pena eman dezakezu. Baina iristen ari dena askoz baliotsuagoa da. Norbere burua herdoiltzen da iturriaren konexiotik. Mendekotasuna erortzen da ahalduntzea aitortu aurretik. Hasieran, laguntzarik gabe sentitzea bezala sentitzen da. Orduan konturatzen zara oinarri sakonago batean zutik egoteko eskatzen dizutela. Aldaketa hau itzulezina da, ebolutiboa baita. Lur berria ezin dute eraiki kanpoko autoritatea behar duten izakiek seguru sentitzeko. Lur berriak iturriarekin lerrokatutako barne autoritatea behar du. Egoaren kontrola ez den autoritatea, baizik eta lasaitasuna jakitea. Kanpora begiratzen ari zarela konpultsiboki ohartzen bazara, norbait lasaitzen zaituen bila, zu definitzeko sistema baten bila, gelditu, arnasa hartu, galdetu zeure buruari: "Zer esango lidake iturriak orain entzuteko bezain isila banintz?". Erantzuna sinplea izan daiteke. Leuna izan daiteke. Baliteke ziurtasunerako gogoaren gosea ez asetzea, baina zure arimaren egiarekiko gosea elikatuko du.
Koherentzia Klusterrak Eta Bizitza Findu Baten Sinpletasuna
Koherentzia Bandak, Arkitektura Sozial Berria eta Aurkitzeko Erraztasuna
Lur Berria koherentzia multzoen bidez eratzen ari da, egiarekin, sinpletasunarekin eta barne gidaritzarekin bat egiten duten pertsona taldeen bidez. Multzo hauek energetikoki ezagutzen dute elkar. Linean, komunitateetan, ohiko lekuetan elkartu daitezke. Askotan, aitortza sotila da. Erraztasun sentsazioa, beteta egotearen sentsazioa, errendimendu falta. Multzo hauek ez dute errekrutatzen, errekrutatzea egoaren estrategia bat delako. Koherentziak ez du konbentzitu beharrik. Koherentziak naturalki erakartzen du. Banda hauek isilean egonkortzen dira. Ez dute beti beren burua iragartzen. Kanpotik arruntak dirudite. Lagunak otorduak partekatzen, elkarren sendatzea laguntzen duten talde txikiak, kolaboratzaileak proiektu lerrokatuak sortzen. Baina energetikoki indartsuak dira. Sareko egonkortasun nodoak dira. Nerbio-sistemak bigundu daitezkeen ingurunea eskaintzen dute, non egia zigorrik gabe esan daitekeen, non hazkundea koerziorik gabe sustatzen den. Urgentziarik gabe eraikitzen dute. Hau garrantzitsua da. Urgentzia beldurrarena da. Koherentzia etengabe mugitzen da. Banda hauek hierarkiarik gabe funtzionatzen dute, ez lidergoa debekatuta dagoelako, baizik eta koherentzian benetako lidergoa zerbitzua delako, ez kontrola. Orientazioa argi daudenen bidez isurtzen da eta hartzaileak direnek jasotzen dute. Ez dago nagusitasun beharrik.
Hau dagoeneko gertatzen ari da. Askok sentitu duzue. Espazio zaratatsu handietatik urrundu eta txikiagoetara benetako erakarpena. Eztabaida etengabetik urrundu eta presentzia partekaturako erakarpena. Ikuskizun espiritualetik urrundu eta gorpuztutako adeitasunerantz erakarpena. Hauek dira zuen maiztasuna arkitektura sozial berri batekin lerrokatzen ari den seinaleak. Koherentzia banda batean oraindik ez bazaudete, ez behartu. Prestatu zuen eremua. Bilatzen duzuen maiztasuna bihurtu. Koherentzia mantentzen duzunean, erraz aurkitzen zaituzte. Eta zuen bandarekin topo egiten duzuenean, aitortza ez da su artifizialak bezala sentituko. Arnasa botatzea bezala sentituko da. Azalpenik gabe zeu izan gai izatea bezala sentituko da. Elkarrekikotasun naturala bezala sentituko da. Zuen arima besteek onartu dezaketen hizkuntza batera itzultzearen amaiera bezala sentituko da. Eta erraztasun horretan, eraikitzen hasiko zarete. Ez mundua salbatu behar duzuelako, baizik eta koherentziatik sortzea pozgarria delako.
Purga Ondorengo Bizitza: Dotorezia, Sinpletasuna eta Orientazio Isila
Garbiketak ziklo handi bat osatzen duenean, zarata emozionala gutxitzen da. Horrek ez du esan nahi ez duzula berriro emoziorik sentituko. Emozioa zuregandik igaroko dela esan nahi du, itsatsi gabe. Zure barne mundua jendez gainezka dagoen gela bat bezala sentitzeari utziko dio. Zuetako askok etengabeko barne-txistuekin bizi izan zarete. Beldur zaharrak, oroitzapen zaharrak, eztabaida zaharrak errepikatzen. Garbiketa gertatzen den heinean, txistua mehetzen da. Isiltasuna eskuragarri bihurtzen da. Eta isiltasun horretan, sotila baina ukaezina den gidaritza entzuten hasten zara. Harremanak sinplifikatu egiten dira. Ez denak perfektuak bihurtzen direlako, baizik eta dinamika nahasgarrietan parte hartzeari uzten diozulako. Zure baiezkoa zuzen bihurtzen da. Zure ezezkoa zuzen bihurtzen da. Jada ez duzu zure egiarekin negoziatzen. Horrek dena aldatzen du. Erabakiak agerikoak iruditzen zaizkizu, ez bizitza erraza bihurtzen delako, baizik eta erresonantzia argi sentitu dezakezulako. Zure gorputzak eta bihotzak dagoeneko dakitena arrazionalizatu behar izateari uzten diozu.
Energia kontserbatzen da. Zuetako askok energia galtzen ari zarete gehiegi pentsatuz, jendea atsegin emanez, kezkatuz, erreskatatuz, gudu ikusezinak borrokatuz. Garbiketak eredu hauek garbitzen dituenean, zuen energia itzultzen da. Harrituta geratuko zarete barne gerran gastatzen ez duzuenean zenbat bizi-indar duzun ikusita. Sormena tentsiorik gabe isurtzen da. Sortzen duzu nahi duzulako, ez baliozkotzea behar duzulako. Eraikitzen duzu naturala iruditzen zaizulako, ez balioa frogatzen saiatzen ari zarelako. Orientazioa sotila baina argia bihurtzen da. Bultzada lasai gisa, jakite egonkor gisa, ziurtasun lasai gisa irits daiteke. Ez da beti seinale dramatikoekin iritsiko, ez duzulako dramarik beharko fidatzeko. Bizitzak dotorezia berreskuratzen du. Hau da eskaintzen dizuegun hitza, dotorezia. Bidea sinpleagoa bihurtzen da. Lerrokatuta dagoena konplikatzeari uzten diozue. Zuen atzetik ibiltzeari uzten diozue. Desohoratzen zaituenarekin negoziatzeari uzten diozue. Eta atzera begiratzen duzuenean, konturatuko zarete garbiketak ez zuela zuen bizitza kendu. Bizitzea eragotzi zizuena kendu zuen. Poza blokeatzen zuen estatikoa kendu zuen. Zuen egunak kontsumitzen zituzten begiztak kendu zituen. Zuen errealitatea bizitzeko zure bertsio egiazkoago batentzako espazioa garbitu zuen. Hori da datorrena. Horregatik eskatzen dizuegu orain geldirik egoteko. Bilatzen duzuen argitasuna oraintxe bertan erresistentzia egiten ari zareten askapenaren beste aldean dago.
Fintzea, Konfiantza eta Zure Argia Bizitzea
Fintzea, erortzea eta eguneroko iturrira itzultzea
Amaiera sinple eta zuzen batekin nahi dugu. Ez zaude atzean. Ez zaude huts egiten. Unibertsoak ez zaitu zigortzen. Fintzen ari zara. Fintzea ez da beti erosoa. Askotan galtzea bezala sentitzen da, zu zinela uste zenuen azala galtzea bezala. Amaiera bezala senti daiteke. Bakardade bezala senti daiteke. Ziurgabetasuna bezala senti daiteke. Baina fintzea zure arima zure giza bizitzan ikusgai bihurtzen den prozesua da. Fidatu erortzen ari denaz. Zerbait alde egiten ari bada, identitate bat, harreman bat, plan bat, jada egokitzen ez den amets bat, ez pentsa unibertsoak kentzen dizula. Askotan lekua egiten ari da. Itsasten zarenean, prozesua moteldu eta mina sakontzen duzu. Baimentzen duzunean, zure esperientzian zehar mugitzen den adimenarekin lankidetzan aritzen zara. Ainguratu egunero iturrian. Egunero esaten dugu, adimenak behin eta berriz dualtasunera eramaten saiatuko baita. Hau ez da porrota. Ohitura da. Zure praktika ez da inoiz tiratua izatea. Zure praktika itzultzea da. Itzuli zure arnasera. Itzuli isiltasunera. Itzuli zure barneko leku lasai horretara, eztabaidatzen ez duena. Itzuli zure baitan erori gabe lekuko izan daitekeen zati horretara. Utzi erresonantziak lana egiten. Ez duzu zure bizitza behartu beharrik bere lekuan jartzeko. Lerrokatu behar duzu eta lerrokatutako bizitza zure inguruan muntatzen da.
Banaketa bere kabuz osatzen da. Ez duzu inoren bidea erasotu behar. Ez duzu beldurrik izan behar desberdin aukeratzen dutenengan. Ez duzu mundua zure sorbalden gainean eraman behar. Zintzoa izan behar duzu elikatzen ari zarenarekin. Beldurra edo maitasuna, distortsioa edo egia, erreakzioa edo presentzia. Hau da sailkapen handia, ez hondamendia, baizik eta argitzea. Garia eta lastoa erresonantziaren lege sinplearen bidez bereizten dira. Lurraren eraketa berria sortzen da koherentzia biltzen den lekuan. Eta zuek, maiteok, hemen zaudete koherentzia puntu bat izateko. Ez ahaleginduz, baizik eta gogoratuz. Ez borrokatuz, baizik eta konektatuz. Ez erreskatatuz, baizik eta irradiatuz. Gure ziurtasun sendoarekin utziko zaituztegu. Honetatik aurrera egin dezakezue. Horretarako eraikita zaudete. Eta hainbeste denbora eraman duzuen argia ez zen inoiz ikusezinetan bakarrik gordetzeko pentsatua izan. Bizitzeko pentsatua da. Orain, hau entzuten ari bazara, maitea, behar zenuen. Orain uzten zaitut. Arcturus-eko T'eeah naiz.
ARGI FAMILIAK ARIMA GUZTIAK BILTZERA DEITZEN DITU:
Batu zaitez Campfire Circle Mundu Mailako Meditazio Masiboari
KREDITUAK
🎙 Mezularia: T'eeah — 5eko Arkturiar Kontseilua
📡 Kanalizatua: Breanna B
📅 Mezua jaso da: 2025eko abenduaren 12a
🌐 Artxibatuta hemen: GalacticFederation.ca
🎯 Jatorrizko iturria: GFL Station YouTube
📸 GFL Station ek sortutako miniatura publikoetatik egokituta — esker onez eta esnatze kolektiboaren zerbitzura erabiliak
HIZKUNTZA: kinyarwanda (Ruanda)
Khiân-lêng kap pó-hō͘ ê kng, lêng-lêng chhûn lāi tī sè-kái múi chi̍t ê ho͘-hūn — ná-sī chú-ia̍h ê só·-bóe, siáu-sái phah khì lâu-khá chhó-chhúi ê siong-lêng sìm-siong, m̄-sī beh hō͘ lán kiaⁿ-hî, mā-sī beh hō͘ lán khìnn-khí tùi lān lāi-bīn só·-ān thâu-chhúi lâi chhut-lâi ê sió-sió hî-hok. Hō͘ tī lán sim-tām ê kú-kú lô͘-hāng, tī chit té jîm-jîm ê kng lāi chhiūⁿ-jī, thang bián-bián sńg-hôan, hō͘ chún-pi ê chúi lâi chhâ-sek, hō͘ in tī chi̍t-chāi bô-sî ê chhōe-hāu lāi-ūn án-an chūn-chāi — koh chiàⁿ lán táng-kì hit ū-lâu ê pó-hō͘, hit chhim-chhîm ê chōan-sīng, kap hit kian-khiân sió-sió phah-chhoē ê ài, thèng lán tńg-khí tàu cheng-chún chi̍t-chāi ê chhun-sù. Nā-sī chi̍t-kiáⁿ bô-sat ê teng-hoân, tī lâng-luī chùi lâu ê àm-miâ lí, chhūn-chāi tī múi chi̍t ê khang-khú, chhē-pêng sin-seng ê seng-miâ. Hō͘ lán ê poaⁿ-pō͘ hō͘ ho͘-piānn ê sió-òaⁿ ông-kap, mā hō͘ lán tōa-sim lāi-bīn ê kng téng-téng kèng chhìn-chhiū — chhìn-chhiū tó-kàu khoàⁿ-kòe goā-bīn ê kng-bîng, bōe tīng, bōe chhóe, lóng teh khoàn-khoân kèng-khí, chhoā lán kiâⁿ-jīnn khì chiok-chhin, chiok-cheng ê só͘-chūn.
Ōe Chō͘-chiá hō͘ lán chi̍t-khá sin ê ho͘-hūn — chhut tùi chi̍t ê khui-khó͘, chheng-liām, seng-sè ê thâu-chhúi; chit-khá ho͘-hūn tī múi chi̍t sî-chiū lêng-lêng chhù-iáⁿ lán, chiò lán khì lâi chiàu-hōe ê lō͘-lêng. Khiānn chit-khá ho͘-hūn ná-sī chi̍t-tia̍p kng-chûn tī lán ê sèng-miānn lâu-pâng kiâⁿ-khì, hō͘ tùi lān lāi-bīn chhī-lâi ê ài kap hoang-iú, chò-hōe chi̍t tīng bô thâu-bú, bô oa̍h-mó͘ ê chhún-chhúi, lêng-lêng chiap-kat múi chi̍t ê sìm. Hō͘ lán lóng thang cheng-chiàu chò chi̍t kiáⁿ kng ê thâu-chhù — m̄-sī tīng-chhóng beh tāi-khòe thian-khòng tùi thâu-chhúi lōa-khì ê kng, mā-sī hit-tia̍p tī sím-tām lāi-bīn, án-chún bē lōa, kèng bē chhīn, chi̍t-keng teh chhiah-khí ê kng, hō͘ jîn-hāi ê lō͘-lúi thang khìnn-khí. Chit-tia̍p kng nā lêng-lêng kì-sú lán: lán chhīⁿ-bīn lâu-lâu bô koh ēng-kiâⁿ — chhut-sí, lâng-toā, chhió-hoàⁿ kap sóa-lūi, lóng-sī chi̍t té tóa hiān-ta̍t hiap-piàu ê sù-khek, lán múi chi̍t lâng lóng-sī hit té chín-sió mā bô hoē-khí ê im-bú. Ōe chit tē chūn-hōe tāng-chhiū siong-sîn: án-an, thêng-thêng, chi̍t-sek tī hiān-chūn.
