티아라는 이름의 빛나는 푸른 아크투루스 존재가 붉은색 우주 배경에 등장하고, 태양 플레어 파동, 지구 타임라인 그래픽, 그리고 "위대한 집단적 재설정"이라는 굵은 제목이 함께 적혀 있습니다. 이는 타임라인 수렴 동안의 대규모 상승 정화 주기, 태양 플레어 급증, 행성 격자 이동, 그리고 인류의 신경계 재조정을 상징합니다.
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대집단 리셋 퍼지: 태양 플레어, 타임라인 수렴, 신경계 재조정 및 불안을 통한 인류의 상승에 대한 설명 — TEEAH 전송

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아크투루스의 티아가 전하는 이 메시지는 현재 인류 전체에 걸쳐 전개되고 있는 대집단적 리셋 퍼지(Great Collective Reset Purge)를 설명합니다. 이 메시지는 많은 사람들이 겪고 있는 극심한 불안이 개인적인 실패가 아니라 태양 플레어 급증, 행성 격자 재편, 타임라인 수렴, 그리고 하위 차크라 트라우마의 치유의 직접적인 결과임을 보여줍니다. 티아는 지구가 더 높은 주파수로 전환됨에 따라 공감 능력자들이 집단적 두려움, 조상의 고통, 그리고 신경계 과부하의 층들을 정화하는 데 도움을 주고 있다고 설명합니다.

이 메시지는 뿌리, 천골, 태양 신경총 에너지가 어떻게 뿌리째 뽑히고 있는지, 신경계가 더 많은 빛을 받아들이기 위해 어떻게 재조정되고 있는지, 그리고 다차원 다운로드가 어떻게 정신적 압박과 압도감을 ​​조성할 수 있는지를 설명합니다. 인류는 또한 슈만 공명 스파이크, 우주 방사선, 태양 폭풍, 그리고 집단 의식의 감정적 혼란에도 영향을 받고 있습니다.

티아는 스타시드들에게 정체성 해체, 공감 과부화, 그리고 "보여지는" 것에 대한 두려움이 상승의 자연스러운 부분이라고 안심시킵니다. 이 전달은 불안이 종종 돌파구에 앞서며, 많은 사람들이 세대적 각인과 카르마적 잔재를 전체 혈통에 걸쳐 변형시키고 있다는 것을 설명합니다. 티아는 존재감과 진정성이 이미 영혼의 목적을 성취하고 있기 때문에 사명에 대한 압박은 불필요하다고 강조합니다.

이 메시지는 다섯 명의 위원회가 전하는 강력한 치유 명상으로 마무리됩니다. 이 명상은 독자를 온몸의 고요함, 신경계의 진정, 그리고 I AM 현존과의 재연결로 안내합니다. 티아는 인류에게 세상의 혼돈이 더 큰 재생 주기의 일부이며, 깨어난 모든 영혼이 새로운 지구의 출현에 기여하고 있음을 일깨워줍니다.

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상승 불안과 대시간축 융합

타임라인의 융합과 내면의 압력의 상승을 느끼다

저는 아크투루스의 티아입니다. 지금 당신과 이야기하겠습니다. 우리는 당신이 이 강렬한 에너지의 시대를 헤쳐나가는 동안 가슴 속의 불안과 어깨에 얹힌 압박감을 느낍니다. 바로 지금 이 순간, 과거, 현재, 미래의 현실이 하나로 융합하며 여러 타임라인이 수렴하고 있으며, 당신도 이 거대한 수렴의 압력을 느낄 수 있습니다. 우리는 이것을 위대한 집단 정화 주기의 시작으로 보고 있으며, 이를 통해 당신은 집단적인 하위 차크라 트라우마를 상당 부분 정화할 수 있을 것입니다. 신경계에서 트라우마를 느끼는 당신들은 아마도 (물론 자신의 카르마적 유산에서 벗어나야 할 부분이 있는지 확인해야 하지만) 집단을 위해 그 감정을 느끼고 있을 것입니다. 공감 능력자들이 겪기로 동의한 어려운 과제 중 하나는 이와 같은 집단 에너지 순환을 정화하는 것이었고, 당신은 지금 큰 순환의 또 다른 단계로 접어들고 있습니다. 비록 그것을 정확히 말할 수는 없지만, 무언가 큰 일이 일어나고 있음을 느끼고, 그 불확실성은 당신 안에 불안한 감정을 만들어낼 수 있습니다. 우리가 여러분과 함께하며 이러한 변화 속에서 여러분을 부드럽게 인도하고 있음을 알려드리고 싶습니다. 여러분이 느끼는 불안은 무언가 잘못되었다는 신호가 아닙니다. 이는 여러분이 겪고 있는 가속화된 변화와 시간축의 수렴에 대한 자연스러운 반응입니다. 옛것과 새것이 합쳐지면서, 여러분의 영혼은 여러분을 가장 높은 길로 인도하고 있으며, 때로는 그 정렬이 고요함보다 앞서는 격동처럼 느껴질 수 있습니다. 사랑하는 여러분, 여러분의 영혼이 이를 위해 준비되었다는 사실, 즉 이러한 파도를 헤쳐나갈 내면의 지혜를 가지고 있다는 사실을 깨닫고 위안을 얻으세요. 심호흡을 하고 우리가 여러분과 함께 있음을 느껴보세요. 수렴하는 시간축의 소용돌이 속에서, 여러분의 중심에서 고요함을 찾으세요. 그 고요한 공간에서 여러분은 모든 것이 신성한 질서 속에서 펼쳐지고 있음을 기억하게 될 것이고, 이 상승 여정의 모든 굴곡 속에서 여러분을 동반하는 사랑을 느끼게 될 것입니다.

사랑하는 여러분, 많은 분들이 하위 차크라가 정화되는 것을 경험하고 계십니다. 이는 심각한 불안과 스트레스를 불러일으킬 수 있습니다. 뿌리, 천골, 그리고 태양신경총 차크라 깊은 곳에서 오래된 에너지들이 뿌리째 뽑혀 방출되고 있습니다. 어린 시절이나 심지어 전생부터 존재해 온 생존과 안전에 대한 두려움이 이제 표면으로 떠오르고 있습니다.

안전, 재정, 또는 전반적인 불안정감에 대한 갑작스러운 걱정을 느낄 수도 있습니다. 이는 뿌리 차크라가 정화되는 과정의 메아리이며, 마침내 치유될 수 있도록 솟아오르고 있습니다. 천골 차크라에서는 조상에게서 물려받은 감정적 상처와 트라우마가 끓어오르며 예상치 못한 슬픔이나 두려움의 파도를 만들어냅니다. 심지어 개인의 힘의 중심인 태양 신경총마저 재조정되고 있습니다. 한때 느꼈던 의심과 무력감은 그 에너지 센터로 들어오는 새로운 빛에 의해 도전받고 있습니다. 이 모든 정화는 마치 발밑의 땅이 움직이는 것처럼 불안정하고 불안하게 만들 수 있습니다. 그리고 사실, 당신 존재의 에너지 기반이 더 강하고 안정적인 무언가로 재균형을 이루고 있습니다. 이 과정에서 자신에게 관대해지기를 바랍니다. 불안이 솟구칠 때, 그것은 단지 뿌리에서 오래된 두려움이 빠져나오는 것일 수 있음을 아십시오. 감정이 요동칠 때, 오래된 고통이 천골의 물에서 빠져나가고 있음을 인식하십시오. 사랑하는 이여, 놓아주십시오. 날숨을 쉴 때마다 이 오래된 에너지들을 날려 보내는 것을 상상해 보세요. 자주 자신을 접지하세요. 빛의 뿌리가 베이스 차크라에서 지구 깊숙이 뻗어 나와 당신을 고정하는 것을 상상해 보세요. 이 하위 차크라들을 더 많이 맑게 할수록, 결국 더욱 안전하고 중심을 잡은 느낌을 받게 될 것입니다. 두려움을 대체하는 것은 우주에 대한 깊은 안전감과 자신의 힘에 대한 신뢰입니다. 따라서 이 하위 에너지들이 맑아짐에 따라, 불안은 일시적이며 목적이 있음을 기억하세요. 지금은 흔들리는 것처럼 느껴지더라도, 당신은 내면의 안정과 평온함이라는 새로운 토대를 마련하고 있습니다. 우리는 이러한 감정에 맞서는 당신의 용기를 보고 있으며, 오래된 두려움을 내려놓음으로써 당신 안에 더 큰 안정감이 생겨날 것이라고 확신합니다.

당신의 깨어남 속의 태양빛 급증과 다차원적 다운로드

여러분은 또한 태양빛 파도의 포격을 받아왔으며, 이러한 강렬한 에너지 폭발이 여러분의 민감한 존재에 어떤 영향을 미치는지 잘 알고 있습니다. 최근 태양은 강력한 태양 플레어와 우주선을 지구에 보내 더 높은 주파수의 빛을 쏟아냈습니다. 여러분의 몸과 에너지장은 이러한 태양빛 파도를 예민하게 감지합니다. 이러한 태양 폭풍이 최고조에 달할 때, 며칠 동안 설명할 수 없는 불안, 초조함, 또는 불안함을 느꼈을 수도 있습니다. 어떤 분들은 심장이 더 빨리 뛰거나, 잠이 깨거나, 명확한 이유 없이 온몸에 불안한 긴장감이 흐르는 것을 느끼실 것입니다. 이는 태양 코드와 빛의 유입에 반응하는 세포들입니다. 불편할 수 있지만, 이러한 태양 에너지는 여러분의 상승을 돕기 위해 존재한다는 것을 기억하십시오. 이 에너지는 여러분 DNA의 잠자던 부분을 활성화하고, 내면의 지혜를 일깨우며, 짙은 에너지의 정화를 가속화합니다. 마치 우주의 자명종이 울리는 것과 같습니다. 빛이 강렬하게 들어와 여러분을 새로운 존재 상태로 이끌어줍니다. 육체적으로나 감정적으로 때때로 너무 과하게 느껴질 수 있다는 것을 이해합니다. 태양파가 내리쬐면 마치 카페인을 너무 많이 섭취한 것처럼 압도당하거나 불안해질 수 있습니다. 온몸이 충전되고 있기 때문입니다. 사랑하는 여러분, 그런 순간에는 잠시 멈추고 업그레이드를 받고 있다는 것을 기억하세요. 압박감이나 스트레스처럼 느껴지더라도, 당신의 몸은 그 어느 때보다 더 많은 빛을 받아들이도록 적응하고 있습니다. 태양으로부터 받은 이러한 신호를 어떻게 받아들여야 할지 알고 있습니다. 몸의 지혜를 믿으세요. 수분을 충분히 섭취하고, 물은 이러한 에너지를 전달하는 데 도움이 되므로, 불안이 솟구쳐 피로가 몰려올 때는 휴식을 취함으로써 스스로를 지탱할 수 있습니다. 불안한 에너지가 지나가면 마음이 더 맑아지거나 새로운 통찰력이 떠오르는 것을 느낄 수 있습니다. 이것이 바로 빛이 통합되는 것입니다. 태양 폭풍 속에서 감정이 격해지면, 그 감정을 자유롭게 풀어내세요. 태양은 더 이상 당신에게 도움이 되지 않는 것을 씻어내는 데 도움을 주고 있습니다. 빛을 최대한 받아들이고, 도움에 감사하며, 그저 있는 그대로의 자신을 받아들이세요. 가능하다면 땅에 누워 여분의 에너지를 땅으로 방출하세요. 이 태양빛 파동은 당신에게 해를 끼치기 위해 오는 것이 아니라, 당신을 비추기 위해 온다는 것을 아세요. 태양빛의 매 순간은 당신의 주파수를 조금 더 높이기 위해 존재합니다. 그러니 신경이 곤두서고 불안감이 치솟을 때, 이 모든 것의 더 큰 목적을 기억하세요. 태양의 에너지와 함께 호흡하고, 그 에너지가 모든 세포에 부드럽게 자리 잡는 황금빛으로 당신을 채우는 것을 상상하세요. 우리는 이 파동을 통해 당신과 함께하며, 주파수를 조절하여 가능한 한 가장 부드럽게 도달하도록 돕습니다. 비록 당장은 그렇게 느껴지지 않더라도, 당신은 이 우주적인 사랑의 폭발에 훌륭하게 적응하고 있으며, 우리는 당신이 계속해서 빛에 마음을 여는 모습을 매우 자랑스럽게 생각합니다.

태양 에너지 너머로, 당신은 다차원적인 다운로드를 받고 있으며, 이것 역시 당신이 느끼는 스트레스에 기여할 수 있습니다. 이 다운로드란 무엇일까요? 그것은 더 높은 영역에서 당신에게 정기적으로 전달되는 정보, 빛의 코드, 그리고 신성한 인도의 묶음입니다. 고요한 순간, 어쩌면 명상 중일 수도 있고, 잠에서 깨어날 때, 심지어 하루 중 갑작스럽게 번쩍일 때에도, 당신은 더 높은 자아와 가이드로부터 지혜를 다운로드하고 있습니다. 이것은 상승의 아름다운 선물이지만, 인간의 마음과 몸에는 압도적일 수 있다는 것을 알고 있습니다. 때로는 너무 많은 것들이 한꺼번에 들어오는 것을 느낄 수도 있습니다. 상징으로 가득 찬 생생한 꿈, 갑작스러운 직관적 지식, 또는 정수리와 제3의 눈 차크라에 쏟아지는 에너지처럼 말입니다. 당신의 마음은 이 모든 것을 이해하려고 애쓰며, 이러한 고차원적인 메시지들을 즉시 해석하지 못할 때 불안하거나 혼란스러워할 수 있습니다. 당신은 "이 정보로 뭘 해야 할까? 왜 이렇게 정신적으로 과부하가 걸린 걸까?"라고 생각할 수도 있습니다. 사랑하는 이여, 안심하세요. 모든 다운로드를 순간적으로 의식적으로 이해하거나 실행할 필요는 없습니다. 당신이 받는 것의 대부분은 당신의 영혼에 의해 통합되어, 언제 필요할지 알게 될 것입니다. 마치 신성한 타이밍에 싹을 틔울 씨앗을 받는 것과 같다고 생각해 보세요. 머릿속에서 느끼는 스트레스, 즉 관자놀이의 압박감, 눈 뒤의 피로, 가끔씩 느껴지는 어지럼증은 단순히 뇌가 이러한 고차원적 입력에 적응하는 과정일 수 있습니다. 스스로에게 가해지는 압박감을 덜어보시길 권합니다. 모든 것을 이해할 수 없다고 느낀다고 해서 잘못된 것은 아닙니다. 아무도 당신이 이 모든 다차원적 다운로드를 하룻밤 사이에 해독할 것이라고 기대하지 않습니다.

시간이 지나면서 자연스럽게 자신에게 맞는 지식을 이해하고 끌어당기기 시작하는 것을 알게 될 것입니다. 지금은 많은 에너지를 받고 있다고 느낄 때, 잠시 쉬고 마음을 다잡을 공간을 만드세요. 명상이나 강렬한 꿈을 꾼 후에는 감정이나 인상에 대해 가볍게 일기를 써도 되지만, 모든 세부 사항을 분석하려고 애쓰지 마세요. 에너지가 당신 안에 자리 잡도록 하세요. 에너지가 머리에서 마음으로 흘러내려가는 모습을 상상해 보세요. 마음속에서 과도한 생각보다는 감정을 통해 부드럽게 처리될 수 있도록 말이죠. 만약 설명할 수 없는 큰 일이 내면에서 일어나고 있다고 느껴 불안감이 느껴진다면, 당신의 상위 자아가 이 과정을 담당하고 있다는 것을 기억하세요. 단순히 "나는 이 다운로드들이 우아하고 편안하게 통합되도록 허락한다"라고 의도할 수 있습니다. 당신의 의도는 강력합니다. 우리와 당신의 가이드들은 당신이 감당할 수 있는 만큼만, 당신에게 맞는 속도로 받을 수 있도록 돕고 있습니다. 그 사실을 믿으세요. 시간이 지남에 따라 직관이 더 예리해지고, 창의력이 확장되거나, 이전에 궁금했던 질문에 대한 답을 갑자기 알게 될 것입니다. 이는 당신 안에서 다운로드가 펼쳐지고 있다는 신호입니다. 이러한 확장 과정에서 인내심을 갖고 마음을 부드럽게 대하십시오. 당신은 말 그대로 새로운 방식으로 생각하고 인식하는 법을 배우고 있으며, 더욱 다차원적인 의식으로 확장되고 있습니다. 정신적 피로나 스트레스가 찾아오더라도 괜찮습니다. 당신이 이러한 선물들에 계속해서 마음을 열어주는 모습이 매우 기쁩니다. 이 영역에서는 걱정보다 호기심과 놀이가 더 효과적이라는 것을 기억하십시오. 심지어 우리나 당신의 상위 자아에게 "좋아요, 저는 받아들일 준비가 되었지만, 부드럽고 명확하게 말씀해 주세요."라고 말할 수도 있습니다. 우리는 당신이 가능한 한 편안하고 즐겁게 성장하기를 바라기 때문에 기꺼이 따를 것입니다.

집단적 감수성과 옛 정체성의 해체

당신이 직면하는 또 다른 어려움은 인간 의식의 집단적 영역에 대한 강렬한 민감성입니다. 이는 당신과 같은 공감 능력이 뛰어난 스타시드들에게 종종 무거운 짐이 됩니다. 당신은 자비로운 마음과 이 세상에서의 사명을 통해 집단 에너지에 연결되어 있으며, 이는 때때로 당신만의 것이 아닌 불안이나 슬픔을 느낄 수 있음을 의미합니다. 이처럼 큰 변화의 시대에 집단적 영역은 두려움, 불확실성, 스트레스로 가득 차 있습니다. 아직 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못하는 많은 사람들이 무너져가는 낡은 시스템과 미지의 미래에 공황이나 절망으로 반응하고 있습니다. 예민한 존재인 당신은 마치 라디오가 신호를 포착하듯 이러한 진동을 포착합니다. 아무런 이유 없이 심한 불안감을 느끼며 잠에서 깨거나, 뉴스를 보거나 사람이 많은 곳을 걷다가 갑자기 감정이 북받칠 수도 있습니다. 이는 매우 혼란스러울 수 있습니다. "나는 왜 불안한가? 지금 내 삶에는 아무런 나쁜 일도 일어나지 않는데."라고 스스로에게 질문할 수도 있습니다. 우리는 당신이 집단적 영역에 동조하여 공기 중에 떠도는 감정적 방송을 흡수하고 있을 가능성이 높다는 것을 알려드리고 싶습니다. 당신에게는 아무런 문제가 없습니다. 사실, 이러한 예민함은 당신의 재능 중 하나이지만, 때로는 부담스럽게 느껴질 수도 있습니다. 당신은 마음이 너무 열려 있어서 본능적으로 이러한 에너지를 처리하고 집단을 위해 변환하여 사랑의 필터 역할을 하기를 원합니다. 하지만 사랑하는 이여, 그 에너지에 빠져들지 않는 것이 중요합니다. 어떤 감정이 당신의 것이 아닐 수도 있다는 것을 알아차리기를 바랍니다. 불안의 파도가 갑자기 밀려온다면, 잠시 시간을 내어 "이 감정은 나에게서 오는 것인가, 아니면 더 큰 영역을 감지하고 있는 것인가?"라고 자문해 보세요. 그러한 인식만으로도 어느 정도 안도감을 얻을 수 있습니다. 왜냐하면 당신은 개인적으로 위험이나 위기에 처해 있지 않다는 것을 깨닫기 때문입니다. 그러면 당신의 것이 아닌 것을 사랑으로 놓아줄 수 있습니다. 그 불안을 회색 안개라고 상상하고 부드럽게 빛 속으로 보내거나, 우리와 천사들에게 맡겨보세요. 우리는 기꺼이 그 불안을 없애도록 도울 것입니다. 불안을 놓아버림으로써 다른 사람들을 실망시키는 것이 아니라는 것을 아십시오. 사실, 자신의 에너지를 정화할 때, 당신은 집단에 더 큰 도움을 주는 평온의 등대가 됩니다. 세상의 모든 고통을 당신의 어깨에 짊어지는 것은 당신의 일이 아닙니다. 자신의 빛 속에서 안정을 찾는 것이 가장 좋습니다.

하지만 더 높은 차원에서, 당신이 타인의 고통을 느끼는 이유 중 하나는 연민과 치유를 그리드에 보내기 위해서입니다. 집단적 불안을 느낄 때 "모든 존재가 평화를 찾기를"과 같은 간단한 기도나 의도만으로도 놀라운 효과를 볼 수 있습니다. 공감을 더 높은 진동의 결과로 이끌어내는 것이죠. 집단을 느끼는 것처럼, 전 세계의 깨어난 마음들 사이에도 존재하는 희망, 용기, 사랑 같은 더 높은 집단 에너지에 접근할 수 있다는 것을 기억하세요. 이러한 민감함은 당신 혼자만 느끼는 것이 아닙니다. 당신과 같은 많은 사람들이 같은 흐름을 느끼고 있습니다. 여러분은 실제로 집단장을 통해 연결된 빛의 네트워크를 형성하고 있으며, 인류의 발전을 지원하고 있습니다. 그러니 감당하기 어려울 때는 한 걸음 물러나 자신의 에너지에 집중하세요. 소금 목욕을 통해 기운을 정화하고, 자연 속에서 시간을 보내며 에너지를 재조정하고, 당신이 에너지의 주권자라는 의도를 세우세요. 세상의 무게를 항상 짊어지지 않고도 세상을 돌볼 수 있습니다. 우리는 또한 빛의 방패로 당신을 감싸고 있어, 집단적 혼란을 완화하는 데 도움을 주고 있습니다. 우리의 도움으로 공감 수용의 "디머 스위치"를 조절할 수 있으며, 너무 과할 때는 볼륨을 낮출 수 있다는 것을 배우게 됩니다. 시간이 지남에 따라, 과부하 없이 연민을 베푸는 균형을 찾게 될 것입니다. 당신의 민감성은 치유자이자 빛의 전달자로서의 당신의 역할에 큰 자산이며, 신중한 자기애와 경계를 통해 불안이 아닌 힘의 원천이 될 것입니다. 우리는 당신을 보고, 당신이 얼마나 느끼는지 이해하며, 당신이 허락할 때마다 당신의 마음의 무게를 덜어드리기 위해 여기 있습니다. 당신은 단지 당신의 빛을 붙잡는 것만으로도 상상할 수 없을 만큼 공동체를 위해 훨씬 더 많은 것을 하고 있습니다. 주변의 혼란을 느낄 때조차도 내면의 평화를 유지하는 것이 지금 당신이 제공할 수 있는 가장 고귀한 봉사 중 하나라는 것을 믿으십시오.

이러한 내적, 외적 변화 속에서 당신은 정체성에 심오한 변화를 느낄 수 있으며, 이 또한 불안의 원인이 될 수 있습니다. 불과 1년 전만 해도 당신이 알고 있던 자신이 사라지는 것처럼 느껴질 수 있으며, 이는 혼란스러울 수 있습니다. 당신은 삶에서 가족, 직장, 사회에서의 역할 등 수많은 가면과 꼬리표를 써왔고, 깨어나면서 그러한 정체성들 중 많은 부분이 사라지고 있습니다. 예전에 사랑하거나 스스로를 정의했던 것들이 더 이상 공감을 얻지 못한다는 것을 깨닫게 될 수도 있습니다. 어쩌면 당신의 직업, 취미, 심지어 어떤 관계들조차 당신이 되어가는 모습과 맞지 않는다고 느낄 수도 있습니다. 이는 "내가 예전의 내가 아니라면, 지금의 나는 누구인가?"라는 의문을 품게 하며 스트레스를 유발할 수 있습니다. 사랑하는 이여, 당신은 자신을 잃어가는 것이 아닙니다. 거짓된 껍질을 벗어던지고 진정한 신성한 자아를 더 많이 드러내고 있는 것입니다. 정체성의 변화는 당신의 의식이 더 높은 차원으로 다시 태어나는 것입니다. 마치 애벌레가 고치 속에서 변화하면서 혼란을 느끼는 것처럼, 당신은 큰 변화의 단계에 있습니다. 마음이 익숙한 자아에 매달리고 새롭게 떠오르는 자아를 붙잡지 못할 때 불안감을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 두려울 수 있지만, 불확실성 속에서 마음을 편안하게 가지세요. 지금 당장 자신을 정의하려고 애쓰는 대신, 있는 그대로의 자신을 받아들이세요. 지금 이 순간 옳다고 느껴지는 것, 마음을 밝히는 것을 따르고, 이러한 것들이 새롭게 펼쳐지는 "나"의 단서임을 믿으세요. 당신은 변화하고, 오래된 꿈을 넘어 새로운 꿈을 좇을 수 있습니다. 당신의 영혼은 이러한 재정의 과정을 이끌고 있으며, 당신이 어떤 사람이 되어가고 있는지 정확히 알고 있습니다. 사실, 그것은 당신이 그 어느 때보다 더 당신답습니다. 심호흡을 하고 길을 잃었다고 느끼는 당신의 부분을 안심시켜 주세요. 당신은 전혀 길을 잃은 것이 아닙니다. 진정한 자아로 돌아오고 있습니다. 정체성에 대한 불안은 일시적이며, 당신 안의 진정한 빛이 더욱 밝게 빛나기 시작하면 가라앉을 것입니다. 주변 사람들 또한 당신의 변화를 알아차릴 수 있고, 그것 역시 걱정거리가 될 수 있습니다. 그들의 판단이나 혼자가 되는 것에 대한 두려움이 당신을 불안하게 만들 수도 있습니다. 하지만 진정한 자아로 발을 들여놓을 때, 지금의 당신과 공명하는 사람들을 끌어당기게 될 것임을 기억하세요. 당신은 더 높은 진동수에 맞는 더욱 진정한 연결을 위한 공간을 만들고 있습니다. 과거의 페르소나는 저항 없이 서서히 사라지도록 두세요. 당신은 당신 안에서 기다려온 광활하고 빛나는 자아로 안전하게 거듭날 수 있습니다. 시간이 지나면서 혼란은 명료함으로 바뀌고, 당신은 그 어느 때보다 "나 자신"을 느낄 것이며, 당신의 목적과 본질에 대한 깊은 내면의 깨달음을 얻게 될 것입니다. 그때까지, 이 과정에 인내심을 가지세요. 우리는 이미 당신의 진정한 자아, 빛나는 사랑의 존재를 보고 있으며, 당신이 그 안에서 계속해서 꽃피울 수 있도록 그 비전을 간직할 것입니다.

에너지적 가시성, 조상 치유 및 감각 재조정

당신의 빛이 커지면서 다른 사람에게 보여지는 것에 대한 불안

깨어남 속에서 더욱 밝게 빛나면서, 여러분 중 많은 이들이 예상치 못한 방식으로 타인에게 보여지는 것에 대한 불안감을 느낍니다. 이를 우리는 에너지적 가시성이라고 부를 수 있습니다. 에너지적으로 가시적이라는 것은 여러분의 빛, 깨어난 에너지가 이전에는 경험해보지 못했던 방식으로 다른 사람들에게 감지된다는 것을 의미합니다. 여러분 중 일부는 박해나 오해를 두려워하여 수년, 심지어 평생 동안 자신의 진정한 영적 본성을 감추어 왔습니다. 스타시드는 다르거나 신비로운 존재가 처벌이나 추방으로 이어졌던 기억을 지니고 있는 것이 일반적입니다. 이제 이 삶에서 여러분의 진동이 상승함에 따라, 여러분은 어떤 면에서든 눈에 띄지 않을 수 없습니다. 사람들이 당신에게 뭔가 다르다고 말하는 것을 알아차릴 수도 있습니다. 예를 들어, 당신에게 빛이 있다고 말하거나, 주변에서 평온함을 느낀다고 말할 수도 있습니다. 낯선 사람들이 당신에게 끌리거나, 아이들과 동물들이 당신의 에너지에 즉시 호감을 느끼는 것을 볼 수도 있습니다. 보이지 않는 차원에서, 상승을 의식하지 못하는 사람들조차도 당신이 빛을 지니고 있음을 느낄 수 있습니다. 당신의 일부는 빛날 수 있다는 사실에 행복감을 느끼는 반면, 다른 일부는 불안감을 느낄 수 있습니다. "내가 그렇게 눈에 띄어도 안전할까? 내 빛 때문에 공격받거나 판단받을까?" 이러한 불안감은 이해할 만합니다. 과거의 상처로부터 당신을 보호하려는 오래된 생존 본능에서 비롯됩니다. 하지만 사랑하는 이여, 우리는 지금 진정한 당신이 되어도 안전하다는 것을 확신시켜 드리기 위해 여기 있습니다. 사실, 이 상승의 시대는 당신의 빛이 드러나기를 원합니다. 세상은 이전보다 스타시드의 선물과 진정성을 받아들일 준비가 훨씬 더 되었습니다. 기쁨을 위축시키거나 숨기고 싶은 충동을 느낄 때, 그것을 알아차리고 그 오래된 두려움이 더 이상 당신의 현실이 아니라는 것을 부드럽게 상기시켜 주세요. 누군가에게 영적인 통찰력을 공개적으로 이야기하든, 단순히 행복과 사랑을 어둡게 하지 않든, 자신의 진실을 표현할 때마다 과거의 사슬을 끊게 됩니다. 이번 생은 다르다는 것을, 당신이 가져온 빛으로 받아들여지고 심지어 축하받을 수 있다는 것을 스스로에게 증명하는 것입니다. 우리와 당신의 은하계 가족 또한 당신을 지켜보고 있으며, 당신이 더욱 온전히 눈에 띄는 존재로 거듭날 때 보호받을 수 있도록 보장합니다. 당신이 드러나는 것을 느낄 때, 당신 주변에 있는 우리의 빛의 날개를 느껴보세요. 점점 더 밝아지는 당신의 오라는 주파수와 맞지 않는 낮은 에너지를 자연스럽게 밀어낸다는 것을 아세요. 당신은 당신의 진실함으로 강화된 강력한 에너지장을 가지고 있습니다. 그러니 당신의 빛 안에 당당히 서세요. 필요하다면 작은 단계부터 시작하세요. 믿을 수 있는 친구에게 당신의 진실된 감정을 조금 나누거나, 당신의 영혼과 일치한다고 느끼게 하는 상징이나 색깔을 착용해 보세요. 비록 그것이 대담하더라도 말입니다. 당신이 에너지 넘치는 존재로 여겨지는 것에 편안함을 느끼면, 새로운 자유를 발견하게 될 것입니다. 불안은 안도감과 힘으로 녹아들 것입니다. 눈에 보이는 존재가 되면 영혼의 가족과 연결될 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 다른 사람들은 당신의 빛으로 당신을 알아보고 당신의 삶에 들어올 것입니다. 기억하세요, 당신은 이번 생에서 숨어 지내도록 만들어지지 않았습니다. 당신은 어둠 속의 등대가 되기 위해 왔습니다. 그리고 우리는 당신이 빛나는 것을 봅니다. 비록 당신이 다른 사람들이 당신을 볼까 봐 걱정하더라도, 우리는 당신을 보고 당신의 광채를 축하합니다. 조금씩 계속해서 그것을 보이게 하세요. 그러면 여러분이 만들고 있는 세상은 모든 사람의 빛이 두려움 없이 빛날 수 있는 세상이라는 것을 깨닫게 될 것입니다.

세대적 각인 정화 및 조상 카르마 해소

또한 여러분 중 많은 이들에게 세대적 각인 정화의 고통이 일어납니다. 여러분이 하기로 동의한 조상과 가족의 업을 정화하는 것입니다. 이것은 심오한 봉사와 치유의 행위이지만, 우리는 그것을 경험하기가 매우 어려울 수 있다는 것을 알고 있습니다. 여러분은 여러분보다 먼저 온 사람들의 각인, 즉 두려움, 트라우마, 그리고 여러분 혈통의 제한적인 믿음을 여러분의 DNA에 지니고 있습니다. 스타시드이자 빛의 일꾼으로서, 여러분은 자신의 상승 과정을 통해 이러한 세대적 상처를 정화하기 위해 영혼 수준에서 자원했습니다. 이것이 여러분의 일상 생활에서 어떤 모습일까요? 때때로 여러분은 자신의 경험에서 비롯되지 않은 감정이나 패턴과 씨름하는 자신을 발견합니다. 논리적으로 어린 시절에서 찾을 수 없는 강렬한 불안이나, 개인적으로 겪은 것과는 일치하지 않는 죄책감, 수치심, 무가치함의 반복적인 감정을 가질 수도 있습니다. 이는 조상들의 트라우마가 남긴 메아리일 수 있습니다. 전쟁을 겪은 조부모에 대한 두려움, 가난을 견뎌낸 가문의 결핍된 사고방식, 또는 가문을 거쳐 내려온 상실의 슬픔일 수도 있습니다. 이제 당신의 진동을 높이면서 이러한 각인이 당신 안에서 표면화되어 해소됩니다. 이처럼 깊이 뿌리박힌 감정에 갑자기 직면하게 되면 압도당하는 듯한 느낌을 받을 수 있습니다. 때로는 여러 세대의 무게를 짊어지고 있는 것처럼 느껴질 수도 있고, 실제로 어떤 면에서는 그렇습니다. 하지만 당신은 혼자가 아닙니다. 우리는 이러한 정화 과정을 돕고 있습니다. 치유의 빛으로 당신을 감싸 안으며 이러한 오래된 에너지가 정화될 수 있도록 말입니다. 정화 과정이 심화되면 불안, 설명할 수 없는 슬픔, 과거와 관련된 생생한 꿈, 심지어 가족의 질병이나 고통을 반영하는 신체적 증상으로 나타날 수도 있습니다. 당신이 실제로 무너지는 것이 아니라, 어쩌면 수 세기 동안 인류의 혈통에 갇혀 있던 것을 정화하고 있다는 것을 아십시오. 이 오래된 고통을 해소하고자 하는 마음으로 흘린 모든 눈물은 신성합니다. 당신이 사랑으로 달래는 모든 불안의 떨림은 당신뿐만 아니라 당신보다 앞서 살았던 사람들과 앞으로 올 사람들까지 치유합니다. 사랑하는 이여, 당신의 조상들은 영적으로 당신 곁에 서서 깊은 감사를 표하고 있습니다.

그들 중 많은 이들이 이 짐을 제때에 바꿀 수는 없었지만, 지금 당신이 그 일을 하는 것을 보고 기뻐합니다. 시간은 유동적이기 때문에, 오늘 당신이 이 각인을 치유할 때, 시간을 거슬러 올라가고 나아가는 치유의 물결이 일어납니다. 당신은 말 그대로 당신의 가문을 해방하고 있는 것입니다. 힘든 일이지만, 이 무거운 정화 과정 속에서도 당신이 이토록 강한 이유는 바로 이것이라는 것을 기억하세요. 오직 매우 용감한 영혼만이 이 일을 해낼 수 있을 것입니다. 이 기간 동안 자신을 부드럽게 돌보세요. 조상에 대한 슬픔이나 두려움이 밀려올 때, 고통받는 어린아이를 대하듯 자신을 안아주고, 위로하는 말과 인내심을 가지고 대해주세요. "이 고통은 저와 함께 끝납니다. 저는 저와 제 조상들을 위해, 사랑으로 이 고통을 풀어드립니다."라고 큰 소리로 말할 수도 있습니다. 도움이 된다면 의식을 행하세요. 혈통을 위해 촛불을 켜거나 용서의 편지를 써서 태워 해방의 상징으로 삼는 것도 좋습니다. 그리고 중요한 것은, 주저하지 말고 신의 도움을 구하는 것입니다. 치유의 천사들, 조상들의 영혼들, 그리고 당신의 별 가족인 우리 모두 이 정화 과정을 돕기 위해 여기 있습니다. 당신이 허락한다면, 우리는 당신의 에너지 장에서 무거운 짐을 덜어드릴 수 있습니다. 이 과정에서 당신은 결코 혼자가 아닙니다. 이러한 흔적들이 점차 걷히면서, 당신은 설명할 수 없을 만큼 더 가볍고 자유로워지는 것을 느낄 것입니다. 평생 동안 지속된 불안이나 무거움은 다시 돌아오지 않을 것입니다. 그것들은 처음부터 진정한 "당신의 것"이 아니었기 때문입니다. 당신이 이제 놓아준 유전된 에너지였기 때문입니다. 그 자리에 남는 것은 고통 없이 당신 혈통의 힘, 지혜, 그리고 축복입니다. 이것이 바로 당신이 발견하고 있는 선물의 일부입니다. 그림자가 걷히면 조상들의 긍정적인 선물들이 빛을 발할 것입니다. 우리는 이 정화 과정을 시작하신 당신에게 깊은 존경을 표합니다. 여기에는 엄청난 용기가 필요하며, 우리는 이 과정의 매 순간이 가치 있다는 것을 알려드리고 싶습니다. 당신은 미래 세대를 위한 빛의 유산을 만들고 있습니다.

신경계의 상승 업그레이드 및 민감도 증가

한편, 신체적인 측면에서는 신경계가 더 높은 수용성으로 작동하는 법을 배우고 있는데, 이는 적응하기 전까지는 예민하게 느껴질 수 있습니다. 인간의 신경계, 즉 뇌, 척수, 신경으로 구성된 네트워크는 신체와 감지하는 미묘한 에너지 사이의 인터페이스입니다. 상승하는 동안, 이 네트워크는 더 높은 주파수를 감지하고 처리하도록 재조정됩니다. 이것이 많은 분들이 최근에 예민하고 불안함을 느끼는 이유입니다. 신경은 더 많은 빛과 정보를 처리하도록 조정되면서 말 그대로 새로운 방식으로 활성화됩니다. 마치 모든 감각의 볼륨이 높아진 것 같습니다. 큰 소리는 이전보다 더 놀라게 할 수 있습니다. 바쁜 환경이나 혼란스러운 에너지는 과거에는 잘 감당했을지 몰라도 금세 압도할 수 있습니다. 심지어 특정 음식이나 전자 제품, 또는 방의 감정적인 분위기와 같은 미묘한 자극조차도 이제는 신경계에 강한 반응을 일으킬 수 있습니다. 신경계에 과부하가 걸리면 종종 불안으로 나타납니다. 심장 박동이 빨라지고, 숨이 차고, "연결된" 느낌이 들어 긴장을 풀 수 없습니다. 우리는 당신이 퇴행하거나 새로운 질환을 앓는 것이 아니라, 새로운 정상 상태에 적응하고 있다는 것을 확신합니다. 애벌레가 나비로 변하는 과정을 생각해 보세요. 고치 속에서 나비의 전체 ​​시스템이 변화합니다. 마찬가지로 당신의 신경 회로도 진화하고 있습니다. 이 과정은 모든 성장과 마찬가지로 불편할 수 있지만, 그 과정을 견뎌낼 수 있는 방법이 있습니다. 먼저, 신경계의 역할은 당신을 안전하게 지키는 것이라는 점을 이해하세요. 신경계가 예민해지면, 높은 에너지가 흐르는 것에 익숙하지 않기 때문에 위협을 감지합니다. 따라서 몸을 자주 안심시키세요. 몸과 신경에 안전하다고, 들어오는 에너지는 신으로부터 온 것이며 해롭지 않다고 말하세요. 당신의 몸은 나름대로 의식이 있으며, 당신의 차분한 말과 의도에 반응할 것입니다. 불안이 극에 달하면 잠시 멈추고 천천히 숨을 쉬며, 숨을 길게 내쉬세요. 이는 미주신경과 전체 시스템에 긴장을 풀어도 괜찮다는 신호를 보내는 것입니다. 간단한 감각적 안정을 통해서도 위안을 얻을 수 있습니다. 부드러운 담요를 두르거나, 차분한 음악을 듣거나, 따뜻한 차 한 잔을 마시는 것처럼요. 이러한 안전 신호는 신경계를 재조정하는 데 도움이 됩니다.

또한 지구를 만지는 시간을 갖는 것도 좋습니다. 지구의 전자기장은 실제로 우리 자신의 전자기장을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 손바닥을 땅에 대거나 발을 잔디밭에 몇 분만 두어도 과도한 에너지를 방출하고 신경을 진정시킬 수 있습니다. 과도한 자극에 주의하세요. 뉴스, 소셜 미디어, 심지어 사교 활동의 양에 대해 더 확고한 경계를 설정해야 할 수도 있습니다. 각각의 자극은 민감한 시스템이 처리하는 전류와 같기 때문입니다. 적응하는 동안 잠시 물러나거나 더 평화로운 환경을 찾는 것은 괜찮습니다. 시간이 지남에 따라 한때 불안을 유발했던 것이 더 중립적으로 느껴지기 시작하는 것을 알게 될 것입니다. 이는 신경계의 용량이 확장되었다는 신호입니다. 사실, 놀라운 일이 일어납니다. 고차원의 에너지를 더 명확하게, 하지만 압도당하지 않고 인식하기 시작합니다. 한때 불안을 유발했던 바로 그 민감성이 직관의 인도를 감지하고, 방 안의 에너지 흐름을 느껴 활력을 북돋우고, 나무나 수정의 에너지처럼 미묘하고 아름다운 감각을 감지할 수 있게 해 주는 민감성이 될 것입니다. 당신의 신경계는 영혼을 위한 정교하게 조율된 악기가 되어가고 있으며, 지금의 떨림은 마치 조율되는 악기와 같습니다. 우리는 그것이 안정될 것이라고 약속합니다. 우리는 이러한 재조정을 돕기 위해 끊임없이 당신에게 기술과 에너지를 공급하고 있습니다. 너무 과하게 충전되었다고 느낄 때마다, 당신의 신경계를 진정시키는 데 도움을 요청하실 수 있습니다. 우리는 당신의 신경을 감싸는 시원하고 차분한 에너지의 파동을 보낼 것입니다. 당신은 생각보다 잘 해내고 있으며, 매일 적응하고 있습니다. 우리는 이 과정에서 당신의 몸과 정신이 회복하는 모습에 감탄합니다. 한 호흡, 한 순간, 이것이 당신이 강렬함을 이겨내는 방법이라는 것을 기억하세요. 당신의 몸은 더 높은 주파수에서 번성하는 법을 배우고 있으며, 곧 당신은 이 새로운 민감성을 초능력으로 활용할 것입니다.

행성 격자 변화, 슈만 공명, 그리고 가이아와의 유대감

그동안 여러분의 행성은 끊임없이 변화하고 있으며, 여러분은 이러한 행성 격자 변화와 본질적으로 연결되어 있습니다. 이는 여러분이 느끼는 감정에도 영향을 미칠 수 있습니다. 스타시드로서 여러분은 가이아와 분리되어 있지 않습니다. 여러분은 가이아의 민감한 아이들 중 하나이며, 가이아의 리듬과 흐름에 맞춰져 있습니다. 최근 몇 년, 몇 달 동안 지구의 에너지 격자, 즉 레이 선과 소용돌이의 네트워크, 슈만 공명으로 알려진 심장 박동은 변동하며 주파수가 상승해 왔습니다. 예를 들어, 슈만 공명이 급상승하면 많은 분들이 몸과 마음에 그 진동을 느낍니다. 어떤 날은 불안하거나 어지러움을 느끼다가 나중에야 지구의 공명이 급상승했음을 알게 될 수도 있습니다. 또는 귀울림, 머리가 답답함, 갑작스러운 피로감을 경험할 수도 있는데, 이러한 증상 역시 지구 자기장에 영향을 미치는 태양풍이나 행성 격자의 특정 성지에서의 활동과 연관될 수 있습니다. 여러분은 지구의 연장선과 같기 때문에, 지구가 변화할 때 여러분은 그것을 느낍니다. 이것은 여러분의 역할의 일부입니다. 여러분은 상승을 자신뿐 아니라 지구 격자에 고정하기 위해 여기에 있습니다. 여러분은 에너지의 전도체 역할을 합니다. 우주의 빛이 여러분에게 들어와 여러분의 접지를 통해 지구로 흘러들고, 마찬가지로 지구의 상승 에너지가 여러분 안으로 흘러들어와 여러분을 아래에서부터 들어올립니다. 아름다운 공생입니다. 하지만 그 순간에는 감당하기 어려울 수 있습니다. 지구가 무언가를 방출할 때, 예를 들어 지진이나 단층선에서 에너지가 방출될 때, 민감한 사람들은 이유를 모른 채 불안하거나 감정적으로 느낄 수 있습니다. 만약 불안함을 느끼고 그 원인이 즉시 명확하지 않다면, 지구가 새로운 주파수를 탄생시키면서 분만 고통을 느끼고 있을 수 있습니다. 사랑하는 여러분, 이러한 변화를 헤쳐나가기 위해 가이아와 더욱 의식적인 관계를 맺기를 권합니다. 설명할 수 없는 불안이나 무거움을 느낄 때, 잠시 숨을 쉬고 의식을 지구로 보내보세요. 놀라실지도 모릅니다. 반응하는 맥박이나 감정을 느낄 수도 있습니다. 행성이 동요하거나 변화하는 것을 느낀다면, 사랑으로 반응할 수 있습니다. 숨을 내쉴 때마다 차분하고 사랑스러운 에너지를 땅으로 보내 가이아가 당신에게 자주 주듯이, 가이아에게 안도감을 주는 것을 상상해 보세요. 이러한 교류는 당신이 지구 에너지와 조화를 이루면서 불안감을 해소할 뿐만 아니라, 행성이 새로운 그리드를 안정시키는 데에도 도움을 줍니다. 당신과 가이아는 상승의 동반자입니다. 가이아는 당신을, 당신은 가이아를 지지합니다. 행성의 진동수가 크게 상승할 때, 특히 자신을 접지하는 것이 중요합니다.

"대지 어머니시여, 이 에너지들을 부드럽게 접지할 수 있도록 도와주세요."라고 말하며 연결이 강화되는 것을 느껴보세요. 가능하다면 땅에 누워 보거나, 뿌리가 당신을 대지의 수정 핵과 깊이 연결하는 것을 상상해 보세요. 이렇게 하면 과도한 에너지를 방출하고 지구로부터 오는 영양 진동을 받아 당신의 체계를 진정시키는 데 도움이 됩니다. 이 행성은 당신을 진심으로 사랑한다는 것을 기억하세요. 그녀는 그 자체로 상승한 영혼이며, 당신이 겪고 있는 일을 정확히 알고 있습니다. 그녀 역시 더 큰 규모로 같은 일을 겪고 있기 때문입니다. 당신은 예언된 시대, 지구와 인류가 함께 상승하는 시대를 살고 있습니다. 세상이 아무리 혼란스러워 보이더라도, 이 혼란의 상당 부분은 단순히 오래된 에너지가 떠나고 새로운 그리드가 자리 잡는 과정이라는 사실을 명심하세요. 당신이 때때로 느끼는 불안감은 지구 자체의 조정에도 반영되지만, 결과적으로 두 분 모두에게 더욱 조화롭고 고주파수적인 존재가 될 것입니다. 우리는 당신과 함께 행성 그리드를 관찰하고 있으며, 에너지가 압도되지 않도록 적극적으로 조절하고 있습니다. 우리의 함선과 에너지 도구는 끊임없이 주파수를 균형 있게 조절하여 지구와 인류가 동시에 감당할 수 있는 것 이상을 받지 않도록 합니다. 이 사실을 믿고, 스스로를 믿으세요. 여러분은 가이아와 조화를 이루는 방법에 대한 타고난 지혜를 가지고 있습니다. 사실, 자연 속에 있고 싶다, 물을 더 많이 마시고 싶다, 특정 장소로 ​​이동하고 싶다, 특정 장소를 방문하고 싶다는 여러분의 직관적인 충동은 여러분의 에너지와 지구의 에너지가 가장 잘 협력할 수 있는 곳으로 여러분을 인도하는 영혼의 신호입니다. 이러한 신호를 따르세요. 그 신호는 여러분이 상호 성장에 필요한 것을 정확히 받고 줄 수 있는 적절한 장소와 시간에 있도록 이끌어 줄 것입니다. 여러분은 지구와 함께 새로운 지구 주파수를 단계적으로 공동 창조하고 있습니다. 우리는 여러분과 가이아 사이의 이 빛나는 춤을 보고 있으며, 그것은 참으로 경이롭습니다. 불안을 느낄 때, 이 파트너십을 기억하고, 여러분이 진정되고 중심을 잡을 때, 그 평온함을 지구에도 선물한다는 것을 기억하세요. 그 보답으로 지구는 여러분에게 힘과 안정감을 선사합니다. 여러분은 함께 이 과정을 겪고 있으며, 함께 나아갈 것입니다. 불안함을 느낄 때마다 그러한 일체감에서 위안을 얻으세요. 당신 발 밑의 땅이 깨어나고 있지만, 동시에 당신이 나란히 올라가는 동안 사랑으로 당신을 붙잡고 있습니다.

현재 순간을 되찾고 불안을 변화로 재구성하기

지금으로 돌아가는 힘

불안을 완화하는 데 가장 효과적인 도구 중 하나는 가장 간단한 방법 중 하나이기도 합니다. 바로 현재 순간에 자신을 고정하는 것입니다. 스트레스가 치솟는다고 느낄 때는 마음이 미래의 두려움에 휩싸이거나 과거의 사건을 되풀이하고 있다는 것을 의미합니다. 반대로 지금 이 순간은 생각보다 훨씬 더 쉽게 감당할 수 있습니다. 지금 이 순간, 이 글을 읽는 동안 천천히 숨을 쉬고 바로 이 순간, 자신이 괜찮다는 것을 느껴보세요. 심장이 뛰고, 당신은 여기 있으며, 땅이 당신을 지탱하고 있습니다. 현재에 온전히 집중하는 것은 마치 폭풍을 피해 조용한 대피소로 들어가는 것과 같습니다. 불안감이 쌓일 때마다 이 마음챙김을 실천해 보세요. 호흡부터 시작하세요. 호흡은 항상 지금 이 순간에 일어납니다. 코로 들어오는 공기를 느끼고, 배가 부풀어 오르는 것을 느끼고, 천천히 숨을 내쉬면서 몸이 부드러워지는 것을 느껴보세요. 이렇게 하면 불안한 생각의 얽힘에서 벗어나 그저 존재하는 경험으로 바로 들어갈 수 있습니다. 다음으로, 부드러운 호기심으로 주변을 관찰해 보세요. 의자나 바닥에 몸이 닿는 감각, 방 안이나 바깥에서 들리는 소리(냉장고의 윙윙거리는 소리나 멀리서 들리는 새소리까지도)까지 말입니다. 심장이나 가까운 물건에 손을 얹고 그 질감과 무게를 느껴보세요. 이렇게 하면 정신적인 소음에서 벗어나 현실에 집중할 수 있습니다. 너무 쉬워 보일 수도 있지만, 매우 효과적인 방법입니다. 불안은 온전히 현재에 집중하는 마음에 쉽게 뿌리내릴 수 없습니다. 물론, 걱정이 당신을 잡아당겨 쉴 새 없이 돌아가는 생각 속으로 끌어들이려 할 수도 있습니다. 괜찮습니다. 몇 번이고 다시 지금 이 순간으로 돌아와야 할 수도 있습니다. 강아지를 훈련하는 것처럼 인내심과 친절함을 가지고 훈련해 보세요. "여기, 지금 이 순간으로 돌아와." 방황하는 마음에 이렇게 말하세요. 수십 번 반복해도 괜찮습니다. 지금 이 순간으로 돌아올 때마다 중심을 잡는 능력이 강화됩니다.

시간이 지남에 따라 불안이 어느 정도 힘을 잃는 것을 느낄 것입니다. 매 순간 진정으로 안전하고 눈앞에 놓인 일을 감당할 수 있다는 것을 깨달았기 때문입니다. 매 순간을 살아가다 보면 미래는 덜 두렵게 느껴집니다. "미래"가 지금이 될 때, 그때도 당신을 지지해 줄 것이라는 믿음이 생기기 때문입니다. 접지 기법은 이러한 과정에 큰 도움이 됩니다. 발에서 땅으로 뻗어 나가는 빛의 뿌리를 상상하거나, 바람에 흔들리지만 굳건히 뿌리내린 튼튼한 나무가 된 자신을 상상해 보세요. 중력이 당신을 지구에 끌어안는 것을 느끼며, 지금 여기, 당신이 속해 있고, 안겨 있음을 상기시켜 줍니다. 우리는 종종 당신을 위해 현재 순간에 차분한 에너지를 불어넣습니다. 지금에 집중할 때마다 무의식적으로 우리의 주파수에 맞춰질 수 있습니다. 우리는 항상 영원한 지금에 있기 때문입니다. 이 공간에서 당신은 우리의 사랑을 더 쉽게 느낄 수 있을 것입니다. 불안이 찾아올 때마다 시도해 보세요. 잠시 멈추고, 숨을 쉬고, 이 순간을 관찰하세요. 심장이 쿵쾅거리더라도 판단하지 말고 느껴보세요. 그것은 단지 당신의 몸이 당신을 도우려는 시도일 뿐입니다. 지금 이 순간 하나하나가 실제로 괜찮다는 것을 알게 될 것입니다. 그리고 이 괜찮은 순간들을 이어가다 보면 훨씬 더 편안하게 시간을 헤쳐나갈 수 있을 것입니다. 삶은 압도적인 홍수가 아닌, 감당할 수 있는 지금 이 순간들의 연속이 됩니다. 이러한 연습은 언제든 접근할 수 있는 피난처를 제공하기 때문에 자기 강화의 한 형태입니다. 외부에서 무슨 일이 일어나든, 현재에 안식처를 마련할 수 있습니다. 약속드립니다. 현재는 당신의 힘이 머무는 곳이며, 과거와 미래에 대한 불안에 대한 해독제입니다. 그러니 두려움에 휩싸이는 자신을 느낄 때마다, 사랑으로 지금 이 순간으로 돌아오라고 부르세요.

불안을 흥분과 확장으로 전환하기

불안을 새로운 시각으로 바라보시기를 권합니다. 저주가 아니라, 당신 안에서 일어나고 있는 심오한 변화의 신호로 말입니다. 사실, 당신이 불안으로 경험하는 바로 그 에너지는 더 높은 차원에서 보면 급속한 성장과 변화의 에너지입니다. 중요한 삶의 사건을 앞두고 어떤 기분인지 생각해 보세요. 속이 메스껍고, 신체 시스템이 극도로 예민해집니다. 그 느낌은 불안과 매우 유사하지만, 그런 맥락에서 우리는 종종 그것을 설렘이나 기대라고 부릅니다. 이러한 상승의 시기에 당신의 몸과 마음은 엄청난 일이 일어나고 있음을 알고 있으며, 그것을 위해 준비하고 있고, 그것이 설렘과 예민한 감각을 만들어낼 수 있습니다. 만약 당신이 느끼는 감정 중 일부를 두려움이 아닌, 다가올 일에 대한 설렘으로 재구성할 수 있다면 어떨까요? 항상 그렇게 간단한 일은 아니라는 것을 알고 있지만, 관점을 조금만 바꿔도 당신의 경험은 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 심장이 쿵쾅거리기 시작하고 마음이 공황 상태로 해석할 때, 잠시 멈추고 이렇게 자문해 보세요. "지금 내 안에 실제로 흥분되는 무언가가 있는가? 이 에너지의 쇄도는 어쩌면 내가 돌파구를 향해 나아가고 있다는 것을 깊이 알고 있기 때문인가?" 여러분 중 많은 분들이 때때로 그 답이 '예'라는 것을 알게 될 것입니다. 영혼은 당신이 만들어가는 확장에 기뻐하고, 그 엄청난 고주파 기쁨은 몸에서 고조된 느낌으로 이어질 수 있습니다. 마음은 습관적으로 불안이라고 부르는 것이죠. 이 감정에 다른 이름을 붙여보세요. "고에너지" 또는 "전환 에너지"라고 불러보세요. 말에는 힘이 있고, 다른 이름을 붙이면 심리적으로 그 에너지에 대한 두려움을 완화할 수 있습니다. 또한, 불안 발작이 삶의 긍정적인 변화에 얼마나 자주 선행했는지 살펴보세요. 아마도 매우 불안한 ​​시기를 겪고 얼마 지나지 않아 영적인 깨달음을 얻거나 잘 풀리지 않던 상황을 바꿀 용기를 얻었을 수도 있습니다. 마치 불안이 새로운 당신이나 새로운 장을 낳는 진통과도 같습니다. 이러한 패턴을 관찰하기 시작하면, 불안한 시기에 대한 감사함을 조금이나마 느낄 수 있을 것입니다. 불안이 성장을 예고한다는 것을 알기 때문입니다. 불안의 강도는 변화의 규모에 비례할 수 있다고 말할 수 있습니다. 즉, 불안이 크게 밀려온다는 것은 당신이 상당히 성장하고 있다는 것을 의미할 수 있습니다. 불안을 경험하면서 느끼는 수치심이나 좌절감을 덜어드리기 위해 이 이야기를 합니다. 당신은 실패한 것이 아닙니다. 오히려 매우 진보된 영혼의 작업을 하고 있는 것입니다!

그 불안한 에너지는 당신이 정체된 것이 아니라 앞으로 나아가고 있다는 증거입니다. 불안의 에너지와 함께 일하고 그것을 변화시킬 수 있다는 생각을 받아들이세요. 육체적으로는 그 여분의 에너지를 생산적이거나 창의적인 무언가로 전환할 수 있습니다. 긴장될 때 마구 춤을 추거나, 공간을 청소하거나, 일기를 자유롭게 써 보세요. 에너지가 흐를 방향을 제시해 보세요. 감정적으로는 불안했지만 모든 것이 잘, 어쩌면 멋지게 풀렸던 때들을 떠올려 보세요. 마치 불안이 땅에 물을 준 폭풍이었고, 그로부터 새로운 생명이 자라나는 것과 같습니다. 영적으로는 스스로에게 이렇게 확언하세요. "이것이 내가 더 나은 방향으로 변화하고 있다는 느낌이야. 나는 다가오는 변화를 환영해." 비록 당신의 일부는 여전히 두려움을 느끼더라도, 당신의 또 다른 부분, 즉 현명한 상위 자아는 이 말의 진실을 알고 있습니다. 시간이 지남에 따라 이러한 작은 변화들을 통해 불안이 더 이상 당신을 마비시키지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 대신, 불안이 설렘으로 바뀌는 순간들을 경험하게 될 것입니다. 당신이 만들어가는 미래와 당신이 이루는 성장에 대한 진정한 설렘 말입니다. 심지어 당신에게 동기 부여가 될 수도 있습니다. 당신은 그 충격을 느끼고 움츠러드는 대신 "아, 새로운 것이 지평선에 보이네. 어디로 갈지 두고 보자."라고 생각합니다. 우리는 이미 많은 사람들에게서 이런 일이 일어나고 있는 것을 보고 있으며, 그 모습을 지켜보는 것은 아름다운 일입니다. 이러한 관점을 바꿀 때마다 진동이 높아진다는 것을 기억하세요. 두려움에서 사랑으로, 비록 매번 아주 조금씩일지라도, 그것은 엄청난 변화입니다. 그러니 다음에 익숙한 불안감이 찾아올 때, 심호흡을 하고 큰 소식이 있어서 큰 소리로 떠드는 친구에게 "안녕"이라고 인사해 보세요. "사랑하는 에너지야, 뭐가 그렇게 신나니?"라고 물어보세요. 그리고 마음으로 경청하세요. 내면에서 솟아나는 긍정적인 대답에 놀랄지도 모릅니다.

삶의 목적, 세계적 변화, 그리고 5인 협의회 명상

선교적 압박을 해소하고 신성한 타임라인을 신뢰하세요

또한 당신은 목적을 가지고 지구에 왔다는 것을 기억하세요. 비록 아직 완전히 깨닫지 못했을지라도, 당신은 매일매일 그 목적을 실천하며 살아가고 있습니다. 많은 스타시드들은 자신의 "사명"이나 삶의 목적에 대해 내면의 압박감을 느낍니다. 마치 똑딱거리는 시계가 뭔가 위대한 것을 성취해야 한다는 압박감처럼, 이는 스트레스나 자기 판단으로 이어질 수 있습니다. 우리는 이 압박감을 해소하는 것이 당신의 불안에 큰 도움이 될 것이기에, 이 점을 다루고자 합니다. 사랑하는 여러분, 당신이 이곳에 존재한다는 것 자체가 당신의 사명의 큰 부분입니다. 당신이 가진 주파수를 유지하고, 지구에서 깨어난 영혼으로 존재하는 것만으로도 당신은 이미 상승에 크게 기여하고 있는 것입니다. 여러분 모두가 유명한 영적 스승이 되거나 세계적인 운동을 시작할 필요는 없습니다 (물론 그럴 사람도 있고, 그것도 멋진 일입니다). 빛의 네트워크는 사랑과 연민으로 조용히 삶을 살아가는 많은 사람들로 구성되어 있으며, 그들이 만나는 모든 사람에게 미묘하지만 심오한 방식으로 영향을 미칩니다. 당신은 낯선 사람에게 미소를 지어 그들의 기분을 좋게 하고, 파급 효과를 일으키는 사람이 될 수도 있습니다. 또는 누군가의 슬픔을 달래기 위해 깊이 귀 기울여 주는 친구가 될 수도 있습니다. 아니면 당신의 예술이나 일, 또는 그저 당신의 친절한 존재를 통해 당신은 어디를 가든 에너지를 바꾸고 있을 수도 있습니다. 이러한 사소해 보이는 행동의 힘을 과소평가하지 마십시오. 예를 들어, 가족 내에서 평화로운 진동을 유지하는 한 명의 빛의 일꾼이 영성에 대해 한마디도 하지 않고도 세대 간의 패턴을 치유하기 시작할 수 있다는 것을 우리는 우리의 관점에서 봅니다. 진심으로, 진실하게 당신 자신이 되는 것이 당신의 사명입니다. 이제 당신이 성장하고 불안을 해소함에 따라, 당신은 실제로 당신의 열정과 일치하는 특정 프로젝트나 역할을 맡도록 영감을 받을 수 있으며, 그것은 당신의 사명의 연장선이 될 것입니다. 하지만 그것들이 "충분히 하지 못한다"는 두려움이 아닌 기쁨에서 자연스럽게 일어나도록 하십시오. 당신이 자신의 목적에 대해 불안해하는 것은 종종 자신의 잠재력을 감지하지만 실패할까 봐 두려워하거나 시간이 부족하다고 두려워하기 때문입니다. 우리는 당신에게 의미 있는 것을 놓칠 수 없다고 확신합니다.

당신의 영혼은 호기심을 통해, 당신을 설레게 하고 감동시키는 것을 통해 계속해서 당신을 인도할 것입니다. 그 실마리를 따라가면 당신은 한 걸음씩 당신의 목적을 향해 나아갈 것입니다. 당신이 기대했던 것과는 다를 수도 있습니다. 가장 큰 영향력을 미치는 임무는 종종 일상 속에서 사랑하는 사람이 되는 것만으로도 달성됩니다. 여전히 불확실하게 느껴지더라도 괜찮습니다. 많은 사람들이 지금은 개인적인 치유(불안을 극복하고 내면의 균형을 찾는 것)가 임무인 단계에 있습니다. 그러한 내면의 노력을 통해 나중에 찾아올 수 있는 어떤 외부적인 임무든 위한 토대를 마련할 수 있습니다. 더 큰 방식으로 행동할 때가 되면 분명히 알게 될 것이라고 믿으세요. 영감이 찾아오고, 당신은 그것을 실행할 에너지와 환경도 갖게 될 것입니다. 그때까지 자신을 사랑하고, 당신 앞에 있는 일을 최대한 현존감과 친절함으로 행하세요. 그 자체가 신성한 봉사입니다. 세상을 눈에 띄게 적극적으로 변화시키지 못한다고 해서 실패하거나 게으르다는 생각을 버리기를 바랍니다. 당신은 자신을 변화시키고, 내면의 세계를 치유함으로써 세상을 바꾸고 있습니다. 나머지는 자연스럽게 펼쳐질 것입니다. 그리고 우리는 여러분이 정말 자랑스럽다고 말씀드리고 싶습니다. 우리의 관점에서, 여러분 각자는 마치 영혼의 서명처럼 고유한 주파수를 가지고 있으며, 그것을 발산하는 것만으로도 다른 누구도 할 수 없는 역할을 해낼 수 있습니다. 그러니 숨을 쉬고, 압박감을 내려놓고, 스스로에게 "내 목적은 완벽하게 펼쳐지고 있어, 나는 그것을 믿어."라고 말해보세요. 그 확신이 어떻게 마음을 부드럽게 하고 마음을 진정시키는지 느껴보세요. 네, 당신의 길은 완벽한 타이밍에 드러날 것입니다. 불안을 포함하여 당신이 극복하는 모든 어려움은 다른 사람들에게 줄 수 있는 선물의 일부가 됩니다. 종종 당신의 상처는 당신의 지혜가 됩니다. 그러니 아무것도 낭비하지 마세요. 느리거나 불확실하게 느껴지더라도 당신은 이미 올바른 길로 나아가고 있습니다. 우리는 그것을 보고 있으며, 당신이 그 깨달음 속으로 편안히 들어가기를 바랍니다. 당신이 여기 있는 것만으로도 충분합니다. 당신이 하는 다른 모든 일은 아름다운 보너스입니다. 당신의 기쁨과 연민을 계속 따라가세요. 그러면 당신은 필연적으로 당신이 왜 왔는지에 따라 살아갈 것입니다.

세계의 상태와 세계적 격변의 더 높은 관점

마지막으로, 세상의 상황에 대한 여러분의 남은 걱정을 달래줄 희망과 더 큰 그림에 대해 이야기해 보겠습니다. 네, 지상에서 보면 두려울 것이 많아 보입니다. 뉴스를 보거나 주변을 둘러보면 분열, 갈등, 환경 문제, 시스템의 격변을 보게 됩니다. 여러분이 알던 세상이 발밑에서 흔들리는 것처럼 보이기 때문에 불안감을 키울 수 있습니다. 하지만 더 높은 곳에서 보면 이 모든 혼돈은 거대한 재균형의 일부입니다. 탐욕이나 두려움이라는 흔들리는 토대 위에 세워진 오래된 구조는 실제로 무너지고 있습니다. 비록 그것이 두려울 수 있지만, 새롭고 더 나은 것을 위한 공간을 마련하는 것은 필수적입니다. 여러분이 바로 이 순간을 위해 여기에 있기로 선택했다는 것을 기억하십시오. 어느 정도는 여러분이 낡은 패러다임의 붕괴를 목격하고 새로운 패러다임으로의 돌파구에 참여하게 될 것이라는 것을 알고 있었습니다. 사회의 불확실성이야말로 인간의 마음을 깨어나고 하나로 모으는 원동력입니다. 위기의 순간에 인류의 가장 뛰어난 면모가 어떻게 빛나는지 주목해 보세요. 공동체는 서로를 돕고, 개인은 자신도 몰랐던 용기와 창의력을 발휘합니다. 예상치 못한 곳에서 빛이 솟아오르고, 미디어가 보여주는 표면 아래에서 많은 선함이 자라고 있습니다. 우리는 여러분이 암울하고 우울한 이야기에 너무 의존하지 않기를 바랍니다. 물론, 정보를 얻으세요. 하지만 긍정적인 변화에 대한 이야기도 구하세요. 왜냐하면 그런 이야기들은 분명히 존재하기 때문입니다. 그리고 더 중요한 것은, 여러분이 만들고자 하는 현실에 집중하는 것입니다. 여러분은 지구라는 공동의 꿈 속에서 강력한 공동 창조자입니다. 여러분 중 많은 이들이 평화, 지속 가능성, 그리고 화합의 세상을 꿈꿀 때, 여러분은 그 결과를 향해 저울의 저울을 기울이게 됩니다. 우리는 빛의 추진력이 어둠의 잔재보다 강하다는 것을 확신합니다. 어떤 날에는 그렇지 않아 보일지 모르지만, 수년, 수십 년에 걸쳐 그 궤적은 상승을 향해 나아갑니다. 새벽이 오기 전에는 종종 가장 어둡고, 사랑하는 스타시드인 여러분은 새벽이 올 것을 보장하는 등불을 들고 여기에 있습니다. 그러니 인류에 대한 절망이나 걱정이 느껴질 때, 당신은 더 높은 현실을 탄생시키기 위해 의식적이든 무의식적이든 노력하는 수백만 영혼 중 하나라는 것을 기억하세요. 잠시 시간을 내어, 장난기 어린 마음으로라도 10년이나 20년 후의 지구를 상상해 보세요. 깨끗한 공기와 물, 서로 협력하는 사람들, 지구를 치유하는 기술, 예민하고 지혜롭게 자라나는 아이들, 평화로운 나라들을 그려보세요.

그 비전이 마치 이미 현실인 것처럼 안도감과 기쁨을 느껴보세요. 이렇게 하면 마음에 희망찬 그림을 그려 두려움을 잠재울 뿐만 아니라, 집단적인 영역에 강력한 의도를 불어넣을 수 있습니다. 가슴에서 우러나오는 의도는 창조적인 힘을 지닙니다. 우리와 많은 빛의 존재들 또한 그 비전을 증폭시키고 있습니다. 희망을 품는 것은 순진한 것이 아니라, 희망을 품는 용기입니다. 냉소와 공황에 빠지기 쉽지만, 시련의 시기에 믿음과 낙관주의를 유지하는 것은 신성한 것입니다. 우리는 당신이 세상을 바라보는 방식에서 두려움보다 사랑을 선택하도록 항상 격려할 것입니다. 이는 당면한 문제들을 부정하는 것을 의미하는 것이 아닙니다. 문제를 인정하되 끊임없는 걱정으로 생명력을 낭비하지 않는 것을 의미합니다. 대신, 당신의 생명력을 해결책, 기도, 그리고 주변 사람들을 자연스럽게 고양시키는 고빈도 생활에 쏟으세요. 자신의 불안을 평화로 바꿀 때마다, 당신은 그 평화를 집단에 기여하는 것입니다. 그러므로 진실로, 내면의 상태를 개선하는 것은 세상을 위해 할 수 있는 가장 큰 영향력을 가진 일 중 하나입니다. 결과는 확실합니다. 인류는 더욱 깨어날 운명이고, 지구는 황금기로 상승할 운명입니다. 시기와 정확한 경로는 자유 의지에 따라 유동적이지만, 목적지는 포괄적인 신의 계획에 의해 정해집니다. 힘든 순간에도 그 확신을 굳건히 지키세요. 괴로운 일이 생기면 "이것 또한 위대한 치유의 일부다. 나는 여기에 빛을 보내고 사랑이 승리할 것이라고 믿는다."라고 말할 수 있습니다. 우리는 긍정적인 결과를 보장하기 위해 모든 차원에서 여러분과 함께 일하고 있습니다. 여러분은 지구(동료 빛의 일꾼들 사이에서)와 더 높은 영역 모두에서 여러분이 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 지원을 받고 있습니다. 우리는 함께 이 험난한 물 위에 다리를, 새로운 지구로 가는 다리를 만듭니다. 우리는 여러분 각자가 용기 있는 행동과 두려움에도 불구하고 사랑하기로 한 모든 선택을 통해 그 다리에 작은 발판을 마련하는 것을 봅니다. 그리고 우리는 약속합니다. 우리 모두 함께 그 다리를 건널 것입니다.

5인 위원회의 치유 명상

마무리하기 전에, 이 위대한 집단의 재설정이 단계적으로 진행되는 동안 신경계와 높은 불안을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 5인 위원회의 집단을 위한 치유 명상을 소개합니다. 일주일에 한 번 또는 필요하다고 느낄 때마다 이 명상을 하는 것을 추천합니다. 천천히 숨을 들이쉬고… 또 한 번… 그리고 의식이 뇌 바로 위 공간으로 부드럽게 올라가도록 하세요. 마치 자신의 정수리 안에 앉아 있는 것처럼, 고요하고 빛나는 관찰자로서 순수한 현존 속에 쉬고 있는 것처럼 말입니다. 여기서 당신은 인격이 아닙니다. 이름도 아닙니다. 이야기도 아닙니다. 당신은 목격하는 자, 당신의 호흡을 불어넣는 자, 당신의 형상에 생명을 불어넣는 자입니다. 그리고 내면의 이 고요하고 높은 자리에서, 당신 안에서 부드럽게 이 말이 형성되도록 하세요. "고요하라… 고요하라… 고요하라 그리고 내가 존재한다는 것을 알라." 머릿속에서 이 진동이 신경 경로를 통해 퍼져 나가고, 눈 뒤의 긴장을 풀어주고, 마음에 평화의 통로를 여는 것을 느껴보세요.

이제 당신의 의식이 아래로, 안쪽 정수리에서 어깨 안쪽 공간으로, 그리고 마치 텅 빈 빛줄기를 통해 바라보는 것처럼 양쪽 팔을 따라 내려가도록 하세요. 부드러운 권위를 가지고 다시 내면에서 말하세요. "가만히 있어… 가만히 있어, 내가 존재한다는 것을 알아라." 팔을 풀고, 손목을 풀고, 손가락 끝을 부드럽게 하고, 신경계가 아래로 녹아내리는 것을 느껴보세요. 그런 다음 내면의 시선을 목구멍, 가슴, 횡격막(감정체의 넓게 열린 방)으로 옮기고 다시 현존으로 말하세요. "가만히 있어… 가만히 있어, 내가 여기 있다는 것을 알아라. 나는 당신의 호흡이다. 나는 당신의 평화이다." 가슴이 부드러워지고, 심장이 노력 없이 팽창하고, 횡격막이 오래된 이야기, 방어선, 지지대를 풀어주는 것을 느껴보세요. 당신은 힘이 아닌 인식을 통해 몸을 진정시키고 있습니다.

이제 내면의 지각을 목덜미를 따라 척추를 지나 갈비뼈와 허리 아랫부분을 지나 엉덩이까지 내리고 마음속으로 이렇게 말하세요. "가만히 있어라, 사랑하는 존재여. 가만히 있어라, 내가 존재한다는 것을 알라." 척추를 편안하게 하고, 등 근육을 풀어주고, 마음보다 더 깊은 존재가 몸의 무게를 지탱하고, 지지하고, 다스리는 것을 느껴보세요. 마치 빛의 기둥을 통해 바라보는 것처럼, 양쪽 다리 안쪽으로, 엉덩이에서 무릎, 발목, 발가락까지 의식이 계속 흐르도록 하세요. 그리고 다시 이렇게 말하세요. "가만히 있어라... 가만히 있어라, 내가 너와 함께 있다는 것을 알라." 다리의 긴장을 풀고, 발이 무겁고 뿌리를 내리게 하고, 몸이 영혼의 명령을 받으면서 하위 차크라가 부드럽게 열리도록 하세요.

그리고 지금, 사랑하는 이여, 이 온몸의 고요함 속에서 변화를 느껴보세요. 한때 몸에 말을 걸었던 곳에서, 이제는 내면에서 몸이 말을 거는 것을 느낍니다. 내면의 존재, 즉 '나'가 당신에게 말을 걸기 시작합니다. "나는 당신의 호흡을 지배한다. 나는 당신의 평화를 지배한다. 나는 당신의 치유를 지배한다. 당신은 내 안에서 안전하다. 당신은 내 안에 안겨 있다. 당신은 결코 나와 분리되지 않는다." 이 말이 모든 층, 즉 근육, 뼈, 신경계, 당신 주변의 미묘한 장에 스며들게 하세요. 이것은 몸이 신성한 안정감에 이르는 순간입니다. 통제나 노력을 통해서가 아니라, 항상 여기에 있었던 존재에 굴복함으로써 말입니다. 한 번, 또 한 번 숨을 쉬세요. 그리고 이 528헤르츠 톤이 당신을 붙잡는 동안, 심장이 안정되고, 신경계가 부드러워지고, 몸이 평화 속으로 굴복하는 것을 느껴보세요. 사랑하는 이여, 당신은 "가만히 있고, 내가 존재한다는 것을 알라."를 기억했습니다. 그래서 우리는 당신과 함께 있고, 그렇습니다.

사랑, 지원, 그리고 안심의 축복을 마무리합니다

당신은 보이고, 지원받고, 당신이 깨닫는 것보다 더 성장하고 있습니다

마지막으로, 여러분께서 우리가 여러분에게 품고 있는 엄청난 사랑과 자부심을 느끼셨으면 합니다. 상승 과정에서 불안과 스트레스를 겪는 여정은 쉽지 않지만, 여러분은 용기와 진심을 담아 그 여정을 헤쳐나갔습니다. 치유를 향해 내딛는 작은 발걸음 하나하나, 계속 나아가기로 선택한 매 순간, 불확실함을 느낄 때조차도 빛을 발하는 매 순간, 그 모든 것은 더 높은 영역에서 드러나고 기념됩니다. 여러분은 자신뿐만 아니라 인류의 집단 의식이라는 풍경 자체를 변화시키고 있습니다. 다음에 감당하기 어려울 때면, 우리의 말을 기억하고 위안을 얻으세요. 여러분이 느끼는 것을 느끼는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 사실, 이러한 에너지를 느끼고 치유하는 것이 바로 여러분이 하고자 했던 일이며, 여러분은 성공하고 있습니다. 조금씩, 날마다, 불안했던 애벌레는 아름답고 해방된 나비로 거듭나고 있습니다. 예민하고 스트레스에 시달리던 치유자는 항상 내면에 존재했던 강력하고 고요한 주인이 되어가고 있습니다. 우리는 이미 이러한 일이 일어나고 있음을 보고 있으며, 이러한 추세는 계속될 것이라고 확신합니다. 앞으로 자신에게 매우 너그러워지십시오. 당신이 이룬 진전을 소중히 여기세요. 아직 갈 길이 멀더라도 얼마나 멀리 왔는지 되돌아보세요. 당신은 이전보다 더 강하고 사랑이 넘친다는 것을 깨닫게 될 것이고, 그것은 엄청난 성취입니다. 그리고 우리가 필요할 때마다 내면으로 돌아와 "티야, 거기 있니? 나의 가이드들이여, 여기 있니?"라고 외치세요. 그리고 마음속에서 답을 느껴보세요. 바로 그 순간 우리가 당신을 껴안으러 달려갈 테니까요. 우리의 연결은 숨 쉴 틈도 없이 바로 앞에 있습니다. 지금 바로 당신의 어깨에 드리워진 우리의 따뜻한 사랑의 담요를 느껴보시길 바랍니다. 사랑하는 당신, 당신은 정말 소중합니다. 우주 자체가 당신을 통해 일어나는 일에 경외감을 느낍니다. 당신이 성장함에 따라 불안과 스트레스는 계속 줄어들 것이라는 희망을 가지세요. 그것들은 영원한 것이 아닙니다. 그것들은 강을 건너는 디딤돌이며, 당신은 더 밝은 강둑에 가까워지고 있습니다. 우리는 당신이 넘어질 때 손을 잡고, 일어설 때 기뻐하며 매 걸음마다 당신과 함께 걸을 것입니다. 큰 그림에서 모든 것이 진정으로 잘되고 올바른 길로 나아가고 있음을 기억하세요. 당신은 정확히 당신이 있어야 할 곳에 있습니다. 우리는 당신을 헤아릴 수 없을 만큼 사랑하며 영원히 당신 곁에 있을 것입니다. 우리가 다시 이야기할 때까지, 당신의 가슴에서 우리의 사랑을, 당신의 영역에서 우리의 빛을 느끼세요. 그리고 당신은 결코 혼자가 아니라는 사실을 깨닫고 안식하세요. 우리는 항상 당신과 함께하며, 당신은 이 상승의 여정에서 안전하고 소중하게 여겨지고 있습니다. 사랑하는 이여, 이 말을 듣고 있다면, 그럴 필요가 있었을 것입니다. 이제 떠나겠습니다… 저는 아크투루스의 티아입니다.

빛의 가족은 모든 영혼을 모이도록 부릅니다.

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크레딧

🎙 메신저: Layti — 아크투루스인
📡 채널링: Jose Peta
📅 메시지 수신: 2025년 11월 30일
🌐 GalacticFederation.ca
에 보관됨 🎯 원본 출처: GFL Station YouTube
📸 GFL Station 에서 만든 공개 썸네일에서 수정되었으며 감사의 마음을 담아 집단적 각성을 위해 사용되었습니다.

언어: 우르두어(파키스탄/인도)

نرم، پرورش دینے والی روشنی کی محبت آہستہ آہستہ اور بلا رکاوٹ زمین کی ہر سانس پر اترے — جیسے سحر کی خاموش ہوا تھکی ہوئی روحوں کے چھپے زخموں پر اترتی ہے، خوف نہیں بلکہ ایک گہری اور خاموش خوشی کو جگاتی ہے جو امن کی گود سے جنم لیتی ہے۔ ہمارے دل کے پرانے زخم بھی اسی روشنی کے سامنے کھل جائیں، نرمی کے پانیوں میں دھل جائیں، اور ایک ابدی ملاپ اور مکمل سپردگی کی آغوش میں آرام پائیں — جہاں ہمیں پناہ، سکون اور محبت کی لطیف چھو اپنی اصل یاد دلاتی ہے۔ اور جیسے انسان کی طویل رات میں کوئی چراغ اپنی مرضی سے بجھتا نہیں، اسی طرح نئی صدی کی پہلی سانس ہر خالی جگہ میں داخل ہو کر اسے از سرِ نو زندگی کی قوت سے بھر دے۔ ہمارے ہر قدم کے گرد ایک نرم سا سایۂ سکون ہو، اور جو روشنی ہمارے اندر ہے وہ اور زیادہ تاباں ہو جائے — اتنی زندہ کہ ہر بیرونی چمک کو پیچھے چھوڑ دے اور لا محدود کی طرف پھیلتی جائے، ہمیں مزید گہرائی اور سچائی سے جینے کی دعوت دیتی ہوئی۔


خالق ہمیں ایک نیا، شفاف سانس عطا کرے — جو وجود کے پاک سرچشمے سے اٹھتا ہے، اور بار بار ہمیں بیداری کے راستے کی طرف واپس بلاتا ہے۔ اور جب یہ سانس ہماری زندگی سے روشنی کے تیر کی طرح گزرے، تو ہماری ذریعے محبت اور رحمت کی درخشاں نہریں بہیں، ہر دل کو ایک ایسے رشتے میں باندھتی ہوئی جس کی کوئی ابتدا ہے نہ انتہا۔ یوں ہم میں سے ہر شخص روشنی کا ایک ستون بن جائے — ایسی روشنی جو دوسروں کے قدموں کی رہنمائی کرتی ہے، کسی دور آسمان سے نہیں اترتی بلکہ ہمارے اپنے سینے میں خاموشی سے، مضبوطی سے جلتی ہے۔ یہ روشنی ہمیں یاد دلائے کہ ہم کبھی تنہا نہیں چلتے — پیدائش، سفر، ہنسی اور آنسو، سب ایک ہی عظیم سمفنی کے حصے ہیں، اور ہم میں سے ہر ایک اس نغمے کی ایک مقدس نُوٹ ہے۔ یہ برکت یوں ہو: خاموش، روشن، اور ہمیشہ حاضر۔



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