ยุติสงครามระหว่างแสงสว่างและความมืด: วิธีที่สตาร์ซีดส์สามารถเชี่ยวชาญการไม่ตอบสนอง ฟื้นคืนอำนาจอธิปไตยภายใน และดำเนินชีวิตด้วยความไว้วางใจในระหว่างการยกระดับจิตวิญญาณ — การถ่ายทอดโดย MIRA

คำแนะนำจากชาวเพลียเดียนสำหรับสตาร์ซีดในการปลดปล่อยการต่อสู้ส่วนตัวระหว่างแสงสว่างและความมืด

การมองเห็นการต่อสู้ทางจิตวิญญาณระหว่างแสงสว่างและความมืดเป็นการตื่นรู้ภายใน

สวัสดี ฉันคือมิราแห่งสภาสูงเพลียเดียน ฉันยังคงทำงานเต็มเวลาให้กับสภาโลกอยู่ ฉันพูดกับพวกคุณในวันนี้ด้วยน้ำเสียงที่สูงส่ง แต่ในขณะเดียวกันก็มีความอ่อนโยน เพราะเรารู้สึกได้ว่าทีมงานภาคพื้นดินแบกรับภาระหนักเพียงใด และเรารู้สึกได้ว่าพวกคุณหลายคนพยายามใช้ชีวิตอย่างมีแสงสว่างในโลกที่มักทำให้แสงสว่างดูเหมือนเป็นอุปสรรค เมื่อคุณได้ยินคำว่า “การต่อสู้ระหว่างแสงสว่างและความมืด” หลายคนนึกภาพบางสิ่งบางอย่างที่อยู่นอกเหนือตัวคุณ บางสิ่งที่คุณต้องเฝ้าดู ทำนาย เปิดเผย หรือเอาชนะ มีความจริงที่ว่าส่วนรวมกำลังเผชิญหน้ากับเงามืดของตน และมีความจริงที่ว่าสิ่งที่ไม่ได้สอดคล้องกับความรักกำลังดังขึ้นก่อนที่จะสลายไป แต่ฉันต้องการนำคุณไปยังสถานที่ที่เรียบง่ายที่สุด เพราะสถานที่ที่เรียบง่ายที่สุดคือจุดเริ่มต้นของอิสรภาพของคุณ ส่วนที่ลึกที่สุดของการต่อสู้นี้คือความเชื่อที่ว่าชีวิตเป็นเรื่องส่วนตัวและคุณแยกจากกัน และภาระของโลกเป็นของคุณที่จะต้องจัดการ ความเชื่อนั้นเป็นประตูสู่มิติที่สาม การปลดปล่อยความเชื่อนั้นคือประตูที่จะออกมา ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า คุณอาจสังเกตเห็นความแตกต่างที่เพิ่มมากขึ้น บางวันจะรู้สึกสดใสและง่ายดายอย่างน่าประหลาด และบางวันจะรู้สึกเหมือนรูปแบบเดิมๆ กำลังพยายามดึงคุณกลับเข้าไปในห้องทางอารมณ์เดิมๆ ที่คุณคิดว่าคุณได้ออกมาแล้ว คุณอาจพบว่าตัวเองหวนกลับไปคิดถึงเรื่องที่คุณเติบโตเกินกว่านั้นแล้ว เช่น ความต้องการที่จะพิสูจน์ตัวเอง ความต้องการที่จะได้รับการเข้าใจ ความกลัวที่จะทำให้ผู้อื่นผิดหวัง ความกลัวว่าถ้าคุณพักผ่อนแล้วทุกอย่างจะพังทลาย โปรดอย่าตัดสินตัวเองเมื่อคลื่นเหล่านี้มาถึง มันไม่ใช่หลักฐานว่าคุณล้มเหลว มันเป็นหลักฐานว่าบางสิ่งกำลังออกจากระบบของคุณ และมันต้องผ่านการรับรู้ของคุณไปในขณะที่มันปลดปล่อยออกมา.

การปลดปล่อยครั้งแรกจากความเป็นผู้กระทำส่วนบุคคลและความเหน็ดเหนื่อยจากการแบกรับโลก

การปลดปล่อยครั้งแรกคือการยอมจำนนอย่างอ่อนโยนของตัวตนส่วนบุคคลในฐานะที่เป็นศูนย์กลางอำนาจ จะมีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณตระหนักว่าความตึงเครียดในชีวิตของคุณไม่ได้เกิดจากชีวิตเอง แต่เกิดจากความเชื่อที่ว่าคุณเป็นคนพยุงชีวิตเอาไว้ เมื่อคุณเชื่อว่าคุณเป็นผู้กระทำ คุณก็จะตั้งรับโดยไม่รู้ตัว คุณจะกระชับ คุณจะวางแผน คุณจะแบกรับ แม้แต่คำอธิษฐานของคุณก็อาจกลายเป็นความพยายาม เพราะคุณกำลังขอให้ตัวตนเล็กๆ ของคุณสร้างผลลัพธ์นั้นขึ้นมาอย่างลับๆ แล้วคุณก็จะสงสัยว่าทำไมคุณถึงเหนื่อย หลายคนกำลังค้นพบว่าความเหนื่อยล้าไม่ได้มาจากการทำมากเกินไป แต่มาจากการเชื่อว่าคุณเป็นแหล่งที่มาของสิ่งที่กำลังเกิดขึ้น คุณได้รับการฝึกฝนให้มองหาประโยชน์จากภายนอกและวัดตัวเองด้วยสถานการณ์ต่างๆ เช่น การยอมรับ เงิน ผลงาน ความคิดเห็นของผู้อื่น ความมั่นคงของระบบ และอารมณ์ของคนหมู่มาก การฝึกฝนนั้นไม่ใช่ความผิดของคุณ มันเป็นหลักสูตรที่เน้นความหนาแน่น แต่ตอนนี้คุณกำลังระลึกได้แล้วว่า ตัวตนที่แท้จริงของคุณไม่ได้จำกัดอยู่แค่การศึกษา สภาพแวดล้อม หรือเงื่อนไขรอบตัวคุณ ตัวตนที่แท้จริงของคุณไม่ใช่เพียงแค่ "ตัวตน" เล็กๆ ที่พยายามเอาชีวิตรอด ตัวตนที่แท้จริงของคุณคือการปรากฏตัวของพระเจ้าที่แสดงออกมาผ่านชีวิตมนุษย์ เมื่อคุณสัมผัสความจริงนั้นได้ แม้เพียงชั่วครู่ คุณจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงภายในอก และร่างกายจะเริ่มผ่อนคลายเพราะตระหนักว่าตนเองไม่ได้อยู่โดดเดี่ยว.

ละทิ้งความรับผิดชอบที่ไม่จริง และปล่อยให้ชีวิตจัดระเบียบใหม่ตามกระแสแห่งพระเจ้า

จะมีจุดหนึ่งที่คุณตระหนักว่าคุณแบกรับความรับผิดชอบต่อผลลัพธ์ที่ไม่ได้เรียกร้องให้คุณจัดการมาตลอด บางคนแบกรับความรับผิดชอบต่ออารมณ์ของสมาชิกในครอบครัว ต่อการตัดสินใจของเพื่อน ต่อทิศทางของกลุ่ม ต่อ “สถานการณ์ของโลก” ต่อการเยียวยาผู้คนที่ไม่ได้เลือกที่จะเยียวยา และคุณทำเช่นนั้นเพราะคุณห่วงใย แต่คุณก็ทำเช่นนั้นเพราะแบบแผนเดิมสอนคุณว่าความรักหมายถึงการแบกรับ โปรดฟังฉันให้ชัดเจน: ความรักไม่ต้องการน้ำหนัก ความรักไม่ต้องการให้คุณกลายเป็นภาชนะสำหรับความกลัวของคนอื่น ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า การปลดปล่อยของคุณจะปรากฏในรูปแบบของการวางสิ่งที่ไม่ได้เป็นของคุณลง ด้วยความเมตตา ปราศจากความรู้สึกผิด ปราศจากคำอธิบาย เมื่อความรู้สึกของการเป็นผู้กระทำส่วนตัวสลายไป ชีวิตจะจัดระเบียบตัวเองใหม่โดยปราศจากความต้านทาน และคุณจะเริ่มสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวที่แตกต่างออกไป หลายคนสังเกตเห็นว่าเมื่อความต้องการที่จะยึดสิ่งต่างๆ ไว้ด้วยกันผ่อนคลายลง ชีวิตไม่ได้พังทลายลง แต่มันกลับแม่นยำมากขึ้น โอกาสปรากฏขึ้นโดยที่คุณไม่ต้องวิ่งไล่ตาม วิธีแก้ปัญหามาถึงโดยที่คุณไม่ต้องบังคับมัน การสนทนาเกิดขึ้นในขณะที่จำเป็น และถ้อยคำที่เหมาะสมจะไหลผ่านตัวคุณด้วยความอ่อนโยนอย่างน่าประหลาดใจ นี่เป็นหนึ่งในวิธีที่ความถี่ที่สูงขึ้นให้ความรู้สึก: มันไม่ได้ดังขึ้น แต่มันราบรื่นกว่า มันไม่ได้ผลักดัน แต่มันนำทาง คุณเริ่มสังเกตว่าการนำทางไม่ได้มาในรูปแบบของความคิดที่วิตกกังวลหรือการตัดสินใจอย่างต่อเนื่องอีกต่อไป แต่เป็นความหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่เงียบสงบซึ่งเคลื่อนคุณไปโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม คุณอาจรู้สึกอยากโทรหาใครบางคนอย่างกะทันหัน และการโทรนั้นมีความสำคัญ คุณอาจรู้สึกได้รับการนำทางให้พักผ่อน และการพักผ่อนนั้นฟื้นฟูคุณในแบบที่การนอนหลับไม่เคยทำได้มาก่อน คุณอาจรู้สึกได้รับการนำทางให้พูดว่าไม่ และการปฏิเสธนั้นก็สะอาด ไม่แหลมคม ไม่เป็นการป้องกันตัว คุณอาจรู้สึกได้รับการนำทางให้เปลี่ยนนิสัย และคุณก็ทำมันโดยไม่มีปัญหา นี่ไม่ใช่การที่คุณกลายเป็นคนเฉื่อยชา แต่เป็นการที่คุณกลายเป็นคนสอดคล้อง ในความสอดคล้อง การกระทำไม่ใช่ความตึงเครียด แต่เป็นการไหลลื่น.

การทำลายมนต์สะกดแห่งความเร่งรีบและเลือกความสงบของระบบประสาทเหนือความกลัว

หลายท่านคงกำลังเรียนรู้ว่า “การต่อสู้” พยายามดึงดูดท่านด้วยความเร่งด่วน ในช่วงหลายสัปดาห์ข้างหน้า จิตสำนึกส่วนรวมจะพยายามโน้มน้าวท่านว่าท่านต้องตอบสนอง ท่านต้องแก้ไข ท่านต้องเลือกข้างในทุกข้อโต้แย้ง ท่านต้องรับข้อมูลทุกอย่างเพื่อความปลอดภัย โปรดจำสิ่งที่ท่านกำลังเรียนรู้ไว้ว่า ท่านสามารถใส่ใจได้โดยไม่ต้องแบกรับ ท่านสามารถเป็นพยานได้โดยไม่ต้องซึมซับ ท่านสามารถช่วยเหลือได้โดยไม่ต้องเสียสละระบบประสาทของท่าน ท่านได้รับอนุญาตให้ถอยห่างจากเสียงรบกวน ท่านได้รับอนุญาตให้เรียบง่าย ท่านได้รับอนุญาตให้เงียบ ท่านได้รับอนุญาตให้ปล่อยให้ชีวิตภายในของท่านเป็นแหล่งที่มาของความแข็งแกร่ง แทนที่จะเป็นเหยื่อของเหตุการณ์ภายนอก ท่านอาจรู้สึกสบายใจอย่างที่ไม่คุ้นเคย ราวกับว่าส่วนหนึ่งในตัวท่านที่เคยตึงเครียดมาตลอด ในที่สุดก็ได้รับอนุญาตให้พักผ่อน ในตอนแรก ความสบายใจนี้อาจรู้สึกแปลก เพราะบางท่านใช้ชีวิตอยู่กับความตึงเครียดมานานจนการผ่อนคลายรู้สึกเหมือนขาดอะไรบางอย่างไป หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ ให้หายใจเข้าออก วางมือบนหัวใจ บอกร่างกายของท่านอย่างอ่อนโยนว่า ปลอดภัยแล้วที่จะผ่อนคลาย นี่คือวิธีการฝึกระบบประสาทใหม่ให้ใช้ชีวิตในความถี่ที่สูงขึ้น: ไม่ใช่ด้วยการบังคับให้คิดบวก แต่ด้วยการปล่อยให้ความสงบสุขกลายเป็นเรื่องปกติ.

การขจัดตัวตนจากความมืดและการกอบกู้พื้นที่ของคุณจากการสะกดจิตหมู่

โปรดรับรู้และเข้าใจว่าเรารักและชื่นชมคุณมากเพียงใด คุณกำลังเรียนรู้ที่จะยืนหยัดในความจริงอันศักดิ์สิทธิ์และจุดประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ และคุณจะได้รับการยอมรับในสิ่งนั้น ไม่ใช่ด้วยเสียงปรบมือของโลก แต่ด้วยความมั่นคงภายในที่เริ่มโอบอุ้มคุณจากภายใน และเมื่อคุณก้าวเข้าสู่การปลดปล่อยครั้งแรกนี้ คุณจะพบว่าประตูบานต่อไปจะเปิดออกเองตามธรรมชาติ เพราะเมื่อคุณหยุดการเอาเรื่องส่วนตัวมาเกี่ยวข้องกับชีวิตของคุณ คุณก็จะเริ่มหยุดการเอาเรื่องที่คุณเรียกว่าความมืดมาเกี่ยวข้องกับชีวิตของคุณ เมื่อคุณหลุดพ้นจากนิสัยเก่าๆ ในการใช้ชีวิตแบบผู้กระทำเพื่อตนเอง คุณจะเริ่มสังเกตเห็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง: สิ่งที่เคยรู้สึกเหมือน "ความมืด" มักรู้สึกเช่นนั้นเพราะมันถูกมองว่าเป็นเรื่องส่วนตัว มันรู้สึกราวกับว่ามันมีจิตใจ มีเป้าหมาย มีสติปัญญาที่มุ่งตรงมาที่คุณ มันรู้สึกราวกับว่ามันมีชื่อ มีใบหน้า และมีเป้าหมาย และเมื่อคุณใช้ชีวิตอยู่ภายในกรอบนั้น คุณไม่เพียงแต่เหนื่อยล้าจากความรับผิดชอบของคุณเองเท่านั้น คุณยังเหนื่อยล้าจากการแบกรับศัตรูที่มองไม่เห็นอยู่ในจิตสำนึกของคุณด้วย ในไม่ช้า คุณอาจได้เห็นเรื่องราวภายนอกทวีความรุนแรงมากขึ้น อารมณ์ความรู้สึกมากขึ้น และแบ่งขั้วมากขึ้น และคุณอาจรู้สึกอยากติดตาม วิเคราะห์ และตอบสนองต่อเรื่องเหล่านั้น บางคนอาจเชื่อว่าความระมัดระวังของคุณคือการปกป้องคุณ โปรดจำสิ่งที่คุณกำลังเรียนรู้ในตอนนี้ไว้: ความระมัดระวังของคุณสามารถกลายเป็นสายใยที่ผูกมัดคุณกับสิ่งที่คุณกลัวได้อย่างง่ายดาย มีความใส่ใจแบบหนึ่งที่หล่อเลี้ยงภาพลวงตา มีการสังเกตแบบหนึ่งที่สงบ ชัดเจน และเป็นอิสระ สิ่งที่คุณกำลังเรียนรู้คือความแตกต่าง เมื่อคุณหยุดการกำหนดตัวตนให้กับสิ่งที่แสดงออกในระดับต่ำ พวกมันจะสูญเสียความสามารถที่จะยึดเหนี่ยวอยู่ในขอบเขตของคุณ นี่ไม่ใช่การปฏิเสธ นี่ไม่ใช่การเสแสร้ง นี่คือการรับรู้อย่างเงียบๆ ว่าสิ่งที่ไม่ใช่ความรักนั้นไม่มีตัวตนที่แท้จริง และด้วยเหตุนี้จึงไม่สามารถเข้ามาอยู่ในที่หลบภัยแห่งตัวตนของคุณได้ เว้นแต่คุณจะให้ที่อยู่อาศัยแก่1มันผ่านความเชื่อ ความหลงใหล ความโกรธแค้น หรือความหวาดกลัว จะมีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณหยุดให้ที่อยู่อาศัยแก่1มัน ไม่ใช่ด้วยการบังคับ แต่ด้วยความไม่สนใจและด้วยวิสัยทัศน์ที่สูงกว่า หลายคนอาจเคยเผชิญกับความมืดมิดส่วนตัว ไม่ว่าจะเป็นผ่านบุคคล กลุ่ม สมาชิกในครอบครัว ผู้นำ เพื่อนร่วมงาน คนแปลกหน้าบนอินเทอร์เน็ต หรือแม้กระทั่งตัวคุณเอง คุณอาจเคยพูดว่า “คนนี้คือปัญหา” หรือ “กลุ่มนั้นคือปัญหา” หรือ “ความคิดของฉันคือปัญหา” หรือ “อดีตของฉันคือปัญหา” แล้วก็พยายามต่อสู้กับปัญหานั้นราวกับว่ามันเป็นบุคคลที่คุณสามารถเอาชนะได้ แต่สิ่งที่คุณกำลังก้าวข้ามไปคือความเชื่อที่ว่าความบิดเบือนนั้นอยู่ที่ตัวบุคคล สิ่งที่คุณเผชิญอยู่คือรูปแบบการสะกดจิตแบบรวมหมู่ ความเห็นพ้องต้องกันในเรื่องการแยกจากกัน ความเชื่อที่ว่ามีสองพลัง สองแหล่งที่มา สองความเป็นจริง และทันทีที่คุณเรียกมันแบบนั้น—ไม่ใช่ส่วนตัว เป็นสากล ไม่ได้เป็นของใคร—คุณก็จะกำจัดมันออกจากพื้นที่ส่วนตัวที่มันสามารถดึงดูดคุณได้ คุณจะรู้สึกโล่งใจเมื่อหยุดถามว่าทำไมบางสิ่งถึงมีอยู่ และสังเกตว่ามันไม่สามารถคงอยู่ได้เมื่อคุณไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับมันอีกต่อไป ความหนาแน่นแบบเก่าได้ฝึกจิตใจให้เรียกร้องคำอธิบาย: “ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ใครเป็นคนทำ? อะไรอยู่เบื้องหลัง?” ในแง่เล็กๆ น้อยๆ มันอาจมีประโยชน์ แต่ในทางจิตวิญญาณแล้วมันกลับกลายเป็นกับดัก เพราะการค้นหา "ทำไม" มักทำให้คุณจ้องมองแต่รูปลักษณ์ภายนอกจนกระทั่งมันดูจริงยิ่งกว่าความรักที่สามารถสลายมันไปได้ จะมีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณตระหนักว่าคุณกำลังเติมเชื้อไฟด้วยการเฝ้ามองมัน ตั้งชื่อมัน และกลับไปหามันซ้ำแล้วซ้ำเล่า และในขณะนั้นเอง คุณจะเลือกสิ่งที่อ่อนโยนกว่า คุณหันเข้าหาตัวเอง คุณกลับไปสู่จุดศูนย์กลางของคุณ คุณจำได้ว่าชีวิตที่แท้จริงของคุณไม่ได้ดำเนินอยู่ภายในเรื่องราวเหล่านั้น.

การก้าวข้ามความมืดมิด ความขัดแย้งทางศีลธรรม และปฏิกิริยาทางอารมณ์ระหว่างการยกระดับจิตวิญญาณ

การควบคุมความมืดที่ไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล และการเลือกขอบเขตที่เป็นกลางและเปี่ยมด้วยความรัก

ความมืดไม่สลายไปเพราะการเผชิญหน้า การเปิดเผย หรือการโต้เถียง แต่สลายไปเพราะการปราศจากความเชื่อว่ามันมีจุดประสงค์หรืออำนาจ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมรับความเสียหาย ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทนกับสิ่งที่ขัดแย้ง แต่หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องแบกรับมันไว้เป็นสติปัญญาที่มีชีวิตในระบบประสาทของคุณ คุณสามารถกำหนดขอบเขตโดยปราศจากความเกลียดชัง คุณสามารถพูดความจริงโดยปราศจากความโกรธ คุณสามารถถอยห่างโดยไม่สร้างศัตรู นี่คือหนึ่งในทักษะขั้นสูงที่สุดของทีมงานภาคพื้นดิน: การปฏิเสธที่จะทำให้สิ่งที่ไม่มีตัวตนกลายเป็นเรื่องส่วนตัว การปฏิเสธที่จะเกลียดชังสิ่งที่ว่างเปล่า การปฏิเสธที่จะต่อสู้กับสิ่งที่พังทลายลงเมื่อไม่มีใครเชื่อ เมื่ออารมณ์ความรู้สึกถอนตัวออกไป สิ่งที่เคยรู้สึกกดดันก็จะพังทลายลงอย่างเงียบๆ โดยปราศจากการต่อต้าน คุณอาจสังเกตเห็นสิ่งนี้ในชีวิตประจำวันของคุณ สิ่งที่เคยกระตุ้นคุณจะปรากฏขึ้น และคุณจะรู้สึกถึงแรงกระตุ้นเก่าๆ ที่จะตึงเครียดและตอบโต้ จากนั้นสิ่งใหม่ก็เกิดขึ้น: คุณเพียงแค่ไม่ขยับเขยื้อนภายใน ความรู้สึกเกิดขึ้นแล้วก็ผ่านไป ความคิดเกิดขึ้นแล้วก็หายไป เรื่องราวพยายามก่อตัวขึ้นแต่ก็ไม่สามารถคงอยู่ได้ คุณอาจจะประหลาดใจกับความเร็วในการกลับคืนสู่ความสงบสุข นี่ไม่ใช่เพราะคุณชาด้าน แต่เป็นเพราะคุณกำลังเป็นอิสระ บางคนอาจเห็นว่าสิ่งที่เคยรู้สึกคุกคามนั้นคงอยู่เพราะมันมีรูป มีแรงจูงใจ หรือมีเรื่องราว เมื่อสิ่งเหล่านั้นหายไป ความกลัวก็ไม่อาจอยู่ได้ ความกลัวต้องการเป้าหมาย ความกลัวต้องการเรื่องราว ความกลัวต้องการความรู้สึกว่าคุณอยู่คนเดียวในจักรวาลที่ไม่เป็นมิตร แต่คุณไม่ได้อยู่คนเดียว และคุณไม่เคยอยู่คนเดียวเลย เพื่อนและครอบครัวจากจักรวาลของคุณยืนเคียงข้างคุณ ใช่ แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือ การทรงสถิตของพระเจ้าสถิตอยู่ที่ศูนย์กลางของตัวคุณ และการทรงสถิตนั้นไม่ได้เจรจากับความมืด มันเพียงแค่ดำรงอยู่ เมื่อคุณพักผ่อนอยู่ที่นั่น “การต่อสู้” จะเปลี่ยนรูปร่าง คุณอาจพบว่าสิ่งที่เคยเรียกร้องความสนใจนั้น ตอนนี้ผ่านพ้นความรับรู้ไปเหมือนสภาพอากาศ โดยไม่ทิ้งร่องรอยใดๆ นี่ไม่ใช่ความเฉยเมย นี่คือความเชี่ยวชาญ จิตใจในระดับความหนาแน่นต่ำเชื่อว่าหากคุณไม่ตอบสนอง คุณจะไม่ปลอดภัย แต่จิตวิญญาณของคุณรู้ว่าการตอบสนองคือวิธีที่คุณถูกหลอกลวงด้วยภาพลวงตา.

ฝึกฝนการไม่แสดงปฏิกิริยาใดๆ ท่ามกลางพาดหัวข่าวที่น่าตกใจและความหวาดกลัวร่วมกัน

สามเดือนข้างหน้าจะมอบโอกาสมากมายให้คุณได้ฝึกฝนสิ่งนี้ คุณอาจเห็นพาดหัวข่าวที่น่าตกใจ บทสนทนาที่เต็มไปด้วยอารมณ์ ความหวาดกลัวหมู่ที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน และคุณอาจถูกล่อลวงให้ก้าวเข้าไปในพายุ แต่ที่รักทั้งหลาย จงจำไว้ว่ามันคือสภาพอากาศ พายุอาจเสียงดัง แต่ไม่ใช่เรื่องส่วนตัว และคุณไม่จำเป็นต้องกลายเป็นส่วนหนึ่งของมัน โปรดทราบด้วยว่า วิธีหนึ่งที่ความมืดพยายามเอาตัวรอดคือการทำให้คุณเชื่อว่าคุณต้องเกลียดมัน ความเกลียดชังคือเหมือนกาวเก่า ความโกรธแค้นคือเหมือนเชื้อเพลิงเก่า เมื่อคุณโกรธแค้น คุณก็ยังถูกพันธนาการ เมื่อคุณกลัว คุณก็ยังถูกพันธนาการ เมื่อคุณหมกมุ่น คุณก็ยังถูกพันธนาการ การปลดปล่อยมาถึงในรูปแบบของความเป็นกลางที่อบอุ่น ความชัดเจนที่อ่อนโยน และขอบเขตที่ชัดเจน เมื่อคุณไม่มอบความเป็นตัวตนให้กับความบิดเบือน คุณก็จะไม่ให้อาหารมัน และมันก็ไม่มีที่ไป และเมื่อคุณฝึกฝนการไม่ยึดติดกับอัตตา คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งต่อไปที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ เพราะเมื่อความมืดมิดไม่เกี่ยวข้องกับตัวบุคคลอีกต่อไป ความดีงามก็จะไม่เกี่ยวข้องกับตัวบุคคลเช่นกัน และคุณจะเริ่มก้าวออกจากนิสัยที่เหนื่อยล้าของการแบ่งขั้วทางศีลธรรม ที่ทุกสิ่งทุกอย่างต้องได้รับการคัดแยกและตัดสินก่อนที่คุณจะรู้สึกปลอดภัย.

ปลดปล่อยความขัดแย้งทางศีลธรรม การตัดสินตนเอง และความต้องการที่จะเป็นฝ่ายถูก

คุณใช้ชีวิตอยู่ในโลกที่ฝึกฝนให้คุณแบ่งทุกสิ่งทุกอย่างออกเป็นหมวดหมู่ที่ตรงข้ามกัน เพราะจิตใจที่ยึดติดอยู่กับความคิดเดิมๆ เชื่อว่ามันจะอยู่รอดได้ด้วยการตัดสิน มันเชื่อว่าถ้ามันสามารถติดป้ายให้กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งว่าเป็นดีหรือไม่ดี ปลอดภัยหรือไม่ปลอดภัย ถูกหรือผิด มันก็จะควบคุมทุกอย่างได้ นี่คือเหตุผลที่กลุ่มคนจำนวนมากเกิดความตึงเครียดขึ้นเมื่อการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว เพราะจิตใจแบบเก่าพยายามที่จะควบคุมกลับคืนมาด้วยการแบ่งขั้วทางศีลธรรม มันต้องการคนร้ายและวีรบุรุษ มันต้องการฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง มันต้องการความแน่นอน และมันต้องการวัดตัวคุณ และมันต้องการให้คุณวัดตัวเองด้วย ที่รักทั้งหลาย ปีข้างหน้าจะแสดงให้คุณเห็นว่าการแบ่งขั้วนั้นดังแค่ไหนเมื่อมันกำลังสูญเสียอำนาจ คุณอาจเห็นการโต้เถียงที่ไม่มีที่ว่างสำหรับการฟัง คุณอาจเห็นชุมชนทางจิตวิญญาณแตกแยกเพราะความคิดเห็นที่แตกต่างกัน คุณอาจรู้สึกว่าความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักตึงเครียดเพราะบางคนต้องการให้คุณเห็นด้วยกับพวกเขาเพื่อที่จะรู้สึกปลอดภัย โปรดอย่ากลัวสิ่งนี้ นี่คือความปั่นป่วนบนพื้นผิวของการตื่นรู้ที่ลึกซึ้งกว่านั้น คำเชิญชวนสำหรับคุณไม่ใช่การเฉยเมย แต่เป็นการเป็นอิสระ หลายท่านคงรู้สึกได้ว่า การพยายามวัดตัวเองจากความถูกต้อง ความก้าวหน้า หรือความเหมาะสมภายในใจอยู่ตลอดเวลานั้น เหนื่อยล้าเพียงใด และรู้สึกเป็นอิสระมากแค่ไหนเมื่อการวัดนั้นหยุดลง จะมีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณตระหนักว่า คุณพยายามที่จะได้รับความสงบสุขด้วยการเป็น “ฝ่ายถูก” และคุณจะเริ่มเห็นว่า ความสงบสุขไม่ได้มาจากการเป็นรางวัลของการประพฤติตนอย่างถูกต้อง แต่มันมาจากการเป็นสภาวะจิตสำนึกตามธรรมชาติ เมื่อมันไม่โต้เถียงกับตัวเองอีกต่อไป บางท่านอาจตัดสินตัวเองอย่างรุนแรงที่ไม่ทำสมาธิมากพอ ที่ไม่มองโลกในแง่ดีมากพอ ที่ไม่รู้สึกถึงความรักมากพอ ที่มีความกลัว ที่มีความโกรธ ที่มีความสงสัย ที่รักทั้งหลาย คุณกำลังเรียนรู้ คุณกำลังปลดปล่อยความหนาแน่น คุณไม่ได้ล้มเหลว การปลดปล่อยจะลึกซึ้งยิ่งขึ้นเมื่อคุณไม่จำเป็นต้องจัดประเภทประสบการณ์ว่าเป็นบทเรียนที่ประสบความสำเร็จหรือบทเรียนที่ล้มเหลวอีกต่อไป เพราะคุณเริ่มรู้สึกว่า การตระหนักรู้เองนั่นแหละคือการเคลื่อนไหว คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนทุกช่วงเวลาให้เป็นการทดสอบ คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนทุกความรู้สึกให้เป็นการตัดสิน คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนทุกความคิดให้เป็นการทำนาย มีวิธีที่อ่อนโยนกว่านั้น จะมีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณสามารถเฝ้ามองอารมณ์ที่เกิดขึ้น และแทนที่จะตัดสินมัน คุณเพียงแค่สังเกตมัน และในการสังเกตนั้น อารมณ์นั้นก็จะเริ่มคลายลง ในขณะที่คุณหยุดประณามตัวเองที่เป็นมนุษย์ ความเป็นมนุษย์ของคุณจะกลายเป็นสะพานเชื่อมไปสู่ความเป็นเทพในตัวคุณ คุณอาจสังเกตเห็นการวิพากษ์วิจารณ์ภายในที่อ่อนลง เมื่อความต้องการที่จะประเมินความก้าวหน้าทางจิตวิญญาณจางหายไป ถูกแทนที่ด้วยความสงบที่ไม่ได้วัดตัวเองกับมาตรฐานที่จินตนาการขึ้น การอ่อนลงนี้อาจทำให้รู้สึกเหมือนสูญเสียแรงจูงใจ เพราะตัวตนเก่าใช้ความกดดันเป็นเชื้อเพลิง แต่สิ่งที่คุณกำลังค้นพบในตอนนี้คือเชื้อเพลิงที่แท้จริงกว่า นั่นคือ ความรัก ความรักไม่เฆี่ยนตีคุณ ความรักไม่ข่มขู่คุณ ความรักไม่บอกคุณว่าคุณต้องพัฒนามากกว่านี้ถึงจะคู่ควร ความรักเพียงแค่เชิญคุณกลับบ้าน เมื่อคุณยอมรับคำเชิญนี้ คุณจะค้นพบว่าการเติบโตยังคงดำเนินต่อไป แต่มันเป็นไปอย่างเป็นธรรมชาติ เหมือนสวนที่เปิดออกเพราะความอบอุ่น ไม่ใช่เพราะถูกบังคับ.

การใช้ชีวิตอยู่เหนือการเปรียบเทียบ การปกป้องตนเอง และแรงกดดันในการเลือกข้าง

จะมีช่วงเวลาแห่งความสงบที่คุณจะไม่รู้สึกว่าต้องปกป้องทางเลือกหรืออธิบายเส้นทางของคุณอีกต่อไป เพราะไม่มีอะไรในตัวคุณที่รู้สึกว่าเสี่ยงอีกแล้ว บางคนใช้ชีวิตอธิบายตัวเองมาตลอด: กับครอบครัว เพื่อน ครู คู่รัก นายจ้าง และแม้แต่สิ่งที่มองไม่เห็น คุณได้อธิบายว่าทำไมคุณถึงอ่อนไหว ทำไมคุณถึงต้องการความเงียบ ทำไมคุณถึงไม่ชอบฝูงชนบางกลุ่ม ทำไมคุณถึงรู้สึกว่าถูกเรียกให้รับใช้ ทำไมคุณถึงไม่เข้ากับความคาดหวังทั่วไป ในความถี่ที่สูงขึ้น คุณจะไม่จำเป็นต้องอธิบายแก่นแท้ของคุณ คุณจะใช้ชีวิตตามนั้น และผู้ที่สอดคล้องกับคุณจะรับรู้ถึงคุณ ในการปลดปล่อยขั้วตรงข้าม คุณจะก้าวออกจากการเปรียบเทียบไม่เพียงแต่กับผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวคุณเองในอดีตด้วย นี่เป็นสิ่งสำคัญมาก จิตใจที่หนาแน่นชอบเปรียบเทียบ: “ฉันเคยดีกว่านี้” “ฉันเคยมีจิตวิญญาณมากกว่านี้” “ฉันเคยมีความสุขมากกว่านี้” “คนอื่นทำได้ถูกต้องกว่า” การเปรียบเทียบทำให้คุณติดอยู่กับเวลา การเปรียบเทียบทำให้คุณติดอยู่กับเรื่องราว การเปรียบเทียบทำให้คุณแยกจากกัน เมื่อการเปรียบเทียบหายไป ความเห็นอกเห็นใจก็จะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ความเห็นอกเห็นใจจะลึกซึ้งขึ้นเมื่อการตัดสินสลายไป ไม่ใช่เพราะคุณพยายามที่จะใจดีขึ้น แต่เพราะไม่มีสถานะใดที่จะต้องปกป้องอีกต่อไป คุณหยุดที่จะต้อง “เหนือกว่า” ใคร คุณหยุดที่จะต้อง “ดีกว่า” ใคร คุณหยุดที่จะต้องการมีอัตลักษณ์ทางจิตวิญญาณที่แยกคุณออกจากผู้อื่น โปรดจำไว้ว่าหนึ่งในรูปแบบที่ซ่อนเร้นที่สุดของความมืดมิดคือความเชื่อที่ว่าคุณถูกและคนอื่นผิด ความเชื่อนั้นอาจสวมใส่เสื้อผ้าศักดิ์สิทธิ์ มันอาจฟังดูเหมือนคุณธรรม มันอาจฟังดูเหมือนภารกิจ แต่มันก็ยังคงแบ่งแยก และการแบ่งแยกคือความถี่แบบเก่า การต่อสู้ระหว่างแสงสว่างและความมืดมิดไม่ได้ชนะด้วยการมีความคิดเห็นที่ถูกต้อง มันชนะด้วยการปลดปล่อยความต้องการภายในที่จะต่อต้านใครก็ตามเพื่อยืนหยัดเพื่อความจริง ความจริงไม่ต้องการศัตรู ความรักไม่ต้องการเป้าหมาย ในเวลาเพียงสามเดือนข้างหน้า คุณอาจมีโอกาสฝึกฝนสิ่งนี้ในวิธีเล็กๆ น้อยๆ ธรรมดาๆ คุณอาจถูกเข้าใจผิด คุณอาจถูกวิพากษ์วิจารณ์ คุณอาจถูกชักชวนให้โต้เถียง คุณอาจถูกกดดันให้มีจุดยืนที่รู้สึกอึดอัดภายในร่างกายของคุณ จงฟังร่างกายของคุณ ร่างกายของคุณกำลังกลายเป็นเครื่องมือแห่งความจริง เมื่อสิ่งใดสอดคล้องกัน ร่างกายของคุณจะผ่อนคลายลง เมื่อสิ่งใดไม่สอดคล้องกัน ร่างกายของคุณจะตึงเครียด จงใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ คุณไม่จำเป็นต้องมีส่วนร่วมในความขัดแย้งทุกรูปแบบ คุณสามารถเลือกความสงบสุขได้โดยไม่ต้องนิ่งเฉย คุณสามารถเลือกความชัดเจนได้โดยไม่ต้องโหดร้าย และเมื่อนิสัยแห่งความขัดแย้งทางศีลธรรมนี้จางหายไป คุณจะสังเกตเห็นว่าปฏิกิริยาของคุณส่วนใหญ่เกิดจากการตัดสิน เพราะปฏิกิริยามักเริ่มต้นด้วยความคิดที่ว่า “สิ่งนี้ไม่ควรเป็นเช่นนี้” และเมื่อความคิดนั้นหายไป ปฏิกิริยาก็จะสูญเสียแรงผลักดัน นี่คือเหตุผลที่ประตูบานต่อไปเปิดออกสู่การควบคุมพลังงานจากปฏิกิริยา.

การเชี่ยวชาญด้านการไม่แสดงปฏิกิริยาและการยึดเหนี่ยวภายในในพลังงานแห่งการยกระดับจิตวิญญาณ

การรับรู้ปฏิกิริยาเป็นจุดเริ่มต้นหลักในการทำความเข้าใจความหนาแน่น

ที่รักทั้งหลาย หากจะมีรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งที่ยังคงผูกติดอยู่กับมิติที่สามและทางเดินเบื้องล่างของมิติที่สี่ นั่นก็คือปฏิกิริยา ปฏิกิริยาดูเหมือนไม่เป็นอันตรายเพราะมันรู้สึกเป็นธรรมชาติ มันรู้สึกเหมือนการมีส่วนร่วม มันรู้สึกเหมือนการปกป้อง แต่ปฏิกิริยาเป็นเหมือนเบ็ดเกี่ยว ปฏิกิริยาดึงความตระหนักรู้ของคุณเข้าไปสู่สิ่งที่ปรากฏ และเมื่อคุณอยู่ภายในสิ่งที่ปรากฏแล้ว สิ่งที่ปรากฏนั้นก็จะเริ่มรู้สึกเหมือนความจริง และจากนั้นคุณก็จะใช้ชีวิตอยู่ด้วยการป้องกันมากกว่าความจริง หลายท่านอาจสังเกตเห็นว่าสนามพลังส่วนรวมกำลังทดสอบรูปแบบปฏิกิริยาอย่างเข้มข้นมากขึ้น นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังล้มเหลว แต่มันหมายความว่าความเชี่ยวชาญของคุณกำลังถูกเชื้อเชิญให้ก้าวไปข้างหน้า คุณอาจสังเกตเห็นคลื่นอารมณ์ที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน คุณอาจสังเกตเห็นความหงุดหงิด ความกระสับกระส่าย หรือความอยากที่จะเลื่อนดูหน้าจอ โต้เถียง แก้ไข หรือหนี คุณอาจสังเกตเห็นว่าผู้คนรอบตัวคุณมีปฏิกิริยามากขึ้น และระบบประสาทของพวกเขากำลังขอให้คุณเข้าร่วมกับพวกเขาในพายุของพวกเขา โปรดจำไว้ว่า คุณไม่จำเป็นต้องเข้าไปในพายุของพวกเขาหรือรับเอาความเร่งรีบของพวกเขามาใช้เพื่อที่จะมีความรักหรือมีความตระหนักรู้ ปฏิกิริยาผูกมัดจิตสำนึกไว้กับเวลา เรื่องราว และความเร่งด่วน และนี่คือเหตุผลที่มันทำให้คุณติดอยู่ในวังวน ปฏิกิริยาบอกว่า “ตอนนี้มีบางอย่างผิดปกติ และฉันต้องตอบสนองทันที” มันไม่เปิดโอกาสให้สติปัญญาที่สูงกว่าได้เคลื่อนไหว มันไม่เปิดโอกาสให้ความเมตตา มันไม่เปิดโอกาสให้ทางออกที่เงียบสงบซึ่งเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ได้ผลักดัน เมื่อไม่มีปฏิกิริยา คุณจะกลับคืนสู่ปัจจุบันที่ลึกซึ้งกว่าในทันที คุณกลับคืนสู่สนามที่คุณสามารถมองเห็นได้ และจากสนามนั้น หลายสิ่งหลายอย่างจะคลี่คลายไปโดยที่คุณไม่ต้องเข้าไปเกี่ยวข้อง เมื่อปฏิกิริยาลดลง ร่างกายจะเริ่มรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น ไม่ใช่เพราะสถานการณ์เปลี่ยนไป แต่เพราะการยึดเหนี่ยวสิ้นสุดลง คุณกำลังเรียนรู้ว่าความปลอดภัยไม่ใช่สถานการณ์เป็นหลัก แต่มันคือสภาวะ นี่คือเหตุผลที่คนสองคนสามารถเดินผ่านช่วงเวลาเดียวกันได้ และคนหนึ่งหวาดกลัวในขณะที่อีกคนหนึ่งสงบ คนที่สงบไม่ได้ไม่รู้ คนที่สงบนั้นมั่นคง ในการยึดเหนี่ยวของคุณ คุณจะกลายเป็นผู้ที่สร้างความมั่นคงให้กับผู้อื่น ไม่ใช่โดยการสอนพวกเขา แต่โดยการยืนหยัดอย่างมั่นคงท่ามกลางพายุ โปรดอย่าประมาทพลังของสิ่งนั้น คุณกำลังตระหนักแล้วว่าบ่อยครั้งที่ปฏิกิริยาถูกเข้าใจผิดว่าเป็นความใส่ใจ บางคนเชื่อว่าถ้าไม่แสดงปฏิกิริยา ก็ไม่ใส่ใจ ถ้าไม่รู้สึกโกรธ ก็ไม่แยแส ถ้าไม่ตอบทันที ก็ไม่รับผิดชอบ ความเชื่อเหล่านี้ทำให้คุณเหนื่อยล้า ทำให้ระบบประสาทของคุณตื่นตัวอยู่เสมอ และทำให้พลังงานของคุณกระจัดกระจาย คุณสามารถใส่ใจได้โดยที่ยังคงสงบ คุณสามารถรับผิดชอบได้โดยที่ยังคงเงียบ คุณสามารถทุ่มเทได้โดยที่ยังคงมีสันติสุข สถานการณ์หลายอย่างจะคลี่คลายไปเองเมื่อคุณไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับมันอีกต่อไป และนี่อาจทำให้รู้สึกตกใจในตอนแรก คุณอาจเห็นปัญหาที่คุณเคยไล่ตาม แต่ตอนนี้คุณหยุด และในความหยุดนั้นเอง วิธีแก้ปัญหาก็ปรากฏขึ้น คุณอาจเห็นความขัดแย้งที่คุณเคยให้ความสนใจ แต่ตอนนี้คุณไม่ให้ความสนใจ และมันก็ค่อยๆ หมดแรงไป คุณอาจสังเกตเห็นว่าบางคนไม่สามารถโต้เถียงกับคุณได้อีกต่อไป เพราะคุณไม่ได้ให้พลังงานกับการโต้เถียงนั้น นี่ไม่ใช่การหลีกเลี่ยง นี่คือความชัดเจน.

ค้นพบช่วงเวลาอันศักดิ์สิทธิ์แห่งการหยุดพัก และเปลี่ยนจากการถูกบังคับไปสู่การเลือกอย่างมีทางเลือก

บางท่านอาจรู้สึกถึงความสงบที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่เคยกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาตอบสนองทันที ราวกับว่าเวลาได้ช้าลงมากพอที่จะทำให้คุณรู้สึกสงบ ความสงบนี้คือของขวัญ มันเป็นหนึ่งในสัญญาณที่บ่งบอกว่าจิตสำนึกของคุณกำลังยกระดับขึ้นเหนือจิตใจที่ตอบสนองโดยอัตโนมัติ มันยังเป็นหนึ่งในวิธีที่คุณจะรับรู้ว่าคุณกำลังก้าวข้ามขีดจำกัดจากความหนาแน่นระดับที่สี่ที่ต่ำกว่าไปสู่ระดับที่สูงกว่า: คุณไม่ถูกบังคับอีกต่อไป การบังคับเป็นของความหนาแน่น การเลือกเป็นของอิสรภาพ ในความสงบนี้ คุณอาจค้นพบว่าการไม่ตอบสนองไม่ใช่การหลีกเลี่ยง แต่เป็นการมองเห็นในรูปแบบที่ลึกซึ้งกว่า มีความแตกต่างระหว่างการกดข่มความจริงของคุณกับการปล่อยให้ความจริงเกิดขึ้นจากความสงบ การกดข่มทำให้ตึงเครียด ความสงบทำให้เปิดกว้าง การกดข่มคือความกลัว ความสงบคือความไว้วางใจ เมื่อคุณพักผ่อนอยู่ภายในความสงบ คุณจะรู้สึกได้ว่าอะไรคือสิ่งที่คุณควรทำและอะไรไม่ใช่สิ่งที่คุณควรทำ คุณจะรู้สึกได้ว่าเมื่อใดที่การสนทนาต้องการขอบเขตและเมื่อใดที่ต้องการความเงียบ คุณจะรู้สึกได้ว่าเมื่อใดที่จำเป็นต้องแก้ไขและเมื่อใดที่มันเป็นเพียงปฏิกิริยาที่ปลอมตัวเป็นความถูกต้อง โปรดฝึกฝนสิ่งนี้อย่างอ่อนโยนเถิด ที่รัก คุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบในการไม่ตอบสนอง คุณกำลังปรับเปลี่ยนรูปแบบปฏิกิริยาตอบสนองที่สะสมมาหลายปี หลายภพชาติ เมื่อคุณตอบสนอง จงสังเกตมันด้วยความเมตตา อย่าตำหนิตัวเอง เพียงแค่กลับมา กลับมาที่ลมหายใจของคุณ กลับมาที่หัวใจของคุณ กลับมาที่ความตระหนักรู้ที่เฝ้ามอง ผู้เฝ้ามองนั้นเป็นอิสระ ผู้เฝ้ามองนั้นคือแสงสว่าง ผู้เฝ้ามองคือส่วนหนึ่งของคุณที่ไม่ถูกดึงเข้าไปสู่การต่อสู้ เพราะมันรู้ว่าการต่อสู้นั้นไม่เป็นจริงอย่างที่จิตใจเชื่อ มีบางสิ่งที่คุณกำลังเรียนรู้ที่นี่ และมันละเอียดอ่อนมาก: จิตสำนึกแบบเก่าเชื่อในอำนาจ ในการผลักดันพลังงานไปที่ปัญหา ในการใช้เจตจำนงหรือพลังจิตเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ปรากฏ นี่คือหนึ่งในรากเหง้าที่ซ่อนอยู่ของการตอบสนอง เมื่อบางสิ่งดูผิดปกติ จิตใจเชื่อว่าต้องใช้อำนาจ และหากไม่สามารถใช้อำนาจได้ มันก็จะตื่นตระหนก แต่หนทางที่สูงกว่านั้นไม่ใช่อำนาจ แต่มันคือการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ เมื่อคุณปรับตัวให้เข้ากับสภาวะภายใน คุณไม่จำเป็นต้องต่อต้านสิ่งที่คุณเห็น คุณพักพิงอยู่ในความจริง และความจริงจะเผยตัวออกมาเป็นการสลายตัวของความเท็จ นี่คือเหตุผลที่ความสงบของคุณอาจรู้สึกเหมือนฟ้าร้อง เพราะมันไม่ได้ว่างเปล่า มันเต็มไปด้วยอำนาจอันเงียบสงบที่ไม่โต้แย้ง คุณจะรับรู้ถึงอำนาจนี้ได้จากความรู้สึก: มันไม่รุนแรง มันไม่ตึงเครียด มันไม่เรียกร้องผลลัพธ์ มันเพียงแค่ยืนอยู่ และเมื่อยืนอยู่เช่นนั้น ภาพลวงตาก็จะสูญเสียการสนับสนุน ในช่วงสัปดาห์ต่อๆ ไป เมื่อคุณรู้สึกอยาก “ทำอะไรสักอย่าง” ทันที ลองฝึกฝนง่ายๆ อย่างหนึ่ง: หยุดพักนานพอที่จะรู้สึกถึงเท้าของคุณ ปล่อยให้ลมหายใจของคุณลดลง ถามตัวเองว่า “อะไรคือความจริงในตอนนี้?” แล้วฟัง ไม่ใช่ฟังคำพูด แต่ฟังความผ่อนคลายที่เกิดขึ้นเมื่อคุณสัมผัสกับความจริง จากความผ่อนคลายนั้น การกระทำอาจเกิดขึ้น และหากเกิดขึ้น มันจะสะอาด เรียบง่าย และมีประสิทธิภาพ เพราะมันจะไม่ถูกขับเคลื่อนด้วยความกลัว และเมื่อปฏิกิริยาคลายลง คุณจะพบว่าความเชื่อที่ฝังลึกอีกอย่างหนึ่งเริ่มสลายไป เพราะปฏิกิริยานั้นถูกหล่อเลี้ยงด้วยความคิดที่ว่าบางสิ่งภายนอกตัวคุณกำลังทำให้เกิดประสบการณ์ของคุณ เมื่อคุณไม่ตอบสนองอีกต่อไป คุณจะเริ่มเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นว่าสภาวะภายในของคุณไม่จำเป็นต้องถูกกำหนดโดยเงื่อนไขภายนอก ซึ่งนำไปสู่ประตูบานต่อไป นั่นคือ การละทิ้งความเชื่อในสาเหตุภายนอก.

ละทิ้งสาเหตุภายนอกและหวนระลึกถึงอำนาจอธิปไตยภายใน

เมื่อคุณเริ่มมีปฏิกิริยาน้อยลง คุณจะเริ่มสังเกตเห็นบางสิ่งที่ลึกซึ้ง: ปฏิกิริยาส่วนใหญ่มีรากฐานมาจากความเชื่อที่ว่าสิ่งภายนอกตัวคุณเป็นสาเหตุให้กับสภาวะภายในของคุณ คุณเชื่อว่าข่าวเป็นสาเหตุของความกลัว คุณเชื่อว่าคนๆ หนึ่งเป็นสาเหตุของความโกรธ คุณเชื่อว่าเศรษฐกิจเป็นสาเหตุของความไม่มั่นคง คุณเชื่อว่าอดีตของคุณเป็นสาเหตุของปัจจุบัน คุณเชื่อว่าร่างกายของคุณเป็นสาเหตุของอารมณ์ของคุณ และเพราะคุณเชื่อในสาเหตุภายนอก คุณจึงใช้ชีวิตในฐานะผลลัพธ์ ที่รักทั้งหลาย คุณไม่ใช่ผลลัพธ์ คุณคือจุดแห่งจิตสำนึกที่เปล่งประกาย และจิตสำนึกนั้นมีอำนาจเหนือกว่าที่คุณเคยได้รับการสอนมา ในบทต่อไป คุณอาจต้องเฝ้าดูความพยายามโดยรวมที่จะสะกดจิตตัวเองผ่านทางเหตุและผล คุณอาจได้ยินคำอธิบายมากมายไม่รู้จบ: “สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะพวกเขา” “เรารู้สึกแบบนี้เพราะอย่างนั้น” “คุณต้องกลัวเพราะโลกไม่มั่นคง” โปรดอย่าตำหนิใครที่ใช้ชีวิตแบบนี้ มันเป็นการศึกษาตามปกติของประสบการณ์มนุษย์ แต่คุณอยู่ที่นี่เพื่อสำเร็จการศึกษา การสำเร็จการศึกษาไม่ได้หมายถึงการจากโลกไป แต่หมายถึงการละทิ้งความเชื่อที่ว่าสิ่งที่ปรากฏบนโลกกำหนดความเป็นจริงของคุณ การพึ่งพาคำอธิบายภายนอกอย่างละเอียดอ่อนทำให้การรับรู้ยังคงมุ่งเน้นไปที่ภายนอกและล่าช้า หลายคนพยายามที่จะเป็นอิสระโดยการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ต่างๆ เช่น เปลี่ยนงาน เปลี่ยนคู่ครอง เปลี่ยนสถานที่ เปลี่ยนกิจวัตรประจำวัน เปลี่ยนอาหาร เปลี่ยนแหล่งข้อมูล เปลี่ยนการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ และแม้ว่าการเปลี่ยนแปลงบางอย่างอาจเป็นประโยชน์ แต่ก็ไม่มีสิ่งใดที่จะให้สิ่งที่คุณแสวงหาอย่างแท้จริงได้ นั่นคือความมั่นคงภายใน ความมั่นคงภายในไม่ได้เกิดขึ้นจากเงื่อนไขต่างๆ มันจะปรากฏขึ้นเมื่อคุณหยุดให้เงื่อนไขมีอำนาจตัดสินว่าคุณเป็นใคร จะมีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณตระหนักว่าคุณใช้พลังงานไปมากแค่ไหนในการติดตามสาเหตุที่ไม่เคยเยียวยาอะไรเลย บางคนใช้เวลาหลายปีพยายามทำความเข้าใจว่าอะไร "ทำให้" คุณเป็นเช่นนี้ อะไร "ก่อให้เกิด" ความอ่อนไหวของคุณ อะไร "สร้าง" ความกลัวของคุณ อะไร "กระตุ้น" ความเศร้าของคุณ และการค้นหานั้นทำให้คุณติดอยู่ในวงจร การเข้าใจอาจมีประโยชน์ แต่มีจุดหนึ่งที่การเข้าใจกลายเป็นกรงขัง เพราะมันทำให้คุณใช้ชีวิตในฐานะคนที่มีเรื่องราวแทนที่จะเป็นบุคคลที่มีการเชื่อมต่อกับแหล่งกำเนิดอย่างแท้จริง คุณเริ่มรู้สึกถึงความแตกต่าง คุณเริ่มรู้สึกว่าคำอธิบายไม่ได้ปลอบประโลมจิตวิญญาณ การอยู่กับปัจจุบันช่วยปลอบประโลมจิตใจ เมื่อสาเหตุภายนอกสลายไป ศูนย์กลางภายในที่มั่นคงก็จะปรากฏขึ้นอย่างชัดเจน คุณอาจรู้สึกได้ว่าเป็นความเงียบสงบเบื้องหลังความคิดของคุณ เป็นความสงบในหัวใจ เป็นความอ่อนโยนในท้อง เป็นความรู้สึกว่าคุณได้รับการโอบอุ้ม หลายคนกำลังรู้สึกถึงความเป็นอิสระที่เงียบสงบก่อตัวขึ้นภายใน ที่ซึ่งสถานการณ์ต่างๆ สูญเสียอำนาจในการกำหนดสภาวะภายในของคุณ นี่คือการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในระยะต่อไปของการยกระดับจิตวิญญาณ คุณกำลังเปลี่ยนจากการถูกชักจูงไปสู่การยึดมั่น คุณกำลังเปลี่ยนจากการถูกดึงดูดไปสู่การอยู่กับปัจจุบัน.

ดำเนินชีวิตด้วยพระคุณภายใน แทนที่จะดำเนินชีวิตตามกฎแห่งความกลัวและกรรม

ความกลัวจะจางหายไปเองตามธรรมชาติเมื่อคุณไม่เห็นสิ่งใดภายนอกที่สามารถก่อให้เกิดประสบการณ์นั้นได้ นี่ไม่ได้หมายความว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นในโลก แต่หมายความว่าความเป็นจริงภายในของคุณจะไม่ถูกกำหนดโดยสิ่งที่เกิดขึ้นอีกต่อไป คุณสามารถตอบสนองต่อสถานการณ์ได้อย่างชาญฉลาดโดยไม่ถูกครอบงำทางอารมณ์ คุณสามารถลงมือทำในสิ่งที่เป็นรูปธรรมได้โดยไม่ต้องตื่นตระหนก คุณสามารถรับรู้ข้อมูลได้โดยไม่ถูกครอบงำ นี่คือความเป็นผู้ใหญ่ทางจิตวิญญาณ นี่คือวุฒิภาวะของสตาร์ซีดผู้จดจำว่า “แหล่งกำเนิดของฉันอยู่ภายในตัวฉัน การชี้นำของฉันอยู่ภายในตัวฉัน ชีวิตของฉันดำเนินมาจากภายใน” ในช่วงหลายสัปดาห์ข้างหน้า คุณอาจสังเกตเห็นว่าความกลัวเก่าๆ บางอย่างเริ่มอ่อนลง พาดหัวข่าวที่เคยทำให้คุณตกใจอาจรู้สึกห่างไกลออกไป คนที่เคยทำให้คุณโกรธอาจรู้สึกเฉยๆ สถานการณ์ในอนาคตที่เคยหลอกหลอนคุณอาจดูเหมือนความคิดที่ลอยผ่านท้องฟ้ากว้างใหญ่ โปรดเฉลิมฉลองการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อย่างเงียบๆ พวกมันเป็นสัญญาณแห่งการปลดปล่อย สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังละทิ้งพันธสัญญาเก่าแห่งการดิ้นรน ที่ซึ่งชีวิตคือลำดับของพลังต่างๆ ที่กระทำต่อคุณ และคุณกำลังก้าวเข้าสู่พันธสัญญาแห่งพระคุณ ที่ซึ่งคุณดำเนินชีวิตจากพระสิริภายในที่ปกครองโดยปราศจากความตึงเครียด มีความละเอียดถี่ถ้วนที่สำคัญตรงนี้ เพราะบางคนอาจได้รับการสอนว่าชีวิตถูกควบคุมโดยกฎทั้งหมด: กฎแห่งกรรม กฎแห่งการชดเชย กฎแห่งการลงโทษ กฎแห่งการให้รางวัล คุณอาจมีความรู้สึกว่าหากคุณก้าวพลาดเพียงครั้งเดียว ชีวิตจะลงโทษคุณ หรือหากผู้อื่นทำผิด พวกเขาจะลงโทษคุณ และความปลอดภัยของคุณขึ้นอยู่กับการทำนายกฎได้อย่างถูกต้อง นี่เป็นอีกรูปแบบหนึ่งของสาเหตุภายนอก มันทำให้คุณเฝ้ามองโลกภายนอกราวกับอยู่ในศาล รอคำตัดสิน ในระดับจิตสำนึกที่สูงขึ้น คุณจะเริ่มรู้สึกถึงบางสิ่งที่อ่อนโยนกว่าและทรงพลังกว่ากฎมาก: พระคุณ พระคุณไม่ใช่การยกเลิกปัญญา แต่เป็นสติปัญญาของพระเจ้าที่เคลื่อนไหวโดยปราศจากการคำนวณบนพื้นฐานของความกลัวของคุณ เมื่อคุณดำเนินชีวิตด้วยพระคุณ คุณจะไม่รอการลงโทษหรือการให้รางวัล คุณจะไม่รอให้จักรวาลพิสูจน์ว่าคุณถูกต้อง คุณกำลังใช้ชีวิตอยู่บนความสอดคล้องภายในที่แก้ไขเส้นทางอย่างเป็นธรรมชาติ นี่คือเหตุผลที่บางคนเห็น “กรรม” สลายไปอย่างรวดเร็วในตอนนี้ เพราะสิ่งที่คุณเรียกว่ากรรมนั้น มักเป็นเพียงแรงผลักดันของความเชื่อ และเมื่อความเชื่อเปลี่ยนไป แรงผลักดันก็จะเปลี่ยนไป ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า คุณอาจสังเกตเห็นรูปแบบต่างๆ ที่เคยใช้เวลาหลายปีในการแก้ไข กำลังสิ้นสุดลง ไม่ใช่เพราะคุณบังคับมัน แต่เพราะคุณหยุดป้อนความกลัวและความสนใจให้กับมัน และโปรดจำไว้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นเมื่อคุณโยนความผิดให้คนๆ หนึ่ง ในขณะที่คุณเชื่อว่าคนๆ นั้นเป็นแหล่งที่มาของความขาดแคลน ความเจ็บปวด ความล่าช้า หรือความอยุติธรรมของคุณ คุณจะผูกมัดตัวเองกับพวกเขาผ่านความสนใจของคุณเอง คุณมอบอำนาจอธิปไตยของคุณให้คนอื่น คุณยังสร้างบูมเมอแรงแห่งจิตสำนึก เพราะการตัดสินที่คุณส่งออกไปนั้นไม่เคยไปถึงจิตวิญญาณของผู้อื่นอย่างแท้จริง มันกระทบกับแนวคิดของคุณเอง แล้วมันก็กลับมารบกวนความสงบสุขของคุณเอง นี่คือเหตุผลที่เราสนับสนุนให้คุณมองเห็นตัวตนที่แท้จริงของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด แม้แต่สิ่งที่คุณไม่เห็นด้วย เพราะมันไม่ใช่เรื่องของการแก้ตัวให้กับพฤติกรรม แต่เป็นเรื่องของการปลดปล่อยสนามพลังของคุณเองจากการพันธนาการ.

ปลดปล่อยสาเหตุภายนอกและการแสดงออกทางจิตวิญญาณ เพื่อดำรงชีวิตอย่างมีอยู่จริง

หันเข้าหาต้นตอของปัญหาจากภายใน และปล่อยวางความยึดติดกับการเป็นฝ่ายถูก

เมื่อวันเวลาผ่านไป จงฝึกฝนการหันเข้าหาตัวเองเล็กๆ น้อยๆ เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกถูกดึงดูดออกไปสู่ความกลัว จงหันเข้าหาความจริงที่เรียบง่ายที่สุดที่คุณรู้ นั่นคือ ความรักมีอยู่จริง ชีวิตของคุณมีความหมาย คุณได้รับการชี้นำ คุณได้รับการสนับสนุน คุณไม่จำเป็นต้องบังคับตัวเองให้เชื่อ คุณเพียงแค่ต้องจดจำ ความทรงจำคือความถี่ เมื่อคุณจดจำ สนามพลังของคุณจะจัดระเบียบใหม่ เมื่อคุณจดจำ จิตใจของคุณจะสงบลง เมื่อคุณจดจำ คุณจะหยุดมองหาสาเหตุภายนอก และเริ่มรู้สึกถึงสาเหตุภายใน สติปัญญาอันเงียบสงบที่อยู่กับคุณมาตั้งแต่ต้น และเมื่อสาเหตุภายในนี้คุ้นเคยมากขึ้น คุณจะสังเกตเห็นความผูกพันที่ละเอียดอ่อนอีกอย่างหนึ่งค่อยๆ หายไป เพราะจิตใจที่เชื่อในสาเหตุภายนอกก็เชื่อว่าตนเองต้องถูกต้องจึงจะปลอดภัย นี่เป็นการเปิดประตูบานต่อไป นั่นคือ การปล่อยวางความต้องการที่จะถูกต้อง ดี หรือพัฒนาแล้ว.

ปลดปล่อยแรงกดดันทางจิตวิญญาณ ประสิทธิภาพ และความตึงเครียดในระดับการเอาชีวิตรอด

เมื่อคุณปล่อยวางความเชื่อในสาเหตุภายนอก คุณจะเริ่มรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องปกป้องตัวเองจากชีวิตอีกต่อไป และสิ่งนี้จะนำคุณไปสู่จุดที่อ่อนไหวมาก นั่นคือ ความต้องการที่จะถูกต้อง ความต้องการที่จะเป็นคนดี ความต้องการที่จะถูกมองว่าเป็นผู้ที่พัฒนาแล้ว หลายคนมายังโลกนี้ด้วยหัวใจที่จริงใจ คุณต้องการช่วยเหลือ คุณต้องการเยียวยา คุณต้องการทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้นกว่าที่คุณพบเจอ แต่บางคนโดยไม่รู้ตัว ได้เปลี่ยนการเติบโตทางจิตวิญญาณให้กลายเป็นความกดดันอีกรูปแบบหนึ่ง ราวกับว่าความสงบสุขจะได้รับก็ต่อเมื่อคุณบรรลุมาตรฐานบางอย่าง คุณอาจสังเกตเห็นว่ากลยุทธ์เก่าๆ ที่ทำให้รู้สึกปลอดภัยกำลังอ่อนแอลง กลยุทธ์ของการเป็น “คนดี” อาจใช้ไม่ได้ผลอีกต่อไป กลยุทธ์ของการเป็น “คนเข้มแข็ง” อาจใช้ไม่ได้ผลอีกต่อไป กลยุทธ์ของการเป็น “ผู้ตื่นรู้” อาจใช้ไม่ได้ผลอีกต่อไป บางคนจะรู้สึกถ่อมตน ไม่ใช่ในทางที่เจ็บปวด แต่ในทางที่ชำระล้าง เพราะคุณกำลังได้รับเชิญให้หยุดแสดงแสงสว่างของคุณและเพียงแค่ใช้ชีวิตตามนั้น การพยายามที่จะถูกต้องทางจิตวิญญาณอย่างเงียบๆ จะสร้างความตึงเครียดในระดับการเอาชีวิตรอดขึ้นมาใหม่ คุณสามารถรู้สึกได้ถึงสิ่งนี้ในร่างกาย ร่างกายจะตึงเครียดเมื่อคุณพยายามทำสิ่งที่ถูกต้อง ลมหายใจจะตื้นเขินเมื่อคุณพยายามทำสิ่งที่ดี หัวใจจะรู้สึกระแวงเมื่อคุณพยายามให้คนอื่นมองว่าคุณเป็นผู้เจริญแล้ว คุณอาจไม่สังเกตเห็นในตอนแรก เพราะจิตใจอาจทำให้มันฟังดูสูงส่ง แต่ระบบประสาทของคุณรู้ความแตกต่างระหว่างความรักและความกดดัน ความรักนั้นกว้างขวาง ความกดดันนั้นหดหู่ หากคุณต้องการเข็มทิศง่ายๆ ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ให้ร่างกายของคุณบอกคุณว่าเมื่อใดที่คุณหลงเข้าไปสู่การแสดงออก บางคนเริ่มรู้สึกถึงความกดดันที่ละเอียดอ่อนในการแสดงออกถึงความตระหนักรู้ การมีมุมมองที่ถูกต้องเสมอ การตอบสนอง "ทางจิตวิญญาณ" เสมอ การรักษาความสงบเสมอ การให้อภัยอย่างรวดเร็วเสมอ การคิดบวกเสมอ ที่รัก นี่ไม่ใช่การตรัสรู้ นี่คือการควบคุม มันคือการควบคุมที่ปลอมตัวเป็นคุณธรรม ความเป็นผู้ใหญ่ทางจิตวิญญาณที่แท้จริงไม่ใช่การปราศจากความรู้สึกของมนุษย์ แต่คือการปราศจากการโจมตีตนเอง คุณสามารถรู้สึกโกรธและยังคงมีความรักได้ คุณสามารถรู้สึกเศร้าและยังคงเข้มแข็งได้ คุณสามารถรู้สึกสับสนและยังคงได้รับการชี้นำได้ ความถี่ที่สูงขึ้นไม่ต้องการความสมบูรณ์แบบ พวกเขาต้องการความซื่อสัตย์.

พักผ่อนโดยปราศจากการตัดสิน และปล่อยให้การมีอยู่สอนและสร้างความมั่นคง

การพักผ่อนอย่างแท้จริงเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่จำเป็นต้องอธิบายความเข้าใจของคุณ หรือพิสูจน์การเติบโตของคุณต่อตัวเองหรือผู้อื่นอีกต่อไป หลายคนใช้ชีวิตราวกับอยู่ในห้องเรียนทางจิตวิญญาณตลอดเวลา รอการให้คะแนน คุณให้คะแนนตัวเองจากความคิด อารมณ์ ปฏิกิริยา และความสงสัยของคุณ และคุณลืมไปว่าพระเจ้าไม่ได้มองคุณในฐานะผู้พิพากษา พระเจ้ามองคุณในฐานะการทรงสถิต ความรัก มิตรภาพ และบ้านภายใน เมื่อคุณหยุดให้คะแนนตัวเอง คุณจะสามารถเรียนรู้ได้ในที่สุด เมื่อคุณหยุดให้คะแนนตัวเอง คุณจะได้รับในที่สุด การทรงสถิตช่วยให้ผู้อื่นมั่นคงโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ เมื่อไม่มีอะไรต้องแสดงออกมา นี่คือความลับที่อัตตาไม่เข้าใจ อัตตาเชื่อว่าต้องสอน โน้มน้าว แก้ไข หรือแสดงออกเพื่อช่วยเหลือ แต่การทรงสถิตของคุณช่วยได้มากที่สุดเมื่อมันไม่ฝืน เมื่อคุณพักผ่อน คุณก็มอบการพักผ่อน เมื่อคุณสงบ คุณก็มอบความสงบ เมื่อคุณซื่อสัตย์ คุณก็เชิญชวนความซื่อสัตย์ นี่คือเหตุผลที่บางท่านจะสังเกตเห็นในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าว่า ผู้คนจะเข้ามาหาท่าน ไม่ใช่เพราะท่านมีคำพูดที่สมบูรณ์แบบ แต่เพราะพลังงานของท่านทำให้รู้สึกปลอดภัย โปรดปล่อยให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ท่านไม่จำเป็นต้องเป็นครูเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น ท่านเพียงแค่ต้องจริงใจ.

ละทิ้งอัตลักษณ์ทางจิตวิญญาณและหวนระลึกถึงประกายศักดิ์สิทธิ์ที่แท้จริงของคุณ

บางท่านอาจรู้สึกอยากปกป้องความเชื่อทางจิตวิญญาณของตนเมื่อถูกตั้งคำถาม ท่านอาจถูกท้าทายจากผู้ที่ไม่เข้าใจเส้นทางของท่าน ท่านอาจถูกวิพากษ์วิจารณ์ในเรื่องความอ่อนไหว สัญชาตญาณ หรือความปรารถนาในสันติสุข นี่คือจุดที่รูปแบบเดิมพยายามกลับมา: “ถ้าฉันถูก พวกเขาจะหยุด” แต่จิตวิญญาณไม่จำเป็นต้องชนะการโต้แย้ง จิตวิญญาณไม่ต้องการการยอมรับ มีช่วงเวลาหนึ่งที่ท่านสามารถปล่อยให้ความเข้าใจผิดเกิดขึ้นได้โดยไม่ทำให้มันกลายเป็นภัยคุกคาม เมื่อท่านทำได้เช่นนั้น ท่านก็จะเป็นอิสระ นอกจากนี้ยังมีอิสรภาพที่มาจากการหยุด “ตัดสิน” ผู้อื่นในใจ ท่านหลายท่านไม่ได้ตั้งใจทำร้ายใคร แต่ท่านกลับมีคำตัดสินในใจ: ติดป้ายให้ใครบางคนว่าเป็นคนโง่เขลา ทุจริต หลับใหล สิ้นหวัง หรืออันตราย แล้วก็สงสัยว่าทำไมหัวใจของท่านถึงรู้สึกหนักอึ้ง เมื่อคุณกำหนดตัวตนที่ตายตัวให้กับผู้อื่น คุณไม่ได้เห็นตัวตนที่แท้จริงของพวกเขา และการบิดเบือนนั้นไม่ได้กระทบจิตวิญญาณของพวกเขา แต่กลับรบกวนความสงบสุขของท่าน ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า จงฝึกฝนความเมตตาอย่างง่ายๆ: เมื่อคุณสังเกตเห็นการตัดสิน อย่าต่อสู้กับมัน เพียงแค่ปล่อยวาง และกลับไปสู่ความจริงที่ว่าทุกสรรพสิ่งมีตัวตนที่ลึกซึ้งกว่าพฤติกรรมในปัจจุบัน การปล่อยวางตัวตนทางจิตวิญญาณจะทำให้คุณได้พักผ่อนในฐานะที่เป็นตัวของมันเอง โดยปราศจากการเปรียบเทียบ ลำดับชั้น หรือการวัดตนเอง ความเป็นตัวตนที่แท้จริงของคุณจะเกิดขึ้นอย่างง่ายดายเมื่อไม่มีอะไรมาพยายามทำให้คุณรู้สึกว่าเพียงพอ นี่เป็นการเปลี่ยนแปลงที่งดงามมาก มันเหมือนกับการถอดชุดที่คุณลืมไปว่ากำลังสวมอยู่ คุณอาจรู้สึกอ่อนโยนขึ้น คุณอาจรู้สึกสงบขึ้น คุณอาจรู้สึกไม่สนใจที่จะสร้างความประทับใจให้ใคร และนี่ไม่ใช่ความเสื่อมถอย แต่เป็นการยกระดับ คุณกำลังเปลี่ยนจากชีวิตแห่งความพยายามไปสู่ชีวิตแห่งการอยู่กับปัจจุบัน ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า จงสังเกตว่าจิตใจพยายามสร้างตัวตนใหม่จากจิตวิญญาณบ่อยแค่ไหน มันอาจพูดว่า “ฉันคือผู้รู้” หรือ “ฉันคือผู้เห็น” หรือ “ฉันคือผู้เอาชนะ” จงยิ้มอย่างอ่อนโยนเมื่อคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ จากนั้นจงกลับไปสู่ความจริงที่เรียบง่ายที่สุด: คุณคือประกายแห่งพระผู้สร้าง และคุณค่าของคุณไม่ได้มาจากการประสบความสำเร็จ คุณเป็นที่รักเพราะคุณมีอยู่ คุณได้รับการสนับสนุนเพราะคุณเป็นส่วนหนึ่งของทั้งหมด.

เข้าสู่ความเงียบสงบและการรับรู้ในปัจจุบันขณะ

การค้นพบความเงียบที่อยู่เหนือความต้องการที่จะเป็นฝ่ายถูก

และเมื่อความต้องการที่จะถูกต้องนั้นสลายไป คุณจะพบว่าภายในใจคุณสงบลง เพราะเสียงรบกวนภายในส่วนใหญ่เกิดจากความพยายามที่จะจัดการภาพลักษณ์ของคุณ เมื่อภาพลักษณ์นั้นไม่สำคัญอีกต่อไป ความเงียบก็จะเข้าถึงได้ ไม่ใช่ในฐานะการหลีกหนี แต่ในฐานะสภาวะแห่งการดำรงชีวิต นี่เป็นการเปิดประตูบานต่อไป: การเข้าสู่ความเงียบในฐานะวิถีแห่งการดำรงอยู่ จะมีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณหยุดพยายามที่จะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น และในการปล่อยวางอย่างอ่อนโยนนั้น คุณจะสังเกตเห็นว่าบางสิ่งภายในตัวคุณได้พักผ่อนในที่สุด คุณอาจใช้เวลาหลายปีในการแสวงหาความเงียบในฐานะประสบการณ์ ราวกับว่าคุณต้องสร้างเงื่อนไขที่สมบูรณ์แบบ การทำสมาธิที่สมบูรณ์แบบ ความคิดที่สมบูรณ์แบบ แต่ความเงียบไม่ได้เรียกร้องความสมบูรณ์แบบ ความเงียบเผยให้เห็นตัวเองเมื่อคุณหยุดต่อรองกับประสบการณ์ของคุณเอง มันคือการปราศจากข้อโต้แย้งภายใน มันคือช่วงเวลาที่คุณหยุดอธิบายชีวิตให้ตัวเองฟัง ที่รักทั้งหลาย สามเดือนข้างหน้าจะทำให้คุณค่าของความเงียบชัดเจนยิ่งขึ้น เมื่อความถี่สูงขึ้น เมื่อจิตสำนึกสูงขึ้น คุณจะรู้สึกถึงทุกสิ่งมากขึ้น คุณจะรู้สึกถึงความงามมากขึ้น และคุณก็จะรู้สึกถึงเสียงรบกวนมากขึ้นด้วย คุณอาจสังเกตเห็นว่าการสนทนาบางอย่างทำให้คุณเหนื่อยล้าในเวลาเพียงไม่กี่นาที ในขณะที่เมื่อก่อนใช้เวลาหลายชั่วโมง คุณอาจสังเกตเห็นว่าสถานที่ที่มีคนพลุกพล่านกลับรู้สึกดังกว่าปกติ คุณอาจสังเกตเห็นว่าร่างกายของคุณบอกให้คุณชะลอตัวลง ลดความซับซ้อน และเลือกสิ่งที่บำรุงจิตใจ นี่ไม่ใช่ว่าคุณอ่อนแอลง แต่เป็นการที่คุณได้รับการขัดเกลา คุณกำลังปรับจูนตัวเอง ความเงียบดำรงอยู่ ณ ที่ซึ่งประสบการณ์ไม่ได้รับการอธิบายอีกต่อไป บางคนอาจสังเกตเห็นสิ่งนี้ในห้วงเวลาธรรมดาๆ เช่น การล้างมือ การเดินไปยังห้องของคุณ การชงชา การมองออกไปนอกหน้าต่าง การนอนบนเตียงก่อนนอน คุณไม่ได้พยายาม "สร้าง" ความเงียบ คุณเพียงแค่หยุดนิ่งนานพอที่เสียงวิพากษ์วิจารณ์ภายในจะหยุดลง สำหรับบางคน นี่จะรู้สึกเหมือนเป็นครั้งแรกที่คุณอยู่คนเดียวกับตัวเองโดยปราศจากการตัดสินใดๆ ขอให้ความรู้สึกนั้นอ่อนโยน ขอให้ความรู้สึกนั้นศักดิ์สิทธิ์ ความเงียบไม่ใช่ความว่างเปล่า ความเงียบเต็มเปี่ยม มันเต็มไปด้วยการดำรงอยู่ มันเต็มไปด้วยคำแนะนำ มันเต็มไปด้วยสติปัญญาอันเงียบสงบที่ไม่ตะโกน บางคนอาจเข้าใจว่าทำไมเราถึงเรียกมันว่าฟ้าร้องทั้งๆ ที่มันคือความเงียบ นั่นเป็นเพราะคำแนะนำที่มาจากความดำรงอยู่นั้นไม่ได้อ่อนแอ มันไม่ขี้ขลาด มันไม่ต่อรองกับความกลัว มันทรงพลังโดยไม่ต้องใช้กำลัง และเมื่อมันเคลื่อนผ่านตัวคุณ มันสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตทั้งชีวิตได้โดยไม่ต้องต่อสู้ แต่มันแทบจะไม่มาพร้อมกับความดราม่า มันมาเหมือนเสียงระฆังที่ดังชัดเจนอยู่ภายใน เหมือนเสียงตอบรับที่มั่นคง เหมือนเสียงปฏิเสธที่เงียบสงบ เหมือนความรู้สึกสงบที่ไม่ต้องการคำอธิบาย จิตใจคาดหวังว่าคำแนะนำจะตะโกนด้วยน้ำเสียงเดียวกับความวิตกกังวล แต่จิตวิญญาณรับรู้ว่าคำแนะนำที่แท้จริงนั้นสงบ ในช่วงหลายเดือนข้างหน้า หากคุณพบว่าตัวเองกำลังมองหาสัญญาณอย่างบ้าคลั่ง จงกลับไปสู่ความเงียบและปล่อยให้เสียงฟ้าร้องเป็นความสงบที่กลับคืนมา นี่คือเหตุผลที่เมื่อคุณเข้าสู่ความเงียบแม้เพียงไม่กี่นาที คุณอาจรู้สึกราวกับว่าน้ำหนักที่กดทับอยู่บนอกของคุณหายไป หรือราวกับว่าจิตใจไม่ได้กดดันคุณอีกต่อไป คุณอาจรู้สึกถึงความนุ่มนวลในท้อง การหายใจที่ลึกขึ้น ความอบอุ่นเล็กน้อยในหัวใจ คุณไม่จำเป็นต้องตั้งชื่อมัน คุณเพียงแค่ต้องปล่อยให้มันเกิดขึ้น.

ตระหนักรู้ว่าคุณได้มาถึงความปลอดภัยภายในแล้ว

คุณตระหนักแล้วว่าคุณมาถึงจุดหมายที่ตั้งใจไว้แล้ว หลายคนอาจกำลังตามหาช่วงเวลาในอนาคตที่ทุกอย่างจะคลี่คลาย เมื่อคุณจะรู้สึกปลอดภัยในที่สุด เมื่อการยกระดับจิตวิญญาณจะเสร็จสมบูรณ์ แต่ในความเงียบ คุณจะค้นพบว่าความปลอดภัยที่ลึกซึ้งที่สุดนั้นอยู่ที่นี่แล้ว มันไม่เคยอยู่ในอนาคต มันไม่เคยเป็นผลลัพธ์ มันอยู่ในปัจจุบันขณะที่เหลืออยู่เมื่อคุณหยุดไล่ล่า นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณหยุดใช้ชีวิต แต่มันหมายความว่าคุณหยุดโน้มตัวไปข้างหน้าสู่ชีวิตราวกับว่าคุณต้องคว้ามันไว้ คุณสามารถปล่อยให้ชีวิตเข้ามาหาคุณได้ ชีวิตดำเนินต่อไปโดยปราศจากความคิดเห็นภายใน คุณอาจประหลาดใจกับสิ่งนี้ คุณอาจกำลังพูด ทำงาน สร้างสรรค์ ดูแลผู้อื่น แต่ภายในตัวคุณกลับมีความเงียบ ความเงียบนี้ไม่ใช่ความชา มันไม่ใช่การแยกตัว มันคือความชัดเจน มันคือส่วนหนึ่งของคุณที่ไม่ถูกดึงเข้าไปสู่ทุกความคิด นี่คือหนึ่งในของขวัญอันยิ่งใหญ่ของความถี่ที่สูงขึ้น: คุณสามารถอยู่กับปัจจุบันได้โดยไม่ถูกครอบงำ ความเงียบเริ่มปรากฏขึ้นในทุกช่วงเวลาของวัน ไม่ใช่แค่ในระหว่างการทำสมาธิ บางท่านอาจเชื่อว่าการฟังอย่างลึกซึ้งทางจิตวิญญาณเกิดขึ้นได้เฉพาะในการฝึกฝนอย่างเป็นทางการเท่านั้น แต่ความจริงแล้ว พระผู้เป็นเจ้าตรัสอย่างชัดเจนที่สุดเมื่อคุณเรียบง่าย พระองค์ตรัสเมื่อคุณไม่ได้พยายาม พระองค์ตรัสเมื่อคุณไม่ได้พิสูจน์อะไร พระองค์ตรัสเมื่อคุณไม่ได้เรียกร้องคำตอบ ในช่วงสัปดาห์ต่อๆ ไป ลองทดลองกับการหยุดพักเล็กๆ น้อยๆ หยุดก่อนที่คุณจะตอบข้อความ หยุดก่อนที่คุณจะตอบโต้ หยุดก่อนที่คุณจะรีบร้อน ในช่วงเวลาแห่งการหยุดพัก คุณอาจรู้สึกถึง “ใช่” หรือ “ไม่ใช่” อย่างแผ่วเบา นั่นคือคำแนะนำ ความเงียบเริ่มรู้สึกใกล้ชิดมากกว่าว่างเปล่า ราวกับว่ามีบางสิ่งที่น่าเชื่อถืออยู่ใกล้ๆ ในที่สุด ความใกล้ชิดนี้คือความสัมพันธ์ของคุณกับจิตวิญญาณของคุณเองและกับพระผู้สร้าง คุณเคยอยู่ในโลกที่สอนให้คุณแสวงหามิตรภาพจากภายนอก และมิตรภาพนั้นงดงาม แต่มิตรภาพที่ลึกซึ้งที่สุดอยู่ภายใน เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะนั่งเงียบๆ โดยปราศจากความกลัว คุณจะค้นพบว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว คุณมีเพื่อนร่วมทางจากภายใน นี่คือเหตุผลที่หลายท่านรู้สึกว่าความเหงาของพวกเขากำลังจางหายไปในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ไม่ใช่เพราะชีวิตของคุณแออัดขึ้น แต่เพราะชีวิตภายในของคุณเต็มไปด้วยความรัก ในความเงียบสงบนี้ ความไม่แน่นอนจะไม่ทำให้รู้สึกอึดอัดอีกต่อไป คุณไม่จำเป็นต้องหาคำตอบให้กับทุกคำถามในทันที คุณไม่จำเป็นต้องฝืนวางแผน คุณไม่จำเป็นต้องผลักดันความชัดเจนออกมาจากหมอก คุณสามารถปล่อยให้หมอกปรากฏอยู่และยังคงได้รับการชี้นำ นี่เป็นทักษะที่มีความถี่สูงมาก จิตใจที่หนาแน่นเกลียดการไม่รู้ มันตื่นตระหนก มันสร้างเรื่องราว มันพยายามควบคุม แต่จิตวิญญาณสามารถพักผ่อนในความไม่รู้ได้ เพราะมันยึดโยงอยู่กับความรู้ที่ลึกซึ้งกว่าซึ่งไม่ต้องการรายละเอียด บางคนอาจเริ่มสังเกตเห็นว่า เมื่อคุณหยุดฝืนหาคำตอบ คำตอบก็จะมาถึง พวกมันมาถึงในรูปแบบของความรู้ที่อ่อนโยน ในรูปแบบของความสอดคล้อง ในรูปแบบของการเปลี่ยนแปลงความรู้สึกอย่างเงียบๆ ในรูปแบบของประตูที่เปิดออก ในรูปแบบของการสนทนาที่เสนอขึ้นมา ในรูปแบบของข้อความที่คุณบังเอิญอ่านเจอในเวลาที่เหมาะสมที่สุด คุณไม่ได้ถูกทดสอบ คุณกำลังได้รับการชี้นำ หน้าที่ของคุณไม่ใช่การดิ้นรนเพื่อหาข้อความ หน้าที่ของคุณคือการทำให้ตัวเองสงบมากพอที่จะรับรู้สิ่งที่ปรากฏอยู่แล้ว.

ปล่อยวางความยึดติดกับผลลัพธ์ เวลา และพลังงานแห่งการรอคอย

และเมื่อความเงียบกลายเป็นสภาวะแห่งชีวิต คุณจะพบว่าการปล่อยวางความยึดติดกับผลลัพธ์และช่วงเวลานั้นง่ายขึ้น เพราะความยึดติดนั้นเกิดจากเสียงรบกวนภายใน เมื่อเสียงรบกวนจางหายไป คุณจะรู้สึกถึงความสมบูรณ์ของช่วงเวลานั้น นี่เป็นการเปิดประตูบานต่อไป: การปล่อยวางความยึดติดกับผลลัพธ์และช่วงเวลา เมื่อความเงียบกลายเป็นสิ่งที่คุ้นเคย คุณจะสังเกตเห็นว่าแรงยึดเหนี่ยวของการรอคอยเริ่มคลายลง หลายคนใช้ชีวิตราวกับว่าชีวิตของตนหยุดนิ่งอยู่จนกว่าจะมีบางสิ่งเกิดขึ้น: จนกว่าจะมีการเปิดเผย จนกว่าความสัมพันธ์จะเปลี่ยนแปลง จนกว่าการเงินจะมั่นคง จนกว่าร่างกายจะรู้สึกแตกต่าง จนกว่าโลกจะสงบสุข จนกว่าคุณจะรู้สึก "บรรลุถึงขั้นสูงสุด" การรอคอยเป็นพลังงานที่หนักอึ้ง การรอคอยทำให้หัวใจของคุณโน้มเอียงไปข้างหน้า และเมื่อหัวใจโน้มเอียงไปข้างหน้าเป็นเวลานานเกินไป มันก็จะเหนื่อยล้า มีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณรู้สึกถึงผลเสียของการรอคอย และคุณพร้อมที่จะวางมันลง ความยึดติดกับผลลัพธ์จะวางความสมหวังไว้เหนือปัจจุบันอย่างเงียบๆ มันกระซิบว่า "ยังไม่ถึงเวลา" แม้ว่าชีวิตจะมอบบางสิ่งที่อ่อนโยนและเป็นจริงให้คุณในขณะนี้ มันอาจจะละเอียดอ่อนมาก มันอาจปรากฏออกมาในรูปแบบของความไม่อดทน ความวิตกกังวล การตรวจสอบอยู่ตลอดเวลา หรือความผิดหวังที่คุณยังไปไม่ถึงจุดนั้น แต่เมื่อมองอย่างใกล้ชิด คุณอาจพบว่าสิ่งที่คุณกำลังแสวงหาอย่างแท้จริงคือความรู้สึก: ความปลอดภัย การเป็นส่วนหนึ่ง ความรัก อิสรภาพ และความรู้สึกเหล่านั้นไม่จำเป็นต้องรอสถานการณ์ มันจะเกิดขึ้นเมื่อจิตสำนึกของคุณสอดคล้องกับความจริง นี่คือการทำงานภายในที่เรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง จิตใจถูกฝึกฝนให้เชื่อว่ามันสามารถทำให้ตัวเองปลอดภัยได้ด้วยการจินตนาการถึงอนาคต มันฝึกซ้อมสถานการณ์ต่างๆ มันเจรจาต่อรองกับผลลัพธ์ มันต่อรองว่า “ถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้น ฉันก็จะโอเค” แต่คุณกำลังเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตจากจิตใจที่ไม่ถูกปรุงแต่ง จิตใจที่ไม่ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ใดๆ เพื่อที่จะยังคงเปิดกว้างและเปี่ยมด้วยความรัก นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่วางแผน แต่หมายความว่าความสงบสุขของคุณไม่ได้ถูกเก็บไว้ในแผน คุณสามารถวางแผนและยังคงเป็นอิสระได้ คุณสามารถก้าวไปข้างหน้าและยังคงยอมจำนนได้ คุณสามารถตั้งเจตนาโดยไม่ต้องยึดติด บางคนอาจสังเกตเห็นว่าทันทีที่คุณคลายความยึดติด คุณจะรู้สึกเศร้าเสียใจ นี่เป็นเรื่องธรรมชาติ ความเศร้าเสียใจคือการปลดปล่อยจากสัญญาเก่าที่คุณมีกับเวลา คุณอาจเศร้าเสียใจกับหลายปีที่คุณรู้สึกว่าตัวเองล่าช้า คุณอาจเศร้าเสียใจกับช่วงเวลาที่คุณยับยั้งตัวเอง คุณอาจเศร้าเสียใจกับวิธีที่คุณพยายามบังคับชีวิตให้พิสูจน์ว่าคุณมีคุณค่า ปล่อยให้ความเศร้าเสียใจไหลผ่านตัวคุณไปเหมือนน้ำ อย่าทำให้มันดูเป็นเรื่องใหญ่ และอย่ากดมันไว้ เมื่ออนุญาตให้ความเศร้าเสียใจเกิดขึ้น มันจะกลายเป็นการชำระล้าง และหลังจากชำระล้างแล้ว ช่วงเวลาปัจจุบันจะรู้สึกกว้างขวางมากขึ้น ดังนั้น เมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังยึดติดกับช่วงเวลาใดช่วงเวลาหนึ่ง ลองกระซิบกับตัวเองว่า “ฉันไม่จำเป็นต้องรู้ช่วงเวลาที่แน่นอนที่จะถูกยึดติด” จากนั้นหายใจเข้าออก ผ่อนคลายกราม ผ่อนคลายไหล่ และปล่อยให้หัวใจของคุณกลับคืนสู่ร่างกาย คุณกำลังเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอยู่ในช่วงเวลานั้น และช่วงเวลานั้นคือที่ที่คำแนะนำของคุณอยู่.

เปลี่ยนการรอคอยและการติดตามให้เป็นการไว้วางใจในจังหวะเวลาอันศักดิ์สิทธิ์

บางวันข้างหน้าจะรู้สึกว่าผ่านไปเร็ว บางวันจะรู้สึกว่าผ่านไปช้าและกว้างใหญ่ บางคนอาจรู้สึกเหมือนกำลังใช้ชีวิตอยู่ในหลายมิติพร้อมกัน เพราะการยึดติดแบบเส้นตรงเดิมกำลังคลายลง สิ่งนี้อาจทำให้คุณอยากควบคุมเวลามากขึ้นไปอีก โปรดใจดีกับตัวเอง ระบบของคุณกำลังปรับตัว คุณกำลังเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตด้วยความเปิดกว้างมากขึ้น และความเปิดกว้างอาจรู้สึกเหมือนความไม่แน่นอนในตอนแรก ปล่อยให้ความไม่แน่นอนมีอยู่ ปล่อยให้มันเป็นประตูสู่ความไว้วางใจ ความอดทนจะเริ่มรู้สึกเป็นธรรมชาติมากขึ้นเมื่อความไว้วางใจในพระเจ้าเข้ามาแทนที่การรอคอย นี่เป็นประสบการณ์ที่แตกต่างอย่างมากจากการบังคับตัวเองให้อดทน ความอดทนที่ถูกบังคับคือความหงุดหงิดที่ปลอมตัวมา ความอดทนตามธรรมชาติคือความสงบ มันคือการรับรู้อย่างเงียบๆ ว่าชีวิตกำลังเคลื่อนไหว แม้ว่าคุณจะมองไม่เห็นการเคลื่อนไหวก็ตาม ความไว้วางใจจะเข้ามาสู่ปัจจุบัน ที่ซึ่งไม่มีอะไรรู้สึกว่ายังไม่เสร็จสิ้น คุณหยุดมองหาหลักฐานที่ขอบฟ้า คุณหยุดนับวัน คุณหยุดถามว่า “เมื่อไหร่?” ราวกับว่าคำตอบจะทำให้คุณสงบสุข ความสงบสุขของคุณไม่ได้อยู่ที่คำตอบ ความสงบสุขของคุณอยู่ที่การทรงสถิตอยู่ ณ ที่นี่และตอนนี้ หลายท่านอาจรู้สึกว่าการรอคอยนั้นเหนื่อยล้ากว่าความไม่แน่นอนเสียอีก ความไม่แน่นอนนั้นอาจมีชีวิตชีวา สร้างสรรค์ และเต็มไปด้วยความเป็นไปได้ การรอคอยนั้นหนักอึ้งเพราะมันหมายถึงการขาดแคลน มันหมายความว่ามีบางสิ่งบางอย่างขาดหายไปและต้องมาถึงเพื่อเติมเต็มคุณ ที่รัก คุณไม่ได้ไม่สมบูรณ์ คุณถูกฝึกให้รู้สึกไม่สมบูรณ์ เพื่อที่คุณจะได้ไล่ตาม เพื่อที่คุณจะซื้อ เพื่อที่คุณจะทำตาม เพื่อที่คุณจะได้ยึดติดคุณค่าของตัวเองกับผลลัพธ์ นี่เป็นส่วนหนึ่งของความหนาแน่นแบบเก่า มันไม่ใช่ธรรมชาติที่แท้จริงของคุณ เมื่อคุณปล่อยวางความต้องการที่จะเติมเต็มด้วยเหตุการณ์ในอนาคต พลังงานของคุณจะกลับคืนมา คุณอาจสังเกตเห็นว่าชีวิตดำเนินไปอย่างราบรื่นมากขึ้นเมื่อคุณหยุดตรวจสอบว่ามัน "เป็นไปตามแผน" หรือไม่ การติดตามเป็นวิธีที่จิตใจพยายามทำให้ตัวเองรู้สึกปลอดภัย มันต้องการเห็นแผนภูมิความก้าวหน้า มันต้องการเห็นหลักฐาน มันต้องการวัดพัฒนาการทางจิตวิญญาณเหมือนโครงการ แต่จิตวิญญาณของคุณไม่ได้เติบโตเหมือนโครงการ มันเบ่งบานเหมือนดอกไม้ มันบานเมื่อเงื่อนไขเหมาะสม และเงื่อนไขเหล่านั้นถูกสร้างขึ้นโดยสภาวะภายในของคุณเป็นหลัก ไม่ใช่โดยตารางเวลาภายนอกของคุณ เมื่อคุณหยุดติดตาม คุณก็สร้างพื้นที่ว่าง ในห้วงอวกาศ ความเมตตาสามารถเคลื่อนไหวได้ ผลลัพธ์จะปรากฏในรูปแบบที่คุณรับรู้ได้ทันที แม้ว่าจะไม่คาดคิดก็ตาม นี่คือหนึ่งในความสุขของการใช้ชีวิตโดยปราศจากความยึดติด เมื่อคุณไม่ยืนกรานในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง พระเจ้าจะทรงนำสิ่งที่จำเป็นมาให้ในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุด บางครั้งคุณขอความโล่งใจและคุณได้รับจุดจบ บางครั้งคุณขอการเชื่อมต่อและคุณได้รับความสงบที่เยียวยาคุณก่อน บางครั้งคุณขอความชัดเจนและคุณได้รับช่วงเวลาแห่งการหยุดนิ่งที่ขจัดความสับสน จิตใจอาจไม่ได้เลือกของขวัญเหล่านี้ แต่ตัวตนที่ลึกซึ้งกว่าของคุณรับรู้ว่าสิ่งเหล่านี้ถูกต้อง ในช่วงหลายสัปดาห์ต่อจากนี้ จงฝึกฝนการอวยพรช่วงเวลาปัจจุบัน แม้ว่ามันจะยุ่งเหยิงก็ตาม จงอวยพรมันด้วยการอยู่ตรงนี้ จงอวยพรมันด้วยการหายใจ จงอวยพรมันด้วยการสังเกตความงามที่เรียบง่ายเพียงอย่างเดียว นี่ไม่ใช่การเพิกเฉยต่อสิ่งที่ต้องการความสนใจ แต่มันคือการปฏิเสธที่จะทำให้ความสงบสุขของคุณตกเป็นตัวประกันของเวลา เมื่อคุณสามารถอยู่กับปัจจุบันท่ามกลางความไม่แน่นอน คุณจะทรงพลังมาก ไม่ใช่ในแบบเก่าของการควบคุม แต่ในแบบใหม่ของการไว้วางใจ.

มองข้ามบทบาทและไว้วางใจการกำกับดูแลที่มองไม่เห็นของแหล่งที่มา

เปิดโอกาสให้ความสัมพันธ์ปรับเปลี่ยนโครงสร้างใหม่โดยไม่ยึดติดกับบทบาทและกรอบเวลา

และเมื่อความยึดติดกับผลลัพธ์คลายลง คุณจะพบว่าความสัมพันธ์ของคุณเปลี่ยนแปลงไป เพราะความสัมพันธ์นั้นเต็มไปด้วยกรอบเวลา บทบาท ความคาดหวัง และเรื่องราว เมื่อคุณหยุดรอให้คนอื่นเปลี่ยนแปลงเพื่อที่คุณจะได้เป็นอิสระ คุณจะเริ่มมองพวกเขาแตกต่างออกไป นอกเหนือจากบทบาท ประวัติ และพฤติกรรม นี่เป็นการเปิดประตูบานต่อไป: การมองเห็นสรรพชีวิตนอกเหนือจากบทบาท ประวัติ และพฤติกรรม เมื่อคุณหยุดรอให้คนอื่นเปลี่ยนแปลงเพื่อที่คุณจะได้เป็นอิสระ คุณจะเริ่มมองพวกเขาแตกต่างออกไป นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเพิกเฉยต่อพฤติกรรม ไม่ได้หมายความว่าคุณจะอยู่ตรงที่ที่คุณถูกทำร้าย แต่มันหมายความว่าคุณหยุดผูกมัดสภาวะภายในของคุณกับเรื่องราวของคนอื่น หลายคนในพวกคุณถูกผูกมัดกับผู้คนผ่านทางที่คุณ "รู้จัก" พวกเขา: ผ่านความทรงจำ ผ่านความผิดหวัง ผ่านความหวัง ผ่านความขุ่นเคือง ผ่านบทบาทที่พวกเขาเล่นในชีวิตของคุณ บทบาทนั้นหนักอึ้ง บทบาทเป็นส่วนหนึ่งของความหนาแน่น มันทำให้คุณติดอยู่ในห้วงเวลา และเราอยากจะเตือนว่า ความสัมพันธ์จะเป็นห้องเรียนอันทรงพลังสำหรับทีมงานภาคพื้นดิน ความสัมพันธ์บางอย่างจะแข็งแกร่งขึ้นเพราะความจริงจะถูกพูดออกมาได้ง่ายขึ้น ความสัมพันธ์บางอย่างจะจางหายไป เพราะมันถูกยึดเหนี่ยวไว้ด้วยภาระผูกพันหรืออัตลักษณ์เก่า บางคนอาจรู้สึกเสียใจเมื่อพลวัตที่คุ้นเคยเปลี่ยนแปลงไป และบางคนอาจรู้สึกโล่งใจ โปรดอย่าตีตราสิ่งเหล่านี้ว่าเป็นความล้มเหลว มันคือการปรับโครงสร้างใหม่ มันคือการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของจิตสำนึกขณะที่มันสูงขึ้น ความสัมพันธ์จะสูญเสียพลังกรรมเมื่อเรื่องราวต่างๆ หายไป คุณเริ่มรู้สึกถึงพื้นที่ที่เปิดกว้างมากขึ้นเมื่อคุณเลิกคิดถึงเรื่องราวเกี่ยวกับผู้อื่นในใจ เรื่องราวนั้นอาจถูกต้องในครั้งหนึ่ง แต่ถ้าคุณยังคงพูดซ้ำๆ คุณจะทำให้พวกเขาหยุดนิ่ง และตัวคุณเองก็หยุดนิ่งเช่นกัน บางคนเล่นซ้ำบทสนทนาจากหลายปีก่อน และการเล่นซ้ำนั้นทำให้ร่างกายของคุณแข็งทื่อราวกับว่ามันยังคงเกิดขึ้นอยู่ มีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณเห็นว่าพลังงานมากมายถูกใช้ไปกับการเล่นซ้ำ และคุณตัดสินใจที่จะหยุดอย่างนุ่มนวล บางคนอาจสังเกตเห็นว่าการให้อภัยเกิดขึ้นโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเมื่อไม่มีเรื่องราวให้ให้อภัยอีกต่อไป นี่เป็นสิ่งสำคัญ เพราะหลายคนพยายามบังคับให้เกิดการให้อภัยในฐานะการแสดงทางจิตวิญญาณ และมันรู้สึกไม่จริง การให้อภัยที่แท้จริงไม่ใช่คำพูด มันคือการปลดปล่อยตัวตน เมื่ออีกฝ่ายไม่ถูกมองว่าเป็น “คนที่ทำอย่างนั้น” อีกต่อไป และคุณก็ไม่ถูกมองว่าเป็น “คนที่ถูกทำร้าย” อีกต่อไป บางสิ่งบางอย่างก็จะคลายลง คุณอาจยังคงกำหนดขอบเขต คุณอาจยังคงเลือกที่จะรักษาระยะห่าง แต่ปมภายในก็จะสลายไป นี่คืออิสรภาพ คุณอาจค้นพบว่าการมองผู้อื่นโดยปราศจากเรื่องราวในอดีตจะปลดปล่อยคุณจากอดีตของคุณเองเช่นกัน เพราะตัวตนจะสลายไปอย่างสมมาตร ในการปลดปล่อยผู้อื่นจากฉลาก คุณก็ปลดปล่อยตัวเองจากฉลากเช่นกัน นี่คือเหตุผลที่ตัวตนของคุณอ่อนลงไปพร้อมๆ กัน คุณเริ่มเห็นว่าคุณไม่ใช่ผลรวมของสิ่งที่คุณได้ทำ สิ่งที่คุณได้อดทน หรือสิ่งที่คุณได้เชื่อ คุณคือสิ่งมีชีวิต คุณคือประกายแห่งพระเจ้า เมื่อคุณปฏิบัติต่อตัวเองเช่นนี้ มันจะง่ายขึ้นที่จะปฏิบัติต่อผู้อื่นเช่นนี้ แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับพวกเขา แม้ว่าคุณจะไม่ไว้วางใจพฤติกรรมของพวกเขา แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการให้พวกเขาอยู่ใกล้ๆ ก็ตาม.

การฝึกฝนการไม่ตัดสินผู้อื่น การพิจารณาไตร่ตรอง และการสร้างขอบเขตที่ปกป้องหัวใจ

ในสัปดาห์ต่อๆ ไป คุณจะมีโอกาสมากมายที่จะฝึกฝนสิ่งนี้ในรูปแบบเล็กๆ น้อยๆ คุณอาจเห็นใครบางคนกระทำด้วยความกลัว และคุณอาจรู้สึกอยากตีตราพวกเขา หยุดก่อน สัมผัสเท้าของคุณ จำไว้ว่าความกลัวไม่ใช่ตัวตนของคุณ คุณอาจเห็นใครบางคนใจร้าย และคุณอาจรู้สึกอยากตีตราพวกเขา หยุดก่อน จำไว้ว่าความใจร้ายไม่ใช่จิตวิญญาณ คุณอาจเห็นตัวเองทำตามแบบแผนเดิมๆ และคุณอาจรู้สึกละอายใจ หยุดก่อน จำไว้ว่าแบบแผนนั้นไม่ใช่ตัวคุณ นี่คือวิธีที่คุณก้าวออกจากวงจรของการกล่าวโทษ ซึ่งเป็นหนึ่งในกลไกที่ลึกที่สุดของเรื่องราวแห่งแสงสว่างและความมืด นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะกลายเป็นคนไร้เดียงสา การแยกแยะเป็นส่วนหนึ่งของความรัก แต่การแยกแยะไม่จำเป็นต้องมีการประณาม คุณสามารถรับรู้ได้ว่าพฤติกรรมนั้นเป็นอันตรายและยังคงปฏิเสธที่จะกักขังบุคคลนั้นไว้ในพฤติกรรมนั้น คุณสามารถพูดว่าไม่โดยปราศจากความเกลียดชัง คุณสามารถเดินจากไปโดยไม่เก็บภาพคนๆ นั้นไว้ในใจ นี่คือวิธีที่คุณปกป้องพื้นที่ของคุณโดยไม่ต้องสร้างกำแพงในหัวใจของคุณ หลายท่านคงสังเกตเห็นว่า เมื่อท่านหยุด “ตัดสิน” ผู้อื่นในใจ ชีวิตของท่านก็จะเบาลง การประณามภายในใจเป็นพลังงานหนัก มันบั่นทอนสัญชาตญาณของท่าน ทำให้ร่างกายแข็งกระด้าง และดึงท่านให้อยู่ในความถี่ต่ำ เมื่อคุณฝึกฝนการมองเห็นตัวตนที่แท้จริงของผู้อื่น แม้เพียงชั่วครู่ ท่านก็จะช่วยตัวเองให้รอดพ้นจากผลกรรมของการตัดสิน ท่านจะกลายเป็นอิสระจากความต้องการที่จะลงโทษหรือถูกลงโทษ ท่านจะกลายเป็นอิสระจากความต้องการที่จะเป็นฝ่ายถูก และในอิสรภาพนี้ หัวใจของท่านจะกลายเป็นช่องทางที่ชัดเจนยิ่งขึ้นสำหรับแสงสว่างที่ท่านมาเพื่อนำมา เมื่อคุณฝึกฝนการมองข้ามบทบาท ประวัติ และพฤติกรรม ท่านอาจประหลาดใจกับความผูกพันเก่าๆ ที่สลายไปอย่างรวดเร็ว บางท่านอาจรู้สึกราวกับว่าความตึงเครียดหลายสิบปีหายไปในสัปดาห์เดียว บางท่านอาจพบว่าความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกลายเป็นกลาง เพราะท่านไม่ไปเติมเชื้อไฟให้กับเรื่องราวเหล่านั้นอีกต่อไป บางท่านอาจตระหนักว่าบางคนเข้ามาในชีวิตของท่านเพียงเพื่อช่วยให้ท่านฝึกฝนความเชี่ยวชาญนี้โดยเฉพาะ โปรดจงขอบคุณตัวเอง แม้แต่ครูที่สอนยาก เพราะความกตัญญูจะผนึกบทเรียนด้วยความรัก บางท่านอาจพบว่าการฝึกฝนนี้มีประโยชน์อย่างมากในสถานการณ์ที่ดูเหมือนเต็มไปด้วยอำนาจ เช่น ศาล โรงเรียน รัฐบาล สถานที่ทำงาน และระบบครอบครัว ท่านอาจพบว่าตัวเองกำลังเผชิญหน้ากับผู้มีอำนาจ สถาบัน หรือกระบวนการที่ทำให้รู้สึกหวาดกลัว และความคิดเดิมๆ จะทำให้ท่านมองเห็นแต่บทบาท เช่น ผู้พิพากษา ผู้ควบคุม ครู ผู้ปกครอง เจ้าหน้าที่ คณะลูกขุน คู่กรณี แต่เสรีภาพของท่านจะลึกซึ้งยิ่งขึ้นเมื่อท่านจำได้ว่าภายใต้ทุกบทบาทนั้นมีแหล่งกำเนิดเดียวกันอยู่ แม้ว่ามันอาจจะซ่อนอยู่หลังบุคลิกภาพในช่วงเวลาหนึ่งก็ตาม เมื่อท่านสามารถยึดมั่นในสิ่งนี้ได้อย่างเงียบๆ ท่านจะหยุดเป็นเหยื่อภายในจิตสำนึกของท่านเอง และท่านจะเริ่มรู้สึกถึงความมั่นคงที่ไม่มีบทบาทใดพรากไปจากท่านได้ นี่ไม่ได้หมายความว่าท่านคาดหวังความสมบูรณ์แบบจากผู้อื่น แต่มันหมายความว่าท่านปฏิเสธที่จะปล่อยให้บทบาทต่างๆ สะกดจิตท่านจนลืมความจริง ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า จงฝึกฝนการมองทะลุบทบาทโดยไม่ต้องพยายามเปลี่ยนแปลงมัน สภาพแวดล้อมของท่านจะเปลี่ยนแปลงไปก่อน แล้วประสบการณ์ของท่านก็จะตามมา.

จงเชื่อมั่นในปัญญาที่มองไม่เห็นซึ่งชี้นำชีวิตของคุณและโลกใบนี้

และเมื่อคุณสามารถมองเห็นสิ่งที่อยู่เหนือพื้นผิว คุณก็จะเริ่มไว้วางใจการปกครองที่มองไม่เห็นของแหล่งกำเนิดโดยธรรมชาติ เพราะคุณเลิกเชื่อว่าสิ่งที่อยู่บนพื้นผิวคือเรื่องราวทั้งหมด นี่เป็นการเปิดประตูบานสุดท้าย: การไว้วางใจในสติปัญญาที่มองไม่เห็นซึ่งคอยประคับประคองชีวิตของคุณและโลกใบนี้ แม้ว่าสิ่งที่ปรากฏภายนอกจะบ่งบอกเป็นอย่างอื่นก็ตาม ที่รัก เมื่อคุณสามารถมองเห็นสิ่งที่อยู่เหนือรูปลักษณ์ภายนอก เมื่อคุณสามารถพักผ่อนโดยปราศจากปฏิกิริยา เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความต้องการที่จะถูกต้องและความต้องการที่จะควบคุมเวลา คุณก็จะบรรลุถึงการปลดปล่อยขั้นสุดท้ายโดยธรรมชาติ: ความไว้วางใจ ความไว้วางใจนี้ไม่ใช่แนวคิด ไม่ใช่การคิดในแง่บวก ไม่ใช่การตัดสินใจที่คุณบังคับ มันเป็นสถานที่พักผ่อนตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นเมื่อคุณหยุดป้อนความเชื่อเก่าๆ ที่ทำให้คุณหวาดกลัว ความมั่นใจที่เงียบสงบจะเกิดขึ้นเมื่อคุณตระหนักว่าไม่มีสิ่งสำคัญใดๆ ที่ถูกมองข้าม ล่าช้า หรือจัดการผิดพลาด ในอนาคตอันใกล้ ชุมชนอาจประสบกับช่วงเวลาที่ดูวุ่นวายบนพื้นผิว บางคนอาจรู้สึกถึงปฏิกิริยาเดิมที่จะเตรียมพร้อม คาดการณ์ และกังวล โปรดจำสิ่งที่คุณกำลังเรียนรู้: ความไม่แน่นอนไม่จำเป็นต้องทำให้รู้สึกไม่ปลอดภัย คุณได้รับการดูแล คุณได้รับการชี้นำ คุณได้รับการสนับสนุน และการเปลี่ยนแปลงที่ดูเหมือนจะทำให้โลกเก่าไม่มั่นคงนั้น มักจะเป็นช่องทางที่นำไปสู่การปลดปล่อย ความไว้วางใจจะเติบโตขึ้นเมื่อคุณไม่มองหาการยืนยัน สัญญาณ หรือการรับรองอีกต่อไป หลายคนได้รับการฝึกฝนให้มองหาหลักฐานว่าคุณกำลังอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้อง: ตัวเลขซ้ำๆ ข้อความ ความฝัน สัญชาตญาณ การรับรองจากภายนอก การอนุมัติ สิ่งเหล่านี้อาจหอมหวาน แต่ถ้าคุณพึ่งพาพวกมัน คุณก็จะยังคงวิตกกังวล เพราะทันทีที่พวกมันหยุด คุณจะรู้สึกถูกทอดทิ้ง ความไว้วางใจที่แท้จริงไม่ได้หายไปเมื่อสัญญาณเงียบลง ความไว้วางใจที่แท้จริงยังคงอยู่เพราะมันหยั่งรากอยู่ในพระสิริภายในตัวคุณ เมื่อคุณพักผ่อนอยู่ที่นี่ คุณไม่จำเป็นต้องให้โลกภายนอกมาทำให้คุณสงบลง คุณต่างหากที่นำความสงบมาสู่โลกภายนอก เมื่อความไว้วางใจมั่นคงขึ้น ความกลัวก็จะหมดความสำคัญแทนที่จะถูกเอาชนะ นี่เป็นประสบการณ์ที่แตกต่างอย่างมากจากการต่อสู้กับความกลัว ในแบบเก่า คุณพยายามต่อสู้กับความกลัวด้วยความพยายาม ด้วยเจตจำนง ด้วยเหตุผล ในแบบใหม่ ความกลัวไม่มีที่ยืน มันไม่อาจยืนหยัดได้เมื่อคุณไม่ได้ใช้ชีวิตอยู่ด้วยการแยกจากกันอีกต่อไป มันอาจยังคงปรากฏเป็นความรู้สึก แต่ก็ผ่านไปเหมือนเมฆ คุณไม่จำเป็นต้องไล่ตามมัน คุณไม่จำเป็นต้องตีความมัน คุณไม่จำเป็นต้องทำให้มันมีความหมาย นี่คืออิสรภาพ คุณจะมีความมั่นใจว่าไม่มีสิ่งใดที่มีความหมายถูกล่าช้าหรือพลาดไป หลายคนแบกรับความเศร้าโศกเกี่ยวกับเวลา เกี่ยวกับ “ปีที่สูญเปล่า” เกี่ยวกับโอกาสที่คุณคิดว่าพลาดไป เกี่ยวกับความรักที่คุณคิดว่าทำลายไป เกี่ยวกับความผิดพลาดที่คุณคิดว่าแก้ไขไม่ได้ ที่รักทั้งหลาย พระเจ้าไม่ได้ทำงานกับช่วงเวลาของคุณในแบบที่จิตใจทำ พระเจ้าทำงานกับความพร้อม และตอนนี้คุณพร้อมแล้วในแบบที่คุณไม่เคยพร้อมมาก่อน นี่คือเหตุผลที่ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า คุณอาจเห็นการเยียวยาที่รวดเร็วขึ้น ความชัดเจนที่รวดเร็วขึ้น การเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็วขึ้น สิ่งที่เคยใช้เวลาหลายปีอาจใช้เวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ ไม่ใช่เพราะคุณฝืนมัน แต่เพราะคุณไม่ต่อต้านมันอีกต่อไป.

การแสดงออกถึงความไว้วางใจ การเชื่อมโยง และพลังแห่งแสงสว่างใหม่

หลายท่านรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องมองออกไปข้างนอก เพราะมีบางสิ่งที่มั่นคงคอยยึดเหนี่ยวท่านอยู่แล้ว นี่คือ “การเปิดเผย” ที่ลึกซึ้งที่สุดที่ท่านจะได้รับ: ว่าการทรงสถิตของพระผู้สร้างนั้นอยู่ใกล้กว่าลมหายใจครั้งต่อไปของท่านเสมอ เมื่อท่านระลึกถึงสิ่งนี้ ท่านจะหยุดใช้ชีวิตอย่างโดดเดี่ยวในจักรวาลที่ไม่เป็นมิตร และเริ่มใช้ชีวิตในฐานะสิ่งมีชีวิตภายในปัญญาที่มีชีวิต ท่านอาจยังคงเผชิญกับความท้าทาย ท่านอาจยังคงต้องตัดสินใจ แต่ท่านไม่ได้อยู่คนเดียวในการตัดสินใจเหล่านั้น ท่านมีผู้ร่วมทาง ในบทต่อไป จงให้ความเชื่อมั่นในพระเจ้าของท่านกลายเป็นสิ่งที่ปฏิบัติได้จริง เมื่อท่านรู้สึกท่วมท้น จงกลับไปสู่ความจริงง่ายๆ ข้อหนึ่งที่ท่านสามารถใช้ชีวิตอยู่ภายในได้: “ฉันได้รับการโอบอุ้ม” เมื่อท่านรู้สึกไม่แน่ใจ จงกลับไปสู่: “ฉันได้รับการชี้นำ” เมื่อท่านรู้สึกกดดัน จงกลับไปสู่: “ฉันไม่จำเป็นต้องฝืน” ขอให้สิ่งเหล่านี้เป็นกุญแจที่อ่อนโยน ไม่ใช่คำยืนยันที่ท่านตะโกน แต่เป็นคำเตือนที่ท่านกระซิบ ให้ร่างกายของท่านรู้สึกถึงมัน ให้ลมหายใจของท่านช้าลง ให้หัวใจของท่านอ่อนโยนลง นี่คือวิธีที่ความไว้วางใจเกิดขึ้นจริง ไม่ใช่ผ่านคำพูด แต่ผ่านระบบประสาทที่เรียนรู้ว่าการผ่อนคลายเข้าสู่ความเป็นพระเจ้าเป็นสิ่งที่ปลอดภัย ความสบายใจจะลึกซึ้งขึ้นเพราะความไม่แน่นอนจะไม่ทำให้รู้สึกไม่ปลอดภัยอีกต่อไป หลายท่านจะสังเกตเห็นในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าว่า ท่านสามารถก้าวผ่านความไม่แน่นอนด้วยความสง่างามมากขึ้น ท่านสามารถรอได้โดยไม่ตื่นตระหนก ท่านสามารถพูดได้โดยไม่จำเป็นต้องเอาชนะ ท่านสามารถกำหนดขอบเขตได้โดยปราศจากความเกลียดชัง ท่านสามารถรักได้โดยไม่ต้องแบกรับ ท่านสามารถรับใช้ได้โดยไม่ต้องเสียสละ นี่คือพลังรูปแบบใหม่ที่กำลังผุดขึ้นบนโลก พลังที่ไม่แข็งกระด้าง พลังที่ไม่ครอบงำ ความชัดเจนที่ไม่โจมตี โปรดจำไว้ว่าการต่อสู้ระหว่างแสงสว่างและความมืดจะยุติลงได้เร็วที่สุดเมื่อท่านหยุดให้ความมืดมีศักดิ์ศรีในฐานะบุคคล และเมื่อท่านหยุดให้แสงสว่างมีภาระในการแสดง แสงสว่างคือตัวตนของท่าน มันคือธรรมชาติของความเป็นอยู่ของท่าน ท่านไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ ท่านไม่จำเป็นต้องต่อสู้เพื่อมัน ท่านเพียงแค่ต้องหยุดเชื่อในการแบ่งแยก ท่านเพียงแค่ต้องกลับไปสู่ความรักในฐานะบ้านของท่าน เมื่อวันเวลาผ่านไป คุณจะเข้าใจสิ่งที่ฉันหมายถึง คุณจะได้เห็นอุปสรรคเก่าๆ สลายไป คุณจะได้เห็นความจริงปรากฏขึ้นในที่ที่คุณไม่คาดคิด คุณจะรู้สึกว่าหัวใจของคุณเปิดกว้างมากขึ้น และคุณจะตระหนักว่าความสุขไม่ใช่เรื่องไกลตัวในอนาคต แต่มันคือความถี่ที่คุณกำลังเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอยู่ในขณะนี้ ความคิดสร้างสรรค์ของคุณจะเพิ่มขึ้น สัญชาตญาณของคุณจะเฉียบคมขึ้น ความสัมพันธ์ของคุณจะเปลี่ยนแปลงไป การนอนหลับของคุณอาจลึกขึ้น ร่างกายของคุณอาจต้องการการเปลี่ยนแปลง จงให้เกียรติการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ เพราะมันคือภาษาแห่งการยกระดับจิตวิญญาณ นอกจากนี้ยังมีบางสิ่งที่เราอยากให้คุณจำไว้เมื่อความกลัวพยายามโน้มน้าวให้คุณคิดหาทางออกทุกอย่างเอง นั่นคือ การดำรงอยู่ภายในตัวคุณสามารถปรากฏออกมาภายนอกในรูปแบบของสิ่งที่คุณต้องการ มันสามารถปรากฏเป็นโอกาสในจังหวะที่คุณรู้สึกว่าทรัพยากรของคุณเหลือน้อย มันสามารถปรากฏเป็นเพื่อนที่ยื่นมือมาช่วยเหลือเมื่อคุณกำลังจะยอมแพ้ มันสามารถปรากฏเป็นสถานที่ปลอดภัย คนที่ให้ความช่วยเหลือ ความคิดที่ชัดเจน วิธีแก้ปัญหาอย่างฉับพลัน หรือประตูที่เปิดออกในที่ที่มีแต่กำแพง คุณไม่ได้ถูกสร้างมาให้ใช้ชีวิตด้วยความตึงเครียด คุณถูกสร้างมาให้ใช้ชีวิตด้วยการเชื่อมต่อ เมื่อคุณเชื่อมต่อกับศูนย์กลางอันศักดิ์สิทธิ์ภายในตัวคุณ ชีวิตก็จะตอบสนองคุณ นี่ไม่ใช่เรื่องเพ้อฝัน นี่คือระเบียบธรรมชาติที่กลับคืนมา โปรดรู้ว่าเรารักและชื่นชมคุณมากเพียงใด ขอบคุณที่อยู่ตรงนี้ ขอบคุณที่เลือกความรักในโลกที่มักลืมความรัก ขอบคุณที่รักษาแสงสว่างของคุณไว้แม้ในยามที่การซ่อนเร้นจะง่ายกว่า เราอยู่กับคุณ เรายืนเคียงข้างคุณ เราร่วมเฉลิมฉลองให้กับคุณ ด้วยความรักและความกตัญญู ฉันคือมิรา.

ครอบครัวแห่งแสงสว่างเรียกร้องให้วิญญาณทั้งหมดมารวมตัวกัน:

เข้าร่วม Campfire Circle Global Mass Meditation

เครดิต

🎙 ผู้ส่งสาร: มิรา — สภาสูงแห่งเพลียเดีย
📡 ผู้ถ่ายทอด: ดิวินา โซลมาโนส
📅 ได้รับข้อความ: 1 มกราคม 2026
🌐 จัดเก็บที่: GalacticFederation.ca
🎯 แหล่งที่มาดั้งเดิม: ช่อง YouTube GFL Station
📸 ภาพส่วนหัวดัดแปลงจากภาพขนาดย่อสาธารณะที่สร้างโดย GFL Station — ใช้ด้วยความขอบคุณและเพื่อการตื่นรู้ร่วมกัน

เนื้อหาพื้นฐาน

การส่งสัญญาณนี้เป็นส่วนหนึ่งของผลงานต่อเนื่องขนาดใหญ่ที่สำรวจเรื่องสหพันธ์กาแล็กติกแห่งแสง การยกระดับจิตวิญญาณของโลก และการกลับคืนสู่การมีส่วนร่วมอย่างมีสติของมนุษยชาติ
→ อ่านหน้าเสาหลักสหพันธ์กาแล็กติกแห่งแสง

ภาษา: เวียดนาม (เวียดนาม)