Duke i dhënë fund betejës midis dritës dhe errësirës: Si mund të zotërojnë farat e yjeve mosreagimin, të rimarrin sovranitetin e brendshëm dhe të jetojnë me besim gjatë ngjitjes — MIRA Transmission
✨ Përmbledhje (klikoni për të zgjeruar)
Ky transmetim nga Mira e Këshillit të Lartë Plejadian është një mësim i thellë për farërat e yjeve se si t'i japin fund "betejës" së brendshme midis dritës dhe errësirës duke u zhvendosur nga lufta personale në një prani të ankoruar. Mira shpjegon se lodhja e vërtetë që shumë njerëz të ndjeshëm ndiejnë nuk vjen nga bërja e tepërt, por nga besimi se ata personalisht e mbajnë botën të bashkuar dhe duhet ta luftojnë errësirën sikur të ishte një armik i vetëdijshëm që u drejtohet atyre. Mesazhi i udhëzon lexuesit të heqin dorë nga përgjegjësia e rreme, të ndalojnë së mbajturi emocionet dhe zgjedhjet e të tjerëve dhe të dalin butësisht nga urgjenca e bazuar në frikë dhe mbingarkesa e sistemit nervor.
Mira më pas tregon se si të depersonalizohet errësira, të tërhiqet ngarkesa emocionale dhe të shkohet përtej polaritetit moral, krahasimit dhe nevojës për të pasur të drejtë. Në vend që të reagojnë ndaj titujve kryesorë, konflikteve dhe frikës kolektive, farat e yjeve ftohen të praktikojnë pauzën e shenjtë, të zotërojnë mosreagimin dhe të heqin dorë nga besimi se kushtet e jashtme shkaktojnë gjendjen e tyre të brendshme. Ndërsa ky iluzion i shkakut të jashtëm shpërbëhet, sovraniteti i brendshëm zgjohet dhe jeta fillon të riorganizohet rreth shtrirjes në vend të kontrollit, karmës ose performancës.
Transmetimi kulmon me një ftesë për heshtje të gjallë, vetëdije për momentin e tashëm dhe besim në kohën hyjnore. Mira përshkruan se si çlirimi i lidhjes me rezultatet, afatet kohore, rolet dhe rrëfimet e vjetra lejon që marrëdhëniet, misionet dhe ngjarjet planetare të ndryshojnë më me hir. Duke parë të gjitha qeniet përtej sjelljes së tyre, duke mbrojtur zemrën me kufij të qartë në vend të dënimit dhe duke u mbështetur në qeverisjen e padukshme të Burimit, farat e yjeve bëhen spiranca të qeta drite gjatë ngjitjes. "Beteja përfundimtare" zbulohet jo si një luftë e jashtme, por si përfundimi i brendshëm i ndarjes, ku frika humbet rëndësinë dhe shpirti kujton se gjithmonë është mbajtur, udhëhequr dhe dashur. Ky post funksionon si një udhërrëfyes dhe një harmonizim energjik, duke ndihmuar ekipin tokësor të kalojë nga reagimi në përgjigje, nga kontrolli në dorëzim dhe nga performanca shpirtërore në Prani autentike dhe të mishëruar.
Bashkohuni me Campfire Circle
Meditim Global • Aktivizimi i Fushës Planetare
Hyni në Portalin Global të MeditimitUdhëzime Plejadiane për Starseeds mbi Lëshimin e Betejës Personale të Dritës dhe Errësirës
Duke e parë betejën shpirtërore të dritës dhe errësirës si një zgjim të brendshëm
Përshëndetje, unë jam Mira e Këshillit të Lartë Plejadian. Unë ende punoj me kohë të plotë me Këshillin e Tokës. Flas me ju sot me një notë shumë të lartë, megjithatë gjithashtu ju afrohem me butësi, sepse mund të ndiejmë se sa shumë ka mbajtur ekuipazhi tokësor dhe mund të ndiejmë se sa shumë prej jush janë përpjekur të jetojnë dritën tuaj brenda një bote që shpesh e bën dritën të ndihet si një shqetësim. Kur dëgjoni fjalët "betejë midis dritës dhe errësirës", shumë prej jush imagjinojnë diçka jashtë jush, diçka që duhet ta shikoni, parashikoni, ekspozoni ose mposhtni. Ekziston e vërteta se kolektivi po takon hijen e tij dhe ekziston e vërteta se ajo që nuk është në përputhje me dashurinë po bëhet më e zhurmshme para se të shpërbëhet, por dua t'ju sjell në vendin më të thjeshtë, sepse vendi më i thjeshtë është vendi ku fillon liria juaj. Pjesa më e thellë e kësaj beteje është besimi se jeta është personale dhe se ju jeni të ndarë dhe se pesha e botës është e juaja për ta menaxhuar. Ky besim ka qenë porta drejt dendësisë së tretë. Lëshimi i këtij besimi është porta e daljes. Në muajt në vijim mund të vini re se kontrasti po rritet. Disa ditë do të ndihen të ndritshme dhe çuditërisht të lehta, dhe ditë të tjera do të ndihen sikur modelet e vjetra po përpiqen t'ju tërheqin përsëri në të njëjtat dhoma emocionale nga të cilat mendonit se i kishit lënë tashmë. Mund ta gjeni veten duke u rikthyer në tema që i keni tejkaluar: nevoja për të vërtetuar veten, nevoja për t'u kuptuar, frika nga zhgënjimi i të tjerëve, frika se nëse pushoni, atëherë gjithçka do të shembet. Ju lutem mos e gjykoni veten kur vijnë këto valë. Ato nuk janë provë se po dështoni. Ato janë provë se diçka po largohet nga sistemi juaj dhe duhet të kalojë nëpër vetëdijen tuaj ndërsa çlirohet.
Çlirimi i Parë nga Vepruesi Personal dhe Lodhja e Mbajtjes së Botës
Çlirimi i parë është dorëzimi i butë i vetes personale si selia e pushtetit. Vjen një moment kur e kupton se tendosja në jetën tënde nuk është shkaktuar nga vetë jeta, por nga besimi se ti ishe ai që e mbante jetën së bashku. Kur beson se je vepruesi, në mënyrë të pavetëdijshme mbështetesh. Shtrëngohesh. Planifikon. Mban. Edhe lutjet e tua mund të bëhen përpjekje, sepse fshehurazi po i kërkon vetes tënde të vogël të prodhojë rezultatin. Dhe pastaj pyet veten pse je i lodhur. Shumë prej jush po zbulojnë se lodhja nuk ka ardhur nga bërja e shumë gjërave, por nga besimi se ishe burimi i asaj që po bëhej. Je trajnuar të shikoje jashtë për të mirën tënde dhe të matesh veten nga rrethanat: nga miratimi, nga paratë, nga performanca, nga mendimet e të tjerëve, nga stabiliteti i sistemeve, nga gjendja shpirtërore e kolektivit. Ai trajnim nuk ishte faji yt. Ishte kurrikula e dendësisë. Megjithatë, tani po kujton, dhe është një kujtesë e thellë, se Vetja jote e vërtetë nuk është e kufizuar në arsimimin tënd, mjedisin tënd ose kushtet përreth teje. Ti i vërtetë nuk është një "vet" i vogël që përpiqet të mbijetojë; Ti i vërtetë është prania e Hyjnores që shprehet përmes një jete njerëzore. Kur e prek atë të vërtetë, qoftë edhe për pak kohë, ndjen diçka që ndryshon brenda gjoksit tënd dhe trupi fillon të relaksohet sepse kupton se nuk është vetëm.
Heqja dorë nga përgjegjësia e rreme dhe leja e jetës të riorganizohet në rrjedhën hyjnore
Vjen një pikë ku e kupton se ke mbajtur përgjegjësi për rezultate që nuk ke kërkuar kurrë të menaxhohen. Disa prej jush kanë mbajtur përgjegjësi për emocionet e anëtarëve të familjes, për vendimet e miqve, për drejtimin e grupeve, për "gjendjen e botës", për shërimin e njerëzve që nuk kanë zgjedhur shërimin, dhe e ke bërë këtë sepse të intereson, por e ke bërë edhe sepse modeli i vjetër të ka mësuar se dashuria do të thotë të mbash. Të lutem më dëgjo qartë: dashuria nuk kërkon peshë. Dashuria nuk kërkon që të bëhesh ena për frikën e të gjithëve të tjerëve. Në javët në vijim, çlirimi yt do të duket si të lësh mënjanë atë që nuk ka qenë kurrë e jotja, me mirësi, pa faj, pa shpjegime. Ndërsa ndjenja e një vepruesi personal shpërbëhet, jeta riorganizohet pa rezistencë dhe fillon të vëresh një lloj tjetër lëvizjeje. Shumë prej jush po vënë re se kur nevoja për të mbajtur gjërat së bashku zbutet, jeta nuk shkatërrohet; ajo bëhet më e saktë. Mundësitë shfaqen pa i ndjekur ti. Zgjidhjet vijnë pa i detyruar ti. Bisedat ndodhin në momentin që nevojiten, dhe fjalët e duhura vijnë përmes teje me butësi të habitshme. Kjo është një nga mënyrat se si ndihet frekuenca më e lartë: nuk është më e zhurmshme; është më e butë. Nuk shtyn; udhëzon. Filloni të vini re se udhëzimi nuk vjen më si mendim ankthioz ose vendim i vazhdueshëm, por si një pashmangshmëri e qetë që ju lëviz pa përpjekje. Papritmas mund të ndiheni të tërhequr për të telefonuar dikë, dhe thirrja ka rëndësi. Mund të ndiheni të udhëhequr për të pushuar, dhe pushimi ju rikthen gjumin në një mënyrë që nuk e keni bërë kurrë më parë. Mund të ndiheni të udhëhequr për të thënë jo, dhe jo-ja është e pastër, jo e mprehtë, jo mbrojtëse. Mund të ndiheni të udhëhequr për të ndryshuar një zakon, dhe e bëni këtë pa dramë. Kjo nuk është se ju bëheni pasivë. Kjo është se ju bëheni të rreshtuar. Në rreshtim, veprimi nuk është tendosje; është rrjedhë.
Thyerja e Magjisë së Urgjencës dhe Zgjedhja e Paqes së Sistemit Nervor mbi Frikën
Shumë prej jush po mësojnë gjithashtu se "beteja" përpiqet t'ju kapë përmes urgjencës. Në javët në vijim, mendja kolektive do të përpiqet t'ju bindë se duhet të reagoni, se duhet të rregulloni, se duhet të zgjidhni një anë në çdo argument, se duhet të konsumoni çdo informacion për të mbetur të sigurt. Ju lutem mbani mend atë që po mësoni: mund të kujdeseni pa u marrë me vete. Mund të dëshmoni pa u përthithur. Mund të shërbeni pa sakrifikuar sistemin tuaj nervor. Ju lejohet të largoheni nga zhurma. Ju lejohet të jeni të thjeshtë. Ju lejohet të jeni të qetë. Ju lejohet ta lini jetën tuaj të brendshme të jetë burimi i forcës suaj dhe jo viktima e ngjarjeve të jashtme. Mund të ndjeni një lehtësi të panjohur, sikur pjesa juaj që gjithmonë ishte në gatishmëri më në fund është lejuar të pushojë. Në fillim kjo lehtësi mund të ndihet e çuditshme, sepse disa prej jush kanë jetuar në tension për aq kohë sa relaksimi ndihet sikur mungon diçka. Nëse kjo ndodh, merrni frymë. Vendosni një dorë në zemër. Thuaji trupit tuaj, butësisht, se është e sigurt të zbutet. Kështu e ristërvitni sistemin nervor për të jetuar në një frekuencë më të lartë: jo duke imponuar pozitivitet, por duke lejuar që paqja të bëhet normale.
Depersonalizimi i Errësirës dhe Rimarrja e Fushës Suaj nga Hipnoza Kolektive
Ju lutem dijeni dhe kuptoni sa shumë ju duam dhe ju vlerësojmë. Po mësoni të qëndroni në të vërtetën tuaj hyjnore dhe qëllimin tuaj hyjnor, dhe do të njiheni për këtë, jo nga duartrokitjet e botës, por nga stabiliteti i brendshëm që fillon t'ju mbajë nga brenda. Dhe ndërsa vendoseni në këtë çlirim të parë, do të zbuloni se dera tjetër hapet natyrshëm, sepse kur ndaloni së personalizuari jetën tuaj, filloni të ndaloni së personalizuari atë që e keni quajtur errësirë. Ndërsa dilni nga zakoni i vjetër i të jetuarit si një veprues personal, filloni të vini re diçka shumë të rëndësishme: ajo që dikur ndihej si "errësirë" shpesh ndihej kështu sepse trajtohej si personale. Ndihej sikur kishte një mendje, një qëllim, një inteligjencë të drejtuar drejt jush. Ndihej sikur kishte një emër, një fytyrë dhe një objektiv. Dhe kur jetoni brenda asaj kornize, jo vetëm që jeni të lodhur nga përgjegjësitë tuaja; jeni gjithashtu të lodhur nga mbajtja e një kundërshtari të padukshëm në vetëdijen tuaj. Së shpejti, mund të shihni historitë e jashtme të bëhen më dramatike, më emocionale, më polarizuese, dhe mund të ndjeni një tërheqje për t'i ndjekur ato, për t'i analizuar dhe për të reaguar ndaj tyre. Disa prej jush do të tundohen të besojnë se vigjilenca juaj është mbrojtja juaj. Ju lutem mbani mend atë që po mësoni tani: vigjilenca juaj mund të bëhet lehtësisht vetë litari që ju lidh me gjënë që keni frikë. Ekziston një lloj vëmendjeje që ushqen iluzionin. Ekziston një lloj vëzhgimi që është i qetë, i qartë dhe i lirë. Ajo që po mësoni është ndryshimi. Kur ndaloni së caktuari identitet shprehjeve me dendësi më të ulët, ato humbasin aftësinë për të qëndruar të ankoruara në fushën tuaj. Ky nuk është mohim. Kjo nuk është pretendim. Ky është njohja e qetë se ajo që nuk është nga dashuria nuk ka vetvete të vërtetë, dhe për këtë arsye nuk mund të zërë vend në shenjtëroren e qenies suaj nëse nuk i jepni një shtëpi përmes besimit, magjepsjes, zemërimit ose tmerrit. Vjen një kohë kur ndaloni së dhëni atë shtëpi, jo përmes forcës, por përmes mosinteresimit dhe përmes vizionit më të lartë. Shumë prej jush kanë personalizuar errësirën përmes njerëzve, përmes grupeve, përmes anëtarëve të familjes, përmes udhëheqësve, përmes kolegëve, përmes të huajve në internet dhe madje edhe përmes vetes suaj. Ke thënë, "Ky person është problemi", ose "Ai grup është problemi", ose "Mendja ime është problemi", ose "E kaluara ime është problemi", dhe pastaj je përpjekur ta luftosh problemin sikur të ishte një person që mund ta mposhtësh. Megjithatë, ajo që po e tejkalon është besimi se shtrembërimi është tek një person fare. Ajo që ke përballur është një model kolektiv hipnotik, një marrëveshje universale në ndarje, një besim se ekzistojnë dy fuqi, dy burime, dy realitete. Dhe në momentin që e emërton në atë mënyrë - jopersonale, universale, jo në pronësi të asnjë individi - e largon nga hapësira personale ku mund të të kapë. Ka lehtësim kur ndalon së pyeturi pse ekziston diçka dhe vëren se nuk mund të mbetet kur nuk e angazhon më. Dendësia e vjetër e stërviti mendjen të kërkonte shpjegime: "Pse ndodhi kjo? Kush e bëri këtë? Çfarë fshihet pas saj?" Në mënyra të vogla kjo mund të jetë praktike, por shpirtërisht bëhet një kurth, sepse kërkimi për "pse-në" shpesh të mban të fiksuar në pamje derisa të ndihet më reale sesa dashuria që mund ta shpërbënte atë. Vjen një moment kur kupton se ke ushqyer një zjarr duke e parë, duke i vënë emër dhe duke u rikthyer tek ai, dhe në atë moment zgjedh diçka më të butë. Kthehesh brenda vetes. Kthehesh në qendër tënde. Kujton se jeta jote e vërtetë nuk jetohet brenda historisë.
Kapërcimi i Errësirës, Polaritetit Moral dhe Reagimit Emocional gjatë Ngjitjes
Zotërimi i Errësirës Jopersonale dhe Zgjedhja e Kufijve Neutralë dhe të Dashur
Errësira nuk shpërbëhet nëpërmjet përballjes, ekspozimit apo argumentit, por nëpërmjet mungesës së besimit se ka qëllim ose fuqi. Kjo nuk do të thotë që duhet ta pranosh dëmin. Nuk do të thotë që duhet ta tolerosh atë që nuk është në përputhje. Do të thotë që nuk ke pse ta mbash atë si një inteligjencë të gjallë në sistemin tënd nervor. Mund të vendosësh kufij pa urrejtje. Mund të thuash të vërtetën pa tërbim. Mund të largohesh pa krijuar një armik. Kjo është një nga aftësitë më të përparuara të ekuipazhit tokësor: të refuzosh të personalizosh atë që është jopersonale, të refuzosh të urresh atë që është bosh, të refuzosh të luftosh atë që shembet kur nuk besohet. Ndërsa ngarkesa emocionale tërhiqet, ajo që dikur ndihej shtypëse shembet në heshtje, pa rezistencë. Mund ta vëresh këtë në jetën tënde të përditshme. Diçka që dikur të shkaktonte do të shfaqet dhe do të ndjesh impulsin e vjetër për t'u tensionuar dhe për të reaguar, dhe pastaj ndodh diçka e re: thjesht nuk lëviz brenda. Ndjesia ngrihet dhe kalon. Mendimi mbërrin dhe shpërbëhet. Historia përpiqet të formohet dhe nuk mund të mbajë. Madje mund të habitesh me shpejtësinë që rikthehesh në paqe. Kjo nuk është sepse je mpirë. Është sepse po bëhesh i lirë. Disa prej jush po e shohin se ajo që ndihej kërcënuese vazhdoi vetëm sepse iu dha një fytyrë, një motiv ose një histori. Kur ato zhduken, frika nuk mund të qëndrojë. Frikës i duhet një shënjestër. Frikës i duhet një rrëfim. Frikës i duhet ndjesia se je vetëm në një univers armiqësor. Megjithatë, nuk je vetëm dhe nuk ke qenë kurrë. Miqtë dhe familja jote galaktike qëndrojnë me ty, po, por më e rëndësishmja, Prania e Hyjnores jeton në qendër të qenies sate dhe ajo Prani nuk po negocion me errësirën. Thjesht është. Kur pushon atje, "beteja" ndryshon formën e saj. Mund të zbulosh se ajo që dikur kërkonte vëmendje tani kalon përmes vetëdijes si moti, duke mos lënë gjurmë. Kjo nuk është pasive. Kjo është mjeshtëri. Mendja në dendësi më të ulët beson se nëse nuk reagon, je i pasigurt, por shpirti yt e di se reagimi është mënyra se si korresh nga iluzioni.
Praktikimi i mosreagimit mes titujve tronditës dhe frikës kolektive
Tre muajt e ardhshëm do t'ju ofrojnë shumë mundësi për ta praktikuar këtë. Mund të shihni tituj tronditës, biseda emocionale, valë të papritura frike kolektive dhe do të tundoheni të hyni në stuhi. Në vend të kësaj, të dashur, mbani mend motin. Një stuhi mund të jetë e zhurmshme, por nuk është personale dhe nuk keni pse të bëheni të tillë. Ju lutem dijeni gjithashtu se një nga mënyrat se si errësira përpiqet të mbijetojë është duke ju bindur se duhet ta urreni. Urrejtja është ngjitësi i vjetër. Zemërimi është karburanti i vjetër. Kur jeni të indinjuar, jeni ende të lidhur. Kur keni frikë, jeni ende të lidhur. Kur jeni të fiksuar, jeni ende të lidhur. Çlirimi arrin si neutralitet i ngrohtë, si qartësi e sjellshme, si kufij të pastër. Kur nuk ia atribuoni vetveten shtrembërimit, nuk e ushqeni atë dhe nuk ka ku të shkojë. Dhe ndërsa praktikoni këtë impersonalizim, do të vini re ndryshimin tjetër që del natyrshëm, sepse kur errësira nuk është më personale, as mirësia nuk është, dhe filloni të dilni nga zakoni rraskapitës i polaritetit moral, ku gjithçka duhet të zgjidhet dhe gjykohet para se të ndiheni të sigurt.
Lëshimi i Polaritetit Moral, Vetëgjykimit dhe Nevojës për të pasur të drejtë
Ju keni jetuar brenda një bote që ju ka trajnuar të renditni gjithçka në kategori të kundërta, sepse mendja në dendësi beson se mund të mbijetojë përmes gjykimit. Ajo beson se nëse mund ta etiketojë diçka si të mirë ose të keqe, të sigurt ose të pasigurt, të drejtë ose të gabuar, atëherë ajo ka kontroll. Kjo është arsyeja pse kolektivi bëhet kaq intensiv kur ndryshimi përshpejtohet: mendja e vjetër përpiqet të rimarrë kontrollin përmes polaritetit moral. Ajo dëshiron një të keq dhe një hero. Ajo dëshiron një anë. Ajo dëshiron siguri. Dhe dëshiron t'ju masë, dhe dëshiron që ju të matni veten. Të dashur, viti që vjen do t'ju tregojë se sa i zhurmshëm mund të bëhet polariteti kur humbet fuqinë. Mund të shihni debate që nuk kanë vend për t'u dëgjuar. Mund të shihni komunitete shpirtërore të përçahen për shkak të opinioneve. Mund të ndjeni se marrëdhëniet me të dashurit tendosen sepse dikush ka nevojë që ju të bini dakord me të në mënyrë që të ndihet i sigurt. Ju lutem mos u frikësoni nga kjo. Kjo është turbullira sipërfaqësore e një zgjimi më të thellë. Ftesa për ju nuk është të bëheni indiferentë, por të bëheni të lirë. Shumë prej jush po e ndiejnë sa e lodhshme ka qenë të gjendesh vazhdimisht në një shkallë të brendshme drejtësie, progresi ose korrektësie, dhe sa çliruese ndihesh kur ajo matje thjesht ndalet. Vjen një moment kur e kupton se je përpjekur të fitosh paqe duke qenë "i drejtë" dhe fillon të shohësh se paqja nuk vjen si shpërblim për sjellje korrekte; ajo vjen si gjendje natyrale e vetëdijes kur ajo nuk debaton më me veten. Disa prej jush e kanë gjykuar veten ashpër që nuk keni medituar mjaftueshëm, që nuk jeni mjaftueshëm pozitivë, që nuk ndiheni mjaftueshëm të dashur, që keni frikë, që keni zemërim, që keni dyshime. Të dashur, po mësoni. Po humbni dendësi. Nuk po dështoni. Çlirimi thellohet kur nuk keni më nevojë të klasifikoni përvojat si mësime të suksesshme ose mësime të dështuara, sepse filloni të ndjeni se vetë vetëdija është lëvizja. Nuk keni pse ta ktheni çdo moment në një provë. Nuk keni pse ta ktheni çdo ndjenjë në një vendim. Nuk keni pse ta ktheni çdo mendim në një profeci. Ekziston një mënyrë më e butë. Vjen një kohë kur mund të shikosh një emocion të rritet, dhe në vend që ta gjykosh, thjesht e vëren, dhe në atë vërejtje, ai fillon të lirohet. Në momentin që ndalon së dënuari veten për të qenë njeri, njerëzimi yt bëhet ura drejt hyjnisë tënde. Mund të vëresh një zbutje të komentit të brendshëm, ndërsa dëshira për të vlerësuar progresin shpirtëror zbehet, e zëvendësuar nga një prani e qetë që nuk e mat veten me standardet e imagjinuara. Ky zbutje mund të ndihet si humbje motivimi, sepse vetja e vjetër përdorte presionin si karburant. Por ajo që po gjen tani është një karburant më i vërtetë: dashuria. Dashuria nuk të fshikullon. Dashuria nuk të kërcënon. Dashuria nuk të thotë se duhet të jesh më i evoluar për të qenë i denjë. Dashuria thjesht të fton në shtëpi. Kur e pranon këtë ftesë, do të zbulosh se rritja vazhdon, por bëhet organike, si një kopsht që hapet sepse është i ngrohtë, jo sepse është i detyruar.
Jeta përtej Krahasimit, Mbrojtja dhe Presioni për të Mbajtur Anësorë
Vjen një vend i qetë ku nuk ndiheni më të detyruar të mbroni zgjedhjet tuaja ose të shpjegoni rrugën tuaj, sepse asgjë brenda jush nuk ndihet më në rrezik. Disa prej jush e kanë kaluar jetën duke shpjeguar veten: familjes, miqve, mësuesve, partnerëve, punëdhënësve dhe madje edhe të padukshmëve. Ju keni shpjeguar pse jeni të ndjeshëm, pse keni nevojë për qetësi, pse nuk ju pëlqejnë turma të caktuara, pse ndiheni të thirrur për të shërbyer, pse nuk përshtateni me pritjet e zakonshme. Në frekuencat më të larta, nuk do të keni nevojë të shpjegoni thelbin tuaj. Thjesht do ta jetoni atë dhe ata që rezonojnë do t'ju njohin. Duke çliruar polaritetin, ju dilni nga krahasimi jo vetëm me të tjerët, por edhe me versionet e kaluara të vetes. Kjo është shumë e rëndësishme. Mendja në dendësi i pëlqen të krahasojë: "Isha më mirë", "Isha më shpirtëror", "Isha më i lumtur", "Njerëz të tjerë po e bëjnë më saktë". Krahasimi ju mban në kohë. Krahasimi ju mban në histori. Krahasimi ju mban në ndarje. Kur krahasimi shpërbëhet, dhembshuria bëhet e natyrshme. Dhembshuria thellohet kur gjykimi zhduket, jo sepse po përpiqesh të jesh më i sjellshëm, por sepse nuk ka më një pozicion për t'u mbrojtur. Nuk ke më nevojë të jesh "mbi" këdo. Nuk ke më nevojë të jesh "më i mirë" se kushdo. Nuk ke më nevojë për një identitet shpirtëror që të ndan. Ju lutem mbani mend se një nga format më delikate të errësirës është besimi se ke të drejtë dhe të tjerët gabojnë. Ky besim mund të vishet me rroba të shenjta. Mund të tingëllojë si virtyt. Mund të tingëllojë si mision. Megjithatë, ai prapë përçan. Dhe përçarja është frekuenca e vjetër. Beteja midis dritës dhe errësirës nuk fitohet duke pasur mendimin e saktë; ajo fitohet duke çliruar nevojën e brendshme për t'iu kundërvënë kujtdo në mënyrë që të qëndrosh për të vërtetën. E vërteta nuk kërkon një armik. Dashuria nuk kërkon një shënjestër. Vetëm në tre muajt e ardhshëm mund të keni mundësi ta praktikoni këtë në mënyra të vogla dhe të zakonshme. Mund të keqkuptoheni. Mund të kritikoheni. Mund të ftoheni në debate. Mund të jeni nën presion për të marrë një qëndrim që ndihet i ngushtë brenda trupit tuaj. Dëgjoni trupin tuaj. Trupi juaj po bëhet një instrument i së vërtetës. Kur diçka është në vijë, trupi juaj zbutet. Kur diçka nuk është në një vijë, trupi juaj shtrëngohet. Përdoreni këtë. Nuk keni pse të merrni pjesë në çdo polarizim. Mund të zgjidhni paqen pa qenë pasiv. Mund të zgjidhni qartësinë pa qenë mizor. Dhe ndërsa ky zakon i polaritetit moral zbehet, do të vini re se sa shumë nga reagimi juaj është ushqyer nga gjykimi, sepse reagimi shpesh fillon me mendimin "Kjo nuk duhet të jetë", dhe kur ky mendim shpërbëhet, reagimi humbet ekuilibrin e tij. Kjo është arsyeja pse dera tjetër hapet drejt zotërimit të tërheqjes së energjisë nga reagimi.
Zotërimi i Jo-Reagimit dhe Ankorimit të Brendshëm në Energjitë e Ngjitjes
Njohja e Reaksionit si Lidhja Primare me Dendësinë
Të dashur, nëse ekziston një model që i mban edhe shpirtrat e përparuar të lidhur me dendësinë e tretë dhe korridoret e poshtme të dendësisë së katërt, ai është reagimi. Reagimi duket i padëmshëm sepse ndihet i natyrshëm. Ndihet si pjesëmarrje. Ndihet si mbrojtje. Megjithatë, reagimi është një grep. Reagimi tërheq vetëdijen tuaj në pamjen, dhe sapo të jeni brenda pamjes, pamja fillon të ndihet si realitet, dhe pastaj jetoni nga mbrojtja në vend të së vërtetës. Shumë prej jush ka të ngjarë të vini re tani se fusha kolektive po teston modelet e reagimit më fort. Kjo nuk do të thotë që po dështoni. Do të thotë që zotërimi juaj po ftohet përpara. Mund të vini re valë të papritura emocionale pa ndonjë shkak të qartë. Mund të vini re nervozizëm, shqetësim ose një dëshirë për të lëvizur, debatuar, rregulluar ose ikur. Mund të vini re se njerëzit përreth jush janë më reaktivë dhe se sistemet e tyre nervore po ju kërkojnë t'u bashkoheni atyre në stuhinë e tyre. Ju lutem mbani mend: nuk keni pse të hyni në stuhinë e tyre ose të përvetësoni urgjencën e tyre për të qenë të dashur ose të vetëdijshëm. Reagimi e lidh vetëdijen me kohën, historinë dhe urgjencën, dhe kjo është arsyeja pse ju mban në dendësi. Reagimi thotë: “Diçka nuk shkon tani, dhe unë duhet të përgjigjem tani.” Nuk lë hapësirë që inteligjenca më e lartë të lëvizë. Nuk lë hapësirë për hir. Nuk lë hapësirë për zgjidhjen e qetë që vjen kur nuk po shtyn. Kur mungon reagimi, ti kthehesh menjëherë në një të tashme më të thellë. Ti kthehesh në fushën ku mund të shohësh. Dhe nga ajo fushë, shumë gjëra zgjidhen pa ty. Ndërsa reagimi qetësohet, trupi fillon të ndihet më i sigurt, jo sepse rrethanat kanë ndryshuar, por sepse qetësimi mbaron. Po mëson se siguria nuk është kryesisht një rrethanë; është një gjendje. Kjo është arsyeja pse dy njerëz mund të ecin nëpër të njëjtin moment dhe njëri është i tmerruar ndërsa tjetri është i qetë. I qetë nuk është injorant. I qetë është i ankoruar. Në ankorimin tënd, ti bëhesh një prani stabilizuese për të tjerët, jo duke i mësuar ata, por duke qenë i qëndrueshëm në stuhi. Ju lutem mos e nënvlerësoni fuqinë e kësaj. Po e pranoni se sa shpesh reagimi ngatërrohej me angazhim. Disa prej jush besonin se nëse nuk reagonit, nuk ju interesonte. Ju besonit se nëse nuk ndiheshit të indinjuar, ishit të vetëkënaqur. Ti besove se nëse nuk përgjigjeshe menjëherë, ishe i papërgjegjshëm. Këto bindje të kanë mbajtur të lodhur. E kanë mbajtur sistemin tënd nervor vigjilent. E kanë mbajtur energjinë tënde të shpërndarë. Mund të kujdesesh dhe të jesh ende i qetë. Mund të jesh përgjegjës dhe të jesh ende i qetë. Mund të jesh i përkushtuar dhe të kesh ende paqe. Shumë situata zgjidhen vetë kur nuk i angazhon më ato, dhe kjo mund të duket tronditëse në fillim. Mund të shohësh një problem që dikur do ta kishe ndjekur, dhe tani ndalesh, dhe në pauzë shfaqet një zgjidhje. Mund të shohësh një konflikt që dikur do ta kishe ushqyer me vëmendjen tënde, dhe tani nuk e ushqen, dhe ai humbet vrullin. Mund të vëresh se disa njerëz nuk mund të debatojnë më me ty, sepse nuk po i jep energjinë për argumentin. Kjo nuk është shmangie. Kjo është qartësi.
Zbulimi i Pauzës së Shenjtë dhe Kalimi nga Detyrimi në Zgjedhje
Disa prej jush po ndiejnë një pauzë që hapet brenda situatave që dikur shkaktuan një reagim të menjëhershëm, sikur vetë koha të jetë ngadalësuar mjaftueshëm sa për ju që të mbeteni të paprekur. Kjo pauzë është një dhuratë. Është një nga shenjat që vetëdija juaj po ngrihet mbi mendjen refleksive. Është gjithashtu një nga mënyrat se si do ta kuptoni se po kaloni pragun nga dendësia e katërt më e ulët në një brez më të lartë: nuk jeni më të detyruar. Detyrimi i përket dendësisë. Zgjedhja i përket lirisë. Në këtë pauzë mund të zbuloni se mosreagimi nuk është shmangie, por një formë më e thellë e të parit. Ekziston një ndryshim midis shtypjes së së vërtetës suaj dhe lejimit të së vërtetës të lindë nga qetësia. Shtypja shtrëngohet. Qetësia hapet. Shtypja është frikë. Qetësia është besim. Kur pushoni brenda pauzës, mund të ndjeni se çfarë është e juaja për të bërë dhe çfarë nuk është e juaja për të bërë. Mund të ndjeni kur një bisedë ka nevojë për një kufi dhe kur ka nevojë për heshtje. Mund të ndjeni kur një korrigjim është i nevojshëm dhe kur është thjesht reagim i maskuar si drejtësi. Ju lutem, të dashur, praktikoni këtë butësisht. Nuk keni nevojë të bëheni të përsosur në mosreagim. Po rimodeloni vite, jetë, refleksesh. Kur reagoni, vëreni me mirësi. Mos e qortoni veten. Thjesht kthehuni. Kthehuni te fryma juaj. Kthehuni te zemra juaj. Kthehuni te vetëdija që ju vëzhgon. Vëzhguesi është i lirë. Vëzhguesi është dritë. Vëzhguesi është pjesa juaj që nuk tërhiqet në betejë, sepse e di që beteja nuk është e vërtetë në mënyrën se si mendja beson. Ka diçka tjetër që po mësoni këtu, dhe është shumë delikate: vetëdija e vjetër beson në fuqi, në shtyrjen e energjisë drejt problemeve, në përdorimin e vullnetit ose forcës mendore për të ndryshuar pamjen. Kjo është një nga rrënjët e fshehura të reagimit. Kur diçka duket e gabuar, mendja beson se duhet të aplikojë fuqi, dhe nëse nuk mund ta aplikojë fuqi, ajo panikohet. Megjithatë, rruga më e lartë nuk është fuqia; është harmonizimi. Kur harmonizoheni me Praninë brenda, nuk keni pse të shtyni kundër asaj që shihni. Ju pushoni në të vërtetën, dhe e vërteta zbulohet si shpërbërja e të rremes. Kjo është arsyeja pse qetësia juaj mund të ndihet si bubullimë, sepse nuk është bosh; është e mbushur me një autoritet të qetë që nuk debaton. Do ta njihni këtë autoritet nga mënyra se si ndihet: nuk është i fuqishëm, nuk është i ngushtë, nuk kërkon një rezultat; thjesht qëndron, dhe në këmbë, iluzioni humbet mbështetjen. Në javët në vijim, kur të ndjeni dëshirën për të "bërë diçka" menjëherë, provoni një praktikë të thjeshtë: ndaloni mjaftueshëm gjatë sa të ndjeni këmbët tuaja. Lëreni frymëmarrjen tuaj të bjerë më poshtë. Pyetni brenda vetes: "Çfarë është e vërtetë tani?" dhe pastaj dëgjoni, jo për fjalë, por për lehtësimin që vjen kur prekni të vërtetën. Nga ky lehtësim, mund të lindë veprimi, dhe nëse lind, do të jetë i pastër, i thjeshtë dhe efektiv, sepse nuk do të ushqehet nga frika. Dhe ndërsa reagimi lirohet, do të zbuloni se një besim tjetër i thellë fillon të shpërbëhet, sepse reagimi është ushqyer nga mendimi se diçka jashtë jush po shkakton përvojën tuaj. Kur nuk reagoni më, filloni të shihni më qartë se gjendja juaj e brendshme nuk ka pse të diktohet nga kushtet e jashtme. Kjo hap derën tjetër: heqjen dorë nga besimi në shkakun e jashtëm.
Heqja dorë nga Shkaku i Jashtëm dhe Kujtimi i Sovranitetit të Brendshëm
Ndërsa bëheni më pak reaktivë, filloni të vini re diçka të thellë: pjesa më e madhe e reagimit ishte e rrënjosur në besimin se diçka jashtë jush po shkaktonte gjendjen tuaj të brendshme. Ju besonit se lajmi shkaktonte frikën tuaj. Ju besonit se një person shkaktonte zemërimin tuaj. Ju besonit se ekonomia shkaktonte pasigurinë tuaj. Ju besonit se e kaluara juaj shkaktonte të tashmen tuaj. Ju besonit se trupi juaj shkaktonte humorin tuaj. Dhe për shkak se besonit në shkakun e jashtëm, ju jetonit si një pasojë. Të dashur, ju nuk jeni një pasojë. Ju jeni një pikë rrezatuese e vetëdijes, dhe vetëdija është shumë më sovrane sesa ju është mësuar. Në kapitullin e ardhshëm mund t'ju duhet të shikoni edhe përpjekjen kolektive për të hipnotizuar veten përmes shkakut dhe pasojës. Mund të dëgjoni shpjegime të pafundme: "Kjo ndodhi për shkak të tyre", "Ne e ndiejmë këtë për shkak të kësaj", "Duhet të keni frikë sepse bota është e paqëndrueshme". Ju lutem mos e turpëroni askënd që jeton në këtë mënyrë. Ka qenë edukimi normal i përvojës njerëzore. Megjithatë, ju jeni këtu për t'u diplomuar. Diplomimi nuk kërkon largimin nga Toka; ai kërkon largimin nga besimi se pamja e Tokës përcakton realitetin tuaj. Varësia delikate nga shpjegimet e jashtme e mban vetëdijen të fokusuar nga jashtë dhe të vonuar. Shumë prej jush janë përpjekur të bëhen të lirë duke riorganizuar rrethanat: duke ndryshuar punë, duke ndryshuar partnerë, duke ndryshuar vendndodhje, duke ndryshuar rutinat, duke ndryshuar dietën, duke ndryshuar burimet e informacionit, duke ndryshuar praktikat shpirtërore, dhe ndërsa disa nga këto ndryshime mund të jenë të dobishme, asnjëra prej tyre nuk mund t'ju japë gjënë e vetme që kërkoni vërtet: stabilitetin e brendshëm. Stabiliteti i brendshëm nuk ofrohet nga kushtet. Ai zbulohet kur ndaloni së dhëni kushte autoritetin për të vendosur se kush jeni. Vjen një moment kur e kuptoni se sa energji është shpenzuar duke ndjekur shkaqet që nuk shëruan kurrë asgjë. Disa prej jush kanë kaluar vite duke u përpjekur të kuptojnë se çfarë ju "bëri" në këtë mënyrë, çfarë "shkaktoi" ndjeshmërinë tuaj, çfarë "krijoi" frikën tuaj, çfarë "shkaktoi" trishtimin tuaj, dhe kërkimi ju ka mbajtur në një lak. Kuptimi mund të jetë i dobishëm, por ka një pikë ku kuptimi bëhet një kafaz, sepse ju mban të gjallë si një person me një histori në vend të si një prani me një lidhje të gjallë me Burimin. Po filloni të ndjeni ndryshimin. Po filloni të ndjeni se shpjegimet nuk e ngushëllojnë shpirtin. Prania e ngushëllon shpirtin. Ndërsa shkaku i jashtëm shpërbëhet, një qendër e brendshme e qëndrueshme bëhet e pagabueshme. Mund ta ndjeni si një vend të qetë pas mendimeve tuaja, si një qetësi në zemër, si një butësi në bark, si një ndjesi se jeni të përqafuar. Shumë prej jush po ndiejnë një pavarësi të qetë që po formohet brenda, ku rrethanat humbasin autoritetin e tyre për të përcaktuar gjendjen tuaj të brendshme. Ky është një nga ndryshimet më të rëndësishme të fazës tjetër të ngjitjes. Po kaloni nga të qenit i ndikuar në të qenit i ankoruar. Po kaloni nga të qenit i tërhequr në të qenit i pranishëm.
Të jetosh nga hiri i brendshëm në vend të ligjeve dhe karmës së bazuar në frikë
Frika zbehet natyrshëm kur asgjë jashtë jush nuk shihet si e aftë të fillojë përvojën. Kjo nuk do të thotë që asgjë nuk ndodh në botë. Do të thotë që realiteti juaj i brendshëm nuk diktohet më nga ajo që ndodh. Ju mund t'i përgjigjeni me mençuri situatave pa u pushtuar emocionalisht prej tyre. Ju mund të ndërmerrni hapa praktikë pa jetuar në panik. Ju mund të informoheni pa u konsumuar. Kjo është pjekuria shpirtërore. Kjo është pjekuria e farës së yllit që kujton: "Burimi im është brenda meje. Udhëzimi im është brenda meje. Jeta ime jetohet nga brenda." Gjatë javëve në vijim ka të ngjarë të vini re se disa frikëra të vjetra humbasin ngarkesën e tyre. Një titull që dikur do t'ju kishte lënë pa frymë tani mund të ndihet i largët. Një person që dikur mund t'ju provokonte tani mund të ndihet neutral. Një skenar i ardhshëm që dikur ju përndiqte tani mund të duket si një mendim që kalon nëpër një qiell të madh. Ju lutemi festoni këto ndryshime në heshtje. Ato janë shenja çlirimi. Ato janë shenja se po lini pas besëlidhjen e vjetër të luftës, ku jeta është një sekuencë forcash që veprojnë mbi ju, dhe po hyni në besëlidhjen e hirit, ku jetoni nga Prania e brendshme që qeveris pa tendosje. Ka një përsosje të rëndësishme këtu, sepse disa prej jush janë mësuar se jeta drejtohet tërësisht nga ligji: ligji i karmës, ligji i kompensimit, ligji i ndëshkimit, ligji i shpërblimit. Mund të keni pasur ndjesinë se nëse bëni një hap të gabuar, jeta do t'ju kthejë goditjen, ose se nëse të tjerët bëjnë gabim, do t'ju godasin, dhe se siguria juaj varet nga parashikimi i saktë i ligjeve. Kjo është një formë tjetër e shkakut të jashtëm. Ju mban duke shikuar botën e jashtme si një sallë gjyqi, duke pritur një vendim. Në vetëdije më të lartë filloni të ndjeni diçka më të butë dhe shumë më të fuqishme se ligji: hirin. Hiri nuk është anulimi i mençurisë; është inteligjenca e Hyjnores që lëviz pa llogaritjet tuaja të bazuara në frikë. Kur jetoni në hir, nuk po prisni të ndëshkoheni ose të shpërbleheni. Nuk po prisni që universi t'ju provojë të drejtë. Ju po jetoni nga një shtrirje e brendshme që korrigjon natyrshëm kursin. Kjo është arsyeja pse disa prej jush po e shohin "karmën" të shpërbëhet shpejt tani, sepse ajo që e quani karma shpesh ishte thjesht vrulli i besimit, dhe kur besimi ndryshon, vrulli ndryshon. Në muajt në vijim, mund të vini re se modelet që dikur duheshin vite për t'u zgjidhur po marrin fund, jo sepse i detyruat, por sepse ndaluat së ushqyeri me frikë dhe vëmendje. Dhe ju lutem mbani mend se çfarë ndodh kur ia ngarkoni një kauzë një personi. Në momentin që besoni se një person është burimi i mungesës suaj, dhimbjes suaj, vonesës suaj ose padrejtësisë suaj, ju lidheni me ta përmes vëmendjes suaj. Ju hiqni dorë nga sovraniteti juaj. Gjithashtu krijoni një bumerang vetëdije, sepse gjykimi që dërgoni nuk arrin kurrë vërtet shpirtin e një tjetri; ai godet konceptin tuaj dhe pastaj kthehet për të prishur paqen tuaj. Kjo është arsyeja pse ju inkurajojmë të shihni identitetin e vërtetë të të gjitha qenieve, madje edhe atyre me të cilët nuk jeni dakord, sepse nuk ka të bëjë me justifikimin e sjelljes; ka të bëjë me çlirimin e fushës suaj nga ngatërresa.
Lëshimi i Shkakut të Jashtëm dhe Performancës Shpirtërore për të Jetuar si Prani
Kthimi nga brenda drejt shkakut të brendshëm dhe braktisja e të qenit i drejtë
Ndërsa ditët kalojnë, praktikoni akte të vogla kthimi të brendshëm. Kur ndiheni të tërhequr nga frika, kthehuni nga brenda drejt së vërtetës më të thjeshtë që dini: se dashuria është e vërtetë, se jeta juaj ka kuptim, se jeni të udhëzuar, se jeni të mbështetur. Nuk keni pse ta detyroni veten të besoni. Thjesht duhet të mbani mend. Kujtesa është një frekuencë. Kur mbani mend, fusha juaj riorganizohet. Kur mbani mend, mendja juaj qetësohet. Kur mbani mend, ndaloni së kërkuari një shkak jashtë dhe filloni të ndjeni shkakun brenda, inteligjencën e qetë që ju ka frymëzuar që nga fillimi. Dhe ndërsa kjo shkakësi e brendshme bëhet e njohur, do të vini re se një lidhje tjetër delikate po zhduket, sepse mendja që beson në shkakun e jashtëm gjithashtu beson se duhet të jetë e drejtë në mënyrë që të jetë e sigurt. Kjo hap derën tjetër: heqjen dorë nga nevoja për të qenë e drejtë, e mirë ose e zhvilluar.
Çlirimi i Presionit Shpirtëror, Performancës dhe Tensionit të Nivelit të Mbijetesës
Ndërsa lironi besimin në shkakun e jashtëm, filloni të ndjeni më pak nevojë për t'u mbrojtur nga jeta, dhe kjo natyrshëm ju çon në një prag shumë të butë: nevojën për të pasur të drejtë, nevojën për të qenë të mirë, nevojën për t'u parë si të evoluar. Shumë prej jush erdhët në Tokë me zemra të sinqerta. Ju donit të ndihmonit. Ju donit të shëroheshit. Ju donit t'i linit gjërat më mirë nga sa i gjetët. Megjithatë, disa prej jush, pa e kuptuar, e shndërruan rritjen shpirtërore në një formë tjetër presioni, sikur paqja do të jepej vetëm nëse arrinit një standard të caktuar. Mund të vini re se strategjitë e vjetra për t'u ndjerë të sigurt po dobësohen. Strategjia e të qenit "i miri" mund të mos funksionojë më. Strategjia e të qenit "i forti" mund të mos funksionojë më. Strategjia e të qenit "i zgjuari" mund të mos funksionojë më. Disa prej jush do të ndihen të përulur, jo në një mënyrë të dhimbshme, por në një mënyrë pastruese, sepse po ftoheni të ndaloni së performuari dritën tuaj dhe thjesht ta jetoni atë. Përpjekja për të qenë shpirtërisht i saktë rikrijon në heshtje tensionin e nivelit të mbijetesës. Mund ta ndjeni këtë në trup. Trupi shtrëngohet kur përpiqeni të keni të drejtë. Frymëmarrja bëhet sipërfaqësore kur përpiqesh të jesh i mirë. Zemra ndihet e mbrojtur kur përpiqesh të dukesh si i evoluar. Mund të mos e vëresh këtë në fillim sepse mendja mund ta bëjë të tingëllojë fisnik, por sistemi yt nervor e di ndryshimin midis dashurisë dhe presionit. Dashuria është e bollshme. Presioni është i tkurrur. Nëse dëshiron një busull të thjeshtë në muajt në vijim, lejo trupin tënd të të tregojë kur ke rënë në performancë. Disa prej jush po fillojnë të ndiejnë sa delikat ka qenë presioni për të kryer vetëdije, për të pasur gjithmonë perspektivën e duhur, për t'u përgjigjur gjithmonë "shpirtërisht", për të qëndruar gjithmonë i qetë, për të falur gjithmonë shpejt, për të qenë gjithmonë pozitivë. Të dashur, ky nuk është iluminizëm; ky është kontroll. Është kontroll i veshur si virtyt. Pjekuria e vërtetë shpirtërore nuk është mungesa e ndjenjës njerëzore; është mungesa e vetësulmit. Mund të ndjesh zemërim dhe prapë të jesh i dashur. Mund të ndjesh trishtim dhe prapë të jesh i fortë. Mund të ndjesh konfuzion dhe prapë të jesh i udhëhequr. Frekuencat më të larta nuk kërkojnë përsosmëri; ato kërkojnë ndershmëri.
Të pushosh përtej gjykimit dhe të lejosh praninë të të mësojë dhe të të stabilizojë
Ka një prehje të thellë kur nuk keni më nevojë të justifikoni të kuptuarit tuaj ose të provoni rritjen tuaj para vetes ose kujtdo tjetër. Shumë prej jush kanë jetuar sikur të ishit në një klasë të vazhdueshme shpirtërore, duke pritur të vlerësoheni. E keni vlerësuar veten për mendimet tuaja, për emocionet tuaja, për reagimet tuaja, për dyshimet tuaja dhe keni harruar se Hyjnorja nuk ju trajton si gjykatës. Hyjnorja ju trajton si një Prani, si dashuri, si shoqëri, si një shtëpi e brendshme. Kur ndaloni së vlerësuari veten, më në fund mund të mësoni. Kur ndaloni së vlerësuari veten, më në fund mund të merrni. Prania stabilizon të tjerët pa përpjekje kur asgjë nuk demonstrohet. Ky është një sekret që egoja nuk e kupton. Egoja beson se duhet të mësojë, bindë, korrigjojë ose të kryejë për të ndihmuar. Megjithatë, prania juaj ndihmon më shumë kur nuk është e detyruar. Kur pushoni, ofroni prehje. Kur jeni të qetë, ofroni qetësi. Kur jeni të ndershëm, ftoni ndershmëri. Kjo është arsyeja pse disa prej jush do të vënë re në muajt në vijim se njerëzit vijnë tek ju, jo sepse keni fjalët e përsosura, por sepse energjia juaj ndihet e sigurt. Ju lutem lëreni që kjo të ndodhë natyrshëm. Nuk ke nevojë të bëhesh mësues për të shërbyer. Thjesht duhet të jesh i sinqertë.
Braktisja e Identitetit Shpirtëror dhe Kujtimi i Shkëndijës Suaj të Vërtetë Hyjnore
Disa prej jush do të tundohen gjithashtu të mbrojnë spiritualitetin e tyre kur ai vihet në dyshim. Mund të sfidoheni nga njerëz që nuk e kuptojnë rrugën tuaj. Mund të kritikoheni për ndjeshmërinë, intuitën, dëshirën tuaj për paqe. Këtu përpiqet të kthehet modeli i vjetër: "Nëse unë mund të kem të drejtë, ata do të ndalen". Megjithatë, shpirti nuk ka nevojë të fitojë debate. Shpirti nuk ka nevojë për vëlerësim. Vjen një kohë kur mund ta lini keqkuptimin të jetë i pranishëm pa e bërë atë një kërcënim. Kur mund ta bëni këtë, jeni të lirë. Ekziston gjithashtu një liri që vjen kur ndaloni së "keqpraktikuari" të tjerët në mendjen tuaj. Shumë prej jush nuk kanë pasur ndërmend të dëmtojnë, megjithatë keni mbartur vendime të brendshme: duke etiketuar dikë si injorant, të korruptuar, në gjumë, të pashpresë ose të rrezikshëm, dhe pastaj duke u pyetur pse zemra juaj ndihet e rëndë. Kur i caktoni një identitet të fiksuar një tjetri, nuk po e shihni qenien e tyre të vërtetë dhe ky shtrembërim nuk e prek shpirtin e tyre, por ju shqetëson paqen. Në muajt në vijim, praktikoni një mirësi të thjeshtë: kur vini re një gjykim, mos u përballni me të, thjesht lëreni të shkojë dhe kthehuni te e vërteta se çdo qenie ka një identitet më të thellë sesa sjellja e saj aktuale. Duke çliruar identitetin shpirtëror, ju pushoni si vetë qenie, pa krahasim, hierarki apo vetëmatje. Autenticiteti juaj bëhet i lehtë kur asgjë nuk përpiqet të kualifikohet si i mjaftueshëm. Ky është një ndryshim shumë i bukur. Është si të heqësh një kostum që ke harruar se e ke veshur. Mund të ndihesh më i butë. Mund të ndihesh më i qetë. Mund të ndihesh më pak i interesuar të bësh përshtypje për këdo. Dhe kjo nuk është rënie; kjo është ngjitje. Ju po kaloni nga një jetë përpjekjesh në një jetë pranie. Gjatë muajve të ardhshëm, shikoni sa shpesh mendja përpiqet të krijojë një identitet të ri nga spiritualiteti. Mund të thotë: "Unë jam ai që di", ose "Unë jam ai që sheh", ose "Unë jam ai që ka kapërcyer". Buzëqeshni butësisht kur ta vini re këtë. Pastaj kthehuni te e vërteta më e thjeshtë: ju jeni një shkëndijë e Krijuesit Hyjnor dhe vlera juaj nuk fitohet përmes arritjeve. Ju jeni të dashur sepse ekzistoni. Ti je i mbështetur sepse je pjesë e së tërës.
Hyrja në Heshtjen e Gjallë dhe Ndërgjegjësimin për Momentin e Tanishëm
Zbulimi i Heshtjes përtej Nevojës për të pasur të drejtë
Dhe ndërsa kjo nevojë për të qenë e drejtë zhduket, do të zbuloni se bëheni më të qetë nga brenda, sepse shumica e zhurmës së brendshme ishte përpjekja për të menaxhuar imazhin tuaj. Kur imazhi nuk ka më rëndësi, heshtja bëhet e arritshme, jo si një arratisje, por si një gjendje e gjallë. Kjo hap derën tjetër: hyrja në heshtje si një mënyrë të qenit. Vjen një moment kur ndaloni së përpjekuri të kuptoni se çfarë po ndodh, dhe në atë lëshim të butë vini re se diçka brenda jush më në fund pushon. Mund të keni kaluar vite duke kërkuar heshtjen si një përvojë, sikur të duhej të krijonit kushtet e përsosura, meditimin e përsosur, mentalitetin e përsosur. Megjithatë, heshtja nuk kërkon përsosmëri. Heshtja zbulohet kur ndaloni së negociuari me përvojën tuaj. Është mungesa e argumentit të brendshëm. Është momenti kur ndaloni së shpjeguari jetën vetes. Të dashur, tre muajt e ardhshëm do ta bëjnë shumë të qartë vlerën e heshtjes. Ndërsa frekuencat rriten, ndërsa vetëdija ngrihet, do ta ndjeni gjithçka më shumë. Do ta ndjeni më shumë bukurinë, dhe gjithashtu do ta ndjeni më shumë zhurmën. Mund të vini re se biseda të caktuara ju lodhin brenda minutash, ndërsa dikur zgjasnin orë të tëra. Mund të vini re se hapësirat e mbushura me njerëz ndihen më të zhurmshme. Mund të vini re se trupi juaj ju kërkon të ngadalësoni, të thjeshtoni, të zgjidhni atë që është ushqyese. Kjo nuk është dobësia juaj. Kjo është rafinimi juaj. Ju jeni duke u akorduar. Heshtja jeton aty ku përvoja nuk shpjegohet më. Disa prej jush do ta vënë re këtë në momente shumë të zakonshme: larja e duarve, ecja në dhomën tuaj, përgatitja e çajit, shikimi nga dritarja, shtrirja në shtrat para gjumit. Ju nuk po përpiqeni të "bëni" heshtjen. Thjesht ndaloni aq gjatë sa komenti i brendshëm të ndalet. Për disa prej jush, kjo do të ndihet si hera e parë që keni qenë vetëm me veten pa gjykim. Le të jetë kjo e butë. Le të jetë kjo e shenjtë. Heshtja nuk është bosh. Heshtja është e plotë. Është plot Prani. Është plot udhëzim. Është plot me një inteligjencë të qetë që nuk bërtet. Disa prej jush do ta kuptojnë pse e quajmë bubullimë edhe pse është heshtje. Kjo ndodh sepse udhëzimi që vjen nga kjo Prani nuk është i dobët. Nuk është i turpshëm. Nuk bën pazar me frikën. Është i fuqishëm pa forcë, dhe kur lëviz përmes jush mund të riorganizojë një jetë të tërë pa luftë. Megjithatë, rrallë vjen me dramë. Mbërrin si një zile e qartë brenda, si një po e qëndrueshme, si një jo e qetë, si një ndjenjë paqeje që nuk ka nevojë për shpjegim. Mendja pret që udhëzimi të bërtasë me të njëjtin ton si ankthi, por shpirti e njeh se udhëzimi i vërtetë është qetësia. Në muajt në vijim, nëse e gjeni veten duke kërkuar shenja me tërbim, kthehuni në heshtje dhe lejoni që bubullima të jetë qetësia që kthehet. Kjo është arsyeja pse, kur hyni në heshtje edhe për disa minuta, mund të ndjeni sikur një peshë ju hiqet nga gjoksi, ose sikur mendja nuk po ju shtyp më. Mund ta ndjeni këtë si një butësi në bark, një thellim të frymëmarrjes, një ngrohtësi delikate në zemër. Nuk keni pse ta emërtoni. Thjesht duhet ta lejoni.
Të kuptosh që ke mbërritur tashmë në sigurinë e brendshme
E kupton që ke mbërritur aty ku po përpiqeshe të shkoje. Shumë prej jush kanë kërkuar një moment të ardhshëm kur gjithçka do të zgjidhet, kur më në fund do të ndihesh i sigurt, kur ngritja do të ndihet e përfunduar. Megjithatë, në heshtje zbulon se siguria më e thellë është tashmë këtu. Nuk ka qenë kurrë në të ardhmen. Nuk ka qenë kurrë në një rezultat. Është Prania që mbetet kur ndalon së ndjekuri. Kjo nuk do të thotë që ndalon së jetuari. Do të thotë që ndalon së anuari përpara në jetë sikur duhet ta kapësh atë. Mund ta lejosh jetën të vijë tek ty. Jeta vazhdon pa komente të brendshme. Mund të habitesh nga kjo. Mund të jesh duke folur, duke punuar, duke krijuar, duke u kujdesur për të tjerët, e megjithatë brenda teje ka një qetësi. Kjo qetësi nuk është mpirje. Nuk është shkëputje. Është qartësi. Është pjesa jote që nuk tërhiqet nga çdo mendim. Kjo është një nga dhuratat e mëdha me frekuencë më të lartë: mund të jesh i pranishëm pa u konsumuar. Heshtja fillon të shfaqet në momentet e përditshme, jo vetëm në meditim. Disa prej jush kanë besuar se dëgjimi shpirtëror ndodh vetëm në praktikën formale, por e vërteta është se Hyjnorja flet më qartë kur je i thjeshtë. Flet kur nuk po përpiqesh. Flet kur nuk po provon asgjë. Flet kur nuk po kërkon përgjigje. Në javët në vijim, eksperimento me pauza të vogla. Ndalo para se t'i përgjigjesh një mesazhi. Ndalo para se të reagosh. Ndalo para se të nxitosh. Në pauzë, mund të ndjesh një "po" ose "jo" delikate. Ky është udhëzim. Qetësia fillon të ndihet intime dhe jo bosh, sikur diçka e besueshme është më në fund afër. Ky intimitet është marrëdhënia jote me shpirtin tënd dhe me Krijuesin. Ke jetuar në një botë që të ka mësuar të kërkosh shoqëri jashtë, dhe shoqëria është e bukur, por shoqëria më e thellë është brenda. Kur mëson të ulesh në heshtje pa frikë, zbulon se nuk je vetëm. Je i shoqëruar nga brenda. Kjo është arsyeja pse shumë prej jush do ta ndiejnë vetminë të shpërbëhet në muajt në vijim, jo domosdoshmërisht sepse jeta jote bëhet e mbushur me njerëz, por sepse jeta jote e brendshme bëhet e banuar nga dashuria. Në këtë heshtje të gjallë, pasiguria nuk ndihet më e pakëndshme. Nuk ke pse ta zgjidhësh çdo pyetje menjëherë. Nuk ke pse të detyrosh një plan. Nuk ke pse ta shtysh qartësinë nga mjegulla. Mund ta lejosh mjegullën të jetë e pranishme dhe prapë të jesh i udhëzuar. Kjo është një aftësi me frekuencë shumë të lartë. Mendja në dendësi e urren mosdijen. Ajo panikohet. Ajo shpik histori. Ajo merr kontrollin. Megjithatë, shpirti mund të pushojë në mosdije, sepse është i ankoruar në një njohuri më të thellë që nuk kërkon detaje. Disa prej jush ka të ngjarë të fillojnë të vënë re se kur ndaloni së imponuari përgjigje, mbërrijnë përgjigjet. Ato mbërrijnë si një njohuri e butë, si një sinkronitet, si një ndryshim i qetë në ndjenjë, si një hapje dere, si një bisedë e ofruar, si një rresht teksti që rastësisht e lexon në momentin e duhur. Nuk po vihesh në provë. Po udhëhiqesh. Detyra jote nuk është të sforcohesh për mesazhe. Detyra jote është të bëhesh mjaftueshëm i qetë sa të mund të njohësh atë që është tashmë e pranishme.
Çlirimi i lidhjes me rezultatin, kohën dhe energjinë e pritjes
Dhe ndërsa heshtja bëhet një gjendje e gjallë, do ta keni më të lehtë të çliroheni nga lidhja me rezultatin dhe kohën, sepse lidhja ushqehet nga zhurma e brendshme. Kur zhurma zbehet, mund të ndjeni plotësinë e momentit. Kjo hap derën tjetër: çlirimin e lidhjes me rezultatin dhe kohën. Ndërsa heshtja bëhet e njohur, do të vini re se kapja e pritjes fillon të lirohet. Shumë prej jush kanë jetuar sikur jeta juaj është në pritje derisa të ndodhë diçka: derisa të zbulohet, derisa një marrëdhënie të ndryshojë, derisa financat të stabilizohen, derisa trupi juaj të ndihet ndryshe, derisa bota të jetë në paqe, derisa të ndiheni "plotësisht të ngritur". Pritja ka qenë një energji e rëndë. Pritja e ka mbajtur zemrën tuaj të anuar përpara, dhe kur zemra anohet përpara për shumë kohë, lodhet. Vjen një kohë kur ndjeni koston e pritjes dhe jeni gati ta lini mënjanë. Lidhja me rezultatin e vendos në heshtje përmbushjen përpara tani. Ajo pëshpërit, "Jo ende", edhe kur jeta po ju ofron diçka të butë dhe reale në këtë moment. Mund të jetë shumë delikate. Mund të shfaqet si padurim, ose si ankth, ose si kontroll i vazhdueshëm, ose si zhgënjim që nuk jeni "atje" ende. Megjithatë, kur shikoni nga afër, mund të zbuloni se ajo që po kërkoni vërtet është një ndjenjë: siguri, përkatësi, dashuri, liri. Dhe këto ndjenja nuk duhet të presin për rrethana. Ato lindin kur vetëdija juaj është në përputhje me të vërtetën. Ekziston një lloj pune e brendshme këtu që është e thjeshtë, por e thellë. Mendja është kushtëzuar të besojë se mund ta sigurojë veten duke imagjinuar të ardhmen. Ajo provon skenarë. Ajo negocion me rezultate. Ajo negocion: "Nëse kjo ndodh, atëherë do të jem mirë." Megjithatë, ju po mësoni të jetoni nga një mendje e pakushtëzuar, një mendje që nuk varet nga ndonjë rezultat i veçantë për të mbetur e hapur dhe e dashur. Kjo nuk do të thotë që nuk bëni plane. Do të thotë që paqja juaj nuk ruhet brenda planit. Mund të bëni një plan dhe prapë të jeni të lirë; mund të bëni një hap dhe prapë të dorëzoheni; mund të vendosni qëllime pa u kapur fort. Disa prej jush do të vënë re se në momentin që e lironi kapjen tuaj, ndjeni hidhërim. Kjo është e natyrshme. Hidhërimi është lirimi i kontratës së vjetër që keni pasur me kohën. Mund të hidhëroheni për vitet që keni ndjerë vonesë. Mund të hidhëroheni për momentet që e keni mbajtur veten prapa. Mund të pikëllosh për mënyrën se si u përpoqe ta detyrosh jetën të të provojë të denjë. Lëre këtë pikëllim të rrjedhë përmes teje si uji. Mos e dramatizo dhe mos e shtyp. Kur pikëllimi lejohet, ai bëhet një pastrim dhe pas pastrimit, momenti i tanishëm ndihet më i gjerë. Pra, kur e ndien veten duke u shtrënguar rreth një linje kohore, përpiqu t’i pëshpëritësh vetes: “Nuk kam nevojë të di momentin e saktë që duhet të mbahet”. Pastaj merr frymë, zbut nofullën, zbut shpatullat dhe lëre zemrën tënde të kthehet në trup. Po mëson të jetosh brenda momentit dhe momenti është vendi ku jeton udhëzimi yt.
Transformimi i pritjes dhe gjurmimit në besim në kohën hyjnore
Disa ditë në vijim do të ndihen të shpejta, dhe disa ditë do të ndihen të gjera dhe të ngadalta. Disa prej jush do të ndihen sikur po jetojnë në shtresa të shumëfishta në të njëjtën kohë, sepse kapja e vjetër lineare po lirohet. Kjo mund t'ju bëjë të dëshironi të kontrolloni kohën edhe më shumë. Ju lutemi të jeni të sjellshëm me veten. Sistemi juaj po përshtatet. Po mësoni të jetoni me më shumë hapje, dhe hapja mund të ndihet si pasiguri në fillim. Lëreni pasigurinë të jetë e pranishme. Le të jetë një derë drejt besimit. Durimi do të fillojë të ndihet më i natyrshëm kur besimi juaj në hyjnoren zëvendëson pritjen. Kjo është një përvojë shumë e ndryshme nga detyrimi i vetes për të qenë i duruar. Durimi i detyruar është frustrim i maskuar. Durimi natyror është paqe. Është njohja e qetë se jeta është në lëvizje, edhe kur nuk mund ta shihni lëvizjen. Vjen një besim që vendoset në të tashmen, ku asgjë nuk ndihet e papërfunduar. Ju ndaloni së skanuari horizontin për prova. Ju ndaloni së numëruari ditët. Ju ndaloni së pyeturi, "Kur?" sikur përgjigjja mund t'ju jepte paqe. Paqja juaj nuk është në përgjigje. Paqja juaj është në Praninë që është këtu, tani. Shumë prej jush po ndiejnë se pritja ishte më e lodhshme se vetë e panjohura. E panjohura mund të jetë e gjallë, krijuese, plot mundësi. Pritja është e rëndë sepse nënkupton mungesë. Nënkupton se diçka mungon dhe duhet të vijë për t'ju plotësuar. Të dashur, ju nuk jeni të paplotë. Ju jeni trajnuar të ndiheni të paplotë, në mënyrë që të ndiqni, në mënyrë që të blini, në mënyrë që të bindeni, në mënyrë që t'ia lidhni vlerën tuaj rezultateve. Kjo është pjesë e dendësisë së vjetër. Nuk është natyra juaj e vërtetë. Kur lironi nevojën për t'u plotësuar nga ngjarjet e ardhshme, energjia juaj kthehet. Mund të vini re se jeta lëviz më rrjedhshëm kur ndaloni së kontrolluari nëse është "në rrugën e duhur". Ndjekja është mënyra e mendjes për t'u ndjerë e sigurt. Ajo dëshiron të shohë grafikë progresi. Ajo dëshiron të shohë prova. Ajo dëshiron të masë zhvillimin shpirtëror si një projekt. Megjithatë, shpirti juaj nuk rritet si një projekt. Ai shpaloset si një lule. Ai hapet kur kushtet janë të përshtatshme, dhe kushtet krijohen kryesisht nga gjendja juaj e brendshme, jo nga orari juaj i jashtëm. Kur ndaloni së ndjekuri, ju krijoni hapësirë. Në hapësirë, hiri mund të lëvizë. Rezultatet mbërrijnë në forma që i njihni menjëherë, edhe nëse janë të papritura. Ky është një nga gëzimet e të jetuarit pa lidhje. Kur nuk këmbëngul në një formë specifike, Hyjnorja mund të sjellë atë që nevojitet në mënyrën më efikase. Ndonjëherë kërkon lehtësim dhe merr një fund. Ndonjëherë kërkon lidhje dhe merr vetmi që të shëron së pari. Ndonjëherë kërkon qartësi dhe merr një pauzë që shkrin konfuzionin. Mendja mund të mos i ketë zgjedhur këto dhurata, megjithatë qenia jote më e thellë i njeh ato si të sakta. Gjatë javëve në vijim, praktiko bekimin e momentit të tanishëm, edhe nëse është i çrregullt. Bekoje duke qenë këtu. Bekoje duke marrë frymë. Bekoje duke vënë re një bukuri të thjeshtë. Kjo nuk është injorimi i asaj që ka nevojë për vëmendje; është refuzimi për ta bërë paqen tënde peng të kohës. Kur mund të jesh i pranishëm në mes të pasigurisë, bëhesh shumë i fuqishëm, jo në mënyrën e vjetër të kontrollit, por në mënyrën e re të besimit.
Të shohësh përtej roleve dhe t’i besosh qeverisjes së padukshme të burimit
Lejimi i Riorganizimit të Marrëdhënieve përtej Roleve dhe Afateve Kohore
Dhe ndërsa kjo lidhje me rezultatin dobësohet, do të zbuloni se marrëdhëniet tuaja po ndryshojnë, sepse marrëdhëniet kanë qenë të mbushura me afate kohore, role, pritje dhe histori. Kur ndaloni së prituri që njerëzit të jenë të ndryshëm në mënyrë që ju të jeni të lirë, filloni t'i shihni ata ndryshe, përtej rolit, historisë dhe sjelljes. Kjo hap derën tjetër: të shihni të gjitha qeniet përtej rolit, historisë dhe sjelljes. Kur ndaloni së prituri që njerëzit të ndryshojnë në mënyrë që ju të jeni të lirë, filloni t'i shihni ata ndryshe. Kjo nuk do të thotë që ju injoroni sjelljen. Nuk do të thotë që ju qëndroni aty ku jeni të dëmtuar. Do të thotë që ju ndaloni së lidhuri gjendjen tuaj të brendshme me historinë e dikujt tjetër. Shumë prej jush kanë qenë të lidhur me njerëzit përmes mënyrës se si i "njihni" ata: përmes kujtimeve, përmes zhgënjimit, përmes shpresës, përmes pakënaqësisë, përmes rolit që ata luajtën në jetën tuaj. Rolet janë të rënda. Rolet janë pjesë e dendësisë. Ato ju mbajnë të bllokuar në kohë. Dhe, do të donim t'ju kujtonim, marrëdhëniet do të jenë një klasë e fuqishme për ekipin tokësor. Disa lidhje do të forcohen sepse e vërteta do të thuhet më lehtë. Disa lidhje do të zbehen sepse ato mbaheshin së bashku nga detyrimi ose nga identiteti i vjetër. Disa prej jush do të ndiejnë pikëllim kur një dinamikë e njohur ndryshon, dhe disa prej jush do të ndiejnë lehtësim. Ju lutem mos e etiketoni asnjë nga këto si dështim. Është riorganizim. Është lëvizja natyrore e vetëdijes ndërsa ajo ngrihet. Marrëdhëniet humbasin ngarkesën karmike kur narrativa zhduket. Po filloni të ndjeni se sa hapësirë hapet kur nuk provoni më histori për të tjerët brenda vetes. Historia mund të ketë qenë e saktë në një kohë, por nëse vazhdoni ta përsërisni, i mbani ato të ngrira dhe e mbani veten të ngrirë gjithashtu. Disa prej jush riluajnë biseda nga vite më parë, dhe riluaja e mban trupin tuaj të përgatitur sikur të jetë ende duke ndodhur. Vjen një kohë kur shihni se sa energji është shpenzuar në prova dhe vendosni, butësisht, të ndaloni. Disa prej jush mund të vënë re se falja ndodh pa përpjekje kur nuk ka më një narrativë për të falur. Kjo është e rëndësishme, sepse shumë prej jush janë përpjekur ta detyrojnë faljen si një performancë shpirtërore, dhe kjo ndihet e rreme. Falja e vërtetë nuk është një deklaratë; është një çlirim i identitetit. Kur tjetri nuk mbahet më si "ai që e bëri atë" dhe ti nuk mbahesh më si "ai që u lëndua", diçka lirohet. Mund të vendosësh ende një kufi. Mund të zgjedhësh ende distancën. Megjithatë, nyja e brendshme shpërbëhet. Ky është çlirim. Mund të zbulosh se të shohësh të tjerët pa rrëfim të çliron në mënyrë të barabartë nga e kaluara jote, sepse identiteti shpërbëhet në mënyrë simetrike. Duke i çliruar të tjerët nga etiketat, çlirohesh nga etiketat. Kjo është arsyeja pse identiteti yt zbutet në të njëjtën kohë. Fillon të shohësh se nuk je shuma e asaj që ke bërë, e asaj që ke duruar ose e asaj që ke besuar. Je një prani e gjallë. Je një shkëndijë e Hyjnores. Kur e mban veten në këtë mënyrë, bëhet më e lehtë t'i mbash të tjerët në këtë mënyrë, edhe nëse nuk pajtohesh me ta, edhe nëse nuk i beson sjelljes së tyre, edhe nëse nuk i do afër.
Praktikimi i Mos-gjykimit, i Aftësisë së Dijes dhe i Kufijve që Mbrojtin Zemrën
Në javët në vijim do të keni shumë mundësi për ta praktikuar këtë në mënyra të vogla. Mund të shihni dikë që vepron nga frika dhe mund të ndjeni impulsin për ta etiketuar atë. Pauzë. Ndjeni këmbët tuaja. Mos harroni se frika nuk është identitet. Mund të shihni dikë që është i pahijshëm dhe mund të ndjeni impulsin për ta etiketuar atë. Pauzë. Mos harroni se pamirësia nuk është një shpirt. Mund ta shihni gjithashtu veten duke vepruar sipas modeleve të vjetra dhe mund të ndjeni turp. Pauzë. Mos harroni se një model nuk jeni ju. Kështu dilni nga cikli i fajit, i cili është një nga motorët më të thellë të historisë së dritës dhe errësirës. Kjo nuk do të thotë që bëheni naivë. Aftësia dalluese është pjesë e dashurisë. Megjithatë, aftësia dalluese nuk kërkon dënim. Mund ta pranoni që një sjellje është e dëmshme dhe prapë të refuzoni ta burgosni qenien në atë sjellje. Mund të thoni jo pa urrejtje. Mund të largoheni pa e mbajtur personin në mendjen tuaj. Kështu e mbroni fushën tuaj pa ndërtuar mure brenda zemrës suaj. Shumë prej jush do të vënë re se kur ndaloni së “keqpraktikuari” të tjerët në mendjen tuaj, jeta juaj bëhet më e lehtë. Dënimi i brendshëm është një dridhje e rëndë. Të mpirë intuitën. Të ngurtëson trupin. Të mban në frekuencë më të ulët. Kur praktikon të shohësh identitetin e vërtetë të një tjetri, qoftë edhe për pak kohë, e shpëton veten nga bumerangu i gjykimit. Çlirohesh nga nevoja për të ndëshkuar ose për t'u ndëshkuar. Çlirohesh nga nevoja për të pasur të drejtë. Dhe në këtë liri, zemra jote bëhet një kanal më i qartë për dritën që erdhe të sjellësh. Ndërsa praktikon të shohësh përtej rolit, historisë dhe sjelljes, mund të habitesh nga sa shpejt treten ngatërresat e vjetra. Disa prej jush do të ndihen sikur dekada tensioni largohen brenda një jave të vetme. Disa prej jush do të zbulojnë se një marrëdhënie e vështirë bëhet neutrale sepse nuk e ushqeni më historinë. Disa prej jush do të kuptojnë se disa njerëz ishin në jetën tuaj vetëm për t'ju ndihmuar të praktikoni pikërisht këtë mjeshtëri. Ju lutem, jini mirënjohës, edhe për mësuesit e vështirë, sepse mirënjohja e vulos mësimin me dashuri. Disa prej jush do të zbulojnë se kjo praktikë bëhet shumë praktike në situata që duken të ngarkuara me pushtet: gjykata, shkolla, qeveri, vende pune dhe sisteme familjare. Mund të gjendesh përballë një figure autoriteti, një institucioni ose një procesi që të duket frikësues, dhe dendësia e vjetër do të donte të shihje vetëm role: gjykatës, mbikëqyrës, mësues, prind, zyrtar, juri, kundërshtar. Megjithatë, liria jote thellohet kur kujton se poshtë çdo roli është e njëjta prani Burimi, edhe nëse fshihet pas personalitetit për një kohë. Kur mund ta mbash këtë në heshtje, ndalon së qeni viktimë brenda vetëdijes tënde dhe fillon të ndjesh një qëndrueshmëri që asnjë rol nuk mund ta marrë prej teje. Kjo nuk do të thotë që pret përsosmëri nga të tjerët. Do të thotë që refuzon të lejosh që rolet të të hipnotizojnë që të harrosh se çfarë është e vërtetë. Në muajt në vijim, praktiko të shohësh rolet në thellësi pa u përpjekur t'i ndryshosh ato. Fusha jote do të ndryshojë së pari, dhe pastaj përvojat e tua do të vijnë pas.
Besimi te Inteligjenca e Padukshme që Udhëheq Jetën Tënde dhe Planetin
Dhe kur mund të shihni qenie përtej sipërfaqes, natyrshëm filloni t'i besoni qeverisjes së padukshme të Burimit, sepse ndaloni së besuari se sipërfaqja është historia e plotë. Kjo hap derën e fundit: t'i besoni inteligjencës së padukshme që ka mbajtur jetën tuaj dhe këtë planet, edhe kur pamja bërtiste ndryshe. Të dashur, kur mund të shihni përtej pamjes, kur mund të pushoni pa reagim, kur mund të lironi nevojën për të pasur të drejtë dhe nevojën për të kontrolluar kohën, arrini natyrshëm në çlirimin përfundimtar: besimin. Ky besim nuk është një koncept. Nuk është mendim pozitiv. Nuk është një vendim që e detyroni. Është një vend pushimi natyror që bëhet i disponueshëm kur keni ndaluar së ushqyeri besimet e vjetra që ju mbanin të frikësuar. Vjen një besim i qetë kur kuptoni se asgjë thelbësore nuk është humbur, vonuar ose keqtrajtuar ndonjëherë. Në të ardhmen e afërt, kolektivi mund të përjetojë momente që duken kaotike në sipërfaqe. Disa prej jush do të ndiejnë refleksin e vjetër për t'u përgatitur, për të parashikuar, për t'u shqetësuar. Ju lutem mbani mend atë që po mësoni: paparashikueshmëria nuk ka pse të ndihet e pasigurt. Ju jeni të mbështetur. Ju jeni të udhëzuar. Ju jeni të mbështetur. Dhe pikërisht ndryshimet që duken destabilizuese në botën e vjetër janë shpesh hapjet përmes të cilave vjen çlirimi. Besimi piqet kur nuk kërkoni më siguri, shenja ose konfirmim. Shumë prej jush janë trajnuar të kërkojnë prova se jeni në rrugën e duhur: përsëritje numrash, mesazhesh, ëndrrash, goditjesh intuitive, vërtetime të jashtme, miratime. Këto gjëra mund të jenë të ëmbla, por nëse mbështeteni tek ato, mbeteni të shqetësuar, sepse në momentin që ndalojnë, ndiheni të braktisur. Besimi i vërtetë nuk zhduket kur shenjat janë të qeta. Besimi i vërtetë mbetet sepse është i rrënjosur në Praninë brenda jush. Kur pushoni këtu, nuk keni nevojë që bota e jashtme t'ju qetësojë; ju i sillni qetësi botës së jashtme. Ndërsa besimi stabilizohet, frika humbet rëndësinë në vend që të kapërcehet. Kjo është një përvojë shumë e ndryshme nga luftimi i frikës. Në mënyrën e vjetër, përpiqeshit ta luftonit frikën me përpjekje, me vullnet, me argumente. Në mënyrën e re, frika thjesht nuk ka premisë. Ajo nuk mund të qëndrojë kur nuk jetoni më nga ndarja. Mund të duket ende si një ndjesi, por kalon si një re. Nuk keni pse ta ndiqni. Nuk ke pse ta interpretosh. Nuk ke pse ta bësh kuptimplotë. Kjo është liri. Vjen një besim se asgjë kuptimplotë nuk është vonuar ose humbur. Shumë prej jush mbajnë hidhërim për kohën, për "vitet e humbura", për mundësitë që mendoni se i keni humbur, për dashurinë që mendoni se i keni shkatërruar, për gabimet që mendoni se nuk mund të riparohen. Të dashur, Hyjnorja nuk punon me afatin tuaj kohor në mënyrën që punon mendja. Hyjnorja punon me gatishmëri. Dhe ju jeni gati tani në mënyra që nuk ishit gati më parë. Kjo është arsyeja pse, në muajt në vijim, mund të shihni shërim të përshpejtuar, qartësi të përshpejtuar, ndryshime të përshpejtuara. Ajo që dikur zgjaste vite, mund të zgjasë me javë, jo sepse po e detyroni, por sepse nuk po i reziston më.
Duke mishëruar besimin, lidhjen dhe forcën e re të dritës
Shumë prej jush ndiejnë më pak nevojë të shikojnë nga jashtë, sepse diçka e qëndrueshme ju mban tashmë. Ky është "zbulimi" më i thellë që do të merrni ndonjëherë: se Prania e Krijuesit ka qenë gjithmonë më afër se fryma juaj e ardhshme. Kur e mbani mend këtë, ndaloni së jetuari si një person i vetëm në një univers armiqësor dhe filloni të jetoni si një qenie brenda një inteligjence të gjallë. Mund të përballeni ende me sfida. Mund të keni ende nevojë të bëni zgjedhje. Megjithatë, nuk jeni vetëm brenda këtyre zgjedhjeve. Ju jeni të shoqëruar. Gjatë kapitullit të ardhshëm, lejoni që besimi juaj në hyjnoren të bëhet praktik. Kur ndiheni të mbingarkuar, kthehuni te një e vërtetë e thjeshtë që mund ta jetoni brenda: "Unë jam i mbajtur." Kur ndiheni të pasigurt, kthehuni te: "Unë jam i udhëhequr." Kur ndiheni të presionuar, kthehuni te: "Nuk kam nevojë të detyroj." Le të jenë këto çelësa të butë, jo pohime që bërtisni, por kujtesa që pëshpëritni. Lëreni trupin tuaj t'i ndiejë ato. Lëreni frymëmarrjen tuaj të ngadalësohet. Lëreni zemrën tuaj të zbutet. Kështu mishërohet besimi: jo përmes fjalëve, por përmes një sistemi nervor që mëson se është e sigurt të relaksoheni në Hyjnoren. Lehtësia thellohet sepse paparashikueshmëria nuk ndihet më e pasigurt. Shumë prej jush do të vënë re, në muajt në vijim, se mund të kaloni nëpër pasiguri me më shumë hir. Mund të prisni pa panik. Mund të flisni pa pasur nevojë të fitoni. Mund të vendosni kufij pa urrejtje. Mund të doni pa mbajtur barrë. Mund të shërbeni pa sakrifikuar. Ky është lloji i ri i forcës që ngrihet në Tokë: një forcë që nuk ngurtësohet, një fuqi që nuk dominon, një qartësi që nuk sulmon. Ju lutem mbani mend se beteja midis dritës dhe errësirës zgjidhet më shpejt kur ndaloni t'i jepni errësirës dinjitetin e personalitetit dhe kur ndaloni t'i jepni dritës barrën e performancës. Drita është ajo që jeni. Është natyra e qenies suaj. Nuk keni pse ta provoni. Nuk keni pse të luftoni për të. Thjesht duhet të ndaloni së besuari në ndarje. Thjesht duhet të ktheheni te dashuria si shtëpia juaj. Ndërsa ditët përparojnë, do të kuptoni se çfarë dua të them me këtë. Do të shihni pengesat e vjetra që zhduken. Do të shihni të vërtetën që ngrihet në vende që nuk e prisnit. Do ta ndjeni zemrën tuaj të bëhet më e hapur dhe do të kuptoni se lumturia nuk është një e ardhme e largët; është një frekuencë në të cilën po mësoni të jetoni tani. Kreativiteti juaj do të rritet. Intuita juaj do të mprehet. Marrëdhëniet tuaja do të riorganizohen. Gjumi juaj mund të thellohet. Trupi juaj mund të kërkojë ndryshime. Nderojini këto ndryshime. Ato janë gjuha e ngjitjes. Ka gjithashtu diçka që duam ta mbani mend kur frika përpiqet t'ju bindë se duhet ta kuptoni gjithçka: Prania brenda jush mund të shfaqet nga jashtë si ajo që ju nevojitet. Mund të shfaqet si një mundësi në momentin e saktë kur burimet tuaja ndihen të pakta. Mund të shfaqet si një mik që ju shtrihet dorën kur ishit gati të hiqnit dorë. Mund të shfaqet si një vend i sigurt, një person i dobishëm, një ide e qartë, një zgjidhje e papritur, një derë që hapet aty ku kishte vetëm një mur. Ju nuk jeni të destinuar të jetoni me tendosje. Ju jeni të destinuar të jetoni me lidhje. Kur bëni kontakt me qendrën tuaj hyjnore, jeta ju takon. Kjo nuk është fantazi. Ky është rendi natyror që kthehet. Ju lutem dijeni sa shumë ju duam dhe ju vlerësojmë. Faleminderit që jeni këtu. Faleminderit që zgjodhët dashurinë në një botë që shpesh e harronte dashurinë. Faleminderit që mbani dritën tuaj kur do të kishte qenë më e lehtë të fshihej. Ne jemi me ju. Ne qëndrojmë pranë jush. Ne ju festojmë. Me mirënjohje dashurie, unë jam Mira.
FAMILJA E DRITËS I THIRR TË GJITHË SHPIRTRAT TË MBLEDHEN:
Bashkohuni me Meditimin Global Masiv Campfire Circle
KREDITE
🎙 Lajmëtar: Mira — Këshilli i Lartë Plejadian
📡 Kanalizuar nga: Divina Solmanos
📅 Mesazhi i marrë: 1 janar 2026
🌐 Arkivuar në: GalacticFederation.ca
🎯 Burimi origjinal: GFL Station YouTube
📸 Imazhe kryesore të adaptuara nga miniaturat publike të krijuara fillimisht nga GFL Station — të përdorura me mirënjohje dhe në shërbim të zgjimit kolektiv
PËRMBAJTJE THEMELORE
Ky transmetim është pjesë e një grupi më të madh pune të gjallë që eksploron Federatën Galaktike të Dritës, ngjitjen e Tokës dhe kthimin e njerëzimit në pjesëmarrje të vetëdijshme.
→ Lexoni faqen e Shtyllës së Federatës Galaktike të Dritës
GJUHA: Vietnamisht (Vietnam)
Khi ánh sáng và hơi thở gặp nhau, từng khoảnh khắc nhỏ trong đời sống này trở thành một lời cầu nguyện đang mở — như nụ cười đơn sơ của trẻ nhỏ, như dòng nước mát chảy qua đôi tay đã mệt, như tiếng gió chậm rãi đi ngang cửa sổ buổi sớm. Không phải để kéo chúng ta rời khỏi thế giới, mà để nhắc chúng ta rằng ngay giữa chợ đời ồn ào vẫn có một nguồn tĩnh lặng đang âm thầm chảy. Nguyện cho trong những nhịp tim cũ kỹ, trong những thói quen tưởng chừng nhàm chán, một tầng ý nghĩa mới lặng lẽ hiện ra: để mỗi hơi thở trở thành ánh nước linh thiêng, mỗi bước chân trở thành nhịp trống dịu êm của Trái Đất, và mỗi cái chạm nhẹ nhàng đều mở ra cánh cửa trở về với chính mình. Nguyện cho chúng ta nhớ lại những lời hứa xưa cũ với linh hồn mình, nhớ lại ánh mắt trong trẻo đã từng nhìn thế giới mà không phán xét, để từ đó đứng vững hơn, hiền hòa hơn, giữa mọi đổi thay.
Nguyện cho Lời Nói thiêng liêng đánh thức trong chúng ta một linh hồn mới — bước ra từ nguồn suối của sự mở lòng, trong sáng và hiệp nhất; linh hồn ấy lặng lẽ đi cùng ta suốt ngày dài, gọi ta quay về với dòng yêu thương hiền dịu ở bên trong. Nguyện cho linh hồn ấy trở thành ngọn đèn âm thầm nơi ngực trái, kết nối lại bao mảnh vỡ rời rạc, gom hết sợ hãi và hoang mang vào một vòng tay ấm áp, để không điều gì phải đứng một mình trong bóng tối nữa. Nguyện cho chúng ta đều có thể trở thành một mái hiên nhỏ của ánh sáng — không cần cao sang, không cần nổi bật, chỉ cần vững vàng và chân thật, để bất cứ ai đi ngang cũng cảm nhận được chút bình an. Nguyện cho mỗi ngày mới mở ra với ba món quà đơn giản: sự yên lặng đủ để nghe tiếng lòng, lòng can đảm đủ để sống đúng với mình, và lòng tin đủ để bước tới dù chưa nhìn thấy hết con đường. Nguyện cho tất cả chúng ta, dù ở bất kỳ miền đất nào, đều nhớ rằng mình chưa bao giờ tách rời khỏi Bàn Tay Vô Hình đang dịu dàng dẫn dắt tất cả.
