Fiomanana amin'ny fandriana ara-pitsaboana: Fitsipika momba ny rafi-pitatitra, fiovan'ny maha-izy azy ary fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny teknolojia fanavaozana

✨ Famintinana (tsindrio mba hanitarana)

Ny fiomanana amin'ny Med Beds dia maneho ny fahavononana ho toy ny fomba fiasa izay mifantoka amin'ny rafi-pitatitra aloha izay mahatonga ny teknolojia fanavaozana ho mora raisina kokoa ary azo antoka kokoa ny fampidirana azy. Tsotra ny foto-kevitra fototra: ny rafi-pitatitrao no fifandraisana voalohany. Rehefa voafatotry ny fahatsapana fandrahonana ny vatana - mailo be loatra, vonona, raiki-tahotra, na mihidy - dia tsy "manery" ny fiovana ny Med Beds. Izy ireo dia mandrindra ny hafainganam-pandeha, miaro, ary matetika manome laharam-pahamehana ny fitoniana mandra-pahatongan'ny famantarana fiarovana, satria ny famerenana amin'ny laoniny dia maharitra kokoa rehefa mamaky ny tontolo iainana ho azo antoka ny vatana ary tsy miady amin'ny dingana ny saina.

Avy amin'izany fototra izany, ity lahatsoratra ity dia manome fitsipika fototra momba ny fahavononana amin'ny Med Bed izay azon'ny rehetra atomboka dieny izao. Manantitrantitra ny fitoniana tsy misy fameperana izy io: fifohana rivotra miadana kokoa miaraka amin'ny fivoahana rivotra lava kokoa, fihetsehana malefaka isan'andro, fotoana ao anaty natiora, gadona fatoriana tsy tapaka, ary fampihenana ny fihoaram-pefy ateraky ny efijery, ny tabataba ary ny fahamehana tsy tapaka. Ny fitoniana dia faritana ho tsy fisian'ny fanairana tsy ilaina - fa tsy ny fandalovana ara-panahy ary tsy ny mody mahatsiaro ho salama tsara. Ny tanjona dia ny hahatsapa izay tsapanao nefa tsy mihodinkodina, misaraka, na manao "hovitrovitra avo lenta", mba hahafahan'ny vatanao mifandray tsara sy mandray fiovana tsy misy fihemorana.

Ny fizarana faharoa dia mifantoka amin'ny fiovan'ny maha-izy azy. Maro ny olona nanorina ny fiainany sy ny fiheverany ny tenany manodidina ny fanaintainana, ny aretina, ny anjara asan'ny fahavelomana, ary ny fitantanana ny aretina mitaiza. Rehefa levona ireo marika ireo dia mety ho tena misy ny fahaverezan-tsaina: "Iza moa aho izao?" Hazavain'ny lahatsoratra ny fomba ahafahan'ny fampianarana momba ny aretina—ny finoana ny vatana marefo, ny fiankinan-doha amin'ny fahefana ivelany, ny marika mitaiza, ary ny tsy fahafahana mianatra—mahatonga fifandirana sy mametra ny fampidirana. Manova ny fomba fiasany ho toy ny firindrana ny fahavononana: fikasana mifanaraka, fahamarinana ara-pihetseham-po, ary fomba fijery madio ny tena izay mandray fototra vaovao tsy mifikitra amin'ny tantara taloha.

Ny fizarana farany dia manomana ny mpamaky amin'ny onjam-pihetseham-po sy ny fikarakarana aorian'izany: fahatairana, alahelo, hatezerana, ary ny fiakaran'ny "nahoana no izao?" miaraka rehefa miharihary ny Med Beds. Ny fampidirana dia raisina ho toy ny tena ilaina sy ara-dalàna - varavarankely fanitsiana, fanodinana ara-pihetseham-po, fiovan'ny angovo, ary fanamafisana ny fototra vaovao. Ny fepetra fanohanana dia manampy ny fahazoana tombony: fitsaharana, rano sy mineraly, tontolo iainana tsy dia misy fientanentanana, fihetsehana malefaka, ary fanemorana ny fanapahan-kevitra lehibe mandra-pahatoninao. Ny famaranana dia manamafy ny fahavononana tsy misy fahatanterahana: tsy voatery ho tsy misy tsiny ianao vao hahazo tombony, fa mila fifandraisana, fahatsiarovan-tena ary fahaiza-manavaka ianao mba tsy ho lasa fiankinan-doha amin'ny teknolojia mpamonjy mihitsy ny Med Beds. Izany dia mitazona ny fanantenana ho toy ny zava-misy sady manome voninahitra ny revolisiona fanasitranana ho avy.

✨ Fizahan-takelaka (tsindrio raha hanitatra)

• Fahavononana amin'ny rafi-pitatitra ho an'ny fandriana ara-pitsaboana - Fitoniana, fanaraha-maso ary fanatrehana alohan'ny fivoriana voalohany
  • Nahoana no ny fandrindrana ny rafi-pitatitra no zava-dehibe: Ahoana no fomba famalian'ny fandriana mpitsabo ny famantarana fiarovana, fa tsy ny fanerena
  • "Protocole tsotra momba ny fahavononana amin'ny fandriana ara-pitsaboana" Afaka manomboka izao ny rehetra: Tony tsy misy famoretana
  • Fiomanana amin'ny fandriana Med amin'ny alàlan'ny fanitsiana ny vatana ho toy ny antena biolojika: hydration, mineraly, hazavana ary fahatsorana
• Fiomanana amin'ny fandriana fitsaboana amin'ny alàlan'ny fanovana ny maha-izy azy sy ny toe-tsaina vonona - Ho lasa iza ianao rehefa mifarana ny "The Sick Story"
  • Fiomanana amin'ny fandriana fitsaboana amin'ny alàlan'ny famotsorana ny fiankinan-doha amin'ny modely aretina: Nahoana ny fitsaboana taloha no mety hametra ny vokatra
  • "Iza moa aho izao?" Miova ny maha-izy ahy rehefa miomana amin'ny fandriana fitsaboana aorian'ny fanaintainana, ny aretina, ary ny andraikitra amin'ny fahavelomana
  • Ny Fiovaovan'ny Fahatsiarovan-tena amin'ny Fiomanana amin'ny Fandriana Medika: Nahoana ny Fifanarahana no Zava-dehibe kokoa noho ny Fielezan-kevitra (Ary Ahoana no Hananganana Azy)
• Fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny fandriana fitsaboana sy ny fampidirana - Fahatairana, alahelo, fahatezerana ary fitoniana aorian'ny fanasitranana mandroso
  • Fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny fandriana ara-pitsaboana rehefa tena misy ny teknolojia: Nahoana no hipoitra ny fahatairana, ny fahatezerana ary ny alahelo (isam-batan'olona + miaraka)
  • Fikarakarana aorian'ny fitsaboana sy ny fahavononana hampiditra ny marary: Inona no mitranga aorian'ny fivoriana ary nahoana no ara-dalàna ny "fanavaozana"
  • Fiomanana amin'ny fandriana fitsaboana miaraka amin'ny fahavononana tsy misy fahalavorariana: Fifandraisana mihoatra ny fahombiazana (Fisorohana ny fiankinan-doha amin'ny Savior-Tech)

Fahavononana amin'ny rafi-pitatitra ho an'ny fandriana ara-pitsaboana - Fitoniana, fanaraha-maso ary fanatrehana alohan'ny fivoriana voalohany

Raha teknolojia fanavaozana ny Med Beds, ny rafi-pitatitrao no fifandraisana. Mihevitra ny olona fa ny fiomanana dia midika fikarohana, fandaharam-potoana, ary "ao anaty lisitra ve aho", saingy ny tena fahavononana dia manomboka ao anatin'ny vatana: afaka mijanona eo ve ianao raha manavao ny sarintany misy ny zava-misy manontolo? Ny fivoriana Med Bed dia tsy famerenana amin'ny laoniny ara-batana fotsiny - fa fanitsiana indray ny fiarovana, ny maha-izy azy ary ny fitokisana. Izany no mahatonga ny fandrindrana ny rafi-pitatitra ho zava-dehibe alohan'ny fivoriana voalohany: tsy noho ianao tsy maintsy "tonga lafatra", fa satria ny fitoniana dia mamorona firindrana, ny firindrana dia mamorona fanekena mazava kokoa, ary ny fanekena mazava kokoa dia mamorona traikefa milamina kokoa sy manome hery kokoa.

Ny ankamaroan'ny fahatairana dia tsy avy amin'ny teknolojia mihitsy — fa avy amin'izay asehon'ny teknolojia. Ho an'ny maro, miteraka sosona lalina izany: alahelo noho ny taona very, hatezerana noho ny famoretana, tsy finoana fa tena misy ny fanampiana, na tahotra ny fiovana lehibe ka tsy afaka mamolavola izany ny saina. Rehefa mahatsiaro ho tsy azo antoka ny vatanao, dia mitabataba ny eritreritrao, mihetsika ny fahaizanao manavaka, ary na dia ny vaovao tsara aza dia mety ho toa mampikorontana. Ny fahavononan'ny rafi-pitatitra no fomba itazonanao ny foibenao raha miova ny tontolo ivelany: mianatra miala amin'ny ady na ny fandosirana, manitatra ny varavarankelin'ny fandeferanao, ary manorina "fototra" marin-toerana azonao iverenana na inona na inona renao, hitanao, na tsapanao.

Ao amin'ireo fizarana manaraka, dia hadikantsika ho fampiharana eo amin'ny fiainana andavanandro ny fahavononana: ny tena endriky ny fitsipika (ankoatra ny klise), ny fomba hamantarana ny famantarana ny adin-tsainao manokana, ary ny fomba hananganana fomba tsotra mialoha ny fivoriana izay manondro fiarovana ho an'ny vatana. Hodinihintsika ihany koa ireo sosona ara-pihetseham-po sy maha-izy azy izay matetika mipoitra rehefa manatona ny Med Beds ny olona — ny fanontaniana hoe "iza aho izao?" — ary ny fomba hiatrehana ireo fiovana ireo nefa tsy mihodinkodina, tsy mahatsiaro ho very hery, na mila mifehy ny fandaharam-potoana. Ny tanjona dia ny fisiana maharitra sy ara-batana: tony ampy handraisana, mazava ampy hisafidianana, ary miorina tsara mba hampidirana izay ho avy manaraka.

Nahoana no ny fandrindrana ny rafi-pitatitra no zava-dehibe: Ahoana no fomba famalian'ny fandriana mpitsabo ny famantarana fiarovana, fa tsy ny fanerena

Raha te-hahatakatra ny fahavononana amin'ny Med Bed amin'ny fehezanteny iray ianao dia izao: ny rafi-pitatitra no mamaritra izay azon'ny vatana raisina soa aman-tsara. Ny ankamaroan'ny olona dia mihevitra fa ny Med Beds dia toy ny fitsaboana mahazatra matanjaka kokoa - mandry ianao, misy zavatra "manamboatra" anao, ary miala amin'ny fomba niova ianao. Saingy ny teknolojia fanavaozana dia tsy miasa tsara indrindra amin'ny alàlan'ny tsindry, ny hamafiny, na ny vokatra fanerena. Miasa tsara indrindra amin'ny alàlan'ny firindrana - ary ny firindrana dia manomboka amin'ny famantarana fiarovana ao amin'ny vatana.

Ny rafi-pitatitrao dia manana asa voalohany iray: ny mitazona anao ho velona. Mijery tsy tapaka ny tontolo iainanao sy ny toe-javatra anatiny izy mba hahitana fandrahonana. Rehefa mahatsapa loza izy dia miova ho fomba fiarovana - miady, mandositra, mangatsiaka, na mieboebo - ary mandamina indray ny vatanao amin'ny fahavelomana. Tsy teoria ara-panahy izany. Tsapanao izany rehefa mihenjana ny valanoranonao, miakatra ny sorokao, fohy ny fofonainao, miketrona ny vavoninao, mihazakazaka ny sainao, ary very ny fahafahanao manana faharetana, fitokisana ary fisainana mazava. Amin'izany toe-javatra izany, ny vatana dia tsy mifantoka amin'ny fitomboana; mifantoka amin'ny fiarovana kosa.

Izany no mahatonga ny fandrindrana ny rafi-pitatitra ho lohalaharana rehefa miomana amin'ny Med Beds . Satria rehefa avo ny tsy fandrindrana, dia mandefa feo ny vatanao hoe: "Tsy azo antoka, tsy azo antoka, tsy azo antoka", na dia miteny aza ny sainao hoe: "Eny, te ho sitrana aho." Io tsy fitoviana io dia miteraka fanelingelenana. Mety mbola hanampy ihany ny rafitra - saingy hanome laharam-pahamehana ny stabilization, buffering, ary pacing izy alohan'ny hanosehany famerenana amin'ny laoniny lalindalina kokoa. Tsy fetra izany. Faharanitan-tsaina izany.

Tsy mila ny herinao ny fandriana Med mba handresena ny biôlôjianao. Tsy mila anao "hiaritra mafy" izy. Mamaky ny sehatra misy anao izy io — ny fofonainao, ny fihenjananao, ny fihetseham-ponao, ny firindranao — ary miara-miasa amin'ny fahafahan'ny vatana. Raha lazaina amin'ny teny azo ampiharina, midika izany fa raha toa ka tafahitsoka amin'ny fahatsapana fandrahonana ny rafitrao, ny sosona voalohany amin'ny asa dia mety ho toy ny fampitoniana, ny fandaminana ary ny famerenana anao amin'ny fisiana alohan'ny hanombohan'ny fizotran'ny fanavaozana lehibe. Ny fiarovana dia tsy toe-po. Ny fiarovana dia toe-javatra biolojika. Ary ny toe-javatra biolojika dia mamaritra izay rafitra afaka misokatra, amboarina, avoaka ary ampidirina.

Zava-dehibe kokoa izany satria tsy "manamboatra sela" fotsiny ny Med Beds. Matetika izy ireo no manafaingana ny fandaminana indray. Raha niaina nandritra ny taona maro tao anatin'ny fanaintainana, aretina, na fetra ianao, dia efa zatra tamin'izany zava-misy izany ny rafi-pitatitrao. Nianatra niomana, niambina ary naminavina loza izy. Nanangana maha-izy azy manodidina ny fitantanana ny soritr'aretina, ny fitantanana ny risika ary ny fitantanana ny fahadisoam-panantenana izy. Koa rehefa azo atao ny famerenana amin'ny laoniny marina, dia afaka mihetsika amin'ny fomba mahagaga ny rafi-pitatitra - tsy noho izy tsy te ho sitrana, fa satria tsy mahazatra ny fanasitranana. Afaka mandika ny tsy fantatra ho fandrahonana ny vatana, na dia vaovao tsara aza ny tsy fantatra.

Izany no mahatonga ny olona indraindray mahatsapa fiakaran'ny fihetseham-po rehefa miresaka momba ny Med Beds: fientanentanana mifangaro tahotra, fanantenana mifangaro fisalasalana, fanamaivanana mifangaro hatezerana. "Taiza ireto?" "Nahoana aho no nijaly?" "Ahoana raha tsy tena izy izany?" "Ahoana raha tena izy izany ary miova ny zava-drehetra?" Tsy famantarana ireo fa "tsy ampy ara-panahy" ianao. Fa famantarana fa mandinika fiovan'ny zava-misy ny rafi-pitatitrao.

Eto no lasa fahamarinana mampilamina ny fehezanteny hoe "Mamaly ny famantarana fiarovana ny fandriana Med, fa tsy ny fanerena". Raha miezaka miomana amin'ny alàlan'ny tsindry ianao - fieritreretana tafahoatra, fitadiavana loza, fanerena finoana, fanerena fahavononana, fanerena fitoniana - dia tena mamorona fandrahonana anatiny bebe kokoa ianao. Tsy miala sasatra ny vatanao satria ianao no nilaza izany. Miala sasatra izy io satria mahatsapa fiarovana. Ary ny fiarovana dia hita amin'ny alàlan'ny famantarana tsotra sy tsy tapaka: fifohana rivotra miadana kokoa, hozatra malefaka, fifantohana tsy tapaka, fihetsehana malefaka, fihenan'ny fahatsapana be loatra, rano madio, ary fotoana ampy hipetrahana mba hahatsiarovan'ny vatanao ny atao hoe tsy miandany.

Koa inona no dikan'ny hoe rehefa miteny isika hoe mety hampihetsika, handrindra, na hanome laharam-pahamehana ny stabilization ?

Ny fandrindrana ny fotoana dia midika fa mihetsika tsikelikely ny dingana fa tsy indray mandeha monja "manamboatra ny zava-drehetra". Mahazo izay azony ampidirina ny vatana nefa tsy manelingelina ny rafitra. Toy izao no fomba ihazonana ny fiovana tena izy sy maharitra. Mety hiteraka vokany ratsy ny fiovana haingana raha tsy misy ny fampidirana, tsy hoe satria tsy azo atao ny fanasitranana, fa satria mbola tsy afaka mampiorina ny fototra vaovao ny rafi-pitatitra.

Ny "buffering" dia midika fa manalefaka ny hamafin'ny rafitra. Raha toa ka mampitombo ny adin-tsaina, miteraka tahotra, na mameno ny vatana amin'ny fiovana be loatra indray mandeha ny fizotran'ny fanamboarana iray, dia azo alamina izany. Eritrereto ho toy ny bokotra "dimmer" marani-tsaina fa tsy bokotra "on/off" mafy. Izany dia miaro anao tsy ho voataonan'ny korontana, na ara-pihetseham-po na ara-batana.

Ny fanomezana laharam-pahamehana ny fitoniana dia midika fa ny "fanasitranana" voalohany azonao dia mety ho fiarovana. Mety ho ny fitoniana eo amin'ny rafi-pitatitra, ny famerenana amin'ny laoniny ny torimaso, ny fampihenana ny fivontosana, ny fandanjalanjana ny endocrine, ary ny fanohanana ny fifandanjana — ireo sosona fototra izay mamela ny fanavaozana lalindalina kokoa hizotra tsara.

Ary ity ny hevi-dehibe: tsy fahatarana ity; fa anisan'ny lalan'ny fahombiazana. Ao anatin'ny tontolo iray izay voaofana amin'ny vahaolana haingana, indraindray ny olona dia mandika ny fandrindrana ny hafainganam-pandeha ho "tsy nahomby." Saingy ao anatin'ny rafitra fanavaozana, ny fandrindrana ny hafainganam-pandeha matetika dia porofon'ny fahamarinan-toerana. Izany no fahasamihafana misy eo amin'ny fiakaran'ny fanatsarana vetivety sy ny fototra vaovao marin-toerana sy maharitra.

Izany koa no maha-zava- fiomananao . Tsy hoe satria tsy maintsy mahazo na inona na inona ianao, fa satria azonao atao ny manamora ny traikefa manontolo. Mifandray mazava tsara ny rafitra fehezina. Afaka manaiky mazava tsara izy. Afaka mamoaka hery fiarovana izy. Afaka mampiditra fanavaozana izy. Rehefa tony kokoa ny rafi-pitatitrao, dia lasa miara-miasa kokoa ny vatanao, tsy dia mihetsika firy ny sainao, ary mihamazava kokoa ny fahaizanao manavaka. Mitsahatra tsy mikatsaka fitantarana mampientam-po ianao ary manomboka miaina amim-pahavononana lalina.

Ankehitriny, misy fahasamihafana manan-danja iray: ny fitsipika dia tsy famoretana. Ny hoe fehezina dia tsy midika hoe tsy mahatsiaro tena, mitsiky na dia ao anatin'ny tsy fahazoana aina aza, na mody hoe "tsara" ianao. Ny fitsipika dia midika fa afaka mahatsapa izay tsapanao ianao nefa tsy voafehin'izany. Afaka miaina alahelo ianao nefa tsy mirodana, hatezerana nefa tsy mihozongozona, tahotra nefa tsy mangatsiaka. Mijanona eo ianao. Mijanona ho mifantoka. Mijanona ao anatin'ny vatanao ianao fa tsy miala ao. Izany no karazana fahavononana izay mahatonga ny traikefa Med Bed ho manome hery fa tsy ho manelingelina.

Koa raha manontany ianao hoe: "Inona no dingana voalohany amin'ny fiomanana amin'ny Med Beds?" - tsy lisitra, na tsaho, na vavahadin-tserasera, na fanavaozana ny fandaharam-potoana izany. Ny dingana voalohany dia ny mianatra mamindra ny vatanao hiala amin'ny tebiteby tsy ilaina ary ho amin'ny fototra fiarovana. Satria rehefa mahatsiaro ho voaro ny vatana dia mijanona tsy miaro tena izy. Rehefa mijanona tsy miaro tena izy dia afaka mandray. Ary rehefa afaka mandray izy dia tsy vitan'ny hoe azo atao ny fanavaozana - fa marin-toerana, milamina ary mitambatra ihany koa.

Ao amin'ny fizarana manaraka, dia hadikantsika ho fomba tsotra sy tena izy momba ny fahavononana amin'ny fandriana Med , izay azon'ny rehetra atomboka dieny izao — tsy ho toy ny fampisehoana fotsiny, fa ho fomba azo ampiharina hilazana amin'ny vatanao isan'andro hoe: azo antoka fa ho sitrana ianao.

"Protocole tsotra momba ny fahavononana amin'ny fandriana ara-pitsaboana" Afaka manomboka izao ny rehetra: Tony tsy misy famoretana

Ny fomba haingana indrindra handikana ny fahavononana amin'ny Med Bed dia ny fieritreretana fa midika hoe "tony foana." Izany dia mamadika ny fanaraha-maso ho fampisehoana - ary ny fampisehoana dia adin-tsaina. Ny fitoniana dia tsy fahatsapana ho reraka. Ny fitoniana dia ny tsy fisian'ny tebiteby tsy ilaina. Mbola afaka mahatsapa izay tsapanao ianao. Mijanona fotsiny amin'ny fiainana ao anatin'ny vonjy taitra tsy tapaka izay mitazona ny vatana ho vonona, ny fofonaina ho tery, ary ny saina amin'ny fomba fijerena tsy misy fiafarany ianao.

Zava-dehibe izany satria ny fandrindrana ny rafi-pitatitra dia fiomanana, fa tsy haingon-trano. Tsy mitaky anao ho "high vibe" ny Med Beds, ary tsy manome valisoa ireo olona mody salama tsara izy ireo. Mamaly tsara indrindra izy ireo rehefa ampy ny fifandanjana eo amin'ny vatana ka mandray fiovana tsy mila miaro tena. Koa tsotra ny tanjona eto: manorina fototra ahafahan'ny rafitrao milamina, misokatra ary mifandray - tsy misy fandalovana ny fihetseham-po tena izy entinao.

Ity ambany ity ny fomba fiomanana azonao atomboka anio. Tsy lisitra hentitra izany. Fa fanazaran-tena misy sosona telo izay averinao atao isan'andro — satria ny famerimberenana no mampianatra ny vatana fa tena misy ny fiarovana.

Sosona 1: Toe-javatra Anatiny — Fomba Fanao Isan'andro izay Mampiseho ny Fiarovana
Atombohy eto, satria ny toe-javatra anananao no mamaritra ny feon'ny sehatra misy anao manontolo.

• Fifohana rivotra: Tsy teknika maoderina — ahenao fotsiny. Rehefa mahatsikaritra fihenjanana ianao dia miverena amin'ny gadona miadana kokoa sy lalindalina kokoa mandra-pidinao ny sorokao ary mihamalemy ny kibonao. Ity no "famantarana fiarovana" tsotra indrindra ho anao.
• Vavaka sa fanoloran-tena mangina: Tsy toy ny fivavahana — toy ny vatofantsika. Minitra vitsy mangina amim-pahatsorana dia mampahatsiahy ny vatana fa hazonina izy.
• Fotoana mangina any an-tsaha: Na dia ny fifandraisana fohy aza dia zava-dehibe. Mivoaha any ivelany, jereo ny lanitra, tsapao ny rivotra eo amin'ny hoditrao, mihainoa feo tena izy. Ny natiora dia mamerina ny rafi-pitatitra amin'ny laoniny haingana kokoa noho ny eritreretin'ny ankamaroan'ny olona.
• Fihetsehana malefaka: Tsy fanazaran-tena — miala sasatra. Mihinjitra, mandehana, mihetsiketsika, mamaha ny andilana sy ny soroka. Ny fihetsehana dia milaza amin'ny vatana fa tsy voafandrika izy.
• Asan'ny famelan-keloka: Fitsipika miafina ho toy ny ara-panahy ity. Mampihena ny hery voatahiry ao amin'ny vatana ny famelan-keloka. Tsy midika akory izany hoe manaiky ny fahavoazana — midika izany hoe manala ny fandrika mba hahafahan'ny vatanao mijanona tsy miaina intsony ny adin-tsaina mitovy amin'izany.

Raha tsy manao zavatra hafa ianao dia ataovy ireto. Tsy "fanampiny" akory izy ireo. Fikarakarana mialoha ara-bakiteny ho an'ny teknolojia fanavaozana izy ireo — satria mampiofana anao hiverina any amin'ny foibe sy hijanona any.

Sosona 2: Fototry ny Vatana — Ataovy Matanjaka ny Lalan-drà mba ho Madio ny Famantarana
Maro ny olona miezaka mandrindra ny fihetseham-pony raha mbola mikorontana ny fiziôlôjiany. Toy ny fiezahana hitazona onjam-peo mazava tsara nefa simba ny antenne izany. Ny fahavononana amin'ny Med Bed dia ahitana ny fahamarinan-toerana ara-batana fototra.

• Fisotroan-drano: Rafitra misy olana ny rafitra tsy ampy rano. Tazomy ho tony ny rano fa aza taitaitra be.
• Mineraly: Miasa araka ny fifandanjan'ny mineraly ny vatana. Rehefa ambany ny fanohanan'ny mineraly dia mety hahatsiaro ho mihetsika sy tsy milamina kokoa ny rafi-pitatitra.
• Tara-masoandro: Ny hazavana voajanahary dia manampy amin'ny fandrindrana ny gadona sirkadianina, izay mandrindra ny toe-po, ny torimaso, ny fahasitranana ary ny fiatrehana ny adin-tsaina.
• Sakafo madio / sakafo tsotra: Tsy mikatsaka ny tonga lafatra ianao. Mampihena ny tabataba any ambadika ianao. Arakaraka ny maha tsotra sy madio ny sakafonao isan'andro no mora kokoa ho an'ny vatana ny mifanaraka amin'ny toe-javatra.

Tsy "kolontsaina ara-pahasalamana" ity. Azo ampiharina ity: rehefa tohanana ny vatana, dia mihena ny ezaka ilaina amin'ny fanaraha-maso. Milamina kokoa ny fototra iorenanao, ary mitombo ny fahafahanao mampiditra ny fiovana.

Sosona 3: Fitoniana Tsy Misy Fanakanana — Ny Fitsipika Izay Mitazona Anao ho Marina
Ankehitriny dia ahitsintsika ny olana lehibe indrindra: ny fampifangaroana ny fitoniana sy ny fandalovana.

Ny fitsipika dia tsy midika hoe mitsahatra tsy mahatsapa ianao. Midika izany fa mijanona tsy ho voafehinao intsony ianao.
Raha misy ny alahelo dia miaiky izany ianao. Raha misy ny fahatezerana dia tazoninao izany nefa tsy avelanao handoro ny fiainanao. Raha misy ny tahotra dia miadana ianao ary manome toerana ho azy nefa tsy mamelona tantara. Izany no mahatonga ny "fahavononana" tsy ho lasa fandavana ara-panahy.

Ny fisoratana anarana isan'andro madio dia mety ho tsotra toy izao:

• Inona marina no tsapako amin'izao fotoana izao?
• Aiza no tsapako izany ato amin'ny vatako?
• Inona no ilain'ity ampahan'ny tenako ity — fitsaharana, fahamarinana, fihetsehana, vavaka, natiora sa fetra?

Toy izao no fomba hialanao amin'ny famoretana. Tsy ampidirinao ao anaty "fisainana tsara" ny fihetseham-po. Avelanao hivezivezy ao anatin'ny vatana voafehy izy ireo mba tsy hiainany ao intsony ho toy ny fihenjanana maharitra.

Zavatra iray hafa tsy raharahian'ny olona ny fiomanana: mandamina ny "aorian'ny" fitsaboana.
Raha miomana amin'ny Med Beds ianao dia aza miomana amin'ny fivoriana fotsiny. Miomàna amin'ny fiainana aorian'izany. Rehefa mihena ny fanaintainana, rehefa miverina ny angovo, rehefa levona ny fetra, dia mila fahazarana vaovao, fetra vaovao ary rafitra maha-izy azy vaovao ianao mba hifanaraka amin'ny fototra vaovao. Izany fandrindrana izany fotsiny dia mampihena ny tahotra ao amin'ny rafi-pitatitra, satria mahatsapa ny vatana hoe: tsy miditra amin'ny tsy fantatra isika raha tsy misy fitoeran-javatra.

Koa raha mila gadona tsotra isan'andro izay manorina ny fahavononana amin'ny Med Bed nefa tsy manova ny fiainanao ho tetikasa fanatsarana tena, dia aoka ho izao:

• Ny toetra anaty aloha (fifoka rivotra, vavaka, natiora, fihetsehana malefaka, famelan-keloka).
• Fikarakarana ara-pahasalamana ny vatana (rano, mineraly, tara-masoandro, fahadiovana).
• Fahamarinana tsy misy tantara an-tsehatra (tsapao izay tena izy, aza afenina, aza avadika ho zavatra mihodinkodina).
• Manomàna ny fandaharam-potoananao aorian'izay (anisan'ny fiomanana ny fampidirana).

Izany dia fitoniana tsy misy famoretana. Izany dia fanarahana tsy misy fampisehoana. Ary rehefa mandeha ny fotoana, dia manao zavatra mahery vaika izany: mampiofana ny vatanao manontolo hiaina toy ny hoe ara-dalàna ny fanasitranana — tsy ho toy ny fahagagana tsy maintsy angatahinao, fa ho toy ny zava-misy fa azo antoka tsara ny vatanao handray izany.

Fiomanana amin'ny fandriana Med amin'ny alàlan'ny fanitsiana ny vatana ho toy ny antena biolojika: hydration, mineraly, hazavana ary fahatsorana

Tsy ara-pihetseham-po sy ara-tsaina fotsiny ny fiomanana amin'ny Med Beds. Ara-batana koa izany. Raha ny rafi-pitatitrao no fifandraisana, ny vatanao no fitaovana — ary miasa tsara indrindra ny fitaovana rehefa tohana, milamina ary tsy misy static tsy ilaina. Izany no dikan'ny hoe "antena biolojika" amin'ny teny tsotra: mandray famantarana tsy tapaka ny vatanao, mandika ny fidirana, ary mitazona ny firindrana amin'ny rafitra an'arivony indray mandeha. Rehefa malemy ny fototra fototra, dia mitabataba kokoa ny rafitra, mihetsika kokoa, ary sarotra kokoa ny mampiorina azy. Rehefa matanjaka ny fototra, dia mora kokoa ny mifehy, madio kokoa ny fanarenana, ary maharitra ny fampidirana.

Tsy momba ny fahatanterahana izany. Fa momba ny fanesorana ireo fifandirana azo sorohina. Maro ny olona te hiomana amin'ny Med Beds amin'ny fianarana bebe kokoa, fijerena horonan-tsary bebe kokoa, ary fanaraha-maso ny tsaho rehetra. Saingy ny fiomanana azo ampiharina indrindra dia matetika no tsotra indrindra: misotro rano tsy tapaka, manohana ny fifandanjana mineraly, mamerina ny gadona circadian, ary mampihena ny fihoaram-pefy. Ireo dingana ireo dia tsy manolo ny teknolojia - mahatonga anao ho vonona kokoa handray izany ary ho afaka hihazona ny fototra vaovao aorian'ny famerenana amin'ny laoniny.

Fiomanana amin'ny fandriana fitsaboana miaraka amin'ny hydration: Nahoana ny rano no manohana ny fifandraisana, ny detox ary ny fahasitranana

Misy fiantraikany amin'ny zava-drehetra ny rano: ny fivezivezen'ny ra, ny fihetsehan'ny lymph, ny lalan'ny detox, ny fandevonan-kanina, ny fandrindrana ny mari-pana, ary na dia ny fitoniana ara-pihetseham-po aza. Rehefa ambany ny rano dia manonitra izany ny vatana amin'ny alàlan'ny fihenjanana. Mihena ny fahombiazan'ny habetsahan'ny ra. Mihena ny fanesorana ny loto. Mitombo ny aretin'andoha, ny havizanana ary ny fahasosorana. Lasa mihetsika kokoa ny rafi-pitatitra satria miasa mafy kokoa ny vatana mba hihazonana ny fifandanjana.

Ho an'ny fiomanana amin'ny Med Bed, zava-dehibe ny rano satria mifandray amin'ny alalan'ny rano ny vatana. Mitondra oksizenina sy otrikaina ny ra. Mitondra fako sy hery fiarovana ny lymph. Ny ranon-javatra sela no fitaovana ifandimbiasan'ny fifanakalozana. Mora kokoa ny mandamina ny rafitra rano tsara, mora amboarina ary mora ampidirina aorian'ny fiovana. Tsy mila tafahoatra ianao - mila tsy tapaka. Misotroa tsy tapaka mandritra ny andro, fa tsy amin'ny fotoana rehetra rehefa mahatsiaro ianao. Atombohy amin'ny rano ny andro. Tazomy eo akaikinao izany. Hevero ho toy ny fikojakojana fototra ny rano.

Fiomanana amin'ny fandriana Med miaraka amin'ny mineraly: Fitondran-tena, famantarana ny nerve, ary fahamarinan'ny elektrolita

Raha rano no fitaovana ampiasaina, ny mineraly kosa no mpitondra. Miasa amin'ny alalan'ny famantarana elektrika ny vatana: miankina amin'ny fifandanjan'ny mineraly ny fifindran'ny ozatra, ny fiasan'ny hozatra, ny gadona ao am-po, ary ny fifandraisana amin'ny sela. Rehefa ambany na tsy mitovy ny mineraly sy ny elektrolita, dia matetika ny rafi-pitatitra no maneho izany amin'ny alalan'ny tebiteby, tsy fandriam-pahalemana, fanaintainana, tsy fahitan-tory, zavona ao amin'ny atidoha, na fahatsapana toy ny hoe reraka. Mihevitra ny olona fa ara-pihetseham-po fotsiny izany, nefa matetika tsy fandriam-pahalemana ara-batana.

Ny fiomanana amin'ny Med Beds dia ahitana ny fanohanana ny fahampian'ny mineraly satria ny fahamarinan-toerana dia fepetra takiana mialoha amin'ny firindrana. Tsy mila mamadika izany ho toy ny filàna fanampin-tsakafo ianao. Ny tanjona dia ny hampitsahatra ny fiasan'ny vatana rehefa lany ny mineraly. Tohano amin'ny alalan'ny sakafo tena izy, ny fisotroana rano tsy tapaka, ary ny fahatsiarovan-tena tsotra momba ny elektrolita raha toa ka tena mila izany ny vatanao. Rehefa milamina ny fifandanjan'ny mineraly, dia tsy dia mila ezaka firy ny fandrindrana, milamina ny toe-po, ary tsy dia mety ho taitaitra loatra ny vatanao.

Fiomanana amin'ny fandriana Med miaraka amin'ny tara-masoandro sy ny gadona Circadian: Nahoana ny hazavana no mampiorina ny rafi-pitatitra

Tsy ny fotoana fatoriana fotsiny ihany no atao hoe gadona sirkadiana — fa ny fandaharam-potoananao ara-biôlôjika ho an'ny fanamboarana, ny fotoana fiasan'ny hormonina, ny fiasan'ny hery fiarovana, ny fandrindrana ny toe-po, ary ny fahamarinan'ny rafi-pitatitra. Rehefa simba ny gadona sirkadiana (fampijerena efijery amin'ny alina be, torimaso tsy ara-dalàna, hazavan'ny andro kely), dia toy ny hoe ao anatin'ny adin-tsaina maharitra ny vatana. Mikorontana ny fotoana fiasan'ny cortisol. Mihena ny kalitaon'ny torimaso. Miakatra ny fivontosana. Lasa mihetsika kokoa ny rafitra.

Mihatsara ny fahavononan'ny Med Bed rehefa mahatsiaro andro sy alina ny vatanao. Ny fomba fanao tsotra indrindra no mahomby indrindra: mahazoa hazavana voajanahary aloha kokoa amin'ny andro raha azo atao, mampihena ny famirapiratan'ny efijery amin'ny alina, ary mitazona ny varavarankely fatoriana ho mitovy kokoa noho ny mikorontana. Tsy hoe hentitra akory izany. Momba ny fandrindrana ny famantaranandro anatiny mba hisian'ny fanarenana, fanamboarana ary fanaraha-maso amin'ny gadona madio fa tsy miady amin'ny fanelingelenana tsy tapaka.

Fiomanana amin'ny fandriana fitsaboana amin'ny fomba tsotra: Fampihenana ny tabataba sy ny fihoaram-pefy ateraky ny fahatsapana

Ny iray amin'ireo fanatsarana ny fahavononana mahery vaika indrindra dia ny fanalana. Ny be loatra dia miteraka static - ary ny static dia mahatonga ny fampidirana ho sarotra kokoa. Ny tontolo maoderina dia mameno tsy tapaka ny rafi-pitatitra amin'ny tabataba: votoaty tsy misy fiafarany, fampandrenesana tsy tapaka, tontolo iainana misy fifandirana ara-pihetseham-po, fientanentanana be loatra, fihinanana tsy ara-dalàna, ary fikorontanan'ny torimaso. Na dia "mahatsiaro ho salama" aza ianao, dia afaka mijanona ho matanjaka ao ambaniny ny vatana satria tsy avela hilamina mihitsy.

Ny fiomanana amin'ny fandriana Med dia midika hoe mampihena ny tabataba tsy ilaina mba ho tony kokoa ny fototra iorenanao tsy misy ezaka. Mety hitovy amin'ny fihenan'ny doom loops izany, fihenan'ny fanentanana amin'ny alina, varavarankely mangina kokoa, sakafo tsotra kokoa, fidirana vitsy kokoa izay mampitombo sy manimba ny angovo, ary fandaharam-potoana tsy dia mikorontana loatra raha azo atao. Tsy ny fitokana-monina no tanjona - fa ny firindrana. Rehefa tsy voaentana tsy tapaka ny vatanao, dia afaka miverina amin'ny laoniny izy.

Fiomanana amin'ny fandriana Med amin'ny alàlan'ny fanohanana ny sambo: Fidirana madio, fototra marin-toerana, fampidirana matanjaka

Raha mila rafitra ara-batana madio ianao dia izao no atao: tohano ny lalan-dra, dia avelao hipetraka ny fanarenana. Misotroa rano tsy tapaka. Tohano ny fahamarinan'ny mineraly. Ampifanaraho amin'ny laoniny ny hazavana voajanahary sy ny gadona torimaso. Ahena ny be loatra. Tsory ny fidirana. Tsy sakana tsy maintsy lalovana ireo. Toe-javatra azo ampiharina izay manamora ny fandrindrana ny rafi-pitatitra, mahatonga ny vatana tsy dia mihetsika loatra, ary mamorona tontolo anatiny madio kokoa ho an'ny asa fanavaozana.

Ary ity no fandresena miafina: rehefa manomboka miomana amin'ny Med Beds amin'ny fomba azo ampiharina sy miorina tsara ianao, dia manomboka miova ny maha-ianao anao alohan'ny hanaovana ny fivoriana mihitsy. Mahazo ny hafatra ny vatanao fa tena misy ny fanasitranana. Mitsahatra tsy miaina amin'ny fiandrasana tsy tapaka ny fahadisoam-panantenana ny rafi-pitatitrao. Mianatra ny hilamina amin'ny ankehitriny ny rafi-pitatitrao — izay tena toe-javatra ahafahana mahazo, mampiditra ary mitazona ny vokatra tsara indrindra.

---

Fiomanana amin'ny fandriana fitsaboana amin'ny alàlan'ny fanovana ny maha-izy azy sy ny toe-tsaina vonona - Ho lasa iza ianao rehefa mifarana ny "The Sick Story"

Ny fiomanana amin'ny Med Beds dia tsy ny fampitoniana ny vatana fotsiny ihany - fa momba izay mitranga rehefa manomboka levona ny tantara niainanao tao anatiny ihany koa. Ho an'ny olona maro, ny aretina, ny fanaintainana, ny fetran'ny fiainana ary ny fahavelomana dia mihoatra noho ny soritr'aretina fotsiny. Lasa rafitra . Namolavola ny fahazarana, ny fifandraisana, ny fomba fijerinao ny tena, ny fetran'ny fiainana ary ny fanantenana izy ireo. Nisy fiantraikany tamin'ny fomba fandrindranao ny andronao, ny fomba fandrindranao ny tenanao, izay inoanao fa azo atao, ary na dia izay avelanao hanantena aza ny tenanao. Izany no mahatonga ny fahavononana Med Bed hampiditra ny asa maha-izy azy: satria ny teknolojia fanavaozana dia tsy manova ny sela fotsiny - fa afaka manova ny fitsipiky ny fandaminana ny fiainana manontolo.

Eto no mahatonga ny olona ho gaga. Mihevitra izy ireo fa ny "fahazoana fidirana" no fanamby lehibe indrindra. Saingy rehefa tena misy ny famerenana amin'ny laoniny, dia mipoitra ny fanontaniana lalindalina kokoa: Iza moa aho raha tsy misy ny tolona? Mety hitondra fanamaivanana io fanontaniana io, ary mety hitondra fahaverezan-tsaina ihany koa. Mety ho faly amin'ny fahasitranana ny olona iray nefa mbola mahatsapa tahotra ao anatiny - tsy tahotra ny teknolojia, fa tahotra ny hamoy ny maha-izy azy mahazatra izay miorina amin'ny fiatrehana izany. Tsy fahalemena izany. Ara-dalàna izany. Nianatra nilamina ny rafi-pitatitra manodidina ny hoe "toy izao izany." Rehefa miova ny "toy izao izany", dia tsy maintsy manova ny zava-misy ny rafitra.

Koa ity fizarana ity dia momba ny Fiomanana amin'ny Fandriana Med amin'ny alàlan'ny fiovan'ny maha-izy azy amin'ny fomba miorim-paka. Tsy fiteny fitsaboana izany. Fa fahavononana azo ampiharina: ny fanekena ny andraikitra niainanao, ny fanalefahana ireo marika izay mitazona anao ho voafetra, ary ny fanavaozana ny fomba fisainana izay nampiofanin'ny fitsaboana maoderina ho an'ny rehetra - ny fomba fisainana fa marefo ny vatana, fa ara-dalàna ny fihenana, ary tsy maintsy ampahany foana ny fanasitranana. Izany fampiofanana izany dia miteraka fifandirana eo amin'ny sehatra. Tsy hoe "manakana" ny fanasitranana amin'ny fomba mistika izany, fa satria mampiofana ny saina sy ny vatana mba hanantena ny tolona, ​​ny fahatarana ary ny fahadisoam-panantenana ho toy ny mahazatra. Ny fahavononana amin'ny Fandriana Med dia ny fianarana ny fomba hamoahana ireo fanantenana ireo nefa tsy mody hoe tsy tena izy ny lasanao.

Ny tanjona dia tsy ny hanery ny finoana na handà ny zavatra niainanao. Ny tanjona dia ny hanangana toe-tsaina vonona izay afaka mandray fototra vaovao nefa tsy miverina amin'ny fitantarana taloha. Midika izany fa miova avy amin'ny "Manantena aho fa hiasa ity" ho amin'ny "Afaka mampiditra ny fiovana soa aman-tsara aho." Midika izany fa miova avy amin'ny "Izaho no aretina mahazo ahy" ho amin'ny "Efa nitondra aretina aho." Midika izany fa miova avy amin'ny "simba ny vatako" ho amin'ny "manan-tsaina ny vatako ary vonona ny haverina amin'ny laoniny." Tsy fanamafisana ho an'ny fampisehoana ireo - fanavaozana ny maha-izy azy izay mampihena ny fanoherana anatiny ary mahatonga ny fampidirana ho mora kokoa rehefa manomboka mivelatra indray ny fiainanao.

Ao amin'ireo fizarana telo manaraka, dia hodinihintsika ny mekanika momba ny maha-izy azy amin'ny fahavononana amin'ny Med Bed tsy misy hadalana. Voalohany, hodinihintsika ny fomba ahafahan'ny fiankinan-doha amin'ny modely momba ny aretina mametra mangina ny vokatra - indrindra ny finoana fa ny fanasitranana dia tsy maintsy tantanan'ny fahefana ivelany foana ary tsy azo itokisana ny vatana. Avy eo dia hifindra amin'ny "Iza moa aho izao?" isika: inona no mitranga ara-tsaina rehefa mihena ny anjara asan'ny fanaintainana ary tsy maintsy manorina fahatsapana vaovao momba ny tena ianao. Farany, dia hampiarahinay izany rehetra izany miaraka amin'ny fiovaovan'ny fahatsiarovan-tena - ny firindrana - ary ny antony maha-zava-dehibe kokoa ny fikasana mifanaraka, ny fahamarinan-toetra ara-pihetseham-po, ary ny fahatsapana ny tena noho ny tsaho, ny tsaho, na ny fitantarana momba ny mpamonjy. Ny tanjona dia tsy ny ho lasa olona hafa ao anatin'ny indray mipi-maso. Ny tanjona dia ny ho vonona hiaina araka ny maha-ianao anao marina rehefa mifarana ny tantara taloha.

Fiomanana amin'ny fandriana fitsaboana amin'ny alàlan'ny famotsorana ny fiankinan-doha amin'ny modely aretina: Nahoana ny fitsaboana taloha no mety hametra ny vokatra

Ny iray amin'ireo ampahany mangina indrindra amin'ny fahavononana Med Bed dia iray amin'ireo zava-dehibe indrindra ihany koa: ny fanafoanana ny fiankinan-doha amin'ny modely aretina. Tsy hoe satria "ratsy tanteraka" ny fitsaboana mahazatra, ary tsy hoe diso ny olona matoky dokotera. Izany dia satria ny ankamaroan'ny tontolo maoderina dia efa nampiofanina tamin'ny rafitra fiasana manokana - rafitra fiasana izay itsaboana ny vatana ho marefo, ny fihenan'ny fahasalamana dia ara-dalàna, ny soritr'aretina dia tantanana tsy misy fiafarany, ary ny fanasitranana dia heverina ho ampahany amin'ny tsara indrindra. Izany fampiofanana izany dia mamolavola ny fanantenana. Ary ny fanantenana dia mamolavola ny fomba fiatrehan'ny olona ny teknolojia fanavaozana, ny fomba fandikany ny famantarana, ary ny fomba fampidirana fiovana lalina.

Rehefa miteny hoe "modely momba ny aretina" isika dia miresaka momba ny maha-izy azy sy ny toe-tsaina nianarana izay miforona aorian'ny taona maro ao anatin'ny rafitra iray izay mahalana vao manolotra fanarenana tanteraka. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mifanaraka amin'izany ny olona. Tsy vitan'ny hoe mitantana ny soritr'aretina fotsiny izy ireo - manomboka miaina manodidina azy ireo. Manorina fahazarana, fifandraisana ary fomba fijery momba ny tena manodidina ny fetrany izy ireo. Mianatra manantena ny hiverenan'ny aretina indray izy ireo. Mianatra izy ireo fa ny vokatra tsara indrindra dia "tsara kokoa noho ny teo aloha," fa tsy "tafaverina tanteraka." Mianatra miomana amin'ny fahadisoam-panantenana izy ireo mba tsy handratra loatra ny fanantenana. Azo takarina tanteraka izany - saingy miteraka fifandirana ihany koa rehefa ny Med Beds , satria ny teknolojia fanavaozana dia manohitra ny fiheverana izay nitazona ny olona ho voaro ara-pihetseham-po ao anatin'ny tontolo misy vahaolana ampahany.

Ny Fanamboarana ny Vatana "Fragile": Ahoana ny fametrahana azy

Ho an'ny maro, tsy nofidina ny tantaran'ny vatana marefo. Napetraka tamin'ny alalan'ny traikefa miverimberina izany: famaritana diso, fandroahana, fanafody tsy misy fiafarany, tsingerin'ny soritr'aretina, fandidiana izay nanampy zavatra sasany saingy namorona olana vaovao, ary ny fihenan'ny fahatokisana miadana ny fahafahan'ny vatana sitrana. Rehefa miaina ao anatin'io tontolo io elaela ny olona iray, dia mianatra mihevitra ny vatana ho toy ny fandrahonana ny rafi-pitatitra - toy ny zavatra tsy ampoizina, tsy azo ianteherana, ary "tsy hahomby." Izany finoana izany dia lasa fototra tsy nahy.

Ny fiomanana amin'ny Med Beds dia midika hoe manala moramora izany fototra izany. Tsy amin'ny fihatsarambelatsihy fa tsy narary mihitsy ianao, ary tsy amin'ny fanerena ny toe-tsaina tsara - fa amin'ny fanatsarana ny tantara fototra avy amin'ny hoe "simba ny vatako" ho amin'ny "manan-tsaina sy afaka averina amin'ny laoniny ny vatako." Izany fiovana iray izany dia manova ny fomba fiatrehan'ny saina ny dingana. Mampihena ny fitandremana tafahoatra izany. Mampitombo ny fiaraha-miasa izany. Manamora kokoa ny fampidirana izany satria tsy mikaroka porofo foana ianao fa tsy haharitra ny fanasitranana.

Fiankinan-doha amin'ny fahefana ivelany: Nahoana no mety hiteraka fifandirana izany

Sosona iray hafa amin'ny fampiofanana ny fanomezana fahefana any ivelany . Ao amin'ny modely momba ny aretina, matetika ny marary dia ampiofanina mba hanemotra: "Lazao amiko izay olana amiko." "Lazao amiko izay azoko antenaina." "Lazao amiko izay azo atao." Na dia ny rafitra tsara sitrapo aza dia afaka miteraka dinamika izay mahatonga ny olona ho lasa antontan-taratasy momba ny raharaha fa tsy olona manana fahefana ambony. Izany dinamika izany dia lasa fahazarana. Mahatsiaro ho azo antoka ny manome ny familiana, indrindra rehefa reraka ianao.

Saingy tsy dia miasa tsara amin'ny "zavatra tsy mihetsika" ny teknolojia fanavaozana. Miasa tsara indrindra izy io rehefa eo ilay olona, ​​manaiky ary mifanaraka anatiny. Tsy midika izany fa "mifehy" ny teknolojia ianao. Midika izany fa mijanona tsy manatona ny vatanao toy ny hoe an'ny hevitry ny hafa, ny marika, na ny fe-potoana. Ny fahavononana Med Bed dia ny famerenana ny fahefana anatiny - tsy amin'ny fomba egoika, fa amin'ny fomba miorina amin'ny fototra: mifandray amin'ity dingana ity aho. Mandray anjara am-pahatsorana aho. Mijanona eo aho. Manao safidy mazava aho.

Rehefa mijanona ho miankina amin'ny fahefana ivelany ny olona, ​​dia matetika izy ireo no manao zavatra roa: lasa tsy miraharaha loatra ("manova ahy"), na lasa mitaky be loatra ("manaporofo amiko izany"). Samy azo takarina tsara ireo. Samy soritr'aretin'ny fiovam-po mitovy ihany izy roa ireo - tsy fahampian'ny fifampitokisana anatiny sy fahazarana manolotra andraikitra any ivelany.

Etikety Mitaiza sy Hidin-tsaina Momba ny Maha-izy Azy: "Izaho no Aretiko"

Mety hahasoa ny marika famantarana. Afaka manome fahazavana sy fahafahana mahazo fanohanana izy ireo. Saingy mety ho lasa sakana amin'ny maha-izy azy koa ny marika famantarana maharitra. Arakaraka ny maha-ela ny fitiliana no mety hahatonga azy io ho famaritana voalohany ny tena maha-izy azy: "Izaho no manana io aretina io." "Izaho no marefo." "Izaho no tsy afaka." Indraindray io marika famantarana io no lasa ivon'ny dinamikan'ny fianakaviana, ny fisakaizana, ny vondrom-piarahamonina an-tserasera, ary na dia ny tanjona aza. Tsy manao izany ny olona satria te harary. Manao izany izy ireo satria mila tantara ny sain'olombelona mba ho tafavoaka velona. Ary amin'ny tolona lava, ny tantara dia lasa trano fonenana.

Ny fiomanana amin'ny fandriana Med dia ahitana ny famahana moramora ny hidin'ny maha-izy azy. Satria raha ny aretina no ivon'ny maha-izy azy, dia mety ho toy ny fandrahonana ny fanasitranana - fa tsy fanomezana. Ny saina dia afaka manohitra tsy nahy ny zavatra tena iriny, satria mbola tsy nohavaozina ny rafitry ny maha-izy azy. Izany no mahatonga ny toe-tsaina vonona ho zava-dehibe. Raha toa ka "Izaho no aretiko" ny maha-izy azy taloha, dia lasa "Tsy ny aretiko aho - nitondra traikefa aho, ary afaka mivoatra mihoatra izany."

Tsy fandavana izany. Fanafahana izany.

Ahoana no ahafahan'ny "Old Conditioning" mametra ny vokatra nefa tsy "manakana" na inona na inona

Aoka hazava tsara: tsy lalao fanomezan-tsiny majika ity. Tsy misy miteny hoe "raha tsy sitrana ianao dia satria tsy nieritreritra tsara." Lozabe sy diso izany. Ny zavatra lazaintsika dia azo ampiharina kokoa: ny fanazaran-tena taloha dia mety hiteraka olana amin'ny fandikana sy ny fampidirana .

• Olana amin'ny fandikana: diso fandikana ny hoe tsy fahombiazana ny stabilization, ny hoe fandavana ny hafainganam-pandeha, ary ny hoe "tsy nahomby" ny hoe "vanim-potoanan'ny fampidirana".
• Olana amin'ny fampidirana olona: rehefa tonga ny fanatsarana dia tsy hain'ny olona ny miaina ao anatin'izany, ka tsy nahy izy ireo dia miverina amin'ny fahazarana taloha, ny adin-tsaina taloha, ny fifandraisana taloha ary ny anjara asa taloha momba ny maha-izy azy izay mamerina indray ny sehatry ny fihenjanana ara-batana mitovy.

Ny fiomanana amin'ny Med Beds dia midika hoe fanavaozana ny fomba fisainana mba hahafahana mamantatra, mandray ary mitazona vokatra vaovao.

Fanatsarana ny Fahavononana Madio: Avy amin'ny "Fitantanana ny Soritr'aretina" mankany amin'ny "Famerenana amin'ny laoniny ny Asa"

Ny iray amin'ireo fanavaozana ny fomba fisainana tsotra indrindra dia ny fanovana ny fanontanianao anatiny. Ao amin'ny modely momba ny aretina, ny olona dia manontany hoe: "Ahoana no fomba handaminako izany?" Ao amin'ny modely momba ny fanavaozana, ny olona dia manontany hoe: "Ahoana no endriky ny fiasan'ny vatana manontolo, ary inona no ilain'ny vatako mba hiverenana amin'izany?"

Mahery vaika io fiovana io satria manova ny làlan'ny fifantohana. Mijanona tsy manamafy ny maha-izy azy ny fitantanana mitaiza izany. Manokatra ny eritreritra ho amin'ny fanarenana izany nefa tsy mitaky nofinofy. Mampihena ny tsy fahafahana manao na inona na inona izay matetika ateraky ny modely momba ny aretina ihany koa izany.

Fomba azo ampiharina hanesorana ny fihenjanana ateraky ny aretina nefa tsy mandingana ny zava-misy

Ireto misy fomba fototra hanavaozana ny toe-tsaina sady mijanona ho marina:

1. Miresaha amin'ny fomba hafa momba ny vatanao.
   Aza mody miseho ho tsara fanahy — atsaharo fotsiny ny fanamafisana ny fahakiviana. Soloy amin'ny hoe “tsy mahomby ny vatako” ny hoe “eo ambany enta-mavesatra ny vatako.” Soloy amin'ny hoe “manorina indray ny fahaizako” ny hoe “Tsy afaka aho.”
2. Saraho ny maha-izy anao sy ny aretinao.
   Manana soritr'aretina ianao. Tsy soritr'aretina ianao. Efa voamarina ny aretinao. Tsy voamarina ny aretinao.
3. Atsaharo ny famerenana ny fandaharam-potoana ratsy indrindra.
   Ny saina dia maminavina ny loza mba hahatsapana ho voaro. Saingy tsy fiarovana ny faminaniana. Soloy amin'ny fanaraha-maso ny fotoana ankehitriny sy ny fahavononana azo ampiharina ny faminaniana tafahoatra.
4. Aleo ny fiandrianam-pirenena toy izay ny filàna tafahoatra.
   Tsy mila mifehy ny fampiharana ianao vao ho vonona. Mila mirindra tsara ianao. Ny fahavononana dia ao anatiny.
5. Mamoròna "vina fototra vaovao."
   Aza manery izany, fa atombohy ny maka sary an-tsaina ny fiainana aorian'ny fameperana: izay hataonao, ny fomba fiainanao, ny fifandraisana sy ny fahazarana mety hiova. Izany dia manomana ny rafitry ny maha-izy anao mba hihazonana ny fiovana rehefa tonga izany.

Nahoana no zava-dehibe tokoa izany amin'ny fiomanana amin'ny fandriana fitsaboana

Tsy ny biôlôjia ihany no ovain'ny fandriana Med. Manova ny dikany izy ireo. Manova ny maha-izy azy. Manova ny fomba ifandraisan'ny olona amin'ny fotoana, amin'ny ho avy ary amin'ny fahafahany manokana. Ny fitsaboana taloha dia natsangana ho an'ny tontolo iray izay tsy dia misy dikany loatra ny ankamaroan'ny fanasitranana. Ny teknolojia fanavaozana dia mampiditra zava-misy hafa: famerenana amin'ny laoniny izay mety ho haingana, lalina ary manova ny fiainana. Raha mbola voafatotry ny tontolo taloha ny toe-tsaina, dia mety tsy hiady amin'ny fanasitranana ilay olona - fa amin'izay tian'ny fanasitranana holazaina.

Koa tsotra ny fiomanana amin'ny Med Beds amin'ny alàlan'ny fanafoanana ny fiankinan-doha amin'ny modely aretina ajanony ny fanaovana ny fanaintainanao ho maha-izy anao, ajanony ny fanomezana ny fahefanao, ary ajanony ny fitondrana ny vatanao ho marefo amin'ny alàlan'ny fanarahana ny fitsipika. Tsy voatery hanery ny finoana ianao. Tsy voatery handà ny lasanao ianao. Mametraka toerana ho an'ny rafitra fiasa vaovao fotsiny ianao — iray izay ahafahana mamerina amin'ny laoniny, ara-dalàna ny fitoniana, ary avela hivelatra mihoatra noho ny fahavelomana ny fiainanao.

"Iza moa aho izao?" Miova ny maha-izy ahy rehefa miomana amin'ny fandriana fitsaboana aorian'ny fanaintainana, ny aretina, ary ny andraikitra amin'ny fahavelomana

Ho an'ny olona maro, ny ampahany mafy indrindra amin'ny fiomanana amin'ny Med Beds dia tsy ny tahotra ny teknolojia - fa izay mitranga rehefa manomboka mihena ny maha-izy azy miorina amin'ny tolona. Mety ho sarotra hazavaina amin'ny olona tsy niaina izany izany, fa raha efa nitondra fanaintainana, aretina, fetra, na aretina nandritra ny taona maro ianao, dia tsy ny vatanao ihany no misy fiantraikany amin'izany. Misy fiantraikany amin'ny rafitry ny fiainanao . Mamolavola ny fomba fampidiranao ny tenanao, ny fomba fandrindranao ny andronao, ny fomba ifandraisanao amin'ny hafa, izay antenainao amin'ny ho avy, ary izay avelanao ho nofinofisin'ny tenanao izany. Rehefa mandeha ny fotoana, dia lasa teboka fanondroana ho an'ny zava-drehetra ny toe-javatra.

Koa rehefa manomboka mino ianao fa tena misy ny famerenana amin'ny laoniny — tsy amin'ny teoria indray andro any, fa tena azo atao — dia mipoitra ny fanontaniana tena maha-olombelona sy mahazatra:

Iza moa aho izao… raha mifarana ny tantaran'ny aretina?

Tsy fahalemena izany. Tsy "tsy fahampian'ny finoana" izany. Ny rafi-pitatitra sy ny saina izay mandamina indray ny zava-misy vaovao. Tsy tian'ny saina ny banga tampoka eo amin'ny maha-izy azy. Raha esorinao ny andraikitra efa ela, dia mitady olona hisolo azy ny rafitra. Raha tsy mahita izany izy, dia mety hahatsiaro ho mitebiteby, very hevitra, tsy milamina ara-pihetseham-po, na tsy mahazo aina hafahafa ny olona na dia mbola mientanentana aza. Ara-dalàna izany fifanoheran-kevitra izany: ny fanantenana sy ny tahotra dia afaka miara-miaina ao anaty vatana iray ihany.

Nahoana no mitranga ny fiovan'ny maha-izy azy rehefa miomana amin'ny fandriana fitsaboana

Rehefa niaina tao anatin'ny fetran'ny fahafaha-miaina maharitra ny olona iray dia matetika izy no mamorona andraikitra ho amin'ny fahavelomana . Tsy safidy an-tsitrapo ireo andraikitra ireo fa fampifanarahana fotsiny:

• ilay mitantana ny soritr'aretina foana
• ilay tsy afaka manolo-tena satria tsy azo vinavinaina ny angovo
• ilay manafoana ny drafitra ary mahatsiaro ho meloka
• ilay mila fanampiana, na ilay mandà fanampiana
• ilay tsy maintsy matanjaka satria tsy misy mahatakatra
• ilay "marary" ao amin'ny rafi-pianakaviana
• ilay "tafavoaka velona" izay niaritra ny tsy zaka

Ireo andraikitra ireo dia lasa mahazatra. Mahatsiaro ho voaro ny mahazatra, na dia maharary aza izany.

Ny fiomanana amin'ny Med Beds dia mampiditra ny mety ho tsy ilaina intsony ireo andraikitra ireo. Ary rehefa tsy ilaina intsony ny andraikitra iray, dia mety hahatsiaro ho tandindomin-doza ny ego. Tsy hoe satria tian'ny ego hijaly ianao, fa satria ny ego dia maniry ny fitohizana. Tiany ny ho azo vinavinaina. Tiany ny hahafantatra hoe iza ianao ary ny fomba fiasan'izao tontolo izao.

Eto no misy ny olona indraindray manimba ny tenany — tsy hoe satria tsy te ho sitrana izy ireo, fa satria tsy fantany hoe ho iza izy ireo raha tsy misy ny rafitry ny tolona. Tsy fantany ny fomba hiainana ao anaty vatana izay tsy mitaky fitantanana tsy tapaka. Tsy fantany ny fomba hifandraisana amin'ny hafa raha tsy misy ny tantara taloha.

Koa ny tanjon'ity fizarana ity dia tsy ny "hanamboatra" ny maha-izy azy. Fa ny hamaha moramora ny maha-izy azy mba hahafahana mandray sy mampiditra ny famerenana amin'ny laoniny tsy misy tahotra.

Ireo fiovana telo maha-izy azy atrehin'ny ankamaroan'ny olona

Ny ankamaroan'ny fiovan'ny maha-izy azy eo amin'ny fahavononana amin'ny fandriana Med dia mitranga amin'ny sehatra telo lehibe:

1) Avy amin'ny hoe "Rava aho" mankany amin'ny hoe "Manorina indray aho."
Izany no fiovana avy amin'ny maha-izy azy raikitra mankany amin'ny dingana velona. Tsy mody tsy nitranga ny lasa ianao. Mamela ny fitantarana hivoatra ianao.

2) Avy amin'ny hoe "Izaho no aretina mahazo ahy" mankany amin'ny hoe "Nitondra aretina aho."
Izany no fiovana avy amin'ny filazana hoe izaho no tena izy mankany amin'ny filazana hoe traikefa. Mamorona toerana ho an'ny fomba fijery vaovao momba ny tena izany.

3) Avy amin'ny hoe "Tafavoaka velona aho" ka hatramin'ny hoe "Avela hiaina aho."
Lalina kokoa noho ny fiheverana azy ity iray ity. Mahery vaika ny maha-izy azy ho tafavoaka velona. Mety hahatsapa ho mendri-kaja izany. Mety ho lasa tranom-borona ihany koa. Rehefa mifarana ny fahavelomana dia maro ny olona mahatsiaro ho meloka, very hevitra, na foana satria ny tolona no zavatra nanome dikany ny fiainana.

Ny fiomanana amin'ny Med Beds dia ahitana ny fihavanana amin'ilay hevitra hoe afaka mivelatra mihoatra noho ny fahavelomana ny fiainanao — ary ity fivelarana ity dia tsy famadihana ny lasanao.

Ny Onja Ara-pihetseham-po: Alahelo ho an'ny Tenanao Taloha (Na dia Faly Aza)

Ny ampahany mahagaga amin'ny fiovan'ny maha-izy azy dia ny alahelo. Manantena alahelo ny olona rehefa very zavatra. Tsy manantena alahelo izy ireo rehefa mahazo zavatra.

Fa rehefa mifarana ilay tantara ratsy dia mety halahelo ianao:

• fotoana very
• fahafahana very
• izay niaretanao tsy amin'antony
• fifandraisana niova noho ny aretina
• ilay endrikao izay tsy maintsy niady mafy
• ireo taona laninao nanalefaka ny fiainanao

Marina izany alahelo izany. Tsy manafoana ny fanantenana izany. Tsy midika izany hoe tsy mahay mankasitraka ianao. Midika izany fa mandinika ny zava-misy amim-pahatsorana ny vatanao.

Ao amin'ny fahavononana Med Bed , ny alahelo dia lasa solika hampiraisana ny olona — raha avelanao hihetsika izany fa tsy hihamafy ho lasa fangidiana.

Fahalalahana malefaka amin'ny maha-izy azy: Fanontaniana izay manokatra toerana tsy misy fanerena valiny

Tsy voatery ho tafahoatra ny fahalalahana maneho hevitra. Azo atao amin'ny alalan'ny fanontaniana tsotra sy marina izany — karazana fanontaniana manokatra varavarana nefa tsy mitaky fahazoana antoka avy hatrany.

Ireto misy fanontaniana momba ny fahavononana izay mandaitra satria mifototra amin'ny fototra izy ireo:

• Raha tsy mila fikarakarana tsy tapaka ny vatako, inona no hataoko amin'ny saiko?
  (Tsy indray andro any - na dia amin'ny fomba kely aza izao.)
• Inona avy ireo lafiny amin'ny fiainako izay naorina manodidina ny fetran'ny fiainana ka vonona ny hanova ny fomba fiasako aho?
  (Fandaharam-potoana, fifandraisana, tontolo iainana ao an-trano, gadona any am-piasana.)
• Inona no atahorako sao hiova raha sitrana aho?
  (Mampiseho fanoherana miafina tsy misy henatra izany.)
• Iza no nandray soa tamin'ny fijanonako tamin'ny "andraikitry ny marary"?
  (Tsy tsiny izany - fa mazava. Matetika ny rafi-pianakaviana dia mandamina manodidina ny aretina.)
• Inona no tsy maintsy avelako heloka raha toa ka tena misy ny famerenana amin'ny laoniny?
  (Indraindray ny famelan-keloka no vavahady mankany amin'ny fahafahana.)
• Inona avy ireo andraikitra vaovao hoentin'ny fahasalamana izay efa nohalaviriko?
  (Ny fahasalamana dia mitondra fahafahana — ary ny fahafahana dia mitondra safidy.)
• Hanao ahoana ny endriky ny "andro mahazatra" amin'ny toerana efa naverina tamin'ny laoniny?
  (Izany dia manampy ny rafi-pitatitrao hahita ny fahamarinan-toerana.)

Tsy mitaky anao "hanambara" ireo fanontaniana ireo. Manampy ny rafitrao hiomana amin'ny sarintany vaovao fotsiny izy ireo.

Fanavaozana ny Hevitra Momba ny Tena: Ny "Tetezana Maha-izy Azy"

Ny iray amin'ireo fomba tsara indrindra hampiorenana ny fiovan'ny maha-izy azy dia ny famoronana tetezana mampitohy ny maha-izy azy — fomba fijery vonjimaika momba ny tena izay mampifandray ny tontolo taloha amin'ny tontolo vaovao.

Aza manandrana mitsambikina avy amin'ny hoe "Marary mitaiza aho" mankany amin'ny hoe "Sitrana tanteraka aho", fa ampiasao ny tetezana:

• "Eo am-panarenana amin'ny laoniny aho."
• "Mifindra amin'ny fototra vaovao aho."
• "Mianatra fiarovana sy miasa indray ny vatako."
• "Lasa olona afaka mitazona ny fahasalamana aho."

Ny tetezana mampiray dia misoroka ny rafi-pitatitra tsy hahatsapa ho toy ny mianjera avy eny amin'ny hantsana. Mamorona fitohizana izy ireo, izay ilain'ny saina mba hiala sasatra.

Fanamarinana ny Zava-misy Izay Mitondra Fiadanana: Tsy Mila Fantatrao Ho Iza Ianao Amin'izao

Ity misy iray amin'ireo fahamarinana manan-danja indrindra amin'ny fiomanana amin'ny Med Beds : tsy voatery hamaha ny maha-ianao anao ianao alohan'ny hahatongavan'ny fahasitranana. Mila manome toerana fotsiny ianao mba hivoahan'ny maha-ianao anao.

Maro ny olona no sahirana mieritreritra hoe: “Mila vonona tanteraka amin'ny lafiny rehetra aho, raha tsy izany dia ho simba.” Izany no fomba fanao taloha momba ny aretina miverina tsikelikely — fanerena amin'ny fahatanterahana sy ny fanomezan-tsiny ny tena. Ny fahavononana dia tsy fahatanterahana. Ny fahavononana dia fisokafana + fitsipika + fahavononana hiditra.

Mety tsy ho azo antoka ianao nefa mbola ho vonona. Mety hatahotra ianao nefa mbola ho vonona. Mety hanana alahelo ianao nefa mbola ho vonona.

Ny zava-dehibe dia tsy ny fandavana ireo fihetseham-po ireo na ny fanovana azy ireo ho lasa tantara mampientam-po. Ny zava-dehibe dia ny mijanona ho eo, mametraka fanontaniana amim-pahatsorana, ary mamela ny maha-izy azy taloha hivaha amin'ny hafainganam-pandeha azon'ny rafi-pitatitra tazonina.

Ny Vokany: Rehefa Lasa Fahafahana ny Fiovan'ny Maha-izy Azy Fa Tsy Korontana

Rehefa atao moramora ity asa momba ny maha-izy azy ity dia misy zavatra tsara mitranga: ny fanontaniana hoe "iza moa aho izao?" dia lasa tsy dia mampatahotra loatra ary mivelatra kokoa. Tsy ho banga intsony izany fa lasa varavarana.

Ho solon'ny hoe "Iza moa aho raha tsy misy ny aretiko?" dia lasa hoe:

• "Iza moa aho rehefa tsy miomana?"
• "Iza moa aho rehefa afaka mamorona ihany?"
• "Iza moa aho rehefa miverina ny heriko?"
• "Iza moa aho rehefa tsy voafetra amin'ny fahavelomana intsony ny fiainako?"

Izany no tena tanjon'ny fiovan'ny maha-izy azy amin'ny fahavononana hiditra ao amin'ny Med Bed : tsy ny ho lasa olona hafa, fa ny hiverina amin'ilay olona izay teo foana teo ambanin'ny tolona — ary hamela izany olona izany hanana ny fiainana.

Ao amin'ny fizarana manaraka, dia handinika lalindalina kokoa izay mampiorina ity fiovana ity isika: ny firindrana. Tsy ny tabataba be loatra. Tsy ny fieritreretana tafahoatra. Ny firindrana — ny fikasana mifanaraka, ny fahamarinana ara-pihetseham-po, ary ny fahatsapana ny tena — ary ny antony mahatonga ity "fiovan'ny fahatsiarovan-tena" ity hamaritra mangina ny fomba handraisana sy hampidirana ny fiovana manavao.

Ny Fiovaovan'ny Fahatsiarovan-tena amin'ny Fiomanana amin'ny Fandriana Medika: Nahoana ny Fifanarahana no Zava-dehibe kokoa noho ny Fielezan-kevitra (Ary Ahoana no Hananganana Azy)

Misy antony mahatonga ny olona sasany mamaky lahatsoratra zato momba ny Med Beds nefa mbola mahatsiaro ho mitebiteby, mora mihetsika, na miparitaka — ary ny hafa kosa afaka mamaky kely kokoa ary mahatsiaro ho voalamina tsara, mazava ary vonona. Tsy faharanitan-tsaina izany. Tsy fahamendrehana izany. Ny fiovaovan'ny fahatsiarovan-tena : ny toetry ny olona iray, ary ny firindran'ny sehatra entiny ao anatin'ny tontolo fanasitranana. Izany no mahatonga ny fiomanana amin'ny Med Beds tsy ho fahavononana ara-batana sy ara-pihetseham-po fotsiny. Firindrana ihany koa izany — ny fampifanarahana eo amin'izay kasainao hatao, izay tsapanao, ary izay inoanao momba ny tenanao sy ny zava-misy.

Raha lazaina amin'ny teny tsotra, ny firindrana dia midika fa tsy miady amin'ny tenany ny rafitrao. Ny teninao, ny fihetseham-ponao, ny rafi-pitatitrao ary ny maha-ianao anao dia mitovy lalana. Afaka mitebiteby ianao nefa mbola mirindra. Afaka malahelo ianao nefa mbola mirindra. Ny firindrana dia tsy midika hoe "faly." Midika izany fa eo ianao, marina ary mifanaraka tsara ao anatinao ka azo vakiana, milamina ary manaiky ny sehatra misy anao. Zava-dehibe io toe-javatra io satria tsy milina "manao zavatra aminao" fotsiny ny Med Beds. Teknolojian'ny fahatsiarovan-tena ifandrimbonana - mamaly ny sehatry ny mpampiasa izy ireo, manamafy ny toe-javatra fototra, ary miasa tsara indrindra rehefa tafiditra ao anatin'ny olona iray ny olona iray.

Eto no mahatonga ny dokam-barotra ho mampidi-doza. Ny dokam-barotra dia miteraka fiakarana tampoka — hamafin'ny fihetseham-po tsy misy fitoniana. Misarika ny olona ho amin'ny filàna tafahoatra, fiankinan-doha amin'ny fandaharam-potoana, ary fahatokisana ny zava-bita izany. Mampiofana ny saina hanenjika fampanantenana goavana fa tsy hanorina fahavononana. Ary rehefa mirodana ny dokam-barotra, dia mivadika ho amin'ny fahadisoam-panantenana, fahatezerana, na tsy finoana ny olona. Samy tsy mifanaraka ireo tendrony roa ireo. Samy miteraka tabataba izy roa. Izany no mahatonga ny firindrana ho zava-dehibe kokoa noho ny dokam-barotra: maharitra ny firindrana. Mitoetra izy io.

Ny dikan'ny hoe "Teknolojian'ny fahatsiarovan-tena ifandrimbonana" amin'ny fiteny tsotra

Rehefa miteny isika fa ifandrimbonana ny Med Beds, dia milazalaza zava-misy tsotra isika: tsy mekanika fotsiny ny fanasitranana. Fifandraisana ny fanasitranana. Ny biôlôjia misy anao, ny rafi-pitatitrao, ny finoanao tsy nahatsiaro tena, ary ny fihetseham-ponao dia samy mamolavola ny fomba hiverenan'ny famerenana amin'ny laoniny sy ny fomba ifantohany tsara. Tsy mila anao "hino mafy" ny Med Beds, fa mamaly tsara indrindra izy ireo rehefa tsy feno fifanoherana ny sehatra.

Toy izao ny endriky ny fifanoherana:

• "Te ho sitrana aho" raha mbola mivonona amin'ny tahotra ny vatana
• "Matoky aho" raha mbola mikaroka famadihana ny saina
• "Vonona aho" raha miaro ny tantara taloha ny maha-izy azy
• "Tena misy ity" raha mbola ao anatin'ny fandrahonana ny rafi-pitatitra

Tsy mahatonga anao ho diso izany. Mahatonga anao ho olombelona izany. Ny fiomanana amin'ny fandriana Med dia midika hoe mampihena ireo fisarahana anatiny ireo mba hahazoan'ny rafitra famantarana madio kokoa.

Ireo Singa Telo amin'ny Firindrana: Fikasana, Fihetseham-po, Fahitana ny Tena

Azo takarina amin'ny lafiny telo ny firindrana. Rehefa mifanaraka ireo telo ireo dia lasa voajanahary ny fahavononana.

1) Fikasana: izay safidinao.
Tsy "fielezan-kevitra momba ny fisehoana ivelany" ity. Fa mazava. Inona no tianao haverina amin'ny laoniny? Karazana fiainana manao ahoana no vonona hiainana aorian'izany? Lasa tsy mifanaraka ny fikasana rehefa variana amin'ny vokatra tsy vonona hampidirina ny olona, ​​na rehefa manana fikasana mifototra amin'ny tahotra izy ireo ("Mila izany aho raha tsy izany dia tapitra ny fiainako"). Ny fikasana mirindra dia maharitra, mazava ary miorina tsara: Vonona amin'ny famerenana amin'ny laoniny amin'ny fomba azo antoka izay azoko ampidirina aho.

2) Fihetseham-po: izay tena tsapan'ny vatanao.
Ny firindrana dia tsy midika hoe manafina fihetseham-po. Midika izany fa ekena sy karakaraina ny fihetseham-ponao fa tsy mitondra fiara tsy nahy. Raha misy ny tahotra dia miaiky izany ianao ary mifehy izany. Raha misy ny hatezerana dia avelanao hihetsika izany nefa tsy mamadika izany ho fomba fijery mangidy eran-tany. Raha misy ny alahelo dia hajainao izany nefa tsy mirodana. Ny firindrana ara-pihetseham-po dia tsy "tsara". Marina sy mitambatra izany.

3) Fahitana ny tena: izay inoanao fa maha-ianao anao.
Eto matetika no misy ny fiarovana ny maha-ianao anao. Raha mahita ny tenanao ho marefo, tapaka, na voaozona ianao, dia mitondra izany fiheverana izany ny sehatra. Raha mahita ny tenanao ho tsy mendrika ianao, dia mitondra fihenana ny sehatra. Raha mahita ny tenanao ho toy ny olona ambony afaka averina amin'ny laoniny ianao, dia mitondra fisokafana ny sehatra. Ny fiomanana amin'ny fandriana Med dia ahitana ny fanavaozana ny fomba fijerinao ny tena avy amin'ny "Izaho no aretina mahazo ahy" ho "Mihoatra noho izay nentinako aho."

Rehefa mifanaraka ny fikasana, ny fihetseham-po ary ny fomba fijerinao ny tena, dia lasa mora vakiana ny rafitra. Mijanona tsy mandefa famantarana mifangaro intsony ny vatanao. Lasa tsy dia mihetsika loatra ny rafi-pitatitrao. Lasa tony kokoa ny safidinao. Izany no atao hoe fifandanjana.

Nahoana ny tahotra, ny tsy fifampitokisana ary ny fiarovana ny maha-izy azy no miteraka fitsabahana

Ankehitriny dia hotononintsika ireo mpanakorontana ny firindrana telo lehibe izay miseho ao amin'ny fahavononana amin'ny fandriana Med .

Tahotra: Tsy lesoka ara-moraly ny tahotra. Famantarana avy amin'ny vatana izany. Saingy rehefa tsy voatsabo ny tahotra dia mivadika ho fandinihana, fiomanana ary fieritreretana tafahoatra — ary ny fieritreretana tafahoatra dia miteraka tabataba. Ny tahotra dia mirona mitaky fahazoana antoka. Mila antoka izy. Mila fe-potoana. Mila mpamonjy izy. Tsy misy amin'ireo zavatra ireo no mamorona fahavononana marina. Ny fifandanjana dia avy amin'ny fianarana mitazona tahotra nefa tsy mankatò izany.

Tsy Fitokisana: Azo atao ny tsy fifampitokisana. Maro ny olona niharan'ny fahavoazana vokatry ny rafitra izay nanda azy ireo, diso ny famaritana azy ireo, na nahazo tombony tamin'ny fijaliany. Izany dia mamorona fihetsika miaro tena azo ekena. Saingy raha lasa toetra fototra ny tsy fifampitokisana, dia mety hiditra amin'ny zava-drehetra izany - na dia ny zavatra tsara aza. Ny fiomanana amin'ny fandriana Med dia ahitana ny fanavahana ny fahaiza-manavaka amin'ny ahiahy mihenjana. Mazava, tony ary mifototra amin'ny porofo ny fahaiza-manavaka. Ny ahiahy dia henjana, mihetsika ary te-handrahona. Ny iray dia ny firindrana. Ny iray kosa dia ny fitsabahana.

Fiarovana ny maha-izy anao: Ity no sosona lalina indrindra. Raha miorina amin'ny aretina, ny anjara asan'ny fanaintainana, na ny fahavelomana ny maha-ianao anao, dia mandrahona ny rafitra taloha ny fanasitranana. Ny fiarovana ny maha-ianao anao dia mety hiseho amin'ny fisalasalana tampoka, ny fanemorana, ny hatezerana mihodinkodina, na ny hoe "Tsy fantatro akory raha tiako intsony ity." Mety hiseho amin'ny fifehezana an-tery ihany koa izany - mila mahafantatra ny antsipiriany rehetra alohan'ny hamelana ny fisokafana. Ny fiomanana amin'ny fandriana Med dia midika hoe mahafantatra ny fiarovana ny maha-ianao anao tsy misy henatra ary manamaivana izany moramora: avela hiova aho. avela hiaina amin'ny fomba hafa aho.

Ahoana no fomba hananganana fifandanjana ho an'ny fahavononana amin'ny fandriana ara-pitsaboana (tsy mila manao zavatra betsaka araka izay tratra)

Ny fifandanjana dia miorina amin'ny alalan'ny fanao tsotra atao tsy tapaka — fa tsy amin'ny alalan'ny fampisehoana ara-panahy.

1) Fifandraisana Mifoka rivotra + Fehezanteny Marina (60 segondra)
Indray mandeha isan'andro, miaina miadana kokoa ary miteny zavatra tena misy:

• "Afaka miaina tsara aho izao."
• "Afaka mitazona vola madinika amin'ny sosona aho."
• "Avela aho haverina amin'ny laoniny."
  Mandaitra ny andian-teny hoe fahamarinana satria mampiray ny sehatra izy ireo. Mampihena ny fifanoherana izy ireo.

2) Fikasana mazava iray, fa tsy folo.
Misafidiana fikasana mirindra tokana ho an'ny fahavononanao:

• "Miomana handray famerenana amin'ny laoniny amin'ny fomba azo antoka aho."
  Tsy vokatra mahatalanjona folo. Ny fifandanjana dia aleony mazava.

3) Fahamarinan-toetra ara-pihetseham-po tsy misy tantara ratsy.
Anontanio hoe: "Inona no tena tsapako momba ny fandriana Med?"
Dia araho ny fitsipika. Izany no fomba maha-tafiditra ny tahotra fa tsy ny fitsabahana tsy nahy.

4) Fampihenana ny maha-izy azy
Ampiasao ny tetezana maha-izy azy:

• "Miova ho amin'ny famerenana amin'ny laoniny aho."
  Ny maha-izy azy ireo tetezana dia misoroka ny rafi-pitatitra tsy hahatsapa ho toy ny very ny sarintany manontolo.

5) Atsaharo ny fanomezana vaovao tsy mifanaraka.
Ahena ny resaka miverimberina, ny tahotra sy ny pôrnôgrafia, ny fitantarana momba ny famonjena, ary ny votoaty momba ny loza. Ny sehatra laninao no lasa sehatra entinao. Ny fifandanjana dia iorenan'ny zavatra lavinao sy ny zavatra ampiharinao.

Fenitra Fahavononana: Marin-toerana, Mazava ary Azo Ampifandraisina

Tsotra ny fahamarinana lalina indrindra amin'ity fizarana ity: Tsy mila anao ho tonga lafatra ny Med Beds. Mila anao ho ampy fahaizana mifanaraka izy ireo mba hahafahana mifandray. Ny olona iray mahay mifanaraka dia afaka mandray fiovana tena izy nefa tsy very ny tenany. Afaka mahatsapa fihetseham-po izy ireo nefa tsy voafitaka. Afaka matoky izy ireo nefa tsy lasa tsy dia mahay loatra. Afaka manavaka izy ireo nefa tsy lasa miahiahy. Afaka manasitrana izy ireo nefa tsy mila tranom-borona vaovao.

Izany no mahatonga ny firindrana ho zava-dehibe kokoa noho ny doka be loatra amin'ny fiomanana amin'ny Med Beds. Miakatra be ny doka ary midina be. Mijanona ho marin-toerana ny firindrana. Ary izay mijanona ho marin-toerana dia izay mitambatra — tsy ho an'ny fivoriana iray ihany, fa ho an'ny fiainam-baovao manaraka izany.

---

Fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny fandriana fitsaboana sy ny fampidirana - Fahatairana, alahelo, fahatezerana ary fitoniana aorian'ny fanasitranana mandroso

Rehefa tena misy ny Med Beds — tsy amin'ny maha-hevitra azy, fa amin'ny maha-zavatra azonao idirana azy — dia hihetsika ny vatana sy ny sehatra iraisana. Mihevitra ny olona fa ny fihetseham-po voalohany dia ny fifaliana. Ho an'ny maro dia ho izany, saingy tsy io ihany no onja. Ny fahatairana, ny alahelo ary ny hatezerana dia mety hipoitra, indraindray amin'ny filaharana tsy ampoizina. Fahatairana satria ny saina dia efa voaofana hanantena "mbola tsy izany". Alahelo satria ny taona maro nisian'ny fanaintainana, ny fotoana very ary ny fijaliana tsy ilaina dia miseho tampoka miaraka. Fahatezerana satria mipoitra ho azy ny fanontaniana hoe: Nahoana isika no tsy maintsy niaritra izany? Nahoana no nahemotra izany? Ny fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny Med Beds dia midika hoe afaka mitazona ireo fihetseham-po ireo nefa tsy voafehin'izy ireo.

Zava-dehibe izany satria tsy vitan'ny hoe mamerina amin'ny laoniny ny vatana ny fanasitranana mandroso — fa mety hanimba ny sarintany ara-pihetseham-po taloha ihany koa. Rehefa mihena ny fanaintainana, rehefa miverina ny angovo, rehefa levona ny fetra, dia mety hahatsiaro ho tsy misy fotony mandritra ny fotoana kelikely ny rafi-pitatitra satria efa ela no nandamina ny fiainana tamin'ny fiatrehana izany. Mety hihazakazaka ny saina. Mety hiakatra ny fihetseham-po. Mety hiova ny torimaso sy ny fahazotoan-komana. Mety hahatsapa fanantenana be ny olona amin'ny fotoana iray ary hafahafa fa foana ny fotoana manaraka. Tsy midika akory izany fa misy zavatra tsy mety. Midika izany fa miverina amin'ny fototra vaovao ny rafitra, ary ny fampidirana ara-pihetseham-po no anisan'ny mahatonga ny fandrosoana ho maharitra.

Ao amin'ireo fizarana manaraka, dia hataontsika azo ampiharina sy tsy miovaova izany. Hodinihintsika ny antony maha-ara-dalàna ireo onjam-pihetseham-po ireo, ny tokony hatao rehefa mipoitra izy ireo, ary ny fomba hampiorenana ny tenanao mandritra ny fiovana tsy misy fandalovana, fihodinana, na fandefasana hatezerana amin'ny fe-potoana voafaritra. Hazavaintsika ihany koa ny mety ho endriky ny fikarakarana sy ny fampidirana aorian'ny fitsaboana eo amin'ny fiainana tena izy - ny "varavarankely fanitsiana" ara-batana, ara-pihetseham-po ary ara-kery aorian'ny fivoriana iray - ary ny antony mahatonga ny fahavononana tsy misy fahatanterahana ho rafitra ara-pahasalamana indrindra azonao entina. Ny tanjona dia tsy ny hanakana ny fihetseham-po. Ny tanjona dia ny hiatrehana izany amin'ny alalan'ny fitsipika, ny fahamarinana ary ny fitoniana ampy mba hahatonga ny fanasitranana ho lasa ara-dalàna vaovao fa tsy ho tampoka vetivety.

Fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny fandriana ara-pitsaboana rehefa tena misy ny teknolojia: Nahoana no hipoitra ny fahatairana, ny fahatezerana ary ny alahelo (isam-batan'olona + miaraka)

Rehefa miova avy amin'ny "hevitra ho avy" mankany amin'ny zava-misy hita maso ny Med Beds, dia maro ny olona ho gaga amin'ny fihetseham-pony manokana. Mieritreritra izy ireo fa hafaliana fotsiny no ho tsapany. Saingy ny fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny Med Beds dia momba ny fahatakarana zavatra lalindalina kokoa: ny fanasitranana mandroso dia tsy manova ny vatana fotsiny - mandrava ny fitantarana izany. Ary rehefa mirodana ny fitantarana, dia mety hiakatra haingana ny fihetseham-po izay nohazonina nandritra ny taona maro, na amin'ny tsirairay na amin'ny ankapobeny.

Izany no antony tsy ho lohateny ara-pitsaboana sy fijoroana vavolombelona mahafaly fotsiny ihany no ho voalohany hisehoan'ny Med Bed. Ho hetsika famoahana fihetseham-po ihany koa izany. Ho an'ny olona sasany dia ho toy ny ranomaso tsy hainy hazavaina izany. Ho an'ny hafa kosa dia ho toy ny hatezerana, lolompo, fandavana, fisalasalana, na fahatsapana ho tsy afa-manoatra mihitsy aza. Tsy misy amin'ireo no "diso". Rafitra mifindra avy amin'ny zava-misy "tsy azo atao" efa ela no ninoana ho amin'ny zava-misy vaovao izay ahafahana mamerina amin'ny laoniny izany - ary io fiovana io dia mampiharihary izay rehetra nanery ny olona hitondra ny tontolo taloha.

Nahoana no mitranga aloha ny fahatairana: Mbola tsy matoky ny vaovao tsara ny rafi-pitatitra

Matetika ny fahatairana no onja voalohany satria ny rafi-pitatitra dia voaofana amin'ny famerimberenana. Taorian'ny taona maro nisian'ny fahatarana, fahadisoam-panantenana ary lamina famoretana, dia nianatra niaro tena ny rafitry ny olona maro tamin'ny tsy finoana ny fanasitranana manova fiainana. Na ny fanantenana aza dia nanjary nampidi-doza, satria mety ho potika ny fanantenana. Noho izany dia zatra ny vatana: nianatra nanantena fetra izy.

Rehefa tena misy ny Med Beds, dia mety hiteny ny saina hoe: "Farany." Saingy mety tsy hino ny vatana: Andraso kely... tena mitranga ve ity? Izany no fahatairana. Mety hiseho amin'ny fihemorana, zavona ara-tsaina, fahatsapana ho tsy azo tsapain-tanana, fahatsapana hafahafa, na fahasarotana amin'ny fandraisana fanapahan-kevitra izany. Ny olona sasany dia ho lasa mifantoka be loatra sy variana loatra, miezaka "mahita ny antsipiriany" mba hampitoniana ny tenany. Ny hafa kosa dia hijanona ara-pihetseham-po satria haingana loatra izany.

Izany no mahatonga ny fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny Med Beds hanomboka amin'ny fitsipika tsotra iray: aza terena hahatsapa zavatra manokana. Avelao ny onja voalohany handroso. Tsy fahombiazana ny fahatairana. Ny fahatairana dia ny rafitra iray mahatratra ny zava-misy.

Nahoana no hipoitra ny alahelo: Miharihary ny lanjan'ny fotoana very

Raha vao mihena ny fahatairana dia matetika manaraka izany ny alahelo. Ary misy sosona io alahelo io. Halahelo ny olona:

• taona maro nisian'ny fanaintainana izay tsy voatery ho maharitra
• ireo olon-tiana izay nijaly tsy nisy fanamaivanana
• fahasimbana ara-bola ateraky ny aretina mitaiza sy ny fitsaboana tsy misy fiafarany
• very fahafahana, very fifandraisana, very hery
• ny tena maha-izy azy izay tsy maintsy niaritra zavatra betsaka mba hiasa fotsiny

Mety ho mafy ity alahelo ity satria tonga miaraka amin'ny fifanoherana tampoka: Raha azo natao ny famerenana amin'ny laoniny, nahoana isika no niaina toy ny hoe tsy izany mihitsy? Izany fanontaniana izany irery dia efa afaka manokatra lavadrano lalina.

Ary ity ny ampahany tsy ampoizin'ny olona maro: na dia ireo salama aza dia mety hahatsapa alahelo. Fa maninona? Satria tena misy ny alahelo iombonana. Entin'ny olona izany ho an'ny mpianakavy, ny namana, ny taranaka iray manontolo, ary ho an'izay noheverin'ny fiarahamonina ho "fomba fiainana". Rehefa hita maso ny Med Beds, dia ho voatery hijery ny habetsaky ny fijaliana nekena ho ara-dalàna ny rehetra - ary izany fanekena izany dia mety handrava ny fo.

Izany no mahatonga ny fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny Med Beds ho anisan'ny fahazoan-dalana halahelo nefa tsy ho lavo. Tsy fahalemena ny alahelo. Fa ny rafi-pitatitra mamoaka enta-mavesatra.

Nahoana no hiakatra ny fahatezerana: Ny onjan'ny "Nahoana izao?"

Tsy azo ihodivirana koa ny hatezerana, ary mety ho fihetseham-po mahery vaika indrindra eo imasom-bahoaka izany. Tsy hoe satria "ratsy" ny olona, ​​fa satria matetika ny hatezerana no fomba ahazoan'ny vatana hery indray aorian'ny tsy fahafahana manao na inona na inona.

Hisy lasibatra maro ny hatezerana:

• rafitra izay nandà na nanemotra ny vahaolana fanavaozana
• andrim-panjakana izay nahazo tombony tamin'ny fitantanana maharitra
• ireo olona manam-pahefana izay naneso ny lohahevitra
• sivana, fanalana tsiny, ary fanaraha-maso ny fitantarana
• ny fahatsapana ho voafitaka rehefa misy zavatra manova fiainana tsy azo tratrarina

Ity no onja "nahoana izao?": Nahoana isika no tsy maintsy nijaly aloha? Nahoana ny olona no maty aloha? Nahoana isika no very taona aloha?

Azo takarina tsara io hatezerana io. Saingy ny fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny Med Beds dia midika hoe mianatra ny fomba fitazonana hatezerana nefa tsy mamela izany ho lasa fonja vaovao. Satria ny hatezerana tsy voavaha dia mamorona ny endriny manokana amin'ny tsy fanarahan-dalàna. Mitazona ny vatana amin'ny fomba ady izany. Manakely ny fomba fijery izany. Afaka mamadika ny fanasitranana ho toy ny sahan'ady fa tsy fiovana.

Koa dia amboarintsika tsara izany: mety ho marina ny fahatezerana nefa tsy misy fetrany. Tsy mila mandà izany ianao. Mila mifehy izany ianao mba tsy hanimba ny rafi-pitatitrao na ny hoavinao.

Famotsorana tsirairay vs. famoahana iombonana: Nahoana no hahatsapa ho "lehibe kokoa noho ianao" izany

Ny sasany amin'izay tsapan'ny olona dia tsy ho an'ny tena manokana akory. Ho an'ny rehetra izany. Rehefa miova avy amin'ny "fihenan'ny fitantanana" ho amin'ny "famerenana amin'ny laoniny" ny sivilizasiona iray, dia miova ny sehatry ny fihetseham-po. Hifankahalala ny olona. Hisy onja - an-tserasera, any amin'ny vondrom-piarahamonina, amin'ny resaka, any amin'ny fizarana fanehoan-kevitra. Antenaina ny hamafin'izany. Antenaina ny fifanoheran'ny hevitra. Antenaina ny fifandonana amin'ny tantara goavana.

Izany no mahatonga ny fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny Med Beds sy ny fampidirana ho zava-misy fototra: tsy ny rehetra no handinika izany amin'ny fomba mitovy, ary tsy ny rehetra no handinika izany amin'ny hafainganam-pandeha mitovy. Ny sasany hankalaza. Ny sasany ho tezitra. Ny sasany handà. Ny sasany hiditra amin'ny teti-dratsy. Ny sasany hiditra amin'ny fiankinan-doha amin'ny mpamonjy. Ny sasany hangina ary hisintona.

Tsy ny manamboatra ny fiaraha-monina no andraikitrao. Ny andraikitrao dia ny mitazona ny rafitrao ho marin-toerana mba hahafahanao mandalo ny tetezamita amim-pahadiovam-po.

Fiorenana sy Fikarakarana Tena: Rafitra Fanamafisana ny Rafitra Nerlandana Voalohany

Ity ny fomba azo ampiharina indrindra amin'ny onjan'ny "fahatairana-alahelo-fahatezerana":

Ataovy izay hampilamina ny toe-draharaha aloha. Dia avy eo vao mandika.
Rehefa miakatra ny fihetseham-po dia miezaka mamaha izany amin'ny alalan'ny famakafakana ny olona. Mahalana vao mahomby izany. Mila fehezina aloha ny rafi-pitatitra.

Dingana tsotra amin'ny fanamafisana:

• Miaina miadana kokoa noho ny fanirianao (miaina lava kokoa)
• Tsapao ny tongotrao ary jereo ny ao amin'ny efitrano misy anao
• Ahena ny fampidirana (aza miditra amin'ny feeds, arguments, ady hevitra)
• Manetsika ny vatana (mandeha, manenjana, manala ny fihenjanana)
• Mameno rano ary manatsotra ny sakafo ho an'ny andro
• Ny torimaso sy ny fitsaharana no laharam-pahamehana, fa tsy zavatra tsy ampoizina

Dia rehefa voafehy tsara ianao dia mametraha fanontaniana mety:

• Inona no tian'ity fihetseham-po ity haseho amiko?
• Inona no ilainy mba hivezivezy ato anatiko nefa tsy ho lasa maha-izy ahy intsony?

Izany no fomba hialanao amin'ny fandrika anaty fihetsika.

Mitazona ny fanontaniana hoe "Nahoana izao?" nefa tsy mianjera

Tena misy ny fanontaniana hoe "nahoana izao?". Hapetraka hatraiza hatraiza izany. Saingy ny fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny Med Beds dia midika hoe mitazona izany fanontaniana izany nefa tsy mamela izany ho lasa fangidiana maharitra.

Fomba iray ahafahana mitazona azy amin'ny fomba maharitra:

• Eny, nitranga ny fanaintainana.
• Eny, nisy fatiantoka nitranga.
• Eny, nisy ireo lamina famoretana.
• Ary ankehitriny dia tonga ny famerenana amin'ny laoniny.

Afaka manaja ny fahamarinan'ny lasa ianao sady mbola misafidy ny hoavinao. Tsy voatery hamela izao tontolo izao manontolo ao anatin'ny indray mipi-maso ianao. Tsy voatery mody tsy tezitra ianao. Mandà fotsiny ny hamela ny tontolo taloha hangalatra ny fiainam-baovao izay misokatra ianao.

Satria na dia mamerina amin'ny laoniny ny vatana aza ny Med Beds nefa ny fahatezerana no mandany ny fanahy, dia mbola tsy afaka ihany ilay olona.

Vatofantsika Fahavononana Ara-pihetseham-po Tsotra: "Afaka Mahatsapa Izany Aho Na Dia Tsy Tonga Toy Izao"

Raha tianao hisy fehezanteny iray hampitaina amin'ity fifindrana ity dia aoka ho izao:

Afaka mahatsapa izany aho na dia tsy tonga toy izao aza.

Mamorona toerana malalaka io fehezanteny io. Mamela ny alahelo, ny hatezerana ary ny fahatairana hihetsika nefa tsy mamadika azy ireo ho maha-izy azy. Mitazona anao ho eo foana izany. Mitazona anao ho tony izany. Miaro ny rafi-pitatitrao tsy hikatona amin'ny tsy fandriam-pahalemana maharitra izany.

Ary izany no teboka lalina kokoa amin'ny fahavononana ara-pihetseham-po ho an'ny Med Beds rehefa lasa tena izy ny teknolojia: tsy hoe "hijanona ho tsara", fa hijanona ho manjaka. Ny hamela ny fihetseham-po hiakatra, hihetsika ary hamaha - raha mbola mijanona ho tony tsara ianao mba handraisana fanasitranana, hampiditra izany, ary hanorina fiainana izay tsy voalamina intsony manodidina ny fijaliana.

Ao amin'ny fizarana manaraka, dia hiresaka bebe kokoa momba izany isika: ny tena endriky ny fikarakarana aorian'ny fandidiana sy ny fampidirana azy , ny antony maha-ara-dalàna ny "vanim-potoana fanitsiana", ary ny fomba hanohanana ny tenanao mba hahafahan'ireo fiovana azonao mijanona ho toy ny fototra vaovao sy marin-toerana.

Fikarakarana aorian'ny fitsaboana sy ny fahavononana hampiditra ny marary: Inona no mitranga aorian'ny fivoriana ary nahoana no ara-dalàna ny "fanavaozana"

Ny iray amin'ireo fahadisoana lehibe indrindra ataon'ny olona rehefa mieritreritra ny Med Beds dia ny fieritreretana ny fivoriana ho toy ny hetsika iray manontolo. Raha ny marina, ny fivoriana matetika no fiandohan'ny varavarankely fanitsiana - vanim-potoana izay handaminan'ny vatana, ny rafi-pitatitra, ary ny maha-izy azy manodidina ny fototra vaovao. Izany no mahatonga ny fikarakarana aorian'ny Med Bed sy ny fahavononana hampiditra ny vatana ho zava-dehibe. Tsy hoe satria "tsy mandeha" ny fanasitranana raha tsy misy izany, fa satria ny fampidirana no mahatonga ny vokatra ho marin-toerana. Izany no fomba ihazonan'ny famerenana amin'ny laoniny eo amin'ny fiainana andavanandro fa tsy ho tonga tampoka vetivety arahin'ny fisafotofotoana, fianjerana, na fiverenana amin'ny lamina taloha.

Ny olona dia voataonan'ny kolontsaina fanamboarana haingana mba hanantena fiovana eo no ho eo tsy misy fanaraha-maso. Saingy ny famerenana amin'ny laoniny dia misy fiantraikany amin'ny sosona maro indray mandeha: ny fiasan'ny sela, ny famantarana ny rafi-pitatitra, ny fisian'ny angovo, ny gadona torimaso, ny fihetseham-po ary ny fahatsapana ny tena. Rehefa miova ireo sosona ireo dia mila fotoana ny rafitra mba ho ara-dalàna. Izany dingana ara-dalàna izany no antsointsika hoe recalibration - ary tsy olana izany. Toetra mampiavaka azy izany.

Inona no mety hitranga aorian'ny fivoriana fitsaboana any amin'ny fandriana: Ny tontolo iainana tena misy amin'ny fampidirana

Aorian'ny fivoriana iray dia mety hiaina vokatra isan-karazany ny olona. Ny sasany hahatsapa fanamaivanana avy hatrany. Ny sasany hahatsapa fiovana kely izay mitombo mandritra ny andro maromaro. Ny sasany hahatsiaro ho reraka. Ny sasany hahatsiaro ho mavitrika. Ny sasany hahatsiaro ho misokatra ara-pihetseham-po. Ny sasany hahatsiaro ho mangina sy tsy misy fihetseham-po. Malalaka ny sehatra satria samy hafa ny tantaran'ny vatana, samy hafa ny enta-mavesatra, samy hafa ny fototry ny rafi-pitatitra, ary samy hafa ny filàna fandaharana.

Ireto ny sokajy lehibe izay matetika miseho ao amin'ny varavarankely fanitsiana:

1) Fiovana sy fahatsapana ara-batana
Mety hanomboka dingana fanarenana izay mitohy aorian'ny fivoahanao ny efitrano ny fivoriana iray. Mety ho tsikaritry ny olona ireto manaraka ireto:

• fihenan'ny fanaintainana na fiovan'ny fahatsapana fanaintainana
• fiovan'ny fivontosana sy ny fivontosana
• fivezivezena vaovao na fifandraisana hafa amin'ny hozatra
• fiovan'ny fandevonan-kanina, ny fahazotoan-komana, na ny fanariana
• fiovan'ny mari-pana, hatsembohana, na fahatsapana toy ny fanalana poizina
• tsindry amin'ny torimaso lalina na havizanana tampoka

Tsy "voka-dratsy" ireo. Matetika izy ireo dia famantarana fa mandamina indray ny vatana. Rehefa afaka ny tsy fahatomombanana efa ela, dia mety mila fotoana ny vatana hanitsiana ny lamina fihetsehana, hampiorina ny tonon-taolana sy ny hozatra, ary hanitsiana ny famantarana anatiny.

2) Fikirakirana sy fanafahana
ara-pihetseham-po Matetika ny famerenana amin'ny laoniny ny vatana dia manokatra ireo fihetseham-po voatahiry tao amin'ny vatana nandritra ny taona maro niatrehana izany. Mety hahatsapa ny olona hoe:

• onjan-alahelo tampoka, fanamaivanana, na halemem-panahy
• fahasosorana na fahatezerana izay miakatra avy eo dia miparitaka
• fotoana feno hafaliana narahin'ny fahanginana
• fitoniana lalina na fahatsapana ho marefo

Ara-dalàna izany. Ny vatana dia mitazona ny fihetseham-pony amin'ny alalan'ny fihenjanana, ny fihetsika ataony mba ho tafavoaka velona, ​​ary ny fihodinan'ny rafi-pitatitra. Rehefa tafavoaka ny fandrahonana ny vatana, dia mety hipoitra indray ny fihetseham-po izay nosakanana mba ho tafavoaka velona.

3) Fitomboan'ny angovo sy ny "olana momba ny fahafaha-manao vaovao"
Ny iray amin'ireo ampahany tsy raharahiana indrindra amin'ny fampidirana Med Bed dia izay mitranga rehefa miverina ny angovo. Maro ny olona efa ela no niaina tamin'ny angovo voafetra ka tsy fantany ny fomba fandehanana amin'ny vatana salama. Rehefa mitombo ny fahafaha-manao, matetika ny olona dia miezaka "manatratra" avy hatrany ny fiainana - manadio ny zava-drehetra, miasa mandritra ny ora maro, mifanerasera tsy an-kijanona, mandray fanapahan-kevitra lehibe. Izany dia mety hampiady saina be loatra ny rafitra ary hiteraka fihetseham-po ratsy.

Ny fahavononana hiditra amin'ny fifandraisana dia midika hoe mianatra fitsipika vaovao: mila fomba fiasa vaovao ny angovo vaovao. Tsy amin'ny fampiasana tafahoatra ny vatanao no hanaporofoanao ny fahasitranana. Manamafy ny fahasitranana ianao amin'ny fananganana gadona maharitra.

4) Varavarankely fanamafisana sy vokatra fandaharana
Matetika ny Med Beds dia miasa amin'ny sosona. Midika izany fa mety hiaina dingana ianao:

• fanatsarana, avy eo dia misy lembalemba
• fanatsarana, avy eo dia fihenana vetivety
• fiovana madinika izay miforona mangina
• fiovana tampoka arahin'ny fotoam-pialan-tsasatra

Izany no mahatonga ny fanitsiana ho ara-dalàna. Mety hanitsy sehatra maromaro indray mandeha ny rafitra - gadona torimaso, feon'ny rafi-pitatitra, famantarana endocrine, fanadiovana sela, lamina hozatra. Ny varavarankely fanamafisana dia manome fotoana ny rafitra hifehezana ny tombony azo ary hiomanana amin'ny sosona manaraka.

Nahoana no miovaova ny vokatra: Ireo fiovaovana dimy izay mamolavola ny fampidirana

Hampitaha ireo fivoriana ny olona. Hijery fijoroana vavolombelona izy ireo. Hanontany izy ireo hoe: “Nahoana io olona io no nivoaka tamim-pamirapiratana nefa aho reraka?” Ny fikarakarana aorian'ny fitsaboana sy ny fahavononana hampiditra ny Med Bed dia ahitana fanazavana mazava momba ny fiovaovana.

Ireto misy fiovaovana tsotra dimy izay misy fiantraikany amin'ny vokatra:

1) Ny fototra iantombohana: taona maro nisian'ny enta-mavesatra mitaiza vs tsy fifandanjana malefaka
2) Toe-javatra misy ny rafi-pitatitra: voafehy vs voafehy tsara sy mihetsika
3) Filàna mifandimby: izay laharam-pahamehana voalohany amin'ny rafitra (famerenana ny vatana ho tony, fanadiovana ny vatana, fanamboarana, fanarenana)
4) Tontolo iainana fampidirana: fitsaharana, rano, sakafo, haavon'ny adin-tsaina, fiarovana ara-pihetseham-po
5) Rafitra maha-izy azy sy finoana: fisokafana vs fanoherana anatiny sy fihodinan'ny tahotra

Tsy misy amin'ireo no momba ny fahamendrehana. Fa momba ny toe-javatra misy eo amin'ny rafitra.

Fikarakarana aorian'ny fandidiana fandriana: Ny protokol "Hold the Gains" amin'ny teny tsotra

Tsy voatery ho sarotra ny fikarakarana aorian'ny fanamboarana. Tsotra ny tanjona: omeo ny vatana ny fepetra ilaina mba hahafahany mamerina amin'ny laoniny ny endriny. Eritrereto toy ny famelana ny simenitra vaovao hipetraka tsara. Raha manitsaka azy aloha loatra ianao dia tsy hanimba ny simenitra — manova azy fotsiny ianao alohan'ny hiorenan'ny endriny.

Ireto ny andry fikarakarana aorian'ny fiterahana izay manohana ny fampidirana:

1) Fialan-tsasatra sy torimaso
Ny torimaso no fotoana ahafahan'ny rafitra manamafy orina ny fiovana. Ataovy laharam-pahamehana toy ny fanafody ny torimaso. Raha mila fitsaharana fanampiny ny vatanao dia omeo izany. Aza raisina ho toy ny tsy fahombiazana ny harerahana. Indraindray ny fanamboarana lalina dia mitaky fitsaharana lalina.

2) Fisotroan-drano sy mineraly
Manohana ny rano sy ny elektrolita. Ny vatana dia mamindra ny fako, manamboatra ny sela, ary manamafy orina ny famantarana amin'ny alàlan'ny fifandanjan'ny rano. Tazomy ho tony izany.

3) Fihetsehana malefaka, fa tsy fihenjanana
. Manampy amin'ny fampidirana fiovana ny fihetsehana — saingy mety handresy ny rafitra fanitsiana ny hamafin'ny fihetsika. Matetika no tsara indrindra ny mandeha an-tongotra, ny manenjana ary ny fivezivezena maivana. Henoy ny hoe "malefaka" fa tsy ny hoe "manosika."

4) Ahena ny fihoaram-pefy sy ny korontana ara-pihetseham-po.
Tsy fotoanan'ny fifandirana, ny loza miverimberina, na ny tontolo iainana be fientanentanana izao raha azonao ialana izany. Miroborobo ny fifandraisana ao anatin'ny toe-javatra tony. Efa miverina amin'ny laoniny ny rafi-pitatitrao — aza tototry ny korontana.

5) Fahatsorana sy halemem-panahy ara-pihetseham-po
Raha miakatra ny fihetseham-po dia avelao hihetsika izy ireo nefa tsy atao tantara momba ny loza na famadihana. Mitomania raha ilaina. Diary. Mivavaha. Miresaha amin'ny olona azo itokisana. Izany dia misoroka ny fihenjanana voatahiry tsy hivaingana indray ao amin'ny vatana.

6) Ahemotra raha azo atao ny fanapahan-kevitra lehibe eo amin'ny fiainana.
Rehefa avy misy fiovana lehibe dia mety handray fanapahan-kevitra maimaika ny olona satria mahatsiaro ho "teraka indray". Omeo fotoana hiorenana ny tenanao alohan'ny hanaovana fanoloran-tena lehibe. Avelao hipetraka aloha ny fototra vaovao.

Ny Fahamarinana Lehibe momba ny Fahavononana: Ny Fanitsiana Indray no Dingana Hahatongavana ho Fototra Vaovao ho Anao

Afaka manala ny fetra taloha ny fivoriana Med Bed, saingy ny fampidirana no fomba hianaranao miaina tsy misy izany. Izany no mahatonga ny fanitsiana ho ara-dalàna. Ny vatana sy ny rafi-pitatitra mianatra fiarovana indray. Ny maha-izy azy miala amin'ny andraikitra taloha amin'ny fahavelomana izany. Angovo vaovao mahita gadona maharitra izany. Famotsorana ny fihetseham-po satria tsy mila tehirizina intsony.

Koa raha mahatsiaro ho "hafa" ianao aorian'ny fivoriana iray — na dia misy havizanana, fihetseham-po, na fahatsapana hafahafa aza izany fahasamihafana izany — dia tsy tahotra ny fomba fijery marina. Ny fomba fijery marina dia: miverina amin'ny laoniny ny rafi-piainako.

Ny fikarakarana aorian'ny fitsaboana ny Med Bed sy ny fahavononana hampiditra azy dia midika fa tsy ny fotoana hahasitrana fotsiny no tadiavinao. Ianao no manorina ny fitoeran-javatra izay mitazona azy. Ary rehefa maharitra ny fitoeran-javatra dia maharitra ny tombony azo.

Ao amin'ny fizarana farany, hofaranantsika amin'ny fahamarinana fototra ity torolàlana momba ny fahavononana ity: tsy voatery ho tonga lafatra ianao vao hahazo tombony — fa mila fifandraisana tsara amin'ny teknolojia ianao. Hodinihintsika ny fahavononana tsy misy fahatanterahana, ary ny fomba hisorohana ny fanovana ny Med Beds ho fiankinan-doha amin'ny teknolojia mpamonjy sady mbola manome voninahitra izay azony atao.

Fiomanana amin'ny fandriana fitsaboana miaraka amin'ny fahavononana tsy misy fahalavorariana: Fifandraisana mihoatra ny fahombiazana (Fisorohana ny fiankinan-doha amin'ny Savior-Tech)

Ny iray amin'ireo fahamarinana mahasalama indrindra azonao entina amin'ny fiomanana amin'ny Med Beds dia iray amin'ireo tsotra indrindra ihany koa: tsy voatery ho tonga lafatra ianao vao hahazo tombony. Tsy voatery ho fehezina tsy misy tsiny ianao. Tsy voatery ho "afaka" tanteraka ianao. Tsy voatery tsy hanana tahotra, tsy hisy ratram-po, na fiainana ara-panahy voadio tsara ianao. Raha izany no fepetra takiana, dia saika tsy hisy olona hahafeno fepetra - ary izany fotsiny dia hanova ny Med Beds ho rafitra fanaraha-maso hafa miakanjo ho fanasitranana.

Ny tena fahavononana dia tsy ny fahombiazana. Ny tena fahavononana dia ny fifandraisana: ny fifandraisanao amin'ny vatanao, ny rafi-pitatitrao, ny fihetseham-ponao, ny safidinao, ary ny fahatsiarovan-tenanao rehefa mandroso amin'ny famerenana amin'ny laoniny ianao. Tsy eto ny Med Beds mba hamaly soa ny olona "ara-panahy indrindra". Eto izy ireo mba hamerina ny fiasa, hampiorina ny lalan-dra, ary hanohana ny fifindran'ny olombelona hiala amin'ny fihenana voafehy. Koa ny fanontaniana dia tsy hoe: "Tonga lafatra ve aho?" Ny fanontaniana dia hoe "Ampy ve ny fahatsapako handray anjara amim-pahatsiarovan-tena, hampiditra am-pahatsorana, ary hanangana fototra vaovao tsy mianjera amin'ny nofinofy na fiankinan-doha?"

Eto no mahasarika ny olona maro ho amin'ny zavatra tsy mety — tsy noho izy ireo ratsy fanahy, fa satria izao tontolo izao dia nampiofana ny olona ho amin'ny tendrony roa: ny tsy fahafahana manampy sy ny filàna tafahoatra.

Fahavononana tsy misy fahalavorariana: Ny tena zava-dehibe

Raha mila fenitra fahavononana madio ianao dia izao no izy:

• Fahatsiarovan-tena: Afaka mahatsikaritra izay tsapanao ianao nefa tsy voafitaky ny fihetseham-ponao.
• Fanekena: Afaka milaza mazava tsara hoe eny ianao, tsy misy fanerena na tahotra.
• Fahaizana mandrindra: Afaka miverina amin'ny fitoniana ianao rehefa tratran'ny fanairana.
• Fahavononana hampiditra ny olona: Vonona ny hanova ny tany tsikelikely ianao ary hanitsy ny fiainanao araka izany.
• Fahaizana manavaka: Azonao sivana ny resabe tafahoatra, ny fisolokiana ary ny fitantarana momba ny tahotra nefa tsy miditra amin'ny paranoia na finoana jamba.

Izay ihany. Tsy misy amin'ireo mitaky fahalavorariana. Mila fisiana izy ireo.

Ary zava-dehibe ity: tsy mila "manasitrana ny zava-drehetra ara-pihetseham-po" ianao vao sitrana ara-batana. Izany dia fandrika izay mamadika ny fahavononana ho toy ny milina fanatsarana tena tsy misy fiafarany. Maro ny olona hahazo fanarenana ara-batana aloha, ary izany fanarenana izany dia hanamora ny fanodinana ara-pihetseham-po , satria tsy miady amin'ny fanaintainana na ny fahakiviana tsy tapaka intsony ny rafi-pitatitra. Ny fanasitranana dia mety ho mifanesy. Azo atao amin'ny sosona izany. Mety ho feno fangorahana izany.

Ny Fandrika Teknolojian'ny Mpamonjy: Rehefa Miova ho Fiankinan-doha ny Fanantenana

Ankehitriny dia tononina mazava tsara ny ilany: ny mety ho risika dia tsy hoe tsy ho vonona ny olona. Ny mety ho risika dia ny hoe hataon'ny olona ho mpamonjy ivelany — solon'ny fahefana, ny fisiana ary ny andraikitra anatiny.

Mety hiseho amin'ny fomba maro izany:

• Fiankinan-doha amin'ny fe-potoana: variana loatra amin'ny daty, fanambarana, "fivoahan'ny vaovao", ary tsaho, toy ny hoe miankina amin'ny fanavaozana manaraka ny fiadananao
• Filàna tafahoatra amin'ny fidirana amin'ny aterineto: fanarahana lisitra, vavahady, fifandraisana miafina, na "fotoana" karamaina fa tsy mijanona ho mailo sy mifantoka amin'ny fahaiza-manavaka
• Fisorohana ny zava-misy: ny fiheverana ny Med Beds ho toy ny lalana handosirana ny fiainana, fa tsy fitaovana fanarenana sy fandraisana anjara
• Famindrana maha-izy azy: fifindrana avy amin'ny hoe "Marary aho" ho amin'ny hoe "Izaho no mpandray ny Med Bed voafidy", fanoloana maha-izy azy iray amin'ny iray hafa
• Fanendrena andraikitra feno: ny finoana fa ny teknolojia dia hahatonga anao ho matotra ara-panahy, ho marin-toerana ara-pihetseham-po, na ho tafiditra ho azy ara-tsaina

Afaka mamerina amin'ny laoniny ny vatana ny Med Beds. Saingy tsy manolo ny fahatsiarovan-tena izy ireo. Tsy manolo ny fahaiza-manavaka izy ireo. Tsy manolo ny safidy nataonao taorian'izay. Raha misy olona mihevitra ny Med Beds ho mpamonjy, dia azo inoana fa hamerina ny fiankinan-doha amin'ny endrika vaovao izy ireo - na dia aorian'ny fahazoana tombony ara-batana aza.

Izany no mahatonga ny fifandraisana ho zava-dehibe kokoa noho ny fahombiazana. Ny olona ao anatin'ny fifandraisana dia mijanona ho tompon'andraikitra. Ny olona miankina amin'ny hafa kosa dia mijanona ho andevozin'izany.

Fifandraisana mihoatra ny fahombiazana: Ny fomba matotra hanatonana ny fandriana fitsaboana

Toy izao ny fifandraisana mirindra amin'ny Med Beds:

• Hajao fa tsy fivavahana.
  Hajao izay azon'ny teknolojia atao nefa tsy avadika ho fivavahana.
• Matokia tsy misy fahadalana.
  Mijanòna ho mailo sady mitandrina amin'ny tsaho sy ny fisolokiana.
• Fiomanana tsy misy faniriana tafahoatra.
  Amboary ny fahavononana satria izany no mampiorina anao — fa tsy hoe miezaka ny hahazo fahasitranana ianao.
• Fampidirana tsy misy fahamaikana.
  Avelao hilamina ny famerenana amin'ny laoniny. Aza manandrana manaporofo izany amin'ny fampiasana tafahoatra ny fahaizanao vaovao.
• Fankasitrahana tsy misy fandavana.
  Afaka ny ho velom-pankasitrahana ianao nefa mbola mahatsapa alahelo, hatezerana, na fahatairana noho izay niaretana.

Toe-tsaina matotra sy vonona izany. Izany no ahafahan'ny Med Beds ho fitaovana fanafahana fa tsy rafitra fiankinan-doha ara-pihetseham-po hafa.

Ny Vatofantsika Fahavononana Farany: “Izaho no Mpitandrina ny Fanasitranako”

Raha misy fehezanteny iray mamarana ity torolàlana ity amin'ny fomba mazava tsara dia izao:

Izaho no mpitantana ny fahasitranako.

Tsy niharan'ny soritr'aretin'ny tenako aho. Tsy mpivavaka amin'ny teknolojia. Tsy takalon'ny fe-potoana. Ilay mpitantana. Midika izany hoe:

• mandrindra ny rafi-pitatitrao ianao rehefa miakatra ny fihetseham-po
• Ataovy madio ny famantaranao ary ataovy tsotra ny fiainanao rehefa afaka ianao
• miomana amin'ny fomba azo ampiharina ianao nefa tsy mamadika ny fiomanana ho fahombiazana
• ampiharo amim-paharetana ny fiovana fa tsy mikatsaka ny fahatanterahana eo no ho eo
• Manana fahaiza-manavaka ianao mba tsy ho voasarika amin'ny fisolokiana, psyops, na fitantarana momba ny mpamonjy

Rehefa manatona ny Med Beds amim-pitandremana ianao dia ho vonona amin'ny tena heviny marina: tsy noho ianao tsy misy tsiny, fa satria eo ianao. Tsy noho ianao "nahazo" ny famerenana amin'ny laoniny, fa satria afaka mandray sy mitazona izany ianao.

Izany no fahavononana tsy misy fahatanterahana. Izany no fifandraisana fa tsy ny fahombiazana. Ary izany no mahatonga ny Med Beds ho araka ny tokony ho izy: tsy nofinofy, tsy mpamonjy, fa varavarana tena izy mankany amin'ny fiasana miverina amin'ny laoniny, fahatsiarovan-tena milamina, ary maha-olombelona izay tsy mila mandamina ny fiainany manodidina ny fijaliana intsony.

---

MIANTSO NY FANAHY REHETRA HITONDRA NY FIANAKAVIANA NY FAHAZAVANA:

Midira ao amin'ny Campfire Circle Global Mass Meditation

nahazoan-dalana

✍️ Mpanoratra: Trevor One Feather
📡 Karazana Fampitana: Fampianarana Fototra — Med Bed Series Zanabolana Lahatsoratra #6
📅 Datin'ny Hafatra: 22 Janoary 2026
🌐 Voatahiry ao amin'ny: GalacticFederation.ca
🎯 Loharano: Miorina amin'ny pejy andry lehibe Med Bed sy ny Federasiona Galactic Light Med Bed fandefasana mivantana, voakarakara sy nohalehibeazina mba ho mazava sy ho mora takarina.
💻 Famoronana Miaraka: Novolavolaina tamin'ny fiaraha-miasa am-pahatsorana miaraka amin'ny faharanitan-tsaina fiteny kuantum (AI), ho fanompoana ny Ground Crew sy ny Campfire Circle .
📸 Sary avy amin'ny Lohateny: Leonardo.ai

VOTOATY FOTOTRA

Ity fampitana ity dia anisan'ny asa velona lehibe kokoa mikaroka ny Federasionan'ny Hazavana Galaktika, ny fiakaran'ny Tany, ary ny fiverenan'ny olombelona amin'ny fandraisana anjara am-pahatsiarovan-tena.
→ Vakio ny Pejy Andry Federasionan'ny Hazavana Galaktika

Vakiteny Fanampiny – Topimaso momba ny Med Bed Master:
→ Med Beds: Topimaso velona momba ny Teknolojian'ny Med Bed, ny Famantarana ny Fampidirana ary ny Fahavononana

FITENY: Litoania (Litoania)