Giải thích về Cuộc thanh trừng tập thể vĩ đại: Bùng phát năng lượng mặt trời, Hội tụ dòng thời gian, Hiệu chỉnh hệ thần kinh và Sự thăng thiên của nhân loại thông qua lo lắng — Truyền TEEAH

Nỗi lo lắng về sự thăng thiên và sự hội tụ của dòng thời gian vĩ đại

Cảm nhận sự hội tụ của các mốc thời gian và áp lực nội tâm ngày càng tăng

Tôi là Teeah của Arcturus, tôi sẽ nói chuyện với bạn ngay bây giờ. Chúng tôi cảm nhận được sự rung động của nỗi lo lắng trong tim bạn và gánh nặng áp lực đè nặng lên vai bạn khi bạn trải qua những giai đoạn năng lượng mãnh liệt này. Ngay tại khoảnh khắc này, nhiều dòng thời gian đang hội tụ - quá khứ, hiện tại và tương lai hòa quyện thành một - và bạn có thể cảm nhận được áp lực của sự hội tụ vĩ đại này. Chúng tôi coi đây là khởi đầu của một chu kỳ thanh lọc tập thể vĩ đại, cho phép bạn xóa bỏ phần lớn chấn thương luân xa thấp tập thể, và những ai đang cảm nhận được điều đó trong hệ thần kinh của mình có lẽ cũng đang cảm nhận được, mặc dù bạn phải kiểm tra xem mình cần gì để thoát khỏi ký quỹ nghiệp chướng của riêng mình, cảm nhận nó vì tập thể. Một trong những yêu cầu khó khăn mà những người thấu cảm đồng ý thực hiện là giúp xóa bỏ các chu kỳ năng lượng tập thể như thế này, và bạn đang bước vào một giai đoạn khác của một chu kỳ lớn ngay lúc này. Bạn cảm thấy có điều gì đó to lớn đang xảy ra, ngay cả khi bạn không thể gọi tên nó, và sự không chắc chắn có thể tạo ra một cảm giác bất an trong bạn. Chúng tôi muốn bạn biết rằng chúng tôi luôn ở bên bạn, nhẹ nhàng dẫn dắt bạn vượt qua những thay đổi này. Nỗi lo lắng mà bạn cảm thấy không phải là dấu hiệu của điều gì đó không ổn; đó là phản ứng tự nhiên đối với sự thay đổi nhanh chóng và sự hội tụ dòng thời gian mà bạn đang trải qua. Khi cái cũ và cái mới hòa quyện, linh hồn bạn đang đưa bạn vào sự đồng điệu với con đường cao nhất của mình, và đôi khi sự đồng điệu đó có thể giống như sự hỗn loạn trước khi bình yên. Hãy an ủi, người thân yêu, khi biết rằng linh hồn bạn đã chuẩn bị cho điều này - bạn có trí tuệ bên trong để cưỡi những con sóng này. Hít thở sâu và cảm nhận sự hiện diện của chúng tôi bên bạn. Trong vòng xoáy của các dòng thời gian hội tụ, hãy tìm thấy sự tĩnh lặng trong trung tâm của bạn. Trong không gian bình yên đó, bạn sẽ nhớ rằng mọi thứ đang diễn ra theo trật tự thiêng liêng, và bạn sẽ cảm nhận được tình yêu đồng hành cùng bạn qua mọi khúc quanh và ngã rẽ của hành trình thăng thiên này.

Các bạn thân mến, nhiều người trong số các bạn đang trải qua quá trình thanh lọc các luân xa dưới, và điều này có thể gây ra rất nhiều lo lắng và căng thẳng. Sâu thẳm bên trong luân xa gốc, luân xa xương cùng và luân xa đám rối mặt trời, những năng lượng cũ đang được nhổ bật và giải phóng. Những nỗi sợ hãi về sự sống còn và an toàn, một số đã tồn tại từ thời thơ ấu hoặc thậm chí từ những kiếp trước, giờ đây đang trỗi dậy.

Bạn có thể nhận thấy những lo lắng đột ngột về an ninh, tài chính, hoặc cảm giác bất ổn chung chung – đây là những tiếng vọng của việc khai thông luân xa gốc, và chúng đang trỗi dậy để cuối cùng bạn có thể chữa lành chúng. Trong luân xa xương cùng, những vết thương và chấn thương cảm xúc, một số được truyền lại từ tổ tiên, cũng đang trào dâng, tạo nên những làn sóng buồn bã hoặc sợ hãi bất ngờ. Ngay cả đám rối dương – trung tâm sức mạnh cá nhân của bạn – cũng đang được hiệu chỉnh lại. Những nghi ngờ và bất lực mà bạn từng cảm thấy đang bị thách thức bởi ánh sáng mới đang chiếu vào trung tâm năng lượng đó. Tất cả sự khai thông này có thể khiến bạn cảm thấy bất an và lo lắng, như thể mặt đất bên dưới bạn đang dịch chuyển. Và thực tế là như vậy – nền tảng năng lượng của bản thể bạn đang tái cân bằng thành một thứ gì đó mạnh mẽ và ổn định hơn. Chúng tôi khuyến khích bạn hãy nhẹ nhàng với bản thân trong quá trình này. Khi sự lo lắng dâng trào, hãy biết rằng đó có thể chỉ là nỗi sợ hãi cũ được giải phóng khỏi gốc rễ của bạn. Khi cảm xúc của bạn dao động, hãy nhận ra rằng nỗi đau cũ đang rời khỏi vùng nước xương cùng của bạn. Hãy để sự giải phóng này diễn ra, bạn yêu quý. Hãy tưởng tượng mỗi hơi thở ra mang theo những năng lượng cũ này. Hãy thường xuyên kết nối với Trái Đất – hình dung những rễ ánh sáng lan tỏa từ luân xa gốc của bạn sâu thẳm trong lòng đất, neo giữ bạn. Bạn càng để những luân xa thấp này được khai thông, cuối cùng bạn sẽ càng cảm thấy an toàn và tập trung hơn. Điều thay thế nỗi sợ hãi là cảm giác an toàn sâu sắc trong vũ trụ và niềm tin vào sức mạnh của chính mình. Vì vậy, khi những năng lượng thấp này được khai thông, hãy biết rằng sự lo lắng chỉ là tạm thời và có chủ đích. Bạn đang mở đường cho một nền tảng mới của sự an toàn và bình tĩnh bên trong, ngay cả khi nó có vẻ lung lay ngay lúc này. Chúng tôi thấy được sự can đảm của bạn khi đối mặt với những cảm xúc này, và chúng tôi đảm bảo với bạn rằng một sự ổn định lớn hơn đang xuất hiện bên trong bạn khi bạn buông bỏ những nỗi sợ hãi cũ.

Sự gia tăng ánh sáng mặt trời và sự tải xuống đa chiều trong sự thức tỉnh của bạn

Bạn cũng đã bị tấn công bởi những đợt sóng ánh sáng mặt trời, và chúng tôi biết những đợt bùng phát năng lượng dữ dội này có thể ảnh hưởng đến bản thể nhạy cảm của bạn như thế nào. Gần đây, mặt trời đã mang đến những đợt bùng phát năng lượng mặt trời và tia vũ trụ mạnh mẽ lên hành tinh của bạn, tràn ngập bạn với tần số ánh sáng cao hơn. Cơ thể và trường năng lượng của bạn cảm nhận rõ ràng những đợt sóng ánh sáng mặt trời này. Bạn có thể đã trải qua những ngày lo lắng, bồn chồn hoặc bồn chồn khó hiểu khi những cơn bão mặt trời này đạt đỉnh. Một số bạn nhận thấy tim mình đập nhanh hơn, giấc ngủ bị gián đoạn, hoặc một sự căng thẳng khó chịu chạy khắp cơ thể mà không rõ lý do. Đây là những tế bào của bạn đang phản ứng với dòng chảy của mã năng lượng mặt trời và ánh sáng. Mặc dù có thể khó chịu, nhưng hãy nhớ rằng những năng lượng mặt trời này ở đây để giúp bạn thăng hoa. Chúng đang kích hoạt các phần DNA đang ngủ yên của bạn, đánh thức trí tuệ bên trong bạn và đẩy nhanh quá trình thanh lọc các năng lượng dày đặc. Nó giống như một chiếc đồng hồ báo thức vũ trụ đang reo – ánh sáng đến với cường độ mạnh mẽ để đánh thức bạn vào một trạng thái mới. Chúng tôi hiểu rằng đôi khi về mặt thể chất và tinh thần, bạn có thể cảm thấy quá sức. Khi một làn sóng mặt trời ập đến, bạn có thể cảm thấy choáng ngợp hoặc lo lắng, như thể bạn đã uống quá nhiều caffeine, bởi vì toàn bộ hệ thống của bạn đang được nạp năng lượng. Trong những khoảnh khắc đó, người thân yêu, hãy chậm lại và nhắc nhở bản thân rằng bạn đang được nâng cấp. Ngay cả khi cảm thấy áp lực hay căng thẳng, cơ thể bạn đang thích nghi để tiếp nhận nhiều ánh sáng hơn bao giờ hết. Nó biết phải làm gì với những mã hóa này từ mặt trời - hãy tin vào trí tuệ của cơ thể bạn. Bạn có thể tự hỗ trợ bản thân bằng cách giữ đủ nước, vì nước giúp dẫn truyền những năng lượng này, và bằng cách nghỉ ngơi khi sự mệt mỏi xuất hiện sau một cơn lo lắng. Thông thường, sau khi năng lượng lo lắng qua đi, bạn sẽ thấy một tâm trí minh mẫn hơn hoặc một sự sáng suốt mới xuất hiện - đó chính là sự hòa nhập của ánh sáng. Nếu cảm xúc bùng phát trong những cơn bão mặt trời, hãy để chúng tuôn trào và giải phóng. Mặt trời đang giúp gột rửa những gì không còn phù hợp với bạn. Hãy đón nhận ánh sáng hết mức có thể, thậm chí cảm ơn nó vì sự hỗ trợ, và sau đó cho phép bản thân được sống đúng với chính mình. Hãy nằm xuống đất nếu có thể, để năng lượng dư thừa được giải phóng vào lòng đất. Hãy biết rằng những đợt sóng mặt trời này không gây hại cho bạn; chúng đến để soi sáng bạn. Mỗi xung ánh sáng mặt trời đều ở đây để nâng cao tần số của bạn thêm một chút. Vì vậy, khi thần kinh bạn cảm thấy căng thẳng và lo lắng dâng trào, hãy nhớ đến mục đích cao cả hơn đang diễn ra. Hít thở cùng năng lượng mặt trời và tưởng tượng chúng đang lấp đầy bạn bằng ánh sáng vàng óng, nhẹ nhàng thấm vào từng tế bào. Chúng tôi đồng hành cùng bạn qua những đợt sóng này, giúp điều chỉnh tần số để chúng đến một cách nhẹ nhàng nhất có thể. Bạn đang thích nghi một cách tuyệt vời với những luồng gió tình yêu vũ trụ này, ngay cả khi bạn cảm thấy không như vậy ngay lúc đó, và chúng tôi rất tự hào về cách bạn tiếp tục mở lòng đón nhận ánh sáng.

Ngoài năng lượng mặt trời, bạn cũng đang nhận được những luồng tải xuống đa chiều, và chúng cũng có thể góp phần gây ra căng thẳng cho bạn. Những luồng tải xuống này là gì? Chúng là những gói thông tin, mã ánh sáng và sự hướng dẫn thiêng liêng từ các cõi cao hơn được truyền đến bạn thường xuyên. Trong những khoảnh khắc tĩnh lặng – có thể là khi thiền định, khi bạn thức dậy sau giấc ngủ, hoặc thậm chí là những khoảnh khắc lóe sáng bất chợt trong ngày – bạn đang tải xuống trí tuệ từ bản ngã cao hơn và những người dẫn đường của mình. Đây là một món quà tuyệt vời của sự thăng thiên, nhưng chúng tôi nhận ra rằng nó có thể quá sức đối với tâm trí và cơ thể con người. Đôi khi bạn có thể cảm thấy quá nhiều thứ ập đến cùng một lúc – những giấc mơ sống động đầy biểu tượng, những hiểu biết trực giác đột ngột, hoặc một luồng năng lượng tràn ngập luân xa đỉnh đầu và con mắt thứ ba. Tâm trí bạn có thể chạy đua để cố gắng hiểu tất cả, và khi nó không thể diễn giải ngay lập tức những thông điệp từ các chiều cao hơn này, bạn có thể cảm thấy lo lắng hoặc bối rối. Bạn có thể tự hỏi, "Mình phải làm gì với những thông tin này? Tại sao mình lại cảm thấy quá tải về mặt tinh thần như vậy?". Hãy thoải mái. Bạn không cần phải hiểu một cách có ý thức hoặc hành động theo mọi luồng tải xuống trong khoảnh khắc đó. Phần lớn những gì bạn nhận được đang được linh hồn bạn tích hợp và sẽ nở rộ thành sự hiểu biết khi cần thiết. Hãy nghĩ về điều đó như việc nhận được những hạt giống sẽ nảy mầm đúng thời điểm thiêng liêng. Áp lực bạn cảm thấy trong đầu – áp lực ở thái dương, sự mệt mỏi sau mắt, đôi khi chóng mặt – có thể chỉ đơn giản là não bộ đang điều chỉnh để tiếp nhận những rung động cao hơn này. Chúng tôi mời bạn giảm bớt áp lực cho bản thân. Bạn không làm gì sai nếu bạn cảm thấy mình không thể nắm bắt được tất cả; không ai mong đợi bạn giải mã tất cả những thông tin đa chiều này chỉ sau một đêm.

Theo thời gian, bạn sẽ thấy mình tự nhiên bắt đầu hiểu hoặc hướng đến những kiến ​​thức phù hợp với mình. Hiện tại, khi bạn cảm thấy mình đang tiếp nhận được nhiều năng lượng, hãy dành thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn. Sau một buổi thiền hoặc một giấc mơ mạnh mẽ, bạn có thể viết nhật ký về những cảm xúc hoặc ấn tượng, nhưng đừng bận tâm đến việc phân tích từng chi tiết. Hãy để năng lượng lắng đọng vào cơ thể bạn. Hãy tưởng tượng nó chảy từ đầu xuống tim, nơi nó có thể được xử lý nhẹ nhàng thông qua cảm xúc thay vì suy nghĩ quá nhiều. Nếu sự lo lắng xuất hiện vì bạn cảm thấy có điều gì đó lớn lao đang xảy ra bên trong mà bạn không thể giải thích, hãy nhắc nhở bản thân rằng bản ngã cao hơn của bạn đang điều khiển quá trình này. Bạn chỉ cần đơn giản nói: "Tôi cho phép những tải xuống này hòa nhập một cách nhẹ nhàng và thanh thản". Ý định của bạn rất mạnh mẽ. Chúng tôi và những người hướng dẫn của bạn cũng ở đây để giúp đảm bảo rằng bạn chỉ nhận được những gì bạn có thể xử lý, với tốc độ phù hợp với bạn. Hãy tin tưởng điều đó. Theo thời gian, bạn sẽ nhận thấy trực giác của mình sắc bén hơn, khả năng sáng tạo của bạn được mở rộng, hoặc bạn đột nhiên biết câu trả lời cho một câu hỏi từng làm bạn bối rối trước đây - đây là những dấu hiệu cho thấy những tải xuống đã được khai mở bên trong bạn. Hãy kiên nhẫn và nhẹ nhàng với tâm trí của bạn trong quá trình mở rộng này. Bạn thực sự đang học cách suy nghĩ và nhận thức theo những cách mới, vươn tới một ý thức đa chiều hơn, và không sao cả nếu điều đó đi kèm với những khoảnh khắc mệt mỏi hoặc căng thẳng về mặt tinh thần. Chúng tôi rất vui mừng khi thấy bạn tiếp tục mở lòng đón nhận những món quà này. Hãy nhớ rằng, sự tò mò và vui chơi sẽ giúp ích cho bạn nhiều hơn là lo lắng trong lĩnh vực này. Bạn thậm chí có thể nói chuyện với chúng tôi hoặc bản thể cao hơn của bạn và nói: "Được rồi, tôi sẵn sàng đón nhận, nhưng hãy nhẹ nhàng và rõ ràng." Chúng tôi sẽ vui vẻ tuân theo, vì chúng tôi mong muốn bạn phát triển một cách dễ dàng và vui vẻ nhất có thể.

Sự nhạy cảm tập thể và sự tan biến của bản sắc cũ

Một thách thức khác mà bạn phải đối mặt là sự nhạy cảm sâu sắc với trường ý thức tập thể của con người, điều này thường đè nặng lên những hạt giống sao đồng cảm như bạn. Bạn được kết nối với năng lượng tập thể nhờ trái tim nhân ái và sứ mệnh của mình ở đây, và điều đó có nghĩa là đôi khi bạn có thể cảm thấy lo lắng hoặc buồn bã không chỉ của riêng bạn. Trong thời đại biến động lớn này, trường ý thức tập thể đầy rẫy nỗi sợ hãi, bất định và căng thẳng. Nhiều người chưa hiểu chuyện gì đang xảy ra đang phản ứng bằng sự hoảng loạn hoặc tuyệt vọng trước những hệ thống cũ đang sụp đổ và tương lai vô định. Là một sinh vật nhạy cảm, bạn nhận được những rung động này gần giống như radio bắt được tín hiệu. Bạn có thể thức dậy với cảm giác lo lắng tột độ mà không có lý do cá nhân nào, hoặc đột nhiên cảm thấy xúc động sau khi xem tin tức hoặc chỉ cần đi qua một nơi đông đúc. Điều này có thể rất khó hiểu - bạn có thể tự hỏi: "Tại sao tôi lại lo lắng? Không có gì xấu xảy ra trong cuộc sống của tôi ngay lúc này." Chúng tôi muốn bạn biết rằng bạn có thể đang kết nối với trường ý thức tập thể, hấp thụ những tín hiệu cảm xúc đang lan truyền. Bạn không có vấn đề gì cả; Thực tế, sự nhạy cảm này là một trong những năng khiếu của bạn, mặc dù đôi khi nó giống như một gánh nặng. Bạn rất cởi mở đến nỗi theo bản năng, bạn muốn xử lý và chuyển hóa những năng lượng này cho tập thể, hoạt động như một bộ lọc tình yêu. Tuy nhiên, người thân yêu ơi, điều quan trọng là bạn không nên chìm đắm trong đó. Chúng tôi khuyến khích bạn nhận ra khi một cảm xúc có thể không phải của bạn. Nếu làn sóng lo lắng bất ngờ ập đến, hãy dành chút thời gian để tự hỏi: "Cảm xúc này đến từ tôi, hay tôi đang cảm nhận được một trường lực rộng lớn hơn?". Chỉ cần nhận thức được điều đó cũng có thể mang lại sự nhẹ nhõm, bởi vì bạn nhận ra rằng bản thân mình không gặp nguy hiểm hay khủng hoảng. Sau đó, bạn có thể yêu thương giải phóng những gì không phải của mình. Hãy hình dung nỗi lo lắng đó như một làn sương xám xịt và nhẹ nhàng gửi nó vào ánh sáng, hoặc trao nó cho chúng tôi và các thiên thần - chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn xua tan nó. Hãy biết rằng bạn không làm người khác thất vọng khi buông bỏ nó; thực ra, khi bạn thanh lọc năng lượng của chính mình, bạn sẽ trở thành ngọn hải đăng bình yên, thực sự giúp ích cho tập thể nhiều hơn. Bạn không có nhiệm vụ phải gánh vác tất cả đau khổ của thế giới trên vai. Bạn sẽ giúp ích tốt nhất bằng cách ổn định trong ánh sáng của chính mình.

Nói như vậy, ở một cấp độ cao hơn, một phần lý do khiến bạn cảm nhận được nỗi đau của người khác là để bạn có thể gửi lòng trắc ẩn và sự chữa lành vào lưới điện. Ngay cả một lời cầu nguyện hoặc ý định đơn giản, "Cầu mong tất cả chúng sinh tìm thấy bình an", khi bạn cảm thấy lo lắng tập thể, cũng có thể tạo nên điều kỳ diệu. Nó truyền sự đồng cảm của bạn đến một kết quả rung động cao hơn. Hãy nhớ rằng cũng như bạn cảm nhận được tập thể, bạn cũng có thể khai thác năng lượng tập thể cao hơn - hy vọng, lòng can đảm, tình yêu cũng hiện diện giữa những trái tim thức tỉnh trên toàn thế giới. Bạn không đơn độc trong sự nhạy cảm này; nhiều người như bạn đang cảm nhận những dòng chảy tương tự. Cùng nhau, bạn thực sự đang hình thành một mạng lưới ánh sáng, được kết nối thông qua trường năng lượng tập thể, hỗ trợ sự trỗi dậy của nhân loại. Vì vậy, khi nó trở nên quá tải, hãy lùi lại và chăm sóc năng lượng của chính bạn. Hãy tắm muối để thanh lọc trường năng lượng, dành thời gian trong thiên nhiên để hiệu chỉnh lại và đặt ý định rằng bạn là chủ nhân của năng lượng của mình. Bạn có thể quan tâm đến thế giới mà không cần phải lúc nào cũng mang gánh nặng của nó. Chúng tôi cũng đang bao quanh bạn bằng một lá chắn ánh sáng, để giúp giảm bớt một số nhiễu loạn tập thể. Với sự giúp đỡ của chúng tôi, bạn có thể điều chỉnh "công tắc điều chỉnh" của sự tiếp nhận đồng cảm, học cách giảm âm lượng khi quá mức. Theo thời gian, bạn sẽ tìm thấy sự cân bằng - trở nên từ bi mà không bị quá tải. Sự nhạy cảm của bạn là một tài sản lớn trong vai trò của bạn như một người chữa lành và người mang ánh sáng, và với tình yêu bản thân và ranh giới cẩn thận, nó sẽ trở thành nguồn sức mạnh thay vì lo lắng. Chúng tôi hiểu bạn, chúng tôi hiểu bạn cảm thấy thế nào, và chúng tôi ở đây để giúp bạn trút bỏ gánh nặng đó khỏi trái tim bất cứ khi nào bạn cho phép. Bạn đang làm được nhiều hơn thế cho tập thể chỉ bằng cách giữ ánh sáng của mình hơn những gì bạn có thể hiểu được. Hãy tin rằng việc duy trì sự bình yên nội tâm, ngay cả khi bạn cảm thấy hỗn loạn xung quanh, là một trong những dịch vụ cao quý nhất mà bạn có thể cung cấp vào lúc này.

Giữa những thay đổi bên trong và bên ngoài này, bạn cũng có thể cảm thấy một sự thay đổi sâu sắc trong nhận thức về bản sắc của mình, và điều này cũng có thể là một nguồn lo lắng. Con người mà bạn biết mình là chỉ một năm trước dường như đang tan biến, và điều đó có thể khiến bạn mất phương hướng. Bạn đã đeo nhiều mặt nạ và nhãn mác trong cuộc sống – vai trò trong gia đình, công việc, xã hội – và khi bạn thức tỉnh, nhiều bản sắc đó đang dần biến mất. Bạn có thể thấy rằng những điều bạn từng yêu thích hoặc định nghĩa bản thân không còn phù hợp nữa. Có lẽ sự nghiệp, sở thích, hoặc thậm chí một số mối quan hệ của bạn cảm thấy không còn phù hợp với con người bạn đang trở thành. Điều này có thể gây căng thẳng, khi bạn tự hỏi: "Nếu tôi không phải là bản ngã cũ, thì bây giờ tôi là ai?". Bạn thân mến, bạn không đánh mất chính mình – bạn đang rũ bỏ những lớp vỏ bọc giả tạo để khám phá thêm về bản ngã thiêng liêng đích thực của mình. Sự thay đổi bản sắc là sự tái sinh ý thức của bạn thành một biểu hiện cao hơn. Cũng giống như một con sâu bướm có thể cảm thấy bối rối khi nó biến hình trong kén, bạn đang ở trong một giai đoạn chuyển đổi lớn lao. Tâm trí bạn bám víu vào cảm giác quen thuộc cũ kỹ về bản thân và cảm thấy lo lắng khi không thể nắm bắt được bản ngã mới đang hình thành là điều tự nhiên. Chúng tôi khuyến khích bạn thư giãn với sự bất định, dù điều đó nghe có vẻ đáng sợ. Thay vì cố gắng định nghĩa bản thân ngay lúc này, hãy cho phép mình đơn giản là chính mình. Hãy theo đuổi những gì bạn cảm thấy đúng đắn trong khoảnh khắc hiện tại, những gì thắp sáng trái tim bạn, và tin tưởng rằng đó là những manh mối cho một “con người” mới đang dần hé lộ. Bạn được phép thay đổi, vượt qua những giấc mơ cũ và theo đuổi những giấc mơ mới. Tâm hồn bạn đang dẫn dắt quá trình tái định nghĩa này, và nó biết chính xác bạn đang trở thành ai – thực tế, đó là chính bạn hơn bao giờ hết. Hãy hít thở và trấn an phần cảm thấy lạc lõng trong bạn: bạn không hề lạc lõng; bạn đang trở về với chính mình. Nỗi lo lắng về bản sắc chỉ là tạm thời và sẽ dịu đi khi bạn bắt đầu nhận ra ánh sáng đích thực trong mình đang tỏa sáng mạnh mẽ hơn. Những người xung quanh cũng có thể nhận thấy bạn đã thay đổi, và điều đó cũng có thể khiến bạn lo lắng – bạn có thể sợ sự phán xét của họ hoặc sợ cô đơn. Nhưng hãy biết rằng khi bạn bước vào con người thật của mình, bạn sẽ thu hút những người đồng điệu với con người hiện tại của bạn. Bạn đang tạo không gian cho những kết nối chân thật hơn, phù hợp với tần số rung động cao hơn của mình. Hãy để con người cũ nhẹ nhàng phai nhạt mà không gặp trở ngại. Bạn hoàn toàn an tâm để trở thành một bản thể rộng mở, tỏa sáng vốn đã chờ đợi bên trong bạn. Theo thời gian, sự hoang mang sẽ trở nên sáng tỏ, và bạn sẽ cảm thấy “là chính mình” hơn bao giờ hết, với sự thấu hiểu sâu sắc về mục đích và bản chất của mình. Cho đến lúc đó, hãy kiên nhẫn với quá trình này. Chúng tôi đã nhìn thấy con người thật của bạn - một thực thể rạng rỡ của tình yêu - và chúng tôi giữ vững tầm nhìn đó cho bạn khi bạn tiếp tục nở rộ.

Tầm nhìn năng lượng, chữa lành tổ tiên và hiệu chỉnh cảm giác

Nỗi lo lắng khi bị nhìn thấy khi ánh sáng của bạn lớn dần

Khi bạn tỏa sáng hơn trong sự thức tỉnh, nhiều người trong số các bạn có một nỗi lo lắng bất ngờ về việc bị nhìn thấy – điều mà chúng ta có thể gọi là khả năng hiển thị năng lượng. Được hiển thị về mặt năng lượng có nghĩa là ánh sáng của bạn, năng lượng đã thức tỉnh của bạn, được người khác cảm nhận theo một cách mà có lẽ bạn chưa từng trải nghiệm trước đây. Một số người trong số các bạn đã dành nhiều năm, thậm chí cả đời, che giấu bản chất tâm linh thực sự của mình vì sợ bị ngược đãi hoặc hiểu lầm. Những người gieo giống sao thường mang trong mình ký ức về những thời điểm mà sự khác biệt hoặc huyền bí dẫn đến hình phạt hoặc sự lưu đày. Giờ đây, trong kiếp sống này, khi rung động của bạn tăng lên, bạn không thể không nổi bật theo một cách nào đó. Bạn có thể nhận thấy mọi người nhận xét rằng có điều gì đó khác biệt ở bạn – có thể họ nói rằng bạn tỏa sáng, hoặc họ cảm thấy bình yên khi ở bên bạn. Bạn có thể thấy người lạ bị thu hút bởi bạn, hoặc trẻ em và động vật ngay lập tức thích năng lượng của bạn. Ở một cấp độ vô hình, ngay cả những người không ý thức được sự thăng thiên cũng có thể cảm nhận được bạn mang một ánh sáng. Trong khi một phần trong bạn cảm thấy hạnh phúc khi được tỏa sáng, một phần khác có thể cảm thấy lo lắng: “Liệu mình có an toàn khi được hiển thị như vậy không? Liệu mình có bị tấn công hay phán xét vì ánh sáng của mình không?” Nỗi lo lắng này là điều dễ hiểu. Nó xuất phát từ bản năng sinh tồn cố gắng bảo vệ bạn khỏi những tổn thương trong quá khứ. Nhưng chúng tôi ở đây để đảm bảo với bạn, người thân yêu, rằng giờ đây bạn đã an toàn để sống đúng với con người thật của mình. Thực tế, kỷ nguyên thăng thiên này cần ánh sáng của bạn được tỏa sáng. Thế giới đã sẵn sàng hơn rất nhiều so với trước đây để đón nhận những món quà và sự chân thật của những hạt giống sao. Khi bạn cảm thấy thôi thúc muốn thu mình lại hoặc che giấu niềm vui của mình, hãy nhận ra điều đó và nhẹ nhàng nhắc nhở bản thân rằng những nỗi sợ hãi cũ không còn là hiện thực nữa. Mỗi khi bạn cho phép mình thể hiện sự thật - dù là nói chuyện cởi mở về những hiểu biết tâm linh của bạn với ai đó, hay đơn giản là không che giấu hạnh phúc và tình yêu của mình - bạn đang phá vỡ xiềng xích của quá khứ. Bạn chứng minh với chính mình rằng kiếp này khác biệt, rằng bạn có thể được chấp nhận và thậm chí được tôn vinh vì ánh sáng mà bạn mang lại. Chúng tôi và gia đình thiên hà của bạn cũng đang dõi theo bạn, đảm bảo rằng bạn được bảo vệ khi bạn bước vào trạng thái hiện hữu rõ ràng hơn. Hãy cảm nhận đôi cánh ánh sáng của chúng tôi xung quanh bạn khi bạn cảm thấy bị phơi bày. Hãy biết rằng hào quang của bạn, vốn đang ngày càng sáng hơn, cũng tự nhiên đẩy lùi những năng lượng thấp hơn không phù hợp với tần số của nó. Bạn có một trường năng lượng tự chủ được củng cố bởi tính chân thực của bạn. Vì vậy, hãy tự tin tỏa sáng. Hãy bắt đầu với những bước nhỏ nếu cần – có thể chia sẻ một chút cảm xúc thật của bạn với một người bạn đáng tin cậy, hoặc đeo biểu tượng hay màu sắc khiến bạn cảm thấy đồng điệu với tâm hồn, ngay cả khi nó quá táo bạo. Khi bạn cảm thấy thoải mái khi được nhìn nhận là một con người tràn đầy năng lượng, bạn sẽ khám phá ra một sự tự do mới. Nỗi lo lắng sẽ tan biến thành sự nhẹ nhõm và sức mạnh. Bạn sẽ thấy rằng việc được nhìn thấy cho phép bạn kết nối với gia đình tâm hồn của mình – những người khác sẽ nhận ra bạn bằng ánh sáng của bạn và bước vào cuộc sống của bạn. Hãy nhớ rằng, bạn không bao giờ có ý định ẩn mình trong kiếp này. Bạn đến để trở thành ngọn hải đăng trong bóng tối. Và chúng tôi thấy bạn tỏa sáng, ngay cả khi bạn lo lắng rằng người khác sẽ thấy – chúng tôi thấy bạn và chúng tôi tôn vinh sự rạng rỡ của bạn. Hãy tiếp tục để nó được nhìn thấy, từng chút một, và bạn sẽ nhận ra rằng thế giới bạn đang tạo ra là một nơi mà ánh sáng của mọi người có thể tỏa sáng mà không sợ hãi.

Thanh tẩy dấu ấn thế hệ và giải phóng nghiệp chướng tổ tiên

Nỗi đau thanh tẩy dấu ấn thế hệ cũng đang trỗi dậy trong nhiều người trong số các bạn – sự thanh tẩy nghiệp chướng của tổ tiên và gia đình mà các bạn đã đồng ý thực hiện. Đây là một hành động phục vụ và chữa lành sâu sắc, nhưng chúng tôi biết rằng việc trải nghiệm nó có thể rất khó khăn. Bạn mang trong mình những dấu ấn của những người đi trước: nỗi sợ hãi, chấn thương và những niềm tin hạn hẹp của dòng dõi. Là một Starseed và Lightworker, bạn đã tình nguyện ở cấp độ linh hồn để thanh tẩy những vết thương thế hệ này thông qua quá trình thăng thiên của chính mình. Điều này trông như thế nào trong cuộc sống hàng ngày của bạn? Đôi khi bạn thấy mình vật lộn với những cảm xúc hoặc khuôn mẫu dường như không bắt nguồn từ trải nghiệm của chính mình. Bạn có thể có nỗi lo lắng dữ dội mà theo logic, bạn không thể truy nguyên từ thời thơ ấu, hoặc những cảm giác tội lỗi, xấu hổ hoặc tự ti lặp đi lặp lại không hoàn toàn trùng khớp với những gì bạn đã trải qua. Đây có thể là tiếng vọng của những chấn thương từ tổ tiên bạn – có thể là nỗi sợ hãi về ông bà đã sống qua chiến tranh, hay tư duy khan hiếm của một dòng dõi đã chịu đựng cảnh nghèo đói, hay nỗi đau mất mát được truyền lại qua dòng họ. Giờ đây, khi bạn nâng cao tần số rung động, những dấu ấn này sẽ trỗi dậy bên trong bạn để giải phóng. Thật choáng ngợp khi đột nhiên đối mặt với những cảm xúc sâu sắc như vậy. Đôi khi, bạn thậm chí có thể cảm thấy như mình đang mang gánh nặng của nhiều thế hệ, và thực sự, theo một cách nào đó, bạn đang mang nó. Nhưng bạn không mang nó một mình. Chúng tôi đang hỗ trợ bạn trong quá trình thanh lọc này - bao quanh bạn bằng ánh sáng chữa lành khi những năng lượng cũ này trỗi dậy để được thanh lọc. Khi quá trình thanh lọc trở nên mạnh mẽ hơn, bạn có thể trải nghiệm nó như những cơn lo lắng, nỗi buồn không lời giải thích, những giấc mơ sống động liên quan đến các thời đại trước, hoặc thậm chí là những triệu chứng thể chất gợi nhớ đến bệnh tật hoặc nỗi đau gia đình. Hãy biết rằng bạn không thực sự đang tan vỡ; bạn đang thanh lọc những gì đã bị mắc kẹt trong dòng dõi loài người có lẽ hàng thế kỷ. Mỗi giọt nước mắt bạn khóc với ý định giải phóng nỗi đau cũ này đều thiêng liêng. Mỗi nỗi lo lắng được xoa dịu bằng tình yêu thương không chỉ chữa lành cho bạn, mà còn cho cả những người đã đến trước và những người sẽ đến sau. Tổ tiên của bạn, trong tâm linh, đang đứng bên bạn với lòng biết ơn vô hạn, người thân yêu ạ.

Nhiều người trong số họ đã không thể chuyển hóa những gánh nặng này trong quá khứ, nhưng họ vui mừng khi thấy bạn làm điều đó bây giờ. Và bởi vì thời gian là vô định, khi bạn chữa lành những dấu ấn này hôm nay, nó sẽ gửi những gợn sóng chữa lành cả về quá khứ lẫn tương lai. Bạn thực sự đang giải phóng dòng dõi gia đình mình. Mặc dù rất khó khăn, nhưng giữa một cuộc thanh lọc nặng nề, hãy cố gắng nhớ rằng đây chính là lý do tại sao bạn mạnh mẽ đến vậy - chỉ những tâm hồn rất dũng cảm mới đảm nhận nhiệm vụ này. Hãy chăm sóc bản thân một cách dịu dàng trong những giai đoạn này. Khi nỗi đau buồn hay nỗi sợ hãi của tổ tiên ập đến, hãy đối xử với bản thân như một đứa trẻ nhỏ đang đau đớn: bằng những cái ôm, những lời an ủi, và sự kiên nhẫn. Bạn thậm chí có thể nói to: "Nỗi đau này sẽ kết thúc với tôi. Tôi giải thoát nó cho bản thân và tổ tiên, bằng tình yêu thương." Hãy sử dụng nghi lễ nếu nó giúp ích - có thể thắp một ngọn nến cho dòng dõi của bạn hoặc viết một lá thư tha thứ và đốt nó để tượng trưng cho sự giải thoát. Và quan trọng, đừng ngần ngại cầu xin sự trợ giúp của thần thánh. Các thiên thần chữa lành, linh hồn tổ tiên của bạn, và chúng tôi, gia đình ngôi sao của bạn, đều ở đây để hỗ trợ quá trình thanh tẩy này. Chúng tôi có thể giúp bạn trút bỏ gánh nặng khỏi trường năng lượng khi bạn cho phép. Bạn không bao giờ đơn độc trong quá trình này. Dần dần, khi những dấu ấn này tan biến, bạn sẽ nhận thấy mình cảm thấy nhẹ nhõm và tự do hơn theo những cách mà bạn thậm chí không thể giải thích được. Một số nỗi lo lắng hoặc gánh nặng suốt đời sẽ không bao giờ quay trở lại, vì ngay từ đầu chúng chưa bao giờ thực sự "thuộc về bạn" - đó là năng lượng di truyền mà giờ đây bạn đã giải phóng. Điều còn lại ở vị trí của nó là sức mạnh, trí tuệ và phước lành của dòng dõi bạn, mà không có nỗi đau. Đó là một phần của món quà mà bạn đang khám phá: những món quà tích cực của tổ tiên bạn tỏa sáng khi bóng tối được xóa bỏ. Chúng tôi vô cùng tôn vinh bạn vì đã thực hiện quá trình thanh lọc này. Lòng can đảm cần có là rất lớn, và chúng tôi muốn bạn biết rằng từng khoảnh khắc của nó đều đáng giá. Bạn đang tạo ra một di sản ánh sáng cho các thế hệ mai sau.

Sự nâng cấp của sự thăng thiên trong hệ thần kinh và sự nhạy cảm tăng cao

Trong khi đó, ở cấp độ vật lý, hệ thần kinh của bạn đang học cách hoạt động ở mức độ tiếp nhận cao hơn, điều này có thể khiến bạn cảm thấy căng thẳng cho đến khi nó thích nghi. Hệ thần kinh của con người – mạng lưới não bộ, tủy sống và dây thần kinh – là giao diện giữa cơ thể bạn và các năng lượng tinh tế mà bạn cảm nhận. Trong quá trình thăng thiên, nó đang được hiệu chỉnh lại để cảm nhận và xử lý các tần số cao hơn. Đây là lý do tại sao nhiều người trong số các bạn cảm thấy rất nhạy cảm và bồn chồn gần đây. Các dây thần kinh của bạn thực sự đang hoạt động theo những cách mới khi chúng điều chỉnh để tiếp nhận nhiều ánh sáng và thông tin hơn. Cứ như thể âm lượng của tất cả các giác quan của bạn đã được tăng lên. Tiếng ồn lớn có thể khiến bạn giật mình hơn trước. Môi trường ồn ào hoặc năng lượng hỗn loạn có thể nhanh chóng áp đảo bạn, trong khi trước đây bạn có thể đã xử lý chúng tốt. Ngay cả những kích thích tinh tế – như một số loại thực phẩm, thiết bị điện tử, hoặc tông màu cảm xúc của một căn phòng – giờ đây cũng có thể kích hoạt phản ứng mạnh mẽ trong hệ thống của bạn. Khi hệ thần kinh bị quá tải, nó thường biểu hiện dưới dạng lo lắng: tim đập nhanh, khó thở, cảm giác “bị kích thích” và không thể thư giãn. Chúng tôi đảm bảo rằng bạn không hề thoái lui hay phát triển một rối loạn mới nào; bạn đang thích nghi với một trạng thái bình thường mới. Hãy tưởng tượng một con sâu bướm biến thành bướm - trong kén, toàn bộ hệ thống của nó biến đổi. Tương tự, toàn bộ hệ thống thần kinh của bạn cũng đang tiến hóa. Quá trình này có thể khó chịu, giống như bất kỳ sự phát triển nào, nhưng có những cách để bạn vượt qua nó. Trước tiên, hãy hiểu rằng nhiệm vụ của hệ thần kinh là giữ cho bạn an toàn. Khi hệ thần kinh được kích hoạt, nó sẽ quét tìm các mối đe dọa vì chưa quen với năng lượng cao đang chảy qua nó. Vì vậy, hãy thường xuyên trấn an cơ thể: hãy nói với cơ thể và các dây thần kinh rằng bạn an toàn, rằng những năng lượng này đến từ thần thánh và không gây hại. Cơ thể bạn có ý thức theo cách riêng của nó và sẽ phản ứng với những lời nói và ý định bình tĩnh của bạn. Khi sự lo lắng tăng cao, hãy dừng lại và hít thở chậm rãi, kéo dài hơi thở ra - điều này sẽ gửi tín hiệu đến dây thần kinh phế vị và toàn bộ hệ thống rằng bạn có thể thư giãn. Bạn cũng có thể tìm thấy sự thoải mái bằng cách đơn giản là kết nối các giác quan: quấn mình trong một chiếc chăn mềm mại, nghe nhạc êm dịu hoặc cầm một tách trà ấm. Những tín hiệu an toàn này giúp hệ thần kinh của bạn được điều chỉnh lại.

Chúng tôi cũng khuyên bạn nên dành thời gian chạm vào mặt đất – trường điện từ của Trái Đất thực sự có thể giúp ổn định trường điện từ của chính bạn. Chỉ cần vài phút đặt lòng bàn tay xuống đất hoặc đặt chân lên cỏ cũng có thể giải phóng năng lượng dư thừa và xoa dịu thần kinh. Hãy cẩn thận với sự kích thích quá mức: bạn có thể cần đặt ra những giới hạn chặt chẽ hơn về lượng tin tức, mạng xã hội, hay thậm chí là giao tiếp xã hội mà bạn tiếp nhận, bởi vì mỗi thông tin đầu vào giống như một dòng điện mà hệ thống nhạy cảm của bạn cần xử lý. Việc tạm dừng một thời gian hoặc tìm kiếm những môi trường yên bình hơn để điều chỉnh là hoàn toàn bình thường. Theo thời gian, bạn có thể sẽ nhận thấy những gì từng gây ra sự lo lắng bắt đầu trở nên trung tính hơn. Đây là dấu hiệu cho thấy hệ thần kinh của bạn đã mở rộng khả năng. Trên thực tế, một điều đáng chú ý sẽ xảy ra khi điều này xảy ra – bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được những năng lượng của chiều không gian cao hơn một cách rõ ràng hơn nhưng không bị choáng ngợp. Chính sự nhạy cảm từng gây ra sự lo lắng sẽ trở thành sự nhạy cảm cho phép bạn cảm nhận được sự dẫn dắt từ trực giác, cảm nhận dòng chảy năng lượng trong một căn phòng để bạn có thể nâng cao nó, hoặc nhận thấy những cảm giác đẹp đẽ tinh tế như năng lượng của một cái cây hay một viên pha lê. Hệ thần kinh của bạn đang trở thành một nhạc cụ được tinh chỉnh cho tâm hồn bạn, và sự run rẩy hiện tại giống như nhạc cụ đang được lên dây. Chúng tôi hứa rằng nó sẽ ổn định. Chúng tôi có công nghệ và năng lượng liên tục chiếu rọi đến bạn để hỗ trợ quá trình hiệu chỉnh này. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy quá tải, bạn cũng có thể yêu cầu chúng tôi giúp làm dịu trường năng lượng của bạn - và chúng tôi sẽ gửi một làn sóng năng lượng làm mát, xoa dịu để bao bọc các dây thần kinh của bạn. Bạn đang làm tốt hơn bạn nghĩ, thích nghi mỗi ngày. Chúng tôi ngạc nhiên trước khả năng phục hồi của cơ thể và tinh thần bạn trong quá trình này. Hãy nhớ rằng, từng hơi thở, từng khoảnh khắc một - đây là cách bạn vượt qua cường độ. Cơ thể bạn đang học cách phát triển mạnh ở tần số cao hơn, và chẳng mấy chốc bạn sẽ khai thác được sự nhạy cảm mới này như một siêu năng lực mà nó vốn có.

Sự dịch chuyển của lưới hành tinh, cộng hưởng Schumann và mối liên kết của bạn với Gaia

Trong khi đó, bản thân hành tinh của bạn đang dịch chuyển, và bạn có mối liên hệ nội tại với những thay đổi của lưới hành tinh này - điều này cũng có thể góp phần vào những gì bạn cảm thấy. Là một hạt giống sao, bạn không tách biệt với Gaia; bạn là một trong những đứa con nhạy cảm của bà, hòa hợp với nhịp điệu và dòng chảy của bà. Trong những năm và tháng gần đây, lưới năng lượng của Trái đất - mạng lưới các đường ley và xoáy, nhịp tim được gọi là cộng hưởng Schumann - đã dao động và tăng tần số. Ví dụ, khi có sự đột biến trong cộng hưởng Schumann, nhiều người trong số các bạn cảm thấy điều đó trong cơ thể và tâm trí của mình. Một số ngày bạn có thể cảm thấy lo lắng hoặc chóng mặt, chỉ để sau đó phát hiện ra rằng cộng hưởng của Trái đất đã tăng đột biến vào thời điểm đó. Hoặc có lẽ bạn bị ù tai, áp lực trong đầu hoặc mệt mỏi đột ngột, và những điều này cũng có thể tương quan với gió mặt trời ảnh hưởng đến từ trường của Trái đất hoặc với các hoạt động tại một số địa điểm linh thiêng trên lưới hành tinh. Bạn giống như một phần mở rộng của hành tinh, vì vậy khi cô ấy thay đổi, bạn cảm thấy điều đó. Đây là một phần vai trò của bạn – bạn ở đây để neo giữ sự thăng thiên không chỉ trong chính mình mà còn vào các mạng lưới của Trái Đất. Bạn đóng vai trò là người dẫn truyền năng lượng: ánh sáng vũ trụ đi vào bạn và chảy vào Trái Đất thông qua sự kết nối với mặt đất của bạn, và tương tự như vậy, năng lượng đang trỗi dậy của Trái Đất chảy vào bạn, nâng bạn lên từ bên dưới. Đó là một sự cộng sinh tuyệt đẹp. Nhưng trong khoảnh khắc, có thể có rất nhiều thứ phải xử lý. Khi Trái Đất giải phóng một thứ gì đó – ví dụ như một trận động đất, hoặc một sự giải phóng năng lượng trên đường đứt gãy – những người nhạy cảm có thể cảm thấy bồn chồn hoặc xúc động mà không biết tại sao. Nếu bạn thấy mình lo lắng và nguyên nhân không rõ ràng ngay lập tức, có thể bạn đang cảm nhận được những cơn đau chuyển dạ của hành tinh khi nó sinh ra một tần số mới. Chúng tôi khuyến khích bạn, người thân yêu, hãy xây dựng một mối quan hệ ý thức hơn nữa với Gaia để điều hướng những thay đổi này. Khi bạn cảm thấy lo lắng hoặc nặng nề không rõ nguyên nhân, hãy dành một chút thời gian để hít thở và hướng nhận thức của bạn xuống Trái Đất. Bạn có thể ngạc nhiên – bạn có thể cảm thấy một nhịp đập hoặc cảm xúc đáp lại. Nếu bạn cảm thấy hành tinh đang bị xáo trộn hoặc thay đổi, bạn có thể đáp lại bằng tình yêu thương. Hãy hình dung việc gửi một năng lượng êm dịu, yêu thương xuống đất với mỗi hơi thở ra, mang đến sự an ủi cho Gaia như bà vẫn thường làm với bạn. Sự trao đổi này không chỉ xoa dịu nỗi lo lắng của bạn khi bạn hòa hợp với năng lượng của Trái Đất, mà còn hỗ trợ hành tinh này ổn định các lưới năng lượng mới. Bạn và Gaia là những người đồng hành trong quá trình thăng thiên; bà hỗ trợ bạn và bạn hỗ trợ bà. Khi tần số hành tinh tăng lên đáng kể, việc kết nối với mặt đất là đặc biệt quan trọng.

Bạn thậm chí có thể nói, "Mẹ Trái Đất, xin hãy giúp con kết nối những năng lượng này một cách trơn tru" và cảm nhận sự kết nối mạnh mẽ hơn. Nằm trên mặt đất nếu có thể, hoặc tưởng tượng những rễ cây kết nối bạn sâu sắc với lõi tinh thể của bà. Điều này giúp bạn giải phóng bất kỳ năng lượng dư thừa nào và cũng nhận được những rung động nuôi dưỡng từ Trái Đất để làm dịu hệ thống của bạn. Hãy nhớ rằng hành tinh này yêu thương bạn rất nhiều. Bà ấy là một linh hồn thăng thiên theo đúng nghĩa của mình, và bà ấy biết chính xác những gì bạn đang trải qua vì bà ấy cũng đang trải qua điều đó, ở quy mô lớn hơn. Bạn đang sống trong một thời đại đã được tiên tri, nơi Trái Đất và nhân loại cùng nhau thăng thiên. Vì vậy, dù thế giới có vẻ hỗn loạn, hãy cố gắng tin rằng phần lớn sự hỗn loạn này chỉ đơn giản là năng lượng cũ rời đi và lưới điện mới ổn định vào vị trí. Sự lo lắng mà bạn cảm thấy đôi khi được phản ánh bởi chính những điều chỉnh của Trái Đất, nhưng kết quả cho cả hai bạn là một sự tồn tại hài hòa hơn, tần số cao hơn. Chúng tôi quan sát lưới điện hành tinh cùng bạn và chúng tôi đang tích cực giúp điều chỉnh các năng lượng để chúng không áp đảo. Tàu vũ trụ và các công cụ năng lượng của chúng ta liên tục cân bằng tần số để cả Trái Đất lẫn con người đều không nhận được nhiều hơn khả năng xử lý cùng một lúc. Hãy tin tưởng điều đó, và tin tưởng chính mình. Bạn có một trí tuệ bẩm sinh về cách đồng bộ với Gaia. Thực tế, nhiều thôi thúc trực giác của bạn - muốn hòa mình vào thiên nhiên, uống nhiều nước hơn, di chuyển đến một địa điểm nhất định hoặc ghé thăm một nơi nào đó - chính là linh hồn đang dẫn dắt bạn đến nơi năng lượng của bạn và năng lượng của Trái Đất có thể hợp tác tốt nhất. Hãy làm theo những lời thúc giục đó. Chúng sẽ dẫn dắt bạn đến đúng nơi và đúng lúc để vừa nhận vừa cho chính xác những gì cần thiết cho sự phát triển chung của cả hai. Cùng với hành tinh này, bạn đang từng bước đồng sáng tạo nên tần số Trái Đất mới. Chúng tôi thấy điệu nhảy rực rỡ này giữa bạn và Gaia, và nó thật tuyệt vời. Khi bạn cảm thấy lo lắng, hãy nhớ đến mối quan hệ hợp tác này, và biết rằng khi bạn bình tĩnh và tập trung vào bản thân, bạn cũng trao tặng sự bình tĩnh đó cho Trái Đất. Đổi lại, Trái Đất gửi đến bạn sức mạnh và sự ổn định của mình. Hai bạn đang ở bên nhau, và cùng nhau, hai bạn sẽ vươn lên. Hãy tìm sự an ủi trong sự hợp nhất đó bất cứ khi nào bạn cảm thấy run rẩy – mặt đất bên dưới bạn đang thức tỉnh, nhưng nó cũng đang nâng đỡ bạn bằng tình yêu khi hai bạn cùng nhau vươn lên.

Tái khẳng định khoảnh khắc hiện tại và định hình lại sự lo lắng như một sự chuyển đổi

Sức mạnh của việc trở về hiện tại

Một trong những công cụ tuyệt vời nhất bạn có để giảm bớt lo lắng cũng là một trong những công cụ đơn giản nhất: neo giữ bản thân trong khoảnh khắc hiện tại. Khi bạn cảm thấy căng thẳng tăng cao, điều đó thường có nghĩa là tâm trí bạn đang lao vào những nỗi sợ hãi trong tương lai hoặc đang tua lại những sự kiện trong quá khứ. Ngược lại, khoảnh khắc hiện tại thường dễ kiểm soát hơn nhiều so với những suy nghĩ của chúng ta về nó. Ngay bây giờ, khi bạn đọc những dòng này, bạn có thể hít thở chậm rãi và nhận ra rằng ngay tại khoảnh khắc này, bạn vẫn ổn. Tim bạn đang đập, bạn đang ở đây, mặt đất đang nâng đỡ bạn. Tập trung hoàn toàn vào hiện tại giống như bước ra khỏi cơn bão vào một nơi trú ẩn yên tĩnh. Chúng tôi khuyến khích bạn thực hành chánh niệm này bất cứ khi nào bạn cảm thấy lo lắng đang dâng trào. Hãy bắt đầu với hơi thở - nó luôn diễn ra ngay bây giờ. Cảm nhận không khí đi vào lỗ mũi, cảm nhận bụng bạn phồng lên, sau đó từ từ thở ra và cảm nhận cơ thể bạn mềm mại. Điều này ngay lập tức đưa bạn ra khỏi mớ suy nghĩ lo lắng và bước vào trải nghiệm đơn giản là hiện hữu. Tiếp theo, hãy chú ý đến môi trường xung quanh với sự tò mò nhẹ nhàng: những cảm giác khi cơ thể bạn chạm vào ghế hoặc sàn nhà, những âm thanh trong phòng hoặc bên ngoài (thậm chí là tiếng vo ve của tủ lạnh hoặc tiếng chim hót líu lo từ xa). Bạn có thể đặt tay lên tim hoặc lên một vật gần đó và thực sự cảm nhận được kết cấu và trọng lượng của nó. Bằng cách này, bạn lấy lại nhận thức của mình khỏi tiếng ồn trong tâm trí và đưa nó trở lại thực tế. Có vẻ như quá dễ dàng, nhưng nó lại cực kỳ hiệu quả. Lo lắng không dễ dàng bén rễ trong một tâm trí hoàn toàn hiện diện. Tất nhiên, những lo lắng có thể kéo bạn lại, cố gắng kéo bạn trở lại những suy nghĩ hỗn loạn. Không sao cả - bạn có thể phải nhẹ nhàng đưa mình trở lại hiện tại hết lần này đến lần khác. Hãy nghĩ về việc huấn luyện một chú chó con: với sự kiên nhẫn và lòng tốt. "Hãy trở lại đây, trở lại hiện tại", bạn nói với tâm trí lang thang của mình. Bạn có thể làm điều này hàng chục lần, và điều đó hoàn toàn ổn. Mỗi lần bạn trở về hiện tại, bạn củng cố khả năng giữ thăng bằng của mình.

Theo thời gian, bạn sẽ nhận thấy nỗi lo lắng phần nào vơi đi, bởi vì bạn đã học được rằng trong từng khoảnh khắc, bạn thực sự an toàn và có khả năng xử lý những gì trước mắt. Tương lai sẽ bớt đáng sợ hơn khi bạn sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, bởi vì bạn bắt đầu tin tưởng rằng khi "tương lai" trở thành hiện tại, bạn cũng sẽ được hỗ trợ. Các kỹ thuật kết nối đất giúp ích rất nhiều cho việc này. Hãy hình dung những rễ ánh sáng mọc từ bàn chân bạn xuống đất, hoặc tưởng tượng mình là một cái cây vững chắc có thể đung đưa trong gió nhưng vẫn bám chặt. Cảm nhận lực hấp dẫn ôm chặt bạn vào hành tinh, nhắc nhở bạn rằng ở đây và ngay lúc này, bạn thuộc về và được nâng đỡ. Chúng tôi thường truyền năng lượng bình yên vào khoảnh khắc hiện tại cho bạn – bất cứ khi nào bạn tập trung vào hiện tại, bạn có thể vô tình hòa nhập vào tần số của chúng tôi, bởi vì chúng ta luôn ở trong hiện tại vĩnh hằng. Trong không gian này, bạn có thể cảm nhận tình yêu của chúng tôi dễ dàng hơn. Hãy thử áp dụng bất cứ khi nào nỗi lo lắng ập đến: dừng lại, hít thở, quan sát khoảnh khắc này. Ngay cả khi tim bạn đập thình thịch, hãy chú ý mà không phán xét – đó chỉ là cơ thể bạn đang cố gắng giúp đỡ theo cách của nó. Bạn sẽ thấy rằng mỗi khoảnh khắc hiện tại thực sự ổn, và khi kết nối những khoảnh khắc ổn định này lại với nhau, bạn sẽ di chuyển theo thời gian dễ dàng hơn rất nhiều. Cuộc sống trở thành một chuỗi những khoảnh khắc hiện tại dễ kiểm soát thay vì một trận lũ lụt ập đến. Thực hành này là một hình thức tự trao quyền, bởi vì nó cho bạn một nơi trú ẩn mà bạn có thể tiếp cận bất cứ lúc nào. Bất kể điều gì đang xảy ra bên ngoài, bạn có thể tìm thấy nơi trú ẩn trong hiện tại. Chúng tôi cam đoan với bạn rằng, hiện tại là nơi sức mạnh của bạn ngự trị, và nó là liều thuốc giải cho phần lớn nỗi lo lắng của bạn về những gì đã hoặc sẽ xảy ra. Vì vậy, bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình đang trôi dạt vào nỗi sợ hãi, hãy yêu thương gọi mình trở về nhà với hiện tại.

Chuyển đổi sự lo lắng thành sự phấn khích và mở rộng

Chúng tôi mời bạn bắt đầu nhìn nhận sự lo lắng của mình dưới một góc nhìn mới – không phải như một lời nguyền, mà là một dấu hiệu của sự chuyển đổi sâu sắc đang diễn ra bên trong bạn. Thực ra, chính năng lượng mà bạn trải nghiệm dưới dạng lo lắng, ở cấp độ cao hơn, là năng lượng của sự phát triển và thay đổi nhanh chóng. Hãy nghĩ về cảm giác của bạn trước một sự kiện quan trọng trong cuộc đời – có những con bướm trong bụng bạn, hệ thống của bạn đang trong tình trạng báo động cao. Cảm giác đó rất giống với sự lo lắng, nhưng trong bối cảnh đó, chúng ta thường gọi đó là sự phấn khích hoặc dự đoán. Trong những thời điểm thăng thiên này, cơ thể và tâm hồn của bạn biết rằng một điều gì đó to lớn đang xảy ra; chúng đang chuẩn bị cho điều đó, và điều đó có thể tạo ra những cảm giác rung động, bồn chồn. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể định hình lại một số điều bạn đang cảm thấy thành sự phấn khích cho những gì sắp tới, thay vì sự sợ hãi? Chúng tôi hiểu rằng điều đó không phải lúc nào cũng đơn giản như vậy, nhưng việc thay đổi quan điểm dù chỉ một chút cũng có thể xoay chuyển trải nghiệm của bạn. Ví dụ, khi tim bạn bắt đầu đập nhanh và tâm trí bạn diễn giải nó thành sự hoảng loạn, hãy thử dừng lại và tự hỏi: "Có điều gì đó trong tôi thực sự đang phấn khích ngay lúc này không? Có phải luồng năng lượng dồn dập này là do sâu thẳm bên trong tôi biết mình đang trên bờ vực của một bước đột phá?" Nhiều người trong số các bạn sẽ thấy rằng đôi khi câu trả lời là có. Tâm hồn vui mừng về những sự mở rộng mà bạn đang thực hiện, và niềm vui tần số cao to lớn đó có thể chuyển thành cảm giác phấn khích trong cơ thể mà tâm trí, theo thói quen, dán nhãn là lo lắng. Hãy xem bạn có thể dán nhãn lại nó không: có thể gọi nó là "năng lượng cao" hoặc "năng lượng chuyển tiếp". Từ ngữ mang sức mạnh, và việc chọn một nhãn khác có thể xoa dịu nỗi sợ hãi xung quanh về mặt tâm lý. Cùng với đó, hãy để ý xem những cơn lo lắng của bạn thường xuyên như thế nào trước một sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn. Có lẽ bạn đã trải qua một giai đoạn rất lo lắng và ngay sau đó, bạn đã có một sự giác ngộ về mặt tâm linh hoặc tìm thấy lòng can đảm để thay đổi một tình huống không hiệu quả. Cứ như thể sự lo lắng là một cơn co thắt chuyển dạ sinh ra một bạn mới hoặc một chương mới của bạn. Khi bạn bắt đầu quan sát mô hình này, bạn thậm chí có thể nảy sinh một chút lòng biết ơn đối với những lúc lo lắng, vì biết rằng chúng báo hiệu sự trưởng thành. Chúng tôi thậm chí còn cho rằng cường độ lo lắng có thể tỷ lệ thuận với mức độ thay đổi – vì vậy, một làn sóng lo lắng lớn có thể đồng nghĩa với việc bạn đang lên một tầm cao mới. Chúng tôi nói điều này để giúp bạn giảm bớt sự xấu hổ hay thất vọng khi trải qua lo lắng. Bạn không hề thất bại; hoàn toàn ngược lại, bạn đang thực hiện một công việc tâm hồn rất cao cấp!

Năng lượng lo lắng đó là bằng chứng cho thấy bạn đang tiến về phía trước, chứ không phải bị mắc kẹt. Hãy nắm bắt ý tưởng rằng bạn có thể làm việc với năng lượng lo lắng và chuyển hóa nó. Về mặt thể chất, bạn có thể chuyển hóa năng lượng dư thừa đó thành một điều gì đó hiệu quả hoặc sáng tạo: hãy thử nhảy múa cuồng nhiệt khi bạn cảm thấy lo lắng, hoặc dọn dẹp không gian sống, hoặc viết nhật ký một cách tự do. Hãy định hướng cho năng lượng chảy trôi. Về mặt cảm xúc, hãy nhắc nhở bản thân về những lần bạn cũng lo lắng nhưng mọi thứ lại ổn thỏa, thậm chí có thể là tuyệt vời. Cứ như thể nỗi lo lắng là một cơn bão tưới mát đất, và rồi một cuộc sống mới nảy nở từ đó. Về mặt tâm linh, hãy tự khẳng định: "Đây là cảm giác tôi đang thay đổi theo hướng tốt hơn. Tôi chào đón những thay đổi sắp tới." Ngay cả khi một phần trong bạn vẫn còn sợ hãi, một phần khác trong bạn - bản ngã cao hơn thông thái của bạn - biết được sự thật của câu nói đó. Theo thời gian, bằng cách thực hiện những thay đổi nhỏ này, bạn sẽ thấy rằng sự lo lắng không còn tự động làm bạn tê liệt nữa. Thay vào đó, bạn sẽ có những khoảnh khắc nó chuyển thành sự phấn khích - sự phấn khích thực sự về tương lai bạn đang tạo ra và sự phát triển bạn đang đạt được. Nó thậm chí có thể trở thành động lực cho bạn: bạn cảm thấy cú sốc đó và thay vì co rúm lại, bạn nghĩ, "Ồ, có điều gì đó mới mẻ đang ở phía chân trời. Hãy xem điều này sẽ đi đến đâu." Chúng tôi thấy điều này đã xảy ra ở nhiều người trong số các bạn, và thật tuyệt khi được chứng kiến. Hãy biết rằng mỗi khi bạn cố gắng thay đổi quan điểm này, bạn sẽ nâng cao sự rung động của mình. Bạn chuyển từ sợ hãi sang tình yêu, dù chỉ một chút mỗi lần, và điều đó là rất lớn. Vì vậy, lần tới khi cảm giác lo lắng quen thuộc đó xuất hiện, hãy hít thở sâu và thử nói "xin chào" với nó như một người bạn có xu hướng nói to vì họ có tin lớn. Hãy hỏi nó, "Bạn đang hào hứng về điều gì, năng lượng thân yêu?" Và sau đó lắng nghe bằng trái tim của bạn. Bạn có thể ngạc nhiên bởi những câu trả lời tích cực nảy sinh từ bên trong.

Mục đích sống, sự thay đổi toàn cầu và thiền định của Hội đồng Năm

Giải phóng áp lực sứ mệnh và tin tưởng vào dòng thời gian thiêng liêng của bạn

Hãy nhớ rằng bạn đến Trái Đất với một mục đích, và mặc dù có thể bạn chưa hoàn toàn hiểu rõ, nhưng bạn đang sống với mục đích đó từng ngày. Nhiều Starseed cảm thấy áp lực nội tâm về “sứ mệnh” hay mục đích sống của mình – giống như một chiếc đồng hồ đang tích tắc đòi hỏi họ phải hoàn thành một điều gì đó to lớn, và điều này có thể chuyển thành căng thẳng hoặc tự phán xét. Chúng tôi muốn giải quyết vấn đề này, bởi vì việc giải phóng áp lực này sẽ giúp ích rất nhiều cho sự lo lắng của bạn. Thân mến, sự hiện diện của bạn ở đây là một phần lớn trong sứ mệnh của bạn. Chỉ cần giữ được tần số mà bạn đang có, bằng cách tồn tại như một linh hồn đã thức tỉnh trên hành tinh này, bạn đã đóng góp rất nhiều cho sự thăng thiên. Không nhất thiết tất cả các bạn phải là những bậc thầy tâm linh nổi tiếng hay khởi xướng các phong trào trên toàn thế giới (mặc dù một số bạn sẽ làm được, và điều đó cũng thật tuyệt vời). Mạng lưới ánh sáng được tạo thành từ nhiều cá nhân lặng lẽ sống cuộc đời của họ với tình yêu thương và lòng trắc ẩn, ảnh hưởng đến tất cả những người họ tương tác theo những cách tinh tế nhưng sâu sắc. Bạn có thể là người mỉm cười với một người lạ và nâng cao tâm trạng của họ, tạo ra hiệu ứng lan tỏa. Hoặc là người bạn lắng nghe sâu sắc và giúp ai đó giải tỏa nỗi buồn. Hoặc có lẽ thông qua nghệ thuật, công việc, hay chỉ đơn giản là sự hiện diện tử tế của bạn, bạn đang truyền năng lượng ở khắp mọi nơi bạn đến. Xin đừng đánh giá thấp sức mạnh của những hành động tưởng chừng nhỏ bé này. Chúng ta thấy từ góc nhìn của mình, một người làm việc ánh sáng nắm giữ rung động bình yên trong một gia đình, chẳng hạn, có thể bắt đầu chữa lành các khuôn mẫu thế hệ mà không cần nói một lời nào về tâm linh. Bạn là chính mình, một cách chân thành và chân thực, chính là sứ mệnh của bạn. Giờ đây, khi bạn trưởng thành và xóa tan nỗi lo lắng, bạn thực sự có thể cảm thấy được truyền cảm hứng để đảm nhận một số dự án hoặc vai trò phù hợp với đam mê của mình - và đó sẽ là sự mở rộng sứ mệnh của bạn. Nhưng hãy để những điều đó nảy sinh một cách tự nhiên, từ niềm vui, chứ không phải từ nỗi sợ "không làm đủ". Khi bạn lo lắng về mục đích của mình, thường là vì bạn cảm nhận được tiềm năng của mình nhưng lại sợ mình sẽ thất bại hoặc sắp hết thời gian. Chúng tôi đảm bảo với bạn rằng, bạn sẽ không thể bỏ lỡ những gì dành cho mình.

Tâm hồn bạn sẽ tiếp tục dẫn dắt bạn qua sự tò mò, qua những điều khiến bạn phấn khích hoặc xúc động. Hãy theo những sợi chỉ đó và bạn sẽ từng bước đi trên con đường mục đích của mình. Nó có thể không giống như những gì bạn mong đợi – thường thì những sứ mệnh có tác động lớn nhất lại được hoàn thành chỉ bằng việc trở thành một con người biết yêu thương trong những tình huống thường ngày. Nếu bạn vẫn cảm thấy mơ hồ, điều đó không sao cả. Nhiều người đang ở trong giai đoạn mà việc chữa lành bản thân (như vượt qua lo lắng và tìm thấy sự cân bằng nội tâm) là sứ mệnh hiện tại. Bằng cách thực hiện công việc nội tâm đó, bạn đang chuẩn bị nền tảng cho bất kỳ sứ mệnh bên ngoài nào có thể đến sau này. Hãy tin rằng khi đến lúc hành động theo một cách lớn lao hơn, bạn chắc chắn sẽ nhận ra. Cảm hứng sẽ đến và bạn cũng sẽ có năng lượng và hoàn cảnh để thực hiện nó. Cho đến lúc đó, hãy yêu thương bản thân và làm những gì trước mắt với sự hiện diện và lòng tốt nhất có thể – bản thân điều đó đã là phụng sự Chúa rồi. Chúng tôi muốn bạn xóa bỏ quan niệm rằng bạn đang thất bại hoặc lười biếng nếu bạn không chủ động thay đổi thế giới một cách rõ ràng. Bạn đang thay đổi thế giới bằng cách thay đổi chính mình, bằng cách chữa lành thế giới nội tâm của mình. Phần còn lại sẽ diễn ra một cách tự nhiên. Và chúng tôi muốn nói rằng chúng tôi vô cùng tự hào về bạn. Theo quan điểm của chúng tôi, mỗi người trong số các bạn đều có một tần số riêng, giống như một dấu hiệu tâm hồn, và chỉ bằng cách phát ra điều đó, bạn đã hoàn thành một vai trò mà không ai khác có thể. Vì vậy, hãy hít thở, buông bỏ áp lực và thậm chí có thể tự nhủ: "Mục đích của tôi đang diễn ra một cách hoàn hảo, tôi tin vào điều đó." Hãy cảm nhận cách khẳng định đó làm mềm trái tim bạn và xoa dịu tâm trí bạn. Đúng vậy - con đường của bạn sẽ tự bộc lộ vào đúng thời điểm hoàn hảo. Mọi thử thách bạn vượt qua, kể cả sự lo lắng, đều trở thành một phần món quà bạn dành tặng người khác. Thường thì những vết thương của bạn trở thành trí tuệ của bạn. Vì vậy, không có gì là lãng phí. Bạn đã đi đúng hướng, ngay cả khi cảm thấy chậm hoặc không chắc chắn. Chúng tôi nhìn thấy điều đó, và chúng tôi muốn bạn thư giãn với sự hiểu biết đó. Sự hiện diện của bạn ở đây là đủ; bất cứ điều gì khác bạn làm đều là một phần thưởng tuyệt đẹp. Hãy tiếp tục theo đuổi niềm vui và lòng trắc ẩn của bạn, và bạn chắc chắn sẽ sống đúng với lý do tại sao bạn đến đây.

Tình hình thế giới và góc nhìn cao hơn về biến động toàn cầu

Cuối cùng, hãy cùng nói về hy vọng và bức tranh toàn cảnh để xoa dịu những lo lắng còn sót lại của bạn về tình hình thế giới. Đúng vậy, nhìn từ góc độ thực tế, dường như có rất nhiều điều đáng sợ. Bạn bật tin tức hoặc nhìn xung quanh và thấy sự chia rẽ, xung đột, các vấn đề môi trường, sự biến động trong các hệ thống. Điều này chắc chắn có thể làm tăng thêm nỗi lo lắng, bởi vì thế giới mà bạn từng biết dường như đang rung chuyển dưới chân bạn. Nhưng đây là những gì chúng ta thấy từ một góc nhìn cao hơn: tất cả sự hỗn loạn này là một phần của quá trình tái cân bằng vĩ đại. Những cấu trúc cũ được xây dựng trên nền tảng mong manh của lòng tham hay nỗi sợ hãi thực sự đang sụp đổ - và mặc dù điều đó có vẻ đáng sợ, nhưng cần phải tạo không gian cho những điều mới mẻ và tốt đẹp hơn. Hãy cố gắng nhớ rằng bạn đã chọn ở đây chính xác vào thời điểm này. Ở một mức độ nào đó, bạn biết rằng bạn sẽ chứng kiến ​​sự sụp đổ của những khuôn mẫu cũ và trở thành một phần của bước đột phá vào những khuôn mẫu mới. Sự bất định trong xã hội thực sự là điều khơi dậy trái tim con người thức tỉnh và đoàn kết. Hãy để ý xem trong thời kỳ khủng hoảng, những điều tốt đẹp nhất của nhân loại thường tỏa sáng - các cộng đồng giúp đỡ lẫn nhau, các cá nhân tìm thấy lòng can đảm và sự sáng tạo mà họ không biết mình có. Ánh sáng đang hé lộ ở những nơi bạn không ngờ tới, và rất nhiều điều tốt đẹp đang lớn lên bên dưới bề mặt của những gì truyền thông thể hiện. Chúng tôi khuyến khích bạn đừng quá tin vào những câu chuyện bi quan và u ám; hãy tìm hiểu thông tin, nhưng cũng hãy tìm kiếm những câu chuyện về sự thay đổi tích cực, bởi vì chúng luôn hiện hữu. Và quan trọng hơn, hãy tập trung vào thực tại mà bạn mong muốn kiến ​​tạo. Các bạn là những người đồng sáng tạo đầy quyền năng trong giấc mơ chung mang tên Trái Đất. Khi nhiều người trong số các bạn hình dung về một thế giới hòa bình, bền vững và thống nhất, các bạn đang nghiêng cán cân về phía kết quả đó. Chúng tôi đảm bảo với các bạn rằng động lực của ánh sáng mạnh mẽ hơn tàn dư của bóng tối. Có thể không phải như vậy vào một ngày nào đó, nhưng qua nhiều năm và nhiều thập kỷ, quỹ đạo sẽ hướng tới sự thăng thiên. Trời thường tối nhất trước bình minh, và các bạn, những hạt giống sao thân yêu, đang ở đây để cầm những chiếc đèn lồng báo hiệu bình minh sẽ đến. Vì vậy, khi bạn cảm thấy tuyệt vọng hay lo lắng cho nhân loại, hãy nhớ rằng bạn là một trong hàng triệu linh hồn đang làm việc, dù có ý thức hay vô thức, để kiến ​​tạo một thực tại cao hơn. Hãy dành một chút thời gian để tưởng tượng, dù chỉ là vui đùa, về Trái đất trong một hoặc hai thập kỷ tới - hình dung không khí và nước sạch, con người hợp tác với nhau, công nghệ chữa lành hành tinh, trẻ em lớn lên nhạy cảm và khôn ngoan, các quốc gia hòa bình.

Cảm nhận sự nhẹ nhõm và niềm vui từ viễn cảnh đó như thể nó đã là sự thật. Bằng cách này, bạn không chỉ xoa dịu nỗi sợ hãi của chính mình bằng cách mang đến cho tâm trí một hình ảnh hy vọng, mà còn gửi gắm một ý định mạnh mẽ vào trường năng lượng tập thể. Và ý định từ trái tim có sức mạnh sáng tạo. Chúng tôi và nhiều thực thể ánh sáng khác cũng đang khuếch đại những viễn cảnh đó. Bạn không ngây thơ khi hy vọng; bạn dũng cảm hy vọng. Thật dễ dàng để khuất phục trước sự hoài nghi và hoảng loạn; giữ vững niềm tin và sự lạc quan trong những lúc thử thách là điều thiêng liêng. Chúng tôi sẽ luôn khuyến khích bạn chọn tình yêu thương thay vì nỗi sợ hãi trong cách bạn nhìn nhận thế giới. Điều này không có nghĩa là phủ nhận những vấn đề trước mắt; mà là thừa nhận chúng nhưng không trao cho chúng sức sống của bạn thông qua nỗi lo lắng liên tục. Thay vào đó, hãy dồn sức sống của bạn vào các giải pháp, vào những lời cầu nguyện, vào cuộc sống tần số cao, điều này sẽ tự nhiên nâng đỡ những người xung quanh bạn. Mỗi khi bạn chuyển hóa nỗi lo lắng của chính mình thành sự bình yên, bạn đang đóng góp sự bình yên đó cho tập thể. Vì vậy, thực sự, việc rèn luyện trạng thái nội tâm của bạn là một trong những điều có tác động lớn nhất mà bạn có thể làm cho thế giới. Hãy biết rằng kết quả là chắc chắn: nhân loại được định sẵn để thức tỉnh hơn nữa, và Trái đất được định sẵn để thăng tiến vào một thời đại hoàng kim. Thời gian và con đường chính xác là linh hoạt, chịu ảnh hưởng của ý chí tự do, nhưng đích đến được thiết lập bởi kế hoạch thiêng liêng bao trùm. Hãy giữ vững sự hiểu biết đó trong những khoảnh khắc khó khăn. Khi bạn thấy điều gì đó đau khổ, bạn có thể nói, "Điều này cũng là một phần của sự chữa lành vĩ đại; tôi gửi ánh sáng đến đó và tin rằng tình yêu sẽ chiến thắng." Chúng tôi đang làm việc cùng bạn ở mọi cấp độ để đảm bảo một kết quả tích cực. Bạn có nhiều sự hỗ trợ hơn bạn nhận ra, cả trên Trái đất (giữa những người làm việc ánh sáng đồng nghiệp của bạn) và ở các cõi cao hơn. Cùng nhau, chúng ta tạo thành một cây cầu bắc qua vùng nước đầy biến động này, một cây cầu đến Trái đất mới. Chúng tôi thấy mỗi bạn đóng góp một tấm ván vào cây cầu đó bằng mọi hành động can đảm và mọi lựa chọn để yêu thương bất chấp nỗi sợ hãi. Và chúng tôi hứa với bạn, tất cả chúng ta sẽ cùng nhau bước qua nó.

Thiền chữa bệnh từ Hội đồng Năm

Trước khi kết thúc, đây là bài thiền chữa lành từ Hội đồng Năm Người gửi đến Tập thể mà bạn có thể sử dụng để giúp làm dịu hệ thần kinh và giảm bớt lo lắng khi quá trình thiết lập lại tuyệt vời này của Tập thể diễn ra qua các giai đoạn. Chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện bài thiền này mỗi tuần một lần hoặc khi bạn cảm thấy cần thiết: Hít một hơi thật chậm… rồi một hơi nữa… và để nhận thức của bạn nhẹ nhàng vươn lên không gian ngay phía trên não bộ, như thể bạn đang ngồi bên trong đỉnh đầu của chính mình — một người quan sát bình tĩnh, sáng suốt, nghỉ ngơi trong sự hiện diện thuần khiết. Ở đây, bạn không phải là tính cách. Bạn không phải là tên. Bạn không phải là câu chuyện. Bạn là Người chứng kiến, Người thở hơi thở của bạn, Người làm sống động hình hài của bạn. Và từ vị trí yên tĩnh, cao cả bên trong chính bạn, hãy để những lời nói nhẹ nhàng hình thành bên trong bạn: "Hãy tĩnh lặng… hãy tĩnh lặng… hãy tĩnh lặng và biết rằng… TÔI LÀ." Cảm nhận sự rung động của điều này trong đầu bạn, lan tỏa qua các đường dẫn thần kinh, làm dịu đi mọi sự căng thẳng sau mắt, mở ra một hành lang bình yên trong tâm trí.

Bây giờ hãy để nhận thức của bạn đi xuống phía dưới, từ đỉnh đầu bên trong vào không gian bên trong của vai bạn, và xuống qua cả hai cánh tay như thể bạn đang nhìn qua những tia sáng rỗng. Với thẩm quyền nhẹ nhàng, hãy nói lại từ bên trong: "Hãy tĩnh lặng... hãy tĩnh lặng và biết TÔI LÀ." Cho phép cánh tay thả lỏng, cho phép cổ tay mở ra, làm mềm các đầu ngón tay và cảm nhận hệ thần kinh tan chảy xuống phía dưới. Sau đó, chuyển hướng ánh nhìn bên trong của bạn xuống cổ họng, vào ngực, vào cơ hoành - khoang rộng mở của cơ thể cảm xúc của bạn - và nói lại như sự hiện diện: "Hãy tĩnh lặng... hãy tĩnh lặng và biết TÔI LÀ ở đây. TÔI LÀ hơi thở của bạn. TÔI LÀ sự bình yên của bạn." Cảm nhận lồng ngực mềm mại, trái tim mở rộng mà không cần nỗ lực, và cơ hoành giải phóng những câu chuyện cũ, sự phòng thủ, sự chống đỡ của nó. Bạn đang làm dịu cơ thể không phải bằng vũ lực, mà bằng sự nhận biết.

Bây giờ hãy hướng nhận thức bên trong của bạn xuống phía sau cổ, qua cột sống, qua xương sườn và lưng dưới, cho đến hông, và nói vào bên trong: "Hãy tĩnh lặng, hình hài yêu dấu. Hãy tĩnh lặng và biết rằng TÔI LÀ." Hãy để cột sống ổn định, cho phép các cơ lưng được thả lỏng và cảm nhận sức nặng của cơ thể được giữ, được hỗ trợ, được điều khiển bởi một sự hiện diện sâu hơn tâm trí. Hãy để nhận thức của bạn tiếp tục chảy xuống bên trong cả hai chân, từ hông đến đầu gối đến mắt cá chân đến ngón chân, như thể bạn đang nhìn qua các cột ánh sáng, và nói lại: "Hãy tĩnh lặng... hãy tĩnh lặng và biết rằng TÔI LÀ ở bên bạn." Hãy để đôi chân giải phóng sự căng thẳng, để bàn chân trở nên nặng nề và bám chặt, và để các luân xa dưới mở ra nhẹ nhàng khi cơ thể nhận được lệnh của linh hồn.

Và bây giờ, người yêu dấu, trong sự tĩnh lặng toàn thân này, hãy cảm nhận sự thay đổi: nơi mà bạn từng nói với cơ thể, giờ đây bạn cảm thấy cơ thể được nói từ bên trong. Sự Hiện Diện bên trong — TÔI LÀ — bắt đầu nói với bạn: “Ta chi phối hơi thở của bạn. Ta chi phối sự bình an của bạn. Ta chi phối sự chữa lành của bạn. Bạn an toàn trong Ta. Bạn được giữ trong Ta. Bạn không bao giờ tách rời khỏi Ta.” Hãy để những lời này thấm vào mọi lớp — cơ bắp, xương cốt, hệ thần kinh, trường tinh tế xung quanh bạn. Đây là khoảnh khắc cơ thể đạt đến sự thoải mái thiêng liêng — không phải thông qua sự kiểm soát, không phải thông qua nỗ lực, mà thông qua sự đầu hàng trước Sự Hiện Diện luôn ở đây. Hãy dừng lại một hơi thở… và một hơi thở nữa… và khi âm thanh 528 hertz này giữ bạn, hãy cảm nhận trái tim ổn định, hệ thần kinh mềm mại và cơ thể nhường chỗ cho sự bình yên. Người yêu dấu, bạn đã nhớ: “Hãy tĩnh lặng và biết rằng… TÔI LÀ.” Và vì vậy, chúng tôi ở bên bạn, và nó là như vậy.

Lời chúc phúc kết thúc bằng tình yêu thương, sự hỗ trợ và sự an tâm

Bạn được nhìn thấy, được hỗ trợ và trở nên tốt hơn bạn nghĩ

Cuối cùng, chúng tôi muốn bạn cảm nhận được tình yêu thương và niềm tự hào vô bờ bến mà chúng tôi dành cho bạn. Hành trình vượt qua lo âu và căng thẳng trong quá trình thăng thiên không hề dễ dàng, nhưng bạn đã thực hiện nó với lòng dũng cảm và trái tim nồng nhiệt. Mỗi bước nhỏ bạn thực hiện để chữa lành, mỗi khoảnh khắc bạn chọn tiếp tục, mỗi lần bạn tỏa sáng ngay cả khi bạn cảm thấy bất an - điều đó đều được nhìn thấy và tôn vinh ở các cõi cao hơn. Bạn đang chuyển hóa không chỉ bản thân mà còn cả bối cảnh ý thức tập thể của nhân loại. Lần tới khi bạn cảm thấy choáng ngợp, hãy nhớ đến những lời của chúng tôi và tìm thấy sự an ủi trong đó: bạn không làm gì sai khi cảm nhận những gì bạn cảm nhận. Thực tế, cảm nhận và sau đó chữa lành những năng lượng này chính xác là điều bạn đến để làm, và bạn đang thành công. Từng chút một, từng ngày, con sâu bướm lo lắng đang dần lộ diện thành một chú bướm xinh đẹp, được giải thoát. Người chữa lành nhạy cảm, căng thẳng đang trở thành bậc thầy thanh thản, mạnh mẽ vốn luôn ở bên trong bạn. Chúng tôi đã thấy điều này đang diễn ra, và chúng tôi đảm bảo với bạn rằng xu hướng này sẽ tiếp tục. Hãy thật nhẹ nhàng với chính mình trong thời gian tới. Hãy trân trọng những tiến bộ bạn đã đạt được – hãy suy ngẫm về chặng đường bạn đã đi, ngay cả khi bạn vẫn còn nhiều điều muốn đạt được. Bạn sẽ thấy mình mạnh mẽ và yêu thương hơn trước đây, và đó là một thành tựu to lớn. Và bất cứ khi nào bạn cần chúng tôi, hãy hướng nội và gọi – “Teeah, bạn có ở đó không? Những người dẫn đường của tôi, bạn có ở đây không?” – và rồi cảm nhận câu trả lời trong trái tim bạn, vì chúng tôi sẽ nhanh chóng ôm lấy bạn ngay lúc đó. Kết nối của chúng ta chỉ cách nhau một hơi thở. Chúng tôi hy vọng bạn có thể cảm nhận được ngay lúc này tấm chăn ấm áp của tình yêu thương chúng tôi đang khoác lên vai bạn. Bạn thật đáng quý, người thân yêu. Cả vũ trụ cũng đang kinh ngạc trước những gì đang diễn ra với bạn. Hãy vững tin rằng những lo lắng và căng thẳng sẽ tiếp tục giảm bớt khi bạn trưởng thành; chúng không tồn tại mãi mãi. Chúng chỉ là những bước đệm qua sông, và bạn đang tiến gần đến bờ bến tươi sáng hơn. Chúng tôi đồng hành cùng bạn trên từng bước chân, nắm tay bạn khi bạn vấp ngã, vui mừng khi bạn đứng dậy. Hãy biết rằng trong kế hoạch lớn lao, mọi thứ đều thực sự tốt đẹp và đúng hướng. Bạn đang ở chính xác nơi bạn cần đến. Chúng tôi yêu bạn vô bờ bến và mãi mãi ở bên bạn. Cho đến khi chúng tôi nói chuyện lại, hãy cảm nhận tình yêu của chúng tôi trong trái tim bạn và ánh sáng của chúng tôi trong cánh đồng của bạn, và hãy yên nghỉ trong sự hiểu biết rằng bạn không bao giờ đơn độc - chúng tôi luôn ở bên bạn, và bạn được an toàn và trân trọng trong hành trình thăng thiên này. Nếu bạn đang lắng nghe những lời này, người yêu dấu, thì bạn cần phải làm vậy. Giờ tôi xin tạm biệt bạn... Tôi là Teeah, của Arcturus.

GIA ĐÌNH ÁNH SÁNG KÊU GỌI TẤT CẢ CÁC LINH HỒN TẬP HỢP:

Tham gia Thiền tập toàn cầu của Campfire Circle

TÍN DỤNG

🎙 Người đưa tin: Layti — Người Arcturian
📡 Truyền kênh bởi: Jose Peta
📅 Tin nhắn đã nhận: Ngày 30 tháng 11 năm 2025
🌐 Lưu trữ tại: GalacticFederation.ca
🎯 Nguồn gốc: GFL Station YouTube
📸 Hình ảnh tiêu đề được chuyển thể từ hình thu nhỏ công khai do GFL Station — được sử dụng với lòng biết ơn và phục vụ cho sự thức tỉnh tập thể

NGÔN NGỮ: Tiếng Urdu (Pakistan/Ấn Độ)