篝火 圈
全球冥想时区转换表
如何解读全球冥想时间表
为了确保每个人都能 Campfire Circle 在 清醒时，我们每天设置三个全球冥想锚点时间： 美国中部时间晚上 7:00、格林威治标准时间晚上 7:00 和澳大利亚东部时间晚上 7:00。您可以 一个 或 三个根据自己的时间安排和精力，选择
如何使用图表： 前往美国中部时间晚上 7:00 的图表（左侧）。 找到您所在的 大洲 和 时区 —— 您的本地冥想时间 已在旁边计算出来。
由于三个图表的 顺序完全相同，您可以 直接查看 （在电脑上）： 中间的图表 显示您 时间 对应的 格林威治标准时间冥想， 右侧的图表 显示您所在 东部时间 对应的 冥想时间。
这种布局让您可以 立即比较哪个锚点时间最适合您的一天 —— 上午、下午或晚上 ——而无需自行进行任何计算或时区转换。
例如：如果您居住在 尼泊尔，请滚动至“亚洲”→ “尼泊尔时间 (UTC+5:45)”。
中 CST 图表，您的冥想将于 次日早上 6:45。
• 在 GMT 图表，您的冥想将于 次日凌晨 12:45。
• 在 AET 图表中，您的冥想将于 当天下午 2:45。
由此可见， AET 晚上 7:00 的锚定时间 为尼泊尔最方便的白天时段。
任何您感觉合适的锚定时间 —— 所有三个时间点 如果您觉得合适，。
