د طب بسترونه څنګه کار کوي: د خونې دننه، د بلوپرنټ سکین کول او د کوانټم بیا تولید ټیکنالوژي

✨ لنډیز (د پراخولو لپاره کلیک وکړئ)

د دې سپوږمکۍ میډ بیډ تدریس دننه، موږ تاسو ته ګام په ګام لارښوونه کوو چې په ریښتیني میډ بیډ سیشن کې څه پیښیږي - له رسیدو او لارښوونې څخه تر چیمبر کې د خوب کولو پورې، د نقشې سکین کولو، د کوانټم بیا رغونې سیګنالونه، او د غونډې وروسته ادغام. تاسو ګورئ چې څنګه د خونې ساحه، رڼا، غږ، محافظت، اسانتیاوې برابرونکي او ساتونکي ټول یوځای کار کوي ترڅو یو خوندي، همغږي چاپیریال رامینځته کړي چې کولی شي ستاسو بدن، احساسات، انرژي او روح تړونونه د یوې ژوندۍ نقشې په توګه ولولي. د مبهم "انرژۍ کار" یا سړې ماشینري پرځای، میډ بیډ ټیکنالوژي د شعوري، ګډ تخلیقي پروسې په توګه ښودل شوې چې تاسو سره د یو خپلواک وجود په توګه ګوري، نه د غیر فعال ناروغ په توګه.

بیا موږ تحلیل کوو چې د میډ بیډ سکین کولو ټیکنالوژي څنګه په څو طبقو کې کار کوي - فزیکي، انرژي لرونکی، احساساتي او د روح کچه - او څنګه سیسټم ستاسو اصلي نقشه ځای په ځای کوي، ستاسو د اوسني حالت سره پرتله کوي، او پریکړه کوي چې ستاسو د عصبي سیسټم ډیر بار کولو پرته په کوم کار لومړی کار وکړئ. تاسو به وګورئ چې بستر څنګه همغږي او تحریف نقشه کوي، د زړه او عصبي سیسټم په څیر کلیدي مرکزونه ثبات کوي، او د وخت په تیریدو سره ژور کار مرحله کوي ترڅو ستاسو بدن په ریښتیا سره هر اپ گریڈ مدغم کړي. پدې کې شامل دي چې څنګه د صدمې غوټۍ، د بقا نمونې او اوږدمهاله احساساتي نښې د ورته نمونې برخې په توګه پیژندل کیږي، نه تصادفي جلا ستونزې.

په پای کې، موږ څېړو چې د میډ بیډ ټیکنالوژي څنګه د کوانټم بیا رغونې سیګنالونو - د رڼا کوډونو، غږ / فریکونسي بینډونو او د ساحې پر بنسټ لارښوونې - په کارولو سره درملنه کوي او ولې ریښتینې درملنه تل د روح موافقو، وخت او ساحې اجازې ته درناوی کوي. تاسو به پوه شئ چې ولې هرڅه په یوځل نه ترسره کیږي، د ادغام کړکۍ څنګه کار کوي، او د "غونډې ژوروالی" په عمل کې واقعیا څه معنی لري. موږ د میډ بیډ حکومتدارۍ، اخلاقو او د لوړې کچې محافظتونو ته د یوې کتنې سره پای ته رسوو: د څو کچې نظارت، د سرغړونې نه کولو جوړښت او د ناوړه ګټې اخیستنې محافظت چې دا ټیکنالوژي د کنټرول، ګټې او استحصال د زړو نمونو پرځای د انسانیت بیدارۍ سره سمون لري.

د طبي بستر ناستې دننه - د طبي بسترونه څنګه له دننه څخه کار کوي

د ډیری خلکو لپاره، میډ بیډز لاهم یو تجریدي نظر دی - ښکلی هنر، امید لرونکې کیسې، شاید یو څو شهادتونه چې تقریبا ډیر ښه ښکاري چې ریښتیا وي. مګر د دې خونو دننه یو ډیر ریښتینی، خورا ځانګړی پروسه روانه ده. دا ناڅاپي جادو یا مبهم "د انرژۍ درملنه" نه ده. دا ستاسو د بدن، ستاسو شعور او د پرمختللي، بلو پرنټ لوستلو ټیکنالوژۍ ساحې ترمنځ په احتیاط سره تنظیم شوی تعامل دی.

د میډ بیډ په غونډه کې د واقعیت په اړه پوهیدل د ویرې او خیال دواړو لرې کولو کې مرسته کوي. تاسو اړتیا نلرئ چې د نامعلومو ځواکونو لخوا ځپل شوي یا په هغه څه بدل شوي تصور وکړئ چې تاسو نه یاست. پرځای یې، تاسو کولی شئ یو روښانه ترتیب تصور کړئ: تاسو راشئ، ستاسو ساحه لوستل کیږي، ستاسو نقشه حواله کیږي، او ستاسو بدن د بیا رغونې پروسې له لارې رهبري کیږي چې ستاسو د روح انتخابونو ته د لارې په هر ګام کې درناوی کوي.

دا برخه تاسو ته له دننه څخه د دې تجربې له لارې لارښوونه کوي. د کلینیکي لارښود په توګه نه، مګر لکه څنګه چې تاسو ته د یو چا لخوا په آرامۍ سره معلومات درکول کیږي چې زرګونه ناستې یې لیدلي دي. موږ به له دروازې څخه پیل وکړو: هغه شیبه څه پیښیږي کله چې تاسو خونې ته ننوځئ، ساحه څنګه غبرګون پیل کوي، او سیسټم دمخه څه کوي مخکې لدې چې تاسو ویده شئ.
د میډ بیډ ټیکنالوژۍ کې د بشپړ ژور ډوبیدو لپاره - پشمول د رول آوټ مرحلو، حکومتدارۍ چوکاټونو، او د میډ بیډ مختلف ډولونه - د میډ بیډ لومړني ستون پاڼې ته مراجعه وکړئ.

د میډ بستر سیشن څنګه کار کوي: له رسیدو څخه تر ادغام پورې

هغه شیبه چې تاسو د میډ بیډ ځای ته ننوځئ، پروسه لا دمخه پیل شوې ده.

دا خونې په یوه مړ خونه کې ناست یوازینۍ بکسونه نه دي. دوی په احتیاط سره تنظیم شوي چاپیریال کې کار کوي - یو "شفا ورکوونکی ډګر" چې د همغږۍ ملاتړ لپاره تنظیم شوی. هوا ممکن یو څه توپیر احساس کړي: نرم، خاموش، یو څه ډیر پراخه. ډیری خلک ګوري چې د دوی اوږې لږ ښکته کیږي، د دوی ساه ژوره کیږي، یا د دوی ذهن ورو کیږي، حتی مخکې لدې چې څوک تشریح کړي چې څه پیښیږي. دا یوه حادثه نه ده؛ دا هغه ډګر دی چې تاسو سره مخ کیږي.

د سیسټم له نظره، ستاسو بدن او انرژي لا دمخه هغه دوهم معلومات خپروي چې تاسو دننه ځئ. ستاسو حالت، د تنفس تال، مایکرو فشارونه، احساساتي غږ او فرعي ساحه ټول د ژوندي معلوماتو جریان برخه ده. حساس انساني اسانتیاوې برابرونکي کولی شي دا احساس کړي، او همدارنګه د بستر ټیکنالوژي هم کولی شي. حتی پداسې حال کې چې تاسو په یوه څوکۍ کې ناست یاست او اساسي لارښوونه اورئ، خونه په نرمۍ سره ستاسو سره همغږي پیل کوي: ستاسو عصبي سیسټم ثبات کوي، د ویرې سپکونه نرموي، او ستاسو ساحه د آرامۍ لپاره بلنه ورکوي.

د میډ بیډز د کار کولو یوه مهمه برخه ده، نه یوازې یو رسمي عمل. تاسو سره د یو غیر فعال شی په توګه چلند نه کیږي چې په ماشین کې ویل کیږي. تاسو ته د یو شعوري وجود په توګه خطاب کیږي چې د ګډ تخلیقي پروسې ته د ننوتلو په حال کې دی. یو ښه تسهیل کوونکی به په ساده ټکو کې تشریح کړي چې:

• بستر ستاسو اوسنی حالت او ستاسو بشپړ نقشه لولي.
• هیڅ شی به په تاسو باندې مجبور نه شي چې ستاسو د آزادې ارادې یا روح لارې څخه سرغړونه وکړي.
• تاسو ته ښه راغلاست ویل کیږي چې خپلې ارادې، پوښتنې یا اندیښنې څرګندې کړئ.

دا یوازې ستاسو د آرامۍ لپاره نه ده؛ دا په مستقیم ډول اغیزه کوي چې غونډه څنګه پرمخ ځي. کله چې تاسو پوهیږئ چې څه پیښیږي، ستاسو سیسټم خوندي احساس کوي. کله چې تاسو خوندي احساس کوئ، ستاسو ساحه خلاصیږي. کله چې ستاسو ساحه خلاصیږي، سکین کولی شي تاسو په ډیر روښانه توګه ولولي او بیا رغونه کولی شي ډیر ژور حرکت وکړي.

کله چې تاسو خونې ته نږدې کیږئ، ډیری خلک د احساساتو مخلوط احساسوي: هیله، اضطراب، راحت، بې باوري. دا ټول عادي دي. تاسو اړتیا نلرئ چې دا یو هم لرې کړئ. ټیکنالوژي د سطحې ګډوډۍ له لارې لوستلو او لاندې ژوره نمونه موندلو لپاره ډیزاین شوې. ستاسو دنده یوازې دا ده چې څومره چې امکان ولري صادقانه ښکاره شئ، خپل ساه ته اجازه ورکړئ چې حرکت وکړي، او د مرستې لپاره چمتو اوسئ.

کله چې تاسو د څملولو لپاره چمتو یاست، ډیری شیان لا دمخه پیښ شوي دي:

• ستاسو عصبي سیسټم په خونه کې همغږي ساحې ته ننوتل پیل کړي دي.
• بستر ستاسو ځانګړی انرژي لرونکی "لاسلیک" اخیستی او ورسره همغږي کول یې پیل کړي دي.
• ستاسو خپله طرحه لا دمخه "مخکې ته تکیه کوي"، نو د ویلو لپاره - چمتو ده چې په مستقیم ډول حواله شي.

له دې ځایه، بل پړاو پیل کیږي: تاسو پخپله چیمبر ته ننوځئ، لومړنی سکین لاک کیږي، او سیسټم ستاسو د اوسني حالت او ستاسو اصلي ډیزاین ترمنځ د واټن نقشه کول پیل کوي.

د میډ بستر ټیکنالوژي تشریح شوې: د خونې چاپیریال، ساحه، رڼا، او خوندیتوب پروتوکولونه

کله چې خلک تصور کوي چې میډ بیډونه څنګه کار کوي، دوی معمولا خونه د یوې عادي خونې په مینځ کې د "خوښ ماشین" په توګه انځوروي. په حقیقت کې، چاپیریال د ټیکنالوژۍ یوه برخه ده. خونه، ساحه، رڼا، غږ، محافظت او د خوندیتوب پروتوکولونه ټول د یو همغږي سیسټم په توګه یوځای ډیزاین شوي دي. تاسو یوازې په یوه وسیله کې قدم نه وهئ؛ تاسو په احتیاط سره چمتو شوي ځای ته ننوځي چیرې چې هرڅه د نقشې بیارغونې ملاتړ لپاره تنظیم شوي.

دا خونه پخپله د یو دلیل لپاره تړل شوې ده. دا ستاسو د نیولو په اړه نه ده؛ دا د یو باثباته، محدود ساحې رامینځته کولو په اړه ده چیرې چې لیږل شوي او ترلاسه شوي سیګنالونه د امکان تر حده پاک وي. د غږ ضد ثبت کولو غرفې ته د قدم وهلو په څیر فکر وکړئ. بهر شور کمیږي نو مایکروفون کولی شي ستاسو د غږ ترټولو خالص نسخه غوره کړي. په ورته ډول، د میډ بستر خونه د ګډوډ بهرني ساحو څخه مداخله کموي - بریښنایی مقناطیسي شور، احساساتي ګډوډي، ناڅاپي ګډوډي - نو سیسټم کولی شي ستاسو بدن او نقشه د اعظمي وضاحت سره ولولي. احاطه بستر ته اجازه ورکوي چې ستاسو شاوخوا یو همغږي "بلبل" ​​رامینځته کړي چیرې چې رڼا، غږ او د ساحې پر بنسټ انرژي کولی شي د دوامداره تحریف سره د مبارزې پرځای دقت سره کار وکړي.

د دې بلبل دننه، رڼا یو له لومړنیو وسیلو څخه دی. دا سخته، روښانه روغتوني رڼا نه ده. دا نرمه او هدفمنده ده، د عصبي سیسټم د آرامولو لپاره ډیزاین شوې ده پرځای یې چې دا محرک کړي. ځینې رڼا چې تاسو یې ګورئ په ساده ډول د دې لپاره شتون لري چې تاسو سره د خوندیتوب او متمرکز احساس کولو کې مرسته وکړي: نرمه رڼا، فرعي چمکونه چې تاسو ته خبر درکوي چې تاسو چیرته یاست او څه پیښیږي. لاندې پرتې، د سترګو لپاره نه لیدل کیدونکي، د میډ بیډ ټیکنالوژۍ ډیر تخنیکي اړخ دی - د رڼا هدف شوي فریکونسۍ چې ستاسو د نسجونو، مایعاتو او حجرو سره تعامل کوي، د نقشې څخه بدن ته لارښوونې لیږدوي. تاسو ممکن په رنګ یا شدت کې نرم بدلونونه وګورئ، یا تاسو ممکن په ساده ډول د کار ترسره کیدو پرمهال ستاسو د سیسټم له لارې د اسانتیا، تودوخې یا پراخوالي څپې احساس کړئ.

غږ په ورته ډول کارول کیږي. تاسو به د لوړ غږونو یا ډیر موسیقۍ سره نه ځورول کیږئ. پرځای یې، ممکن یو سخت اوریدونکی غږ، نرم نبضونه یا د شالید آرامه غږونه وي چې ستاسو ذهن او بدن سره مرسته کوي چې د سطحې فشار پریږدي. لاندې، سیسټم کولی شي د ځانګړي فریکونسۍ نمونې وکاروي - ځینې وختونه په هغه حدودو کې چې تاسو یې په شعوري ډول نه اورئ - ترڅو د ساحې بیا تنظیم کولو کې مرسته وکړي. لکه څنګه چې الټراساؤنډ نن ورځ د بدن دننه انځور کولی شي، د غږ پرمختللي ټیکنالوژي کولی شي د نسجونو، مایعاتو او فرعي جوړښتونو بیرته همغږۍ ته لارښوونه کې مرسته وکړي. ټکی دا نه دی چې تاسو د پیچلتیا سره متاثره کړئ؛ دا ستاسو بدن ته یو روښانه، ارام سیګنال ورکړئ چې دا یې تعقیبولی شي.

شیلډینګ د میډ بیډ ټیکنالوژۍ د تنظیم کولو یوه بله اړینه برخه ده. خونه او خونه د دې لپاره ډیزاین شوي چې تاسو د غیر ضروري مداخلې څخه خوندي کړي پداسې حال کې چې ستاسو سیسټم خلاص او بیا تنظیم کیږي. پدې کې د بریښنایی مقناطیسي شور ځینې ډولونو څخه فزیکي شیلډینګ او همدارنګه انرژي شیلډینګ شامل دي چې ځای د تیرو غونډو څخه د پاتې نښو څخه پاک ساتي. تاسو په هغه پوډ کې نه یاست چې یوازې د سلګونو نورو خلکو غیر پروسس شوي احساساتي وزن یې لیږدولی دی. د غونډو ترمنځ، چاپیریال بیا تنظیم شوی: ساحې پاکې شوي، سیسټمونه فلش شوي، او خونه بیرته یو بې طرفه، همغږي اساس ته راوړل کیږي. دا "انرژیکي حفظ الصحه" د جراحي خونه کې د تعقیم کولو وسیلو په څیر مهم دی؛ دا ډاډ ورکوي چې هغه څه چې بستر لولي او ځواب ورکوي ستاسو ساحه، ستاسو نقشه، ستاسو تړونونه دي - نه پاتې شوي جامد.

د خوندیتوب پروتوکولونه د هرڅه لاندې دي. میډ بیډونه تجربوي لوبو نه دي؛ دوی اداره شوي سیسټمونه دي چې په سختو پیرامیټرو کې کار کوي. په فزیکي اړخ کې، دا پدې مانا ده چې په احتیاط سره کنټرول شوي د افشا کولو کچه، ستاسو د حیاتي دندو داخلي څارنه او اتوماتیک محافظتونه چې پروسه ورو کوي یا بندوي که ستاسو بدن د ډیر فشار لاندې وي. تاسو په داسې ماشین کې یوازې نه پریږدئ چې "ډیر کار وکړي". چیمبر او تسهیل کونکي دواړه ستاسو غبرګونونه ګوري، د کار شدت او سرعت تنظیموي ترڅو ستاسو عصبي سیسټم دوام ومومي.

په ژوره کچه، د خوندیتوب پروتوکولونه هم شتون لري چې د شعور او روح تړونونو سره تړلي دي. بستر ستاسو بدن په ساده ډول هیڅ ممکنه حالت ته نه اړوي ځکه چې نقشه دا وړتیا لري. دا په څو کچو کې د اجازې لپاره ګوري: ستاسو شعوري رضایت، ستاسو ژور چمتووالی او هغه لوړې موافقې چې تاسو یې پدې ژوند کې ترسره کوئ. که یو څه چې تاسو یې غوښتنه کوئ تاسو په رواني توګه بې ثباته کړي، ستاسو ژوند په داسې ډول ګډوډ کړي چې تاسو یې اداره کولو ته چمتو نه یاست، یا هغه اصلي درس سرغړونه وکړي چې تاسو دلته د زده کړې لپاره راغلي یاست، سیسټم به دا بدلون له لارې نه راولي. دا به تل د درملنې ترټولو لوړې کچې ته ډیفالټ وي چې ستاسو د لارې سره په بشپړتیا کې پاتې کیږي.

دا ټول د دې لپاره دي چې د خونې چاپیریال د ژورې خوندیتوب او ارامۍ احساس کولو لپاره ډیزاین شوی. کله چې ستاسو حواس د سختۍ پرځای نرمښت ثبتوي، ستاسو بدن باور پیل کوي. کله چې تاسو د څارنې پرځای ساتل شوي احساس کوئ، ستاسو ساحه خلاصیږي. کله چې تاسو پوهیږئ، د کولمو په کچه، چې ځای پاک، خوندي او اداره شوی دی، ستاسو ذهن اړتیا نلري چې په لوړ خبرتیا کې پاتې شي. دا خلاصون یوازې یو ښه بونس نه دی؛ دا د میډ بیډز د کار کولو یوه برخه ده. یو آرام عصبي سیسټم، یو آباد شوی ساحه او یو ښه تنظیم شوی چاپیریال د بلو پرنټ سیګنالونو ته اجازه ورکوي چې ډیر روښانه او ډیر ژور مدغم شي.

نو کله چې تاسو د "میډ بیډ ټیکنالوژي څنګه کار کوي" په اړه فکر کوئ، نو دا ستاسو په انځور کې د دې ټوټې شاملولو کې مرسته کوي. چیمبر یوازې د راتلونکي شیل نه دی؛ دا ستاسو د بدن، ستاسو شعور او یو همغږي شفاهي ساحې ترمنځ یو ژوندی اړیکه ده. رڼا، غږ، محافظت او د خوندیتوب پروتوکولونه ټول د ورته ارادې برخې دي: د داسې ځای رامینځته کول چیرې چې ستاسو سیسټم دومره خوندي احساس وکړي چې زاړه نمونې پریږدي او ستاسو هغه نسخې ته هو ووایی چې ستاسو نقشه یې تل ساتلې ده.

څوک د میډ بیډ ټیکنالوژي چلوي: اسانتیاوې برابرونکي او ساتونکي او ولې دا مهم دي

کله چې خلک پوښتنه کوي، "میډ بیډونه څنګه کار کوي؟" دوی معمولا هارډویر انځوروي، نه انسانان. دوی ښکلي چیمبرونه، ځلیدونکي پینلونه او پرمختللي کوانټم سیسټمونه تصور کوي - مګر دوی ډیری وختونه د تنظیم ترټولو مهمه برخه هیروي: هغه شعور چې دا چلوي. میډ بیډونه د ځان خدمت کیوسکونه ندي. دوی اداره شوي ټیکنالوژي دي، او هغه موجودات چې دوی یې ساتي - انسان او ET - د پروسې لپاره هغومره مهم دي لکه پخپله چیمبر.

یو ریښتینی میډ بیډ تسهیل کوونکی یوازې یو تخنیکر نه دی چې پوهیږي چې کوم تڼۍ فشار کړي. دوی د ساحې ساتونکی دی. د دوی لومړۍ مسؤلیت سرعت، میټریک یا تروپټ نه دی؛ دا خوندیتوب، همغږي او سمون دی. له هغه شیبې څخه چې تاسو فضا ته ننوځئ، دوی دمخه تاسو لوستل کوي - نه په قضاوت کې، مګر په ژوره توګه. دوی ستاسو تنفس، ستاسو حالت، ستاسو احساساتي غږ ګوري. دوی کولی شي احساس وکړي چې ستاسو عصبي سیسټم ټینګ شوی یا نرم شوی، ایا تاسو په ریښتیا سره چمتو یاست یا لاهم هڅه کوئ چې ویره له منځه یوسي. دا انساني شتون ستاسو او ټیکنالوژۍ ترمنځ واټن کمولو کې مرسته کوي، هغه څه چې ممکن د پام وړ احساس وکړي په هغه څه بدلوي چې تاسو یې باور کولی شئ.

د لارښوونې په جریان کې، تسهیل کوونکی د سکریپټ لوستلو څخه ډیر څه کوي. دوی په فعاله توګه ستاسو د ساحې په تنظیم کې مرسته کوي. هغه لاره چې دوی خبرې کوي، هغه سرعت چې دوی یې غوره کوي، هغه کلمې چې دوی یې کاروي - دا ټول ستاسو بدن ته سیګنالونه لیږي: "تاسو لیدل کیږي. تاسو خوندي یاست. تاسو پدې کې یوازې نه یاست." د ملګرتیا دا احساس احساساتي نه دی؛ دا په مستقیم ډول اغیزه کوي چې ستاسو سیسټم څومره په اسانۍ سره د بلو پرنټ کچې کار ته خلاصیدلی شي. یو ارام، منظم تسهیل کوونکی ستاسو د خپل سیسټم سره د تنظیم کولو پیل کولو کې مرسته کوي. د دوی همغږي ستاسو همغږي ته بلنه ورکوي.

د پردې تر شا، معمولا د ساتنې دوهمه طبقه شتون لري: غیر فزیکي او له نړۍ څخه بهر ټیمونه چې د خونې او ساحې سره اړیکه لري. دا ET یا لوړ ابعادي ساتونکي د برید کونکي کنټرول سره نه ګرځي؛ دوی د پروسې لوړ نظارت کوي. دوی ډاډ ترلاسه کوي چې ټیکنالوژي ستاسو د روح تړونونو حدودو کې پاتې کیږي، دا ساحه پاکه پاتې کیږي، او هیڅ مداخله د فرصت پرست انرژۍ یا غلط تنظیم شوي اجنډا څخه نه تیریږي. په ساده اصطلاحاتو کې، دوی هلته دي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې سیسټم ستاسو ترټولو ښه خدمت کوي، نه یوازې ستاسو فوري غوښتنو ته.

تسهیل کوونکی د دې ټولو د غونډې په ځای کې ولاړ دی. له یوې خوا، دوی له تاسو سره تړلي دي: ستاسو خبرې اوري، ستاسو د بدن ژبه ګوري، ستاسو احساساتي هوا احساسوي. له بلې خوا، دوی د خونې استخباراتو او ساتونکو ټیمونو سره تړلي دي: د سرعت، شدت او تمرکز په اړه فرعي لارښوونې ترلاسه کوي. د دوی دنده د دې طبقو ترمنځ ژباړه کول، ستاسو لپاره وکالت کول، او پروسه متوازن ساتل دي.

د غونډې په جریان کې، کله چې تاسو په خونه کې یاست، تسهیل کوونکی یوازې "د ټایمر په تمه" نه وي. دوی په فعاله توګه د معلوماتو ډیری جریانونه څاري:

• ستاسو فزیکي نښې: ساه، رنګ، کوچني حرکتونه، د ستړیا هر ډول نښې.
• ستاسو احساساتي او انرژي لرونکی حالت: د خوشې کیدو څپې، ناڅاپي انقباض، ارامه سوله، یا د خوځښت لوړوالی.
• د چیمبر فیډبیک: ستاسو سیسټم د ځانګړو فریکونسیو په وړاندې څنګه غبرګون ښیې، چیرته چې مقاومت څرګندیږي، کومې سیمې په چټکۍ سره خلاصیږي.

که چیرې یو څه ستاسو د عصبي سیسټم لپاره ډیر ګړندي حرکت پیل کړي، دوی کولی شي د سمون غوښتنه وکړي. که چیرې د غم یا صدمې ژوره طبقه راپورته شي، دوی کولی شي ساحه ثابته وساتي، تاسو ته یادونه کوي چې احساس کول او خوشې کول خوندي دي. که چیرې ساتونکي په ګوته کړي چې د کار یوه ټاکلې کرښه د اوس لپاره بشپړه شوې ده - حتی که ستاسو انا ممکن "ډیر" وغواړي - تسهیل کوونکی به دې حد ته درناوی وکړي او د اضافي پایلو لپاره د فشار ورکولو پرځای به د ادغام په لور غونډه لارښوونه پیل کړي.

له همدې امله په خونه کې د شعور کیفیت د هارډویر کیفیت په څیر مهم دی. یو تسهیل کوونکی چې بې بنسټه وي، ځان غوښتونکي وي، یا په پټه توګه د حیثیت او ځواک تعقیبوي، به ساحه تحریف کړي. دوی ممکن هڅه وکړي چې محدودیتونه له پامه وغورځوي، هغه فرعي نښې له پامه وغورځوي چې تاسو یې مغشوش یاست، یا تاسو سره د یو خپلواک وجود پرځای د یوې پروژې په څیر چلند وکړي. حتی که ټیکنالوژي پرمختللې وي، په انساني عنصر کې دا غلط تنظیم کولی شي تجربه ناامنه، لاسوهنه یا نیمګړې احساس کړي.

برعکس، د میډ بستر یو ریښتینی ساتونکی عاجز، حاضر او ژور اخلاقي دی. دوی پوهیږي چې بستر "د دوی لوبو" نه دی او تاسو "د دوی د بریالیتوب کیسه" نه یاست. دوی ځانونه د یوې مقدسې پروسې د ساتونکي په توګه ګوري. دوی ستاسو د آزادې ارادې او ستاسو سرعت درناوی کوي. دوی صادق دي که چیرې یو څه د هغه څه له ساحې بهر وي چې په یوه غونډه کې ترسره کیدی شي. دوی تاسو هڅوي چې برخه واخلئ - د ارادې، ساه او رضایت له لارې - د دې پرځای چې بستر د جادو حل په توګه وپلورئ چې تاسو له خپل ودې څخه معاف کوي.

د غونډې وروسته، د دوی رول په یووالي بدلیږي. دوی ممکن ستاسو سره په ارامه توګه کښیني، پوښتنو ته ځواب ووایی، تاسو سره مرسته وکړي چې څه احساس کوئ نوم یې ورکړئ، او د راتلونکو ساعتونو او ورځو لپاره ساده لارښوونه درکړي: آرام، هایډریشن، له ځان سره نرمي، د احساساتو یا پوهاوي بدلونونو ته پاملرنه. دا وروسته فکر نه دی. یووالي هغه ځای دی چې د ژورو بیا نمونې ډیری برخه پکې راځي. یو ښه ساتونکی تاسو سره ستاسو په بدن کې بیا ځای پر ځای کیدو کې مرسته کوي، نه یوازې تاسو بیرته خپل ژوند ته لیږئ.

نو کله چې تاسو تصور کوئ چې "د میډ بیډ ټیکنالوژي څنګه کار کوي،" دا تصور کړئ: نه یوازې یو ځلیدونکی خونه، بلکې یو درې اړخیز - تاسو ، ټیکنالوژي ، او ساتونکي چې ستاسو په مینځ کې او شاوخوا ولاړ دي. هارډویر ستاسو بدن او نقشه لولي. ساتونکي ساحه نیسي، پروتوکولونه ساتي او ستاسو روح ته غوږ نیسي. تسهیل کوونکی دواړه پل کوي، د انسان تودوخه په خورا پرمختللي پروسې کې راوړي ترڅو ستاسو سیسټم آرام شي، ترلاسه کړي او د بیا رغونې کچې ته هو ووایی چې واقعیا ستاسو لپاره سم دی.

---

د میډ بیډ سکیننګ څنګه کار کوي - د نقشې نقشه او د معلوماتو پرتونه

کله چې تاسو د خونې دننه شئ او ساحه ستاسو شاوخوا ځای پر ځای شي، هغه برخه چې ډیری خلک یې په اړه لیوالتیا لري پیل کیږي: د میډ بیډ سکین کول په حقیقت کې څنګه کار کوي. له بهر څخه، دا ممکن د رڼا د چترۍ لاندې د پاتې کیدو پرته بل څه نه ښکاري. په هرصورت، د سیسټم دننه څخه، په ریښتیني وخت کې د معلوماتو یوه لویه اندازه لوستل کیږي، تنظیم کیږي او پرتله کیږي. دا ستاسو د بدن یو واحد "سنیپ شاټ" د عکس په څیر نه دی. دا ستاسو د فزیکي شکل، ستاسو بایو فیلډ او ستاسو د اصلي نقشې ترمنځ د حرکت، څو پوړیزو خبرو اترو په څیر دی.

دودیز سکینونه ټوټې اندازه کوي: د غړو اندازه، د وینې ارزښتونه، په ځینو سیمو کې بریښنایی فعالیت، په هډوکو یا نسجونو کې ساختماني زیان. د میډ بیډ سکین کولو ټیکنالوژي اړیکې لولي. دا ګوري چې ستاسو سیسټمونه څنګه یو بل سره خبرې کوي، چیرته چې دا خبرې اترې مات شوي، او ستاسو اوسنی حالت ستاسو د اصلي ډیزاین څخه څومره لرې شوی دی. د دې کولو لپاره، بستر یوازې بدن د مادې په توګه نه لولي. دا ستاسو ساحه لولي - هغه معلوماتي طبقه چې فزیکي، انرژي لرونکی، احساساتي او د روح په کچه نمونې په یو وخت کې ساتي. جوړښتي سمون، د عصبي سیسټم ټون، احساساتي نښې، د شعوري فشار لاسلیکونه او د ژوند په کچه ژور تړونونه ټول د ورته معلوماتو سیټ برخې دي.

تاسو کولی شئ دا د یو موسیقار په څیر فکر وکړئ چې د غوږ په واسطه یو وسیله ټون کوي ​​پرځای یې چې یوازې د چک لیست له لارې ټک وکړي. یو دودیز چلند ممکن یادونه وکړي چې هر تار یو ډول غږ تولیدوي. د میډ بیډ - کچې سکین د همغږۍ او بې اتفاقۍ لپاره غوږ نیسي: کوم تارونه تیز دي، کوم فلیټ دي، کوم هارمونیکونه په بشپړ ډول ورک دي. په فزیکي کچه، دا پدې مانا ده چې د نسجونو، ارګانونو، دوران او اعصابو نقشه کول. په انرژي کچه، دا پدې مانا ده چې ستاسو د بایو فیلډ، چکریک جریان او فرعي چارج نمونې لوستل. په احساساتي کچه، دا پدې مانا ده چې د اوږدې مودې انقباض، شاک یا غم کشف کول چې په بدن کې اوبدل شوي دي. د روح په کچه، دا پدې مانا ده چې پیژندل کیږي چیرې چې ځینې "تحریفونه" په حقیقت کې د درسونو، وخت یا تړونونو سره تړلي دي چې په ساده ډول له مینځه وړل کیدی نشي.

دا ټول خام معلومات به د حوالې نقطې پرته بې معنی وي. دا هغه ځای دی چې د نقشې نقشه راځي. هر لوستل چې بستر یې اخلي - که فزیکي، انرژي لرونکی یا احساساتي وي - په دوامداره توګه د هغه اصلي نمونې سره پرتله کیږي چې دا ستاسو په ساحه کې کشف کوي: ستاسو بشپړ بیولوژیکي نقشه. سیسټم دا پوښتنه نه کوي، "دا کس د احصایوي اوسط سره څومره نږدې دی؟" دا پوښتنه کوي، "د دې کس اوسنی حالت د دوی له خپل اصلي ډیزاین څخه څومره لرې شوی دی؟" دا پرتله کول هغه څه دي چې میډ بیډز ته اجازه ورکوي چې پرته له زور څخه دقیق وي. دوی د هرې نښې تعقیب نه کوي. دوی د نقشې او اوسني څرګندونې ترمنځ ژورې تشې پیژني او پلان جوړوي چې څنګه دا تشې په خوندي ډول وتړي.

پدې برخه کې، موږ به د میډ بیډ سکینینګ څنګه ګام په ګام کار کوي په اړه وغږیږو: لومړی، د میډ بیډ سکینینګ ټیکنالوژي په ساده ژبه تشریح شوې - فزیکي، انرژي لرونکی، احساساتي او د روح په کچه معلومات؛ بیا څنګه په میډ بیډز کې د نقشې نقشه په حقیقت کې کار کوي؛ او په پای کې څنګه میډ بیډز پریکړه کوي چې لومړی په څه کار وکړي ستاسو د ټولو معلوماتو پرتونو کې د همغږۍ او تحریف نقشه کولو سره.

د بستر د سکین کولو ټیکنالوژي تشریح شوې: فزیکي، انرژي لرونکې، احساساتي او د روح په کچه معلومات

کله چې خلک "میډ بیډ سکین" اوري، دوی ډیری وختونه د روغتون MRI په څیر یو څه انځوروي چې اضافي څراغونه لري. حقیقت ډیر توپیر لري. د میډ بیډ سکین کولو ټیکنالوژي ستاسو ټول سیسټم د یو واحد، ژوندي ساحې په توګه لوستلو لپاره ډیزاین شوې. دا یوازې ستاسو د غړو عکس نه اخلي او دا یوه ورځ نه بولي. دا ستاسو جوړښت، ستاسو کیمیا، ستاسو انرژي، ستاسو احساسات، او ستاسو د روح کچې تړونونه په یو وخت کې اوري، او بیا دا معلومات په یوه همغږي نقشه کې اوباسي.

په خورا پیژندل شوي کچه کې، بستر ستاسو د فزیکي جوړښت . لکه څنګه چې تاسو د خونې دننه پروت یاست، د غیر برید کونکي سینسرونو او ساحوي لوستونکو لړۍ د هډوکو، عضلاتو، غړو، ارتباطي نسجونو، دوران، او عصبي لارو نقشه کول پیل کوي. دا د هر اوسني 3D امیجنگ په پرتله ډیر دقیق دی، مګر اصل ورته دی: سیسټم کولی شي "وګوري" چیرې چې نسج نری شوی، پړسوب شوی، کیلشیف شوی، مات شوی، فشار شوی، یا ورک شوی. دا تعقیبوي چې وینه څنګه جریان لري، سږي څنګه پراخیږي، زړه څنګه حرکت کوي، د کولمو نبض څنګه. دا د داغ نسج، مایکرو اوښکو، د غضروف اغوستلو، د نخاع فشار، او فرعي غلط تنظیمونه یادونه کوي چې عادي سکینونه ممکن حتی نښه نه کړي.

فزیولوژیکي میټریکونه راځي — ستاسو د بیولوژي متحرک اړخ. میډ بیډ د زړه تال، د وینې اکسیجنیشن، بریښنایی فعالیت، د هورمون پروفایلونه، د معافیت فعالیت، د التهاب نښه کونکي، د ډیټوکس لارې، او بې شمیره مایکرو سیګنالونه لوستل کوي چې ښیې ستاسو بدن اوس مهال څنګه کار کوي، نه یوازې دا چې څنګه ښکاري. دا ګوري چې سیسټمونه څومره ګړندي فشار ته ځواب ورکوي، څومره ژر دوی حل کوي، او چیرې چې د فیډبیک لوپونه د بقا حالت کې بند پاتې شوي دي. په ساده اصطلاحاتو کې: دا نه یوازې "څه شته" ګوري، بلکه "دا څنګه د فشار لاندې چلند کوي."

په ورته وخت کې، سیسټم ستاسو د انرژۍ ساحه . پدې کې ستاسو د اوریک طبقې، مریډیان، چاکراس، د غړو او بندونو شاوخوا فرعي جریانونه، او د بدن دننه او شاوخوا عمومي "چارج نمونه" شامل دي. د ځیګر شاوخوا ګڼه ګوڼه انرژي، د زړه مات شوی ساحه، د لمریز پلیکسس اوږدمهاله ډیر بار، په پښو کې بې حسي، د ستوني کنګل شوی مرکز - دا ټول په سکین کې د جریان، کثافت او همغږۍ کې د تحریف په توګه څرګندیږي. چیرې چې دودیز ټیکنالوژي یوازې "هلته هیڅ شی نه ګوري"، میډ بستر د جریان، بندیدو او کمښت ریښتینې نقشه ګوري.

بیا، سکین احساساتي طبقې ته — نه ستاسو د فکرونو په لوستلو سره، بلکې د دې په پیژندلو سره چې څنګه اوږدمهاله احساسات ساحه متاثره کوي. د کلونو غم د کلونو قهر په پرتله په سینه کې په مختلف ډول ناست دی. شاک په عصبي سیسټم کې یو ځانګړی لاسلیک لري. شرم په ټیټو مرکزونو کې یو ځانګړی تنګوالی رامینځته کوي. بستر هغه ځای لوستلی شي چیرې چې بدن د ډیر وخت لپاره چمتو شوی، چیرې چې دا د ژوندي پاتې کیدو لپاره بې حسه شوی، او چیرې چې غیر پروسس شوي احساسات لاهم حالت، ساه او د غړو فعالیت رامینځته کوي. دا د دې هیڅ قضاوت نه کوي؛ دا په ساده ډول نمونه ثبتوي.

د روح په کچه یو ان پټ شتون لري : ژور تړونونه، مهال ویشونه، او درسونه چې ستاسو په تجسم کې اوبدل شوي دي. میډ بیډ ستاسو په تیرو ژوندونو جاسوسي نه کوي یا تاسو ته نه وايي چې څه باور وکړئ. مګر دا پیژني چې په ساحه کې ځینې تحریفونه چیرته "بند" دي ځکه چې دوی د فعال درسونو، کارمیک توازن، یا غوره شوي تجربو سره تړلي دي. د مثال په توګه، په یوه غړي کې د محدودیت یوه نمونه ممکن یوازې "زیان" نه وي؛ دا ممکن د ورو کیدو، شفقت زده کولو، یا د ځان ناوړه ګټه اخیستنې د پلرونو دورې ماتولو د ژوند موضوع سره تړاو ولري. سکین دا زونونه په مختلف ډول بیرغ کوي، پوهیږي چې دوی نشي کولی په ساده ډول د بد کوډ په څیر له سره ولیکل شي.

مهمه خبره دا ده چې دا ټول معلومات یوځای لوستل کیږي، نه په جلا توګه . بستر فزیکي سکین نه چلوي، بیا جلا احساساتي سکین، بیا جلا انرژي سکین کوي ​​او هڅه کوي چې وروسته یې یوځای کړي. دا ستاسو یو واحد څو پرتې هولوګرام لولي. یو مات شوی ډایفرام، د زړه بند شوی چاکرا، نا حل شوی غم، او د مینې ترلاسه کولو شاوخوا د روح درس به ټول د یوې نمونې د اړخونو په توګه څرګند شي - نه د څلورو غیر اړونده ستونزو. له همدې امله د میډ بیډ ټیکنالوژي هوښیار احساس کوي: دا پوهیږي چې ستاسو ژوند، ستاسو بدن، او ستاسو ساحه یوه کیسه ده چې د ډیری پرتونو له لارې څرګندیږي.

له تخنیکي پلوه، تاسو کولی شئ سکین د یوې لویې، ریښتینې وخت پوښښ په توګه تصور کړئ. یوه طبقه جوړښت ښیي. بله فعالیت ښیي. بله انرژي ښیي. بله احساساتي چارج ښیي. بله د روح په کچه بیرغونه ښیي. سیسټم په دوامداره توګه دوی ته اشاره کوي: "دا د غړو اختلال د دې انرژي لرونکي ګڼه ګوڼې، دې احساساتي نښې، او دې تړون سره سمون لري. دا ګډ اغوستل د دې حالت نمونې او په عصبي سیسټم کې د دې بقا حالت سره سمون لري." د دې پرځای چې هر نښې په جلا توګه تعقیب کړي، دا هغه ریښې نمونې پیژني چې د ډیری سیګنالونو په تقاطع کې ناست دي.

همدا لامل دی چې تجربه دومره شخصي احساس کولی شي. دوه کسان چې ورته فزیکي تشخیص لري د میډ بیډ سکین کې به ورته نه ښکاري. یو ممکن په عمده توګه د زهرجن بار او میخانیکي فشار سره مخ وي. بل ممکن د ځان ارزښت شاوخوا ژور احساساتي صدمه او د روح کچې تړونونه ولري. په کاغذ کې، دوی یو لیبل شریکوي. په خونه کې، د دوی ساحې دوه خورا مختلف کیسې بیانوي، او ټیکنالوژي په مطابق ځواب ورکوي.

کله چې موږ د "میډ بیډ سکین کولو ټیکنالوژۍ تشریح شوي" په اړه خبرې کوو، نو دا زموږ مطلب دی: یو سیسټم چې تاسو د ټول وجود په توګه لوستلی شي. فزیکي جوړښت، فیزولوژیکي میټریکونه، فرعي انرژي، احساساتي نقاشي، او د روح کچې شرایط ټول د معلوماتو برخه دي. بستر یوازې دا پوښتنه نه کوي، "دلته څه غلط دي؟" دا پوښتنه کوي، "دا نمونه څنګه په ټولو طبقو کې رامینځته شوه، او د دې ټول ساحې بیرته خپل نقشې ته راوستلو لپاره ترټولو هوښیار او خوندي لاره څه ده؟" دا مدغم لوستل هغه څه دي چې د میډ بیډ ټیکنالوژي په بنسټیز ډول د هر هغه څه څخه توپیر کوي چې انسانیت یې دمخه کارولی دی - او دا د هر بیا رغونې ګام لپاره بنسټ دی چې تعقیبوي.

په میډ بسترونو کې د بلوپرنټ حواله: سیسټم ستاسو اصلي ډیزاین څنګه پیدا کوي

مخکې لدې چې میډ بیډ کوم شی بیرته راولي، دا باید پوه شي چې "بیارغول شوی" په حقیقت کې ستاسو لپاره څه معنی لري. دا اټکل نه کوي. دا د عمومي انساني نمونې څخه کار نه کوي. دا یو ډیر مشخص نمونې ته اشاره کوي: ستاسو اصلي، بشپړ نقشه.

ستاسو نقشه ستاسو د ژوند په دې برخه کې د صحي او خورا همغږي حالت بشپړ معلوماتي نمونه ده. دا ستاسو د ساحې په لوړو طبقو کې شتون لري، ستاسو د روح او ستاسو د بدن ترمنځ په اړیکه کې. ناروغي، صدمه او عمر کولی شي هغه لاره تحریف کړي چې دا نمونه په فزیکي کې څرګندیږي، مګر دوی پخپله نقشه ته زیان نه رسوي. دا اصلي نمونه د حوالې په توګه شتون لري، لکه د ماسټر فایل په څیر چې د ورځني خرابوالي او اوښکو له کچې پورته ساتل کیږي.

د میډ بیډ لومړۍ دنده دا ده چې هغه ماسټر فایل بند کړي.

دا د څو "پتو" له لارې ترسره کوي چې ټول ورته اصلي ډیزاین ته اشاره کوي. د دې پتو څخه یو ستاسو د اصلي فریکونسۍ لاسلیک - د ټنو ځانګړی ترکیب چې تاسو جوړوي، تاسو. بل د روح - بدن لینک ، ستاسو په ساحه کې هغه ځای چیرې چې ستاسو د اوتار لارښوونې لنگر شوي دي. دریم د نوعو د نقشې طبقه ، د انسان د بڼې لپاره شریک شوی ټیمپلیټ چې د انفرادي تغیر لاندې ناست دی. د دې ټکو مثلث کولو سره، سیسټم کولی شي هغه دقیق نمونه ومومي چې ستاسو پورې اړه لري د لوی انساني کتابتون دننه.

تاسو کولی شئ دا په یوه پراخه آرشیف کې د یوې ځانګړې سندرې موندلو په څیر فکر وکړئ. سیسټم یوازې د سرلیک له مخې لټون نه کوي؛ دا دقیق څپې بڼه، کیلي، سرعت، هارمونیک جوړښت هم ګوري. یوځل چې دا د "تاسو" د ژوندۍ سیګنال په چیمبر کې ولاړ او ستاسو د اصلي ډیزاین زیرمه شوي نمونې ترمنځ یو بشپړ مطابقت ومومي، د نقشې قلف رامینځته کیږي. له هغې شیبې څخه، بستر ستاسو د ټیمپلیټ څخه کار کوي، نه د تیوري څخه.

په ورته وخت کې، سیسټم لاهم ستاسو اوسنی حالت په ښه تفصیل سره لوستلی شي: د غړو جوړښت، د نسجونو کیفیت، دوران، د عصبي سیسټم فعالیت، د انډروکرین توازن، د معافیت چلند، د انرژۍ فرعي جریان، احساساتي پاتې شوني او نور ډیر څه. هر تحریف، سقوط، جبران او د ډیر چلولو نمونه نقشه شوې ده. دا داسې ده لکه څنګه چې بستر دوه شفافې پاڼې څنګ په څنګ نیسي: یو یې اصلي نقشه ده، بل یې د دې ژوندی سکین دی چې شیان اوس څنګه دي.

د نقشې حواله د دې پاڼو د پوښلو پروسه ده.

چیرته چې دواړه سره سمون خوري، سیسټم همغږي یادوي: "دا ساحه د اصلي ډیزاین سره نږدې ده." چیرته چې دوی توپیر لري، دا تحریف یادوي: "دا ارګان څرخیږي، دا نسج خراب شوی، دا سیسټم ډیر فعال دی، دا ساحه سقوط شوې ده." په مهمه توګه، دا نه یوازې ښکاره فزیکي ستونزې ګوري. دا د اصلي نمونې - هغه ځایونه چیرې چې جوړښت ممکن لاهم سم ښکاري، مګر سیګنالینګ او راتلونکي لاره دمخه د نقشې څخه لرې کیږي.

دا پرتله کول یو سړه میخانیکي تمرین نه دی. سیسټم ستاسو د روح تړونونو او وخت . ستاسو نقشه یوازې د مثالي اناتومي څخه ډیر څه لري؛ پدې کې د دې تجسم قوس هم شامل دی: د ودې ټکي، درسونه، هغه موضوعات چې تاسو یې د سپړلو لپاره غوره کړي دي. که ستاسو روح د یو څه وخت لپاره د ځینې محدودیتونو تجربه کول غوره کړي وي، بستر دا د اوسني "عملیاتي لارښوونو" برخې په توګه ګوري او په ساده ډول به یې له پامه ونه غورځوي، حتی که فزیکي نقشه به هلته بشپړ بیا تنظیم ته اجازه ورکړي.

کله چې د نقشې حواله مستحکمه وي، بستر د لومړیتوب نقشه . دا د ځړول شویو پوښتنو لړۍ پوښتنه کوي:

د نقشې او اوسني حالت ترمنځ واټن چیرته دی چې په ټول سیسټم باندې تر ټولو ډیر فشار راوړي؟

که چیرې لومړی اصلاح شي، نو کوم تحریفونه به په نورو ځایونو کې تر ټولو زیات پرمختګ راولي؟

بدن چیرته دی چې لا دمخه هڅه کوي ځان ترمیم کړي مګر روښانه سیګنالونه یا انرژي نلري؟

چیرته به تیریدونکی بدلون په عصبي سیسټم او رواني حالت کې ډیر بار، شاک یا غبرګون رامینځته کړي؟

د دې نقشې په کارولو سره، سیسټم د لومړني، ثانوي او دریم کار لپاره زونونه پیژني. د مثال په توګه، دا ممکن وګوري چې پداسې حال کې چې یو بند ډیر زیانمن شوی وي، ژوره ستونزه په عصبي سیسټم او معافیت سیګنال کې ناست وي چې بیا سوزش رامینځته کوي. د بلوپرنټ حواله بستر ښیې چې د پاک سیګنال بیا رغونه او په هغه سیمه کې ساحه ارام کول به بند ته اجازه ورکړي چې وروسته بیا تولیدي لارښوونو ته په ډیر ښکلي ډول ځواب ووایی. نو لومړۍ غونډه ممکن په سطحه کې د "تر ټولو څرګندې ستونزې حل کولو" پرځای د پورته جریان تحریف پاکولو باندې تمرکز وکړي.

د نقشې د حوالې بله طبقه وخت . ستاسو اصلي ډیزاین کې د عمر طبیعي منحنی شامل دی - ستاسو بدن څنګه د ژوند په مختلفو مرحلو کې د ژوندانه، انعطاف او بدلون څرګندولو لپاره ټاکل شوی و. بستر کولی شي وګوري چې ستاسو اوسنی حالت ستاسو د ټاکل شوي منحنی په پرتله "زوړ" دی، او چیرته چې دا لاهم په لاره کې دی. دا دې ته اجازه ورکوي چې د عمر بیرته راګرځولو او بیا رغولو هدف وټاکي چیرې چې دا په ریښتیا سره ستاسو لاره خدمت کوي، د دې پرځای چې هرڅه بیرته یو غیر ارادي فزیکي عمر ته واړوي چې ستاسو د روح پلان سره سمون نه خوري.

دا ټول د ژورو بیا رغونې سیګنالونو له خپریدو دمخه پیښیږي.

په ساده اصطلاحاتو کې، د نقشې حواله هغه شیبه ده کله چې میډ بیډ تاسو ته د "یو کس په توګه چې د ستونزو لیست لري" په توګه ګوري او تاسو ته د "یو دقیق، هوښیار ډیزاین په توګه ګوري چې په ځانګړو لارو پټ شوی دی". له هغه ځایه، هر اصلاحي لارښوونه چې دا لیږي د دې ډیزاین په وړاندې حواله کیږي. دا بدن د کوم بهرني مثال په لور نه اړوي؛ دا ستاسو سیسټم ته بلنه ورکوي چې هغه څه په یاد وساتي او بیا څرګند کړي چې تل ستاسو په دننه کې لیکل شوي.

له همدې امله د نقشې پر بنسټ کار کولی شي د دودیز درملنې څخه ډیر توپیر ولري. کله چې ستاسو حجرې داسې سیګنالونه ترلاسه کوي چې ستاسو د خپل اصلي نمونې سره سمون ولري، ډیری وختونه د پیژندنې احساس شتون لري: "او، دا. دا هغه څه دي چې موږ تل باید وو." بدن په اجنبي شکل کې نه اړ ایستل کیږي؛ دا بیرته ځان ته لیږدول کیږي.

څنګه طبي بسترونه پریکړه کوي چې لومړی په څه کار وکړي: د همغږۍ او تحریف نقشه کول

کله چې یو میډ بیډ ستاسو د اوسني حالت او ستاسو اصلي نقشه په اړه روښانه لوستل ولري، نو دا د یوې خورا مهمې پوښتنې سره مخ کیږي: موږ له کوم ځای څخه پیل وکړو؟

حتی په دې اټکلي، راتلونکي ټیکنالوژۍ چوکاټ کې، ستاسو بدن یو پیچلی ایکوسیستم دی. ممکن لسګونه ستونزې وي، د څرګند فزیکي زیان څخه تر خاموش، اصلي نمونو پورې چې لا تر اوسه د روښانه نښو په توګه نه دي څرګند شوي. په یوځل کې د هرڅه سمولو هڅه کول به داسې وي لکه په یوه شپه کې د ټول ښار بیا رغونه - سړکونه مات شوي، د بریښنا لینونه بیا تار شوي، ودانۍ بیا رغول شوي - دا ټول پداسې حال کې چې خلک لاهم هڅه کوي هلته ژوند وکړي. سیسټم باید یو سالم، خوندي ترتیب غوره کړي.

په دې ماډل کې، میډ بیډز دا کار د همغږۍ او تحریف او بیا په هغه څه چې لومړی کار وکړي، ترتیب کولو سره کوي.

همغږي هغه ځای دی چې ستاسو اوسنی حالت ستاسو د نقشې سره سمون لري: ارګانونه په همغږۍ کې کار کوي، پاک سیګنالینګ، باثباته احساساتي ټون. تحریف هغه ځای دی چې شیان پکې تیر شوي دي: ویجاړ شوي جوړښتونه، ډیر فعال سیسټمونه، د صدمې غوټۍ، زهرجن ډیر بار او خراب شوی سیګنالینګ. سکین ستاسو د بدن د تودوخې نقشه - ساحه: سړې، مستحکم سیمې؛ ګرمې، فشار لرونکې سیمې؛ او ګرمې، ډیر بار شوي سیمې چې د شدید فشار لاندې دي.

له هغه ځایه، بستر د لومړیتوب څو ډوله زونونو ته ګوري:

• د غړو او سیسټمونو نړېدل - هغه ځایونه چیرې چې فعالیت یې خورا کم شوی، جوړښت یې ناکام شوی یا تخریب شوی دی.
• ډیر فعال، تاوان ورکوونکي سیسټمونه - د معافیت، انډروکرین یا عصبي سیسټم سیمې چې ستاسو د مستقیم ساتلو لپاره اضافي وخت کار کوي، او په پروسه کې سرچینې سوځوي.
• د ټراما غوټۍ - د احساساتي، انرژي لرونکي او فزیکي انقباض ګڼې جیبونه چیرې چې زاړه شاک، غم یا ویره په نسجونو او فاشیا کې تړل شوي وي.
• سیستماتیک نمونې - د بدن حالت، دوران یا د سیګنال کولو ستونزې چې په خاموشۍ سره هرڅه اغیزمنوي، حتی که دوی ترټولو لوړ نښې نه وي.

مهمه خبره دا ده چې بستر یوازې دا نه پوښتنه کوي، "څه شی ډیر درد کوي؟" دا پوښتنه کوي، "کوم تحریفونه نور هرڅه هڅوي

د مثال په توګه، یو کس ممکن په دردناک زنګون تمرکز وکړي. سکین ګوري چې زنګون په حقیقت کې زیانمن شوی دی - مګر دا هم ګوري چې اصلي چلوونکی په حوصلې او نخاع کې ناست دی، چیرې چې زاړه صدمه د سمون مسخ کړی او عصبي سیسټم یې د اوږدې جګړې یا الوتنې نمونې ته تړلی دی. که چیرې بستر یوازې د دې ژور تحریف حل کولو پرته زنګون بیا رامینځته کړي، نو نمونه به په ساده ډول ځان بیا څرګند کړي. نو، پدې ماډل کې، ټیکنالوژي لومړی د ریښې ترتیب ، بیا د نورو لیدلو وړ ترمیمونو ته ځي.

بل فکتور په ټول سیسټم باندې بار . ځینې تحریفونه ډراماتیک ندي مګر د پس منظر دوامداره فشار رامینځته کوي - لکه د اډرینال سیسټم غیر منظم تنظیم، اوږدمهاله التهاب، یا زړه چې په بل ځای کې د اوږدمهاله عدم توازن لپاره تاوان ورکوي. بستر پوښتنه کوي:

"که موږ دا یو سیسټم د همغږۍ په لور بیرته راګرځوو، نو دا به د نورو ټولو شیانو څخه څومره فشار لرې کړي؟"

دا د ښار په یوه لوی سب سټیشن کې د بریښنا د یو لوی سب سټیشن د ترمیم کولو په څیر دی، نه دا چې یوازې په انفرادي کورونو کې د څراغونو بلبونه بدل کړي. د کلیدي مرکزونو - زړه، د دماغ د تنې تنظیم، د مرکزي عصبي سیسټم ټون - په ثبات سره، بستر کولی شي یو بنسټ رامینځته کړي چې نور ټول بدلونونه یوځای کول اسانه کړي.

د عصبي سیسټم ظرفیت مهم دی . ستاسو بدن یوازې په یو وخت کې دومره ډیر بدلونونه اداره کولی شي. حتی په دې ډول فرضي پرمختللي سیسټم کې، ډیر لرې، ډیر ګړندی فشار ورکول به د ډوبیدو خطر ولري: میګرین، احساساتي سیلابونه، جلا کیدل یا فزیکي شاک. نو بستر په دوامداره توګه د وړتیا شاخصونه څاري:

• د زړه د ضربان بدلون او د فشار نښې
• د دماغي څپو نمونې او د عصبي سیسټم فعالول
• د ساحې ثبات: آیا ستاسو د اورا/انرژۍ بدن د کار لاندې پراخېږي، نړېږي یا ټوټه کېږي
• د احساساتي خوشې کېدو حدونه: په یو وخت کې څومره حرکت کوي

که ستاسو سیسټم لا دمخه په خپل حد کې وي، بستر ممکن شدت کم کړي ، نرم فریکونسۍ ته واړوي یا د جوړښتي بیا رغونې څخه آرامۍ او ادغام ته واړوي. په ځینو مواردو کې، د یو ډیر ټپي شوي کس لپاره لومړۍ ناسته ممکن د ډراماتیک فزیکي بدلونونو پرځای د عصبي سیسټم ثبات او د ځینې شدید بار پاکولو باندې تمرکز وکړي. دا ناکامي نه ده؛ دا هوښیاره ترتیب دی.

بستر هم باید د روح موافقو او وخت (د دې روحاني چوکاټ دننه). د تحریف ځینې برخې لاهم د فعال ښوونکو په توګه کار کوي. که چیرې یو حالت ستاسو د ژوند درسونو کې په کلکه سره اوبدل شوی وي، نو سیسټم ته اجازه ورکول کیدی شي چې رنځ کم کړي، وضاحت زیات کړي او ستاسو بدن ملاتړ وکړي - مګر په یوه پاس کې نمونه په بشپړه توګه له منځه یوسي. په دې قضیو کې، لومړیتوب ممکن دا وي:

• غیر ضروري درد او ستړیا کم کړئ
• دومره ظرفیت خالي کړئ چې تاسو مختلف انتخابونه وکړئ
• د درس د بشپړولو لپاره یو نوی، نرم مهال ویش پرانیزئ

پړاوونو پوښتنه شتون لري . بستر یوازې دا نه ټاکي چې په یوه غونډه کې څه کار وکړي؛ دا د څو غونډو آرک :

• لومړۍ برخه: ساحه ثبات کړئ، عصبي سیسټم ارام کړئ، شدید بار پاک کړئ، د مهمو ارګانونو ملاتړ وکړئ.
• دوهمه غونډه: په مهمو سیمو کې ژور ساختماني کار، چیرې چې خوندي وي د صدماتو-غوټۍ خلاصول پیل کړئ.
• دریمه برخه+: تصفیه، بیا تولیدي لوړتیاوې، د سیګنال ښه کول او ادغام.

په هر ګام کې، سیسټم بیا سکین کوي، همغږي او تحریف بیا نقشه کوي، او پلان تنظیموي. هیڅ شی په اتوماتیک ډول نه دی. ستاسو ځوابونه - فزیکي، احساساتي، انرژي لرونکي - په دوامداره توګه د ټریج منطق ته بیرته تغذیه کوي.

په ساده ژبه، دا هغه څه دي چې میډ بیډز "پریکړه" کوي چې لومړی په څه کار وکړي:

• دوی ستاسو اوسنی حالت ستاسو اصلي ډیزاین سره پرتله کوي.
• دوی هغه لوی تشې پیدا کوي چې تر ټولو ډیر فشار راوړي.
• پرته به خورا فشار کم کړي .
• دوی ستاسو د روح وخت او درسونو ته درناوی کوي.
• او دوی کار داسې ګړندی کوي چې ستاسو بدن او شعور په حقیقت کې د هغو پرمختګونو دننه ژوند وکړي چې تاسو یې ترلاسه کوئ.

پایله یې ګډوډ بدلون نه دی، بلکې همغږي ته په ترتیب سره راستنیدل دي - په یو وخت کې یو په احتیاط سره غوره شوی لومړیتوب.

---

د میډ بیډ ټیکنالوژي څنګه درملنه کوي - د کوانټم بیا رغونه، محدودیتونه او حکومتداري

تر دې دمه، موږ په هغه څه تمرکز کړی چې میډ بیډز یې ګوري - دوی ستاسو بدن، ستاسو ساحه، او ستاسو اصلي نقشه څنګه لوستل کوي. مګر سکین کول د معادلې یوازې نیمایي برخه ده. اصلي بدلون هغه څه دي چې وروسته پیښیږي: هغه شیبه چې سیسټم بیرته خبرې کول . د میډ بیډ ټیکنالوژي ستاسو بدن ته د رڼا، غږ، او ساحې ماډلولوشن په کارولو سره دقیق، نقشه پر بنسټ لارښوونې خپرولو سره روغوي. دا تصادفي انرژي نه ده، او دا اټکل نه دی. دا هدفمند کوانټم بیا رغونه ده: ستاسو د اصلي ډیزاین او هغه ژوندي نسج ترمنځ خبرې اترې چې تاسو یې اوس مهال لیږدئ.

په دې پاراګراف کې، شفا ورکول د مادې اطاعت کولو ته اړ ایستل ندي. دا د هغه څه یادونه ده چې دا دمخه پوهیږي . یوځل چې بستر نقشه کړي چیرې چې ستاسو اوسنی حالت ستاسو د نقشې څخه راوتلی دی، دا د اصلاحي سیګنالونو لیږل پیل کوي - د رڼا کوډونه، د فریکونسي بانډونه، د ساحې فرعي تنظیمات - چې ستاسو حجرې واقعیا "اوریدلی شي". دا سیګنالونه ستاسو ځانګړي نمونې ته تنظیم شوي، نه د عمومي پروتوکول سره. چیرې چې نسج سقوط کړی وي، د بیا رغونې لپاره لارښوونې لیږل کیږي. چیرې چې سیګنال ګډوډ شوی وي، د همغږۍ نمونې بیرته راګرځول کیږي. چیرې چې زاړه صدمه ستاسو د ساحې برخې کنګل کړي وي، نرم آرامونکي فریکونسۍ د دې کثافت حرکت پیل کوي. بدن په نوي شکل کې نه ځورول کیږي؛ دا بیرته هغه نمونې ته بلل کیږي چې تل یې د څرګندولو لپاره و.

په ورته وخت کې، د میډ بیډ ریښتینی پرمختللی کار هیڅکله لامحدود یا غیر کنټرول شوی نه دی. د حکومتدارۍ دننه محدودیتونه او طبقې شتون لري چې دا ټاکي چې څومره او څومره ګړندي بیا رغونه ته اجازه ورکول کیږي. ستاسو عصبي سیسټم یوازې په یوه ناسته کې دومره بدلون مدغم کولی شي. ستاسو د روح تړونونه د هغه څه شاوخوا حدود ټاکي چې ممکن ستاسو د ژوند پدې مرحله کې بدل شي یا نه. ډله ایز ډګر پخپله محافظتونه لري ترڅو دا ټیکنالوژي د انا لپاره د لوبو، د کنټرول لپاره د وسلې، یا د اړینو درسونو څخه د تیریدو لنډې لارې په توګه د کارولو مخه ونیسي. له همدې امله هرڅه په یوځل نه ترسره کیږي، او ولې ځینې شرایط د مرحلې کار او ادغام کړکۍ ته اړتیا لري.

دا وروستۍ برخه د شفا ورکولو انجن او د هغې محافظتونو ته ځير ده. لومړی، موږ به په ساده ژبه کې د کوانټم بیا رغونې سیګنالونو د ناستې ژوروالی او محدودیتونه - ولې حتی ځواکمن سیسټمونه په مرحلو کې کار کوي، دوی ستاسو سرعت او لارې ته څنګه درناوی کوي، او ولې "هر څه په یوځل کې نه" د حکمت عمل دی، نه ناکامي. په پای کې، موږ به د حکومتدارۍ او خوندیتوب : اخلاقي چوکاټونه، د لوړې کچې نظارت، او د ناوړه ګټې اخیستنې محافظتونه چې د میډ بیډ ټیکنالوژۍ شاوخوا ګرځي نو دا د بیدارۍ خدمت کوي، نه د استحصال. په ګډه، دا ټوټې تاسو ته ښیې چې میډ بیډز نه یوازې شفا ورکوي، بلکه څنګه په داسې طریقه کوي چې هوښیار، محدود، او د لوی ترتیب سره سمون لري.

د کوانټم میډ بستر بیا رغولو سیګنالونه: رڼا، فریکونسي او د ساحې پر بنسټ لارښوونې

کله چې خلک "کوانټم میډ بیډ ټیکنالوژي" اوري، دوی ډیری وختونه یو څه پراسرار او خلاص انځوروي - ځلیدونکي بیمونه، عجیب غږونه، شاید یو څه ساینسي افسانه چمک. د دې ټولو لاندې، اصل په حقیقت کې خورا ساده دی: میډ بیډ ستاسو حجرو او ستاسو ساحې ته د روښانه، همغږي لارښوونو لیږلو سره شفا ورکوي. دا دا د رڼا، فریکونسۍ او فرعي ساحې ماډل کولو له لارې کوي، ټول ستاسو د ځانګړي نقشې سره سمون لري.

خپل بدن د ملیاردونو کوچنیو اوریدونکو د ټولنې په توګه فکر وکړئ. هره حجره د یوې کوچنۍ، هوښیارې رسیدونکي په څیر ده چې د رڼا او وایبریشن لپاره خپل "غوږونه" لري. کله چې ستاسو نقشه په روښانه ډول څرګندیږي، دا حجرې د پاک، ثابت خپرونې تعقیبوي: دلته وده وکړئ، دلته ترمیم کړئ، دلته ارام شئ، دلته فعال کړئ . کله چې ناروغي ښکاره شي، دا د دې لپاره ندي چې حجرې هیرې شوې وي چې څنګه حجرې وي - دا د دې لپاره ده چې هغه سیګنال چې دوی تعقیبوي شور، تحریف یا بند شوی دی. د میډ بیډ بیا رغونې سیګنالونه د دې سیګنال پاک نسخه بیا خپرولو ، نو ستاسو حجرې کولی شي په یاد ولري چې څه وکړي.

لومړی چینل رڼا . میډ بیډونه د معلوماتو لیږدولو لپاره جوړښتي رڼا کاروي — د هغو ساده سور یا نیلي څراغونو هاخوا چې تاسو یې په ځمکه کې لیدلي وي —. دا یوازې په پوټکي کې د رنګ روښانه کولو په اړه ندي. د میډ بیډ څخه راوتلی رڼا د نمونو سره تنظیم شوې ده چې د صحي نسج حالتونو، د غړو همغږي فعالیت او د بلو پرنٹ سره سمون لرونکي جیومیټري سره مطابقت لري. کله چې دا رڼا ستاسو بدن ته ننوځي، ستاسو حجرې یوازې روښانتیا "نه ګوري"؛ دوی نمونه لولي. دا د نسج ته د لوړ ریزولوشن بلو پرنٹ پوښ لیږلو په څیر دی، نو ستاسو هره برخه کولی شي هغه څه پرتله کړي چې دا اوس مهال کوي د هغه څه سره چې باید ترسره کړي.

دوهم چینل غږ او فریکونسي . هر ارګان، هر سیسټم، حتی هر احساس د وایبریشن رینج لري - یو ډول میوزیکل ټون چې دا غوره کوي کله چې روغ وي. میډ بیډ سیسټمونه په احتیاط سره تنظیم شوي فریکونسي خپروي، ځینې وختونه اوریدل کیږي، ځینې وختونه نه، چې د بدن لپاره د ټونینګ فورک په څیر عمل کوي. که چیرې یوه سیمه له ټون څخه بهر شوې وي - ډیر ګړندی، ډیر ورو، ډیر ګډوډ - سمه فریکونسي کولی شي دا بیرته همغږي ته راوبلي. ستاسو حجرې دا د غوږونو له لارې نه، بلکې ستاسو په نسجونو کې د غشاګانو، مایعاتو او فرعي کرسټالین جوړښتونو له لارې "اوري" چې وایبریشن ته ځواب ورکوي. کله چې سم ټون غږول کیږي، بدن په طبیعي ډول د دوی شاوخوا بیا تنظیم کول پیل کوي.

دریم چینل د ساحې پر بنسټ لارښوونې . دا هغه ځای دی چې د "کوانټم" اړخ ډیر څرګند کیږي. ستاسو د بدن شاوخوا او دننه د معلوماتو ساحه ده - هماغه ساحه چې ستاسو نقشه لري. میډ بیډز کولی شي دا ساحه په مستقیم ډول تعدیل کړي، د همغږۍ نمونې رامینځته کړي چې ستاسو بیولوژي بیا تعقیبوي. د بهر څخه د مادې باندې د فشارولو پرځای، سیسټم هغه ناڅرګند تنظیم کوونکی طبقه تنظیموي چې ماده ورته ځواب ورکوي. دا په سافټویر کې د کوډ بدلولو په څیر دی نو هارډویر په اتوماتيک ډول تازه کیږي.

یوځای کارول کیږي ، نه په جلا توګه. سیسټم په ساده ډول عمومي شفاهي څپې نه خپروي او هیله لري چې یو څه ښه پیښ شي. دا دمخه تاسو سکین کړی، ستاسو نقشه یې حواله کړې، او پیژندلې چې چیرې همغږي ورکه ده. د بیا رغونې سیګنالونه بیا په نښه شوي او ترتیب شوي : لومړی دا ارګان، دا د اعصابو لاره بیا، دا احساساتي نښه په نرمۍ سره په شالید کې خلاصه شوې. ټیکنالوژي پوهیږي چې که دا هڅه وکړي چې هرڅه په یوځل ترسره کړي، عصبي سیسټم به ډوب شي. نو دا لارښوونې په داسې ډول طبقه بندي کوي چې ستاسو بدن یې جذب کولی شي.

ستاسو له نظره د خونې دننه، دا ممکن په حیرانونکي ډول نرم احساس وکړي. تاسو ممکن تودوخه، خارښت، د آرامۍ څپې، احساساتي خوشې کیدل، یا فرعي نبض وګورئ. ځینې خلک د غونډې په جریان کې ډیر لږ احساس کوي مګر بیا هم وروسته ژور بدلونونه تجربه کوي. د احساس شدت د دې سره هیڅ تړاو نلري چې کار څومره "ریښتینی" دی. مهمه خبره دا ده چې ستاسو حجرات روښانه، غیر تیریدونکي لارښوونې چې ستاسو د اصلي ډیزاین سره سمون لري.

غږیز والی کلیدي ده. ستاسو بدن د زور له امله د میډ بستر اطاعت نه کوي؛ دا ځواب ورکوي ځکه چې سیګنالونه ورته معنی لري. یو زیانمن شوی بند د سالم بند نمونه پیژني. یو ستړی شوی ارګان د یو قوي، همغږي ارګان نمونه پیژني. یو فشار لرونکی عصبي سیسټم د ارام، منظم جریان نمونه پیژني. کله چې دا نمونې په سمه توګه د رڼا، غږ او ساحې له لارې خپریږي، ستاسو بیولوژي د یوې سندرغاړې په څیر غبرګون ښیې چې د کیلي څخه د وتلو وروسته بیا سم ځای ومومي.

له همدې امله شعور لاهم مهم دی، حتی پدې تخنیکي مرحله کې. که تاسو په کلکه تړلي یاست، ویره لرئ، یا په کلکه زړو هویتونو ته تړلي یاست، ستاسو د ساحې برخې به د نوي نمونې سره مقاومت وکړي. سیګنالونه به لاهم لیږل کیږي، مګر ځینې سیمې ممکن دوی په بشپړ ډول دننه نه کړي. کله چې تاسو نرم شئ، حتی لږ څه، تاسو خپلو حجرو ته اجازه ورکوئ چې هغه څه تعقیب کړي چې دوی یې د تل لپاره انتظار کاوه: یو همغږي، بلو پرنټ - ریښتیني لارښوونې سیټ چې وايي، "تاسو اوس روغ کیدی شئ."

په ساده ژبه کې: د میډ بیډ بیا رغونه د "ښه احساساتو" ناڅاپي چاودنه نه ده. دا ستاسو د نقشې او ستاسو د بدن ترمنځ یو دقیق، څو اړخیزه خبرې اترې دي، چې د رڼا، فریکونسۍ او ساحې په شا کې ترسره کیږي. ټیکنالوژي هغه ژبه خبرې کوي چې ستاسو حجرې یې پوهیږي — او کله چې دا ژبه روښانه، مهربانه او ستاسو د لوړ ډیزاین سره سمون ولري، بدن په سمه توګه پوهیږي چې څنګه ځواب ورکړي.

د میډ بستر سیشن ژوروالی او محدودیتونه: ولې هرڅه په یوځل نه ترسره کیږي

د میډ بیډز په اړه د پوهیدو لپاره یو له خورا مهم شیانو څخه دا دی چې دوی په سمه توګه ځواکمن دي ځکه چې دوی صبر لري. دوی د دې لپاره ندي ډیزاین شوي چې په یوه لویه چاودنه کې ستاسو په لور اعظمي ممکنه انرژي وغورځوي او وګوري چې څه پیښیږي. دوی ډیزاین شوي ترڅو په هغه ژوروالي او سرعت سره کار وکړي چې ستاسو بدن، عصبي سیسټم او روح کولی شي په خوندي ډول سره یوځای شي. دا پدې مانا ده چې هرڅه په یوځل نه ترسره کیږي، حتی که ټیکنالوژي په تیوري کې ډیر څه کولی شي.

له بهر څخه، تاسو ممکن د میډ بستر ته وګورئ او فکر وکړئ: "که دا کولی شي ارګانونه بیا رغوي او سیسټمونه بیا تنظیم کړي، نو ولې یوازې په یوه ناسته کې هرڅه نه سموي؟" ځواب په ورته اصل کې دی چې ټول ریښتیني شفا اداره کوي: ادغام. ستاسو بدن یو جامد شی نه دی چې په کاري بینچ کې ترمیم کیږي. دا یو ژوندی، تطابق لرونکی ارګانیزم دی چې ستاسو احساساتو، ستاسو هویت، ستاسو اړیکو او ستاسو د روح لارې سره اوبدل شوی. هغه بدلون چې ډیر ګړندی یا ډیر سخت وي کولی شي بې ثباته کړي، حتی که دا په تخنیکي توګه "مثبت" وي

د میډ بیډ سیسټمونه په دوامداره توګه ستاسو د ادغام وړتیا لوستل کوي. دوی نه یوازې د فزیکي نسجونو سکین کوي؛ دوی ستاسو د عصبي سیسټم ټون، احساساتي بار، انرژي لرونکې لچک او ستاسو ساحه د لومړنیو سمونونو ته د ځواب ویلو څرنګوالی هم څاري. که سیسټم وګوري چې تاسو ښه تنظیم کوئ او بدلونونه په اسانۍ سره جذب کوئ، نو دا ممکن ژور شي. که چیرې دا فشار احساس کړي - ډیر زیات، ټوټه کیدل، شاک - دا به ورو شي یا ودریږي، حتی که نور شیان وي چې دا په تیوري کې تنظیم کولی شي.

له همدې امله د ناستې اوږدوالی کیلیبریټ شوی، نه ناڅاپي. ډیری میډ بیډ ناستې د یوې کړکۍ دننه کار کولو لپاره ډیزاین شوي چیرې چې ستاسو بدن کولی شي د ډیر بار کې پرته له دې چې ژور بدلون ترلاسه کړي. ډیر لنډ، او کار هغه طبقو ته نه رسیږي چې ورته اړتیا لري. ډیر اوږد، او سیسټم ستاسو ساحه د هغه څه په پرتله چې تاسو یې ثبات کولی شئ د بیا نمونې سره ډکولو خطر لري. د هر شخص او هر حالت لپاره خوږ ځای توپیر لري، له همدې امله ټیکنالوژي په دوامداره توګه د یوې ثابت سکریپټ چلولو پرځای د غونډې په اوږدو کې بیا ارزونه کوي.

د هرې ژورې ناستې وروسته، د ادغام دوره شتون لري. هغه څه چې د خونې دننه پیښیږي هغه د اور لګیدل دي؛ هغه څه چې په ساعتونو، ورځو او اونیو کې پیښیږي هغه د خلاصیدو دي. حجرې بیا تنظیم ته دوام ورکوي. زاړه نمونې خلاصیږي. نسجونه زهرجن کوي. احساساتي مواد چې په بدن کې زیرمه شوي وو ممکن سطحې ته پورته شي ترڅو احساس شي او خوشې شي. ستاسو دماغ او عصبي سیسټم د "نوي نورمال" نقشه کولو لپاره وخت ته اړتیا لري ترڅو دوی د زاړه درد یا محدودیت لپاره چمتووالی ودروي.

که چیرې سیسټم هڅه وکړي چې هره ستونزه په یو ځل حل کړي، نو د ادغام څپې به ډیرې لویې وي. تاسو ممکن د حیرانتیا وړ بدلون سره بهر ووځئ، مګر وروسته ټکانونه کیدی شي ډیر زیات وي: شدید ډیټوکس، احساساتي سیلاب، بې لارې کیدل، یا دا احساس چې ستاسو ټول ژوند د هغه څه په پرتله ګړندی حرکت کوي چې تاسو یې ورسره مخ کیدی شئ. د روح په کچه له لید څخه، دا یوه بریالۍ پایله نه ګڼل کیږي. هدف دا نه دی چې ثابت کړئ چې ټیکنالوژي څومره کار کولی شي؛ هدف دا دی چې د یو باثباته، مجسم بدلون ملاتړ وکړئ چې تاسو واقعیا ورسره ژوند کولی شئ.

له همدې امله ځینې شرایط څو ځله تیریدو ته اړتیا لري. د اتوماتیک اتوماتیک پیچلې نمونه، د لسیزو صدمه، یا شدید تخریبي ناروغي یوازې یوه "ستونزه" نه ده؛ دا د تطابق یوه جال ده چې ستاسو بدن د وخت په تیریدو سره د ژوندي پاتې کیدو لپاره رامینځته کړې. په یوه تار کې کش کړئ، او نور حرکت کوي. میډ بستر ممکن غوره کړي:

• لومړی خپل عصبي سیسټم او د بدن اساسي فعالیت ثبات کړئ
• بیا ساختماني زیان او اوږدمهاله التهاب ته رسیدګي وکړئ
• بیا د ژورو صدمو لاسلیکونه او میراثي نمونې خلاص کړئ

هره غونډه د پخوانۍ یوې پر بنسټ جوړیږي، ستاسو سیسټم ته اجازه ورکوي چې هر طبقه یوځای کړي مخکې لدې چې بل ته پاملرنه وشي. تاسو ممکن وګورئ چې ستاسو خوب لومړی ښه کیږي، بیا درد کمیږي، بیا خوځښت بیرته راځي، بیا ستاسو احساساتي منظره بدلیږي. دا د ګام پورته کولو طریقه د کمزورۍ نښه نه ده؛ دا د دې لپاره د درناوي نښه ده چې ستاسو د ژوند کیسه ستاسو په حجرو کې څومره ژوره لیکل شوې ده.

د روح تړونونه یو بل دلیل دی چې هرڅه په یوځل نه ترسره کیږي. ستاسو د حالت ځینې اړخونه په مستقیم ډول د درسونو، اړیکو یا وخت سره تړلي دي چې ستاسو روح غوره کړی دی. میډ بستر ته اجازه نشته چې په ساده ډول هغه له مینځه یوسي ځکه چې شخصیت راحت غواړي. پرځای یې، دا به د دوی شاوخوا کار وکړي، غیر ضروري کړاو کم کړي پداسې حال کې چې ځینې جوړښتونه په خپل ځای پریږدي تر هغه چې درس مدغم شوی نه وي یا د خوشې کولو لپاره وخت سم وي. پدې قضیو کې، تاسو ممکن د پام وړ پرمختګ احساس کړئ مګر د هرې نښې بشپړ لرې کول نه. وروسته، په بل غونډه یا ستاسو د ژوند په بل پړاو کې، نور ممکن خلاص شي.

د ساحې اجازه هم په ډله ییزه کچه پلي کیږي. تاسو په انزوا کې درملنه نه کوئ. تاسو د کورنیو، ټولنو او سیارې مهال ویشونو برخه یاست. که ستاسو په بدن کې د بدلون یوه ټاکلې کچه ستاسو په چاپیریال کې ډیره ګډوډي رامینځته کړي - یا که ډله ییزه ساحه لاهم د یو ځانګړي ظرفیت پراخه مظاهرو لپاره چمتو نه وي - سیسټم به د هغه څه ژوروالی ودروي چې دا یې کوي. بیا هم، دا سزا نه ده؛ دا په یوه لاهم پاخه نړۍ کې د ځواکمن ټیکنالوژۍ هوښیارانه اداره ده.

له عملي پلوه، له همدې امله دا ګټوره ده چې د میډ بیډ کار د یوې پیښې پرځای د یوې لړۍ په توګه فکر وکړئ. حتی که تاسو یوازې یو سیشن ولرئ، پروسه د هغه وخت څخه ډیر دوام لري چې تاسو یې په چیمبر کې مصرف کوئ. او که تاسو څو غونډو ته بلل شوي یاست، تاسو کولی شئ تمه وکړئ چې هر یو به په هغه څه تمرکز وکړي چې په هغه مرحله کې خورا شتون لري او مناسب دی، نه د ورته سطحې کچې حل بیا تکرارولو باندې.

په دې ټولو کې ستاسو رول د سرعت درناوی کول دي. که تاسو له یوې غونډې څخه د ښه احساس کولو سره راووځئ مګر "کامل" نه یاست، نو دا پدې معنی ندي چې بستر ناکام شو. دا پدې مانا ده چې سیسټم هغه څه وکړل چې کولی شي ستاسو د بدن، ستاسو روح او ستاسو چاپیریال په حدودو کې یې ترسره کړل. د هغه څه څخه چې تاسو د یوځای کولو لپاره چمتو یاست د ډیر څه لپاره فشار ورکول کولی شي برعکس پایله ولري. اوریدل، آرام کول، اوبه ورکول، د احساساتو پروسس کول، او ستاسو په ورځني ژوند کې د سمون انتخابونه کول ټول ستاسو ساحې ته اشاره کوي: "زه د دې بدلون سره همکاري کوم." دا همکاري ډیری وختونه په راتلونکي کې د ژورو طبقو د حل لپاره دروازه پرانیزي.

په ساده ټکو کې: میډ بیډز کولی شي، په ډیری مواردو کې، په یوه غونډه کې د هغه څه څخه ډیر څه وکړي چې دوی یې په حقیقت کې کوي — مګر دوی د ډرامې په پرتله ژوروالی غوره کوي. دوی په هغه کچه او سرعت کې کار کوي چې د ریښتیني، دوامداره بدلون ملاتړ کوي، نه د شاک او سقوط. هرڅه په یوځل کې نه ترسره کیږي ځکه چې تاسو یوازې یو بدن نه یاست چې ترمیم شي؛ تاسو یو وجود یاست چې د همغږۍ نوې کچې ته لارښوونه کیږي ، ګام په ګام، په داسې ډول چې تاسو واقعیا ژوند کولی شئ.

د طب بستر حکومتداري او خوندیتوب: اخلاق، د ناوړه ګټې اخیستنې ساتنه او د لوړې کچې څارنه

هر کله چې تاسو د ټیکنالوژۍ سره معامله کوئ چې کولی شي دا د انسان بدن او ساحې ته ژوره ورسوي، لومړۍ اصلي پوښتنه دا نه ده چې "څومره ځواکمنه ده؟" بلکې "څوک اجازه لري چې دا وکاروي، او د کومو قوانینو لاندې؟" میډ بیډز عادي وسایل ندي چې هرڅوک یې واخلي، ټیک کړي او تجربه یې کړي. دوی د یو کلک کنټرول شوي چوکاټ دننه ناست دي چې دوی سره د مصرف کونکي وسایلو په څیر لږ او د مقدس وسایلو په څیر چلند کوي. د دوی شاوخوا محافظتونه شتون لري ځکه چې د دوی پرته، د زیان، کنټرول یا وسلو کولو احتمال به خورا لوی وي.

په تر ټولو اساسي کچه، میډ بیډونه د لاسرسي کنټرول . هرڅوک نشي کولی پورته لاړ شي، یو چالان کړي او د تڼیو فشارول پیل کړي. عملیات روزل شوي اسانتیا کونکو ته اړتیا لري چې خپل شعور، اخلاق او احساساتي بلوغ یې معاینه شوی وي. په ډیری قضیو کې، پرتې اجازې شتون لري: یوه کچه د چیمبر فعالولو لپاره، بله د ژورو پروتوکولونو چلولو لپاره، او لوړې کچې چې تړلې پاتې کیږي پرته لدې چې خورا ځانګړي معیارونه پوره شي. دا د اشرافیت په اړه ندي؛ دا د دې ډاډ ترلاسه کولو په اړه دي چې هیڅوک د بې ثباته انګیزو، نا حل شوي غوسې یا په نورو باندې د واک غوښتنې سره نشي کولی دا ټیکنالوژي پرمخ بوځي.

سیسټمونه پخپله هم د سخت کوډ شوي کارونې حدود . په ساده ژبه: داسې شیان شتون لري چې هارډویر او سافټویر به یې په لفظي ډول ونه کړي. د وسلو حالت ته د دوی د اړولو هڅې - لکه د زیان رسولو هڅه کول، د چا د ارادې خلاف معلومات استخراج کول، یا د روح تړون له مینځه وړل - په ساده ډول ناکام کیږي. ساحه امر ردوي. هغه ترتیبات چې عصبي سیسټم بې ثباته کوي، کلیدي یادونه له منځه وړي، یا د کنټرول موخو لپاره د یو چا شخصیت په بنسټیز ډول بدلوي د ډیزاین په کچه بند شوي دي. تاسو کولی شئ دا د جوړ شوي "نه سرغړونې مادې" په توګه فکر وکړئ: ټیک به د هغه لارښوونې سره سم عمل کولو پرځای چې د هغې د اصلي اخلاقي جوړښت خلاف وي بند شي یا خوندي اساس ته راښکته شي.

د میخانیکي اړخ هاخوا، انرژي او شعور پر بنسټ ساتنه . میډ بیډز د آپریټر غږ په هغه ډول لولي لکه څنګه چې دوی د هغه کس غږ لولي چې درملنه یې ترلاسه کوي. که چیرې یو تسهیل کوونکی د ځان نیولو، غچ اخیستلو، لاسوهنې یا ګډوډ بې ثباتۍ په حالت کې وي، سیسټم یې ثبتوي. په ځینو مواردو کې، دا به په ساده ډول هغه څه محدود کړي چې ترسره کیدی شي. په قوي قضیو کې، دا به هغه کس په بشپړ ډول بند کړي تر هغه چې د دوی حالت بدل شي، یا تر هغه چې د لوړې کچې ساتونکی مداخله وکړي. دا یو دلیل دی چې ولې تسهیل کوونکی نه یوازې تخنیکي روزل کیږي بلکه د دوامداره شخصي او روحاني کار لپاره هم ساتل کیږي: د دوی د شعور کیفیت د خوندیتوب سیسټم برخه ده.

په پراخه کچه، څو پوړیزه حکومتداري — د شوراګانو، نظارت ادارو او څارنې سیسټمونو ترکیب چې تعقیبوي چې څنګه میډ بیډونه په سیمو او نفوسو کې کارول کیږي. هره غونډه د سیسټم په ریکارډونو کې یو نقش پریږدي: نه شخصي احساساتي توضیحات، مګر کلیدي پیرامیټرې لکه کوم پروتوکولونه چلول شوي، کوم شدت بانډونه کارول شوي، ساحه څنګه ځواب ورکړی او ایا کوم محافظتونه رامینځته شوي. دا معلومات بیاکتنه کیږي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د ناوړه ګټې اخیستنې نمونې راپورته نشي: د مثال په توګه، یو مرکز په خاموشۍ سره هڅه کوي د حیثیت لپاره کاسمیټیک یا یوازې د ودې اجنډا فشار راوړي، یا یوه ډله هڅه کوي چې شتمنو او ځواکمنو ته لومړیتوب ورکړي پداسې حال کې چې د ریښتیني اړتیا لرونکو خلکو لپاره لاسرسی بندوي.

د لوړې کچې نظارت هم شتون لري . میډ بیډونه د پراخ کهکشان یا بین ابعادي باور برخه ګڼل کیږي، نه د کوم واحد حکومت یا شرکت ملکیت. دا پدې مانا ده چې شوراګانې چې د لوړ موقعیت نقطې څخه کار کوي د ځای پرځای کولو څارنه کوي: چیرې چې واحدونه ځای په ځای کیږي، کوم نفوس لومړیتوب لري، کوم پروتوکولونه په ورکړل شوې نړۍ کې د هغې د تکامل په یوه ټاکلي مرحله کې اجازه لري. که چیرې د سیارې یوه ډله هڅه وکړي چې کنټرول ترلاسه کړي او د تسلط لپاره ټیکنالوژي بیا وکاروي، نو سیسټم کولی شي له لرې څخه غیر فعال، ښکته یا په فزیکي توګه لرې شي. په اصل کې، په سیارې کې د فعالیت جواز لغوه کیدی شي.

د ساحې محدودیتونو کې څرګندیږي . ځینې شیان شتون لري چې میډ بیډز به د هیچا لپاره ونه کړي، پرته له دې چې دوی څومره "ښه" وي یا څومره یې غوښتنه کوي. دوی به عالي سرتیري رامینځته نه کړي. دوی به د تاوتریخوالي یا رواني برید لپاره بدن غوره نه کړي. دوی به د روحونو د ژوند اوږدولو لپاره ونه کارول شي چې د فزیکي الوتکې سره قراردادونه بشپړ دي. دوی به په امر کې کرما یا د ژوند درسونه له مینځه یوسي. که څوک هڅه وکړي چې میډ بیډز د نورو په پرتله د ګټې ترلاسه کولو لپاره وکاروي - خورا ځواک، د بې رحمۍ زیاتولو لپاره احساساتي بې حسي، د انا تسلط لپاره خورا کاسمیټیک وده - سیسټم په ساده ډول په دې کچه ځواب نه ورکوي. دا ممکن هغه ځای ته درملنه وړاندې کړي چیرې چې درملنې ته اړتیا وي، مګر دا به د ظلم نوي جوړښتونو جوړولو کې مرسته ونکړي.

په عملي توګه، په یوه کلینیک یا مرکز کې، دا لوی اصول په خورا عملي محافظتونو بدلیږي:

• د ترلاسه کولو او رضایت پروتوکولونه چې ډاډ ترلاسه کوي چې خلک پوهیږي چې میډ بیډز څه کوي او څه نه کوي، او دا چې دوی په زور نه نیول کیږي.
• د وړتیا روښانه معیارونه چې د حیثیت یا پیسو پرځای ریښتینې اړتیا، د ماموریت ملاتړ کونکي درملنې او خوندیتوب ته لومړیتوب ورکوي.
• د څو کسانو لاسلیک ، نو هیڅ یو آپریټر نشي کولی په خپله د خطرناک ترتیب څخه تیر شي.
• منظم تفتیش ، په تخنیکي او انرژي پلوه، ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د دوی شخصي سیوري په خاموشۍ سره پایلې نه رهبري کوي.

د افشا کولو پرته په روڼتیا باندې قوي تمرکز شتون لري . خلکو ته بشپړ تخنیکي نقشې نه ورکول کیږي چې په وسلو کې بیرته انجینر کیدی شي، مګر دوی په بشپړ ناپوهۍ کې هم نه ساتل کیږي. دوی ته دومره پوهه ورکول کیږي چې په خپل درملنه کې برخه واخلي او کله چې یو څه نا آرامه احساس شي نو وپیژني. دا شریک پوهاوی د حکومتدارۍ د بلې طبقې په توګه کار کوي: د باخبره نفوس اداره کول ګران دي.

په پای کې، حکومتداري یوازې د زیان مخنیوي په اړه نه ده؛ دا د ګډې ساحې د لوړې ګټې . د میډ بسترونو د ځای پر ځای کولو په اړه پریکړې د ګریډ نقطو، د صدماتو کلسترونو، او د ځانګړو سیمو اړتیاوو ته په پام سره کیږي - د جګړې زونونه، د ناورین سیمې، هغه ټولنې چې درانه نسلي ټپونه لري. د څارنې ادارې داسې پوښتنو ته ګوري لکه:

• چیرته به یو واحد تر ټولو لوړ څپې اغیز ولري؟
• کوم معالجین او تسهیل کوونکي چمتو دي چې دا ټیکنالوژي په عاجزۍ او وضاحت سره اداره کړي؟
• موږ څنګه انفرادي معجزې د سیارې وخت سره متوازن کوو، ترڅو بدلون په داسې ډول څرګند شي چې خلک یوځای شي؟

کله چې تاسو دا ټول سره یوځای کړئ، یو انځور راڅرګندیږي: میډ بیډونه په آزاده توګه تیرونکي معجزاتي وسایل ندي چې هرڅوک یې نیولی شي او په هر ډول چې وغواړي یې وکاروي. دوی د اخلاقي ډیزاین، انرژي لرونکي محافظتونو او څو کچې ساتنې په جال کې شتون لري. ټیکنالوژي پیاوړې ده، مګر دا مسؤل نه ده. ژوره هوښیارتیا چې ژوند اداره کوي - هماغه هوښیارتیا چې ستاسو نقشه ساتي - د هغې څخه پورته ناست دی، ډاډ ترلاسه کوي چې هغه څه چې د آزادولو لپاره رامینځته شوي د کنټرول بله وسیله نه کیږي.

د عادي خلکو لپاره، دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا نلرئ ویره ولرئ چې میډ بیډونه به په پټه توګه په وسلو بدل شي یا د حساب ورکولو هاخوا د ناڅرګندو اشرافو رامینځته کولو لپاره وکارول شي. په دې لوري کې د دوی د حرکت کولو هڅې په ډیری کچو کې د بشپړ بیان ته رسیدو دمخه بندې شوې دي. ورته همغږي اصل چې د درملنې لارښوونه کوي د حکومتدارۍ لارښوونه هم کوي: دا سیسټمونه د حقیقت سره د سمون ملاتړ لپاره جوړ شوي، نه د تحریف زیاتولو لپاره.

---

د رڼا کورنۍ ټول روحونه راټولوي:

د Campfire Circle نړیوال ډله ایز مراقبت سره یوځای شئ

کریډیټونه

✍️ لیکوال: Trevor One Feather
📡 د لیږد ډول: بنسټیز تدریس — د میډ بیډ لړۍ سپوږمکۍ پوسټ #2
📅 د پیغام نیټه: د جنوري ۱۸، ۲۰۲۶
🌐 په GalacticFederation.ca
🎯 سرچینه: د میډ بیډ ماسټر ستون پاڼې او د رڼا د ګالیکټیک فدراسیون اصلي کې ریښې شوي میډ بیډ چینل شوي لیږدونه، د وضاحت او اسانتیا لپاره تنظیم شوي او پراخ شوي.
💻 ګډ تخلیق: Campfire Circle په خدمت کې .
📸 د سرلیک انځور: Leonardo.ai

بنسټیز منځپانګه

دا لیږد د هغه لوی ژوندي کار برخه ده چې د رڼا د ګالیکټیک فدراسیون، د ځمکې د عروج، او د شعوري ګډون لپاره د انسانیت بیرته راستنیدو سپړنه کوي.
→ د رڼا د ګالیکټیک فدراسیون د ستنې پاڼه ولولئ.

نور ولولئ – د میډ بستر ماسټر عمومي کتنه:
→ میډ بسترونه: د میډ بستر ټیکنالوژۍ، د خپریدو سیګنالونو او چمتووالي ژوندۍ کتنه

ژبه: ډنمارکي (ډنمارک)