Vòng tròn lửa trại
Bảng quy đổi múi giờ thiền định toàn cầu
Cách đọc bảng thời gian thiền định toàn cầu
Để đảm bảo mọi người đều có thể tham gia Campfire Circle trong giờ thức giấc , chúng tôi thiết lập ba mốc thời gian cố định cho thiền định toàn cầu mỗi ngày — 7:00 PM CST, 7:00 PM GMT và 7:00 PM AET . Bạn có thể thiền định với bất kỳ mốc thời gian nào, hoặc cả ba , tùy thuộc vào lịch trình và năng lượng của bạn. Các biểu đồ này tự động chuyển đổi từng mốc thời gian cố định sang múi giờ địa phương của bạn.
Cách sử dụng biểu đồ: Truy cập biểu đồ 7:00 PM CST (bên trái). Tìm châu lục và múi giờ — thời gian thiền định địa phương của bạn đã được tính toán sẵn bên cạnh.
Vì cả ba biểu đồ đều theo cùng một thứ tự , bạn chỉ cần nhìn thẳng vào hàng (trên PC): biểu đồ ở giữa hiển thị thời gian địa phương cho thiền định GMT , và biểu đồ bên phải thời gian địa phương của bạn cho thiền định AET .
Bố cục này cho phép bạn so sánh ngay lập tức khung thời gian cố định nào phù hợp nhất với ngày của bạn — buổi sáng, buổi chiều hoặc buổi tối — mà không cần tự mình tính toán hoặc chuyển đổi múi giờ.
Ví dụ : Nếu bạn sống ở Nepal , hãy cuộn xuống phần Châu Á → Giờ Nepal (UTC+5:45) .
• Trong biểu đồ CST , thiền định của bạn bắt đầu lúc 6:45 sáng (ngày hôm sau) .
• Trong biểu đồ GMT , thiền định của bạn bắt đầu lúc 12:45 sáng (ngày hôm sau) .
• Trong biểu đồ AET, thiền định của bạn bắt đầu lúc 2:45 chiều (cùng ngày) .
Từ đó, bạn có thể thấy ngay rằng thời gian neo 7:00 tối theo giờ AET là khung giờ ban ngày thuận tiện nhất cho Nepal.
Hãy chọn bất kỳ thời gian neo nào bạn cảm thấy phù hợp — hoặc tham gia cả ba nếu bạn cảm thấy cần .
