Sīriusa februāra slieksnis, sirds saskaņotība un gaismas noturēšana

Sveiciens zvaigznēs dzimušajām sirdīm un februāra sliekšņa enerģijām

Sveicieni, mīļotie draugi, mīļotie Zemes uzdevuma kolēģi, mīļotās zvaigžņu dzimušās sirdis, kas kaut kādā veidā iemācījās staigāt cilvēku kurpēs, neaizmirstot zvaigžņu gaismas sajūtu uz ādas. Esmu Zorians no Sīriusa, runāju kā nevis ranga, bet gan attiecību vēstnesis, un es tuvojos jums visvienkāršākajā veidā, kā mēs zinām, caur kluso vietu jūsos, ko nekad nav apmānījis troksnis, caur skaidro vietu jūsos, kas atpazīst patiesību nevis kā jēdzienu, bet gan kā māju sajūtu, smalku iekšēju mājienu, maigu jā, kas pienāk, pirms prāts ir sakārtojis savus argumentus. Mēs pulcējamies kopā ar jums uz šī februāra sākuma sliekšņa, jo sliekšņi nav tikai kalendāra punkti, tie ir enerģētiskas krustceles, kur izvēle kļūst spēcīgāka, kur mazas saskaņošanas rada lielas sekas, kur vienkārša atgriešanās pie sirds rada viļņošanās efektu, kas tālu pārsniedz to, ko paredzētu jūsu lineārā domāšana. Un jūs to jau varat sajust, pat ja nebūtu lietojuši šo vārdu, jo atmosfērā jūsu dienās ir bijusi tāda "kaut kas tūlīt kļūs svarīgs" kvalitāte, it kā dzīve būtu pieliecusies tuvāk un ieklausītos tajā, ko jūs darīsiet ar savu uzmanību. No mūsu puses mēs novērojam, ka uzmanība ir radīšanas pirmā valūta, un tā vienmēr ir bijusi, tomēr jūsu pasaule ir kļuvusi par tirgu, kas cenšas to iztērēt jūsu labā, pirms jūs pat apzināties, ka tā ir jūsu. Ir sistēmas, ekrāni, naratīvi, steidzami toņi, mākslīgi radītas problēmas un pat labi domāta garīga steidzamība, kas visi var raustīt vienu un to pašu auklu jūsos, to mazo refleksu, kas saka: "Man jāseko tam, man tas jāatrisina, man jāpaliek tam priekšā," un mēs jums sakām ar maigumu un precizitāti: jūs nekļūstat vareni, dzenoties pēc tā, kas jūs velk, jūs kļūstat vareni, izvēloties to, kas jūs tur. Tāpēc mēs runājam par gaismas turēšanu tā, it kā tā būtu darbība, jo tā ir, un tas nav poētisks sauklis, kas paredzēts jūsu identitātes izdaiļošanai. Gaismas turēšana ir saskaņotība. Gaismas turēšana nozīmē atteikties sadalīt sevi tūkstoš mikroreakcijās. Gaismas turēšana ir māksla kļūt tik klātesošam, ka ārējā pasaule var kustēties, neiesaistot savu fizisko ķermeni savā drāmā, jo drāma nav patiesība, tā ir laika apstākļu shēma, un jūs neesat lapa, kas jāpūš apkārt tikai tāpēc, ka pastāv vējš. Īpaši februāra sākums uz jūsu Zemes ierodas kā skaidrojoša enerģijas josla, un jūs to varat interpretēt mistiskā valodā, ja vēlaties, vai arī fizioloģijas valodā, vai arī garīgo likumu valodā, un visi šie norādījumi norāda uz vienu un to pašu: lauks pastiprina to, ko jūs atkārtojat. Ja atkārtojat raizes, jūs jutīsiet, kā raizes kļūst “reālākas”. Ja atkārtojat aizvainojumu, jūs jutīsiet, ka pasaule jums sniedz “pierādījumus”. Ja atkārtojat kluso atgriešanos pie sirds, jūs atklāsiet, ka sirds kļūst pieejamāka, tiešāka, līdzīgāka durvīm, pa kurām varat jebkurā brīdī iziet, pat trokšņa vidū, pat pārpildītas istabas vidū, pat sarežģītas sarunas vidū. Tā nav maģija bērnišķīgā nozīmē. Tā ir apmācība, un jūs jau esat apmācīti vairāk, nekā domājat.

Dati, izkliedēta uzmanība un pašreizējā brīža spēks

Mēs maigi smaidām, kad jūs lūdzat “datus”, jo jūs dzīvojat pasaulē, kurai ir mācīts uzticēties skaitļiem vairāk nekā zināšanām, un tomēr skaitļi var būt brīnišķīgi sabiedrotie, kad tie norāda uz to, ko jūs jau jūtat. Jūsu zinātnieki ir dokumentējuši, ka, cilvēkiem mainot uzdevumus, daļa uzmanības paliek pie tā, kas palicis nepabeigts, līdzīgi zīda pavedienam, kas turpina raustīt prātu, un viņi ir pierādījuši, ka pārtraukumi ne tikai palēnina produktivitāti, bet arī paaugstina stresu, palielina neapmierinātību un liek cilvēkiem justies tā, it kā viņi strādātu vairāk, vienlaikus sasniedzot mazāk. Mēs to varētu jums pateikt tikai no vibrācijas lauka, jo mēs visu dienu vērojam, kā cilvēka aura fragmentējas un no jauna saveļas kopā, jums pārejot no stimula uz stimulu, un mēs redzam šīs fragmentācijas izmaksas, un tomēr tā ir laipnība, ka jūsu pašu pētījumi atspoguļo to, ko jūsu sirds jau zina: izkliedēta uzmanība ir izkliedēta dzīve. Tāpēc, kad mēs sakām “neļaujieties uzmanību novērst”, mēs nelūdzam jūs būt stingriem vai nelokāmiem, un mēs nelūdzam jūs kļūt par mūku, kas izvairās no pasaules, un mēs nelūdzam jūs izlikties, ka esat pāri savai cilvēcībai. Mēs aicinām jūs satuvināties ar šo mirkli, atpazīt, ka pašreizējais brīdis nav filozofisks jēdziens, bet gan enerģētiska vieta, un, ja jūs neesat šeit, jūs esat kaut kur citur, un “kaut kur citur” ir vieta, kur kolektīvais sapnis rada bailes. Prātam patīk dzīvot nākamajā vai pēdējā brīdī, bet miers un skaidrība mīt tagadnē, un tagadne nav plāna, tā nav garlaicīga, tā nav tukša, tā ir bagāta, tā ir inteliģenta, tā ir piesātināta ar vadību, kad jūs pārtraucat par to runāt. Un tā kā jūs esat zvaigžņu sēklas, tā kā jūsu jutīgums nav vājums, bet gan smalki noregulēts instruments, jūsu “tagadne” ir vēl svarīgāka šādu pastiprinātāja logu laikā. Daži no jums ir pamanījuši, ka, palielinoties Saules aktivitātei, mainās jūsu miegs, jūsu emocijas uzplaukst, jūsu sapņi kļūst spilgti, jūsu ķermenis jūtas dīvaini, jūsu sirds jūtas maiga, un jūsu prāts cenšas interpretēt šīs sajūtas kā briesmas, jo prāts ir apmācīts nepazīstamu intensitāti apzīmēt kā draudus. Mēs vēlētos to maigi pārfrāzēt: ​​intensitāte bieži vien ir informācija. Dažreiz jūsu sistēma saņem vairāk gaismas, vairāk lādiņa, vairāk iespēju, un jūsu vienīgais uzdevums ir kļūt pietiekami stabilam, lai ļautu tam nolaisties. Iedomājieties vienkāršu attēlu, kā mēs runājam: glāze ūdens tiek piepildīta. Ja glāze tiek sakratīta, ūdens izlīst. Ja glāze stāv nekustīga, ūdens ceļas tīri. Ūdens ir ienākošā gaisma. Mierīgums ir jūsu fiziskā sistēma saskaņotībā. Jums nav jākontrolē ūdens. Jums ir jānostabilizē glāze. Šeit sirds centrs kļūst nevis par sentimentālu ideju, bet gan par jūsu sugas praktisku tehnoloģiju. Jūsu sirds nav tikai muskulis. Tā ir organizējošs lauks. Tā ir regulators. Tā ir tulka starp garu un bioloģiju. Tā ir tikšanās vieta, kur Radītāja mīlestība var kļūt par sajūtu realitāti, nevis par frāzi, ko jūs atkārtojat. Kad jūs atgriežaties sirdī, jūs atgriežaties koherences stacijā, un koherence maina to, ko jūs uztverat, kas maina to, ko jūs izvēlaties, kas maina to, ko jūs radāt. Šī ķēde nav abstrakta. Tā ir laika skalas atlases mehānisms, un mēs šo frāzi lietojam uzmanīgi, jo laika skalas nav zinātniskās fantastikas fantāzijas, tās ir varbūtību plūsmas, un jūsu uzmanība tās baro.

Nodoms, pateicība un zemāka prāta domu sastapšana no sirds

Atgādināsim arī, ka nodoms nav vēlēšanās, bet gan norādījums, un ka pateicība nav pieklājīgs ieradums, tā ir frekvence, kas jūs saskaņo ar to, kas jau tiek atbalstīts. No mūsu perspektīvas mēs piebildīsim, ka pateicība ir viens no ātrākajiem veidiem, kā sirds reorganizē lauku, jo tā saka ķermenim: "Esmu pietiekami drošs, lai saņemtu," un, kad ķermenis jūtas pietiekami drošs, lai saņemtu, prāts pārstāj medīt draudus kā savu galveno uzdevumu. Tagad parunāsim tieši par brīdi, kad rodas doma, kas mēģina jūs novērst uz iztēles zemākajiem koridoriem, katastrofas mēģinājumiem, konflikta fantāzijām, vecajam refleksam "kas būtu, ja", ko jūsu suga izmanto kā sava veida psihisku pašaizsardzību, lai gan tā reti kaut ko aizstāv. Kad šī doma rodas, lūdzu, necīnieties ar to kā ar ienaidnieku, jo pretestība piešķir tai formu. Nerunājiet ar to tā, it kā tai būtu vara, jo sarunas nozīmē vienlīdzību. Tā vietā dariet to, ko vienmēr ir darījuši gudrie visos laikmetos, viens no jūsu lielajiem Austrumu meistariem rakstīja: ļaujiet dubļiem nosēsties. Ļaujiet maisīšanai apstāties. Ļauj ūdenim pašam attīrīties. To var panākt, atgriežoties pie sajūtām. To var panākt, atgriežoties pie elpošanas. To var panākt, atgriežoties pie sirds kā reālas vietas savā apziņā. Var pat pielikt tur roku, ja tas palīdz tavai cilvēciskajai sistēmai sajust norādījumus. Elpo tā, it kā pati elpa būtu tilts, un tad uzaicini Radītāja mīlestību nevis kā konceptu, bet gan kā klātbūtni, tāpat kā ieaicināt siltumu aukstās rokās, tāpat kā ieaicināt saules gaismu istabā, atverot aizkaru, tāpat kā ieaicināt dārgu draugu savās mājās, atslēdzot durvis. Un, kad to dari, notiek kaut kas pārsteidzoši vienkāršs: doma zaudē savu hipnotisko pievilkšanas spēku, jo doma aizņēmās spēku no tavas prombūtnes. Domas zeļ vakuumā, kur vajadzētu būt klātbūtnei. Tās ir visskaļākās, kad neesi mājās, sevī. Savukārt sirds ir klusa nevis tāpēc, ka tā ir vāja, bet gan tāpēc, ka tai nav jākliedz, lai būtu patiesa. Šī ir tā būtība, ko no mūsu Sīriusa prizmu varētu saukt par “februāra slieksni”: tas ir periods, kad pasaule jums piedāvās daudzus ielūgumus pamest sevi, un garīgais ceļš šajā brīdī nav kāpšana uz augstāku ideju, bet gan nolaišanās dziļākā klātbūtnē. Tas nav paredzēts īpašas pieredzes meklēšanai, bet gan ierastā šeit esības brīnuma stabilizēšanai. Tas nav paredzēts, lai apkopotu vairāk informācijas, bet gan lai kļūtu saskaņotāki ar to, ko jau zināt.

Sirds kā kamertonis, saskaņota klātbūtne un ikdienas prakse

Mēs jums parādījām vēl vienu vienkāršu attēlu: kamertoņa dakša, kas novietota blakus vijoles stīgai. Dakša dūc, stīga reaģē, un pēkšņi instruments ir noskaņots bez spēka. Jūsu sirds ir kamertoņa dakša. Kolektīvā lauka ir stīga. Kad jūs saglabājat koherenci, citi sāk atcerēties koherenci nevis tāpēc, ka jūs viņus pārliecinājāt, bet gan tāpēc, ka jūs rezonējāt. Tātad, ko nozīmē, dzīves izpratnē, saglabāt gaismu februāra sākumā, kad ārējā pasaule var justies paātrināta, kad cilvēki var justies reaģējošāki, kad informācijas plūsmas var justies steidzamākas un kad jūsu pašu iekšējā jutība var būt paaugstināta? Tas nozīmē, ka jūs vispirms izvēlaties klātbūtni. Tas nozīmē, ka jūs izturaties pret savu uzmanību kā pret svēto degvielu. Tas nozīmē, ka jūs sākat dienu, piezemējoties sirdī, pirms pieslēdzaties pasaules troksnim. Tas nozīmē, ka jūs atzīstat, ka jums nav jāatbild uz katru ielūgumu. Tas nozīmē, ka jūs ļaujat savai bioloģijai kļūt par mājām, nevis kaujas lauku. Tas arī nozīmē, ka jūs ātri piedodat sev, kad pamanāt, ka esat atvilkušies, jo kauns ir tikai vēl viena uzmanības novēršana, kas ietērpta garīguma ietērpā. Brīdī, kad pamanāt, ka esat aizgājuši, jūs jau atgriežaties. Pamanīšana ir žēlastība. Pamanīšana ir atmoda. Ievērošana ir durvju atvēršanās no jauna. Tā nu jūs elpojat, jūs atslābināties, jūs atgriežaties sirdī un noenkurojaties Radītāja mīlestībā, it kā tā būtu visnormālākā lieta Visumā, jo tā arī ir. Un mēs vēlamies pateikt kaut ko tādu, kas dažus no jums varētu pārsteigt: gaisma, ko jūs turat, netiek mērīta pēc tā, cik "augsti" jūs jūtaties. To mēra pēc tā, cik stabili jūs kļūstat. Nepārtraukta svece var apgaismot istabu uzticamāk nekā uguņošana, kas uzliesmo un pazūd. Jūsu planētai nav nepieciešams vairāk uguņošanas. Jūsu planētai ir nepieciešamas stabilākas sirdis. Tāpēc mēs sākam savu pārraidi šeit, uz sliekšņa, ar šo pirmo pīlāru: uzmanība šobrīd ir svarīgāka par piepūli, jo piepūle bez saskaņotības kļūst par sasprindzinājumu, un sasprindzinājums kļūst par kropļojumu, un kropļojums kļūst par pašu troksni, no kura jūs mēģināt izaugt. Klātbūtne, no otras puses, ir nepiespiesta patiesākajā nozīmē, jo tā ir tas, kas jūs esat zem prāta ieraduma pamest. Tāpēc tagad ieelpojiet kopā ar mani, mīļie, nevis kā priekšnesumu, nevis kā rituālu, lai atstātu iespaidu uz neredzamām būtnēm, bet gan kā vienkāršu atgriešanās aktu, un sajūtiet sirds centru tā, it kā jūs ieietu svētnīcā, kas jūs ir gaidījusi visu jūsu dzīvi, jo tā ir gaidījusi, un sajūtiet Radītāja mīlestību tā, it kā tā nebūtu tālu, jo tā nav, un ievērojiet, cik ātri pasaule kļūst mazāk pārliecinoša, kad esat noenkuroti.

Sīriusa ietvars februāra sliekšņa piešķiršanai un uzmanības karam

Pirmais februāra uzdevums, otrais pīlārs un smalka uzmanības novēršanas arhitektūra

Šis ir februāra slieksnis, un šis ir pirmais uzdevums tā ietvaros: palikt šeit, palikt klātesošam, saglabāt saskaņotību, nevis lai izvairītos no pasaules, bet gan lai kalpotu tai ar signālu, kuru nevar nolaupīt. Un, ļaujot tam nosēsties, ļaujot prāta steidzamības "dubļiem" nokrist dibenā un jūsu apziņas ūdenim attīrīties, mēs dabiski nonākam pie mūsu sistēmas otrā pīlāra, jo, tiklīdz jūs saprotat slieksni, jūs sākat saskatīt mehānismu, kas mēģina jūs no tā atraut, pašas uzmanības novēršanas smalko arhitektūru, uzmanības karu, kas ne vienmēr izskatās pēc kara, un to, kā tam pretoties, nekļūstot par to. jo, tiklīdz jūs sākat sajust slieksni, jūs sākat pamanīt arī arhitektūru, kas mēģina jūs no tā atraut, un tā ir daudz smalkāka, nekā lielākajai daļai no jums ir mācīts atpazīt, jo tā ne vienmēr parādās kā kaut kas acīmredzami “tumšs”, tā bieži parādās kā svarīgums, kā atbildība, kā steidzamība, kā taisnīgums, kā “informētība”, kā tūkstoš mazu pienākumu, kas nekad īsti nebeidzas, līdz kādu dienu jūs paskatāties augšup un saprotat, ka esat dzīvojuši fragmentos, un nevarat atcerēties, kad pēdējo reizi bijāt pilnībā savā dzīvē. Lūk, ko mēs domājam, runājot par uzmanības karu, un mēs par to runājam šādā veidā nevis lai jūs iebiedētu, ne lai radītu jūsu prātā ienaidniekus un ne lai ievestu paranoju jūsu darbības laukā, bet gan lai dotu jums valodu kaut kam tādam, ko jūs jau esat izjutuši, proti, ka jūsu uzmanība tiek pastāvīgi pieprasīta, pastāvīgi pirkts, pastāvīgi vilkts un raustīts un novirzīts, un, ja jūs neizvēlaties savu uzmanību, kaut kas cits to izvēlēsies jūsu vietā, un tad jūs to sauksit par "savu garastāvokli", "savu personību" vai "savu trauksmi", lai gan patiesībā tā bija vienkārši nepieprasīta teritorija, kas tika klusi okupēta. Mēs esam vērojuši, kā cilvēku valoda jūsu laikmetā kļūst par ieroci, un mēs to sakām ar mierīgu skaidrību, jo ir dīvaini vērot, kā suga ar tik skaistu dzejas, lūgšanu un smieklu spēju pārvērš savus vārdus āķos, saukļos un burvestībās, kas paredzētas vienošanās panākšanai bez izpratnes. Daudzi no jums neapzinās, ka lielākā daļa no tā, ko jūs saucat par “saturu”, ir ieteikuma veids, un lielākā daļa no tā, ko jūs saucat par “jaunumiem”, ir noskaņojuma veidošanas veids, un lielākā daļa no tā, ko jūs saucat par “debatēm”, ir enerģijas apmaiņa, kurā uzvarētājs reti ir patiesība, bet zaudētājs gandrīz vienmēr ir jūsu fiziskais trauks. Jūsu sistēmas jau sen ir iemācījušās, ka, ja cilvēka sirds ir mierīga, kļūst grūti manipulēt ar cilvēka prātu, un tāpēc galvenā stratēģija nekad nebija jūs sakaut, bet gan izkliedēt jūs. Uzmanības karš lielā mērā ir izkliedēšanas karš. Tas jūs izkliedē caur ātrumu, caur jaunumu, caur pastāvīgiem atjauninājumiem, caur straumi, kas nekad nebeidzas, caur smalku apmācību, kas saka: “Ja jūs novērsīsieties, jūs kaut ko palaidīsiet garām,” un šī apmācība ir spēcīga, jo tā jūsu bioloģijā iesaista ļoti senu izdzīvošanas instinktu, instinktu meklēt briesmas un iespējas. Jūsu ierīces, jūsu platformas, jūsu plūsmas, jūsu nebeidzamās komentāru straumes ir iemācījušās atdarināt sajūtu “kaut kas tūlīt notiks”, jo šī sajūta liek jums vērot, un, ja jūs vērojat, jūs neapdzīvojat savu lauku, jūs neklausāties savā vadībā, jūs neatpūšaties savā sirdī un neradāt no tās vietas sevī, kas ir saskaņota ar Avotu.

Tehnoloģijas, stimulācija, emocionālie āķi un identitātes slazdi uzmanības karā

Mēs nerunājam pret tehnoloģijām, jo ​​galu galā mēs esam zinātnieki un esam radījuši brīnumus, kurus jūsu prātiem būtu grūti iztēloties, tomēr mēs skaidri teiksim, ka rīks kļūst par skolotāju, kad to lieto pastāvīgi, un daudzi no jūsu rīkiem māca jums fragmentāciju kā noklusējuma stāvokli, kas nozīmē, ka pat tad, kad neturat ierīci rokās, daļa no jums joprojām ir līdzīga ierīcei, joprojām alkstot pēc nākamās ievades, joprojām nemierīgi klusumā, joprojām neērti, kad nekas nenotiek, jo jūsu sistēma ir apmācīta pielīdzināt stimulāciju dzīvīgumam. Šī ir viena no jūsu laika lielākajām neskaidrībām: stimulācija nav dzīve, tā ir sajūta, un dzīve ir daudz dziļāka, klusāka un inteliģentāka nekā sajūta. Uzmanības karš jūs izkliedē arī caur emocijām, mācoties, kuras emocijas ir visvieglāk izraisīt visātrāk un kuras emocijas jūs notur visilgāk. Sašutums ir līme. Bailes ir magnēts. Izsmiekls ir lēts dopamīns. Salīdzināšana ir lēna inde, kas sākumā šķiet kā izklaide. Un pat tad, kad jums šķiet, ka jūs "tikai vērojat", jūsu ķermenis piedalās, jo ķermenis nespēj atšķirt draudus telpā no draudiem iztēlē, kad emocionālais lādiņš ir pietiekami spēcīgs, un tāpēc ķermenis saraujas, elpa saīsinās, sirds lauks sašaurinās, un jūs zaudējat piekļuvi augstākai vadībai, kuru jūs nepārtraukti lūdzat, un tad jūs domājat, kāpēc jūtaties atstumts, kāpēc jūtaties noguris, kāpēc jūtaties nervozs, kāpēc jūtaties tā, it kā jūs nestu svaru, kuru nevarat nosaukt. Lieliski zvaigžņu radinieki, liela daļa no šī svara nav jūsu. Tas ir simtiem mikroiesaistīšanās uzkrātais atlikums, ko jūsu sistēma nav pilnībā sagremojusi, simtiem nepabeigtu emocionālu cilpu, simtiem sīku mirkļu, kad jūsu uzmanība atstāja jūsu centru un devās ārā, lai pārvaldītu kāda cita stāstījumu, kāda cita krīzi, kāda cita viedokli, kāda cita pārliecības sniegumu. Un tāpēc, ka jūs esat empātiski, tāpēc, ka esat jūtīgi, tāpēc, ka jūsu sirdīs ir zvaigžņu sēklas, jūs bieži jūtaties atbildīgi par to, ko uztverat, un tieši šeit uzmanības karš kļūst visgudrākais, jo tas pārvērš jūsu līdzjūtību par pavadu un saka: "Ja jums rūpētu, jūs turpinātu vērot," un tas saka: "Ja jūs būtu labi, jūs turpinātu uztraukties," un tas saka: "Ja jūs būtu nomodā, jūs būtu dusmīgi," un tas saka: "Ja jūs mīlētu, jūs nestu visu pasauli uz savas muguras." Mēs jums sakām ar stingrību, kas ietīta maigumā: mīlestība nav nasta. Mīlestība ir spēja. Mīlestība ir skaidrība. Mīlestība ir spēks saglabāt saskaņotību, lai jūsu klātbūtne kļūtu par zālēm, nevis jūsu raizes kļūtu par vēl vienu miglas slāni. Uzmanības karš jūs arī izkliedē caur identitāti. Tas aicina jūs izvēlēties pusi, valkāt etiķeti, aizstāvēt stāju, kļūt paredzamiem. Tas mudina jūs saspiest savu plašo daudzdimensionālo būtību saujā sarunu punktu, un tad tas jūs sociāli atalgo par to, ka esat konsekvenci ar kostīmu. Tāpēc tik daudzi no jums jūtas tā, it kā jūs nevarētu mainīt savas domas publiski, nezaudējot piederību. Tāpēc daudzi no jums turpina atkārtot viedokļus, kurus vairs nejūtat, jo identitāte ir kļuvusi par būri, un būri vienmēr tiek būvēti, vienojoties pa vienai mazai vienībai. Tomēr jūsu dvēsele nav šeit, lai atbilstu kostīmam; jūsu dvēsele ir šeit, lai būtu patiesa, un patiesība ir dzīva, un dzīvas lietas kustas.

Enerģētiskās ekonomikas, uzmanības noplūde un sadrumstalota manifestācija

Mēs vēlamies nosaukt vēl vienu aspektu, par kuru jūsu valdošajā valodā reti tiek runāts, tomēr jūs to jūtat: pastāv enerģiskas ekonomikas, kas barojas no nesakarības. Kad cilvēki ir mierīgi, klātesoši un uz sirdi vērsti, viņi ģenerē barojošu, radošu lauku, ko ir grūti novākt zemākiem mērķiem, jo ​​tas ir pašpietiekams, tas ir suverēns, tas netek. Kad cilvēki ir reaģējoši, izkaisīti, atkarīgi no drāmas un pastāvīgi meklē, viņu lauks tek visur, un šīs noplūdes kļūst par sava veida degvielu smalkajos plānos. Mēs jums to nestāstām, lai radītu monstrus jūsu prātā. Mēs jums to sakām, lai jūs pārstātu atdot to, kas ir dārgs, pat neapzinoties, ka to darāt. Jūsu uzmanība nav tikai apziņa. Tā ir enerģija ar virzienu. Un virziens ir svarīgs. Kad jūsu uzmanība tiek pievērsta pastāvīgai nepareizā izvērtēšanai, jūsu sistēma sāk meklēt nepareizību visur, jo tas ir tai uzticētais uzdevums. Kad jūsu uzmanība ir apmācīta paredzēt konfliktus, jūsu sistēma sāk interpretēt neitralitāti kā draudus, jo tā ir aizmirsusi, kāda ir miera sajūta. Kad jūsu uzmanība ierastā kārtā tiek pievērsta nākotnei kā raizēm, jūsu ķermenis dzīvo mūžīgā “gandrīz” stāvoklī, nekad nepienākot. Kad jūsu uzmanība ir iesprostota pagātnē kā nožēla, jūsu dzīve kļūst par altāri tam, ko nevar mainīt. Un tad, šajā stāvoklī, jūs mēģināt “manifestēties”, jūs mēģināt “pacelties”, jūs mēģināt “kalpot”, un tas liek justies kā stumjot smagus ratus kalnā, jo jūs radāt no fragmentācijas, un fragmentācija nevar nest augstu spriegumu bez slodzes. Tāpēc mēs sakām atkal un atkal savā veidā, un tāpēc mēs to esam teikuši caur daudzām balsīm daudziem no jums: jūs manifestēsieties zibens ātrumā, kad būsiet koherenti, un jūs jutīsieties aizkavēti, kad būsiet sadalīti, nevis tāpēc, ka jūs tiekat sodīti, nevis tāpēc, ka Avots ir atņēmis mīlestību, bet gan tāpēc, ka koherence ir kanāls, pa kuru jūsu pašu būtības augstākas dimensijas resursi faktiski var nonākt bez kropļojumiem. Uzmanības karš vēlas jūs sadalītus, jo sadalīšana jūs palēnina. Tas palēnina jūsu intuīciju, aprokot to zem trokšņa. Tas palēnina jūsu iemiesojumu, turot jūs galvā. Tas palēnina jūsu radošumu, turot jūs salīdzinājumā. Tas palēnina jūsu dziedināšanu, turot jūs pašuzbrukumā. Tas palēnina jūsu attiecības, turot jūs aizdomās. Tas palēnina jūsu garīgo kontaktu, turot jūs pastāvīgā meklēšanā, nevis klusā saņemšanā. Tas nav personisks. Tas ir mehānisks. Tā ir sistēma, kas darbojas ar paredzamiem cilvēka refleksiem, un, tiklīdz jūs ieraugāt mehāniku, jūs pārstājat vainot sevi par refleksu esamību un sākat trenēt savus refleksus kalpot jūsu brīvībai, nevis gūstam.

Uzmanības kara praktiskā mehānika un patiesības refleksu treniņi

Tāpēc būsim praktiski, patiesas garīgās zinātnes cienīgā veidā. Uzmanības kara galvenā taktika nav pārliecināt jūs par konkrētu uzskatu, bet gan atturēt jūs no stāvokļa, kurā jūs varat sajust patiesību. Tas labprāt ļaus jums pieņemt "garīgus" uzskatus, ja šie uzskati jūs satrauc. Tas labprāt ļaus jums pieņemt "pozitīvus" uzskatus, ja šie uzskati kļūst par noliegumu un tādējādi neļauj jums atrasties zem zemes. Tas labprāt ļaus jums apgūt nebeidzamas tehnikas, ja nebeidzamā mācīšanās kļūst par vienkāršas klātbūtnes prakses izvairīšanos. Tas labprāt ļaus jums stundām ilgi "pētīt", ja pētījumi kļūst par atkarību no nenoteiktības. Tam nav svarīgi, kādu kostīmu jūs valkājat, ja vien jūs savā sirdī neesat mājās.

Uzmanības karš par dvēseļu atmodināšanu, garīgo sniegumu un mikromirkļu izvēli

Garīgās veiktspējas novēršana un līdzjūtības nogurums atmodas brīžos

Un pastāv īpaša uzmanības novēršanas piegarša, kas vērsta uz atmodušajiem, un mēs to sakām ar mīlestību: tā ir garīgās darbības uzmanības novēršana. Prāts apgūst garīgas frāzes, apgūst koncepcijas, apgūst karti, apgūst komentārus un pēc tam izmanto tos, lai saglabātu kontroli, kas nozīmē, ka tas joprojām ir prāts, kas vada, joprojām ir prāts, kas virza, joprojām ir prāts, kas risina sarunas ar dzīvi, joprojām ir prāts, kas cenšas būt drošībā, visu izprotot. Tomēr sirds nekļūst droša, izprotot; tā kļūst droša, pateicoties klātbūtnei. Jums nav nepieciešams "atrisināt" savu pacelšanos. Jums tā ir jāapdzīvo. Daudzi no jums tiek pārbaudīti arī ar līdzjūtības nogurumu, jo jūs varat sajust kolektīvo turbulenci, un jūs varat sajust emocionālos viļņus, kas pārvietojas cauri ģimenēm un kopienām, un jūs varat sajust, kā cilvēki tiek satraukti. Šādos laikos uzmanības karš čukstēs: "Uzņemiet visu. Nesiet visu. Apstrādājiet visu. Atbildiet uz to visu." Un mēs sakām: nē. Jūs neesat kolektīva izgāztuve. Jūs esat bāka. Bāka nevajā katru kuģi. Tā stāv stabili, un tās stabilitāte ir tas, kas palīdz kuģiem kuģot. Tāpēc robežas ir svētas. Ne bargas robežas, ne aizsardzības robežas, ne no bailēm celtas sienas, bet gan skaidras, laipnas robežas, kas aizsargā koherenci, jo koherence ir jūsu ieguldījums. Uzmanības karš jūsu robežas nosauks par savtīgām. Tas jūsu klusumu nosauks par izvairīšanos. Tas jūsu mieru nosauks par nezināšanu. Tas jūsu atteikšanos iesaistīties nosauks par “privilēģiju”. Tam ir daudz nosaukumu. Tomēr uz sirdi centrēta robeža ir vienkārši izvēle saglabāt pareizās attiecības ar savu lauku, lai, iesaistoties, jūs to darītu mīlestības, nevis piespiešanas vadīti.

Mikromirkļu kaujas lauks, ierīces, garlaicības detoksifikācija un prāta atsvešināšanās

Un parunāsim par vismazāko, visvairāk nenovērtēto kaujas lauku: mikromirkli. Uzmanības karš tiek uzvarēts un zaudēts sekundēs, nevis stundās. Tā ir sekunde, kad jūs pamostaties un jūsu roka sniedzas pēc ierīces, pirms jūsu sirds sniedzas pēc Avota. Tā ir sekunde, kad rodas diskomforta sajūta, un jūs nekavējoties skatāties uz āru, lai to apreibinātu, nevis uz iekšu, lai to noturētu. Tā ir sekunde, kad jūtaties vientuļi un jūs ritināt, nevis elpojat. Tā ir sekunde, kad jūtaties nedroši un meklējat desmit viedokļus, nevis sēdēt pietiekami ilgi, lai parādītos jūsu pašu iekšējā zināšana. Tā ir sekunde, kad jūtaties garlaikoti un jūs interpretējat garlaicību kā problēmu, nevis kā durvis uz dziļāku klātbūtni. Jums ir jāsaprot, ka garlaicība bieži vien ir ķermeņa attīrīšanās no pastāvīgas stimulācijas, un šajā attīrīšanās reizē prāts kļūst skaļš, jo tas ir pieradis tikt pabarots, un, kad tas netiek pabarots, tas sūdzas. Daudzi no jums ir sajaucuši šo sūdzēšanos ar patiesību. Tā nav patiesība. Tā ir atkāpšanās. Saglabājiet mieru. Saglabājiet stabilitāti. Jūs neesat salauzti, kad prāts protestē pret klusumu; jūs dziedināties.

Februāra skaidrošanas enerģijas atklāj atkārtotas kļūdas bez nosodījuma

Tāpēc mēs sakām, ka februāra sākums ir skaidrības laiks: jo tas, kas ir iestudēts, kļūst acīmredzams. Ja jūsu noklusējuma mērķis ir pamest sevi, jūs to tagad redzēsiet skaidrāk. Ja jūsu noklusējuma mērķis ir atgriezties pie savas sirds, jūs to tagad arī redzēsiet skaidrāk. Lauks jūs nenosoda. Tas jūs atklāj jums pašiem. Tā ir žēlastība, pat ja tā šķiet neērta, jo atklātais var tikt pārveidots.

Suverenitāte, pilnība un uzvara kā iekšēja stabilitāte uzmanības karā

Un tā, dižciltīgie, uzmanības karš nebeidzas, cīnoties ar ārēju ienaidnieku, un tas nebeidzas, kļūstot ciniskam, un tas nebeidzas, atvienojoties no dzīves, tas beidzas, pieprasot savu suverenitāti vismazākajos brīžos atkal un atkal, līdz tas kļūst dabisks, līdz tas kļūst par jūsu jauno normu, līdz jūsu sistēma atceras, kā ir būt veselam. Kad esat vesels, jums nav nepieciešams pastāvīgi izklaidēties. Kad esat vesels, jums nav nepieciešams pastāvīgi atjaunināties. Kad esat vesels, jums nav nepieciešams pastāvīgi sašutumam. Kad esat vesels, jūs varat vērot pasaules turbulenci un saglabāt mīlestību, netiekot tās aprītam, un jūs varat rīkoties, kad rīcība patiešām ir jūsu ziņā, nevis reaģēt tāpēc, ka pasaule pieprasīja jūsu uzmanību. Šī ir uzvara: nevis tas, ka pasaule kļūst klusa, bet gan tas, ka jūs kļūstat stabili. Un, centrējoties, jūs sākat pamanīt kaut ko neparastu, kaut ko tādu, kas dabiski mūs aizvedīs uz mūsu vēstījuma nākamo pīlāru, jo, tiklīdz ir saskatīti uzmanības novēršanas mehānismi, jautājums kļūst vienkāršs un skaisti praktisks: no kurienes jūs dzīvojat, kādā iekšējā stacijā jūs atgriežaties, kurš centrs jūsos var noturēt šī laikmeta spriegumu bez piepūles un kā jūs tur tik konsekventi noenkurojaties, lai ārējā pasaule zaudētu spēku jūs izvilkt no jūsu pašu dvēseles? Jo, dižie cilvēki, tiklīdz ir saskatīti uzmanības novēršanas mehānismi, jautājums kļūst skaisti praktisks, gandrīz apkaunojoši vienkāršs savā skaidrībā, un tas ir šāds: no kurienes jūs dzīvojat, kādā iekšējā stacijā jūs atgriežaties, kurš centrs jūsos var noturēt šī laikmeta spriegumu bez piepūles, bez sabrukuma, bez pastāvīgas nepieciešamības būt nostiprinātam, un kā jūs tur tik konsekventi noenkurojaties, lai ārējā pasaule zaudētu spēku jūs izvilkt no jūsu pašu dvēseles.

Sirds centrs kā pārvaldes intelekta, mājas frekvences un dzīves platforma

Sirds kā mājas frekvence, kas noregulēta uz avotu pretstatā prātam tronī

Šeit mēs runājam par sirds centru nevis kā par poētisku rotājumu, nevis kā par garīgu klišeju un nevis kā par maigu priekšroku “jaukām sajūtām”, bet gan kā par valdošo koherences inteliģenci, vietu, kur jūsu cilvēcība un jūsu dievišķība pārstāj strīdēties un sāk sadarboties, vietu, kur jūsu ķermenis jūtas pietiekami droši, lai saņemtu dzīvi tādu, kāda tā ir, un jūsu gars jūtas pietiekami gaidīts, lai dzīvotu caur jums, nevis lidinātos virs jums kā koncepcija, ko jūs apbrīnojat. Augstajā padomē mums ir daudz veidu, kā to aprakstīt, tomēr vienkāršākais bieži vien ir visprecīzākais: sirds ir cilvēka instrumenta mājas frekvence, kad tas ir noregulēts uz Avotu. Jūsu prāts ir brīnišķīgs klasifikācijas un navigācijas instruments, tomēr tas nav paredzēts kā tronis, un, kad tas kļūst par troni, tas dara to, ko dara jebkurš neapmācīts valdnieks, tas pārbaudot sistēmu ar pastāvīgu analīzi, tas meklē pārliecību tur, kur dzīve piedāvā tikai dzīvīgumu, tas cenšas pārvaldīt nevadāmo un jauc kontroli ar drošību. Savukārt sirds nevalda ar varu, tā organizējas ar rezonansi, un, kad tā vada, prāts kļūst par to, kam tam vienmēr bija jābūt – skaidrības kalpu, nevis vētru ģeneratoru.

Sirds intelekts, saskaņotības platforma un dabiskās stacijas ieskati

Dažiem no jums ir teikts, ka sirds ir “emocionāla”, bet prāts ir “racionāls”, un šī šķelšanās jums ir nodarījusi lielāku ļaunumu, nekā jūs apzināties, jo tā jūsu dziļāko intelektu ir padarījusi par vājumu un jūsu ātrāko stāstnieku par autoritāti. Sirds intelekts, par kuru mēs runājam, nav mirkļa svārstīgās emocijas, tas ir dziļāks lauks zem emocijām, vienmērīgais siltums zem reakcijas, klusā izpratne, kas tiek izjusta kā fizisks jā vai fizisks nē, pirms prāts var sapulcināt savu komiteju. Kad jūs dzīvojat no šī lauka, jūs kļūstat pārsteidzoši efektīvi nevis produktivitātes kultūras neprātīgajā veidā, bet gan tīrā saskaņošanās veidā, kur jūs pārtraucat darīt to, kas jūs izsūc, un sākat darīt to, kas jums patiesībā pieder, un jūs sākat pamanīt, ka jūsu dzīvei ir nepieciešams mazāk korekciju, jo jūs pastāvīgi nemaldāties prom no sava centra. Tāpēc mēs to jūsu agrākajā valodā esam saukuši par platformu, jo platforma ir vieta, kur jūs stāvat, lai skaidri redzētu, kur jūs stāvat, lai rīkotos stabili, kur jūs stāvat, lai pārraidītu signālu bez kropļojumiem. Cilvēks, kura sirds ir centrēta, var pārvietoties spēcīgā vējā un palikt vertikāli nevis tāpēc, ka vēja nebūtu, bet gan tāpēc, ka smaguma centrs ir zems un stabils, un iekšējā stāja ir balstīta uz kaut ko dziļāku par viedokli. Ja būsiet godīgi, jūs atklāsiet, ka lielākā daļa jūsu ciešanu nesākas ar ārējo notikumu, bet gan ar brīdi, kad pametat savu centru, lai tiktu galā ar ārējo notikumu. Prāts uzstās, ka ir nepieciešams pamest sevi, jo tas uzskata, ka pasaule ir jāseko līdzi, lai izdzīvotu, tomēr jūsu izdzīvošana nekad nav bijis jūsu dvēseles galvenais jautājums, jūsu dvēseles jautājums ir koherence, un koherence ir tas, kas patiesībā uzlabo jūsu realitātes pieredzi, jo tas ir stāvoklis, kurā vadība kļūst dzirdama, laiks kļūst precīzs un radošums kļūst nepiespiests. Atgriežoties sirds centrā, jūs neizbēgat no realitātes, jūs tajā ieejat. Realitāte nav drāmas slānis. Realitāte ir dzīva klātbūtne zem drāmas slāņa. Daudzi no jums to ir izbaudījuši mazos brīžos, to nenosaucot vārdā – klusā rītā, kad nesniedzāties pēc ierīces, patiesa maiguma mirklī ar mīļoto cilvēku, kad laiks šķita kļūstam lēnāks, pastaigā, kur jūsu domas palēninājās un jūs pēkšņi jutāties dzīves savaldīti, vienkāršā elpas vilcienā, kas pienāca kā atiestatīšana, un jūs klusi domājāt, kāpēc jūs kādreiz aizmirsāt, ka elpa to var paveikt. Tās nav nejaušības. Tie ir jūsu dabiskā stāvokļa uzplaiksnījumi.

Trīs sirds vārti – elpa, sajūtas un atzinība ikdienas noenkurošanai

Tagad padziļināsim praktisko pusi, nepārvēršot to par stingru rutīnu, jo mēs neesam šeit, lai liktu jums nodarboties ar garīgumu, mēs esam šeit, lai palīdzētu jums apdzīvot to, kas jūs jau esat. Sirds centram var piekļūt caur trim vārtiem, kurus var ieiet jebkurā secībā, un secībai ir mazāka nozīme nekā sirsnībai, ar kādu jūs ieejat. Vieni vārti ir elpa, jo elpa ir ātrākais tilts starp apzināto un neapzināto, starp izvēli un bioloģiju. Citi vārti ir sajūtas, jo sajūtas atgriež jūs tagadnē tādā veidā, kā doma to nevar, un sajūtas ir vieta, kur patiesībā notiek dzīve. Trešie vārti ir atzinība, kas ir emocionālais tonis, kas ir vistuvākais mīlestībai, ko lielākā daļa cilvēku var ātri ģenerēt bez piespiešanas, un atzinība gandrīz nekavējoties sāk pārkārtot jūsu lauku, jo tā norāda jūsu sistēmai, ka esat pietiekami drošībā, lai saņemtu, un pietiekami dzīvs, lai pamanītu.

Apziņas pārvietošana, Radītāja mīlestība un pastāvīga, uz sirdi vērsta stabilizācija

Tāpēc, kad rodas uzmanību traucējoša doma, atgriešanās sirdī nav mentāls strīds ar domu, bet gan apziņas pārvietošana. Jūs nedebatējat par domu. Jūs kustaties. Jūs pārvietojat savu uzmanību tā, it kā jūs izietu no trokšņaina koridora klusā telpā, nevis lai paslēptos, bet lai dzirdētu. Prāts teiks: "Bet kā ar problēmu?", un sirds teiks: "Atnesiet problēmu šurp, un tā kļūs mazāka." Problēmas sirdī nepazūd, tomēr tās pārstāj pastiprināties ar paniku, un šajā samazinājumā risinājumi kļūst redzami. Radītāja mīlestība, kā jūs to saucat, ir stabilizators visā šajā procesā, un daudzi no jums ir izturējušies pret Radītāja mīlestību kā pret pārliecību, kas jums būtu jāpatur, nevis kā pret klātbūtni, ko jūs faktiski varat sajust, kas ir saprotams, jo jūsu pasaule bieži ir piedāvājusi mīlestību kā ideju, morālu prasību vai sentimentālu stāstu, un tomēr mīlestība tādā līmenī, par kuru mēs runājam, ir enerģētiska substance, reāls lauks, taustāma saskaņotība, ko var uzaicināt un iemiesot. Kad jūs noenkurojaties Radītāja mīlestībā, jūs necenšaties būt “labi”, jūs izvēlaties frekvenci, kas sagrauj jūsu pašu ķermenī esošo atšķirtības ilūziju, un atšķirtība ir galvenais trauksmes kurināmais. Mīlestība nelūdz jums izlikties, ka nekas nenotiek. Mīlestība lūdz jūs palikt veseliem, kamēr lietas notiek. Mēs teiksim kaut ko tādu, kas varētu sniegt dziļu atvieglojumu: jums šajā ziņā nav jābūt perfektiem. Jums tikai jābūt pietiekami konsekventiem, lai atgriešanās kļūtu par jūsu galveno ieradumu, nevis par neregulāru glābšanu. Tas ir tas, kas pārveido zvaigžņu sēklas no jutīgiem novērotājiem par stabilizējošām klātesamībām, jo ​​dāvana nav tikai jutīgums, dāvana ir jutīgums, kas apvienots ar iezemēšanu, jutīgums, kas var sajust vilni, nekļūstot par vilni, jutīgums, kas var vērot vētru, neatsakoties no bākas. Starp daudziem atmodušajiem pastāv izplatīts nepareizs priekšstats, ka būt uz sirdi centrētam nozīmē būt maigam tādā nozīmē, ka būt porainam, un mēs maigi sakām, ka uz sirdi centrētam patiesībā rodas cita veida spēks, mierīgs spēks, skaidrs spēks, kas var teikt jā bez vainas apziņas un nē bez naidīguma, spēks, kas var saglabāt līdzjūtību, nenesot sevī to, kas nav tavs. Patiesa sirds saskaņotība nepadara tevi par sūkli. Tā padara tevi par skaņošanas instrumentu. Tā ļauj tev saglabāt mīlestību, nesapinoties. Tāpēc, šajās februāra sākuma dienās, laukam pastiprinoties, tava visattīstītākā garīgā kustība ir arī viscilvēciskākā: palēnināt iekšējo ātrumu. Ne obligāti ārējo, jo tava dzīve var būt piepildīta un tava atbildība reāla, tomēr iekšēji palēnināt, jo iekšējais ātrums rada slīkšanas sajūtu pat tad, kad nekas "liels" nenotiek. Kad iekšējais ātrums palēninās, tu sāc izjust, ka neesi atpalicis, neesi nokavējis, neesi cietis neveiksmi, tu vienkārši ierodies.

Mierīga klātbūtne, stratēģisks prieks, ierašanās prakse un dzīvošana no sirds platformas

Ierašanās ir prakse. Ierašanās ķermenī, ierašanās elpā, ierašanās sirdī, ierašanās šajā brīdī, jo šis brīdis ir vieta, kur tiek uzkrāts jūsu spēks. Jūsu spēks netiek glabāts rītdienas plānā. Jūsu spēks netiek glabāts vakardienas nožēlā. Jūsu spēks tiek glabāts jūsu spējā būt šeit un tagad un satikt to, kas šeit ir, ar jūsu izvēlēto frekvenci. Jūs to varētu saukt par disciplīnu, tomēr tā nav skarba disciplīna, piespiežot sevi uzvesties, tā ir maiga disciplīna, atceroties, kur jūs dzīvojat. Daudziem no jums vissvarīgākā sirds noenkurošanas daļa ir iemācīties atpazīt agrīnās aiziešanas pazīmes, jo jūs bieži vien aizejat no sevis ilgi pirms tam, kad to saucat par "stresu". Aiziešana sākas ar nelielu sasprindzinājumu krūtīs, elpas saīsināšanos, steidzamības sajūtu, nelielu kairinājumu, nemierīgu nepieciešamību pārbaudīt, piespiešanu labot, sajūtu, ka kaut kā trūkst, pat ja nekā netrūkst. Tās nav neveiksmes. Tie ir signāli. Signāli ir laipni. Signāli ļauj jums atgriezties agri, pirms spirālei izaug kājas. Agrīna atgriešanās ir dāvana. Atgriežoties agri, saskaņotība kļūst par jūsu noklusējuma vērtību, jo, ja gaidīsiet, līdz jutīsieties pārslogoti, atgriešanās šķitīs dramatiska, un jūsu prāts to uztvers kā īpašu ārkārtas situāciju, nevis kā normālu dzīvesveidu. Mēs aicinām jūs normalizēt atgriešanos. Normalizējiet sirdsdarbības pārbaudi tāpat, kā jūs normalizējat dzeramā ūdens lietošanu. Normalizējiet maigu izelpu un roku uz krūtīm. Normalizējiet atzinību dienas vidū. Normalizējiet kluso teikumu savā iekšējā telpā, kas saka: "Es esmu šeit," un ļaujiet šim teikumam būt pietiekamam. Pastāv arī dziļāks slānis, kuram daudzi no jums jau ir gatavi, un tas ir šāds: sirds centrs nav tikai vieta, kurā jūs atgriežaties, tā ir vieta, kurā jūs varat iemācīties palikt sevī, domājot. Daudzi no jums tic, ka domāšana automātiski jūs izvelk no sirds, un tai tas nav jādara. Domāšana kļūst kaitīga, kad tā zaudē miesu, kad tā lidinās virs jūsu ķermeņa kā nemierīgs putns, knābājot iespējas bez iezemējuma. Doma sirdī ir citāda. Doma sirdī ir lēnāka. Doma sirdī ir siltāka. Domu sirdī vada sajūta, un tāpēc tā ir precīzāka, mazāk kompulsīva un mazāk atkārtojoša. Šī ir izšķiroša prasme zvaigžņu sēklām, jo ​​jūs bieži tiekat aicināti interpretēt sarežģītas enerģijas, atbalstīt citus, orientēties spēcīgās kolektīvās straumēs, un, ja jūsu domāšana nav balstīta uz sirdi, jūs izdegsiet, jo mēģināsiet risināt enerģētisko sarežģītību ar mentālo spēku. Ar sirdi balstīta domāšana ļauj jums sajust, kas patiesi ir nepieciešams un kas ir tikai troksnis, kas ir jūsu ziņā, lai rīkotos, un kas ir jūsu ziņā, lai svētītu un atbrīvotu. Svētīšana un atbrīvošana nav izvairīšanās. Svētīšana un atbrīvošana ir izšķirtspēja. Izšķirtspēja ir viena no mīlestības pilnākajām darbībām, ko varat piedāvāt savai pasaulei, jo izšķirtspēja neļauj jums kļūt par kanālu kropļojumiem. Uz sirdi centrēts cilvēks neuzsūc katru stāstu. Uz sirdi centrēts cilvēks nepastiprina katru krīzi. Uz sirdi centrēts cilvēks neatkārto katru baiļu domu, it kā tā būtu pareģojums. Cilvēks, kura centrā ir sirds, iemācās noturēt stabilu lauku, kas saka: "Var palikt tikai patiesība," un prāts atslābinās, sajūtot šo robežu, jo prāts ir noguris, lūdzot visu uzraudzīt.

Mēs arī vēlamies pievērsties smalkajām bailēm, ko daudzi no jums nes – bailēm, ka, ja nomierināsities, kļūsiet pasīvi, ka, ja pārtrauksiet skenēt, nepamanīsiet briesmas, ka, ja kļūsiet mīkstāki, jūs izmantos. Šīs bailes ir saprotamas, jo jūsu pasaule ir jūs apmācījusi pielīdzināt spriedzi sagatavotībai, tomēr spriedze nav sagatavotība, spriedze ir saraušanās, un saraušanās ierobežo jūsu uztveri. Mierīga klātbūtne paplašina uztveri. Mierīga klātbūtne palielina jūsu spēju pamanīt to, kas ir svarīgs, jo jūsu uzmanība nav izkliedēta tūkstoš viltus trauksmju signālos. Mierīga klātbūtne nepadara jūs naivu. Mierīga klātbūtne padara jūs asu tīrā veidā. Sirds centrs ir arī vieta, kur jūsu prieks kļūst stratēģisks, un mēs šo vārdu apzināti sakām, jo ​​daudzi no jums ir izturējušies pret prieku kā pret atlīdzību par to, kad lietas uzlabojas, un tomēr prieks ir frekvence, kas uzlabo lietas. Prieks nav grūtību noliegšana. Prieks ir atziņa, ka dzīve joprojām ir dzīva jūsos, pat ja ārējā pasaule ir nepilnīga. Prieks signalizē sistēmai, ka jūs neesat sakauts, un sistēma, kas nejūtas sakauts, var ieviest jauninājumus, var dziedināt, var kalpot, var mīlēt. Tāpēc pat mazi patiesa prieka brīži tagadnē nav triviāli; tie ir saskaņošanas akti, suverenitātes akti, laika skalas izvēles akti. Tāpēc šajā trešajā pīlārā mēs aicinām jūs uz vienkāršu orientāciju, ko varat nest cauri visam troksnim: dzīvojiet no sirds platformas, nevis kā vienreizēju meditāciju dienā, nevis kā noskaņojumu, kuru dzenāties pakaļ, bet gan kā stabilu iekšējo adresi, vietu, kurā atgriežaties tik bieži, ka sākat pamanīt, ka jau esat tur biežāk nekā agrāk. Ļaujiet elpai būt jūsu tiltam. Ļaujiet sajūtām palikt godīgiem. Ļaujiet atzinībai mīkstināt robežas. Ļaujiet Radītāja mīlestībai būt atmosfērai, ko elpojat, nevis koncepcijai, ko atkārtojat. Un ievērojiet, kas sāk mainīties, kad jūs to darāt konsekventi: lēmumi vienkāršojas, jo jūs pārstājat izvēlēties panikas dēļ. Laiks uzlabojas, jo jūs pārstājat rīkoties steidzamības vadīti. Attiecības mīkstinās, jo jūs pārstājat ienest telpā savu izkaisīto lauku. Vadība kļūst skaidrāka, jo jūs pārstājat to apslāpēt ar troksni. Miegs kļūst dziļāks, jo jūsu sistēma pārstāj atkārtot draudus. Atgriežas radošums, jo jūsu iekšējo telpu vairs neaizņem pastāvīga vadība. Tā nav fantāzija. Tā ir koherences fizioloģija un iemiesojuma garīgums, kas satiekas vienā. Tagad, šai sirds platformai stabilizējoties, dabiski kļūst redzams kaut kas cits, jo, tiklīdz jūs dzīvojat no centra, nevis apmeklējat to, jūs sākat pamanīt precīzu brīdi, kad uzmanības novēršana mēģina jūs atgūt, un jūs arī sākat pamanīt, ka jums šajā precīzajā brīdī ir izvēle, izvēle, ko var iemācīt refleksā, izvēle, kas kļūst par protokolu, un šis protokols nav sarežģīts, tas ir tūlītējs, tas ir laipns un atkārtojams reālās dzīves vidū, kas mūs nemanāmi ieved nākamajā pīlārā, pašā atgriešanās protokolā, ko darīt brīdī, kad pienāk pievilkšanas spēks, kā pārvietot savu apziņu dažu sekunžu laikā, kā atbrīvot āķi bez cīņas, kā saglabāt savu gaismu stabilu pat tad, kad pasaule turpina kustēties. kas mūs nemanāmi ieved nākamajā pīlārā, jo, tiklīdz esat izbaudījis sirdi kā savu dzīves staciju, nevis vietu, kuru apmeklējat tikai tad, kad dzīve kļūst pārāk skaļa, jūs sākat atpazīt kaut ko tādu, kas visu maina uzreiz, proti, ka uzmanības novēršana reti ir viens liels spēks, kas jūs pārņem, daudz biežāk tā ir neliela vilkme, kurai jūs piekrītat, nemanot, niecīga galvas pagrieziena kustība, viegla krūšu savilkšanās, mikrojā atbilde steidzamībai, ierasta tieksme pēc stimulācijas, un tad, pirms jūs to aptverat, jūs esat novirzījušies no sava centra un mēģināt atgūt stabilitāti no ārpuses uz iekšu.

Sīriusa sirds atgriešanas protokols uzmanības karam un ikdienas saskaņotībai

Septiņu soļu sirds atgriešanas protokols tūlītējai sīriešu koherencei

Tāpēc mēs piedāvājam jums atgriešanās protokolu – nevis kā stingru praksi, kas jums jāveic pareizi, un nevis kā garīgu noteikumu grāmatu, kas liek jums justies uzraudzītiem, bet gan kā dabisku secību, ko jūsu pašu būtība jau zina, secību, ko varat ļaut kļūt automātiskai – tā, kā ķermenis zina, kā mirkšķināt, kad gaiss ir sauss, kā plaušas zina, kā nopūsties, kad uzkrājas spriedze, kā sirds zina, kā mīkstināties, kad tā patiesi ir droša būt pati par sevi. Pirmā kustība nav “labot”, tā ir atpazīt, jo atpazīšana ir brīdis, kad jūs atgūstat suverenitāti. Daudzi no jums iztēlojas suverenitāti kā grandiozu paziņojumu, deklarāciju, lielu enerģētisku stāju, tomēr suverenitāte visbiežāk izskatās kā klusa pamanīšana: “Esmu atstājis sevi.” Tas arī viss. Ar to pietiek. Brīdī, kad pamanāt, ka esat atstājis sevi, atgriešanās jau ir sākusies, jo apziņa ir atgriezusies mājas frekvences virzienā, un tāpēc mēs jūs nerājam par klejošanu, mēs jūs nekauninām par to, ka esat cilvēki, mēs vienkārši apmācām jūs pamanīt ātrāk, jo ātrāk ir laipnāk un ātrāk ir vieglāk. Atpazīšanai ir paraksts. Tas bieži pienāk kā maigs pārtraukums mentālajā plūsmā, neliela sprauga, kurā pēkšņi saproti, ka vadīji iekšēju filmu, mēģināji sarunu, paredzēji iznākumu, skenēji draudus, salīdzināji sevi, vērtēji sevi, dzenies pēc pārliecības, un vari sajust, ka šī iekšējā kustība ir pavilkusi tevi nedaudz virs ķermeņa, nedaudz prom no tagadnes zemes. Tajā brīdī neanalizē, kāpēc aizgāji, neveido stāstu par to, ko tas nozīmē, nepārvērti pamanīšanu par jaunu problēmu, kas jārisina, jo prāts centīsies tevi noturēt aizņemtu, padarot atgriešanos sarežģītu. Saglabā to vienkāršu. Saglabā tīru. Lai pietiek ar atpazīšanu. Tad nāk otrā kustība, kas ir pauze, un pauze nav slinkums, pauze ir spēks. Pauze ir brīdis, kad pārstāj barot spirāles impulsu. Daudzi no jums ir apmācīti ātri pāriet no diskomforta uz rīcību, no nenoteiktības uz pārbaudi, no spriedzes uz darīšanu, un jūs to saucat par atbildību, tomēr liela daļa no tā ir tikai reflekss, kas paredzēts sajūtu izlādei. Pauze, pat divas sekundes, pārtrauc burvestību, kas saka, ka tev nekavējoties jāreaģē uz prāta steidzamību. Šī pauze ir atvere, kur Avots atkal var tikt sajusts nevis kā attāls jēdziens, bet gan kā klusa plašums, kas vienmēr bija šeit zem steigas. Pauzes laikā ļaujiet rasties trešajai kustībai, kas ir izelpa, jo izelpa ir ķermeņa veids, kā atbrīvot savu tvērienu. Mēs vispirms runājam par izelpu, jo daudzi no jums ieelpo, it kā gatavojoties triecienam, ieelpojot gaisu, to pilnībā neatlaižot, un ķermenis, kas pilnībā neizelpo, ir ķermenis, kas sev signalizē, ka briesmas ir tuvu. Garāka, maigāka izelpa vēsta traukam kaut ko dziļi nomierinošu: "Mani nevajā." Pat ja jūsu prāts uzstāj, ka jūs vajā laiks, uzdevumi, cerības, pasaules haoss, izelpa sāk atcelt viltus trauksmi tajā līmenī, kur viltus trauksmes patiesībā mīt.

Atgriešanās protokola ieaudšana rītā, pusdienlaikā, sarunās un miegā

Izelpai pagarinoties, ļaujiet ceturtajai kustībai: pārvietojiet apziņu uz sirds centru. Tā nav iztēle vājā nozīmē, tas ir virziens, tā ir apzināta uzmanības pievēršana vietai, no kuras vēlaties organizēt savu dzīvi. Dažiem no jums patīk uzlikt roku uz krūtīm nevis kā priekšnesumu, bet gan kā taustes signālu ķermenim, kas saka: "Mēs tagad esam šeit." Ja atrodaties sabiedrībā un roka šķistu neveikla, tad vienkārši virziet savu apziņu uz iekšu, it kā jūs pieliektu iekšējo ausi pie sirds, lai ieklausītos klusākā balsī zem pļāpāšanas. Kad jūs tur nonākat, nepieprasiet, lai jūs kaut ko justu nekavējoties. Tieši šeit daudzi no jums sabotē atgriešanos, jo jūs sagaidāt, ka sirds rīkosies kā slēdzis, ko jūs pārslēdzat, un, kad tas jūs nepārpludina ar tūlītēju mieru, prāts paziņo par neveiksmi un atgriežas pie savām pazīstamajām stratēģijām. Sirds nav slēdzis. Sirds ir telpa. Jūs nepiespiežat telpu. Jūs tajā ieejat. Jūs tajā atpūšaties. Jūs elpojat tajā. Jūs tai dodat dažas godīgas sekundes. Un tad lauks sāk reaģēt, ne vienmēr kā dramatisks atvieglojums, bet gan kā smalka paplašināšanās, mīkstināšanās, maiga iekšējās telpas palielināšanās. Tagad seko piektā kustība, un tā ir atslēga, kas pārveido “sirds fokusu” patiesā saskaņotībā: uzaiciniet Radītāja mīlestību kā sajūtu atmosfēru. Ievērojiet vārdu “uzaicināt”. Jūs nelūdzaties. Jūs nepierādāt savu vērtību. Jūs nelūdzat attālam spēkam jūs apstiprināt. Jūs atveraties tam, kas jau ir šeit, un ļaujat tam būt reālākam jūsu pieredzē. Radītāja mīlestību var sajust dažādos veidos atkarībā no instrumenta, kas jūs esat. Vieniem tā atnāk kā siltums, citiem kā maigums, citiem kā plašums, citiem kā klusa stabilitāte, kas šķiet kā turēšana no iekšienes. Lai tas ir vienkārši. Lai tas ir ikdienišķs. Lai tas ir dabiski. Un, ja sākumā nekas nav jūtams, palieciet maigi, jo pats uzaicinājums ir saskaņošanas akts, un saskaņošana jau ir pārmaiņu sākums. Ar Radītāja mīlestības klātbūtni, pat vieglu, kļūst iespējama sestā kustība: atļaujiet visu, kas šeit ir, bez strīdiem. Šī ir smalka, tomēr dziļa atšķirība, jo daudzi no jums cenšas atgriezties pie sirds, lai atbrīvotos no tā, ko jūtat, un sirds nav instruments emocionālai izlikšanai, tā ir vieta, kur emocijas var noturēt, nekļūstot par identitāti. Kad jūs ļaujat sev klātesošajam, tas sāk kustēties, jo tas, kam pretojas, iestrēgst, un tas, kas tiek turēts mīlestībā, pārkārtojas. Tāpēc sirds centrs ir tik spēcīgs. Tas nepadara jūs “pozitīvus”. Tas padara jūs pietiekami plašus, lai noturētu intensitāti, nekļūstot tās kropļotiem. Un tad, kad esat ieelpojuši, kad esat mīkstinājušies, kad esat uzaicinājuši mīlestību, kad esat ļāvuši tai, jūs nonākat pie septītās kustības, kurā protokols kļūst par dzīvu mākslu: izvēlieties vienu nākamo patieso soli no koherences. Viens solis, nevis desmit. Viens solis, nevis visas dzīves plāns. Viens solis, nevis grandioza garīguma izrāde. Viens solis, kas pieder šim brīdim. Dažreiz šis solis ir iedzert ūdeni. Dažreiz tas ir piecelties un izstaipīties. Dažreiz tas ir vienkārša vēstījuma nosūtīšana, no kura esat izvairījušies. Dažreiz tas ir jāaizver ierīce un jāiziet ārā. Dažreiz tas ir jāpaveic uzdevums, to nepārspīlējot. Dažreiz tas ir jāatpūšas. Dažreiz tas ir maigi atvainoties. Dažreiz tas ir jāuz brīdi neko nedarīt un ļaut sistēmai nomierināties. Sirds parasti nedod sarežģītus norādījumus. Prāts dod sarežģītus norādījumus. Sirds dod nākamo tīro soli.

Šī secība, mīļie, kļūst par sava veida iekšēju muskuļu atmiņu, un, jo vairāk jūs to praktizējat, jo ātrāk tā kļūst, līdz tā var notikt vienā elpas vilcienā, vienā izelpā, vienā iekšējā pagriezienā. Un, kad tā kļūst tik ātra, jūs sākat izjust, kas patiesībā ir meistarība: nevis uzmanības novēršanas neesamība jūsu vidē, bet gan pienākuma neesamība to ievērot. Tagad mēs vēlamies paplašināt šo protokolu vietās, kur jūs visbiežāk aizmirstat to lietot, jo garīgo praksi ir viegli atcerēties, kad esat mierīgs, un to ir viegli atcerēties, kad atrodaties ceremonijā, un to ir viegli atcerēties, kad jums ir laiks, tomēr patiesā saskaņotības pārbaude ir parasts brīdis, kad jūtaties satraukts un esat aizņemts, brīdis, kad jūsu ķermenis ir noguris un jūsu prāts ir skaļš, brīdis, kad telpā ienāk kāda cita emocijas un jūsu empātija vēlas tās absorbēt, brīdis, kad barība ir kārdinoša, brīdis, kad jūtaties nedrošs un vēlaties pārbaudīt, brīdis, kad jūtaties vientuļš un vēlaties stimulāciju, brīdis, kad jūtaties garlaikots un vēlaties jaunumu, brīdis, kad jūtaties atpalicis un vēlaties steigties. Tāpēc vispirms ienesīsim protokolu rīta stundās, jo rīts ir vieta, kur daudzi no jums atdod savu dienu, pirms jūs to pat esat apdzīvojuši. Pirmās desmit minūtes pēc pamošanās ir maigs koridors, kur jūsu zemapziņa joprojām ir atvērta, kur jūsu sistēma ir iespaidojama, kur tiek noregulēta jūsu diena. Ja pirmais, ko jūs darāt, ir pieslēgšanās pasaules emocionālajai pārraidei, jūsu ķermenis dienu sāk kā uztvērējs, nevis radītājs. Mēs nelūdzam jūs kļūt stingriem. Mēs lūdzam jūs kļūt gudriem. Veltiet pirmos mirkļus savam laukam. Pat divas minūtes ir pietiekami, lai mainītu visas dienas trajektoriju. Atpazīšana. Pauze. Izelpošana. Sirds. Mīlestība. Ļaušana. Viens patiess solis. Ja jūs neko citu nedarāt, dariet to pirms informācijas uzņemšanas. Jūs ātri sajutīsiet atšķirību, un jūsu dzīve sāks pārkārtoties ap mierīgāku centru, jo jūs sākat no mierīgāka centra. Tad ienesiet protokolu pusdienlaikā, jo pusdienlaiks ir vieta, kur prāts mēdz paātrināties, kur ķermenis mēdz saspringt, kur uzkrājas saistības un palielinās jūsu iekšējais ātrums. Viena atgriešanās minūte var izšķīdināt stundām ilgu uzkrāto spriedzi. Tas nav pārspīlējums. Jūsu sistēma reaģē uz koherenci tāpat kā nemierīgs ezers reaģē uz klusumu; jūs nevarat piespiest ezeru nomierināties, uz to kliedzot, tomēr jūs varat pārtraukt mest tajā akmeņus. Pusdienas atgriešanās ir veids, kā jūs pārtraucat mest akmeņus. Tas ir veids, kā jūs novēršat uzkrāšanos, kas vēlāk pārvēršas avārijā, uzliesmojumā, spirālē, bezmiega naktī. Iekļaujiet to sarunās, jo sarunas bieži vien ir vieta, kur zvaigžņu sēklas pazūd, cenšoties sniegt atbalstu. Jūs jūtat cita cilvēka lauku, jūs vēlaties palīdzēt, jūs vēlaties viņu regulēt, jūs vēlaties labot, jūs vēlaties nest, un jūsu empātija cenšas saplūst. Tomēr vislielākā palīdzība, ko varat piedāvāt, ir koherence. Kad jūtat, ka jūs tiekat ievilkts viņu turbulencē, klusībā atgriezieties pie savas sirds, vienlaikus klausoties. Jūs kļūsiet par stabilāku klātbūtni telpā, bez nepieciešamības teikt neko grandiozu. Jūsu vārdi kļūs tīrāki. Jūsu enerģija kļūs mazāk reaģējoša. Jūsu intuīcija kļūs precīzāka. Lūk, kā jūs mīlat, nezaudējot sevi.

Tumšo domu cilpu sastapšana ar sirdij orientētu atgriešanās protokolu

Ienesiet to lēmumu pieņemšanas brīžos, jo steidzamības vadīti lēmumi reti kad ir patiesi. Kad jūtat spiedienu, kad jūtat steigu atbildēt, kad jūtat saspringumu, kas saka: "Man tagad jāizlemj," tieši tad atgriešanās protokols ir visvērtīgākais. Ieturiet pauzi. Izelpojiet. Nolaidieties pie sirds. Aiciniet mīlestību. Ļaujiet diskomfortam notikt, to nedramatizējot. Tad redziet, kas ir patiesība. Daudzi no jums atklās, ka puse no lēmumiem, kurus, jūsuprāt, jums vajadzēja pieņemt, bija nepatiesi lēmumi, ko radījusi trauksme, un, kad atgriežaties pie sirds, šie nepatiesie lēmumi izšķīst un paliek tikai īstā izvēle. Ienesiet to vakarā, jo vakars ir vieta, kur dienas pārpalikumi cenšas nosēsties jūsu ķermenī, un, ja jūs tos apzināti neatbrīvojat, tie kļūst par rītdienas spriedzi. Jūsu naktis nebija paredzētas, lai tās piepildītu ar garīgu atkārtojumu. Jūsu naktis bija paredzētas kā atiestatīšana, sistēmas pelde, atgriešanās pie nevainības. Pat īsa sirds atgriešanās pirms miega - atpazīšana, izelpa, sirds, mīlestība - var mainīt jūsu atpūtas kvalitāti, jo jūsu ķermenis beidzot sapratīs, ka tam ir atļauts pārtraukt skenēšanu. Un tagad pievērsīsimies brīdim, kas daudzus no jums satrauc visvairāk: brīdim, kad prāts jums atnes domu, kas šķiet tumša, bezcerīga, smaga vai nosodoša, un tas mēģina jūs pārliecināt, ka esat nokļuvuši kādā galīgā patiesībā par realitāti, kādā neizbēgamā iznākumā, kādā neizbēgamā liktenī, kādā pārliecībā, ka pasaule brūk kopā un jūs esat bezspēcīgi. Tajā brīdī necīnieties ar šo domu. Nebarojiet to ar strīdiem. Nepastipriniet to ar paniku. Izturieties pret to kā pret viesi pie durvīm. Atpazīšana. Pauze. Izelpojiet. Sirds. Ielūdziet Radītāja mīlestību. Ļaujiet sajūtai, ka doma ir aktivizējusi, nesaplūstot ar stāstu, ko doma stāsta. Tad vērojiet, kas notiek: emocionālais lādiņš sāk retināties, doma zaudē savu svaru, un atgriežas mierīgāka perspektīva, nevis piespiesta, nevis mākslīga, vienkārši atklāta tāpēc, ka migla vairs netiek kūdīta. Šis ir noslēpums, ko uzmanības karš nevēlas, lai jūs uzzinātu: prāta tumšākās cilpas bieži vien darbina fizioloģiska saraušanās un uzmanība, kas ir atstājusi pašreizējo brīdi. Kad jūs atgriežaties pie sirds un atslābināt ķermeni, cilpa zaudē savu degvielu. Tev nav jākļūst par debatēšanas meistaru, balstoties uz savām domām. Tev jākļūst par atgriešanās mājās meistaru.

Ļaujot Sirds platformai kļūt par jūsu jauno bāzes stāvokli un jauninājumu

Un mēs pievienosim vēl vienu precizējumu tiem no jums, kas ir gatavi: kad esat atgriezušies sirdī, nekavējoties nesteidzieties atpakaļ tajā pašā straumē, kas jūs izvilka. Ļaujiet atgriešanās brīdim būt cieņpilnam. Ļaujiet tam pabeigties. Ļaujiet sistēmai absorbēt koherenci. Daudzi no jums izturas pret sirdi kā pret ātru atpūtas vietu, un tad jūs steidzaties atpakaļ vētrā. Tā vietā ieelpojiet dažas reizes. Veltiet sev nelielu tuvības brīdi ar Avotu. Ļaujiet Radītāja mīlestībai pilnībā nolaisties, lai tā kļūtu par jūsu nākamās darbības toni. Tā ir atšķirība starp sirds izmantošanu kā ārkārtas instrumentu un dzīvošanu no sirds kā jūsu patiesās platformas. Ar praksi protokols kļūst mazāk par secību un vairāk par esības veidu, un jūs sākat pamanīt, ka varat agrāk sajust uzmanības novēršanu, varat to ātrāk atbrīvot, varat ilgāk palikt tagadnē, varat domāt, neatstājot ķermeni, varat just, neslīkstot, varat kalpot, neizsīkstot. Šis ir uzlabojums. Tā tas izskatās cilvēciskā izpratnē, kad zvaigžņu sēkla kļūst par kolektīvā lauka stabilizatoru.

Saskaņots Sīriusa kalpojums, Bākas vadība un Svētās Sirds robežas

No personīgās saskaņotības līdz klusai līderībai kolektīvā laukā

Un, kamēr tas jūsos koncentrējas, sāk notikt vēl kaut kas, ko mēs vēlamies, lai jūs paredzētu, jo tā būs jūsu meistarības dabiskā nākamā paplašināšanās: jūs sāksiet just, ka jūsu saskaņotība nav paredzēta tikai jūsu pašu mieram, tas ir piedāvājums, tas ir kalpošana, tā ir līderības forma, kurai nav nepieciešama skatuve, jo apkārtējais lauks sāk piesaistīt to, ko jūs turat, ģimenes sāk mīkstināties, nezinot kāpēc, telpas sāk nomierināties, kad jūs tajās ienākat, jūsu vārdi kļūst retāki un spēcīgāki, jūsu rīcība kļūst vienkāršāka un efektīvāka, un jūsu klātbūtne kļūst par klusu pārraidi, kas bez sludināšanas, bez pārliecināšanas, bez izrādes saka: "Ir arī cits veids, kā būt cilvēkam." Lūk, kurp mēs dodamies tālāk, mīļie, jo, tiklīdz jums ir atgriešanās protokols un tas kļūst reāls jūsu ikdienas dzīvē, nākamais jautājums nav "Kā es varu pasargāt sevi no uzmanības novēršanas", bet gan "Kā es varu ļaut šai beznosacījumu mīlestībai kļūt par kalpošanu, nepārvēršot kalpošanu par spriedzi", kā jūs varat saglabāt gaismu nevis kā privātu praksi, bet gan kā dzīvu dāvanu, kā jūs varat sniegt ieguldījumu kolektīvā, netiekot ievilktiem kolektīva turbulencē, kā jūs varat saglabāt spožumu, nedegot, kā jūs varat kļūt pietiekami stabili, lai jūsu stabilitāte kļūtu lipīga.

Vecās kalpošanas atmešana — upurēšanās darījumā un saskaņošanās ar mīlestību kā plūsmu

Tātad, mani dārgie draugi, kā jūs varat saglabāt spožumu, nedegot, kā jūs varat kļūt pietiekami stabili, lai jūsu stabilitāte kļūtu lipīga, un kā jūs varat staigāt pa savas pasaules blīvākajiem koridoriem, vienlaikus saglabājot savu sirdi tik dzīvu, lai pats gaiss ap jums atkal atcerētos, kāda ir miera sajūta? Šeit daudzi atmodušies pārprot kalpošanas būtību, jo jūs tikāt audzināti paradigmā, kas kalpošanu pielīdzina upurēšanai, izsīkumam, savas labestības pierādīšanai caur izsīkumu, un tāpēc, kad sākat atmosties, jūs bieži vien nesat šo veco veidni garīgajā dzīvē un saucat to par gaismas darbu, lai gan patiesībā tas ir vienkārši prāta senais darījums ar vērtību. Mēs tagad runājam, lai šķirtu šo darījumu, jo tas nav nepieciešams, un šajā laikmetā tas ir īpaši neproduktīvi, jo jūsu patiesais ieguldījums netiek mērīts pēc tā, cik daudz jūs nesat, bet gan pēc tā, cik saskaņoti jūs paliekat, kamēr nesat to, kas patiesi pieder jums. Kalpošana, no mūsu Sīriusa izpratnes, nav ārēja palīdzības sniegšana, tā ir lauka kvalitāte, ko jūs uzturat, un tad, no šī lauka raugoties, palīdzēšana kļūst inteliģenta, nevis kompulsīva, tā kļūst savlaicīga, nevis izmisīga, tā kļūst tīra, nevis sapinusies, tā kļūst par tāda veida palīdzību, kas slepeni neprasa, lai otrs cilvēks mainītos, lai jūs varētu justies droši. Kad esat saskaņots, jūs palīdzat bez aizķeršanās. Kad esat saskaņots, jūs piedāvājat, nejūtoties nepieciešams. Kad esat saskaņots, jūs varat būt dāsns, neizplūstot. Tā ir atšķirība starp mīlestību kā spēku un mīlestību kā plūsmu.

Ilgas pēc palīdzības, steidzamības pārvarēšana un klātbūtne kā īstas kalpošanas zāles

Daudzi no jums ir jutuši ilgošanos “kaut ko darīt”, īpaši, kad kolektīvs kļūst skaļš, un mēs godinām šīs ilgošanās, jo tās bieži vien rodas no patiesa instinkta, instinkta, ka jūs šeit neesat ieradušies tikai, lai izdzīvotu, jūs šeit esat ieradušies, lai piedalītos, dotu savu ieguldījumu, noenkurotu citu cilvēciskās būtības frekvenci. Tomēr šo instinktu var nolaupīt steidzamība, un steidzamība vienmēr centīsies pārvērst jūsu ilgas par pārspīlētu tieksmi, un pārspīlēta tieksme vienmēr pārvērtīs jūsu jutīgumu par nogurumu. Tātad šī pīlāra pirmā patiesība ir vienkārša: ja jūsu kalpošana jums maksā jūsu centru, tā vairs nav kalpošana, tā ir dalība tajā pašā kropļojumā, kuru jūs apgalvojat dziedinošu. Klātbūtne ir zāles. Ne kā jēdziens, ko jūs apbrīnojat, bet gan kā iemiesota realitāte, ko jūs aizsargājat ar uzticību. Kad jūsu sirds ir stabila, jūs jūtaties mierīgi, jūsu uzmanība ir suverēna, jūsu Radītāja saikne ir dzīva, jūs kļūstat par sava veida noskaņojošu klātbūtni pasaulē, un jūs pamanīsiet kaut ko klusi pārsteidzošu: cilvēkiem ne vienmēr ir nepieciešams jūsu padoms, viņiem ir nepieciešams jūsu noturība. Viņiem ne vienmēr ir nepieciešami jūsu risinājumi, viņiem ir nepieciešams jūsu plašums. Viņiem ne vienmēr ir nepieciešami jūsu vārdi, viņiem ir nepieciešama jūsu atļauja atkal elpot. Tāpēc mēs sakām, ka jūs esat bākas, jo bāka nevajā kuģus un necīnās ar vētru, tā vienkārši paliek iedegta, un, paliekot iedegtai, tā kļūst noderīga veidos, kas ne vienmēr ir redzami pašai bākai. Būsim precīzāki, jo jūsu prāts var dzirdēt "esi mierīgs" un mēģināt to pārvērst jaunā spiediena formā, it kā mierīgums nozīmētu, ka jūs nekad neko nejūtat, nekad neļodzat, nekad nenogurstat, nekad nepiedzīvojat saraušanās brīžus. Tā nav mācība. Mācība nav pilnība. Mācība ir atgriešanās. Mācība ir tāda, ka jūs varat svārstīties un joprojām būt bāka, ja vien jūs atgriežaties ātri, godīgi un bez drāmas, jo atgriešanās ir tas, kas uztur jūsu gaismu pieejamu. Jūsu cilvēcība nediskvalificē jūs no kalpošanas. Jūsu vēlme atgriezties mājās ir tas, kas padara jūs uzticamus.

Sirds centrētas robežas, svēts uzdevums un jūsu saskaņotības aizsardzība

Šeit robežas kļūst arī svētas, un mēs vēlamies runāt par robežām pareizajā frekvencē, jo daudzi cilvēki dzird “robežu” un domā par sienām, agresiju, norobežošanos vai pārākumu, un tās nav sirds robežas, tās ir baiļu robežas. Sirds robeža ir vienkārši skaidra vienošanās ar sevi par to, kas saglabā koherenci un kas to grauj. Tā ir klusa izpratne, kas saka: “Es nepieslēgšu savu lauku straumēm, kas mani mulsina,” un “Es neielaidīšos sarunās, kurās man ir jāatstāj savs centrs, lai tiktu pieņemts,” un “Es neuzsūkšu emocijas, kas nav manas nest,” un “Es neizturēšos pret savu trauku kā pret nebeidzamu resursu, kas jāiegūst.” Sirds robeža nav citu noraidīšana. Tā ir jūsu uzdevuma godināšana. Jo jūsu uzdevums nav salabot kolektīvu, to nesot; jūsu uzdevums ir stabilizēt frekvenci, uz kuru kolektīvs var piesaistīties, kad tas ir gatavs. Jūs to nedarāt, pastāvīgi esot pieejami. Jūs to darāt, pastāvīgi esot koherenti.

Izšķirtspēja, saskaņota kalpošana un ikdienas Sīriusa Sirds vadība

Izšķirtspēja kā mīlestība, saskaņota klātbūtne un mācīšana caur jūsu lauku

Tāpēc mūsu padomēs mēs raksturojam atšķiršanas spēju kā mīlestības veidu, nevis kā aukstu spriedumu. Izšķiršanas spēja ir mīlestība ar skaidrību. Izšķiršanas spēja ir līdzjūtība bez sapīšanās. Izšķiršanas spēja ir spēja sajust to, kas ir patiesība jums, bez nepieciešamības kādu citu padarīt par nepareizu. Izšķiroša sirds var uztvert tūkstoš viedokļus un palikt klusa iekšēji, jo tai nav jāreaģē uz visu, lai būtu dzīva. Tā ir dzīva, būdama klātesoša. Tātad, kā saskaņotība kļūst par kalpošanu ikdienas dzīvē, tādā veidā, kas jūs neizdedzina, tādā veidā, ko jūs varat izturēt nedēļām, mēnešiem un gadiem ilgi, tādā veidā, kas jūs nobriedina, nevis izsmeļ? Tas sākas ar atpazīšanu, ka jūsu lauks vienmēr māca, pat tad, kad jūs klusējat. Jūsu tonis māca. Jūsu temps māca. Jūsu acis māca. Jūsu klausīšanās māca. Veids, kā jūs apklustat pirms atbildes, māca. Veids, kā jūs elpojat, kad kāds cits ir nemierīgs. Veids, kā jūs atsakāties iesaistīties drāmā, māca. Veids, kā jūs atgriežaties pie sirds, kamēr telpā valda saspringts gars. Jums var šķist, ka šajos brīžos neko nedarāt, tomēr jūs darāt vienu no visspēcīgākajām lietām: jūs apkārtējiem parādāt, ka ir pieejams cits stāvoklis, un cilvēki mācās no piemēra, nevis no strīdiem. Tāpēc mēs jūs mudinām praktizēt saskaņotību ne tikai vientulībā, bet arī mijiedarbībā, jo mijiedarbība ir vieta, kur vecie modeļi cenšas atjaunoties. Kad kāds ierodas ar steigu, nepierādiet, ka jums rūp, tāpat kā viņam, ka jūs rūpējaties. Rūpes neprasa steigu. Rūpes prasa klātbūtni. Ļaujiet savai balsij maigāk. Ļaujiet elpai palikt klusai. Lai jūsu vārdi ir mazāki. Jūs būsiet pārsteigti, cik bieži otra cilvēka steiga sāk mazināties tikai tāpēc, ka tā vairs netiek atspoguļota viņam atpakaļ. Kad kāds ierodas ar sašutumu, nesteidzieties pievienoties viņa sašutumam, lai pierādītu lojalitāti. Lojalitāte neprasa sašutumu. Lojalitāte prasa integritāti. Integritāte ir uzticības saglabāšana mīlestībai pat tad, ja mīlestība ir neērta. Tas nenozīmē, ka jūs kļūstat pasīvs. Tas nozīmē, ka jūs rīkojaties skaidrības, nevis karstuma vadīts. Karstums var būt apreibinošs, un daudzi cilvēki ir jaucuši karstumu ar varu. Tā nav. Vara ir tīra. Spēks ir nemainīgs. Spēks var būt silts, bet tam nav jābūt dedzinošam. Kad kāds ierodas ar izmisumu, nemēģiniet nekavējoties risināt viņa izmisumu, jo risināšana var būt izvairīšanās forma, un izmisums bieži vien ir jāvēro pietiekami ilgi, lai mazinātu savu spēku. Ļaujiet savai klātbūtnei ieņemt telpu. Ļaujiet savai sirdij būt telpai, kur viņu sāpes var elpot. Ja rodas vārdi, lai tie ir vienkārši un laipni. Ja vārdu nav, ļaujiet klusumam paveikt darbu. Daudzi no jums ir nenovērtējuši mierīgas liecināšanas kalpošanu. Mierīga liecināšana ir veids, kā dvēseles jūtas pietiekami drošas, lai kustētos. Tagad mums ir jāpievēršas modelim, kas izsūc zvaigžņu sēklas vairāk nekā gandrīz jebkas cits: pārliecība, ka jums ir jāuztur sava sirds atvērta, paliekot emocionāli sapludinātai ar kolektīvu. Tā nav atvērta sirds. Tas ir porains lauks. Atvērta sirds ir plaša, jā, tomēr tā ir arī sakņota. Tā ir atvērta priekšpusē un noenkurota kodolā. Tā var sajust pasauli, neļaujoties tās aizslaucītai. Tā var būt līdzjūtīga, nebūdama patērējama.

Jūtīguma apgūšana, “Vai tas ir mans?” un atpūta kā stratēģiska garīgā kalpošana

Tāpēc mēs aicinām jūs pilnveidot savu jūtīgumu līdz meistarībai: sajūtiet to, ko jūtat, svētiet to, ko jūtat, un tad klusi pajautājiet: "Vai tas ir mans?" Ja tas nav jūsu, jums tas nav jānes, lai jūs mīlētu. Jūs varat to atlaist Radītāja rokās. Jūs varat to atlaist Zemes sirdī. Jūs varat to atlaist žēlastības laukā, zinot, ka atlaišana nav pamešana, tās ir pareizas attiecības. Tā nešana līdzi, kas nav jūsu, nedziedina pasauli. Tā vienkārši rada vēl lielāku nogurumu, un nogurums ir viens no galvenajiem veidiem, kā jūsu gaisma smalkā laikmetā kļūst blāvāka. Tāpēc atpūta kļūst par kalpošanas daļu. Ne kā izdabāšana. Ne kā slinkums. Kā stratēģija. Kā garīgs intelekts. Atpūties ķermenis ir koherents raidītājs. Noplicināts fiziskais ķermenis ir reaktīvs uztvērējs.

Darīšanas, mikroskopisku gaismas aktu un ikdienas dzīves kā kalpošanas pārdefinēšana

Un daudzi no jums ir apmācīti izturēties pret atpūtu kā pret kaut ko tādu, ko jūs nopelnāt pēc tam, kad esat pierādījuši savu vērtību, tomēr šī vecā veidne jūs pastāvīgi atpaliks, pastāvīgi censties, pastāvīgi nogurdinās. Jaunā veidne ir citāda: atpūta ir veids, kā jūs uzturat signālu. Atpūta ir veids, kā jūs saglabājat mīlestību. Atpūta ir veids, kā jūs neļaujat savai sirdij pārvērsties par uzdevumu pārvaldnieku. Mēs arī mudinām jūs pārdomāt, kā izskatās "darīšana" kalpošanā, jo daudzi no jums pieņem, ka kalpošanai jābūt lielai, lai tai būtu nozīme. Kalpošana bieži vien ir mikroskopiska un joprojām maina lauku. Viena sirsnīga svētība, kas tiek piedāvāta svešiniekam jūsu sirdī, jūs maina. Viens pacietības brīdis, kad jūs būtu pārtrūkuši, maina laika līniju, kuru barojat. Viena atteikšanās pastiprināt tenkas maina jūsu attiecību emocionālo klimatu. Viena apzināta elpa pārpildīta veikala vidū maina jūsu ķermeņa attiecības ar kolektīvu. Mazas, atkārtotas darbības kļūst par frekvenci, un frekvence kļūst par realitāti. Tāpēc mēs sakām, ka gaismas turēšana nav īpaša aktivitāte. Tas ir veids, kā virzīties pa ikdienas dzīvi ar neparastu integritāti.

Saskaņotības apļi, kopienas zvaigznāji un garīgās izolācijas izbeigšana

Tagad parunāsim par kopienu, jo daudzi no jums mēģināja to darīt vienatnē un esat atklājuši šīs pieejas ierobežojumus. Ir iemesls, kāpēc jūsu senās dzimtas pulcējās, kopā lūdzās, kopā dziedāja, kopā sēdēja, pat tad, kad viņu dzīve bija grūta. Saskaņotība grupās pastiprinās. Pat kad divas sirdis satiekas sirsnībā, lauks stabilizējas ātrāk. Kad neliels aplis kopīgi praktizē klātbūtni, kolektīvajam prātam ir mazāk ietekmes, lai katru indivīdu ievilktu izolācijā. Izolācija ir viena no vecākajām kropļošanas stratēģijām, jo ​​izolācijā prāts kļūst par skaļāko balsi telpā, un prāts bieži vien izvēlas bailes, ja tam nav izjustas pieredzes par to, ka tiek turēts. Tāpēc veidojiet mazus saskaņotības apļus, nevis kopīga sašutuma apļus, nevis pastāvīgas analīzes apļus, nevis garīgas veiktspējas apļus, apļus, kur varat elpot, kur varat būt patiesi, kur varat kopā atgriezties pie sirds, kur varat runāt godīgi, nedramatizējot, kur varat atcerēties Radītāja mīlestību kā atmosfēru, nevis doktrīnu. Tā gaismas darbs kļūst ilgtspējīgs, jo jums nav lemts būt vientuļai lāpai bezgalīgā vējā. Tev ir lemts būt daļai no zvaigznāja.

Lauka atļaujas vadīta vadība, klusa ielūgšana un konsekventa saskaņotība

Un tā kā daudzi no jums ir līderi, neatkarīgi no tā, vai jūs pretendējat uz šo titulu vai nē, mēs nosauksim smalku patiesību: jūsu lauks dod atļauju. Ja jūs normalizēsiet reaktivitāti, citi jutīs attaisnojumu šajā reaktivitātē. Ja jūs normalizēsiet klātbūtni, citi jutīs atļauju mīkstināties. Ja jūs normalizēsiet laipnību, citi atcerēsies savu laipnību. Ja jūs normalizēsiet robežas, citi sāks cienīt sevi. Lūk, kā vadība patiesībā darbojas apziņā: tā nav kontrole, tas ir ielūgums. Tāpēc, mīļotie, lai jūsu kalpošana kļūst par klusu solījumu palikt saskaņotai. Lai jūsu kalpošana ir lēmums atgriezties pie sirds simt reizes dienā, nepadarot to dramatisku. Lai jūsu kalpošana ir drosme palikt laipnai, kad pasaule vēlas, lai jūs būtu asi. Lai jūsu kalpošana ir vēlme tikt pārprastai no to puses, kas jauc mieru ar pasivitāti. Lai jūsu kalpošana ir pazemība atpūsties. Lai jūsu kalpošana ir nodošanās Radītāja mīlestībai kā jūsu patiesajai atmosfērai. Un, to praktizējot, jūs pamanīsiet pārmaiņas, kas iezīmē patiesu nobriešanu: jums vairs nebūs nepieciešams, lai pasaule būtu mierīga, lai jūs pats varētu būt mierīgs, un jūs sāksiet būt mierīgs kā dāvana pasaulei, nevis kā izrāde, nevis kā maska, bet gan kā dzīva klātbūtne, kas saka: “Es esmu šeit, es esmu ar tevi, un es nepametīšu mīlestību pat tad, kad viss būs intensīvi.” Tagad, kad šis pīlārs nosēžas, mēs dabiski nonākam pie šīs secības pēdējās platformas, jo, tiklīdz jūs saprotat kalpošanu kā saskaņotību un sākat to dzīvot bez piepūles, jautājums vairs nav "Vai es to varu izdarīt šodien", bet gan "Kā es varu izveidot konteineru, kas padara to par manu noklusējuma vērtību visā šajā februāra koridorā un tālāk", kā jūs varat radīt vienkāršu ritmu, kas aizsargā jūsu rītus, atiestata jūsu pusdienas, attīra jūsu vakarus un tik pastāvīgi baro jūsu sirdi, ka gaismas turēšana pārstāj justies kā piepūle un sāk justies kā tas, kas jūs atkal esat, un tieši tur mēs tagad pārvēršamies par galaktikas vēstnieka zvērestu, dzīvo konteineru, ritmu, kas to nes no vārdiem uz jūsu faktiskajām dienām, jo ​​pārraide, kas paliek prātā, kļūst par cita veida izklaidi, un tas nav iemesls, kāpēc jūs atnācāt, jūs atnācāt iemiesot, jūs atnācāt, lai kļūtu par vietu, kur patiesība var dzīvot uz Zemes bez nepieciešamības kliegt, un iemiesojums vienmēr sastāv no mazām vienošanām, kas tiek atkārtotas, līdz tās kļūst par mājām.

Galaktikas vēstnieka solījums, ikdienas ritma konteiners un klātbūtne kā pirmā atbilde

Solījuma būtība, rīta sirds pirmā noenkurošanās un vienkārši ikdienas nodomi

Tāpēc runāsim par konteineru nevis kā par stingru disciplīnu, kas rada spriedzi, un nevis kā par noteikumu sarakstu, kas paredzēts jūsu garīguma pierādīšanai, bet gan kā par vienkāršu arhitektūru, kas aizsargā klātbūtni tāpat kā režģis atbalsta augošu vīnogulāju, dodot tam kaut ko stabilu, pa kuru kāpt, lai tas neizplestos visos virzienos un neizsmeļ sevi. Jūsu bioloģijai patīk maiga struktūra. Jūsu sirds mīl dievbijību. Jūsu prātam patīk paredzamība, kad tā tiek izmantota miera kalpošanai, nevis jūsu ieslodzīšanai. Un tāpēc ritms, solījums, iekšēja vienošanās, kas noslēgta ar sirsnību, var jūs nest cauri šīm intensifikācijas nedēļām ar stabilitāti, kas jūs pārsteidz.
Vispirms izprotiet solījuma patieso būtību. Solījums nav drauds, ko jūs pats sev izvirzāt. Solījums nav līgums, kas jūs soda, ja jūs klupstāt. Solījums ir orientācija. Tā ir atcerēšanās, kas izteikta formā. Tas ir vienkāršs teikums, ko jūsu dvēsele atkārto, līdz jūsu ķermenis tam notic. Un solījums, ko mēs piedāvājam, nav dramatisks. Tas ir kluss. Tas ir cilvēcisks. Tas ir sasniedzams pat aizņemtās dienās. Tas ir vienkārši šāds: Es atgriezīšos. Nevis "Es nekad nebūšu novērsts". Nevis “Es nekad nejutīšu bailes.” Nevis “Es nekad nešaubīšos.” Tās ir izrādes. Tās ir lamatas. Solījums ir: es atgriezīšos sirdī, es atgriezīšos klātbūtnē, es atgriezīšos Radītāja mīlestībā, tik reižu, cik nepieciešams, ar maigumu, ar sirsnību, bez kauna. Vien šis solījums sāk izšķīdināt veco pamestības modeli, jo vecais modelis nebija pati uzmanības novēršana, vecais modelis bija aizmirstība atgriezties. Tagad, lai solījumu dzīvotu, nevis apbrīnotu, mēs tam piešķiram formu laikā, un laiks ir jūsu Zemes instruments, tas ir veids, kā jūs praktizējat iemiesojumu. Tvertne, par kuru mēs runājam, nav paredzēta, lai piepildītu jūsu dienu. Tā ir paredzēta, lai to noenkurotu, tāpat kā dažas dziļas saknes noenkuro augstu koku, lai vēji varētu kustēties un koks paliktu. Sāciet ar rītu, jo rīts ir toņa noteicējs, un daudzi no jums ir dzīvojuši tā, it kā jūsu diena sāktos, kad pasaule sāk runāt ar jums, tomēr diena patiesi sākas, kad jūs sākat runāt ar savu lauku. Pirmie brīži pēc pamošanās ir kā svaiga krasta līnija pirms pēdu nospiedumiem, un, ja ļaujat kolektīvam nekavējoties šķērsot to, jūs zaudējat šī koridora dabisko nevainību un sākat dienu jau reaģējot, jau skenējot, jau aiz muguras. Tāpēc jūsu rīta solījums ir vienkāršs: pasaules priekšā - sirds. Pirms ievades - klātbūtne. Pirms stāstiem - elpa. Pirms ierīces - Radītāja mīlestība. Tam nav jābūt ilgam. Neļaujiet prātam ar jums kaulēties, uzstājot, ka jums nepieciešama stunda, pretējā gadījumā tas ir bezjēdzīgi. Divas minūtes patiesas atgriešanās ir spēcīgākas par stundu ilgas izrādes. Ļaujiet savam ķermenim pamosties. Ļaujiet elpai nolaisties. Ļaujiet rokai atrast sirdi, ja tā vēlas. Ļaujiet savai apziņai nokrist krūtīs, it kā jūs ieejat klusā telpā, kas jūs ir gaidījusi. Un tad, bez piepūles, ļaujiet pateicībai rasties kā maigam tonim, nevis tāpēc, ka dzīve ir perfekta, bet gan tāpēc, ka jūs esat šeit, tāpēc, ka jums ir vēl viena diena, ko iemiesot, jo jūsos ir klātbūtne, kas nenoveco, nekrīt panikā, nezaudē ceļu. No šīs vietas izvēlieties vienu vienkāršu nodomu, kas nav prasība, bet gan virziens. Nevis "Es visu salabosišu". Nevis “Es būšu produktīvs.” Kaut kas līdzīgs: “Šodien es virzīšos prom no mīlestības.” Vai: “Es ātri atgriezīšos.” Vai: “Es palikšu savā ķermenī.” Lai tas ir pietiekami mazs, lai ķermenis teiktu jā. Kad trauks saka jā, tas sadarbojas, un sadarbība ir veids, kā jūs kļūstat stabili.

Pusdienas atiestatīšana, vakara pabeigšana un nervu sistēmas treniņš panākumu pamanīšanai

Tad mēs runājam par pusdienlaiku, jo pusdienlaikā atgriežas vecā identitāte, identitāte, kas uzskata, ka tai jāskrien. Jūsu pasaule atalgo skriešanu. Jūsu pasaule slavē steidzamību. Jūsu pasaule jauc ātrumu ar vērtību. Tāpēc jūsu pusdienlaika solījums ir vienkāršs: atiestatiet instrumentu. Ne tāpēc, ka jūs ciešat neveiksmi, bet gan tāpēc, ka jūs dzīvojat vidē, kas meklē koherenci, un ir gudri atiestatīt to pirms jūs krītat. Mēs iesakām izturēties pret pusdienlaiku kā pret mazām svētām durvīm, caur kurām jūs ieejat, pat ja tikai uz sešdesmit sekundēm. Ja varat iziet ārā, dariet to. Ja nevarat, dariet to uz vietas. Ļaujiet izelpai būt garākai par ieelpu dažas ieelpas. Ļaujiet pleciem nolaisties. Ļaujiet žoklim atslābināties. Ļaujiet vēderam atcerēties, ka tam ir atļauts atslābināties. Atgrieziet sirdī apziņu. Ieaiciniet Radītāja mīlestību kā saules gaismu, kas piepilda istabu. Tad turpiniet savu dienu nevis kā tas pats cilvēks, kurš sacentās, bet gan kā kāds, kurš ir atgriezies centrā un virzās no stabilākas vietas. Jūs, iespējams, šeit pamanīsiet kaut ko svarīgu: šīs atiestatīšanas nav dzīves pārtraukumi, tās ir tas, kas padara dzīvi funkcionējošu. Bez tiem jūs uzkrājat neredzamus atlikumus, un atlikumi pārvēršas aizkaitināmībā, un aizkaitināmība pārvēršas konfliktā, un konflikts pārvēršas nožēlā, un nožēla pārvēršas sevis nosodīšanā, un tad jūs to saucat par “smagu nedēļu”, lai gan tā bija vienkārši nedēļa bez pietiekamas atgriešanās.
Tātad pusdienas atiestatīšana nav papildu papildinājums. Tā ir raidītāja apkope. Tā ir rūpes par instrumentu, kas jūs esat. Un, ja vēlaties, lai caur to visu vijas viens pavediens, lai tas būtu šāds: padariet klātbūtni par savu pirmo atbildi. Nevis pēdējo līdzekli. Pirmā atbilde. Klātbūtne pirms viedokļa izteikšanas. Klātbūtne pirms pārbaudes. Klātbūtne pirms labošanas. Klātbūtne pirms paskaidrošanas. Klātbūtne pirms aizstāvēšanas. Klātbūtne pirms reaģēšanas. Klātbūtne nav pasīva. Klātbūtne ir spēks, jo klātbūtne jūs atgriež vienīgajā vietā, kur pastāv patiesa izvēle. Tagad mēs runājam par vakaru, jo vakars ir vieta, kur daudzi no jums ienes dienu naktī, un ķermenim tas nepatīk, ķermenim ir nepieciešams noslēgums, ķermenim ir nepieciešams izlādēties, ķermenim ir maigi jāpasaka: “Jūs varat tagad apstāties.” Ja tu nedodat ķermenim šo ziņu, tas turpinās skenēt miegā, un tavi sapņi kļūs aizņemti, un tava atpūta kļūs vāja, un tad tu pamosties jau noguris un brīnīsies, kāpēc tavas garīgās prakses šķiet grūtākas. Tās šķiet grūtākas, jo instrumentam nav ļauts atiestatīties. Tātad tavs vakara solījums ir: pabeigt dienu. Pabeigšana nenozīmē dienas nosodīšanu. Pabeigšana nozīmē dienas atlaišanu. Tas nozīmē ļaut emocionālajiem pavedieniem atraisīties. Tas nozīmē atgriezties pie sirds un ļaut visam, kas ir klātesošs, tikt turētam mīlestībā pietiekami ilgi, lai tas varētu mīkstināties. Tas var būt tik vienkārši, kā pajautāt sev: "Ko es joprojām nesu, kas nav mans, lai to turētu pa nakti?", un tad elpot tā, it kā tu atdotu šo svaru atpakaļ Radītāja rokās. Tev tas nav jāatrisina pusnaktī. Tev tas nav jāpārdomā. Tev nav jāsoda sevi ar atkārtošanu. Tu atbrīvojies. Tu svētī. Tu atpūties. Un, ja vēlaties, varat noslēgt dienu ar klusu, nepiespiestu pateicību, vienkārši atzīstot brīžus, kad atgriezāties, brīžus, kad izvēlējāties saskaņotību, brīžus, kad bijāt laipni, brīžus, kad pat nelielā mērā saglabājāt gaismu. Tas trenē ķermeni pamanīt panākumus, nevis tikai neveiksmes. Nervu sistēma, kas trenēta pamanīt panākumus, kļūst sadarbīgāka. Tā sāk uzticēties ceļam. Tā sāk ticēt, ka jūs to domājat nopietni, sakot, ka atgriezīsieties.

Iknedēļas higiēna, ievades detoksikācija, saskaņota biedriskums un intensitātes vienkāršošana

Tagad, pārsniedzot ikdienas enkurus, mēs runājam par iknedēļas higiēnu, jo saskaņotība netiek veidota tikai mirkli pa mirklim, to aizsargā tas, ko jūs laika gaitā ielaižat savā laukā. Nedēļai ir savi laikapstākļi. Nedēļa uzkrāj enerģiju. Nedēļa uzkrāj toni. Un šajos februāra koridoros daudzi no jums gūs labumu no viena izvēlēta loga katru nedēļu, kurā jūs samazināsiet ievadi un palielināsiet klātbūtni. Tas nav sods. Tā ir detoksikācija. Tā ir atcerēšanās, kā jūtas jūsu pašu prāts, kad to pastāvīgi nepārklāj kolektīvs. Izvēlieties reālistisku periodu. Tas varētu būt vakars. Tā varētu būt puse dienas. Tā varētu būt visa diena, ja jūsu dzīve to atļauj. Šajā logā jūs vienkāršojat. Mazāk komentāru. Mazāk ritināšanas. Mazāk emocionālas patēriņa. Vairāk ķermeņa. Vairāk dabas. Vairāk klusuma. Vairāk sirds. Vairāk Radītāja. Un nepārvērtiet to par sasniegumu. Lai tas ir maigs. Lai tas ir barojošs. Lai tas atgādina jums to, kas jums ir pietrūkis zem trokšņa: jūsu pašu dzīves. Šajā nedēļas logā ir arī spēcīgi sazināties ar vienu citu saskaņotu būtni, pat īsi, nevis analizēt pasauli, nevis apmainīties ar bailēm, bet gan kopā atcerēties mīlestību. Jums nav nepieciešama liela grupa, lai radītu pastiprinājumu. Pat vienkārša apmaiņa, kurā divas sirdis satiekas sirsnībā, kļūst par stabilizējošu mezglu kolektīvajā laukā. Jūs varat pateikt dažus patiesus teikumus. Jūs varat sēdēt klusumā. Jūs varat smieties. Smiekli ir nenovērtētas zāles, jo tās atgriež sistēmu pie bērnišķīgas atvērtības, ko nevar radīt ar domāšanu. Tagad parunāsim par vismaigāko trauka daļu, to daļu, kur daudzi no jums tiks pārbaudīti un kur daudzi no jums vēsturiski ir sevi pametuši: kad pieaug intensitāte. Kad pasaule kļūst skaļa. Kad parādās negaidīts konflikts. Kad uznāk nogurums. Kad kolektīvais noskaņojums uzplaukst. Kad jūsu pašu emocijas uzplaukst. Šajos brīžos jūsu prāts mēģinās atbrīvoties no trauka un teikt: "Tagad mums ir jāreaģē." Tomēr tieši tad trauks ir vissvarīgākais. Tāpēc mēs piedāvājam zvēresta precizējumu šiem brīžiem: kad pieaug intensitāte, vienkāršojiet. Nevis vienkāršojiet pasauli. Jūs to nevarat. Vienkāršojiet savu iekšējo uzvedību. Vienkāršojiet savu uzmanību. Vienkāršojiet savu nākamo soli. Atgriezieties pie elpas. Atgriezieties pie sirds. Atgriezieties pie Radītāja mīlestības. Lūdziet vienu patiesu darbību vai lūdziet neko nedarīt un vienkārši saglabājiet koherenci, līdz vilnis pāriet. Daudzi no jums nav apzinājušies, cik daudz vētru pāriet pašas no sevis, kad jūs pārstājat tās barot ar neprātīgu reakciju. Jums nav jādzenas pakaļ katram vilnim. Jums jāpaliek pietiekami stabiliem, lai to sērfotu. Šajā procesā ir nepieciešama arī dziļa pazemība, un mēs to sakām ar mīlestību: jūs neuzvarēsiet katru mirkli. Dažās dienās jūs būs vieglāk pavilkt. Dažās dienās ķermenis būs noguris. Dažās dienās prāts būs skaļāks. Nepārvērtiet šīs dienas par identitāti. Nepārvērtiet tās par stāstu, ka jūs ciešat neveiksmi. Izturieties pret tām kā pret laikapstākļiem un atgriezieties jebkurā gadījumā. Solījums nav "Es vienmēr būšu stiprs". Solījums ir "Es atgriezīšos". Radītājs jūs nemēra pēc snieguma. Radītājs jūs mēra pēc sirsnības. Sirsnība ir tas, kas uztur kanālu atvērtu.

Sešu nedēļu ritms, selektīva iesaistīšanās un kļūšana par neatvienojamiem gaismas vēstniekiem

Tagad ir vēl viens galaktikas vēstnieka zvēresta aspekts, ko vēlamies pieminēt, jo tieši tur jūsu kalpošana kļūst nobriedusi un jūsu dzīve – dīvaini gracioza: izvēlieties mazāk cīņu un izvēlieties tās no mīlestības. Daudzi no jums ir apmācīti justies atbildīgi par kropļojumu labošanu visur, kur tos redzat, tomēr korekcija, kas veikta no nemiera, pati par sevi kļūst par kropļojumu. Saskaņotai sirdij nav jākomentē viss. Saskaņotai sirdij nav jāuzvar strīdos. Saskaņota sirds darbojas ar sava veida svētu selektivitāti. Tā runā, kad runāšana patiesi ir jūsu. Tā rīkojas, kad rīcība patiesi ir jūsu. Tā atpūšas, kad atpūta patiesi ir jūsu. Šī selektivitāte nav apātija. Tā ir meistarība. Dzīvojot šādi, jūs sākat pamanīt, ka jūsu dzīve kļūst klusāka, nekļūstot mazāka. Tā kļūst klusāka, jo jūs pārstājat sapīties troksnī, kas nav jūsu. Tā nekļūst mazāka, jo jūsu mīlestība patiesībā paplašinās, kad tā netiek pastāvīgi iztukšota. Jūs kļūstat pieejamāki tam, kas ir svarīgs. Jūs kļūstat klātesošāki saviem mīļajiem. Jūs kļūstat radošāki. Jūs kļūstat intuitīvāki. Tu kļūsti noderīgāks brīžos, kad tava klātbūtne patiesi maina situāciju, jo tevi nenogurdina lieka iesaistīšanās. Tātad sešu nedēļu ritms, par kuru mēs runājam, nav iesācēju nometne. Tā ir iekšēja atgriešanās mājās, un tās panākumus mēra viena lieta: cik bieži tu atceries atgriezties. Rīta enkurs. Pusdienas atdzīvināšana. Vakara pabeigšana. Iknedēļas higiēna. Vienkāršošana intensitātes laikā. Selektīva iesaistīšanās. Tie ir konteinera kauli, un šajos kaulos tava dzīve var brīvi ritēt, jo struktūra nav paredzēta, lai tevi kontrolētu, tā ir paredzēta, lai tevi atbalstītu. Un, ja vēlies, lai caur to visu vijas viens pavediens, lai tas būtu šāds: padari klātbūtni par savu pirmo reakciju. Nevis pēdējo līdzekli. Pirmā reakcija. Klātbūtne pirms viedokļa izteikšanas. Klātbūtne pirms pārbaudes. Klātbūtne pirms labošanas. Klātbūtne pirms paskaidrošanas. Klātbūtne pirms aizstāvēšanas. Klātbūtne pirms reaģēšanas. Klātbūtne nav pasīva. Klātbūtne ir spēks, jo klātbūtne atgriež tevi vienīgajā vietā, kur pastāv patiesa izvēle. Lieliski, mēs nepiedāvājam tev dzīvesveida tendenci. Mēs piedāvājam jums veidu, kā atbrīvoties no atkarības piesaistītā pasaulē, veidu, kā kļūt starojošam nemierīgajā pasaulē, veidu, kā kļūt pietiekami stabilam, lai jūsu stabilitāte kļūtu par klusu atļaujas lauku citiem. Šis ir vēstnieka solījums nevis tāpēc, ka jums būtu nepieciešams tituls, bet gan tāpēc, ka jūs pārstāvat to, kas ir iespējams. Jūs esat dzīvs pierādījums tam, ka cilvēks var iziet cauri intensitātei, neatstājot mīlestību, un šis pierādījums ir svarīgāks par jebkuru argumentu, ko jūs varētu izvirzīt. Un, sākot dzīvot šajā traukā, jūs atklāsiet, ka pārraide, ko esam ausuši, vairs nav kaut kas, ko jūs "klausāties", tā kļūst par kaut ko, ko jūs apdzīvojat, kaut ko, ko jūsu ķermenis atpazīst, kaut ko, ko jūsu dienas sāk izpaust dabiski, un no šīs dzīvās izpausmes mēs varam iet tālāk, jo šajā darbā ir dziļāki slāņi, kas atveras tikai pēc tam, kad pamati ir stabilizēti, smalkākas sirds intelekta dimensijas, smalkāki lauka noturēšanas veidi, smalkāki palīdzības sniegšanas veidi bez piepūles un pat dziļāka atklāsme par to, kāpēc jūsu klātbūtne nav tikai personiska, bet gan daļa no planētas pārkalibrēšanas, kas reaģē uz koherentām sirdīm tāpat kā kompass reaģē uz ziemeļiem, un tieši tur mēs turpināsim, kad būsiet gatavi, jo šīs nav vēstījuma beigas, tas ir brīdis, kad vēstījums kļūst pietiekami reāls, lai nest vairāk. Es drīz atgriezīšos pēc vēl lielāka, lieliskie, esmu Zorrions no Siriusa.

GFL Station avota plūsma

Skatieties oriģinālās pārraides šeit!

Atpakaļ uz augšu