३०-दिवसीय आरोहण कालावधी अद्यतन: प्रकाशकर्मी सध्या थकलेले, भावनिक आणि आध्यात्मिक दबावाखाली का आहेत — टी'ईईएएच प्रसारण
आर्कटुरसच्या टीया यांच्याकडून आलेले हे ३०-दिवसांच्या आरोहण कालावधीचे अपडेट स्पष्ट करते की, लाईटवर्कर्स, स्टारसीड्स आणि एम्पॅथ्सना सध्या थकवा, भावनिकता आणि आध्यात्मिक दबाव का जाणवत आहे. या संदेशात शरीरातून वर येणाऱ्या जुन्या गोष्टी, ओव्हरसोलचे एकत्रीकरण, सामूहिक क्षेत्राची संवेदनशीलता, सोशल मीडियाचा हस्तक्षेप आणि व्यावहारिक ग्राउंडिंग मार्गदर्शनाचा शोध घेतला आहे. तसेच, अडकलेली ऊर्जा मोकळी करण्यासाठी, बाह्य संकेत मुक्त करण्यासाठी आणि जडपणाचे प्रकाशात रूपांतर करण्यासाठी एक हृदय-केंद्रित श्वासोच्छ्वास सराव देखील यात दिला आहे.

