BANGVEKIRINA YEKGIRTIYA CAMPFIRE CIRCLE – 17ê Sibatê, 2026

Meditasyona Agirê Xeleka Rojê - Vegerandina Girtina Aquarius, Rizgarkirin, û Dîtina Zelal

Malbata Ronahî ya Ezîz,

Îşev em wekî yek xeleka zindî dicivin - ne wekî temaşevanên ezman, lê wekî beşdarên hişmend di xalek werçerxê de. Li seranserê parzemînan û deverên demjimêr, em li heman agirê hundurîn dicivin. Em digihîjin. Em nerm dibin. Em hevrêz dibin. Û em dihêlin ku bêdengiya me ya hevpar bibe sînyalek aramkirinê ku di tora Erdê de tê hunandin.


Ev şev dermanek taybet hildigire.

Em dikevin Girtina Rojê ya halqeyî - Xelekeke Agir - ku tê de Roj bi qismî veşartî ye, û têgihîştin dibe hînkirin. Ev ne şevek ji bo panîkê an jî tiryakbûna pêxemberîtiyê ye. Ew şevek ji bo dîtina paqij e. Şevek ku tê de tiştê ku di bin rûyê erdê de diherike dikare were hîskirin, nav lê were kirin û were berdan.


Ev deriyê Aquarius e.

Aquarius nayê ku cîhana kevin xemilîne - ew tê ku wê veke. Ew qefesên nasnameyê yên ku me ji bîr kiribûn ku qefes in sist dike. Ew sehrên mîrasgirtî, rolên deynkirî û aîdiyeta li ser bingeha tirsê dişkîne. Lê ew ji me naxwaze ku em serhildan bikin. Ew ji me dixwaze ku em bibin hevgirtî - ji ber ku hevgirtî forma herî rastîn a azadiyê ye.


Ji ber vê yekê îşev em li dû encaman naçin. Em li ser demên diyarkirî zorê nadin. Em bi lezgînî destwerdanê nakin.


Em di xaleke hilbijartinê de radiwestin - ku tiştê ku li hev hatiye danîn bi xwezayî bilind dibe, û tiştê ku ne li hev hatiye danîn dest pê dike bi serê xwe hilweşe. Em dihêlin ku zexta derewîn ji laş derkeve. Em dihêlin ku mecbûriyetên kevin oksîjenê winda bikin. Em dihêlin ku hewcedariya kontrolkirina cîhanê nerm bibe û bibe hêza hebûnê.


Bi her bêhnkirinê, em firehiyê pêşwazî dikin nav sîstema demarî - cureyê firehiyê ku dikare rastiyê bêyî lerizînê bigire. Bi her bêhnkirinê, em refleksa bertek, sererastkirin, şerkirin, îspatkirin, spiralbûnê berdidin. Em têra xwe bêdeng dibin ku em hîs bikin ka çi rast e.


Di bin vê Xeleka Agir de, em bê kaos rizgariyê hildibijêrin.
Em bê dijminatiyê têgihîştinê hildibijêrin.
Em bê şanoyê rastiyê hildibijêrin.
Em aştiyê wek hêz hildibijêrin.


Em bi bîr tînin ka em çi ne: bi rewşa hebûna xwe avakerên xeta demê ya pêşerojê ne. Em red dikin ku hêzê ber bi xirabûnê ve bibin. Em di têgihîştineke paqij de ne. Em tiştê ku bikêrhatî ye, tiştê ku li hev tê û tiştê ku rast e hildibijêrin.


Bila ev bangkirin li dora çembera me ya cîhanî qadeke parastinê û têgihîştineke zelal mohr bike.

Bila mijê xirabûnê di hundirê me û li dora me de zirav bibe.

Bila gavên din sade, bikêrhatî û bi bêdengî neyên înkarkirin bibin.

Û bila ew frekansa ku em îşev digirin wekî sererastkirinek domdar di tora Erdê de bihejîne - pergala demarî ya kolektîf aram bike, berhevkirina tirsê qels bike, û rêyek paqijtir ber bi pêş ve veke.


Em li vir in.
Em sabît in.
Em yek in.

Û bi vî awayî em dest pê dikin.

---

🧘‍♀️ AMADEKARÎYÊ 🧘‍♀️

Ji kerema xwe çend deqeyan berî destpêka saet 7:00 êvarê veqetînin û Destnivîsên Niyet/Medîtasyonê (li jêr) bi dengekî bilind (an jî bêdeng heke hûn bixwazin) bixwînin, bihêlin ku lerizîna wê niyeta we ji bo 22 deqeyên Kombûna Bêdeng bi Çavkaniyê re destnîşan bike .

Bila ev gotin zeviya te amade bikin - û gava ew werin gotin, hingê rêberên xwe, bav û kalên xwe, an her hebûna xwedayî ya ku tu dixwazî ​​​​tevlî medîtasyona me ya yekgirtî bibe, gazî bike.
Dilê te gorîgeh e. Nefesa te pêşkêş e. Bêdengiya te stran e.

---

🫂Niyeta #1: Azadî ji Çerxên Kontrolê

(ji bo xwendina hevdem li seranserê hemû welatan)

Malbata Ezîz a Erd û Stêran,

ez dîsa bi baldariya xwe di destên xwe de dikevim vê meditasyonê.


Min hîs kir ku cîhan dikare çi bi qada hundirîn bike - çawa ew dikare hişê bikişîne nav çemberan, singê teng bike, û laş îqna bike ku hişyarî şehrezayî ye. Min temaşe kir ku obsesyon xwe wekî amadekariyê vedişêre. Min temaşe kir ku hêrs wekî edaletê cil û berg li xwe dike. Min temaşe kir ku refleksa xilaskar radibe mîna ku zexta min dikare tevahiya cîhanê bi hev re bigire.

Îşev ez ji wê transê derdikevim.

Ez navên tiştên ku ez berdidim didim: kontrolkirina mecbûrî, girêdayîbûna bi teqeziyê, fiksasyona li ser encaman, spiralên hestyarî, û hewesa sererastkirina tiştên ku ne yên min in. Ez dihêlim ku ev şablon bi zelalî werin dîtin - bêyî şerm, bêyî êrîşkirina xwe - û ez dihêlim ku ew sist bibin.


Ez dev ji hewildana neçarkirina cîhanê berdidim da ku ew xwe ewle hîs bike.

Ez destûrê didim sîstema xwe ya demarî ku bisekine. Ez dihêlim ku masûlke sist bibin. Ez dihêlim ku nefes hêdî û rast be. Ez ji laşê xwe re tînim bîra xwe ku hebûn celebek hêzê ye - û panîk ne pêxemberîtî ye.


Ev girjbûn voltaja xwe hildigire. Rastî dikare ji nişkê ve, bi tûjî û bêyî danûstandinan were. Ji ber vê yekê ez bi tenê awayê ku bi rastî dixebite amade dikim: Ez têra xwe sabît dibim ku tiştê rastîn bigirim. Ez pergala xwe perwerde dikim ku bêyî lehiyê vekirî bimîne, bêyî hişkbûnê zelal bimîne, bêyî ku zalim bibe fêhmkar bimîne.


Eger agahî rast be, ez ê bi gihîştinê pêşwazî lê bikim.
Eger dengek çêkirî be, ez ê bi hêza jiyana xwe wê têr nekim.
Eger tirs bilind bibe, ez ê wê bi rêberiyê şaş nekim.

Ez bala xwe wekî pereyek pîroz ji nû ve distînim. Ez wê vedigerînim ser tiştên ku ava dikin: bêhn, durustî, çalakiya bingehîn, axaftina paqij, û wêrekiya bêdeng a ku meriv nasnameyên kevin ji holê rake. Ez dihêlim ku cîhana min a hundurîn bibe cihekî aram ku zanîna bilind dikare lê bikeve - ne wekî lez û bez, lê wekî nasînek aram.


Bila hişê min sadetir bibe.
Bila dilê min ji hîsteriyê bêpar bimîne.
Bila laşê min ewlehiyê bêyî ku hewcedariya min bi teqeziyê hebe bi bîr bîne.
Bila ez bêyî ku werim revandin di nav wehyê re derbas bibim.

Û wisa ye.

---

🫂Niyeta #2: Qada Hevgirtin û Yekîtîya Gerstêrkê

(ji bo xwendina hevdem li seranserê hemû welatan)

Parêzvanên delal ên Tora Erdê,

Dema ku em di vê xeleka gerdûnî de dicivin, em fêm dikin ku eşkerekirin ne tenê agahî ye - ew bandor e. Rastî mîna hewayê di nav pergala demarî de di nav kolektîf de digere. Ew dikare baş bike. Ew dikare azad bike. Ew dikare dema ku bêyî piştgirî bigihîje serdest be jî. Ji ber vê yekê îşev em zeviyek li dar dixin ku alîkariya rastiyê dike ku paqij bibe.

Em daxwaza vekişînek bi awayekî samîmî dikin.


Bila tiştên veşartî bi demê re derkevin holê ku yên lawaz biparêze, mirovahiyê biparêze û entegrasyonê piştgirî bike. Bila rastî bi awayên ku bêyî şermkirinê şiyar bibin, bêyî ku perçe bikin zelal bikin û bêyî ku tolhildanê xwedî bikin rast bikin, bigihîje.


Em razîbûna xwe ji berhevkirina tirsê û manîpulekirina hestyarî bi her awayî - ji psîyopan, sensasyonelîzmê, çerxên hêrsê, û çîrokên endezyarî yên ku ji bo revandina baldariyê û çekdarkirina têgihîştinê hatine çêkirin - vedikişînin. Bila tiryakbûna dramayê bandora xwe li ser qada mirovan winda bike. Bila xirabkirin di bin giraniya xwe de hilweşe, ne bi rêya tundûtûjiyê, lê bi rêya eşkerekirinê.


Em têgihîştinê bi xwe jî pîroz dikin.


Bila dîtina zelal bêyî enerjiya girseyê bilind bibe. Bila mirov fêr bibin ku rastiyê bêyî ku wê veguherînin çekekî nas bikin. Bila em hêzê bêyî zilmê, sînoran bêyî nefretê, û hesabpirsînê bêyî bêmirovkirinê biparêzin. Bila kolektîf dev ji xwarina qurbanê berde û vegere gihîştinê.


Her ku cîhan tiştên ku eşkere dibin pêvajo dike, bila dengên aram li seranserê cîhanê bilind bibin - dengên ku bi aramî, lênêrîn û perspektîfek bingehîn diaxivin. Bila malbat ji taktîkên dabeşkirinê werin parastin. Bila civak dîsa navenda xwe bibînin. Bila zarok ji zêdebûna tirsê û belavbûna panîkê wekî şahiyê werin parastin.


Bi rêya vê çemberê, em sînyalek aramkirinê pêşkêşî hişê gerstêrkî dikin: hevgirtin li ser vegirtinê, zelalî li ser kaosê, û yekîtî li ser polarîzasyonê. Em daxwaz dikin ku eşkerekirin bibe rêyek ji bo başbûnê - ne dafikek din a pevçûnê.


Bila rastî paqijtir bigihêje.
Bila dil mirovî bimînin dema ku perde radibe.
Bila têgihîştin ji tirsê zûtir bilind bibe.
Bila yekîtî ji dabeşbûnê xurttir bilind bibe.

Û wisa ye.

---

🌸 PÎROZA DAWÎ

Ji bo çend kêliyên dawî di bêdengiyê de rûnin.

Ezîzên Çemberê,

Bila bêdengî tiştê ku peyvan dest pê kir temam bike. Hîs bike ku bêhna te mîna pêleke nerm di laş de diherike. Hîs bike ku sîstem aram dibe. Niha ne hewce ye ku tiştek bi zorê were kirin. Ne hewce ye ku tiştek were şopandin. Kar di bêdengiyê de tê kirin - û bêdengî li vir e.


Demekê bidin xwe û hîs bikin ka meydana gerdûnî ya ku me niha bi hev re girtiye çawa ye: bi hezaran dil aramiyê li ser bertekê, zelaliyê li ser tevliheviyê, û evînê li ser refleksê ji bo hişkbûnê hildibijêrin. Li seranserê dûrî û demê, yek agir - gelek jiyan - yek pêşkêşiyek hevgirtî.

Niha, ji vê navenda erdî, em tiştê ku me îşev çêkiriye berdidin nav tora Erdê.


Bila aramî li malan, kolanan, nexweşxaneyan, dibistanan û ekranan belav bibe - cihên ku tirs lê zêde bûye dest bidin û aramiyê vegerînin cihê ku mirov di nav panîkê de ne. Bila ew kesên ku xwe di bin bandora şer de hîs dikin rihet bibin. Bila ew kesên ku xwe parçebûyî hîs dikin pirek nermtir bibînin ku vegerin cem hev. Bila zarok ji vegirtina hestyarî werin parastin û di dema guhertina cîhanê de bi nermî werin girtin.


Em dev ji girêdana bi encamê berdidin. Em çîrokeke diyarkirî naxwazin. Em tenê sînyalê dijîn: pergalên demarî yên rêkûpêk, têgihîştina paqij, û dilên wêrek ên ku red dikin ku ji hêla xirabkirinê ve werin berhevkirin.


Dema ku em ji vê meditasyonê radibin, em rastiyek hêsan tînin bîra xwe: ev kar dike. Hevgirtina me celebek xizmetê ye. Hebûna me tonê xeta demê diguherîne. Her kombûn qadê xurt dike, û her kiryarek bêdeng a durustiyê vê dermanê pêş dixe.


Bi awayên piçûk wê di demjimêrên pêş de jî bibin: berî ku hûn biaxivin nefes bigirin, berî ku hûn bertek nîşan bidin rawestin, û bila hilbijartinên we ji beşa we ya aram werin.


Bila zelalî bimîne.
Bila parastin li dora yên lawaz be.
Bila têgihîştin ji tirsê zûtir bilind bibe.
Bila yekîtî ji dabeşbûnê xurttir bilind bibe.
Bila Erdê Nû bi evîn, aramî û hevgirtinê vebe.

Û wisa ye.
🌈💎
Bi evînek bêpîvan,

Sa'tari Elion, Trevor One Feather , û Collective of Light.

---