ਮਾਰਚ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਤਬਦੀਲੀ, ਕੈਬਲ ਡਰ ਦੇ ਬਿਰਤਾਂਤ, ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੌਰਾਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ

ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਜੰਗ, ਕਾਬਲ ਡਰ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਾਈਟਵਰਕਰ ਪ੍ਰਾਈਮ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਵਿੱਚ ਟਿਕੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ

ਪਿਆਰੇ ਮਿੱਤਰੋ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਨੇੜਿਓਂ ਹਾਂ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਇਸ ਸਾਹ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਪਲੀਏਡੀਅਨ/ਸੀਰੀਅਨ ਕਲੈਕਟਿਵ ਦਾ ਮਿਨਯਾਹ ਹਾਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਸ਼ੋਰ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੈਬਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਾਕੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਜੰਗ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਹਰ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਹਰ ਸੁਰਖੀ 'ਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਵਧਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਕਿਉਂ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸੁਣੋ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਖਰੀ ਹਤਾਸ਼ ਧੱਕਾ ਹੈ ਜੋ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਉਸੇ ਪੁਰਾਣੇ ਡਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹੀ ਉਹ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ, ਪਿਆਰੇ ਦਿਲੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਸ ਪੁਰਾਣੇ ਡਰ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਵਿੱਚ ਟਿਊਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਵਗਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਜਾਣੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਜੀਵਤ ਲਾਈਟਹਾਊਸ ਬਣ ਰਹੇ ਹੋ - ਸਥਿਰ, ਚਮਕਦਾਰ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਟੱਲ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੁਝ ਵੀ ਘੁੰਮਦਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ। ਕਿਤੇ ਬਾਹਰੋਂ ਮਦਦ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਗਰਮ, ਸਥਿਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਛੂਹਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਧੱਕਣ ਜਾਂ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੱਸ ਸਾਹ ਲਓ, ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਗਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਚਮਕਣ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਵੀ ਸ਼ਬਦ ਕਹੇ ਬਿਨਾਂ ਦੇਖਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਚਿਪਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਹੋਰ ਦਿਲ ਜਾਗਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਲੜਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਇੱਕ ਗੱਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਆਵਾਜ਼ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀ ਹੋਈ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਗੜਬੜ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੌਣ ਸਹੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਜੁੜੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਰਸਤਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪਕੜ ਗੁਆ ਬੈਠਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਖੁਆਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਚੁੱਪਚਾਪ, ਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਲ।.

ਬਾਹਰੀ ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤ, ਰੂਹ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਭਾਈਚਾਰਾ

ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਫ਼ਤੇ, ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ, ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਿੱਘੇ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਵਿੱਚ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ, ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਪਲ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ, ਦਿਲੋਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਕਰਨਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ। ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਾਹ 'ਤੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰ ਤੁਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਹਿੱਲਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਕੁਦਰਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੰਬੀਆਂ ਸੈਰਾਂ ਲਈ ਜਾਓ, ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਰਕ ਬੈਂਚ 'ਤੇ ਬੈਠੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠਲੀ ਧਰਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੱਖੇ ਹੋਏ ਹੋ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕੌਫੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ - ਅਸਲ ਸਬੰਧ ਦੇ ਉਹ ਪਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਪ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੱਸੋ, ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਹ ਵਾਧੂ ਮਿੰਟ ਕੱਢੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਬੈਠ ਸਕੋ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕੋ। ਕਿਸੇ ਫੈਂਸੀ ਰਸਮ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਬੱਸ ਉਹੀ ਕਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਸਾਹ ਲਓ, ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਮਲ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਦੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ - ਕੁਦਰਤ, ਦਿਆਲੂ ਸੰਗਤ, ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਸਬੰਧ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਣਗੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਰ ਰਹੇਗੀ।.

ਮਾਰਚ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜੀ ਅਤੇ ਭੂ-ਚੁੰਬਕੀ ਊਰਜਾ ਤਰੰਗਾਂ, ਥਕਾਵਟ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਿਹਾਈ, ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ-ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੂੰਜ

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਮਾਰਚ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜੀ ਅਤੇ ਭੂ-ਚੁੰਬਕੀ ਤਰੰਗਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਘਣਤਾ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਢਿੱਲੀਆਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਥਕਾਵਟ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਿਹਾਈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਨਰਮ ਅੰਦਰੂਨੀ-ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਦਿਨ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਸੂਰਜ ਊਰਜਾ ਦੀਆਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਭੇਜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਸਟਮ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਸੈਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਝਪਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖਿੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਦਿਆਲੂ ਬਣੋ। ਜਦੋਂ ਥਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਹੋਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹਰਕਤ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਲਕੀ ਸੈਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਤਰੰਗਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਪੁਨਰ-ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਆਖਰੀ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹਨ। ਹਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲਹਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਹੱਥ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਿੰਨੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਹ ਊਰਜਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ, ਓਨੀ ਹੀ ਡੂੰਘੀ, ਆਸਾਨ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ੋਰ-ਸ਼ਰਾਬਾ ਹੋਵੇ।.

ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਫਿਸਲਣਾ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਮੁੜ-ਵਾਇਰਿੰਗ, ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਬੇਚੈਨੀ ਦੂਰ ਕਰਨਾ

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਫਿਸਲਣ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ - ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਸਟਮ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਮੰਗਲਵਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੀਰਵਾਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੀ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਊਰਜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਬੈਠਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਸਭ ਕੁਝ ਇੰਨਾ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਹਤ ਦੇ ਹੰਝੂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਜਾਂ ਅਜੀਬ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੋਹਫ਼ੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਅਸਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮਕ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੁੜ-ਵਾਇਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਅਸਤ ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਸਥਿਰ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਤਾਰ ਅਤੇ ਰਸਤੇ ਜੋ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦੇ ਸਨ, ਉਹ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਹ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ, ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਵਹਿ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਥਿਰ ਘਰ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਫਾਲਟ ਬਣ ਜਾਵੇ ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਭਾਂਡੇ ਧੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਟੋਰ ਵੱਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਰਮ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਵੇਖੋ। ਇਹ ਨਵੀਂ ਬੇਸਲਾਈਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੁਣ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਾਈ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਸਮੂਹਿਕ ਬੇਚੈਨੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗ੍ਰਹਿ ਖੇਤਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਹੁਣ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਨਵੀਂ ਬੇਸਲਾਈਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਾਧੂ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ, ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਜਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪੋਸਟ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੁਨੀਆ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਭਾਰੀ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਧੱਕਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਣ। ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਸਥਿਰ ਦਿਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿਆਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।.

ਅਸਥਾਈ ਊਰਜਾ ਤਰੰਗਾਂ, ਸਟਾਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ

ਹਰ ਅਸਥਾਈ ਲਹਿਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਂਡਾ ਅੱਗੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਡੂੰਘੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਥਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਉੱਠਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੌਸਮ ਵਾਂਗ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਬਾਹਰੀ ਸ਼ੋਰ ਉੱਚਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਓ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਲ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸੀ, ਅਤੇ ਹਰ ਲਹਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪਸ਼ਟ, ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਰੂਪ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਕੋਮਲ ਸਿਤਾਰਾ-ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮਰਥਨ ਨਰਮ ਅੰਦਰੂਨੀ ਧੱਕਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਘਰ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਨਰਮ ਨਿੱਘ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਸੀਂ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਆਲੂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਵੱਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਨਾਲ ਬੁਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੱਸ ਧੱਕੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਅੰਦਰੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਧੰਨਵਾਦ ਕਹੋ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹੋ। ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਰਸਤੇ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ।.

ਪੂਰੇ ਮਿਨਾਇਆ ਆਰਕਾਈਵ ਰਾਹੀਂ ਡੂੰਘੀ ਪਲੀਏਡੀਅਨ-ਸੀਰੀਅਨ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ:

• ਮਿਨਾਇਆ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਆਰਕਾਈਵ: ਸਾਰੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ, ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਪਲੀਏਡੀਅਨ-ਸੀਰੀਅਨ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵਰਗ, ਆਤਮਾ ਦੀ ਯਾਦ, ਊਰਜਾਵਾਨ ਮੁਕਤੀ, ਦਿਲ-ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਸਹਿ-ਸਿਰਜਣਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ, ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬ੍ਰਹਮ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸਬੰਧ ਦੀ ਬਹਾਲੀ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਪੂਰੇ ਮਿਨਿਆਹ ਪੁਰਾਲੇਖ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ । ਮਿਨਿਆਹ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਲਾਈਟਵਰਕਰਜ਼ ਅਤੇ ਸਟਾਰਸੀਡਜ਼ ਨੂੰ ਡਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਪਾਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ, ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਪ੍ਰਭੂਸੱਤਾ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਹਮਦਰਦ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪਲੀਏਡੀਅਨ-ਸੀਰੀਅਨ ਸਮੂਹਿਕ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਦੁਆਰਾ, ਮਿਨਿਆਹ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ, ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਮੂਰਤੀਮਾਨ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ, ਅਨੰਦਮਈ, ਅਤੇ ਦਿਲ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਨਵੀਂ ਧਰਤੀ ਹਕੀਕਤ ਦੇ ਸਹਿ-ਲੇਖਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀਏ

ਬਾਹਰੀ ਹਾਲਾਤ, ਵਿੱਤੀ ਸੌਖ, ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਸਥਾਨ ਸਥਾਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ?

ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਹੁਣੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਆਦਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ - ਬਾਹਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ। ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਵਿੱਤੀ ਆਰਾਮ, ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਬੰਧਾਂ, ਜਾਂ ਆਦਰਸ਼ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਉਹ ਸੂਖਮ ਬੇਚੈਨੀ ਅਜੇ ਵੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਮੁੜਦੇ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੰਨਾ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਬੀਚ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲਹਿਰਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅੰਦਰ ਵੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਪੋਸਟਕਾਰਡ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਅੰਦਰੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਜੇ ਵੀ ਫੁਸਫੁਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, "ਹਾਂ, ਪਰ..." ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵਾਧੂ ਪੈਸੇ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਫਰਿੱਜ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਨਰਮ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹੀ ਗੱਲ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਜੋ ਘਰ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਉਹੀ ਬੇਚੈਨੀ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਖਿੱਚ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੁਨੀਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ — ਸੰਪੂਰਨ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ, ਬੈਂਕ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਰਕਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੰਪੂਰਨ ਲੋਕ। ਪਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਸੱਚ ਲਈ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਬੇਚੈਨੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਦੂਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਕਿੱਥੇ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।.

"ਬਸ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ" ਦਿਮਾਗੀ ਪੈਟਰਨ, ਮਾਨਤਾ ਦੀ ਭਾਲ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ

ਮਨ ਅਗਲੇ "ਬਸ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ" ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ - ਹੋਰ ਸਰੋਤ, ਹੋਰ ਮਾਨਤਾ, ਹੋਰ ਸੰਪੂਰਨ ਹਾਲਾਤ - ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਸਥਾਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਉਤਰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਪਿਆਰੇ ਦਿਲੋ। ਮਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹੋਰ ਬੱਚਤ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ।" ਜਾਂ "ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ।" ਜਾਂ "ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਲੱਭਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸੁਲਝ ਜਾਵੇਗਾ।" ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਗਲੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਪਹੁੰਚਦੇ ਰਹਿਣਾ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਡੂੰਘੀ ਆਰਾਮ ਲਿਆਏਗਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਰਮ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਤੁਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ "ਬਸ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ" ਲਈ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਦੂਰ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਨ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇੰਚਾਰਜ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘਰ ਦਾ ਰਸਤਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਵਾਅਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੱਦਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।.

ਮੌਜੂਦਾ ਗਲੋਬਲ ਤੀਬਰਤਾ, ​​ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਸਰੋਤ ਕਿਉਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸਦਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਸਰੋਤ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ। ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਖ਼ਬਰਾਂ ਉਮੀਦ ਵਾਲੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਭਾਰੀ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੈਸਾ ਉੱਪਰ-ਨੀਚੇ ਘੁੰਮਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੌਸਮ ਵੀ ਅਣਪਛਾਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਆਲੂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਿੱਲਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗੀ। ਜਦੋਂ ਸੁਰਖੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਬੈਂਕ ਬੈਲੇਂਸ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਬੇਚੈਨੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਕੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਰੋਲਰ-ਕੋਸਟਰ ਕਿੰਨਾ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਹੈ ਜੋ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਤਰੀਕੇ ਹੇਠੋਂ ਗਲੀਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਥਿਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕੋ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਤੀਬਰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਅਧਿਆਪਕ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਸੱਚਾਈ ਵੱਲ ਸਿੱਧਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਬਾਹਰ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅੰਦਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਖੋਜ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।.

ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਸੰਪੂਰਨ ਸਥਾਨਾਂ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਟੀਚਿਆਂ, ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਦੇ ਘੁਲਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਾਣੇ ਚੱਕਰ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ

ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਸੰਪੂਰਨ ਸਥਾਨਾਂ, ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੰਗ ਹੋ ਰਹੇ ਪੁਰਾਣੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫਸਾਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਦੋਂ ਆਵੇਗੀ, ਸੰਪੂਰਨ ਮੌਕਾ ਕਦੋਂ ਆਵੇਗਾ, ਤਾਰੇ ਆਖਰਕਾਰ ਕਦੋਂ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, "ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਾਂਗਾ।" ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ - ਇਹ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਹੀ ਊਰਜਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਜਗਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਚੱਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹੀ ਪੁਰਾਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਕਿਸੇ ਘਟਨਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ 'ਤੇ ਪਿੰਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਚੱਕਰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬੇਚੈਨੀ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਚੱਕਰ ਫਿੱਕਾ ਪੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਦੇ ਦੌਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਥਿੜਕਦੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਥਿਰ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਰਹਿਣਾ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਈਟਵਰਕਰ ਹੁਣ ਇਸ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਊਰਜਾਵਾਂ ਬੇਮੇਲ ਨੂੰ ਹੁਣ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਿੱਚਦਾ ਸੀ - ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਕੋਰਸ, ਇੱਕ ਚਾਲ, ਇੱਕ ਟੀਚਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਘਟਨਾ - ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੁਰਾਣਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਇਹ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ "ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?" ਦਾ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਗੁਆਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਊਰਜਾਵਾਂ ਆਪਣਾ ਕੋਮਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਪੁਰਾਣੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਬੇਆਰਾਮ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਿਵੇਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਉਸ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਪੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਫੜ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ। ਮਨ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਵਿਚਕਾਰ ਬੇਮੇਲ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਆਦਤ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਕੜ ਗੁਆ ਰਹੀ ਹੈ।.

ਬਾਹਰੀ ਭਾਲ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ, ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਭੂਸੱਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ

ਬਾਹਰੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ, ਪ੍ਰਭੂਸੱਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਵਿਸ਼ਾਲਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਪਹੁੰਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਵੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਚਾਨਕ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਭਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਿੜਕੀ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਦੇਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਸ਼ਾਲਤਾ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਮਨ ਆਪਣੀ ਪੁਰਾਣੀ "ਬਸ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹੋਰ" ਕਹਾਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, "ਧੰਨਵਾਦ, ਪਰ ਅੱਜ ਨਹੀਂ।" ਚੋਣ ਦੇ ਉਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਪਲ ਵਿੱਚ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਉੱਠਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਕਮਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੋਂ ਉੱਥੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਂਡੇ ਧੋ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਘਰ ਆਉਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ।.

ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਫ਼ਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀਦਾਇਕ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਨ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁੰਝ ਜਾਓਗੇ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਪਰ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਸੱਚ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਦਤ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਸਨ - ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੇਰੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਪਾਰ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਦੇ ਹੱਸਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼, ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਮ ਕੱਪ ਦੀ ਸਧਾਰਨ ਖੁਸ਼ੀ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਗੁਆਚੀਆਂ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਸੀ। ਬਾਹਰੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖੋਹਦਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਥੇ ਮੌਜੂਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਵਾਪਸ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ, ਪਿਆਰੇ ਦਿਲੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਿੱਠੀਆਂ ਆਜ਼ਾਦੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਕਦੇ ਜਾਣੋਗੇ।.

ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੰਦਰੋਂ ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਮੁਸਕਰਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓ - ਪੈਟਰਨ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਪਕੜ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸਲ ਜਾਦੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ "ਕਾਸ਼ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦਾ..." ਜਾਂ "ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਰਾਂਗਾ...", ਬਸ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਸਾਹ ਲਈ ਰੁਕੋ। ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਇੱਕ ਨਰਮ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੂਹਣ ਦਿਓ - ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਨਿੱਘੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਜੋ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਪੁਰਾਣੀ ਆਦਤ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ।" ਉਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰਸਮ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਚੇਤ ਵਾਪਸੀ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਬਰਫ਼ ਵਾਂਗ ਪਿਘਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰੋਗੇ, ਓਨੀ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਦਤ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੜ ਲਓਗੇ, ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਆ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੁਰਾਣਾ ਲੂਪ ਸੱਚਮੁੱਚ ਘੁਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜੀਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਿਨ ਆਦਤ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਸ਼ੋਰ ਮਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਥਕਾਵਟ ਅੰਦਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੋਮਲ ਬਣੋ। ਅੰਦਰੋਂ ਕੁਝ ਦਿਆਲੂ ਕਹੋ ਜਿਵੇਂ, "ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।" ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਓ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੀ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਬੇਚੈਨੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਨੀ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹਫ਼ਤੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਥਿਰ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘਰ ਹੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਇਹ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਾਣੀ ਆਦਤ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਨੇੜੇ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਹਿੰਮਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਅਜੇ ਵੀ ਜਵਾਬ ਬਾਹਰ ਕਹਿਣ ਲਈ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਿਆਰੇਓ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ "ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ" ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣਾ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਬੇਚੈਨੀ ਜੋ ਕਦੇ ਬੇਅੰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਇੱਕ ਦੂਰ ਦੀ ਯਾਦ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ, ਆਸਾਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਉੱਠ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉੱਥੇ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਜਿਸ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਉਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਗੁਆਈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹੁੰਚਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ।.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ — ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦਾ ਗਲੈਕਟਿਕ ਸੰਘ: ਬਣਤਰ, ਸਭਿਅਤਾ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

• ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਗਲੈਕਟਿਕ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ: ਪਛਾਣ, ਮਿਸ਼ਨ, ਬਣਤਰ, ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ਨ ਸੰਦਰਭ

ਗੈਲੈਕਟਿਕ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਲਾਈਟ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਧਰਤੀ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜਾਗਰਣ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ? ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਥੰਮ੍ਹ ਪੰਨਾ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਬਣਤਰ, ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਾਰਾ ਸਮੂਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪਲੀਏਡੀਅਨ , ਆਰਕਟੂਰੀਅਨ , ਸੀਰੀਅਨ , ਐਂਡਰੋਮੇਡਨ ਅਤੇ ਲਾਇਰਾਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਭਿਅਤਾਵਾਂ ਗ੍ਰਹਿ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਚੇਤਨਾ ਵਿਕਾਸ, ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਇੱਛਾ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਪਦ-ਅਨੁਕ੍ਰਮਿਕ ਗੱਠਜੋੜ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਪੰਨਾ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਚਾਰ, ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਗਲੈਕਟਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਇੰਟਰਸਟੈਲਰ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੀ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦੀ ਹੈ।

ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਾਈ ਖੁਸ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ

ਸਥਾਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਜਿਸ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਗੁਆਚਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ। ਅਤੇ ਇੱਥੇ, ਇਸ ਕੋਮਲ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖੋਜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਸੱਚ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਂਦ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਚਮਕਦਾਰ ਖੂਹ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀ ਜਾਂ ਹਟਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੰਨਾ ਨੇੜੇ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ?" ਹਾਂ, ਪਿਆਰੇ ਦਿਲੋ, ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੰਨਾ ਨੇੜੇ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਧੜਕਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਇਹ ਸਥਿਰ ਛੋਟਾ ਖੂਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਆਉਣ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪੈਸੇ, ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਹਤ, ਸਹੀ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਨ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਬਸ ਉੱਥੇ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਰਮ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਭੂਮੀਗਤ ਝਰਨੇ ਵਾਂਗ ਜੋ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਬਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਦੁਨੀਆਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਕਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਜਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਨਾ ਤਾਂ ਉੱਚੀ ਖ਼ਬਰ, ਨਾ ਹੀ ਅਚਾਨਕ ਬਿੱਲ, ਨਾ ਹੀ ਉਹ ਦਿਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਖਿੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਖੂਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਅਧਿਆਇ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥ ਦਿੰਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।.

ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਅਵਸਥਾ ਤੁਹਾਡਾ ਜਨਮ ਸਿੱਧ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ — ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਪਲਬਧ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਥਿਰ, ਹਾਲਾਤਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਤੰਤਰ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਕਈ ਵਾਰ ਹੰਝੂ ਕਿਉਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੰਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਕਮਾਉਣੀ ਪਵੇਗੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਕਿ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਪਰ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਅਸਲ ਕਹਾਣੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸੀ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸੀ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕਿਵੇਂ ਚਮਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੌਸਮ, ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ, ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਸਥਿਤੀ, ਜਾਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਂਗ ਕੁਦਰਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉੱਥੇ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ, ਸੰਪੂਰਨ ਚਾਲ ਲਈ, ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਛੂਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਦੋਂ ਨੀਂਦ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਜਨਮ ਸਿੱਧ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਖੋਹ ਸਕਦਾ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੋਂ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਰਲ ਹੈ।.

ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਹਰੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਦੋਵੇਂ ਸੈਕੰਡਰੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ; ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ਼, ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਦੂ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ, ਰੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਗੀਤਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ "ਕਾਸ਼ ਮੈਂ ਇਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ," ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਦਿਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਫ਼ੋਨ ਵੱਜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਖ਼ਬਰਾਂ ਉੱਚੀਆਂ ਹਨ - ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਸ ਸ਼ਾਂਤ ਖੂਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਟਿਕਾਓ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਭ ਕੁਝ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਕੋਮਲ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਮਾਪੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡਦੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਰੌਲਾ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋਣ। ਸੁੰਦਰਤਾ ਮਿੱਠੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਰਹੇ ਹੋ। ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਘੱਟ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਉੱਥੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਉਹ ਅਜਿਹੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ।.

ਸੂਰਜੀ ਲਹਿਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਊਰਜਾ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਥਿਰ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਇੱਕ ਜੀਵਤ ਸਥਿਰਤਾ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਊਰਜਾ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸੂਰਜੀ ਲਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁਝ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਦਿਨ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਫਿਲਟਰ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਉਹੀ ਸੂਰਜੀ ਲਹਿਰ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਥੱਕਿਆ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੱਪਚਾਪ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਹਿਰਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਾਉਂਦੀਆਂ ਸਨ ਹੁਣ ਵਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੁਣ ਚਿਪਕਦੀ ਜਾਂ ਡਰ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਧੀਰਜ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਔਖੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਦਿਆਲਤਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਨੁਵਾਦਕ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਇਹ ਊਰਜਾ ਇੱਥੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ। ਇਸਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।" ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਗਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।.

ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਖੇਤਰ ਨਰਮ, ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ, ਬਿਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਊਰਜਾ ਖੇਤਰ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ - ਹਲਕਾ, ਗਰਮ, ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਇਸ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣੇ ਕਿਉਂ। "ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ ਲੱਗਦੇ ਹੋ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ "ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।" ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਨਰਮ ਚਮਕ ਵਾਂਗ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਫੈਲਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਹ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਘੱਟ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਕੋਮਲ ਸਰੋਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘਰ ਆਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।.

ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਡਿਫਾਲਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਹ ਹਰ ਸੁਚੇਤ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਡਿਫਾਲਟ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਵੇਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗੋਂਗੇ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਬੇਚੈਨੀ ਵਾਪਸ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਦਸ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਵੀ, ਖੂਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ। ਹਰ ਇੱਕ ਵਾਪਸੀ ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਉੱਥੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾ ਲਓਗੇ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੁਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਾਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦਿਓਗੇ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਆਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ — ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ, ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਰੁਟੀਨ — ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੱਕ ਚੁੱਪਚਾਪ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਡਿਫਾਲਟ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦਾ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, "ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।"

ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ, ਵਿਸ਼ਵ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ

ਇੱਥੋਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੋਮਲ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਲੱਛਣ - ਥਕਾਵਟ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਬੇਤਰਤੀਬ ਭਾਵਨਾਵਾਂ - ਹੁਣ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਨਰਮ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਜੱਫੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ," ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੋਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, "ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਂ।" ਵਿਸ਼ਵ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੁਰਖੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਚੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵੱਡੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚਦੀਆਂ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਾਂਤ ਖੂਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਡਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਕੋਮਲ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਠੰਡੀ ਜਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਲਈ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।.

ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਯਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ: ਜਿਸ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਆਏ ਹੋ, ਉਹ ਇੱਥੇ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਲ ਦੇ ਅੰਦਰ। ਇਹ ਸਭ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਿੱਠਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੋ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਣਦੇ ਸੀ। ਉਹ ਬੇਚੈਨ ਖੋਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਦੇ ਵੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਉਹ ਯਾਤਰਾ ਸੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲੈ ਆਈ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ, ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਚਾਬੀ, ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਉਹ ਦੂਜੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ - ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਧੀਰਜਵਾਨ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ, ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਥੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਮਾਈ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਯਾਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਹਰ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੱਚੇ, ਕੋਮਲ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਘਰ ਆਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।.

ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਹ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਹਿੰਮਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੰਨੀ ਸ਼ੋਰ ਮਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਭੁੱਲ ਜਾਓਗੇ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬਾਹਰ ਪਹੁੰਚ ਜਾਓਗੇ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਰ ਵਾਪਸੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਪਸੀ ਖੂਹ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ-ਸਮਝੇ ਰਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਬੇਚੈਨੀ ਜੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਥਿਰ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੀ ਸੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਆਉਣ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋ, ਪਿਆਰੇਓ। ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਹੋ।.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨਾ — ਹੋਰ ਚੜ੍ਹਾਈ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ, ਜਾਗਰਣ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਵਿਸਥਾਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ:

• ਅਸੈਂਸ਼ਨ ਆਰਕਾਈਵ: ਜਾਗਰਣ, ਅਵਤਾਰ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਧਰਤੀ ਚੇਤਨਾ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਸਵਰਗ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ, ਚੇਤਨਾ ਵਿਕਾਸ, ਦਿਲ-ਅਧਾਰਤ ਅਵਤਾਰ, ਊਰਜਾਵਾਨ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਫੈਲ ਰਹੇ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਪੁਰਾਲੇਖ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਬਦੀਲੀ, ਉੱਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਸਵੈ-ਯਾਦ, ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਧਰਤੀ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ 'ਤੇ ਗੈਲੈਕਟਿਕ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਲਾਈਟ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।.

ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੀ ਮਹਾਨ ਕਹਾਣੀ, ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਸੱਚ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਜਾਗਰਣ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਟਿਕੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ

ਮਨੁੱਖਤਾ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ, ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਮਹਾਨ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁਲਾਸਾ ਬਾਰੇ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਸੱਚ

ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਸ ਕੋਮਲ ਘਰ ਵਾਪਸੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਡੁੱਬਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵੀ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਵਾਪਰਦਾ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੀ ਵੱਡੀ ਕਹਾਣੀ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਕੋਮਲ ਪਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਮੌਜੂਦਾ ਊਰਜਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਾਂਬੱਧ। ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਂਝੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੁੱਪ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖ਼ਬਰ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮਨੁੱਖਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਗ੍ਰਹਿ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਅਸਮਾਨਾਂ ਜਾਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਰਿਪੋਰਟ ਹੋਵੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਾਲ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਵਿਗਿਆਨ ਗਲਪ ਵਾਂਗ ਘੱਟ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਟੁਕੜੇ ਤੂਫਾਨ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਟਕਰਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਹ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਰਮ ਪਰਤ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਬਿਲਕੁਲ ਸੂਰਜੀ ਲਹਿਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕਿਵੇਂ ਚਮਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਹ ਪਲ ਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਕਣ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਕੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੈਰਾਨੀ ਦਾ ਉਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੇ।.

ਸਮੂਹਿਕ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ, ਖੁਲਾਸਾ ਊਰਜਾ, ਅਤੇ ਸੱਚ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਵਿਘਨ ਦੋਵੇਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਖੁਲਾਸੇ ਸਮੂਹਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਵਿਘਨ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਗੱਲਬਾਤ ਰਾਹੀਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਦਿਨ ਹਰ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦਾ ਹੋਇਆ, ਲਿੰਕ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦਾ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਵੱਡੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੋਇਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਉਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਲੀਲਾਂ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੂਹ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋਏ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਔਖਾ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸੱਚਾਈ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੁਕੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਆਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਘਰ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੈ। ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਧੂੜ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰ ਉਸ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੱਚ ਸਮਝਿਆ ਸੀ। ਦੋਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਠੀਕ ਹਨ। ਉਹ ਇੱਕੋ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਉਤਸ਼ਾਹ ਬ੍ਰਹਮ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਸਥਾਈ ਵਿਘਨ ਸੋਚਣ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਪਕੜ ਢਿੱਲੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਮਲ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਸ ਹਿਲਜੁਲ ਦਾ ਹਰ ਟੁਕੜਾ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।.

ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ, ਖੁਲਾਸੇ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਉਲਝਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕਿਵੇਂ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਐਂਕਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੇ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਫ਼ਰ ਦਾ ਜਾਦੂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚਮਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਉੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੇਜ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਸ ਸ਼ਾਂਤ ਖੂਹ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਡਰ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਜਗ੍ਹਾ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਦਿਆਲੂ ਦਿਲ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਐਂਕਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਨਵੀਂ ਸੁਰਖੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿੰਨਾ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦਿਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਸਨ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਦੁਨੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਭਾਰੀ ਚੁੱਕਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਹਰ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਠੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।.

ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਭਾਰ ਦੌਰਾਨ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਮਝ, ਸੱਚਾਈ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਜਾਗਰਣ

ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਜੋ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਲਓ, ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ। ਤੁਸੀਂ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹੁਣੇ ਸਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?" ਜੇਕਰ ਇਹ ਹਾਂ ਦੀ ਗਰਮ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਬੱਦਲ ਵਾਂਗ ਲੰਘਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਛਾਂਟਦੇ ਹੋਏ, ਜੋ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਜੋ ਨਹੀਂ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡਦੇ ਹੋਏ ਪਾਓਗੇ। ਇਹ ਸਮਝਦਾਰੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲੋਂ ਸਹੀ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਮਾਰਗ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਦੇ ਹੋਵੇਗਾ।.

ਸਮੂਹਿਕ ਜਾਗਰਣ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਂਤ ਆਵਿਰਤੀ ਧਾਰਕ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਖੁਲਾਸਾ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ

ਸ਼ਾਂਤ ਆਵਿਰਤੀ ਧਾਰਕ, ਕੋਮਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਧਾਰਕ ਬਣ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਕੰਮ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾ ਕਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦੂਸਰੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਰਮ ਝਟਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਕੇ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਝਟਕਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਨਹੀਂ। ਦੋਵੇਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਸ਼ਾਂਤ ਧਾਰਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਕੋਮਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮਝ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੀਜ ਬੀਜਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਪਲ ਦਿਖਾਏਗਾ। ਕੁਝ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬੋਲਦੇ ਹੋ। ਹਰ ਚੋਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।.

ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਸਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਕੰਟਰੋਲ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸੱਦਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਫਿੱਕਾ ਪੈਣ ਤੋਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਢਾਂਚੇ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਉਸਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲ ਜਾਗ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਪਿਆਰਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖਤਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਰਹੇ। ਅਸੀਂ ਤਾਰਿਆਂ ਦੇ ਪਾਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਬੰਧ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲੰਬੀ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਆਉਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਦਾ ਉੱਚੀ ਜਾਂ ਨਾਟਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਬਾਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਉਦਘਾਟਨ ਹੈ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ, "ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਸਵਾਗਤ ਹੈ।" ਪੁਰਾਣੇ ਦਾ ਭੰਗ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਥਿਰ ਦਿਲ ਦੋਵਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।.

ਸਮੂਹਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਸੱਚਾਈ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਕੋਮਲ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਮੌਜੂਦਗੀ

ਇਹਨਾਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤ ਮੌਜੂਦਗੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਕੋਮਲ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਟਿਕੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਮਝ ਨਾ ਸਕਣ ਕਿ ਕਿਉਂ। ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਜੋ ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਚਾਨਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਲਝਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੋਈ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤ ਊਰਜਾ ਗਰਮ ਦਿਨ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਰਗੀ ਹੈ - ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੋਣਾ, ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ, ਸਮੂਹਿਕ ਲਈ ਦਵਾਈ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਾਂਤਪਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਜਾਣਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।.

ਸਭ ਕੁਝ ਬ੍ਰਹਮ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਟਿਕੇ ਰਹੋ। ਕੋਈ ਕਾਹਲੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ। ਸੱਚ ਉਦੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਉਸ ਸ਼ਾਂਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚੁਣਦੇ ਰਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਦਿਆਲੂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੁਲਾਸੇ ਡਰਾਉਣੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦਿਲਚਸਪ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਡਰਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੋਮਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋ ਜੋ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਥੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਬ੍ਰਹਮ ਸਮਾਂ ਹਰ ਇੱਕ ਵੇਰਵੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਲਈ ਹਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਹਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਿਆਰੇ ਦਿਲੋ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਂ, ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਆ ਚੁੱਕੇ ਹੋ।.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਵੇਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਭਿਆਸ, ਤਿੰਨ ਸੁਚੇਤ ਸਾਹ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵੱਲ ਵਾਪਸੀ

ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਪਸੀਆਂ ਉਹ ਕੋਮਲ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਜੋੜਿਆ। ਇਹ ਵੱਡੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਵਿਰਾਮ ਅਤੇ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਂਗ ਆਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਅੰਦਰ ਉਸ ਸਥਿਰ, ਆਸਾਨ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ, 10-15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੰਵੇਦੀ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹਵਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ, ਪੰਛੀਆਂ ਦਾ ਗੀਤ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੁਆਦ - ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਿੰਕ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਲੇਟ ਧੋ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਟੂਟੀ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹਵਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਲਦੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਹਵਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਲਾਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੁੱਟ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਬਾਹਰ ਹੋ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਹੀ ਕੋਈ ਪੰਛੀ ਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਉਸ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿਓ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾ ਕਰੋ। ਬਸ ਇਸਨੂੰ ਉੱਥੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਧੰਨਵਾਦ ਕਹੋ। ਕਦਰਦਾਨੀ ਦਾ ਉਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਖੂਹ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਦੁਬਾਰਾ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਿਰਾਮ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਜੋ ਬਣਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ, ਉਹ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਘਰ ਵਰਗਾ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਕਰੋ - ਕੇਤਲੀ ਦੇ ਉਬਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕਾਰ ਵੱਲ ਤੁਰਦੇ ਹੋਏ, ਟਾਇਲਟ 'ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹੋਏ ਵੀ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਉਸ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਥਿਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।.

ਜਦੋਂ ਬਾਹਰੀ ਖਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਤਿੰਨ ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਚੁੱਪਚਾਪ ਅੰਦਰੋਂ ਜਵਾਬ ਦਿਓ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ੋਰ-ਸ਼ਰਾਬੇ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਰਖੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ ਉੱਥੇ ਰੁਕੋ, ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲਓ। ਪਹਿਲੇ ਸਾਹ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਚੁੱਪਚਾਪ ਕਹੋ, "ਮੈਂ ਹੁਣ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ।" ਦੂਜੇ ਸਾਹ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਹੋ। ਤੀਜੇ 'ਤੇ, ਇਸਨੂੰ ਸਥਿਰ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੂਹ ਤੋਂ ਉਹ ਨਰਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਹੱਥ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਂ।" ਬਾਹਰੀ ਖਿੱਚ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਵਿੱਚ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਤ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਲਝੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਸਾਰਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।.

ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ-ਅਧਾਰਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸ

ਤਿੰਨ ਛੋਟੇ ਪਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸ਼ਾਮ ਦੀ "ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਸੂਚੀ" ਬਣਾਓ ਜਿੱਥੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਈ - ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਲਿਖੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈਆਂ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਧ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹੱਸਿਆ, ਜਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਪਲ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਾਹ ਪੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਸਨੂੰ ਵੱਡਾ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਾ ਬਣਾਓ। ਜਿੰਨਾ ਛੋਟਾ ਓਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ। ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਆਮ ਪਲ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੀ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁੱਪਚਾਪ ਕਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਛੋਟੀ ਸੂਚੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਈ ਕਸਰਤ ਵਰਗੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨੇ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਪਲਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲਿਖ ਸਕੋਗੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਖਜ਼ਾਨੇ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।.

ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਧਿਆਨ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਉੱਥੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰੀ ਹੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਈਮੇਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਟੋਪਾਇਲਟ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੱਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਵੱਲ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਨਾ ਦੇਖੋ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਰਾਮ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਇੱਕ ਨਰਮ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਕਿਵੇਂ ਗਰਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਕੁਝ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਸ਼ੋਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਕੋਮਲ ਆਰਾਮ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਐਂਕਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਲਹਿਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਬਾਹਰ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਸ਼ਾਂਤ ਕਮਰਾ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਵਿਅਸਤ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਸੰਸਕਰਣ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।.

ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸਵਾਲ, ਸੁਨਹਿਰੀ-ਚਿੱਟੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਫੈਲਾਉਣਾ

ਜਦੋਂ ਬੇਚੈਨੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੁੱਛੋ "ਇਸ ਵੇਲੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗੀ?" ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਜਵਾਬ ਸੁਣੋ। ਇਹ ਸਵਾਲ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਦੋਸਤ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਥੱਪੜ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਆਦਤ ਵਾਪਸ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਜਾਣੂ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਮਨ ਆਪਣੀ "ਜੇਕਰ" ਜਾਂ "ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ" ਕਹਾਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਰੁਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, "ਇਸ ਵੇਲੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗੀ?" ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਣੋ। ਜਵਾਬ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ - ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਰਮਾਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨਿੱਘ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੌਲੀ, ਆਸਾਨ ਸਾਹ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਸ ਪੁੱਛੋ ਅਤੇ ਸੁਣੋ। ਸਰੀਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਜਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਬੇਚੈਨੀ ਉਸ ਪਲ ਆਪਣੀ ਪਕੜ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਵਾਲ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰਿਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਰ ਵਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੇਚੈਨ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਰ ਆਉਣ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਦਿਨ ਦਾ ਅੰਤ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਰਮ ਸੁਨਹਿਰੀ-ਚਿੱਟੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੀ ਹੋਈ ਕਲਪਨਾ ਕਰਕੇ ਕਰੋ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਆਰਾਮ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਰਾਤ ਭਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਰਮ ਸੁਨਹਿਰੀ-ਚਿੱਟੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚੋਂ ਵਗਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ, ਆਪਣੇ ਦਿਲ, ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵੀ ਘੁੰਮਦੀ ਦੇਖੋ। ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕੋਮਲ ਜੱਫੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਸ ਨਰਮ ਅਤੇ ਆਸਾਨ। ਇਹ ਰੋਸ਼ਨੀ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਦਿਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਉੱਠਦੇ ਹੋਏ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।.

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਇੱਕ ਨਰਮ, ਸਥਿਰ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਫੈਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚੁੱਪਚਾਪ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬਾਹਰ ਭੇਜਣ ਜਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਸ ਸ਼ਾਂਤ ਖੂਹ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਫੈਲਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਠੰਡੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗ ਤੋਂ ਨਿੱਘ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਆਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਤੇਜ਼ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖਿੜਕੀ 'ਤੇ ਪੌਦੇ ਵੀ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਦੂ ਜਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਘਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਉਹ ਸਥਿਰ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਕਮਰੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਪਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਜਾਣਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਧਾਰਨ ਚੋਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸ਼ਾਂਤੀ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਸਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ — ਲਾਈਟ ਚੈਨਲਡ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਪੋਰਟਲ ਦੇ ਪੂਰੇ ਗਲੈਕਟਿਕ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

• ਗਲੈਕਟਿਕ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਲਾਈਟ: ਚੈਨਲਡ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨਜ਼

ਸਾਰੇ ਨਵੀਨਤਮ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਗੈਲੈਕਟਿਕ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਲਾਈਟ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ, ਆਸਾਨ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ। ਨਵੀਨਤਮ ਸੁਨੇਹਿਆਂ, ਊਰਜਾ ਅਪਡੇਟਾਂ, ਖੁਲਾਸਾ ਸੂਝਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੈਂਸ਼ਨ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਜੋੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।.

ਗ੍ਰਹਿ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸਦਭਾਵਨਾ, ਸਮੂਹਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਧਰਤੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ

ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਰਾਮ, ਸ਼ਾਂਤ ਉਦਾਹਰਣ ਸੈੱਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਮੌਜੂਦਗੀ

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਲਈ ਸੁੰਦਰ ਸਹਿਜਤਾ ਦੀਆਂ ਜਿਉਂਦੀਆਂ-ਜਾਗਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਹਿਰਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੀਆਂ ਸੱਚਾਈਆਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਭੜਕਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਹੋ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚਿੰਤਤ ਦੋਸਤ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਮ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਉਦਾਹਰਣ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਵਾਂਗ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਪਰ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਸ਼ਾਂਤ, ਦਿਆਲੂ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲੜਦੇ ਨਹੀਂ - ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀਵਤ ਉਦਾਹਰਣ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਗੁਆਂਢੀ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, "ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਠੀਕ ਜਾਪਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।" ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਕਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੌਲਾ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੜਕ 'ਤੇ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਅਜਨਬੀ ਵੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਸਤਾ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੀਬਰ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਜਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਨਾ ਬਿਤਾਉਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚੁਣਨ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਚੋਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚਮਕਣ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਜੀਵੰਤ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ।.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਸਲ, ਚੁੱਪ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਜ਼ਾਦ ਅਹਿਸਾਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਹਰ ਚਿੰਤਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ, ਜਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਸ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅਸਲ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਹੀ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਸ਼ਬਦ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਤਰੀਕਾ ਉਹ ਉਦਾਹਰਣ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾਵਾਂ ਜਾਂ ਖੁਲਾਸੇ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਆਖਿਆ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੋਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਦੀਵੇ ਵਾਂਗ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜਗ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਘੱਟ ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਹੋ। ਇਹ ਚੁੱਪ ਕੰਮ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਦਦ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਵਾਧੂ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦਾ ਸਿਵਾਏ ਇਸ ਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜੀ ਪੁਨਰ-ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਫਾਈ, ਅਤੇ ਅਣਥੱਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਾ

ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਿਜ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਮੌਜੂਦਾ ਪੁਨਰ-ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਹੀ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜੀ ਲਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਉਸ ਸਥਿਰ ਖੂਹ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਸੰਤੁਲਨ ਕੋਈ ਹਾਦਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨੇ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਇਸ ਪਲ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਹਰ ਦਿਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਕੇ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪਰ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰਹਿ ਕੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਹ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੋੜ ਹੈ - ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਜਿਉਂਦਾ ਸਬੂਤ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜੇ ਬਿਨਾਂ ਪੁਨਰ-ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਕਰਨ ਲਈ ਆਏ ਸੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਮ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।.

ਗ੍ਰਹਿ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬੁਣਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਾਪਸੀ ਦੁਆਰਾ

ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚੁਣ ਕੇ ਗ੍ਰਹਿ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਬੁਣਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜੋ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਡਾ ਕੁਝ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ, ਅਦਿੱਖ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਰਮ ਧਾਗਾ ਜੋੜਦੇ ਹੋ। ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣਾ ਕੇਂਦਰ ਚੁਣਨ ਨਾਲ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਖੂਹ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਆਯੋਜਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਚੋਣ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗ੍ਰਹਿ ਖੇਤਰ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀ ਭਾਰੀ ਬੇਸਲਾਈਨ ਨੂੰ ਇਸ ਨਵੀਂ, ਹਲਕੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਦੁਆਰਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਚੁੱਪਚਾਪ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਲ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਬੁਣਾਈ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਵਾਪਸੀ ਪੂਰੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਵਾਂ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।.

ਸੁਚਾਰੂ ਸਮੂਹਿਕ ਤਬਦੀਲੀ, ਸ਼ਾਂਤ ਮੁਹਾਰਤ, ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਧਰਤੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਪਲ-ਪਲ ਜੀਣਾ

ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਸਮੂਹਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਓਨੀ ਹੀ ਸੁਚਾਰੂ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਦੇਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਾਪਸੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਲਈ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਓਨੀਆਂ ਹੀ ਆਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕ ਡਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਊਰਜਾ ਸੁਚਾਰੂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀ ਹੈ। ਖੁਲਾਸੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਘੱਟ ਝੰਜਟ ਭਰੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੋ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਗ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਸਤਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਰ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਨੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਜਗਾਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ - ਪੂਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵਾਪਸੀ ਅਜੇ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਓਨਾ ਹੀ ਸੁੰਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਘਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ।.

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹੋ - ਇਹ ਦੋਹਰੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤ ਮੁਹਾਰਤ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੁੜ-ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਜੀਣਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਸ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵੱਲ ਬਾਕੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਦੋਹਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਿਭਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਅਗਲਾ ਪੜਾਅ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉੱਚੀ ਜਾਂ ਨਾਟਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ ਮੁਹਾਰਤ ਹੈ - ਉਹ ਕਿਸਮ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਹੱਸ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਦੋਵੇਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਦੋਹਰੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੰਨੀ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।.

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਿਆਰੇਓ। ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਕੇ, ਪਲ-ਪਲ, ਨਵੀਂ ਧਰਤੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਸ ਸ਼ਾਂਤ ਖੂਹ ਵਿੱਚ ਘਰ ਆਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਸੁਚਾਰੂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਜਾਗਦਾ ਪਿਆਰ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਚੁਣਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਰਹੋ, ਉਸ ਨਰਮ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਦਿੰਦੇ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿਵੇਂ ਸਮਕਾਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਹਰ ਕਦਮ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਿਆਰੇ ਦਿਲੋ, ਉੱਥੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਚੁਣਦੇ ਰਹੋ। ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਕੋਮਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਮਿਨਯਾਹ ਹਾਂ... ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।.

GFL Station ਸਰੋਤ ਫੀਡ

ਮੂਲ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ!

ਵਾਪਸ ਉੱਪਰ