Dengê Guhên Hilkişînê, Peqînên Rojê û Tûjiyên Schumann: Xwendin û Nivîsandina Dengê Starseed, Hevrêzkirina TMJ û Rêbernameya Erdê ya Nû ji bo Bihistina Piralî — T'EEAH Transmission

Dengên Guhên Hilkişînê wekî Sînyalek Şiyarbûna Frekanseke Bilindtir

Danasîna Dengê Guhan, Hilkişîn, û Hişmendiya Bilind

Ez Teeah ji Arcturus im, ez ê niha bi we re biaxivim. Em dixwazin niha bi we re li ser diyardeyek biaxivin ku gelek ji we li wir li ser Erdê bi frekansên zêdetir ferq dikin: ezmûna zengil, deng, an frekansên nazik di guhan de. Ev ne tesadufî ye, û ne bêwate ye. Ew yek ji sînyalên herî zelal û domdar ên hilkişînê ye ku di forma fîzîkî de pêk tê, nemaze ji bo wan kesên ku hestiyar, şiyar in, û bi hişmendî beşdarî guheztina hişmendiyê dibin ku hûn jê re dibêjin hilkişîn. Di vê veguhastinê de, em ê rave bikin ka ev dengên guh çi ne, çima ew çêdibin, çima ew ji bo tovên stêrkan û xebatkarên ronahiyê zêde dibin, û ew çawa wekî bersivek biyolojîk û enerjîk ji bo frekansên gerstêrkî, rojî û pîvanî yên bilind dibin tevdigerin. Em ê her weha rêberiya we bikin ber bi têgihîştinek kûrtir a ka laşê we, pergala weya rehikan, û hişmendiya we çawa fêr dibin ku wekî amûrek bi baldarî ahengkirî ya hişmendiya bilindtir bixebitin, da ku tiştê ku dibe ku carekê tevlihev xuya dikir, bibe nas, agahdar, û piştgirî bide pêşkeftina we li wir li ser Erdê. Em şahidê şiyarbûna gelek ji we li pîvanên nazik ên amûra xwe ne. Te lezbûna demê hîs kiriye. Te berfirehbûna intuîsyona xwe hîs kiriye. Te bala xwe daye awayê ku laşê te bersivê dide ronahiyê, hestan, pêlên kolektîf û rîtmên gerstêrka xwe. Di nav îşaretên herî zelal ên vê başkirinê de ezmûna dengên guhê ye - tonên bilind, frekansên şewqdar, pingên pulsasyonê û harmonîkên qat qat ku di kêliyên bêdengiyê de, di navbera xew û şiyarbûnê de, û di nîvê rojên asayî de dema ku hişmendiya te ji nişkê ve fireh dibe, xuya dibin. Em niha wekî hevalbendên pêşveçûna te bi te re diaxivin, û em veguhestinek pêşkêş dikin ku hevgirtinê tîne ezmûna te. Em te vedixwînin ku nêzîkî dengên wekî agahdarî, wekî perwerde û wekî vexwendinên lihevhatinê bibin. Em te vedixwînin ku tu bi laşê xwe wekî hevkar, dilê xwe wekî wergêr û hişmendiya xwe wekî rêber re mijûl bibî. Ev tevlîhevî ewlehî û zelaliyê diafirîne. Her ku cîhana te di nav çalakiya rojê ya zêde û guherîna kolektîf a bilez de derbas dibe, hesasiyet bilind dibe. Deng dikarin pirtir hîs bikin ji ber ku wergirê te rasttir dibe. Deng dikarin bilindtir hîs bikin ji ber ku pergala te hûrguliyên hûrtir tomar dike. Jiyana te enerjîktir, bînhiştir û piralîtir dibe, û biyolojiya te fêr dibe ka meriv çawa wê berfirehbûnê bi xweşikî hildigire. Di vê veguhestinê de, em ê pênc têgihîştinên bi hev ve girêdayî parve bikin. Her têgihîştin piştgiriyê dide ya din. Bi hev re ew çarçoveyek ava dikin ku hûn dikarin pê re bijîn, pê re pratîk bikin û pê re mezin bibin, da ku dengên guh bibin zimanek hilkişînê ku hûn di ezmûna xwe ya li wir li ser Erdê de nas dikin. Ezmûna we ya dengên guh yek ji sînyalên herî zelal e ku hûn di demek başbûnê de dijîn. Şiklê mirovan ji madeyê ku di şeklekî de hatî rêzkirin pir zêdetir e; ew amûrek zindî ye ku bi berdewamî lerizînê dixwîne. Di nav wê amûrê de, avahiyên ku lerizînê vediguherînin têgihîştinê hesasiyetek berbiçav hildigirin, û gelek ji we kifş dikin ku hûn bi rastî çiqas bi baldarî hatine mîheng kirin. Pergala bihîstinê ji wergirek pêlên deng ên ku di hewayê de diçin bêtir xizmet dike. Ew beşdarî axaftina elektrîkî ya laşê we û di ragihandina we ya enerjîk a nazik de dibe. Guhê hundurîn, rêyên ku agahdariya hestyarî hildigirin, û navendên şîrovekirinê yên mêjî pirek di navbera fîzîkî û nazik de ava dikin. Her ku hişmendiya te berfireh dibe, ew pir çalaktir dibe, û tu dest pê dikî ku tonên ku di spektruma frekansê ya berfirehtir de hene ferq bikî. Hestên te yên laşî ligel hişmendiya te pêş dikevin, ji ber ku biyolojiya te bersivê dide herikîna ku tu dihewînî, û ji ber ku pergala te ya demarî li gorî rêzek berfirehtir a agahiyan diguhere.

Hevrêzkirina çene, TMJ, û Paqijkirina Lerizînê di Laşê Hilkişînê de

Avahiyên forma we ya fîzîkî bi awayekî pir baş li hember guhertinên nazik bersiv didin, û di nav deverên herî hesas ên li hember verastkirina vibrasyonê de herêma ku hûn wekî çene dizanin e. Em dixwazin niha bi we re li ser vê deverê wekî deriyek ji bo başkirinê biaxivin ku gelek ji we di vê qonaxa şiyarbûna we de hay ji wê dibin. Ev bi taybetî ji bo tovên stêrkan û xebatkarên ronahiyê girîng e ku laşê wan li gorî zêdebûna rêjeya enerjiyê diguhere dema ku di jiyana rojane ya mirovan de li wir li ser Erdê mijûl dimînin. Çen li xalek xaçerêya berbiçav rûdine. Ew cihê ku hestî, masûlke, rêyên demaran û xetên enerjiyê yên nazik li hev dicivin e. Girêka ku dihêle çeneya we biçe - ku pir caran ji hêla we ve wekî Girêka Temporomandibular an jî 'TMJ' tê binavkirin - wekî menteşek û stabîlîzator tevdigere, piştgirî dide axaftin, îfade, çinîn û bêhnvedanê. Ji ber pozîsyona wê ya nêzîkî guhan, stû û bingeha serê, ew di heman demê de bi rêyên ku bandorê li hevsengiyê, bihîstinê û rêziknameya pergala demarî dikin re cîh parve dike. Dema ku ev herêm rehet û baş-hevseng e, enerjî bi nermî diherike. Dema ku ew tansiyonê digire, herikîna agahdariyê bi navgîniya avahiyên nêzîk dikare bi awayên ku bala we dikişînin zêde bibe. Gelek ji we demek dirêj e bêyî ku hay jê hebin, tansiyona çeneyê hilgirtine. Çen cihek e ku hestên negotî, hewldana fokuskirî, biryardarî û sînordarkirin pir caran lê dicivin. Dema ku hûn balê dikişînin hûn diqelişin. Dema ku hûn berpirsiyariyê digirin hûn teng dibin. Dema ku hûn bi şîdetê re mijûl dibin hûn xwe diparêzin. Tiştek ji van ne xelet e; ew nîşan dide ka hûn çiqas jêhatî bûne di jiyanê de. Lêbelê, her ku hesasiyeta we zêde dibe û pergala we çêtir dibe, deverên ku berê bi bêdengî telafî dikirin niha beşdariyek nermtir dixwazin. Hevrêzkirina çeneyê, bi wateya ku em jê re dibêjin, ne tiştek dramatîk an bi zorê ye. Ew vexwendinek e ji bo hevsengiyê. Ew nermbûnek e ku dihêle masûlkeyên her du aliyan karê xwe bi rengek wekhev parve bikin. Ew nasînek e ku çeneya jêrîn ne hewce ye ku xwe ber bi pêş ve bigire, paşve bikişîne, an jî bi goşeyekî ber bi aliyekî ve bizivirîne da ku hûn bixebitin. Dema ku çene cîhê xwe yê xwezayî yê bêhnvedanê dibîne, masûlkeyên derdorê hewldana xwe ya zêde berdidin, û tevahiya pergala serî-stû bi hêsanî bersiv dide. Dibe ku hûn ferq bikin ku dema çene rehet dibe, bêhn bêyî rêwerzan kûr dibe. Ziman bi tevahî di dev de radizê. Stû dirêj dibe. Mil dadikevin. Ev ne tesaduf in. Çeneya rasterast bi rêyên vagal re têkilî datîne ku bandorê li aramî, hebûn û wergirtinê dikin. Dema ku çene rehet be, pergala demarî sînyalek werdigire ku jîngeh ewle ye û entegrasyon dikare bi nermî çêbibe. Hin ji we berê têkiliyek di navbera rehetiya çeneyê û dengên ku hûn di guhên xwe de dibînin de hîs kirine. Ev mantiqî ye. Avahiyên nêzîkî hev rûdinin, û rêyên ku lerzînê di nav serî de hildigirin ji hêla hevsengiya masûlkeyan ve têne bandor kirin. Çeneyek ku bi nermî hatiye rêzkirin dihêle ku deng, hest û frekansa nazik bi zelalî derbas bibin ne bi berxwedanê. Di rewşên weha de, dibe ku dengên ku hûn dibihîzin bêalîtir, firehtir û di jiyana rojane de hêsantir bi hev re bijîn.

Rêkxistina Sîstema Demarî, Derbirîna Hestyarî, û Pratîkên Hevrêzkirina Çeneyê

Lêkolîna hevrêzkirinê dikare bi meraqê bêtir were nêzîk kirin ne bi lezgîniyê. Ji bo hin kesan, ev lêkolîn tenê bi dîtina ka diran çawa digihîjin hev dema ku dev digire dest pê dike. Ji bo yên din, ew çavdêriya vê yekê dike ka gelo yek aliyê çeneyê ji yê din bêtir dixebite. Hin ji we dema ku hûn fireh vedikin an jî diqelişin hestên klîk an guheztinê ferq dikin. Ev hest ragihandin in, ku hişmendiya ka çawa movik beşdarî tevgerê dibe pêşkêş dikin. Bi tena serê xwe hişmendî pir caran pêvajoya hevsengiyê dest pê dike. Ezmûnek hevrêzkirinê, wekî ku di cîhana we de tê fêm kirin, dibe ku xebata bi pratîsyenek re ku li ser helwest, sererastkirina nerm, an hevsengiya masûlkeyan disekine, pêk bîne. Di heman demê de dibe ku pratîkên ku hûn dikarin bi tena serê xwe lêkolîn bikin jî pêk bîne, wek rehetbûna çeneyê ya hişmend, dirêjkirina hêdî ya stûyê, an balkişandina ser ka hûn çawa rûyê xwe di dema balkişandin û bêhnvedanê de digirin. Mebest li vir ne rastkirin e, lê hevkariya bi aqilê xwezayî yê laşê we ye. Em dixwazin bi awayekî zelal bin ku rêzê li xweseriya we bigire: ev ne wekî talîmat an jî wekî pêdiviyek ji we re tê pêşkêş kirin. Ew vebijarkek e ku dibe ku hin ji we ji ber ku laşê we jê dixwaze, xwe bikişînin ku lêkolîn bikin. Gelek tovên stêrkan di derbarê pêdiviyên xwe yên laşî de bi awayekî zîrek in, û dema ku deverek banga baldariyê dike, ew pir caran vê yekê dubare dike heya ku neyê pejirandin. Guhdarîkirina wê bangê baweriyê di navbera we û forma we de ava dike. Her weha girîng e ku meriv fêm bike ku hevrêzkirin pêkhateya enerjîk a tiştê ku hûn dijîn betal nake. Tewra bi çeneyek xweşik a hevseng, hûn dikarin hîn jî di demên hesasiyeta zêde an herikîna enerjîk de tonên hîs bikin. Ev tê hêvîkirin û xwezayî ye. Hevrêzkirin piştgirîya rehetiyê dike; ew pêvajoyên kûrtir ên şiyarbûnê derbas nake. Tiştê ku ew dikare bike ev e ku kanalek zelaltir biafirîne ku ew pêvajo xwe bi riya wê îfade dikin, dihêle ku ezmûna we bêtir yekgirtî hîs bike. Hin ji we dê ferq bikin ku dema çeneyek bi rehetî radizê, hiş bi hêsanî bêdeng dibe. Raman nerm dibin. Fokus nermtir dibe. Ev diqewime ji ber ku çeneyek êdî sînyalên hewildan an jî xurtkirinê ji pergala demarî re naşîne. Dema ku hewildan kêm dibe, wergirtin zêde dibe. Wergirtin ew rewş e ku rêberî, intuîsyon û têgihîştina nazik bi riya wê bi xweşikî tevdigerin. Dibe ku hûn jî kifş bikin ku dema çeneyek rehet dibe, îfadeya hestyarî diguhere. Çeneyek bi navendên qirik û dil ve girêdayî ye, û dema ku tansiyon berdide, ragihandin bi rastbûnek mezintir diherike. Peyv bi hêsanî tên. Bêdengî tijîtir hîs dike. Impulsên afirîner îfadeyê dibînin. Ev beşek ji heman hevrêziyê ye, ku ji hêla fîzîkî ve dirêj dibe nav tebeqeyên enerjîk ên hebûna we. Ji bo kesên ku ji bo keşifkirina hevrêziyê têne kişandin, bila pêvajo hêdî û rêzdar be. Jîngeh û pratîsyenên ku piştgir û aram hîs dikin hilbijêrin. Bala xwe bidin ka laşê we berî, di dema û piştî her keşifkirinê de çawa bersiv dide. Laşê we dê bi rêya hestê ji we re bibêje ka tiştek sûdmend e. Rehetî, firehî û hestek rehetiyê nîşaneyên zelal in. Di heman demê de, rastiya ku her laş bêhempa ye, bi rûmet bigirin. Tiştê ku ji bo yekî hevsengiyê tîne dibe ku ji bo yekî din nehewce be. Tovên stêrkan bi şablon û dîrokên cihêreng têne, û laşên we van guhertoyan nîşan didin. Nêzîkatiyek gerdûnî tune, tenê rezonansa kesane heye. Baweriya bi rezonansa we beşek ji serweriya laşkirinê di vê qonaxa pêşkeftina we de ye. Hişyariya çeneyê jî dikare di rîtma weya rojane de were entegre kirin. Hûn dikarin di nav rojê de rawestin û bi nermî diranan ji hev veqetînin, bihêlin ku ziman bêhna xwe vede û çeneyê bêyî hewildanê daliqîne. Hûn dikarin bibînin ka hûn di dema fokusê de diqelişin û li şûna wê nermiyê vexwînin. Hûn dikarin bi destên xwe an bi nefesê germê bînin deverê. Ev jestên hêsan bi zimanekî ku laş di cih de fêm dike re diaxivin. Her ku hesasiyeta we di vê çerxa rojê de berdewam dike ku baştir bibe, laş ji berxwedanê bêtir hevkariyê dixwaze. Hevrêzî, di hemî awayên xwe de, danûstandinek di navbera hişmendî û avahiyê de ye. Dema ku hûn bi dilovanî beşdarî wê danûstandinê dibin, laş bi zelalî bersiv dide. Hest dibin agahî. Agahdarî dibe şehrezayî. Şehrezayî dibe rehetî. Em ji we re tînin bîra xwe ku forma we ji şiyarbûna we cuda nîne; ew keştî ye ku bi riya wê şiyarbûn tê jiyîn. Lêkolîna hevsengiyê di herêma çeneyê de yek ji rêyên ku hin ji we kifş dikin ka pergalên we çiqas bi kûrahî ve girêdayî ne. Çi hûn hilbijêrin ku vê rêyê bikolin an jî tenê hay ji wê hebin, vexwendin wekî xwe dimîne: guh bidin laşê xwe, rêz li peyamên wê bigirin, û bihêlin ku paqijkirin bi leza xwe ya aqilmend derkeve holê.

Zilîna Guhên Starseed, Çerxên Rojê, û Entegrasyona Hestyarî

Hestiyariya Starseed, Bîra Lerizînê, û Şêwazên Zîngilîna Guhan

Gelek ji we yên ku ji stêrkan derdikevin, dest bi têgihîştinê kirine ku zengila di guhan de ji bo we ji ya mirovekî asayî cuda tevdigere. Ew bi demê re tê. Ew bi şêwazek tê. Ew bi cureyek aqil tê, mîna ku tiştek di hundurê we de bersivê dide rîtmek mezintir ku yên din hîn bi zelalî fam nakin. Û em dixwazin hûn fêm bikin ku ev hesasiyet ne tesadufî ye. Ew beşek ji sedema ku we hilbijart ku di vê serdema lezdanê de li wir li ser Erdê bibin laş e. Startowns bi bingehek cûda ya bîra vibrasyonê hat. Hûn ketin vê jiyanê û şopên nazik ên jîngehên din hildigirtin - cihên ku deng û ronahî bi awayekî cuda tevdigerin, ku ragihandin tavilê ye, û ku frekans wekî zimanek zindî tê jiyîn. Ew şop dema ku we şiklek mirovî girt winda nebûn. Ew bêçalak bûn, li benda dema rast bûn ku ji nû ve şiyar bibin, û ew dem niha ye. Zengila guh yek ji nîşanên herî domdar e ku tebeqeyên bêçalak têne serhêl, ji ber ku rêyên we yên bihîstinê nêzîkî avahiyên ku pêşî guherîna vibrasyonê tomar dikin rûdinin. Gelek ji we, bi rastî, dest bi bîranîna bi rêya hestê dikin. Şêweya we ya fîzîkî hêmanên krîstalî û guhêrbar dihewîne ku bersivê didin guhertinên di barkirina rojê û atmosferê de. Di tovên stêrkan de, ev hêman meyla wan heye ku bersivek mezintir, "hişyartir"tir û tavilê bertekek mezintir bidin şîdeta fotonîk a hatî. Ew bersivdayîn yek ji sedemên ku hûn dikarin guhertinek di hewayê de berî ku bahoz biqewime hîs bikin, guhertinên di hestan de berî ku axaftinek bizivire hîs bikin, û tevgera enerjîk demek dirêj berî ku ew di cîhana fîzîkî de xuya bibe tespît bikin. Zîngîniya guh berdewamiya heman taybetmendiyê ye: pergalek têgihîştinê ya safîkirî ku tiştê ku ji bo tomar kirinê hatî çêkirin tomar dike. Di vê demê de, stêrka weya herêmî di qonaxek bihêztir de di çerxa xwe ya îfadeyê de derbas dibe. Hûn vê yekê wekî çalakiya zêde, guherîn û teqînên derketinê dibînin ku bandorê li tebeqeyên atmosferîk ên li dora gerstêrka we dikin. Hûn wê wekî guhertinên di xewê de, guhertinên di fokusê de, guhertinên di hesasiyeta hestyarî de, û, ji bo gelek ji we, zêdebûna şîdet û pirbûna zîngîniya guh hîs dikin. Her ku çerxa rojê çalaktir dimîne, "fişara" ronahiya hatî dikare têgihîştina tonên zêde bike, ji ber ku laş divê agahdariya enerjîktir bi rêya kanalên fîzîkî wergerîne. Wergerandin hestê diafirîne. Hest ji bo te dibe mîna deng, ji ​​ber ku sîstema te ya bihîstinê yek ji wergêrên herî rast e ku te heye. Sedema ku ev dikare bêtir zêde bibe jî rasterast e. Sîstema te ber bi fonksiyoneliyeke bilindtir ve pêş ketiye, û fonksiyoneliyeke bilindtir hûrgiliyên bêtir eşkere dike. Her ku hûn hûrgiliyên bêtir fam bikin, hûn "bûyeran" bêtir tomar dikin. Hin ji we vê yekê wekî tiştek xirabtir şîrove dikin, lê dîsa jî tiştê ku hûn bi rastî tecrûbe dikin çareseriya zêde ye. Dema ku lensek tûjtir dibe, hûn teksturên ku we berê paşguh dikirin dibînin. Dema ku hesasiyeta we tûjtir dibe, hûn bûyerên frekansê yên ku we berê rast ji wan derbas bûne dibînin. Ji ber vê yekê gelek tovên stêrkan radigihînin ku deng sal berê carinan bûn û niha wekî hevalbendek pir caran xuya dibin. Têgihîştina te gihîştî ye.

Pêvajoya Hestyarî, Tesdîqkirin, û Baweriya bi Hestiyariya We

Em dixwazin bi awayekî rasterast li ser pêkhateya hestyarî bisekinin, ji ber ku em dizanin ew çawa di hişê mirovan de cih digire. Dema ku dengek tê û hûn nekarin çavkaniyek derveyî nîşan bidin, hiş li teqeziyê digere. Ew li etîketekê, sedemekê, teşhîsê, encamekê digere. Ji bo tovê stêrkê, hiş dikare li destûrê jî bigere - destûrê ku baweriya xwe bi ezmûna xwe bîne, destûrê ku baweriya xwe bi hesasiyeta xwe bîne, destûrê ku tiştê ku hûn hîs dikin wekî rast bibîne. Ji ber vê yekê em ê niha destûrê bidin we: hûn ji ber ku hûn vê yekê dibînin dîn nabin. Hûn wê di hebûnê de xeyal nakin. Hûn tiştek ku pergala we dikare fêm bike fam dikin, û kapasîteya we zêde dibe. Tovên stêrkê pir caran xwe "zêde hesas" hîs dikin ji ber ku ew bi mîsyonek ku hişmendiyê vedihewîne hatin. Gelek ji we hatin ku dema ku kolektîf diguhere aramiyê biparêzin. Gelek ji we hatin ku standardek bilindtir a dilovanî, zelalî û berpirsiyariya enerjîk temsîl bikin. Gelek ji we hatin ku cîhanan bi hev re çêbikin - ev tê vê wateyê ku hûn di heman demê de lingê xwe di jiyana asayî de û lingê xwe di rastiyek mezintir de digirin. Ew pirkirin laşek hewce dike ku dikare nazikiyê tomar bike. Zîngîna guh yek ji awayên herî hêsan e ku laşê we nîşan dide ku ew di wê fonksiyona pirê de dixebite. Ew rêbaza pergala we ye ku dibêje: niha bêtir tê hilgirtin. Sedemeke din a ku ton bi taybetî ji bo tovên stêrkan berbiçav in ev e ku hûn pir caran "vebûnek" xwezayî di navendên hestên jorîn de hildigirin. Hûn meyla dikin ku rastiyê bi rêya intuîsyonê zû pêvajo bikin, her çend hûn ji bo tepeserkirina wê hatine perwerdekirin jî. Ew vekirî dihêle ku agahdariya bi frekanseke bilindtir bêyî derengmayîn were tomar kirin. Di serdema çalakiya rojê ya bihêz de, ew vekirîbûn hîn bêtir eşkere dibe, ji ber ku jîngeh têketinek enerjîktir peyda dike. Laşek tovê stêrkan wê têketinê dixwîne û îşaret pê re dike, di heman demê de pergalek kêmtir hesas wê fîltre dike heya ku kêlî bibe ekstrem. Ji ber vê yekê tovên stêrkan pir caran pêşî tiştan hîs dikin. Hûn detektorên zû ne. Em her weha dixwazin hûn fêm bikin ku ton ne diyardeyek yekane ne. Ew dikarin xwedî çêjên cûda bin, û ew çêj pir caran bi celebên cûda yên tevlêbûna enerjîk re têkildar in. Hin ton wekî dengek paqij a yekane, sabît û zelal digihîjin. Hin di pulsan de digihîjin, mîna lêdana rîtmîk a deng di hundurê guh de. Hin ji wan bi tebeqeyan digihîjin, mîna ku akordek çêdibe, an jî mîna ku deng di hundirê xwe de tevgerê dihewîne. Cûrbecûr watedar e, ji ber ku ew nîşan dide ka pergala we çawa bersivê dide celebên cûda yên agahdariya hatî. Xurtbûna bi enerjiya rojê meyla wê heye ku kalîteyek tûjtir û ronîtir çêbike. Şiyarbûna hundurîn meyla wê heye ku hebûnek firehtir û mîna zengilê çêbike. Xurtbûna kolektîf meyla wê heye ku hestek lezgîntir û qelewtir çêbike. Jêhatîbûna we ew e ku hûn cûdahiyê bêyî ku wê veguherînin tirsê ferq bikin. Ji ber ku em bi taybetî bi tovên stêrkan re diaxivin, em ê vê jî bibêjin: gelek ji we bîranînek kûr a hundurîn hildigirin ka wergirtina agahdariyê rasterast bi rêya lerizînê çawa hîs dike. Dema ku hûn bûn laş, we qebûl kir ku di serdemek re derbas bibin ku hestên laşî dê berfireh bibin da ku bi hişmendiya ku hûn temsîl dikin re li hev bikin. Zîngîna guh beşek ji wê hevberdanê ye. Ew nîşanek e ku laşî bi metafizîkî re digihîje. Ew nîşanek e ku forma weya mirovî li gorî asta hişmendiya ku hûn berê di asta giyan de digirin diguhere. Ew adaptasyon dikare di dema çerxek rojê ya bihêz de dijwar hîs bike ji ber ku têketina jîngehê pêvajoyê lez dike.

Deng wek Xalên Zivirînê, Nîşaneyên Demê, û Pêlên Çerxa Rojê

Dibe ku hûn bala xwe bidinê ku deng carinan di kêliyên ku hûn nêzîkî xalek werçerxê ya kesane ne de digihîjin - dema ku hûn li ber guhertina rêyê ne, dema ku hûn li ber berdana nasnameyek kevin in, dema ku hûn li ber hilbijartinek in ku rastiya weya kûrtir rêz dike. Ev ji bo tovên stêrkan gelemperî ye ji ber ku rêya we pir caran ji hêla rêwerzên nazik ve tê rêve kirin ne tenê bi mantiqa xêzikî. Zingilîna guh dikare wekî nîşanek tevbigere ku dibêje: bala xwe bidinê, tiştek di demjimêra we de li hev tê. Pêdivî ye ku hûn wê bi tevahî deşîfre nekin. Hûn tenê hewce ne ku nas bikin ku ew bi guhertinê re tê, û guhertin beşek ji rêwîtiya weya bijartî ye. Naha em li ser ramana ku ew "dikare xirabtir bibe" di vê çerxa rojê ya heyî de biaxivin. Em ê wê wekî zêdebûna şiddetê û zêdebûna pirbûna bûyeran binav bikin, ji ber ku ew peyv çêtir xizmeta we dikin. Dema ku qada rojê çalaktir e, bêtir kêlî hene ku şert û mercên atmosferîk û enerjîk bi lez diguhezin. Guhertinên bilez ji bo pergalên hesas bûyerên hestyarî yên bihêztir diafirînin. Di encamê de, tovên stêrkan dikarin pir caran ton biceribînin, û ton dikarin bêtir eşkere bibin. Ev meyl dikare berdewam bike heya ku çerxa rojê di qonaxek bilind de bimîne, û ew dikare bi pêlan were ne wekî xêzek rasterast. Şêweya pêlan gelemperî ye: çend roj dengên zêde, dûv re arambûnek, dûv re lûtkeyek din. Laşê we di çerxan de entegre dibe, û jîngeh jî di çerxan de digere. Em dixwazin hûn vê yekê jî bibihîzin: dengên zêde nayê wê wateyê ku hûn di entegrasyonê de têk diçin. Dengên zêde tê wê wateyê ku hûn berdewam pêşve diçin. Sîstemek hesas dema ku gihîştî dibe kêmtir hesas nabe; ew rasttir dibe. Rastbûn carinan di qonaxên destpêkê de wekî dijwarî hîs dike ji ber ku hûn fêr dibin ka meriv çawa wê bi rehetî digire. Bi demê re, gelek ji we dê kifş bikin ku heman dengê ku carekê we matmayî hiştiye dibe nas, û nasîn rehetiyê tîne. Rehetiyê aramiyê tîne. Aramiyê dihêle ku diyariyên we bêyî zextê vebin.

Çarçoveya Civakî, Hişyariya Kolektîf, û Rûmeta Rêya Seedê Stêrk

Tovên stêrkan pir caran adetek pirsyarkirina xwe hildigirin, ji ber ku gelek ji we bi salan bêyî ku zimanek ji bo sedema wê hebe, xwe cuda hîs kirine. Dema ku ton zêde dibin, ew pirsyarkirina xwe ya kevin dikare vegere. Dibe ku hûn meraq bikin ka hûn aramiyê winda dikin. Dibe ku hûn meraq bikin ka hûn pir hesas dibin. Dibe ku hûn meraq bikin ka divê hûn têgihîştinên xwe paşguh bikin da ku li cîhana li dora xwe bicîh bibin. Em we vedixwînin ku hûn têkiliyek cûda bi hesasiyeta xwe re hilbijêrin: wê wekî zekayek ku gihîştiye derman bikin. Wê wekî nîşanek ku hûn di laşê xwe de hene derman bikin. Wê wekî peyamek ku pergala we bersivê dide guhertinên rastîn ên di avhewaya enerjîk a gerstêrka we û çalakiya stêrka we de. Di vê ezmûnê de pêkhateyek civakî jî heye. Gelek tovên stêrkan di nav mirovên ku bi eşkereyî li ser têgihîştina nazik naaxivin de dijîn. Ev dikare tecrîdê biafirîne, û tecrîd dikare fikaran zêde bike. Fikar hestê zêde dike. Hest şîrovekirinê zêde dike. Û şîrovekirin dikare bi spiral be. Hûn dikarin wê şêwazê bi bîranîna yek rastiyê qut bikin: ezmûna we xwedî çarçoveyek e, û hûn beşek ji pêlek mezin a şiyarbûnê ne. Gelekên din niha van tonan dibihîzin. Gelekên din jî heman dersê fêr dibin: laşekî mirovî yê hesas dikare guhertinên frekansê tomar bike, û ev serdem bûyerên frekansê yên bêtir peyda dike ku were tomar kirin. Di dawiyê de, em dixwazin hûn rûmeta rêya xwe nas bikin. Hûn ji bo sedemekê hatine. We hilbijart ku di demekê de ku roj, gerstêrk û mirovahî hemî di veguherînek bilez re derbas dibin li vir bin. We laşek hilbijart ku dikare nazikiyê tomar bike, ji ber ku beşdariya we hişmendiyê vedihewîne. We hesasiyet hilbijart ji ber ku ew piştgiriyê dide xizmeta we. Û her ku hesasiyeta we zêde dibe, hûn derfetê bi dest dixin ku di nav wê de bêtir aram bibin. Zîngilîna guh dibe bîranînek ku hûn hişyar in, ku hûn bersiv didin, û ku pergala we beşdarî guhertina mezin dibe ku hûn hatine şahidiyê bikin û piştgirî bikin.

Bêdengiyê, Dengên Guhan, û Pîvana Hilkişîna Kesane

Bêdengî, Rewşên Asta Bilind, û Têgihîştina Dengê Guh a Nazik

Em hîs dikin ku bêdengî dê roleke bihêz di eşkerekirinên pêşerojê de bilîze. Di kêliyên bêdengiyê de, dema ku hûn nerm dibin û dihêlin hiş bêhna xwe vedide, qada we bêdeng dibe. Qadeke bêdengtir dihêle ku hestên naziktir derkevin holê. Bi heman awayî ku hûn dikarin çûkek dûr bibihîzin dema ku dengê bajêr kêm dibe, hûn dikarin dengek bilind hîs bikin dema ku dengê we yê hundurîn kêm dibe. Ji ber vê yekê dengên guh pir caran di meditasyonê de, di duayan de, di nefesgirtinê de, di kêliyên berî xewê de, û di deqeyên nerm piştî şiyarbûnê de xuya dibin. Ev pencere xwedan taybetmendiyek xwezayî ya wergir in, û wergirê we ji we re bêtir bihîstbar dibe. Veguhestin têgihîştinê jî zêde dikin. Guhertinek ji xewê ber bi şiyarbûnê, tevgerek ji çalakiyê ber bi bêhnvedanê, guhertinek ji tevlêbûna civakî ber bi tenêtiyê, zivirînek ji analîzê ber bi hebûnê - ev kêliyên bergiriyê ne. Di dema bergiriyan de, pergala weya rehikan mîhengên xwe nûve dike. Deng dikare dema ku nûvekirin dest pê dike bigihîje, û ew dikare biguhezîne dema ku nûvekirin entegre dibe. We berê ev rêz dîtiye: deng xuya dike, bêhn kûr dibe, raman nerm dibin, laş ji nû ve diguhere, û deng kêm dibe an diguhere. Hesasiyet taybetmendiyek sêwirana we ye. Ew kesên ku enerjiyan bi hêsanî hîs dikin, ew kesên ku atmosfera hestyarî ya odeyekê dixwînin, ew kesên ku pêdiviyên yên din berî axaftinê hîs dikin, ew kesên ku bandorên întuîtîv di sembol û çirûskan de digirin - ev hebûn pir caran dengên guhê pirtir fam dikin. Fîlterên wan siviktir in. Hişmendiya wan firehtir e. Sîstemên wan nuansê tomar dikin, û nuans lerizîna nazik jî dihewîne. Ew kesên ku xwe wekî tovên stêrkan û xebatkarên ronahiyê nas dikin pir caran rêzek têgihîştinê ya fireh hildigirin, û naha ew rêze di hundurê we de bi domdarî dibe kapasîteyek hîn paqijtir. Cûrbecûr di nav dengan de eşkere dike ku ev zimanek zindî ye. Hin deng wekî dengek paqij û krîstalî derdikevin. Hin wekî dengek qatqatî têne, mîna çend dengên ku bi hev re hatine hunandin. Hin hîs dikin ku ew di kûrahiya serê de rûdinin, hinên din jî nêzîkî rûyê guh xuya dikin. Hin di yek guh de çêdibin, û hin jî di herduyan de. Hin pingên kurt in, û hin jî domdar in. Ji bo gelek ji we, kalîteya deng bi rewşa we ya hundurîn re têkildar e. Dengek zelal û sabît pir caran bi hebûna aram re tê. Dengek tûjtir dikare bi teşwîqê re were, û tewra ew agahdariya ku hûn dikarin bi xweşikî pê re bixebitin hildigire. Hevkariya bi laşê we re ezmûnê diguherîne. Vexwînin ku bêhnê dirêj bikin. Bila çene nerm bibe. Bila mil dakevin. Lingên xwe, lingên xwe, girêdana xwe bi erdê di bin we de hîs bikin. Dema ku laş aram dibe, wergir stabîl dibe. Nefesgirtinek dirêj pir caran tonê ji bo we diguherîne. Ev diqewime ji ber ku bêhn bandorê li hevgirtina pergala demarî dike, û hevgirtin bandorê li pêvajoya hestan dike. Pergalek demarî ya hevgirtî enerjiyê bi nermî rêve dibe. Pergalek demarî ya hevgirtî her weha hesta lezgîniya navxweyî kêm dike, û lezgînî meyla mezinkirina hestan dike. Anîna hişmendiyê nav qada dil navendek rêxistinkirinê diafirîne. Zeviya dil dema ku hûn teqdîr, dilovanî, an hebûna hêsan hîs dikin hevgirtî dibe. Di hevgirtinê de, pergala we kêmtir belav dibe û bêtir yekgirtî dibe. Di nav yekîtiyê de, ton pir caran kêmtir destwerdan û bêtir agahdar dibe. Hin ji we ferq dikin ku ton dema ku hûn di warê derûnî de tengezar in, xwedî qiraxek tûjtir e, û ew qirax dema ku hûn dikevin dil nerm dibe. Ev xwenîşandanek pratîkî ya rola dil wekî wergêr û stabîlîzator e.

Rizgarkirina Hestyarî, Hevsengî, û Aramkirina Şêwazê Jiyanê

Enerjiya hestyarî û hestên laşî bi hev re dikevin nav hev. Her ku hestên kevin berdidin - nermkirina xemgîniyê, zelalkirina hêrsê, hilweşandina tengezariyê - qada we diguhere, û dibe ku ton di wê gavê de wekî piştrastkirinek nerm xuya bike. Guhertinek di qadê de dikare wekî tonek xuya bike, mîna ku pergal îşaret dike, "tebeqeyek çûye." Dengên guh pir caran bi paqijkirin û entegrasyonê re tên. Hin ji we wan piştî girîyek kûr, piştî sohbetek wêrek, piştî bexşandina xwe, piştî hilbijartina rastgoyî, piştî ku dilê xwe diaxive, fam dikin. Di van kêliyan de, ton dikare wekî nîşanek temamkirinê hîs bike, û laşê we wê temamkirinê bi rihetiyê nas dike. Hevsengî û arasteyê jî bi vê ahengkirinê ve girêdayî ne. Guhê we yê hundurîn avahiyên ku ji we re dibin alîkar ku hûn tevgerê hîs bikin, xwe di fezayê de bi cih bikin û hevsengiyê biparêzin digire. Her ku qada we ya enerjîk berfireh dibe, hesta we ya fezayê jî bi wê re berfireh dibe. Hin ji we vê yekê wekî kêliyek şemitandinê, wekî pêlek nerm a sivikbûnê, an jî wekî kûrahiyek berfireh di odeya li dora we de hîs dikin. Dema ku ew çêdibe, dengê guh dikare wekî ji nû ve kalibrasyona kompasê we yê hundurîn derkeve holê. Laşê we fêr dibe ku di nav zeviyek mezintir de arasteyê bike. Hûn fêr dibin ku li erdê bimînin di heman demê de ku hişmendiya we firehtir dibe. Rêbazek hêsan ji bo piştgiriya vê yekê ew e ku hûn tevgerên xwe hêdî bikin, nefes bistînin nav zikê jêrîn, û bihêlin ku çavên we nerm bibin. Gava ku hûn aramiyê vedixwînin, laş ji bîr dike ka meriv çawa wê digire. Şêwazek jiyanê ya bêdengtir piştgirîya kalibrasyona nermtir dike. Girêdana domdar bi gelek têketinan re - cîhaz, sohbet, deng - ji deriyên we yên hestî dixwaze ku bi dijwarî bixebitin, û pergal îro bi rêya deng îşaretên bêdengiyê dide. Di wê rewşê de, laş li vesazkirinekê digere. Dengê guh dikare wekî beşek ji wê vesazkirinê derkeve holê, we ber bi hawîrdorek hundurîn a bêdengtir ve bibe. Vesazkirinek dikare hêsan be: qedehek av, kêliyek bêdengiyê, çend deqeyan nefesgirtinek hêdî, meşek kurt, dirêjkirinek nerm, serşok, bêhnvedanek ji ekranan. Pergala we kiryarên piçûk û domdar ên lênêrînê teqdîr dike, û ev kiryar bi demê re kapasîteyê ava dikin.

Xwe-Lênêrîna Fizîkî, Piştgiriya Pîşeyî, û Rehetiya Pergala Demarî

Piştgiriya pratîkî kapasîteya we xurt dike. Hîdrasîn piştgiriyê dide guhêrbariyê. Mîneral piştgiriyê didin hevsengiya elektrîkê. Xew şiyana pergala demarî ya entegrebûnê vedigerîne. Dema di xwezayê de zeviya enerjîk nerm dike. Tevgera nerm herikînê di laşê we de digerîne. Xwedîderketina amûrê dihêle ku ew bi rehetiyek mezintir bilîze. Hûn ê bibînin ku dema ku hûn baş bêhna xwe vedane û xwe xwedî kirine, ton cûda hîs dikin. Her weha hûn ê bibînin ku dema ku hûn ji kapasîteya xwe ya heyî derbas bûne, ton xurttir dibin, û ew tundî wekî bîranînek ji bo vegerandina çavkaniyan tevdigere. Hûn her weha ji rêzgirtina her cûre piştgiriyê ya ku ji we re peyda dibe sûd werdigirin. Cîhana we pisporên jêhatî yên ku laş fam dikin dihewîne. Cîhana we her weha şîfagerên ku enerjiyê fam dikin dihewîne. Gelek ji we çêtirîn dixebitin dema ku hûn herduyan jî pêşwazî dikin. Guhdarîkirina peyamên laşê we û bersivdayîna bi dilovanî baweriya we bi xwe xurt dike. Bawerî pergala demarî rehet dike, û rihetbûn pêvajoya mîhengkirinê pir xweşiktir dike.

Şopandina Şêwazên Dengê Guhan û Avakirina Nexşeyek Hilkişîna Kesane

Zelalbûn bi rêya çavdêriyê pêş dikeve. Tomarek nerm bigirin: dema rojê, rewşa hestyarî, cih, qalîteya xewê, û dema ku deng dest pê kir hûn bi çi mijûl bûn. Bala xwe bidinê ka deng berî têgihîştinê tê, piştî zêde teşwîqkirinê, di dema bêdengiya kûr de, an piştî xebata enerjîk. Bi demê re, şablon derdikevin holê, û şablon dibin nexşeya weya kesane. Nexşe aramiyê diafirîne. Aramî entegrasyonê xweşik dike. Meraq piştgirî dide vê pêvajoyê, ji ber ku meraq hişê we vekirî dihêle, û hişê vekirî dihêle ku laş rihet bibe û fêr bibe. Dema ku hûn vê têkiliyê pêş dixin, hûn ê bibînin ku deng pir caran wekî vexwendin têne. Ew we vedixwînin ku hûn vegerin hebûnê. Ew we vedixwînin ku hûn hesasiyeta xwe wekî hêzek bihesibînin. Ew we vedixwînin ku hûn bi avhewaya xwe ya hundurîn re nas bibin. Ev nasîn we ji bo têgihîştinek berfirehtir a zêdekirinê amade dike, ji ber ku gerstêrka we û stêrka we bi hev re dixebitin da ku hawîrdora enerjîk a ku hûn her roj li wir li ser Erdê tê de derbas dibin şekil bidin.

Zêdebûna Tavê, Xew, û Hesasiyeta Jîngehê ji Ronahîyê re

Roja te dersên din ên zêdekirinê ji bo te pêşkêş dike. Roja te bi awayên rasterast û berbiçav beşdarî şiyarbûna te dibe. Ronahiya ku digihîje te, hem agahdarî û hem jî germahî hildigire, û pêlên ku bi wê ronahiyê re tên bi magnetîk, hest, xew û hesasiyeta te re têkilî datînin. Heta niha, te fêm kiriye ku hin roj wekî bargiraniyê, hin şev geş û hin sibê jî di laş de zelaliyek bilind hildigirin. Dengên guh pir caran di wan pencereyan de bilind dibin ji ber ku pergala te veguhestinek bihêztir werdigire. Çalakiya rojê bi çerxeyan dimeşe. Di nav wan çerxeyan de, dem hene ku derana rojê dînamîktir dibe: teqîn, herikîn û pêl ber bi derve ve diçin û digihîjin qada gerstêrka te. Dema ku ev diqewime, Erd bi rêya zarfê xwe yê magnetîkî bersiv dide, û laşê te bi rêya pergala xwe ya elektrîkê bersiv dide. Tu di hundirê okyanûsek enerjîk a hevpar de dijî. Her ku pêlên di wê okyanûsê de diguherin, wergirê te jî xwe diguherîne. Dengên guh dikarin wekî bersivdayîna wergirê te ji bo guhertinek di qezencê de, guhertinek di têrbûnê de û guhertinek di bandwidthê de werin fêm kirin. Yek ji metaforên herî alîkar "bişkoka deng" e. Dema ku qada paşxaneyê enerjîktir dibe, tevahiya pergal xurt dibe. Ji bo hin ji we, xurtkirin wekî pêla îlhamê û xwesteka afirandinê hîs dike. Ji bo yên din, ew wekî bêaramiyê û xwesteka veguhastina enerjiyê di laş de hîs dike. Ji bo gelek kesan, ew wekî tevlîheviyek hîs dike: heyecan di dil de bi hewcedariya bêhnvedana bêtir. Di her rewşê de, dengên guh dikarin bilind bibin, ji ber ku pergala bihîstinê û pergala demarî guhertinên di hawîrdora enerjîk de dişopînin. Rewşa xewa we bi taybetî bi vê ve girêdayî ye. Di dema xewê de, parastinên we nerm dibin, hişê we destê xwe berdide, û laşên we yên nazik rêwîtiyê dikin û yek dibin. Dema ku veguheztinên rojê zêde dibin, jiyana xewna we pir caran zindîtir, sembolîktir û bi hestyarî rezonanstir dibe. Carinan, hûn di nîvê şevê de şiyar dibin, û di wê şiyarbûnê de hûn deng bi zelalî dibihîzin. Ev ji ber ku hûn di rewşek wergir de ne dema ku pêla hatî xurt e. Laşê we û qada we ya nazik bi veguheztinê re hevdîtin dikin, û dengê guh beşek ji wergerandina hestyarî ye.

Rîtmên sîrkadî jî bersiv didin. Hin ji we di demên neasayî de xwe şiyar hîs dikin. Hin ji we hewcedariya xewê hîs dikin. Hin ji we di laş de germahiyek sivik, sorbûnek, an hestek lêdanek ku di nav sing, rû û serê de digere hîs dikin. Ev hemî îfadeyên zêdebûna herikînê ne. Dengê guh dikare bi van ezmûnan re be, ji ber ku ew beşek ji heman guheztina hestî ye. Dema ku pergal barkirinek bilindtir dimeşîne, ew ji xwe re îşaret dike, û deng dikare ew îşaret be. Her weha hûn ji têgihîştina rola hîdratasyonê, mîneral û erdê di dema zêdekirina rojê de sûd werdigirin. Barkirina zêde ji bo zêdekirina guhêzbariyê û zêdebûna aramiyê dixwaze. Av piştgiriyê dide guhêzbariyê. Mîneral piştgiriyê didin hevsengiya elektrîkê. Bêhnvedan piştgiriyê dide entegrasyonê. Xweza piştgiriyê dide rêziknameyê. Bi dayîna van piştgiriyan ji laşê xwe, hûn rêyek hêsantir diafirînin da ku enerjî bi nermî di nav we re derbas bibe. Wê hingê dengên guh bêtir mîna agahdariyek zelal û kêmtir mîna israrek tûj hîs dikin. Pergala we nas dike ku ew tê piştgirî kirin, û piştgirî dihêle ku enerjî bi hêsanî belav bibe. Pir caran, dengên guh piştî tevlêbûna derûnî bilind dibin, û pergala we ji bo nefes, bêhnvedan û rawestandina dil-navendî dixwaze. Zêdekirina rojê dikare çalakiya derûnî zêde bike: raman, fikar, plansazî û analîz dikarin bilindtir bibin. Hiş dikare wê şîdetê wekî lezgîn şîrove bike. Dilê we wê wekî derfet şîrove dike. Laş wê wekî teşwîq şîrove dike. Rawestandina ji bo nefesgirtinê û danîna hişmendiyê di dil de dihêle ku qada we bi hev re be. Hevgirtin şîdeta rojê tîne nav ahengekê, û aheng awayê ku hest dadikevin diguherîne. Qada enerjiya we jî bersivê dide hawîrdora we. Ekran, ronahiya çêkirî, dengê domdar, û cîhên hestyarî yên qerebalix dikarin bi şîdeta rojê re bibin yek da ku hestek zêdebariyê biafirînin. Dûv re pergala weya demarî ji bo ku hevseng bimîne bêtir dixebite. Di wê rewşê de, dengên guh dikarin pir caran bilind bibin, û dibe ku ew dijwartir hîs bikin. Ji ber vê yekê afirandina perestgehên piçûk piştgiriyê dide we. Odeyek tarî, çend deqeyan bêdengî, meşek di bin ezman de, serşok, xwarinek hêdî, tevgera nerm - ev dibin amûrên hevgirtinê, û hevgirtin dibe zimanê ku laşê we zû fêm dike. Hin ji we jî dengan wekî teşwîqek ji bo guhdarîkirina hundurîn tecrûbe dikin. Di dema herikîna rojê de, intuîsyona we bi hêsanî vedibe. Têgihîştina we tûj dibe. Senkronîzasyon pir caran xuya dibin. Rêberiya weya hundurîn zelaltir dibe. Dengê guh dikare wekî zengilek were ku hişyariya we vedixwîne kêliya niha. Rêzgirtina wê kêliyê pir caran têgihîştinê tîne: çareseriyek, îlhamek, bîranînek, û teşwîqek ji bo rêya we. Dûv re deng dibe beşek ji pergala rêberiya we, û rêberî hêsantir dibe. Herikên barkirî ji roja we digihîjin qada manyetîkî ya gerstêrka we û herikînên nazik diafirînin ku di atmosferê û erdê di bin lingên we de diçin. Laşê we van herikînan dixwîne ji ber ku şaneyên we bi elektrîkê danûstandinê dikin. Di dema zeviyên rojê yên zindî de, hûn zextek nerm li ser serê xwe, lêdanek li serê xwe, germahiyek li rû, an hestek pulsasyonê li ser stûnê hîs dikin dema ku veguhastin di nav re derbas dibe. Dengê guh pir caran li kêleka van hestan xuya dibe ji ber ku serî û pergala demarî wekî navendek navendî ji bo entegrasyonê tevdigerin. Her ku herikîna hatî bilind dibe, devreyên kranyal geş dibin, û pergala bihîstinê sererastkirinê wekî ton tomar dike. Hin ji we di heman demê de li dora perestgehan berfirehbûnek hîs dikin, mîna ku têgihîştina we fireh dibe. Bi hêdîkirina nefesa xwe û hiştina ku enerjî li seranserê laş, li stûyê, bi riya ranan û nav lingan belav bibe, bi van hestan re hevdîtin bikin.

Têkiliya bi mebest bi ronahiyê re rehetiyek zêdetir tîne. Tîrêjên rojê nîşanek xwezayî ji bo şiyarbûnê, ji bo spasdariyê û ji bo danîna tonê roja we pêşkêş dikin. Çend deqeyên bêdengiyê li nêzîkî pencereyekê, meşek nerm di bin ezman de, an jî kêliyek bêhnvedanê dema ku hûn germahiya rojê hîs dikin dikarin alîkariya pergala we bikin ku barkirina hatî entegre bike. Gelek caran, deng nerm dibe dema ku hûn dihêlin ronahî bi rêzdarî û aramiyê di nav qada we de bigihîje hişmendiya we. Niyetek hêsan hilbijêrin - aştî, zelalî, dilovanî, an afirînerî - û bila ew niyet hişê we lenger bike. Hişek lengerkirî dengê hundurîn kêm dike, û dengê hundurîn ê kêmkirî dengê guh zelaltir û birêvebirtir dike. Bi vî rengî, hûn bi veguhestina rojê re hevkariyê dikin û hûn bi nermî dibin beşdarê hişmend di şiyarbûna xwe de. Nêzîkatiyek pratîkî ji we re baş xizmet dike. Zêdebûna dengan pirsên hêsan vedixwîne, û bersiv bi hest û demjimêrê zû digihîjin. Îro laşê min çi xwestiye? Xewa min çawa bû? Min çiqas av daye xwe? Min çiqas dem bêdeng daye? Min çiqas pêvajoya hestyarî derbas kiriye? Ev pirs we bi biyolojiya we û enerjiya we re dikin hevkar. Dema ku hûn bersiv didin, hûn bi xwezayî xwe diguherînin. Hûn dikarin demek zûtir razên, bêhnvedanek dirêjtir, bernameyek siviktir, xwarinek xurektir, an jî kêliyek zêde di bin ezman de hilbijêrin. Her wiha hûn dikarin têkiliya xwe bi ezman û ronahiyê re bibînin. Hûn di dema hilatina rojê û rojavabûnê de bêtir distînin, ji ber ku ew dem her roj veguherînek xwezayî di têkiliya Erdê bi rojê re hildigirin. Atmosfer diguhere, ronahî diguhere, û qada we wê hîs dike. Dibe ku hûn di sibehê de tonê hîs bikin dema ku pergala we ji bo rojek nû vedibe. Dibe ku hûn di êvarê de tonê hîs bikin dema ku pergala we rojê berdide û ji bo cîhanên hundurîn ên şevê amade dibe. Ev rîtm dikarin bibin hevalbend. Bi rêzgirtina wan, jiyana we her roj bi lêdana xwezayî ya gerstêrkê re bêtir li hev tê. Di nav kevana demê ya berfirehtir de, hûn di serdemek çalakiya rojê ya zêde de dijîn. Ev zemînek perwerdehiyê ya bêkêmasî ji bo hilkişînê peyda dike. Qadeke rojê ya bihêztir paqijkirina we, şiyarbûna we, û ji nû ve kalibrasyona we lez dike. Ew her weha we teşwîq dike ku hûn ji adetên xwe, pergala xwe ya rehikan, û şêwazên xwe yên hestyarî bêtir hişyar bibin. Ton dibin mekanîzmayek bersivê. Ew we ber bi hevgirtinê ve dibin. Ew fêrî we dikin ku hûn guhdarî bikin. Ew fêrî we dikin ku hûn xwe bi rê ve bibin. Ew fêrî we dikin ku hûn bi aramî vekin. Gava ku hûn fêrî siwarbûna van pêlên rojê dibin, dibe ku hûn ferq bikin ku deng di destpêkê de bilindtir û bi demê re bêtir yekgirtî hîs dikin. Ev nîşana pêşkeftina jêhatîbûnê ye. Pergala we bi hesta barkirina zêdebûyî re nas dibe. Laşê we rêyên belavkirinê fêr dibe. Hişê we fêrî bêhnvedanê dibe. Dilê we fêrî rêberiyê dibe. Di vê pêşveçûnê de, hûn ji deng kêmtir matmayî dibin û bêtir dikarin bi hebûnê re hevdîtinê bikin. Hebûn dibe amûra weya sereke. Di qata din a çarçoveya me de, em ê awayê ku rezonansa gerstêrka we û rîtmên mêjiyê we bi hev re têkilî datînin rave bikin, ji ber ku zêdekirina rojê pir caran xwe bi rêya zeviya rezonansê ya Erdê diyar dike. Fêmkirina girêdana di navbera pergala weya demarî û jîngehê de zelaliyê tîne ku têgihîştinên we aram dike. Zelalbûn baweriyê dide. Bawerî dihêle ku entegrasyonek hîn xweşiktir çêbibe dema ku kolektîfa we şiyar dibe.

Rezonansa Erdê, Pêlên Mejî, û Têkiliya Dengê Guh

Odeyên Rezonansê yên Gerstêrkî, Frekansên Kêm, û Hişmendiya Hesî

Jîngeha gerstêrkî ya ku hûn tê de dijîn rîtma xwe heye, û pergala weya rehikan her gav bi wê rîtmê re reqs kiriye. Erd û tebeqeyên atmosfera wê odeyek rezonansê çêdikin. Di nav wê odeyê de, pêlên elektromagnetîk ên xwezayî li dora cîhanê digerin û şêwazên rawestayî diafirînin. Ev şêwaz di frekansên pir nizm de dixebitin, pir li jêr rêza bihîstina asayî ne, û ew hîn jî bandorê li qada biyo-elektrîkî ya hebûnên ku li wir li ser Erdê dijîn dikin. Di nav wê odeya rezonansê de, pulsek bingehîn heye ku pir caran li dora heşt çerxên di saniyeyê de digere, û bendên din hene ku di xortaniya, bîstan û piştre de xuya dibin. Ev bendên bi şert û mercên atmosferîk û bi çalakiya magnetîkî re bilind dibin û dadikevin. Mejiyê we di heman demê de di rewşên rihetbûn, meditasyon û balkişandina aram de rîtmên di rêzên wekhev de çêdike. Ev hevgirtin pirek xwezayî diafirîne. Her ku pulsa gerstêrkî çalaktir dibe, mejiyê we û pergala weya rehikan dikarin bi guheztina rewşê bersiv bidin, carinan bixweber berî hilbijartinê. Kesên hestiyar vê guheztinê bi rêya hestan fam dikin: guherînek zextê, ​​pêlek hestê, zelaliyek ji nişka ve, an tonek bilind di guhan de. Deng dibe wergerandina rîtmeke jîngehê bo ezmûneke kesane, û ew werger bersiva tavilê li ser qada mezintir a ku hûn bi hemû jiyanên li ser Erdê re parve dikin pêşkêşî we dike. Mejiyê we jî rîtmên pîvandî çêdike. Dilê we rîtman çêdike. Pergala weya demarî bi rêya pulsasyon û pêlan dixebite. Ji ber ku hûn di hawîrdora rezonansê ya Erdê de pêş ketine, rîtmên we yên navxweyî û rîtmên derveyî yên gerstêrkê têkiliyek parve dikin. Hin ji zanyar û saziyên we ev têkilî bi baldarî lêkolîn kirine, hevgirtina di navbera frekansên gerstêrkê û rêzeyên çalakiya pêlên mêjî yên bi rihetbûn, afirînerî û hişyariya aram ve girêdayî dipîvin. Encam sohbetek zindî di navbera wergirê mirovan û qada paşxaneya Erdê de ronî dikin. Dema ku şablonên Erdê sabît dimînin, gelek ji we bi hêsanî xwe li erdê hîs dikin, û laş rihet dibe. Dema ku şablon bêtir guherbar dibin - bi rêya guhertinên di şert û mercên atmosferîk, bahozên elektrîkê, çalakiya jeomagnetîk û bandorên din ên gerdûnî - kesên hesas pir caran guhertinê hîs dikin. Dibe ku hûn guherînek di rewşa giyanî, guherînek di enerjiyê de, guherînek di xewê de, an guherînek di têgihîştina hestî de biceribînin. Dengên guh di van deman de pir caran bilind dibin, ji ber ku pergala we qada hilgir rasterasttir tomar dike. Dengvedana gerstêrkê wekî lêdana defê ya nazik bifikirin ku we her gav bi beşên kûrtir ên xwe bihîstiye. Di serdemên berê de, bala we bi piranî li ser zindîman, karên rojane û teşwîqkirina derveyî bû. Di vê serdemê de, gelek ji we hişmendiya hundurîn pêşxistiye, û hişmendiya hundurîn hesasiyeta li hember lêdana defê ya nazik zêde dike. Her ku hesasiyet bilind dibe, hûn ji harmonîkên wê lêdana defê haydar dibin. Ew harmonîk dikarin wekî tonên bilind di guh de xuya bibin, mîna ku laşê we hawîrdorek bi frekanseke nizm vediguherîne nîşanek hestyarî ya bi frekanseke bilind. Hin ji we vê diyardeyê bi rêya çavdêriyê şopandiye. We dîtiye ku di rojên ku rezonansa gerstêrkê çalakiyek xurt nîşan dide - bilindbûn, bilindbûn, an şêwazên neasayî - hûn zêdebûnek têkildar di dengên guh, westandin, bêaramiyê, an xewnên zindî de hîs dikin. We her weha dîtiye ku dema rezonans aram dibe, laşê we aram dibe, û dengên guh nerm dibin. Ev şopandina kesane hêja ye ji ber ku ew baweriyê bi ezmûna weya xwe ava dike. Ew her weha fêrî we dike ku hesasiyeta we celebek jîrbûnê ye, û jîrbûn hevkariyek kûrtir bi cîhana ku hûn tê de dijîn re diafirîne.

Biyorîtmên Mirovan, Rêberên Pêlan ên Gerdûnî, û Ragihandina Gerstêrkî

Têgeha bio-entrainment vê têkiliyê baş rave dike. Entrainment çêdibe dema ku du pergalên osîlasyonê bandorê li hev dikin û dest bi senkronîzekirinê dikin. Pergala weya demarî gelek rîtman digire nav xwe: nefesgirtina we digihîje rewşa weya hestyarî, rîtma dilê we digihîje nefesgirtina we, bala we jî digihîje hawîrdora li dora we. Bi heman awayî, rîtmên mejiyê we dikarin bigihîjin qada rezonansê ya Erdê. Di rihetbûnê de, rîtmên we yên hundurîn pir caran bi xwezayî ber bi hevgirtinê ve bi frekansa paşxaneya gerstêrkê ve diçin. Di hin lêkolînên nepenî yên ji saziyên we de, nîqaşên li ser valahiya rezonansê ya Erdê û awayê ku ew dikare agahdariyê li ser dûrên mezin hilgire hene. Ew lêkolîn gerdûnê wekî rêberek pêlên xwezayî diyar dikin. Ew qada frekansa nizm wekî hilgirek ku dikare sînyalan bigire diyar dikin. Ji perspektîfa me ve, ev bi tiştê ku hesas her gav dizanin re li hev dike: gerstêrk ragihandinê ye. Qad agahdariyê hildigire. Pergala weya demarî dikare wê agahdariyê bixwîne. Dengê guh dikare yek ji awayên ku laşê we sînyalên ku hûn distînin be.

Qadên Kolektîf, Şiddeta Gerdûnî, û Nirxandina Dengê Guh a Watedar

Têgihîştina vê hevgirêdanê dihêle hûn bi rehetiyek mezintir bi dengên guh re têkilî daynin. Dengek ku bi sivikî aciz dibe dikare ji we re bîne bîra xwe ku dibe ku pergala we niha di qada hevpar de li gorî guherînek rîtma gerdûnî xwe diguncîne. Dengek ku bi zelaliyek aram tê dikare nîşan bide ku bi pulsek hevgirtî di qadê de ve girêdayî ye, û hûn dikarin nefes bigirin û ji hevrêziya di laşê xwe de kêfê bistînin. Ev hişmendî sirrek vediguherîne pêvajoyek watedar. Wate stresê kêm dike. Kêmkirina stresê entegrasyonê piştgirî dike. Qada gerstêrkî di heman demê de bi hişmendiya weya kolektîf re jî têkilî datîne. Mirovahî formên ramanê, hest û niyetan diafirîne. Ev şablonên kolektîf bandorê li atmosfera enerjîk dikin, û atmosfera enerjîk bandorê li pergalên demarî yên takekesî dike. Her ku bêtir mirov şiyar dibin, qada kolektîf dînamîktir dibe. Qadeke kolektîf a dînamîk dikare di enerjiya we de hestek tevgerê çêbike. Dengên guh dikarin di demên şiddeta kolektîf de bilind bibin, ji ber ku qad bêtir agahdarî hildigire. Hestiyariya we dihêle hûn wê tevgerê hîs bikin, û pratîkên we dihêle hûn di nav wê de sabît bimînin.

Demjimêr, Şopandina Kesane, Hîdratasyon, û Entegrasyona Erdêkirî

Hûn ji fêrbûna dema xwe sûd werdigirin. Hin ji we dengên guh di dema bilindbûna zêdebûna rezonansa gerstêrkî de herî zêde hîs dikin. Yên din wan piştî bilindbûnê, dema ku pergal dest bi entegrebûnê dike, hîs dikin. Hin kes dengên di serê sibê de, dema ku hiş bêdeng e û qad zelal e, tecrûbe dikin. Yên din dengên derengiya şevê, dema ku cîhan bêdeng e û pergala demarî wergir e, tecrûbe dikin. Cûdahiyek kesane heye ji ber ku her laşek adetên xwe, çavkaniyên xwe û hesasiyetên xwe hene. Armanca we ew e ku hûn qaliba xwe bizanibin. Pratîkek şopandina nerm dikare piştgiriyê bide we. Hûn dikarin li nexşeyên rezonansa gerstêrkî binêrin dema ku hûn hîs dikin ku têne gazî kirin, û hûn dikarin wan bi tomarên xwe re bidin ber hev. Hûn dikarin not bikin ka hûn çi dikirin, hûn çi hîs dikirin, û laşê we çawa bersiv da. Bi demê re, hûn ê bibînin ka dengên we bi guhertinên derveyî re li hev dikin. Ev hêja ye ji ber ku ew xalek referansê ya bingehîn dide we. Ew ji we re dibe alîkar ku hûn hesasiyeta xwe wekî jêhatîbûnek ne wekî surprîzek bihesibînin. Ew di heman demê de ji we re dibe alîkar ku hûn di rojên ku qad çalak e de leza xwe diyar bikin. Rezonansa Erdê jî bi avê re têkilî datîne. Av bîr û hevgirtinê hildigire, û laşê we bi piranî ji avê pêk tê. Dema ku qada gerstêrkê diguhere, ava di pergala we de bersiv dide. Ev yek ji wan sedeman e ku hîdratasyon di hestên we de di dema zêdebûna enerjiyê de roleke ewqas girîng dilîze. Tehma hîdratkirî sînyalên elektrîkê bi nermî diguhezîne. Rêveçûna nerm piştgiriyê dide têgihîştina aram. Di têgihîştina aram de, dengên guh pir caran zelaltir û kêmtir daxwazkar hîs dikin. Ev di heman demê de hêsan, pratîkî û bi kûrahî giyanî ye.

Erdkirin, Bihistina Piralî, û Diyaloga Dengê Guhê Hundirîn

Erdgirtin bi Erdê re, Demên Senkronîzasyonê, û Piştgiriya Gerstêrkê

Her ku diçe, hûn dengên guh wekî deriyek ji bo hevrêzkirina bi Erdê re, erdê û aramiya hundurîn bikar tînin. Dema ku deng derdikeve, hûn dikarin rawestin û gerstêrka li binê xwe hîs bikin. Hûn dikarin xeyal bikin ku reh diçin erdê. Hûn dikarin hêdî hêdî nefes bigirin û laşê xwe vexwînin ku aram bibe. Ev kiryara hêsan a erdê alîkariya pergala weya demarî dike ku bi rengekî xweşiktir bikeve hundur. Ew di heman demê de têkiliya we bi Erdê re xurt dike, û ew têkilî ji bo hilkişîna we navendî ye. Hilkişîn bilindkirina hişmendiyê di nav formê de vedihewîne, û Erd bi rîtmên ku hildigire piştgirî dide wê bilindbûnê. Her ku têgihîştina we kûr dibe, hûn dikarin kifş bikin ku dengên guh carinan kêliyek senkronîzasyonê radigihînin. Demek senkronîzasyonê dikare wekî klîkek bêdeng li cîhê xwe hîs bike, mîna ku pergala we bi rîtmek ku piştgiriyê dide we re hevrêz bibe. Di wan kêliyan de, dibe ku deng paqij û aram hîs bike. Dibe ku ew tewra rehet jî hîs bike. Naskirina wê îhtîmalê fêrbûnê vedixwîne, û ezmûn dibe mamosteyek ku we zû ber bi şehrezayiyê ve dibe. Fêrbûn hestê vediguherîne şehrezayiyê, û şehrezayiyê dibe bingeha aramiya we. Ev perspektîfa gerstêrkî zemînê ji bo qata din a ezmûna we amade dike: vebûna têgihîştina hundirîn û bihîstina piralî. Gava ku hûn fêm bikin ku qad agahdariyê hildigire, û laşê we qadê dixwîne, hûn dikarin lêkolîn bikin ka hişmendiya we çawa wê agahdariyê vediguherîne rêberî, têgihîştin û girêdanê. Dengê guh dikare bibe destpêka diyalogek di navbera xweya we ya mirovî û xweya we ya berfireh de. Ev ew rê ye ku em ê bi hev re ber bi wê ve biçin.

Qatên Têgihîştina Hundirîn, Guhertinên Bandwidth, û Ping li hember Tonên Berdewam

Di navbera xweya we ya mirovî û xweya we ya berfireh de diyalogek heye, û dengên guh pir caran kêliya ku hûn jê haydar dibin nîşan didin. Hişmendî pêşî bi lerizînê têkilî datîne. Wate piştî lerizînê tê. Dema ku deng tê, ew pir caran wekî destdanînek frekansê tê, hevrêziyek kurt di navbera hişmendiya we ya rojane û qadeke firehtir a aqil de. Têgihîştina hundurîn bi tebeqeyan vedibe. Di destpêkê de, hûn hestan tecrûbe dikin: lerizîn, germî, zext, pêlên hestan, zêdebûna enerjiyê, guhertinên di xewê de, guhertinên di îştahê de, û guhertinên di motîvasyonê de. Her ku tebeqe bêtir vedibin, hûn dest pê dikin ku agahdariyên naziktir fam bikin: sembolên di xewnan de, têgihîştin di demên bêdeng de, zanînek hundurîn a zelal ku bi hêsanî tê. Dengê guh wekî nîşanek zû di vê pêşveçûnê de cih digire. Ew guhertinek di bandwidthê de radigihîne, û ji we re dibêje ku wergirê we vedike nav spektrumek têgihîştinê ya berfirehtir. Hin ji we deng wekî pingek kurt tecrûbe dikin. Pingek pir caran bi kêliyek hevrêziyê re tê: rastiyek dadikeve, intuîsyonek derdikeve holê, biryarek zelal dibe, bîranînek radibe, impulsek evînê xuya dike. Ping mîna zengilek tevdigere ku balê dikişîne ser kêliya niha. Carinan, ton domdar e. Dengek domdar pir caran bi ji nû ve kalibrasyonek dirêjtir re tê: serdemek entegrasyonê, çerxek paqijkirinê, berfirehbûnek kûr di warê we de. Dengên domdar dikarin di nav çend deqeyan an demjimêran de zêde û kêm bibin, û di wan pêlan de hûn têkiliyek kûrtir bi enerjiya xwe re pêş dixin.

Rêwergirtin, Rewşên Xewnê, Clairaudience, û Têkiliya Rêbernameyê

Rêwergirtin tebeqeyeke din a agahdariyê ye. Gelek caran, deng di guhekî we de bi hêztir xuya dike. Hin ji we wê li rastê, hin jî li çepê hîs dikin. Her laşek zimanê xwe pêş dixe. Ji bo yekî, dengek guhê çepê dikare bi xwe-lêkolîn û başbûna hundurîn re be. Ji bo yekî din, dengek guhê rastê dikare bi çalakî û ragihandina derve re be. Ji bo yekî din, her du guh bi hev re dikarin bi dakêşanek mezintir, hevrêziyek berfirehtir, an kêliyek têkiliyê re bibin. Hûn vê ziman bi rêya çavdêriyê û bi rêya hesta hîskirî ya tiştê ku piştî derketina deng çêdibe ava dikin. Rewşa xewna we roleke girîng dilîze. Di dema xewê de, hişmendiya we vedikole. Ew bi aliyên giyanê we yê zêde ve girêdide, ew serdana hawîrdorên fêrbûnê dike, ew dersan entegre dike, ew mîhengkirina enerjîk distîne. Di navbera xew û şiyarbûnê de, hişmendiya we nêzîkî eşikê diherike ku têgihîştina nazik zindî dibe. Dengên guh pir caran li wir xuya dibin ji ber ku hûn ji zeviyek berfirehtir vedigerin û ji nû ve dikevin navrûya fîzîkî. Deng dikare lerizînek mayî be, îmzeyek tiştê ku we digirt, an jî bîranînek nerm be ku jiyana we ya berfireh li kêleka ya weya fîzîkî berdewam dike. Dengên guh di heman demê de bi berfirehbûna clearaudience re jî dibin. Clairaudience wek hesasiyeta li hember frekansê dest pê dike, paşê hesasiyeta li hember şêwazê, paşê hesasiyeta li hember wateyê. Wate dikare wek ramanek ku fireh û evîndar hîs dike bigihîje. Ew dikare wek hevokek ku ronîkirî hîs dike bigihîje. Ew dikare wek zanînek bigihîje ku we ber bi gava din ve rêber dike. Deng bi xwe wateyê bi kalîteya xwe hildigire. Dengek paqij û sabît pir caran bi hevgirtinê re têkildar e. Dengek lerzok pir caran bi tevger û guhertinê di qada weya enerjîk de têkildar e. Her weha hûn têkiliyên bi rêberan, bi hebûnên bilind-alî, û bi aliyên hişmendiya xwe yên ku ji hişmendiya weya asayî wêdetir hene, hildigirin. Gava ku hûn dibin wergir, qada we dibe cîhek hevdîtinê. Têkilî bi rêya rezonansê çêdibe. Rezonans bi rêya lerizînê çêdibe. Dengên guh dikarin derkevin holê dema ku lerizîna we bi herikek bilindtir a aqil re li hev dike. Di wan kêliyan de, hûn dikarin piştgirî, dilniyabûn û rêberiyê bistînin. Pir caran, hûn jixwe vê yekê tecrûbe dikin û rastiya wê hîs dikin. Jiyana we jixwe van girêdanên nazik dihewîne, û hesasiyeta we ya zêde wan eşkeretir dike.

Pirsên Dil-Navendî, Nivîsandina Rojnameyê, û Pêşveçûna Nerm a Clairaudience

Rêbazek hêsan li vir piştgiriyê dide we. Dema ku deng tê, rawestin. Bila bêhn xweş bibe. Bala xwe bidin dil. Pirsek paqij bipirsin û kurt bihêlin. Pirsek paqij dikare ev be, "Li vir çi girîng e?" Pirsek paqij dikare ev be, "Gava din çi ye?" Pirsek paqij dikare ev be, "Laşê min çi dixwaze?" Dûv re pirsê berdin. Bila hiş bêhna xwe vedide. Hîs bikin ka çi radibe. Pir caran, sembolek, hestek, an jî hevokek sereke tê, û laşê we wê zû wekî rêberiyê nas dike. Carinan pêlek aramiyê pêşî tê. Carinan xwestekek ji bo guhertina hawîrdora we, ji bo têkilî bi hevalek re, ji bo tevgerandina laşê we, an jî ji bo hilbijartina bêhnvedanê derdikeve holê. Rêberî bi rêya vekirinê xwe dide xuyakirin. Rojnamenivîsandina vê pêvajoyê xurt dike. Hûn dikarin pirsê binivîsin, hestê binivîsin, dengê hestyarî yê ku we hîs kir binivîsin, û dûv re binivîsin ka di saetek din de çi qewimî. Rêberî bi rêya vekirinê xwe dide xuyakirin. Şopandina vekirinê baweriyê di hundurê we de bi domdarî ava dike. Bawerî vekirîbûnê diafirîne. Vekirîbûn têgihîştinê baştir dike. Bi demê re, hûn ê bibînin ku dengên guh dibin beşek ji amûrên we yên intuitive. Ew kêliyên ku ew ji we re xizmet dike ku hûn bi baldarî guhdarî bikin û bi nermî tevbigerin, nîşan didin. Dema ku guhdana zelal pêş dikeve, laşê we nermiyê teqdîr dike. Dema ku gengaz be, cîhê xwe sade bihêlin. Demek bêdeng pêşkêşî xwe bikin. Di xwezayê de dem derbas bikin. Muzîka ku piştgiriyê dide aramiyê hilbijêrin. Bila xewa we rêz lê bê girtin. Bi pratîkê, wergirê we zelal û aram dimîne. Wergirek zelal dihêle hûn rêberiya xwe ji dengê hestyarî yê kolektîf cuda bikin. Gelek kesên hestiyar şiddeta kolektîf bi intuîsyona kesane tevlihev dikin. Dengên guh dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn cûdahiyê bikin, ji ber ku dengek ku bi hevgirtinê tê, meyla wê heye ku bi rêkûpêk û paqij hîs bike, û dengek ku di dema zêde barkirinê de tê, meyla wê heye ku tûjtir û isrartir hîs bike. Dilê we wergêrê herî ewle dimîne. Hiş dikare her hestê veguherîne çîrokekê. Dil hestê vediguherîne şehrezayiyê. Dil-navendî mayîn dihêle hûn deng wekî peyamberek lihevhatinê biceribînin. Hişmendiya dil-navendî eşkere dike ku kîjan bandor îro evîn û zelaliyê hildigirin. Evîn îmzeya xweya we ya berfireh e. Evîn zelaliyê hildigire. Evîn firehiyê hildigire. Evîn aramiyê hildigire. Dema ku bandorek bi van taybetmendiyan tê, hûn dikarin wê wekî rêberiyê bihesibînin, û hûn dikarin gava din bi awayekî bingehîn bavêjin. Her ku guhdana we ya zelal mezin dibe, dibe ku hûn kifş bikin ku dengên guh carinan beriya senkronîzebûnê ne. Hûn dengê dibihîzin, dû re peyamek ji hevalekî tê. Hûn dengê dibihîzin, dû re derfetek xuya dibe. Hûn dengê dibihîzin, dû re rastiyek bi rêya axaftinekê xwe eşkere dike. Ev nîşanên ku dema we baştir dibe ne. Hişmendiya we bi herikîna jiyana we re bêtir senkronîze dibe. Dengên guh dibin mîna zengilên nerm ên hevrêziyê, we di wextê rast de ber bi cîhê rast ve dibin. Pratîkek din jî ev e ku hûn deqeyek taybetî bidin dengê. Bi rehetî rûnin, zikê xwe nerm bikin, û hişyariyê li ser deng wekî ku ew têlek be deynin. Bila têl we bikişîne nav bêdengiyek firehtir li pişt xwe. Pir caran, hûn ê hîs bikin ku deng berfireh dibe nav fezayê, kêmtir herêmî dibe û bêtir dişibihe zeviyek. Ev pergala weya demarî vediguhezîne hevgirtinê û rêberiyê vedixwîne ku bi riya hestê bigihîje ne ku li vir, niha, ramanê. Guh di heman demê de têkiliyek nêzîk bi îfadeyê re parve dikin. Carinan, deng bilind dibe dema ku hûn amade dibin ku rastiyekê bibêjin, sînorek destnîşan bikin, an tiştek nerm parve bikin, ji ber ku bihîstin û deng îro di hundurê we de rêyek enerjîk a nêzîk parve dikin. Ev ji ber vê yekê çêdibe ku rêyên bihîstinê û rêyên deng di anatomiya we ya enerjîk de nêzîkî hev in. Dema ku navenda qirikê vedibe, ew rezonansek zelaltir vedixwîne, û rezonans pir caran xwe wekî ton radigihîne. Stranbêjiya nerm, nizmkirin, an jî axaftina ji dil dikare alîkariya tevgera enerjiyê bike. Dema ku ton xuya dibe, hûn dikarin bipirsin, "Kîjan rastî dengek dixwaze?" û dûv re bihêlin ku peyvên we dilovanî û zelaliyê hilgirin. Pir caran, hûn îro ton wekî hilgirên kodan diyar dikin. Ji perspektîfa me, kod tenê agahdariya şablonkirî ne. Şablonek dikare wekî dengek ku bilind dibe û dadikeve, wekî rêzek pulsan, an jî wekî tonek ku bi gavên nazik diguhere bigihîje. Hişê we yê hişmend dibe ku dem bigire ku kodê wergerîne, û zekaya we ya kûrtir her çi dibe bila bibe wê entegre dike. Entegrasyon pir caran xwe bi rêya demjimêrek çêtir, intuîsyonek bihêztir, û hestek hevrêziyê ya zêde eşkere dike. Hûn dikarin vê yekê bi danîna bala xwe di dil de û hiştina ku ton bi şîrovekirinek rehet hebe piştgirî bikin. Kesên ciwan ên hestiyar pir caran vê yekê bi tundî hîs dikin, û gelek ji we yên ciwan di nav wê de rêber dikin. Dema ku ton derdikevin, dilniyabûn û bingehek hêsan pêşkêş bikin. Av, bêhnvedan, û dem dûr ji teşwîqkirina domdar teşwîq bikin. Daxwaza bêhnvedaneke hêdî bikin. Cihê bêdeng peyda bikin. Dema ku serdanek bi pisporekî tenduristiyê yê piştgir re hevaheng xuya bike, ew piştgirî dikare aramiya hişê û lênêrîna pratîkî bîne. Ev tevlîhevî - têgihîştina enerjîk û piştgiriya pratîkî - alîkariya wergir dike ku aram, zelal û vekirî bimîne.

Xwendin û Nivîsandina Deng, Ferq, û Serweriya Hilkişînê di Jiyana Rojane de

Dengên Harmonîk li hember Destwerdanê û Bersivên Paqijkirinê

Ev perspektîfa têgihîştina hundirîn bi xwezayî rê li ber jêhatîbûnek hîn pratîktir vedike: xwendin û fêhmkirina deng. Fêhmkirin dihêle hûn harmonîkên ku piştgiriyê didin we û destwerdana ku paqijkirinê dixwaze nas bikin. Fêhmkirin hesasiyetê vediguherîne serdestiyê. Ev mijara beşa me ya dawîn e. Fêhmkirin ew jêhatîbûn e ku hesasiyetê vediguherîne serdestiyê, û xwendin û fêhmkirina deng yek ji formên herî pratîkî yên fêhmkirinê ye ku hûn dikarin pêş bixin. We berê fêr bûye ku dengên guh dikarin bi rêya mîhengkirina kesane, zêdekirina rojê, rezonansa gerstêrkî û têgihîştina hundirîn derkevin holê. Naha em ê rave bikin ka hûn çawa dikarin kategoriyên cûda yên dengan nas bikin, bi bawerî bi wan ve girêdayî bin, û jiyana xwe ya rojane bi aramiyek mezintir bijîn ji ber ku hesasiyeta we berdewam dike ku berfireh bibe. Harmonîk deng in ku ji hevgirtinê derdikevin. Hevgirtin çêdibe dema ku bêhna we, dil, hiş û qada enerjiyê li dora navendek sabît li hev dicivin. Di hevgirtinê de, pergala we bi nermî rêxistin dibe. Dengek harmonîk pir caran paqij, krîstalî û sabît hîs dike. Ew dikare di kêliyek hebûnê de, di meditasyonê de, di xwezayê de, di spasdariyê de, an di navberek bêdeng de di navbera karan de xuya bibe. Ew dikare wekî zengilek nerm di paşxaneya hişmendiyê de hîs bike. Pir caran, hestek firehiyê di hişmendiya we de bi tonên harmonîk re tê. Firehî baweriyê vedixwîne, û bawerî dihêle ku hûn werbigirin. Tonên destwerdanê dema ku gelek sînyalan di warê we de pêşbaziyê dikin derdikevin holê. Pêşbazî dikare ji zêdehişyarbûnê, ji hawîrdorên qerebalix, ji tevliheviya hestyarî, ji têketina dîjîtal a domdar, ji pêlên kolektîf ên bihêz, û ji tengezariya hundurîn were. Di wan kêliyan de, pergala bihîstinê dikare tonek tûjtir û asêtir tomar bike. Ton dikare zû bihejîne, an jî dikare tûj hîs bike. Ev nîşan dide ku pergala we rêzkirin û ji nû ve kalibrasyonê dike ji ber ku pergala we fêr dibe ku tevliheviyek tevlihev a sînyalan organîze bike. Rêzkirin beşek normal a jiyana di serdemek enerjîk a dînamîk de ye, û jêhatîbûna we di bersivdayîna bi awayekî de ye ku piştgiriyê dide pergala weya demarî. Hûn dikarin bi balkişandina ser "hestê piştî-hestinê" cûdahiyê fêr bibin. Tonên harmonîk bi gelemperî we aramtir, zelaltir, navendîtir û bi dilê we ve girêdayîtir dihêlin. Tonên destwerdanê bi gelemperî çalakiyek paqijkirinê vedixwînin. Çalakiyên paqijkirinê dikarin hêsan bin: avê vexwin, derkevin derve, hêdî hêdî nefes bigirin, dirêj bikin, çavên xwe bêhna xwe vedin, têketinan kêm bikin, an jî bêdengiyê bidin xwe. Ton dibe sînyalek dostane ku we vedixwîne hevrêziyê. Bersivdana bi baldarî alîkariya pergala we dike ku zû fêr bibe, û ezmûna we îro domdartir dibe.

Sînor, Têketinên Teknolojîk, û Pêlên Kolektîf

Hişmendiya sînor di xwendin û nivîsandina tonê de roleke navendî dilîze. Gelek kesên hestiyar hest û ramanên ji yên din digirin. Dema ku hûn dikevin cîhek qerebalix, hûn dikarin atmosferê di laş û enerjiya xwe de hîs bikin. Dûv re pergala weya rehikan dixebite ku tiştê ku we girtiye pêvajo bike. Dengê guh dikare bilind bibe ji ber ku qada we îşaret dike ku dem hatiye ku hûn vegerin frekansa xwe. Pratîkek hêsan vê yekê piştgirî dike: berî ku hûn bikevin cîhek, bala xwe bidin dil û niyetek ji bo serweriyê destnîşan bikin. Serwerî tê vê wateyê ku qada weya enerjiyê ya we ya we dimîne, û hesasiyeta we diyariyek dimîne ne barek. Teknolojî bandorê li qada weya hestî jî dike. Cîhana we gelek weşanên elektromagnetîk, gelek tebeqeyên deng û gelek teşwîqên dîtbarî dihewîne. Ji bo wergirek hestiyar, ev tebeqe dikarin paşxaneyek domdar a têketinê biafirînin. Pergala weya rehikan bi fîlterkirinê xwe diguhezîne, û fîlterkirin hewceyê enerjiyê ye. Veguherîna hundurîn enerjiya we digire, û ji bo fîlterkirina hawîrdora li dora we kapasîteyek kêmtir dimîne. Dengên guh dikarin bilind bibin ji ber ku pergal îşaret dike, "Ez ji ya ku ez dikarim bi rehetî pêvajo bikim bêtir distînim." Hûn dikarin bi dayîna navberên hestî yên birêkûpêk, bi derketina derve, bi hilbijartina bêdengiyê, û bi hiştina çav û guhên xwe rehet bibin bersiv bidin. Pêlên kolektîf jî di gerstêrka we re derbas dibin. Mirovahî hestên hevpar dijî: heyecan, xemgînî, bendewarî, rihetî. Ev hest herikînên enerjîk diafirînin. Kesên hesas pir caran van herikînan wekî guhertinên di rewşa giyanî, xewê, îştahê û dengên guh de hîs dikin. Xwendina we ya deng tê de naskirina dema ku dengek bi pêlek kolektîf re tê. Di wan kêliyan de, erdê xurt e. Lingên xwe deynin ser Erdê. Giraniya laşê xwe hîs bikin. Nefesê hêdî bikin. Bala xwe bidin ser dil. Dil wekî stabîlîzator tevdigere, û aramî zelaliyê piştgirî dike.

Fîlterên Sê-Beşî, Rêzên Paqijkirinê, û Jîngehên Piştgir

Fîlterek sê-beşî alîkariya te dike ku kategoriya deng fam bikî. Pêşî, guh bide laş. Bala xwe bide asta tansiyonê, hîdrasyonê, deynê xewê û têrbûna hestî. Ya duyemîn, guh bide dil. Hîs bike ka deng bi firehî, germî û aramiyê tê, an jî bi hejandinê tê. Ya sêyemîn, guh bide intuîsyonê. Intuîsyon bi bêdengî û zelalî diaxive. Bi hev re kirina van hersê perspektîfan, tu diyar dikî ka kêlî gazî wergirtina vekirîbûnê an çalakiya paqijkirinê dike. Wergirtina kêliyan bêdengî, vekirîbûn û baweriyê dihewîne. Kêliyên paqijkirinê erdê, nefesgirtin û lênêrîna pratîkî dihewîne. Rêzek paqijkirinê ya kurt dikare bibe hevalbendê te yê rojane. Dema ku deng acizker hîs bike, bi oryantasyonê dest pê bike: li dora odeyê binêre û navê pênc tiştan binivîse, dûv re lingên xwe û piştgiriya li binê xwe hîs bike. Bi sê nefesên hêdî bidomîne, bihêle ku nefesgirtin ji nefesgirtinê dirêjtir bibe. Piştre, çalakiyek laşî hilbijêre ku piştgirîya rêziknameyê dike: avê vexwe, derkeve derve, stûyê xwe dirêj bike, milên xwe bizivirîne, an jî destan bihejîne. Dûv re çend saniyan bala xwe bide dil û hestek teqdîrkirinê vexwîne. Teqdîrkirin zû hevgirtinê tîne. Hevgirtin awayê ku deng di pergala we de dadikeve diguherîne. Bi demê re, ev rêze wergirê we perwerde dike ku bi aramî bersivê bide ne bi girjbûnê. Jîngeha we dikare were sazkirin da ku piştgiriyê bide wergirê we. Pencereyek bêdeng a rojane biafirînin ku cîhaz li aliyekî bimînin û hest rihet bibin. Cihêkî hilbijêrin ku sade û zelal hîs bike, û bihêlin ku ew bibe penageha we. Têketinên hevbeş kêm bikin: dengê paşxaneyê kêm bikin, ronahiyê nerm bikin, û çavên xwe ji ekranan biqedînin. Xweza rêk dixe ji ber ku rîtmên wê hevgirtî ne. Çend deqe nêzîkî darekê, ezmanê vekirî, an ava herikî dikare pergala weya demarî biguhezîne. Paqijiya deng zêde bikin: muzîka aram hilbijêrin, demek bêdengiyê têxin nav xwe, û piştî dema civakî guhên xwe rihet bikin. Wergirek rihet bi hêsanî sînyala hundurîn dibihîze. Hûrguliyên piçûk dibin alîkar: rûberên pak, germahiya rehet, betaniyek nerm, û tiştek aramker. Ev nîşan ji pergala weya demarî re dibêjin ku ew dikare rihet bibe.

Perwerdekirina Hesasiyetê, Tonkirina Deng, û Avakirina Ferhengeke Deng

Xwendina dengî we ji bo zêdebûna hesasiyetê di salên pêş de jî amade dike. Her ku qada gerstêrkê çalaktir dibe û qada rojê dînamîk dimîne, hûn ê tebeqeyên ziravtir ên lerizînê tespît bikin. Hin deng dê wekî akord werin ne wekî notên yekane. Hin dê bi gavan bimeşin, mîna derenceyek bilindbûnê. Ev nîşanên wergirtina çareseriyê ne. Bi pratîkên ku we fêr bûne re hevdîtin bikin: erdkirin, bêhn, sînor û dengê hevgirtî. Her bersivek jêhatîbûnê ava dike, û jêhatîbûn jîrbûnê vediguherîne zelaliyê. Carinan, deng di pêlên enerjîk ên mezin de bilind dibe û dûv re dema ku entegrasyon di hundurê we de bi nermî temam dibe nerm dibe. Wê bilindbûnê wekî bîranînek ji bo leza xwe û rêzgirtina li aramiyê bigirin. Her weha hûn dikarin bi rêya dengê xwe jî xwendin û nivîsandina dengî pêşve bibin. Dengê we dema ku ji dil û bêhnê derdikeve hevgirtî hildigire. Bi nermî dengdan, stranek noteyek hêsan, an jî bi niyetek nerm dengdan dikare alîkariya pergala weya demarî bike ku xwe birêxistin bike. Afirandina dengek hevgirtî niha qada we li dora wê zû hevrêz dike. Ev hevrêzkirin bandorê li dengê hundurîn dike. Piştî deqeyek dengdanê, hûn ferq dikin ku dengê guh di kalîteyê de diguhere, nermtir dibe, an jî di qada we de diçe paş. Pratîkek din "ferhenga dengî" ye. Dema ku dengek derdikeve holê, hûn dikarin bilindahiya wê, dema wê, cihê wê û kalîteya wê tomar bikin. Hûn dikarin bala xwe bidin ka çi di warê hestyarî û jîngehê de diqewimî. Dûv re hûn dikarin bala xwe bidin ka çi alîkar bû: av, bêhnvedan, xweza, bêhn, deng, an sînorek. Bi hefteyan re, ferheng dibe nexşeyek. Nexşe pêşbînîkirinê tîne. Pêşbînîkirin stresê kêm dike. Kêmkirina stresê hevgirtinê zêde dike, û zêdebûna hevgirtinê bandorê li dengan dike. Bi vî rengî, çavdêriya we bi xwe dibe mamoste, û mamosteyê we di jiyana we ya rojane de dijî. Her weha hûn ê bibînin ku her ku hûn jêhatîtir dibin, deng dikarin ji bo demek diyarkirî pirtir xuya bibin. Ev beşek ji perwerdeyê ye. Hestiyariya mezintir tê vê wateyê ku hûn guhertinên naziktir tespît dikin. Guhertinên naziktir tê vê wateyê ku bêtir agahdarî hene. Agahdarî derfetên pratîkê diafirînin. Pratîk serweriyê diafirîne. Serwerî rehetiyê tîne. Ev kevan rave dike çima gelek ji we hîs dikin ku deng di dema hilkişînê de zêde dibin. Wergirê we rast dibe. Rastbûn bi dubarekirinê, bi baldariya nerm, û bi têkiliya xweş a ku hûn bi laşê xwe re ava dikin tê.

Hevgirtina Şêwazê Jiyanê, Dengên Guh wekî Hevalbend, û Bilindbûna Bedenî

Hûn dikarin her dengek wekî vexwendinek ji bo baştirkirina şêwaza jiyana xwe bihesibînin. Ji xwe bipirsin ka çi piştgiriyê dide hevgirtina we: xewa birêkûpêk, xwarina xurek, hîdratasyon, dema di xwezayê de, tevgera kêfxweş, derbirîna afirîner, rastgotiya hestyarî û dema bêdeng. Her yek ji van wergirê we xurt dike. Her yek ji van kapasîteya we zêde dike. Kapasîte bandorê li ser hestên dengan dike. Her ku kapasîte bilind dibe, deng kêmtir daxwazkar û bi xwezayî bêtir agahdar hîs dikin. Ew dibin beşek ji pergala weya navîgasyonê ya hundurîn. Gava ku hûn xwendin û nivîsandina dengan entegre bikin, hûn ê fêm bikin ku guhên we bûne hevalbend. Ew we ji guhertinên di qada we de hişyar dikin. Ew we vedixwînin ku hûn vegerin dil. Ew we ber bi hilbijartinên ku piştgiriyê didin pergala weya demarî ve rêber dikin. Ew ji we re tînin bîra we ku jiyana we hem pratîkek enerjîk e û hem jî pratîkek fîzîkî ye. Ev diyariya hestiyariyê ye. Ew we ber bi ahengek, zelalî û baweriya xwe ve dibe. Û her ku bêtir ji we vê serweriyê pêşve dixin, kolektîf jî sabîttir dibe, ji ber ku kesên hevgirtî bandorê li qada ku ew parve dikin dikin. Di wê hevgirtinê de, mirovahî bi xweşikî di hilkişînê de dimeşe. Û naha em we vedixwînin ku hûn sadehiya di bin van hemîyan de hîs bikin. Dengek bilind dibe, û hûn vedigerin hebûnê. Dengek derdikeve holê, û hûn dilê xwe bi bîr tînin. Dengek dibiriqe, û hûn tiştê ku laşê we dixwaze didinê. Di van kiryarên piçûk de, hilkişîn dibe pratîkî. Frekans dibe laşî. Ronahî dibe jiyan. Hûn fêr dibin ku bi hêsanî enerjiyê bêtir bigirin. Hûn fêr dibin ku zeviyê bi aqilmendî bixwînin. Hûn fêr dibin ku harmonîkan, destwerdana zelal fam bikin, û agahdariya nazik veguherînin çalakiya evînî. Ev jêhatîbûn bi dubarekirina nerm, bi lênêrîna pergala demarî, bi girêdana bi Erdê re, û bi têkiliya bi rastiya xwe ya hundurîn re mezin dibe. Bila deng bibin heval. Bila ew we ber bi av, bêhnvedan, nefes, xweza û spasdariyê ve bibin rêber. Bila ew we ber bi sînorên ku hesasiyeta we rêz dikin ve bibin rêber. Bila ew we ber bi kêliyên guhdarîkirinê ve bibin rêber ku deriyê rêberiyê vedikin. Bila ew we ber bi hevgirtinê ve bibin rêber, ji ber ku hevgirtin ew rewş e ku diyariyên we tê de geş dibin. Em wêrekiya ku ji bo jiyana wekî wergirek vekirî di cîhanek ku bi lez diguhere de hewce dike pîroz dikin. Em bedewiya dilsoziya we ya ji bo şiyarbûnê nas dikin. Em rêzê li rêbazên ku hûn bi dilovanî, bi hebûnê, bi afirîneriyê, û bi ronahiya sade di têkiliyên xwe yên rojane de xizmetê dikin digirin. Berdewam bikin. Baweriya xwe bi entegrasyona xwe bînin. Bi nermî bimeşin. Bi kûrahî guhdarî bikin. Eger tu guh didî vê yekê, ey delal, pêwîst bû ku tu guh bidî. Ez niha te dihêlim… Ez Teeah im, ji Arcturus.

MALBATA RONAHÎYÊ BANG LI HEMÛ GIYAN DIKE KU BIBIN:

Tevlî Meditasyona Girseyî ya Cîhanî ya The Campfire Circle bibin

KREDÎ

🎙 Peyamnêr: T'eeah — Konseya Arcturian a 5 kesan
📡 Ji hêla: Breanna B
📅 Peyam hatîye wergirtin: 13ê Çileya 2026an
🌐 Li vir hatîye arşîvkirin: GalacticFederation.ca
🎯 Çavkaniya Orîjînal: GFL Station YouTube
📸 Wêneyên sernivîsê ji wêneyên giştî yên ku di destpêkê de ji hêla GFL Station — bi spasdarî û di xizmeta şiyarbûna kolektîf de hatine bikar anîn

NAWEROKA BINEJÎN

Ev veguhestin beşek ji xebateke zindî ya mezintir e ku Federasyona Galaktîk a Ronahî, hilkişîna Erdê, û vegera mirovahiyê bo beşdariya hişmend vedikole.
→ Rûpela Stûna Federasyona Galaktîk a Ronahî bixwîne

ZIMAN: Kreolê Haîtî (Haîtî)