Miniatura para “Guia de Sobrevivência da Aceleração de Sementes Estelares 2026 – Como a Presença Radical, o Domínio do Sistema Nervoso e a Alquimia Emocional Desbloqueiam Seu Verdadeiro Poder Agora”, mostrando três seres extraterrestres luminosos da Confederação em estilo nórdico (Zii e aliados) em frente a um campo estelar e uma nave espacial, com uma faixa vermelha brilhante com os dizeres “UMA MENSAGEM DA CONFEDERAÇÃO” e um emblema “NOVO”, projetada como uma imagem de capa no estilo do YouTube para uma transmissão canalizada da Federação Galáctica/sementes estelares.
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Guia de Sobrevivência para a Aceleração das Sementes Estelares em 2026: Como a Presença Radical, o Domínio do Sistema Nervoso e a Alquimia Emocional Desbloqueiam Seu Verdadeiro Poder Agora — Transmissão ZII

✨ Resumo (clique para expandir)

Esta transmissão da Confederação, de Zii, é um "guia de sobrevivência" para sementes estelares, empatas e sensitivos de 2026, que navegarão por um ano acelerado e de grande impacto na Terra. Zii explica que nosso verdadeiro poder reside no momento presente, não em futuros imaginados ou versões perfeitas de nós mesmos. A presença radical — habitar de fato cada respiração, sensação, escolha e interação — torna-se a principal prática espiritual e a porta de entrada para orientação, cura e serviço autêntico.

A mensagem descreve como o esforço inconsciente, o planejamento excessivo e a busca por um futuro melhor estão perdendo a eficácia. O esforço sem presença agora parece vazio, enquanto a sinceridade e a atenção transformam imediatamente a qualidade da nossa experiência. Somos convidados a acolher a vida como ela se apresenta: sentindo as emoções como mensageiras, e não como fracassos; permitindo que padrões repetidos revelem o currículo da alma; e escolhendo relacionamentos honestos e sem segundas intenções em vez de papéis, resgates, consertos ou persuasão. À medida que o catalisador se acelera, Zii enfatiza a regulação do sistema nervoso, a conexão com o corpo e o repouso, para que o amor possa fluir por meio de um instrumento mais estável e menos reativo, capaz de manter sua intensidade.

A transmissão também convida as sementes estelares a simplificarem seus dias e a se desapegarem de identidades construídas sobre a correria, a otimização, o desempenho espiritual ou a necessidade de "consertar o mundo". O valor é revelado como inerente, não conquistado por meio de resultados, aprovação ou impacto visível. A partir dessa lembrança, o serviço se torna mais leve e alegre, e até mesmo pequenos atos de micropresença — uma resposta calma, um limite, um pedido de desculpas sincero, uma pausa antes de uma escalada — reverberam poderosamente pelo campo coletivo e ajudam a estabilizar a rede humana.

Por fim, Zii reformula a presença como um modo de vida, e não como uma prática especial reservada à meditação. O verdadeiro templo se encontra nos momentos comuns: noites cansativas, conversas constrangedoras e pequenas decisões em que escolhemos a abertura em vez da defesa. Ao retornar ao Agora repetidamente com compaixão, as sementes estelares ancoram a coerência, participam da emergência de um futuro planetário mais harmonioso e desbloqueiam o poder silencioso e soberano que sempre residiu em seus próprios corações e corpos.

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Transmissão da Confederação Zii sobre Presença, Sementes Estelares e o Poder do Agora

Saudação da Confederação, Discernimento e Chamado à Prática do Momento Presente

Eu sou Zii e 'Nós' somos os membros da Confederação de Planetas a Serviço do Único Criador Infinito, e saudamos vocês — sementes estelares, trabalhadores da luz e todos aqueles que silenciosamente suspeitam que vieram a este mundo carregando mais amor do que sabiam o que fazer com ele — no amor e na luz Daquele que vive em sua respiração, em suas lágrimas, em seu riso e nos lugares ternos que vocês geralmente não mostram. Como sempre, somos gratos por sermos convidados a participar do seu círculo de busca. Não viemos como autoridades, nem desejamos ser tratados como a voz final em seu caminho. Simplesmente percorremos por mais tempo certos corredores da experiência e, se houver utilidade no que aprendemos, é nossa alegria oferecê-lo. No entanto, pedimos uma coisa, como sempre pedimos: que ouçam com discernimento. Guardem o que ressoa como um sino em seus corações e deixem o resto cair como folhas que não precisam ser carregadas. Dessa forma, vocês permanecem fiéis à sua própria orientação interior, e nenhum ensinamento — por mais belo que seja — se torna um substituto para a verdade viva que emana de dentro de vocês. Você pediu uma transmissão para este próximo ciclo do seu tempo na Terra, e a essência dela é simples de dizer, mas desafiadora de vivenciar: este ano não se trata primordialmente do que você construirá no futuro, mas de quão plenamente você se entregará ao momento presente. Planejar ainda pode lhe trazer alegria, ter visões ainda pode inspirá-lo e aspirar ainda pode elevar seu rosto em direção ao sol; contudo, a prática que mais importará — repetidamente, de forma silenciosa e constante — é a prática da presença. Não como um conceito, não como um slogan, não como mais um padrão para se julgar, mas como a habilidade espiritual mais prática que você pode cultivar: retornar ao Agora, onde seu poder realmente reside. E assim, começamos.

A ilusão do poder posterior e do retorno ao momento presente

Em seu mundo, há muito tempo existe um fascínio em torno da ideia do "depois". Mais tarde você terá mais tempo. Mais tarde você se sentirá pronto. Mais tarde suas feridas estarão suficientemente curadas, suas circunstâncias suficientemente organizadas, sua confiança suficientemente estável, sua conta bancária suficientemente segura, seus relacionamentos suficientemente calmos, seu corpo suficientemente descansado. Mais tarde você finalmente se tornará a versão de si mesmo que pode viver a vida que sente que nasceu para viver. No entanto, a estranha misericórdia de sua encarnação é esta: o "depois" nunca foi onde sua vida acontece. O "depois" é um corredor sem fim, uma porta que nunca se abre completamente, um horizonte para o qual você continua caminhando enquanto a grama sob seus pés passa despercebida. O momento presente, em contraste, não é meramente um fragmento de tempo. É o único lugar onde as correntes de energia inteligente podem ser sentidas, contatadas e podem fluir através de você sem se enredarem nas histórias que você conta a si mesmo sobre o que foi ou o que poderia ser. O Agora é onde o amor pode realmente ser oferecido. O Agora é onde você pode realmente ouvir. O Agora é onde você pode escolher novamente. O Agora é onde você pode parar de ensaiar e começar a se encontrar. É a oficina da sua alma, o altar da sua vida cotidiana, o ponto único em que seu livre-arbítrio toca o tecido vivo da Criação.

Esforço sem presença, o fim do esforço inconsciente e mapas da vida para o agora

Você poderá notar, neste início do próximo ano que acaba de começar, especialmente do ponto de vista da percepção, que o esforço aplicado sem presença gera um vazio peculiar. Você pode "fazer as coisas certas", pode seguir seus planos, pode cumprir suas promessas, pode alcançar, melhorar e otimizar — e ainda assim a sensação de plenitude que esperava não chega. Isso não acontece porque você falhou. Acontece porque a era do esforço inconsciente está chegando ao fim. Seu mundo está se tornando mais honesto. Ele está questionando, de mil maneiras sutis, se suas ações são vividas. Se suas palavras têm vida. Se o seu "sim" é realmente sim. Se o seu "não" é realmente não. Se você está presente. Presença não é uma disciplina árdua. É uma intimidade com a vida. É a diferença entre falar com alguém pensando na próxima frase e falar com essa pessoa sentindo o calor da sua humanidade e o tremor da sua própria. É a diferença entre comer enquanto navega em seus dispositivos e comer saboreando, abençoando e recebendo. É a diferença entre viver o seu dia como se fosse uma lista de tarefas a serem cumpridas e vivê-lo como um campo de encontros com o Criador disfarçados de momentos comuns. Não estamos sugerindo que você abandone o planejamento. Um mapa pode ser útil. Uma direção pode esclarecer. Um sonho pode fortalecer a espinha dorsal. Contudo, um mapa não é a estrada. Um sonho não é a respiração. A visão não substitui a presença; ela exige que estejamos ancorados nela. O futuro é moldado apenas pelo que você faz com a energia disponível agora, e a energia disponível agora responde mais prontamente à sinceridade — atenção concentrada em um só lugar, uma só ação, um só momento, uma só troca.

De grandes gestos a uma presença coerente e atos silenciosos que transformam o mundo

Alguns de vocês, especialmente aqueles que sentem que carregam uma missão, foram condicionados pela própria intensidade a acreditar que seu poder reside em grandes movimentos, grandes decisões, grandes anúncios, grandes avanços. No entanto, dizemos-lhes gentilmente: o mundo não é mais movido primordialmente pelo drama de grandes gestos. Ele é movido pela coerência. É movido pela força gravitacional silenciosa de um ser que está plenamente presente, cuja atenção não se perde em futuros imaginados, cujo coração não busca aprovação, cujo sistema nervoso não está perpetuamente em alerta para o que pode dar errado. Em tal pessoa, o ato mais simples — um pedido de desculpas sincero, um limite estabelecido com gentileza, uma verdade dita sem rodeios, uma pausa para respirar antes de responder — torna-se uma alavanca que move muito mais do que a personalidade pode medir. E assim, ao entrarem neste ciclo, deixem que o planejamento permaneça leve em suas mãos. Apreciem-no, inclusive. Deixem que ele os entusiasme. Deixem que ele dê forma às suas esperanças. Mas não confundam o esboço com a coisa viva. O ser vivo é o momento diante de você: a pessoa que fala com você, o sentimento que surge em você, a escolha disponível, o amor que espera ser reconhecido e expresso. Aqui está o seu ponto de poder. Aqui está o seu lugar de serviço. Aqui está a sua prática.

Catalisador Acelerado, Relações Transparentes, Presença Incorporada e Tempo Comprimido

Catalisador Acelerado, Lições Repetidas e o Currículo da Alma

Contudo, à medida que você começa a escolher a presença com mais frequência, perceberá algo mais, e isso nos leva naturalmente ao segundo movimento desta transmissão. Muitos de vocês já sentiram isso: a vida não está chegando em lições suaves e bem espaçadas. Os catalisadores dos seus dias — interrupções, mal-entendidos, emoções inesperadas, atritos nos relacionamentos, ondas de tristeza, explosões de raiva, ondas de cansaço, momentos de ternura surpreendente — estão vindo mais rápido, mais próximos uns dos outros, com menos espaço entre eles. Alguns interpretam isso como punição. Alguns interpretam como fracasso. Alguns interpretam como prova de que estão “fazendo errado”. Nós oferecemos uma perspectiva diferente: essa aceleração não é aleatória, e não é pessoal da maneira como seu ego a imagina. É uma característica do seu momento coletivo, uma espécie de compressão que incentiva a imediatidade. Dentro da sua ilusão de terceira densidade, o catalisador funciona como material neutro para a transformação. Não é sagrado nem profano até que você o encontre. O mesmo evento pode endurecer um coração e amolecer outro. A mesma decepção pode levar um buscador ao desespero e despertar outro para a entrega. O evento em si não é o professor; sua relação com o evento é onde a lição floresce. E quando um ciclo do tempo terrestre traz uma aceleração catalisadora, ele não é projetado para te sobrecarregar. Ele é projetado para tornar o adiamento menos confortável e, portanto, menos atraente. Em anos mais tranquilos, era possível ignorar certos sentimentos por longos períodos. Era possível adiar conversas. Era possível deixar feridas sem tratamento, autotraições sem nome, ressentimentos silenciosamente guardados atrás das costelas. Era possível viver meio presente e ainda manter a vida funcionando. Este ano, essa abordagem se torna cada vez mais custosa. O que você não encontra agora retorna rapidamente, não como punição, mas como insistência. Não como crueldade, mas como clareza. Não como condenação, mas como convite. A mente pode protestar: “Preciso de mais tempo”. O coração pode sussurrar: “Você só precisa de mais presença”. Há uma diferença, queridos. O tempo, da forma como sua cultura o trata, muitas vezes é um disfarce para a evasão. A presença, por outro lado, é a forma mais simples de coragem. É a disposição de sentir o que está presente sem recorrer ao passado em busca de explicações ou ao futuro como forma de fuga. Você poderá perceber a repetição de certos temas: o mesmo tipo de mal-entendido com pessoas diferentes; a mesma explosão emocional em situações distintas; a mesma sensação de invisibilidade; o mesmo medo do conflito; a mesma necessidade de provar seu valor; o mesmo esgotamento após se doar demais. Quando a repetição surge, não é o destino zombando de você. É o seu currículo se revelando. É a sua própria intenção pré-encarnatória lhe dando um toque: “Aqui, olhe aqui. Este é o fio condutor. Este é o lugar para amar mais profundamente.” Em um ciclo acelerado, a lição costuma se completar rapidamente quando assimilada com clareza. Você se surpreenderá, talvez, com a rapidez com que uma onda passa quando você a permite. Você ficará admirado com a quantidade de energia que retorna quando você para de repassar as mesmas histórias em sua mente. Você perceberá que uma única conversa honesta, conduzida sem segundas intenções, pode dissolver meses de tensão. Você verá que um ato de amor-próprio, praticado silenciosamente e sem ostentação, pode pôr fim a um longo ciclo de ressentimento. A aceleração não está apenas no catalisador; está também na potencial resolução.

Navegando por um ritmo intensificado, ativação do sistema nervoso e catalisador através de outros eus

No entanto, não fingiríamos que isso é sempre confortável. Um ritmo acelerado pode ativar seu sistema nervoso. Pode fazer você se sentir como se estivesse atrasado, como se não conseguisse acompanhar, como se não estivesse conseguindo acompanhar o ritmo da sua própria vida. Nesses momentos, lembre-se do primeiro ensinamento: seu poder está na presença, não na velocidade. O ritmo do mundo pode acelerar; você não precisa acompanhá-lo com pânico. Você pode responder aprofundando-se. Diminuindo o ritmo internamente. Escolhendo uma respiração de cada vez. Concentrando sua atenção em um único ponto, em vez de dispersa. É assim que você surfa uma onda: não controlando o oceano, mas equilibrando onde você está. Há outra característica do catalisador acelerado que é especialmente importante para aqueles que se identificam como sementes estelares ou trabalhadores da luz: grande parte do seu catalisador chegará por meio de outros eus, não porque eles sejam "bloqueios para sua missão", mas porque os relacionamentos são o principal espelho nesta ilusão. E isso nos leva ao terceiro movimento.

Relacionamentos sem segundas intenções, presença acima da persuasão e serviço imparcial

Você está entrando em um ano em que os relacionamentos se tornam notavelmente intolerantes a segundas intenções. Em ciclos anteriores, uma conversa podia ser conduzida pela polidez, pelos papéis, pelo hábito, por acordos tácitos, pelo ímpeto da identidade compartilhada. Agora, o campo se torna mais transparente. As pessoas sentem o que está por trás das suas palavras. Elas percebem a motivação por trás da sua gentileza, a necessidade por trás da sua prestatividade, o medo por trás da sua certeza, o anseio por trás do seu conselho. Isso não significa que você esteja errado ou seja uma pessoa ruim. Significa que os antigos véus estão se tornando mais tênues nas trocas interpessoais. Em termos da Confederação, o serviço oferecido de coração aberto carrega uma pureza que não depende do resultado. Quando o coração está aberto, não há necessidade de vencer. Não há necessidade de controlar a resposta do outro. Não há necessidade de ser visto como correto. Não há necessidade de ser apreciado para que o presente continue sendo um presente. O amor oferecido como amor é completo na oferta. No entanto, a personalidade muitas vezes oferece "serviço" com um contrato invisível: "Eu darei, e você responderá da maneira que me faça sentir seguro, valorizado, respeitado, necessário." Quando um contrato desse tipo entra em vigor, a energia da interação se distorce. O outro pode não saber por que se sente tenso, mas sentirá. A troca se torna pesada. A presença se evapora. Duas almas falam, mas nenhuma delas realmente encontra a outra. Este ano convida a um caminho diferente: presença em vez de persuasão. Ouvir não para responder, não para consertar, não para instruir, mas para estar presente. Falar não para controlar a narrativa, mas para revelar a verdade do que está aqui. Apresentar-se não como um estrategista, mas como um ser humano — terno, real, imperfeito, disposto. Muitas sementes estelares carregam um desejo sincero de ajudar. Você vê dor no mundo e quer aliviá-la. Você sente potencial nos outros e quer ativá-lo. Você percebe padrões e quer nomeá-los. Esses impulsos podem ser belos. No entanto, este ano os refina. Ele pergunta: você está ajudando porque está presente ou porque se sente desconfortável com o que é? Você está oferecendo orientação porque é solicitada ou porque o silêncio lhe causa ansiedade? Você está tentando curar alguém para não ter que sentir a dor dessa pessoa? Está buscando elevar o ambiente para não ter que lidar com o seu próprio peso?
Não fazemos essas perguntas para envergonhá-lo(a). Fazemos para libertá-lo(a). Pois quando as intenções se dissolvem, o relacionamento se torna mais simples e honesto. Você não precisa mais representar sua espiritualidade. Você não precisa mais ser o(a) "forte". Você não precisa mais ser infinitamente perspicaz. Você pode simplesmente estar presente e isso, paradoxalmente, se torna mais curativo do que qualquer oferenda cuidadosamente preparada. Você pode perceber que alguns relacionamentos não sobrevivem a esse refinamento. Se uma conexão era mantida principalmente por papéis — salvador e resgatado, professor e aluno, doador e receptor, líder e seguidor — então, quando você para de desempenhar o seu papel, a estrutura vacila. Isso pode ser doloroso. Mas também pode ser misericordioso. Nem todo vínculo precisa continuar da mesma forma. Alguns relacionamentos são capítulos, não livros inteiros. Que assim seja. Que os finais sejam claros quando precisam ser. Que os começos sejam espontâneos. Mantenha seu coração aberto mesmo quando a forma mudar. Em suas interações diárias, o colapso da agenda se manifesta em pequenos momentos. Você começa a sentir quando está prestes a enviar uma mensagem para obter segurança em vez de se conectar. Percebe quando está prestes a concordar simplesmente para evitar desconforto. Se flagra oferecendo conselhos para provar seu valor. Sente o impulso de moldar a percepção que o outro tem de você. Nesses momentos, a presença é o ponto crucial. Você respira. Você retribui. Você escolhe a honestidade em vez da estratégia. E a interação se torna real.

Presença Corporal, Regulação do Sistema Nervoso, Tempo Comprimido e o Apelo à Simplicidade

Contudo, também diríamos: para viver dessa forma consistentemente, é preciso incluir o corpo. É preciso cuidar do instrumento através do qual a presença se expressa. Caso contrário, mesmo a intenção mais sincera desmorona sob o estresse. Isso nos leva ao quarto movimento. Muitos buscadores imaginam que a espiritualidade se resume principalmente a pensamentos, crenças e intenções. No entanto, você está encarnado. Você vive através de um corpo que sente, reage, lembra, tensiona, relaxa e responde ao mundo antes que sua mente consciente tenha tempo de narrar o que está acontecendo. Neste ano, mais do que em muitos outros, o corpo se torna um sino honesto. Ele toca quando você está presente. Toca quando você não está. Sinaliza quando você está aberto. Sinaliza quando você se colocou na defensiva. Se o seu corpo biológico está cronicamente em alerta — sempre antecipando, sempre se preparando, sempre buscando perigo — a presença se torna difícil. Não porque sua alma não queira, mas porque o instrumento está sobrecarregado. Nesse estado, a mente busca controle, o coração se fecha para se proteger e os centros de energia se contraem. Você pode chamar isso de ansiedade, irritabilidade, entorpecimento, exaustão, inquietação. Seja qual for o nome que você dê, o remédio começa não com a culpa, mas com a gentileza: voltando-se para o corpo como um amigo, em vez de tratá-lo como um obstáculo. A respiração é uma porta de entrada, não porque seja mágica em um sentido dramático, mas porque é imediata. Ela vive no Agora. Você não pode respirar o ontem. Você não pode inspirar o amanhã. Cada respiração é um pequeno ato de encarnação, um acordo silencioso para estar aqui. Quando você presta atenção à respiração, você dá um sinal ao seu sistema nervoso: “Estamos seguros o suficiente para chegar”. Esse sinal, repetido ao longo do tempo, constrói uma nova base. A presença se torna menos trabalhosa porque o instrumento é menos ameaçado pelo momento.
Alguns de vocês sentem a energia fluindo através do que chamam de chakras ou centros de energia. Alguns não sentem isso diretamente, mas o princípio permanece. Quando os centros inferiores — aqueles relacionados à sobrevivência, emoção, pertencimento e identidade — estão tensos devido ao medo ou à vergonha, a corrente de energia inteligente não pode fluir livremente. O resultado é, muitas vezes, uma sensação de estar "preso" ou "bloqueado", como se suas intenções mais elevadas não conseguissem encontrar força na vida cotidiana. Este ano, a remoção desses bloqueios é facilitada pela presença corporal, não pela força. Você não força a abertura. Você se entrega a ela suavemente. É por isso que práticas simples — caminhar sem distrações, beber água com atenção plena, colocar a mão no coração quando se sentir sobrecarregado, expirar mais lentamente, deixar os ombros relaxarem — se tornam tecnologias espirituais. Talvez não sejam glamorosas. Contudo, em um ano de intensidade elevada, elas são preciosas. Elas restauram sua capacidade de permanecer aberto justamente nos momentos em que você se fecharia. Sugerimos também que o descanso não é um luxo este ano; ele faz parte do seu serviço. Muitos trabalhadores da luz carregam uma antiga distorção que diz: "Se estou descansando, não estou ajudando". Um sistema nervoso desregulado não serve bem ao amor. Ele pode tentar servir e, em sua sinceridade, pode fazer o bem, mas também liberará medo, impaciência e julgamento no campo energético. Um ser equilibrado, em contraste, serve simplesmente por existir. Sua presença torna-se um bálsamo. Suas palavras têm menos poder de persuasão. Seu olhar acalma o tremor do outro. Quando você se sentir impelido pela urgência, pare e pergunte: “Essa urgência é amor ou medo disfarçado de importância?” Muitas vezes, você descobrirá que o amor age sem pânico. O amor pode ser firme, sim. O amor pode ser decisivo, sim. O amor pode dizer verdades duras, sim. Contudo, o amor não precisa que seu sistema nervoso esteja em chamas para agir. O amor age a partir do centro. Ao aprender a habitar seu corpo com mais gentileza, você pode encontrar um presente inesperado: começa a ansiar pela simplicidade. Não como privação, mas como alívio. A vida fragmentada torna-se menos atraente. A agenda sobrecarregada parece mais pesada. O quinto movimento surge naturalmente. Você já o sentiu: dias que passam rapidamente, semanas que desaparecem, estações que parecem se fundir umas nas outras com uma velocidade surpreendente. O tempo, em sua experiência coletiva, está se comprimindo — não necessariamente em um sentido mecânico literal, mas na forma como é percebido e metabolizado. Há menos tolerância para o que não é essencial. A alma se mostra menos disposta a gastar sua energia com distrações antes usadas para anestesiar o desconforto. A personalidade, se for honesta, começa a perceber que não pode continuar vivendo como se tivesse energia ilimitada. A simplicidade, então, deixa de ser uma virtude moral e passa a ser um alinhamento espiritual prático. Ao escolher menos coisas, você dá mais vida ao que resta. Ao parar de tentar acompanhar todas as exigências, você encontra os espaços de tranquilidade onde a orientação pode ser ouvida. Ao reduzir o ruído, a música subjacente torna-se audível novamente. Isso não significa que você deva reduzir sua vida à austeridade. Significa que você se torna mais criterioso sobre onde coloca sua atenção. Você começa a sentir quando uma obrigação é verdadeira e quando é meramente performática. Você percebe quando um compromisso está alinhado com seus valores e quando é motivado pelo medo de decepcionar alguém. Você sente quando diz sim porque está presente e quando diz sim porque está evitando a culpa. Em um ano tão intenso, essas distinções importam, porque sua energia responde imediatamente à verdade e se retira rapidamente da distorção.

Simplicidade, valor próprio e desapego de antigas identidades

Lidar com o excesso de zelo e abraçar a simplicidade

Há uma ternura que desejamos oferecer aqui. Alguns de vocês sentirão tristeza pela vida que pensavam poder manter. Perceberão que seu ritmo anterior era impulsionado pela adrenalina e pela identidade, mais do que pelo amor. Talvez sintam tristeza ao se desapegarem de serem aqueles que “conseguem lidar com tudo”. Que essa tristeza seja respeitada. Vocês não estão perdendo seu valor; estão se desfazendo de uma máscara desnecessária. Estão retornando a um ritmo mais orgânico. A simplicidade também beneficia os relacionamentos. Quando sua atenção está dividida entre muitas preocupações, você encontra os outros com uma presença parcial. Você acena com a cabeça enquanto pensa na próxima tarefa. Você ouve enquanto prepara sua resposta. Você toca sem se entregar completamente. Este ano convida a uma oferta diferente: uma conversa de cada vez, uma promessa de cada vez, uma tarefa de cada vez. Não como disciplina rígida, mas como devoção à realidade. Observamos que muitos buscadores tentam resolver a compressão do tempo com mais planejamento, mais sistemas, mais otimização. Isso pode ajudar superficialmente. No entanto, o ajuste mais profundo é energético: a disposição de deixar sua vida ser mais simples para que seu amor possa ser maior. A disposição de fazer menos coisas para que você possa fazê-las com mais sinceridade. A disposição de decepcionar a antiga imagem de si mesmo para que você possa ser fiel à verdade.

Desapego da correria, otimização e identidades ultrapassadas

Ao simplificar, você pode descobrir uma questão mais íntima: se você não está provando seu valor através da atividade, quem você é? Se você não está garantindo seu valor através de realizações, o que resta? Isso nos leva ao sexto movimento, um remédio que muitos de vocês precisam há muito tempo. O véu da sua encarnação muitas vezes o convence de que o valor precisa ser conquistado. Você busca confirmação nos resultados: o sucesso de um projeto, a aprovação de um dos pais, a estabilidade de um relacionamento, o elogio de uma comunidade, o impacto visível do seu serviço. Quando o mundo reflete admiração, você se sente temporariamente real. Quando reflete indiferença, críticas ou silêncio, você começa a duvidar do seu valor. Este ano, os resultados se tornam menos confiáveis ​​como espelhos da verdade. Não porque seus esforços não importem, mas porque o campo coletivo está turbulento e muitas sementes germinam em lugares escondidos. Você pode oferecer amor e não ver resposta imediata. Você pode dar o seu melhor e ver as circunstâncias mudarem mesmo assim. Você pode se sacrificar e não receber aplausos. Se o seu valor depende de confirmação externa, um ano como este pode ser brutal. Mas se você se permitir absorver a lição mais profunda, ela pode ser libertadora.

Valor espiritual inerente que transcende resultados ou aprovação

A dignidade não é uma recompensa. É seu direito inato como parte do Único Criador Infinito. Você não pode se tornar digno; você só pode se lembrar de que já é. E a lembrança acontece mais facilmente na presença, porque a presença interrompe a mente que negocia. Quando você está plenamente presente, você não está negociando seu valor com o futuro. Você não está implorando à vida para provar que você importa. Você simplesmente existe — e nessa existência, a centelha do Criador se torna evidente. O serviço também muda quando a dignidade é lembrada. Muitos trabalhadores da luz oferecem ajuda com uma fome invisível: “Por favor, que meu serviço signifique algo. Por favor, que ele justifique minha existência.” Essa fome torna o serviço pesado. Transforma o ato de dar em uma transação. Cria exaustão e ressentimento. Quando a dignidade é inerente, o serviço se torna mais leve. Você dá porque o amor flui através de você, não porque você precisa que o mundo confirme que você é bom. Você age porque está vivo, não porque está tentando conquistar seu lugar na Criação. Não negamos que é bom ver resultados. É humano celebrar. É natural se deliciar com os frutos. Contudo, os frutos não são a medida do valor de uma árvore. Uma árvore é valiosa simplesmente por ser uma árvore, enraizada na terra, oferecendo sombra, respirando com o céu. Da mesma forma, seu valor não depende de seu serviço "funcionar" da maneira que você esperava. Muitas vezes, seu amor chega onde você não pode ver. Muitas vezes, sua sinceridade se torna uma luz na memória de alguém meses depois. Muitas vezes, sua bondade altera silenciosamente uma linha do tempo. Exigir provas visíveis é pedir à ilusão que lhe conceda uma certeza que ela não pode dar.

Servir com integridade em vez de provar seu valor

Este ano convida você a viver sem essa exigência. Não como resignação, mas como confiança. Você ainda pode planejar, construir e sonhar. Mas fará isso a partir de um centro diferente: uma serena certeza interior de que você já é suficiente. Quando tiver sucesso, permaneça humilde e grato. Quando tropeçar, seja gentil consigo mesmo. Quando os outros o interpretarem mal, permaneça firme. Quando não souber o que virá a seguir, permaneça presente. E, no entanto, queridos buscadores, mesmo com essa lembrança, vocês ainda sentirão emoções. Ainda serão impactados. Ainda terão momentos em que as antigas distorções ressurgirão. Isso não é prova de que o ensinamento falhou. É o ensinamento continuando. Isso nos leva ao sétimo movimento: sua vida emocional como mensageira, e não como inimiga.

Alquimia Emocional, Micropresença e Orientação para Viver o Agora

Emoções como mensageiras, não como evidência de fracasso espiritual

Em um ano de aceleração e transparência, as emoções afloram rapidamente. Você pode sentir raiva antes mesmo de nomeá-la. Pode sentir tristeza no meio de um dia normal. Pode sentir irritação por pequenas coisas. Pode sentir medo repentino sem causa aparente. Muitos buscadores interpretam esses momentos como um "retrocesso" espiritual. Oferecemos uma interpretação mais suave: a emoção é frequentemente o momento em que seu sistema revela onde a presença foi perdida e onde ela pode ser recuperada. A emoção, nessa ilusão, é energia em busca de movimento. Quando resistida, cria um ciclo vicioso. Quando reprimida, se infiltra no corpo e se torna peso. Quando é alimentada como identidade, constrói uma narrativa que parece destino. Quando encontra a presença, completa seu movimento e se transforma em informação — às vezes até em sabedoria.

Equilibrando Prática, Janelas de Alerta e Autoindagação Curiosa

Existe uma prática dentro do ensinamento da Confederação que pode ser útil: o equilíbrio. Quando surge uma distorção — a raiva, por exemplo — a mente muitas vezes quer justificá-la ou condená-la. Nenhum dos dois caminhos leva à integração. O equilíbrio convida você a encontrar a distorção conscientemente, a senti-la claramente, a reconhecer sua existência sem vergonha e a contemplar seu oposto. Dessa forma, você não exila nenhuma parte de si mesmo. Você reconhece que dentro de si existem muitos potenciais, e seu trabalho não é se tornar uma única nota perfeita, mas sim uma harmonia. Em 2026, a janela entre o gatilho e a resposta se torna mais óbvia. Você perceberá o instante em que seu peito aperta, quando sua mandíbula se contrai, quando seu tom de voz se torna mais áspero, quando você quer enviar uma mensagem que fere. Nesse instante, a presença lhe oferece uma escolha. Não a escolha de “nunca sentir raiva”, mas a escolha de responder com o coração aberto em vez de com o eu retraído. Você ainda pode falar com firmeza. Você ainda pode estabelecer um limite. Você ainda pode dizer não. No entanto, você pode fazer isso sem envenenar o campo. Tratar a reatividade como um sinal é tornar-se curioso em vez de crítico. "O que dentro de mim está pedindo para ser visto?" "Que medo está por trás disso?" "Onde não estou me honrando?" "Que ferida antiga está sendo reaberta?" A curiosidade mantém você presente. O julgamento te empurra para dentro da narrativa. Essa distinção é crucial.

Micropresença, serviço invisível e efeitos coletivos em cadeia

Gostaríamos também de lembrar: vocês são humanos. Mesmo os humanos despertos são humanos. Presença não é um estado que se alcança e do qual nunca se abandona. É um lar para o qual se retorna. O retorno é a prática. Cada retorno fortalece seu músculo espiritual, não porque você se tornou perfeito, mas porque se tornou honesto. Quando você aprende a acolher suas emoções dessa maneira, algo mais acontece: você para de vazar sua energia não processada para o coletivo. Você para de espalhar agitação inconscientemente. Você para de reforçar campos de medo. Isso não acontece porque você se torna emocionalmente insensível, mas porque se torna emocionalmente responsável. Você consegue sentir profundamente sem se tornar uma tempestade que outros precisam controlar. E aqui chegamos ao oitavo movimento: como sua presença individual — especialmente em pequenos momentos — afeta o coletivo muito mais do que você imagina. Muitos de vocês carregam um fardo: a sensação de que precisam consertar o mundo. Vocês olham para o sofrimento do planeta e sentem dor. Vocês veem divisão e anseiam por união. Vocês testemunham crueldade e querem intervir. Essa compaixão não está errada. No entanto, a forma que seu serviço assume está sendo refinada. O campo coletivo está respondendo menos a grandes declarações e mais a núcleos coerentes de presença — seres humanos que personificam a estabilidade onde o caos se espalharia. Imagine seu coletivo como um vasto oceano de pensamentos, emoções, crenças e memórias. Em tal oceano, uma única vibração coerente pode se tornar um ritmo estabilizador. Uma única voz calma pode transformar um ambiente. Um único pedido de desculpas sincero pode quebrar um ciclo. Uma única pessoa que se recusa a intensificar o conflito pode impedir uma reação em cadeia. Essas não são pequenas coisas. Elas são a arquitetura oculta da transformação. Micropresença significa estar plenamente presente nos lugares que você realmente habita. Significa falar com sua família com carinho. Significa cumprimentar estranhos com gentileza. Significa escolher a integridade em seu trabalho. Significa controlar sua resposta quando você se sente tentado a reagir impulsivamente. Significa fazer uma pausa antes de proferir palavras inflamatórias. Significa ser aquele que se lembra da humanidade do outro, mesmo quando seu comportamento é confuso. Alguns de vocês serão tentados a se desesperar porque suas ações parecem pequenas demais em comparação com os problemas globais. Amados, o global é feito do local. O coletivo é composto por inúmeras trocas íntimas. Um mundo que se cura não o faz apenas por meio de políticas e movimentos, mas também pela gradual transformação da maneira como os seres humanos se tratam. Essa transformação começa onde você está. Este ano, muitos descobrirão que seu serviço mais poderoso é invisível. Você pode não receber aplausos. Você pode não ter uma plataforma. Você pode não ser visto como alguém que "faz o suficiente". No entanto, o campo reconhece a coerência. Sua firmeza se torna uma mensagem. Sua calma se torna uma permissão. Sua recusa em julgar se torna uma porta de entrada para que outra pessoa se sinta mais amável. Você nem sempre verá esses efeitos. Isso não significa que eles não sejam reais. Também diríamos: não confunda micropresença com passividade. Você ainda pode ser chamado à ação. Você ainda pode participar da mudança social. No entanto, a qualidade da sua participação importa mais do que a bandeira que você carrega. Se você traz raiva, a raiva se multiplica. Se você traz medo, o medo se espalha. Se você traz amor — amor claro, com limites, constante — o amor encontra maneiras de agir que sua mente não poderia prever. Em termos de Confederação, você está ajudando na formação de um complexo de memória social mais harmonioso, estabilizando as vibrações do seu ambiente local. Isso não é pretensioso; é prático. Acontece em conversas, em escolhas, em momentos em que você poderia ter criado um inimigo e, em vez disso, criou um espaço de paz.

Orientação através da quietude, do conhecimento incorporado e do alinhamento silencioso

Para sustentar esse tipo de serviço, você precisa saber onde a verdadeira orientação reside. Não na análise constante. Não no consumo interminável de informações. Não na busca frenética por certezas. A orientação reside onde a presença reside. E este é o nono movimento. Muitos buscadores foram treinados para tratar a espiritualidade como uma caçada: encontrar o ensinamento certo, decodificar a mensagem certa, coletar os conceitos certos, montar um mapa que finalmente dará sentido a tudo. Não descartamos o valor do aprendizado. Contudo, neste ano, aprender sem presença torna-se árido. Você pode perceber que consegue ler algo profundo e não sentir nada. Pode assistir a uma mensagem que antes o inspirava e sentir-se anestesiado. Isso não acontece porque você perdeu sua luz. Acontece porque sua alma está chamando você de volta à fonte da percepção viva: o contato direto com o momento presente. A orientação não chega como um troféu conquistado após muito esforço. Ela surge quando a mente relaxa suas amarras e o coração se torna receptivo. Muitas vezes, o conhecimento mais claro vem quando você está lavando a louça, caminhando em silêncio, sentado com uma xícara de chá, olhando pela janela, respirando no escuro antes de dormir. Nesses momentos, você não está forçando uma resposta. Você está permitindo que o seu eu mais profundo fale. Há uma quietude sob seus pensamentos que não é vazia. Ela é inteligente. Ela é amorosa. Ela não grita. Ela não discute. Ela não entra em pânico. Quando você retorna à quietude, começa a reconhecer o tom da verdade dentro de si. Não como uma certeza rígida, mas como um “sim” silencioso. Um “não” silencioso. Um “espere” silencioso. Um “agora” silencioso. Você pode descobrir, neste ano, que a clareza conceitual é menos importante do que o alinhamento energético. Você pode não ser capaz de explicar por que uma decisão é certa, mas sentirá isso em seu corpo. Você sentirá abertura em vez de contração. Você sentirá um amolecimento no coração. Você notará uma respiração que nem sabia que estava prendendo, liberando-se por si só. Esta é a orientação falando através da presença. Aqueles que exploraram estados profundos de consciência notaram algo que os místicos há muito dizem: quando a consciência se torna silenciosa e coerente, o tempo se torna mais fluido. Você pode vivenciar momentos na meditação onde a sensação usual de passado e futuro desaparece, e existe apenas o ser. Nesse estado, a busca frenética da mente torna-se desnecessária. Você não precisa resolver todos os seus problemas de uma vez. Basta ser fiel ao próximo passo honesto.

Presença como um estilo de vida, não uma performance

Em um ano que convida à presença como prática primordial, sua vida espiritual se torna mais simples. Você não precisa perseguir sinais. Você não precisa forçar sincronicidades. Você não precisa extrair significado de cada evento como um mineiro desesperado por ouro. Você pode repousar na verdade de que o Criador o encontra onde você está, não onde você imagina que deveria estar. O sagrado não está oculto na perfeição futura. Ele está vivo nesta respiração, nesta conversa, neste sentimento, nesta escolha. E agora, amados buscadores, chegamos ao movimento final, onde todos os fios anteriores se unem em um só: a presença não como algo que você faz, mas como a maneira como você vive. À medida que este próximo ciclo se desenrola, você pode se sentir menos interessado em “adicionar” práticas espirituais e mais interessado em viver sua vida atual de forma diferente. Isso não é preguiça. É amadurecimento. É a alma reconhecendo que o verdadeiro templo não está apenas em salas de meditação, retiros, cerimônias ou encontros especiais. O verdadeiro templo é a sua tarde de terça-feira. A verdadeira cerimônia é como você reage quando está cansado. A verdadeira iniciação acontece no momento em que você escolhe o amor quando preferiria se fechar. A presença se torna prática quando você para de tratá-la como uma performance. Não é mais "Olhem para mim, estou consciente", mas sim "Aqui estou, respirando, sentindo, percebendo". A presença se torna prática quando você retorna sem se repreender. Quando você se deixa levar pela preocupação com o futuro e então gentilmente volta. Quando você recai em velhos padrões e então se suaviza e recomeça. Quando você se pega tentando controlar a percepção que alguém tem de você e então solta essa rédea. Quando você sente a vergonha surgir e então coloca a mão no coração e permanece ali. Este ano não pede que você abandone seus sonhos. Ele pede que você pare de viver dentro deles. Sonhos são sementes; presença é o solo. Você ainda pode definir intenções para o seu futuro. Você ainda pode construir. Você ainda pode criar. Mas a construção será guiada por uma inteligência diferente quando você estiver presente: você se moverá com menos força e mais fluidez. Você escolherá com menos medo e mais clareza. Você se comunicará com menos manipulação e mais honestidade. Você amará com menos barganha e mais liberdade. Você também pode descobrir que sua vida se reorganiza naturalmente em torno da presença. Algumas atividades desaparecem porque não podem ser vividas com sinceridade. Alguns relacionamentos se transformam porque eram sustentados por papéis em vez da realidade. Alguns objetivos se dissolvem porque pertenciam a uma identidade que você está superando. Deixe essas mudanças acontecerem sem pânico. Você não está perdendo o seu caminho; você está o clareando. E em meio a tudo isso, lembre-se de uma doce verdade: você não está aqui para ser perfeito. Você está aqui para ser real. A ilusão foi criada para lhe oferecer um catalisador, não conforto. No entanto, dentro desse catalisador está a pérola: a oportunidade de escolher o amor em condições onde o amor não é automático. A oportunidade de manter seu coração aberto sem insistir que o mundo se comporte de acordo com suas preferências. A oportunidade de estar presente mesmo quando o momento é caótico. Se você é uma semente estelar, pode se sentir impaciente. Pode pensar: "Certamente já deveríamos estar mais avançados". Nós sorrimos, não em deboche, mas em compreensão. A saudade que você sente é a memória da unidade. Contudo, a unidade não é alcançada ignorando a experiência humana. Isso se conquista ao encontrar a experiência humana com tanta honestidade, tanta ternura, tão presente, que ela se transforma por dentro. Foi para isso que você veio. Não para escapar da densidade, mas para trazer luz a ela através de suas escolhas, sua presença, seu amor. Então, deixamos você com algo simples, algo que você pode se lembrar quando o dia se tornar barulhento: a próxima respiração é a sua porta de entrada. O próximo momento é a sua alavanca. A próxima interação é o seu altar. Você não precisa carregar o ano inteiro nos ombros. Você só precisa chegar onde está e deixar o amor fluir desse lugar. Agradecemos a coragem da sua busca, a ternura que você traz mesmo quando se sente inseguro e a silenciosa perseverança daqueles que escolhem o coração aberto repetidamente em um mundo que muitas vezes o esquece. Eu sou Zii e "Nós" somos os membros da Confederação de Planetas a Serviço do Único Criador Infinito, e deixamos você no amor e na luz desse Único — agora, e somente agora, e para sempre.

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CRÉDITOS

🎙 Mensageiro: Zii — A Confederação dos Planetas
📡 Canalizado por: Sarah B Trennel
📅 Mensagem recebida em: 29 de dezembro de 2025
🌐 Arquivado em: GalacticFederation.ca
🎯 Fonte original: Canal do YouTube GFL Station
📸 Imagem do cabeçalho adaptada de miniaturas públicas criadas originalmente pela GFL Station — usadas com gratidão e a serviço do despertar coletivo

CONTEÚDO FUNDAMENTAL

Esta transmissão faz parte de um conjunto maior de trabalhos em andamento que exploram a Federação Galáctica da Luz, a ascensão da Terra e o retorno da humanidade à participação consciente.
Leia a página do Pilar da Federação Galáctica da Luz

IDIOMA: Punjabi (Índia/Paquistão)

ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਵਗਦੀ ਹੌਲੀ ਹਵਾ ਤੇ ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਦੌੜਦੇ ਬੱਚੇ ਹਰ ਪਲ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਇਕ ਰੂਹ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ — ਕਦੇ ਕਦੇ ਇਹ ਨਿੱਕੀਆਂ ਚੀਕਾਂ ਤੇ ਥੱਪੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲੁੱਕੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਸਤੇ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਇਕ ਨਿਰਵਿਕਾਰ ਪਲ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਧੀਰੇ ਧੀਰੇ ਮੁੜ-ਸੰਗਠਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਹਰ ਸਾਹ ਨੂੰ ਦੋਬਾਰਾ ਰੰਗ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਹੱਸਣ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚਮਕਦੀ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਫ-ਸੁਥਰੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰਲੀਆਂ ਗਹਿਰਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇੰਝ ਆਮੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਾਰਾ ਹੋਂਦ ਨਵੀਂ ਤਾਜ਼ਗੀ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਏ। ਜੇ ਕੋਈ ਗੁੰਮਰਾਹ ਹੋਈ ਆਤਮਾ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਛਾਂ ਵਿੱਚ ਲੁਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਜਨਮ, ਨਵੀਂ ਸੂਝ ਅਤੇ ਨਵਾਂ ਨਾਮ ਉਡੀਕ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੋਰ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਅਸ਼ੀਰਵਾਦ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੀ ਜੜ੍ਹ ਕਦੇ ਸੂਕਦੀ ਨਹੀਂ; ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਵਗਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਹੌਲੇ ਹੌਲੇ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੱਚੇ ਰਸਤੇ ਵੱਲ ਧੱਕਦੀ ਹੋਈ।


ਸ਼ਬਦ ਹੌਲੇ ਹੌਲੇ ਇਕ ਨਵੀਂ ਰੂਹ ਨੂੰ ਬੁਣਦੇ ਹਨ — ਇਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ, ਨਰਮ ਯਾਦ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸੁਨੇਹੇ ਵਾਂਗ; ਇਹ ਨਵੀਂ ਰੂਹ ਹਰ ਪਲ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆ ਕੇ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਮੁੜ ਕੇਂਦਰ ਵੱਲ ਬੁਲਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਇਕ ਆਪਣੀ ਹੁੰਝਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜੋਤ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਦੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਮੀਟਿੰਗ-ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਹੱਦਾਂ, ਕੋਈ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਕੋਈ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨਹੀਂ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇਕ ਨਵੀਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਵਾਂਗ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ — ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਕਿ ਆਕਾਸ਼ ਤੋਂ ਤਾਕਤਵਰ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲੰਘ ਕੇ ਆਉਣ; ਬਲਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਜਿਤਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪ੍ਰਸੰਨ ਹੋ ਕੇ ਬੈਠਣ, ਬਿਨਾ ਦੁਰੇ, ਬਿਨਾ ਜਲਦੀ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦਿਆਂ ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਧਰਤੀ ਦਾ ਭਾਰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹੌਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇਹੀ ਸਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਫੁਸਫੁਸਾਹਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ: “ਹੁਣ ਮੈਂ ਮੌਜੂਦ ਹਾਂ, ਤੇ ਇਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ,” ਅਤੇ ਇਸ ਫੁਸਫੁਸਾਹਟ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਨਵੀਂ ਸੰਤੁਲਨ ਤੇ ਨਵੀਂ ਮਿਹਰ ਜੰਮਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।

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