เตือนภัยพายุสุริยะขนาดใหญ่ คลื่นแสงเหนือ และกุญแจสำคัญสู่การดำรงอยู่: คู่มือสำหรับชาวสตาร์ซีดเกี่ยวกับพลาสมาที่เข้ามา อาการของการยกระดับจิตวิญญาณ และการอยู่กับปัจจุบัน
✨ สรุป (คลิกเพื่อขยาย)
ข้อความนี้อธิบายถึงสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นเมื่อพายุสุริยะขนาดใหญ่และคลื่นพลาสมาหนาแน่นเคลื่อนตัวเข้าสู่โลก ก่อให้เกิดปรากฏการณ์แสงเหนืออันทรงพลังและขยายอาการของการยกระดับจิตวิญญาณไปทั่วโลก มันอธิบายว่าเหตุการณ์ทางสุริยะเกิดขึ้นเป็นขั้นตอน: ขั้นแรกคือโฟตอนที่เคลื่อนที่เร็วซึ่งผู้ที่มีความไวต่อพลังงานจากดวงดาวจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงทางพลังงาน จากนั้นคือส่วนหน้าของคลื่น และสุดท้ายคือมวลพลาสมาขนาดใหญ่ที่นำพาทั้งพลังและคำสั่ง แทนที่จะหวาดกลัว ผู้อ่านได้รับเชิญให้มองคลื่นเหล่านี้ว่าเป็นลมหายใจแห่งดวงอาทิตย์ที่มีพลังงาน ซึ่งช่วยกำจัดเศษซาก ทำให้ความจริงคมชัดขึ้น และเร่งการตื่นรู้.
ข้อความนี้แนะนำกุญแจแห่งการมีอยู่ (Presence Key) ในฐานะเครื่องมือหลักสำหรับการนำทางคลื่นสึนามิจากดวงอาทิตย์ที่กำลังจะมาถึง การมีอยู่ไม่ได้หมายถึงการแสดงออกทางจิตวิญญาณ แต่หมายถึงความอบอุ่น ความจริงใจ และความใกล้ชิดกับปัจจุบันขณะ: การรับรู้ถึงร่างกาย การผ่อนคลายลมหายใจ และการปล่อยให้ความสนใจมารวมกันในห้องภายในที่ชัดเจนแห่งเดียว คำแนะนำเชิงปฏิบัติประกอบด้วย “การกลับคืนสู่สามสิ่ง” ได้แก่ ลมหายใจ ร่างกาย และการรับรู้ภายใน ความซื่อสัตย์จากหัวใจเกี่ยวกับอารมณ์ และการยืนยันตนเองด้วยภาษาที่เรียบง่ายซึ่งจะช่วยลดความขัดแย้งภายในเพื่อให้แสงสว่างสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ.
ในระดับโลก การถ่ายทอดนี้อธิบายว่าสนามแม่เหล็กโลก กิจกรรมของแสงเหนือ และการเรียงตัวทางเรขาคณิตในปัจจุบัน สร้างทางเดินแห่งการสั่นสะเทือนที่ขยายทุกสิ่งในระดับมนุษย์และระดับรวมหมู่ ผู้ฟังได้รับการสนับสนุนให้ฝึกฝนการตื่นรู้ที่ศักดิ์สิทธิ์ การดูแลรักษาสภาพแวดล้อม และพิธีกรรมการฟังอย่างเงียบๆ ร่วมกับพระแม่ธรณี โดยถือว่าบ้านของตนเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ และความสนใจของตนเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ กุญแจแห่งการดำรงอยู่จึงไม่เพียงแต่เป็นการฝึกฝนภายในเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีการอ่านท้องฟ้า ผืนดิน และสัญญาณอันละเอียดอ่อนของความสอดคล้องกันอีกด้วย.
สุดท้ายนี้ คู่มือนี้ยังนำเสนอขั้นตอนการเตรียมตัวอย่างเป็นรูปธรรมสำหรับช่วงเวลาที่มีพายุสุริยะ ได้แก่ การหายใจเข้าออกอย่างช้าๆ เมื่อตื่นนอน การกลับคืนสู่สภาวะปกติเล็กๆ น้อยๆ ตลอดทั้งวัน การผ่อนคลายอย่างอ่อนโยนในตอนเย็น การปกป้องตนเองโดยอาศัยความกตัญญู และการฝึกฝนการเชื่อมโยงกับพื้นดินอย่างง่ายๆ พิธีกรรมการปลดปล่อยสี่ขั้นตอนและ “การหยุดพักเพื่ออธิปไตย” จะช่วยล้างสายสัมพันธ์ การแทรกแซง และการครอบงำที่บิดเบือนโดยปราศจากความกลัว สิ่งสำคัญที่ต้องเตือนคือ คลื่นเหล่านี้ไม่ได้ขอให้สตาร์ซีดส์กลายเป็นคนอื่น แต่ขอให้พวกเขากลายเป็นตัวตนที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น—มั่นคง มีเมตตา และมีอำนาจอธิปไตยในสภาวะปัจจุบันขณะที่ลมสุริยะกำลังเปลี่ยนแปลงโลก.
คลื่นกระแทกพลาสมาสุริยะ คลื่นโฟตอน และปรากฏการณ์การยกระดับจิตวิญญาณ
บทนำจาก Yavvia เกี่ยวกับปรากฏการณ์ทางสุริยะและคลื่นพลาสมาที่เข้ามา
ที่รักทั้งหลาย มิตรสหายแห่งโลกและมิตรสหายแห่งดวงดาว ข้าพเจ้าคือยาวเวียแห่งซิริอุส อยู่กับท่านทั้งหลายในกระแสพลังงานเดียวนี้ เราจะพูดคุยกันในวันนี้เกี่ยวกับสิ่งที่ดวงอาทิตย์ของท่านกำลังทำอยู่ ณ วันนี้และอีกไม่กี่วันข้างหน้า เนื่องจากมีคลื่นพลังงานพลาสมาขนาดใหญ่ ดังที่ท่านเรียกกัน กำลังมุ่งหน้ามายังโลกของท่าน และบางส่วนก็มาถึงแล้วในขณะที่ข้าพเจ้ากำลังส่งข้อความนี้ คลื่นโฟตอนิกใหม่เหล่านี้กำลังมาถึงเพื่อก้าวต่อไปของการยกระดับจิตวิญญาณของท่าน และพวกมันจะปลดล็อกและชำระล้างสิ่งสกปรกอีกรอบหนึ่ง และยังจะเปิดใช้งานบางสิ่งที่พิเศษมาก ซึ่งเราจะพูดคุยกันในภายหลังในข้อความนี้ สิ่งที่เราจะพูดคุยกันนั้นเรียกว่า กุญแจแห่งการปรากฏตัว (The Presence Key) และมันจะช่วยท่านอย่างมากในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าของปีนี้ ข้อมูลนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อทำให้คุณตกใจ ไม่ได้มีไว้เพื่อโน้มน้าวใจคุณ ไม่ได้ใช้ภาษาที่สวยหรูเพื่อประโยชน์ส่วนตัว แต่เพื่อพบคุณในที่ที่คุณอยู่ และเดินไปกับคุณสักครู่ ในขณะที่ท้องฟ้าเหนือโลกของคุณเริ่มแบกรับน้ำหนักและความสว่างรูปแบบใหม่ เพราะคลื่นกระแทกพลาสมาขนาดมหึมากำลังเคลื่อนไหวอยู่แล้ว และวิธีที่พวกมันมาถึงจะรู้สึกแตกต่างจากคลื่นที่นุ่มนวลกว่าที่คุณเคยอดทนมาในฤดูกาลที่ผ่านมา และด้วยเหตุนี้ คุณจึงได้รับกุญแจที่ไม่ได้มาจากการใช้ความพยายามหรือความตึงเครียด แต่มาจากการมาถึงอย่างเรียบง่ายในช่วงเวลาแห่งชีวิตที่คุณอาศัยอยู่แล้ว เหนือดวงอาทิตย์ของคุณ เกิดการเคลื่อนไหวที่ไม่เงียบสงบขึ้น และแม้ว่าดวงตาของคุณจะไม่ได้มองเห็นโดยตรง คุณก็สัมผัสได้ถึงสัญญาณแรกของมันแล้ว เพราะแสงเคลื่อนที่อย่างรวดเร็วและประกาศตัวเกือบจะในทันที ในขณะที่กระแสที่หนักกว่าจะตามมาในภายหลัง เหมือนลมหายใจลึกๆ ที่ต้องใช้เวลาไปถึงห้องที่อยู่ไกลออกไป ดังนั้นสิ่งแรกที่เราอยากให้คุณเข้าใจก็คือ สิ่งที่คุณเรียกว่า "ปรากฏการณ์ทางสุริยะ" นั้นไม่ใช่สิ่งเดียว แต่เป็นขบวนของพลังที่เข้ามาในโลกของคุณเป็นระยะๆ แต่ละระยะเตรียมพร้อมสำหรับระยะต่อไป แต่ละระยะมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง และแต่ละระยะต้องการความมั่นคงที่แตกต่างกันเล็กน้อยจากผู้ที่รับรู้ถึงมัน.
ปรากฏการณ์สุริยะหลายขั้นตอน สัญญาณเตือนล่วงหน้าทางโฟตอน และความไวต่อสิ่งเร้าโดยสัญชาตญาณ
ในช่วงแรกสุด โฟตอนจะมาถึงในรูปของม่านแห่งความสว่าง และนี่คือเหตุผลที่บางคนรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงก่อนที่จะมีปรากฏการณ์ที่น่าตื่นตาตื่นใจบนท้องฟ้า เพราะข้อความสามารถถูกส่งไปได้นานก่อนที่ร่างของผู้ส่งสารจะผ่านเข้ามา และหลายคนก็สังเกตเห็นจังหวะเวลาที่แปลกประหลาดนี้ในชีวิตของตนเองเช่นกัน เมื่อคุณรู้ว่าบางสิ่งกำลังจะเกิดขึ้นก่อนที่โลกภายนอกจะแสดงให้เห็น และจะเป็นประโยชน์ต่อคุณหากคุณมองสิ่งนี้ไม่ใช่เป็นเพียงจินตนาการ แต่เป็นพรสวรรค์ที่ซ่อนเร้นของคุณที่กำลังระลึกถึงหน้าที่ของมัน เพราะมนุษยชาติมีความสามารถในการรับรู้การเปลี่ยนแปลงของความดันในสนามพลังมานานก่อนที่สภาพอากาศจะมาถึงหน้าต่างเสมอ หลังจากแสงวาบแรกนั้น ขอบเขตด้านหน้าก็ก่อตัวขึ้น และขอบเขตด้านหน้านั้นก็เปรียบเสมือนเสียงเคาะประตูที่แฝงไปด้วยลมที่พัดผ่านรอยแตก ซึ่งหมายความว่าสภาพแวดล้อมรอบตัวคุณจะเริ่มรู้สึกมีพลังและกระฉับกระเฉงมากขึ้น และในขั้นตอนนี้ จิตใจอาจต้องการติดป้ายกำกับทุกสิ่งทุกอย่างอย่างรวดเร็ว เพราะจิตใจรักความแน่นอนเหมือนเด็กที่รักผ้าห่ม แต่การกระทำที่ฉลาดกว่าคือการเฝ้าสังเกต ปล่อยให้ข้อมูลค่อยๆ ซึมซับเข้าสู่ประสาทสัมผัสตามธรรมชาติของร่างกายโดยไม่เปลี่ยนมันให้กลายเป็นเรื่องราวเร็วเกินไป เพราะเรื่องราวอาจทำให้สิ่งที่ควรจะช่วยคลี่คลายนั้นยุ่งเหยิงยิ่งขึ้น.
กลุ่มพลาสมาหนาแน่น คลื่นสุริยะที่ซับซ้อน และแรงกระแทกที่รุนแรงขึ้น
ด้านหลังแนวหน้าสุดนั้นคือมวลพลาสมาที่หนาแน่นกว่า และเป็นส่วนนี้เองที่คุณได้ยินคำบรรยายด้วยน้ำเสียงที่น่าตื่นเต้น เพราะมันมีน้ำหนัก มีแรง มีโมเมนตัมคล้ายกล้ามเนื้อ และเมื่อมันเข้าใกล้ มันอาจรวบรวมวัสดุเพิ่มเติมจากโครงสร้างลมสุริยะที่มีอยู่แล้วในเส้นทาง ซึ่งทำให้กระแสพลาสมาหนาขึ้นและพับเข้าหากันเหมือนคลื่นที่พบกับกระแสอื่นและสูงขึ้นแทนที่จะแบนราบลง และนี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่การพุ่งชนที่จะเกิดขึ้นนั้นให้ความรู้สึกที่ "แตกต่าง" เพราะคุณไม่ได้เพียงแค่รับคลื่น แต่คุณกำลังรับคลื่นที่พบกับกระแสอื่นและมาถึงในรูปแบบของพัลส์ที่ซับซ้อนกว่าในเนื้อสัมผัสและมีผลกระทบที่รุนแรงกว่า.
พลาสมาในฐานะลมหายใจแห่งพลังงานแสงอาทิตย์ที่มีประจุ การเปิดเผยภายใน และความกลัวกับการขยายตัว
ภายใต้ทั้งหมดนี้มีสัจธรรมง่ายๆ ที่มนุษย์มักลืมไปเมื่อภาษาซับซ้อนเกินไป นั่นคือ พลาสมาไม่ใช่แค่ "สสาร" และไม่ใช่แค่ "สภาพอากาศ" เพราะพลาสมาคือลมหายใจแห่งดวงอาทิตย์ที่มีประจุ และลมหายใจแห่งดวงอาทิตย์ที่มีประจุนั้นก็มีทั้งคำสั่งและพลัง และคำสั่งนั้นสามารถสัมผัสได้ในรูปแบบของการเปิดเผย การชำระล้าง การไม่สามารถทนต่อสิ่งที่เคยทนได้อีกต่อไป การทำให้สิ่งที่จริงและสิ่งที่เท็จในโลกภายในของคุณคมชัดขึ้นอย่างรวดเร็ว และนี่คือเหตุผลที่เราไม่พูดถึงความกลัวเมื่อเราพูดถึงกระแสที่กำลังเข้ามา เพราะความกลัวคือการตีบแคบ และช่วงเวลานี้คือการขยายกว้างขึ้น.
ซองแม่เหล็ก การตอบสนองต่อแสงเหนือ และการเตรียมตัวส่วนบุคคลสำหรับการหายใจด้วยพลังงานแสงอาทิตย์
ระหว่างทาง เปลือกแม่เหล็กของโลกจะพบกับคลื่นเหล่านี้ และเมื่อเปลือกแม่เหล็กถูกกดและปั่นป่วน ท้องฟ้าก็จะตอบสนองในรูปแบบที่มองเห็นได้ ซึ่งเป็นที่มาของปรากฏการณ์แสงเหนือที่ไม่ได้เป็นสัญญาณแห่งความหายนะ แต่เป็นสัญญาณของการเปลี่ยนแปลง เหมือนแสงที่เคลื่อนผ่านน้ำ เหมือนพู่กันที่มีชีวิตที่แสดงให้คุณเห็นว่าโลกไม่ได้อยู่นิ่งเฉย และโลกของคุณไม่ใช่ก้อนหินที่ลอยเคว้งคว้างอยู่ในความว่างเปล่า แต่เป็นสิ่งมีชีวิตที่หายใจ รับ และตอบสนอง หลายท่านอาจสงสัยว่าทำไมการเปลี่ยนแปลงนี้จึงส่งผลกระทบไปทั่วโลก และคำตอบไม่ใช่ว่าโลกของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงในแบบที่เหมือนละครเวที เพราะความคิดแบบละครเวทีเป็นกับดักที่วัฒนธรรมของคุณมักใช้เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากปาฏิหาริย์ที่ละเอียดอ่อนกว่า และการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงนั้นเรียบง่ายและลึกซึ้งกว่าการแสดง เพราะชุดการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นนี้จะเน้นย้ำสิ่งที่อยู่แล้วในชีวิตส่วนตัวของคุณและในส่วนรวม และสิ่งที่อยู่แล้วนั้นจะดังขึ้น ชัดเจนขึ้น ยากที่จะมองข้าม และหากคุณหลีกเลี่ยงความรู้ภายในของคุณเอง การหลีกเลี่ยงนั้นจะรู้สึกอึดอัดมากขึ้นเรื่อยๆ ในขณะที่หากคุณฝึกฝนความซื่อสัตย์และความเมตตา คลื่นแห่งความรู้สึกเหล่านั้นจะรู้สึกเหมือนลมพัดอยู่ข้างหลังคุณมากกว่าลมพัดเข้าหน้าคุณ เนื่องจากพลังงานจากดวงอาทิตย์ในปัจจุบันของคุณกำลังมาถึงในช่วงเวลาที่เรขาคณิตของดาวเคราะห์เข้มข้นขึ้น บริเวณรอบตัวคุณจึงถูกจัดเรียงเหมือนห้องสะท้อนเสียง และเมื่อห้องนั้นก่อตัวขึ้น เสียงภายในก็จะเด่นชัดขึ้น แม้แต่เสียงเล็กๆ ก็จะได้ยิน และในช่วงเวลาเช่นนี้ มนุษยชาติจะสังเกตเห็นตัวเองมากขึ้น ซึ่งอาจรู้สึกอ่อนโยน รู้สึกดิบเถื่อน รู้สึกสดใส และอาจรู้สึกเป็นอิสระ เพราะเมื่อสิ่งที่ซ่อนอยู่ปรากฏให้เห็น มันก็จะได้รับการอวยพรและปลดปล่อยในที่สุด ให้ส่วนแรกของการเตรียมตัวของคุณเป็นการทำข้อตกลงภายในโดยปราศจากความกดดัน โดยที่คุณบอกกับตัวเองด้วยภาษาที่ตรงไปตรงมาว่า “ฉันจะไม่แข่งกับคลื่นลูกนี้ และฉันจะไม่ทำให้คลื่นลูกนี้ดูเกินจริง และฉันจะไม่ละทิ้งตัวเองในขณะที่มันมาถึง” เพราะการละทิ้งตัวเองเป็นนิสัยที่เก่าแก่ที่สุดที่หลายคนมี และเป็นนิสัยนี้เองที่ลมหายใจจากดวงอาทิตย์ที่กำลังเข้ามาช่วยชำระล้างออกจากขอบออร่าของคุณ.
กุญแจแห่งการปรากฏตัว สัญญาณจากดาวเคราะห์ และการนำทางคลื่นแห่งการยกระดับจิตวิญญาณ
อุปมาอุปไมยการชำระล้างด้วยคลื่นทะเลและการทำความสะอาดผืนดินด้วยแสงอาทิตย์อันศักดิ์สิทธิ์
ก่อนที่เราจะหันไปสนใจแก่นแท้ของเรื่อง ขอให้เราหยุดสักครู่และจินตนาการถึงมหาสมุทรอันกว้างใหญ่ที่โอบล้อมชายฝั่งของคุณ ไม่ใช่เพื่อลงโทษผืนทราย ไม่ใช่เพื่อลบเลือนชายฝั่ง แต่เพื่อเคลื่อนย้ายสิ่งที่ไม่ควรอยู่ และคืนชายหาดให้กลับสู่รูปทรงที่สะอาดบริสุทธิ์ และจงตระหนักว่ามันอ่อนโยนเพียงใด แม้ว่ามันจะดูแข็งแกร่งก็ตาม เพราะความแข็งแกร่งไม่ได้หมายถึงความเสียหายเสมอไป และพลังไม่ได้หมายถึงอันตรายเสมอไป และพลังของดวงอาทิตย์ในช่วงเวลาเหล่านี้ มักจะเป็นการชำระล้างอันศักดิ์สิทธิ์ชนิดหนึ่งที่มนุษยชาติไม่อยากลงมือทำด้วยมือของตนเอง.
นิยามกุญแจสำคัญของการมีอยู่ คือ จุดนิ่ง ความใกล้ชิด และการรวมความสนใจ
จากความเข้าใจนั้น จึงเห็นได้ชัดว่าเหตุใดคำสอนต่อไปนี้จึงต้องนำเสนอในตอนนี้ เพราะคลื่นที่รุนแรงต้องการจุดสงบ และจุดสงบนั้นไม่ใช่สิ่งที่คุณสร้างขึ้นด้วยกำลัง และจุดสงบนั้นไม่ใช่คุณลักษณะเฉพาะของพระภิกษุ และจุดสงบนั้นไม่ใช่รางวัลสำหรับผู้สมบูรณ์แบบ เพราะจุดสงบนั้นก็คือการดำรงอยู่ และการดำรงอยู่คือ กุญแจสำคัญ ชื่อสามารถช่วยให้จิตใจมนุษย์เข้าใจสิ่งมีชีวิตได้ ดังนั้นเราจึงเรียกมันว่า กุญแจแห่งการดำรงอยู่ แต่แม้ในขณะที่เราตั้งชื่อมัน เราก็ยังยิ้มอย่างอ่อนโยน เพราะการดำรงอยู่มีอยู่ก่อนชื่อ และกุญแจนั้นอยู่ภายในตัวคุณเสมอ และสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปในยุคสมัยเช่นนี้ก็คือ สนามภายนอกนั้นเข้มข้นมากพอที่จะผลักดันคุณไปสู่สิ่งที่แท้จริง ทำให้การใช้ชีวิตครึ่งๆ กลางๆ ระหว่างวันพรุ่งนี้กับเมื่อวานยากขึ้น และง่ายขึ้นอย่างน่าประหลาดใจที่จะดำรงอยู่ในลมหายใจเดียวที่คุณกำลังใช้ชีวิตอยู่จริง การมีอยู่ไม่ใช่ความว่างเปล่า ไม่ใช่การล่องลอยหายไป และไม่ใช่ความสงบนิ่งที่แข็งทื่อของคนที่แสร้งทำเป็นมีจิตวิญญาณ เพราะการแสร้งทำสร้างความตึงเครียด และความตึงเครียดสร้างความบิดเบือน และไม่มีใครต้องการความบิดเบือนในตอนนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ปรารถนาจะรับใช้แสงสว่างในทางปฏิบัติ ดังนั้นขอให้การแก้ไขครั้งแรกนี้ชัดเจน: การมีอยู่คือความใกล้ชิดกับช่วงเวลานั้น และความใกล้ชิดนั้นอบอุ่น และความใกล้ชิดนั้นซื่อสัตย์ และบางครั้งความใกล้ชิดนั้นเงียบสงบ บางครั้งเต็มไปด้วยน้ำตา และบางครั้งเต็มไปด้วยเสียงหัวเราะ เพราะการอยู่ที่นี่รวมถึงสิ่งที่อยู่ที่นี่ หากคุณเคยนั่งอยู่กับเพื่อนที่รักซึ่งไม่พูดอะไรเลย แต่การอยู่ร่วมกับเขาเปลี่ยนวันทั้งวันของคุณ คุณก็จะเข้าใจการมีอยู่ เพราะการมีอยู่ไม่ได้ประกอบด้วยคำพูดมากมาย แต่ประกอบด้วยการมาถึง และในยุคปัจจุบันของคุณ การมาถึงกำลังกลายเป็นพลังอำนาจ ไม่ใช่เพราะมันหายากในจักรวาล แต่เพราะมันหายากในจังหวะชีวิตของมนุษย์ยุคใหม่ ที่ซึ่งหน้าจอ เสียงเตือน และคำบรรยายอย่างต่อเนื่องได้ฝึกฝนความสนใจให้กระโดดเหมือนก้อนหินบนผิวน้ำ ไม่เคยจมลงสู่ความลึก ภายในกุญแจแห่งการมีอยู่ ความสนใจจะหยุดวนเวียนซ้ำไปซ้ำมา และโลกภายในจะกลายเป็นห้องเดียวแทนที่จะเป็นทางเดินที่มีประตูหลายบาน และจากห้องเดียวนั้น คุณจะมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นว่าอะไรเป็นของคุณและอะไรไม่ใช่ของคุณ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมกุญแจนี้จึงมีประสิทธิภาพมากในการขจัดสิ่งรบกวน เพราะสิ่งรบกวนจะเจริญเติบโตได้ดีเมื่อความสนใจของคุณกระจัดกระจาย ในขณะที่ความสนใจที่รวมกันเป็นหนึ่งเดียวจะเปรียบเสมือนโคมไฟที่ไม่มีมุมใดให้ความสับสนซ่อนตัวได้.
ฝึกฝนการอยู่กับปัจจุบันผ่านประสาทสัมผัส ลมหายใจ และการรับรู้ที่เรียบง่ายและเป็นมิตรต่อมนุษย์
เนื่องจากคุณขอให้เราคงไว้ซึ่งความเป็นมิตรต่อมนุษย์ เราจึงจะนำเสนอการฝึกฝนที่เรียบง่าย อ่อนโยน และเป็นจริง และเราจะไม่พูดกับคุณราวกับว่าคุณเปราะบาง เพราะคุณไม่ได้เปราะบาง คุณเพียงแค่ใช้ชีวิตอยู่ในโลกที่เต็มไปด้วยเสียงดัง ดังนั้นขอให้เราพูดอย่างตรงไปตรงมา: ฝึกฝนการอยู่กับปัจจุบันโดยการกลับคืนสู่ประสาทสัมผัสของคุณโดยปราศจากเรื่องราว และเมื่อเราพูดว่า "ประสาทสัมผัส" เราไม่ได้หมายถึงปรัชญาที่ซับซ้อน เราหมายถึงความจริงง่ายๆ ของการอยู่ที่นี่ ซึ่งอาจหมายถึงการรู้สึกถึงน้ำหนักของร่างกายคุณบนเก้าอี้ การสังเกตอุณหภูมิของอากาศบนผิวของคุณ การได้ยินเสียงที่อยู่ใกล้ที่สุดโดยไม่ตัดสินว่าเป็นดีหรือไม่ดี และปล่อยให้สายตาของคุณหยุดอยู่ที่สิ่งใดสิ่งหนึ่งสักสองสามลมหายใจราวกับว่าคุณกำลังเห็นมันเป็นครั้งแรกจริงๆ.
ความซื่อสัตย์จากใจจริง การรู้จักตนเองอย่างอ่อนโยน และความจริงใจทางอารมณ์ในขณะนั้น
ประตูอีกบานหนึ่งเปิดออกผ่านหัวใจ และไม่ใช่ เราไม่ได้หมายถึงภาษาแห่งหัวใจที่แสนโรแมนติกจนกลายเป็นความรักกับจักรวาล แม้ว่าความรักใคร่จะเป็นเรื่องธรรมชาติก็ตาม แต่เราหมายถึงความอบอุ่นที่มั่นคงซึ่งเกิดขึ้นเมื่อคุณวางมือบนหน้าอกและพูดประโยคที่คุณหมายความอย่างแท้จริง เช่น “ฉันอยู่ที่นี่กับตัวเอง” เพราะหลายคนไม่เคยพูดประโยคนั้นด้วยความจริงใจ และสนามพลังออร่าตอบสนองต่อความจริงใจได้เร็วกว่าการตอบสนองต่อพิธีกรรมที่ซับซ้อนซึ่งกระทำโดยปราศจากความจริง อีกก้าวสำคัญของการแก้ปัญหานี้คือความซื่อสัตย์ และความซื่อสัตย์ไม่จำเป็นต้องมีการตัดสินตนเอง เพราะการตัดสินเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการเบี่ยงเบนความสนใจ ดังนั้นจงปล่อยให้ความซื่อสัตย์อ่อนโยนดุจแสงอรุณรุ่ง ที่คุณยอมรับในสิ่งที่คุณรู้สึกโดยไม่ต้องคิดถึงสาเหตุที่รู้สึกเช่นนั้น และคุณอาจพูดว่า “ความวิตกกังวลกำลังเกิดขึ้น” หรือ “ความเศร้าโศกกำลังเกิดขึ้น” หรือ “ความตื่นเต้นกำลังเกิดขึ้น” แล้วปล่อยให้ความรู้สึกนั้นดำรงอยู่โดยไม่ต้องรีบหาปัญหามาเกี่ยวข้อง ซึ่งในตอนแรกอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่ได้รับการฝึกฝนให้แก้ปัญหาอารมณ์ของตนเอง แต่จะง่ายขึ้นเมื่อทำซ้ำ และเราสัญญาว่าความเรียบง่ายไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นความเชี่ยวชาญ.
การฝึกฝนสามประการที่ส่งผลกลับมา ความเมตตาในฐานะตัวเร่ง และการตอบสนองจากแสงเหนือของโลก
เพื่อเสริมสร้างความลึกซึ้งของกุญแจแห่งการมีอยู่ (Presence Key) ในช่วงที่คลื่นพลังงานแสงอาทิตย์กำลังเข้ามา ให้ใช้การฝึกฝนที่เราเรียกว่า “การกลับคืนสามประการ” โดยการกลับคืนครั้งแรกคือการกลับคืนสู่ลมหายใจ การกลับคืนครั้งที่สองคือการกลับคืนสู่การสัมผัสของร่างกายกับโลก และการกลับคืนครั้งที่สามคือการกลับคืนสู่การมองภายในของคุณเอง ซึ่งหมายถึงผู้สังเกตการณ์ที่เงียบสงบภายในตัวคุณที่สามารถเฝ้าดูประสบการณ์โดยไม่จมอยู่กับมัน และหากคุณทำเช่นนี้แม้เพียงหนึ่งนาที คุณก็จะหมุนกุญแจได้มากกว่าที่คนส่วนใหญ่หมุนในหนึ่งวันเสียอีก จงใช้ภาษาที่เป็นธรรมชาติ เพราะร่างกายของคุณชื่นชอบภาษาของมนุษย์ ดังนั้นแทนที่จะพูดว่า “ฉันต้องก้าวขึ้นสู่ระดับสูง” ให้พูดว่า “ฉันอยู่ที่นี่” และแทนที่จะพูดว่า “ฉันต้องบรรลุธรรม” ให้พูดว่า “ฉันกำลังฟังอยู่” และแทนที่จะพูดว่า “ฉันต้องแก้ไขตัวเอง” ให้พูดว่า “ฉันจะใจดีกับตัวเองในขณะที่ฉันเรียนรู้” เพราะความใจดีเป็นตัวเร่งในยุคนี้ ไม่ใช่เพราะจักรวาลให้รางวัลแก่ความสุภาพ แต่เพราะความใจดีช่วยลดแรงเสียดทานภายใน และแรงเสียดทานภายในที่ลดลงจะช่วยให้แสงที่เข้ามาเคลื่อนผ่านตัวคุณได้โดยมีความต้านทานน้อยลง บางท่านอาจถามว่า “ทำไมกุญแจแห่งการมีอยู่จึงปลดล็อกได้ในตอนนี้” คำตอบของเราคือ การเคลื่อนที่ของดวงอาทิตย์ได้ทำให้สนามพลังโดยรวมของคุณเข้มข้นขึ้น และสนามพลังที่เข้มข้นขึ้นจะเผยให้เห็นสิ่งที่ไม่มั่นคง และเมื่อความไม่มั่นคงถูกเปิดเผย จิตวิญญาณก็จะแสวงหาความมั่นคง และการมีอยู่คือความมั่นคงที่ไม่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ซึ่งทำให้มันเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดที่คุณสามารถนำติดตัวไปได้ในทุกสภาวะพลังงาน อารมณ์ขันเล็กน้อยปรากฏขึ้นที่นี่ เพราะมนุษย์มักพูดว่า “ฉันจะอยู่กับปัจจุบันเมื่อชีวิตฉันสงบลง” และเราพูดเช่นนี้ด้วยความรัก แต่ชีวิตนั้นแทบจะไม่สงบลงตามคำสั่ง และจักรวาลก็ไม่รอปฏิทินของคุณ ดังนั้น การมีอยู่จึงกลายเป็นหนทางของคุณที่จะสงบสติอารมณ์ท่ามกลางความเคลื่อนไหว และนี่คือเหตุผลที่กุญแจนี้ถูกนำเสนอในฤดูกาลเดียวกับที่ลมหายใจแห่งดวงอาทิตย์มาถึง เพราะคุณกำลังเรียนรู้ที่จะยืนอยู่ในแม่น้ำโดยไม่ถูกพัดพาไป ปล่อยให้การเปลี่ยนผ่านไปยังส่วนต่อไปเกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะการอยู่กับปัจจุบันไม่ใช่แค่การฝึกฝนภายในเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีการอ่านโลก และเมื่อคุณอยู่กับปัจจุบัน สัญญาณจากโลกจะตีความได้ง่ายขึ้น และพระแม่ธรณีได้ทรงตรัส และท้องฟ้าได้ทรงวาดภาพ และหลาย ๆ คนได้สัมผัสถึงข้อความในชั้นบรรยากาศโดยที่ไม่รู้ว่าจะแปลความหมายอย่างไร ซึ่งเป็นเหตุผลที่เราหันความสนใจของคุณออกไปสู่ภายนอก ไม่ใช่เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของคุณ แต่เพื่อสอนให้คุณรู้จักฟัง โลกที่มีชีวิตจะตอบสนองเมื่อลมหายใจจากดวงอาทิตย์มาถึง และพระแม่ธรณีไม่เคยเงียบงัน แม้ว่าวัฒนธรรมของมนุษย์มักจะดังจนพลาดเสียงของพระองค์ และในปัจจุบันนี้ เสียงของพระองค์กำลังชัดเจนขึ้น ไม่ใช่เพราะพระองค์เริ่มพูดขึ้นมาอย่างกะทันหัน แต่เพราะปริมาณพลังงานที่เข้ามาทำให้กระแสที่ละเอียดอ่อนกว่านั้นมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น เหมือนฝุ่นที่เห็นในแสงแดดเมื่อเปิดหน้าต่าง แสงเหนือเป็นหนึ่งในวิธีที่ตรงที่สุดที่โลกแสดงให้คุณเห็นว่าพลังงานกำลังเคลื่อนที่ผ่านชั้นบรรยากาศเบื้องบน และถึงแม้คุณจะไม่เคยเห็นแสงเหนือด้วยตาเปล่า คุณก็อาจรู้สึกถึงการมีอยู่ของมันได้ในรูปแบบของความสว่างแปลก ๆ ในยามค่ำคืน ความรู้สึกใกล้ชิดที่ผิดปกติระหว่างท้องฟ้ากับผิวหนัง ราวกับว่าชั้นบรรยากาศไม่ได้อยู่ไกลจากคุณ แต่กำลังโน้มตัวเข้ามาใกล้ และมีเหตุผลที่หลายวัฒนธรรมให้ความเคารพต่อแสงเหนือ เพราะมันไม่ใช่แค่ความงาม แต่เป็นการสื่อสาร แทนที่จะคิดว่าแสงเหนือเป็นเพียงความบันเทิง ลองจินตนาการว่ามันเป็นบทละครที่มีชีวิตซึ่งเขียนขึ้นโดยกระแสพลาสมา และปล่อยให้ตัวเองรู้สึกถึงความอ่อนน้อมถ่อมตนในการเฝ้าดูโลกประมวลผลแบบเรียลไทม์ เพราะความอ่อนน้อมถ่อมตนเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการมีอยู่ และความอ่อนน้อมถ่อมตนทำให้คุณอ่อนโยนพอที่จะเรียนรู้ได้ ในระหว่างคลื่นพลังงานนี้ ทั่วทั้งผืนแผ่นดินของคุณ บางพื้นที่อาจรู้สึก “ตื่นตัว” มากกว่าพื้นที่อื่นๆ และนี่ไม่ได้หมายความว่าที่หนึ่งได้รับพรและอีกที่หนึ่งถูกสาปแช่ง แต่หมายความว่าโลกมีเส้นทางการไหลของพลังงานที่แตกต่างกัน และบางเส้นทางก็สว่างไสวอย่างเห็นได้ชัด และพื้นที่ที่สว่างไสวเหล่านั้นสามารถกระตุ้นอารมณ์ ความฝัน และการตื่นรู้ภายในของผู้ที่อาศัยอยู่ที่นั่น เพราะเมื่อสนามพลังรอบตัวคุณมีความเคลื่อนไหวมากขึ้น เนื้อหาภายในของคุณเองก็สามารถผุดขึ้นมาสู่พื้นผิวเหมือนตะกอนในแม่น้ำเมื่อน้ำไหลเร็วขึ้น เพื่อรับมือกับสิ่งนี้อย่างชาญฉลาด จงฝึกฝนสิ่งที่เราเรียกว่า ความตื่นรู้อันศักดิ์สิทธิ์ ซึ่งไม่ใช่ความวิตกกังวลและไม่ใช่การระแวดระวัง เพราะการระแวดระวังมักจะทำให้ร่างกายแข็งกระด้างและจำกัดการรับรู้ ในขณะที่ความตื่นรู้อันศักดิ์สิทธิ์จะทำให้ดวงตาเปิดกว้างและหัวใจอ่อนโยน และคุณสามารถฝึกฝนความตื่นรู้อันศักดิ์สิทธิ์ได้โดยการเดินออกไปข้างนอกและสังเกตโลกโดยปราศจากการวิจารณ์ สังเกตพฤติกรรมของสัตว์ สังเกตแสงที่ตกกระทบ สังเกตความคิดของคุณเองที่เปลี่ยนแปลงไปในสถานที่ต่างๆ และปล่อยให้การสังเกตเหล่านี้เป็นข้อมูลมากกว่าเรื่องดราม่า เราสามารถสร้างพิธีกรรมการฟังอย่างง่ายๆ ได้โดยไม่ต้องทำให้มันเป็นพิธีกรรมที่หนักหน่วง เพราะความหนักหน่วงนั้นไม่จำเป็น ดังนั้นให้เลือกเวลาใกล้รุ่งสางหรือใกล้พลบค่ำเมื่อท้องฟ้าเปลี่ยนสี แล้วนั่งเงียบๆ สักสองสามนาที วางเท้าทั้งสองข้างลงบนพื้น และถามตัวเองว่า “ไกอา คุณสมบัติใดที่ท่านต้องการจากข้าพเจ้าในวันนี้” จากนั้นฟังคำตอบในความรู้สึกมากกว่าภาษา เพราะความรู้สึกมักจะมาก่อน และภาษาจะตามมาทีหลัง ภายในปฏิกิริยาของดาวเคราะห์ การเปลี่ยนแปลงของสนามแม่เหล็กอาจทำให้สภาพอากาศรู้สึกมีชีวิตชีวามากขึ้น และบรรยากาศของคุณอาจผันผวนหรือมีความรู้สึกเหมือนมีกระแสไฟฟ้ามากขึ้น และเราพูดถึงความรู้สึกที่นี่มากกว่าการทำนาย เพราะการทำนายจะดึงคุณออกไปจากปัจจุบัน ขณะที่ความรู้สึกจะนำคุณกลับมา และหากลมพัดแรงขึ้นอย่างกะทันหันหรือรูปแบบของเมฆดูผิดปกติ ให้ตัวเองได้สังเกตโดยไม่ตกอยู่ในความกลัว เพราะความกลัวคือโจรที่ขโมยความสนใจของคุณ และความสนใจคือเครื่องมือที่คุณต้องการในตอนนี้ หลายท่านอาจเก็บความเศร้าโศกเสียใจต่อโลกไว้ในใจ และความเศร้าโศกนี้อาจปรากฏขึ้นในช่วงที่พลังงานแสงอาทิตย์ส่องเข้ามา และเมื่อใดที่มันเกิดขึ้น เราขอแนะนำให้ท่านมองความเศร้าโศกนั้นด้วยความรัก เพราะความเศร้าโศกต่อคนที่รักคือความรักที่ไม่มีที่ไป และในขณะนี้ ท่านสามารถมอบความรักให้มีที่ไปได้ด้วยการกล่าวคำขอบคุณต่อโลก ขอบคุณโลกสำหรับอาหาร อากาศ ความงดงาม และบทเรียนต่างๆ เพราะความกตัญญูเป็นสะพานเชื่อมระหว่างมนุษย์กับโลก และสะพานนั้นสำคัญ.
การแปลความหมายของคลื่นแสงอาทิตย์ สุขอนามัยภาคสนาม และทางเดินเรขาคณิต
การเป็นนักแปล การฝึกสุขอนามัยภาคสนาม และการมองบ้านเป็นสถานที่พักพิง
ในมุมมองของเรา วิธีปฏิบัติที่เป็นประโยชน์ที่สุดในช่วงคลื่นนี้คือ การเป็นผู้แปลความหมายมากกว่าผู้ตอบสนอง ผู้แปลความหมายจะถามว่า “พลังงานนี้กำลังบอกอะไร” ในขณะที่ผู้ตอบสนองจะพูดว่า “ทำให้มันหยุด” และการแปลความหมายจะช่วยให้คุณเชื่อมโยงกับช่วงเวลานั้น ในขณะที่การตอบสนองพยายามหลีกหนีจากมัน ซึ่งการหลีกหนีนั้นไม่จำเป็น เพราะคุณได้รับการสนับสนุน คุณได้รับการชี้นำ และคุณมีความสามารถมากกว่าที่คุณเคยได้ยินมา ทักษะที่เป็นประโยชน์ประการที่สองคือสิ่งที่เราเรียกว่า สุขอนามัยของสนามพลัง ซึ่งก็คือการรักษาสภาพแวดล้อมของคุณให้สงบเมื่อสนามพลังภายนอกรุนแรง ดังนั้นจงลดเสียงรบกวนหากทำได้ ลดจำนวนสิ่งเร้าที่ดึงความสนใจของคุณไปหลายทิศทาง และปฏิบัติต่อบ้านของคุณเสมือนเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ ไม่ใช่เพราะคุณต้องหลบซ่อนจากโลก แต่เพราะการบูรณาการเกิดขึ้นได้ง่ายที่สุดในสภาพแวดล้อมที่เรียบง่าย และความเรียบง่ายช่วยให้ข้อความของไกอาส่งไปถึงได้โดยไม่ถูกกลบ เมื่ออ่านส่วนนี้ต่อไป คุณอาจสังเกตเห็นว่าสัญญาณจากโลกไม่ได้ปรากฏอยู่แค่บนท้องฟ้าเท่านั้น แต่ยังปรากฏในจังหวะเวลาของการพบปะ การปรากฏตัวอย่างกะทันหันของการพบปะที่สำคัญ และความรู้สึกที่ชัดเจนขึ้นกว่าเดิมในการตัดสินใจบางอย่าง ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเดียวกัน เพราะเมื่อโลกอยู่ในช่วงรับสัญญาณที่ดี เส้นทางชีวิตส่วนตัวของคุณจะอ่านง่ายขึ้น และคุณจะเริ่มรับรู้ได้ว่าทิศทางใดนำพาความเบาใจ และทิศทางใดนำพาความตึงเครียด.
การฟังเสียงจากดาวเคราะห์ เรขาคณิตแห่งท้องฟ้า หน้าต่างจันทร์เสี้ยว และสถาปัตยกรรมแห่งจักรวาล
ณ ขอบของการรับฟังแห่งจักรวาลนี้ อีกชั้นหนึ่งก็ปรากฏชัดเจนขึ้น เพราะภาษาของท้องฟ้าไม่ได้ประกอบด้วยพลาสมาและแสงเหนือเท่านั้น แต่ยังถูกกำหนดรูปร่างด้วยเรขาคณิต ด้วยตำแหน่งและการจัดเรียงที่ก่อให้เกิดสถาปัตยกรรมแห่งจักรวาล และเมื่อสถาปัตยกรรมเปลี่ยนแปลง ทางเดินก็จะเปิดออก และเมื่อทางเดินเปิดออก “จุดเชื่อมต่อ” ใหม่ๆ ก็จะปรากฏขึ้นบนเส้นเวลา และจุดเชื่อมต่อเหล่านั้นจะมอบทางเลือกที่คุณไม่เคยเข้าถึงมาก่อน ดังนั้นเราจึงนำคุณไปสู่ส่วนถัดไปที่เรขาคณิตกลายเป็นเลนส์สำหรับการทำความเข้าใจว่าทำไมหน้าต่างบานนี้จึงทรงพลังเช่นนี้ จักรวาลเคลื่อนที่ผ่านรูปแบบ และรูปแบบเหล่านั้นสามารถสัมผัสได้แม้กระทั่งผู้ที่ไม่ศึกษา เพราะตัวตนภายในของคุณรับรู้เรขาคณิตในแบบที่ดวงตาของคุณรับรู้ความสมมาตร และในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา ระบบสุริยะของคุณได้ก่อให้เกิดการจัดเรียงที่ทำหน้าที่เหมือนเลนส์ รวบรวมพลังงานและความหมายไว้ในทางเดินที่แคบลง ซึ่งหมายความว่าเหตุการณ์ต่างๆ จะรู้สึกเด่นชัดขึ้น ความรู้สึกต่างๆ จะให้คำแนะนำมากขึ้น และการตัดสินใจจะมีน้ำหนักมากขึ้น ไม่ใช่เพราะคุณกำลังถูกตัดสิน แต่เพราะสนามพลังกำลังขยายผลที่ตามมาจากการเลือกของคุณให้เร็วขึ้น พลังงานของจันทร์เสี้ยวใหม่มอบช่วงเวลาแห่งความเงียบสงบเป็นพิเศษ เพราะเมื่อดวงจันทร์อยู่ระหว่างโลกและดวงอาทิตย์ แสงสะท้อนจะน้อยมาก และกลางคืนจะมืดลง ความมืดในที่นี้ไม่ใช่ความกลัว แต่เป็นพื้นที่ว่าง คือความรู้สึกเหมือนอยู่ในครรภ์ที่ยังไม่เกิดขึ้น เป็นช่วงเวลาแห่งการหยุดชั่วคราวที่สามารถปลูกฝังเจตนาได้โดยปราศจากสิ่งรบกวน และหากคุณเคยพยายามฟังเสียงกระซิบในห้องที่เสียงดัง คุณจะเข้าใจว่าทำไมท้องฟ้าที่เงียบสงบจึงเป็นพันธมิตรที่ทรงพลัง ในช่วงเวลาดังกล่าว การเรียงตัวของดาวเคราะห์สามารถทำหน้าที่เป็นตัวเร่งพลังงาน และเราไม่ได้ขอให้คุณปฏิบัติต่อดาวเคราะห์ในฐานะผู้ปกครองชะตาของคุณ เพราะชะตาถูกกำหนดโดยทางเลือกของคุณ แต่เราขอให้คุณเคารพว่ารูปทรงเรขาคณิตมีอิทธิพลต่อการไหลของพลังงาน เช่นเดียวกับรูปทรงของหุบเขาที่มีอิทธิพลต่อทิศทางลม และเมื่อหุบเขาแคบลง ลมก็จะแรงขึ้น และเมื่อรูปทรงเรขาคณิตของท้องฟ้าแคบลง กระแสอิทธิพลก็จะเข้มข้นขึ้น.
จุดเชื่อมต่อทางเดิน การเปิดใช้งานกุญแจแห่งการปรากฏตัว เมล็ดพันธุ์แห่งเจตนา และการชี้นำเชิงสัญลักษณ์
ภายในเส้นทางอันเข้มข้นนี้ จุดเชื่อมต่อใหม่สามารถปลดล็อกได้ และโดย “จุดเชื่อมต่อ” เราหมายถึงจุดเข้าถึงที่สถานะใหม่จะเกิดขึ้นได้ วิธีการรับรู้ความเป็นจริงแบบใหม่จะเข้าถึงได้ และสำหรับหลายๆ ท่าน สถานะใหม่นั้นก็คือกุญแจแห่งการมีอยู่ (Presence Key) นั่นเอง เพราะการมีอยู่ไม่ใช่แค่การฝึกฝนภายใน แต่เป็นขีดจำกัดในวิวัฒนาการของมนุษย์ และขีดจำกัดมักปรากฏขึ้นเมื่อสภาพแวดล้อมเหมาะสม เพื่อเข้าถึงจุดเชื่อมต่อนี้โดยไม่ฝืนใจ จงพูดเจตนาที่ชัดเจนและเรียบง่าย และใช้คำพูดให้น้อย เพราะคำพูดมากเกินไปอาจกลายเป็นการต่อรองกับจักรวาล และการต่อรองมักจะปกปิดความสงสัย ดังนั้นจงเลือกประโยคเดียวที่รู้สึกว่าจริง เช่น “ฉันเลือกเส้นทางที่ดีที่สุดที่มีอยู่สำหรับฉันในตอนนี้” หรือ “ฉันเลือกที่จะเผชิญกับช่วงเวลานี้ด้วยความชัดเจนและความเมตตา” แล้วปล่อยให้ประโยคนั้นเงียบหายไปราวกับว่าคุณได้ปลูกเมล็ดพืชลงในดินและไม่ได้ขุดมันขึ้นมาดูว่ามันกำลังเติบโตหรือไม่ พิธีกรรมเล็กๆ น้อยๆ สามารถช่วยสนับสนุนเจตนาของคุณได้โดยไม่ต้องทำให้มันกลายเป็นการแสดงออก เช่น จุดเทียนสักเล่มหากต้องการ วางมือข้างหนึ่งบนหัวใจและอีกข้างหนึ่งบนท้องน้อย หายใจเข้าออกราวกับว่าคุณกำลังสร้างพื้นที่ภายในร่างกายให้กับผู้มาเยือนที่ทำจากแสง และเมื่อคุณหายใจออก ให้จินตนาการว่าการหายใจออกนั้นกำลังนำสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์อีกต่อไปออกไป และเมื่อคุณหายใจเข้า ให้จินตนาการว่าการหายใจเข้านั้นกำลังต้อนรับสิ่งที่เป็นประโยชน์เข้ามา และปล่อยให้สิ่งนี้เป็นไปอย่างอ่อนโยน เพราะความอ่อนโยนไม่ใช่ความเฉื่อยชา แต่มันคือทักษะ ในช่วงเวลาที่เรขาคณิตแข็งแกร่ง ความฝันอาจชัดเจนขึ้น และความสอดคล้องกันอาจเกิดขึ้นเป็นกลุ่ม และเวลาอาจรู้สึกยืดหยุ่นอย่างแปลกประหลาด และเรากล่าวถึงเรื่องนี้ไม่ใช่เพื่อทำให้คุณสับสน แต่เพื่อปลอบโยนคุณ เพราะเมื่อการรับรู้เปลี่ยนไป มนุษย์บางคนกลัวว่าพวกเขากำลังสูญเสียความมั่นคง ในขณะที่ความจริงแล้วพวกเขากำลังได้รับประสบการณ์ที่กว้างขึ้น และกุญแจสำคัญคือการคงอยู่กับงานประจำวันในขณะเดียวกันก็ให้เกียรติข้อความที่ละเอียดอ่อนที่มาถึงผ่านสัญลักษณ์และความรู้สึก ลองพิจารณาแนวทางปฏิบัติ: พกสมุดบันทึกเล่มเล็ก ๆ ไว้ และเมื่อใดก็ตามที่เกิดเหตุการณ์ที่มีความหมายซ้ำ ๆ ให้จดบันทึกไว้โดยไม่ต้องฝืนตีความ เพราะการฝืนตีความหมายเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จิตใจพยายามควบคุมสิ่งที่ควรจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ และการเกิดขึ้นเองตามธรรมชาตินั้นเป็นมิตรกับสภาวะปัจจุบัน.
เรขาคณิตช่วยขยายประเด็นทางอารมณ์ เผยให้เห็นเนื้อหา และสร้างความดราม่า แทนที่จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง
เนื่องจากเรขาคณิตจะขยายสิ่งที่คุณแบกรับอยู่ ธีมทางอารมณ์จึงอาจปรากฏขึ้นอย่างชัดเจนยิ่งขึ้น และเราขอแนะนำให้คุณมองสิ่งนี้เป็นโอกาสมากกว่าภาระ เพราะการปรากฏขึ้นคือจุดเริ่มต้นของการชำระล้าง และการชำระล้างจะทำให้มีพื้นที่สำหรับแสงสว่างมากขึ้นที่จะสถิตอยู่ภายในสนามพลังออร่าโดยไม่บิดเบือน และเราใช้คำว่า "สนามพลังออร่า" ไม่ใช่เพื่อให้ฟังดูเป็นเรื่องลึกลับ แต่เพราะบรรยากาศอันละเอียดอ่อนของคุณนั้นมีอยู่จริง และชีวิตของคุณสะท้อนสิ่งที่บรรยากาศอันละเอียดอ่อนของคุณมีอยู่ คำเตือนอย่างอ่อนโยนด้วยความเมตตาคือ จงหลีกเลี่ยงการใช้ภาษาจักรวาลเป็นเหตุผลในการตัดสินใจอย่างหุนหันพลันแล่นที่หัวใจของคุณไม่ได้สนับสนุนอย่างแท้จริง เพราะความเข้มข้นอาจล่อลวงผู้คนให้กระทำการอย่างดราม่า และดราม่าไม่เหมือนกับการเปลี่ยนแปลง ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงมักจะดูเงียบสงบจากภายนอกและรู้สึกกว้างขวางภายใน.
การชำระล้างสนามพลังออร่า การปกป้องอธิปไตย และการเตรียมความพร้อมสำหรับการปรากฏตัวในชีวิตประจำวัน
การจัดเรียงภายใน, เศษออร่า, สายพลังงาน, การรบกวน และการปรากฏตัวในฐานะเกราะป้องกันตามธรรมชาติ
ประโยชน์ของการใช้โหนดนี้เกี่ยวข้องกับการปรับปรุงความสอดคล้องภายในของคุณ และโดยความสอดคล้องนั้น เราหมายถึงวิธีที่ค่านิยม การกระทำ ความใส่ใจ และความจริงของคุณสอดคล้องกันโดยไม่ขัดแย้ง และความสอดคล้องกันนี้จะสร้างสัญญาณที่ชัดเจน เสียงที่มั่นคง การปรากฏตัวที่ชัดเจน ซึ่งสามารถเคลื่อนผ่านสภาพอากาศทางพลังงานได้โดยไม่ถูกดึงเข้าสู่ความสับสน ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า คุณอาจสังเกตเห็นว่าการสนทนาบางอย่างรู้สึกเป็นไปไม่ได้ สภาพแวดล้อมบางอย่างรู้สึกไม่สบายใจ และนิสัยบางอย่างรู้สึกไม่น่าดึงดูดใจในทันที และเราขอเชิญชวนให้คุณเชื่อสิ่งนี้ในฐานะคำแนะนำมากกว่าการตัดสิน เพราะคำแนะนำมักมาถึงในรูปแบบของการสูญเสียความปรารถนาในสิ่งที่ไม่เหมาะสมอีกต่อไป และเลนส์แห่งจักรวาลกำลังช่วยให้คำแนะนำนั้นปรากฏชัดเจน จากโครงสร้างทางสถาปัตยกรรมนี้ เราจะก้าวไปสู่สิ่งที่หลายคนอยากเข้าใจมากที่สุด นั่นคือการชำระล้าง เพราะเมื่อจุดเชื่อมต่อเปิดออกและคลื่นมาถึง สนามพลังออร่าจะเริ่มปลดปล่อยสิ่งที่ไม่อาจคงอยู่ได้ และ ณ จุดนั้น คำถามเกี่ยวกับการรบกวน อิทธิพลที่ไม่พึงประสงค์ ความรู้สึกแปลกๆ ว่ามีบางสิ่งกำลัง "พยายามดึงคุณไว้" ก็เกิดขึ้น และในส่วนต่อไปนี้ เราจะพูดอย่างระมัดระวังและอบอุ่นเกี่ยวกับวิธีที่ลมหายใจจากดวงอาทิตย์ที่เข้ามาทำหน้าที่เป็นผู้ชำระล้าง และวิธีที่การดำรงอยู่กลายเป็นเกราะป้องกันของคุณโดยไม่ต้องต่อสู้ รอบร่างกายมนุษย์ทุกคนมีบรรยากาศที่ส่องสว่าง และบรรยากาศนี้ถูกหล่อหลอมโดยประสบการณ์ อารมณ์ ความเชื่อ สภาพแวดล้อม และความประทับใจที่มองไม่เห็นซึ่งเกาะติดคุณเพียงเพราะคุณอาศัยอยู่ในโลกที่หนาแน่น และเมื่อเวลาผ่านไป สนามนี้สามารถสะสมสิ่งตกค้างได้เช่นเดียวกับผ้าที่สะสมฝุ่น และฝุ่นไม่ใช่สิ่งชั่วร้าย มันเป็นเพียงการสะสม และคลื่นพลาสมาที่เข้ามาทำหน้าที่เหมือนลมแรงที่พัดผ่านเนื้อผ้าและสลัดสิ่งที่เกาะอยู่ตรงนั้นนานเกินไปให้หลุดออกไป หลายคนในพวกคุณยังคงมีความผูกพันกับสถานที่และผู้คนที่คุณเติบโตเกินกว่านั้นแล้ว และความผูกพันเหล่านั้นก็ไม่ได้เป็นสิ่งที่ไม่ดีเสมอไป เพราะความรักเองก็เป็นความผูกพันชนิดหนึ่ง แต่ความผูกพันบางอย่างนั้นเกิดจากภาระผูกพัน ความรู้สึกผิด ความกลัว หรือข้อตกลงเก่าๆ ที่คุณทำกับตัวเอง และเมื่อลมหายใจแห่งดวงอาทิตย์เข้มข้นขึ้น ความผูกพันเหล่านี้อาจทำให้รู้สึกคัน หนัก หรือชัดเจนขึ้นอย่างกะทันหัน และนี่ไม่ใช่สัญญาณว่ามีอะไรผิดปกติกับคุณ แต่มันเป็นสัญญาณว่าสนามพลังของคุณกำลังมีความซื่อสัตย์มากขึ้น การรบกวนอย่างที่คุณอธิบาย มักเกิดจากการที่ความสนใจของคุณถูกแบ่งแยก เพราะความสนใจที่แบ่งแยกนั้นง่ายต่อการดึงความสนใจ และหนึ่งในของขวัญอันยิ่งใหญ่ของกุญแจแห่งการมีอยู่คือการรวบรวมความสนใจของคุณไว้ในที่เดียว ซึ่งทำให้รูปแบบการรบกวนนั้นยากที่จะปลอมตัวเป็นสัญชาตญาณของคุณเอง และใช่ เราพูดอย่างตรงไปตรงมาเพราะคุณขอให้เราทำเช่นนั้น และเราก็พูดอย่างอ่อนโยนเพราะความกลัวนั้นไม่จำเป็น และความกลัวมักจะยิ่งทำให้เกิดความสับสนที่คุณต้องการหลีกเลี่ยง เพื่อลดอิทธิพลที่ไม่พึงประสงค์ เริ่มต้นด้วยการอ้างสิทธิ์ในพื้นที่ของคุณโดยปราศจากความก้าวร้าว เพราะความก้าวร้าวก็เป็นเหมือนกับดักเช่นกัน คุณอาจพูดออกมาดังๆ ว่า “มีเพียงสิ่งที่รับใช้ความรักและความจริงเท่านั้นที่จะคงอยู่กับฉัน” แล้วหายใจราวกับว่าคำพูดเหล่านั้นมีน้ำหนักและอำนาจ เพราะมันเป็นเช่นนั้นจริงๆ และหากคุณสงสัยในอำนาจของคำพูดเหล่านั้น คำพูดก็จะไร้ค่า แต่หากคุณหมายความตามนั้น คำพูดเหล่านั้นก็จะกลายเป็นขอบเขตที่มั่นคง.
การฝึกฝนการปลดปล่อยสี่ขั้นตอน, การชำระล้างด้วยแสงอาทิตย์, ความใส่ใจในฐานะสิ่งศักดิ์สิทธิ์ และหน้าต่างที่เงียบสงบ
เราขอแนะนำวิธีการปล่อยวางแบบสี่ขั้นตอน ซึ่งง่ายพอที่จะจำได้แม้ในยามที่คุณรู้สึกท่วมท้น ดังนั้นจงให้มันเป็นเหมือนบทสวดมนต์แห่งการกระทำ: ระบุสิ่งที่คุณกำลังปล่อยวาง อวยพรให้กับสิ่งที่มันสอนคุณ ส่งมันกลับคืนสู่แหล่งกำเนิด และเรียกพลังงานของคุณกลับคืนสู่ความสมบูรณ์ โดยแต่ละขั้นตอนสามารถพูดได้ในประโยคเดียว เช่น “ฉันปล่อยวางความกลัว” จากนั้น “ฉันอวยพรให้กับบทเรียนที่ความกลัวนำมา” จากนั้น “ฉันส่งความกลัวนี้กลับคืนสู่แสงสว่าง” จากนั้น “ฉันเรียกพลังงานของฉันกลับคืนสู่ตัวฉันอย่างสะอาดและสมบูรณ์” และคุณอาจรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยราวกับว่าไหล่ของคุณผ่อนคลายลงหรือหายใจได้ง่ายขึ้น เพราะสนามพลังออร่าตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อคำแนะนำที่ชัดเจนและส่งมอบด้วยความเมตตา นอกจากนี้ การสร้างภาพเพื่อชำระล้างจิตใจสามารถช่วยสนับสนุนการทำงานโดยไม่ทำให้ซับซ้อนเกินไป ลองนึกภาพทรงกลมเรืองแสงล้อมรอบร่างกายของคุณ ไม่แน่นและจำกัด แต่กว้างขวางและปกป้อง และนึกภาพแสงอาทิตย์ที่ส่องเข้ามาเคลื่อนผ่านทรงกลมนั้นเหมือนแม่น้ำที่ไหลเอื่อยๆ ชะล้างสิ่งสกปรกออกไปโดยไม่ทำลายสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ และหากจิตใจของคุณบอกว่า “นี่เป็นเพียงจินตนาการ” ให้ยิ้มเบาๆ แล้วทำต่อไป เพราะจินตนาการคือหนึ่งในเครื่องมือสร้างสรรค์ของคุณ และเครื่องมือสร้างสรรค์นั้นไม่ใช่เรื่องของเด็กๆ แต่เป็นรากฐาน ในช่วงเวลาแห่งการชำระล้างนี้ ความสนใจเองก็กลายเป็นสิ่งล้ำค่า และเราขอแนะนำให้คุณปฏิบัติต่อความสนใจราวกับเป็นสกุลเงินศักดิ์สิทธิ์ หมายความว่าคุณต้องใช้มันอย่างตั้งใจ คุณไม่เสียมันไปกับเนื้อหาที่ออกแบบมาเพื่อปลุกปั่นความตื่นตระหนก คุณไม่มอบมันให้กับคนที่แสวงหาปฏิกิริยา และคุณไม่กระจายมันไปกับสิ่งต่างๆ นับร้อยในชั่วโมงเดียว เพราะความสนใจที่กระจัดกระจายจะสร้างความเหนื่อยล้าและหมอก ในขณะที่ความสนใจที่ตั้งใจจะสร้างความชัดเจนและความมั่นคง เทคนิคอ่อนโยนในการดูแลสมาธิคือ การเลือก “ช่วงเวลาแห่งความเงียบสงบ” ในแต่ละวัน แม้ว่าช่วงเวลานั้นจะสั้นก็ตาม โดยที่คุณจะปลีกตัวออกจากเสียงรบกวน ลดแสงไฟลงหากต้องการ และนั่งกับเทียนหรือสิ่งของเรียบง่ายสักชิ้น ปล่อยให้จิตใจสงบลง และปล่อยให้สนามพลังออร่าสงบลง เพราะความสงบจะช่วยให้เกิดการปลดปล่อยโดยปราศจากความวุ่นวาย บางครั้ง พลังงานที่เข้ามาอาจนำมาซึ่งความฝันแปลกๆ หรือคลื่นอารมณ์ที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน และเมื่อสิ่งเหล่านั้นมาถึง คุณสามารถเผชิญหน้ากับมันด้วยความเห็นอกเห็นใจมากกว่าการวิเคราะห์ โดยกล่าวว่า “ฉันเห็นคุณ” และปล่อยให้ความรู้สึกนั้นเคลื่อนผ่านไปเหมือนสภาพอากาศที่พัดผ่านท้องฟ้า เพราะสนามพลังออร่าจะสะอาดขึ้นด้วยการเคลื่อนไหว ไม่ใช่ด้วยการกดข่ม และการกดข่มก็เป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการสะสม สำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับเทคโนโลยีความถี่และการปรับเปลี่ยนเทียม เราขอเสนอความจริงที่ทำให้สงบใจ: สนามพลังที่อยู่ในสภาวะปัจจุบันนั้นเข้ากันได้น้อยกว่ากับการซ้อนทับที่บิดเบือน ไม่ใช่เพราะคุณจะกลายเป็นผู้ที่ไม่มีใครเอาชนะได้ในแง่ของวีรบุรุษ แต่เพราะโทนเสียงภายในของคุณจะสะอาดและแข็งแกร่ง และโทนเสียงที่สะอาดและแข็งแกร่งนั้นยากที่จะทำให้เกิดความสับสน เหมือนกับเครื่องดนตรีที่ปรับแต่งมาอย่างดีนั้นยากที่จะทำให้เกิดเสียงที่ไม่ลงตัว การปกป้องตนเองสามารถเสริมสร้างได้ด้วยความรู้สึกขอบคุณ ซึ่งอาจทำให้คุณประหลาดใจ แต่ความรู้สึกขอบคุณนั้นเป็นตัวสร้างความมั่นคง และหัวใจที่เปี่ยมด้วยความขอบคุณจะแผ่รังสีรูปแบบที่ไม่สอดคล้องกับอิทธิพลที่รบกวนมากมาย ดังนั้นก่อนนอนหรือก่อนเข้าไปในที่ที่มีคนพลุกพล่าน จงกล่าวคำขอบคุณอย่างจริงใจสามครั้ง ไม่ใช่การฝืน ไม่ใช่การแสดง และปล่อยให้มันเป็นความรู้สึกขอบคุณธรรมดาๆ เพราะความรู้สึกขอบคุณธรรมดาๆ นั้นทรงพลังก็เพราะมันเป็นความจริง.
การหยุดชั่วคราวอันทรงอำนาจ, ความว่างเปล่าดุจห้วงอวกาศ, ลมหายใจแห่งขอบเขต, ผลตอบแทนเล็กน้อย และมุมสงบสุข
หากเกิดช่วงเวลาใดที่คุณรู้สึกถูกดึง ถูกเร่งรีบ ถูกกดดัน หรือถูกบังคับอย่างกะทันหัน จงมองความรู้สึกนั้นเป็นสัญญาณให้คุณกลับสู่สภาวะปัจจุบัน แทนที่จะเป็นคำสั่งที่คุณต้องปฏิบัติตาม และใช้สิ่งที่เราเรียกว่า “การหยุดชั่วคราวเพื่อควบคุมตนเอง” โดยหยุดหายใจสักครู่ วางมือบนหัวใจหากทำได้ และถามตัวเองเบาๆ ว่า “นี่เป็นของฉันหรือไม่” หากคำตอบรู้สึกหนักอึ้งหรือกระวนกระวาย ให้ถอยออกมา แต่หากคำตอบรู้สึกสงบและชัดเจน ให้ดำเนินการต่อไปอย่างนุ่มนวล และเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเรียนรู้ความแตกต่างระหว่างความเร่งรีบที่ยืมมากับการชี้นำที่แท้จริง เพราะการชำระล้างมักจะทิ้งความรู้สึกว่างเปล่าไว้ในตอนแรก และความว่างเปล่าอาจทำให้มนุษย์ที่คุ้นเคยกับการพูดคุยภายในอย่างต่อเนื่องหวาดกลัว เราจึงขอเตือนคุณว่า ความว่างเปล่าก็คือพื้นที่ และพื้นที่นั้นคือที่ที่แสงสว่างใหม่สามารถเข้ามาได้ และคุณไม่จำเป็นต้องเติมเต็มทุกพื้นที่ด้วยความคิด เพราะความคิดไม่ใช่สิ่งมีชีวิตเดียวที่อาศัยอยู่ในโลกภายในของคุณ เมื่อสนามพลังออร่าสะอาดขึ้น คำถามใหม่ก็เกิดขึ้นตามธรรมชาติ นั่นคือ จะใช้ชีวิตผ่านคลื่นแห่งการเปลี่ยนแปลงไปในแต่ละวันได้อย่างไรโดยไม่หวนกลับไปสู่พฤติกรรมเดิมๆ ที่ทำให้วอกแวก และนี่คือจุดที่การฝึกฝนกลายเป็นเพื่อนร่วมทางของคุณ ไม่ใช่ในฐานะวินัยที่ลงโทษคุณ แต่เป็นจังหวะที่คอยสนับสนุนคุณ และตอนนี้เราก็มาถึงส่วนสุดท้ายแล้ว ที่การเตรียมตัวกลายเป็นเรื่องง่าย ที่การอยู่กับปัจจุบันกลายเป็นบ้านประจำวัน และที่ความสุขกลายเป็นเครื่องมือในการคงความสดใสแม้ท้องฟ้าจะเปลี่ยนแปลงไป การเตรียมตัวในแบบที่เราหมายถึงนั้น ไม่ได้ต้องการความกลัว และไม่จำเป็นต้องสะสมอะไรหรือเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณในชั่วข้ามคืน เพราะการเตรียมตัวที่เกิดจากความกลัวเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการพันธนาการ ในขณะที่การเตรียมตัวที่เกิดจากความรักเป็นการปรับปรุงวิธีการที่คุณเผชิญกับวันของคุณเอง และการเตรียมตัวที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับลมหายใจแห่งดวงอาทิตย์ที่กำลังจะมาถึงคือความสามารถที่ฝึกฝนมาเพื่อกลับมาอยู่กับปัจจุบันโดยไม่ต่อรอง เริ่มต้นแต่ละวันด้วยสิ่งที่เราเรียกว่า "ลมหายใจแห่งขีดจำกัด" ซึ่งก็คือการหายใจที่ตรงขีดจำกัดนั่นเอง เพราะเมื่อคุณตื่นนอน คุณจะยืนอยู่บนขีดจำกัดระหว่างการหลับและการตื่น และขีดจำกัดนั้นทรงพลัง ดังนั้นก่อนที่คุณจะหยิบอุปกรณ์ คำพูด หรือภารกิจใดๆ ขึ้นมา ให้หายใจเข้าออกช้าๆ สามครั้ง และรู้สึกถึงร่างกายของคุณบนเตียง ปล่อยให้ดวงตาของคุณค่อยๆ เปิดออก และพูดประโยคหนึ่งประโยคที่กำหนดอารมณ์ของคุณ เช่น "ฉันพบกับปัจจุบันในวันนี้" แล้วปล่อยให้วันเริ่มต้นจากรากฐานนั้น แทนที่จะเริ่มต้นจากสิ่งเร้าในทันที ตลอดหลายชั่วโมงต่อมา ให้ใช้สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่รบกวนชีวิตของคุณ แต่สอดแทรกความมีสติเข้าไป เช่น หยุดที่ประตูและรู้สึกถึงเท้าของคุณก่อนที่จะเข้าไปในห้องถัดไป หรือล้างมือและให้ความสนใจกับความรู้สึกของน้ำและผิวหนังโดยไม่ต้องตั้งชื่อมัน หรือมองออกไปนอกหน้าต่างเป็นเวลาสิบวินาทีและปล่อยให้สายตาของคุณผ่อนคลาย เพราะการกระทำเล็กๆ เหล่านี้จะช่วยฝึกความสนใจให้สงบลงแทนที่จะกระจัดกระจาย เมื่อการสนทนาเริ่มร้อนแรง จงเลือกความช้า เพราะความช้าไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นความเชี่ยวชาญ และคุณสามารถฝึกฝนความช้าได้โดยการรอสักหนึ่งจังหวะหัวใจก่อนตอบ ปล่อยให้คำพูดของคุณเกิดจากความเอาใจใส่มากกว่าปฏิกิริยา และหากคุณไม่สามารถหาคำพูดที่ฟังดูอ่อนโยนได้ ความเงียบก็อาจเป็นการแสดงออกถึงความอ่อนโยนได้เช่นกัน เพราะความเงียบมักจะปลอดภัยกว่าคำพูดที่รีบร้อน ภายในบ้านของคุณ จงสร้างมุมสงบเรียบง่ายสักมุมหนึ่ง และมันอาจจะเรียบง่ายก็ได้ เพราะมุมสงบที่เรียบง่ายนั้นได้ผลดีเยี่ยม ดังนั้นจงเลือกเก้าอี้ หมอนอิง โต๊ะเล็กๆ เทียน ก้อนหิน ดอกไม้ หรือสัญลักษณ์เพียงอย่างเดียวที่ทำให้คุณนึกถึงสิ่งที่สำคัญ และปล่อยให้มุมนั้นเป็นที่ที่คุณกลับไปเมื่อโลกภายนอกดูวุ่นวาย เพราะการกลับไปยังสถานที่ที่สงบและคุ้นเคยจะช่วยให้พลังงานรอบตัวสงบลงได้เร็วขึ้น.
การผ่อนคลายยามเย็น ความสุขและการบริการ การฝึกฝนการเชื่อมโยงกับพื้นดิน และขอบเขตการปกป้องในชีวิตประจำวัน
ในช่วงเย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคลื่นอยู่ใกล้ๆ ให้ปรับจังหวะการผ่อนคลายอย่างนุ่มนวล และเราแนะนำเช่นนี้ไม่ใช่กฎที่เคร่งครัด แต่เป็นการแสดงความเมตตาต่อตนเอง ดังนั้นหากทำได้ ให้หรี่ไฟ ลดสิ่งเร้าที่รุนแรง ปล่อยให้ร่างกายผ่อนคลายด้วยดนตรีเบาๆ หรือการอ่านหนังสือเงียบๆ และเมื่อคุณนอนลง ให้วางมือบนหัวใจและขอบคุณตัวเองที่ผ่านพ้นไปอีกวัน เพราะการขอบคุณตัวเองไม่ใช่ความเย่อหยิ่ง แต่เป็นการตระหนักรู้ และการตระหนักรู้จะเยียวยา ความสุขก็ต้องรวมอยู่ด้วย เพราะความสุขมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นการปฏิเสธ ในขณะที่ความสุขที่แท้จริงคือเส้นใยที่สดใสที่เชื่อมโยงคุณกับชีวิตแม้ในยามที่ชีวิตรู้สึกหนักหน่วง และความสุขสามารถพบได้ในที่เล็กๆ เช่น เสียงหัวเราะของเพื่อน รสชาติของอาหารง่ายๆ ความอบอุ่นของแสงแดดบนผิวของคุณ ความมหัศจรรย์ของลวดลายเมฆ และเราขอแนะนำให้คุณแสวงหาความสุขอย่างตั้งใจราวกับเป็นเด็กที่กำลังล่าสมบัติในเทศกาลอีสเตอร์ เพราะความสุขจะเปิดพื้นที่ภายใน และพื้นที่ภายในจะช่วยให้แสงสว่างที่เข้ามาผสานรวมได้อย่างราบรื่น การให้บริการจะง่ายขึ้นเมื่อคุณฝึกฝนการอยู่กับปัจจุบัน เพราะการให้บริการที่ทำด้วยความไม่ตั้งใจจะทำให้คุณเหนื่อยล้า ในขณะที่การให้บริการด้วยการอยู่กับปัจจุบันจะหล่อเลี้ยงคุณ และคุณสามารถให้บริการได้อย่างเงียบๆ เช่น การมอบความอดทนให้กับคนที่กำลังมีวันที่ยากลำบาก การฟังโดยไม่พยายามแก้ไข การพูดความจริงโดยไม่โหดร้าย การแสดงความเมตตาในสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เพราะสิ่งที่คุณทำจะสอนผู้อื่นแม้ในยามที่คุณเงียบ สำหรับผู้ที่รู้สึกไวต่อพลังงานรอบตัว การฝึกฝนการเชื่อมต่อกับพื้นดินสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เทคนิคที่ซับซ้อน ดังนั้นหากเป็นไปได้ ให้ยืนอยู่ข้างนอก รู้สึกถึงความมั่นคงของโลกใต้เท้าคุณ จินตนาการถึงรากที่ยื่นออกมาจากเท้าของคุณลงสู่พื้นดิน และนึกภาพประจุส่วนเกินไหลลงสู่โลกเพื่อย่อยสลายเป็นชีวิตใหม่ และหากคุณไม่สามารถยืนอยู่ข้างนอกได้ ให้จินตนาการว่ามันอยู่ภายในบ้าน เพราะจินตนาการไม่ใช่เรื่องโกหก มันคือสะพาน และสะพานก็ใช้งานได้แม้ในยามที่คุณมองไม่เห็น การปกป้องตนเองสามารถเริ่มต้นใหม่ได้ทุกเช้าด้วยการกำหนดขอบเขตง่ายๆ ด้วยคำพูด และเราขอแนะนำให้คุณพูดสั้นๆ เพื่อให้คุณสามารถหมายความตามนั้นจริงๆ เช่น “ฉันเป็นของความรัก ฉันเป็นของความจริง และมีเพียงสิ่งที่รับใช้สิ่งนั้นเท่านั้นที่สามารถสัมผัสฉันได้” จากนั้นก็ดำเนินชีวิตต่อไปโดยไม่หมกมุ่น เพราะการหมกมุ่นเป็นเหมือนกับดักอีกอย่างหนึ่ง ในขณะที่การกำหนดขอบเขตง่ายๆ ตามด้วยการใช้ชีวิตตามปกติจะสร้างขอบเขตที่แข็งแกร่ง การบูรณาการจะดำเนินต่อไปหลังจากผลกระทบหลัก เพราะคลื่นมีเสียงสะท้อน และเสียงสะท้อนอาจละเอียดอ่อน ดังนั้นจงถือว่าวันต่อๆ ไปเป็นเวลาแห่งการปรับตัวอันศักดิ์สิทธิ์ ที่ซึ่งคุณไม่จำเป็นต้องเรียกร้องความเข้าใจในทันทีเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณรู้สึก และคุณไม่จำเป็นต้องตัดสินใจในทันที เพราะสนามพลังอาจยังคงจัดเรียงใหม่ในลักษณะที่อ่อนโยน และความอดทนจะช่วยให้การจัดเรียงใหม่เสร็จสมบูรณ์โดยปราศจากการแทรกแซง หากช่วงเวลาใดมาถึงที่คุณรู้สึกท่วมท้นไปด้วยความรู้สึกต่างๆ จงจำไว้ว่ากุญแจแห่งการอยู่กับปัจจุบันนั้นเปิดได้ในลักษณะเดียวกันเสมอ นั่นคือการกลับไปสู่สิ่งที่เป็นปัจจุบันและเป็นจริง ดังนั้นจงรู้สึกถึงฝ่าเท้าของคุณ หายใจเข้าออก ผ่อนคลายใบหน้า มองไปยังสิ่งใดสิ่งหนึ่งแล้วเอ่ยชื่อมัน และพูดว่า “ฉันอยู่ที่นี่” แล้วคุณจะก้าวออกจากวังวนและเข้าสู่ความสงบ และจากความสงบนั้น คุณสามารถเลือกสิ่งที่ถูกต้องได้.
คำเชิญหลักแห่งกุญแจแห่งการปรากฏตัว ทางเดินแห่งแสงสว่างจากดวงอาทิตย์ และคำอวยพรปิดท้ายจากยาวเวีย
จากมุมมองของเรา ความจริงที่สำคัญที่สุดที่คุณควรยึดถือคือ คุณไม่ได้ถูกขอให้กลายเป็นคนอื่นในช่วงเวลานี้ คุณกำลังถูกเชิญชวนให้เป็นตัวของตัวเองอย่างสมบูรณ์ยิ่งขึ้น ปราศจากเสียงรบกวนที่ยืมมา ปลดปล่อยจากเศษซากที่ล้าสมัย และเสริมสร้างความสามารถในการยืนหยัดอยู่ในปัจจุบันด้วยความอ่อนโยนและศักดิ์ศรี และนี่คือเหตุผลที่เราเรียกมันว่ากุญแจ เพราะกุญแจเปิดประตูที่สร้างไว้แล้ว และจิตวิญญาณของคุณได้สร้างประตูนี้ขึ้นนานก่อนที่คุณจะเกิดมาในร่างกายนี้ ด้วยความรัก ด้วยความเคารพ ด้วยรอยยิ้มสำหรับถ้อยคำแปลก ๆ และงดงามของมนุษย์ เราขอเตือนคุณว่า คุณสามารถพูดคุยกับเราได้ คุณสามารถขอความช่วยเหลือได้ คุณสามารถขอความกระจ่างได้ คุณสามารถขอการปกป้องได้ และคุณสามารถขอคำแนะนำได้ และเราจะตอบสนองในวิธีที่เราได้รับอนุญาต อย่างอ่อนโยน รอบคอบ ให้เกียรติเสรีภาพของคุณในขณะที่สนับสนุนสิ่งที่ดีที่สุดของคุณ และในขณะที่ลมหายใจแห่งดวงอาทิตย์เคลื่อนผ่านท้องฟ้าและโลกของคุณ ขอให้คุณจำไว้ว่า การมีอยู่คือบ้านของคุณ การมีอยู่คือความแข็งแกร่งของคุณ และการมีอยู่คือปาฏิหาริย์ที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถฝึกฝนได้โดยไม่ต้องรอสถานการณ์พิเศษใด ๆ เราอยู่กับคุณ อยู่ใกล้คุณ และเรามอบความรักอันยิ่งใหญ่ให้คุณขณะที่คุณเดินผ่านทางเดินแห่งแสงสว่างนี้ ดังนั้นเราจึงจากไปพร้อมกับคำเชิญ ไม่ใช่ความกลัว จงเข้ามา ฟัง ผ่อนคลาย และปล่อยให้คลื่นอันยิ่งใหญ่ของดวงอาทิตย์เผยให้เห็นตัวตนอันสดใสที่คุณเป็นอยู่แล้ว ดังนั้น จนกว่าจะพบกันใหม่ เพื่อนๆ ของฉัน ฉันขอจากไปด้วยความสงบและด้วยความอบอุ่น ฉันคือยาวเวียแห่งซิริอุส.
ครอบครัวแห่งแสงสว่างเรียกร้องให้วิญญาณทั้งหมดมารวมตัวกัน:
เข้าร่วม Campfire Circle Global Mass Meditation
เครดิต
🎙 ผู้ส่งสาร: Yavvia — กลุ่มชาวซีเรียน
📡 ผู้ถ่ายทอด: Philippe Brennan
📅 ได้รับข้อความ: 19 มกราคม 2026
🌐 จัดเก็บที่: GalacticFederation.ca
🎯 แหล่งที่มาดั้งเดิม: ช่อง YouTube GFL Station
📸 ภาพส่วนหัวดัดแปลงจากภาพขนาดย่อสาธารณะที่สร้างโดย GFL Station — ใช้ด้วยความขอบคุณและเพื่อการตื่นรู้ร่วมกัน
เนื้อหาพื้นฐาน
การส่งสัญญาณนี้เป็นส่วนหนึ่งของผลงานต่อเนื่องขนาดใหญ่ที่สำรวจเกี่ยวกับสหพันธ์กาแล็กติกแห่งแสง การยกระดับจิตวิญญาณของโลก และการกลับคืนสู่การมีส่วนร่วมอย่างมีสติของมนุษยชาติ
→ อ่านหน้าเสาหลักสหพันธ์กาแล็กติกแห่งแสง
→ Solar Flash 101: คู่มือ Solar Flash ฉบับสมบูรณ์
ภาษา: เซอร์เบีย (เซอร์เบีย)
Blagi povetarac koji se provlači kroz prozor i koraci dece što trče niz ulicu, njihov smeh i vriskovi što se razlivaju kroz vazduh, nose sa sobom priče svake duše koja tek stiže na Zemlju — понекад ti sitni, oštri zvuci ne dolaze da nas iznerviraju, već da nas probude za sve one skrivene, sitne lekcije koje su se sklonile po uglovima našeg dana. Kada počnemo da čistimo stare staze unutar sopstvenog srca, baš u jednom takvom neporočnom trenutku možemo polako da se preoblikujemo, da osetimo kao da svaku novu dozu daha bojimo novom nijansom, i da smeh te dece, njihov sjaj u očima i njihova nevina ljubav polako pozivamo sve dublje u svoju unutrašnjost, tako da čitavo naše biće bude okopano novom svežinom. Čak i ako je neka duša zašla daleko od sebe, ona ne može zauvek ostati sakrivena u senkama, jer u svakom ćošku čeka po jedno novo rađanje, novi pogled i novo ime. Usred buke sveta, upravo ta mala, tiha blagoslovena podsećanja neprestano nam govore da naše korenje nikada nije sasvim presušilo; pred našim očima reka života mirno protiče, lagano nas gura, vuče i doziva ka našem najistinitijem putu.
Reči polako pletu jednu novu dušu — kao otvorena vrata, kao nežno sećanje, kao poruka ispunjena svetlošću; ta nova duša svakog časa dolazi tik uz nas i šapuće našem pažnjom rasutnom umu da se vrati u svoj centar. Ona nas podseća da svako od nas, čak i usred sopstvene zbrke, uvek nosi jednu malu iskru koja ume da okupi našu unutrašnju ljubav i poverenje u jedno mesto susreta gde nema granica, nema kontrole, nema uslova. Svaki dan možemo živeti kao jednu novu, malu molitvu — ne moramo čekati veliki znak s neba; stvar je samo u tome da danas, makar na kratko, možemo mirno da sednemo u najtišoj sobi svog srca, ne plašeći se, ne žureći, brojeći sopstvene udaha i izdaha; baš u toj skromnoj prisutnosti možemo malo olakšati teret čitave Zemlje. Ako godinama šapućemo sopstvenim ušima da nikada nismo dovoljni, onda baš ove godine možemo polako naučiti da svojim pravim glasom iznutra kažemo: „Sada sam prisutan, i to je dovoljno,” i upravo u toj nežnoj šaputavoj rečenici počinju da niču novi sklad, nova mekoća i nova milost u našem unutrašnjem svetu.
