篝火圈
全球冥想时区转换表
如何解读全球冥想时间表
为了确保每个人都能在清醒时Campfire Circle，我们每天设置三个全球冥想锚点时间：美国中部时间晚上 7:00、格林威治标准时间晚上 7:00 和澳大利亚东部时间晚上 7:00 。您可以根据自己的时间安排和精力，选择
一个或三个如何使用图表： 前往美国中部时间晚上 7:00 的图表（左侧）。找到您所在的大洲和时区——您的本地冥想时间已在旁边计算出来。
由于三个图表的顺序完全相同，您可以直接查看（在电脑上）：中间的图表显示您对应的格林威治标准时间冥想时间，右侧的图表显示您所在对应的东部时间冥想时间。
这种布局让您可以立即比较哪个锚点时间最适合您的一天——上午、下午或晚上——而无需自行进行任何计算或时区转换。
例如：如果您居住在尼泊尔，请滚动至“亚洲”→ “尼泊尔时间 (UTC+5:45)” 。
CST 图表中，您的冥想将于次日早上 6:45。
• 在GMT 图表，您的冥想将于次日凌晨 12:45。
• 在 AET 图表中，您的冥想将于当天下午 2:45。
由此可见， AET 晚上 7:00 的锚定时间为尼泊尔最方便的白天时段。
任何您感觉合适的锚定时间—— 如果您觉得合适，所有三个时间点。
