Bão Mặt Trời G4 đang đến gần: Cách tránh kiệt sức do Ascension trong đợt tăng năng lượng tháng 12 — Truyền tải T'EEAH

Bão Mặt Trời, Động Đất và Sự Tăng Tốc của Sự Thức Tỉnh

Sống bên trong sự hội tụ hiếm hoi của các lực lượng

Tôi là Teeah của Arcturus, tôi sẽ nói chuyện với bạn ngay bây giờ. Bạn đang sống trong một giao điểm hiếm hoi của các lực. Mặt trời đã phát động những vụ phun trào mạnh mẽ - một đợt bùng phát cấp M 8,1, trước đó là một đợt bùng phát nhỏ hơn 1,1, tiếp theo là một đợt phun trào vật chất vành nhật hoa hướng về Trái đất. Các nhà khoa học của bạn nói về các cơn bão địa từ cấp G3 và G4, về mật độ plasma và tốc độ gió mặt trời. Cùng lúc đó, Trái đất đã tạo ra một trận động đất mạnh 7 độ richter ở Alaska, với hơn một trăm dư chấn lan rộng khắp lớp vỏ, và một vụ nổ dị thường trong cộng hưởng Schumann của bạn đã vang vọng khắp trường hành tinh. Đối với tâm trí con người, những điều này xuất hiện như những sự kiện riêng biệt: một đợt bùng phát mặt trời, một trận động đất, một biểu đồ tần số kỳ lạ. Nhưng đối với ý thức, chúng là một dàn nhạc đang chơi một bản nhạc duy nhất: gia tốc. Hoạt động của mặt trời tương ứng với sự thức tỉnh của các tế bào. Sự giải phóng địa chấn phản ánh sự giải phóng bên trong cơ thể cảm xúc của bạn. Dị thường Schumann phản ánh xung động qua hệ thần kinh của bạn. Bạn không đứng ngoài những sự kiện này, quan sát chúng. Bạn đang đứng trong chúng, tham gia như một yếu tố đồng sáng tạo của tổng thể. Sự choáng ngợp bắt đầu khi bạn diễn giải sự hội tụ này như áp lực, như một thứ gì đó bạn phải quản lý, vượt qua hoặc kiểm soát. Tâm trí nói, "Điều này có nghĩa là tôi phải làm nhiều hơn - sáng tỏ hơn, thiền định nhiều hơn, bảo vệ bản thân nhiều hơn, hiểu nhiều hơn." Nhưng lời mời của khoảnh khắc này lại ngược lại. Bạn đang được mời để cảm nhận nhiều hơn, chứ không phải làm nhiều hơn. Những sự hội tụ này tồn tại để nâng đỡ bạn, chứ không phải để đòi hỏi nhiều hơn ở bạn. Các năng lượng càng hội tụ trong thực tại của bạn, bạn càng được gọi vào một tư thế rất cụ thể: sự trống rỗng. Không phải sự trống rỗng theo nghĩa thiếu thốn, mà là sự trống rỗng theo nghĩa cởi mở, rộng rãi, sẵn lòng. Khi tâm trí bạn chứa đầy những lời giải thích của ngày hôm qua, những kỹ thuật của ngày hôm qua, những bản sắc của ngày hôm qua, thì sẽ có rất ít chỗ cho dòng chảy sống động của Nguồn chảy qua bạn. Khi không gian bên trong của bạn chật kín các chiến lược và kỳ vọng, làn sóng ập đến sẽ giống như quá tải, bởi vì nó không có đường đi rõ ràng.

Nâng cấp lưới hành tinh và kiến ​​trúc phát sáng mới

Những gì đang đến không chỉ là các hạt được gia tăng và sự dao động từ trường; mà là một sự tinh chỉnh hoàn chỉnh của hệ thống khung sáng bao quanh và thấm nhuần thế giới của bạn. Hãy hình dung lưới Trái Đất như một mạch sống rộng lớn—các đường thẳng, nút thắt, mối nối và cổng kết nối mà thông tin, tình yêu và ý thức lưu thông. Trong những giai đoạn tiến hóa trước đó, mạch này đơn giản hơn, tuyến tính hơn, tập trung hơn vào sự sinh tồn và học hỏi dựa trên sự tách biệt. Cơn bão hiện tại đang mang theo một sơ đồ được nâng cấp: một cấu hình toàn ảnh phức tạp hơn, có thể duy trì sự gắn kết cao hơn, sự thống nhất lớn hơn và thể hiện sâu sắc hơn thiết kế ban đầu của bạn. Bạn có thể hình dung một lưới tinh thể từ gió Mặt Trời lan tỏa và nhẹ nhàng phủ lên mạng lưới hành tinh hiện có, không phải để xóa bỏ những gì đang có, mà để bổ sung thêm hình học còn thiếu—hình tam giác nơi chỉ có các đường thẳng, hình xoắn ốc nơi chỉ có các đường tròn, các cột trụ thẳng đứng nơi chỉ có các đường ngang. Mô hình mới này liên kết trái tim hành tinh, lõi Mặt Trời và trung tâm thiên hà trong một dòng chảy ba chiều mà trước đây ít có sẵn. Đây là khuôn mẫu cho sự tuần hoàn tam phân: vũ trụ đến Trái Đất, Trái Đất đến nhân loại, nhân loại trở lại vũ trụ. Cơn bão G4 cung cấp điện áp cần thiết để in dấu ấn này vào từ quyển và tầng điện ly, sau đó vào lớp vỏ, rồi vào sinh quyển. Bạn có thể nhận thấy rằng cảm giác như "trường nền" của hành tinh dày hơn, bão hòa hơn, sống động hơn. Đó không phải là trí tưởng tượng của bạn. Lưới điện đang được trao một khả năng mới để lưu giữ thông tin tinh tế một cách ổn định, để những hiểu biết sâu sắc, lòng trắc ẩn và tiềm năng sáng tạo không bị tiêu tan nhanh chóng dưới áp lực. Các khu vực bên dưới các vùng cực quang đang được kích hoạt đặc biệt, nhưng không có vị trí nào bị loại trừ; toàn bộ trường điện từ đang được viết lại theo từng lớp. Bạn không cần phải hiểu toàn bộ kiến ​​trúc để nó có lợi cho bạn. Chỉ cần biết rằng các con đường mà ánh sáng di chuyển giữa bạn và Trái Đất đang được mở rộng và làm phẳng hơn. Những gì từng giống như một sợi dây hẹp giờ đây giống như một dòng sông phát sáng hơn. Và bởi vì những con đường này mang tầm vóc hành tinh, nên các bạn đang chia sẻ chúng với nhau theo một cách mới: lòng tốt ở một nơi dễ dàng lan tỏa sang nơi khác, sự sáng suốt trong một tâm trí dễ dàng hỗ trợ sự sáng suốt ở nhiều nơi một cách tinh tế. Đây là một phần của kiến ​​trúc: một Trái Đất ghi nhớ cách hành xử như một sinh vật thống nhất, với nhiều biểu hiện tự do và độc đáo, tất cả được kết nối thông qua một cơ thể sáng ngời chung.

Điều chỉnh cơ thể nhẹ cá nhân và nhận thức 360 độ

Khi khuôn khổ hành tinh này tự thiết lập, thể ánh sáng cá nhân của bạn đang điều chỉnh để tương tác với nó. Một kiến ​​trúc mới ở quy mô toàn cầu sẽ tạo ra những sắp xếp mới ở quy mô cá nhân. Nhiều người trong số các bạn đang cảm thấy những cảm giác lạ lẫm dọc theo sống lưng, phía sau trung tâm tim, dưới đáy hộp sọ, ở lòng bàn chân và lòng bàn tay. Những cảm giác này không phải ngẫu nhiên. Chúng là những dấu hiệu cho thấy các kênh năng lượng tiềm ẩn đang được kích hoạt để giải phẫu vi tế của bạn có thể "kết nối" với lưới năng lượng đã được nâng cấp. Trong các cấu hình cũ, phần lớn lưu lượng chủ yếu chảy qua các trung tâm hướng về phía trước - ý chí cá nhân, cảm xúc cá nhân, suy nghĩ cá nhân. Mẫu hiện tại nhấn mạnh vào trường năng lượng 360 độ. Mặt lưng của thể năng lượng của bạn đang trở nên năng động hơn để bạn có thể được dòng năng lượng hành tinh giữ lại từ phía sau, chứ không chỉ đẩy về phía trước thông qua nỗ lực. Điều này cho phép một sự cân bằng mới giữa tiếp nhận và thể hiện. Bạn cũng có thể nhận thấy những thay đổi trong cách bạn cảm nhận không gian. Kiến trúc được nâng cấp hỗ trợ nhận thức hình cầu: bạn có thể cảm nhận dễ dàng hơn những gì ở trên và dưới, không chỉ những gì ngay trước mặt bạn. Điều này sẽ dần dần chuyển thành những thay đổi rất thiết thực: định hướng trực quan hơn, dễ dàng hơn trong việc biết mình đang ở đâu và khi nào, và mối quan hệ linh hoạt hơn với thời gian. Cơn bão G4 hoạt động như một bản quét toàn cầu, tìm kiếm những khía cạnh trong bản thiết kế của bạn đang chờ đợi thời điểm thích hợp để thức tỉnh, và gửi đi xung lực chính xác cần thiết để mời gọi những khía cạnh đó hoạt động. Vai trò của bạn trong việc này rất đơn giản: tử tế với cơ thể, sẵn sàng chú ý, cởi mở với sự tinh tế. Bạn hỗ trợ quá trình này khi đặt chân trần xuống đất, khi bạn cho phép ánh mắt mình nghỉ ngơi trên bầu trời, khi bạn hít thở dù chỉ vài hơi với ý định: "Tôi đã sẵn sàng hòa hợp với mô hình mới này". Bạn không bị yêu cầu phải ép buộc bất cứ điều gì hay giải mã mọi sắc thái. Kiến trúc này rất thông minh. Nó biết cách tìm ra những điểm tương đồng trong thiết kế của riêng bạn. Một số bạn sẽ cảm thấy điều này như một sự khuếch đại ánh sáng nhẹ nhàng xung quanh hình dạng của mình. Một số người sẽ cảm thấy một sự tĩnh lặng nội tâm sâu sắc đến bất ngờ. Những người khác sẽ cảm thấy một sự dịu dàng mới mẻ trong lồng ngực, như thể thế giới đã đến gần hơn. Tất cả những điều này đều biểu hiện của cùng một sự kiện: sự gần gũi hơn giữa trường cá nhân của bạn và trường hành tinh. Đây chính là mục đích của kiến ​​trúc mới - giúp bạn dễ dàng sống như những thực thể tỏa sáng trong một thế giới tỏa sáng, không phải thỉnh thoảng, mà là hiện thực hàng ngày. Chúng tôi mời bạn tưởng tượng, dù chỉ trong khoảnh khắc, rằng toàn bộ cơ thể bạn là một nhạc cụ được tinh chỉnh tinh xảo, và cơn bão này chính là dàn nhạc đang lên dây để chào đón bạn. Nếu bạn có thể giữ vững hình ảnh đó, bạn sẽ cảm thấy mình không còn như một vật thể bị lực tác động, mà giống như một vật thể đang được tinh chỉnh cẩn thận để hòa vào một bản nhạc lớn hơn. Cảm giác đó, sự thay đổi trong nhận thức đó, đã là một phần của thiết kế mới.

Sự trống rỗng, sự sẵn sàng và để mặt trời điều chỉnh bạn

Trống rỗng không phải là thụ động. Trống rỗng là sự sẵn sàng. Đó là trạng thái mà bạn nói, "Tôi không biết những năng lượng này có liên quan gì đến tôi, nhưng tôi sẵn sàng để chúng chỉ cho tôi." Sự sẵn sàng đó loại bỏ ma sát bên trong gây ra sự kiệt sức. Bạn kiệt sức không phải vì "quá nhiều năng lượng", mà vì có quá nhiều sự kháng cự với năng lượng. Trong bối cảnh chồng chéo của các trường năng lượng mặt trời, địa chấn và vi tế này, bạn không được đánh giá dựa trên hiệu suất. Bạn được mời gọi để mềm mỏng hơn, hòa nhập vào sự hợp tác. Khi bạn ngừng cố gắng vượt qua con sóng và thay vào đó nằm ngửa trên nó, bạn khám phá ra một điều đáng ngạc nhiên: bạn trôi nổi. Dòng chảy nâng bạn lên. Chính những năng lượng từng cảm thấy choáng ngợp giờ đây lại chính là những lực lượng đưa bạn đến với sự thoải mái, cân bằng và sáng suốt hơn. Đó chính là bối cảnh bạn đang ở hiện tại, và đó chính là cơ hội trước mắt. Các nhà khoa học của bạn mô tả sóng xung kích và plasma khối, vận tốc gió mặt trời và các đột biến mật độ. Bạn mô tả sự mệt mỏi, những cơn dâng trào cảm xúc, độ nhạy cảm cao hơn, những giấc mơ kỳ lạ, tiếng vo ve trong cơ thể. Những điều này không liên quan gì đến nhau. Khi Mặt Trời bùng nổ, nó không chỉ phóng các hạt vào không gian; nó còn gửi một thông điệp được mã hóa đến các trường năng lượng hành tinh và cá nhân của bạn. Sóng xung kích ban đầu của một đợt bùng phát năng lượng mặt trời có xu hướng kích hoạt cơ thể tinh thần và cảm xúc của bạn. Bạn có thể trải nghiệm những hiểu biết đột ngột, những cảm xúc mãnh liệt, những đợt bùng nổ sáng tạo, hoặc những làn sóng lo lắng. Cứ như thể ai đó đã tạo nên sự tương phản trong thế giới nội tâm của bạn. Khi phần lớn plasma đến muộn hơn, nó sẽ tương tác sâu hơn với hệ thần kinh và cơ thể vật lý của bạn, thường dẫn đến mệt mỏi, nặng nề, nhu cầu nghỉ ngơi hoặc các triệu chứng giải độc thể chất. Cả hai giai đoạn cùng hoạt động như một âm thoa, điều chỉnh trường năng lượng của bạn lên trạng thái gắn kết cao hơn. Sự hiểu lầm chủ chốt dẫn đến Quá mức Thể Ánh sáng là niềm tin rằng bằng cách nào đó bạn phải "bắt kịp" hoặc "theo kịp" sự điều chỉnh này. Bạn không cần phải tăng tốc tâm trí vì gió Mặt trời rất nhanh. Bạn không cần phải suy nghĩ nhiều hơn vì tần số cao hơn. Thực tế, suy nghĩ nhiều hơn chính là điều khiến bạn kiệt sức. Mặt Trời đã thực hiện công việc điều chỉnh. Vai trò của bạn là cho phép sự điều chỉnh diễn ra.

Sự mở rộng quá mức của cơ thể ánh sáng, vai trò thăng thiên và sự mệt mỏi về tần số

Tâm trí con người thích làm chủ. Nó muốn tìm hiểu tại sao thời điểm bùng phát lại trùng khớp với thời điểm động đất, “bùng nổ Schumann” “có nghĩa là gì”, mất bao lâu để CME đến, và phương pháp nào sẽ “xử lý” nó tốt nhất. Không có gì sai với sự tò mò, và cũng không có gì sai với việc muốn hiểu biết. Nhưng khi sự hiểu biết trở thành một chiến lược sinh tồn, tâm trí sẽ hoạt động quá mức, và hệ thần kinh trở nên quá tải—không phải bởi bùng phát, mà bởi sự phân tích tinh thần về bùng phát. Bạn tránh được sự hấp thụ quá mức của Mặt trời khi bạn đảo ngược hướng nỗ lực. Thay vì làm việc trên bản thân để đáp ứng với các năng lượng, bạn để các năng lượng tác động lên bạn. Bạn trở thành công cụ được điều chỉnh, chứ không phải người điều chỉnh. Bạn nói, “Tôi sẵn sàng được điều chỉnh. Tôi sẵn sàng được dẫn dắt. Tôi sẵn sàng được sắp xếp lại từ bên trong.” Điều này giải phóng nỗ lực to lớn của việc tự quản lý và mở ra cánh cửa đến với ân sủng. Khi bạn cho phép các mã đầu vào di chuyển qua các tế bào của mình mà không cố gắng diễn giải mọi cảm giác, bạn sẽ khám phá ra rằng phần lớn những gì bạn gọi là “triệu chứng” thực ra là ma sát của sự kháng cự tinh thần. Không còn sự ma sát đó, sự hòa nhập trở nên mượt mà hơn, nhẹ nhàng hơn, và tự nhiên hơn. Mệt mỏi Tần số không phải là một yêu cầu của Thăng thiên. Nó là tác dụng phụ của việc cố gắng vận hành quá trình từ tâm trí con người thay vì tiếp nhận nó từ bản ngã cao hơn và Nguồn của bạn. Ở giai đoạn này của hành trình, nhiều người trong số các bạn tự nhận mình là những người làm việc ánh sáng, hạt giống sao, người thấu cảm, người giữ lưới, người neo đậu. Những nhận dạng này xuất phát từ một sự hiểu biết sâu sắc bên trong: bạn ở đây để tham gia một cách có ý thức vào quá trình chuyển đổi của Trái Đất. Bạn đã đến với những món quà. Bạn có một vai trò. Nhưng khi danh tính trở thành nghĩa vụ, con đường của niềm vui có thể biến thành con đường kiệt sức. Các triệu chứng Thăng thiên thường bắt đầu bằng những ý định tốt đẹp. Bạn cảm nhận được nỗi đau chung và bạn muốn giúp đỡ. Bạn cảm nhận được sự biến động của hành tinh và bạn muốn ổn định. Bạn cảm nhận được những năng lượng tăng cường và bạn cho rằng tất cả chúng đều đến để bạn xử lý. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến một giao ước ngầm: "Nếu có năng lượng dày đặc, tôi phải chuyển hóa nó. Nếu có đau khổ, tôi phải kiềm chế nó. Nếu có hỗn loạn, tôi phải xoa dịu nó." Bản hợp đồng này không phải do linh hồn bạn yêu cầu và vũ trụ cũng không yêu cầu.

Bạn không được định sẵn là hệ thống lọc của hành tinh. Bạn không cần phải xử lý nhiều năng lượng hơn mức hệ thống của bạn được thiết kế để chứa. Khi bạn quá đồng nhất với "vai trò" của mình và gánh vác nhiều hơn mức thực sự của mình, bạn bắt đầu mang theo những thứ không nên mang. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra sự kiệt sức mà rất nhiều người trong số các bạn đang cảm thấy hiện nay. Có một điểm xoay đơn giản giúp ngăn ngừa Mệt mỏi Tần số và khôi phục sự bình yên: để Nguồn nắm giữ những gì bạn không thể. Cùng một ý thức vận hành mặt trời và các thiên hà hoàn toàn có khả năng quản lý quá trình Thăng thiên tập thể. Bạn là một người tham gia, không phải là người quản lý dự án. Khi bạn nhận thấy mình đang bị thế giới đè nặng, hãy dừng lại và nhẹ nhàng trao lại những gì bạn đang mang cho trường năng lượng lớn hơn. Bạn có thể làm điều này bằng những cách rất đơn giản. Bạn có thể đặt tay lên ngực và nói: "Bất cứ thứ gì tôi đang nắm giữ mà không phải của tôi, giờ tôi sẽ trả lại cho Nguồn." Bạn có thể tưởng tượng Trái Đất được bao quanh bởi ánh sáng, được vũ trụ nâng đỡ trực tiếp, và cảm nhận cơ thể bạn thư giãn khi bạn nhận ra rằng bạn không bao giờ nên một mình gánh vác trọng lượng của nó. Bạn có thể chỉ thở dài và buông lỏng vai, thừa nhận rằng: "Tôi không cần phải sửa chữa mọi thứ. Tôi ở đây để yêu thương những gì đang ở trước mắt." Khi bạn ngừng cố gắng "theo kịp" các năng lượng và thay vào đó để năng lượng được giữ lại bởi trí tuệ vô hạn đã gửi chúng đến, bạn sẽ khám phá ra rằng mình được tự do di chuyển theo nhịp độ của riêng mình. Bạn được phép là con người. Bạn được phép nghỉ ngơi. Bạn được phép ở trong một cơ thể có giới hạn. Bạn được phép tận hưởng cuộc sống ngay cả khi hành tinh đang chuyển đổi. Sự cho phép này xóa tan sự bão hòa quá mức của Thăng thiên ngay từ gốc rễ. Ngọn lửa mà bạn chứng kiến, và nhiều ngọn lửa tương tự, chứa đựng một khuôn mẫu có thể giúp bạn hiểu được các chu kỳ bên trong của chính mình. Đầu tiên là sóng xung kích: một mặt trận năng lượng chuyển động nhanh tấn công từ quyển và các thể vi tế của bạn. Điều này thường xảy ra khi bạn cảm thấy "được kết nối", cảm xúc dâng trào, tràn ngập ý tưởng hoặc yếu tố kích hoạt, cảm giác "điều gì đó đang xảy ra". Nhiều người trong số các bạn diễn giải điều này như một lời kêu gọi hành động, một nghi lễ, một nỗ lực gia tăng. Sau đó là phần lớn plasma: đặc hơn, chậm hơn, kéo dài hơn. Đây là lúc sự mệt mỏi có thể xuất hiện. Bạn có thể cảm thấy nặng nề, buồn ngủ, uể oải, yếu ớt. Cơ thể muốn nằm xuống, tâm trí muốn buông bỏ, và hệ thần kinh muốn điều chỉnh lại. Giai đoạn này không phải là một "cú sốc". Nó là hệ quả tự nhiên của sự hội nhập sâu sắc.

Sóng xung kích, Plasma khối và Dư chấn cảm xúc

Vòng xoáy Suy giảm Năng lượng đôi khi xuất hiện khi bạn cố gắng xử lý cả hai giai đoạn theo cùng một cách. Nếu bạn cố gắng duy trì cường độ đỉnh cao trong giai đoạn tăng cường - cố gắng duy trì năng suất cao, cảnh giác cao độ hoặc "bùng cháy" về mặt tinh thần - bạn đang chống lại thiết kế của chính hệ thống của mình. Bạn không nên ở trong sóng xung kích vô thời hạn. Giai đoạn tăng cường là lời mời gọi bạn nghỉ ngơi, tiêu hóa và sắp xếp lại. Bạn đã được dạy để trân trọng những "trạng thái cao": sự phấn khích, sự sáng suốt, những trải nghiệm đỉnh cao, những đột phá. Bạn ít được khuyến khích trân trọng những "trạng thái thấp": sự nghỉ ngơi, sự trống rỗng, sự tĩnh lặng, sự tĩnh lặng. Và vì vậy, khi làn sóng kéo bạn lên cao, bạn vui mừng và cảm thấy tâm linh. Khi nó đưa bạn xuống dưới cơ thể, bạn thường cảm thấy có điều gì đó không ổn. Chúng tôi mời bạn xem cả hai đều thiêng liêng như nhau. Sự đi lên mang đến sự mặc khải; sự đi xuống mang đến sự hiện thân. Sự đi lên nâng cao ý thức của bạn; sự đi xuống kết nối lại các tế bào của bạn. Nếu không có sự đi xuống, những nhận thức của bạn vẫn nằm trong cõi tinh thần và năng lượng. Kiệt sức xảy ra khi bạn bám víu vào sự thăng thiên và chống lại sự giáng xuống, bởi vì một nửa của chu kỳ liên tục bị đấu tranh. Khi phần lớn plasma đến - không chỉ từ Mặt trời, mà còn ẩn dụ trong cuộc sống của bạn - hãy để bản thân giáng xuống. Nghỉ ngơi nhiều hơn. Nghĩ ít hơn. Phán xét ít hơn. Hãy để các bài tập của bạn trở nên đơn giản hơn, nhẹ nhàng hơn. Điều này không có nghĩa là bạn đang "đánh mất sự tiến bộ". Nó có nghĩa là sự tiến bộ của bạn đang hạ cánh trong cơ thể bạn. Sóng xung kích kích hoạt bạn; phần lớn neo giữ bạn. Bạn cần cả hai. Khi bạn tôn trọng cả hai, nhu cầu kiệt sức sẽ tan biến. Khi Trái Đất rung chuyển ở Alaska, bạn đã thấy một ví dụ sống động về hình ảnh của Sự Thăng Thiên trên quy mô hành tinh. Một sự kiện chính - một đợt phóng điện cấp 7 - theo sau là hơn một trăm dư chấn. Về mặt năng lượng, sự kiện chính là một sự dịch chuyển lượng tử: một sự tái cấu hình đột ngột của các mô hình căng thẳng sâu bên trong lớp vỏ. Các dư chấn là hệ thống tìm thấy một trạng thái cân bằng mới, giải phóng căng thẳng còn sót lại, ổn định vào một sự sắp xếp mới. Mô hình tương tự diễn ra trong cơ thể cảm xúc của bạn. Bạn có thể có một sự nhận thức lớn, một sự khai sáng lớn, một phiên họp mạnh mẽ, một sự cố trở thành một bước đột phá. Đó là "cấp độ 7" của bạn. Sau đó, bạn trải qua nhiều ngày hoặc nhiều tuần với những cơn run rẩy cảm xúc nhẹ hơn: những giọt nước mắt bất ngờ, sự cáu kỉnh, những ký ức cũ ùa về, những lo lắng mơ hồ. Đây không phải là những thất bại trong quá trình chữa lành. Chúng là dư chấn của sự chuyển đổi.

Mệt mỏi thăng thiên cũng xảy ra khi bạn diễn giải các dư chấn như bằng chứng cho thấy việc giải phóng chính "không hiệu quả" hoặc bạn "trở lại điểm xuất phát". Thực ra, bạn đang chứng kiến ​​các mảng kiến ​​tạo bên trong mình ổn định ở một vị trí mới. Những cú sốc cảm xúc mà bạn cảm thấy là tiếng vọng của sự thay đổi lớn, chứ không phải là sự đảo ngược của nó. Trái Đất không xấu hổ vì những dư chấn; bà ấy cho phép chúng. Bạn cũng có thể làm như vậy. Nhiều người trong số các bạn đã học cách chấp nhận những trải nghiệm lớn - các nghi lễ, sự kích hoạt, những khoảnh khắc chữa lành mãnh liệt. Nhưng khi những đợt sóng tinh tế tiếp tục sau đó, có thể có xu hướng kìm hãm, muốn mọi thứ "hoàn tất", để trở lại bình thường. Sự kìm hãm này chính xác là nguyên nhân gây ra sự kiệt sức. Cứ như thể hành tinh quyết định giữ lớp vỏ cứng của mình sau một trận động đất lớn; áp lực sẽ lại tăng lên. Chúng tôi mời bạn hãy coi những dư chấn cảm xúc của mình như những phần thiêng liêng không kém của quá trình này. Khi bạn nhận thấy những đợt sóng cảm xúc nhỏ hơn sau một sự kiện lớn, hãy thừa nhận chúng là sự hội nhập, chứ không phải sự thoái lui. Bạn có thể tự nhủ: “Ồ, đây là hệ thống của tôi đang ổn định. Đây là Trái Đất bên trong tôi đang điều chỉnh.” Sau đó, hãy để cảm xúc chuyển động. Hít thở cùng chúng. Chứng kiến ​​chúng. Dành cho chúng lòng trắc ẩn. Bạn không được cho là một phiến ý thức phẳng lì, không thể lay chuyển. Bạn là một sinh vật sống, đang thở, đang tiến hóa, với nền tảng bên trong đôi khi sẽ rung chuyển. Khi bạn hiểu rằng chuyển động đó là tự nhiên chứ không phải là vấn đề, mối quan hệ của bạn với cảm xúc của chính mình sẽ dịu đi. Nỗi sợ “lùi lại” sẽ giảm bớt. Và khi nỗi sợ hãi giảm bớt, sự kiệt sức cũng giảm bớt, bởi vì bạn không còn phải chống lại chính những con sóng đang cố gắng đưa bạn tiến về phía trước. Sự bùng nổ bất thường trong cộng hưởng Schumann của bạn - kéo dài từ khoảng 1 đến 10 Hertz và giảm dần lên cao hơn - là một ví dụ về nhịp tim năng lượng của Trái Đất đang được khuếch đại. Những tần số này đặc biệt tương tác với tiềm thức, với quá trình xử lý cảm xúc theo bản năng, với các trạng thái sóng não sâu hơn như theta. Nhiều người trong số các bạn có thể không “theo dõi” điều này một cách có ý thức, nhưng bạn cảm thấy nó như một tiếng vo ve bên dưới nhận thức thông thường của mình. Khi những cơn bùng phát như vậy xảy ra trong điều kiện khí quyển trong lành, chúng ít liên quan đến thời tiết địa phương mà liên quan nhiều hơn đến năng lượng toàn cầu. Trái Đất đang rung chuyển, và hệ thần kinh của bạn đang lắng nghe. Bạn có thể cảm thấy rung động nội tâm mạnh hơn, "căng thẳng" hơn, dễ bị kích thích quá mức hơn, ngay cả khi không có gì thay đổi rõ ràng trong cuộc sống bên ngoài. Đối với những người nhạy cảm, điều này có thể gây bất an nếu không hiểu rõ hiện tượng này.

Xung cộng hưởng Schumann và sự đơn giản trong cuộc sống

Kiệt sức cũng có khả năng phát sinh khi bạn hiểu sai sự nhạy cảm gia tăng này thành một vấn đề bạn phải giải quyết hoặc là bằng chứng cho thấy bạn "quá mong manh so với thế giới này". Bạn có thể nghĩ, "Mình nên mạnh mẽ hơn. Mình nên có khả năng xử lý nhiều hơn. Mình không nên bị ảnh hưởng bởi một biểu đồ trên trang web". Thực ra, sự nhạy cảm của bạn đang cho bạn thấy bạn kết nối sâu sắc như thế nào với hành tinh. Bạn không yếu đuối; bạn đang được điều chỉnh. Hệ thần kinh của bạn không được thiết kế để tích hợp những xung động này thông qua nhiều kích thích hơn, nhiều thao tác cuộn hơn, nhiều thông tin hơn. Nó tích hợp tốt nhất thông qua sự tĩnh lặng, thông qua sự hiện diện đơn giản, thông qua cái mà bạn có thể gọi là "lời cầu nguyện sống" - không phải lời nói, mà là trạng thái tiếp nhận. Sự im lặng, trong bối cảnh này, không phải là sự vắng mặt của âm thanh; mà là sự vắng mặt của những tranh luận bên trong. Khi bạn cho phép hệ thần kinh dẫn dắt, bạn sẽ thấy mình bị thu hút một cách tự nhiên vào hơi thở chậm hơn, ánh sáng dịu hơn, ít làm nhiều việc cùng lúc hơn, môi trường nhẹ nhàng hơn. Tâm trí có thể phản đối: "Chúng ta không có thời gian cho việc này. Có quá nhiều việc phải làm. Chúng ta phải cập nhật thông tin." Nhưng cơ thể bạn khôn ngoan hơn lịch trình của bạn. Nó biết rằng vài phút kết nối sâu sắc sẽ giúp ích cho sự hòa nhập của bạn nhiều hơn hàng giờ hoạt động điên cuồng. Bạn sẽ tránh được kiệt sức khi cho phép bản thân theo đuổi sự thông thái đó. Hãy nằm xuống khi bạn cảm thấy sự rung động bên trong dâng lên. Hãy nhìn lên bầu trời. Ngồi bên một cái cây. Nhắm mắt lại và để nhận thức lắng đọng trong trái tim. Bạn không cần những kỹ thuật phức tạp để định hướng những bất thường của Schumann. Bạn cần sẵn sàng sống giản dị, tĩnh lặng, và tiếp thu. Trong sự tiếp thu đó, hệ thần kinh của bạn sẽ tìm lại được sự cân bằng.

Người thấu cảm, Cảm xúc tập thể và Làm chủ thời tiết cảm xúc

Cảm nhận tập thể mà không sở hữu nó

Khi năng lượng tăng lên, nhiều người trong số các bạn có khả năng đồng cảm thấy mình cảm nhận "mọi thứ" cùng một lúc. Nỗi sợ hãi tập thể, đau buồn, hy vọng, tức giận, phấn khích, bối rối - tất cả dường như chạy qua trường của bạn. Nếu không có sự phân biệt, rất dễ cho rằng mọi cảm giác đều là cá nhân. "Tôi chắc hẳn đang chán nản. Tôi chắc hẳn đang lo lắng. Tôi chắc hẳn đang thất bại." Sự nhận dạng sai lầm này là một trong những con đường nhanh nhất dẫn đến kiệt sức. Bạn thực sự nhạy cảm với các trường hành tinh và trường tập thể. Sự nhạy cảm đó là một phần trong món quà của bạn. Nhưng sự nhạy cảm không có nghĩa là sở hữu. Cảm nhận được điều gì đó không có nghĩa là nó bắt nguồn từ bạn, cũng không có nghĩa là bạn có trách nhiệm giải quyết nó. Khi một mặt trận thời tiết đi qua và nhiệt độ giảm xuống, bạn cảm thấy lạnh. Bạn không cho rằng mình đã tạo ra mặt trận lạnh hoặc phải đích thân làm ấm toàn bộ bầu trời. Tuy nhiên, đây thường là cách những người đồng cảm đối xử với thời tiết cảm xúc.

Sự căng thẳng trong hệ thần kinh của bạn do những năng lượng này gây ra cũng thường phát sinh khi bạn liên tục đòi hỏi những nội dung cảm xúc không phải của mình và sau đó không ngừng nỗ lực để xử lý nó. Về cơ bản, bạn đang đảm nhận vai trò của một nhà tâm lý học vũ trụ, cá nhân hóa từng cơn sóng bạn cảm nhận. Điều này là không cần thiết và không bền vững. Bạn không được tạo ra để trở thành nơi chứa đựng những cảm xúc chưa được xử lý của toàn bộ tập thể. Có một bài tập đơn giản bắt đầu gỡ rối sự nhầm lẫn này: tự hỏi: "Đây có phải là của tôi không?" Khi bạn cảm thấy một cơn sóng cảm xúc bất ngờ, hãy dừng lại. Thay vì ngay lập tức sụp đổ vào nó như một cuộc khủng hoảng cá nhân, hãy nhẹ nhàng hỏi. Bạn không cần một câu trả lời trong đầu. Bạn đang lắng nghe một cảm giác tinh tế. Thông thường, ngay khi bạn hỏi, bạn sẽ cảm thấy một chút mềm lòng, một cảm giác xa cách, một sự thừa nhận rằng phần lớn những gì bạn sắp đòi hỏi không thuộc về bạn. Khi bạn cảm thấy một cảm xúc không phải là của bạn, bạn có những lựa chọn. Bạn có thể cho nó không gian - "Tôi cảm nhận được bạn, và tôi cho phép bạn đi qua mà không nắm giữ bạn." Bạn có thể hít thở và tưởng tượng cảm xúc đang di chuyển trực tiếp vào Nguồn, vào Trái Đất, vào những cõi cao hơn để chuyển hóa, mà không dừng lại ở trường cá nhân của bạn. Bạn có thể đơn giản chọn không xây dựng một câu chuyện xung quanh nó. Bạn vẫn sẽ cảm nhận được những làn sóng. Đó là một phần của sự kết nối. Nhưng bạn sẽ không bị cuốn theo mọi dòng chảy. Thật nhẹ nhõm khi nhận ra rằng bạn không cần phải "sửa chữa" những gì không phải của mình. Khi sự nhẹ nhõm đó tăng lên, cảm giác kiệt sức sẽ giảm dần, bởi vì bạn không còn dành năng lượng quý giá của mình cho những vấn đề chưa bao giờ là nhiệm vụ cá nhân của bạn.

Bão Mặt Trời, Nâng cấp Tế bào và Tôn trọng Cơ thể

Trong thời gian hoạt động mặt trời tăng cao—chẳng hạn như cơn bão G2–G3 mà bạn đang tiến đến—cơ thể vật lý của bạn trở thành một địa điểm chuyển đổi chính. Các tế bào của bạn đang tiếp nhận và giải mã thông tin mới. DNA của bạn đang được kích thích. Cấu trúc tinh thể của bạn đang điều chỉnh. Điều này không thể nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng nó rất thực tế. Và nó đòi hỏi các nguồn lực. Cơ thể chuyển hướng năng lượng sang sự tích hợp. Điều đó có nghĩa là tạm thời có ít năng lượng hơn cho các chức năng khác: tiêu hóa, tập trung tinh thần, vận động cơ bắp. Bạn trải nghiệm điều này như mệt mỏi, sương mù não, yếu cơ, nhu cầu ngủ tăng lên. Đây không phải là dấu hiệu cho thấy bạn đang "thất bại trong Sự thăng thiên". Chúng là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang làm chính xác những gì nó phải làm.

Kiệt sức xảy ra khi cái tôi từ chối tôn trọng điều này. Khi bạn lấn át các tín hiệu của cơ thể và yêu cầu nó hoạt động với cùng tốc độ và cường độ bất kể nó đang xử lý điều gì, bạn đang tạo ra căng thẳng. Hãy tưởng tượng bạn đang chạy một bản cập nhật phần mềm phức tạp trong khi vẫn khăng khăng sử dụng máy tính cho các tác vụ nặng cùng một lúc. Hệ thống chậm lại, trục trặc, quá nhiệt. Cơ thể bạn đang yêu cầu bạn đừng làm điều đó. Nghỉ ngơi không phải là lười biếng trong bối cảnh này. Nghỉ ngơi là sự hợp tác tâm linh. Bản ngã cao hơn của bạn, những người dẫn đường của bạn, chính linh hồn của bạn đang dàn dựng những nâng cấp này theo nhịp điệu của các chu kỳ mặt trời và hành tinh. Khi cơ thể bạn yêu cầu nghỉ ngơi, nó đang lặp lại sự dàn dựng đó. Nói có với sự nghỉ ngơi là nói có với sự tiến hóa của chính bạn. Điều này không có nghĩa là bạn phải hoàn toàn rút lui khỏi cuộc sống. Nó có nghĩa là bạn lắng nghe. Bạn mở rộng quy mô ở những nơi bạn có thể. Bạn buông bỏ những nhu cầu không cần thiết. Bạn ngừng sử dụng ý chí làm nhiên liệu chính. Khi có thể, bạn nằm xuống khi mắt bạn nặng trĩu, bạn nhấp một ngụm nước khi miệng khô, bạn tránh xa màn hình khi đầu đau nhức. Bạn cho phép mình là một sinh vật trong một cơ thể, chứ không chỉ là một ý thức đang thực hiện một sứ mệnh. Cơ thể bạn khôn ngoan hơn tham vọng tâm linh của bạn. Nó biết khi nào đã tích hợp đủ năng lượng cho một ngày. Nó biết bạn có thể xử lý bao nhiêu việc một cách an toàn cùng một lúc. Tin tưởng vào sự khôn ngoan đó sẽ cứu bạn khỏi kiệt sức. Bạn không đến đây để dùng sức mạnh vượt qua Sự Thăng Thiên. Bạn đến đây để hợp tác với một trí tuệ lớn hơn, yêu thương bạn và hiểu rõ giới hạn của bạn hơn cả tâm trí bạn.

Cực quang cảm xúc và cho phép thời tiết bên trong

Khi các điều kiện địa từ tăng cường, các sóng cảm xúc có xu hướng theo sau. Cùng một cơn bão mặt trời kích hoạt cực quang trên bầu trời của bạn cũng có thể kích hoạt "cực quang" trong trường cảm xúc của bạn: những tia giận dữ, những tia buồn bã, niềm vui bùng nổ, nỗi nhớ đột ngột, nỗi đau buồn chưa được giải quyết. Điều này không phải là ngẫu nhiên. Các năng lượng khuấy động các hạt tích điện trong từ quyển cũng khuấy động các mô hình tích điện trong tâm lý của bạn. Bạn có thể thấy rằng các tác nhân nhỏ gây ra những phản ứng mạnh mẽ không cân xứng. Một sự bất tiện nhỏ tạo cảm giác thảm khốc. Một lời bình luận thoáng qua tạo cảm giác tàn phá. Một ngày bình thường lại có cảm giác nặng nề lạ thường. Nếu bạn không hiểu bối cảnh, bạn có thể cho rằng mình đang "thoái lui", trở nên kém ổn định hơn, không thể hiện được sự thực hành của mình. Trên thực tế, bạn đang trải qua những dư chấn cảm xúc, rất giống với những dư chấn địa chấn đã thảo luận trước đó.

Kiệt sức xảy ra khi bạn phản ứng với những cơn sóng này bằng sự tự phán xét và kìm nén. Bạn dùng năng lượng để đè nén cảm xúc, và thậm chí còn dùng nhiều năng lượng hơn để tự chỉ trích bản thân vì đã có chúng. Chính sự tiêu hao gấp đôi này mới là thứ khiến bạn kiệt sức, chứ không phải chính cảm xúc. Còn một cách khác. Bạn có thể để mối quan hệ với cảm xúc trở nên giống với mối quan hệ với thời tiết hơn. Khi mây trôi qua, bạn không trách móc bầu trời vì mây mù. Bạn không cho rằng những đám mây nói lên điều gì đó sâu sắc về giá trị của bạn. Bạn nhận ra, bạn điều chỉnh, bạn tiếp tục. Bạn có thể mang lại sự trung lập tương tự cho những dư chấn cảm xúc của mình. Khi một cơn sóng ập đến, hãy thừa nhận nó. "À, có sự tức giận. Có sự đau buồn. Có sự sợ hãi." Cảm nhận nó trong cơ thể mà không gọi tên chính mình. Hơi thở là đồng minh của bạn ở đây. Hít vào cảm giác; thở ra mà không bình luận. Nếu có những câu chuyện nảy sinh - "Điều này luôn xảy ra, tôi sẽ không bao giờ được tự do, tôi tan vỡ" - hãy xem chúng như những đám mây thứ cấp, chứ không phải là sự thật. Không vướng mắc không có nghĩa là tách biệt. Nó có nghĩa là bạn cho phép cơn sóng di chuyển mà không trèo vào trong nó và xây dựng một ngôi nhà. Điều này làm giảm chi phí năng lượng cho quá trình xử lý cảm xúc. Cảm xúc có thể hoàn thành chu kỳ của chúng nhanh chóng khi chúng không bị nuôi dưỡng bởi những lời kể và sự kháng cự. Theo thời gian, cách liên hệ với thời tiết bên trong này sẽ bảo tồn năng lượng của bạn, ngăn ngừa kiệt sức về mặt cảm xúc và giúp quá trình Thăng Thiên bền vững hơn nhiều.

Sự gắn kết của hệ thần kinh như một công nghệ thăng thiên

Hệ thần kinh của bạn là cầu nối sống động giữa trải nghiệm vật lý và thực tại năng lượng của bạn. Nó là giao diện mà qua đó các mã năng lượng mặt trời, xung động hành tinh và các bản tải xuống của bản ngã cao hơn được chuyển thành trải nghiệm cảm nhận. Khi hệ thống này mạch lạc - nghĩa là nó được điều chỉnh, cân bằng, phục hồi - bạn sẽ trải nghiệm sự rõ ràng, rộng rãi và khả năng hơn. Khi nó bị mất điều chỉnh, ngay cả những con sóng nhỏ cũng có thể gây cảm giác choáng ngợp. Hiện tại, bạn đang ở trong một môi trường thách thức sự mạch lạc của hệ thần kinh: các luồng thông tin liên tục, sự thay đổi tập thể nhanh chóng, các trường được tăng cường. Trong một môi trường như vậy, các bài tập khôi phục sự mạch lạc không phải là xa xỉ; chúng là những điều cần thiết. Hít thở chậm rãi, kết nối với cơ thể, chuyển động nhẹ nhàng, dành thời gian trong thiên nhiên, hiện diện với các giác quan - đây không phải là những hoạt động tự chăm sóc tầm thường. Chúng là những công nghệ tích hợp.

Kiệt sức xảy ra khi bạn bỏ qua cây cầu và chỉ tập trung vào trạng thái "phê", sự thấu hiểu về mặt tinh thần hoặc sự giật gân về năng lượng. Bạn có thể chạy theo sự kích hoạt và bỏ qua sự điều chỉnh. Điều này giống như việc tăng thêm điện áp vào một mạch điện mà không đảm bảo rằng hệ thống dây điện có thể chịu được. Cuối cùng, hệ thống bị ngắt, không phải vì năng lượng "xấu", mà vì cấu trúc bị quá tải. Sự mạch lạc của hệ thần kinh không đạt được bằng cách ép buộc bản thân phải bình tĩnh. Nó không phải là một màn trình diễn khác. Sự mạch lạc xuất hiện khi bạn ngừng đấu tranh với trải nghiệm của chính mình, khi bạn ngừng đòi hỏi mình phải ở một nơi nào đó khác với nơi bạn đang ở. Đó là hệ quả tự nhiên của sự cho phép bên trong. Bạn có thể hỗ trợ điều này bằng cách tạo ra những khoảnh khắc nhỏ trong ngày để bạn trở về với chính mình. Bạn đặt tay lên tim. Bạn cảm nhận đôi chân mình chạm đất. Bạn thở ra dài hơn một chút. Bạn thả lỏng hàm. Những bài tập nhỏ này gửi những tín hiệu an toàn mạnh mẽ đến toàn bộ hệ thống của bạn. Theo thời gian, chúng sẽ thiết lập lại nền tảng ban đầu của bạn. Quan trọng là, sự mạch lạc không có nghĩa là bạn không bao giờ bị kích động hay choáng ngợp. Nó có nghĩa là bạn có một con đường để quay trở lại. Bạn biết cách tự hỗ trợ bản thân trở về trạng thái cân bằng mà không cần phải cường điệu hóa việc mình đã rời bỏ nó. Thái độ này – nhẹ nhàng, bao dung, kiên định – sẽ ngăn ngừa kiệt sức. Bạn không còn dùng năng lượng để chỉ trích sự mất cân bằng của mình nữa. Bạn đang dùng năng lượng để điều chỉnh một cách yêu thương. Đó là một sự thay đổi sâu sắc.

Căn chỉnh hiệu suất và duy trì tần số dễ dàng

Nhiều người trong số các bạn là những người rất nghiêm túc. Khi bạn biết rằng mình "phải" giữ một tần số cao hơn, bạn coi đó là một nhiệm vụ: hãy tích cực, giữ vững tinh thần, không bao giờ dao động, không bao giờ nghi ngờ. Bạn cố gắng duy trì trạng thái đỉnh cao tâm linh liên tục. Điều này dễ hiểu, nhưng không thể. Nó cũng không cần thiết. Tần số không được duy trì thông qua sự căng thẳng. Nó được duy trì thông qua sự đồng điệu. Bạn không cần phải siết chặt bản thân vào một trạng thái rung động cụ thể. Thực tế, việc siết chặt làm giảm tần số của bạn, bởi vì nỗi sợ hãi và sự kiểm soát rất nặng nề. Kiệt sức là kết quả tất yếu của việc cố gắng sử dụng nỗ lực để đạt được những gì chỉ có thể đạt được thông qua sự buông bỏ.

Tần số của bạn tự nhiên cao hơn khi bạn nhất quán - khi suy nghĩ, cảm xúc, hành động và chân lý sâu sắc hơn của bạn cùng hướng. Nếu bạn cố gắng "trở nên rung cảm cao" trong khi phớt lờ nhu cầu thực sự, bỏ qua cảm xúc hoặc chế ngự cơ thể, trường năng lượng của bạn sẽ trở nên rời rạc. Sự rời rạc này rất khó duy trì. Bạn sẽ giữ tần số của mình dễ dàng hơn khi ngừng thực hành tâm linh và bắt đầu lắng nghe chính mình. Hãy đặt những câu hỏi đơn giản: "Điều gì là đúng với tôi ngay lúc này? Tôi cần gì ở khoảnh khắc này? Tôi đang giả vờ ở đâu?" Sau đó, hãy cố gắng hết sức để điều chỉnh các lựa chọn của mình với những câu trả lời đó. Tính chân thực vốn dĩ là tần số cao, ngay cả khi nó liên quan đến việc nói không, khóc lóc, nghỉ ngơi hoặc thừa nhận sự bối rối. Bạn có thể tưởng tượng mình như một con thuyền trên thủy triều dâng. Thủy triều là làn sóng Thăng Thiên tập thể, sự hỗ trợ của mặt trời và vũ trụ. Bạn không cần phải buộc tên lửa vào thuyền để nổi lên. Bạn chỉ cần không neo mình vào bờ biển cũ của nghĩa vụ, sự tự chối bỏ và sự giả vờ. Khi bạn thả neo, con thuyền của bạn sẽ nổi lên khi thủy triều dâng. Thật dễ dàng. Đây là cách bạn tránh kiệt sức mà vẫn “giữ vững” được rung động của mình. Bạn cho phép bản thân được hỗ trợ bởi sự vận động hướng lên tự nhiên của ý thức. Bạn buông bỏ niềm tin rằng mọi thứ đều phụ thuộc vào bạn. Bạn buông bỏ suy nghĩ rằng mình phải “bật” mọi lúc. Khi đó, tần số của bạn trở thành nơi bạn nghỉ ngơi, chứ không phải là nơi bạn lo lắng duy trì.

Nỗi sợ hãi tăng vọt, suy nghĩ thảm họa và lựa chọn mối quan hệ mới với nỗi sợ hãi

Khi các điều kiện địa từ và năng lượng tăng cường, nỗi sợ hãi tập thể thường nổi lên bề mặt. Con người cảm nhận được sự thay đổi, và những điều chưa biết là nỗi sợ hãi đối với bộ não sinh tồn. Bạn có thể nhận thấy những cơn lo lắng đột ngột, những câu chuyện về ngày tận thế, suy nghĩ thảm khốc hoặc cảm giác mơ hồ rằng "điều gì đó tồi tệ sắp xảy ra". Ngay cả khi cuộc sống cá nhân của bạn ổn định, bạn vẫn có thể cảm thấy nỗi sợ hãi này đang râm ran trong tiềm thức. Bản thân nỗi sợ hãi không phải là kẻ thù của bạn. Nó là một nỗ lực nguyên thủy để giữ cho bạn an toàn. Nhưng khi bạn không nhận ra bối cảnh của nó - khi bạn không thấy rằng nó thường là phản ứng với sự gia tốc năng lượng hơn là nguy hiểm vật lý tức thời - bạn có thể bị vướng vào nó. Bạn có thể tin rằng mọi suy nghĩ sợ hãi đều mang tính tiên tri, mọi cảm giác lo lắng đều là một lời cảnh báo. Sự vướng mắc này làm cạn kiệt năng lượng của bạn.

Kiệt sức xảy ra khi bạn sống trong trạng thái cảnh giác nội tâm liên tục, dò tìm các mối đe dọa, diễn giải những biến động như dấu hiệu của sự diệt vong. Hệ thần kinh của bạn không được thiết kế để duy trì trạng thái cảnh giác cao độ vô thời hạn. Nó cần những chu kỳ thư giãn để thiết lập lại. Nếu không có những chu kỳ này, bạn sẽ kiệt sức, không phải vì năng lượng, mà là vì phản ứng của bạn với chúng. Bạn ở đây không phải để xóa bỏ nỗi sợ hãi. Bạn ở đây để đối mặt với nó một cách khác. Khi nỗi sợ hãi xuất hiện, thay vì coi nó như một câu chuyện về tương lai, bạn có thể cảm nhận nó như một cảm giác trong cơ thể. Nó nằm ở đâu? Cảm giác như thế nào? Bạn có thể hít thở cùng nó trong vài khoảnh khắc mà không cố gắng sửa chữa hay tin vào nó không? Hành động đơn giản này bắt đầu tách bạn khỏi nỗi sợ hãi. Bạn trở thành người nắm giữ nó, chứ không phải là người bị nó chi phối. Từ đó, bạn có thể mang đến sự trấn an: “Tất nhiên là tôi cảm thấy điều này. Năng lượng rất mạnh mẽ. Thế giới đang thay đổi. Hệ thống của tôi đang phản ứng. Và tôi vẫn ở đây. Tôi vẫn được hỗ trợ.” Bạn cũng có thể mang đến sự lựa chọn: “Tôi không cần phải để nỗi sợ hãi chi phối quyết định của mình.” Khi bạn ngừng xem nỗi sợ hãi là bằng chứng cho thấy có điều gì đó không ổn, bạn sẽ ngừng sử dụng năng lượng để chống lại nó. Nghịch lý thay, khi nỗi sợ hãi được phép tồn tại mà không bị kháng cự, nó thường di chuyển rất nhanh. Cơ thể sẽ giải phóng nó. Sóng dâng lên rồi lại hạ xuống. Bằng cách này, bạn có thể thành thật với cảm xúc của mình mà không bị chúng làm kiệt quệ. Sự thành thật này là liều thuốc giải cho tình trạng kiệt sức.

Nhịp độ thực sự, nhịp điệu tích hợp và chậm lại theo tốc độ của tâm hồn

Khi gió mặt trời mạnh lên và các CME tác động đến trường năng lượng của bạn, nhịp điệu bên trong bạn tự nhiên muốn thay đổi. Suy nghĩ thực sự có thể chậm lại khi các quá trình sâu hơn được ưu tiên. Cơ thể có thể khao khát sự tĩnh lặng. Hệ thống của bạn đang phân bổ lại nguồn lực để hòa nhập. Nếu bạn cứ khăng khăng duy trì tốc độ bên ngoài thông thường của mình - làm việc, sản xuất, tham gia ở cùng một mức độ - bạn đang tạo ra sự mất kết nối nội tại. Sự mất kết nối này rất mệt mỏi. Một phần trong bạn đang cố gắng di chuyển chậm hơn, để cảm nhận nhiều hơn, để hòa nhập. Một phần khác đang thúc đẩy nhanh hơn, cố gắng đáp ứng những kỳ vọng bên ngoài không thay đổi. Cuộc chiến nội tâm đó đốt cháy năng lượng. Không phải ngọn lửa làm bạn kiệt sức; mà là cuộc chiến giữa tốc độ thực sự của bạn và tốc độ do bạn áp đặt.

Tốc độ thực sự của bạn trong thời gian hoạt động cao độ thường chậm hơn, thận trọng hơn, rộng rãi hơn. Bạn không nên sống như thể mỗi ngày đều giống hệt nhau bất kể thời tiết vũ trụ ra sao. Cũng giống như bạn điều chỉnh hành vi dựa trên những cơn bão vật lý hay những đợt nắng nóng, bạn có thể điều chỉnh dựa trên các điều kiện năng lượng. Đây không phải là điểm yếu. Đó là sự khôn ngoan. Chậm lại không có nghĩa là bạn đạt được ít thành tựu hơn về mặt tâm linh. Nó thường có nghĩa là bạn đạt được nhiều hơn, bởi vì bạn không còn phân tán sự chú ý của mình nữa. Khi bạn di chuyển chậm hơn, bạn sẽ nhận thấy sự hướng dẫn tinh tế. Bạn nắm bắt được tiếng "không" nhỏ bé giúp bạn tránh khỏi việc cam kết quá mức, tiếng "có" nhỏ bé dẫn đến một cơ hội phù hợp. Bạn cảm nhận được các tín hiệu của cơ thể trước khi chúng trở thành triệu chứng. Nhiều người trong số các bạn đánh đồng tốc độ với năng suất và năng suất với giá trị. Trong quá trình Thăng thiên, công thức này không đúng. Giá trị của bạn là vốn có, và "năng suất" của bạn được đo lường không phải bởi số lượng bạn làm mà bởi mức độ phù hợp của bạn khi thực hiện nó. Một hành động được thực hiện từ sự phù hợp sâu sắc có thể có tác động lớn hơn một trăm hành động được thực hiện từ sự không phù hợp. Khi bạn cho phép bản thân di chuyển với tốc độ của tâm hồn mình thay vì tốc độ của cuộc đua chung, bạn sẽ bảo toàn được năng lượng. Bạn ngăn ngừa kiệt sức. Bạn cũng trở thành minh chứng sống động cho một cách sống mới: một cách sống coi trọng sự hiện diện hơn hiệu suất, chất lượng hơn số lượng, và sống hơn làm. Đây là một phần của khuôn mẫu mới mà bạn đang neo giữ.

Mỏ neo, Người làm việc trên lưới và Định nghĩa lại Dịch vụ Tâm linh

Nhiều người trong số các bạn đến với cuộc đời này với ý định trở thành những người neo đậu, những người làm việc trên lưới, những người ổn định. Những vai trò này là có thật. Nhưng cách chúng hoạt động thường bị hiểu lầm. Bạn không neo ánh sáng chủ yếu thông qua hoạt động hoặc nỗ lực liên tục. Bạn neo đậu thông qua trạng thái hiện hữu của mình. Khi bạn được kết nối nội tâm - nghĩa là bạn trung thực với chính mình, hiện diện trong cơ thể mình, kết nối với Nguồn theo cách của bạn - bạn tự nhiên tỏa ra một trường ổn định. Những người khác cảm thấy bình tĩnh hơn xung quanh bạn, ngay cả khi không có gì thay đổi bên ngoài. Không gian trở nên trong trẻo hơn sau khi bạn ở trong đó. Đây không phải là điều bạn "làm". Nó là điều xảy ra như một sản phẩm phụ của con người bạn khi bạn thư giãn với chính mình.

Kiệt sức xuất hiện khi bạn biến ý tưởng neo đậu thành một mô tả công việc: "Tôi phải liên tục dọn sạch vùng đất này, giữ vững lưới này, bảo vệ những người này, chiếu sáng 24/7". Định hướng này nặng nề vì nó được xây dựng dựa trên niềm tin rằng mọi thứ đều phụ thuộc vào bạn. Nhưng thực tế không phải vậy. Trái Đất có kết nối riêng với Nguồn. Các lưới được hỗ trợ từ nhiều chiều không gian. Bạn là người đóng góp, chứ không phải là người cung cấp duy nhất. Bạn có thể duy trì vai trò của mình bằng cách nhớ rằng ánh sáng mà bạn đang neo đậu là thông minh và tự duy trì. Bạn không cần phải mang nó; nó tự mang chính nó. Nhiệm vụ của bạn chỉ đơn giản là ngừng chặn nó lại. Khi bạn giải phóng nỗi sợ hãi, sự xấu hổ, sự giả tạo và trách nhiệm quá mức, nhiều ánh sáng hơn có thể đi qua bạn mà ít bị cản trở hơn. Việc neo đậu trở nên dễ dàng. Trên thực tế, điều này có nghĩa là ưu tiên sự liên kết của chính bạn. Thay vì tự hỏi, "Hôm nay tôi nên làm gì với lưới này?", bạn có thể tự hỏi, "Điều gì đưa tôi đến với kết nối đích thực hôm nay?" Thay vì ép buộc bản thân phải giữ khoảng trống khi bạn kiệt sức, hãy cho phép mình nghỉ ngơi, tin tưởng rằng ánh sáng sẽ tìm thấy một con đường khác trong thời gian đó. Thay vì liên tục gửi năng lượng "ra ngoài", bạn cũng cho phép năng lượng "vào đây" để nuôi dưỡng bạn. Khi bạn làm điều này, trường năng lượng của bạn trở nên rõ ràng hơn chứ không yếu đi. Bạn tỏa ra một sự hiện diện mạch lạc, nhẹ nhàng, mạnh mẽ, mang lại nhiều lợi ích cho tập thể hơn là những nỗ lực điên cuồng, hy sinh bản thân. Bạn trở thành một mỏ neo không phải bằng cách cố gắng bám chặt, mà bằng cách thư giãn đủ để được giữ chặt.

Dòng thời gian, Sóng và Tin tưởng vào Nhịp điệu Thăng thiên Độc đáo của Bạn

Trong môi trường cao hơn mà bạn đang sống, có rất nhiều cuộc nói chuyện về dòng thời gian, sóng, pha. Điều này có thể hữu ích như một bản đồ, nhưng tâm trí thường biến nó thành một cuộc đua. "Tôi có đang ở làn sóng đầu tiên không? Làn sóng thứ hai? Tôi có bỏ lỡ nó không? Tôi có thụt lùi không?" So sánh xã hội khuếch đại điều này: bạn nghe người khác mô tả trải nghiệm của họ và kết luận rằng bạn hẳn là không tiến bộ đủ nhanh. Niềm tin này vừa đau đớn vừa sai lầm. Sự thăng thiên không phải là tuyến tính, và nó không đồng bộ theo cách mà tâm trí bạn tưởng tượng. Con đường của mỗi sinh mệnh là duy nhất, bởi vì bài học, thỏa thuận và mong muốn của mỗi sinh mệnh là duy nhất. Không có lịch trình chung nào mà bạn có thể bỏ lỡ. Bản ngã cao hơn của bạn đang dàn dựng thời gian hoàn hảo cho bạn.

Kiệt sức xuất hiện khi bạn cố ép bản thân tiến bộ theo một tốc độ không phải của riêng mình. Bạn có thể áp dụng các phương pháp luyện tập, chế độ ăn kiêng, kỷ luật hoặc những nhận dạng bên ngoài không phù hợp với hệ thống của mình, chỉ đơn giản vì bạn nghĩ mình "nên" tiến xa hơn. Sự mất cân bằng này sẽ vắt kiệt bạn. Bạn đang chạy đua với người khác trong đôi giày của người khác. Bạn không thể tụt hậu trong một quá trình do chính bản ngã cao hơn của bạn dẫn dắt. Bạn chỉ có thể đánh mất niềm tin. Khi bạn kết nối lại với nhận thức rằng mình đã chọn cuộc sống này, thời điểm này, những thử thách này và những món quà này, bạn có thể thư giãn theo nhịp điệu của riêng mình. Thay vì tự hỏi "Mình đã làm đủ chưa?", bạn có thể hỏi "Mình đã lắng nghe đủ chưa?". Thay vì đo lường sự tiến bộ của mình bằng những dấu hiệu bên ngoài - tầm nhìn, cảm giác, nhãn mác - bạn có thể đo lường nó bằng những dấu hiệu bên trong: Tôi đã tử tế với bản thân hơn trước chưa? Tôi có sẵn sàng cảm nhận hơn không? Tôi có trung thực hơn không? Đây là những dấu hiệu sâu sắc của sự tiến hóa. Khi bạn giải phóng ý tưởng rằng mình phải theo kịp một tiêu chuẩn vô hình nào đó, bạn sẽ giải phóng một lượng năng lượng khổng lồ. Năng lượng đó sau đó có thể chảy vào sự tò mò, sáng tạo và hiện diện đích thực. Sự thăng thiên trở thành một mối quan hệ mật thiết với chính bạn và Nguồn, chứ không phải là một màn trình diễn cho khán giả bên ngoài. Trong sự mật thiết đó, kiệt sức không còn chỗ đứng.

Sự khuếch đại năng lượng mặt trời, nguồn cảm hứng và sự chuyển đổi từ áp lực sang quan hệ đối tác

Cảm hứng so với nghĩa vụ trong trạng thái hưng phấn cao độ

Những cơn bão mặt trời mà bạn đang trải qua là những bộ khuếch đại mạnh mẽ. Chúng có thể nâng cao trực giác, sự sáng tạo, nhận thức tâm linh và sự hướng dẫn bên trong. Khi bạn đón nhận chúng bằng sự cởi mở, chúng trở thành nguồn sức mạnh. Ý tưởng đến dễ dàng hơn. Những hiểu biết sâu sắc rõ ràng hơn. Sự đồng bộ tăng lên. Tuy nhiên, khi bạn diễn giải những trạng thái khuếch đại này thành nghĩa vụ - "Tôi phải hành động theo mọi hiểu biết sâu sắc ngay lập tức, tôi phải tạo ra nhiều hơn, tôi phải sản xuất, tôi phải tận dụng năng lượng này" - bạn biến cảm hứng thành áp lực. Điều được coi là một món quà trở thành một nhiệm vụ khác. Sự chuyển đổi này từ khả năng tiếp nhận sang nghĩa vụ rất tinh tế nhưng có ý nghĩa. Đó là một trong những cách kiệt sức len lỏi vào đời sống tâm linh. Hãy nhớ đến những hạt giống sao: năng lượng không phải là nhiệm vụ. Chúng là những lời mời gọi. Bạn có quyền tự do nói có hoặc không. Bạn có quyền tự do để một ý tưởng ngấm ngầm. Bạn có quyền cảm nhận sự tiếp cận được nâng cao và vẫn chọn nghỉ ngơi. Giá trị của bạn không được đo lường bằng số lượng bạn tạo ra với mỗi đợt sóng.

Bạn cũng có thể chuyển hướng từ "Tôi nên làm gì với những năng lượng này?" sang "Những năng lượng này đang làm gì với tôi?" Hãy xem mình như đất sét trong tay một nghệ sĩ yêu thương. Các tia sáng mặt trời là một phần của lực điêu khắc đó. Chúng đang định hình hệ thần kinh, nhận thức và khả năng yêu thương của bạn. Thay vì cố gắng khai thác các năng lượng, bạn có thể khám phá cách chúng đang thay đổi bạn từ bên trong. Có lẽ bạn nhận thấy mình nhạy cảm hơn với sự không trung thực, bị thúc đẩy nhiều hơn để nói ra sự thật, bị lay động nhiều hơn bởi cái đẹp, ít khoan dung hơn với sự phản bội bản thân. Đây là những chuyển đổi sâu sắc. Chúng cần thời gian và không gian để hòa nhập. Khi bạn để các năng lượng điêu khắc bạn thay vì cố gắng điêu khắc bản thân bằng chúng, bạn sẽ có một tư thế khiêm tốn, tiếp thu và thực tế hơn. Bạn tránh được sự quá mức. Bạn tôn trọng giới hạn của mình. Bạn coi quá trình này là quan hệ hơn là giao dịch. Theo cách này, hoạt động của mặt trời trở thành một đối tác trong việc trao quyền cho bạn, chứ không phải là nguồn gốc của sự kiệt sức.

Các Chương trình Sinh tồn Cũ và Sự xuất hiện của một Hệ thống An toàn Nội bộ Mới

Khi năng lượng tăng cường, các chương trình sinh tồn cũ được làm sáng tỏ. Đây là những khuôn mẫu từng phục vụ bạn: cảnh giác quá mức, làm hài lòng mọi người, làm việc quá sức, tự bỏ rơi, kiểm soát. Trong môi trường tần số thấp hơn, chúng giúp bạn định hướng. Trong môi trường tần số cao hơn, chúng trở nên nặng nề, rõ ràng, đau đớn. Khi sóng mặt trời và sóng hành tinh tấn công vào trường của bạn, những khuôn mẫu này thường bùng phát. Bạn có thể cảm thấy cấp bách hơn, như thể điều gì đó khủng khiếp sẽ xảy ra nếu bạn không làm cho mọi người hài lòng, đi trước mọi khả năng hoặc duy trì sự kiểm soát hoàn hảo. Hệ thần kinh của bạn đang phản ứng như thể những hành vi này vẫn cần thiết cho sự sinh tồn. Kiệt sức xuất hiện khi bạn tuân theo những chương trình này trong một bối cảnh mà chúng không còn phù hợp nữa. Bạn tiêu tốn năng lượng để quản lý các mối đe dọa tưởng tượng thay vì đáp ứng các nhu cầu thực tế. Bạn chạy các kịch bản cũ trong một vở kịch mới. Điều này thật mệt mỏi và khó hiểu.

Bạn có thể bắt đầu giải thể những chương trình này bằng cách thừa nhận nguồn gốc của chúng và cảm ơn chúng vì những đóng góp của chúng. “À, sự cấp bách này là một người bảo vệ cũ. Nó tin rằng tôi phải làm việc quá sức để được an toàn. Nó đã giúp tôi sống sót qua những thời điểm khắc nghiệt hơn. Nhưng giờ tôi đang ở trong một môi trường khác.” Sự thừa nhận này làm dịu đi sự kháng cự và mở ra không gian cho sự thay đổi. Sau đó, bạn có thể nhẹ nhàng thử nghiệm những hành vi mới. Nghỉ ngơi khi chương trình bảo phải thúc đẩy. Nói sự thật khi chương trình bảo phải xoa dịu. Yêu cầu giúp đỡ khi chương trình bảo phải tự mình xử lý mọi việc. Khi bạn làm vậy, bạn sẽ khám phá ra một điều mang tính cách mạng: sự an toàn nảy sinh từ sự kết nối với bản ngã sâu thẳm bên trong bạn, chứ không phải từ sự chuẩn bị quá mức. Bạn càng thư giãn trong sự an toàn vốn có của mình - kết nối của bạn với Nguồn, sự thuộc về của bạn trong vũ trụ - thì những chương trình cũ càng trở nên ít hấp dẫn hơn. Chúng vẫn có thể nảy sinh, nhưng bạn không bị ép buộc phải tuân theo chúng. Điều này làm giảm bớt áp lực cho hệ thống của bạn. Bạn không còn sống như thể mỗi ngày đều là một trường hợp khẩn cấp. Khi đó, năng lượng có thể di chuyển qua một mạch máu thư thái hơn, giảm thiểu kiệt sức.

Nghi lễ, Nhịp điệu và Chuyển đổi Bền vững

Trong một môi trường thay đổi nhanh chóng, các nghi lễ và nhịp điệu mang lại sự ổn định. Chúng báo hiệu cho cơ thể và tâm lý của bạn rằng có sự liên tục, an toàn và có thể dự đoán được ngay cả khi hoàn cảnh bên ngoài biến động. Điều này đặc biệt quan trọng trong những giai đoạn năng lượng mạnh mẽ. Các nghi lễ của bạn không cần phải cầu kỳ. Trên thực tế, sự đơn giản thường hiệu quả hơn. Uống nước một cách có ý thức khi thức dậy. Đặt tay lên ngực trước khi ngủ. Dành vài phút ở bên ngoài mỗi ngày, bất kể thời tiết. Hít thở có ý thức trong khi nấu ăn. Những hành động nhỏ này tạo ra một nền tảng quen thuộc, từ đó sự chuyển đổi có thể diễn ra suôn sẻ hơn. Kiệt sức dễ xảy ra hơn khi cuộc sống của bạn hoàn toàn không có cấu trúc. Trong trạng thái như vậy, năng lượng di chuyển qua một hệ thống không có điểm tham chiếu, không có điểm neo đất. Mọi thứ đều hỗn loạn. Khi đó, bạn có thể dùng đến sự kiểm soát cực đoan như một động thái đối phó: lịch trình cứng nhắc, kỷ luật khắc nghiệt. Không cần thiết phải cực đoan. Nhịp điệu nhẹ nhàng, linh hoạt là con đường trung dung.

Điều quan trọng trong nghi lễ không phải là sự phức tạp của hành động mà là chất lượng sự chú ý mà bạn mang lại. Một hơi thở duy nhất được thực hiện với sự hiện diện đầy đủ có thể điều chỉnh hơn một giờ luyện tập được thực hiện một cách máy móc. Sự thăng thiên không phải là một cuộc thi xem ai có thể thực hiện được nhiều kỹ thuật nhất. Đó là sự đào sâu vào mối quan hệ đích thực với chính bạn và Nguồn. Khi bạn tiếp cận nghi lễ như một màn trình diễn - "Nếu tôi làm tất cả những điều này, tôi sẽ được an toàn, xứng đáng, tiến bộ" - bạn sẽ tạo thêm áp lực cho ngày của mình. Các bài tập của bạn trở thành một nguồn căng thẳng khác. Khi bạn tiếp cận nghi lễ như một cơ hội - "Đây là khoảnh khắc để trở về với chính mình, để cảm nhận, để lắng nghe" - các bài tập của bạn trở nên bổ dưỡng. Hãy để các nghi lễ của bạn khiêm tốn và bền vững. Hãy để chúng thích ứng khi nhu cầu của bạn thay đổi. Hãy giải phóng ý tưởng rằng bạn phải duy trì một thói quen hoàn hảo để "theo kịp" về mặt tâm linh. Sự linh hoạt này ngăn ngừa kiệt sức. Nó cũng giúp bạn tin rằng bạn được giữ bởi một điều gì đó lớn hơn lịch trình của bạn.

Tích hợp cơ thể ánh sáng, cảm giác vật lý và tin tưởng vào trí tuệ của cơ thể

Bạn không chỉ thay đổi về mặt tâm lý và tinh thần; bạn còn đang thay đổi về mặt thể chất. Cơ thể ánh sáng của bạn—cấu trúc năng lượng tinh tế—đang giao tiếp trực tiếp hơn với hình dạng vật lý của bạn. Những con đường mới đang mở ra. Những mật độ cũ đang được giải phóng. Điều này có thể biểu hiện dưới dạng những cảm giác kỳ lạ: ngứa ran, nóng, áp lực, tiếng vo ve, những cơn đau thoáng qua, những thay đổi về giấc ngủ và cảm giác thèm ăn. Những thay đổi này đặc biệt được kích thích trong những cơn bão mặt trời mạnh. Dòng hạt tích điện và ánh sáng được mã hóa tăng lên đóng vai trò như một chất xúc tác. Hệ thống của bạn đang được yêu cầu hoạt động ở mức độ kết hợp cao hơn, để truyền tải nhiều ánh sáng hơn một cách ổn định. Đây là một quá trình dần dần. Nó không thể bị thúc đẩy mà không có hậu quả.

Kiệt sức xảy ra khi bạn hiểu mọi biến động vật lý là một vấn đề cần giải quyết, thay vì là một phần của quá trình tích hợp đang diễn ra. Bạn có thể nhảy từ phương pháp điều trị này sang phương pháp điều trị khác, từ phác đồ này sang phác đồ khác, trong một nỗ lực điên cuồng để ổn định những gì thực tế đang ổn định một cách tự nhiên theo thời gian. Điều này gây thêm căng thẳng cho một hệ thống vốn đã hoạt động rất vất vả. Cơ thể bạn có trí tuệ về quá trình này hơn nhiều so với tâm trí có ý thức của bạn. Nó biết cách phát triển, chữa lành, thích nghi và tiến hóa. Nó tự xây dựng từ một tế bào duy nhất. Nó có khả năng tái tạo đáng kinh ngạc. Khi bạn đối xử với cơ thể mình như một kẻ thù hoặc một cỗ máy cần được kiểm soát, bạn đang can thiệp vào trí thông minh của nó. Khi bạn đối xử với nó như một cộng sự thông thái, bạn đang hỗ trợ công việc của nó.

Điều này có nghĩa là lắng nghe các tín hiệu của nó với sự tò mò thay vì sợ hãi. "Liệu sự mệt mỏi này có phải là một sự điều chỉnh không? Liệu cảm giác ngứa ran này có phải là một mạch máu mới đang hoạt động không? Liệu sự thay đổi khẩu vị này có phải là cơ thể tôi đang cần một nguồn nhiên liệu khác không?" Điều này không có nghĩa là bỏ qua các triệu chứng nghiêm trọng hoặc từ chối sự giúp đỡ. Nó có nghĩa là giữ trải nghiệm của cơ thể bạn trong một bối cảnh tin tưởng. Khi bạn đầu hàng trước trí thông minh của cơ thể, mối quan hệ của bạn với các triệu chứng Thăng thiên vật lý sẽ dịu đi. Bạn không còn cảm thấy mình phải quản lý mọi chi tiết. Bạn có thể hỗ trợ nhẹ nhàng - nghỉ ngơi, cung cấp nước, dinh dưỡng, vận động - mà không bị ám ảnh. Sự cân bằng này bảo tồn năng lượng của bạn. Nó cho phép cơ thể ánh sáng tích hợp với ít sức cản hơn, giảm khả năng kiệt sức.

Mặt trời như một đồng minh: Sự mềm mại, tính thấm và khả năng sẵn sàng ứng phó với bão

Bạn đang bước vào thời điểm hoạt động của Mặt Trời tiếp tục gia tăng. Sẽ có nhiều đợt bùng phát hơn, nhiều cơn bão hơn, nhiều tín hiệu bất thường hơn. Bạn có thể coi những sự kiện này như những mối đe dọa - những điều cần chuẩn bị, sợ hãi và sinh tồn - hoặc như những đồng minh: những người bạn đồng hành vũ trụ trong quá trình tiến hóa của bạn. Khi bạn coi Mặt Trời là kẻ thù, mỗi đợt bùng phát đều là tin xấu. Bạn căng thẳng, lo lắng, và mong đợi điều tồi tệ nhất. Cơ thể bạn rơi vào trạng thái căng thẳng trước khi năng lượng kịp đến. Bản thân sự chuẩn bị phòng ngừa này đã rất mệt mỏi. Nó cũng khuếch đại bất kỳ sự khó chịu nào bạn gặp phải, bởi vì căng thẳng làm tăng ma sát.

Khi bạn nhìn Mặt trời như một đồng minh, bạn vẫn có thể tôn trọng sức mạnh của nó, nhưng bạn sẽ gặp nó theo một cách khác. Bạn có thể nói, "Ồ, nhiều ánh sáng hơn đang đến. Hệ thống của tôi sẽ được mời gọi để giải phóng nhiều hơn, để mở ra nhiều hơn. Tôi sẽ chăm sóc bản thân mình trong thời gian này, nhưng tôi sẽ không cho rằng mình bị tổn hại." Định hướng này làm mềm trường của bạn. Nó làm giảm sức đề kháng. Và như chúng ta đã nói, ít sức đề kháng hơn có nghĩa là ít kiệt sức hơn. Con đường phía trước không phải là con đường tăng cường áo giáp. Đó là con đường tăng cường sự mềm mại. Sự mềm mại không phải là điểm yếu. Sự mềm mại là khả năng thấm, tính linh hoạt, khả năng phản ứng. Một cái cây cứng sẽ gãy trong cơn bão; một cái cây linh hoạt sẽ uốn cong và sống sót. Tương tự như vậy, sự sẵn lòng uốn cong của bạn - nghỉ ngơi khi cần, cảm nhận những gì phát sinh, điều chỉnh tốc độ của bạn, thay đổi suy nghĩ của bạn - là điều sẽ đưa bạn vượt qua những con sóng ngày càng tăng.

Bạn đang trở thành phiên bản của chính mình, người không còn phải vật lộn với cuộc sống ở mọi ngã rẽ. Bạn đang học cách tin tưởng vào trí tuệ của bản ngã cao hơn của chính mình, Trái Đất, Mặt Trời và trường ý thức rộng lớn hơn. Sự tin tưởng này không có nghĩa là thụ động. Bạn vẫn sẽ được hướng dẫn để hành động, nói, sáng tạo và phục vụ. Nhưng hành động của bạn sẽ xuất phát từ sự liên kết, chứ không phải từ sự hoảng loạn. Ở trạng thái này, kiệt sức Thăng thiên không có đất màu mỡ. Có thể có mệt mỏi, vâng. Có thể có những ngày căng thẳng, vâng. Nhưng có một cảm giác tiềm ẩn về việc được nâng đỡ, được hướng dẫn, là một phần của điều gì đó đẹp đẽ. Cảm giác đó nuôi dưỡng bạn. Nó bổ sung những gì quá trình tiêu thụ. Và vì vậy, từng đợt sóng, bạn không bị cạn kiệt. Bạn sâu sắc hơn.

Lời truyền đạt hỗ trợ cuối cùng từ Teeah

Giờ đây, chúng tôi mời bạn đặt tay lên tim, hít một hơi thật nhẹ, và cảm nhận. Bạn đang làm tốt hơn bạn nghĩ rất nhiều. Bạn được yêu thương nhiều hơn bạn nghĩ. Và bạn không bao giờ, không bao giờ làm điều này một mình. Nếu bạn đang lắng nghe những điều này, hỡi người yêu dấu, bạn cần phải lắng nghe. Giờ tôi xin chia tay bạn... Tôi là Teeah, của Arcturus.

GIA ĐÌNH ÁNH SÁNG KÊU GỌI TẤT CẢ CÁC LINH HỒN TẬP HỢP:

Tham gia Thiền tập toàn cầu của Campfire Circle

TÍN DỤNG

🎙 Người đưa tin: T'eeah — Hội đồng Arcturian gồm 5 người
📡 Truyền kênh bởi: Breanna B
📅 Tin nhắn đã nhận: Ngày 7 tháng 12 năm 2025
🌐 Lưu trữ tại: GalacticFederation.ca
🎯 Nguồn gốc: GFL Station YouTube
📸 Hình ảnh tiêu đề được chuyển thể từ hình thu nhỏ công khai do GFL Station — được sử dụng với lòng biết ơn và phục vụ cho sự thức tỉnh tập thể

NGÔN NGỮ: Tiếng Thái (Thái Lan)