Thông điệp từ Andromeda về sự thức tỉnh, mục đích linh hồn và ánh sáng Christ

Gặp gỡ Tập thể Andromeda và nhớ lại sự lựa chọn của linh hồn bạn khi hiện diện ở đây

Chào mừng, chào mừng những người thân yêu trên Trái Đất. Tôi là Avolon của Andromeda, và chúng tôi xuất hiện như một ý thức tập thể, không phải là một ý niệm xa vời, không phải là một câu chuyện mà bạn phải tin, mà là một sự hiện diện sống động mà bạn có thể cảm nhận được khi bạn hít thở sâu và mở rộng không gian trái tim mình. Chúng tôi gặp bạn ở nơi bạn đang đứng—trong phòng của bạn, trên đường phố của bạn, trong những khoảnh khắc bình dị của bạn—và chúng tôi cũng gặp bạn trong thế giới nội tâm của bạn, nơi bạn tự nói chuyện với chính mình, nơi bạn hy vọng, nơi bạn nghi ngờ, nơi bạn hồi tưởng. Trong sự trao đổi thiêng liêng này, chúng tôi cúi đầu trước sự hiện diện thiêng liêng bên trong bạn, cùng một Nguồn ánh sáng làm sống động toàn bộ tạo hóa, cùng một trí tuệ làm cho lá cây mọc lên, xoay chuyển các mùa, di chuyển thủy triều, và giữ cho trái tim bạn đập ngay cả khi bạn không nghĩ về nó. Trên khắp các thiên hà có nhiều cách để mô tả Đấng Duy Nhất; trên khắp các nền văn hóa của bạn có nhiều tên gọi, biểu tượng và con đường. Vượt lên trên mọi tên gọi, có Sự Hiện Diện; vượt lên trên mọi ngôn ngữ, có Tình Yêu; vượt lên trên mọi hình thức, có Nhận Thức. Khi chúng ta nói “Đấng Tạo Hóa”, chúng ta nói về điều tồn tại trước, trong và sau mọi thứ – nguồn gốc, người bạn đồng hành và đích đến của bạn; khi nói “chúng ta”, chúng ta nói về một nền văn minh của những sinh linh đã học được, qua kinh nghiệm, rằng sự thống nhất không phải là một lý thuyết, mà là trạng thái tự nhiên trở nên rõ ràng khi nỗi sợ hãi không còn chi phối tâm trí; với “bạn”, chúng ta nói với mọi con người – mọi thời đại, mọi lịch sử, mọi hệ thống tín ngưỡng – bởi vì chân lý mà chúng ta chia sẻ không thuộc sở hữu của bất kỳ nhóm nào; nó được viết vào bản chất của bạn. Một thời điểm thiêng liêng đang đến với thế giới của bạn, nhưng chúng tôi cũng nhắc nhở bạn rằng sự chuyển đổi sâu sắc nhất không đến bằng những lời tuyên bố ồn ào; nó đến một cách lặng lẽ, như bình minh. Một điều gì đó bên trong nhân loại đã sẵn sàng thức tỉnh – sẵn sàng bước ra khỏi sự co cụm cũ, sẵn sàng giải phóng những kiếp sống khắc nghiệt, sẵn sàng trở nên đơn giản và chân thật hơn. Nhiều người trong số các bạn có thể cảm nhận được điều đó như một áp lực nhẹ nhàng trong lồng ngực, một nỗi khao khát sâu sắc về nhà, một sự bồn chồn mà không trò giải trí nào có thể thỏa mãn, một tiếng nói nội tâm nói rằng, “Phải có nhiều hơn là sự sống còn”. Tiếng nói đó không phải là vấn đề. Tiếng nói đó là linh hồn bạn đang gọi bạn trở về với chính mình. Khoảnh khắc này, chúng tôi mời gọi bạn nhận ra một điều duy nhất: bạn hiện diện trên Trái Đất này là do lựa chọn, do tình yêu và do mục đích. Ngay cả khi tâm trí bạn phản bác, ngay cả khi quá khứ của bạn đầy đau thương, ngay cả khi hiện tại bạn cảm thấy bất ổn, chân lý sâu sắc hơn vẫn còn đó. Linh hồn bạn không đến chỉ để chịu đựng; linh hồn bạn đến để mang đến điều gì đó – ánh sáng, trí tuệ, lòng tốt, sự sáng tạo, lòng can đảm, sự chữa lành, chân lý. Mỗi người trong các bạn đều mang trong mình những chìa khóa nội tâm: không phải những vật thể bí mật, mà là những khả năng đã được trải nghiệm; không phải những “mật mã” bạn phải giải mã một cách gượng ép, mà là những món quà tự nhiên được đánh thức khi bạn trở về với sự kết nối, sự thống nhất và sự hòa hợp với Đấng Tạo Hóa trong chính trái tim mình. Hãy hít một hơi, người thân yêu. Hãy để hơi thở ấy được chân thành. Hãy thả lỏng vai một chút; thả lỏng hàm; thả lỏng ánh mắt. Khi làm như vậy, bạn đang gửi tín hiệu đến hệ thần kinh của chính mình: “Trong khoảnh khắc này, tôi đủ an toàn để đón nhận.”

Ánh sáng tâm hồn Chúa Kitô, tình yêu vô điều kiện và sự cân bằng giữa cho và nhận

Trong sâu thẳm tâm hồn bạn có một tần số mà chúng ta có thể gọi là ánh sáng Christ. Hãy lắng nghe chúng tôi thật rõ ràng: đây không phải là một nhãn hiệu nhằm chia rẽ các tôn giáo, cũng không phải là một khái niệm để lý trí tranh luận. Đó là một dòng chảy trái tim phổ quát—sự rạng rỡ của tình yêu vô điều kiện, chân lý, lòng thương xót, lòng can đảm và sức mạnh khiêm nhường. Dòng chảy này có sẵn cho mọi linh hồn, trong mọi nền văn hóa, trong mọi kiếp sống. Đó là quyền bẩm sinh của bạn bởi vì đó là Đấng Tạo Hóa đang nhớ về chính Ngài thông qua bạn. Nhiều người được dạy dỗ để đo lường giá trị bản thân thông qua nỗ lực, năng suất, sự chấp thuận, sự hoàn hảo. Sự dạy dỗ như vậy tạo ra một niềm tin ngầm: “Tôi phải kiếm được tình yêu.” Nhưng tình yêu không phải để kiếm được; tình yêu được bày tỏ. Tần số Christ không được thắp sáng bởi sự đấu tranh; nó nở rộ thông qua sự buông bỏ vào những gì đã là chân lý. Một cánh cửa đơn giản dẫn đến sự nở rộ này là dòng chảy của sự cho và nhận trong sự cân bằng. Hãy cho đi, người yêu dấu, không phải vì bạn trống rỗng và phải chứng minh mình tốt, mà vì bản chất của bạn là hào phóng khi bạn được kết nối. Hãy nhận, người yêu dấu, không phải vì bạn yếu đuối, mà vì nhận là cánh còn lại của tình yêu, và một con chim không thể bay chỉ với một cánh. Hãy nhẹ nhàng suy ngẫm điều này: mỗi khi bạn thể hiện lòng tốt chân thành, mỗi khi bạn chia sẻ tài năng của mình mà không cần sự tán thưởng, mỗi khi bạn tha thứ, mỗi khi bạn lắng nghe bằng cả trái tim, bạn đang mở ra một cánh cửa nội tâm. Qua cánh cửa đó, ánh sáng vàng len lỏi – không phải như một ảo tưởng, mà là một sự chuyển biến ấm áp, trong sáng và dịu dàng có thể cảm nhận được. Bằng ngôn ngữ của bạn, bạn có thể nói, “Trái tim tôi đã rộng mở.” Bằng ngôn ngữ của chúng ta, chúng ta có thể nói, “Dòng chảy của Chúa Kitô đã gia tăng.” Lời mô tả không quan trọng. Trải nghiệm mới quan trọng. Giờ đây, hãy để một suy ngẫm nảy sinh: trong cuộc sống của bạn, bạn cho đi ở đâu trong khi thầm mong được cứu rỗi? Trong cuộc sống của bạn, bạn từ chối đón nhận ở đâu vì cảm thấy an toàn hơn khi giữ quyền kiểm soát? Bạn cho đi quá nhiều đến mức cảm thấy cay đắng như thế nào, và bạn cho đi quá ít đến mức cảm thấy bị cô lập như thế nào? Những khuôn mẫu này không đáng xấu hổ; chúng là những tín hiệu. Chúng cho thấy dòng chảy tình yêu đã bị tắc nghẽn bởi nỗi sợ hãi ở đâu. Nếu muốn, hãy đặt tay lên ngực. Hít thở chậm rãi, như thể bạn đang hít thở trực tiếp vào không gian trái tim. Hãy tưởng tượng, hoặc đơn giản là hình dung, một ánh sáng vàng dịu nhẹ hiện diện ở trung tâm lồng ngực bạn—giống như một mặt trời nhỏ lúc bình minh. Với mỗi hơi thở vào, mặt trời ấy càng sáng hơn; khi thở ra, bạn giải phóng sự căng thẳng đã khiến nó mờ nhạt. Sau đó, hãy nói, trong lòng hoặc nói to, bằng những lời lẽ giản dị: “Tôi cho phép tình yêu tuôn chảy trong tôi một cách chân thật. Tôi cho phép sự cho và nhận trở nên cân bằng trong cuộc sống của tôi. Tôi cho phép ánh sáng Christ trong tôi thức tỉnh vì lợi ích của tất cả.” Hãy chú ý đến những gì bạn cảm nhận. Tâm trí có thể mong đợi những điều bùng nổ. Tâm hồn thường mang đến điều gì đó tĩnh lặng hơn: một sự lắng đọng, một sự dịu dàng, một giọt nước mắt, một sự nhận thức nhẹ nhàng, một ký ức bất chợt về con người thật của bạn khi bạn không đang diễn xuất.

Lòng quảng đại, ân điển và sự giác ngộ thông qua nhận thức vượt ra ngoài hình thức

Lòng hào phóng, khi nó chân thành, sẽ không làm bạn kiệt sức. Sự cho đi đích thực kết nối bạn với Nguồn gốc, bởi vì Nguồn gốc là giếng vô tận từ đó sự cho đi nảy sinh. Trong sự kết nối đó, ân điển sẽ trở lại—không phải lúc nào cũng là kết quả cụ thể mà tâm trí bạn mong muốn, mà là sự nuôi dưỡng chính xác mà bản thể bạn cần: một cuộc gặp gỡ đồng bộ, một giải pháp kịp thời, một quyết định bình tĩnh, một ý tưởng mới, một sự ổn định nội tâm. Khi bạn thực hành dòng chảy này, sự thức tỉnh bắt đầu. Không phải là một sự thay đổi “trước và sau” đầy kịch tính, mà là sự khơi dậy đều đặn những tần số thiêng liêng đã ngủ yên chỉ vì sự chú ý của bạn bị nỗi sợ hãi chiếm giữ. Hãy để bình minh ló dạng, người thân yêu, và hãy để nó ló dạng một cách nhẹ nhàng. Một tầng sâu hơn của sự hồi tưởng này yêu cầu bạn nhìn vào chính ý thức. Đôi mắt con người được rèn luyện để nhìn vào hình thức: khuôn mặt, tòa nhà, màn hình, đồ vật, vai trò, kết quả, dòng thời gian. Các giác quan của bạn thật đẹp và thiêng liêng; chúng cho phép ta nếm trải và chạm vào những điều vô hình. Đồng thời, hình thức không phải là Nguồn gốc của sự sống. Hình thức xuất hiện, thay đổi và tan biến. Những gì bạn gọi là “cuộc sống của tôi” thay đổi theo từng mùa – tuổi thơ, tuổi thiếu niên, tuổi trưởng thành, tuổi già – mỗi giai đoạn đều có những cơ thể, niềm tin, tình bạn và khát vọng khác nhau. Thậm chí chỉ trong một ngày, tâm trí có thể trở thành ba con người khác nhau tùy thuộc vào tâm trạng. Đằng sau tất cả sự vận động đó là nhận thức. Nhận thức là người chứng kiến ​​thầm lặng ghi nhận suy nghĩ của bạn, cảm nhận cảm xúc của bạn, nhận thức thế giới và vẫn hiện diện ngay cả khi mọi thứ khác thay đổi. Nhận thức đó không phải là một thứ sở hữu; nó là bản chất của bạn. Sự ràng buộc thường bị hiểu sai. Một số người tin rằng buông bỏ sự ràng buộc có nghĩa là từ chối thế giới. Những người khác tin rằng nó có nghĩa là trở nên lạnh lùng, xa cách và vô cảm. Chúng ta cùng chia sẻ một điều chính xác hơn: buông bỏ sự ràng buộc có nghĩa là buông bỏ nỗi sợ hãi bám víu vào hình thức như thể hình thức là ngôi nhà duy nhất. Bạn có thể yêu quý các mối quan hệ của mình nhưng vẫn nhận ra rằng chúng đang sống, thay đổi và tự do một cách thiêng liêng. Bạn có thể chăm sóc cơ thể mình nhưng vẫn nhận ra rằng bạn còn hơn cả cơ thể. Bạn có thể yêu thích công việc của mình nhưng vẫn nhận ra rằng bạn không phải là chức danh công việc của mình. Bạn có thể xây dựng một ngôi nhà nhưng vẫn nhận ra rằng nơi trú ẩn thực sự của bạn nằm ở bên trong. Khi con người bám víu vào những điều tạm thời như thể chúng là vĩnh cửu, sự lo lắng sẽ nảy sinh. Tâm trí bắt đầu mặc cả với hiện thực: “Hãy cứ như vậy. Đừng thay đổi. Đừng rời đi. Đừng già đi. Đừng chết.” Sự mặc cả như vậy tạo ra đau khổ bởi vì hiện thực luôn vận động. Dòng sông vẫn chảy. Buông bỏ không có nghĩa là đánh mất chính mình. Buông bỏ có nghĩa là giải phóng ảo tưởng rằng bạn từng là lớp vỏ mỏng manh mà bạn đã khoác lên mình. Bản ngã đích thực của bạn là ý thức rạng rỡ sử dụng hình thức như một bức tranh, một công cụ, một ngôi đền. Ý thức rạng rỡ đó không bị đe dọa bởi sự thay đổi; nó học hỏi thông qua sự thay đổi. Nó không bị hủy diệt bởi sự kết thúc; nó hoàn thành các chu kỳ và bắt đầu lại. Từ góc nhìn của chúng ta, linh hồn không phải là “bất tử” như một lập luận; linh hồn là vĩnh cửu như một trải nghiệm—một sự liên tục vượt thời gian của sự tồn tại. Trong những khoảnh khắc tĩnh lặng, bạn có thể cảm nhận được sự vĩnh cửu này. Im lặng trong một phút. Quan sát một hơi thở. Chú ý một suy nghĩ xuất hiện rồi biến mất. Quan sát một cảm xúc dâng lên rồi qua đi. Ai đang quan sát? “Ai” đó không phải là suy nghĩ; “Ai” đó không phải là cảm xúc; “Ai” đó chính là bạn.

Thực hành nhẹ nhàng để thư giãn trong trạng thái nhận thức và buông bỏ sự đồng nhất với tâm trí

Đây là một bài tập nhẹ nhàng: hãy ngồi thoải mái và chọn một vật dụng bình thường gần bạn—một chiếc cốc, một hòn đá, một chiếc lá, một cuốn sách. Nhìn vào nó và nhận biết: “Vật này có hình dạng; nó sẽ thay đổi.” Sau đó nhắm mắt lại và nhận biết: “Cơ thể tôi có hình dạng; nó sẽ thay đổi.” Rồi thì thầm trong lòng: “Sự nhận thức của tôi đang ở đây, ngay bây giờ, và nó thật rộng lớn.” Hãy cho phép bản thân nghỉ ngơi trong sự rộng lớn đó. Đừng ép buộc. Chỉ cần cho phép nó. Tự do đến từng bước. Ban đầu, nó giống như một khoảng không gian nhỏ giữa bạn và cơn bão trong tâm trí. Sau đó, nó trở thành một sự hiểu biết sâu sắc: “Tôi có thể tham gia vào thế giới mà không bị nó sở hữu.” Cuối cùng, nó trở thành một ngôi nhà nội tâm thực đến nỗi ngay cả trong hỗn loạn, bạn vẫn nhớ: “Có điều gì đó trong tôi vẫn không bị ảnh hưởng.” Khi bạn buông bỏ sự níu giữ chặt chẽ vào hình dạng, bạn không trở nên kém nhân tính hơn; bạn trở nên hiện diện hơn. Bạn không từ bỏ tình yêu; bạn thể hiện tình yêu mà không sợ hãi. Trong sự thể hiện đó, dòng chảy Christic không còn là một khái niệm, mà là cách bạn thở, nói và sống.

Thể hiện ý thức tâm linh thông qua thân thể thiêng liêng, sự quy phục trong cầu nguyện và sự phục vụ tối cao

Tôn kính thân thể như một ngôi đền và nhận ra bản thân là ý thức linh hồn rạng rỡ

Từ đây, chúng tôi nói thẳng thắn: bạn không phải là cơ thể của bạn, nhưng cơ thể bạn lại vô cùng quý giá. Bạn không phải là làn da, mái tóc, những vết sẹo, vóc dáng, tuổi tác, khả năng, chẩn đoán, điểm mạnh hay điểm yếu của bạn. Bạn là linh hồn - ý thức rạng rỡ sử dụng cơ thể để học hỏi, sáng tạo, cảm nhận, phục vụ, chạm đến sự sống trong cõi vật chất của Trái Đất. Sự nhầm lẫn nảy sinh khi nhân cách con người tin rằng cơ thể là toàn bộ câu chuyện. Khi đó, vẻ bề ngoài trở thành bản sắc. Cảm giác trở thành định mệnh. Hoàn cảnh trở thành phán quyết. Sự đồng nhất như vậy không phải là "sai"; nó chỉ đơn giản là chưa hoàn chỉnh. Cơ thể là một ngôi đền tạm thời - một vật chứa thiêng liêng, một công cụ tinh xảo - được ban tặng cho bạn trong kiếp này để linh hồn bạn có thể trải nghiệm cõi vật chất. Một công cụ cần được chơi, được chăm sóc, được tôn trọng và được sử dụng bằng tình yêu thương. Tôn trọng không có nghĩa là ám ảnh. Chăm sóc không có nghĩa là kiểm soát. Tình yêu không có nghĩa là phán xét. Một mối quan hệ cân bằng với cơ thể bắt đầu bằng một tuyên bố đơn giản: "Tôi là một linh hồn, và cơ thể tôi là người bạn đồng hành của tôi." Từ tuyên bố đó, nhiều sự méo mó bắt đầu được gỡ bỏ.

Thức tỉnh Thân Ánh Sáng và Sống như một Nghệ sĩ Năng lượng

Khi bạn thức tỉnh nhận ra bản thể thực sự của mình, những khía cạnh tinh tế trong con người bạn trở nên rõ ràng hơn. Một số người gọi đây là “thân ánh sáng”, người khác gọi là “trường năng lượng”, người khác đơn giản gọi là “rung động của tôi”. Từ ngữ rất linh hoạt. Điều quan trọng là bạn nhận ra rằng bạn còn hơn cả những gì hữu hình. Suy nghĩ mang một điện tích. Cảm xúc chuyển động trong bạn như thời tiết. Ý định định hình lựa chọn của bạn. Lòng trắc ẩn thay đổi bầu không khí của một căn phòng. Tất cả điều này đều là năng lượng, và bạn đang học cách sống như một nghệ sĩ của năng lượng chứ không phải là nạn nhân của nó. Khi linh hồn bạn hòa nhập trọn vẹn hơn vào cuộc sống hàng ngày, cơ thể thường phản ứng. Nó có thể phản ứng bằng mong muốn về nhịp điệu thanh khiết hơn: nghỉ ngơi tốt hơn, uống nhiều nước hơn, thức ăn đơn giản hơn, vận động nhiều hơn, ánh nắng mặt trời nhiều hơn, thiên nhiên nhiều hơn, ít tiếng ồn hơn; nó cũng có thể phản ứng bằng sự nhạy cảm đột ngột: cần những buổi sáng yên tĩnh hơn, cần nhiều thời gian hơn để hòa nhập, cần sự dịu dàng thay vì kỷ luật khắc nghiệt. Hãy lắng nghe. Cơ thể bạn không phải là kẻ thù của bạn; nó là sứ giả của bạn. Trong ngôn ngữ của chúng ta, chúng ta nói về vật chất trở nên “được tinh thần soi sáng”, không phải vì các nguyên tử biến thành phép thuật, mà vì mối quan hệ của bạn với vật chất thay đổi. Bạn ngừng sử dụng cơ thể như một công cụ trừng phạt. Bạn ngừng sử dụng thức ăn như một chiến trường cảm xúc. Bạn ngừng sử dụng việc tập thể dục như một bằng chứng về giá trị bản thân. Bạn bắt đầu sử dụng cơ thể như một ngôi nhà cho ý thức. Thông qua sự thay đổi đó, sức sống sẽ trở lại theo những cách khác nhau đối với mỗi người.

Hòa nhập cảm nhận tâm linh và tạo sự gắn kết tế bào với sự hiện diện đầy yêu thương

Nếu những cảm giác bất thường xuất hiện trong quá trình phát triển tâm linh của bạn—cảm giác tê tê, ấm áp, những làn sóng cảm xúc, những giấc mơ sống động—hãy đón nhận chúng bằng sự tò mò thay vì sợ hãi. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ thích hợp khi cần thiết, bao gồm cả sự chăm sóc chuyên nghiệp trong thế giới của bạn, bởi vì trí tuệ sử dụng tất cả các công cụ hữu ích. Tâm linh không đòi hỏi bạn phải phớt lờ thực tại; nó mời gọi bạn đón nhận thực tại với một chân lý sâu sắc hơn. Giờ đây, nếu bạn muốn, hãy tưởng tượng rằng các tế bào của bạn đang lắng nghe. Hít thở sâu và cảm nhận hơi thở không chỉ lan đến phổi mà còn đến toàn bộ cơ thể. Hãy gửi một thông điệp nhẹ nhàng vào các mô của bạn: “Bạn có thể thư giãn. Bạn có thể đón nhận tình yêu thương. Bạn có thể hòa hợp với ý định của linh hồn tôi.” Sự giao tiếp đơn giản như vậy có thể tạo ra sự gắn kết sâu sắc, bởi vì cơ thể phản ứng với sự an toàn, và sự an toàn thường được tạo ra bởi sự hiện diện. Trong sự tôn trọng cân bằng này, hình dạng của bạn trở nên rạng rỡ—không phải vì nó trở nên hoàn hảo, mà vì nó trở nên hòa hợp. Trời và Đất gặp nhau bên trong bạn khi bạn ngừng chống lại ngôi đền và bắt đầu cư ngụ trong đó.

Cầu nguyện như một sự phó thác đón nhận và lắng nghe sâu sắc Đấng Tạo Hóa bên trong

Một cánh cửa khác dẫn đến sự hòa hợp là điều mà nhiều người trong các bạn gọi là cầu nguyện. Trải qua nhiều thế kỷ, cầu nguyện đã bị định hình bởi nỗi sợ hãi, bởi thứ bậc, bởi niềm tin rằng thần thánh ở xa và cần phải được thuyết phục. Lời cầu nguyện như vậy thường nghe giống như van xin, mặc cả, hoặc cố gắng kiểm soát kết quả: “Hãy cho tôi điều này. Hãy loại bỏ điều kia. Hãy sửa chữa chúng. Hãy thay đổi thực tại cho tôi.” Đôi khi hình thức cầu nguyện này dường như có hiệu quả, nhưng cái giá phải trả ẩn giấu của nó là nó củng cố sự chia cách – “Tôi nhỏ bé, và Chúa ở xa.” Một chân lý nhẹ nhàng hơn đang hiện hữu. Cầu nguyện, ở dạng thuần khiết nhất, là sự đầu hàng đón nhận. Nó không phải là một công cụ để bẻ cong ý chí của Đấng Tạo Hóa. Đó là cách linh hồn giải tỏa sự kháng cự để tình yêu của Đấng Tạo Hóa có thể được cảm nhận, lắng nghe và sống trọn vẹn. Cầu nguyện đích thực bắt đầu từ nơi mà những tạp âm trong tâm trí kết thúc. Cầu nguyện thực sự không phải là một màn trình diễn. Nó là một sự nghỉ ngơi. Trong ngôn ngữ của bạn, bạn có thể nói, “Tôi buông bỏ.” Trong ngôn ngữ của chúng tôi, chúng tôi có thể nói, “Tôi trở về.” Cả hai đều chỉ cùng một chuyển động: cá tính buông bỏ sự kìm kẹp để trí tuệ sâu sắc hơn có thể dẫn dắt. Hãy thử điều này, người thân yêu, trong một khoảnh khắc tĩnh lặng. Ngồi với cột sống được nâng đỡ. Đặt một tay lên tim và một tay lên bụng. Hít ba hơi thở chậm hơn bình thường một chút. Khi hít vào, thì thầm trong lòng, “Ở đây.” Khi thở ra, thì thầm trong lòng, “Bây giờ.” Sau lần thở ra thứ ba, đừng làm gì cả. Hãy để sự tĩnh lặng đến. Suy nghĩ có thể xuất hiện; hãy để chúng trôi đi như những đám mây. Cảm xúc có thể dâng lên; hãy để chúng chuyển động như những con sóng. Hãy chống lại sự thôi thúc muốn giải quyết. Hãy chống lại sự thôi thúc muốn phân tích. Chỉ cần hiện diện. Trong sự hiện diện đó, hãy hỏi một câu hỏi đơn giản: “Đấng Tạo Hóa, Ngài muốn con biết điều gì?” Sau đó lắng nghe – không phải bằng tai, mà bằng toàn bộ con người. Câu trả lời có thể đến như một cảm giác, một sự chắc chắn bình tĩnh, một ký ức, một câu nói, một hình ảnh, hoặc một sự dịu dàng bất ngờ. Nếu không có gì đến, đó cũng là một câu trả lời: câu trả lời là Sự Hiện Diện. Câu trả lời là “nghỉ ngơi.” Câu trả lời là “bạn đang được che chở.”

Sự buông bỏ, quyền năng nội tại và con đường yêu thương bản thân, chăm sóc bản thân và tha thứ

Nhiều người trong các bạn được dạy phải theo đuổi những kết quả cụ thể. Tuy nhiên, món quà lớn nhất mà Thượng Đế ban tặng không phải là một sản phẩm; mà là trải nghiệm về chính Thượng Đế. Hãy tìm kiếm sự hiện diện. Hãy cầu xin được biết tình yêu. Hãy cầu xin được cảm nhận sự thật. Hãy cầu xin được hòa hợp. Khi tìm thấy sự hiện diện, tâm trí trở nên tĩnh lặng hơn và các lựa chọn trở nên rõ ràng hơn. Khi tìm thấy sự hiện diện, nhu cầu được đáp ứng theo những cách đáng ngạc nhiên, thường vượt xa những gì cá tính mong muốn. Sự buông bỏ không phải là sự thụ động. Buông bỏ là sự hợp tác với điều tốt đẹp nhất. Một người buông bỏ vẫn hành động; sự khác biệt là hành động xuất phát từ sự hướng dẫn nội tâm chứ không phải từ sự hoảng loạn. Một người buông bỏ vẫn nói; sự khác biệt là lời nói xuất phát từ sự thật chứ không phải từ sự phòng thủ. Một người buông bỏ vẫn sáng tạo; sự khác biệt là sự sáng tạo xuất phát từ tình yêu chứ không phải từ sự thiếu thốn. Hãy để lời cầu nguyện không chỉ đơn thuần là yêu cầu một danh sách mà là bước vào một mối quan hệ. Mối quan hệ có nghĩa là sự trung thực: “Con cảm thấy sợ hãi.” Mối quan hệ có nghĩa là sự khiêm nhường: “Con không nhìn thấy toàn cảnh.” Mối quan hệ có nghĩa là sự sẵn lòng: “Hãy sử dụng con.” Mối quan hệ có nghĩa là sự tin tưởng: “Hãy dẫn dắt con.” Khi phong cách giao tiếp này trở nên quen thuộc, bạn sẽ nhận thấy một điều phi thường: bạn chưa bao giờ cầu nguyện với một người lạ bên ngoài. Bạn luôn gặp gỡ Đấng Tạo Hóa trong chính thánh đường của trái tim mình. Bức màn được tạo nên từ suy nghĩ. Cánh cửa được tạo nên từ hơi thở. Sự hợp nhất luôn chờ đợi. Bởi vì cầu nguyện là mối quan hệ, nó tự nhiên dẫn đến câu hỏi về quyền uy. Nhiều người đã bị định hình để trao quyền lực tâm linh của họ ra bên ngoài: cho các thể chế, cho các danh hiệu, cho các giáo viên, cho các bậc thầy, cho các hệ thống hứa hẹn sự an toàn nếu bạn tuân theo. Sự hướng dẫn có thể hữu ích; người cố vấn có thể khôn ngoan; cộng đồng có thể hỗ trợ sự phát triển của bạn. Tuy nhiên, có một ranh giới không được vượt qua: không có quyền lực bên ngoài nào có thể thay thế sự hiểu biết bên trong của bạn. Sự thụ phong, trong mắt vũ trụ, không phải là một nghi lễ được thực hiện bởi một người khác. Thụ phong là linh hồn nhận ra sự sẵn lòng phục vụ tình yêu của chính mình. Bằng cách tồn tại như một tia sáng của Nguồn gốc, bạn đã được xức dầu. Bằng cách chọn lòng từ bi thay vì sự tàn nhẫn, bạn bước vào sự làm chủ. Bằng cách chọn sự trung thực thay vì ảo tưởng, bạn trở nên đáng tin cậy. Bằng cách chọn sự tha thứ thay vì sự oán hận, bạn trở nên tự do. Một sinh linh tự chủ không cần phải so sánh. Một sinh linh tự chủ không cần phải hỏi, “Tôi có xứng đáng không?” bởi vì sự xứng đáng không phải là một điểm số; Đó là một thực tế của việc sống như một sự thể hiện của Đấng Sáng Tạo. Một sinh linh tự chủ không cần phải chờ đợi sự cho phép để được tử tế, để được sáng tạo, để được chữa lành, để được chân thật. Chúng tôi muốn chia sẻ ba con đường hỗ trợ sự tự chủ của bạn: yêu thương bản thân, chăm sóc bản thân và tha thứ. Đây không phải là những chủ đề hào nhoáng, nhưng chúng là nền tảng của sự thăng tiến. Sự phát triển tâm linh mà thiếu tình yêu thương bản thân sẽ trở thành sự phô trương. Thực hành tâm linh mà thiếu sự chăm sóc bản thân sẽ trở thành sự kiệt sức. Kiến thức mà thiếu sự tha thứ sẽ trở thành sự cứng nhắc.

Tha thứ, tự chăm sóc bản thân và mối quan hệ hợp tác tối cao với Thượng Đế

Tha thứ, buông bỏ quá khứ và để lòng tự thương được lan tỏa

Sự tha thứ thường bị hiểu nhầm là "Những gì đã xảy ra là chấp nhận được." Đó không phải là tha thứ. Tha thứ là sự sẵn lòng giải phóng sợi dây năng lượng đang trói buộc bạn với quá khứ. Tha thứ là cho phép sự thật chảy qua bạn để vết thương có thể chuyển hóa. Trong nhiều trường hợp, tha thứ trước hết là dành cho chính mình. Bạn có thể có những thói quen không còn có ích. Bạn có thể có những lựa chọn mà bạn hối tiếc. Bạn có thể có những lời nói mà bạn ước mình có thể rút lại. Bạn có thể đã có những lúc bỏ rơi trái tim mình để tồn tại. Hãy mang những điều này vào chốn thiêng liêng của thế giới nội tâm bạn, không phải để trừng phạt bản thân, mà để chữa lành. Đây là một bài tập nội tâm không cần kịch tính. Ngồi yên lặng. Hãy tưởng tượng tâm hồn bạn như một mặt trời ấm áp, dịu dàng trên đầu bạn. Từ mặt trời đó, hãy cảm nhận một dòng chảy nhẹ nhàng của sự tha thứ đang tuôn xuống từ đỉnh đầu, vào tâm trí, vào cổ họng, vào trái tim, vào bụng, vào chân, vào bàn chân của bạn. Hãy để nó lấp đầy toàn bộ trường năng lượng của bạn. Trước khi bạn cố gắng tha thứ bằng lý trí, hãy cho phép sự rung động của sự tha thứ chạm vào bạn. Sau đó hãy hỏi: "Liệu có thể buông bỏ điều này, dù chỉ một chút thôi không?" Nếu câu trả lời là không, hãy thành thật. Sự trung thực là bước mở đầu. Nếu câu trả lời là "có thể", hãy hít thở sâu. Nếu câu trả lời là "có", hãy nói một câu đơn giản: "Tôi tha thứ cho bản thân vì những điều tôi không biết." Một câu khác có thể tiếp theo: "Tôi tha thứ cho bản thân vì cách tôi đã vượt qua." Một câu nữa có thể tiếp theo: "Tôi chọn cách học hỏi và trưởng thành." Hãy để lời nói đơn giản. Hãy để năng lượng làm việc.

Tự chăm sóc bản thân như là tình yêu thương bản thân trong cuộc sống và nền tảng của quyền năng tâm linh

Tự chăm sóc bản thân là bằng chứng sống động của tình yêu thương bản thân. Tự chăm sóc bản thân không phải là xa xỉ; đó là sự tôn trọng. Nó có thể là việc đi ngủ sớm hơn. Nó có thể là việc uống nước. Nó có thể là việc nhờ giúp đỡ. Nó có thể là việc đặt ra ranh giới. Nó có thể là việc tắt tiếng ồn và ra ngoài hít thở không khí trong lành. Mỗi hành động đều nói với hệ thần kinh của bạn: “Tôi quan trọng.” Mỗi hành động giúp bạn dễ dàng lắng nghe tiếng lòng mình hơn. Khi bạn nuôi dưỡng ba con đường này, quyền năng tâm linh trở nên tự nhiên. Bạn bắt đầu tin tưởng vào người thầy nội tâm của mình. Bạn nhận thấy sự hướng dẫn đến từ trực giác, từ sự trùng hợp ngẫu nhiên, từ cảm giác tĩnh lặng rằng “điều này là đúng.” Cuộc sống của bạn bắt đầu được sắp xếp lại – không phải vì bạn ép buộc nó, mà vì bạn đã hòa hợp với sự thật luôn hiện hữu bên trong bạn. Từ sự tự chủ, một mối quan hệ mới với Đấng Tạo Hóa trở nên khả thi. Nhiều người tiếp cận Thần thánh như thể đó là một giao dịch: “Nếu tôi thực hiện đúng nghi lễ, tôi sẽ nhận được phần thưởng.” Tư duy này có thể hiểu được trong một thế giới mà sự sinh tồn đã rèn luyện bạn cách thương lượng. Tuy nhiên, cách tiếp cận giao dịch vẫn giữ bạn trong sự tách biệt, bởi vì nó ngụ ý rằng tình yêu phải được mua bằng hành vi. Đấng Tạo Hóa không phải là một máy bán hàng tự động. Nguồn gốc không phải là một vị thẩm phán ghi điểm. Sự hiện diện không bị thao túng bởi lời lẽ đúng đắn. Khi cầu nguyện trở thành một nỗ lực kiểm soát, trái tim sẽ thắt lại. Khi sự hiệp thông trở thành một nỗ lực ép buộc, tâm trí sẽ trở nên ồn ào hơn. Một cách giải phóng hơn rất đơn giản: chỉ tìm kiếm sự hiện diện. Hãy để mong muốn chính của bạn là cảm nhận tình yêu đang lan tỏa trong bạn. Hãy để ý định chính của bạn là nhớ về sự hợp nhất. Hãy để lời thỉnh cầu cao nhất của bạn là: “Hãy cho tôi thấy chân lý giải phóng tôi.” Trong định hướng đó, phép màu xảy ra—không phải vì bạn đòi hỏi một kết quả cụ thể, mà vì bạn đã sẵn sàng cho điều tốt đẹp nhất.

Hướng đến sự hiện diện hơn là giao dịch và định nghĩa lại sự giàu có và kết nối đích thực

Hãy chú ý đến sự khác biệt giữa hai câu nói nội tâm. Một câu nói rằng, “Hãy cho tôi những gì tôi muốn.” Câu nói kia nói rằng, “Hãy giúp tôi có khả năng đón nhận những gì phục vụ cho tình yêu.” Một câu nói xuất phát từ nỗi sợ hãi. Câu nói kia bắt nguồn từ lòng tin. Một câu nói hẹp hòi. Câu nói kia rộng mở. Khi bạn bước vào hiện diện, chính trải nghiệm đó đã là sự viên mãn. Trong hiện diện, bạn không thiếu thốn. Trong hiện diện, bạn đã được che chở. Trong hiện diện, sự mãn nguyện nảy sinh, và từ sự mãn nguyện, sự biểu hiện khôn ngoan tuôn chảy. Trớ trêu thay, khi bạn ngừng theo đuổi phần thưởng bên ngoài, phần thưởng bên ngoài sẽ đến theo những cách trong sạch hơn, ít phức tạp hơn, ít đau đớn hơn và phù hợp hơn với tâm hồn bạn. Nếu tâm trí bạn phản đối—“Nhưng tôi cần tiền, tôi cần giải pháp, tôi cần giúp đỡ”—chúng tôi hiểu bạn. Hiện diện không bỏ qua những nhu cầu thực tế. Hiện diện là lĩnh vực mà trong đó những nhu cầu thực tế được đáp ứng một cách rõ ràng. Một tâm trí bình tĩnh nhìn thấy các lựa chọn. Một trái tim kết nối đưa ra những quyết định tốt hơn. Một ý chí buông bỏ hành động đúng lúc. Đó là cách mà Thượng Đế “cung cấp”—thường là thông qua bạn, thông qua những lựa chọn của bạn, thông qua những người và cơ hội đến khi tín hiệu của bạn thay đổi. Chúng tôi cũng nhắc nhở bạn rằng của cải không chỉ là tiền bạc. Của cải có thể là tình bạn, sức khỏe, sự hỗ trợ, sự sáng tạo, vẻ đẹp, thời gian, sự thoải mái, thiên nhiên, ý nghĩa, sự thuộc về. Hãy tự hỏi mình một cách chân thành: “Tôi sẽ làm gì với sự dư dả mà tôi đang tìm kiếm?” Câu trả lời sẽ tiết lộ điều mà tâm hồn bạn thực sự khao khát: tự do, cống hiến, nghỉ ngơi, hào phóng, an toàn, thể hiện. Sự kết nối mới là của cải đích thực của tâm hồn – kết nối với chính mình, với sự thật của mình, với Đấng Tạo Hóa. Khi bạn thực hành sự kết nối, của cải thuộc nhiều loại sẽ bắt đầu tuôn chảy một cách tự nhiên, bởi vì bạn ngừng ngăn chặn nó bằng cảm giác không xứng đáng và sợ hãi. Vì vậy, người thân yêu, nếu bạn muốn cầu nguyện, hãy cầu nguyện như thế này: “Con tìm kiếm Ngài. Con mở lòng với Ngài. Con thuộc về Ngài. Con sẵn lòng.” Rồi hít thở. Hãy để sự hiện diện đáp lại; hãy để cuộc sống tự sắp xếp lại từ bên trong ra ngoài.

Cuộc sống hiện hữu qua bạn, buông bỏ sự kiểm soát và nghỉ ngơi trong dòng sông ân điển

Một sự ghi nhớ cốt lõi thay đổi mọi thứ là: cuộc sống đang sống thông qua bạn. Bạn không phải là một thực thể riêng biệt đang vật lộn một mình, cố gắng tạo ra sự tồn tại bằng sức mạnh cá nhân. Hơi thở bạn hít vào là hơi thở của Đấng Tạo Hóa đang chuyển động cùng bạn; nhịp đập trong tim bạn là vũ trụ đang ghi nhớ nhịp điệu bên trong cơ thể bạn; trí tuệ chữa lành vết thương, tiêu hóa thức ăn, hình thành thói quen mới, tạo ra ý tưởng mới—đây không chỉ đơn thuần là “bạn” với tư cách là một cá tính; đây là sức mạnh sống sâu sắc hơn đang tự thể hiện. Thường thì, cái tôi nhỏ bé cố gắng kiểm soát cuộc sống vì sợ hãi. Nó cố gắng quản lý từng chi tiết; nó cố gắng dự đoán mọi rủi ro; nó cố gắng giữ mọi thứ lại với nhau. Khi làm như vậy, nó trở nên căng thẳng, và căng thẳng trở thành một tiếng vo ve liên tục. Nhiều người trong số các bạn sống với tiếng vo ve đó quá lâu đến nỗi tin rằng đó là điều bình thường. Ân điển là một cách khác. Hãy tưởng tượng một dòng sông mạnh mẽ. Cá tính của bạn đang ở trong dòng sông đó. Nỗi sợ hãi khiến bạn bơi ngược dòng, kiệt sức, tin chắc rằng nếu bạn ngừng chèo, bạn sẽ chết đuối. Linh hồn bạn mời gọi bạn quay người, nằm ngửa và để dòng chảy đưa bạn đi. Điều này không có nghĩa là bạn không làm gì cả. Điều đó có nghĩa là bạn ngừng chống lại dòng chảy của điều tốt đẹp nhất. Hành động hài hòa rất khác với hành động trong hoảng loạn. Hài hòa giống như một lời “có” rõ ràng đến mà không cần ép buộc. Hài hòa giống như một lời “không” rõ ràng đến mà không kèm theo cảm giác tội lỗi. Hài hòa giống như hành động đúng lúc thay vì vội vàng. Hài hòa giống như nghỉ ngơi khi cần thiết. Hài hòa giống như nỗ lực trong sáng, không phải tuyệt vọng.

Đồng sáng tạo, những bước tiến tử tế tiếp theo và cho phép sự sắp đặt thiêng liêng trong cuộc sống hàng ngày

Nếu bạn từng nghe chúng tôi nói, “Đừng cố gắng tự mình gánh vác mọi thứ,” hãy để chúng tôi làm rõ hơn: hãy từ bỏ niềm tin rằng gánh nặng chỉ đè lên cá tính của bạn. Hãy từ bỏ niềm tin rằng bạn phải tự mình giải quyết mọi việc bằng trí óc. Hãy từ bỏ niềm tin rằng bạn phải tự mình kiếm từng hơi thở. Thay vào đó, hãy để cuộc sống hợp tác với bạn khi bạn hợp tác với cuộc sống. Hãy thử một thí nghiệm đơn giản vào lần tới khi bạn cảm thấy quá tải. Dừng lại. Đặt một tay lên tim. Tay kia đặt lên bụng. Hít vào và tự hỏi, “Bước tử tế tiếp theo là gì?” Không phải bước hoàn hảo tiếp theo. Không phải bước lớn tiếp theo. Mà là bước tử tế tiếp theo. Sau đó, hãy hành động theo những gì bạn nhận được. Đôi khi bước tử tế tiếp theo là uống nước. Đôi khi là đi bộ ngoài trời. Đôi khi là xin lỗi. Đôi khi là gửi một email. Đôi khi là ngừng lướt mạng. Đôi khi là nói sự thật. Đôi khi là cầu xin sự giúp đỡ. Một cuộc sống được dẫn dắt bởi tâm hồn được xây dựng từ những bước nhỏ, chân thành. Khi bạn bắt đầu sống từ sự hợp tác này, bạn sẽ nhận thấy sự hỗ trợ ở khắp mọi nơi. Bạn nhận thấy những ý tưởng đến đúng lúc. Bạn nhận thấy mọi người xuất hiện bất ngờ. Bạn nhận thấy những cánh cửa mở ra mà trước đây không thể nhìn thấy. Tất cả những điều này không phải vì bạn đã "hiện thực hóa" một cách hoàn hảo. Mà là vì sự hài hòa nội tâm của bạn đã cho phép trí tuệ tự nhiên của cuộc sống dẫn dắt bạn. Đồng sáng tạo là một điệu nhảy, không phải là một cuộc đấu tranh. Bạn mang đến sự sẵn lòng. Thần thánh mang đến sự sắp đặt. Bạn mang đến sự hiện diện. Thần thánh mang đến thời điểm thích hợp. Bạn mang đến tình yêu. Thần thánh mang đến vô vàn cách để tình yêu trở thành hiện thực. Hãy thư giãn và đón nhận điều này, người thân yêu. Hãy để mọi thứ thật đơn giản. Hãy để dòng sông cuốn bạn đi.

Chữa lành, sức mạnh từ tâm hồn và phục vụ trong sự thức tỉnh toàn cầu

Chữa lành như việc nhớ lại sự toàn vẹn và lắng nghe những thông điệp từ các triệu chứng

Giờ đây chúng ta nói về sự chữa lành, bởi vì nhiều trái tim trên Trái đất đang mệt mỏi. Một số mệt mỏi vì đau đớn thể xác. Một số mệt mỏi vì những tổn thương tinh thần. Một số mệt mỏi vì gánh vác kỳ vọng của người khác. Khuynh hướng của con người là nghĩ rằng chữa lành có nghĩa là “loại bỏ vấn đề”. Từ một góc nhìn cao hơn, chữa lành là nhớ lại sự toàn vẹn. Các triệu chứng là những trải nghiệm thực tế, và chúng đáng được tôn trọng. Đồng thời, các triệu chứng thường là những sứ giả. Chúng chỉ ra sự mất cân bằng, quá tải, nỗi đau chưa được giải quyết, sự thật chưa được nói ra, nỗi sợ hãi chưa được xử lý, tình yêu chưa được đón nhận. Khi bạn chỉ tập trung vào việc loại bỏ tác động bên ngoài, bạn có thể bỏ lỡ lời mời sâu sắc hơn: trở về kết nối với Nguồn gốc bên trong chính mình. Gốc rễ của sự bất hòa hiếm khi là “bạn bị tổn thương”. Gốc rễ của sự bất hòa thường là sự chia cách được nhận thức – một niềm tin bên trong nói rằng, “Tôi cô đơn”, “Tôi không an toàn”, “Tôi không xứng đáng”, “Tôi phải kiểm soát”, “Tôi không thể được yêu thương”, “Tôi không thể nghỉ ngơi”. Những niềm tin này, được lặp đi lặp lại theo thời gian, định hình cơ thể, định hình hệ thần kinh, định hình các mối quan hệ, định hình các lựa chọn. Sự chữa lành bắt đầu khi những niềm tin này gặp gỡ sự hiện diện và tan biến. Chỉ một khoảnh khắc thoáng qua cũng có thể thay đổi cuộc đời bạn: nhận ra, dù chỉ trong một hơi thở, “Tôi là một với Đấng Tạo Hóa, và Đấng Tạo Hóa đang thể hiện qua tôi.” Khoảnh khắc ấy không xóa bỏ quá khứ của bạn; nó định hình lại bản sắc của bạn. Trong sự định hình lại đó, bạn ngừng dùng nỗi đau của mình làm bằng chứng cho sự bất xứng. Bạn ngừng dùng quá khứ như một nhà tù. Bạn bắt đầu đón nhận chính mình bằng lòng trắc ẩn, và lòng trắc ẩn là một liều thuốc thông minh.

Đối diện với sự khó chịu bằng tình yêu thương, thực hành sự thật và cho phép sự hỗ trợ giúp đỡ quá trình chữa lành

Hòa bình không có nghĩa là bạn giả vờ mọi thứ đều ổn. Hòa bình có nghĩa là bạn đón nhận những gì đang hiện hữu bằng tình yêu thương. Sự trọn vẹn không có nghĩa là bạn không bao giờ phải đấu tranh. Sự trọn vẹn có nghĩa là bạn nhớ rằng bạn lớn lao hơn những gì bạn đang phải vật lộn. Sự chữa lành không phải lúc nào cũng xảy ra ngay lập tức. Sự chữa lành xảy ra khi chân lý được thể hiện. Chân lý được thể hiện khi bạn thực hành nó một cách nhất quán trong cuộc sống hàng ngày. Đây là một cách tiếp cận nội tâm nhẹ nhàng. Khi sự khó chịu xuất hiện—về thể chất, cảm xúc hoặc tinh thần—hãy dừng lại và tự hỏi: “Điều này đang yêu cầu tôi chú ý đến điều gì?” Sau đó hỏi: “Tình yêu sẽ làm gì với điều này?” Hãy nhận thấy sự khác biệt giữa câu hỏi này và câu hỏi, “Làm thế nào để tôi loại bỏ nó?” Tình yêu lắng nghe. Tình yêu bao dung. Tình yêu nói lên sự thật. Tình yêu nghỉ ngơi. Tình yêu cầu giúp đỡ khi cần. Tình yêu thay đổi một khuôn mẫu. Tình yêu xin lỗi. Tình yêu tha thứ. Tình yêu ngừng giả vờ. Đôi khi, sự chữa lành mạnh mẽ nhất là sự chuyển đổi mối quan hệ của bạn với những gì đang hiện hữu. Một tình trạng có thể vẫn tồn tại, nhưng nỗi sợ hãi của bạn về nó tan biến. Một ký ức có thể vẫn được nhớ đến, nhưng danh tính của bạn không còn bị trói buộc vào nó nữa. Một tình huống có thể vẫn đầy thách thức, nhưng bạn cảm thấy được hỗ trợ từ bên trong. Những thay đổi như vậy không nhỏ; chúng rất sâu sắc. Khi bạn thể hiện sự hợp nhất, nhiều triệu chứng bên ngoài cũng có thể thay đổi, bởi vì cơ thể phản ứng với sự hài hòa bên trong. Tuy nhiên, chúng tôi nhắc nhở bạn: tâm linh không phải là cuộc thi để chứng minh sức mạnh bằng cách bỏ qua nhu cầu của con người. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ mà bạn cần trong cuộc sống của mình. Hãy sử dụng các nguồn lực sẵn có. Hãy để Đấng Tạo Hóa làm việc thông qua các bác sĩ, bạn bè, nhà trị liệu, thiên nhiên, sự nghỉ ngơi, cộng đồng và trực giác của chính bạn. Sự thiêng liêng không bị giới hạn ở một kênh duy nhất. Mỗi khoảnh khắc bạn chọn sự hòa hợp với Nguồn gốc – thông qua hơi thở, thông qua lòng tốt, thông qua sự thật, thông qua sự tha thứ – bạn đang được chữa lành. Bạn không hề tụt hậu. Bạn không hề đến muộn. Bạn đang trong quá trình, và chính quá trình đó là thiêng liêng.

Chia sẻ trách nhiệm với Thần linh bên trong và giải tỏa sự kiệt sức và cảm giác tội lỗi

Trong cuộc sống thường nhật, trách nhiệm có thể khiến bạn cảm thấy nặng nề. Bạn có thể cảm thấy mình đang gánh vác cả gia đình. Bạn có thể cảm thấy mình đang gánh vác cả nơi làm việc. Bạn có thể cảm thấy mình đang phải kìm nén cảm xúc của chính mình chỉ để có thể hoạt động bình thường. Cuộc sống có thể đặt ra những yêu cầu dường như vượt quá năng lượng hiện tại của bạn. Hãy thay đổi góc nhìn, người thân yêu. Mỗi yêu cầu đặt ra cho bạn, trên thực tế, là một yêu cầu đặt ra cho Thần thánh bên trong bạn. Cá tính không đơn độc trong việc đối mặt với bất kỳ tình huống nào. Ánh sáng Thần thánh trong trái tim bạn không phải là một ý niệm viển vông; nó là một nguồn dự trữ trí tuệ, sức mạnh, sự sáng tạo và tình yêu thương. Khi ai đó yêu cầu bạn làm điều gì đó, tâm trí thường nói, “Tôi sẽ xoay xở thế nào đây?” Hãy thử một câu hỏi khác: “Thần thánh bên trong tôi sẽ đáp lại thông qua tôi như thế nào?” Sự thay đổi đơn giản đó sẽ đưa bạn từ sự cô lập sang sự hợp tác. Nó đưa bạn từ áp lực sang sự hỗ trợ. Nó đưa bạn từ sự hoảng loạn sang sự hiện diện. Hãy tưởng tượng bạn đang trao một gói hàng nặng cho một đôi tay mạnh mẽ hơn. Hãy tưởng tượng bạn thả lỏng đôi vai vì bạn nhớ rằng bạn không đang gánh cả vũ trụ một mình. Sự nhớ lại này không có nghĩa là bạn trốn tránh trách nhiệm. Nó có nghĩa là bạn ngừng cá nhân hóa mọi thứ như bằng chứng về sự bất lực của mình. Trên thực tế, bạn có thể tạm dừng trước khi đáp lại bất kỳ yêu cầu nào. Hít một hơi thật sâu và cảm nhận đôi chân của mình. Sau đó, thầm nói, “Đấng Tạo Hóa bên trong tôi, hãy dẫn dắt.” Sau đó, hãy để hành động tiếp theo của bạn được hướng dẫn bởi trí tuệ bình tĩnh nhất mà bạn có thể tiếp cận. Bạn có thể được hướng dẫn để nói có. Bạn có thể được hướng dẫn để nói không. Bạn có thể được hướng dẫn để đàm phán. Bạn có thể được hướng dẫn để nghỉ ngơi. Bạn có thể được hướng dẫn để nhờ người khác tham gia. Tất cả những điều này đều có thể thiêng liêng.
Kiệt sức thường xảy ra khi một người tin rằng năng lượng của họ là một hệ thống khép kín. Sự hợp tác thiêng liêng cho thấy năng lượng của bạn là một hệ thống mở. Tình yêu làm mới. Sự hiện diện phục hồi. Chân lý đơn giản hóa. Nếu cảm giác tội lỗi nảy sinh khi bạn nghỉ ngơi, hãy xem cảm giác tội lỗi đó như một chương trình cũ, chứ không phải là một chân lý đạo đức. Nếu nỗi sợ hãi nảy sinh khi bạn đặt ra ranh giới, hãy xem nỗi sợ hãi đó như một phần trẻ hơn trong bạn đã học cách sinh tồn bằng cách làm hài lòng người khác. Nếu sự xấu hổ nảy sinh khi bạn không thể làm mọi việc, hãy xem sự xấu hổ đó như một sự hiểu lầm về giá trị của bạn. Thần thánh bên trong bạn không đánh giá bạn bằng năng suất. Nguồn năng lượng tối cao đánh giá bạn bằng tình yêu, và tình yêu không thể đo lường – nó được thể hiện. Hãy để cuộc sống trở thành một cuộc trò chuyện hơn là một cuộc chiến. Hãy để những lựa chọn của bạn xuất phát từ trái tim biết rằng, “Tôi được nâng đỡ.” Hãy để hành động của bạn thấm đẫm sự chắc chắn thầm lặng rằng bạn là một kênh truyền tải, chứ không phải là một người làm việc đơn độc. Bằng cách này, trách nhiệm trở thành một hình thức phục vụ chứ không phải là một hình thức đau khổ.

Sức mạnh từ tâm hồn, sự hài hòa nội tâm và thực hành “Tâm hồn dẫn lối” mỗi ngày

Quyền lực trên Trái Đất thường bị hiểu sai. Nhiều người tin rằng quyền lực là sự thống trị, kiểm soát, trí tuệ, sức mạnh, hoặc khả năng điều khiển người khác. Loại “quyền lực” này không ổn định và tạo ra nỗi sợ hãi. Quyền lực đích thực tuôn chảy từ sự hòa hợp của linh hồn với Đấng Tạo Hóa. Nó tĩnh lặng. Nó vững chắc. Nó từ bi. Nó sáng tạo. Nó dũng cảm. Nó không cần phải chứng minh bản thân. Linh hồn bạn là nguồn sức mạnh sâu sắc nhất của bạn. Tâm trí và cơ thể là những công cụ tuyệt vời, nhưng chúng không bao giờ được thiết kế để làm chủ. Tâm trí là một người tổ chức tài ba, một người phiên dịch, một người lập kế hoạch, một nghệ sĩ ngôn ngữ. Cơ thể là một phương tiện có khả năng, một phép màu về giác quan, một ngôi đền của trải nghiệm. Cả hai đều phát triển mạnh mẽ khi được dẫn dắt bởi trí tuệ của linh hồn. Khi tâm trí tin rằng nó phải dẫn dắt một mình, nó có thể trở nên lo lắng, cứng nhắc và ồn ào. Khi cơ thể bị đối xử như một cỗ máy chứ không phải là một người bạn đồng hành sống động, nó có thể trở nên kiệt sức, căng thẳng và phản ứng thái quá. Đảo ngược mô hình này không phức tạp; đó là sự trở lại trật tự đúng đắn. Hãy thử sự hòa hợp nội tâm này: hãy tưởng tượng linh hồn bạn là nhạc trưởng của một dàn nhạc. Tâm trí là cây vĩ cầm—chính xác, biểu cảm, nhạy cảm. Cơ thể là chiếc trống – vững chắc, nhịp nhàng, hiện hữu. Cảm xúc là những nhạc cụ hơi – chuyển động, rực rỡ, dễ thay đổi. Nếu vĩ cầm cố gắng chỉ huy, âm nhạc sẽ trở nên điên cuồng. Nếu trống cố gắng chỉ huy, âm nhạc sẽ trở nên mạnh mẽ. Khi người chỉ huy dẫn dắt, mỗi nhạc cụ sẽ chơi hài hòa. Bạn có thể mời gọi sự hài hòa này bằng một bài tập hàng ngày chỉ mất chưa đến một phút. Dừng lại. Hít thở. Nói thầm trong lòng: “Linh hồn, hãy dẫn dắt.” Sau đó hỏi: “Tâm trí, hôm nay bạn có thể phục vụ tình yêu như thế nào?” Hỏi: “Cơ thể, hôm nay bạn cần gì để hỗ trợ tình yêu?” Hãy để ý xem những câu hỏi này thay đổi mối quan hệ của bạn với chính mình như thế nào. Tâm trí trở thành đồng minh chứ không phải là kẻ độc đoán. Cơ thể trở thành người bạn chứ không phải là gánh nặng. Sự minh mẫn tăng lên khi linh hồn dẫn dắt. Các quyết định trở nên rõ ràng hơn. Việc thiết lập ranh giới trở nên dễ dàng hơn. Sự sáng tạo trở nên dễ dàng hơn. Ngay cả mối quan hệ của bạn với thời gian cũng thay đổi. Bạn không còn vội vàng nữa. Bạn bắt đầu làm từng việc một với sự hiện diện. Bạn bắt đầu nhận ra rằng phần lớn căng thẳng của bạn được tạo ra bởi xung đột nội tâm – những phần khác nhau trong bạn kéo theo những hướng ngược nhau.
Trong thời đại biến đổi toàn cầu này, sống theo sự dẫn dắt của tâm hồn là điều thiết yếu. Năng lượng dâng trào, thông tin tràn ngập, và những chương trình cũ đang tan biến. Một tâm trí không có điểm tựa tâm hồn sẽ đuổi theo nỗi sợ hãi. Một cơ thể không có điểm tựa tâm hồn sẽ hấp thụ căng thẳng. Một hệ thống được dẫn dắt bởi tâm hồn sẽ trở nên kiên cường. Hãy để cuộc sống của bạn trở thành một bản giao hưởng, người thân yêu. Hãy để tình yêu là người chỉ huy. Hãy để các nhạc cụ tấu lên một cách chân thành. Hãy để âm nhạc là sự phục vụ của bạn dành cho Trái đất.

Tưởng nhớ Hạt giống Sao, Mạng lưới Ánh sáng và Phục vụ Khiêm tốn Hàng ngày

Khi những chân lý này thấm sâu vào tâm hồn bạn, ký ức sẽ thức tỉnh. Cảm giác như tỉnh dậy sau một giấc ngủ dài, không phải vì bạn ngốc nghếch, mà vì sự dày đặc của Trái Đất có thể ru ngủ ý thức vào sự lãng quên. Những khuôn mẫu tiềm ẩn trong tâm hồn bạn bắt đầu trỗi dậy—những khả năng bạn từng tin tưởng, trí tuệ bạn từng thể hiện, tình yêu bạn từng bày tỏ một cách dễ dàng. Một số bạn tự gọi mình là hạt giống sao. Một số bạn thích gọi là “linh hồn cổ xưa”. Một số bạn hoàn toàn từ chối mọi nhãn mác. Chúng tôi tôn trọng tất cả các bạn. Nhãn mác chỉ hữu ích nếu chúng truyền cảm hứng cho trách nhiệm và lòng trắc ẩn. Một linh hồn nhớ về sự bao la của mình không ở đây để cảm thấy mình vượt trội; nó ở đây để phục vụ. Trong kỷ nguyên này, nhiều người đang trải nghiệm sự mở rộng bản sắc. Bạn có thể cảm thấy bị thu hút bởi bầu trời đêm. Bạn có thể cảm thấy xúc động khi nhìn thấy những vì sao. Bạn có thể cảm thấy nhớ nhà mà không có nguyên nhân rõ ràng. Bạn có thể cảm thấy một sự thuộc về kỳ lạ đối với điều gì đó lớn lao hơn câu chuyện hiện tại của bạn. Những cảm xúc như vậy không phải lúc nào cũng là ký ức theo nghĩa đen về những thế giới khác; đôi khi chúng là biểu tượng cho việc linh hồn bạn nhớ về bản chất đa chiều của nó—sự thật rằng bạn không bị giới hạn trong một vai trò, một dòng thời gian, một định nghĩa. Trong khi thiền định, bạn có thể nhận được những hình ảnh, những hiểu biết sâu sắc, hoặc những “thông điệp” trực giác. Trong giấc mơ, bạn có thể ghé thăm những khung cảnh xa lạ. Trong những khoảnh khắc bình thường, bạn có thể đột nhiên biết mình cần làm gì, như thể kiến ​​thức đến từ bên ngoài tâm trí. Hãy đón nhận những trải nghiệm này một cách nhẹ nhàng và yêu thương. Đừng ép buộc chúng. Đừng xây dựng bản ngã từ chúng. Hãy để chúng là lời mời gọi đến sự tin tưởng sâu sắc hơn. Một mạng lưới ánh sáng đang thức tỉnh trên khắp hành tinh của bạn. Không phải một tổ chức bí mật, không phải một hệ thống phân cấp, mà là sự cộng hưởng tự nhiên của những trái tim lựa chọn tình yêu thương. Khi một con người trở nên mạch lạc, trường năng lượng xung quanh họ trở nên bình tĩnh hơn. Khi một con người tha thứ, tập thể trở nên nhẹ nhàng hơn. Khi một con người nói lên sự thật, tập thể trở nên rõ ràng hơn. Đây là cách thức thức tỉnh lan tỏa – thông qua tần số sống, chứ không phải thông qua tuyên truyền. Bạn có thể bắt đầu nhận thấy những kết nối “gia đình tâm hồn”: những người cảm thấy quen thuộc mà không cần giải thích logic, những mối quan hệ thúc đẩy sự phát triển, những cuộc gặp gỡ thay đổi hướng đi của bạn, những cộng đồng hỗ trợ lòng dũng cảm của bạn. Đôi khi bạn cũng có thể nhận thấy những thử thách ngày càng gay gắt, như thể cuộc sống đang thử thách sự ổn định của bạn. Hãy hiểu rằng: khi ánh sáng tăng lên, bóng tối trở nên rõ ràng hơn. Sự rõ ràng là một cơ hội, không phải là một hình phạt. Nếu bạn cảm thấy được thôi thúc để phục vụ, hãy nhớ rằng phục vụ thường rất khiêm tốn. Phục vụ có thể là nuôi dạy một đứa con ngoan ngoãn. Phục vụ có thể là tạo ra những tác phẩm nghệ thuật mang lại sự an ủi. Phục vụ có thể là mang lại sự chính trực trong công việc của bạn. Phục vụ có thể là trở thành điểm tựa bình tĩnh trong một gia đình hỗn loạn. Phục vụ có thể là thay đổi những thói quen của chính mình để ngừng truyền nỗi đau cho người khác. Phục vụ có thể là hàn gắn mối quan hệ của bạn với cơ thể, cảm xúc, ranh giới và tiếng nói của chính mình.

Tái cân bằng hành tinh, sứ mệnh tâm hồn và sự hợp nhất nội tại giữa nam tính và nữ tính

Sứ mệnh tâm hồn, phục vụ hằng ngày và hành lang tái cân bằng hành tinh

Hãy tự hỏi mình một câu hỏi vào đầu mỗi ngày: “Hôm nay linh hồn tôi có thể phụng sự tình yêu như thế nào?” Rồi lắng nghe sự thôi thúc nhẹ nhàng. Sứ mệnh của linh hồn không phải lúc nào cũng kịch tính; nó luôn luôn chân thành. Trong những ngày và tuần tới, thế giới của bạn sẽ tiếp tục thay đổi. Qua mọi sự thay đổi, hãy giữ vững một chân lý: bạn thuộc về nơi này. Bạn là một phần của gia đình ý thức rộng lớn. Đấng Tạo Hóa không ở xa. Đấng Tạo Hóa ở trong bạn, thể hiện qua hơi thở, lòng tốt, lòng can đảm và sự sẵn lòng ghi nhớ của bạn. Giờ đây, chúng ta nói về những làn sóng thay đổi đang lan tỏa khắp hành tinh. Một số người trong các bạn cảm nhận những làn sóng này như sự nhạy cảm gia tăng. Một số người cảm nhận chúng như sự thanh lọc cảm xúc. Một số người mô tả chúng là “năng lượng thăng thiên”. Những người khác mô tả chúng bằng những thuật ngữ thực tế: thay đổi xã hội, tăng tốc công nghệ, áp lực kinh tế, biến động văn hóa. Tất cả những mô tả này đều chạm đến cùng một chân lý: nhân loại đang trải qua một hành lang tái cân bằng. Trong hành lang đó, những gì không phù hợp với tình yêu sẽ khó bị bỏ qua hơn. Các khuôn mẫu vô thức nổi lên. Những oán giận cũ bùng lên. Các hệ thống được xây dựng trên nỗi sợ hãi bộc lộ sự bất ổn của chúng. Những vết thương cá nhân tìm kiếm sự chú ý. Điều này có thể trông giống như sự hỗn loạn, nhưng trong sự hỗn loạn đó lại ẩn chứa cơ hội: cơ hội để lựa chọn một cách khác.

Kích hoạt Bản thiết kế Tinh thể, Những khát vọng mới và Những món quà tâm hồn đang trỗi dậy

Từ góc nhìn của chúng tôi, các tần số ánh sáng cao hơn hiện đang có mặt trên Trái đất. Một lần nữa, chúng tôi nói bằng ngôn ngữ năng lượng, chứ không phải bằng tranh luận khoa học. Bạn có thể hiểu “ánh sáng” là ý thức, là nhận thức, là sự thật trở nên hữu hình. Những tần số cao hơn này kích thích cái mà chúng ta có thể gọi là bản thiết kế tinh thể của bạn—khuôn mẫu ban đầu của sự toàn vẹn được nhúng sâu trong tâm hồn bạn và vang vọng qua các trường năng lượng vi tế của bạn. Bản thiết kế đó không phải là một nhân cách hoàn hảo; nó là một tín hiệu mạch lạc của tình yêu, sự thật và sự hài hòa. Khi bản thiết kế được khuấy động, những méo mó cũ tan biến. Những thói quen từng cảm thấy bình thường bắt đầu trở nên nặng nề. Những mối quan hệ từng cảm thấy có thể chịu đựng được bắt đầu cảm thấy lệch lạc. Những công việc từng cảm thấy an toàn bắt đầu cảm thấy trống rỗng. Những thói nghiện từng làm tê liệt nỗi đau bắt đầu mất tác dụng. Đồng thời, những mong muốn mới xuất hiện: mong muốn về sự chân thực, mong muốn về sự giản dị, mong muốn về một cộng đồng chân chính, mong muốn sống chính trực. Những người nhạy cảm—những người mà bạn gọi là người làm việc vì ánh sáng, người chữa lành, người sáng tạo và những linh hồn già cỗi—có thể cảm nhận được lời kêu gọi mạnh mẽ hơn. Bạn có thể cảm thấy khẩn cấp, không phải vì bạn phải vội vàng, mà vì tâm hồn bạn đã mệt mỏi vì chờ đợi trong sợ hãi. Những năng khiếu có thể xuất hiện: trực giác trở nên rõ ràng hơn, sự đồng cảm sâu sắc hơn, khả năng sáng tạo trôi chảy hơn, khả năng cảm nhận năng lượng trở nên rõ rệt hơn. Nếu những thay đổi này xảy ra, hãy neo giữ chúng. Hãy đưa chúng vào cuộc sống thường nhật. Hãy để những năng khiếu của bạn phục vụ tình yêu thương hơn là cái tôi.

Dao động, Điều chỉnh Hệ thần kinh và Các công cụ Thăng thiên thực tiễn

Trong những đợt tái cân bằng, việc trải nghiệm sự dao động là điều thường thấy. Có ngày bạn cảm thấy tràn đầy cảm hứng, minh mẫn, hy vọng. Có ngày bạn lại cảm thấy nặng nề, mệt mỏi, nghi ngờ. Dao động không có nghĩa là bạn đang thất bại. Dao động là hệ thần kinh đang điều chỉnh để đạt được sự hài hòa cao hơn. Hãy kiên nhẫn. Uống nước. Nghỉ ngơi khi cần thiết. Vận động nhẹ nhàng. Dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên. Giảm bớt những tác động gây kích thích quá mức. Chọn một phương pháp giúp bạn tập trung và lặp lại nó, không phải như một quy tắc, mà như một nơi nương tựa. Một câu hỏi hữu ích trong giai đoạn này là: “Khoảnh khắc này đang yêu cầu tôi buông bỏ điều gì?” Một câu hỏi khác là: “Khoảnh khắc này đang yêu cầu tôi thể hiện điều gì?” Buông bỏ những gì sai trái. Thể hiện những gì chân thực. Đó chính là sự thăng hoa trong thực tiễn.

Trở nên chân thực, Ý thức soi sáng, và Khôi phục Năng lượng Nam tính và Nữ tính thiêng liêng

Bạn không cần phải trở nên hoàn hảo. Bạn được mời gọi để trở nên chân thật. Khi trở nên chân thật, bạn tự nhiên trở thành một ngọn hải đăng. Ngọn hải đăng không ồn ào. Ngọn hải đăng ổn định. Ngọn hải đăng chỉ đơn giản là tỏa sáng. Chúng tôi yêu thương bạn khi bạn bước đi trên hành lang này. Chúng tôi cũng nhắc nhở bạn: bạn đã chọn ở đây vì điều này. Sự hiện diện của bạn quan trọng hơn bạn nhận ra. Một chủ đề trọng tâm trong việc tái cân bằng là khôi phục sự hài hòa giữa điều mà nhiều người gọi là nam tính thiêng liêng và nữ tính thiêng liêng. Xin hãy lắng nghe bản chất của những từ này thay vì những sự bóp méo văn hóa xung quanh chúng. Chúng ta không nói về vai trò giới tính. Chúng ta không nói về định kiến. Chúng ta đang nói về những cực điểm của ý thức tồn tại trong mỗi con người. Nam tính thiêng liêng, ở dạng cao nhất, là định hướng rõ ràng, sự bảo vệ vững chắc, ranh giới lành mạnh, hành động dũng cảm, sự sáng suốt và ý chí phục vụ sự thật. Nữ tính thiêng liêng, ở dạng cao nhất, là trí tuệ trực giác, lòng trắc ẩn nuôi dưỡng, sự hiện diện dễ tiếp nhận, dòng chảy sáng tạo, lắng nghe sâu sắc và khả năng giữ gìn sự sống với sự dịu dàng. Khi những cực điểm này bị tổn thương, nam tính trở thành sự thống trị hoặc né tránh, và nữ tính trở thành sự sụp đổ hoặc thao túng. Khi những mâu thuẫn này được hàn gắn, chúng sẽ cùng nhau hòa quyện bên trong bạn. Bạn có thể nhận thấy rằng thế giới đã sống trong sự mất cân bằng từ lâu. Việc quá chú trọng vào sự thống trị, năng suất, chinh phục và kìm nén cảm xúc đã tạo ra đau khổ. Việc quá chú trọng vào sự thụ động, phủ nhận ranh giới và né tránh hành động cũng tạo ra đau khổ. Cân bằng chính là liều thuốc.

Tần số tia sáng, sự hợp nhất nội tâm và mối quan hệ phản chiếu sự cân bằng

Một số tần số nhất định có thể hỗ trợ sự tích hợp này. Bạn có thể coi chúng như những màu sắc của ý thức—những tia sáng nguyên mẫu mà hệ thống của bạn hiểu được vượt ra ngoài ngôn từ. Dòng năng lượng màu đỏ ruby ​​có thể khơi dậy những phẩm chất nam tính lành mạnh: sức mạnh vững chắc, hành động trong sáng và lòng dũng cảm được tôi luyện bởi lòng trắc ẩn. Dòng năng lượng màu xanh ngọc lục bảo có thể chữa lành trái tim và đánh thức trí tuệ nuôi dưỡng của nữ tính: sự đồng cảm, tha thứ và trí tuệ của cuộc sống. Dòng năng lượng màu xanh ngọc dịu nhẹ có thể mang lại sự minh mẫn cho cổ họng và các trung tâm cao hơn: giao tiếp trung thực, sự thật trực giác và nhận thức bình tĩnh. Nếu bạn muốn làm việc với những tia sáng này, bạn có thể làm điều đó một cách đơn giản, không cần mê tín. Ngồi thoải mái. Hít thở. Hãy tưởng tượng dòng năng lượng màu đỏ ruby ​​đi vào từ đỉnh đầu và chảy xuống cột sống đến các trung tâm thấp hơn. Cảm nhận nó như lòng dũng cảm ấm áp đang lắng đọng ở hông, chân, bàn chân—phần hành động của bạn. Hãy để nó thanh tẩy sự hung hăng, thống trị và nỗi sợ hãi trách nhiệm. Hãy để nó trở thành sức mạnh phục vụ tình yêu. Tiếp theo, hãy tưởng tượng ánh sáng màu xanh ngọc lục bảo bao trùm trái tim. Hãy để nó làm mềm sự cứng rắn. Hãy để nó xoa dịu sự tự phán xét. Hãy để nó nhắc nhở bạn về lòng trắc ẩn. Hãy mời nó chữa lành những vết thương của sự bỏ rơi, từ chối và cảm giác không xứng đáng. Hãy tưởng tượng trái tim bạn lại trở thành một khu vườn, chứ không phải là một chiến trường. Sau đó, hãy tưởng tượng ánh sáng màu xanh ngọc lam tràn ngập cổ họng và khoảng không gian phía sau đôi mắt. Hãy để nó mang lại sự sáng suốt. Hãy để nó hỗ trợ bạn nói lên sự thật mà không tàn nhẫn. Hãy để nó hỗ trợ bạn lắng nghe mà không đánh mất chính mình. Hãy để nó hướng dẫn trực giác của bạn trở nên thực tế hơn là kịch tính. Cuối cùng, hãy cho phép những dòng chảy này gặp nhau ở trung tâm lồng ngực bạn. Hãy hình dung chúng xoáy nhẹ nhàng – màu hồng ngọc, màu ngọc lục bảo, màu xanh ngọc lam – tạo nên một sự hài hòa mới. Trong sự hài hòa đó, hành động được dẫn dắt bởi lòng trắc ẩn. Lòng trắc ẩn được đặt nền tảng trên sự thật. Sự thật được thể hiện bằng lòng tốt.
Một sự hòa hợp nội tâm thường phản chiếu ra bên ngoài. Khi các cực đối lập của bạn xung đột bên trong, các mối quan hệ trở thành chiến trường. Khi các cực đối lập của bạn bắt đầu hợp tác, các mối quan hệ trở thành những lớp học của tình yêu thương hơn là những đấu trường kiểm soát. Hãy quan sát các tương tác của bạn như những tấm gương. Nếu bạn cảm thấy không được lắng nghe, hãy tự hỏi bạn đã không tôn trọng tiếng nói nội tâm của chính mình ở đâu. Nếu bạn cảm thấy không được hỗ trợ, hãy tự hỏi bạn đã không hỗ trợ nhu cầu của chính mình ở đâu. Nếu bạn cảm thấy bị chi phối, hãy tự hỏi ranh giới của bạn đã không rõ ràng ở đâu. Nếu bạn cảm thấy bế tắc, hãy tự hỏi hành động đã bị trì hoãn vì sợ hãi ở đâu. Đây không phải là những lời buộc tội; Chúng là những lời mời gọi. Mỗi lần bạn cân bằng được năng lượng nam tính và nữ tính trong chính mình, bạn sẽ tạo ra một làn sóng lan tỏa đến cộng đồng. Thế giới thay đổi khi các cá nhân trở nên hài hòa. Một khuôn mẫu mới trở nên khả thi: lãnh đạo bằng trái tim, sức mạnh bằng sự dịu dàng, sự tiếp nhận có giới hạn, sự sáng tạo đi đôi với trách nhiệm. Hãy để sự kết hợp này được thể hiện một cách thiết thực. Hãy để nó thể hiện qua cách bạn đối xử với cơ thể mình. Hãy để nó thể hiện qua cách bạn nói chuyện. Hãy để nó thể hiện qua cách bạn nghỉ ngơi. Hãy để nó thể hiện qua cách bạn lựa chọn tình yêu mà không từ bỏ sự thật. Đây là điệu nhảy thiêng liêng của sự cân bằng, và nó đang diễn ra ngay bây giờ, từng hơi thở một.

Nâng cấp năng lượng, công nghệ chữa lành nội tâm và dịch vụ Trái đất mới thể hiện qua hành động

Sự tăng cường năng lượng, trường Merkaba và sự trỗi dậy của mô hình tổ tiên

Một số bạn nhận thấy rằng trong những khoảng thời gian nhất định—khi mặt trời hoạt động mạnh, khi trăng tròn, khi thế giới của bạn chịu áp lực xã hội, khi cuộc sống cá nhân của bạn đang thay đổi—cơ thể và cảm xúc của bạn dường như được khuếch đại. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi mà không có lý do rõ ràng. Bạn có thể cảm thấy bồn chồn. Bạn có thể trải nghiệm những giấc mơ bất thường. Bạn có thể nhận thấy những ký ức cũ hiện lên. Bạn có thể cảm thấy những làn sóng cảm xúc không phù hợp với thời điểm hiện tại. Nhiều người giải thích điều này là sự nâng cấp năng lượng. Những người khác giải thích chúng là hệ thần kinh đang xử lý căng thẳng tích lũy. Cả hai cách giải thích đều có thể hữu ích. Từ góc nhìn của chúng tôi, trường năng lượng tinh tế của bạn đang học cách chứa đựng nhiều ánh sáng hơn, nhiều sự thật hơn, nhiều sự mạch lạc hơn. Một số truyền thống gọi đây là sự kích hoạt của merkaba—trường ý thức hình học bao quanh và thâm nhập vào cơ thể. Một lần nữa, đừng biến điều này thành một khái niệm cứng nhắc. Chỉ cần nhận ra rằng bạn có một trường năng lượng, và trường đó phản ứng với suy nghĩ, cảm xúc, môi trường và thực hành tâm linh của bạn. Khi tần số cao hơn xuất hiện, chúng sẽ chiếu sáng những gì đã được lưu trữ trong bóng tối. Đây là lý do tại sao bạn có thể cảm thấy như thể bạn đang “đi ngược lại”. Bạn không đi ngược lại; Bạn đang đưa những điều bị che giấu ra ánh sáng để chúng có thể được chữa lành. Một vết thương không thể tan biến nếu bị chối bỏ. Một khuôn mẫu không thể biến đổi nếu nó nằm trong tiềm thức. Ánh sáng sẽ soi rọi. Một số ký ức trỗi dậy có thể cảm thấy rất cổ xưa. Chúng thậm chí có thể không thuộc về kiếp sống này. Bạn có thể mang trong mình những khuôn mẫu tổ tiên—nỗi sợ hãi, đau buồn, giận dữ, im lặng từ thế hệ này sang thế hệ khác. Bạn có thể mang trong mình những dấu ấn tập thể từ lịch sử nhân loại: chiến tranh, đàn áp, di dời, xấu hổ và lạm dụng quyền lực. Bạn cũng có thể mang trong mình những ký ức mang tính biểu tượng từ thần thoại và truyện kể—Atlantis, Lemuria, những nền văn minh đã mất—cho dù bạn có coi chúng là lịch sử theo nghĩa đen hay không, chúng đại diện cho các chủ đề về sự rực rỡ và sụp đổ, sự thống nhất và chia rẽ, những món quà tinh thần và trách nhiệm. Khi những chủ đề như vậy xuất hiện, hãy coi chúng như những lời mời gọi để chữa lành khuôn mẫu, chứ không phải là lý do để trốn thoát vào thế giới tưởng tượng.

Thanh lọc, thực hành kết nối với thiên nhiên và duy trì sự gắn kết thông qua quá trình nâng cấp

Quá trình thanh lọc có thể rất dữ dội. Hãy nhẹ nhàng với bản thân. Uống nhiều nước. Ăn những thực phẩm bổ dưỡng. Nghỉ ngơi. Dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên. Vận động cơ thể theo những cách nhẹ nhàng. Giảm bớt sự kích thích quá mức. Chọn những cuộc trò chuyện nhẹ nhàng hơn. Nếu cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp, hãy tìm kiếm. Trí tuệ không phải là kiêu ngạo. Trí tuệ cần sự hỗ trợ. Một trong những công cụ hiệu quả nhất trong những giai đoạn căng thẳng là tiếp đất. Tiếp đất không phải là một phép ẩn dụ. Tiếp đất là thực hành hướng sự chú ý trở lại cơ thể và Trái đất. Hãy đứng chân trần nếu có thể. Cảm nhận lòng bàn chân của bạn. Tưởng tượng rễ cây vươn sâu vào lòng đất. Tưởng tượng Trái đất đang đón nhận sự căng thẳng dư thừa của bạn và trả lại sự ổn định. Hãy tự nhủ: “Tôi thuộc về nơi này.” Hãy tự nhủ: “Tôi được hành tinh này nâng đỡ.” Hãy tự nhủ: “Tôi có thể vừa là con người vừa là tâm linh cùng một lúc.” Một công cụ khác là hơi thở. Hơi thở là cầu nối giữa hữu hình và vô hình. Khi cảm thấy choáng ngợp, hãy thở ra chậm lại. Thở ra dài hơn sẽ báo hiệu cho hệ thần kinh của bạn ổn định. Một hệ thần kinh ổn định sẽ nghe thấy tiếng nói của tâm hồn rõ ràng hơn. Bạn cũng có thể nhận thấy sự nhạy cảm cao hơn đối với mọi người. Đám đông có thể ồn ào hơn. Một số cuộc trò chuyện có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức. Đây không phải là một khuyết điểm; đó là thông tin. Hệ thống của bạn đang được tinh chỉnh. Hãy trân trọng quá trình tinh chỉnh đó bằng cách lựa chọn những môi trường hỗ trợ sự hài hòa của bạn. Nếu nước mắt xúc động rơi, hãy để chúng tuôn rơi. Nước mắt là một sự giải tỏa thông minh. Nếu cơn giận nổi lên, hãy lắng nghe xem cần thiết lập ranh giới nào. Nếu nỗi buồn đến, hãy để nó dạy bạn điều bạn yêu thích. Nếu nỗi sợ hãi xuất hiện, hãy ôm lấy nó như cách bạn ôm lấy chính mình khi còn nhỏ: bằng sự dịu dàng, kiên nhẫn và chân thành. Trong hành lang thanh lọc này, điều quan trọng nhất không phải là “vượt qua nó”. Điều quan trọng nhất là giữ kết nối. Giữ kết nối với trái tim của bạn. Giữ kết nối với Trái Đất. Giữ kết nối với Đấng Tạo Hóa. Kết nối là liều thuốc giúp mọi sự nâng cấp trở nên an toàn và toàn diện. Một khía cạnh mạnh mẽ của sự thức tỉnh của bạn là học cách quan sát thế giới nội tâm của bạn như là hạt giống của thế giới bên ngoài. Thực tại của bạn, theo nhiều cách, phản ánh niềm tin nội tâm và mô hình cảm xúc của bạn. Đây không phải là một tuyên bố nhằm đổ lỗi cho bạn. Đây là một tuyên bố nhằm trao quyền cho bạn. Nếu cuộc sống của bạn phản ánh những gì bên trong, thì sự chuyển đổi là có thể từ bên trong ra ngoài. Nhiều người trong số các bạn thấy khó tin điều này khi những trải nghiệm đau đớn xảy ra. “Làm sao bất cứ điều gì bên trong tôi có thể tạo ra điều này?” bạn hỏi. Người thân yêu, chúng tôi không nói rằng linh hồn bạn “muốn” đau khổ. Chúng tôi nói rằng những khuôn mẫu vô thức—những vết thương, niềm tin, thói quen—có thể ảnh hưởng đến nhận thức và sự lựa chọn, và sự lựa chọn ảnh hưởng đến trải nghiệm. Chữa lành những khuôn mẫu đó sẽ thay đổi sự phóng chiếu. Một niềm tin có thể tạo ra cả một câu chuyện. Một suy nghĩ như “Tôi không an toàn” có thể ảnh hưởng đến cách bạn bước vào một căn phòng, cách bạn diễn giải một ánh nhìn, cách bạn lựa chọn các mối quan hệ, cách bạn tránh né các cơ hội, cách cơ thể bạn giữ căng thẳng. Một niềm tin khác như “Tôi xứng đáng được yêu thương” có thể kéo bạn đến với những người ủng hộ và những lựa chọn lành mạnh hơn. Thường thì các niềm tin đấu tranh với nhau, tạo ra sự không nhất quán: một phần trong bạn muốn phát triển, một phần khác lại sợ hãi điều đó. Đây là lý do tại sao sự tiến bộ có thể cảm thấy gián đoạn. Quan sát là liều thuốc đầu tiên. Hãy ngồi yên lặng và tự hỏi: “Tôi cứ tự nhủ với mình điều gì?” Hãy lắng nghe. Một số suy nghĩ có thể rõ ràng. Một số khác có thể tinh tế hơn. Hãy đối xử với mỗi suy nghĩ như một vị khách. Đừng chống lại nó. Đừng xấu hổ về nó. Hãy bao bọc nó trong tình yêu thương và hỏi: “Bạn muốn biến đổi thành gì?”

Thế giới nội tâm như một hạt giống, thuật giả kim của niềm tin và sự hỗ trợ từ vũ trụ Andromeda cho sự chuyển hóa

Một suy nghĩ kiểu “Tôi ghét bản thân mình” có thể biến đổi thành “Tôi đang học cách chấp nhận bản thân”. Một niềm tin kiểu “Không có gì hiệu quả với tôi” có thể biến đổi thành “Tôi có thể thử lại với sự hỗ trợ mới”. Một câu chuyện kiểu “Tôi cô đơn” có thể biến đổi thành “Tôi được che chở, ngay cả khi tôi cảm thấy cô đơn”. Sự chuyển đổi không đòi hỏi sự hoàn hảo ngay lập tức. Sự chuyển đổi đòi hỏi sự sẵn lòng và kiên định. Chúng tôi, những người Andromeda, cung cấp sự hỗ trợ năng lượng cho công việc nội tâm này. Bạn có thể cầu gọi một Tia Căn Chỉnh – một dòng năng lượng hài hòa của Andromeda – bao quanh bạn bằng ánh sáng màu tím, chàm, vàng trong suốt và bạch kim. Tia năng lượng này không ép buộc sự thay đổi. Nó chỉ đơn giản là củng cố khả năng nhìn nhận rõ ràng và lựa chọn sự thật của bạn. Nếu bạn muốn trải nghiệm sự thanh lọc sâu sắc hơn, bạn cũng có thể cầu gọi một cơn lốc xoáy màu đỏ tươi – một tình yêu dũng cảm và mạnh mẽ. Năng lượng này chuyển động như một hình xoắn ốc, mang theo những khía cạnh màu hồng đậm và cầu vồng, có khả năng chạm đến những vết thương cũ đã trở nên dai dẳng. Mục đích của nó không phải là trừng phạt bạn. Mục đích của nó là nhổ tận gốc những gì không còn phục vụ cho tình yêu. Khi một vết thương trong quá khứ được khơi lại—qua một cuộc trò chuyện, một ký ức, một khuôn mẫu lặp đi lặp lại—hãy dừng lại và nhận ra lời mời gọi đó. Hít thở. Hãy tưởng tượng vòng xoáy màu tím hồng đang tiến vào vùng đau đớn, không phải một cách thô bạo, mà bằng tình yêu thương không thể phủ nhận. Hãy để vòng xoáy hút hết những tàn dư của vết thương, và để những khía cạnh cầu vồng mang đến những màu sắc dịu nhẹ cần thiết cho sự chữa lành. Bên trong “mắt bão”, sự bình yên thường xuất hiện. Khi quá trình hoàn tất, hãy tưởng tượng cơn lốc xoáy rời đi, mang theo những gì bạn sẵn sàng buông bỏ, để lại phía sau một cam kết với sự thật. Điều này không phải là sống lại chấn thương. Đó là về việc hoàn thành các chu kỳ. Đó là về việc cho phép tình yêu chạm vào những nơi đã bị bỏ rơi. Bạn không cần phải làm điều này cùng một lúc. Bạn có thể làm việc với một suy nghĩ, một vết thương, một khuôn mẫu tại một thời điểm. Sự rõ ràng sẽ đến khi bạn thực hành. Màn sương mù tan biến vì cuộc chiến nội tâm lắng xuống. Thế giới bên ngoài của bạn bắt đầu phản chiếu sự mạch lạc bên trong. Cơ hội xuất hiện. Các mối quan hệ thay đổi. Ranh giới được củng cố. Lòng tự trọng phát triển. Niềm vui trở nên thường xuyên hơn. Hãy nhớ: bạn không phải là suy nghĩ của bạn. Bạn là nhận thức có thể yêu thương suy nghĩ của bạn để biến đổi. Đó là sức mạnh. Đó là sự chữa lành. Đó là Đấng Tạo Hóa đang thể hiện qua bạn, ở đây, ngay bây giờ. Song song với những quá trình này, nhiều người đang đón nhận điều mà chúng ta có thể gọi là tia sáng xanh của sự thật. Một lần nữa, đây là một mô tả mang tính thơ mộng về một tần số ý thức mang lại sự rõ ràng. Màu xanh lam thường được liên kết, trong biểu tượng của các bạn, với sự trung thực, giao tiếp, tính chính trực và sự bảo vệ tâm linh. Khi năng lượng tia sáng xanh di chuyển qua tập thể của các bạn, ảo tưởng trở nên khó duy trì. Những gì bị che giấu trở nên hiển hiện. Những gì được dung thứ trở nên không thể chịu đựng được. Những gì bị phủ nhận trở nên không thể phủ nhận. Những quy tắc lỗi thời—những chương trình cũ về sự chia rẽ, cảm giác không xứng đáng, sợ hãi và bất lực—bắt đầu tan biến. Bạn có thể nhận thấy những hiểu biết đột ngột: “Tôi hiểu tại sao tôi cứ lặp đi lặp lại khuôn mẫu này.” Bạn có thể nhận thấy những thay đổi giải phóng: “Tôi không còn mong muốn phản bội chính mình nữa.” Bạn có thể nhận thấy sự thật dâng lên trong cổ họng: “Tôi cần phải nói khác đi. Tôi cần phải sống khác đi.” Đây là những dấu hiệu của sự hòa hợp. Một số bạn thích thuật ngữ “hòa hợp lượng tử”. Chúng ta sẽ sử dụng nó một cách đơn giản: đó là sự sắp xếp lại thế giới nội tâm của bạn thành sự mạch lạc. Hỗn loạn trở thành khuôn mẫu. Sự phân mảnh trở thành toàn vẹn. Sự phân tán chú ý dần trở thành sự hiện diện. Sự hài hòa này xảy ra khi bạn luôn chọn sự thật, ngay cả trong những điều nhỏ nhặt.

Tia sáng xanh của sự thật, quản lý tần số và những cánh cổng tưởng niệm

Một biểu hiện thực tiễn của tia sáng xanh là giao tiếp rõ ràng. Hãy nói năng rành mạch. Tránh thao túng. Hỏi thẳng thắn. Xin lỗi khi cần thiết. Nói không khi cần thiết. Nói sự thật một cách tử tế. Lắng nghe mà không cần chuẩn bị sẵn lời bào chữa. Những hành động đơn giản này tạo ra một trường năng lượng mới xung quanh bạn. Một biểu hiện thực tiễn khác là sự sáng suốt trong việc tiếp nhận thông tin. Hệ thần kinh của bạn bị ảnh hưởng bởi những gì bạn xem, những gì bạn đọc, những gì bạn lướt xem, những gì bạn thảo luận và những gì bạn suy nghĩ đi suy nghĩ lại. Hãy chọn những thông tin đầu vào hỗ trợ sự mạch lạc của bạn. Điều này không phải là trốn tránh thực tế. Điều này là lựa chọn loại thực tế mà bạn muốn khuếch đại. Khi sự rõ ràng của tia sáng xanh tăng lên, bạn trở thành người mà chúng ta gọi là người quản lý tần số. Quản lý tần số là thực hành chăm sóc rung động mà bạn mang theo bởi vì bạn nhận ra nó ảnh hưởng đến tập thể. Mỗi khi bạn chọn hòa bình thay vì xung đột, bạn ổn định trường năng lượng của hành tinh. Mỗi khi bạn chọn sự thấu hiểu thay vì phán xét, bạn làm dịu đi tâm trí tập thể. Mỗi khi bạn chọn tình yêu thay vì sợ hãi, bạn nuôi dưỡng cội rễ của một Trái đất mới. Một Trái đất mới không phải là nơi xuất hiện chỉ sau một đêm. Nó là một mô hình được xây dựng thông qua các lựa chọn. Nó được xây dựng thông qua cộng đồng coi trọng lòng trắc ẩn. Nó được xây dựng thông qua các hệ thống tôn trọng sự sống. Nó được xây dựng thông qua các mối quan hệ thực hành sự tôn trọng. Nó được xây dựng thông qua sự lãnh đạo phục vụ chứ không phải thống trị. Nó được xây dựng thông qua những cá nhân làm việc nội tâm. Đừng đánh giá thấp sức mạnh của một con người mạch lạc. Một trái tim bình tĩnh có thể xoa dịu xung đột gia đình. Một cuộc trò chuyện chân thành có thể phá vỡ một khuôn mẫu thế hệ. Một hành động tha thứ có thể giải phóng một dòng dõi. Một tác phẩm nghệ thuật có thể mang lại hy vọng cho người lạ. Một ranh giới có thể chấm dứt chu kỳ lạm dụng. Một hơi thở có thể ngăn chặn một phản ứng có hại. Bạn không ở đây để gánh vác thế giới một mình. Bạn ở đây để mang tần số của chính mình với sự chính trực. Khi bạn làm như vậy, thế giới trở nên nhẹ nhàng hơn vì bạn là một phần của thế giới. Hãy để tia sáng xanh dẫn lối bạn đến với sự thật. Hãy để nó thanh tẩy những gì sai trái. Hãy để nó củng cố giọng nói của bạn. Hãy để nó bảo vệ trái tim bạn. Sự thật không phải là vũ khí. Sự thật là ngọn đèn. Hãy cầm ngọn đèn bằng tình yêu thương. Khi bạn tiếp tục vượt qua những làn sóng này, những cánh cổng ký ức sẽ mở ra. Một cánh cổng có thể là một khoảnh khắc bình yên sâu sắc trong thiền định. Một cánh cổng có thể là một bài hát làm tan chảy trái tim bạn. Một cánh cổng có thể là một cuộc trò chuyện hé lộ sự thật của bạn. Một cánh cổng có thể là một giấc mơ mang lại cho bạn sự chắc chắn thầm lặng. Một cánh cổng có thể là lòng thương cảm bất ngờ dành cho chính bản thân bạn thời trẻ. Một cánh cổng có thể là quyết định thay đổi cuộc đời bạn. Tất cả những điều này đều là những cánh cửa mà qua đó linh hồn bạn đưa bạn trở về với chính mình. Khi ký ức đến, cám dỗ là theo đuổi thêm thông tin. Tâm trí muốn thu thập các sự kiện vũ trụ, hệ thống, thứ bậc và những câu chuyện kịch tính. Trí tuệ gợi ý một trọng tâm khác: thể hiện những gì bạn đã biết. Nếu bạn nhớ rằng tình yêu là có thật, hãy thực hành tình yêu. Nếu bạn nhớ rằng ranh giới là thiêng liêng, hãy thực hành việc thiết lập ranh giới. Nếu bạn nhớ rằng cơ thể bạn là một ngôi đền, hãy đối xử với nó như vậy. Nếu bạn nhớ rằng bạn được kết nối, hãy thực hành sự kết nối. Sự thể hiện chính là sự thăng hoa thực sự. Sự thể hiện có nghĩa là tâm linh của bạn thể hiện qua cách bạn lái xe, cách bạn nói chuyện với gia đình, cách bạn đối xử với người lạ, cách bạn nghỉ ngơi, cách bạn ăn uống, cách bạn tiêu tiền, cách bạn phản ứng khi bị kích động, cách bạn xin lỗi, cách bạn tha thứ, cách bạn sáng tạo, cách bạn phục vụ.

Hỗ trợ Thăng Thiên, Lòng Can Đảm, Sự Hướng Dẫn và Phước Lành Hợp Nhất Cuối Cùng

Để hỗ trợ sự kết nối giữa thể xác và tâm linh, sự hài hòa giữa trường năng lượng tinh tế và cơ thể vật lý của bạn rất quan trọng. Năng lượng của bạn có thể lan tỏa nhanh hơn khả năng tích hợp của hệ thần kinh, đó là lý do tại sao các bài tập tiếp đất lại quan trọng đến vậy. Vận động nhẹ nhàng—yoga, giãn cơ, đi bộ, thái cực quyền—có thể giúp cơ thể bạn tiếp thu những tần số mới. Hít thở sâu có thể giúp tâm trí bạn tĩnh lặng. Âm thanh có thể giúp cảm xúc của bạn được giải tỏa. Cầu nguyện có thể giúp trái tim bạn mềm mại hơn. Thiên nhiên có thể giúp toàn bộ hệ thống của bạn nhớ lại nhịp điệu. Một số người cũng sẽ được hướng dẫn đến các phương pháp chữa lành như Reiki, châm cứu, xoa bóp, trị liệu, các buổi sinh hoạt cộng đồng hoặc hướng dẫn tâm linh. Hãy chọn những gì phù hợp với bạn. Hãy sử dụng khả năng phân định. Hãy tin tưởng vào trực giác của bạn. Nếu cảm thấy điều gì đó mang tính thao túng, hãy lùi lại. Nếu cảm thấy điều gì đó mang tính hỗ trợ, hãy cho phép nó. Con đường của bạn là độc nhất vô nhị. Chúng tôi muốn ghi nhận lòng dũng cảm của bạn. Con đường nâng cao nhận thức trong một thế giới vật chất dày đặc không hề đơn giản. Nhiều người trong số các bạn đang chữa lành những vết thương thế hệ, phá vỡ các khuôn mẫu văn hóa và học cách yêu thương bản thân ở những nơi mà không ai dạy bạn cách làm điều đó. Ngay cả khi bạn cảm thấy mình đang gặp khó khăn, bạn vẫn đang trưởng thành. Ngay cả khi bạn cảm thấy mình đang tụt hậu, bạn vẫn đang học hỏi. Ngay cả khi bạn cảm thấy mệt mỏi, bạn vẫn ở đây, và điều đó rất quan trọng. Hãy nhớ rằng bạn không hề cô đơn. Những người dẫn đường tâm linh của bạn, tổ tiên yêu thương của bạn, gia đình tâm hồn của bạn, và nhiều sinh linh ánh sáng nhân từ đang hỗ trợ sự thức tỉnh của nhân loại. Từ góc nhìn của chúng tôi từ dãy Andromeda, hành tinh của bạn được bao quanh bởi một trường hỗ trợ đáp lại sự cho phép và ý định. Bạn có thể cầu nguyện với chúng tôi nếu muốn. Bạn có thể cầu nguyện trực tiếp với Đấng Tạo Hóa. Bạn có thể cầu nguyện với khía cạnh tình yêu mà bạn tin tưởng nhất—thiên thần, tổ tiên, thần thánh, thiên hà, hoặc đơn giản là trí tuệ tĩnh lặng của chính tâm hồn bạn. Sự giúp đỡ sẽ đáp lại khi được mời gọi. Nếu cảm giác cô lập xuất hiện, hãy đặt tay lên tim và nói: “Tôi không cô đơn. Tôi được kết nối. Tôi được che chở.” Sau đó hít thở. Hãy chú ý đến sự thay đổi tinh tế. Sự hỗ trợ thường đến như một sự thay đổi trong cảm giác trước khi nó đến như một sự thay đổi trong hoàn cảnh. Trước khi kết thúc thông điệp này, chúng tôi xin đưa ra một sự tích hợp cuối cùng. Hãy nhắm mắt lại, nếu có thể. Hít thở chậm rãi. Hãy tưởng tượng một cột ánh sáng dịu nhẹ đang từ từ chiếu xuống đỉnh đầu bạn—vàng óng, bạch kim và trong suốt—gặp gỡ trái tim. Hãy tưởng tượng trái tim đáp lại bằng ánh sáng riêng của nó—ấm áp, ổn định, mang hơi thở của Chúa Kitô. Hãy tưởng tượng những dòng chảy màu hồng ngọc, ngọc lục bảo, xanh ngọc lam và xanh dương hòa quyện bên trong bạn, không phải là những màu sắc riêng biệt, mà là một trường năng lượng thống nhất của tình yêu thương, sự thật, lòng can đảm, lòng trắc ẩn và sự minh bạch. Giờ hãy tưởng tượng trường năng lượng đó lan tỏa ra ngoài làn da bạn, ban phước lành cho ngôi nhà, cộng đồng, thành phố, đất nước và hành tinh của bạn. Hãy nhìn Trái đất được bao bọc trong một vòng tay dịu dàng và rạng rỡ. Hãy nhìn thấy con người nhớ về lòng tốt. Hãy nhìn thấy các nhà lãnh đạo nhớ về trách nhiệm. Hãy nhìn thấy trẻ em được bảo vệ và nuôi dưỡng. Hãy nhìn thấy các cộng đồng lựa chọn sự hợp tác. Hãy nhìn thấy nỗi đau cũ tan biến thành trí tuệ. Hãy nhìn thấy tương lai được xây dựng từ tình yêu thương. Sau đó, hãy thì thầm một chân lý đơn giản: “Cầu mong con trở thành một công cụ của hòa bình.” Một chân lý khác có thể tiếp theo: “Cầu mong con nhớ mình là ai.” Một chân lý khác có thể tiếp theo: “Cầu mong con phụng sự điều tốt đẹp nhất.” Hãy để những chân lý đó gieo vào cơ thể bạn như những hạt giống. Hỡi những người thân yêu trên Trái đất, các bạn được yêu thương vô cùng. Các bạn được trân trọng hơn cả sự cân nhắc. Các bạn được hỗ trợ nhiều hơn các bạn nhận ra. Ánh sáng của Đấng Tạo Hóa không chờ đợi ở cuối hành trình của bạn; nó đang thở trong bạn ngay bây giờ. Tần số Christic không chỉ dành riêng cho các vị thánh; nó dành cho mọi trái tim chân thành. Con đường không phải là trở thành người khác; mà là trở thành chính mình, trọn vẹn, trung thực, dịu dàng và can đảm. Chúng tôi cảm ơn sự hiện diện của bạn; chúng tôi cảm ơn sự sẵn lòng của bạn; chúng tôi cảm ơn lòng tận tâm của bạn trong việc ghi nhớ. Tình yêu bao quanh bạn tha thiết. Tôi là Avolon của Andromeda, và chúng tôi là ý thức tập thể Andromeda.

Nguồn cấp dữ liệu GFL Station

Xem lại các bản phát sóng gốc tại đây!

Trở lại đầu trang