Үйл явдал эхлэх гэж байна: Цагийн хуваарь түгжигдэхээс өмнө давтамжийг тогтворжуулах 6 гол түлхүүр — MIRA Transmission
✨ Дүгнэлт (дэлгэрүүлэхийн тулд товшино уу)
Хайртууд аа, энэхүү дамжуулалт нь үйл явдал эхлэх гэж байгаа бөгөөд цагийн хуваарь чангарч байна гэж хэлэх үед юу гэсэн үг болохыг дэлгэж байна. Дээшээ гарах коридор нь айдас, хэт их бодох, эсвэл төгсгөлгүй таамаглалд хариу үйлдэл үзүүлдэггүй, харин давтамж, уялдаа холбоо, өдөр тутмын зүрхний сонголтын чимээгүй хүчинд хариу үйлдэл үзүүлдэг болохыг бидэнд харуулсан. Илүү их мэдээлэл авахыг хичээхийн оронд биднийг зөөлөрч, жижиг оюун санааны нарийн ширийн зүйлийг орхиж, хэзээ ч ганхаж байгаагүй дотоод ариун газартаа буцаж очихыг урьж байна.
Энэхүү захиас нь цагийн хуваарь түгжигдэхээс өмнө бидний салбарыг тогтворжуулах зургаан зүрхний түлхүүрийг танилцуулж байна: давтамжийг бүтээлийн жинхэнэ хөшүүрэг болгон ашиглах, энэрэнгүй сэтгэлийг амьд оюун санааны технологи болгон хэрэгжүүлэх, байнгын дүн шинжилгээнээс илүү зүрх сэтгэлийн хараанд итгэх, тайван байдлыг хүлээн авах орон зай болгон оруулах, зөөлөн биелэлээр дамжуулан бие махбодийг хүндэтгэх, бүрэн бүтэн байдлыг гэр орон гэж санах. Эдгээр түлхүүрүүд нь дэлхийн хэмжээний үйл явдлын санааг бид зам дээр хаана ч байсан өдөр тутмын амьдралд практик, дотно, шууд хэрэглэгдэхүйц зүйл болгон хөрвүүлдэг.
Дараа нь Мира уншигчдад бодит байдлыг дотроос нь чимээгүйхэн шилжүүлдэг олон арван үндэслэлтэй дадал зуршлуудыг танилцуулдаг: ухамсартай амьсгал, оршихуй, талархал, бишрэл, гоо үзэсгэлэн, хил хязгаар, амралт, байгаль, хөдөлгөөн, хэмнэл, ариун хэмнэл. Анхаарал бол ариун мөнгөн тэмдэгт бөгөөд бид үүнийг жүжиг, маргаан, таамаглал гэхээсээ илүү сэтгэлийг тэжээдэг зүйлд зарцуулахыг уриалдаг. Өөрийгөө арчлах, энхрийлэл, тоглоом шоглоом, өгөөмөр сэтгэлийн энгийн үйлдлүүдийг тансаг хэрэглээ гэж бус, харин хамтын салбар болон гаригийн мэдрэлийн системийг тогтворжуулах технологи гэж үздэг.
Мира бичлэгийнхээ туршид энэ үйл явдал нь урьдчилан таамаглахаас бус, бэлэн байдалд тулгуурладаг гэдгийг онцолжээ. Бэлэн байдлын дохио нь сансрын механикийн төгс ойлголт биш, харин гадаад ертөнц улам чангарч, эмх замбараагүй болж байх хооронд зөөлөн, уялдаа холбоотой, одоогийн хэвээр үлдэж чадах зүрх сэтгэл юм. Оддын үр нь хяналтаас илүү хайрыг, айдсаас илүү гайхшралыг, нарийн ширийн зүйлээс илүү дотоод амар амгаланг сонгосноор хүн төрөлхтний илүү хайраар дүүрэн цагийн хуваарийг чимээгүйхэн бэхэлдэг. Жинхэнэ бэлтгэл бол бидний оршихуй нь орчлон ертөнцөд Шинэ Дэлхий бидний дундуур дамжин нээгдэхэд бэлэн гэдгээ хэлдэг гэрэлт цамхаг болох хүртэл нэг удаад нэг тодорхой, энэрэнгүй сонголтоор амьдрах амьдрал юм.
Campfire Circle нэгдээрэй
Глобал бясалгал • Гаригийн талбайн идэвхжүүлэлт
Глобал бясалгалын портал руу орно ууПлейдийн өгсөх коридор ба зүрхнээс удирддаг оршихуйн дамжуулалт
Мирагийн мэндчилгээ, дотоод ариун газар болон давтамжийн тохируулга
Сайн байцгаана уу, эрхэм хүмүүс ээ, би бол Плейдийн Дээд Зөвлөлийн Мира бөгөөд би та бүхэнд нэрийг тань мэддэг, зоригийг тань мэддэг, дэлхий ертөнц төөрөгдөл санал болгох үед тогтвортой байдлыг сонгосон тоо томшгүй олон мөчийг тань мэддэг, мөн таны зүрх сэтгэл үйлчлэл, үнэний төлөө, хамгийн хэрэгтэй газарт нь Гэрлийг бэхлэх зөөлөн ажилд зориулагдсан тул таны ховорхон ярьдаг чимээгүй ялалтуудыг мэддэг хайрын урсгалаар дамжуулан хүрч байна. Та энэ захиасыг уншиж эсвэл сонсох үед дэмжлэгийн алтан урсгалууд таныг тойрон эргэлдэж, эдгээр урсгалуудын дотор бүх зүйлийг нэг дор өөрчилж чадах энгийн урилга байдаг, учир нь таны орж буй эрин үе төгс ойлголт, цэвэр оршихуй, баримт цуглуулдаг оюун ухаан, тодорхой байдлыг цацруулдаг оршихуй, төгсгөлгүй үнэлгээ, алхам бүрийг ачаалалгүйгээр удирдан чиглүүлж чадах хайрын амьд оюун ухааныг шаарддаг. Өнөөдөр би хүн төрөлхтөнд чөлөөлөх ариун урлаг, жижиг нарийн ширийн зүйлсийг сүнсийг тэжээхээ больсон үед нь орхих гайхалтай ур чадвар, амьдрал чинь байнгын шалгалт байхаар заяагдаагүй, амьд дуу байхаар заяагдсан гэдгийг санах үед ирдэг гэрэлтсэн эрх чөлөөний тухай өгүүлдэг дамжуулалтыг санал болгож байна. Энэ дууны гол түлхүүр нь таны давтдаг түүхүүдээс илүүтэй таны авч явдаг давтамж юм. Таны дотор хаа нэгтээ хэзээ ч ганхаж байгаагүй тайван газар, хэзээ ч хөндөгдөөгүй нам гүм өрөө, хэзээ ч бүдгэрч байгаагүй тод дөл байдаг бөгөөд миний авчирсан мессеж нь таныг бүрэн бүтэн байдал, нигүүлсэл, зүрх сэтгэлийн цэвэр тогтвортой байдлаасаа ертөнцтэй уулзахын тулд тэр дотоод ариун газарт буцааж аваачих зорилготой юм. Зөөлөн байдал бол энэ цаг үед хүч чадал бөгөөд миний ярьж буй зөөлөн байдал бол сул дорой байдал эсвэл зайлсхийх зүйл биш, энэ бол өөртөө үнэнч байж, нээлттэй байх боломжийг олгодог зөөлөн байдал, гэрлийг тань тунгалаг байлгадаг зөөлөн байдал, үймээн самууныг харсан ч хатуурахаас татгалздаг энэрэнгүй сэтгэл бөгөөд энэ зөөлөн байдал нь оршихуйн дээд ертөнц рүү хөтлөх гүүр болдог. Зориг бол таны өдөр бүр хийдэг жижиг сонголтуудад оршдог бөгөөд дараагийн зургаан түлхүүр нь таны дахин дахин эргэж харах боломжтой амьд зам, хүрээ болгон санал болгодог тул та юу чухал болохыг санаж, бодит зүйлийг биелүүлж, хэрхэн байх, хэрхэн адислах, хэрхэн хүлээн авах, хэрхэн хайрлахыг мэддэг гэрэл гэгээтэй хүн болж дараагийн бүлэгт орох боломжтой. Давтамж бол бүтээлийн жинхэнэ хөшүүрэг бөгөөд хайртууд минь, та энэ ойлголтыг зүрх сэтгэлдээ хадгалах үед та амьдралтай төгсгөлгүй нарийн ширийн зүйлсээр дамжуулан наймаалцахаа больдог, учир нь та бодит байдал таны авч яваа өнгө аяс, таны ухамсарын чанар, таны хайрын уялдаа холбоонд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд та эгнээгээ сонгох мөчид таны зам оюун ухаан хэзээ ч таамаглаж чадахгүй байдлаар өөрийгөө дахин зохион байгуулдаг, яг л орчлон ертөнц танил гарын үсгийг таньж, таны гэрэлд тохирох хаалгыг нээж байгаа мэт.
Дээшээ гарах коридор, итгэлцэл ба зүрх сэтгэлд суурилсан зөвшөөрөл
Хайртууд минь, та нарын алхаж буй дээш өргөгдөх коридор нь хүчин чармайлт, тооцоолол, оюун санааны стратегид хариу үйлдэл үзүүлдэггүй бөгөөд олон хүн үүнийг хийхийг оролдсон ч хэзээ ч байгаагүй. Хүн төрөлхтөн олон амьдралынхаа туршид урьдчилан бодож, үр дүнг төлөвлөж, боломжуудыг давтаж, тодорхойгүй байдлаас нэг алхам хол байхыг хичээснээр амьд үлдэхийг сурсан бөгөөд энэ чадвар нь хэсэг хугацаанд зорилгодоо хүрсэн боловч таны ойртож буй хаалга зөвхөн бодлоор тогшдог хүмүүст нээгддэггүй, учир нь энэ нь шийдэгдсэн тэгшитгэл биш харин оюун ухаанаар дамжин амьд урсгал мэт зүрх сэтгэлээр дамжин хөдөлдөг өөр гарын үсгийг бүхэлд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Энэхүү коридор дотор таны ойртож байгааг мэдэрч буй үйл явдал хүн төрөлхтнийг цаг хугацаа, бэлгэдэл эсвэл тайлбарын талаар тохиролцохыг хүлээхгүй байгаа нь итгэлцэлд хүрэх хамтын тайвшрал, бодит байдлыг атгахаа больж, оронд нь дотроосоо өөрийгөө илчлэхийг зөвшөөрөх нийтлэг хүсэл эрмэлзэлд хүргэдэг тул та нарын олонх нь гадаад ертөнц илүү их тайлбар, илүү их хариу үйлдэл, илүү их тайлбар хүсч байгаа мэт санагдаж байгаа ч дотооддоо удаашрах ер бусын урилга мэдэрч байгаагийн шалтгаан юм. Хүчин чармайлтаар ирэхийн оронд алхам бүрийг ойлгох шаардлагагүйгээр хэрхэн байхаа хангалттай сайн санаж байх үед дээш өргөлт цэцэглэдэг, учир нь оршихуй өөрөө дээд ертөнцүүд хариу үйлдэл үзүүлдэг хэл бөгөөд газрын багийнхан энэ хэлийг тогтвортой ярихад талбар нь дарамтгүйгээр, хүчгүйгээр, драматик дохио зангаагүйгээр байгалийн жамаар дахин зохион байгуулагддаг. Зүрхний орон зайгаар дамжуулан маш өөр оюун ухаан ажилладаг, шошголох эсвэл хамгаалах гэж яардаггүй, бодит байхын тулд зөв байх шаардлагагүй, ярихаасаа өмнө хэрхэн сонсохоо мэддэг бөгөөд энэ оюун ухаан нь дараагийн гармоник шилжилтэд бэлэн байгааг ямар ч хэмжээний шинжилгээнээс хамаагүй илүү тодорхой дохио өгдөг. Илүү олон оддын үр анхаарлаа зөөлрүүлж, бүх зүйлийг шийдэхийг оролдох зуршлаасаа салах тусам гариг дээрх амьсгал шиг нарийн уялдаа холбоо бий болж, тэр уялдаа холбооны дотор дээш өргөлтийн коридор тогтворждог, учир нь энэ нь урьдчилан таамаглах замаар биш, харин уялдаа холбоогоор, мэтгэлцээнээр биш, харин амьд зүрх сэтгэлээр дамжин өнгөрөхдөө Тэнгэрлэг Төлөвлөгөөнд үнэнч байх замаар тогтвортой байдаг. Энэ хүрээнд үйлчлэл нь илүү ихийг хийх эсвэл дэлхийг засах тухай биш юм. Учир нь жинхэнэ үйлчлэл нь оршихуйн төлөв байдал, мөч бүрийг чин сэтгэлээсээ, сайхан сэтгэлээр, шударгаар угтах арга зам болж үүсдэг бөгөөд үйлдлүүд тэр орон зайгаас урсах үед оюун ухаан үр нөлөөг нь мөрдөж чадах эсэхээс үл хамааран хүрсэн бүх зүйлээ чимээгүйхэн зохицуулдаг цуурайг авчирдаг. Түлхэх биш харин зөвшөөрөх замаар та бүтээлээр дамжин хөдөлж буй оюун ухаанд итгэдэг гэдгээ илүү агуу салбарт дохио өгдөг бөгөөд энэхүү итгэл нь соронзон мэт бөгөөд дэмжлэг үзүүлэх энерги, урам зориг өгсөн цаг хугацаа, дэгжин синхрончлолыг таны амьдралын туршлагад хүчин чармайлтгүйгээр татдаг, учир нь энэ салбар нь өөрийгөө хянахыг оролдохоо больсон зүрх сэтгэлтэй тулгарах үед танил талыг таньдаг.
Хамтын амьсгал, бэлэн байдал болон дээш өргөлтийн өдөөгч цэг
Та нарын олонх нь ямар нэгэн гүн гүнзгий зүйл хүрэхийн аргагүй, нуугдмал биш, харин хамтын амьсгаа авахыг хүлээж байгааг мэдэрсэн бөгөөд энэ түр зогсолт нь байхгүй байдал биш, харин бэлэн байдлын цэг, хангалттай олон хүн тайлбараас илүү илэрхийлэл, таамаглалаас илүү оршихуй, сатааралаас илүү чин бишрэлийг сонгоход хариу үйлдэл үзүүлдэг босго юм. Зүрх сэтгэлийн илэрхийлэл нь төгс үг эсвэл оюун санааны хэл шаарддаггүй, учир нь энэ нь ихэвчлэн үнэнч байдал, шударга байдал, итгэл үнэмшил байхгүй байсан ч хайртай нийцүүлэн ажиллах хүсэл эрмэлзэл хэлбэрээр ирдэг бөгөөд энэ хэлбэрийн илэрхийлэл нь ямар ч оюун санааны хүрээ хуулбарлаж чадахгүй тодорхой байдлыг агуулдаг. Газрын багийнхан дэлхийгээс зугтахын тулд биш, харин илүү гүн төвөөс уулзахын тулд дотогшоо эргэх үед шилжилт гадагшаа долгион үүсгэж эхэлдэг бөгөөд энэ долгион нь та нарын олонх нь зөн совингоороо өдөөгч цэг гэж нэрлэдэг зүйл юм. Хэдийгээр энэ нь гадагшаа дэлбэрдэггүй ч дотогшоо нээгдэж, хүн төрөлхтнийг илүү зөөлөн, илүү гэрэл гэгээтэй оршин тогтнох арга зам руу урьж байна. Дэвшилтийн үйл явдал нь хүлээлтээр идэвхжихийн оронд бэлэн байдалд, зүрх сэтгэлийг байнгын үнэлгээгээр дүүргэхээ больсон үед гарч ирдэг чимээгүй бэлэн байдалд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд орон зай дотор нээгдэхэд өндөр давтамжууд нь байгалийн гэрийг олж, нэвтрэлт биш харин танил тал болж суурьшдаг. Хамтын амьдралд сүлжсэн нам гүм мөчүүд нь агуу тунхаглалаас хамаагүй илүү хүчтэй болдог, учир нь нам гүм байдал нь уялдаа холбоог гүнзгийрүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд уялдаа холбоо нь Бурханы Төлөвлөгөө нь хүний дүрээр дамжуулан өөрийгөө хялбархан илэрхийлдэг нөхцөл юм. Үйлчлэл нь үүрэг хариуцлагаас илүү өргөл болж, сайхан сэтгэл нь тооцоогүйгээр урсаж, оршихуй нь гүйцэтгэлийг орлох үед шинэ зүйл нэмэгдсэнээс бус, харин үргэлж үнэн байсан зүйл эцэстээ саадгүй болсон тул дээшлэх коридор гэрэлтдэг.
Уялдаа холбоог илэрхийлэх, үйл явдлыг мэдрэх, бурханлаг төлөвлөгөөнд үнэнч байх нь
Олон оддын үр энэ шилжилтэд туслахын тулд юу хийх ёстойгоо гайхаж байсан бөгөөд хариулт нь оюун ухааны хүлээж байснаас илүү энгийн юм. Учир нь энэ үе шатанд хамгийн гүн гүнзгий хувь нэмэр оруулах зүйл бол уялдаа холбоог бий болгох, хамтын симфони дотор тогтвортой аялгуу мэт амьдрах, нэг хөгжмийн зэмсэг өөрийн аяыг санах үед зохицол байгалийн жамаар тархдаг гэдэгт итгэх явдал юм. Энэхүү биелэлээр дамжуулан таны мэдэрч буй үйл явдал ажиглагдах ганц мөч биш, харин бодит байдлыг хэрхэн мэдэрч байгаагийн амьд өөрчлөлт, ач ивээл яаралтай байдлыг орлож, зөн совин нь үйлдлийг удирдаж, зүрх сэтгэл сонголт хийх гол луужин болдог. Бурханлаг төлөвлөгөөнд үнэнч байх нь ойлголтоос илүү амьд чиг баримжаа болж, эсэргүүцэл зөөлөн арилж, урагшлах зам алхам алхмаар өөрийгөө илчилж, алхам бүр шаардлагатай үед, ачаалалгүйгээр, хүлээлтгүйгээр гарч ирдэг. Дээшлэх коридорын цаана урилга нь тууштай бөгөөд эелдэг хэвээр байна: бүх зүйлийг олж мэдэх хэрэгцээг орхиж, зүрх сэтгэлийг уучлалт гуйхгүйгээр удирдахыг зөвшөөрч, чин сэтгэлээсээ санал болгож буй үйлчилгээ нь ямар ч стратегиас хамаагүй илүү хүч чадалтай гэдэгт итгэ. Энэхүү зөвшөөрлөөр хүн төрөлхтөн бэлэн байдлыг тунхаглал эсвэл цаг хугацааны хуваарьт бус, харин хамтдаа эргэн ирснээр дохио өгдөг бөгөөд энэ газраас дараагийн үе шат нь байгалийн жамаар, үзэсгэлэнтэйгээр, Гэрлийн агуу их дэлгэрэлттэй төгс зохицон өрнөдөг. Хаалга хэзээ ч түгжээгүй, зөвхөн хуяг дуулгагүйгээр, дүн шинжилгээгүйгээр, аль хэдийн танаар дамжин өнгөрч буй зүйлд үйлчлэхэд бэлэн нээлттэй зүрх сэтгэлтэйгээр ирэхийг хүлээж байсныг санаж байх зуур бид энэ коридорт тантай хамт үлдэх болно.
Эрх мэдэлтэй, гэрэлтсэн амьдрал болон өдөр тутмын өргөгдөх дадлагын биелэл түлхүүрүүд
Анхаарал, амьсгал, резонанс, тод байдал нь дээш өргөх хэрэгсэл юм
Анхаарал бол ариун валют бөгөөд дэлхий ертөнц таныг үүнийгээ жижиг жүжиг, өөрчлөгдөж буй санал бодол, шийдэмгий бус маргаанд зарцуулахыг тасралтгүй урих болно, гэхдээ та анхаарлаа мөнхийн, тэжээллэг, зүрх сэтгэлийг тань тэлж буй зүйлд төвлөрүүлэх үед таны ур чадвар нэмэгддэг, учир нь анхаарал бол цэцэрлэг рүү ус шиг бөгөөд таны харцыг татсан бүхэн ургаж, үржиж, өөрийн мэдрэмжийг таны туршлагад илүү ихээр дуудаж эхэлдэг. Амьсгал нь үнэн рүү буцах шууд хаалга болж, ганцхан ухамсартай амьсгал нь таныг хэдэн цагийн бодол санаанаас илүү хурдан төв рүүгээ буцааж чадна, учир нь амьсгал нь таныг удирдамж боломжтой, хайр хүртээмжтэй, зөн совин тань тодорхой байдаг амьд одоо цаг руу аваачдаг бөгөөд зүрх сэтгэлээрээ амьсгалж байгаа мэт амьсгалахдаа амар амгалан бол ололт амжилт биш, харин цээжин доторх зөөлөн байдлыг сонгосноор хүссэн мөчид орж болох гэр орон гэдгийг санаж байдаг. Резонанс нь таныг дүн шинжилгээнээс илүү сайн чиглүүлэх бөгөөд резонанс нь таны оршихуйд дулаан мэт тархдаг тийм гэсэн нарийн мэдрэмж, ямар нэгэн зүйл танд зориулагдсан үед гарч ирдэг зөв гэсэн чимээгүй мэдрэмж, дараагийн алхам руугаа уялдах үед тохиолддог зөөлөн тэлэлт бөгөөд та резонансыг хүндэтгэх тусам оюун ухаанаа цөөн асуулт асуухыг зөвшөөрөхийг сурдаг бол зүрх сэтгэл нь мэтгэлцээний оронд мэдлэг хэлбэрээр ирдэг илүү өндөр чанартай хариултыг өгдөг. Бүх зүйлийг нэг дор ойлгох шаардлагыг суллах үед тодорхой байдал бий болдог, учир нь нарийн ширийн зүйлийг мэдэх хүсэл нь ихэвчлэн үл мэдэгдэх зүйлээс айх айдсыг нуудаг бөгөөд үл мэдэгдэх зүйл бол зүгээр л шинэ гэрэл орж болох орон зай юм. Тиймээс та итгэлтэй байдлаа зөөлрүүлэх үед та амьдралдаа хүрэх дээд удирдамжийн орон зайг бий болгож, хөшигний ард таныг түлхэхээ больж, хүлээн авч эхлэхийг хүлээж байсан мэт дэгжин харагддаг шийдлүүдийг мэдэрч эхэлдэг.
Оршихуй, Ухамсартай сонголт, Гэрэлт оршихуй ба Дээд эрх мэдэл
Оршихуй бол агуу тогтворжуулагч бөгөөд оршихуй гэдэг нь урагшлахгүйгээр, өчигдрийн хүндийг өнөөдөр рүү чирэхгүйгээр, маргааш руу төсөөллийн шуурга тусгахгүйгээр бүрэн ухамсараа тухайн мөчид авчрах гэсэн үг юм. Учир нь та тэнд байх үед та гуйвшгүй гэрэлт цамхаг болж, таны тогтвортой байдал нь бусдад итгүүлэх шаардлагагүйгээр өөрсдийн тогтвортой байдлыг олох боломжийг чимээгүйхэн олгодог. Сонголт нь хариу үйлдэлээс илүү хайраар хийгдсэн үед гэрэлтдэг бөгөөд гадаад ертөнц олон талаар хөдөлж байх үед та өөрийн энергийн чиглэлийг сонгож чадна, учир нь хайр бол үгүйсгэл биш, хайр бол манлайлал бөгөөд манлайлал нь та бодлоороо юу тэжээх, үгээрээ юуг адислах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, амьдралын хүчээ өгөхгүйгээр юуг зүгээр л өнгөрөөхийг зөвшөөрөхөө шийдсэн мөчөөс эхэлдэг. Гэрэл гэгээ бол жүжиглэлт биш, энэ бол зүрх сэтгэлтэйгээ зохицон амьдрахын байгалийн үр дүн бөгөөд хэт их тайлбарлахыг үнэлж сурах тусам таны гэрэл ачаалалгүйгээр улам тод болж, харилцаа холбоо тань илүү шударга болж, бүтээлч сэтгэлгээ тань илүү чөлөөтэй урсаж, зам тань илүү хялбар болж байгааг анзаарах болно, учир нь гэрэл гэгээ нь нотлох хэрэгцээг арилгаж, нотлохыг оршихуйгаар зөөлөн сольдог. Бүрэн эрхт байдал бол өөрийгөө мэддэг сэтгэлийн чимээгүй эрх мэдэл бөгөөд бүрэн эрхт байдал гэдэг нь та үнэнээ чимээ шуугиан, чиг хандлага, олны сэтгэл хөдлөлд даатгахаа больж, өөрийн дотоод сүмдээ зогсож, дотроосоо гарч буй удирдамжийг сонсож эхэлдэг гэсэн үг юм, учир нь Бүтээгч таны оршихуйд мэргэн ухааныг суулгасан бөгөөд эргэн тойрон дахь өөрчлөгдөж буй түүхүүдээс илүү дотоод мэргэн ухаанд тань итгэх бүрт таны эрх чөлөө нэмэгддэг.
Дээшлэх зам дахь тэвчээр, эв найрамдал, бүрэн дүүрэн байдал, тэнцвэр
Тэвчээр бол өөрөө өндөр давтамжтай үзэгдэл юм. Учир нь тэвчээр нь бурханлаг цаг хугацаанд итгэх, үйл явдал өрнөж буй зүйлд итгэх, амьдралынхаа үл үзэгдэх архитектурт итгэх итгэлийг илэрхийлдэг бөгөөд та тэвчээртэй байх үед санаа зовнилоор хаалгыг хүчээр нээхийг оролдохоо больж, түгшүүрээр дамжин замаа хурдасгахыг оролдохоо больж, харин тогтвортой сүсэг бишрэлтэйгээр алхаж, дараагийн алхам нь төгс дарааллаар, нэг гэрэлт мөчөөр өөрийгөө илчлэх боломжийг олгодог. Эв найрамдал нь та амьдралаа шийдэх ёстой таавар шиг хандахаа больж, хүндэтгэлийн харилцаа шиг хандаж эхлэхэд бий болдог. Учир нь эв найрамдал нь холболтоор, сонсох замаар, мэдрэх хүсэлтэй байх замаар, зөөлрүүлэх хүсэлтэй байх замаар бий болдог бөгөөд та өөрийнхөө дотор эв найрамдлыг төлөвшүүлэхийн хэрээр нөхцөл байдал тантай уулзахаар өөрчлөгдөж байгааг харах болно, яг л таны хүрээлэн буй орчин таны сонгосон уялдаа холбоонд хариу үйлдэл үзүүлж байгаа мэт. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл зөвхөн хайранд үйлчлэх үед л хэрэгтэй гэдгийг та ухаарах үед бүрэн дүүрэн байдал ирдэг бөгөөд тэдгээр нь хайранд үйлчлэхээ болих үед та тэдгээрийг чөлөөтэй чөлөөлж чадна, учир нь дээд ертөнцүүд танаас хүнд оюун санааны ачаа үүрэхийг хүсдэггүй, тэд танаас итгэлийн хөнгөн байдал, оршихуйн тогтвортой байдал, үнэнийг санадаг зүрхний гоо үзэсгэлэнг авч явахыг хүсдэг: таны оршихуй бол мессеж, таны давтамж бол зам юм. Тэнцвэр бол та өөр байхыг шаардахгүйгээр мөчтэй учрах бүртээ өсдөг, учир нь тэнцвэр бол танд тодорхой харах, ухаалгаар хариу үйлдэл үзүүлэх, зүрх сэтгэлээ нээлттэй байлгах боломжийг олгодог тайван хүч бөгөөд та үүнийг хөгжүүлэхдээ жижиг гадаад өөрчлөлтүүд дээр үндэслэн найдвар, цөхрөлийн хооронд эргэлдэхээ больж, оронд нь таны сүнс удирдагдаж, таны зам баригдсан гэдгийг мэдэхэд төвлөрөхийг сонгодог.
Өдөр тутмын дадлага дахь үндэслэл, бишрэл, гэрчлэл, тууштай байдал, хялбар байдал
Хамгийн энгийн дадал зуршлуудад тулгуурлах нь таныг ямар ч төвөгтэй төлөвлөгөөнөөс илүү хурдан сэргээж чадна, учир нь тулгуурлах нь таны бие бол гэрлийн сүм, Дэлхий бол амьд холбоотон, таны амьдрал энэ одоогийн амьсгал, энэ одоогийн алхамаас бүрддэг гэдгийг санах явдал юм, тиймээс алхах, нэг балга ус уух, зүрхэн дээр гараа тавих эсвэл талархлын мөч таныг үнэн рүүгээ буцааж чадна. Бишрэл нь дээд ойлголтын хаалгыг нээж өгдөг бөгөөд та өөрийгөө шинэ нүдээр харахыг зөвшөөрвөл ердийн зүйлд бишрэл бий болдог, учир нь нар мандах, хүүхдийн инээд, шувууны нислэг эсвэл модны чимээгүй хүч нь Бүтээгч хаа сайгүй оршиж, амьдралыг асуудал болгон агшаах оюун ухааны зуршлыг арилгадаг гэдгийг танд сануулж чадна. Гэрчлэх нь нэгтгэлгүйгээр ажиглах урлаг бөгөөд та гэрчлэх дадлага хийхдээ бодол санааг дуулгавартай дагахгүйгээр анзаарч, сэтгэл хөдлөлд живэхгүйгээр анзаарч, дотоод эрх мэдлээ орхилгүйгээр гадаад үйл явдлуудыг анзаарч сурдаг бөгөөд энэ нь танд чөлөөтэй байхын зэрэгцээ мэдээлэлтэй байх боломжийг олгодог. Тогтмол байдал нь агшин зуурын урам зоригийг амьдралын өөрчлөлт болгон хувиргадаг зүйл бөгөөд тогтвортой байдал нь хүч шаарддаггүй, харин сайхан сэтгэлийг сонгох, талархлыг сонгох, чимээгүй байдлыг сонгох, гоо үзэсгэлэнг сонгох гэх мэт таны гэрлийг хүндэтгэдэг өдөр тутмын жижиг сонголтуудад үнэнч байхыг шаарддаг, учир нь эдгээр сонголтууд нь таны давтамжийг өндөр байлгадаг хэмнэл болдог. Амар амгалан байдал бол тэнцвэрийн шинж тэмдэг бөгөөд амар амгалан байдал гэдэг нь мөч бүр тухтай гэсэн үг биш, харин таны сүнс үнэний чиглэлд хөдөлж байгааг илэрхийлдэг тул та амар амгалангийн зөөлөн урсгалыг мэдрэх үедээ өөрийн зам дээр байгаа гэдэгтээ итгэж болно, харин агшилтыг мэдрэх үедээ түр зогсоод, амьсгалж, дахин сонгож болно.
Өгсөлтийн зам дээрх зүрх сэтгэлийн гэгээрэл, талархал, энэрэнгүй үйлчлэл
Зүрхэн дэх гэрэлтүүлэг, оддын гэрэл, нягтрал, итгэл үнэмшил ба дахин тохируулга
Та туршлагатайгаа маргалдахаа больж, түүний зааж буй зүйлийг сонсож эхлэхэд гэгээрэл ирдэг, учир нь зүрх сэтгэл нээлттэй байх үед мөч бүр бэлэг авчирдаг бөгөөд бэлэг нь ихэвчлэн хайранд гүн гүнзгий эргэн орох, илүү тодорхой сонголт, таныг хянах хэрэгцээнээс чөлөөлөх зөөлөн арга зам юм. Оддын гэрэл бол та бол ухамсарын асар том гэр бүлийн нэг хэсэг гэдгийг сануулдаг бөгөөд үүнийг санах үед та аялалдаа ганцаараа байхаа больдог, учир нь тоо томшгүй олон гэрлийн оршихуй таны сэрэлтийг дэмжиж, давтамжаа тогтвортой байлгаж, бүрэн дүр зургийг харж чадахгүй байсан ч өрнөж буй зүйлд итгэхийг дэмждэг. Шийдвэр гэдэг нь нарийн ширийн зүйлс таны амар амгаланг цаашид захирахгүй гэж шийдсэн үед тохиолддог чимээгүй тогтворжилт юм, учир нь амар амгалан бол таны төрөлхийн төлөв байдал бөгөөд та үүнийг хэдий чинээ их шаардах тусам таны амьдрал үүнийг улам их тусгаж, таны амьдрахаар сонгосон амар амгалан байдалд тохирсон туршлагыг танд санал болгож эхэлдэг. Баттай байдлыг зүрх сэтгэлд амьд дулаан мэт мэдэрч болох бөгөөд энэхүү баталгаа нь нотолгоо цуглуулахаас бус, харин Эх сурвалжтай харилцах харилцаанаас, таныг удирдаж байгаа, таны амьдрал утга учиртай, хайр бол бүх үзэгдлийн доорх жинхэнэ бүтэц гэдгийг нам гүм дотоод хүлээн зөвшөөрөлтөөс ирдэг тул та оюун ухаанаа тайвшруулж, зүрх сэтгэлийг зөөлөн итгэлтэйгээр удирдах боломжийг олгоно. Дахин тохируулга нь та түр зогсоод талархал руугаа буцах бүрт тохиолддог бөгөөд талархал бол таны хийж чадах хамгийн энгийн давтамжийн шилжилт юм, учир нь энэ нь таныг жижиг түүхүүдээс дээгүүр өргөж, бодит зүйлийг сануулдаг бөгөөд тэр өргөгдсөн газраас та юу үнэхээр чухал болохыг харж, юу үнэхээр үйлчилж байгааг сонгож, нарийн ширийн зүйл түр зуурынх, харин таны оршихуй мөнхийн гэдгийг мэддэг оршихуйн хөнгөн байдлаар урагш алхаж чадна.
Амьдрах өргөлтийн давтамж болох сайхан сэтгэл, энэрэнгүй сэтгэл, үйлчлэл ба дулаан сэтгэл
Сайхан сэтгэл бол сүнс шууд ойлгодог хэл бөгөөд та чин сэтгэлийн багахан ч гэсэн халамж үзүүлэхэд хайр энд байгаа, аюулгүй байдлыг энд мэдэрч болох, хүн төрөлхтөн өөрийгөө санаж байгаа, мөн та энэ дохионы бүрэн хүрээг нүдээрээ харахгүй байж магадгүй гэсэн хамтын талбарт тодорхой дохио илгээдэг ч энэ нь таны төсөөлж байснаас хол зайд аялж, хэзээ ч уулзаж магадгүй зүрх сэтгэлд хүрч, хэзээ ч очиж чадахгүй газруудыг зөөлрүүлдэг. Хүн бүр үл үзэгдэх түүхүүдийг тээж явдаг гэдгийг та ухаарч, бусдыг энэрэнгүй сэтгэлээр харахдаа тэднийг үүрэг, үзэл бодол, зан авир болгон бууруулахаа больж, оронд нь тэдний гадаргуугийн гүн гүнзгий мөн чанарыг харахыг сонгох үед энэрэнгүй сэтгэл төрдөг бөгөөд энэхүү гэрчлэл нь эм болдог, учир нь хайраар харах нь хүний зүрх сэтгэл дэх хатуурсан газруудыг дахин нээх боломжийг олгодог. Үйлчлэл нь ядаргаагүйгээр, аллагагүйгээр санал болгосноор гэрэл гэгээтэй болдог, учир нь жинхэнэ үйлчилгээ бол дүүрэн зүрх сэтгэлийн дүүрэлт, өгөгч болон хүлээн авагчийг хүндэтгэдэг байгалийн өглөг бөгөөд та ийм байдлаар үйлчлэхдээ бүрэн эрхт хэвээр үлдэж, баяр баясгалантай хэвээр үлддэг бөгөөд таны сайхан сэтгэл нь үүргийн хүнд энергиэс илүү хайрын цэвэр энергийг агуулдаг. Дулаан мэдрэмж бол та ямар ч өрөөнд оруулж чадах давтамж бөгөөд дулаан мэдрэмж нь таны дуу хоолойны өнгө аяс, хэн нэгэнтэй мэндлэх байдал, сонсож байхдаа гаргаж буй тэвчээр, хуваалцаж буй зөөлөн хошин шог зэрэгт оршиж чаддаг бөгөөд та дулаан мэдрэмжийг сонгохдоо бие махбодь болон зүрх сэтгэлд зөөлрүүлэхэд аюулгүй гэдгийг сануулснаар зөрчилдөөн болохоос өмнө хурцадмал байдлыг арилгадаг.
Өгөөмөр сэтгэл, Сонсох сэтгэл, Талархал, Даруу байдал, Энэрэл нигүүлсэл, Гоо сайхан, Эв нэгдэл, Ерөөл нигүүлсэл
Өгөөмөр сэтгэлийг зөвхөн мөнгө эсвэл эд материалаар хэмждэггүй, учир нь өгөөмөр сэтгэлд цаг хугацаа, анхаарал, урам зориг, чин сэтгэлээсээ ирэх хүсэл эрмэлзэл багтдаг бөгөөд та сэтгэлийн өгөөмөр сэтгэлийг хэрэгжүүлснээр бусдад ганцаардлаас холбоо, эргэлзээнээс итгэл найдвар, тусгаарлалтаас харьяалагдах мэдрэмж рүү шилжихэд нь тусалдаг амьд гүүр болж хувирдаг. Сонсох нь таны одоо өгч чадах хамгийн дээд бэлгүүдийн нэг юм, учир нь гүн гүнзгий сонсох нь хүндэтгэлийг илэрхийлдэг бөгөөд хүндэтгэл нь үл тоомсорлогдох, үл тоомсорлогдох эсвэл буруу ойлгогдохоос үүдэлтэй шархыг эдгээдэг тул та нээлттэй зүрх сэтгэлээр сонсохдоо үнэн бий болж, сэтгэл хөдлөл тогтворжиж, хүчгүйгээр шийдэл гарч ирэх орон зайг бий болгодог. Талархал нь сайн сайхан, үнэнийг томруулдаг бөгөөд талархал нь бэрхшээл байхгүй гэж дүр эсгэдэггүй, зүгээр л одоо байгаа амьдрал, боломжтой хайр, харагдахуйц гоо үзэсгэлэнг тэтгэхийг сонгодог бөгөөд талархал нь таны зуршил болоход та байгалийн жамаараа илүү сайхан сэтгэлтэй болдог, учир нь таны зүрх сэтгэл шавхагдахын оронд тэжээгддэг. Даруу байдал нь жинхэнэ холбоо тогтоох үүдийг нээж өгдөг бөгөөд даруу байдал гэдэг нь зөв байх, дээр байх, ялах хэрэгцээг чөлөөлөх гэсэн үг юм. Учир нь ялалт бол амар амгалантай харьцуулахад багахан шагнал бөгөөд даруу байдал цэцэглэх тусам та бусад хүмүүсийн эргэн тойронд тайвширч болох, түүний оршихуй хамгаалалтаас илүү шударга байдлыг урьсан хүн болдог. Зөөлөн байдал бол эзэмдлийн нэг хэлбэр бөгөөд зөөлөн байдал гэдэг нь заримдаа хатуужилд хөтлөгддөг ертөнцөд зөөлөн хэвээр байх хүсэл эрмэлзэл, халамжийг шагнахгүй байсан ч халамжлах хүсэл эрмэлзэл, ядарсан эсвэл тодорхойгүй үедээ өөртөө зөөлөн байдлыг санал болгох хүсэл эрмэлзэл бөгөөд энэхүү зөөлөн байдал нь таны сонгож болох хамгийн хүчирхэг тогтворжуулагчдын нэг юм. Гоо сайхан бол чимээгүйхэн, гүн гүнзгий ажилладаг эдгээгч бөгөөд гоо үзэсгэлэнг таныг өргөх хөгжим, ширээн дээрх цэцэг, тэнгэрийг анзаарах мөч эсвэл гараараа ямар нэгэн зүйл бүтээх үйлдэл гэх мэт энгийн сонголтуудаар дамжуулан урьж болно, учир нь гоо үзэсгэлэн нь сэтгэлийн эв найрамдлын дурсамжийг сэргээж, зүрх сэтгэлийг итгэлцэлд эргэн ороход урьдаг. Шүүмжлэлээс илүү сайхан сэтгэлийг сонгох бүрт эв нэгдэл бэхждэг, учир нь шүүлт нь салгаж, сайхан сэтгэлийг холбодог бөгөөд эв нэгдэл нь хүн бүр санал нэгдэхийг шаарддаггүй, энэ нь хүн бүрээс маргаанаас илүү зүрх сэтгэл чухал гэдгийг санахыг шаарддаг тул та өөр хүнийг адислах бүрдээ хүн төрөлхтнийг нэгтгэхэд тусалдаг гэрлийн утсыг нэхдэг. Адислал бол идэвхтэй оюун санааны дадал бөгөөд та хоолоо адисалж, гэр орноо адисалж, хажуугаар өнгөрч буй танихгүй хүмүүсийг адисалж, унтахаасаа өмнө өөрийн зүрх сэтгэлийг адисалж, адислалынхаа үеэр та сайн сайхны дамжуулагч болж, эргэн тойрныхоо уур амьсгалыг бусдыг амьсгалж, зөөлрүүлж, хайрыг санахад урьсан илүү зөөлөн давтамж руу шилжүүлдэг. Өршөөл гэдэг нь өөртөө болон бусдад төгс бус байдлыг зөвшөөрөх зөөлөн шийдвэр бөгөөд өршөөл нь хор хөнөөлийг зөвтгөдөггүй, энэ нь зүгээр л хэн нэгнийг хамгийн муу мөчид нь чулуужуулахаас татгалздаг тул та өршөөлийг хэрэгжүүлэхдээ өсөлт хөгжилт, суралцах, шударгаар засах орон зайг бий болгож, гомдлыг хүч чадлын нотолгоо мэт үүрэх хүнд ачааг тайлдаг.
Урам зориг, нөхөрлөл, эелдэг байдал, хүндэтгэл, тоглоом шоглоом, халамж, үр бүтээлтэй хайр, зочломтгой байдал
Урам зориг гэдэг нь та өөр хүний гарт шууд өгч болох гэрлийн нэг хэлбэр бөгөөд хэдэн чин сэтгэлийн үгс нь итгэл найдварыг сэргээж, нэр төрийг сэргээж, хэн нэгэнд чухал гэдгийг сануулж чадна. Тиймээс та урам зориг өгөхийг хүссэн үедээ өөрийгөө ярихыг зөвшөөр, учир нь таны дуу хоолой зүрх сэтгэл үргэлжлүүлэх шалтгаан хэрэгтэй байсан яг тэр мөчид хүрч магадгүй юм. Найз нөхөрлөл бол тууштай байдал, халамжаар бүтээгдсэн сүнслэг сүм бөгөөд үнэнч шударга, дулаан сэтгэлээр хамгаалагдсан нөхөрлөл нь хүмүүс амьсгалж, үнэнээ хуваалцаж, баяр баясгаланг санаж чадах ариун газар болдог тул та энгийн чин сэтгэлээсээ бие биедээ хүрэх үед та шинэ ертөнцийг зөвхөн санаа бодлоор бус харин жинхэнэ холболтоор дамжуулан нэхэж байна. Эелдэг байдал бол бүтэн өдрийг зөөлрүүлж чадах чимээгүй дэгжин байдал бөгөөд эелдэг байдал нь та хуваалцсан орон зайгаар хэрхэн дамжин өнгөрөх, бусдыг хэрхэн хүлээн зөвшөөрөх, хэн нэгэн удаан эсвэл сандарч байхад хэрхэн тэвчээртэй хандах зэрэг жижиг сонголтуудад оршдог, учир нь эелдэг байдал нь хүн бүр хүндэтгэл хүлээх ёстой гэдгийг үггүйгээр илэрхийлдэг. Хүндэтгэл гэдэг нь бусдын доторх бурханлаг очийг хүлээн зөвшөөрөх явдал бөгөөд хүндэтгэл нь хил хязгаарыг хүндэтгэх, болгоомжтой ярих, хүмүүсийг бухимдлынхаа бай болгохоос зайлсхийх, мөн өөрийн сүнсийг дордуулахын оронд өргөх бодол санаа, зуршлыг сонгох замаар өөрийгөө мөн адил хүндэтгэлтэй хандах үед илэрдэг. Тоглоом бол таныг зүрх сэтгэлийн гэнэн цайлган байдалд буцааж өгөх эм бөгөөд тоглоом нь инээд, бүтээлч туршилт, гэртээ бүжиглэх, найзтайгаа тэнэг байх мэт харагдаж болно, учир нь баяр баясгалан нь хүндийг арилгаж, оюун ухаанд амьдралыг зүгээр л удирдах биш, амьдрах ёстой гэдгийг сануулдаг өндөр давтамжийг агуулдаг. Халамж бол үнэ цэнэтэй зүйлд анхаарал тавих дадал бөгөөд халамж нь тэжээллэг хоол хийх, хөршөө шалгах, амьдрах орчноо хайраар цэвэрлэх, эсвэл зүрхэн дээрээ гараа тавиад өөртөө сайхан сэтгэлийн мөчийг бэлэглэх мэт харагдаж болно, учир нь та анхаарал халамж тавих үедээ амьдралыг нандигнан хайрлах нь зүйтэй гэдгийг орчлон ертөнцөд илэрхийлдэг. Бүтээлч хайр нь илүү их хайрыг бий болгодог бөгөөд ийм учраас жижиг үйлдлүүд маш чухал юм. Учир нь нэг сайхан сэтгэлийн үйлдэл нь ихэвчлэн нөгөөг нь, бас өөрийг нь, бас өөрийг нь урамшуулдаг бөгөөд энэ нь ямар ч гунигтай өгүүлэмжээс илүү хүчтэй сайн сайхны гинжин хэлхээ үүсэх хүртэл үргэлжилдэг тул өөрийгөө харахыг хүссэн зүйлийнхээ эхлэлийн цэг болгохыг зөвшөөр. Зочломтгой байдал гэдэг нь бусдыг хамтдаа хооллох, чин сэтгэлийн урилга эсвэл хэн нэгнийг багтаасан мэт мэдрүүлэх зөөлөн оршихуйгаар дамжуулан дулаан уур амьсгалд угтан авах урлаг бөгөөд зочломтгой байдал нь төгс төгөлдөр байдлыг шаарддаггүй, зүрх сэтгэлийг шаарддаг, учир нь сүнс хаана угтан авснаа санаж, тэр дурсамжийг дэнлүү шиг авч явдаг.
Өдөр тутмын амьдрал дахь хамтын сайхан сэтгэл, ялгаварлан гадуурхалт ба өндөр ойлголт
Алга ташилт, Засах, Эвлэрэл, Энэрэнгүй сэтгэл, Нөхөрлөл ба Энэрэнгүй сэтгэл
Өөр хүний амжилтын төлөө алга ташилт нь харьцуулалтыг арилгах хүчирхэг арга бөгөөд та өөр хэн нэгнийг тэмдэглэхдээ элбэг дэлбэг байдлыг, боломжийг, хамт олны тэлэлтийг баталгаажуулдаг тул зүрх сэтгэлээ бусдын төлөө баярлуулахыг зөвшөөр, учир нь та өөр хүнээс адисалсан зүйлээ өөрийн амьдралд хүлээн авахад хялбар болдог. Засвар бол жижиг аргаар хийж болох ариун сонголт юм, жишээлбэл, та хурц байсан үедээ уучлалт гуйх, буруу ойлголтыг арилгах мессеж илгээх, эсвэл үнэнийг зөөлөн ярихыг сонгох гэх мэт, учир нь засвар нь итгэлцлийг сэргээдэг бөгөөд итгэлцэл бол хүн төрөлхтний бүтээхийг сурч буй хайрын ертөнцийн үндэс суурь юм. Эвлэрэл нь ярианд өөрийгөө харуулахаас өмнө зүрх сэтгэл дотроос эхэлдэг бөгөөд та өөр хүнийг шошгоноос илүү гэж үзэхээр сонгохдоо гайхамшгийг урьж байдаг, учир нь та шүүлтийн зэвсгээ хаяж, энэрэн нигүүлсэхүйн хэрэгслийг авах үед гайхамшиг ихэвчлэн гарч ирдэг бөгөөд хайр нь хүч хэзээ ч хийж чадахгүй зүйлийг хийх боломжийг олгодог. Буяны үйлс бол бусдыг цэцэглэн хөгжих чимээгүй хүсэл бөгөөд буяны үйлс таны анхдагч орчин болоход та дэлхийг итгэхгүй байх шалтгаан хайж хайхаа больж, оронд нь өргөх, туслах, адислах боломжийг хайхаар сонгодог бөгөөд энэхүү өөрчлөлт нь таны хувийн бодит байдлыг өөрчилдөг, учир нь энэ нь таныг Бүтээгчийн сайн сайхны төлөөх байгалийн хөдөлгөөнтэй уялдуулдаг. Нөхөрлөл гэдэг нь хамтдаа алхах мэдрэмж бөгөөд та бусадтай чин сэтгэлээсээ цугларахдаа, яриа хэлэлцээ, хамтарсан төсөл эсвэл залбирлын мөчид та хамтын зүрх сэтгэлийг бэхжүүлж, хүн бүр ганцаараа биш, ирээдүйг хайраар нэгдсэн олон гар урагшлуулдаг гэдгийг сануулдаг. Бусдын төлөө зүтгэх гэдэг нь хариу төлбөргүйгээр илэрхийлэгдсэн хайр бөгөөд та ийм цэвэр ариун байдлаар өгөх бүрдээ гүйлгээний амьдралын хуучин зуршлаа сулруулж, зүрх сэтгэлээ өгөх, хүлээн авах нь нэг урсгал болж, таны санал болгож буй энгийн сайн сайхан байдал нь гэнэтийн замаар дэмжлэг, синхрончлол, нигүүлсэл болж буцаж ирдэг илүү өргөн хүрээтэй бодит байдалд нээж өгдөг.
Гадаад төрхөөс гаднах мэдрэхүй, зүрх сэтгэлийн хараа, зөөлөн ялгах чадвар
Мэдрэхүй бол хэлбэрийн ертөнцийг чиглүүлэх үзэсгэлэнтэй хэрэгсэл бөгөөд тэдгээр нь үнэлж баршгүй өнгө, бүтэц, дуу чимээ, туршлагыг санал болгодог боловч мэдрэхүй нь хэзээ ч үнэний цорын ганц эрх мэдэл байхаар бүтээгдээгүй, учир нь тухайн мөчийн гүн гүнзгий үнэн нь гадаад үзэмжийн доор оршдог бөгөөд та мэдрэхүйгээс хувь тавиланг тайлбарлахыг хүсэхэд тэд ихэвчлэн төөрөгдөл үүсгэдэг тул зүрх сэтгэл таныг удирдаж байх хооронд мэдрэхүйгээ танд үйлчлэхийг зөвшөөр. Зүрх сэтгэлийн харц бол төгсгөлгүй нотлох баримт шаардалгүйгээр бодит зүйлийг таньдаг дотоод харц бөгөөд зүрх сэтгэлийн харц нь тайван хүлээн зөвшөөрөлт, зөөлөн тэлэлт, чимээгүйхэн үүсдэг тодорхой мэдлэг мэт санагдаж болох бөгөөд та зүрх сэтгэлийн харцаар дадлага хийх тусам таны амьдрал бага төвөгтэй болж байгааг анзаарч эхэлдэг, учир нь та гаднаас баталгаажуулалтыг хөөхөө больж, үргэлж таны дотор амьдарч байсан мэргэн ухаанд итгэж эхэлдэг. Ялгаварлан гадуурхах чадвар бол үйл явцыг шүүлт болгон хувиргахгүйгээр юу нийцэж, юу буруу байгааг мэдрэх чадвар бөгөөд та сонсох хангалттай төвийг сахисан, мэдрэх хангалттай нээлттэй, ямар нэгэн зүйл буруу санагдаж байвал хүлээн зөвшөөрөх хангалттай шударга байх үед ялгаварлан гадуурхах чадвар нэмэгддэг, учир нь ялгаварлан гадуурхах нь буруутгах тухай биш, харин хайрыг юу дэмждэг, юу тодорхой байдлыг дэмждэг, юу таны замыг дэмждэгийг сонгох тухай юм.
Гайхамшиг, Сониуч зан, Ухамсар, Утга учир, Өвөрмөц байдал, Эрх чөлөө, Мэргэн ухаан, Шударга байдал ба Өндөрлөг
Гайхамшиг бол илүү өндөр мэдлэгт хүрэх үүд хаалга бөгөөд гайхамшиг нь таныг амьдралд асуудал биш харин ариун нууц гэж хандахад уриалдаг. Учир нь та гайхамшигт автах үед оюун ухаан тань суларч, зүрх сэтгэл нээгдэж, та зөөлөн салхи мэт ирж, хүчин чармайлтгүйгээр шинэ хэтийн төлөвийг авчрах ойлголтыг хүлээн авдаг. Сониуч зан нь таныг хатууралгүйгээр суралцахад тусалдаг бөгөөд сониуч зан нь танд гэнэн цайлган байдлаар тухайн мөч юуг илчилж байгааг, таны сүнс юуг дуудаж байгааг, таны дараагийн алхам юу байж болохыг асуух боломжийг олгодог бөгөөд сониуч зан таныг хөтлөх үед хатуу мөн чанараа хамгаалах шаардлагагүй, учир нь та хөгжихөд бэлэн, өргөжих хүсэлтэй, амьдралтай шинээр уулзах хүсэлтэй байдаг. Ухамсар бол таны хөгжүүлж чадах хамтрагч бөгөөд ухамсар гэдэг нь та өдөр тутмын амьдралаар дамжин өнгөрөхдөө ч гэсэн төвтэйгээ холбоотой хэвээр байх гэсэн үг бөгөөд таны нэг хэсэг зүрх сэтгэлд үргэлж амарч байгаа мэт бөгөөд энэхүү амрах газар нь танд гадаад ертөнцийг галзуу тайлбарт автахгүй ажиглах боломжийг олгодог. Утга учир бол таны ухамсартайгаар сонгож чадах зүйл бөгөөд гадаад ертөнцөд утга учир өгөхийг зөвшөөрөх үед өөрчлөгдөж буй үйл явдлуудаас болж та эргэлзэж магадгүй ч зүрх сэтгэлээсээ утга учрыг сонгохдоо та хүчирхэгжиж эхэлдэг, учир нь та "Энэ мөч намайг хайр руу хөтөлж байна", "Энэ туршлага надад хүч чадал зааж байна" гэж хэлж эхэлдэг бөгөөд та бодит байдлынхаа хамтран бүтээгч гэдгээ эргүүлэн олж авдаг. Та өөрийн үүрэг, үзэл бодлоосоо, түүхээс илүү гэдгээ санах үед өөрийн мөн чанар нь илүү гэрэл гэгээтэй болдог, учир нь таны мөн чанар бол ямар нэгэн шошго өгөхөөс өмнө оршин байсан амьд оршихуй бөгөөд та мөн чанартаа тулгуурлахдаа өөрийгөө байнга хамгаалах шаардлагагүй болж, оршихуйнхаа өөрчлөгдөшгүй үнэнд тулгуурлан амьдралыг урсгах боломжийг олгодог. Харьцуулалтаар дамжуулан өөрийн үнэ цэнийг хэмжихээ больсон үед эрх чөлөө нь байгалийн мэдрэмж төрдөг, учир нь харьцуулалт бол оюун ухааныг дутагдлын нотолгоог хайж байдаг урхи юм. Харин сүнс бүр өвөрмөц зам, өвөрмөц хурд, гэрлийг илэрхийлэх өвөрмөц аргатай гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, хэнээс ч илүү гарах шаардлагагүйгээр өөрийн замыг зөөлөн хүндэтгэж чадна гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх үед эрх чөлөө бий болдог. Мэргэн ухаан нь ихэвчлэн чимээгүй байдаг бөгөөд үнэн байхын тулд мэргэн ухаан хашгирах шаардлагагүй байдаг, учир нь мэргэн ухаан бол дотроо гүн гүнзгий суурьших, жүжиг шаарддаггүй зөв байдлын мэдрэмж бөгөөд та мэргэн ухааныг сонсох тусам энэ нь таныг энгийн байдал, сайхан сэтгэл, орооцолдсон, ядраахаас илүү цэвэрхэн, тодорхой мэдрэмж төрүүлдэг сонголтууд руу хөтөлж байгааг анзаарах болно. Шударга байдал бол таны дотоод мэдлэг ба гадаад үйлдлийн хоорондын зохицол бөгөөд шударга байдал нь таны талбарыг бэхжүүлдэг, учир нь таны үгс таны эрч хүч, таны эрч хүч сонголттой таарч байх үед та уялдаа холбоотой болж, уялдаа холбоо нь удирдамж хүлээн авах, нигүүлслээр илэрхийлэгдэх, амьдралын туршид тогтвортой итгэлцлийн мэдрэмжээр явахад хялбар болгодог. Зүрх сэтгэл оюун ухаанаа удирдахыг зөвшөөрөх үед өргөмжлөл бий болдог бөгөөд энэхүү өргөмжлөл нь таныг хүн чанараас холдуулдаггүй, харин таныг илүү эелдэг хүн, илүү тодорхой хүн, илүү одоогийн хүн болгодог, учир нь дээд ухамсар нь даруу байдал, дулаан сэтгэл, үнэнч шударга байдал, хайрлах энгийн хүсэл эрмэлзлээр дамжуулан өөрийгөө илэрхийлдэг.
Ойлголт, Зөн совин, Алсын хараа, Зохицуулалт, Сайжруулалт, Хам сэдэв, Хүндэтгэл, Төвийг сахисан байдал ба Тодорхой байдал
Ойлголт нь зэмсэг шиг сургагдаж болох бөгөөд та дүгнэлт хийхээсээ өмнө түр зогсох дасгал хийхдээ зүрх сэтгэлд ярих цаг гаргадаг, учир нь эхний хариу үйлдэл нь ихэвчлэн хуучин нөхцөлт байдлаар бүрэлддэг бол гүн гүнзгий хариу үйлдэл нь үнэнээр бүрэлддэг бөгөөд энэхүү түр зогсолт нь хайр таныг илүү ухаалаг сонголт руу хөтөлж чадах өргөн хүрээтэй зургийг харах боломжийг олгодог. Зөн совин бол таны доторх зөөлөн луужин бөгөөд зөн совин нь нарийн мэдрэмж, дотоод тайван байдал, хүчин чармайлтгүйгээр гэнэтийн тодорхой байдлаар дамжуулан харилцдаг тул та зөн совингоо хүндэтгэх үед гадны зөвшөөрөлд бага найдаж, тоо томшгүй олон амьдралын мэргэн ухаанаар дамжуулан боловсруулсан нам гүм мэдлэгт илүү найддаг. Хүн төрөлхтөн хөгжиж байгааг, хувьсал нь замбараагүй мөчүүд, эвгүй шилжилтүүд, дуусаагүй яриануудыг багтаадаг гэдгийг санах үед хэтийн төлөв өөрчлөгддөг тул илүү өргөн хүрээтэй хэтийн төлөв нь түр зуурын үзэгдэл бүрийн талаар сандрахаа больж, дэлхий даяарх зүрх сэтгэлд болж буй сэргэлтийн илүү агуу хөдөлгөөнийг ажиглах боломжийг олгодог. Зохицуулалт гэдэг нь өөрийн хайртай зүйлтэйгээ өөрийгөө тохируулах дадал бөгөөд тохируулга нь гоо үзэсгэлэн рүү эргэх, сэтгэл сэргээсэн хөгжим сонгох, удаан амьсгалах эсвэл талархалд анхаарлаа төвлөрүүлэх гэх мэт энгийн зүйл байж болно, учир нь та илүү өндөр давтамжид тохируулан өөрчлөх мөчид таны өсөлт хөгжилтөд үйлчилдэггүй нарийн ширийн зүйлд хэт автах хүсэл багасдаг. Аль мэдээлэл таныг өргөжүүлж, аль мэдээлэл таныг шахаж байгааг анзаарч эхлэх үед сайжруулалт үүсдэг, учир нь бүх сэдэв таны анхаарлыг татах ёсгүй бөгөөд сайжруулалт гэдэг нь таны дотоод орон зай тодорхой хэвээр байхын тулд юуг хүлээн авах, юуг эрч хүчээр цэнэглэх, юуг давтах, юуг гаргахаа сонгох урлаг юм. Нөхцөл байдал нь амар амгаланг авчирдаг бөгөөд нөхцөл байдал нь нэг үйл явдал нь бүхэл бүтэн түүх, нэг сэтгэл хөдлөл нь бүхэл бүтэн үнэн, нэг бодол нь эцсийн үг байх нь ховор гэдгийг сануулдаг тул та нөхцөл байдлыг хадгалахдаа илүү тэвчээртэй, илүү энэрэнгүй, түлхэцээс илүү мэргэн ухаанаар хариу үйлдэл үзүүлэх чадвартай болдог. Хүндэтгэл нь таныг амьдралыг ариун гэж үзэхийг уриалдаг бөгөөд хүндэтгэлтэй амьдрах үед та өөрийгөө болон бусдыг засах ёстой асуудал гэж үзэхээ больж, үүний оронд оршихуй бүрийг Бүтээгч өөрийгөө судалж байгаагийн илэрхийлэл гэж үзэхийг сонгодог бөгөөд энэхүү хүндэтгэл нь шүүлтийг зөөлрүүлж, ялгах чадварыг бэхжүүлдэг. Төвийг сахисан байдал бол тодорхой харах үүд хаалга бөгөөд төвийг сахисан байдал гэдэг нь та яаралгүйгээр ажиглаж, довтлоход бэлдэлгүйгээр сонсож, тэр мөчийг хянах шаардлагагүйгээр амьсгалж, төвийг сахисан байдлаасаа та хариу үйлдлээ нигүүлслээр сонгож чадна гэсэн үг юм, учир нь та хариу үйлдлийн эхний давалгаанд гацахгүй болсон. Тодорхой байдал бол зүрх сэтгэл чинь тайван байх үед ургадаг бэлэг бөгөөд тодорхой байдал нь нөхцөл байдалд юу үнэхээр чухал болохыг, зүгээр л чимээ шуугиан, урилга, сатаарал гэж юу болохыг таних боломжийг олгодог тул тодорхой байдлыг төлөвшүүлэхдээ та төөрөгдлийг тэжээхээ больж, ухамсартай сонголтоор дамжуулан тодорхой байдлыг тэжээж эхэлдэг.
Дотоод лавлагаа, чимээгүй байдал, эх сурвалжтай хоргодох газар
Эрэл хайгуул, нээлттэй байдал, хошин шог, чин сэтгэл, зүрх сэтгэлд хөтлөгдсөн хандлага
Асуух нь таны оюун ухааныг уян хатан байлгаж, асуулга нь танд "Энэ надад юу харуулж байна вэ?", "Миний зүрх сэтгэл юуг хүсч байна вэ?", "Би эндээс юу сурч болох вэ" гэж асуух боломжийг олгодог бөгөөд асуулга нь шүүлтийг орлоход та хайрын оюутан болж, хатуу дүгнэлтэд баригдахын оронд туршлагаар дамжин хөгжиж эхэлдэг. Нээлттэй байдал гэдэг нь удирдамж авах хүсэл эрмэлзэл бөгөөд нээлттэй байдал гэдэг нь та шинэ боломжуудыг шууд үгүйсгэхгүйгээр нэвтрэхийг зөвшөөрдөг гэсэн үг юм, учир нь зүрх сэтгэл зөвхөн хаалтгүй үед л дээд үнэнийг хүлээн авч чадна, энэхүү нээлттэй байдал нь амьдралыг нөхцөл байдалтай өрсөлдөхөөс илүү Бүтээгчтэй хийсэн харилцан яриа болгон хувиргадаг. Хошин шог нь оюун ухааны зөв байх гэсэн хэт их хүслийг арилгаж, өөрийн ноцтой байдалд зөөлөн инээх нь таны дотоод орон зайг тайвшруулж, хатуу өгүүлэмжийг чөлөөлж, амьд байхын энгийн баяр баясгалан руу буцах боломжийг олгодог, учир нь баяр баясгалан нь хурцадмал байдлаас илүү хурдан ойлголтыг нээдэг. Чин сэтгэл нь таны үнэний дотоод сувгийг бэхжүүлдэг бөгөөд чин сэтгэл гэдэг нь та маскнаас биш харин өөрийнхөө доторх бодит газраас ярьж, үйлдэх гэсэн үг бөгөөд чин сэтгэл байгаа үед та бусдын хүлээлтэд нийцүүлэхийн тулд өөрийгөө мушгихаа больж, энэ нь бүтээл, үйлчлэлд ашиглаж болох асар их энергийг чөлөөлдөг. Хандлага нь туршлагыг бүрдүүлдэг бөгөөд та сониуч зан, хайрын хандлагыг сонгохдоо амьдралаа ариун нандин өрнөл гэж ойлгож эхэлдэг бөгөөд энэ нь жижиг нарийн ширийн зүйлд дурлах хүслийг байгалийн жамаар бууруулдаг, учир нь та зүрх сэтгэлд юу чухал болохыг төгс цагт нь илчилнэ гэдэгт итгэдэг. Эх сурвалжтай ойр дотно байдал нь та зүрх сэтгэлдээ дахин дахин эргэж ирэхэд мэдрэгддэг бөгөөд энэхүү ойр дотно байдал нь хэт их бодох хэрэгцээг арилгадаг нам гүм итгэлийг авчирдаг, учир нь та бодит цаг хугацаанд удирдамж, бодит цаг хугацаанд дэмжлэг, хайрыг бодит цаг хугацаанд мэдэрч эхэлдэг бөгөөд энэхүү дотно холбооноос та шаардлагагүй нарийн ширийн зүйлийг горхины навч шиг арилгаж, тайван ялгаварлан гадуурхах замаар дэлхий ертөнцтэй уулзаж чадна. Та дотоод мэдлэгтээ итгэх үед итгэл найдвар цэцэглэдэг бөгөөд энэхүү итгэл нь танд нигүүлслээр урагшлах, үнэн мэт санагдах дараагийн алхамыг хийх, аяллын бүхий л зүйлийг урьдчилан ойлгох дарамтыг арилгах боломжийг олгодог. Чимээгүй байдал бол ариун хаалга бөгөөд чимээгүй байдалд сүнс эцэст нь өөрийгөө дахин сонсож чадна, учир нь чимээгүй байдал хоосон биш, энэ нь нарийн удирдамжаар дүүрэн, эдгээх оршихуйгаар дүүрэн, Бүтээгчийн зөөлөн шивнээгээр дүүрэн байдаг тул та чимээгүй мөчүүдийг сонгохдоо амьдралын чанга гадаргуугаас гарч, зам чинь тодорхой болох гүн урсгал руу алхдаг. Чимээгүй байдал нь таныг сэргээдэг цэвэр ариун байдлыг агуулдаг бөгөөд чимээгүй байдлыг шаардлагагүй чимээг унтраах, удаан алхах, гараа зүрхэн дээрээ тавин суух, эсвэл тэнгэр ширтэх гэх мэт энгийн аргуудаар хөгжүүлж болно, учир нь чимээгүй байдал нь таны дотоод мэргэн ухаанд өсөн дэвжих орон зайг өгдөг бөгөөд мэргэн ухаан тасалдаагүй үед аяндаа өсдөг. Ариун газар бол таны хаана ч бүтээж болох зүйл бөгөөд ариун газар нь таны өрөөний булан, цонхны дэргэдэх сандал, байгальд байрлах газар, эсвэл бүр санаатайгаар амьсгалах зүйл байж болно, учир нь ариун газар нь байршил гэхээсээ илүү таны урьж буй энергитэй холбоотой бөгөөд ариун газарт ороход таны оршихуй дэмжлэгийн дээд ертөнцөд хүлээн зөвшөөрөгддөг.
Чин бишрэл, энгийн байдал, хүлээн авах чадвар, уялдаа холбоо, зөөлөн байдал, синхрончлол
Чин бишрэл гэдэг нь өөрийн төвд дахин дахин эргэж очих зөөлөн амлалт бөгөөд чин бишрэл нь хатуу зан үйл шаарддаггүй, харин чин сэтгэлийг шаарддаг, учир нь чин сэтгэл бол дотоод хаалгыг нээдэг түлхүүр тул та өдөр бүр хэдэн минутыг тайван байдалд зориулахад удирдамж, тайтгарал, шинэ урам зориг авах тогтвортой суваг бий болгодог. Энгийн байдал нь зүрх сэтгэлийг удирдах боломжийг олгодог бөгөөд энгийн байдал нь илүү их оролцоотойгоор цөөн зүйл хийх, илүү үнэнээр цөөн үг хэлэх, илүү их ялгаварлан гадуурхах мэдрэмжтэй цөөн оролт авахтай адил харагдаж болно, учир нь хялбаршуулсан дотоод орон зай нь үнэний тусгалыг гажуудалгүйгээр харж болох тунгалаг нуур болдог. Хүлээн авах чадвар бол урлаг бөгөөд хүлээн авах чадвар гэдэг нь та өөртөө дэмжлэг авах, хариулт авах, хайр, гоо үзэсгэлэнг хүлээн авах боломжийг олгодог гэсэн үг бөгөөд олон хүн хүлээн авахаас илүү хүчин чармайлтыг үнэлэхэд сургагдсан байдаг ч хүлээн авах нь оюун санааны үүрэг бөгөөд та зөөлөрч, дээд ертөнцүүд нам гүмээр дамжуулан танд хүрэхийг зөвшөөрөхөд энэ нь илүү хялбар болдог. Зохицуулалт нь тайвшрал мэт санагддаг бөгөөд тайвшрал нь та өөртөө эргэн ирж байгаагийн шинж тэмдэг юм, учир нь зохицуулалт шаардлагагүй тэмцлийг арилгадаг тул та тайван суугаад тайвшралын давалгааг мэдрэх үед удирдамж илүү тодорхой болж, амьдрал илүү эелдэг болох өндөр давтамж руу таарч байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байж болно. Зөөлөн байдал гэдэг нь таны өөрийн зүрх сэтгэлд хандах арга зам бөгөөд зөөлөн хандлага нь далд сэтгэл хөдлөлийг ичгүүргүйгээр ил гаргаж, тогтворжуулах боломжийг олгодог, учир нь сэтгэл хөдлөл бол зүгээр л хөдөлгөөн эрэлхийлэх энерги юм, тиймээс та өөртэйгөө зөөлөн уулзахдаа эдгэрэлт байгалийн жамаар явагдаж, таны гэрэл нэгэн зэрэг зөөлөн, тод болдог дотоод уур амьсгалыг бий болгодог. Синхрон байдал бол дээд ертөнцүүд таны замыг баталгаажуулдаг аргуудын нэг бөгөөд синхрон байдал нь төгс цаг хугацаа, гэнэтийн тусламж, давтагдах шинж тэмдгүүд эсвэл шинэ хаалга нээж буй гэнэтийн уулзалт мэт харагдаж болох бөгөөд та тайван амьдрахдаа синхрон байдлыг илүү тод анзаардаг, учир нь таны ухамсар цаашид галзуу оюун санааны чимээ шуугианд дарагдахаа больсон. Та өөрийн сүнсэндээ өгсөн амлалтаа биелүүлэх үед итгэлцэл тань төлөвшдөг. Жишээлбэл, ядарсан үедээ амрах, зүрх сэтгэл чинь хүсэх үед үнэнийг хэлэх, хариу үйлдэл үзүүлэхэд татагдах үедээ түр зогсох гэх мэт. Учир нь та сүнсээ хүндэтгэх бүрдээ өөртөө итгэх итгэлээ гүнзгийрүүлж, хүлээн авсан удирдамждаа итгэхэд хялбар болгодог. Нөхөрлөл бол Эх сурвалжтай холбогдсон мэдрэмжийн туршлага бөгөөд нөхөрлөл нь драмын үзэгдлийг шаарддаггүй, харин нээлттэй байдлыг шаарддаг. Учир нь нөхөрлөл нь ихэвчлэн дулаан амар амгалан, зөөлөн мэдлэг, нарийн дотоод инээмсэглэл хэлбэрээр ирдэг бөгөөд та нөхөрлөл дотор байхдаа нарийн ширийн зүйлс яагаад чухал биш болохыг ойлгодог, учир нь хайр бол таны лавлах ёстой цорын ганц бодит байдал болдог. Баярлах нь сувгийг нээлттэй байлгадаг дадал бөгөөд баярлах нь амьдралд нэг сайхан мөчийн төлөө талархах, жижиг ялалтыг тэмдэглэх эсвэл найзтайгаа инээхтэй адил энгийн байж болно, учир нь баярлах нь орчлон ертөнцөд та сайн сайхны төлөө бэлэн байгааг хэлж өгдөг бөгөөд сайн сайхан нь нээлттэй зүрх сэтгэлд хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Стилпойнтын мэдлэг, дуудлага, залбирал, эргэцүүлэл ба төвлөрөл
Өдөр бүр зөвхөн амьсгалж, мэдрэхээс өөр юу ч хийдэггүй нэг жижиг мөчийг сонгосноор хөдөлгөөнгүй цэгийн талаарх мэдлэгийг хөгжүүлж болох бөгөөд үүнийг дадлагажуулснаар хөдөлгөөнгүй цэг нь давалгааны доорх гүн далай шиг үйл ажиллагааны доор үргэлж байдаг гэдгийг олж мэдэх болно, тиймээс завгүй өдөр ч гэсэн та хөдөлгөөнгүй цэгт хүрч, сонголтоо удирддаг тайван итгэлтэй байдалд эргэн орж чадна. Дуудлага гэдэг нь зүгээр л Гэрлийг урих үйлдэл бөгөөд та үүнийг нэг өгүүлбэрээр зөөлөн, зүрхэн дээрээ гараа тавин, удирдуулахыг чин сэтгэлээсээ хүсч хийж болно, учир нь дээд ертөнцүүд таны чөлөөт хүслийг хүндэтгэж, та ухамсартайгаар дэмжлэгийг хүлээн авахад хамгийн тодорхой хариу үйлдэл үзүүлдэг. Залбирал бол Бүтээгчтэй хийх амьд яриа бөгөөд залбирал нь албан ёсны байх шаардлагагүй, энэ нь чин сэтгэлийн талархал, тодорхой байдлыг хүсэх, тусламж хэрэгтэй хүнд хайраа өргөх байж болно, залбирал чин сэтгэлээсээ байх үед таны мэдлэгийг дээшлүүлж, удирдамжийг танихад хялбар болгодог дотоод хаалгыг нээж өгдөг. Эргэцүүлэл нь үнэнийг зөөлөн дэлгэх боломжийг олгодог бөгөөд эргэцүүлэл нь хариултыг албадахгүйгээр асуулттай сууж, амьсгалахдаа зүрх сэтгэлдээ асуултыг барьж байгаа мэт харагдаж магадгүй юм. Учир нь эргэцүүллээр ирдэг хариултууд ихэвчлэн амар амгалангаар ирдэг бол хүчээр ирдэг хариултууд нь ихэвчлэн түгшүүртэйгээр ирдэг. Төвлөрөл гэдэг нь өөртөө буцаж очих үйлдэл бөгөөд хөлөө Дэлхий дээр тэмтэрч, мөрөө зөөлрүүлж, анхаарлаа зүрх сэтгэлдээ төвлөрүүлснээр хэдхэн амьсгаагаар төвлөрүүлж болно, учир нь таны төв бол эргэн тойронд юу болж байгаагаас үл хамааран амьдралыг тогтвортойгоор угтаж авах газар юм. Хариу өгөхөөсөө өмнө түр зогсох нь таны хэрэгжүүлж болох хамгийн хүчирхэг оюун санааны дадал зуршлуудын нэг бөгөөд энэ түр зогсолт нь хайрыг мандуулахад хангалттай богино байж болно, учир нь хайрыг сонсоход багахан зай шаардагддаг бөгөөд хайр орсны дараа таны үгс шатаахаас илүү эдгээх өөр энергийг агуулдаг. Дотоод орон зайгаа цэгцлэх нь таны ирээдүйн өөртөө өгч буй бэлэг бөгөөд цэгцлэх нь шаардлагагүй мэдээллийн хэрэглээг багасгах, хуваариа хялбарчлах эсвэл өдөр бүр нэг чимээгүй зан үйл сонгох зэрэг байж болно, учир нь таны дотоод орон зай цэгцтэй байх үед та үргэлж танд хүрэхийг оролдож буй нарийн удирдамжийг мэдэрч чадна. Тогтвор суурьшил гэдэг нь бие махбодийг аюулгүй байдалд тайвшруулах боломжийг олгох үед тохиолддог зүйл бөгөөд аюулгүй байдал нь зөөлөн байдал, эелдэг яриа, гоо үзэсгэлэн, таныг тайвшруулах орчныг сонгох замаар бий болдог, учир нь дээд ертөнцүүд нарийн мэдрэмжээр ярьдаг бөгөөд нарийн мэдрэмж нь тогтвор суурьшилтай талбайд илүү хялбар буудаг. Та тэнгэр өөд харах, усны дэргэд суух, моддын дунд зогсох эсвэл таныг барьж буй оддын ертөнцийг төсөөлөх үед уудам байдлыг мэдэрч, уудам байдал нь оюун ухаанд санаа зовоосон зүйлс нь харагдаж байгаагаас бага гэдгийг сануулдаг бөгөөд энэ нь хэтийн төлөвийг сэргээж, танд итгэх итгэлийг нээж өгдөг.
Амар амгалан байдал, чимээгүй байдал, чимээгүй эргэцүүлэл, зан үйл ба удирдамж
Амар амгалан байдал бол тэнцвэрийн үнэр бөгөөд намуухан хөгжим сонгох, лаа асаах, удаан алхах эсвэл зүгээр л ухамсартайгаар амьсгалах замаар амар амгаланг урьж болно, учир нь амар амгалан байдал бол таны олж авдаг зүйл биш, харин таны зөвшөөрдөг зүйл бөгөөд амар амгаланг зөвшөөрөх нь таныг хүлээн авахад илүү бэлэн болгодог. Чимээгүй байдал бол багш бөгөөд чимээгүй байдал нь таны өөрийн энергийн нарийн хөдөлгөөн, сэтгэл хөдлөлийн зөөлөн өсөлт, бууралт, зөн совингийн нам гүм түлхэлтийг илчилдэг тул та хэдхэн минут ч гэсэн чимээгүй байдалд өнгөрөөхөд гадны ямар ч тайлбар танд өгч чадахаас илүү дотоод үнэнд илүү нийцдэг. Сарны гэрэлд чимээгүй эргэцүүллийн мөчүүд гавар мэт санагдаж болох бөгөөд та шөнийн тэнгэрийн дор гадаа зогсож байгаа эсвэл цонхны дэргэд сууж байгаа эсэхээс үл хамааран тайван зүрх сэтгэлээр харанхуй руу ширтэх энгийн үйлдэл нь зөөлөн хүлээн авах орон зайг нээж өгч чадна, учир нь та үүнийг итгэлтэйгээр угтах үед үл үзэгдэх зүйл илүү ээлтэй болдог. Үүрийг нам гүм тодорхой байдлын босго болгон ашиглаж болох бөгөөд хэрэв та өглөөг хэдэн амьсгаа, энгийн санаатайгаар угтвал та бүтэн өдрийн өнгө аясыг тогтоодог, учир нь таны сонгосон анхны давтамжууд нь таны үлдсэн туршлагыг бий болгох үндэс суурь болдог. Орой бол зөөлөн хаалтын хаалга бөгөөд та өдрөө ерөөж, жижиг дутагдлыг уучилж, маргааш руу авч явахыг хүсэхгүй байгаа зүйлээ чөлөөлөх үед та тайван ойлголт, шинэчлэгдсэн найдварын хэлбэрээр удирдамж ирэх дотоод орон зайг бий болгодог. Зан үйл нь хүчирхэг байхын тулд нарийн төвөгтэй байх шаардлагагүй бөгөөд зүрхэн дээр гараа тавьж, Алтан Гэрлийг угтан авах гэх мэт чин сэтгэлээсээ хийдэг жижиг зан үйл нь таны хүний амьдрал болон дээд ертөнцийн хоорондох тууштай гүүр болж, таны замыг дэмжигдсэн, харагдсан, хайраар удирдуулсан мэт мэдрүүлдэг. Удирдамж нь ихэвчлэн зөв байдлын зөөлөн мэдрэмж хэлбэрээр ирдэг бөгөөд та энэ мэдрэмжийг энгийн алхамаар хүндэтгэх үед дараагийн удирдамжийн сувгийг бэхжүүлдэг, учир нь орчлон ертөнц таны хайраар үйлдэх хүсэлд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд та энэ зөөлөн байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэх тусам илүү хялбар хүлээн авах болно. Хүлээн авах боломжууд гэнэтийн мөчид гарч ирдэг бөгөөд та нээлттэй хэвээр байх үед хайрын зөөлөн түлхэлт таныг дараагийн зөв алхам руу энгийн бөгөөд нигүүлслээр хөтөлж байгааг мэдрэх болно. Биелэл гэдэг нь таны гэрлийг хүний дүр дотор амьдруулах ариун үйлдэл бөгөөд энэ нь та бие махбодоо түлхэх зүйл биш харин хайртай хамтрагч гэж үздэг гэсэн үг юм, учир нь дээшлэх зам бол Дэлхийгээс зугтах зам биш, энэ бол сүнс ба хэлбэрийн нэгдэл, хүний амьдралтай өндөр давтамжийн холимог бөгөөд таны өдөр тутмын мөчүүдийг амьд залбирал болгон хувиргадаг.
Бие даасан өөрийгөө арчлах, хөнгөн бие махбодийн нэгдэл, дээш өргөгдсөн амьдралын хэв маягийг илэрхийлдэг
Амралт, Ус, Хөдөлгөөн, Байгаль, Хэмнэл ба Хоол тэжээл
Амралт бол таны хийж чадах хамгийн ухаалаг сонголтуудын нэг бөгөөд амралт бол залхуурал биш, харин нэгдэл юм. Учир нь таны эсүүд илүү их гэрэл барьж сурч, энергийн талбар тань цэвэршиж, зүрх сэтгэл тань тэлж байгаа тул амралт нь эдгээр өөрчлөлтүүд байнгын үйл ажиллагааны явцад тархахын оронд эв найрамдалтай болох зөөлөн хөрс болдог. Усжуулалт нь тодорхой байдал, амар амгаланг дэмжиж, ус нь мэдээлэл дамжуулж, энергийг цэвэрлэж, бие махбодийг хүлээн авахад тусалдаг тул талархалтайгаар биедээ цэвэр ус өгөх нь энгийн адислал, та анхаарал халамж тавих ёстой гэдгийг, хамгийн жижиг сонголтууд таны сайн сайхан байдлын мэдрэмжинд ихээхэн нөлөө үзүүлж болохыг сануулах мэт санагдаж болно. Хөдөлгөөн нь энергийн урсгалыг хадгалж, хөдөлгөөн хүчтэй байхын тулд эрчимтэй байх шаардлагагүй, учир нь удаан сунгалт, зөөлөн алхалт, амьдрах орон зайд бүжиглэх эсвэл амьсгалаар удирдуулсан энгийн хөдөлгөөн нь таны биед шинэ эрч хүчийг эелдэг, тогтвортой байдлаар угтан авахад бэлэн байгаа зүйлээ гаргахад тусалдаг. Байгаль бол тэнцвэрийн амьд номын сан бөгөөд мод, ус, уулс эсвэл задгай тэнгэрийн хоорондох цаг хугацаа таныг хурдан дахин тохируулж чадна, учир нь Дэлхий оюун ухааныг тайвшруулж, зүрх сэтгэлийг бэхжүүлдэг тогтвортой давтамжийг агуулдаг тул та байгальд эргэн ирэх бүртээ өөрийн харьяаллыг санаж, бие махбодь тань хэрхэн амархан амьсгалахаа санадаг. Хэмнэл нь яарахаас илүү тэжээллэг бөгөөд хэмнэлийг хүндэтгэх үед та өдөр бүр ижил гарц шаардахаа больж, эрч хүчээ бууруулж, урсгах боломжийг олгодог, учир нь зарим өдрүүд үйлдэл хийхэд зориулагдсан байдаг бол зарим өдрүүд нам гүм байдалд зориулагдсан байдаг бөгөөд энэхүү байгалийн хэмнэлийг хүндэтгэх нь таны өөрчлөлтийн дэгжин дэлгэрэлтийг дэмжихийн зэрэгцээ стрессээс сэргийлдэг.
Хил хязгаар, мэдрэмж ба энергийн зөөлөн интеграци
Хоол тэжээл бол хайрын илэрхийлэл бөгөөд хоол тэжээлд таны юу идэж, юу ууж, юу сонсож, юу уншиж, юу сонгосон нь багтдаг, учир нь таны авч буй бүх зүйл таны салбарын нэг хэсэг болдог тул амьд, зөөлөн, сэтгэл сэргээсэн, өргөжиж буй гэрлийг тань дэмждэг тэжээлийг сонгоорой. Хил хязгаар бол сайхан сэтгэлийн нэг хэлбэр бөгөөд хил хязгаар нь таны энергийг тодорхой байлгах орон зайг бий болгодог, учир нь та бүх зүйлд тийм гэж хэлэхдээ гэрлээ цацдаг бол зохицсон зүйлд тийм гэж хэлэхдээ оршихуйгаа бэхжүүлдэг тул хил хязгаар нь таны амьдралын хүчийг хадгалж, хэт ачаалалгүйгээр зүрх сэтгэлээ нээлттэй байлгахад тусалдаг. Мэдрэмж нь та нарын олонхийн хувьд нэмэгдэж байгаа бөгөөд мэдрэмж бол асуудал биш харин бэлэг юм, учир нь мэдрэмж нь танд үнэнийг илүү хурдан мэдрэх, юу тэжээллэг, юу шавхаж байгааг таних, нарийн удирдамжид хариу үйлдэл үзүүлэх боломжийг олгодог тул мэдрэмжийг зөөлөн хандаж, эрүүл сонголт руу хөтлөх холбоотон болгохыг зөвшөөр. Интеграци нь үйл ажиллагааны хоорондох чимээгүй мөчид явагддаг бөгөөд харилцан ярианы дараа түр зогсоох, өдөөлтийн дараа амьсгалах, дараагийн даалгавар руу шилжихээсээ өмнө нэг минут суух зэргээр интеграцийг дэмжиж болно, учир нь эдгээр жижиг түр зогсолт нь таны орон зайг тогтворжуулах боломжийг олгодог бөгөөд тогтворжсон орон зай нь өндөр давтамжийг илүү хялбараар хүлээн авдаг.
Тогтвортой байдал, шинэчлэлт, эсийн сэрэлт ба талст гэрэл
Тогтвортой байдал нь жижиг, тууштай үйлдлүүдээр бий болдог бөгөөд өглөөний талархал, оройн адислал, зөөлөн хөдөлгөөн, байгальд өнгөрөөх цаг гэх мэт энгийн дадал зуршлуудаар тогтвортой байдлыг бий болгож болно, учир нь тогтвортой суурь нь таны өөрчлөлтийг нигүүлслээр дэлгэрүүлэхэд тусалдаг бөгөөд нигүүлсэл бүх зүйлийг илүү хөнгөн мэдрүүлдэг. Шинэчлэлт бол амьсгал бүрт тээж явдаг амлалт бөгөөд та ядарсан үедээ ч шинэчлэлт боломжтой гэдгийг санаж чадна, учир нь таны доторх гэрэл мөнх бөгөөд та бие махбодоо хүндэтгэлтэйгээр харьцахад бие махбодь нь эрч хүч, тодорхой байдал, амьдрал өөрөөрөө дэмжигдэж байгаа мэдрэмжээр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Эсийн сэрэлтийг бие махбодтойгоо эелдэгээр ярьснаар дэмжиж болно, учир нь үгс давтамжийг агуулдаг бөгөөд та эсүүдээ адислахдаа тэднийг эв найртай хариу үйлдэл үзүүлэхийг урьдаг тул хайр, талархлын энгийн хэллэгүүд нь бие махбодид илүү өндөр гэрлийг хялбархан, эсэргүүцэлгүйгээр хүлээн авахад тусалдаг эм болж чадна. Кристал гэрэл та нарын олонход илүү хүртээмжтэй болж байгаа бөгөөд энэхүү гэрэл нь бие доторх өргөн уудам мэдлэг мэт мэдрэгдэх цэвэршсэн тодорхой байдлыг агуулдаг тул та зөөлөн кристал гэрэл таны дундуур дамжин өнгөрөхийг төсөөлөхдөө та өөрийн хэлбэрт гялалзсан байдал, зөөлөн байдал, хүч чадлыг нэгэн зэрэг хадгалах байгалийн чадварыг нь сануулж байна.
Нарны гэрэл, эрдэс бодис, ариун байдал, хэмнэл ба төгс бус байх зөвшөөрөл
Нарны гэрэл бол амьд тэжээл бөгөөд хэдхэн минутын байгалийн гэрэл ч гэсэн таны сэтгэл санааг өргөж, эрч хүчийг тань сэргээж чадна, учир нь нар нь эрч хүч, шинэчлэлтийн кодыг агуулдаг тул нарны гэрлийг адислал, дулаан тэврэлт, амьдрал таны өөрчлөлтийг дэмждэг гэдгийг сануулах энгийн сануулга болгон хүлээн авахыг өөртөө зөвшөөр. Дэлхийн эрдэс бодисууд нь эртний тогтвортой байдлыг хадгалдаг бөгөөд та бие махбодоо эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс, цэвэр ус, байгалийн ертөнцтэй газардуулгын холбоогоор тэжээх үед та тогтвортой байдлыг өөрийн салбартаа урьж байна, учир нь бие махбодь нь Дэлхийн тогтвортой байдалд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд Дэлхий бол асуухаа санаж буй хүмүүст өгөөмөр холбоотон юм. Ариун байдал нь удаашралд оршдог бөгөөд та өдөр тутмын сонголтоо ариун гэж үзвэл өөртөө хүрэхэд хоцорч байгаа мэт амьдралаар яарахаа больдог, учир нь та аль хэдийн энд байна, мөн гэрлийн биеийн шилжилт нь оршихуйгаар, зөөлөн анхаарал халамжаар, амьдарч буй мөчөө хүндэтгэснээр цэцэглэдэг. Хэмнэлт бол оюун санааны ур чадвар бөгөөд хэмнэлт гэдэг нь та амьдралаа гадаад стандартаар хэмжихээ больж, дотоод үнэнээр нь хэмжиж эхлэх гэсэн үг юм, учир нь зарим өдөр үйлдэл шаарддаг бол зарим өдөр нам гүм байхыг хүсдэг бөгөөд өөрийн хэмнэлийг хүндэтгэх нь бие махбодийг илүү уян хатан байдлаар нэгтгэж, стрессийг бууруулж, баяр баясгаланг хадгалах боломжийг олгодог. Төгс бус байх зөвшөөрөл бол гүн гүнзгий эдгэрэлт бөгөөд та өөртөө энэ зөвшөөрлийг олгосноор өсөлтийнхөө нарийн ширийн зүйлийг удирдахыг оролдох стрессийг тайлдаг, учир нь өсөлт бол байгалийн жам бөгөөд таны сүнс хэрхэн өрнөхийг мэддэг тул аялалаа зөөлөн байлгаж, дарамт шахалтаар биш харин сайхан сэтгэлээр суралцахыг өөртөө зөвшөөр.
Амьсгал, Уужим сэтгэл, Бүтээлч байдал, Зөөлөн Уян Хатуулаг
Амьсгалаа гаргах, нам гүм байдал, уужим байдал, бүтээлч интеграци
Хүнд мэдрэмж төрөх бүртээ санаатайгаар амьсгалаа гаргаж, амьсгал нь таны хийж дуусгасан зүйлийг биелүүлж байна гэж төсөөлөөрэй, учир нь амьсгал нь энергийг хөдөлгөж, ухамсартайгаар амьсгалах нь хурцадмал байдлыг тайлж, манангаа цэвэрлэж, бие махбодь болон талбайг тань дэмждэг амар амгалангийн шинэ давалгааг урьж чадна. Стиллвотерын зургууд танд хэрхэн нэгтгэхийг санахад тусална, учир нь нуур хөндөгдөөгүй үед тунгалаг болж, түр зогсолт хийх үед дотоод ус чинь тунгалаг болдог тул түр зогсолтоо ариун гэж үзэн, өөрийн үнэнийг дахин мэдрэх хүртлээ чимээгүй мөчүүд энергиэ төвлөрүүл. Шинэ давтамжууд газардах газар бол уужим байдал бөгөөд та илүү их оршихуйгаар бага зүйл хийж, чимээгүй байдлыг зөвшөөрч, хуваарьтаа энгийн байдлыг сонгосноор уужим байдлыг бий болгодог, учир нь таны дотор орон зай байгаа үед дээд гэрэл сайн хөрсийг олсон үр шиг зөөлөн үндэслэж чаддаг. Бүтээлч байдал бол хүн ба бурханлиг хоёрын хоорондох гүүр бөгөөд та ямар ч хэлбэрээр зураг зурах, бичих, дуулах, хоол хийх, барих эсвэл бүтээх үед та гэрлээ бие махбодийг сэргээх байдлаар дамжуулан дамжуулахыг зөвшөөрдөг, учир нь бүтээлч урсгал нь оюун ухаан хүчин чармайлтаар бий болгож чадахгүй эдгээх кодыг агуулдаг.
Баяр баясгалан, тэсвэр тэвчээр, уялдаа холбоо, эрч хүч, тэсвэр тэвчээр ба цэцэглэлт
Өөрийн ахиц дэвшлийг тэмдэглэх нь цаашдын ахиц дэвшлийг дэмждэг бөгөөд та жижиг алхмуудыг ч хүлээн зөвшөөрөхдөө өсөлт аюулгүй, баяр баясгалантай гэдгийг өөртөө дохио өгдөг тул зүрх сэтгэлээ баярлуулж, бие махбодоо үнэлэгдэж, талархлаа нуруун дээрээ зөөлөн салхи мэтээр үлээхийг зөвшөөр. Өөртөө энэрэнгүй хандах үед тэсвэр тэвчээр нэмэгддэг, учир нь тэсвэр хатуужил нь хатуу ширүүн байдлаар бий болдоггүй, харин тогтвортой анхаарал халамж, хэрэгцээгээ чин сэтгэлээсээ сонсох, таныг сэргээх зүйлийг сонгох замаар бий болдог тул тэсвэр тэвчээрийг албадан тэсвэр тэвчээрийн үр дүн биш харин хайрын байгалийн үр дүн гэж зөвшөөр. Таны үйлдэл зүрх сэтгэлтэйгээ нийцэх үед уялдаа холбоо бэхждэг бөгөөд уялдаа холбоо нь цөөн үүрэг амлалт сонгох, илүү үнэнийг ярих, амрахаар дуудагдсан үедээ амрах, нийцэж байгаа мэт санагдах зүйлийг хүндэтгэх мэт харагдаж болно, учир нь уялдаа холбоо нь гэрлийг илүү амархан хадгалдаг бөгөөд амар амгалан байдал нь таны хөгжиж буй биелэлийн нэг шинж тэмдэг юм. Та хялбарчилж, зөөлөрч, бусдын ачааг үүрч явах хэрэгцээгээ орхиж, одоо байгаа, эелдэг, тодорхой байхыг сонгох үед таны амьдралын хүч байгалийн жамаар өсч эхэлдэг бөгөөд энэ нь таны өөрчлөлт бодитой, ирээдүй гэрэл гэгээтэй байгааг сануулах гэрэл гэгээтэй мөчүүдийг танд санал болгодог. Тэсвэр тэвчээр нь зөөлөн байж болох бөгөөд зөөлөн тэсвэр тэвчээр нь гадаад ертөнц шаардаж байсан ч хайрыг, амар амгаланг, үнэнийг сонгосоор байдаг чимээгүй хүч юм. Тиймээс зөөлөн сэтгэлээр дамжуулан тэвчээрээ илэрхийлээрэй, учир нь зөөлөн сэтгэл нь таны гэрлийг тунгалаг байлгаж, бие махбодийг тань өндөр давтамжийг нигүүлслээр хүлээн авахад бэлэн байлгадаг. Цэцэглэлт бол амьдралын байгалийн чиглэл бөгөөд таныг юу тэжээж, юу тайвшруулж, юу урам зориг өгч байгааг сонгосноор цэцэглэлттэй нийцэх үед та орчлон ертөнц өөрөө дэмжиж байгааг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд халамжийн талаарх жижиг сонголт бүр таны туршлагад нигүүлслийн илүү том давалгааг урьж байгаа мэт санагддаг.
Бүрэн бүтэн байдал, эргэн нэгдэл, хүлээн зөвшөөрөлт, уучлал ба гэрлийн гэр бүл
Бүрэн бүтэн байдал бол зүрх сэтгэлийн хайж байсан жинхэнэ хариулт бөгөөд өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөгдөх болон хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй хэсэгт хуваахаа больсон үед бүрэн бүтэн байдал бий болдог, учир нь таны түлхэгдсэн хэсэг бүр хайрыг дуудаж эхэлдэг бөгөөд өөрийгөө бүрэн дүүрэн угтан авах үед оюун санааны нарийн ширийн зүйлд хэт автах нь түүний хяналтыг алддаг гүн гүнзгий суурьшлыг мэдэрдэг. Өөртэйгөө дахин нэгдэх нь ариун гайхамшиг бөгөөд та өөрийн сэтгэл хөдлөлийг энхрийлэлтэйгээр хүлээн авч, өөрийн хэрэгцээг шүүлтгүйгээр сонсож, дотоод хүүхэд, дотоод хамгаалагч, дотоод мөрөөдөгч, дотоод мэргэн ухаанаа зүрхнийхээ нэг ширээнд суухыг зөвшөөрөх үед дахин нэгдэх болно, учир нь доторх эв нэгдэл нь гаднах амар амгаланг бий болгодог. Хүлээн зөвшөөрөх нь та өөрийн хүн чанартайгаа тэмцэхээ больсон үед нээгддэг зөөлөн хаалга бөгөөд хүлээн зөвшөөрөх нь таныг гомдоосон хэв маягт үлдэх гэсэн үг биш, харин та өсөлтийг сонгохдоо өөрийгөө энэрэн нигүүлслээр барьдаг гэсэн үг бөгөөд энэхүү энэрэнгүй хүлээн зөвшөөрөлт нь гадаад нарийн ширийн зүйлийг хянах яаралтай байдлыг арилгадаг, учир нь та өөрийн дотор аюулгүй байдлыг мэдэрдэг. Уучлал бол таны бүтээлийн эрч хүчийг чөлөөлдөг чөлөөлөлт бөгөөд уучлал бол шаардлага биш, энэ нь хайрыг өнгөрсөн үеэсээ илүү агуу байлгахад бэлэн болсон үед тохиолддог чөлөөлөлт юм. Тиймээс уучлал нэмэгдэхийн хэрээр та дотор чинь хэр их орон зай нээгдэж байгааг анзаарч, тэрхүү орон зайд та удирдамжийг сонсож, гоо үзэсгэлэнг мэдэрч, баяр баясгалан руу эргэн орж чадна. Би тантай гэр бүлийнхнийхээ хувьд ярьж байна, гэр бүл өөрийгөө санах үед нотлох, шүүх, хамгаалах хэрэгцээ алга болж эхэлдэг, учир нь хайр хайрыг хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд та өөрийгөө хүний туршлагатай бурханлаг оршихуй гэж хүлээн зөвшөөрсний дараа та төгсгөлгүй шинж тэмдэг, өөрчлөгдөж буй нарийн ширийн зүйлсээр дамжуулан өөрийн үнэ цэнийг баталгаажуулахын тулд дэлхий ертөнцийг ашиглах шаардлагагүй болно. Нигүүлсэл бол Бүтээгчийг мэддэг сэтгэлийн зөөлөн нэр төр бөгөөд нигүүлсэл гэдэг нь та үнэнч шударга байсан ч эелдэг байж чадна, хатуурхахгүйгээр хүчтэй байж чадна, гэм буруугүйгээр хил хязгаар тогтоож чадна, өөрчлөлтийг айхын оронд амьдралыг адисалдаг тогтвортой зүрх сэтгэлээр даван туулж чадна гэсэн үг юм.
Бууж өгөлт, баяр баясгалан, талархал, нигүүлсэл, гэрэл, гэртээ харих, хүч чадлаа эргүүлэн авах нь
Бууж өгөх нь хайранд үнэнч хэвээр үлдэж, үр дүнг хянах хэрэгцээгээ чөлөөлөх урлаг бөгөөд бууж өгөх нь амьдралд оролцохоо больсон гэсэн үг биш, харин та итгэлээсээ оролцож, өндөр оюун ухаан таны алхмуудыг чиглүүлэх боломжийг олгодог гэсэн үг бөгөөд бууж өгөх мөчид та зүрх сэтгэл тань байгалийн итгэлдээ эргэн ирснийг илтгэх тайвшралын давалгааг мэдэрдэг. Баяр баясгалан бол чиглүүлэгч од бөгөөд баяр баясгалан бол хөнгөн хуумгай биш, энэ бол үнэнтэй нийцэж байгааг дохио өгдөг давтамж юм. Тиймээс та баяр баясгаланг сонгохдоо шийдлүүдэд илүү нээлттэй, холбоонд илүү нээлттэй болж, дэлхий дээр гоо үзэсгэлэнг бүтээх чадвартай болдог, учир нь баяр баясгалан нь бүтээлч хүчийг агуулдаг. Талархал бол аль хэдийн сайн байгаа зүйлийг анзаарах дадал бөгөөд талархал нь таны ойлголтыг өөрчилдөг, учир нь таны үнэлдэг зүйл илүү харагдахуйц, илүү бодит, илүү хүртээмжтэй болдог бөгөөд энэхүү зөөлөн дадал нь таны амьдралыг байнгын үнэлгээнээс амьд талархал руу шилжүүлдэг бөгөөд өдөр бүр Бүтээгчийг хэлбэрээр нь харах боломж болдог. Өөртөө амар амгаланг өгөхөөсөө өмнө амьдрал төгс байхыг шаардахаа больсон үед нигүүлсэл ирдэг бөгөөд нигүүлсэл нь "Би энэ мөчийг хайрлахад бэлэн байна" гэж хэлдэг даруухан зүрх сэтгэлээр дамжин өнгөрдөг бөгөөд нигүүлсэл танаар дамжин өнгөрөх тусам урам хугаралтаас болж хатуурсан газруудыг эдгээж, таныг зөөлөн байдал, итгэлцэл, хүлээн авах шинэчилсэн чадварт буцаан оруулдаг. Гэрэл бол таны жинхэнэ өв бөгөөд энэ гэрэл нь нөхцөл байдлаас хамаардаггүй, энэ бол таны доторх амьдралын туршид тэсвэрлэж ирсэн тогтвортой дөл юм. Тиймээс та гэрлээ санахдаа санаа зовохоо больж, хүрсэн бүх зүйлээ адислах тайван оршихуй болж эхэлдэг. Гэртээ эргэн ирэх гэдэг нь өөртөө эргэн ирэх, Эх сурвалж руугаа эргэн орох, үргэлж хайрлагдаж ирсэн үнэн рүүгээ эргэн орох мэдрэмж бөгөөд гэртээ эргэн ирэхдээ нарийн ширийн зүйлс яагаад чухал биш болохыг ойлгодог, учир нь хайр бол үргэлжилдэг цорын ганц бодит байдал бөгөөд таны оршихуй бол таны дэлхийд санал болгож буй хамгийн хүчирхэг бэлэг юм. Гадаад ертөнц таныг батлахыг хүлээхээ больсон үед харьяалагдах байдал сэргэдэг, учир нь хамгийн гүн гүнзгий харьяалал бол таны өөрийн сүнстэй харилцах харилцаа юм. Тиймээс гараа зүрхэн дээрээ тавиад дотроо "Чи надтай хамт харьяалагддаг" гэж хэлээд энэхүү энгийн тангараг нь оюун ухааны гадаад нарийн ширийн зүйлийг мэдрэх чадварыг зөөлрүүлэх суурь болго. Хүн бүрээр ойлгогдох хэрэгцээг чөлөөлөх нь хүчирхэг нээлт бөгөөд энэ хэрэгцээг чөлөөлөх үед та үнэнийг тайлбарлахын оронд үнэнээр амьдрах эрч хүчээ чөлөөлдөг, учир нь үнэнийг маргахаас илүү мэдэрдэг бөгөөд үнэнч шударгаар амьдарсан амьдрал нь гэрэл гэгээний чимээгүй хэлээр өөрийн гэсэн тайлбар болдог. Зүрх сэтгэл гэдэг нь энгийн мөчид зүрх сэтгэлээсээ амьдрах байдал бөгөөд зүрх сэтгэл нь илүү зөөлөн өнгө аяс сонгох, хурдан уучлах, үйлдлээ дулаанаар удирдахыг зөвшөөрөх үед өөрийгөө харуулдаг, учир нь зүрх сэтгэл нь таны удирдлагын төв байхаар бүтээгдсэн бөгөөд зүрх сэтгэлээр удирдуулсан амьдрал нь жижиг нарийн ширийн зүйлийг бага анхаарч, хайрын чанарыг илүүд үздэг. Та сэтгэл хөдлөлөө өвөрмөц чанар болгон хувиргахгүйгээр өөр дээрээ нэвтрэн орохыг зөвшөөрөх үед хувирал үүсдэг бөгөөд энэ бол агуу эрх чөлөө юм, учир нь мэдрэмж бол тодорхойлолт биш, давалгаа юм. Тиймээс гуниг, уур хилэн, тодорхойгүй байдал үүссэн үед өөрийгөө амьсгалж, өнгөрөх хүртэл нь энэрэн нигүүлслээр гэрчлэхийг зөвшөөр, тэгвэл та хэр их хөнгөн болсноо анзаарах болно. Хүч чадлаа эргүүлэн авах нь анхаарлаа эргүүлэн авахаас эхэлдэг бөгөөд анхаарал нь санаа зоволт, харьцуулалт, төсөөллийн үр дүнд тараахаа больж, дараагийн хайрын үйлдэл, дараагийн үнэн үг, дараагийн талархлын мөчид анхаарлаа хандуулахыг сонгоход анхаарал эргэн ирдэг, учир нь хүч чадал бол төвлөрсөн оршихуй бөгөөд төвлөрсөн оршихуй нь хэт автлыг арилгадаг.
Бүрэн бүтэн байдал, Гэртээ эргэн ирэх, Хайранд тууштай байх, мөн төгсгөлийн ерөөл
Өсөлт хөгжилтөө хүндэтгэлтэй хандах, амар амгаланг хэрэгжүүлэх, мөнхийн хэтийн төлөвийг баримтлах нь
Өөрийнхөө өсөлт хөгжилтийг хүндэтгэх нь таны тэмцэж байсан цаг үеийг хүндэтгэх явдал юм, учир нь тэмцэл нь ихэвчлэн далд хүч чадал, мэргэн ухааныг агуулдаг тул та аяллаа хүндэтгэх үед өнгөрсөн үеийг төгс төгөлдөр болгон дахин бичих шаардлагагүй болж, алхам бүр таны хайрлах чадварыг бүрдүүлсэн гэдгийг та ойлгож эхэлдэг бөгөөд энэ нь таны хувьслын жинхэнэ хэмжүүр юм. Энх тайван бол таны хэрэгжүүлж чадах зүйл бөгөөд амар амгаланг мөчийг байгаагаар нь адислах, амьдралтай маргалдах хүслээ чөлөөлөх, өөртэйгөө зөөлөн уулзахыг сонгох замаар хэрэгжүүлж болно, учир нь амар амгалан бол дотоод уур амьсгал бөгөөд таны дотоод уур амьсгал тайван байх үед гаднах нарийн ширийн зүйлс таныг зовоох хүчээ алддаг. Мөнх байдал нь одоо мөчийн дотор амьдардаг бөгөөд та оршихуйгаар дамжуулан мөнхөд хүрэхэд та өөрийгөө асар том, энэрэнгүй зүйлийн нэг хэсэг гэдгээ санаж байдаг бөгөөд энэ нь түр зуурын жүжиглэлтийг жижиг мэт санагдуулдаг бөгөөд энэхүү мөнхийн өнцгөөс харахад та гүн гүнзгий анхаарал халамж тавьж, чөлөөтэй байж, бүрэн хайрлаж, тогтвортой байж чадна.
Шивнэх зөвлөгөө, хамаатан садны холбоо, дотоод ертөнцөө шинэчлэх нь
Шивнэх удирдамж нь ихэвчлэн сайхан сэтгэл эсвэл энгийн байдалд чиглэсэн нарийн түлхэлт болж ирдэг бөгөөд та тэр шивнээг дагах үед дээд ертөнцөд итгэх итгэлээ бэхжүүлдэг, учир нь удирдамж нь таны хүсэл зоригт хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд хүсэл зориг нь мэдлэг ба амьдрах хоёрын хоорондох гүүр болж, сүнслэг үнэнийг бие махбодь болгон хувиргадаг. Та өөрийгөө бодит байхыг зөвшөөрвөл ураг төрлийн холбоо өсч, бодит байдал нь бодит байдлыг татдаг тул та шударгаар амьдрах тусам зүрх сэтгэлийг таньдаг хүмүүсээ олох бөгөөд хамтдаа шинэ Дэлхий аль хэдийн хэлбэржиж байгаа мэт мэдрэмж төрүүлдэг чин сэтгэл, дулаан орон зайг бий болгоно. Хайрыг хяналтаас илүү сонгох бүрт дотоод ертөнцөө шинээр нэхэх нь тохиолддог бөгөөд хяналт нь ихэвчлэн оюун санааны өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх оролдлого байдаг бол хайр бол зүрхний өвдөлтийг эдгээх арга зам тул хайрыг сонгож, тархай бутархай газруудыг бүрэн бүтэн байдалд буцааж оёж, дахин уялдаа холбоотой мэдрэмж төрөх хүртэл хайрыг зөвшөөр.
Гэрэлт байдал, Өгөөмөр сэтгэл, Бүтээгчийн дөл ба Хайрын далай
Та өөрийгөө түлхэхээ больсон үед гэрэл гэгээ нэмэгдэж, дотоод зөрчилдөөнөөс ангижрах мөчид таны гэрэл аяндаа манддаг, учир нь гэрэл нээлттэй орон зайг хайрладаг тул хүн байх, суралцах, өсөж хөгжих, амар амгалан хэрхэн нам гүм, гэрэлтсэн итгэлтэйгээр эргэж ирэхийг ажиглаарай. Өгөөмөр сэтгэл гэдэг бол санал зөрөлдсөн ч гэсэн адисалж чадах уужим зүрх сэтгэл бөгөөд өгөөмөр сэтгэл байгаа үед та хуваагдлыг эрч хүчээрээ тэжээхээ больж, үүний оронд сайхан сэтгэлээр үнэнийг дэмжихээр сонгодог, учир нь сайхан сэтгэл нь үнэнийг сонсох боломжийг олгодог бөгөөд сайхан сэтгэлтэй үнэн нь хурц үнэнээс илүү хол аялдаг. Бүтээгчийн дөл таны хэн болохыг байнга сануулж, цээжинд тань шатаж, анхаарлаа энэ дөлөн дээр төвлөрүүлэхэд таны мөн чанар дүрээс мөн чанар руу шилжиж байгааг мэдэрдэг, учир нь мөн чанар нь энгийн бөгөөд энгийн байдалд оюун ухаан тайвширч, зүрх сэтгэл нээгдэж, нарийн ширийн зүйлийг зохицуулах хүсэл эрмэлзэл уусаж эхэлдэг. Хайрын далай энэ гарагийг хүрээлж, та эдгээр далайтай зэрэгцэн орших тусам та өдөр тутмын амьдралдаа амар амгаланг авчирч, гэр бүл, найз нөхөд, нийгэмлэгүүддээ тайван оршихуйг санал болгож чадах хөлөг онгоц болж, энэхүү тайван оршихуй нь хүн төрөлхтний залбирч байсан чимээгүй өөрчлөлт болдог.
Хайр дурлалд тууштай байх, Зургаан түлхүүр, Гэрлээ авч явах, Эцсийн ерөөл
Хайранд тууштай байх нь зам бөгөөд та уучлал, сайхан сэтгэл, талархлаар дамжуулан хайр руугаа буцаж ирэхдээ бат бөх, гэгээлэг амьдралыг бүтээдэг, учир нь хайр таны анхдагч хариу үйлдэл болж, нарийн ширийн зүйлс нь байгалийн жамаараа өөрийн гэсэн жижиг байр суурийг эзэлдэг. Хайрт газрын багийнхан болон хайрт хүн төрөлхтөн минь, зам нь нууцлаг мэт санагдаж байсан ч гэсэн сонсох, мэдрэх, өсөх, хайрыг сонгох хүсэл эрмэлзэлд тань гүнээ талархаж байна, учир нь таны оршихуй дэлхийг нүдээр хэмжих боломжгүй байдлаар өөрчилж байгаа бөгөөд таны зориг оддын дунд дурсагдах шинэ түүхийг бичиж байна. Зургаан түлхүүрийг амьд хамтрагч болгон санаарай: давтамж нь таны хөшүүрэг, сайхан сэтгэл нь таны технологи, зүрх сэтгэлийн хараа нь таны үнэн, нам гүм байдал нь таны хүлээн авах орон зай, биелэл нь таны ариун дадал, бүрэн бүтэн байдал нь таны гэр орон, учир нь түлхүүр бүр таныг бодит зүйл рүү буцааж, амар амгаланг хулгайлдаг жижиг гогцооноос чөлөөлдөг. Ариун сүмд лаа авч явдаг шигээ гэрлээ зөөлөн авч яваарай. Үүнийгээ ухамсартайгаар ширүүн салхинаас хамгаалж, гоо үзэсгэлэнгээр тэтгэж, жижиг халамжаар хуваалцаарай. Учир нь дэлхий ертөнц жинхэнэ энхрийлэлд өлсөж, та үүнийг өгөхөөр төрсөн юм. Өөрийн дотоод ариун газартаа зөөлөн итгэлтэйгээр зогсож, амьдралаа хайраар дүүрэн алхам алхмаар дэлгэрүүлээрэй, учир нь Бүтээгч тантай хамт алхаж, чин сэтгэлийн амьсгал бүр үргэлж ойрхон байсан удирдамж, дэмжлэгийн дээд ертөнц рүү орох хаалга юм. Одоо танд санал болгож буй хайрыг хүлээн авч, Алтан Гэрлийг хүлээн авч, од гэр бүлээсээ адислалуудыг хүлээн авч, аялал чинь утга учиртай гэсэн чимээгүй баталгааг хүлээн ав, учир нь хүлээн авах нь таны өдөр тутмын амьдралдаа нигүүлслийг бодит болгох боломжийг олгодог. Эдгээр үгсээс урагшлахдаа шаардлагагүй зүйлийг амархан холдуулж, оюун ухаанаа тайвшруулж, зүрх сэтгэлийг чиглүүлээрэй, учир нь таны амьдрал энгийн тэмдгүүдээр, цуурайтай сонголтуудаар, сайхан сэтгэл, үнэн зүйл рүү зөөлөн татах замаар тантай ярих бөгөөд та тэр татах хүчийг дагахдаа амар амгалан хэр хурдан эргэж ирснийг, байгалийн жамаар хэрхэн тодорхой байдал гарч ирснийг, таны гэрэл хэр амархан удирдаж эхэлснийг анзаарах болно. Бид хамтдаа илүү хайр энэрэлтэй хүн төрөлхтний эхлэлийг тэмдэглэж байгаа бөгөөд энэхүү баяр бол холын мөрөөдөл биш, харин та гэртээ, харилцаа холбоондоо, өдөр тутмын сонголтондоо хэрэгжүүлдэг амьд давтамж юм. Тиймээс дэлхий ертөнц таны сайхан сэтгэлийг, Дэлхий таны талархлыг, өөрийн оршихуй таны хүлээн зөвшөөрлийг мэдрүүлж, орчлон ертөнц тан руу инээмсэглэж байгаа мэт зам хэрхэн гэрэлтэхийг хараарай. Оюун ухаан сарнихыг эрмэлзэх үед үргэлж зүрх сэтгэлдээ эргэн ор, учир нь зүрх сэтгэл бол таны жинхэнэ луужин бөгөөд та тэр луужингаас амьдрахаар сонгохдоо чухал зүйл тодорхой болж, шаардлагагүй зүйл гэрэл болж, таны зам энгийн бөгөөд нигүүлслээр өөрийгөө илчилдэг болохыг олж мэдэх болно. Бүх хайр, бүх хүндэтгэлтэйгээр, Плейдийн Дээд Зөвлөлийн тууштай тэврэлтээр би бол Мира бөгөөд би таныг амар амгалан, тодорхой байдал, баяр баясгалан, оршихуйн гэрэлт эрх чөлөөнд адисалж байна.
GFL Station эх үүсвэрийн тэжээл
Анхны дамжуулалтыг эндээс үзээрэй!

Дээшээ буцах
ГЭРЛИЙН ГЭР БҮЛ БҮХ СЭТГЭЛИЙГ ЦУГЛУУЛАХЫГ УРИАЛЖ БАЙНА:
Campfire Circle дэлхийн нийтийн бясалгалд нэгдээрэй
ЗЭЭЛ
🎙 Мессенжер: Мира — Плейдийн Дээд Зөвлөл
📡 Суваг оруулсан: Дивина Солманос
📅 Зурвас хүлээн авсан: 2026 оны 2-р сарын 3
🎯 Анхны эх сурвалж: GFL Station YouTube
📸 GFL Station ийн анх бүтээсэн олон нийтийн жижиг зургуудаас сэдэвлэсэн толгой хэсгийн зургийг талархалтайгаар болон хамтын сэрэлтэд үйлчлэх зорилгоор ашигласан
ҮНДСЭН АГУУЛГА
Энэхүү дамжуулалт нь Галактикийн Гэрлийн Холбоо, Дэлхийн өргөлт, хүн төрөлхтний ухамсартай оролцоонд эргэн орохыг судалсан илүү өргөн хүрээтэй амьд бүтээлийн нэг хэсэг юм.
→ Галактикийн Гэрлийн Холбооны Баганын хуудсыг уншина уу.
ХЭЛ: Итали (Итали)
Fuori dalla finestra soffia un vento lento e gentile, i passi veloci dei bambini che corrono per la strada, le loro risate, i loro richiami che si inseguono tra i palazzi arrivano fino a noi come un’onda morbida che sfiora il cuore — quei suoni non vengono mai per stancarci davvero, a volte arrivano soltanto per risvegliare piano piano le lezioni nascoste negli angoli più piccoli della nostra vita quotidiana. Quando iniziamo a spazzare via le vecchie polveri dai corridoi del cuore, in un istante limpido che nessuno vede, ci ricostruiamo lentamente da dentro, e sembra che ad ogni respiro si aggiunga un nuovo colore, una nuova luce. Le risate dei bambini, l’innocenza che brilla nei loro occhi, la dolcezza spontanea dei loro gesti entrano così naturalmente nel nostro spazio interiore e rinfrescano il nostro intero “io” come una pioggia sottile d’estate. Non importa da quanto tempo un’anima vaga smarrita, non potrà restare nascosta per sempre nelle ombre, perché in ogni angolo c’è un istante che la sta aspettando per una nuova nascita, un nuovo sguardo, un nuovo nome. In mezzo a questo mondo rumoroso, benedizioni così piccole sono proprio quelle che sussurrano in silenzio al nostro orecchio — “le tue radici non si seccheranno del tutto; davanti a te il fiume della vita scorre ancora piano, ti spinge con dolcezza verso il tuo vero sentiero, ti avvicina, ti avvolge e ti chiama per nome.”
Le parole, una dopo l’altra, stanno tessendo un’anima nuova — come una porta socchiusa, come un ricordo tenero, come un piccolo messaggio pieno di luce; questa anima nuova si avvicina ad ogni istante e ci invita a riportare lo sguardo al centro, al cuore, al luogo da cui tutto ricomincia. Per quanto siamo confusi, ciascuno di noi porta sempre una piccola fiamma tra le mani; quella fiamma ha il potere di riunire amore e fiducia in uno stesso spazio dentro di noi — uno spazio senza controlli, senza condizioni, senza muri. Ogni giornata può essere vissuta come una preghiera nuova — senza aspettare un grande segno che scenda dal cielo; oggi, in questo respiro, possiamo semplicemente concederci qualche momento nella stanza silenziosa del cuore, seduti senza paura, senza fretta, contando soltanto il respiro che entra e quello che esce; in quella presenza così semplice siamo già capaci di rendere un po’ più lieve il peso del mondo intero. Se per anni ci siamo sussurrati “non sarò mai abbastanza”, in questo anno possiamo cominciare lentamente a imparare la nostra voce vera: “adesso sono qui completamente, e questo è sufficiente.” In questo sussurro gentile qualcosa di nuovo comincia a germogliare dentro di noi — un equilibrio più dolce, una tenerezza nuova, una grazia silenziosa che, poco a poco, riordina tutto il nostro cielo interiore.

Маш их зүйл тохиолдож байгаа мэт сэтгэлээр унах
Найз минь, чамд гэрэл, хайр, ерөөл хүсье. Үнэхээр их зүйл болж байна!