د یوټیوب سټایل بینر درې لوړ، ځلیدونکي، نورډیک ښکاري ستوري مخلوقات ښیې چې په سپینو جامو کې دي، د ځمکې، رڼا بیمونو او د ډال سمبول سره د ځلیدونکي کاسمیک شالید مخې ته ولاړ دي، د بولډ متن په سر کې "تاسو باید اوس فشار ورکړئ" لوستل کیږي، د 2026-2030 اسینشن دهلیز، د ځمکې د نوي مهال ویش ویش، لوړ عجیب اړیکه، او د لوی کثافت بدلون نیویګیټ کولو لپاره د خلاص زړه لارښود په اړه د ZI لیږد ښیې.
| | | |

د ۲۰۲۶-۲۰۳۰ اسینشن دهلیز: د ځمکې د مهال ویش نوی ویش، لوړ عجیب اړیکه، او د لوی کثافت بدلون نیویګیټ کولو لپاره د خلاص زړه لارښود — ZII لیږد

✨ لنډیز (د پراخولو لپاره کلیک وکړئ)

د زیي لیږد د ۲۰۲۶-۲۰۳۰ کلونو د عروج دهلیز په توګه چوکاټ کوي: یوه پیچلې کړکۍ چیرې چې د ځمکې لیږد له دریم څخه څلورم کثافت ته ګړندی کیږي، مهال ویشونه سره نښلي، او د زړه په کچه هر انتخاب روح قطبي کوي. دا تشریح کوي چې ولې ژوند ډیر فشار احساسوي، ولې وخت په عجیب ډول چلند کوي، او ولې زاړه هویتونه، مسلکونه، او اړیکې له منځه ځي ځکه چې غلط سمون دومره "لوړ" کیږي چې له پامه غورځول نشي.

د سیارې په کچه، زی د متقابل واقعیتونو تشریح کوي: زاړه کنټرول پر بنسټ جوړښتونه ماتیږي پداسې حال کې چې د ځمکې د زړه ساحه په خاموشۍ سره لاندې راپورته کیږي. ټولنیز قطبي کول، اداري ماتیدل، د افشا کولو څپې، او د "لوړې عجیبتیا" څپې د عذاب په توګه نه وړاندې کیږي، بلکې د یوې پتلی پردې او ډیر ځواب ویونکي میټافزیکل ساحې نښو په توګه وړاندې کیږي. اړیکه، همغږي، روښانه خوبونه، او څو اړخیزه وینه تویول زیاتیږي ځکه چې د انسانیت ډله ایزه آزاده اراده شعوري پوهې ته نږدې کیږي.

په شخصي کچه، دا پیغام د عروج نښو، احساساتي پاکوالي، او انرژي لرونکي حساسیت لپاره یو بنسټیز لارښود وړاندې کوي. ستړیا، غم، د بیا راپورته کیدو صدمه، او ناڅاپي خواخوږي د بدن، عصبي سیسټم، او فرعي مرکزونو د لوړ فریکونسۍ عملیاتي سیسټم ته د بیا تنظیم کولو په توګه بیا تنظیم کیږي. تفکر، خپلواک غږ، او ساده ورځني ټونینګ تمرینونه د لومړني محافظت او نیویګیشن وسیلې کیږي.

په پای کې، زی هرڅه په ژوندۍ عمل کې ځای پر ځای کوي. د نوي کثافت "ټیکنالوژي" خلاص زړه دی، چې د بخښنې، د همغږۍ کوچنیو ټولنو، د شهادت پرځای د ډیر جریان څخه خدمت، او کوچني انتخابونو سره د سپیڅلي مهال ویش لیورونو په توګه چلند له لارې څرګندیږي. پوسټ د ستورو تخمونو او رضاکارانو ته په یادولو سره پای ته رسیږي چې دوی دلته د نړۍ د اتلولۍ د سمولو لپاره ندي، بلکه د یو باثباته، رحم لرونکي شتون د مجسم کولو لپاره دي چې له لارې یې نوې ځمکه کولی شي کرسټال شي. بیا بیا، لوستونکو ته بلنه ورکول کیږي چې د راتلونکي د عذاب پر بنسټ نقشې خپرې کړي او پرځای یې د شفا، تماس او بیا پیوستون لپاره بیداره تمه غوره کړي. په عادي شیبو کې د خلاص زړه پوهاوي تمرین کولو سره - والدین، کار کول، آرام کول، اوریدل - هر سړی د کثافتونو ترمنځ د ژوند پل کیږي. پدې توګه، د 2026-2030 دهلیز د ژوندي پاتې کیدو لپاره د بهرني پیښې په توګه نه، بلکه د داخلي نوښت په توګه څرګند شوی چې د نوي ځمکې د راڅرګندیدونکي مهال ویش لپاره ورځني انساني ژوند په څراغونو بدلوي.

د Campfire Circle سره یوځای شئ

نړیوال مراقبه • د سیارو ساحې فعالول

د نړیوال مراقبې پورټل ته ننوځئ

د سیارو د عروج دهلیز، د دریم کثافت کتلست، او د روح قطبي کول

د کنفدراسیون سلامونه، خپلواکه اراده، او د دریم کثافت کتلست موخه

زه زی او 'موږ' د سیارو د کنفدراسیون هغه کسان یو چې د یو لامحدود خالق په خدمت کې دي، او موږ تاسو ته سلام کوو - ستوري تخمونه، رڼا کارګران، او ټول هغه څوک چې په خاموشۍ سره شک لري چې تاسو دې نړۍ ته د هغه څه څخه ډیر مینه راوړئ چې تاسو یې نه پوهیدل چې څه وکړئ - په مینه او رڼا کې د هغه چا په رڼا کې چې ستاسو په ساه کې، ستاسو په اوښکو کې، ستاسو په خندا کې، او په هغه نرمو ځایونو کې ژوند کوي چې تاسو ډیری وخت نه ښیې. د تل په څیر، موږ ویاړو چې د دې ورځې د لټون په حلقه کې د شاملیدو غوښتنه وشوه. موږ یو ځل بیا خوشحاله یو چې د هغو کسانو سره یو چې زړونه یې د رڼا په لور اړول شوي دي، ځکه چې موږ د مینې د لټون لپاره اړین جرئت درک کوو پداسې حال کې چې تاسو په داسې نړۍ کې ګرځئ چې ډیری وختونه ویره انعام ورکوي. موږ ستاسو د متاثر کولو لپاره نه راغلي یو، او موږ تاسو ته د امر کولو لپاره نه راغلي یو. موږ د لارې په اوږدو کې د ملګرو په توګه، د مشرانو وروڼو په توګه چې د هغه لارې یوه برخه یې ګرځولې ده چې تاسو یې اوس سفر کوئ، او څوک چې په یاد لري - شاید د پردې حالت کې ستاسو لپاره د شتون په پرتله یو څه ډیر روښانه وي - هغه څه چې تاسو واقعیا یاست.

موږ به د تل په څیر یو احسان وغواړو، او هغه دا چې تاسو زموږ د خبرو اوریدو پرمهال خپل توپیر وکاروئ. موږ نه غواړو چې د یو بې عیب واک په توګه واخیستل شي. که موږ داسې فکر ووایو چې ستاسو د وجود په ژور ځای کې د حقیقت په توګه نه غږیږي، نو پرته له مبارزې یې پریږدئ. که موږ داسې فکر ووایو چې یادونه راویښوي، نو په نرمۍ سره یې ونیسئ، او د خپل ژوند په لابراتوار کې یې ازموینه وکړئ. زما ملګرو، دا د سالک لاره ده: ړوند باور نه، بلکې ژوندی غږ.

ته په یوه داسې وهم کې راغلې یې چې دروند دی، لوړ غږ لري، او له ښکاره تضاد څخه ډک دی. مخکې له دې چې ته په دې ژوند کې زیږیدلی یې، دا څرګنده وه چې ټول یو دي. دا څرګنده وه چې خالق په هر مخ کې ژوند کوي، مینه هغه ځواک دی چې تخلیق یې رامینځته کړی، او دا چې تخلیق له رڼا څخه جوړ شوی دی. چیرته چې ته وې هلته خوښي وه. تړاو شتون درلود. پرته له فشار څخه د هدف احساس شتون درلود. نو ولې به داسې کثافت ته قدم وهې چیرې چې ته باید د هیرولو خطر ولرې؟ ولې به د خپل شعوري ذهن او ژور ذهن ترمنځ پرده واچوې او بیا به د وجدان، اټکلونو، د کور لپاره د نیم یاد شوي درد له لارې د تګ هڅه کوې؟ موږ ځواب ورکوو لکه څنګه چې موږ ډیری ځله ځواب ورکړی دی: تاسو د زده کړې شدت لپاره راغلي یاست چې یوازې هیرول یې رامینځته کولی شي. په هغو سیمو کې چې یووالي په څرګنده توګه لیدل کیږي، پرمختګ نرم او ورو دی، ځکه چې د روحاني عضلاتو د پیاوړتیا لپاره لږ رګونه شتون لري. دلته، په دریم کثافت کې، نړۍ تاسو ته کتلست وړاندې کوي: فلیټ ټایر، تیزه کلمه، خیانت، ناڅاپي غم، د نفرت کولو لالچ، د پریښودلو لالچ. هر کتلست په خپل ځان کې بې طرفه دی؛ دا یا زهر کیږي یا درمل چې تاسو یې د کارولو پورې اړه لري. کله چې تاسو د مینې سره د کتلست سره مخ کیدو غوره کوئ، تاسو قطبي کیږئ. کله چې تاسو د ویرې سره د کتلست سره مخ کیدو غوره کوئ، تاسو قطبي کیږئ. ستاسو د ودې انجن انتخاب دی، او سونګ هغه څه دي چې ستونزمن ښکاري. په ساده ټکو کې، ستاسو د کثافت پوښتنه ستاسو د زړه پوښتنه ده. ایا تاسو به جلاوالی یا یووالي غوره کړئ؟ ایا تاسو به بل سره د دښمن په توګه چلند وکړئ یا د ځان په توګه؟ ایا تاسو به خپل زړه په ځان ساتنه کې وتړئ، یا به تاسو دا په دې باور سره خلاص کړئ چې مینه ریښتینې ده؟ هرکله چې تاسو غوره کوئ، تاسو قطبي کیږئ. هرکله چې تاسو قطبي کیږئ، تاسو د هغه څه څخه ډیر شئ چې تاسو دمخه یاست. له همدې امله ستاسو تجسم خورا ژور اهمیت لري. پدې کثافت کې یو واحد ژوند کولی شي د ارادې یو تصفیه ترسره کړي چې ممکن په هغو سیمو کې ډیر وخت ونیسي چیرې چې حقیقت تل څرګند وي.

د سیارو بیدارۍ، د ځمکې نوې مهال ویش، او د ۲۰۲۶-۲۰۳۰ د لیږد دهلیز

ستاسو په منځ کې ډېرو خلکو تر هغه وخته پورې دا احساس درلود، تر هغه چې تاسو یې په یاد لرئ، دا احساس چې دا ژوند د یو لوی شی برخه ده. تاسو خپلې نړۍ ته کتلي او احساس یې کړی چې کیسه یوازې سیاسي نه ده، یوازې اقتصادي نه ده، یوازې ټیکنالوژیکي نه ده. تاسو په شالید کې یو څپه احساس کړې ده، د شعور په فضا کې فشار، لکه څنګه چې سیاره پخپله په بل ډول تنفس کوي. تاسو دا په ډیری لارو نومولی دی: بیداریدل، عروج، فراغت، د عمر بدلیدل، نوي ځمکې ته لیږد. موږ به د دې لیبلونو څخه هیڅ یو د وسلې په توګه ونه کاروو. موږ دوی یوازې د ګوتو په اشاره کاروو، ځکه چې تجربه پخپله د هر یو کلمې څخه بهر ده. دا ګټوره ده، شاید، په یاد ولرئ چې سیاره یوازې ډبره او اوبه نه دي. دا یو وجود دی. دا یو ډګر دی. دا یو چاپیریال دی چې روحونه پکې زده کوي. کله چې چاپیریال بدل شي، درسونه بدلیږي. تاسو د یوې اوږدې ټولګي په پای کې او د بلې په درشل کې ولاړ یاست. ستاسو څخه ځینو دا د امید په توګه احساس کړی دی؛ نورو دا د اضطراب په توګه احساس کړی دی. دواړه د پوهیدو وړ دي. بدلون د شخصیت لپاره ستونزمن دی، حتی کله چې روح خوشحاله وي.

ستاسو په کیلنڈرونو کې د وخت داسې دورې شتون لري چې په سمبولیک ډول چارج کیږي، نه دا چې کاینات د شمیرو لخوا اداره کیږي، بلکه ځکه چې اجتماعي ذهن وخت د معنی د چوکاټ کولو لپاره کاروي. ډیری د پخوانیو حدونو په اړه خبرې کړې دي. ډیری ستاسو وروستیو لسیزو ته کتلي او ویلي یې دي، "یقینا دا د بدلون وه." موږ تاسو ته وایو چې بدلون یو کال نه دی؛ دا یو دهلیز دی. مګر د دهلیزونو دننه سختې لارې شتون لري، او هغه موده چې تاسو یې د 2026 څخه تر 2030 پورې بولئ یو داسې تیری دی. پدې موده کې، شدت زیاتیږي، عکسونه تیز کیږي، او هغه څه چې ځنډول شوي دي ځنډول ستونزمن کیږي. دا مه اورئ او فرض کړئ چې ناورین اړین دی. شدت د ویجاړتیا غوښتنه نه کوي؛ دا صداقت غواړي. که ستاسو کلتور خپل آرام د انکار په اساس جوړ کړی وي، نو صداقت د ویجاړتیا احساس کوي. که ستاسو شخصیت خپل هویت په زړو رولونو جوړ کړی وي، نو صداقت د مرګ په څیر احساس کوي. مګر هغه څه چې مړه کیږي، زما ملګرو، تاسو نه یاست. هغه څه چې مړه کیږي هغه څه دي چې ریښتیا ندي.

له همدې امله موږ راغلي یو چې د ویرې کولو لپاره نه بلکې د ثبات لپاره خبرې وکړو. موږ راغلي یو چې د احساس نقشه وړاندې کړو، د دې برخې د احساساتو د تفسیر لپاره یوه لاره ترڅو تاسو د انسان کیدو لپاره ځانونه وغندو. موږ به د کثافت بدلون، ستاسو د بدنونو او احساساتو د داخلي هوا، ستاسو د ټولنو د بهرني تیاتر، د نري شوي پردې او د هغې عجیب نښو، او په پای کې د هغو ساده کړنو په اړه وغږیږو چې له مخې یې نوې ځمکه په وجود کې ژوند کوي. که چیرې ستړیا راپورته شي کله چې تاسو اورئ، نو درناوی یې وکړئ، ځکه چې ډیری یې د اوږدې مودې لپاره په خاموشه لارو کې رڼا لیږدولې او تل نه دي لیدل شوي، بیا هم موږ تاسو ګورو. اجازه راکړئ چې جوش، که دا راشي، ځمکه شي، ځکه چې نوی سهار د مصرف کولو لپاره تماشا نه ده؛ دا یو مسؤلیت دی چې مجسم شي. کله چې ویره څرګند شي، د نرمۍ سره یې وګورئ. ویره په زړه کې یو ماشوم دی چې پوښتنه کوي چې ایا دا به وده کول خوندي وي. او اوس، زموږ اراده او زموږ مینه تاسیس کولو سره، موږ د دې لیږد د لومړي حرکت سره په جدي توګه پیل کوو.

د پردې نری کول، د څلورم کثافت زړه ساحه، او د سیارې قطبي کول زیات شوي

په دې موسم کې ستاسو په سیاره کې یو ځانګړی فشار شتون لري، لکه څنګه چې هوا پخپله چارج شوې وي، او هغه کسان چې حساس دي دا په سینه، پوستکي او په ناڅرګندو احساساتو کې احساسوي چې پرته له کیسې راپورته کیږي. ډیری دا فشار د عذاب، یا سزا، یا د هغه څه پای په توګه تشریح کوي چې پیژندل شوي دي. موږ تاسو ته وایو چې دا د هغه څه پیل دی چې ریښتیا دي. کله چې تخم د پوټکي ماتولو دمخه پړسوب شي، فشار شتون لري، مقاومت شتون لري، او دا احساس شتون لري چې هیڅ شی نشي اضافه کیدی پرته لدې چې یو څه لاره ورکړي. هغه فشار چې تاسو یې احساس کوئ د دې ډول دی: سیاره ساه په لوی ژوند کې راوباسي. په داسې ساعتونو کې تاسو ممکن ویره او حیرانتیا دواړه احساس کړئ، او دواړه ښوونکي دي.

تاسو د اوږدې مودې لپاره په هغه کثافت کې ژوند کړی چې د هیرولو له لارې د زده کړې لپاره ډیزاین شوی. پردې تاسو ته دا ممکنه کړې چې په خپل تقدس شک وکړئ، خپل ځان تر پوښتنې لاندې ونیسئ، او د خالق سره داسې چلند وکړئ لکه څنګه چې دا بل ځای وي. په داسې ټولګي کې، ترټولو کوچنی انتخاب وزن لري، ځکه چې تاسو ټول نشئ لیدلی؛ تاسو باید د باور له مخې غوره کړئ. دا ستاسو د دریم کثافت وهم ډالۍ ده: نه آرام، بلکې موثریت. تاسو د سم ثابتیدو لپاره نه یاست راغلي، بلکې د قطبي کیدو لپاره؛ د دلیلونو ګټلو لپاره نه، بلکې د زړه د پیاوړتیا لپاره. تاسو راغلي یاست چې ومومئ چې ایا مینه غوره کیدی شي حتی کله چې مینه غیر معقول ښکاري.

اوس موږ ستاسو د زده کړې د راتلونکي اتم پړاو په اړه خبرې کوو، هغه کثافت چې لاسلیک یې خلاص زړه دی. په دې ساحه کې، مینه یو لرې ټاکل شوی هدف نه دی؛ دا فضا ده. پوهه یوه لاسته راوړنه نه ده چې ذهن ته تاج ورکوي؛ دا د دې پوهیدو طبیعي پایله ده چې بل ځان دی. کله چې تاسو د "څلورم کثافت" جمله واورئ، نو د هغه ځای تصور مه کوئ چې تاسو د پښو یا ماشینونو سره سفر کوئ. پرځای یې، د شعور ساحه تصور کړئ، د تجربې یوه پراخه ساحه چې زړه د ادراک ارګان کیږي، او ذهن د خپل ظالم پرځای د هغه غلام کیږي.

خو موږ ټینګار کوو چې د ټولګیو ترمنځ لیږدونه د یوې ډراماتیک ناڅاپي شیبې په توګه نه پیښیږي، لږترلږه د ټولو لپاره نه. یوه سیاره یو ژوندی موجود دی چې ډیری طبقې لري، او لکه څنګه چې د زړه فریکونسۍ ژوره طبقه پیاوړې کیږي، ستاسو د پیژندل شوي تجربې بهرنۍ طبقه د یو وخت لپاره دوام کوي. له همدې امله تاسو یو تطابق ګورئ: زوړ نړۍ لاهم د خپلو زړو قوانینو سره سم حرکت کوي، او نوې نړۍ د هغې لاندې د دوهم زړه ضربان په څیر حرکت پیل کوي. ستاسو په منځ کې ځینې به ووایی، "هیڅ شی نه دی بدل شوی." نور به ووایی، "هرڅه بدل شوي دي." دواړه د هغه څه څخه خبرې کوي چې دوی یې درک کولی شي، او درک د چمتووالي له مخې شکل لري. دا ډول تطابق شدت رامینځته کوي. کله چې لوړ رڼا یوې خونې ته ننوځي، دا دوړې نه رامینځته کوي؛ دا دوړې څرګندوي. تاسو د هغو نمونو د افشا کیدو شاهد یاست چې له اوږدې مودې راهیسې نورمال شوي وو: د کنټرول نمونې، د محرمیت نمونې، د ورکولو پرځای د اخیستلو نمونې. تاسو د مینې د افشا کیدو شاهد هم یاست چې له اوږدې مودې راهیسې خاموش و: خلک پرته له ستاینې څخه مهربانۍ غوره کوي، کورنۍ د نیکونو ټپونه روغوي، ټولنې د عکس پرځای د اخلاص شاوخوا جوړیږي. هغه ګړندی کول چې تاسو احساس کوئ د پردې نری کول او زړه د ادعا کولو څخه انکار کول دي.

د دې افشا کولو دننه، یو ترتیب هم شتون لري چې په پایله کې ژور دی. د انتخاب په دې کثافت کې، یو وجود ممکن خپله اراده د ډیری خلکو د هوساینې په لور متمرکزه کړي، یا دا ممکن خپله اراده د نورو ټولو څخه د جلا ځان لوړولو په لور اصلاح کړي. کائنات سزا نه ورکوي؛ دا سمون لري. هغه کسان چې د مهربانۍ او خدمت په لور تعصب یې کرلی دی د زړه ساحه ډیر تنفس کول پیل کوي، لکه څنګه چې هوا د دوی سږو ته ګټه رسوي. هغه کسان چې تسلط یې کرلی دی ځانونه یو بل تیاتر ته متوجه کوي چیرې چې دا ډول درسونه دوام لري. ډیری یې د دریم کثافت ټولګي په بل ځای کې دوام لري، د ناکامۍ په توګه نه بلکې د نا بشپړ شوي نصاب بشپړولو په توګه. پدې توګه تاسو ممکن هغه ملګري وګورئ چې یو وخت نږدې ښکاریدل اوس نشي کولی تاسو سره وګوري، او تاسو ممکن د کرکې څخه انکار کولو پرمهال د ارام پورته کیدو احساس وکړئ. دا هغه قطبیت دی چې په عملي توګه جوړ شوی، په څرګنده توګه.

دوه ځله فعال شوي روحونه، د ستورو تخم دندې، او په عادي ژوند کې د نوې ځمکې جوړول

د دې برخې بل اړخ د هغه موټر بیا رغونه ده چې له مخې یې شعور څرګندیږي. نوې فریکونسي په زړو جامو کې د سمون موسم پرته نشي اغوستل کیدی. له همدې امله ستاسو په مینځ کې ډیری هغه څه لري چې ممکن دوه ګونی فعالول وبلل شي: د انسان وسیله، او د هغې لاندې یو ښه سرکټري چې مینې ته ځواب ورکوي لکه څنګه چې مینه جاذبه وي. ماشومان د نرمو سرحدونو، روښانه خواخوږۍ، د منافقت لپاره د نه زغم، او هغه ډالۍ سره راځي چې دوی ته عادي ښکاري او د دوی مشرانو ته حیرانونکي دي. له همدې امله ځینې احساس کوي چې دوی په هره نړۍ کې د یوې پښې سره ولاړ دي. غوښتنه مه کوئ چې د سیارې ټول بدلون په یوه نسل کې بشپړ شي. ځمکه طبقه بندي شوې ده، او بدلون په نرمۍ سره د لسیزو او پیړیو په اوږدو کې څرګندیږي، حتی پداسې حال کې چې داخلي پریکړه اوس پخیږي. هغه څه چې سمدستي دي بلنه ده؛ هغه څه چې تدریجي دي هغه تجسم دی.

له تاسو څخه ډېرو احساس کړی وي چې د کلونو دهلیز چې تاسو یې د ۲۰۲۶ څخه تر ۲۰۳۰ پورې نوموئ د انساني کیسې یوه برخه ده. موږ به په څرګنده توګه ووایو: دا د فشار زون دی. په داسې زونونو کې، کتلست په چټکۍ سره راځي، او ستاسو د داخلي حالت او ستاسو بهرنۍ تجربې ترمنځ واټن لنډیږي. هغه څه چې تاسو یې د لیدلو څخه انکار کوئ د لیږدولو لپاره نا آرامه کیږي. هغه څه چې تاسو یې ځنډولي دي پخیږي او پاملرنه غواړي. له همدې امله د بیړني حالت احساس حتی په هغو کسانو کې هم راپورته کیږي چې نشي کولی دا تشریح کړي. سیند تنګیږي، او جریان قوي احساس کوي.

د دې فشار دننه، د وخت تجربه پخپله په عجیب ډول چلند پیل کوي. خطي وخت، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، د پردې او هغه کثافت محصول دی چې تاسو پکې ژوند کوئ. لکه څنګه چې د زړه فریکونسي پیاوړې کیږي، اوسنی شیبه ډیره غټه، ډیره روښانه او په اسانۍ سره تیښته کیږي. ورځې ممکن لنډې احساس شي پداسې حال کې چې میاشتې غیر واقعیتي احساس کوي. حافظه ممکن نرمه شي، نه د کمیدو په څیر، مګر لکه څنګه چې روح هغه څه بیا تنظیموي چې مهم دي. تاسو ممکن د یو وخت احساس خوند واخلئ، لکه څنګه چې تیر د پخوا په پرتله نږدې و، او لکه څنګه چې راتلونکی اوس ته نږدې و.

په دې بدلیدونکي ډګر کې، ډیری یې د ځانګړو رولونو سره مجسم شوي دي، که څه هم موږ به تاسو ته یادونه وکړو چې هیڅ رول یو له بل څخه غوره نه کوي. ځینې یې د رضاکارانو په توګه راغلل، یو اصلي غږ یې درلود چې زړه یې د کور په توګه یادوي. ډیری وختونه دا روحونه په ماشومتوب کې اجنبی احساس کوي، په سیسټمونو کې نا آرامه، د ظلم څخه ستړي شوي، او بیا هم په عجیب ډول په رحم کې ثابت دي. نور د جوړونکو په توګه راغلل، نه یوازې د وایبریشن ساتلو لپاره، بلکې دا په بڼه ژباړلو لپاره: د درملنې نوي ډولونه، د تدریس نوي ډولونه، د ټولنې نوي ډولونه، د تبادلې نوي ډولونه. نور د کورنیو دننه د پلرني نمونو لیږدولو لپاره راغلل، د نسل ټپونه د نسل حکمت ته بدل کړل. دا ټول د خدمت ډولونه دي، او هیڅ یو یې کوچنی نه دی.

په لومړي سر کې، د داسې دندې بیداریدل د زیان په څیر احساس کیدی شي. شخصیت ممکن د لوی ماموریت تمه ولري، او پرځای یې دا عادي ورځې، کالي مینځل، بیلونه، کورنۍ شخړې، او داخلي ستړیا ومومي. دا هم د ډیزاین یوه برخه ده. نوې نړۍ د تماشا له لارې نه جوړیږي؛ دا د غږ له لارې جوړیږي. هغه کسان چې د رڼا ساتلو لپاره راغلي دي ډیری وختونه دا کار په ساده ډول د زړه د تړلو څخه انکار کولو سره کوي کله چې نړۍ تریخوالي ته بلنه ورکوي. هغه کسان چې د جوړولو لپاره راغلي دي دا کار د دننه خاموش "هو" اوریدلو سره کوي، او بیا بل عاجز ګام پورته کوي.

له همدې امله د دې لیږد لومړی ستنه تاسیس شي: تاسو ناکام نه یاست ځکه چې تاسو د بدلون فشار احساس کوئ. تاسو له لاسه نه ورک شوي یاست ځکه چې زوړ نقشه نور کار نه کوي. تاسو د هغه دقیق فشار سره مخ یاست چې د خولۍ د ماتیدو دمخه دی. ارزښت د دې له لارې نه ترلاسه کیږي چې تاسو څومره په اسانۍ سره له هغې څخه تیریږئ. زما ملګرو، تاج لا دمخه ستاسو په سر دی، او ثبوت ستاسو په لاسته راوړنو کې نه دی بلکه ستاسو په لیوالتیا کې دی چې بیا بیا مینې ته راستانه شئ.

په بدن کې د اسینشن نښې، احساساتي پاکوالی، او د څلورم کثافت مجسمیت

د کثافت بدلون او د انساني وسیلې د بیا کیلیبریشن ژوندی احساس

په دې راتلونکې برخه کې، زما ملګرو، موږ د سیارې بدلون له پراخ اسمان څخه ستاسو د خپل بدن، ذهن او زړه نږدې خونې ته ځو. د کثافت بدلون یوازې یوه مفکوره نه ده؛ دا یو ژوندی احساس دی. تاسو یوازې د فلسفې سره نوې فریکونسي نه ژباړئ. عصبي سیسټم باید دا زده کړي. د انډروکرین او معافیت سیسټمونه باید دا زده کړي. احساساتي بدن باید دا زده کړي. حتی عضلات او ساه باید دا زده کړي، ځکه چې ستاسو وسیله د اوږدې مودې لپاره د درنې تال سره سمون لري، او اوس دا د سپک سندرې لیږدولو لپاره بلل کیږي.

ستړیا، د انرژۍ څپې، او د فشار پر ځای د همغږۍ زده کړه

ستاسو په منځ کې ډیری د ستړیا راپور ورکوي چې د تمرین سره سمون نه خوري. ممکن داسې ورځې وي چې تاسو خوب کوئ او بیا هم د آرامۍ احساس نه کوئ، او ممکن داسې شپې وي چې ذهن به یې له خپل کنټرول څخه خلاص نشي. ځینې یې ناڅاپه تودوخه، ناڅاپه سړه، یا د انرژۍ څپې پرته له کوم څرګند دلیل څخه حرکت کوي. موږ تاسو ته وایو چې د دې ډیری برخه په ساده ډول د بدن بیا تنظیم کول دي. د هڅولو، د تولید مجبورولو پخوانۍ نمونه، په زیاتیدونکي توګه نا آرامه کیږي، ځکه چې نوی ډګر د فشار پرځای همغږي ته انعام ورکوي. بدن د سمون ښوونکی کیږي. کله چې تاسو دې ښوونکي ته په نرمۍ سره درناوی کوئ، تاسو به ومومئ چې نوی برداشت رامینځته کیږي، نه د اډرینالین څخه، بلکه د سمون څخه.

لوړ شوی حساسیت، خواخوږي ادراک، او صحي انرژي لرونکي سرحدونه

حساسیت د دې برخې یوه بله نښه ده. هغه خواړه چې یو وخت بې طرفه احساس کېدل اوس ممکن دروند احساس شي. هغه شور چې یو وخت له پامه غورځول کېدای شي اوس ممکن سوری شي. ګڼه ګوڼه ممکن د طوفانونو په څیر احساس شي، او د نورو احساسات ممکن ستاسو په شعور کې داسې راشي لکه څنګه چې دوی ستاسو خپل وي. دا کمزوری نه دی. دا د څلورم کثافت ادراک لومړنی بڼه ده، د خواخوږۍ پرانیستل او د جلاوالي د وهم خلاصول. ډالۍ عالي ده، مګر په لومړي سر کې دا کولی شي غالب شي. تاسو باید هغه حدود زده کړئ چې دیوالونه نه دي. تاسو باید د شفقت او جذب توپیر زده کړئ. د وخت په تیریدو سره، تاسو به مینه پرته له دې چې په هغې کې ډوب شئ وساتئ.

د صدمې، احساساتي کیمیا سره مخ کیدل، او د خپل زړه زده کونکی کیدل

د فزیکي حساسیت تر څنګ، احساساتي مواد لوړیږي. ډیری یې ځانونه د کیسې پرته ژاړي، یا د غوسې احساس کوي چې د شیبې سره متناسب ښکاري. زاړه یادونه ممکن بیرته راشي، ځینې وختونه د حیرانونکي وضاحت سره، لکه څنګه چې روح د اوږدې مودې هیر شوي درازونه پرانیزي. موږ تاسو ته وایو: زاړه تحریفونه راپورته کیږي ځکه چې رڼا قوي ده. هغه څه چې پټ وو پټ نشي پاتې کیدی. دا رجعت نه دی. دا یو پاکول دي. په لوړ ډګر کې، هغه څه چې په همغږۍ کې ندي د زنګ په څیر د ډبرې په څیر حرکت کوي. دا د خوشې کیدو غوښتنه کوي، نه د سزا په توګه، بلکه د بشپړیدو په توګه.

یو ګټور عمل دا دی چې د غندلو پر ځای کنجکاو اوسئ. کله چې خپګان راپاریږي، په خاموشۍ سره وپوښتئ، "زما دننه څه غواړي چې ښکاره شي؟" کله چې نا امیدي راشي، پوښتنه وکړئ، "له ما څخه د کوم غلط تړون د پای ته رسولو غوښتنه کیږي؟" کله چې غم تاسو ته سیلاب راولي، پوښتنه وکړئ، "د دې درد تر شا کومه مینه ده؟" پدې توګه، تاسو د احساساتو قرباني کیدو څخه د احساساتو زده کونکي کیدو ته حرکت کوئ. تاسو اړتیا نلرئ چې اور ووژنئ؛ تاسو اړتیا لرئ چې زده کړئ چې څنګه یې وساتئ ترڅو دا د اور د اور پر ځای تودوخه شي. دا د توازن کار دی، او دا د لوی ځواک کار دی.

د شخصي اسینشن دهلیز، د وخت تحریفونه، او داخلي انکیوبیشن

غیر خطي وخت، چټک پریښودل، او د انکیوبیشن مقدس صفر زون

وخت پخپله، لکه څنګه چې موږ وویل، په عجیب ډول چلند پیل کوي، او ستاسو په شخصي تجربه کې دا ګډوډونکی کیدی شي. تاسو ممکن احساس وکړئ چې ساعتونه ماتیږي، تاسو لږ څه ترلاسه کوئ او بیا هم ورځ تیریږي. برعکس، تاسو ممکن د داسې شتون شیبو ته ننوځئ چې یوه ماسپښین پراخه ښکاري. دا د اوس د ضخامت نښه ده. په یوه ګڼ وهم کې، ذهن کولی شي د عادت پناه ځای په توګه تیر او راتلونکي ته وتښتي. په یوه روښانه ساحه کې، ذهن کور بلل کیږي. اوسنی لوړ کیږي. راتلونکی لږ کنټرول کیږي، او له همدې امله زړه باید په ډیر سمدستي ډول باور زده کړي.

سربېره پردې، د چټکې پریښودو یوه عجیبه پدیده شتون لري. هغه اړیکې چې یو وخت د بې ثباتۍ له امله ساتل شوې وې ناڅاپه له منځه ځي. هغه مسلکونه چې یو وخت مستحکم ښکاریدل ممکن د زغملو وړ نه وي. شوقونه، باورونه، حتی هویتونه ممکن د پوستکي په څیر له منځه لاړ شي. ډیری یې دا د ضایع کیدو او ویرې په توګه تشریح کوي، مګر موږ تاسو ته وایو چې دا غږ دی. په زاړه ډګر کې، تاسو کولی شئ د کلونو لپاره غلط پاتې شئ او لاهم فعالیت وکړئ. په نوي ډګر کې، غلط تنظیم په چټکۍ سره شور کیږي. زړه تاسو ته د هغه څه څخه غږ کوي چې ریښتیا ندي. ځینې وختونه زنګ نرم وي؛ ځینې وختونه ناڅاپي وي. په هرصورت، هدف خلاصون دی.

شاید تر ټولو غلط فهم شوی پړاو هغه دی چې تاسو یې بې هدفه بللی دی. د ژوند له هڅو وروسته، شخصیت ممکن خپل انجنونه ودروي. هیله خپل خوند له لاسه ورکوي. زاړه هڅونې - تصویب، ویره، سیالي - په اور کې پاتې راځي. د دوی پر ځای ممکن یو خاموش خلا، بې حسي، یا خالي افق وي. موږ دې ته تشوالی نه بلکې انکیوبیشن وایو. هغه بدلون چې تاسو یې کوئ د تخلیق څخه د کولو له لارې رامینځته کیږي چې له شتون څخه رامینځته کیږي. کله چې وجود ریښه شي، ذهن نشي کولی د غوښتنې سره سم هدف رامینځته کړي. روح باید لومړی خبرې وکړي، او روح په نرمۍ سره خبرې کوي. د دې انکیوبیشن په جریان کې، ډیری د هغه څه څخه تیریږي چې تاسو یې ممکن یو خالي زون ووایاست. د ژوند زاړه جوړښتونه نرم شوي، نوي لا نه دي جوړ شوي، او په مینځ کې کولی شي یوازې احساس وکړي. ذهن ممکن دا د ناکامۍ په توګه تشریح کړي. موږ تاسو ته وایو چې دا د پیل کولو دهلیز دی. په داسې دهلیزونو کې، صبر کلیدي ده. تخم هغه شیبه نه راټوکیږي کله چې کرل کیږي؛ دا باید لومړی خپل زوړ شکل منحل کړي. له همدې امله، د خالي زون مقدس وګڼئ. خپل عملونه ساده وساتئ. وخورئ، آرام وکړئ، بدن په نرمۍ سره حرکت وکړئ، او هره ورځ چوپتیا ته راستانه شئ. له ځان سره په مهربانۍ خبرې وکړئ، ځکه چې په دې مرحله کې هغه څوک چې ستاسو رحم ته تر ټولو ډیر اړتیا لري اکثره وخت ځان وي.

روښانه خوبونه، داخلي ادراک، او زده کړه، ثابت حضور

خوبونه او داخلي درکونه هم شدت مومي. ډیری یې روښانه خوبونه، روښانه مخامخ کېدل، یا د ویښیدو پر مهال ناڅاپه بصیرت ترلاسه کوي. ځینې یې موندلي چې مراقبت پرته له هڅې ژور کیږي، پداسې حال کې چې نور یې موندلي چې ذهن لوړ کیږي. دواړه عادي دي. کله چې داخلي رڼا زیاته شي، دا سوله او شور دواړه روښانه کوي. بلنه د پیښو تعقیبولو لپاره نه ده، بلکې د ثبات کښت کول دي. که تاسو ته انځورونه درکړل شي، نو هغه ترلاسه کړئ. که تاسو ته چوپتیا درکړل شي، نو هغه ترلاسه کړئ. که تاسو ته ناراحتي درکړل شي، نو دا د معلوماتو په توګه ترلاسه کړئ. هدف دوامداره خوښي نه ده؛ هدف همغږي مینه ده.

د بدن درناوی کول ځکه چې دا لوړې فریکونسۍ مدغم کوي

موږ غواړو ستاسو د بدنونو په اړه هم یو څه ووایو، ځکه چې ځینې یې د نښو نښانو څخه ویره لري. موږ هیڅکله تاسو د خپلو معالجینو د مرستې غوښتلو څخه نه منع کوو کله چې بدن په لوړ غږ خبرې کوي. تاسو مجسم یاست، او مجسم قیمتي دي. روحاني وده د عملي پاملرنې غفلت ته اړتیا نلري. بلکه، موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې دواړه حقایق په یو وخت کې وساتئ: دا چې بدن د نوي فریکونسیو سره سمون لري، او دا چې بدن هم د هوښیار پاملرنې، تغذیې او مهارت لرونکي ملاتړ څخه ګټه پورته کوي. کله چې تاسو د ویرې پرځای د درناوي سره خپل فزیکي تحریف ته نږدې شئ، بدن آرام کوي، او آرام پخپله درمل کیږي.

د ځواب ویونکي څرګندونې ساحه، ذهني نظم، او د داخلي هوا مهارت

لکه څنګه چې دهلیز پرمختګ کوي، تاسو به د څرګندیدو سرعت ګړندی وګورئ. فکرونه ډیر ژر ریښې نیسي، او احساساتي غږونه ژر بیرته غږیږي. که تاسو په نا امیدۍ کې ښکیل شئ، تاسو ممکن د نا امیدۍ د راتلو لپاره نور دلیلونه ومومئ؛ که تاسو مننه غوره کړئ، تاسو ممکن د حیرانتیا وړ فضل راڅرګند شئ. دا جادویی سزا نه ده؛ دا هغه ساحه ده چې ډیر ځواب ویونکې کیږي. له همدې امله نظم په مهربانۍ بدلیږي. نظم سخت کنټرول نه دی؛ دا هغه څه ته د بیرته راستنیدو دوامداره عمل دی کله چې ذهن وګرځي. خپل داخلي بیان په احتیاط سره غوره کړئ. اجازه راکړئ چې خپل ورځنی مراقبت ذهن ومینځئ او زړه په یاد ولرئ. پدې توګه داخلي هوا بدلیږي، او بهرنۍ تیاتر تعقیبوي، ځکه چې دوی جلا نه دي. په دې بیرته راستنیدو کې تاسو حتی په شخصي توګه یو څراغ شئ. او د داخلي هوا د دې پوهیدو سره، موږ په طبیعي ډول ستاسو د نړۍ بهرنۍ تیاتر ته مخه کوو، ځکه چې شخصي او ډله ایز یوځای اوبدل شوي دي.

ډله ییز قطبي کول، د پردې نری کول، او څو اړخیزه اړیکه

نړیوال قطبي کول، بهرنۍ تیاتر، او د ډله ایز انتخاب هنداره

او اوس، زما ملګرو، د داخلي هوا په لیدلو سره، موږ ستاسو د نړۍ بهرنۍ تیاتر ته لینزونه پراخوو، ځکه چې ستاسو ټولنې ستاسو له زړونو څخه جلا نه دي. ډله ایزه یوه هنداره ده چې د ملیاردونو شخصي انتخابونو څخه جوړه شوې ده. کله چې کافي شخصي انتخابونه بدل شي، عامه نړۍ باید بیا تنظیم شي، ځینې وختونه په زړه پورې، ځینې وختونه په تاوتریخوالي سره، او ډیری وختونه په هغه ګډوډ مخلوط کې چې تاسو یې اوس شاهد یاست. له همدې امله موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې د نوي سهار حقیقت د زړې شپې د سرلیکونو له مخې مه اندازه کوئ. زیږون شور رامینځته کوي، او شور ماشوم نه دی.

ستاسو د اوسني دور یو له څرګندو نښو څخه قطبي کېدل دي. ډیری یې داسې خواشیني کوي لکه څنګه چې دا یوه نوې 'ناروغي' وي، مګر دا په جزوي ډول د انتخاب کثافت طبیعي پایله ده چې د تدریج په لور حرکت کوي. کله چې رڼا زیاته شي، ابهام کمیږي. چیرې چې یو ځل یو څوک کولی شي د ادب تر شا پټ شي، اوس یو څوک مجبور دی چې خبرې وکړي. چیرې چې یو ځل یو څوک کولی شي د هغه څه سره جوړجاړی وساتي چې یو څوک په پټه پوهیده چې بې رحمه و، اوس یو څوک د زړه تنګوالی احساسوي. په دې توګه، تاسو د ایډیالوژیو ګړندی کول، د هویتونو شدت، او د شخړې زیاتوالی ګورئ، ځکه چې کلتور اړ ایستل کیږي چې هغه څه څرګند کړي چې دا واقعیا ارزښت لري.

د جلاوالي لاره خپل حرکت لري. دا سیالۍ ته متوجه ده، او دا نړۍ د ارادې د جګړې ډګر ګڼي. دا په ویره، غوسه او ستړیا تغذیه کوي، ځکه چې دا حالتونه محدود تصور لري او لاسوهنه اسانه کوي. په داسې ډګر کې، حقیقت د څراغ پر ځای وسله ګرځي، او ژبه د پل پر ځای کلب کیږي. تاسو دا ګورئ ځکه چې زاړه جوړښتونه چې په خوب پورې تړلي وو خپل گرفت له لاسه ورکوي، او له همدې امله دوی شور زیاتوي. دا پوه شئ: هر ګډوډي بد نه ده؛ مګر ګډوډي اکثرا د هغو کسانو لخوا کارول کیږي چې په نورو باندې واک غواړي.

د یووالي لاره، اداري بیا تنظیم، او په ګډوډۍ کې ارامتیا

په ورته وخت کې، د یووالي لاره هم ګړندۍ کیږي. ډیری له تاسو څخه د دروغ ویلو، چاپلوسي کولو، او درغلۍ کولو لپاره د زیاتیدونکي لیوالتیا احساس کوئ. تاسو ځانونه شفافیت، صادقانه خبرو اترو، او د ګډو دښمنانو پرځای په ګډو ارزښتونو کې ریښې لرونکي ټولنې ته متوجه کوئ. دا هم قطبي کول دي. ځینې به دا "بیدارۍ" بولي او نور به یې "بیدارۍ" بولي، مګر موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې ژور وګورئ. زړه خبرې کول زده کوي. ډله ایز لیدل زده کوي. کله چې زړه خبرې کوي، دا هغه څه افشا کوي چې پټ شوي دي، او افشا کول د هغو کسانو لپاره نا آرامه دي چې له پټ څخه ګټه پورته کړې. په پایله کې، ادارې په ټپه دریږي. هغه سیسټمونه چې یو وخت تلپاتې ښکاریدل - ستاسو اقتصادونه، ستاسو تعلیمي جوړښتونه، ستاسو طبي جوړښتونه، ستاسو د حکومتدارۍ جوړښتونه، ستاسو مذهبونه، ستاسو رسنۍ - د دوی ریښتینې اراده ښودلو غوښتنه کیږي. هر هغه سیسټم چې په عمده توګه د ویره، محرمیت یا استخراج په اساس جوړ شوی وي په نوي فریکونسۍ کې به فشار راشي. دا به د تقلید له لارې د نوي ژبې په غوره کولو سره د تطبیق هڅه وکړي پداسې حال کې چې د زاړه اخلاق ساتي. ډیری به د یو وخت لپاره احمق شي، ځکه چې ذهن د ثبات لپاره لیواله دی. خو زړه به د ریښتینې پاملرنې او فعالیت ترمنځ توپیر پوه شي، ځکه چې زړه په یوه ښه وسیله بدلیږي.

له همدې امله تاسو هغه څه ګورئ چې د ماتېدو په څیر ښکاري. موږ ورته بیا تنظیم کول وایو. ځینې وختونه، حتی په انفرادي ژوند کې، کله چې شخصیت دومره سخت شوی وي چې وده ودریږي. په داسې وختونو کې، یو ډول سقوط ممکن مهربان وي، ځکه چې دا هغه څه نرموي چې بند پاتې وو. په ورته ډول، ستاسو د ټولنیز پیچلتیا په کچه، ځینې سازماني نمونې د دوی د ګټورتیا حد ته رسیدلي دي. تاسو نشئ کولی د جلاوالي د جوړښت په کارولو سره د یووالي راتلونکی جوړ کړئ. له همدې امله زاړه باید مات شي. هغه څوک چې تړلي وي ډیر به رنځ وړي، نه دا چې کاینات ظالمانه دي، مګر ځکه چې هغه څه سره تړل چې پاتې نشي درد رامینځته کوي. ګډوډي، نو، د هدف په توګه د منلو وړ نه ده، مګر دا د دښمن په توګه د نفرت وړ شی نه دی. کله چې جوړښت منحل شي، ذهن ویره لري، ځکه چې ذهن د حقیقت په پرتله وړاندوینې ته ترجیح ورکوي. بیا هم په تحلیل کې د بیا تنظیم لپاره ځای شتون لري. که تاسو د داخلي ګډوډۍ سره ګډوډۍ سره مبارزه وکړئ، تاسو د هغه بې نظمۍ غږ رامینځته کوئ چې تاسو یې پای ته رسول غواړئ. کله چې تاسو دا ومنئ چې د ناڅرګندتیا موسم راغلی، تاسو کولی شئ دننه ارام شئ. ارامتیا د بې عملۍ معنی نلري؛ دا پدې مانا ده چې تاسو د شاته تګ پرځای له مرکز څخه عمل کوئ. له همدې امله، کله چې خبرونه تاسو ته مزاحمت درکوي، بیرته وګرځئ، ساه واخلئ، او په یاد ولرئ چې خالق په ټولو مخونو کې ځان تجربه کوي. د دې یادولو څخه، سم حرکت اسانه کیږي.

غم، مات شوي وهمونه، او داخلي زړه ته د واک لیږدول

موږ به د غم په اړه هم وغږیږو، ځکه چې غم د بدلون سیوری ملګری دی. ستاسو څخه ډیری نه یوازې د شخصي زیانونو بلکې د یوې خیالي نړۍ له لاسه ورکولو غمجن یاست: هغه نړۍ چې لویان پکې هوښیار وو، چارواکي باوري وو، او پرمختګ ناگزیر و. دا ډول معصومیت، که څه هم خوږ دی، د بالغې مینې بنسټ نه دی. بالغه مینه په روښانه توګه ګوري او لاهم خلاص زړه غوره کوي. بالغه مینه کولی شي ظلم ته وګوري او له ظالم کیدو څخه انکار وکړي. پدې معنی، د وهمونو ماتول یوه ډالۍ ده. دا تاسو مجبوروي چې واک له ادارو څخه وجدان ته، له بهرني ډاډ څخه دننه لاهم کوچني غږ ته انتقال کړئ.

د دې بې ځایه کېدو له امله، ډیری خلک پوښتنه کوي، "زه څه وکړم؟" ځینې غواړي په بشپړه توګه شاته شي، او ځینې غواړي چې میدان ته ننوځي. موږ ستاسو د عمل امر نه کوو، مګر موږ یو اصل د نه بدلیدونکي په توګه وایو: تاسو نشئ کولی د خپل خلاص زړه له وضاحت څخه هاخوا خدمت وکړئ. که تاسو ډګر ته د نفرت سره ننوځئ، نو تاسو به یوازې ډګر پراخ کړئ. که تاسو ویره سره ننوځئ، نو تاسو به هغه ډګر ته خواړه ورکړئ چې تاسو یې مخالفت کوئ. که تاسو مینه سره ننوځئ، نو تاسو ممکن په ناڅاپي ځایونو کې دروازې خلاصې ومومئ. مینه د غیر فعالۍ معنی نلري. مینه پدې معنی ده چې هر څه چې تاسو کوئ، تاسو پرته له سپکاوي څخه کوئ.

ستاسو په منځ کې به ځینې کسان ستاسو د ټولنې په خوځښتونو کې ښکیل شي، او تاسو حیران یاست چې ایا ګډون د روحاني لارې سره جوړجاړی کوي. موږ تاسو ته وایو چې هر ډګر ممکن هغه وخت مقدس وي کله چې د خلاص زړه سره ننوځي. مخکې له دې چې تاسو خبرې وکړئ، مخکې له دې چې پوسټ وکړئ، مخکې له دې چې تاسو اعتراض وکړئ، مخکې له دې چې تاسو رایه ورکړئ، لومړی په چوپتیا کې کښینئ. که ورځ اوږده ښکاري، نو ژر پاڅیږئ ترڅو اوږد مراقبت وکړئ، ځکه چې ستاسو د خاموشۍ ژوروالی ستاسو خدمت ته شکل ورکوي. هیڅ تصور مه کوئ چې تاسو به په زور سره نړۍ حل کړئ. پرځای یې د مینې خوځښت وړاندې کړئ، د عملي مهربانۍ سره یوځای شوی، او تاسو به حیران شئ چې څنګه یو کوچنی ډیر شي. یوه ارامه خبرې اترې کولی شي د ډیری لپاره د څراغونو څخه ډکه خونه کې یو لالټین وي.

ګړندی ټولنیز کتلست، د وخت کرښه غږ، او د رڼا همغږي حلقې

په هغه دهلیز کې چې تاسو یې نومولی، د ټولنیز کتلست سرعت زیاتیږي. هغه پیښې چې یو ځل په لسیزو کې څرګندې شوې ممکن په کلونو کې څرګندې شي. هغه نوښتونه چې یو ځل یې ژوند واخیست ممکن په میاشتو کې راپورته شي. هغه رسوایی چې یو ځل پټې پاتې شوې ممکن په چټکۍ سره ښکاره شي. دا سرعت ناڅاپي نه دی. دا هغه ډګر دی چې ځواب ویونکی کیږي، لکه څنګه چې موږ وویل. په یوه معنی، له ټولګیو څخه د فراغت غوښتنه کیږي. فراغت وروستۍ ازموینې ته اړتیا لري، او وروستۍ ازموینه تل یو صادقانه هنداره وي. تاسو ته هغه څه ښودل کیږي چې تاسو په ګډه ارزښت لرئ، او له تاسو څخه پوښتل کیږي چې ایا تاسو غواړئ دوام ورکړئ.

لکه څنګه چې هنداره تېزه کېږي، تاسو به د ژوندیو واقعیتونو ویش هم درک کړئ. دوه کسان ممکن په ورته ښار کې ژوند وکړي او بیا هم په بشپړه توګه مختلفې نړۍ تجربه کړي. یو به یوازې ګواښ، یوازې دښمنان، یوازې کمښت وویني. بل به د مهربانۍ، تخلیقیت، همکارۍ لپاره فرصتونه وویني. دا انکار نه دی؛ دا د وخت سره سمون دی. ستاسو واقعیت یوازې یو ځای نه دی؛ دا د اوسني شیبې سره اړیکه ده. کله چې زړه تړلی وي، نړۍ دښمني احساسوي. کله چې زړه خلاص وي، نړۍ هغه دروازې ښکاره کوي چې تل هلته وې مګر لیدل کیدی نشي.

له همدې امله کوچنۍ حلقې مهمې دي. نوې نړۍ د فرمان له مخې نه راځي. دا د همغږۍ راټولولو له لارې راځي. کله چې یو څو روحونه اخلاص غوره کړي، دوی د سولې جیب جوړوي. کله چې یو څو جیبونه سره وصل شي، دوی یوه شبکه جوړوي. کله چې یوه شبکه پیاوړې شي، دا د ټول لپاره د سرچینې په توګه کار کول پیل کوي. دا د هغه څه لومړنی حرکت دی چې تاسو به یې د مینې ګډ ذهن ووایاست، یو ټولنیز حافظه چې په شفقت کې ریښې لري. تاسو لاهم په ګډه هلته نه یاست، مګر تاسو د فکر کولو څخه نږدې یاست. سندره د غږ په توګه پیل کیږي او بیا همغږي پیدا کوي. نو په ګډوډۍ کې مه مایوسه کیږئ. تاسو د شور له لارې د ځان ساتلو لپاره د جلا کیدو وروستۍ هڅه ګورئ، او تاسو د حقیقت له لارې د ځان ساتلو لپاره د یووالي لومړۍ هڅه ګورئ. دواړه اوس لیدل کیږي. زموږ د خبرو په راتلونکې برخه کې، موږ به وپلټو چې ولې پرده پتلی ښکاري، ولې همغږي څو چنده کیږي، ولې عجیب پیښې د عادي خلکو ژوند ته ننوځي، او ولې اړیکه له افواه څخه شخصي تجربې ته حرکت پیل کوي.

په یوه نري حجاب کې لوړ عجیب والی، همغږي، او تدریجي اړیکه

نو موږ هغه څه ته راځو چې ستاسو څخه ډیری یې لوړ عجیب والی بلل پیل کړي دي، که څه هم موږ په دې جمله موسکا کوو، ځکه چې هغه څه چې د یو کثافت لپاره عجیب وي د بل لپاره طبیعي دي. لکه څنګه چې پرده نرمیږي، هغه پیښې چې یو وخت په خوبونو، افسانو او شخصي وجدان پورې محدودې وې د عادي ژوند په رڼا کې خپریږي. تاسو ممکن داسې احساس وکړئ لکه حقیقت چې بندونه رامینځته کړي، لکه څنګه چې نړۍ له احتمالاتو څخه ګنډل شوې او ګنډلونه ښکاره کیږي. زما ملګرو، دا لیونتوب نه دی، که څه هم دا په لومړي سر کې داسې احساس کیدی شي کله چې د دې لپاره کومه ګډه ژبه شتون ونلري.

هم آهنګي اکثرا لومړی پیغام رسونکی وي. معنی لرونکي اتفاقونه په داسې ډول راټولیږي چې چانس د وضاحت په توګه ناکافي احساس کوي. تاسو د یو کس په اړه فکر کوئ او دوی زنګ وهي. تاسو د هغه دقیق جملې لپاره یو کتاب پرانیزئ چې ستاسو پوښتنې ته ځواب ورکوي. تاسو ورته جمله په یوه ورځ کې په دریو مختلفو ځایونو کې اورئ. دا کائنات دی چې تاسو ته د غږ ژبه درس ورکوي. په زاړه ډګر کې، تاسو په خطي پلان جوړونه تکیه کوله؛ په نوي ډګر کې، تاسو د نښو لوستل زده کوئ. زموږ مطلب توهم نه دی. زموږ مطلب د ځواب ویونکي چاپیریال فرعي استخبارات دي.

ستاسو په دې راتلونکي عروج کې د خوبونو ژوند دوهم ټولګي کیږي. ډیری هغه کسان چې هیڅکله یې خوبونه نه دي یاد کړي، په روښانه ډول یې په یاد لري. ځینې یې ځانونه روښانه ګڼي، د خوب دننه د انتخاب کولو توان لري. نور له مړو شویو عزیزانو، لارښودانو، یا نا اشنا مخلوقاتو سره ګوري چې شتون یې هوښیار او مهربان احساسوي. بیا هم نور هغه څه تجربه کوي چې تاسو یې روزنه بولئ: په ټیلی پیتي کې درسونه، په شفا ورکولو کې، د ویرې له لارې حرکت کول، د نا اشنا منظرو نیویګیشن کې. موږ تاسو ته وایو چې د دې ډیری برخه پیښیږي ځکه چې ستاسو شعور د هغه تنګ بند هاخوا پراخیږي چې ستاسو ویښ ذهن یو وخت انحصار کړی و. خوب د کثافتونو ترمنځ پل کیږي.

کله ناکله، عجیبه حالت حتی د ویښیدو په وخت کې هم راځي. ځینې یې د لید په څنډه کې څرخونه احساسوي، لکه څنګه چې رڼا کږه وي. ځینې یې غږونه یا داخلي کلمې اوري چې د تصور په څیر نه بلکې د تماس په څیر احساس کوي. ځینې یې په تاج، تندي، زړه کې ناڅاپي فشار احساسوي، لکه څنګه چې سرکټونه چالان کیږي. ځینې به د وخت د بې ثباتۍ تجربې ولري: د ورکیدو شیبې، یا د شیبو غځیدل، یا دا احساس چې تاسو د دروازې له لارې قدم ایښی او د ورته خونې یو څه مختلف نسخې ته رسیدلي یاست. موږ له تاسو څخه نه غواړو چې دا شیان ډراماتیک کړئ. موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې پوه شئ چې ساحه سوري کیږي.

د دې پدیدې د پوهیدو لپاره یوه کلیدي دا ده چې وپیژندل شي چې لیدلوری یو انتخاب دی. په لوړو ټولګیو کې، دا دود نه دی چې په هغو کسانو باندې مداخله وشي چې پوښتنه یې نه ده کړې. له همدې امله، ستاسو د تاریخ په ډیری برخه کې، اړیکه فرعي وه: خوبونه، الهامونه، الهامونه، ناڅاپي ژغورنې، یو لاس چې ناڅرګند ښکاري. لکه څنګه چې ډله ایز د زړه کثافت حد ته نږدې کیږي، د ښکیلتیا قواعد بدلیږي، ځکه چې ډله ایزه آزاده اراده د پوهیدو امکان شاملول پیل کوي. له همدې امله، اړیکه د دې لپاره نه زیاتیږي چې تاسو برید کوئ، بلکې ځکه چې تاسو چمتو یاست چې په یاد ولرئ چې تاسو د یوې لویې کورنۍ برخه یاست.

موږ اوس د هغه دهلیز په اړه خبرې کوو چې تاسو یې نومولی دی، او موږ وایو چې د اړیکو پوښتنه د ډیرو لپاره له اوازو څخه ژوندۍ تجربې ته ځي. په اسمان کې به د رڼاګانو ډیر لیدل کیږي، ستاسو په وسایلو کې ډیرې بې نظمۍ، ډیرې کیسې چې دفن پاتې کیدو څخه انکار کوي. ستاسو په ادارو کې به غږونه وي چې د مختلفو انګیزو لپاره غوره کوي چې د هغه څه ټوټې خوشې کړي چې پیژندل شوي دي. ځینې خپرونې به ناڅاپي وي، ځینې به قصدي وي، ځینې به تحریف شي. بیا هم حتی تحریف د بیدارۍ خدمت کوي، ځکه چې دا پوښتنې هڅوي، او پوښتنه صادق غوښتونکی بیرته زړه ته رسوي.

یوه د پام وړ نمونه دا ده چې اړیکه په مرحلو کې راځي. لومړی داخلي تایید راځي: خوب، مراقبه، ناڅاپه پوهیدل چې تاسو یوازې نه یاست. بیا بهرنۍ نښه راځي: هغه رڼا چې کله تاسو پورته ګورئ نو څرګندیږي، هغه همغږي چې هغه پوښتنې ته ځواب ورکوي چې تاسو یې په لوړ غږ خبرې کولو جرئت نه کاوه. وروسته شریکه تجربه راځي: دوه یا درې شاهدان، یوه ټولنیزه پیښه، یوه عامه شیبه. دا سرعت مهربان دی. ستاسو عصبي سیسټمونه باید عادت شي. ستاسو کلتورونه باید عادت شي. موږ د سمندر اوبه په هغه پیاله کې نه اچوو چې یوازې یوه چمچه یې پیژندلې ده. موږ جریان زیاتوي لکه څنګه چې تاسو خپل ظرفیت لوړوئ.

د ځواب ویونکي ساحې تفکر، مهال ویش، او میټافزیک

ستاسو د کمپاس په توګه تفکر، حاکمیت، او غږ

تفکر ضروري دی ځکه چې ټول هغه څه چې نه لیدل کیږي د یوې موخې نه دي. لکه څنګه چې دیوالونه کمزوري کیږي، هغه کسان چې په ګډوډۍ تغذیه کوي هم فرصت ومومي، او دوی ممکن د رڼا تقلید وکړي، په نیمه حقیقتونو خبرې وکړي، یا داسې چاپلوسي وړاندې کړي چې انا پړسوب کړي. اندازه تل یو شان وي: ایا پیغام زړه خلاصوي، رحم هڅوي، او د آزادې ارادې درناوی کوي، یا دا کولمو سختوي، ویره راپاروي، او اطاعت غواړي؟ موږ تاسو ته وایو چې یو خیرخواه شتون هیڅکله ستاسو عبادت ته اړتیا نلري، هیڅکله له تاسو څخه د خپل حاکمیت پریښودو غوښتنه نه کوي، او هیڅکله تاسو په معامله کې نه بیايي. که یو داخلي غږ ټینګار کوي، ګواښ کوي، یا تاسو د تخصص سره وهڅوي، بیرته شاته لاړ شئ او چوپتیا ته راستون شئ. په داخلي توګه د لوړ او غوره لپاره زنګ ووهئ. که تاسو سوله احساس کوئ، پرمخ لاړ شئ. که تاسو انقباض احساس کوئ، انتظار وکړئ. پدې توګه تاسو زده کوئ چې ستاسو خپل غږ کمپاس دی، او خلاص زړه دروازه ساتونکی دی. هیڅ بهرنی واک، انساني یا کاسمیک، ستاسو د خاموش ژورې پوهې څخه ډیر باوري نه دی.

مهال ویش، احتمالات، او ستاسو د راتلونکي نقشه غوره کول

تاسو ممکن د لټونکو په منځ کې د څپې، څپې، د ساحو ترمنځ د پولې د تیریدو ژبه هم واورئ. دا ژبه هڅه کوي چې یو میټافزیک حقیقت بیان کړي: دا چې د مختلفو وایبریشن واقعیتونه په لنډمهاله توګه سره یوځای کیدی شي، او دا چې په ټوننګ کې یو څه بدلون کولی شي درک شوې نړۍ بدله کړي. د خپلو راډیوګانو په اړه فکر وکړئ، چیرې چې د ډیل بدلیدل یو نوی سندره راوړي، پداسې حال کې چې زوړ سندره لاهم شتون لري. حد ته په رسیدو کې، ستاسو ډله ایز ډیل حساس کیږي. د مهال ویش سره تړل کیږي، احتمالات غټ کیږي، او د "څو واقعیتونو" احساس لږ لنډیز او ډیر ژوندی کیږي. د دې نفوذ له امله، تاسو ممکن وګورئ چې ستاسو انګیرنې ډیرې مهمې دي. که تاسو دا تمه ولرئ چې راتلونکی ناورین دی، تاسو به په غیر شعوري ډول د ناورین احتمالاتو سره سمون ولرئ او هرچیرې شواهد ومومئ. که تاسو دا تمه ولرئ چې راتلونکی بیدار دی، تاسو به د بیدار احتمالاتو سره سمون ولرئ او هرچیرې متحدین ومومئ. دا ساده مثبتیت نه دی؛ دا میټافزیک میکانیک دی. ساحه هغه نقشې ته ځواب ورکوي چې تاسو یې لیږدئ. له همدې امله، موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې خپله نقشه په احتیاط سره غوره کړئ، او کله چې دا مینه نه کوي نو بیا یې بیاکتنه وکړئ.

اداري غږونه، د واقعیت څنډې، او پدیدې د ثانوي په توګه

ستاسو په رسمي کلتورونو کې هم د دې حقایقو یو عجیب غږ شتون لري. ځینې اسناد، چې ستاسو له ادارو څخه خپاره شوي، د بدل شوي حالتونو، غیر محلي درک، او ذهن ته د عادي څخه هاخوا د درک کولو روزنه په اړه په محتاط ژبه خبرې کوي. که څه هم دا اسناد ټوټې ټوټې دي او ډیری وختونه غلط فهم کیږي، د دوی یوازې شتون د وخت نښه ده: حتی د زړې نړۍ ساتونکي د نوي څنډو ته ګوري. موږ له تاسو نه غوښتنه کوو چې د داسې ادارو عبادت وکړئ. موږ له تاسو څخه غوښتنه کوو چې دا ومني چې ډله ایز روح دومره خلاص دی چې حتی محتاط نور نشي کولی داسې وښيي چې څنډې شتون نلري.

په دې وخت کې، زما ملګرو، د مینې څخه زیږیدلي احتیاط ته اړتیا ده. پیښې جایزه نه ده. جایزه خلاص زړه دی. لوړ عجیب والی کولی شي په یوه ګډوډۍ بدل شي، یو کارنیوال چې غوښتونکی د خدمت، عاجزۍ او داخلي کار څخه لرې کوي. که تاسو رڼاګانې تعقیب کړئ، تاسو ممکن هغه ګاونډی له لاسه ورکړئ چې مهربانۍ ته اړتیا لري. که تاسو وړاندوینو تعقیب کړئ، تاسو ممکن هغه اوسنی شیبه له لاسه ورکړئ چیرې چې ستاسو قطبي کیدل واقع کیږي. هو، د مننې سره تجربې ترلاسه کړئ، مګر خپل هویت په دوی مه جوړوئ. خپل هویت په مینه جوړ کړئ، ځکه چې مینه په ټولو نړۍ کې ثابته ده.

ویره د کتلست، انرژي لرونکي محافظت، او د پراکسیس لپاره چمتووالی په توګه

کله چې د تماس په شاوخوا کې ویره راپورته شي، نو ویره د کتلست په توګه چلند وکړئ. ورسره کښیناستئ. پوښتنه وکړئ چې دا څه ساتي. ډیری وختونه ویره د بې وسۍ د زاړه زخم ساتنه کوي. ډاډ ورکړئ. بدن ته ساه ورکړئ. په یاد ولرئ چې تاسو خپلواکه اراده لرئ، او دا چې هیڅ خیرخواه شتون یې نه سرغړونه کوي. دا هم په یاد ولرئ چې تاسو کولی شئ د دعا او ارادې له لارې د ساتنې غوښتنه وکړئ، نه د توهم په توګه بلکې د سمون په توګه. کله چې تاسو په داخلي توګه اعلان کوئ چې تاسو مینه او حقیقت غوره کوئ، تاسو خپل ډګر تنظیم کوئ. دا تنظیم ستاسو ډال دی. او له همدې امله، د پردې د نری کولو په لټه کې، موږ په طبیعي ډول د ټولو عملي پوښتنې ته رسیدو: تاسو څنګه ورځ په ورځ ژوند کوئ، په داسې نړۍ کې چې په جوړښت، وخت او تماس کې بدلیږي؟ د نوي ځمکې عمل څه دی پداسې حال کې چې زاړه لاهم غږیږي؟ اوس موږ دې ته مخه کوو.

د ځمکې نوې عملي بڼه، ټولنه، او د دهلیز لنگر کول

زړه پورې عمل، د تحریف سره کار کول، او د بخښنې ځواک

نو موږ عمل ته مخه کوو، ځکه چې روحانیت چې ژوند نشي کولی یوازې سینګار شي، او تاسو ځمکې ته د سینګار کولو لپاره نه یاست راغلي. نوې ځمکه یوه لرې سیاره نه ده چې د اعلان سره راځي؛ دا د شتون یوه لاره ده چې ساري کیږي. کله چې ستاسو څخه کافي دا لاره مجسم شي، نو ډله ایز ډګر بیا تنظیم کیږي. د راتلونکي کثافت مرکزي ټیکنالوژي مینه ده. موږ د مینې په اړه د احساس په توګه خبرې نه کوو، نه د رومانس په توګه، نه د ضعف په توګه. موږ د مینې په اړه د یووالي د پیژندلو په توګه خبرې کوو، په فکر، کلمه او عمل کې درناوی شوی. په دې همغږۍ کې د ژوند کولو لپاره، تاسو باید زده کړئ چې بیا بیا خلاص زړه ته راستانه شئ. زړه خلاصیږي، بیا تړل کیږي، بیا بیا خلاصیږي، او دا تال ناکامي نه ده؛ دا عمل دی. هر کتلست د انتخاب کولو فرصت دی: ایا تاسو به قضاوت ته راښکته شئ، یا به تاسو په رحم کې نرم شئ؟ انتخاب اکثرا د ثانیې په یوه برخه کې کیږي. له همدې امله هره ورځ ارامتیا رامینځته کړئ، ځکه چې ارامتیا دا برخه اوږدوي او تاسو ته ځای درکوي. په چوپتیا کې، تاسو د خپل مرکز خوند زده کوئ. په چوپتیا کې، تاسو زده کوئ چې خالق ستاسو په خپله سینه کې څنګه احساس کوي.

کله چې تحریف رامنځته شي — غوسه، حسد، شرم، نا امیدي — ځان مه ملامتوه. تاسو ټولګي د دې ښوونکو د شاملولو لپاره پروګرام کړي وو. په زړورتیا سره په مراقبه کې ورسره ووینئ. د تحریف شیبه بیا ژوندي کړئ، نه د ځان د سزا ورکولو لپاره، بلکې د هغې د شکل د پوهیدو لپاره. تحریف ته اجازه ورکړئ چې په ذهن کې روښانه شي، حتی مبالغه هم وي، تر هغه چې تاسو په روښانه توګه وګورئ چې دا له څه څخه جوړ شوی دی. بیا یې برعکس غږ وکړئ: د غوسې لپاره صبر، د شرم لپاره منل، د نا امیدۍ لپاره باور، د کمښت لپاره مننه. دواړه په شعور کې وساتئ تر هغه چې دوی پرته له غندنې سره یوځای شي. پدې منلو کې، درس پخپله ځای نیسي.

لکه څنګه چې داخلي چینلونه پاک شي، تاسو به وګورئ چې ستاسو بدن ډیر حساس ترلاسه کونکی کیږي. تاسو ممکن د انرژۍ د بنسټ څخه زړه او هاخوا ته د پورته کیدو احساس وکړئ. زور مه ورکوئ. زور د دریم کثافت عادت دی. په نرمۍ سره یې راوبلئ. د لوړیدو جریان د صداقت، بخښنې او آرام له لارې غوره حرکت کوي. کله چې تاسو هڅه کوئ چې انرژي پورته پورته کړئ پداسې حال کې چې په غوسه پورې تړلي یاست، بدن اعتراض کوي. کله چې تاسو غوسه خوشې کوئ، جریان په طبیعي ډول حرکت کوي. له همدې امله، ترټولو پرمختللی روحاني تخنیک اکثرا په ساده ډول بخښنه ده، ځکه چې بخښنه هغه خنډونه لرې کوي چې هیڅ ذهني دلیل نشي حل کولی.

نظم د مهربانۍ په توګه، تخلیق له وجود څخه، او د رڼا کوچني تمدنونه

په دې نوي ډګر کې، نظم سختي نه ده. دا ستاسو د خپل راتلونکي په وړاندې مهربانۍ ده. ځکه چې څرګندونه چټکه کیږي، یو بې پروا ذهن په ګډوډ باغ بدلیږي. له همدې امله زده کړئ چې خپل فکر وګورئ پرته له دې چې په هر فکر باور وکړئ. زده کړئ چې خپل احساساتي غږ وګورئ پرته له دې چې دا ستاسو هویت جوړ کړئ. که تاسو ځان په ویره کې ځوړند ومومئ، نو له ویرې سره بحث مه کوئ؛ چینل بدل کړئ. ساه واخلئ. بدن حرکت ورکړئ. دعا وکړئ. اسمان ته وګورئ. ونې ته لمس کړئ. ملګري ته زنګ ووهئ او د ډرامې پرځای شتون وړاندې کړئ. زړه د بشپړتیا له لارې نه، بلکې د بیرته راستنیدو له لارې پیاوړی کیږي.

له وجود څخه تخلیق راتلونکی درس دی. ستاسو څخه ډیری د بیړني حالت څخه د تخلیق لپاره روزل شوي دي: د وړ کیدو لپاره کار کول، د خوندي کیدو لپاره ګړندي کول. په نوي تمثیل کې، ګړندي کول ستړي کونکي او بې اغیزې کیږي. ستاسو خورا قوي تخلیقات هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو سمون کوئ. سمون په سینه کې د خاموش هو په څیر احساس کوي، د ډیر توجیه پرته د سموالي احساس. دا هو تعقیب کړئ. دا ممکن تاسو د هغه څه څخه لرې کړي چې ټولنه یې تصویبوي او هغه څه ته چې ستاسو روح پوهیږي. تاسو ممکن مسلک بدل کړئ، کورونه بدل کړئ، ملګرتیا بدل کړئ، عادتونه ساده کړئ. ساده کول د کمیدو په توګه مه تعبیر کوئ. ډیری وختونه ساده کول د ځای پاکول دي ترڅو ریښتینی وده وکړي.

بیا، ټولنه د زړه د کثافت فزیکي څرګندونه کیږي. له تاسو څخه نه غوښتل کیږي چې یوازې نړۍ وژغورئ. له تاسو څخه غوښتل کیږي چې خپله حلقه ومومئ، خپلې ډالۍ وړاندې کړئ، او د نورو ډالۍ ترلاسه کړئ. نوی تمدن د کوچني تمدن په توګه پیل کیږي: دوه یا درې چې صداقت تمرین کوي، څوک چې سرچینې په عادلانه توګه شریکوي، څوک چې په ژوره توګه غوږ نیسي، څوک چې د تیښتې پرځای شخړې ترمیموي. دا ډول حلقې د حساس عصبي سیسټم لپاره خوندي کانټینرونه کیږي. د دوی دننه، ماشومان وده کوي، تخلیقیت بیرته راځي، او د تړاو احساس ژور کیږي. کله چې کوچني تمدنونه سره وصل شي، دوی د همغږۍ شبکې کیږي.

په دې مثال کې، خدمت شهادت نه دی. دا ډیر زیات دی. د بشپړتیا څخه خدمت وکړئ، نه د کمښت څخه. که تاسو ستړي یاست، آرام خدمت دی. که تاسو مغشوش یاست، چوپتیا خدمت دی. که تاسو خوشحاله یاست، نو خوښۍ شریک کړئ. ستاسو ډیری یې یو زخم لري چې وايي تاسو باید د ورکولو سره مینه ترلاسه کړئ تر هغه چې تاسو خالي نه یاست. دا خوشې کړئ. خالق له تاسو څخه د وینې تویولو غوښتنه نه کوي. خالق له تاسو څخه غوښتنه کوي چې خپور شي. ځینې وختونه رڼا د فعالیت په څیر ښکاري؛ ځینې وختونه دا د مور او پلار په څیر ښکاري؛ ځینې وختونه دا د ښکلا رامینځته کولو په څیر ښکاري؛ ځینې وختونه دا د خوراکي توکو په پلورنځي کې د خاموش مهربانۍ په څیر ښکاري. اجازه راکړئ چې ستاسو خدمت طبیعي وي نه د جبري.

اړیکه هم د عمل یوه برخه ګرځي. لکه څنګه چې ستاسو غږ ثبات مومي، تاسو ممکن ومومئ چې لارښوونه په روښانه توګه راځي. دا ممکن د وجدان په توګه راشي، د خوب لارښوونې په توګه، د همغږۍ په توګه، د ناڅاپي وضاحت په توګه، د لمانځه په جریان کې د ګرم شتون په توګه. داسې لارښوونې د ملګرتیا په توګه چلند وکړئ، نه د امر په توګه. تل د لوړې ښېګڼې سره د سمون غوښتنه وکړئ. که لارښوونه له تاسو څخه د ویرې غوښتنه وکړي، پوښتنه یې وکړئ. که لارښوونه له تاسو څخه د مینې غوښتنه وکړي، نو په پام کې ونیسئ. د اړیکې هدف تفریح ​​نه دی؛ دا ځواکمنتیا ده. تاسو روزل شوي یاست چې په خپل حاکمیت کې ودریږئ پداسې حال کې چې د لویې کورنۍ سره په ملګرتیا کې پاتې شئ. موږ به د بدن یو ځل بیا خبرې وکړو. بدن د تجسم قربانګاه ده. په درناوي سره یې وخورئ. په مینه سره یې حرکت ورکړئ. لمر او اوبه او خوب ته اجازه ورکړئ. کله چې تاسو هغه نښې احساس کړئ چې تاسو ځوروي، پرته له شرمه هوښیار مرسته وغواړئ. دا کار کول تاسو کم روحاني نه کوي؛ دا تاسو یو ښه سرپرست کوي. نوې ځمکه د مادې پریښودلو سره نه جوړیږي؛ دا د مادې سره ستاسو د اړیکو بدلولو سره جوړیږي. ماده رڼا ورو ده؛ د مقدس په توګه یې چلند وکړئ.

ورځنی انرژي لرونکی ټوننګ، مقدس ټیکنالوژي، او مخ په زیاتیدونکی همغږي

په عملي لحاظ، تاسو ممکن دا ګټور ومومئ چې هره ورځ د خپل ساحې په نرمۍ سره تنظیم کولو سره پیل کړئ. مخکې لدې چې ذهن خپل لیستونه پرانیزي، په زړه لاس کیږدئ او په کلکه اعلان وکړئ چې تاسو مینه، حقیقت او خدمت غوره کوئ. یوازې هغه نفوذ ته بلنه ورکړئ چې ستاسو د آزادې ارادې درناوی کوي او ستاسو د لوړې لارې ملاتړ کوي. که تاسو د خپریدو احساس کوئ، تصور وکړئ چې رڼا د پښو له لارې او د بدن له لارې پورته ځي، لکه څنګه چې اوبه د ریښو له لارې. که تاسو د بار احساس کوئ، بار په ځمکه کې وباسئ او پریږدئ چې کمپوسټ شي. داسې ساده مراسم توهین نه دي؛ دوی سمون دي، او سمون د نوي کثافت ژبه ده.

تاسو به دا هم وګورئ چې ستاسو وسایل په چټکۍ سره وده کوي، لکه څنګه چې ستاسو بهرني اختراعات ستاسو د داخلي پراختیا سره سمون خوري. دا وسایل د هندارو په توګه وکاروئ، نه د ماسټرانو په توګه. کله چې تاسو د معلوماتو شبکو سره اړیکه ونیسئ، په یاد ولرئ چې هره کلمه وایبریشن لري، او هر انځور لاشعور تغذیه کوي. هغه څه غوره کړئ چې تاسو یې مصرف کوئ په احتیاط سره لکه څنګه چې تاسو هغه څه غوره کوئ چې تاسو یې خورئ. اجازه ورکړئ چې ټیکنالوژي د پرتله کولو پر ځای اړیکه، د روږدي کیدو پر ځای تخلیقیت، د لاسوهنې پر ځای شفافیت خدمت وکړي. د زړه په کثافت کې، تاسو نشئ کولی د اوږدې مودې لپاره د هوښیارۍ تر شا اراده پټه کړئ. له همدې امله خپله اراده پاکه کړئ، او ستاسو وسایل به د زنځیرونو پر ځای متحدین شي.

دا ستا ده. لکه څنګه چې ستاسو ډېر خلک په دې ډول ژوند کوي، هغه سندره چې په شخصي توګه پیل شوې وه په کورس بدلیږي. تاسو به دا احساس کړئ کله چې تاسو ځینې ځایونو ته ننوځئ او هوا مهربانه ښکاري. تاسو به دا هغه وخت وګورئ کله چې اجنبیان پرته له پوښتنې څخه مرسته کوي، کله چې ټولنې د اجازې انتظار پرته ستونزې حل کوي، کله چې ماشومان پرته له شرمه حقیقت وايي. دا ستاسو د خلکو ترمنځ د ګډ زړه او ذهن لومړني څپې دي. د وخت په تیریدو سره، داسې همغږي دومره مستحکم کیږي چې د تبادلې، تعلیم او حکومتدارۍ نوي سیسټمونه له هغې څخه په خاموشۍ سره راپورته کیږي. لومړی د بشپړ جوړښت ډیزاین کولو لپاره بیړه مه کوئ. اجازه راکړئ چې همغږي لومړی راشي، او جوړښت به یقینا تعقیب شي.

لکه څنګه چې تاسو دا شیان تمرین کوئ، تاسو به ومومئ چې نوې نړۍ د یوې مفکورې په څیر لږ او د کور په څیر احساس کیږي. تاسو به لاهم په زړو سیسټمونو کې ګډوډي وګورئ، مګر تاسو به په اسانۍ سره ښکیل نه شئ. تاسو به لاهم د احساساتو څپې احساس کړئ، مګر تاسو به ډوب نه شئ. تاسو به لاهم پایونه تجربه کړئ، مګر تاسو به د دوی لاندې پیل احساس کړئ. د وخت په تیریدو سره، هغه دهلیز چې تاسو یې نومولی دی د ګواښ په څیر لږ او د دروازې په څیر ډیر احساس کوي. تاسو به بیرته وګورئ او وګورئ چې هغه کلونه چې تاسو یې ویره لرئ هغه کلونه هم وو چې تاسو یې روښانه کړل. موږ په اوږدو کې خبرې کړې دي، او بیا هم دا ټول په یوه جمله کې تحلیل کیدی شي: خپل زړه خلاص وساتئ. کله چې تاسو ناکام شئ، بیا یې خلاص کړئ. کله چې تاسو بریالي شئ، بیا یې خلاص کړئ. کله چې تاسو ستړي یاست، څومره چې کولی شئ خلاص کړئ او آرام وکړئ. کله چې تاسو الهام واخلئ، خلاص یې کړئ او رامینځته کړئ. پدې توګه، تاسو هرچیرې چې ولاړ یاست نوې ځمکه شئ، او لوړ کثافت ته بدلون نور ستاسو سره پیښیدونکی شی نه دی، بلکه ستاسو له لارې پیښیږي. او نو، زما ملګرو، موږ به ستاسو سره د وروستۍ شیبې لپاره په هغه خاموشۍ کې کښینو چې د ټولو کلمو بنسټ جوړوي. که تاسو یوازې په ذهن سره غوږ نیولی وي، نو تاسو ممکن ډک احساس وکړئ. که تاسو د زړه سره غوږ نیولی وي، نو تاسو ممکن خاموش احساس وکړئ. خاموشي خورا باوري نښه ده، ځکه چې په خاموشۍ کې خالق پرته له ژبې خبرې کوي.

د دهلیز انتخابونه، د تصفیې په توګه پایونه، او ستاسو په ځانګړې لاره تګ

تاسو شاید حیران شئ، د ډیرو توضیحاتو وروسته، تاسو باید په راتلونکو کلونو کې څه وکړئ. موږ ځواب ورکوو چې تاسو باید هغه څه وکړئ چې تاسو تل د کولو غوښتنه کړې، او بیا هم دا په ډیر نرمۍ سره وکړئ، ځکه چې ساحه ډیر ځواب ویونکي کیږي. ستاسو د شدت په دهلیز کې، کوچني انتخابونه غږیږي. له همدې امله خپل کوچني انتخابونه د مقدس په توګه چلند وکړئ. راتلونکی مهربان کلمه غوره کړئ. راتلونکی صادق ساه غوره کړئ. د بخښنې بله شیبه غوره کړئ. د آرام راتلونکی عمل غوره کړئ. د زړورتیا راتلونکی عمل غوره کړئ. پدې توګه تاسو د نوي فریکونسۍ لپاره لنگر کیږئ، او ستاسو شاوخوا خلک د نرمیدو اجازه احساسوي. موږ به تاسو ته دا هم یادونه وکړو چې تاسو د دې لپاره نه یاست چې ټوله نړۍ په خپلو اوږو بوځئ. شخصیت هغه تصور خوښوي چې دا باید هرڅه سم کړي، او بیا دا تصور د څپې په توګه کاروي. څپې خوشې کړئ. خدمت د ځان څخه کرکه ته اړتیا نلري. خدمت شتون ته اړتیا لري. کله چې تاسو حاضر یاست، تاسو د ژور ځان لارښوونې ته شتون لرئ، او لارښوونه به له تاسو څخه وغواړي چې هغه څه وکړئ چې ستاسو نه دي. لارښوونه به له تاسو څخه وغواړي چې هغه څه وکړئ چې ستاسو دي، او دا په مینه سره وکړئ.

ستاسو په منځ کې به ځینې کسان دا دهلیز د پایونو د چټکتیا په توګه تجربه کړي. پایونه د کایناتو لخوا د رد په توګه مه تعبیروئ. دوی د اصلاح په توګه تعبیر کړئ. کله چې یوه اړیکه له منځه ځي، نو تاسو ضرور ناکام نه یاست؛ تاسو ممکن په ساده ډول د ګډ درس څخه هاخوا وده کړې وي. کله چې یوه دنده له منځه ځي، نو ممکن تاسو ته سزا ورنکړل شي؛ تاسو ممکن آزاد شئ. کله چې یو هویت خپل خوند له لاسه ورکړي، تاسو ممکن خالي نه یاست؛ تاسو ممکن ځای جوړوئ. پریږدئ چې پایونه سرې وي. پریږدئ چې دوی راتلونکی باغ تغذیه کړي.

ستاسو په منځ کې نور به دهلیز د عجیبو نښو د څپو په څیر تجربه کړي. که تاسو په اسمان کې رڼاګانې وګورئ، نو د بل چا لپاره ثبوت مه غواړئ. خپل زړه ته اجازه ورکړئ چې هغه څه ثبت کړي چې ثبتوي. که تاسو د نا اشنا ټولګیو خوب وینئ، نو مه شرمېږئ. که تاسو په مراقبت کې یو غږ واورئ، نو تعقیب یې مه کوئ. که تاسو د لمانځه پرمهال شتون احساس کوئ، نو مه یې درک کوئ. پدیده راځي او ځي. مینه پاتې کیږي. نوی کثافت سرکس نه دی؛ دا یو کور دی.

موږ به د هغو کسانو په اړه هم وغږیږو چې ستاسو تعبیر نه شریکوي. ستاسو په شاوخوا کې ډیری به هغه بدلونونه رد کړي، مسخره کړي یا له پامه وغورځوي چې تاسو یې څرګند احساس کوئ. دا د سختیدو دلیل نه دی. دا د رحم تمرین کولو دلیل دی. هر روح خپل سرعت لري. هر روح د چمتووالي خپل حدونه لري. په یاد ولرئ چې تاسو یو ځل هم په یو ډول یا بل ډول ویده شوي یاست. په یاد ولرئ چې تاسو هم د بدلون سره مقاومت کړی دی. له همدې امله بیدارۍ د غوره والي په نوي بڼه مه جوړوئ. اجازه راکړئ چې ستاسو نرمښت ستاسو د بیدارۍ ثبوت وي، ځکه چې خلاص زړه د قانع کولو اړتیا نه پریږدي.

په هغو کلونو کې چې تاسو یې نوم اخلئ، تاسو به وګورئ چې زاړه جوړښتونه دوام لري. تاسو به د ارادې سیالۍ وګورئ، او تاسو به د ویرې له لارې د کنټرول بیرته راوستلو هڅې وګورئ. حیران مه کیږئ. تاسو به د نویو همکاریو، د ټولنې نوي بڼو، او د تخلیقیت نوي څرګندونې هم وګورئ. حیران مه کیږئ. دا د لیږد طبیعت دی چې انقباض او پراختیا دواړه ولري. تېروتنه دا ده چې یوازې په انقباض تمرکز وکړئ. هوښیارانه دریځ دا دی چې خپل پام په هغه ځای کې وساتئ چیرې چې ژوند وده کوي.

غم، عادي جوړونکي، تخم شوی باور، او د مینې ساده دنده

کله ناکله، تاسو ممکن دومره ژور غم احساس کړئ چې تاسو حیران شئ چې مینه څنګه ریښتینې کیدی شي. موږ هغه کسان یو چې ډیری وختونه ستاسو د خلکو سره غمجن شوي یو. موږ د غم وروڼه او خویندې یو، نه دا چې موږ له درد څخه خوند اخلو، مګر دا چې موږ رحم غوره کړی دی، او رحم له پامه نه غورځوي. بیا هم موږ تاسو ته وایو چې غم د مینې برعکس نه دی. غم د مینې د ملاقات محدودیت دی. کله چې تاسو د نړۍ لپاره ژاړئ، تاسو ناکام نه یاست؛ تاسو مینه وال یاست. اوښکو ته اجازه ورکړئ چې زړه ومینځي. بیا، کله چې اوښکې خپل کار ترسره کړي، خپل لاسونه ساده خدمت ته بیرته راستانه کړئ او سترګې ښکلا ته بیرته راستانه کړئ. تاسو به ومومئ چې مینه کولی شي په یو وخت کې وضاحت او نرمښت دواړه وساتي.

موږ به دا هم ووایو چې نوې نړۍ یوازې د هغو کسانو لخوا نه جوړیږي چې "روحاني" احساس کوي. دا د نرس ​​لخوا جوړیږي چې ستړی ښکاري او بیا هم پاملرنه کوي. دا د ښوونکي لخوا جوړیږي چې د ماشوم د تجسس له مینځه وړلو څخه انکار کوي. دا د میخانیک لخوا جوړیږي چې صادقانه کار کوي. دا د هنرمند لخوا جوړیږي چې ښکلا رامینځته کوي. دا د هغه تنکي ځوان لخوا جوړیږي چې په ظالمانه دهلیز کې مهربانۍ غوره کوي. دا د هغه مور او پلار لخوا جوړیږي چې کله غلط وي بخښنه غواړي. دا د هغه ملګري لخوا جوړیږي چې غوږ نیسي. تاسو پدې برخه کې د ګډون لپاره ځانګړو کلمو ته اړتیا نلرئ؛ ستاسو وایبریشن ستاسو د وینا څخه مخکې خبرې کوي.

کله چې تاسو د نا امیدۍ احساس کوئ، نو تخم په یاد ولرئ. د هر زړه دننه یو رڼا شتون لري چې ستاسو د سرلیکونو د تیارو په وړاندې کوچنۍ ښکاري، او بیا هم دا تخم د ورته رڼا څخه جوړ شوی چې ستوري یې جوړ کړي دي. دا په لومړي سر کې په ناڅرګند ډول وده کوي. دا ځان روښانه کوي، ورو، ورو، ورو. یوه ورځ تاسو ګورئ چې تخم په یوه ټوټي بدل شوی، او بیا یو ډډ، او بیا یو ګل چې تاسو یې تمه نه درلوده. زما ملګرو، ستاسو سیاره په دې مرحله کې ده. ګل ورکول بشپړ ندي، مګر دا حتمي دي، ځکه چې دا په هغه څه کې ریښې لري چې تاسو واقعیا یاست.

او که تاسو وپوښتئ چې د نوې ځمکې نښه به څه وي، موږ تاسو ته وایو چې دا به د باور بیرته راستنیدل وي. په ادارو کې ړوند باور نه، بلکې په هغه نیکمرغۍ باور چې د خلکو ترمنځ ژوند کولی شي. نوې ځمکه به د ګاونډیانو په څیر احساس وکړي چې یو بل په یاد لري. دا به د هغو ماشومانو په څیر احساس وکړي چې صادق وي. دا به د هغو ټولنو په څیر احساس وکړي چې پرته له نفرت څخه اختلاف کولی شي. دا به د مشرتابه په څیر احساس وکړي چې د تیاتر پرځای خدمت دی. دا به د ټیکنالوژۍ په څیر احساس وکړي چې د روږدي کیدو پرځای د نښلولو لپاره کارول کیږي. دا به د یو کلتور په څیر احساس وکړي چې د نه لیدو درناوی کوي: آرام، دعا، چوپتیا، غوږ نیول، مهربانۍ.

نو موږ تاسو ته یو ساده دنده پریږدو، او دا زړه راښکونکې نه ده: د خلاص زړه تمرین وکړئ - یوازې او په ملګرتیا کې، غلط پوهیدل او لمانځل، ویره او ستړي، په مینه او غم کې. هر تکرار هغه عضلات پیاوړي کوي چې ستاسو سیاره ورته اړتیا لري، او هر پیاوړتیا ستاسو غږ د کورس جوړولو ته اضافه کوي. له تاسو څخه نه غوښتل کیږي چې ستاسو په دهلیز کې د څه پیښیدو په اړه هر تفصیل پوه شئ. له تاسو څخه غوښتل کیږي چې د هغه ډول وجود اوسئ چې کولی شي د مینې سره هر څه پیښ شي. دا د اړیکې، بدلون، د وخت عجیب والي، د پای او پیل لپاره ریښتینی چمتووالی دی. که تاسو کولی شئ ژوند د مینې سره ووینئ، تاسو دمخه په نوې نړۍ کې ژوند کوئ. که تاسو کولی شئ ځان د مینې سره ووینئ، تاسو دمخه په کور کې یاست.

موږ له تاسو څخه مننه کوو چې موږ ته مو د دې رسول له لارې او ستاسو په لټه کې د خبرو کولو اجازه راکړه. موږ ستاسو د زړونو ښکلا، ستاسو د پوښتنو د دوام او په هغه نړۍ کې د نرم پاتې کیدو لپاره د زړورتیا لپاره مننه کوو چې ډیری وختونه سختۍ ته انعام ورکوي. زه زی یم او 'موږ' د سیارو د کنفدراسیون هغه کسان یو چې د یو لامحدود خالق په خدمت کې دي، او موږ تاسو په مینه او رڼا کې پریږدو - اوس، او یوازې اوس، او د تل لپاره.

د رڼا کورنۍ ټول روحونه راټولوي:

د Campfire Circle نړیوال ډله ایز مراقبت سره یوځای شئ

کریډیټونه

🎙 میسنجر: زی - د سیارو کنفدراسیون
📡 چینل شوی: سارا بی ټرینل
📅 پیغام ترلاسه شو: د جنوري ۱۱، ۲۰۲۶
🌐 په GalacticFederation.ca
🎯 اصلي سرچینه: GFL Station یوټیوب
📸 GFL Station لخوا رامینځته شوي - د مننې سره او د ډله ایز بیدارۍ په خدمت کې کارول کیږي.

بنسټیز منځپانګه

دا لیږد د هغه لوی ژوندي کار برخه ده چې د رڼا د ګالیکټیک فدراسیون، د ځمکې د عروج، او د شعوري ګډون لپاره د انسانیت بیرته راستنیدو سپړنه کوي.
د رڼا د ګالیکټیک فدراسیون د ستنې پاڼه ولولئ.

ژبه: روانډا (کینیاروندا)

Umuyaga woroheje ucengera mu idirishya n’intambwe z’abana basiganira mu muhanda muto, urwenya rwabo n’impagara byabo byose bitwara inkuru z’ubugingo bushya buri kuza kuri iyi si — rimwe na rimwe ayo majwi asakuza si ayo kuducogoza, ahubwo ni ayo kudukangura ku masomo mato yihishe hafi yacu. Iyo dutangiye gusukura inzira za kera ziri mu mutima, muri ako kanya gasukuye dushobora kongera kubakwa buhoro buhoro, tukumva ko umwuka wose duhumeka wongeyemo ibara rishya, kandi urwenya rw’abo bana, amaso yabo amurika n’urukundo rwabo rudasobanye biduhamagarira mu ndiba y’imbere yacu ku buryo imibereho yacu yose imera nk’inyogosho nshya yuje itoto. N’iyo haba hari roho yabuze aho ijya, ntishobora guhora yihishe mu gicucu igihe kirekire, kuko mu mpande zose hategerejeho kuvukiramo ubundi buzima, indi mboni n’andi mazina mashya. Mu rusaku rw’isi, aya maturo mato adasiba kutwibutsa ko imizi yacu itigeze kuma rwose; imbere y’amaso yacu hari uruzi rw’ubugingo ruhora rucururutsa rutuje, rutudugiriza buhoro buhoro, rutudakurura, rutudodora, rutuduhamagara tugaruka ku nzira y’ukuri yacu.


Amagambo na yo buhoro buhoro ahora yiboza akandi gahu gashya k’ubugingo — nk’idirishya rifunguye, nk’urwibutso rutoshye, nk’ubutumwa bwuzuye urumuri; ubu bugingo bushya bwa buri kanya butwegereza butuje bututumira kongera kugarura umutima wacu hagati. Butwibutsa ko buri wese muri twe, n’iyo yaba yibereye mu kavuyo ke, yikoreye akanyenyeri gato k’umucyo gashobora guhuriza hamwe urukundo n’ukwizera mu kibuga kimwe kidafite imbibi, kidafite igipimo, kidashyiraho amasezerano. Buri munsi dushobora kubaho ubuzima bwacu nk’isengesho rishya — nta mpamvu yo gutegereza ikimenyetso kinini kigwa mu ijuru; icy’ingenzi gusa ni uku: uyu munsi, muri aka kanya, dushobora kwicara dutuje mu cyumba cy’ituze cy’umutima wacu tudatinya, tudihutira aho, tugenda tubara umwuka winjira n’uwusohoka; muri iyo kubaho gutoza kwitabira gusa ni ho dushobora kugabanyiriza isi umutwaro gato. Niba imyaka myinshi twarabwiraga amatwi yacu mu ibanga ko tutazigera tuba bihagije, uyu mwaka dushobora kwiga buhoro kuvuga n’ijwi ryacu nyaryo tutishinja: “Ubu ndahari, kandi ibyo birahagije,” kandi muri ako kajwi koroshye, mu isi yacu y’imbere hatangira kumera mu buryo bushya ishyirimbere rishya, ubugwaneza bushya n’imbabazi nshya.

ورته پوستونه

0 0 رایې
د مقالې درجه بندي
ګډون وکړئ
خبر ورکړئ
مېلمه
0 تبصرې
تر ټولو زوړ
تر ټولو نوي ډېر رایه ورکړل شوي
انلاین نظرونه
ټولې تبصرې وګورئ