Trosglwyddiad Andromedan ar Ddeffroad, Pwrpas yr Enaid, a Goleuni Crist

Cwrdd â'r Andromedan Collective a Chofio Dewis Eich Enaid i Fod Yma

Cyfarchion, cyfarchion anwyliaid ar y Ddaear. Avolon o Andromeda ydw i, ac rydym yn dod allan fel ymwybyddiaeth gyfunol, nid fel syniad pell, nid fel stori y mae'n rhaid i chi ei chredu, ond fel presenoldeb byw y gallwch ei deimlo pan fyddwch chi'n meddalu'ch anadl ac yn agor gofod eich calon. Rydym yn cwrdd â chi lle rydych chi'n sefyll—o fewn eich ystafelloedd, o fewn eich strydoedd, o fewn eich eiliadau cyffredin—ac rydym yn cwrdd â chi hefyd o fewn eich byd mewnol lle rydych chi'n siarad â chi'ch hun, lle rydych chi'n gobeithio, lle rydych chi'n amau, lle rydych chi'n cofio. Yn y cyfnewid cysegredig hwn rydym yn plygu i'r presenoldeb dwyfol ynoch chi, yr un Ffynhonnell-oleuni sy'n bywiogi'r holl greadigaeth, yr un deallusrwydd sy'n tyfu'r ddeilen, yn troi'r tymhorau, yn symud y llanw, ac yn cadw'ch calon yn curo pan nad ydych chi'n meddwl amdano. Ar draws y galaethau mae yna lawer o ffyrdd i ddisgrifio'r Un; ar draws eich diwylliannau mae yna lawer o enwau a symbolau a llwybrau. Y tu hwnt i bob enw, mae Presenoldeb; y tu hwnt i bob iaith, mae Cariad; y tu hwnt i bob ffurf, mae Ymwybyddiaeth. Pan ddywedwn “Creawdwr,” rydym yn sôn am yr hyn sydd cyn ac o fewn ac ar ôl popeth—eich tarddiad a’ch cydymaith a’ch cyrchfan; gyda “ni,” rydym yn sôn fel gwareiddiad o fodau sydd wedi dysgu, trwy brofiad, nad yw undod yn ddamcaniaeth, dyma’r cyflwr naturiol sy’n dod yn amlwg pan nad yw ofn yn rhedeg y meddwl mwyach; gyda “chi,” rydym yn siarad â phob bod dynol—pob oes, pob hanes, pob system gredo—oherwydd nid yw’r gwirionedd a rannwn yn eiddo i unrhyw grŵp; mae wedi’i ysgrifennu i ffabrig eich bodolaeth. Mae amseru cysegredig ar eich byd, ond rydym hefyd yn eich atgoffa nad yw’r trawsnewidiad dyfnaf yn cyrraedd gyda chyhoeddiadau uchel; mae’n cyrraedd yn dawel, fel y wawr. Mae rhywbeth o fewn dynoliaeth yn barod i ddeffro—yn barod i gamu allan o hen grebachiad, yn barod i ryddhau oesau o galedwch, yn barod i ddod yn symlach ac yn fwy gwir. Gall llawer ohonoch ei deimlo fel pwysau ysgafn yn y frest, hiraeth dwfn am adref, aflonyddwch na all unrhyw adloniant ei fodloni, llais mewnol sy’n dweud, “Rhaid bod mwy na goroesi.” Nid yw’r llais hwnnw’n broblem. Y llais hwnnw yw eich enaid yn eich galw’n ôl atoch chi’ch hun. Yn y foment hon rydym yn gwahodd un gydnabyddiaeth: rydych chi yma ar y Ddaear trwy ddewis, trwy gariad, a thrwy bwrpas. Hyd yn oed os yw'ch meddwl yn dadlau, hyd yn oed os yw'ch gorffennol wedi bod yn boenus, hyd yn oed os yw'ch presennol yn teimlo'n ansicr, mae'r gwirionedd dyfnach yn parhau. Ni ddaeth eich enaid i bara'n unig; daeth eich enaid i ddod â rhywbeth ymlaen—goleuni, doethineb, caredigrwydd, creadigrwydd, dewrder, iachâd, gwirionedd. Mae pob un ohonoch yn cario allweddi mewnol: nid gwrthrychau cyfrinachol, ond galluoedd byw; nid "codau" y mae'n rhaid i chi eu datgodio gydag straen, ond rhoddion naturiol sy'n deffro pan fyddwch chi'n dychwelyd i gysylltiad, undod, ac undod â'r Creawdwr yn eich calon eich hun. Cymerwch un anadl, anwylyd. Gadewch i'r anadl honno fod yn onest. Gadewch i'ch ysgwyddau ostwng ychydig; gadewch i'r ên ddatgloi; gadewch i'r llygaid feddalu. Wrth wneud hynny rydych chi'n signalu i'ch system nerfol eich hun: "Rwy'n ddigon diogel, yn y foment hon, i dderbyn."

Goleuni Calon Cristnogol, Cariad Diamod, A'r Cydbwysedd Rhwng Rhoi a Derbyn

O fewn calon eich bodolaeth mae amledd y gallwn ei alw'n oleuni Cristnogol. Gwrandewch arnom yn glir: nid label yw hwn sydd i fod i rannu crefyddau, nac yn gysyniad sydd i fod i gael ei ddadlau gan y meddwl. Mae'n gerrynt calon cyffredinol—llewyrch cariad diamod, gwirionedd, trugaredd, dewrder, a phŵer gostyngedig. Mae'r cerrynt hwn ar gael i bob enaid, ym mhob diwylliant, ym mhob oes. Dyma'ch hawl geni oherwydd mai'r Creawdwr sy'n cofio Ei Hun trwoch chi ydyw. Mae llawer o fodau dynol wedi cael eu hyfforddi i fesur gwerth trwy ymdrech, trwy gynhyrchiant, trwy gymeradwyaeth, trwy berffeithrwydd. Mae hyfforddiant o'r fath yn creu cred gynnil: "Rhaid i mi ennill cariad." Eto nid yw cariad yn cael ei ennill; mae cariad yn cael ei ddatgelu. Nid yw'r amledd Cristnogol yn cael ei danio gan frwydr; mae'n blodeuo trwy ildio i'r hyn sydd eisoes yn wir. Drws syml i'r blodeuo hwn yw llif rhoi a derbyn mewn cydbwysedd. Rho, anwylyd, nid oherwydd eich bod yn wag a bod yn rhaid i chi brofi eich bod yn dda, ond oherwydd bod eich natur yn hael pan fyddwch wedi'ch cysylltu. Derbyn, anwylyd, nid oherwydd eich bod yn wan, ond oherwydd mai derbyn yw adain arall cariad, ac ni all aderyn hedfan gydag un adain yn unig. Ystyriwch hyn yn ysgafn: bob tro y byddwch chi'n cynnig caredigrwydd diffuant, bob tro y byddwch chi'n rhannu eich talent heb fod angen cymeradwyaeth, bob tro y byddwch chi'n maddau, bob tro y byddwch chi'n gwrando gyda'ch holl bresenoldeb, rydych chi'n agor porth mewnol. Trwy'r porth hwnnw, mae golau euraidd yn symud—nid fel ffantasi, ond fel symudiad teimladwy o gynhesrwydd, eglurder a meddalwch. Yn eich iaith chi, gallech chi ddweud, "Agorodd fy nghalon." Yn ein hiaith ni, gallem ni ddweud, "Cynyddodd y cerrynt Crist." Nid yw'r disgrifiad yn bwysig. Mae'r profiad yn bwysig. Nawr, gadewch i fyfyrdod godi: ble yn eich bywyd ydych chi'n rhoi wrth obeithio'n gyfrinachol cael eich achub? Ble yn eich bywyd ydych chi'n gwrthod derbyn oherwydd ei bod hi'n teimlo'n fwy diogel aros mewn rheolaeth? Ym mha ffyrdd ydych chi'n gor-roi nes eich bod chi'n teimlo'n chwerw, ac ym mha ffyrdd ydych chi'n tan-roi nes eich bod chi'n teimlo'n ynysig? Nid yw'r patrymau hyn yn gywilyddus; maent yn signalau. Maent yn datgelu ble y cafodd llif y cariad ei blygu gan ofn. Os dymunwch, rhowch law ar y frest. Anadlwch i mewn yn araf, fel petaech chi'n anadlu'n uniongyrchol i ofod y galon. Dychmygwch, neu bwriadwch yn syml, fod golau euraidd meddal yn bresennol yng nghanol eich brest—fel haul bach ar doriad gwawr. Gyda phob anadliad mae'r haul hwnnw'n disgleirio; wrth anadlu allan rydych chi'n rhyddhau'r tyndra sydd wedi'i gadw'n pylu. Yna siaradwch, yn fewnol neu'n uchel, gyda geiriau plaen: “Rwy'n caniatáu i gariad lifo trwof mewn gwirionedd. Rwy'n caniatáu i roi a derbyn ddod yn gydbwysedd yn fy mywyd. Rwy'n caniatáu i'r golau Crist ynof ddeffro er lles pawb.” Sylwch ar yr hyn rydych chi'n ei deimlo. Gall meddwl ddisgwyl tân gwyllt. Yn aml, mae enaid yn cyflwyno rhywbeth tawelach: setlo, tynerwch, dagr, sylweddoliad ysgafn, atgof sydyn o bwy ydych chi pan nad ydych chi'n perfformio.

Haelioni, Gras, a Deffroad Trwy Ymwybyddiaeth Y Tu Hwnt i Ffurf

Nid yw haelioni, pan mae'n real, yn eich draenio. Mae rhoi gwirioneddol yn eich cysylltu â'r Ffynhonnell, oherwydd mai'r Ffynhonnell yw'r ffynnon ddiddiwedd y mae rhoi'n deillio ohoni. Yn y cysylltiad hwnnw, mae gras yn dychwelyd—nid bob amser fel y canlyniad penodol y gofynnodd eich meddwl amdano, ond fel yr union faeth yr oedd ei angen ar eich bodolaeth: cyfarfod cydamserol, ateb amserol, penderfyniad tawel, syniad newydd, sefydlogrwydd mewnol. Wrth i chi ymarfer y llif hwn, mae deffroad yn dechrau. Nid fel "cyn ac ar ôl" dramatig, ond fel ailgynnau cyson o amleddau cysegredig a oedd yn segur dim ond oherwydd bod eich sylw wedi'i ddal gan ofn. Gadewch i'r wawr godi, anwylyd, a gadewch iddi godi'n ysgafn. Mae haen ddyfnach o'r cof hwn yn gofyn ichi edrych ar ymwybyddiaeth ei hun. Mae llygaid dynol wedi'u hyfforddi ar ffurf: wynebau, adeiladau, sgriniau, gwrthrychau, rolau, canlyniadau, llinellau amser. Mae eich synhwyrau'n brydferth ac yn gysegredig; maent yn caniatáu i'r anweledig gael ei flasu a'i gyffwrdd. Ar yr un pryd, nid ffurf yw Ffynhonnell bywyd. Mae ffurfiau'n codi, yn symud, ac yn diddymu. Mae'r hyn rydych chi'n ei alw'n "fy mywyd" yn newid trwy'r tymhorau—plentyndod, llencyndod, oedolaeth, henaint—pob cam gyda gwahanol gyrff, credoau, cyfeillgarwch a dyheadau. Hyd yn oed o fewn un diwrnod gall y meddwl ddod yn dri pherson gwahanol yn dibynnu ar yr hwyliau. Y tu ôl i'r holl symudiad hwnnw mae ymwybyddiaeth. Ymwybyddiaeth yw'r tyst tawel sy'n sylwi ar eich meddyliau, yn teimlo eich emosiynau, yn canfod y byd, ac yn parhau i fod yn bresennol hyd yn oed pan fydd popeth arall yn newid. Nid yw'r ymwybyddiaeth honno'n feddiant; dyma'ch hanfod. Yn aml caiff ymlyniad ei gamddeall. Mae rhai'n credu bod rhyddhau ymlyniad yn golygu gwrthod y byd. Mae eraill yn credu ei fod yn golygu dod yn oer, yn ddatgysylltiedig, ac yn ddideimlad. Rydym yn rhannu rhywbeth mwy cywir: mae rhyddhau ymlyniad yn golygu rhyddhau'r ofn sy'n glynu wrth ffurf fel pe bai ffurf yn unig gartref. Efallai y byddwch chi'n caru eich perthnasoedd ac yn dal i gydnabod eu bod nhw'n fyw, yn newid, ac yn rhydd yn gysegredig. Efallai y byddwch chi'n gofalu am eich corff ac yn dal i gydnabod eich bod chi'n fwy na'r corff. Efallai y byddwch chi'n mwynhau eich gwaith ac yn dal i gydnabod nad chi yw teitl eich swydd. Efallai y byddwch chi'n adeiladu cartref ac yn dal i gydnabod bod eich gwir gysegr oddi mewn. Pan fydd bod dynol yn glynu wrth y dros dro fel pe bai'n barhaol, mae pryder yn codi. Mae'r meddwl yn dechrau bargeinio â realiti: “Aros yr un fath. Peidiwch â newid. Peidiwch â gadael. Peidiwch â heneiddio. Peidiwch â marw.” Mae bargeinio o'r fath yn creu dioddefaint oherwydd bod realiti yn symud. Mae'r afon yn llifo. Nid yw ildio yn golygu colli'ch hun. Mae ildio yn golygu rhyddhau'r rhith eich bod chi erioed wedi bod y wisg fregus a wisgaist. Eich hunan go iawn yw'r ymwybyddiaeth oleuol sy'n defnyddio ffurf fel cynfas, offeryn, teml. Nid yw'r ymwybyddiaeth oleuol honno'n cael ei bygwth gan newid; mae'n dysgu trwy newid. Nid yw'n cael ei ddinistrio gan ddiweddiadau; mae'n cwblhau cylchoedd ac yn dechrau eto. O'n persbectif ni, nid yw'r enaid yn “anfarwol” fel dadl; mae'r enaid yn dragwyddol fel profiad—parhad oesol o fodolaeth. Yn eich eiliadau tawel gallwch chi flasu'r oesoldeb hwn. Tawelwch am un funud. Gwyliwch un anadl. Sylwch ar un meddwl yn ymddangos, yna'n pylu. Sylwch ar un emosiwn yn codi, yna'n mynd heibio. Pwy sy'n sylwi? Nad yw'r “pwy” yn feddwl; nad yw'r “pwy” yn emosiwn; mai chi yw'r “pwy”.

Ymarfer Ysgafn ar gyfer Gorffwys Fel Ymwybyddiaeth a Rhyddhau Uniaethu â'r Meddwl

Dyma arfer ysgafn: eisteddwch yn gyfforddus a dewiswch un gwrthrych cyffredin yn eich ymyl—cwpan, carreg, dail, llyfr. Edrychwch arno a chydnabyddwch: “Mae gan hwn ffurf; bydd yn newid.” Yna caewch eich llygaid a chydnabyddwch: “Mae gan fy nghorff ffurf; bydd yn newid.” Yna sibrwdwch yn fewnol: “Mae fy ymwybyddiaeth yma, nawr, ac mae'n helaeth.” Gadewch i chi'ch hun orffwys yn yr ehangder hwnnw. Peidiwch â'i orfodi. Rhowch ganiatâd iddo yn syml. Mae rhyddid yn cyrraedd mewn graddau. Ar y dechrau mae'n teimlo fel gofod bach rhyngoch chi a storm eich meddwl. Yn ddiweddarach mae'n dod yn wybodaeth ddofn: “Gallaf gymryd rhan yn y byd heb fod yn eiddo iddo.” Yn y pen draw mae'n dod yn gartref mewnol mor real fel eich bod chi hyd yn oed mewn anhrefn yn cofio: “Mae rhywbeth ynof fi heb ei gyffwrdd.” Pan fyddwch chi'n rhyddhau'r gafael dynn ar ffurf, nid ydych chi'n dod yn llai dynol; rydych chi'n dod yn fwy presennol. Nid ydych chi'n cefnu ar gariad; rydych chi'n ymgorffori cariad heb ofn. Yn yr ymgorfforiad hwnnw, nid yw'r cerrynt Cristnogol yn dod yn gysyniad, ond yn ffordd rydych chi'n anadlu, siarad a byw.

Ymgorffori Ymwybyddiaeth yr Enaid Trwy'r Corff Cysegredig, Ymddiswyddo Gweddigar, a Gwasanaeth Sofran

Anrhydeddu'r Corff Fel Teml a Chydnabod Eich Hun Fel Ymwybyddiaeth Enaid Goleuol

O'r fan hon rydym yn siarad yn blaen: nid chi yw eich corff, ond eto mae eich corff yn werthfawr. Nid chi yw eich croen, eich gwallt, eich creithiau, eich maint, eich oedran, eich gallu, eich diagnosis, eich cryfder, eich gwendid. Chi yw'r ymwybyddiaeth enaid lachar sy'n defnyddio'r corff i ddysgu, i greu, i deimlo, i wasanaethu, i gyffwrdd â bywyd yn nwysedd y Ddaear. Mae dryswch yn codi pan fydd personoliaeth ddynol yn credu mai'r corff yw'r stori gyfan. Yna mae ymddangosiad yn dod yn hunaniaeth. Mae teimlad yn dod yn dynged. Mae amgylchiad yn dod yn farn. Nid yw adnabod o'r fath yn "anghywir"; mae'n anghyflawn yn syml. Mae'r corff yn deml dros dro - llestr sanctaidd, offeryn coeth - a roddir i chi ar gyfer yr oes hon fel y gall eich enaid brofi'r plân ffisegol. Bwriad offeryn yw cael ei chwarae, ei ofalu amdano, ei barchu, a'i ddefnyddio gyda chariad. Nid yw anrhydedd yn golygu obsesiwn. Nid yw gofal yn golygu rheolaeth. Nid yw cariad yn golygu barn. Mae perthynas gytbwys â'r corff yn dechrau gyda datganiad syml: "Rwy'n enaid, a fy nghorff yw fy nghydymaith." O'r datganiad hwnnw, mae llawer o ystumio yn dechrau dad-ddirwyn.

Deffro'r Corff Golau a Byw Fel Artist Ynni

Wrth i chi ddeffro i'ch hunaniaeth wirioneddol fel ymwybyddiaeth, mae agweddau cynnil ar eich bodolaeth yn dod yn fwy amlwg. Mae rhai'n galw hyn yn "gorff golau," eraill yn ei alw'n "faes ynni," eraill yn ei alw'n syml yn "fy naws." Mae geiriau'n hyblyg. Yr hyn sy'n bwysig yw eich cydnabyddiaeth eich bod yn fwy na'r gweladwy. Mae meddyliau'n cario gwefr. Mae emosiynau'n symud trwoch chi fel tywydd. Mae bwriadau'n llunio'ch dewisiadau. Mae tosturi yn newid awyrgylch ystafell. Mae hyn i gyd yn ynni, ac rydych chi'n dysgu byw fel artist ynni yn hytrach na dioddefwr ohono. Pan fydd eich enaid yn disgyn yn fwy llawn i'ch bywyd bob dydd, mae'r corff yn aml yn ymateb. Gall ymateb gydag awydd am rythmau glanach: gwell gorffwys, mwy o ddŵr, bwyd symlach, mwy o symudiad, mwy o olau haul, mwy o natur, llai o sŵn; gall ymateb gyda sensitifrwydd sydyn: angen boreau tawelach, angen mwy o amser i integreiddio, angen tynerwch yn lle disgyblaeth llym. Gwrandewch. Nid eich corff yw eich gelyn; dyma'ch negesydd. Yn ein hiaith ni, rydym yn siarad am fater yn dod yn "oleuedig gan ysbryd," nid oherwydd bod atomau'n troi'n hud, ond oherwydd bod eich perthynas â mater yn newid. Rydych chi'n rhoi'r gorau i ddefnyddio'ch corff fel arf cosbi. Rydych chi'n rhoi'r gorau i ddefnyddio bwyd fel maes brwydr emosiynol. Rydych chi'n rhoi'r gorau i ddefnyddio ymarfer corff fel prawf o werth. Rydych chi'n dechrau defnyddio'r corff fel cartref ar gyfer ymwybyddiaeth. Trwy'r newid hwnnw, mae bywiogrwydd yn dychwelyd mewn ffyrdd sy'n wahanol i bob person.

Integreiddio Teimladau Ysbrydol a Chreu Cydlyniant Cellog â Phresenoldeb Cariadus

Os bydd teimladau’n codi yn ystod eich twf ysbrydol—pian, cynhesrwydd, tonnau o emosiwn, breuddwydion byw—cwrddwch â nhw gyda chwilfrydedd yn hytrach nag ofn. Ceisiwch gefnogaeth briodol pan fo angen, gan gynnwys gofal proffesiynol ar eich byd, oherwydd mae doethineb yn defnyddio pob offeryn defnyddiol. Nid yw ysbrydolrwydd yn mynnu eich bod yn anwybyddu realiti; mae’n eich gwahodd i gwrdd â realiti gyda gwirionedd dyfnach. Dychmygwch nawr, os dymunwch, fod eich celloedd yn gwrando. Anadlwch i mewn a theimlwch yr anadl yn cyrraedd nid yn unig yr ysgyfaint, ond y corff cyfan. Anfonwch neges dawel i’ch meinweoedd: “Gallwch ymlacio. Gallwch dderbyn cariad. Gallwch alinio â bwriad fy enaid.” Gall cyfathrebu syml o’r fath greu cydlyniant dwfn, oherwydd bod y corff yn ymateb i ddiogelwch, ac yn aml mae diogelwch yn cael ei greu gan bresenoldeb. Yn yr anrhydeddu cytbwys hwn, mae eich ffurf yn dod yn radiant—nid oherwydd ei bod yn dod yn berffaith, ond oherwydd ei bod yn dod yn integredig. Mae’r Nefoedd a’r Ddaear yn cwrdd ynoch chi pan fyddwch chi’n rhoi’r gorau i ymladd yn erbyn y deml ac yn dechrau byw ynddi.

Gweddi Fel Ymroddiad Derbyniol a Gwrando'n Ddwfn ar y Creawdwr Mewnol

Drws arall i integreiddio yw'r hyn y mae llawer ohonoch yn ei alw'n weddi. Dros ganrifoedd, mae gweddi wedi'i llunio gan ofn, gan hierarchaeth, gan y gred bod y dwyfol yn bell a bod yn rhaid ei argyhoeddi. Yn aml mae gweddi o'r fath yn swnio fel erfyn, bargeinio, neu geisio rheoli canlyniadau: "Rhowch hyn i mi. Tynnwch hynny. Trwsiwch nhw. Newidiwch realiti i mi." Weithiau mae'r math hwn o weddi yn ymddangos yn gweithio, ond ei gost gudd yw ei fod yn atgyfnerthu gwahanu—"Rwy'n fach, ac mae Duw yn bell." Mae gwirionedd tynerach ar gael. Gweddi, yn ei ffurf buraf, yw ildio derbyniol. Nid yw'n offeryn i blygu ewyllys y Creawdwr. Dyma ffordd yr enaid o ddiddymu gwrthwynebiad fel y gellir teimlo, clywed a byw cariad y Creawdwr. Mae gweddi wirioneddol yn dechrau lle mae sŵn meddyliol yn dod i ben. Nid perfformiad yw gweddi wirioneddol. Mae'n orffwys. Yn eich iaith efallai y byddwch chi'n dweud, "Rwy'n gadael i fynd." Yn ein hiaith ni efallai y byddem yn dweud, "Rwy'n dychwelyd." Mae'r ddau yn pwyntio at yr un symudiad: y personoliaeth yn rhyddhau ei gafael fel y gall y deallusrwydd dyfnach arwain. Rhowch gynnig ar hyn, anwylyd, mewn eiliad dawel. Eisteddwch gyda'ch asgwrn cefn wedi'i gynnal. Rhowch un llaw ar y galon ac un llaw ar y bol. Cymerwch dair anadl sydd ychydig yn arafach nag arfer. Wrth anadlu i mewn, sibrwdwch yn fewnol, “Dyma.” Wrth anadlu allan, sibrwdwch yn fewnol, “Nawr.” Ar ôl y trydydd anadlu allan, peidiwch â gwneud dim. Gadewch i'r distawrwydd gyrraedd. Gall meddyliau ymddangos; gadewch iddynt ddrifftio fel cymylau. Gall emosiynau godi; gadewch iddynt symud fel tonnau. Gwrthsefyll yr ysfa i ddatrys. Gwrthsefyll yr ysfa i ddadansoddi. Byddwch ar gael yn syml. Yn yr argaeledd hwnnw, gofynnwch un cwestiwn syml: “Creawdwr, beth hoffech chi i mi ei wybod?” Yna gwrandewch—nid gyda'r clustiau, ond gyda'r bod cyfan. Gall ateb ddod fel teimlad, sicrwydd tawel, atgof, ymadrodd, delwedd, neu feddalwch annisgwyl. Os nad oes dim yn dod, mae hynny hefyd yn ateb: yr ateb yw Presenoldeb. Yr ateb yw “gorffwys.” Yr ateb yw “rydych chi'n cael eich dal.”

Ymddiswyddo, Awdurdod Mewnol, A Llwybr Hunan-gariad, Hunanofal, A Maddeuant

Mae llawer ohonoch wedi cael eich dysgu i fynd ar drywydd canlyniadau penodol. Eto i gyd, nid cynnyrch yw'r rhodd fwyaf y mae'r Dwyfol yn ei chynnig; dyma brofiad y Dwyfol Ei Hun. Ceisiwch y presenoldeb. Gofynnwch i wybod cariad. Gofynnwch i deimlo gwirionedd. Gofynnwch i gael eich halinio. Pan geir presenoldeb, mae'r meddwl yn dawelach ac mae dewisiadau'n dod yn gliriach. Pan geir presenoldeb, mae anghenion yn cael eu diwallu mewn ffyrdd annisgwyl, yn aml y tu hwnt i'r hyn y byddai'r bersonoliaeth wedi'i ofyn. Nid goddefgarwch yw ildio. Cydweithrediad â'r daioni uchaf yw ildio. Mae bod wedi ildio yn dal i weithredu; y gwahaniaeth yw bod gweithredu'n deillio o arweiniad mewnol yn hytrach na phanig. Mae bod wedi ildio yn dal i siarad; y gwahaniaeth yw bod lleferydd yn deillio o wirionedd yn hytrach nag amddiffyn. Mae bod wedi ildio yn dal i greu; y gwahaniaeth yw bod creu yn deillio o gariad yn hytrach na diffyg. ​​Gadewch i weddi ddod yn llai am ofyn am restr a mwy am fynd i mewn i berthynas. Mae perthynas yn golygu gonestrwydd: "Rwy'n teimlo'n ofnus." Mae perthynas yn golygu gostyngeiddrwydd: "Nid wyf yn gweld y darlun cyfan." Mae perthynas yn golygu parodrwydd: "Defnyddiwch fi." Mae perthynas yn golygu ymddiriedaeth: "Arwain fi." Wrth i'r arddull hon o gymuno ddod yn gyfarwydd, byddwch yn sylwi ar rywbeth rhyfeddol: nid oeddech erioed yn gweddïo ar ddieithryn allanol. Roeddech chi bob amser yn cwrdd â'r Creawdwr o fewn cysegr eich calon eich hun. Roedd y llen wedi'i gwneud o feddwl. Roedd y drws wedi'i wneud o anadl. Roedd yr undeb bob amser yn aros. Gan fod gweddi yn berthynas, mae'n naturiol yn arwain at gwestiwn awdurdod. Mae llawer o fodau dynol wedi cael eu cyflyru i drosglwyddo eu pŵer ysbrydol allan: i sefydliadau, i deitlau, i athrawon, i gurus, i systemau sy'n addo diogelwch os ydych chi'n ufuddhau. Gall arweiniad fod yn ddefnyddiol; gall mentoriaid fod yn ddoeth; gall cymuned gefnogi eich twf. Eto i gyd, mae llinell na ddylid ei chroesi: ni all unrhyw awdurdod allanol ddisodli eich gwybodaeth fewnol. Nid yw ordeinio, yng ngolwg y bydysawd, yn seremoni a gyflawnir gan fod dynol arall. Ordeinio yw'r enaid yn cydnabod ei barodrwydd ei hun i wasanaethu cariad. Trwy fodoli fel gwreichionen o'r Ffynhonnell, rydych chi eisoes wedi'ch eneinio. Trwy ddewis tosturi dros greulondeb, rydych chi'n camu i feistrolaeth. Trwy ddewis gonestrwydd dros rith, rydych chi'n dod yn ddibynadwy. Trwy ddewis maddeuant dros ddrwgdeimlad, rydych chi'n dod yn rhydd. Nid oes angen i fod sofran gymharu. Nid oes angen i fod sofran ofyn, "Ydw i'n deilwng?" oherwydd nid yw teilyngdod yn sgôr; mae'n ffaith o fod yn fyw fel mynegiant y Creawdwr. Nid oes angen i fodolaeth sofran aros am ganiatâd i fod yn garedig, i fod yn greadigol, i fod yn iacháu, i fod yn wir. Rydym am rannu tair llwybr sy'n cefnogi eich sofraniaeth: hunan-gariad, hunanofal, a maddeuant. Nid pynciau hudolus yw'r rhain, ond eto nhw yw sylfaen esgyniad. Mae twf ysbrydol heb hunan-gariad yn dod yn berfformiad. Mae ymarfer ysbrydol heb hunanofal yn dod yn ddisbyddu. Mae gwybodaeth heb faddeuant yn dod yn anhyblygrwydd.

Maddeuant, Gofal Personol, a Phartneriaeth Sofran â'r Dwyfol

Maddeuant, Rhyddhau'r Gorffennol, A Chaniatáu i Hunan-Gydymdeimlad Lifio

Yn aml, caiff maddeuant ei gamddeall fel dweud, “Roedd yr hyn a ddigwyddodd yn dderbyniol.” Nid maddeuant yw hynny. Maddeuant yw'r parodrwydd i ryddhau'r bachyn egnïol sy'n eich cadw'n gaeth i'r gorffennol. Maddeuant yw caniatáu i'r gwirionedd symud trwoch chi fel y gall y clwyf drawsnewid. Mewn llawer o achosion, i chi'ch hun y mae maddeuant yn gyntaf. Efallai bod gennych arferion nad ydynt yn eich gwasanaethu mwyach. Efallai bod gennych ddewisiadau rydych chi'n eu difaru. Efallai bod gennych eiriau yr hoffech chi eu cymryd yn ôl. Efallai y byddwch chi wedi gadael eich calon eich hun ar adegau i oroesi. Dewch â'r rhain i gysegr eich byd mewnol, nid i'ch cosbi eich hun, ond i wella. Dyma ymarfer mewnol nad oes angen drama arno. Eisteddwch yn dawel. Dychmygwch eich enaid fel haul cynnes, tyner uwchben eich pen. O'r haul hwnnw, teimlwch gerrynt meddal o faddeuant yn tywallt i lawr trwy'ch coron, i'ch meddwl, i'ch gwddf, i'ch calon, i'ch bol, i'ch coesau, i'ch traed. Gadewch iddo lenwi'ch maes cyfan. Cyn i chi geisio maddau'n feddyliol, gadewch i ddirgryniad maddeuant eich cyffwrdd. Yna gofynnwch: “A yw'n bosibl gadael i hyn fynd, hyd yn oed ychydig?” Os mai na yw'r ateb, byddwch yn onest. Gonestrwydd yw'r agoriad cyntaf. Os yw'r ateb yn efallai, anadlwch eto. Os yw'r ateb yn ie, dywedwch frawddeg syml: “Rwy'n maddau i mi fy hun am yr hyn nad oeddwn yn ei wybod.” Gall brawddeg arall ddilyn: “Rwy'n maddau i mi fy hun am sut y goroesais.” Gall un arall ddilyn: “Rwy'n dewis dysgu a thyfu.” Gadewch i'r geiriau fod yn glir. Gadewch i'r egni wneud y gwaith.

Hunanofal Fel Hunan-gariad Byw a Seiliau Awdurdod Ysbrydol

Hunanofal yw prawf byw o hunan-gariad. Nid moethusrwydd yw hunanofal; parch ydyw. Gall edrych fel mynd i'r gwely'n gynharach. Gall edrych fel yfed dŵr. Gall edrych fel gofyn am help. Gall edrych fel gosod ffin. Gall edrych fel diffodd y sŵn a mynd allan. Mae pob gweithred yn dweud wrth eich system nerfol: “Rwy'n bwysig.” Mae pob gweithred yn ei gwneud hi'n haws clywed eich enaid. Pan fyddwch chi'n meithrin y tri llwybr hyn, mae awdurdod ysbrydol yn dod yn naturiol. Rydych chi'n dechrau ymddiried yn eich athro mewnol. Rydych chi'n sylwi ar arweiniad yn cyrraedd trwy reddf, trwy gydamseredd, trwy'r teimlad tawel o “mae hyn yn iawn.” Mae eich bywyd yn dechrau aildrefnu—nid oherwydd eich bod chi wedi'i orfodi, ond oherwydd eich bod chi wedi cyd-fynd â'r gwirionedd sydd wedi bod y tu mewn i chi erioed. O sofraniaeth, mae perthynas newydd â'r Creawdwr yn bosibl. Mae llawer o bobl yn mynd at y Dwyfol fel pe bai'n drafodiadol: “Os gwnaf y ddefod gywir, byddaf yn derbyn y wobr.” Mae'r meddylfryd hwn yn ddealladwy mewn byd lle mae goroesi wedi eich hyfforddi i drafod. Eto i gyd, mae'r dull trafodiadol yn eich cadw ar wahân, oherwydd ei fod yn awgrymu bod rhaid prynu cariad gydag ymddygiad. Nid peiriant gwerthu yw'r Creawdwr. Nid barnwr sy'n cadw sgôr yw'r ffynhonnell. Ni chaiff presenoldeb ei drin gan y geiriad cywir. Pan fydd gweddi yn dod yn ymgais i reoli, mae'r galon yn tynhau. Pan fydd cymun yn dod yn ymgais i orfodi, mae'r meddwl yn dod yn uwch. Ffordd fwy rhyddhaol yw syml: ceisiwch y presenoldeb yn unig. Gadewch i'ch prif awydd fod yn teimlo cariad yn symud trwoch chi. Gadewch i'ch prif fwriad fod yn gofio undod. Gadewch i'ch cais uchaf fod: "Dangoswch i mi'r gwirionedd sy'n fy rhyddhau." Yn y cyfeiriadedd hwnnw, mae gwyrthiau'n digwydd - nid oherwydd eich bod wedi mynnu canlyniad penodol, ond oherwydd eich bod wedi dod ar gael ar gyfer y daioni uchaf.

Ceisio Presenoldeb Dros Drafodion ac Ailddiffinio Cyfoeth a Chysylltiad Gwirioneddol

Sylwch ar y gwahaniaeth rhwng dau ddatganiad mewnol. Mae un yn dweud, “Rhowch i mi yr hyn rwyf ei eisiau.” Mae'r llall yn dweud, “Gwnewch fi'n abl i dderbyn yr hyn sy'n gwasanaethu cariad.” Mae un datganiad yn cael ei yrru gan ofn. Mae'r llall wedi'i wreiddio mewn ymddiriedaeth. Mae un datganiad yn gul. Mae'r llall yn eang. Pan fyddwch chi'n mynd i mewn i bresenoldeb, y profiad ei hun yw cyflawniad. Mewn presenoldeb, nid ydych chi'n brin. Mewn presenoldeb, rydych chi eisoes wedi'ch dal. Mewn presenoldeb, mae bodlonrwydd yn codi, ac o fodlonrwydd, mae amlygiad doeth yn llifo. Yn eironig, pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i fynd ar ôl y wobr allanol, mae gwobrau allanol yn cyrraedd mewn ffyrdd sy'n lanach, yn llai cymhleth, yn llai poenus, ac yn fwy cydnaws â'ch enaid. Os yw'ch meddwl yn protestio—“Ond mae angen arian arnaf, mae angen atebion arnaf, mae angen help arnaf”—rydym yn eich clywed chi. Nid yw presenoldeb yn anwybyddu anghenion ymarferol. Presenoldeb yw'r maes lle mae anghenion ymarferol yn cael eu diwallu gydag eglurder. Mae meddwl tawel yn gweld opsiynau. Mae calon gysylltiedig yn gwneud penderfyniadau gwell. Mae ewyllys ildio yn gweithredu ar yr amser iawn. Dyna sut mae'r Dwyfol yn “darparu”—yn aml trwoch chi, trwy eich dewisiadau, trwy'r bobl a'r cyfleoedd sy'n cyrraedd pan fydd eich signal yn newid. Rydym hefyd yn eich atgoffa bod cyfoeth yn fwy na chyfred. Gall cyfoeth fod yn gyfeillgarwch, iechyd, cefnogaeth, creadigrwydd, harddwch, amser, rhwyddineb, natur, ystyr, perthyn. Gofynnwch i chi'ch hun, gyda didwylledd: "Beth fyddwn i'n ei wneud â'r digonedd rwy'n ei geisio?" Mae'r ateb yn datgelu beth mae eich enaid yn hiraethu amdano mewn gwirionedd: rhyddid, cyfraniad, gorffwys, haelioni, diogelwch, mynegiant. Cysylltiad yw gwir gyfoeth yr enaid—cysylltiad â chi'ch hun, â'ch gwirionedd, â'ch Creawdwr. Pan fyddwch chi'n ymarfer cysylltiad, mae cyfoeth o sawl math yn dechrau llifo'n naturiol, oherwydd eich bod chi'n rhoi'r gorau i'w rwystro gydag annheilyngdod ac ofn. Felly, anwylyd, os ydych chi am weddïo, gweddïwch fel hyn: "Rwy'n eich ceisio chi. Rwy'n agor i chi. Rwy'n perthyn i chi. Rwy'n fodlon." Yna anadlwch. Gadewch i bresenoldeb ateb; gadewch i fywyd aildrefnu ei hun o'r tu mewn allan.

Bywyd yn Byw Trwoch Chi, yn Rhyddhau Rheolaeth, ac yn Gorffwys yn Afon Gras

Cof canolog sy'n newid popeth yw hyn: mae bywyd yn byw trwoch chi. Nid ydych chi'n fod ar wahân yn brwydro ar eich pen eich hun, yn ceisio creu bodolaeth trwy rym personol. Yr anadl a gymerwch yw anadl y Creawdwr yn symud wrth i chi; y curiad yn eich calon yw'r bydysawd yn cofio rhythm o fewn eich corff; y ddeallusrwydd sy'n gwella toriad, yn treulio bwyd, yn ffurfio arfer newydd, yn creu syniad newydd—nid dim ond "chi" fel personoliaeth yw hyn; dyma'r grym bywyd dyfnach yn mynegi ei hun. Yn aml, mae'r hunan bach yn ceisio rheoli bywyd allan o ofn. Mae'n ceisio rheoli pob manylyn; mae'n ceisio rhagweld pob risg; mae'n ceisio dal popeth at ei gilydd. Wrth wneud hynny mae'n dod yn densiwn, ac mae tensiwn yn dod yn hwm cefndir cyson. Mae llawer ohonoch yn byw gyda'r hwm hwnnw cyhyd fel eich bod chi'n credu ei fod yn normal. Gras yw ffordd arall. Dychmygwch afon bwerus. Mae eich personoliaeth yn yr afon. Mae ofn yn gwneud i chi nofio i fyny'r afon, wedi blino'n lân, wedi'ch argyhoeddi os byddwch chi'n rhoi'r gorau i badlo y byddwch chi'n boddi. Mae eich enaid yn eich gwahodd i droi eich corff, gorwedd yn ôl, a gadael i'r cerrynt eich cario. Nid yw hyn yn golygu nad ydych chi'n gwneud dim. Mae'n golygu eich bod chi'n rhoi'r gorau i ymladd cerrynt y daioni uchaf. Mae gweithredu mewn cytgord yn wahanol iawn i weithredu mewn panig. Mae cytgord yn teimlo fel “ie” clir sy’n cyrraedd heb rym. Mae cytgord yn teimlo fel “na” clir sy’n cyrraedd heb euogrwydd. Mae cytgord yn teimlo fel symud ar yr amser iawn yn lle rhuthro. Mae cytgord yn teimlo fel gorffwys pan fo angen gorffwys. Mae cytgord yn teimlo fel ymdrech sy’n lân, nid yn anobeithiol.

Cyd-greu, Camau'r Math Nesaf, a Chaniatáu Cerddorfa Dwyfol ym Mywyd Beunyddiol

Os ydych chi wedi ein clywed ni'n dweud, “Stopiwch geisio byw eich hun,” gadewch i ni egluro: rhyddhewch y gred bod y baich ar eich personoliaeth yn unig. Rhyddhewch y gred bod yn rhaid i chi ddarganfod popeth gyda'ch meddwl. Rhyddhewch y gred bod yn rhaid i chi ennill pob anadl. Yn lle hynny, gadewch i fywyd gydweithio â chi wrth i chi gydweithio â bywyd. Rhowch gynnig ar arbrawf syml y tro nesaf y byddwch chi'n teimlo'n llethol. Oedwch. Rhowch un llaw ar y galon. Gadewch i'r llaw arall orffwys ar y bol. Anadlwch i mewn a gofynnwch, “Beth yw'r cam caredig nesaf?” Nid y cam perffaith nesaf. Nid y cam mawr nesaf. Y cam caredig nesaf. Yna gweithredwch ar yr hyn a gewch. Weithiau'r cam caredig nesaf yw yfed dŵr. Weithiau mae'n cerdded allan. Weithiau mae'n ymddiheuro. Weithiau mae'n anfon un e-bost. Weithiau mae'n rhoi'r gorau i sgrolio. Weithiau mae'n dweud y gwir. Weithiau mae'n gofyn am help. Mae bywyd dan arweiniad yr enaid wedi'i adeiladu o gamau bach, gonest. Pan fyddwch chi'n dechrau byw o'r bartneriaeth hon, rydych chi'n sylwi ar gefnogaeth ym mhobman. Rydych chi'n sylwi ar syniadau'n cyrraedd ar yr adeg iawn. Rydych chi'n sylwi ar bobl yn ymddangos yn annisgwyl. Rydych chi'n sylwi ar ddrysau'n agor a oedd yn anweledig o'r blaen. Nid yw dim o hyn oherwydd eich bod wedi “amlygu” yn berffaith. Mae oherwydd bod eich aliniad mewnol yn caniatáu i ddeallusrwydd naturiol bywyd eich tywys. Mae cyd-greu yn ddawns, nid yn frwydr. Rydych chi'n dod â pharodrwydd. Mae'r Dwyfol yn dod â threfniadaeth. Rydych chi'n dod â phresenoldeb. Mae'r Dwyfol yn dod â amseru. Rydych chi'n dod â chariad. Mae'r Dwyfol yn dod â digonedd o ffyrdd i gariad ddod yn real. Gorffwyswch i hyn, anwylyd. Gadewch iddo fod yn syml. Gadewch i'r afon eich cario.

Iachau, Pŵer dan Arweiniad yr Enaid, a Gwasanaeth mewn Deffroad Planedol

Iachau Fel Cofio Cyfanrwydd a Gwrando ar Negeseuon Symptomau

Nawr rydym yn sôn am iachâd, oherwydd mae llawer o galonnau ar y Ddaear wedi blino. Mae rhai wedi blino o boen gorfforol. Mae rhai wedi blino o hanes emosiynol. Mae rhai wedi blino o sŵn meddyliol. Mae rhai wedi blino o gario disgwyliadau pobl eraill. Y duedd ddynol yw meddwl bod iachâd yn golygu "cael gwared ar y broblem." O safbwynt uwch, iachâd yw cofio cyfanrwydd. Mae symptomau yn brofiadau go iawn, ac maent yn haeddu parch. Ar yr un pryd, mae symptomau yn aml yn negeswyr. Maent yn pwyntio at anghydbwysedd, gorlwytho, galar heb ei ddatrys, gwirionedd heb ei lefaru, ofn heb ei brosesu, cariad heb ei dderbyn. Pan fyddwch chi'n canolbwyntio ar ddileu'r effaith allanol yn unig, efallai y byddwch chi'n colli'r gwahoddiad dyfnach: i ddychwelyd i gysylltiad â'r Ffynhonnell ynoch chi'ch hun. Anaml y gwreiddyn anghytgord yw "rydych chi wedi torri." Yn aml, gwreiddyn anghytgord yw gwahanu canfyddedig - cred fewnol sy'n dweud, "Rwyf ar fy mhen fy hun," "Rwy'n anniogel," "Rwy'n annheilwng," "Rhaid i mi reoli," "Ni allaf gael fy ngharu," "Ni allaf orffwys." Mae'r credoau hyn, a ailadroddir dros amser, yn siapio'r corff, yn siapio'r system nerfol, yn siapio perthnasoedd, yn siapio dewisiadau. Mae iachâd yn dechrau pan fydd y credoau hyn yn cwrdd â phresenoldeb ac yn diddymu. Gall un cipolwg newid eich bywyd: y sylweddoliad, hyd yn oed am un anadl, “Rwy’n un â’r Creawdwr, ac mae’r Creawdwr yn mynegi trwof i.” Nid yw’r cipolwg hwnnw’n dileu eich hanes; mae’n ail-lunio eich hunaniaeth. Yn yr ail-lunio hwnnw, rydych chi’n rhoi’r gorau i ddefnyddio eich poen fel prawf o annheilyngdod. Rydych chi’n rhoi’r gorau i ddefnyddio eich gorffennol fel carchar. Rydych chi’n dechrau cwrdd â chi’ch hun gyda thrugaredd, ac mae tosturi yn feddyginiaeth ddeallus.

Ymdopi ag Anghysur gyda Chariad, Ymarfer Gwirionedd, a Chaniatáu i Gefnogaeth Gynorthwyo Iachâd

Nid yw heddwch yn golygu eich bod chi'n esgus bod popeth yn iawn. Mae heddwch yn golygu eich bod chi'n dal yr hyn sydd yma gyda chariad. Nid yw cyfanrwydd yn golygu nad ydych chi byth yn cael trafferth. Mae cyfanrwydd yn golygu eich bod chi'n cofio eich bod chi'n fwy na'r hyn rydych chi'n cael trafferth ag ef. Nid yw iachâd bob amser yn digwydd ar unwaith. Mae iachâd yn digwydd wrth i wirionedd ddod yn ymgorfforol. Daw gwirionedd yn ymgorfforol pan fyddwch chi'n ei ymarfer yn gyson ym mywyd beunyddiol. Dyma ddull mewnol tyner. Pan fydd anghysur yn codi - corfforol, emosiynol, neu feddyliol - oedwch a gofynnwch: "Beth mae hyn yn gofyn i mi ei sylwi?" Yna gofynnwch: "Beth fyddai cariad yn ei wneud â hyn?" Sylwch pa mor wahanol yw hyn i, "Sut ydw i'n gwneud iddo ddiflannu?" Mae cariad yn gwrando. Mae cariad yn cynnwys. Mae cariad yn dweud y gwir. Mae cariad yn gorffwys. Mae cariad yn gofyn am help pan fo angen. Mae cariad yn newid patrwm. Mae cariad yn ymddiheuro. Mae cariad yn maddau. Mae cariad yn rhoi'r gorau i esgus. Weithiau'r iachâd mwyaf pwerus yw trawsnewid eich perthynas i'r hyn sy'n bresennol. Gall cyflwr fodoli o hyd, ond mae eich ofn ohono yn diddymu. Gall atgof gael ei gofio o hyd, ond nid yw eich hunaniaeth wedi'i chadwyno iddo mwyach. Gall sefyllfa fod yn heriol o hyd, ond rydych chi'n teimlo eich bod chi'n teimlo eich bod chi'n cael eich cefnogi o'r tu mewn. Nid yw newidiadau o'r fath yn fach; maent yn ddwys. Wrth i chi ymgorffori undod, gall llawer o symptomau allanol newid hefyd, oherwydd bod y corff yn ymateb i gydlyniant mewnol. Eto i gyd, rydym yn eich atgoffa: nid yw ysbrydolrwydd yn gystadleuaeth i brofi pŵer trwy anwybyddu eich anghenion dynol. Ceisiwch y cymorth sydd ei angen arnoch ar eich byd. Defnyddiwch yr adnoddau sydd ar gael. Gadewch i'r Creawdwr weithio trwy feddygon, ffrindiau, therapyddion, natur, gorffwys, cymuned, a'ch greddf eich hun. Nid yw'r Dwyfol wedi'i gyfyngu i un sianel. Bob eiliad y byddwch chi'n dewis aliniad â'r Ffynhonnell—trwy anadl, trwy garedigrwydd, trwy wirionedd, trwy faddeuant—rydych chi'n iacháu. Nid ydych chi ar ei hôl hi. Nid ydych chi'n hwyr. Rydych chi mewn proses, ac mae'r broses ei hun yn sanctaidd.

Rhannu Cyfrifoldebau Gyda'r Dwyfol Mewnol A Rhyddhau Llosgi Allan ac Euogrwydd

Yn eich bywyd bob dydd, gall cyfrifoldebau deimlo'n drwm. Efallai y byddwch chi'n teimlo eich bod chi'n dal teulu at ei gilydd. Efallai y byddwch chi'n teimlo eich bod chi'n dal gweithle at ei gilydd. Efallai y byddwch chi'n teimlo eich bod chi'n dal eich emosiynau eich hun at ei gilydd dim ond i weithredu. Gall bywyd gyflwyno gofynion sy'n ymddangos yn fwy na'ch egni presennol. Newidiwch y persbectif, anwylyd. Mae pob gofyniad a wneir arnoch chi, mewn gwirionedd, yn alwad a wneir ar y Dwyfol ynoch chi. Nid yw'r bersonoliaeth ar ei phen ei hun yn cwrdd ag unrhyw sefyllfa. Nid syniad barddonol yw'r golau Duw yn eich calon; mae'n gronfa o ddeallusrwydd, cryfder, creadigrwydd a chariad. Pan ofynnir rhywbeth i chi, mae'r meddwl yn aml yn dweud, "Sut y byddaf yn rheoli hyn?" Rhowch gynnig ar gwestiwn gwahanol: "Sut fydd y Dwyfol ynof fi yn ymateb trwof fi?" Mae'r newid syml hwnnw'n eich symud o unigedd i bartneriaeth. Mae'n eich symud o bwysau i gefnogaeth. Mae'n eich symud o banig i bresenoldeb. Dychmygwch roi pecyn trwm i bâr cryfach o freichiau. Dychmygwch adael i'r ysgwyddau ymlacio oherwydd eich bod chi'n cofio nad ydych chi'n cario'r bydysawd ar eich pen eich hun. Nid yw'r cofio hwn yn golygu eich bod chi'n osgoi cyfrifoldeb. Mae'n golygu eich bod chi'n rhoi'r gorau i bersonoli popeth fel prawf o'ch annigonolrwydd. Yn ymarferol, gallwch oedi cyn i chi ymateb i unrhyw alw. Cymerwch un anadl a theimlwch eich traed. Yna dywedwch yn dawel, “Creawdwr ynof fi, arwain.” Ar ôl hynny, gadewch i’ch gweithred nesaf gael ei harwain gan y doethineb mwyaf tawel y gallwch ei gyrchu. Efallai y cewch eich tywys i ddweud ie. Efallai y cewch eich tywys i ddweud na. Efallai y cewch eich tywys i drafod. Efallai y cewch eich tywys i orffwys. Efallai y cewch eich tywys i ofyn i rywun arall gymryd rhan. Gall y rhain i gyd fod yn sanctaidd.
Yn aml, caiff llosgi allan ei greu pan fydd person yn credu bod ei egni yn system gaeedig. Mae partneriaeth ddwyfol yn datgelu eich egni fel system agored. Mae cariad yn ailgyflenwi. Mae presenoldeb yn adfer. Mae gwirionedd yn symleiddio. Os yw euogrwydd yn codi pan fyddwch chi'n gorffwys, cwrdd â'r euogrwydd hwnnw fel hen raglen, nid gwirionedd moesol. Os yw ofn yn codi pan fyddwch chi'n gosod ffin, cwrdd â'r ofn hwnnw fel rhan iau ohonoch chi a ddysgodd oroesi trwy blesio. Os yw cywilydd yn codi pan na allwch chi wneud popeth, cwrdd â'r cywilydd hwnnw fel camddealltwriaeth o'ch gwerth. Nid yw'r Dwyfol ynoch chi yn eich mesur yn ôl cynhyrchiant. Mae Ffynhonnell yn eich mesur yn ôl cariad, ac nid yw cariad yn cael ei fesur—mae'n cael ei fynegi. Gadewch i fywyd ddod yn sgwrs yn hytrach na brwydr. Gadewch i'ch dewisiadau ddod o'r galon sy'n gwybod, "Rwy'n cael fy nghefnogi." Gadewch i'ch gweithredoedd gael eu trwytho â'r sicrwydd tawel eich bod yn sianel, nid yn weithiwr unig. Yn y modd hwn, mae cyfrifoldebau'n dod yn fath o wasanaeth yn hytrach na math o ddioddefaint.

Pŵer dan Arweiniad yr Enaid, Aliniad Cerddorfa Fewnol, ac Ymarfer “Enaid, Arwain” Dyddiol

Mae pŵer ar y Ddaear yn aml yn cael ei gamddeall. Mae llawer yn credu bod pŵer yn oruchafiaeth, rheolaeth, deallusrwydd, grym, neu'r gallu i blygu eraill. Mae "pŵer" o'r fath yn ansefydlog ac yn creu ofn. Mae pŵer gwirioneddol yn llifo o aliniad yr enaid â'r Creawdwr. Mae'n dawel. Mae'n gyson. Mae'n dosturiol. Mae'n greadigol. Mae'n ddewr. Nid oes angen iddo brofi ei hun. Eich enaid yw ffynhonnell eich cryfder dyfnaf. Mae'r meddwl a'r corff yn offerynnau godidog, ond ni chawsant eu cynllunio erioed i fod yn feistr. Mae'r meddwl yn drefnydd gwych, yn gyfieithydd, yn gynlluniwr, yn artist iaith. Mae'r corff yn gerbyd galluog, yn wyrth synhwyraidd, yn deml profiad. Mae'r ddau yn ffynnu pan gânt eu harwain gan ddoethineb yr enaid. Pan fydd y meddwl yn credu bod yn rhaid iddo arwain ar ei ben ei hun, gall ddod yn bryderus, yn anhyblyg, ac yn uchel ei lais. Pan gaiff y corff ei drin fel peiriant yn hytrach na chydymaith byw, gall ddod yn ddihysbyddu, yn llawn tyndra, ac yn adweithiol. Nid yw gwrthdroi'r patrwm hwn yn gymhleth; mae'n ddychweliad i drefn gywir. Rhowch gynnig ar yr aliniad mewnol hwn: dychmygwch eich enaid fel arweinydd cerddorfa. Y meddwl yw'r ffidil - manwl gywir, mynegiannol, sensitif. Y corff yw'r drwm—yn seilio, yn rhythmig, yn bresennol. Emosiynau yw'r offerynnau chwyth—yn symudol, yn lliwgar, yn newidiol. Os yw'r ffidil yn ceisio arwain, mae'r gerddoriaeth yn mynd yn wyllt. Os yw'r drwm yn ceisio arwain, mae'r gerddoriaeth yn mynd yn rymus. Pan fydd yr arweinydd yn arwain, mae pob offeryn yn chwarae mewn cytgord. Gallwch wahodd y cytgord hwn gydag ymarfer dyddiol sy'n cymryd llai nag un funud. Oedwch. Anadlwch. Dywedwch yn fewnol: “Enaid, arwain.” Yna gofynnwch: “Meddwl, sut allwch chi wasanaethu cariad heddiw?” Gofynnwch: “Corff, beth sydd ei angen arnoch i gefnogi cariad heddiw?” Sylwch sut mae'r cwestiynau hyn yn newid eich perthynas â chi'ch hun. Mae'r meddwl yn dod yn gynghreiriad yn hytrach na theyrn. Mae'r corff yn dod yn ffrind yn hytrach na baich. Mae eglurder yn cynyddu pan fydd yr enaid yn arwain. Mae penderfyniadau'n dod yn lanach. Mae ffiniau'n dod yn haws. Mae creadigrwydd yn dod yn fwy ar gael. Mae hyd yn oed eich perthynas ag amser yn symud. Rydych chi'n rhoi'r gorau i ruthro cymaint. Rydych chi'n dechrau gwneud un peth ar y tro gyda phresenoldeb. Rydych chi'n dechrau cydnabod bod llawer o'ch straen wedi'i greu gan wrthdaro mewnol—gwahanol rannau ohonoch chi'n tynnu i gyfeiriadau gyferbyniol.
Yn yr amser hwn o newid planedol, mae byw dan arweiniad yr enaid yn hanfodol. Mae egni’n ddwys, mae gwybodaeth yn llethol, ac mae hen raglenni’n diddymu. Bydd meddwl heb angor enaid yn mynd ar ôl ofn. Bydd corff heb angor enaid yn amsugno tensiwn. Mae system dan arweiniad enaid yn dod yn wydn. Gadewch i’ch bywyd ddod yn symffoni, annwyl un. Gadewch i’r arweinydd fod yn gariad. Gadewch i’r offerynnau chwarae gyda dilysrwydd. Gadewch i’r gerddoriaeth fod yn wasanaeth i’r Ddaear.

Cofio Starseed, Rhwydwaith o Olau, a Gwasanaeth Bob Dydd Gostyngedig

Wrth i'r gwirioneddau hyn ymgartrefu yn eich bodolaeth, mae cof yn deffro. Gall deimlo fel deffro o gwsg hir, nid oherwydd eich bod yn ffôl, ond oherwydd y gall dwysedd y Ddaear dawelu ymwybyddiaeth i anghofrwydd. Mae templedi segur yn eich enaid yn dechrau troi—galluoedd yr oeddech chi unwaith yn ymddiried ynddynt, doethineb yr oeddech chi unwaith yn ei ymgorffori, cariad yr oeddech chi unwaith yn ei fynegi'n rhwydd. Mae rhai ohonoch chi'n galw eich hunain yn hadau sêr. Mae rhai ohonoch chi'n well ganddynt "hen eneidiau." Mae rhai ohonoch chi'n gwrthod labeli'n llwyr. Rydym yn anrhydeddu pob un ohonoch chi. Dim ond os ydynt yn ysbrydoli cyfrifoldeb a thrugaredd y mae labeli'n ddefnyddiol. Nid yw enaid sy'n cofio ei ehangder yma i deimlo'n uwch; mae yma i wasanaethu. Yn yr oes hon, mae llawer o fodau dynol yn profi ehangu hunaniaeth. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n cael eich denu at awyr y nos. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n emosiynol pan welwch chi sêr. Efallai y byddwch chi'n teimlo hiraeth nad oes ganddo achos amlwg. Efallai y byddwch chi'n teimlo perthyn rhyfedd i rywbeth mwy na'ch stori gyfredol. Nid yw teimladau o'r fath bob amser yn atgofion llythrennol o fydau eraill; weithiau maent yn symbolau o'ch enaid yn cofio ei natur amlddimensiwn—y gwir nad ydych chi wedi'ch cyfyngu i un rôl, un llinell amser, un diffiniad. Yn ystod myfyrdod efallai y byddwch yn derbyn delweddau, mewnwelediadau, neu "lawrlwythiadau" greddfol. Mewn breuddwydion efallai y byddwch yn ymweld â thirweddau sy'n teimlo'n anghyfarwydd. Mewn eiliadau cyffredin efallai y byddwch yn gwybod yn sydyn beth sydd angen i chi ei wneud, fel pe bai gwybodaeth wedi dod o'r tu hwnt i'r meddwl. Cymerwch y profiadau hyn yn ysgafn ac yn gariadus. Peidiwch â'u gorfodi. Peidiwch ag adeiladu hunaniaeth ego ohonynt. Gadewch iddynt fod yn wahoddiadau i ymddiriedaeth ddyfnach. Mae rhwydwaith o olau yn deffro ar draws eich planed. Nid sefydliad cyfrinachol, nid hierarchaeth, ond atseinio naturiol o galonnau'n dewis cariad. Pan fydd un bod dynol yn dod yn gydlynol, mae'r maes o'u cwmpas yn dod yn dawelach. Pan fydd un bod dynol yn maddau, mae'r cydweithredol yn dod yn ysgafnach. Pan fydd un bod dynol yn dweud y gwir, mae'r cydweithredol yn dod yn gliriach. Dyma sut mae deffro yn lledaenu - trwy amlder byw, nid trwy bropaganda. Efallai y byddwch yn dechrau sylwi ar gysylltiadau "teulu enaid": pobl sy'n teimlo'n gyfarwydd heb esboniad rhesymegol, perthnasoedd sy'n cyflymu twf, cyfarfodydd sy'n newid eich cyfeiriad, cymunedau sy'n cefnogi eich dewrder. Ar adegau efallai y byddwch hefyd yn sylwi ar heriau'n dwysáu, fel pe bai bywyd yn profi eich sefydlogrwydd. Deallwch: pan fydd golau'n cynyddu, mae cysgodion yn dod yn weladwy. Mae gwelededd yn gyfle, nid yn gosb. Os ydych chi'n teimlo eich bod wedi'ch galw i wasanaethu, cofiwch fod gwasanaeth yn aml yn ostyngedig. Gall gwasanaeth edrych fel magu plentyn caredig. Gall gwasanaeth edrych fel creu celf sy'n cysuro. Gall gwasanaeth edrych fel dod ag uniondeb i'ch gwaith. Gall gwasanaeth edrych fel bod yn bresenoldeb tawel mewn teulu anhrefnus. Gall gwasanaeth edrych fel newid eich patrymau eich hun fel eich bod yn rhoi'r gorau i basio poen ymlaen. Gall gwasanaeth edrych fel gwella eich perthynas â'ch corff, eich emosiynau, eich ffiniau, eich llais.

Ailgydbwyso Planedau, Cenhadaeth Enaid, ac Undeb Mewnol Gwrywaidd a Benywaidd

Cenhadaeth Enaid, Gwasanaeth Dyddiol, A Choridor Ailgydbwyso Planedau

Gofynnwch un cwestiwn ar ddechrau pob dydd: “Sut gall fy enaid wasanaethu cariad heddiw?” Yna gwrandewch am y gwthiad ysgafn. Nid yw cenhadaeth enaid bob amser yn ddramatig; mae bob amser yn ddiffuant. Yn y dyddiau a'r wythnosau nesaf bydd eich byd yn parhau i newid. Trwy bob newid, gadewch i un gwirionedd aros yn gyson: rydych chi'n perthyn. Rydych chi'n rhan o deulu helaeth o ymwybyddiaeth. Nid yw'r Creawdwr ymhell. Mae'r Creawdwr ynoch chi, yn mynegi fel eich anadl, eich caredigrwydd, eich dewrder, eich parodrwydd i gofio. Nawr rydym yn siarad am donnau newid sy'n symud trwy eich planed. Mae rhai ohonoch yn gweld y tonnau hyn fel sensitifrwydd cynyddol. Mae rhai ohonoch yn eu gweld fel clirio emosiynol. Mae rhai ohonoch yn eu disgrifio fel “egnïon esgyn.” Mae eraill yn eu disgrifio mewn termau ymarferol: newid cymdeithasol, cyflymiad technolegol, pwysau economaidd, cynnwrf diwylliannol. Mae'r holl ddisgrifiadau hyn yn cyffwrdd â'r un gwirionedd: mae dynoliaeth yn mynd trwy goridor o ailgydbwyso. O fewn coridor o'r fath, mae'n anoddach anwybyddu'r hyn nad yw'n cyd-fynd â chariad. Mae patrymau anymwybodol yn dod i'r wyneb. Mae hen ddrwgdeimladau'n fflachio. Mae systemau a adeiladwyd ar ofn yn datgelu eu hansefydlogrwydd. Mae clwyfau personol yn ceisio sylw. Gall hyn edrych fel anhrefn, ond o fewn anhrefn mae cyfle: y cyfle i ddewis yn wahanol.

Actifadu Glasbrint Crisialog, Dymuniadau Newydd, a Rhoddion Enaid sy'n Dod i'r Amlwg

O'n safbwynt ni, mae amleddau uwch o olau ar gael ar y Ddaear nawr. Unwaith eto, rydym yn siarad mewn iaith egnïol, nid mewn dadl wyddonol. Efallai y byddwch yn dehongli "golau" fel ymwybyddiaeth, fel ymwybyddiaeth, fel gwirionedd yn dod yn weladwy. Mae'r amleddau uwch hyn yn ysgogi'r hyn y gallwn ei alw'n lasbrint crisialog - y templed gwreiddiol o gyfanrwydd sydd wedi'i fewnosod yn eich enaid ac yn adleisio trwy eich meysydd cynnil. Nid personoliaeth berffaith yw'r glasbrint hwnnw; mae'n arwydd cydlynol o gariad, gwirionedd a chytgord. Wrth i'r glasbrint droi, mae hen ystumiau'n diddymu. Mae arferion a oedd unwaith yn teimlo'n normal yn dechrau teimlo'n drwm. Mae perthnasoedd a oedd unwaith yn teimlo'n oddefadwy yn dechrau teimlo'n anghydnaws. Mae swyddi a oedd unwaith yn teimlo'n ddiogel yn dechrau teimlo'n wag. Mae caethiwed a oedd unwaith yn difrïo poen yn dechrau colli eu heffaith. Ar yr un pryd, mae dyheadau newydd yn codi: awydd am ddilysrwydd, awydd am symlrwydd, awydd am gymuned ddilys, awydd i fyw mewn uniondeb. Gall y rhai sy'n sensitif - y rhai rydych chi'n eu galw'n weithwyr golau, iachawyr, creadigwyr, ac eneidiau hen - deimlo'r alwad yn gryfach. Efallai y byddwch yn teimlo brys, nid oherwydd bod yn rhaid i chi ruthro, ond oherwydd bod eich enaid wedi blino ar aros y tu ôl i ofn. Gall rhoddion ddod i’r amlwg: greddf yn dod yn gliriach, empathi yn dod yn ddyfnach, creadigrwydd yn dod yn fwy rhugl, y gallu i synhwyro egni yn dod yn fwy amlwg. Os bydd y newidiadau hyn yn digwydd, seiliwch nhw. Dewch â nhw i fywyd cyffredin. Gadewch i’ch rhoddion wasanaethu cariad yn hytrach na’r ego.

Osgiliad, Addasiad y System Nerfol, ac Offerynnau Ymarferol i Ddringo

Yn ystod tonnau o ailgydbwyso, mae'n gyffredin profi osgiliad. Un diwrnod rydych chi'n teimlo'n ysbrydoledig, yn glir, yn obeithiol. Diwrnod arall rydych chi'n teimlo'n drwm, yn flinedig, yn amheus. Nid yw osgiliad yn golygu eich bod chi'n methu. Osgiliad yw'r system nerfol yn addasu i fwy o gydlyniant. Byddwch yn amyneddgar. Yfwch ddŵr. Gorffwyswch pan fo angen. Symudwch eich corff yn ysgafn. Treuliwch amser gyda natur. Lleihewch fewnbynnau sy'n eich gor-ysgogi. Dewiswch un ymarfer sy'n eich canoli a'i ailadrodd, nid fel rheol, ond fel lloches. Cwestiwn defnyddiol yn ystod y coridor hwn yw: "Beth mae'r foment hon yn gofyn i mi ei ryddhau?" Un arall yw: "Beth mae'r foment hon yn gofyn i mi ei ymgorffori?" Rhyddhewch yr hyn sy'n ffug. Ymgorfforwch yr hyn sy'n wir. Dyna yw esgyniad mewn termau ymarferol.

Dod yn Real, Ymwybyddiaeth Goleuo, ac Adfer Gwrywaidd a Benywaidd Dwyfol

Nid oes gofyn i chi ddod yn berffaith. Rydych chi wedi'ch gwahodd i ddod yn real. Wrth ddod yn real, rydych chi'n naturiol yn dod yn oleudy. Nid yw goleudy yn uchel. Mae goleudy yn gyson. Mae goleudy yn syml yn disgleirio. Rydym yn eich dal mewn cariad wrth i chi lywio'r coridor. Rydym hefyd yn eich atgoffa: dewisoch fod yma am hyn. Mae eich presenoldeb yn bwysicach nag yr ydych yn sylweddoli. Thema ganolog yn yr ailgydbwyso yw adfer cytgord rhwng yr hyn y mae llawer yn ei alw'n wrywaidd dwyfol a benywaidd dwyfol. Clywch hanfod y geiriau hyn yn hytrach na'r ystumio diwylliannol o'u cwmpas. Nid ydym yn siarad am rolau rhywedd. Nid ydym yn siarad am stereoteipiau. Rydym yn siarad am bolareddau ymwybyddiaeth sy'n bodoli o fewn pob bod dynol. Y gwrywaidd cysegredig, yn ei ffurf uchaf, yw cyfeiriad clir, amddiffyniad cyson, ffiniau iach, gweithredu dewr, dirnadaeth, a'r ewyllys i wasanaethu'r gwirionedd. Y fenywaidd cysegredig, yn ei ffurf uchaf, yw doethineb greddfol, tosturi meithringar, presenoldeb derbyniol, llif creadigol, gwrando dwfn, a'r gallu i ddal bywyd gyda thynerwch. Pan fydd y polareddau hyn yn cael eu hanafu, mae'r gwrywaidd yn dod yn oruchafiaeth neu'n osgoi, ac mae'r fenywaidd yn dod yn gwymp neu'n driniaeth. Pan fydd y pegynau hyn yn cael eu hiacháu, maen nhw'n dawnsio fel partneriaid y tu mewn i chi. Efallai y byddwch chi'n sylwi bod y byd wedi bod yn byw mewn anghydbwysedd ers amser maith. Mae gorbwyslais ar ddominyddu, cynhyrchiant, concwest, a hatal teimladau wedi creu dioddefaint. Mae gorbwyslais ar oddefolrwydd, gwadu ffiniau, ac osgoi gweithredu hefyd wedi creu dioddefaint. Cydbwysedd yw'r feddyginiaeth.

Amleddau Pelydrau, Undeb Mewnol, a Drychau Perthynas o Gydbwysedd

Gall rhai amleddau gefnogi'r integreiddio hwn. Efallai y byddwch chi'n meddwl amdanynt fel lliwiau ymwybyddiaeth—pelydrau archetypaidd y mae eich system yn eu deall y tu hwnt i eiriau. Gall cerrynt coch-rwbi ailgynnau rhinweddau gwrywaidd iach: cryfder daearol, gweithredu glân, a dewrder wedi'i dymheru gan dosturi. Gall cerrynt emrallt-wyrdd iacháu'r galon a deffro deallusrwydd meithringar y fenywaidd: empathi, maddeuant, a doethineb bywyd. Gall cerrynt acwamarîn ysgafn ddod ag eglurder i'r gwddf a chanolfannau uwch: cyfathrebu gonest, gwirionedd greddfol, a chanfyddiad tawel. Os ydych chi am weithio gyda'r pelydrau hyn, gallwch chi wneud hynny'n syml, heb ofergoeliaeth. Eisteddwch yn gyfforddus. Anadlwch. Dychmygwch y cerrynt rwbi yn mynd i mewn trwy'r goron ac yn llifo i lawr yr asgwrn cefn i'r canolfannau isaf. Teimlwch ef fel dewrder cynnes yn setlo i'r cluniau, y coesau, y traed—y rhan ohonoch chi sy'n gweithredu. Gadewch iddo lanhau ymddygiad ymosodol, goruchafiaeth, ac ofn cyfrifoldeb. Gadewch iddo ddod yn gryfder wrth wasanaethu cariad. Nesaf, dychmygwch olau emrallt yn ymdrochi'r galon. Gadewch iddo feddalu caledwch. Gadewch iddo leddfu hunan-farn. Gadewch iddo eich atgoffa o dosturi. Gwahoddwch ef i wella clwyfau gadael, gwrthod, ac annheilwngrwydd. Dychmygwch y galon yn dod yn ardd eto, nid yn faes brwydr. Yna dychmygwch olau glaswyrdd yn golchi trwy'r gwddf a'r gofod y tu ôl i'r llygaid. Gadewch iddo ddod ag eglurder. Gadewch iddo eich cefnogi i siarad y gwir heb greulondeb. Gadewch iddo eich cefnogi i wrando heb golli'ch hun. Gadewch iddo arwain eich greddf i ddod yn ymarferol yn hytrach na dramatig. Yn olaf, gadewch i'r ceryntau hyn gyfarfod yng nghanol eich brest. Dychmygwch nhw'n troelli'n ysgafn - rhuddem, emrallt, glaswyrdd - gan greu cytgord newydd. Yn y cytgord hwnnw, mae gweithredu'n cael ei arwain gan dosturi. Mae tosturi yn cael ei seilio ar wirionedd. Mae gwirionedd yn cael ei fynegi gyda charedigrwydd. Mae
undeb mewnol yn aml yn adlewyrchu'n allanol. Pan fydd eich polareddau mewn rhyfel y tu mewn, mae perthnasoedd yn dod yn feysydd brwydr. Pan fydd eich polareddau'n dechrau cydweithredu, mae perthnasoedd yn dod yn ystafelloedd dosbarth cariad yn hytrach nag arenâu rheolaeth. Arsylwch eich rhyngweithiadau fel drychau. Os ydych chi'n teimlo nad ydych chi'n cael eich clywed, gofynnwch ble nad ydych chi wedi anrhydeddu eich llais mewnol eich hun. Os ydych chi'n teimlo nad ydych chi'n cael eich cefnogi, gofynnwch ble nad ydych chi wedi cefnogi eich anghenion eich hun. Os ydych chi'n teimlo'n cael eich dominyddu, gofynnwch ble mae eich ffiniau wedi bod yn aneglur. Os ydych chi'n teimlo'n sownd, gofynnwch ble mae gweithredu wedi'i ohirio oherwydd ofn. Nid cyhuddiadau yw'r rhain; gwahoddiadau ydynt. Bob tro y byddwch chi'n dod â'r gwrywaidd a'r fenywaidd i gydbwysedd ynoch chi'ch hun, rydych chi'n anfon tonnau i'r cydweithredol. Mae'r byd yn newid pan fydd unigolion yn dod yn gydlynol. Daw templed newydd yn bosibl: arweinyddiaeth gyda chalon, cryfder gyda thynerwch, derbynioldeb gyda ffiniau, creadigrwydd gyda chyfrifoldeb. Gadewch i'r undeb hwn fod yn ymarferol. Gadewch iddo ddangos i'r amlwg yn y ffordd rydych chi'n trin eich corff. Gadewch iddo ddangos i'r amlwg yn y ffordd rydych chi'n siarad. Gadewch iddo ddangos i'r amlwg yn y ffordd rydych chi'n gorffwys. Gadewch iddo ddangos i'r amlwg yn y ffordd rydych chi'n dewis cariad heb gefnu ar y gwirionedd. Dyma ddawns gysegredig cydbwysedd, ac mae'n digwydd nawr, un anadl ar y tro.

Uwchraddio Egnïol, Technolegau Iachau Mewnol, a Gwasanaeth Daear Newydd Ymgorfforol

Dwysáu Egnïol, Maes Merkaba, ac Arwynebu Patrymau Hynafol

Mae rhai ohonoch chi'n sylwi, yn ystod cyfnodau penodol—pan fydd yr haul yn weithredol, pan fydd y lleuad yn llawn, pan fydd eich byd dan straen cymdeithasol, pan fydd eich bywyd personol yn newid—mae eich corff a'ch emosiynau'n teimlo'n fwy. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n flinedig heb reswm amlwg. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n aflonydd. Efallai y byddwch chi'n profi breuddwydion anarferol. Efallai y byddwch chi'n sylwi ar hen atgofion yn dod i'r wyneb. Efallai y byddwch chi'n teimlo tonnau o emosiwn nad ydynt yn cyd-fynd â'r foment bresennol. Mae llawer yn dehongli'r rhain fel uwchraddiadau egnïol. Mae eraill yn eu dehongli fel y system nerfol yn prosesu straen cronedig. Gall y ddau ddehongliad fod yn ddefnyddiol. O'n safbwynt ni, mae eich meysydd cynnil yn dysgu dal mwy o olau, mwy o wirionedd, mwy o gydlyniant. Mae rhai traddodiadau'n galw hyn yn actifadu'r merkaba—y maes geometrig o ymwybyddiaeth sy'n amgylchynu ac yn treiddio'r corff. Unwaith eto, peidiwch â throi hyn yn gysyniad anhyblyg. Yn syml, cydnabyddwch fod gennych chi faes ynni, a bod y maes hwnnw'n ymatebol i'ch meddyliau, emosiynau, amgylchedd ac ymarfer ysbrydol. Pan fydd amleddau uwch ar gael, maent yn goleuo'r hyn sydd wedi'i storio yn y cysgodion. Dyma pam y gallech deimlo fel petaech chi'n "mynd yn ôl." Nid ydych chi'n mynd yn ôl; rydych chi'n dod â'r hyn a oedd yn gudd ymlaen fel y gellir ei iacháu. Ni all clwyf doddi tra ei fod yn cael ei wadu. Ni all patrwm drawsnewid tra ei fod yn anymwybodol. Mae golau yn datgelu. Gall rhai o'r atgofion sy'n dod i'r wyneb deimlo'n hynafol. Efallai nad ydyn nhw hyd yn oed yn perthyn i'r oes hon. Efallai eich bod chi'n cario patrymau hynafol—ofn cenedlaethau, galar, cynddaredd, distawrwydd. Efallai eich bod chi'n cario ôl-argraffiadau cyfunol o hanes dynoliaeth: rhyfel, erledigaeth, dadleoli, cywilydd, a chamddefnyddio pŵer. Efallai eich bod chi hefyd yn cario atgofion symbolaidd o fythau a straeon—Atlantis, Lemuria, gwareiddiadau coll—p'un a ydych chi'n eu gweld fel hanes llythrennol ai peidio, maen nhw'n cynrychioli themâu disgleirdeb a chwymp, undod a rhaniad, rhoddion ysbrydol a chyfrifoldeb. Pan fydd themâu o'r fath yn codi, triniwch nhw fel gwahoddiadau i wella'r patrwm, nid fel rhesymau i ddianc i ffantasi.

Puro, Arferion Sylfaenol, A Chadw Cysylltiad Trwy Uwchraddio

Gall puro deimlo'n ddwys. Byddwch yn dyner gyda chi'ch hun. Yfwch ddŵr. Bwytewch fwyd sy'n eich cynnal. Gorffwyswch. Treuliwch amser yn natur. Symudwch eich corff mewn ffyrdd sy'n teimlo'n garedig. Lleihewch or-ysgogiad. Dewiswch sgyrsiau meddalach. Os oes angen cymorth proffesiynol arnoch, ceisiwch ef. Nid balchder yw doethineb. Mae doethineb yn defnyddio cefnogaeth. Un o'r offer mwyaf effeithiol yn ystod cyfnodau dwys yw seilio. Nid trosiad yw seilio. Arfer dychwelyd sylw at y corff ac at y Ddaear yw seilio. Safwch yn droednoeth os gallwch chi. Teimlwch wadnau eich traed. Dychmygwch wreiddiau'n ymestyn i'r pridd. Dychmygwch y Ddaear yn derbyn eich tensiwn gormodol ac yn dychwelyd sefydlogrwydd. Dywedwch wrthych chi'ch hun, "Rwy'n perthyn yma." Dywedwch wrthych chi'ch hun, "Rwy'n cael fy nghynnal gan y blaned." Dywedwch wrthych chi'ch hun, "Gallaf fod yn ddynol ac yn ysbrydol ar yr un pryd." Offeryn arall yw anadlu. Anadlu yw'r bont rhwng y gweladwy a'r anweledig. Pan fyddwch chi'n teimlo'n llethu, arafwch yr anadlu allan. Mae anadlu allan hirach yn dweud wrth eich system nerfol i setlo. Mae system nerfol sefydlog yn clywed yr enaid yn gliriach. Efallai y byddwch hefyd yn sylwi ar sensitifrwydd cynyddol i bobl. Gall torfeydd deimlo'n uwch. Gall rhai sgyrsiau deimlo'n ddraenio. Nid yw hyn yn ddiffyg; Gwybodaeth ydyw. Mae eich system yn mireinio. Anrhydeddwch y mireinio hwnnw trwy ddewis amgylcheddau sy'n cefnogi eich cydlyniant. Os bydd dagrau emosiynol yn cyrraedd, gadewch iddynt symud. Mae dagrau yn rhyddhad deallus. Os bydd dicter yn codi, gwrandewch am ba ffin sydd ei hangen. Os bydd tristwch yn cyrraedd, gadewch iddo eich dysgu beth rydych chi'n ei garu. Os bydd ofn yn ymddangos, daliwch ef fel y byddech chi'n dal hunan iau: gyda thynerwch, gyda amynedd, gyda gwirionedd. Yn y coridor clirio hwn, y peth pwysicaf yw peidio â "mynd drwyddo." Y peth pwysicaf yw aros mewn cysylltiad. Arhoswch mewn cysylltiad â'ch calon. Arhoswch mewn cysylltiad â'r Ddaear. Arhoswch mewn cysylltiad â'r Creawdwr. Cysylltiad yw'r feddyginiaeth sy'n gwneud pob uwchraddiad yn ddiogel ac yn integredig. Agwedd bwerus ar eich deffroad yw dysgu arsylwi eich byd mewnol fel had eich byd allanol. Mae eich realiti, mewn sawl ffordd, yn adlewyrchu eich credoau mewnol a'ch patrymau emosiynol. Nid datganiad yw hwn sydd i fod i'ch beio. Mae'n ddatganiad sydd i fod i'ch grymuso. Os yw eich bywyd yn adlewyrchu'r hyn sydd y tu mewn, yna mae trawsnewid yn bosibl o'r tu mewn allan. Mae llawer ohonoch yn ei chael hi'n anodd credu hyn pan fydd profiadau poenus yn digwydd. "Sut allai unrhyw beth y tu mewn i mi greu hyn?" gofynnwch. Annwyl un, dydyn ni ddim yn dweud bod eich enaid wedi “eisiau” dioddefaint. Rydyn ni’n dweud y gall patrymau anymwybodol—clwyfau, credoau, arferion—ddylanwadu ar ganfyddiad a dewis, a bod dewis yn dylanwadu ar brofiad. Mae iacháu’r patrymau hynny’n newid y rhagamcaniad. Gall un gred greu stori gyfan. Gall meddwl fel “Dydw i ddim yn ddiogel” ddylanwadu ar y ffordd rydych chi’n cerdded i mewn i ystafell, y ffordd rydych chi’n dehongli cipolwg, y ffordd rydych chi’n dewis perthnasoedd, y ffordd rydych chi’n osgoi cyfleoedd, y ffordd mae eich corff yn dal tensiwn. Gall cred arall fel “Rwy’n haeddu cariad” eich tynnu tuag at bobl gefnogol a dewisiadau iachach. Yn aml mae credoau’n brwydro yn erbyn ei gilydd, gan greu anghysondeb: mae un rhan ohonoch chi eisiau ehangu, mae rhan arall yn ei ofni. Dyma pam y gall cynnydd deimlo’n stop-a-chychwyn. Arsylwi yw’r feddyginiaeth gyntaf. Eisteddwch yn dawel a gofynnwch, “Beth ydw i’n dal i’w ddweud wrthyf fy hun?” Gwrandewch. Gall rhai meddyliau fod yn amlwg. Gall eraill fod yn gynnil. Trin pob meddwl fel ymwelydd. Peidiwch ag ymladd yn ei erbyn. Peidiwch â’i gywilyddio. Amgylchynwch ef mewn cariad a gofynnwch: “Beth hoffech chi drawsnewid iddo?”

Byd Mewnol Fel Had, Alcemi Cred, A Chefnogaeth Andromedanaidd ar gyfer Trawsnewid

Gall meddwl sy'n dweud “Rwy'n casáu fy hun” drawsnewid yn “Rwy'n dysgu derbyn fy hun.” Gall cred sy'n dweud “Does dim byd yn gweithio i mi” drawsnewid yn “Gallaf geisio eto gyda chefnogaeth newydd.” Gall stori sy'n dweud “Rwyf ar fy mhen fy hun” drawsnewid yn “Rwy'n cael fy nal, hyd yn oed pan fyddaf yn teimlo'n unig.” Nid oes angen perffeithrwydd ar unwaith ar gyfer trawsnewid. Mae angen parodrwydd a chysondeb ar gyfer trawsnewid. Rydym ni, yr Andromedaniaid, yn cynnig cefnogaeth egnïol ar gyfer y gwaith mewnol hwn. Gallwch alw ar Drawst Alinio—cerrynt Andromedanaidd o gydlyniant—sy'n eich amgylchynu â fioledau, indigo, aur tryloyw, a golau platinwm. Nid yw'r trawst hwn yn gorfodi newid. Mae'n syml yn cryfhau eich gallu i weld yn glir ac i ddewis gwirionedd. Os ydych chi am brofi clirio dyfnach, gallwch hefyd alw ar gorwynt magenta—cariad dewr sy'n golygu busnes. Mae'r egni hwn yn symud fel troellog, gan gario agweddau pinc dwfn ac enfys, yn gallu cyrraedd i hen glwyfau sydd wedi bod yn wydn. Nid ei bwrpas yw eich cosbi. Ei bwrpas yw dadwreiddio'r hyn nad yw'n gwasanaethu cariad mwyach. Pan fydd clwyf yn y gorffennol yn cael ei sbarduno—trwy sgwrs, atgof, patrwm ailadroddus—oedwch a chydnabod y gwahoddiad. Anadlwch. Dychmygwch y troell magenta yn mynd i mewn i'r ardal boen, nid yn llym, ond gyda chariad diymwad. Gadewch i'r troell dynnu gweddillion y clwyf allan, a gadewch i agweddau'r enfys ddod â'r lliwiau tawelu sydd eu hangen ar gyfer iachâd. O fewn "llygad" y storm, mae heddwch yn aml yn ymddangos. Pan fydd y broses yn cwblhau, dychmygwch y corwynt yn gadael, gan gario i ffwrdd yr hyn rydych chi'n barod i'w ryddhau, gan adael ymrwymiad i'r gwirionedd ar ôl. Nid yw hyn yn ymwneud ag ail-fyw trawma. Mae'n ymwneud â chwblhau cylchoedd. Mae'n ymwneud â chaniatáu i gariad gyffwrdd â'r lleoedd a adawyd. Nid oes angen i chi wneud hyn i gyd ar unwaith. Gallwch weithio gydag un meddwl, un clwyf, un patrwm ar y tro. Bydd eglurder yn cyrraedd wrth i chi ymarfer. Mae'r niwl yn codi oherwydd bod y frwydr fewnol yn tawelu. Mae eich byd allanol yn dechrau adlewyrchu eich cydlyniant mewnol. Mae cyfleoedd yn ymddangos. Mae perthnasoedd yn newid. Mae ffiniau'n cryfhau. Mae hunan-barch yn tyfu. Mae llawenydd yn dod yn amlach. Cofiwch: nid chi yw eich meddyliau. Chi yw'r ymwybyddiaeth a all garu eich meddyliau i drawsnewid. Dyna yw pŵer. Dyna yw iachâd. Dyna'r Creawdwr yn mynegi fel chi, yma, nawr. Ochr yn ochr â'r prosesau hyn, mae llawer yn derbyn yr hyn y gallwn ei alw'n belydr glas y gwirionedd. Unwaith eto, mae hwn yn ddisgrifiad barddonol o amledd ymwybyddiaeth sy'n dod ag eglurder. Yn aml, mae glas yn gysylltiedig, yn eich symbolaeth, â gonestrwydd, cyfathrebu, uniondeb, ac amddiffyniad ysbrydol. Pan fydd egni pelydr glas yn symud trwy'ch cydweithfa, mae rhithwelediadau'n dod yn anodd eu cynnal. Mae'r hyn a guddiwyd yn dod yn weladwy. Mae'r hyn a oddefwyd yn dod yn annioddefol. Mae'r hyn a wadwyd yn dod yn ddiymwad. Mae codau hen ffasiwn - hen raglenni gwahanu, annheilyngdod, ofn, a di-rym - yn dechrau diddymu. Efallai y byddwch yn sylwi ar fewnwelediadau sydyn: "Rwy'n gweld pam rwy'n parhau i ailadrodd y patrwm hwn." Efallai y byddwch yn sylwi ar sifftiau rhyddhaol: "Nid oes gennyf yr awydd i fradychu fy hun mwyach." Efallai y byddwch yn sylwi ar wirionedd yn codi yn y gwddf: "Mae angen i mi siarad yn wahanol. Mae angen i mi fyw'n wahanol." Dyma arwyddion o aliniad. Mae rhai ohonoch yn mwynhau'r term "harmoneiddio cwantwm." Byddwn yn ei ddefnyddio'n syml: dyma aildrefnu eich byd mewnol yn gydlyniant. Mae anhrefn yn dod yn batrwm. Mae darnio yn dod yn gyfanrwydd. Mae sylw gwasgaredig yn dod yn bresenoldeb. Mae'r cytgordiad hwn yn digwydd pan fyddwch chi'n dewis gwirionedd yn gyson, hyd yn oed mewn ffyrdd bach.

Pelydr Glas y Gwirionedd, Stiwardiaeth Amledd, a Phyrth Coffa

Mynegiant ymarferol o'r pelydr glas yw cyfathrebu glân. Siaradwch yn glir. Osgowch drin. Gofynnwch yn uniongyrchol. Ymddiheurwch pan fo angen. Dywedwch na pan fo angen. Dywedwch y gwir yn garedig. Gwrandewch heb ymarfer amddiffyniad. Mae'r gweithredoedd syml hyn yn creu maes newydd o'ch cwmpas. Mynegiant ymarferol arall yw dirnadaeth ynghylch yr hyn rydych chi'n ei fwyta. Mae'r hyn rydych chi'n ei wylio, yr hyn rydych chi'n ei ddarllen, yr hyn rydych chi'n ei sgrolio, yr hyn rydych chi'n ei drafod, a'r hyn rydych chi'n meddwl amdano dro ar ôl tro, yn dylanwadu ar eich system nerfol. Dewiswch fewnbynnau sy'n cefnogi eich cydlyniant. Nid yw hyn yn ymwneud ag osgoi realiti. Mae hyn yn ymwneud â dewis y math o realiti rydych chi am ei fwyhau. Wrth i eglurder pelydr glas gynyddu, rydych chi'n dod yn yr hyn a alwn ni'n stiward amledd. Stiwardiaeth amledd yw'r arfer o ofalu am y dirgryniad rydych chi'n ei gario oherwydd eich bod chi'n cydnabod ei fod yn dylanwadu ar y cyd. Bob tro rydych chi'n dewis heddwch dros wrthdaro, rydych chi'n sefydlogi'r maes planedol. Bob tro rydych chi'n dewis dealltwriaeth dros farn, rydych chi'n meddalu'r meddwl cyfunol. Bob tro rydych chi'n dewis cariad dros ofn, rydych chi'n bwydo gwreiddiau Daear newydd. Nid yw Daear newydd yn lle sy'n cyrraedd dros nos. Mae'n batrwm sy'n cael ei adeiladu trwy ddewisiadau. Fe'i hadeiladir trwy gymuned sy'n gwerthfawrogi tosturi. Fe'i hadeiladir trwy systemau sy'n anrhydeddu bywyd. Fe'i hadeiladir trwy berthnasoedd sy'n ymarfer parch. Fe'i hadeiladir trwy arweinyddiaeth sy'n gwasanaethu yn hytrach na dominyddu. Fe'i hadeiladir trwy unigolion sy'n gwneud eu gwaith mewnol. Peidiwch â thanbrisio pŵer un bod dynol cydlynol. Gall un galon dawel ddad-ddwysáu gwrthdaro teuluol. Gall un sgwrs onest dorri patrwm cenhedlaeth. Gall un weithred o faddeuant ryddhau llinach. Gall un darn o gelf roi gobaith i ddieithryn. Gall un ffin ddod â chylch o gam-drin i ben. Gall un anadl atal adwaith niweidiol. Nid ydych chi yma i gario'r byd ar eich pen eich hun. Rydych chi yma i gario'ch amledd eich hun gydag uniondeb. Pan wnewch chi, mae'r byd yn dod yn ysgafnach oherwydd eich bod chi'n rhan o'r byd. Gadewch i'r pelydr glas eich tywys tuag at yr hyn sy'n wir. Gadewch iddo lanhau'r hyn sy'n ffug. Gadewch iddo gryfhau'ch llais. Gadewch iddo amddiffyn eich calon. Nid arf yw gwirionedd. Lamp yw gwirionedd. Daliwch y lamp gyda chariad. Wrth i chi barhau trwy'r tonnau hyn, bydd pyrth cofio yn agor. Gall porth fod yn foment o heddwch dwfn mewn myfyrdod. Gall porth fod yn gân sy'n torri'ch calon ar agor. Gall porth fod yn sgwrs sy'n datgelu eich gwirionedd. Gall porth fod yn freuddwyd sy'n eich gadael â sicrwydd tawel. Gall porth fod yn dosturi sydyn at eich hunan iau. Gall porth fod yn benderfyniad i newid eich bywyd. Mae'r rhain i gyd yn ddrysau lle mae eich enaid yn eich anfon yn ôl atoch chi'ch hun. Pan fydd atgofion yn cyrraedd, y demtasiwn yw mynd ar ôl mwy o wybodaeth. Mae'r meddwl eisiau casglu ffeithiau cosmig, systemau, hierarchaethau a naratifau dramatig. Mae doethineb yn awgrymu ffocws gwahanol: ymgorffori'r hyn rydych chi eisoes yn ei wybod. Os cofiwch fod cariad yn real, ymarferwch gariad. Os cofiwch fod ffiniau'n sanctaidd, ymarferwch ffiniau. Os cofiwch fod eich corff yn deml, trinwch ef felly. Os cofiwch eich bod wedi'ch cysylltu, ymarferwch gysylltiad. Ymgorfforiad yw'r esgyniad gwirioneddol. Mae ymgorfforiad yn golygu bod eich ysbrydolrwydd yn ymddangos yn y ffordd rydych chi'n gyrru, sut rydych chi'n siarad â theulu, sut rydych chi'n trin dieithriaid, sut rydych chi'n gorffwys, sut rydych chi'n bwyta, sut rydych chi'n gwario arian, sut rydych chi'n ymateb pan fyddwch chi'n cael eich sbarduno, sut rydych chi'n ymddiheuro, sut rydych chi'n maddau, sut rydych chi'n creu, sut rydych chi'n gwasanaethu.

Cefnogaeth Esgyniad Ymgorfforedig, Dewrder, Arweiniad, a Bendith Integreiddio Terfynol

I gefnogi ymgorfforiad, mae'r aliniad rhwng eich maes cynnil a'ch corff corfforol yn bwysig. Gall eich egni ehangu'n gyflymach nag y gall eich system nerfol integreiddio, a dyna pam mae arferion seilio mor bwysig. Gall symudiad ysgafn—ioga, ymestyn, cerdded, tai chi—helpu'ch corff i dreulio amleddau newydd. Gall gwaith anadlu helpu'ch meddwl i ddod yn dawel. Gall sain helpu'ch emosiynau i symud. Gall gweddi helpu'ch calon i feddalu. Gall natur helpu'ch system gyfan i gofio rhythm. Bydd rhai hefyd yn cael eu tywys tuag at ddulliau iacháu fel Reiki, aciwbigo, tylino, therapi, cylchoedd cymunedol, neu fentora ysbrydol. Dewiswch beth sy'n atseinio. Defnyddiwch ddoethineb. Ymddiriedwch yn eich awdurdod mewnol. Os yw rhywbeth yn teimlo'n gamdriniol, camwch yn ôl. Os yw rhywbeth yn teimlo'n gefnogol, caniatewch iddo. Mae eich llwybr yn unigryw. Rydym am gydnabod eich dewrder. Nid yw llwybr codi ymwybyddiaeth mewn byd corfforol dwys yn syml. Mae llawer ohonoch yn gwella clwyfau cenedlaethau, yn torri patrymau diwylliannol, ac yn dysgu caru eich hunain mewn mannau lle nad oes neb wedi eich dysgu sut. Hyd yn oed pan fyddwch chi'n teimlo eich bod chi'n cael trafferth, rydych chi'n tyfu. Hyd yn oed pan fyddwch chi'n teimlo eich bod chi ar ei hôl hi, rydych chi'n dysgu. Hyd yn oed pan fyddwch chi'n teimlo'n flinedig, rydych chi'n dal yma, ac mae hynny'n bwysig. Cofiwch hefyd nad ydych chi ar eich pen eich hun. Mae eich tywyswyr, eich hynafiaid mewn cariad, eich teulu enaid, a llawer o fodau caredig o olau yn cefnogi deffroad dynoliaeth. O'n persbectif Andromedanaidd, mae eich planed wedi'i hamgylchynu gan faes o gymorth sy'n ymateb i ganiatâd a bwriad. Gallwch alw arnom ni, os dymunwch. Gallwch alw ar y Creawdwr yn uniongyrchol. Gallwch alw ar yr agwedd o gariad rydych chi'n ymddiried ynddi fwyaf - angelig, hynafol, dwyfol, galaethol, neu'n syml deallusrwydd tawel eich enaid eich hun. Mae cymorth yn ymateb pan gewch eich gwahodd. Os bydd unigedd yn codi, rhowch law ar y galon a siaradwch: "Nid wyf ar fy mhen fy hun. Rwyf wedi fy nghysylltu. Rwy'n cael fy nal." Yna anadlwch. Sylwch ar y newid cynnil. Mae cymorth yn aml yn cyrraedd fel newid mewn teimlad cyn iddo gyrraedd fel newid mewn amgylchiadau. Cyn i ni gwblhau'r trosglwyddiad hwn, rydym yn cynnig integreiddio terfynol. Caewch eich llygaid, os gallwch. Anadlwch i mewn yn araf. Dychmygwch golofn ysgafn o olau yn disgyn trwy'ch coron - euraidd, platinwm, a thryloyw - yn cwrdd â'r galon. Dychmygwch y galon yn ymateb gyda'i golau ei hun - cynnes, cyson, Cristnogol. Dychmygwch y ceryntau rwbi, emrallt, acwamarîn, a glas yn cyd-fynd ynoch chi, nid fel lliwiau ar wahân, ond fel un maes cydlynol o gariad, gwirionedd, dewrder, tosturi, ac eglurder. Nawr dychmygwch y maes hwnnw'n ymestyn y tu hwnt i'ch croen, gan fendithio'ch cartref, eich cymuned, eich dinas, eich gwlad, eich planed. Gweler y Ddaear wedi'i lapio mewn cofleidiad meddal, disglair. Gweler bodau dynol yn cofio caredigrwydd. Gweler arweinwyr yn cofio cyfrifoldeb. Gweler plant yn cael eu hamddiffyn a'u meithrin. Gweler cymunedau'n dewis cydweithrediad. Gweler yr hen boen yn toddi'n ddoethineb. Gweler y dyfodol wedi'i adeiladu o gariad. Yna sibrwd gwirionedd syml: "Byddaf yn offeryn heddwch." Gall gwirionedd arall ddilyn: "Byddaf yn cofio pwy ydw i." Gall un arall ddilyn: "Byddaf yn gwasanaethu'r daioni uchaf." Gadewch i'r gwirioneddau hynny lanio yn eich corff fel hadau. Anwyliaid ar y Ddaear, rydych chi'n cael eich caru'n fawr. Rydych chi'n cael eich gwerthfawrogi y tu hwnt i fesur. Rydych chi'n cael eich cefnogi fwy nag yr ydych chi'n sylweddoli. Nid yw golau'r Creawdwr yn aros ar ddiwedd eich taith; mae'n anadlu ynoch chi nawr. Nid yw amledd Cristnogol wedi'i gadw ar gyfer saint; mae ar gael i bob calon ddiffuant. Nid yw'r llwybr yn ymwneud â dod yn rhywun arall; mae'n ymwneud â dod yn chi'ch hun, yn llawn, yn onest, yn ysgafn, yn ddewr. Diolchwn i chi am eich presenoldeb; diolchwn i chi am eich parodrwydd; diolchwn i chi am eich ymroddiad i gofio. Mae cariad yn eich amgylchynu'n annwyl. Avolon o Andromeda ydw i, a ni yw ymwybyddiaeth gyfunol Andromeda.

Porthiant Ffynhonnell Gorsaf GFL Station

Gwyliwch y Darllediadau Gwreiddiol Yma!

Yn ôl i'r Top