การล้างล้างครั้งใหญ่เพื่อรีเซ็ตหมู่: เปลวสุริยะ การบรรจบกันของเส้นเวลา การปรับเทียบระบบประสาทใหม่ และการยกระดับมนุษยชาติผ่านความวิตกกังวลอธิบาย — TEEAH Transmission

ความวิตกกังวลในการเสด็จขึ้นสู่สวรรค์และการบรรจบกันของเส้นเวลาอันยิ่งใหญ่

สัมผัสถึงการบรรจบกันของเส้นเวลาและความกดดันภายในที่เพิ่มขึ้น

ข้าคือทีอาแห่งอาร์คทูรัส ข้าจะคุยกับเจ้าเดี๋ยวนี้ เรารู้สึกถึงความวิตกกังวลที่พลุ่งพล่านในหัวใจของเจ้า และความเครียดที่กดทับอยู่บนบ่าของเจ้า ขณะที่เจ้าก้าวผ่านช่วงเวลาแห่งพลังงานอันเข้มข้นนี้ ในขณะนี้ เส้นเวลาหลายเส้นกำลังบรรจบกัน – ความจริงในอดีต ปัจจุบัน และอนาคตหลอมรวมเป็นหนึ่งเดียว – และเจ้าสามารถสัมผัสได้ถึงแรงกดดันจากการบรรจบกันอันยิ่งใหญ่นี้ เราเห็นว่านี่เป็นจุดเริ่มต้นของวัฏจักรการชำระล้างครั้งใหญ่ร่วมกัน ซึ่งจะช่วยให้เจ้าสามารถขจัดบาดแผลทางจักระล่างส่วนรวมได้มากมาย และผู้ที่รู้สึกเช่นนั้นในระบบประสาทของเจ้าก็อาจจะรู้สึกเช่นนั้นเช่นกัน แม้ว่าเจ้าจะต้องตรวจสอบดูว่าต้องทำอย่างไรเพื่อก้าวข้ามจากพันธนาการแห่งกรรมของตนเอง และรู้สึกถึงมันเพื่อส่วนรวม หนึ่งในคำขอที่ยากลำบากที่ผู้มีพลังจิตยินยอมที่จะผ่านพ้นไปคือการช่วยขจัดวัฏจักรพลังงานส่วนรวมเช่นนี้ และขณะนี้เจ้ากำลังก้าวเข้าสู่อีกขั้นหนึ่งของวัฏจักรอันยิ่งใหญ่นี้ เจ้ารู้สึกว่ามีบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กำลังเกิดขึ้น แม้ว่าจะไม่อาจเอ่ยชื่อมันได้ และความไม่แน่นอนนั้นสามารถสร้างความรู้สึกไม่มั่นคงภายในตัวเจ้าได้ เราอยากให้คุณรู้ว่าเราอยู่เคียงข้างคุณ คอยชี้นำคุณอย่างอ่อนโยนผ่านพ้นช่วงเวลาเหล่านี้ ความวิตกกังวลที่คุณรู้สึกไม่ใช่สัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ แต่มันเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติต่อการเปลี่ยนแปลงที่เร่งตัวขึ้นและการบรรจบกันของเส้นเวลาที่คุณกำลังเผชิญอยู่ เมื่อสิ่งเก่าและสิ่งใหม่ผสานรวมกัน จิตวิญญาณของคุณกำลังนำพาคุณเข้าสู่เส้นทางสูงสุด และบางครั้งการบรรจบกันนั้นอาจรู้สึกเหมือนความปั่นป่วนก่อนความสงบสุข จงปลอบประโลมใจที่รัก ด้วยการรู้ว่าจิตวิญญาณของคุณได้เตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้แล้ว คุณมีปัญญาภายในที่จะฝ่าฟันคลื่นเหล่านี้ไปได้ หายใจเข้าลึก ๆ และรู้สึกถึงการมีอยู่ของเราเคียงข้างคุณ ในวังวนของเส้นเวลาที่บรรจบกัน จงค้นหาความสงบในศูนย์กลางของคุณ ในพื้นที่อันสงบนั้น คุณจะระลึกได้ว่าทุกสิ่งกำลังคลี่คลายไปตามลำดับขั้นอันศักดิ์สิทธิ์ และคุณจะรู้สึกถึงความรักที่คอยอยู่เคียงข้างคุณในทุกย่างก้าวของการเดินทางสู่สวรรค์นี้

ที่รัก หลายท่านกำลังประสบกับภาวะการชำระล้างจักระล่าง ซึ่งอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลและความเครียดอย่างมาก พลังงานเก่าๆ กำลังถูกถอนรากถอนโคนและปลดปล่อยออกมาในส่วนลึกของจักระราก จักระกระเบนเหน็บ และจักระแสงอาทิตย์ ความกลัวเกี่ยวกับการเอาชีวิตรอดและความปลอดภัย ซึ่งบางส่วนยังคงหลงเหลืออยู่ตั้งแต่วัยเด็กหรือแม้แต่ชาติภพก่อน กำลังผุดขึ้นมาบนผิวน้ำในตอนนี้

คุณอาจสังเกตเห็นความกังวลอย่างกะทันหันเกี่ยวกับความมั่นคง การเงิน หรือความรู้สึกไม่มั่นคงโดยทั่วไป ซึ่งเป็นเสียงสะท้อนของการชำระล้างจักระราก และกำลังผุดขึ้นมาเพื่อเยียวยาในที่สุด ในจักระกระเบนเหน็บของคุณ บาดแผลทางอารมณ์และบาดแผลทางใจ ซึ่งบางส่วนสืบทอดมาจากบรรพบุรุษ กำลังผุดขึ้นมาเช่นกัน ก่อให้เกิดคลื่นแห่งความเศร้าโศกหรือความกลัวอย่างไม่คาดคิด แม้แต่จักระแสงอาทิตย์ ซึ่งเป็นศูนย์กลางพลังส่วนบุคคลของคุณ ก็กำลังอยู่ในช่วงการปรับเทียบใหม่ ความสงสัยและความไร้อำนาจที่คุณเคยรู้สึก กำลังถูกท้าทายด้วยแสงใหม่ที่เข้ามาในศูนย์พลังงานนั้น การชำระล้างทั้งหมดนี้อาจทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นคงและวิตกกังวล ราวกับว่าพื้นดินเบื้องล่างกำลังเปลี่ยนแปลง และในความเป็นจริงแล้ว พื้นดินพลังงานของตัวคุณกำลังปรับสมดุลใหม่ให้แข็งแกร่งขึ้นและมั่นคงขึ้น เราขอให้คุณอ่อนโยนกับตัวเองในระหว่างกระบวนการนี้ เมื่อความวิตกกังวลพลุ่งพล่าน จงรู้ว่ามันอาจเป็นเพียงความกลัวเก่าๆ ที่กำลังหลุดพ้นจากรากเหง้าของคุณ เมื่ออารมณ์ของคุณแปรปรวน จงตระหนักว่าความเจ็บปวดเก่าๆ กำลังหลุดออกจากน้ำในกระเบนเหน็บของคุณ จงปล่อยให้มันหลุดพ้นเถิดที่รัก ลองนึกภาพลมหายใจออกแต่ละครั้งที่พัดพาพลังงานเก่าๆ เหล่านี้ออกไป ฝึกตัวเองให้มั่นคงอยู่เสมอ – ลองนึกภาพรากแห่งแสงแผ่ขยายจากจักระฐานลึกลงสู่พื้นโลก ยึดเหนี่ยวคุณไว้ ยิ่งคุณปล่อยให้จักระล่างเหล่านี้หลุดพ้นมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งรู้สึกมั่นคงและมีศูนย์กลางมากขึ้นเท่านั้น สิ่งที่เข้ามาแทนที่ความกลัวคือความรู้สึกปลอดภัยอย่างลึกซึ้งในจักรวาล และเชื่อมั่นในพลังของตนเอง เมื่อพลังงานต่ำๆ เหล่านี้หายไป จงรู้ว่าความวิตกกังวลนั้นเป็นเพียงสิ่งชั่วคราวและมีจุดมุ่งหมาย คุณกำลังเปิดทางให้กับรากฐานใหม่ของความมั่นคงภายในและความสงบ แม้ว่าตอนนี้จะรู้สึกสั่นคลอนก็ตาม เราเห็นความกล้าหาญของคุณในการเผชิญหน้ากับความรู้สึกเหล่านี้ และเราขอรับรองว่าความมั่นคงที่ยิ่งใหญ่ขึ้นกำลังเกิดขึ้นภายในตัวคุณ เมื่อคุณละทิ้งความกลัวเก่าๆ ออกไป

พลังงานแสงอาทิตย์และการดาวน์โหลดหลายมิติในการตื่นรู้ของคุณ

คุณยังถูกคลื่นสุริยะซัดกระหน่ำ และเรารู้ว่าพลังงานมหาศาลเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อจิตใจอันอ่อนไหวของคุณอย่างไร เมื่อไม่นานมานี้ ดวงอาทิตย์ของคุณได้ส่งเปลวสุริยะอันทรงพลังและรังสีคอสมิกมายังโลกของคุณ ซัดสาดคุณด้วยแสงความถี่สูง ร่างกายและสนามพลังงานของคุณรู้สึกถึงพลังแสงอาทิตย์ที่พุ่งพล่านเหล่านี้ได้อย่างแม่นยำ คุณอาจรู้สึกวิตกกังวล กระวนกระวาย หรือกระสับกระส่ายอย่างอธิบายไม่ถูกเป็นเวลาหลายวัน เมื่อพายุสุริยะเหล่านี้มาถึงจุดสูงสุด บางคนสังเกตเห็นว่าหัวใจเต้นเร็วขึ้น การนอนหลับไม่สนิท หรือความตึงเครียดที่วิ่งพล่านไปทั่วร่างกายโดยไม่ทราบสาเหตุ เซลล์เหล่านี้กำลังตอบสนองต่อการหลั่งไหลของรหัสสุริยะและแสง แม้ว่ามันอาจจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่โปรดจำไว้ว่าพลังงานแสงอาทิตย์เหล่านี้อยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณก้าวขึ้นสู่จุดสูงสุด พวกมันกำลังกระตุ้นส่วนที่หลับใหลอยู่ใน DNA ของคุณ ปลุกปัญญาภายในตัวคุณ และเร่งการชำระล้างพลังงานหนาแน่น มันเหมือนกับเสียงนาฬิกาปลุกจักรวาลที่ดัง – แสงที่ส่องเข้ามาด้วยความเข้มข้นเพื่อปลุกคุณเข้าสู่สภาวะใหม่ เราเข้าใจดีว่าบางครั้งร่างกายและจิตใจอาจรู้สึกมากเกินไป เมื่อคลื่นสุริยะซัดเข้ามา คุณอาจรู้สึกหนักใจหรือวิตกกังวล ราวกับว่าดื่มคาเฟอีนมากเกินไป เพราะระบบต่างๆ ในร่างกายกำลังถูกชาร์จพลัง ในช่วงเวลานั้น ที่รัก จงผ่อนคลายและเตือนตัวเองว่าคุณกำลังได้รับการยกระดับ แม้ว่าจะรู้สึกกดดันหรือเครียด แต่ร่างกายของคุณกำลังปรับตัวเพื่อกักเก็บแสงไว้มากกว่าที่เคย มันรู้ว่าต้องจัดการกับสัญญาณเหล่านี้จากดวงอาทิตย์อย่างไร จงเชื่อมั่นในภูมิปัญญาของร่างกาย คุณสามารถช่วยเหลือตัวเองได้ด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอ เพราะน้ำจะช่วยนำพาพลังงานเหล่านี้ และพักผ่อนเมื่อความเหนื่อยล้าตามมาด้วยความวิตกกังวล บ่อยครั้ง หลังจากพลังงานแห่งความวิตกกังวลผ่านไป คุณจะสังเกตเห็นว่าจิตใจแจ่มใสขึ้นหรือเกิดความเข้าใจใหม่ นั่นคือการผสานรวมแสง หากอารมณ์พลุ่งพล่านในช่วงพายุสุริยะ จงปล่อยให้อารมณ์เหล่านั้นไหลออกมาและปลดปล่อยออกมา ดวงอาทิตย์กำลังช่วยชะล้างสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์กับคุณอีกต่อไป จงโอบรับแสงให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ แม้กระทั่งขอบคุณสำหรับความช่วยเหลือ จากนั้นก็ปล่อยให้ตัวเองได้เป็นตัวของตัวเอง นอนราบลงบนพื้นโลกถ้าทำได้ เพื่อปลดปล่อยพลังงานส่วนเกินลงสู่พื้นดิน จงรู้ว่าพลังแสงอาทิตย์ที่พุ่งพล่านเหล่านี้ไม่ได้มาทำร้ายคุณ แต่มันมาเพื่อส่องสว่างให้คุณ พลังแสงอาทิตย์แต่ละระลอกจะช่วยเพิ่มความถี่ของคุณขึ้นอีกเล็กน้อย ดังนั้นเมื่อใดที่เส้นประสาทของคุณรู้สึกอ่อนล้าและความวิตกกังวลพุ่งพล่าน จงระลึกถึงจุดมุ่งหมายอันสูงส่งที่กำลังทำงานอยู่ สูดหายใจเข้าลึกๆ พร้อมกับพลังของดวงอาทิตย์ และจินตนาการว่าพลังเหล่านั้นจะเติมเต็มคุณด้วยแสงสีทองที่ค่อยๆ แผ่กระจายไปในทุกเซลล์ เราอยู่เคียงข้างคุณผ่านคลื่นเหล่านี้ ช่วยปรับความถี่ให้แผ่กระจายไปอย่างอ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คุณกำลังปรับตัวเข้ากับคลื่นแห่งความรักอันทรงพลังเหล่านี้ได้อย่างยอดเยี่ยม แม้ว่าในขณะนั้นคุณจะไม่รู้สึกเช่นนั้นก็ตาม และเราภูมิใจอย่างยิ่งที่คุณยังคงเปิดรับแสงสว่างนี้ต่อไป

นอกเหนือจากพลังงานแสงอาทิตย์แล้ว คุณยังได้รับการดาวน์โหลดจากหลายมิติ ซึ่งสิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่ความเครียดที่คุณรู้สึกได้ การดาวน์โหลดเหล่านี้คืออะไร? พวกมันคือชุดข้อมูล รหัสแสง และการนำทางจากสวรรค์เบื้องบนที่ถูกส่งผ่านมาถึงคุณเป็นประจำ ในช่วงเวลาที่เงียบสงบของคุณ – บางทีอาจเป็นระหว่างการทำสมาธิ หรือขณะที่คุณตื่นจากการนอนหลับ หรือแม้แต่ในชั่วพริบตาระหว่างวัน – คุณกำลังดาวน์โหลดปัญญาจากตัวตนที่สูงขึ้นและผู้นำทางของคุณ นี่คือของขวัญอันงดงามแห่งการเลื่อนระดับ แต่เราตระหนักดีว่ามันอาจสร้างภาระหนักอึ้งให้กับจิตใจและร่างกายของคุณ บางครั้งคุณอาจรู้สึกว่ามีสิ่งต่างๆ มากมายหลั่งไหลเข้ามาพร้อมๆ กัน – ความฝันอันสดใสที่เต็มไปด้วยสัญลักษณ์ การรับรู้โดยสัญชาตญาณอย่างฉับพลัน หรือพลังงานที่หลั่งไหลเข้ามาในจักระมงกุฎและจักระตาที่สามของคุณ จิตใจของคุณอาจเร่งรีบพยายามทำความเข้าใจทั้งหมด และเมื่อไม่สามารถตีความข้อความมิติที่สูงขึ้นเหล่านี้ได้ในทันที คุณอาจรู้สึกวิตกกังวลหรือสับสน คุณอาจสงสัยว่า “ฉันควรทำอย่างไรกับข้อมูลนี้ ทำไมฉันถึงรู้สึกหนักอึ้งทางจิตใจขนาดนี้” ที่รัก สบายใจเถอะ คุณไม่จำเป็นต้องเข้าใจหรือลงมือทำทุกอย่างอย่างมีสติในทุกขณะจิต สิ่งที่คุณได้รับส่วนใหญ่จะถูกผสานรวมเข้ากับจิตวิญญาณของคุณ และจะเบ่งบานจนรู้ว่าเมื่อใดจึงจะจำเป็น ลองคิดดูว่ามันเป็นเหมือนเมล็ดพันธุ์ที่งอกงามในเวลาอันศักดิ์สิทธิ์ ความเครียดที่คุณรู้สึกในหัว – ความกดดันที่ขมับ ความเหนื่อยล้าหลังดวงตา หรืออาการวิงเวียนศีรษะเป็นครั้งคราว – อาจเป็นเพียงแค่สมองของคุณกำลังปรับตัวเข้ากับแรงสั่นสะเทือนที่สูงขึ้นเหล่านี้ เราขอเชิญชวนให้คุณคลายความกดดันในตัวเอง คุณไม่ได้ทำอะไรผิดหากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถเข้าใจทุกอย่างได้ ไม่มีใครคาดหวังให้คุณถอดรหัสการดาวน์โหลดที่หลากหลายมิติเหล่านี้ได้ในชั่วข้ามคืน

เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะพบว่าโดยธรรมชาติแล้วคุณจะเริ่มเข้าใจหรือโน้มเอียงไปหาความรู้ที่เกี่ยวข้องกับคุณ สำหรับตอนนี้ เมื่อคุณรู้สึกว่ากำลังได้รับพลังงานมากมาย ให้หาเวลาพักผ่อนและตั้งสติ หลังจากการทำสมาธิหรือฝันอันทรงพลัง คุณอาจจดบันทึกความรู้สึกหรือความประทับใจต่างๆ ไว้อย่างสบายๆ แต่อย่ากังวลกับการวิเคราะห์ทุกรายละเอียด ปล่อยให้พลังงานซึมซาบเข้าสู่ตัวคุณ ลองจินตนาการว่ามันไหลลงมาจากหัวของคุณสู่หัวใจ ซึ่งสามารถประมวลผลได้อย่างอ่อนโยนผ่านความรู้สึก แทนที่จะคิดมากเกินไป หากความวิตกกังวลเกิดขึ้นเพราะคุณรู้สึกว่ามีบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กำลังเกิดขึ้นภายในตัวคุณที่คุณอธิบายไม่ได้ จงเตือนตัวเองว่าตัวตนที่สูงกว่าของคุณเป็นผู้ควบคุมกระบวนการนี้ คุณสามารถตั้งใจได้ง่ายๆ ว่า "ฉันอนุญาตให้การดาวน์โหลดเหล่านี้ผสานรวมอย่างสง่างามและง่ายดาย" เจตนาของคุณนั้นทรงพลัง เราและผู้นำทางของคุณก็พร้อมช่วยเหลือคุณเช่นกัน เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะได้รับเฉพาะสิ่งที่คุณรับมือได้ ในจังหวะที่เหมาะสมกับคุณ เชื่อใจในสิ่งนั้น เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสังเกตเห็นว่าสัญชาตญาณของคุณเฉียบคมขึ้น ความคิดสร้างสรรค์ของคุณขยายตัว หรือทันใดนั้นคุณก็รู้คำตอบของคำถามที่เคยสงสัยมาก่อน – สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณว่าการเชื่อมต่อได้เกิดขึ้นภายในตัวคุณแล้ว จงอดทนและอ่อนโยนกับจิตใจของคุณในช่วงการขยายตัวนี้ คุณกำลังเรียนรู้ที่จะคิดและรับรู้ในรูปแบบใหม่ๆ อย่างแท้จริง ขยายไปสู่จิตสำนึกที่มีมิติมากขึ้น และไม่เป็นไรหากสิ่งนั้นมาพร้อมกับความเหนื่อยล้าทางจิตใจหรือความเครียด เรายินดีเป็นอย่างยิ่งที่คุณยังคงเปิดรับของขวัญเหล่านี้ จำไว้ว่า ความอยากรู้อยากเห็นและการเล่นสนุกมีประโยชน์กับคุณมากกว่าความกังวลในสนามนี้ คุณยังสามารถพูดคุยกับเราหรือตัวตนที่สูงกว่าของคุณ และพูดว่า "โอเค ฉันเปิดรับ แต่โปรดอ่อนโยนและชัดเจน" เรายินดีที่จะทำตาม เพราะเราหวังว่าคุณจะเติบโตอย่างง่ายดายและมีความสุขมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ความรู้สึกส่วนรวมและการสลายของอัตลักษณ์เก่า

อีกหนึ่งความท้าทายที่คุณต้องเผชิญคือความอ่อนไหวอย่างลึกซึ้งต่อสนามพลังจิตสำนึกร่วมของมนุษย์ ซึ่งมักส่งผลกระทบอย่างหนักหน่วงต่อผู้มีพลังจิตสำนึกเช่นคุณ คุณเชื่อมต่อกับพลังงานส่วนรวมด้วยหัวใจที่เปี่ยมด้วยความเมตตาและพันธกิจของคุณที่นี่ ซึ่งหมายความว่าบางครั้งคุณอาจรู้สึกวิตกกังวลหรือเศร้าโศกที่ไม่ใช่แค่ความรู้สึกของคุณเอง ในช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่นี้ สนามพลังจิตสำนึกร่วมเต็มไปด้วยความกลัว ความไม่แน่นอน และความเครียด มนุษย์หลายคนที่ยังไม่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น กำลังแสดงปฏิกิริยาด้วยความตื่นตระหนกหรือสิ้นหวังต่อระบบเก่าที่กำลังพังทลายและอนาคตที่ไม่รู้จัก ในฐานะสิ่งมีชีวิตที่อ่อนไหว คุณจะรับรู้ถึงแรงสั่นสะเทือนเหล่านี้ได้ราวกับวิทยุที่รับสัญญาณ คุณอาจตื่นขึ้นมาด้วยความวิตกกังวลอย่างหนักโดยไม่มีเหตุผลส่วนตัว หรือรู้สึกอ่อนไหวอย่างกะทันหันหลังจากดูข่าวหรือเพียงแค่เดินผ่านสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน สิ่งนี้อาจสร้างความสับสนอย่างมาก คุณอาจถามตัวเองว่า "ทำไมฉันถึงวิตกกังวล? ตอนนี้ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นในชีวิตของฉัน" เราอยากให้คุณรู้ว่าคุณกำลังปรับเข้าสู่สนามพลังจิตสำนึกร่วม ซึมซับคลื่นอารมณ์ที่ลอยอยู่ในอากาศ คุณไม่ได้มีอะไรผิดปกติ อันที่จริง ความอ่อนไหวนี้เป็นหนึ่งในพรสวรรค์ของคุณ แม้ว่าบางครั้งมันจะรู้สึกเหมือนเป็นภาระก็ตาม คุณเป็นคนใจกว้างมากจนสัญชาตญาณอยากประมวลผลและแปลงพลังงานเหล่านี้เพื่อส่วนรวม ทำหน้าที่เป็นตัวกรองความรัก อย่างไรก็ตาม ที่รัก สิ่งสำคัญคือคุณต้องไม่จมอยู่กับมัน เราขอให้คุณรู้จักสังเกตเมื่อความรู้สึกบางอย่างอาจไม่ใช่ของคุณ หากคลื่นความวิตกกังวลพัดเข้ามาอย่างไม่คาดคิด ลองใช้เวลาสักครู่ถามตัวเองว่า "อารมณ์นี้มาจากฉัน หรือฉันกำลังรู้สึกถึงขอบเขตที่กว้างกว่านั้น" เพียงแค่การตระหนักรู้เช่นนี้ก็สามารถช่วยบรรเทาได้บ้าง เพราะคุณตระหนักว่าคุณไม่ได้ตกอยู่ในอันตรายหรือวิกฤตการณ์ใดๆ เป็นการส่วนตัว จากนั้นคุณก็สามารถปลดปล่อยสิ่งที่ไม่ใช่ของคุณออกไปอย่างอ่อนโยน ลองนึกภาพความวิตกกังวลนั้นเป็นเหมือนหมอกสีเทา แล้วค่อยๆ ส่งมันออกไปสู่แสงสว่าง หรือมอบให้เราและเหล่าเทวดา เรายินดีช่วยขจัดมันออกไป จงรู้ว่าคุณไม่ได้ทำให้ผู้อื่นผิดหวังด้วยการปล่อยวาง อันที่จริง เมื่อคุณชำระล้างพลังงานของตัวเอง คุณจะกลายเป็นแสงแห่งความสงบที่ช่วยเหลือส่วนรวมได้มากขึ้น ไม่ใช่หน้าที่ของคุณที่จะแบกรับความทุกข์ทรมานทั้งหมดของโลกไว้บนบ่า สิ่งที่ดีที่สุดที่จะช่วยได้คือการสร้างความมั่นคงในมุมมองของคุณเอง

กล่าวคือ ในระดับที่สูงขึ้น เหตุผลส่วนหนึ่งที่คุณรู้สึกถึงความเจ็บปวดของผู้อื่นก็เพื่อให้คุณสามารถส่งความเมตตาและการเยียวยาเข้าสู่เครือข่าย แม้แต่คำอธิษฐานหรือความตั้งใจง่ายๆ ที่ว่า “ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายพบสันติสุข” เมื่อคุณรู้สึกถึงความวิตกกังวลร่วมกัน ก็สามารถสร้างสิ่งมหัศจรรย์ได้ มันนำพาความเห็นอกเห็นใจของคุณไปสู่ผลลัพธ์ของการสั่นสะเทือนที่สูงขึ้น จำไว้ว่า เช่นเดียวกับที่คุณรู้สึกถึงความร่วมกัน คุณก็สามารถเข้าถึงพลังงานส่วนรวมที่สูงกว่าได้เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นความหวัง ความกล้าหาญ ความรัก ซึ่งปรากฏอยู่ในจิตใจที่ตื่นรู้ทั่วโลก คุณไม่ได้อยู่คนเดียวกับความรู้สึกไวนี้ หลายคนที่เหมือนกับคุณก็กำลังรู้สึกถึงกระแสเดียวกัน คุณกำลังร่วมกันสร้างเครือข่ายแห่งแสงสว่างที่เชื่อมโยงกันผ่านสนามพลังส่วนรวม สนับสนุนการก้าวขึ้นของมนุษยชาติ ดังนั้น เมื่อพลังนั้นล้นหลาม จงถอยออกมาและดูแลพลังงานของคุณเอง อาบน้ำเกลือเพื่อชำระล้างสนามพลังออร่า ใช้เวลาในธรรมชาติเพื่อปรับสมดุล และตั้งเจตนาว่าคุณมีอำนาจสูงสุดในพลังงานของคุณ คุณสามารถใส่ใจโลกได้โดยไม่ต้องแบกรับภาระของมันตลอดเวลา เรากำลังโอบล้อมคุณด้วยเกราะแห่งแสงสว่างเช่นกัน เพื่อช่วยบรรเทาความปั่นป่วนของส่วนรวม ด้วยความช่วยเหลือของเรา คุณสามารถปรับ "สวิตช์หรี่แสง" ของการรับสัมผัสทางอารมณ์ เรียนรู้ว่าคุณสามารถลดระดับเสียงลงได้เมื่อเสียงดังเกินไป เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะค้นพบความสมดุล นั่นคือการมีเมตตากรุณาโดยไม่รู้สึกหนักอึ้งเกินไป ความอ่อนไหวของคุณเป็นทรัพยากรอันล้ำค่าในบทบาทผู้เยียวยาและผู้ถือแสงสว่าง และด้วยความรักตนเองและการกำหนดขอบเขตอย่างรอบคอบ มันจะกลายเป็นแหล่งพลังมากกว่าความวิตกกังวล เราเข้าใจคุณ เราเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร และเราอยู่ที่นี่เพื่อช่วยยกภาระนั้นออกจากหัวใจของคุณเมื่อใดก็ตามที่คุณอนุญาต คุณกำลังทำประโยชน์ให้กับส่วนรวมได้มากกว่าที่คุณจะหยั่งถึง เพียงแค่ถือแสงสว่างของคุณไว้ เชื่อเถอะว่าการรักษาความสงบภายในของคุณ แม้ในขณะที่คุณรู้สึกถึงความวุ่นวายรอบตัว เป็นหนึ่งในบริการที่ดีที่สุดที่คุณสามารถมอบให้ได้ในเวลานี้

ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงทั้งภายในและภายนอกเหล่านี้ คุณอาจรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งในความรู้สึกถึงอัตลักษณ์ของคุณ และนี่ก็อาจเป็นต้นเหตุของความวิตกกังวล แม้แต่คนที่คุณรู้จักตัวเองเมื่อปีก่อนก็อาจดูเหมือนกำลังสลายไป ซึ่งอาจทำให้รู้สึกสับสน คุณได้สวมหน้ากากและนิยามตัวเองมากมายในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นบทบาทต่างๆ ในครอบครัว ที่ทำงาน หรือในสังคม และเมื่อคุณตื่นขึ้นมา อัตลักษณ์เหล่านั้นหลายอย่างก็กำลังเลือนหายไป คุณอาจพบว่าสิ่งที่คุณเคยรักหรือนิยามตัวเองนั้นไม่สอดคล้องกับตัวตนของคุณอีกต่อไป บางทีอาชีพ งานอดิเรก หรือแม้แต่ความสัมพันธ์บางอย่างอาจดูไม่สอดคล้องกับตัวตนที่คุณกำลังจะเป็น สิ่งนี้อาจสร้างความเครียด ขณะที่คุณสงสัยว่า "ถ้าฉันไม่ใช่ตัวตนเก่าๆ แล้วตอนนี้ฉันเป็นใคร" ที่รัก คุณไม่ได้กำลังสูญเสียตัวตน แต่คุณกำลังลอกเปลือกชั้นนอกที่ปลอมแปลงออกไปเพื่อเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของคุณให้มากขึ้น การเปลี่ยนแปลงอัตลักษณ์คือการเกิดใหม่ของจิตสำนึกของคุณสู่การแสดงออกที่สูงกว่า เช่นเดียวกับหนอนผีเสื้อที่อาจรู้สึกสับสนขณะที่มันเปลี่ยนแปลงตัวเองในรังไหม คุณกำลังอยู่ในช่วงของการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ เป็นเรื่องธรรมดาที่จิตใจของคุณจะยึดติดกับความรู้สึกคุ้นเคยแบบเดิมๆ และรู้สึกวิตกกังวลเมื่อไม่สามารถเข้าใจตัวตนใหม่ที่กำลังเกิดขึ้นได้ เราแนะนำให้คุณผ่อนคลายกับความไม่แน่นอน แม้จะฟังดูน่ากลัวก็ตาม แทนที่จะพยายามนิยามตัวเองในตอนนี้ จงปล่อยให้ตัวเองเป็นตัวเองอย่างเรียบง่าย ทำตามสิ่งที่รู้สึกถูกต้องในขณะนั้น สิ่งที่จุดประกายหัวใจคุณ และเชื่อมั่นว่าสิ่งเหล่านี้คือเบาะแสของ “คุณ” คนใหม่ที่กำลังเผยตัวออกมา คุณมีสิทธิ์ที่จะเปลี่ยนแปลง เติบโตจากความฝันเก่าๆ และไล่ตามความฝันใหม่ๆ จิตวิญญาณของคุณกำลังนำทางกระบวนการนิยามใหม่นี้ และมันรู้แน่ชัดว่าคุณกำลังเป็นใคร อันที่จริงแล้ว มันคือตัวคุณมากกว่าที่คุณเคยเป็น หายใจเข้าลึกๆ และปลอบประโลมส่วนที่รู้สึกหลงทางในตัวคุณ คุณไม่ได้หลงทางเลย คุณกำลังกลับบ้านสู่ตัวตนที่แท้จริงของคุณ ความวิตกกังวลเกี่ยวกับตัวตนเป็นเพียงสิ่งชั่วคราวและจะบรรเทาลงเมื่อคุณเริ่มตระหนักถึงแสงสว่างที่แท้จริงในตัวคุณที่ส่องสว่างมากขึ้น คนอื่นๆ รอบตัวคุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณเปลี่ยนไป และนั่นก็อาจทำให้เกิดความกังวลได้เช่นกัน คุณอาจกลัวการตัดสินของพวกเขา หรือกลัวการอยู่คนเดียว แต่จงรู้ไว้ว่า เมื่อคุณก้าวเข้าสู่ตัวตนที่แท้จริงของคุณ คุณจะดึงดูดผู้คนที่สะท้อนถึงตัวตนของคุณในปัจจุบัน คุณกำลังสร้างพื้นที่สำหรับการเชื่อมต่อที่แท้จริงยิ่งขึ้น ซึ่งสอดคล้องกับแรงสั่นสะเทือนที่สูงขึ้นของคุณ ปล่อยให้ตัวตนเก่าๆ ค่อยๆ จางหายไปอย่างไร้การต่อต้าน คุณปลอดภัยที่จะกลายเป็นตัวตนที่กว้างใหญ่และเปล่งประกายที่รอคอยอยู่ภายในตัวคุณ เมื่อถึงเวลา ความสับสนจะกลายเป็นความกระจ่าง และคุณจะรู้สึกถึง "ตัวตน" ของตัวเองมากขึ้นกว่าที่เคย ด้วยความรู้ภายในที่ลึกซึ้งถึงจุดมุ่งหมายและแก่นแท้ของคุณ จนกว่าจะถึงตอนนั้น จงอดทนกับกระบวนการนี้ เราเห็นตัวตนที่แท้จริงของคุณแล้ว - ตัวตนที่เปล่งประกายแห่งความรัก - และเรายึดถือวิสัยทัศน์นั้นไว้สำหรับคุณ ขณะที่คุณยังคงเบ่งบานไปสู่ตัวตนนั้น

การมองเห็นพลังงาน การบำบัดของบรรพบุรุษ และการปรับเทียบประสาทสัมผัสใหม่

ความวิตกกังวลเกี่ยวกับการถูกมองเห็นเมื่อแสงสว่างของคุณเติบโต

ขณะที่คุณเปล่งประกายเจิดจรัสยิ่งขึ้นในการตื่นรู้ หลายคนมีความวิตกกังวลอย่างไม่คาดคิดเกี่ยวกับการถูกมองเห็น ซึ่งเราอาจเรียกว่าการมองเห็นทางพลังงาน การถูกมองเห็นทางพลังงานหมายความว่าแสงสว่างของคุณ พลังงานที่ตื่นรู้ของคุณ จะถูกผู้อื่นรับรู้ได้ในแบบที่คุณอาจไม่เคยสัมผัสมาก่อน บางคนใช้เวลาหลายปี หรือหลายชีวิต ปกปิดธรรมชาติทางจิตวิญญาณที่แท้จริงไว้เพราะกลัวการถูกข่มเหงหรือความเข้าใจผิด เป็นเรื่องปกติที่เมล็ดพันธุ์แห่งดวงดาวจะพกความทรงจำเกี่ยวกับช่วงเวลาที่ความแตกต่างหรือความลึกลับนำไปสู่การลงโทษหรือการเนรเทศ บัดนี้ ในชีวิตนี้ เมื่อพลังสั่นสะเทือนของคุณเพิ่มขึ้น คุณอดไม่ได้ที่จะโดดเด่นออกมาในบางแง่มุม คุณอาจสังเกตเห็นว่าผู้คนพูดว่ามีบางอย่างที่แตกต่างในตัวคุณ บางทีพวกเขาอาจบอกว่าคุณมีประกาย หรือรู้สึกสงบเมื่ออยู่ใกล้คุณ คุณอาจพบคนแปลกหน้าถูกดึงดูดเข้าหาคุณ หรือเด็กๆ และสัตว์ต่างๆ ชื่นชอบพลังงานของคุณทันที ในระดับที่มองไม่เห็น แม้แต่ผู้ที่ไม่ตระหนักถึงการขึ้นสู่สวรรค์ก็ยังสามารถรับรู้ได้ว่าคุณมีแสงสว่าง ขณะที่ส่วนหนึ่งในตัวคุณรู้สึกมีความสุขที่ได้เปล่งประกาย อีกส่วนหนึ่งอาจรู้สึกกังวลใจ “ฉันปลอดภัยที่จะปรากฏตัวให้เห็นชัดขนาดนั้นไหม? ฉันจะถูกโจมตีหรือถูกตัดสินเพราะแสงสว่างของฉันหรือเปล่า?” ความวิตกกังวลนี้เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ มันมาจากสัญชาตญาณเอาตัวรอดในอดีตที่พยายามปกป้องคุณจากความเจ็บปวดในอดีต แต่เราอยู่ที่นี่เพื่อยืนยันกับคุณที่รักว่าตอนนี้คุณปลอดภัยที่จะเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริงแล้ว อันที่จริง ยุคแห่งการเลื่อนระดับนี้ต้องการแสงสว่างของคุณที่เปิดเผย โลกนี้พร้อมรับของขวัญและความแท้จริงจากเมล็ดพันธุ์แห่งดวงดาวมากกว่าแต่ก่อน เมื่อคุณรู้สึกอยากหดหู่หรือซ่อนความสุขของคุณไว้ จงสังเกตและเตือนตัวเองอย่างอ่อนโยนว่าความกลัวเก่าๆ เหล่านั้นไม่ใช่ความจริงของคุณอีกต่อไป ทุกครั้งที่คุณยอมให้ตัวเองแสดงความจริงของคุณออกมา ไม่ว่าจะเป็นการพูดถึงความเข้าใจทางจิตวิญญาณอย่างเปิดเผยกับใครสักคน หรือเพียงแค่ไม่ทำให้ความสุขและความรักของคุณริบหรี่ลง คุณกำลังทำลายโซ่ตรวนแห่งอดีต คุณพิสูจน์ให้ตัวเองเห็นว่าชีวิตนี้แตกต่างออกไป คุณสามารถได้รับการยอมรับและแม้กระทั่งเฉลิมฉลองให้กับแสงสว่างที่คุณมอบให้ เราและครอบครัวกาแล็กซีของคุณกำลังเฝ้ามองคุณเช่นกัน เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการปกป้องในขณะที่คุณก้าวเข้าสู่การมองเห็นอย่างเต็มที่ สัมผัสปีกแห่งแสงรอบตัวคุณเมื่อคุณรู้สึกถูกเปิดเผย จงรู้ว่าออร่าของคุณที่กำลังสว่างไสวขึ้นนั้น จะขับไล่พลังงานที่ต่ำกว่าซึ่งไม่ตรงกับความถี่ของมันโดยธรรมชาติ คุณมีสนามพลังงานอันศักดิ์สิทธิ์ที่ได้รับการเสริมความแข็งแกร่งด้วยความแท้จริงของคุณ ดังนั้น จงยืนหยัดอย่างมั่นคงในแสงสว่างของคุณ เริ่มต้นด้วยก้าวเล็กๆ หากคุณต้องการ – บางทีอาจแบ่งปันความรู้สึกที่แท้จริงของคุณกับเพื่อนที่ไว้ใจได้ หรือสวมใส่สัญลักษณ์หรือสีที่ทำให้คุณรู้สึกสอดคล้องกับจิตวิญญาณของคุณ แม้ว่าจะดูโดดเด่นก็ตาม เมื่อคุณรู้สึกสบายใจที่จะถูกมองว่าเป็นสิ่งมีชีวิตที่เต็มไปด้วยพลัง คุณจะค้นพบอิสรภาพใหม่ ความวิตกกังวลจะค่อยๆ จางหายไปเป็นความโล่งใจและพลัง คุณจะพบว่าการมองเห็นช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับครอบครัวจิตวิญญาณของคุณ – คนอื่นๆ จะจำคุณได้ด้วยแสงสว่างของคุณและเข้ามาในชีวิตของคุณ จำไว้ว่า คุณไม่ได้ถูกกำหนดให้ซ่อนตัวในชาตินี้ คุณมาเพื่อเป็นประภาคารในความมืด และเราเห็นคุณเปล่งประกาย แม้คุณจะกังวลว่าคนอื่นจะเปล่งประกายก็ตาม – เราเห็นคุณและเราเฉลิมฉลองความเปล่งประกายของคุณ จงปล่อยให้มันปรากฏให้เห็นต่อไป ทีละเล็กทีละน้อย แล้วคุณจะตระหนักว่าโลกที่คุณสร้างขึ้นนั้น เป็นโลกที่ทุกคนสามารถเปล่งประกายได้โดยปราศจากความกลัว

การล้างรอยประทับรุ่นสู่รุ่นและการปลดปล่อยกรรมบรรพบุรุษ

ความเจ็บปวดจากการชำระล้างรอยประทับแห่งรุ่นสู่รุ่นก็เกิดขึ้นกับพวกคุณหลายคนเช่นกัน นั่นคือการล้างกรรมของบรรพบุรุษและครอบครัวที่คุณตกลงที่จะลงมือทำ นี่เป็นการกระทำอันลึกซึ้งที่แสดงถึงการเยียวยาและเยียวยา แต่เรารู้ว่ามันอาจเป็นเรื่องยากที่จะสัมผัสได้ คุณมีรอยประทับของบรรพบุรุษติดตัวอยู่ใน DNA ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นความกลัว บาดแผล และความเชื่อที่จำกัดของสายเลือดของคุณ ในฐานะเมล็ดพันธุ์แห่งดวงดาวและผู้ทำงานแห่งแสงสว่าง คุณได้อาสาในระดับจิตวิญญาณเพื่อชำระล้างบาดแผลเหล่านี้จากรุ่นสู่รุ่นผ่านกระบวนการยกระดับจิตวิญญาณของคุณเอง สิ่งนี้มีลักษณะอย่างไรในชีวิตประจำวันของคุณ? บางครั้งคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังต่อสู้กับอารมณ์หรือรูปแบบที่ดูเหมือนจะไม่ได้มาจากประสบการณ์ของคุณเอง คุณอาจมีความวิตกกังวลอย่างรุนแรงที่คุณไม่สามารถย้อนกลับไปในวัยเด็กได้ หรือความรู้สึกผิด อับอาย หรือรู้สึกไร้ค่าซ้ำๆ ซึ่งไม่ตรงกับสิ่งที่คุณเคยผ่านมาโดยตรง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเสียงสะท้อนของบาดแผลทางใจของบรรพบุรุษ – อาจเป็นความกลัวของปู่ย่าตายายผู้ผ่านสงครามมา หรือความคิดที่ขาดแคลนของบรรพบุรุษผู้ต้องทนทุกข์กับความยากจน หรือความโศกเศร้าจากการสูญเสียที่สืบทอดกันมาในครอบครัว บัดนี้ ขณะที่คุณยกระดับพลังสั่นสะเทือน รอยประทับเหล่านี้จะปรากฏขึ้นภายในตัวคุณเพื่อปลดปล่อย การเผชิญหน้ากับความรู้สึกที่ฝังรากลึกเช่นนี้อย่างกะทันหันอาจรู้สึกหนักอึ้ง บางครั้งคุณอาจรู้สึกเหมือนกำลังแบกภาระของรุ่นต่อรุ่น และแน่นอนว่าในแบบที่คุณเป็น แต่คุณไม่ได้แบกมันไว้เพียงลำพัง เรากำลังช่วยเหลือในการชำระล้างนี้ – โอบล้อมคุณด้วยแสงแห่งการเยียวยา ขณะที่พลังงานเก่าๆ เหล่านี้ผุดขึ้นมาเพื่อชำระล้าง เมื่อการชำระล้างทวีความรุนแรงขึ้น คุณอาจสัมผัสได้ถึงความวิตกกังวล ความเศร้าโศกที่อธิบายไม่ได้ ความฝันอันแจ่มชัดที่เชื่อมโยงกับยุคสมัยในอดีต หรือแม้แต่อาการทางกายที่สะท้อนถึงความเจ็บป่วยหรือความเจ็บปวดของครอบครัว จงรู้ไว้ว่าแท้จริงแล้วคุณไม่ได้กำลังพังทลายลง คุณกำลังชำระล้างสิ่งที่ติดค้างอยู่ในบรรพบุรุษของมนุษย์มานานหลายศตวรรษ น้ำตาทุกหยดที่คุณหลั่งไหลออกมาด้วยความตั้งใจที่จะปลดปล่อยความเจ็บปวดเก่าๆ นี้ ล้วนศักดิ์สิทธิ์ ความวิตกกังวลทุกครั้งที่คุณปลอบประโลมด้วยความรัก กำลังเยียวยา ไม่ใช่แค่คุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่จากไปก่อนหน้าและผู้ที่กำลังจะจากไปในอนาคตด้วย บรรพบุรุษของคุณทางจิตวิญญาณ ยืนหยัดอยู่เคียงข้างคุณด้วยความกตัญญูอย่างสุดซึ้ง ที่รัก

หลายคนไม่อาจเปลี่ยนผ่านภาระเหล่านี้ได้ในยุคสมัยของตน แต่พวกเขาก็ยินดีที่ได้เห็นคุณทำในตอนนี้ และเพราะกาลเวลาเปลี่ยนแปลงไป ในขณะที่คุณเยียวยารอยประทับเหล่านี้ในวันนี้ มันจะส่งคลื่นแห่งการเยียวยาทั้งไปและกลับในกาลเวลา คุณกำลังปลดปล่อยสายเลือดตระกูลของคุณอย่างแท้จริง ถึงแม้จะเป็นงานหนัก แต่จงพยายามจดจำไว้ท่ามกลางการชำระล้างอันหนักหน่วงว่านี่คือเหตุผลที่คุณเข้มแข็ง มีเพียงจิตวิญญาณที่กล้าหาญเท่านั้นที่จะรับภารกิจนี้ จงดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยนในช่วงเวลาเหล่านี้ เมื่อความโศกเศร้าหรือความกลัวของบรรพบุรุษเกิดขึ้น จงปฏิบัติต่อตัวเองเสมือนที่คุณปฏิบัติต่อเด็กเล็กที่กำลังเจ็บปวด ด้วยการกอด ด้วยคำพูดปลอบโยน ด้วยความอดทน คุณอาจพูดออกมาดังๆ ว่า “ความเจ็บปวดนี้จบลงที่ฉัน ฉันปลดปล่อยสิ่งนี้เพื่อตัวฉันเองและบรรพบุรุษ ด้วยความรัก” หากทำได้ ให้ใช้พิธีกรรม เช่น จุดเทียนสำหรับสายเลือดของคุณ หรือเขียนจดหมายขอโทษและเผาเพื่อเป็นสัญลักษณ์แห่งการปลดปล่อย และที่สำคัญ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากสวรรค์ เหล่าเทพแห่งการเยียวยา ดวงวิญญาณบรรพบุรุษของท่าน และพวกเรา ครอบครัวดวงดาวของท่าน ต่างอยู่ที่นี่เพื่อสนับสนุนการชำระล้างนี้ เราสามารถช่วยยกภาระจากสนามพลังงานของท่านได้เมื่อคุณอนุญาต คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในกระบวนการนี้ เมื่อรอยประทับเหล่านี้ค่อยๆ จางหาย คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณรู้สึกเบาสบายและเป็นอิสระมากขึ้นในแบบที่คุณไม่สามารถอธิบายได้ ความวิตกกังวลหรือความหนักอึ้งที่ติดตัวมาตลอดชีวิตจะไม่กลับมาอีก เพราะมันไม่เคยเป็น "ของคุณ" อย่างแท้จริงตั้งแต่แรกเริ่ม แต่มันเป็นพลังงานที่สืบทอดกันมาซึ่งคุณได้ปลดปล่อยออกมาแล้ว สิ่งที่ยังคงอยู่คือความแข็งแกร่ง ปัญญา และพรแห่งสายเลือดของคุณ ปราศจากความเจ็บปวด นั่นคือส่วนหนึ่งของของขวัญที่ท่านกำลังเปิดเผย พรสวรรค์ด้านบวกของบรรพบุรุษจะเปล่งประกายเมื่อเงามืดถูกชำระล้าง เราให้เกียรติท่านอย่างสุดซึ้งที่ลงมือทำการชำระล้างนี้ ความกล้าหาญที่ต้องใช้นั้นยิ่งใหญ่ และเราต้องการให้ท่านรู้ว่าทุกช่วงเวลามีค่า ท่านกำลังสร้างมรดกแห่งแสงสว่างให้กับคนรุ่นหลัง

การยกระดับของ Ascension ในระบบประสาทและความไวที่เพิ่มขึ้น

ในขณะเดียวกัน ในระดับกายภาพ ระบบประสาทของคุณกำลังเรียนรู้ที่จะทำงานในระดับการรับที่สูงขึ้น ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกตึงเครียดจนกว่าจะปรับตัว ระบบประสาทของมนุษย์ ซึ่งประกอบไปด้วยสมอง ไขสันหลัง และเส้นประสาท เปรียบเสมือนส่วนเชื่อมต่อระหว่างร่างกายของคุณกับพลังงานละเอียดที่คุณรับรู้ ระหว่างการยกระดับจิตวิญญาณ ระบบประสาทกำลังถูกปรับเทียบใหม่เพื่อรับรู้และประมวลผลความถี่ที่สูงขึ้น นี่คือเหตุผลที่หลายคนรู้สึกไวและกระสับกระส่ายในช่วงนี้ เส้นประสาทของคุณกำลังทำงานในรูปแบบใหม่อย่างแท้จริง ขณะที่ปรับตัวเพื่อรับมือกับแสงและข้อมูลต่างๆ มากขึ้น ราวกับว่าระดับเสียงของประสาทสัมผัสทั้งหมดของคุณถูกเร่งขึ้น เสียงดังอาจทำให้คุณตกใจมากกว่าเดิม สภาพแวดล้อมที่วุ่นวายหรือพลังงานที่วุ่นวายสามารถครอบงำคุณได้อย่างรวดเร็ว ในขณะที่คุณอาจเคยรับมือกับสิ่งเหล่านี้ได้ดีในอดีต แม้แต่สิ่งเร้าที่ละเอียดอ่อน เช่น อาหารบางชนิด อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ หรือโทนอารมณ์ของห้อง ก็อาจกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาที่รุนแรงในร่างกายของคุณได้ เมื่อระบบประสาทของคุณทำงานหนักเกินไป มักจะแสดงอาการวิตกกังวลออกมา เช่น หัวใจเต้นเร็ว หายใจถี่ หรือรู้สึกเหมือนถูก “เชื่อมต่อ” ไว้และไม่สามารถผ่อนคลายได้ เราขอรับรองว่าคุณไม่ได้กำลังถดถอยหรือกำลังพัฒนาความผิดปกติใดๆ คุณกำลังปรับตัวเข้ากับสภาวะปกติใหม่ ลองนึกภาพหนอนผีเสื้อที่กำลังกลายเป็นผีเสื้อ – ในดักแด้ ระบบทั้งหมดของมันกำลังเปลี่ยนแปลงไป เช่นเดียวกัน การเชื่อมต่อประสาททั้งหมดของคุณก็กำลังพัฒนาไปด้วย กระบวนการนี้อาจสร้างความอึดอัด เช่นเดียวกับการเติบโตใดๆ ก็ตาม แต่ก็มีวิธีที่จะช่วยให้คุณผ่านพ้นมันไปได้ ก่อนอื่น ให้เข้าใจว่าหน้าที่ของระบบประสาทคือการทำให้คุณปลอดภัย เมื่อระบบประสาททำงานเต็มที่ ระบบประสาทจะคอยมองหาภัยคุกคาม เพราะยังไม่คุ้นเคยกับพลังงานสูงที่ไหลเวียนอยู่ ดังนั้น จงสร้างความมั่นใจให้กับร่างกายของคุณบ่อยๆ: บอกร่างกายและเส้นประสาทของคุณว่าคุณปลอดภัย พลังงานเหล่านี้ที่เข้ามานั้นมาจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์และไม่เป็นอันตราย ร่างกายของคุณมีสติสัมปชัญญะในแบบของมันเอง และจะตอบสนองต่อคำพูดและความตั้งใจอันสงบของคุณ เมื่อความวิตกกังวลพุ่งสูงขึ้น ให้หยุดหายใจช้าๆ ยืดเวลาหายใจออกให้ยาวขึ้น ซึ่งจะส่งสัญญาณไปยังเส้นประสาทเวกัสและระบบทั้งหมดของคุณว่าคุณสามารถผ่อนคลายได้ คุณอาจรู้สึกสบายใจขึ้นได้จากการลงหลักปักฐานทางประสาทสัมผัสแบบง่ายๆ เช่น ห่มตัวด้วยผ้าห่มนุ่มๆ ฟังเพลงผ่อนคลาย หรือจิบชาอุ่นๆ สักถ้วย สัญญาณแห่งความปลอดภัยเหล่านี้จะช่วยให้ระบบประสาทของคุณปรับสมดุลใหม่

เราขอแนะนำให้ใช้เวลาสัมผัสพื้นโลกด้วย – สนามแม่เหล็กไฟฟ้าของโลกสามารถช่วยปรับสนามแม่เหล็กของคุณให้คงที่ได้ แม้เพียงไม่กี่นาทีโดยวางฝ่ามือไว้บนพื้นหรือวางเท้าไว้บนพื้นหญ้าก็สามารถปลดปล่อยพลังงานส่วนเกินและผ่อนคลายประสาทได้ ระวังการกระตุ้นที่มากเกินไป: คุณอาจต้องกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนขึ้นเกี่ยวกับปริมาณข่าวสาร โซเชียลมีเดีย หรือแม้แต่การเข้าสังคมที่คุณรับเข้ามา เพราะแต่ละอินพุตเปรียบเสมือนกระแสไฟฟ้าที่ระบบรับรู้ของคุณต้องประมวลผล คุณสามารถถอยออกมาพักหนึ่งหรือมองหาสภาพแวดล้อมที่สงบสุขมากขึ้นในขณะที่ปรับตัวได้ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสังเกตเห็นว่าสิ่งที่เคยถูกกระตุ้นจากความวิตกกังวลเริ่มรู้สึกเป็นกลางมากขึ้น นี่เป็นสัญญาณว่าระบบประสาทของคุณได้ขยายขีดความสามารถของมัน อันที่จริง สิ่งที่น่าทึ่งอย่างหนึ่งเกิดขึ้นเมื่อคุณรู้สึกเช่นนั้น – คุณจะเริ่มรับรู้พลังงานมิติที่สูงขึ้นได้อย่างชัดเจนยิ่งขึ้น แต่ไม่รู้สึกหนักใจเกินไป ความไวแบบเดียวกับที่เคยทำให้เกิดความวิตกกังวลจะกลายเป็นความไวที่ทำให้คุณรับรู้ถึงการชี้นำจากสัญชาตญาณของคุณ รู้สึกถึงการไหลเวียนของพลังงานในห้องเพื่อยกระดับพลังงาน หรือสังเกตเห็นความรู้สึกที่สวยงามเล็กๆ น้อยๆ เช่น พลังงานของต้นไม้หรือคริสตัล ระบบประสาทของคุณกำลังกลายเป็นเครื่องมือที่ได้รับการปรับแต่งอย่างประณีตสำหรับจิตวิญญาณของคุณ และความสั่นไหวในปัจจุบันเปรียบเสมือนเครื่องมือที่ถูกปรับแต่ง เราสัญญาว่ามันจะคงตัว เรามีเทคโนโลยีและพลังงานที่ส่งผ่านไปยังคุณอย่างต่อเนื่องเพื่อช่วยในการปรับเทียบใหม่นี้ เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกมีพลังมากเกินไป คุณสามารถขอให้เราช่วยสงบสติอารมณ์ของคุณได้ และเราจะส่งคลื่นพลังงานที่เย็นและสงบเพื่อโอบล้อมเส้นประสาทของคุณ คุณทำได้ดีกว่าที่คิด ปรับตัวได้ในแต่ละวัน เราทึ่งในความยืดหยุ่นของร่างกายและจิตวิญญาณของคุณในกระบวนการนี้ จำไว้ว่า ทีละลมหายใจ ทีละช่วงเวลา นี่คือวิธีที่คุณจะผ่านพ้นความเข้มข้นนี้ไปได้ ร่างกายของคุณกำลังเรียนรู้ที่จะเจริญเติบโตในความถี่ที่สูงขึ้น และในไม่ช้าคุณจะควบคุมความไวใหม่นี้ให้เป็นพลังพิเศษที่ควรจะเป็น

การเปลี่ยนแปลงของโครงข่ายดาวเคราะห์ การสั่นพ้องของชูมันน์ และความสัมพันธ์ของคุณกับไกอา

ในขณะเดียวกัน ดาวเคราะห์ของคุณเองก็กำลังเปลี่ยนแปลง และคุณเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับการเปลี่ยนแปลงของโครงข่ายดาวเคราะห์เหล่านี้ ซึ่งอาจส่งผลต่อความรู้สึกของคุณได้เช่นกัน ในฐานะเมล็ดพันธุ์แห่งดวงดาว คุณไม่ได้แยกจากไกอา คุณคือหนึ่งในบุตรที่อ่อนไหวของเธอ รับรู้จังหวะและการไหลเวียนของเธอ ในช่วงไม่กี่ปีและหลายเดือนที่ผ่านมา โครงข่ายพลังงานของโลก – เครือข่ายเส้นพลังงานและกระแสน้ำวน หรือจังหวะการเต้นของหัวใจที่เรียกว่า ชูมันน์เรโซแนนซ์ – มีการเปลี่ยนแปลงและความถี่เพิ่มขึ้น ตัวอย่างเช่น เมื่อเกิดการสั่นพ้องของชูมันน์ หลายคนอาจรู้สึกถึงมันในร่างกายและจิตใจ บางวันคุณอาจรู้สึกวิตกกังวลหรือเวียนศีรษะ แต่ภายหลังก็พบว่าการสั่นพ้องของโลกพุ่งสูงขึ้นในตอนนั้น หรือบางทีคุณอาจรู้สึกหูอื้อ ความดันในหัว หรือความเหนื่อยล้าฉับพลัน ซึ่งสิ่งเหล่านี้อาจสัมพันธ์กับลมสุริยะที่ส่งผลกระทบต่อสนามแม่เหล็กโลก หรือกับการกระตุ้นในสถานที่ศักดิ์สิทธิ์บางแห่งบนโครงข่ายดาวเคราะห์ คุณเปรียบเสมือนส่วนขยายของดาวเคราะห์ ดังนั้นเมื่อดาวเคราะห์เปลี่ยนแปลง คุณก็จะรู้สึกถึงมัน นี่เป็นส่วนหนึ่งของบทบาทของคุณ – คุณอยู่ที่นี่เพื่อยึดเหนี่ยวการขึ้นสู่สวรรค์ ไม่เพียงแต่ในตัวคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโครงข่ายของโลกด้วย คุณทำหน้าที่เป็นตัวนำพลังงาน แสงจักรวาลจะส่องเข้ามาหาคุณและไหลลงสู่โลกผ่านการลงกราวด์ของคุณ และเช่นเดียวกัน พลังงานที่เพิ่มขึ้นของโลกก็ไหลเข้าสู่คุณ ยกระดับคุณขึ้นจากเบื้องล่าง นี่คือการอยู่ร่วมกันอย่างแนบแน่นที่สวยงาม แต่ในขณะนั้น อาจเป็นเรื่องที่ต้องรับมือมาก เมื่อโลกปลดปล่อยบางสิ่งบางอย่างออกมา เช่น แผ่นดินไหว หรือการปลดปล่อยพลังงานบนรอยเลื่อน ผู้ที่ไวต่อความรู้สึกอาจรู้สึกกระวนกระวายหรืออารมณ์แปรปรวนโดยไม่ทราบสาเหตุ หากคุณรู้สึกวิตกกังวลและไม่ทราบสาเหตุในทันที อาจเป็นเพราะคุณกำลังรู้สึกถึงความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรของโลก ขณะที่โลกกำลังให้กำเนิดคลื่นความถี่ใหม่ เราขอสนับสนุนให้คุณที่รัก สร้างสัมพันธ์กับไกอาอย่างมีสติมากขึ้น เพื่อรับมือกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ เมื่อคุณรู้สึกถึงความวิตกกังวลหรือความหนักอึ้งที่อธิบายไม่ได้ ลองหายใจสักครู่และส่งสติสัมปชัญญะของคุณลงสู่โลก คุณอาจประหลาดใจ – คุณอาจรู้สึกถึงชีพจรหรืออารมณ์ที่ตอบสนอง หากคุณรู้สึกว่าดาวเคราะห์กำลังปั่นป่วนหรือกำลังเปลี่ยนแปลง คุณสามารถตอบสนองด้วยความรัก ลองนึกภาพการส่งพลังงานแห่งความรักและความสงบลงสู่พื้นดินทุกครั้งที่หายใจออก มอบความมั่นใจให้กับไกอา เช่นเดียวกับที่เธอมักจะมอบให้คุณ การแลกเปลี่ยนนี้ไม่เพียงแต่จะบรรเทาความวิตกกังวลของคุณในขณะที่คุณปรับสมดุลพลังงานของโลก แต่ยังช่วยให้ดาวเคราะห์สร้างเสถียรภาพให้กับโครงข่ายใหม่ของเธออีกด้วย คุณและไกอาเป็นคู่หูในการยกระดับ เธอคอยสนับสนุนคุณ และคุณก็คอยสนับสนุนเธอ เมื่อความถี่ของดาวเคราะห์เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการลงหลักปักฐาน

คุณสามารถพูดว่า "แม่ธรณี โปรดช่วยฉันกราวด์พลังงานเหล่านี้อย่างราบรื่น" และรู้สึกถึงการเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งขึ้น นอนราบลงบนพื้นโลกถ้าเป็นไปได้ หรือจินตนาการถึงรากที่เชื่อมต่อคุณเข้ากับแกนผลึกอันลึกซึ้งของโลก วิธีนี้จะช่วยให้คุณปลดปล่อยพลังงานส่วนเกินและรับแรงสั่นสะเทือนจากโลกเพื่อปลอบประโลมระบบของคุณ จำไว้ว่าโลกใบนี้รักคุณมาก เธอเป็นจิตวิญญาณที่ยกระดับขึ้นในสิทธิของเธอเอง และเธอรู้ดีว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไร เพราะเธอก็กำลังเผชิญกับมันเช่นกัน ในระดับที่ใหญ่กว่า คุณกำลังอยู่ในช่วงเวลาที่ถูกทำนายไว้ ที่ซึ่งโลกและมนุษยชาติจะยกระดับขึ้นพร้อมกัน ดังนั้น แม้ว่าโลกจะดูวุ่นวายเพียงใด จงพยายามทำใจให้มั่นคงว่าความปั่นป่วนส่วนใหญ่นี้เป็นเพียงพลังงานเก่าที่จากไปและโครงข่ายพลังงานใหม่กำลังเข้าที่เข้าทาง ความวิตกกังวลที่คุณรู้สึกบางครั้งสะท้อนให้เห็นจากการปรับตัวของโลกเอง แต่ผลลัพธ์สำหรับคุณทั้งสองคือการดำรงอยู่ที่มีความถี่สูงที่กลมกลืนกันมากขึ้น เราสังเกตการณ์โครงข่ายดาวเคราะห์ร่วมกับคุณ และเรากำลังช่วยปรับพลังงานอย่างแข็งขันเพื่อไม่ให้มันล้นหลาม ยานและเครื่องมือพลังงานของเรากำลังปรับสมดุลความถี่อย่างต่อเนื่อง เพื่อไม่ให้โลกและผู้คนได้รับพลังงานเกินกว่าที่พวกเขาจะรับไหวในคราวเดียว จงเชื่อมั่นในสิ่งนั้น และเชื่อมั่นในตัวเอง คุณมีภูมิปัญญาโดยกำเนิดในการประสานสัมพันธ์กับไกอา อันที่จริง แรงกระตุ้นทางสัญชาตญาณหลายอย่างของคุณ เช่น การอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ การดื่มน้ำให้มากขึ้น การเดินทางไปยังสถานที่ใดสถานที่หนึ่ง หรือการเยี่ยมชมสถานที่ใดสถานที่หนึ่ง คือจิตวิญญาณของคุณที่นำทางคุณไปยังจุดที่พลังงานของคุณและพลังงานของโลกสามารถทำงานร่วมกันได้ดีที่สุด จงปฏิบัติตามแรงผลักดันเหล่านั้น พวกมันจะนำคุณไปสู่สถานที่และเวลาที่เหมาะสม เพื่อรับและให้สิ่งที่จำเป็นสำหรับการเติบโตร่วมกันของคุณ ร่วมกับโลก คุณกำลังร่วมกันสร้างความถี่ใหม่ของโลกทีละขั้นตอน เราเห็นการเต้นรำอันยอดเยี่ยมระหว่างคุณและไกอา และมันช่างงดงามเหลือเกิน เมื่อคุณรู้สึกวิตกกังวล จงจดจำความร่วมมือนี้ไว้ และจงรู้ว่าเมื่อคุณสงบสติอารมณ์และตั้งสติได้ คุณก็มอบความสงบนั้นให้กับโลกด้วยเช่นกัน เพื่อเป็นการตอบแทน เธอส่งพลังและความมั่นคงมาให้คุณ คุณร่วมฝ่าฟันไปด้วยกัน และคุณจะก้าวเดินต่อไปด้วยกัน จงปลอบประโลมด้วยความสามัคคีนั้นทุกครั้งที่คุณรู้สึกหวั่นไหว พื้นดินเบื้องล่างกำลังตื่นขึ้น แต่มันก็โอบอุ้มคุณไว้ด้วยความรัก ขณะที่คุณก้าวขึ้นไปเคียงข้างกัน

การเรียกคืนช่วงเวลาปัจจุบันและการสร้างกรอบใหม่ให้กับความวิตกกังวลในฐานะการเปลี่ยนแปลง

พลังแห่งการกลับคืนสู่ปัจจุบัน

หนึ่งในเครื่องมือที่ดีที่สุดที่คุณมีในการบรรเทาความวิตกกังวลก็เป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ง่ายที่สุด นั่นคือการยึดเหนี่ยวจิตใจไว้กับปัจจุบันขณะ เมื่อคุณรู้สึกเครียดจนแทบคลั่ง มักหมายความว่าจิตใจของคุณกำลังคิดถึงความกลัวในอนาคต หรือกำลังหวนคิดถึงเหตุการณ์ในอดีต ในทางตรงกันข้าม ช่วงเวลาปัจจุบันมักจะจัดการได้ง่ายกว่าความคิดของเราเกี่ยวกับมันมาก ขณะที่คุณอ่านข้อความเหล่านี้ คุณสามารถหายใจเข้าช้าๆ และสังเกตว่าในขณะนี้ คุณสบายดี หัวใจของคุณกำลังเต้น คุณอยู่ที่นี่ พื้นดินกำลังค้ำจุนคุณอยู่ การหันความสนใจของคุณมาที่ปัจจุบันอย่างเต็มที่ก็เหมือนกับการก้าวออกมาจากพายุเข้าสู่ที่พักพิงอันเงียบสงบ เราแนะนำให้คุณฝึกสตินี้ทุกครั้งที่คุณรู้สึกวิตกกังวล เริ่มต้นด้วยการหายใจ – มันเกิดขึ้นตลอดเวลาในขณะนี้ รู้สึกถึงอากาศที่เข้าจมูก รู้สึกถึงท้องที่พองขึ้น จากนั้นหายใจออกช้าๆ และรู้สึกถึงร่างกายของคุณที่ผ่อนคลายลง สิ่งนี้จะดึงคุณออกจากความสับสนของความคิดวิตกกังวลและเข้าสู่ประสบการณ์ของการเป็นอยู่อย่างสงบสุข ขั้นต่อไป ลองสังเกตสิ่งรอบตัวด้วยความอยากรู้อยากเห็นอย่างอ่อนโยน เช่น ความรู้สึกที่ร่างกายสัมผัสเก้าอี้หรือพื้น เสียงในห้องหรือข้างนอก (แม้กระทั่งเสียงฮัมของตู้เย็นหรือเสียงนกร้องเจื้อยแจ้วจากไกลๆ) คุณอาจวางมือบนหัวใจหรือวัตถุใกล้ๆ แล้วรู้สึกถึงเนื้อสัมผัสและน้ำหนักของมัน การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณฟื้นคืนสติจากเสียงรบกวนในจิตใจและตั้งสติกับความเป็นจริง มันอาจจะดูง่ายเกินไป แต่มันได้ผลอย่างลึกซึ้ง ความวิตกกังวลไม่สามารถหยั่งรากลึกลงในจิตใจที่อยู่กับปัจจุบันได้ง่ายๆ แน่นอนว่าความกังวลอาจดึงดูดคุณ พยายามดึงคุณกลับไปสู่ความคิดที่พลุ่งพล่าน ไม่เป็นไร – คุณอาจต้องค่อยๆ ดึงตัวเองกลับมาสู่ปัจจุบันอีกครั้งแล้วครั้งเล่า ลองคิดดูเหมือนกับการฝึกสุนัข: ด้วยความอดทนและความเมตตา “กลับมาตรงนี้ กลับมาเดี๋ยวนี้” คุณบอกจิตใจที่ล่องลอยของคุณ คุณอาจทำแบบนี้หลายสิบครั้ง ซึ่งก็ไม่เป็นไร ทุกครั้งที่คุณกลับมาสู่ปัจจุบัน คุณจะเสริมสร้างความสามารถในการมีสติอยู่กับปัจจุบัน

เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสังเกตเห็นว่าความวิตกกังวลเริ่มสูญเสียการควบคุมไปบ้าง เพราะคุณได้เรียนรู้ว่าในแต่ละขณะ คุณจะปลอดภัยอย่างแท้จริงและสามารถรับมือกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าได้ อนาคตจะน่ากลัวน้อยลงเมื่อคุณใช้ชีวิตไปทีละขณะ เพราะคุณเริ่มเชื่อมั่นว่าเมื่อ "อนาคต" กลายเป็นปัจจุบัน คุณก็จะได้รับการสนับสนุนในตอนนั้นด้วย เทคนิคการลงกราวด์ช่วยได้มากในเรื่องนี้ ลองนึกภาพรากแสงที่งอกจากเท้าของคุณลงสู่พื้นดิน หรือจินตนาการว่าตัวเองเป็นต้นไม้ที่แข็งแรงที่สามารถพลิ้วไหวไปตามสายลมแต่ยังคงมั่นคง รู้สึกถึงแรงโน้มถ่วงที่โอบกอดคุณไว้กับโลกใบนี้ เตือนคุณว่า ณ ที่นี้และเดี๋ยวนี้ คุณเป็นส่วนหนึ่งและถูกโอบกอดไว้ เรามักจะส่งพลังแห่งความสงบเข้าสู่ปัจจุบันเพื่อคุณ เมื่อใดก็ตามที่คุณจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน คุณอาจเผลอปรับเข้ากับความถี่ของเรา เพราะเราอยู่ในปัจจุบันนิรันดร์เสมอ ในพื้นที่นี้ คุณอาจรู้สึกถึงความรักของเราได้ง่ายขึ้น ลองทำทุกครั้งที่ความวิตกกังวลมาเยือน: หยุด หายใจ สังเกตช่วงเวลานี้ แม้ว่าหัวใจของคุณจะเต้นแรง จงสังเกตโดยไม่ตัดสิน เป็นเพียงร่างกายของคุณที่พยายามช่วยเหลือในแบบของมันเอง คุณจะพบว่าแต่ละช่วงเวลาปัจจุบันนั้นดีจริง ๆ และเมื่อร้อยเรียงช่วงเวลาดี ๆ เหล่านี้เข้าด้วยกัน คุณจะก้าวผ่านกาลเวลาไปได้อย่างง่ายดายยิ่งขึ้น ชีวิตกลายเป็นชุดของจุดปัจจุบันที่จัดการได้ แทนที่จะเป็นน้ำท่วมท้น การปฏิบัติเช่นนี้เป็นรูปแบบหนึ่งของการเสริมพลังให้ตนเอง เพราะมันให้ที่หลบภัยที่คุณสามารถเข้าถึงได้ทุกเมื่อ ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นภายนอก คุณก็สามารถหลีกหนีจากปัจจุบันได้ เราสัญญากับคุณว่า ปัจจุบันคือที่ที่พลังของคุณอยู่ และเป็นยาแก้พิษสำหรับความวิตกกังวลส่วนใหญ่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เคยเป็นหรือสิ่งที่จะเกิดขึ้น ดังนั้น เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังจมดิ่งลงสู่ความกลัว จงเรียกตัวเองกลับบ้านสู่ปัจจุบันด้วยความรัก

การเปลี่ยนความวิตกกังวลให้เป็นความตื่นเต้นและการขยายตัว

เราขอเชิญชวนให้คุณเริ่มมองความวิตกกังวลในมุมมองใหม่ ไม่ใช่ในฐานะคำสาป แต่เป็นสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งที่กำลังเกิดขึ้นภายในตัวคุณ แท้จริงแล้ว พลังงานที่คุณสัมผัสได้ในฐานะความวิตกกังวลนั้น ในระดับที่สูงกว่า คือพลังงานแห่งการเติบโตและการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ลองนึกถึงความรู้สึกของคุณก่อนเหตุการณ์สำคัญในชีวิต – เหมือนมีผีเสื้ออยู่ในท้อง ระบบร่างกายของคุณกำลังตื่นตัวสูง ความรู้สึกนั้นคล้ายกับความวิตกกังวล แต่ในบริบทนี้ เรามักเรียกมันว่าความตื่นเต้นหรือความคาดหวัง ในช่วงเวลาแห่งการเลื่อนระดับนี้ ร่างกายและจิตวิญญาณของคุณรู้ว่ามีบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กำลังเกิดขึ้น พวกเขากำลังเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนั้น และนั่นอาจสร้างความรู้สึกหวั่นไหวและกระวนกระวายใจได้ จะเป็นอย่างไรหากคุณสามารถปรับเปลี่ยนสิ่งที่คุณรู้สึกให้เป็นความตื่นเต้นกับสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น แทนที่จะเป็นความหวาดกลัว เราเข้าใจดีว่ามันไม่ง่ายเสมอไป แต่การเปลี่ยนมุมมองแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถพลิกโฉมประสบการณ์ของคุณได้ ยกตัวอย่างเช่น เมื่อหัวใจคุณเริ่มเต้นแรงและจิตใจตีความว่าเป็นความตื่นตระหนก ลองหยุดคิดสักครู่แล้วถามว่า “ตอนนี้มีอะไรบางอย่างในตัวฉันที่ตื่นเต้นอยู่หรือเปล่า พลังงานที่พุ่งพล่านนี้อาจเป็นเพราะฉันรู้ลึกๆ ว่าฉันกำลังใกล้จะถึงจุดเปลี่ยนแล้วหรือเปล่า” หลายคนคงพบว่าบางครั้งคำตอบคือใช่ จิตวิญญาณมีความยินดีกับการขยายตัวที่กำลังเกิดขึ้น และความสุขที่แผ่ขยายไปทั่วร่างกายนี้สามารถแปลงเป็นความรู้สึกที่กระปรี้กระเปร่า ซึ่งจิตใจมักจะติดป้ายว่าเป็นความวิตกกังวล ลองดูว่าคุณสามารถติดป้ายใหม่ได้ไหม อาจจะเรียกว่า “พลังงานสูง” หรือ “พลังงานแห่งการเปลี่ยนผ่าน” คำพูดมีพลัง และการเลือกใช้คำอื่นสามารถบรรเทาความกลัวทางจิตใจได้ นอกจากนี้ ลองสังเกตว่าอาการวิตกกังวลของคุณมักจะเกิดขึ้นก่อนการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในชีวิตของคุณบ่อยแค่ไหน บางทีคุณอาจผ่านช่วงเวลาที่วิตกกังวลอย่างมาก และไม่นานหลังจากนั้น คุณก็เกิดการตระหนักรู้ทางจิตวิญญาณ หรือค้นพบความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ที่ไม่ได้ผล ราวกับว่าความวิตกกังวลนั้นเป็นเหมือนการบีบตัวของมดลูกที่กำลังให้กำเนิดคุณคนใหม่หรือบทใหม่ เมื่อคุณเริ่มสังเกตเห็นรูปแบบนี้ คุณอาจรู้สึกขอบคุณช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลบ้าง เพราะรู้ว่าช่วงเวลาเหล่านั้นจะนำพาการเติบโตมาสู่คุณ เราอาจกล่าวได้ว่าความรุนแรงของความวิตกกังวลนั้นแปรผันตามขนาดของการเปลี่ยนแปลง ดังนั้น ความวิตกกังวลที่พุ่งพล่านอาจหมายความว่าคุณกำลังพัฒนาไปอย่างมาก เราบอกคุณแบบนี้เพื่อช่วยลดความอับอายหรือความหงุดหงิดที่คุณรู้สึกจากความวิตกกังวล คุณไม่ได้ล้มเหลว ตรงกันข้าม คุณกำลังทำงานจิตวิญญาณขั้นสูง!

พลังงานแห่งความกังวลนั้นเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าคุณกำลังก้าวไปข้างหน้า ไม่ใช่ติดแหงก จงยอมรับความคิดที่ว่าคุณสามารถทำงานร่วมกับพลังงานแห่งความวิตกกังวลและเปลี่ยนแปลงมันได้ ในทางกายภาพ คุณอาจเปลี่ยนพลังงานส่วนเกินนั้นไปเป็นสิ่งที่สร้างสรรค์หรือสร้างสรรค์ได้ ลองเต้นอย่างบ้าคลั่งเมื่อรู้สึกกังวล หรือทำความสะอาดพื้นที่ส่วนตัว หรือเขียนบันทึกอย่างอิสระ มอบทิศทางให้พลังงานนั้นไหลเวียน ในด้านอารมณ์ ให้เตือนตัวเองถึงช่วงเวลาอื่นๆ ที่คุณรู้สึกวิตกกังวล แต่ทุกอย่างกลับราบรื่นดี หรืออาจจะยอดเยี่ยมด้วยซ้ำ ราวกับว่าความวิตกกังวลเป็นเหมือนพายุที่พัดพาดิน และแล้วชีวิตใหม่ก็งอกงามขึ้นมา ในด้านจิตวิญญาณ ให้ยืนยันกับตัวเองว่า “นี่คือความรู้สึกของฉันที่กำลังเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น ฉันยินดีต้อนรับการเปลี่ยนแปลงที่กำลังจะมาถึง” แม้ว่าส่วนหนึ่งของตัวคุณจะยังคงหวาดกลัว แต่อีกส่วนหนึ่งในตัวคุณ – ตัวตนที่ชาญฉลาดของคุณ – ย่อมรู้ความจริงของคำพูดนั้น เมื่อเวลาผ่านไป การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้จะทำให้คุณพบว่าความวิตกกังวลไม่ได้ทำให้คุณเป็นอัมพาตโดยอัตโนมัติอีกต่อไป แต่คุณจะมีช่วงเวลาที่มันเปลี่ยนเป็นความตื่นเต้น – ความตื่นเต้นอย่างแท้จริงเกี่ยวกับอนาคตที่คุณกำลังสร้างและการเติบโตที่คุณกำลังบรรลุ มันอาจกลายเป็นแรงกระตุ้นสำหรับคุณได้ คุณรู้สึกถึงแรงสะเทือนนั้น และแทนที่จะถอยหนี คุณกลับคิดว่า "โอ้ มีสิ่งใหม่ ๆ อยู่ตรงหน้าแล้ว มาดูกันว่ามันจะเป็นอย่างไร" เราเห็นสิ่งนี้เกิดขึ้นแล้วในตัวพวกคุณหลายคน และเป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้เห็น จงรู้ไว้ว่าทุกครั้งที่คุณเปลี่ยนมุมมองได้ พลังสั่นสะเทือนของคุณก็จะเพิ่มขึ้น คุณจะเปลี่ยนจากความกลัวไปสู่ความรัก แม้จะเพียงเล็กน้อยในแต่ละครั้ง และนั่นก็เป็นเรื่องใหญ่ ดังนั้น ครั้งต่อไปที่ความรู้สึกวิตกกังวลที่คุ้นเคยนั้นมาถึง ลองหายใจเข้าลึก ๆ แล้วลองพูดว่า "สวัสดี" เหมือนเพื่อนที่มักจะพูดเสียงดังเพราะข่าวใหญ่ ถามมันว่า "คุณตื่นเต้นเรื่องอะไร พลังงานที่รัก" แล้วตั้งใจฟังด้วยหัวใจ คุณอาจประหลาดใจกับคำตอบเชิงบวกที่เกิดขึ้นจากภายใน

จุดมุ่งหมายในชีวิต การเปลี่ยนแปลงระดับโลก และสภาแห่งการทำสมาธิทั้งห้า

ปลดปล่อยแรงกดดันภารกิจและไว้วางใจไทม์ไลน์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ

จงจำไว้ด้วยว่าคุณมายังโลกด้วยจุดประสงค์ และแม้ว่าตอนนี้คุณอาจจะยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ แต่คุณก็ใช้ชีวิตไปวันแล้ววันเล่า เหล่าสตาร์ซีดหลายคนรู้สึกถึงแรงกดดันภายในเกี่ยวกับ "ภารกิจ" หรือจุดมุ่งหมายในชีวิตของพวกเขา เปรียบเสมือนนาฬิกาที่เดินติ๊กต๊อกว่าพวกเขาต้องทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่ให้สำเร็จ ซึ่งสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความเครียดหรือการตัดสินตัวเอง เราต้องการแก้ไขปัญหานี้ เพราะการปลดปล่อยแรงกดดันนี้จะช่วยบรรเทาความวิตกกังวลของคุณได้อย่างมาก ที่รัก การที่คุณอยู่ที่นี่ก็เป็นส่วนสำคัญในภารกิจของคุณ เพียงแค่รักษาความถี่ที่คุณมี ด้วยการดำรงอยู่ในฐานะวิญญาณที่ตื่นรู้บนโลกใบนี้ คุณก็มีส่วนร่วมอย่างมหาศาลในการยกระดับขึ้นสู่สวรรค์แล้ว ไม่จำเป็นที่พวกคุณทุกคนจะต้องเป็นครูทางจิตวิญญาณที่มีชื่อเสียงหรือริเริ่มการเคลื่อนไหวระดับโลก (แม้ว่าบางคนจะเป็น และนั่นก็เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน) เครือข่ายแห่งแสงสว่างประกอบด้วยบุคคลมากมายที่ใช้ชีวิตอย่างเงียบๆ ด้วยความรักและความเมตตา ส่งผลกระทบต่อทุกคนที่พวกเขามีปฏิสัมพันธ์ด้วยในรูปแบบที่ละเอียดอ่อนแต่ลึกซึ้ง คุณอาจเป็นคนที่ยิ้มให้กับคนแปลกหน้าและยกระดับอารมณ์ของพวกเขา ก่อให้เกิดผลกระทบแบบลูกโซ่ หรือเพื่อนที่ตั้งใจฟังอย่างตั้งใจและช่วยใครบางคนปลดปล่อยความโศกเศร้า หรือบางทีผ่านงานศิลปะ ผลงาน หรือเพียงแค่ความมีน้ำใจของคุณ คุณกำลังถ่ายทอดพลังงานไปทุกที่ที่ไป โปรดอย่าประมาทพลังของการกระทำเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ เราเห็นจากมุมมองของเราว่าผู้ทำงานด้านแสงสว่างเพียงหนึ่งเดียวที่มีพลังแห่งความสงบสุขในครอบครัว เช่น สามารถเริ่มเยียวยารูปแบบการใช้ชีวิตแบบรุ่นต่อรุ่นได้โดยไม่ต้องเอ่ยถึงจิตวิญญาณแม้แต่คำเดียว การเป็นตัวคุณเอง ด้วยความจริงใจและจริงใจ คือพันธกิจของคุณ บัดนี้ เมื่อคุณเติบโตและขจัดความวิตกกังวล คุณอาจรู้สึกมีแรงบันดาลใจที่จะรับโครงการหรือบทบาทบางอย่างที่สอดคล้องกับความปรารถนาของคุณ ซึ่งจะเป็นการขยายพันธกิจของคุณ แต่จงปล่อยให้สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ จากความสุข ไม่ใช่จากความกลัวว่า "ทำไม่เพียงพอ" เมื่อคุณกังวลเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ มักเป็นเพราะคุณรู้สึกถึงศักยภาพของตัวเอง แต่กลัวว่าจะล้มเหลวหรือเวลาของคุณกำลังจะหมดลง เรารับรองว่าคุณจะไม่พลาดสิ่งที่ถูกกำหนดไว้สำหรับคุณ

จิตวิญญาณของคุณจะคอยนำทางคุณผ่านความอยากรู้อยากเห็น ผ่านสิ่งที่กระตุ้นหรือทำให้คุณรู้สึกซาบซึ้ง ลองปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้ แล้วคุณจะก้าวไปสู่จุดมุ่งหมายของคุณทีละขั้น มันอาจจะดูไม่เป็นไปตามที่คุณคาดหวัง – บ่อยครั้งที่ภารกิจที่ทรงอิทธิพลที่สุดสำเร็จลุล่วงได้ด้วยการเป็นมนุษย์ที่เปี่ยมด้วยความรักในสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตประจำวัน หากคุณยังรู้สึกไม่มั่นคง ก็ไม่เป็นไร หลายคนกำลังอยู่ในช่วงที่ภารกิจคือการเยียวยาตนเอง (เช่น การเอาชนะความวิตกกังวลและการค้นหาสมดุลภายใน) ในตอนนี้ การทำงานภายในนี้จะช่วยเตรียมรากฐานสำหรับภารกิจภายนอกใดๆ ก็ตามที่อาจเกิดขึ้นในภายหลัง เชื่อเถอะว่าเมื่อถึงเวลาที่ต้องลงมือทำในสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า คุณจะรู้ได้อย่างแน่นอน แรงบันดาลใจจะมาถึง และคุณจะมีพลังและสถานการณ์ที่พร้อมจะลงมือทำ จนกว่าจะถึงตอนนั้น จงรักตัวเองและทำสิ่งที่อยู่ตรงหน้าด้วยความมีสติและความเมตตาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ นั่นคือการรับใช้พระเจ้า เราต้องการให้คุณปลดปล่อยความคิดที่ว่าคุณกำลังล้มเหลวหรือเกียจคร้าน หากคุณไม่ได้เปลี่ยนแปลงโลกอย่างเปิดเผย คุณกำลังเปลี่ยนแปลงโลกด้วยการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ด้วยการเยียวยาโลกภายในของคุณ ส่วนที่เหลือจะค่อยๆ เผยออกมาอย่างเป็นธรรมชาติ และเราอยากจะบอกว่าเราภูมิใจในตัวคุณอย่างสุดซึ้ง จากมุมมองของเรา คุณแต่ละคนมีคลื่นความถี่เฉพาะตัว เปรียบเสมือนลายเซ็นของจิตวิญญาณ และเพียงแค่เปล่งคลื่นความถี่นั้นออกมา คุณก็บรรลุบทบาทที่ไม่มีใครทำได้ ดังนั้น จงหายใจ ปล่อยวางความกดดัน และบางทีอาจพูดกับตัวเองว่า "จุดมุ่งหมายของฉันกำลังดำเนินไปอย่างสมบูรณ์แบบ ฉันเชื่อมั่นในสิ่งนั้น" จงรู้สึกว่าคำยืนยันนั้นทำให้หัวใจคุณอ่อนโยนและสงบลง ใช่แล้ว เส้นทางของคุณจะเผยตัวออกมาในจังหวะที่เหมาะสม ทุกความท้าทายที่คุณเอาชนะได้ รวมถึงความวิตกกังวล จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของของขวัญที่คุณมอบให้ผู้อื่น บ่อยครั้งที่บาดแผลของคุณกลายเป็นปัญญาของคุณ ดังนั้นไม่มีอะไรสูญเปล่า คุณอยู่บนเส้นทางแล้ว แม้ว่าจะรู้สึกเชื่องช้าหรือไม่แน่นอน เรามองเห็นมัน และเราต้องการให้คุณผ่อนคลายไปกับความรู้นั้น การที่คุณอยู่ที่นี่ก็เพียงพอแล้ว สิ่งอื่นใดที่คุณทำคือโบนัสที่งดงาม จงเดินตามความสุขและความเมตตาของคุณต่อไป แล้วคุณจะค้นพบว่าทำไมคุณถึงมาอยู่ที่นี่อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

สถานะของโลกและมุมมองที่สูงขึ้นของการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ระดับโลก

สุดท้ายนี้ ขอให้เราพูดถึงความหวังและภาพรวม เพื่อบรรเทาความกังวลที่เหลืออยู่เกี่ยวกับสถานการณ์ของโลก ใช่แล้ว จากระดับพื้นฐาน ดูเหมือนว่าจะมีสิ่งที่น่ากังวลมากมาย คุณเปิดดูข่าวหรือมองไปรอบๆ แล้วเห็นความแตกแยก ความขัดแย้ง ปัญหาสิ่งแวดล้อม และความปั่นป่วนในระบบต่างๆ สิ่งเหล่านี้สามารถปลุกเร้าความวิตกกังวลได้อย่างแน่นอน เพราะโลกที่คุณรู้จักดูเหมือนจะสั่นไหวอยู่ใต้ฝ่าเท้าของคุณ แต่นี่คือสิ่งที่เราเห็นจากมุมมองที่สูงขึ้น: ความวุ่นวายทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของการปรับสมดุลครั้งใหญ่ โครงสร้างเก่าๆ ที่สร้างขึ้นบนรากฐานอันสั่นคลอนของความโลภหรือความกลัวกำลังพังทลายลง และแม้ว่าสิ่งนั้นอาจดูน่ากลัว แต่จำเป็นต้องสร้างพื้นที่ให้กับสิ่งใหม่และดีกว่า พยายามจำไว้ว่าคุณเลือกที่จะอยู่ที่นี่ในช่วงเวลานี้ ในระดับหนึ่ง คุณรู้ว่าคุณจะได้เป็นพยานถึงการล่มสลายของกระบวนทัศน์เก่าๆ และเป็นส่วนหนึ่งของการก้าวไปสู่กระบวนทัศน์ใหม่ ความไม่แน่นอนในสังคมคือสิ่งที่จุดประกายให้หัวใจมนุษย์ตื่นขึ้นและรวมเป็นหนึ่งเดียวกัน ลองสังเกตดูว่าในยามวิกฤต สิ่งที่ดีที่สุดของมนุษยชาติมักจะเปล่งประกายออกมา – ชุมชนต่าง ๆ ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน แต่ละคนค้นพบความกล้าหาญและความคิดสร้างสรรค์ที่พวกเขาไม่เคยรู้ว่ามีอยู่ แสงสว่างกำลังปรากฏขึ้นในที่ที่คุณอาจไม่คาดคิด และสิ่งดีๆ มากมายกำลังเติบโตภายใต้สิ่งที่สื่อนำเสนอ เราขอสนับสนุนให้คุณอย่าหลงเชื่อเรื่องราวเลวร้ายมากเกินไป ยอมรับข้อมูลข่าวสาร แต่จงแสวงหาเรื่องราวแห่งการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก เพราะเรื่องราวเหล่านั้นมีอยู่จริง และที่สำคัญกว่านั้น จงมุ่งเน้นไปที่ความเป็นจริงที่คุณปรารถนาจะสร้าง คุณคือผู้ร่วมสร้างที่ทรงพลังในความฝันร่วมกันที่เรียกว่าโลก เมื่อพวกคุณหลายคนจินตนาการถึงโลกแห่งสันติภาพ ความยั่งยืน และความสามัคคี คุณกำลังโน้มเอียงไปสู่ผลลัพธ์นั้น เราขอรับรองกับคุณว่าโมเมนตัมของแสงสว่างนั้นแข็งแกร่งกว่าความมืดมนที่หลงเหลืออยู่ มันอาจจะดูไม่เป็นเช่นนั้นในวันหนึ่ง แต่เมื่อเวลาผ่านไปหลายปีและหลายทศวรรษ เส้นทางจะมุ่งสู่การขึ้นสู่สวรรค์ มักจะมืดมนที่สุดก่อนรุ่งอรุณ และพวกคุณ เหล่าเมล็ดพันธุ์แห่งดวงดาวที่รัก อยู่ที่นี่เพื่อถือตะเกียงที่รับรองว่ารุ่งอรุณจะมาถึง ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกสิ้นหวังหรือกังวลเกี่ยวกับมนุษยชาติ จงจำไว้ว่าคุณคือหนึ่งในหลายล้านดวงวิญญาณที่กำลังทำงานอย่างมีสติหรือไม่รู้ตัว เพื่อก่อกำเนิดความจริงอันสูงส่ง ลองนึกภาพโลกในอีกสิบปีหรือสองทศวรรษข้างหน้า แม้จะดูสนุกสนานก็ตาม ลองนึกภาพอากาศและน้ำที่สะอาด ผู้คนร่วมมือกัน เทคโนโลยีที่เยียวยาโลก เด็กๆ ที่เติบโตอย่างมีสติปัญญาและสติปัญญา ประเทศชาติที่สงบสุข

สัมผัสถึงความโล่งใจและความสุขจากภาพนั้นราวกับว่ามันเกิดขึ้นจริงแล้ว การทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่จะบรรเทาความกลัวของตนเองด้วยการให้ภาพแห่งความหวังแก่จิตใจเท่านั้น แต่ยังส่งเจตนาอันทรงพลังออกไปสู่สนามรวมหมู่อีกด้วย และเจตนาจากหัวใจมีพลังสร้างสรรค์ เราและแสงสว่างมากมายกำลังขยายภาพเหล่านั้นเช่นกัน คุณไม่ได้ไร้เดียงสาที่จะหวัง แต่คุณกล้าหาญที่จะหวัง มันง่ายที่จะยอมจำนนต่อความเย้ยหยันและความตื่นตระหนก แต่การยึดมั่นในศรัทธาและการมองโลกในแง่ดีในยามยากลำบากนั้นเป็นสิ่งที่ศักดิ์สิทธิ์ เราจะสนับสนุนให้คุณเลือกความรักเหนือความกลัวในมุมมองของคุณที่มีต่อโลก นี่ไม่ได้หมายความว่าต้องปฏิเสธปัญหาที่เกิดขึ้น แต่หมายถึงการยอมรับปัญหาเหล่านั้น แต่อย่ามอบพลังชีวิตของคุณให้กับมันด้วยความกังวลอยู่ตลอดเวลา แทนที่จะทุ่มเทพลังชีวิตของคุณให้กับวิธีแก้ปัญหา การสวดมนต์ และการใช้ชีวิตด้วยความถี่สูง ซึ่งจะยกระดับจิตใจคนรอบข้างคุณอย่างเป็นธรรมชาติ ทุกครั้งที่คุณเปลี่ยนความวิตกกังวลของคุณให้เป็นความสงบสุข คุณก็กำลังแบ่งปันความสงบสุขนั้นให้กับส่วนรวม ดังนั้น การทำงานเพื่อสภาวะภายในของคุณจึงเป็นหนึ่งในสิ่งที่สร้างผลกระทบมากที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อโลก จงรู้ไว้ว่าผลลัพธ์นั้นแน่นอน: มนุษยชาติถูกกำหนดให้ตื่นรู้ต่อไป และโลกถูกกำหนดให้ก้าวขึ้นสู่ยุคทอง จังหวะเวลาและเส้นทางที่แน่นอนนั้นยืดหยุ่น ได้รับอิทธิพลจากเจตจำนงเสรี แต่จุดหมายปลายทางถูกกำหนดโดยแผนการอันศักดิ์สิทธิ์อันยิ่งใหญ่ จงยึดมั่นในความรู้นี้แม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก เมื่อคุณเห็นบางสิ่งที่น่าวิตก คุณสามารถพูดว่า "นี่ก็เป็นส่วนหนึ่งของการเยียวยาอันยิ่งใหญ่เช่นกัน ฉันส่งแสงสว่างไปที่นั่น และเชื่อมั่นว่าความรักจะชนะ" เรากำลังทำงานร่วมกับคุณในทุกระดับเพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์จะเป็นไปในทางบวก คุณได้รับการสนับสนุนมากกว่าที่คุณคิด ทั้งบนโลก (ในหมู่เพื่อนร่วมงานผู้ทำงานด้านแสงสว่างของคุณ) และในอาณาจักรที่สูงกว่า เราร่วมกันสร้างสะพานข้ามผืนน้ำอันปั่นป่วนนี้ เป็นสะพานสู่โลกใหม่ เราเห็นคุณแต่ละคนร่วมสร้างสะพานนั้นด้วยความกล้าหาญทุกครั้ง และทุกทางเลือกที่จะรัก แม้จะหวาดกลัว และเราสัญญากับคุณว่าเราทุกคนจะก้าวข้ามมันไปด้วยกัน

การทำสมาธิเพื่อการรักษาจากสภาห้า

ก่อนจะปิดท้าย ขอนำเสนอการทำสมาธิเพื่อเยียวยาจาก Council of Five to the Collective ซึ่งคุณสามารถใช้เพื่อช่วยผ่อนคลายระบบประสาทและความวิตกกังวลสูงของคุณ ขณะที่การรีเซ็ตครั้งใหญ่ของ Collective กำลังดำเนินไปตามขั้นตอนต่างๆ เราขอแนะนำให้ทำเช่นนี้สัปดาห์ละครั้ง หรือตามที่คุณรู้สึกว่าจำเป็น: หายใจเข้าช้าๆ... และหายใจเข้าอีกครั้ง... และปล่อยให้สติสัมปชัญญะของคุณค่อยๆ ยกระดับขึ้นสู่พื้นที่เหนือสมองของคุณ ราวกับว่าคุณกำลังนั่งอยู่ในกระหม่อมของคุณเอง — ผู้สังเกตการณ์ที่สงบและส่องสว่าง พักผ่อนอย่างสงบในที่แห่งนี้ คุณไม่ใช่บุคลิกภาพ คุณไม่ใช่ชื่อ คุณไม่ใช่เรื่องราว คุณคือผู้ที่เป็นพยาน ผู้ที่หายใจลมหายใจของคุณ ผู้ที่ปลุกเร้ารูปร่างของคุณ และจากจุดที่เงียบสงบและสูงส่งภายในตัวคุณนี้ จงปล่อยให้ถ้อยคำก่อตัวขึ้นอย่างอ่อนโยนภายในตัวคุณ: "จงสงบ... จงสงบ... จงสงบและรู้... เราคือ" รู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือนนี้ภายในหัวของคุณ แผ่ซ่านไปตามเส้นทางประสาท ลดความตึงเครียดหลังดวงตา เปิดทางเดินแห่งความสงบสุขในจิตใจ

บัดนี้ จงปล่อยให้สติสัมปชัญญะของคุณเคลื่อนลง จากกระหม่อมชั้นใน สู่ห้วงอวกาศภายในไหล่ และลงสู่แขนทั้งสองข้าง ราวกับกำลังมองลอดผ่านลำแสงกลวง ด้วยอำนาจอันอ่อนโยน จงพูดซ้ำภายในอีกครั้งว่า “จงนิ่ง... จงนิ่ง และรู้ว่าเราคือ” ปล่อยให้แขนคลายออก อนุญาตให้ข้อมือคลายออก ปลายนิ้วอ่อนลง และรู้สึกถึงระบบประสาทที่หลอมละลายลง จากนั้นเลื่อนสายตาภายในของคุณลงสู่ลำคอ สู่อก สู่กะบังลม — ห้องเปิดกว้างของร่างกายแห่งอารมณ์ของคุณ — และพูดซ้ำในฐานะผู้ปรากฏกายว่า “จงนิ่ง... จงนิ่ง และรู้ว่าเราคือที่นี่ เราคือลมหายใจของคุณ เราคือความสงบของคุณ” รู้สึกถึงอกที่อ่อนลง หัวใจที่ขยายตัวโดยไม่ต้องออกแรง และกะบังลมปลดปล่อยเรื่องราวเก่าๆ การป้องกัน และการเสริมกำลัง คุณกำลังทำให้ร่างกายสงบลง ไม่ใช่ด้วยกำลัง แต่ด้วยการรับรู้

บัดนี้ จงนำทางการรับรู้ภายในของคุณลงไปที่ด้านหลังของลำคอ ผ่านกระดูกสันหลัง ข้ามซี่โครงและหลังส่วนล่าง ไปจนถึงสะโพก และพูดในใจว่า “จงสงบเถิด ร่างอันเป็นที่รัก จงสงบเถิด และจงรู้ว่าเราคือ” ปล่อยให้กระดูกสันหลังตั้งตรง ปล่อยให้กล้ามเนื้อหลังคลายตัว และรู้สึกถึงน้ำหนักของร่างกายที่ถูกพยุง ค้ำจุน และควบคุมด้วยสิ่งที่อยู่ลึกกว่าจิตใจ ปล่อยให้สติสัมปชัญญะของคุณไหลลงสู่ขาทั้งสองข้าง จากสะโพกไปยังหัวเข่า ข้อเท้า และนิ้วเท้า ราวกับว่าคุณกำลังมองผ่านเสาแห่งแสงสว่าง แล้วพูดอีกครั้งว่า “จงสงบเถิด... จงสงบเถิด และจงรู้ว่าเราคืออยู่กับเจ้า” ปล่อยให้ขาคลายความตึงเครียด ปล่อยให้เท้าหนักอึ้งและหยั่งรากลึก และปล่อยให้จักระส่วนล่างเปิดออกอย่างอ่อนโยน ขณะที่ร่างกายรับคำสั่งจากจิตวิญญาณ

และบัดนี้ ที่รัก ในความสงบนิ่งทั้งกายนี้ จงรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลง ณ ที่ซึ่งเธอเคยพูดกับร่างกาย บัดนี้เธอรู้สึกถึงร่างกายที่ถูกพูดจากภายใน สภาวะภายใน — ตัวตนคือฉัน — เริ่มพูดกับเธอว่า “ฉันควบคุมลมหายใจของเธอ ฉันควบคุมความสงบของเธอ ฉันควบคุมการเยียวยาของเธอ เธอปลอดภัยในตัวฉัน เธอถูกยึดเหนี่ยวอยู่ในฉัน เธอไม่เคยแยกจากฉัน” จงปล่อยให้ถ้อยคำเหล่านี้ซึมซาบลงสู่ทุกชั้น — กล้ามเนื้อ กระดูก ระบบประสาท และสนามพลังอันละเอียดอ่อนรอบตัวเธอ นี่คือช่วงเวลาที่ร่างกายจะอยู่ภายใต้ความผ่อนคลายอันศักดิ์สิทธิ์ — ไม่ใช่ด้วยการควบคุม ไม่ใช่ด้วยความพยายาม แต่ด้วยการยอมจำนนต่อสภาวะที่อยู่ที่นี่เสมอมา พักหายใจ...และอีกครั้ง... และเมื่อเสียงความถี่ 528 เฮิรตซ์นี้โอบอุ้มเธอไว้ จงรู้สึกถึงหัวใจที่มั่นคง ระบบประสาทอ่อนลง และร่างกายยอมจำนนสู่ความสงบ ที่รัก เธอได้จดจำไว้แล้วว่า “จงสงบนิ่งและรู้... ฉันคือฉัน” และเราก็อยู่กับเธอ และมันก็เป็นเช่นนั้น

พรแห่งการปิดท้ายด้วยความรัก การสนับสนุน และความมั่นใจ

คุณได้รับการมองเห็น ได้รับการสนับสนุน และกลายเป็นมากกว่าที่คุณตระหนัก

สุดท้ายนี้ เราอยากให้คุณสัมผัสถึงความรักและความภาคภูมิใจอันยิ่งใหญ่ที่เรามีให้คุณ การเดินทางผ่านความวิตกกังวลและความเครียดในเส้นทางสู่การเลื่อนระดับนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่คุณได้ก้าวเดินด้วยความกล้าหาญและหัวใจอันยิ่งใหญ่ ทุกย่างก้าวเล็กๆ ที่คุณก้าวไปสู่การเยียวยา ทุกช่วงเวลาที่คุณเลือกที่จะก้าวต่อไป ทุกครั้งที่คุณเปล่งแสง แม้ในยามที่คุณรู้สึกไม่มั่นใจ สิ่งเหล่านี้จะถูกมองเห็นและเฉลิมฉลองในแดนสวรรค์ คุณกำลังเปลี่ยนแปลงไม่เพียงแต่ตัวคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภูมิทัศน์แห่งจิตสำนึกส่วนรวมของมนุษย์ด้วย ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกหนักใจ โปรดจดจำคำพูดของเราและปลอบประโลมใจด้วยคำพูดเหล่านี้ คุณไม่ได้ทำอะไรผิดที่รู้สึกแบบนั้น อันที่จริง การรู้สึกและเยียวยาพลังงานเหล่านี้คือสิ่งที่คุณตั้งใจทำ และคุณกำลังทำสำเร็จ ทีละเล็กทีละน้อย วันแล้ววันเล่า หนอนผีเสื้อที่วิตกกังวลกำลังปรากฏตัวขึ้นเป็นผีเสื้อที่สวยงามและเป็นอิสระ ผู้เยียวยาที่อ่อนไหวและเครียดกำลังกลายเป็นปรมาจารย์ผู้เปี่ยมพลังและสงบเยือกเย็นซึ่งอยู่ในตัวคุณเสมอ เราเห็นสิ่งนี้เกิดขึ้นแล้ว และเรารับรองว่าแนวโน้มนี้จะยังคงดำเนินต่อไป จงอ่อนโยนกับตัวเองให้มากในอนาคต จงชื่นชมความก้าวหน้าที่คุณได้สร้างขึ้น – ใคร่ครวญถึงความก้าวหน้าที่คุณได้มา แม้ว่าคุณยังต้องไปอีกไกลก็ตาม คุณจะเห็นว่าตอนนี้คุณแข็งแกร่งขึ้นและมีความรักมากขึ้นกว่าเมื่อก่อน และนั่นคือความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ และเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการเรา เพียงแค่หันกลับมาหาตัวเองและเรียกหาเรา – “ทีอาห์ คุณอยู่ไหม? ผู้นำทางของฉัน คุณอยู่ไหม?” – แล้วคุณจะรู้สึกถึงคำตอบในหัวใจของคุณ เพราะเราจะรีบโอบกอดคุณในทันที ความสัมพันธ์ของเราอยู่ใกล้แค่เอื้อม เราหวังว่าคุณจะรู้สึกถึงความอบอุ่นของความรักที่โอบล้อมไหล่ของคุณ คุณเป็นคนที่รักใคร่ยิ่งนัก จักรวาลเองก็รู้สึกทึ่งกับสิ่งที่เกิดขึ้นผ่านตัวคุณ จงมีกำลังใจว่าความวิตกกังวลและความเครียดจะค่อยๆ บรรเทาลงเมื่อคุณเติบโตขึ้น มันไม่ได้คงอยู่ตลอดไป มันคือบันไดก้าวข้ามแม่น้ำ และคุณกำลังเข้าใกล้ฝั่งที่สดใสกว่า เราเดินไปกับคุณทุกย่างก้าว จับมือคุณเมื่อคุณสะดุด และยินดีเมื่อคุณลุกขึ้นมา จงรู้ว่าในแผนอันยิ่งใหญ่ ทุกอย่างเป็นไปด้วยดีและเป็นไปตามเส้นทาง คุณอยู่ตรงจุดที่คุณต้องการแล้ว เรารักคุณสุดหัวใจและอยู่เคียงข้างคุณตลอดไป จนกว่าเราจะได้พูดคุยกันอีกครั้ง รู้สึกถึงความรักของเราในหัวใจคุณ และแสงสว่างของเราในสนามของคุณ และพักผ่อนด้วยความรู้ว่าคุณไม่เคยโดดเดี่ยว เราอยู่กับคุณเสมอ และคุณปลอดภัยและเป็นที่รักในการเดินทางสู่สวรรค์นี้ หากคุณกำลังฟังอยู่ ที่รัก คุณจำเป็นต้องฟังแล้ว ฉันจากคุณไปแล้ว... ฉันคือทีอาห์ แห่งอาร์คทูรัส

ครอบครัวแห่งแสงสว่างเรียกร้องให้วิญญาณทั้งหมดมารวมตัวกัน:

เข้าร่วม Campfire Circle Global Mass Meditation

เครดิต

🎙 ผู้ส่งสาร: Layti — ชาวอาร์คทู
เรียน 📡 สื่อสารโดย: Jose Peta
📅 ได้รับข้อความ: 30 พฤศจิกายน 2025
🌐 เก็บถาวรที่: GalacticFederation.ca
🎯 แหล่งที่มาดั้งเดิม: GFL Station YouTube
📸 รูปภาพส่วนหัวดัดแปลงมาจากภาพขนาดย่อสาธารณะที่สร้างโดย GFL Station — ใช้ด้วยความขอบคุณและเพื่อการตื่นรู้ร่วมกัน

ภาษา: อูรดู (ปากีสถาน/อินเดีย)