Sakafo Optimum Ascension: Sakafo avo lenta, sakafo araka ny sokajin-dra ary sakafo pranika ho an'ny voan-kintana izay mampitombo ny fatran'ny fihinanana azy — AVOLON Transmission
✨ Famintinana (tsindrio mba hanitarana)
Ity fifindrana amin'ny sakafo ascension optimum ity dia manova ny sakafo ho toy ny resaka velona eo amin'ny vatanao, ny rafi-pitatitrao ary ny hazavanao. Hazavain'i Avolon izay tena mahatonga ny sakafo ho "mihovitrovitra avo lenta": fahadiovana, fahamasinana, rano, mineraly, fahatsorana, loko ary firindrana, ary koa ny fomba fambolena, fanomanana ary fandraisana azy. Manomboka amin'ny rano, ny fahamasahan'ny sakafo, ny fitsimohany, ny voa mitsimoka ary ny fermentation ka hatramin'ny anana, ny hanitra, ny firafiny, ny feo ary ny atmosfera manodidina ny sakafonao, ny antsipiriany rehetra dia lasa ampahany amin'ny fomba fitondranao ny Source amin'ny alalan'ny selanao ary mijanona ho eo amin'ny fiainanao.
Avy eo dia mitodika any amin'ny maha-izy azy masina ny hafatra, mampiseho ny antony tsy misy sakafo tokana afaka mifanaraka amin'ny karazana sakafo rehetra na ny vanim-potoana rehetra eo amin'ny fiainana. Atolotra ho toy ny sarintany feno fangorahana ny family araka ny sokajin-dra, fa tsy fonja—manasa anao hijery ny fironana amin'ny karazana O, A, B ary AB, ny toetry ny secretor, ny lamina adin-tsaina ary ny fomba fihetsehana sady mihaino ny "famirapiratana aorian'ny sakafo" isaky ny ora sy andro. Mampifandray mivantana ny sakafo amin'ny fiarovana ny rafi-pitatitra, ny fahamarinana ara-pihetseham-po ary ny fitiavan-tena ny Avolon, mampianatra fitaovana azo ampiharina toy ny fanamarinana varavarana telo mba hamantarana ny hanoanana, ny havizanana, ny faniriana ary ny antso marina mba hahafahanao manitsy moramora fa tsy mikatsaka ny tonga lafatra na mandika ny lovian'ny hafa.
Farany, ny fifindrana dia mampiseho ny ambaratonga mivelatra kokoa amin'ny sakafo, manomboka amin'ny fanadiovana sakafo voahodina ka hatramin'ny fihinanana voajanahary, ny dingana omnivory mandroso avy amin'ny zavamaniry, ny dingana vegetarianina sy vegan, ny sakafo tetezana, ny fanohanana ranoka ary ny faravodilanitra lavitra amin'ny sakafo pranic. Ny fahatsiarovan-tena dia aseho ho toy ny seza fiandrianana marina: mitahy ny sakafo sy ny rano, miaina miaraka amin'ny fisiana, ary manasitrana ny lamina ara-pihetseham-po manodidina ny fihinanana mba hahatonga ny sakafo ho fikarakarana tena fa tsy fanasaziana tena. Ny lalan'ny prana, ny tara-masoandro ary ny fofonaina dia hajaina ho toy ny fahafahana miandalana, tsy fanamby na fitsapana mampidi-doza mihitsy. Mandritra izany rehetra izany, Avolon dia mampahatsiahy ny starseeds fa ny sakafo fiakarana tsara indrindra dia tsy maha-izy azy henjana fa fifandraisana feno fitiavana sy mivoatra amin'ny sakafo izay manampy azy ireo hihazona hazavana bebe kokoa sady mijanona ho mafy orina, tsara fanahy, manjaka ary olombelona tanteraka.
Midira ao amin'ny Campfire Circle
Fisaintsainana Maneran-tany • Fampahavitrihana ny sahan'ny planeta
Midira ao amin'ny Global Meditation PortalFototry ny sakafo tsara indrindra amin'ny fiakarana
Fijery ny Galaksiana momba ny sakafo, ny fandrindrana ary ny fahaiza-manavaka amin'ny fiakarana
Manao ahoana daholo ry malala eto an-tany; Izaho no Avolon avy any Andromeda. Tonga miaraka amin'ny sivilizasiona sy ny fahatsiarovan-tenan'ny Andromedana aho—tsy hametraka fitsipika hafa eo an-tsorokao, na hitaky fanehoana mitovy amin'ny vatanao—fa hampahatsiahy anao ny fahalalanao anatiny; ny fahendrena mangina izay miaina eo ambanin'ny fironana, ny fampianarana ary ny feo maro eo amin'izao tontolo izao misy anao. Androany dia te hiresaka momba izay mety hiantsoanao hoe sakafo fiakarana tsara indrindra izahay ary hanomboka ity hafatra ity amin'ny angamba fanamarihana kely momba ny vahindanitra, araka ny hahafantaranao ny voambolana, amin'ny filazana fa ity fampitana ity dia tsy momba ny fanolorana anao na ny filazanao aminao izay tokony hataonao amin'ny fiainanao, ny sakafonao, na izay rehetra mahakasika ny fiakaranao. Nanontany anay androany ianao hoe inona no soso-kevitray mifototra amin'izay hitanay avy amin'ny planeta miakatra sy izay nataon'ny vondrona Andromedana anay mba hampifanaraka tsara indrindra ny tenantsika amin'ny fe-potoana ambony indrindra sy ny hovitrovitra ambony indrindra ananantsika mba hanompoana ny drafitra masina. Miaraka amin'ireo singa izay hoentinay amin'ity fampitana ity, dia hiezaka hanao izany izahay. Koa azafady ry starseeds malala, ny olona tsirairay dia miavaka, ny olona tsirairay dia samy manana ny filàny samihafa, koa amin'ny lafiny maha-olombelona, dia mangataka anareo rehetra izahay mba hampiasa ny fahaiza-manavaka hentitra sy hanao ny 'fahazotoana araka ny tokony ho izy', araka ny holazainareo, rehefa hanova zavatra mifandraika amin'ny fomba fiainanao, ny sakafo hohaninao, sns. Fantaro fa ny zavatra rehetra zaraintsika amin'ity fampitana ity dia avy amin'ny fitiavana sy fiderana ambony indrindra ho anareo rehetra amin'ny maha-rahalahintsika sy anabavin'ilay Mpamorona tsy manam-petra antsika. Horesahintsika ihany koa, miaraka amin'ny fanitsiana masina: ny tsara indrindra dia tsy midika hoe mitovy. Ny tsara indrindra dia tsy midika hoe tsy maintsy mandeha amin'ny lalana tery iray ianareo rehetra. Ny tsara indrindra dia midika hoe fampifanarahana - fampifanarahana amin'ny fanahinao, fampifanarahana amin'ny biôlôjianao, fampifanarahana amin'ny sehatry ny fihetseham-ponao, fampifanarahana amin'ny zava-misy andavanandro, ary fampifanarahana amin'ny fikorianan'ny Mpamorona izay mihetsika ao amin'ny selanao. Rehefa mandre ny andian-teny hoe "sakafo miakatra" ianao, dia manasa anao izahay hamoaka ny hevitra fa ny sakafo dia mpiambina ny fahazavana. Ny sakafo dia mety ho fanohanana, tetezana, fanitsiana; ary ny fahatsiarovan-tena no fanalahidy lehibe. Hanolotra anao onjam-pahatakarana dimy izahay; fizarana dimy amin'ny fahatsiarovana izay mikoriana toy ny fampitana iray. Avelao ireto teny ireto hilatsaka ao anatinao toy ny vovoka kintana; tsy natao hivavahana, fa hosedraina amin'ny alalan'ny zavatra niainanao mivantana. Miaina araka izay azonao, ary avelao ny vatanao handika izay marina ho anao.
Famaritana ny Sakafo Misy Vibration Avo sy ny Otrikaina Mahery
Ry malala, ny sakafo misy hovitrovitra mahery vaika dia tsy anarana natao hamoronana fahamboniana. Tsy fitaovam-piadiana hampivadika anao amin'ny safidinao taloha, ny fianakavianao, ny kolontsainao, na ny fampiononanao manokana izany. Ny sakafo misy hovitrovitra mahery vaika dia sakafo mahavelona izay mbola tsy simba ny heriny—sakafo izay mbola mahatsiaro ny tara-masoandro, ny rano, ny mineraly ary ny faharanitan-tsaina malefaka izay namorona azy. Amin'ny lafiny maro, dia tsy dia momba ny anaran'ny sakafo loatra izany, fa momba izay entin'ny sakafo. Mitondra fahatsiarovana ny sakafo. Mitondra firindrana ny sakafo. Mitondra marika ny sakafo. Rehefa ambolena, jinjaina, omanina ary hohanina amim-panajana ny sakafo, dia mirona hitazona hovitrovitra mazava kokoa izy io; satria tsy nosintonina tamin'ny alalan'ny sosona fanovana. Rehefa voahodina be ny sakafo, tototry ny akora simika, na noforonina tamin'ny alalan'ny fomba izay manala ny hery tany am-boalohany, dia mety mbola hameno ny vavony ihany izy io, nefa matetika izy io dia sahirana amin'ny famahanana ny saha saro-pady. Izany no mahatonga ny zavamananaina maro saro-pady hahatsikaritra avy hatrany ny fahasamihafana: ny sakafo sasany dia mitondra famirapiratana, fahazavana ary fitoniana; ny sakafo hafa kosa mitondra mavesatra, zavona, tebiteby, na fahatoranana anaty izay sarotra tononina. Fitaovana mamirapiratra ny vatana. Milaza ny marina izy io alohan'ny ahafahan'ny saina mamorona hevitra.
Safidy tsotra sy manana rivo-piainana avo lenta, fambolena am-pahatsiarovan-tena, ary rano ho toy ny fitaovana fifandraisana velona
Diniho àry ny famaritana tsotra sy lalina indrindra: ny sakafo avo lenta dia sakafo izay manohana ny fahafahanao mijanona eo. Manohana ny fahatonian'ny rafi-pitatitrao izany. Manohana ny fifandanjanao ara-pihetseham-po izany. Manohana ny fahafahan'ny saina ho malalaka fa tsy mihetsika. Manohana ny fahafahan'ny vatana mavitrika mitazona hazavana bebe kokoa tsy misy fanerena izany. Ny sakafo avo lenta dia mazàna akaiky kokoa ny endriny tany am-boalohany—vaovao, manontolo, mavitrika, mando, manankarena mineraly, ary tsy misy enta-mavesatra amin'ny fanodinkodinana mavesatra. Misy fampianarana eto an-tany izay mamaritra ny sivilizasiona izay mamboly sakafo amin'ny fomba tsy madio fotsiny, fa ampidirina am-pieritreretana. Ireo fampianarana ireo dia miresaka momba ny zaridaina ambolena tsy misy simika, miaraka amin'ny rano nohatsaraina mineraly, ary miaraka amin'ny fifandraisana niniana natao tamin'ny hazavana sy ny hovitrovitra fitiavana; toy ny hoe tsy toeram-pambolena fotsiny ny zaridaina, fa tempoly velona. Amin'ny modely toy izany, ny "fomba" dia lasa fanafody. Ny tsy fisian'ny fidirana henjana dia zava-dehibe; nefa mitovy amin'izany koa ny fisian'ny fitahiana, ny firindrana ary ny fifandanjana angovo mandritra ny fambolena. Ny sakafo dia lasa mpitondra saha—dindon'ny fiadanana. Avy amin'izany fomba fijery izany, ry malala, dia tsy miafina ireo toetra fototra amin'ny sakafo misy hovitrovitra avo lenta. Azo fantarina izy ireo: Fahadiovan'ny akora; ka tsy mandany ny heriny miady amin'ny fisafotofotoana ny vatana. Fisotroana rano tena ilaina; ka afaka mitondra sy mifandray ny sela. Fanohanana mineraly; ka afaka manorina, manamboatra ary mitazona herinaratra ny endrika ara-batana. Fahatsorana; ka afaka mandevona tsy misy fifandirana anatiny ny vatana. Fahamasinana; ka tsy levona ao an-tsaina ny hery mamelona. Firindrana; ka tsy fifangaroan'ny famantarana mifanohitra mikorontana ny sakafo. Mety hanontany ianao hoe: "Manao ahoana ny endrik'izany eo amin'ny fiainako andavanandro?" Mety ho tsotra toy ny fisafidianana sakafo izay mbola mitovy amin'ny taloha izany. Voankazo izay mbola mitovy amin'ny voankazo. Legioma izay mbola mitovy amin'ny legioma. Voamaina izay tsy mbola rendrika amin'ny mamy sy ny fientanentanana artifisialy. Voanjo na voa vitsivitsy izay tsy nafenina tao anatin'ny vokatra vita izay mitaky rakibolana ny anarany. Tsy safidy ara-moraly ireo; safidy angovo izy ireo. Eo koa ny hovitrovitra amin'ny rano, ry malala. Tsy ranoka fotsiny ny rano. Mpampifandray ny rano. Mivezivezy amin'ny ranao, ny lymph-nao, ny atidohanao, ny hoditrao ny rano; ary mitondra hafatra izy io. Rehefa misotro rano madio sy hajaina ianao, dia mirona hahita gadona ny rafitrao. Rehefa misotro rano tototry ny fikorontanana ianao, dia matetika miasa mafy kokoa ny rafitrao mba hahitana fifandanjana. Izany no mahatonga ny fampianarana sasany manantitrantitra ny rano ho mpitondra voalohany ny fiakaran'ny planeta. Na azonao na tsia ny mekanika, dia azonao tsapaina ny fahasamihafana: ny rano sotroina amim-pankasitrahana dia mahatsiaro ho hafa noho ny rano sotroina amim-pientanentanana. Ny fihinanana amin'ny hovitrovitra avo dia misy ihany koa ny fomba fanomananao sy fandraisanao ny sakafonao. Azonao atao ny maka ireo akora mitovy ary manova ny fiantraikany manontolo amin'ny alàlan'ny fanovana ny sehatra manodidina azy ireo. Ny fiomanana maimaika, tezitra ary mikorontana dia mety hiteraka fihenjanana. Ny fiomanana tony sy feno fankasitrahana dia afaka miteraka fitoniana. Raha te hanandrana ianao dia ataovy moramora: alohan'ny hisakafoana, miato kely. Apetraho ao am-po ny fahatsiarovan-tenanao. Manolora fanekena mangina ny Mpamorona ao anatin'ny sakafo; tsy toy ny teatra, fa toy ny fanekena marina ny fiainana mihaona amin'ny fiainana. Avy eo dia mihinàna miadana mba hahatsikaritra ny fotoana hilazan'ny vatana hoe: "Aoka izay." Amin'izany fomba izany, ny sakafonao dia lasa resaka fa tsy fandresena.
Famoahana ireo vokatra be dia be, ny fahamasahan'ny voankazo, ny tsimoka ary ireo vokatra hafa efa nohamainina
Aza hamaivanina koa ny herin'ny fanesorana. Maro aminareo no miresaka momba ny fanampiana "sakafo mahavelona", nefa ny fiovana lehibe indrindra matetika dia avy amin'ny famoahana izay miharihary fa mavesatra: fientanentanana simika tafahoatra, fihinanana "tsy ilaina" mahazatra, ary sakafo izay mahatonga anao hahatsiaro ho reraka fa tsy ho voky. Tsy sazy izany. Fikarakarana tena izany. Ny fiakaranao dia tsy natao hiorina amin'ny fanafihana tena; miorina amin'ny fanomezam-boninahitra tena izany. Rehefa misafidy sakafo be hovitrovitra ianao dia tsy manaporofo ny ara-panahinao. Mampihena ny tabataba anatiny fotsiny ianao mba ho re ny famantarana voajanahary anao. Tempoly ny vatana, eny; nefa tsy henjana ny tempoly - velona izy io. Tazomina ho madio ny tempoly mba hahatsapana ny fisiana ao anatiny. Amin'izany toe-tsaina izany, ny sakafo be hovitrovitra dia ireo izay manampy ny tempoly hitondra ny maha-Andriamanitra mora foana. Koa diniho aloha ny faharanitan-tsaina velona amin'ny fahamasahana. Ny voankazo voaangona alohan'ny fotoanany dia mety ho mamy, nefa mety hitondra tsy fahatanterahana an-kolaka - toy ny hoe tapaka eo afovoan'ny feo ny hirany. Ny voankazo voaangona amin'ny fahamasahany marina dia matetika mahatsapa ho toy ny feon-kira vita; Milatsaka ao amin'ny vatana amin'ny fomba mora sy tsy mila iadian-kevitra izany. Tsy mamy fotsiny ny fahamatorana; fotoana feno hery izany. Toy izany koa, ny legioma jinjaina amin'ny fotoana maha-bevohoka azy dia matetika mitazona "feo" feno kokoa, ary ireo jinjaina aloha loatra na tara loatra dia mety hahatsapa ho maranitra na mankaleo ao amin'ny vatanao. Manasa anao izahay handinika izany ho toy ny fanandramana fahatsapana: tsy "tsara" na "ratsy", fa feno na tsy feno; mifanaraka na mikitoantoana; manamaivana na mandreraka. Amin'ity fisaintsainana ity, dia manomboka mahita ianao fa ny sakafo misy hovitrovitra avo dia fifandraisana amin'ny fotoana mety ihany koa. Ny lafiny iray hafa dia ny herin'ny fitsimohana - ny fifohazan'ny voa. Ny voa ao anatin'ny torimaso dia mitazona hery; ny voa izay nanomboka nitsimoka dia mitazona hery. Io hery io dia tsapan'ny vatana maro ho toy ny fiakarana: toy ny hoe efa miakatra mankany amin'ny fiainana ny sakafo, ary ny vatanao dia miaraka amin'izany hetsika izany. Ny tsimoka sy ny voa vao nifoha dia mety hahatsapa ho toy ny afo malefaka - manohana ny fahazavana sy ny hery tsy amin-kery, fa amin'ny fiakaran'ny fiandohana voajanahary. Raha voasarika hijery izany ianao, dia ataovy amim-panajana: ny tsimoka dia mariky ny fiakarana amin'ny kely indrindra. Izany no fiainana manambara ny tenany. Mariho koa ny fihetsiky ny vatanao amin'ny "sakafo voalohany" raha oharina amin'ny "sakafo mavesatra." Tsy fitsipika izany; fihainoana. Ny zavatra fantatrao amin'ny hoe 'Fermentation' dia manolotra varavarana hafa. Ny sakafo sasany dia lasa mamirapiratra kokoa rehefa avela hiova amin'ny alalan'ny kolontsaina velona - amin'ny alalan'ny alsimia maharitra fa tsy ny fanamboarana maimaika. Amin'ny sakafo toy izany, matetika dia misy fahatsapana "fisakaizana", toy ny hoe tonga ny sakafo efa mitondra faharanitan-tsaina miara-miasa. Ny fermentation dia azo jerena ho toy ny fiaraha-miasa amin'ireo mpanampy tsy hita maso amin'ny natiora; fihaonana amin'ireo aina kely izay mahay mandrava, manadio ary mandamina indray. Maro ny zavamananaina mahatsapa fa ny sakafo fermented dia mety hahatsapa ho tsy dia mitaky ezaka loatra - mora kokoa ny mandray - satria ny sakafo dia efa nandalo ny ampahany amin'ny dian'ny fiovana talohan'ny nihaonany tamin'ny rafitra anatiny anao. Eritrereto izao: ny hovitrovitra avo dia tsy "maivana kokoa amin'ny votoatiny" foana; indraindray dia maivana kokoa satria tonga miaraka amin'ny fiaraha-miasa fa tsy fanoherana.
Anana, loko, endrika, fahatsorana, ary ny rivo-piainana masina amin'ny fisakafoana
Mety ho hita ao amin'ny hanitra sy ny zava-manan'aina ny fanatsarana fanampiny. Tsy tsiro fotsiny ny anana sy ny zava-manitra; famantarana mifantoka izy ireo—mitondra saha mahery vaika amin'ny fatra kely. Ny tontolo manitra dia toy ny fiteny tsy hita maso izay miteny mivantana amin'ny vatanao miafina. Mety ho tsikaritrao fa ny anana sasany dia mitondra fahatsapana mazava; ny hafa mitondra hafanana; ny hafa mitondra fitoniana; ny hafa mitondra fampaherezana. Tsy eritreritra izany; fa akony. Raha te-hikaroka izany ianao dia manatona izany toy ny manatona tranomboky masina: boky iray isaky ny mandeha. Avelao ny anana iray ho mpampianatra mandritra ny herinandro—mariho izay fiovan'ny toe-ponao, ny fahazavanao, ny nofinao, ny fitonianao. Ny sakafo mahavelona dia matetika tsy hita ao amin'ny "sakafo lehibe" ihany, fa amin'ny fikasihana kely sy niniana natao izay mampifanaraka ny saha manontolo. Ny loko koa dia fitenin'ny sakafo izay tsy raharahain'ny maro. Matetika ny sakafo dia tonga toy ny spectrum—mena, volomboasary, mavo, maitso, manga, volomparasy—samy mitazona famantarana angovo miavaka. Ny fampianarana esoterika sasany dia miresaka momba ny prana maneho ny tenany amin'ny feo sy loko isan-karazany, ary na dia tsy mila mieritreritra izany aza ianao dia afaka mahatsapa izany. Ny sakafo iray izay tsy misy afa-tsy feo iray dia mety ho toa monotone ao anatin'ny sehatry ny sakafonao; ny sakafo izay misy avana malefaka dia mety ho toy ny hira feno kokoa. Manasa anao izahay handinika izany tsy misy fisalasalana: manontania tena fotsiny raha mitondra loko isan-karazany mandritra ny andro ny sakafonao. Tsy ho an'ny fahalavorariana ara-estetika, fa ho an'ny fahafenoana angovo - toy ny fanasana harmonika maromaro ao anaty akora tokana. Ny endriny sy ny "rafitra velona" dia manan-danja amin'ny fomba malefaka. Ny fikikisana, ny halemem-panahy, ny hakitroky, ny fahamamoana - ireo dia tsy fahatsapana ara-batana fotsiny; fomba andraisan'ny vatana sy fandikana ny sakafo. Ny vatana sasany dia mifoha amin'ny alàlan'ny endrika madio sy mifototra amin'ny zavamaniry izay mahatsiaro ho madio sy manome hery; ny vatana hafa kosa dia mitaky endrika miorina izay mahatsiaro ho milamina. Ny hovitrovitra avo dia tsy "maivana sy malalaka" foana. Ny hovitrovitra avo dia mety ho maharitra. Mety ho mirindra tsara izany. Mety ho mampitony izany. Mampahatsiahy anao izahay: ny rafi-pitatitra izay mahatsiaro ho voaro dia matetika miakatra amin'ny fatran'ny feo ho azy. Noho izany, ny sakafo tsara indrindra ho an'ny fiakarana dia matetika ny sakafo izay mamorona fitoniana anatiny, fa tsy ny sakafo izay mamorona fampisehoana ara-panahy. Manasa anao ihany koa izahay handinika ny fiantraikan'ny angovon'ny isan'ny feo ao anaty lovianao indray mandeha. Misy sakafo toy ny amboarampeo— tsiro maro, akora maro, famantarana mifaninana maro—ary mety hahatsiaro ho voatosika loatra ny vatana noho ny fahasarotany. Misy sakafo toy ny zavamaneno tsotra— akora vitsivitsy, feo madio—ary mety hahatsiaro ho tony ny vatana noho ny fahatsorana. Tsy fitakiana hihinanana moramora izany; fanasana mba hahatsikaritra raha toa ka mozika tony na resaka mitabataba ny sakafonao. Raha saro-pady ny vatanao, dia mety ho hitanao fa vitsy kokoa ny akora—ampiarahina amin'ny kalitao ambony—no ahafahan'ny faharanitan-tsain'ny vatana mamirapiratra kokoa. Ny fitsakoana, ry malala, dia teknolojia ara-panahy tsy dia ankasitrahana loatra. Ny vava dia tsy fidirana amin'ny sakafo fotsiny; efitrano alchimique izany. Maro ny zavamananaina mitelina ny sakafony toy ny hoe mandositra ny fiainany manokana; ary amin'ny fanaovana izany, dia mandà ny vatana amin'ny dingana lehibe amin'ny fiovana izy ireo. Amin'ny fitsakoana amim-pitandremana dia misy fiovana mangina: tsy mihinana ianao, fa mandray anjara. Mamela ny sakafo ho azo ampiasaina kokoa ianao; mamela ny faharanitan-tsainao anatiny hihaona tanteraka amin'izany. Eritrereto ho toy ny fanandramana izany: makà sombin-tsakafo vitsivitsy ary tsakoy mandra-piovan'ny endriny sy ny fisokafan'ny tsirony. Mariho raha toa ka hafa ny fandraisan'ny vatana izany. Tsy fitsipi-pifehezana izany; fifandraisana akaiky. Matetika ny fifandraisana akaiky dia mampitombo ny hovitrovitra mihoatra noho ny lisitry ny akora rehetra. Azo fidina ho akora malefaka ny feo sy ny atmosfera. Mihena ny sakafo sasany rehefa lanina amin'ny fikorontanan'ny fihetseham-po, amin'ny resaka maika, na eo ambany fanentanana nomerika tsy tapaka - tsy noho ianao "diso", fa satria tsy afaka mifanaraka mora foana ny vatana rehefa tarihina amin'ny lafiny folo. Azo ampidirina ny fanao tsotra iray: sakafo iray isan'andro amin'ny toe-javatra mangina kokoa; fidirana ivelany vitsy kokoa; toerana malalaka kokoa ao anatiny. Averina indray, tsy ho sazy, fa ho hatsaram-panahy. Ao anatin'ny fahanginana, ny vatana dia mifandray mazava kokoa. Ao anatin'ny fahanginana, dia mianatra ianao hoe sakafo inona no mampamirapiratra anao ary sakafo inona no manarona anao - tsy mila ny hevitry ny hafa. Farany, ry malala, mizara fomba fijery malefaka Andromedan isika: ny sakafo dia lasa manohana kokoa ny fiakarana rehefa raisinao ho toy ny fifandraisana fa tsy fifanakalozana. Ny fifandraisana dia midika fa vonona ny hampianarina ianao. Vonona ny hahatsikaritra lamina mandritra ny herinandro ianao fa tsy minitra. Vonona ny hanitsy tsy misy henatra ianao. Vonona ny hanaja ianao fa mety ho samy hafa ny endriky ny "hovitrovitra avo lenta" amin'ny vanim-potoana samihafa eo amin'ny fiainanao—indraindray mitaky fahatsorana madio, amin'ny fotoana hafa mitaky tanjaka ara-tsaina, amin'ny fotoana hafa mitaky fampiononana mamelombelona izay manorina indray ny tahirinao. Amin'izany fomba izany, ny sakafo fiakarana tsara indrindra dia manomboka miseho tsy ho toy ny fotopampianarana, fa ho toy ny resaka mivoatra eo amin'ny fahatsiarovan-tenanao sy ny lalan-drànao—firindrana mihatsara hatrany.
Ny maha-izy azy masina sy ny sakafo ara-biolojika miavaka amin'ny fiakarana
Ny vatanao ho mpiara-miasa manan-tsaina amin'ny sakafo Ascension
Ary na dia eo aza ireo fahatakarana ireo, ry sakaiza malala, dia mbola misy fahamarinana lalina: ny sakafo mitovy dia mety horaisin'ny vatana samihafa amin'ny fomba samihafa. Ny olona iray dia mety hahatsiaro ho voatosika amin'izay hitan'ny hafa fa tsy marin-toerana. Noho izany, dia mifindra amin'ny onja fahatsiarovana manaraka isika izao - ny maha-izy anao masina; ny endrika miavaka izay ampiasain'ny vatanao hilazana ny fahendreny. Ary manaraka izany dia miditra amin'ny onja faharoa amin'ny fahatakarana isika; satria na dia ny sakafo avo indrindra aza, izay nofidiana tamim-pitandremana, dia tsy hitovy amin'ny vatana rehetra eto an-tany. Masina ny maha-izy anao; ary tsy kisendrasendra ny biôlôjia misy anao. Misy halemem-panahy lehibe tianay hoentina amin'ity resaka ity, ry malala: tsy olana tokony hovahana ny vatanao. Mpiara-dia manan-tsaina ny vatanao. Fitaovana velona izay nitondra anao tamin'ny fandresena sy ny ratra; tamin'ny fifohazana sy ny fanadinoana; tamin'ny fanitarana sy ny fihenan-danja. Noho izany, ny sakafo fiakarana tsara indrindra dia tsy afaka ny ho didy henjana. Tsy maintsy ho fifandraisana velona izany.
Mihaino ny Angovo, ny Fihetseham-po ary ny Filàna Marina Mihoatra ny Faniriana
Maro ny fampianarana miresaka momba ny lalan'ny sakafo; ny sasany milaza fa lalana iray no lalana. Na izany aza, misy fahamarinana tsotra izay mamerina ny fiandrianam-pirenena: tsy mitovy ny zavatra rehetra ho anareo. Tsy noho ianareo misaraka amin'ny tena izy, fa satria ny fiaranareo—ny endrikareo ara-batana—dia mitondra lamina samihafa, fahatsapana samihafa, razambe samihafa, gadona metabolika samihafa, ary andraikitra ara-kery samihafa. Rehefa manaiky izany ianao dia mitsahatra tsy miezaka "mandresy" amin'ny sakafo; ary manomboka mihaino ianao. Zavakanto ny fihainoana. Tsy fihainoana faniriana fotsiny izany. Fandrenesana izay mitranga aorian'ny faniriana izany. Fahitana ny angovonao, ny toe-ponao, ny fahazavan-tsainao, ny torimasonao, ny fitonianao, ny faharetanao ara-pihetseham-po, ary ny fahatsapana mangina momba ny "fahamarinana" izay miseho rehefa mamahana tsara ny vatana ianao. Ny fihainoana marina dia ahitana ihany koa ny fahatsapana rehefa mihinana ianao mba hamenoana ny banga ara-pihetseham-po fa tsy ny filàna ara-batana. Tsy mahamenatra izany; fampahalalana fotsiny izany. Rehefa hitanao izany dia afaka mitondra fitiavana ao aminy ianao; ary manova ny fitiavana.
Fikarohana ny modely sokajin-dra ho toy ny fitaratra maneho ny maha-izy azy
Ao anatin'ny tontolo misy anao dia misy maodely iray izay miezaka manome voninahitra ny maha-izy anao amin'ny alalan'ny sokajin-dra. Manomboka amin'ny hevitra sahisahy ity maodely ity: ny fanalahidin'ny maha-izy anao dia ny sokajin-dra. Na manaiky tanteraka izany ianao na mihevitra izany ho toy ny fitaratra iray amin'ireo maro, dia mazava ny soatoavina ara-panahy: manasa anao hijery ny maha-tokana anao izany fa tsy hanahaka ny sakafon'ny hafa ho toy ny endrika maha-anisan'ny olona.
Fifanarahana, Lectins, ary fanajana ny fihetsika samihafa amin'ny sakafo
Ao anatin'izany rafitra izany, matetika ny sakafo dia sokajiana ho mahasoa, tsy miandany, na tokony hialana. Mariho ny halemem-panahy ara-psikolojikan'ity rafitra ity rehefa tazonina tsara: tsy manambara ny sakafo ho fahotana izy; manambara ny sakafo ho mifanaraka amin'ny vatanao. Ny fifanarahana dia teny malefaka kokoa noho ny fahadiovana. Ny fifanarahana dia manasa ny fahalianana. Ny fifanarahana dia manasa ny fanandramana. Ny modely momba ny sokajin-dra koa dia miresaka momba ny proteinina ao anatin'ny sakafo—matetika faritana ho lectins—izay mifandray amin'ny fomba samihafa amin'ny sokajin-dra samihafa. Averina indray, ry malala, tsy mila mamadika izany ho tahotra ianareo. Tsotra ny tanjona: ny sakafo sasany dia mety hahatsapa ho mirindra amin'ny vatana iray ary manelingelina ny iray hafa. Raha efa niaina ela ianao dia efa nahita izany fahamarinana izany.
Sarintany Fiakaran'ny Karazana Ra sy Sakafo Manokana
Fironana ara-tsakafo karazana O, karazana A, karazana B, ary karazana AB ho toy ny sarintany fihainoana
Ny fomba fijery ny sokajin-dra dia manolotra sarintany. Andeha isika hiresaka momba ireo karazany efatra lehibe araka ny aseho matetika amin'ity fomba fiasa ity—tsy ho didy, fa ho toy ny teboka fanombohana hihainoana: Ny karazany O dia matetika faritana ho mandray soa avy amin'ny fihinanana proteinina bebe kokoa, matetika misy hena sy trondro, miaraka amin'ny legioma sy voankazo; raha toa kosa ny voamaina, tsaramaso ary legume dia indraindray aseho ho tsy dia manohana loatra. Ho an'ny olona manana karazana O, ny sakafo tsara indrindra amin'ny fiakarana—amin'ity fomba fijery ity—dia mety tsy mitaky ny fanesorana ny sakafo avy amin'ny biby mba hahazoana fahazavana ara-panahy. Ny fanasana kosa dia mety ho ny fisafidianana kalitao: loharano madio, fanomanana amim-panajana, ary anjara feno; ary ny fampiarahana ny proteinina amin'ny hery be dia be avy amin'ny zavamaniry mba tsy hanjakazaka ny mavesatra. Amin'izany fomba izany, na dia ny lalana mifantoka kokoa amin'ny proteinina aza dia afaka mijanona ho mavitrika rehefa atrehina amim-pahatsiarovan-tena, fankasitrahana ary fahaiza-manavaka. Ny karazany A dia matetika faritana ho miroborobo amin'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry, na dia ny vegetarianina aza; manasongadina legioma, voamaina, legume, voankazo ary proteinina avy amin'ny zavamaniry toy ny tofu, miaraka amin'ny hazan-dranomasina indraindray. Ao anatin'ity fomba fijery ity, ny vatana sasany avy amin'ny karazany A dia faritana ho sahirana amin'ny fandevonan-kanina mavesatra kokoa. Noho izany, ho an'ny olona maro karazana A, ny sakafo miakatra dia mety hifindra ho azy mankany amin'ny sakafo avy amin'ny zavamaniry - tsy noho ny veganisma takiana ara-moraly, fa satria ny vatana mihitsy no mangataka fahamaivanana sy fahatoniana. Rehefa mitranga ho azy izany dia tsara tarehy; satria tsy voatery ho maha-izy azy izany, fa firindrana ara-biolojika. Ny karazana B dia matetika aseho ho voalanjalanja sy azo ampifanarahana, matetika ahitana karazany maro kokoa: hena, ronono, voamaina, legioma, voankazo, ary tsaramaso sy legume sasany. Ny fanomezana ara-panahy ao anatin'ity lamina ity dia ny fahaiza-miovaova. Raha miezaka manery ny tenany ho amin'ny maha-izy azy henjana ny karazana B, dia mety hahatsiaro ho voafetra sy tery ny heriny. Na izany aza, raha manaja ny fifandanjana izy ireo - misafidy ny kalitao sy ny antonony - dia mety hiaina hery maharitra izay manohana ny fisaintsainana, ny famoronana ary ny fisiana miorina. Ny sakafo tsara indrindra eto dia tsy tafahoatra. Gadona izany. Ny karazana 'AB' dia matetika faritana ho toy ny fitambarana - mizara lafiny A sy B - indraindray mirona amin'ny hazan-dranomasina, hena sasany, ronono, tofu, tsaramaso, legume, voamaina, legioma ary voankazo. Ny lamina AB, amin'ny famelabelarana maro, dia manasa ny fahaiza-manavaka sy ny fahatsorana; satria rehefa afaka mandray zavatra maro ny vatana, dia vao mainka zava-dehibe ny manamarika hoe iza amin'ireo fitambarana no mamorona firindrana sy iza amin'ireo no mamorona tabataba anatiny. Ho an'ireo olona manana AB, ny sakafo fiakarana tsara indrindra dia mety tsy dia momba ny fameperana loatra fa momba ny fitambarana madio, sakafo vaovao ary fitoniana ara-pihetseham-po rehefa misakafo. Ankehitriny, ry malala, dia maniry ny hilaza fahamarinana izay manafoana ny tahotra izahay: sarintany ity, fa tsy fonja. Ny karazana ra dia fitaratra iray. Ny zavatra niainanao mivantana dia hafa. Ny fahatsapanao dia hafa. Ny tantaran'ny fahasalamanao dia hafa. Ny toe-pihetseham-ponao dia hafa. Ny fanao ara-panahy ataonao dia hafa. Ny sakafo fiakarana tsara indrindra dia tsy hita amin'ny fanarahana tabilao; fa hita amin'ny fananganana fifandraisana amin'ny vatanao izay miorim-paka amin'ny fanajana. Raha mikaroka ity lalana ity ianao dia ataovy amim-pahalemem-panahy. Mariho ny angovonao aorian'ny sakafo. Mariho raha mazava kokoa ny eritreritrao. Mariho raha mahatsiaro ho voahozongozona na miparitaka ianao. Mariho raha mihatsara ny torimasonao. Mariho raha mihamalemy ny fihetseham-ponao. Mariho raha lasa azo itokisana kokoa ny hanoananao. Ireo dia famantarana fa mamahana tsara ny fitaovanao ianao.
Fahatsoram-po, Fanaraha-maso ny Fahazavan'ny Tany, ary Fanavahana ny Hanoanana, ny Fitiavan-tena ary ny Fiantsoana
Ary ny fahatsoram-po dia tsy voaporofo amin'ny alalan'ny fanahafana ny lovian'ny hafa; fa aseho amin'ny alalan'ny herim-po hijanonana amin'ny fifandraisana amin'ny tenanao. Ny famolavolana manokana dia tsy hevitra natao hanasarotra ny fiainanao; toerana masina izay manafaka anao amin'ny fanaovana ara-panahy izany. Rehefa manaja ny famolavolanao ianao dia mitsahatra mitady sakafo "marina" tokana any amin'ny tontolo ivelany, ary manomboka mahita ny fiteny velona ao anatin'ny rafitrao manokana ianao - ny famantaranao manokana, ny gadonao manokana, ny vanim-potoanan'ny fiovanao manokana. Ny iray amin'ireo fanalahidy tsy raharahiana indrindra amin'ny fihainoana vatana dia izao: ny vatana dia miteny amin'ny filaharana, fa tsy amin'ny teny filamatra. Tsy miteny amin'ny fotoana tsiro fotsiny izy. Miteny aorian'ny sakafo izy, adiny iray aty aoriana, adiny telo aty aoriana, ny ampitso maraina, ary na dia amin'ny alalan'ny nofy sy ny toe-po aza. Noho izany, ny fanatsarana voalohany amin'ny fihainoana marina dia ny fanitarana ny sainao mihoatra ny lela. Ny sakafo dia mety ho tsara tsiro nefa mbola mamela ny sainao ho sahiran-tsaina. Ny sakafo dia mety hahatsapa ho mampionona nefa mbola mamela ny angovonao ho rava. Ny iray hafa dia mety ho tsotra sy tsy dia miavaka nefa mamela anao ho mazava, milamina ary mangina. Raha te-hanome endrika manokana ny sakafonao amin'ny fomba mahery vaika ianao, dia atombohy ny fanaraha-maso ny hazavana aorian'ny sakafo fa tsy ny fahafinaretana eo no ho eo. Ny hazavana aorian'ny fahafatesana dia valinteny marina avy amin'ny vatana. Rehefa manao izany ianao dia mipoitra ny fahaiza-manavaka vaovao: misy fahasamihafana eo amin'ny hanoanana sy ny havizanana, eo amin'ny faniriana sy ny antso, eo amin'ny fahazotoan-komana sy ny onitra. Matetika ny hanoanana dia madio sy tsotra; mipoitra izy io, mangataka, afa-po, levona. Ny havizanana dia maika kokoa ary tsy dia voafaritra loatra; mety ho toy ny fakana an-keriny izany. Indraindray ny faniriana dia mety ho ny rafi-pitatitra mitady fampiononana, fanentanana, na fanelingelenana. Ny antso—tena antso—dia matetika tonga miaraka amin'ny fahatokisana mangina, ary mirona hamela anao ho eo kokoa rehefa avy mamaly izany ianao. Rehefa mianatra mamantatra ireo feo samihafa ireo ianao dia tsy mila fitsipika henjana intsony, satria ny fahaiza-manavaka dia lasa fitsipikao. Ary ny fahaiza-manavaka dia fangorahana.
Sata Sekretera, Sub-Harmonika Malefaka, ary Fitantanana Ara-panahy ny Matetika
Ao anatin'ny fomba fijery momba ny sokajin-dra, misy ihany koa ireo sosona lalindalina kokoa izay tsy raharahian'ny maro—sosona izay misy satria tsy mitovy ny olombelona. Ny sasany izay mikaroka ity modely ity dia tsy miresaka momba ny sokajin-dra ihany, fa momba ireo anton-javatra manokana fanampiny izay manatsara ny sary—indrindra indrindra izay antsoina indraindray hoe secretor status. Amin'ny fomba fijery toy izany, ny olona roa dia afaka mizara sokajin-dra mitovy nefa mamaly amin'ny fomba hafa amin'ny sakafo mitovy, satria ny vatany dia "maneho" ny karazany amin'ny fomba samihafa. Na heverinao ho biolojia ara-bakiteny izany na ho fampahatsiahivana hafa momba ny fahasarotana fotsiny, dia mitovy ny lanjan'ny angovo: manasa anao hisoroka ny fanovana ny sokajin-dra ho maha-izy azy tsotra fotsiny. Mangataka anao hijanona ho liana izany. Milaza izany fa na dia ao anatin'ny sokajy iray aza, dia misy ny antsipiriany kely—sub-harmonic tsirairay—izay manova ny fomba andraisan'ny vatanao sakafo. Avy amin'ny fomba fijery Andromedan, zava-dehibe amin'ny fiakarana izany satria tsy milina fotsiny ny vatanao; mpandika teny eo amin'ny refy izany. Rehefa mihinana ianao dia tsy mamahana hozatra sy taova fotsiny. Mamahana ny fahafahanao mifehy ny adin-tsaina, mampitony ny fihetseham-po, mampitony ny hazavana, mitazona fahazavana, mijanona ho tsara fanahy, mijanona ho eo. Noho izany, ny fanomezana endrika manokana dia tsy fieboeboana fa fitantanana ara-panahy. Mianatra ny fomba ihazonan'ny fiaranao matetika ianao.
Fihetsehana, Lamina Fihenjanana, Fiarovana ny Rafitra Nerlandana, ary ny Fisoratana Anarana Misy Varavarana Telo
Fanatsarana iray hafa ao anatin'ny fomba fiasa mifototra amin'ny sokajin-dra ny fampiarahana ny sakafo amin'ny adin-tsaina sy ny lamina fihetsehana matetika - tsy ho sazy, fa ho toy ny fifanarahan'ny angovo. Ny vatana sasany, ao anatin'io rafitra io, dia voalaza fa milamina amin'ny alàlan'ny fihetsehana mahery vaika izay mandoro ny entana be loatra; ny vatana hafa kosa milamina amin'ny alàlan'ny fampiharana mampitony sy ara-gadona izay mampitony ny rafi-pitatitra; ny hafa kosa miroborobo amin'ny fihetsehana voalanjalanja sy isan-karazany izay tsy manosika azy ireo ho tafahoatra. Mizara izany izahay satria maro no miezaka mamaha ny zava-drehetra amin'ny alàlan'ny sakafo irery, nefa raha ny marina, ny zavatra hohaninao sy ny fomba fihetsehanao dia resaka iray. Afaka mihinana "tsara" ny olona iray nefa mbola mahatsiaro ho tsy salama raha miaina ao anatin'ny adin-tsaina maharitra izy ireo ary tsy mamoaka izany amin'ny alàlan'ny fihetsehana na fitsaharana mety. Mifanohitra amin'izany, ny olona iray dia afaka mahita fa manatsotra ny sakafony ho azy rehefa manomboka mihetsika amin'ny fomba mifanaraka amin'ny endriny izy ireo; satria ny vatana dia lasa tsy dia kivy loatra, tsy dia mihetsika loatra, tsy dia mitabataba loatra. Izany dia mitondra antsika amin'ny fanalahidy miavaka iray hafa: ny sakafo fiakarana tsara indrindra dia tsy azo sarahina amin'ny fiarovana ny rafi-pitatitra. Rehefa voaomana tsy tapaka ny rafi-pitatitra - amin'ny alàlan'ny tahotra, ny fientanentanana tafahoatra, ny fifandirana, ny tsy fahampian-torimaso - matetika ny fandevonan-kanina dia mihenjana ary mihamafy ny faniriana. Amin'ny fotoana toy izany, ny vatana dia mety hikatsaka sakafo matsiro, sakafo mavesatra, sakafo mamy, na tsakitsaky tsy tapaka, tsy noho ny tsy fahampian'ny ara-panahy, fa satria miezaka mandrindra ny adin-tsaina amin'ny alàlan'ny simia. Raha te-hanao manokana ny sakafonao ianao dia aza manontany fotsiny hoe: "Inona no tokony hohaniko?" Anontanio koa hoe: "Inona no mampitony ahy?" Anontanio hoe: "Inona no manampy ny fofonaiko hihalalina kokoa?" Anontanio hoe: "Inona no manampy ahy hahatsiaro ho voaro tsara hihaino?" Matetika ny sakafo dia lasa mavitrika kokoa rehefa voafehy kokoa ny fiainana—rehefa tony kokoa ny andronao, mahazo rano bebe kokoa, miala sasatra bebe kokoa, mahatsapa fihetseham-po marina kokoa, ary mikarakara tena malefaka kokoa. Ny fomba fanao mahery vaika amin'ny fihainoana ny vatana dia izay azontsika antsoina hoe fanamarinana varavarana telo. Alohan'ny hanitsianao ny sakafonao dia mijanòna ary sokafy varavarana anatiny telo: ny varavaran'ny vatana, ny varavarana ara-pihetseham-po, ary ny varavaran'ny saina. Eo amin'ny varavaran'ny vatana, mariho: noana ara-batana ve aho, sa tsy milamina fotsiny? Eo amin'ny varavaran'ny fihetseham-po, mariho: mitady fampiononana, fampitoniana, fanomezan-toky, sa valisoa ve aho? Eo amin'ny varavaran'ny saina, mariho: mihinana ve aho satria mitebiteby, satria leo aho, satria miezaka mifehy zavatra aho? Tsy fitsarana ity fanamarinana ity; Mazava izany. Rehefa manomboka manavaka ny varavarana izay miteny ianao dia lasa tsara fanahy kokoa sy mazava kokoa ny safidinao. Indraindray dia ho tsapanao fa tsy mila sakafo ianao; mila fofonaina, fandehanana, resaka, fitomaniana, fiatoana, fanafahana ianao. Amin'ny fotoana hafa dia ho tsapanao fa tena mila sakafo ny vatana, ary afaka mamahana azy tsy misy fahatsapana ho meloka ianao. Izany no fiandrianam-pirenena.
Fanandramana malefaka, tsingerina, razambe, ary fisorohana ny filàna sakafo be loatra
Raha misafidy ny handinika ny fanovana ny maha-izy azy amin'ny alalan'ny sokajin-dra ianao, dia manasa anao izahay mba hihevitra izany ho toy ny fanandramana fangorahana fa tsy fotopampianarana momba ny fameperana. Ny fiovana maharitra indrindra dia matetika avy amin'ny fiovana kely iray izay tazonina elaela mba ho azo takarina. Ny fanovana tampoka dia mety hampihoron-koditra ny vatana, hampikorontan-tsaina ny fahazotoan-komana, ary hiteraka fihetseham-po mirehitra. Ny fanatsarana tokana — ampidirina moramora — dia ahafahan'ny fahatsiarovan-tenanao mamaky tsara ny valiny. Angamba amboarinao ny sakafo maraina. Angamba amboarinao ny gadona fisotroanao rano. Angamba manova sokajy sakafo iray mandritra ny andro vitsivitsy ianao ary mandinika fotsiny ny angovonao, ny toe-ponao, ny fifantohanao, ny torimasonao. Amin'izany fomba izany, ny vatana dia lasa mpampianatra anao, fa tsy fahavalonao. Singa miavaka iray hafa izay manohana ny maha-izy azy dia ny fahafantarana ny tsingerina. Tsy mijanona ny filanao ry malala. Mety hiovaova arakaraka ny fizaran-taona izy ireo, miaraka amin'ny fitomboana haingana, miaraka amin'ny haavon'ny adin-tsaina, miaraka amin'ny fanodinana ara-pihetseham-po, miaraka amin'ny fisokafana ara-panahy lalina, miaraka amin'ny fotoanan'ny fiorenana, miaraka amin'ny fotoanan'ny fampidirana. Ny zavamananaina sasany dia mila sakafo bebe kokoa mandritra ny vanim-potoanan'ny fanitarana angovo mahery vaika — satria mianatra mitondra herinaratra bebe kokoa ny rafi-pitatitra. Ny hafa kosa mahatsiaro ho voantso hanatsotra mandritra ny fotoanan'ny fanadiovana — satria mamoaka ny hakitroky taloha ny vatana. Tsy "ara-panahy kokoa" koa izany. Samy valinteny manan-tsaina izy roa ireo. Raha mitsara ny tenanao ho miova ianao dia mamorona fanoherana. Raha manaja ny tsingerinao ianao dia lasa fifandraisana velona ny sakafonao izay manohana ny fiakarana fa tsy ny fanelingelenana azy. Mety ho tsikaritrao ihany koa fa ny maha-izy azy dia ahitana ny kolontsaina sy ny razambe. Ny ra ao amin'ny vatanao dia mitondra tantara - razambe, tany, fahatsiarovana. Indraindray ny sakafo dia mahatsiaro ho "mety" tsy noho ny simia fotsiny, fa satria voatenona amin'ny gadona razambenao. Tsy midika izany fa tsy maintsy mifikitra amin'ny fomban-drazana ianao raha tsy manompo ny vatanao intsony; midika izany fa afaka mitondra ny lovanao amim-panajana ianao sady mbola mivoatra. Ny fiakarana dia tsy mamafa ny maha-olombelona anao; fa manadio azy io. Noho izany, ny sakafonao manokana dia mety ho tetezana eo amin'ny fakanao sy ny fiakaranao - fomba iray hanomezam-boninahitra ny toerana niavianao sady mihaino izay hahatongavanao. Farany, ry malala, andeha isika hametraka fetra malefaka manodidina ity fikarohana ity: ny fanovana ny maha-izy azy manokana dia tsy natao ho lasa fieritreretana tafahoatra. Rehefa mamadika ny sakafo ho famakafakana tsy tapaka ny saina, dia matetika ny vatana dia mihenjana, ary ny fahazavana tadiavinao dia lasa sarotra kokoa ny miditra. Tazomy ho tsotra ny fikarohana. Tazomy ho tsara fanahy. Tazomy ho miorina amin'ny vokatra azonao tsapaina izany: fitoniana, fahazavana, fahatoniana, hery, fitoniana. Raha toa ka mampitombo ny tahotra na ny hamafin'ny fiovana iray, dia tsy mitondra fiakarana izany, na dia "marina" toy inona aza ny endriny eo amin'ny taratasy. Tsy mangataka anao hiaina amin'ny fandinihana tena tsy tapaka ny Mpamorona. Mangataka anao hiaina amin'ny fahamarinana, amin'ny fitiavana ary amin'ny fisiana ara-batana ny Mpamorona. Ny tena zava-dehibe dia tsy mila mampiasa maha-izy azy ara-tsakafo tokana ianao vao afaka miakatra. Ny fiakarana dia tsy marika azonao amin'ny famerana ny tenanao. Ny fiakarana no fanehoana ny fahamarinana. Ny sasany hifindra mankany amin'ny fiainana tsy mihinan-kena; ny sasany tsia; ny sasany hiovaova; ny sasany hahita ny fahazavany lehibe indrindra amin'ny alàlan'ny fampifanarahana ny sokajin-dra; ary ny sasany hahita fa miova arakaraka ny fizaran-taona, ny tsingerina ary ny fanombohana ara-panahy ny sakafony. Tsy tafintohina amin'ny sakafo hariva ataonao ny fanahy. Mitady ny fahatsoram-ponao ny fanahy.
Tohatra Matetika sy Dingana Evolisiona amin'ny Sakafo Ascension
Fifohazana Onja Fahatelo sy ny Tohatra Matetika amin'ny Fandatsahana Voajanahary
Ary dia miditra amin'ny onja fahatelo isika; satria misy lamina mivelatra kokoa izay lazain'ny fampianarana maro—tohatra matetika—izay matetika miova ny sakafo rehefa miakatra ny fahatsiarovan-tena. Tsy baiko ity tohatra ity; fironana, fikorianana, fandatsahana voajanahary. Ry malala, matetika ny saina no mila fahazoana antoka. Manontany izy hoe: "Lazao ahy ny sakafo mety." Na izany aza, miteny amin'ny fihetsehana izao rehetra izao. Mivoatra amin'ny fihodinana, fizaran-taona ary dingana ny fahatsiarovan-tena. Noho izany, fampianarana maro no mamaritra ny sakafo fiakarana tsy ho toy ny toromarika raikitra iray, fa ho toy ny tohatra misy hovitrovitra—fisehoana izay miova ny filanao rehefa miova ny matetika. Indraindray dia faritana mazava tsara ity tohatra ity: rehefa miakatra ny hovitrovitrao amin'ny alàlan'ny fampiharana ara-panahy isan'andro, dia hamela ho azy ny sakafo misy hovitrovitra ambany kokoa ianao. Mariho ny halemem-panahy ao anatin'ity fanambarana ity. Tsy milaza izany fa tsy maintsy mandao na inona na inona an-keriny ianao. Milaza izany fa hamela ho azy izay tsy mifanaraka aminao intsony ianao. Ny fialana voajanahary dia famantarana ny fampidirana. Ny fialana an-tery dia matetika famantarana ny fifandirana. Rehefa miezaka mitsambikina amin'ny dingana ara-tsakafo ambony kokoa ny olona iray nefa tsy vonona anaty, dia matetika mipoitra ny faniriana. Tsy porofon'ny tsy fahombiazana ny faniriana; valin-kafatra izany. Mety hampiharihary ny filàna ara-pihetseham-po, ny fihenan'ny hery, ny fihenjanan'ny rafi-pitatitra, na fotsiny hoe mbola tsy vonona hiatrika fiovana ny vatana. Amin'ny fotoana toy izany, ny sazy dia miteraka fikomiana. Ny fangorahana dia miteraka fiaraha-miasa. Ny sakafo fiakarana tsara indrindra dia manome voninahitra ny fotoana.
Avy amin'ny sakafo mora sy ny fanentanana simika mankany amin'ny fihinanana voajanahary tsotra kokoa
Ao anatin'ny modely tohatra, mety hahita fivoarana ankapobeny ny olona iray. Maro no manomboka amin'ny lamina iray izay anjakan'ny fahamorana sy ny fientanentanana simika - sakafo be loatra, siramamy be loatra, tavy vokarina be loatra, ary tsakitsaky tsy tapaka. Ny lamina toy izany dia mirona hamorona zavona ara-tsaina, fihetseham-po mihetsika, ary angovo mavesatra. Avy eo, amin'ny alàlan'ny fifohazana, ny olona iray dia manomboka misafidy sakafo voajanahary kokoa: sakafo tsotra kokoa, sakafo vitsy kokoa, sakafo tsy misy akora, rano bebe kokoa, vokatra vaovao bebe kokoa. Izany fotsiny dia mety ho toy ny fahagagana ho an'ny rafi-pitatitra; satria ny vatana dia mijanona tsy miady amin'ny fisafotofotoana.
Tetezana mankany amin'ny lamina maivana kokoa avy amin'ny zavamaniry, vegetarianina, veganina, ary manta
Manomboka eo, maro no mahatsiaro ho voasarika hampihena ny sakafo matavy kokoa avy amin'ny biby; ny sasany kosa mifindra amin'ny fihinanana zavamaniry bebe kokoa, misafidy ampahany kely kokoa amin'ny sakafo avy amin'ny biby ary mampitombo ny legioma sy voankazo. Ny hafa kosa mifindra amin'ny fiainana tsy mihinan-kena. Ny sasany mikaroka ny fiainana vegan. Ny sasany mikaroka ny sakafo manta. Tsy mitovy ny lamina; nefa iraisana ny lohahevitra momba ny angovo: ny sakafo dia lasa maivana kokoa, tsotra kokoa, misotro rano kokoa, mifantoka kokoa amin'ny hery mamelona.
Sakafo, voa, anana maitso, ahidrano, ary fanamafisana ny fiovan'ny hakitroky
Matetika asongadina ao amin'ny fampianarana momba ny tohatra ny sakafo sasany miovaova—sakafo izay manampy ny vatana hahatsiaro ho milamina rehefa mihena ny hakitroky. Azonao antsoina hoe sakafo tetezana izy ireo. Ny voa sy ny proteinina avy amin'ny zavamaniry, ohatra, dia matetika ampiasaina ho toy ny mpanorina—manampy ireo izay mampihena ny sakafo mavesatra mba hahatsiaro ho voalamina sy mahavelona. Ny maitso matevina sy ny ahidrano dia indraindray voalaza ho fanohanana mifantoka—mitondra fahatsapana "fahavelomana bebe kokoa amin'ny habetsahana kely kokoa." Ao amin'ny tontolon'ny tohatra, tsy majika ireo; fitaovana ilaina fotsiny izy ireo.
Sakafo ara-rano, fihenan'ny enta-mavesatry ny fandevonan-kanina, ary fitomboan'ny fahatsapana
Rehefa mitohy ny fampianarana sasany dia mamaritra ny fiovana avy amin'ny sakafo mafy ho amin'ny sakafo misy ranoka bebe kokoa: smoothies, ranom-boankazo, ron-kena, zava-pisotro maitso, na endrika hafa mora levonina. Matetika ny tanjona dia faritana ho toy ny fanafahana ny angovo avy amin'ny fandevonan-kanina mba hahafahana mampiasa azy io amin'ny fiovana sy ny fampiharana. Asa mahery vaika ny fandevonan-kanina. Rehefa mihena ny enta-mavesatry ny fandevonan-kanina, dia maro no mahatsapa fitomboan'ny fahatsapana, fahatsapana mazava kokoa ary fisaintsainana mivelatra. Averina indray, tsy baiko izany. Dingana mety hitranga izany.
Tohatra Fahitalavitra Mandroso, Fitiavan-tena, ary Sakafo Fiakarana Misy Lafiny
Rano, Rivotra, Dingana Pranika Ary Tsy Manery ny Tohatra Matetika
Misy famaritana tohatra sasany izay mihoatra lavitra noho ny mahazatra, miresaka momba ny dingana tsy misy rano afa-tsy, ny dingana tsy misy rivotra afa-tsy, ary amin'ny farany dia ny sakafo pranika madio. Hiresaka bebe kokoa momba izany isika amin'ny onja fahadimy, nefa eto dia te-hanasongadina zavatra tena ilaina isika: na dia ao anatin'ny fampianarana toy izany aza dia matetika misy ny fampitandremana - aza manery ny tenanao hiakatra. Avelao ny fahatsiarovan-tena hitarika. Avelao ny vatana hifanaraka. Avelao ny rafi-pitatitra hiorina. Rehefa miezaka mampiasa ny sakafo ho toy ny hitsin-dalana ny saina, dia lasa toeram-piadiana ny vatana. Rehefa mampiasa ny sakafo ho fikarakarana tena ny fo, dia lasa mpiara-dia ny vatana. Misy ihany koa ny tsy fahatakarana an-kolaka izay tiantsika hanitsiana: ny sakafo maivana kokoa dia tsy midika foana hoe hovitrovitra ambony kokoa raha feno fitsarana ny saina. Afaka mihinana zavamaniry tsotra indrindra ny olona iray nefa mbola maneho fahamboniana, tahotra ary fanafihana tena. Ny hafa kosa afaka mihinana sakafo isan-karazany kokoa ary maneho fanetren-tena, fankasitrahana ary fitiavana. Tsy refesina amin'ny akora fotsiny ny hovitrovitra. Ny hovitrovitra no sehatra isehoanao. Fitaovana ny sakafo; ny fahatsiarovan-tena no hery.
Sivilizasiona Fandriampahalemana, Tsy Fanafihana, ary Sakafo ho Mariky ny Firaisankina
Misy fampianarana milazalaza ireo sivilizasiona miaina anaty firindrana, anisan'izany ny tsy fisian'ny herisetra ao anatin'ny fanjakan'ny biby, ary ny fomba fiaina tsy mihinan-kena ho toy ny fanehoana voajanahary ny fahamaroan'ny fandriampahalemana. Tsy natao hanala baraka ny tontolo misy anao ankehitriny ireo famaritana ireo; fa natao hanolotra sary maneho izay azo atao rehefa levona ny tahotra. Amin'ireo fahitana ireo, ny sakafo dia lasa mariky ny firaisankina: fihinanana tsy misy herisetra, fambolena tsy misy akora simika, ary fiainana tsy misy fifandirana tsy tapaka. Na mifanaraka amin'io sary io ianao na tsia ankehitriny, dia mbola afaka mitondra ny maha-izy azy ianao: fanajana ny aina, fankasitrahana ny sakafo, ary fahavononana hampihena ny fahavoazana tsy ilaina - manomboka amin'ny fahavoazana amin'ny tenanao. Noho izany, ny sakafo fiakarana tsara indrindra - ao anatin'ny modely tohatra - dia azo fintinina ho fanoloran-tena amin'ny fitomboan'ny firindrana. Ahenao izay mamorona tabataba. Mampitomboinao izay mamorona fahazavana. Voamarikao ny fahavononanao. Manaja ny maha-ianao anao ianao. Raisinao ho toy ny fivoarana ny fiovana fa tsy fitsapana.
Fomba fiasa amin'ny sakafo fiakarana misy sosona, manomboka amin'ny fanesorana ny fikorontanana ka hatramin'ny fampiharana am-pahatsiarovan-tena
Fomba iray mahasoa, ry malala, ny mieritreritra amin'ny sosona maromaro: Sosona voalohany: esory ny tsy fahatomombanana miharihary; ampitomboy ny rano, ahena ny fanodinana mavesatra. Sosona faharoa: ampitomboy ny sakafo mahavelona; tsory ny sakafo; mihainoa ny angovo aorian'ny fihinanana. Sosona fahatelo: hatsarao ny hakitroky ny sakafo; diniho ny lamina mandroso avy amin'ny zavamaniry raha ilaina izany. Sosona fahefatra: andramo moramora amin'ny sakafo maivana kokoa; tohano ny fitoniana amin'ny sakafo misy tetezana hendry. Sosona fahadimy: ampitomboy ny fomba fanao amin'ny fahatsiarovan-tena mba hiova ho azy ny sakafo fa tsy an-tery.
Ny Fitiavan-tena ho toy ny rafitra fiarovana ho an'ny fivoaran'ny sakafo maharitra
Lasa azo antoka sy maharitra ity tohatra ity rehefa ampiarahina amin'ny fitiavana ny tena. Raha tsy misy fitiavana ny tena dia lasa kianja iray hafa ho an'ny fanasaziana ny tena izany. Rehefa tia ny tena dia lasa fifaliana izany.
Loharanon'ny fahatsiarovan-tena, sakafo Pranika, ary fananganana Andromedan Ascension
Loharanon-kery, Fampahavitrihana ary Fankasitrahana: Fitahiana avy amin'ny Sakafo sy ny Rano
Ankehitriny, ry malala, miditra amin'ny onja fahefatra izay manova ny zava-drehetra isika. Maro aminareo no nihevitra ny sakafo ho toy ny fitaovana lehibe; nefa misy fitaovana lehibe kokoa. Ny fahatsiarovan-tena dia afaka mitahy, manatsara ary manova ny fifandraisanareo amin'ny sakafo mihitsy. Ny sakafo sy ny rano dia afaka ny ho fitaovana fahatsiarovana. Misy fampianarana iray tianay hapetraka moramora ao amin'ny sehatra misy anareo: ny zava-drehetra dia Loharanon'ny Angovo. Tsy toy ny filozofia, fa toy ny mekanika. Ianao no Loharanon'ny Angovo. Ny fofonainao no Loharanon'ny Angovo. Ny fihetseham-ponao no Loharanon'ny Angovo. Ny rano sotroinao no Loharanon'ny Angovo. Ny sakafo hohaninao no Loharanon'ny Angovo. Ny atôma tsirairay dia fitenin'ny Mpamorona. Rehefa mahatsiaro izany ianao dia mitsahatra tsy mahita ny sakafo ho misaraka amin'ny fanahy. Mijanona tsy mahita ny rano ho misaraka amin'ny maha-Andriamanitra ianao. Manomboka mahatakatra ianao fa ny sakafo dia tsy simika fotsiny; fa vibration. Izany no mahatonga ny fampianarana sasany miresaka momba ny fampahavitrihana - fampahatsiahivana angovo apetraka ao anaty sakafo sy rano mba, rehefa lanina, dia manohana ny fahatsiarovana. Na mino ny "fampahavitrihana" ho toy ny fandefasana ara-bakiteny na ho toy ny fifantohana ara-panoharana ianao, dia mety hitovy ny vokany: manova ny sehatra ny fahatsiarovan-tena. Tsy miasa ny saina sy ny fo. Ny fo dia amplifier. Afaka mandamina indray ny traikefa ny fo. Maro aminareo no miaina amin'ny tontolo iray izay tsy ny rehetra no mandray fampianarana mivantana. Tsy ny rehetra no misaintsaina. Tsy ny rehetra no mikatsaka fitomboana ara-panahy amim-pahatsorana. Kanefa misotro rano avokoa izy rehetra. Mihinana sakafo avokoa izy rehetra. Noho izany, ny sakafo sy ny rano dia lasa lalana feno fangorahana—lalana iray ahafahan'ny fanandratana mahatratra ny maro tsy mila finoana. Hevitra tsara tarehy ity, tsy noho izy manala ny andraikitra manokana, fa satria mampiseho ny hatsaram-panahin'izao rehetra izao: ny fanohanana dia mety ho tonga amin'ny alàlan'ny fantsona mahazatra. Ao anatin'izany fahatakarana izany, arakaraka ny maha-voajanahary ny sakafonao no mazava kokoa fa afaka mitondra hovitrovitra voadio izy. Rehefa voahodina be loatra ny sakafo, na nofenoina zavatra simika be loatra, na nesorina ny fotony tany am-boalohany, dia mety mbola mitondra aina izy; nefa matetika izy io dia mitondra tabataba bebe kokoa. Ny sakafo voajanahary kosa dia mirona ho mpitondra mazava kokoa. Tsy midika izany fa tsy maintsy matahotra ny tsy fahalavorariana ianao. Midika fotsiny izany fa afaka misafidy ny mpitondra mazava indrindra ianao rehefa afaka manao izany; ary rehefa tsy afaka manao izany ianao dia mbola afaka mitahy izay anananao. Misy fanambarana masina mipoitra eto, ry malala, ary fototra iorenan'ny fangatahanao izany: rehefa miaina marina ny toetranao Loharano ianao, dia manova izao tontolo izao manodidina anao—na inona na inona hohaninao na tsy hohaninao. Mahatsapa fahafahana ao anatin'izany ve ianao? Tsy ny sakafo no seza fiandrianana. Ny fahatsiarovan-tena no seza fiandrianana. Afaka manohana ny sakafo; ny fahatsiarovan-tena no mamaritra. Tsy fialan-tsiny hamenoana ny vatana amin'ny "fako" izany ary hiantso azy io hoe fahazavana. Mbola mendrika ny hokarakaraina ny tempoly. Na izany aza, fanafahana amin'ny tahotra ara-panahy izany. Tsy mahafeno fepetra amin'ny sakafo ianao. Tsy hoe tsy mendrika ianao satria nihinana tsy lavorary. Tsy voasakana amin'ny Mpamorona ianao satria tsy mifanaraka amin'ny ideolojian'ny hafa ny sakafonao. Miaina ao anatinao izao ny Mpamorona. Raha te hampihatra io fampianarana io amin'ny fomba matotra ianao dia ataovy tsotra izany. Alohan'ny hisotroana rano, mijanòna ary fantaro ny faharanitan-tsaina velona ao anatiny. Azonao atao ny mametraka ny fahatsiarovan-tenanao ao am-po ary miaiky mangina hoe: "Fantatro ao anatin'ity rano ity ny Mpamorona, ary fantatro ao anatiko ny Mpamorona." Dia misotroa amim-pisainana. Alohan'ny hisakafoana, manaova toy izany koa: fantaro ny aina izay nanolotra ny tenany - na zavamaniry, na biby, na mineraly, na asan'olombelona - ary avelao ny fankasitrahana hamorona firindrana eo amin'ny sehatra misy anao. Ny fankasitrahana dia tsy fahalalam-pomba. Ny fankasitrahana dia fampifanarahana.
Fifohana rivotra, sehatra fampifanarahana, ary fanasitranana ireo lamina ara-pihetseham-po manodidina ny sakafo
Azonao atao ihany koa ny mampiditra fofonaina ao anatin'izany. Ny fofonaina no tetezana mampitohy ny fanahy sy ny zavatra. Ny fifohana rivotra miadana sy ny fivoahana rivotra miadana dia afaka manova ny traikefa fandevonan-kanina manontolo. Maro aminareo no mihinana sady mihenjana, variana, na voafehy ara-pihetseham-po. Rehefa mihinana amin'izany fomba izany ianareo, dia tsy maintsy mandalo amin'ny alalan'ny fanerena ny sakafo. Rehefa mihinana sady eo ianareo, dia mandalo amin'ny alalan'ny fisokafana ihany koa ny sakafo mitovy. Fahagagana azo ampiharina azonareo isan'andro izany. Amin'ny maha-Andromedana antsika, dia matetika isika no miasa amin'ny taratra fandrindrana—sehatra izay manohana ny firindrana. Raha tianao, dia azonao atao ny miantso sehatra fandrindrana sakafo; tsy ho toy ny finoanoam-poana, fa ho toy ny fampahatsiahivana. Alaivo sary an-tsaina ny hazavana indigo-platinum malefaka manodidina ny sakafonareo; tsy hitsarana azy, fa mba hampifanaraka ny fifandraisanareo aminy. Miaina ary avelao ity hazavana ity hampitony ny rafi-pitatitrao. Dia mihinàna. Mety ho tsikaritrareo fa na dia ny sakafo izay noheverina ho mavesatra aza dia lasa mora kokoa ny mampiditra azy rehefa tsy miady ny saina. Io onja io koa dia manafoana ny tsy fifankahazoan-kevitra taloha: tsy mihinana sakafo fotsiny ianareo; mifandray amin'izany ianareo. Ny vatana dia tsy mandray otrikaina fotsiny fa mahazo fampahalalana koa. Noho izany, rehefa mihinana amin'ny lolompo ianareo, dia mitelina lolompo. Rehefa mihinana amim-pankasitrahana ianao dia mitelina fankasitrahana. Rehefa mihinana amim-pahatahorana ianao dia mianatra tahotra ny vatana. Rehefa mihinana am-piadanana ianao dia mianatra fiadanana ny vatana. Izany no mahatonga ny fihinanana amin'ny alalan'ny vibration avo lenta tsy lisitra fiantsenana fotsiny ihany; toe-javatra misy izany. Raha te-hanitatra izany ianao dia afaka mandinika ny lamina ara-pihetseham-ponao manodidina ny sakafo. Miezaka ny ho tonga ara-panahy ve ianao amin'ny fifehezana ny vatanao? Miezaka ny hahatsiaro ho voaro ve ianao amin'ny alàlan'ny famerana? Miezaka ny hahatsapa ho tiana ve ianao amin'ny alàlan'ny fihinanana? Miezaka ny hahatsapa ho mendrika ve ianao amin'ny alàlan'ny "tonga lafatra"? Amin'ny lamina toy izany, tsy ny sakafo no olana. Mangataka fanasitranana ny fifandraisana. Rehefa manasitrana ny fifandraisana ianao dia lasa tsotra kokoa ny sakafo; satria mijanona tsy mampiasa sakafo ianao mba hitantanana ny fihetseham-po, ary manomboka mampiasa fitiavana ianao mba hitantanana ny fihetseham-po.
Lalan'ny Prana, ny tara-masoandro ary ny fofonaina ho toy ny tetezana malefaka mankany amin'ny sakafo ambony kokoa
Ankehitriny, ity onja fahefatra ity dia miditra ho azy ao amin'ny fahadimy; satria rehefa lasa mampitombo ny fahatsiarovan-tena, dia manomboka mahatsiaro ho tsy dia tena izy loatra ny zavatra. Lasa mandray andraikitra kokoa amin'ny sakafo malefaka ny vatana. Ny lalan'ny prana—ny hazavana, ny fofonaina ary ny fisiana—dia tsy miseho ho toy ny nofinofy, fa ho toy ny mety ho azo tsikelikely izay tsy maintsy atrehina amim-pahalemem-panahy sy fahendrena lehibe. Ny sasany amin'ireo fampianaranao dia miresaka momba ny hoavy—na refy iray—izay tsy ahazoana sakafo amin'ny alalan'ny zavatra matevina voalohany indrindra. Izy ireo dia mamaritra ny fivoarana izay ianaran'ny vatana mandray mivantana kokoa ny hery mamelona: amin'ny alalan'ny fofonaina, amin'ny alalan'ny hazavana, amin'ny alalan'ny fifandraisana mangina amin'ny Mpamorona izay miaina amin'ny zava-drehetra. Amin'ny famaritana toy izany, ny faran'ny sakafo fiakarana dia ny fihinanana pranic madio—ny hery mamelona raisina tsy miankina amin'ny fihinanana be loatra. Tianay ny hiresaka momba izany amim-pitandremana, amim-pahamatorana ary amim-pitiavana. Ny saina dia mandre izany fampianarana izany ary indraindray mamadika azy ireo ho fanamby: "Hanaporofo ny tenako amin'ny fihinanana kely kokoa aho." Tsy izany no lalan'ny fahendrena. Tsy amboara ny vatana. Fitaovana masina ny vatana. Raha manery ny tsy fahampiana ianao, dia matetika mampitombo ny tahotra, ny tsy fandriam-pahalemana ary ny tsy fifandraisana. Raha avelanao hampitombo ny firindrana ny fampiharana ara-panahy, dia mety hila zavatra kely kokoa ny vatana; ary milamina fa tsy mampientam-po izany fampihenana izany. Ao amin'ny modely tohatra, ny prana dia tsy hafetsena; fa fahaiza-manao. Mianatra mitazona andraikitra ny vatana. Mianatra ny hijanona ho tony ny rafi-pitatitra. Mianatra ny hampitsahatra ny fiparitahan'ny angovo amin'ny alàlan'ny adin-tsaina tsy tapaka ny sehatry ny fihetseham-po. Mianatra ny hampitsahatra ny fihinanana fientanentanana ny saina. Rehefa mihena ireo fiparitahana ireo, dia mahatsiaro ho tsy dia kivy loatra ny vatana. Miova ny hanoanana rehefa miova ny tahotra. Miova ny fahazotoan-komana rehefa levona ny fifandirana anatiny. Misy fampianarana sasany koa milaza ny tara-masoandro ho toy ny endrika sakafo amin'ny dingana rehetra - tsy ho toy ny toromarika hanaovana fanao mampidi-doza, fa ho fampahatsiahivana fa ny hazavana dia sakafo amin'ny fiteny hafa. Ny zavamaniry eto an-tany dia mampiseho izany tsy misy adihevitra: ny hazavana dia lasa zavatra mandritra ny fiainana. Amin'ny fomba malefaka, ianao koa dia omena sakafo amin'ny hazavana: amin'ny alàlan'ny toe-po, ny gadona circadian, ny hafanana, ny fisiana, ary ny fahatsapana mangina fa tazon'ny faharanitan-tsain'ny natiora. Tsy mila mamadika izany ho faran'izay ianao. Afaka mahazo tara-masoandro soa aman-tsara ianao amin'ny alàlan'ny fijanonana any ivelany, mamela ny hoditra hahatsapa hafanana, mamela ny maso hiala sasatra moramora miaraka amin'ny hodi-maso mihidy, mamela ny fofonainao hihalalina rehefa mahatsiaro ianao fa an'ity planeta ity. Izany no sakafo tsy misy olana. Ny fofonaina dia tetezana iray hafa mankany amin'ny sakafo pranika. Azo ampiasaina foana ny fofonaina, akaiky foana, eo no ho eo foana. Fampianarana maro no milaza fa rehefa "miaina izany sy miaina izany" ianao, dia manao mihoatra noho ny fitenenana poetika fotsiny - mianatra fampiharana ianao. Ny fofonaina marivo matetika dia miaraka amin'ny tebiteby, fisainana tafahoatra ary tsy fifandraisana. Ny fofonaina lalina dia mamerina ny fisiana. Ny fisiana dia mamerina ny firindrana. Ny firindrana dia mampihena ny faniriana mikorontana. Amin'izany fomba izany, ny fofonaina dia lasa tari-dalana amin'ny sakafo tsy misy sakafo. Raha maniry fomba fanao tsotra izay manohana ny fandraisana pranika ianao sady mbola manaja ny filan'ny vatana sakafo, dia azonao andramana izao: indray mandeha isan'andro, mandritra ny minitra vitsivitsy, mipetraha mangina. Tsapanao ny fifohana rivotra tonga toy ny onja malefaka. Tsapanao ny fivoahan'ny fofonaina dia mamoaka izay tsy ilaina. Apetraho ao am-po ny fahatsiarovan-tenanao ary avelao hiakatra ny fankasitrahana - tsy fankasitrahana an-tery, fa ny fanekena fa velona sy tohana ianao. Avy eo, rehefa misakafo any aoriana ianao, dia jereo ny fahasamihafana. Tsy teknika hampijanonana ny fihinanana ity. Teknika iray hihinanana amin'ny fomba mirindra kokoa izany; ary ny mirindra no fototry ny dingana ambony rehetra.
Fikarakarana ny Tempoly, ny Fahamendrehana ary ny Famelomana amin'ny Fiainana, ny Fahamarinana ary ny Fifandraisana
Tianay ihany koa ny mampahatsiahy anao ny fampianarana ao amin'ny tempoly izay entinao: aza mameno ny vatana amin'izay manimba azy. Tsy noho ny fitsarana anao, fa satria mendrika ianao. Ny tempoly dia hajaina amin'ny alalan'ny fikarakarana tena, amin'ny alalan'ny famelan-keloka, amin'ny alalan'ny fitiavana, amin'ny alalan'ny fitsaharana, amin'ny alalan'ny sakafo feno fahendrena, ary amin'ny alalan'ny herim-po hiala amin'ny fahazarana izay manalefaka ny fahazavanao. Azonao atao ny mitazona io fanoloran-tena io nefa tsy mamadika izany ho fanasaziana tena. Ao amin'ny toetry ny fahatsiarovan-tena ambony kokoa, dia mety hahatsapa ho toy ny hoe "tsy maninona izay ampidirinao ao amin'ny vatanao", satria ny sehatry ny fahatsiarovan-tena dia marin-toerana ka afaka miditra bebe kokoa tsy misy fianjerana. Na izany aza, dia mbola mitoetra ny fahendrena. Ny tompo dia tsy manaja ny fitaovany. Ny tompo dia tsy manapoizina ny sambo satria fotsiny hoe afaka mijanona ho tony izy ireo. Arakaraka ny maha-lehibe ny hazavana tazoninao no ikarakaranao amim-pitiavana ny endrika izay izaranao azy. Noho izany, ny sakafo fiakarana tsara indrindra, hita avy amin'ny faravodilanitra pranic, dia tsy momba ny fihinanana na inona na inona. Momba ny fampifanarahana tsara izany ka omena sakafo avy amin'ny fiainana mihitsy ianao - omena sakafo avy amin'ny fahamarinana, omena sakafo avy amin'ny fiadanana, omena sakafo avy amin'ny fifandraisana. Ny sakafo dia mbola fanehoana sakafo iray; nefa tsy izany intsony no fanehoana. Ny fifandraisanao dia mamelona anao. Ny fahanginanao no mamelona anao. Ny fanoloran-tenanao no mamelona anao. Ny fofonainao no mamelona anao. Ny fifandraisanao amin'ny Mpamorona no mamelona anao. Ny fahaizanao mamela heloka no mamelona anao. Ny fahavononanao ho eo no mamelona anao.
Fampiraisana onja dimy, fifandraisana velona amin'ny sakafo, ary ny fitahiana Andromedana
Rehefa ampiarahinao ireo onja dimy ireo dia mipoitra ny fitambarana tsotra: Misafidiana sakafo velona, madio ary mifanaraka tsara rehefa afaka manao izany ianao. Hajao ny maha-ianao anao; fantaro izay manohana ny biôlôjia miavaka anao, anisan'izany ny solomaso karazana ra raha tianao. Avelao ny sakafonao hihatsara ho azy rehefa mihatsara ny fahatsiarovan-tenanao; aza terena ny dingana. Tahio ny sakafo sy ny rano avy amin'ny toetry ny fankasitrahana sy ny fanatrehana madio; aoka ny fahatsiarovana no tena mampitombo. Manaova fanazaran-tena amin'ny fofonaina sy ny fampifanarahana anatiny; avelao ny prana ho namana malefaka fa tsy fikatsahana mampidi-doza. Ry malala, ny sakafo fiakarana tsara indrindra dia tsy fonja. Fifandraisana velona miaraka amin'ny sakafo mahavelona izany, tarihin'ny fitiavana ny tena ary hazavain'ny fahamarinana. Rehefa mihinana amim-pahatsiarovan-tena ianao dia tsaroanao fa ianao no Mpamorona amin'ny endrika. Rehefa misotro amim-pankasitrahana ianao dia tsaroanao fa tohanan'ny fiainana ianao. Rehefa miaina amim-pisavana ianao dia tsaroanao fa tsy misaraka amin'ny hazavana tadiavinao ianao. Miaraka aminao izahay. Eo amin'ny fotoana rehetra izahay, amin'ny hovitrovitra sy ny fanehoan'ny Mpamorona rehetra. Avelao ny tenanao, raha tianao, hiantso anay amin'ny fotoana mangina; hahatsapa ny firaisantsika aminay; handray fandrindrana malefaka amin'ny fahazavana sy ny fiadanana. Tsy mila mahazo ny fanohananay ianao. Tianao ianao izao.
MIANTSO NY FANAHY REHETRA HITONDRA NY FIANAKAVIANA NY FAHAZAVANA:
Midira ao amin'ny Campfire Circle Global Mass Meditation
nahazoan-dalana
🎙 Messenger: Avolon — Andromedan Council of Light
📡 Notarihin'i: Philippe Brennan
📅 Hafatra voaray: 13 Janoary 2026
🌐 Voatahiry ao amin'ny: GalacticFederation.ca
🎯 Loharano tany am-boalohany: GFL Station YouTube
📸 Sary an-dohateny nalaina avy amin'ny sary kely ho an'ny daholobe noforonin'ny GFL Station — nampiasaina tamim-pankasitrahana ary ho fanompoana ny fifohazana iombonana
VOTOATY FOTOTRA
Ity fampitana ity dia anisan'ny asa velona lehibe kokoa mikaroka ny Federasionan'ny Hazavana Galaktika, ny fiakaran'ny Tany, ary ny fiverenan'ny olombelona amin'ny fandraisana anjara am-pahatsiarovan-tena.
→ Vakio ny Pejy Andry Federasionan'ny Hazavana Galaktika
FITENY: Khmer (Kambodza)
ខាងក្រៅបង្អួច ខ្យល់បក់ស្រាលៗ ឆ្លងកាត់巷តូចៗ ដែលក្មេងៗរត់លេង។ រាល់សំណើច និងរាល់ស្រែកហៅរបស់ពួកគេ គឺជារឿងរាវរបស់វិញ្ញាណថ្មីៗ។ សំឡេងរំខានតូចៗទាំងនោះ មិនមកដើម្បីរំខានយើងទេ ប៉ុន្តែមកដើម្បីរំលឹកយើងឲ្យឃើញថា ជុំវិញខ្លួនយើង នៅតែមានមេរៀនតូចៗស្ងៀមស្ងាត់កំពាំងលាក់ខ្លួន។ ពេលណាយើងចាប់ផ្តើមសម្អាតផ្លូវចាស់ៗក្នុងចិត្តវិញ នាទីស្ងៀមស្ងាត់នេះ ក៏ចាប់ផ្តើមរៀបជួរឡើងវិញ ឲ្យរាល់ដង្ហើមមានពណ៌ មានកំដៅ។ សំណើចក្មេងៗ ភ្នែកភ្លឺរលោង និងស្នេហាផូរផាងពិតរបស់ពួកគេ ជាអញ្ញើញឲ្យយើងចូលទៅកាន់កន្លែងជ្រៅបំផុតក្នុងបេះដូង រួចឲ្យជីវិតទាំងមូលភ្ញាក់ឡើងម្ដងទៀត ដូចដើមឈើកំពុងចេញពន្លកថ្មី។ ទោះបីមានវិញ្ញាណខ្លះរាលដាលក្នុងផ្លូវភ្លេច មិនអាចលាក់ខ្លួននៅជ្រុងងងឹតបានជារៀងរហូតទេ ព្រោះគ្រប់ជ្រុងជ្រោយនៃពិភពលោក សុទ្ធតែមានកំណើតថ្មី ការយល់ដឹងថ្មី និងឈ្មោះថ្មី កំពុងរង់ចាំពួកគេ។ ក្នុងសំឡេងរំខានរបស់សកលលោក ការអបអរសាទរតូចៗរបស់ក្មេងៗទាំងនេះ តែងតែជួយប្រាប់យើងថា រឳកឫសរបស់យើងមិនទាន់រលួយសោះ ហើយទឹកភ្លៀងជីវិតក្រោមភ្នែកយើង នៅតែហូរយឺតៗ ប៉ុន្តែរឹងមាំ ដើម្បីរុញយើងត្រឡប់ទៅផ្លូវពិតរបស់ខ្លួនវិញ។
ពាក្យដែលយើងនិយាយចេញយឺតៗ ត្រូវបានចងប៉ងឡើងជាវិញ្ញាណថ្មី មួយទ្វារដែលបើកចំហ មួយការទប់ទល់ទន់ភ្លន់ និងលិខិតមួយពោរពេញដោយពន្លឺ។ វិញ្ញាណថ្មីនោះ រាល់ដងដែលមកដល់ជិតខាងយើង គឺមកហៅយើងឲ្យត្រឡប់ចូលមកចំណុចកណ្ដាលវិញ។ វារំលឹកឲ្យយើងដឹងថា ទោះបីជាជីវិតរបស់យើងរញ៉េរញ៉ៃប៉ុណ្ណា នៅក្នុងបេះដូងយើង នៅតែមានភ្លើងតូចមួយ កំពុងអំពាវនាវសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការជឿទុកចិត្ត ឲ្យចូលមកកន្លែងជួបជុំ ដែលគ្មានព្រំដែន គ្មានការគ្រប់គ្រង និងគ្មានលក្ខខណ្ឌ។ រាល់ថ្ងៃយើងអាចរស់នៅដូចជាព្រះវចនាថ្មីមួយ មិនចាំបាច់រង់ចាំសញ្ញាធំធេងពីមេឃទេ គ្រាន់តែចូលទៅអង្គុយស្ងៀមស្ងាត់ នៅក្នុងបន្ទប់ស្ងប់ស្ងាត់មួយលើកំពូលបេះដូងថ្ងៃនេះ មិនរត់ចេញឆ្ងាយទៀត មិនរវល់រត់ប្រញាប់ប្រញាល់ទៀត។ នៅក្នុងពេលដង្ហើមលើកនេះផ្ទាល់ ទំងន់ពិភពលោកលើស្មារបស់យើង ក៏ក្លាយជាស្រាលបន្តិច។ ប្រសិនបើយើងបានប្រាប់ខ្លួនឯងយូរមកហើយថា «ខ្ញុំមិនដែលគ្រប់គ្រាន់ទេ» នោះក្នុងឆ្នាំនេះ យើងអាចប្រើសំឡេងពិតប្រាកដរបស់ខ្លួន ប្រាប់យ៉ាងទន់ភ្លន់ថា «ខ្ញុំពិតជាកំពុងស្ថិតនៅទីនេះ ហើយវាគ្រប់គ្រាន់រួចហើយ»។ ក្នុងសំឡេងស្រែកស្រាលៗនោះ តុល្យភាពថ្មី និងពរព្រះថ្មី ចាប់ផ្តើមដុះឫស និងបណ្តុះពន្លកនៅក្នុងចិត្តយើង។

Hello, ich gebe diesem Article 5 nicht nur 2 Sterne!
Er ist sehr gut und hilfreich. Er spiegelt viele Höhen und Tiefen meiner eigenen Geschichte mit Ernährung wider. Falls ihr Probleme mit Vegan habt, versucht mal es mit Makrobiotik zu vermischen. Dort wird viel gekocht, was hilfreich für Menschen in kälteren Gebieten sein kann. Mit dieser Mischung ernähre ich mich seit 6 Jahren, und das bei Körperlich eher schwerer Arbeit.
Fitiavana Fiadanana und Vibration avo
Christoph – vielen Dank dafür. Und danke fürs Klarstellen: 5 Sterne sind angekommen und gespürt worden. 🙏🔥
Es freut mich sehr, dass die Optimum Ascension Diet-Übertragung deine echte, gelebte Erfahrung widerspiegelt – mit all den Höhen, Tiefen und Lernphasen. Genau deshalb beschreibe ich hochschwingende Ernährung nicht als starres Regelwerk, sondern als lebendigen Weg.
Dein Hinweis auf Makrobiotik ist großartig. Gerade der Aspekt der gekochten Speisen ist für kältere Regionen und für Menschen mit körperlich schwerer Arbeit extrem wichtig. Was du beschreibst, ist eine sehr intelligente und geerdete Mischung – die Leichtigkeit pflanzlicher Ernährung mit Wärme, Stabilität und langfristiger Tragfähigkeit zu verbinden.
Wenn du magst, teile gerne deine 2–3 wichtigsten makrobiotischen Grundgerichte oder Lebensmittel, die dich bei schwerer Arbeit gut nähren und stabil halten. Ich bin sicher, viele Leser würden von deiner praktischen Erfahrung profitieren.
Fitiavana, Fiadanana und Vibration avo zurück zu dir. 🤍🔥