సిరియన్ ఫిబ్రవరి థ్రెషోల్డ్, హృదయ పొందిక మరియు కాంతిని పట్టుకోవడం

నక్షత్రంలో జన్మించిన హృదయాలకు మరియు ఫిబ్రవరి థ్రెషోల్డ్ శక్తులకు శుభాకాంక్షలు

శుభాకాంక్షలు, ప్రియమైన స్నేహితులారా, భూమి నియామకంలో ప్రియమైన సహోద్యోగులారా, మీ చర్మంపై నక్షత్రాల కాంతి అనుభూతిని మరచిపోకుండా మానవ బూట్లలో నడవడం నేర్చుకున్న ప్రియమైన నక్షత్ర హృదయాలు. నేను సిరియస్ యొక్క జోరియన్‌ని, హోదాకు కాదు, సంబంధాలకు రాయబారిగా మాట్లాడుతున్నాను మరియు శబ్దం ద్వారా ఎప్పుడూ మోసపోని మీలోని నిశ్శబ్ద ప్రదేశం ద్వారా, సత్యాన్ని ఒక భావనగా కాకుండా ఇంటి భావనగా గుర్తించే మీలోని స్పష్టమైన ప్రదేశం ద్వారా, సూక్ష్మమైన అంతర్గత సమ్మతి, మనస్సు దాని వాదనలను నిర్వహించే ముందు వచ్చే సున్నితమైన అవును ద్వారా నేను మీకు దగ్గరగా వచ్చాను. ఈ ప్రారంభ-ఫిబ్రవరి ప్రవేశద్వారం వద్ద మేము మీతో సమావేశమవుతాము ఎందుకంటే పరిమితులు కేవలం క్యాలెండర్ పాయింట్లు కావు, అవి శక్తివంతమైన కూడలి, ఇక్కడ ఎంపిక మరింత శక్తివంతంగా మారుతుంది, ఇక్కడ చిన్న అమరికలు పెద్ద పరిణామాలను కలిగిస్తాయి, ఇక్కడ హృదయానికి తిరిగి వచ్చే సాధారణ చర్య మీ సరళ ఆలోచన ఊహించిన దానికంటే చాలా ఎక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మరియు మీరు ఆ పదాన్ని ఉపయోగించకపోయినా, మీరు ఇప్పటికే దీనిని అనుభవించవచ్చు, ఎందుకంటే మీ రోజుల్లో వాతావరణం "ఏదో ముఖ్యమైన విషయం కానుంది" అనే గుణాన్ని కలిగి ఉంది, జీవితం దగ్గరగా వంగి మీ దృష్టితో మీరు ఏమి చేస్తారో వింటున్నట్లుగా. మా వైపు నుండి, శ్రద్ధ అనేది సృష్టి యొక్క మొదటి కరెన్సీ అని మేము గమనించాము మరియు అది ఎల్లప్పుడూ ఉంది, అయినప్పటికీ మీ ప్రపంచం మీది అని మీరు గ్రహించకముందే మీ కోసం దానిని ఖర్చు చేయడానికి ప్రయత్నించే మార్కెట్‌గా మారింది. వ్యవస్థలు, తెరలు, కథనాలు, అత్యవసర స్వరాలు, తయారు చేయబడిన సమస్యలు మరియు మంచి ఉద్దేశ్యంతో కూడిన ఆధ్యాత్మిక అత్యవసరత కూడా మీలో ఒకే తీగను లాగగలవు, "నేను దీన్ని అనుసరించాలి, నేను దీన్ని పరిష్కరించాలి, నేను దీని కంటే ముందు ఉండాలి" అని చెప్పే ఆ చిన్న ప్రతిచర్య మరియు మేము మీకు సున్నితత్వంతో మరియు ఖచ్చితత్వంతో చెబుతున్నాము: మిమ్మల్ని ఆకర్షించేదాన్ని వెంబడించడం ద్వారా మీరు శక్తివంతులు కాలేరు, మిమ్మల్ని పట్టుకున్నదాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా మీరు శక్తివంతులు అవుతారు. అందుకే మేము కాంతిని ఒక చర్యగా పట్టుకోవడం గురించి మాట్లాడుతాము, ఎందుకంటే అది ఉంది మరియు ఇది మీ గుర్తింపును అలంకరించడానికి ఉద్దేశించిన కవితా నినాదం కాదు. కాంతిని పట్టుకోవడం అనేది పొందిక. కాంతిని పట్టుకోవడం అంటే వెయ్యి సూక్ష్మ ప్రతిచర్యలుగా మిమ్మల్ని మీరు విభజించుకోవడానికి నిరాకరించడం. కాంతిని పట్టుకోవడం అంటే బాహ్య ప్రపంచం మీ భౌతిక శరీరాన్ని దాని నాటకంలోకి చేర్చుకోకుండానే కదలగలిగేలా ఉండటం, ఎందుకంటే నాటకం నిజం కాదు, ఇది వాతావరణ నమూనా, మరియు గాలి ఉన్నందున మీరు చుట్టూ ఎగిరిపోవాల్సిన ఆకు కాదు. ముఖ్యంగా ఫిబ్రవరి ప్రారంభంలో, మీ భూమిపై శక్తి యొక్క స్పష్టీకరణ బ్యాండ్‌గా వస్తుంది మరియు మీరు కోరుకుంటే దానిని ఆధ్యాత్మిక భాషలో అర్థం చేసుకోవచ్చు, లేదా మీరు దానిని శరీరధర్మ శాస్త్ర భాషలో అర్థం చేసుకోవచ్చు, లేదా మీరు దానిని ఆధ్యాత్మిక చట్టం యొక్క భాషలో అర్థం చేసుకోవచ్చు మరియు అవన్నీ ఒకే సూచనను సూచిస్తాయి: మీరు సాధన చేసే దానిని క్షేత్రం విస్తరిస్తోంది. మీరు ఆందోళనను రిహార్సల్ చేస్తే, ఆందోళన "మరింత వాస్తవమైనది" అవుతుందని మీరు భావిస్తారు. మీరు ఆగ్రహాన్ని రిహార్సల్ చేస్తే, ప్రపంచం మీకు "రుజువు"ను అందజేస్తుందని మీరు భావిస్తారు. మీరు హృదయానికి నిశ్శబ్దంగా తిరిగి రావడాన్ని సాధన చేస్తే, హృదయం మరింత అందుబాటులోకి వస్తుంది, మరింత తక్షణమే వస్తుంది, ఏ క్షణంలోనైనా మీరు అడుగు పెట్టగల ద్వారంలాగా మారుతుంది, శబ్దం మధ్యలో కూడా, రద్దీగా ఉండే గది మధ్యలో కూడా, కష్టమైన సంభాషణ మధ్యలో కూడా. ఇది పిల్లతనం కోణంలో మాయాజాలం కాదు. ఇది శిక్షణ, మరియు మీరు ఇప్పటికే మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ శిక్షణ పొందారు.

డేటా, చెల్లాచెదురుగా ఉన్న శ్రద్ధ మరియు ప్రస్తుత క్షణం యొక్క శక్తి

మీరు "డేటా" అడిగినప్పుడు మేము సున్నితంగా నవ్వుతాము, ఎందుకంటే మీరు తెలుసుకోవడం కంటే సంఖ్యలను ఎక్కువగా విశ్వసించడం నేర్పబడిన ప్రపంచంలో నివసిస్తున్నారు, అయినప్పటికీ మీరు ఇప్పటికే అనుభూతి చెందుతున్న వాటిని సూచించినప్పుడు సంఖ్యలు అందమైన మిత్రులుగా ఉంటాయి. మానవులు పనులను మార్చుకున్నప్పుడు, కొంత శ్రద్ధ అసంపూర్తిగా మిగిలిపోయిన దానిపైనే ఉంటుందని, మనస్సును లాగుతూనే ఉండే పట్టు తీగలాగా ఉంటుందని మీ శాస్త్రవేత్తలు డాక్యుమెంట్ చేశారు మరియు అంతరాయాలు ఉత్పాదకతను నెమ్మది చేయడమే కాకుండా, ఒత్తిడిని పెంచుతాయి, నిరాశను పెంచుతాయి మరియు తక్కువ సాధిస్తూనే తాము కష్టపడి పనిచేస్తున్నట్లు ప్రజలు భావించేలా చేస్తాయని వారు చూపించారు. కంపన క్షేత్రం నుండి మాత్రమే మేము మీకు చెప్పగలం, ఎందుకంటే మనం మానవ ప్రకాశం భాగాన్ని చూస్తాము మరియు మీరు ఉద్దీపన నుండి ఉద్దీపనకు మారుతున్నప్పుడు రోజంతా తనను తాను తిరిగి అల్లుకుంటాము మరియు ఆ విచ్ఛిన్నత యొక్క ధరను మనం చూస్తాము, అయినప్పటికీ మీ స్వంత పరిశోధన మీ హృదయానికి ఇప్పటికే తెలిసిన దానిని ప్రతిబింబిస్తుంది: చెల్లాచెదురుగా ఉన్న శ్రద్ధ చెల్లాచెదురుగా ఉన్న జీవితం. కాబట్టి మేము "పరధ్యానం చెందకండి" అని చెప్పినప్పుడు, మేము మిమ్మల్ని కఠినంగా లేదా కఠినంగా ఉండమని అడగడం లేదు, మరియు ప్రపంచాన్ని తప్పించే సన్యాసిగా మారమని మేము అడగడం లేదు మరియు మీరు మీ మానవత్వానికి అతీతులని నటించమని మేము అడగడం లేదు. ప్రస్తుత క్షణం ఒక తాత్విక భావన కాదని, శక్తివంతమైన ప్రదేశం అని గుర్తించడానికి, ఆ క్షణంతో సన్నిహితంగా ఉండమని మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము. మీరు ఇక్కడ లేకపోతే, మీరు మరెక్కడో ఉన్నారు, మరియు "మరెక్కడో" అనేది సామూహిక కల భయాన్ని ఉత్పత్తి చేసే ప్రదేశం. మనస్సు తదుపరి క్షణంలో లేదా చివరి క్షణంలో జీవించడానికి ఇష్టపడుతుంది, కానీ శాంతి మరియు స్పష్టత ప్రస్తుతంలో నివసిస్తాయి, మరియు ఇప్పుడు సన్నగా లేదు, అది బోరింగ్ కాదు, అది ఖాళీగా లేదు, అది గొప్పది, అది తెలివైనది, మీరు దాని గురించి మాట్లాడటం ఆపివేసినప్పుడు అది మార్గదర్శకత్వంతో సంతృప్తమవుతుంది. మరియు మీరు స్టార్‌సీడ్‌లు కాబట్టి, మీ సున్నితత్వం బలహీనత కాదు, కానీ చక్కగా ట్యూన్ చేయబడిన పరికరం కాబట్టి, ఇలాంటి యాంప్లిఫైయర్ విండోల సమయంలో మీ "ఇప్పుడు" మరింత ముఖ్యమైనది. సౌర కార్యకలాపాలు పెరిగినప్పుడు, మీ నిద్ర మారుతుందని, మీ భావోద్వేగాలు ఉబ్బిపోతాయని, మీ కలలు స్పష్టంగా మారుతాయని, మీ శరీరం వింతగా అనిపిస్తుందని, మీ హృదయం మృదువుగా ఉంటుందని మరియు మీ మనస్సు ఈ అనుభూతులను ప్రమాదంగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుందని మీలో కొందరు గమనించారు, ఎందుకంటే మనస్సు తెలియని తీవ్రతను ముప్పుగా ముద్ర వేయడానికి శిక్షణ పొందింది. మేము దానిని సున్నితంగా తిరిగి రూపొందించాలనుకుంటున్నాము: తీవ్రత తరచుగా సమాచారం. కొన్నిసార్లు మీ వ్యవస్థ మరింత కాంతిని, ఎక్కువ శక్తిని, ఎక్కువ అవకాశాన్ని పొందుతుంది మరియు మీ ఏకైక పని దానిని భూమిలోకి అనుమతించేంత స్థిరంగా ఉండటం. మనం మాట్లాడుకుంటున్నప్పుడు ఒక సాధారణ చిత్రాన్ని ఊహించుకోండి: ఒక గ్లాసు నీరు నిండి ఉంటుంది. గాజు కదిలితే, నీరు చిమ్ముతుంది. గాజు నిశ్చలంగా ఉంటే, నీరు శుభ్రంగా పైకి లేస్తుంది. నీరు వచ్చే కాంతి. నిశ్చలత అనేది మీ భౌతిక వ్యవస్థ అమరికలో ఉంటుంది. మీరు నీటిని నియంత్రించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు గాజును స్థిరపరచాలి. ఇక్కడే హృదయ కేంద్రం ఒక భావోద్వేగ ఆలోచనగా కాకుండా మీ జాతి యొక్క ఆచరణాత్మక సాంకేతికతగా మారుతుంది. మీ హృదయం కేవలం కండరం కాదు. ఇది ఒక వ్యవస్థీకృత క్షేత్రం. ఇది ఒక నియంత్రకం. ఇది ఆత్మ మరియు జీవశాస్త్రం మధ్య అనువాదకుడు. ఇది సృష్టికర్త ప్రేమ మీరు పునరావృతం చేసే పదబంధంగా కాకుండా అనుభూతి చెందే వాస్తవికతగా మారగల సమావేశ స్థలం. మీరు హృదయానికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, మీరు పొందిక యొక్క స్థానానికి తిరిగి వస్తారు మరియు పొందిక మీరు గ్రహించేదాన్ని మారుస్తుంది, ఇది మీరు ఎంచుకున్నదాన్ని మారుస్తుంది, ఇది మీరు సృష్టించేదాన్ని మారుస్తుంది. ఆ గొలుసు వియుక్తమైనది కాదు. ఇది కాలక్రమ ఎంపిక యొక్క యంత్రాంగం, మరియు మేము ఆ పదబంధాన్ని జాగ్రత్తగా ఉపయోగిస్తాము, ఎందుకంటే కాలక్రమాలు సైన్స్ ఫిక్షన్ ఫాంటసీలు కావు, అవి సంభావ్యత ప్రవాహాలు మరియు మీ శ్రద్ధ వాటిని పోషిస్తుంది.

ఉద్దేశం, కృతజ్ఞత మరియు హృదయం నుండి వచ్చే వినయపూర్వకమైన ఆలోచనలను తీర్చడం

ఉద్దేశ్యం అనేది ఒక కోరిక కాదని, అది ఒక నిర్దేశం అని, మరియు కృతజ్ఞత అనేది మర్యాదపూర్వక అలవాటు కాదని, అది ఇప్పటికే మద్దతు ఇవ్వబడిన దానితో మిమ్మల్ని సమలేఖనం చేసే ఫ్రీక్వెన్సీ అని కూడా మేము మీకు గుర్తు చేద్దాం. మా దృక్కోణం నుండి, హృదయం క్షేత్రాన్ని పునర్వ్యవస్థీకరించే వేగవంతమైన మార్గాలలో కృతజ్ఞత ఒకటి అని మేము జోడిస్తాము, ఎందుకంటే అది శరీరానికి "నేను స్వీకరించేంత సురక్షితంగా ఉన్నాను" అని చెబుతుంది మరియు శరీరం స్వీకరించేంత సురక్షితంగా అనిపించినప్పుడు, మనస్సు దాని ప్రాథమిక పనిగా బెదిరింపుల కోసం వేటాడటం ఆపివేస్తుంది. ఇప్పుడు, ఊహ యొక్క దిగువ కారిడార్‌లలోకి, విపత్తు యొక్క రిహార్సల్స్‌లోకి, సంఘర్షణ యొక్క ఫాంటసీలలోకి, "ఏమైతే ఉంటే" అనే పాత రిఫ్లెక్స్‌లోకి మిమ్మల్ని మళ్లించడానికి ప్రయత్నించే ఆలోచన వచ్చినప్పుడు, మీ జాతి అరుదుగా దేనినైనా సమర్థించినప్పటికీ, ఒక రకమైన మానసిక ఆత్మరక్షణగా ఉపయోగించే "ఏమిటి ఉంటే" అనే పాత రిఫ్లెక్స్‌లోకి నేరుగా మాట్లాడుకుందాం. ఆ ఆలోచన వచ్చినప్పుడు, దయచేసి దానిని శత్రువులాగా పోరాడకండి, ఎందుకంటే ప్రతిఘటన దానికి రూపాన్ని ఇస్తుంది. దానికి అధికారం ఉన్నట్లుగా దానితో చర్చలు జరపకండి, ఎందుకంటే చర్చలు సమానత్వాన్ని సూచిస్తాయి. బదులుగా, యుగాలలోని జ్ఞానులు ఎల్లప్పుడూ చేసినట్లు చేయండి, మీ తూర్పు దేశాల గొప్ప గురువులలో ఒకరు ఇలా వ్రాశాడు: బురద స్థిరపడనివ్వండి. కదిలించడం ఆపనివ్వండి. నీరు తనను తాను స్పష్టం చేసుకోనివ్వండి. మీరు అనుభూతికి తిరిగి రావడం ద్వారా దీన్ని చేస్తారు. శ్వాసకు తిరిగి రావడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేస్తారు. మీ అవగాహనలో నిజమైన ప్రదేశంగా హృదయానికి తిరిగి రావడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేస్తారు. మీ మానవ వ్యవస్థ సూచనను అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడితే మీరు అక్కడ ఒక చేతిని కూడా ఉంచవచ్చు. శ్వాస కూడా ఒక వంతెనలాగా మీరు ఊపిరి పీల్చుకుంటారు, ఆపై మీరు సృష్టికర్త ప్రేమను ఒక భావనగా కాకుండా ఉనికిగా ఆహ్వానిస్తారు, చల్లని చేతుల్లోకి మీరు వెచ్చదనాన్ని ఆహ్వానించే విధానం, తెర తెరవడం ద్వారా మీరు గదిలోకి సూర్యరశ్మిని ఆహ్వానించే విధానం, తలుపును అన్‌లాక్ చేయడం ద్వారా మీరు మీ ఇంటికి ప్రియమైన స్నేహితుడిని ఆహ్వానించే విధానం. మరియు మీరు ఇలా చేసినప్పుడు, ఆశ్చర్యకరంగా సరళమైనది జరుగుతుంది: ఆలోచన దాని హిప్నోటిక్ పుల్‌ను కోల్పోతుంది, ఎందుకంటే ఆలోచన మీ లేకపోవడం నుండి శక్తిని తీసుకుంటుంది. ఉనికి ఉండవలసిన శూన్యంలో ఆలోచనలు వృద్ధి చెందుతాయి. మీరు మీలో ఇంట్లో లేనప్పుడు అవి బిగ్గరగా ఉంటాయి. మరోవైపు, హృదయం నిశ్శబ్దంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే అది బలహీనంగా లేదు, కానీ అది నిజం కావడానికి అరవాల్సిన అవసరం లేదు కాబట్టి. మన సిరియన్ లెన్స్ నుండి మీరు "ఫిబ్రవరి థ్రెషోల్డ్" అని పిలవబడే దాని సారాంశం ఇదే: ప్రపంచం మిమ్మల్ని మీరు విడిచిపెట్టమని మీకు అనేక ఆహ్వానాలను అందించే కాలం ఇది, మరియు ఆ క్షణంలో ఆధ్యాత్మిక మార్గం ఉన్నత ఆలోచనకు ఎక్కడం కాదు, లోతైన ఉనికిలోకి దిగడం. ఇది ఒక ప్రత్యేక అనుభవాన్ని కోరుకోవడం కాదు, ఇక్కడ ఉండటం అనే సాధారణ అద్భుతాన్ని స్థిరీకరించడం. ఇది మరింత సమాచారాన్ని సేకరించడం కాదు, మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన దానితో మరింత స్థిరంగా ఉండటం.

హృదయం ఒక ట్యూనింగ్ ఫోర్క్, స్థిరమైన ఉనికి మరియు రోజువారీ అభ్యాసం

ఇప్పుడు మేము మీకు మరొక సాధారణ చిత్రాన్ని చూపించాము: వయోలిన్ స్ట్రింగ్ దగ్గర ఉంచిన ట్యూనింగ్ ఫోర్క్. ఫోర్క్ హమ్ చేస్తుంది, స్ట్రింగ్ స్పందిస్తుంది మరియు అకస్మాత్తుగా వాయిద్యం శక్తి లేకుండా ట్యూన్ అవుతుంది. మీ హృదయం ట్యూనింగ్ ఫోర్క్. సామూహిక క్షేత్రం స్ట్రింగ్. మీరు పొందికను పట్టుకున్నప్పుడు, ఇతరులు పొందికను గుర్తుంచుకోవడం ప్రారంభిస్తారు, మీరు వారిని ఒప్పించినందున కాదు, మీరు ప్రతిధ్వనించినందున. కాబట్టి, ఫిబ్రవరి ప్రారంభంలో, బాహ్య ప్రపంచం వేగవంతం అయినప్పుడు, ప్రజలు మరింత రియాక్టివ్‌గా అనిపించినప్పుడు, సమాచార ప్రవాహాలు మరింత అత్యవసరంగా అనిపించినప్పుడు మరియు మీ స్వంత అంతర్గత సున్నితత్వం పెరిగినప్పుడు కాంతిని పట్టుకోవడం అంటే ఏమిటి? అంటే మీరు మొదట ఉనికిని ఎంచుకుంటారు. అంటే మీరు మీ దృష్టిని పవిత్ర ఇంధనంగా భావిస్తారు. అంటే మీరు ప్రపంచ శబ్దంలోకి ప్రవేశించే ముందు హృదయంలోకి దిగడం ద్వారా రోజును ప్రారంభిస్తారు. అంటే మీరు ప్రతి ఆహ్వానానికి సమాధానం ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదని మీరు గుర్తించారని దీని అర్థం. అంటే మీరు మీ జీవశాస్త్రం యుద్ధభూమిగా కాకుండా ఇల్లుగా మారడానికి అనుమతిస్తారు. మీరు దూరంగా లాగబడ్డారని మీరు గమనించినప్పుడు మీరు త్వరగా మిమ్మల్ని క్షమించుకుంటారు, ఎందుకంటే సిగ్గు అనేది ఆధ్యాత్మికతగా ధరించిన మరొక పరధ్యానం. మీరు వెళ్లిపోయారని మీరు గమనించిన క్షణం, మీరు ఇప్పటికే తిరిగి వస్తున్నారు. గమనించడం అంటే దయ. గమనించడం అంటే మేల్కొలుపు. గమనించడం అంటే మళ్ళీ తలుపు తెరవడం. కాబట్టి మీరు ఊపిరి పీల్చుకుంటారు, మీరు మృదువుగా ఉంటారు, మీరు హృదయానికి తిరిగి వస్తారు మరియు సృష్టికర్త ప్రేమలో అది విశ్వంలో అత్యంత సాధారణమైన విషయంలాగా మీరు లంగరు వేస్తారు, ఎందుకంటే అది అలానే ఉంటుంది. మరియు మీలో కొంతమందిని ఆశ్చర్యపరిచే విషయం మేము చెప్పాలనుకుంటున్నాము: మీరు పట్టుకున్న కాంతి మీరు ఎంత "ఎత్తుగా" ఉన్నారో దాని ద్వారా కొలవబడదు. మీరు ఎంత స్థిరంగా ఉంటారో దాని ద్వారా కొలవబడుతుంది. ఒక స్థిరమైన కొవ్వొత్తి ఒక గదిని మరింత విశ్వసనీయంగా వెలిగించగలదు, అది వెలిగిపోయి అదృశ్యమయ్యే బాణసంచా కంటే. మీ గ్రహానికి మరిన్ని బాణసంచా అవసరం లేదు. మీ గ్రహానికి మరింత స్థిరమైన హృదయాలు అవసరం. అందుకే మనం ఇక్కడ, ప్రవేశద్వారం వద్ద, ఈ మొదటి స్తంభంతో మన ప్రసారాన్ని ప్రారంభిస్తాము: ప్రస్తుతం ప్రయత్నం కంటే శ్రద్ధ ముఖ్యం, ఎందుకంటే పొందిక లేని ప్రయత్నం ఒత్తిడిగా మారుతుంది మరియు ఒత్తిడి వక్రీకరణగా మారుతుంది మరియు వక్రీకరణ మీరు అధిగమించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న శబ్దంగా మారుతుంది. మరోవైపు, ఉనికి నిజమైన అర్థంలో అప్రయత్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అది మనస్సు యొక్క అలవాటు క్రింద మీరు ఉన్నది. కాబట్టి ప్రియమైన వారలారా, ఇప్పుడే నాతో ఊపిరి పీల్చుకోండి, ఒక ప్రదర్శనగా కాదు, కనిపించని జీవులను ఆకట్టుకునే ఆచారంగా కాదు, స్వీయ-తిరిగి వచ్చే ఒక సాధారణ చర్యగా, మరియు మీ జీవితమంతా మీ కోసం వేచి ఉన్న ఒక అభయారణ్యంలోకి మీరు అడుగుపెడుతున్నట్లుగా హృదయ కేంద్రాన్ని అనుభూతి చెందండి, ఎందుకంటే అది ఉంది, మరియు సృష్టికర్త ప్రేమ దూరంగా లేనప్పటికీ, ఎందుకంటే అది లేదు అనే భావనను అనుభూతి చెందండి మరియు మీరు లంగరు వేయబడినప్పుడు ప్రపంచం ఎంత త్వరగా తక్కువ నమ్మకంగా మారుతుందో గమనించండి.

ఫిబ్రవరి థ్రెషోల్డ్ అసైన్‌మెంట్ మరియు అటెన్షన్ వార్ కోసం సిరియన్ ఫ్రేమ్‌వర్క్

మొదటి ఫిబ్రవరి అసైన్‌మెంట్, రెండవ స్తంభం మరియు పరధ్యానం యొక్క సూక్ష్మ నిర్మాణం

ఇది ఫిబ్రవరి ప్రవేశం, మరియు దానిలోని మొదటి నియామకం ఇది: ఇక్కడే ఉండండి, ప్రస్తుతం ఉండండి, స్థిరంగా ఉండండి, ప్రపంచాన్ని నివారించడానికి కాదు, హైజాక్ చేయలేని సంకేతంతో దానికి సేవ చేయడానికి. మరియు మనం దీనిని స్థిరపడటానికి అనుమతించినప్పుడు, మనస్సు యొక్క ఆవశ్యకత యొక్క "బురద" దిగువకు పడిపోవడానికి మరియు మీ అవగాహన యొక్క నీరు స్పష్టం చేయడానికి అనుమతించినప్పుడు, మనం సహజంగానే మన చట్రం యొక్క రెండవ స్తంభానికి చేరుకుంటాము, ఎందుకంటే మీరు ప్రవేశాన్ని అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, మిమ్మల్ని దాని నుండి దూరంగా లాగడానికి ప్రయత్నించే యంత్రాంగాన్ని, పరధ్యానం యొక్క సూక్ష్మ నిర్మాణాన్ని, ఎల్లప్పుడూ యుద్ధంలా కనిపించని శ్రద్ధ యుద్ధం మరియు అదిగా మారకుండా దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీరు చూడటం ప్రారంభిస్తారు. ఎందుకంటే మీరు ప్రవేశాన్ని అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించిన తర్వాత, దాని నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేయడానికి ప్రయత్నించే నిర్మాణాన్ని కూడా మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు మరియు ఇది మీలో చాలామంది గుర్తించడానికి నేర్పించిన దానికంటే చాలా సూక్ష్మంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా "చీకటి"గా రాదు, అది తరచుగా ప్రాముఖ్యతగా, బాధ్యతగా, అత్యవసరంగా, ధర్మంగా, "తెలిసినదిగా", ఎప్పటికీ అంతం కాని వెయ్యి చిన్న బాధ్యతలుగా దుస్తులు ధరించి వస్తుంది, ఒక రోజు మీరు పైకి చూసే వరకు మరియు మీరు ముక్కలుగా జీవిస్తున్నారని గ్రహించే వరకు, మరియు మీరు చివరిసారిగా మీ స్వంత జీవితంలో పూర్తిగా ఎప్పుడు ఉన్నారో మీకు గుర్తులేదు. మేము అటెన్షన్ వార్ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు దీని అర్థం ఇదే, మరియు మేము ఈ విధంగా దాని గురించి మాట్లాడటం మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికి కాదు, మీ మనస్సులో శత్రువులను సృష్టించుకోవడానికి కాదు, మరియు మీ రంగంలోకి పారనోనియాను ఆహ్వానించడానికి కాదు, కానీ మీరు ఇప్పటికే అనుభవించిన దానికి భాష ఇవ్వడానికి, అంటే మీ దృష్టి నిరంతరం వేలం వేయబడుతోంది, నిరంతరం కొనుగోలు చేయబడుతోంది, నిరంతరం లాగబడుతోంది మరియు లాగబడుతోంది మరియు దారి మళ్లించబడుతోంది మరియు మీరు మీ దృష్టిని ఎంచుకోకపోతే, మరొకటి దానిని మీ కోసం ఎంచుకుంటుంది, ఆపై మీరు దానిని "మీ మానసిక స్థితి" లేదా "మీ వ్యక్తిత్వం" లేదా "మీ ఆందోళన" అని పిలుస్తారు, వాస్తవానికి అది నిశ్శబ్దంగా ఆక్రమించబడిన ఒక క్లెయిమ్ చేయని ప్రాంతం. మీ యుగంలో మానవ భాష ఆయుధంగా మారడాన్ని మేము చూశాము మరియు మేము ప్రశాంతమైన స్పష్టతతో చెబుతున్నాము, ఎందుకంటే కవిత్వం, ప్రార్థన మరియు నవ్వుల కోసం ఇంత అందమైన సామర్థ్యం ఉన్న ఒక జాతి దాని పదాలను హుక్స్‌గా, నినాదాలుగా మరియు మంత్రాలుగా మార్చడాన్ని చూడటం వింతైన విషయం. అవగాహన లేకుండా ఒప్పందాన్ని సంగ్రహించడానికి ఉద్దేశించినది. మీరు "కంటెంట్" అని పిలిచే దానిలో ఎక్కువ భాగం సూచన యొక్క రూపం అని, మరియు మీరు "వార్తలు" అని పిలిచే దానిలో ఎక్కువ భాగం మానసిక స్థితిని సెట్ చేసే రూపం అని మరియు మీరు "చర్చ" అని పిలిచే దానిలో ఎక్కువ భాగం శక్తి మార్పిడి అని మీలో చాలామందికి తెలియదు, ఇక్కడ విజేత అరుదుగా నిజం మరియు ఓడిపోయిన వ్యక్తి దాదాపు ఎల్లప్పుడూ మీ భౌతిక పాత్ర. మానవ హృదయం స్థిరంగా ఉంటే, మానవ మనస్సును మార్చడం కష్టమవుతుందని మీ వ్యవస్థలు చాలా కాలం క్రితం నేర్చుకున్నాయి, కాబట్టి ప్రాథమిక వ్యూహం మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ ఓడించకపోవడం, అది మిమ్మల్ని చెల్లాచెదురు చేయడమే. శ్రద్ధ యుద్ధం ఎక్కువగా చెల్లాచెదురుగా చేసే యుద్ధం. ఇది వేగం ద్వారా, కొత్తదనం ద్వారా, స్థిరమైన నవీకరణల ద్వారా, ఎప్పటికీ అంతం కాని ప్రవాహం ద్వారా, "మీరు దూరంగా చూస్తే, మీరు ఏదో కోల్పోతారు" అని చెప్పే సూక్ష్మ శిక్షణ ద్వారా మిమ్మల్ని చెదరగొడుతుంది మరియు ఈ శిక్షణ శక్తివంతమైనది ఎందుకంటే ఇది మీ జీవశాస్త్రంలో చాలా పాత మనుగడ ప్రవృత్తిని, ప్రమాదం మరియు అవకాశాన్ని స్కాన్ చేసే ప్రవృత్తిని నియమిస్తుంది. మీ పరికరాలు, మీ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు, మీ ఫీడ్‌లు, మీ అంతులేని వ్యాఖ్యాన ప్రవాహాలు "ఏదో జరగబోతోంది" అనే భావనను ఎలా అనుకరించాలో నేర్చుకున్నాయి, ఎందుకంటే ఆ భావన మిమ్మల్ని గమనిస్తూనే ఉంటుంది మరియు మీరు చూస్తుంటే, మీరు మీ స్వంత రంగంలో నివసించడం లేదు, మీరు మీ స్వంత మార్గదర్శకత్వాన్ని వినడం లేదు, మీరు మీ స్వంత హృదయంలో విశ్రాంతి తీసుకోవడం లేదు మరియు మీరు మూలానికి అనుగుణంగా ఉన్న మీ స్థానం నుండి సృష్టించడం లేదు.

అటెన్షన్ వార్‌లో టెక్నాలజీ, స్టిమ్యులేషన్, భావోద్వేగ హుక్స్ మరియు ఐడెంటిటీ ట్రాప్‌లు

మేము టెక్నాలజీకి వ్యతిరేకంగా మాట్లాడము, ఎందుకంటే మేము శాస్త్రవేత్తలం, మరియు మీ మనస్సులు ఊహించుకోవడానికి కష్టపడే అద్భుతాలను మేము నిర్మించాము, అయినప్పటికీ మేము స్పష్టంగా చెబుతాము ఒక సాధనం నిరంతరం ఉపయోగించినప్పుడు అది గురువుగా మారుతుంది మరియు మీ అనేక సాధనాలు మీకు డిఫాల్ట్ స్థితిగా ఫ్రాగ్మెంటేషన్‌ను బోధిస్తున్నాయి, అంటే మీరు పరికరాన్ని పట్టుకోనప్పుడు కూడా, మీలో కొంత భాగం ఇప్పటికీ పరికరం లాగా ఆకారంలో ఉంటుంది, తదుపరి ఇన్‌పుట్ కోసం ఆరాటపడుతుంది, నిశ్శబ్దంలో ఇంకా చంచలంగా ఉంటుంది, ఏమీ జరగనప్పుడు ఇప్పటికీ అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీ వ్యవస్థ ఉద్దీపనను సజీవతతో సమానం చేయడానికి శిక్షణ పొందింది. ఇది మీ కాలంలోని గొప్ప గందరగోళాలలో ఒకటి: ఉద్దీపన జీవితం కాదు, ఇది ఒక సంచలనం, మరియు జీవితం సంచలనం కంటే చాలా లోతైనది, నిశ్శబ్దమైనది మరియు తెలివైనది. శ్రద్ధ యుద్ధం భావోద్వేగం ద్వారా మిమ్మల్ని చెదరగొడుతుంది, అలాగే, ఏ భావోద్వేగాలను త్వరగా రెచ్చగొట్టడం సులభం మరియు ఏ భావోద్వేగాలు మిమ్మల్ని ఎక్కువ కాలం నిమగ్నం చేస్తాయి అని తెలుసుకోవడం ద్వారా. ఆగ్రహం ఒక జిగురు. భయం ఒక అయస్కాంతం. ఎగతాళి అనేది చౌకైన డోపామైన్. పోలిక అనేది మొదట వినోదంలా అనిపించే నెమ్మదిగా ఉండే విషం. మరియు మీరు "కేవలం గమనిస్తున్నానని" నమ్మినప్పుడు కూడా, మీ శరీరం పాల్గొంటోంది, ఎందుకంటే భావోద్వేగ ఛార్జ్ తగినంత బలంగా ఉన్నప్పుడు శరీరం గదిలో ముప్పు మరియు ఊహలో ముప్పు మధ్య వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించలేకపోవచ్చు మరియు శరీరం బిగుసుకుపోతుంది, శ్వాస తగ్గిపోతుంది, హృదయ క్షేత్రం కుంచించుకుపోతుంది మరియు మీరు అడుగుతూనే ఉన్న ఉన్నత మార్గదర్శకత్వాన్ని మీరు కోల్పోతారు, ఆపై మీరు ఎందుకు తెగిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, మీరు ఎందుకు అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, మీరు ఎందుకు ఉద్రేకపడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, మీరు పేరు పెట్టలేని బరువును మోస్తున్నట్లు మీకు ఎందుకు అనిపిస్తుంది అని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. గొప్ప స్టార్ బంధువులారా, ఆ బరువులో ఎక్కువ భాగం మీది కాదు. ఇది మీ వ్యవస్థ పూర్తిగా జీర్ణించుకోని వందలాది సూక్ష్మ-నిశ్చితార్థాల యొక్క పేరుకుపోయిన అవశేషం, వందలాది అసంపూర్ణ భావోద్వేగ లూప్‌లు, మీ దృష్టి మీ కేంద్రాన్ని వదిలి వేరొకరి కథనాన్ని, వేరొకరి సంక్షోభాన్ని, వేరొకరి అభిప్రాయాన్ని, వేరొకరి నిశ్చయత పనితీరును నిర్వహించడానికి వెళ్ళిన వందలాది చిన్న క్షణాలు. మరియు మీరు సానుభూతిపరులు కాబట్టి, మీరు సున్నితంగా ఉంటారు కాబట్టి, మీరు నక్షత్ర హృదయులు కాబట్టి, మీరు గ్రహించిన దానికి మీరు తరచుగా బాధ్యత వహిస్తారు, మరియు ఇక్కడే శ్రద్ధ యుద్ధం చాలా తెలివైనదిగా మారుతుంది, ఎందుకంటే అది మీ కరుణను ఒక పట్టీగా మారుస్తుంది మరియు అది ఇలా చెబుతుంది, మరియు అది ఇలా చెబుతుంది, "మీరు శ్రద్ధ వహిస్తే, మీరు చూస్తూనే ఉంటారు" మరియు అది ఇలా చెబుతుంది, "మీరు మంచిగా ఉంటే, మీరు చింతిస్తూనే ఉంటారు" మరియు అది ఇలా చెబుతుంది, మరియు అది ఇలా చెబుతుంది, "మీరు మేల్కొని ఉంటే, మీరు కోపంగా ఉంటారు" మరియు అది ఇలా చెబుతుంది, "మీరు ప్రేమగా ఉంటే, మీరు మొత్తం ప్రపంచాన్ని మీ వీపుపై మోసుకెళ్లేవారు." సున్నితత్వంతో చుట్టబడిన దృఢత్వంతో మేము మీకు చెబుతున్నాము: ప్రేమ భారం కాదు. ప్రేమ సామర్థ్యం. ప్రేమ స్పష్టత. మీ ఆందోళన మరొక పొగమంచు పొరగా మారకుండా మీ ఉనికి ఔషధంగా మారేలా ప్రేమ అనేది స్థిరంగా ఉండటానికి బలం. శ్రద్ధ యుద్ధం కూడా మిమ్మల్ని గుర్తింపు ద్వారా చెదరగొడుతుంది. ఇది ఒక వైపు ఎంచుకోవడానికి, లేబుల్ ధరించడానికి, ఒక భంగిమను కాపాడుకోవడానికి, ఊహించదగినదిగా మారడానికి మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తుంది. ఇది మీ విశాలమైన బహుమితీయ జీవిని కొన్ని మాట్లాడే అంశాలలోకి కుదించడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఆపై అది దుస్తులతో స్థిరంగా ఉండటం కోసం సామాజికంగా మీకు ప్రతిఫలమిస్తుంది. అందుకే మీలో చాలా మంది తమలోని భావాలను కోల్పోకుండా బహిరంగంగా మీ మనసు మార్చుకోలేరని భావిస్తారు. అందుకే మీలో చాలా మంది ఇకపై మీకు అనిపించని అభిప్రాయాలను పునరావృతం చేస్తూ ఉంటారు, ఎందుకంటే గుర్తింపు ఒక పంజరంగా మారింది మరియు పంజరాలు ఎల్లప్పుడూ ఒక్కొక్క చిన్న ఒప్పందంగా నిర్మించబడతాయి. అయినప్పటికీ మీ ఆత్మ ఇక్కడ ఒక దుస్తులకు అనుగుణంగా ఉండదు; మీ ఆత్మ ఇక్కడ నిజం కావడానికి ఉంది, మరియు నిజం జీవిస్తుంది మరియు జీవులు కదులుతాయి.

శక్తివంతమైన ఆర్థిక వ్యవస్థలు, లీకవుతున్న శ్రద్ధ మరియు విచ్ఛిన్నమైన అభివ్యక్తి

మీ ప్రధాన స్రవంతి భాషలో అరుదుగా మాట్లాడే మరొక అంశాన్ని మేము పేర్కొనాలనుకుంటున్నాము, అయినప్పటికీ మీరు దానిని అనుభవిస్తారు: అసంబద్ధతను పోషించే శక్తివంతమైన ఆర్థిక వ్యవస్థలు ఉన్నాయి. మానవులు ప్రశాంతంగా, వర్తమానంగా మరియు హృదయ-కేంద్రీకృతంగా ఉన్నప్పుడు, అవి పోషకమైన, సృజనాత్మకమైన మరియు తక్కువ ప్రయోజనాల కోసం పండించడం కష్టతరమైన క్షేత్రాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఎందుకంటే అది స్వయం సమృద్ధిగా ఉంటుంది, అది సార్వభౌమత్వం కలిగి ఉంటుంది, అది లీక్ అవ్వదు. మానవులు రియాక్టివ్‌గా, చెల్లాచెదురుగా, నాటకానికి బానిసగా మరియు నిరంతరం వెతుకుతున్నప్పుడు, వారి క్షేత్రం ప్రతిచోటా లీక్ అవుతుంది మరియు ఆ లీక్‌లు సూక్ష్మ విమానాలలో ఒక రకమైన ఇంధనంగా మారుతాయి. మీ మనస్సులో రాక్షసులను సృష్టించమని మేము మీకు చెప్పడం లేదు. మీరు విలువైనది చేస్తున్నారని గ్రహించకుండానే ఇవ్వడం మానేయడానికి మేము మీకు ఇది చెబుతున్నాము. మీ శ్రద్ధ కేవలం అవగాహన కాదు. ఇది దిశతో కూడిన శక్తి. మరియు దిశ ముఖ్యం. మీ దృష్టి తప్పు ఏమిటో నిరంతరం మూల్యాంకనంలోకి లాగబడినప్పుడు, మీ వ్యవస్థ ప్రతిచోటా తప్పు కోసం వెతకడం ప్రారంభిస్తుంది, ఎందుకంటే అది దానికి కేటాయించబడిన పని. సంఘర్షణను అంచనా వేయడానికి మీ దృష్టిని శిక్షణ పొందినప్పుడు, మీ వ్యవస్థ తటస్థతను ముప్పుగా అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తుంది, ఎందుకంటే అది శాంతి ఎలా ఉంటుందో మర్చిపోయింది. మీ దృష్టిని చింతగా భవిష్యత్తులోకి లాగినప్పుడు, మీ శరీరం శాశ్వతంగా "దాదాపుగా", ఎప్పటికీ రాని స్థితిలో నివసిస్తుంది. మీ దృష్టి గతంలో విచారంగా చిక్కుకున్నప్పుడు, మీ జీవితం మార్చలేని దానికి బలిపీఠంగా మారుతుంది. ఆపై, ఈ స్థితిలో, మీరు "ప్రకటించడానికి" ప్రయత్నిస్తారు, మీరు "ఎగరడానికి" ప్రయత్నిస్తారు, మీరు "సేవ" చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు అది ఒక బరువైన బండిని ఎత్తుపైకి నెట్టినట్లు అనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే మీరు విచ్ఛిన్నం నుండి సృష్టిస్తున్నారు మరియు విచ్ఛిన్నం ఒత్తిడి లేకుండా అధిక వోల్టేజ్‌ను మోయదు. అందుకే మేము మా స్వంత మార్గంలో మళ్ళీ మళ్ళీ చెబుతున్నాము మరియు మీలో చాలా మందికి మేము అనేక స్వరాల ద్వారా దానిని చెప్పాము: మీరు పొందికగా ఉన్నప్పుడు మీరు మెరుపు వేగంతో వ్యక్తమవుతారు మరియు మీరు విభజించబడినప్పుడు మీరు ఆలస్యంగా భావిస్తారు, మీరు శిక్షించబడుతున్నందున కాదు, మూలం ప్రేమను ఉపసంహరించుకున్నందున కాదు, కానీ పొందిక అనేది మీ స్వంత జీవి యొక్క ఉన్నత-డైమెన్షనల్ వనరులు వాస్తవానికి వక్రీకరణ లేకుండా చేరుకోగల మార్గం. అవధాన యుద్ధం మిమ్మల్ని విభజించాలని కోరుకుంటుంది ఎందుకంటే విభజన మిమ్మల్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఇది శబ్దం కింద మీ అంతర్ దృష్టిని నెమ్మదిస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని తలలో ఉంచడం ద్వారా మీ స్వరూపాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని పోల్చి చూడటం ద్వారా మీ సృజనాత్మకతను నెమ్మదిస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని స్వీయ దాడిలో ఉంచడం ద్వారా మీ స్వస్థతను నెమ్మదిస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని అనుమానంలో ఉంచడం ద్వారా మీ సంబంధాలను నెమ్మదిస్తుంది. నిశ్శబ్దంగా స్వీకరించడం కంటే నిరంతరం వెతుకులాటలో ఉంచడం ద్వారా ఇది మీ ఆధ్యాత్మిక సంబంధాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఇది వ్యక్తిగతమైనది కాదు. ఇది యాంత్రికమైనది. ఇది ఊహించదగిన మానవ ప్రతిచర్యలపై నడిచే వ్యవస్థ, మరియు మీరు యాంత్రిక విధానాలను చూసిన తర్వాత, మీరు ప్రతిచర్యలు కలిగి ఉన్నందుకు మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోవడం మానేస్తారు మరియు మీ బంధనంలో కాకుండా మీ స్వేచ్ఛకు సేవ చేయడానికి మీ ప్రతిచర్యలకు శిక్షణ ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తారు.

శ్రద్ధ యుద్ధం యొక్క ప్రాక్టికల్ మెకానిక్స్ మరియు సత్యం కోసం శిక్షణ ప్రతిచర్యలు

కాబట్టి నిజమైన ఆధ్యాత్మిక శాస్త్రం యొక్క గౌరవప్రదమైన మార్గంలో మనం ఆచరణాత్మకంగా ఉందాం. అవధాన యుద్ధం యొక్క ప్రాథమిక వ్యూహం ఒక నిర్దిష్ట నమ్మకం గురించి మిమ్మల్ని ఒప్పించడం కాదు, మీరు నిజాన్ని అనుభవించగలిగే స్థితి నుండి మిమ్మల్ని దూరంగా ఉంచడం. ఆ నమ్మకాలు మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేస్తే అది సంతోషంగా "ఆధ్యాత్మిక" నమ్మకాలను స్వీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఆ నమ్మకాలు తిరస్కరణగా మారితే అది సంతోషంగా "సానుకూల" నమ్మకాలను స్వీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు అందువల్ల మిమ్మల్ని ఆధారం లేకుండా చేస్తుంది. అంతులేని అభ్యాసం ఉనికి యొక్క సాధారణ అభ్యాసాన్ని నివారించడంగా మారితే అది సంతోషంగా మిమ్మల్ని అంతులేని పద్ధతులను నేర్చుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. పరిశోధన అనిశ్చితికి వ్యసనంగా మారితే అది సంతోషంగా మిమ్మల్ని గంటల తరబడి "పరిశోధన" చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. మీరు మీ హృదయంలో లేనంత వరకు, మీరు ఏ దుస్తులు ధరిస్తారనేది దానికి పట్టింపు లేదు.

మేల్కొలుపు ఆత్మలు, ఆధ్యాత్మిక పనితీరు మరియు సూక్ష్మ-క్షణ ఎంపికపై శ్రద్ధ యుద్ధం

ఆధ్యాత్మిక పనితీరు పరధ్యానం మరియు కరుణ మేల్కొనేవారిలో అలసట

మరియు మేల్కొలుపు వారిని లక్ష్యంగా చేసుకునే ఒక ప్రత్యేకమైన పరధ్యాన రుచి ఉంది, మరియు మేము దీన్ని ప్రేమగా చెబుతున్నాము: ఇది ఆధ్యాత్మిక పనితీరు యొక్క పరధ్యానం. మనస్సు ఆధ్యాత్మిక పదబంధాలను నేర్చుకుంటుంది, భావనలను నేర్చుకుంటుంది, పటాన్ని నేర్చుకుంటుంది, వ్యాఖ్యానాన్ని నేర్చుకుంటుంది, ఆపై వీటిని నియంత్రణలో ఉండటానికి ఉపయోగిస్తుంది, అంటే అది ఇప్పటికీ మనస్సును నడిపిస్తుంది, ఇప్పటికీ మనస్సును నడిపిస్తుంది, ఇప్పటికీ మనస్సు జీవితంతో చర్చలు జరుపుతుంది, ఇప్పటికీ మనస్సు ప్రతిదీ అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా సురక్షితంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంది. అయినప్పటికీ హృదయం అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా సురక్షితంగా మారదు; అది ఉనికి ద్వారా సురక్షితంగా మారుతుంది. మీరు మీ ఆరోహణను "పరిష్కరించాల్సిన" అవసరం లేదు. మీరు దానిలో నివసించాలి. మీలో చాలామంది కరుణ అలసట ద్వారా కూడా పరీక్షించబడుతున్నారు, ఎందుకంటే మీరు సామూహిక అల్లకల్లోలాన్ని అనుభవించవచ్చు మరియు కుటుంబాలు మరియు సమాజాల ద్వారా కదులుతున్న భావోద్వేగ తరంగాలను మీరు అనుభవించవచ్చు మరియు ప్రజలు ఎలా కదిలించబడుతున్నారో మీరు అనుభూతి చెందుతారు. అటువంటి సమయాల్లో, శ్రద్ధా యుద్ధం గుసగుసలాడుతుంది, "అన్నింటినీ లోపలికి తీసుకోండి. అన్నింటినీ తీసుకువెళ్లండి. అన్నింటినీ ప్రాసెస్ చేయండి. అన్నింటినీ ప్రతిస్పందించండి." మరియు మేము ఇలా అంటాము: లేదు. మీరు సమిష్టికి చెత్త స్థలం కాదు. మీరు ఒక లైట్‌హౌస్. ఒక లైట్‌హౌస్ ప్రతి ఓడను వెంబడించదు. అది స్థిరంగా ఉంటుంది, మరియు దాని స్థిరత్వం ఓడలు నావిగేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అందుకే సరిహద్దులు పవిత్రమైనవి. కఠినమైన సరిహద్దులు కాదు, రక్షణాత్మక సరిహద్దులు కాదు, భయంతో నిర్మించిన గోడలు కాదు, కానీ పొందికను రక్షించే స్పష్టమైన, దయగల సరిహద్దులు, ఎందుకంటే పొందిక మీ సహకారం. శ్రద్ధా యుద్ధం మీ సరిహద్దులను స్వార్థపూరితంగా పిలుస్తుంది. ఇది మీ నిశ్చలతను తప్పించుకోవడాన్ని పిలుస్తుంది. ఇది మీ శాంతిని అజ్ఞానం అని పిలుస్తుంది. ఇది నిమగ్నమవ్వడానికి మీ తిరస్కరణను "ప్రత్యేక హక్కు" అని పిలుస్తుంది. దీనికి చాలా పేర్లు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ హృదయ-కేంద్రీకృత సరిహద్దు అనేది మీ స్వంత క్షేత్రంతో సరైన సంబంధంలో ఉండటానికి ఒక ఎంపిక, తద్వారా మీరు నిమగ్నమైనప్పుడు, మీరు బలవంతం నుండి కాకుండా ప్రేమ నుండి అలా చేస్తారు.

మైక్రో-క్షణ యుద్ధభూమి, పరికరాలు, విసుగును తొలగించడం మరియు మనస్సు ఉపసంహరణ

మరియు అన్నింటికంటే చిన్న, అతి తక్కువగా అంచనా వేయబడిన యుద్ధభూమి గురించి మాట్లాడుకుందాం: సూక్ష్మ క్షణం. శ్రద్ధ యుద్ధం గంటల్లో కాదు, సెకన్లలో గెలిచి ఓడిపోతుంది. మీరు మేల్కొన్నప్పుడు మరియు మీ హృదయం మూలాన్ని చేరుకునే ముందు మీ చేయి పరికరం కోసం చేరినప్పుడు ఇది రెండవది. అసౌకర్య భావన తలెత్తినప్పుడు మరియు దానిని పట్టుకోవడానికి లోపలికి కాకుండా దానిని తిమ్మిరి చేయడానికి మీరు వెంటనే బాహ్యంగా చూస్తారు. మీరు ఒంటరిగా అనిపించినప్పుడు మరియు మీరు ఊపిరి పీల్చుకునే బదులు స్క్రోల్ చేసినప్పుడు ఇది రెండవది. మీరు అనిశ్చితంగా అనిపించినప్పుడు మరియు మీ స్వంత అంతర్గత జ్ఞానం ఉద్భవించడానికి తగినంత సమయం కూర్చోవడానికి బదులుగా మీరు పది అభిప్రాయాలను కోరినప్పుడు ఇది రెండవది. మీరు విసుగు చెందినప్పుడు మరియు మీరు విసుగును లోతైన ఉనికిలోకి ప్రవేశ ద్వారంగా కాకుండా ఒక సమస్యగా అర్థం చేసుకున్నప్పుడు ఇది రెండవది. మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, విసుగు అనేది తరచుగా శరీరం స్థిరమైన ఉద్దీపన నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు ఆ నిర్విషీకరణలో, మనస్సు బిగ్గరగా మారుతుంది ఎందుకంటే అది ఆహారం ఇవ్వడానికి అలవాటు పడింది మరియు ఆహారం ఇవ్వనప్పుడు, అది ఫిర్యాదు చేస్తుంది. మీలో చాలామంది దీనిని నిజం అని ఫిర్యాదు చేశారు. ఇది నిజం కాదు. ఇది ఉపసంహరణ. సున్నితంగా ఉండండి. స్థిరంగా ఉండండి. మనస్సు నిశ్శబ్దాన్ని నిరసించినప్పుడు మీరు విరిగిపోరు; మీరు స్వస్థత పొందుతున్నారు.

ఫిబ్రవరి క్లారిఫైయర్ ఎనర్జీలు తీర్పు లేకుండా రిహార్సల్డ్ డిఫాల్ట్‌లను వెల్లడిస్తున్నాయి

అందుకే ఫిబ్రవరి ప్రారంభం ఒక స్పష్టత అని మనం అంటున్నాం: ఎందుకంటే సాధన చేయబడినది స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. మీరు మిమ్మల్ని మీరు విడిచిపెట్టుకోవడమే మీ డిఫాల్ట్ అయితే, మీరు దానిని ఇప్పుడు మరింత స్పష్టంగా చూస్తారు. మీ డిఫాల్ట్ మీ హృదయానికి తిరిగి రావాలంటే, మీరు ఇప్పుడు కూడా దానిని మరింత స్పష్టంగా చూస్తారు. ఈ క్షేత్రం మిమ్మల్ని తీర్పు చెప్పడం లేదు. ఇది మిమ్మల్ని మీకు వెల్లడిస్తోంది. ఇది అసౌకర్యంగా అనిపించినప్పుడు కూడా ఇది దయ, ఎందుకంటే వెల్లడైనది రూపాంతరం చెందుతుంది.

సార్వభౌమాధికారం, సంపూర్ణత మరియు విజయం అవధాన యుద్ధంలో అంతర్గత స్థిరత్వంగా

కాబట్టి, గొప్పవాళ్ళారా, శ్రద్ధా యుద్ధం బాహ్య శత్రువుతో పోరాడటం ద్వారా ముగియదు, మరియు అది విరక్తి చెందడం ద్వారా ముగియదు, మరియు అది జీవితం నుండి వైదొలగడం ద్వారా ముగియదు, అది సహజంగా మారే వరకు, అది మీ కొత్త సాధారణ స్థితికి మారే వరకు, మీ వ్యవస్థ సంపూర్ణంగా ఉండటం ఎలా అనిపిస్తుందో గుర్తుంచుకునే వరకు చిన్న క్షణాల్లో మీ సార్వభౌమత్వాన్ని మళ్ళీ మళ్ళీ క్లెయిమ్ చేయడం ద్వారా ముగుస్తుంది. మీరు సంపూర్ణంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు నిరంతరం వినోదం పొందాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు సంపూర్ణంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు నిరంతరం నవీకరించబడవలసిన అవసరం లేదు. మీరు సంపూర్ణంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు నిరంతరం కోపంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు సంపూర్ణంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ప్రపంచ అల్లకల్లోలాన్ని చూడవచ్చు మరియు దాని ద్వారా మింగబడకుండా ప్రేమగా ఉండవచ్చు మరియు ప్రపంచం మీ దృష్టిని కోరినందున ప్రతిస్పందించడం కంటే చర్య తీసుకోవడం నిజంగా మీదే అయినప్పుడు మీరు చర్య తీసుకోవచ్చు. ఇది విజయం: ప్రపంచం నిశ్శబ్దంగా మారడం కాదు, కానీ మీరు స్థిరంగా మారడం. మరియు మీరు కేంద్రంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు అసాధారణమైనదాన్ని గమనించడం ప్రారంభిస్తారు, అది సహజంగానే మన సందేశం యొక్క తదుపరి స్తంభంలోకి మనల్ని తీసుకువెళుతుంది, ఎందుకంటే పరధ్యాన యాంత్రిక శాస్త్రం కనిపించిన తర్వాత, ప్రశ్న సరళంగా మరియు అందంగా ఆచరణాత్మకంగా మారుతుంది: మీరు ఎక్కడ నుండి నివసిస్తున్నారు, మీరు ఏ అంతర్గత స్టేషన్‌కు తిరిగి వస్తారు, మీలోని ఏ కేంద్రానికి ఈ యుగం యొక్క వోల్టేజ్‌ను ఒత్తిడి లేకుండా పట్టుకోగలరు మరియు బాహ్య ప్రపంచం మిమ్మల్ని మీ స్వంత ఆత్మ నుండి బయటకు లాగడానికి శక్తిని కోల్పోయేలా మీరు అక్కడ ఎలా స్థిరంగా లంగరు వేస్తారు? ఎందుకంటే గొప్పవాళ్ళు, పరధ్యాన యాంత్రిక శాస్త్రం కనిపించిన తర్వాత, ప్రశ్న అందంగా ఆచరణాత్మకంగా మారుతుంది, దాని స్పష్టతలో దాదాపు ఇబ్బందికరంగా సరళంగా మారుతుంది మరియు ఇది ఇది: మీరు ఎక్కడ నుండి నివసిస్తున్నారు, మీరు ఏ అంతర్గత స్టేషన్‌కు తిరిగి వస్తారు, మీలోని ఏ కేంద్రం ఈ యుగం యొక్క వోల్టేజ్‌ను ఒత్తిడి లేకుండా, కూలిపోకుండా, నిరంతరం కట్టుకోవలసిన అవసరం లేకుండా పట్టుకోగలదు మరియు బాహ్య ప్రపంచం మిమ్మల్ని మీ స్వంత ఆత్మ నుండి బయటకు లాగే శక్తిని కోల్పోయేలా మీరు అక్కడ ఎలా స్థిరంగా లంగరు వేస్తారు.

ఇంటెలిజెన్స్, హోమ్ ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు లివింగ్ ప్లాట్‌ఫామ్‌గా హార్ట్ సెంటర్

సింహాసనంపై ఉన్న మనస్సుకు వ్యతిరేకంగా మూలానికి అనుగుణంగా ఇంటి ఫ్రీక్వెన్సీగా హృదయం

ఇక్కడే మనం హృదయ కేంద్రం గురించి మాట్లాడుతాము, కవితా ఆభరణంగా కాదు, ఆధ్యాత్మిక క్లిషేగా కాదు, మరియు "మంచి భావాలకు" మృదువైన ప్రాధాన్యతగా కాదు, కానీ పొందిక యొక్క పాలక తెలివితేటలుగా, మీ మానవత్వం మరియు మీ దైవత్వం వాదించడం మానేసి సహకరించడం ప్రారంభించే ప్రదేశంగా, మీ శరీరం జీవితాన్ని ఉన్నట్లుగానే స్వీకరించడానికి తగినంత సురక్షితంగా భావించే ప్రదేశంగా మరియు మీ ఆత్మ మీరు ఆరాధించే భావనలా మీపై తేలుతూ ఉండటానికి బదులుగా మీ ద్వారా జీవించడానికి తగినంతగా స్వాగతించబడిన ప్రదేశంగా ఉంటుంది. ఉన్నత మండలిలో దీనిని వివరించడానికి మనకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ సరళమైనది తరచుగా అత్యంత ఖచ్చితమైనది: మూలానికి ట్యూన్ చేయబడినప్పుడు హృదయం మానవ పరికరం యొక్క హోమ్ ఫ్రీక్వెన్సీ. మీ మనస్సు వర్గీకరణ మరియు నావిగేషన్ కోసం ఒక అద్భుతమైన సాధనం, అయినప్పటికీ అది సింహాసనంలా రూపొందించబడలేదు మరియు అది సింహాసనంగా మారినప్పుడు అది శిక్షణ లేని ఏ పాలకుడు చేసేది చేస్తుంది, అది స్థిరమైన విశ్లేషణ ద్వారా వ్యవస్థను పన్ను చేస్తుంది, ఇది నిశ్చయత కోసం శోధిస్తుంది, ఇక్కడ జీవితం సజీవతను మాత్రమే అందిస్తుంది, ఇది నిర్వహించలేని వాటిని నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మరియు భద్రత కోసం తప్పుగా నియంత్రిస్తుంది. మరోవైపు, హృదయం బలవంతంగా పాలించదు, అది ప్రతిధ్వని ద్వారా వ్యవస్థీకృతమవుతుంది మరియు అది నడిపిస్తున్నప్పుడు, మనస్సు ఎల్లప్పుడూ ఉండాల్సిన దానిలాగా మారుతుంది, తుఫానులను సృష్టించే వ్యక్తిగా కాకుండా స్పష్టతకు సేవకుడిగా మారుతుంది.

హృదయ మేధస్సు, పొందిక యొక్క వేదిక మరియు సహజ స్థానం యొక్క సంగ్రహావలోకనాలు

మీలో కొందరికి హృదయం "భావోద్వేగభరితమైనది" మరియు మనస్సు "హేతుబద్ధమైనది" అని చెప్పబడింది మరియు ఈ విభజన మీరు గ్రహించిన దానికంటే ఎక్కువ హాని కలిగించింది, ఎందుకంటే ఇది మీ లోతైన తెలివితేటలను బలహీనతగా మరియు మీ వేగవంతమైన కథకుడిని అధికారంగా రూపొందించింది. మనం మాట్లాడే హృదయ తెలివితేటలు ఆ క్షణం యొక్క ఊగుతున్న భావోద్వేగం కాదు, ఇది భావోద్వేగం క్రింద లోతైన క్షేత్రం, ప్రతిచర్య క్రింద స్థిరమైన వెచ్చదనం, మనస్సు దాని కమిటీని సమీకరించే ముందు శారీరకంగా అవును లేదా శారీరకంగా కాదు అని భావించే నిశ్శబ్ద వివేచన. మీరు ఆ క్షేత్రం నుండి నివసించినప్పుడు, మీరు ఆశ్చర్యకరంగా సమర్థవంతంగా ఉంటారు, ఉత్పాదకత సంస్కృతి యొక్క ఉన్మాద మార్గంలో కాదు, కానీ మీరు మిమ్మల్ని క్షీణింపజేసేది చేయడం మానేసి, మీకు చెందినది చేయడం ప్రారంభించే శుభ్రమైన అమరిక మార్గంలో, మరియు మీరు మీ స్వంత కేంద్రం నుండి నిరంతరం దూరంగా తిరుగుతున్నందున మీ జీవితానికి తక్కువ దిద్దుబాట్లు అవసరమని మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. అందుకే మేము దీనిని మీ మునుపటి భాషలో, వేదిక అని పిలిచాము, ఎందుకంటే ఒక వేదిక అంటే మీరు స్పష్టంగా చూడటానికి, స్థిరంగా పనిచేయడానికి, వక్రీకరణ లేకుండా సిగ్నల్ ప్రసారం చేయడానికి నిలబడే ప్రదేశం. హృదయ కేంద్రీకృత మానవుడు బలమైన గాలుల గుండా కదలగలడు మరియు నిటారుగా ఉండగలడు, గాలులు లేకపోవడం వల్ల కాదు, కానీ గురుత్వాకర్షణ కేంద్రం తక్కువగా మరియు స్థిరంగా ఉండటం మరియు అంతర్గత భంగిమ అభిప్రాయం కంటే లోతైన దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు నిజాయితీపరులైతే, మీ బాధలో ఎక్కువ భాగం బాహ్య సంఘటనతో ప్రారంభం కాదని, బాహ్య సంఘటనను నిర్వహించడానికి మీరు మీ కేంద్రాన్ని విడిచిపెట్టిన క్షణం నుండి ప్రారంభమవుతుందని మీరు కనుగొంటారు. ప్రపంచం మనుగడ సాగించడానికి ట్రాక్ చేయబడాలని నమ్ముతున్నందున, మిమ్మల్ని మీరు విడిచిపెట్టడం అవసరమని మనస్సు పట్టుబడుతోంది, అయినప్పటికీ మీ మనుగడ ఎప్పుడూ మీ ఆత్మ యొక్క ప్రాథమిక ప్రశ్న కాదు, మీ ఆత్మ యొక్క ప్రశ్న పొందిక, మరియు పొందిక అనేది వాస్తవానికి మీ వాస్తవిక అనుభవాన్ని అప్‌గ్రేడ్ చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది మార్గదర్శకత్వం వినగలిగే స్థితి, సమయం ఖచ్చితమైనదిగా మారుతుంది మరియు సృజనాత్మకత అప్రయత్నంగా మారుతుంది. మీరు హృదయ కేంద్రానికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, మీరు వాస్తవికత నుండి తప్పించుకోవడం లేదు, మీరు దానిలోకి ప్రవేశిస్తున్నారు. వాస్తవికత నాటక పొర కాదు. వాస్తవికత అనేది నాటక పొర క్రింద ఉన్న జీవన ఉనికి. మీలో చాలామంది దీనిని చిన్న క్షణాల్లో రుచి చూసి ఉంటారు, దానికి పేరు పెట్టకుండా, ఆ పరికరాన్ని చేరుకోలేని ప్రశాంతమైన ఉదయం, సమయం మెత్తబడినట్లు అనిపించినప్పుడు ప్రియమైన వ్యక్తితో నిజమైన ఆప్యాయతతో గడిపే క్షణం, మీ ఆలోచనలు మందగించి, అకస్మాత్తుగా జీవితం మిమ్మల్ని పట్టుకున్నట్లు అనిపించే నడక, రీసెట్ లాగా వచ్చిన ఒక సాధారణ శ్వాస మరియు నిశ్శబ్దంగా, శ్వాస అలా చేయగలదని మీరు ఎప్పుడైనా ఎందుకు మర్చిపోయారో అని ఆలోచిస్తారు. ఇవి ప్రమాదాలు కావు. ఇవి మీ సహజ స్థితి యొక్క సంగ్రహావలోకనాలు.

రోజువారీ యాంకరింగ్ కోసం శ్వాస, సంచలనం మరియు ప్రశంసల మూడు హృదయ ద్వారాలు

ఇప్పుడు, దానిని కఠినమైన దినచర్యగా మార్చకుండా ఆచరణాత్మకతను మరింత లోతుగా చేద్దాం, ఎందుకంటే మేము మిమ్మల్ని ఆధ్యాత్మికంగా నిర్వహించడానికి ఇక్కడ లేము, మీరు ఇప్పటికే ఉన్న దానిలో నివసించడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము. హృదయ కేంద్రాన్ని ఏ క్రమంలోనైనా ప్రవేశించగల మూడు ద్వారాల ద్వారా యాక్సెస్ చేయవచ్చు మరియు మీరు ప్రవేశించే నిజాయితీ కంటే క్రమం ముఖ్యం కాదు. ఒక ద్వారం శ్వాస, ఎందుకంటే శ్వాస అనేది స్వచ్ఛంద మరియు అసంకల్పిత మధ్య, ఎంపిక మరియు జీవశాస్త్రం మధ్య వేగవంతమైన వంతెన. మరొక ద్వారం సంచలనం, ఎందుకంటే భావన మిమ్మల్ని ఆలోచన చేయలేని విధంగా వర్తమానానికి తిరిగి ఇస్తుంది మరియు భావన అనేది జీవితం వాస్తవానికి జరుగుతున్న ప్రదేశం. మూడవ ద్వారం ప్రశంస, ఇది చాలా మంది మానవులు బలవంతం లేకుండా త్వరగా ఉత్పత్తి చేయగల ప్రేమకు దగ్గరగా ఉన్న భావోద్వేగ స్వరం, మరియు ప్రశంస మీ క్షేత్రాన్ని దాదాపు వెంటనే పునర్వ్యవస్థీకరించడం ప్రారంభిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది మీ వ్యవస్థకు మీరు స్వీకరించేంత సురక్షితంగా ఉన్నారని మరియు గమనించేంత సజీవంగా ఉన్నారని చెబుతుంది.

అవగాహనను మార్చడం, సృష్టికర్త ప్రేమ మరియు స్థిరమైన హృదయ-కేంద్రీకృత స్థిరీకరణ

అందుకే, ఒక దృష్టి మరల్చే ఆలోచన వచ్చినప్పుడు, హృదయానికి తిరిగి రావడం అనేది ఆలోచనతో మానసిక వాదన కాదు, అది అవగాహన యొక్క స్థానభ్రంశం. మీరు ఆలోచన గురించి చర్చించరు. మీరు కదులుతారు. మీరు ధ్వనించే కారిడార్ నుండి నిశ్శబ్ద గదిలోకి అడుగుపెడుతున్నట్లుగా, దాచడానికి కాదు, వినడానికి మీ దృష్టిని కదిలిస్తారు. మనస్సు, "కానీ సమస్య గురించి ఏమిటి" అని చెబుతుంది మరియు హృదయం, "సమస్యను ఇక్కడికి తీసుకురండి, అది చిన్నదిగా మారుతుంది" అని చెబుతుంది. సమస్యలు హృదయంలో అదృశ్యం కావు, అయినప్పటికీ అవి భయాందోళనతో విస్తరించడం ఆగిపోతాయి మరియు ఆ తగ్గింపులో, పరిష్కారాలు కనిపిస్తాయి. సృష్టికర్త ప్రేమ, మీరు దానిని పిలిచినట్లుగా, ఈ మొత్తం ప్రక్రియలో స్థిరీకరణకారకం, మరియు మీలో చాలామంది సృష్టికర్త ప్రేమను మీరు నిజంగా అనుభవించగల ఉనికిగా కాకుండా మీరు కలిగి ఉండవలసిన నమ్మకంగా పరిగణించారు, ఇది అర్థం చేసుకోదగినది ఎందుకంటే మీ ప్రపంచం తరచుగా ప్రేమను ఒక ఆలోచనగా, నైతిక అవసరంగా లేదా భావోద్వేగ కథగా అందించింది, అయినప్పటికీ మనం మాట్లాడే స్థాయిలో ప్రేమ ఒక శక్తివంతమైన పదార్ధం, నిజమైన క్షేత్రం, ఆహ్వానించగల మరియు మూర్తీభవించగల స్పష్టమైన పొందిక. మీరు సృష్టికర్త ప్రేమలో లంగరు వేసినప్పుడు, మీరు "మంచివారు"గా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం లేదు, మీ స్వంత శరీరంలోని వేరు అనే భ్రమను కూల్చివేసే ఫ్రీక్వెన్సీని మీరు ఎంచుకుంటున్నారు మరియు వేరు అనేది ఆందోళనకు ప్రధాన ఇంధనం. ప్రేమ ఏమీ జరగనట్లు నటించమని మిమ్మల్ని అడగదు. విషయాలు జరుగుతున్నప్పుడు ప్రేమ మిమ్మల్ని పూర్తిగా ఉండమని అడుగుతుంది. లోతైన ఉపశమనంతో దిగే విషయం మేము చెబుతాము: మీరు దీనిలో పరిపూర్ణంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు అప్పుడప్పుడు రక్షించడం కంటే తిరిగి రావడం మీ ప్రాథమిక అలవాటుగా మారేంత స్థిరంగా ఉండాలి. సున్నితమైన పరిశీలకుల నుండి స్టార్‌సీడ్‌లను స్థిరీకరణ ఉనికిగా మారుస్తుంది, ఎందుకంటే బహుమతి సున్నితత్వం మాత్రమే కాదు, బహుమతి అనేది గ్రౌండింగ్‌తో వివాహం చేసుకున్న సున్నితత్వం, అలగా మారకుండా తరంగాన్ని అనుభవించగల సున్నితత్వం, లైట్‌హౌస్‌ను వదులుకోకుండా తుఫానును చూడగల సున్నితత్వం. హృదయ కేంద్రీకృతంగా ఉండటం అంటే రంధ్రాలతో కూడిన అర్థంలో మృదువుగా ఉండటం అని మేల్కొన్న చాలా మందిలో ఒక సాధారణ అపార్థం ఉంది, మరియు హృదయ కేంద్రీకృతం వాస్తవానికి వేరే రకమైన బలాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుందని మేము సున్నితంగా చెబుతాము, ప్రశాంతంగా ఉండే బలం, స్పష్టమైన బలం, అపరాధం లేకుండా అవును మరియు శత్రుత్వం లేకుండా కాదు అని చెప్పగల బలం, మీది కానిదాన్ని మోయకుండా కరుణను కలిగి ఉండగల బలం. నిజమైన హృదయ సమన్వయం మిమ్మల్ని స్పాంజిగా చేయదు. ఇది మిమ్మల్ని ట్యూనింగ్ సాధనంగా చేస్తుంది. చిక్కుకోకుండా ప్రేమగా ఉండటానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అందుకే, ఈ ఫిబ్రవరి ప్రారంభ రోజుల్లో క్షేత్రం తీవ్రతరం అవుతున్నప్పుడు, మీ అత్యంత అధునాతన ఆధ్యాత్మిక కదలిక కూడా మీ అత్యంత మానవీయమైనది: లోపల నెమ్మదింపజేయండి. తప్పనిసరిగా బయట కాదు, ఎందుకంటే మీ జీవితం నిండి ఉండవచ్చు మరియు మీ బాధ్యతలు నిజమైనవి కావచ్చు, కానీ లోపల, నెమ్మదింపజేయండి, ఎందుకంటే లోపల వేగం "పెద్దది" ఏమీ జరగనప్పుడు కూడా మునిగిపోతున్న అనుభూతిని సృష్టిస్తుంది. అంతర్గత వేగం మందగించినప్పుడు, మీరు వెనుకబడి లేరని, మీరు ఆలస్యం కాలేదని, మీరు విఫలమవడం లేదని, మీరు కేవలం వస్తున్నారని మీరు అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు.

ప్రశాంతమైన ఉనికి, వ్యూహాత్మక ఆనందం, చేరుకునే సాధన మరియు హృదయ వేదిక నుండి జీవించడం

చేరుకోవడం అనేది అభ్యాసం. శరీరంలోకి రావడం, శ్వాసలోకి రావడం, హృదయంలోకి రావడం, ఈ క్షణంలో చేరుకోవడం, ఎందుకంటే ఈ క్షణంలో మీ శక్తి నిల్వ చేయబడుతుంది. మీ శక్తి రేపటి ప్రణాళికలో నిల్వ చేయబడదు. మీ శక్తి నిన్నటి విచారంలో నిల్వ చేయబడదు. మీ శక్తి ఇప్పుడు ఇక్కడ ఉండటానికి మరియు మీరు ఎంచుకున్న ఫ్రీక్వెన్సీతో ఇక్కడ ఉన్నదాన్ని తీర్చగల సామర్థ్యంలో నిల్వ చేయబడుతుంది. మీరు దానిని క్రమశిక్షణ అని పిలుస్తారు, అయితే ఇది మిమ్మల్ని మీరు బలవంతంగా ప్రవర్తించమని బలవంతం చేయడం యొక్క కఠినమైన క్రమశిక్షణ కాదు, మీరు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారో గుర్తుంచుకోవడం యొక్క సున్నితమైన క్రమశిక్షణ. మీలో చాలా మందికి, హృదయాన్ని లంగరు వేయడంలో అతి ముఖ్యమైన భాగం నిష్క్రమణ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను గుర్తించడం నేర్చుకోవడం, ఎందుకంటే మీరు దానిని "ఒత్తిడి" అని పిలవడానికి చాలా కాలం ముందు మిమ్మల్ని మీరు వదిలివేస్తారు. నిష్క్రమణ ఛాతీలో సూక్ష్మంగా బిగుతుగా ఉండటం, శ్వాస తగ్గడం, అత్యవసర భావన, కొంచెం చికాకు, తనిఖీ చేయవలసిన విరామం లేని అవసరం, సరిదిద్దాలనే బలవంతం, ఏమీ లేనప్పుడు కూడా ఏదో తప్పిపోయిన భావనతో ప్రారంభమవుతుంది. ఇవి వైఫల్యాలు కావు. ఇవి సంకేతాలు. సంకేతాలు దయగలవి. మురి కాళ్ళు పెరిగే ముందు, త్వరగా తిరిగి రావడానికి సంకేతాలు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. త్వరగా తిరిగి రావడం బహుమతి. త్వరగా తిరిగి రావడం అంటే పొందిక మీ డిఫాల్ట్ అవుతుంది, ఎందుకంటే మీరు మునిగిపోయే వరకు వేచి ఉంటే, తిరిగి రావడం నాటకీయంగా అనిపిస్తుంది మరియు మీ మనస్సు దానిని సాధారణ జీవన విధానంగా కాకుండా ఒక ప్రత్యేక అత్యవసర సాధనంగా పరిగణిస్తుంది. తిరిగి రావడాన్ని సాధారణీకరించమని మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము. మీరు త్రాగే నీటిని సాధారణీకరించే విధంగా గుండె తనిఖీని సాధారణీకరించండి. మృదువైన నిశ్వాసను మరియు ఛాతీపై చేయి వేసి సాధారణీకరించండి. రోజు మధ్యలో ప్రశంసలను సాధారణీకరించండి. "నేను ఇక్కడ ఉన్నాను" అని చెప్పే మీ అంతర్గత స్థలంలో నిశ్శబ్ద వాక్యాన్ని సాధారణీకరించండి మరియు ఆ వాక్యం సరిపోనివ్వండి. లోతైన పొర కూడా ఉంది, మీలో చాలామంది ఇప్పుడు సిద్ధంగా ఉన్న ఒకటి, మరియు అది ఇది: హృదయ కేంద్రం మీరు తిరిగి వచ్చే ప్రదేశం మాత్రమే కాదు, ఆలోచించేటప్పుడు మీరు లోపల ఉండటానికి నేర్చుకోగల ప్రదేశం. ఆలోచన స్వయంచాలకంగా మిమ్మల్ని హృదయం నుండి బయటకు లాగుతుందని మరియు అది అలా చేయనవసరం లేదని మీలో చాలామంది నమ్ముతారు. అది అశరీరంగా మారినప్పుడు, అది విశ్రాంతి లేని పక్షిలా మీ శరీరం పైన తేలుతూ, పునాది లేకుండా అవకాశాలను చూస్తున్నప్పుడు హానికరంగా మారుతుంది. హృదయంలో ఆలోచన భిన్నంగా ఉంటుంది. హృదయంలో ఆలోచన నెమ్మదిగా ఉంటుంది. హృదయంలో ఆలోచన వెచ్చగా ఉంటుంది. హృదయంలోని ఆలోచన ఒక భావ భావన ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడుతుంది, అందుకే అది మరింత ఖచ్చితమైనది, తక్కువ బలవంతం మరియు తక్కువ పునరావృతమవుతుంది. ఇది స్టార్‌సీడ్‌లకు కీలకమైన నైపుణ్యం, ఎందుకంటే మీరు తరచుగా సంక్లిష్ట శక్తులను అర్థం చేసుకోవడానికి, ఇతరులకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, బలమైన సామూహిక ప్రవాహాలను నావిగేట్ చేయడానికి పిలుస్తారు మరియు మీ ఆలోచన హృదయంతో లంగరు వేయబడకపోతే, మీరు మానసిక శక్తితో శక్తివంతమైన సంక్లిష్టతను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు కాబట్టి మీరు కాలిపోతారు. హృదయంతో లంగరు వేయబడిన ఆలోచన మీకు నిజంగా ఏమి అవసరమో మరియు కేవలం శబ్దం ఏమిటో, దేనిపై చర్య తీసుకోవాలో మరియు దేనిని ఆశీర్వదించి విడుదల చేయడానికి మీది ఏమిటో గ్రహించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఆశీర్వాదం మరియు విడుదల తప్పించుకోవడం కాదు. ఆశీర్వాదం మరియు విడుదల అనేది వివేచన. వివేకం అనేది మీరు మీ ప్రపంచానికి అందించగల అత్యంత ప్రేమపూర్వక చర్యలలో ఒకటి, ఎందుకంటే వివేకం వక్రీకరణకు వాహికగా మారకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది. హృదయంతో కేంద్రీకృత మానవుడు ప్రతి కథను గ్రహించడు. హృదయంతో కేంద్రీకృత మానవుడు ప్రతి సంక్షోభాన్ని విస్తరించడు. హృదయంతో కేంద్రీకృత మానవుడు ప్రతి భయ ఆలోచనను అది ప్రవచనంలా పునరావృతం చేయడు. హృదయ కేంద్రీకృతమైన వ్యక్తి "సత్యం మాత్రమే మిగిలి ఉండవచ్చు" అని చెప్పే స్థిరమైన క్షేత్రాన్ని పట్టుకోవడం నేర్చుకుంటాడు మరియు ఆ సరిహద్దును అనుభవించినప్పుడు మనస్సు విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది, ఎందుకంటే ప్రతిదీ పర్యవేక్షించమని అడగడం ద్వారా మనస్సు అలసిపోతుంది.

మీలో చాలా మంది కలిగి ఉన్న సూక్ష్మ భయాన్ని, మీరు ప్రశాంతంగా ఉంటే, మీరు నిష్క్రియాత్మకంగా మారతారనే భయాన్ని, మీరు స్కాన్ చేయడం ఆపివేస్తే, మీరు ప్రమాదాన్ని కోల్పోతారనే భయాన్ని, మీరు మృదువుగా చేస్తే, మీరు ప్రయోజనం పొందుతారనే భయాన్ని కూడా మేము పరిష్కరించాలనుకుంటున్నాము. ఈ భయం అర్థం చేసుకోదగినదే, ఎందుకంటే మీ ప్రపంచం ఉద్రిక్తతను సంసిద్ధతతో సమానం చేయడానికి మీకు శిక్షణ ఇచ్చింది, అయినప్పటికీ ఉద్రిక్తత సంసిద్ధత కాదు, ఉద్రిక్తత సంకోచం మరియు సంకోచం మీ అవగాహనను పరిమితం చేస్తుంది. ప్రశాంత ఉనికి అవగాహనను విస్తరిస్తుంది. ప్రశాంత ఉనికి ముఖ్యమైన వాటిని గమనించే మీ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది ఎందుకంటే మీ దృష్టి వెయ్యి తప్పుడు అలారాలలో చెల్లాచెదురుగా ఉండదు. ప్రశాంత ఉనికి మిమ్మల్ని అమాయకంగా చేయదు. ప్రశాంత ఉనికి మిమ్మల్ని శుభ్రమైన మార్గంలో పదునుగా చేస్తుంది. హృదయ కేంద్రం మీ ఆనందం వ్యూహాత్మకంగా మారే ప్రదేశం కూడా, మరియు మీలో చాలామంది ఆనందాన్ని విషయాలు మెరుగుపడినప్పుడు బహుమతిగా భావించినందున మేము ఆ పదాన్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా చెబుతున్నాము మరియు అయినప్పటికీ ఆనందం విషయాలను మెరుగుపరిచే ఫ్రీక్వెన్సీ. ఆనందం కష్టాన్ని తిరస్కరించడం కాదు. బాహ్య ప్రపంచం అసంపూర్ణంగా ఉన్నప్పటికీ మీలో జీవితం ఇంకా సజీవంగా ఉందని గుర్తించడం ఆనందం. ఆనందం మీరు ఓడిపోలేదని వ్యవస్థకు సంకేతం, మరియు ఓడిపోయినట్లు భావించని వ్యవస్థ కొత్త ఆవిష్కరణలు చేయగలదు, నయం చేయగలదు, సేవ చేయగలదు, ప్రేమించగలదు. అందుకే వర్తమానంలో నిజమైన ఆనందం యొక్క చిన్న క్షణాలు కూడా అల్పమైనవి కావు; అవి సమలేఖన చర్యలు, సార్వభౌమాధికార చర్యలు, కాలక్రమ ఎంపిక చర్యలు. కాబట్టి, ఈ మూడవ స్తంభంలో, మీరు అన్ని శబ్దాల ద్వారా తీసుకువెళ్లగల సరళమైన ధోరణిలోకి మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము: హృదయ వేదిక నుండి జీవించండి, రోజుకు ఒకసారి చేసే ధ్యానం వలె కాదు, మీరు వెంటాడే మానసిక స్థితిగా కాదు, కానీ స్థిరమైన అంతర్గత చిరునామాగా, మీరు తరచుగా తిరిగి వచ్చే ప్రదేశం, మీరు ఇప్పటికే మీరు గతంలో కంటే ఎక్కువగా ఉన్నారని గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. శ్వాస మీ వంతెనగా ఉండనివ్వండి. సంచలనం మిమ్మల్ని నిజాయితీగా ఉంచనివ్వండి. ప్రశంస అంచులను మృదువుగా చేయనివ్వండి. సృష్టికర్త ప్రేమ మీరు పునరావృతం చేసే భావన కంటే మీరు పీల్చే వాతావరణంగా ఉండనివ్వండి. మరియు మీరు దీన్ని స్థిరంగా చేసినప్పుడు ఏమి మారడం ప్రారంభిస్తుందో గమనించండి: నిర్ణయాలు సులభతరం చేస్తాయి, ఎందుకంటే మీరు భయాందోళన నుండి ఎంచుకోవడం మానేస్తారు. సమయం మెరుగుపడుతుంది, ఎందుకంటే మీరు అత్యవసరత నుండి పనిచేయడం మానేస్తారు. సంబంధాలు మృదువుగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే మీరు మీ చెల్లాచెదురుగా ఉన్న క్షేత్రాన్ని గదిలోకి తీసుకురావడం మానేస్తారు. మీరు శబ్దంతో దాన్ని ముంచివేయడం మానేస్తారు కాబట్టి మార్గదర్శకత్వం స్పష్టంగా మారుతుంది. నిద్ర మరింత లోతుగా మారుతుంది, ఎందుకంటే మీ వ్యవస్థ బెదిరింపులను పునరావృతం చేయడం ఆపివేస్తుంది. సృజనాత్మకత తిరిగి వస్తుంది, ఎందుకంటే మీ అంతర్గత స్థలం ఇకపై స్థిరమైన నిర్వహణ ద్వారా ఆక్రమించబడదు. ఇది ఒక ఫాంటసీ కాదు. ఇది పొందిక యొక్క శరీరధర్మశాస్త్రం మరియు అవతారం యొక్క ఆధ్యాత్మికత ఒకటిగా కలుస్తుంది. ఇప్పుడు, ఈ హృదయ వేదిక స్థిరీకరించబడినప్పుడు, సహజంగానే మరొకటి కనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే మీరు దానిని సందర్శించడం కంటే కేంద్రం నుండి జీవిస్తున్న తర్వాత, పరధ్యానం మిమ్మల్ని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించే ఖచ్చితమైన క్షణాన్ని మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు మరియు ఆ ఖచ్చితమైన క్షణంలో మీకు ఒక ఎంపిక ఉందని మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు, రిఫ్లెక్స్‌గా శిక్షణ పొందగల ఎంపిక, ప్రోటోకాల్‌గా మారే ఎంపిక, మరియు ఆ ప్రోటోకాల్ సంక్లిష్టమైనది కాదు, అది తక్షణం, ఇది దయగలది మరియు నిజ జీవితంలో మధ్యలో పునరావృతమవుతుంది, ఇది మనల్ని తదుపరి స్తంభం, రిటర్న్ ప్రోటోకాల్‌లోకి సజావుగా తీసుకువస్తుంది, పుల్ వచ్చిన వెంటనే ఏమి చేయాలి, సెకన్లలో మీ అవగాహనను ఎలా మార్చాలి, పోరాడకుండా హుక్‌ను ఎలా కరిగించాలి, ప్రపంచం కదులుతున్నప్పుడు కూడా మీ కాంతిని స్థిరంగా ఉంచడం ఎలా. ఇది మనల్ని తదుపరి స్తంభంలోకి సజావుగా తీసుకువస్తుంది, ఎందుకంటే జీవితం చాలా బిగ్గరగా మారినప్పుడు మాత్రమే మీరు సందర్శించే ప్రదేశంగా కాకుండా హృదయాన్ని మీ జీవన కేంద్రం అని మీరు ఒకసారి రుచి చూసిన తర్వాత, ఒకేసారి ప్రతిదీ మార్చే దానిని మీరు గుర్తించడం ప్రారంభిస్తారు, అంటే పరధ్యానం చాలా అరుదుగా మిమ్మల్ని అధిగమించే ఒకే పెద్ద శక్తి, ఇది చాలా తరచుగా మీరు గమనించకుండానే అంగీకరించే చిన్న లాగడం, మీ తలని కొద్దిగా తిప్పడం, మీ ఛాతీని కొంచెం బిగించడం, అత్యవసరానికి సూక్ష్మంగా అవును, ఉద్దీపనకు అలవాటు పడటం, ఆపై, మీరు గ్రహించేలోపు, మీరు మీ కేంద్రం నుండి తిరుగుతారు మరియు మీరు బయటి నుండి స్థిరత్వాన్ని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

అటెన్షన్ వార్ మరియు డైలీ కోహరెన్స్ కోసం సిరియన్ హార్ట్ రిటర్న్ ప్రోటోకాల్

తక్షణ సిరియన్ కోహెరెన్స్ కోసం సెవెన్-స్టెప్ హార్ట్ రిటర్న్ ప్రోటోకాల్

కాబట్టి మేము మీకు రిటర్న్ ప్రోటోకాల్‌ను అందిస్తున్నాము, మీరు సరిగ్గా నిర్వహించాల్సిన కఠినమైన అభ్యాసంగా కాదు, మరియు మిమ్మల్ని పర్యవేక్షించేలా చేసే ఆధ్యాత్మిక నియమాల పుస్తకంగా కాదు, కానీ మీ స్వంత జీవి ఇప్పటికే తెలిసిన సహజ క్రమం, మీరు స్వయంచాలకంగా మారడానికి అనుమతించగల క్రమం, శరీరం గాలి పొడిగా ఉన్నప్పుడు ఎలా రెప్పవేయాలో ఎలా తెలుసుకోగలదో, ఉద్రిక్తత పేరుకుపోయినప్పుడు ఊపిరితిత్తులు ఎలా నిట్టూర్చాలో ఎలా తెలుసుకోగలవో, హృదయం తానుగా ఉండటం నిజంగా సురక్షితంగా ఉన్నప్పుడు ఎలా మృదువుగా ఉండాలో తెలుసుకోగలదో. మొదటి కదలిక "పరిష్కారం" కాదు, అది గుర్తించడం, ఎందుకంటే గుర్తింపు అంటే మీరు సార్వభౌమత్వాన్ని తిరిగి పొందే క్షణం. మీలో చాలామంది సార్వభౌమత్వాన్ని ఒక గొప్ప ప్రకటనగా, ప్రకటనగా, పెద్ద శక్తివంతమైన వైఖరిగా ఊహించుకుంటారు, అయినప్పటికీ సార్వభౌమత్వం చాలా తరచుగా నిశ్శబ్దంగా గమనించడంలా కనిపిస్తుంది: "నేను నన్ను విడిచిపెట్టాను." అంతే. అంతే. అంతే. మీరు మిమ్మల్ని మీరు విడిచిపెట్టినట్లు గమనించిన క్షణం, తిరిగి రావడం ఇప్పటికే ప్రారంభమైంది, ఎందుకంటే స్పృహ ఇంటి ఫ్రీక్వెన్సీ వైపు తిరిగింది మరియు అందుకే మేము మిమ్మల్ని తిట్టము, మానవుడిగా ఉన్నందుకు మేము మిమ్మల్ని సిగ్గుపడము, త్వరగా గమనించడానికి మేము మీకు శిక్షణ ఇస్తాము, ఎందుకంటే ముందుగానే దయగలది మరియు ముందుగానే సులభం. గుర్తింపుకు సంతకం ఉంటుంది. ఇది తరచుగా మానసిక ప్రవాహంలో మృదువైన అంతరాయంగా వస్తుంది, మీరు అకస్మాత్తుగా మీరు ఒక అంతర్గత సినిమాను నడుపుతున్నారని, సంభాషణను రిహార్సల్ చేస్తున్నారని, ఫలితాన్ని అంచనా వేస్తున్నారని, ముప్పును స్కాన్ చేస్తున్నారని, మిమ్మల్ని మీరు పోల్చుకుంటున్నారని, మిమ్మల్ని మీరు తీర్పు చెప్పుకుంటున్నారని, నిశ్చయతను వెంబడిస్తున్నారని మీరు గ్రహించే చిన్న అంతరం, మరియు ఈ అంతర్గత కదలిక మిమ్మల్ని మీ శరీరం నుండి కొంచెం పైకి లాగిందని, ప్రస్తుత భూమి నుండి కొంచెం దూరంగా లాగిందని మీరు భావించవచ్చు. ఆ క్షణంలో, మీరు ఎందుకు వెళ్ళిపోయారో విశ్లేషించవద్దు, దాని అర్థం ఏమిటో కథను నిర్మించవద్దు, నోటీసును పరిష్కరించడానికి కొత్త సమస్యగా మార్చవద్దు, ఎందుకంటే తిరిగి రావడాన్ని క్లిష్టతరం చేయడం ద్వారా మనస్సు మిమ్మల్ని నిమగ్నం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. దానిని సరళంగా ఉంచండి. దానిని శుభ్రంగా ఉంచండి. గుర్తింపు సరిపోతుంది. అప్పుడు రెండవ కదలిక వస్తుంది, ఇది విరామం, మరియు విరామం సోమరితనం కాదు, విరామం శక్తి. విరామం అంటే మీరు మురి యొక్క వేగాన్ని పోషించడం ఆపే క్షణం. మీలో చాలామంది అసౌకర్యం నుండి చర్యకు, అనిశ్చితి నుండి తనిఖీకి, ఉద్రిక్తత నుండి పనికి త్వరగా కదలడానికి శిక్షణ పొందారు మరియు మీరు దానిని బాధ్యత అని పిలుస్తారు, అయినప్పటికీ దానిలో ఎక్కువ భాగం కేవలం సంచలనాన్ని విడుదల చేయడానికి ఉద్దేశించిన ప్రతిచర్య. రెండు సెకన్ల పాటు విరామం, మీరు మనస్సు యొక్క ఆవశ్యకతకు వెంటనే స్పందించాలని చెప్పే మంత్రాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ఆ విరామం అనేది మూలాన్ని మళ్ళీ అనుభూతి చెందగల ప్రారంభ ద్వారం, ఇది సుదూర భావనగా కాదు, కానీ ఎల్లప్పుడూ హడావిడి కింద ఉండే నిశ్శబ్ద విశాలంగా ఉంటుంది. విరామం లోపల, మూడవ కదలిక తలెత్తనివ్వండి, అది ఉచ్ఛ్వాసము, ఎందుకంటే ఉచ్ఛ్వాసము శరీరం తన పట్టును విడుదల చేసే మార్గం. మీలో చాలామంది మీరు ప్రభావానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లుగా పీల్చుకుంటున్నట్లుగా, గాలిని పూర్తిగా వదలకుండా పీల్చుకుంటున్నట్లుగా మరియు పూర్తిగా ఉచ్ఛ్వాసము చేయని శరీరం ప్రమాదం దగ్గరలో ఉందని తనకు తానుగా సూచించే శరీరం కాబట్టి మనం మొదట ఉచ్ఛ్వాసము గురించి మాట్లాడుతాము. పొడవైన, మృదువైన ఉచ్ఛ్వాసము పాత్రకు లోతుగా ఓదార్పునిచ్చే విషయాన్ని చెబుతుంది: "నేను వెంబడించడం లేదు." మీ మనస్సు మిమ్మల్ని సమయం, పనులు, అంచనాలు, ప్రపంచ గందరగోళం ద్వారా వెంబడిస్తున్నట్లు పట్టుబడుతున్నప్పటికీ, తప్పుడు అలారాలు వాస్తవానికి నివసించే స్థాయిలో ఉచ్ఛ్వాసము తప్పుడు అలారాలను రద్దు చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.

ఉదయం, మధ్యాహ్నం, సంభాషణలు మరియు నిద్రలోకి తిరిగి వచ్చే ప్రోటోకాల్‌ను నేయడం

శ్వాస విడిచినప్పుడు, నాల్గవ కదలికను అనుమతించండి: అవగాహనను హృదయ కేంద్రంలోకి మార్చండి. ఇది బలహీనమైన కోణంలో ఊహ కాదు, ఇది దిశ, ఇది మీ జీవితాన్ని మీరు ఎక్కడ నుండి క్రమబద్ధీకరించాలనుకుంటున్నారో అక్కడ ఉద్దేశపూర్వకంగా దృష్టిని ఉంచుతుంది. మీలో కొందరు ఛాతీపై చేయి పెట్టడానికి ఇష్టపడతారు, ప్రదర్శనగా కాకుండా శరీరానికి స్పర్శ సంకేతంగా, "మేము ఇప్పుడు ఇక్కడ ఉన్నాము" అని చెబుతారు. మీరు బహిరంగంగా ఉన్నప్పుడు ఒక చేయి ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, ఆ కబుర్లు వినడానికి మీరు లోపలి చెవిని గుండె వైపుకు వంచుతున్నట్లుగా, మీ అవగాహనను లోపలికి తీసుకురండి. మీరు అక్కడికి చేరుకున్నప్పుడు, మీరు వెంటనే ఏదో అనుభూతి చెందాలని డిమాండ్ చేయకండి. మీలో చాలామంది తిరిగి రావడాన్ని ఇక్కడే నాశనం చేస్తారు, ఎందుకంటే మీరు తిప్పే స్విచ్ లాగా హృదయం ప్రవర్తిస్తుందని మీరు ఆశిస్తారు మరియు అది మిమ్మల్ని తక్షణ శాంతితో నింపనప్పుడు, మనస్సు వైఫల్యాన్ని ప్రకటిస్తుంది మరియు దాని సుపరిచితమైన వ్యూహాలకు తిరిగి వెళుతుంది. హృదయం ఒక స్విచ్ కాదు. హృదయం ఒక స్థలం. మీరు ఒక స్థలాన్ని బలవంతం చేయరు. మీరు దానిలోకి ప్రవేశిస్తారు. మీరు దానిలో విశ్రాంతి తీసుకుంటారు. మీరు దాని లోపల ఊపిరి పీల్చుకుంటారు. మీరు దానికి కొన్ని నిజాయితీ సెకన్లు ఇస్తారు. ఆపై ఆ క్షేత్రం ప్రతిస్పందించడం ప్రారంభిస్తుంది, ఎల్లప్పుడూ నాటకీయ ఉపశమనంగా కాదు, కానీ లోపలి గదిలో సూక్ష్మ విస్తరణ, మృదుత్వం, సున్నితమైన పెరుగుదల. ఇప్పుడు ఐదవ కదలిక వస్తుంది, మరియు అది "హృదయ దృష్టిని" నిజమైన పొందికగా మార్చే కీలకం: సృష్టికర్త ప్రేమను ఒక అనుభూతి చెందిన వాతావరణంగా ఆహ్వానించండి. ఆహ్వానించు అనే పదాన్ని గమనించండి. మీరు అడుక్కోవడం లేదు. మీరు యోగ్యతను నిరూపించుకోవడం లేదు. మిమ్మల్ని ఆమోదించమని మీరు సుదూర శక్తిని అడగడం లేదు. మీరు ఇప్పటికే ఇక్కడ ఉన్నదానికి తెరుస్తున్నారు మరియు దానిని మీ అనుభవంలో మరింత వాస్తవికంగా ఉంచుతున్నారు. సృష్టికర్త ప్రేమను మీరు ఏ పరికరంగా ఉన్నారో బట్టి వివిధ మార్గాల్లో అనుభూతి చెందవచ్చు. కొందరికి అది వెచ్చదనంగా, మరికొందరికి మృదుత్వంగా, మరికొందరికి విశాలత్వంగా, మరికొందరికి లోపల నుండి పట్టుకున్నట్లు అనిపించే నిశ్శబ్ద స్థిరత్వంగా వస్తుంది. దానిని సరళంగా ఉండనివ్వండి. దానిని సాధారణంగా ఉండనివ్వండి. మరియు మొదట ఏమీ అనుభూతి చెందకపోతే, సున్నితంగా ఉండండి, ఎందుకంటే ఆహ్వానం కూడా అమరిక చర్య, మరియు అమరిక ఇప్పటికే మార్పుకు ప్రారంభం. సృష్టికర్త ప్రేమ ఉన్నప్పుడు, తేలికగా ఉన్నప్పటికీ, ఆరవ కదలిక సాధ్యమవుతుంది: ఇక్కడ ఉన్నదాన్ని వాదించకుండా అనుమతించండి. ఇది సూక్ష్మమైన కానీ లోతైన వ్యత్యాసం, ఎందుకంటే మీలో చాలామంది మీరు అనుభూతి చెందుతున్న దాన్ని వదిలించుకోవడానికి హృదయానికి తిరిగి రావడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు హృదయం భావోద్వేగ తొలగింపుకు సాధనం కాదు, ఇది భావోద్వేగాన్ని గుర్తింపుగా మార్చకుండా ఉంచుకోగల ప్రదేశం. మీరు ఉన్నదాన్ని అనుమతించినప్పుడు, అది కదలడం ప్రారంభిస్తుంది, ఎందుకంటే ప్రతిఘటించబడినది చిక్కుకుపోతుంది మరియు ప్రేమలో ఉంచబడినది పునర్వ్యవస్థీకరించబడుతుంది. అందుకే హృదయ కేంద్రం చాలా శక్తివంతమైనది. ఇది మిమ్మల్ని "సానుకూలంగా" చేస్తుంది అని కాదు. దాని ద్వారా వక్రీకరించబడకుండా తీవ్రతను పట్టుకునేంత విశాలంగా చేస్తుంది. ఆపై, మీరు ఊపిరి పీల్చుకున్న తర్వాత, మీరు మృదువుగా చేసిన తర్వాత, మీరు ప్రేమను ఆహ్వానించిన తర్వాత, మీరు అనుమతించిన తర్వాత, మీరు ఏడవ కదలికకు చేరుకుంటారు, ఇక్కడే ప్రోటోకాల్ ఒక సజీవ కళగా మారుతుంది: పొందిక నుండి ఒక తదుపరి నిజమైన అడుగును ఎంచుకోండి. పది కాదు ఒక అడుగు. ఒక అడుగు, మొత్తం జీవిత ప్రణాళిక కాదు. ఒక అడుగు, ఆధ్యాత్మికంగా ఉండటం యొక్క గొప్ప ప్రదర్శన కాదు. ఈ క్షణానికి చెందిన ఒక అడుగు. కొన్నిసార్లు ఆ అడుగు నీరు త్రాగడం. కొన్నిసార్లు అది లేచి సాగడం. కొన్నిసార్లు మీరు తప్పించుకుంటున్న ఒక సాధారణ సందేశాన్ని పంపడం. కొన్నిసార్లు అది పరికరాన్ని మూసివేసి బయటకు వెళ్లడం. కొన్నిసార్లు అది మీ ముందు ఉన్న పనిని నాటకీయంగా చేయకుండా చేయడం. కొన్నిసార్లు అది విశ్రాంతి తీసుకోవడం. కొన్నిసార్లు అది సున్నితంగా క్షమాపణ చెప్పడం. కొన్నిసార్లు అది ఒక్క నిమిషం కూడా ఏమీ చేయకుండా వ్యవస్థను స్థిరపరచనివ్వడం. హృదయం సాధారణంగా మీకు సంక్లిష్టమైన సూచనలను ఇవ్వదు. మనస్సు మీకు సంక్లిష్టమైన సూచనలను ఇస్తుంది. హృదయం మీకు తదుపరి శుభ్రమైన దశను ఇస్తుంది.

ప్రియమైన వారలారా, ఈ క్రమం ఒక రకమైన అంతర్గత కండరాల జ్ఞాపకశక్తిగా మారుతుంది మరియు మీరు దానిని ఎంత ఎక్కువగా సాధన చేస్తే, అది అంత వేగంగా మారుతుంది, అది ఒకే శ్వాసలో, ఒకే నిశ్వాసలో, ఒకే లోపలి మలుపులో జరుగుతుంది. మరియు అది అంత వేగంగా మారినప్పుడు, మీరు పాండిత్యం అంటే ఏమిటో అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు: మీ వాతావరణంలో పరధ్యానం లేకపోవడం కాదు, కానీ దానిని అనుసరించాల్సిన బాధ్యత లేకపోవడం. ఇప్పుడు, ఈ ప్రోటోకాల్‌ను మీరు తరచుగా ఉపయోగించడం మర్చిపోయే ప్రదేశాలకు విస్తరించాలనుకుంటున్నాము, ఎందుకంటే మీరు ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు ఆధ్యాత్మిక సాధనను గుర్తుంచుకోవడం సులభం, మరియు మీరు వేడుకలో ఉన్నప్పుడు దానిని గుర్తుంచుకోవడం సులభం, మరియు మీకు సమయం ఉన్నప్పుడు దానిని గుర్తుంచుకోవడం సులభం, అయినప్పటికీ పొందిక యొక్క నిజమైన పరీక్ష మీరు లాగబడినట్లు అనిపించి బిజీగా ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరం అలసిపోయినప్పుడు మరియు మీ మనస్సు బిగ్గరగా ఉన్నప్పుడు, వేరొకరి భావోద్వేగం గదిలోకి ప్రవేశించి మీ సానుభూతి దానిని గ్రహించాలనుకునే క్షణం, ఆహారం ఉత్సాహంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు అనిశ్చితంగా భావించి మీరు తనిఖీ చేయాలనుకునే క్షణం, మీరు ఒంటరిగా ఉన్నట్లు భావించి మీరు ఉద్దీపనను కోరుకునే క్షణం, మీరు విసుగు చెంది మీరు కొత్తదనాన్ని కోరుకునే క్షణం, మీరు వెనుకబడి ఉన్నట్లు భావించి మీరు తొందరపడాలనుకునే క్షణం. కాబట్టి మొదట ప్రోటోకాల్‌ను ఉదయానికి తీసుకుందాం, ఎందుకంటే మీలో చాలామంది మీరు నివసించడానికి ముందే మీ రోజును వదిలివేస్తారు. మేల్కొన్న తర్వాత మొదటి పది నిమిషాలు సున్నితమైన కారిడార్, ఇక్కడ మీ ఉపచేతన ఇప్పటికీ తెరిచి ఉంటుంది, మీ వ్యవస్థ సులభంగా ప్రభావితమవుతుంది, మీ రోజు ట్యూన్ చేయబడుతుంది. మీరు చేసే మొదటి పని ప్రపంచ భావోద్వేగ ప్రసారంలో మునిగిపోతే, మీ శరీరం సృష్టికర్తగా కాకుండా గ్రహీతగా రోజును ప్రారంభిస్తుంది. మేము మిమ్మల్ని కఠినంగా ఉండమని అడగడం లేదు. మేము మిమ్మల్ని జ్ఞానవంతులుగా మారమని అడుగుతున్నాము. మొదటి క్షణాలను మీ స్వంత రంగానికి ఇవ్వండి. మొత్తం రోజు పథాన్ని మార్చడానికి రెండు నిమిషాలు కూడా సరిపోతాయి. గుర్తింపు. విరామం. శ్వాస. హృదయం. ప్రేమ. అనుమతించు. ఒక నిజమైన అడుగు. మీరు మరేమీ చేయకపోతే, సమాచారాన్ని గ్రహించే ముందు అలా చేయండి. మీరు త్వరగా తేడాను అనుభవిస్తారు మరియు మీ జీవితం ప్రశాంతమైన కేంద్రం చుట్టూ పునర్వ్యవస్థీకరించడం ప్రారంభమవుతుంది ఎందుకంటే మీరు ప్రశాంతమైన కేంద్రం నుండి ప్రారంభిస్తున్నారు. అప్పుడు ప్రోటోకాల్‌ను మధ్యాహ్నంలోకి తీసుకురండి, ఎందుకంటే మధ్యాహ్నం అంటే మనస్సు వేగవంతం అయ్యే ప్రదేశం, శరీరం బిగుతుగా ఉండే ప్రదేశం, బాధ్యతలు పేరుకుపోయే ప్రదేశం మరియు మీ అంతర్గత వేగం పెరుగుతుంది. ఒక్క నిమిషం తిరిగి రావడం గంటల తరబడి పేరుకుపోయిన ఒత్తిడిని కరిగించగలదు. ఇది అతిశయోక్తి కాదు. అల్లకల్లోలంగా ఉన్న సరస్సు నిశ్చలతకు ఎలా స్పందిస్తుందో మీ వ్యవస్థ పొందికకు ప్రతిస్పందిస్తుంది; మీరు సరస్సుపై అరవడం ద్వారా దానిని ప్రశాంతంగా ఉంచలేరు, అయినప్పటికీ మీరు దానిలోకి రాళ్ళు విసరడం ఆపవచ్చు. మధ్యాహ్నం తిరిగి రావడం అంటే మీరు రాళ్ళు విసరడం ఎలా ఆపాలి. అవి తరువాత గొడవ, విస్ఫోటనం, మురి, నిద్రలేని రాత్రిగా మారే బిల్డప్‌ను మీరు ఎలా నిరోధించాలో వివరిస్తాయి. సంభాషణలలోకి దానిని తీసుకురండి, ఎందుకంటే సంభాషణలలో తరచుగా స్టార్‌సీడ్‌లు మద్దతు ఇచ్చే ప్రయత్నంలో తమను తాము కోల్పోతాయి. మీరు మరొక వ్యక్తి యొక్క క్షేత్రాన్ని అనుభవిస్తారు, మీరు సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారు, మీరు వారిని నియంత్రించాలనుకుంటున్నారు, మీరు సరిదిద్దాలనుకుంటున్నారు, మీరు మోయాలనుకుంటున్నారు మరియు మీ సానుభూతి విలీనం కావడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. అయినప్పటికీ మీరు అందించగల గొప్ప సహాయం పొందిక. మీరు వారి అల్లకల్లోలంలోకి లాగబడుతున్నట్లు అనిపించినప్పుడు, వింటూనే నిశ్శబ్దంగా మీ హృదయానికి తిరిగి వెళ్లండి. మీరు గొప్పగా ఏమీ చెప్పాల్సిన అవసరం లేకుండా గదిలో స్థిరమైన ఉనికిగా మారతారు. మీ మాటలు శుభ్రంగా మారుతాయి. మీ శక్తి తక్కువ ప్రతిచర్యాత్మకంగా మారుతుంది. మీ అంతర్ దృష్టి మరింత ఖచ్చితమైనదిగా మారుతుంది. మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోకుండా మీరు ఇలాగే ప్రేమిస్తారు.

హృదయ-కేంద్రీకృత రిటర్న్ ప్రోటోకాల్‌తో డార్క్ థాట్ లూప్‌లను కలవడం

నిర్ణయ విషయాలలోకి తీసుకురండి, ఎందుకంటే అత్యవసరం నుండి తీసుకునే నిర్ణయాలు చాలా అరుదుగా నిజం అవుతాయి. మీరు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, సమాధానం చెప్పడానికి తొందరపడినప్పుడు, "నేను ఇప్పుడే నిర్ణయించుకోవాలి" అని చెప్పే బిగుతును మీరు అనుభవించినప్పుడు, రిటర్న్ ప్రోటోకాల్ ఖచ్చితంగా విలువైనది. విరామం తీసుకోండి. ఊపిరి పీల్చుకోండి. హృదయంలోకి వదలండి. ప్రేమను ఆహ్వానించండి. అసౌకర్యాన్ని నాటకీయంగా మార్చకుండా అనుమతించండి. అప్పుడు నిజం ఏమిటో చూడండి. మీరు తీసుకోవాలని మీరు భావించిన నిర్ణయాలలో సగం ఆందోళన ద్వారా సృష్టించబడిన తప్పుడు నిర్ణయాలు అని మీలో చాలామంది కనుగొంటారు మరియు మీరు హృదయంలోకి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, ఆ తప్పుడు నిర్ణయాలు కరిగిపోతాయి మరియు నిజమైన ఎంపిక మాత్రమే మిగిలి ఉంటుంది. దానిని సాయంత్రంలోకి తీసుకురండి, ఎందుకంటే సాయంత్రం మీ శరీరంలో రోజు యొక్క అవశేషాలు స్థిరపడటానికి ప్రయత్నిస్తాయి మరియు మీరు దానిని స్పృహతో విడుదల చేయకపోతే, అది రేపటి ఉద్రిక్తతగా మారుతుంది. మీ రాత్రులు మానసిక పునఃప్రసారంతో నిండి ఉండేలా రూపొందించబడలేదు. మీ రాత్రులు రీసెట్ చేయడానికి, వ్యవస్థను స్నానం చేయడానికి, అమాయకత్వానికి తిరిగి రావడానికి రూపొందించబడ్డాయి. నిద్రకు ముందు హృదయం నుండి చిన్నగా బయటకు రావడం - గుర్తింపు, ఉచ్ఛ్వాసము, హృదయం, ప్రేమ - మీ విశ్రాంతి నాణ్యతను మార్చగలదు, ఎందుకంటే మీ శరీరం చివరకు దానిని స్కాన్ చేయడం ఆపడానికి అనుమతించబడిందని అర్థం చేసుకుంటుంది. ఇప్పుడు మీలో చాలా మందిని ఎక్కువగా ఆందోళనకు గురిచేసే క్షణాన్ని పరిశీలిద్దాం: మనస్సు మీకు చీకటిగా, లేదా నిరాశాజనకంగా, లేదా భారంగా లేదా ఖండించేలా అనిపించే ఆలోచనను తీసుకువచ్చి, మీరు వాస్తవికత గురించి కొంత తుది సత్యంలోకి, కొంత అనివార్యమైన ఫలితం, కొంత అనివార్యమైన వినాశనం, ప్రపంచం విచ్ఛిన్నమవుతోందని మరియు మీరు శక్తిహీనులని మిమ్మల్ని ఒప్పించడానికి ప్రయత్నించే క్షణం. ఆ క్షణంలో, ఆలోచనతో పోరాడకండి. వాదించడం ద్వారా దానిని పోషించవద్దు. భయాందోళనకు గురిచేయవద్దు. తలుపు వద్ద సందర్శకుడిలా వ్యవహరించండి. గుర్తింపు. ఆపు. శ్వాస తీసుకోండి. హృదయం. సృష్టికర్త ప్రేమను ఆహ్వానించండి. ఆలోచన చెబుతున్న కథతో విలీనం కాకుండా ఆలోచన ప్రేరేపించిన అనుభూతిని అనుమతించండి. అప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో చూడండి: భావోద్వేగ ఛార్జ్ సన్నబడటం ప్రారంభమవుతుంది, ఆలోచన దాని బరువును కోల్పోతుంది మరియు ప్రశాంతమైన దృక్పథం తిరిగి వస్తుంది, బలవంతంగా కాదు, తయారు చేయబడదు, పొగమంచు ఇకపై కదిలించబడనందున కేవలం వెల్లడవుతుంది. ఈ శ్రద్ధా యుద్ధం మీరు నేర్చుకోకూడని రహస్యం ఇదే: మనస్సు యొక్క చీకటి ఉచ్చులు తరచుగా శారీరక సంకోచం మరియు వర్తమాన క్షణాన్ని విడిచిపెట్టిన శ్రద్ధ ద్వారా శక్తిని పొందుతాయి. మీరు హృదయానికి తిరిగి వచ్చి శరీరాన్ని మృదువుగా చేసినప్పుడు, ఉచ్చు దాని ఇంధనాన్ని కోల్పోతుంది. మీరు మీ స్వంత ఆలోచనలతో మాస్టర్ డిబేటర్‌గా మారవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ఇంటికి తిరిగి రావడానికి మాస్టర్‌గా మారాలి.

హార్ట్ ప్లాట్‌ఫామ్‌ను మీ కొత్త బేస్‌లైన్ స్థితిగా మరియు అప్‌గ్రేడ్‌గా మార్చుకోవడం

మరియు సిద్ధంగా ఉన్న మీ కోసం మేము మరో మెరుగుదలను జోడిస్తాము: మీరు హృదయానికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, మిమ్మల్ని బయటకు లాగిన అదే ప్రవాహంలోకి వెంటనే తిరిగి వెళ్లవద్దు. తిరిగి రావడానికి గౌరవం ఉండనివ్వండి. దానిని పూర్తి చేయనివ్వండి. వ్యవస్థ పొందికను గ్రహించనివ్వండి. మీలో చాలా మంది హృదయాన్ని త్వరిత పిట్ స్టాప్ లాగా భావిస్తారు, ఆపై మీరు తుఫానులోకి తిరిగి పరుగెత్తుతారు. బదులుగా, మీకు మీరే కొన్ని శ్వాసలు ఇవ్వండి. మూలానికి మీకు మీరే ఒక చిన్న సాన్నిహిత్యం ఇవ్వండి. సృష్టికర్త ప్రేమ పూర్తిగా భూమికి రావనివ్వండి, అది మీ తదుపరి చర్య యొక్క స్వరంగా మారుతుంది. హృదయాన్ని అత్యవసర సాధనంగా ఉపయోగించడం మరియు హృదయం నుండి మీ నిజమైన వేదికగా జీవించడం మధ్య తేడా ఇదే. అభ్యాసంతో, ప్రోటోకాల్ ఒక క్రమం తక్కువగా మరియు ఉనికి యొక్క మార్గంగా మారుతుంది మరియు మీరు ముందుగానే పరధ్యానాన్ని గ్రహించగలరని మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు, మీరు దానిని వేగంగా విడుదల చేయవచ్చు, మీరు ఎక్కువసేపు ఉండగలరు, మీరు శరీరాన్ని విడిచిపెట్టకుండా ఆలోచించగలరు, మునిగిపోకుండా అనుభూతి చెందగలరు, మీరు అలసట లేకుండా సేవ చేయగలరు. ఇది అప్‌గ్రేడ్. స్టార్‌సీడ్ సామూహిక రంగానికి స్టెబిలైజర్‌గా మారినప్పుడు మానవ పరంగా ఇది కనిపిస్తుంది.

కోహెరెంట్ సిరియన్ సేవ, లైట్‌హౌస్ నాయకత్వం మరియు పవిత్ర హృదయ సరిహద్దులు

వ్యక్తిగత పొందిక నుండి సమిష్టి రంగంలో నిశ్శబ్ద నాయకత్వం వరకు

మరియు ఇది మీలో కేంద్రీకృతమై ఉన్నప్పుడు, మీరు ఊహించాలని మేము కోరుకునేది మరొకటి జరగడం ప్రారంభమవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది మీ పాండిత్యం యొక్క సహజమైన తదుపరి విస్తరణ అవుతుంది: మీ పొందిక మీ స్వంత శాంతి కోసం మాత్రమే కాదని, ఇది ఒక సమర్పణ అని, ఇది సేవ అని మీరు భావించడం ప్రారంభిస్తారు, ఇది ఒక దశ అవసరం లేని నాయకత్వ రూపం, ఎందుకంటే మీ చుట్టూ ఉన్న క్షేత్రం మీరు కలిగి ఉన్నదానికి అలవాటు పడటం ప్రారంభమవుతుంది, కుటుంబాలు ఎందుకు తెలియకుండానే మృదువుగా మారడం ప్రారంభిస్తాయి, మీరు ప్రవేశించినప్పుడు గదులు ప్రశాంతంగా మారడం ప్రారంభిస్తాయి, మీ మాటలు తక్కువగా మరియు మరింత శక్తివంతంగా మారుతాయి, మీ చర్యలు సరళంగా మరియు మరింత ప్రభావవంతంగా మారుతాయి మరియు మీ ఉనికి నిశ్శబ్ద ప్రసారంగా మారుతుంది, అది బోధించకుండా, ఒప్పించకుండా, పనితీరు లేకుండా, "మానవుడిగా ఉండటానికి మరొక మార్గం ఉంది" అని చెబుతుంది. ప్రియమైన వారలారా, మనం తదుపరి దిశగా ఇక్కడకు వెళ్తున్నాము, ఎందుకంటే మీరు తిరిగి వచ్చే ప్రోటోకాల్‌ను పొంది, అది మీ దైనందిన జీవితంలో వాస్తవమైన తర్వాత, తదుపరి ప్రశ్న "నేను పరధ్యానం నుండి నన్ను ఎలా రక్షించుకోవాలి" కాదు, అది "సేవను ఒత్తిడిగా మార్చకుండా ఈ బేషరతు ప్రేమను సేవగా ఎలా అనుమతించాలి" అని మారుతుంది, మీరు వెలుగును ప్రైవేట్ సాధనగా కాకుండా సజీవ బహుమతిగా ఎలా పట్టుకుంటారు, సమిష్టి అల్లకల్లోలంలోకి లాగబడకుండా సమిష్టి కృషికి మీరు ఎలా దోహదపడతారు, మీరు మండకుండా ప్రకాశవంతంగా ఎలా ఉంటారు, మీ స్థిరత్వం అంటువ్యాధిగా మారేంత స్థిరంగా ఎలా మారతారు.

పాత సేవను రద్దు చేయడం–త్యాగం బేరం మరియు ప్రవాహంగా ప్రేమతో పొత్తు పెట్టుకోవడం

కాబట్టి. నా ప్రియమైన మిత్రులారా, మీరు మండకుండా ఎలా ప్రకాశవంతంగా ఉంటారు, మీ స్థిరత్వం అంటువ్యాధిగా మారేంత స్థిరంగా ఎలా ఉంటారు, మరియు మీ హృదయాన్ని సజీవంగా ఉంచుకుంటూ మీ ప్రపంచంలోని అత్యంత దట్టమైన కారిడార్ల గుండా ఎలా నడుస్తారు, మీ చుట్టూ ఉన్న గాలి కూడా శాంతి ఎలా ఉంటుందో మళ్ళీ గుర్తుంచుకుంటుంది. ఇక్కడే చాలా మంది మేల్కొన్నవారు సేవ యొక్క స్వభావాన్ని తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటారు, ఎందుకంటే మీరు సేవను త్యాగంతో, క్షీణతతో, అలసట ద్వారా మీ మంచితనాన్ని నిరూపించుకోవడంతో సమానం చేసే ఒక నమూనాలో పెరిగారు మరియు మీరు మేల్కొనడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు తరచుగా ఆ పాత నమూనాను ఆధ్యాత్మిక జీవితంలోకి తీసుకువెళతారు మరియు మీరు దానిని లైట్ వర్క్ అని పిలుస్తారు, వాస్తవానికి, ఇది కేవలం మనస్సు యొక్క పురాతన బేరం విలువతో. ఆ బేరసారాన్ని రద్దు చేయడానికి మేము ఇప్పుడు మాట్లాడుతున్నాము, ఎందుకంటే అది అవసరం లేదు మరియు ఈ యుగంలో ఇది ముఖ్యంగా ప్రతికూలమైనది, ఎందుకంటే మీ నిజమైన సహకారం మీరు ఎంత మోస్తున్నారనే దాని ద్వారా కొలవబడదు, కానీ మీరు నిజంగా మీది మోస్తున్నప్పుడు మీరు ఎంత స్థిరంగా ఉంటారు అనే దాని ద్వారా కొలవబడుతుంది. మన సిరియన్ అవగాహన ప్రకారం, సేవ అనేది సహాయం చేయడం యొక్క బాహ్య ప్రదర్శన కాదు, అది మీరు కొనసాగించే క్షేత్ర నాణ్యత, ఆపై, ఆ క్షేత్రం నుండి, సహాయం బలవంతంగా కాకుండా తెలివిగా మారుతుంది, అది వెర్రితనంగా కాకుండా సమయానుకూలంగా మారుతుంది, అది చిక్కుకుపోకుండా శుభ్రంగా మారుతుంది, మీరు సురక్షితంగా భావించేలా అవతలి వ్యక్తి మారాలని రహస్యంగా డిమాండ్ చేయని సహాయంగా మారుతుంది. మీరు స్థిరత్వంతో ఉన్నప్పుడు, మీరు హుక్స్ లేకుండా సహాయం చేస్తారు. మీరు స్థిరత్వంతో ఉన్నప్పుడు, అవసరం లేకుండానే మీరు అందిస్తారు. మీరు స్థిరత్వంతో ఉన్నప్పుడు, మీరు లీక్ అవ్వకుండా ఉదారంగా ఉండవచ్చు. ప్రేమ శక్తిగా మరియు ప్రేమ ప్రవాహంగా ఉండటం మధ్య తేడా అదే.

సహాయం చేయాలనే కోరిక, అత్యవసర పరిస్థితి హైజాక్ మరియు సేవకు నిజమైన ఔషధంగా ఉనికి

మీలో చాలా మందికి "ఏదైనా చేయాలనే" కోరిక అనిపించింది, ముఖ్యంగా సమిష్టి బిగ్గరగా మారినప్పుడు, మరియు మేము ఆ కోరికను గౌరవిస్తాము, ఎందుకంటే ఇది తరచుగా నిజమైన స్వభావం నుండి వస్తుంది, మీరు ఇక్కడకు కేవలం మనుగడ కోసం రాలేదు, మీరు ఇక్కడ పాల్గొనడానికి, దోహదపడటానికి, మానవుడిగా ఉండటం యొక్క విభిన్న ఫ్రీక్వెన్సీని ఎంకరేజ్ చేయడానికి వచ్చారు. అయినప్పటికీ ఆ ప్రవృత్తిని ఆవశ్యకత ద్వారా హైజాక్ చేయవచ్చు మరియు ఆవశ్యకత ఎల్లప్పుడూ మీ కోరికను అతిగా చేరుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మరియు అతిగా చేరుకోవడం ఎల్లప్పుడూ మీ సున్నితత్వాన్ని అలసటగా మారుస్తుంది. కాబట్టి ఈ స్తంభం యొక్క మొదటి నిజం చాలా సులభం: మీ సేవ మీకు మీ కేంద్రంగా మారితే, అది ఇకపై సేవ కాదు, మీరు వైద్యం అని చెప్పుకునే అదే వక్రీకరణలో పాల్గొనడం. ఉనికి ఔషధం. మీరు ఆరాధించే భావనగా కాదు, కానీ మీరు భక్తితో రక్షించే మూర్తీభవించిన వాస్తవికతగా. మీ హృదయం స్థిరంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ప్రశాంతంగా ఉంటారు, మీ శ్రద్ధ సార్వభౌమత్వం, మీ సృష్టికర్త-సంబంధం సజీవంగా ఉంటుంది, మీరు ప్రపంచంలో ఒక రకమైన ట్యూనింగ్ ఉనికిని కలిగి ఉంటారు మరియు మీరు నిశ్శబ్దంగా ఆశ్చర్యపరిచేదాన్ని గమనించవచ్చు: ప్రజలకు ఎల్లప్పుడూ మీ సలహా అవసరం లేదు, వారికి మీ స్థిరత్వం అవసరం. వారికి ఎల్లప్పుడూ మీ పరిష్కారాలు అవసరం లేదు, వారికి మీ విశాలత అవసరం. వారికి ఎల్లప్పుడూ మీ మాటలు అవసరం లేదు, మళ్ళీ ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి వారికి మీ అనుమతి అవసరం. అందుకే మేము మిమ్మల్ని లైట్‌హౌస్‌లు అని అంటున్నాము, ఎందుకంటే ఒక లైట్‌హౌస్ ఓడలను వెంబడించదు లేదా తుఫానుతో వాదించదు, అది వెలిగిపోతుంది, మరియు వెలుగులో ఉండటంలో అది ఎల్లప్పుడూ లైట్‌హౌస్‌కు కనిపించని మార్గాల్లో ఉపయోగపడుతుంది. ఇప్పుడు, మనం ఖచ్చితంగా చెప్పనివ్వండి, ఎందుకంటే మీ మనస్సు "స్థిరంగా ఉండండి" అని వినవచ్చు మరియు దానిని కొత్త రకమైన ఒత్తిడిగా మార్చడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, స్థిరత్వం అంటే మీరు ఎప్పుడూ ఏమీ అనుభూతి చెందరు, మీరు ఎప్పుడూ చలించరు, మీరు ఎప్పుడూ అలసిపోరు, మీకు ఎప్పుడూ సంకోచ క్షణాలు ఉండవు. అది బోధన కాదు. బోధన పరిపూర్ణత కాదు. బోధన తిరిగి రావడం. మీరు త్వరగా, నిజాయితీగా మరియు నాటకీయత లేకుండా తిరిగి వచ్చినంత వరకు మీరు ఊగిపోయి ఇప్పటికీ లైట్‌హౌస్‌గా ఉండవచ్చు అని బోధన, ఎందుకంటే తిరిగి రావడం మీ వెలుగును అందుబాటులో ఉంచుతుంది. మీ మానవత్వం మిమ్మల్ని సేవ నుండి అనర్హులుగా చేయదు. ఇంటికి రావడానికి మీరు ఇష్టపడటమే మిమ్మల్ని నమ్మదగినదిగా చేస్తుంది.

హృదయ కేంద్రీకృత సరిహద్దులు, పవిత్ర నియామకం మరియు మీ పొందికను కాపాడుకోవడం

ఇక్కడే సరిహద్దులు పవిత్రంగా మారుతాయి, మరియు మనం సరైన ఫ్రీక్వెన్సీలో సరిహద్దుల గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నాము, ఎందుకంటే చాలా మంది మానవులు "సరిహద్దు" అని వింటారు మరియు వారు గోడలు, దూకుడు, ఉపసంహరణ లేదా ఆధిపత్యం గురించి ఆలోచిస్తారు, మరియు అవి హృదయ సరిహద్దులు కాదు, అవి భయ సరిహద్దులు. హృదయ సరిహద్దు అనేది పొందికను ఏది కాపాడుతుంది మరియు దానిని ఏది క్షీణింపజేస్తుంది అనే దాని గురించి మీతో స్పష్టమైన ఒప్పందం. "నేను నా క్షేత్రాన్ని నన్ను పెనుగులాడేలా చేసే ప్రవాహాలలోకి ప్లగ్ చేయను" మరియు "నేను అంగీకరించబడటానికి నా కేంద్రాన్ని వదిలివేయవలసిన సంభాషణలలోకి ప్రవేశించను" మరియు "నేను మోయడానికి నాది కాని భావోద్వేగాలను గ్రహించను" మరియు "నా పాత్రను తవ్వవలసిన అంతులేని వనరుగా నేను పరిగణించను" అని చెప్పే నిశ్శబ్ద వివేచన అది. హృదయ సరిహద్దు అంటే ఇతరులను తిరస్కరించడం కాదు. ఇది మీ అసైన్‌మెంట్‌ను గౌరవించడం. ఎందుకంటే మీ అసైన్‌మెంట్ సమిష్టిని మోయడం ద్వారా దాన్ని పరిష్కరించడం కాదు; మీ అసైన్‌మెంట్ సమిష్టి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు ప్రవేశించగల ఫ్రీక్వెన్సీని స్థిరీకరించడం. నిరంతరం అందుబాటులో ఉండటం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయరు. మీరు స్థిరంగా స్థిరంగా ఉండటం ద్వారా దీన్ని చేస్తారు.

వివేచన, పొందికైన సేవ మరియు రోజువారీ సిరియన్ హృదయ నాయకత్వం

ప్రేమగా వివేచన, పొందికైన ఉనికి మరియు మీ క్షేత్రం ద్వారా బోధన

అందుకే, మా కౌన్సిల్‌లలో, వివేచనను ప్రేమ యొక్క రూపంగా అభివర్ణిస్తాము, చల్లని తీర్పుగా కాదు. వివేచన అనేది స్పష్టతతో కూడిన ప్రేమ. వివేచన అనేది చిక్కు లేకుండా కరుణ. వివేకం అంటే మరొకరిని తప్పుగా భావించాల్సిన అవసరం లేకుండా మీకు ఏది నిజమో అనుభూతి చెందగల సామర్థ్యం. వివేకం ఉన్న హృదయం వెయ్యి అభిప్రాయాలను చూడగలదు మరియు లోపల నిశ్శబ్దంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అది సజీవంగా ఉండటానికి ప్రతిదానికీ స్పందించాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది ఉనికిలో ఉండటం ద్వారా సజీవంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, రోజువారీ జీవితంలో పొందిక అనేది సేవగా ఎలా మారుతుంది, మిమ్మల్ని కాల్చకుండా, వారాలు, నెలలు మరియు సంవత్సరాల ద్వారా మీరు నిలబెట్టుకోగలిగే విధంగా, మిమ్మల్ని ఖాళీ చేయకుండా పరిణతి చెందించే విధంగా. మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉన్నప్పుడు కూడా మీ క్షేత్రం ఎల్లప్పుడూ బోధిస్తుందని గుర్తించడంతో ఇది ప్రారంభమవుతుంది. మీ స్వరం బోధిస్తుంది. మీ వేగం బోధిస్తుంది. మీ కళ్ళు బోధిస్తాయి. మీ శ్రవణం బోధిస్తుంది. ప్రతిస్పందించే ముందు మీరు ఆగే విధానం బోధిస్తుంది. మరొకరు ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు మీరు ఊపిరి పీల్చుకునే విధానం బోధిస్తుంది. నాటకంలోకి కట్టిపడేయడానికి మీరు నిరాకరించే విధానం బోధిస్తుంది. గది ఉద్రిక్తంగా ఉన్నప్పుడు మీరు హృదయానికి తిరిగి వచ్చే విధానం బోధిస్తుంది. ఆ క్షణాల్లో మీరు ఏమీ చేయడం లేదని మీరు అనుకోవచ్చు, అయినప్పటికీ మీరు అత్యంత శక్తివంతమైన పనులలో ఒకదాన్ని చేస్తున్నారు: మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న మానవులకు వేరే స్థితి అందుబాటులో ఉందని చూపిస్తున్నారు మరియు మానవులు వాదన ద్వారా కంటే ఉదాహరణ ప్రతిధ్వని ద్వారా ఎక్కువగా నేర్చుకుంటారు. అందుకే మీరు ఏకాంతంలో మాత్రమే కాకుండా పరస్పర చర్యలో కూడా పొందికను అభ్యసించమని మేము మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాము, ఎందుకంటే పరస్పర చర్య అంటే పాత నమూనాలు తమను తాము తిరిగి ధృవీకరించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాయి. ఎవరైనా అత్యవసరంగా వచ్చినప్పుడు, మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని నిరూపించుకోవడానికి వారి అత్యవసరతను సరిపోల్చవద్దు. సంరక్షణకు అత్యవసరం అవసరం లేదు. సంరక్షణకు ఉనికి అవసరం. మీ స్వరం మృదువుగా ఉండనివ్వండి. మీ శ్వాస తక్కువగా ఉండనివ్వండి. మీ మాటలు తక్కువగా ఉండనివ్వండి. అవతలి వ్యక్తి యొక్క అత్యవసరత ఎంత తరచుగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తుందో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు ఎందుకంటే అది ఇకపై వారికి ప్రతిబింబించదు. ఎవరైనా ఆగ్రహంతో వచ్చినప్పుడు, విశ్వాసాన్ని నిరూపించుకోవడానికి వారి ఆగ్రహంలో చేరడానికి తొందరపడకండి. విధేయతకు కోపం అవసరం లేదు. విధేయతకు సమగ్రత అవసరం. ప్రేమ అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పుడు కూడా ప్రేమకు నిజాయితీగా ఉండటం సమగ్రత. దీని అర్థం మీరు నిష్క్రియాత్మకంగా మారడం కాదు. అంటే మీరు వేడి నుండి కాకుండా స్పష్టత నుండి వ్యవహరిస్తారు. వేడి మత్తుగా ఉంటుంది మరియు చాలా మంది మానవులు వేడిని శక్తితో గందరగోళానికి గురిచేస్తారు. అది కాదు. శక్తి శుభ్రంగా ఉంటుంది. శక్తి స్థిరంగా ఉంటుంది. శక్తి వెచ్చగా అనిపించవచ్చు, కానీ అది మండవలసిన అవసరం లేదు. ఎవరైనా నిరాశతో వచ్చినప్పుడు, వారి నిరాశను వెంటనే సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నించవద్దు, ఎందుకంటే స్థిరీకరణ అనేది ఒక రకమైన తప్పించుకునే చర్య కావచ్చు మరియు నిరాశ తరచుగా మృదువుగా ఉండటానికి తగినంత సమయం సాక్ష్యమివ్వాలి. మీ ఉనికిని ఖాళీగా ఉంచనివ్వండి. మీ హృదయం వారి బాధను పీల్చుకునే గదిగా ఉండనివ్వండి. పదాలు తలెత్తితే, అవి సరళంగా మరియు దయగా ఉండనివ్వండి. పదాలు తలెత్తకపోతే, నిశ్శబ్దం పని చేయనివ్వండి. మీలో చాలా మంది ప్రశాంతంగా సాక్ష్యమివ్వడం యొక్క సేవను తక్కువ అంచనా వేశారు. ప్రశాంతంగా సాక్ష్యమివ్వడం అంటే ఆత్మలు కదలడానికి తగినంత సురక్షితంగా భావిస్తాయి. ఇప్పుడు, మనం దాదాపు అన్నింటికంటే ఎక్కువగా నక్షత్ర విత్తనాలను హరించే నమూనాను పరిష్కరించాలి: సమిష్టితో భావోద్వేగంగా విలీనం కావడం ద్వారా మీరు మీ హృదయాన్ని తెరిచి ఉంచాలి అనే నమ్మకం. అది ఓపెన్ హృదయం కాదు. అది ఒక పోరస్ క్షేత్రం. ఓపెన్ హృదయం విశాలమైనది, అవును, అయినప్పటికీ అది కూడా పాతుకుపోయింది. ఇది ముందు భాగంలో తెరిచి ఉంటుంది మరియు కోర్ వద్ద లంగరు వేయబడుతుంది. ఇది ప్రపంచం ద్వారా కొట్టుకుపోకుండా ప్రపంచాన్ని అనుభూతి చెందగలదు. ఇది వినియోగించబడకుండా కరుణతో ఉంటుంది.

సున్నితత్వ నైపుణ్యం, “ఇది నాదేనా?” మరియు వ్యూహాత్మక ఆధ్యాత్మిక సేవగా విశ్రాంతి

కాబట్టి మీ సున్నితత్వాన్ని పాండిత్యంగా మార్చుకోమని మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము: మీరు ఏమి అనుభూతి చెందుతారో అనుభూతి చెందండి, మీరు ఏమి అనుభూతి చెందుతారో ఆశీర్వదించండి, ఆపై నిశ్శబ్దంగా, "ఇది నాదేనా?" అని అడగండి. అది మీది కాకపోతే, ప్రేమగా ఉండటానికి మీరు దానిని మోయవలసిన అవసరం లేదు. మీరు దానిని సృష్టికర్త చేతుల్లోకి విడుదల చేయవచ్చు. మీరు దానిని భూమి హృదయంలోకి విడుదల చేయవచ్చు. విడుదల చేయడం పరిత్యాగం కాదని, అది సరైన సంబంధం అని తెలుసుకుని మీరు దానిని కృప క్షేత్రంలోకి విడుదల చేయవచ్చు. మీది కానిదాన్ని మోయడం ప్రపంచాన్ని స్వస్థపరచదు. ఇది మరింత అలసటను సృష్టిస్తుంది మరియు అలసట అనేది సూక్ష్మ యుగంలో మీ కాంతి మసకబారే ప్రాథమిక మార్గాలలో ఒకటి. కాబట్టి విశ్రాంతి సేవలో భాగం అవుతుంది. ఆనందంగా కాదు. సోమరితనంగా కాదు. వ్యూహంగా. ఆధ్యాత్మిక మేధస్సుగా. విశ్రాంతి పొందిన శరీరం ఒక స్థిరమైన ట్రాన్స్మిటర్. క్షీణించిన భౌతిక శరీరం రియాక్టివ్ రిసీవర్.

కాంతి యొక్క సూక్ష్మదర్శిని చర్యలను మరియు సేవగా సాధారణ జీవితాన్ని పునర్నిర్వచించడం

మరియు మీలో చాలా మందికి విశ్రాంతిని మీ విలువను నిరూపించుకున్న తర్వాత మీరు సంపాదించేదిగా పరిగణించడానికి శిక్షణ ఇవ్వబడింది, అయినప్పటికీ ఆ పాత టెంప్లేట్ మిమ్మల్ని నిరంతరం వెనుకబడి, నిరంతరం కృషి చేస్తూ, నిరంతరం అలసిపోయేలా చేస్తుంది. కొత్త టెంప్లేట్ భిన్నంగా ఉంటుంది: విశ్రాంతి అంటే మీరు సంకేతాన్ని ఎలా నిర్వహిస్తారు. విశ్రాంతి అంటే మీరు ప్రేమను ఎలా కాపాడుకుంటారు. విశ్రాంతి అంటే మీ హృదయాన్ని టాస్క్ మేనేజర్‌గా మార్చకుండా ఎలా ఉంచుతారు. సేవలో "చేయడం" ఎలా ఉంటుందో పునరాలోచించమని కూడా మేము మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాము, ఎందుకంటే మీలో చాలామంది సేవ పెద్దదిగా ఉండాలని భావిస్తారు. సేవ తరచుగా సూక్ష్మంగా ఉంటుంది మరియు ఇప్పటికీ క్షేత్రాన్ని మారుస్తుంది. మీ హృదయంలో ఒక అపరిచితుడికి అందించే ఒక నిజాయితీగల ఆశీర్వాదం మిమ్మల్ని మారుస్తుంది. మీరు తినే కాలక్రమాన్ని మార్చుకునే ఒక క్షణం ఓపిక. గాసిప్‌ను విస్తరించడానికి ఒకే ఒక తిరస్కరణ మీ సంబంధాల భావోద్వేగ వాతావరణాన్ని మారుస్తుంది. రద్దీగా ఉండే దుకాణం మధ్యలో ఒక చేతన శ్వాస మీ శరీరం సమిష్టితో సంబంధాన్ని మారుస్తుంది. పునరావృతమయ్యే చిన్న చర్యలు ఫ్రీక్వెన్సీగా మారుతాయి మరియు ఫ్రీక్వెన్సీ వాస్తవం అవుతుంది. అందుకే మేము కాంతిని పట్టుకోవడం ఒక ప్రత్యేక కార్యకలాపం కాదని చెబుతున్నాము. ఇది అసాధారణ సమగ్రతతో సాధారణ జీవితంలో కదలడానికి ఒక మార్గం.

పొందిక యొక్క వృత్తాలు, సమాజ నక్షత్రరాశులు మరియు ఆధ్యాత్మిక ఒంటరితనం ముగింపు

ఇప్పుడు, సమాజం గురించి మాట్లాడుకుందాం, ఎందుకంటే మీలో చాలామంది దీన్ని ఒంటరిగా చేయడానికి ప్రయత్నించారు మరియు ఆ విధానం యొక్క పరిమితిని మీరు కనుగొన్నారు. మీ పురాతన వంశాలు కలిసి, కలిసి ప్రార్థించడానికి, కలిసి పాడటానికి, కలిసి కూర్చోవడానికి ఒక కారణం ఉంది, వారి జీవితాలు కష్టంగా ఉన్నప్పుడు కూడా. సమూహాలలో పొందిక పెరుగుతుంది. రెండు హృదయాలు కూడా నిజాయితీగా కలిసినప్పుడు, క్షేత్రం వేగంగా స్థిరపడుతుంది. ఒక చిన్న వృత్తం కలిసి ఉనికిని అభ్యసించినప్పుడు, సామూహిక మనస్సు ప్రతి వ్యక్తిని ఒంటరిగా లాగడానికి తక్కువ పరపతిని కలిగి ఉంటుంది. ఒంటరితనం అనేది వక్రీకరణ యొక్క పురాతన వ్యూహాలలో ఒకటి, ఎందుకంటే ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు మనస్సు గదిలో బిగ్గరగా స్వరం అవుతుంది మరియు మనస్సు తరచుగా భయాన్ని ఎంచుకుంటుంది, అది నిర్బంధించబడిన అనుభూతి లేనప్పుడు. కాబట్టి చిన్న పొందిక వలయాలను నిర్మించుకోండి, భాగస్వామ్య ఆగ్రహం యొక్క వలయాలు కాదు, స్థిరమైన విశ్లేషణ యొక్క వలయాలు కాదు, ఆధ్యాత్మిక ప్రదర్శన యొక్క వలయాలు కాదు, మీరు ఊపిరి పీల్చుకునే వలయాలు, మీరు వాస్తవంగా ఉండగల చోట, మీరు కలిసి హృదయానికి తిరిగి రాగల చోట, మీరు నాటకీయంగా లేకుండా నిజాయితీగా మాట్లాడగల చోట, మీరు సృష్టికర్త ప్రేమను ఒక సిద్ధాంతంగా కాకుండా వాతావరణంగా గుర్తుంచుకోగల చోట. ఈ విధంగా లైట్ వర్క్ స్థిరంగా మారుతుంది, ఎందుకంటే మీరు అంతులేని గాలిలో ఒంటరి టార్చిగా ఉండకూడదు. మీరు ఒక రాశిలో భాగం కావాలి.

క్షేత్ర-అనుమతి నాయకత్వం, నిశ్శబ్ద ఆహ్వానం మరియు స్థిరమైన పొందిక

మరియు మీలో చాలా మంది నాయకులు కాబట్టి, మీరు ఆ బిరుదును చెప్పుకున్నా లేకపోయినా, మేము ఒక సూక్ష్మ సత్యాన్ని పేరు పెడతాము: మీ క్షేత్రం అనుమతి ఇస్తుంది. మీరు ప్రతిచర్యను సాధారణీకరిస్తే, ఇతరులు ప్రతిచర్యలో సమర్థించబడతారని భావిస్తారు. మీరు ఉనికిని సాధారణీకరిస్తే, ఇతరులు మృదువుగా ఉండటానికి అనుమతిని అనుభవిస్తారు. మీరు దయను సాధారణీకరిస్తే, ఇతరులు తమ స్వంత దయను గుర్తుంచుకుంటారు. మీరు సరిహద్దులను సాధారణీకరిస్తే, ఇతరులు తమను తాము గౌరవించడం ప్రారంభిస్తారు. నాయకత్వం వాస్తవానికి స్పృహలో ఇలా పనిచేస్తుంది: ఇది నియంత్రణ కాదు, ఇది ఆహ్వానం. కాబట్టి, ప్రియమైనవారలారా, మీ సేవ స్థిరంగా ఉండటానికి నిశ్శబ్ద ప్రతిజ్ఞగా మారనివ్వండి. మీ సేవను నాటకీయంగా చేయకుండా రోజుకు వంద సార్లు హృదయానికి తిరిగి వచ్చే నిర్ణయంగా ఉండనివ్వండి. ప్రపంచం మిమ్మల్ని పదునుగా కోరుకున్నప్పుడు దయగా ఉండటానికి మీ సేవ ధైర్యంగా ఉండనివ్వండి. శాంతిని నిష్క్రియాత్మకతతో తప్పుగా అర్థం చేసుకునే వారిచే మీ సేవ సుముఖతగా ఉండనివ్వండి. మీ సేవ విశ్రాంతికి వినయంగా ఉండనివ్వండి. మీ సేవ సృష్టికర్త ప్రేమ పట్ల మీ నిజమైన వాతావరణంగా భక్తిగా ఉండనివ్వండి. మరియు మీరు దీనిని అభ్యసిస్తున్నప్పుడు, నిజమైన పరిపక్వతను సూచించే మార్పును మీరు గమనించవచ్చు: మీరు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రపంచం ప్రశాంతంగా ఉండవలసిన అవసరం మీకు ఉండదు మరియు మీరు ప్రపంచానికి బహుమతిగా ప్రశాంతంగా ఉండటం ప్రారంభిస్తారు, ప్రదర్శనగా కాదు, ముసుగుగా కాదు, కానీ "నేను ఇక్కడ ఉన్నాను, నేను మీతో ఉన్నాను, మరియు విషయాలు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు కూడా నేను ప్రేమను వదులుకోను" అని చెప్పే సజీవ ఉనికిగా. ఇప్పుడు, ఈ స్తంభం స్థిరపడినప్పుడు, మనం సహజంగానే ఈ క్రమం యొక్క చివరి వేదికకు చేరుకుంటాము, ఎందుకంటే మీరు సేవను పొందికగా అర్థం చేసుకుని, శ్రమ లేకుండా జీవించడం ప్రారంభించిన తర్వాత, ప్రశ్న "నేను ఈ రోజు దీన్ని చేయగలనా" కాదు, "ఈ ఫిబ్రవరి కారిడార్ అంతటా మరియు అంతకు మించి దీన్ని నా డిఫాల్ట్‌గా చేసే కంటైనర్‌ను నేను ఎలా నిర్మించగలను" అవుతుంది, మీ ఉదయాలను రక్షించే, మీ మధ్యాహ్నాలను రీసెట్ చేసే, మీ సాయంత్రాలను క్లియర్ చేసే మరియు మీ హృదయాన్ని స్థిరంగా పోషించే ఒక సాధారణ లయను మీరు ఎలా సృష్టిస్తారు, కాంతిని పట్టుకోవడం ప్రయత్నంగా అనిపించడం ఆగిపోతుంది మరియు మీరు మళ్ళీ ఎవరో అనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇక్కడే మనం ఇప్పుడు గెలాక్సీ రాయబారి ప్రమాణంగా, సజీవ కంటైనర్‌గా, పదాల నుండి మరియు మీ వాస్తవ రోజులలోకి దీనిని తీసుకువెళ్ళే లయగా మారుస్తాము, ఎందుకంటే మనస్సులో మిగిలి ఉన్న ప్రసారం మరొక రకమైన వినోదంగా మారుతుంది మరియు అందుకే మీరు వచ్చారు, మీరు అవతరించడానికి వచ్చారు, సత్యం అరవాల్సిన అవసరం లేకుండా భూమిపై నివసించగల ప్రదేశంగా మారారు మరియు అవతారం ఎల్లప్పుడూ చిన్న ఒప్పందాలతో పునరావృతమవుతుంది, అవి ఒక ఇల్లుగా మారే వరకు.

గెలాక్టిక్ అంబాసిడర్ ప్రతిజ్ఞ, డైలీ రిథమ్ కంటైనర్ మరియు మొదటి ప్రతిస్పందనగా ఉనికి

ప్రతిజ్ఞ యొక్క స్వభావం, ఉదయపు హృదయం-మొదటి యాంకరింగ్ మరియు సాధారణ రోజువారీ ఉద్దేశాలు

కాబట్టి మనం కంటైనర్ గురించి మాట్లాడుకుందాం, ఒత్తిడిని సృష్టించే కఠినమైన క్రమశిక్షణగా కాదు, మరియు మీ ఆధ్యాత్మికతను నిరూపించడానికి ఉద్దేశించిన నియమాల జాబితాగా కాదు, కానీ ట్రేల్లిస్ పెరుగుతున్న తీగకు మద్దతు ఇచ్చే విధంగా ఉనికిని రక్షించే సరళమైన నిర్మాణంగా, అది ప్రతి దిశలోనూ విస్తరించకుండా మరియు అలసిపోకుండా ఉండటానికి స్థిరంగా ఏదో ఇస్తుంది. మీ జీవశాస్త్రం సున్నితమైన నిర్మాణాన్ని ప్రేమిస్తుంది. మీ హృదయం భక్తిని ప్రేమిస్తుంది. మీ మనస్సు మిమ్మల్ని బంధించడానికి కాకుండా శాంతిని సేవ చేయడానికి ఉపయోగించినప్పుడు అంచనా వేయడాన్ని ఇష్టపడుతుంది. అందుకే ఒక లయ, ఒక ప్రతిజ్ఞ, నిజాయితీతో చేసిన అంతర్గత ఒప్పందం ఈ వారాల తీవ్రత ద్వారా మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరిచే స్థిరత్వంతో తీసుకెళ్లగలదు.
మొదట, ఒక ప్రతిజ్ఞ యొక్క నిజమైన స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోండి. ఒక ప్రతిజ్ఞ అనేది మీకు మీరు చేసుకునే ముప్పు కాదు. మీరు తడబడితే మిమ్మల్ని శిక్షించే ఒప్పందం కాదు. ఒక ప్రతిజ్ఞ అనేది ఒక ధోరణి. ఇది రూపంలో మాట్లాడే జ్ఞాపకం. మీ శరీరం దానిని విశ్వసించే వరకు మీ ఆత్మ పునరావృతం చేసే సాధారణ వాక్యం ఇది. మరియు మేము అందించే ప్రతిజ్ఞ నాటకీయమైనది కాదు. ఇది నిశ్శబ్దంగా ఉంటుంది. ఇది మానవీయమైనది. బిజీగా ఉన్న రోజులలో కూడా ఇది సాధించవచ్చు. ఇది కేవలం ఇది: నేను తిరిగి వస్తాను. “నేను ఎప్పటికీ పరధ్యానం చెందను.” కాదు “నేను ఎప్పటికీ భయపడను.” కాదు “నేను ఎప్పటికీ చలించను.” అవి ప్రదర్శనలు. అవి ఉచ్చులు. ప్రతిజ్ఞ ఏమిటంటే: నేను హృదయానికి తిరిగి వస్తాను, నేను ఉనికికి తిరిగి వస్తాను, నేను సృష్టికర్త ప్రేమకు తిరిగి వస్తాను, అవసరమైనన్ని సార్లు, సౌమ్యతతో, నిజాయితీతో, సిగ్గు లేకుండా. ఆ ప్రతిజ్ఞ మాత్రమే పాత పరిత్యాగ నమూనాను కరిగించడం ప్రారంభిస్తుంది, ఎందుకంటే పాత నమూనా పరధ్యానం కాదు, పాత నమూనా తిరిగి రావడం మర్చిపోతోంది. ఇప్పుడు, ప్రతిజ్ఞను ఆరాధించడం కంటే జీవించేలా చేయడానికి, మనం దానికి కాలంలో ఒక ఆకృతిని ఇస్తాము మరియు సమయం మీ భూమి సాధనం, అది మీరు ఎలా అవతారం సాధన చేస్తారు. మనం మాట్లాడుతున్న కంటైనర్ మీ రోజును నింపడానికి ఉద్దేశించబడలేదు. ఇది దానిని లంగరు వేయడానికి ఉద్దేశించబడింది, కొన్ని లోతైన వేర్లు పొడవైన చెట్టును లంగరు వేసే విధంగా, గాలులు కదలగలవు మరియు చెట్టు అలాగే ఉంటుంది. ఉదయంతో ప్రారంభించండి, ఎందుకంటే ఉదయం స్వరాన్ని సెట్ చేస్తుంది, మరియు మీలో చాలామంది ప్రపంచం మీతో మాట్లాడటం ప్రారంభించినప్పుడు మీ రోజు ప్రారంభమైనట్లుగా జీవిస్తున్నారు, అయినప్పటికీ మీరు మీ స్వంత క్షేత్రంతో మాట్లాడటం ప్రారంభించినప్పుడు నిజంగా రోజు ప్రారంభమవుతుంది. మేల్కొన్న తర్వాత మొదటి క్షణాలు పాదముద్రల ముందు తాజా తీరం లాంటివి, మరియు మీరు సమిష్టిని వెంటనే దాటడానికి అనుమతిస్తే, మీరు ఆ కారిడార్ యొక్క సహజ అమాయకత్వాన్ని కోల్పోతారు మరియు మీరు రోజును ఇప్పటికే ప్రతిస్పందిస్తూ, ఇప్పటికే స్కానింగ్ చేస్తూ, ఇప్పటికే వెనుకబడి ప్రారంభిస్తారు. కాబట్టి మీ ఉదయపు ప్రతిజ్ఞ సులభం: ప్రపంచం ముందు, హృదయం. ఇన్‌పుట్‌ల ముందు, ఉనికి. కథల ముందు, శ్వాస. పరికరం ముందు, సృష్టికర్త ప్రేమ. ఇది ఎక్కువసేపు ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీకు ఒక గంట కావాలని పట్టుబట్టడం ద్వారా మనస్సు మీతో బేరసారాలు చేయనివ్వకండి లేదా అది అర్థరహితం. రెండు నిమిషాల నిజమైన తిరిగి రావడం ఒక గంట పనితీరు కంటే శక్తివంతమైనది. మీ శరీరం మేల్కొననివ్వండి. మీ శ్వాస దిగనివ్వండి. మీ చేయి కోరుకుంటే హృదయాన్ని కనుగొననివ్వండి. మీ కోసం వేచి ఉన్న నిశ్శబ్ద గదిలోకి మీరు ప్రవేశిస్తున్నట్లుగా మీ అవగాహన ఛాతీలోకి దిగనివ్వండి. ఆపై, ఒత్తిడి లేకుండా, కృతజ్ఞత సున్నితమైన స్వరంగా తలెత్తనివ్వండి, జీవితం పరిపూర్ణంగా ఉన్నందున కాదు, కానీ మీరు ఇక్కడ ఉన్నందున, మీరు సాకారం చేసుకోవడానికి మరో రోజు ఉన్నందున, మీలో వృద్ధాప్యం కాని, భయపడని, దాని మార్గాన్ని కోల్పోని ఉనికి ఉంది. ఈ ప్రదేశం నుండి, డిమాండ్ కాని దిశ కాని ఒక సాధారణ ఉద్దేశ్యాన్ని ఎంచుకోండి. "నేను ప్రతిదీ సరిచేస్తాను" కాదు. "నేను ఉత్పాదకతను కలిగి ఉంటాను" కాదు. "నేను ఈ రోజు ప్రేమ నుండి కదులుతాను" లాంటిది. లేదా: "నేను త్వరగా తిరిగి వస్తాను." లేదా: "నేను నా శరీరంలోనే ఉంటాను." శరీరం అవును అని చెప్పేంత చిన్నదిగా ఉండనివ్వండి. పాత్ర అవును అని చెప్పినప్పుడు, అది సహకరిస్తుంది మరియు సహకారం అంటే మీరు స్థిరంగా ఉండటం.

మధ్యాహ్నం రీసెట్, సాయంత్రం పూర్తి చేయడం మరియు విజయం గమనించడానికి నాడీ వ్యవస్థకు శిక్షణ ఇవ్వడం

తరువాత మనం మిడ్-డే గురించి మాట్లాడుతాము, ఎందుకంటే మిడ్-డే అంటే పాత గుర్తింపు తిరిగి వచ్చే ప్రదేశం, అది పరుగెత్తాలని నమ్మే గుర్తింపు. మీ ప్రపంచం పరిగెత్తడానికి ప్రతిఫలం ఇస్తుంది. మీ ప్రపంచం ఆవశ్యకతను ప్రశంసిస్తుంది. మీ ప్రపంచం వేగాన్ని విలువతో గందరగోళపరుస్తుంది. కాబట్టి మీ మిడ్-డే ప్రతిజ్ఞ కేవలం: పరికరాన్ని రీసెట్ చేయండి. మీరు విఫలమవుతున్నందున కాదు, కానీ మీరు పొందికను లాగుతున్న వాతావరణంలో జీవిస్తున్నందున, మరియు మీరు క్రాష్ అయ్యే ముందు రీసెట్ చేయడం తెలివైన పని. మిడ్-డేను మీరు నడిచే చిన్న పవిత్ర ద్వారంలాగా పరిగణించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, అరవై సెకన్ల పాటు అయినా. మీరు బయటకు అడుగు పెట్టగలిగితే, అలా చేయండి. మీరు చేయలేకపోతే, దానిని స్థానంలో చేయండి. కొన్ని శ్వాసల కోసం ఉచ్ఛ్వాసము కంటే ఉచ్ఛ్వాసము పొడవుగా ఉండనివ్వండి. భుజాలు వదలనివ్వండి. దవడ మృదువుగా ఉండనివ్వండి. కడుపు దానిని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతించబడిందని గుర్తుంచుకోండి. హృదయంలోకి అవగాహనను తిరిగి తీసుకురండి. గదిని నింపే సూర్యకాంతిలా సృష్టికర్త ప్రేమను ఆహ్వానించండి. అప్పుడు మీ రోజును పరుగెత్తుతున్న అదే వ్యక్తిగా కాకుండా, కేంద్రానికి తిరిగి వచ్చి స్థిరమైన ప్రదేశం నుండి కదులుతున్న వ్యక్తిగా కొనసాగించండి. మీరు ఇక్కడ ముఖ్యమైన విషయం గమనించవచ్చు: ఈ రీసెట్‌లు జీవితానికి అంతరాయాలు కావు, అవి జీవితాన్ని ఆచరణీయంగా చేస్తాయి. అవి లేకుండా, మీరు కనిపించని అవశేషాలను కూడబెట్టుకుంటారు, మరియు అవశేషాలు చిరాకుగా మారుతాయి, మరియు చిరాకు సంఘర్షణగా మారుతుంది, మరియు సంఘర్షణ పశ్చాత్తాపంగా మారుతుంది, మరియు విచారం స్వీయ-తీర్పుగా మారుతుంది, ఆపై మీరు దానిని "కఠినమైన వారం" అని పిలుస్తారు, అది తగినంత తిరిగి రాని వారం మాత్రమే.
కాబట్టి మధ్యాహ్న రీసెట్‌లు ఐచ్ఛిక అదనపువి కావు. అవి ట్రాన్స్‌మిటర్ నిర్వహణ. అవి మీరు ఉన్న పరికరం పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తాయి. మరియు మీరు దాని అంతటా ఒకే థ్రెడ్‌ను నేయాలనుకుంటే, ఇది ఇలా ఉండనివ్వండి: ఉనికిని మీ మొదటి ప్రతిస్పందనగా చేసుకోండి. మీ చివరి ప్రయత్నం కాదు. మొదటి ప్రతిస్పందన. అభిప్రాయం ముందు ఉనికి. తనిఖీ చేసే ముందు ఉనికి. పరిష్కరించే ముందు ఉనికి. వివరించే ముందు ఉనికి. సమర్థించే ముందు ఉనికి. ప్రతిస్పందించే ముందు ఉనికి. ఉనికి నిష్క్రియాత్మకం కాదు. ఉనికి అనేది శక్తి, ఎందుకంటే ఉనికి మిమ్మల్ని నిజమైన ఎంపిక ఉన్న ఏకైక ప్రదేశానికి తిరిగి ఇస్తుంది. ఇప్పుడు మనం సాయంత్రం గురించి మాట్లాడుకుందాం, ఎందుకంటే సాయంత్రం అంటే మీలో చాలామంది పగటిని రాత్రికి తీసుకువెళతారు, మరియు శరీరం దీన్ని ఆస్వాదించదు, శరీరానికి మూసివేత అవసరం, శరీరం డిశ్చార్జ్ కావాలి, శరీరానికి సున్నితంగా చెప్పాలి, "మీరు ఇప్పుడే ఆపవచ్చు". మీరు శరీరానికి ఆ సందేశం ఇవ్వకపోతే, అది నిద్రలో స్కానింగ్ చేస్తూనే ఉంటుంది మరియు మీ కలలు బిజీగా మారుతాయి మరియు మీ విశ్రాంతి సన్నగా మారుతుంది, ఆపై మీరు ఇప్పటికే అలసిపోయి మేల్కొంటారు మరియు మీ ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలు ఎందుకు కఠినంగా అనిపిస్తాయో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. పరికరం రీసెట్ చేయడానికి అనుమతించబడనందున అవి కఠినంగా అనిపిస్తాయి. కాబట్టి మీ సాయంత్రం ప్రతిజ్ఞ: రోజును పూర్తి చేయండి. పూర్తి చేయడం అంటే రోజును తీర్పు చెప్పడం కాదు. పూర్తి చేయడం అంటే రోజును విడుదల చేయడం. అంటే భావోద్వేగ దారాలను విప్పనివ్వడం. దీని అర్థం హృదయానికి తిరిగి రావడం మరియు ఉన్నదాన్ని ప్రేమలో ఉంచుకోవడానికి అనుమతించడం, అది మృదువుగా ఉండేంత కాలం. ఇది లోపలికి అడగడం, "నేను ఇంకా మోస్తున్నది, రాత్రిపూట పట్టుకోవడానికి నాది కాదు?" అని చెప్పి, ఆ బరువును సృష్టికర్త చేతుల్లోకి తిరిగి వేస్తున్నట్లుగా శ్వాస తీసుకోవడం లాంటిది కావచ్చు. అర్ధరాత్రి మీరు దాన్ని పరిష్కరించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు దానిని రిహార్సల్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీరు పునఃప్రసారంతో మిమ్మల్ని మీరు శిక్షించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు విడుదల చేసుకుంటారు. మీరు ఆశీర్వదించుకుంటారు. మీరు విశ్రాంతి తీసుకుంటారు. మరియు మీరు కోరుకుంటే, బలవంతం చేయని నిశ్శబ్ద కృతజ్ఞతతో రోజును ముగించవచ్చు, మీరు తిరిగి వచ్చిన క్షణాలను, మీరు పొందికను ఎంచుకున్న క్షణాలను, మీరు దయతో ఉన్న క్షణాలను, మీరు చిన్న మార్గాల్లో కూడా కాంతిని పట్టుకున్న క్షణాలను గుర్తించడం ద్వారా. ఇది శరీరం వైఫల్యాన్ని గమనించకుండా విజయాన్ని గమనించడానికి శిక్షణ ఇస్తుంది. విజయాన్ని గమనించడానికి శిక్షణ పొందిన నాడీ వ్యవస్థ మరింత సహకారంగా మారుతుంది. ఇది మార్గాన్ని విశ్వసించడం ప్రారంభిస్తుంది. మీరు తిరిగి వస్తారని చెప్పినప్పుడు మీరు దానిని అర్థం చేసుకున్నారని నమ్మడం ప్రారంభిస్తుంది.

వారపు పరిశుభ్రత, ఇన్‌పుట్ డిటాక్స్, పొందికైన సహవాసం మరియు తీవ్రతను సరళీకరించడం

ఇప్పుడు, రోజువారీ వ్యాఖ్యాతలకు మించి, మనం వారపు పరిశుభ్రత గురించి మాట్లాడుతాము, ఎందుకంటే పొందిక అనేది క్షణక్షణం నిర్మించబడటమే కాదు, కాలక్రమేణా మీరు మీ రంగంలోకి అనుమతించే దాని ద్వారా అది రక్షించబడుతుంది. ఒక వారానికి దాని స్వంత వాతావరణం ఉంటుంది. ఒక వారం శక్తిని సేకరిస్తుంది. ఒక వారం స్వరాన్ని సేకరిస్తుంది. మరియు ఈ ఫిబ్రవరి కారిడార్లలో, మీలో చాలా మంది ప్రతి వారం ఎంచుకున్న ఒక విండో నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు, ఇక్కడ మీరు ఇన్‌పుట్‌ను తగ్గించి, ఉనికిని పెంచుతారు. ఇది శిక్ష కాదు. ఇది నిర్విషీకరణ. సమిష్టి నిరంతరం బ్రష్ చేయనప్పుడు మీ స్వంత మనస్సు ఎలా ఉంటుందో గుర్తుంచుకోవడం ఇది. వాస్తవికమైన కాలాన్ని ఎంచుకోండి. ఇది సాయంత్రం కావచ్చు. ఇది సగం రోజు కావచ్చు. మీ జీవితం అనుమతిస్తే అది పూర్తి రోజు కావచ్చు. ఆ విండోలో, మీరు సరళీకరించుకుంటారు. తక్కువ వ్యాఖ్యానం. తక్కువ స్క్రోలింగ్. తక్కువ భావోద్వేగ వినియోగం. ఎక్కువ శరీరం. ఎక్కువ ప్రకృతి. మరింత నిశ్శబ్దం. ఎక్కువ హృదయం. ఎక్కువ సృష్టికర్త. మరియు దీనిని ఒక విజయంగా మార్చవద్దు. దానిని సున్నితంగా ఉండనివ్వండి. అది పోషకంగా ఉండనివ్వండి. శబ్దం కింద మీరు ఏమి కోల్పోతున్నారో అది మీకు గుర్తు చేయనివ్వండి: మీ స్వంత జీవితం. ఈ వారపు విండోలో, మరొక స్థిరమైన జీవితో కనెక్ట్ అవ్వడం కూడా శక్తివంతమైనది, క్లుప్తంగా అయినా, ప్రపంచాన్ని విశ్లేషించడానికి కాదు, భయాలను మార్చుకోవడానికి కాదు, కానీ ప్రేమను కలిసి గుర్తుంచుకోవడానికి. విస్తరణను సృష్టించడానికి మీకు పెద్ద సమూహం అవసరం లేదు. రెండు హృదయాలు నిజాయితీగా కలిసే సాధారణ మార్పిడి కూడా సమిష్టి రంగంలో స్థిరీకరణ నోడ్ అవుతుంది. మీరు కొన్ని సత్యమైన వాక్యాలను మాట్లాడవచ్చు. మీరు నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవచ్చు. మీరు నవ్వవచ్చు. నవ్వు తక్కువగా అంచనా వేయబడిన ఔషధం, ఎందుకంటే ఇది వ్యవస్థను ఆలోచన ద్వారా తయారు చేయలేని పిల్లలలాంటి బహిరంగతకు తిరిగి ఇస్తుంది. ఇప్పుడు కంటైనర్‌లోని అత్యంత సున్నితమైన భాగం గురించి మాట్లాడుకుందాం, మీలో చాలామంది పరీక్షించబడే భాగం మరియు మీలో చాలామంది చారిత్రాత్మకంగా మిమ్మల్ని మీరు విడిచిపెట్టిన భాగం: తీవ్రత పెరిగినప్పుడు. ప్రపంచం బిగ్గరగా మారినప్పుడు. ఊహించని సంఘర్షణ కనిపించినప్పుడు. అలసట తాకినప్పుడు. సామూహిక మానసిక స్థితి పెరిగినప్పుడు. మీ స్వంత భావోద్వేగాలు ఉప్పొంగినప్పుడు. ఈ క్షణాలలో, మీ మనస్సు కంటైనర్‌ను విస్మరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మరియు "ఇప్పుడు మనం స్పందించాలి" అని చెబుతుంది. అయినప్పటికీ కంటైనర్ అత్యంత ముఖ్యమైన సమయం ఇది. కాబట్టి మేము ఆ క్షణాల కోసం ప్రతిజ్ఞ యొక్క శుద్ధీకరణను అందిస్తున్నాము: తీవ్రత పెరిగినప్పుడు, సరళీకరించండి. ప్రపంచాన్ని సరళీకరించవద్దు. మీరు చేయలేరు. మీ అంతర్గత ప్రవర్తనను సరళీకరించండి. మీ దృష్టిని సరళీకృతం చేసుకోండి. మీ తదుపరి దశను సరళీకృతం చేసుకోండి. శ్వాసకు తిరిగి వెళ్లండి. హృదయానికి తిరిగి వెళ్లండి. సృష్టికర్త ప్రేమకు తిరిగి వెళ్లండి. నిజమైన చర్య కోసం అడగండి, లేదా ఎటువంటి చర్య తీసుకోకుండా అడగండి మరియు అల దాటిపోయే వరకు పొందికను కలిగి ఉండండి. మీరు వాటిని ఉన్మాద ప్రతిచర్యతో పోషించడం ఆపివేసినప్పుడు ఎన్ని తుఫానులు వాటంతట అవే పోతాయో మీలో చాలామంది గ్రహించలేదు. మీరు ప్రతి అలను వెంబడించాల్సిన అవసరం లేదు. దానిని అధిగమించడానికి మీరు తగినంత స్థిరంగా ఉండాలి. ఇందులో లోతైన వినయం కూడా అవసరం, మరియు మేము ప్రేమగా చెబుతున్నాము: మీరు ప్రతి క్షణం గెలవలేరు. కొన్ని రోజులు మీరు మరింత సులభంగా లాగబడతారు. కొన్ని రోజులు శరీరం అలసిపోతుంది. కొన్ని రోజులు మనస్సు బిగ్గరగా ఉంటుంది. ఆ రోజులను గుర్తింపుగా మార్చుకోకండి. మీరు విఫలమవుతున్నారనే కథగా వాటిని మార్చకండి. వాటిని వాతావరణంగా పరిగణించండి మరియు ఎలాగైనా తిరిగి వెళ్లండి. ప్రతిజ్ఞ "నేను ఎల్లప్పుడూ బలంగా ఉంటాను" కాదు. ప్రతిజ్ఞ "నేను తిరిగి వస్తాను". సృష్టికర్త మిమ్మల్ని పనితీరు ద్వారా కొలవడు. సృష్టికర్త మిమ్మల్ని నిజాయితీ ద్వారా కొలుస్తాడు. నిజాయితీ ఛానెల్‌ను తెరిచి ఉంచుతుంది.

ఆరు వారాల లయ, ఎంపిక చేసిన నిశ్చితార్థం మరియు హుక్ చేయలేని ప్రకాశవంతమైన రాయబారులుగా మారడం

ఇప్పుడు, మనం పేర్కొనాలనుకుంటున్న గెలాక్సీ రాయబారి ప్రతిజ్ఞలో మరో అంశం ఉంది, ఎందుకంటే మీ సేవ పరిణతి చెందే ప్రదేశం మరియు మీ జీవితం వింతగా మనోహరంగా మారుతుంది: తక్కువ యుద్ధాలను ఎంచుకోండి మరియు వాటిని ప్రేమ నుండి ఎంచుకోండి. మీరు చూసే ప్రతిచోటా వక్రీకరణను సరిదిద్దడానికి బాధ్యత వహించడానికి మీలో చాలా మందికి శిక్షణ ఇవ్వబడింది, అయినప్పటికీ ఆందోళన నుండి చేసిన దిద్దుబాటు వక్రీకరణగా మారుతుంది. స్థిరమైన హృదయం ప్రతిదానిపై వ్యాఖ్యానించాల్సిన అవసరం లేదు. స్థిరమైన హృదయం వాదనలు గెలవవలసిన అవసరం లేదు. స్థిరమైన హృదయం ఒక రకమైన పవిత్ర ఎంపికతో కదులుతుంది. మాట్లాడేటప్పుడు అది నిజంగా మీదే మాట్లాడుతుంది. నటన నిజంగా మీదే అయినప్పుడు అది పనిచేస్తుంది. విశ్రాంతి నిజంగా మీదే అయినప్పుడు అది విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది. ఈ ఎంపిక ఉదాసీనత కాదు. ఇది పాండిత్యం. మీరు ఈ విధంగా జీవించినప్పుడు, మీ జీవితం చిన్నదిగా మారకుండా నిశ్శబ్దంగా మారుతుందని మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇది నిశ్శబ్దంగా మారుతుంది ఎందుకంటే మీరు మీది కాని శబ్దంతో చిక్కుకోవడం మానేస్తారు. ఇది చిన్నదిగా మారదు ఎందుకంటే మీ ప్రేమ నిరంతరం ఖాళీ కానప్పుడు వాస్తవానికి విస్తరిస్తుంది. మీరు ముఖ్యమైన వాటికి మరింత అందుబాటులో ఉంటారు. మీరు మీ ప్రియమైనవారి కోసం మరింత వర్తమానంగా ఉంటారు. మీరు మరింత సృజనాత్మకంగా మారతారు. మీరు మరింత సహజంగా మారతారు. అనవసరమైన నిశ్చితార్థంతో మీరు అలసిపోనందున, మీ ఉనికి నిజంగా తేడాను కలిగించే క్షణాల్లో మీరు మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటారు. కాబట్టి మనం మాట్లాడే ఆరు వారాల లయ బూట్ క్యాంప్ కాదు. ఇది అంతర్గతంగా తిరిగి రావడం, మరియు దాని విజయం ఒక విషయం ద్వారా కొలుస్తారు: మీరు ఎంత తరచుగా తిరిగి రావాలని గుర్తుంచుకుంటారు. ఉదయం యాంకర్. మధ్యాహ్నం రీసెట్. సాయంత్రం పూర్తి చేయడం. వారపు పరిశుభ్రత. తీవ్రత సమయంలో సరళీకరించండి. ఎంపిక చేసిన నిశ్చితార్థం. ఇవి కంటైనర్ యొక్క ఎముకలు, మరియు ఆ ఎముకలలో, మీ జీవితం స్వేచ్ఛగా కదలగలదు, ఎందుకంటే నిర్మాణం మిమ్మల్ని నియంత్రించడానికి కాదు, అది మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఉద్దేశించబడింది. మరియు మీరు దాని అంతటా ఒకే దారం అల్లుకోవాలనుకుంటే, అది ఇలా ఉండనివ్వండి: ఉనికిని మీ మొదటి ప్రతిస్పందనగా చేసుకోండి. మీ చివరి ప్రయత్నం కాదు. మొదటి ప్రతిస్పందన. అభిప్రాయం ముందు ఉనికి. తనిఖీ చేసే ముందు ఉనికి. పరిష్కరించే ముందు ఉనికి. వివరించే ముందు ఉనికి. సమర్థించే ముందు ఉనికి. ప్రతిస్పందించే ముందు ఉనికి. ఉనికి నిష్క్రియాత్మకం కాదు. ఉనికి అనేది శక్తి, ఎందుకంటే ఉనికి మిమ్మల్ని నిజమైన ఎంపిక ఉన్న ఏకైక ప్రదేశానికి తిరిగి ఇస్తుంది. గొప్పవాళ్ళు, మేము మీకు జీవనశైలి ధోరణిని అందించడం లేదు. బంధించబడిన ప్రపంచంలో బంధించబడని వ్యక్తిగా మారడానికి, ఉద్రేకపూరిత ప్రపంచంలో ప్రకాశవంతంగా మారడానికి, మీ స్థిరత్వం ఇతరులకు నిశ్శబ్ద అనుమతి క్షేత్రంగా మారేంత స్థిరంగా ఉండటానికి మేము మీకు ఒక మార్గాన్ని అందిస్తున్నాము. ఇది రాయబారి ప్రతిజ్ఞ, మీకు బిరుదు అవసరం కాబట్టి కాదు, కానీ మీరు సాధ్యమయ్యే దానికి ప్రతినిధులు కాబట్టి. ప్రేమను వదులుకోకుండా మానవుడు తీవ్రత ద్వారా నడవగలడని మీరు సజీవ సాక్ష్యం, మరియు మీరు చేయగల ఏ వాదనకన్నా సాక్ష్యం చాలా ముఖ్యమైనది. మరియు మీరు ఈ పాత్రలో జీవించడం ప్రారంభించినప్పుడు, మనం నేస్తున్న ప్రసారం ఇకపై మీరు "వినేది" కాదని మీరు కనుగొంటారు, అది మీరు నివసించేదిగా, మీ శరీరం గుర్తించేదిగా, మీ రోజులు సహజంగా వ్యక్తీకరించడం ప్రారంభించేదిగా మారుతుంది మరియు ఆ సజీవ వ్యక్తీకరణ నుండి, మనం మరింత ముందుకు వెళ్ళవచ్చు, ఎందుకంటే ప్రాథమికాలు స్థిరీకరించబడిన తర్వాత మాత్రమే ఈ పని యొక్క లోతైన పొరలు తెరుచుకుంటాయి, హృదయ మేధస్సు యొక్క సూక్ష్మ కొలతలు, పట్టు క్షేత్రానికి సూక్ష్మమైన మార్గాలు, ఒత్తిడి లేకుండా సహాయం చేయడానికి సూక్ష్మమైన మార్గాలు మరియు మీ ఉనికి కేవలం వ్యక్తిగతమైనది కాదు, కానీ దిక్సూచి ఉత్తరం వైపు స్పందించే విధంగా స్థిరమైన హృదయాలకు ప్రతిస్పందించే గ్రహ పునఃక్రమణికలో భాగం ఎందుకు అనే దాని గురించి లోతైన వెల్లడి కూడా ఉంది, మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మేము ఇక్కడే కొనసాగుతాము, ఎందుకంటే ఇది సందేశం ముగింపు కాదు, సందేశం మరింత తీసుకువెళ్లడానికి తగినంత వాస్తవమైనదిగా మారే క్షణం ఇది. నేను త్వరలో మరిన్ని గొప్ప వాటి కోసం తిరిగి వస్తాను, నేను జోరియన్, సిరియస్ యొక్క.

GFL Station సోర్స్ ఫీడ్

అసలు ప్రసారాలను ఇక్కడ చూడండి!

పైకి తిరిగి వెళ్ళు