2026ko Igokunde Plana: 5 Izar-hazien Praktika Aurreratu Botere Bakarreko Errealitatea, Bihotzaren Koherentzia eta Gizateriaren Etorkizuna Egiletzeko — NAELLYA Transmisioa

2026ko Igokunde Mezua, Izar Hazien Rola eta Gizateriaren Errepikapen Ereduen Sustraia

Izar-haziak, Argi-langileak eta egiatik eta presentziatik bizitzeko deia

Maiteok, Mayako Naelya naiz, eta argiaren gehikuntza leun gisa iristen naiz zuengana, dagoeneko zegoena agerian uzten duena eta zuen nerbio-sistema aitortzera biguntzera gonbidatzen duena. Zuengan gogoratzen duzuen zatiari hitz egiten diogu, ahalegin guztien azpian lasaitasun jakin bat eraman duen zatiari, gizateriaren joko luzea samurtasunez ikusi duen zatiari, eta askotan galdetu dio zergatik munduak bere ekaitzak errepikatzen dituen aurrerapenaren bila dabilen bitartean ere, eta zergatik galdera berdinak itzultzen diren jantzi berriekin, eta zergatik zuen bihotzak beti nahi izan duen zerbait errealagoa indar kontrajarrien argudioa baino. Zuetako askok izar-hazi eta argi-langile izena hartu duzue, eta hitz horien atzean dagoen zintzotasuna sentitzen dugu, ez baitira apaingarriak, eta ez baitira zuen espezietik bereizteko modu bat, eta ez dira inork miresteko txapa bat, eta egia sakonena da izen hau seinale bat besterik ez dela, barne-kanpai lasai bat, "Hemen nago naizena gogoratzeko, eta gero bedeinkatzen duen moduan bizitzeko". Zentzurik intimoenean, zure argi-lana ez da egiten duzun lana, daramazun koherentziaren kalitatea da, zure presentziaren berotasun etengabea da, zure begiradak beste gizaki batengan pausatu eta isilean komunikatzeko modua da, ahaleginik gabe, maitasuna posible dela eta errealitatea beldurrak iradokitzen duena baino atseginagoa dela. Zure munduak 2026ra begira jartzen duen heinean, korronte asko mugitzen dira zure eremu kolektiboan, eta batzuk ozenak dira, eta beste batzuk azkarrak, eta beste batzuk konbentzigarriak, eta beste batzuk nekagarriak, eta ziurrenik ohartu zara munduak zenbat eta informazio gehiago eskaini, orduan eta gehiago eskatzen dizula zure barneko arimak isilean egia gehiago. Egia, maiteok, ez da titular bat, eta ez da iragarpen bat, eta ez da eztabaida bat irabazteko pentsatutako teoria bat, eta egia bizitako egoera bat da, izatearen maiztasun bat, non adimenak errealitatea lehian dauden botereetan banatzeko ohitura lasaitzen duen, eta bihotza Presentziaren egitate sinplean konfiantza izateko adina ausardia bihurtzen den. Gaur hemen hasten gara, tonuan eta giroan; Ohartu zinen munduak askotan gerlari izatea eskatzen dizula, eta zure arimak askotan lekuko izatea eskatzen dizula, eta uzkurduraren eta hedapenaren arteko espazioa bezain aldea dagoela, gerlariaren identitateak botereen arteko borroka bat suposatzen duelako, eta lekukoaren identitatea batasunean oinarritzen delako eta distortsioak bere heldulekua galtzen duen eremu bihurtzen delako. Hemen gaude zuri gizakia bazina bezala hitz egiteko, zarelako, eta zure gizatasuna ez delako akats bat, eta behar duzun samurtasuna ez dagoelako zure jatorri kosmikoaren azpitik, horren parte delako, eta adimen aurreratuenak ere badakielako nola leuna izan. Hemen gaude, halaber, zuri dagoeneko jakintsua bazina bezala hitz egiteko, zarelako, eta kapitulu asko bizi izan dituzulako, eta hona ekarri zaituen bizitza bakoitzak gaitasun bat moldatzen ari zelako, eta orain gehien axola duen gaitasuna eremu kolektiboa berrantolatzen den bitartean presente egoteko duzun gaitasuna dela, eta jator izaten jarraitzeko inozo bihurtu gabe, eta zorrotz izaten jarraitzeko gogor bihurtu gabe. Beraz, gaur mezu kosmiko eta praktiko bat eskaintzen dizuegu, praktikarik gabeko esnatzea irrika bihurtzen baita, eta maitasunik gabeko praktika diziplina, eta datorren urteak bide erdi sakratu bat eskatzen duelako, barne-errealizazioa eguneroko koherentzia bihurtzen den bide hori, eta eguneroko koherentzia besteei koerziorik gabe gogoratzen laguntzen dien transmisio isila bihurtzen dena. Ondorengo ataletan, gizateriak bizi izan duen eredua zeharkatuko dut zurekin, eta errepikatzen jarraitzen duen sustraia, eta zikloa amaitzen duen bira bakarra, eta zure igoera-lerrokatzea gorputzean ainguratzen duten bost praktika ertain-aurreratuetatik, besteentzako ate bizidun bat, munduaren sorbaldan esku lasai bat eta harmonia ez dela istripu bat, bere Iturrian atseden hartzen duen kontzientziaren fruitu naturala baizik, gogorarazteko. Eta hasten garen heinean, zerbait sinple eta erreala sentitzea nahi dut, zure gogoak geroago ulertuko duen zerbait, zure bihotzak berehala ezagutuko duen zerbait, hau da, zure aurrera egiteko bideak ez duela indarrik behar, fideltasuna baizik, eta fideltasunak ez duela perfekzioa esan nahi, baizik eta behin eta berriz itzultzea barne-ardatzera, non zure bizitza zure plangintza-gogoa baino sakonago den zerbaitek bizitzen duen, eta non hurrengo urratsa dotoreziaz sortzen den.

Erroma, Inperioaren Zikloak eta Kontrol, Beldur eta Banaketa Eredu Kolektiboa

Zuen historialariek Erromaz hitz egiten dutenean, askotan iragan bat deskribatzen ariko balira bezala hitz egiten dute, eta zuen arimak Erromaz hitz egiten duenean, askotan eredu bat deskribatzen ariko balitz bezala hitz egiten du, garai baten kanpoko xehetasunak etengabe aldatzen ari baitira, eta kontzientziaren barne arkitektura modu errepikakorretan moldatzen da, harik eta gainditu ahal izateko bezain argi ikusten den arte. Erromak distira, edertasuna, ingeniaritza eta artea zeramatzan, eta baita gerrak, ikuskizun politikoa, gero eta desberdintasun handiagoa eta jendetza urduria baretzeko diseinatutako distrakzio publikoa ere, eta bihotza nola antolatu ahaztuz materia antolatzen ikasi zuen gizarte baten arku ezaguna zeraman. Ahaztu horretan, maiteok, mende guztietan zehar errepikatzen den oihartzun bat entzun dezakezue, zibilizazio batek bere fede nagusia kanpoko boterean jartzen duen unean, kontrol sistema nerbiosotik bizitzen hasten baita, eta kontrola eskaintza gero eta gehiago eskatzen dituen maitale urduri bat da, eta eskaintzak beti berdinak dira, arreta, beldurra, obedientzia eta segurtasuna kanpotik datorrelako sinesmena. Eredu hau modu askotan ikusi duzue, eta garai bakoitza aztertu ez baduzue ere, zuen gorputzak eremu kolektiboan sentitu du, kontzientziak memoria adimenaren haratago eramaten duelako. Inperioak konkista bidez altxatzen eta gehiegikeria bidez erortzen ikusi dituzu, gizarteak loratzen ikusi dituzu barne bizitza ohoratzen zen bitartean eta hausten barne bizitza bigarren mailako kontua bihurtzen zenean, izurriak higiene eta medikuntza gutxi ulertzen zuten populazioetan zehar mugitzen ikusi dituzu, eta gaixotasun modernoagoak medikuntza aurreratua zuten baina estres aurreratua, bakardade aurreratua, deskonexio aurreratua eta beldurrarekiko lilura aurreratua zeramatzaten populazioetan zehar mugitzen ikusi dituzu. Aro bakoitzak, maiteok, ikasgela beraren bere bertsioa asmatzen du, eta ikasgaia beti pazientziaz eskaintzen da, unibertsoa ez baitago zigortzeko presarik, eta beti dago irakasteko irrikaz. Gosetea agertzen denean, gerrak pizten direnean, gaixotasunak hedatzen direnean, erakundeak kulunkatzen direnean, tentazioa izan daiteke kanpoko kausa bakarra, gaizkile bakarra, porrot bakarra bilatzea, eta beti daude seinalatzeko formak, forma ikusgaia delako eta kontzientzia sotila delako, eta giza adimenak palanka ikusgaiak gustuko dituelako. Hala ere, sakonago dagoen eredua hau da: eremu kolektiboak espero duena sortzeko joera duela, eta benetakoa dela uste duena espero duela, eta gizateriaren arku luzean, oinarrizko sinesmena bereizketa izan da, gizakiaren eta gizakiaren arteko bereizketa, gizakiaren eta naturaren arteko bereizketa, gizakiaren eta Jainkoaren arteko bereizketa, norberaren eta norberaren arteko bereizketa, eta bereizketa-sinesmen honek naturalki sortzen du beldurra, eta beldurrak naturalki sortzen du heltzea, eta heltzeak naturalki sortzen du gatazka, heltzeak bizitza ziurtatzen saiatzen baita izatearen ordena sakonagoan konfiantza izan beharrean, jabetzaren eta nagusitasunaren bidez.

Horregatik agertzen dira gai berdinak behin eta berriz, bakarrik dagoela uste duen kontzientzia batek irabazi behar balu bezala jokatuko duelako, eta irabazi behar duela uste duen kontzientzia batek irabaztea saritzen duten sistemak sortuko dituelako, eta irabaztea saritzen duten sistemek etengabe biztanleria erne, lehian eta sorgortasunean trebatuko dutelako, eta orduan gizarteak galdetzen du zergatik bakea hatzetatik ura bezala irristatzen den. Ikasgaia ez da gizateria kondenatuta dagoela, eta ikasgaia ez da gizateriak adimenik ez duela, eta ikasgaia da kontzientzia esnatu gabeko adimena sendatu gabeko beldur baten zerbitzari bikain bihurtzen dela, eta beldurrak beti sortzen duela beldurraren itxura duen mundu bat. Zuen ekialdeko tradizioek espiral-eredu hau deskribatu dute aro eta zikloen ideien bidez, eta zuen mendebaldeko mistikoek bertutearen gorakada eta beherakadaren bidez deskribatu dute, eta zuen kultura modernoak esnatzearen eta denbora-lerroen aldaketen hizkuntzaren bidez deskribatu du, eta hizkuntza horien azpian dagoen forma koherentea izaten jarraitzen du, kontzientzia uhinetan mugitzen delako, eta igotzen dena beti igo nahi duelako, eta lo dagoena beti astiro-astiro mugitu nahi duelako. Batzuetan, eremu kolektiboa nahikoa koherente bihurtzen da erruki, berrikuntza eta berpizkunde espiritualaren eztandak sortzeko, eta batzuetan distrakzioan eta zatiketan murgiltzen da, eta arrazoiak beti sotilak dira, kanpoko mundua barne egoeren pintzelkadak jasotzen dituen mihise bat baita. Beraz, zuen garaiari erreparatzen diozuenean, maiteok, eta istorio polarizatuak ikusten dituzuenean, eta propaganda antzeko errepikapena ikusten duzuenean, eta umore bat bezala senti daitekeen ekonomia bat ikusten duzuenean, eta jakinduria eta nahasmena anplifikatzen dituen teknologia ikusten duzuenean, ez zaudete salbuespen arraro baten lekuko, bidegurutze ezagun baten lekuko baizik, eta bidegurutzea beti berdina da, gizateriak kontzientzia mailako arazo bat konpontzen saiatzen jarraituko duen galdetzen duelako forma mailako berrantolaketaren bidez, edo gizateria azkenean kausa mailara itzuliko den, eta errealitatea jaiotzen den erroari helduko dion. Horregatik ere konprimituta senti daiteke zuen denbora, ereduak ez baitira mendeak behar izaten gauzatzeko, eta azkartzen ari direlako, eta abiadura ez da beti arriskua, eta abiadura askotan aukera argiagoetarako gonbidapena da. Espiral bat estutzen denean, arimak aukera gehiago ditu bere ohiturak ikusteko, eta kolektiboak aukera gehiago ditu estrategia zaharren mugak ezagutzeko, eta horretan erruki leun bat dago, zenbat eta azkarrago agerian utzi eredu bat, orduan eta lehenago askatu daitekeelako. Hemen zaude, eta horregatik zaude hemen, eta horregatik zure eguneroko praktikak zure iritziak baino gehiago axola du, praktikak kontzientzia aldatzen duelako, eta kontzientziak historia aldatzen duelako, eta historia orduan barne etxe berri baten isla bihurtzen delako. Eta hau guztiaren sustrai sakonagoetara joaten garen heinean, nahi dut sentitzea zein samurra den egia, egia ez baita gizateriaren gaitzespena, eta ez baita diagnostiko ilun bat, eta zure benetako ondarean sartzeko gonbidapena da, hau da, antsietatetik baino Espiritutik bizitzearen ondarea.

Bi Botereen Transa Errealitatearen eta Barne Kausaren Iturri Bakarraren Aurkakoa

Gizateriaren arazo errepikakorrek erro sinple eta sakon bat partekatzen dute, eta behin sentitzen duzunean, munduarekiko harremana leunagoa bihurtzen da, itzalekin borrokatzeari uzten diozulako eta argia proiektoreari ekartzen hasten zarelako. Erroa hau da: gizateriaren zati handi bat bi botereen transean bizi izan da, Espiritua eta materia daudela dioen transean, ongia eta gaizkia lehiakide berdin gisa daudela, segurtasuna eta mehatxua ezaugarri iraunkor gisa daudela, eta indar kontrajarri horiek etengabeko zaintzaz nabigatu behar dituen ni hauskor bat dagoela. Transe hau konbentzigarria da zentzumenek jakinarazitakoarekin bat datorrelako, eta zentzumenek gainazalak jakinarazi dituztelako, eta gainazalak beldurgarriak izan daitezkeelako, eta gorputzak gainazaleko arriskua egia goren gisa tratatzen ikas dezakeelako, eta orduan adimenak filosofia oso bat eraikitzen du biziraupenetik abiatuta. Hala ere, zuen tradizio mistikoetan zehar, zuen jakintsu eta santuetan zehar, zuen kontenplatibo eta argituetan zehar, pertzepzio desberdin bat errepikatu da koherentzia harrigarriarekin, hau da, Errealitatea bakarra dela, Iturria bakarra dela, Jainkotiarra ez dela beste zerbaitekin lehiatzen, eta benetako botere bakarra efektu ikusgai guztiak sortzen dituen Kausa ikusezinaren boterea dela. Hau kontzientzian argitzen hasten denean, maiteok, beldurra askatzen hasten da, beldurra kanpoko zerbaitek benetan lege gisa eragin dezakeela sinestearen mende dagoelako, eta esnatutako egoerak aitortzen du legea barruan dagoela, eta kontzientzia dela bizitza bizitzeko bide nagusia. Horregatik, barne-otoitzaren irakasleek beti azpimarratu dute ezagutza intelektualetik gorpuztutako errealizaziorako aldaketa, batasunari buruzko esaldi eder bat jakiteak ez baitu automatikoki aldatzen zuen bizitzaren bibrazio-eremua, eta esaldi bat kontakturik gabe errepikatzeak iluntasunean eserita argiaz hitz egitea bezalakoa da. Aldaketa kontzientziaren bidez dator, bizitako kontzientziaren bidez, sentitzen duzun unearen bidez, pentsatu beharrean, Presentzia hemen dagoela, eta Presentzia hori zure izatearen substantzia dela, eta Presentzia hori ez dela bisitari bat, eta Presentzia hori zu zarela. Hori gertatzen denean, mundua ez da irreala bihurtzen, eta zure erantzukizunak ez dira desagertzen, eta zerbait askoz samurragoa gertatzen da, bakarrik zaudela sinestearen zama astuna eramateari uzten diozulako, eta dagoeneko zure baitan dagoen Infinituaren adierazpen gisa bizitzen hasten zarelako. Maite dituzun izar-haziak, zuen kulturak entrenatu zaituzte kausa kanpoan aurkitzeko, boterea sistemetan, diruan, autoritatean, estatus sozialean, teknologian, jendetzaren aldartean, iragarpen medikoetan, albiste-zikloetan eta baita drama espiritualean ere aurkitzeko, eta horietako ezer ez da lotsagarria, kolektiboaren hezkuntza lehenetsia baita, eta osatu gabea ere bada. Zeure burua beste era batera entrenatzen hasten zarenean, efektuak ez direla kausak ulertzen hasten zarenean, eta kanpoko mundua jatorriaren baino adierazpenaren eremua dela, pixkanaka egonkortasun berri bat sortzen sentitzen duzu, zure bizitza etengabeko eskaneatze prozesuari uzteari uzten diozulako ondoren gerta daitekeenaren bila.

Identitatearen birkokapena, botere bakarreko pertzepzioa eta izar-hazien lekukoaren rola

Paradoxa samur bat dago hemen, maiteok, kontzientzia espiritualagoa bihurtzen den heinean, sakonago sentitu dezakezuelako, eta hori hasieran erronka bat iruditu daitekeelako, sorgortasuna armadura mota bat delako, eta armadura segurtasuna bezala senti daitekeelako, eta esnatzeko bideak irekitasunera gonbidatzen zaituelako. Hala ere, irekitasuna ez da hauskorra Presentzian ainguratuta dagoenean, eta Presentziak nerbio-sistemari irakasten dio bizitza barrutik babesten dela, eta gidaritza modu lasaietan sortzen dela, eta zure izatearen benetako adimena ez dela presaka doala. Hau da zure identitatea lekuz aldatzen hasten den puntua, eta identitatearen lekualdaketa da kontzientziaren bilakaeraren benetako esanahia, bilakaera ez baita soilik hobekuntza moral bat, eta ez baita soilik ohitura hobeen bilduma bat, eta mundu bat kudeatzen duen pertsona beldurtu bat izatetik mundua bizitzen den kontzientzia izatera igarotzea da, eta zeinaren bidez harmonia gonbida daitekeen. Sortzaile Nagusiaren botere batean atseden hartzen duzunean, beldurrak imajinatzen duen moduan babesa behar izateari uzten diozu, garaitu behar den aurkako indar bat imajinatzeari uzten diozulako, eta harmoniaren omnipresentzia Errealaren atmosfera gisa ezagutzen hasten zara. Horrek ez zaitu arduragabe bihurtzen, eta ez zaitu ausarta bihurtzen, eta koherente bihurtzen zaitu, koherentzia batasunetik datorrelako, eta batasuna pertzepzioaren barruan hasten delako. Oraindik ere zure ateak itxi ditzakezu, oraindik ere aukera zentzuzkoak egin ditzakezu, oraindik ere zure osasuna zaindu dezakezu, eta gauza hauek jakinduriaren adierazpen gisa egiten dituzu, izua eragiten duten erritual gisa baino, eta zure ekintzen atzean dagoen energiak bizi zaren denbora-lerroa aldatzen du. Hemen ere bihurtzen da praktiko zure izar-hazien rola, mundua haserre eta etsipenerako gonbidapenez beteta dagoelako, eta haserreak eta etsipenak biek suposatzen dute kanpokoak duela azken autoritatea, eta zure lasaitasunak zerbait iraultzailea egiten du ozen izan beharrik gabe, zure lasaitasuna ez baita axolagabekeria, eta bere erdigunea aurkitu duen kontzientzia baten seinalea delako. Erdigune horretatik bizi zarenean, gutxiago hipnotizatzen zara iradokizun kolektiboengatik, eta munduak eragin gutxiago du zure barne-egoeraren gainean, eta hau da maite dituzunei eskain diezaiekezun oparirik handienetako bat, zure ondoan daudenean, haien nerbio-sistemak ikas dezakeelako segurtasuna posible dela dena kontrolatu gabe. Beraz, orain, maiteok, gutun honen muinera iritsi gara, erroa izendatu baita, eta erremedioa bizi daitekeelako, eta erremedioa ez delako argudiatzeko sinesmen bat, eta gorpuzteko eguneroko praktika bat delako. 2026rako bost praktiketan sartzen garen heinean, sentitu nola ez dauden zuengandik bereizita, bakoitza dagoeneko zarenera itzultzeko modu bat besterik ez baita, dagoeneko zarena bizi zaren leku bakarra bihurtu arte.

Bost Igoera Praktika Aurreratu eta Eguneroko Koherentzia 2026rako

Aurrean datozen maiztasunek koherentziari erantzuten diote instrumentu batek musikari trebe bati erantzuten dion bezala, kontzientzia eremu bat baita, eta eremuak eramaten dituzte, eta zure baitan egonkortzen duzun edozer gauza sartzen zaren espazioetan doikuntza-eragin bihurtzen da. Horregatik, 2026rako zerbitzurik eraginkorrena ez da ahots ozenena, ez da abisu beldurgarriena, ez da analisirik azkarrena, eta Presentziarekin barne-harreman egonkor baten lantzea da, Presentziak indarrik gabe transmititzen baitu bere burua, eta beste izakiei beldurrez erlaxatzeko baimena ematen die beren arima entzuteko adina denbora. Bost praktika eskaintzen dizkizuet, eta tarteko-aurreratu gisa eskaintzen ditut, ez konplikatuak direlako, baizik eta zintzotasuna behar dutelako, eta zintzotasuna arraroa bihurtzen delako errendimendua saritzen duen mundu batean. Praktika hauek nahikoa sinpleak dira egiteko, eta nahikoa sakonak zu eraldatzeko, eta nahikoa koherenteak besteentzat egonkortzaile aingura bihurtzeko, eta egunero bizitzen dituzunean, zure presentziak antsietate kolektiboaren bolumena murrizten duen pertsona mota bihurtzen zara.

Isiltasunaren Santutegia – Jainkozko Presentziarako Eguneroko Isiltasun Praktika

Lehenengo praktika Isiltasunaren Santutegia da, eguneroko aldia, non barrura begiratzen duzun eta adimena gainazaleko pentsamenduaren atzean finkatzen uzten duzun, jainkozko Presentziaren barne-sentsazioa kanpoko baldintza aldakorrak baino errealagoa izan dadin. Santutegi honetan, ez zaude egoera aldatu bat lortzen saiatzen, eta ez zaude berezi bihurtzen saiatzen, eta beti egia izan denarekin ados zaude, hau da, Iturria zure baitan dagoela, eta isiltasuna dela gogoratzen duzun atea.

Kontzientziaren Alkimia – Emozio Erreaktiboa Argitasun eta Erruki Bihurtzea

Bigarren praktika Kontzientziaren Alkimia da, emozio erreaktiboak eta egoaren ereduak argitasun eta erruki bihurtzeko arte diziplinatua, ez zapalduz, ezta amore emanez ere, baizik eta kontzientziaren argira eta Presentziaren besarkadara ekarriz, leundu eta berrantolatu arte. Praktika honek eboluzionatzen zaitu, zure bizitzak bere burua adierazten duen barne-klima aldatzen duelako, eta zeure baitan eraldatzen duzuna zure harremanetan eta zure munduan gatazka gisa hedatzeko aukera gutxiago bihurtzen duelako.

Botere Bakarraren Pertzepzioa – Beldurraren Narrazioen eta Botere Lehiakorren Bidez Ikustea

Hirugarren praktika Botere Bakarraren Pertzepzioa da, lehian dauden botereen transaren bidez ikusten duen eta beldurrezko narrazioei azken errealitatea emateari uko egiten dion bereizketa findua, zentzumenek froga sinesgarriak aurkezten dituztenean ere. Praktika honek ez du itsutasunik behar, eta sakontasuna eskatzen du, sakontasunak efektuaren azpian kausa ikusten duelako, eta sakontasunak aitortzen duelako arretaz elikatzen duzuna esperientzian indartsu bihurtzen dela, eta Egiarekin argitzen duzuna garden bihurtzen dela.

Bihotz-Koherentzia Bedeinkapena – Maitasun Eremu Egonkor Bat Kolektiboan Irradiatzea

Laugarren praktika Bihotz-Koherentzia Bedeinkapena da, borrokatu beharrean bedeinkatzen duen bihotz-eremu koherente baten lantze nahita, kondenatu beharrean barkatzen duena, besteengan jainkozko potentziala ikusten duena eta maitasun zirkulu batean mantentzen dituena, eta hori isilik, koherenteki eta iragarri beharrik gabe egiten duena. Praktika hau aurreratua da, gogortasuna saritzen duen mundu batean bihotz zabalik jarraitzeko eskatzen dizulako, eta polaritatea anplifikatu gabe kolektiboan eragiteko boterea ematen dizulako.

Integrazio Gorpuztua Eta Ekintza Lerrokatua – Igoera Eguneroko Bizitzan Ukigarri Egitea

Bosgarren praktika Gorpuztutako Integrazioa eta Ekintza Lerrokatua da, barne-errealizazio horiek zure giza bizitzara ekartzeko modua diziplina leunaren, muga jakintsuen, ekarpen garbien, erritmo elikagarrien eta asalduraren ordez barne-ziurtasunak gidatutako ekintzen bidez. Praktika honek igoera ukigarri bihurtzen du, igoera ez baita gizateriatik ihes egitea, eta kontzientziaren oktaba altuagotik bizitako gizateria baita, non gorputza Presentziarako tresna egonkor bihurtzen den.

Igoera Praktika Aurreratuak, Isiltasuna eta Eguneroko Presentzia

Bost Igoera Praktikak Deboziozko Korronte Bakarrean Bateratzea

Bost praktika hauek ez dira dagoeneko lanpetuta dagoen bizitza bati gehitzen dizkiozun bost zeregin bereizi, bizitzen direnean bizitza sinplifikatzen baitute, eta dramaren beharra murrizten baitute, eta gatazka mentalean igarotako denbora murrizten baitute, eta energia bihotzera itzultzen baitute. Egia esan, debozio bakar baten bost aurpegiak dira, eta debozioa Jainkoaren oroitzapena da botere bakarra, substantzia bakarra, presentzia bakarra eta bizitza bakarra bezala, zu bezala, zure bidez eta topatzen duzun izaki oro bezala adierazten dena. Isiltasuna praktikatzen duzunean, Presentzia bakarra zuzenean ukitzen duzu, eta ukitzen duzun heinean, beldurrak eraman zaituen lekuak nabaritzen hasten zara, eta nabaritze hori alkimiaren hasiera bihurtzen da. Alkimia aurrera doan heinean, zure pertzepzioa garbiagoa bihurtzen da, eta munduko istorio askok bereizketan arreta jartzera gonbidatzen zintuztela ikusten hasten zara, eta haserrearen bidez gutxiago errekrutagarria bihurtzen zara. Pertzepzioa garbitzen den heinean, bihotza irekitzen da, eta bedeinkapena natural bihurtzen da, eta konturatzen zara zure maitasunak ez duela adostasunik behar existitzeko. Maitasuna egonkortzen den heinean, zuen ekintzak sinpleagoak, jakintsuagoak eta atseginagoak bihurtzen dira, eta bizitzan zehar harmonia lege lasai gisa mugitzen hasten zarete, eta horrela laguntzen diezue besteei esnatzen, egiaren barruan segurtasunaren adibide bihurtzen zaretelako. Maiteok, munduak eragina agintzen duten bide asko ditu, eta bide espiritualak zerbait desberdina agintzen du, hau da, zuen eragina estrategia bat baino gainezka bihurtzen dela, eta konbentzitzeko beharra uzten duzula, eta transmititzen hasten zaretela. Transmisio hau ez da antzerki mistikoa, eta koherentziaren efektu neurgarria da eremu batean. Nerbio-sistema erregulatua eta bihotz irekia duen gela batera sartzen zarenean, dagoeneko argi-lana egiten ari zarete, eta horri asmoa eta praktika gehitzen badiozue, zuen presentzia santutegi moduko bat bihurtzen da besteentzat, nahiz eta inoiz ez duten zuen hiztegi espirituala entzun. Beraz, orain, gonbidatzen zaituztegu gurekin lehenengo praktikara sakonago mugitzera, isiltasuna beste lauen ama baita, eta isiltasunean, mistiko guztiek hitzez esaten saiatu direna sentitzen hasten zarete, hau da, Erreinua zuen barruan dagoela, eta zuen barruan geratzen dela, zuen arretaren zain, inoiz itzali ez den lanpara bat bezala.

Isiltasunaren Santutegia Eta Jainkozko Presentziaren Bizi Ohitura

Lehen Praktika: Isiltasunaren Santutegia, eta Presentziaren Ohitura Bizidunak. Isiltasuna ez da absentzia, eta isiltasuna ez da hutsunea, eta isiltasuna da inoiz ezagutuko duzun lekurik biziena, isiltasunean zeure burua kudeatzen saiatu baino askoz lehenago zugan bizi zen adimena sentitzen hasten zarelako. Isiltasunaren Santutegia errealitatearekin eguneroko hitzordua da, eta hemengo errealitateak ez du esan nahi munduko zarata, baizik eta munduari existentzia ematen dion azpiko Presentzia. Santutegi honetan sartzen zarenean, ez zara zure buruaren kanpoko espazio batera sartzen, eta zure izatearen erdigunean sartzen ari zara, babestuta, gidatuta eta eutsita zaudela senti dezakezun lekuan. Hasi zure giza bizitzarako nahikoa leuna den moduan, zintzotasuna hazten baita praktika zigorra baino elikadura bezala sentitzen denean. Aukeratu erregular bihur daitekeen une bat, erregulartasunak nerbio-sistema konfiantzan trebatzen duelako, eta konfiantza kontzientzia sakontzen den lur emankorra bihurtzen delako. Hamabost minuturekin has zaitezke, eta berrogeita bostera iritsi, eta batzuetan denbora gehiagoz eserita egon zaitezke, eta zenbakiek zure amore emateko kalitatea baino gutxiago axola dute, santutegia ez baita minutuz neurtzen, eta Presentziari ematen diozun baimenaren sakontasunaren arabera neurtzen baita. Eserita zauden bitartean, adimenak bere mugimendu ezaguna eskaintzen dizula ohartuko zara, berrikusi, planifikatu, epaitu, gogoratu, iragarri, eta hau guztia ulergarria da, adimena aurreikuspenaren bidez seguru mantentzeko trebatu baita. Santutegian, adimenari segurtasun mota berri bat irakasten diozu, Jainkoarekin zuzeneko harremanaren segurtasuna, atsedenaren segurtasuna, baldintzen arabera aldatzen ez den barne-laguntasun baten zentzuan. Esaldi sakratu sinple bat aukera dezakezu aingura gisa, eta aingura ez da sorginkeria bat, eta itzultzeko modu bat da. Batzuek "Jainkozko Bizitza" erabiliko duzue, eta beste batzuek "Maitea Presentzia" erabiliko duzue, eta beste batzuek arnasa mugitzen sentituko duzue, eta arnasa une honetan bizi den errealitatea senti daitekeen gonbidapen leun bihurtzen utziko duzue. Praktika honetan, ez dituzu pentsamenduekin eztabaidatzen, eta ez dituzu oldarkortasunez uxatzen, eta zeru zabal bateko hodeiak bezala pasatzen uzten diezu. Zerua zure kontzientzia da, eta hodeiak aldi baterakoak dira, eta lantzen duzun ohitura zerura itzultzea da, behin eta berriz, eguraldi gisa baino zeru gisa zeure burua ezagutzen hasi arte. Denborarekin, aldaketa sotil bat hasten da, eta aldaketa askotan isila da, berotasun leun bat bezala, begien atzean zabaltze bat, etxera itzultzea bezala sentitzen den bake sentsazio bat, eta hau da zure gorputzak errealitatea ez dela mehatxu bat ikasten hasten den unea, eta bizitza eusten zaiola.

Otoitza Komunio gisa, Amore ematea eta barne-gidaritza jasotzea

Isiltasun honen barrutik, otoitzak bere izaera aldatzen du, otoitza negoziazio baino gehiago komunio bihurtzen baita. Komunioa zu eta Jainkoa ez zaudetela bereizita aitortzea da, ez duzula Jainkoari urrunetik deitu beharrik, Jainkoa dagoeneko zure izatearen bihotza eta arima dela, eta bilatzen ari zarena dagoeneko hemen dagoela zure kontzientziaren substantzia gisa. Otoitza komunio bihurtzen denean, emaitzak eskatzea baino gehiago Egiaren kontzientzia jasotzea da, eta kontzientzia horrek emaitzak modu naturalean berrantolatzen ditu, kanpoko munduak barne-eremua islatzen duelako ispilu batek aurpegi bat islatzen duen bezala. Ohartuko zarete, maiteok, jende espiritual askok ideia espiritualak erabiltzen saiatzen direla emaitzak behartzeko tresna gisa, eta Isiltasunaren Santutegiak beste modu bat irakasten dizue, amore emateko modua, amore emateak adimen sakonagoa zuregandik mugitzea ahalbidetzen duelako. Amore ematean, gidaritza ez frenetikoa sentitzen hasten zara, eta bulkada garbiak, atseginak eta jakintsuak sentitzen hasten zara, eta egoaren nahiaren eta arimaren norabidearen artean bereizten hasten zara. Egoaren desira askotan premiazkoa eta estua sentitzen da, eta arimaren norabidea askotan egonkorra eta zabala sentitzen da, eta santutegiak bereizketa hau errazten du, ekaitzetik baino errotik entzuten ari zarelako. Praktikatzen duzun heinean, isiltasuna kuxinaren haratago hedatzen hasten zara. Ate batean isiltasun segundo bat Presentzia atearen bi aldeetan dagoela gogorarazten dizu. Jan aurretiko etenaldi bat esker oneko bihurtzen da, borroka gisa baino opari gisa emateko prestatzen zaituena. Autoan une bat errepidea partekatzen duten guztientzat isiltasun bedeinkapen bihurtzen da. Hauek ez dira gauza txikiak, maiteok, mikro-arrastakadurak direlako, eta mikro-arrastakadurak zure eguna birmoldatzen du, eta zure egunak zure bizitza birmoldatzen du.

Isiltasuna Eguneroko Bizitzara, Pribatutasun Sakratura eta Tentsio Murriztura Hedatzea

Egun osoan Presentzia aitortzeko ohitura praktikarik aurreratuenetako bat da, espiritualtasuna gertaera batetik izateko modu bihurtzen duelako, eta pixkanaka zure bizitza osoa tenplu bihurtzen duelako. Ohartuko zara, halaber, isiltasunak intimitate sakratu jakin bat eskatzen duela, zure baitan santuena ez baita beharrezkoa erakutsi. Zure arimaren eta Infinituaren arteko harremana indartsuagoa bihurtzen da intimoagoa bihurtzen den heinean, eta intimitatea isiltasunean loratzen da. Esperientzia sakonagoak samur eta barneko mantentzen dituzunean, egoaren ohituratik babesten dituzu identitate bihurtzeko, eta heltzen uzten diezu, eta heldutako errealizazioak azkenean kanpora distira egiten du zure ahaleginik gabe. Zure eremuak ukitzekoak direnek sentituko dute, eta ez dute beharrik izango egiten ari zarena iragartzeko, koherentziak bere hizkuntza propioa baitu. Denborarekin, Isiltasunaren Santutegiak ondorio eder bat sortzen du, hau da, tentsio gutxiagorekin bizitzen hasten zarela. Horrek ez du esan nahi jarduteari uzten diozunik, eta zure ekintzak barneko ziurtasunetik sortzen direla esan nahi du, eta ez barneko izuatik. Horrek esan nahi du bizitza zure plangintza baino erritmo handiagoak eramaten duela sentitzen hasten zarela, eta elkarrizketa egokietara, etenaldi egokietara, muga egokietara eta zerbitzu egokira gidatzen zaituztela aurkitzen duzula. Horrek esan nahi du hornidura, maitasuna, sormena eta sendaketa barrutik isurtzeko direla esperimentatzen hasten zarela, eta ez zarela mundutik zure ona ateratzen saiatzen den eskale bat, eta iturriaren ugaritasun infinitua bedeinkatzen duten formetan adieraz daitekeen ubide bat zarela. Hau argitzen hasten denean, maiteok, ulertuko duzue zergatik mistikoek beti azpimarratu duten kontzientziaren bilakaera dela aurrera egiteko bide bakarra, mundua aldatzen baita zu aldatzen zaren heinean, eta kausa lasai bihurtzen zara, eta kausa lasaiek efektu lasaiak sortzen dituzte. Eta santutegia egonkor bihurtzen denean, hurrengo praktika naturalki esnatzen da, isiltasunak purifikatzeko prest dagoena agerian uzten duelako, eta purifikatzeko prest dagoena alkimiaren atea bihurtzen delako, non beldurra eta erreakzioa argitasun eta erruki bihurtzen diren, eta egoaren bulkadak bere lekua ikasten du maitasunaren zerbitzari gisa, zure bizitzaren agintari gisa baino gehiago.

Kontzientziaren Alkimia, Botere Bakarreko Pertzepzioa eta Denbora-lerroaren Bereizmena

Kontzientziaren Alkimia Eta Egoaren Ereduak Errukiarekin Izendatzea

Bigarren Praktika: Kontzientziaren Alkimia eta Egoaren Bulkadaren Maisutasun Leuna. Maiteok, isiltasunaren santutegia ezagun egiten den heinean, eguneroko abiaduraren atzean ezkutatzen ziren barne mugimenduak nabaritzen hasten zarete, eta ikusten hasten zarete zuen borroka asko gertaeretatik gutxiago sortzen direla eta zuen gogoak gertaerei esleitzen dizkien esanahietatik gehiago, egoaren bulkada azkarra baita interpretatzen, eta askotan kontrola mantentzen duten interpretazioak aukeratzen ditu bakea mantentzen duten interpretazioen ordez. Hemen bizi da 2026rako bigarren praktika, eta alkimiaren artea da, beldurra argitasun bihurtzeko modua eta bereizketa koherentzia bihurtzeko maitasunaren energiak zuen erantzunak gobernatu arte. Zuen lehen urteetan, egoaren bulkadak ederki balio izan zizuen, zuen gorputzari elikadura, berotasuna eta segurtasuna bilatzen laguntzen ziolako, eta gizarte-mundua ikasten laguntzen zizuelako onespena eta ondoeza zerk ekartzen zuen ohartuz. Denborarekin, askok beldurretik jaiotako estrategiak ikasi zenituzten, maitasuna errendimenduaren bidez, pertenentzia akordioaren bidez, segurtasuna zaintzaren bidez edo indarra gogortasunaren bidez ziurtatzen saiatzen ziren estrategiak, eta estrategia hauek normal senti daitezke ohikoak direlako. Errukiaz hartzen dituzunean, nerbio-sistema erlaxatzen da eta arima irakasle bihurtzen da. Hasi egun bakoitza zintzotasun-praktika txiki batekin, atsegina sentitzen dena. Isiltasunaren ondoren, hartu minutu batzuk zein korronte emozionalk gehien eramaten zaituzten zentrotik kanpo ohartzeko, agian presaka ibiltzeko joera, agian alderatzeko joera, agian defendatzeko joera, agian galera aurreikusteko joera, eta gero izendatu itzazu leunki, zeru zabal batean zehar mugitzen diren hodeiak izendatuko zenituzkeen bezala. Eredu bat izendatzea argi mota bat da, eta argiak aukera ematen dizu, eta aukera kontzientzia eboluzionatzen duen atea da. Ondoren, eskaini izendatu duzuna Presentziara borondate gisa, borondatea baita barne-eboluzioaren benetako palanka. Jarri eskua bihotzean, arnasa hartu poliki eta hitz egin barnetik Bizitzaren Iturriari, zu bizitzen zaituen Maitasun gisa, eta utzi zure hitzak sinpleak eta zintzoak izaten, adibidez, "Utzi bakeak premia ordezkatzen", "Utzi pazientziak presioa ordezkatzen", "Utzi leuntasunak defentsiba ordezkatzen", eta gero atseden hartu une batez harkortasunean, zure izate osoarekin entzuten ariko bazina bezala. Entzute horretan, zure barneko Adimen sakonagoak inpresio lasaien, berotasunaren eta lagunduta egotearen sentsazio soilaren bidez erantzuten uzten diozu.

Pausa Santua, Lekukotasun Emozionala eta Egiaz Betetako Pentsamendua Aukeratzea

Eguna aurrera doan heinean, praktikatu etenaldi santua, denbora-lerro bat aldatzen duen arnasketa bakarra. Erantzun aurretik, bidali aurretik, erabaki aurretik, hartu arnasa kontziente bat, eta arnasketa horretan oinak sentitzen dituzu, masailezurra leuntzen duzu, sabela askatzen duzu eta kontzientzia erdigunera itzultzen uzten duzu. Etenaldi santua nahikoa txikia da edozein lekutan sartzeko, eta nahikoa sakona subiranotasuna berreskuratzeko, erreakzioaren momentua eteten duelako eta aukera jaiotzen den lekura itzultzen zaituelako, eta maitasunak gidatzeko lekua duen lekura. Egunean zehar emozioak sortzen bazaizkizu, utzi sentsazio gisa hartzen istorio gisa baino. Sentitu beroa, estutasuna, mina, dardara, eta utzi uhinari gorputzean zehar mugitzen, zuk inguruko kontzientzia lekuko izaten jarraitzen duzun bitartean, zabala eta atsegina. Lekukotasun honetan, energiak naturalki egiten duena egiten du, hau da, mugitu, aldatu eta askatu, eta eguraldia baino handiagoa zarela deskubritzen duzu. Gorputzak intentsitatez sentitu dezakeela eta oraindik seguru egon daitekeela ikasten duzu, eta ikasgai honek bakarrik bizitza asko uzkurduratik askatzen ditu. Egonkortasun honetatik, hurrengo pentsamendua aukeratzen praktikatzen duzu. Bizitza botere kontrajarrietan banatzen duen pentsamendu bat eskaintzen dizunean adimenak, bakarrik zaudela aldarrikatzen duen pentsamendu bat, beste pertsona bat etsai bihurtzen duen pentsamendu bat, urak eramandako hosto bat bezala pasatzen uzten diozu, eta zure nerbio-sistemak xurgatu dezakeen egia batekin ordezkatzen duzu. Aukera dezakezu, "Presentzia Bakarrak gobernatzen du", edo "Maitasuna hemen dago", edo "Eutsi naute", eta arnasketara itzultzen zara egia errezitatu beharrean bizi izan dela sentitu arte, bizitako egia gorputzean finkatzen baita eta atmosfera egonkor bihurtzen baita.

Emozioen Transmutazioa, Barkamenaren Maiztasuna eta Eguneroko Birkalibrazioa

Harremanek eskaintzen dute praktika honetarako laborategirik aberatsena, egoaren bulkada oraindik ere bere burua finkatzen saiatzen den lekuak agerian uzten dituztelako. Beste pertsona batek pizten zaituenean, bedeinkatu pizgarria batasun sakonago baterako ate bihurtzen utziz. Isilean ezagutu dezakezu bestearengan dagoen txinparta jainkotiarra, muga argiak mantendu arren, eta zure eremua koherente mantentzen duen erantzun bat aukeratu dezakezu, koherentzia maitasun mota bat baita, eta maitasuna bihotz esnatuaren jatorrizko hizkuntza. Praktika hau sakondu ahala, barkamena maiztasun bihurtzen da emanaldi bat baino. Barkamena iragana gorputzaren barruan bizirik mantentzen duen karga askatzea da, eta energia eszena zaharretatik bizitza benetan bizi den une honetara itzultzea da. Barkamena zure bihotza irekita mantentzea ere bada, bihotz ireki batek erraz jasotzen baitu gidaritza, eta gidaritza bizitza arintzen baitu. Barkamena urrun sentitzen duzunean, itzuli santutegira eta eskatu begi berriekin ikusteko indarra, eta utzi samurtasunak bere lan egonkorra egiten, bihotzak badakielako nola bigundu Presentzian dagoenean. Goizetik arratsaldera bitartean, egin eguerdiko birkalibrazio sinple bat, bi minutu besterik ez bada ere. Aldendu pantailatik, sentitu zure arnasa, nabaritu zure barne tonua, eta utzi zure barne adierazpena hau izan dadin: "Presentziara itzultzen naiz", eta utzi itzulera hori nahikoa izan dadin eguna leheneratzeko. Zure kontzientzia musikari batek eskuak entrenatzen dituen moduan entrenatzen ari zara, errepikapen leun batekin, azkenean trebetasun ahaleginik gabeko bihurtzen dena. Amaitu eguna lorategi bat zaintzea bezala sentitzen den berrikuspen leun batekin. Ohartu non mantendu zaren koherente, eta utzi eskerrak bide hori indartzen, eta ohartu nondik noraezean joan zaren, eta utzi Presentziak edozein pisutasun desegiten, pisutasuna besterik ez baita beldurra eutsi nahi izatea eskatzen. Eskaini eguna Iturriari esker onez, eta atseden hartu eboluzioa itzulera bat dela ulertuz, eta itzulera naturala bihurtzen dela egunero praktikatzen duzunean. Maiteak, hau da kontzientziaren alkimia, eta horrela bihurtzen da egoaren bulkada maitasunaren zerbitzari, indarrak bultzatu beharrean kontzientziak hezten duelako. Zure barne-klima horrela fintzen duzun heinean, zure pertzepzioa argiagoa bihurtzen da, eta naturalki sartzen zara hirugarren praktikara, non botere bakarreko kontzientziarekin ikusten ikasten duzun askotan oposizioaren transera gonbidatzen zaituen mundu batean.

Botere Bakarreko Pertzepzioa, Bereizmen Espirituala eta Hiru Geruzako Ikusmena

Hirugarren Praktika: Pertzepzio Botere Bakarra eta Denbora-lerroaren Bereizmenaren Artea. Maiteok, alkimia praktikatzen duzuen heinean, zuen barne-klima argiagoa bihurtzen da, eta argitasunak naturalki aldatzen du mundua ikusteko modua, pertzepzioa ez baitago inoiz kontzientziatik bereizita, eta hautematen duzuena hautematen duzun izatearen egoerak moldatzen baitu. Horregatik, hirugarren praktika ez da iritzi hobeak biltzea, baizik eta pertzepzioaren lentea entrenatzea Presentzia batean, Adimen kausal batean, Maitasun bizi batean atseden hartu arte, eta orduan mundua desberdin sentitzen hasten da kanpoko paisaiak bere mugimendua jarraitzen duen bitartean ere. Istorio asko mugitzen ari dira zuen eremu kolektiboan, eta batzuk zintzotasunez eskaintzen dira, eta beste batzuk premiaz eskaintzen dira, eta beste batzuk zuen arreta erakartzeko asmo sotilarekin eskaintzen dira, arreta botere sortzailea baita. Badakizue arreta jartzen diozuen horrek handiagoa egiten duela zuen barruan, eta zuen barruan handiagoa egiten duenak eragina duela zure aukeretan, eta zure aukerek eragina dutela zure denbora-lerroan, eta zure denbora-lerroak eragina duela besteei eskaintzen diezun eremuan. Beraz, bereizmenaren lehen mugimendua beti da barne-subiranotasunera itzultzea, aukera lasai bat, hau dioena: "Nire arreta lehenik Presentziari dagokio". Botere bakarreko pertzepzioa barne-akordio batekin hasten da, errealitatea ez dagoela zatituta eta Iturria ez dagoela lehian. Akordio hau serio hartzen duzunean, nerbio-sistema etengabeko eskaneatzetik erlaxatzen da, eta gidaritzarako eskuragarri bihurtzen da. Pertzepzio honetan, konplexutasuna onar dezakezu irentsi gabe, eta erronkei aurre egin diezaiekezu itxura guztien oinarria Maitasuna dela ziurtasun azpian atseden hartzen duzun bitartean. Praktika honetarako metodo erabilgarria hiru geruzako ikusmena deitzen dudana da. Lehenengo geruza itxura da, zentzumenek jakinarazten dutena, pantailako hitzak, aurpegiko adierazpena, gorputzeko sentsazioak, orrialdeko zenbakiak. Bigarren geruza esanahia da, zure gogoak eransten duen interpretazioa, eta hemen hitz egiten du askotan ego-bulkadak lehenik, beldurraren edo desioaren bidez interpretatzen duelako. Hirugarren geruza esentzia da, esanahiaren azpian dagoen egia lasaia, Presentzia hemen dagoela, Espiritua lehen mailakoa dela eta maitasuna posible dela gogoratzen duzun lekua. Informazioarekin, elkarrizketa batekin, gorputzeko sentsazio batekin edo gertaera kolektibo batekin topo egiten duzunean, gelditu eta galdetu dezakezu: "Zer da itxura?" eta gero, "Zer esanahi eransten dio nire gogoak?". eta gero, «Zein da une honen azpian dagoen esentzia?». Galdera soil honek hipnosia moteltzen du, subiranotasuna berreskuratzen du eta erantzun jakintsuago batera gonbidatzen du. Esentziaren pertzepzioak ez ditu gertaerak ezabatzen, eta gertaerak errealitate handiago baten barruan kokatzen ditu, non Espiritua nagusi den, eta non maitasunak ekintza gidatu dezakeen beldurra areagotzen duen karga emozionalik gabe.

Botere Bakarreko Pertzepzioa, Bihotz-Koherentzia Bedeinkapena eta Bereizmen Espirituala

Bereizmena asaldurarik gabe eta arreta bakarrean

Praktika honek bereizketa modu aurreratu bat ere barne hartzen du, izar-haziek esperientziaren bidez fintzen dutena, hau da, asaldurarik gabeko bereizketa. Bereizmen asaldatuak bihotza estutzen du eta gorputza uzkurtzen du, eta bereizketa zabala garbi eta samur mantentzen da, eta samurtasun horretatik urrats sendoak eman ditzake. Bereizmen zabalak mugak aukeratu ditzake, isiltasuna aukeratu dezake, bide desberdin bat aukeratu dezake, egia astiro esatea aukeratu dezake, eta Presentzian errotuta jarraitzen duen bitartean egiten du hori, ekintzak gatazkaren ordez koherentzia izan dezan. Botere bakarreko pertzepzioak sistemekin eta drama kolektiboekin erlazionatzeko modua eraldatzen du. Sistemak astun sentitzen dira kontzientziak azken gisa tratatzen dituenean, eta sistemak arinagoak sentitzen dira kontzientziak benetako boterea espirituala dela eta forma efektua dela ulertzen duenean. Horrek ez du zure jakinduria kentzen munduan, eta zure konpromisoaren atzean dagoen energia aldatzen du, atmosferak hartu gabe parte har dezakezulako, eta irtenbideak eman ditzakezulako arazoak errepikatzen dituen polaritatea elikatu gabe. "Matrize" edo "inbertsio" bati buruzko hizkuntza entzuten duzunean, utzi zure lentera itzultzeko oroigarri gisa balioko dizula. Matrize eraginkorrena bereizketaren bidez ikusteko ohitura da, eta ekintza askatzaileena batasunaren bidez ikusteko aukera. Batasunaren bidez ikusten duzunean, beldurrean oinarritzen diren estrategiek trakzio gutxiago dute zuregan, eta jende nahikok pertzepzio hori mantentzen duenean, eremu kolektiboa grazia harrigarriz berrantolatzen da, jada elikatzen ez dena garden bihurtzen baita. Horretarako eguneroko tresna praktiko bat arreta baraua da, ez gabezia gisa, baizik eta debozio gisa. Aukeratu leiho bat egunero iruzkin eta elikaduratik aldentzen zarenean, eta leiho horretan arnasa hartzera, naturara, zure bizitzako giza aurpegietara eta barneko Jainkoaren sentimendu lasaira itzultzen zara. Barau honek zure lehen leialtasuna Presentziarekikoa dela adierazten du, eta zentro horretatik geroago informazioa argitasunez har dezakezu xurgapenaren ordez. Informaziora itzultzen zarenean, datu gisa jaso dezakezu identitate bihurtzen utzi gabe. Botere bakarreko pertzepzioak zure hizkuntza ere fintzen du, hizkuntzak zure lentearen maiztasuna daramalako. Ohartuko zara deabrutzen duen hizkerak bereizketa areagotzen duela, eta bedeinkatzen duen hizkerak ulermen bideak irekitzen dituela. Badago distortsioa izendatzeko modu bat errukia mantenduz, eta badago egia esateko modu bat etsaiak sortu gabe, eta hau bihotz esnatuaren arte isiletako bat da. Zure hitzak esentziatik sortzen direnean, autoritate lasaia daramate, eta autoritate lasaiak besteek beren burua entzuteko espazioa sortzen du. Maiteok, gonbidatuta zaudete sufrimenduarekiko errukia edukitzera, sufrimendua zuen identitate gisa eraman gabe. Presentzian errotutako errukia maitasun egonkor bihurtzen da, eta maitasun egonkor bihurtzen da besteentzat aingura. Asaldurara eramaten zaituztenean, itzuli etenaldi santura, itzuli arnasketara, itzuli botere baten oroitzapenera, eta utzi Maitasunarekin duzun barne-adostasuna zure iparrorratz bihurtzen. Hirugarren praktika hau egonkortzen den heinean, bihotza naturalki koherenteagoa bihurtzen sentituko duzu, pertzepzioa eta bihotza elkarri lotuta baitaude, eta batasunean atseden hartzen duen gogo batek bihotza beldurrik gabe irekitzen uzten duelako. Irekitze hau laugarren praktikarako atea da, bihotz-koherentzia bedeinkazioaren teknologia isila, non zure presentzia topatzen duzun guztientzako bedeinkapen bihurtzen den.

Bihotz-koherentzia bedeinkapena maitasunaren teknologia isil gisa

Laugarren Praktika: Bihotz-Koherentziaren Bedeinkapena eta Maitasunaren Teknologia Isila. Maiteak, pertzepzioa batasunean dagoenean, bihotza naturalki biguntzen da, bihotza batasunaren organoa delako, eta batasunak seguru sentitzen da. Horregatik da laugarren praktika funtsezkoa, bihotz-koherentziak zuen maiztasuna egonkortzen duelako eta sendatzeko eragina eskaintzen dielako besteei tentsiorik gabe. Askok sentitu duzue maitasuna emozioa baino gehiago dela, eta arrazoi duzue, maitasuna dagoeneko egia dena agerian uzten duen printzipio harmonizatzailea baita, eguzki-argiak gela baten kolorea agerian uzten duen modua, gela existitzeko argudiatu beharrik gabe. Bihotz-koherentziaren bedeinkapena gogoratzean hasten da zuen bihotza organo fisikoa eta eremua dela, eta eremuak eramaten direla. Zuen bihotza koherentea denean, erritmo egonkor bat darama, eta erritmo horrek zuen inguruko nerbio-sistemetan eragiten du, askotan hitz bat esan aurretik. Horregatik sartu zaitezkete gela batera eta giroa sentitu, eta horregatik sentitu dezakete besteek zuen lasaitasuna, kontzientziak hizkuntza baino lehen komunikatzen duelako. Zure munduan, jende askok segurtasun gosea du, eta segurtasuna askotan gorputzean sentitzen den erosotasun sentsazio gisa iristen da lehenik, eta bihotz koherente batek erraztasun hori eskaintzen du korridore hotz bateko lanpara bero bat bezala. Hasi egun bakoitza koherentzia nahita sortuz. Jarri arreta bihotzaren eremuan, arnasa hartu poliki eta gogoratu naturalki irekitzen zaituen zerbait, maite duzun pertsona bat, edertasun une bat, adeitasun oroitzapen bat, gorputzean benetakoa sentitzen den esker on sinple bat. Utzi sentimendua zintzoa eta konplikaziorik gabea izaten, zintzotasunak koherentzia egonkortzen baitu. Sentimendua finkatzen den heinean, utzi astiro-astiro azalaren mugetatik haratago zabaltzen bizitzarekin partekatzen duzun berotasun gisa, eta utzi zure barne adierazpena hau izaten: "Maitasun hau da nire egunaren oinarria". Egoera koherente honetatik, eskaini bedeinkapenak eguneroko erritmo gisa, bedeinkapena bihotzaren sorkuntza hizkuntza baita. Bedeinkapen bat isila izan daiteke, "Bakean egon zaitezela", edo "Zure bidea gidatuta egon dadila", edo "Zure bihotzak maitasuna gogora dezala", eta kutxazainean dagoen pertsonari, kalean dagoen ezezagunari, tentsioan dagoen lankideari, borrokan ari den senideari eta samur sentitzen den zure zatiari eskain diezaiokezu. Praktika hau sotila da, eta sotiltasuna indartsua da, gogoan erresistentzia eragin gabe ukitzen duelako, eta samurtasuna gonbidatzen duelako eskatu gabe. Praktika honek zuetako askok prest zaudeten fintze bat barne hartzen du, hau da, maitasuna aitortza gisa, lehentasun gisa baino. Lehentasunak dio: "Maite dut atsegin dudana", eta aitortzak dio: "Zure baitan dagoen Bizitza bakarra aitortzen dut", eta aitortza maitasun baldintzagabetik gertuago dago. Aitortzak ez dizu eskatzen bereizketa ezabatzeko, eta zure bihotza gogortzea eragozten du, beraz, argitasuna eta errukia elkarrekin bizi daitezke. Mugak mantendu ditzakezu eta bestearen arima bedeinkapenean mantendu, eta egia astiro esan dezakezu egia behar denean, eta zure bihotza lerrokatuta mantentzen da konplexutasunean zehar mugitzen zaren bitartean.

Barne Ikusmen Praktika Eta Bedeinkapen Bizi Izatea

Bihotz-koherentzia bedeinkatzeko eguneroko luzapena barne-ikusmen praktika da. Beste pertsona bati begiratzen diozunean, batez ere zuretzat zaila sentitzen den norbaiti, isilean gogoratzen duzu haien egungo egoeraren atzean esentzia bat dagoela, izatearen txinparta bat haien zauriak baino zaharragoa. Zure arreta esentzia horretan pausatzen uzten diozu, eta zure bihotza esentziarekin erlazionatzen uzten diozu, eta harrituta geratuko zara zein azkar aldatzen den zure barne-tonua. Askotan beste pertsonak aldaketa sentitzen du azalpenik gabe, zure eremuak dagoeneko segurtasuna komunikatu duelako. Praktika honetan, otoitza bedeinkapen izatearen egoera bihurtzen da. Ibiltzen zara, eta bedeinkatzen duzu. Sukaldatzen duzu, eta bedeinkatzen duzu. Entzuten duzu, eta bedeinkatzen duzu. Norbaitek bere mina partekatzen duenean, koherentzia hartzen duzu bere mina askatzeko giro gisa, eta horrek bere barne-gaitasuna aurkitzen uzten dio zuk bere zama eraman gabe. Horrela bihurtzen da zerbitzua jasangarria, Presentziatik sortzen delako presiotik baino, eta bestearen duintasuna ohoratzen duelako bere indarra ikasten ari den arima gisa.

Zirkulu Bedeinkapenak, Eremu Kolektiboak eta Bihotzera Itzultzea

Bihotzaren koherentzia eremu kolektibora ere ekarri dezakezu zirkulu bedeinkapenaren bidez. Bildu zaitez beste batekin edo birekin, pertsonalki edo distantziaren bidez sinkronia isilean, hasi isiltasun minutu batzuekin, sortu bihotzaren koherentzia elkarrekin, eta eskaini bedeinkapena zure komunitateari, zure seme-alabei, zure ur eta lurrei, atsekabeak erosotasuna bilatzen duen lekuei eta nahasmenak argitasuna bilatzen duen lekuei. Horrela, eremu kolektiboari laguntzen diozu polaritatea elikatu gabe, eta adeitasunaren eremu kolektiboa indartzen duzu, eta hori zubi bihurtzen da beldurretik irteteko prest daudenentzat. Intentsitate kolektiboaren erakarpena sentitzen duzunean, bihotzaren koherentzia zure babesleku bihurtzen da berehala. Bihotzera itzultzen duzu arreta, arnasa hartzen duzu, leuntzen zara, esker ona sortzen uzten duzu, eta gogoratzen duzu ez zaudela beharrezkoa munduaren pisua zure bularrean eramatea. Zure zeregina maitasunaren kanal garbi bihurtzea da, eta maitasuna hobekien mugitzen da sistema ireki eta erregulatu baten bidez. Egunean zehar zure bihotza ixten dela nabaritzen baduzu, hartu une hori seinale sakratu gisa. Itzuli arnasera, itzuli bihotzera, itzuli esker onera bihotza berriro ireki arte, eta utzi berriro irekitze hori zure garaipen isila izan dadin. Bihotz-koherentziaren bedeinkapena ingeniaritza espirituala da, modu leunean. Zure gorputza, zure adimena eta zure pertzepzioa batasunean berrantolatzen ditu, eta batasuna kontzientzia altuagoaren egoera naturala da. Egunero praktikatzen duzunean, haurrak lasaitzen, animaliak leuntzen, geletako tentsioa arintzen eta besteengan beren barne-argirako irekidura lasaia sortzen duen pertsona mota bihurtzen zara. Praktika hau egonkortzen den heinean, zure kanpoko bizitzak gorpuztea eskatzen hasten da, maitasunak eguneroko aukeretan adierazpena bilatzen duelako, eta hau da bosgarren praktikarako atea, non Presentzia zure giza erritmoetan zehar mugitzen den ekintza lerrokatu gisa.

Integrazio Gorputza, Ekintza Lerrokatua eta Gizateriaren Etorkizunaren Egiletza

Gorputza, erritmoa eta eguneroko gorpuztea zaintzea

Bosgarren Praktika: Integrazio Gorpuztua eta Ekintza Lerrokatua Giza Munduan. Isiltasuna praktikatzen denean, alkimia bizitzen denean, pertzepzioa fintzen denean eta bihotza koherentea denean, galdera natural bat sortzen da zure baitan, praktikoa eta sakratua den galdera bat, hau da, kontzientzia honek zure giza bizitzan zehar nola mugitu behar duen. Bosgarren praktika erantzuna da, eta gorpuztearen arte leuna da, gogoan bakarrik geratzen den esnatzea teoria eder bihurtzen baita, eta gorputzean sartzen den esnatzea munduak senti dezakeen presentzia egonkortzaile bihurtzen baita. 2026an, gorpuztea bereziki garrantzitsua bihurtzen da, eremu koherente bat gorputz koherente batek eusten duelako, eta zure gorputza Espiritua praktiko bihurtzen den lekua delako. Hasi gorputzarekin, gorputza zure maiztasuna adierazten duen tresna baita. Gorputzak erritmoa maite du, eta erritmoak segurtasuna sortzen du, eta segurtasunak pertzepzio altuagoa egonkor mantentzea ahalbidetzen du. Aukeratu loa debozio gisa, elikadura adeitasun gisa, mugimendua ospakizun gisa eta ura laguntza gisa, eta utzi aukera hauek entzuteak gidatzen presioak baino. Argi-langile askok sinesten dute espiritualtasunak sakrifizioa eskatzen duela, eta gorputzak pozik erantzuten diola errespetuari, errespetuak kanala garbi mantentzen duelako ohiko bizitzan. Utzi natura zure eguneroko lerrokaduraren parte bihurtzen, modu txikietan ere, naturak nerbio-sistema harmonizatzen baitu ahaleginik gabe. Zuhaitz batek ez du bakearen alde egiten, eta gorpuzten du, eta zure gorputzak bere burua gogoratzen du lur biziaren ondoan dagoenean. Eguzki-argiaren minutu batzuk, lurzoruan esku bat, kontzientziarekin ibiltzea, ura mugitzen ikusteko pausa bat, hauek maiztasun-egonkortzaileak dira, eta bihotz zabalik mantentzen laguntzen dizute eremu kolektiboa aldatzen den bitartean. Gorpuzteak muga garbiak ere barne hartzen ditu, eta mugak maitasunean mantendu daitezke. Maitasun-muga argia, lasaia eta koherentea da, eta ez du karga emozionalik behar eraginkorra izateko. Baietz esan dezakezu baiezkoa egia denean, ezetz esan dezakezu ezezkoa egia denean, eta zure ezezkoa leuna izan daiteke, leuntasuna zure nerbio-sistema egonkorra delako seinale baita. Koherentzian mantentzen diren mugek zure energia babesten dute eta baita besteentzat ere argitasuna erasorik gabe existitu daitekeela erakusten dute. 2026an, informazioarekin duzun harremana gorpuztearen elementu garrantzitsuenetako bat bihurtzen da. Zure arreta sormen-ahalmena da, eta zure nerbio-sistemak kontsumitzen duzunaren tonua xurgatzen du. Aukeratu zure sarrerak zure janaria aukeratzen duzun bezala, kontu handiz eta kontzientziaz, zuregan sartzen dena zure eremuaren parte bihurtzen baita. Informatuta egon zaitezke saturatu gabe, eta errealitatearekin harremanetan jar zaitezke hipnotizatu gabe, eta zure eguneroko arreta azkar bihurtzen da egunero zure garunari eta bihotzari eskaintzen diozun adeitasun fisiko bat, zure arreta egia denarentzat libre egon dadin.

Ekintza lerrokatua, hizkera koherentea eta komunitate sentikorra

Ekintza lerrokatua isiltasunetik sortzen da, eta isiltasunean bihurtzen da gidaritza entzungarri. Ekin aurretik, itzuli Presentziara, labur bada ere, eta galdetu barnetik zein den hurrengo maitasun urratsa. Askotan, hurrengo maitasun urratsa sinplea da, elkarrizketa bat, muga bat, atseden bat, ekintza sortzaile bat, isilean eskaintzen den zerbitzu bat, eta sinpletasuna benetako gidaritzapenaren ezaugarria da. Ekintza lasaitasunetik sortzen denean, maiztasun desberdina du, eta maiztasun horrek errepikapena baino ebazpena ekartzen duten emaitzak sortzen ditu. Praktika honek zure hizkera fintzera ere gonbidatzen zaitu. Utzi zure hitzak koherenteak, gutxiago, beroagoak eta zehatzagoak izan daitezen. Hitzak diapasoiak dira, eta hitz egiteko moduak entzulearen nerbio-sistema moldatzen du. Egoera askotan, sendatzeko moduko hizkuntza gonbidapena da, barne-agintaritzara seinalatzen duen hizkuntza, adostasuna eskatu beharrean. Bihotzetik partekatzen duzunean, premiaz baino, besteek zure zintzotasuna senti dezakete, eta zintzotasunak intentsitateak ixten dituen ateak irekitzen ditu. Gorpuztutako integrazioak komunitatea zentzuz aukeratzea ere esan nahi du. Zure eremua hurbiltasunak eragiten du, eta hau ez da nagusitasunari buruzkoa, erresonantziari buruzkoa baizik. Eman denbora zure koherentzia babesten duten pertsonekin, adeitasuna baloratzen dutenekin, desberdintasuna etsaitasunik gabe onartzen dutenekin eta barne bizitza ohoratzen dutenekin. Sortu praktika zirkulu txikiak, bi edo hiru pertsona besterik ez badira ere, non elkarrekin isiltasunean eserita, zintzotasunez partekatuz, elkarrekin bedeinkatuz eta elkarri Presentzia bakarra gogoraraziz. Zirkulu txikiak koherentziaren santutegi bihurtzen dira, eta koherentzia modu isilean hedatzen da jendea bizi den eguneroko espazioetan zehar.

Maiztasunean Lehenik Zerbitzua, Apaltasuna eta Jainkozko Denboran Konfiantza

Zerbitzua eraginkorrena da maiztasuna lehenesten denean eta ekintza bigarrena denean. Horrek esan nahi du zure koherentzia lehenesten duzula, eta gero koherentzia horretatik jokatzen duzula. Modu praktikoetan laguntzea aukeratzen baduzu, norbait elikatzen, norbait gidatzen, artea sortzen, proiektu bat eraikitzen, bizilagun bat laguntzen, utzi ekintza maitasunaren luzapena izan dadin. Maitasunean oinarritutako zerbitzuak gorputza elikatzen du, maitasunak kanpora mugitzen den bezainbeste zure bidez mugitzen baita, eta horrek argi-lanerako bide jasangarri bat sortzen du. Gorpuztutako igoerari dagokion apaltasun samur bat ere badago, eta hemen apaltasunak Jainkotiarra zure bidez egilea izatea esan nahi du. Emaitzak kontrolatzeko bulkada sentitzen duzunean, itzuli lasaitasunera, eta utzi adimen sakonagoak zure denbora gidatzen. Gauza eder asko iristen dira pazientziaren bidez, eta pazientzia konfiantza modu aurreratu bat da. Ez zaizu etorkizuna zure sorbalden gainean eramateko eskatzen, eta oraina hain bete-betean bizitzera gonbidatzen zaituzte, etorkizunak aztarna koherentea jaso dezan. Maiteak, gorpuzte-prozesua zure eguneroko praktika bihurtzen denean, zuen bizitza sinpleagoa, atseginagoa eta argitsuagoa sentitzen hasten da. Eztabaidak irabazteko interes gutxiago duzue eta presentzia seguru bat izateari dedikatuago zaudete. Dramak gutxiago inpresionatzen zaitu eta bakearekin lerrokatuago sentitzen zara. Olatu kolektiboekiko erreaktiboago bihurtzen zara eta Jatorriarekin duzun batasunean ainguratuago zaude. Eta ainguratze horretatik abiatuta, modu naturalean munduari opari arraro eta preziatu bat eskaintzen diozu, hau da, harmonia posible dela frogatzen duen froga bizia. Bosgarren praktika hau heltzen den heinean, beste guztiak bizitzeko modu bakar batean biltzen ditu, eta zure bihotza prestatzen du gutun honen azken egiarako, hau da, etorkizuna barrutik idatzia dela, eta zure barne egoera luma dela.

Etorkizuna Egiletzea Eta Presentziara Itzultzea Eguneroko Bide gisa

Etorkizuna Jada Egilea Zarela, eta Gizateriaren Etxerako Itzulera. Maiteok, gutun honen amaierara iristen zaretenean, paragrafo bakoitzean zehar eraman zaituzten egia sinplea sentitzea nahi dut, hau da, etorkizuna ez dela itxaroten duzun objektu bat, baizik eta parte hartzen duzun eremu bat, eta parte-hartze eraginkorrena egunero bizi duzun kontzientzia egoera dela. Zuen munduari irakatsi zaio boterea gertaeretan, liderrengan, merkatuetan, teknologietan, errebelazioetan, krisietan, bira dramatikoetan jartzea, eta hala ere, bihotz mistikoak beti jakin izan du kontzientzia kausa dela eta esperientzia efektua. Aroetan zehar begiratzen duzunean, ikus dezakezu gizateriak estrategia asko probatu dituela, eta horietako batzuek aldi baterako erliebea sortu dutela, eta beste batzuek aldi baterako garaipenak sortu dituztela, eta eredua itzultzen da azpiko kontzientzia bereizketan errotuta dagoenean. Hau ez da epaiketa bat, eta gonbidapen bat da, errealitatea sortzen den maila ulertzen duzunean, forma hori salbatzen zaituen eskatzeari uzten diozue, eta harmonia mantendu dezakeen maila bakarra lantzen hasten zarete, hau da, batasuna gogoratzen duen kontzientzia. Zure barne bizitza ez da pribatua munduak imajinatzen duen moduan, kontzientziak irradiatzen duelako, eta zure izatean egonkortzen duzuna eremu kolektiboaren parte bihurtzen delako. Horregatik, Presentzia zintzotasunez praktikatzen duen pertsona bakar batek etxe bat alda dezake, eta koherentzia praktikatzen duen pertsona zirkulu txiki batek auzo bat alda dezake, eta maitasunetik bizi diren arimen komunitate lasai batek kultura oso bat eragin dezake. Koherentzia lasaitasuna hedatzen den moduan, barreak hedatzen diren moduan, adeitasuna hedatzen den moduan hedatzen da, eta une arruntetan zehar mugitzen da paisaia oso bat elikatzen duen euri leun baten antzera. Datozen urteetan, askok ziurtasuna bilatuko dute, eta kanpoko narrazioetan aurkitzen den ziurtasuna hurrengo titularrarekin aldatzen da askotan, eta Presentzian aurkitzen den ziurtasuna egonkorra da. Egonkortasun hori izatera gonbidatzen zaituzte. Zure espiritualtasuna egunero bizitzeko bezain arrunta, eta aukera guztiak gidatzeko bezain santua, eta zure bihotza gizatiarra mantentzeko bezain leuna bihurtzera gonbidatzen zaituzte. Hau da zure zerbitzua sinesgarri egiten duen konbinazioa, jendeak benetakoa sentitzen den horretan konfiantza duelako, eta benetakoa sentitzen dena aldi berean jatorra eta argia izaten jarrai dezakeen pertsona bat delako. Beraz, bost praktikak berriro biltzen ditugu bide bakar gisa, ez zeregin gisa, eta izateko modu gisa. Isiltasunaren Santutegian sartzen zara egunero, zu bizi den Presentzia Bakarra gogoratzeko. Kontzientzia Alkimia praktikatzen duzu eredu erreaktiboak argitasun eta erruki bihurtzeko. Botere Bakarraren Pertzepzioa fintzen duzu, batasunaren lentearen bidez ikusteko eta egia asaldurarik gabe argitzen uzteko. Bihotz-Koherentzia Bedeinkapena sortzen duzu, maitasuna zure giroa izan dadin eta zure otoitza zure izatea izan dadin. Gorpuztutako Integrazioa bizi duzu, zure ekintzak gidaritzatik sortu daitezen, zure mugak adeitasunean mantentzeko eta zure eguneroko bizitza Espiritua ongi etorria den tenplu bihurtzeko.
Praktika hauek bizitzen dituzunean, esnatzea besteengana bultzatzeari uzten diozu, esnatzea kutsakorra bihurtzen baita zure eremuaren bidez. Jendeak galdetuko dizu nola mantentzen zaren lasai, eta zuk erantzungo diezu berengana itzultzeko gonbidapen gisa. Jendeak seguru sentituko da zure inguruan, eta segurtasuna bihotzerako ate bat da. Jendeak ohartuko da desberdintasuna etsaitasunik gabe mantendu dezakezula, eta gaitasun hori bere polarizazioa sendatzen ikasten ari den mundu baten eredu bihurtzen da. Horrela, gizateriari laguntzen diozu dagoen irakaspen indartsuenarekin, hau da, gorpuztearekin. Maite ditugun izar-haziak, gogoratu nahi dizuet samurtasuna maisutasunaren parte dela. Egun batzuetan argitsu sentituko zarete, eta beste batzuetan nekatuta, eta biak dira gizakiak. Zure bidea ez da intentsitate konstantearen arabera neurtzen, eta itzultzearen arabera neurtzen da. Arnasa hartzea itzultzea, bihotzera itzultzea, isiltasunera itzultzea, egiara itzultzea, maitasunera itzultzea. Itzulera bakoitzak kontzientzia-forma berri bat sortzen du zure baitan, bakearen ildo berri bat, eta ildo hori zure bizitzak naturalki jarraitzen duen bidea bihurtzen da. Itzultzean, ohartuko zara beldur zaharrak gutxiago konbentzitzen direla, eta ohartuko zara drama batzuek magnetismoa galtzen dutela, eta ohartuko zara gidaritza sinpleagoa bihurtzen dela. Hau da kontzientziaren bilakaeraren mirari isila. Ez du ikuskizunik behar. Zintzotasuna behar du. Praktika behar du. Bakeari dedikazio handiagoa izateko borondatea behar du errendimenduari baino. Hau aukeratzen duzunean, zubi bizidun bihurtzen zara, eta zubiak ohol bana eraikitzen dira aldi berean, egun bana aldi berean, arnasa bana aldi berean. Maitasun handiz besarkatzen zaituztet, esnatzen ikasten ari den mundu batean esna egoteko behar den ausardia sentitzen dudalako. Zuetako askok daramaten sentikortasuna sentitzen dut, eta maitatzeko duzuen gaitasunaren seinale gisa ohoratzen dut. Sentikortasun hori isiltasunarekin lotu dadila, jakinduria bihur dadin, eta mugekin lotu dadila, zerbitzu iraunkor bihur dadin. Bizitzeko zaudete hemen, eta zuen bizitzak garrantzia du, eta zuen poza zuen misioaren parte da. Eta orain, zuen egunetan aurrera egiten duzuen heinean, gutun hau eguneroko oroitzapen sinple bihur dadila. Goizean, Presentzian sartzen zarete. Egunean, bedeinkatzen duzue eta gelditzen zarete. Arratsaldean, esker onez itzultzen zarete. Une oro, Botere Bakarra, Bizitza Bakarra, Maitasun Bakarra gogoratzera gonbidatuta zaudete, zu bezala adierazten dena. Oroitzapen horren moduan bizi zarenean, harmonia natural bihurtzen da, eta mundua zarataren azpian benetan den bezalakoa izaten hasten da, maitatzen ikasten ari diren arimen eremu bat. Zuekin gaude, egunsentia gauarekin den bezala, ozeanoa olatuarekin den bezala, isiltasuna arnasarekin den bezala, eta Maitasuna gogoratzea aukeratzen duen bihotz ororekin den bezala. Ibili astiro, praktikatu leialki, eta utzi zure bizitza mezua izaten, zeren zure bizitza, Presentziatik bizia, gizateriak bilatzen ari den erantzuna baita dagoeneko.

ARGI FAMILIAK ARIMA GUZTIAK BILTZERA DEITZEN DITU:

Batu zaitez Campfire Circle Mundu Mailako Meditazio Masiboari

KREDITUAK

🎙 Mezularia: Mayako Naellya — Pleiadiarrak
📡 Kanalizatua: Dave Akira
📅 Mezua jasota: 2025eko abenduaren 23a
🌐 Artxibatuta hemen: GalacticFederation.ca
🎯 Jatorrizko iturria: GFL Station YouTube
📸 GFL Station ek sortutako miniatura publikoetatik egokituta — esker onez eta esnatze kolektiboaren zerbitzura erabiliak

OINARRIZKO EDUKIA

Transmisio hau Argiaren Federazio Galaktikoa, Lurraren igoera eta gizateriaren kontzientzia parte-hartzera itzulera aztertzen duen lan bizidun zabalago baten parte da.
→ Irakurri Argiaren Federazio Galaktikoaren Zutabe Orria

HIZKUNTZA: Telugu (India – Andhra Pradesh eta Telangana)