د ځمکې نوی عروج ۲۰۲۶: د پریښودو، بخښنې، جلاوالي، او د وخت سره یوځای کیدو په اړه انسانیت ته یو پیاوړی پیغام - د نیلیا لیږد

د ځمکې نوې آزادي د پریښودو او لوړ هارمونیک تصفیې له لارې

د روحاني ارتقا په توګه د پریښودو بیا تعریف کول

سلام ملګرو، زه تاسو ته د مایا د نیلیا په توګه په داسې شیبه کې راځم چې بې له شکه مقدسه ده، ځکه چې تاسو هغه پړاو ته ځئ چیرې چې ځمکه آزاد کیدی شي. په بشپړ او ښکلي ډول، تاسو دا کار کوئ. نن ورځ موږ به د وروستي خوشې کولو او پریښودو په اړه پراخ شو چې په انفرادي، ډله ایزه توګه باید ترسره شي، ترڅو په پای کې هغه زنځیرونه مات کړئ چې تاسو یې په کې د تړلو موافقه کړې وه. موږ خپل شتون د سټار سیډز او لایټ ورکرز ته غځوو چې د دوی په سینه کې خاموش کشش، د دوی د لوړ زړه نرم ټینګار، او د دې مخ په زیاتیدونکي پوهیدو احساس کړی چې ستاسو دننه یو څه د خلاصولو، نرمولو او حقیقت ته بیرته راستنیدو لپاره چمتو دی. ګرانو، موږ تاسو ته د یادولو سره پیل کوو چې پریښودل په هغه لاره کې پای نه دی چې ستاسو انساني ذهن د پایونو اندازه کولو لپاره روزل شوی. پریښودل د قیمتي شی لرې کول ندي، او نه هم دا د هغه څه له مینځه وړل دي چې تاسو ژوند کړی، زده کړی، ژوندی پاتې شوی او مینه یې کړې ده. پریښودل هغه شیبه ده چې تاسو د کلکو لاسونو سره د زوړ هویت نیول ودروئ، او په یاد ولرئ چې تاسو هیڅکله د هر فصل بشپړ وزن د پورته کولو لپاره نه و کله چې تاسو بل ته ځئ. تاسو د دې لپاره نه دي ډیزاین شوي چې تیر د ثبوت د یوې درنې پوښ په څیر ستاسو شاته راښکته کړئ. تاسو د دې لپاره ډیزاین شوي یاست چې د پرمختګ، تصفیې، پورته کیدو او د تل بدلیدونکې ځمکې دننه د ژوندي فریکونسي په توګه حرکت وکړئ. ستاسو ډیری ته دا ښوول شوي چې خوشې کیدل د ضایع کیدو معنی لري، او له همدې امله ذهن سخت کیږي، بدن بندیږي، او زړه د درد لپاره چمتو کیږي. مګر موږ تاسو ته په واضح ډول وایو، ګرانو، هغه څه چې ستاسو د روح سره په ریښتیا سره سمون لري هغه له منځه نه ځي کله چې تاسو یې خوشې کوئ؛ دا بڼه بدلوي. مینه له منځه نه ځي کله چې دا د تحریف څخه خوشې کیږي. حکمت له لاسه نه ورکوي کله چې دا د صدمې څخه خوشې کیږي. حافظه له لاسه نه ورکوي کله چې دا له چارج څخه خوشې کیږي. هغه څه چې ورک کیږي، هغه څه چې منحل کیږي، هغه څه چې له مینځه ځي، هغه کثافت دی چې د تجربې شاوخوا رامینځته شوی کله چې تاسو لا تر اوسه نه پوهیږئ چې څنګه ځان په بشپړ ډول وساتئ. ستاسو په نړۍ کې تاسو د لوی تحلیل شاهد یاست. زاړه سیسټمونه ماتیږي. زړې کیسې ماتیږي. زاړه رولونه نا آرامه کیږي. تاسو ممکن حتی احساس وکړئ چې هغه ژوند چې تاسو یې یو وخت پوهیده د حقیقت لپاره خورا کوچنی کیږي چې اوس ستاسو دننه راویښیږي. دا د دې لپاره ندي چې تاسو ناکام یاست، او دا د دې لپاره ندي چې تاسو یو څه غلط کړي دي. دا اصلاح ده. دا ستاسو د انرژۍ ساحې طبیعي غبرګون دی کله چې دا د لوړ هارمونیک سره سمون پیل کوي. کله چې ستاسو فریکونسي لوړه شي، ستاسو د راڅرګندیدونکي مهال ویش سره متضاد هر څه بې ثباته کیږي، او تاسو ممکن دا بې ثباتي د ګډوډۍ په توګه تشریح کړئ کله چې په حقیقت کې دا په ساده ډول کائنات هغه څه لرې کوي چې ستاسو سره نشي کولی.

د انحلال، همغږۍ، او د بدن لوړ هارمونیک باور کول

موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې په تحلیل باور وکړئ. هغه څه چې سقوط کوي هیڅکله ستاسو د تړلو لپاره نه وو، حتی که دا یو ځل د خوندیتوب احساس کاوه. ستاسو ډیری تړل په شعوري ډول نه دي غوره شوي؛ دوی د پلرونو نمونو له لارې، د ډله ایزې ویرې له لارې، د جلاوالي د فرعي روزنې له لارې په میراث پاتې شوي وو چې تاسو ته یې د هغه څه سره ټینګ پاتې کیدل زده کړل چې تاسو یې نومولی شئ. مګر تاسو، سټار سیډ، دلته د تیاره فتح کولو لپاره نه یاست لیږل شوي، تاسو دلته د توازن لپاره لیږل شوي یاست. او توازن د نیولو، کنټرول کولو، یا مجبورولو له لارې نه ترلاسه کیږي. توازن د همغږۍ له لارې ترلاسه کیږي، او همغږي د خوشې کولو له لارې ترلاسه کیږي. پریښودل، ګرانو، د زړه روحاني ټیکنالوژي ده. دا د ذهن د نه ختمیدونکي ارزونې څخه د وتلو هنر دی چې څه باید پیښ شوي وي، څه پیښ شوي وي، څه ممکن بیا پیښ شي، او د اوسني شیبې ژوندي استخباراتو ته بیرته راستنیدل چې تاسو یې اوس بولئ. اوس هغه ځای دی چیرې چې ستاسو تخلیقي ځواک ژوند کوي. تیر هغه ځای دی چیرې چې ستاسو درسونه ژوند کوي. کله چې تاسو تیر د وسلې، ډال یا زندان په توګه اوس ته وړئ، تاسو تخلیق تحریف کوئ. کله چې تاسو تېر د مدغم حکمت په توګه اوس ته وړئ، تاسو د لوړو وختونو معمار شئ. ستاسو څخه ډیری د یادولو په درشل کې ولاړ یاست. موږ د یادولو په اړه خبرې کوو د یوې مفکورې په توګه نه، بلکې د حجروي بدلون په توګه، ستاسو د داخلي کمپاس خاموش بیرته راستنیدل. تاسو د بهرنۍ نړۍ د تایید لپاره د اړتیا پرته د هغه څه احساس کول پیل کوئ چې ریښتیا دي. تاسو د پایلې له رسیدو دمخه احساس کول پیل کوئ چې څه سمون لري. تاسو پیل کوئ چې څه شی تاسو له مینځه وړي، نه دا چې دا بد دی، مګر دا چې دا نور ستاسو نه دی. پدې شیبه کې، پریښودل د ډراماتیک عمل په څیر کم کیږي او ډیر د هغه جامو لرې کولو په څیر کیږي چې نور ستاسو د رامینځته کیدو فصل سره سمون نلري. ځینې وختونه شتون لري، ګرانو، کله چې پریښودل به د اوږد سفر وروسته د تنګ بوټانو لرې کولو په څیر احساس شي، کله چې ستاسو پښې هیر کړي چې آرام څه احساس کوي. تاسو به لومړی راحت احساس کړئ، بیا نرمښت، بیا یو عجیب زیان منونکی احساس وکړئ، لکه څنګه چې تاسو لاهم نه پوهیږئ چې څنګه پرته له محدودیت څخه حرکت وکړئ. دا عادي خبره ده. کله چې تاسو د اوږدې مودې لپاره د محدودیت دننه ژوند کوئ، آزادي نا اشنا احساس کولی شي، او ذهن ممکن هڅه وکړي چې پنجره په ډیر نازکو لارو بیا جوړه کړي. موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې دا نمونه په نرمۍ سره وپیژنئ، او بیا د خلاصون سادګۍ ته بیرته راشئ. د ډار شور د حکمت غږ سره غلط مه کوئ. ویره لوړ ده ځکه چې دا ستاسو پاملرنې ته اړتیا لري ترڅو ژوندي پاتې شي. حکمت خاموش دی ځکه چې دا ستاسو باور ته اړتیا نلري؛ دا دی. ریښتینې لارښوونه ستاسو د زړه د لوړ څپو له لارې او ستاسو د فکرونو د مقدس غوښتنو دننه ډیر څه خبرې کوي کله چې زړه او ذهن په همغږۍ کې سره یوځای شي. پدې ځای کې، تاسو اړتیا نلرئ چې پریښودلو ته اړ شئ. تاسو په ساده ډول حقیقت وګورئ، او هغه څه چې غلط دي په خپله خلاصیږي.
نو موږ تاسو ته دا بنسټیز یادونه وړاندې کوو: تاسو خپل ژوند له لاسه نه ورکوئ کله چې تاسو پریږدئ؛ تاسو دا بیرته ترلاسه کوئ. تاسو هغه څوک نه پریږدئ چې تاسو وئ؛ تاسو د هغه چا درناوی کوئ چې تاسو یې د خپل هغه نسخې ته د آرام کولو اجازه ورکولو سره وئ. تاسو خالي نه کیږئ؛ تاسو پراخه کیږئ. او په دې پراخه کیدنه کې، ستاسو د روح اصلي سندره بیا اوریدل کیدی شي، روښانه او بې تحریفه، لکه څنګه چې ځمکه ستاسو سره تنفس کوي، نه ستاسو لاندې، او ستاسو د زړه ضربان د هغې د نبض سره خپل پخوانی تړون یادوي. او موږ تاسو ته یادونه کوو، ګرانو، چې تاسو د خلاصون په هر مخلص عمل کې لیدل کیږئ. کله چې تاسو خپل لاسونه خلاص کړئ، کاینات ځواب ورکوي، د تماشا په توګه نه، بلکې د ثابت ملاتړ په توګه. د فضل څپې ستاسو په ساحه کې حرکت کوي، د ګایا کرسټالین گرډ ستاسو رضایت ترلاسه کوي، او ستاسو لوړ ځان نږدې کیږي، لکه څنګه چې دا په صبر سره ستاسو لپاره انتظار باسي چې هغه څه ودروي چې تاسو هیڅکله یوازې د ساتلو لپاره نه وو. او لکه څنګه چې تاسو پدې یاد کې نرمیدل پیل کوئ، موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې د خلاصون لومړۍ ژبه واورئ، ځکه چې دا ستاسو په فکرونو کې نه پیل کیږي، دا ستاسو په بدن کې پیل کیږي. ګرانو، ستاسو انساني رګ ستاسو له روحاني ارتقا څخه جلا نه دی. ستاسو بدن یو ژوندی پل دی، یو مقدس وسیله چې د فریکونسي په بڼه ژباړلو لپاره ډیزاین شوی. کله چې زړې انرژۍ له مینځه وړل پیل شي، بدن خبرې کوي. دا په احساساتو کې خبرې کوي چې ستاسو ذهن ممکن د نا آرامه، ګډوډونکي، یا حتی خطرناک په توګه لیبل کړي، بیا هم موږ تاسو ته بلنه درکوو چې د درناوي سره دې سیګنالونو ته نږدې شئ، ځکه چې بدن تل ستاسو د اوسني ادغام حقیقت بیانوي. ډیری له تاسو څخه ستړیا احساس کوئ مګر آرام نشئ کولی، یا تاسو بې هوښه او پراخه ویښ احساس کوئ کله چې نړۍ ارامه وي، یا تاسو په تاج کې یو نازک غږ، په زړه کې یو نبض، په لمریز پلیکسس کې تودوخه ګورئ. دا سزاګانې ندي. دا بیا تنظیم کول دي. لکه څنګه چې ستاسو فریکونسي لوړیږي، کثافت پریږدي. لکه څنګه چې کثافت پریږدي، عصبي سیسټم بیا تنظیم کیږي. لکه څنګه چې عصبي سیسټم بیا تنظیم کیږي، بدن وقفې، هایډریشن، ځمکني کولو، او د ګناه پرته د سست کولو لپاره نرمې اجازې ته اړتیا لري. ګرانو، زاړه تمثیل تاسو ته روزنه ورکړې چې خپل بدن له پامه وغورځوئ، د درد له لارې فشار ورکړئ، آرام د ضعف په توګه درملنه وکړئ، او خاموشي د غیر تولیدي په توګه درملنه وکړئ. بیا هم د نوي ځمکې فریکونسي د هغه بدن له لارې نشي لنگر کیدی چې په دوامداره توګه په دفاع کې وي. هغه کرسټالین کوډونه چې تاسو یې د ګایا د گرډ له لارې ترلاسه کوئ، ستاسو د خپل لوړ ځان له لارې، یو داسې رګ ته اړتیا لري چې د نرمولو لپاره کافي خوندي احساس وکړي. خوندیتوب یوازې بهرنۍ نه ده؛ دا د تنظیم شوي شتون داخلي حالت دی. تاسو ممکن وګورئ چې په بدن کې پریښودل ډیری وختونه مخکې له دې چې ستاسو ذهن تشریح کړي چې ولې. شاید تاسو یو سهار له خوبه راویښ شئ او یو اړیکه، یو عادت، یا یو ځای ناڅاپه دروند احساس کړئ. شاید ستاسو اشتها بدله شي. شاید ستاسو بدن پاکو اوبو، ساده خواړو، خاموش خونو، لږ هڅونې، او ډیر ساه اخیستلو ته لیواله وي. دا ستاسو ساحه ده چې ځان پاکوي. ستاسو بدن به تل تاسو ته د هغه څه په لور لارښوونه وکړي چې ستاسو د لوړ هارمونیک ملاتړ کوي، حتی کله چې ذهن د هغه څه لپاره استدلال کوي چې پیژندل کیږي. موږ تاسو ته بلنه درکوو، ګرانو، د بدن په استخباراتو باور وکړئ، ځکه چې دا په ورته وخت کې د بقا او ارتقا سره سمون لري.

شعوري ساه د خوشې کولو د مقدس ټیکنالوژۍ په توګه

موږ تاسو ته یوه ساده کیلي وړاندې کوو: شعوري ساه. ساه هغه دروازه ده چې ستاسو روح یې د شکل له لارې انرژي لیږدولو لپاره کاروي. کله چې تاسو په شعوري ډول تنفس کوئ، تاسو خپل عصبي سیسټم ته اشاره کوئ چې شیبه د خلاصون لپاره کافي خوندي ده. تاسو زړه ته اشاره کوئ چې دا ممکن پرته له برید څخه خلاص شي. تاسو ذهن ته اشاره کوئ چې دا ممکن د خطر لپاره سکین کول ودروي او د لارښوونې اوریدل پیل کړي. تاسو ممکن د خولې له لارې تنفس وکړئ او د خولې له لارې، ورو، نرم، پرته له زور څخه وباسئ. او لکه څنګه چې تاسو ساه اخلئ، تاسو ممکن احساس وکړئ، یا غږ وکړئ، یا په ساده ډول اراده وکړئ: زه پریږدم. د امر په توګه نه، مګر د وړاندیز په توګه. د غوښتنې په توګه نه، مګر د اجازې په توګه. ګرانو، تاسو اړتیا نلرئ پوه شئ چې تاسو د خوشې کولو لپاره څه خوشې کوئ. ستاسو ډیری نمونې د ژبې څخه مخکې، د حافظې څخه مخکې، د شعوري انتخاب څخه مخکې جوړې شوې وې. بدن هغه څه په یاد لري چې ذهن یې نوم نشي اخیستلی. کله چې تاسو په شعوري ډول تنفس کوئ، تاسو بدن ته اجازه ورکوئ چې هغه حرکتونه بشپړ کړي چې د شاک، ویره، د دوام اړتیا له امله مداخله شوي وي. پدې توګه، ساه یو مقدس آرام کیږي. دا هغه نرمه څپه ګرځي چې ستاسو له عضلاتو، بندونو، غړو او بیرته بې طرفه رڼا ته زاړه فشار لیږدوي. ځینې یې ممکن د خارښت، د غځېدو احساسات، د خپلو غړو د حرکت کولو اړتیا، د لړزېدو هیله، د ژړا غوښتنه، یا د ژور خوب کولو غوښتنه وګوري. دا ستاسو سیسټم هغه څه خوشې کوي چې زیرمه شوي دي. ستاسو ډیری یې په خپلو نسجونو کې د پلار ویره، ستاسو په ملا کې ډله ایز غم، او ستاسو د سینې په سختۍ کې شخصي مایوسي لیږدولې ده. تاسو د نورو لپاره د قوي کیدو فشار، د منلو وړ کیدو فشار، د روحاني کیدو فشار، د "ښه کیدو" فشار لیږدولی دی. ګرانو، تاسو هیڅکله د ښه کیدو لپاره نه وو. تاسو د ریښتیني کیدو لپاره ټاکل شوي وو. او حقیقت احساس ته اړتیا لري. موږ تاسو ته بلنه درکوو چې خپل زړه او ذهن په همغږۍ کې راوړئ. خپل پوهاوی په زړه کې ځای په ځای کړئ، لکه څنګه چې تاسو د خپلې سینې له مرکز سره اورئ. ساه ورو کړئ. اوږې پریږدئ چې ښکته شي. ژامه نرمه کړئ. ژبه آرام کړئ. دا کوچني فزیکي بدلونونه ټول سیسټم ته اشاره کوي چې جګړه پای ته رسیدلې ده. کله چې جګړه پای ته ورسیږي، بدن به هغه څه خوشې کړي چې د زغرې په توګه یې ساتلي دي. ستاسو څخه ډیری یې د ژوند لپاره زغره وال شوي دي. ځان ته اجازه ورکړئ چې بیا انسان شئ. ځان ته اجازه ورکړئ چې نرم اوسئ پرته له دې چې باور ولرئ نرمښت خطر دی. موږ تاسو ته ستاسو د ځمکې سره د اړیکې یادونه هم کوو. ځمکه ستاسو سره تنفس کوي، نه ستاسو لاندې. د هغې نبض ستاسو د زړه ضربان سره تړلی دی. کله چې تاسو په هغې باندې لوڅې پښې کیږدئ، کله چې تاسو د ونې سره ناست یاست، کله چې تاسو د لمر وړانګو ته اجازه ورکوئ چې ستاسو پوټکی لمس کړي، تاسو نه یوازې خپل ذهن ارام کوئ، تاسو خپل بدن ته اجازه ورکوئ چې د ګیا د هارمونیک اساس سره همغږي شي. دا همغږي یو درمل دی. بدن پوهیږي چې څنګه خوشې کړي کله چې دا په یاد ولري چې دا د ژوندۍ نړۍ پورې اړه لري.

د ادغام او خوندیتوب لپاره د بدن غوښتنو ته درناوی

او نو، ګرانو ملګرو، کله چې تاسو احساس کوئ چې بدن د وقفې غوښتنه کوي، درناوی یې وکړئ. کله چې تاسو احساس کوئ چې بدن د اوبو غوښتنه کوي، هغه ورکړئ. کله چې تاسو احساس کوئ چې بدن د ساه غوښتنه کوي، هغه ورکړئ. کله چې تاسو احساس کوئ چې بدن د ارامتیا غوښتنه کوي، نو ورته سستي مه وایاست؛ ورته ادغام ووایاست. ځکه چې لکه څنګه چې تاسو د بدن له لارې پریښودل زده کوئ، تاسو به ومومئ چې ذهن نور د زور خوشې کولو ته اړتیا نلري. بدن به رهبري وکړي، او پاتې نور به تعقیب کړي، لکه څپې چې سمندر ته بیرته راستنیږي چې تل یې ساتلي دي. پوهاوی، ګرانو ملګرو، ستاسو ترټولو لوی ملګری دی. ستاسو کښتۍ به ستاسو تر څنګ د هغه په ​​پرتله مختلف تعدیلاتو ته اړتیا ولري، او له همدې امله موږ تاسو ته بلنه درکوو چې پرتله کول هم خوشې کړئ. یو بدن د اوښکو له لارې خوشې کوي، بل د خوب له لارې، بل د تودوخې له لارې، بل د تخلیقي حرکت له لارې. د خپل سیسټم په هوښیارۍ باور وکړئ، او پریږدئ چې ځان پاملرنه هغه ژبه شي چې له لارې یې ستاسو روح ستاسو بدن ته وایي، "تاسو زما سره خوندي یاست." لکه څنګه چې تاسو بدن ته درناوی کوئ، احساساتي ساحه غبرګون پیل کوي، او دا هغه ځای دی چې ستاسو ډیری یې ناڅرګند کیږي، ځکه چې تاسو ته درس ورکړل شوی چې احساسات یا د حل کولو لپاره یو څه دي، یو څه چې پټولو لپاره یو څه دي، یا یو څه چې ثابتوي چې تاسو وده نه کوئ. موږ اوس دا غلط فهم سم کوو. احساساتي خوشې کول اصلاح ده، نه بیرته راګرځیدل. کله چې یو زوړ څپې راپورته کیږي، دا د دې لپاره ندي چې تاسو ناکام یاست. دا ځکه چې تاسو د هغه څه لپاره کافي داخلي ځای رامینځته کړی چې په پای کې لیدل کیږي. ستاسو ډیری یې هغه څه تجربه کوئ چې تاسو یې احساساتي پاکول بولئ او وروسته ژوره خاموشي راځي. دا نمونه طبیعي ده. پاکول هغه ساحه ده چې هغه څه پاکوي چې نور یې د ساتلو اراده نلري. ارامتیا ستاسو سیسټم په نوي فریکونسۍ کې ثبات لري. په تیرو وختونو کې، ستاسو احساساتي درد ممکن بې پایه ښکاري ځکه چې تاسو د وسیلو پرته، پرته له شاهد څخه، او د نرمۍ اجازه پرته د هغې دننه ژوند کاوه. پدې نوي مرحله کې، تاسو ممکن وګورئ چې احساسات سطحي کیږي، لوړیږي، او ډیر ژر حرکت کوي. تاسو ممکن د روښانه کیسې پرته ژاړئ. تاسو ممکن ناڅاپه غوسه احساس کړئ چې یوځل منحل کیږي. تاسو ممکن د ځان د یوې پخوانۍ نسخې لپاره غمجن شئ، نه دا چې تاسو غواړئ بیرته راشئ، بلکې ځکه چې تاسو د هغې د ژوند درناوی کوئ. ګرانو ملګرو، دا حکمت دی. دا ادغام دی. موږ تاسو ته بلنه درکوو چې خپل احساساتي بدن په هغه ډول وګورئ لکه څنګه چې تاسو به هوا وګورئ. طوفانونه د اسمان له لارې حرکت کوي؛ دوی اسمان نه کیږي. احساسات ستاسو د ساحې له لارې حرکت کوي؛ دوی ستاسو هویت نه کیږي. مګر که تاسو ته د احساساتو څخه ویره زده شوې وي، تاسو به د طوفان کنټرول کولو هڅه وکړئ، او په دې کولو سره تاسو دا دننه وتړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې طوفان کنټرول کړئ. تاسو اړتیا لرئ چې اسمان شئ. اسمان د ورېځو سره جګړه نه کوي. دا اجازه ورکوي. او په اجازه ورکولو سره، دا پراخه پاتې کیږي. ډیری ستاسو څخه د هغو تجربو څخه احساساتي لاسلیکونه لري چې تاسو یې په شعوري ډول نه یادوئ. ځینې شخصي دي. ځینې یې د پلارني نسل دي. ځینې یې ډله ایز دي. ستاسو سیارې د ویرې، فشار او جلا کیدو دورې زغملي دي، او حساس ستوري تخمونه ډیری وختونه دا فریکونسۍ د ماشومانو په توګه د سپنجونو په څیر جذب کړي، نه دا چې تاسو ضعیف یاست، مګر ځکه چې تاسو خلاص یاست. تاسو د احساس له لارې د خپلې نړۍ د پوهیدو هڅه کوله. اوس تاسو چمتو یاست چې هغه څه خوشې کړئ چې هیڅکله ستاسو نه و چې وساتئ. دا د ناڅاپي دروندوالي، د سترګو تر شا درد، د ستوني تنګوالي، په سینه کې فشار، یا د وتلو غوښتنې په څیر ښکاري. موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې پرته له شرمه دې نښو ته ځواب ووایاست.

د عروج په لاره کې احساساتي خوشې کېدل، بې قضاوتۍ، او د هویت له منځه وړل

د احساساتي څپو، بشپړتیا، او پراخه خاموشۍ ته اجازه ورکول

مخکې له دې چې اجازه ورکړئ، خپل احساسات منطقي مه ګڼئ. ذهن وضاحت غواړي، خو احساساتي بدن بشپړتیا غواړي. بشپړتیا د شتون له لارې راځي. که یو احساس راپورته شي، ساه واخلئ. خپل پوهاوی په زړه کې ځای په ځای کړئ. له ځان سره په نرمۍ سره خبرې وکړئ. تاسو ممکن ووایاست، "زه تاسو ګورم." تاسو ممکن ووایاست، "تاسو ممکن حرکت وکړئ." تاسو ممکن ووایاست، "تاسو اړتیا نلرئ چې پاتې شئ." دا فعالیت نه دی. دا اجازه ده. ستاسو ډیری ته هیڅکله د احساس کولو اجازه نه وه ورکړل شوې. او له همدې امله ستاسو عصبي سیسټم کنګل کول زده کړل. اوس تاسو پړسوب کوئ. نو، موږ تاسو ته وایو چې تاسو اړتیا نلرئ د صدمې بیا ژوندي کولو لپاره د هغې خوشې کولو لپاره. تاسو اړتیا نلرئ چې د تیر پاکولو لپاره تیر ته بیا ننوځئ. تاسو اړتیا لرئ چې د تیر انرژي لاسلیک ته اجازه ورکړئ چې اوس ستاسو په ساحه کې خپل حرکت بشپړ کړي. له همدې امله شعوري ساه دومره قوي ده. ساه پرته له کیسې حرکت ته اجازه ورکوي. ساه پرته له تحلیل څخه خارجیدو ته اجازه ورکوي. ساه بدن او زړه ته اجازه ورکوي چې هغه څه وکړي چې دوی یې کولو لپاره ډیزاین شوي وو: توازن ته بیرته راګرځئ. ممکن داسې شېبې وي چې تاسو ویره لرئ چې پریښودل به هغه څه له منځه یوسي چې مهم وو، لکه څنګه چې د درد خوشې کول د هغه څه سپکاوی دی چې تاسو ژوندي پاتې شوي یاست. موږ تاسو ته ډاډ درکوو، دا داسې نه ده. خوشې کول انکار نه دی. خوشې کول د رنځ سره تړلي پاتې کیدو پرته درناوی دی. درس پاتې دی. ځواک پاتې دی. مینه پاتې ده. هغه څه چې منحل کیږي هغه احساساتي اړیکه ده چې تاسو هغه شیبه بیا ژوندي ساتي لکه څنګه چې لاهم پیښیږي. تاسو اړتیا نلرئ چې وینه تویولو ته دوام ورکړئ ترڅو ثابت کړئ چې تاسو ټپي شوي یاست. تاسو اړتیا نلرئ چې دروند بار ولرئ ترڅو ثابت کړئ چې ستاسو ژوند سخت و. تاسو ته اجازه درکول کیږي چې آزاد اوسئ، ګرانو. تاسو ته اجازه درکول کیږي چې پرته له ګناه څخه خوښۍ احساس کړئ. د احساساتي څپې له تیریدو وروسته، ستاسو ډیری به د حیرانتیا وړ خاموشۍ احساس وکړي، ځینې وختونه حتی یو تشوالی چې ذهن یې تشوالی تشریح کوي. موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې دا بیا تنظیم کړئ. دا خاموشي تشوالی نه دی؛ دا پراخه والی دی. دا د طوفان وروسته هغه شیبه ده کله چې هوا پاکه شي. دا د لوړ غږ راټولیدو وروسته خاموش خونه ده، چیرې چې تاسو کولی شئ خپل د زړه ضربان بیا واورئ. د فعالیت سره د دې ځای ډکولو لپاره بیړه مه کوئ. اجازه راکړئ چې ځای تاسو ته درس درکړي. په خاموشۍ کې، ستاسو وجدان اورېدل کېږي. په خاموشۍ کې، ستاسو لوړ ځان نږدې کېږي. په خاموشۍ کې، ستاسو تخلیقي ژوند بیرته راګرځېدل پیل کوي. او لکه څنګه چې تاسو زده کوئ چې احساساتو ته اجازه ورکړئ چې حرکت وکړي، تاسو به ومومئ چې ستاسو رحم پراخیږي، نه یوازې د نورو لپاره، بلکې د ځان لپاره هم. تاسو به د خپل زړه سره د مقدسې سیمې په توګه چلند پیل کړئ. تاسو به د دښمن په توګه له ځان سره خبرې کول ودروئ. تاسو به خپل خوندي ځای شئ. دا، ګرانو، د پریښودو یو له ژورو بڼو څخه دی: د داخلي جګړې خوشې کول. کله چې داخلي جګړه له منځه لاړه شي، بهرنۍ ژوند ځان په همغږۍ کې بیا تنظیم کول پیل کوي، لکه څنګه چې واقعیت پخپله ستاسو انتظار کاوه چې دومره نرم شئ چې دا ترلاسه کړئ.

د قضاوت نه کولو تمرین کول او د پوهاوي پراخه اسمان کېدل

موږ تاسو ته بلنه درکوو چې د نه قضاوت کولو فرعي عمل ته پام وکړئ. کله چې تاسو یو احساس "بد" ګڼئ، تاسو مقاومت رامینځته کوئ، او مقاومت رګونه رامینځته کوي. رګونه تودوخه رامینځته کوي، او تودوخه ستړیا رامینځته کوي. کله چې تاسو په ساده ډول هغه څه نوموئ چې شتون لري، پرته له دې چې غلط یې کړئ، نو احساس کولی شي د اوبو په څیر حرکت وکړي. تاسو ممکن ووایاست، "غم شته،" پرځای "زه غمجن یم." تاسو ممکن ووایاست، "ویره شته،" پرځای "زه مات شوی یم." دا کوچنی بدلون تاسو شاهد ته بیرته راګرځوي، او له شاهد څخه تاسو کولی شئ پرته له ډوبیدو خوشې کړئ. او که تاسو ځان د خپل ژوروالي څخه ویره ومومئ، په یاد ولرئ چې ځمکه هره ورځ ژوروالی لري. سمندرونه د ژوروالي لپاره بخښنه نه غواړي. شپه د تیاره والي لپاره بخښنه نه غواړي. ستاسو احساساتي ساحه د طبیعت یوه برخه ده. اجازه ورکړئ چې طبیعي وي. اجازه ورکړئ چې صادق وي. اجازه ورکړئ چې انسان وي. په دې کولو سره، تاسو خپل بشپړتیا بیرته ترلاسه کوئ، او تاسو ځان په هغو برخو ویشلو بندوئ چې اجازه ورکړل شوې وي او هغه برخې چې باید پټې وي. هغه څه چې پټ دي درانه کیږي. هغه څه چې هرکلی کیږي سپک کیږي. او له دې نرمۍ څخه، ګرانو ملګرو، بل طبقه ځان څرګندوي، ځکه چې لکه څنګه چې احساسات پاکیږي، تاسو د هویت هغه چوکاټ لیدل پیل کوئ چې شاوخوا یې جوړ شوی و. دا یوه مقدسه شیبه ده، او دا کولی شي ګډوډ احساس کړي، ځکه چې ستاسو ډیری یې د هویت دننه ژوند کړی دی چې د حقیقت پرځای د بقا لپاره جوړ شوي وو. ګرانو ملګرو، ستاسو داسې نسخې شتون لري چې د منلو وړ کیدو لپاره رامینځته شوي. ستاسو داسې نسخې شتون لري چې د خوندي کیدو لپاره رامینځته شوي. ستاسو داسې نسخې شتون لري چې د اړتیا لپاره رامینځته شوي. ستاسو داسې نسخې شتون لري چې د نورو په سترګو کې روحاني کیدو لپاره رامینځته شوي. دا نسخې غلطې نه وې. دوی ستاسو د نړۍ کثافت کې هوښیار تطبیقات وو. مګر لکه څنګه چې ستاسو وایبریشن لوړیږي، هغه څه چې یو وخت تطابق درلود محدود کیږي. هویت د یوې جامې په څیر احساس کول پیل کوي چې نور مناسب نه وي، او بدن او زړه په خپلو سیونونو کې ټګ کول پیل کوي. تاسو ممکن وګورئ چې ځینې رولونه اوس دروند احساس کوي. ساتونکی چې آرام نشي کولی. هغه لاسته راوړونکی چې نشي کولی ودریږي. هغه سوله جوړونکی چې حقیقت نشي ویلای. هغه پیاوړی چې ژړلی نشي. هغه څوک چې "دا یوځای لري." هغه څوک چې تل پراخیږي. هغه څوک چې تل شفا ورکوونکی وي. حتی د "رڼا ورکونکي" هویت هم کولی شي په پنجره بدل شي که چیرې دا د تجسم پرځای بشپړتیا ته اړتیا ولري. موږ تاسو ته بلنه درکوو چې دا نظر خوشې کړئ چې ستاسو ارزښت د رول ساتلو څخه راځي. ستاسو ارزښت ستاسو له شتون څخه راځي. ستاسو ارزښت ستاسو له فریکونسۍ څخه راځي. ستاسو ارزښت د هغه حقیقت څخه راځي چې تاسو یې لرئ، نه هغه ماسک چې تاسو یې اغوستی. لکه څنګه چې زوړ هویت خلاصیږي، ذهن ممکن اعتراض وکړي. دا ممکن ووایی، "که زه دا پریږدم، زه به څوک شم؟" دا د ذهن لاره ده چې ځمکه وغواړي. موږ دې پوښتنې ته درناوی کوو. بیا هم موږ تاسو ته وایو، ګرانو، چې تاسو د یو ثابت شی کیدو لپاره نه یاست. تاسو د ژوندي فریکونسۍ لپاره یاست. تاسو د مایع کیدو لپاره یاست. تاسو د ځواب ویونکي کیدو لپاره یاست، نه د غبرګون وړ. تاسو د خپل ارتقا د بدلونونو سره د حرکت کولو لپاره یاست، لکه باد چې د ونو له لارې حرکت کوي، لکه څپې چې سپوږمۍ ته ځواب ورکوي. هویت د لنډمهاله پل په توګه ګټور دی. دا د زندان لپاره نه دی.

د هویت له منځه وړل، د تفکر بیدارول، او د لوړو خدماتو سمون

د هویت د له منځه وړلو او راڅرګندیدونکي تفکر مهال ویش

په ځانګړي ډول په راتلونکو ۲۴ میاشتو کې، کله چې ستاسو د هویت جوړښتونه له منځه لاړ شي، تاسو ممکن د ناڅرګندتیا شیبې احساس کړئ، لکه څنګه چې تاسو د نړۍ ترمنځ یاست. تاسو ممکن د زړو اهدافو لخوا لږ هڅول شوي احساس وکړئ. تاسو ممکن په زړو خبرو اترو کې لږ لیوالتیا احساس کړئ. تاسو ممکن د هغه څه لپاره لږ شتون احساس کړئ چې تاسو یې له مینځه وړي. دا بې پروايي نه ده. دا د پوهاوي بیدارول دي. ستاسو ساحه پاکوي. ستاسو لوړ ځان تاسو ته د هغه مهال ویش په لور لارښوونه کوي چیرې چې ستاسو ترټولو لوړه خدمت شتون لري. او خدمت، ګرانو، شهادت نه دی. دا غږ دی. کله چې تاسو سره یوځای شئ، ستاسو شتون پرته له هڅې درمل کیږي. موږ تاسو ته بلنه درک کوو چې هغه فرعي ضمیمې وګورئ چې هویت په خپل ځای کې ساتي. د سم کیدو سره تړاو. د ښه لیدل کیدو سره تړاو. د اړتیا سره تړاو. د ځانګړي کیدو سره تړاو. د هغه چا کیدو سره تړاو چې پوهیږي. د هغه چا کیدو سره تړاو چې هرڅوک سره یوځای ساتي. دا ضمیمې ډیری وختونه ویره پټوي. د رد کیدو ویره. د پریښودو ویره. د نه تړاو ویره. د نه مینه کیدو ویره. بیا هم ستاسو تړاو هیڅکله په فعالیت پورې اړه نلري. ستاسو تړاو ستاسو په روح کې کوډ شوی دی. تاسو د ځمکې سره تړاو لرئ، او ځمکه ستاسو سره تړاو لري. ته د سرچینې پورې اړه لرې، او سرچینه ستا پورې اړه لري. ته له هغه څه څخه چې یې لرې کېدای نه شې.

د اصلي ځان سره لیدنه او د داخلي ژبې بیا لیکل

لکه څنګه چې تاسو د هویت جوړښتونه خپروئ، تاسو ممکن یو عجیب نرمښت وګورئ، لکه څنګه چې تاسو د لومړي ځل لپاره له ځان سره ګورئ. دا ځکه چې اصلي ځان د اعلان کولو اړتیا نلري. د دې دفاع ته اړتیا نلري. دا په ساده ډول دی. اصلي ځان د فعالیت له ځان څخه خاموش احساس کوي. دا ساده احساس کوي. دا د ساه په څیر احساس کوي. دا د وضاحت پرته د حقیقت په څیر احساس کوي. ستاسو ډیری به د تخلیقي هڅو، طبیعت، خاموشۍ، صادقانه اړیکو، د هغه ژوندونو په لور چې لږ بوخت او ډیر ژوندي وي، غږ احساس کړي. دا بیرته راګرځیدنه نه ده. دا بلوغت دی. موږ تاسو ته دا هم یادونه کوو، ګرانو، دا هویت په ژبه کې زیرمه شوی. هغه کلمې چې تاسو یې د ځان تشریح کولو لپاره کاروئ انرژي لرونکي لارښوونې کیږي. کله چې تاسو ووایاست، "زه تل اندیښمن یم،" تاسو د اضطراب مهال ویش پیاوړی کوئ. کله چې تاسو ووایاست، "زه مات شوی یم،" تاسو ټوټه ټوټه کول پیاوړي کوئ. موږ تاسو ته بلنه درکوو چې د امکان په نرمۍ سره خبرې وکړئ. تاسو ممکن ووایاست، "زه د ارام کیدو زده کړه کوم." تاسو ممکن ووایاست، "زه هغه څه خوشې کوم چې درانه دي." تاسو ممکن ووایاست، "زه همغږي کیږم." دا انکار نه دی. دا تخلیق دی. لکه څنګه چې ستاسو په سیاره کې د فکر او څرګندیدو ترمنځ واټن ډیریږي، ستاسو ژبه ستاسو د احساس څخه ډیر قوي کیږي. له ځان سره داسې خبرې وکړئ لکه څنګه چې تاسو یو مقدس وجود یاست، ځکه چې تاسو یاست. او کله چې ذهن بیا پوښتنه کوي، "زه زما د رولونو پرته څوک یم؟" موږ په نرمۍ سره ځواب ورکوو: تاسو هغه څوک یاست چې تنفس کوئ. تاسو هغه څوک یاست چې احساس کوئ. تاسو هغه څوک یاست چې شاهد یاست. تاسو هغه څوک یاست چې مینه لرئ. تاسو هغه څوک یاست چې په یاد لرئ. تاسو هغه څوک یاست چې سمون غوره کوئ. تاسو هغه څوک یاست چې پرته له زغره ژوند کول زده کوئ. تاسو هغه څوک یاست چې د کیسې پرځای سندره کیږي. او لکه څنګه چې تاسو سندره شئ، ګرانو، د ډله ایزې سندرې بدلون پیل کوي (یوځای)، ځکه چې نوی تمثیل د بشپړ خلکو لخوا نه جوړیږي، دا د ریښتینو خلکو لخوا جوړیږي.

د آکاشیک نقشې، د روح بلنه، او د پخوانیو ځانونو درناوی

موږ تاسو ته هم بلنه درکوو چې خپل آکاشیکي حقایق په یاد ولرئ. د دې ژوند د رولونو لاندې، تاسو د حکمت، تخلیقیت او مشرتابه نقشې لرئ چې ستاسو سره د وخت او ځای په اوږدو کې سفر کړی دی. لکه څنګه چې هویت منحل کیږي، هغه ژورې سرچینې د لاسرسي وړ کیږي. تاسو ممکن ناڅاپي پوهه، نوي جذبې، یا د ټولنې، شفاهي هنرونو، تدریس، ودانۍ، یا جوړولو په لور مقناطیسي کشش احساس کړئ. دا د تصادفي په توګه مه ردوئ. دا د هغه مهال ویش څخه سیګنالونه دي چیرې چې ستاسو روح په کور کې ډیر احساس کوي. اجازه ورکړئ چې دوی تاسو ته لارښوونه وکړي، او اړتیا یې هغو کسانو ته تشریح کړئ چې لا تر اوسه هغه څه احساس نه شي کولی چې تاسو یې احساس کوئ. او که تاسو د ځان زوړ نسخه غمجن کوئ، اجازه ورکړئ. مننه هم د پریښودو یوه بڼه ده. تاسو ممکن د رول څخه مننه وکړئ چې څنګه یې تاسو خوندي کړی، او بیا تاسو کولی شئ دا پریږدئ. رول هیڅکله ستاسو د زندان لپاره نه و. دا ستاسو د پل لپاره و. او اوس، ګرانو، لکه څنګه چې هویت نرمیږي او صداقت لوړیږي، راتلونکی بلنه راځي: د کنټرول خوشې کولو لپاره، نه دا چې تاسو بې واکه یاست، مګر ځکه چې تاسو د ځواک لوړ ترتیب په یاد لرئ چې ځواک ته اړتیا نلري.

د کنټرول خوشې کول، د تسلیمۍ باور کول، او له همغږۍ څخه رامینځته کول

کنټرول، ستاسو په انساني نړۍ کې، ډیری وخت د خوندیتوب په څیر ښکاري. دا د ذهن هڅه ده چې ناڅرګندتیا اداره کړي، د درد له رسیدو دمخه وړاندوینه وکړي، د پایلو تمرین وکړي ترڅو شاک رامینځته نشي. ډیری ستاسو څخه کنټرول د ماشومانو په توګه زده کړ. تاسو دا د خونو په لوستلو، د ځان تنظیم کولو، د نورو د مزاجونو د څارنې، د ډیر وخت مسؤلیت په واسطه زده کړل. تاسو دا د ډله ایزو سیسټمونو له لارې زده کړل چې فعالیت ته انعام ورکوي او زیان منونکي ته سزا ورکوي. بیا هم موږ تاسو ته وایو، چې کنټرول باور نه دی، او باور ستاسو د راتلونکي پراختیا لپاره اړین فریکونسي ده. د کنټرول پریښودل پدې معنی ندي چې تاسو په ژوند کې برخه اخیستل ودروئ. دا پدې مانا ده چې تاسو د ژوند نیول ودروئ لکه څنګه چې دا باید ستاسو ویره اطاعت وکړي. دا پدې مانا ده چې تاسو د پایلو مجبورولو څخه د فریکونسي سره سمون ته واړوئ. په حقیقت کې، تاسو تل څرګندیږئ. چیرې چې ستاسو انرژي ځي، څرګندیدنه جریان لري. که تاسو هڅه کوئ چې له فشار څخه څرګندیږئ، نو تاسو به ډیر فشار رامینځته کړئ. که تاسو هڅه وکړئ چې له بیړني حالت څخه څرګندیږئ، نو تاسو به ډیر بیړنی حالت رامینځته کړئ. که تاسو هڅه وکړئ چې له ویرې څرګندیږئ، نو تاسو به ډیر بیړنی حالت رامینځته کړئ. که تاسو هڅه وکړئ چې له ویرې څرګندیږئ، نو تاسو به داسې واقعیتونه رامینځته کړئ چې ویره منعکس کوي. بلنه د رامینځته کولو مخه نیول ندي، بلکه په شعوري ډول د همغږۍ څخه رامینځته کول دي. ستاسو په واقعیت کې یو لوړ هوښیارتیا حرکت کوي، او دا د غږ د ژبې له لارې خبرې کوي. کله چې تاسو زړه او ذهن (یوځای) سره سمون کوئ، تاسو د هغه څه سره حساس کیږئ چې ستاسو د روح سره په همغږۍ کې دي. پدې حالت کې، تاسو نور اړتیا نلرئ چې مایکرو مدیریت وکړئ. تاسو ګورئ چې څه تاسو پراخوي، او تاسو د هغې په لور حرکت کوئ. تاسو ګورئ چې څه تاسو کموي، او تاسو له هغې څخه نرم یاست. دا مخنیوی نه دی. دا بصیرت دی. ستاسو ډیری یې داسې ژوند کړی دی لکه څنګه چې ستاسو ارزښت د هر متغیر کنټرول پورې اړه لري. موږ تاسو ته یادونه کوو: ستاسو ارزښت ذاتي دی. ستاسو خوندیتوب د شتون له لارې کرل کیږي، نه د وړاندوینې له لارې.
تاسو ممکن وګورئ چې هغه شیبه چې تاسو د اړیکې کنټرول هڅه کوئ، دا فشار کیږي. هغه شیبه چې تاسو د وخت کنټرول هڅه کوئ، تاسو اندیښمن کیږئ. هغه شیبه چې تاسو د خپل روحاني لارې کنټرول هڅه کوئ، تاسو سخت کیږئ. کنټرول کثافت رامینځته کوي. دا امکان کموي. دا ستاسو ساحه تیرو ته تړلې ساتي. برعکس، تسلیمیدل، امکان پراخوي. دا مهال ویشونه پرانیزي. دا مرستې ته بلنه ورکوي. او موږ تاسو ته وایو، ګرانو ملګرو، کله چې تاسو تسلیمیدل غوره کوئ، تاسو د الهي ملاتړ سره مخ کیږئ، نه دا چې تاسو ضعیف یاست، مګر ځکه چې کاینات همغږي ته ځواب ورکوي. د تسلیمیدو او سقوط ترمنځ توپیر شتون لري. سقوط هغه وخت دی کله چې عصبي سیسټم له ستړیا څخه لاس واخلي. تسلیمیدل هغه وخت دی کله چې زړه له باور څخه خلاص شي. تاسو کولی شئ په بدن کې توپیر احساس کړئ. سقوط دروند احساس کوي. تسلیمیدل پراخه احساس کوي. سقوط نا امیدي احساس کوي. تسلیمیدل ارام احساس کوي. سقوط د ماتې په څیر احساس کوي. تسلیمیدل د کور بیرته راستنیدو په څیر احساس کوي. ستاسو ډیری یې د دې توپیر پیژندل زده کوي. تاسو زده کوئ چې د هرڅه د پوهیدو اړتیا خوشې کړئ مخکې لدې چې تاسو مخکې لاړ شئ. ذهن ډاډ غواړي، مګر روح د اسرار له لارې وده کوي. زړه کولی شي د سولې سره اسرار وساتي. موږ تاسو ته بلنه درکوو چې "نه پوهیدل" تمرین کړئ. دا پدې معنی ندي چې تاسو بې پروا شئ. دا پدې مانا ده چې تاسو ژوند ته اجازه ورکوئ چې تاسو ته وښیې چې بل څه دي. ستاسو نړۍ هغه څه ته ننوځي چې موږ یې لوی همغږي بولو، چیرې چې د واقعیت موازي څرګندونې په یو متحد فریکونسۍ کې یوځای کیدل پیل کوي. په داسې وختونو کې، د کنټرول زاړه خطي ستراتیژۍ نور کار نه کوي، ځکه چې ساحه څو اړخیزه ده. تاسو د مهال ویش له منځه نه ځئ؛ تاسو د لوړو احتمالي پایلو سره سمون لرئ. دا سمون ستاسو د فریکونسۍ له لارې غوره شوی. ستاسو زړه هغه کمپاس دی چې د واقعیت هغه تار غوره کوي چې تاسو به یې پرمخ وړئ. او له همدې امله، کله چې تاسو د کنټرول کولو غوښتنه احساس کوئ، ساه واخلئ. خپل پوهاوی په زړه کې ځای په ځای کړئ. په نرمۍ سره وپوښتئ، "په دې شیبه کې زما ترټولو لوړ سمون څه دی؟" نه، "زه دا څنګه ترسره کړم؟" مګر، "زه کوم فریکونسۍ غوره کوم؟" کله چې تاسو د باور فریکونسۍ غوره کوئ، ستاسو عملونه پاک کیږي، ستاسو خبرې مهربان کیږي، ستاسو حدود روښانه کیږي، او ستاسو انرژي په اندیښنه کې خپریدل ودروي. تاسو د ژوند سره د هغې پر ځای حرکت پیل کوئ. موږ تاسو ته دا هم یادونه کوو چې کنټرول ډیری وختونه غم پټوي. که تاسو ټپي شوي یاست، تاسو ممکن د کنټرول هڅه وکړئ ترڅو بیا ټپي نشئ. دا د پوهیدو وړ ده. بیا هم تاسو نشئ کولی ژوند په خوندیتوب کې کنټرول کړئ. تاسو کولی شئ یوازې د شتون سره ژوند سره مخ شئ. په شتون کې، تاسو انعطاف منونکي شئ. په شتون کې، تاسو د پوهیدو وړ یاست. په شتون کې، تاسو د مینې ترلاسه کولو توان لرئ پرته لدې چې په کلکه یې ونیسئ. تاسو د بدلون د پیښیدو وړتیا لرئ پرته لدې چې دا د خطر په توګه تشریح کړئ.
لکه څنګه چې تاسو کنټرول خوشې کوئ، تاسو به د راحتۍ شیبې احساس کړئ، لکه څنګه چې یو څه درانه ستاسو اوږو څخه وتلي دي. تاسو به د زیان مننې شیبې هم احساس کړئ، ځکه چې کنټرول زغره وه. د دې زیان مننې سره په نرمۍ سره چلند وکړئ. دا ضعف نه دی. دا هغه دروازه ده چې له لارې یې ستاسو اصلي ځان راپورته کیږي. او لکه څنګه چې تاسو د دې دروازې څخه تیریږئ، تاسو په خپلو هډوکو کې پوهیدل پیل کوئ چې کاینات ستاسو د ملاتړ لپاره ستاسو فشار ته اړتیا نلري. دا ستاسو لیوالتیا ته اړتیا لري. ګرانو ستورو، لکه څنګه چې ستاسو د فکر او څرګندیدو ترمنځ واټن ټینګیږي، موږ تاسو هڅوو چې د ځواک له لارې د دوی کنټرول کولو پرځای د خپلو فکرونو سره نرم اوسئ. اجازه راکړئ چې ستاسو پوهاوی ستاسو لارښود وي. که چیرې یو ویرونکی فکر راپورته شي، نو برید مه کوئ. شاهد اوسئ. ساه واخلئ. ذهن ته یو نوی لارښوونه وړاندې کړئ. تاسو ممکن ووایاست، "اوس، زه د لوړ وایبریشن څخه یو نوی واقعیت غوره کوم." تاسو ممکن ووایاست، "زه د شته لوړ تار سره سمون لرم." دا بهانه نه ده. دا غوره کول دي. ستاسو د زړه فریکونسي کمپاس دی. دا به تل تاسو ته د هغه مهال ویش په لور اشاره وکړي چې ستاسو د حقیقت سره سمون لري. یو عمل چې د تسلیمیدو ملاتړ کوي مننه ده. خپله ورځ، حتی د څو ساه اخیستلو لپاره، د هغه څه په منلو سره پیل کړئ چې دمخه ساتل شوي دي. شکرګذاري عصبي سیسټم ته وایي، "موږ دومره خوندي یو چې نرم شو." دا ذهن ته وایي، "موږ دومره ساه ایستلو ته لرو." او له دې ساه ایستلو څخه، ستاسو عملونه د هڅولو پرځای سره سمون لري. تاسو د ژوند تعقیب ودروئ، او ژوند ستاسو سره لیدل پیل کوي.

په عروج کې بخښنه، جلاوالی، او خواخوږي شتون

بخښنه د انرژي لرونکي خلاصون او د ژوند ځواک بیرته ترلاسه کولو په توګه

او اوس موږ د یوې دروازې سره خبرې کوو چې ډیری یې له تاسو څخه ډډه کوي، نه دا چې تاسو د پرمختګ لپاره چمتو نه یاست، بلکې ځکه چې تاسو غلط فهم کړی دی چې بخښنه څه ده. موږ اوس دا غلط فهم سموو، ځکه چې بخښنه ستاسو د انساني تجربې دننه د خوشې کولو ترټولو پیاوړې ټیکنالوژیو څخه ده. بخښنه دا اعلان نه دی چې زیان د منلو وړ و. بخښنه هیرول ندي. بخښنه ستاسو زړه مجبور نه کوي چې هغه څه احساس کړي چې دا احساس نه کوي. بخښنه ستاسو د تیرو وختونو څخه ستاسو د انرژۍ بیرته ترلاسه کولو عمل دی. دا پریکړه ده چې ستاسو د ژوند ځواک سره د زخم تغذیه کول ودروي. دا هغه انتخاب دی چې نور خپل راتلونکی د یوې تجربې سره وتړئ چې دمخه یې خپل درس بشپړ کړی وي. کله چې تاسو غوسه ساتئ، تاسو په انرژي سره د هغه شیبې سره تړلي پاتې شئ چې تاسو ته یې زیان رسولی وي. تاسو تار ژوندی ساتئ. او تارونه جریان لیږدوي. کله چې تاسو جریان روان ساتئ، تاسو نمونه روان ساتئ. بخښنه هغه شیبه ده چې تاسو جریان بند کړئ.
ستاسو ډیری ته درس ورکړل شوی چې غوسه ستاسو ساتنه کوي. دا نه کوي. دا تاسو هوښیار، تنګی او په داخلي توګه سوځیدونکی ساتي. دا کولی شي د ځواک په څیر احساس وکړي، ځکه چې دا تاسو ته د کنټرول احساس درکوي. خو دا د بند یوه بڼه ده. تاسو نشئ کولی آزاد اوسئ پداسې حال کې چې تاسو په خپل ډګر کې یو څوک د دښمن په توګه ساتئ. نه دا چې دوی ستاسو د مینې مستحق دي، بلکې ځکه چې ستاسو ساحه د سولې مستحق ده. بخښنه هغه ډالۍ نه ده چې تاسو یې بل ته ورکوئ؛ دا هغه ډالۍ ده چې تاسو یې خپل عصبي سیسټم ورکوئ. دا هغه ډالۍ ده چې تاسو یې خپل زړه ورکوئ.

د بخښنې، ځان خواخوږۍ، او روښانه سرحدونو طبقې

موږ تاسو ته بلنه درکوو چې بخښنه د یوې پروسې په توګه وګورئ نه د یوې کړنې په توګه. طبقې شتون لري. د لیوالتیا لومړۍ طبقه شتون لري، کله چې تاسو اعتراف کوئ چې تاسو غواړئ آزاد اوسئ. د احساس طبقه شتون لري، کله چې تاسو غم، غوسه، مایوسي، یا خیانت ته اجازه ورکوئ چې پرته له قضاوت څخه ومنل شي. د وضاحت طبقه شتون لري، کله چې تاسو وګورئ چې تجربې تاسو ته د سرحدونو، ارزښتونو او ځان درناوي په اړه څه زده کړل. د خوشې کولو طبقه شتون لري، کله چې احساساتي چارج بې طرفه کول پیل کوي. او وروستۍ طبقه شتون لري، ګرانو، کوم چې ډیری وختونه ځان بخښنه ده. ځان بخښنه هغه ځای دی چې ستاسو ډیری بند پاتې کیږي، ځکه چې تاسو ځان ناممکن معیارونو ته ساتئ. تاسو ځان ملامت کوئ چې هغه څه نه پوهیږئ چې تاسو یې نه پوهیږئ. تاسو ځان د ډیر وخت پاتې کیدو لپاره شرموئ. تاسو ځان د ډیر ژر پریښودو لپاره شرموئ. تاسو ځان د باور کولو لپاره شرموئ. تاسو ځان د باور نه کولو لپاره شرموئ. بیا هم روح د تجربې له لارې زده کړه کوي، او تاسو د زده کړې لپاره دې کثافت ته راغلي یاست. تاسو دلته د بشپړ کیدو لپاره نه یاست. تاسو دلته د همغږۍ کیدو لپاره یاست. ځان بخښنه هغه شیبه ده چې تاسو د انسان کیدو لپاره ځان ته سزا ورکول ودروئ. دا هغه شیبه ده چې تاسو خپل لاس ونیسئ او ووایاست، "ما د هغه شعور سره چې ما په هغه وخت کې درلود، غوره هڅه وکړه." دا بهانه نه ده. دا خواخوږي ده. بخښنه پدې معنی نه ده چې تاسو زیان رسونکې انرژي بیرته خپل ژوند ته راوبلئ. تاسو ممکن بخښنه وکړئ او بیا هم یو حد وساتئ. تاسو ممکن بخښنه وکړئ او بیا هم نه ووایاست. تاسو ممکن بخښنه وکړئ او بیا هم واټن غوره کړئ. بخښنه احساساتي اړیکه پاکوي، نو ستاسو پوله له ویرې نه جوړه شوې، مګر له وضاحت څخه جوړه شوې ده. له ویرې څخه جوړه شوې پوله سخته او غبرګوني ده. له وضاحت څخه جوړه شوې پوله ارامه او باثباته ده. ستاسو پوله څومره ارامه وي، هومره لږ انرژي به مو له لاسه ورکړي.

د سیارو یووالي، د ګیا گرډ، او د بخښنې ځواک

موږ تاسو ته بلنه درکوو چې د نورو هغه نسخې وبخښئ چې له خپل کثافت څخه یې عمل کاوه. دا عذر نه کوي، مګر دا لید پراخوي. ستاسو څخه ډیری د ټپي شویو خلکو لخوا زیانمن شوي دي چې نه پوهیدل چې څنګه په پاکه توګه مینه وکړي. کله چې تاسو دا پیژنئ، ستاسو زړه ممکن نرم شي، د زیان منلو کې نه، مګر د شخصي کولو خوشې کولو کې. تاسو پیل کوئ چې ځینې ټپونه ستاسو په اړه نه وو. دوی ستاسو د نړۍ له لارې د بې هوشۍ حرکت په اړه وو. او لکه څنګه چې تاسو شخصي کول خوشې کوئ، تور منحل کیږي.
یو ساده عمل، د بخښنې خبرې کول دي، حتی مخکې له دې چې احساسات سره سمون ولري. تاسو ممکن ووایاست، "زه چمتو یم چې دا زما له ساحې څخه خوشې کړم." تاسو ممکن ووایاست، "زه چمتو یم چې دا انرژي سرچینې ته بیرته راستانه کړم ترڅو بې طرفه شم." تاسو ممکن ووایاست، "زه هغه تړون خوشې کوم چې ما دې درد سره تړلی دی." کله چې تاسو د لیوالتیا څخه خبرې کوئ، تاسو انرژي لرونکی حرکت پیل کوئ. زړه د وخت په تیریدو سره حرکت تعقیبوي. او بدن به کله چې بشپړ شي نو سیګنال ورکړي، ډیری وختونه د ناڅاپي سپکوالي، ژورې ساه ایستلو، یا د یوې خاموشې سولې له لارې چې تاسو یې مجبور نه کړ. موږ تاسو ته یادونه کوو چې ستاسو سیاره د یووالي لوړې نمونې ته پورته کیږي، او یووالي د ناراضۍ له لارې نشي ټینګ کیدی. یووالي تاسو ته اړتیا نلري چې هرڅوک خوښ کړئ. یووالي تاسو ته اړتیا لري چې په خپل ډګر کې د جلاوالي تغذیه کول ودروئ. د بخښنې هر عمل، حتی کوچنی، د ګیا په گرډ کې اوبدل شوی رڼا تار دی. دا نوی تمثیل ثبات کوي. دا ډله ایز سندره (یوځای) بدلوي. تاسو لوی مراسمو ته اړتیا نلرئ. تاسو اخلاص ته اړتیا لرئ. او لکه څنګه چې بخښنه بشپړه کیږي، ستاسو ډیری به د ژوند ځواک بیرته راستنیدل وګوري. تخلیقیت بیرته راځي. خوښي بیرته راځي. ستاسو د ژوندي کیدو لیوالتیا بیرته راځي. دا ځکه چې ستاسو انرژي نور په یوه حلقه کې بنده نه ده. دا د مخ په وړاندې تګ لپاره آزاد شوی. بخښنه خوشې کول دي. بخښنه آزادي ده. بخښنه هغه شیبه ده چې تاسو غوره کوئ چې په اوسني وخت کې ژوند وکړئ پرځای یې د تیرو خدمت ته دوام ورکړئ چې نور ستاسو په فریکونسۍ واک نلري.

د سرپل وخت، د جسمي بشپړتیا، او د سولې غوره کول

که په یوه ټاکلې شیبه کې بخښنه ناممکنه ښکاري، نو مجبور یې مه کوئ. له هغه ځایه پیل وکړئ چې یاست. له ساه څخه پیل وکړئ. له بدن څخه پیل وکړئ. لوړ زړه ته اجازه ورکړئ چې هغه څه ونیسي چې د انسان زړه یې لا نشي ساتلی. تاسو ممکن په خپل سینه لاس کیږدئ او په ساده ډول ووایاست، "زه سوله غواړم." دا د پیل کولو لپاره کافي ده. ځینې وختونه بخښنه لومړی د رنځ سره د ستړیا په توګه راځي، بیا د خاموش پریکړې په توګه، بیا د څو ورځو وروسته د ناڅاپي نرموالي په توګه. په وخت باور وکړئ. بخښنه یو سرپل دی، نه کرښه. او کله چې بخښنه راشي، تاسو ممکن ومومئ چې دا د ساه ایستلو په څیر احساس کوي چې تاسو نه پوهیدل چې تاسو یې نیولی یاست. ژامه نرمیږي. معده آرام کیږي. ذهن ارام کیږي. تاسو په یاد ولرئ چې تاسو د خپل ډګر معمار یاست، او تاسو ته اجازه درکول کیږي چې خپل راتلونکی په لاسونو کې د زړو ډبرو له وړلو پرته جوړ کړئ.

ریښتینې معنوي جلاوالی، د خواخوږۍ پولې، او پاک څرګندونه

او اوس، موږ به د جلاوالي په اړه وغږیږو، ځکه چې جلاوالی ډیری وخت ستاسو په نړۍ کې د سړې هوا، ډډه کولو، یا روحاني تیریدلو په توګه غلط فهم کیږي. مګر ریښتینې جلاوالی د شتون یو له خورا مهربانه بڼو څخه دی چې تاسو یې جذب کولی شئ، ځکه چې دا تاسو ته اجازه درکوي چې پرته له مصرف څخه خلاص پاتې شئ. جلاوالی پدې معنی ندي چې تاسو مینه کول پریږدئ مګر دا ساده قاعده په یاد ولرئ ګرانو؛ د موادو سره تړاو د روحاني څخه 'جلاوالی' دی. د موادو څخه جلاوالی پدې معنی دی چې تاسو د ځان څخه بهر شیانو سره تړل بند کړئ ترڅو تاسو ته بشپړتیا درکړي. جلاوالی پدې معنی دی چې تاسو د تجربو، احساساتو، رولونو او پایلو سره ډیر پیژندل ودروئ لکه څنګه چې دوی ستاسو ارزښت تعریفوي. ستاسو ډیری ته د خوندیتوب احساس کولو لپاره، اړیکو، پلانونو، هویتونو، روحاني مفکورو، د هغه انځور سره چې ستاسو ژوند باید څنګه ښکاري، ټینګه اړیکه ونیسئ. مګر د موادو، اړیکو، شیانو، ځایونو، رولونو او نورو سره تړل، رنځ رامینځته کوي ځکه چې دا هڅه کوي چې یو ژوندی کاینات په یو ثابت شکل کې کنګل کړي. ستاسو واقعیت د حرکت کولو لپاره ډیزاین شوی. ګیا د سایکل چلولو لپاره ډیزاین شوی. ستاسو روح د پراخیدو لپاره ډیزاین شوی.
موږ تاسو ته بلنه درکوو چې جلاوالی د دریم بعدي ډرامې د لیدلو وړتیا په توګه درک کړئ پرته لدې چې ډرامه شي. دا پدې معنی ندي چې تاسو بې حسه شئ. دا پدې معنی ده چې تاسو باثباته شئ. تاسو زده کوئ چې خپل فکرونه وګورئ پرته لدې چې د دوی لخوا کش شي. تاسو زده کوئ چې احساسات احساس کړئ پرته لدې چې په هغې کې ډوب شئ. تاسو زده کوئ چې په اړیکو کې برخه واخلئ پرته لدې چې ځان دننه له لاسه ورکړئ. تاسو زده کوئ چې د انسانیت خدمت وکړئ پرته لدې چې د انسانیت درد د خپل هویت په توګه ولرئ. ډیری سټار سیډز له دې سره مبارزه کړې، ځکه چې تاسو خواخوږي، حساس یاست، او په ژوره توګه له ټولګې سره تړلي یاست. تاسو ممکن خواخوږي د جذب سره ګډوډ کړې وي. تاسو ممکن باور درلود چې که تاسو د هرچا درد احساس کړی وي، تاسو کولی شئ دا روغ کړئ. بیا هم موږ تاسو ته وایو، ګرانو، تاسو دلته د خپلې نړۍ د رنځ جذبولو لپاره نه یاست. تاسو دلته د فریکونسۍ ثبات لپاره یاست. د فریکونسۍ ثبات حدود، ځمکنۍ کولو او جلاوالي ته اړتیا لري. کله چې تاسو جلا کیږئ، تاسو انرژي ته اجازه ورکوئ چې ستاسو دننه پرته له ځای کیدو څخه ستاسو له لارې حرکت وکړي. تاسو یو کانټینر شئ، نه کانټینر. جلاوالی د تمو د خوشې کولو عمل هم دی. تمه د کنټرول یوه نازکه بڼه ده. کله چې تاسو تمه لرئ چې خلک په یو ټاکلي ډول چلند وکړي، تاسو ټینګ شئ. کله چې تاسو تمه لرئ چې ژوند به د پلان سره سم څرګند شي، تاسو تنګ شئ. کله چې تاسو تمه لرئ چې هیڅکله ویره احساس نه کړئ، تاسو تنګ شئ. جلاوالی دا تنګوالی خوشې کوي. دا وايي، "زه به هغه څه پوره کړم چې دي." دا وايي، "زه د ځواب ویلو په خپل وړتیا باور لرم." دا وايي، "زه اړتیا نلرم چې دا کنټرول کړم ترڅو خوندي شم." دا آزادي ده. موږ اوس تاسو ته بلنه درکوو چې وګورئ چې په بدن کې جلاوالی څنګه احساس کوي. جلاوالی د ساه په څیر احساس کوي. دا د فکر شاوخوا ځای احساس کوي. دا د غبرګون ښودلو دمخه د وقفې وړتیا احساس کوي. دا احساس کوي لکه زړه خلاص پاتې کیږي حتی کله چې ذهن ناڅرګند وي. جلاوالی تاسو ته اجازه درکوي چې پرته له تړاو څخه مینه وکړئ، پرته له سقوط څخه پاملرنه وکړئ، پرته له ځانه له لاسه ورکولو سره مرسته وکړئ. دا د شفقت بالغه بڼه ده. یو متضاد شتون لري، ګرانو: هرڅومره چې تاسو له پایلو څخه جلا کیږئ، ستاسو څرګندونه خورا اغیزمن کیږي. دا ځکه چې څرګندونه همغږۍ ته ځواب ورکوي، نه نا امیدۍ ته. نا امیدي ضمیمه ده. همغږي سمون دی. کله چې تاسو جلا یاست، ستاسو انرژي پاکه ده. تاسو کولی شئ پرته له نیولو پرته اراده ونیسئ. تاسو کولی شئ پرته له غوښتنې څخه هیله وکړئ. تاسو کولی شئ د لید لوري ته حرکت وکړئ پرته لدې چې پوه شئ چې دا به څنګه راشي. دا د امکاناتو ډګر پرانیزي. دا همغږي ته اجازه ورکوي. دا کاینات ته بلنه ورکوي چې برخه واخلي. موږ تاسو ته دا هم یادونه کوو چې جلاوالی له نړۍ څخه وتلو ته اړتیا نلري. ستاسو څخه ځینې پدې باور دي چې د روحاني کیدو لپاره تاسو باید جلا شئ، له اړیکو څخه جلا شئ، له خوښۍ څخه جلا شئ، له ژوند څخه جلا شئ. دا زموږ درس نه دی. زموږ درس ادغام دی. تاسو په ژوندۍ سیارې کې د انسان په توګه راغلي یاست. تاسو د تجربې لپاره راغلي یاست. جلاوالی پدې معنی دی چې تاسو په بشپړ ډول ښکیل یاست، مګر تاسو خپل هویت د تجربې سره نه نښلوئ. تاسو د هغې د پای څخه ویره پرته د خوښۍ خوند اخلئ. تاسو پرته له دې چې باور ولرئ چې دا تاسو تعریفوي، له ننګونې څخه تیر شئ. تاسو پرته له شهادت څخه خدمت کوئ.

جلاوالی، حاکمیت، او د وخت په تیریدو سره یوځای کیدل

د شعوري جلاوالي تمرین کول او د فکر نمونې لیدل

د جلاوالي لپاره عملي ملاتړ د شعوري ساه اخیستل دي چې د شاهدۍ ژبې سره یوځای کیږي. کله چې تاسو ځان په کې ښکیل ګورئ، ودریږئ او ساه واخلئ. بیا هغه څه نوم ورکړئ چې پرته له قضاوت څخه پیښیږي. تاسو ممکن ووایاست، "زه ګورم چې زه یې نیولی یم." تاسو ممکن ووایاست، "زه ګورم چې زه د کنټرول هڅه کوم." تاسو ممکن ووایاست، "زه ګورم چې زه یې جذبوم." دا نوم ورکول تاسو لیدونکي ته بیرته راګرځوي. د لیدونکي څخه، تاسو کولی شئ انتخاب وکړئ. او انتخاب حاکمیت دی. جلاوالی به، کله چې کافي تمرین شي، حاکمیت ته لار هواروي. دا هغه شیبه ده چې تاسو په یاد ولرئ چې ستاسو انرژي ستاسو ده. دا هغه شیبه ده چې تاسو خپل ځواک بهرني شرایطو ته ورکول بند کړئ. دا هغه شیبه ده چې تاسو د ډله ایز مزاج ته اجازه ورکول بند کړئ چې ستاسو داخلي نړۍ حکم کړي. دا هغه شیبه ده چې تاسو ارام مرکز، ثابت رڼا شئ، هغه څوک شئ چې کولی شي په طوفانونو کې پرته له دې چې د دوی لخوا تیر شي ودریږي. دا غوره والی نه دی. دا خدمت دی. نړۍ بدلیږي، او باثباته زړونه اړتیا لري.

د څپو په څیر حرکت کول، د پوستکي تویول، او په یاد ولرئ چې تاسو سمندر یاست

او له همدې امله موږ تاسو ته بلنه درکوو چې د جلاوالي له وهم څخه ځان خلاص کړئ، پداسې حال کې چې په مینه پورې تړلي پاتې شئ. د ویرې له کیسو څخه ځان خلاص کړئ، پداسې حال کې چې خبر اوسئ. له ډرامې څخه ځان خلاص کړئ، پداسې حال کې چې رحم کوونکی پاتې شئ. له پایلې څخه ځان خلاص کړئ، پداسې حال کې چې ژمن پاتې شئ. دا توازن دی. دا منځنۍ لاره ده. دا په بدلیدونکي نړۍ کې د انسان د ستوري تخم کیدو هنر دی. تصور وکړئ، چې تاسو د سمندر په څپو کې د څپو په څیر حرکت کول زده کوئ. یو څپه راپورته کیږي، څرګندیږي او بیرته راځي. دا خپل لوړوالی ته نه نښلي. دا د خپل سر غم نه کوي. دا د تحلیل په وخت کې نه ویریږي، ځکه چې دا پوهیږي چې دا سمندر دی. کله چې تاسو په یاد ولرئ چې تاسو سمندر یاست، جلاوالی طبیعي کیږي. تاسو تجربو ته اجازه ورکوئ چې پورته شي او بیرته راشي. تاسو اړیکو ته اجازه ورکړئ چې وده وکړي. تاسو احساساتو ته اجازه ورکړئ چې تیر شي. تاسو فصلونو ته اجازه ورکوئ چې بدلون ومومي. تاسو د هغه څه څخه د دوام غوښتنه بنده کړئ چې د حرکت لپاره ډیزاین شوي. او لکه څنګه چې تاسو دا تمرین کوئ، تاسو به وګورئ چې جلاوالی د ژوند لرې کول ندي، بلکه د پوستکي تویول دي. د مار په څیر، تاسو هغه څه خوشې کوئ چې ډیر تنګ دي، او تاسو لاندې نوې حساسیت ښکاره کوئ. تاسو ممکن په لومړي سر کې نرم احساس وکړئ. دې نرمښت ته درناوی وکړئ. دا پدې مانا ده چې تاسو ژوندي یاست. دا پدې مانا ده چې تاسو زغره وال نه یاست. دا پدې مانا ده چې تاسو باور کول زده کوئ. او لکه څنګه چې جلاوالی ستاسو دننه ثبات کوي، ګرانو، تاسو د خوشې کولو لوی جوړښت درک کولو توان لرئ، ځکه چې پریښودل نه یوازې شخصي دي، دا کوانټم دی. دا هغه میکانیزم دی چې له لارې یې تاسو د خپل ارتقايي لارې ترټولو احتمالي پایلو سره سمون لرئ.

د مهال ویش یوځای کول، د کوانټم حافظې فعالول، او ریزوننټ لارښود

ستاسو نړۍ د هغه څه له لارې حرکت کوي چې تاسو یې د وخت سره یوځای کول بولئ. د انسان ذهن ته، دا د ګډوډۍ، تضاد، سرعت، او ناڅاپي بدلونونو په څیر احساس کیدی شي. مګر زموږ له نظره، دا د سیارې شعور طبیعي ارتقا ده چې همغږي ته پورته کیږي. لکه څنګه چې وایبریشن لوړیږي، هغه لارې چې یو ځل تاسو د کثافت له مخې جلا کړې وې د نفوذ وړ، مطابقت لرونکي او په پای کې د توپیر وړ نه کیږي. تاسو د ځواک له لارې وخت نه ماتوئ؛ تاسو د خپلې ډلې لپاره د موجودو خورا روښانه تارونو سره سمون کوئ. سمون د فریکونسۍ له لارې غوره کیږي، نه د هڅې له لارې. زړه کمپاس دی. ذهن ممکن هڅه وکړي چې د ویرې له لارې، د زړو معلوماتو له لارې، د تیرو دردونو له لارې حرکت وکړي، مګر زړه د غږ له لارې حرکت کوي. کله چې تاسو هغه څه پریږدئ چې متضاد دي، تاسو په طبیعي ډول د واقعیت نوي تار ته ګام پورته کوئ. له همدې امله اړیکې، باورونه، زاړه عادتونه، او حتی مسلکونه ممکن منحل شي. دا زیان نه دی؛ دا تصفیه ده. هر هغه څه چې ستاسو د راڅرګندیدونکي مهال ویش سره متضاد وي بې ثباته کیږي ځکه چې تاسو نور د دې ساتلو لپاره فریکونسي نلرئ. ستاسو ډیری به هغه څه تجربه کړي چې ممکن د کوانټم حافظې فعالول وبلل شي. تاسو ممکن خوبونه، لیدونه، ناڅاپي پوهه، یا شعوري غږونه ترلاسه کړئ چې د هغه ژوندونو د یادونو په څیر احساس کوي چې تاسو پدې مهال ویش کې ژوند نه دی کړی. دا د ځان د موازي اړخونو څخه د معلوماتو جریانونه دي چې ګاونډي لارې یې تللي دي. دا فعالیتونه د دې لپاره ندي چې تاسو ډوب کړي. دوی د دې لپاره دي چې تاسو خبر کړي. دوی تاسو ته ښیې چې څه ممکنه دي، څه احتمالي دي، او څه د یوځای کیدو لپاره چمتو دي. مګر که تاسو زړو هویتونو ته ودرېږئ، دا د معلوماتو جریانونه به ګډوډ احساس کړي. که تاسو خوشې کړئ، دوی لارښوونه کیږي.

د ثبات ځواک او شعوري څرګندولو فیډبیک په توګه پریښودل

موږ تاسو ته بلنه درکوو چې پوه شئ چې پریښودل د مهال ویش یوځای کولو پرمهال د ثبات ځواک دی. کله چې ساحه بدلیږي، اړیکه ګډوډي کیږي. مقاومت په رګونو بدلیږي. ویره په شور بدلیږي. بیا هم تسلیمیدل په همغږۍ بدلیږي. هرڅومره چې تاسو هغه څه خوشې کوئ چې تاسو یې وده کړې، هومره اسانه کیږي چې د ځمکې د سیارې بدلون دننه ستاسو د ریښتیني رول په لور د فرعي مقناطیسي کشش احساس کړئ. دا کشش ستاسو د مهال ویش سره سمون دی چیرې چې ستاسو ترټولو لوړه خدمت شتون لري. له همدې امله ډیری کهکشانونه پدې وخت کې په انساني بڼه کې په ځمکه کې دي. تاسو د یوځای کولو اسانتیا لپاره اړین رڼا کوډونو سره ډله ډکه کړې ده. بیا هم دا کوډونه نشي کولی د سخت هویت له لارې لنگر وکړي. دوی د تسلیمیدو له لارې لنگر کوي. لکه څنګه چې یوځای کول دوام لري، د فکر او څرګندیدو ترمنځ واټن ټینګیږي. ډیری یې د همغږۍ زیاتوالی ګوري. تاسو د یو چا په اړه فکر کوئ او دوی زنګ وهي. تاسو اراده لرئ او یو فرصت څرګندیږي. تاسو ویره لرئ او نړۍ یې په چټکۍ سره منعکس کوي. دا سزا نه ده. دا فیډبیک دی. دا ستاسو تخلیقي ځواک دی چې هوښیار کیږي. د ویرې پر بنسټ باورونو پریښودل اړین کیږي، نه دا چې ویره بد ده، بلکه ځکه چې دا دروند دی، او دروندوالی څرګندونه خرابوي. کله چې تاسو ویره خوشې کوئ، ستاسو تخلیقات پاک کیږي. کله چې تاسو غوسه خوشې کوئ، ستاسو تخلیقات مهربان کیږي. کله چې تاسو کنټرول خوشې کوئ، ستاسو تخلیقات سره سمون لري.
موږ تاسو ته دا هم یادونه کوو چې د وخت تنظیم تاسو ته اړتیا نلري چې میکانیزم پوه شئ. تاسو اړتیا نلرئ چې څو کائنات نقشه کړئ. تاسو اړتیا لرئ چې په همغږۍ کې ژوند وکړئ. همغږي د زړه او ذهن د سمون له لارې، د ساه له لارې، د شتون له لارې، د حقیقت له لارې ترلاسه کیږي. کله چې تاسو هغه څه غوره کوئ چې په شیبه کې ریښتیني دي، تاسو په اتوماتيک ډول د لوړ احتمال سره سمون لرئ. کله چې تاسو هغه څه غوره کوئ چې مهربان دي، تاسو سره سمون کوئ. کله چې تاسو هغه څه غوره کوئ چې مینه وال دي د تخلیق د ځواک په توګه، تاسو سره سمون کوئ. ستاسو ورځني انتخابونه کوچني ندي؛ دوی د وخت انتخابونه دي. داسې شیبې به وي، کله چې تاسو بې لارې احساس کوئ، لکه څنګه چې واقعیت ستاسو د پښو لاندې حرکت کوي. تاسو ممکن د وخت سرعت احساس کړئ، یا تاسو ممکن د خاموشۍ شیبې احساس کړئ چیرې چې وخت ودریږي. تاسو ممکن داسې احساس وکړئ لکه څنګه چې د ځان زاړه نسخې ستاسو د بیان کولو په پرتله ګړندي تحلیل کیږي. پدې شیبو کې، بدن ته بیرته راشئ. ساه ته بیرته راشئ. ځمکې ته بیرته راشئ. د ګیا گرډ ثبات کوي، او ستاسو د خوشې کولو لیوالتیا د دې ثبات یوه برخه ده. تاسو ځان بیرته هغه اصلي ټیمپلیټ ته اوبدل کوئ چې تاسو یې د دې تجسم ته د نزول دمخه ډیزاین کولو کې مرسته کړې وه. موږ تاسو ته بیا یادونه کوو: تاسو د مهال ویشونو د یوځای کولو په رحم کې نه یاست. تاسو معماران یاست چې د دوی یووالي لارښوونه کوي. د خپل زړه فریکونسۍ ته ټینګ اوسئ. دا ترټولو لوړه شتون غوره کوي. او لکه څنګه چې تاسو پریږدئ، تاسو به وګورئ چې هغه څه چې پاتې دي په عجیب ډول پیژندل شوي احساس کوي، لکه هغه ژوند ته کور ته راتلل چې تاسو تل پوهیدل چې ممکن و، مګر لاسرسی یې نشو کولی پداسې حال کې چې تاسو لاهم د هغه څه وزن لیږدئ چې هیڅکله ستاسو سره د سفر کولو لپاره نه و. تاسو ډله ایز شعور د اړینو رڼا کوډونو سره ډک کړی، نه د لوی سمبولونو په توګه، بلکه د ژوند فریکونسۍ په توګه. هرکله چې تاسو د غبرګون پرځای وقفه غوره کوئ، تاسو ثبات په ګریډ کې لیږدئ. هرکله چې تاسو بخښنه کوئ، تاسو په ډله ایز ډګر کې یوه نمونه بې طرفه کوئ. هرکله چې تاسو په مهربانۍ سره ریښتیا وایئ، تاسو د نورو لپاره د تعقیب لپاره یوه نوې لاره رامینځته کوئ. دا هغه څه دي چې مهال ویشونه یوځای کیږي: د زرګونو کوچنیو همغږي انتخابونو له لارې، د ډیری زړونو لخوا جوړ شوي (یوځای)، تر هغه چې زاړه بې ثباته شي او نوی ترټولو طبیعي انتخاب شي. که تاسو ځان د بدلون د احساس څخه ډوب ومومئ، ساده کړئ. پوښتنه وکړئ، "زما بل سمون لرونکی ګام څه دی؟" اوبه وڅښئ. په هوښیارۍ سره ساه واخلئ. ځمکه لمس کړئ. شور کم کړئ. په یو وخت کې یوه کیسه خپره کړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې خپل ټول ژوند په یوه ورځ کې خپور کړئ. له تاسو څخه نه غوښتل کیږي چې پرته له چمتووالي څخه په نړۍ کې کودتا وکړئ. یوځای کیدل به د کلونو لپاره دوام وکړي، او تاسو زده کوئ چې څنګه په څو اړخیزه همغږۍ کې حرکت وکړئ پداسې حال کې چې لاهم د انسان ورځ ژوند کوئ. له ځان سره نرم اوسئ.
او موږ تاسو ته د انتخاب ژبه وړاندې کوو: "اوس، زه د لوړ کمپن څخه رامینځته کوم." تاسو ممکن دا د خوب څخه مخکې ووایی. تاسو ممکن دا په سهار کې ووایی. تاسو ممکن دا هغه وخت ووایی کله چې ویره راپورته شي. دا جمله جادو نه ده؛ دا یو کمپاس دی. دا ستاسو پام هغه څه ته راګرځوي چې تاسو یې د ساتلو لپاره غوره کوئ. هغه شیبه چې تاسو لوړ کمپن غوره کوئ، تاسو په ټیټو وختونو کې خپل گرفت نرموئ. هغه شیبه چې تاسو خپل گرفت نرموئ، تاسو سپک کیږئ. او په سپکوالي کې، تاسو ومومئ چې ترټولو لوړ تار دمخه ستاسو د پښو لاندې دی.

ادغام، له خوشې کېدو وروسته چوپتیا، او د پریښودو په روان دوران باور کول

د خوشې کیدو وروسته په ارامۍ او مقدس ادغام ځای کې ګرځیدل

او لکه څنګه چې تاسو لوړو پوړونو ته قدم وهئ، ګرانو، تاسو به د یوې داسې مرحلې سره مخ شئ چې ډیری یې ستاسو څخه غلط پوهیږي: د خوشې کیدو وروسته چوپتیا. موږ اوس د دې په اړه خبرې کوو، ځکه چې په چوپتیا کې تاسو ممکن د ځان شک کولو، د زاړه شور ته رسیدو، یا د ډرامې بیا جوړولو لپاره لیوالتیا ولرئ ترڅو بیا بلد شئ. کله چې یو لوی طبقه خوشې شي، سیسټم بیا تنظیم کیږي. وروسته له دې چې اوږدمهاله نمونه منحل شي، ډیری وختونه وقفه، یو خاموشي، یو پراخوالی شتون لري چیرې چې زوړ حرکت ودرول شوی او نوی حرکت لا تر اوسه په بشپړه توګه نه دی جوړ شوی. دا جمود نه دی. دا ادغام دی. دا د عصبي سیسټم بیا تنظیم کول دي. دا د احساساتي بدن ثبات دی. دا ذهن یو نوی تال زده کوي. دا روح ستاسو په خپل ډګر کې په نوي کور کې میشت دی. ستاسو څخه ډیری، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د ګډوډۍ له لارې ژوند کړی، د خطر سره ارامتیا مساوي کوي. کله چې ژوند خاموش شي، تاسو شکمن کیږئ، لکه څنګه چې یو څه باید غلط وي. موږ تاسو ته بلنه درکوو چې دا د کنډیشن په توګه وپیژنئ. زاړه تمثیل تاسو ته د هوښیارۍ روزنه ورکړه. ستاسو بدن د ګواښ لپاره سکین کول، د مایوسۍ تمه کول، د اغیزو لپاره چمتو کول زده کړل. خو نوي فریکونسۍ تاسو ته یو بل مهارت درکوي: په سوله کې حاضر اوسئ. سوله ستړیا نه ده. سوله د لوړې نمونې اساس دی. سوله هغه چاپیریال دی چې ستاسو ډالۍ په کې په پاکه توګه راڅرګندیږي. سوله هغه ځای دی چې وجدان پکې اوریدل کیږي. د خوشې کیدو وروسته په خاموشۍ کې، تاسو ممکن د تشوالي احساسات وګورئ. تاسو ممکن فکر وکړئ، "زه نه پوهیږم چې زه څه غواړم." تاسو ممکن فکر وکړئ، "زه جلا احساس کوم." تاسو ممکن فکر وکړئ، "زه بې حسه احساس کوم." ځینې وختونه دا ریښتینی ستړیا ده او آرام ته اړتیا ده. ځینې وختونه دا د ذهن له لاسه ورکولو محرک دی. ځینې وختونه دا هغه سیسټم دی چې زده کوي چې څنګه د فشار کیمیاوي حلقو پرته ژوند وکړي. صبر وکړئ. دا ځای د ناکامۍ په توګه مه لیبل کوئ. پریږدئ چې دا مقدس وي. موږ تاسو ته بلنه درکوو چې خاموشۍ د پټنځای په توګه درملنه وکړئ. ان پټ کم کړئ. خپله ورځ ساده کړئ. په طبیعت کې وخت تیر کړئ. اوبه وڅښئ. په شعوري ډول تنفس وکړئ. خپل پوهاوی په زړه کې ځای په ځای کړئ. واورئ. تاسو ممکن پدې مرحله کې فرعي لارښوونې ترلاسه کړئ، نه د لوړ غږ لارښوونو په توګه، بلکه د نرمو هڅو په توګه: د خپل کور پاکولو، د خونې بیا تنظیم کولو، ملګري ته زنګ وهلو، لیکلو، جوړولو، تګ، آرام کولو هیله. دا هڅونې ستاسو د تنظیم کولو ساحه ده. پرته له ډیر فکر کولو څخه یې تعقیب کړئ.
ستاسو څخه ډیری به په حیرانونکي لارو کې د تخلیق بیرته راستنیدو تجربه وکړي. تاسو ممکن په ناڅاپي ډول الهام احساس کړئ. تاسو ممکن د سندرې ویلو، رنګ کولو، نڅا کولو، جوړولو، مطالعې کولو، تدریس کولو، شریکولو لیوالتیا احساس کړئ. دا هغه انرژي ده چې دمخه د بقا په بیرته راګرځیدو کې بنده وه چې تخلیق ته راستون شوه. کله چې تاسو زاړه بارونه خوشې کوئ، د ژوند ځواک چې د دوی ساتلو لپاره کارول کیده بیا شتون لري. له همدې امله پریښودل محرومیت نه دی؛ دا بیا رغونه ده. په خاموشۍ کې، ستاسو خوبونه ممکن ډیر روښانه شي. تاسو ممکن د خوب له لارې سمبولونه، یادونه، یا تعلیمات ترلاسه کړئ. تاسو ممکن د خپلو لارښودونو، ستاسو د لوړو اړخونو، یا حتی د ځمکې د شتون احساس وکړئ چې د احساس له لارې خبرې کوي. د لفظي تعبیر غوښتنه مه کوئ. د خوب ژبه شاعرانه کیدو ته اجازه ورکړئ. خپل وجدان ته اجازه ورکړئ چې نازک وي. ذهن به هڅه وکړي چې معنی کنټرول کړي. اجازه ورکړئ چې معنی د وخت په تیریدو سره راشي. ټول لارښوونې سمدلاسه د پوهیدو لپاره ندي. ځینې یې د احساس کولو لپاره دي. موږ تاسو ته دا هم یادونه کوو، ګرانو، چې د خوشې کیدو وروسته خاموشي هغه ځای دی چې ستاسو نوي سرحدونه په طبیعي ډول رامینځته کوي. د زړې نمونې پرته، تاسو ممکن ناڅاپه هغه څه وپیژنئ چې نور د زغملو وړ ندي. تاسو ممکن وګورئ چې ځینې خبرې اترې ستړې کونکې احساس کوي. تاسو ممکن وګورئ چې ځینې چاپیریالونه لوړ غږ کوي. تاسو ممکن وګورئ چې تاسو ډیر ځای ته اړتیا لرئ. دا خود غرضي نه ده. دا د فریکونسۍ تصفیه ده. ستاسو ساحه د زغرې له لارې نه، بلکې د وضاحت له لارې د ځان ساتنه زده کوي. تاسو حاکم یاست. که تاسو د نوي هویت، نوي اړیکې، نوي ماموریت ته د ګړندي کیدو لپاره لیوالتیا احساس کوئ، یوازې د ځای ډکولو لپاره، ساه واخلئ. اجازه ورکړئ چې ځای دومره اوږد خلاص پاتې شي چې نوی په عضوي ډول راشي. کاینات نا امیدۍ ته ښه ځواب نه ورکوي. کاینات سمون ته ځواب ورکوي. پدې خاموشۍ کې، سمون رامینځته کیږي. باور وکړئ. په وقفه باور وکړئ. باور وکړئ چې چوپتیا تشه نه ده، دا د تخلیق رحم دی. او لکه څنګه چې تاسو د ویرې پرته په ارامۍ کې ژوند کول زده کوئ، تاسو د نورو لپاره د ثبات شتون یاست. ستاسو ارامتیا درمل کیږي. ستاسو ثبات یو څراغ کیږي. ستاسو د عصبي سیسټم تنظیم کول د ټولګیو لپاره وړاندیز کیږي، ځکه چې ډیری لاهم د شور دننه ژوند کوي. کله چې تاسو سوله مجسم کوئ، تاسو ښیې چې سوله ممکنه ده. دا، ګرانو ملګرو، د نوي ځمکې د خدمت کولو لپاره یو له خورا قوي لارو څخه دی. خاموشي هم هغه څه څرګندوي چې ریښتیا دي. کله چې ذهن نور د درد په اداره کولو بوخت نه وي، تاسو ممکن د خپلو پخوانیو اهدافو لاندې ژوره لیوالتیا وګورئ. تاسو ممکن وګورئ چې ستاسو روح سادگي، ریښتینې اړیکه، او د مکلفیت پرځای د غږ څخه جوړ شوی ژوند غواړي. دا پیژندنه ممکن دواړه ښکلي او مخامخ احساس کړي. اجازه ورکړئ. خاموشي دلته د تاسو د سزا ورکولو لپاره نه ده؛ دا دلته ده چې تاسو ته پرته له مداخلې ستاسو خپل حقیقت وښيي.

عقیده، یوازیتوب ته یوازیتوب، او د همغږۍ پیژندل هو

موږ تاسو ته بلنه درکوو چې په دې مرحله کې یو ساده عبادت تمرین کړئ: دواړه لاسونه په زړه کې کیږدئ، ساه واخلئ، او دا کلمې احساس کړئ، "هرڅه په لاس کې دي." دا کلمې ستاسو د مسؤلیتونو د له منځه وړلو لپاره ندي؛ دوی ستاسو د هغه برخې د ارامولو لپاره دي چې باور لري چې تاسو باید هرڅه یوازې وساتئ. کله چې تاسو په یاد ولرئ چې تاسو ملاتړ کیږي، ستاسو بدن بیا خوشې کیږي. کله چې بدن خوشې کیږي، وضاحت بیرته راځي. او په دې وضاحت کې، بل ګام پرته له زور څخه ځان څرګندوي. که تاسو په ارامۍ کې یوازیتوب احساس کوئ، نو د شور سره د ډکولو لپاره بیړه مه کوئ. یوازیتوب اکثرا هغه ځای دی چیرې چې تاسو زده کوئ چې خپل ملګری شئ. دا هغه ځای دی چې روح ځان سره ملاقات کوي. دا هغه ځای دی چې تاسو په یاد لرئ چې تاسو د ځمکې، ستورو او د ژوند لوی ډګر سره تړلي یاست، حتی کله چې هیڅوک خبرې نه کوي. پریږدئ چې یوازیتوب په یوازیتوب کې نرم شي. یوازیتوب جلاوالی نه دی؛ دا ستاسو د خپل شتون سره اړیکه ده. او کله چې نوی راشي، نو دا به ساده احساس وکړي. دا به قانع کولو ته اړتیا ونلري. دا به تعقیب ته اړتیا ونلري. دا به په بدن کې د نرم هو په څیر احساس وکړي. په دې ډول به تاسو پوه شئ: هغه څه چې سره سمون لري د غوره کولو لپاره بیړني اړتیا نلري. او اوس، موږ تاسو د دې لیږد وروستي ډګر ته راوړو، که څه هم په حقیقت کې دا وروستۍ نه ده، ځکه چې د خوشې کیدو لاره دوراني ده، او ستاسو ارتقا یو سرپل دی چې څرګندیدو ته دوام ورکوي. بیا هم موږ په هغه ډول تړل وړاندې کوو لکه څنګه چې لمر لویږي تړل وړاندې کوي: د رڼا د پای په توګه نه، بلکې د رڼا د یوې بلې بڼې ته د لیږد په توګه.

د خوشې کېدو، همغږۍ، باور، او تدریجي افشا کېدو فصلونه

پریښودل یو ځلي پیښه نه ده. تاسو به د پراخیدو سره پرتونه خوشې کړئ. تاسو به د بالغ کیدو سره هویتونه خوشې کړئ. تاسو به د باور ترلاسه کولو سره ویره خوشې کړئ. تاسو به زاړه عادتونه خوشې کړئ لکه څنګه چې ستاسو فریکونسي بدلیږي. دا پدې معنی ندي چې تاسو بې ثباته یاست. دا پدې معنی ده چې تاسو ژوندي یاست. دا پدې معنی ده چې تاسو حرکت کوئ. دا پدې مانا ده چې تاسو د ژوندي کایناتو سره په اړیکه کې یاست. که تاسو د وروستي حالت تمه لرئ چیرې چې نور هیڅ نه راپورته کیږي، تاسو به مایوسي رامینځته کړئ. پرځای یې، موږ تاسو ته بلنه درکوو چې د څرګندیدو تال ومني. د خلاصیدو فصلونه، د جوړولو فصلونه، د آرام فصلونه، د تخلیق فصلونه شتون لري. ټول مقدس دي. ډیری له تاسو څخه پوښتنه کوو، "ایا زه شاته یم؟" موږ ځواب ورکوو: تاسو شاته نه یاست. تاسو په پروسه کې یاست. ذهن د سرعت له مخې پرمختګ اندازه کوي، مګر روح د همغږۍ له لارې پرمختګ اندازه کوي. همغږي مجبوره کیدی نشي. همغږي د وخت په تیریدو سره د سمون طبیعي پایله ده. په یو وخت کې یو ساه. په یو وخت کې یو صادقانه سرحد. په یو وخت کې یو بخښنه. په یو وخت کې یو تسلیمیدل. تاسو اړتیا نلرئ چې خپل بیدارۍ ته ګړندي شئ. تاسو نشئ کولی ګل خلاصیدو ته اړ کړئ. تاسو یوازې شرایط چمتو کولی شئ: اوبه، لمر، صبر. په ورته ډول، تاسو د خپل ځان پراختیا لپاره شرایط چمتو کوئ: ځان ساتنه، ساه، حقیقت، او باور. باور، ړوند باور نه دی. باور ژوندی تجربه ده. باور هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو یو څه خوشې کوئ او ومومئ چې تاسو مړ نه یاست. باور هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو نه وایاست او ومومئ چې مینه لاهم تاسو موندلی شئ. باور هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو آرام کوئ او ومومئ چې نړۍ نه ماتیږي. باور هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو یو څوک پریږدئ او ومومئ چې تاسو لاهم بشپړ یاست. باور هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو کنټرول پریږدئ او ومومئ چې ژوند تاسو سره وړي. هرکله چې تاسو خوشې کول غوره کوئ، تاسو په خپل انعطاف باور رامینځته کوئ، او تاسو د څرګندیدو په خیرخواهي باور رامینځته کوئ.

خپل خوندي ځای جوړ کړئ، بیړني حالت خوشې کړئ، او په ساده ډول ژوند وکړئ

موږ تاسو ته یو ځل بیا یادونه کوو چې تاسو یوازې نه یاست. تاسو د ملاتړ، لیدل شوي او نه لیدل شوي لخوا محاصره شوي یاست. تاسو د خپل لوړ ځان لخوا، ستاسو د خپل زړه د استخباراتو لخوا، د ځمکې د ژوندي شعور لخوا، او د هغه مینه والو ساحو لخوا چې دا سیارې لیږد ساتي لارښوونه کوئ. مګر ترټولو مهم ملاتړ چې تاسو به یې کله هم کښت کړئ ستاسو خپل دی. خپل خوندي ځای شئ. خپل ثابت شاهد شئ. له ځان سره په مهربانۍ سره خبرې وکړئ. د خپل پروسې سره په نرمۍ سره حرکت وکړئ. هغه لاره چې تاسو د خلاصون پرمهال له ځان سره چلند کوئ دا ټاکي چې خوشې کول څومره په اسانۍ سره بشپړیږي. ګرانو، موږ تاسو ته بلنه هم ورکوو چې روحاني بیړني حالت خوشې کړئ. ډیری ستاسو د درملنې "بشپړولو"، ګړندي "لوړیدو"، د ځینې تصور شوي شیبې لپاره "چمتو" کیدو لپاره فشار احساسوي. دا فشار د ویرې یوه بڼه ده. دا پدې مانا ده چې تاسو اوس کافي نه یاست. موږ تاسو ته یادونه کوو: اوس هغه ځای دی چې ستاسو ځواک دی. تاسو د ارزښت په لور هڅه نه کوئ. تاسو دا په یاد لرئ. تاسو د مینې په لور هڅه نه کوئ. تاسو بیرته هغې ته راګرځئ. تاسو د کور په لور هڅه نه کوئ. تاسو دا په خپل دننه پیژنئ. هغه آسماني ساحه چې تاسو یې په لټه کې یاست ستاسو څخه پورته نه ده، دا ستاسو تر څنګ نه ده؛ دا ستاسو دننه ده. لکه څنګه چې تاسو دا پیژنئ، تاسو په طبیعي ډول تعقیب خوشې کوئ. لکه څنګه چې ستاسو نړۍ بدلون ته دوام ورکوي، تاسو ممکن طوفانونه، اورونه او بدلیدونکي بادونه وګورئ. دا د سزا په توګه مه تعبیر کوئ. دوی د بدلون د نښو په توګه تعبیر کړئ. ځمکه خپل کوډونه بیداروي، او تاسو، سټار سیډ، دلته یاست چې د خپل همغږۍ له لارې نوی تمثیل ثبات کړئ. ستاسو وایبریشنل ټون د نورو سره یوځای کیږي، او (یوځای) تاسو یو نوی سندره رامینځته کوئ. ستاسو د حقیقت پرته سندره نیمګړې ده. او ستاسو حقیقت یوازې هغه څه ندي چې تاسو یې وایئ؛ دا هغه څه دي چې تاسو یې مجسم کوئ کله چې تاسو هغه څه پریږدئ چې غلط دي. موږ تاسو ته بلنه درکوو چې دا ساده وساتئ. ساه ته بیرته راشئ. زړه ته بیرته راشئ. ځمکې ته بیرته راشئ. پوښتنه وکړئ، "اوس څه سمون لري؟" که ځواب آرام وي، آرام وکړئ. که ځواب خبرې وي، نو په مهربانۍ سره خبرې وکړئ. که ځواب خوشې وي، نو په نرمۍ سره خوشې کړئ. که ځواب رامینځته وي، نو په خوښۍ سره رامینځته کړئ. اجازه راکړئ چې ستاسو ژوند د غږ سره دوامداره خبرې اترې شي. دا هغه څه دي چې تاسو به د لوی همغږۍ په لور حرکت وکړئ. دا هغه څه دي چې تاسو به د ځان له لاسه ورکولو پرته د یوځای کیدو مهال ویش له لارې حرکت وکړئ. په دې ډول به تاسو روان، بصیرت لرونکی او چمتو شئ، نه د ځواک له لارې، بلکې د باور له لارې. مخکې لدې چې موږ دا لیږد په بشپړ ډول مهر کړو، موږ یو بل نرم یادونه وړاندې کوو: خوشې کول ډیری وختونه په شیبو کې اندازه کیږي، نه په معجزو کې. له ځانه وپوښتئ، "زه همدا اوس څه خوشې کولی شم؟" نه، "څنګه زه هرڅه د تل لپاره خوشې کړم؟" هغه څه خوشې کړئ، او پریږدئ چې چمتو نه وي تر هغه چې په رحم کې پاتې شي. لکه مار چې خپل پوټکی تویوي، تاسو به یوه طبقه خلاصه کړئ، بیا بله، بیا بله، او هر طبقه به ستاسو طبیعي رڼا ډیره ښکاره کړي. په تدریجي ډول هیڅ شرم نشته. تدریجي ډول هغه څه دي چې طبیعت یې رامینځته کوي. دا مهربانۍ په خپل ورځني ژوند کې واچوئ، ګرانو، او تاسو به ومومئ چې ستاسو افشا کول د مبارزې څخه کم او د یو مقدس تال څخه ډیر کیږي چې تاسو یې په پای کې باور کولی شئ.

په نوې ځمکه کې د باور، سولې او یاد وروستۍ برکت

او له همدې امله موږ تاسو ته د برکت په وړاندې کولو سره پای ته رسوو. تاسو دې د تحلیل باور ولرئ. تاسو دې بدن ته درناوی وکړئ. تاسو دې احساساتو ته اجازه ورکړئ چې حرکت وکړي. تاسو دې هغه هویتونه خوشې کړئ چې نور مناسب نه دي. تاسو دې کنټرول په سمون کې تسلیم کړئ. تاسو دې بخښنه وغواړئ چې خپل ساحه آزاده کړئ. تاسو دې پرته له وتلو جلا شئ. تاسو دې د خپل واقعیت له لوړو تارونو سره سمون ولرئ. تاسو دې له خوشې کیدو وروسته په ارامۍ کې آرام وکړئ. تاسو دې بیا بیا په یاد ولرئ چې هغه څه چې پاتې دي مینه ده، نه احساسات، بلکې د تخلیق ځواک چې ستوري زیږوي او نړۍ نوي کوي. موږ په مینه او وضاحت کې ستاسو تر څنګ پاتې کیږو، او لکه څنګه چې تاسو دې راتلونکي دورې ته ګام پورته کوئ، په یاد ولرئ - په خپل زړه کې اوسئ، په هغو ګامونو باور وکړئ چې څرګندیږي، او پوه شئ، پرته له دې چې ثبوت ته اړتیا ولرئ، چې هرڅه په حقیقت کې په لاس کې دي. دا سوله خپلو ورځو ته یوسئ، او یادښت تل ستاسو دعا وي. د اوس لپاره الوداع ملګرو، زه د مایا نیلیا یم.

د رڼا کورنۍ ټول روحونه راټولوي:

د Campfire Circle نړیوال ډله ایز مراقبت سره یوځای شئ

کریډیټونه

🎙 میسنجر: نایلیا — پلیایډیان
📡 چینل شوی: ډیو اکیرا
📅 پیغام ترلاسه شو: دسمبر ۲۳، ۲۰۲۵
🌐 په GalacticFederation.ca
🎯 اصلي سرچینه: GFL Station یوټیوب
📸 GFL Station لخوا رامینځته شوي — د مننې سره او د ډله ایز بیدارۍ په خدمت کې کارول کیږي.

بنسټیز منځپانګه

دا لیږد د هغه لوی ژوندي کار برخه ده چې د رڼا د ګالیکټیک فدراسیون، د ځمکې د عروج، او د شعوري ګډون لپاره د انسانیت بیرته راستنیدو سپړنه کوي.
→ د رڼا د ګالیکټیک فدراسیون د ستنې پاڼه ولولئ.

ژبه: معیاري عربي (منځنی ختیځ/شمالي افریقا)