ಮುಂಬರುವ ಸಾಮೂಹಿಕ ಆಘಾತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ಲೆಡಿಯನ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ: ಜಾಗತಿಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ - CAYLIN ಪ್ರಸರಣ
ಈ ತುರ್ತು ಪ್ಲೆಡಿಯನ್ ಪ್ರಸರಣದಲ್ಲಿ, ಕೇಲಿನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜಾಗತಿಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಅಲೆಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಾಮೂಹಿಕ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸತ್ಯದ ಮೇಲ್ಮೈಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವು ಏಕೆ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದೆ, ಸೌರ ಸಂಕೇತಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವೇದಿಕೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಭಯದ ಬದಲು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಫ್ರೀಜ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಶಾಂತ, ಆಧಾರಸ್ತಂಭವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬಹುದು. ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಪಿಡಿ.
