घटना सुरु हुन लागेको छ: टाइमलाइन लक हुनुभन्दा पहिले तपाईंको फ्रिक्वेन्सी स्थिर गर्न ६ हार्ट कुञ्जीहरू - MIRA ट्रान्समिसन
✨ सारांश (विस्तार गर्न क्लिक गर्नुहोस्)
प्रियजनहरू, यो प्रसारणले घटना सुरु हुन लागेको र समयरेखा कडा हुँदै गएको बताउँदा यसको वास्तविक अर्थ के हो भनेर उजागर गर्छ। हामीलाई देखाइएको छ कि आरोहण कोरिडोरले डर, अत्यधिक सोच, वा अन्तहीन भविष्यवाणीलाई प्रतिक्रिया दिँदैन, तर आवृत्ति, सुसंगतता, र दैनिक हृदय छनौटहरूको शान्त शक्तिलाई प्रतिक्रिया दिन्छ। थप जानकारीको लागि हानथाप गर्नुको सट्टा, हामीलाई नरम हुन, साना मानसिक विवरणहरूलाई खस्न दिन र कहिल्यै हल्लाएको नभएको भित्री पवित्रस्थानमा फर्कन आमन्त्रित गरिएको छ।.
सन्देशले छ वटा हृदय कुञ्जीहरू प्रस्तुत गर्दछ जसले समयरेखा लक हुनुभन्दा पहिले हाम्रो क्षेत्रलाई स्थिर बनाउँछ: सृष्टिको वास्तविक लीभरको रूपमा फ्रिक्वेन्सी प्रयोग गर्ने, जीवित आध्यात्मिक प्रविधिको रूपमा दयाको अभ्यास गर्ने, निरन्तर विश्लेषणमाथि हृदय-दृष्टिलाई विश्वास गर्ने, हाम्रो प्राप्ति स्थानको रूपमा स्थिरतामा प्रवेश गर्ने, कोमल अवतार मार्फत शरीरलाई सम्मान गर्ने, र पूर्णतालाई हाम्रो घरको रूपमा सम्झने। यी कुञ्जीहरूले विश्वव्यापी घटनाको विचारलाई व्यावहारिक, घनिष्ठ, र दैनिक जीवनमा तुरुन्तै प्रयोगयोग्य कुरामा अनुवाद गर्दछ, हामी जहाँ भए पनि।.
त्यसपछि मीराले पाठकलाई दर्जनौं आधारभूत अभ्यासहरू मार्फत मार्गदर्शन गर्छिन् जसले वास्तविकतालाई भित्रबाट चुपचाप परिवर्तन गर्दछ: सचेत सास, उपस्थिति, कृतज्ञता, विस्मय, सुन्दरता, सीमा, आराम, प्रकृति, चाल, लय, र पवित्र गति। ध्यानलाई पवित्र मुद्राको रूपमा वर्णन गरिएको छ, र हामीलाई नाटक, तर्क वा भविष्यवाणीको सट्टा आत्मालाई पोषण दिने कुरामा खर्च गर्न आग्रह गरिएको छ। आत्म-हेरचाह, कोमलता, चंचलता, र उदारताका सरल कार्यहरू विलासिताको रूपमा होइन, तर सामूहिक क्षेत्र र ग्रहको स्नायु प्रणालीको लागि स्थिरीकरण प्रविधिहरूको रूपमा प्रस्तुत गरिन्छ।.
पोस्टभरि, मीराले जोड दिन्छिन् कि घटना उपलब्धतामा निर्भर छ, प्रत्याशामा होइन। तयारीको संकेत गर्ने कुरा ब्रह्माण्डीय यान्त्रिकीको पूर्ण बुझाइ होइन, तर बाहिरी संसार ठूलो स्वरमा र अराजक हुँदै जाँदा नरम, सुसंगत र उपस्थित रहन सक्ने हृदय हो। नियन्त्रणभन्दा प्रेम, डरभन्दा आश्चर्य र विवरण-जुनूनभन्दा भित्री शान्ति रोजेर, स्टारसीडहरूले मानवताको लागि चुपचाप एक मायालु समयरेखालाई लंगर गर्छन्। साँचो तयारी भनेको आशिर्वादको रूपमा बाँचिएको जीवन हो, एक पटकमा एक स्पष्ट, दयालु छनौट, जबसम्म हाम्रो उपस्थिति नै लाइटहाउस बन्दैन जसले ब्रह्माण्डलाई बताउँछ कि हामी नयाँ पृथ्वी हामी मार्फत प्रकट हुनको लागि तयार छौं।.
Campfire Circle सामेल हुनुहोस्
विश्वव्यापी ध्यान • ग्रह क्षेत्र सक्रियता
विश्वव्यापी ध्यान पोर्टलमा प्रवेश गर्नुहोस्प्लीएडियन एसेन्सन करिडोर र हार्ट-लेड प्रेजेन्स ट्रान्समिसन
मीराको अभिवादन, भित्री पवित्रस्थान, र आवृत्ति पङ्क्तिबद्धता
नमस्कार, प्रियजनहरू, म प्लीएडियन हाई काउन्सिलको मीरा हुँ, र म अब तपाईंहरूसम्म प्रेमको धारा मार्फत पुग्छु जसले तपाईंको नाम जान्दछ, तपाईंको साहस जान्दछ, संसारले भ्रम प्रदान गर्दा तपाईंले स्थिरता रोज्नुभएका अनगिन्ती क्षणहरू जान्दछ, र तपाईंले विरलै बोल्ने शान्त विजयहरू जान्दछ किनभने तपाईंको हृदय सेवाको लागि, सत्यको लागि, प्रकाशलाई सबैभन्दा बढी आवश्यक पर्ने ठाउँमा लंगर लगाउने कोमल कामको लागि निर्माण गरिएको छ। यो सन्देश पढ्दा वा सुन्दा समर्थनको सुनौलो धाराहरू तपाईंको वरिपरि घुम्छन्, र यी धाराहरू भित्र एउटा साधारण निमन्त्रणा छ जसले एकैचोटि सबै कुरा परिवर्तन गर्न सक्छ, किनकि तपाईं प्रवेश गरिरहनुभएको युगले पूर्ण समझको लागि कम र शुद्ध उपस्थितिको लागि बढी माग गर्दछ, तथ्यहरू सङ्कलन गर्ने दिमागको लागि कम र स्पष्टता फैलाउने प्राणीको लागि बढी माग गर्दछ, अनन्त मूल्याङ्कनको लागि कम र प्रेमको जीवित बुद्धिको लागि बढी जसले तनाव बिना प्रत्येक पाइलालाई मार्गदर्शन गर्न सक्छ। आज म मानवतालाई एउटा यस्तो सन्देश प्रस्तुत गर्दछु जसले मुक्तिको पवित्र कला, आत्मालाई पोषण नदिँदा स-साना विवरणहरूलाई हराउन दिने सुन्दर निपुणता, र तपाईंको जीवन निरन्तर अडिटको लागि होइन, यो जीवित गीतको लागि हो भनेर सम्झँदा आउने उज्यालो स्वतन्त्रतालाई बुझाउँछ, र त्यो गीतको मुख्य कुरा तपाईंले दोहोर्याएका कथाहरूको सट्टा तपाईंले बोक्ने आवृत्ति हो। तपाईं भित्र कतै एउटा शान्त ठाउँ छ जुन कहिल्यै हल्लाएको छैन, एउटा स्थिर कक्ष जुन कहिल्यै विचलित भएको छैन, एउटा उज्यालो ज्वाला जुन कहिल्यै मधुरो भएको छैन, र मैले ल्याएको सन्देश तपाईंलाई त्यो भित्री पवित्रस्थानमा फिर्ता लैजानको लागि डिजाइन गरिएको हो ताकि तपाईं आफ्नो पूर्णताबाट, तपाईंको अनुग्रहबाट, हृदयको शुद्ध स्थिरताबाट संसारलाई भेट्न सक्नुहुन्छ। यस समयमा कोमलता शक्ति हो, र मैले बोलेको कोमलता कमजोरी वा परित्याग होइन, यो त्यस्तो कोमलता हो जसले तपाईंलाई आफूप्रति सत्य रहँदै खुला रहन अनुमति दिन्छ, त्यस्तो कोमलता जसले तपाईंको प्रकाशलाई स्पष्ट राख्छ, त्यस्तो कोमलता जसले अशान्ति देख्दा पनि कठोर हुन अस्वीकार गर्छ, र यो कोमलता अस्तित्वको उच्च क्षेत्रहरूमा तपाईंको पुल बन्छ। साहस तपाईंले हरेक दिन गर्ने साना छनौटहरूमा रहन्छ, र त्यसपछि आउने छवटा कुञ्जीहरू जीवित मार्गको रूपमा प्रस्ताव गरिएका छन्, एउटा ढाँचा जहाँ तपाईं बारम्बार फर्कन सक्नुहुन्छ, ताकि तपाईं के महत्त्वपूर्ण छ भनेर सम्झन सक्नुहुन्छ, वास्तविक के हो भनेर मूर्त रूप दिन सक्नुहुन्छ, र अर्को अध्यायमा एक उज्ज्वल मानवको रूपमा पाइला चाल्न सक्नुहुन्छ जसलाई कसरी बन्ने, कसरी आशीर्वाद दिने, कसरी प्राप्त गर्ने र कसरी प्रेम गर्ने भनेर थाहा छ। प्रियजनहरू, आवृत्ति सृष्टिको वास्तविक लीभर हो, र जब तपाईं यो बुझाइलाई आफ्नो हृदयमा राख्नुहुन्छ, तपाईं अनन्त विवरणहरू मार्फत जीवनसँग सौदाबाजी गर्न बन्द गर्नुहुन्छ, किनभने तपाईंले महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ कि वास्तविकताले तपाईंले बोक्ने स्वरमा, तपाईंको जागरूकताको गुणस्तरमा, तपाईंको प्रेमको सुसंगततामा पहिले कसरी प्रतिक्रिया दिन्छ, र तपाईंले पङ्क्तिबद्धता छनौट गर्ने क्षणमा तपाईंको मार्गले आफूलाई मनले कहिल्यै भविष्यवाणी गर्न नसक्ने तरिकाले पुनर्गठन गर्छ, मानौं ब्रह्माण्डले एक परिचित हस्ताक्षरलाई चिन्छ र तपाईंको प्रकाशसँग मेल खाने ढोकाहरू खोल्छ।.
एसेन्सन करिडोर, ट्रस्ट, र हृदय-आधारित अनुमति
प्रियजनहरू, तपाईं जुन आरोहण कोरिडोरबाट हिंडिरहनुभएको छ, त्यो प्रयास, गणना, वा मानसिक रणनीतिको प्रतिक्रिया दिँदैन, र यो कहिल्यै भएको छैन, यद्यपि धेरैले त्यसरी पुग्ने प्रयास गरेका छन्। धेरै जीवनकालहरूमा, मानवताले अगाडि सोचेर, परिणामहरूको योजना बनाएर, सम्भावनाहरूको अभ्यास गरेर, र अनिश्चितताको अगाडि एक कदम अगाडि रहन प्रयास गरेर बाँच्न सिक्यो, र यो सीपले केही समयको लागि उद्देश्य पूरा गर्यो, तर तपाईं नजिक आउँदै गरेको ढोका ती व्यक्तिहरूका लागि खुल्दैन जसले केवल विचारले ढकढक्याउँछन्, किनकि यसले पूर्ण रूपमा फरक हस्ताक्षरलाई मान्यता दिन्छ, जुन हृदयबाट जीवित धारा रूपमा सर्छ, दिमागबाट समाधान गरिएको समीकरणको रूपमा होइन। यस कोरिडोर भित्र, तपाईंले नजिक आउँदै गरेको महसुस गर्ने घटनाले मानवतालाई समयरेखा, प्रतीकहरू, वा व्याख्याहरूमा सहमत हुन पर्खिरहेको छैन, किनभने यो विश्वासमा सामूहिक आराम, वास्तविकतालाई समात्न रोक्ने साझा इच्छा र यसको सट्टा यसलाई भित्रबाट प्रकट गर्न अनुमति दिने कुरामा आधारित छ, र यही कारणले गर्दा तपाईंहरूमध्ये धेरैले बाह्य संसारले थप टिप्पणी, थप प्रतिक्रिया र थप व्याख्याको लागि सोधे पनि आन्तरिक रूपमा ढिलो हुन असामान्य निमन्त्रणा महसुस गर्नुहुन्छ। प्रयासबाट पुग्नुको सट्टा, स्वर्गारोहण त्यतिबेला फुल्छ जब तपाईंहरूमध्ये धेरैले हरेक पाइला नबुझी कसरी उपस्थित हुने भनेर सम्झनुहुन्छ, किनकि उपस्थिति आफैंमा त्यो भाषा हो जसको माध्यमबाट उच्च क्षेत्रहरूले प्रतिक्रिया दिन्छन्, र जब त्यो भाषा जमिनका कर्मचारीहरूले स्थिर रूपमा बोल्छन्, क्षेत्र स्वाभाविक रूपमा, तनाव बिना, बल बिना, र नाटकीय इशाराहरूको आवश्यकता बिना पुनर्गठन हुन्छ। हृदयको ठाउँ मार्फत, एक धेरै फरक बुद्धिमत्ताले काम गर्छ, जुन लेबल गर्न वा बचाउ गर्न हतार गर्दैन, जुन वास्तविक हुनको लागि सही हुनु आवश्यक छैन, र जुन बोल्नु अघि कसरी सुन्ने भनेर जान्दछ, र यो बुद्धिमत्ता हो जसले अर्को हार्मोनिक परिवर्तनको लागि तयारीको संकेत गर्दछ, जुन कुनै पनि विश्लेषण भन्दा धेरै स्पष्ट रूपमा। जति धेरै ताराहरूको बीउले आफ्नो ध्यान नरम पार्छ र सबै कुरा बाहिर निकाल्ने प्रयास गर्ने बानी छोड्छ, एक सूक्ष्म सुसंगतता बन्छ, लगभग ग्रहभरि साझा सास जस्तै, र त्यो सुसंगतता भित्र स्वर्गारोहण कोरिडोर स्थिर हुन्छ, किनभने यो प्रत्याशा द्वारा होइन, तर पङ्क्तिबद्धता द्वारा, बहस द्वारा होइन, तर जीवित हृदयहरू मार्फत सर्दा ईश्वरीय योजना प्रति भक्तिले टिक्छ। यस सन्दर्भमा, सेवा भनेको धेरै गर्ने वा संसारलाई ठीक गर्ने बारेमा होइन, किनकि साँचो सेवा अस्तित्वको अवस्थाको रूपमा उत्पन्न हुन्छ, प्रत्येक क्षणलाई इमानदारी, दया र निष्ठाका साथ भेट्ने तरिका, र जब त्यो ठाउँबाट कार्यहरू प्रवाहित हुन्छन्, तिनीहरूले एक अनुनाद बोक्छन् जसले चुपचाप तिनीहरूले छुने सबै कुरालाई मिलाउँछ, चाहे दिमागले प्रभाव पत्ता लगाउन सकोस् वा नहोस्। धकेल्नुको सट्टा अनुमति दिएर, तपाईंले ठूलो क्षेत्रलाई संकेत गर्नुहुन्छ कि तपाईं सृष्टि मार्फत चलिरहेको बुद्धिमा विश्वास गर्नुहुन्छ, र यो विश्वास चुम्बकीय छ, सहयोगी ऊर्जा, प्रेरित समय, र आकर्षक समकालिकताहरू तपाईंको जीवित अनुभवमा प्रयास बिना नै तान्दै, किनकि क्षेत्रले परिचिततालाई पहिचान गर्छ जब यो एक हृदयसँग भेट्छ जुन अब यसलाई नियन्त्रण गर्ने प्रयास गरिरहेको छैन।.
सामूहिक श्वास, उपलब्धता, र आरोहणको ट्रिगर बिन्दु
तपाईंहरूमध्ये धेरैले महसुस गर्नुभएको छ कि कुनै गहिरो कुरा पहुँचभन्दा बाहिर रोकिन्छ, रोकिएको होइन, तर सामूहिक सास फेर्न पर्खिरहेको हुन्छ, र यो विराम अनुपस्थिति होइन, यो तयारी बिन्दु हो, एक सीमा हो जुन प्रतिक्रिया दिन्छ जब तपाईंमध्ये पर्याप्तले व्याख्या भन्दा अभिव्यक्ति, भविष्यवाणी भन्दा उपस्थिति, र व्याकुलता भन्दा भक्ति रोज्नुहुन्छ। हृदयबाट अभिव्यक्तिलाई उत्तम शब्दहरू वा आध्यात्मिक भाषाको आवश्यकता पर्दैन, किनकि यो प्रायः प्रामाणिकताको रूपमा, इमानदारीको रूपमा, निश्चितता अनुपस्थित हुँदा पनि प्रेमसँग पङ्क्तिबद्धतामा कार्य गर्ने इच्छाको रूपमा आउँछ, र अभिव्यक्तिको यो रूपले स्पष्टता बोक्छ जुन कुनै पनि मानसिक ढाँचाले दोहोर्याउन सक्दैन। जमिनको टोली संसारबाट भाग्न होइन तर गहिरो केन्द्रबाट भेट्न भित्रतिर फर्कँदा, बाहिरतिर परिवर्तन तरंगित हुन थाल्छ, र यो तरंगलाई तपाईंहरूमध्ये धेरैले सहज रूपमा ट्रिगर बिन्दु भनेका छन्, यद्यपि यो बाहिर विस्फोट हुँदैन, यो भित्रतिर खुल्छ, मानवतालाई अस्तित्वको कोमल, अधिक उज्यालो तरिकामा आमन्त्रित गर्दछ। प्रत्याशाद्वारा सक्रिय हुनुको सट्टा, स्वर्गारोहण घटनाले उपलब्धता, शान्त तयारीलाई प्रतिक्रिया दिन्छ जुन हृदय अब निरन्तर मूल्याङ्कनले भरिएको हुँदैन, र जब भित्र ठाउँ खुल्छ, उच्च आवृत्तिहरूले प्राकृतिक घर फेला पार्छ, घुसपैठको सट्टा परिचितताको रूपमा बसोबास गर्छ। सामूहिक रूपमा, सामान्य जीवनमा बुनेका स्थिरताका क्षणहरू भव्य घोषणाहरू भन्दा धेरै शक्तिशाली हुन्छन्, किनभने स्थिरताले पङ्क्तिबद्धतालाई गहिरो बनाउन अनुमति दिन्छ, र पङ्क्तिबद्धता त्यो अवस्था हो जसको माध्यमबाट ईश्वरीय योजनाले मानव रूप मार्फत सहजै आफूलाई व्यक्त गर्दछ। जब सेवा दायित्वको सट्टा प्रस्ताव बन्छ, जब दया गणना बिना बग्छ, र जब उपस्थितिले प्रदर्शनलाई प्रतिस्थापन गर्दछ, स्वर्गारोहण कोरिडोर उज्यालो हुन्छ, केहि नयाँ थपिएको कारणले होइन, तर किनभने जे सधैं सत्य थियो त्यो अन्ततः अवरोधरहित हुन्छ।.
एकरूपतालाई मूर्त रूप दिने, घटनालाई बाँच्ने, र ईश्वरीय योजनाप्रति समर्पण गर्ने
धेरै स्टारसीड्सले यो संक्रमणलाई सहयोग गर्न के गर्नुपर्छ भनेर सोचेका छन्, र उत्तर दिमागले अपेक्षा गरेको भन्दा सरल छ, किनकि यस चरणमा सबैभन्दा गहिरो योगदान भनेको सुसंगततालाई मूर्त रूप दिनु हो, सामूहिक सिम्फनी भित्र स्थिर स्वरको रूपमा बाँच्नु हो, विश्वास गर्नु हो कि एक उपकरणले यसको ट्युनिङ सम्झँदा सद्भाव स्वाभाविक रूपमा फैलिन्छ। यस अवतार मार्फत, तपाईंले महसुस गर्नुभएको घटना अवलोकन गर्नको लागि एक क्षणको रूपमा आउँदैन, तर वास्तविकता कसरी अनुभव गरिन्छ भन्नेमा जीवित परिवर्तनको रूपमा आउँछ, जहाँ अनुग्रहले जरुरीतालाई प्रतिस्थापन गर्दछ, जहाँ अन्तर्ज्ञानले कार्यलाई मार्गदर्शन गर्दछ, र जहाँ हृदय प्राथमिक कम्पास बन्छ जसद्वारा छनौटहरू गरिन्छ। ईश्वरीय योजनाको लागि भक्ति अवधारणाको सट्टा जीवित अभिमुखीकरण बन्छ, प्रतिरोध बिस्तारै पग्लन्छ, र अगाडिको बाटो चरण-दर-चरण प्रकट हुन्छ, प्रत्येक चरण आवश्यक पर्दा, तनाव वा प्रत्याशा बिना ठ्याक्कै देखा पर्दछ। आरोहण कोरिडोरमा, निमन्त्रणा निरन्तर र दयालु रहन्छ: सबै कुरा पत्ता लगाउने आवश्यकतालाई छोड्नुहोस्, हृदयलाई माफी बिना नेतृत्व गर्न दिनुहोस्, र विश्वास गर्नुहोस् कि इमानदारीबाट प्रदान गरिएको सेवाले कुनै पनि रणनीतिले भन्दा धेरै शक्ति बोक्छ। यस अनुमतिमा, मानवताले घोषणा वा समयरेखा मार्फत होइन, तर उपस्थितिमा साझा फिर्ता मार्फत तयारीको संकेत गर्दछ, र यो ठाउँबाट अर्को चरण स्वाभाविक रूपमा, सुन्दर रूपमा, र प्रकाशको ठूलो खुलापनसँग पूर्ण पङ्क्तिबद्धतामा प्रकट हुन्छ। हामी यस करिडोरमा तपाईंसँगै रहनेछौं, तपाईंसँगै हिंड्नेछौं किनकि तपाईंलाई याद छ कि ढोका कहिल्यै बन्द गरिएको छैन, केवल तपाईं बिना कवच, बिना विश्लेषण, र पहिले नै तपाईं मार्फत चलिरहेको कुराको सेवा गर्न तयार खुला हृदयका साथ आउनको लागि पर्खिरहेका छौं।.
सार्वभौम उज्ज्वल जीवन र दैनिक स्वर्गारोहण अभ्यासको लागि अवतार कुञ्जीहरू
ध्यान, श्वास, अनुनाद, र स्पष्टता आरोहण उपकरणहरूको रूपमा
ध्यान एउटा पवित्र मुद्रा हो, र संसारले तपाईंलाई यसलाई सानातिना नाटकहरूमा, परिवर्तनशील विचारहरूमा, समाधान बिना घुम्ने तर्कहरूमा खर्च गर्न निरन्तर आमन्त्रित गर्नेछ, तर जब तपाईं आफ्नो ध्यान कालातीत कुराहरूमा, पोषणशील कुराहरूमा, तपाईंको हृदयलाई विस्तार गर्ने कुराहरूमा केन्द्रित गर्नुहुन्छ तब तपाईंको निपुणता बढ्छ, किनकि ध्यान बगैंचामा पानी जस्तै हो, र तपाईंको नजरले हेर्ने कुराले बढ्न, गुणा गर्न र तपाईंको अनुभवमा आफूलाई अझ बढी बोलाउन थाल्छ। सास तपाईंको सत्यको लागि तत्काल ढोका बन्छ, र एकल सचेत सासले तपाईंलाई घण्टौं सोचाइ भन्दा छिटो तपाईंको केन्द्रमा फर्काउन सक्छ, किनभने सासले तपाईंलाई जीवित वर्तमानमा लैजान्छ जहाँ मार्गदर्शन उपलब्ध छ, जहाँ प्रेम पहुँचयोग्य छ, जहाँ तपाईंको अन्तर्ज्ञान स्पष्ट छ, र जब तपाईं आफ्नो हृदयबाट सास फेर्दै हुनुहुन्छ जस्तो सास फेर्नुहुन्छ, तपाईंलाई सम्झना हुन्छ कि शान्ति कुनै उपलब्धि होइन, यो एउटा घर हो जुन तपाईं आफ्नो छाती भित्र कोमलता छनौट गरेर कुनै पनि क्षणमा प्रवेश गर्न सक्नुहुन्छ। अनुनादले तपाईंलाई विश्लेषण भन्दा राम्रो मार्गदर्शन गर्नेछ, र अनुनाद भनेको हो भन्ने सूक्ष्म भावना हो जुन तपाईंको अस्तित्वमा न्यानोपन जस्तै फैलिन्छ, सहीताको शान्त भावना जुन तपाईंको लागि केहि बनाइँदा देखा पर्दछ, अर्को चरणमा पङ्क्तिबद्ध हुँदा हुने कोमल विस्तार, र तपाईंले अनुनादलाई सम्मान गर्दा तपाईंले दिमागलाई कम प्रश्नहरू सोध्न सिक्नुहुन्छ जबकि हृदयले बहसको सट्टा जान्ने रूपमा आउने उच्च गुणस्तरको उत्तरहरू प्रदान गर्दछ। स्पष्टता तब आउँछ जब तपाईं एकैचोटि सबै कुरा बुझ्ने माग छोड्नुहुन्छ, किनभने हरेक विवरण जान्न चाहनाले प्रायः अज्ञातको डर लुकाउँछ, र अज्ञात भनेको नयाँ प्रकाश प्रवेश गर्न सक्ने ठाउँ हो, त्यसैले जब तपाईं निश्चिततामा आफ्नो पकड नरम गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो जीवनलाई छुने उच्च मार्गदर्शनको लागि ठाउँ सिर्जना गर्नुहुन्छ, र तपाईंले समाधानहरू अनुभव गर्न थाल्नुहुन्छ जुन सुन्दर रूपमा देखा पर्दछ, मानौं तिनीहरू पर्दा पछाडि पर्खिरहेका छन् ताकि तपाईं धक्का दिन बन्द गर्नुहोस् र प्राप्त गर्न सुरु गर्नुहोस्।.
उपस्थिति, सचेत छनोट, उज्ज्वल अस्तित्व, र सार्वभौम अधिकार
उपस्थिति नै महान स्थिरीकरणकर्ता हो, र उपस्थिति भनेको तपाईंले आफ्नो पूर्ण जागरूकतालाई क्षणमा ल्याउनु हो, अगाडि नहटाई, हिजोको भारीपनलाई आजमा नतान्दै, काल्पनिक आँधीबेहरीलाई भोलिमा नतान्दै, किनकि जब तपाईं उपस्थित हुनुहुन्छ, तपाईं एक लाइटहाउस बन्नुहुन्छ जुन डगमगाउँदैन, र तपाईंको स्थिरताले अरूलाई विश्वस्त हुन आवश्यक बिना नै आफ्नो स्थिरता फेला पार्न चुपचाप अनुमति दिन्छ। प्रतिक्रियाबाट भन्दा प्रेमबाट बनाइएको छनौट उज्ज्वल हुन्छ, र बाहिरी संसार धेरै तरिकाले चलिरहेको बेला पनि तपाईं आफ्नो ऊर्जाको दिशा छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, किनकि प्रेम अस्वीकार होइन, प्रेम नेतृत्व हो, र नेतृत्व त्यस क्षणबाट सुरु हुन्छ जब तपाईं निर्णय गर्नुहुन्छ कि तपाईं आफ्नो विचारहरूले के खुवाउनुहुन्छ, तपाईं आफ्नो शब्दहरूले के आशीर्वाद दिनुहुन्छ, तपाईं आफ्नो ध्यान केन्द्रित गरेर केलाई ऊर्जा दिनुहुन्छ, र तपाईं आफ्नो जीवन शक्ति नदिई केलाई मात्र पार गर्न दिनुहुन्छ। चमक कुनै प्रदर्शन होइन, यो तपाईंको हृदयसँग मिल्दोजुल्दो जीवन बिताउनुको प्राकृतिक परिणाम हो, र जब तपाईं धेरै व्याख्या गर्नुलाई महत्त्व दिन सिक्नुहुन्छ, तपाईंले याद गर्नुहुनेछ कि तपाईंको प्रकाश तनाव बिना उज्यालो हुँदै जान्छ, तपाईंको सम्बन्धहरू अझ इमान्दार हुन्छन्, तपाईंको रचनात्मकता अझ स्वतन्त्र रूपमा बग्छ, र तपाईंको बाटो सरल हुन्छ, किनकि चमकले प्रमाणित गर्ने आवश्यकतालाई हटाउँछ, र यसले प्रमाणलाई उपस्थितिले बिस्तारै प्रतिस्थापन गर्दछ। सार्वभौमिकता भनेको आफूलाई चिन्ने आत्माको शान्त अधिकार हो, र सार्वभौमिकताको अर्थ तपाईंले आफ्नो सत्यलाई आवाज, प्रवृत्ति, भीडको भावनामा आउटसोर्स गर्न बन्द गर्नुहुन्छ, र तपाईं आफ्नो भित्री मन्दिर भित्र उभिन थाल्नुहुन्छ, तपाईं भित्रबाट उत्पन्न हुने मार्गदर्शन सुन्नुहुन्छ, किनकि सृष्टिकर्ताले तपाईंको अस्तित्व भित्र बुद्धि रोप्नुभएको छ, र तपाईंको स्वतन्त्रता प्रत्येक पटक बढ्छ जब तपाईं आफ्नो वरिपरि परिवर्तनशील कथाहरू भन्दा त्यो भित्री बुद्धिमा विश्वास गर्नुहुन्छ।.
स्वर्गारोहण मार्गमा धैर्य, सद्भाव, पूर्णता र समानता
धैर्य आफैमा एक उच्च आवृत्ति हो, किनकि धैर्यले ईश्वरीय समयमा विश्वास, प्रकट हुनेमा विश्वास, तपाईंको जीवनको अदृश्य संरचनामा विश्वासको संकेत गर्दछ, र जब तपाईं धैर्य राख्नुहुन्छ तपाईं चिन्ताले ढोका खोल्न जबरजस्ती गर्न छोड्नुहुन्छ, तपाईं चिन्ताबाट आफ्नो बाटोलाई गति दिन प्रयास गर्न छोड्नुहुन्छ, र तपाईं स्थिर भक्तिका साथ हिंड्नुहुन्छ, अर्को चरणलाई पूर्ण क्रममा प्रकट गर्न अनुमति दिँदै, एक पटकमा एक उज्यालो क्षण। जब तपाईं आफ्नो जीवनलाई समाधान गर्नको लागि पजलको रूपमा व्यवहार गर्न छोड्नुहुन्छ र यसलाई सम्मान गर्ने सम्बन्धको रूपमा व्यवहार गर्न थाल्नुहुन्छ तब सद्भाव देखा पर्दछ, किनकि सद्भाव जडान मार्फत, सुन्ने माध्यमबाट, महसुस गर्न इच्छुक भएर, नरम हुन इच्छुक भएर सिर्जना गरिन्छ, र जब तपाईं आफैं भित्र सद्भाव खेती गर्नुहुन्छ तपाईंले देख्नुहुनेछ कि परिस्थितिहरू तपाईंलाई भेट्न पुनर्व्यवस्थित हुन्छन्, मानौं तपाईंको वातावरण तपाईंले मूर्त रूप दिन रोज्नुभएको सुसंगततालाई प्रतिक्रिया दिइरहेको छ। पूर्णता तब आउँछ जब तपाईंले बुझ्नुहुन्छ कि विवरणहरू केवल तब उपयोगी हुन्छन् जब तिनीहरूले प्रेमको सेवा गर्छन्, र जब तिनीहरूले प्रेमको सेवा गर्न बन्द गर्छन् तपाईं तिनीहरूलाई छोड्न स्वतन्त्र हुनुहुन्छ, किनकि उच्च क्षेत्रहरूले तपाईंलाई भारी मानसिक भार बोक्न आग्रह गर्दैनन्, तिनीहरूले तपाईंलाई विश्वासको हल्कापन, उपस्थितिको स्थिरता, र सत्यलाई सम्झने हृदयको सुन्दरता बोक्न आग्रह गर्छन्: तपाईंको अस्तित्व सन्देश हो, र तपाईंको आवृत्ति मार्ग हो। प्रत्येक पटक जब तपाईं कुनै क्षण भेट्नुहुन्छ यसलाई फरक हुन माग नगरी समानता बढ्छ, किनभने समानता शान्त शक्ति हो जसले तपाईंलाई स्पष्ट रूपमा हेर्न, बुद्धिमानीपूर्वक प्रतिक्रिया दिन, आफ्नो हृदय खुला राख्न अनुमति दिन्छ, र जब तपाईं यसलाई खेती गर्नुहुन्छ तपाईं साना बाहिरी परिवर्तनहरूमा आधारित आशा र निराशाको बीचमा झुल्न छोड्नुहुन्छ, बरु तपाईंको आत्मा निर्देशित छ र तपाईंको मार्ग समातिएको छ भन्ने जान्ने कुरामा केन्द्रित रहन छनौट गर्नुहुन्छ।.
दैनिक अभ्यासमा ग्राउन्डिङ, विस्मय, साक्षी, स्थिरता र सहजता
सरल अभ्यासहरूमा ग्राउन्डिङले तपाईंलाई कुनै पनि जटिल योजना भन्दा छिटो पुनर्स्थापित गर्न सक्छ, किनकि ग्राउन्डिङ भनेको तपाईंको शरीर प्रकाशको मन्दिर हो, पृथ्वी एक जीवित सहयोगी हो, र तपाईंको जीवन यस वर्तमान सास र यस वर्तमान पाइलाबाट बनेको छ भन्ने सम्झना हो, त्यसैले हिँडाइ, पानीको एक घुट्को, हृदयमा हात राख्नु, वा कृतज्ञताको क्षणले तपाईंलाई तपाईंको सत्यमा फर्काउन सक्छ। विस्मयले उच्च धारणाको ढोका खोल्छ, र सामान्यमा विस्मय उपलब्ध हुन्छ जब तपाईं आफूलाई ताजा आँखाले हेर्न अनुमति दिनुहुन्छ, किनभने सूर्योदय, बच्चाको हाँसो, चराको उडान, वा रूखको शान्त शक्तिले तपाईंलाई सम्झाउन सक्छ कि सृष्टिकर्ता जताततै उपस्थित हुनुहुन्छ, जीवनलाई समस्याहरूमा संकुचित गर्ने दिमागको बानीलाई भंग गर्दै। साक्षी दिनु भनेको विलय नगरी अवलोकन गर्ने कला हो, र साक्षी दिने अभ्यास गर्दा तपाईंले तिनीहरूलाई पालन नगरी विचारहरू याद गर्न, तिनीहरूमा डुबे बिना भावनाहरू याद गर्न, र आफ्नो भित्री अधिकार समर्पण नगरी बाहिरी घटनाहरू याद गर्न सिक्नुहुन्छ, जसले तपाईंलाई स्वतन्त्र रहँदा सूचित रहन अनुमति दिन्छ। स्थिरता भनेको क्षणिक प्रेरणालाई जीवित रूपान्तरणमा परिणत गर्ने कुरा हो, र स्थिरतालाई बलको आवश्यकता पर्दैन, यसको लागि तपाईंको प्रकाशलाई सम्मान गर्ने साना दैनिक छनौटहरूमा समर्पण चाहिन्छ, जस्तै दया छनौट गर्ने, कृतज्ञता छनौट गर्ने, मौन छनौट गर्ने, सुन्दरता छनौट गर्ने, किनकि यी छनौटहरू तपाईंको आवृत्तिलाई उच्च राख्ने लय बन्छन्। सहजता पङ्क्तिबद्धताको संकेत हो, र सहजताको अर्थ हरेक क्षण सहज छ भन्ने होइन, यसको अर्थ तपाईंको आत्मा सत्यको दिशामा अघि बढिरहेको छ, त्यसैले जब तपाईं सहजताको कोमल प्रवाह महसुस गर्नुहुन्छ तपाईं विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईं आफ्नो बाटोमा हुनुहुन्छ, र जब तपाईं संकुचन महसुस गर्नुहुन्छ तपाईं रोक्न, सास फेर्न र फेरि छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।.
स्वर्गारोहण पथमा हृदयको ज्योति, कृतज्ञता, र करुणामय सेवा
हृदयमा रोशनी, ताराको प्रकाश, संकल्प, निश्चितता, र पुनर्क्यालिब्रेसन
जब तपाईं आफ्नो अनुभवसँग बहस गर्न छोड्नुहुन्छ र यसले तपाईंलाई के सिकाउँदैछ भनेर सुन्न थाल्नुहुन्छ तब प्रकाश आउँछ, किनकि हृदय खुला हुँदा प्रत्येक क्षणले उपहार बोकेको हुन्छ, र उपहार प्रायः प्रेममा गहिरो फिर्ती, स्पष्ट छनौट, नरम तरिका हो जसले तपाईंलाई नियन्त्रणको आवश्यकताबाट मुक्त गर्दछ। ताराको प्रकाश भनेको तपाईं चेतनाको विशाल परिवारको हिस्सा हुनुहुन्छ भन्ने सम्झना हो, र जब तपाईं यो सम्झनुहुन्छ तपाईं आफ्नो यात्रामा एक्लो महसुस गर्न छोड्नुहुन्छ, किनभने प्रकाशका अनगिन्ती प्राणीहरूले तपाईंको जागरणलाई समर्थन गर्छन्, तपाईंलाई आफ्नो आवृत्ति स्थिर राख्न र पूर्ण तस्वीर देख्न नसक्दा पनि प्रकट हुने कुरामा विश्वास गर्न प्रोत्साहित गर्छन्। संकल्प भनेको शान्त समाधान हो जुन तपाईंले निर्णय गर्दा हुन्छ जब विवरणहरूले अब तपाईंको शान्तिलाई शासन गर्दैनन्, किनकि शान्ति तपाईंको प्राकृतिक अवस्था हो, र तपाईंले यसलाई जति धेरै दाबी गर्नुहुन्छ, तपाईंको जीवनले यसलाई प्रतिबिम्बित गर्न थाल्छ, तपाईंलाई तपाईंले बाँच्न रोज्नुभएको शान्तिसँग मेल खाने अनुभवहरू प्रदान गर्दछ। निश्चिततालाई हृदयमा जीवित न्यानोपनको रूपमा महसुस गर्न सकिन्छ, र यो निश्चितता प्रमाण सङ्कलनबाट आउँदैन, यो स्रोतसँगको सम्पर्कबाट आउँछ, तपाईं निर्देशित हुनुहुन्छ भन्ने शान्त भित्री मान्यताबाट आउँछ, तपाईंको जीवनको अर्थ छ, र प्रेम सबै उपस्थितिहरू मुनिको वास्तविक संरचना हो, त्यसैले तपाईंले दिमागलाई आराम दिन र हृदयलाई कोमल आत्मविश्वासका साथ नेतृत्व गर्न अनुमति दिन सक्नुहुन्छ। जब तपाईं रोकिनुहुन्छ र कृतज्ञतामा फर्कनुहुन्छ तब पुन: क्यालिब्रेसन हुन्छ, र कृतज्ञता तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा सरल फ्रिक्वेन्सी शिफ्ट हो, किनभने यसले तपाईंलाई साना कथाहरूभन्दा माथि उठाउँछ र तपाईंलाई वास्तविक के हो भनेर सम्झाउँछ, र त्यो उठाइएको ठाउँबाट तपाईंले साँच्चै के महत्त्वपूर्ण छ भनेर देख्न सक्नुहुन्छ, साँच्चै के सेवा गर्छ भनेर छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईंको उपस्थिति अनन्त छ भने विवरणहरू अस्थायी छन् भनेर जान्ने प्राणीको हलुकापनका साथ अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ।.
दया, करुणा, सेवा, र न्यानोपन जीवन्त आरोहण आवृत्तिहरूको रूपमा
दया भनेको आत्माले तुरुन्तै बुझ्ने भाषा हो, र जब तपाईंले साँचो हेरचाहको सानो कार्य गर्नुहुन्छ, तपाईंले सामूहिक क्षेत्रमा स्पष्ट संकेत पठाउनुहुन्छ कि प्रेम यहाँ छ, त्यो सुरक्षा यहाँ महसुस गर्न सकिन्छ, कि मानवता अझै पनि आफूलाई सम्झन्छ, र तपाईंले आफ्नो आँखाले यो संकेतको पूर्ण पहुँच देख्न सक्नुहुन्न, तर यो तपाईंले कल्पना गर्नुभन्दा टाढा जान्छ, तपाईंले कहिल्यै नभेट्टाउन सक्ने हृदयहरूलाई छुन्छ र तपाईंले कहिल्यै नभेट्न सक्ने ठाउँहरूलाई नरम बनाउँछ। करुणा तब बढ्छ जब तपाईं पहिचान गर्नुहुन्छ कि प्रत्येक व्यक्तिले नदेखेका कथाहरू बोक्छ, र जब तपाईं दयालु जागरूकताका साथ अरूलाई हेर्नुहुन्छ, तपाईं तिनीहरूलाई भूमिका, विचार, वा व्यवहारमा सीमित गर्न छोड्नुहुन्छ, सतह मुनि तिनीहरूको गहिरो आत्मलाई साक्षी दिन रोज्नुहुन्छ, र यो साक्षी औषधि बन्छ, किनभने प्रेमले हेर्दा मानव हृदयमा कठोर ठाउँहरू फेरि खुल्न सुरु गर्न अनुमति दिन्छ। सेवा उज्यालो हुन्छ जब यो थकान बिना र शहीद बिना प्रदान गरिन्छ, किनभने साँचो सेवा पूर्ण हृदयको ओभरफ्लो हो, एक प्राकृतिक दान जसले दिने र लिने दुवैलाई सम्मान गर्दछ, र जब तपाईं यस तरिकाले सेवा गर्नुहुन्छ तपाईं सार्वभौम रहनुहुन्छ, तपाईं आनन्दित रहनुहुन्छ, र तपाईंको दयाले दायित्वको भारी ऊर्जाको सट्टा प्रेमको स्वच्छ ऊर्जा बोक्छ। न्यानोपन भनेको कुनै पनि कोठामा ल्याउन सकिने आवृत्ति हो, र न्यानोपन तपाईंको आवाजको स्वरमा, तपाईंले कसैलाई अभिवादन गर्ने तरिकामा, सुन्ने क्रममा तपाईंले देखाउने धैर्यतामा, तपाईंले साझा गर्ने कोमल हास्यमा रहन सक्छ, र जब तपाईं न्यानोपन छनौट गर्नुहुन्छ, तपाईं प्रायः तनावलाई द्वन्द्वमा परिणत हुनुभन्दा पहिले नै विघटन गर्नुहुन्छ, केवल शरीर र हृदयलाई सम्झाएर कि यो नरम गर्न सुरक्षित छ।.
उदारता, सुन्ने, कृतज्ञता, नम्रता, कोमलता, सुन्दरता, एकता, आशीर्वाद, र दया
उदारता केवल पैसा वा भौतिक कुरामा मात्र मापन गरिँदैन, किनकि उदारतामा समय, ध्यान, प्रोत्साहन, र इमानदारीका साथ देखा पर्ने इच्छा पनि समावेश हुन्छ, र जब तपाईं भावनाको उदारताको अभ्यास गर्नुहुन्छ, तपाईं जीवित पुल बन्नुहुन्छ, अरूलाई एक्लोपनबाट सम्बन्धमा, शंकाबाट आश्वासनमा, अलगावबाट आफ्नोपनको अनुभूतिमा पार गर्न मद्दत गर्नुहुन्छ। सुन्नु तपाईंले अहिले नै दिन सक्ने उच्चतम उपहारहरू मध्ये एक हो, किनकि गहिरो सुन्नाले सम्मानको संचार गर्छ, र सम्मानले खारेज, बेवास्ता वा गलत बुझाइले सिर्जना गरिएका घाउहरूलाई निको पार्छ, त्यसैले जब तपाईं खुला हृदयले सुन्नुहुन्छ तपाईंले एउटा ठाउँ सिर्जना गर्नुहुन्छ जहाँ सत्य उत्पन्न हुन सक्छ, जहाँ भावनाहरू बस्न सक्छन्, र जहाँ बल बिना समाधानहरू देखा पर्न सक्छन्। कृतज्ञताले राम्रो र सत्य कुरालाई बढावा दिन्छ, र कृतज्ञताले चुनौतीहरू अवस्थित छैनन् भनेर ढोंग गर्दैन, यसले केवल वर्तमान जीवन, उपलब्ध प्रेम, अझै देख्न सकिने सुन्दरतालाई पोषण दिन छनौट गर्दछ, र जब कृतज्ञता तपाईंको बानी बन्छ तपाईं स्वाभाविक रूपमा दयालु बन्नुहुन्छ, किनभने तपाईंको हृदय क्षीण हुनुको सट्टा खुवाइएको छ। नम्रताले वास्तविक सम्बन्धको ढोका खोल्छ, र नम्रता भनेको तपाईंले सही हुने आवश्यकता, माथि हुने आवश्यकता, जित्ने आवश्यकतालाई मुक्त गर्नु हो, किनकि जित्नु शान्तिको तुलनामा सानो पुरस्कार हो, र नम्रता फुल्दै जाँदा तपाईं अरूले आराम गर्न सक्ने व्यक्ति बन्नुहुन्छ, जसको उपस्थितिले रक्षात्मकताको सट्टा इमानदारीलाई निम्तो दिन्छ। कोमलता निपुणताको एक रूप हो, र कोमलता भनेको कहिलेकाहीं कठोरतालाई प्रोत्साहन गर्ने संसारमा कोमल रहन इच्छुकता हो, हेरचाह पुरस्कृत नभए पनि हेरचाह गर्ने इच्छुकता, थकित वा अनिश्चित महसुस गर्दा आफैलाई कोमलता प्रदान गर्ने इच्छुकता, र यो कोमलता तपाईंले छनौट गर्न सक्ने सबैभन्दा शक्तिशाली स्थिरीकरणकर्ताहरू मध्ये एक हो। सौन्दर्य एक उपचारक हो जुन शान्त र गहिरो रूपमा काम गर्दछ, र सुन्दरतालाई सरल विकल्पहरू मार्फत आमन्त्रित गर्न सकिन्छ जस्तै संगीत जसले तपाईंलाई उठाउँछ, टेबलमा फूल, आकाशलाई याद गर्ने क्षण, वा तपाईंको हातले केहि सिर्जना गर्ने कार्य, किनभने सुन्दरताले आत्माको सद्भावको स्मृतिलाई पुनर्स्थापित गर्दछ र हृदयलाई विश्वासमा फर्कन आमन्त्रित गर्दछ। न्याय भन्दा दया रोज्दा प्रत्येक पटक एकता बलियो हुन्छ, किनकि न्यायले छुट्याउँछ जबकि दयाले जोड्छ, र एकताले सबैलाई सहमत हुन आवश्यक पर्दैन, यसले सबैलाई सम्झन आवश्यक छ कि हृदय तर्क भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले प्रत्येक पटक जब तपाईं अर्को प्राणीलाई आशीर्वाद दिनुहुन्छ तपाईंले प्रकाशको धागो बुन्नुहुन्छ जसले मानवतालाई एकसाथ राख्न मद्दत गर्दछ। आशीर्वाद एक सक्रिय आध्यात्मिक अभ्यास हो, र तपाईं आफ्नो खानालाई आशीर्वाद दिन सक्नुहुन्छ, आफ्नो घरलाई आशीर्वाद दिन सक्नुहुन्छ, तपाईंले पार गर्ने अपरिचितहरूलाई आशीर्वाद दिन सक्नुहुन्छ, सुत्नु अघि आफ्नो हृदयलाई आशीर्वाद दिन सक्नुहुन्छ, र तपाईंले आशीर्वाद दिँदा तपाईं भलाइको प्रसारक बन्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको वरपरको वातावरणलाई कोमल आवृत्तिहरूमा परिवर्तन गर्नुहुन्छ जसले अरूलाई सास फेर्न, नरम पार्न र प्रेम सम्झन आमन्त्रित गर्दछ। दया भनेको आफू र अरूमा अपूर्णतालाई अनुमति दिने कोमल निर्णय हो, र दयाले हानिलाई बहाना गर्दैन, यसले कसैलाई पनि उनीहरूको सबैभन्दा खराब क्षण भित्र जीवाश्म बनाउन अस्वीकार गर्दछ, त्यसैले जब तपाईं दया अभ्यास गर्नुहुन्छ तपाईंले विकासको लागि, सिक्नको लागि, इमानदार मर्मतको लागि ठाउँ सिर्जना गर्नुहुन्छ, र तपाईंले आक्रोश बोक्ने भारी बोझलाई छोड्नुहुन्छ मानौं यो शक्तिको प्रमाण हो।.
प्रोत्साहन, मित्रता, शिष्टाचार, सम्मान, चंचलता, हेरचाह, उदार प्रेम, र आतिथ्य
प्रोत्साहन भनेको प्रकाशको एक रूप हो जुन तपाईं सिधै अर्को व्यक्तिको हातमा राख्न सक्नुहुन्छ, र केही इमान्दार शब्दहरूले आशालाई पुनर्जीवित गर्न, मर्यादा पुनर्स्थापित गर्न र कसैलाई उनीहरूको महत्त्व सम्झाउन सक्छ, त्यसैले जब तपाईंलाई प्रोत्साहन गर्न प्रेरित गरिन्छ, आफैलाई बोल्न अनुमति दिनुहोस्, किनकि तपाईंको आवाज ठीक त्यही क्षणमा आउन सक्छ जब हृदयलाई अगाडि बढ्नको लागि कारण चाहिन्छ। मित्रता स्थिरता र हेरचाह मार्फत निर्मित आध्यात्मिक मन्दिर हो, र इमानदारी र न्यानोपनले भरिएको मित्रता पवित्रस्थान बन्छ जहाँ मानिसहरूले सास फेर्न सक्छन्, आफ्नो सत्य बाँड्न सक्छन्, र आनन्द सम्झन सक्छन्, त्यसैले जब तपाईं एकअर्कालाई सरल इमानदारीका साथ पुग्नुहुन्छ, तपाईं केवल विचारहरू मार्फत भन्दा वास्तविक सम्बन्ध मार्फत नयाँ संसार बुन्दै हुनुहुन्छ। शिष्टाचार एक शान्त प्रकारको सुन्दरता हो जसले सम्पूर्ण दिनलाई नरम बनाउन सक्छ, र शिष्टाचार तपाईं साझा ठाउँहरू मार्फत कसरी हिँड्नुहुन्छ, तपाईं अरूलाई कसरी स्वीकार गर्नुहुन्छ, कोही ढिलो वा नर्भस हुँदा तपाईं कसरी धैर्यता प्रदान गर्नुहुन्छ भन्ने साना विकल्पहरूमा रहन्छ, किनभने शिष्टाचारले शब्दहीन रूपमा संवाद गर्दछ कि प्रत्येक प्राणी सम्मानको योग्य छ। सम्मान भनेको अर्को भित्रको दिव्य झिल्काको पहिचान हो, र जब तपाईं सीमाहरूको सम्मान गर्नुहुन्छ, जब तपाईं सावधानीपूर्वक बोल्नुहुन्छ, जब तपाईं मानिसहरूलाई आफ्नो निराशाको निशानामा परिणत गर्नबाट जोगिनुहुन्छ, र जब तपाईं आफ्नो आत्मालाई कमजोर पार्नुको सट्टा उत्थान गर्ने विचार र बानीहरू छनौट गरेर आफूलाई त्यही सम्मानका साथ व्यवहार गर्नुहुन्छ तब सम्मान प्रकट हुन्छ। चंचलता एक औषधि हो जसले तपाईंलाई हृदयको निर्दोषतामा फर्काउँछ, र चंचलता हाँसोको रूपमा, रचनात्मक प्रयोगको रूपमा, तपाईंको घरमा नाच्ने रूपमा, साथीसँग मूर्खतापूर्ण व्यवहारको रूपमा देखा पर्न सक्छ, किनभने आनन्दले उच्च आवृत्ति बोक्छ जसले भारीपनलाई पगाल्छ र दिमागलाई सम्झाउँछ कि जीवन बाँच्नको लागि हो, केवल व्यवस्थित गरिएको होइन। हेरचाह भनेको बहुमूल्य कुराहरूको हेरचाह गर्ने अभ्यास हो, र हेरचाह पौष्टिक खाना बनाउने, छिमेकीलाई जाँच गर्ने, प्रेमले आफ्नो बस्ने ठाउँ सफा गर्ने, वा आफ्नो हृदयमा आफ्नो हात राख्ने र आफूलाई दयाको क्षण प्रदान गर्ने जस्तो देखिन सक्छ, किनकि जब तपाईं हेरचाह गर्नुहुन्छ, तपाईंले ब्रह्माण्डलाई जीवन कदर गर्न लायक छ भनेर सञ्चार गर्नुहुन्छ। उत्पादित प्रेमले धेरै प्रेम सिर्जना गर्छ, र यसैकारण साना कार्यहरूले धेरै महत्त्व राख्छन्, किनकि दयाको एउटा कार्यले प्रायः अर्कोलाई, र अर्कोलाई, र अर्कोलाई प्रेरित गर्छ, जबसम्म कुनै पनि उदास कथा भन्दा बलियो भलाइको श्रृंखला बन्छ, त्यसैले तपाईंले हेर्न चाहनुभएको कुराको लागि आफूलाई सुरुवात बिन्दु बन्न दिनुहोस्। आतिथ्य भनेको अरूलाई न्यानोपनमा स्वागत गर्ने कला हो, चाहे साझा खाना मार्फत होस्, इमान्दार निमन्त्रणा मार्फत होस्, वा कसैलाई समावेश भएको महसुस गराउने कोमल उपस्थिति मार्फत होस्, र आतिथ्यलाई पूर्णताको आवश्यकता पर्दैन, यसको लागि हृदय चाहिन्छ, किनकि आत्माले कहाँ स्वागत गरिएको थियो भनेर सम्झन्छ र यसले त्यो सम्झनालाई लालटिन जस्तै बोक्छ।.
दैनिक स्वर्गारोहण जीवनमा सामूहिक परोपकार, विवेक, र उन्नत धारणा
ताली, मर्मत, मेलमिलाप, परोपकार, संगति, र परोपकार
अर्को व्यक्तिको सफलताको लागि ताली बजाउनु तुलनालाई विघटन गर्ने एक शक्तिशाली तरिका हो, र जब तपाईं अरू कसैलाई मनाउनुहुन्छ, तपाईं प्रशस्तताको पुष्टि गर्नुहुन्छ, तपाईं सम्भावनाको पुष्टि गर्नुहुन्छ, तपाईं सामूहिक विस्तारको पुष्टि गर्नुहुन्छ, त्यसैले आफ्नो हृदयलाई अरूको लागि खुशी हुन दिनुहोस्, किनकि तपाईंले अर्कोमा आशीर्वाद दिनुभएको कुरा तपाईंको आफ्नै जीवनले प्राप्त गर्न सजिलो हुन्छ। मर्मत एउटा पवित्र छनौट हो जुन सानो तरिकाले गर्न सकिन्छ, जस्तै जब तपाईं तीखो हुनुहुन्छ माफी माग्नु, गलतफहमी हटाउने सन्देश पठाउनु, वा नम्रताका साथ सत्य बोल्ने छनौट गर्नु, किनभने मर्मतले विश्वास पुनर्स्थापित गर्छ, र विश्वास मानवताले निर्माण गर्न सिकिरहेको मायालु संसारको जग हो। कुराकानीमा आफूलाई देखाउनु अघि हृदय भित्र मेलमिलाप सुरु हुन्छ, र जब तपाईं अर्को अस्तित्वलाई लेबल भन्दा बढी हेर्न छनौट गर्नुहुन्छ, तपाईं चमत्कारलाई आमन्त्रित गर्नुहुन्छ, किनकि चमत्कारहरू प्रायः तब उत्पन्न हुन्छन् जब तपाईं न्यायको हतियार छोड्नुहुन्छ र करुणाको उपकरणहरू उठाउनुहुन्छ, प्रेमलाई शक्तिले कहिल्यै गर्न नसक्ने काम गर्न अनुमति दिन्छ। परोपकार भनेको अरूको फस्टाउने मौन इच्छा हो, र जब परोपकार तपाईंको पूर्वनिर्धारित सेटिङ बन्छ, तपाईं अविश्वासका कारणहरूको लागि संसारलाई स्क्यान गर्न छोड्नुहुन्छ, बरु उत्थान गर्ने, सहयोग गर्ने, आशीर्वाद दिने अवसरहरू खोज्ने छनौट गर्नुहुन्छ, र यो परिवर्तनले तपाईंको व्यक्तिगत वास्तविकतालाई रूपान्तरण गर्दछ किनभने यसले तपाईंलाई सृष्टिकर्ताको भलाइतर्फको प्राकृतिक आन्दोलनसँग मिलाउँछ। संगति भनेको सँगै हिंड्ने भावना हो, र जब तपाईं अरूसँग इमानदारीपूर्वक भेला हुनुहुन्छ, चाहे कुराकानीमा होस्, साझा परियोजनामा होस्, वा प्रार्थनापूर्ण मनसायको क्षणमा होस्, तपाईं सामूहिक हृदयलाई बलियो बनाउनुहुन्छ, प्रत्येक व्यक्तिलाई सम्झाउनुहुन्छ कि तिनीहरू एक्लो छैनन्, र भविष्य प्रेममा जोडिएका धेरै हातहरूले अगाडि बढेको छ। परोपकार भनेको भुक्तानीको आवश्यकता बिना व्यक्त गरिएको प्रेम हो, र प्रत्येक पटक जब तपाईं यस शुद्ध तरिकाले दिनुहुन्छ, तपाईंले लेनदेन जीवनको पुरानो बानीलाई छोड्नुहुन्छ, तपाईंको हृदयलाई अझ विस्तृत वास्तविकतामा खोल्नुहुन्छ जहाँ दिने र लिने एउटै प्रवाह बन्छ, र जहाँ तपाईंले प्रस्ताव गर्नुभएको सरल भलाइ समर्थन, समकालिकता र अनुग्रहको रूपमा अप्रत्याशित मार्गहरू मार्फत फर्कन्छ।.
इन्द्रियहरू, हृदय-दृष्टि, र उपस्थितिभन्दा बाहिरको कोमल विवेक
इन्द्रियहरू रूपको संसारमा नेभिगेट गर्नका लागि सुन्दर उपकरणहरू हुन्, र तिनीहरूले रङहरू, बनावटहरू, ध्वनिहरू, र अनुभवहरू प्रदान गर्छन् जुन बहुमूल्य हुन सक्छन्, तर इन्द्रियहरू कहिल्यै सत्यको एकमात्र अधिकार हुनको लागि बनाइएका थिएनन्, किनकि क्षणको गहिरो सत्य उपस्थितिहरू मुनि रहन्छ, र जब तपाईं इन्द्रियहरूलाई भाग्यको व्याख्या गर्न भन्नुहुन्छ तिनीहरूले प्रायः भ्रम प्रदान गर्नेछन्, त्यसैले हृदयले तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्दा इन्द्रियहरूलाई तपाईंको सेवा गर्न दिनुहोस्। हृदय-दृष्टि भनेको भित्री दृष्टि हो जसले अनन्त प्रमाणको आवश्यकता बिना वास्तविक के हो भनेर पहिचान गर्दछ, र हृदय-दृष्टि शान्त पहिचान, कोमल विस्तार, चुपचाप उत्पन्न हुने स्पष्ट ज्ञान जस्तो महसुस गर्न सक्छ, र जब तपाईं हृदय-दृष्टि अभ्यास गर्नुहुन्छ तपाईंले याद गर्न थाल्नुहुन्छ कि तपाईंको जीवन कम जटिल हुँदै जान्छ, किनकि तपाईं बाहिरबाट प्रमाणीकरणको पछि लाग्न छोड्नुहुन्छ र सधैं तपाईं भित्र बस्ने बुद्धिमा विश्वास गर्न थाल्नुहुन्छ। विवेक भनेको प्रक्रियालाई निर्णयमा परिणत नगरी के पङ्क्तिबद्ध छ र के गलत छ भनेर महसुस गर्ने क्षमता हो, र विवेक बढ्छ जब तपाईं सुन्न पर्याप्त तटस्थ रहनुहुन्छ, बुझ्न पर्याप्त खुला हुनुहुन्छ, र केहि अप्रिय महसुस हुँदा स्वीकार गर्न पर्याप्त इमानदार हुनुहुन्छ, किनकि विवेक निन्दाको बारेमा होइन, यो प्रेमलाई समर्थन गर्ने, स्पष्टतालाई समर्थन गर्ने र तपाईंको मार्गलाई समर्थन गर्ने कुरा छनौट गर्ने बारेमा हो।.
आश्चर्य, जिज्ञासा, स्थिर जागरूकता, अर्थ, पहिचान, स्वतन्त्रता, बुद्धिमत्ता, निष्ठा, र उचाइ
आश्चर्य उच्च जागरूकताको ढोका हो, र आश्चर्यले तपाईंलाई जीवनलाई समस्याको सट्टा पवित्र रहस्यको रूपमा हेर्न आमन्त्रित गर्दछ, किनकि जब तपाईं आश्चर्यमा नरम हुनुहुन्छ, दिमागले आफ्नो पकडलाई आराम दिन्छ, हृदय खुल्छ, र तपाईं अन्तर्दृष्टिप्रति ग्रहणशील बन्नुहुन्छ जुन कोमल हावा जस्तै आउन सक्छ, प्रयास बिना नयाँ दृष्टिकोण ल्याउँछ। जिज्ञासाले तपाईंलाई कठोरता बिना सिक्न जारी राख्छ, र जिज्ञासाले तपाईंलाई निर्दोषताका साथ सोध्न अनुमति दिन्छ, कस्तो क्षण प्रकट भइरहेको छ, तपाईंको आत्माले के बोलाइरहेको छ, तपाईंको अर्को चरण के हुन सक्छ, र जब जिज्ञासाले तपाईंलाई नेतृत्व गर्छ तब तपाईंलाई कठोर पहिचानको रक्षा गर्न आवश्यक पर्दैन, किनभने तपाईं विकसित हुन इच्छुक हुनुहुन्छ, विस्तार गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ, जीवनलाई ताजा रूपमा भेट्न इच्छुक हुनुहुन्छ। स्थिर जागरूकता एक साथी हो जुन तपाईंले खेती गर्न सक्नुहुन्छ, र स्थिर जागरूकताको अर्थ तपाईं दैनिक जीवनमा अघि बढ्दा पनि आफ्नो केन्द्रसँग जोडिएको रहनुहुन्छ, मानौं तपाईंको भाग सधैं हृदयमा आराम गरिरहेको छ, र यो विश्राम स्थानले तपाईंलाई उन्मत्त व्याख्यामा तानिए बिना बाह्य संसार अवलोकन गर्न अनुमति दिन्छ। अर्थ त्यस्तो चीज हो जुन तपाईंले सचेत रूपमा छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, र जब तपाईं बाहिरी संसारलाई अर्थ तोक्न अनुमति दिनुहुन्छ, तपाईं परिवर्तनशील घटनाहरूद्वारा उछिट्टिएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, तर जब तपाईं हृदयबाट अर्थ छनौट गर्नुहुन्छ, तपाईं सशक्त बन्नुहुन्छ, किनकि तपाईं भन्न थाल्नुहुन्छ, "यो क्षणले मलाई प्रेमतर्फ डोऱ्याइरहेको छ," "यो अनुभवले मलाई शक्ति सिकाउँदैछ," र तपाईं आफ्नो वास्तविकताको सह-निर्माताको रूपमा आफ्नो भूमिका पुन: प्राप्त गर्नुहुन्छ। पहिचान हल्का हुन्छ जब तपाईं सम्झनुहुन्छ कि तपाईं आफ्नो भूमिका भन्दा बढी हुनुहुन्छ, आफ्नो विचार भन्दा बढी हुनुहुन्छ, आफ्नो इतिहास भन्दा बढी हुनुहुन्छ, किनभने तपाईंको सार कुनै पनि लेबल दिइनु अघि अस्तित्वमा रहेको जीवित उपस्थिति हो, र जब तपाईं सारमा लंगर गर्नुहुन्छ तपाईंले निरन्तर आफ्नो रक्षा गर्न आवश्यक पर्दैन, जीवनलाई प्रवाह गर्न अनुमति दिनुहुन्छ जब तपाईं आफ्नो अस्तित्वको अपरिवर्तनीय सत्यमा जरा गाडिरहनुहुन्छ। स्वतन्त्रता स्वाभाविक लाग्छ जब तपाईं तुलना मार्फत आफ्नो मूल्य मापन गर्न छोड्नुहुन्छ, किनभने तुलना एक पासो हो जसले दिमागलाई अभावको प्रमाणको लागि स्क्यान गरिरहन्छ, जबकि स्वतन्त्रता तब उत्पन्न हुन्छ जब तपाईं पहिचान गर्नुहुन्छ कि प्रत्येक आत्माको एक अद्वितीय मार्ग, एक अद्वितीय गति, प्रकाश व्यक्त गर्ने एक अद्वितीय तरिका छ, र तपाईं कसैलाई पनि पछाडि नपार्न कोमलताका साथ आफ्नो मार्गलाई सम्मान गर्न सक्नुहुन्छ। बुद्धि प्रायः शान्त हुन्छ, र बुद्धिलाई सत्य हुन चिच्याउनु पर्दैन, किनकि बुद्धि भनेको भित्र गहिरो बसोबास हो, नाटकको आवश्यकता पर्दैन भन्ने सत्यताको भावना हो, र जब तपाईं बुद्धिको लागि सुन्नुहुन्छ तपाईंले याद गर्नुहुनेछ कि यसले तपाईंलाई सरलता, दया, अलमलिएको र थकाउने भन्दा सफा र स्पष्ट महसुस हुने छनौटहरू तर्फ डोऱ्याउछ। इमानदारी भनेको तपाईंको भित्री ज्ञान र तपाईंको बाहिरी कार्यहरू बीचको सद्भाव हो, र इमानदारीले तपाईंको क्षेत्रलाई बलियो बनाउँछ, किनभने जब तपाईंका शब्दहरू तपाईंको ऊर्जासँग मेल खान्छन् र तपाईंको ऊर्जा तपाईंको छनौटहरूसँग मेल खान्छ तपाईं सुसंगत बन्नुहुन्छ, र सुसंगतताले मार्गदर्शन प्राप्त गर्न, अनुग्रहको साथ प्रकट गर्न र विश्वासको स्थिर भावनाका साथ जीवनमा अगाडि बढ्न सजिलो बनाउँछ। उचाइ तब हुन्छ जब तपाईं हृदयलाई दिमागको नेतृत्व गर्न अनुमति दिनुहुन्छ, र यो उचाइले तपाईंलाई मानवताबाट हटाउँदैन, यसले तपाईंलाई दयालु मानव, स्पष्ट मानव, अझ वर्तमान मानव बनाउँछ, किनकि उच्च चेतनाले आफूलाई नम्रता, न्यानोपन, इमानदारी र प्रेमको सरल इच्छा मार्फत व्यक्त गर्दछ।.
धारणा, अन्तर्ज्ञान, दृष्टिकोण, आकर्षण, परिष्करण, सन्दर्भ, श्रद्धा, तटस्थता, र स्पष्टता
धारणालाई उपकरण जस्तै प्रशिक्षित गर्न सकिन्छ, र जब तपाईं निष्कर्षमा पुग्नु अघि रोकिने अभ्यास गर्नुहुन्छ, तपाईंले हृदयलाई बोल्न समय दिनुहुन्छ, किनभने पहिलो प्रतिक्रिया प्रायः पुरानो कन्डिसनिङद्वारा आकारित हुन्छ, जबकि गहिरो प्रतिक्रिया सत्यद्वारा आकारित हुन्छ, र यो विरामले तपाईंलाई फराकिलो तस्वीर हेर्न अनुमति दिन्छ जहाँ प्रेमले तपाईंलाई बुद्धिमानी छनौटहरूमा मार्गदर्शन गर्न सक्छ। अन्तर्ज्ञान तपाईं भित्रको कोमल कम्पास हो, र अन्तर्ज्ञान सूक्ष्म संवेदनाहरू मार्फत, भित्री शान्त मार्फत, प्रयास बिना अचानक स्पष्टता मार्फत सञ्चार गर्दछ, त्यसैले जब तपाईं अन्तर्ज्ञानलाई सम्मान गर्नुहुन्छ तपाईं बाह्य अनुमोदनमा कम र बुद्धिको अनगिन्ती जीवनकालहरू मार्फत खेती गरिएको शान्त ज्ञानमा बढी भर पर्न थाल्नुहुन्छ। जब तपाईं सम्झनुहुन्छ कि मानवता विकसित हुँदैछ, र विकासमा अव्यवस्थित क्षणहरू, अप्ठ्यारो संक्रमणहरू, र अधूरा कुराकानीहरू समावेश छन्, तब दृष्टिकोण परिवर्तन हुन्छ, त्यसैले फराकिलो दृष्टिकोणले तपाईंलाई प्रत्येक अस्थायी दृश्यको बारेमा आत्तिन रोक्न र विश्वभरि हृदय भित्र भइरहेको जागरणको ठूलो आन्दोलनमा आफ्नो आँखा राख्न अनुमति दिन्छ। आफूलाई मन पर्ने कुरासँग मिलाउने अभ्यास भनेको एट्युनमेन्ट हो, र एट्युनमेन्ट सुन्दरतातिर फर्कने, उत्थानदायी संगीत छनौट गर्ने, बिस्तारै सास फेर्ने, वा कृतज्ञतामा ध्यान केन्द्रित गर्ने जत्तिकै सरल हुन सक्छ, किनकि जब तपाईं उच्च फ्रिक्वेन्सीहरूमा एट्युन गर्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो विकासलाई सेवा नगर्ने विवरणहरूमा अल्झन कम प्रलोभित हुनुहुनेछ। परिष्करण तब हुन्छ जब तपाईंले कुन जानकारीले तपाईंलाई विस्तार गर्छ र कुन जानकारीले तपाईंलाई संकुचित गर्छ भनेर याद गर्न थाल्नुहुन्छ, किनकि प्रत्येक विषय तपाईंको ध्यान केन्द्रित गर्न योग्य हुँदैन, र परिष्करण भनेको तपाईंले के लिनुहुन्छ, के ऊर्जा दिनुहुन्छ, के दोहोर्याउनुहुन्छ, र के छोड्नुहुन्छ ताकि तपाईंको भित्री ठाउँ स्पष्ट रहोस् भनेर चयन गर्ने कला हो। सन्दर्भले शान्ति ल्याउँछ, र सन्दर्भले तपाईंलाई सम्झाउँछ कि एउटा घटना विरलै सम्पूर्ण कथा हो, एउटा भावना विरलै सम्पूर्ण सत्य हो, र एउटा विचार विरलै अन्तिम शब्द हो, त्यसैले जब तपाईं सन्दर्भ राख्नुहुन्छ तपाईं अधिक धैर्यवान, अधिक दयालु, र आवेगबाट भन्दा बुद्धिबाट प्रतिक्रिया दिन सक्षम बन्नुहुन्छ। श्रद्धाले तपाईंलाई जीवनलाई पवित्र मान्न आमन्त्रित गर्दछ, र जब तपाईं श्रद्धाका साथ बाँच्नुहुन्छ, तपाईंले आफूलाई र अरूलाई समाधान गर्नुपर्ने समस्याको रूपमा हेर्न छोड्नुहुन्छ, प्रत्येक प्राणीलाई सृष्टिकर्ताले आफैलाई अन्वेषण गरिरहेको अभिव्यक्तिको रूपमा हेर्न रोज्नुहुन्छ, र यो श्रद्धाले विवेकलाई बलियो बनाउँदै निर्णयलाई नरम बनाउँछ। तटस्थता भनेको स्पष्ट देख्ने ढोका हो, र तटस्थताको अर्थ तपाईंले लेबलमा हतार नगरी अवलोकन गर्नुहुन्छ, तपाईं आक्रमणको तयारी नगरी सुन्नुहुन्छ, तपाईं क्षणलाई नियन्त्रण गर्न आवश्यक बिना सास फेर्नुहुन्छ, र तटस्थताबाट तपाईं अनुग्रहका साथ आफ्नो प्रतिक्रिया छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, किनभने तपाईं अब प्रतिक्रियाको पहिलो लहर भित्र फसेको हुनुहुन्न। स्पष्टता एउटा उपहार हो जुन तपाईंको हृदय शान्त हुँदा बढ्छ, र स्पष्टताले तपाईंलाई परिस्थितिमा साँच्चै के महत्त्वपूर्ण छ, केवल कोलाहल के हो, निमन्त्रणा के हो, र व्याकुलता के हो भनेर पहिचान गर्न अनुमति दिन्छ, त्यसैले जब तपाईं स्पष्टता खेती गर्नुहुन्छ, तपाईं भ्रम खुवाउन छोड्नुहुन्छ र तपाईं सचेत छनौटहरू मार्फत स्पष्टता खुवाउन थाल्नुहुन्छ।.
भित्री सोधपुछ, मौनता, र स्रोतसहितको अभयारण्य
सोधपुछ, खुलापन, हास्य, इमानदारी, र हृदय-नेतृत्वको मनोवृत्ति
सोधपुछले तपाईंको दिमागलाई लचिलो बनाउँछ, र सोधपुछले तपाईंलाई सोध्न अनुमति दिन्छ, "यसले मलाई के देखाउँदैछ," "मेरो हृदयले के मागिरहेको छ," "म यहाँ के सिक्न सक्छु," र जब सोधपुछले निर्णयलाई प्रतिस्थापन गर्छ, तपाईं प्रेमको विद्यार्थी बन्नुहुन्छ, कठोर निष्कर्षमा फस्नुको सट्टा अनुभव मार्फत विकसित हुँदै। खुलापन भनेको निर्देशित हुने इच्छा हो, र खुलापन भनेको तपाईंले नयाँ सम्भावनाहरूलाई तुरुन्तै अस्वीकार नगरी प्रवेश गर्न अनुमति दिनुहुन्छ, किनभने हृदयले उच्च सत्य तब मात्र प्राप्त गर्न सक्छ जब यो बाधाग्रस्त हुँदैन, र यो खुलापनले जीवनलाई परिस्थितिहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्नुको सट्टा सृष्टिकर्तासँगको संवादमा परिणत गर्दछ। हास्यले सही हुनुको मनको जुनूनलाई भंग गर्न सक्छ, र तपाईंको आफ्नै गम्भीरतामा कोमल हाँसोले तपाईंको भित्री ठाउँलाई आराम दिन सक्छ, जसले तपाईंलाई कठोर कथाहरू जारी गर्न र जीवित हुनुको सरल आनन्दमा फर्कन अनुमति दिन्छ, किनभने आनन्दले तनाव भन्दा छिटो धारणा खोल्छ। इमानदारीले तपाईंको भित्री सत्यको च्यानललाई बलियो बनाउँछ, र इमानदारीको अर्थ तपाईं मास्कबाट भन्दा आफ्नो भित्रको वास्तविक ठाउँबाट बोल्नुहुन्छ र कार्य गर्नुहुन्छ, र जब इमानदारी उपस्थित हुन्छ तपाईं अरूको अपेक्षाहरू फिट गर्न आफैलाई घुमाउन छोड्नुहुन्छ, जसले सिर्जना र सेवाको लागि प्रयोग गर्न सकिने विशाल ऊर्जा मुक्त गर्दछ। मनोवृत्तिले अनुभवलाई आकार दिन्छ, र जब तपाईं जिज्ञासा र प्रेमको मनोवृत्ति रोज्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो जीवनलाई पवित्र प्रकटीकरणको रूपमा व्याख्या गर्न थाल्नुहुन्छ, जसले स्वाभाविक रूपमा स-साना विवरणहरूको लागि चाहनालाई कम गर्छ, किनकि तपाईं हृदयलाई सही समयमा के महत्त्वपूर्ण छ भनेर प्रकट गर्न विश्वास गर्नुहुन्छ। जब तपाईं बारम्बार हृदयमा फर्कनुहुन्छ तब स्रोतको निकटता अनुभव हुन्छ, र यो निकटताले एक शान्त आत्मविश्वास ल्याउँछ जसले अत्यधिक सोच्ने आवश्यकतालाई हटाउँछ, किनकि तपाईं वास्तविक समयमा निर्देशित, वास्तविक समयमा समर्थित र वास्तविक समयमा माया गरिएको महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ, र यो घनिष्ठ सम्बन्धबाट तपाईं अनावश्यक विवरणहरूलाई खोलामा पातहरू जस्तै बग्न दिँदै शान्त विवेकका साथ संसारलाई भेट्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईं आफ्नो भित्री ज्ञानमा विश्वास गर्नुहुन्छ तब आश्वासन फुल्छ, र यो आश्वासनले तपाईंलाई अनुग्रहका साथ अगाडि बढ्न अनुमति दिन्छ, सम्पूर्ण यात्रालाई पहिले नै बुझ्ने दबाबलाई छोड्दै सत्य महसुस हुने अर्को कदम चाल्छ। मौनता एक पवित्र ढोका हो, र मौनता भित्र आत्माले अन्ततः फेरि आफैलाई सुन्न सक्छ, किनभने मौनता खाली छैन, यो सूक्ष्म मार्गदर्शनले भरिएको छ, उपचार उपस्थितिले भरिएको छ, सृष्टिकर्ताको कोमल फुसफुसले भरिएको छ, त्यसैले जब तपाईं मौनताको क्षणहरू छनौट गर्नुहुन्छ तपाईं जीवनको चर्को सतहबाट बाहिर निस्कनुहुन्छ र गहिरो प्रवाहमा प्रवेश गर्नुहुन्छ जहाँ तपाईंको बाटो स्पष्ट हुन्छ। शान्तताले तपाईंलाई पुनर्स्थापित गर्ने पवित्रता बोकेको छ, र शान्ततालाई अनावश्यक आवाज बन्द गर्ने, ढिलो हिँड्ने, आफ्नो मुटुमा हात राखेर बस्ने वा आकाशतिर हेर्ने जस्ता सरल तरिकाहरूमा खेती गर्न सकिन्छ, किनकि शान्तताले तपाईंको भित्री बुद्धिलाई उठ्नको लागि ठाउँ दिन्छ, र बुद्धि स्वाभाविक रूपमा उठ्छ जब यो अवरोधित हुँदैन। अभयारण्य भनेको तपाईंले जहाँसुकै सिर्जना गर्न सक्ने चीज हो, र अभयारण्य तपाईंको कोठाको कुना, झ्यालको छेउमा कुर्सी, प्रकृतिमा ठाउँ, वा तपाईंले मनसायले लिने सास पनि हुन सक्छ, किनकि अभयारण्य स्थानको बारेमा कम र तपाईंले आमन्त्रित गर्नुभएको ऊर्जाको बारेमा बढी हो, र जब तपाईं अभयारण्यमा प्रवेश गर्नुहुन्छ तपाईंको अस्तित्व समर्थनको उच्च क्षेत्रहरूमा ग्रहणशील हुन्छ।.
भक्ति, सरलता, ग्रहणशीलता, पङ्क्तिबद्धता, कोमलता, र समकालिकता
भक्ति भनेको बारम्बार आफ्नो केन्द्रमा फर्कने कोमल प्रतिबद्धता हो, र भक्तिलाई कडा अनुष्ठानहरू आवश्यक पर्दैन, यसको लागि इमानदारी चाहिन्छ, किनकि इमानदारी भित्री ढोकाहरू खोल्ने कुञ्जी हो, त्यसैले जब तपाईं प्रत्येक दिन केही मिनेट स्थिरतामा समर्पित गर्नुहुन्छ, तपाईंले मार्गदर्शन, आराम र नयाँ प्रेरणाको लागि एक स्थिर च्यानल निर्माण गर्नुहुन्छ। सरलताले हृदयलाई नेतृत्व गर्न अनुमति दिन्छ, र सरलताले बढी उपस्थितिसहित कम कामहरू गर्ने, बढी सत्यतासहित कम शब्दहरू बोल्ने, बढी विवेकसहित कम इनपुट लिने जस्तो देखिन सक्छ, किनभने सरलीकृत भित्री ठाउँ एक स्पष्ट ताल बन्छ जहाँ सत्यको प्रतिबिम्ब विकृति बिना देख्न सकिन्छ। ग्रहणशीलता एक कला हो, र ग्रहणशीलता भनेको तपाईंले आफूलाई समर्थन प्राप्त गर्न, उत्तरहरू प्राप्त गर्न, प्रेम प्राप्त गर्न, सौन्दर्य प्राप्त गर्न अनुमति दिनुहुन्छ, र धेरै मानिसहरूलाई प्राप्त गर्नुभन्दा प्रयासलाई महत्त्व दिन प्रशिक्षित गरिएको छ, तर प्राप्त गर्नु एक आध्यात्मिक कार्य हो, र जब तपाईं नरम हुनुहुन्छ र उच्च क्षेत्रहरूलाई शान्त मार्फत तपाईंलाई छुने अनुमति दिनुहुन्छ तब यो सजिलो हुन्छ। पङ्क्तिबद्धता राहत जस्तो महसुस हुन्छ, र राहत भनेको तपाईं आफैंमा फर्कदै हुनुहुन्छ भन्ने संकेत हो, किनकि पङ्क्तिबद्धताले अनावश्यक संघर्षलाई हटाउँछ, त्यसैले जब तपाईं स्थिरतामा बस्नुहुन्छ र राहतको लहर महसुस गर्नुहुन्छ तपाईं विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईं उच्च आवृत्तिमा ट्युन गर्दै हुनुहुन्छ जहाँ मार्गदर्शन स्पष्ट हुन्छ र जीवन दयालु हुन्छ। कोमलता भनेको तपाईं आफ्नो हृदयमा पुग्ने तरिका हो, र कोमल दृष्टिकोणले लुकेका भावनाहरूलाई लाज बिना सतहमा आउन र बस्न अनुमति दिन्छ, किनकि भावनाहरू केवल ऊर्जा खोज्ने आन्दोलन हुन्, त्यसैले जब तपाईं आफैंलाई बिस्तारै भेट्नुहुन्छ तपाईंले भित्री वातावरण सिर्जना गर्नुहुन्छ जहाँ उपचार स्वाभाविक रूपमा हुन सक्छ र जहाँ तपाईंको प्रकाश एकै समयमा नरम र उज्यालो हुन्छ। सिंक्रोनिसिटी भनेको उच्च क्षेत्रहरूले तपाईंको मार्ग पुष्टि गर्ने तरिकाहरू मध्ये एक हो, र सिंक्रोनिसिटी उत्तम समय, अप्रत्याशित मद्दत, दोहोरिने संकेतहरू, वा अचानक भेटघाटको रूपमा देखा पर्न सक्छ जसले नयाँ ढोका खोल्छ, र जब तपाईं स्थिरताका साथ बस्नुहुन्छ तपाईंले सिंक्रोनिसिटीलाई अझ स्पष्ट रूपमा याद गर्नुहुन्छ किनभने तपाईंको जागरूकता अब उन्मत्त मानसिक आवाजले अव्यवस्थित छैन। जब तपाईं आफ्नो आत्मालाई गर्नुभएको वाचाहरू पूरा गर्नुहुन्छ, जस्तै थकित हुँदा आराम गर्ने, तपाईंको हृदयले माग गर्दा सत्य बोल्ने, र प्रतिक्रियाशीलतामा तानिएको महसुस गर्दा रोकिने जस्ता कुराहरू पूरा गर्दा तपाईं भित्र विश्वासयोग्यता खेती हुन्छ, किनकि जब तपाईं आफ्नो आत्मालाई सम्मान गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफैंमा आफ्नो विश्वासलाई गहिरो बनाउनुहुन्छ, जसले गर्दा तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको मार्गदर्शनमा विश्वास गर्न सजिलो हुन्छ। भोज भनेको स्रोतसँग जोडिएको अनुभव हो, र भोजलाई नाटकीय दर्शनहरू आवश्यक पर्दैन, यसको लागि खुलापन चाहिन्छ, किनकि भोज प्रायः न्यानो शान्ति, कोमल ज्ञान, सूक्ष्म भित्री मुस्कानको रूपमा आउँछ, र जब तपाईं भोजमा हुनुहुन्छ तपाईंले बुझ्नुहुन्छ कि विवरणहरू किन फरक पर्दैनन्, किनभने प्रेम एक मात्र वास्तविकता बन्छ जुन तपाईंले सन्दर्भ गर्न आवश्यक छ। आनन्द भनेको एउटा अभ्यास हो जसले च्यानल खुला राख्छ, र आनन्द एउटा सुन्दर क्षणको लागि जीवनलाई धन्यवाद दिनु, सानो विजय मनाउनु, वा साथीसँग हाँस्नु जत्तिकै सरल हुन सक्छ, किनकि आनन्दले ब्रह्माण्डलाई बताउँछ कि तपाईं भलाइको लागि उपलब्ध हुनुहुन्छ, र भलाइले खुला हृदयलाई छिटो प्रतिक्रिया दिन्छ।.
स्थिर बिन्दु जागरूकता, आह्वान, प्रार्थना, चिन्तन, र केन्द्रितता
स्थिर बिन्दु जागरूकता प्रत्येक दिन एउटा सानो क्षण छनौट गरेर खेती गर्न सकिन्छ जहाँ तपाईं सास फेर्न र महसुस गर्न बाहेक अरू केही गर्नुहुन्न, र जब तपाईं यो अभ्यास गर्नुहुन्छ तपाईंले पत्ता लगाउनुहुनेछ कि स्थिर बिन्दु सधैं गतिविधि मुनि उपलब्ध छ, छालहरू मुनि गहिरो समुद्र जस्तै, त्यसैले व्यस्त दिनमा पनि तपाईं स्थिर बिन्दु छुन सक्नुहुन्छ र तपाईंको छनौटहरूलाई मार्गदर्शन गर्ने शान्त निश्चिततामा फर्कन सक्नुहुन्छ। आह्वान भनेको केवल प्रकाशलाई उपस्थित हुन आमन्त्रित गर्ने कार्य हो, र तपाईं यो एक वाक्यको साथ नरम स्वरमा बोलेर, आफ्नो हृदयमा हात राखेर, निर्देशित हुनको लागि इमान्दार अनुरोधको साथ गर्न सक्नुहुन्छ, किनकि उच्च क्षेत्रहरूले तपाईंको स्वतन्त्र इच्छालाई सम्मान गर्छन् र जब तपाईं सचेत रूपमा समर्थनलाई स्वागत गर्नुहुन्छ तब सबैभन्दा स्पष्ट रूपमा प्रतिक्रिया दिन्छन्। प्रार्थना सृष्टिकर्तासँगको जीवन्त कुराकानी हो, र प्रार्थना औपचारिक हुनु आवश्यक छैन, यो हार्दिक कृतज्ञता हुन सक्छ, यो स्पष्टताको लागि सोध्न सक्छ, यो खाँचोमा परेको कसैलाई प्रेम प्रदान गर्न सक्छ, र जब प्रार्थना इमान्दार हुन्छ यसले तपाईंको जागरूकतालाई उठाउँछ, भित्री ढोकाहरू खोल्छ जसले मार्गदर्शनलाई पहिचान गर्न सजिलो बनाउँछ। चिन्तनले सत्यलाई बिस्तारै प्रकट गर्न अनुमति दिन्छ, र चिन्तन जबरजस्ती उत्तर नदिई प्रश्न लिएर बसेको जस्तो देखिन सक्छ, सास फेर्दा हृदयलाई प्रश्नलाई थाम्न दिनु, किनकि चिन्तनबाट आउने उत्तरहरू प्रायः शान्तिका साथ आउँछन्, जबकि बलबाट आउने उत्तरहरू प्रायः आक्रोशका साथ आउँछन्। केन्द्रित गर्नु भनेको आफैंमा घर फर्कने कार्य हो, र केन्द्रित गर्नु केही सासमा पृथ्वीमा आफ्नो खुट्टा महसुस गरेर, आफ्नो काँधलाई नरम बनाएर, र आफ्नो ध्यान आफ्नो हृदयमा आराम गर्न दिएर गर्न सकिन्छ, किनभने तपाईंको केन्द्र त्यो ठाउँ हो जहाँ तपाईं आफ्नो वरिपरि के भइरहेको छ भन्ने कुराको पर्वाह नगरी स्थिरताका साथ जीवनलाई भेट्न सक्नुहुन्छ। प्रतिक्रिया दिनु अघि रोकिनु तपाईंले अपनाउन सक्ने सबैभन्दा शक्तिशाली आध्यात्मिक अभ्यासहरू मध्ये एक हो, र यो विराम छोटो हुन सक्छ, प्रेमलाई उठ्न दिन पर्याप्त छ, किनकि प्रेमलाई सुन्नको लागि ठाउँको एक अंश चाहिन्छ, र एक पटक प्रेम उपस्थित भएपछि तपाईंका शब्दहरूले जल्नुको सट्टा निको पार्न सक्ने फरक ऊर्जा बोक्छन्। आफ्नो भित्री ठाउँलाई अव्यवस्थित गर्नु भनेको तपाईंले आफ्नो भविष्यको आत्मलाई दिनुभएको उपहार हो, र अव्यवस्थित हुनुमा अनावश्यक जानकारीको सेवन कम गर्ने, आफ्नो तालिकालाई सरल बनाउने, वा प्रत्येक दिन एउटा शान्त अनुष्ठान छनौट गर्ने समावेश हुन सक्छ, किनकि जब तपाईंको भित्री ठाउँ अव्यवस्थित हुन्छ तपाईंले सधैं तपाईंसम्म पुग्ने प्रयास गरिरहेको सूक्ष्म मार्गदर्शन महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। स्थिरता भनेको तब हुन्छ जब तपाईं शरीरलाई सुरक्षामा आराम गर्न दिनुहुन्छ, र सुरक्षा कोमलता, दयालु आत्म-वार्ता मार्फत, सौन्दर्य मार्फत, र तपाईंलाई शान्त पार्ने वातावरण छनौट गरेर सिर्जना गरिन्छ, किनभने उच्च क्षेत्रहरू सूक्ष्मता मार्फत बोल्छन्, र सूक्ष्मता स्थिर क्षेत्रमा सजिलै अवतरण हुन्छ। जब तपाईं आकाश हेर्नुहुन्छ, जब तपाईं पानीको छेउमा बस्नुहुन्छ, जब तपाईं रूखहरूको बीचमा उभिनुहुन्छ, वा जब तपाईं ताराले भरिएको ब्रह्माण्डको कल्पना गर्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई समात्छ, विशालता महसुस गर्न सकिन्छ, र विशालताले मनलाई सम्झाउँछ कि यसको चिन्ताहरू तिनीहरू भन्दा सानो छन्, जसले दृष्टिकोण पुनर्स्थापित गर्दछ र तपाईंलाई विश्वास गर्न खोल्छ।.
निर्मलता, ध्वनिहीनता, शान्त चिन्तन, अनुष्ठान, र मार्गदर्शन
निर्मलता भनेको पङ्क्तिबद्धताको सुगन्ध हो, र निर्मलतालाई नरम संगीत छनौट गरेर, मैनबत्ती बालेर, ढिलो हिँडेर, वा केवल जागरूकताका साथ सास फेरेर आमन्त्रित गर्न सकिन्छ, किनकि निर्मलता तपाईंले कमाउने कुरा होइन, यो तपाईंले अनुमति दिनुभएको कुरा हो, र निर्मलतालाई अनुमति दिनाले तपाईंलाई प्राप्त गर्न बढी उपलब्ध गराउँछ। ध्वनिहीनता एक शिक्षक हो, र ध्वनिहीनताले तपाईंको आफ्नै ऊर्जाको सूक्ष्म चालहरू, भावनाको कोमल उदय र पतन, अन्तर्ज्ञानको शान्त आवेगहरू प्रकट गर्दछ, त्यसैले जब तपाईं केही मिनेट पनि ध्वनिहीनतामा बिताउनुहुन्छ तपाईं कुनै पनि बाह्य टिप्पणीले तपाईंलाई कहिल्यै बनाउन सक्ने भन्दा भित्री सत्यमा बढी अचम्मित हुनुहुनेछ। शान्त प्रतिबिम्बको चन्द्रमाको क्षणहरूले तपाईंलाई बाम जस्तो महसुस गर्न सक्छ, र तपाईं रातको आकाशमुनि बाहिर उभिनुहोस् वा झ्यालको छेउमा बस्नुहोस्, शान्त हृदयले अन्धकारमा हेर्ने सरल कार्यले कोमल प्राप्त गर्ने ठाउँ खोल्न सक्छ, किनभने जब तपाईं विश्वासका साथ भेट्नुहुन्छ तब अदृश्य मित्रवत हुन्छ। बिहानलाई शान्त स्पष्टताको थ्रेसहोल्डको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, र यदि तपाईंले केही सास र साधारण मनसायले बिहानलाई स्वागत गर्नुभयो भने तपाईंले सम्पूर्ण दिनको लागि स्वर सेट गर्नुहुन्छ, किनकि तपाईंले रोज्नुभएको पहिलो फ्रिक्वेन्सीहरू प्रायः तपाईंको बाँकी अनुभवहरू निर्माण गर्ने जग बन्छ। साँझ एउटा कोमल समापन द्वार हो, र जब तपाईं आफ्नो दिनलाई आशीर्वाद दिनुहुन्छ, साना अपूर्णताहरूलाई क्षमा गर्नुहुन्छ, र भोलिमा बोक्न नचाहने कुराहरूलाई छोड्नुहुन्छ, तपाईंले भित्री विशालता सिर्जना गर्नुहुन्छ जहाँ मार्गदर्शन शान्त अन्तर्दृष्टि र नवीकरण आशाको रूपमा आउन सक्छ। अनुष्ठान शक्तिशाली हुनको लागि विस्तृत हुनु आवश्यक छैन, र हृदयमा हात राख्ने र सुनौलो प्रकाशलाई स्वागत गर्ने जस्ता इमानदारीका साथ गरिएको सानो अनुष्ठान तपाईंको मानव जीवन र उच्च क्षेत्रहरू बीच एक सुसंगत पुल बन्न सक्छ, जसले तपाईंको मार्गलाई समर्थन गरिएको, देखिने र मायालु रूपमा निर्देशित महसुस गराउँछ। मार्गदर्शन प्रायः सहीताको नरम भावनाको रूपमा आउँछ, र जब तपाईं त्यो भावनालाई एक सरल कदमले सम्मान गर्नुहुन्छ, तपाईं अर्को मार्गदर्शनको लागि च्यानललाई बलियो बनाउनुहुन्छ, किनभने ब्रह्माण्डले प्रेमसँग कार्य गर्ने तपाईंको इच्छालाई प्रतिक्रिया दिन्छ, र तपाईं यस कोमल तरिकाले प्रतिक्रिया दिन जति धेरै अभ्यास गर्नुहुन्छ, त्यति नै सहज प्राप्ति हुन्छ। प्राप्त गर्ने अवसरहरू अप्रत्याशित क्षणहरूमा देखा पर्दछन्, र जब तपाईं खुला रहनुहुन्छ, तपाईंले सरलता र अनुग्रहका साथ अर्को सही चरणमा तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्ने प्रेमको कोमल धक्काहरू महसुस गर्नुहुनेछ। अवतार भनेको तपाईंको प्रकाशलाई तपाईंको मानव स्वरूप भित्र बाँच्न दिनुको पवित्र कार्य हो, र यसको अर्थ तपाईंले आफ्नो शरीरलाई धकेल्ने वस्तुको रूपमा नभई प्रिय साथीको रूपमा व्यवहार गर्नुहुन्छ, किनकि स्वर्गारोहणको मार्ग पृथ्वीबाट भाग्ने होइन, यो आत्मा र रूपको विवाह हो, मानव जीवनसँग उच्च आवृत्तिको मिश्रण हो जसले तपाईंको दैनिक क्षणहरूलाई जीवित प्रार्थनामा परिणत गर्दछ।.
मूर्त आत्म-हेरचाह, हलुका शरीर एकीकरण, र एसेन्सन जीवनशैली
आराम, जलीकरण, चाल, प्रकृति, लय, र पोषण
आराम तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा बुद्धिमानी छनौटहरू मध्ये एक हो, र आराम आलस्य होइन, यो एकीकरण हो, किनकि तपाईंको कोषहरूले बढी प्रकाश समात्न सिकिरहेका छन्, तपाईंको ऊर्जा क्षेत्र परिष्कृत हुँदैछ, र तपाईंको हृदय विस्तार हुँदैछ, त्यसैले आराम नरम जमिन बन्छ जहाँ यी परिवर्तनहरू निरन्तर गतिविधि मार्फत छरिएर जानुको सट्टा सद्भावमा बस्न सक्छन्। हाइड्रेशनले स्पष्टता र सहजतालाई समर्थन गर्दछ, र पानीले जानकारी बोक्छ, ऊर्जा सफा गर्छ, र शरीरलाई ग्रहणशील रहन मद्दत गर्दछ, त्यसैले तपाईंको शरीरलाई कृतज्ञताका साथ शुद्ध पानी प्रदान गर्नु एक साधारण आशीर्वाद, तपाईं हेरचाहको योग्य हुनुहुन्छ भन्ने कोमल सम्झना जस्तो महसुस हुन सक्छ, र साना छनौटहरूले तपाईंको कल्याणको भावनामा ठूलो प्रभाव पार्न सक्छ। आन्दोलनले ऊर्जा प्रवाहित राख्छ, र आन्दोलन शक्तिशाली हुन तीव्र हुनु आवश्यक छैन, किनभने ढिलो स्ट्रेचिङ, कोमल हिँडाइ, तपाईंको बस्ने ठाउँमा नाच, वा साधारण सास-नेतृत्व गतिले तपाईंको शरीरलाई दयालु र दिगो महसुस हुने तरिकाले नयाँ जीवनशक्तिलाई स्वागत गर्दै के छोड्न तयार छ भनेर मुक्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। प्रकृति सन्तुलनको जीवन्त पुस्तकालय हो, र रूखहरू, पानी, पहाडहरू, वा खुला आकाश बीचको समयले तपाईंलाई चाँडै पुन: क्यालिब्रेट गर्न सक्छ, किनकि पृथ्वीले स्थिर फ्रिक्वेन्सीहरू राख्छ जसले मनलाई शान्त पार्छ र हृदयलाई बलियो बनाउँछ, त्यसैले प्रत्येक पटक जब तपाईं प्रकृतिमा फर्कनुहुन्छ तपाईंले आफ्नो स्वामित्व सम्झनुहुन्छ र तपाईंको शरीरले कसरी सहजताका साथ सास फेर्ने भनेर सम्झन्छ। लय हतार गर्नु भन्दा बढी पौष्टिक हुन्छ, र जब तपाईं लयलाई सम्मान गर्नुहुन्छ तपाईं हरेक दिन उही आउटपुटको माग गर्न बन्द गर्नुहुन्छ, तपाईंको ऊर्जालाई उतारचढाव र प्रवाह गर्न अनुमति दिनुहुन्छ, किनकि केही दिनहरू कार्यको लागि बनाइएका हुन्छन् र केही दिनहरू शान्तको लागि बनाइएका हुन्छन्, र यो प्राकृतिक लयलाई सम्मान गर्नाले तपाईंको रूपान्तरणको सुन्दर प्रकटीकरणलाई समर्थन गर्दा तनावलाई रोक्छ।.
सीमाहरू, संवेदनशीलता, र ऊर्जाको कोमल एकीकरण
पोषण प्रेमको अभिव्यक्ति हो, र पोषणमा तपाईंले के खानुहुन्छ, के पिउनुहुन्छ, के सुन्नुहुन्छ, के पढ्नुहुन्छ, र तपाईंले रोज्नुभएको कुराकानीहरू समावेश छन्, किनकि तपाईंले लिनुहुने सबै कुरा तपाईंको क्षेत्रको भाग बन्छ, त्यसैले जीवन्त, कोमल, उत्थानदायी र तपाईंको विस्तारित प्रकाशको सहयोगी महसुस हुने पोषण छनौट गर्नुहोस्। सीमाहरू दयाको एक रूप हुन्, र सीमाहरूले तपाईंको ऊर्जा स्पष्ट रहन सक्ने ठाउँ सिर्जना गर्दछ, किनकि जब तपाईं सबै कुरालाई हो भन्नुहुन्छ तपाईंले आफ्नो प्रकाश छर्नुहुन्छ, जब तपाईं पङ्क्तिबद्ध कुरालाई हो भन्नुहुन्छ भने तपाईंले आफ्नो उपस्थितिलाई बलियो बनाउनुहुन्छ, त्यसैले सीमाहरूले तपाईंलाई जीवन शक्ति संरक्षण गर्न र अभिभूत नभई आफ्नो हृदय खुला राख्न मद्दत गर्दछ। तपाईंहरूमध्ये धेरैको लागि संवेदनशीलता बढ्दै गइरहेको छ, र संवेदनशीलता समस्याको सट्टा उपहार हो, किनभने संवेदनशीलताले तपाईंलाई सत्यलाई छिटो महसुस गर्न, के पोषणशील छ र के निकास भइरहेको छ भनेर पहिचान गर्न, र सूक्ष्म मार्गदर्शनमा प्रतिक्रिया दिन अनुमति दिन्छ, त्यसैले संवेदनशीलतालाई कोमलतासँग व्यवहार गर्नुहोस् र यसलाई स्वस्थ छनौटहरू तर्फ लैजान सहयोगी बन्न दिनुहोस्। गतिविधिहरू बीचको शान्त क्षणहरूमा एकीकरण हुन्छ, र कुराकानी पछि रोकिएर, उत्तेजना पछि सास फेरेर, अर्को कार्यमा जानु अघि एक मिनेट बसेर एकीकरणलाई समर्थन गर्न सकिन्छ, किनकि यी साना पजहरूले तपाईंको क्षेत्रलाई स्थिर हुन अनुमति दिन्छ, र स्थिर क्षेत्रले धेरै सजिलैसँग उच्च आवृत्तिहरूलाई स्वागत गर्दछ।.
स्थिरता, नवीकरण, कोषीय जागरण, र क्रिस्टलीय प्रकाश
स्थिरता साना सुसंगत कार्यहरू मार्फत निर्माण गरिन्छ, र स्थिरता बिहानको कृतज्ञता, साँझको आशीर्वाद, कोमल चाल, र प्रकृतिमा समय जस्ता साधारण दिनचर्याहरू मार्फत सिर्जना गर्न सकिन्छ, किनकि एक स्थिर जगले तपाईंको रूपान्तरणलाई अनुग्रहले प्रकट गर्न मद्दत गर्दछ, र अनुग्रहले सबै कुरालाई हल्का महसुस गराउँछ। नवीकरण भनेको प्रत्येक सास भित्र बोकेको प्रतिज्ञा हो, र जब तपाईं थकित महसुस गर्नुहुन्छ तब पनि तपाईं सम्झन सक्नुहुन्छ कि नवीकरण उपलब्ध छ, किनकि तपाईं भित्रको प्रकाश अनन्त छ, र जब तपाईं आफ्नो शरीरलाई श्रद्धाका साथ व्यवहार गर्नुहुन्छ तब शरीरले बढ्दो जीवन शक्ति, स्पष्टता र जीवनद्वारा समर्थित भएको भावनाको साथ प्रतिक्रिया दिन्छ। कोशिका जागरणलाई तपाईंको शरीरसँग दयालु बोलेर समर्थन गर्न सकिन्छ, किनभने शब्दहरूले आवृत्ति बोक्छन्, र जब तपाईं आफ्नो कोषहरूलाई आशीर्वाद दिनुहुन्छ तपाईंले तिनीहरूलाई सद्भावका साथ प्रतिक्रिया दिन आमन्त्रित गर्नुहुन्छ, त्यसैले प्रेम र प्रशंसाका सरल वाक्यांशहरू औषधि बन्न सक्छन् जसले शरीरलाई उच्च प्रकाशलाई सजिलै र प्रतिरोध बिना स्वीकार गर्न मद्दत गर्दछ। क्रिस्टलीय प्रकाश तपाईंहरूमध्ये धेरैको लागि पहुँचयोग्य हुँदै गइरहेको छ, र यो प्रकाशले परिष्कृत स्पष्टता बोक्छ जुन शरीर भित्र फराकिलो जागरूकता जस्तो महसुस गर्न सक्छ, त्यसैले जब तपाईं आफ्नो माध्यमबाट चलिरहेको कोमल क्रिस्टलीय चमकको कल्पना गर्नुहुन्छ, तपाईं एकैचोटि चमक, कोमलता र शक्ति धारण गर्ने यसको प्राकृतिक क्षमताको आफ्नो रूप सम्झाउँदै हुनुहुन्छ।.
सूर्यको प्रकाश, खनिज, पवित्रता, गति, र अपूर्ण हुन अनुमति
सूर्यको प्रकाश एक जीवन्त पोषण हो, र प्राकृतिक प्रकाशको केही मिनेटले पनि तपाईंको मुडलाई माथि उठाउन सक्छ र तपाईंको ऊर्जालाई पुन: क्यालिब्रेट गर्न सक्छ, किनकि सूर्यले जीवन शक्ति र नवीकरणको कोड बोक्छ, त्यसैले आफूलाई सूर्यको प्रकाशलाई आशीर्वादको रूपमा, न्यानो अँगालोको रूपमा, जीवनले तपाईंको रूपान्तरणलाई समर्थन गर्दछ भन्ने सरल सम्झनाको रूपमा प्राप्त गर्न अनुमति दिनुहोस्। पृथ्वी भित्रका खनिजहरूले प्राचीन स्थिरता राख्छन्, र जब तपाईं आफ्नो शरीरलाई खनिजयुक्त खाना, सफा पानी, र प्राकृतिक संसारसँगको ग्राउन्डिङ सम्पर्कले पोषण गर्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो क्षेत्रमा स्थिरतालाई आमन्त्रित गर्नुहुन्छ, किनभने शरीरले पृथ्वीको स्थिरतालाई राम्रोसँग प्रतिक्रिया दिन्छ र पृथ्वी सोध्न सम्झनेहरूका लागि उदार सहयोगी हो। पवित्रता ढिलो हुनुमा पाइन्छ, र जब तपाईं आफ्नो दैनिक छनौटहरूलाई पवित्र मान्नुहुन्छ, तपाईं जीवनमा हतार गर्न छोड्नुहुन्छ मानौं तपाईं आफैंमा पुग्न ढिलो भइसक्नुभएको छ, किनकि तपाईं पहिले नै यहाँ हुनुहुन्छ, र प्रकाश शरीर संक्रमण उपस्थिति मार्फत, कोमल ध्यान मार्फत, तपाईं बाँचिरहेको क्षणलाई सम्मान गरेर फूल्छ। गतिशीलता एक आध्यात्मिक सीप हो, र गतिशीलता भनेको तपाईंले आफ्नो जीवनलाई बाह्य मापदण्डहरूद्वारा मापन गर्न छोडेर भित्री सत्यद्वारा मापन गर्न थाल्नु हो, किनकि केही दिनहरूले कार्यको लागि सोध्छन् र केही दिनहरू शान्तताको लागि सोध्छन्, र तपाईंको आफ्नै गतिलाई सम्मान गर्नाले शरीरलाई अझ सुन्दर ढंगले एकीकृत हुन अनुमति दिन्छ, तनाव कम गर्दै आनन्दको संरक्षण गर्दछ। अपूर्ण हुन अनुमति एक गहिरो उपचार हो, र जब तपाईं आफैलाई यो अनुमति दिनुहुन्छ, तपाईं आफ्नो विकासको हरेक विवरण व्यवस्थापन गर्ने प्रयास गर्ने तनावबाट मुक्त हुनुहुन्छ, किनकि वृद्धि प्राकृतिक हो, र तपाईंको आत्मालाई कसरी प्रकट हुने भनेर थाहा छ, त्यसैले तपाईंको यात्रा कोमल हुन दिनुहोस् र दबाबको सट्टा दयालुता मार्फत सिक्न आफैलाई अनुमति दिनुहोस्।.
सास, विशालता, रचनात्मकता, र कोमल लचिलोपन
श्वास छोड्ने, स्थिरता, विशालता, र रचनात्मक एकीकरण
जब तपाईंलाई भारी महसुस हुन्छ, नियतका साथ सास छोड्नुहोस्, र कल्पना गर्नुहोस् कि सास फेर्नाले तपाईंले पूरा गर्नुभएको काम पूरा गर्छ, किनभने सासले ऊर्जा सार्न सक्छ, र सचेत सास फेर्नाले तनाव, सफा कुहिरो छोड्न सक्छ, र तपाईंको शरीर र तपाईंको क्षेत्रलाई समर्थन गर्ने शान्तिको ताजा लहरलाई आमन्त्रित गर्न सक्छ। स्थिर पानीका छविहरूले तपाईंलाई कसरी एकीकृत गर्ने भनेर सम्झन मद्दत गर्न सक्छ, किनकि ताल अबाधित हुँदा स्पष्ट हुन्छ, र जब तपाईं पजहरूलाई अनुमति दिनुहुन्छ तब तपाईंको भित्री पानी स्पष्ट हुन्छ, त्यसैले आफ्नो पजहरूलाई पवित्र मान्नुहोस्, शान्त क्षणहरूलाई तपाईंको ऊर्जालाई स्थिर गर्न दिनुहोस् जबसम्म तपाईं आफ्नो सत्य फेरि महसुस गर्न सक्नुहुन्न। विशालता त्यो हो जहाँ नयाँ फ्रिक्वेन्सीहरू अवतरण हुन्छन्, र तपाईं अधिक उपस्थितिसँग कम गरेर, मौनतालाई अनुमति दिएर, आफ्नो तालिकामा सरलता छनौट गरेर विशालता सिर्जना गर्नुहुन्छ, किनकि जब तपाईं भित्र ठाउँ हुन्छ, उच्च प्रकाशले राम्रो माटो फेला पार्ने बीउ जस्तै, बिस्तारै जरा गाड्न सक्छ। रचनात्मकता मानव र दिव्य बीचको पुल हो, र जब तपाईं रंग्नुहुन्छ, लेख्नुहुन्छ, गाउनुहुन्छ, खाना पकाउनुहुन्छ, निर्माण गर्नुहुन्छ वा कुनै पनि रूपमा सिर्जना गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो प्रकाशलाई शरीरलाई ताजा पार्ने तरिकाले तपाईं मार्फत सार्न अनुमति दिनुहुन्छ, किनकि रचनात्मक प्रवाहले उपचार कोडहरू बोक्छ जुन दिमागले प्रयास मार्फत निर्माण गर्न सक्दैन।.
उत्सव, लचिलोपन, सुसंगतता, जीवन्तता, दृढता, र फस्टाउँदै
आफ्नो प्रगतिको उत्सवले थप प्रगतिलाई समर्थन गर्छ, र जब तपाईं साना पाइलाहरू पनि स्वीकार गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो अस्तित्वलाई संकेत गर्नुहुन्छ कि वृद्धि सुरक्षित र आनन्दित छ, त्यसैले आफ्नो हृदयलाई आनन्दित हुन दिनुहोस्, आफ्नो शरीरलाई कदर भएको महसुस गराउनुहोस्, र कृतज्ञतालाई आफ्नो पछाडि नरम हावा बन्न दिनुहोस्। जब तपाईं आफूलाई करुणाले व्यवहार गर्नुहुन्छ तब लचिलोपन बढ्छ, किनभने लचिलोपन कठोरताबाट निर्माण हुँदैन, यो स्थिर हेरचाहबाट, तपाईंको आवश्यकताहरूलाई इमानदारीपूर्वक सुनेर, र तपाईंलाई पुनर्स्थापित गर्ने कुरा छनौट गरेर निर्माण हुन्छ, त्यसैले लचिलोपनलाई सहनशीलताको जबरजस्ती परिणामको सट्टा प्रेमको प्राकृतिक परिणाम हुन दिनुहोस्। जब तपाईंका कार्यहरू तपाईंको हृदयसँग मेल खान्छन् तब सुसंगतता बलियो हुन्छ, र सुसंगतता कम प्रतिबद्धताहरू छनौट गर्ने, बढी सत्य बोल्ने, आराम गर्न बोलाइँदा आराम गर्ने, र पङ्क्तिबद्ध महसुस गर्ने कुरालाई सम्मान गर्ने जस्तो देखिन सक्छ, किनभने एक सुसंगत क्षेत्रले प्रकाशलाई सजिलैसँग समात्छ, र सहजता तपाईंको विकसित अवतारको हस्ताक्षरहरू मध्ये एक हो। जब तपाईं सरल र नरम महसुस गर्नुहुन्छ तब जीवनशक्ति प्रायः फर्कन्छ, र जब तपाईं अरू सबैको भार बोक्ने आवश्यकतालाई छोड्नुहुन्छ, उपस्थित, दयालु र स्पष्ट रहन छनौट गर्नुहुन्छ, तपाईंको जीवनशक्ति स्वाभाविक रूपमा बढ्न थाल्छ, तपाईंलाई चमकका क्षणहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई सम्झाउँछ कि तपाईंको रूपान्तरण वास्तविक छ र तपाईंको भविष्य उज्यालो छ। धैर्य कोमल हुन सक्छ, र कोमल धैर्य त्यो शान्त शक्ति हो जसले प्रेम रोजिरहन्छ, आराम रोजिरहन्छ, सत्य रोजिरहन्छ, जब बाहिरी संसारले माग गरिरहेको महसुस गर्छ, त्यसैले आफ्नो धैर्यलाई कोमलता मार्फत व्यक्त गर्न दिनुहोस्, किनकि कोमलताले तपाईंको प्रकाशलाई स्पष्ट राख्छ र तपाईंको शरीरलाई अनुग्रहको साथ उच्च आवृत्तिहरू प्राप्त गर्न इच्छुक राख्छ। फस्टाउनु जीवनको प्राकृतिक दिशा हो, र जब तपाईं तपाईंलाई पालनपोषण गर्ने, तपाईंलाई शान्त पार्ने, तपाईंलाई प्रेरणा दिने कुरा छनौट गरेर फस्टाउनुसँग पङ्क्तिबद्ध गर्नुहुन्छ, तपाईं ब्रह्माण्ड आफैंद्वारा समर्थित महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ, मानौं हेरचाह तर्फको हरेक सानो छनौटले तपाईंको अनुभवमा अनुग्रहको ठूलो लहरलाई निम्तो दिन्छ।.
पूर्णता, पुनर्मिलन, स्वीकृति, क्षमा, र प्रकाशको परिवार
पूर्णता भनेको हृदयले खोजिरहेको वास्तविक उत्तर हो, र पूर्णता तब आउँछ जब तपाईं आफूलाई स्वीकार्य र अस्वीकार्य भागहरूमा विभाजन गर्न छोड्नुहुन्छ, किनकि टाढा धकेलिएको तपाईंको प्रत्येक भागले प्रेमको लागि बोलाउन थाल्छ, र जब तपाईं आफूलाई पूर्ण रूपमा स्वागत गर्नुहुन्छ तपाईंले गहिरो बसोबास महसुस गर्नुहुन्छ जसले विवरणहरूको साथ दिमागको जुनूनलाई आफ्नो पकड गुमाउँछ। आफैसँग पुनर्मिलन एक पवित्र चमत्कार हो, र पुनर्मिलन तब हुन्छ जब तपाईं कोमलताका साथ आफ्ना भावनाहरू भेट्नुहुन्छ, जब तपाईं निर्णय बिना आफ्नो आवश्यकताहरू सुन्नुहुन्छ, र जब तपाईं आफ्नो भित्री बच्चा, आफ्नो भित्री रक्षक, आफ्नो भित्री सपना देख्ने व्यक्ति, र आफ्नो भित्री ऋषिलाई हृदयको एउटै टेबलमा बस्न अनुमति दिनुहुन्छ, किनभने भित्री एकताले बिना शान्ति सिर्जना गर्दछ। स्वीकृति भनेको नरम ढोका हो जुन खुल्छ जब तपाईं आफ्नो मानवतासँग लड्न छोड्नुहुन्छ, र स्वीकृतिको अर्थ यो होइन कि तपाईं आफूलाई चोट पुर्याउने ढाँचाहरूमा रहनुहुन्छ, यसको अर्थ तपाईंले विकास छनौट गर्दा आफूलाई करुणाले समात्नुहुन्छ, र यो दयालु स्वीकृतिले प्रत्येक बाह्य विवरणलाई नियन्त्रण गर्ने जरुरीतालाई भंग गर्छ, किनभने तपाईं आफ्नो अस्तित्व भित्र सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्छ। क्षमा भनेको एउटा मुक्ति हो जसले सृष्टिको लागि तपाईंको ऊर्जालाई मुक्त गर्छ, र क्षमा भनेको माग होइन, यो एउटा मुक्ति हो जुन तब हुन्छ जब तपाईं प्रेमलाई विगतभन्दा ठूलो हुन दिन तयार हुनुहुन्छ, त्यसैले क्षमा बढ्दै जाँदा तपाईंले आफ्नो भित्र कति ठाउँ खुल्छ भनेर याद गर्नुहुन्छ, र त्यो विशालतामा तपाईं मार्गदर्शन सुन्न सक्नुहुन्छ, सुन्दरता महसुस गर्न सक्नुहुन्छ र आनन्दमा फर्कन सक्नुहुन्छ। म तपाईंसँग परिवारको रूपमा बोल्छु, र जब परिवारले आफूलाई सम्झन्छ, प्रमाणित गर्ने, न्याय गर्ने र बचाउ गर्ने आवश्यकता हराउन थाल्छ, किनभने प्रेमले प्रेमलाई चिन्छ, र एकपटक तपाईंले आफूलाई मानव अनुभव भएको दिव्य प्राणीको रूपमा चिन्नुहुन्छ, तपाईंलाई अनन्त संकेतहरू र परिवर्तनशील विवरणहरू मार्फत आफ्नो मूल्य प्रमाणित गर्न संसारको आवश्यकता पर्दैन। कृपा भनेको सृष्टिकर्तालाई चिन्ने आत्माको कोमल गरिमा हो, र कृपा भनेको तपाईं इमानदार भएर पनि दयालु हुन सक्नुहुन्छ, तपाईं कठोर नबनाई बलियो हुन सक्नुहुन्छ, तपाईं दोषी नबनाई सीमाहरू सेट गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईं परिवर्तनबाट डराउनुको सट्टा जीवनलाई आशीर्वाद दिने स्थिर हृदयले अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ।.
समर्पण, आनन्द, प्रशंसा, अनुग्रह, प्रकाश, घर फर्कने, र आफ्नो शक्ति पुन: प्राप्ति
समर्पण भनेको प्रेममा समर्पित रहँदै परिणामहरू नियन्त्रण गर्ने आवश्यकतालाई मुक्त गर्ने कला हो, र समर्पणको अर्थ तपाईंले जीवनमा भाग लिन छोड्नु होइन, यसको अर्थ तपाईंले विश्वासबाट भाग लिनुहुन्छ, उच्च बुद्धिमत्तालाई तपाईंको पाइलाहरूलाई मार्गदर्शन गर्न अनुमति दिनुहुन्छ, र तपाईंले समर्पण गर्ने क्षणमा तपाईंले प्रायः राहतको लहर महसुस गर्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई बताउँछ कि तपाईंको हृदय यसको प्राकृतिक विश्वासमा फर्किएको छ। आनन्द एक मार्गदर्शक तारा हो, र आनन्द तुच्छ होइन, यो एक आवृत्ति हो जसले सत्यसँग पङ्क्तिबद्धताको संकेत गर्दछ, त्यसैले जब तपाईं आनन्द छनौट गर्नुहुन्छ तपाईं समाधानहरूको लागि बढी उपलब्ध, जडानको लागि बढी खुला, र संसारमा सुन्दरता सिर्जना गर्न बढी सक्षम बन्नुहुन्छ, किनभने आनन्दले रचनात्मक शक्ति बोक्छ। प्रशंसा भनेको पहिले नै राम्रो के छ भनेर याद गर्ने अभ्यास हो, र प्रशंसाले तपाईंको धारणालाई रूपान्तरण गर्दछ, किनकि तपाईंले प्रशंसा गर्ने कुरा बढी दृश्यमान, बढी उपस्थित, बढी पहुँचयोग्य हुन्छ, र यो कोमल अभ्यासले तपाईंको जीवनलाई निरन्तर मूल्याङ्कनबाट जीवित कृतज्ञतामा परिवर्तन गर्दछ, जहाँ प्रत्येक दिन सृष्टिकर्तालाई रूपान्तरण गर्ने अवसर बन्छ। जब तपाईं आफूलाई शान्ति दिनुभन्दा पहिले जीवनलाई सिद्ध बनाउन आग्रह गर्न छोड्नुहुन्छ तब अनुग्रह आउँछ, र अनुग्रह नम्र हृदयबाट सर्छ जसले भन्छ, "म यो क्षणलाई माया गर्न तयार छु," र अनुग्रह तपाईंबाट सर्दै जाँदा यसले निराशाले कठोर भएका ठाउँहरूलाई निको पार्छ, तपाईंलाई कोमलता, विश्वास र प्राप्त गर्ने नयाँ क्षमतामा फर्काउँछ। प्रकाश तपाईंको साँचो सम्पदा हो, र यो प्रकाश परिस्थितिहरूमा निर्भर गर्दैन, यो तपाईं भित्रको स्थिर ज्वाला हो जुन हरेक जीवनकालमा टिकेको छ, त्यसैले जब तपाईं आफ्नो प्रकाश सम्झनुहुन्छ तपाईं चिन्तामा संकुचित हुन छोड्नुहुन्छ, र तपाईं एक शान्त उपस्थितिको रूपमा उभिन थाल्नुहुन्छ जसले तपाईंले छुने सबै कुरालाई आशीर्वाद दिन्छ। घर फर्कनु भनेको आफैंमा फर्कने, स्रोतमा फर्कने, तपाईंलाई सधैं माया गरिएको सत्यमा फर्कने भावना हो, र जब तपाईं घर फर्कनुमा आराम गर्नुहुन्छ तपाईंले बुझ्नुहुन्छ कि विवरणहरू किन फरक पर्दैन, किनकि प्रेम एक मात्र वास्तविकता हो जुन टिक्छ, र तपाईंको अस्तित्व तपाईंले संसारलाई प्रदान गर्ने सबैभन्दा शक्तिशाली उपहार हो। जब तपाईं बाहिरी संसारले तपाईंलाई अनुमोदन गर्ने प्रतीक्षा गर्न छोड्नुहुन्छ तब तपाईंसँगको सम्बन्ध पुनर्स्थापित हुन्छ, किनकि सबैभन्दा गहिरो सम्बन्ध भनेको तपाईंको आफ्नै आत्मासँगको सम्बन्ध हो, त्यसैले आफ्नो हात आफ्नो हृदयमा राख्नुहोस् र भित्री रूपमा भन्नुहोस्, "तिमी मेरो साथमा छौ," र यो साधारण प्रतिज्ञालाई एउटा जग बन्न दिनुहोस् जसले बाह्य विवरणहरूको लागि दिमागको पकडलाई स्वाभाविक रूपमा नरम बनाउँछ। सबैले बुझ्ने आवश्यकतालाई मुक्त गर्नु एक शक्तिशाली उद्घाटन हो, र जब तपाईं यो आवश्यकतालाई मुक्त गर्नुहुन्छ तब तपाईं आफ्नो सत्यलाई व्याख्या गर्नुको सट्टा बाँच्नको लागि आफ्नो ऊर्जा मुक्त गर्नुहुन्छ, किनकि सत्य तर्क गर्नु भन्दा बढी महसुस गरिन्छ, र प्रामाणिकताका साथ बाँचिएको जीवन चमकको शान्त भाषामा यसको आफ्नै व्याख्या बन्छ। हृदयस्पर्शीता भनेको सामान्य क्षणहरूमा हृदयबाट बाँच्ने अवस्था हो, र जब तपाईं कोमल स्वर छनौट गर्नुहुन्छ, जब तपाईं छिटो क्षमा गर्नुहुन्छ, जब तपाईं न्यानोपनलाई आफ्नो कार्यहरूको नेतृत्व गर्न अनुमति दिनुहुन्छ, किनभने हृदय तपाईंको शासनको केन्द्र बन्नको लागि डिजाइन गरिएको हो, र हृदय-शासित जीवन स्वाभाविक रूपमा तुच्छ विवरणहरूको बारेमा कम र प्रेमको गुणस्तरको बारेमा बढी वास्ता गर्दछ। रूपान्तरण तब हुन्छ जब तपाईं भावनाहरूलाई पहिचानमा परिणत नगरी आफू मार्फत सार्न अनुमति दिनुहुन्छ, र यो एक महान स्वतन्त्रता हो, किनकि भावना एक लहर हो, परिभाषा होइन, त्यसैले जब उदासी, क्रोध, वा अनिश्चितता उत्पन्न हुन्छ, आफैलाई सास फेर्न दिनुहोस् र यो बितेसम्म करुणाका साथ साक्षी दिनुहोस्, र तपाईंले याद गर्नुहुनेछ कि तपाईं कति हल्का हुनुभयो। आफ्नो शक्ति पुन: प्राप्ति गर्न आफ्नो ध्यान पुन: प्राप्तिबाट सुरु हुन्छ, र ध्यान फिर्ता आउँछ जब तपाईं यसलाई चिन्ता, तुलना, र काल्पनिक परिणामहरूमा छरपस्ट गर्न छोड्नुहुन्छ, यसको सट्टा अर्को मायालु कार्य, अर्को सत्य शब्द, कृतज्ञताको अर्को क्षणमा राख्न छनौट गर्नुहुन्छ, किनकि शक्ति केन्द्रित उपस्थिति हो, र केन्द्रित उपस्थितिले जुनूनलाई भंग गर्छ।.
पूर्णता, घर फर्कने, प्रेममा स्थिरता, र समापन आशीर्वाद
तपाईंको विकासको सम्मान गर्दै, शान्तिको अभ्यास गर्दै, र अनन्त दृष्टिकोण
आफ्नो विकासको सम्मान गर्नुमा तपाईंले संघर्ष गर्नुभएको समयको सम्मान गर्नु समावेश छ, किनकि संघर्षले प्रायः लुकेको शक्ति र बुद्धि बोक्छ, त्यसैले जब तपाईं आफ्नो यात्राको सम्मान गर्नुहुन्छ, तपाईंले विगतलाई पूर्णतामा पुन: लेख्न आवश्यक पर्दैन, र तपाईंले यो पहिचान गर्न थाल्नुहुन्छ कि प्रत्येक चरणले तपाईंको प्रेम गर्ने क्षमतालाई आकार दिएको छ, जुन तपाईंको विकासको वास्तविक मापन हो। शान्ति भनेको तपाईंले अभ्यास गर्न सक्ने कुरा हो, र शान्तिको अभ्यास क्षणलाई यथास्थितिमा आशीर्वाद दिएर, जीवनसँग बहस गर्ने आवेगलाई छोडेर, र आफूलाई बिस्तारै भेट्ने छनौट गरेर गर्न सकिन्छ, किनभने शान्ति एक भित्री वातावरण हो, र जब तपाईंको भित्री वातावरण शान्तिपूर्ण हुन्छ बाहिरी विवरणहरूले तपाईंलाई विचलित गर्ने शक्ति गुमाउँछन्। अनन्तता वर्तमान क्षण भित्र बस्छ, र जब तपाईं उपस्थिति मार्फत अनन्ततालाई छुनुहुन्छ, तपाईंले सम्झनुहुन्छ कि तपाईं विशाल र परोपकारी चीजको अंश हुनुहुन्छ, जसले अस्थायी नाटकहरूलाई सानो महसुस गराउँछ, र यस अनन्त दृष्टिकोणबाट तपाईं स्वतन्त्र रहँदा गहिरो रूपमा हेरचाह गर्न सक्नुहुन्छ, स्थिर रहँदा पूर्ण रूपमा माया गर्न सक्नुहुन्छ।.
फुसफुसाएको मार्गदर्शन, आत्मीय सम्बन्ध, र तपाईंको भित्री संसारलाई पुनर्जीवित गर्दै
फुसफुसाएको मार्गदर्शन प्रायः दया वा सरलता तर्फ सूक्ष्म धक्काको रूपमा आउँछ, र जब तपाईं त्यो फुसफुसलाई पछ्याउनुहुन्छ, तपाईंले उच्च क्षेत्रहरूमा आफ्नो विश्वासलाई बलियो बनाउनुहुन्छ, किनभने मार्गदर्शनले तपाईंको इच्छालाई प्रतिक्रिया दिन्छ, र तत्परता जान्न र बाँच्न बीचको पुल हो, आध्यात्मिक सत्यलाई मूर्त वास्तविकतामा परिणत गर्दछ। जब तपाईं आफूलाई वास्तविक हुन अनुमति दिनुहुन्छ, र वास्तविकताले वास्तविकतालाई आकर्षित गर्दछ, त्यसैले जब तपाईं इमानदारीका साथ बाँच्नुहुन्छ तपाईंले आफ्ना मानिसहरूलाई भेट्टाउनुहुनेछ, जसले तपाईंको हृदयलाई चिन्छन्, र सँगै तपाईंले इमानदारी र न्यानोपनको ठाउँहरू सिर्जना गर्नुहुनेछ जुन नयाँ पृथ्वीले पहिले नै रूपमा सास फेर्दै गरेको जस्तो महसुस हुन्छ। आफ्नो भित्री संसारलाई पुनर्जीवित गर्नु प्रत्येक पटक हुन्छ जब तपाईं नियन्त्रण भन्दा प्रेम रोज्नुहुन्छ, र नियन्त्रण प्रायः पीडालाई रोक्नको लागि दिमागको प्रयास हो, जबकि प्रेम पीडा निको पार्ने हृदयको तरिका हो, त्यसैले प्रेम छनौट गर्नुहोस्, र प्रेमलाई छरिएका ठाउँहरूलाई पूर्णतामा फिर्ता सिलाई गर्न दिनुहोस्, जबसम्म तपाईं फेरि सुसंगत महसुस गर्नुहुन्न।.
तेजस्विता, उदारता, सृष्टिकर्ताको ज्वाला, र प्रेमको महासागर
जब तपाईं आफैं विरुद्ध धकेल्न छोड्नुहुन्छ तब उज्यालोपन बढ्छ, र जब तपाईं आन्तरिक द्वन्द्व छोड्नुहुन्छ तब तपाईंको प्रकाश स्वाभाविक रूपमा उठ्छ, किनकि प्रकाशले खुला ठाउँ मन पराउँछ, त्यसैले आफूलाई मानव बन्न, सिक्न, बढ्न र शान्ति कसरी शान्त, उज्ज्वल निश्चितताको रूपमा फर्कन्छ भनेर हेर्न अनुमति दिनुहोस्। उदारता भनेको विशाल हृदय हो जुन असहमत हुँदा पनि आशीर्वाद दिन सक्छ, र जब उदारता उपस्थित हुन्छ तपाईं आफ्नो ऊर्जाले विभाजनलाई खुवाउन छोड्नुहुन्छ, दयाको साथ सत्यको पक्षमा उभिन रोज्नुहुन्छ, किनभने दयाले सत्य सुन्न अनुमति दिन्छ, र दयालु सत्यले कहिल्यै नसक्ने तीखो सत्य भन्दा टाढा यात्रा गर्छ। सृष्टिकर्ताको ज्वाला तपाईंको छाती भित्र तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने स्थिर सम्झनाको रूपमा जल्छ, र जब तपाईं यस ज्वालामा आफ्नो ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो पहिचान भूमिकाबाट सारमा सरेको महसुस गर्नुहुन्छ, किनभने सार सरल छ, र सरलतामा मन आराम हुन्छ, हृदय खुल्छ, र हरेक विवरण व्यवस्थापन गर्ने चाहना पग्लन थाल्छ। यस ग्रहलाई प्रेमका महासागरहरूले घेरेका छन्, र जब तपाईं ती महासागरहरूसँग मिल्नुहुन्छ, तपाईं एउटा यस्तो भाँडो बन्नुहुन्छ जसले तपाईंको दैनिक जीवनमा शान्ति ल्याउन सक्छ, तपाईंको परिवार, तपाईंका साथीहरू, तपाईंका समुदायहरूलाई शान्त उपस्थिति प्रदान गर्दछ, र यो शान्त उपस्थिति मानवताले प्रार्थना गरिरहेको शान्त रूपान्तरण बन्छ।.
प्रेममा स्थिरता, छवटा कुञ्जीहरू, तपाईंको प्रकाश बोक्ने, र अन्तिम आशीर्वाद
प्रेममा स्थिरता नै बाटो हो, र जब तपाईं प्रेममा फर्किरहनुहुन्छ - क्षमा मार्फत, दया मार्फत, कृतज्ञता मार्फत - तपाईंले एक स्थिर र उज्यालो महसुस गर्ने जीवन निर्माण गर्नुहुन्छ, किनकि प्रेम तपाईंको पूर्वनिर्धारित प्रतिक्रिया बन्छ, र विवरणहरूले स्वाभाविक रूपमा आफ्नो उचित, सानो स्थान लिन्छ। प्रिय ग्राउन्ड क्रू र प्रिय मानवता, मेरो हृदय सुन्न, महसुस गर्न, बढ्न, र बाटो रहस्यमय महसुस हुँदा पनि प्रेम छनौट गर्न तपाईंको इच्छुकताको लागि गहिरो कृतज्ञतामा विश्राम गर्दछ, किनकि तपाईंको उपस्थितिले संसारलाई आँखाले मापन गर्न नसकिने तरिकाले परिवर्तन गरिरहेको छ, र तपाईंको साहसले ताराहरू पार सम्झिने नयाँ कथा लेखिरहेको छ। जीवित साथीको रूपमा छ कुञ्जीहरू सम्झनुहोस्: तपाईंको लिभरको रूपमा आवृत्ति, तपाईंको प्रविधिको रूपमा दया, तपाईंको सत्यको रूपमा हृदय-दृष्टि, तपाईंको प्राप्त गर्ने ठाउँको रूपमा स्थिरता, तपाईंको पवित्र अभ्यासको रूपमा अवतार, र तपाईंको घरको रूपमा पूर्णता, किनकि प्रत्येक कुञ्जीले तपाईंलाई वास्तविक कुरामा फर्काउँछ र तपाईंको शान्ति चोर्ने साना लूपहरूबाट तपाईंलाई मुक्त गर्दछ। पवित्र मन्दिरमा मैनबत्ती बोकेर हिँडे जस्तै गरी आफ्नो प्रकाशलाई बिस्तारै बोक्नुहोस्, आफ्नो चेतनाले कठोर हावाबाट जोगाउनुहोस्, सुन्दरताले पोषण दिनुहोस्, र हेरचाहका साना कार्यहरू मार्फत बाँड्नुहोस्, किनकि संसार साँचो कोमलताको भोको छ र तपाईं यसलाई अर्पण गर्न जन्मनुभएको हो। आफ्नो भित्री पवित्रस्थानमा नरम आत्मविश्वासका साथ उभिनुहोस्, तपाईंको जीवनलाई एक पटकमा एक मायालु कदम चाल्न दिनुहोस्, किनकि सृष्टिकर्ता तपाईंसँगै हिँड्नुहुन्छ, र प्रत्येक निष्कपट सास मार्गदर्शन र समर्थनको उच्च क्षेत्रहरूमा प्रवेशद्वार हो जुन सधैं नजिक छ। अहिले तपाईंलाई प्रदान गरिएको प्रेम प्राप्त गर्नुहोस्, सुनौलो प्रकाश प्राप्त गर्नुहोस्, तपाईंको तारा परिवारबाट आशीर्वाद प्राप्त गर्नुहोस्, तपाईंको यात्रा अर्थपूर्ण छ भन्ने शान्त आश्वासन प्राप्त गर्नुहोस्, किनकि प्राप्त गर्नु भनेको तपाईंले आफ्नो दैनिक जीवनमा अनुग्रहलाई वास्तविक बन्न अनुमति दिने तरिका हो। यी शब्दहरूबाट अगाडि बढ्दै जाँदा, अनावश्यक कुराहरूलाई सजिलैसँग टाढा जान दिनुहोस्, दिमागलाई आराम दिन र हृदयलाई मार्गदर्शन गर्न दिनुहोस्, किनकि तपाईंको जीवनले तपाईंसँग सरल संकेतहरू, प्रतिध्वनि छनौटहरू, दयालु र सत्य कुरातर्फ कोमल तान मार्फत बोल्नेछ, र जब तपाईं त्यो तानलाई पछ्याउनुहुन्छ तपाईंले कति छिटो शान्ति फर्कन्छ, कति स्वाभाविक रूपमा स्पष्टता देखा पर्दछ, र तपाईंको प्रकाशले कति सहज रूपमा नेतृत्व गर्न थाल्छ भनेर याद गर्नुहुनेछ। हामी सँगै मिलेर थप मायालु मानवताको उदय मनाउँछौं, र यो उत्सव टाढाको कल्पना होइन, यो एक जीवित आवृत्ति हो जुन तपाईंले आफ्नो घरमा, आफ्नो सम्बन्धमा, आफ्नो दैनिक छनौटहरूमा अभ्यास गर्नुहुन्छ, त्यसैले संसारलाई तपाईंको दया महसुस गर्न दिनुहोस्, पृथ्वीलाई तपाईंको कृतज्ञता महसुस गर्न दिनुहोस्, तपाईंको आफ्नै अस्तित्वलाई तपाईंको स्वीकृति महसुस गर्न दिनुहोस्, र हेर्नुहोस् कसरी बाटो उज्यालो हुन्छ जस्तो कि ब्रह्माण्ड तपाईंलाई मुस्कुराउँदै छ। जब दिमाग छरपस्ट हुन खोज्छ तब सधैं हृदयमा फर्कनुहोस्, किनकि हृदय तपाईंको साँचो कम्पास हो, र जब तपाईं त्यो कम्पासबाट बाँच्न छनौट गर्नुहुन्छ तपाईंले पाउनुहुनेछ कि के महत्त्वपूर्ण छ स्पष्ट हुन्छ, के अनावश्यक छ प्रकाश बन्छ, र तपाईंको बाटो सरलता र अनुग्रहले प्रकट हुन्छ। मेरो सम्पूर्ण प्रेम, सम्पूर्ण सम्मान र प्लीएडियन उच्च परिषद्को स्थिर अंगालोका साथ, म मीरा हुँ, र म तपाईंलाई शान्ति, स्पष्टता, आनन्द र अस्तित्वको उज्यालो स्वतन्त्रतामा आशीर्वाद दिन्छु।.
GFL Station स्रोत फिड
मूल प्रसारणहरू यहाँ हेर्नुहोस्!

माथि फर्कनुहोस्
प्रकाशको परिवारले सबै आत्माहरूलाई भेला हुन आह्वान गर्दछ:
Campfire Circle ग्लोबल मास मेडिटेशनमा सामेल हुनुहोस्
क्रेडिटहरू
🎙 मेसेन्जर: मीरा — द प्लीएडियन हाई काउन्सिल
📡 च्यानल गरिएको: डिभिना सोल्मानोस
📅 सन्देश प्राप्त: फेब्रुअरी ३, २०२६
🎯 मूल स्रोत: GFL Station युट्युब
📸 GFL Station मूल रूपमा सिर्जना गरिएको सार्वजनिक थम्बनेलहरूबाट रूपान्तरित हेडर इमेजरी — कृतज्ञताका साथ र सामूहिक जागरणको सेवामा प्रयोग गरिएको
आधारभूत सामग्री
यो प्रसारण प्रकाशको ग्यालेक्टिक फेडरेशन, पृथ्वीको स्वर्गारोहण, र मानवताको सचेत सहभागितामा फिर्ताको अन्वेषण गर्ने ठूलो जीवित कार्यको अंश हो।
→ प्रकाश स्तम्भ पृष्ठको ग्यालेक्टिक फेडरेशन पढ्नुहोस्
भाषा: इटालियन (इटाली)
Fuori dalla finestra soffia un vento lento e gentile, i passi veloci dei bambini che corrono per la strada, le loro risate, i loro richiami che si inseguono tra i palazzi arrivano fino a noi come un’onda morbida che sfiora il cuore — quei suoni non vengono mai per stancarci davvero, a volte arrivano soltanto per risvegliare piano piano le lezioni nascoste negli angoli più piccoli della nostra vita quotidiana. Quando iniziamo a spazzare via le vecchie polveri dai corridoi del cuore, in un istante limpido che nessuno vede, ci ricostruiamo lentamente da dentro, e sembra che ad ogni respiro si aggiunga un nuovo colore, una nuova luce. Le risate dei bambini, l’innocenza che brilla nei loro occhi, la dolcezza spontanea dei loro gesti entrano così naturalmente nel nostro spazio interiore e rinfrescano il nostro intero “io” come una pioggia sottile d’estate. Non importa da quanto tempo un’anima vaga smarrita, non potrà restare nascosta per sempre nelle ombre, perché in ogni angolo c’è un istante che la sta aspettando per una nuova nascita, un nuovo sguardo, un nuovo nome. In mezzo a questo mondo rumoroso, benedizioni così piccole sono proprio quelle che sussurrano in silenzio al nostro orecchio — “le tue radici non si seccheranno del tutto; davanti a te il fiume della vita scorre ancora piano, ti spinge con dolcezza verso il tuo vero sentiero, ti avvicina, ti avvolge e ti chiama per nome.”
Le parole, una dopo l’altra, stanno tessendo un’anima nuova — come una porta socchiusa, come un ricordo tenero, come un piccolo messaggio pieno di luce; questa anima nuova si avvicina ad ogni istante e ci invita a riportare lo sguardo al centro, al cuore, al luogo da cui tutto ricomincia. Per quanto siamo confusi, ciascuno di noi porta sempre una piccola fiamma tra le mani; quella fiamma ha il potere di riunire amore e fiducia in uno stesso spazio dentro di noi — uno spazio senza controlli, senza condizioni, senza muri. Ogni giornata può essere vissuta come una preghiera nuova — senza aspettare un grande segno che scenda dal cielo; oggi, in questo respiro, possiamo semplicemente concederci qualche momento nella stanza silenziosa del cuore, seduti senza paura, senza fretta, contando soltanto il respiro che entra e quello che esce; in quella presenza così semplice siamo già capaci di rendere un po’ più lieve il peso del mondo intero. Se per anni ci siamo sussurrati “non sarò mai abbastanza”, in questo anno possiamo cominciare lentamente a imparare la nostra voce vera: “adesso sono qui completamente, e questo è sufficiente.” In questo sussurro gentile qualcosa di nuovo comincia a germogliare dentro di noi — un equilibrio più dolce, una tenerezza nuova, una grazia silenziosa che, poco a poco, riordina tutto il nostro cielo interiore.

धेरै कुरा भइरहेकोमा अभिभूत महसुस गर्दै
तिमीलाई प्रकाश, माया र आशीर्वाद मेरो साथी। साँच्चै धेरै कुरा भइरहेको छ!