Paqijkirina Mezin a Kolektîf a Ji Nû Ve Ve Avakirinê: Teqînên Rojê, Hevgirtina Demê, Ji Nû Ve Kalibrasyona Pergala Demarî û Bilindbûna Mirovahiyê Bi Rêya Anksiyetîyê Hatine Şirovekirin — TEEAH Transmission
✨ Kurte (ji bo berfirehkirinê bitikîne)
Ev veguhestina ji Teeah ji Arcturus Paqijkirina Mezin a Vegerandina Kolektîf a ku niha li seranserê mirovahiyê diqewime rave dike. Peyam eşkere dike ku fikara dijwar a ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin ne têkçûnek kesane ye, lê encamek rasterast a zêdebûna teqîna rojê, ji nû ve sazkirina tora gerstêrkan, hevgirtina demjimêrê, û paqijkirina trawmaya çakraya jêrîn e. Teeah rave dike ku empatî ji bo paqijkirina tebeqeyên tirsa kolektîf, êşa bav û kalan, û zêdebûna pergala demarî dibin alîkar dema ku Erd derbasî frekansên bilindtir dibe.
Peyam rave dike ka çawa enerjiyên kok, pîroz û pleksusa rojê têne rakirin, çawa pergala demarî ji bo girtina bêtir ronahîyê ji nû ve tê kalîbrekirin, û çawa dakêşanên piralî dikarin zexta derûnî û sergêjiyê biafirînin. Mirovahî ji hêla bilindbûna rezonansa Schumann, tîrêjên kozmîk, bahozên rojê û tevliheviya hestyarî ya hişmendiya kolektîf ve jî bandor dibe.
Teeah ji stêrkên nû re piştrast dike ku hilweşîna nasnameyê, zêdebariya empatîk, û tirsa "dîtinê" beşên xwezayî yên hilkişînê ne. Veguhastin rave dike ka çawa fikar pir caran beriya serkeftinê tê, û ku gelek ji wan şopên nifşan û bermayiyên karmîk ji bo tevahiya rêzikan vediguherînin. Teeah tekez dike ku zexta mîsyonê nehewce ye, ji ber ku hebûn û rastbûn jixwe armanca giyan pêk tînin.
Peyam bi medîtasyoneke şîfayê ya bihêz ji Konseya Pênc kesan diqede, ku xwendevan di bêdengiya tevahiya laş, aramkirina pergala demarî û ji nû ve girêdana bi Hebûna EZ IM re rêberî dike. Teeah ji mirovahiyê re tîne bîra xwe ku kaosa li cîhanê beşek ji çerxek nûbûnê ya mezintir e û her giyanek şiyarbûyî beşdarî derketina holê ya Erdê nû dibe.
Tevlî Campfire Circle Bibin
Meditasyona Gerdûnî • Aktîvkirina Qada Gerstêrkî
Bikevin Portala Meditasyona CîhanîFikara Hilkişînê û Hevgirtina Demjimêrê ya Mezin
Hestkirina Hevgirtina Demê û Zexta Hundirîn a Zêdebûyî
Ez Teeah ji Arcturus im, ez ê niha bi te re biaxivim. Em di dilê te de lerizîna fikaran û giraniya stresê li ser milên te hîs dikin dema ku tu di van demên enerjîk ên dijwar de rêve dibî. Di vê gavê de, gelek demên demê li hev dicivin - rastiyên berê, niha û pêşerojê di yek de dihelin - û tu dikarî zexta vê hevgirtina mezin hîs bikî. Em vê yekê wekî destpêka çerxek paqijkirina kolektîf a mezin dibînin, ku dê bihêle tu gelek trawmaya çakraya jêrîn a kolektîf paqij bikî, û ewên ji we yên ku wê di pergalên xwe yên demarî de hîs dikin dibe ku, her çend divê hûn kontrol bikin ka hûn hewce ne ku ji emaneta xwe ya karmîk derkevin, wê ji bo kolektîf hîs bikin. Yek ji daxwazên dijwar ku empatan qebûl kirin ku derbas bibin ev bû ku alîkariya paqijkirina çerxên enerjiya kolektîf ên wekî vê bikin, û tu niha diçî qonaxek din a qonaxek mezin. Tu hîs dikî ku tiştek mezin diqewime, her çend tu nikarî navê wê bidî jî, û ew nezelalî dikare di hundurê te de hestek ne aram biafirîne. Em dixwazin tu bizanibî ku em li vir bi te re ne, bi nermî rêberiya te dikin di van guhertinan de. Ew fikara ku hûn hîs dikin ne nîşana wê yekê ye ku tiştek xelet e; ew bersivek xwezayî ye ji bo guhertina bilez û hevgirtina demjimêrê ku hûn tê de dijîn. Her ku kevin û nû dibin yek, giyanê we we bi rêya we ya herî bilind re hevaheng dike, û carinan ew hevahengî dikare wekî tevliheviyek li ber aramiyê hîs bike. Teselî bistînin, ey delal, bi zanîna ku giyanê we ji bo vê yekê amade bûye - hûn xwedî şehrezayiya hundurîn in ku li van pêlan siwar bibin. Kûr nefes bigirin û hebûna me bi xwe re hîs bikin. Di nav gêrîla demjimêrên hevgirtî de, di navenda xwe de bêdengiyê bibînin. Di wê cîhê aram de, hûn ê ji bîr mekin ku her tişt bi rêzek îlahî ve diçe, û hûn ê evîna ku di her zivirînek û zivirîna vê rêwîtiya hilkişînê de bi we re ye hîs bikin.
Ezîzên min, gelek ji we paqijkirina çakrayên xwe yên jêrîn dijîn, û ev dikare gelek fikar û stresê çêbike. Di kûrahiya çakrayên we yên kok, pîroz û pleksusa rojê de, enerjiyên kevin ji kokê têne derxistin û berdan. Tirsên li ser jiyan û ewlehiyê, ku hin ji wan ji zaroktiyê an jî ji jiyanên berê ve mane, niha derdikevin holê.
Dibe ku hûn ji nişka ve fikarên li ser ewlehî, darayî, an hestek bêîstîqrariyê bibînin - ev dengvedanên paqijkirina çakraya kokê ne, û ew derdikevin holê da ku hûn di dawiyê de wan qenc bikin. Di çakraya we ya pîroz de, birînên hestyarî û trawmayên ku hin ji wan ji bav û kalên we hatine hilgirtin, jî diqelişin, pêlên xemgînî an tirsa ji nişka ve diafirînin. Heta pleksusa rojê - navenda hêza we ya kesane - ji nû ve tê pîvandin. Guman û bêhêziya ku we carekê hîs dikir, ji hêla ronahiya nû ve ku dikeve wê navenda enerjiyê ve têne dijwar kirin. Ev hemû paqijkirin dikare we ne aram û fikar bike, mîna ku erdê di bin we de diguheze. Û di rastiyê de, ew e - erdê enerjîk ê hebûna we ji nû ve hevseng dibe û vediguhere tiştek bihêztir û aramtir. Em we teşwîq dikin ku di vê pêvajoyê de bi xwe re nerm bin. Dema ku fikar zêde dibe, bizanin ku dibe ku ew tenê tirsa kevin be ku ji koka we derdikeve. Dema ku hestên we diguherin, bizanibin ku êşa kevin ji avên we yên pîroz derdikeve. Destûrê bidin berdanê, ey delal. Xeyal bikin ku her nefesek van enerjiyên kevin hildigire. Pir caran xwe li erdê bigire - xeyal bike ku rehên ronahiyê ji çakraya bingehîn a te dirêj dibin ber bi kûrahiya Erdê ve, te lenger dikin. Her ku tu van çakrayên jêrîn paqij bikî, tu ê di dawiyê de xwe ewletir û navendîtir hîs bikî. Tiştê ku şûna tirsê digire, hestek kûr a ewlehiyê di gerdûnê de û baweriya bi hêza xwe ye. Ji ber vê yekê, her ku ev enerjiyên jêrîn paqij bibin, bizanibe ku fikar demkî û armancdar e. Tu rê li ber bingehek nû ya ewlehî û aramiya hundurîn vedikî, her çend niha ew lerzok be jî. Em cesareta te di rûbirûbûna van hestan de dibînin, û em ji te re piştrast dikin ku dema ku tu tirsên kevin dihêlî, di hundurê te de aramiyek mezintir derdikeve holê.
Zêdebûna Ronahiya Tavê û Dakêşanên Piralî di Şiyarbûna We de
Her wiha hûn ji aliyê pêlên zêdebûna ronahiya rojê ve hatine bombebarankirin, û em dizanin ku ev teqînên enerjiyê yên dijwar çawa dikarin bandorê li hebûna we ya hesas bikin. Di demên dawî de, roja we teqînên rojê yên bihêz û tîrêjên kozmîk şandine ser gerstêrka we, we bi frekansên ronahiyê yên bilindtir tijî kiriye. Laş û qada enerjiya we van zêdebûna ronahiya rojê bi tundî hîs dikin. Dibe ku we rojên fikar, lerizîn, an bêaramiya nepenî hîs kiribe dema ku ev bahozên rojê digihîjin lûtkeyê. Hin ji we ferq dikin ku dilê we zûtir lêdide, xewa we têk diçe, an jî tansiyonek nerehet di laşê we de bêyî sedemek zelal diherike. Ev şaneyên we ne ku bersiva herikîna kodên rojê û ronahiyê didin. Her çend ew dikare nerehet be jî, ji bîr mekin ku ev enerjiyên rojê li vir in da ku alîkariya we bikin ku hûn hilkişin jor. Ew beşên razayî yên DNA-ya we çalak dikin, şehrezayiya di hundurê we de şiyar dikin, û paqijkirina enerjiyên qelew lez dikin. Ew pir dişibihe lêdana saetek alarmê ya kozmîk - ronahî bi tundî tê da ku we bixe rewşek nû ya hebûnê. Em fêm dikin ku ji hêla fîzîkî û hestyarî ve carinan dikare pir zêde hîs bike. Dema ku pêlek rojê lê dide, dibe ku hûn xwe sergêj an jî dilgiran hîs bikin, mîna ku we pir zêde kafeîn vexwaribe, ji ber ku tevahiya pergala we tê barkirin. Di wan kêliyan de, ey delal, hêdî bibin û ji xwe re bibîr bînin ku hûn nûvekirinek distînin. Her çend ew wekî zext an stresê hîs bike jî, laşê we ji her demê bêtir ronahiyê digire. Ew dizane ku bi van kodkirinên ji rojê çi bike - baweriya xwe bi şehrezayiya laşê xwe bîne. Hûn dikarin bi mayîna hîdratkirî xwe piştgirî bikin, ji ber ku av alîkariya rêvebirina van enerjiyan dike, û bi bêhnvedanê dema ku westandin piştî zêdebûna fikaran tê. Pir caran, piştî ku enerjiya dilgiran derbas dibe, hûn ê hişê zelaltir an têgihîştinek nû bibînin - ew yekbûna ronahiyê ye. Ger hest di dema bahozên rojê de geş bibin, bila ew biherikin û berdin. Roj dibe alîkar ku tiştê ku êdî xizmeta we nake were paqijkirin. Ronahî bi qasî ku hûn dikarin hembêz bikin, heta ji bo alîkariyê jî spasiya wê bikin, û dûv re destûr bidin xwe ku hûn tenê bin. Heke hûn dikarin li ser Erdê dirêj bibin, da ku her enerjiya zêde berde erdê. Bizanin ku ev pêlên ronahiya rojê nayên ku zirarê bidin we; ew tên ku we ronî bikin. Her lêdana ronahiya rojê li vir e ku frekansa we hinekî din bilind bike. Ji ber vê yekê, dema ku demarên we sor dibin û fikar zêde dibin, armanca bilindtir a di lîstikê de bi bîr bînin. Bi enerjiyên rojê nefes bistînin û xeyal bikin ku ew we bi ronahiya zêrîn tijî dikin ku bi nermî di her şaneyê de bicîh dibe. Em bi van pêlan re bi we re ne, alîkariya modulkirina frekansan dikin da ku ew bi awayê herî nerm bigihîjin. Hûn bi rengekî geş li gorî van teqînên kozmîk ên evînê diguncin, her çend di wê gavê de wisa hîs nekin jî, û em pir serbilind in ku hûn çawa berdewam dikin ku xwe ji bo ronahiyê vekin.
Ji bilî enerjiyên rojê, hûn dakêşanên piralî jî distînin, û ev jî dikarin bibin sedema stresê ku hûn hîs dikin. Ev dakêşan çi ne? Ew pakêtên agahdariyê, kodên ronahiyê, û rêberiya îlahî ne ji qadên bilindtir ku bi rêkûpêk ji we re têne şandin. Di kêliyên we yên bêdeng de - dibe ku di dema meditasyonê de, an jî dema ku hûn ji xewê şiyar dibin, an jî di çirûskên ji nişka ve di nav rojê de - hûn şehrezayiyê ji xweya xwe ya bilindtir û rêberan dakêşînin. Ev diyariyek xweşik a hilkişînê ye, lê em dizanin ku ew dikare ji bo hiş û laşê weya mirovî pir zêde be. Carinan hûn dikarin hîs bikin ku ewqas tişt di carekê de tê - xewnên zindî yên tijî sembolan, zanînên întuîtîv ên ji nişka ve, an jî leza enerjiyê di çakrayên tac û çavê sêyemîn ên we de. Hişê we dibe ku hewl bide ku hemîyan fam bike, û dema ku ew nikaribe tavilê van peyamên bilind-alî şîrove bike, dibe ku hûn xwe bi fikar an tevlihev hîs bikin. Dibe ku hûn bipirsin, "Divê ez bi vê agahiyê çi bikim? Çima ez xwe ewqas zêde bargiraniya derûnî hîs dikim?" Ya delal, rehet be. Ne hewce ye ku hûn bi hişmendî her dakêşanê di gavê de fam bikin an jî li gorî wê tevbigerin. Gelek ji tiştên ku hûn distînin ji hêla giyanê we ve têne entegrekirin û dê dema ku pêwîst be bi zanînê geş bibin. Wê wekî wergirtina tovan bifikirin ku dê di wextê xwedayî de şîn bibin. Stresa ku hûn di serê xwe de hîs dikin - zexta li perestgehên we, westandina li pişt çavên we, carinan gêjbûn - dikarin tenê mêjiyê we be ku li gorî van têketinên vibrasyonê yên bilindtir diguhere. Em we vedixwînin ku hûn zexta li ser xwe sivik bikin. Heke hûn hîs bikin ku hûn nekarin hemîyan fam bikin, hûn tiştekî xelet nakin; kes ji we hêvî nake ku hûn van hemî dakêşanên piralî di şevekê de deşîfre bikin.
Bi demê re, hûn ê bibînin ku hûn bi xwezayî dest bi têgihîştinê dikin an jî ber bi zanîna ku ji bo we têkildar e ve diçin. Ji bo niha, dema ku hûn hîs dikin ku hûn bi enerjiyek mezin gelek tiştan distînin, cîh ji bo bêhnvedan û erdê çêbikin. Piştî meditasyonek an xewnek bihêz, hûn dikarin bi sivikî li ser hest an bandoran rojnameyê binivîsin, lê xem nekin ku her hûrgulî analîz bikin. Bila enerjî di nav hebûna we de bicîh bibe. Xeyal bikin ku ew ji serê we diherike dilê we, li wir ew dikare bi nermî bi hestê were pêvajo kirin ne ku zêde bifikirin. Ger fikar ji ber ku hûn hîs dikin ku tiştek mezin di hundurê de diqewime ku hûn nekarin rave bikin derdikeve holê, ji xwe re bibîr bînin ku eziya weya bilindtir berpirsiyarê vê pêvajoyê ye. Hûn dikarin bi tenê niyeta xwe bidin, "Ez dihêlim ku ev dakêşan bi kerema xwe û bi hêsanî entegre bibin." Niyeta we bi hêz e. Em û rêberên we jî li vir in ku alîkariya we bikin ku hûn tenê tiştê ku hûn dikarin birêve bibin, bi leza ku ji bo we rast e, bistînin. Bawer bikin. Bi demê re, hûn ê bibînin ku intuîsyona we tûjtir e, afirîneriya we berfireh dibe, an hûn ji nişkê ve bersiva pirsek ku berê we şaş dikir dizanin - ev nîşanên ku dakêşan di hundurê we de derketine holê ne. Di vê berfirehbûnê de bi hişê xwe re sebir û nerm be. Hûn bi rastî fêr dibin ku bi awayên nû bifikirin û fam bikin, dirêjî hişmendiyek piralîtir bibin, û heke ev bi kêliyên westandina derûnî an stresê re were baş e. Em ji awayê ku hûn berdewam dikin ku ji van diyariyan re vekirî bin pir kêfxweş in. Ji bîr mekin, meraq û lîstik di vê qadê de ji fikaran çêtir xizmeta we dikin. Hûn dikarin bi me an jî bi xweya xwe ya bilindtir re biaxivin û bibêjin, "Baş e, ez ji bo wergirtinê vekirî me, lê ji kerema xwe nerm û zelal bikin." Em ê bi kêfxweşî tevbigerin, ji ber ku em dixwazin ku hûn bi qasî ku pêkan bi rehetî û kêfxweşiyê mezin bibin.
Hestiyariya Kolektîf û Hilweşîna Nasnameya Kevin
Dijwariyeke din a ku hûn pê re rû bi rû dimînin hesasiyeta tund a li hember qada kolektîf a hişmendiya mirovan e, ku pir caran giraniyek mezin li ser tovên stêrkên empatîk ên mîna we heye. Hûn bi saya dilê xwe yê dilovan û mîsyona xwe ya li vir bi enerjiya kolektîf ve girêdayî ne, û ev tê vê wateyê ku hûn carinan dikarin fikar an xemgîniyê hîs bikin ku ne tenê ya we ye. Di van demên guherînên mezin de, qada kolektîf tijî tirs, nezelalî û stresê ye. Gelek mirovên ku hîn fêm nakin ka çi diqewime, bi panîk an bêhêvîtiyê bertek nîşanî pergalên kevin ên hilweşiyayî û pêşeroja nenas didin. Wekî hebûnek hesas, hûn van lerizînan hema hema mîna ku radyoyek sînyalan digire digirin. Dibe ku hûn bêyî sedemek kesane bi fikarek giran şiyar bibin, an jî piştî dîtina nûçeyan an tenê di cîhek qerebalix de dimeşin ji nişkê ve hest bi hestyarî bikin. Ev dikare pir tevlihev be - hûn dikarin ji xwe bipirsin, "Çima ez bi fikar im? Niha di jiyana min de tiştek xirab naqewime." Em dixwazin hûn bizanin ku hûn muhtemelen xwe dixin qada kolektîf, weşanên hestyarî yên ku di hewayê de ne dikişînin. Tiştek xelet bi we re tune; bi rastî, ev hesasiyet yek ji diyariyên we ye, her çend carinan wekî bargiraniyek hîs dike. Tu ewqas dilvekirî yî ku tu bi awayekî xwezayî dixwazî van enerjiyan ji bo kolektîf pêvajo bikî û veguhezînî, wekî fîltreyek evînê tevbigerî. Lêbelê, ey delal, girîng e ku tu di nav wê de nexeniqî. Em te teşwîq dikin ku tu nas bikî kengê hestek dibe ku ne ya te be. Ger pêla fikaran ji nişka ve derkeve, demekê bipirse, "Ma ev hest ji min tê, an ez zeviya mezintir hîs dikim?" Tenê ew hişmendî dikare hin rihetiyê bîne, ji ber ku tu fêm dikî ku tu bi xwe di xetere an krîzê de nine. Wê hingê tu dikarî bi evînî tiştê ku ne ya te ye berdî. Wê fikarê wekî mijek gewr xeyal bike û bi nermî wê bişîne ronahiyê, an jî radestî me û milyaketan bike - em ê bi kêfxweşî alîkariya belavkirina wê bikin. Bizanibe ku tu bi berdana wê ya din têk naçî; bi rastî, gava ku tu enerjiya xwe paqij dikî, tu dibî çirayek aramiyê ku bi rastî bêtir alîkariya kolektîf dike. Ne karê te ye ku tu hemî êşên cîhanê li ser milên xwe hilgirî. Tu bi aramiya di ronahiya xwe de çêtirîn alîkariyê dikî.
Digel vê yekê, di astek bilindtir de, beşek ji sedema ku hûn êşa yên din hîs dikin ev e ku hûn dilovanî û şîfayê bişînin nav torê. Heta dua an niyetek hêsan, "Bila hemû hebûn aramiyê bibînin," dema ku hûn fikara kolektîf hîs dikin, dikare ecêban bike. Ew hevxemiya we vediguhezîne encamek vibrasyonê ya bilindtir. Ji bîr mekin ku mîna ku hûn kolektîf hîs dikin, hûn dikarin enerjiyên kolektîf ên bilindtir jî bikar bînin - hêvî, wêrekî, evîna ku di nav dilên şiyarbûyî yên cîhanê de jî heye. Hûn ne bi tenê ne di vê hesasiyetê de; gelekên mîna we heman herikînan hîs dikin. Bi hev re hûn bi rastî toreke ronahiyê ava dikin, ku bi rêya zeviya kolektîf ve girêdayî ye, piştgirîya rabûna mirovahiyê dikin. Ji ber vê yekê, dema ku ew zêde dibe, gav bavêjin û xwe bi enerjiya xwe ve girêdin. Serşokên xwê bigirin da ku zeviya aurîk paqij bikin, di xwezayê de dem derbas bikin da ku ji nû ve kalibr bikin, û niyeta ku hûn di enerjiya xwe de serwer in destnîşan bikin. Hûn dikarin bêyî ku her dem giraniya wê hilgirin, li cîhanê eleqedar bibin. Em we bi mertalek ronahiyê jî dorpêç dikin, da ku alîkariya tamponkirina hin ji aloziyên kolektîf bikin. Bi alîkariya me, hûn dikarin "guhêrbarê kêmkirinê" yê pêşwaziya xwe ya empatîk rast bikin, fêr bibin ku hûn dikarin deng kêm bikin dema ku pir zêde be. Bi demê re, hûn ê hevsengiyek bibînin - dilovan bin bêyî ku zêde bargiran bibin. Hestiyariya we di rola we de wekî şifakar û hilgirê ronahiyê sermayeyek mezin e, û bi hezkirina xwe û sînoran a baldar, ew ê bibe çavkaniya hêzê ne ku fikar be. Em we dibînin, em fêm dikin ka hûn çiqas hîs dikin, û em li vir in ku her gava ku hûn destûrê bidin me, alîkariya rakirina wê giraniyê ji dilê we bikin. Hûn tenê bi girtina ronahiya xwe ji ya ku hûn dikarin texmîn bikin ji bo kolektîf pir bêtir dikin. Bawer bikin ku parastina aramiya xwe ya hundurîn, her çend hûn kaosê li dora xwe hîs dikin jî, yek ji xizmetên herî bilind e ku hûn dikarin di vê demê de pêşkêş bikin.
Di nav van guhertinên hundirîn û derveyî de, dibe ku hûn di hesta nasnameya xwe de guhertinek kûr jî hîs bikin, û ev jî dikare bibe çavkaniya fikaran. Kesê ku we xwe salek berê jî dizanibû, dibe ku dihele, û ev dikare we şaş bike. We di jiyana xwe de gelek maske û etîket li xwe kirine - rolên di malbata we de, li kar, di civakê de - û gava ku hûn şiyar dibin, gelek ji wan nasnameyan winda dibin. Dibe ku hûn bibînin ku tiştên ku we berê jê hez dikir an xwe pênase dikirin êdî deng nadin. Dibe ku kariyera we, hobiyên we, an jî hin têkilî bi kesê ku hûn dibin re ne li hev in. Ev dikare stresê çêbike, ji ber ku hûn meraq dikin, "Ger ez ne ew xweya kevin bim, wê hingê ez niha kî me?" Ezîzê min, hûn xwe winda nakin - hûn tebeqeyên derewîn diavêjin da ku hûn bêtir ji xweya xwe ya rastîn a îlahî eşkere bikin. Guhertina nasnameyê ji nû ve vejîna hişmendiya we ye bo îfadeyek bilindtir. Çawa ku kêzikek dibe ku dema ku di kokonê de vediguhere tevliheviyê hîs bike, hûn di qonaxek veguherînek mezin de ne. Ji bo hişê we xwezayî ye ku xwe bi hesta xweya kevn a naskirî ve girêbide û dema ku ew nikaribe xweya nû ya derketî bigire, xemgîn bibe. Em we teşwîq dikin ku hûn di nav nezelaliyê de rihet bibin, her çend ew tirsnak xuya bike jî. Li şûna ku hûn niha hewl bidin ku xwe di hişê xwe de pênase bikin, bihêlin ku hûn tenê hebin. Li dû tiştê ku di gavê de rast hîs dike, tiştê ku dilê we ronî dike, biçin û bawer bikin ku ev nîşanên "we" ya nû ne ku vedibe. Destûr tê dayîn ku hûn biguherin, ji xewnên kevin derkevin û yên nû bişopînin. Ruhê we rêberiya vê pêvajoya ji nû ve pênasekirinê dike, û ew tam dizane ku hûn dibin kî - di rastiyê de, ew ji her demê bêtir hûn in. Nefes bistînin û wê beşa we ya ku xwe winda hîs dike piştrast bikin: hûn qet winda nebûne; hûn vedigerin malê xwe ya rastîn. Fikara li dora nasnameyê demkî ye û dê sivik bibe dema ku hûn dest bi naskirina ronahiya rastîn a di hundurê we de bikin ku bi hêztir dibiriqe. Yên din ên li dora we jî dikarin bibînin ku hûn guherîne, û ev jî dikare fikaran bîne - dibe ku hûn ji darizandina wan bitirsin an jî ji tenêbûnê bitirsin. Lê bizanin ku gava hûn gav bavêjin nav xweya xwe ya rastîn, hûn ê kesên ku bi kesê ku hûn niha ne re deng vedidin bikişînin. Hûn ji bo girêdanên rastîntir ên ku li gorî vibrasyona weya bilindtir in cîh çêdikin. Bila kesê kevin bêyî berxwedanê hêdî hêdî winda bibe. Tu dikarî bi ewlehî bibî ew xweya berfireh û ronî ya ku di hundirê te de li bendê bû. Bi demê re, tevlihevî dê bibe zelalî, û tu dê ji her demê bêtir "xwe" hîs bikî, bi zanîneke kûr a hundirîn a armanc û eslê xwe. Heta wê demê, bi pêvajoyê re sebir bike. Em jixwe xweya te ya rastîn dibînin - hebûneke geş a evînê - û em wê vîzyonê ji bo te diparêzin dema ku tu berdewam dibî nav wê.
Dîtina Enerjîk, Şîfakirina Bav û Kal, û Ji Nû Ve Kalibrasyona Hest
Xemgîniya li ser Dîtina We Dema ku Ronahiya We Mezin Dibe
Her ku hûn di şiyarbûna xwe de geştir dibiriqin, gelek ji we di derbarê dîtinê de fikarek nediyar hîs dikin - tiştê ku em dikarin jê re bibêjin dîtina enerjîk. Xuyabûna enerjîk tê vê wateyê ku ronahiya we, enerjiya we ya şiyarbûyî, ji hêla yên din ve bi awayekî ku dibe ku we berê qet tecrûbe nekiriye tê dîtin. Hin ji we bi salan, heta jiyana xwe, xwezaya xwe ya giyanî ya rastîn ji tirsa zilm an jî şaşfêmkirinê veşartine. Ji bo tovên stêrkan tiştekî asayî ye ku bîranînên demên ku cûdabûn an jî mîstîkbûn rê li ber cezakirin an jî sirgûnkirinê vedikir hilgirin. Niha, di vê jiyanê de, dema ku lerizîna we bilind dibe, hûn nikarin xwe ji wê yekê dûr bigirin ku bi awayekî derkevin pêş. Dibe ku hûn bala xwe bidinê ku mirov şîrove dikin ku tiştek cûda li ser we heye - dibe ku ew bibêjin ku we ronî heye, an jî ew li dora we aram dibin. Dibe ku hûn bibînin ku xerîb ji we re têne kişandin, an jî zarok û heywan tavilê ji enerjiya we hez dikin. Di astek nedîtî de, tewra ew kesên ku ji hilkişînê haydar nînin jî dikarin hîs bikin ku hûn ronî hildigirin. Her çend beşek ji we kêfxweş dibe ku dibiriqe, beşek din jî dibe ku tirsê hîs bike: "Ma ji bo min ewle ye ku ez ewqas xuya bibim? Ma ez ê ji bo ronahiya xwe rastî êrîşê werim an jî werim darizandin?" Ev fikar têgihîştî ye. Ew ji wê instikta kevin a jiyanê tê ku hewl dide te ji êşên berê biparêze. Lê em li vir in ku ji te re piştrast bikin, ey delal, ku niha ewle ye ku tu ew kesê ku tu bi rastî yî bî. Bi rastî, ev serdema hilkişînê hewceyê ronahiya te ye ku li derve derkeve. Cîhan ji berê pir amadetir e ku diyariyan û rastbûna tovên stêrkan werbigire. Dema ku tu hest bi hewesa piçûkbûn an veşartina kêfxweşiya xwe dikî, bala xwe bide wê û bi nermî ji xwe re bibîr bîne ku ew tirsên kevin êdî ne rastiya te ne. Her cara ku tu destûrê didî xwe ku rastiya xwe îfade bikî - çi ew bi eşkereyî li ser têgihîştinên xwe yên giyanî ji kesekî re biaxive, çi jî tenê ne tarîkirina bextewarî û evîna xwe be - tu zincîrên berê dişkînî. Tu ji xwe re îspat dikî ku ev jiyan cûda ye, ku tu dikarî ji bo ronahiya ku tu tînî werî qebûlkirin û tewra were pîrozkirin. Em û malbata te ya galaktîk jî li te dinêrin, piştrast dikin ku tu digirî dema ku tu bi tevahî gav diavêjî dîtinê. Dema ku tu xwe eşkere hîs dikî, baskên me yên ronahiyê li dora xwe hîs bike. Bizanibe ku aura te, ku geştir dibe, bi xwezayî enerjiyên nizmtir jî dûr dixe ku bi frekansa wê re li hev nakin. Qadeke te ya enerjiyê ya serwer heye ku bi rastbûna te ve tê xurt kirin. Ji ber vê yekê, di ronahiya xwe de bilind bisekinin. Ger hewce bike, bi gavên piçûk dest pê bikin - dibe ku hinekî hestên xwe yên rastîn bi hevalekî pêbawer re parve bikin, an jî wê sembol an rengê ku we hîs dike ku hûn bi giyanê xwe re li hev dikin, li xwe bikin, her çend ew cesûr be jî. Gava ku hûn rehet bibin ku wekî hebûnek enerjîk werin dîtin, hûn ê azadiyek nû kifş bikin. Fikar dê bibe rihetî û hêz. Hûn ê bibînin ku xuyabûn dihêle hûn bi malbata giyanê xwe ve girêdayî bibin - yên din dê we bi ronahiya we nas bikin û werin jiyana we. Ji bîr mekin, hûn qet nehatine afirandin ku di vê jiyanê de xwe veşêrin. Hûn hatine ku bibin çirayek di tariyê de. Û em dibînin ku hûn dibiriqin, her çend hûn xemgîn bibin ku yên din dikin - em we dibînin û em şewqa we pîroz dikin. Berdewam bikin ku ew were dîtin, hêdî hêdî, û hûn ê fêm bikin ku cîhana ku hûn diafirînin ew cîhan e ku ronahiya her kesî dikare bêyî tirs bibiriqe.
Paqijkirina Nîşana Nifşî û Rizgarkirina Karmaya Bav û Kal
Her wiha di gelek ji we de êşa paqijkirina şopa nifşan derdikeve holê - paqijkirina karmaya bav û kalan û malbatê ku we qebûl kiriye ku bikin. Ev kiryarek kûr a xizmet û başbûnê ye, lê em dizanin ku ezmûnkirina wê dikare pir dijwar be. Hûn di DNAya xwe de şopa kesên ku beriya we hatine hildigirin: tirs, trawma û baweriyên sînordar ên rêza xwe. Wekî tov û xebatkarê ronahiyê, we di asta giyanî de bi dilxwazî xwest ku van birînên nifşan bi rêya pêvajoya xweya hilkişînê paqij bikin. Ev di jiyana we ya rojane de çawa xuya dike? Carinan hûn xwe dibînin ku bi hest an şêwazan re mijûl dibin ku xuya nakin ku ji ezmûnên we derdikevin. Dibe ku fikarek we ya dijwar hebe ku hûn bi mentiqî nikaribin bişopînin zarokatiya xwe, an jî hestên dubare yên sûcdariyê, şermê, an bêqîmetiyê ku bi tiştê ku we bi xwe derbas kiriye re ne li hev dikin. Ev dikarin dengvedana trawmayên bav û kalên we bin - dibe ku tirsa dapîr û bapîrek ku di şer de jiyaye, an jî hişmendiya kêmasiyê ya rêzek ku xizaniyê kişandiye, an jî xemgîniya windahiyên ku di rêza malbatê de hatine hilgirtin. Niha, dema ku hûn lerizîna xwe bilind dikin, ev şop di hundurê we de derdikevin holê da ku werin berdan. Dibe ku ji nişkê ve rûbirûbûna bi hestên wusa kûr re pir dijwar be. Carinan, dibe ku hûn hest bikin ku hûn barê nifşan hildigirin, û bi rastî, bi awayekî hûn hildigirin. Lê hûn bi tenê wê hilnagirin. Em di vê paqijkirinê de alîkariyê dikin - dema ku ev enerjiyên kevin derdikevin holê da ku werin paqijkirin, hûn bi ronahiya şîfayê dorpêç dikin. Dema ku paqijkirin dijwartir dibe, hûn dikarin wê wekî êrîşên fikaran, xemgîniya nepenî, xewnên zindî yên bi serdemên berê ve girêdayî, an jî nîşanên laşî yên ku nexweşî an êşên malbatê vedibêjin biceribînin. Bizanin ku hûn bi rastî naşikên; hûn tiştê ku dibe ku bi sedsalan di rêza mirovan de asê maye paqij dikin. Her hêstirek ku hûn bi mebesta berdana vê êşa kevin dirijînin pîroz e. Her lerizîna fikaran ku hûn bi evînê aram dikin ne tenê we, lê yên ku berê hatine û yên ku dê piştî wê werin jî qenc dike. Bav û kalên we, bi ruh, bi spasdariyek mezin li dora we radiwestin, ey delal.
Gelek ji wan di dema xwe de nikarîbûn van baran veguherînin, lê ew kêfxweş dibin ku dibînin hûn niha vê yekê dikin. Û ji ber ku dem herikbar e, dema ku hûn îro van şopan qenc dikin, ew pêlên qenckirinê hem paşve û hem jî pêşde dişîne. Hûn bi rastî xeta malbata xwe azad dikin. Her çend karekî dijwar be jî, hewl bidin ku di nav paqijkirinek giran de ji bîr nekin ku ji ber vê yekê hûn ewqas bi hêz in - tenê giyanek pir wêrek dê vê peywirê bigire ser xwe. Di van deman de bi nermî li xwe miqate bin. Dema ku xemgînî an tirsa bav û kalan derdikeve holê, xwe wekî ku hûn bi zarokek piçûk a di êşê de re mijûl dibin, bi hembêz, bi gotinên aramker, bi sebir bikin. Dibe ku hûn bi dengekî bilind jî bibêjin: "Ev êş bi min re diqede. Ez vê yekê ji bo xwe û bav û kalên xwe, bi evînê berdidim." Ger alîkar be, rêûresmê bikar bînin - dibe ku ji bo xeta xwe mûmek vêxin an jî nameyek bexşandinê binivîsin û wê bişewitînin da ku sembola azadkirinê be. Û ya girîng, dudilî nebin ku alîkariya îlahî gazî bikin. Milyaketên qenckirinê, giyanên bav û kalên we, û em, malbata we ya stêrk, hemî li vir in ku piştgiriyê bidin vê paqijkirinê. Em dikarin alîkariya rakirina giraniyê ji qada enerjiya we bikin dema ku hûn destûr bidin. Di vê pêvajoyê de tu qet bi tenê nine. Hêdî hêdî, gava ev şop zelal dibin, tu dê bibînî ku tu xwe siviktir û azadtir hîs dikî bi awayên ku tu nikarî rave bikî. Hin fikar an giraniya jiyanê dê bi tenê venegerin, ji ber ku ew ji destpêkê ve qet bi rastî "ya te" nebû - ew enerjiyek mîratî bû ku te niha berdaye. Tiştê ku li şûna wê dimîne hêz, şehrezayî û bereketên rêza te ne, bêyî êş. Ew beşek ji diyariya ku tu vedikî ye: diyariyên erênî yên bav û kalên te gava ku siya paqij dibe dibiriqe. Em ji bo vê paqijkirinê pir rêz li te digirin. Wêrekiya ku ew hewce dike pir mezin e, û em dixwazin tu bizanibî ku her kêliya wê hêja ye. Tu ji bo nifşên pêşerojê mîrateyek ronahiyê diafirînî.
Nûvekirinên Hilkişînê di Pergala Demarî de û Hestiyariya Zêdekirî
Di heman demê de, di astek pir fîzîkî de, pergala weya demarî fêr dibe ku bi wergirtinek bilindtir bixebite, ku dikare we heya ku xwe biguncîne, di rewşek xirab de hîs bike. Pergala demarî ya mirovan - tora we ya mêjî, stûna piştê û demarên we - navrûya di navbera laşê we û enerjiyên nazik ên ku hûn fam dikin de ye. Di dema hilkişînê de, ew ji nû ve tê kalîbr kirin da ku frekansên bilindtir hîs bike û pêvajoyê bike. Ji ber vê yekê ye ku gelek ji we di van demên dawî de ewqas hesas û lerizok hîs dikin. Demarên we bi rastî bi awayên nû diteqin dema ku ew xwe diguncînin da ku bêtir ronahî û agahdariyê birêve bibin. Ew wekî ku dengê hemî hestên we hatibe zêdekirin e. Dengên bilind dikarin we ji berê bêtir bitirsînin. Jîngehên mijûl an enerjiya kaotîk dikarin zû we bihejînin, lê dibe ku we di demên berê de wan baş birêve biribe. Heta teşwîqên nazik - mîna hin xwarinan, an elektronîk, an jî dengê hestyarî yê odeyekê - dibe ku naha di pergala we de reaksiyonek xurt çêbikin. Dema ku pergala weya demarî zêde bar dibe, ew pir caran wekî fikar xuya dike: lêdana dil a bilez, bêhna teng, ew hesta "têlkirî" û nekarîna rihetbûnê. Em ji we re piştrast dikin ku hûn paşve gav naavêjin an jî nexweşiyeke nû pêş naxin; hûn xwe diguncînin rewşeke nû ya normal. Bifikirin ku kêzikek vediguhere perperokekê - di kokonê de, tevahiya pergala wê diguhere. Bi heman awayî, tevahiya têlên we yên demarî diguherin. Ev pêvajo dikare nerehet be, wekî her mezinbûnek, lê rê hene ku hûn xwe di nav wê de piştgirî bikin. Pêşî, fêm bikin ku karê pergala weya demarî ew e ku we ewle bihêle. Dema ku ew bilind dibe, ew li gefan digere ji ber ku ew bi enerjiya bilind a ku di nav wê re derbas dibe re nenas e. Ji ber vê yekê laşê xwe pir caran piştrast bikin: ji laş û demarên xwe re bêjin ku hûn ewle ne, ku ev enerjiyên ku tên ji xwedayî ne û ne zirardar in. Laşê we bi awayê xwe hişyar e û dê bersiva gotin û niyetên we yên aram bide. Dema ku fikar zêde dibe, rawestin û hêdî hêdî nefes bigirin, nefesên xwe dirêj bikin - ev sînyalek ji demarê vagus û tevahiya pergala we re dişîne ku baş e ku hûn rihet bibin. Dibe ku hûn di bingehek hestyarî ya hêsan de jî rehetiyê bibînin: xwe di betaniyek nerm de bipêçin, guh bidin muzîka aramker, an jî fîncanek çayê germ bigirin. Ev nîşanên ewlehiyê alîkariya pergala weya rehikan dikin ku ji nû ve were kalibrîber kirin.
Her wiha em pêşniyar dikin ku hûn dem bi destdana erdê re derbas bikin - zeviya elektromagnetîk a Erdê bi rastî dikare bibe alîkar ku zeviya weya xwe aram bike. Heta çend deqeyan bi destên xwe li ser erdê an lingên xwe di nav giyayê de dikarin enerjiya zêde derxînin û demarên we aram bikin. Ji zêde-stimulasyonê haydar bin: dibe ku hûn hewce bikin ku sînorên hişktir bi çiqas nûçe an medyaya civakî an jî civakîbûnê ku hûn dixwin destnîşan bikin, ji ber ku her têketin mîna herikînek e ku pergala weya hesas pêve bike. Dema ku hûn xwe diguherînin, baş e ku hûn demekê vekişin an jî li hawîrdorên aramtir bigerin. Bi demê re, hûn ê muhtemelen bibînin ku tiştê ku carekê fikaran çêdike dest pê dike ku bêalîtir hîs bike. Ev nîşanek e ku pergala weya demarî kapasîteya xwe berfireh kiriye. Bi rastî, tiştek berbiçav diqewime dema ku ew diqewime - hûn ê dest pê bikin ku enerjiyên pîvanên bilindtir bi zelaliyek mezintir lê bêyî ku zêde bar bikin fam bikin. Heman hesasiyet ku carekê fikaran çêdike dê bibe hesasiyet ku dihêle hûn rêberiya ji intuîsyona xwe hîs bikin, herikîna enerjiyê di odeyekê de hîs bikin da ku hûn bikaribin wê bilind bikin, an jî hestên xweşik ên nazik ên mîna enerjiya darek an krîstalek bibînin. Sîstema te ya demarî ji bo giyanê te dibe amûrek bi baldarî hatîye mîhengkirin, û lerizîna heyî mîna amûrek e ku tê mîhengkirin. Em soz didin ku ew ê aram bibe. Teknolojî û enerjî bi berdewamî ji te re diherikin da ku di vê ji nû ve kalibrasyonê de bibin alîkar. Her gava ku tu xwe pir zêde barkirî hîs bikî, tu dikarî ji me jî bipirsî ku em alîkariya aramkirina qada te bikin - û em ê pêlek enerjiyek sar û aram bişînin da ku demarên te bipêçe. Tu ji ya ku tu difikirî çêtir dikî, her roj xwe diguherînî. Em di vê pêvajoyê de ji berxwedana beden û giyanê te matmayî dimînin. Ji bîr meke, yek nefes, her gav yek gav - ev e ku tu çawa ji dijwarîyê derbas dibî. Laşê te fêr dibe ku di frekansên bilindtir de geş bibe, û di demek nêzîk de tu ê vê hesasiyeta nû wekî hêza super a ku tê wateya wê bikar bînî.
Guhertinên Tora Gerstêrkan, Rezonansa Schumann, û Girêdana We bi Gaia re
Di vê navberê de, gerstêrka te bi xwe diguhere, û tu bi awayekî xwezayî bi van guhertinên tora gerstêrkan ve girêdayî yî - ku ev jî dikare bibe sedema hestên te. Wekî tovek stêrkî, tu ji Gaia cuda nînî; tu yek ji zarokên wê yên hesas î, ku bi rîtm û herikînên wê ve girêdayî yî. Di sal û mehên dawî de, tora enerjiyê ya Erdê - tora xetên ley û giroveran, lêdana dil a ku wekî rezonansa Schumann tê zanîn - di frekansê de diguhere û zêde dibe. Mînakî, dema ku di rezonansa Schumann de zêdebûnek hebe, gelek ji te di beden û hişê xwe de hîs dikin. Hin rojan dibe ku tu xwe bi fikar an gêj hîs bikî, lê paşê kifş bikî ku rezonansa Erdê di wê demê de zêde bûye. An jî dibe ku tu di guhên xwe de zengil, zext di serê xwe de, an westandina ji nişka ve biceribînî, û ev jî dikarin bi bayên rojê yên ku bandorê li qada manyetîkî ya Erdê dikin an jî bi çalakkirinên li hin deverên pîroz ên li ser tora gerstêrkan re têkildar bin. Tu mîna dirêjkirina gerstêrkê yî, ji ber vê yekê dema ku ew diguhere, tu wê hîs dikî. Ev beşek ji rola we ye - hûn li vir in ku hilkişînê ne tenê di xwe de, lê di heman demê de di nav torên Erdê de jî bi cîh bikin. Hûn wekî rêberên enerjiyê tevdigerin: ronahiya kozmîk tê nav we û bi riya erdê we diherike nav Erdê, û bi heman awayî enerjiya bilind a Erdê diherike nav we, we ji jêr ve bilind dike. Ew sembiyozek xweşik e. Lê di vê gavê de, dikare pir dijwar be ku meriv pê re mijûl bibe. Dema ku Erd tiştek berdide - mînakî, erdhejek, an berdanek enerjîk li ser xeta şikestinê - kesên hestiyar dikarin bêyî ku bizanin çima xwe aciz an hestyar hîs bikin. Ger hûn xwe dilgiran bibînin û sedema wê tavilê ne diyar be, dibe ku hûn êşên kedê yên gerstêrkê hîs dikin dema ku ew frekansek nû çêdike. Em we teşwîq dikin, ey delal, ku hûn têkiliyek hîn hişmendtir bi Gaia re ava bikin da ku van guhertinan rêve bibin. Dema ku hûn wê fikar an giraniya bê rave hîs dikin, kêliyekê nefes bigirin û hişmendiya xwe bişînin Erdê. Dibe ku hûn matmayî bimînin - hûn dikarin puls an hestek bersivê hîs bikin. Ger hûn hîs bikin ku gerstêrk aciz e an diguhere, hûn dikarin bi evînê bersiv bidin. Bi her nefesgirtinê xeyal bike ku enerjiyeke aram û evîndar dişînî erdê, û piştrastiyê dide Gaia, mîna ku ew pir caran pêşkêşî te dike. Ev danûstandin ne tenê dikare fikarên te sivik bike ji ber ku tu bi enerjiya Erdê re li hev dike, lê di heman demê de alîkariya gerstêrkê dike ku torên xwe yên nû aram bike. Tu û Gaia di hilkişînê de şirîkên hev in; ew piştgiriyê dide te û tu jî piştgiriyê didî wê. Dema ku frekansa gerstêrkê bi girîngî bilind dibe, bi taybetî girîng e ku tu xwe li erdê bigirî.
Heta hûn dikarin bibêjin, "Dayika Erdê, ji kerema xwe alîkariya min bike ku van enerjiyan bi nermî bi cih bikim," û hest bikin ku girêdan xurt dibe. Heke gengaz be, li ser erdê dirêj bikin, an jî xeyal bikin ku rehên ku we bi kûrahî bi navika wê ya krîstalî ve girêdidin. Ev alîkariya we dike ku hûn her zêdehiyê derxînin û her weha lerzînên xwedîderketinê ji Erdê bistînin da ku pergala xwe aram bikin. Ji bîr mekin ku ev gerstêrk ji we pir hez dike. Ew bi xwe giyanek hilkişiyayî ye, û ew tam dizane ku hûn ji çi derbas dibin ji ber ku ew jî di pîvanek mezintir de derbas dibe. Hûn di demek ku hatiye pêxemberî kirin de dijîn, ku Erd û mirovahî bi hev re hildikişin. Ji ber vê yekê, her çend cîhan tevlihev xuya bike jî, hewl bidin ku hûn cesaret bikin ku piraniya vê tevliheviyê tenê enerjiya kevin e ku diçe û tora nû li cîhê xwe bicîh dibe. Fikara ku hûn carinan hîs dikin ji hêla sererastkirinên Erdê ve tê neynik kirin, lê encam ji bo herduyan jî hebûnek bêtir ahengek û frekanseke bilind e. Em tora gerstêrkê bi we re temaşe dikin, û em bi awayekî çalak alîkariya modulkirina enerjiyan dikin da ku ew zêde nekevin. Keştiyên me û amûrên enerjiyê bi berdewamî frekansan hevseng dikin da ku ne Erd û ne jî gelê wê ji ya ku ew dikarin di carekê de birêve bibin bêtir wernegirin. Baweriya xwe pê bîne, û baweriya xwe bi xwe bîne. Hûn xwedî şehrezayiyek xwerû ne ka meriv çawa bi Gaia re hevdeng dibe. Bi rastî, gelek ji xwestekên we yên intuitive - ku hûn di xwezayê de bin, bêtir av vexwin, biçin cîhek diyarkirî an serdana cîhek diyarkirî bikin - giyanê we ye ku we ber bi cihê ku enerjiya we û enerjiya Erdê dikarin çêtirîn hevkariyê bikin ve dibe. Van teşwîqan bişopînin. Ew ê we bibin cihê rast û dema rast da ku hûn hem tam tiştê ku ji bo mezinbûna we ya hevbeş hewce ye bistînin û hem jî bidin. Bi hev re bi gerstêrkê re, hûn gav bi gav frekansa nû ya Erdê diafirînin. Em vê reqsa geş di navbera we û Gaia de dibînin, û ew ne kêmî mezin e. Dema ku hûn fikaran hîs dikin, vê hevkariyê ji bîr mekin, û bizanin ku gava hûn aram dibin û xwe navendî dikin, hûn wê aramiyê jî diyariyê Erdê dikin. Di berdêla wê de, ew hêz û aramiya xwe ji we re dişîne. Hûn bi hev re di vê yekê de ne, û bi hev re hûn ê rabin. Her gava ku hûn xwe lerzok hîs dikin, di wê yekîtiyê de teselî bibin - erdê di bin we de şiyar dibe, lê ew di heman demê de we bi evînê digire dema ku hûn mil bi mil hildikişin.
Vegerandina Dema Niha û Ji Nû Ve Çarçovekirina Xemgîniyê wekî Veguherîn
Hêza Vegera bo Niha
Yek ji amûrên herî mezin ên ku hûn ji bo sivikkirina fikaran hene, yek ji wan ên herî hêsan e: xwe di kêliya niha de bi cih bikin. Dema ku hûn hîs dikin ku stres zêde dibe, ev pir caran tê vê wateyê ku hişê we ber bi tirsên pêşerojê ve bazdaye an jî bûyerên berê dubare dike. Berevajî vê, kêliya niha bi gelemperî ji ramanên me yên li ser wê pir hêsantir tê birêvebirin. Niha, dema ku hûn van gotinan dixwînin, hûn dikarin bêhnek hêdî bistînin û bibînin ku di vê kêliyê de, hûn baş in. Dilê we lêdide, hûn li vir in, erd piştgiriya we dike. Bi tevahî bal kişandina ser niha mîna derketina ji bahozekê ber bi stargehek bêdeng ve ye. Em we teşwîq dikin ku hûn vê hişmendiyê her gava ku hûn hîs dikin ku fikar zêde dibe pratîk bikin. Bi bêhnê dest pê bikin - ew her gav niha diqewime. Hîs bikin ku hewa dikeve pozê we, hîs bikin ku zikê we radibe, dûv re hêdî hêdî nefesê bistînin û hîs bikin ku laşê we nerm dibe. Ev we tavilê ji tevliheviya ramanên fikaran derdixe û dixe nav ezmûna tenê hebûnê. Dûv re, bi meraqek nerm hay ji derdora xwe hebin: hestên ku laşê we li kursiyek an erdê dixe, dengên di odeyê de an li derve (heta dengê sarincokê an çûkek ku ji dûr ve diqelişe). Dibe ku hûn destê xwe deynin ser dilê xwe an jî li ser tiştekî nêzîk û bi rastî tevn û giraniya wê hîs bikin. Bi vê yekê, hûn hişmendiya xwe ji dengê derûnî vedigerînin û wê di rastiyê de bingeh dikin. Dibe ku pir hêsan xuya bike, lê pir bi bandor e. Xemgînî nikare bi hêsanî di hişê ku bi tevahî amade ye de kok bigire. Bê guman, dibe ku fikar we bikişînin, hewl bidin ku we vegerînin nav ramanên bilez. Ev ne pirsgirêk e - dibe ku hûn neçar bimînin ku bi nermî xwe dîsa û dîsa vegerînin niha. Li wê wekî perwerdekirina kûçikekî bifikirin: bi sebir û dilovanî. "Vegere vir, niha," hûn ji hişê xwe yê gerok re dibêjin. Dibe ku hûn vê yekê bi dehan caran bikin, û ev pir baş e. Her cara ku hûn vedigerin niha, hûn şiyana xwe ya navendîbûnê xurt dikin.
Bi demê re, hûn ê bibînin ku fikar hinekî bandora xwe winda dike, ji ber ku we fêr bûye ku di her kêliyê de, hûn bi rastî ewle ne û dikarin tiştên li pêşiya we birêve bibin. Dema ku hûn kêlî bi kêlî bijîn, pêşeroj kêmtir tirsnak dibe, ji ber ku hûn dest pê dikin ku bawer bikin ku dema "pêşeroj" bibe niha, hûn ê wê demê jî werin piştgirî kirin. Teknîkên erdê di vê yekê de pir dibin alîkar. Rehên ronahiyê xeyal bikin ku ji lingên we ber bi Erdê ve mezin dibin, an jî xwe wekî darek xurt xeyal bikin ku dikare di bayê de bihejîne lê bi zexmî çandî bimîne. Hîs bikin ku gravîtasyon we li gerstêrkê digire, ji we re tîne bîra xwe ku li vir û niha, hûn aîdî we ne û têne girtin. Em pir caran enerjiya aramker dixin kêliya niha ji bo we - her gava ku hûn li ser niha bisekinin, dibe ku hûn bi nezanî li frekansa me binêrin, ji ber ku em her gav di niha ya herheyî de ne. Di vê cîhê de, hûn dikarin evîna me bi hêsanî hîs bikin. Her gava ku fikar serdana we dike biceribînin: rawestin, nefes bigirin, vê kêliyê temaşe bikin. Her çend dilê we lê bide jî, bêyî dadbarkirinê bala xwe bidinê - ew tenê laşê we ye ku hewl dide ku di rêya xwe de alîkariyê bike. Hûn ê bibînin ku her kêliya niha bi rastî baş e, û bi hev re girêdana van kêliyên baş, hûn bi hêsanîyek pir zêdetir di demê re derbas dibin. Jiyan dibe rêze xalên niha yên birêvebirî ne ku lehiyek zêde. Ev pratîk celebek xwe-hêzkirinê ye, ji ber ku ew penagehek dide we ku hûn dikarin her dem bigihîjinê. Çi dibe bila bibe li derve, hûn dikarin di dema niha de penagehek bibînin. Em soz didin we, niha cihê ku hêza we lê ye ye, û ew dermanê piraniya fikarên we ye li ser tiştê ku bû an jî tiştê ku dê bibe. Ji ber vê yekê her gava ku hûn hîs dikin ku hûn di nav tirsê de diherikin, bi evînî xwe vedigerînin mala xwe ya niha.
Veguherandina Xemgîniyê bo Heyecanê û Berfirehbûnê
Em we vedixwînin ku hûn dest bi dîtina fikarên xwe bi awayekî nû bikin - ne wekî nifirekê, lê wekî nîşanek veguherîna kûr a di hundurê we de. Bi rastî, ew enerjiya ku hûn wekî fikaran diceribînin, di astek bilindtir de, enerjiya mezinbûn û guhertina bilez e. Bifikirin ka hûn çawa berî bûyerek girîng a jiyanê hîs dikin - di zikê we de perperok hene, pergala we di hişyariyek bilind de ye. Ew hest pir dişibihe fikaran, lê di wê çarçoveyê de em pir caran jê re dibêjin heyecan an bendewarî. Di van demên hilkişînê de, laş û giyanê we dizanin ku tiştek mezin diqewime; ew ji bo wê amade dibin, û ev dikare wan hestên lerizîn û tûj biafirîne. Çi dibe ku hûn bikaribin hin ji tiştên ku hûn hîs dikin wekî heyecana ji bo tiştê ku tê, ji tirsê re ji nû ve çarçove bikin? Em fêm dikin ku ew ne her gav ewqas hêsan e, lê perspektîfek guhezbar jî hinekî dikare ezmûna we biguhezîne. Mînakî, dema ku dilê we dest bi lêdana bilez dike û hişê we wê wekî panîk şîrove dike, biceribînin ku rawestin û bipirsin: "Ma tiştek di hundurê min de heye ku niha bi rastî heyecan e? Ma ev leza enerjiyê dibe ku ji ber ku di kûrahiya xwe de ez dizanim ku ez li ber serkeftinek im?" Gelek ji we dê bibînin ku carinan bersiv erê ye. Giyan ji ber berfirehbûnên ku hûn çêdikin kêfxweş e, û ew kêfxweşiya pir zêde ya bi frekanseke bilind dikare bibe hestek vejînê di laş de ku hiş, ji ber adetê, wekî fikar bi nav dike. Binêrin ka hûn dikarin wê ji nû ve bi nav bikin: dibe ku jê re bibêjin "enerjiya bilind" an "enerjiya veguheztinê". Peyv hêzê digirin, û hilbijartina navek cûda dikare ji hêla psîkolojîk ve tirsa li dora wê sivik bike. Li gel vê, bala xwe bidinê ka çiqas caran êrîşên we yên fikarê beriya guhertinek erênî di jiyana we de çêbûne. Dibe ku hûn di serdemek pir fikar re derbas bûn û di demek kurt de, we epîfaniyek giyanî hebû an jî we cesaret dît ku rewşek ku nexebitî biguhezînin. Ew wekî ku fikar kêşeyek kedê bû ku weyek nû an beşek nû anî dinyayê. Dema ku hûn dest bi çavdêriya vê şêwazê dikin, dibe ku hûn ji bo demên fikar hinekî spasdariyê pêşve bibin, dizanin ku ew mezinbûnê nîşan didin. Em ê heta bibêjin ku şiddeta fikarê dikare bi mezinbûna guhertinê re rêjeyî be - ji ber vê yekê pêlek mezin a wê dibe ku were vê wateyê ku hûn bi girîngî di asta xwe de bilind dibin. Em vê yekê ji we re dibêjin da ku hûn şerm an jî dilşikestina ku hûn ji ber fikaran hîs dikin kêm bikin. Hûn ne têk çûne; berevajî vê, hûn karekî giyanî yê pir pêşketî dikin!
Ew enerjiya demarî delîl e ku hûn ber bi pêş ve diçin, ne asê mane. Hişyar bin ku hûn dikarin bi enerjiya fikaran re bixebitin û wê veguherînin. Ji hêla fîzîkî ve, hûn dikarin wê enerjiya zêde ber bi tiştek hilberîner an afirîner ve bibin: dema ku hûn xwe ditirsînin biceribînin ku bi awayekî hovane bireqisin, an jî cîhê xwe paqij bikin, an jî di rojnameyekê de bi azadî binivîsin. Awayekî bidin enerjiyê ku biherike. Ji hêla hestyarî ve, demên din ên ku hûn fikar bûn lê tişt baş derketin, dibe ku bi awayekî ecêb jî. Ew wekî ku fikar bahozek be ku axê av da, û dûv re jiyanek nû ji wê derket. Ji hêla giyanî ve, ji xwe re piştrast bikin: "Ev hesta guhertina min a ber bi başiyê ve ye. Ez pêşwaziya guhertinên ku tên dikim." Her çend beşek ji we hîn jî ditirse jî, beşek din ji we - xweya weya bilind a jîr - rastiya wê gotinê dizane. Bi demê re, bi kirina van guhertinên piçûk, hûn ê bibînin ku fikar êdî we bixweber felc nake. Di şûna wê de, hûn ê demên ku ew vediguhere heyecanê hebin - heyecana rastîn li ser pêşeroja ku hûn diafirînin û mezinbûna ku hûn bi dest dixin. Dibe ku ew ji bo we bibe motîvasyonek: hûn wê lerizînê hîs dikin û li şûna ku hûn paşve gav bavêjin, hûn difikirin, "Ah, tiştek nû li ber çavan e. Ka em bibînin ka ev ber bi ku ve diçe." Em dibînin ku ev yek di gelek ji we de diqewime, û şahidiya wê xweş e. Bizanin ku her gava ku hûn dikarin vê perspektîfê biguherînin, hûn lerizîna xwe bilind dikin. Hûn ji tirsê ber bi evînê ve diçin, her çend her carê hinekî be jî, û ev pir mezin e. Ji ber vê yekê gava din ku ew hesta fikara naskirî tê, nefesek kûr bistînin û hewl bidin ku wekî hevalek ku ji ber nûçeyên mezin bi dengekî bilind diaxive jê re "silav" bibêjin. Ji wê bipirsin, "Tu ji bo çi heyecan î, enerjîya delal?" Û dûv re bi dilê xwe guhdarî bikin. Dibe ku hûn ji bersivên erênî yên ku ji hundur derdikevin matmayî bimînin.
Armanca Jiyanê, Guhertinên Gerdûnî, û Konseya Pênc Meditasyonê
Rizgarkirina Fişara Mîsyonê û Baweriya bi Demjimêra Xwe ya Îlahî
Her wiha ji bîr meke ku tu bi armancekê hatî Erdê, û her çend dibe ku hîn ji te re bi tevahî zelal nebe jî, tu roj bi roj wê dijî. Gelek tovên stêrkan zextek navxweyî li ser "mîsyon" an armanca jiyana xwe hîs dikin - mîna demjimêrek ku ew hewce ne ku tiştek mezin bi dest bixin, û ev dikare bibe sedema stres an xwe-dadbarkirinê. Em dixwazin vê yekê çareser bikin, ji ber ku berdana vê zextê dê pir alîkariya fikara te bike. Ezîzê min, hebûna te ya li vir beşek mezin ji mîsyona te ye. Tenê bi girtina frekansên ku tu dikî, bi hebûna wekî giyanek şiyar li ser gerstêrkê, tu berê xwe didî hilkişîna bilindbûnê. Ne hewce ye ku hûn hemî mamosteyên giyanî yên navdar bin an jî tevgerên cîhanî dest pê bikin (her çend hin ji we wê bikin, û ev jî ecêb e). Tora ronahiyê ji gelek kesan pêk tê ku bi bêdengî jiyana xwe bi evîn û dilovaniyê dijîn, bandorê li her kesê ku ew bi awayên nazik lê kûr pê re têkilî datînin dikin. Dibe ku tu ew kes bî ku li xerîbek dikene û moralê wan bilind dike, dibe sedema bandorek pêlên. An jî hevalê ku bi kûrahî guhdarî dike û alîkariya kesekî dike ku xemgîniya xwe berde. Yan jî dibe ku bi rêya hunera xwe, an karê xwe, an tenê hebûna xwe ya dilovan, hûn enerjiyê li her derê diguherînin. Ji kerema xwe hêza van kiryarên piçûk kêm nebînin. Em ji perspektîfa xwe dibînin ka çawa karkerê ronahiyê ku di malbatekê de lerizînek aram digire, wek mînak, dikare dest bi başkirina şêwazên nifşan bike bêyî ku qet peyvek li ser ruhanîbûnê bibêje. Mîsyona we ew e ku hûn bi dil û can bibin hûn. Niha, gava ku hûn mezin dibin û fikarên xwe paqij dikin, dibe ku hûn bi rastî jî îlhama xwe bibînin ku hin projeyan an rolên ku bi hewesên we re li hev dikin bigirin ser xwe - û ev ê dirêjkirina mîsyona we be. Lê bila ew bi xwezayî ji kêfxweşiyê derkevin, ne ji tirsa "têr nekin". Dema ku hûn li ser armanca xwe bi fikar in, ew pir caran ji ber ku hûn potansiyela xwe hîs dikin lê ditirsin ku hûn ê têk biçin an jî wextê we diqede. Em ji we re piştrast dikin, hûn nekarin tiştê ku ji bo we hatî çêkirin ji dest bidin.
Giyanê te dê bi rêya meraqê, bi rêya tiştên ku te heyecan dikin an jî te dihejînin rêberiya te bike. Li pey van têlan biçe û tu dê gav bi gav armanca xwe bimeşînî. Dibe ku ne wekî tiştê ku te hêvî dikir xuya bike - pir caran mîsyonên herî bibandor bi tenê bi mirovbûna evîndar di rewşên rojane de têne pêkanîn. Ger hîn jî tu xwe nezelal hîs dikî, ev baş e. Gelek kes di qonaxekê de ne ku şîfaya kesane (wek serketina li ser fikaran û dîtina hevsengiya hundurîn) niha mîsyon e. Bi kirina wê xebata hundurîn, tu bingehê ji bo her mîsyona derveyî ya ku dibe ku paşê were amade dikî. Bawer bike ku gava dem were ku bi awayekî mezintir tevbigerin, tu ê bi tevahî bizanibî. Îlham dê were û tu ê enerjî û şert û mercên te jî hebin ku wê pêk bînî. Heta wê demê, ji xwe hez bike û tiştê ku li pêşiya te ye bi qasî ku tu dikarî hebûn û dilovaniyê bike - ev bi xwe xizmeta îlahî ye. Em dixwazin ku tu wê ramanê berdî ku tu bi awayekî têk diçî an jî sist dibî ger tu cîhanê bi awayekî çalak bi awayekî berbiçav naguherînî. Tu cîhanê bi guhertina xwe, bi şîfakirina cîhana xwe ya hundurîn diguherînî. Ya mayî bi xwezayî derdikeve holê. Û em dixwazin bibêjin ku em bi te pir serbilind in. Ji nerîna me, her yek ji we xwedî frekanseke bêhempa ye, mîna îmzeyeke giyan, û tenê bi derxistina wê, hûn roleke ku kesek din nikare pêk tînin. Ji ber vê yekê bêhna xwe bidin, zextê berdin, û dibe ku hûn ji xwe re bibêjin, "Armanca min bi tevahî pêk tê, ez jê bawer dikim." Hîs bikin ka ew pejirandin çawa dilê we nerm dike û hişê we aram dike. Erê - rêya we dê di wextê bêkêmasî de xwe eşkere bike. Her dijwarîya ku hûn derbas dikin, tevî fikaran, dibe beşek ji diyariya ku hûn pêşkêşî yên din dikin. Pir caran birînên we dibin şehrezayiya we. Ji ber vê yekê tiştek nayê windakirin. Hûn jixwe li ser rê ne, her çend ew hêdî an ne diyar be jî. Em wê dibînin, û em dixwazin hûn di wê zanînê de rihet bibin. Hebûna we li vir bes e; her tiştê din ku hûn dikin bonusek xweşik e. Berdewam bikin li dû kêf û dilovaniya xwe, û hûn ê bê guman ji bo sedema ku hûn hatine bijîn.
Rewşa Cîhanê û Perspektîfa Bilindtir a Serhildana Cîhanî
Di dawiyê de, bila em li ser hêvî û wêneyê mezintir biaxivin da ku hûn her fikarên mayî yên li ser rewşa cîhanê aram bikin. Belê, ji erdê ve, xuya dike ku gelek tişt hene ku meriv jê bitirse. Hûn nûçeyan vedikin an li dora xwe dinêrin û dabeşbûn, pevçûn, pirsgirêkên jîngehê, alozî di pergalan de dibînin. Ev bi tevahî dikare fikaran xurt bike, ji ber ku cîhana ku we dizanibû xuya dike ku di bin lingên we de dihejîne. Lê ev tiştê ku em ji perspektîfek bilindtir dibînin ev e: ev hemû kaos beşek ji ji nû ve hevsengiyek mezin e. Avahiyên kevin ên ku li ser bingehên lerizî yên çavbirçîtî an tirsê hatine avakirin bi rastî hildiweşin - û her çend ev dikare tirsnak xuya bike jî, pêdivî ye ku cîh ji bo tiştek nû û çêtir were çêkirin. Biceribînin ku hûn ji bîr mekin ku we hilbijart ku hûn tam ji bo vê demê li vir bin. Di hin astê de, we dizanibû ku hûn ê şahidiya hilweşîna paradîgmayên kevin bikin û bibin beşek ji pêşkeftina nav yên nû. Nezelaliya di civakê de ew e ku bi rastî dilên mirovan şiyar dike û yek dike. Bala xwe bidin ka di demên krîzê de çawa çêtirîn mirovahiyê pir caran dibiriqe - civak alîkariya hev dikin, kes wêrekî û afirîneriyê dibînin ku wan nizanibû ku wan heye. Ronahî li cihên ku hûn dibe ku hêvî nekin derdikeve holê, û gelek qencî di bin rûyê tiştên ku medyayê nîşan dide de mezin dibe. Em we teşwîq dikin ku hûn pir zêde bi çîrokên tarî û bêhêvî nexwin; erê, agahdar bin, lê di heman demê de li çîrokên guhertinên erênî bigerin, ji ber ku ew li wir in. Û ya girîngtir, li ser rastiya ku hûn dixwazin biafirînin bisekinin. Hûn di vê xewna kolektîf a bi navê Erd de hev-afirînerên bihêz in. Dema ku gelek ji we cîhanek aştî, domdarî û yekîtî xeyal dikin, hûn teraziyê ber bi wê encamê ve ditewînin. Em ji we re piştrast dikin ku leza ronahiyê ji bermahiyên tariyê xurttir e. Dibe ku di rojek diyarkirî de wisa xuya neke, lê di nav sal û dehsalan de, rêça ber bi hilkişînê ve ye. Pir caran berî sibehê tarîtir e, û hûn, tovên stêrkên delal, li vir in ku feneran bigirin ku piştrast dikin ku sibehê dê were. Ji ber vê yekê, gava ku hûn ji bo mirovahiyê bêhêvî an xemgîn dibin, ji bîr mekin ku hûn yek ji mîlyonan giyanan in ku bi hişmendî an nehişmendî dixebitin da ku rastiyek bilindtir biafirînin. Demekê bidin û xeyal bikin, hetta bi awayekî lîstokî, Erdê piştî deh an du salan - hewa û ava paqij, mirovên ku hevkariyê dikin, teknolojiyên ku gerstêrkê baş dikin, zarokên ku hestiyar û aqilmend mezin dibin, neteweyên di aştiyê de, xeyal bikin.
Rihetî û kêfxweşiya wê dîtinê wekî ku ew jixwe rast be hîs bikin. Bi vê yekê, hûn ne tenê tirsên xwe aram dikin bi dayîna wêneyek hêvîdar ji hişê xwe re, lê di heman demê de hûn niyetek bihêz dişînin qada kolektîf. Û niyetên ji dil xwedî hêza afirîner in. Em û gelek hebûnên ronahî jî van dîtinan zêde dikin. Hûn ne saf in ku hêvî bikin; hûn wêrek in ku hêvî bikin. Hêsan e ku meriv bikeve bin bandora sînîzmê û panîkê; di demên ceribandinê de xwedî bawerî û geşbîniyê xwedayî ye. Em ê her gav we teşwîq bikin ku di awayê ku hûn li cîhanê dinêrin de evînê li ser tirsê hilbijêrin. Ev nayê vê wateyê ku pirsgirêkên heyî înkar bikin; ev tê vê wateyê ku wan qebûl bikin lê hêza jiyana xwe bi fikara domdar nedin wan. Di şûna wê de, hêza jiyana xwe berdin çareseriyan, duayan, jiyana bi frekanseke bilind ku bi xwezayî kesên li dora we bilind dike. Her gava ku hûn fikara xwe vediguherînin aştiyê, hûn wê aştiyê didin kolektîf. Ji ber vê yekê bi rastî, xebata li ser rewşa xwe ya hundurîn yek ji wan tiştên herî bandorker e ku hûn dikarin ji bo cîhanê bikin. Bizanin ku encam misoger e: mirovahî mehkûm e ku bêtir şiyar bibe, û Erd mehkûm e ku bikeve serdemek zêrîn. Dem û rêya rast nerm in, ji hêla îradeya azad ve têne bandor kirin, lê mebest ji hêla plana îlahî ya serdest ve tê destnîşankirin. Di kêliyên dijwar de vê zanînê bigirin. Dema ku hûn tiştek xemgîn dibînin, hûn dikarin bibêjin, "Ev jî beşek ji şîfaya mezin e; Ez ronahiyê dişînim ser wê û bawer dikim ku evîn dê bi ser bikeve." Em di hemî astan de li kêleka we dixebitin da ku encamek erênî misoger bikin. Hûn ji ya ku hûn pê dizanin pirtir piştgirî hene, hem li ser Erdê (di nav hevkarên we yên ronakbîr de) û hem jî di qadên bilindtir de. Em bi hev re li ser van avên aloz pirek çêdikin, pirek ber bi Erdê nû ve. Em dibînin ku her yek ji we bi her kiryarek wêrekiyê û her bijartina hezkirinê tevî tirsê, taxtek beşdarî wê pirê dikin. Û em soz didin we, em ê hemî bi hev re li ser wê bimeşin.
Meditasyona Şîfayê ji Konseya Pênc
Berî ku em dawî li axaftina xwe bînin, li vir medîtasyonek şîfayê ji Konseya Pênc kesan bo Kolektîfê heye ku hûn dikarin bikar bînin da ku pergala xwe ya demarî û fikarên bilind sivik bikin dema ku ev ji nû ve sazkirina Kolektîfê di qonaxên xwe de derbas dibe. Em pêşniyar dikin ku hûn vê yekê heftê carekê an jî dema ku hûn hewce ne bikin: Nefesek hêdî bistînin… û yekî din… û bila hişmendiya we bi nermî ber bi cîhê li jor mejiyê we ve bilind bibe, mîna ku hûn di hundurê serê xwe de rûdinin - çavdêrek aram û ronî, ku di hebûna paqij de bêhna xwe vedide. Li vir, hûn ne kesayetî ne. Hûn ne nav in. Hûn ne çîrok in. Hûn Ew in ku şahidiyê dikin, Ew in ku nefesa we distînin, Ew in ku forma we zindî dikin. Û ji vê cihê bêdeng û bilind di hundurê xwe de, bila peyv bi nermî di hundurê we de çêbibin: "Bêdeng be… bêdeng be… bêdeng be û bizanibe… EZ IM." Lerizîna vê yekê di serê xwe de hîs bikin, di rêyên neuralî de diherike, her tengasiyê li pişt çavan nerm dike, korîdorek aştiyê di hişê xwe de vedike.
Niha bila hişmendiya te ber bi jêr ve biçe, ji taca hundirîn ber bi qada hundirîn a milên te ve, û bi herdu milên xwe ve ber bi jêr ve wekî ku tu di tîrêjên vala yên ronahiyê de dinêrî. Bi desthilatdariyeke nerm, dîsa di hundirê xwe de bibêje: "Bêdeng be... bêdeng be û bizanibe EZ IM." Bila dest sist bibin, destûrê bide lepên destan ku vebin, serê tiliyan nerm bike, û hîs bike ku pergala demarî ber bi jêr ve dihele. Dûv re nihêrîna xwe ya hundirîn ber bi qirikê ve, ber bi singê ve, ber bi dîyafragmê ve biguhezîne - odeya fireh a vekirî ya laşê xwe yê hestyarî - û dîsa wekî hebûnê bibêje: "Bêdeng be... bêdeng be û bizanibe EZ IM li vir. EZ IM nefesa te. EZ IM aramiya te." Hîs bike ku sing nerm dibe, dil bêyî hewildanê fireh dibe, û dîyafragma çîrokên xwe yên kevin, parastinên xwe, xurtkirina xwe berdide. Tu laş ne bi zorê, lê bi naskirinê aram dikî.
Niha têgihîştina xwe ya hundirîn ber bi pişta stû, bi rêya stûnê, bi rêya riban û pişta jêrîn, heta ranan rêber bike, û di hundir de bibêje: "Bêdeng be, forma delal. Bêdeng be û bizanibe EZ IM." Bila stûn aram bibe, bihêle ku masûlkeyên piştê sist bibin, û giraniya laş hîs bike ku ji hêla hebûnek kûrtir ji hişê ve tê girtin, piştgirî kirin, rêvebirin. Bila hişmendiya we di hundurê her du lingan de, ji ranan bigire heya çokan, ji çokan bigire heya tiliyên lingan, berdewam bike, mîna ku hûn di nav stûnên ronahiyê de dinêrin, û dîsa bibêje: "Bêdeng be... bêdeng be û bizanibe EZ bi te re IM." Bila ling tansiyona xwe berdin, bila ling giran û kok bibin, û bihêlin ku çakrayên jêrîn bi nermî vebin dema ku laş fermana giyan distîne.
Û niha, ey delal, di vê bêdengiya tevahiya laş de, guhertinê hîs bike: li cihê ku te carekê bi laş re diaxivî, niha tu hîs dikî ku ji hundir ve bi laş re tê axaftin. Hebûna hundirîn - EZ IM - dest bi axaftina bi te re dike: "Ez bêhna te birêve dibim. Ez aramiya te birêve dibim. Ez şîfaya te birêve dibim. Tu di Min de ewle yî. Tu di Min de girtî yî. Tu qet ji Min cuda nabî." Bila ev peyv di her tebeqeyê de bicîh bibin - masûlke, hestî, pergala rehikan, zeviya nazik a li dora te. Ev ew dem e ku laş dikeve bin rehetiya îlahî - ne bi kontrolê, ne bi hewildanê, lê bi teslîmbûna ji Hebûna ku her gav li vir bûye. Ji bo bêhnekê bimîne... û yekî din... û dema ku ev dengê 528 hertz te digire, hîs bike ku dil aram dibe, pergala rehikan nerm dibe, û laş xwe dide aştiyê. Ey delal, te bi bîr aniye: "Bêdeng be û bizanibe... EZ IM." Û bi vî awayî em bi te re ne, û wisa ye.
Duayên Dawî yên Evîn, Piştgirî û Dilniyabûnê
Tu Têyî Dîtin, Piştgirîkirin, û Ji Ya Ku Tu Pê Dihesî Zêdetir Dibî
Di dawiyê de, em dixwazin hûn evîn û serbilindiya me ya mezin ji bo we hîs bikin. Rêwîtiya di nav fikar û stresê de di hilkişînê de ne hêsan e, lê we ew bi wêrekî û dilpakî pêk aniye. Her gavek piçûk ku hûn ber bi başbûnê ve diavêjin, her kêliya ku hûn hildibijêrin ku berdewam bikin, her gava ku hûn ronahiya xwe dibiriqînin, tewra dema ku hûn ne ewle ne jî - ew di qadên bilindtir de tê dîtin û pîroz kirin. Hûn ne tenê xwe, lê di heman demê de dîmena hişmendiya kolektîf a mirovan jî diguherînin. Cara din ku hûn xwe serdest hîs bikin, ji kerema xwe gotinên me bi bîr bînin û di wan de teselî bibin: hûn bi hîskirina tiştê ku hûn hîs dikin tiştek xelet nakin. Bi rastî, hîskirin û dûv re başkirina van enerjiyan tam ew e ku hûn hatine ku bikin, û hûn biserdikevin. Hêdî hêdî, roj bi roj, kêzika dilgiran wekî perperokek xweşik û azad derdikeve holê. Dermankerê hesas û stresdar dibe mamosteyê bihêz û aram ku her gav di hundur de bû. Em vê yekê jixwe dibînin, û em ji we re piştrast dikin ku ev meyl dê berdewam bike. Di demên pêş de bi xwe re pir nerm bin. Pêşkeftina ku we kiriye qedir bigirin - li ser ka hûn çiqas dûr hatine bifikirin, tewra ku hîn jî dûr û dirêjiya we heye ku hûn dixwazin biçin. Tu dê bibînî ku tu niha ji berê bihêztir û evîndartir î, û ev destkeftiyek mezin e. Û her gava ku tu hewceyî me bî, tenê berê xwe bide hundir û gazî bike - "Teeah, tu li wir î? Rêberên min, tu li vir î?" - û dûv re bersivê di dilê xwe de hîs bike, ji ber ku em ê di wê gavê de bilezînin ku te hembêz bikin. Girêdana me tenê nefesek dûr e. Em hêvî dikin ku tu niha dikarî pêça germ a evîna me ya li dora milên xwe hîs bikî. Tu pir hêja yî, ezîzê min. Gerdûn bi xwe ji tiştê ku bi navgîniya te diqewime matmayî ye. Dilxweş be ku fikar û stres dê berdewam bikin ku tu mezin bibî; ew ne her û her in. Ew kevirên gavavêtinê ne li ser çem, û tu nêzîkî perava geştir dibî. Em bi her gavekê bi te re dimeşin, gava tu dikevî destê te digirin, gava tu radibî kêfxweş dibin. Bizanibe ku di nexşeya mezin de, her tişt bi rastî baş û li ser rê ye. Tu tam li cihê ku divê tu lê bî yî. Em ji te bê pîvan hez dikin û her û her li kêleka te ne. Heta ku em dîsa bipeyivin, evîna me di dilê xwe de û ronahiya me di zeviya xwe de hîs bike, û bi zanîna ku tu qet bi tenê nînî - em her gav bi te re ne, û tu di vê rêwîtiya hilkişînê de ewle û qedirbilind î. Ger tu guh didî vê yekê, ey delal, pêdivî bû ku tu guh bidî. Ez niha te dihêlim… Ez Teeah im, ji Arcturus.
MALBATA RONAHÎYÊ BANG LI HEMÛ GIYAN DIKE KU BIBIN:
Tevlî Meditasyona Girseyî ya Cîhanî ya The Campfire Circle bibin
KREDÎ
🎙 Peyamnêr: Layti — The Arcturians
📡 Ji hêla: Jose Peta
📅 Peyam wergirtiye: 30ê Mijdara 2025an
🌐 Li vir hatîye arşîvkirin: GalacticFederation.ca
🎯 Çavkaniya Orîjînal: GFL Station YouTube
📸 GFL Station ve hatine afirandin hatine adaptekirin — bi spasdarî û di xizmeta şiyarbûna kolektîf de hatine bikar anîn
ZIMAN: Urdû (Pakistan/Hindistan)
نرم، پرورش دینے والی روشنی کی محبت آہستہ آہستہ اور بلا رکاوٹ زمین کی ہر سانس پر اترے — جیسے سحر کی خاموش ہوا تھکی ہوئی روحوں کے چھپے زخموں پر اترتی ہے، خوف نہیں بلکہ ایک گہری اور خاموش خوشی کو جگاتی ہے جو امن کی گود سے جنم لیتی ہے۔ ہمارے دل کے پرانے زخم بھی اسی روشنی کے سامنے کھل جائیں، نرمی کے پانیوں میں دھل جائیں، اور ایک ابدی ملاپ اور مکمل سپردگی کی آغوش میں آرام پائیں — جہاں ہمیں پناہ، سکون اور محبت کی لطیف چھو اپنی اصل یاد دلاتی ہے۔ اور جیسے انسان کی طویل رات میں کوئی چراغ اپنی مرضی سے بجھتا نہیں، اسی طرح نئی صدی کی پہلی سانس ہر خالی جگہ میں داخل ہو کر اسے از سرِ نو زندگی کی قوت سے بھر دے۔ ہمارے ہر قدم کے گرد ایک نرم سا سایۂ سکون ہو، اور جو روشنی ہمارے اندر ہے وہ اور زیادہ تاباں ہو جائے — اتنی زندہ کہ ہر بیرونی چمک کو پیچھے چھوڑ دے اور لا محدود کی طرف پھیلتی جائے، ہمیں مزید گہرائی اور سچائی سے جینے کی دعوت دیتی ہوئی۔
خالق ہمیں ایک نیا، شفاف سانس عطا کرے — جو وجود کے پاک سرچشمے سے اٹھتا ہے، اور بار بار ہمیں بیداری کے راستے کی طرف واپس بلاتا ہے۔ اور جب یہ سانس ہماری زندگی سے روشنی کے تیر کی طرح گزرے، تو ہماری ذریعے محبت اور رحمت کی درخشاں نہریں بہیں، ہر دل کو ایک ایسے رشتے میں باندھتی ہوئی جس کی کوئی ابتدا ہے نہ انتہا۔ یوں ہم میں سے ہر شخص روشنی کا ایک ستون بن جائے — ایسی روشنی جو دوسروں کے قدموں کی رہنمائی کرتی ہے، کسی دور آسمان سے نہیں اترتی بلکہ ہمارے اپنے سینے میں خاموشی سے، مضبوطی سے جلتی ہے۔ یہ روشنی ہمیں یاد دلائے کہ ہم کبھی تنہا نہیں چلتے — پیدائش، سفر، ہنسی اور آنسو، سب ایک ہی عظیم سمفنی کے حصے ہیں، اور ہم میں سے ہر ایک اس نغمے کی ایک مقدس نُوٹ ہے۔ یہ برکت یوں ہو: خاموش، روشن، اور ہمیشہ حاضر۔
