د شور فرش بیا تنظیم او د نوي ځمکې همغږۍ لپاره د زړه پلیټ فارم

د ډله ییز شدت زیاتوالی او د همغږۍ لومړۍ دروازه

ګرانو ملګرو، موږ تاسو ته ښه راغلاست وایو او موږ پدې شیبه کې ستاسو سره نږدې کیږو ځکه چې اوس مهال یو څه د انسانیت د واقعیت احساس په لاره کې بدلون مومي. زه، کایلین یم. دا په هوا کې د نه لیدو وړ فشار، د خبرو اترو چټکتیا، ستاسو د احساساتو، خوب او پاملرنې د ځواب ویلو له لارې په چټکۍ سره بدلیږي چې ستاسو د پخوانیو عادتونو په پرتله ګړندي حرکت کوي، او له همدې امله دا لیږد پدې وخت کې مهم دی، ځکه چې دا دلته دی چې تاسو ته د ژوندیو دروازو یوه ساده سیټ درکړي چې تاسو یې له لارې تګ کولی شئ نو تاسو همغږي پاتې شئ پداسې حال کې چې ډله ایز حجم لوړیږي، نو تاسو د معلوماتو په څپو کې راځي پداسې حال کې چې اړیکه کې پاتې شئ، نو تاسو په خپل بدن کې ثابت او په خپل ذهن کې مهربان شئ، او په دې توګه د نوي ځمکې ډګر ستاسو لپاره د شاعرۍ پرځای عملي کیږي، ځکه چې په راتلونکو اونیو کې به تاسو ډیر شدت، ډیر نظرونه، ډیر "ثبوت"، ډیر ضد ثبوت، ډیر احساساتي هوا، ډیر شیبې وګورئ چیرې چې ذهن غواړي د ډاډ په لور چټک شي، او تاسو د ژوند کولو لپاره د یوې لارې مستحق یاست چې د تعقیب څخه پاک وي، د جګړې اړتیا پرته په حقیقت کې د ودریدو یوه لاره، د هغه څه احساس کولو یوه لاره چې تاسو خبرې کوئ مخکې لدې چې ریښتیا وي، او موږ د لومړۍ دروازې سره پیل کوو ځکه چې دا هره بله دروازه اسانه کوي، دا راتلونکي ګامونه طبیعي کوي، او دا تاسو بیرته هغه ساده ځواک ته راوړي چې تاسو تل یې لیږدولي دي: د بیرته راستنیدو وړتیا. د خپل زړه پلیټ فارم ته لاړ شئ او بیا له یو روښانه ځای څخه پیل وکړئ. همدا اوس، ستاسو څخه ډیری د خپل ورځې لاندې د دوامداره غږ سره ژوند کوئ، لکه یو وسیله چې هیڅکله نه بندیږي، ځکه چې معلومات له هر لوري څخه راځي، او تاسو احساس کولی شئ چې څومره ژر سرلیک په مزاج بدلیږي، څومره ژر یو نظر ستاسو د سینې له لارې څپې کیږي، څومره ژر ستاسو پام ستاسو له خپل ژوند څخه لرې کیدی شي او په یوه نه ختمیدونکي جریان کې ځای په ځای کیدی شي چې تاسو څخه د عکس العمل غوښتنه کوي، او لکه څنګه چې دا پیښیږي تاسو پخپله اسمان هم په یوه لوړه مرحله کې احساس کوئ، د چارج احساس سره چې راځي او ځي، د فشار احساس چې تل ستاسو په شخصي مهالویش کې د هغه څه سره سمون نه خوري، او دا ترکیب یو ډیر ځانګړی انساني تجربه رامینځته کوي: تاسو عادي کارونه کوئ پداسې حال کې چې ستاسو داخلي سیسټم داسې احساس کوي چې هڅه کوي یو څه ډیر لوی پروسس کړي، او کله چې یو سیسټم په یوځل کې ډیر پروسس کوي نو د حل له لاسه ورکول پیل کوي، دا هغه څه روښانه کول پیل کوي چې مهم دي، دا هرڅه په مساوي ډول عاجل چلند کوي، او له همدې امله موږ لومړۍ دروازې ته د شور فرش ری سیٹ نوم ورکوو، ځکه چې هر ترلاسه کونکی یو اساس لري، هر انسان یو داخلي خونه لري چیرې چې لارښوونه احساس کیږي، او کله چې دا داخلي خونه د دوامداره شور څخه ډکه وي، د حقیقت ښه یادښتونه کشف کول ګران کیږي، نه دا چې حقیقت له تاسو څخه وتلی دی، بلکې دا چې ستاسو سیګنال د حجم له امله ډوب شوی دی.

د شور د فرش د بیا تنظیم او ستاسو د داخلي سیګنال سمون پوهیدل

په دې دروازه کې، موږ د سیګنال په اړه په خورا عملي ډول خبرې کوو، ځکه چې ستاسو سیګنال یو خلاص روحانیت نه دی، دا د خپل ځان د سمون احساس کولو ژوندۍ تجربه ده، دا د "هو" ترمنځ توپیر دی چې پاک دی او "هو" چې فشار لاندې دی، دا هغه ارامه وضاحت دی چې هغه وخت راځي کله چې یو څه ستاسو لپاره ریښتیا وي، دا هغه خاموش ثابت غږ دی چې د ریښتینې لارښوونې سره راځي، او همدا اوس تاسو ته فرصت درکول کیږي چې دا وړتیا په چټکۍ، ساده او نرمۍ سره پیاوړې کړئ، ځکه چې ستاسو سیاره تاسو ته د دې ګړندي دورې له لارې درس درکوي، چې تاسو نشئ کولی خپله لاره حکمت ته وخورئ، او تاسو نشئ کولی خپله لاره سولې ته غبرګون وښایئ، او تاسو نشئ کولی خپله لاره ثبات ته وګرځوئ، او هغه څه چې تاسو یې کولی شئ هغه ډول انسان شئ چې همغږي پاتې کیږي، څوک چې حاضر پاتې کیږي، څوک چې د دوی زړه سره تړلی پاتې کیږي حتی کله چې ډله ایز ذهن په حلقو کې روان وي، او دا همغږي غیر فعاله نه ده، دا ځواکمنه ده، دا یو ژوندی ډګر دی چې ستاسو انرژي ساتي، ستاسو انتخابونه روښانه کوي، ستاسو وخت ښه کوي، او تاسو ته اجازه درکوي چې د نورو سره مرسته وکړئ پرته لدې چې د دوی طوفانونو کې راښکته شئ، او لکه څنګه چې راتلونکې میاشتې څرګندیږي دا به ډیر مهم وي. او نور هم، ځکه چې تاسو د کیسو سرعت کې زیاتوالی، ستاسو د پاملرنې لپاره د سیالۍ زیاتوالی، او د حقیقت لپاره د شدت ځای نیولو لپاره د لیوالتیا زیاتوالی وینئ، او له همدې امله موږ د شور ماشور په ټیټولو سره پیل کوو ترڅو ستاسو خپل حقیقت بیا څرګند شي.

د ارامتیا ټیکنالوژي او د زړه د شتون نوي ثانیې تمرین

زما ګرانو ملګرو، ارامتیا یوه ټیکنالوژي ده، او دا هغه ټیکنالوژي ده چې تاسو یې حتی په شور او غوغا نړۍ کې هم کارولی شئ، ځکه ارامتیا د ژوند نشتوالی نه دی، دا د ژوند دننه د اوریدلو ځای بیا رغونه ده، دا هغه شیبه ده چې تاسو د سیند لخوا راښکته کیدل ودروئ او تاسو په یاد ولرئ چې تاسو هغه څوک یاست چې کښتۍ یې نیولې ده، او کله چې تاسو په دوامداره او ساده ډول ارامتیا تمرین کوئ، ستاسو سیسټم بیا په تاسو باور پیل کوي، ستاسو بدن آرام کول پیل کوي، ستاسو ذهن نرمیدل پیل کوي، ستاسو زړه په روښانه توګه خبرې کول پیل کوي، او تاسو یو څه ښکلی لیدل پیل کوئ چې دمخه ستاسو د ډیری لپاره پیل کیږي: د غبرګون اړتیا له منځه ځي، د بحث اړتیا له منځه ځي، د هرڅه پوهیدو اړتیا سمدلاسه له منځه ځي، او یو نوی ډول ځواک لوړیږي، د وقفې کولو، تنفس کولو، د هغه څه احساس کولو او بیا له هغه ځای څخه د حرکت کولو ځواک، او لکه څنګه چې دا ستاسو اساس کیږي تاسو پیل کوئ چې لارښود تل شتون لري، دا په ساده ډول بیا اوریدل کیږي کله چې داخلي خونه روښانه وي. نو موږ تاسو ته یو داسې تمرین درکوو چې د انسان په حقیقي ژوند کې مناسب وي، او دا په قصدي ډول کوچنی دی نو ستاسو ذهن نشي کولی دا په فعالیت بدل کړي، او دا په قصدي ډول مطابقت لري ترڅو ستاسو بدن وکولی شي دا د نوي کور تال په توګه زده کړي، او دلته هغه تمرین دی چې موږ یې تاسو ته وړاندې کوو: هره ورځ نوي ثانیې غوره کړئ، که تاسو کولی شئ ورته نوي ثانیې، او دا په داسې ځای کې غوره کړئ چیرې چې دا په طبیعي ډول تکرار کیږي، لکه مخکې له دې چې تاسو سهار خپل تلیفون پورته کړئ، یا مخکې له دې چې تاسو له خپل موټر څخه ووځئ، یا سمدلاسه وروسته له هغه چې تاسو خپل لاسونه ومینځئ، او کله چې تاسو په دې نوي ثانیو کې راشئ نو تاسو یو لاس په خپل سینه باندې د زړه په سر کېږدئ، او تاسو بل لاس په خپل ګېډه کېږدئ، او تاسو خپل اوږو ته اجازه ورکوئ چې خلاص شي لکه څنګه چې تاسو ورځ د یوې شیبې لپاره له ځانه لرې کوئ، او تاسو یو ساه اخلئ چې غیر مجبور او دومره ورو وي چې ستاسو بدن یې باور وکړي، او بیا تاسو یوازې یوه جمله وایئ، دننه یا په نرمۍ سره، او تاسو اجازه ورکوئ چې کلمې دومره ساده وي چې تاسو یې د تحلیل کولو پرځای احساس کړئ: زه دلته یم، او تاسو د دې جملې سره پاتې کیږئ لکه څنګه چې تاسو د ځان تر څنګ ناست یاست، لکه څنګه چې تاسو ستاسو خپل وجود د شتون یو روښانه سیګنال وړاندې کوئ، او که فکرونه راپورته شي، تاسو دوی ته اجازه ورکوئ چې د هوا په څیر حرکت وکړي پداسې حال کې چې ستاسو لاسونه پاتې کیږي، ستاسو ساه پاتې کیږي، ستاسو جمله پاتې کیږي، او د دې کولو سره تاسو خپل سیسټم ته همدا اوس یو ډیر مهم شی درس ورکوئ: تاسو ورته درس ورکوئ چې تاسو پخپله یاست، تاسو ورته درس ورکوئ چې تاسو د خوندي کیدو لپاره بیړني حالت ته اړتیا نلرئ، تاسو ورته درس ورکوئ چې ستاسو زړه یو ریښتینی کمپاس دی، او تاسو ورته درس ورکوئ چې هغه شیبه چې تاسو پکې یاست د بیا پیل کولو لپاره کافي ده. لکه څنګه چې تاسو دا پیل کوئ، تاسو به هغه بدلونونه وګورئ چې دمخه د څرګندیدو په تمه دي، او دوی به ډیری وختونه په عادي ځایونو کې د ډراماتیک بدلونونو څخه مخکې څرګند شي، ځکه چې ستاسو ژوند به ستاسو په خپل سر کې لږ ګڼه ګوڼه احساس کړي، ستاسو غبرګونونه به مخکې له دې چې تاسو د دوی د نرمولو پریکړه وکړئ نرم شي، ستاسو انتخابونه به ستاسو د وضاحت پرته روښانه شي، او تاسو به د لږ هڅو سره ستاسو لپاره څه تنظیم شوي احساس پیل کړئ، او دا ځکه چې د شور فرش کمول حل بیرته راګرځوي، دا ستاسو د حقیقت د ښه سر کشف کولو وړتیا بیرته راګرځوي، او همدا اوس ډله ایز ډګر د سختو ټونونو څخه ډک دی چې د عکس العمل غوښتنه کوي، او په راتلونکو ورځو او اونیو کې به دا سخت ټونونه په نوي بڼو، نوي دلیلونو، نوي "ماتونکي" شیبو، نوي احساساتي څپو کې وړاندې کولو ته دوام ورکړي، او بیا هم تاسو به د نړۍ سره د یو مختلف اړیکو دننه ولاړ یاست، ځکه چې تاسو به یو ورځنی تمرین جوړ کړی وي چې ستاسو سیسټم ته د همغږۍ بیرته راستنیدو روزنه ورکوي، او کله چې همغږي عادت شي، ستاسو ژوند په داسې لارو بدلیږي چې تشریح کول یې سخت او ژوند کول اسانه وي، ځکه چې وخت ډیر ښکلی کیږي، خبرې اترې ډیر صادق کیږي، پریکړې لږ فشار کیږي، او تاسو د خاموش خوښۍ احساس کول پیل کوئ. که څه هم نړۍ ستاسو شاوخوا په چټکۍ سره حرکت کوي، بیا هم ستاسو په خپله ورځ کې شتون لري.

د شور او غوغا د فرش بیا تنظیم کول او د ورځني همغږۍ بیرته ترلاسه کول

دا لومړۍ دروازه هم هغه څه ته اشاره کوي چې اوس په انسانیت کې پیښیږي، کوم چې ډیری یې د فعالولو د لارښوونې په توګه د چلند کولو لپاره روزل شوي دي، ځکه چې کله بدن چارج شي نو ذهن اکثرا غواړي سمدلاسه معنی ورکړي، او معنی بیا د سونګ په توګه بدلیږي چې چارج زیاتوي، او دا د "زه باید اوس عمل وکړم،" "زه باید اوس شریک کړم،" "زه باید اوس پریکړه وکړم،" احساس رامینځته کوي او لکه څنګه چې دا نمونه په ډله ایزه توګه عام کیږي، نو د حقیقت لپاره فشار غلط کول اسانه کیږي، او په راتلونکو میاشتو کې تاسو به دا نمونه په لویو لارو کې وګورئ، چیرې چې ډاډ فیشن کیږي، چیرې چې ویره ساري کیږي، چیرې چې دلیلونه تفریح ​​کیږي، او بیا هم ستاسو زړه د پاکې لارې وړتیا لري، ځکه چې یو ریښتینی سیګنال د ثبات سره راځي، دا د داخلي ځای احساس سره راځي، دا د ارام او ساده وضاحت سره راځي چې تاسو ته اړتیا نلري چې ځان پریږدئ، او دا دروازه تاسو ته روزنه درکوي چې دا توپیر وپیژنئ، ځکه چې هرڅومره چې تاسو نوي ثانیې تمرین کوئ، هومره اسانه کیږي چې پوه شئ چې پاک سیګنال څه احساس کوي، او کله چې یو څه یوازې لوړ وي نو د وقفې کولو لپاره اسانه کیږي، او دا وقفه ستاسو شاوخوا هرچا ته ډالۍ کیږي، ځکه چې یو منسجم انسان پرته له هڅې خونه بدلوي، یو منسجم انسان پرته له تبلیغ څخه خوندیتوب رامینځته کوي، او یو منسجم انسان یوازې د خپل زړه سره په اړیکه کې پاتې کیدو سره یو څراغ ګرځي. او لکه څنګه چې تاسو په دې دروازه کې ژوند کوئ، تاسو هغه څه بیرته ترلاسه کول پیل کوئ چې ډیری یې هیر کړي دي ممکن دي: تاسو د مالکیت پرته د خبرتیا وړتیا بیرته ترلاسه کول پیل کوئ، پرته له سقوط څخه پاملرنه وکړئ، پرته له کش کیدو څخه برخه واخلئ، او دا هغه څه دي چې همدا اوس د شور فرش بیا تنظیم کول خورا مهم کوي، ځکه چې تاسو هغه پړاو ته ننوځي چیرې چې ډیر معلومات به راشي، ډیرې ادعاوې به راشي، ډیرې لیکونه به راشي، ډیرې بحثونه به راشي، او ځینې به یې ګټور وي، او ځینې به یې نیمګړي وي، او ځینې به یې د هغه احساساتو لخوا تحریف شي چې دا یې لیږدوي، او ستاسو دنده دا نه ده چې ستاسو په سر کې ټوله ډله ایزه معما حل کړئ، ستاسو دنده دا ده چې همغږي پاتې شئ نو تاسو کولی شئ خپل راتلونکی ریښتینی ګام واورئ، نو تاسو کولی شئ د خلکو سره مینه وکړئ، نو تاسو کولی شئ هغه څه جوړ کړئ چې تاسو دلته د جوړولو لپاره یاست، او نو تاسو کولی شئ د هغه ډول شتون ولرئ چې ثابت پاتې کیږي کله چې نور زده کوي چې څنګه ځان ثابت کړي، او موږ تاسو ته په ډیره تود هرکلي سره وایو چې تاسو دمخه د دې وړتیا لرئ، ځکه چې د زړه پلیټ فارم هغه څه ندي چې تاسو باید ترلاسه کړئ، دا هغه څه دي چې تاسو بیرته راشئ، او هر بیرته راستنیدل، هر نوي ثانیې شمیرل کیږي، هر ساه ارزښت لري، هره شیبه چې تاسو شتون غوره کوئ، او دا هغه څه دي چې یو نوی اساس رامینځته کیږي. نو اجازه راکړئ چې دا لومړۍ دروازه د بحث کولو په پرتله ډیره ژوند وکړي، اجازه راکړئ چې ساده وي، اجازه ورکړئ چې هره ورځ وي، اجازه ورکړئ چې دا ستاسو وي، او لکه څنګه چې تاسو دا کوئ تاسو به ستاسو دننه د خاموش ځواک رامینځته کیدو احساس وکړئ، هغه ډول ځواک چې چیغې نه وهي، هغه ډول ځواک چې ځان ثابتولو ته اړتیا نلري، هغه ډول ځواک چې په ساده ډول پاتې کیږي، او کله چې تاسو دا ځواک ولرئ، نو بله دروازه په طبیعي ډول خلاصیږي، ځکه چې یوځل چې ستاسو داخلي خونه روښانه شي تاسو د هغه څه بشپړتیا ته پاملرنه پیل کوئ چې هغه ته ننوځي، تاسو د هغه کیسې ترمنځ توپیر احساس کول پیل کوئ چې ستاسو ذهن تغذیه کوي او یو سیګنال چې ستاسو زړه تغذیه کوي، او تاسو پیل کوئ چې پوهیدل شک نه دی او دا بدبیني نه ده، دا د حقیقت لپاره مینه ده چې د پاملرنې له لارې څرګندیږي.

د کیسو او ډله ایزو کیسو په دوره کې د صداقت نښه

د زړه پر بنسټ د تفکر له لارې د کیسو راتلونکو څپو ته تګ

او، کله چې ستاسو داخلي خونه روښانه شي، تاسو د هغه څه بشپړتیا ته پاملرنه پیل کوئ چې پکې ننوځي، تاسو د هغه کیسې ترمنځ توپیر احساس کوئ چې ستاسو ذهن ته خواړه ورکوي او هغه سیګنال چې ستاسو زړه ته تغذیه کوي، او تاسو پوهیدل پیل کوئ چې پوهیدل د حقیقت سره مینه ده چې د پاملرنې له لارې څرګندیږي، او دا هلته ده، د حقیقت سره په دې مینه کې، چې موږ یوځای دوهم دروازې ته ځو، د کیسو په دور کې د سیګنال بشپړتیا دروازه، ځکه چې ستاسو نړۍ همدا اوس په ډیری غږونو کې خبرې کوي، حجم لوړیږي، سرعت زیاتیږي، او تاسو د یو فصل شاهد یاست چې انځورونه، کلیپونه، ادعاوې، اعترافونه، اسناد، نظرونه، او "داخلي معلومات" په څپو کې راځي چې یوازې د دې لپاره قانع کونکي احساس کوي چې دوی ګړندي راځي، او له همدې امله دا دروازه پدې وخت چوکاټ کې خورا مهمه ده، ځکه چې ستاسو زړه په حقیقت کې د ژوند کولو لپاره ډیزاین شوی، ستاسو بدن په همغږۍ کې د ودې لپاره ډیزاین شوی، او ستاسو ذهن یو ښکلی خدمتګار کیږي کله چې دا زده کوي چې تصدیق وکړي، ورو کړي، تایید کړي، د ریښتینې سیګنال انتظار وکړي، او د شدت هر څپې ته د عمل لپاره بلنه ورکړي، او لکه څنګه چې تاسو له دې دروازې څخه تیریدو سره تاسو په خپل ورځني ژوند کې د یو نوي ډول ځواک احساس کول پیل کوئ، یو ځواک چې د ارام وخت، پاکې وینا، روښانه انتخابونو، او یو خاموش باور په توګه څرګندیږي چې هرکله چې تاسو د ډرامې پر ځای وضاحت غوره کوئ، هرکله چې تاسو د غبرګون پر ځای همغږي غوره کوئ، هرکله چې تاسو غوره کوئ چې حقیقت ستاسو دننه بالغ شي مخکې لدې چې بل چا ته یې ورکړئ.

په بدن کې د تحریف شویو سیګنالونو په مقابل کې د پاکوالي احساس کول

د سیګنال بشپړتیا د پوهیدو لپاره اسانه ده کله چې تاسو دا په بدن کې راښکته کوئ، ځکه چې یو پاک سیګنال پراخه احساس کوي، دا ثابت احساس کوي، دا احساس کوي چې ستاسو ساه حرکت کولی شي، او دا د داخلي اجازې احساس لري، لکه څنګه چې تاسو په ورته وخت کې له ځان او خپل ژوند سره سمون لرئ، پداسې حال کې چې یو تحریف شوی سیګنال فشار شوی احساس کوي، دا په سینه کې د تودوخې، په ستوني کې د سختوالي، په لاسونو کې بیړني حالت، یو ګړندی ذهن چې غواړي پایلې وروستۍ کړي، او یو احساساتي چارج چې هڅه کوي تاسو په فوري موافقې کې استخدام کړي، او همدا اوس ستاسو ډله د هغه مینځپانګې څخه ډکه ده چې د دې استخدام انرژي سره راځي، ځکه چې د پاملرنې اقتصاد هر هغه څه ته انعام ورکوي چې عکس العمل ښیې، او ډیری غږونو زده کړي چې بیړني حالت پلوري، غوسه خپریږي، ډاډ جذبوي، ویره تړل کیږي، او بدن هغه دروازه کیږي چې له لارې یې کیسه ځان نصبوي، له همدې امله موږ د دوو جریانونو په اړه خبرې کوو چې پدې دوره کې ستاسو په بصیرت اغیزه کوي: یو جریان هغه څه دي چې تاسو ته له بهر څخه ننوځي، د معلوماتو دوامداره جریان، او یو جریان هغه څه دي چې ستاسو دننه په ځواب کې راپورته کیږي، ستاسو د خپل سیسټم فعالول، او لکه څنګه چې تاسو د دې دوو جریانونو په پیژندلو کې مهارت لرئ تاسو د ډیرې آزادۍ سره ژوند کول پیل کوئ، ځکه چې تاسو د لارښوونې سره د فعالولو ګډوډول بند کړئ، تاسو د حجم او حقیقت سره ګډوډول بند کړئ، تاسو د شهرت او دقت سره ګډوډول بند کړئ، او تاسو یو ډیر عملي واقعیت پیژندل پیل کوئ چې همدا اوس ډیر مهم کیږي: ستاسو عصبي سیسټم د حقیقت احساس کولو وسیله ده، او دا غوره کار کوي کله چې دا د خاموشۍ، ساه، وخت او د زړه پلیټ فارم لخوا ملاتړ کیږي، له همدې امله دا دویمه دروازه په مستقیم ډول په لومړي باندې جوړیږي، ځکه چې د شور فرش بیا تنظیم داخلي خاموشي رامینځته کوي چې فرعي تفکر ممکن کوي.

په شورماشوره نړۍ کې د سیګنال بشپړتیا دروازه او مجسم تفکر

د داستانونو زیاتیدونکی بار او د مقدس زړه متمرکز تفکر

دلته هغه څه دي چې اوس پیښیږي لکه څنګه چې ډله ایز ډګر ګړندی کیږي، او دلته هغه څه دي چې په راتلونکو اونیو کې رامینځته کیږي: ډیرې کیسې د لوړ احساساتي چارج سره راځي، ډیرې کیسې ستاسو د وفادارۍ لپاره سیالي کوي، ډیر "شواهد" په ټوټو کې څرګندیږي چې شرایط نلري، ډیر خلک د سمدستي اړخ غوره کولو لپاره فشار احساسوي، او ډیرې خبرې اترې د فعالیت وړ کیږي، چیرې چې انسانان د ریښتیني کیدو پرځای د لیدلو لپاره خبرې کوي، او پدې چاپیریال کې ستاسو پوهاوی یو مقدس عمل کیږي، ځکه چې پوهاوی هغه لاره ده چې تاسو خپل زړه پاک ساتئ، دا هغه لاره ده چې تاسو خپلې اړیکې صادق ساتئ، دا هغه لاره ده چې تاسو خپله انرژي د نه ختمیدونکي عکس العملونو له امله د راټولیدو څخه ساتئ، او موږ تاسو ته په نرمۍ سره وایو چې تاسو دمخه پوهیږئ چې دا څنګه وکړئ، ځکه چې تاسو خپل ټول ژوند د پاک هو او فشار شوي هو ترمنځ توپیر احساس کړی، د یو حقیقت ترمنځ چې په نرمۍ سره راځي او یوه کیسه چې د غوښتنې په څیر راځي، او دا دروازه په ساده ډول دا طبیعي وړتیا په شعوري عمل کې راوړي نو دا د اعتبار وړ کیږي حتی کله چې نړۍ لوړ وي، او موږ دا په داسې بڼه راوړو چې تاسو یې هره ورځ کارولی شئ، په عادي شیبو کې، په متنونو کې چې تاسو یې ترلاسه کوئ، په ویډیوګانو کې چې تاسو یې ګورئ، په خبرو اترو کې چې تاسو ننوځي، په هغو شیانو کې چې تاسو یې د شریکولو لپاره لیوالتیا احساس کوئ، ځکه چې د یوې ډلې د ثبات لپاره ترټولو ساده لاره د هر فرد لپاره د باور وړ نوډ کیدل دي، یو انسان چې خبرې یې صداقت لري، وخت یې حکمت لري، شریکول یې پاملرنه لري، او پاملرنه یې هغه څه ته وقف شوې ده چې ریښتیا دي.

د ورځني سیګنال وضاحت لپاره د ژوند فلټر پوښتنې

او له همدې امله موږ تاسو ته یو ژوندی فلټر وړاندې کوو، یو کوچنی ترتیب چې تاسو یې په ریښتیني وخت کې چلولی شئ، او دا هغه شیبه پیل کیږي کله چې یو څه ستاسو پوهاوي ته ننوځي چې مهم احساس کوي، ځکه چې اهمیت پخپله یو فریکونسي ده، او تاسو زده کوئ چې دا فریکونسي پاکه ده یا چارج شوې ده، او ترتیب دا دی: لومړی تاسو د یوې ساه لپاره ودریږئ او خپل بدن احساس کړئ مخکې لدې چې تاسو کوم پریکړه وکړئ، ځکه چې ستاسو بدن حقیقت ستاسو ذهن د خپل نظر بشپړولو څخه ګړندی ثبتوي، دوهم تاسو له ځانه درې پوښتنې کوئ چې تاسو د صداقت سره سمون لري، او تاسو خپل زړه ته اجازه ورکوئ مخکې لدې چې ستاسو ذهن خبرې وکړي، او پوښتنې ساده او روښانه دي، ځکه چې وضاحت په ساده ژبه کې ژوند کوي: زه په دې شیبه کې په لومړي لاس څه پوهیږم، د دې کومه برخه تفسیر ده، او دا زما دننه د نصبولو هڅه کوي کوم احساس دی، او لکه څنګه چې تاسو دا پوښتنې کوئ تاسو سمدلاسه نمونې لیدل پیل کوئ، ځکه چې تاسو به وګورئ چې د انسان ذهن څومره ځله د ډاډ سره تشې ډکوي، تاسو به وګورئ چې څو ځله یو ترمیم شوی ټوټه هڅه کوي چې بشپړ پایله شي، تاسو به وګورئ چې احساساتي چارج څومره ځله د مینځپانګې ریښتینی "پیلوډ" دی، او کله چې تاسو دا پیلوډ وګورئ تاسو انتخاب بیرته ترلاسه کوئ، ځکه چې انتخاب هغه شیبه بیرته راګرځوي چې تاسو یې ګورئ. میکانیزم، او بیا تاسو یوه بله پوښتنه اضافه کوئ چې ستاسو د سیګنال بشپړتیا پیاوړې کوي: اصلي سرچینه څه ده، پدې معنی چې دا له کوم ځای څخه پیل شوې، چا دا وویل، بشپړ شرایط څه دي، بشپړ کلیپ څه دی، اصلي سند څه دی، اصلي مهال ویش څه دی، او که اصلي سرچینه ناڅرګنده پاتې شي، ستاسو سیسټم په طبیعي ډول په انتظار کې آرام کوي، ځکه چې انتظار د حکمت یوه بڼه ده، او پدې وخت چوکاټ کې انتظار یو پیاوړی روحاني ټیکنالوژي کیږي، ځکه چې وخت څرګندوي چې څه بیړني حالت پټوي، او حقیقت پیاوړی کیږي ځکه چې دا ډیر ثابت، ډیر همغږي، ډیر تایید وړ، او ډیر بشپړ کیږي.

د اډرینالین چک تمرین او د پاک سیګنال غوره کول

دوهم تمرین د دې فلټر تر څنګ ژوند کوي، او دا د هغه ځانګړي لارې لپاره ډیزاین شوی چې انسانان اوس مهال هڅول کیږي، ځکه چې ستاسو نړۍ د فزیولوژیکي چارج رامینځته کولو لپاره انجینر شوي مینځپانګې څخه ډکه ده، او فزیولوژیکي چارج ډیری وختونه د ډاډ په څیر ښکاري، دا احساس کوي لکه "زه پوهیږم،" دا احساس کوي لکه "زه باید،" دا احساس کوي لکه "هرڅوک اړتیا لري چې دا وګوري،" او لکه څنګه چې دا پیښیږي تاسو زده کوئ چې روښانه لارښود هغه وخت راځي کله چې ستاسو ساه شتون ولري، ستاسو سینه خلاصه پاتې شي، ستاسو سترګې نرمې شي، او ستاسو زړه ستاسو د پاملرنې مرکز پاتې شي، له همدې امله موږ تاسو ته بلنه ورکوو هغه څه ته چې موږ یې د اډرینالین چیک بولو، او دا خورا ساده دی: هغه شیبه چې تاسو دا سپک احساس کوئ، هغه شیبه چې ستاسو سیسټم غواړي چټک شي، هغه شیبه چې ستاسو ګوتې غواړي شریک کړي، هغه شیبه چې ستاسو غږ غواړي اعلان وکړي، تاسو ځان ته لس ثانیې مجسم وقفه ورکوئ او تاسو خپله ساه د لاس په څیر د سطحې په اوږدو کې چلوئ، هغه نرم کړئ، او هغه لاره چې تاسو یې کوئ په هر ځای کې کارول خورا اسانه دي، ځکه چې تاسو یو ورو ساه اخلئ او تاسو خپل تنفس غځوئ تر هغه چې ستاسو اوږې نرمې شي، او تاسو دا درې ځله کوئ، او لکه څنګه چې تاسو دا کوئ تاسو خپل پام په مرکز کې ځای په ځای کوئ. ستاسو سينه او تاسو يوه جمله وايو چې تاسو سره همغږي کوي: زه يو پاک سيګنال غوره کوم، او تاسو به سمدلاسه توپير احساس کړئ، ځکه چې يو پاک سيګنال پراخوالی لري، دا بصيرت لري، دا د يو څخه زياتو زاویو ليدلو وړتیا لري، دا عاجزي لري، دا صبر لري، او دا ځواک لري، او لکه څنګه چې تاسو دا انعکاس جوړوئ تاسو د خپل ژوند ساتنه د ډله ييز عصبي سيسټم د سپکونو له خوا د چلولو څخه پيل کوئ، او تاسو بيا په خپل وخت کې ژوند کول پيل کوئ، دا هغه وخت دی چې ستاسو خبرې ښه ځای پر ځای کېږي، ستاسو انتخابونه سم احساس کوي، ستاسو اړيکې ريښتينې پاتې کېږي، او ستاسو خلاقيت بېرته راګرځي.

بیان شوی واقعیت، حاکمیت، او د پوهاوي پاک حالتونه

په دې دوهمه دروازه کې، تاسو یو ژور حقیقت هم زده کوئ چې اوس ستاسو په ټولنه کې څرګندیږي، هغه دا چې واقعیت په دوامداره توګه بیان کیږي، او راوی ډیری وختونه د ژوندي تجربې څخه لوړ وي، او لکه څنګه چې دا دوام لري تاسو به د خلکو یوه څپه وګورئ چې د ویلو څخه ستړي کیږي چې څه احساس وکړي، او دا ستړیا د ریښتیني حاکمیت دروازه ګرځي، ځکه چې حاکمیت هغه وخت پیل کیږي کله چې تاسو د ژوند سره خپل مستقیم تماس ته د ژوند په اړه تبصرې ته ډیر ارزښت ورکوئ، او تاسو د نامعلوم سره خپله اړیکه غوره کول پیل کوئ، د پیښو سره خپله اړیکه، د هر ډول افشا کولو سره خپله اړیکه، او تاسو پیل کوئ چې حیرانتیا یو پاک حالت دی، او تجسس یو پاک حالت دی، او خلاص ذهنیت یو پاک حالت دی، او عاجزي یو پاک حالت دی، او دا حالتونه ستاسو زړه منلوونکی او ستاسو ذهن هوښیار ساتي، او په راتلونکو ورځو کې به تاسو وګورئ چې ډیری کیسې راځي چې هڅه کوي تاسو په عبادت، یا ویره، یا غوسه، یا برتري، یا سقوط کې جذب کړي، او ستاسو سیسټم اوس یو نوی ځواب زده کوي، یو ځواب چې وايي، زه حاضر یم، زه خلاص یم، زه اجازه ورکوم چې نور معلومات راشي، زه د د حقیقت سرعت، او دا غبرګون ثابت احساس کوي ځکه چې دا د زړه له پلیټ فارم څخه راځي نه د ټیم هویت څخه، او دا تاسو انعطاف منونکي ساتي، دا تاسو مهربان ساتي، دا تاسو روښانه ساتي، او دا تاسو په خورا مهم ډول خوندي ساتي: ستاسو په خپل بدن کې خوندي، ستاسو په خپل ذهن کې خوندي، ستاسو د انتخاب کولو وړتیا کې خوندي.

د اړیکو سیګنال بشپړتیا، همغږي اړیکه، او د رضایت پل

د سیګنال بشپړتیا هغه وخت نوره هم پیاوړې کیږي کله چې دا په اړیکه کې ژوند کیږي، ځکه چې تاسو د دې دورې څخه یوځای حرکت کوئ، او ستاسو ملګري، ستاسو کورنۍ، ستاسو ټولنې، ستاسو لیدونکي، ستاسو مراجعین، ستاسو حلقې، دوی ټول د ګډ هوا احساس کوي، او دوی ټول د معلوماتو څپې ترلاسه کوي، او ډیری یې په ریښتیني وخت کې د پوهاوي زده کړه کوي، پدې معنی چې ستاسو غږ مهم دی، ستاسو سرعت مهم دی، ستاسو شتون مهم دی، او دا دروازه تاسو ته بلنه درکوي چې د هغه ډول مخابراتي شئ چې په خونه کې همغږي لیږدوي، ځکه چې تاسو کولی شئ ووایاست، "ما دا ولیدل،" او تاسو کولی شئ دا هم ووایاست، "زه د شرایطو په تمه یم،" او تاسو کولی شئ دا هم ووایاست، "زه فعال احساس کوم او زه لومړی تنفس کوم،" او دا جملې درمل دي، ځکه چې دوی د پوهاوي نورمال کوي، دوی صبر نورمال کوي، دوی عاجزي نورمال کوي، دوی همغږي نورمال کوي، او لکه څنګه چې ډیر خلک دا ماډل کوي، ډله ایز ډګر بدلیږي، ځکه چې حقیقت د وسلو کم او د ګډ ارزښت ډیر کیږي، او تاسو احساس کوئ چې د نوي ځمکې ډګر په ورځني خبرو اترو کې د احساس وړ کیږي، چیرې چې انسانان د فعالیت په پرتله صداقت ته ارزښت ورکوي، چیرې چې انسانان ارزښت لري. د چټک تسلط پر ځای رښتینې اورېدل، چیرې چې انسانان د فوري پایلو پر ځای پاکې تجسس ته ارزښت ورکوي، او دا د هغه څه یوه برخه ده چې همدا اوس راڅرګندیږي ځکه چې ډیر زړونه په عادي ژوند کې راویښیږي. نو په دې دوهمه دروازه کې، خپل تمرین ساده او منظم وساتئ: تاسو د یوې ساه لپاره وقفه کوئ، تاسو خپل بدن احساس کوئ، تاسو پوښتنه کوئ چې تاسو په حقیقت کې څه پوهیږئ، تاسو هغه څه نوموئ چې تاسو یې تشریح کوئ، تاسو احساس کوئ چې کوم احساس نصب شوی، تاسو اصلي سرچینه ومومئ، تاسو درې ورو ساه ایستل کوئ کله چې چارج لوړیږي، تاسو هغه جمله وایئ چې تاسو سره سمون لري، زه یو پاک سیګنال غوره کوم، او تاسو حقیقت ته اجازه ورکوئ مخکې لدې چې تاسو یې پراخ کړئ، او لکه څنګه چې تاسو دا کوئ تاسو به احساس وکړئ چې ستاسو سیسټم مستحکم کیږي، ستاسو ذهن روښانه کیږي، ستاسو اړیکې پاکیږي، ستاسو تخلیقیت ډیر شتون لري، او ستاسو خوښي لږ مشروط کیږي، ځکه چې خوښۍ په همغږۍ کې وده کوي، او همغږي په صداقت کې وده کوي، او صداقت هغه وخت وده کوي کله چې پاملرنه مقدس وګڼل شي، او لکه څنګه چې تاسو دا په ځان کې ثبات کوئ، یو ژور احساس په طبیعي ډول راځي، ځکه چې تاسو پیل کوئ چې ستاسو رضایت ستاسو واقعیت ته څومره ژور شکل ورکوي، تاسو پیل کوئ چې وګورئ چې هر ان پټ څنګه دروازه ده، تاسو پیل کوئ چې وګورئ چې پاملرنه څنګه د اسعارو په څیر کار کوي، او تاسو پیل کوئ چې دا د زیاتیدونکي دقت او مینې سره چیرته ځي.

د پاملرنې په اقتصاد کې د سرکټ ماتونکي دروازې او حاکمیت موافقه

د رضایت دریمې دروازې ته ننوتل او د غبرګون حلقې ماتول

او نو، موږ اوس دریمې دروازې ته ننوځو، هغه دروازه چې موږ یې رضایت بولو: د سرکټ ماتونکی، ځکه چې هغه څه چې ستاسو په ټوله نړۍ کې پدې وخت کې پیښیږي د انسان په وسیله باندې یو ډیر ځانګړی ډول فشار دی، یو فشار چې د سرعت، بې پایه معلوماتو له لارې، د غبرګون ښودلو، تبصرې کولو، د اړخ غوره کولو، د هویت په توګه د قهر لیږدولو دوامداره بلنې له لارې راځي، او لکه څنګه چې دا شدت مومي تاسو یو څه کشف کوئ چې دواړه ساده او ژور آزادونکي دي: ستاسو ژوند لومړی د لوی سرلیک له لارې نه بدلیږي، دا لومړی د هغه څه له لارې بدلیږي چې تاسو یې په خپل ډګر کې ژوند کولو ته اجازه ورکوئ، هغه څه چې تاسو په خپل ذهن کې په مکرر ډول تمرین کوئ، هغه څه چې تاسو د خپل پام سره تغذیه کوئ، هغه څه چې تاسو د خپل غږ سره پراخوئ، هغه څه چې تاسو د تکرار له لارې نورمال کوئ، او هغه څه چې تاسو خپل احساساتي انرژي ورکوئ لکه څنګه چې دا ستاسو دنده وه، او له همدې امله رضایت د سرکټ ماتونکی کیږي، ځکه چې رضایت هغه شیبه ده چې تاسو په یاد ولرئ چې پاملرنه ستاسو ده، ستاسو تمرکز مقدس دی، ستاسو داخلي خونه ستاسو د زړه پلیټ فارم پورې اړه لري، او تاسو کولی شئ غوره کړئ چې څه ننوځي، څه پاتې کیږي، څه وده کوي، او څه چې په خاموشۍ سره ورک کیږي، او لکه څنګه چې تاسو دا تمرین کوئ تاسو احساس کول پیل کوئ. د نوې ځمکې ډګر په ورځني ژوند کې ریښتینی کیږي، ځکه چې نوې ځمکه د ژوندیو تړونونو له لارې جوړه شوې ده، نه د هیلو له لارې، او رضایت هغه تړون دی چې ستاسو سیسټم یې په مکرر ډول لاسلیک کوي، په کوچنیو شیبو کې چې لویې پایلې کیږي.

د پاملرنې په اقتصاد کې حاکمیت او ستاسو د نظرونو غوره کول

انسانیت همدا اوس د پاملرنې اقتصاد کې ژوند کوي، او دا ورځ تر بلې څرګندیږي، ځکه چې ډیری سیسټمونه ستاسو د سترګو، ستاسو د کلیکونو، ستاسو د غوسې، ستاسو د لیوالتیا، ستاسو ویره، ستاسو ډاډ او ستاسو د امید لپاره د سیالۍ لپاره ډیزاین شوي، او لکه څنګه چې سیالي لوړیږي، مینځپانګه ډیره شدیده، ډیره پالش شوې، ډیره احساساتي قانع کوونکې، او د "حقیقي" احساس کولو وړتیا لري حتی کله چې دا تحریف ولري، او تاسو د دې ګړندیتوب لیدلو ته نږدې یاست، چیرې چې انځورونه په چټکۍ سره راټول کیدی شي، غږونه تقلید کیدی شي، کلیپونه د تاثیر رامینځته کولو لپاره ایډیټ کیدی شي، او خبرې اترې په لوپونو کې ایستل کیدی شي چې د حقیقت څخه ډیر غبرګون ته انعام ورکوي، او پدې چاپیریال کې ستاسو حاکمیت عملي کیږي، ځکه چې حاکمیت هغه مفهوم نه دی چې تاسو یې پوسټ کوئ، حاکمیت هغه لاره ده چې تاسو خپل معلومات غوره کوئ، دا هغه لاره ده چې تاسو خپل تمرکز غوره کوئ، دا هغه لاره ده چې تاسو خپل احساساتي پانګه اچونه غوره کوئ، دا هغه لاره ده چې تاسو خپل سرعت غوره کوئ، او دا هغه لاره ده چې تاسو یې غوره کوئ چې تاسو د ډله ایز هوا په ځواب کې د کوم ډول انسان شئ، او همدا اوس ستاسو ساحه زده کوي چې ترټولو قوي محافظت له نړۍ څخه پټ نه دی، ترټولو قوي محافظت د دې وړتیا لري چې پوره شي. نړۍ له یو مربوط مرکز څخه وباسئ او خپله اړیکه په دقت، مینې او ځان درناوي سره غوره کړئ، کوم چې رضایت په ریښتیا سره دی.

د انرژۍ، تمرکز او عادت هرې دروازې ته د رضایت پراخول

زما ګرانو ملګرو، رضایت د هغه لارې په پرتله خورا لوی دی چې ستاسو نړۍ د هغې په اړه د خبرو کولو لپاره روزل شوې ده، ځکه چې رضایت ستاسو اړیکې، ستاسو کار، ستاسو رسنۍ، ستاسو خبرې اترې، ستاسو عادتونه، ستاسو فکرونه، ستاسو دلیلونه، ستاسو تفریح، ستاسو اندیښنې، ستاسو تصورات، ستاسو د کرکې تمرینونه، او ستاسو تکراري وړاندوینې شاملې دي، او دا هر یو یوه دروازه کیږي چې له لارې یې انرژي حرکت کوي، او همدا اوس تاسو حقیقت ته بیدار یاست چې ستاسو انرژي ارزښتناکه ده، ستاسو پاملرنه ارزښتناکه ده، ستاسو احساساتي چارج ارزښتناکه ده، ستاسو وخت ارزښتناکه دی، او کله چې تاسو دوی ارزښتناکه ګڼئ نو تاسو په مختلف ډول غوره کول پیل کوئ، تاسو هغه څه غوره کول پیل کوئ چې په حقیقت کې تاسو تغذیه کوي، تاسو هغه څه غوره کول پیل کوئ چې په حقیقت کې ستاسو د زړه پلیټ فارم پیاوړی کوي، او تاسو هغه څه غوره کول پیل کوئ چې ستاسو د ژوند ملاتړ کوي پرځای یې هغه څه چې یوازې یې هڅوي، او دا هغه ځای دی چې سرکټ ماتونکی راځي، ځکه چې یوځل چې یو انسان هغه شیبه پیژني چیرې چې یو لوپ هڅه کوي ځان نصب کړي، یو نوی انتخاب شتون لري، او دا انتخاب هرڅه بدلول پیل کوي، ځکه چې دا زوړ حرکت مداخله کوي او دا ستاسو پوهاوی بیرته ستاسو په لاسونو کې اچوي.

د سرکټ ماتونکي میخانیک او د دریو دروازو د رضایت عمل

دلته د سرکټ ماتونکي ژوندی میکانیک دی: ستاسو پاملرنه هغه نښه ده چې ستاسو دننه یوه تجربه ریښتینې کوي، او کله چې تاسو په مکرر ډول پاملرنه کوئ، ستاسو سیسټم دا فکر پیل کوي چې شی مهم دی، دا د هویت په توګه ذخیره کول پیل کوي، دا د هغې شاوخوا ځان تنظیم کول پیل کوي، او له همدې امله خلک کولی شي د هغو کیسو څخه ستړي احساس وکړي چې دوی هیڅکله ژوند نه دی کړی، ځکه چې د دوی پاملرنه دوی ته په تمرین کې زر ځله ژوند کړی، او له همدې امله خلک کولی شي د هغو راتلونکو څخه ویره احساس کړي چې نه دي رسیدلي، ځکه چې د دوی پاملرنه هره ورځ هلته سفر کړی او د احساساتي چارج سره بیرته راستانه شوی، او لکه څنګه چې ډله ایز ډګر لوړیږي تاسو د دې په اړه ډیر حساس کیږئ، تاسو ګورئ چې یو ان پټ څومره ژر ستاسو مزاج بدلولی شي، څومره ژر یو واحد کلیپ کولی شي ستاسو عصبي سیسټم حرکت ته راولي، څومره ژر د تبصرې تار کولی شي تاسو دروند احساس پریږدي، او د دې دروازې بلنه دا ده چې ستاسو زړه په دې شیبو کې راولي او په یاد ولرئ چې تاسو هغه څوک یاست چې پریکړه کوئ چې ستاسو د ژوند ځواک څه ترلاسه کوي، او دا پریکړه سخته نه ده، دا مینه ده، ځکه چې ترټولو مینه ناک شی چې تاسو یې د خپل وجود لپاره کولی شئ هغه هغه معلومات غوره کړئ چې تاسو سره مرسته کوي چې روښانه، مهربان، حاضر او د عمل کولو وړ اوسئ. حکمت. نو موږ تاسو ته یو داسې عمل درکوو چې رضایت محسوسوي، ځکه چې انسانیت هغه وخت وده کوي کله چې معنوي حقیقت د کارولو وړ شي، او موږ دې عمل ته درې دروازې وایو، او دا په هغه شیبه کې ترسره کیږي کله چې تاسو د کشش احساس کوئ، هغه شیبه چې تاسو د تړل کیدو احساس کوئ، هغه شیبه چې تاسو احساس کوئ چې ستاسو تمرکز استخدام کیږي، او تاسو په ساده ډول له ځانه وپوښتئ، په ارامه تجسس سره، تاسو کومه دروازه د تیریدو په حال کې یاست، ځکه چې هر ان پټ د دریو دروازو څخه یوه وړاندې کوي: تغذیه، محرک، یا کمښت، او کله چې تاسو دروازه لیبل کړئ، تاسو انتخاب بیرته ترلاسه کوئ، ځکه چې ستاسو سیسټم د کشش اتوماتیک په توګه درملنه بندوي او د اختیاري په توګه یې درملنه پیل کوي، او پوښتنه ډیره ساده کیږي: ایا دا زما زړه تغذیه کوي، ایا دا ما پرته له دې چې ما تغذیه کړي هڅوي، یا دا ما وچوي او ما خپاره پریږدي، او لکه څنګه چې تاسو دا تمرین کوئ تاسو به احساس وکړئ چې ستاسو بصیرت په چټکۍ سره وده کوي، ځکه چې بدن صادق ځوابونه ورکوي، ساه صادق ځوابونه ورکوي، د زړه پلیټ فارم صادق ځوابونه ورکوي، او یوځل چې تاسو پوه شئ چې تاسو په کومه دروازه د تیریدو په حال کې یاست، تاسو کولی شئ هغه دروازه غوره کړئ چې ستاسو ژوند ته درناوی کوي، او دا په عمل کې د سرکټ ماتونکی دی.

د اوو ورځو رضایت وقف او ستاسو د داخلي اقلیم بیا تنظیم کول

اوس موږ دا د اوو ورځو وقف ته راوړو، ځکه چې لنډ وخت چوکاټونه باور رامینځته کوي، او موږ تاسو ته بلنه درکوو چې په سمه توګه هغه څه وکړئ چې یو همغږي جوړونکی یې کوي کله چې دوی پاک محصول غواړي: تاسو معلومات تنظیم کوئ، تاسو جریان ساده کوئ، تاسو خپل سیسټم ته د بیا تنظیم کولو فرصت ورکوئ، او له همدې امله د راتلونکو اوو ورځو لپاره تاسو د نرمولو لپاره درې معلومات غوره کوئ، او تاسو د پیاوړتیا لپاره یو معلومات غوره کوئ، او تاسو دا د یوې مقدسې تجربې په توګه چلند کوئ، ځکه چې ستاسو ساحه په چټکۍ سره ځواب ورکوي کله چې تاسو ورته دوامداره سیګنالونه ورکوئ، او تاسو به پایلې ستاسو په خوب، ستاسو مزاج، ستاسو وضاحت، او ستاسو د خلکو سره د شتون وړتیا کې احساس کړئ. هغه درې معلومات چې تاسو یې نرم کوئ خورا عادي کیدی شي: یو ټولنیز فیډ چې تاسو یې ډیر ځله ګورئ، یو کس چې خبرې اترې یې په مکرر ډول تاسو په اضطراب کې راوباسي، یو موضوع سرپل چې ستاسو په ذهن کې لوپ کوي، یو خبر دوره چې تاسو تازه کوئ لکه څنګه چې دا دنده وي، یو ګروپ چیٹ چې تاسو په دوامداره غبرګون کې ساتي، او تاسو دوی د ننوتلو کمولو سره نرم کوئ، د کوچنۍ کړکۍ غوره کولو سره، د روښانه سرحد په ټاکلو سره، د دوی د سهار او شپې څخه بهر لیږدولو سره، او تاسو به هغه ځای احساس کړئ چې بیرته راځي. هغه یو ان پټ چې تاسو یې پیاوړی کوئ د تغذیې په توګه غوره کیږي، ځکه چې تغذیه ساحه ثبات کوي: هغه موسیقي چې ستاسو سینه پرانیزي، طبیعت چې ستاسو لید بیرته راولي، هغه زده کړه چې تاسو په ریښتینې مهارت کې ځای پر ځای کوي، خدمت چې تاسو له انسانیت سره بیا نښلوي، هنر چې تاسو ته د ښکلا یادونه کوي، حرکت چې تاسو ستاسو بدن ته راوړي، دعا چې تاسو ستاسو زړه ته راوړي، او لکه څنګه چې تاسو دا کار کوئ تاسو احساس کوئ چې رضایت ستاسو داخلي اقلیم څومره ژر بدلوي، ځکه چې ستاسو داخلي اقلیم د هغه څه لخوا رامینځته کیږي چې تاسو یې په مکرر ډول بلنه ورکوئ.

د رضایت ژبه، پولې، او د ځمکې نوې حاکمیت

د مقدس رضایت اعلامیې او پاملرنه بیرته ترلاسه کول

رضایت هم په ژبه کې ریښتینی کیږي، او دا اوس مهم دی ځکه چې کلمې هغه لاره ده چې انسانان له ځان سره تړونونه مهر کوي، او ډیری خلک د داسې فصل تجربه کولو په حال کې دي چیرې چې دوی په بحثونو کې "کش شوي" احساس کوي، ډاډ ته راښکته کیږي، په سمه کیدو کې راښکته کیږي، په ویره کې راښکته کیږي، په عذاب کې راښکته کیږي، د اتلانو تصوراتو کې راښکته کیږي، او ستاسو ژبه ستاسو د ساده ثبات کونکو څخه یو کیږي، ځکه چې ژبه پاملرنه لارښوونه کوي، او پاملرنه انرژي لارښوونه کوي. موږ تاسو ته بلنه درکوو چې یوه جمله غوره کړئ چې د مقدس لاسلیک په څیر کار کوي، یوه جمله چې تاسو یې هغه وخت خبرې کوئ کله چې ستاسو سیسټم په استخدام کې ډوبیدل پیل کوي، او دا دومره ساده وي چې تاسو یې د یوې شیبې په ګرمۍ کې په یاد ولرئ، او دومره قوي وي چې ستاسو بدن آرام شي کله چې تاسو یې وایئ: زما پاملرنه زما ده، او کله چې تاسو دا په داخلي توګه وایئ تاسو هیڅ شی سره جګړه نه کوئ، تاسو د ملکیت ادعا کوئ، تاسو خپل پوهاوی بیرته په خپلو لاسونو کې اچوئ، او له دې ملکیت څخه تاسو په روښانه توګه غوره کول پیل کوئ، ځکه چې ستاسو سیسټم سمدلاسه د دې جملې حقیقت پیژني، او دا د هغې شاوخوا بیا تنظیم کول پیل کوي. دوهمه جمله د هغې تر څنګ د هغو شیبو لپاره ژوند کوي کله چې محتوا قانع کوونکې او ګړندۍ وي: زه هغه څه غوره کوم چې زما ساحې ته ننوځي، او دریمه جمله هغه وخت تعقیب کیږي کله چې ډله ایز حجم لوړیږي: زه د همغږۍ سره موافق یم، او دا جملې ستاسو لنگرونه کیږي، ځکه چې دوی لنډ دي، دوی انسانان دي، او دوی تاسو د عصري شور په مینځ کې د زړه پلیټ فارم ته بیرته راګرځوي. لکه څنګه چې دا دروازه ژوندۍ کیږي، ستاسو سرحدونه په ورته وخت کې نرم او پیاوړي کیږي، ځکه چې سرحدونه دیوالونه ندي، سرحدونه وضاحت دی، او وضاحت مهربان دی، او تاسو به ډیر انسانان وګورئ چې پوه شي چې سرحد د ځان درناوي یوه بڼه ده چې هرچا ته ګټه رسوي، ځکه چې دا د کرکې مخه نیسي، دا د ډیر بار مخه نیسي، دا د فعالیت تړون مخه نیسي، او دا اړیکې صادق ساتي. په دې وخت کې، ډیری خلک زده کوي چې دوی کولی شي له یو چا سره مینه وکړي او بیا هم یو بل خبرې اترې غوره کړي، دوی کولی شي د نړۍ پاملرنه وکړي او بیا هم لږ مصرف غوره کړي، دوی کولی شي خبر پاتې شي او بیا هم ورو سرعت غوره کړي، او دا د نوي ځمکې مهارتونه دي، ځکه چې د نوي ځمکې ډګر د هغو خلکو څخه جوړ شوی چې کولی شي پرته له مصرف څخه اړیکه ونیسي، هغه خلک چې کولی شي پرته له ځانه له لاسه ورکولو څخه برخه واخلي، هغه خلک چې کولی شي پرته له دې چې د ډله ایزو فشارونو لپاره د کثافاتو ځای شي غوږ ونیسي، او لکه څنګه چې تاسو رضایت تمرین کوئ تاسو احساس کوئ چې ستاسو اړیکې په نازکو لارو بدلیږي، چیرې چې تاسو ډیر پاک ښکاره کوئ، چیرې چې تاسو ډیر روښانه خبرې کوئ، چیرې چې تاسو ډیر ژور غوږ ونیسئ، او چیرې چې تاسو د احساساتي پاتې شونو لیږدول ودروئ چې هیڅکله په لومړي ځای کې ستاسو پورې اړه نلري. دا دریمه دروازه تاسو ته د یوې ځانګړې څپې لپاره هم چمتو کوي چې جوړیږي، ځکه چې لکه څنګه چې کیسې ګړندۍ کیږي، د عبادت په لور تمایل هم لوړیږي، د ویرې عبادت، د ثبوت عبادت، د مشرانو عبادت، د وړاندوینو عبادت، د راتلونکي افشا کولو شیبې عبادت، د یقین عبادت، د "زما اړخ حقیقت دی" عبادت، او رضایت هغه څه دي چې تاسو دلته آزاد ساتي، ځکه چې رضایت تاسو ته یادونه کوي چې تاسو خپل سمت غوره کوئ، تاسو خپل تمرکز غوره کوئ، تاسو خپل احساساتي حالت غوره کوئ، او تاسو هغه داخلي حالت غوره کوئ چې تاسو غواړئ دننه ژوند وکړئ پداسې حال کې چې نړۍ په لوړ غږ خبرې کوي. ستاسو د زړه پلیټ فارم هغه ځای کیږي چیرې چې تاسو پریکړه کوئ، او یوځل چې تاسو پریکړه وکړئ، ستاسو پاملرنه په طبیعي ډول ستاسو د پریکړې سره سمون پیل کوي، ځکه چې پاملرنه ارزښت تعقیبوي، او کله چې تاسو همغږي ته ارزښت ورکوئ تاسو د همغږۍ ساتنه پیل کوئ، کله چې تاسو حقیقت ته ارزښت ورکوئ تاسو د حقیقت سره په احتیاط سره چلند پیل کوئ، کله چې تاسو سولې ته ارزښت ورکوئ تاسو د هغه څه تغذیه کول بندول پیل کوئ چې ستاسو سوله غلا کوي، او کله چې تاسو مینې ته ارزښت ورکوئ تاسو د هغه معلوماتو غوره کول پیل کوئ چې ستاسو په بدن، ستاسو په غږ او ستاسو په انتخابونو کې مینه شتون لري.

د رضایت عادي شیبې او خپل ژوند ځان ته بیرته راګرځول

نو پرېږدئ چې دا دروازه په عادي شیبو کې ژوند وکړئ، ځکه چې عادي شیبې هغه دي چې برخلیک پکې جوړیږي، او تاسو کولی شئ دا په خپله راتلونکې ورځ کې سمدلاسه احساس کړئ: تاسو ویښ شئ او تاسو غوره کوئ چې ستاسو سترګې لومړی څه لمس کوي، تاسو غوره کوئ چې کومه کیسه خپل ذهن ته پریږدئ، تاسو غوره کوئ چې خپل کور ته کوم غږ راوړئ، تاسو غوره کوئ چې څنګه له ځان سره خبرې کوئ، تاسو غوره کوئ چې ستاسو سهار د فشار سره پیل کیږي یا شتون سره، او لکه څنګه چې تاسو دا کوچني انتخابونه په دوامداره توګه کوئ، تاسو د لوی بدلون احساس کول پیل کوئ، چیرې چې ستاسو انرژي تاسو ته بیرته راستنیږي، ستاسو تخلیقیت تاسو ته بیرته راستنیږي، ستاسو صبر تاسو ته بیرته راستنیږي، ستاسو وخت تاسو ته بیرته راستنیږي، ستاسو خوښۍ ډیر لاسرسی کیږي، او ستاسو ژوند بیا داسې احساس کول پیل کوي لکه څنګه چې دا ستاسو پورې اړه لري، دا هغه څه دي چې رضایت په ریښتیا سره بیرته راګرځوي.

د رضایت ثبات، خوندي داخلي کور، او د بدن صادقانه ترلاسه کوونکی

په راتلونکو اونیو کې دا نور هم ارزښتناک کیږي، ځکه چې ډله ایز ډګر شدت وړاندې کوي، او تاسو د هغه ډول انسان کیدو ته دوام ورکوئ چې کولی شي شدت د یو ثابت زړه، روښانه ذهن، او بدن سره پوره کړي چې د خوندي کور په څیر احساس کوي. او لکه څنګه چې تاسو په دې ډول رضایت ثبات کوئ، یو بل احساس په طبیعي ډول راځي، ځکه چې ستاسو بدن ځان د ترټولو صادق رسیدونکي په توګه څرګندول پیل کوي چې تاسو یې لرئ، هغه ژوندی وسیله چې له لارې یې سمون احساس کیږي او د هغې له لارې همغږي دوام لري، او کله چې ستاسو پاملرنه پاکه وي، ستاسو بدن د ډیر ثبات سره ځواب ورکوي، ستاسو ساه اسانه کیږي، ستاسو خوب ډیر آرام کوي، او ستاسو وجدان ډیر باوري کیږي، او دا ستاسو د خپل فزیکي رسیدونکي سره د دې مخ په ودې اړیکو څخه دی چې موږ یوځای څلورمې دروازې ته ځو، چیرې چې تاسو د بدن مرحله بندول پیل کوئ، چیرې چې تاسو خپل انساني بڼه د مقدس ټیکنالوژۍ په توګه درملنه کوئ، او چیرې چې تاسو په خپل عصبي سیسټم او ستاسو ورځني تالونو کې ثبات رامینځته کوئ نو ستاسو رڼا ستاسو له لارې په اسانۍ سره حرکت کولی شي ځکه چې هغه څه چې څرګندیږي دوام لري.

د هارمونیک بدن ټونینګ او د خوښۍ ویکتور مجسم کولو تمرینونه

د لوړیدونکي انرژي لرونکو څپو په مینځ کې د هارمونیک بدن ټونینګ ته ننوتل

او نو اوس، موږ څلورمې دروازې ته ننوځو، هغه دروازه چې موږ یې هارمونیک باډي ټونینګ بولو، ځکه چې هغه څه چې ستاسو په ځمکه کې همدا اوس پیښیږي د انرژي لرونکي حرکت پراخیدل، د ډله ایز سرعت ګړندی کیدل، او د انسان په وسیله کې د حساسیت زیاتوالی دی، او لکه څنګه چې دا دوام لري تاسو ګورئ چې بدن لومړی غبرګون ښیې، ډیری وختونه مخکې لدې چې ذهن د هغې لپاره ژبه ومومي، په خوب کې، په اشتها کې، په توازن کې، په تمرکز کې، په احساساتي سرعت کې، او په هغه لاره کې چې ستاسو سیسټم غواړي یا په چټکۍ سره حرکت وکړي یا خاموش شي، او دا د ترلاسه کولو لپاره یو پیغام دی، ځکه چې ستاسو بدن هغه ترلاسه کونکی دی چې تاسو دننه ژوند کوئ، ستاسو بدن هغه ځای دی چیرې چې ستاسو د زړه پلیټ فارم عملي کیږي، او ستاسو بدن هغه ځای دی چیرې چې د نوي ځمکې فریکونسي د نظري پرځای د ژوند کولو وړ کیږي، له همدې امله دا دروازه د راتلونکو میاشتو لپاره دومره اهمیت لري، ځکه چې همغږي ستاسو د فزیکي ژوند له لارې ډیر وخت دوام کوي مخکې لدې چې دا یوه کیسه شي چې تاسو یې ځان ته وایئ، او یو باثباته بدن تاسو ته اجازه درکوي چې مهربان، روښانه او حاضر پاتې شئ پداسې حال کې چې بهرنۍ حجم لوړیږي.

د عملي هارمونیک ټونینګ پروتوکول، هایدریشن، او ورځني لنگرونه

د هارمونیک باډي ټونینګ په ساده ډول پدې معنی دی چې ستاسو داخلي تالونه د هغه څه سره سمون پیل کوي چې ستاسو لپاره ریښتیا دي، هغه لاره چې یو موسیقار یو وسیله په پاک غږ کې غږوي، هغه لاره چې یو نااخت د بدلیدونکي څپې سره سمون خوري، هغه لاره چې د ژوند سیسټم د څپې وروسته بیا خپل ثابت تال ومومي، او تاسو اوس دا زده کوئ ځکه چې ډله ایز ډګر د پخوا په پرتله ډیر محرک لري، اسمان په وختونو کې ډیر چارج احساس کوي، او معلومات د هضم په پرتله ګړندي راځي، نو بدن د ثابت لنگرونو غوښتنه کوي، لنگرونه چې تاسو د ذهني حلقو څخه بهر او مجسم شتون ته راوړي، او ښکلی برخه دا ده چې ستاسو ترلاسه کونکی ژر ځواب ورکوي کله چې تاسو ورته دوامداره سیګنالونه ورکوئ، ځکه چې د انسان بڼه تال سره مینه لري، دا تکرار سره مینه لري، دا سادگي سره مینه لري، او دا په یاد لري چې څنګه هغه شیبه تنظیم کړئ چې تاسو ورته د وړاندوینې وړ پاملرنې وړاندیز کوئ، له همدې امله دا دروازه د ډراماتیک تخنیکونو په اړه لږ او د کوچنیو، وفادار عملونو په اړه ډیر دی چې تاسو کولی شئ په عادي ورځو کې ژوند وکړئ، هغه ډول عملونه چې تاسو بیرته په خپل ځان کې په کور کې احساس کوئ. نو موږ تاسو ته یو ډیر عملي ټونینګ پروتوکول درکوو چې د پوهیدو لپاره اسانه، تکرار کول اسانه او کله چې تاسو یې خپل کړئ ځواکمن دی، او دا د هایډریشن سره پیل کیږي ځکه چې اوبه ستاسو د بدن "ملاتړ" او ثبات ثبتولو لپاره یو له ساده لارو څخه دی، او بیا دا ریښتینې تغذیې ته ځي ځکه چې ستاسو حجرې هغه څه ته ځواب ورکوي چې پاک او ثابت دي، او بیا دا نرم حرکت ته ځي ځکه چې بدن د حرکت له لارې انرژي مدغم کوي، او بیا دا د نخاع خلاصیدو ته ځي ځکه چې ستاسو نخاع ستاسو په سیسټم کې د اړیکو ژوندی دهلیز دی، او بیا دا ساه ته ځي ځکه چې ساه د همغږۍ مستقیم لیور دی، او بیا دا د واحد کار تمرکز ته ځي ځکه چې د پاملرنې ټوټه کول ستاسو د داخلي سیسټم دننه غلط رش رامینځته کوي، او دا ټول یوځای یو باثباته اساس رامینځته کوي چې حتی ډیر ارزښتناک کیږي ځکه چې بهرني پیښې او خبرې اترې شدت مومي، ځکه چې تاسو په ثابت تال کې د ژوند کولو او په دوامداره محرک کې د ژوند کولو ترمنځ توپیر احساس کوئ، او دا توپیر هغه ځای کیږي چیرې چې ستاسو سوله خوندي کیږي او ستاسو لارښوونه اوریدل کیږي. دا په هغه ورځ کې راوړئ چې ستاسو لپاره دمخه ریښتینې وي د دریو کوچنیو لنگرونو په جوړولو سره چې تاسو یې تکرار کوئ، ځکه چې تکرار هغه لاره ده چې ترلاسه کونکی یې زده کوي، او تاسو کولی شئ د سهار لنگر، د ماسپښین لنگر، او د ماښام لنگر غوره کړئ، هر یو دومره ساده وي چې ستاسو ژوند حتی په بوختو ورځو کې هم دا وساتي. په سهار کې، خپل لومړی لنگر ته اجازه ورکړئ چې اوبه او ساه یوځای وي، چیرې چې تاسو ورو ورو یو ګیلاس اوبه وڅښئ او تاسو درې اوږدې ساه وباسئ چې ستاسو اوږې نرموي، ځکه چې اوږده ساه ایستل ستاسو بدن ته وایي، په هغه ژبه کې چې له فکر څخه زاړه وي، چې دا کولی شي په شیبه کې ځای په ځای شي، او بیا تاسو خپل بدن ته د ملا د نرم حرکت یوه دقیقه ورکوئ، چیرې چې تاسو خپل اوږې تاو کړئ، خپله غاړه اوږده کړئ، خپل نخاع په داسې ډول وغځوئ چې مهربانه احساس وکړي، او اجازه ورکړئ چې ستاسو سترګې په طبیعي ځای کې آرام شي، یوه کړکۍ، یوه ونې، اسمان، نو ستاسو سیسټم یو پراخ افق ترلاسه کوي. د ورځې په منځ کې، خپل لنگر ته اجازه ورکړئ چې لنډ مزل وي، حتی پنځه دقیقې، ځکه چې په تالیف سره ګرځیدل ستاسو داخلي سرعت بیا تنظیموي او ستاسو بدن سره د احساساتي چارج میتابولیز کولو کې مرسته کوي، او لکه څنګه چې تاسو ګرځئ تاسو خپل پام په خپلو پښو کې ځای په ځای کوئ او تاسو خپل ساه حرکت ته پریږدئ، او تاسو به احساس وکړئ چې ستاسو ذهن پرته له دې چې مجبور شي خاموش کیږي، او دا په ریښتیني وخت کې د هارمونیک ټونینګ پیښیږي. په ماښام کې، خپل لنگر ته اجازه ورکړئ چې تغذیه او ښکته حرکت وي، چیرې چې تاسو خواړه غوره کوئ چې تاسو د ځمکې او روښانه احساس پریږدي، او تاسو د ګرمې رڼا، خاموش غږ، ورو حرکت، او د خوب څخه مخکې ستاسو په زړه باندې د ساده لاس سره یو نرم ښکته کیدل رامینځته کوئ، ځکه چې ستاسو خوب هغه وخت ژور کیږي کله چې ستاسو سیسټم پاملرنه او آرامۍ ته لارښوونه احساس کوي.

د یو کار تمرکز، د ساه اخیستلو کار، او یو باوري او منظم بدن

لکه څنګه چې تاسو په دې لنگرونو کې ژوند کوئ، تاسو به یو ډیر انساني حقیقت وګورئ: ستاسو بدن په تاسو باور پیل کوي، او کله چې بدن په تاسو باور کوي، وجدان روښانه کیږي، احساسات ساتل اسانه کیږي، او ستاسو غبرګونونه لږ اتومات کیږي، ځکه چې ستاسو داخلي تال د فشار پرځای ملاتړ احساس کوي. ډیری ستاسو څخه همدا اوس ګورئ چې څو کارونه د پخوا په پرتله ډیر ستړي کونکي احساس کوي، او دا ستاسو ترلاسه کونکی دی چې د همغږۍ غوښتنه کوي، ځکه چې ستاسو پاملرنه ستاسو د بدن د سرکټري برخه ده، او کله چې ستاسو پاملرنه په یو وخت کې په ډیرو جریانونو ویشل کیږي، ستاسو سیسټم داسې احساس کوي چې دا په دوامداره توګه ګیرونه بدلوي او په دوامداره توګه د راتلونکي مداخلې لپاره چمتو کوي، او له همدې امله هارمونیک ټونینګ د واحد کار کولو لپاره نوې مینه شامله ده، چیرې چې تاسو ځان ته اجازه ورکوئ چې په یو وخت کې یو کار ډیر ځله وکړئ، د بل خلاصولو دمخه یو کوچنی لوپ پای ته ورسوئ، ځینې وختونه د شتون سره وخورئ، د شتون سره خبرې وکړئ، د شتون سره لاړ شئ، د شتون سره آرام وکړئ، ځکه چې دا ساده عملونه ستاسو سیسټم یو همغږي تال ته راګرځوي، او همغږي هغه څه دي چې تاسو ته اجازه درکوي هغه لوړې فریکونسۍ ترلاسه کړئ چې تاسو دمخه یې په اسانۍ سره لمس کول پیل کړي دي. زما ګرانو، ساه په دې دروازه کې مرکزي وسیله ده، ځکه چې ساه ستاسو د بدن او شعور ترمنځ پل دی، او کله چې تاسو په قصدي ډول د ساه اخیستلو زده کړه کوئ، تاسو هرچیرې چې ځئ یو پورټ ایبل سټیبلائزر له ځان سره وړئ، کوم چې مهم دی ځکه چې راتلونکې میاشتې ډیرې شدیدې ټولنیزې ساحې، ډیرې احساساتي خبرې اترې، او ډیرې شیبې راوړي چیرې چې تاسو غواړئ ثابت پاتې شئ پداسې حال کې چې نور ثبات زده کوي. اجازه راکړئ چې ستاسو ساه ستاسو د ټول سیسټم سره لاس ورکړي، چیرې چې ورو ساه اخیستل تاسو په شتون کې راوړي او اوږده ساه ایستل تاسو ته ارامتیا راوړي، او تاسو دا ډیری وختونه دومره تمرین کوئ چې دا ستاسو انعکاس شي، نو کله چې تاسو د ډله ایز شور لوړیدو احساس کوئ نو تاسو په طبیعي ډول ساه ایستل اوږد کړئ او ستاسو بدن سمدلاسه د خوندیتوب سیګنال پیژني. دا د نرم حرکت سره یوځای کړئ، په ځانګړې توګه د نخاع او اوږو او کولمو له لارې، ځکه چې دا سیمې د انسان د زړښت ډیره برخه ساتي، او لکه څنګه چې تاسو دوی نرموئ تاسو ډیر جریان رامینځته کوئ، او کله چې جریان بیرته راشي ستاسو فکرونه لږ چپکونکي کیږي، ستاسو احساسات لږ تیز کیږي، او ستاسو د زړه پلیټ فارم ته لاسرسی اسانه کیږي، ځکه چې زړه د بدن له لارې په روښانه ډول خبرې کوي چې د دوستانه کور په څیر احساس کوي. او لکه څنګه چې تاسو دا څلورمه دروازه ثبات کوئ، تاسو پیل کوئ چې یو ثابت بدن ستاسو د ښه احساس کولو کې مرسته کوي، دا ستاسو سره د ښه رامینځته کولو کې مرسته کوي، دا تاسو سره د ښه مینه کولو کې مرسته کوي، دا تاسو سره د ښه خدمت کولو کې مرسته کوي، ځکه چې ستاسو تخلیق ستاسو د فزیکي سیسټم له لارې حرکت کوي، ستاسو شفقت ستاسو د فزیکي سیسټم له لارې حرکت کوي، ستاسو تفکر ستاسو د فزیکي سیسټم له لارې حرکت کوي، او یو ټون شوی ریسیور تاسو ته ډیر حد، ډیر ظرفیت، ډیر انعطاف او په ورته وخت کې ډیر نرمښت درکوي. له همدې امله ساده تمرینونه همدا اوس ډیر ځواک لري، ځکه چې نړۍ شدت ته بلنه ورکوي، او تاسو همغږي غوره کوئ، او همغږي طبیعي کیږي کله چې هایډریشن ثابت وي، کله چې تغذیه پاکه وي، کله چې حرکت نرم او دوامداره وي، کله چې ساه د ثبات کونکي په توګه کارول کیږي، او کله چې پاملرنه د یو واحد جریان په توګه د خپریدونکي طوفان په پرتله ډیر ځله چلند کیږي، او لکه څنګه چې تاسو دا ژوند کوئ، تاسو به احساس وکړئ چې ستاسو ورځې دننه ډیرې پراخې کیږي حتی کله چې کیلنڈر ډک وي، او تاسو به د یو ثابت خوښۍ بیرته راستنیدو احساس وکړئ، یو ډول ارام هوساینه چې د نړۍ په ارام کیدو پورې اړه نلري، ځکه چې دا د ترلاسه کونکي څخه راځي چې ټون شوی وي. نو دا دروازه په مهربانۍ او ثبات سره ونیسئ، او احساس وکړئ چې ستاسو سیسټم څومره ژر غبرګون ښیې، ځکه چې تاسو دمخه په داسې وخت کې یاست چیرې چې ډله ایز ساحه د عکس العمل انعام ورکوي، او تاسو یو بل واقعیت ته قدم وهئ چیرې چې ستاسو بدن همغږي انعام ورکوي، او یوځل چې ترلاسه کونکی تنظیم شي، یو نوی ډول لوړوالی شتون لري، یو لوړوالی چې سپکوالی او لوبه، ښکلا او خندا لري، یو نرموالی چې په اسانۍ سره کثافت خوشې کوي.

د خوښۍ ویکتور دروازه، د ورځني خوښۍ عملونه، او خندا د ژوند لارښود په توګه

او دا د هارمونیک باډي ټونینګ له دې باثباته بنسټ څخه دی چې موږ پنځمې دروازې ته ځو، هغه دروازه چې موږ یې د خوښۍ ویکتور بولو، ځکه چې ډله ایز ډګر همدا اوس شدت مومي او په راتلونکو اونیو کې هم شدت مومي، په یو وخت کې ډیر غږونه خبرې کوي، په ټولنیز فضا کې د احساساتو چټک بدلونونه، ډیرې شیبې چیرې چې خلک د پایلو په چټکۍ سره پای ته رسولو لپاره فشار احساسوي، او د دې ټولو په مینځ کې ستاسو زړه یو پرمختللی مهارت زده کوي چې له بهر څخه ساده ښکاري او د دننه څخه د آزادۍ په څیر احساس کوي، کوم چې د پورته کولو نقطه غوره کولو مهارت دی چې د شرایطو لخوا نشي ضبط کیدی، ځکه چې خوښۍ هغه انعام نه دی چې تاسو یې د نړۍ د ارامیدو وروسته انتظار کوئ، خوښۍ داخلي حالت دی چې ستاسو درک پراخه ساتي، ستاسو وخت پاکوي، ستاسو تخلیق شتون لري، او ستاسو مینه د لاسرسي وړ ساتي، او کله چې تاسو د ویکتور په توګه ژوند کوئ، پدې معنی چې هغه لار چې تاسو په قصدي ډول ورسره مخ یاست، تاسو د "لوی وخت" له لارې د ډیر فضل او لږ فشار سره حرکت پیل کوئ، او تاسو پیل کوئ چې روښانتیا د ژوروالي برعکس نه ده، روښانتیا هغه څه دي چې ژوروالي ته اجازه ورکوي پرته له دروندوالي ژوند وکړي، او دا اوس مهم دی ځکه چې ډیری خلک ډیر جدي دي. د یو هویت په توګه، لکه څنګه چې جاذبه پخپله اخلاص ثابتوي، پداسې حال کې چې ستاسو زړه تاسو ته درس درکوي چې یو روښانه روح کولی شي په اسانۍ سره حقیقت ولري، دا چې خندا کولی شي د پوهاوي سره یوځای وي، دا لوبه کولی شي د بلوغ سره یوځای وي، او دا چې د نوي ځمکې ډګر په اسانۍ سره د هغه زړه له لارې ننوځي چې خلاص پاتې کیږي. په دې دروازه کې، موږ د ټیکنالوژۍ د یوې بڼې په توګه د خوښۍ په اړه خبرې کوو، او موږ دا کلمه په احتیاط سره کاروو ځکه چې ټیکنالوژي په ساده ډول هغه طریقه معنی لري چې د تکرار وړ پایله تولیدوي، او خوښۍ د انسان په تجربه کې د تکرار وړ پایله تولیدوي: دا ذهني سختۍ نرموي، دا احساساتي پراخوالی بیرته راولي، دا ستاسو د اختیارونو لیدلو وړتیا زیاتوي، دا ستاسو وړتیا پیاوړې کوي چې له فشار پرته له نورو سره اړیکه ونیسئ، او دا تاسو اوسني شیبې ته بیرته راګرځوي چیرې چې لارښوونه په حقیقت کې ترلاسه کیږي، او هغه څه چې اوس پیښیږي دا دي چې ډیری انسانان د مستقیم تجربې له لارې زده کوي چې ذهن کله چې ډیر بار شي تنګ کیږي، دا چې بدن کله چې د دوامداره تبصرې سره ډک شي دروند کیږي، او دا چې زړه خاموش کیږي کله چې داخلي خونه د فعالیت څخه ډکه شي، او د خوښۍ ویکتور د خلاصیدو، پراخیدو، د فشار نرم خوشې کیدو په څیر عمل کوي، نه دا چې تاسو هغه څه له پامه غورځوئ چې ستاسو په سیاره کې پیښیږي، مګر ځکه چې تاسو غوره کوئ چې هغه څه سره مخ شئ چې د هغه خورا پیاوړي حالت څخه پیښیږي چې تاسو پکې ژوند کولی شئ، کوم چې هغه حالت دی چیرې چې تاسو په خپل ځان کې همغږي او ژوندی پاتې شئ، او لکه څنګه چې راتلونکې اونۍ ډیر څرګندونه، ډیر خبرې اترې، ډیر "خبرونه"، ډیر ټولنیز څپې راوړي، تاسو به احساس وکړئ چې دا څومره ارزښتناکه ده چې یو ژوندی عمل ولرئ چې تاسو د څپو له رسیدو دمخه پورته کوي، ځکه چې یوځل چې تاسو پورته شئ، تاسو د څپو سره د یو شعوري وجود په توګه چلند کوئ نه د غبرګون وسیلې په توګه.

خوښي، زما ګرانو ملګرو، هغه ژبه هم ده چې ستاسو زړه په رواني ډول خبرې کوي، او ستاسو زړه تل دا د کمپاس په توګه کارولې ده، ځکه چې خوښي په طبیعي ډول هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو د هغه څه سره سمون ولرئ چې ستاسو لپاره ریښتیا دي، او دا د خاموش تودوخې په توګه راپورته کیږي کله چې تاسو په سم ځای، سم تال، سمې خبرې اترې، سم لوري کې یاست، او ډیری یې همدا اوس ګورئ چې د ژوند له لارې د کلک جديت سره د تګ کولو زوړ عادت خپل جذابیت له لاسه ورکوي، ځکه چې دا ډیره انرژي مصرفوي او ډیر لږ بیرته ورکوي، پداسې حال کې چې خوښۍ تاسو ته انرژي بیرته درکوي، او هغه څه چې ستاسو د ډیری لپاره پیښیږي دا دي چې تاسو به خوښۍ د لارښوونې په توګه پیژندل پیل کړئ نه د خوند په توګه، تاسو به احساس پیل کړئ چې د خندا شیبې ستاسو وضاحت بیرته راولي، د ښکلا شیبې ستاسو صبر بیرته راولي، د لوبې شیبې ستاسو جرئت بیرته راولي، او دا پیژندنه به ستاسو د ورځو غوره کولو څرنګوالی بدل کړي، ځکه چې تاسو به خوښۍ د ثبات کونکي، همغږۍ جوړونکي، د خپل زړه د پلیټ فارم فعال ساتلو یوه لاره په توګه چلند وکړئ پداسې حال کې چې تاسو د یوې نړۍ له لارې حرکت کوئ چې له تاسو څخه د سخت کیدو غوښتنه کوي، او تاسو به ومومئ چې نرم زړه نازک نه دی، یو نرم زړه. انعطاف منونکی دی، او انعطاف منونکی یو له هغو قوي قوتونو څخه دی چې انسان یې د چټک بدلون په دوره کې کولی شي. نو موږ دا دروازه په داسې عمل کې راوړو چې د ژوند کولو لپاره کافي ساده او ستاسو داخلي اقلیم بیا جوړولو لپاره کافي قوي وي، او تمرین هره ورځ د یو قصدي خوښۍ عمل سره پیل کیږي، په اخلاص سره غوره شوی، په لوبو سره غوره شوی، د دې پوهیدو سره غوره شوی چې تاسو د تکرار له لارې یو نوی اساس جوړوئ، ځکه چې ستاسو سیسټم هغه څه ته ځواب ورکوي چې تاسو یې په مکرر ډول وړاندې کوئ. پرېږدئ چې خوشحاله عمل کوچنی او ریښتینی وي، هغه ډول کار چې تاسو یې حتی کله چې ورځ ډکه وي، ځکه چې دا هغه څه دي چې تاسو ځان ته درس ورکوئ چې خوښي ستاسو ده: تاسو په موټر کې یوه سندره وایئ لکه څنګه چې تاسو بیرته ځان ته راستنیدئ، تاسو خپل بدن په پخلنځي کې د دوو دقیقو لپاره د موسیقۍ سره حرکت ته پریږدئ چې ستاسو سینه پرانیزي، تاسو بهر قدم وهئ او سترګې مو اسمان سره مل کړئ او تاسو ساه اخلئ لکه څنګه چې تاسو د افق لخوا تغذیه شوي یاست، تاسو یو پیغام لیږئ چې تودوخه او طنز لري هغه چا ته چې تاسو یې مینه لرئ، تاسو په خپل انعکاس کې یو مسخره مخ جوړوئ او ځان ته اجازه ورکوئ چې وخاندئ، تاسو د رنګ او شتون سره یو څه پخوئ، تاسو د خپلو لاسونو سره یو څه جوړوئ پرته لدې چې ګټور وي، تاسو ځان ته اجازه ورکوئ چې بیا د ژوند څخه خوند واخلئ، او لکه څنګه چې تاسو هره ورځ دا کوچني عملونه غوره کوئ، تاسو ګورئ چې ستاسو داخلي ځای روښانه کیږي، ستاسو فکر روښانه کیږي، ستاسو احساساتي حالت ډیر انعطاف منونکی کیږي، او تاسو د ډله ایز دروند والي ته د ننوتلو لپاره سخت کیږي، ځکه چې خوښۍ د داخلي بویانسي په څیر کار کوي چې تاسو په داسې حال کې ساتي چې لاهم تاسو ته اجازه درکوي چې ژوره پاملرنه وکړئ. موږ تاسو ته د دې دروازې دننه دوهم تمرین ته هم بلنه درکوو، کوم چې د وضاحت پرته د خندا تمرین دی، ځکه چې خندا د اوسني وخت ته د ننوتلو یوه ګړندۍ لاره ده، او دا د داخلي خونې څخه د شدت پاتې شوني په داسې ډول پاکوي چې تحلیل تل نه ترسره کیږي، او تاسو همدا اوس زده کوئ چې ذهن کولی شي د تل لپاره تحلیل وکړي پداسې حال کې چې زړه یوازې غواړي ژوند وکړي، او خندا تاسو ژوند ته راستنوي. هغه شیبې غوره کړئ چیرې چې تاسو خندا ته اجازه ورکوئ چې بې ګناه وي، چیرې چې تاسو اجازه ورکوئ چې طنز ساده وي، چیرې چې تاسو اجازه ورکوئ چې لوبې ته اجازه ورکړئ پرته له دې چې د "تولید وړ" په توګه توجیه شي، او تاسو به په خپل واقعیت کې یو څه خورا مهم بدلون احساس کړئ: خبرې اترې نرمیږي، خلک د یو بل سره ډیر انسان کیږي، د ویش څنډې تیزوالی له لاسه ورکوي، او ستاسو خپل زړه د لارښوونې ترلاسه کولو لپاره ډیر شتون لري، ځکه چې یو خوشحاله زړه خلاص پاتې کیږي، او یو خلاص زړه پاک سیګنال ترلاسه کوي. تاسو به په راتلونکو اونیو کې وګورئ چې ډیری خلک جديت د ډال په توګه کاروي، لکه څنګه چې دا دوی د مایوسۍ څخه ساتي، او بیا هم تاسو به ومومئ چې خوښۍ یو غوره ساتنه ده، ځکه چې خوښۍ ستاسو د ژوند ځواک حرکت کوي، خوښۍ د رکود مخه نیسي، خوښۍ تاسو د هر ډراماتیک څپې لخوا په احساساتي توګه ګمارل کیدو څخه ساتي، او خوښۍ تاسو سره مرسته کوي چې حقیقت په سپک گرفت کې وساتئ، کوم چې حقیقت ته اجازه ورکوي چې تاسو ته لارښوونه وکړي نه دا چې تاسو سخت کړي.

د جوی ویکتور ښکلا تمرین او د ځمکې نوی وخت

ښکلا د همغږۍ او پراخوالي د ورځني عمل په توګه

ښکلا، زما ګرانو ملګرو، په دې دروازه کې دریم عمل کیږي، ځکه چې ښکلا یو له هغو مستقیمو لارو څخه دی چې کاینات د انسان زړه سره خبرې کوي، او ښکلا ستاسو سیسټم ته د یادولو لپاره یو له ګړندیو لارو څخه هم دی چې ژوند د اوسني کیسې څخه لوی دی. ښکلا ته اجازه ورکړئ چې ستاسو په نړۍ کې د ورځني تماس نقطه شي، چیرې چې تاسو په قصدي ډول دا رامینځته کوئ، په قصدي ډول یې وګورئ، په قصدي ډول یې خپل چاپیریال ته راوړئ، ځکه چې اوس څه پیښیږي دا دي چې ډیری چاپیریالونه د سختۍ، سرعت، سکرینونو، فشار شوي پاملرنې سره ډک شوي دي، او ښکلا بیا پراخه والی معرفي کوي. تاسو کولی شئ په خپله خونه کې د رڼا له لارې ښکلا راوړئ، د هغه غږ له لارې چې تاسو ته مقدس احساس درکوي، د نباتاتو، اوبو او طبیعي جوړښتونو له لارې، د هنر له لارې چې تاسو هلته ځای په ځای کوئ چیرې چې ستاسو سترګې آرام کولی شي، د رنګ سره د جامو اغوستلو له لارې، د هغه لارې له لارې چې تاسو خواړه تنظیم کوئ، د هغه لارې له لارې چې تاسو خپل ځای ته پاملرنه کوئ لکه څنګه چې دا ستاسو د زړه د پلیټ فارم توسیع دی، او لکه څنګه چې تاسو دا کوئ، تاسو د داخلي او بهرني ډګر جوړول پیل کوئ چې ستاسو د همغږۍ ملاتړ کوي، او تاسو به احساس وکړئ چې کله ستاسو حواس تغذیه کیږي نو مهربان پاتې کیدل څومره اسانه دي، او تاسو به احساس وکړئ چې کله ستاسو سیسټم د خوښۍ لپاره وږی نه وي نو د پوهیدو پاتې کیدل څومره اسانه دي.

په چټکو داستانونو کې د وخت اشارې او زړه په مشرۍ حرکت په توګه خوښي

دا پنځمه دروازه تاسو ته د وخت په اړه یو څه نازک درس هم درکوي، ځکه چې خوښي یوازې یو احساس نه دی، دا د وخت نښه ده، او ستاسو ډیری به دا درک کړي چې کله تاسو سره سمون ولرئ، ژوند د لږ رګیدو سره خلاصیږي، او تاسو د سم خلکو سره لیدل پیل کوئ، تاسو په سم وخت کې سم معلومات ترلاسه کول پیل کوئ، تاسو په ډیر اسانۍ سره پریکړې کول پیل کوئ، او دا د دې لپاره ندي چې خوښۍ په جادویی ډول نړۍ تنظیموي، دا ځکه چې خوښۍ تاسو په خپل زړه کې ساتي، او ستاسو زړه هغه ځای دی چیرې چې ستاسو وخت هوښیار کیږي. یو جدي ذهن ډیری وختونه هڅه کوي چې پایلې مجبور کړي، پداسې حال کې چې یو خوشحاله زړه احساس کوي چې کله حرکت وکړي، کله خبرې وکړي، کله انتظار وکړي، کله آرام وکړي، کله رامینځته کړي، او له همدې امله خوښۍ د چټکو کیسو په وخت کې خورا پیاوړې ده، ځکه چې دا تاسو بیرته خپل طبیعي تال ته راګرځوي، دا تاسو سره د غبرګون څخه د وتلو او غبرګون ته د ګام پورته کولو کې مرسته کوي، او دا تاسو د ډله ایزو ګړندیو څپو لخوا د لیږدولو څخه ساتي. تاسو به وګورئ، لکه څنګه چې ستاسو نړۍ ته نور معلومات راځي، ډیری به راتلونکی "څرګندونه" د ډرامې کې د سقوط لپاره د یو دلیل په توګه وګڼي، پداسې حال کې چې تاسو زده کوئ چې هر څپې ته د بلنې په توګه چلند وکړئ ترڅو ډیر همغږي، ډیر حاضر، ډیر مینه وال شي، او خوښۍ دا ممکنه کوي ځکه چې دا ستاسو هویت په ژوند کې ریښې ساتي نه په ویره کې.

د خوښۍ ویکتور ژمنې سره د لوبې، خندا او ښکلا سره ژوند کول

نو اجازه راکړئ چې د خوښۍ ویکتور یو ژوندی ژمنتیا شي چې تاسو یې په راتلونکو اونیو کې ترسره کوئ: تاسو هره ورځ یو خوندور عمل غوره کوئ، تاسو خندا ته اجازه ورکوئ چې بې ګناه او منظم وي، تاسو ښکلا په هغه ځای کې ځای په ځای کوئ چې ستاسو حواس یې وڅښي، تاسو اجازه ورکوئ چې موسیقي او حرکت تاسو بیرته ځان ته راولي، تاسو اجازه ورکوئ چې ستاسو ملګرتیا ګرمي او طنز پکې شامل وي، تاسو اجازه ورکړئ چې ستاسو تخلیقیت د فعالیت څخه پاک وي، او تاسو خپل زړه ته اجازه ورکوئ چې په یاد ولرئ چې د نوي ځمکې ډګر د هغو انسانانو لخوا نه دی جوړ شوی چې په دوامداره توګه تړل شوي وي، دا د هغو انسانانو لخوا جوړ شوی چې ویښ او نرم او قوي دي، څوک کولی شي پرته له سخت کیدو حقیقت وساتي، څوک کولی شي پرته له دروند کیدو پاملرنه وکړي، څوک کولی شي د حیرانتیا سره د نامعلوم سره مخ شي، او څوک کولی شي په داخلي توګه روښانه پاتې شي حتی پداسې حال کې چې ډله ایز ډګر شور وي.

د جوی ویکتور څخه د مقدس پاملرنې له لارې د واقعیت رامینځته کولو پورې

او لکه څنګه چې تاسو دا خوښي د ویکتور په توګه ثبات کوئ، تاسو به احساس وکړئ چې راتلونکی دروازه تاسو ته په طبیعي ډول غږ کوي، ځکه چې خوښي تاسو خلاصوي، او کله چې تاسو خلاصوئ، ستاسو پوهاوی نور هم دقیق کیږي، او تاسو لیدل پیل کوئ چې ستاسو پاملرنه پخپله د تخلیق یو مقدس عمل دی، ستاسو تمرکز د رضایت یوه بڼه ده، او هغه لاره چې تاسو د وحی سره، افشا کولو سره، د نامعلوم سره، د راتلونکي سره ښکیل یاست، د څپو لخوا لیږدول کیدو او د دوی دننه د یو ارام نقطې په توګه ولاړ کیدو ترمنځ توپیر رامینځته کیږي، او دا د دې روښانه، پورته شوي، همغږي حالت څخه دی.

د سقوط پرته افشا کول او همغږي وحی مهارت

د افشا کولو شپږمې دروازې ته پرته له سقوط څخه ننوتل

موږ اوس شپږمې دروازې ته ځو، هغه دروازه چې موږ یې د افشا کولو پرته له سقوط څخه بولو، ځکه چې ستاسو نړۍ لا دمخه داسې فصل ته ننوځي چیرې چې معلومات د هوا په څیر راځي، چیرې چې خبرې اترې په چټکۍ سره بدلیږي، چیرې چې ادارې په نوي لارو خبرې کوي او بیا ودریږي، چیرې چې شخصي واقعیتونه عامه بحث کیږي، چیرې چې فوٹیج او اسناد او شهادتونه او نظرونه او تحلیل د انسان زړه د یوځای کولو لپاره روزل شوي په پرتله ګړندي سفر کوي، او تاسو د دې نور سرعت شاهد یاست، چیرې چې خلک د شرایطو له حل کیدو دمخه په ډاډ سره خبرې کوي، چیرې چې سرلیکونه د پام اړولو لپاره ډیزاین شوي راځي، چیرې چې ډاډ یو لباس کیږي چې ډیری به یې د خوندیتوب احساس کولو لپاره واغوندي، او چیرې چې نامعلوم به د ځینو لخوا د تفریح ​​په توګه او د نورو لخوا د ګواښ په توګه چلند وشي، او د دې ساحې په مینځ کې تاسو په ژوره توګه بالغ، ژوره انساني مهارت ته بلنه ورکول کیږي، کوم چې د ځان مالکیت، حاضر، خلاص او مهربان پاتې کیدو مهارت دی پداسې حال کې چې واقعیت ځان ډیر څرګندوي، ځکه چې وحی هغه وخت برکت کیږي کله چې د همغږۍ سره مخ شي، او دا هغه وخت دروند کیږي کله چې د احساساتي انقباض سره مخ شي، او تاسو دلته د نعمت ژوند کولو لپاره یاست، تاسو دلته د هغه ډول انسان کیدو لپاره یاست چې پرته له سختۍ پیچلتیا ساتلی شي، څوک کولی شي پرته له دې چې فوري ډاډ وغواړئ، څوک کولی شي نوي معلومات وساتي پرته له دې چې ستاسو داخلي واک له لاسه ورکړي. افشا کول، ګرانو ملګرو، لومړی د هغه څه بدلون په توګه پیل کیږي چې خبرې کیدی شي، د هغه څه بدلون چې د ډوډۍ په میزونو کې حیران کیدی شي، د هغه څه بدلون چې په کاري ځایونو کې پوښتنه کیدی شي، د هغه څه بدلون چې خلک یې د منلو لپاره لیواله دي چې دوی لیدلي او احساس کړي او شکمن دي، او تاسو اوس دا ښکاره کیدونکې ګورئ، ځکه چې ډله ایز د چوپتیا یو زوړ جوړښت خلاصول پیل کړي، او لکه څنګه چې دا خلاصیدل دوام لري تاسو به د "څرګندولو" څپې وګورئ چې په مختلفو جوړښتونو کې راځي، ځینې پاک او ګټور، ځینې نیمګړي او احساساتي بار شوي، ځینې یې د عکس العمل د هڅولو لپاره شکل شوي، او ستاسو دنده په ښکلي ډول ساده ده حتی لکه څنګه چې نړۍ پیچلې کیږي، ځکه چې ستاسو دنده دا ده چې د خپل زړه د پلیټ فارم څخه د هر څپې سره مخ شئ، خپل داخلي خونه پاکه وساتئ، خپل وخت صادق وساتئ، او حقیقت ته اجازه ورکړئ مخکې لدې چې تاسو یې پراخ کړئ، نو ستاسو ژوند ستاسو پاتې شي، ستاسو غږ پاک پاتې شي، او ستاسو اړیکې ریښتینې پاتې شي. یو همغږي انسان په اتوماتيک ډول د ثبات ډګر ګرځي، او لکه څنګه چې ډیر خلک همغږي کیږي، ډله د طوفان په څیر لږ او د زده کړې منحني په څیر احساس کوي، ځکه چې انسانان د یو بل سره د ویرې په ځای د یوځای کیدو کې مرسته کوي، او دا یو له هغو لویو ډالیو څخه دی چې تاسو یې په راتلونکو میاشتو کې نړۍ ته وړاندې کولی شئ: تاسو هغه څوک کیدی شئ چې پراخه پاتې شئ پداسې حال کې چې نور پراخه زده کوي، تاسو هغه څوک کیدی شئ چې غوږ ونیسئ پداسې حال کې چې نور ګړندي خبرې کوي، تاسو هغه څوک کیدی شئ چې تنفس کوئ پداسې حال کې چې نور ګړندي وي، او تاسو دا پرته له تبلیغ څخه ترسره کولی شئ، یوازې د ژوند کولو له لارې.

لنگرونه، پاک سیګنال، او د حقیقت په سرعت حرکت کول

دا دروازه ستاسو د مرکز ساتلو په اړه ده پداسې حال کې چې بهرنۍ مرحله بدلیږي، او موږ د مرکز په اړه د ژوندي حالت په توګه خبرې کوو چې تاسو یې په خپل بدن او ستاسو په ساه کې احساس کولی شئ، د داخلي ثبات احساس چې تاسو ته اجازه درکوي پرته له دې چې د هغې لخوا واکمن شئ معلومات ترلاسه کړئ، او هغه څه چې دا ثبات پیاوړی کوي د ساده لنگرونو یوه ټولګه ده چې تاسو کولی شئ هرکله چې تاسو د ډله ایز حجم لوړیدو احساس وکړئ وکاروئ، لنگرونه چې تاسو د حقیقت سره وصل ساتي پرته لدې چې پایلې ته اړ شئ، او موږ تاسو ته اوس درې لنگرونه وړاندې کوو، د ژوندیو انتخابونو په توګه ویل شوي چې تاسو کولی شئ بیا بیا بیرته راشئ، ځکه چې تکرار اعتبار رامینځته کوي. لومړی لنگر دا دی چې زه نور د څرګندیدو اجازه ورکوم، او دا لنگر ستاسو ذهن خلاص او ستاسو زړه نرم ساتي، پداسې حال کې چې واقعیت ته وخت ورکوي چې تاسو ته وښيي چې څه ثابت دي. دوهم لنگر دا دی چې زه د حقیقت په سرعت حرکت کوم، او دا لنگر ستاسو وخت بیرته سمون ته راوړي، نو تاسو خبرې کوئ کله چې ستاسو خبرې پاکې وي او تاسو انتظار کوئ کله چې ستاسو داخلي خونه لاهم مدغم کیږي. دریم لنگر دا دی چې زه یو پاک سیګنال غوره کوم، او دا لنگر تاسو بصیرت ته راګرځوي، ځکه چې پاک سیګنال پراخه، صادق، ارام او ثابت احساس کوي، او کله چې تاسو دا غوره کوئ نو تاسو د غبرګون په حلقو کې راښکته کول سخت کیږي. دا لنگرونه دننه دننه ووایاست کله چې تاسو د چارج لوړیدو احساس کوئ، د مینځپانګې شریکولو دمخه یې ووایاست، د تودوخې خبرو اترو ته د ننوتلو دمخه یې ووایاست، د هغه څه پریکړه کولو دمخه یې ووایاست چې تاسو یې باور لرئ، او تاسو به احساس وکړئ چې ستاسو داخلي ساحه په چټکۍ سره ثبات لري، ځکه چې ستاسو سیسټم روښانه لارښوونې ته ځواب ورکوي کله چې دا په اخلاص سره ورکړل شي. تاسو د دې په اړه هم ډیر پوهیدئ چې څنګه نامعلوم د پروجیکشن لپاره د مرحلې په توګه کارول کیدی شي، ځکه چې د انسان ذهن د تشو ډکولو سره مینه لري، او دا تشې د هغه څه سره ډکوي چې دا یې خورا تمرین کړی، او له همدې امله ستاسو د پخوانیو دروازو څخه تمرینونه دلته ستاسو ملاتړ ته دوام ورکوي، ځکه چې د شور فرش بیا تنظیم تاسو ته داخلي ارامتیا درکوي، د سیګنال بشپړتیا تاسو ته بصیرت درکوي، رضایت تاسو ته د پاملرنې مالکیت درکوي، هارمونیک باډي ټونینګ تاسو ته ثابت تال درکوي، او جوی ویکتور تاسو خلاص ساتي، او اوس تاسو دا ټول په هغه لاره کې راوړئ چې تاسو د معلوماتو نوي څپې سره مخ کیږئ. اجازه راکړئ چې ستاسو لومړی ځواب د سمدستي تفسیر پرځای ساه او شتون وي، اجازه راکړئ چې ستاسو دوهم ځواب د پایلې ته د بیړې پرځای د شرایطو معاینه وي، اجازه راکړئ چې ستاسو دریم ځواب ستاسو د زړه پلیټ فارم ته یوه نرمه پوښتنه وي، لکه، دلته په حقیقت کې څه دي، څه لاهم جوړیږي، هغه څه چې زه یې اوس مهال کوم، ځکه چې ستاسو زړه په عملي لارو ځواب ورکوي، دا د وخت سره، په ساده ډول، د ټولې نقشې پرځای د بل ګام سره ځواب ورکوي، او دا هغه څه دي چې تاسو په داسې نړۍ کې همغږي ساتي چې هڅه کوي تاسو د بشپړ نقشې جنون ته راوباسي. وخت د سیګنال یو لوی پاکونکی دی، او دوام د حقیقت یو له روښانه لاسلیکونو څخه دی، نو وخت ته اجازه ورکړئ چې خپل کار وکړي، نمونو ته اجازه ورکړئ چې ځان څرګند کړي، تکرار ته اجازه ورکړئ چې هغه څه وښيي چې ریښتیا دي، او ستاسو ژوند به حتی ارام احساس کړي لکه څنګه چې نړۍ لوړ احساس کوي، ځکه چې تاسو به د افشا کیدو واقعیت سره د یوې بالغې اړیکې دننه ژوند کوئ پرځای د ماتیدونکي سرلیکونو سره د غبرګون اړیکې.

د ټولنې انعطاف، مجسمه رهبري، او د اړیکو همغږي

دا دروازه تاسو ته د مشرتابه یو ډیر ځانګړي ډول ته هم بلنه درکوي چې اوس ورته اړتیا لیدل کیږي، کوم چې د ټولنې انعطاف دی، ځکه چې لکه څنګه چې ډله ایز د ډیری ډولونو انکشافاتو ته لاره هواروي، خلک د هغه چا په لټه کې دي چې کولی شي دوی سره د کنټرول پرته د ثبات احساس کولو کې مرسته وکړي، یو څوک چې کولی شي د دوی سره په ناڅرګندتیا کې ناست شي پرته له دې چې دوی غلط کړي، یو څوک چې کولی شي دوی ته د دوی د خپل داخلي واک یادونه وکړي پرته له دې چې دا په بحث بدل کړي، او تاسو کولی شئ د خورا عادي کړنو له لارې دا شتون ولرئ چې غیر معمولي ثبات رامینځته کوي. د ریښتیني انسانانو سره ډیری وختونه ریښتینې خبرې اترې غوره کړئ، هغه ډول چې تاسو سترګو ته ګورئ او تاسو غږ اورئ او تاسو په یاد ولرئ چې انسانیت د تبصرې برخه نه ده، د مرستې ساده عملونه غوره کړئ چې په فزیکي نړۍ کې ښه والی راولي، د ټولنې هغه کړنې غوره کړئ چې باور بیرته راولي، لکه شریک خواړه، ګرځیدل، پروژې، تخلیقي همکاري، متقابل ملاتړ، او تاسو به وګورئ چې څومره ژر ویره نفوذ له لاسه ورکوي کله چې خلک اړیکه احساسوي، ځکه چې اړیکه لید بیرته راولي، او لید صبر بیرته راولي، او صبر حقیقت ته اجازه ورکوي پرته له مجبوریته راپورته شي. لکه څنګه چې تاسو په دې ډول د ټولنې ملاتړ کوئ، تاسو د خپل یووالي ملاتړ هم کوئ، ځکه چې ستاسو د زړه پلیټ فارم هغه وخت پیاوړی کیږي کله چې دا په اړیکه کې ژوند کیږي، کله چې دا د مهربانۍ، اوریدلو، طنز، خدمت، د کوچنیو انتخابونو له لارې څرګندیږي چې تاسو انسان ساتي پداسې حال کې چې نړۍ ډیره شدیده کیږي. نو اجازه راکړئ چې شپږمه دروازه هغه ځای وي چیرې چې تاسو د خپل داخلي پوهې د تایید لپاره د یوې پیښې اړتیا څخه فارغ شئ، او پرځای یې تاسو د هغه ډول وجود شئ چې کولی شي د فضل سره د هر ډول افشا څخه تیر شي، څوک کولی شي حیرانتیا وساتي پرته له دې چې په عبادت بدل کړي، څوک کولی شي تجسس وساتي پرته له دې چې په فکسشن بدل کړي، څوک کولی شي حقیقت وساتي پرته له دې چې په وسله بدل کړي، او څوک کولی شي نامعلوم د یو مقدس ځای په توګه وساتي چیرې چې ستاسو زړه خلاص پاتې شي او ستاسو وخت پاک پاتې شي.

د ځان څرګندونه، همغږي، او په ورځني ژوند کې د ځمکې نوې مجسمه

تاسو داسې دورې ته ننوځي چې ډیری جوړښتونه تنظیم کیږي، ډیری کیسې بیا لیکل کیږي، ډیری هویتونه تر پوښتنې لاندې راځي، او ډیری خلک هغه څه زده کوي چې دوی واقعیا ارزښت لري، او لکه څنګه چې دا څرګندیږي تاسو به ومومئ چې ترټولو ژور افشا کول د ځان افشا کول دي، هغه شیبه چې تاسو پوهیږئ چې ستاسو خپل همغږي ترټولو ارزښتناکه "شواهد" دی چې تاسو به یې کله هم ولرئ، ځکه چې همغږي ستاسو اړیکې بدلوي، همغږي ستاسو پریکړې بدلوي، همغږي ستاسو تخلیقیت بدلوي، همغږي ستاسو د وجود روغتیا بدلوي، او همغږي هغه څه بدلوي چې تاسو یې په خپل ژوند کې جذب کوئ. ستاسو شتون نورو ته یو سیګنال کیږي چې یو ارام انسان ممکن دی، یو مهربان انسان ممکن دی، یو پوه انسان ممکن دی، او یو ویښ انسان کولی شي په بشپړ ډول انسان پاتې شي. ګرانو ملګرو، تاسو اوس دا کار کوئ، تاسو دا په ریښتیني وخت کې زده کوئ، تاسو په یوه غږ لرونکې نړۍ کې نوي عادتونه جوړوئ، تاسو د کیسو په یوه دوره کې پاک سیګنال غوره کوئ، تاسو خپل پام د مقدس په توګه چلند کوئ، تاسو خپل ورځني تالونه تنظیم کوئ، تاسو د خوښۍ د ویکتور په توګه یاد کوئ، او تاسو د وحی سره د هغه زړه سره مخ کیږئ چې خلاص پاتې کیږي، او لکه څنګه چې تاسو مخ په وړاندې ځئ تاسو به احساس وکړئ چې د نوي ځمکې ډګر د لرې مفکورې په څیر کم کیږي او ډیر د ژوندي واقعیت په څیر کیږي چې ستاسو په پخلنځي کې، ستاسو په موټر کې، ستاسو په خبرو اترو کې، ستاسو په انتخابونو کې، ستاسو په ساه کې، ستاسو په لیوالتیا کې چې بیا بیا ځان ته راستانه شي، او موږ تاسو ته په ډیره تودۍ سره وایو چې تاسو د هغه څه لپاره چمتو یاست چې راځي، ځکه چې چمتووالی چک لیست نه دی، چمتووالی همغږي ده، او همغږي په یو وخت کې یو صادق شیبه جوړه شوې ده. موږ تاسو په مینه کې شاهدان یو، او موږ تاسو ستاسو د خپل یاد په رڼا کې ساتو. زه به ډیر ژر له تاسو ټولو سره بیا خبرې وکړم، زه، کیلین یم.

GFL Station سرچینه فیډ

اصلي خپرونې دلته وګورئ!

بیرته پورته ته