மருத்துவப் படுக்கைகளுக்கு அப்பால்: சுய-குணப்படுத்தும் தேர்ச்சி மற்றும் பழைய மருத்துவ முன்னுதாரணத்தின் முடிவு
✨ சுருக்கம் (விரிவாக்க கிளிக் செய்யவும்)
"மெட் பெட்ஸ்களுக்கு அப்பால்" என்பது மெட் பெட்ஸ் ஒரு அற்புதமான யோசனையிலிருந்து ஒரு உயிருள்ள யதார்த்தத்திற்கு நகரும்போது என்ன நடக்கிறது என்பதை ஆராய்கிறது. மெட் பெட்ஸ் என்பது பாலம், இலக்கு அல்ல: அவை அவுட்சோர்ஸ் செய்யப்பட்ட ஆரோக்கியம், பயம் சார்ந்த அறிகுறி கதைகள் மற்றும் வரம்பைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட அடையாளங்களின் தலைமுறைகளை குறுக்கிடுகின்றன. மறுசீரமைப்பு உண்மையானதாக மாறும்போது, ஆழமான பணி தொடங்குகிறது - போர்க்களமாக இல்லாமல் உடலை ஒரு சீரான கருவியாக வாழக் கற்றுக்கொள்வது, மற்றும் ஒத்திசைவு, ஒழுங்குமுறை மற்றும் சுய-தலைமையிலான வாழ்க்கை மூலம் ஒரு "அமர்வை" ஒரு நிலையான புதிய அடிப்படையாக மாற்றுவது.
இந்த கட்டமைப்பில், மெட் பெட்ஸ் ஒரு இடைநிலை சாரக்கட்டு போல் செயல்படுகிறது: அவை வலி மற்றும் அதிர்ச்சியின் "சத்தத்தை" நீக்குகின்றன, அலைவரிசையை மீட்டெடுக்கின்றன, மேலும் யாரையும் மீட்டமைப்பின் நிரந்தர வாடிக்கையாளராக மாற்றாமல், வாழ்ந்த அனுபவத்தின் மூலம் மக்களை மீண்டும் பயிற்றுவிக்கின்றன. மெட் பெட்ஸ் ஒரு நனவு இடைமுகமாகவும் செயல்படுகிறது, அங்கு குணப்படுத்துதல் என்பது ஒரு இயந்திர கோரிக்கை அல்ல, சம்மதம் மற்றும் தயார்நிலையுடன் கூடிய உரையாடலாகும். மெட் பெட்ஸுக்கு அப்பால் வாழ்க்கையின் உண்மையான பாதை வரைபடம் நடைமுறை தேர்ச்சி: நரம்பு மண்டல எழுத்தறிவு, சுத்தமான தினசரி தாளம், உணர்ச்சி நேர்மை மற்றும் அறை கதவுகள் திறந்த பிறகு மீட்டெடுப்பை வைத்திருக்கும் உருவகப்படுத்தப்பட்ட சீரமைப்பு.
மெட் பெட்ஸ் மீட்டெடுப்பை இயல்பாக்கும்போது, பழைய மருத்துவ முன்னுதாரணம் பொருத்தமற்ற தன்மையால் சரிகிறது. நாள்பட்ட மேலாண்மை, மீண்டும் மீண்டும் வரும் பொருளாதாரம் மற்றும் "நோய்க்கான சந்தா" ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு அமைப்பு நீடித்த மீளுருவாக்கத்துடன் போட்டியிட முடியாது. அதிகாரம் பரவலாக்கப்படுகிறது, படிநிலைகள் தட்டையானவை, மேலும் மக்கள் நிரந்தர நோயியலை அடையாளமாக ஒப்புக்கொள்வதை நிறுத்துகிறார்கள் - எனவே மருத்துவ-தொழில்துறை மாதிரி ஒரு தெரு புரட்சி தேவையில்லாமல் வேரில் உடைகிறது. அந்த மாற்றத்தில், மருத்துவமனைகள் மறைந்துவிடாது; அவை மீளுருவாக்கம் மற்றும் கல்வி மையங்களாக உருவாகின்றன - அணுகலை நிர்வகித்தல், ஒத்திசைவை கற்பித்தல் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை ஆதரித்தல், இதனால் மறுசீரமைப்பு நிலையானதாகவும் சுயமாக பராமரிக்கப்படுகிறது.
ஆனால் மெட் பெட்ஸ் உணர்ச்சி ரீதியாக நடுநிலையான உலகத்திற்குள் வருவதில்லை. அவற்றின் பொது தோற்றம் ஒரு கணக்கீட்டு அலையைத் தூண்டுகிறது - அதிர்ச்சி, துக்கம், கோபம் மற்றும் தவிர்க்க முடியாத "ஏன் இப்போது?" மக்கள் என்ன துன்பச் செலவை எதிர்கொள்கிறார்கள், என்ன நிறுத்தி வைக்கப்பட்டது. அதனால்தான் மெட் பெட்ஸுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை இறுதியில் ஒரு ஒருங்கிணைப்பு கலாச்சாரமாக உள்ளது: மறுசீரமைப்பு ஜன்னல்கள், அடையாள மறுசீரமைப்பு, உறவு மறு பேச்சுவார்த்தை மற்றும் "நோய்வாய்ப்பட்ட கதை" முடிந்ததும் நோக்கத்தை நிலையான முறையில் மீண்டும் உருவாக்குதல். இறுதி வளைவு நாகரிகம் - புதிய பூமி ஆரோக்கியம் என்பது மேற்பார்வை, இறையாண்மை மற்றும் கல்வி என, கூட்டு உயர்ந்த அடித்தளத்தில் நிலைபெறும்போது நட்சத்திர விதைகள் அமைதியான தலைமையைக் கொண்டுள்ளன.
Campfire Circle இணையுங்கள்
உலகளாவிய தியானம் • கோள் புல செயல்படுத்தல்
உலகளாவிய தியான போர்ட்டலில் நுழையுங்கள்.✨ பொருளடக்கம் (விரிவாக்க கிளிக் செய்யவும்)
- மருத்துவ படுக்கைகள் பாலம், இலக்கு அல்ல - வெளிப்புற பழுதுபார்ப்பு முதல் உருவகப்படுத்தப்பட்ட சுய-குணப்படுத்தும் தேர்ச்சி வரை
- இடைநிலை "சாரக்கட்டு" ஆக மருத்துவ படுக்கைகள்: அவற்றின் மிக உயர்ந்த செயல்பாடு மனித திறனை மீட்டெடுப்பது ஏன், அதை மாற்றுவது அல்ல
- ஒரு உணர்வு இடைமுகமாக மருத்துவப் படுக்கை: கூட்டு உருவாக்கம், சம்மதம் மற்றும் உள் வேலை ஏன் இன்னும் முக்கியமானது
- மருத்துவப் படுக்கைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கை வரைபடம்: நரம்பு மண்டல எழுத்தறிவு, வாழ்க்கை முறை ஒத்திசைவு மற்றும் நினைவில் கொள்ளும் அதிர்வெண் மருத்துவம்
- மருத்துவ படுக்கைகள் பழைய மருத்துவ முன்னுதாரணத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவருகின்றன - மறுசீரமைப்பு நிர்வாகத்தை மாற்றுகிறது, மேலும் பொருத்தமின்மையால் அமைப்புகள் சரிகின்றன
- மருத்துவ படுக்கைகள் மருத்துவ-தொழில்துறை மாதிரியை உடைக்கின்றன: மேலாண்மைக்கு மேல் மறுசீரமைப்பு, சந்தா பராமரிப்பிற்கு மேல் இறையாண்மை
- மருத்துவ படுக்கைகள் மருத்துவமனைகளை மீளுருவாக்கம் + கல்வி மையங்களாக மறுவடிவமைக்கின்றன: பராமரிப்பு கேட் கீப்பிங்கிலிருந்து ஸ்டீவர்ட்ஷிப்பிற்கு மாறுகிறது
- மருத்துவப் படுக்கைகளும் கணக்கீட்டு அலையும்: மறைக்கப்பட்டதை மக்கள் அறியும்போது கோபம், துக்கம் மற்றும் வெளிப்படுத்தல் அதிர்ச்சி
- மருத்துவ படுக்கைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கை - ஒருங்கிணைப்பு, பொறுப்பு மற்றும் ஒரு புதிய மனித அடிப்படை நிலைப்பாடு
- மருத்துவ படுக்கைகளுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை: ஒருங்கிணைப்பு, மறுசீரமைப்பு விண்டோஸ், மற்றும் ஆதரவு இல்லாமல் ஏன் ஆதாயங்கள் அரிக்கப்படலாம்
- மருத்துவப் படுக்கைகளுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை அடையாள மாற்றங்கள்: நோய்வாய்ப்பட்ட கதை முடிந்த பிறகு நோக்கம் (பீதி அல்லது சுய நாசவேலை இல்லாமல்)
- மருத்துவ படுக்கைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கை மற்றும் புதிய பூமி சுகாதார கலாச்சாரம்: அமைதியான வழிகாட்டிகளாக நட்சத்திர விதைகள், ஆற்றல் தேர்ச்சியைக் கற்பித்தல் மற்றும் ஒரு புதிய நாகரிகத்தை மேம்படுத்துதல்
மருத்துவ படுக்கைகள் பாலம், இலக்கு அல்ல - வெளிப்புற பழுதுபார்ப்பு முதல் உருவகப்படுத்தப்பட்ட சுய-குணப்படுத்தும் தேர்ச்சி வரை
மருத்துவப் படுக்கைகள் மனித வரலாற்றில் ஒரு நுழைவாயிலைக் குறிக்கின்றன - அவை சரிசெய்யக்கூடியவற்றால் மட்டுமல்ல , அவை அமைதியாக மீண்டும் பயிற்சி . அவை அவுட்சோர்ஸ் செய்யப்பட்ட சுகாதாரத்தின் சகாப்தத்திற்கும் மீட்டெடுக்கப்பட்ட உள் அதிகாரத்தின் சகாப்தத்திற்கும் இடையிலான ஒரு பாலமாகும். பல தலைமுறைகளாக, பழைய மருத்துவ முன்னுதாரணம், உடலை ஒரு செயலிழந்த இயந்திரமாக தொடர்புபடுத்தவும், அறிகுறிகளுக்கு பயப்படவும், வெளிப்புற அமைப்புகளுக்கு சக்தியை ஒத்திவைக்கவும், வரம்பை அடையாளமாக ஏற்றுக்கொள்ளவும் மக்களுக்குக் கற்றுக் கொடுத்தது. மருத்துவப் படுக்கைகள் அந்த நிலைமையை குறுக்கிடுகின்றன. உடலைப் படிக்கவும், வழிநடத்தவும், மறு அளவீடு செய்யவும், துல்லியமாக மீட்டெடுக்கவும் கூடிய ஒரு யதார்த்தத்தை அவை அறிமுகப்படுத்துகின்றன - அதுவே பழைய உலகத்தை ஒன்றாக வைத்திருந்த பல கதைகளை உடைக்கிறது. ஆனால் மருத்துவப் படுக்கைகளுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை அடுத்த அமர்வுக்கான நிரந்தர காத்திருப்பு அறையாக மாறக்கூடாது. இது ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறையாக மாற வேண்டும்: தெளிவான, மிகவும் ஒத்திசைவான, அதிக இறையாண்மை கொண்ட, மற்றும் ஏற்கனவே உங்களுக்குள் இருக்கும் புத்திசாலித்தனத்துடன் மிகவும் நெருக்கமாக கூட்டு சேர்ந்தது.
அதனால்தான் "மெட் பெட்களுக்கு அப்பால்" என்பது தொழில்நுட்பத்தை நிராகரிப்பது அல்ல - அது அதன் நோக்கத்தை நிறைவேற்றுவது. இந்த அமைப்பு தடைகளை அகற்றி, செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும், துன்பத்தை விரைவாக விடுவிக்கவும் முடியும்போது, எஞ்சியிருப்பது ஆழமான கேள்வி: குணப்படுத்துதல் இனி ஒரு போராட்டமாக இல்லாதபோது நீங்கள் யார்? உயிர்வாழ்வதற்கான போராட்டம் அவர்களின் இயல்பானதாகிவிட்டது என்பதையும், வலி அல்லது நோயறிதல் அவர்களின் ஆளுமை, வழக்கங்கள் மற்றும் உறவுகளை அமைதியாக வடிவமைத்தது என்பதையும் பலர் கண்டுபிடிப்பார்கள். அந்த அழுத்தம் குறையும் போது, அது ஒரு புதிய பணியை வெளிப்படுத்துகிறது: போர்க்களமாக இல்லாமல் ஒரு சீரமைக்கப்பட்ட கருவியாக உடலில் எவ்வாறு வாழ்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது. இந்த முதல் பிரிவில், மெட் பெட்களை ஒரு தொடக்கப் பாலமாக வடிவமைக்கப் போகிறோம் - அங்கு உடல் மேம்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் நபர் தினசரி ஒருங்கிணைக்க . இலக்கு முழுமை அல்ல. இலக்கு ஒத்திசைவு - எனவே குணப்படுத்துதல் ஒரு தற்காலிக உச்ச அனுபவத்திற்குப் பதிலாக உங்கள் புதிய அடிப்படையை வைத்திருக்கவும், நிலைப்படுத்தவும், ஆகவும் முடியும்.
இங்கிருந்து, மீளுருவாக்கம் தொழில்நுட்பம் கிடைத்த பிறகு சுய-குணப்படுத்தும் தேர்ச்சியை உண்மையானதாக்கும் மூன்று முக்கிய மாற்றங்களைப் பார்ப்போம். முதலில், மீட்டமைப்புகளைச் சார்ந்து இருக்கும் ஒருவராக உங்களை மாற்றாமல், மெட் பெட்ஸ் எவ்வாறு "மீட்டமை" போல செயல்பட முடியும் என்பதை நாங்கள் தெளிவுபடுத்துவோம் - ஏனெனில் ஆரோக்கியமான எதிர்காலம் என்பது அமர்வுகள் அவ்வப்போது ஆதரவாக இருக்கும், உள் ஒழுங்குமுறைக்கு மாற்றாக இல்லாத ஒன்றாகும். இரண்டாவதாக, தேர்ச்சி என்பது உண்மையில் என்ன அர்த்தம் என்பதை நாங்கள் பிரிப்போம்: மாய செயல்திறன் அல்ல, ஆனால் நடைமுறை உருவகம் - சுவாசம், நீரேற்றம், தாதுக்கள், சூரிய ஒளி, உணர்ச்சி நேர்மை, நரம்பு மண்டல ஒழுங்குமுறை மற்றும் அமர்வு முடிந்த பிறகும் நிலையானதாக இருக்கும் தெளிவான நோக்கம். மூன்றாவதாக, பழைய மருத்துவ முன்னுதாரணத்தின் ஆழமான அடுக்கை நாங்கள் எதிர்கொள்வோம்: சக்தியை வெளிப்புறமாக்குதல். உங்கள் அதிகாரத்தை அவுட்சோர்ஸ் செய்ய அமைப்பு உங்களுக்குக் கற்றுக் கொடுத்தால், உண்மையான மேம்படுத்தல் அதை மீட்டெடுப்பதாகும் - எனவே உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆவி போட்டியிடும் குரல்களை விட சீரான கூட்டாளர்களாகின்றன. அதுதான் பாலம். நீங்கள் அதைக் கடந்தவுடன், இலக்கு "அதிக தொழில்நுட்பம்" அல்ல. இலக்கு நீங்கள்தான் - முழு, ஒத்திசைவான மற்றும் சுய-தலைமை.
இடைநிலை "சாரக்கட்டு" ஆக மருத்துவ படுக்கைகள்: அவற்றின் மிக உயர்ந்த செயல்பாடு மனித திறனை மீட்டெடுப்பது ஏன், அதை மாற்றுவது அல்ல
மக்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான மன மேம்பாடுகளில் ஒன்று - குறிப்பாக மருத்துவப் படுக்கைகளுக்குப் பிறகு வாழ்க்கையைப் - மருத்துவப் படுக்கைகள் உண்மையில் எதற்காக என்பதைப் புரிந்துகொள்வது . அவை புதிய "மருத்துவர் அலுவலகம்", புதிய சார்பு அல்லது தனிப்பட்ட பொறுப்பை மாற்றும் புதிய வாராந்திர சடங்காக மாறக்கூடாது. அவை இடைநிலை சாரக்கட்டு : வலி, வீக்கம், அதிர்ச்சி, ஒழுங்கின்மை மற்றும் கண்டிஷனிங் ஆகியவற்றின் பல ஆண்டுகளாக (அல்லது வாழ்நாள்) புதைக்கப்பட்டதை மீட்டெடுக்க உதவும் ஒரு தற்காலிக ஆதரவு அமைப்பு. சாரக்கட்டு கட்டிடம் அல்ல. கட்டமைப்பு அதன் சொந்தமாக நிற்கும் வரை சாரக்கட்டு மறுகட்டமைப்பு செயல்முறையை ஆதரிக்கிறது. அதேபோல், மனித அமைப்பு அதன் இயல்பான திறனுக்குத் - மனிதனை ஒரு இயந்திரத்தால் மாற்றுவதற்காக அல்ல, தொழில்நுட்பம் அதிகாரமாக மாறும் ஒரு நிரந்தர சார்பு உறவை உருவாக்குவதற்காக அல்ல.
இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் இவ்வளவு காலமாக பலர் "பின்னணி இரைச்சல்" என்று நாம் அழைக்கக்கூடியவற்றுடன் வாழ்ந்து வருவதால், அவர்களிடமிருந்து எவ்வளவு அலைவரிசை திருடப்பட்டுள்ளது என்பதை அவர்கள் உணரவில்லை. நாள்பட்ட வலி என்பது சத்தம். அதிர்ச்சி சுழல்கள் என்பது சத்தம். நரம்பு மண்டலத்தின் மிகை விழிப்புணர்வு என்பது சத்தம். தொடர்ச்சியான வீக்கம் என்பது சத்தம். மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் என்பது சத்தம். தூக்கக் கலக்கம் என்பது சத்தம். "எனக்கு என்ன பிரச்சனை" என்ற நிலையான மன சுமை சத்தம். காலப்போக்கில், அந்த சத்தம் சாதாரணமாகிறது, மேலும் உடலின் சமிக்ஞைகளை விளக்குவது கடினமாகிறது - யாரோ ஒருவர் உங்கள் தலைக்கு அருகில் ஒரு பிளெண்டரை இயக்கும்போது ஒரு வானொலி நிலையத்தை டியூன் செய்ய முயற்சிப்பது போல. அந்த நிலையில், நல்ல பயிற்சிகள் கூட பயனற்றதாக உணரலாம். மக்கள் சுத்தமான உணவு, சுவாசப் பயிற்சி, இயக்கம், சப்ளிமெண்ட்ஸ், சூரிய ஒளி, தியானம் ஆகியவற்றை முயற்சி செய்கிறார்கள் - பின்னர் எதுவும் வேலை செய்யாது என்று முடிவு செய்கிறார்கள், ஏனெனில் அமைப்பு பதிலளிக்க முடியாத அளவுக்கு சத்தமாக உள்ளது. மெட் பெட்ஸின் மிக உயர்ந்த செயல்பாடுகளில் ஒன்று, சத்தத்தின் தளத்தை விரைவாகக் குறைக்க முடியும். ஒரு மாய உருவகமாக அல்ல. வாழ்ந்த யதார்த்தம் போல: "ஓ - இது இயல்பான உணர்வு."
"அலைவரிசையை மீட்டெடுப்பது" என்பதுதான் உண்மையில் அர்த்தம். வலி குறையும் போது, உடலில் உயிர்வாழ்வதற்குப் பதிலாக, திடீரென பழுதுபார்க்க ஆற்றல் கிடைக்கிறது. வீக்கம் தணியும் போது, அமைப்பு விளக்குகளை எரிய வைப்பதற்காக வளங்களை எரிப்பதை நிறுத்துகிறது. அதிர்ச்சி சார்ஜ் வெளியேறும்போது, உங்கள் கருத்து மாறுகிறது: நீங்கள் தொடர்ந்து கட்டுப்படுத்தாமல் சிந்திக்கலாம், தூங்கலாம், ஜீரணிக்கலாம் மற்றும் தொடர்பு கொள்ளலாம். அடிப்படை உயரும் போது, போதுமான அளவு பேசப்படாத வேறு ஏதாவது நடக்கிறது: உங்கள் தேர்வுகள் மீண்டும் செயல்படத் தொடங்குகின்றன. சிறிய உள்ளீடுகள் இறுதியாக அர்த்தமுள்ள வெளியீடுகளை உருவாக்குகின்றன. ஒரு எளிய நடை உதவுகிறது. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் உதவுகிறது. சீரான படுக்கை நேரம் உதவுகிறது. சூரிய ஒளி உதவுகிறது. சுவாசம் உதவுகிறது. உணர்ச்சி நேர்மை உதவுகிறது. பழைய முன்னுதாரணத்தில், மக்கள் பெரும்பாலும் சிறிய முடிவுகளுக்காக மிகவும் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருந்தது, அவர்கள் கைவிட்டனர் அல்லது வெளிப்புற நிர்வாகத்தை சார்ந்து இருந்தனர். "மெட் பெட்களுக்கு அப்பால்" முன்னுதாரணத்தில், மறுசீரமைப்பு உடலை எளிய ஆதரவு நிலைமைகளுக்கு புத்திசாலித்தனமாக பதிலளிக்கக்கூடிய நிலைக்குத் திருப்பி விடுகிறது.
இதனால்தான் மருத்துவப் படுக்கைகள் கல்வி - வகுப்பறை அர்த்தத்தில் அல்ல, ஆனால் உயிருள்ள ஆதார அர்த்தத்தில். உடல் உடையக்கூடியது, குணப்படுத்துதல் மெதுவாகவும் குறைவாகவும் இருக்கும், அதிகாரம் எப்போதும் சுயத்திற்கு வெளியே அமர்ந்திருக்கும் என்று நம்புவதற்கு பலர் பயிற்சி பெற்றனர். ஒருவர் விரைவான மீட்சியை அனுபவிக்கும்போது, அது பழைய நிரலாக்கத்தை வாதங்கள் ஒருபோதும் செய்ய முடியாத வகையில் உடைக்கிறது. உடல் மீண்டும் ஒரு ஆசிரியராகிறது. மனித அமைப்பு முடிவில்லாத சரிவு மற்றும் மேலாண்மைக்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை என்பது தெளிவாகிறது - சரியான நிலைமைகள் இருக்கும்போது அது தழுவல், மறுசீரமைப்பு மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அந்த தருணம் ஒரு மறு கல்வி: நீங்கள் "குணமடைவதில்லை", குணப்படுத்துதல் உண்மையில் என்ன என்பதைக் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள் . இழப்பீட்டில் பூட்டப்படாதபோது உங்கள் அமைப்பு எப்படி உணர்கிறது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். துன்பத்தில் மூழ்காதபோது சீரமைப்பு எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். மேலும் அந்தக் கற்றல் தேர்ச்சிக்கான அடித்தளமாகிறது.
முக்கியமான வேறுபாடு இதுதான்: தேர்ச்சி என்பது "எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்வது" அல்ல. தேர்ச்சி என்பது எழுத்தறிவு. விஷயங்கள் நெருக்கடிகளாக மாறுவதற்கு முன்பு, உங்கள் சொந்த சமிக்ஞைகளைப் படித்து, சீக்கிரமாகவும், மென்மையாகவும், சீராகவும் பதிலளிக்கக் கற்றுக்கொள்வது. பழைய மாதிரி, முறிவு தலையீட்டை கட்டாயப்படுத்தும் வரை சமிக்ஞைகளைப் புறக்கணிக்க மக்களைப் பயிற்றுவித்தது, பின்னர் அது பெரும்பாலும் புதிய சார்புகளை உருவாக்கும் தீர்வுகளை வழங்கியது. புதிய மாதிரி - குறிப்பாக மெட் பெட்ஸுக்கு அப்பால் உள்ள வாழ்க்கை - உங்கள் சொந்த அமைப்பில் சரளமாக மாறுவது பற்றியது. எது என்னைக் கட்டமைக்கிறது? எது என்னை வடிகட்டுகிறது? எது என்னை நிலைகுலையச் செய்கிறது? எது ஆன்லைனில் ஒத்திசைவை மீண்டும் கொண்டுவருகிறது? நான் செயல்பாட்டில் இருக்கும்போது என் உடல் உண்மையாக இருக்கும்போது என் உடல் என்ன செய்கிறது? நான் பயத்தில் இருக்கும்போது என் ஆற்றல் என்ன செய்கிறது, நான் அடித்தளமாக இருக்கும்போது என் ஆற்றல் என்ன செய்கிறது? இங்குதான் மெட் பெட்கள் மிகவும் உதவுகின்றன: சமிக்ஞைகள் மீண்டும் தெளிவாகும் அளவுக்கு போதுமான செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதன் மூலம், பின்னூட்ட வளையம் நம்பகமானதாக மாறும்.
பின்னூட்ட வளையம் நம்பகமானதாக மாறியவுடன், மெட் பெட்டின் "மிக உயர்ந்த செயல்பாடு" மாறுகிறது. இது மீட்பு பற்றியது குறைவாகவும், சுத்திகரிப்பு பற்றியது அதிகமாகவும் மாறுகிறது. மக்கள் சரியானவர்கள் என்பதால் அல்ல, ஆனால் அடிப்படை வேறுபட்டது என்பதால். நீண்ட கால சுமைக்குப் பிறகு ஆழமான மறுசீரமைப்பிற்காகவோ அல்லது முக்கிய வாழ்க்கை மேம்பாடுகளின் போது இலக்கு மறுசீரமைப்பிற்காகவோ அல்லது வாழ்க்கை முறை மூலம் மட்டும் ஓய்வெடுக்க கடினமாக இருக்கும் எஞ்சிய வடிவங்களை அழிக்கவோ ஒரு நபர் மெட் பெட்டைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் உறவு மாறுகிறது. தொழில்நுட்பம் இனி மீட்பர் அல்ல. இது ஒரு ஆதரவு போன்றது - உங்கள் சமநிலை திரும்பும் வரை நீங்கள் பயன்படுத்தும் பயிற்சி சக்கரங்கள், பின்னர் நீங்கள் சுதந்திரமாக சவாரி செய்கிறீர்கள்.
மனித திறன் மையமாக மாறும் நிலைக்கு மீட்டெடுக்க உதவும் அசல் உறவை - எனவே குணப்படுத்துதல் ஒரு வாழ்க்கைத் திறமையாக மாறுகிறது, வாங்கப்பட்ட சேவையாக அல்ல. பழைய மருத்துவ முன்னுதாரணம் இப்படித்தான் முடிகிறது: விவாதத்தால் அல்ல, பொருத்தமற்ற தன்மையால் - ஏனெனில் மீட்டெடுக்கப்பட்ட மனிதர்களுக்கு இனி அவர்கள் யார் என்பதைச் சொல்ல மேலாண்மை, பயம் மற்றும் சார்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு அமைப்பு தேவையில்லை.
ஒரு உணர்வு இடைமுகமாக மருத்துவப் படுக்கை: கூட்டு உருவாக்கம், சம்மதம் மற்றும் உள் வேலை ஏன் இன்னும் முக்கியமானது
மெட் பெட்ஸை தவறாகப் புரிந்துகொள்வதற்கான வேகமான வழிகளில் ஒன்று, உடலை வெறுமனே மேலெழுப்பி, ஒரு விளைவை கட்டாயப்படுத்தும் ஒரு சூப்பர்-பவர் இயந்திரத்தைப் போல அவற்றை நடத்துவதாகும். அந்த அனுமானம் பழைய மருத்துவ உலகக் கண்ணோட்டத்திலிருந்து வருகிறது: ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு வெளிப்புற அமைப்பு "உங்களுக்குச் செய்யும்" ஒன்று, மேலும் உடல் என்பது நிர்வகிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு செயலிழப்பு பொருள். மெட் பெட்கள் அப்படிச் செயல்படாது. அவை ஒரு இடைமுகம் . அவை முழுத் துறையையும் - உடல், நரம்பு மண்டலம், உணர்ச்சி சுமை மற்றும் ஒத்திசைவு - படித்து, புத்திசாலித்தனமாக பதிலளிக்கின்றன. இது "மந்திரம்" அல்ல. இது துல்லியம். இது மனிதனின் உயிருள்ள நுண்ணறிவுடன் இணைந்து
இணை உருவாக்கம் என்பது இங்கே உண்மையில் அதைத்தான் குறிக்கிறது. இணை உருவாக்கம் என்பது விருப்பமான சிந்தனை அல்ல. அதாவது மருத்துவப் படுக்கை, நீங்கள் சொல்லும் வார்த்தைகளுடன் மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சமிக்ஞையின் உண்மையுடன் தொடர்பு கொள்கிறது. ஒரு நபர் உணர்வுபூர்வமாக குணமடைய விரும்பலாம், அதே நேரத்தில் நோய் வழங்கிய அடையாளம், பாதுகாப்பு அல்லது கதையை அறியாமலேயே பற்றிக் கொள்ளலாம். ஒரு நபர் பயம், அவநம்பிக்கை மற்றும் பிரேசிங்கைச் சுமந்துகொண்டு, அமைப்பை "பாதுகாப்பற்றது" என்று வைத்திருக்கும் போது அவர்கள் தயாராக இருப்பதாகக் கூறலாம். மருத்துவப் படுக்கைகள் அந்த முரண்பாட்டை புல்டோசர் செய்வதில்லை. அவர்கள் அதை குறுக்கீடாகக் கண்டறிந்து அதற்கேற்ப பதிலளிக்கிறார்கள் - முதலில் ஆன்லைனில் வர வேண்டியதை வேகப்படுத்துதல், இடையகப்படுத்துதல், நிலைப்படுத்துதல் அல்லது முன்னுரிமைப்படுத்துவதன் மூலம். அதனால்தான் விளைவுகளும் நேரமும் மிகவும் பரவலாக மாறுபடும். இது தகுதியைப் பற்றியது அல்ல. இது அனுமதி, ஒத்திசைவு மற்றும் தயார்நிலை .
இணைப்புப் புள்ளி சம்மதம். சம்மதம் என்பது வெறும் படிவத்தில் கையொப்பமிடுவது மட்டுமல்ல. சம்மதம் என்பது உங்கள் முழு அமைப்பும் ஒப்புக்கொள்வது - நரம்பு மண்டலம், ஆழ்மன அமைப்பு, உணர்ச்சி உடல், அடையாள அமைப்பு மற்றும் மாற்றத்தை உண்மையில் நிர்வகிக்கும் சுயத்தின் ஆழமான அடுக்கு. இதனால்தான் கேள்வி வெறுமனே "நீங்கள் குணமடைய விரும்புகிறீர்களா?" என்பதல்ல. உண்மையான கேள்வி: நீங்கள் எப்படி வாழத் தயாராக இருக்கிறீர்கள்? உடல் மீட்டெடுக்கப்பட்டால், உயிர்வாழும் அடையாளத்தை வெளியிடத் தயாரா? வலியைச் சுற்றி உங்கள் வாழ்க்கையை ஏற்பாடு செய்வதை நிறுத்த நீங்கள் தயாரா? அறிகுறிகளை மைய விளக்கமாகப் பயன்படுத்தாமல் உங்கள் ஆற்றல், உங்கள் தேர்வுகள், உங்கள் எல்லைகள் மற்றும் உங்கள் பழக்கவழக்கங்களுக்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்கத் தயாரா? அந்த அடுக்குகள் இன்னும் பேச்சுவார்த்தை நடத்திக் கொண்டிருந்தால், மருத்துவப் படுக்கை இறுதி வாசலை கட்டாயப்படுத்தாது. குணப்படுத்துதல் ஒரு உரையாடலாக மாறும், ஒரு கோரிக்கையாக அல்ல.
இதனால்தான் உள் உழைப்பு இன்னும் முக்கியமானது. உள் உழைப்பு என்பது குறிக்காது . இது "உயர் அதிர்வுகளை மட்டும்" குறிக்காது. இதன் பொருள் அழுத்தத்தின் கீழ் கட்டமைக்கப்பட்ட உள் நாசவேலை வடிவங்களை அகற்றுவதாகும் - அடக்குமுறை, மறுப்பு, பய சுழல்கள், ஒருபோதும் தீர்வு காணாத கோபம், ஒருபோதும் நகராத துக்கம் மற்றும் துன்பத்தைச் சுற்றி உருவான அடையாள கட்டமைப்புகள். மருத்துவ படுக்கைகள் மகத்தான சுமைகளை விரைவாக அழிக்க முடியும், ஆனால் ஒருவர் வெளியேறி உடனடியாக அதே உள் நிலைக்குத் திரும்பினால் - அதே சுய-கதை, அதே அழுத்த முறைகள், அதே குழப்பமான உள்ளீடுகள் - புலம் உடலை பழைய பள்ளங்களை நோக்கி இழுக்க முடியும். மருத்துவ படுக்கை "தோல்வியடைந்ததால்" அல்ல, ஆனால் நனவும் உயிரியலும் இன்னும் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால். தொழில்நுட்பம் திறனை மீட்டெடுக்கிறது. இது நபரின் சொந்த அமைப்புடன் நடந்துகொண்டிருக்கும் உறவை மாற்றாது.
இங்குதான் பலர் தடுமாறி விழுகின்றனர்: "உடனடி மறுசீரமைப்பு" எப்போதும் உயர்ந்த நன்மை என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் திடீர் மறுசீரமைப்பு அதிர்ச்சி அலைகளை உருவாக்கலாம் - உளவியல், உறவு மற்றும் இருத்தலியல். உங்கள் வாழ்க்கை வரம்புகளைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்டிருந்தால், அந்த வரம்புகளை நீக்குவது உங்களை நிலைகுலையச் செய்யலாம். திருப்புமுனை குணப்படுத்துதலுக்குப் பிறகு மக்கள் ஒரு விசித்திரமான திசைதிருப்பலை அனுபவிக்கலாம்: நான் இப்போது யார்? எனது நேரத்தை நான் என்ன செய்வது? எனது நிலையைச் சுற்றி என்ன உறவுகள் கட்டமைக்கப்பட்டன? எனக்கு ஆற்றல் இருப்பதால் இப்போது நான் எதற்குப் பொறுப்பு? உண்மையிலேயே புத்திசாலித்தனமான ஒரு அமைப்பு, நபரின் வாழ்க்கை அமைப்பு மாற்றத்தைத் தாங்க முடியாவிட்டால், எப்போதும் முடுக்கியை அதிகபட்ச வேகத்திற்குத் தள்ளாது. ஒருங்கிணைப்பைப் பாதுகாக்கும் வகையில் இது செயல்முறையை வரிசைப்படுத்தும். அது தாமதம் அல்ல. அதுதான் நிர்வாகக் கட்டுப்பாடு.
மக்கள் சந்திக்கும் பல "வரம்புகள்" இயந்திரத்தனமானவை அல்ல. இயந்திர வரம்புகள் முரட்டுத்தனமான தொழில்நுட்பத்தைச் சேர்ந்தவை. மெட் பெட்கள் முரட்டுத்தனமானவை அல்ல. ஏதாவது உடனடியாக நகராதபோது, அது பெரும்பாலும் ஆழமான அனுமதி அடுக்குகளுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது - அடையாளம், நேரம் மற்றும் வாழ்க்கை சீரமைப்பு. சில நேரங்களில் ஒரு நபர் மிகப்பெரிய மறுசீரமைப்பைக் கண்டு பின்னர் ஒரு பீடபூமியைத் தாக்குவார். அந்த பீடபூமி பெரும்பாலும் மீதமுள்ள அடுக்கு இனி ஒரு திசு பிரச்சினையாக இல்லாத புள்ளியாகும் - இது ஒரு தேர்வு பிரச்சினை . அந்த நபர் ஒரு பழைய கதையை விட்டுவிட வேண்டும், மன்னிக்க வேண்டும், சூழலை மாற்ற வேண்டும், எல்லைகளை அமைக்க வேண்டும் அல்லது ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறைக்குள் அடியெடுத்து வைக்க வேண்டும். மெட் பெட் தளத்தை மீட்டெடுக்க முடியும், ஆனால் அது நபரின் பாதையின் ஒருமைப்பாட்டை மீறாது. இது இறையாண்மைக்கு மாற்றாக மாறாது.
எனவே இதை பதட்டமாகவோ அல்லது சுய பழியாகவோ மாற்றாமல் எப்படிச் செயல்படுவீர்கள்? செயல்திறனை விட உறவைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் நீங்கள் இதைச் செய்கிறீர்கள். நீங்கள் சரியானவராக இருக்க முயற்சிக்கவில்லை - நீங்கள் தெளிவாக . நீங்கள் நேர்மறையை கட்டாயப்படுத்துவதில்லை - நீங்கள் அடக்குமுறையை நீக்குகிறீர்கள். நீங்கள் "முடிவுகளை கட்டளையிடுவதில்லை" - நீங்கள் உண்மையுடன் ஒத்துப்போகிறீர்கள். ஒரு அமர்வுக்கு முன், உங்களை நீங்களே சுத்தமான கேள்விகளைக் கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: நான் என்ன வெளியிடத் தயாராக இருக்கிறேன்? நான் என்னவாக மாறத் தயாராக இருக்கிறேன்? நான் குணமடைந்தால் என்ன நடக்கும் என்று நான் ரகசியமாக பயப்படுகிறேன்? இந்த வலி மறைந்தால் என் வாழ்க்கைக்கு என்ன தேவைப்படும்? அவை தார்மீக கேள்விகள் அல்ல. அவை சீரமைப்பு கேள்விகள். அவை ஆன்லைனில் ஒத்திசைவைக் கொண்டுவருகின்றன.
மருத்துவப் படுக்கைகளுக்கு அப்பால் வாழ்க்கைக்கான பெரிய புள்ளி இதுதான்: தொழில்நுட்பம் உண்மையானது, ஆனால் இலக்கு சார்பு அல்ல. இலக்கு என்பது ஒரு மனிதர், அவர் தனது சொந்த இடைமுகத்தில் - உடல், ஆற்றல், உணர்ச்சி மற்றும் சீரமைப்பில் உள்ள நோக்கத்தில் - சரளமாகப் புரிந்துகொள்கிறார். மருத்துவப் படுக்கைகள் நீங்கள் உருவாக்கத் தயாராக இருப்பதை துரிதப்படுத்துகின்றன. அவை உடல் ரீதியான சுயத்தை மாற்றுவதில்லை. அதனால்தான் உள் வேலை இன்னும் முக்கியமானது. ஏனென்றால் உண்மையான "பிறகு" என்பது வெறும் குணமடைந்த உடல் மட்டுமல்ல. இது சுயத்துடன் குணமடைந்த உறவு - மற்றும் உங்கள் மீட்டெடுக்கப்பட்ட பதிப்பாக உண்மையில் வாழ்வதற்கான முதிர்ச்சி.
மருத்துவப் படுக்கைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கை வரைபடம்: நரம்பு மண்டல எழுத்தறிவு, வாழ்க்கை முறை ஒத்திசைவு மற்றும் நினைவில் கொள்ளும் அதிர்வெண் மருத்துவம்
மெட் பெட்ஸுக்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கை என்பது "நீங்கள் மீட்டெடுக்கப்பட்டீர்கள், இப்போது நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்கள்" என்பது மட்டுமல்ல. ஒரு புதிய தொழில்நுட்பத்திற்குள் தன்னை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப முயற்சிக்கும் பழைய முன்னுதாரணம் அதுதான். உண்மையான மாற்றம் இதுதான்: மெட் பெட்ஸால் உடலை விரைவாக மீட்டெடுக்க முடியும் - ஆனால் மட்டுமே புதிய அடிப்படை நிலைத்திருக்கும் . எனவே மறுசீரமைப்பின் முதல் அலை சாத்தியமான பிறகு கேள்வி மாறுகிறது. அது "மெட் பெட்ஸால் என்னை சரிசெய்ய முடியுமா?" என்று நின்று "எந்த வகையான வாழ்க்கை மீட்டெடுப்பை வைத்திருக்கிறது?" , ஏனெனில் மீட்டெடுக்கப்பட்ட உடல் அதே உள்ளீடுகள், அதே அழுத்த வேதியியல், அதே அடக்குமுறை முறைகள் மற்றும் வலியைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட அதே அடையாளத்திற்குத் திரும்புவதற்காக அல்ல. இலக்கு என்பது அமர்வுகளைச் சார்ந்தது அல்ல. இலக்கு என்பது சுய-குணப்படுத்தும் தேர்ச்சியை உள்ளடக்கியது - அங்கு மெட் பெட்ஸால் ஒரு மீட்பராக அல்ல, பொருத்தமான ஆதரவாக மாறும்.
அந்த சாலை வரைபடம் மூன்று முக்கிய அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. செயல்திறன் சரிபார்ப்புப் பட்டியலாக அல்ல. மனிதர்களுக்கு ஒருபோதும் சரியாகக் கற்பிக்கப்படாதவற்றுக்குத் திரும்புவதாகும்: உடலை ஒத்திசைவாக வைத்திருக்கும் வகையில் எவ்வாறு வாழ்வது. முதல் அடுக்கு உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் மொழியைக் கற்றுக்கொள்வதாகும், இதனால் கருத்துகளைப் பெற உங்களுக்கு நெருக்கடி தேவையில்லை. இரண்டாவது வாழ்க்கை முறை ஒத்திசைவு - உடல் அளவுத்திருத்தத்தை பராமரிக்க சிக்னலை சுத்தமாக வைத்திருக்கும் எளிய சீரமைப்பு. மூன்றாவது அதிர்வெண் மருத்துவத்தை நினைவில் கொள்வது: உடல் என்பது வேதியியல் மற்றும் இயக்கவியல் மட்டுமல்ல, தகவல், ஒத்திசைவு மற்றும் அதிர்வு ஆகியவற்றிற்கு பதிலளிக்கும் நுண்ணறிவுத் துறையாகும்.
நரம்பு மண்டல எழுத்தறிவு என்பது "அமர்வுக்கு முந்தைய நெறிமுறை" அல்ல. இது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் திறன். பழைய மருத்துவ முன்னுதாரணத்தில், முறிவு கட்டாய தலையீடு வரை சமிக்ஞைகளை மீறுவதற்கு மக்கள் பயிற்சி பெற்றனர். மன அழுத்தம் இயல்பானதாக மாறியது. ஒழுங்கின்மை அடையாளமாக மாறியது. அறிகுறிகள் செய்திகளை விட எதிரிகளாகக் கருதப்பட்டன. ஆனால் மீட்பு சாத்தியமானவுடன், உடல் மிகவும் நேர்மையானது. பலர் ஆச்சரியமான ஒன்றைக் கவனிப்பார்கள்: அவர்கள் சத்தத்தை குறைவாக பொறுத்துக்கொள்வார்கள் - குழப்பமான சூழல்கள், நிலையான தூண்டுதல், நச்சு இயக்கவியல், தூக்கக் கோளாறு, சுய துரோகம். அது பலவீனம் அல்ல. அது தெளிவு. நாள்பட்ட துன்பத்தால் மந்தமடையாத ஒரு அமைப்பு, பின்னர் கத்துவதற்குப் பதிலாக உண்மையை ஆரம்பத்தில் பதிவு செய்ய முடியும்.
நரம்பு மண்டல எழுத்தறிவு என்பது தூய்மையான உயிரோட்டத்திற்கும் மன அழுத்தத்தைத் தூண்டுவதற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை நீங்கள் அறிய முடியும் என்பதாகும். உண்மையான ஓய்வுக்கும் பணிநிறுத்தத்திற்கும் இடையில். உணர்ச்சி நேர்மைக்கும் அடக்குதலுக்கும் இடையில். உங்கள் ஆரம்ப எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகளை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள் - கடைசி 95% க்கு பதிலாக முதல் 5% இல் ஒழுங்கின்மை எப்படி இருக்கும். நீங்கள் உண்மையைச் சொல்லாதபோது, நீங்கள் அதிகமாக இருக்கும்போது, நீங்கள் அதிகமாகத் தூண்டப்படும்போது, நீங்கள் வெறுப்பைச் சுமக்கும்போது, நீங்கள் வாழ்க்கைக்குத் தயாராகும்போது உங்கள் உடல் என்ன செய்கிறது என்பதைக் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். அதுதான் தேர்ச்சி: சரிவு மற்றும் மீட்பு சுழற்சியில் வாழ்வதற்குப் பதிலாக , சீக்கிரமாக, மெதுவாக, சீராக பதிலளிப்பது
இரண்டாவது அடுக்கு வாழ்க்கை முறை ஒத்திசைவு , இங்குதான் பலர் பட்டம் பெறுவார்கள் அல்லது பழைய சுழற்சியில் மீண்டும் விழுவார்கள். மீட்டெடுக்கப்பட்ட உடல் வாழ்க்கை ஆதரிக்கும் விஷயங்களை வைத்திருக்கும். சூழல் சீரற்றதாக இருந்தால், மறுசீரமைப்பு அரிக்கப்படலாம் - மருத்துவ படுக்கைகள் உண்மையானவை அல்ல என்பதால் அல்ல, ஆனால் அந்த நபர் உடலை முதலில் தற்காப்புக்கு பயிற்றுவித்த அதே நிலைமைகளுக்குத் திரும்பியதால். இதுதான் பொறி: மக்கள் அறியாமலேயே மருத்துவ படுக்கைகளை அவர்கள் வாழ்ந்த விதத்தில் தொடர்ந்து வாழ அனுமதியாகக் கருதுகிறார்கள். அது "மீட்பர்-தொழில்நுட்ப சார்பு", மேலும் இது எதிர்கால முகமூடியை அணிந்த பழைய முன்னுதாரணம் மட்டுமே.
வாழ்க்கை முறை ஒத்திசைவு என்பது ஆவேசம் அல்லது முழுமையைக் குறிக்காது. அதாவது, உடல் தொடர்ந்து அச்சுறுத்தல் உடலியலுக்குத் தள்ளப்படாமல் இருக்க அடிப்படைகள் போதுமான அளவு சீரமைக்கப்பட்டுள்ளன. தாளம் முக்கியமானது: தூக்கம், விழிப்பு, ஒளி வெளிப்பாடு, மீட்பு சுழற்சிகள். உள்ளீடுகள் முக்கியம்: நீரேற்றம், தாதுப் பற்றாக்குறை, சுத்தமான உணவு எளிமை, குறைக்கப்பட்ட இரசாயன சத்தம். இயக்கம் முக்கியம்: சுழற்சி மற்றும் நரம்பு மண்டல வெளியேற்றம், தண்டனை அல்ல. உணர்ச்சி ஓட்டம் முக்கியம்: அடக்குதல் மற்றும் சுழல்வதற்கு பதிலாக வெளிப்பாடு மற்றும் தீர்மானம். எல்லைகள் முக்கியம்: நாள்பட்ட சுய துரோகத்தை நிறுத்துதல். பொருள் முக்கியமானது: நோக்கம் அமைப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் ஆற்றலுக்கு ஒரு சுத்தமான திசையை அளிக்கிறது.
இதோ ஒரு நல்ல செய்தி: உண்மையான மறுசீரமைப்புக்குப் பிறகு, "எளிமையானது" மீண்டும் வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது. சூரிய ஒளி வேலை செய்கிறது. தூக்கம் வேலை செய்கிறது. நீர் வேலை செய்கிறது. அமைதியானது வேலை செய்கிறது. சுவாசம் வேலை செய்கிறது. நேர்மையான உறவுகள் வேலை செய்கின்றன. சிறிய, நிலையான தேர்வுகள் இறுதியாக அர்த்தமுள்ள முடிவுகளைத் தருகின்றன. அது உயர்ந்த அடிப்படையின் மிகப்பெரிய பரிசுகளில் ஒன்றாகும்: சிறிய ஆதாயங்களுக்கு இனி உங்களுக்கு வீர முயற்சி தேவையில்லை. உங்களுக்கு ஒத்திசைவு தேவை - உடல் பதிலளிக்கிறது.
மூன்றாவது அடுக்கு அதிர்வெண் மருத்துவத்தை நினைவில் கொள்வது. இங்குதான் பழைய மருத்துவ உலகக் கண்ணோட்டம் உடைகிறது, ஏனெனில் அது ஒரு குறுகிய மாதிரியில் கட்டமைக்கப்பட்டது: வேதியியல் மட்டும் மற்றும் இயக்கவியல் மட்டும். ஆனால் உடல் வெறும் ஒரு வேதியியல் தொழிற்சாலை அல்ல. இது தகவலுக்கு பதிலளிக்கும் ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுத் துறை. இது ஒளி, ஒலி, ஒத்திசைவு மற்றும் அதிர்வுகளுக்கு பதிலளிக்கிறது. இது உணர்ச்சி உண்மைக்கு பதிலளிக்கிறது. இது உங்கள் துறையின் ஒருமைப்பாட்டிற்கு பதிலளிக்கிறது. மேலும் மீளுருவாக்கம் தொழில்நுட்பம் பொதுத் துறையில் உண்மையானதாக மாறியவுடன், மக்கள் இது இனி இல்லை என்று பாசாங்கு செய்ய முடியாது - ஏனென்றால் மிருகத்தனமான தலையீட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட துல்லியத்திற்கு உடல் பதிலளிப்பதை அவர்கள் பார்ப்பார்கள்.
அன்றாட வாழ்க்கையில் "நினைவில் கொள்வது" இப்படித்தான் தெரிகிறது: அறிகுறிகளை சீரற்ற தண்டனையாகக் கருதுவதை நிறுத்திவிட்டு, உடலை உணர்வு, தாளம், சோர்வு, பதற்றம், சுவாசம் மற்றும் நுட்பமான குறிப்புகள் மூலம் பேசும் ஒரு கூட்டாளியாகக் கருதத் தொடங்குகிறீர்கள். அடக்குதல் இல்லாமல் களத்தை எவ்வாறு அமைதிப்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். தப்பித்தல் இல்லாமல் நிலையை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். உடலைத் தாக்காமல் சத்தத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். உணர்ச்சி என்பது இயக்கம் தேவைப்படும் ஆற்றல் - அவமானம் அல்ல என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். ஒத்திசைவு என்பது ஒரு கருத்து அல்ல என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். இது ஒரு வாழும் நிலை.
மாற்றம் தொடங்கியவுடன், இது மருத்துவப் படுக்கைகளின் சரியான பங்கிற்கு நம்மைக் கொண்டுவருகிறது. மருத்துவப் படுக்கைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கையில், தொழில்நுட்பம் மறைந்துவிடாது. அதன் பங்கு மாறுகிறது. இது ஒரு தேர்ச்சி கலாச்சாரத்திற்குள் மூலோபாய ஆதரவாக மாறுகிறது. ஆரோக்கியத்தின் மையம் அல்ல. புதிய அதிகாரம் அல்ல. சுய பொறுப்புக்கு மாற்றாக அல்ல. பொருத்தமான போது பயன்படுத்தப்படும் ஒரு உயர் மட்ட கருவி - அதே நேரத்தில் உண்மையான அடித்தளம் ஒரு நபரின் சொந்த அமைப்பை ஒத்திசைவாக வைத்திருக்கும் திறனாக மாறுகிறது.
அதுதான் எளிய மொழியில் சாலை வரைபடம்:
மருத்துவ படுக்கைகள் தளத்தை மீட்டெடுக்கின்றன. சுய-குணப்படுத்தும் தேர்ச்சி என்பது நீங்கள் அதன் மீது உருவாக்குவது.
போதுமான மக்கள் அந்த வழியில் வாழும்போது, பழைய மருத்துவ முன்னுதாரணம் வெறுமனே சவால் செய்யப்படாது - அது பொருத்தமற்ற தன்மையால் சரிந்துவிடும். ஏனென்றால் அதிகார மையம் அது சொந்தமான இடத்திற்குத் திரும்புகிறது: மீட்டெடுக்கப்பட்ட மனிதனுக்குள்.
மருத்துவ படுக்கைகள் பழைய மருத்துவ முன்னுதாரணத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவருகின்றன - மறுசீரமைப்பு நிர்வாகத்தை மாற்றுகிறது, மேலும் பொருத்தமின்மையால் அமைப்புகள் சரிகின்றன
மருத்துவப் படுக்கைகள் மருத்துவத்தை மட்டும் மாற்றுவதில்லை. முழு தர்க்கத்தையும் . நாள்பட்ட நோயை வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு நிலையாக இயல்பாக்குவதன் மூலமும், அறிகுறிகளை சந்தாக்களாக மாற்றுவதன் மூலமும், மறுசீரமைப்பு எட்டாதபோது லாபம் ஈட்டும் அமைப்புகளுக்கு அதிகாரத்தை அவுட்சோர்ஸ் செய்ய மக்களைப் பயிற்றுவிப்பதன் மூலமும் பழைய முன்னுதாரணம் உயிர்வாழ்கிறது. அந்த மாதிரியானது கிட்டத்தட்ட எதையும் - புதிய மருந்துகள், புதிய நடைமுறைகள், புதிய கேஜெட்டுகள் - தக்கவைத்துக்கொள்ள முடியும், ஏனெனில் அது எப்போதும் "மேலாண்மையை" முன்னேற்றமாக மீண்டும் தொகுக்க முடியும். ஆனால் மருத்துவப் படுக்கைகள் பழைய அமைப்பால் வளர்சிதை மாற்ற முடியாத ஒன்றை அறிமுகப்படுத்துகின்றன: நீடித்த மறுசீரமைப்பு . உண்மையான மீளுருவாக்கம் சாத்தியமாகும் போது, ஈர்ப்பு மையம் மாறுகிறது. இனி "நாம் என்ன நிர்வகிக்க முடியும்?" என்பது கேள்வி அல்ல, அது "நாம் என்ன மீட்டெடுக்க முடியும்?" என்று மாறுகிறது, மேலும் அந்த ஒற்றை மாற்றம் பல தசாப்த கால கட்டுப்பாடு, பயம் மற்றும் சார்புநிலையை எந்த வாதத்தையும் விட வேகமாக சரிக்கிறது.
இதனால்தான் பழைய மருத்துவ முன்னுதாரணத்தின் முடிவுக்கு தெருக்களில் ஒரு புரட்சி தேவையில்லை. அது பொருத்தமற்ற தன்மையின் மூலம் நிகழ்கிறது. மக்கள் உண்மையான மறுசீரமைப்பை அனுபவிக்கும்போது, அவர்கள் மீண்டும் மீண்டும் சிக்க வைக்கும் ஒரு மாதிரிக்கு உணர்ச்சி ரீதியாக சம்மதிப்பதை நிறுத்துகிறார்கள். உடலை மறுசீரமைத்து, சரிசெய்து, மீண்டும் ஆன்லைனில் கொண்டு வரும்போது, "நிரந்தர வீழ்ச்சி" என்ற புராணம் சிதையத் தொடங்குகிறது. அந்த புராணம் உடைந்தவுடன், படிநிலை அதனுடன் உடைகிறது - ஏனெனில் படிநிலை எப்போதும் பற்றாக்குறை, வாயில் பராமரிப்பு மற்றும் அமைப்பு மட்டுமே சாவியை வைத்திருக்க முடியும் என்ற கூற்றால் நியாயப்படுத்தப்பட்டது. மருத்துவ படுக்கைகள் பற்றாக்குறையை நீக்குகின்றன. அவை வாயிலை நீக்குகின்றன. மேலும் அவை இறையாண்மை தீவிரமானதாக இல்லாமல் இயற்கையாக மாறும் ஒரு புதிய யதார்த்தத்தை கட்டாயப்படுத்துகின்றன.
இந்தப் பகுதியில், மருத்துவப் படுக்கைகள் உலகில் உண்மையானதாக மாறும்போது வெளிப்படும் மூன்று அலைகளைப் பார்ப்போம். முதலாவது கட்டமைப்பு முறிவு: மறுசீரமைப்பு இயல்பானதாகவும், மீண்டும் மீண்டும் சார்ந்திருத்தல் இனி இயந்திரமாக இல்லாததாகவும் இருக்கும் உலகில் மருத்துவ-தொழில்துறை மாதிரி உயிர்வாழ முடியாது. இரண்டாவது நிறுவன மாற்றம்: மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவமனைகள் மறைந்துவிடாது - அவை மீளுருவாக்கம் மற்றும் கல்வி மையங்களாக பரிணமித்து, வாயில் பராமரிப்பிலிருந்து மேற்பார்வைக்கும், அதிகாரத்திலிருந்து சேவைக்கும், நெருக்கடி பதிலில் இருந்து தடுப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைப்புக்கும் மாறுகின்றன. மூன்றாவது உணர்ச்சிபூர்வமான கணக்கீடு: மக்கள் என்ன தடுக்கப்பட்டது, ஏன் என்பதை உணரும்போது, கோபம், துக்கம், அதிர்ச்சி மற்றும் "இப்போது ஏன்?" அழுத்தத்தின் கூட்டு அலை இருக்கும். குழப்பத்தில் சரியாமல் அந்த அலையைத் தக்கவைத்துக்கொள்வது மாற்றத்தில் தலைமைத்துவத்தின் மிக முக்கியமான செயல்களில் ஒன்றாக இருக்கும் - ஏனெனில் இலக்கு பழிவாங்கல் அல்ல. இலக்கு என்பது ஒரு புதிய நாகரிகத் தரமாகும், அங்கு குணப்படுத்துதல் இனி பயம் அல்லது லாபத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படாது.
மருத்துவ படுக்கைகள் மருத்துவ-தொழில்துறை மாதிரியை உடைக்கின்றன: மேலாண்மைக்கு மேல் மறுசீரமைப்பு, சந்தா பராமரிப்பிற்கு மேல் இறையாண்மை
மருத்துவப் படுக்கைகள் பழைய மருத்துவ-தொழில்துறை மாதிரியை அதன் வேரில் உடைக்கின்றன, ஏனெனில் அவை மாதிரியால் நிலைத்திருக்க முடியாத ஒரு விஷயத்தை அறிமுகப்படுத்துகின்றன: அந்த மாதிரியை வைத்திருக்கும் மறுசீரமைப்பு. பழைய முன்னுதாரணம் குணப்படுத்துதலைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்படவில்லை - இது நிர்வாகத்தைச் . இது நாள்பட்ட நிலைமைகளை நிரந்தர அடையாளங்களாக ஏற்றுக்கொள்ள மக்களைப் பயிற்றுவிக்கிறது, அறிகுறிகளை தொடர்ச்சியான வருவாயாக மாற்றுகிறது, மேலும் நிறுவனங்களை அணுகல், மொழி மற்றும் அனுமதியின் நுழைவாயில்களாக நிலைநிறுத்துகிறது. "நோயாளி" என்ற வார்த்தை கூட கதையைச் சொல்கிறது: காத்திரு, இணங்கு, சகித்து, மீண்டும் செய். அந்த கட்டமைப்பில், "முன்னேற்றம்" என்பது பெரும்பாலும் நிர்வகிக்க - முழுமைக்குத் திரும்புவதை அல்ல. மருத்துவப் படுக்கைகள் மீளுருவாக்கத்தை நம்பத்தகுந்ததாகவும், அளவிடக்கூடியதாகவும், மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடியதாகவும் மாற்றுவதன் மூலம் அதை மாற்றுகின்றன. மறுசீரமைப்பு உண்மையானதாக மாறியவுடன், பழைய அமைப்பின் முழு பொருளாதார மற்றும் உளவியல் முதுகெலும்பும் தோல்வியடையத் தொடங்குகிறது.
பழைய மாதிரி மீண்டும் மீண்டும் நிகழும் பொருளாதாரத்தைச் சார்ந்தது. ஒரு சிகிச்சை என்பது ஒரு முறை மட்டுமே நிகழும் நிகழ்வு. மேலாண்மை என்பது வாழ்நாள் சந்தா. அதனால்தான், உடலை மறுசீரமைப்பு செய்யக்கூடிய ஒரு அறிவார்ந்த துறையாகக் கருதுவதற்குப் பதிலாக, நிரந்தரப் பிரச்சினையாகக் கருதுவதற்கு அமைப்பு கட்டமைப்பு ரீதியாக ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. இது லாபத்தைப் பற்றியது மட்டுமல்ல; சார்பு மூலம் கட்டுப்பாட்டைப் பற்றியது. மக்கள் தங்கள் உடலை விளக்குவதற்கு வெளிப்புற படிநிலையை நம்பியிருக்கும்போது, அவர்கள் அதிகாரத்தை ஒப்படைக்கிறார்கள் - சில நேரங்களில் மெதுவாக, சில நேரங்களில் முழுமையாக. அவர்கள் லேபிள்கள், காலக்கெடு, வரம்புகள் மற்றும் அனுமதி கட்டமைப்புகளை யதார்த்தமாக ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள். காலப்போக்கில், இந்த அமைப்பு நோயை மட்டும் நிர்வகிக்காது; அது நம்பிக்கையை நிர்வகிக்கிறது. இது அடையாளத்தை நிர்வகிக்கிறது. மக்கள் சாத்தியம் என்று நினைப்பதை இது நிர்வகிக்கிறது.
மருத்துவ படுக்கைகள் அந்த நூலை ஸ்வெட்டரிலிருந்து வெளியே இழுக்கின்றன. ஒரு நபர் ஒரு அறைக்குள் நுழைந்து பெரிய மறுசீரமைப்புடன் - வலி குறைதல், செயல்பாடு திரும்புதல், வீக்கம் அமைதியடைதல், அமைப்புகள் மறுசீரமைத்தல் - வெளிப்பட்டால், உடல் அழிந்துவிடும் என்ற கதை சரிந்துவிடும். அந்த கதை சரிந்தவுடன், மக்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மேலாண்மைக்கு உணர்ச்சிபூர்வமான ஒப்புதல் அளிப்பதை நிறுத்துகிறார்கள். "இது இப்படித்தான் இருக்கிறது" என்ற கருத்துக்கு அவர்கள் ஆழமாக ஒப்புக்கொள்வதை நிறுத்துகிறார்கள். அவர்கள் வெவ்வேறு கேள்விகளைக் கேட்கத் தொடங்குகிறார்கள்: சரிவை எதிர்பார்க்க எனக்கு ஏன் பயிற்சி அளிக்கப்பட்டது? மறுசீரமைப்பு ஏன் கற்பனையாகக் கருதப்பட்டது? என்னைச் சார்ந்து இருக்க வைக்க இந்த அமைப்பு ஏன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது? அந்தக் கேள்விகள் ஆபத்தானவை அல்ல, ஏனெனில் அவை கிளர்ச்சியானவை; அவை தெளிவுபடுத்துவதால் . தெளிவு என்பது மூடுபனியில் கட்டமைக்கப்பட்ட அமைப்புகளை முடிவுக்குக் கொண்டுவருகிறது.
இங்குதான் இறையாண்மை இயற்கையான விளைவாக மாறுகிறது. சுகாதாரத்தில் இறையாண்மை என்பது பராமரிப்புக்கு எதிரானது அல்ல. இது பொருத்தமான படிநிலையின் திரும்புதல்: உங்கள் உடல் முதன்மையானது, உங்கள் விழிப்புணர்வு முதன்மையானது, உங்கள் சமிக்ஞை முதன்மையானது. நிறுவனங்கள் சேவை கட்டமைப்புகளாக மாறுகின்றன, அனுமதி கட்டமைப்புகளாக அல்ல. பழைய முன்னுதாரணத்தில், அதிகாரம் வெளிப்புறப்படுத்தப்பட்டது, மேலும் மக்கள் தங்கள் சொந்த அறிவை அவநம்பிக்கை கொள்ளக் கற்றுக்கொண்டனர். மெட் பெட் முன்னுதாரணத்தில், முடிவுகள் மறுக்க முடியாதவை மற்றும் செயல்முறை வெளிப்படையானதாக மாறுவதால் அதிகாரம் பரவலாக்கப்படுகிறது. மறுசீரமைப்பு தெரியும் போது, பொதுமக்களுக்கு உண்மையானது என்ன என்பதைச் சொல்ல வாயில் காவலர்கள் இனி தேவையில்லை. மெட் பெட்கள் உடல்களை மட்டும் குணப்படுத்துவதில்லை - அவை மக்களுக்கும் உண்மைக்கும் இடையிலான உறவை குணப்படுத்துகின்றன
அதிகாரம் பரவலாக்கப்படும்போது, மருத்துவ-தொழில்துறை வளாகத்தின் முழு அடுக்குகளும் தட்டையாகத் தொடங்குகின்றன. ஒரே இரவில் அல்ல. ஆனால் தவிர்க்க முடியாமல். நீண்டகால சார்புநிலையால் - முடிவில்லா மருந்துகள், முடிவற்ற நியமனங்கள், முடிவற்ற தலையீடுகள் - நிலைநிறுத்தப்படும் தொழில்கள் - மறுசீரமைப்பு அணுகக்கூடிய உலகில் அதே வடிவத்தை பராமரிக்க முடியாது. நீண்டகால நிர்வாகத்தைச் சுற்றி வடிவமைக்கப்பட்ட காப்பீட்டு அமைப்புகள், அவற்றின் அடித்தளம் நிரந்தர நோயியலின் அனுமானத்தின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்படுவதால், பரிணமிக்க வேண்டும் அல்லது சரிய வேண்டும். பற்றாக்குறையிலிருந்து சக்தியைப் பெறும் படிநிலைகள் - "இதை நாம் மட்டுமே அங்கீகரிக்க முடியும்," "அதை நாம் மட்டுமே விளக்க முடியும்" - பொதுமக்கள் தங்கள் கண்களுக்கு முன்பாக மறுசீரமைப்பைக் காணும்போது அவற்றின் செல்வாக்கை இழக்கின்றன.
இதன் அர்த்தம், இருக்கும் ஒவ்வொரு கட்டமைப்பும் மறைந்துவிடும் என்பதல்ல. சிலர் தகவமைத்துக் கொள்வார்கள், சிலர் எதிர்ப்பார்கள், சிலர் மறுபெயரிட முயற்சிப்பார்கள். ஆனால் திசை நிலையானது: மறுசீரமைப்பு நிர்வாகத்தை ஈர்ப்பு மையமாக மாற்றும்போது, பழைய வருவாய் மாதிரி உடைகிறது. இறையாண்மை சார்புநிலையை கலாச்சார அடிப்படையாக மாற்றும்போது, பழைய கட்டுப்பாட்டு மாதிரி உடைகிறது. உடலை மீளுருவாக்கம் செய்யக்கூடிய ஒரு அறிவார்ந்த அமைப்பாகக் கருதும்போது, பழைய உலகக் கண்ணோட்டம் உடைகிறது.
இங்கு முக்கியமான ஒரு உளவியல் பரிமாணமும் உள்ளது: பழைய முன்னுதாரணத்திற்குள் தங்கள் அடையாளத்தை உருவாக்க பலர் பயிற்சி பெற்றனர். நோயறிதல் மூலம் தங்களை அறிமுகப்படுத்திக் கொள்ளவும், வரம்புகள் மூலம் தங்கள் வாழ்க்கையை ஒழுங்கமைக்கவும், அறிகுறிகள் மூலம் உறவுகளைப் பேச்சுவார்த்தை நடத்தவும், குறைக்கப்பட்ட எதிர்பார்ப்புகளை சாதாரணமாக ஏற்றுக்கொள்ளவும் அவர்கள் கற்றுக்கொண்டனர். மருத்துவ படுக்கைகள் உண்மையானதாக மாறும்போது, அது ஒரு தொழிலை மட்டும் அச்சுறுத்துவதில்லை. கதையை . அதனால்தான் இந்த மாற்றம் வெறும் மருத்துவம் மட்டுமல்ல - அது இருத்தலியல். அதனால்தான் சில எதிர்ப்புகள் வெளியில் இருந்து பகுத்தறிவற்றதாகத் தோன்றும்: ஒரு அமைப்பு நிர்வாகத்தின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்படும்போது, மறுசீரமைப்பு வெறுமனே சிரமமாக இருக்காது. அது ஸ்திரமின்மையை ஏற்படுத்துகிறது.
ஆனால் அந்த ஸ்திரமின்மை விடுதலையின் தொடக்கமாகும். ஏனென்றால் பழைய முன்னுதாரணம் ஒருபோதும் உண்மையான சுதந்திரத்தை வழங்கவில்லை - சமாளித்தல், இணக்கம் மற்றும் உயிர்வாழ்வை மட்டுமே. மனிதன் உயிர்வாழ்விலிருந்து வாழ்க்கைக்கும், நிர்வாகத்திலிருந்து தேர்ச்சிக்கும், சார்புநிலையிலிருந்து இறையாண்மைக்கும் நகரக்கூடிய ஒரு உலகத்தை மருத்துவ படுக்கைகள் மீண்டும் அறிமுகப்படுத்துகின்றன. அது சாதாரணமாகிவிட்டால், மருத்துவ-தொழில்துறை மாதிரியை சரிவில் எதிர்த்துப் போராட வேண்டிய அவசியமில்லை. அது பொருத்தமற்ற தன்மையால் சரிந்துவிடும். மக்கள் நோய்க்கான சந்தாவை வாங்குவதை நிறுத்துகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் அதிகாரத்தை அவுட்சோர்ஸ் செய்வதை நிறுத்துகிறார்கள். ஒரு அடையாளமாக நிரந்தர வரம்புக்கு அவர்கள் சம்மதிப்பதை நிறுத்துகிறார்கள். மேலும் நிர்வாகத்தின் மீது கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு அமைப்பு மறுசீரமைப்பை நினைவில் கொள்ளும் உலகில் வாழ முடியாது.
மருத்துவ படுக்கைகள் மருத்துவமனைகளை மீளுருவாக்கம் + கல்வி மையங்களாக மறுவடிவமைக்கின்றன: பராமரிப்பு கேட் கீப்பிங்கிலிருந்து ஸ்டீவர்ட்ஷிப்பிற்கு மாறுகிறது
மருத்துவப் படுக்கைகள், நிர்வாகத்தை மறுசீரமைப்புடன் மாற்றுவதன் மூலம் பழைய மாதிரியை மட்டும் சிதைப்பதில்லை - அவை நிறுவனங்களை பரிணமிக்கவும் கட்டாயப்படுத்துகின்றன. எதிர்காலம் என்பது "மருத்துவமனைகள் இல்லாத" உலகம் அல்ல. மருத்துவமனைகள் வாயில் காவல் கோட்டைகளாக செயல்படுவதை நிறுத்திவிட்டு, மீளுருவாக்கம் மற்றும் கல்வி மையங்களாக . அதுதான் உண்மையான மாற்றம்: கவனிப்பு அனுமதியிலிருந்து மேற்பார்வைக்கு நகர்கிறது. உங்கள் மீது அதிகாரம் செலுத்துவதிலிருந்து உங்களுக்காக சேவை செய்வது. நெருக்கடி செயலாக்கத்திலிருந்து மறுசீரமைப்பு, ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் தடுப்பு வரை. மருத்துவப் படுக்கைகள் உண்மையானதாக இருக்கும் உலகில், நிறுவனங்கள் வகிக்கக்கூடிய மிக மதிப்புமிக்க பங்கு அணுகலைக் கட்டுப்படுத்துவது அல்லது கதையைக் கண்காணிப்பது அல்ல - இது மக்கள் மறுசீரமைப்பை புத்திசாலித்தனமாகவும், பாதுகாப்பாகவும், நிலையானதாகவும் பயன்படுத்த உதவுகிறது.
பழைய முன்னுதாரணம் மக்களைச் சார்புநிலை மூலம் சிறைபிடிக்கப் பயிற்சி அளித்தது. சிறைபிடிப்பு எப்போதும் சங்கிலிகளைப் போலத் தோன்றாது. இது நாள்பட்ட சந்திப்புகள், முடிவற்ற பரிந்துரைகள், தொடர்ச்சியான மருந்துச்சீட்டுகள், நிரந்தர லேபிள்கள் மற்றும் நீங்கள் இணங்கவில்லை என்றால் "மீண்டும் மோசமாகிவிடுவீர்கள்" என்ற நிலையான குறைந்த தர பயம் போன்றதாகத் தோன்றலாம். இது மக்களைச் சிறியவர்களாக மாற்றும் மொழியாகத் தோன்றலாம்: "வாழ்நாள் முழுவதும் நிலை," "சீரழிவு," "நாங்கள் எதுவும் செய்ய முடியாது," "எதிர்பார்ப்புகளை நிர்வகித்தல்," "நீங்கள் என்றென்றும் இதில் இருப்பீர்கள்." பயிற்சியாளர்கள் உண்மையுள்ளவர்களாக இருக்கும்போது கூட, அமைப்பின் கட்டமைப்பு பற்றாக்குறை மூலம் கட்டுப்பாட்டைச் சுற்றி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நிறுவனம் வாயிலாக மாறுகிறது. நோயாளி பொருளாக மாறுகிறார். உடல் பிரச்சினையாக மாறுகிறது. மேலும் மக்கள் தங்கள் உள் அதிகாரத்தை, ஒரு நேரத்தில் ஒரு முடிவை விட்டுக்கொடுக்க பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறார்கள்.
மருத்துவப் படுக்கைகள் பராமரிப்பின் திசையை மாற்றுவதால் அந்தக் கட்டமைப்பை முடிவுக்குக் கொண்டுவருகின்றன. மீளுருவாக்கம் சாத்தியமாகும்போது, இலக்கு இனி "நீங்கள் நிராகரிக்கும்போது உங்களை நிலையாக வைத்திருப்பது" அல்ல. இலக்கு "உங்களை மீட்டெடுப்பது, உங்களை நிலைப்படுத்துவது மற்றும் அடிப்படையை எவ்வாறு வைத்திருப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொடுப்பது" என்பதாகும். அந்தக் கற்பித்தல் பகுதிதான் பெரும்பாலான மக்கள் தவறவிடும் பகுதியாகும். ஒரு மருத்துவப் படுக்கை உடலை விரைவாக மறுசீரமைக்க முடியும், ஆனால் உடல் இன்னும் ஒரு வாழ்க்கைக்குள் வாழ்கிறது. அது இன்னும் உறவுகளுக்குள் வாழ்கிறது. அது இன்னும் தினசரி தாளங்கள், அழுத்த வேதியியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் உள்ளீடுகளுக்குள் வாழ்கிறது. அதனால்தான் நிறுவனப் பங்கு ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் தடுப்பு . புதிய மருத்துவ மையம், ஆன்மீக செயல்திறன் மூலம் அல்ல, ஆனால் நடைமுறை சுய தேர்ச்சி மூலம் மீட்டெடுப்பை நடத்துவதற்கு மக்கள் போதுமான ஒத்திசைவாக மாற கற்றுக்கொள்ளும் இடமாக மாறுகிறது.
எனவே ஒரு மீளுருவாக்கம் + கல்வி மையம் உண்மையில் என்ன செய்கிறது?
முதலாவதாக, அது ஒரு அணுகல் மையமாக . ஒரு வாயில்காப்பாளர் அல்ல. உங்களை பிச்சை எடுக்க வைக்கும் அனுமதி அமைப்பு அல்ல. ஒரு அணுகல் மையம் என்பது திட்டமிடல், வகைப்படுத்தல், நிலைப்படுத்தல் மற்றும் ஆதரவு ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது - குறிப்பாக ஆரம்ப கட்டங்களில் தேவை அதிகமாகவும் மக்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்டு இருக்கும்போது. ஆனால் நெறிமுறை மாறுகிறது: வேலை மக்களைக் கட்டுப்படுத்துவது அல்ல; வேலை ஒரு மாற்றத்தை நிர்வகிப்பது. அந்த மேற்பார்வையில் வேகம், தயார்நிலை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு சாளரங்கள் அடங்கும் - ஏனெனில் அதிர்ச்சியடைந்த, சோர்வடைந்த மற்றும் கோபமாக இருக்கும் மக்கள் தொகை மீது முழு மறுசீரமைப்பையும் திணிப்பது புத்திசாலித்தனமாக நடத்தப்படாவிட்டால் உறுதியற்ற தன்மையை உருவாக்கும். உண்மையான மேற்பார்வை அமைதியானது, ஒழுங்கானது மற்றும் வெளிப்படையானது.
இரண்டாவதாக, இது ஒரு கல்வி மையமாக . இங்குதான் முழு கலாச்சாரமும் மாறுகிறது. பழைய முன்னுதாரணம் ஒருபோதும் கற்பிக்காததை மக்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்: நரம்பு மண்டல எழுத்தறிவு, உணர்ச்சி ஒருங்கிணைப்பு, தூக்கம் மற்றும் தாளம், நீரேற்றம் மற்றும் தாதுக்கள், சுத்தமான உள்ளீடுகள், எல்லைகள் மற்றும் ஒத்திசைவு. மீண்டும்—இது “ஆரோக்கிய கலாச்சாரம்” அல்ல. இது அடிப்படை நிலைத்தன்மை. மீளுருவாக்கம் செய்யப்பட்ட உடல் அதிக உணர்திறன் மற்றும் அதிக பதிலளிக்கக்கூடியது. அதாவது வாழ்க்கை ஒத்திசைவாக இருக்கும்போது அது செழித்து வளரும், மேலும் வாழ்க்கை குழப்பமாக இருக்கும்போது அது நிலைகுலையச் செய்யும். புதிய சகாப்தத்திற்கு சேவை செய்ய விரும்பும் நிறுவனங்கள், மறுசீரமைப்புக்கும் மறுபிறவிக்கும் இடையில் குதிக்காமல் இருக்க ஒத்திசைவை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதை மக்களுக்குக் கற்பிக்கும். காலப்போக்கில் குறைவான தலையீடுகள் இலக்கு - அதிகமாக அல்ல.
மூன்றாவதாக, அது ஒரு ஒருங்கிணைப்பு மையமாக . ஒருங்கிணைப்பு என்பது பெரும்பாலான மக்களின் கற்பனையில் காணாமல் போன பகுதியாகும். அவர்கள் ஒரு அமர்வையும் ஒரு அதிசயத்தையும் சித்தரிக்கிறார்கள், பின்னர் வாழ்க்கை மாறாமல் தொடர்கிறது. ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், ஆழமான மறுசீரமைப்பு பெரும்பாலும் ஒரு அடுக்கைத் தூண்டுகிறது: உணர்ச்சி விடுதலை, அடையாள மாற்றம், உறவு மறு பேச்சுவார்த்தை, நோக்க மறுசீரமைப்பு, நரம்பு மண்டல மறுசீரமைப்பு, பசியின்மை மாற்றங்கள், தூக்கம், ஆற்றல் மற்றும் உந்துதல். இந்த செயல்முறையை இயல்பாக்கும் மற்றும் பீதி அல்லது நாசவேலையிலிருந்து அவர்களைத் தடுக்கும் ஆதரவு கட்டமைப்புகள் மக்களுக்குத் தேவைப்படும். ஒருங்கிணைப்பு மையங்கள் நபரை ஒரு சார்புடையவராக மாற்றாமல் கல்வி, கண்காணிப்பு மற்றும் நிலைப்படுத்தலை வழங்குகின்றன. அதுதான் புதிய நெறிமுறை: இறையாண்மையை வலுப்படுத்தும் ஆதரவு.
"தடுப்பு சார்புநிலையை மாற்றுகிறது" என்பது உண்மையான இடமாகவும் மாறுவது இங்குதான். பழைய அமைப்பு பெரும்பாலும் தடுப்பு முறையை ஒரு முழக்கமாகவே கருதியது, ஏனெனில் அது பொருளாதார ரீதியாக மையமாக இல்லை. புதிய அமைப்பு தடுப்பை தெளிவுபடுத்துகிறது, ஏனெனில் மறுசீரமைப்பு மதிப்புமிக்கது மற்றும் ஒத்திசைவு அதைப் பாதுகாக்கிறது. மக்கள் சீக்கிரமாக ஒழுங்குபடுத்தவும், சீக்கிரமாகவே தாளத்தை சரிசெய்யவும், உள்ளீடுகளை எளிமைப்படுத்தவும், உணர்ச்சி ரீதியான அழுத்தத்தைத் தீர்க்கவும், எல்லைகளை அமைக்கவும், ஒரு ஒத்திசைவான துறையைப் பராமரிக்கவும் கற்பிக்கப்படும்போது, மீண்டும் மீண்டும் தலையீட்டின் தேவை குறைகிறது. அது பழைய மாதிரிக்கு எதிரானது. பழைய மாதிரியில், மீண்டும் மீண்டும் தலையீடு என்பது வணிக மாதிரி. புதிய மாதிரியில், மீண்டும் மீண்டும் தலையீடு என்பது கல்வி மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
இங்கே மற்றொரு நுட்பமான ஆனால் சக்திவாய்ந்த மாற்றம் உள்ளது: நிறுவனங்கள் உண்மையின் மூலமாக உண்மைக்கு ஆதரவாகின்றன. பழைய முன்னுதாரணத்தில், உண்மை அனுமதியாக வழங்கப்பட்டது: "உண்மையானது என்ன என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்." மெட் பெட் முன்னுதாரணத்தில், மறுசீரமைப்பு தெரியும். முடிவுகள் அளவிடக்கூடியவை. மக்கள் வித்தியாசத்தை உணர முடியும். நிறுவனம் இனி யதார்த்தத்திற்கு சொந்தமானது அல்ல. அது யதார்த்தத்திற்கு சேவை செய்கிறது. அந்த ஒற்றை மாற்றம் மக்களை சிறியதாக வைத்திருந்த உளவியல் சிறைப்பிடிப்பைக் கலைக்கிறது.
"சிறைபிடிக்கப்பட்ட நிலையில் பராமரிப்பு" இப்படித்தான் முடிகிறது - இரக்கம் மறைந்துவிடுவதால் அல்ல, ஆனால் கட்டிடக்கலை மாறுவதால். மீளுருவாக்கம் சகாப்தத்தில், மிக உயர்ந்த பராமரிப்பு வடிவம் கட்டுப்பாடு அல்ல. அது அதிகாரமளித்தல். அது கல்வி. அது ஒருங்கிணைப்பு. இது மக்களுக்கு கருவிகளையும் தெளிவையும் தருகிறது, இதனால் அவர்கள் தங்கள் சொந்தக் காலில் நிற்கவும், தங்கள் அடிப்படையைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளவும், சுதந்திரமாக வாழவும் முடியும். மருத்துவ படுக்கைகள் கொண்ட உலகில் மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவமனைகளின் எதிர்காலப் பங்கு இதுதான்: வாயில் பராமரிப்பு அல்ல, ஆனால் பணிப்பெண் - ஒரு புதிய பெயரில் சார்புநிலையை மீண்டும் உருவாக்காமல் மறுசீரமைப்பு மூலம் ஒரு நாகரிகத்தை வழிநடத்துதல்.
மருத்துவப் படுக்கைகளும் கணக்கீட்டு அலையும்: மறைக்கப்பட்டதை மக்கள் அறியும்போது கோபம், துக்கம் மற்றும் வெளிப்படுத்தல் அதிர்ச்சி
மெட் பெட்ஸ் வதந்தியிலிருந்து யதார்த்தத்திற்கு நகரும்போது, உலகம் ஒரு மருத்துவ நிகழ்வை மட்டும் அனுபவிப்பதில்லை. அது ஒரு உணர்ச்சி வெடிப்பை அனுபவிக்கிறது. ஏனென்றால் மீட்பு சாத்தியம் என்பதை மக்கள் உணரும் தருணத்தில், அடுத்த எண்ணம் தவிர்க்க முடியாதது: இது எங்கே இருந்தது? அந்தக் கேள்வி வந்தவுடன், இரண்டாவது அலை இன்னும் கடுமையாகத் தாக்குகிறது: ஏன் அது விரைவில் இங்கு வரவில்லை? அதுதான் கணக்கெடுப்பு அலையின் ஆரம்பம் - கோபம், துக்கம், அதிர்ச்சி, அவநம்பிக்கை மற்றும் கூட்டு "ஏன் இப்போது?" அழுத்தம், அது வேகமாக உயர்ந்து ஆழமாகத் தாக்கும். இது ஒரு விளிம்பு எதிர்வினை அல்ல. இது பரவலாக இருக்கும், ஏனென்றால் துன்பம் பரவலாக உள்ளது. பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு சிறிய காயத்தை கூட சுமக்கவில்லை. அவர்கள் பல ஆண்டுகளாக வலி, இழப்பு, நோய், பயம் மற்றும் நோயுடன் இணைக்கப்பட்ட நிதி பேரழிவைச் சுமந்து செல்கிறார்கள். பதில் தாமதமாக வருவதைக் காணும்போது, உணர்ச்சிக் கடன் வந்துவிடுகிறது.
கோபம் உண்மையானதாக இருக்கும். அது நியாயப்படுத்தப்படும். இறந்த அன்புக்குரியவர்களை மக்கள் நினைப்பார்கள். ஆண்டுகள் திருடப்பட்டது. உடல்கள் சேதமடைந்தன. குழந்தைகள் இழந்தனர். குடும்பங்கள் திவாலாயின. கனவுகள் ஒத்திவைக்கப்பட்டன. எதிர்காலங்கள் குறுகின. துக்கம் ஒரு அலையாக இருக்கும், ஏனெனில் அது ஒரு நபருக்கு மட்டும் துக்கமாக இருக்காது - அது வேறுபட்டிருக்கக்கூடிய முழு காலவரிசைக்கும் துக்கமாக இருக்கும். மேலும் அதிர்ச்சி ஸ்திரமின்மைக்குரியதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது மில்லியன் கணக்கானவர்களை யதார்த்தத்தைப் பற்றிய அவர்களின் முழு பார்வையையும் மறுபரிசீலனை செய்ய கட்டாயப்படுத்துகிறது: இது இருந்தால், வேறு என்ன உண்மையானது? இது மறைக்கப்பட்டிருந்தால், வேறு என்ன மறைக்கப்பட்டுள்ளது? மருத்துவ படுக்கைகள் தொழில்நுட்பத்தை மட்டும் வெளிப்படுத்துவதில்லை - அவை கட்டுப்பாட்டு வரலாற்றை வெளிப்படுத்துகின்றன. அதனால்தான் உணர்ச்சி வெளியீடு சுத்தமாகவோ அல்லது கண்ணியமாகவோ இருக்காது. அது பச்சையாக இருக்கும்.
இங்குதான் "ஏன் இப்போது?" என்ற எழுச்சி அழுத்தப் புள்ளியாக மாறுகிறது. மக்கள் உடனடி அணுகலைக் கோருவார்கள். அவர்கள் பதில்களைக் கோருவார்கள். அவர்கள் பொறுப்புக்கூறலைக் கோருவார்கள். அவர்கள் ஒரே நேரத்தில் முழு உண்மையையும் கோருவார்கள். ஆனால் இந்த அளவிலான மாற்றங்கள் ஒருபோதும் சுத்தமாக இருக்காது, ஏனென்றால் மாற்றப்படும் உலகம் நிலையானது அல்ல. இது அதிர்ச்சியடைந்து, துருவப்படுத்தப்பட்ட, சோர்வடைந்துள்ளது, ஏற்கனவே பல இடங்களில் சமூக முறிவு புள்ளிகளுக்கு அருகில் உள்ளது. அதனால்தான் வெளியீடு அரங்கேறி கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது - பொதுமக்கள் உண்மைக்குத் தகுதியற்றவர்கள் என்பதால் அல்ல, ஆனால் உடனடி வெகுஜன அணுகலுடன் இணைந்த திடீர் முழு வெளிப்பாடு ஏற்கனவே பலவீனமாக உள்ள அமைப்புகளில் குழப்பத்தைத் தூண்டும் என்பதால்: மருத்துவமனைகள், காப்பீடு, மருந்துகள், அரசாங்கங்கள், விநியோகச் சங்கிலிகள், பொது ஒழுங்கு மற்றும் அடிப்படை நிறுவன சட்டபூர்வமான தன்மை. எல்லாம் ஒரே நேரத்தில் உடைந்தால், மக்கள் மீண்டும் பாதிக்கப்படுவார்கள் - வேறு வழியில். ஒரு கட்ட மாற்றம் என்பது பழைய முன்னுதாரணத்தை என்றென்றும் பாதுகாப்பது பற்றியது அல்ல. இந்த தொழில்நுட்பம் விடுவிக்க நோக்கம் கொண்ட மக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சரிவைத் தடுப்பது பற்றியது.
இங்குதான் பகுத்தறிவு முக்கியமானது. ஒரே நேரத்தில் இரண்டு உண்மைகளைப் பற்றிக்கொள்ள முடியும்:
- மக்கள் கோபத்தையும் துக்கத்தையும் உணர ஒவ்வொரு உரிமையும் உண்டு.
- வெகுஜன உறுதியற்ற தன்மையைத் தவிர்க்க மாற்றத்திற்கு இன்னும் மேற்பார்வை தேவை.
இதுதான் சமநிலை: அப்பாவித்தனம் இல்லாத இரக்கம். இரக்கம் என்பது எந்தத் தவறும் இல்லை என்று நடிப்பது அல்ல. இரக்கம் என்பது அடக்குவதற்கு சாக்குப்போக்குகளைக் கூறுவது அல்ல. இரக்கம் என்பது கூட்டுக் காயம் எவ்வளவு ஆழமானது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும், சேதத்தைப் பெருக்காத வகையில் பதிலளிப்பதும் ஆகும். அதிர்ச்சி அலைகள் இல்லாமல் உலகம் ஒரு உடனடி வெளிப்பாட்டை உள்வாங்க முடியும் என்று நைவேட் நினைப்பார். எல்லோரும் நன்றியுணர்வுடனும் அமைதியுடனும் பதிலளிப்பார்கள் என்று நைவேட் நினைப்பார். அவர்கள் பதிலளிப்பதில்லை. பலர் எரிமலை வலியுடன் பதிலளிப்பார்கள். அந்த வலியை அவமானப்படுத்துவது குறிக்கோள் அல்ல. அதை அழிவுக்குப் பதிலாக மாற்றத்திற்கு வழிநடத்துவதே குறிக்கோள்.
அப்படியானால் அது உண்மையான அர்த்தத்தில் எப்படி இருக்கும்?
முதலாவதாக, துக்கத்தை வெளிப்படையாக ஒப்புக்கொள்வது போல் தெரிகிறது. அதைக் குறைக்காமல். ஆன்மீக ரீதியாக புறக்கணிக்காமல். மக்களை "நேர்மறையாக இருங்கள்" என்று சொல்லாமல். மக்களுக்கு அவர்களின் அனுபவத்தை உறுதிப்படுத்தும் மொழி தேவைப்படும்: ஆம். இது உண்மையானது. ஆம். நீங்கள் தகுதியான ஒன்று உங்களுக்கு மறுக்கப்பட்டது. ஆம். உங்கள் கோபம் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. ஆம். உங்கள் துக்கம் நியாயமானது. சரிபார்ப்பு நிலைப்படுத்துகிறது. கேஸ்லைட்டிங் நிலையற்ற தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது. மக்கள் பார்க்கப்பட்டதாக உணரும்போது, அவர்களின் நரம்பு மண்டலம் அமைதியடையத் தொடங்குகிறது. அவர்கள் நிராகரிக்கப்பட்டதாக உணரும்போது, அவர்கள் தீவிரமடைகிறார்கள்.
இரண்டாவதாக, மீட்சியின் உணர்ச்சிகரமான பின்விளைவுகளுக்கு மக்களைத் தயார்படுத்துவது போல் தெரிகிறது. நல்ல செய்தி கூட துக்கத்தைத் தூண்டும். குணப்படுத்துதல் கூட துக்கத்தைத் தூண்டும் - இழந்த பல வருடங்களுக்கான துக்கம், பாதிக்கப்பட்ட சுயத்திற்கான துக்கம், உயிர்வாழ்வைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட அடையாளத்திற்கான துக்கம். சிலர் அமர்வுகளுக்குப் பிறகு அழுவார்கள், அவர்கள் சோகமாக இருப்பதால் அல்ல, ஆனால் அவர்களின் உடல் இறுதியாக அது சுமந்து வந்ததை வெளியிடுவதால். மற்றவர்கள் திசைதிருப்பப்படுவார்கள்: இந்த வலி இல்லாமல் நான் யார்? இப்போது நான் என்ன செய்வது? இதனால்தான் ஒருங்கிணைப்பு முக்கியமானது. கணக்கீட்டு அலை அரசியல் மட்டுமல்ல. அது தனிப்பட்டது.
மூன்றாவதாக, இது இரண்டு பொறிகளை ஒரே நேரத்தில் மறுப்பது போல் தெரிகிறது: குருட்டு நம்பிக்கை மற்றும் குருட்டு கோபம். குருட்டு நம்பிக்கை என்பது சார்புநிலையைப் பயிற்றுவித்த அதே கட்டமைப்புகளுக்கு அதிகாரத்தை வழங்குவதாகும், "அவர்கள் அப்படிச் சொன்னதால்" எல்லாம் நெறிமுறைப்படி கையாளப்படும் என்று கருதுகிறது. குருட்டு கோபம் எல்லாவற்றையும் கண்மூடித்தனமாக எரித்து, கடந்த கால துன்பங்களைத் தண்டிக்க முயற்சிக்கும்போது மேலும் துன்பத்தை உருவாக்கும். இரண்டும் எதிர்காலத்தை உருவாக்குவதில்லை. தெளிவான உண்மை, நிலையான தலைமை மற்றும் புதிய கூண்டுகளை உருவாக்காமல் உலகை முன்னோக்கி நகர்த்தும் மூலோபாய அழுத்தம் ஆகியவற்றால் எதிர்காலம் கட்டமைக்கப்படுகிறது.
இங்குதான் "மெட் பெட்களுக்கு அப்பால் வாழ்க்கை" தொழில்நுட்பத்தை விடப் பெரியதாகிறது. கணக்கீட்டு அலை என்பது நாகரிகத்தின் ஒரு சோதனை. மனிதகுலம் சத்தியத்தால் ஆட்கொள்ளப்படாமல் அதைக் கையாள முடியுமா என்பதை இது வெளிப்படுத்துகிறது. மக்கள் அழிவுகரமானவர்களாக மாறாமல் நீதியைக் கோர முடியுமா என்பதை இது வெளிப்படுத்துகிறது. சமூகங்கள் விரக்தியில் சரியாமல் கூட்டாக துக்கத்தைத் தாங்க முடியுமா என்பதை இது வெளிப்படுத்துகிறது. உணர்ச்சி அலை சமூகத்தை மேலும் உடைக்கும் - அல்லது அது ஒரு புதிய உலகின் பிரசவ வலியாக மாறும்.
எனவே வெளிப்படுத்தும் கட்டத்தின் போது சுத்தமான நோக்குநிலை இங்கே: வலியை மறுக்காதீர்கள், வலி கப்பலை வழிநடத்த விடாதீர்கள். அதை உணருங்கள், மதிக்கவும், விடுவிக்கவும் - ஆனால் குழப்பம், பழிவாங்கல் மற்றும் பயம் மூலம் பழைய முன்னுதாரணத்தை மீண்டும் உருவாக்கும் ஆயுதமாக மாற விடாதீர்கள். மெட் பெட்ஸின் நோக்கம் மீட்டெடுப்பது. வெளிப்படுத்தலின் நோக்கம் விடுதலை. மேலும் கணக்கீட்டு அலையின் நோக்கம் - அது சரியாக நடத்தப்பட்டால் - கூட்டுத் துறையை அழிப்பதாகும், இதனால் மனிதகுலம் பழைய அதிர்ச்சி அடிப்படையிலான அடையாளத்தை எதிர்காலத்தில் இழுக்காமல் ஒரு புதிய அடிப்படைக்குள் அடியெடுத்து வைக்க முடியும்.
அதுதான் அப்பாவித்தனம் இல்லாத இரக்கம்: சரிவு இல்லாத உண்மை, பைத்தியக்காரத்தனம் இல்லாத பொறுப்பு, அடுத்து வருவதைக் கட்டியெழுப்புவதற்கான நிலையான அர்ப்பணிப்பு.
மருத்துவ படுக்கைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கை - ஒருங்கிணைப்பு, பொறுப்பு மற்றும் ஒரு புதிய மனித அடிப்படை நிலைப்பாடு
மெட் பெட்ஸுக்கு அப்பால் உள்ள வாழ்க்கைதான் உண்மையான வேலை தொடங்கும் இடம் - குணப்படுத்துதல் மீண்டும் கடினமாக இருப்பதால் அல்ல, ஆனால் மறுசீரமைப்பு எல்லாவற்றையும் மாற்றுவதால். உடல் மீண்டும் ஆன்லைனில் வரும்போது, அது உங்களை "இயல்பு நிலைக்கு" திரும்பச் செய்யாது. இது உங்கள் அடிப்படை, உங்கள் உணர்திறன், உங்கள் ஆற்றல் திறன் மற்றும் யதார்த்தத்துடனான உங்கள் உறவை மேம்படுத்துகிறது. அந்த மாற்றம் முதலில் மகிழ்ச்சியை உணரலாம், ஆனால் அது ஒரு புதிய தேவையையும் உருவாக்குகிறது: உங்களுக்கு வழங்கப்பட்டதை எவ்வாறு வைத்திருப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் . மீட்டெடுக்கப்பட்ட அமைப்பு ஒரு காலத்தில் உயிர் பிழைத்த அதே குழப்பத்தை பொறுத்துக்கொள்ளாது. அதற்கு சுத்தமான தாளம், தூய்மையான உண்மை மற்றும் தூய்மையான உள்ளீடுகள் தேவைப்படும். அந்த நிலைமைகள் கட்டமைக்கப்படாவிட்டால், மக்கள் தங்களை குழப்பமடையச் செய்யலாம் - ஆதாயங்கள் ஏன் நிலையற்றதாக உணர்கின்றன, ஏன் உணர்ச்சிகள் வெளிப்படுகின்றன, அல்லது அவர்களின் வாழ்க்கை திடீரென்று ஏன் தவறாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்று யோசிக்கிறார்கள். அது தோல்வி அல்ல. அது ஒருங்கிணைப்பு. ஒருங்கிணைப்பு என்பது ஒரு பக்க குறிப்பு அல்ல. இது நீடிக்கும் ஒரு புதிய அடிப்படையின் அடித்தளமாகும்.
இந்த இறுதிப் பகுதியில்தான் "மெட் பெட்கள் உண்மையானவை" என்பதிலிருந்து அவை வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறிய பிறகு என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு நாம் நகர்கிறோம். ஏனெனில் பழைய முன்னுதாரணமானது மனிதகுலத்தை மீட்பு சுழற்சிகளுக்குப் பயிற்றுவித்தது: சரிவு, தலையீடு, தற்காலிக நிவாரணம், மீண்டும் மீண்டும். புதிய முன்னுதாரணமானது ஒரு சிறந்த மீட்பு சுழற்சி அல்ல - அது அந்த முறையின் ஒட்டுமொத்த முடிவு. அந்த முடிவுக்கு பொறுப்பைக் கோருகிறது, வெட்கக்கேடான முறையில் அல்ல, மாறாக ஒரு இறையாண்மை வழியில். பொறுப்பு என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் வாங்கும் சேவையாகக் கருதுவதை நிறுத்திவிட்டு, அதை நீங்கள் பராமரிக்கும் உறவாகக் கருதத் தொடங்குவதாகும். உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை எது ஆதரிக்கிறது, உங்கள் துறையை எது சீர்குலைக்கிறது, பெரிய மாற்றங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் உடல் என்ன மறுசீரமைப்பு செய்ய வேண்டும், ஒருங்கிணைப்பு ஜன்னல்கள் ஏன் இயல்பானவை என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். மறுசீரமைப்பு உருவாக்கியதை அமைதியாக செயல்தவிர்க்காத வாழ்க்கையை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். அப்படித்தான் "மெட் பெட்களுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை" நிலையற்றதாக இருப்பதற்குப் பதிலாக நிலையானதாகிறது.
எனவே தொடர்ந்து வரும் மூன்று பிரிவுகளில், மக்கள் உண்மையில் வாழும் யதார்த்தங்களில் இதை நங்கூரமிடப் போகிறோம். முதலில், ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பு சாளரங்கள் ஏன் முக்கியம், பிந்தைய பராமரிப்பு உண்மையில் எப்படி இருக்கும், மற்றும் ஆழமான மறுசீரமைப்பிற்குப் பிறகும் வாழ்க்கை மாறாதபோது ஆதாயங்கள் ஏன் அரிக்கப்படலாம் என்பதை நாங்கள் விளக்குவோம். இரண்டாவதாக, குணப்படுத்துதலைத் தொடர்ந்து வரும் அடையாள மாற்றத்தை நாங்கள் நிவர்த்தி செய்வோம்: இனி "நோய்வாய்ப்பட்டவர்", "உயிர் பிழைத்தவர்" அல்லது "எப்போதும் போராடுபவர்" அல்ல என்பதன் திசைதிருப்பல் மற்றும் பீதி அல்லது சுய நாசவேலை இல்லாமல் நோக்கத்தை எவ்வாறு மீண்டும் உருவாக்குவது. மூன்றாவதாக, நாகரிக நிலைக்கு லென்ஸை விரிவுபடுத்துவோம்: மெட் பெட்ஸ் இருக்கும்போது ஒரு புதிய பூமி சுகாதார கலாச்சாரம் எப்படி இருக்கும் - அங்கு மக்கள் ஆற்றல் தேர்ச்சியைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், ஒத்திசைவு அடிப்படைக் கல்வியாக மாறுகிறது, மற்றும் நட்சத்திர விதைகள் மாற்றத்தின் மூலம் அமைதியான வழிகாட்டிகளாகச் செயல்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் சுய பராமரிப்பை புனிதக் கடமையாக மதிக்கின்றன.
மருத்துவ படுக்கைகளுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை: ஒருங்கிணைப்பு, மறுசீரமைப்பு விண்டோஸ், மற்றும் ஆதரவு இல்லாமல் ஏன் ஆதாயங்கள் அரிக்கப்படலாம்
மெட் பெட்ஸுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை என்பது "முன் மற்றும் பின்" என்ற ஒற்றை புகைப்படம் அல்ல. இது ஒரு நிலைப்படுத்தல் செயல்முறை . உடல் விரைவாக ஒரு பெரிய மேம்படுத்தலைப் பெற முடியும், ஆனால் நரம்பு மண்டலம், உணர்ச்சி உடல், பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் சூழல் இன்னும் புதிய அடிப்படையைப் பிடிக்க வேண்டும். இதனால்தான் மறுசீரமைப்பு சாளரங்கள் உள்ளன - மேலும் அவை இயல்பானவை. மக்கள் ஒரு அமர்விலிருந்து வெளியேறி, இலகுவாக, தெளிவாக, வலுவாக, சுதந்திரமாக உணர்கிறார்கள்... பின்னர், சில நாட்களுக்குப் பிறகு, அலைகளை அனுபவிப்பார்கள்: சோர்வு, ஆழ்ந்த தூக்கம், உணர்ச்சி விடுதலை, விசித்திரமான பசி மாற்றங்கள், ஆற்றல் வெடிப்புகள், சத்தத்திற்கு உணர்திறன் அல்லது தனிமைக்கான தேவை. இவை எதுவும் தானாகவே ஏதோ தவறு என்று அர்த்தமல்ல. இது பெரும்பாலும் அமைப்பு ஒரு உயர் மட்ட செயல்பாட்டைச் சுற்றி மறுசீரமைக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது. நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக இழப்பீட்டு முறைகளுடன் வாழ்ந்திருக்கும்போது, உடல் முழுமைக்கு "மாறி" எதுவும் நடக்கவில்லை என்று பாசாங்கு செய்யாது. அது மீண்டும் கம்பி செய்கிறது. அது மீண்டும் பாதை அமைக்கிறது. அது மீண்டும் கற்றுக்கொள்கிறது. அதற்கு ஒருங்கிணைப்பு தேவை.
மறுசீரமைப்பின் முதல் அலையில் மக்கள் செய்யும் ஒரு பெரிய தவறு, ஒருங்கிணைப்பை விருப்பத்தேர்வாகக் கருதுவதாகும். அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்: "மருத்துவப் படுக்கை அதைச் செய்தது. நான் முடித்துவிட்டேன். மீண்டும் வாழ்க்கைக்குத் திரும்பு." ஆனால் உண்மை என்னவென்றால்: மருத்துவப் படுக்கை திறனை மீட்டெடுக்க முடியும், பின்னர் அந்த நபரின் வாழ்க்கை புதிய திறனை ஆதரிக்கிறது அல்லது மெதுவாக அதை நசுக்குகிறது. மறுசீரமைக்கப்பட்ட அமைப்பு மிகவும் நேர்மையானது. இது வேகமாக பதிலளிக்கிறது. இது ஒத்திசைவின்மையை குறைவாக பொறுத்துக்கொள்ளும். அதாவது, ஒருவர் உடனடியாக தூக்கமின்மை, நாள்பட்ட மன அழுத்தம், நச்சு இயக்கவியல், நிலையான தூண்டுதல் மற்றும் உணர்ச்சி அடக்குமுறைக்குத் திரும்பினால், உடல் தற்காப்பு முறைகளை நோக்கித் திரும்பத் தொடங்கலாம். மருத்துவப் படுக்கை தற்காலிகமானது என்பதால் அல்ல, ஆனால் சூழல் இன்னும் முதன்முதலில் முறிவை உருவாக்கிய அதே சமிக்ஞையை ஒளிபரப்புவதால். சரிவை ஏற்படுத்திய நிலைமைகள் அப்படியே இருக்கும்போது ஆதாயங்கள் அரிக்கப்படலாம்.
இங்குதான் "நிலைத்திருக்கும் முன்னேற்றம்" மற்றும் "மறைந்து போகும் முன்னேற்றம்" ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான மறைக்கப்பட்ட வேறுபாடாக பிந்தைய பராமரிப்பு மாறுகிறது. பிந்தைய பராமரிப்பு சிக்கலானது அல்ல, ஆனால் அது தீவிரமானது . நரம்பு மண்டலம் பாதுகாப்பாக நிலைபெறக்கூடிய, உடல் மாற்றங்களை ஒருங்கிணைக்கக்கூடிய, மற்றும் உயரும் உணர்ச்சி ரீதியான உந்துதல் அடக்கப்படாமல் நகரக்கூடிய ஒரு உறுதிப்படுத்தல் சாளரத்தை உருவாக்குவதே இதன் பொருள். இதன் பொருள் எளிய துணை நிலைமைகள்: சுத்தமான நீரேற்றம், கனிம ஆதரவு, மென்மையான இயக்கம், சூரிய ஒளி மற்றும் தாளம், குறைக்கப்பட்ட உணர்ச்சி சுமை, அமைதியான, அடித்தளம் மற்றும் நேர்மையான உணர்ச்சி செயலாக்கம். ஒரு அமர்வுக்குப் பிந்தைய நாட்களை புனிதமான நிலப்பரப்பாகக் கருதுவது இதன் பொருள் - நீங்கள் உடையக்கூடியவர் என்பதற்காக அல்ல, ஆனால் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் வடிவமைத்துக் கொண்டிருப்பதால் . சாளரம் எவ்வளவு ஒத்திசைவாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக ஆதாயங்கள் பூட்டப்படுகின்றன.
மக்கள் எதிர்பார்த்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் உணர்ச்சி செயலாக்கம் இதன் ஒரு பகுதியாகும். உடல் மீட்டெடுக்கப்படும்போது, அது பெரும்பாலும் தன்னிடம் வைத்திருந்ததை வெளியிடுகிறது. சிலர் ஏன் என்று தெரியாமல் அழுவார்கள். மற்றவர்கள் பல ஆண்டுகளாக இழந்த துக்கத்தை உணருவார்கள். மற்றவர்கள் கோபத்தை உணருவார்கள் - அவர்களுக்கு என்ன நடந்தது என்பது மட்டுமல்ல, உலகத்தால் மறுக்கப்பட்டதையும் கண்டு. மற்றவர்கள் கிட்டத்தட்ட திசைதிருப்பும் "வெறுமையை" உணருவார்கள், ஏனெனில் போராட்டம் அவர்களின் அடையாளமாக இருந்தது, இப்போது போராட்டம் போய்விட்டது. இது உளவியல் பலவீனம் அல்ல. ஆன்மா உடலைப் பிடிக்கிறது. இது பழைய காலவரிசை கரைந்து புதிய காலவரிசை நிலைப்படுத்துகிறது. அந்த உணர்ச்சிகள் அடக்கப்பட்டால், அவை மறைந்துவிடாது - அவை பதற்றம், தூக்கமின்மை, எரிச்சல் மற்றும் நரம்பு மண்டல சத்தமாக மாறும், அவை நிலைப்படுத்தலில் தலையிடக்கூடும். அவை அனுமதிக்கப்பட்டால், சாட்சியாகி, நகர்த்தப்பட்டால், உடல் வேகமாக நிலைபெறும்.
மெட் பெட்ஸுக்குப் பிறகு வாழ்க்கையின் ஒரு முக்கிய கொள்கையையும் மக்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்: அதிக ஆற்றலுக்கு சிறந்த மேலாண்மை தேவை. மீட்டெடுக்கப்பட்ட அமைப்பு பெரும்பாலும் அதிகரித்த உந்துதல், அதிகரித்த தெளிவு மற்றும் அதிகரித்த திறனுடன் வருகிறது. அது அழகாக இருக்கிறது - ஆனால் யாராவது உடனடியாக அந்த திறனை குழப்பம், அதிக வேலை மற்றும் தூண்டுதலால் நிரப்பினால், அவர்கள் முன்பு அவர்களை உடைத்த அதே குறைப்பு சுழற்சியை மீண்டும் உருவாக்குகிறார்கள். அதிகரித்த ஆற்றல் ஓடுவதற்கான அனுமதி அல்ல. இது ஒரு புதிய தாளத்தை உருவாக்க ஒரு வாய்ப்பு. உடல் ஒரு பரிசை வழங்குகிறது: ஒரு சுத்தமான அடிப்படை. அடிப்படையை உங்கள் இயல்பானதாக மாறும் வரை நீண்ட நேரம் பாதுகாப்பதே வேலை.
அப்படியானால் சிலருக்கு ஆதாயங்கள் ஏன் அரிக்கப்படுகின்றன? பொதுவாக மூன்று காரணங்களுக்காக:
- சீரற்ற சூழல்: மன அழுத்த வேதியியலுக்குத் திரும்புதல், நச்சுத்தன்மை, தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் நிலையான தூண்டுதல்.
- ஒருங்கிணைப்பு சாளரம் இல்லை: ஒரு அமர்வை ஒரு பெரிய மறுசீரமைப்பிற்குப் பதிலாக விரைவான தீர்வாகக் கருதுதல்.
- பழைய அடையாளமும் பழக்கவழக்கங்களும்: எல்லாம் மாறினாலும், எதுவும் மாறாதது போல் வாழ்வது.
இது பழி சுமத்துவது பற்றியது அல்ல. இது இயற்பியல் பற்றியது: உடல் சமிக்ஞையைப் பின்பற்றுகிறது. சமிக்ஞை மீண்டும் குழப்பமாக மாறினால், உடல் மீண்டும் தற்காப்புக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கிறது. சமிக்ஞை ஒத்திசைவாக மாறினால், உடல் மீட்டெடுப்பைக் கொண்டுள்ளது. அதனால்தான் மருத்துவ படுக்கைகளுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை என்பது அறையில் என்ன நடக்கிறது என்பது மட்டுமல்ல - அதற்குப் பிறகு நாட்கள் மற்றும் வாரங்களில் என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றியது. மருத்துவ படுக்கை கதவைத் திறக்க முடியும். ஒருங்கிணைப்பு என்பது அதன் வழியாக நடந்து உண்மையில் அங்கு வாழ உங்களை அனுமதிக்கிறது.
பின் பராமரிப்பை வடிவமைப்பதற்கான எளிய வழி இதுதான்: நிலைப்படுத்துதல், பின்னர் கட்டமைத்தல். உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை நிலைப்படுத்துதல். உங்கள் தாளத்தை நிலைப்படுத்துதல். உங்கள் உள்ளீடுகளை நிலைப்படுத்துதல். உங்கள் உணர்ச்சித் துறையை நிலைப்படுத்துதல். பின்னர், புதிய அடிப்படை உண்மையானதாக உணர்ந்தவுடன், பழைய வாழ்க்கையை புதிய உடலுக்கு இழுப்பதற்குப் பதிலாக அந்த அடிப்படையிலிருந்து உங்கள் வாழ்க்கையை உருவாக்குதல். மெட் பெட் ஆதாயங்கள் நிரந்தரமாக மாறுவது இப்படித்தான். "மெட் பெட்களுக்கு அப்பால் வாழ்க்கை" என்பது ஒரு தற்காலிக உச்ச அனுபவத்திற்குப் பதிலாக ஒரு வாழும் யதார்த்தமாக மாறுவது இப்படித்தான்.
மருத்துவப் படுக்கைகளுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை அடையாள மாற்றங்கள்: நோய்வாய்ப்பட்ட கதை முடிந்த பிறகு நோக்கம் (பீதி அல்லது சுய நாசவேலை இல்லாமல்)
மெட் பெட்ஸுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை உடலை மட்டும் மீட்டெடுக்காது. உடல் உள்ளே வாழ்ந்த கதையை இது அம்பலப்படுத்துகிறது. பலருக்கு, நோய் என்பது வெறும் ஒரு நிலை அல்ல - அது ஒரு கட்டமைப்பாக . அது வழக்கம், ஆளுமை, உறவுகள், எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் அவர்கள் உலகிற்கு தங்களை அறிமுகப்படுத்திக் கொண்ட விதத்தை கூட வடிவமைத்தது. வலி ஒரு அட்டவணையாக மாறியது. நோயறிதல் ஒரு அடையாள அடையாளமாக மாறியது. உயிர்வாழ்வு ஒரு பாத்திரமாக மாறியது. காலப்போக்கில், "நோய்வாய்ப்பட்ட கதை" அமைதியாக ஒரு வாழ்க்கையின் ஒழுங்கமைக்கும் மையமாக மாறக்கூடும்: நீங்கள் என்ன செய்ய முடியாது, நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கவில்லை, நீங்கள் எதிலிருந்து மன்னிக்கப்படுகிறீர்கள், நீங்கள் எதிலிருந்து பயப்படுகிறீர்கள், நீங்கள் எதை பொறுத்துக்கொள்கிறீர்கள், எதைத் தவிர்க்கிறீர்கள், மற்றும் உங்கள் வரம்புகளை உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் எவ்வாறு விளக்குகிறீர்கள். எனவே மெட் பெட்கள் செயல்பாட்டை மீட்டெடுத்து துன்பத்தை நீக்கும்போது, ஒரு விசித்திரமான விஷயம் நடக்கலாம்: உடல் நன்றாக உணர்கிறது, ஆனால் மனமும் அடையாள அமைப்பும் தள்ளாடத் தொடங்குகின்றன. மக்கள் அடிப்படையற்றவர்களாக, பதட்டமாக அல்லது நிலையற்றவர்களாக உணரலாம் - குணப்படுத்துவது மோசமானது என்பதால் அல்ல, ஆனால் பழைய அடையாளம் அதன் நங்கூரத்தை இழந்ததால்.
இங்குதான் சுய நாசவேலை அடிக்கடி தோன்றும், அது நுட்பமானதாகவும் இருக்கலாம். சிலர் மன அழுத்தம், குழப்பம் அல்லது மோதலை அது பழக்கமாக உணருவதால் அறியாமலேயே மீண்டும் உருவாக்குகிறார்கள். சிலர் உடனடியாக "அதை மிகைப்படுத்தி", தங்களை எரித்து, பின்னர் ஒரு புதிய அடிப்படையை வைத்திருக்க முடியாது என்பதற்கான சான்றாக இந்த விபத்தை விளக்குகிறார்கள். சிலர் உடல் மாறிய பிறகும் அதே கதையைச் சொல்லிக்கொண்டே இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் தங்களை குணப்படுத்திய பதிப்பாக எப்படிப் பேசுவது என்று தெரியவில்லை. மற்றவர்கள் இன்னும் துன்பப்படும்போது சிலர் மீட்டெடுக்கப்பட்டதற்காக குற்ற உணர்ச்சியை உணர்கிறார்கள். சிலர் குணப்படுத்துதல் பறிக்கப்படும் என்று பயப்படுகிறார்கள், எனவே அவர்கள் தொடர்ந்து பிரேசிங் நிலையில் வாழ்கிறார்கள் - முரண்பாடாக அவர்கள் பாதுகாக்க விரும்பும் அடிப்படையையே சீர்குலைக்கிறார்கள். அதில் எதுவுமே நபர் பலவீனமானவர் என்று அர்த்தமல்ல. இதன் பொருள் அடையாளம் மறுசீரமைக்கப்படுகிறது. அடையாளம் என்பது வெறும் எண்ணங்கள் அல்ல. இது ஒரு நரம்பு மண்டல முறை. இது ஒரு பாதுகாப்பு அமைப்பு. பழைய பாதுகாப்பு அமைப்பு அகற்றப்படும்போது, அமைப்புக்கு ஒரு புதிய நிலைப்படுத்தி தேவை.
பிரிட்ஜ் அடையாளம் என்று அழைப்போம் . பிரிட்ஜ் அடையாளம் என்பது ஒரு போலி ஆளுமை அல்ல, அது "எல்லாம் சரியானது என்று பாசாங்கு செய்வதில்லை." இது ஒரு தற்காலிக, நிலைப்படுத்தும் சுய-கருத்து, இது பழைய கதையிலிருந்து புதிய அடிப்படைக்கு பீதி இல்லாமல் மாற உதவுகிறது. அது சொல்லும் அடையாளம்: நான் ஆகி வருகிறேன். இது நரம்பு மண்டலத்திற்கு ஒரு கைப்பிடியைத் தருகிறது. இது மனதை உச்சநிலைகளுக்குள் சுழற்றுவதைத் தடுக்கிறது: "நான் என்றென்றும் முழுமையாக குணமடைந்துவிட்டேன்" என்பதற்கு மாறாக "நான் உடைந்துவிட்டேன், அது எல்லாம் திரும்பி வரப்போகிறது." ஒரு பிரிட்ஜ் அடையாளம் உங்களை மாற்றத்தின் உண்மையில் நிலைநிறுத்துகிறது: மறுசீரமைப்பு உண்மையானது, ஒருங்கிணைப்பு இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது.
"நான் மறு அளவீடு செய்கிறேன்" என்பதற்கு உங்கள் உள் மொழியை மாற்றுவது போல ஒரு பால அடையாளம் எளிமையானதாக இருக்கலாம் "நான் உடையக்கூடியவன்" என்பதிலிருந்து "நான் திறனை மீண்டும் உருவாக்குகிறேன்" என்பதற்கு. "நான் ஒரு நோயாளி" என்பதிலிருந்து "நான் எனது அடிப்படையை வைத்திருக்கக் கற்றுக்கொண்ட மீட்டெடுக்கப்பட்ட மனிதன்" என்பதற்கு. அவை உறுதிமொழிகள் அல்ல. அவை நோக்குநிலை அறிக்கைகள். உடல் புதிய யதார்த்தத்தை நிலைநிறுத்தும் போது, பழைய கதையைப் பற்றிக் கொள்வதை ஆன்மா நிறுத்த உதவுகின்றன.
அங்கிருந்து, நோக்கம் அடுத்த முக்கிய கேள்வியாகிறது. நோய்வாய்ப்பட்ட கதை முடிந்ததும், அது ஆக்கிரமித்த இடம் காலியாக இருக்காது. அது வேறு எதற்கும் கிடைக்கிறது. அது சுதந்திரமாக உணரலாம், ஆனால் அது திசைதிருப்பலாகவும் உணரலாம்: இப்போது நான் என்ன செய்வது? இந்தப் போராட்டம் இல்லாமல் நான் யார்? நான் என்ன பேசுவது? மக்களுடன் நான் எப்படி தொடர்பு கொள்வது? எனக்கு இனி என்ன சாக்குகள் இல்லை? என்ன கனவுகள் ஆன்லைனில் திரும்பி வருகின்றன? திறனின் மீட்சி பெரும்பாலும் மக்கள் பல ஆண்டுகளாகத் தவிர்த்து வந்த தேர்வுகளைத் தூண்டுகிறது - அவர்கள் சோம்பேறிகளாக இருந்ததால் அல்ல, ஆனால் அவர்கள் உயிர் பிழைத்ததால். உயிர்வாழ்வு முடிந்ததும், பொறுப்பு தொடங்குகிறது. சிலர் பீதி அடையும் இடம் இதுதான். அவர்கள் சுதந்திரத்தை விரும்பாததால் அல்ல, ஆனால் சுதந்திரத்திற்கு ஒரு புதிய அமைப்பு தேவைப்படுவதால்.
எனவே மெட் பெட்ஸுக்குப் பிறகு வாழ்க்கையில் முன்னோக்கிச் செல்லும் நடைமுறைப் பாதை, மீட்டெடுக்கப்பட்ட அடிப்படையைச் சுற்றி சுய-கருத்து, உறவுகள் மற்றும் தாளத்தை மீண்டும் உருவாக்குவதாகும் - மெதுவாக, வேண்டுமென்றே மற்றும் நேர்மையாக.
சுய-கருத்தை மீண்டும் உருவாக்குதல்:
உடனடி பதில்களை கட்டாயப்படுத்தாத கேள்விகளுடன் தொடங்குங்கள், ஆனால் ஒரு புதிய அடையாள இடத்தைத் திறக்கவும்:
- எனக்கு வலி இல்லாதபோது என்னைப் பற்றி எது உண்மையாகத் தோன்றுகிறது?
- இயற்கையாகவே ஆற்றலை வைத்து நான் என்ன செய்ய விரும்புகிறேன்?
- எனது ஆளுமையின் எந்தப் பகுதிகள் உண்மையில் சமாளிக்கும் வழிமுறைகளாக இருந்தன?
- அறிகுறிகளை நிர்வகிக்காதபோது நான் எதை மதிக்கிறேன்?
- என் மீட்டெடுக்கப்பட்ட உடல் எப்படிப்பட்ட வாழ்க்கையை வாழ விரும்புகிறது?
இந்த கேள்விகள் சக்திவாய்ந்தவை, ஏனென்றால் அவை அடையாளத்தின் மையத்தை "எனக்கு என்ன நடந்தது" என்பதிலிருந்து "நான் இங்கே எதற்காக இருக்கிறேன்" என்பதற்கு மாற்றுகின்றன. அவை கடந்த காலத்தை மறுக்காமல் எதிர்காலம் சார்ந்த சுயத்தை உருவாக்குகின்றன.
உறவுகளை மீண்டும் கட்டியெழுப்புதல்:
பல உறவுகள் நோயுற்ற பாத்திரங்களைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்டன - பராமரிப்பாளர், மீட்பர், சார்ந்திருப்பவர், தியாகி, "வலிமையானவர்," "உடையக்கூடியவர்." அடிப்படை மாறும்போது, அந்தப் பாத்திரங்கள் உறவுகளை சீர்குலைக்கும். சிலர் உங்களைப் போற்றுவார்கள். மற்றவர்கள் உங்கள் மீட்பை அறியாமலேயே எதிர்ப்பார்கள், ஏனெனில் உங்கள் குணப்படுத்துதல் சக்தி இயக்கவியலை மாற்றுகிறது. தேவைப்படுவதற்குப் பழகிய ஒருவர் தொலைந்து போனதாக உணரலாம். உங்கள் வரம்பை நம்பியிருந்த ஒருவர் அச்சுறுத்தப்படுவதாக உணரலாம். பகிரப்பட்ட துன்பத்தின் மூலம் உங்களுடன் பிணைக்கப்பட்ட ஒருவர் கைவிடப்பட்டதாக உணரலாம். இதனால்தான் மெட் பெட்ஸுக்குப் பிறகு வாழ்க்கையில் உண்மையும் எல்லைகளும் அவசியமாகின்றன. நீங்கள் உங்களை முடிவில்லாமல் விளக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் நேர்மையாக வாழ வேண்டும். மறுசீரமைப்புக்கு உறவு மறுசீரமைப்பு தேவைப்படலாம், அது இயல்பானது.
தினசரி தாள மறுகட்டமைப்பு:
மீட்டெடுக்கப்பட்ட அடிப்படை இயல்பு நிலைக்கு திரும்புவதற்கு போதுமான நேரம் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். அதாவது, அமைப்பை மதிக்கும் ஒரு புதிய நாளை உருவாக்குவது: தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு தாளம், நீரேற்றம் மற்றும் தாதுக்கள், எளிய உணவு, சுழற்சியை ஆதரிக்கும் இயக்கம், அமைதியான நேரம், குறைக்கப்பட்ட தூண்டுதல் மற்றும் நேர்மையான உணர்ச்சி செயலாக்கம். ஆனால் இங்கே முக்கியமானது: தாளம் "பாதுகாப்பாக இருக்க" கட்டமைக்கப்படவில்லை. இது திறனை வளர்ப்பதற்காக . மெட் பெட்ஸுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை எச்சரிக்கையாக இருப்பது பற்றியது அல்ல - அது நிலையானதாக மாறுவது பற்றியது. மேலும் நிலைத்தன்மை என்பது சுய அழிவு இல்லாமல் விரிவாக்கத்தை அனுமதிக்கிறது.
இங்கு மிக முக்கியமான கொள்கைகளில் ஒன்று வேகம் குறைப்பு. மக்கள் பெரும்பாலும் மீட்சிக்குப் பிறகு ஒரு எழுச்சியை உணர்கிறார்கள், உடனடியாக "இழந்த நேரத்தை ஈடுசெய்ய" முயற்சி செய்கிறார்கள். அது ஒரு விபத்தைத் தூண்டி பயத்தை மீண்டும் தூண்டக்கூடும். புத்திசாலித்தனமான பாதை வேகமான விரிவாக்கம்: செயல்பாடு மற்றும் பொறுப்பை படிப்படியாக அதிகரிக்கவும், உடல் நிலைத்தன்மையை நிரூபிக்கவும், உங்கள் அமைப்பு மீது மீண்டும் நம்பிக்கையை வளர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் குணமடைந்துவிட்டீர்கள் என்பதை நிரூபிப்பது குறிக்கோள் அல்ல. நீடித்து நிலைக்கும் ஒரு புதிய இயல்பை நிறுவுவதே குறிக்கோள்.
இறுதியாக, ஒரு ஆழமான அடுக்கு உள்ளது: அர்த்தம். பலர் துன்பத்தின் மூலம் ஆன்மீகம், ஆழம், இரக்கம் மற்றும் உண்மையைக் கண்டுபிடித்தனர். துன்பம் முடிந்ததும், அவர்கள் பெற்ற ஆழத்தை இழந்துவிடுவார்கள் என்று அவர்கள் அஞ்சலாம். ஆனால் உண்மையான வளர்ச்சிக்கு தொடர்ச்சியான வலி செல்லுபடியாகும் என்று அவசியமில்லை. காயம் நீங்கிய பிறகும் பாடம் நிலைத்திருக்கும். உண்மையில், பாடத்தின் மிக உயர்ந்த பதிப்பு காயத்திலிருந்து அல்ல - முழுமையிலிருந்து வாழ்வதுதான். மெட் பெட்ஸுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை, மக்கள் தாங்கள் உயிர் பிழைத்தவற்றின் ஞானத்தை உயிர் பிழைக்கத் தேவையில்லாமல் எடுத்துச் செல்ல அனுமதிக்கிறது.
எனவே மெட் பெட்ஸுக்குப் பிறகு அடையாள மாற்றங்களை வழிநடத்த மிகவும் சுத்தமான வழியை நீங்கள் விரும்பினால், இதைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்:
- புதிய உங்களை வரையறுக்க அவசரப்பட வேண்டாம்.
- பழக்கத்தின் காரணமாக பழைய கதையிலேயே ஒட்டிக்கொள்ளாதீர்கள்.
- கணினி நிலைபெறும் போது பிரிட்ஜ் அடையாளத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
- உங்கள் விரிவாக்கத்தை வேகப்படுத்துங்கள்.
- மீட்டெடுக்கப்பட்ட அடிப்படையிலிருந்து உறவுகளையும் வழக்கங்களையும் மீண்டும் உருவாக்குங்கள்.
- சத்தம் மறைந்தவுடன் நோக்கம் இயல்பாக வெளிப்படட்டும்.
இப்படித்தான் "மெட் பெட்ஸுக்குப் பிறகு வாழ்க்கை" என்பது வெறும் மருத்துவ நிகழ்வாக இல்லாமல், நிஜ வாழ்க்கையாக மாறுகிறது. அப்படித்தான் நோய்வாய்ப்பட்ட கதையின் முடிவு வலுவான ஒன்றின் தொடக்கமாகிறது - பீதி இல்லாமல், நாசவேலை இல்லாமல், அது பழக்கமானது என்பதற்காக பழைய முன்னுதாரணத்திற்குத் திரும்பாமல்.
மருத்துவ படுக்கைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கை மற்றும் புதிய பூமி சுகாதார கலாச்சாரம்: அமைதியான வழிகாட்டிகளாக நட்சத்திர விதைகள், ஆற்றல் தேர்ச்சியைக் கற்பித்தல் மற்றும் ஒரு புதிய நாகரிகத்தை மேம்படுத்துதல்
மருத்துவப் படுக்கைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கை என்பது சுகாதாரப் பராமரிப்பில் ஒரு புதிய அத்தியாயம் மட்டுமல்ல. இது ஒரு புதிய நாகரிகத் தரத்தின் தொடக்கமாகும். ஏனெனில் மறுசீரமைப்பு உண்மையானதாகிவிட்டால், மனிதகுலம் இனி நோய், சோர்வு மற்றும் நாள்பட்ட துன்பங்கள் "இயல்பானது" என்று பாசாங்கு செய்ய முடியாது. பழைய உலகம் உடைவை இயல்பாக்கியது, ஏனெனில் அது செய்ய வேண்டியிருந்தது - அதன் அமைப்புகள் அதைச் சார்ந்திருந்தன. ஆனால் மருத்துவப் படுக்கைகள் உலகில் நுழையும் போது, அடிப்படை உயர்கிறது, மூடுபனி நீங்குகிறது, மேலும் மனித உடலும் ஆவியும் எதற்காகக் கட்டமைக்கப்பட்டன என்பதை மக்கள் நினைவில் கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள். அந்த மாற்றம் தனிப்பட்ட குணப்படுத்துதலுடன் முடிவதில்லை. அது கலாச்சாரம், கல்வி, நிர்வாகம், உறவுகள் மற்றும் கூட்டுப் பொறுப்பில் வெளிப்புறமாக அலை வீசுகிறது. அதிர்ச்சி, மன அழுத்த வேதியியல் மற்றும் அடக்குமுறை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு சமூகம் மீட்டெடுக்கப்பட்ட இனத்திற்கான வார்ப்புருவாக இருக்க முடியாது என்பது தெளிவாகிறது. ஒரு புதிய சுகாதார கலாச்சாரம் வெளிப்படுகிறது - ஒரு போக்காக அல்ல, ஆனால் உண்மை வாழக்கூடியதாக மாறுவதன் இயற்கையான விளைவாக.
இங்குதான் ஸ்டார்சீட்ஸ் மற்றும் தரைப்படை குழுவினர் அவசியமானவர்களாக மாறுகிறார்கள் - "சிறப்பு நபர்களாக" அல்ல, மாறாக நிலைப்படுத்திகளாக. ஏனெனில் மெட் பெட் யதார்த்தத்தின் முதல் அலை அமைதியாக இருக்காது. அது உணர்ச்சி ரீதியாக தீவிரமாக இருக்கும். அது துக்கத்தையும் கோபத்தையும் தூண்டும். அது அவநம்பிக்கையையும் அவசரத்தையும் தூண்டும். அது "ஏன் இப்போது?" அலையையும் உடனடி மாற்றத்திற்கான அழுத்தத்தையும் தூண்டும். அந்த சூழ்நிலையில், மக்கள் தாங்கள் உணரக்கூடிய ஒன்றைத் தேடுவார்கள்: நிலைத்தன்மை. பீதி அடையாத, எரிச்சலூட்டாத, கையாளாத, மற்றும் கோபத்தால் நுகரப்படாத தலைவர்களை அவர்கள் தேடுவார்கள். அமைதியான தலைமை செயலற்றது அல்ல. அமைதியான தலைமை என்பது கட்டுப்பாட்டில் உள்ள சக்தி. களத்தை தீயில் எரிக்காமல் உண்மையைச் சொல்லும் திறன் இது. வலியை அழிவாக மாற்றாமல் வலியை உறுதிப்படுத்தும் திறன் இது. புதிய பூமி கட்டத்தில் நட்சத்திர விதைகள் இதைச் செய்ய இங்கே உள்ளன: உலகம் மறுசீரமைக்கப்படும்போது நிலையான அதிர்வெண்ணைப் பேணுதல்.
மேலும் மத்திய தரைக்கடல் சகாப்தத்தில் நட்சத்திர விதைகள் கற்பிக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம் "நம்பிக்கை" அல்ல. அது ஆற்றல் தேர்ச்சி . ஏனெனில் மத்திய தரைக்கடல்கள் பலர் ஒப்புக்கொள்ளத் தயாராக இல்லாததை அம்பலப்படுத்தும்: மனிதன் ஒரு உடல் உயிரினம் மட்டுமல்ல. மனிதன் ஒரு புலம். ஒரு சமிக்ஞை. ஒரு ஒத்திசைவு அமைப்பு. தொழில்நுட்பம் மீட்டெடுப்பைக் காணக்கூடியதாக மாற்றியவுடன், மக்களுக்கு ஒரு புதிய வகையான கல்வி தேவைப்படும் - பழைய முன்னுதாரணம் ஒருபோதும் வழங்காத, பெரும்பாலும் தீவிரமாக அடக்கப்பட்ட கல்வி: நரம்பு மண்டலத்தை எவ்வாறு ஒழுங்குபடுத்துவது, உணர்ச்சி ரீதியான கட்டணத்தை எவ்வாறு அழிப்பது, ஒத்திசைவை எவ்வாறு உருவாக்குவது, உடலின் சமிக்ஞை மொழியை எவ்வாறு விளக்குவது, தப்பிக்கும் தன்மை இல்லாமல் நிலையை எவ்வாறு மாற்றுவது மற்றும் ஆன்மீக செயல்திறன் இல்லாமல் சீரமைப்பில் வாழ்வது எப்படி. இது மாய நாடகம் அல்ல. மீட்டெடுக்கப்பட்ட மனிதகுலத்திற்கான அடித்தள கல்வியறிவு இது.
அதனால்தான் புதிய பூமி சுகாதார கலாச்சாரம் "அதிக அமர்வுகளைச்" சுற்றி சுழல்வதில்லை. இது சிறந்த மக்களைச் - ஒழுக்க ரீதியாக அல்ல, ஆனால் ஆற்றலுடன். சுத்தமான அடிப்படையை வைத்திருக்கக்கூடிய மக்கள். தங்கள் உடலை விஷமாக்காமல் மன அழுத்தத்தைத் தீர்க்கக்கூடியவர்கள். அதிர்ச்சி சுழல்களுக்கு உணவளிப்பதை நிறுத்தி, ஒத்திசைவான வாழ்க்கையை உருவாக்கத் தொடங்கக்கூடியவர்கள். போர்க்களமாக இல்லாமல் உடலை ஒரு புனிதமான கருவியாகக் கருதக்கூடியவர்கள். போதுமான மக்கள் இதைச் செய்யும்போது, தடுப்பு இயற்கையாகிறது, மேலும் தலையீட்டின் தேவை குறைகிறது. வாழ்க்கை சரியானதாக மாறுவதால் அல்ல, ஆனால் வாழ்க்கை போதுமான அளவு ஒத்திசைவாக மாறுவதால், அமைப்பு மீள்தன்மையுடன் இருக்கும்.
இங்குதான் நிர்வாகமும் மாறுகிறது, ஏனென்றால் ஆரோக்கியமும் நிர்வாகமும் தனித்தனியாக இல்லை. நோயிலிருந்து லாபம் ஈட்டும் ஒரு நாகரிகம் பயம், பற்றாக்குறை மற்றும் கட்டுப்பாடு மூலம் ஆட்சி செய்யும். மறுசீரமைப்பை மதிக்கும் ஒரு நாகரிகம் ஒருமைப்பாடு, வெளிப்படைத்தன்மை மற்றும் மேற்பார்வை மூலம் ஆட்சி செய்ய வேண்டும். அடிப்படை மாறும்போது நெறிமுறைகள் மாறுகின்றன. மக்கள் மீட்டெடுக்கப்படும்போது, அவர்களை கையாளுவது கடினமாகிவிடும். மக்கள் ஒத்திசைவாக இருக்கும்போது, பிரச்சாரம் அதே வழியில் ஒட்டாது. மக்கள் இனி சோர்வடைந்து நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்கும்போது, அவர்கள் தெளிவாக சிந்திக்கவும், எல்லைகளை நிர்ணயிக்கவும், சிறைபிடிக்கப்படுவதை மறுக்கவும் முடியும். இந்த அர்த்தத்தில், மருத்துவ படுக்கைகள் உடல்களை மட்டும் குணப்படுத்துவதில்லை - அவை பழைய உலகம் மக்களை இணக்கமாக வைத்திருக்கப் பயன்படுத்திய செல்வாக்கைக் குறைக்கின்றன. மாற்றம் அரங்கேறுவதற்கான ஆழமான காரணங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்: முழுமையாக மீட்டெடுக்கப்பட்ட மக்கள் தொகை ஒரு இறையாண்மை கொண்ட மக்கள் தொகை.
எனவே மருத்துவப் படுக்கை சகாப்தத்தில் ஒரு புதிய நாகரிகத்தை மருத்துவச்சி செய்வது என்றால் என்ன?
அதாவது, ஒத்திசைவு இயல்பானதாகவும், சிதைவு வெளிப்படையாகவும் இருக்கும் ஒரு கலாச்சாரத்தை நாம் உருவாக்குகிறோம்.
அதாவது, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு நரம்பு மண்டலத்தின் அடிப்படைகள், உணர்ச்சி செயலாக்கம், சுவாசம், தாளம் மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றை நாம் ஒரு காலத்தில் கணிதத்தைக் கற்றுக் கொடுத்த விதத்தில் கற்பிக்கிறோம்.
அதாவது, தியானத்தை ஒரு ஆன்மீக கிளப்பாக அல்ல, மன சுகாதாரமாக இயல்பாக்குகிறோம்.
அதாவது, உடலில் உண்மையை உணரவும், நரம்பு மண்டலத்தில் கையாளுதலை அங்கீகரிக்கவும், குழப்பத்திற்கு அடிமையாவதற்குப் பதிலாக சீரமைப்பைத் தேர்வுசெய்யவும் மக்களைப் பயிற்றுவிக்கிறோம்.
அதாவது, குணப்படுத்துதல் நடைபெறும், ஒருங்கிணைப்பு மதிக்கப்படும், மீட்டெடுக்கப்பட்ட மக்கள் தங்கள் ஆதாயங்களைச் செயல்தவிர்க்கும் பொருத்தமற்ற சூழல்களுக்குள் மீண்டும் தள்ளப்படாத சமூகங்களை உருவாக்குகிறோம்.
ஆனால், குறிப்பாக நட்சத்திர விதைகளுக்கு, ஒரு இறுதிப் பகுதியை வெளிப்படையாகச் சொல்ல வேண்டும்: சுய பாதுகாப்பு என்பது புனிதமான கடமை. பழைய உலகில், பல ஒளி கேரியர்கள் புகையில் ஓடுவதன் மூலம் உயிர் பிழைத்தனர் - கொடுப்பது, மீட்பது, அனைவரையும் சுமப்பது, தங்களைத் தியாகம் செய்வது, அதை சேவை என்று அழைப்பது. அந்த முறை மெட் பெட்களுக்கு அப்பால் உள்ள வாழ்க்கையுடன் பொருந்தாது. புதிய பூமி சகாப்தத்திற்கு நிலையான கலங்கரை விளக்கங்கள் தேவை, எரிந்த தியாகிகள் அல்ல. நீங்கள் வழிநடத்த இங்கே இருந்தால், நீங்கள் நிலையானவராக இருக்க வேண்டும். கற்பிக்க இங்கே இருந்தால், நீங்கள் ஒத்திசைவாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் களத்தை வைத்திருக்க இங்கே இருந்தால், முதலில் உங்கள் சொந்த களத்தை மதிக்க வேண்டும். இது சுயநலம் அல்ல. இது கட்டமைப்பு ரீதியானது. கலங்கரை விளக்கம் இடிந்து விழுந்தால் கப்பல்களை வழிநடத்த முடியாது.
எனவே இந்தப் பதிவை முடிக்கும்போது, மருத்துவப் படுக்கைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கையின் உண்மையான செய்தி இங்கே:
மருத்துவப் படுக்கைகள் பாலம்.
மறுசீரமைப்பு என்பது வாசல்.
ஒருங்கிணைப்பு என்பது அடித்தளம்.
சுய-குணப்படுத்தும் தேர்ச்சி என்பது கலாச்சாரம்.
மேலும் புதிய பூமி சுகாதார முன்னுதாரணம் என்பது மனிதகுலம் எப்போதும் வாழ வேண்டிய எதிர்காலமாகும்.
இது ஒரு கற்பனை அல்ல. இது ஒரு திரும்புதல். இறையாண்மை உயிரியலுக்கு திரும்புதல். ஒத்திசைவான வாழ்க்கைக்குத் திரும்புதல். மனதில் மட்டுமல்ல, உடலிலும் பதிந்துள்ள உண்மைக்குத் திரும்புதல். மாற்றத்தின் வழியாக வழிநடத்த அழைக்கப்பட்ட நமக்கு, பணி தெளிவாக உள்ளது: அமைதியாக இருங்கள், சுத்தமாக இருங்கள், தேர்ச்சியைக் கற்பிக்கவும், பழைய முன்னுதாரண வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு வரும் உலகத்தை மருத்துவச்சி செய்யவும் - குழப்பத்துடன் அல்ல, ஆனால் நிலையான ஒளியுடன்.
மேலும் படிக்க - மெட் பெட் தொடர்கள்
இந்த மருத்துவ படுக்கைத் தொடரில் முந்தைய பதிவு: → மருத்துவ படுக்கைகளுக்குத் தயாராகுதல்: நரம்பு மண்டல ஒழுங்குமுறை, அடையாள மாற்றங்கள் மற்றும் மீளுருவாக்கம் தொழில்நுட்பத்திற்கான உணர்ச்சித் தயார்நிலை
தொடக்கத்திலிருந்தே தொடங்குங்கள்: → மருத்துவ படுக்கைகள் உண்மையில் என்ன? புளூபிரிண்ட் மறுசீரமைப்புக்கான எளிய மொழி வழிகாட்டி மற்றும் அவை ஏன் முக்கியம்
ஒளியின் குடும்பம் அனைத்து ஆன்மாக்களையும் ஒன்றுகூட அழைக்கிறது:
Campfire Circle உலகளாவிய மாஸ் தியானத்தில் சேருங்கள்.
கிரெடிட்கள்
✍️ ஆசிரியர்: Trevor One Feather
📡 டிரான்ஸ்மிஷன் வகை: அடித்தள கற்பித்தல் — மெட் பெட் தொடர் செயற்கைக்கோள் இடுகை #7
📅 செய்தி தேதி: ஜனவரி 23, 2026
🌐 காப்பகப்படுத்தப்பட்டது: GalacticFederation.ca
🎯 மூலம்: மெட் பெட் மாஸ்டர் பில்லர் பக்கம் மற்றும் மைய கேலடிக் ஃபெடரேஷன் ஆஃப் லைட் மெட் பெட் சேனல் செய்யப்பட்ட டிரான்ஸ்மிஷன்களில் வேரூன்றியுள்ளது, தெளிவு மற்றும் புரிந்துகொள்ளும் எளிமைக்காக க்யூரேட் செய்யப்பட்டு விரிவாக்கப்பட்டது.
💻 இணை உருவாக்கம்: குவாண்டம் மொழி நுண்ணறிவு (AI) உடன் நனவான கூட்டாண்மையில் உருவாக்கப்பட்டது, கிரவுண்ட் க்ரூ மற்றும் Campfire Circle .
📸 தலைப்பு படங்கள்: Leonardo.ai
அடிப்படை உள்ளடக்கம்
இந்த ஒலிபரப்பு, விண்மீன் ஒளி கூட்டமைப்பு, பூமியின் ஏற்றம் மற்றும் மனிதகுலம் நனவான பங்கேற்புக்குத் திரும்புதல் ஆகியவற்றை ஆராயும் ஒரு பெரிய உயிருள்ள படைப்பின் ஒரு பகுதியாகும்.
→ விண்மீன் ஒளித் தூண் பக்கத்தைப் படியுங்கள்.
மேலும் படிக்க - மருத்துவப் படுக்கை மாஸ்டர் கண்ணோட்டம்:
→ மருத்துவப் படுக்கைகள்: மருத்துவப் படுக்கை தொழில்நுட்பம், வெளியீட்டு சமிக்ஞைகள் மற்றும் தயார்நிலை பற்றிய ஒரு உயிருள்ள கண்ணோட்டம்.
மொழி: மாசிடோனியன் (வடக்கு மாசிடோனியா குடியரசு)
Нежен ветар што лизга покрај ѕидот на домот, и детски чекори што трчаат низ дворот—нивната смеа и чисти повици што одекнуваат меѓу зградите—носат приказни за души кои избрале да дојдат на Земјата токму сега. Тие мали, светли звуци не се тука за да нè вознемират, туку за да нè разбудат кон невидливи, суптилни лекции скриени насекаде околу нас. Кога започнуваме да ги чистиме старите ходници во сопственото срце, откриваме дека можеме да се преобразиме—полека, но сигурно—во една единствена невина секунда; како секој здив да нанесува нова боја врз нашиот живот, а детската смеа, нивната светлина во очите и безграничната љубов што ја носат, да добијат дозвола да влезат право во нашата најдлабока одаја, каде целото наше битие се капе во нова свежина. Дури ни заблудената душа не може засекогаш да се крие во сенките, зашто во секој агол чека ново раѓање, нов поглед и ново име, подготвено да биде прифатено.
Зборовите полека ткаат нова душа во постоење—како отворена врата, како нежен спомен, како порака наполнета со светлина. Таа нова душа се приближува миг по миг и повторно и повторно нè повикува дома—назад кон нашиот сопствен центар. Таа нè потсетува дека секој од нас носи мала искра низ сите испреплетени приказни—искра што може да ја собере љубовта и довербата во нас во точка на средба без граници, без контрола, без услови. Секој ден можеме да живееме како нашиот живот да е тивка молитва—не затоа што чекаме голем знак од небото, туку затоа што се осмелуваме да седиме во целосен мир во најтивката одаја на срцето, едноставно да ги броиме здивовите, без страв и без брзање. Во таа едноставна сегашност можеме да ѝ олесниме на Земјата, макар и со малечко парче. Ако со години си шепотевме дека никогаш не сме доволни, можеме токму овие години да ги направиме време кога полека учиме да зборуваме со нашиот вистински глас: „Еве ме, јас сум тука, и тоа е доволно.“ Во таа нежна тишина на шепотот никнува нова рамнотежа, нова мекост и нова благодат во нашиот внатрешен пејзаж.
