ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಬಿರುಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮೆ: ಮಾನವನಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು, ದ್ವೇಷವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಭೂಮಿಯ ಕಾಲಾನುಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಮಿನಾಯಾ ಪ್ರಸರಣ
✨ ಸಾರಾಂಶ (ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ)
ಮಿನಾಯಾದಿಂದ ಬಂದ ಈ ಸಂದೇಶವು, ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ, ನಾಗರಿಕ ಅಶಾಂತಿಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಆಕ್ರೋಶದ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿ ತುಳುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆವರ್ತನವು ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು, ಸೋರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಗರಣಗಳ ಮೂಲಕ ಏಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನ, ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಯುದ್ಧ ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕುಸಿಯುವ ಅಥವಾ ಡಿಜಿಟಲ್ ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಸೇರುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಳಗೆ "ಕ್ಷಮೆಯ ನೆಲ"ವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಪೂಜಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮಾತುಕತೆಗೆ ಒಳಪಡದ ಆಧಾರ. ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಬೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ, ಪ್ರಚೋದಕದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕ್ಷಮೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ದೈನಂದಿನ ಹೃದಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಭಯ, ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಧ್ರುವೀಯತೆಯಿಂದ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡದಂತೆ ಹೇಗೆ ಇಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಿನಾಯಾ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿದ ಸಾರ್ವಭೌಮತ್ವ ಎಂದು ಮರುರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ: ಹಾನಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಖಂಡನೆಯಿಂದ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಂದೇಶದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವು ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆ, ನಾಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಗಡಿಪಾರುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಭಯಭೀತರಾದ, ಮೌನವಾಗಿದ್ದ, ಗಾಸಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಅಥವಾ ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ತಿಳಿಯದ, ಶಿಕ್ಷೆಯ ಬದಲು ಮೃದುತ್ವದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಕ್ಕಳಂತೆ ಅವರನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ಬೇಟೆ, ಅಮಾನವೀಯತೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರೋಶದ ನೇಮಕಾತಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಮೂಲಕ ಹೇಗೆ ಹರಡಿತು ಮತ್ತು ವಿವೇಚನೆ, ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೃದಯವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸದೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಹೇಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಿನಾಯಾ ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು - ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಸಣ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಸೇತುವೆ ನಿರ್ಮಿಸುವ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು - ಅಡುಗೆಮನೆಗಳು, ಗುಂಪು ಚಾಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಟೈಮ್ಲೈನ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ - ಹೊಸ ಸಂಭವನೀಯತೆಗಳು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳಲು ಹಳೆಯ ಶಕ್ತಿಯುತ ಕುಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯ ಶಾಂತ ಜಾಗತಿಕ ಒಡಂಬಡಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮುಂದಿನ ಹಗರಣ ಮುರಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಉಸಿರಾಡಲು, ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಏಕತೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಜಾಗೃತ ಹೃದಯಗಳ ನಡುವೆ ಮುಕ್ತ, ಆಂತರಿಕ ಒಪ್ಪಂದ. ಈ ಪ್ರಸಾರವು ಸರಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ದಿನವೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದಾದ ಕೊಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು, ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಆಶೀರ್ವದಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: "ಕ್ಷಮೆ ನನ್ನ ನೆಲ, ಮತ್ತು ಏಕತೆ ನನ್ನ ಮಾರ್ಗ."
Campfire Circle ಸೇರಿ
ಜೀವಂತ ಜಾಗತಿಕ ವೃತ್ತ: 88 ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ 1,800+ ಧ್ಯಾನಸ್ಥರು ಗ್ರಹ ಜಾಲವನ್ನು ಲಂಗರು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
ಜಾಗತಿಕ ಧ್ಯಾನ ಪೋರ್ಟಲ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಿಕ್ಷಮೆ, ಸಾರ್ವಭೌಮತ್ವ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಭೂಮಿಯ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಕುರಿತು ಪ್ಲೆಡಿಯನ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಕ್ಷಮೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಏಕತೆಯ ಬಲಿಪೀಠಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಕ ಕರೆ
ಭೂಮಿಯ ಪ್ರಿಯರೇ, ನಾನು ಮಿನಾಯಾ, ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಉಸಿರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ಲೆಡಿಯನ್ ಸಾಮೂಹಿಕ ಜೊತೆ ನನ್ನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಬೇಡದಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಲಕುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮರಣೆಯ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅನಾವರಣ ಋತುವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುದ್ದಿ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಬದುಕುವ ಬದಲು ದಯೆಯಾಗಿ ಬದುಕಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಶಾಂತ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅದರ ನಡುಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಈ ದಿನಗಳ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ - ಮಾಹಿತಿಯ ಹಠಾತ್ ಬಿಡುಗಡೆಗಳು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಸಾಮೂಹಿಕ ಮನಸ್ಸಿನ ಕೊಳಕ್ಕೆ ಕಲ್ಲುಗಳಂತೆ ಬೀಳುವ ಸತ್ಯದ ತುಣುಕುಗಳ ಮೂಲಕ - ಅನೇಕ ಹೃದಯಗಳು ಕೋಪ, ಅನುಮಾನ, ಹತಾಶೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಎಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಲಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡಾಗ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ, ಮಾನವನ ಸ್ವಭಾವವು ಬಿಗಿಯಾಗುವುದು, ಆರೋಪಿಸುವುದು, ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಗೆ ಕುಸಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಕಠಿಣ ಖಚಿತತೆಯನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ತರುವ ಆಹ್ವಾನವು "ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು" ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇಲ್ಲದ ಶಾಂತತೆಯು ನಿಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆ ಇಲ್ಲದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯು ಅದೇ ಹಳೆಯ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಹೊಸ ಜೈಲು ಆಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಕೆಳಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವದಂತಿಯ ಕೆಳಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಕೆಳಗೆ, ನೀವು ಕಂಡದ್ದರಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಕಲುಷಿತಗೊಳ್ಳದ ಶಾಂತ ಕೋಣೆ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸರಳ ಸತ್ಯವಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಸೃಜನಶೀಲವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆ ಕಾಂತೀಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನದಿಂದ ಏನನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತೀರೋ ಅದು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಜೀವಂತ ದಾರವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೌಜನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾರ್ವಭೌಮತ್ವದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾರ್ವಭೌಮತ್ವ ಎಂದರೆ ಹೊರಗಿನ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ನೀವು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಬಳಸುವ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮೆ ಎಂದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಬಂಧದ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಬಿಡುಗಡೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಖಂಡನೆಗೆ ಜೋಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರ, ಶಿಕ್ಷೆಯ ಕಂಪನವಾಗದೆ ಸತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವ ಇಚ್ಛೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾನಿಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದ ಯಾರನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಕಲಿಸದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸುತ್ತದೆ: ಅದು ವಿರೂಪತೆಯ ನೋಟದಿಂದ ವಿರೂಪತೆಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಶುದ್ಧವಾಗಿ ಉಳಿಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲಿನಿಂದಲ್ಲ, ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಒಳಗಿನ ಬಲಿಪೀಠವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ದಾಟುವ ಹೊಸ್ತಿಲು, ಅಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - "ನಾನು ಇಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಪೂಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ" - ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕ್ಷಮೆಯ ನೆಲದ ಅರ್ಥ ಇದನ್ನೇ, ಜಗತ್ತು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಮರುರೂಪಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಾಗಲೂ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಆಧಾರಸ್ತಂಭ, ಏಕೆಂದರೆ ನೆಲವು ಇತರರಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶನವಲ್ಲ, ಇದು ಏಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಆಂತರಿಕ ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಏಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲ, ಅದು ಜೀವನದ ಒಂದು ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಏನೂ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಜೀವಂತ ಸಂವೇದನೆ.
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕ್ಷಮೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೊಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು
ಹೊರಗಿನ ರಂಗದಲ್ಲಿ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳು ಸುಳಿದಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ನಿಮಗೆ ಕುಟುಕುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು, ಉರಿಯುವ ನೆನಪುಗಳನ್ನು, ಅಸಾಧ್ಯವೆನಿಸುವ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವು ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೆಸರುಗಳೊಂದಿಗೆ "ಹೊರಗೆ" ಅಲ್ಲ, ಅದು "ಇಲ್ಲಿ" ನೀವು ಮಾನವೀಯತೆಯಿಂದ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಡುವ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸದೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಹಿಂದಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು "ಖಂಡನೆಗೆ ನನ್ನ ಬಂಧವನ್ನು ನಾನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಹೇಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ ಕ್ಷಣ ನೀವು ಕೊಕ್ಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಿವೇಚನೆಯು ಕೆರಳಿದ ಬೆಂಕಿಯ ಬದಲಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಲಾಟೀನಿನಂತೆ ಉದ್ಭವಿಸಲು ನೀವು ಜಾಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೀರಿ. ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದಿನಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸದ್ಗುಣವಾಗಿ ವೇಷ ಧರಿಸಿ, ಕೋಪವು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ, ತಿರಸ್ಕಾರವು ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ, ದ್ವೇಷವು ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯುಗದ ದೊಡ್ಡ ಗೊಂದಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದ್ವೇಷವು ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಿದ ದ್ವೇಷವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಏಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಹೊಸ ಭೂಮಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಶೋಷಣೆಯು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟ ಸಾಮೂಹಿಕ ಗಾಯವನ್ನು ಅದು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕ್ಷಮೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ; ಇದು "ನಾವು ವಿರುದ್ಧ ಅವರು" ಎಂಬ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರಗಿಸುವುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಾನವ ಹೃದಯದೊಳಗೆ ಏಕತೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆಕ್ರೋಶ, ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ಸಿಂಹಾಸನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆ ಸಿಂಹಾಸನದಿಂದ ಅದು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮರುಪ್ರಸಾರ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪ್ರತೀಕಾರವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಪವು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕದಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ: ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರೆಗೆ ಕಥೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಭಾರವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ವಾದಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಹೊರಗಿನ ವಿರೂಪತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ದೇವಾಲಯವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚದೆ ಆ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಕ್ರಿಯೆ, ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಂಧಿಸದೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಹಾಗಾದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಆತ್ಮೀಯವಾದ ಕ್ಷಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಂಟಾದ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಭಯಭೀತರಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಬಯಸಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಮತ್ತು ಈ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ನೋಡಿದ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಮಕ್ಕಳಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ನೀವು ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ಮೃದುತ್ವದಿಂದ ನೀವು ವಿಶಾಲವಾದ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು, "ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ" ಎಂಬ ಘೋಷಣೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮೂಹಿಕ ಕಲಿಯುತ್ತಿದೆ, ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಮರುಸಮತೋಲನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿ, ಮತ್ತು ಆ ಮರುಸಮತೋಲನವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಕ್ರೌರ್ಯಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರಿಯರೇ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಾರಂಭವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದಾದ ಸರಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ನಾವು ನೀಡೋಣ: ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಅರಿವನ್ನು ಮೂರು ನಿಧಾನ ಉಸಿರಾಟಗಳಿಗಾಗಿ ಹೃದಯದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗಿಂತ ಏಕತೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿ, ರೂಪಾಂತರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಆಶೀರ್ವದಿಸಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಯಾವುದೇ ವಾದ, ಯಾವುದೇ ಡಿಜಿಟಲ್ ಚಂಡಮಾರುತವು ನಿಮ್ಮ ದಯೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕದಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ರಚಿಸಿದಾಗ, ದಿನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚವು ನಿಮ್ಮ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಅಪಹರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸೌಮ್ಯ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ, ಸತ್ಯದ ಅಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ನೋಟ
ಸೌಮ್ಯತೆಯೂ ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ "ಕ್ಷಮಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನೋವು ಮತ್ತೊಂದು ವೇಷದಲ್ಲಿ ಮರಳುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಜೀವಂತ ಇಚ್ಛೆಯಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ: ನೀವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಇಂದು ಮೃದುಗೊಳಿಸಬಹುದಾದದ್ದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ, ಇಂದು ನೀವು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದಾದದ್ದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಇರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಏಕತೆಯು ವಿವೇಚನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಲ್ಲ, ಅದು ದ್ವೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ನಿಷ್ಕಪಟಕ್ಕಿಂತ ಬಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಂತರಿಕ ಬಲಿಪೀಠದಿಂದ ನೀವು ಈ ಪ್ರಸರಣದ ಮುಂದಿನ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸರಳ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಸತ್ಯವು ಬರಲಿ, ಸುಳ್ಳು ಕರಗಲಿ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅವುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಏಕತೆಗೆ ಮೀಸಲಿಡಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಭೂಮಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಉಡುಗೊರೆ ತೀರ್ಪಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯಲ್ಲ ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯು ನಿಮಗೆ ಕುಸಿಯದೆ ನೋಡಲು, ವಿಷವಿಲ್ಲದೆ ವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಕತ್ತಲೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಲ್ಪಡದೆ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷಮೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ
ನೀವು ಸಣ್ಣ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸಾರ್ವಭೌಮತ್ವ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಮೇಲಿನ ನಾಟಕೀಯ ಕಥೆಗಳಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕಾಮೆಂಟ್, ವಿಳಂಬಿತ ಸಂದೇಶ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿನ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಅಪರಿಚಿತನ ಅಸಹನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಣ್ಣದರಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮಿಸಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುವ ಮನಸ್ಸು ದೊಡ್ಡ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಯುಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಏಕತೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇರುವ ಹೃದಯವು ಜಾಗೃತ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಪ್ರಪಂಚದ ನಡುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಓದುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೆಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಸ್ವಯಂ ಒಳಗೆ ಕ್ಷಮೆ ನಿರ್ಮಿಸುವ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿರತೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಪರಿಷ್ಕೃತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವಿಕಾಸದ ದೊಡ್ಡ ವಸ್ತ್ರವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಈಗ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ವಿರುದ್ಧ ಶಿಬಿರಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಧ್ರುವೀಯತೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವಾಗ, ಒಳಗಿನ ಬಲಿಪೀಠವನ್ನು ಈಗ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಂದಿನ ಬೋಧನೆಯು ಕ್ಷಮೆಯು ಎರಡು ಬದಿಗಳ ಕಾಗುಣಿತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಜೀವನ ಅನುಭವವಾಗಿ ಏಕತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಧ್ರುವೀಯತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಏಕತಾ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸುವುದು
ನಾಯಕರು ಮತ್ತು ಖಳನಾಯಕರ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು
ರಂಗಭೂಮಿ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪಾತ್ರಗಳು, ವೇಷಭೂಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ಗಳಾಗಿ ಸಂಮೋಹನಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮೂಹಿಕ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಾಯಕರು ಮತ್ತು ಖಳನಾಯಕರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ನಕ್ಷೆಯಂತೆ, ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗ ಚಕ್ರದ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಬದಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು "ಇತರರ" ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಲು ಆಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಭೇಟಿಯಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ಪೂರ್ಣ ಕಥೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕ್ಷಮೆಯು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಮುಂದುವರಿದ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ: ಅದು ಟ್ರಾನ್ಸ್ನಿಂದ ಹೊರಬಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಂತರಿಕ ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಧ್ರುವೀಯತೆಯು ಗಮನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಗಮನವು ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರನ್ನು ಬೈನರಿ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಎಳೆದಾಗ - ಸರಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು, ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಭ್ರಷ್ಟ, ಎಚ್ಚರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ - ಹೋರಾಟದ ಶಕ್ತಿಯು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವ ವಾಸ್ತವಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೈಜವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕ್ಷಮೆಯು ಸತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಲ್ಲ, ಅದು ಯುದ್ಧಭೂಮಿಯಾಗಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತೀರ್ಪಿನಿಂದ ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ಕುಸಿಯದೆ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಉನ್ನತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುವುದು, ಪವಿತ್ರ ಮೌನ, ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ರಸವಿದ್ಯೆ
ಏಕತೆ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲ; ಏಕತೆ ಎನ್ನುವುದು ಹೃದಯವು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ ಮರಳುವ ಸಾವಯವ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ವಿರೂಪವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಶೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಸರಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯನ್ನು ಬೇಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ತಿರಸ್ಕಾರದ ಆಮ್ಲವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ತಿರಸ್ಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ಇಂಧನವಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿರೋಧಿಸುವ ವಿರೂಪತೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ವೇಷಭೂಷಣದೊಂದಿಗೆ ಹಾನಿಯ ಕಂಪನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಮೂಹಿಕತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಭಜನೆಯು ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸು ಸರಳತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸರಳತೆಯು ಸುರಕ್ಷತೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಶ್ವವು ಸರಳವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಜಾಗೃತಿಯು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ಕಥಾಹಂದರವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಕ್ಷಣ ತಿಳಿಯದಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕುಶಲತೆಯ ದ್ವಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ದ್ವಾರವನ್ನು ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, "ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ನನ್ನ ಹೃದಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ" ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಹಿತಿಗಿಂತ ಆಳವಾದ ಸತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕ್ಷಿ ಹೇಳುವುದು ಒಂದು ಪವಿತ್ರ ಕೌಶಲ್ಯ, ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆವೇಶದಿಂದ ಒಂದು ಇಂಚು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಯುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಕಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಚಲಿಸುತ್ತಿವೆ, ಕಥೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದೆಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಹಳೆಯ ಮಾದರಿಯು ಸಾಮೂಹಿಕ ನಾಟಕದೊಂದಿಗೆ ಬೆಸೆಯುತ್ತದೆ, "ನೀವು" ಎಲ್ಲಿಂದ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಕಥೆ" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಶರಣಾಗದೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ ಶಾಂತ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಆರಿಸಿದಾಗ ಮೌನವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ; ಮೌನವು ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆ ಪರಿಷ್ಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸು ಭಯದಿಂದ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ತುಣುಕುಗಳಿಂದ ಅದು ಹೇಗೆ ಖಚಿತತೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಆಕ್ರೋಶದಿಂದ ಗುರುತನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಂಡಿಸದೆ ಈ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ಕ್ಷಮೆಯು ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಏಕೆ ಔಷಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ: ಅದು ಅದರ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆಂತರಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕರುಣೆ, ನ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಕೋಪ
ಸಹಾನುಭೂತಿ, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಜೀವಿಗಳು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತ, ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನ್ಯಾಯಕ್ಕಾಗಿ ದ್ವೇಷದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬ ಭ್ರಮೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನ್ಯಾಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು "ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು" ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೃದಯವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸದೆಯೇ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಕೋಪವು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಂಕೇತವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಡುವ ಕಾಡ್ಗಿಚ್ಚಿಗಿಂತ ಮುಂದಿನ ಹಾದಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವ ಶುದ್ಧ ಜ್ವಾಲೆಯಾಗಲು ಅದನ್ನು ರಸವಿದ್ಯೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ - ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಪವನ್ನು ಕ್ಷಮೆಯೊಳಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ನಿರ್ದೇಶಿತ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಖಂಡನೆಯೊಳಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ವ್ಯಸನಕಾರಿ, ವೃತ್ತಾಕಾರ ಮತ್ತು ಗುಂಪನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವು ಕ್ರೌರ್ಯದಿಂದ ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಏಕೈಕ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯು ಮುಂಬರುವ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದಾದ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮುಂದಿನ ಅಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೊಸ ಹನಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗಲೂ ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಶಿಬಿರಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಲು, ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಲು, ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಲು, ಅಮಾನವೀಯಗೊಳಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ - ನೀವು ಅದನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ - ಮಾನವರಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು, ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದು, ಮುಗ್ಧರಾಗದೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು, ತಣ್ಣಗಾಗದೆ ವಿವೇಚನಾಶೀಲರಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಲ್ಲಿಡುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.
ಆವರ್ತನ, ಕಾಲಾನುಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಂತ ಏಕತೆಯಾಗಿ ಮೃದು ತಟಸ್ಥತೆ
ಆವರ್ತನವು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನಾಡುವ ಭಾಷೆಯ ಕೆಳಗಿರುವ ನಿಜವಾದ ಭಾಷೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಕೇವಲ "ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ" ಅಲ್ಲ, ನೀವು ರವಾನಿಸುವ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಸಾಮೂಹಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಏಕತೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಕಾಲಮಿತಿಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇತರರು ಮೊದಲು ಬದಲಾಗಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಏಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತಗೊಳಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ನಿರಾಕರಣೆ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ, ಇತರ ಹೃದಯಗಳು ಸಹ ಮೃದುವಾಗಲು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಶಕ್ತಿಗಳಿವೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಭ್ರಮೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ನೀಡಿದ ಸುಳ್ಳು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀವು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಜೀವನದ ಒಂದು ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಭಯವನ್ನು ಅದರ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೃಜನಶೀಲ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೊದಲು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮೊದಲು ಸಾಮೂಹಿಕ ತನ್ನ ನಾಟಕವನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಕಾಯುವುದು ನೀವು ಈಜಲು ಕಲಿಯುವ ಮೊದಲು ಸಾಗರವು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಲು ಕಾಯುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ಈಜುವ ಪಾಠವಾಗಿದೆ: ಅದು ಮುಳುಗದೆ ಅಲೆಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಲು, ಮೇಲ್ಮೈ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಳವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದೆ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಯರೇ, ಮನಸ್ಸು ಪ್ರತಿಭಟಿಸಿದರೂ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ನಿಮ್ಮ ಶತ್ರುವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಎಂದರೆ ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸತ್ಯಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಹುದು: ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯ, ಕೆಲವನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯ, ಕೆಲವರು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸತ್ಯ, ಕೆಲವರು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುವ ಸತ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವೂ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ತೆರೆದಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಸತ್ಯ, ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆ ಎಂದರೆ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ಆಯುಧ ನಿರೂಪಣೆಯಾಗಿ ಕುಗ್ಗಿಸದೆ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಭೂಮಿಯು ಪರಸ್ಪರ ಹೆಣೆದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ತರಗತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜೀವಿಗಳು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ದುಃಖವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಾರ್ವಭೌಮತ್ವದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕತ್ತಲೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಕತ್ತಲೆ ಗೆಲ್ಲುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯು ಅದರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ಭಯದಿಂದ ಆ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೀಡಿಯನ್ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ತಟಸ್ಥತೆಯು ನಿರಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲ; ಇತರರು ಎಸೆಯುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೊಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಎಳೆಯಲ್ಪಡದೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದಾದ ಶುದ್ಧ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಟಸ್ಥತೆಯಿಂದ ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು - ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು, ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯನ್ನು ಬೇಡುವುದು, ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಮುದಾಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು - ಆದರೆ ದೀರ್ಘ ಟ್ರಾನ್ಸ್ನಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಸಾಮೂಹಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಏಕತೆಗಿಂತ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಏಕತೆ. ಮೃದುತ್ವವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರಿಯರೇ; ಮೃದುತ್ವವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಜೀವನದ ವಿರುದ್ಧ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಮೃದುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದು ಕುಸಿಯದೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅದು ದಾಳಿ ಮಾಡದೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಅದು ಮುಳುಗದೆ ದುಃಖಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಮರೆಯದೆ ಕ್ಷಮಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನೀವು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸಿದ ಉನ್ನತ ಸಮಯರೇಖೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರುಜೋಡಣೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಯಂ ಕ್ಷಮೆ, ಅವಮಾನ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಏಕತೆ
ಖಂಡನೆಯ ಹೊಸ್ತಿಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ಏಕತೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಷಣಗಳು
ನೀವು ಖಂಡಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಪಡೆದಾಗ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಕ್ಷಮೆಯ ಉಸಿರನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮಿತಿ ಕ್ಷಣಗಳು ಬರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮವು ಏಕತೆ ಹುಟ್ಟುವ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಾಗೃತಿಯ ಮುಂದಿನ ಹಂತ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಧೈರ್ಯವು ನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಧೈರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಬೈನರಿ ಕಥಾಹಂದರವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕತೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉಲ್ಲೇಖ ಬಿಂದುವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಏಕತೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುವ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಈಗ ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆಯ ನಿಕಟ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಕಡೆಗೆ ಸಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಹೃದಯವು ಏಕತೆಗೆ ಮರಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ವಿಭಜಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದಾಗ "ಎರಡು ಬದಿಗಳ" ಕಾಗುಣಿತವು ತನ್ನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ನಾಚಿಕೆ ಎಂಬುದು ಮಾನವ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋದ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಸುಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಅನರ್ಹರು ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಲೆ ಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮೂಹಿಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು ಶೋಷಣೆ ಮತ್ತು ದ್ರೋಹವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾಚಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏರುತ್ತದೆ - ಹಾನಿ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಳೆಯ ನೆನಪುಗಳು, ಹಳೆಯ ಜಟಿಲತೆ, ಹಳೆಯ ಮೌನ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ವಿರೂಪಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟ ಜಾತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ನೋವನ್ನು ಹೊತ್ತವರಿಗೆ. ಸ್ವಯಂ ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಮರಳುವ ಶಾಂತ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಸ್ತಿತ್ವದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾದ ಶತ್ರು ಎಂಬಂತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವ ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟದ್ದು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜಗತ್ತು ಅದರ ಜಾಗೃತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನೀಡಲು ಬಯಸುವ ಅದೇ ಸಹಾನುಭೂತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನವೀಯತೆಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಪರಾಧ ಭಾವನೆಯು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿದಾಗ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಗುರುತಾಗಿ ಬದಲಾದಾಗ ಅಪರಾಧ ಭಾವನೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಶಿಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಕಥೆಯಾದಾಗ, ನೀವು "ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿ" ಇರಲು ಬಳಲಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಈ ಮಾದರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪರಾಧ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕ್ಕವರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಶಾಂತಿಗೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಹೇಗೆ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಶಾಂತಿಯು ಬಹುಮಾನವಲ್ಲ ಆದರೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ಚಾಟಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಅಪರಾಧಿ ಭಾವನೆ, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ವನವಾಸದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು
ಮೃದುತ್ವವು ಆತ್ಮವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಷೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮಗೆ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಆಡುವ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ಕರಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕೋಪ, ನಿಮ್ಮ ಭಯ, ನಿಮ್ಮ ದುಃಖ, ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಗಡಿಪಾರು ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ನಂತರ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸುವ ಅದೇ ಗಡಿಪಾರು ಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆ ಸ್ವಯಂ-ಭೋಗವಲ್ಲ; ಅದು ಸ್ವಯಂೊಳಗಿನ ಏಕತೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ಅವಮಾನಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ದ್ರೋಹಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ತುಣುಕುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಇದನ್ನು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಹಳೆಯ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಹಳೆಯ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಹಳೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚೈತನ್ಯದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೀರಿ, ಬಲವಂತದಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ "ನೀವು ಮತ್ತೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸೌಮ್ಯ ಆಹ್ವಾನದ ಮೂಲಕ ಈ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಕರೆ. ಪ್ರಿಯರೇ, ಆಹ್ವಾನವು ಶಿಕ್ಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ; ಬದಲಾಗಿ, ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಿದ ನಿಮ್ಮ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಂತೆಯೇ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ: ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ್ದನ್ನು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಸ್ವಯಂಗೆ ಕ್ಷಮೆಯ ಸರಳ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿ.
ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆಯ ಮೂಲಕ ಏಕೀಕರಣ, ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅದರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಏಕೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನುಭವದ ಉದ್ದೇಶವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಳಗೆ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸದೆ ನೀವು ಹಿಂದಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಾಣಲು ಭಯಪಡುವ ಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವು ಕರಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸದ ವಿಷಯವನ್ನು ತೀರ್ಪಿನಂತೆ ಹೊರಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುತ್ತದೆ, ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ನೋವಿಗೆ ಪರದೆಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಇದು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಖಂಡನೆಯು ಅವರನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬಂತೆ ಜನರು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಇತರರ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಖಂಡನೆಯು ಅದು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆಯು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಪ್ರತಿವಿಷವಾಗಿದೆ. ಸಮಗ್ರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಇದನ್ನು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮ್ಮುಖವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮ್ಮುಖವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮ್ಮುಖವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮ್ಮುಖದಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯು ಉದಯದಂತೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮುಂದಿನ ಉಸಿರಾಗಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದ ಬದುಕಿದಾಗ, ಜಗತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಹತಾಶೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಲುಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕರುಣೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಡೆಗೆ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ದಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಪದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ಅನಂತವಾಗಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಿಕಸನದೊಂದಿಗೆ ಅನಂತವಾಗಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಪ್ರಯಾಣದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ: ಅದು ಹಿಂದಿನ ಸ್ವಯಂಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಆವರ್ತನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆ ಹೊಸ ಆವರ್ತನವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ಸ್ವಯಂ ಹೇಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನೀವು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುವ ಕಥೆಯನ್ನು ಈಗ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಹೃದಯ-ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂಕಗಳ ಕೀಪಿಂಗ್ ಮನಸ್ಸಿನ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವು ಭಯದಿಂದ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದಾಗ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಹ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಶಿಕ್ಷಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ಬಿಡುಗಡೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉನ್ನತ ಅರಿವಿನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತೀರಿ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಕೇಳುವುದು ಅನೇಕರು ಎಂದಿಗೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜಗತ್ತು ಜೋರಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಳವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ "ನನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಭಾಗವು ಇನ್ನೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ನಾನು ಬಳಲಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತದೆ" ಎಂದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಪೂರೈಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಂತರಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ದಾಳಿಯಿಲ್ಲದೆ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ಕ್ಷಣ, ಆ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ದ್ರಾವಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವೀಕಾರ ಎಂದರೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಚರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದಲ್ಲ; ಸ್ವೀಕಾರ ಎಂದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ವಿರೋಧಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನವೀಯತೆಯನ್ನು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಶುದ್ಧವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ದೋಷರಹಿತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೂ ಏಕತೆಯ ಮಾರ್ಗವು ಸೇರ್ಪಡೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆಯು ಗೊಂದಲಮಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. "ನಾನು ಮತ್ತೆ ನನ್ನನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಿದಾಗ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ಯಾವುದೇ ನಾಟಕೀಯ ಆಚರಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆಯು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ತುಂಬಾ ದುಃಖದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದಾಗ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಕಡಿಮೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಗೆ ಮಾರುಹೋಗದೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.
ದೈನಂದಿನ ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆ ಅಭ್ಯಾಸ, ಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಕ್ಷೆಯಿಂದ ವಿಮೋಚನೆ
ಅಭ್ಯಾಸದ ನಿರಂತರತೆ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಕ್ಷಮೆ ಒಂದೇ ಘಟನೆಯಲ್ಲ; ಇದು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಆವರ್ತನವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಕಲಕಿದಾಗ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ - ಸ್ನಾನ, ನಡಿಗೆ, ಮೊದಲ ಸಿಪ್ ನೀರು - ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಆಂತರಿಕ ಏಕತೆಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ವಯಂ ದಾಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಕಾಂತಿ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಂತಿ ಮರಳಿದಾಗ, ನೀವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿವೇಚನಾಶೀಲರು, ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿಯುಳ್ಳವರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಏಕತೆ ಸುಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಸಂಬದ್ಧತೆಯು ಅದರಿಂದ ಎಳೆಯಲ್ಪಡದೆ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿ ನೀಡಬಹುದು: ನಾಟಕವಿಲ್ಲದೆ, "ಈಗ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಆಗ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ವರ್ತಮಾನದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಯಂ ದಾಳಿ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ಅಸಾಧ್ಯ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಆತ್ಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವರ್ತಮಾನದ ಖಂಡನೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿ ಈಗ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಸೇತುವೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗಾಸಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮೌನವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದ ಕಥೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಲಿ, ಅದರ ನಂತರ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬದುಕುವ ಆಯ್ಕೆ ಬರಲಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಭೂತಕಾಲವು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಕ್ಷೆ ಯಾರನ್ನೂ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಬದಲಾವಣೆಯು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅಳಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ವಿಮೋಚನೆ ಬರುತ್ತದೆ; ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೆ ನೋಡಲು, ವರ್ತಿಸಲು, ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಧೈರ್ಯ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಮರಳುವ ಹೃದಯವು ಕುಶಲತೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಷ್ಟು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದಾಗ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೆರೆದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಥಿರವಾದ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಇಚ್ಛೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ಸಾಮೂಹಿಕತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಆಂತರಿಕ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ವಿಭಜನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗುಣಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹೊರಗಿನ ರಂಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಈ ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸು ಬೇಟೆಯಾಡಲು, ಆರೋಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕ್ಷಮಿಸಿಕೊಂಡ ಹೃದಯವು ಇತರರ ವಿರುದ್ಧ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅಸ್ತ್ರಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ವಿಮೋಚನೆಗಾಗಿ ಸತ್ಯವನ್ನು ಬೆಳಕಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು ಮಿಂಚಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿರದ ಭೂದೃಶ್ಯವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆ ಬೆಳಕು ಮಿನುಗಿದಾಗ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆ ಕುಸಿಯುವುದು, ಮುಗ್ಧತೆ ಕಳೆದುಹೋದದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ದುಃಖ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೂ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದು: ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಮಿಂಚನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಸುಡುವ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಮಿಂಚು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಬೆಂಕಿ ಹಚ್ಚಲು ಬಿಡುತ್ತೀರಾ.
ನ್ಯಾವಿಗೇಟಿಂಗ್ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಲರೇಖೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ
ಬುದ್ಧಿವಂತ ಕುತೂಹಲ, ವಿವೇಚನೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು
ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿರುವುದು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಸ್ವತಃ ಕಾಲಮಾನದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಪ್ರತಿ ಅಲೆಯೂ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದರೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕರುಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ವರ್ಧಿಸಿದಾಗ, ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತರನ್ನಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಗ್ರತೆಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಕುತೂಹಲವು ಪವಿತ್ರ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ರಕ್ಷಿಸಲು, ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕುತೂಹಲವು ವಾಯ್ಯೂರಿಸಂ ಆಗಿ ಬದಲಾದಾಗ, ಅದು ಆಘಾತವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿದಾಗ, ಅದು ದುಃಖವನ್ನು ಮನರಂಜನೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ವಿರೂಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುತೂಹಲವು ಹಂಬಲವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಕ್ಷಣ, ನೀವು ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದು ಸಾಮೂಹಿಕ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದ್ದೀರಿ. ವಿವೇಚನೆಯು ಹೃದಯದ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ನದಿಯಾಗಿದೆ, ಇತರರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಆಯುಧವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ: “ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ,” “ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ,” “ಇದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಭೀತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆಯೇ,” “ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಿಸುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ,” ಮತ್ತು ವಿವೇಚನೆ ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಅಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯು ಜೋರಾದ ಧ್ವನಿಗಳಿಗೆ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ನೀಡುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂವೇದನೆಯು ಆಕ್ರೋಶವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಕರೆನ್ಸಿ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ವೇದಿಕೆಗಳು, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕಾರರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಈಗ ಖಂಡಿಸಬೇಕು, ಈಗ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯ ಮುಖವಾಡವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೇಗವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿರಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಧಾನ ಹೃದಯವು ಉದ್ರಿಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸತ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ.
ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಟೆಯಾಡುವುದು, ಆಕ್ರೋಶ ನೇಮಕಾತಿ ಮತ್ತು ಅಮಾನವೀಯತೆ
ಬೇಟೆಯು ಮಾನವ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಳೆಯ ಆಟವಾಗಿದೆ, ಶತ್ರುವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಅದನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ, ಮತ್ತು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಬೇಟೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅವಮಾನ, ಡಿಜಿಟಲ್ ಗುಂಪುಗಳು, ವದಂತಿಯ ಸುರುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಜಾಗರೂಕ ಆರೋಪಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬೇಟೆಯು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯಲ್ಲ; ಬೇಟೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಭಯದ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ಏಕತೆಯ ಮೂಲಕ ಆಂತರಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೇಟೆಯಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರೋಶಕ್ಕೆ ನೇಮಕಾತಿ ಸದಾಚಾರದ ವೇಷ ಧರಿಸಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು" ದ್ವೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು "ಒಳ್ಳೆಯವರು" ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಜನರು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಬೇಡಿಕೆಯು ಸ್ವತಃ ವಿರೂಪವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿಯು ಎಂದಿಗೂ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಪುರಾವೆಯಾಗಿ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗುಂಪನ್ನು ಸೇರಲು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸದ ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನೂ ಅಮಾನವೀಯಗೊಳಿಸಲು, ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆಯ ನೆಲವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀವು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಶಕ್ತಿಗೆ ಕುಸಿಯದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗಮನವು ಸೃಷ್ಟಿಯ ಒಂದು ಕಿರಣ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಗುರಿಯಿಟ್ಟರೂ ನೀವು ಜೀವಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ: ಭಯಾನಕತೆ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಊಹಾಪೋಹ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ದ್ವೇಷದ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮರುಕಳಿಕೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಬದಲು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು, ನೈತಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ನಾಯಕರನ್ನು ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಕಿರಣವು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ವಾಸ್ತವವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮಾನವೀಯತೆಯು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಅಮಾನವೀಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಮಾನವೀಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಅಮಾನವೀಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ನಂತರ, ಕ್ರೌರ್ಯವು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕ್ಷಮೆಯು ವಿಕಸನೀಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ: ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಯಾರ ಆತ್ಮವನ್ನೂ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ನಿರಾಕರಣೆಯು ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಹೊಸ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಚಕ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಶಕ್ತಿ, ಮಿತಿಗಳು, ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರತೆ
ಕರುಣಾಳು ಶಕ್ತಿಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಹಾನಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು ಎಂಬ ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷವು ಔಷಧವಲ್ಲ ಎಂಬ ಸತ್ಯ - ಮತ್ತು ಈ ಬಲದಲ್ಲಿ ನೀವು "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು, ನೀವು ಗಡಿಗಳನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ವಿಷವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಕೋರಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷೆಯಿಂದ ಅಮಲೇರದೆ ನೀವು ದುರ್ಬಲರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾದಕತೆ ಎಂದರೆ ಕತ್ತಲೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗಡಿಗಳು ಪವಿತ್ರ, ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ; ಕ್ಷಮೆ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಗಡಿ ದೂರವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಕಾನೂನು ಕ್ರಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಸಂಪರ್ಕ ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಸಮುದಾಯ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಶುದ್ಧ ಹೃದಯದೊಳಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಶುದ್ಧ ಹೃದಯವು ನಿಂದನೆಗೆ ತೆರೆದ ಬಾಗಿಲಲ್ಲ, ಅದು ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ತೆರೆದ ಬಾಗಿಲು. ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯು ಪ್ರೀತಿಯ ರಚನಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿಯು ಜೀವನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರೀತಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪ್ರೀತಿ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ದುರಸ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು, ವರದಿ ಮಾಡಲು, ಮತ ಚಲಾಯಿಸಲು, ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಿಲ್ಲಲು ಕರೆದಾಗ, ಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬರಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದ್ವೇಷದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಖಂಡನೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಂಡನೆಯನ್ನು ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂವಹನದಲ್ಲೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಕಂಪನವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಗುಪ್ತ ಜಾಲಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಯುಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಕ್ರಮವೆಂದರೆ ನೀವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮರುಜೋಡಿಸುವ ಬದಲು ಅದರ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮಾತು ಒಂದು ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಧನ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಜಾಗವನ್ನು ತೆರೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಮೂಹಿಕ ಗಂಟು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ತಿಳಿಸಲು, ರಕ್ಷಿಸಲು, ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಿಸಲು, ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು, ಹೊರಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಳಿ ಬೀಸುವುದು ಬಿಡುಗಡೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ತಿರಸ್ಕಾರದಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಅದು ಹೊಸ ಸರಪಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವರು ಆಘಾತದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ನಿರಾಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಪಿತೂರಿ ಸುರುಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯುದ್ಧಭೂಮಿಗಿಂತ ಸೇತುವೆಯಾಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ನೀಡದೆ ನೀಡಿ, ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಭಯವನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ ಏಕತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಸಮುದಾಯವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಪ್ರತಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಬದಲು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಒಪ್ಪಿಗೆ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು, ನಾಯಕರನ್ನು ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗುವ ಸಮುದಾಯವು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಬೇರೂರಲು ನಂಬಿಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮಸುಕಾದಾಗ ಸಮಗ್ರತೆಯು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೀವ್ರತೆಯಿಂದಲ್ಲ ಬದಲಾಗಿ ಸಮಗ್ರತೆಯಿಂದ ಅಳೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ತೀವ್ರತೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಮಗ್ರತೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ದೇಶಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ಸಮಗ್ರತೆಯ ರಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜಗತ್ತು ಜೋರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಇರಲು ಬಯಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಅದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಮಾಹಿತಿ ಬಿರುಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ಸಂಯಮ
ಸಾಮೂಹಿಕ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಇರುವ ಸರಳ ರಕ್ಷಣೆಯೇ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿಡುತ್ತದೆ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮಾನಸಿಕ ಸಿನಿಮಾಕ್ಕಿಂತ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆಲೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನೀವು ಯಾವ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ನಾಟಕಗಳು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಯಾವ ಸತ್ಯಗಳು ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಬಾಂಧವ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸರಳತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಿತ್ರನಾಗಬಹುದು: ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಗಂಟೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟೆಗಳು, ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗದ ಕಡಿಮೆ ವಾದಗಳು, ಸೇತುವೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಬಲವಂತದ ಹಂಚಿಕೆಗಳು, ನೈಜ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಬೆಂಬಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸರಳತೆಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಿದ ಜೀವನವು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಂಡ್ವಿಡ್ತ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ಶೋಷಣೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಆವರ್ತನವಾಗಿದೆ. ಮಾಹಿತಿ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಸಂಯಮವು ಪ್ರೀತಿಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಯಮವು ಹೇಳುತ್ತದೆ, "ನಾನು ಪರಿಶೀಲಿಸದದ್ದನ್ನು ನಾನು ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಆಘಾತದಿಂದ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ನರ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ನಾನು ಬೇರೊಬ್ಬರ ನೋವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಮತ್ತು ಈ ಸಂಯಮವು ಮುಗ್ಧರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಕಾರಿಡಾರ್ ಆಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕಥೆಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಏಕತೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ವಾದದಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲಬಹುದಾದರೂ ಸಹ, ಪರಿಪಕ್ವತೆ ಎಂದರೆ ಶುದ್ಧ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಭವಿಷ್ಯವು ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆವರ್ತನದಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಸಾರ್ವಭೌಮವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೈಮ್ಲೈನ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಪುನಃ ಬರೆಯುವುದು
ಕ್ಷಮೆಯು ಬಾಹ್ಯ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಾಲಮಿತಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಈಗ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಕುಣಿಕೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಂಟುವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಹೊಸ ಸಾಮೂಹಿಕ ಭವಿಷ್ಯವು ಬಯಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಲು ಮತ್ತು ಜೀವಂತ ವಾಸ್ತವವಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಮಿತಿಗಳು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೇಖೆಗಳಲ್ಲ; ಅವು ನೀವು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸುವ ಆವರ್ತನಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ನದಿಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕ್ಷಮೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಖಂಡನೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ನದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಹೊಸ ಪ್ರವಾಹದತ್ತ ನೀವು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತೀರಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆವೇಶವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವಾಗ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಮರೆತುಹೋಗುವ ಮೂಲಕ "ಮುಂದುವರಿಯಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಮರೆಯುವುದು ಬಿಡುಗಡೆಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಗ್ರಹವು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತ ಲೂಪ್ನ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹಳೆಯ ಆವೇಶವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಬಿಡುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅದೇ ವಾದಕ್ಕೆ, ಅದೇ ಸಂಬಂಧ ಮಾದರಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ಬಿರುಗಾಳಿ ಹಾದುಹೋದಾಗ ಹತಾಶೆಗೆ ಅದೇ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸ್ವಯಂ ನಿರಾಕರಣೆಯಲ್ಲ; ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯೊಂದಿಗಿನ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ, ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುವುದರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ "ಸರಿ" ಎಂಬ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಕ್ಷಣ ಇದು, ಮತ್ತು ಈ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆಯು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೂ ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮಾನವೀಯತೆಯನ್ನು ಆರೋಪದ ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸಿರುವ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಹಳೆಯ ಒಪ್ಪಂದಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಹಿಯನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಿಡುಗಡೆಯು ಸೃಷ್ಟಿಯ ಪವಿತ್ರ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ನೆರಳನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೆರಳು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪರಾಧಿಯನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳುವ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತೆ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವ ಜಗತ್ತನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರಚೋದಕಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷಮೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಟೈಮ್ಲೈನ್ ರಚನೆ
ದ್ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಆಂತರಿಕ ಲೆಕ್ಕಪರಿಶೋಧನೆಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ
ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಬರುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಂಬರುವ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ವೈಫಲ್ಯಗಳಲ್ಲ; ಅವು ಒಂದು ಲೂಪ್ ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ದ್ವಾರಗಳಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಶೀರ್ಷಿಕೆ, ಸಂಭಾಷಣೆ ಅಥವಾ ನೆನಪು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸಿದಾಗ, ದಹನವನ್ನು ಗುರುತಿನ ಬದಲು ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಯಾವ ಕಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಥೆಗೆ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ತಂದುಕೊಡಿ, ಅದನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಆಡಿಟ್ ಎನ್ನುವುದು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಬಹುದಾದ ಪದವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಾತಾವರಣದ ದೈನಂದಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಂತರಿಕ ವಾತಾವರಣವು ಬಾಹ್ಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, "ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಬಿದ್ದೆ," "ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದೆ," "ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ," "ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದೆ," "ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ಏಕತೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದೆ" ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನಾಚಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೋಡಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಮಾನವು ಮತ್ತೊಂದು ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೊಸ ಕಾಲಮಾನದಲ್ಲಿ ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಆವೇಗ
ಕೃತಜ್ಞತೆಯು ಹಳೆಯ ನೋವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸದೆ ಹೊಸ ಕಾಲಮಾನಗಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಆವರ್ತನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯು "ಜೀವನ ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಪ್ರೀತಿ ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಮಾನವೀಯತೆಯು ನಾಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಬಲವಂತದ ನಗುವಿನಂತೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸತ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿರುವದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ: ಉಸಿರು, ಆಯ್ಕೆ, ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಆತ್ಮದ ಸಹಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಖಂಡನೆಯು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಕ್ಷಮೆಯು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲವಾದ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಬಹುದು, ಹೊಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಮುದಾಯಗಳನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೈತಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಕರಾಗಬಹುದೇ, ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಈ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕಾಲಮಾನವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಹೃದಯದ ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮರಳುವ ಮೂಲಕ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸತ್ಯ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕತೆ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಸೇತುವೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಷಮೆಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಗಂಟು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕತೆಯನ್ನು ದೂರದ ಆದರ್ಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀವಂತ ವಾಸ್ತವವೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮೀಯರೇ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಕ್ರೋಶವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಆಕ್ರೋಶವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಏನು ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಧ್ಯಮ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸವು ಕಾಲಮಿತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಕತೆಗೆ ಭಕ್ತಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ, ಸುಸಂಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಶಿಸ್ತು
ಆಯ್ಕೆಯು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪವಿತ್ರ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಭಂಗಿಯು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಅನುಭವವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿಡುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಬದಲು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯೇ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಾಗ ಸುಸಂಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಸಂಬದ್ಧತೆಯು ಉನ್ನತ ಸಮಯರೇಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಖಂಡಿಸುತ್ತಾ ಕಳೆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೇತವು ಮಿಶ್ರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಸಂಕೇತಗಳು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಏಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೇತವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಶಿಸ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಶಿಸ್ತು ನೀವು ನಾಟಕವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಹತ್ತು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಧ್ವನಿಗಳಿಗಿಂತ ಒಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು, ಡಿಜಿಟಲ್ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳಿಂದ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸುವುದು, ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಲೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊರಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಆಂತರಿಕ ಬಲಿಪೀಠಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಸ್ತು ಶಿಕ್ಷೆಯಲ್ಲ; ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾದುದಕ್ಕೆ ಭಕ್ತಿ.
ಭಕ್ತಿ, ಆಚರಣೆ, ಅವಕಾಶ, ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ವಿಸ್ತರಣೆ, ನವೀಕರಣ ಮತ್ತು ಉಸ್ತುವಾರಿ
ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮುಂದಿನ ಅಲೆ ಬಂದಾಗ ಏಕತೆಯ ಮೇಲಿನ ಭಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮೂಹಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಗೆ ಎಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ತಿ ಮಾತುಕತೆಗೆ ಒಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಜಾರಿಬೀಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಸರಳವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ: ಉಸಿರಾಡಿ, ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ, ಖಂಡನೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮತ್ತೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲು ಆಚರಣೆಯು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಾಲಾನುಕ್ರಮ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಣ್ಣ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ: ಹೃದಯ-ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, "ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಒಪ್ಪಂದಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಭೂಮಿಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಬೆಳಕಿನ ಎಳೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆ ಭೂಮಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಜವಾಗಿದೆ ಎಂಬಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಕಾರವು ಆಹ್ವಾನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಚೋದಕದೊಳಗೆ ಅವಕಾಶವು ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಶಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಶಕ್ತಿಯು ಮುಕ್ತವಾಗಲು ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು, ರಕ್ಷಿಸಲು, ಕಲಿಸಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಸತ್ಯವನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಶೋಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಕ್ಷಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿದಾಗ ದೃಷ್ಟಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಷಮೆಯಿಲ್ಲದ ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೃಷ್ಟಿಯಿಲ್ಲದ ಕ್ಷಮೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡನ್ನೂ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ: ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ, ನಾಯಕತ್ವವು ನೈತಿಕವಾಗಿರುವ, ಸಮುದಾಯಗಳು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವಸ್ತುವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಇಂಧನವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಭೂಮಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು "ರಿಯಾಕ್ಟರ್" ನ ಹಳೆಯ ಗುರುತನ್ನು ಮೀರಿ "ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ" ನ ಗುರುತಿನತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದಾಗ ವಿಸ್ತರಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಜಗತ್ತನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ; ಇದು ಪ್ರಪಂಚದೊಳಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯು ಹಳೆಯ ಕುಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ನವೀಕರಣವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣವು ನಿನ್ನೆಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಿದ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಹೊಸ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಹೊಸ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕ್ಷಮೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತಿಯುತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತುರ್ತು: ಇದು ಚಕ್ರಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಮರುಪಂದ್ಯವಲ್ಲದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ಸಮೂಹವು ಕಲಕಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಭಯ, ಕೋಪ, ಖಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಉಸ್ತುವಾರಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮದಲ್ಲದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಸಾಗಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸದಿರುವುದನ್ನು ಹರಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಅತ್ಯಂತ ಜೋರಾಗಿ ಪ್ರಸಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ ಕೋಣೆಯಾಗಲು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಬದಲಿಗೆ ಕ್ಷಮೆಯು ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರವಾಹವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಆಂತರಿಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಕ್ಷಮೆಯ ಒಡಂಬಡಿಕೆ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಏಕತಾ ಅಭ್ಯಾಸ
ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಏಕತೆಯ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಿಚಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಾಸ್ತವದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇ ಸಾಕಾರ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಾರಗೊಳ್ಳಲಿ: ನೀವು ಕೋಪದಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸದ ಸಂದೇಶ, ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿರಾಮ, ನೀವು ಒಪ್ಪದವರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿ, ತಪ್ಪಿನ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಹಾರಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ರೀತಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಕಾರವು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಒಂದು ಕಾಲಮಾನವನ್ನು ಜೀವಂತ ಅನುಭವವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಳ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಲಮಾನಗಳು ಬಲದ ಮೂಲಕ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಸ್ಥಿರ ಆವರ್ತನದ ಮೂಲಕ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಆದರೆ ಅಪಾರ ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಏಕತೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರ ಆವರ್ತನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಒಂದು-ಬಾರಿಯ ಸೂಚಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಆವರ್ತನವಾಗಿ ಬದುಕಿದಾಗ ಜಾಗೃತಿಯ ನಿರಂತರತೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಈ ಪ್ರಸರಣದ ಅಂತಿಮ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋದಂತೆ, ಕ್ಷಮೆಯ ಸಾಮೂಹಿಕ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ಸಂಘಟನೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಆಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜಗತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮರುಸಂಘಟಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಏಕತೆಯನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ಜಾಗೃತ ಹೃದಯಗಳ ನಡುವೆ ಶಾಂತ ಒಪ್ಪಂದವಾಗಿ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಅನೇಕ ಜಾಗೃತ ಹೃದಯಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಪದಕ್ಕೆ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯು ಒಂದು ಆಂತರಿಕ ಒಪ್ಪಂದವಾಗಿದ್ದು, ಅದಕ್ಕೆ ಧ್ವಜ, ನಾಯಕ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಲೇಬಲ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಒಪ್ಪಂದವು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಜಗತ್ತು ಜೋರಾಗಿ, ಧ್ರುವೀಕೃತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾದಾಗಲೂ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕೆಳಗೆ ನೆಲವಾಗಿ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸಾಮೂಹಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಭಾಗವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ನಕ್ಷತ್ರಬೀಜಗಳ ಮೂಲ ವಲಯಗಳು ಈ ಒಪ್ಪಂದವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕಲಕುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಕಲಕುವಿಕೆಯು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಬಗ್ಗೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇತಿಹಾಸವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಭೂಮಿಗೆ ಬಂದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕಾಲಮಿತಿಗಳ ತಿರುವುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ವಾಸಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯು ಎಲ್ಲಾ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಹೃದಯದ ಖಾಸಗಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ.
ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಭಕ್ತಿ, ಆಂತರಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯ ಮಹಡಿಗೆ ಸೇರುವುದು
ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಭಕ್ತಿ ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಬೇಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಏಕತೆಯನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದಲ್ಲೂ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಉಚಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಲಿ: ಹೃದಯ-ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು, ಖಂಡನೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದ್ವೇಷವು ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಇತರರು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗಲೂ ಪ್ರೀತಿಯು ನೀವು ನೋಡುವ, ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುವ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಬಿಡುವುದು. ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಮತ್ತಷ್ಟು "ಬಿಂದುಗಳು" ಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ; ಅಲೆ ಅಪ್ಪಳಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ನೀವು ಆಘಾತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಅಲೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಒಟ್ಟುಗೂಡುವಿಕೆಯು ನಿಜವಾಗಲು ಭೌತಿಕವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ದೂರದಿಂದ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ, "ನಾನು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ನನ್ನ ನೆಲವಾಗಿ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದವರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬದುಕಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದದ್ದನ್ನು ನೀವೇ ಭರವಸೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಹೊಸ ಹಗರಣ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದಾಗ, ಹೊಸ ದಾಖಲೆ ಪ್ರಸಾರವಾದಾಗ, ಹೊಸ ಹೆಸರು ಟ್ರೆಂಡ್ ಆದಾಗ, ನೀವು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಶಿಕ್ಷೆಗಿಂತ ವಿಮೋಚನೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಮೋಚನೆಯು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಶಿಕ್ಷೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು, ನಿರ್ಮಿತ ನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದಯೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಅಡಗಿರುವ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಿದಾಗ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ರಹಸ್ಯವು ಜನರನ್ನು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯು ಅನೇಕರನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು, ಘನತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯು ಇತರರು ಚಪ್ಪಾಳೆಗಾಗಿ ಕ್ರೌರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದಾಗಲೂ ಘನತೆಯನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡುವ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ. ಮುಂಬರುವ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಖಚಿತತೆಯು ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಧ್ವನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಮಾತ್ರ ಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ನಿಜವಾದ ಸತ್ಯವು ತಾಳ್ಮೆ, ಸುಸಂಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಹತ್ತಿರದ ನಿರೂಪಣೆಗೆ ಹಾರಿಹೋಗುವ ಬದಲು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾದದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಲಿ. ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಯೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಲ್ಲ; ದಯೆ ಧೈರ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ದಯೆಯು ಆಯುಧವಾಗಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಯೆಯು ಯಾರನ್ನೂ ಅಮಾನವೀಯಗೊಳಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ನಿರಾಕರಣೆಯು ಸಾಮೂಹಿಕ ಹಿಂಸೆಯ ಹೊಸ ರೂಪಕ್ಕೆ ಜಾರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಿಂಸಾಚಾರವು ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅನುಮತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುದ್ದಿ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಹೊರಗುತ್ತಿಗೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಡಂಬಡಿಕೆಯು ಬಾಹ್ಯ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರದ ಆಂತರಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ: ದೈನಂದಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸ್ವಯಂ-ಕ್ಷಮೆ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಮಾತುಗಳು, ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಏಕತೆಗೆ ಬದ್ಧತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಮೇಲ್ಮೈ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಉಳಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ತಿಂಗಳುಗಳು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ತೀವ್ರತೆಯು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಭಯಪಡುವ ಬದಲು, ಅದನ್ನು ಕನ್ನಡಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ: ದ್ವೇಷವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ದ್ವೇಷವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ; ಹತಾಶೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ; ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯು ಏರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ; ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮತ್ತೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಏಕತೆಯ ಜೀವಂತ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.
ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಪ್ಲೆಡಿಯನ್ ಕ್ಷಮೆ
ಒಡಂಬಡಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ; ಅವು ಭೋಜನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಕುಟುಂಬ ಚಾಟ್ಗಳು, ತರಗತಿ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಬಲವಾಗಿ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಸಂಬಂಧದ ಕಲೆಯಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ: ತಿರಸ್ಕಾರವಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಅವಮಾನವಿಲ್ಲದೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದಿರಿ, ಕುಸಿಯದೆ ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸದೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಏಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂವಹನವು ಗೆಲ್ಲುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ; ಅದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು, ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವರವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವರವು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವು ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಡಂಬಡಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನರಂಜನೆಯಂತೆ ಕ್ರೌರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವರದ ರಕ್ಷಕರಾಗಿರಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೀಡಿಯನ್ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಕ್ಷಮೆಯು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾ ಶಕ್ತಿಯುತ ಬಂಧವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯವು ಮಧ್ಯಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಅದು ಕ್ಷಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು, ಅದು ಕ್ಷಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ತಪ್ಪನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಕ್ಷಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನ್ಯಾಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಮಧ್ಯಮ ಮಾರ್ಗವು ಏಕತೆ ನಾನೇಟ್ ಆಗಿ ಕುಸಿಯದೆ ಬೆಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಏಕತೆ, ಸೇವೆ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕ್ಷಮೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನ ವಿರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಜಾಗೃತಿಗಳ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುವ ಒಂದೇ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಒಂದು ತುಣುಕು ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಏಕತೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಹ್ಯಪಡಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗಲೂ, ಅಸಹ್ಯವು ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ವಾಸಸ್ಥಾನವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಹ್ಯದಿಂದ ವಾಸಸ್ಥಾನದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಜಗತ್ತನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಸೃಜನಶೀಲ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗೆ ಮರಳಲು ಬಿಡಿ. ನೀವು ಆ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಲು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸೇವೆಯು ಹುತಾತ್ಮತೆಯಲ್ಲ; ಅದು ಕೇವಲ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು, ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯು ಪರಿಶೀಲಿಸದ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹರಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅಪರಾಧಿಗಳನ್ನು ವೈಭವೀಕರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆಕ್ರೋಶಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬದಲಿಗೆ ನಿಜವಾದ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ಏನಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹಳೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಬಿಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಅವರಿಂದ ನುಂಗದೆ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಅದು ಬೋಧನೆ, ಪಾಲನೆ, ಸೃಷ್ಟಿ, ಮತದಾನ, ಬೆಂಬಲ, ನಿರ್ಮಾಣ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಒಂದು ದಯೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸುವುದರಲ್ಲಿರಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಕಾರವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಕ್ರಾಂತಿಗಳು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಚರ್ಚೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಭಾವವು ಆವರ್ತನದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲೇ ಜನರು ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಏಕತೆಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯು ಆಹ್ವಾನವಾಗಿರಲಿ, ಅಮಾನವೀಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನಿರಾಕರಣೆ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿರಲಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆಯ ನೆಲವು "ಈ ಜಗತ್ತನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ" ಎಂದು ಇತರರಿಗೆ ಹೇಳುವ ಮೌನ ಬೋಧನೆಯಾಗಿರಲಿ. ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಅದೇ ಆಂತರಿಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಒಗ್ಗಟ್ಟು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುವ ಆಂತರಿಕ ಆಯ್ಕೆಯು ಕ್ಷಮೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಷಮೆಯು ಸಾಮೂಹಿಕತೆಯನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಏಕತೆಯ ಹಂಚಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಏಕತೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದಾದಾಗ, ದಯೆಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಬಲವಂತವಾಗಿದ್ದರಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾತಾವರಣ ಬದಲಾದ ಕಾರಣ. ಮರೆಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ ದುಃಖವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಚಲಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿದಾಗ ದುಃಖವು ಪವಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದುಃಖವು ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದುಃಖವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಬದಲು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕುಸಿಯುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಲಿ, ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಬಂದರೆ, ಅವು ಮುಗ್ಧತೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ನೆನಪಿನ ಅರ್ಪಣೆಯಾಗಲಿ. ನಮ್ರತೆಯು ಒಡಂಬಡಿಕೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧವಾಗಿಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ರತೆಯು "ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರವೇಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ಖಂಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜಾಗೃತಿಯ ವೇಗವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಬದಲು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಏಕತೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ಮೇಲಿನ ಗೌರವವು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದ್ವೇಷವು ಜೀವನವನ್ನು ಗುರಿಗಳಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಜೀವಿ, ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಕ್ಷೇತ್ರದ ಕಲಿಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಕ್ತಿಯು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ನೀವು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು, ಸತ್ಯವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು, ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕಾರದಿಂದ ಭ್ರಷ್ಟಗೊಳ್ಳದ ಹೃದಯವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಕೆಲಸವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ; ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಈಗ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಯ್ಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಆರರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ತಿಂಗಳುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಕ್ಷಮೆಯು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಯಾವಾಗಲೂ, ಕ್ಷಮಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ಮರೆಯಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ ಬದಲಾಗಿ ಏಕತೆಯಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಹೊಸ ಭೂಮಿಯ ಟೈಮ್ಲೈನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ದಯೆ ತೋರುವ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೃದಯದ ಮೂಲಕ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವು ಮೃದುವಾಗಲಿ.
ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರವಾಹವಾಗಿ ಬರುವುದನ್ನು ಊಹಿಸಿ, ಎದೆಯ ಜಾಗವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಶಾಂತಿಯ ಕೋಣೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದ ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಥೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸದೆ ಅದನ್ನು ಅರಿವಿನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
"ಖಂಡನೆಗೆ ನನ್ನ ಬಂಧವನ್ನು ನಾನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪಿಸುಗುಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆ ನುಡಿಗಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಅನುಭವಿಸಿ, ಅದೃಶ್ಯ ಕೈಗಳಿಂದ ಗಂಟು ಬಿಚ್ಚುತ್ತಿರುವಂತೆ.
ಹೃದಯದ ಜಾಗದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ಸತ್ಯವನ್ನು ಏರಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ: ದ್ವೇಷ ಕರಗುವಾಗ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಏಕತೆಯನ್ನು ಇದೀಗ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸಾಮೂಹಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ನೀಡಿ: ಸತ್ಯವು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳಲಿ, ಹಾನಿ ನಿಲ್ಲಲಿ, ಆ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಿ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹೃದಯವು ಶುದ್ಧವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲಿ.
ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಸಾಗಿಸಿ: ಕ್ಷಮೆ ನನ್ನ ನೆಲ, ಮತ್ತು ಏಕತೆ ನನ್ನ ಮಾರ್ಗ.
— ನಾನು ಮಿನಾಯಾ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇನೆ.
GFL Station ಸೋರ್ಸ್ ಫೀಡ್
ಮೂಲ ಪ್ರಸರಣಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ!

ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ
ಬೆಳಕಿನ ಕುಟುಂಬವು ಎಲ್ಲಾ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಕರೆಯುತ್ತದೆ:
Campfire Circle ಜಾಗತಿಕ ಸಾಮೂಹಿಕ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿ
ಕ್ರೆಡಿಟ್ಗಳು
🎙 ಮೆಸೆಂಜರ್: ಮಿನಾಯಾ — ಪ್ಲೆಡಿಯನ್/ಸಿರಿಯನ್ ಕಲೆಕ್ಟಿವ್
📡 ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡಿದವರು: ಕೆರ್ರಿ ಎಡ್ವರ್ಡ್ಸ್
📅 ಸಂದೇಶ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಫೆಬ್ರವರಿ 17, 2026
🎯 ಮೂಲ ಮೂಲ: GFL Station YouTube
📸 GFL Station ಮೂಲತಃ ರಚಿಸಿದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಥಂಬ್ನೇಲ್ಗಳಿಂದ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಹೆಡರ್ ಚಿತ್ರಣ — ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯ
ಈ ಪ್ರಸರಣವು ಬೆಳಕಿನ ಗ್ಯಾಲಕ್ಟಿಕ್ ಒಕ್ಕೂಟ, ಭೂಮಿಯ ಆರೋಹಣ ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಗೆ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಜೀವಂತ ಕಾರ್ಯದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
→ ಬೆಳಕಿನ ಕಂಬದ ಗ್ಯಾಲಕ್ಟಿಕ್ ಒಕ್ಕೂಟ ಪುಟವನ್ನು ಓದಿ.
ಭಾಷೆ: ಪಾಷ್ಟೋ (ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ/ಪಾಕಿಸ್ತಾನ)
د کړکۍ بهر نرمه واوره نه، بلکې نرمه، ګرمه سا چلېږي؛ په کوڅه کې د کوچنیانو د پښو ټک ټک، د هغوی خندا، د هغوی نري چیغې سره یو ځای کېږي او لکه یوه نرم موج زموږ د زړه پر غاړه لګېږي — دا غږونه هېڅکله موږ نه ستړي کوي، کله ناکله خو یوازې راځي چې زموږ د ورځني ژوند په هېر شوو کونجونو کې پرته سبق ورو ورو راویښ کړي. کله چې موږ د خپل زړه زاړې لارې جارو کول او پاکول شروع کړو، په هماغه شېبه کې چې هېڅوک یې نه ویني، موږ ورو ورو له سره جوړېږو، داسې لکه هره سا ته چې نوې رڼا، نوې رنګینه هوا ورزیاتېږي. د هغو کوچنیانو خندا، د هغوی په سترګو کې ښکاره بې ګناهۍ، د هغوی بې قید خوږوالی په ډېر طبیعي ډول زموږ ژور باطن ته ننوځي او زموږ ټول «زه» لکه د سپکې بارانۍ په څېر تازه او نری نری رڼا کوي. روح به څومره کلونه ورکه ګرځي، خو تل به په سیورو کې بند پاتې نه شي، ځکه چې په هر ګوټ کې د نوي زېږون، نوي کتو، نوي نوم لپاره همدا شېبه انتظار باسي. د دې شور او ځغاستې نړۍ په منځ کې همداسې کوچني برکتونه دي چې په چوپ ډول زموږ په غوږ کې ورو ورو وایي — «ستا ریښې هېڅکله تر پایه نه وچېږي؛ د ژوند سیند لا هم ورو، خو دوامدار بهیږي، ته بېرته ستا اصلي لور ته په نرمه لاس ووهلو بیا بیا ټېل وهل کېږې، رانږدې کېږې، را بلل کېږې.»
الفاظ ورو ورو یوه نوې ساه او نوې روح اوبدېږي — لکه یو پرانستې دروازه، لکه یوه نرمې یادونې واله کړکۍ، لکه له رڼا ډکه کوچنۍ پیغامپاڼه؛ دا نوې روح هره شېبه زموږ خواته رانږدې کېږي او زموږ پام بېرته منځ ته، د زړه مرکز ته رابللو ته بلنه راکوي. هر قدر چې موږ په ګډوډۍ کې غرق یو، زموږ په هر یوه کې لا هم یو وړوکی لمبه شته؛ دا کوچنی څراغ په موږ کې مینه او باور د داسې یوه دننني غونډ ځای ته سره راټولوي چې نه کنټرول پکې وي، نه شرطونه، نه دېوالونه. هره ورځ کولای شو د یوې نوې دعا په څېر تیره کړو — بې له دې چې له اسمانه د لوی نښې انتظار وباسو؛ نن، په همدې سا کې، موږ کولای شو ځان ته اجازه ورکړو چې د خپل زړه په چوپ کوټه کې لږ شېبه بې ویرې، بې بیړه، په ارامه کښېنو، یوازې هغه سا چې ننوځي او هغه سا چې وځي وشمېرو؛ په همدې ساده حضور کې موږ د ځمکې دروند بار لږ لږ سپکوو. که موږ کلونه کلونه له ځانه سره په پټه زمزمه کړې وي چې «زه هېڅکله بس نه یم»، نو سږکال کولای شو ورو ورو په خپل اصلي غږ ووایو: «اوس زه بشپړ دلته یم، همدا کافي ده.» په دې نرمې زېر غږ کې زموږ په دننه کې نوې توازون، نوې نرمي، نوې مهرباني او نوې فضل لږ لږ ټوکېدلو او شنه کېدلو شروع کوي.
