Thông điệp đầu tiên gửi đến nhân loại: Ngưỡng cửa của sự tiếp xúc, chữa lành và sự hiện diện sống động — Thông điệp NAELLYA

Liên lạc Pleiadian, Hạt giống Sao và Nền tảng Chữa lành

Tiến gần đến ngưỡng tiếp xúc giữa các vì sao

Chào các bạn, tôi là Naellya của Maya. Hỡi những trái tim yêu dấu, những hạt giống sao yêu dấu, những người yêu dấu đã mang trong mình cảm giác về sự bao la từ rất lâu trước khi các bạn có ngôn ngữ để diễn tả, chúng ta gặp nhau trong một mùa mà thế giới của các bạn đang lặng lẽ tiến đến một ngưỡng cửa, không phải là một sự tiết lộ đột ngột thay đổi mọi thứ chỉ sau một đêm, mà là một sự mở rộng nhận thức dần dần, trong đó ngày càng nhiều người trong các bạn nhận ra rằng sự kết nối đã là một phần của thực tại cuộc sống, đến qua những giấc mơ, qua những nhận thức sâu sắc, qua cách cơ thể các bạn phản ứng với sự thật trước khi tâm trí các bạn có thể gọi tên nó, và qua sự sắp xếp lại nhẹ nhàng cuộc sống của các bạn khi cuối cùng các bạn thừa nhận với chính mình rằng các bạn chưa bao giờ cô đơn theo cách mà các bạn từng tin tưởng. Sự mặc khải, khi nó đến gần bạn, thường xuất hiện đầu tiên như một sự cho phép nội tâm, bởi vì sự sẵn sàng tập thể bắt đầu từ sự gắn kết cá nhân, và khi một số lượng đủ lớn con người có thể đón nhận sự kỳ diệu mà không từ bỏ chủ quyền, có thể đón nhận điều bí ẩn mà không sụp đổ vì sợ hãi, có thể đón nhận điều xa lạ mà không cần kiểm soát nó, thì phạm vi tiếp xúc rộng lớn hơn sẽ trở nên đủ ổn định để được chia sẻ một cách cởi mở hơn, nhất quán hơn và an toàn hơn. Và đó là lý do tại sao, xuyên suốt dòng thời gian của bạn, bạn sẽ nhận thấy nhiều nhóm hơn xuất hiện trong nhận thức của con người, không phải theo cách lấn át thế giới của bạn, và không phải theo cách yêu cầu bạn từ bỏ quyền lực của mình, mà theo cách mời gọi bạn bước vào tuổi trưởng thành với tư cách là một loài, nơi mối quan hệ thay thế thần thoại, sự phân định thay thế sự phóng chiếu, và sự đồng thuận trở thành ngôn ngữ của tình thân giữa các vì sao. Từ cụm sao Pleiades, chúng ta cùng nhau tiến về phía trước bởi vì có một loại cộng hưởng đang trỗi dậy trong trường năng lượng hành tinh của bạn mà chúng tôi nhận ra đó là sự sẵn sàng, và bạn sẽ cảm nhận điều đó mạnh mẽ nhất nếu bạn là người mang trong mình ký ức về các vì sao trong hệ thần kinh, người luôn nhạy cảm với sự thật và sự bất hòa, người đã biết "phục vụ" như một tiếng gọi nội tâm hơn là một vai trò bạn đảm nhiệm, và người đã cảm nhận, thường là một cách thầm lặng, rằng cuộc sống của bạn đang chuẩn bị cho bạn một kiểu tham gia mới vào tương lai của Trái đất, một sự tham gia bắt đầu bằng hành động đơn giản là trở nên nhất quán trong chính mình. Chúng tôi cũng nói về vai trò của mình như một phần của nhóm chuyển đổi bên trong Trái Đất, bởi vì việc ổn định một thế giới đang trải qua quá trình thức tỉnh liên quan đến nhiều tầng hỗ trợ, nhiều hình thức quan sát và nhiều loại trợ giúp nhẹ nhàng mà không xâm phạm, và trong sự phối hợp này, có những trạm được đặt trong môi trường bên trong Trái Đất đóng vai trò là những điểm ổn định liên tục, cũng như những con tàu được đặt trong một dải chiều không gian theo pha nằm ngoài bầu khí quyển của bạn, tồn tại trong một phổ thực tại liên kết với thế giới của bạn trong khi vẫn nằm ngoài phạm vi phát hiện thông thường, và sự sắp xếp này cho phép chúng tôi tiếp cận những gì đang xảy ra mà không cần ép buộc sự hiển thị, hiện diện mà không đòi hỏi sự chú ý và hỗ trợ việc kết nối ý thức mà không tạo ra sự phụ thuộc.

Sự cho phép nội tâm và mối quan hệ với cộng đồng rộng lớn hơn

Đối với bạn, chi tiết quan trọng nhất luôn là chi tiết đơn giản nhất: mối quan hệ bạn đang xây dựng với cộng đồng rộng lớn hơn bắt đầu từ chính phạm vi của bạn, bởi vì kiểu tiếp xúc hỗ trợ sự tiến hóa là kiểu tiếp xúc đáp ứng con người bạn, tôn trọng quyền tự quyết của bạn và củng cố quyền lực nội tại của bạn. Đó là lý do tại sao, trước khi nói về bất cứ điều gì khác, chúng ta nói về sự chữa lành, bởi vì chữa lành là một trong những hoạt động chính của công việc này, và sự chữa lành trở nên bền vững khi nó được hiểu là sự trở về với những gì vốn đã là chân lý. Hãy để những lời này được đón nhận như một thông điệp nhằm giúp bạn vững vàng, nhắc nhở bạn và mời bạn trở về ngôi nhà nội tâm của chính mình, bởi vì sự tiếp xúc chân thật nhất mà bạn từng biết là sự tiếp xúc bạn thiết lập với sự hiện diện sống động bên trong bạn, và từ sự tiếp xúc đó, phần còn lại của cuộc đời bạn sẽ tự tái cấu trúc với sự dịu dàng đáng ngạc nhiên. Và giờ đây, những người thân yêu, chúng ta bắt đầu. Từ quan điểm của chúng tôi, chữa lành là sự trở về, và bạn có thể cảm nhận được sự thật đó trong cơ thể mình khi nhận thấy rằng sự nhẹ nhõm sâu sắc nhất đến vào khoảnh khắc bạn ngừng chống lại cuộc sống và cho phép bản thân trở lại hòa hợp với những gì là thực tại. Nhiều người trong số các bạn được dạy rằng chữa lành như một vật thể, như một điều gì đó bạn hoặc nhận được hoặc không nhận được, nhưng thực chất chữa lành lại giống một hoạt động của ý thức, một chuyển động sống động của sự hồi tưởng bắt đầu từ nơi sự chú ý của bạn dịu đi, nơi hơi thở của bạn sâu hơn, nơi trái tim bạn sẵn sàng gặp gỡ chính mình mà không cần thương lượng. Khi bạn coi chữa lành như một đích đến, hệ thần kinh của bạn có xu hướng tìm kiếm, và việc tìm kiếm có xu hướng căng thẳng, và sự căng thẳng có xu hướng củng cố chính những khuôn mẫu ngăn cản bạn cảm thấy trọn vẹn; khi bạn coi chữa lành như một sự trở về, hệ thống của bạn bắt đầu ổn định, bởi vì sự trở về ngụ ý rằng sự trọn vẹn chưa bao giờ thực sự bị mất đi, chỉ tạm thời bị che khuất bởi căng thẳng, bởi nỗi sợ hãi, bởi sự đồng nhất quá mức với những câu chuyện, bởi thói quen nhìn cuộc sống của bạn từ bên ngoài thay vì sống trong đó từ bên trong. Đây là lý do tại sao chúng ta nói về sự chữa lành như một trong những hoạt động chính của công việc, bởi vì khi bạn thức tỉnh, bạn tự nhiên bắt đầu giải phóng những gì không thể đi cùng bạn, và sự giải phóng mang lại cảm giác, cảm xúc, và định hình lại bản sắc, và trong quá trình định hình lại này, trường năng lượng tìm kiếm sự hài hòa giống như nước tìm kiếm vùng đất bằng phẳng, vì vậy những gì bạn gọi là chữa lành thường là cơ thể, tâm trí và linh hồn trở về cấu trúc ban đầu của chúng một khi chúng không còn bị buộc phải duy trì sự méo mó nữa.

Chữa lành như là trở về với sự toàn vẹn nguyên thủy

Chữa lành cũng không phải là mục tiêu của công việc, bởi vì mục tiêu của công việc là sự hiện diện, và sự hiện diện tạo ra nhiều kết quả tốt đẹp, và chữa lành là một trong số đó, cùng với sự minh bạch, bình an, các mối quan hệ được cải thiện, trực giác vững vàng hơn, và sự tự tin thầm lặng đến từ việc nhận ra bản thân mình không chỉ là một hoàn cảnh tạm thời. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, điều này thường xuất hiện như một sự định hướng lại, nơi bạn ngừng cố gắng giành lấy sự thuộc về và bắt đầu cho phép cảm nhận sự thuộc về, bởi vì bạn nhớ rằng bạn đến đây để hiện thân, để phục vụ và để ổn định, và sự hiện thân bắt đầu bằng hành động nhẹ nhàng nhất: trở về với chính mình. Khi bạn trở về, bạn có thể bắt đầu nhận thấy rằng sự hài hòa không phải là điều bạn phải tạo ra; sự hài hòa đã hiện hữu bên dưới bề mặt, giống như một dòng chảy êm đềm bên dưới mặt nước gợ sóng, và thực hành của bạn là để nhận thức của bạn chìm xuống bên dưới bề mặt hết lần này đến lần khác cho đến khi sự bình tĩnh trở nên quen thuộc, và sự quen thuộc trở thành mái nhà. Từ ngôi nhà đó, cuộc sống của bạn bắt đầu thay đổi theo những cách tự nhiên chứ không phải gượng ép, và bạn bắt đầu nhận ra rằng thước đo thực sự của sự chữa lành không phải là kịch tính, không phải là sự phô trương, và không phải là nhu cầu chứng minh điều gì đó cho bất cứ ai, mà là sự bình an nội tâm bền vững luôn hiện hữu trong bạn khi bạn trải qua những ngày tháng bình thường của cuộc sống. Đây là ngưỡng cửa đầu tiên: sự chữa lành như sự trở về, sự trọn vẹn như vốn có, sự hài hòa như đã hiện hữu, và công việc như sự tận tâm đơn giản của sự chú ý.

Sự hài hòa, sự hiện diện và ngưỡng cửa đầu tiên của sự chữa lành

Hòa hợp là một nguyên tắc, những người thân yêu, và khi bạn nhận thức nó như một nguyên tắc, bạn sẽ ngừng chờ đợi nó đến và bắt đầu học cách sống hòa hợp, cách nó tổ chức suy nghĩ, cảm xúc, các mối quan hệ và dòng chảy thực tiễn của cuộc sống bạn. Nhiều người trong số các bạn đã nếm trải hòa hợp trong những khoảnh khắc ngắn ngủi, có thể trong thiền định, có thể trong thiên nhiên, có thể trong một làn sóng bình yên bất ngờ dường như đến từ hư không, và tâm trí thường coi những khoảnh khắc này như những món quà xuất hiện một cách khó đoán, nhưng hòa hợp trở thành một trải nghiệm liên tục khi bạn hiểu được những điều kiện bên trong cho phép nó được nhận ra và duy trì. Hòa hợp chạm đến thể chất, tinh thần, đạo đức, các mối quan hệ, tài chính và sáng tạo, không phải vì nó là một sức mạnh thao túng thế giới, mà bởi vì thế giới của bạn phản ứng với sự nhất quán mà bạn mang trong mình, và sự nhất quán là một loại thỏa thuận nội tâm, nơi hơi thở, trái tim, sự lựa chọn và sự chú ý của bạn bắt đầu chuyển động theo cùng một hướng.

Khi trường năng lượng nội tâm của bạn phân tán, thế giới bên ngoài thường cũng cảm thấy phân tán; khi trường năng lượng nội tâm của bạn tập trung, thế giới bên ngoài trở nên dễ quản lý hơn, và ngay cả khi hoàn cảnh vẫn phức tạp, bạn cảm thấy mình ít bị chia rẽ hơn bên trong, đó là khởi đầu của sự bình an, đó là khởi đầu của hạnh phúc đích thực. Hiểu một nguyên tắc là biết điều gì có thể tin cậy được, và đó là lý do tại sao sự hiểu biết lại quan trọng, bởi vì nếu không hiểu biết, bạn có thể thấy mình hy vọng vào sự hài hòa trong khi vẫn tiếp tục sống theo những thói quen liên tục kéo bạn ra xa khỏi nó, và điều này tạo ra một trải nghiệm giống như ánh sáng chập chờn hơn là bình minh ổn định. Sự hài hòa như một nguyên tắc không đòi hỏi bạn phải hoàn hảo; nó mời gọi bạn hiện diện, và sự hiện diện trở thành yếu tố ổn định cho phép hệ thống của bạn nhận ra điều gì là đúng một cách nhất quán hơn, và khi bạn nhận ra sự thật, bạn tự nhiên buông bỏ những gì không đúng, và sự buông bỏ chính là cánh cửa mà qua đó sự hài hòa trở lại. Khi sự hài hòa được sống như một nguyên tắc, bạn không coi hòa bình là điều bạn phải giành được; bạn coi hòa bình là điều bạn ghi nhớ, và bạn thực hành trở lại với nó một cách nhẹ nhàng, giống như cách bạn trở lại một nơi yêu dấu mà bạn đã từng quên mất sự tồn tại của nó. Sự ổn định nảy sinh từ sự trở lại lặp đi lặp lại này, và sự ổn định mang lại một điều sâu sắc: nó làm cho đời sống nội tâm của bạn trở nên đáng tin cậy đối với bạn, và khi đời sống nội tâm của bạn trở nên đáng tin cậy, mối quan hệ của bạn với thế giới trở nên khéo léo hơn, bởi vì những lựa chọn của bạn không còn mang tính phản ứng, ranh giới của bạn không còn mang tính phòng thủ, và lòng trắc ẩn của bạn không còn là sự bỏ rơi bản thân. Đây là loại hài hòa bền vững, bởi vì nó bắt nguồn từ nguyên tắc, và nguyên tắc đơn giản là cách mà thực tại vận hành khi bạn đối diện với nó từ trung tâm của chính mình, và trung tâm luôn luôn có sẵn thông qua hành động nhận thức đơn giản nhất.

Sự thấu hiểu là một sức mạnh thầm lặng, và nó khác với việc ghi nhớ giống như sự nuôi dưỡng khác với sự mô tả, bởi vì sự thấu hiểu trở thành một phần của hệ thần kinh, một phần của nhận thức, một phần của cách bạn trải qua một ngày, và khi nó được tích hợp, bạn nhận thấy rằng bạn không cần phải tự thuyết phục mình về nó trong mọi khoảnh khắc; bạn chỉ đơn giản là sống từ nó. Nhiều người nhầm lẫn niềm tin với sự hiểu biết được trải nghiệm, và niềm tin có thể là một cây cầu đưa bạn đến với những gì là thực tại, nhưng sự hiểu biết được trải nghiệm mang lại sự ổn định, và sự ổn định mang lại sự liên tục, và sự liên tục là điều mà hầu hết trái tim thực sự tìm kiếm khi họ cầu xin sự chữa lành, bởi vì sự kiệt sức sâu sắc nhất thường đến từ sự không nhất quán, từ cảm giác rằng hòa bình chỉ có sẵn đôi khi, và bạn phải theo đuổi nó, kiếm được nó hoặc thương lượng để có được nó. Sự thấu hiểu cho phép bạn nghỉ ngơi, bởi vì nó tiết lộ nguyên tắc bên dưới trải nghiệm, và khi bạn biết nguyên tắc đó, bạn ngừng coi sự hài hòa như một sự kiện ngẫu nhiên và bắt đầu liên hệ với nó như một điều gì đó bạn có thể quay trở lại thông qua một định hướng nội tâm có thể lặp lại. Điều này không có nghĩa là bạn kiểm soát cuộc sống; Điều đó có nghĩa là bạn trở nên nhất quán trong cuộc sống, và sự nhất quán là trạng thái mà trực giác trở nên rõ ràng hơn, các lựa chọn trở nên đơn giản hơn, và trường năng lượng nội tâm của bạn ít bị ảnh hưởng bởi những biến động cảm xúc của cộng đồng. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, điều này đặc biệt quan trọng bởi vì nhiều người trong số các bạn có khả năng thấu cảm bẩm sinh, được điều chỉnh theo tần số của môi trường, và nếu không hiểu điều này, bạn có thể dành nhiều năm nghĩ rằng mình bị khiếm khuyết trong khi thực chất bạn chỉ chưa được rèn luyện về ranh giới năng lượng, chưa được rèn luyện nghệ thuật giữ vững tâm trí trong khi vẫn cảm nhận sâu sắc. Sự hiểu biết dạy bạn sự khác biệt giữa sự nhạy cảm và sự choáng ngợp, giữa lòng trắc ẩn và sự hấp thụ, giữa phục vụ và tự xóa bỏ bản thân, và khi bạn học được những sự khác biệt này, bạn bắt đầu ổn định, và khi bạn ổn định, những món quà của bạn trở nên hữu dụng, và khi những món quà của bạn trở nên hữu dụng, cuộc sống của bạn bắt đầu cảm thấy phù hợp với bạn. Sự hiểu biết cũng là cánh cửa thoát khỏi sự phụ thuộc, bởi vì khi bạn không hiểu, bạn có xu hướng ủy thác quyền lực của mình cho kết quả, cho người khác, cho hệ thống, hoặc cho bất kỳ cấu trúc nào hứa hẹn sự chắc chắn; khi bạn hiểu, bạn bắt đầu mang sự chắc chắn như sự hài hòa nội tâm hơn là bằng chứng bên ngoài. Loại niềm tin chắc chắn này rất nhẹ nhàng, không cần phải ồn ào, cũng không cần phải tranh cãi, bởi vì đó là trải nghiệm cảm nhận về chân lý bên trong cơ thể bạn, và cơ thể bạn nhận ra chân lý như sự thanh thản, như sự ổn định, như sự dịu nhẹ trong lồng ngực, như hơi thở trong lành hơn, như ánh nhìn kiên định. Khi sự hiểu biết này phát triển, đức tin trở nên ít giống hy vọng hơn và giống tin tưởng hơn, và tin tưởng trở nên ít giống mong ước hơn và giống sự an trú hơn, và sự an trú trở thành nền tảng mà trên đó sự chữa lành trở nên đáng tin cậy, điều này dẫn chúng ta một cách tự nhiên đến ngưỡng tiếp theo: chữa lành vượt ra ngoài xác suất, chữa lành như sự nhất quán chứ không phải là sự ngẫu nhiên.

Sự hài hòa, tính mạch lạc và khả năng chữa lành đa chiều

Chữa lành vượt ngoài khả năng và tính đáng tin cậy của nguyên tắc

Nhiều người trên thế giới của bạn được đào tạo để coi việc chữa lành như một xác suất, như thể sức khỏe của trái tim là một tấm vé số, như thể hòa bình là một kiểu thời tiết, như thể sự giải thoát được ban tặng một cách ngẫu nhiên, nhưng bạn được tạo ra cho một điều gì đó mạch lạc hơn là hy vọng, bởi vì bản thể của bạn được xây dựng để phản ứng với sự thật theo những cách có thể lặp lại, và bạn sẽ nhận ra điều này khi thấy cùng một định hướng nội tâm có xu hướng tạo ra cùng một kết quả nội tâm, hết lần này đến lần khác, ngay cả khi thế giới bên ngoài đang thay đổi. Khi bạn sống mà không hiểu biết, hệ thần kinh của bạn thường nín thở, chờ đợi, đo lường, quan sát các dấu hiệu, và điều này tạo ra một mối quan hệ với cuộc sống cảm thấy không chắc chắn ngay cả trong điều kiện tốt; khi bạn sống với sự hiểu biết, hệ thống của bạn bắt đầu thở ra, bởi vì sự hiểu biết làm tan biến sự không thể đoán trước bằng cách tiết lộ những con đường mà qua đó sự mạch lạc được khôi phục, và bạn có thể quay trở lại những con đường đó thường xuyên khi cần, mà không cần phải có kịch tính, bởi vì việc quay trở lại là một kỹ năng được củng cố bằng thực hành. Đây là cách mà sự đáng tin cậy bắt đầu: bạn khám phá ra rằng bình an không phải là thứ bạn phải kiếm được thông qua hành vi hoàn hảo, và cũng không phải là thứ bạn phải theo đuổi bằng cách tìm kiếm không ngừng, mà là thứ bạn có thể tiếp cận thông qua những hành động lặp đi lặp lại của sự hiện diện, sự dịu nhẹ và sự chân thật bên trong. Và khi bạn lặp lại những hành động này, trường năng lượng bên trong bạn trở nên đủ ổn định để duy trì một nền tảng mới, một trạng thái nghỉ ngơi của hạnh phúc dần trở nên quen thuộc. Các bạn, những hạt giống sao thân yêu, có thể nhận thấy rằng khi bạn ổn định trong chính mình, sự đồng bộ sẽ tăng lên, lựa chọn của bạn trở nên rõ ràng hơn, các mối quan hệ của bạn chuyển sang hướng trung thực, cơ thể bạn thường cảm thấy dễ chịu hơn khi nghỉ ngơi, và tâm trí bạn ít bị mê hoặc bởi nỗi sợ hãi hơn. Và tất cả những điều này không cần phải phi thường mới là có thật, bởi vì sự chuyển đổi mạnh mẽ nhất thường diễn ra lặng lẽ, giống như bình minh đến mà không báo trước. Trong ánh sáng này, sự chữa lành trở nên được mong đợi giống như sự ấm áp được mong đợi khi bạn bước ra ánh nắng mặt trời, không phải vì bạn ép buộc sự ấm áp tồn tại, và không phải vì bạn tranh cãi với bóng râm, mà bởi vì bạn hiểu cách thức hoạt động của sự hài hòa và bạn lựa chọn nó hết lần này đến lần khác, cho phép cuộc sống của bạn đáp lại. Sự chuyển đổi ở đây diễn ra nhẹ nhàng và sâu sắc: bạn chuyển từ hy vọng sang nghỉ ngơi, từ việc tìm kiếm sự cứu rỗi ở phía chân trời sang sống trọn vẹn trong trung tâm nơi sự hướng dẫn đã hiện hữu, và trong sự nghỉ ngơi đó, bạn trở nên dễ được giúp đỡ hơn, bởi vì bạn thực sự có thể đón nhận những gì được trao tặng, cho dù đó là thông qua sự thấu hiểu nội tâm, thông qua các mối quan hệ hỗ trợ, thông qua các bước thực hành thiết thực, hay chỉ đơn giản là nhờ ân sủng của thời điểm đưa bạn đến đúng nơi, với sự rõ ràng cần thiết vào đúng thời điểm.

Phân biệt giữa các lớp chăm sóc bên trong và bên ngoài

Và khi sự tin cậy này bắt đầu hình thành, bạn sẽ tự nhiên trở nên sáng suốt hơn về các tầng lớp chăm sóc dành cho mình, bởi vì một con người toàn vẹn không nhầm lẫn các cấp độ; một con người toàn vẹn tôn trọng mỗi tầng lớp vì những gì nó có thể gánh vác, đó là lý do tại sao, tiếp theo, chúng ta sẽ nói rõ ràng về các phương pháp tiếp cận bên trong và bên ngoài, không phải để chia rẽ chúng, mà để đưa chúng vào mối quan hệ đúng đắn thông qua sự hiểu biết. Có một sự trưởng thành thầm lặng đến khi bạn có thể nhận ra loại hỗ trợ nào bạn thực sự cần, bởi vì các tầng lớp khác nhau trong trải nghiệm của bạn đáp ứng với các loại chăm sóc khác nhau, và sự sáng suốt trở thành cầu nối cho phép bạn lựa chọn một cách khôn ngoan mà không phán xét, không xấu hổ và không cần phải chứng minh bất cứ điều gì với bất cứ ai. Cơ thể vật lý của bạn là một công cụ sống được định hình bởi sinh học, môi trường, dinh dưỡng, nghỉ ngơi, vận động, di truyền và thời gian, và thế giới của bạn đã phát triển nhiều hình thức kiến ​​thức y học có giá trị nhằm giải quyết các quá trình vật lý với độ chính xác ngày càng cao, và chúng ta nói điều này một cách thẳng thắn bởi vì tôn trọng cơ thể như một thực thể là một phần của việc tôn trọng sự hiện thân có ý nghĩa của bạn. Trường năng lượng nội tâm của bạn—ý thức, mô hình cảm xúc, cấu trúc bản sắc, định hướng tâm linh—vận động theo một tập hợp các động lực khác nhau, và nó phản ứng với sự hiện diện, sự mạch lạc, hơi thở, thiền định, cầu nguyện, cảm xúc chân thành, sự hòa nhập của tổn thương, sự giải phóng những niềm tin cũ và sự ghi nhớ liên tục về những gì là chân thực ẩn dưới sự định kiến. Khi chúng ta nói về chữa lành tâm linh, chúng ta chủ yếu nói bằng ngôn ngữ của ý thức, bởi vì đây là lĩnh vực mà chúng ta ở đây để soi sáng, và chúng ta không cố gắng vượt qua các hệ thống của con người hay thay thế chuyên môn của con người; chúng ta gặp bạn ở nơi mà sự đóng góp của chúng ta mang tính hỗ trợ cao nhất, đó là khôi phục sự mạch lạc nội tâm và sự ghi nhớ về sự toàn vẹn bẩm sinh của bạn. Đó là lý do tại sao chúng ta giữ sự phân biệt năng lượng rõ ràng: không phải vì cái này “tốt hơn”, và không phải vì cái kia “sai”, mà bởi vì sự rõ ràng ngăn ngừa sự nhầm lẫn, và sự nhầm lẫn làm kiệt sức hệ thần kinh; ngược lại, sự rõ ràng có tính nuôi dưỡng, bởi vì nó cho phép bạn ngừng ép buộc một công cụ làm công việc của công cụ khác. Trên thực tế, những người thân yêu, điều này có nghĩa là bạn được mời gọi đưa ra những lựa chọn từ sự cân bằng nội tâm, để nếu cơ thể bạn cần được chăm sóc chuyên nghiệp, bạn có thể đón nhận sự chăm sóc đó với sự bình tĩnh và lòng tự trọng, và nếu trái tim bạn cần sự giao hòa và hòa hợp, bạn có thể hướng vào bên trong mà không cố gắng để việc thực hành tâm linh gánh vác toàn bộ gánh nặng của những lo lắng về thể chất, và không cố gắng để y học gánh vác toàn bộ khát vọng của tâm hồn bạn.

Sự hiện thân, sự hỗ trợ và thực hành tâm linh thông minh

Theo cách này, sự lựa chọn trở thành sự rõ ràng thay vì xung đột, và sự sáng suốt trở thành lòng tốt thay vì hệ tư tưởng, và bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt ngay lập tức, bởi vì cơ thể sẽ thư giãn khi nó không phải bảo vệ một hệ thống niềm tin để được chấp nhận sự hỗ trợ. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, sự phân biệt này đặc biệt hữu ích bởi vì nhiều người trong số các bạn mang trong mình bản năng tìm kiếm các giải pháp đa chiều, và đôi khi các bạn đã tự phán xét bản thân vì là con người, vì cần nghỉ ngơi, cần giúp đỡ, cần thời gian, và chúng tôi mời các bạn đến với một lập trường nhẹ nhàng hơn: sự hiện thân là thiêng liêng, và việc nhận được sự hỗ trợ thích hợp là một hình thức trí tuệ, và công việc nội tâm của bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn khi cuộc sống của bạn được ổn định bởi sự chăm sóc khôn ngoan. Hãy để thực hành nội tâm của bạn giữ nguyên mục đích thuần khiết của nó—khôi phục sự mạch lạc, hiện diện và ký ức—trong khi các hành động bên ngoài của bạn vẫn thực tế và vững chắc, và bạn sẽ thấy rằng hai điều này bắt đầu hài hòa một cách tự nhiên, bởi vì sự hài hòa yêu thích sự rõ ràng, và sự rõ ràng tạo ra không gian cho ngưỡng cửa tiếp theo mà chúng ta đang bước vào: chữa lành như một sự chuyển đổi chiều không gian, một sự mở rộng bối cảnh mà bạn trải nghiệm chính mình.

Sự dịch chuyển chiều không gian, sự rộng rãi và bối cảnh mở rộng

Có một loại chữa lành đến như một sự rộng mở, như thể thế giới nội tâm của bạn trở thành một căn phòng rộng lớn hơn với nhiều không khí, nhiều ánh sáng, nhiều sự tĩnh lặng hơn giữa các suy nghĩ, và bạn có thể nhận thấy rằng sự rộng mở này không đòi hỏi bạn phải sửa chữa bản thân trước khi được phép bước vào, bởi vì nó không phải là phần thưởng cho sự sửa đổi; nó là một môi trường tự nhiên mà bạn có thể tiếp cận thông qua sự hiện diện. Khi bạn thở và thả lỏng, nhận thức của bạn bắt đầu tự sắp xếp lại, và sự sắp xếp lại này là điều chúng ta muốn nói khi đề cập đến sự thay đổi chiều không gian, bởi vì "chiều không gian" ở đây không phải là một sự kiện khoa học viễn tưởng kịch tính; nó là bối cảnh của ý thức, cấp độ thực tại mà bạn đang cư ngụ trong nhận thức của mình, và nhận thức là cánh cửa mà qua đó toàn bộ trải nghiệm của bạn được hình thành. Trong một bối cảnh bị thu hẹp, cuộc sống trông giống như một chuỗi các vấn đề cần quản lý, các bản sắc cần bảo vệ, những nỗi sợ hãi cần vượt qua và những sự chấp thuận cần đạt được; trong một bối cảnh mở rộng, cuộc sống trông giống như một cánh đồng sống động mà bạn có thể gặp gỡ, tham gia và điều hướng từ bên trong, và sự khác biệt nổi bật nhất là cảm giác về bản thân của bạn trở nên lớn hơn bất kỳ điều kiện đơn lẻ nào bạn đang quan sát. Sự mở rộng này thường mang lại cảm giác như được nâng lên một vị trí thuận lợi hơn, nơi những giới hạn bắt đầu mất đi ý nghĩa, không phải vì bạn phủ nhận cơ thể, cũng không phải vì bạn từ chối thực tế hoàn cảnh của mình, mà vì cuối cùng bạn có thể cảm nhận được rằng sự thật về bản thân không bị giới hạn bởi hoàn cảnh, và khi bạn cảm nhận được điều này, nỗi sợ hãi tự nhiên buông tha, bởi vì nỗi sợ hãi phát triển mạnh trong không gian nhỏ hẹp và mất đi quyền lực ở bầu trời rộng mở. Bạn bắt đầu nhận ra ý thức là môi trường chữa lành, và môi trường rất quan trọng, bởi vì môi trường định hình những gì có thể xảy ra trong đó; khi ý thức của bạn trở nên mạch lạc, các khả năng được sắp xếp lại, các quyết định trở nên đơn giản hơn, và hệ thống của bạn bắt đầu hoạt động như thể nó có nhiều lựa chọn hơn, bởi vì thực tế là như vậy.

Tự do, Giải phóng và Niềm tin vững chắc trong Liệu pháp Chữa lành của Tinh linh Sao

Giải phóng thông qua bối cảnh và nhận thức mở rộng

Trong bối cảnh mở rộng này, tự do nảy sinh như một sự thay đổi nhận thức, và sự thay đổi này thường rất lặng lẽ: một sự dịu nhẹ trong lồng ngực, một hơi thở sâu hơn, một khoảnh khắc bạn nhận ra mình có thể phản hồi thay vì phản ứng theo bản năng, một sự nhận thức rằng bạn có thể chọn hiện diện ngay cả khi thế giới ồn ào, và sự lựa chọn này bắt đầu thay đổi cách cuộc sống của bạn diễn ra. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, điều này giống như việc kết nối lại, giống như việc nhớ lại tần số của chính mình sau nhiều năm thích nghi với sự dày đặc, và sự nhớ lại này khôi phục những món quà tự nhiên của bạn—sự minh mẫn, bình tĩnh, lòng trắc ẩn mà không sụp đổ, phục vụ mà không tự xóa bỏ bản thân—bởi vì bạn không còn cố gắng hoạt động đa chiều từ một bản sắc bị hạn chế. Đó là lý do tại sao chúng ta nói bằng ngôn ngữ nâng đỡ hơn là sửa chữa: nâng đỡ mở rộng bối cảnh, và bối cảnh mở rộng tạo không gian cho sự hội nhập, và sự hội nhập tạo ra sự chữa lành như một sản phẩm phụ, và khi bạn bắt đầu sống trong môi trường nội tâm rộng lớn hơn này, bạn sẽ khám phá ra rằng sự giải phóng trở nên thiết thực, bởi vì chính nhận thức trở thành chìa khóa mở ra sự vận động, và điều này dẫn chúng ta một cách tự nhiên đến ngưỡng tiếp theo: giải phóng thông qua nhận thức, nơi trường chú ý của bạn trở thành cây cầu mà qua đó cuộc sống của bạn nhớ lại sự tự do của chính nó. Khi bạn bắt đầu sống trong môi trường nội tâm rộng lớn hơn này, bạn sẽ khám phá ra rằng sự giải phóng trở nên thiết thực, bởi vì chính nhận thức trở thành chìa khóa mở ra sự vận động, và trường chú ý của bạn trở thành cây cầu mà qua đó cuộc sống của bạn nhớ lại sự tự do của chính nó. Tự do, khi mới đến, thường mang lại cảm giác như một không gian nội tâm rộng mở tinh tế, một cảm giác rằng bạn lại có không gian, không gian để thở, không gian để cảm nhận, không gian để lựa chọn, và không gian rộng mở này không được tạo ra bằng cách chống lại hoàn cảnh của bạn; nó được bộc lộ bằng cách đón nhận hoàn cảnh của bạn từ phần lớn hơn bất kỳ khoảnh khắc nào trong bạn. Khi nhận thức của bạn an trú ở nơi rộng lớn hơn đó, bạn bắt đầu cảm nhận được một quyền năng bình tĩnh và không kịch tính, một quyền năng không thống trị bất cứ điều gì và không cần phải tranh cãi với bất cứ điều gì, bởi vì đó chỉ đơn giản là sự nhận thức ổn định rằng ý thức tổ chức kinh nghiệm, và những gì bạn luôn giữ trong trường nội tâm của mình định hình cách cuộc sống có thể đến với bạn. Đây là lý do tại sao sự giải phóng thường đi trước bởi sự nhận thức, bởi vì nhận thức là khoảnh khắc đầu tiên bạn ngừng bị thôi miên bởi bề ngoài và bắt đầu cảm nhận dòng chảy sâu hơn bên dưới, và trong dòng chảy đó, bạn nhận ra rằng sự vận động luôn hiện hữu, chờ đợi sự cho phép của bạn để trở nên rõ ràng. Bạn có thể nhận thấy rằng hành động bắt đầu diễn ra tự nhiên hơn, không phải vì bạn đã ép buộc bản thân trở nên mạnh mẽ hơn, và không phải vì bạn đã loại bỏ mọi nỗi sợ hãi, mà bởi vì hệ thống của bạn bắt đầu cảm nhận được rằng không có gì ràng buộc bạn theo cách bạn từng nghĩ, và với cảm giác đó, bước nhỏ nhất cũng trở nên khả thi, hơi thở tiếp theo trở nên chân thành, quyết định tiếp theo trở nên rõ ràng.

Tự do được ghi nhớ và sự giải phóng thực tiễn dành cho những linh hồn đến từ các vì sao.

Trong những câu chuyện thiêng liêng của thế giới bạn, bạn đã thấy mô hình này lặp đi lặp lại: khoảnh khắc “vươn lên và bước đi” không phải là một trận chiến kịch tính; đó là lời mời gọi đến một cấp độ nhận thức khác, nơi sự giới hạn không còn là nguyên tắc tổ chức, và khi nguyên tắc tổ chức thay đổi, cơ thể, cảm xúc và tâm trí bắt đầu phản ứng với trật tự mới đó. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, điều này quen thuộc theo một cách có thể khiến bạn ngạc nhiên, bởi vì nhiều người trong số các bạn đã biết đến tự do như một tần số từ rất lâu trước khi biết đến nó như một kỹ năng của con người, và điều bạn đang học bây giờ là làm thế nào để cho phép tần số đó được sống ở đây, trong một cơ thể, trong thời gian, trong các mối quan hệ, trong những lựa chọn hàng ngày tưởng chừng nhỏ bé cho đến khi bạn nhận ra chúng chính là cánh cửa mà qua đó thực tại mới bước vào. Hãy để sự giải phóng đến một cách nhẹ nhàng, thiết thực, có thể lặp lại, và hãy để ý xem nó đến thường xuyên như thế nào khi bạn chỉ đơn giản đặt sự chú ý của mình vào nơi chân lý ngự trị, bởi vì chân lý không gây áp lực, và trong sự hiện diện của chân lý, đời sống nội tâm của bạn lại trở nên hoạt động được. Bạn sẽ cảm thấy sự nhất quán đang hình thành, và nó trở thành nền tảng mà trên đó sự chữa lành tiếp tục, bởi vì sự mạch lạc giữ lấy những gì tự do tiết lộ, một cách nhẹ nhàng, cho bạn ngay bây giờ.

Sự mạch lạc, niềm tin thống nhất và sự tự khẳng định bản thân.

Và khi bạn giữ vững điều này, trái tim bạn sẽ dạy tâm trí bạn cách nghỉ ngơi trong sự tin tưởng. Sự hài hòa là trải nghiệm cảm nhận về sự trọn vẹn, và sự trọn vẹn giống như một dòng chảy nội tâm rõ ràng xuyên suốt bạn, nơi hơi thở, trái tim và tâm trí bạn bắt đầu hòa quyện vào nhau thay vì kéo theo những hướng khác nhau. Khi sự hài hòa này phát triển, bạn có thể nhận thấy năng lượng của mình trở nên dồi dào hơn, sự chú ý của bạn ít bị phân tán hơn, và những công việc đơn giản trong cuộc sống trở nên nhẹ nhàng hơn, bởi vì hệ thống không còn tiêu hao sức lực để tự đàm phán với chính nó nữa, và đây là một trong những món quà thầm lặng của sự hòa hợp mà nhiều người đánh giá thấp cho đến khi họ cuối cùng nếm trải được nó. Sự phân tán chú ý làm phân tán trải nghiệm, giống như ánh sáng trở nên yếu hơn khi nó được trải rộng trên quá nhiều bề mặt, và khi đời sống nội tâm bị phân tán, việc chữa lành trở nên khó duy trì, không phải vì có điều gì đó sai với bạn, và không phải vì bạn thiếu xứng đáng, mà bởi vì trường năng lượng mang lại sự thay đổi liên tục bị gián đoạn bởi sự nghi ngờ, bởi sự phân tích quá mức, bởi thói quen giữ một kế hoạch thứ hai đằng sau kế hoạch đầu tiên. Ngược lại, sự mạch lạc là một định hướng duy nhất, và một định hướng duy nhất tạo ra sự liên tục, bởi vì nó cho phép hệ thần kinh của bạn thư giãn và truyền tải một thông điệp rõ ràng: “Tôi đủ an toàn để đón nhận, tôi đủ ổn định để lắng nghe, tôi đủ sẵn lòng để hiện diện.” Niềm tin thống nhất không phải là một màn trình diễn; đó là một thỏa thuận nội tâm, và thỏa thuận nội tâm là khoảnh khắc bạn ngừng chia rẽ lòng trung thành giữa tiếng nói của nỗi sợ hãi và tiếng nói của sự thật, và thay vào đó bạn chọn sống theo sự thật đủ lâu để cơ thể bạn quen thuộc với nó. Đó là lý do tại sao sự chữa lành, ở những hình thức sâu sắc hơn, trở nên bền vững khi sự dựa dẫm được làm rõ, bởi vì trường nội tâm phản ứng với những gì bạn liên tục dựa vào, và khi sự dựa dẫm của bạn bị phân tán, hệ thống của bạn sẽ liên tục quay trở lại trạng thái ban đầu; khi sự dựa dẫm của bạn được thống nhất, hệ thống của bạn bắt đầu xây dựng một trạng thái ban đầu mới, và trạng thái ban đầu mới trở thành ngôi nhà mà bạn quay trở lại ngay cả khi những con sóng di chuyển trên bề mặt. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, sự hài hòa thường bắt đầu như một hành động tự cho phép, bởi vì nhiều người trong số các bạn đã được rèn luyện để thích nghi, để ngụy trang, để chia bản thân thành những mảnh ghép dễ chấp nhận, và công việc chữa lành bây giờ là tập hợp những mảnh ghép đó lại thành một bản thể sống động duy nhất, không phải bằng vũ lực, mà bằng lòng tốt, bởi vì lòng tốt là một tần số cho phép sự hòa nhập mà không cần bạo lực. Khi bạn tập hợp bản thân lại, bạn trở nên nhất quán hơn, và sự nhất quán là ngôn ngữ mà cơ thể hiểu, ngôn ngữ mà tiềm thức tin tưởng, ngôn ngữ mà sự sống đáp lại, và đây là lý do tại sao sự hài hòa là một trong những kỹ năng tâm linh thực tiễn nhất mà bạn có thể phát triển, bởi vì nó âm thầm thay đổi toàn bộ mối quan hệ của bạn với thời gian, với sự lựa chọn, với sự phục vụ và với sự nghỉ ngơi. Hãy để sự hài hòa của bạn đơn giản, hãy để nó được sống trong những khoảnh khắc nhỏ bé, và hãy để nó được làm mới thường xuyên, bởi vì sự toàn vẹn được củng cố thông qua sự lặp lại, và sự lặp lại là cách mà cơ thể con người học cách mang ánh sáng mà không bị căng thẳng.

Sự ổn định đầy lòng trắc ẩn trong những thời điểm cấp bách và chuyển đổi.

Và khi cuộc sống trở nên cấp bách, sự mạch lạc trở thành điểm tựa của bạn, mang đến lòng trắc ẩn, sự rõ ràng và sự hỗ trợ vững chắc cho mỗi bước đi. Có những giai đoạn cuộc sống trôi nhanh, khi cơ thể cảm thấy quá tải, khi cảm xúc đến dồn dập, khi trách nhiệm nhân lên, và trong những khoảnh khắc này, điều chữa lành nhất bạn có thể dành cho chính mình là lòng trắc ẩn, bởi vì lòng trắc ẩn tạo ra không gian nội tâm nơi bước đi đúng đắn tiếp theo có thể xuất hiện. Nếu bạn đang trong một thời điểm chuyển tiếp—phục hồi, đau buồn, đối mặt với sự bất định, chăm sóc gia đình, vượt qua lo lắng, xây dựng lại cuộc sống sau mất mát—hãy cho phép sự hỗ trợ là có thật và thiết thực, hãy cho phép những người đáng tin cậy ở bên cạnh bạn, hãy cho phép sự chăm sóc có chuyên môn khi cần thiết, hãy cho phép nghỉ ngơi là sự khôn ngoan, và hãy để thực hành nội tâm của bạn là trung tâm vững chắc giúp bạn hòa nhập những gì bạn đang trải qua. Tác phẩm này không lên án việc sử dụng các chiến lược kết hợp trong những khoảnh khắc cấp bách, bởi vì sự cấp bách là trạng thái của hệ thần kinh, và hệ thần kinh phản ứng trước tiên với sự an toàn, và sự an toàn có thể đến qua nhiều cánh cửa; câu hỏi sâu sắc hơn luôn luôn giống nhau: bạn có thể tiếp tục quay trở lại sự mạch lạc ngay cả khi bạn chấp nhận những gì hỗ trợ bạn ngày hôm nay hay không. Sự giải thoát có thể xảy ra bất cứ lúc nào, bởi vì giải thoát bắt đầu bằng sự hiện diện, và sự hiện diện bắt đầu bằng một hơi thở chân thành, và ngay cả khi bạn đã xa rời chính mình trong một thời gian dài, sự trở về có thể diễn ra ngay bây giờ, một cách lặng lẽ, không kịch tính, giống như một người lữ khách tìm thấy ánh sáng quen thuộc ở phía xa và biết rằng con đường về nhà vẫn rộng mở. Sự dịu dàng rất quan trọng trong những giai đoạn chuyển tiếp bởi vì cái tôi đang hình thành vẫn đang học cách tin tưởng vào thế giới, và cái tôi đang được chữa lành vẫn đang học cách tin tưởng vào cơ thể, và cái tôi đang thức tỉnh vẫn đang học cách tin tưởng vào trực giác của chính mình, và niềm tin phát triển tốt nhất khi không bị vội vã. Bạn có thể nhận thấy rằng khi bạn đối xử tốt với bản thân, tâm trí bạn trở nên bớt khắc nghiệt hơn, cảm xúc của bạn trở nên bớt bất ổn hơn, cơ thể bạn trở nên dễ tiếp nhận sự nghỉ ngơi hơn, và các lựa chọn của bạn trở nên rõ ràng hơn, bởi vì sự nhất quán dễ đạt được hơn khi bạn không đấu tranh với chính mình. Sự ổn định lâu dài trở lại thông qua sự nhất quán, và sự nhất quán trở lại thông qua sự lặp lại, và sự lặp lại có thể rất nhỏ: một khoảnh khắc im lặng trước khi bạn nói, một tay đặt lên ngực trước khi bạn quyết định, một hơi thở sâu trước khi bạn trả lời, một ranh giới nhẹ nhàng mà bạn giữ gìn với sự tôn trọng, một sự thừa nhận chân thành về những gì bạn cảm thấy mà không biến nó thành bản sắc của bạn. Sự chữa lành cần sự kiên nhẫn, cần sự tử tế, và nó không đòi hỏi bạn phải hoàn hảo; nó yêu cầu bạn duy trì sự sẵn lòng, bởi vì sự sẵn lòng là hạt giống nảy mầm thành niềm tin, và niềm tin là mảnh đất nơi hòa bình có thể bén rễ, và hòa bình là bầu không khí mà trong đó cuộc sống của bạn trở nên khả thi trở lại. Và khi thế giới nội tâm của bạn ổn định, bạn sẽ thấy rằng thế giới bên ngoài bắt đầu đón nhận bạn với sự hợp tác nhiều hơn, không phải vì mọi thứ trở nên hoàn hảo, mà vì bạn đủ hiện diện để nhận ra sự hỗ trợ khi nó đến, và đủ mạnh mẽ để đón nhận nó.

Sự hỗ trợ từ bên ngoài, khát vọng thiêng liêng, sự hiệp thông và hòa bình.

Sự hỗ trợ từ bên ngoài, y học nhân văn và sự viên mãn sâu sắc hơn

Từ sự vững vàng này, bạn sẽ thấy rõ điều gì thực sự nuôi dưỡng bạn. Thế giới của bạn đã vun đắp những hình thức hỗ trợ bên ngoài đáng chú ý, và có một vẻ đẹp trong khả năng học hỏi, trau dồi, phát minh và chăm sóc cơ thể của con người thông qua tri thức, bởi vì trí tuệ được thể hiện bằng lòng trắc ẩn trở thành phương thuốc dưới nhiều hình thức, và chúng tôi trân trọng sự chân thành đằng sau mong muốn giảm bớt đau khổ và kéo dài hạnh phúc của bạn. Khi khoa học của bạn tiến bộ, khi y học của bạn phát triển, khi công nghệ của bạn trở nên chính xác hơn, khi hệ thống chăm sóc của bạn dần học cách bao gồm toàn bộ con người chứ không chỉ một triệu chứng đơn lẻ, cuộc sống có thể trở nên thoải mái hơn, ổn định hơn và hiệu quả hơn, và sự thoải mái có vị trí của nó, bởi vì một hệ thần kinh cảm thấy an toàn cuối cùng có thể được nghỉ ngơi, và sự nghỉ ngơi tạo ra những điều kiện để quá trình chữa lành sâu sắc hơn có thể diễn ra. Và vẫn còn đó, những người thân yêu, trái tim mang một yêu cầu sâu sắc hơn, bởi vì sự thoải mái không giống như sự viên mãn, và sự dễ chịu trong môi trường không phải lúc nào cũng giống như sự dễ chịu bên trong bản thân, và nhiều người trong số các bạn đã nhận thấy điều này trong cuộc sống của chính mình, nơi mà ngay khi một mục tiêu được hoàn thành, một mục tiêu khác lại xuất hiện, nơi mà ngay khi một sự xao nhãng biến mất, câu hỏi bên trong lại quay trở lại, nơi mà ngay khi ngày trở nên tĩnh lặng, tâm hồn lại tìm kiếm ý nghĩa. Đây không phải là sự thất bại của những thú vui trong thế giới của bạn, và cũng không phải là sự từ chối niềm vui của con người, bởi vì niềm vui là thiêng liêng, sự chơi đùa là thiêng liêng, sự ăn mừng là thiêng liêng, sự kết nối là thiêng liêng, và tất cả những điều này đều có thể đẹp đẽ, nhưng tâm hồn vẫn tìm kiếm điều gì đó không thay đổi theo hoàn cảnh, điều gì đó vẫn hiện hữu khi đèn tắt, căn phòng im lặng và tâm trí không thể thực hiện những chiến lược thông thường của nó. Các giải pháp bên ngoài có thể hỗ trợ phương tiện, giảm bớt căng thẳng, mang lại sự nhẹ nhõm, tạo ra không gian, và không gian rất quý giá, bởi vì không gian cho phép bạn hướng vào bên trong mà không tuyệt vọng, và thế giới của bạn càng ổn định – thông qua hòa bình, cộng đồng, sự ổn định kinh tế, sự an toàn trong các mối quan hệ – thì hệ thần kinh tập thể của bạn càng có thể thư giãn, và khi nó thư giãn, nhiều hình thức đau khổ về tinh thần tự nhiên giảm đi, bởi vì tâm lý không cần phải duy trì phản ứng sinh tồn khi môi trường trở nên đáng tin cậy hơn. Tuy nhiên, ngay cả trong một môi trường ổn định, nỗi khát khao sâu sắc vẫn còn đó, bởi vì nó không phải do sự bất ổn gây ra; Nó được gây ra bởi sự hồi tưởng, bởi sự nhận thức của linh hồn rằng nó đến từ một sự toàn vẹn lớn lao hơn và tìm cách sống trong mối quan hệ có ý thức với sự toàn vẹn đó một lần nữa, và đây là lý do tại sao giải trí, thành tựu và sự cải thiện bên ngoài không bao giờ có thể thay thế hoàn toàn sự giao hòa, bởi vì sự giao hòa là sự nuôi dưỡng chính bản thể. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, sự khác biệt này thường rất rõ ràng, bởi vì bạn có thể đã thử nhiều con đường bên ngoài—học tập, du lịch, thành tựu, phục vụ, sáng tạo, các mối quan hệ—và bạn có thể đã yêu thích chúng, nhưng bạn vẫn cảm thấy một điều gì đó “nhiều hơn” thầm lặng, không phải là sự bất mãn với cuộc sống, mà là một lời mời gọi để sống từ một trung tâm sâu sắc hơn, và khi bạn bắt đầu tôn trọng lời mời gọi đó, bạn ngừng sử dụng cuộc sống bên ngoài để lấp đầy một khoảng trống bên trong vốn được dành để được lấp đầy bởi sự hiện diện. Vì vậy, hãy để các giải pháp bên ngoài mang tính hỗ trợ, hãy để chúng thiết thực, hãy để chúng được trân trọng và hãy để chúng được giữ ở mức độ phù hợp, bởi vì phương thuốc sâu sắc hơn đang đến gần hơn suy nghĩ tiếp theo của bạn, và khi bạn bắt đầu cảm nhận điều đó, bạn sẽ hiểu tại sao chính sự khao khát lại thiêng liêng.

Khát vọng thiêng liêng, ký ức của linh hồn sao và sự thuộc về đích thực

Có một khát khao sâu thẳm trong bạn không tranh cãi, không đòi hỏi, một khát khao chỉ đơn giản là chờ đợi, kiên nhẫn và bền bỉ, giống như một ngôi sao vẫn tiếp tục tỏa sáng dù mây có che khuất hay không, và khát khao này là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy bạn được tạo ra không chỉ để tồn tại. Nhiều người trong số các bạn đã gọi khát vọng này bằng nhiều cái tên khác nhau—nỗi nhớ nhà, sự bất mãn thiêng liêng, nỗi đau đớn về ý nghĩa, cảm giác thiếu vắng điều gì đó thiết yếu—và chúng tôi xin được nhẹ nhàng định hình lại: khát vọng này là một la bàn, và nó đang chỉ dẫn bạn về nguồn gốc của mình, về sự thuộc về đích thực của bạn, về mối quan hệ sống động với Nguồn mà linh hồn bạn nhận ra là mái nhà. Bạn có thể có một gia đình yêu thương và vẫn cảm nhận được điều đó, bạn có thể thành công và vẫn cảm nhận được điều đó, bạn có thể có sự thoải mái và vẫn cảm nhận được điều đó, và cảm giác đó không có nghĩa là bạn vô ơn; nó có nghĩa là bạn đủ tỉnh táo để nhận ra rằng linh hồn không thể được thỏa mãn bởi những thứ thay thế, bởi vì linh hồn không phải là một cỗ máy hoạt động dựa trên sự kích thích; linh hồn là một sự hiện diện phát triển mạnh mẽ nhờ sự giao hòa. Đối với những linh hồn đến từ các vì sao, nỗi khát khao này có thể đặc biệt mãnh liệt, bởi vì bạn có thể mang trong mình ký ức—đôi khi là ý thức, đôi khi là ở cấp độ tế bào—về những thế giới khác, những cộng đồng khác, những sự gắn kết khác, và ngay cả khi bạn không thể gọi tên những ký ức này, bạn vẫn có thể cảm nhận chúng như một sự nhận thức thầm lặng rằng có một gia đình sự sống rộng lớn hơn, và bạn có thể đã dành nhiều năm cố gắng “hòa nhập” vào sự chật hẹp của Trái Đất trong khi thầm tự hỏi tại sao việc hòa nhập lại giống như bị thu nhỏ lại. Nỗi khát khao bạn mang trong mình không yêu cầu bạn trốn thoát khỏi Trái Đất; nó yêu cầu bạn mang nhiều hơn tần số chân thực của mình xuống Trái Đất, sống từ ngôi nhà nội tâm của mình trong khi bạn bước đi trên con đường đời, thể hiện ký ức hơn là thực hiện sự thích nghi, bởi vì sự đầu thai của bạn ở đây rất quan trọng, và những món quà bạn đến để chia sẻ đòi hỏi bạn phải hiện diện, chứ không phải hoàn hảo. Nỗi khát khao này cũng trở thành một người thầy của sự khiêm nhường, bởi vì nó cho bạn thấy rằng sự viên mãn sâu sắc nhất không đến từ việc kiểm soát cuộc sống; nó đến từ việc thuộc về cuộc sống, và cảm giác thuộc về được cảm nhận khi bạn ngừng mặc cả để có được giá trị và bắt đầu đón nhận sự thật rằng bạn đã được bao bọc. Khi bạn trân trọng khát vọng này, bạn ngừng cố gắng dập tắt nó, và thay vào đó bạn bắt đầu lắng nghe nó, và chính việc lắng nghe trở thành sự chữa lành, bởi vì lắng nghe là hành động gặp gỡ bản ngã bên trong với sự tôn trọng, và sự tôn trọng mở rộng trái tim, và một trái tim rộng mở trở thành cánh cửa mà qua đó có thể cảm nhận được Nguồn gốc. Vì vậy, hãy để khát vọng được thiêng liêng, hãy để nó được hiểu là sự hướng dẫn hơn là sự thiếu thốn, và hãy để nó dẫn bạn đến sự thỏa mãn duy nhất thực sự trường tồn: mối quan hệ trực tiếp, sự hiện diện trực tiếp, sự giao hòa trực tiếp, và từ đó chúng ta tự nhiên tiến đến việc thực hành giao hòa như là phương thuốc đích thực.

Sự hiệp thông như một phương thuốc đích thực và sự tái điều chỉnh đa chiều.

Sự hiệp thông không phải là một ý niệm bạn chấp nhận; đó là một sự thân mật bạn cảm nhận được, một sự tiếp xúc sống động với sự hiện diện đang làm cho bạn sống động, và nó trở nên dễ tiếp cận ngay khi bạn ngừng đòi hỏi một trải nghiệm kịch tính và chỉ đơn giản cho phép bản thân hiện diện trọn vẹn ở đây, trong thân thể, trong hơi thở, trong sự thật tĩnh lặng của hiện tại. Nhiều người trong các bạn đã được dạy rằng sự thiêng liêng là xa vời, là có điều kiện, là điều bạn phải đạt được thông qua nỗ lực, sự thanh khiết hoặc kiến ​​thức, nhưng sự hiệp thông đến dễ dàng nhất khi bạn trung thực, khi bạn khiêm nhường, khi bạn sẵn lòng, bởi vì sự chân thành là một rung động mời gọi sự hiện diện được cảm nhận mà không cần gượng ép. Bạn có thể gặp gỡ sự hiệp thông thông qua thiền định, thông qua cầu nguyện, thông qua sự im lặng, thông qua thiên nhiên, thông qua âm nhạc, thông qua lòng sùng kính, thông qua phục vụ, thông qua hành động đơn giản là đặt tay lên ngực và thở như thể bạn đang tạo không gian cho chính mình, và bạn sẽ nhận ra sự hiệp thông không phải bằng những màn pháo hoa mà bằng cách hệ thần kinh của bạn ổn định, bằng cách tâm trí bạn dịu lại, bằng cách trái tim bạn ấm lên, bằng cách cuộc sống trở nên mạch lạc hơn ngay cả khi hoàn cảnh không thay đổi. Đây là lý do tại sao chúng ta gọi sự hiệp thông là liều thuốc đích thực: nó giúp bạn tìm lại chính mình, và khi tìm lại chính mình, nó cũng giúp bạn tìm lại Nguồn gốc, bởi vì sự chia cách mà bạn sợ hãi chưa bao giờ là khoảng cách thực sự; đó chỉ là sự quên lãng nhất thời, một thói quen tìm kiếm bên ngoài những gì chỉ có thể tìm thấy bên trong, và khi bạn nhớ lại, sự trở về sẽ đến ngay lập tức. Trong sự hiệp thông, bạn bắt đầu cảm thấy được che chở, và cảm giác được che chở thay đổi mọi thứ, bởi vì một người được che chở không cần phải đấu tranh để tồn tại, và một người được che chở cuối cùng có thể thư giãn để chữa lành, để hòa nhập, để minh bạch, để tha thứ, để có được lòng can đảm nhẹ nhàng cần thiết để sống chân thật. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, sự hiệp thông cũng là một sự điều chỉnh lại, bởi vì nó đưa bạn trở lại tần số ban đầu, và khi bạn trở lại tần số đó, bạn ngừng tìm kiếm sự chấp thuận từ thế giới vật chất, và bạn bắt đầu cống hiến sự hài hòa cho thế giới vật chất, đó là một trong những hình thức phục vụ tuyệt vời nhất mà bạn có thể thể hiện. Sự hiệp thông không đòi hỏi bạn phải rút lui khỏi thế giới; Nó dạy bạn cách bước đi trong thế giới này mà vẫn giữ vững neo giữ trong cõi nội tâm, và neo giữ này trở thành nền tảng của sự bình an, loại bình an có thể đến mà không cần giải thích, loại bình an lan tỏa vào những lựa chọn, mối quan hệ, cơ thể và con đường của bạn. Vì vậy, hãy để sự giao cảm trở nên đơn giản, hãy để nó diễn ra mỗi ngày, hãy để nó chân thành và hãy để nó thuộc về bạn, bởi vì mối quan hệ sâu sắc nhất mà bạn từng vun đắp là mối quan hệ với sự hiện diện sống động bên trong bạn, và khi mối quan hệ này sâu sắc hơn, bạn sẽ bắt đầu nhận ra một sự bình an không cần lý do bên ngoài, một sự bình an đến như một món quà của sự hồi tưởng, và đây là điều chúng ta sẽ tiếp tục tìm hiểu.

Hòa bình, tưởng nhớ và hiện thân của sự tĩnh lặng di động.

Sự bình an đến như bình minh, lặng lẽ, đều đặn, không cần phải giải thích với tâm trí, và bạn sẽ nhận ra nó bởi vì cơ thể mềm mại hơn trước, hơi thở trở nên đầy đặn hơn, và không gian bên trong bạn cảm thấy đủ rộng rãi để đón nhận ngày mới với lòng tốt. Đối với nhiều người trong số các bạn, đặc biệt là những người mang trong mình sự nhạy cảm cao độ như một món quà và cũng là một thử thách, sự bình an dường như là điều bạn phải đạt được thông qua những hoàn cảnh hoàn hảo, nhưng sự bình an mà chúng ta đang nói đến là một trải nghiệm trực tiếp, một sự kết nối sống động với hiện diện mà bạn có thể cảm nhận được ngay cả khi cuộc sống của bạn vẫn đang sắp xếp lại. Nó không phụ thuộc vào một câu chuyện; nó trỗi dậy như một âm điệu ổn định bên trong bạn, một sự trọn vẹn giản dị, một sự đầy đủ dịu dàng không đòi hỏi gì ở bạn ngoài sự sẵn lòng ở lại đây, và khi nó đến, tâm trí có thể tìm kiếm nguyên nhân trong khi trái tim chỉ đơn giản nhận ra món quà. Đôi khi sự bình an đến trong cộng đồng, đôi khi trong sự cô độc, đôi khi khi đôi tay bạn bận rộn và tâm trí bạn tĩnh lặng, và bạn sẽ nhận ra nó bởi sự vắng mặt của tranh luận. Bạn có thể không thể giải thích được nó, và đó là một phần của sự thuần khiết của nó, bởi vì nó không được tạo ra bởi sự kiểm soát; Sự bình an được đón nhận thông qua sự cởi mở, và cởi mở là một thực hành mà bạn có thể quay trở lại. Sự bình an này vượt ra ngoài quy luật nhân quả theo cách mà thế giới của bạn thường đo lường sự thoải mái, bởi vì nó không phải là tâm trạng được tạo ra bởi tin tốt, và cũng không phải là sự phấn khích được tạo ra bởi sự kích thích; nó là sự hài hòa, và sự hài hòa có dấu ấn riêng của nó. Sự phấn khích nâng cao, dâng trào và phân tán sự chú ý ra bên ngoài; sự bình an thu gom, sưởi ấm và hướng sự chú ý vào bên trong, và khi bạn học được sự khác biệt, bạn sẽ ngừng nhầm lẫn cường độ với sự hài hòa và bắt đầu tin tưởng vào sự hướng dẫn nhẹ nhàng hơn, không vội vã. Sự bình an đi kèm với sự hồi tưởng, và sự hồi tưởng là khoảnh khắc bạn cảm nhận lại bản thể của mình bên dưới những vai trò, bên dưới áp lực, bên dưới tiếng ồn tập thể, và trong khoảnh khắc đó, bạn nhớ rằng bạn luôn được che chở. Khi sự bình an này lắng xuống, nó trở nên dễ mang theo, và đây là một trong những phẩm chất đẹp nhất của nó, bởi vì bạn có thể mang nó vào một cuộc trò chuyện, vào một căn phòng đông người, vào một quyết định khó khăn, và sự bình an sẽ bắt đầu sắp xếp lời nói, giọng điệu, thời điểm và ranh giới của bạn một cách dịu dàng đáng ngạc nhiên. Bạn có thể nhận thấy rằng người khác phản ứng với bạn khác đi khi bạn vững vàng, bởi vì sự bình an có thể lan tỏa; nó phát ra sự an toàn mà không cần thuyết phục, và sự an toàn cho phép hệ thần kinh được thư giãn, trái tim được mở ra và sự chân thành được bộc lộ. Bằng cách này, những người thân yêu, sự bình an của bạn trở thành sự phục vụ, không phải như một màn trình diễn, mà như một bầu không khí, và sứ mệnh hạt giống sao của bạn trở nên thiết thực trong những khoảnh khắc bình thường, nơi sự vững vàng của bạn giúp người khác nhớ lại trung tâm của chính họ. Hãy để sự bình an này đơn giản, hãy để nó có thể lặp lại, và hãy để nó dạy bạn rằng bạn không cần phải tạo ra ánh sáng; bạn cần tạo không gian cho nó, và khi bạn tạo không gian, bạn sẽ cảm nhận được sự bình an nội tâm tự nhiên khôi phục cuộc sống bên ngoài, từng bước một, trong phần tiếp theo mà chúng ta chia sẻ. Khi sự bình an nội tâm trở thành trạng thái nghỉ ngơi của bạn, các lớp bên ngoài của cuộc sống bạn bắt đầu phản ứng theo cách mà một mặt hồ phản ứng khi gió dịu đi, bởi vì bề mặt chỉ có thể ổn định khi bầu không khí phía trên nó trở nên tĩnh lặng, và bạn đang học cách trở thành bầu không khí tĩnh lặng đó cho trải nghiệm của chính mình. Cơ thể, vốn đã lắng nghe mọi suy nghĩ và mọi căng thẳng, bắt đầu nhớ lại nhịp điệu tự nhiên của nó, và sự nhớ lại này mang lại hiệu quả thiết thực: giấc ngủ sâu hơn, hệ tiêu hóa ổn định hơn, hơi thở hiệu quả hơn, và các cơ bắp giải phóng những tư thế gồng cứng đã được duy trì trong nhiều năm mà bạn không hề hay biết. Bạn có thể nhận thấy sức sống trở lại từng chút một, không phải như một sự hoàn hảo đột ngột, mà là sự phục hồi dần dần niềm tin giữa bạn và cơ thể mình.

Sự hòa hợp, sự hiện diện và sự gắn kết nội tâm

Hòa hợp cảm xúc thông qua sự bình an và an toàn nội tâm.

Cảm xúc cũng bắt đầu được hòa nhập khi có sự bình yên, bởi vì bình yên mang lại cho cảm xúc một không gian an toàn, và những cảm xúc được giữ gìn an toàn không cần phải bùng nổ để được lắng nghe. Bạn có thể cho phép nỗi đau buồn được giải tỏa, cho phép sự tức giận được làm rõ ranh giới, cho phép sự dịu dàng được mở rộng trái tim, và cho phép niềm vui đến mà không chút nghi ngờ, bởi vì trường năng lượng nội tâm không còn đòi hỏi mọi thứ phải được sửa chữa trước khi bạn được phép sống. Trong sự hòa nhập này, tâm trí trở nên minh mẫn hơn, không phải bằng cách ép buộc sự im lặng, mà bằng cách trở nên bớt rối rắm hơn, và trong sự minh mẫn đó, bạn bắt đầu lựa chọn chính xác hơn, nói chuyện tử tế hơn, và nhận ra các mô hình trước khi chúng trở thành bão tố. Cuộc sống trở nên dễ dàng hơn từ trạng thái này, bởi vì bạn không coi mỗi khoảnh khắc là một mối đe dọa; bạn đón nhận nó như một khoảnh khắc, và hệ thần kinh của bạn cuối cùng có thể phản ứng thay vì phản xạ. Đây là ân điển mà chúng ta đang nói đến, trí tuệ tĩnh lặng đưa bạn đi như nước đưa một chiếc thuyền khi chiếc thuyền ngừng chống lại dòng chảy, và bạn sẽ nhận ra ân điển bằng cách bước tiếp theo xuất hiện một cách tự nhiên khi bạn đã ngừng đòi hỏi toàn bộ con đường phải được nhìn thấy. Sự hài hòa bên ngoài sẽ theo sau sự hài hòa bên trong, giống như trái cây theo sau bộ rễ khỏe mạnh, không phải như một sự trả giá, không phải như một phần thưởng, mà là một hệ quả. Bạn có thể thấy điều này trong những mối quan hệ trở nên êm dịu hơn, trong tài chính ổn định hơn nhờ những lựa chọn khôn ngoan hơn, trong những cơ hội phù hợp với giá trị đích thực của bạn, và trong thời điểm cảm thấy được hỗ trợ. Đối với những người mang hạt giống sao như bạn, đây cũng là thời điểm mà sự phục vụ trở nên bền vững, bởi vì bạn không còn cố gắng chữa lành thế giới khỏi sự kiệt sức nữa; bạn đang mang đến sự mạch lạc từ sự trọn vẹn, và sự trọn vẹn là điều mà tập thể thực sự có thể nhận được. Bạn có thể cảm nhận được sự hướng dẫn ở giai đoạn này như một trí tuệ đang đồng hành cùng bạn, sắp xếp các cuộc gặp gỡ, mở ra những cánh cửa, đóng lại những cánh cửa, và giữ bạn khỏi những con đường sẽ làm bạn kiệt sức, và sự hướng dẫn này không phải là một mệnh lệnh xa vời; đó là ngôn ngữ cảm nhận được của sự hài hòa. Vì vậy, hãy để sự bình yên làm những gì nó vốn dĩ làm, phục hồi bên ngoài thông qua bên trong, và khi bạn chứng kiến ​​sự phục hồi này diễn ra, bạn sẽ hiểu tại sao sự chữa lành sâu sắc nhất chính là sự hiện diện, và tại sao Nguồn được biết đến nhiều nhất là sự hiện diện, chứ không phải là sự can thiệp, đó là điều mà chúng ta sẽ chuyển sang bây giờ.

Nguồn gốc như một sự hiện diện hơn là một sự can thiệp

Giờ đây, chúng ta hướng đến chân lý đơn giản nhất ẩn dưới mọi con đường, bởi vì khi sự chữa lành được hiểu là sự hiện diện, câu hỏi tự nhiên trở thành, “Sự hiện diện đang gặp gỡ tôi là gì?”, và câu trả lời không phải là một định nghĩa mà là một trải nghiệm trực tiếp bạn có thể cảm nhận trong sự tĩnh lặng của bản thể mình. Trên thế giới của bạn, nhiều cái tên đã được đưa ra—Chúa, Nguồn gốc, Đấng Tạo hóa, Đấng Duy Nhất, ánh sáng sống động, ý thức Christ—mỗi cái tên đều hướng đến cùng một thực tại, và bạn được tự do sử dụng ngôn ngữ mở rộng trái tim mình mà không cần ép buộc tâm trí phải tranh luận. Cái tên ít quan trọng hơn sự thân mật, bởi vì sự thân mật là điều thay đổi hệ thần kinh, làm ổn định trái tim và khôi phục cảm giác thuộc về mà những hạt giống sao đã tìm kiếm ở thế giới bên ngoài trong khi cánh cửa thực sự đang chờ đợi bên trong. Sự hiện diện không xa cách, bởi vì khoảng cách là một khái niệm về nhận thức, và sự hiện diện là nền tảng mà trên đó nhận thức diễn ra. Nó giống như một lời khẳng định từ bên trong, một sự chắc chắn nhẹ nhàng chào đón bạn trở về nhà vô điều kiện, ngay bây giờ. Khi bạn chạm vào sự hiện diện, bạn không cảm thấy một lực lượng nào đang cạnh tranh với các lực lượng khác; Bạn cảm nhận được sự bao hàm trọn vẹn đến mức nhu cầu xung đột phai nhạt, và trong sự phai nhạt đó, bạn bắt đầu hiểu tại sao nỗi sợ hãi tan biến thông qua sự hồi tưởng chứ không phải thông qua đấu tranh. Đấu tranh ngụ ý hai sức mạnh ngang nhau kéo ngược chiều nhau; hồi tưởng tiết lộ một chân lý vững chắc chưa bao giờ thực sự bị đối lập, và khi hệ thống nhận ra điều này, cơ thể thư giãn, tâm trí trở nên tĩnh lặng hơn, và trái tim cảm thấy đủ an toàn để mở lòng trở lại. Đó là lý do tại sao chúng ta nói về Nguồn gốc như sự hiện diện chứ không phải sự can thiệp, bởi vì sự can thiệp cho thấy rằng cuộc sống tách biệt khỏi điều thiêng liêng và phải được sửa chữa từ bên ngoài, trong khi sự hiện diện cho thấy rằng điều thiêng liêng ở đây, bên trong, chính là bản chất của con người bạn. Khi bạn kết nối với Nguồn gốc như sự hiện diện, bạn ngừng chờ đợi sự cho phép để được trọn vẹn, và bạn bắt đầu sống từ sự trọn vẹn luôn luôn sẵn có, và sự thay đổi này thay đổi cách bạn cầu nguyện, cách bạn thiền định, cách bạn đưa ra quyết định và cách bạn đối mặt với sự không chắc chắn. Đối với những linh hồn mang trong mình ký ức về những sự hài hòa khác, sự neo giữ này đặc biệt quan trọng, bởi vì nó giữ cho những món quà của bạn được vững chắc trong hiện thân chứ không phải là sự khao khát, và nó cho phép bạn phục vụ mà không trôi dạt khỏi thế giới loài người mà bạn đến để hỗ trợ. Sự hiện diện không yêu cầu bạn từ bỏ nhân tính của mình; nó yêu cầu bạn sống trong đó, và khi sống trong đó, bạn trở thành một cây cầu, một vùng đất yên bình nơi người khác có thể nhớ lại chính mình mà không cần bị bảo phải tin vào điều gì. Đây là cách sức mạnh của bạn phát triển: không phải bằng vũ lực, không phải bằng sự thuyết phục, mà thông qua sự rạng rỡ tĩnh lặng của sự mạch lạc đến từ việc sống gần gũi với Nguồn gốc. Vì vậy, hãy để điều thiêng liêng đến ngay lập tức, hãy để nó được cảm nhận, hãy để nó gần gũi hơn cả hơi thở tiếp theo của bạn, và khi bạn nếm trải sự trực tiếp này, bạn sẽ thấy tâm trí đơn giản hóa thành một sự hiểu biết duy nhất, vững chắc, một cụm từ mang nhiều chân lý hơn nhiều cuốn sách, và cụm từ đó đơn giản là, “Nguồn gốc là”, điều mà chúng ta sẽ cùng nhau khám phá ngay bây giờ.

“Nguồn gốc là” như một nơi an nghỉ được sống động

“Nguồn gốc là” là một cánh cửa, những người thân yêu, và nó mở ra với sự đơn giản mà tâm trí thường bỏ qua, bởi vì tâm trí đã được rèn luyện để tin rằng chiều sâu phải phức tạp, trong khi trái tim nhận ra rằng những chân lý sâu sắc nhất thường là trực tiếp nhất. Khi bạn an nghỉ trong cụm từ này, bạn không đang đọc thuộc lòng một lý thuyết; bạn đang chạm vào một trải nghiệm, một nền tảng vững chắc bên dưới suy nghĩ, và trong sự chạm đó, hệ thần kinh nhận được một thông điệp về sự an toàn mà nó đã tìm kiếm ở nhiều nơi. Bạn ngừng tìm kiếm sự cho phép để tồn tại, bởi vì sự tồn tại cảm thấy được nâng đỡ từ bên trong, và sự nâng đỡ nội tâm này là khởi đầu của sự chữa lành đích thực. Nhiều người trong số các bạn đã nói những lời tương tự trong nhiều năm, nhưng sự khác biệt xuất hiện khi cụm từ được sống, khi nó không còn là một tuyên bố mà là một nơi an nghỉ. “Nguồn gốc là” không yêu cầu bạn xây dựng một lập luận; nó yêu cầu bạn chú ý, cảm nhận, cho phép nhận thức quay trở lại trung tâm hết lần này đến lần khác cho đến khi trung tâm trở nên quen thuộc. Sự trở lại này không phải là một kỷ luật của sự ép buộc; đó là một sự tận tâm của sự dịu dàng, và mỗi lần bạn trở lại, bạn dạy cho cơ thể mình rằng sự trọn vẹn đang hiện hữu ngay bây giờ, trong hơi thở này. Khi trung tâm trở thành mái nhà, sự chắc chắn sẽ lớn dần một cách lặng lẽ, và bạn sẽ cảm nhận nó như một sự bình tĩnh hơn là sự tự tin ồn ào, vốn là người anh em họ hàng của sự chắc chắn. Bình tĩnh là cách cơ thể nhận ra sự thật, bình tĩnh là cách trái tim nhận ra sự hài hòa, và bình tĩnh là cách một linh hồn đến từ các vì sao học cách hiện diện trong một thế giới thường chuyển động quá nhanh. Từ sự bình tĩnh, những lựa chọn của bạn trở nên đơn giản hơn, ranh giới của bạn trở nên rõ ràng hơn, lòng trắc ẩn của bạn trở nên vững chắc hơn, và trực giác của bạn trở nên chính xác hơn, bởi vì trực giác dễ nghe nhất khi trường năng lượng bên trong mạch lạc. "Nguồn gốc là" cũng xóa tan ảo tưởng về sự tách biệt, không phải bằng cách phủ nhận cá tính của bạn, mà bằng cách đặt cá tính vào trong sự thuộc về. Bạn vẫn có cuộc sống con người, tính cách, lịch sử, sở thích, trách nhiệm của mình, và giờ đây bạn mang chúng trong một bối cảnh rộng lớn hơn, một bối cảnh mà bạn không còn cô đơn bên trong chính mình nữa. Đó là lý do tại sao cụm từ này hoàn chỉnh: nó chỉ ra những gì đã hiện hữu, và những gì đã hiện hữu là đủ để giữ vững bạn, đủ để hướng dẫn bạn, đủ để khôi phục lại sự trọn vẹn của chính bạn. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, điều này đặc biệt hữu ích bởi vì nhiều người trong số các bạn đã mang theo thói quen cổ xưa là tìm kiếm tín hiệu, tìm kiếm sứ mệnh, tìm kiếm nhiệm vụ tiếp theo, và “Nguồn gốc là” dạy bạn rằng nhiệm vụ đầu tiên là hiện diện, bởi vì sự hiện diện làm cho mọi nhiệm vụ khác trở nên rõ ràng. Trong sự hiện diện, bạn ngừng vội vã hướng tới tương lai, và tương lai bắt đầu đến đúng thời điểm, bởi vì nhận thức của bạn không còn bị phân tán bởi những lo lắng nữa. Vì vậy, hãy để “Nguồn gốc là” là điểm tựa đơn giản nhất của bạn, và hãy để nó dẫn bạn đến chân lý thiết yếu tiếp theo: thư giãn không phải là một thứ xa xỉ; nó là cánh cửa mà qua đó sự hiểu biết này được thể hiện, và thông qua sự thể hiện đó, cuộc sống của bạn trở nên đủ vững chắc để mang những gì bạn đến đây để chia sẻ, một cách dễ dàng, người thân yêu.

Thư giãn như một trí tuệ tâm linh được thể hiện qua hành động.

Thư giãn là trí tuệ tâm linh được thể hiện, và đó là một trong những chìa khóa bị hiểu lầm nhiều nhất trong thế giới của bạn, bởi vì nhiều người nhầm lẫn thư giãn với sự thờ ơ, trong khi thư giãn thực chất là tín hiệu cho hệ thống biết rằng nó đủ an toàn để đón nhận sự thật. Khi bạn thư giãn, bạn không từ bỏ; bạn đang mở lòng, và mở lòng là cách những dòng chảy hướng dẫn sâu sắc hơn có thể đến với bạn mà không bị bóp méo. Đó là lý do tại sao, hỡi những hạt giống sao thân yêu, rất nhiều người trong số các bạn cảm thấy kiệt sức khi cố gắng thức tỉnh chỉ bằng nỗ lực, bởi vì nỗ lực có thể làm thắt chặt chính những kênh mà trực giác sử dụng. Hãy bắt đầu một cách đơn giản: thả lỏng vai, thả lỏng hàm, hít thở sâu hơn như thể bạn đang tạo không gian cho cuộc sống của chính mình. Trong sự sâu lắng đó, cơ thể chuyển từ trạng thái cảnh giác sang trạng thái hiện diện, và hiện diện là trạng thái mà sự hướng dẫn trở nên dễ nghe, không phải như một giọng nói từ bên ngoài, mà là một sự rõ ràng được cảm nhận đến một cách ổn định. Bạn có thể nhận thấy rằng bước tiếp theo trở nên rõ ràng, những từ ngữ phù hợp xuất hiện mà không cần luyện tập, sự thôi thúc suy nghĩ quá mức tan biến, và thế giới nội tâm của bạn tự sắp xếp thành sự mạch lạc một cách tự nhiên như nước tìm thấy chỗ bằng phẳng. Sự thoải mái mời gọi sự mạch lạc, và sự mạch lạc mời gọi sự duyên dáng, bởi vì sự duyên dáng di chuyển tự do nhất trong một trường năng lượng không chống lại chính nó. Khi bạn thư giãn, bạn không cần phải ép buộc tương lai; tương lai có thể đến với bạn vào đúng thời điểm, và đúng thời điểm là một trong những dấu hiệu của việc sống hài hòa. Điều này không có nghĩa là bạn tránh hành động; nó có nghĩa là hành động của bạn xuất phát từ trung tâm chứ không phải từ sự hoảng loạn, và hành động từ trung tâm thường nhẹ nhàng hơn, rõ ràng hơn và hiệu quả hơn. Thế giới của bạn đã rèn luyện nhiều người trong số các bạn sống dựa trên thành tích, sự khẩn trương, sự chứng minh, và sự rèn luyện này có thể khiến việc thư giãn ban đầu cảm thấy xa lạ, đặc biệt nếu lịch sử của bạn đã dạy bạn rằng sự an toàn là có điều kiện. Tuy nhiên, thư giãn là cách để nơi trú ngụ bên trong trở nên dễ tiếp cận, bởi vì nơi trú ngụ bên trong rất tinh tế, và sự tinh tế không thể được nghe thấy giữa tiếng ồn. Khi bạn thực hành thư giãn, bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được sự thiêng liêng trong những khoảnh khắc bình thường: sự tĩnh lặng giữa các công việc, sự yên tĩnh trong trái tim trước khi bạn nói, sự ấm áp dâng lên khi bạn chọn sự thật, sự ổn định trở lại khi bạn ngừng bỏ rơi chính mình. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, thư giãn cũng là một hình thức bảo vệ, bởi vì nó ngăn chặn sự đồng cảm của bạn trở thành sự hấp thụ. Một trường năng lượng thư giãn sẽ dễ thấm mà không bị thấm thủng; nó có thể cảm nhận mà không bị nhấn chìm, phục vụ mà không bị sụp đổ, và yêu thương mà không đánh mất ranh giới. Theo cách này, thư giãn trở thành một kỷ luật của sự tự chủ, dạy bạn rằng bạn có thể luôn mở lòng với cuộc sống trong khi vẫn neo giữ vững chắc trung tâm của chính mình. Vì vậy, hãy để thư giãn là cánh cửa dẫn bạn, hãy thực hành nó mỗi ngày, và hãy để nó trở thành cây cầu nhẹ nhàng mang tri thức cao hơn vào cơ thể, bởi vì sự hiện thân là cách sứ mệnh của bạn trở thành hiện thực, và từ sự hiện thân, bạn tự nhiên bắt đầu sống từ nơi cư ngụ bên trong, đó là ngôi nhà mà chúng ta sẽ bước vào tiếp theo, với sự ổn định và niềm vui.

Hiện thân, Chủ quyền và Con đường tĩnh lặng

Sống từ nơi trú ngụ bên trong

Nơi trú ngụ nội tâm là sự ổn định bên trong bạn, không phụ thuộc vào địa điểm, địa vị hay sự chấp thuận, và khi bạn bắt đầu sống từ đó, bản sắc của bạn sẽ tự nhiên trở nên ít mong manh hơn, bởi vì nó bắt nguồn từ sự hiện diện chứ không phải từ sự thể hiện. Bạn vẫn có cá tính và sở thích, vẫn có văn hóa và lịch sử, vẫn có kết cấu tuyệt đẹp của cuộc sống con người bạn, và giờ đây những phẩm chất đó được giữ gìn bên trong một sự thuộc về sâu sắc hơn, không hề dao động khi hoàn cảnh thay đổi. Đây là điều mà nhiều người trong số các bạn, những hạt giống sao thân yêu, đã tìm kiếm, ngay cả khi các bạn không thể gọi tên nó: một ngôi nhà đồng hành cùng bạn, một sự an toàn nội tại, một quyền công dân của bản thể. Khi bạn sống từ ngôi nhà nội tâm này, thế giới sẽ trông khác đi, bởi vì bạn không còn cố gắng tìm kiếm sự thuộc về từ những hệ thống vốn không được thiết kế để cung cấp điều đó. Sự thuộc về trở thành một chân lý được cảm nhận, và từ chân lý đó, bạn có thể tương tác với thế giới một cách bình tĩnh hơn, sáng suốt hơn và giàu lòng trắc ẩn hơn, bởi vì bạn không còn phải thương lượng để có quyền tồn tại. Đây là khởi đầu của sự thống nhất thực tiễn, không phải như một khẩu hiệu, mà là một nhận thức sống động nhìn thấy tình thân hữu ẩn sâu bên dưới những khác biệt, và bạn sẽ nhận thấy những định kiến ​​dần tan biến một cách tự nhiên khi trái tim bạn được neo giữ trong một trường năng lượng nhận ra sự thống nhất. Sự thống nhất trở nên thiết thực trong những khoảnh khắc nhỏ bé: cách bạn lắng nghe mà không vội vàng bào chữa, cách bạn nói chuyện mà không cần phải thắng, cách bạn chọn sự công bằng ngay cả khi nỗi sợ hãi mời gọi sự ích kỷ, cách bạn nhớ rằng mỗi người bạn gặp đều mang trong mình một câu chuyện, và những câu chuyện ấy sẽ dịu đi khi được đón nhận bằng sự tôn trọng. Điều này không xóa bỏ ranh giới của bạn; nó tinh chỉnh chúng, bởi vì một người vững vàng có thể nói có và không với cùng một sự bình tĩnh, và những ranh giới bình tĩnh tạo ra sự an toàn cho tất cả mọi người. Khi sự an toàn nội tâm phát triển, các mối quan hệ bên ngoài có xu hướng được cải thiện, bởi vì mọi người cảm nhận được sự ổn định của bạn, và sự ổn định mời gọi sự trung thực. Nơi trú ngụ nội tâm cũng định hình lại mối quan hệ của bạn với các quốc gia, quốc kỳ và bản sắc, không phải bằng cách yêu cầu bạn từ chối chúng, mà bằng cách đặt chúng trong một bối cảnh rộng lớn hơn, nơi bạn nhớ rằng lòng trung thành sâu sắc nhất của bạn là với chính sự sống. Bạn bắt đầu nhận ra một quyền công dân chung vượt qua mọi biên giới, một gia đình nơi lòng trắc ẩn có thể tồn tại mà không cần sự ngây thơ và sự sáng suốt có thể tồn tại mà không cần sự khinh miệt. Từ góc nhìn này, những định kiến ​​và thành kiến ​​giống như những bộ quần áo cũ không còn vừa vặn, và bạn có thể buông bỏ chúng mà không cần đấu tranh, bởi vì trái tim bạn đã tìm thấy một không gian rộng lớn hơn để trú ngụ. Cùng với sự rộng lớn này là sự chính trực và khiêm nhường, bởi vì bạn không còn cần phải chứng minh đời sống tâm linh của mình và bắt đầu sống một cách lặng lẽ. Công việc nội tâm của bạn trở nên ít chú trọng đến sự phô trương và nhiều hơn đến chiều sâu, ít chú trọng đến việc được người khác nhìn thấy và nhiều hơn đến việc sống chân thật, và sự phục vụ chân thành nhất mà bạn có thể cống hiến là sự hiện diện nhất quán mà bạn mang vào cuộc sống thường nhật. Và khi bạn trưởng thành trong ngôi nhà nội tâm này, bạn sẽ cảm nhận được tại sao sự riêng tư thiêng liêng lại bảo vệ chiều sâu, và tại sao con đường tĩnh lặng lại củng cố những gì là có thật, đó là điều chúng ta sẽ tiếp tục tìm hiểu.

Sự riêng tư thiêng liêng và việc bảo vệ chiều sâu

Chiều sâu phát triển tốt nhất khi được bảo vệ khỏi sự phô trương, và nhiều người trong số các bạn đã cảm nhận điều này một cách trực giác, bởi vì đời sống nội tâm giống như một hạt giống mạnh lên trong bóng tối trước khi vươn tới ánh sáng. Khi bạn thực hành vì chân lý hơn là vì sự tán thưởng, trường năng lượng của bạn trở nên mạch lạc hơn, và sự mạch lạc là điều kiện để sự chuyển đổi thực sự có thể bén rễ mà không bị xáo trộn bởi sự so sánh hay nhu cầu gây ấn tượng. Sự riêng tư thiêng liêng, theo nghĩa này, không phải là bí mật sinh ra từ nỗi sợ hãi; đó là sự tôn kính, sự lựa chọn để cho những gì dịu dàng trưởng thành mà không bị phơi bày quá sớm. Những gì trưởng thành theo cách này trở nên rạng rỡ mà không cần đến sự ép buộc. Bạn có thể nhận thấy rằng khi bạn giữ cho việc thực hành của mình đơn giản và chân thành, điều gì đó trong bạn lắng xuống, bởi vì bạn không còn diễn xuất tâm linh như một bản sắc nữa. Sự phục vụ trở nên tĩnh lặng và mạnh mẽ hơn: bạn lắng nghe sâu sắc, bạn trao đi lòng tốt mà không cần tuyên bố, bạn làm những gì bạn có thể mà không cần sự công nhận, và sự khiêm nhường trở nên tự nhiên bởi vì công việc không còn là về bản thân; đó là về sự hiện diện di chuyển thông qua bản thân. Bằng cách này, thế giới nội tâm của bạn mạnh mẽ hơn, và những gì chân thực trong bạn trở nên đủ ổn định để được chia sẻ mà không đánh mất sự thuần khiết của nó. Đồng thời, những người thân yêu, sự riêng tư thiêng liêng không phải là sự cô lập, và nó cũng không phải là điều kiện để gánh vác cuộc sống một mình. Sự hỗ trợ là điều thiêng liêng, và sự kết nối an toàn là một phần của sự hài hòa, bởi vì hệ thần kinh sẽ dễ dàng hồi phục hơn khi được chứng kiến ​​với sự tôn trọng. Đó là lý do tại sao chúng tôi khuyến khích sự sáng suốt hơn là che giấu: hãy chia sẻ những sự thật dịu dàng của bạn với những người đáng tin cậy, với những người bạn khôn ngoan, với những người cố vấn, với những người tư vấn, với những người chữa lành, với những chuyên gia có thể nâng đỡ bạn một cách an toàn, và hãy để sự chia sẻ của bạn được hướng dẫn bởi câu hỏi, “Liệu sự kết nối này có củng cố sự trở lại với chính mình của tôi không?” Khi sự chia sẻ được lựa chọn một cách khôn ngoan, nó không làm loãng công việc nội tâm của bạn; nó nuôi dưỡng nó, bởi vì bạn không chia tách bản thân thành một chiếc mặt nạ công khai và một nỗi đau riêng tư. Bạn đang để cuộc sống của mình trở nên hòa nhập, và sự hòa nhập là một trong những hình thức chữa lành cao nhất, bởi vì những gì được hòa nhập không cần phải la hét để được lắng nghe. Đối với những người mang linh hồn sao, những người thường cảm thấy khác biệt, điều này đặc biệt quan trọng: bạn không cần phải chứng minh trải nghiệm của mình cho mọi người, và bạn cũng không cần phải gánh vác nó một mình, bởi vì có những trái tim và cộng đồng có khả năng đón nhận bạn một cách trưởng thành. Hãy để đời sống tâm linh của bạn được thiêng liêng, và hãy để đời sống con người của bạn được nâng đỡ, và bạn sẽ cảm nhận được sức mạnh nảy sinh từ sự cân bằng này. Con đường tĩnh lặng giữ gìn chiều sâu tâm hồn bạn, và con đường được nâng đỡ giữ gìn hạnh phúc của bạn, và cùng nhau chúng chuẩn bị cho bạn để phục vụ mà không bị kiệt sức, để nói mà không thuyết giáo, và để mang hòa bình đến thế giới như một bầu không khí hơn là một cuộc tranh luận. Và khi sự trưởng thành này chín muồi, bạn sẽ sẵn sàng cho sự trao quyền đơn giản nhất: nhận ra rằng không có người thầy bên ngoài nào có thể thay thế được sự tiếp cận nội tâm của bạn, và rằng hơi thở tiếp theo đã là cánh cửa, đó là cách chúng ta kết thúc sự truyền đạt đầu tiên của mình.

Quyền năng nội tại và khả năng tiếp cận trực tiếp với trí tuệ

Những người bạn thân yêu, sức mạnh lớn nhất mà chúng tôi có thể mang đến cho bạn chính là sự nhận thức rằng bạn không cần phải phụ thuộc vào bất kỳ sự truyền đạt nào, bất kỳ người thầy nào, bất kỳ tiếng nói bên ngoài nào, bởi vì sự kết nối sống động mà bạn tìm kiếm đã nằm sẵn trong chính bạn, và mỗi lần trở về chân thành với trung tâm của chính mình sẽ củng cố sự kết nối đó. Sách vở có thể truyền cảm hứng cho bạn, những bài tập có thể hỗ trợ bạn, cộng đồng có thể nhắc nhở bạn, nhưng quyền năng thực sự vẫn là trí tuệ tĩnh lặng trỗi dậy khi bạn hít thở, thả lỏng và lắng nghe, bởi vì tâm hồn bạn không bao giờ được sinh ra để phó thác cho bên ngoài. Nếu bạn đang tìm kiếm một dấu hiệu cho thấy bạn được phép tin tưởng vào chính mình, hãy để đây là dấu hiệu đó, được ban tặng không phải bằng mệnh lệnh, mà bằng sự cộng hưởng. Ân điển không đòi hỏi bạn phải chứng minh giá trị của mình, bởi vì giá trị không phải là thứ có thể kiếm được; nó được công nhận, và sự công nhận thường đến như một sự dịu dàng đối với chính nhân tính của bạn. Bạn có thể đã tự phán xét bản thân vì đã dành thời gian, vì cần nghỉ ngơi, vì cảm thấy sợ hãi, vì mắc sai lầm, nhưng con đường không yêu cầu bạn phải hoàn hảo; nó mời gọi bạn hiện diện, bởi vì sự hiện diện là điều biến đổi kinh nghiệm thành trí tuệ. Khi bạn hiện diện trọn vẹn với chính mình, bạn sẽ ngừng diễn tập sự trừng phạt và bắt đầu thực hành mối quan hệ, và mối quan hệ với điều thiêng liêng chính là điều chữa lành. Đối với những người mang linh hồn từ các vì sao, đây là cốt lõi của vấn đề, bởi vì nhiều người trong số các bạn đến đây để phục vụ trong quá trình chuyển đổi của hành tinh, và sự phục vụ trở nên bền vững khi nó bắt đầu bằng sự hài hòa. Hài hòa không phải là một hành động anh hùng; đó là sự trở về hàng ngày, sự sẵn lòng sống từ nơi trú ngụ bên trong, lựa chọn sự thật trong những khoảnh khắc nhỏ bé, cho phép sự bình yên trở thành nền tảng của bạn, và để cuộc sống của bạn thể hiện tần số mà bạn mang theo. Từ sự hài hòa, bạn trở nên hữu ích một cách tự nhiên, bởi vì sự vững vàng của bạn làm vững vàng người khác, và sự rõ ràng của bạn tạo ra không gian cho sự rõ ràng tập thể. Khi sự tiết lộ và mặc khải đến gần và nhiều sinh linh hơn hiện diện trong trường năng lượng nhân loại, hãy nhớ rằng sự tiếp xúc chân thật tôn trọng chủ quyền của bạn. Sự phân định của bạn rất quan trọng, sự đồng ý của bạn rất quan trọng, lời khẳng định bên trong của bạn rất quan trọng, và cách đơn giản nhất để giữ sự rõ ràng là luôn ở gần trung tâm của chính mình, nơi sự thật mang lại cảm giác bình tĩnh và sự tò mò mang lại cảm giác rộng mở. Bạn không được yêu cầu phải tin vào mọi thứ; Bạn được mời cảm nhận những gì hài hòa và lựa chọn những gì củng cố mối quan hệ của bạn với Nguồn gốc, với cơ thể, với Trái đất và với cộng đồng nhân loại.

Kết thúc bằng sự hiện diện và lòng tưởng nhớ trang trọng.

Nếu bạn cảm thấy cô đơn, hãy để khoảnh khắc này là một bước chuyển nhẹ nhàng hướng tới tình bạn, bởi vì bạn được đồng hành theo nhiều cách hơn những gì bạn được dạy để tưởng tượng. Nếu bạn cảm thấy bất an, hãy để khoảnh khắc này là sự trở lại với sự vững vàng, bởi vì sự vững vàng đã nằm trong hơi thở tiếp theo của bạn. Nếu bạn cảm thấy được thôi thúc, hãy để khoảnh khắc này là sự khởi đầu của một thực hành đơn giản, bởi vì tương lai được xây dựng từ chất lượng sự hiện diện của bạn ngay bây giờ. Chúng tôi gặp bạn ở nơi bạn đang hiện diện, trong chốn bình yên của hơi thở này, và trong chốn bình yên đó, sự chữa lành của bạn vẫn tiếp tục. Hãy mang theo sự bình an này vào những ngày tháng của bạn, và hãy để sự tưởng nhớ luôn là lời cầu nguyện của bạn. Tạm biệt các bạn, tôi là Naellya.

GIA ĐÌNH ÁNH SÁNG KÊU GỌI TẤT CẢ CÁC LINH HỒN TẬP HỢP:

Tham gia Thiền tập toàn cầu của Campfire Circle

TÍN DỤNG

🎙 Sứ giả: Naellya của Maya – Tập thể Pleiadian
📡 Được truyền tải bởi: Dave Akira
📅 Thông điệp nhận được: ngày 9 tháng 12 năm 2025
🌐 Được lưu trữ tại: GalacticFederation.ca
🎯 Nguồn gốc: Kênh YouTube GFL Station
📸 Hình ảnh tiêu đề được điều chỉnh từ hình thu nhỏ công khai ban đầu do GFL Station — được sử dụng với lòng biết ơn và nhằm phục vụ cho sự thức tỉnh tập thể

NGÔN NGỮ: Tiếng Afrikaans (Nam Phi)