Lägereldscirkeln
Globala tidszonkonverteringsdiagram för meditation
Hur man läser de globala meditationstidsdiagrammen
För att säkerställa att alla kan delta i Campfire Circle under sina vakna timmar förankrar vi den globala meditationen tre gånger per meditationsdag — CST 19:00, GMT 19:00 och AET 19:00 . Du kan meditera med vilken som helst av dem, eller med alla tre , beroende på vad som fungerar för ditt schema och din energi. Dessa diagram konverterar automatiskt varje ankartid till din lokala tidszon.
Så här använder du diagrammen: Gå till CST 19:00-diagrammet (vänster). Hitta din kontinent och din tidszon — din lokala meditationstid är redan beräknad bredvid det.
Eftersom alla tre diagrammen följer exakt samma ordning kan du helt enkelt titta rakt över raden (på PC): det mellersta diagrammet visar din lokala tid för GMT-meditationen och det högra diagrammet visar din lokala tid för AET-meditationen .
Denna layout låter dig direkt jämföra vilket ankarfönster som passar din dag bäst — morgon, eftermiddag eller kväll — utan att göra någon matematik eller tidszonkonvertering själv.
Exempel : Om du bor i Nepal , bläddra till Asien → Nepalsk tid (UTC+5:45) .
• I CST-diagrammet börjar din meditation klockan 06:45 (nästa dag) .
• I GMT-diagrammet börjar din meditation klockan 00:45 (nästa dag) .
• I AET-diagrammet börjar din meditation klockan 14:45 (samma dag) .
Utifrån detta kan du direkt se att ankringstiden AET 19:00 erbjuder det mest praktiska dagtidsfönstret för Nepal.
Välj den ankringstid som känns bäst för dig – eller gå med i alla tre om du känner dig kallad .
