Afatet kohore, vendbanimi i brendshëm dhe ndarja e botëve

Dy Korsi të Realitetit dhe Zgjedhja e Identitetit në Dashuri apo Frikë

Përshëndetje yje, unë jam Minayah, dhe vij tek ju tani si një zë brenda dritës. Shumë prej jush kanë filluar ta vënë re këtë pa pasur gjuhë për të, sikur jeta të ketë zhvilluar dy korsi që ecin krah për krah, dhe mund ta ndjeni veten duke u zhvendosur drejt një korsie ose tjetrës me një ndjeshmëri që ju surprizon, jo sepse diçka nga jashtë ju ka detyruar një zgjedhje dramatike, por sepse ajo që keni mbajtur brenda tani po bëhet bota nëpër të cilën ecni. Kjo është epoka kur banesa e brendshme bëhet shpejt përvojë e jashtme, kur ajo me të cilën bini dakord vazhdimisht fillon të sillet si një shtëpi, kur vëmendja juaj ndalon së qeni një zakon i rastësishëm dhe fillon të bëhet një derë. Linjat kohore nuk janë fantastiko-shkencore në këtë kuptim; ato janë shtigjet natyrore të përvojës që formohen rreth zgjedhjeve të përsëritura të perceptimit, zgjedhjeve të përsëritura të kuptimit, zgjedhjeve të përsëritura të asaj që ushqeni me fokusin tuaj, zgjedhjeve të përsëritura të asaj që e quani "vetja". Nëse jetoni nga dashuria si identiteti juaj - dashuria si pikënisja juaj, dashuria si gjuha juaj amtare - realiteti juaj fillon të organizohet rreth kësaj, dhe ju zbuloni se ditët tuaja, edhe kur jeni të zëna, fillojnë të mbajnë një puls më të thjeshtë, një ndjenjë më të pastër drejtimi, një lehtësi që ndihet si shtrirje sesa si përpjekje. Nëse jetoni nga frika si identiteti juaj - frika si pikënisja juaj, frika si refleksi juaj - atëherë bota juaj fillon të organizohet rreth kësaj, dhe të njëjtat tituj të jashtëm, të njëjtat biseda, të njëjtat ngjarje, fillojnë të ndihen si një seri e pafundme alarmesh, secila prej të cilave ju kërkon të ngurtësoheni, të reagoni, të provoni, të mbroheni, të përgatiteni. Vini re se çfarë po themi: ne nuk po përshkruajmë një garë morale; ne po përshkruajmë një arkitekturë vëmendjeje, një model pëlqimi, një mënyrë që realiteti mblidhet rreth asaj që ju e quani vazhdimisht të vërtetë. Kjo është arsyeja pse dy njerëz mund të kalojnë nëpër të njëjtën javë dhe të raportojnë Toka krejtësisht të ndryshme.

Pëlqimi, Mikro-Marrëveshjet dhe Timoni i Fshehur i Afateve Kohore

Njëri do të thotë: “Diçka po hapet, mund ta ndiej velin që po hollohet, mund ta ndiej të vërtetën që po lëviz, mund të ndiej një qartësi të çuditshme që po mbërrin”, dhe një tjetër do të thotë: “Gjithçka po shembet, gjithçka është e rrezikshme, asgjë nuk është e sigurt”, dhe të dy do të flasin nga përvoja e tyre e jetuar, megjithatë përvoja e tyre e jetuar do të formësohet nga ajo që kanë ushqyer, ajo që kanë provuar, ajo që kanë amplifikuar, ajo që i kanë thënë vetes se është rezultati i vetëm i mundshëm. Pra, ju ftojmë të bëheni shumë të sinqertë në lidhje me pëlqimin, sepse pëlqimi nuk është vetëm ajo që nënshkruani me bojë; pëlqimi është ajo që argëtoni me vëmendjen tuaj. Ka mikro-marrëveshje që bëni gjithë ditën, dhe këto mikro-marrëveshje janë timoni i fshehur i përzgjedhjes së afatit kohor.

Fushat e Vëmendjes, Përsëritja dhe Cikli i Përshpejtuar i Feedback-ut

Kur e merrni pajisjen tuaj dhe shfletoni me një urgjencë të madhe, po bëni një marrëveshje me një fushë të caktuar. Kur hyni në një bisedë dhe ndjeni atë tundim të njohur për të debatuar, për të shfaqur qëndrimin tuaj, për të mprehur identitetin tuaj kundrejt identitetit të një tjetri, po bëni një marrëveshje me një fushë të caktuar. Kur supozoni se tashmë e dini se çfarë donte të thoshte dikush, dhe ndërtoni një histori mbi atë supozim, dhe e përsërisni atë histori derisa të ndihet si fakt, po bëni një marrëveshje me një fushë të caktuar. Kur i përsërisni rezultatet në mendjen tuaj, përsëri e përsëri, jo si vizualizim krijues, por si shqetësim mbrojtës - kur praktikoni mendërisht fatkeqësinë sikur praktikimi e bën atë më pak të mundshme - po bëni një marrëveshje me një fushë të caktuar. E shihni, të dashur, një afat kohor nuk zgjidhet një herë si një derë nëpër të cilën kaloni dhe pastaj harroni; ajo zgjidhet si një shteg që vazhdoni të ecni, një drejtim që vazhdoni ta përforconi, një frekuencë që vazhdoni ta akordoni, derisa të bëhet peizazhi. Dhe për shkak se planeti juaj është në një fazë të zbulesës së përshpejtuar - sepse shumë velo po hollohen dhe shumë të vërteta po ngrihen - lakimi i reagimit është ngushtuar. Ajo që ushqeni ju kthehet më shpejt. Ajo që amplifikoni ju gjen më shpejt. Ajo që e emërtoni vazhdimisht bëhet më e fortë në përvojën tuaj. Kjo është arsyeja pse disa prej jush janë tronditur nga shpejtësia me të cilën duket se bota juaj e brendshme "shfaqet" përreth jush tani. Mund të ndihet sikur realiteti po lexon mendimet tuaja private, dhe në një farë mënyre, është, sepse vetëdija është modeli, dhe bota juaj nuk është aq e ndarë nga ju sa jeni trajnuar të besoni.

Shenjat e Rrugës së Ngritjes dhe Rivendosja e Vetvetes Origjinale

Pra, le t'ju ofrojmë nënshkrimet - nënshkrimet e thjeshta dhe të dallueshme - të rrugës lart, rrugës që të çon në përvojën e jetës në Tokën e Re. Kuptoni atë qartësi që vjen pa agresion. Mund ta shihni se çfarë po ndodh pa pasur nevojë ta urreni. Do të vini re se aftësia dalluese bëhet më e mprehtë, megjithatë zemra juaj mbetet e hapur, dhe ky kombinim është një nga shenjat e mëdha të pjekurisë në një qenie zgjuese. Do të vini re një forcë që rritet dhe nuk kërkon dominim. Do të vini re se jeni më pak të interesuar të fitoni dhe më shumë të interesuar të jeni të vërtetë. Do të vini re një marrëdhënie të re me thjeshtësi, sikur shpirti po lëshon zhurmë ashtu siç një pemë lëshon gjethe të vjetra, dhe ajo që mbetet ndihet e pastër, e gjerë, e pangarkuar. Drama bëhet më pak e shijshme tani. Nuk ju kënaq siç ju kënaqte dikur. Mund ta dëshmoni ende, mund ta pranoni ende, mund të ndjeni ende dhembshuri për ata që janë të bllokuar brenda saj, megjithatë shpirti juaj nuk dëshiron më të ulet në atë tryezë dhe ta quajë ushqim. Mund të përjetoni një interes në rritje për të vërtetën që shëron në vend të të vërtetës që vepron. Do të ndiheni të tërhequr nga ajo që ju bën më të aftë për dashuri në jetën tuaj reale - më të duruar, më të sjellshëm, më të guximshëm, më të qëndrueshëm - në vend të asaj që ju bën të ndiheni superiorë duke e ditur këtë. Zgjedhjet tuaja fillojnë të përputhen me vlerat tuaja pa stresin e rëndë të vetëpërmirësimit. Ju thjesht filloni të jetoni nga brenda jashtë dhe jeta përgjigjet. Këto nuk janë shenja dramatike, të dashur. Ato janë shenja të qeta. Ato ndihen si rivendosja e vetes suaj origjinale.

Nënshkrimet e Rrugës në Rënie, e Vërteta e Shtrembëruar dhe Zgjedhja e Vëmendjes së Shenjtë

Tani, ka edhe shenja të rrugës në rënie - rruga që të çon në dendësi më të madhe përvoje - dhe ne do t'i emërtojmë ato butësisht, jo për t'ju frikësuar, por për t'i bërë të dukshme, sepse ajo që bëhet e qartë bëhet opsionale. Mund të vini re gjithashtu se zemërimi po bëhet varësi. Do të ndjeni një tërheqje drejt përmbajtjes që ju nxit emocionin dhe do t'i thoni vetes se është "e rëndësishme", megjithatë produkti kryesor i asaj përmbajtjeje do të jetë agjitacioni dhe shija kryesore do të jetë shterimi. Ju gjithashtu mund të përjetoni, parashikimet e vazhdueshme po bëhen një formë robërie. Mendja do të përpiqet të jetojë në të nesërmen, të skanojë për kërcënime, të zhvillojë skenarë, të gjurmojë çdo thashethem dhe ju do të ndiheni të zënë, por megjithatë ngjeshuria nuk do të sjellë paqe. Le të flasim për identitetin që ndërtohet mbi kundërshtimin: kush jeni bëhet "jo ata", "kundër asaj", "zbulimi i kësaj", "luftimi i atyre", dhe gjëja e çuditshme në lidhje me identitetin e bazuar në kundërshtim është se kërkon që armiku të mbetet, sepse pa armikun identiteti shembet. Pra, do të kërkojë në mënyrë delikate më shumë armiq, më shumë beteja, më shumë arsye. Gjithashtu, kushtojini vëmendje faktit se rraskapitja nuk vjen nga kryerja e një pune kuptimplote; Vjen nga të jetuarit në një gjendje të përhershme rezistence të brendshme, përforcimi të brendshëm, debati të brendshëm me jetën. Shumë e ngatërrojnë këtë me forcën. Është thjesht një mënyrë e rëndë për të ekzistuar. Dhe pika thelbësore që duam që ju ta kuptoni është kjo: "e vërteta" që ju pranoni në çështje më pak se gjendja në të cilën ju lë. Të dashur, ka informacion që mund të jetë faktikisht i saktë dhe prapë të funksionojë si helm për shpirtin tuaj nëse e gëlltisni pa mençuri, pa kohë, pa ankorim të brendshëm. Ka informacion që mund të jetë pjesërisht i saktë dhe prapë të përdoret për t'ju manipuluar përmes urgjencës, përmes shokut, përmes përçarjes. Ka informacion që mund të jetë edhe i rremë dhe prapë të përhapet si zjarri, thjesht sepse ofron stimulim emocional. Pra, ju ftojmë ta ripërcaktoni të vërtetën në një mënyrë më të lartë - jo si armë, jo si një simbol, jo si argëtim, jo ​​si identitet, por si ajo që ju lë më të plotë pasi ta merrni, më të pranishëm në jetën tuaj, më të aftë për të dashur, më të aftë për të vepruar me integritet, më të aftë për t'i shërbyer asaj që është e mirë dhe reale pa u humbur në zhurmë. Nëse diçka ju lë të përçarë, reaktivë dhe të etur për më shumë zemërim, ajo nuk funksionon si e vërtetë brenda fushës suaj, pavarësisht se sa "e drejtë" duket në ekran. Kjo është arsyeja pse linjat kohore po ndahen. Sepse një linjë kohore është ndërtuar mbi përdorimin e shenjtë të vëmendjes - vëmendja si përkushtim, vëmendja si krijim, vëmendja si një lutje e gjallë - ndërsa një tjetër është ndërtuar mbi vëmendjen si varësi, vëmendjen si refleks, vëmendjen si korrje. Dhe ju, të dashur, po mësoni se ju lejohet të zgjidhni vëmendjen tuaj në mënyrën se si zgjidhni atë që hani, mënyrën se si zgjidhni atë që sillni në shtëpinë tuaj, mënyrën se si zgjidhni se kujt i lejoni të ndikojë tek fëmijët tuaj, mendjen tuaj, ditët tuaja.

Çmenduria e Fundit të Kohës, Teatri Kolektiv dhe Arti i Mosqenies i Varur

Duke Mbajtur të Dy Botët Njëkohësisht dhe Gravitetin e Sinqeritetit

Ekziston gjithashtu një fenomen që shumë prej jush po fillojnë ta ndiejnë, dhe ne do ta emërtojmë sepse emërtimi i tij ju ndihmon të lëvizni nëpër të pastër: duke u përpjekur të përballoni të dy botët njëkohësisht. Kjo duket si të thuash se dëshiron paqe ndërsa ushqen konfliktin për stimulim. Duket sikur dëshiron çlirim ndërsa ngjitesh pas identitetit që është ndërtuar në burg. Duket sikur dëshiron një rrugë më të lartë ndërsa kthehesh vazhdimisht në teatrin e vjetër sepse ndihet i njohur, sepse të jep diçka për të debatuar, sepse mbush një heshtje që ende nuk ke mësuar ta duash. Kur ta bësh këtë, do të ndihesh i tendosur, jo sepse jeta është mizore, por sepse sinqeriteti është një lloj graviteti shpirtëror. Sinqeriteti të tërheq në përputhje. Sinqeriteti këmbëngul që "po"-ja jote e brendshme të bëhet reale në jetën tënde të jashtme. Sinqeriteti nuk ndëshkon; ajo sqaron.

Rezidenca e Brendshme, Pauza e Shenjtë dhe Zgjedhja e Afateve Kohore në Kohë Reale

Pra, le të bëhet praktika juaj sinqeritet. Jo performancë. Jo kostum shpirtëror. Jo përpjekja për t'u dukur i zgjuar. Sinqeriteti është shumë i thjeshtë: ju jetoni nga ajo që thoni se e doni. Ju ushqeni atë që thoni se dëshironi. Ju ndaloni së bashkëpunuari me atë që e keni tejkaluar. Dhe ja ku është fuqia juaj më praktike në këtë epokë, dhe ne do ta themi ngadalë sepse ka rëndësi: zgjidhni së pari vendbanimin tuaj të brendshëm. Para se të flisni, zgjidhni vendbanimin tuaj të brendshëm. Para se të ndani përmbajtje, zgjidhni vendbanimin tuaj të brendshëm. Para se të hyni në një dhomë, zgjidhni vendbanimin tuaj të brendshëm. Para se t'i përgjigjeni një provokimi, zgjidhni vendbanimin tuaj të brendshëm. Sepse veprimi që del nga një vendbanim i qartë i brendshëm mbart një ton të ndryshëm; bëhet i pastër, bëhet efektiv, bëhet shërues. Veprimi që del nga reaktiviteti bëhet një transmetim i fushës që po përpiqeni të lini pas. Pra, ju ftojmë të zhvilloni një pauzë të shenjtë - jo një ceremoni të gjatë, vetëm një kthim të shkurtër - ku pyetni veten: "Nga do të jetoj këtë moment tjetër?" dhe e lini përgjigjen të jetë e sinqertë, dhe pastaj zgjidhni përsëri. Kështu zgjidhen afatet kohore në kohë reale. Jo përmes fjalimeve madhështore. Përmes vendimeve të qeta. Përmes asaj që përsërit. Përmes asaj që refuzon ta amplifikosh. Përmes asaj që e shenjtëron duke i kushtuar vëmendjen tënde. Dhe ndërsa kjo bëhet më e qartë tek ti, do të ndjesh diçka tjetër: do të kuptosh se shumë nga dramat e mëdha të botës tënde janë të dizajnuara për të të penguar të vëresh këtë fuqi të thjeshtë. Ato janë të dizajnuara për të të mbajtur të zënë, për të të mbajtur reaktiv, për të të mbajtur të drejtuar nga jashtë për shpëtim ose për armiq, në mënyrë që të mos e zbulosh kurrë të vërtetën se vëmendja jote është timoni. Pra, tani që e kemi emërtuar ndarjen - tani që mund ta dallosh udhëkryqin e qetë në rrugë dhe shenjat e thjeshta që zbulojnë se cilin drejtim po e ushqen - do të kalojmë më tej në vetë teatrin, urgjencën e vënë në skenë, karremin emocional dhe artin e shenjtë të mos qenit i varur, sepse sapo të kuptosh se si ndërtohet "çmenduria e kohërave të fundit", ndalon së ofruari forcën tënde jetësore dhe fillon të ecësh në vijën kohore të zgjedhur me një qëndrueshmëri që ndryshon gjithçka që vjen pas saj. Le të hyjmë në këtë shtresë tjetër me sy të pastër dhe një zemër të butë, sepse teatri që po shihni në botën tuaj është projektuar të ndihet personal, i projektuar të ndihet urgjent, i projektuar të ndihet sikur duhet të reagoni menjëherë ose përndryshe do të "mbeteni pas", megjithatë e vërteta më e thellë është shumë më e thjeshtë: shumë drama publike janë krijuar për të tërhequr vëmendjen tuaj, për të marrë me qira emocionin tuaj dhe për ta kthyer forcën tuaj jetësore në një lloj karburanti për histori që nuk ju meritojnë.

Rekrutimi Emocional, Binaret e Rreme dhe Dallimi Midis të qenit i Informuar dhe i Rekrutuar

Ajo që ju e keni quajtur "çmenduri e fundit të kohërave" është, në shumë raste, sipërfaqja e dukshme e një modeli më të vjetër - një model i vjetër që lulëzon në shpejtësi, intensitet, fajësim dhe sugjerim të vazhdueshëm se siguria mund të gjendet vetëm duke ia dorëzuar autoritetin tuaj të brendshëm diçkaje jashtë jush. Kjo është arsyeja pse kaq shumë rrëfime vijnë të paketuara me një kohëmatës të integruar, një armik të integruar dhe një presion të integruar për të zgjedhur një anë, sepse presioni shkatërron aftësinë dalluese dhe nxitimi bën që edhe qeniet e mençura të harrojnë dëgjimin e tyre të brendshëm. Ne ju themi qartë: karremi rrallë është vetë informacioni. Karremi është ftesa emocionale e bashkangjitur informacionit. Është komanda delikate poshtë fjalëve: zemërohuni tani, kini frikë tani, provoni veten tani, bashkohuni me turmën tani, ndani këtë tani, sulmojeni atë tani, mbrojeni këtë tani, sepse nëse mund të bëheni të lëvizni si një kukull, mund të bëheni të besoni si një kukull. Teatri nuk kërkon marrëveshjen tuaj me një histori specifike; ai kërkon vetëm pjesëmarrjen tuaj emocionale, sepse pjesëmarrja emocionale është ajo që e mban skenën të ndezur. Dhe kjo është mënyra se si shumë njerëz lodhen pa bërë kurrë asgjë vërtet domethënëse. Ata po vrapojnë në një pistë të padukshme reagimi, duke kërcyer nga një shpërthim intensiteti kolektiv në tjetrin, duke u përpjekur të jenë "përgjegjës", duke u përpjekur të jenë "zgjuar", duke u përpjekur të qëndrojnë përpara kthesës tjetër, ndërsa bota e tyre e brendshme bëhet e mbushur me njerëz, e zhurmshme dhe e tendosur. Të dashur, mençuria nuk jeton në tendosje. E vërteta nuk kërkon që ju të jeni frenetik. Udhëzimi nuk vjen me kamzhik. Ekziston një dallim i thjeshtë që mund ta mbani si një fanar: të qenit i informuar është ndryshe nga të qenit i rekrutuar. Të qenit i informuar zgjeron aftësinë tuaj për të jetuar mirë dhe për të vepruar qartë; të qenit i rekrutuar rrit emocionin tuaj dhe ngushton vizionin tuaj derisa të shihni vetëm armiq dhe emergjenca. Të qenit i informuar ju lë më të qëndrueshëm dhe më të aftë; të qenit i rekrutuar ju lë të uritur për zemërimin e radhës, sepse sistemi në të cilin keni hyrë është projektuar të vazhdojë të ushqehet përmes jush. Kjo është arsyeja pse teatri është ndërtuar kaq shpesh mbi binare të rreme. Ai ju ofron dy kafaze dhe e quan liri. Ai ju ofron dy ekipe dhe e quan të vërtetë. Ai ju ofron dy armiq dhe e quan aftësi dalluese. Dhe pëshpërit, “Zgjidh shpejt”, sepse nëse ndalesh, mund të ndiesh se shpirti yt nuk flet në këto forma të ngurta. Shpirti yt flet në një mënyrë më të rafinuar. Shpirti yt flet me integritet të jetuar, në rezonancë të brendshme, në pyetjen e thjeshtë: a më bën kjo rrugë më të dashur, më të ndershëm, më të guximshëm, më real, më të aftë për t'i shërbyer botës në të cilën jetoj në të vërtetë? Shumë prej jush janë kushtëzuar të ngatërroni intensitetin me rëndësinë. Juve ju është mësuar se nëse diçka ndihet e zhurmshme, duhet të jetë kuptimplote; nëse diçka ndihet tronditëse, duhet të jetë e vërtetë; nëse diçka është në trend, duhet të ia vlejë vëmendjes suaj. Megjithatë, rruga më e lartë ju stërvit në drejtimin e kundërt. Ju stërvit të pranoni se sinjali më i zhurmshëm është shpesh më pak i shenjtë, dhe udhëzimi më i vlefshëm shpesh vjen pa spektakël, duke mbërritur si një njohuri e qetë që nuk kërkon të kryhet.

Zotërimi i të mos qenit i varur, Dyert e Pauzës, Koha dhe Gjuha

Pra, le të flasim për artin e shenjtë të mos qenit i varur, sepse "mos qenit i varur" nuk është shmangie dhe nuk është mohim; është zotërim. Është aftësia për të dëshmuar pa u pushtuar. Është aftësia për të mbetur i dashur pa u bërë naiv. Është aftësia për të parë manipulimin pa u dehur prej tij. Është një lloj pjekurie e brendshme që refuzon të joshet në transmetimin e shtrembërimeve.
Dera e parë drejt këtij zotërimi është pauza. Jo një ritual dramatik. Jo një meditim i gjatë si kërkesë. Thjesht një pauzë që ju kthen te vetja para se të jepni energjinë tuaj. Në atë pauzë, bëni një pyetje të pastër: "Çfarë më kërkon kjo të bëhem?" Sepse çdo pjesë përmbajtjeje, çdo bisedë, çdo titull, çdo zemërim, mbart një ftesë për të adoptuar një gjendje. Disa ftesa janë ngritëse dhe forcuese, edhe kur trajtojnë tema të vështira. Të tjerat janë krijuar për t'ju tërhequr në agjitacion, superioritet, pashpresë ose veprim impulsiv. Kur mësoni të lexoni ftesën poshtë historisë, ndaloni së kontrolluari nga historia. Dera tjetër është koha. E vërteta nuk është thjesht ajo që është e saktë; e vërteta është gjithashtu ajo që është në kohën e duhur. Ka gjëra që mund të mësoni sot, të cilat sistemi juaj nuk është gati t'i integrojë sot, dhe kur thithni informacion pa integrim, ai shndërrohet në zhurmë brenda jush. Teatri lulëzon nga zhurma. Zhurma ju pengon të dëgjoni udhëzime. Zhurma ju pengon të dëgjoni njëri-tjetrin. Zhurma ju pengon të dëgjoni drejtimin e qetë që do ta thjeshtonte tërë jetën tuaj. Kjo është arsyeja pse përmbajtja është një fuqi shpirtërore në këtë epokë. Aftësia për t'i thënë "Jo tani", një pjese përmbajtjeje që dëshiron të pushtojë fushën tuaj nuk është dobësi; është sovranitet. Dera e tretë është gjuha. Shumë nuk e kuptojnë se sa shpejt bëhen transmetues për të njëjtën fushë që pretendojnë se kundërshtojnë, thjesht duke e përsëritur atë. Një histori mund të kalojë përmes jush dhe të shumëfishohet sepse e flisni përsëri e përsëri me zemërim, me sarkazëm, me obsesion, me "paralajmërim", në performancë, dhe sa më shumë ta përsërisni, aq më shumë i jepni oksigjen. Fjalët janë instrumente krijuese. Kur përsëritni një shtrembërim, mund ta "kritikoni", por gjithashtu po e përforconi atë në mendjen kolektive. Prandaj mësoni të flisni me saktësi. Mëso të emërtosh atë që ka rëndësi pa u bërë megafon për atë që nuk dëshiron ta forcosh. Pastaj vjen ndryshimi midis veprimit dhe agjitacionit. Agjitacionit i pëlqen të flasë. Veprimit i pëlqen të lëvizë. Agjitacioni i mbledh njerëzit në stuhi komentesh. Veprimi i mbledh njerëzit në hapa të qartë që përmirësojnë jetën. Agjitacioni ndërton identitet rreth zemërimit. Veprimi ndërton rezultate të rrënjosura në dashuri. Kur ndiheni të tërhequr në teatër, pyeteni veten: "A ka ndonjë veprim të vërtetë këtu që i shërben jetës?" Nëse ka, merre atë qartë dhe pastaj kthehu te qëndrueshmëria jote e brendshme. Nëse nuk ka, atëherë ajo që mbetet është thjesht agjitacion, dhe agjitacioni rrallë është një përdorim i mençur i energjisë suaj. Të dashur, është gjithashtu e rëndësishme të kuptoni se teatri nuk është vetëm "atje jashtë". Teatri ka edhe një version të brendshëm. Ai shfaqet si koment i brendshëm që nuk mbaron kurrë. Ai shfaqet si mendja që kërkon siguri kur jeta kërkon besim. Ai shfaqet si nxitja për të parashikuar, për të kontrolluar, për të provuar atë që mund të ndodhë, për të riluajtur atë që ka ndodhur tashmë, sikur të jetosh në një provë të vazhdueshme mendore mund të krijojë siguri. Megjithatë, siguria e vërtetë, në kuptimin më të lartë, nuk krijohet përmes provës. Krijohet nëpërmjet shtrirjes së brendshme. Krijohet duke kujtuar se çfarë je dhe duke jetuar nga ajo kujtesë.

Vëmendje Sovrane, Dije dhe Teatri Kolektiv

Kthimi në vendin tënd të brendshëm dhe zgjedhja e të vërtetës së gjallë

Pra, kur teatri ngrihet dhe bota bëhet e zhurmshme, lëvizja juaj më e fuqishme është të ktheheni në vendin tuaj të brendshëm. Jo duke shtyrë asgjë larg, por duke zgjedhur atë që ushqeni. Zgjidhni një të vërtetë që mund ta jetoni sot. Zgjidhni një akt dashurie që mund ta kryeni sot. Zgjidhni një bisedë që mund ta bëni nga zemra sot. Zgjidhni një model që mund ta lironi sot. Këto zgjedhje duken të vogla për mendjen që dëshiron dramë, megjithatë ato janë të mëdha për vijën kohore që po ndërtoni, sepse një vijë kohore është ndërtuar nga zgjedhje të përsëritura, jo nga deklarata dramatike. Disa prej jush pyesin: "Por nëse ndaloj së kushtuari vëmendje teatrit, a po tregohem i papërgjegjshëm?" Ne përgjigjemi: përgjegjësia nuk është e njëjtë me obsesionin. Përgjegjësia është e pastër, e fokusuar dhe efektive. Obsesioni është i shpërndarë, i uritur dhe shterues. Rruga më e lartë nuk ju kërkon të bëheni të pavetëdijshëm; ju kërkon të bëheni sovranë. Ju kërkon të mësoni se si të merrni informacion pa e lejuar atë të kolonizojë botën tuaj të brendshme. Ju kërkon të bëheni lloji i qenies që mund të shikojë një temë të vështirë dhe prapë të mbetet njeri, prapë të mbetet i sjellshëm, prapë të mbetet i aftë për dashuri.

Nënshkrimi Energjik i Mesazheve dhe e Vërteta e Pastër

Dhe këtu është vendi ku thellohet aftësia dalluese, të dashur, sepse aftësia dalluese nuk është cinizëm. Aftësia dalluese është aftësia për të ndjerë nënshkrimin energjik të një mesazhi. Një mesazh që është në përputhje me të vërtetën nuk ka nevojë t'ju fshikullojë. Nuk ka nevojë t'ju poshtërojë. Nuk ka nevojë t'ju bëjë të ndiheni të vegjël. Nuk ka nevojë t'ju rekrutojë përmes turpit. Mund të jetë i vendosur. Mund të jetë i qartë. Madje mund të jetë edhe përballës. Megjithatë, mbart një pastërti të çuditshme, një ndjesi se pasi ta merrni, bëheni më të aftë për veprime të mençura sesa më pak. Ndërsa teatri shpesh mbart një cilësi ngjitëse. Ai qëndron brenda jush si një mbetje. Ai vazhdon të kthehet në mendjen tuaj pa leje. Ju inkurajon ta përsërisni atë tek të tjerët. Krijon një lloj detyrimi për të vazhduar të kontrolloni për përditësime.

Grepa, Përkatësia dhe Komunitetet e Ndërtuara mbi Zemërimin ose Dashurinë

Të dashur, kjo cilësi kompulsive është një shenjë. Kur diçka përpiqet t'ju kapë, do të përpiqet ta bëjë veten të domosdoshëm për identitetin tuaj, të domosdoshëm për sigurinë tuaj, të domosdoshëm për përkatësinë tuaj. Megjithatë, shpirti juaj nuk ka nevojë për grepa. Shpirti juaj kërkon të vërtetën, dashurinë dhe një marrëdhënie të qartë të brendshme me Burimin. Prandaj ju ftojmë të bëheni shumë selektivë në lidhje me përkatësinë. Shumë njerëz marrin pjesë në teatër sepse ofron komunitet. Ofron ndjesinë e të qenit pjesë e diçkaje. Ofron një armik të përbashkët dhe një gjuhë të përbashkët dhe një zemërim të përbashkët. Megjithatë, një komunitet i ndërtuar mbi zemërimin e përbashkët është një komunitet i uritur; duhet të vazhdojë të ushqejë veten me konflikt për të mbetur gjallë. Një komunitet i ndërtuar mbi dashurinë e përbashkët është ndryshe. Mund të adresojë të vërtetat e ashpra pa u bërë zjarr. Mund të kalojë nëpër sfida pa u bërë stuhi. Mund të mbështesë njëri-tjetrin pa pasur nevojë për një armik për të ekzistuar.

Mosangazhimi i Shenjtë, Koha dhe Fuqia e Pranisë së Pastër

Kjo është gjithashtu arsyeja pse flasim për artin e shenjtë të mospërfshirjes në çdo ftesë. Jo çdo argument meriton zërin tuaj. Jo çdo provokim meriton përgjigjen tuaj. Jo çdo shtrembërim meriton vëmendjen tuaj. Ka një kohë për të folur, një kohë për të vepruar, një kohë për të heshtur dhe një kohë për të rrezatuar thjesht qëndrueshmëri në një dhomë ku të tjerët po humbasin veten. Prania juaj mund të bëjë më shumë sesa mendimet tuaja kur prania juaj është e pastër.

Ndikimi Holografik, Thurja e Realitetit dhe Biblioteka e Gjallë Brenda

Praktikë praktike me tre hapa për t'u larguar nga teatri

Tani le ta sjellim këtë në një formë edhe më praktike, sepse disa prej jush e vlerësojnë thjeshtësinë si një disiplinë shpirtërore. Kur ndiheni të tërhequr nga teatri, bëni tre gjëra. Së pari, ndaloni dhe merrni frymë, jo për t'i shpëtuar, por për t'u kthyer në vendin tuaj të brendshëm. Së dyti, pyetni: "Çfarë gjendjeje po përpiqet të krijojë kjo tek unë?" Emërtojeni pa dramë - agjitacion, frikë, superioritet, dëshpërim, urgjencë, urrejtje, pafuqi. Së treti, zgjidhni gjendjen tuaj me vetëdije dhe bekoni pjesën tjetër. Nuk keni nevojë të luftoni kundër teatrit për ta lënë atë. Thjesht duhet të ndaloni së ushqyeri atë me energjinë tuaj. Mund të keni dhembshuri për ata që janë ende të hipnotizuar prej tij, ndërsa refuzoni të merrni pjesë. Dhe ne do t'ju tregojmë diçka që do të bëhet gjithnjë e më e dukshme ndërsa bota juaj ecën përpara: ndërsa më shumë qenie tërheqin karburantin e tyre emocional nga dramat e vëna në skenë, ato drama do të bëhen më të zhurmshme për një sezon. Ato do të përpiqen të intensifikohen. Ato do të përpiqen të trondisin. Ato do të përpiqen të përshpejtojnë. Kjo nuk do të thotë se ato po "fitojnë". Do të thotë se ato po përpiqen të mbeten të rëndësishme në një botë që po i tejkalon ato. Teatri nuk mund të mbijetojë pa pjesëmarrës. Kështu që do të lutet për pjesëmarrës. Detyra juaj nuk është të keni frikë nga ky intensifikim. Detyra juaj është të qëndroni të orientuar dhe të bëheni një dëshmitar i qetë që nuk e ngatërron më vëllimin me autoritetin. Dhe tani, të dashur, kjo na çon natyrshëm në shtresën tjetër, sepse teatri i "kohërave të fundit" nuk ndërtohet vetëm përmes fjalëve, titujve dhe argumenteve; ai ndërtohet gjithnjë e më shumë përmes formësimit të sofistikuar të perceptimit - përmes imazheve, përmes realiteteve të kuruara, përmes konsensusit sintetik, përmes sugjerimit të asaj që është "reale" thjesht sepse është vendosur para syve tuaj në një mënyrë bindëse. Kjo është arsyeja pse, ndërsa kalojmë në seksionin tjetër, do të flasim për ndikimin holografik dhe endjen e realitetit, dhe se si e vërteta juaj e brendshme mund të mbetet e ndritshme dhe e qëndrueshme edhe ndërsa bota e jashtme bëhet më e aftë në prodhimin e iluzioneve bindëse.

Realiteti Holografik, Konsensusi Sintetik dhe Formësimi i Perceptimit

Shpirt i dashur, po i afrohemi pak më shumë tani, sepse shtresa tjetër e këtij pasazhi nuk ka të bëjë vetëm me titujt kryesorë, argumentet apo urgjencën e inskenuar, por ka të bëjë me vetë perceptimin dhe mënyrën se si perceptimi mund të udhëhiqet, formësohet dhe përdridhet derisa të bëhet një "konsensus" i prodhuar që ndihet si realitet thjesht sepse ju rrethon nga çdo drejtim. Ju jetoni në atë që e kemi quajtur një realitet holografik, që do të thotë se përvoja mblidhet përmes përshtypjeve - ajo që shihni, ajo që dëgjoni, ajo që ju thuhet se po ndodh, ajo që ju tregohet se po ndodh, ajo që përsëritet derisa të ndihet e pamohueshme - dhe në këtë epokë, mjetet që formësojnë përshtypjet janë bërë aq të rafinuara sa shumë zemra të sinqerta ngatërrojnë ngopjen me të vërtetën. Kur diçka është kudo, ndihet reale. Kur diçka përsëritet, ndihet e provuar. Kur diçka miratohet nga një kor, ndihet e sigurt për t'u adoptuar. Megjithatë, ngopja nuk është një standard shpirtëror dhe përsëritja nuk është një masë e shenjtë e realitetit, dhe kori shpesh udhëhiqet nga duar të padukshme që kuptojnë se si njerëzit lidhen përmes emocioneve të përbashkëta.

Pra, le ta emërtojmë fushëbetejën aktuale: nuk është "informacion kundër injorancës". Është vëmendje kundër sugjerimit. Është froni i brendshëm i vetëdijes suaj kundër përpjekjes së jashtme për të vendosur një histori atje dhe për ta quajtur tuajën. Konsensusi sintetik krijohet përmes mekanikës së thjeshtë. Një narrativë mbillet, pastaj amplifikohet, pastaj jehon. Ajo postohet, ripostohet, reagon ndaj saj, mbrohet, sulmohet, tallet, ripërzihet, shkurtohet, dramatizohet. Udhëton si zemërim, udhëton si frikë, udhëton si drejtësi, udhëton si një simbol. Njerëzit as nuk kanë nevojë të bien dakord me të për t'u bërë bartës të saj; e tëra që kërkohet është angazhimi. Angazhimi është monedha e epokës. Angazhimi ushqen makinën. Angazhimi i thotë sistemit, "më trego më shumë" dhe "tregoju të tjerëve më shumë" dhe së shpejti një qenie mund të ndihet e rrethuar nga një histori që nuk ishte as dominuese një javë më parë. Kështu formohet perceptimi: nga iluzioni i kudondodhjes. Mund ta ndjeni ndryshimin kur mbërrin një e vërtetë kundrejt kur një narrativë instalohet vetë. Një e vërtetë ju lë më të qartë. Ju lë më të qëndrueshëm. Të lë më të aftë për veprime të mençura pa tërbim të brendshëm. Një rrëfim i fabrikuar shpesh vjen me një presion për t'u identifikuar menjëherë, për të deklaruar menjëherë, për të rekrutuar menjëherë, për të ndarë menjëherë, për të reaguar menjëherë. Kërkon të pushtojë hapësirën tënde të brendshme përpara se të kesh pasur kohë të marrësh frymë, të reflektosh dhe të dëgjosh. Është më pak i shqetësuar me atë që është reale dhe më shumë i shqetësuar me atë që është ngjitëse. Dhe këtu shumë zemra pengohen, sepse manipulimi më i përparuar nuk është gënjeshtra e dukshme. Manipulimi më i përparuar është gjysmë e vërteta emocionalisht e kënaqshme që të jep një identitet për të veshur. Të ofron ndjesinë e të qenit i veçantë për ta njohur atë. Të ofron ndjesinë e përkatësisë në një fis. Të ofron ndjesinë e të qenit heroik duke e përsëritur atë. Të ofron një personazh negativ për t'u përqendruar dhe një histori të thjeshtë për të jetuar brenda saj. Ndonjëherë nuk ka rëndësi nëse detajet janë të sakta. Funksioni është të formësojë gjendjen tënde, të formësojë marrëdhëniet e tua, të formësojë atë që i jep forcën tënde jetësore dhe të të mbajë në orbitën e një drame të jashtme në vend që të jetosh nga autoriteti yt i brendshëm. Në gjuhën e botës tënde, ke "algoritme". Në gjuhën e energjisë, keni modele që shpërblejnë intensitetin. Kur një sistem shpërblen intensitetin, ai në mënyrë të pashmangshme do të inkurajojë përmbajtje që rrit emocionet, sepse emocionet e rritura prodhojnë angazhim të shpejtë, dhe angazhimi i shpejtë prodhon më shumë dukshmëri, dhe më shumë dukshmëri krijon iluzionin se përmbajtja është "ajo që të gjithë po mendojnë". Ky nuk është një dështim moral nga ana e njerëzimit; është një rezultat i parashikueshëm i një sistemi që mat vlerën me reagim. Ftesa për ju, në këtë epokë, është të mbani mend se shpirti juaj nuk e mat vlerën me reagim. Shpirti juaj e mat vlerën me fryt - me atë që një mesazh prodhon tek ju pasi të hyjë.

Imazheri Sintetike, Endja e Realitetit dhe Ndërgjegjësimi për Kornizën

Pra, ne ju ofrojmë një praktikë të thjeshtë që mund të ruajë perceptimin tuaj në një botë që dëshiron ta pretendojë atë. Para se të pranoni një përshtypje si realitet, bëjini vetes tre pyetje dhe bëjini ato aq ngadalë sa të mund t'i ndjeni përgjigjet. Së pari: cili është burimi, në të vërtetë? Jo emri në ekran, por origjina e pohimit. A gjurmon diçka të verifikueshme, diçka të drejtpërdrejtë, diçka të bazuar, apo është thjesht një zinxhir përsëritjesh ku çdo person i referohet një personi tjetër dhe askush nuk e prek rrënjën?

Së dyti: cili është toni që përdoret për ta përcjellë atë? A është toni i pastër, i qetë, respektues për sovranitetin tuaj, apo është toni shtypës, dramatik, poshtërues, i projektuar për t'ju bërë të ndiheni budallenj nëse hezitoni? Një ton i pastër respekton aftësinë tuaj për të zgjedhur. Një ton manipulues përpiqet t'ju vjedhë zgjedhjen përmes urgjencës. Së treti: cili është fryti që prodhon tek ju? Pasi ta merrni atë, a bëheni më të aftë për të jetuar mirë, për të folur me mirësi, për të vepruar me mençuri dhe për t'i shërbyer asaj që është e mirë, apo bëheni të shqetësuar, të shpërqendruar, luftarakë dhe të detyruar të ndiqni më shumë përmbajtje? Këto pyetje nuk kanë për qëllim t'ju bëjnë dyshues; ato kanë për qëllim t'ju mbajnë zgjuar brenda vetëdijes suaj, sepse zgjimi është mbrojtja më e thjeshtë në një epokë holografike. Ekziston gjithashtu një shtresë më e thellë që po shfaqet tani në botën tuaj: imazhe që bindin më shpejt se gjuha. Shumë prej jush po shikojnë rritjen e imazheve sintetike dhe zërave sintetikë, dhe ne do të flasim për këtë me kujdes, sepse çështja nuk është frika, çështja është aftësia. Imazhet mbajnë një fuqi të veçantë mbi psikikën njerëzore sepse ato anashkalojnë nivele të caktuara të analizës dhe bien drejtpërdrejti kur "kjo ndodhi". Në epokat e mëparshme, fabrikimi kërkonte përpjekje, kohë dhe shpërndarje të kufizuar. Në këtë epokë, fabrikimi mund të jetë i shpejtë, bindës dhe i shpërndarë menjëherë, dhe kjo do të thotë që aftësia juaj dalluese duhet të evoluojë nga "a është e gjallë?" në "a është e vërtetë?" dhe nga "a ndihet reale?" në "a i reziston shqyrtimit të qetë?" Zemra të dashura, kjo nuk ka për qëllim të jetë dekurajuese. Në fakt është një inicim drejt zotërimit. Njerëzimi po mëson të piqet përtej magjisë së pamjes. Njerëzimi po mëson se ekrani nuk është realitet dhe se jo çdo përshtypje e gjallë është një derë drejt së vërtetës. Ky është një diplomim. Ky është një rafinim. Kjo është lindja e një specie që mëson të jetojë nga e vërteta e brendshme dhe jo nga hipnoza e jashtme. Një mënyrë e dobishme për të kuptuar ndikimin holografik është ta shihni atë si "thurje realiteti". Thurrja e realitetit nuk ka nevojë të shpikë gjithçka; thjesht duhet të rregullojë atë që është tashmë e pranishme në një mënyrë që ju çon në një përfundim që i shërben një axhende. Ai zgjedh imazhe të caktuara, lë jashtë të tjera. Ai i paraqet ngjarje të caktuara si provë të fatkeqësisë, ndërsa injoron provat e mirësisë dhe progresit. Ai amplifikon zërat që intensifikojnë përçarjen, ndërsa varros zërat që sjellin mençuri dhe nuancë. Ai nxjerr në pah shembujt më të egër të çdo grupi në mënyrë që ju ta gjykoni të gjithë grupin nga pjesa më e keqe. Kjo është inkuadrim. Kjo është endje. Kjo është zanati i sugjerimit. Ilaçi është ndërgjegjësimi për inkuadrimin. Kur e kapni veten duke menduar në skenarë të ngurtë - "të gjithë janë kështu", "asgjë nuk mund të ndryshojë", "është e pashpresë", "është e gjitha e manipuluar", "është e gjitha e rreme", "vetëm pala ime e sheh", "vetëm fisi im është i mirë" - ndaloni dhe pranoni se është instaluar një skenar. Një skenar thjeshton botën tuaj të brendshme në mënyrë që të mund të drejtoheni më lehtë. Shpirti juaj nuk është një skenar. Shpirti juaj është i gjerë. Shpirti juaj mund të mbajë kompleksitetin pa u shembur në dëshpërim ose superioritet. Kur rifitoni hapësirën, ju rifitoni lirinë.

Frenimi, Ritmet e Marrjes dhe Ngritja përtej Skripteve të Instaluara

Kjo është gjithashtu arsyeja pse përmbajtja bëhet e shenjtë në këtë epokë. Aftësia për të lejuar një histori të kalojë nëpër vetëdijen tuaj pa e përsëritur atë është një formë e forcës shpirtërore. Shumë mendojnë se forcë do të thotë angazhim, debat, ekspozim, korrigjim, luftë, provë. Po, ka një vend për të folur dhe vepruar qartë, dhe ne do të flasim shpesh për këtë, megjithatë ekziston edhe një forcë më e thellë: aftësia për t'u përmbajtur nga shtrembërimi i shumëfishuar. Kur refuzoni të bëheni transmetues për atë që nuk dëshironi ta forconi, filloni të ndryshoni atmosferën kolektive në mënyra të qeta që kanë rëndësi. Mund të pyesni: "Si mund të angazhohem me botën pa u bërë naiv?" Përgjigja është: angazhohuni nga vendi i brendshëm në vend të posedimit të jashtëm. Kur jeni ulur brenda vetes, mund të studioni informacionin, mund të verifikoni, mund të veproni kur është e nevojshme dhe mund të qëndroni të sjellshëm. Kur jeni të pushtuar nga teatri i jashtëm, bëheni reaktivë dhe reaktiviteti është i lehtë për t'u drejtuar. Një metodë praktike, nëse dëshironi një të tillë, është të krijoni një ritëm pranimi që nderon jetën tuaj. Zgjidhni kohë për të marrë informacion dhe kohë për të jetuar jetën tuaj plotësisht. Zgjidhni thellësinë mbi risinë e vazhdueshme. Zgjidhni një ose dy burime të besueshme mbi njëqind zëra kaotikë. Zgjidhni heshtjen pas marrjes në mënyrë që të mund të tretni atë që keni marrë. Pa tretje, informacioni bëhet rrëmujë mendore dhe rrëmuja mendore bëhet mjedisi ideal për rritjen e sugjerimit. Bota juaj e brendshme meriton hapësirë. Hapësira rikthen qartësinë. Hapësira rikthen aftësinë tuaj për të dëgjuar udhëzime. Në gjuhën që ju kemi dhënë më parë, do ta themi kështu: ngrihuni përtej iluzioneve të mendimit dhe formës, jo duke refuzuar formën, por duke pranuar se forma është një veshje, jo thelbi juaj. Thelbi brenda jush e njeh të vërtetën në një mënyrë tjetër. Ai njeh aromën e integritetit. Ai njeh dridhjen e dashurisë. Ai njeh kur diçka po përpiqet t'ju bëjë më të vogël. Ai njeh kur diçka po përpiqet t'ju bëjë të nxitoni. Ai njeh kur diçka po përpiqet t'ju bëjë të fortë. Kjo është arsyeja pse e vërteta juaj e brendshme bëhet më e vlefshme se çdo rrëfim i jashtëm në vitet në vijim. E vërteta juaj e brendshme nuk është e zhurmshme. Nuk ka nevojë të rekrutojë. Nuk ka nevojë të performojë. Ajo thjesht e di. Dhe ja një dallim i rëndësishëm që duam t'ju dhurojmë: aftësia dalluese nuk kërkon obsesion. Shumë janë trajnuar në një besim të çuditshëm se vigjilenca është e barabartë me mençurinë. Ata vazhdojnë të skanojnë, vazhdojnë të kontrollojnë, vazhdojnë të konsumojnë, vazhdojnë të përditësojnë, sikur monitorimi i vazhdueshëm të jetë siguri. Megjithatë, monitorimi i vazhdueshëm rrallë është paqe. Paqja vjen kur ke një marrëdhënie të brendshme me të vërtetën që është mjaftueshëm e qëndrueshme për ta lënë botën të jetë bota pa të vjedhur shpirtin. Paqja vjen kur mund të veprosh qartë pa mbajtur peshën e të gjithë planetit në mendjen tënde.

Përgjigje Sovrane, Fushat më të Vështira për t'u Hipnotizuar dhe Biblioteka e Gjallë e Zgjimit

Pra, kur hasni një histori që po përpiqet të instalohet brenda jush, zgjidhni një nga këto përgjigje sovrane. Mund ta verifikoni atë përpara se ta besoni. Mund ta mbani lehtë dhe të prisni, duke i dhënë kohë të zbulojë atë që është e vërtetë. Mund ta injoroni plotësisht nëse nuk ka lidhje të drejtpërdrejtë me jetën tuaj dhe asnjë thirrje për veprim kuptimplotë. Mund ta bekoni dhe ta lironi, duke refuzuar ta amplifikoni. Mund të flisni për të me saktësi, pa transmetim emocional, nëse ka diçka të pastër për të kontribuar. Secila prej këtyre përgjigjeve është një formë zotërimi. Dhe ndërsa e praktikoni këtë, do të zbuloni diçka shumë të bukur: bota juaj fillon të ndryshojë, jo sepse të gjitha manipulimet zhduken brenda natës, por sepse bëheni më të vështirë për t'u hipnotizuar. Fusha juaj e brendshme bëhet më pak e disponueshme për sugjerime. Vëmendja juaj bëhet më pak e disponueshme për korrje. Mendja juaj bëhet më pak e disponueshme për skripte. Kjo është kur epoka holografike bëhet një mundësi dhe jo një kurth, sepse e detyron qenien zgjuese të gjejë busullën e vërtetë brenda. Tani e sjellim këtë përpara në seksionin tjetër natyrshëm, sepse sapo ta kuptoni gërshetimin e realitetit dhe sapo të filloni ta mbroni perceptimin tuaj me disiplinë të butë, diçka tjetër fillon të zgjohet: biblioteka e gjallë brenda jush - kujtesa e brendshme që nuk mund të prodhohet, nuk mund të falsifikohet thellë, nuk mund të programohet tek ju nga jashtë, sepse është gjurma origjinale e asaj që jeni. Ndërsa bota e jashtme bëhet më e aftë në krijimin e përshtypjeve bindëse, bota juaj e brendshme bëhet më e çmuar, më e fuqishme, më e ndritshme dhe dera tjetër është të mësuarit për të dalluar kujtesën e shpirtit nga projeksioni në mënyrë që të jetoni nga sinjali juaj i vërtetë ndërsa vazhdojmë në atë që e kemi quajtur më parë Biblioteka e Gjallë. Brenda jush, ekziston me të vërtetë një 'bibliotekë e gjallë'. Nuk është një arkiv faktesh dhe nuk është një katalog mendor që intelekti mund ta riorganizojë dhe ta pretendojë si zotërim; është një fushë kujtese që jeton në qenien tuaj, një njohuri më e thellë që mbart strukturën e shtëpisë. Kur nxit, nuk vjen si një njoftim i zhurmshëm dhe rrallë vjen si një imazh dramatik që kërkon vëmendje; Ajo vjen si njohje, si një "po" e brendshme e butë, si një ndjesi e qetë se diçka që po dëgjoni, ndjeni ose hasni përputhet me atë që keni njohur gjithmonë nën zhurmën e kushtëzimit tuaj. Juve ju është mësuar ta trajtoni kujtesën si diçka të ruajtur në tru, si një regjistrim të së kaluarës, megjithatë kujtesa për të cilën po flasim nuk është e kufizuar vetëm në këtë jetë, dhe as nuk është e kufizuar vetëm në kohë siç e matni normalisht. Është gjurma e origjinës suaj të vërtetë, nënshkrimi i thelbit tuaj, mënyra se si e njihni dashurinë pa pasur nevojë për një argument, mënyra se si e njihni integritetin pa pasur nevojë për prova, mënyra se si e njihni atë që është reale sepse ju lë më të plotë ndërsa hyn në ju. Kjo bibliotekë e gjallë është trashëgimia e çdo qenieje të zgjuar, dhe në këtë epokë - ku realiteti mund të redaktohet, rregullohet dhe kryhet - kjo trashëgimi e brendshme bëhet një nga thesaret tuaja më të çmuara.

Biblioteka e Gjallë, Sinqeriteti dhe Dallimi në Nivelin e Shpirtit

Hapja e Bibliotekës së Gjallë nëpërmjet Sinqeritetit dhe Devotshmërisë

Shumë janë përpjekur ta hapin këtë bibliotekë vetëm nëpërmjet përpjekjes, nëpërmjet sforcimit, nëpërmjet ndjekjes së shenjave, nëpërmjet mbledhjes së koncepteve, nëpërmjet ndërtimit të një identiteti rreth "të qenit shpirtëror", dhe pyesin veten pse dera më e thellë ndihet e turpshme, pse zëri më i thellë ndihet i qetë. Zemra të dashura, kjo bibliotekë hapet nëpërmjet sinqeritetit, nëpërmjet përkushtimit, nëpërmjet gatishmërisë së përulur për të ndaluar së performuari për botën dhe për t'u bërë i ndershëm me veten. Kur filloni t'i tregoni vetes të vërtetën - për atë që ndjeni, për atë që dëshironi, për atë që po toleroni, për atë që keni tejkaluar - diçka brenda jush relaksohet dhe sinjali bëhet më i qartë. Biblioteka i përgjigjet ndershmërisë, sepse ndershmëria është një formë e harmonizimit dhe harmonizimi i jep të vërtetës suaj të brendshme hapësirë ​​për t'u ngritur. Pra, filloni këtu: zgjidhni sinqeritetin si një praktikë të përditshme. Zgjidhni atë kur flisni me veten. Zgjidhni atë kur flisni me të tjerët. Zgjidhni atë kur merrni vendime. Zgjidhni atë kur vini re tundimin për të ekzagjeruar, për të mbajtur qëndrim, për të pretenduar se jeni mirë kur nuk jeni, për të pretenduar se jeni të sigurt kur nuk jeni. Sinqeriteti nuk është ashpërsi; sinqeriteti është thjesht realitet pa performancë. Është ftesa më e pastër që mund t’i bësh dijes tënde të brendshme. Mund të pyesësh: “Si e di që po prek bibliotekën e gjallë dhe nuk po shpik thjesht diçka?” Kjo është një pyetje e rëndësishme dhe ne do t’i përgjigjemi në një mënyrë që mund ta përdorësh menjëherë. Biblioteka e gjallë mbart një aromë të veçantë: prodhon qëndrueshmëri në vend të tërbimit, përulësi në vend të superioritetit, dhembshuri në vend të përbuzjes, qartësi në vend të analizës kompulsive. Ajo tenton të ofrojë hapin tjetër të thjeshtë në vend të një labirinti të pafund. Nuk të fryn. Nuk të rekruton në një dramë. Nuk kërkon që ta shpallësh atë të gjithëve si provë të veçantisë sate. Shpesh vjen me një thjeshtësi të qetë që mendja mund ta nënvlerësojë sepse mendja pret fishekzjarre. Fantazitë, rrëfimet e huazuara dhe projeksionet joshëse kanë tendencë të sillen ndryshe. Ato shpesh mbërrijnë me urgjencë. Ato shpesh mbërrijnë me nxehtësi emocionale që kërkon veprim të menjëhershëm ose shpallje të menjëhershme. Ato shpesh mbërrijnë me ndjenjën dehëse të të qenit i zgjedhur, i të qenit sipër, i të qenit heroi i vetmuar në një botë budallenjve. Ato shpesh kërkojnë një audiencë, sepse egoja dëshiron të dëshmohet. Megjithatë, kujtimi i shpirtit nuk ka nevojë për një audiencë. Kujtimi i shpirtit ka nevojë për mishërim. Ka nevojë për jetën tuaj. Ai dëshiron të jetohet. Kjo është arsyeja pse, në një epokë ku përshtypjet e jashtme mund të jenë bindëse, ju bëheni të mençur të matni mesazhet nga gjendja që ato kultivojnë tek ju. Një mesazh që i bën përkëdhelje egon, që ndez tërbimin, që ndërton identitetin përmes superioritetit, që ju inkurajon t'i shihni të tjerët si qenie më të ulëta, rrallë do t'ju çojë në të vërtetën tuaj më të thellë, sepse e vërteta juaj më e thellë është dashuria në formë, dhe dashuria nuk mund të ndërtohet mbi përbuzje. Biblioteka juaj e brendshme flet në një mënyrë që zgjeron njerëzimin tuaj; ju bën më të duruar, më bujarë, më të bazuar, më të aftë për të përballuar kompleksitetin pa e kthyer atë në një justifikim për t'u ngurtësuar.

Aroma e Kujtimit të Shpirtit Kundër Egos, Fantazisë dhe Projeksionit

Ekziston një ndjeshmëri e shenjtë që bëhet e disponueshme ndërsa piqesh: fillon të ndiesh ndryshimin midis një mesazhi që respekton sovranitetin tënd dhe një mesazhi që përpiqet ta pretendojë atë. Udhëzimi i vërtetë nuk futet në fushën tënde si një shitës. Nuk të kërcënon. Nuk të turpëron. Nuk sugjeron që vlera jote varet nga rënia dakord menjëherë. Përkundrazi, zbret butësisht dhe pastaj pret, sepse e vërteta ka durim dhe e vërteta e di se ajo që është reale do të jetë ende reale nesër. Në këtë mënyrë, biblioteka jote e gjallë bëhet një busull. Nuk është një katalog që reciton. Është një inteligjencë relacionale që zhvillon. Kur lexon një fjali dhe diçka brenda teje relaksohet në njohje, ajo është biblioteka që përgjigjet. Kur dëgjon një të vërtetë të thjeshtë dhe ajo tingëllon si shtëpi, ajo është biblioteka që përgjigjet. Kur has një ftesë që kërkon integritet në vend të spektaklit - një ftesë për të qenë më të sjellshëm, për të qenë më të ndershëm, për të qenë më të guximshëm, për të qenë më të pranishëm - kjo është shpesh biblioteka që flet në gjuhë praktike, sepse biblioteka nuk është këtu për t'ju argëtuar; është këtu për t'ju rikthyer. Shumë kërkues shpirtërorë janë kushtëzuar të ndjekin risinë. Mendja e do risinë sepse risia krijon stimulim, dhe stimulimi mund të ndihet si gjallëri edhe kur është thjesht zhurmë. Biblioteka e gjallë, megjithatë, thellohet përmes një ritmi të ndryshëm. Ajo hapet më tej kur çliroheni nga varësia ndaj "informacionit të ri" të vazhdueshëm dhe filloni të vlerësoni fuqinë e lashtë të integrimit. Kujtesa është një ribashkim. Ribashkimi nuk ndihet gjithmonë "i ri". Ndonjëherë ribashkimi ndihet si një e qeshur e qetë brenda jush që thotë, "Sigurisht", dhe qenia juaj zbutet sepse e kuptoni se keni kërkuar atë që tashmë e mbani me vete. Pra, nëse doni të hyni në bibliotekë më thellë, zgjidhni më pak të dhëna dhe më shumë tretje. Zgjidhni thellësinë mbi mostrat e vazhdueshme. Zgjidhni hapësira të qeta ku njohuria juaj mund të ngrihet pa konkurrencë. Zgjidhni momente në ditën tuaj ku nuk ndiqni sinjale, por thjesht lejoni që e vërteta juaj e brendshme të flasë. Ne nuk nënkuptojmë që ju duhet ta braktisni jetën tuaj ose të distancoheni; ne nënkuptojmë që të ndaloni së trajtuari botën tuaj të brendshme si një treg të mbushur me njerëz dhe të filloni ta trajtoni atë si një vend të shenjtë.

Toni Unik i Misionit dhe Kontributi Natyror i Dashurisë

Tani do të flasim për një nga dhuratat më të çmuara të ruajtura në këtë bibliotekë: tonin tuaj unik të misionit. Ka një arsye pse jeni këtu, dhe ne e themi këtë pa u rënduar dhe pa e kthyer atë në një barrë. "Misioni" juaj nuk është një punë që duhet ta kryeni për të fituar vlerë; është kontributi juaj natyror kur jeni në përputhje me atë që jeni. Toni juaj unik i misionit është mënyra se si e sillni dashurinë në botë në një formë që është vetëm juaja. Disa prej jush e mbajnë atë përmes zërit - fjalëve tuaja, ritmit tuaj, aftësisë suaj për të qetësuar dhe sqaruar. Disa prej jush e mbajnë atë përmes kreativitetit - imazheve, muzikës, artizanatit, ndërtimit, dizajnimit. Disa prej jush e mbajnë atë përmes lidershipit - duke mbledhur njerëz, duke udhëhequr projekte, duke sjellë rend dhe mirësi në kaos. Disa prej jush e mbajnë atë përmes shërimit - duke mbajtur hapësirë, duke transmetuar qetësi, duke ofruar prani që i rikthen të tjerët në vetvete. Disa prej jush e mbajnë atë përmes shërbimit që duket i zakonshëm në sipërfaqe, por ndryshon jetë sepse dashuria brenda tij është e vërtetë.

Sinjal Autentik, Krahasim dhe Pjekuri e Brendshme e Përulur

Biblioteka juaj e gjallë e mban këtë ton misioni si një farë. Ajo përmban planin se si jeni të destinuar të lëvizni, jo duke kopjuar një tjetër, jo duke kryer spiritualitetin e dikujt tjetër, por duke zbuluar sinjalin tuaj. Kjo është arsyeja pse krahasimi ju dobëson. Krahasimi ju largon nga toni juaj dhe ju drejton drejt imitimit. Biblioteka nuk hapet përmes imitimit. Ajo hapet përmes autenticitetit. Prandaj, lejojeni veten të bëheni kuriozë për sinjalin tuaj. Vini re atë që bëni që ju jep jetë në një mënyrë të pastër. Vini re atë që ofroni që i lë të tjerët më të qetë, më të qartë, më shpresëdhënës, më të fuqizuar. Vini re se kujt i kthehet zemra juaj përsëri e përsëri, edhe kur mendja përpiqet t'ju bindë se është jopraktike. Biblioteka shpesh flet përmes dëshirës së përsëritur, thirrjes së përsëritur, këmbënguljes së butë të përsëritur, sepse po përpiqet t'ju udhëzojë përsëri në shprehjen tuaj natyrore. Ndërsa kjo shpaloset, do të filloni gjithashtu të shihni pse epoka e bindjes holografike ka mbërritur në të njëjtën kohë që biblioteka e gjallë po aktivizohet. Nuk është e rastësishme. Njerëzimi po stërvitet për të vlerësuar të vërtetën e brendshme mbi performancën e jashtme. Ju po stërviteni të bëheni qenie që mund të qëndrojnë në një botë iluzionesh bindëse dhe prapëseprapë të njohin atë që është reale. Ky është një pjekuri. Ky është një forcim i aftësisë dalluese. Kjo është lindja e një lloji të ri njerëzor - një që nuk ka nevojë për konsensus për të ditur, një që nuk ka nevojë për miratim për të jetuar të vërtetën, një që nuk ka nevojë për një turmë për të qenë i guximshëm. Ky pjekuri është thellësisht i lidhur me përulësinë. Përulësia nuk është vetë-fshirje. Përulësia është thjesht dashuria për të vërtetën mbi dashurinë për të pasur të drejtë. Kur e doni të vërtetën më shumë sesa doni të keni të drejtë, bëheni jashtëzakonisht të vështirë për t'u mashtruar, sepse nuk keni nevojë për një histori për të mbrojtur identitetin tuaj. Nuk keni nevojë për një rrëfim për të provuar vlerën tuaj. Mund ta rishikoni pikëpamjen tuaj pa turp. Mund të mësoni pa u shembur. Mund të thoni: "Isha gabim" dhe të mbeteni të plotë. Kjo është pjekuri e brendshme, dhe pjekuria e brendshme është një mburojë e bërë nga drita.

Udhëzimi kundrejt Stimulimit dhe Drita e Brendshme e së Vërtetës

Tani, ekziston një mënyrë tjetër se si kjo bibliotekë e gjallë ju mbron: ju mëson ndryshimin midis udhëzimit dhe stimulimit. Stimulimi ndihet si një majë. Udhëzimi ndihet si një qetësim. Stimulimi shpesh kërkon më shumë stimulim për të ruajtur veten. Udhëzimi shpesh ju çon në një veprim të thjeshtë, pastaj ju fton të ktheheni në qetësi. Stimulimi mund t'ju bëjë të ndiheni gjallë për një moment dhe bosh më pas. Udhëzimi mund të ndihet delikat në fillim dhe ushqyes më pas. Ndërsa e mësoni këtë ndryshim, ju ndaloni së ngatërruari intensitetin me rëndësinë dhe filloni të jetoni nga një inteligjencë më e thellë. Dhe meqenëse po flasim si Pleiadianë, do ta themi ashtu siç duket në kadencën tonë: ngrihuni përtej iluzioneve të mendimit dhe formës, jo duke refuzuar botën, por duke kujtuar se bota është menduar të takohet nga brenda jashtë, nga drita brenda jush që nuk varet nga rrethanat për të ekzistuar. Kur pushoni në atë dritë të brendshme, qoftë edhe për disa minuta në të njëjtën kohë, filloni të njihni zërin e vërtetë brenda jush - zërin që nuk ngacmon, zërin që nuk josh, zërin që nuk kërkon performancë, zërin që ju thërret në integritet me butësi dhe forcë.

Sovraniteti, Vëmendja si Valutë e Shenjtë dhe Pëlqimi në Praktikë

Sovraniteti si Pëlqim i Vazhdueshëm dhe Monedhë Vëmendjeje e Shenjtë

Dhe tani, ndërsa biblioteka e gjallë bëhet më e arritshme, ajo ju çon natyrshëm në themelin tjetër për të cilin do të flasim, sepse kujtesa bëhet reale vetëm kur praktikohet, dhe e vërteta e brendshme bëhet e fuqishme vetëm kur formëson mënyrën se si pranoni, si zgjidhni, si flisni, si ndani dhe si e mbroni vëmendjen tuaj si monedhë të shenjtë - kështu që tani kalojmë në sovranitet në praktikë, në artin e jetuar të pëlqimit, higjienën e vëmendjes dhe kthimin e autoritetit të brendshëm si mënyra e përditshme me të cilën ecni në vijën tuaj kohore të zgjedhur. Sovraniteti nuk është një filozofi që ju përvetësoni. Është një akt i vazhdueshëm pëlqimi. Është mënyra se si vendosni se çfarë hyn në ju, çfarë ju formon, çfarë shumëzohet përmes jush dhe çfarë përfundon me ju sepse refuzoni të bëheni bartësi i saj. Në këtë epokë, vëmendja është monedha e shenjtë. Pjesa më e madhe e njerëzimit është trajnuar të shpenzojë vëmendje sikur të jetë e pafundme, sikur të mos kushtojë asgjë, sikur të jetë thjesht "kohë që kalon". Megjithatë, vëmendja është forcë jetësore në lëvizje. Çfarëdo që i kushtoni vëmendje rritet në botën tuaj të brendshme, dhe ajo që rritet në botën tuaj të brendshme fillon të formësojë përvojën tuaj të jashtme. Kjo është arsyeja pse disiplina më e thjeshtë shpirtërore tani nuk është teknikë e ndërlikuar; është shpenzim i mençur. Është të mësosh ta vendosësh vëmendjen tënde aty ku i shërben jetës dhe ta largosh vëmendjen nga ajo që të shteron dritën pa ofruar vlerë të vërtetë. Pra, fillo me këtë: trajtoje vëmendjen si një monedhë që mund ta bekosh, të investosh dhe të mbrosh. Kur një histori kërkon obsesion, ndalo dhe pyet çfarë po blen nga ti. Nëse një rrëfim kërkon që të jesh i zemëruar për të qëndruar i angazhuar, po paguan me paqen tënde. Nëse një lëvizje kërkon që të kesh frikë për të mbetur besnik, po paguan me besimin tënd në jetë. Nëse një komunitet kërkon që të urresh për të përkasësh, po paguan me zemrën tënde. Rruga më e lartë nuk është një rrugë ku nuk ndodh asgjë sfiduese; është një rrugë ku ndalon së paguari për sfidën me shpirtin tënd. Prandaj, sovraniteti fillon me një praktikë të thjeshtë pëlqimi. Pëlqimi nuk ka të bëjë vetëm me atë që bën; ka të bëjë me atë që lejon të formësojë gjendjen tënde. Shumë prej jush e kanë ndjerë këtë tashmë në momente të zakonshme. Hyn në një dhomë dhe agjitacioni i dikujt është i lartë dhe ndjen energjinë tënde që fillon të ndryshojë. Hap një pajisje dhe një kaskadë opinionesh vërshon drejt teje dhe ndjen qartësinë tënde që fillon të turbullohet. Angazhohesh në një bisedë që është më shumë performancë sesa lidhje, dhe e ndjen veten duke u ngushtuar. Këto janë momente pëlqimi. Mund ta lejosh ndryshimin, ose mund të qëndrosh i ankoruar në autoritetin tënd të brendshëm dhe të zgjedhësh se si do të reagosh.

Dashuri me kufij dhe refuzim i partneritetit me shtrembërim

Dhe këtu fuqia juaj kthehet në një formë shumë praktike: mund të mësoni të refuzoni partneritetin me shtrembërim pa e luftuar atë. Mund ta shihni karremin pa kafshuar. Mund ta dalloni një grep pa e futur në gojë. Mund ta bekoni dikë dhe prapëseprapë ta refuzoni ftesën e tij për të hyrë në stuhinë e tij. Kjo nuk është ftohtësi. Kjo është dashuri me kufij. Kjo është mirësi me forcë. Kjo është pjekuria që ju lejon të qëndroni me zemër të hapur pa u tërhequr nga çdo rrymë që kalon nëpër fushën kolektive.

Vëmendje ndaj Higjienës, Ritmeve të Marrjes dhe Ngadalësimit të Ndarjes

Tani flasim për higjienën e vëmendjes, sepse higjiena nuk është joshëse, megjithatë higjiena ruan shëndetin dhe e njëjta gjë vlen edhe për shpirtërisht. Ka zakone të thjeshta që do ta stabilizojnë shpejt botën tuaj të brendshme nëse i praktikoni ato vazhdimisht. Së pari, krijoni një ritëm marrjeje. Ka një ndryshim midis marrjes së informacionit në një dritare të zgjedhur dhe të qenit vazhdimisht i shpuar nga informacioni gjatë gjithë ditës. Kur zgjidhni një dritare - mëngjes ose pasdite - ku merrni përditësime, rifitoni ndjenjën tuaj të autorësisë. Kur lejoni ndërprerje të vazhdueshme, filloni të jetoni si një makinë reagimi. Zgjidhni dritaret tuaja dhe mbrojini ato. Bota juaj e brendshme ka nevojë për hapësirë. Hapësira është vendi ku e vërteta bëhet e dëgjueshme. Së dyti, ngadalësoni ndarjen tuaj. Në këtë epokë, ndarja trajtohet si virtyt, megjithatë shumë ndarje është thjesht amplifikim pa mençuri. Para se të ndani diçka, bëni katër pyetje të pastra: a është e vërtetë, a është e nevojshme, a është në kohën e duhur dhe a do t'i shërbejë dashurisë. Nëse dështon në ndonjërën nga këto, lëreni të vdesë me ju. Kjo është një nga dhuratat më të mëdha që mund t'i ofroni kolektivit. Shumë shtrembërime do të zhdukeshin nëse më pak njerëz do t'i përsërisnin ato, madje edhe me zemërim.

Përsosja e Fjalës, Sovranitetit të Mendimit dhe Përdorimit të Mençur të Autoritetit të Jashtëm

Së treti, përsosni fjalimin tuaj. Fjalët nuk janë të pafajshme. Fjalët mbjellin fara. Frazat tuaja të rastësishme bëhen udhëzimet tuaja nënndërgjegjeshëm. Kur flisni me një dënim të rastësishëm, e stërvitni mendjen tuaj të presë dënimin. Kur flisni me përbuzje të rastësishme, e stërvitni zemrën tuaj të ngurtësohet. Kur flisni me cinizëm të rastësishëm, e stërvitni shpirtin tuaj të tërhiqet. Në kadencën Minayah që kemi ofruar më parë: gjuha është një instrument krijues dhe në këtë epokë, gjuha është një shkop magjik. Flisni sikur e kuptoni fuqinë e asaj që po bëni. Zgjidhni fjalë që krijojnë qartësi dhe mirësi. Zgjidhni fjalë që tregojnë drejt jetës. Së dyti, mos harroni se jo çdo mendim është i juaji. Shumë njerëz e ngatërrojnë zhurmën mendore me identitetin. Megjithatë, mund të mësoni të vëzhgoni mendimin pa iu bindur mendimit. Kur vjen një mendim që ju tërheq në argument, në frikë, në provë, në hidhërim, nuk jeni të detyruar ta ndiqni atë. Mund ta dëshmoni atë, ta bekoni dhe ta lironi. Ky është sovranitet në nivelin e brendshëm. Është kthimi i fronit te sundimtari i ligjshëm: vetëdija juaj. Tani, sovraniteti përfshin edhe marrëdhënien e mençur me autoritetin e jashtëm. Shumë prej jush janë trajnuar, në mënyra delikate, për t'ia dhënë dijen tuaj dikujt tjetër. Ju kërkoni ekspertë që t'ju tregojnë se çfarë të besoni, ndikues që t'ju tregojnë se çfarë të ndjeni, udhëheqës që t'ju tregojnë se kë të urreni, lëvizje që t'ju tregojnë se kush jeni. Megjithatë, biblioteka e gjallë brenda jush është menduar të konsultohet së pari. Zërat e jashtëm mund të jenë të dobishëm, po, por vetëm kur i shërbejnë të vërtetës suaj të brendshme në vend që ta zëvendësojnë atë.

Kufij Sovranë, Porta të Shenjta dhe Përgjigje e Mençur

Qëndrim i Shenjtë, Përzgjedhje e Pastër dhe Porta të Gjalla të Dashurisë

Pra, le të jetë kjo qëndrimi juaj i ri: pranoni, testoni, mbani atë që është ushqyese, lironi atë që nuk është. Jo me agresion, jo me tallje, jo me superioritet - thjesht me përzgjedhje të pastër. Një qenie sovrane nuk ka nevojë të debatojë me atë që nuk e zgjedh. Ata thjesht nuk e zgjedhin atë. Në këtë mënyrë, kufijtë bëhen të shenjtë. Shumë i imagjinojnë kufijtë si mure. Kufijtë e vërtetë nuk janë mure; ato janë porta. Një portë është e dashur. Një portë është inteligjente. Një portë lejon atë që ushqen dhe refuzon atë që than. Nëse keni jetuar sikur gjithçka duhet të hyjë tek ju - çdo mendim, çdo krizë, çdo kërkesë emocionale nga të tjerët - atëherë sovraniteti do të ndihet i panjohur në fillim. Megjithatë, do të mësoni shpejt se një portë mbron dashurinë. Një portë mbron të vërtetën. Një portë mbron aftësinë tuaj për të shërbyer. Dhe ja diçka që duam që ju ta ndjeni thellë: nuk jeni këtu për të qenë vendi i hedhjes së emocioneve të të gjithëve. Dhembshuria nuk do të thotë të lejoni veten të përmbytet. Shërbimi nuk do të thotë të sakrifikoni stabilitetin tuaj të brendshëm për stuhinë e dikujt tjetër. Rruga më e lartë nuk është vetë-fshirja. Rruga më e lartë është dashuria e shprehur përmes mençurisë. Pra, praktikoni vendosmëri të butë. «Të dëgjoj.» «Më intereson.» «Nuk jam i disponueshëm për këtë bisedë me këtë ton.» «Jam i gatshëm të flas kur të mund të flasim me respekt.» «Po zgjedh të largohem nga kjo temë për momentin.» Këto janë fjali sovrane. Ato janë të dashura dhe të qarta. Ato ndalojnë rrjedhjen e energjisë pa kërkuar konflikt.

Konsumi i Ndërgjegjshëm, Inputet dhe Disiplina e Pauzës së Shenjtë

Tani le të flasim për konsumin përtej informacionit, sepse sovraniteti në praktikë prek të gjitha inputet - ushqimin, argëtimin, bisedat, mjediset, zakonet dhe marrëveshjet delikate që vazhdoni të përsërisni. Çdo input mbart një frekuencë. Çdo input lë një gjurmë. Çdo input ose e forcon harmoninë tuaj ose e turbullon atë. Kjo është arsyeja pse thjeshtësia bëhet e fuqishme. Kur zvogëloni inputet e panevojshme, ju rimarrni sinjalin tuaj të brendshëm. Kur ndaloni së mbushuri veten me stimulim të pafund, filloni të dëgjoni atë që dëshironi në të vërtetë. Kur zvogëloni kaosin, udhëzimi juaj bëhet më i qartë. Shumë kërkojnë praktika të përparuara, por zotërimi më i thjeshtë është heqja e asaj që e zbeh të vërtetën tuaj. Ekziston edhe disiplina e pauzës së shenjtë para veprimit. Kjo pauzë nuk është hezitim; është autorësi. Është momenti kur ktheheni në vendin tuaj të brendshëm dhe zgjidhni se si do të lëvizni. Në teatrin e jashtëm, urgjenca adhurohet. Në rrugën më të lartë, koha nderohet. Një qenie sovrane nuk nxitohet të reagojë. Një qenie sovrane përgjigjet. Pra, kultivoni përgjigjen. Përgjigja është e pastër. Përgjigja matet. Përgjigja udhëhiqet. Reagimi është i zhurmshëm, i pakujdesshëm dhe drejtohet lehtë. Kur të vijë një provokim, lëvizja juaj e parë le të jetë e brendshme: “Nga do të flas?” “Çfarë dua të krijoj me fjalët e mia?” “A do ta zgjerojë ky veprim dashurinë apo do ta shumëfishojë konfliktin?” Këto pyetje duken të thjeshta, megjithatë ato janë porta të fuqishme. Ato e mbajnë jetën tuaj larg rrëmbimit nga skenarë të jashtëm.

Çlirimi i Detyrës së Rreme, Obsesionit dhe Peshës së Botës

Tani do të trajtojmë një nga kurthet më delikate në planetin tuaj: besimin se duhet të mbash peshën e botës në mendjen tënde për të qenë një njeri i mirë. Shumë shpirtra të ndjeshëm janë manipuluar përmes dhembshurisë, përmes ndërgjegjes, përmes dëshirës së tyre për të ndihmuar. Ata ndihen fajtorë nëse nuk janë vazhdimisht të vetëdijshëm për çdo krizë. Ata ndihen egoistë nëse nuk janë vazhdimisht të indinjuar. Ata ndihen të papërgjegjshëm nëse nuk vazhdojnë të përditësohen me frikën më të fundit. Kjo nuk është virtyt. Ky është një shtrembërim i virtytit. Virtyti i vërtetë është të jetosh në një mënyrë që rrit mirësinë në botë. Shërbimi i vërtetë është të veprosh aty ku mund të veprosh, të japësh aty ku mund të japësh, të duash aty ku mund të duash dhe pastaj të kthehesh në shtrirjen tënde të brendshme në mënyrë që të mos shterohesh. Shterrimi nuk e ndihmon botën. Shterrimi të bën më pak të aftë të ofrosh diçka të vërtetë. Pra, lirohu nga detyra e rreme e obsesionit. Nuk kërkohet. Nuk është fisnik. Është thjesht shterues. Do ta themi kështu: prania jote nuk përmirësohet nga paniku dhe fuqia jote nuk përmirësohet nga agjitacioni. Bota nuk ka nevojë për mendje më të furishme. Bota ka nevojë për zemra më të zgjuara që jetojnë si krijues sovranë.

Transmetim Emocional, Lidership i Qetë dhe Stabilizim i Fushës Suaj

Sovraniteti në praktikë do të thotë gjithashtu të marrësh përgjegjësi për atë që transmeton emocionalisht. Shumë njerëz mendojnë se gjendja e tyre e brendshme është private. Nuk është tërësisht private. Gjendja juaj ndikon në dhoma. Gjendja juaj ndikon në biseda. Gjendja juaj ndikon në zgjedhjet tuaja. Kur e stërvitni veten të qëndroni të sjellshëm dhe të qartë, bëheni një prani stabilizuese pa pasur nevojë të predikoni. Ky është një lidership i qetë që ndryshon jetë. Pra, zgjidhni praktika që ju mbajnë të qartë: më pak debate, më pak biseda reaktive, më pak spirale fatkeqe, më pak luftëra identiteti. Zgjidhni më shumë të vërtetë, më shumë mirësi, më shumë jetë të sinqertë, më shumë veprim të pastër.

Pauzë e Shenjtë Para Fjalimit dhe Ecjes sipas një Afati Kohor të Zgjedhur

Së fundmi, le të flasim edhe një herë për pauzën e shenjtë para fjalës, sepse në këtë epokë, fjala udhëton shpejt dhe ajo që udhëton shpejt shumëfishohet. Para se të flasësh, pyet: a është kjo e nevojshme. Pyet: a është ky lloj. Pyet: a është kjo e vërtetë. Pyet: a është kjo e imja për të thënë. Pyet: a është kjo koha? Kjo nuk është censurë; është mençuri. Është refuzimi për të spërkatur energjinë tënde në botë pa qëllim. Është vendimi për t'i bërë fjalët e tua një bekim, jo ​​një armë. Dhe ndërsa e jeton këtë sovranitet më vazhdimisht, do të zbulosh se afati yt kohor fillon të ndihet më pak si një fushë beteje dhe më shumë si një rrugë e zgjedhur. Do të fillosh të ndiesh se nuk të tërheq më stuhia kolektive. Po jeton nga autoriteti i brendshëm. Po bëhesh i pablerueshëm nga frika. Po bëhesh i painteresuar për performancën që dëshiron të marrë me qira vëmendjen tënde. Po bëhesh një po e qetë për vetë jetën. Dhe kjo, zemra të dashura, na çon natyrshëm në seksionin e fundit që do të ndërtojmë më pas: rolin e Udhëheqësit të Ri të Tokës - si të flasësh përmes intensifikimit pa ushqyer teatrin, si të mbash dritë pa predikuar, si të sjellësh qartësi pa e shndërruar atë në superioritet dhe si të bëhesh një ftesë e gjallë për të tjerët që janë gati të kujtojnë.

Rruga e Re e Tokës - Shi, Lidership dhe Ftesë e Mishëruar

Përgjegjësi e qetë, lëshim i argumentit dhe zgjedhje e qartësisë mbi luftën

Tani u flasim atyre prej jush që ndiejnë përgjegjësinë e qetë të të qenit një person që tregon rrugën në këtë epokë, jo si një titull për t'u veshur, jo si një simbol për t'u shfaqur, por si një shprehje natyrale e asaj që jeni kur zgjidhni dashurinë si vendbanimin tuaj të brendshëm dhe jetoni prej saj me qëndrueshmëri. Kjo shtyllë e fundit nuk është "e fundit" sepse është më e pakta; është e fundit sepse mbledh gjithçka që kemi ndarë dhe e shndërron atë në një transmetim të gjallë përmes pranisë suaj, zërit tuaj, zgjedhjeve tuaja, përmbajtjes suaj dhe guximit tuaj. Një person që tregon rrugën nuk përcaktohet nga sa fakte mund të recitojë ose sa parashikime mund të bëjë. Ai përcaktohet nga cilësia e gjendjes së tij kur bota bëhet e zhurmshme. Teatri i jashtëm do të përpiqet gjithmonë t'ju rekrutojë në performancë - në urgjencë, në zemërim, në luftëra identiteti, në superioritet moral - sepse një qenie që është e zënë duke provuar veten është më e lehtë për t'u drejtuar sesa një qenie që është thjesht e vërtetë. Rruga e qetë e lidershipit tani është refuzimi i dëshirës për të "fituar" momentin dhe në vend të kësaj të bëhet një ftesë e qëndrueshme për diçka më të lartë. Kjo është arsyeja pse disiplina e parë e personit që tregon rrugën është lirimi i varësisë ndaj argumentit. Po, ka një vend për të vërtetën e thënë qartë, megjithatë shumë njerëz e ngatërrojnë qartësinë me betejën. Lufta krijon fitues dhe humbës; qartësia krijon hapje. Lufta ngurtëson zemrat; qartësia ofron dritë. Lufta ushqen teatrin; qartësia i ndihmon të tjerët të dalin prej tij. Nëse e ndjeni veten duke u përgatitur të flisni për të mposhtur, poshtëruar ose dominuar, ndaloni. Ky impuls nuk vjen nga biblioteka juaj e gjallë. Ai vjen nga një model më i vjetër që e barazon forcën me forcën. Forca e vërtetë në këtë epokë është aftësia për të thënë të vërtetën pa u bërë helmues, aftësia për të mbajtur kufij të fortë pa u bërë të ftohtë, aftësia për të qëndruar në dashuri pa u bërë naiv. Në terma praktikë, kjo do të thotë që nuk keni nevojë të ndiqni çdo shtrembërim për ta korrigjuar atë. Bota është plot me shtrembërime, dhe nëse e trajtoni çdo shtrembërim si punën tuaj, do të lodheni dhe do të shpërndaheni. Ata zgjedhin fokusin e tyre. Një dush mënyrash mëson të ndiejë se ku është në të vërtetë i dobishëm zëri i tyre dhe të flasë kur fjala mund të shërbejë, dhe qëndron i heshtur kur heshtja është më e mençur. Heshtja mund të jetë një disiplinë e shenjtë kur zgjidhet nga autoriteti i brendshëm dhe jo nga frika.

Përkthimi i Përvojës së Jetuar, Dallimet e Pastra dhe Kthimi i të Tjerëve te Vetja

Ekziston gjithashtu një tundim, veçanërisht midis zemrave të zgjuara, për të predikuar. Predikimi shpesh vjen nga një dëshirë e sinqertë për të ndihmuar, megjithatë mund të mbartë në mënyrë delikate një supozim se të tjerët janë pas teje dhe duhet të tërhiqen përpara. Ky supozim krijon distancë. Krijon hierarki. Krijon rezistencë. Njerëzit nuk hapen kur ndihen të gjykuar, edhe kur gjykimi është i sjellshëm. Ata hapen kur ndihen të respektuar. Ata hapen kur ndihen të parë. Ata hapen kur ndiejnë se e vërteta juaj nuk është një armë e drejtuar kundër tyre, por një dritë e mbajtur butësisht në duart tuaja. Prandaj, bëhuni përkthyes i përvojës dhe jo një ligjërues konceptesh. Flisni me atë që njerëzit po përjetojnë në të vërtetë: lodhjen, konfuzionin, pikëllimin, zemërimin, mallin, ndjesinë e gjërave që ndryshojnë shumë shpejt, ndjenjën e të qenit i tërhequr midis botëve. Kur i flisni përvojës së jetuar me butësi dhe qartësi, krijoni siguri. Siguria lejon hapjen. Hapja lejon kujtesën. Kjo është një rrugë shumë më e fuqishme sesa shtyrja e njerëzve drejt përfundimeve që nuk janë gati t'i pranojnë.

Ai që tregon rrugën mëson gjithashtu të ofrojë dallime të pastra, sepse dallimet e pastra e çlirojnë mendjen pa e ndezur egon. Mund t’i ndihmoni të tjerët duke e emërtuar ndryshimin midis informacionit dhe interpretimit. Mund të ndihmoni duke e emërtuar ndryshimin midis një ndjenje dhe një fakti. Mund të ndihmoni duke e emërtuar ndryshimin midis dallimit dhe obsesionit. Mund të ndihmoni duke e emërtuar ndryshimin midis udhëzimit dhe stimulimit. Këto dallime nuk kërkojnë dramë. Ato thjesht rikthejnë zgjedhjen. Dhe rivendosja e zgjedhjes është një nga dhuratat më të mëdha që mund t’i ofroni një bote që është kushtëzuar të reagojë. Ndërsa e bëni këtë, mos harroni se nuk jeni këtu për të krijuar një ndjekës. Ju jeni këtu për të kultivuar lirinë. Një ndjekës mund të bëhet një kafaz tjetër nëse kërkon besnikëri ndaj jush në vend të besnikërisë ndaj së vërtetës. Prandaj, flisni në një mënyrë që i kthen njerëzit te vetja. Flisni në një mënyrë që forcon autoritetin e tyre të brendshëm. Flisni në një mënyrë që thotë, pa pasur nevojë ta thoni drejtpërdrejt, “Mund ta dini. Mund të zgjidhni. Mund t’i besoni bibliotekës së gjallë brenda jush.” Kur e bëni këtë, po i shërbeni Tokës së Re, sepse Toka e Re është ndërtuar nga qenie sovrane, jo nga turma që ia japin dijen e tyre.

Kujdesi Emocional, Të Folurit Përmes Intensifikimit dhe Mesazhi Si Ilaç

Ekziston një disiplinë e dytë që është delikate, por thelbësore: kujdesi emocional. Shumë njerëz nuk e kuptojnë se po transmetojnë gjendjen e tyre të brendshme. Ata mendojnë se agjitacioni i tyre është privat. Nuk është. Ai ndryshon atmosferën e një dhome. Ai formëson tonin e një bisede. Ai ndikon në fushën nervore të familjes së tyre. Një person që tregon rrugën bëhet i vetëdijshëm për këtë dhe merr përgjegjësinë për atë që mbart në hapësira. Kjo nuk do të thotë të shtypësh emocionet. Do të thotë të bëhesh i ndershëm dhe i pjekur me emocionet në mënyrë që ato të mos derdhen në mënyrë të pavetëdijshme tek të tjerët si toksicitet ose urgjencë. Nëse e ndjen veten duke u bërë reaktiv, mos e dëno veten. Thjesht kthehu. Kthehu në vendin tënd të brendshëm. Kthehu te sinqeriteti. Kthehu te zgjedhja e dashurisë. Ky nuk është dikush që nuk lëkundet kurrë; është dikush që di të kthehet shpejt, pa dramë, pa vetësulm, pa e shndërruar lëkundjen në një identitet. Kthimi i shpejtë është një formë zotërimi. Tani flasim për artin e të folurit përmes intensifikimit pa ushqyer teatrin. Ky art është ndërtuar mbi tre lëvizje: dëshmi, emër dhe ofertë. Së pari, dëshmi. Dëshmi do të thotë që pranon atë që po ndodh pa ekzagjerim dhe pa mohim. Nuk pretendon sikur gjithçka është në rregull kur njerëzit janë duke luftuar. Gjithashtu, nuk e fryn luftën deri në shkatërrim. E mban realitetin me duar të qëndrueshme. Së dyti, emërto. Emërtimi është i fuqishëm kur është i pastër. E emërton karremin pa u bërë karrem. E emërton manipulimin e urgjencës pa u bërë urgjent. E emërton modelin e sytheve të zemërimit pa u bashkuar me to. E emërton iluzionin e "zgjidh një anë" pa e kthyer atë në një anë të re. Emërtimi i pastër shpon magjitë. Së treti, ofro. Oferta është ura. Ofron një praktikë të thjeshtë. Ofron një riformulim. Ofron një pyetje. Ofron një mënyrë për t'u kthyer te autoriteti i brendshëm. Ofron një hap tjetër që njerëzit mund ta bëjnë në të vërtetë. Shumë mesazhe dështojnë sepse diagnostikojnë pa ofruar ilaç. Një person që tregon rrugën mëson t'i lërë njerëzit të fuqizuar, jo thjesht të informuar.

Këtu zëri juaj bëhet një lloj teknologjie shëruese. Jo sepse pretendoni përsosmëri, por sepse flisni nga sinqeriteti. Ju flisni nga një përputhje e jetuar. Ju flisni nga një vend që nuk ka nevojë të fitojë. Dhe njerëzit e ndiejnë këtë. Ata e ndiejnë kur dikush flet si një performancë. Ata gjithashtu e ndiejnë kur dikush flet si një transmetim - kur fjalët mbartin ngrohtësi, qëndrueshmëri dhe të vërtetë që nuk imponon. Një element tjetër kyç tani është mësimdhënia e dallimit pa paranojë. Në një epokë holografike, disa do të anojnë drejt dyshimit për gjithçka. Ata do të deklarojnë gjithçka të rreme, gjithçka të inskenuar, gjithçka të manipuluar, dhe kjo qëndrim mund të bëhet burgu i vet, sepse i lë ata të paaftë të besojnë asgjë, të paaftë të relaksohen, të paaftë të marrin mirësi. Një person që tregon rrugën nuk inkurajon paranojën. Ata janë ata që inkurajojnë dallimin me përulësi. Dilerenca thotë: "Më lejoni të verifikoj. Më lejoni të ndiej frytet. Më lejoni të pres. Më lejoni të zgjedh." Paranoja thotë: "Asgjë nuk është e vërtetë. Të gjithë gënjejnë." Dilerenca e mban zemrën të hapur dhe mendjen të qartë. Paranoja mbyll zemrën dhe e ngurtëson mendjen. Pra, flisni në një mënyrë që e mban zemrën të paprekur, ndërkohë që mprehni perceptimin. Treguesi i rrugës bëhet gjithashtu një shembull i përmbajtjes. Përmbajtja nuk është pasivitet. Përmbajtja është zgjedhja për të mos shumëfishuar shtrembërimin. Përmbajtja është refuzimi për të ndarë çdo klip tronditës. Përmbajtja është refuzimi për të komentuar çdo provokim. Përmbajtja është refuzimi për të lejuar që teatri i jashtëm të diktojë motin tuaj të brendshëm. Ky përmbajtje do të ndihet pothuajse radikal në një kulturë që adhuron angazhimin e vazhdueshëm, megjithatë është një nga nënshkrimet e vijës më të lartë kohore: nuk ju mashtron më lehtë. Dhe për shkak se shumë prej jush po krijoni përmbajtje, po flisni publikisht ose po udhëzoni komunitetet, ne do ta bëjmë këtë praktike: ndërtoni mesazhin tuaj si ilaç, jo si adrenalinë. Adrenalina shet në afat të shkurtër. Ilaçi shëron në afat të gjatë. Adrenalina i bën njerëzit të kthehen për goditjen tjetër. Ilaçi i ndihmon ata të kujtojnë fuqinë e tyre dhe të largohen më të fortë. Nëse jeni të përkushtuar ndaj Tokës së Re, zgjidhni ilaçin. Kjo do të thotë të zgjidhni një gjuhë që hapet në vend të një gjuhe që lëndon. Do të thotë të shmangni tundimin për ta paraqitur gjithçka si katastrofë për të tërhequr vëmendjen. Do të thotë të thoni të vërtetën me një ton që rikthen dinjitetin. Do të thotë t’i ftosh njerëzit të marrin përgjegjësi pa i turpëruar. Do të thotë t’i bësh njerëzit të ecin përpara pa i bërë të ndihen të vegjël.

Stabilizimi i Dhomave, Ftesa, Jo Detyrimi, dhe Jeta si Ftesa e Dashurisë

Tani, ekziston një shërbim më i thellë që ai që tregon rrugën kryen thjesht duke ekzistuar: duke stabilizuar dhomat. Do të ketë momente në familjen tuaj, miqësitë tuaja, vendin tuaj të punës, komunitetin tuaj, ku një shpërthim kolektiv ngrihet - frika, zemërimi, konfuzioni, polarizimi - dhe akti më i thjeshtë i lidershipit është të qëndroni të sjellshëm dhe të qartë në atë moment. Jo duke shtypur humanitetin tuaj, por duke zgjedhur vendbanimin tuaj të brendshëm dhe duke folur prej tij. Një person i qëndrueshëm ndryshon një dhomë. Një person i qëndrueshëm u jep të tjerëve leje të qetësohen. Një person i qëndrueshëm bëhet një kujtesë e gjallë se një mënyrë tjetër është e mundur. Ju mund ta nënvlerësoni këtë sepse duket e zakonshme. Megjithatë, kështu përhapet linja më e lartë kohore: përmes momenteve të zakonshme të jetuara me sinqeritet të jashtëzakonshëm.

Ekziston edhe roli i ftesës, jo i detyrimit. Kur ndjeni se dikush është gati, ofroni një derë. Ofroni një pyetje që e kthen atë tek vetja. Ofroni një perspektivë që zbut kapjen e tij nga frika. Ofroni një praktikë të thjeshtë që i rikthen aftësinë e tij për të zgjedhur. Por nëse dikush nuk është gati, mos e ndiqni. Mos debatoni me të. Mos u përpiqni ta tërhiqni. Energjia juaj është e çmuar. Dashuria juaj është e çmuar. Qëndrimi më respektues është të qëndroni të disponueshëm pa e bërë misionin tuaj konvertimin. Njerëzit hapen kur janë gati të hapen. Detyra juaj është të jeni një dritë, jo një zinxhir. Si një person që tregon rrugën, do të përballeni edhe me sprovat tuaja të sinqeritetit. Bota e jashtme do të përpiqet t'ju joshë me vëmendje, me lavdërime, me ndjekës, me identitetin si "ai që di". Ky është një kurth delikat. Dituria mund ta fryjë egon. Gjuha shpirtërore mund të bëhet kostum. Ilaçi është përkushtimi ndaj së vërtetës mbi përkushtimin për t'u parë. Vazhdoni të ktheheni në bibliotekën tuaj të gjallë. Vazhdoni të pyesni: a po flas për t'u admiruar, apo po flas për të shërbyer. Kur e mbani gjallë këtë pyetje, zëri juaj mbetet i pastër. Dhe tani flasim për premtimin që i mban të gjitha këto së bashku. Intensifikimi që po dëshmoni nuk është i rastësishëm. Është shfaqja e asaj që nuk mund të udhëtojë përpara. Është zbulimi i asaj që është varur nga pjesëmarrja e pavetëdijshme. Është shfaqja e asaj që është fshehur në sy të hapur. Ndërsa qeniet tërheqin energjinë e tyre nga dramat e inskenuara, ato drama do të përpiqen të bëhen më të zhurmshme për një sezon, sepse po humbasin karburantin e tyre. Nuk keni nevojë të keni frikë nga ajo zhurmë. Thjesht duhet të refuzoni partneritetin me të. Pra, mbani këtë pamje më të gjerë: po jetoni përmes një zbulimi. Dy botë po ndahen në mënyrë që një botë e rrënjosur në dashuri të mund të bëhet më e dukshme, më e jetueshme, më e qëndrueshme dhe më e bukur. Roli juaj nuk është të terrorizoni veten me spektaklin e jashtëm; roli juaj është të jetoni sikur dashuria është e vërtetë, sepse është, dhe ta lini jetën tuaj të bëhet provë. Këtu mbledhim gjithçka që kemi thënë në një udhëzim të pastër që mund ta mbani çdo ditë: jini ftesa. Jini qetësia në stuhi. Jini qartësia në zhurmë. Jini mirësia që nuk përkulet në dobësi. Ji e vërteta që nuk ka nevojë të jetë mizore. Ji përmbajtja që refuzon të amplifikojë shtrembërimin. Ji zëri që i kthen të tjerët te vetja. Ji autoriteti i brendshëm që nuk mund të blihet. Dhe tani, ndërsa i kemi përfunduar këto gjashtë shtylla, jemi gati të ecim përpara në zgjerimin më të plotë të këtij transmetimi, duke i thurur ato së bashku në mënyrë më intime, duke nxjerrë shtresat më të thella dhe duke lejuar që fija e gjallë e udhëzimit të lëvizë nëpër çdo pikë në një rrjedhë të vazhdueshme, në mënyrë që ajo që kemi ofruar si kornizë të bëhet një mesazh i vetëm koherent që mund të pranohet, jetohet dhe mishërohet si një rrugë e unifikuar. Ne ju duam, ne ju duam, ne ju duam. Me dashuri dhe bekime të pafundme, unë jam Minayah.

Burimi i GFL Station

Shikoni Transmetimet Origjinale Këtu!

Kthehu në krye