ប្រភេទនៃគ្រែពេទ្យ និងអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបានពិតប្រាកដ៖ ការបង្កើតឡើងវិញ ការកសាងឡើងវិញ ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ និងការព្យាបាលរបួស

✨ សេចក្តីសង្ខេប (ចុចដើម្បីពង្រីក)

គ្រែវេជ្ជសាស្ត្រមិនមែនជាឧបករណ៍មួយដែលមានមុខងារតែមួយនោះទេ—វាគឺជាពាក្យទូទៅសម្រាប់បច្ចេកវិទ្យាស្តារឡើងវិញដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់ការងារផ្សេងៗគ្នា។ អត្ថបទនេះបញ្ជាក់ឲ្យច្បាស់អំពីថ្នាក់គ្រែវេជ្ជសាស្ត្រស្នូលទាំងបីជាភាសាសាមញ្ញ៖ គ្រែបង្កើតឡើងវិញដែលជួសជុលអ្វីដែលខូចខាត (ជាលិកា សរីរាង្គ សរសៃប្រសាទ ចលនា) គ្រែបង្កើតឡើងវិញដែលកសាងឡើងវិញនូវអ្វីដែលបាត់ ឬលើសពីការជួសជុល និងគ្រែស្តារនីតិសម្បទា/របួសដែលកំណត់ភាពរស់រវើករបស់ប្រព័ន្ធទាំងមូលឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានស្ថេរភាព ដូច្នេះការស្តារឡើងវិញអាចរក្សាបាន។ តាមរយៈការបំបែកពាក្យ “ជួសជុល” “សាងសង់ឡើងវិញ” និង “កំណត់ឡើងវិញ” មគ្គុទ្ទេសក៍នេះបញ្ឈប់ការភាន់ច្រឡំប្រភេទ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវផែនទីស្អាតសម្រាប់ការផ្គូផ្គងថ្នាក់ត្រឹមត្រូវនៃគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រទៅនឹងប្រភេទតម្រូវការត្រឹមត្រូវ។.

បន្ទាប់មកអត្ថបទនេះពន្យល់ពីអ្វីដែល Med Beds ពិតជាអាចធ្វើបានតាមដែនសមត្ថភាព មិនមែនការផ្សព្វផ្សាយទេ។ នៅក្នុងដែនរូបវន្ត វាបំបែកលទ្ធផលទៅជាធុងដែលមានស្ថេរភាព៖ ការស្តារជាលិកា និងរចនាសម្ព័ន្ធទន់ឡើងវិញ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃចលនាសន្លាក់ និងឆ្អឹងខ្នង ការធ្វើឱ្យមុខងារសរីរាង្គមានលក្ខណៈធម្មតា ភាពច្បាស់លាស់នៃផ្លូវអារម្មណ៍ និងដំណោះស្រាយលំនាំឈឺចាប់ - ការកំណត់គោលដៅភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា ខណៈពេលដែលរក្សាអ្វីដែលស៊ីសង្វាក់គ្នារួចហើយ។ នៅក្នុងដែនគំរូ និងជីវវិទ្យា វាផ្លាស់ទីទៅស្រទាប់គ្រប់គ្រងដែលធ្វើឱ្យលទ្ធផលជាប់លាប់៖ ការក្រិតតាមខ្នាតឡើងវិញនៃការបញ្ចេញមតិ DNA ការកែតម្រូវការចងចាំកោសិកា ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃភាពស៊ាំ និងការរលាក ការគាំទ្រការបន្សាបជាតិពុល និងការបោសសំអាត និងស្ថេរភាពចង្វាក់ endocrine។ វាក៏កំណត់ទីតាំងនៃភាពចាស់បញ្ច្រាស់ និងតំរែតំរង់អាយុជាលទ្ធផលធម្មជាតិនៃការវិលត្រឡប់មកវិញនៃភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាខាងជីវសាស្រ្ត។ លទ្ធផលអារម្មណ៍ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាចំណុចកណ្តាល៖ ការបញ្ចេញរបួស ការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងការផ្លាស់ប្តូរអត្តសញ្ញាណដែលកើតឡើងនៅពេលដែលដែនកំណត់ដែលមានរយៈពេលយូររលាយបាត់ ហើយជីវិតត្រូវតែរៀបចំឡើងវិញជុំវិញមូលដ្ឋានថ្មី។.

ជាចុងក្រោយ ការណែនាំពន្យល់ពីអ្វីដែលផ្លាស់ប្តូរលទ្ធផលរបស់ Med Bed ដូច្នេះអ្នកអាននៅតែមានមូលដ្ឋាន។ វាបង្ហាញពីមូលហេតុដែលវគ្គជារឿយៗដំណើរការជាស្រទាប់ៗ និងបង្អួចសមាហរណកម្ម៖ ប្រព័ន្ធមនុស្សមានកម្រិតសមត្ថភាពខ្ពស់ អាចត្រូវការស្ថេរភាពជាមុន ហើយត្រូវតែកំណត់ឡើងវិញបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់។ វាបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់អំពីដែនកំណត់ - Med Beds ស្តារនាវាឡើងវិញ ប៉ុន្តែពួកគេមិនរំលងការយល់ព្រម លុបមេរៀនព្រលឹង ជំនួសការទទួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួន ឬដំឡើងភាពចាស់ទុំនៃស្មារតីដោយអព្ភូតហេតុនោះទេ។ តម្រងសម្គាល់បិទជិតបង្រៀនអ្នកអានពីរបៀបបំបែកប្រភេទពិតចេញពីទេវកថា ការបោកប្រាស់ និងសំឡេងរំខាននិទានរឿងដោយពិនិត្យមើលថ្នាក់ ដែន លំដាប់លំដោយនៃភាពប្រាកដនិយម ការយល់ព្រម យុទ្ធសាស្ត្រសម្ពាធ និងការបំបាត់កំហុសដោយផ្អែកលើការចំអក។ លទ្ធផលគឺជា "ឯកសារយោងសមត្ថភាព" ដ៏ប្រើប្រាស់បានយូរដែលអ្នកអាចភ្ជាប់ទៅគ្រប់ទីកន្លែងដោយមានទំនុកចិត្ត។.

✨ តារាងមាតិកា (ចុចដើម្បីពង្រីក)

• ប្រភេទនៃគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រជាភាសាសាមញ្ញ - ថ្នាក់គ្រែវេជ្ជសាស្ត្រស្នូល និងមូលហេតុដែលវាខុសគ្នា
  • ការពន្យល់អំពីគ្រែវេជ្ជសាស្ត្របង្កើតឡើងវិញ៖ អ្វីដែលគ្រែវេជ្ជសាស្ត្របង្កើតឡើងវិញពិតជាស្តារឡើងវិញ
  • ការពន្យល់អំពីគ្រែពេទ្យដែលសាងសង់ឡើងវិញ៖ របៀបដែលគ្រែពេទ្យដែលសាងសង់ឡើងវិញបានសាងសង់ឡើងវិញនូវអ្វីដែលបានបាត់បង់
  • ការពន្យល់អំពីគ្រែព្យាបាលការស្តារឡើងវិញ និងរបួស៖ របៀបដែលគ្រែព្យាបាលការស្តារឡើងវិញកំណត់ភាពរស់រវើកឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានស្ថេរភាព
• អ្វីដែលគ្រែពេទ្យអាចធ្វើបានពិតប្រាកដ — សមត្ថភាពគ្រែពេទ្យតាមដែន មិនមែនការផ្សព្វផ្សាយទេ
  • សមត្ថភាពគ្រែវេជ្ជសាស្ត្ររាងកាយ៖ អ្វីដែលគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រអាចធ្វើបានសម្រាប់សរីរាង្គ ជាលិកា ចលនា និងការជួសជុលអារម្មណ៍
  • សមត្ថភាព​គ្រែ​មេឌា​ប្លង់​គំរូ និង​ជីវវិទ្យា៖ អ្វីដែលគ្រែមេឌាអាចធ្វើបានសម្រាប់ការបញ្ចេញមតិ DNA ការចងចាំកោសិកា និងការបន្សាបជាតិពុល
  • សមត្ថភាពគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រផ្នែកអារម្មណ៍ និងអត្តសញ្ញាណ៖ អ្វីដែលគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រអាចធ្វើបានសម្រាប់ការរំដោះរបួស និងការតម្រង់ទិសក្រោយការព្យាបាល
• អ្វីដែលផ្លាស់ប្តូរលទ្ធផល Med Bed — លំដាប់លំដោយ ដែនកំណត់ និងការយល់ដឹងរបស់ Med Bed ដោយគ្មានការស្រមើស្រមៃ
  • លំដាប់នៃវគ្គ Med Bed៖ ហេតុអ្វីបានជា Med Beds ជារឿយៗដំណើរការក្នុងស្រទាប់ និងបង្អួចសមាហរណកម្ម
  • ដែនកំណត់គ្រែពេទ្យជាភាសាសាមញ្ញ៖ អ្វីដែលគ្រែពេទ្យមិនធ្វើ និងអ្វីដែលពួកគេមិនអាចបដិសេធបាន
  • តម្រងបែងចែក Med Bed៖ របៀបបំបែកប្រភេទ Real Med Bed ពីទេវកថា ការបោកប្រាស់ និងសំឡេងរំខាន Psyop
• ការអានបន្ថែមអំពីគ្រែពេទ្យ

ប្រភេទនៃគ្រែពេទ្យជាភាសាសាមញ្ញ - ថ្នាក់គ្រែពេទ្យស្នូល និងមូលហេតុដែលវាខុសគ្នា

គ្រែពេទ្យត្រូវបានគេនិយាយអំពីដូចជាពួកវាជាឧបករណ៍តែមួយដែលមានមុខងារតែមួយ ប៉ុន្តែ "គ្រែពេទ្យ" គឺជាពាក្យទូទៅ។ វាដូចជាការនិយាយថា "យានយន្ត"។ រថយន្ត ឡានដឹកទំនិញ រថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ និងរថយន្តប៊ុលដូហ្សឺរ សុទ្ធតែមានចលនា — ប៉ុន្តែវាត្រូវបានសាងសង់ឡើងសម្រាប់ការងារផ្សេងៗគ្នា លទ្ធផលផ្សេងៗគ្នា និងកម្រិតកម្លាំងខុសៗគ្នា។ ដូចគ្នានេះដែរ គ្រែពេទ្យប្រភេទផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញប្រភេទផ្សេងៗគ្នា៖ ខ្លះត្រូវបានសាងសង់ឡើងដើម្បីជួសជុលអ្វីដែលខូចខាត ខ្លះត្រូវបានសាងសង់ឡើងដើម្បីកសាងឡើងវិញនូវអ្វីដែលបាត់បង់ និងខ្លះត្រូវបានសាងសង់ឡើងដើម្បីកែសម្រួលប្រព័ន្ធមនុស្សទាំងមូលឡើងវិញ ដើម្បីឱ្យវាអាចរក្សាមូលដ្ឋានថ្មីជំនួសឱ្យការត្រលប់ទៅរកលំនាំចាស់វិញ។.

ភាពខុសគ្នានេះមានសារៈសំខាន់ ពីព្រោះការភាន់ច្រឡំភាគច្រើន — និងការផ្សព្វផ្សាយភាគច្រើន — កើតចេញពីការដួលរលំប្រភេទ។ មនុស្សឮសមត្ថភាពមួយ ហើយសន្មតថា Med Bed នីមួយៗធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងវគ្គតែមួយ។ បន្ទាប់មក ប្រធានបទទាំងមូលត្រូវបានបំផ្លើស ពីព្រោះការរំពឹងទុកខុសត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើនិយមន័យមិនច្បាស់លាស់។ ការពិតគឺស្អាតជាង និងខ្លាំងជាងពាក្យចចាមអារ៉ាម៖ សមត្ថភាព Med Bed គឺជាការពិត ប៉ុន្តែវាត្រូវបានរៀបចំដោយថ្នាក់ និងដែន។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីថ្នាក់ស្នូល អ្នកឈប់គិតក្នុងការអះអាងមិនច្បាស់លាស់ ហើយចាប់ផ្តើមគិតលើមុខងារ៖ ការបង្កើតឡើងវិញ (ជួសជុល និងស្តារឡើងវិញ) ការកសាងឡើងវិញ (កសាងឡើងវិញ និងជំនួស) និងការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ/ការព្យាបាលរបួស (កំណត់ភាពរស់រវើកឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានស្ថេរភាព រួមទាំងការរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍)។.

ដូច្នេះនៅក្នុងផ្នែកដំបូងនេះ យើងនឹងកំណត់ថ្នាក់គ្រែវេជ្ជសាស្ត្រស្នូលទាំងបីជាភាសាសាមញ្ញ ហើយធ្វើឱ្យភាពខុសគ្នាច្បាស់លាស់។ អ្នកនឹងឃើញពីមូលហេតុដែលគ្រែបង្កើតឡើងវិញមិនដូចគ្នានឹងគ្រែបង្កើតឡើងវិញទេ ហេតុអ្វីបានជា "ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ" មានច្រើនជាងអារម្មណ៍ក្មេងជាងវ័យ និងហេតុអ្វីបានជាការព្យាបាលរបួសមិនមែនជាលក្ខណៈពិសេសមួយចំហៀង - ជារឿយៗវាជាស្រទាប់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យការស្តារឡើងវិញយ៉ាងស៊ីជម្រៅនៅតែមានស្ថេរភាព។ នៅពេលដែលប្រភេទទាំងនេះច្បាស់លាស់ អ្វីៗផ្សេងទៀតកាន់តែងាយស្រួល៖ បញ្ជីសមត្ថភាពឈប់ស្តាប់ទៅហួសហេតុពេក លំដាប់លំដោយចាប់ផ្តើមមានន័យ ហើយការសម្គាល់ក្លាយជាសាមញ្ញ ពីព្រោះអ្នកលែងព្យាយាមបង្ខំស្លាកមួយឱ្យគ្របដណ្តប់លើបច្ចេកវិទ្យាច្រើនប្រភេទទៀតហើយ។.

ការពន្យល់អំពីគ្រែវេជ្ជសាស្ត្របង្កើតឡើងវិញ៖ អ្វីដែលគ្រែវេជ្ជសាស្ត្របង្កើតឡើងវិញពិតជាស្តារឡើងវិញ

គ្រែវេជ្ជសាស្ត្របង្កើតឡើងវិញ គឺជាថ្នាក់មូលដ្ឋាន ពីព្រោះវាដោះស្រាយប្រភេទទូទៅបំផុតនៃការបែកបាក់របស់មនុស្ស៖ ការខូចខាត។ មិនមែនជា "ផ្នែកដែលបាត់" មិនមែនការបាត់បង់រចនាសម្ព័ន្ធពេញលេញទេ ប៉ុន្តែ ជាប្រព័ន្ធដែលរងការខូចខាត ថយចុះ ឬរិចរិល - ហើយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីស្តារឡើងវិញទៅជាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ការបង្កើតឡើងវិញមានន័យថា រាងកាយត្រូវបានណែនាំឱ្យកសាងជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អឡើងវិញ ដែលជាលិកាត្រូវបានរងរបួស ដើម្បីជួសជុលសរីរាង្គដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ ឬខូចខាត និងដើម្បីស្តារផ្លូវសរសៃប្រសាទដែលត្រូវបានរំខាន។ នេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សឮអំពីការបង្កើតឡើងវិញជាមុនសិន៖ វាគឺជាការបញ្ចេញមតិដែលវិចារណញាណបំផុតនៃអ្វីដែលគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រធ្វើ។ វាមានអារម្មណ៍ដូចជា "ការព្យាបាល" ប៉ុន្តែនៅកម្រិតមួយដែលលើសពីការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា។

វិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីយល់ពីមុខងារបង្កើតឡើងវិញគឺនេះ៖ វាធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរស់នៅត្រឡប់ទៅរកលំនាំប្រតិបត្តិការដើម និងមានស្ថេរភាពរបស់វា។ នៅពេលដែលអ្វីមួយនៅក្នុងរាងកាយបានរសាត់ចូលទៅក្នុងដំណើរការមិនប្រក្រតី - មិនថាមកពីរបួស ភាពតានតឹងលើសកម្រិត ការពុល លំនាំរលាក ការរំខានថាមពល ឬការថយចុះរយៈពេលវែង - ការបង្កើតឡើងវិញមិនត្រឹមតែបិទបាំងសញ្ញានោះទេ។ វាកែតម្រូវរចនាសម្ព័ន្ធមូលដ្ឋានដែលកំពុងផលិតសញ្ញា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រភេទនេះត្រូវបានពិពណ៌នាជាញឹកញាប់ថាជា "ការស្តារឡើងវិញ" ជាជាង "ការព្យាបាល"។ ការព្យាបាលព្យាយាមគ្រប់គ្រងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ការស្តារឡើងវិញផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងដោយការកសាងឡើងវិញនូវការពិតមូលដ្ឋាននៃជាលិកា។

ខាងក្រោមនេះជាដែនសំខាន់ៗនៃការស្តារឡើងវិញនៃគ្រែបង្កើតឡើងវិញ ជាភាសាមនុស្ស៖

១) ការជួសជុលជាលិកា និងការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធ (ដោយមិនចាំបាច់សាងសង់ឡើងវិញទាំងស្រុង)។
នេះរួមបញ្ចូលទាំងការជួសជុលជាលិកាទន់ ការស្តារសាច់ដុំ ការស្តារសរសៃចង និងសរសៃពួរ ការស្តារឆ្អឹងខ្ចីឡើងវិញ ការជួសជុលស្បែក និងការកសាងដង់ស៊ីតេជាលិកាឡើងវិញនៅកន្លែងដែលការរិចរិលបានកើតឡើង។ នៅក្នុងគំរូចាស់ រាងកាយត្រូវបានបង្ខំឱ្យ "ស៊ូទ្រាំ" ជុំវិញចំណុចខ្សោយ - ការផ្តល់សំណងលើសកម្រិត ការរឹតបន្តឹង ការដើរខ្វិន ការសម្របខ្លួន និងនៅទីបំផុតបង្កើតរបួសបន្ទាប់បន្សំ។ ការបង្កើតឡើងវិញបញ្ច្រាសខ្សែសង្វាក់នោះដោយការស្តារជាលិកាដែលខ្សោយឡើងវិញ ដូច្នេះការផ្តល់សំណងលែងត្រូវបានទាមទារទៀតហើយ។

២) ការបង្កើតឡើងវិញនូវសរីរាង្គ និងការធ្វើឱ្យមុខងារមានលក្ខណៈធម្មតាឡើងវិញ។
សរីរាង្គមិនត្រឹមតែ "បរាជ័យ" ក្នុងវិធីគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះទេ។ ការបែកបាក់ភាគច្រើនគឺបន្តិចម្តងៗ៖ ភាពតានតឹងលើសកម្រិត ចរន្តឈាមមិនល្អ ការពុល ការរលាក ទម្រង់នៃការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃ ឬអតុល្យភាពថាមពលដែលកាត់បន្ថយមុខងារបន្តិចម្តងៗ។ គ្រែវេជ្ជសាស្ត្រដែលបង្កើតឡើងវិញមិនគ្រាន់តែដេញតាមលេខមន្ទីរពិសោធន៍នោះទេ។ វាមានគោលបំណងទៅលើ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃមុខងារ ៖ ស្តារសមត្ថភាពរបស់សរីរាង្គក្នុងការធ្វើអ្វីដែលវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើ - ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ស្ថិរភាព និងដោយគ្មានភាពតានតឹង។ នៅពេលដែលសរីរាង្គត្រឡប់ទៅរកមុខងារមូលដ្ឋានវិញ ប្រព័ន្ធបន្ទាប់បន្សំជារឿយៗប្រសើរឡើងផងដែរ ពីព្រោះរាងកាយគឺជាប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ី៖ នៅពេលដែលថ្នាំងសំខាន់មួយមានស្ថេរភាព ថ្នាំងផ្សេងទៀតឈប់ធ្វើការលើសកម្រិត។

៣) ការជួសជុលប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងការស្តារផ្លូវសរសៃប្រសាទឡើងវិញ។
នេះគឺជាផ្នែកមួយដែលត្រូវបានគេមើលរំលងបំផុត ហើយជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុត។ សរសៃប្រសាទមិនមែនគ្រាន់តែជា "ខ្សែ" នោះទេ។ ពួកវាជាផ្លូវមានជីវិតដែលផ្ទុកសញ្ញា អារម្មណ៍ ការសម្របសម្រួល និងបទប្បញ្ញត្តិ។ នៅពេលដែលផ្លូវសរសៃប្រសាទត្រូវបានខូចខាត រាងកាយអាចបាត់បង់អារម្មណ៍ ការគ្រប់គ្រង តុល្យភាព ការគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ ស្ថេរភាពអារម្មណ៍ និងកម្រិតឈឺចាប់។ គ្រែបង្កើតឡើងវិញស្តារភាពសុចរិតនៃផ្លូវសរសៃប្រសាទ និងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃសញ្ញា។ ហើយនៅពេលដែលសរសៃប្រសាទមានស្ថេរភាព រាងកាយច្រើនតែឈប់ផ្សាយសញ្ញាអាសន្នជាប្រចាំ ដែលជាមូលហេតុដែលការបង្កើតឡើងវិញអាចមានអារម្មណ៍ដូចជា ការស្ងប់ស្ងាត់ភ្លាមៗ នៅក្នុងប្រព័ន្ធ។

៤) ការបន្តកោសិកា និងការវិលត្រឡប់នៃភាពរស់រវើកមូលដ្ឋាន។
ការបង្កើតឡើងវិញមិនត្រឹមតែ "ជួសជុលរបួស" ប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏ជាការវិលត្រឡប់នៃភាពសុចរិតនៃកោសិកាផងដែរ - ការបញ្ជូនសញ្ញាកាន់តែប្រសើរ ការផ្ទេរថាមពលកាន់តែប្រសើរ ការទំនាក់ទំនងផ្ទៃក្នុងកាន់តែប្រសើរ។ មនុស្សច្រើនតែពណ៌នាអំពីរឿងនេះថាជាការវិលត្រឡប់ថាមពល ការបំបាត់ភាពស្រពិចស្រពិលនៃខួរក្បាល ការគេងប្រសើរឡើង និងរាងកាយមានអារម្មណ៍ថា "មិនសូវធ្ងន់"។ ទាំងនោះមិនមែនជាផលប៉ះពាល់ចៃដន្យទេ។ វាជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធឈប់ដុតថាមពលលើមុខងារមិនប្រក្រតី ហើយចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ថាមពលសម្រាប់ជីវិត។

ឥឡូវនេះ នេះជាចំណុចសំខាន់ដែលរក្សាប្រធានបទនេះឱ្យមានមូលដ្ឋាន និងការពារការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ៖ ការបង្កើតឡើងវិញគឺជាការជួសជុល និងការស្តារឡើងវិញ មិនមែនជាការកសាងឡើងវិញពេញលេញនោះទេ។ គ្រែបង្កើតឡើងវិញស្តារអ្វីដែលត្រូវបានខូចខាត ប៉ុន្តែពួកវាមិនចាំបាច់កសាងឡើងវិញនូវអ្វីដែលអវត្តមានទាំងស្រុងនោះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការកសាងឡើងវិញគឺជាថ្នាក់របស់វាផ្ទាល់។ ការបង្កើតឡើងវិញគឺដូចជាការស្តារអគារដែលខូចខាតឡើងវិញ - ការពង្រឹង ការជួសជុល ការជំនួសសម្ភារៈដែលខូចទ្រង់ទ្រាយ ការធ្វើឱ្យគ្រឹះមានស្ថេរភាព នៅពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធនៅតែមាន។ ការកសាងឡើងវិញគឺនៅពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធលែងមានទៀតហើយ ហើយត្រូវតែបង្កើតឡើងវិញ។ ទាំងនេះគឺជាប្រតិបត្តិការផ្សេងៗគ្នា។ នៅពេលដែលអ្នករក្សាភាពខុសគ្នានោះឱ្យច្បាស់លាស់ ការសន្ទនាទាំងមូល "តើគ្រែព្យាបាលអាចធ្វើអ្វីបាន?" ក្លាយជាស៊ីសង្វាក់គ្នា។

យុថ្កាសំខាន់មួយទៀត៖ ការបង្កើតឡើងវិញត្រូវបានតម្រឹមតាមគំរូ។ នោះមិនមានន័យថាអាថ៌កំបាំងទេ។ វាមានន័យថាការស្តារឡើងវិញមិនមែនជាការលូតលាស់ចៃដន្យទេ។ វាមានលំនាំ មានសណ្តាប់ធ្នាប់ និងកែតម្រូវដោយខ្លួនឯង។ រាងកាយមិនត្រូវការ "កោសិកាបន្ថែមទៀត" ទេ។ វាត្រូវការ កោសិកាត្រឹមត្រូវនៅក្នុងស្ថាបត្យកម្មត្រឹមត្រូវដែលធ្វើមុខងារត្រឹមត្រូវ។ ការស្តារឡើងវិញមិនមែននិយាយអំពីការផលិតម៉ាសទេ - វានិយាយអំពីការស្តារការរចនាឆ្លាតវៃនៅកម្រិតជាលិកា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រភេទនេះអាចដោះស្រាយលំនាំរ៉ាំរ៉ៃដែលមិនដែលរង្គោះរង្គើក្រោមវិធីសាស្រ្តចាស់៖ ប្រសិនបើស្ថាបត្យកម្មខុស រោគសញ្ញានឹងត្រលប់មកវិញមិនថាបំណះប៉ុន្មានត្រូវបានអនុវត្តនោះទេ។

នេះក៏ជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការបង្កើតឡើងវិញជា ការវិលត្រឡប់ទៅរកខ្លួនឯងវិញ។ នៅពេលដែលរាងកាយជាប់គាំងនៅក្នុងដំណើរការខុសប្រក្រតីអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ មនុស្សនោះសម្របខ្លួនដោយមិនដឹងខ្លួនទៅនឹងដំណើរការខុសប្រក្រតី៖ "ខ្ញុំជាអ្នកដែលមានខ្នងឈឺ" "ខ្ញុំជាអ្នកដែលមិនអាចគេងលក់" "ខ្ញុំជាអ្នកដែលមានការឈឺចាប់ជាប់លាប់" "ខ្ញុំជាអ្នកដែលមិនអាចដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវ"។ ការបង្កើតឡើងវិញមិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូររាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ។ វាផ្លាស់ប្តូររឿងរ៉ាវខាងក្នុង។ ហើយនោះអាចធ្វើឱ្យអស្ថិរភាពប្រសិនបើនរណាម្នាក់មិនបានត្រៀមខ្លួន - ពីព្រោះការព្យាបាលផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកទាក់ទងនឹងពេលវេលា លទ្ធភាព និងអនាគត។ តាមរបៀបពិតប្រាកដមួយ ការបង្កើតឡើងវិញបង្ខំឱ្យមានសំណួរដែលមនុស្សភាគច្រើនមិនបានសួរអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ៖ តើខ្ញុំជានរណានៅពេលដែលខ្ញុំមិនគ្រប់គ្រងដែនកំណត់របស់ខ្ញុំ?

នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រែពេទ្យដែលបង្កើតឡើងវិញច្រើនតែជាប្រភេទដែលប្រឈមមុខនឹងសាធារណជនដំបូងគេ។ ពួកវាជា "ចំណុចចូល" ដែលចិត្តភាគច្រើនអាចទទួលយកបានដោយមិនដួលរលំទៅជាជ្រុល។ ពួកវាផ្តល់នូវលទ្ធផលដែលមានអារម្មណ៍ថាទាំងអស្ចារ្យ និងឡូជីខល៖ រាងកាយត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីព្យាបាល។ បច្ចេកវិទ្យានេះគ្រាន់តែស្តារលក្ខខណ្ឌ និងគំរូសម្រាប់ការព្យាបាលនោះឡើងវិញដើម្បីបំពេញខ្លួនវានៅកម្រិតខ្ពស់ជាង។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់យល់ពីការបង្កើតឡើងវិញយ៉ាងច្បាស់ ថ្នាក់ផ្សេងទៀតក៏កាន់តែងាយស្រួលយល់ផងដែរ - ពីព្រោះឥឡូវនេះអ្នកមានផែនទីមូលដ្ឋាន៖ ជួសជុល (ការបង្កើតឡើងវិញ) សាងសង់ឡើងវិញ (ការកសាងឡើងវិញ) និងការក្រិតតាមខ្នាតឡើងវិញ (ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ/ការព្យាបាលរបួស)។.

ហើយកំណត់ចំណាំចុងក្រោយមួយទៀត ពីព្រោះវាការពារមនុស្សពីការភាន់ច្រឡំ៖ ការបង្កើតឡើងវិញគឺមានឥទ្ធិពលខ្លាំង ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាវឹកវរនោះទេ។ ការស្តារឡើងវិញពិតប្រាកដមិនធ្វើឱ្យអ្នក "ខូចតាមរបៀបថ្មី" នោះទេ។ វាធ្វើឱ្យអ្នកមានស្ថេរភាព។ វានាំអ្នកត្រឡប់ទៅរកភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាវិញ។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយធ្វើឱ្យមនុស្សខ្ចាត់ខ្ចាយ មានបញ្ហា ឬដេញតាមការជួសជុលបន្ទាប់ នោះមិនមែនជាការបង្កើតឡើងវិញទេ - នោះគឺជាការពឹងផ្អែក។ ការងារបង្កើតឡើងវិញពិតប្រាកដនាំមនុស្សឱ្យត្រឡប់មករក ស្ថិរភាពខាងក្នុង ជាកន្លែងដែលរាងកាយមានអារម្មណ៍ដូចជាផ្ទះម្តងទៀត។

ការពន្យល់អំពីគ្រែពេទ្យដែលសាងសង់ឡើងវិញ៖ របៀបដែលគ្រែពេទ្យដែលសាងសង់ឡើងវិញបានសាងសង់ឡើងវិញនូវអ្វីដែលបានបាត់បង់

ប្រសិនបើគ្រែពេទ្យដែលបង្កើតឡើងវិញត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បី ជួសជុលអ្វីដែលខូចខាត គ្រែពេទ្យដែលបង្កើតឡើងវិញត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បី ស្តារអ្វីដែលបាត់។ នេះជាចំណុចដែលគំរូផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សភាគច្រើនខូច ពីព្រោះពិភពលោកចាស់ហ្វឹកហាត់ចិត្តឱ្យជឿថា នៅពេលដែលមានអ្វីមួយបាត់ទៅហើយ - នៅពេលដែលជាលិកាត្រូវបានដកចេញ នៅពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធត្រូវបានបាត់បង់ នៅពេលដែលអវយវៈមួយអវត្តមាន នៅពេលដែលមុខងារមួយត្រូវបានបិទជាអចិន្ត្រៃយ៍ - នោះអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺសម្របខ្លួន ផ្តល់សំណង និងគ្រប់គ្រង។ ការកសាងឡើងវិញមិនដំណើរការលើតក្កវិជ្ជានៃការសម្របខ្លួនទេ។ ការកសាងឡើងវិញដំណើរការលើតក្កវិជ្ជានៃ ការបង្កើតឡើងវិញ។ វាមិនមែនជា "ការបង្កើតឡើងវិញដែលបានកើតឡើង" ទេ។ វាជាថ្នាក់ប្រតិបត្តិការខុសគ្នាទាំងស្រុង។

នេះជានិយមន័យច្បាស់លាស់៖ ការកសាងឡើងវិញគឺជាការកសាងរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញដោយផ្អែកលើការរចនាដើម។
មិនមែនជាការបង្ក្រាបរោគសញ្ញាទេ។ មិនមែន "ល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីស៊ូទ្រាំ" ទេ។ មិនមែនជាបំណះទេ។ ការកសាងឡើងវិញ។

ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រភេទនេះត្រូវតែបំបែកចេញពីការបង្កើតឡើងវិញ។ ការបង្កើតឡើងវិញស្តាររចនាសម្ព័ន្ធដែលនៅតែមាន ប៉ុន្តែត្រូវបានបំផ្លាញ។ ការសាងសង់ឡើងវិញស្តាររចនាសម្ព័ន្ធដែលអវត្តមាន ដួលរលំ ឬហួសពីការជួសជុលមុខងារ។ សូមគិតអំពីវាដូចនេះ៖

• ការកសាងឡើងវិញជួសជុលស្ពានដែលខូច។.
• ការ​សាងសង់​ឡើងវិញ​កំពុង​សាងសង់​ស្ពាន​ឡើងវិញ​បន្ទាប់ពី​វា​បាន​ធ្លាក់​ចូល​ក្នុង​ទន្លេ។.

ប្រភេទលទ្ធផលដូចគ្នា ("ស្ពានមួយមានម្តងទៀត") ប្រតិបត្តិការខុសគ្នាទាំងស្រុង។.

អ្វីដែល "មិនអាចជួសជុលបាន" មានន័យពិតប្រាកដ

«លើសពីការជួសជុល» មិនមានន័យថាអស់សង្ឃឹមនោះទេ។ វាមានន័យថារចនាសម្ព័ន្ធដែលមានស្រាប់មិនអាចស្តារឡើងវិញឱ្យមានស្ថេរភាពតាមរយៈការជួសជុលតែម្នាក់ឯងបានទេ។ វាអាចនឹងបាត់ទាំងស្រុង រិចរិលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ឬខូចខាតដល់រចនាសម្ព័ន្ធ ដែលការស្តារវាឡើងវិញតម្រូវឱ្យមានការរចនាឡើងវិញពេញលេញនៃស្ថាបត្យកម្ម។ នេះអាចរួមមាន៖

• ការបាត់បង់រចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់ៗ (អវយវៈ ការបាត់បង់ជាលិកាសំខាន់ៗ ការដួលរលំនៃរចនាសម្ព័ន្ធ)
• ការខូចខាតសរីរាង្គធ្ងន់ធ្ងរ ដែលរចនាសម្ព័ន្ធសរីរាង្គលែងស៊ីសង្វាក់គ្នាទៀតហើយ
• គំរូស្លាកស្នាមដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន ដែលបានជំនួសជាលិកាមុខងារជាមួយនឹងជាលិកាមិនមុខងារ
• ការរិចរិលរយៈពេលវែង ដែលការជួសជុលប្រៀបដូចជាការព្យាយាមជួសជុលធូលីដី

ការកសាងឡើងវិញដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះមិនមែនដោយ "បង្ខំជាលិកាចាស់ឱ្យមានឥរិយាបថ" នោះទេ ប៉ុន្តែដោយ កសាងឡើងវិញនូវទម្រង់ និងមុខងារត្រឹមត្រូវពីគំរូដើម។

គោលការណ៍ស្នូលនៃការកសាងឡើងវិញ៖ ទម្រង់ + មុខងារត្រឡប់មកវិញជាមួយគ្នា

នៅក្នុងគំរូវេជ្ជសាស្ត្រចាស់ រាងកាយត្រូវបានគេចាត់ទុកជាញឹកញាប់ដូចជាម៉ាស៊ីនដែលធ្វើពីផ្នែកដែលអាចជំនួសបាន - កាត់វាចេញ បញ្ចូលអ្វីមួយចូល រក្សាប្រព័ន្ធឱ្យដំណើរការ។ ការកសាងឡើងវិញដំណើរការខុសគ្នា។ វាស្តារ ភាពវៃឆ្លាតរស់រវើក នៃរចនាសម្ព័ន្ធ ដែលមានន័យថាអ្នកមិនត្រឹមតែស្តាររូបរាងឡើងវិញទេ - អ្នកស្តារសមត្ថភាពឡើងវិញ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រភេទនេះច្រើនតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរឿងដូចជាការស្តារអវយវៈឡើងវិញ។ ប៉ុន្តែវាធំជាងអវយវៈទៅទៀត។ ការកសាងឡើងវិញអនុវត្តនៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលស្ថាបត្យកម្មត្រូវតែកសាងឡើងវិញ៖ រចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹង រចនាសម្ព័ន្ធភ្ជាប់ ស្ថាបត្យកម្មសរីរាង្គខាងក្នុង និងផ្លូវមុខងារដែលតម្រូវឱ្យមានរន្ទារូបវន្តត្រឹមត្រូវ។ បើគ្មានរន្ទាទេ មុខងារមិនអាចរក្សាបានទេ។

ដូច្នេះការកសាងឡើងវិញមិនមែនគ្រាន់តែជា "ការព្យាបាលបន្ថែមទៀត" នោះទេ។ វាគឺជា ស្រទាប់នៃការស្តារឡើងវិញកាន់តែជ្រៅ ដែលការរចនាដើមរបស់រាងកាយត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញនៅកន្លែងដែលការរចនាត្រូវបានលុបចោល ឬបំផ្លាញ។

ហេតុអ្វីបានជាការកសាងឡើងវិញមានអារម្មណ៍ថា "មិនអាចទៅរួច" ចំពោះចិត្តសាធារណជន

វាគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចទៅរួចនោះទេ ដោយសារតែចិត្តគំនិតសាធារណៈត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យស្មើនឹងការពិតជាមួយនឹងដែនកំណត់សំខាន់ៗបច្ចុប្បន្ន។ ប្រសិនបើគំរូព្យាបាលតែមួយគត់ដែលអ្នកធ្លាប់ស្គាល់គឺការវះកាត់ ឱសថ និងរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយយូរ — ជាមួយនឹងផលចំណេញថយចុះ — នោះគំនិតនៃការសាងសង់រចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញមានអារម្មណ៍ដូចជាការស្រមើស្រមៃ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកទទួលយកការពិតកម្រិតខ្ពស់ជាងនេះ វាក្លាយជារឿងសាមញ្ញ៖

ប្រសិនបើរូបកាយអាចត្រូវបានសាងសង់ម្តង វាអាចត្រូវបានសាងសង់ម្តងទៀត។
សំណួរមិនមែន "តើវាអាចទៅរួចទេ" ទេ សំណួរគឺ "តើយើងមានភាពជាក់លាក់ ភាពវៃឆ្លាត និងស្ថាបត្យកម្មដ៏ស្វាហាប់ដើម្បីធ្វើវាបានស្អាតទេ?"

នោះហើយជាអ្វីដែលការកសាងឡើងវិញតំណាងឱ្យ។.

ហើយនេះក៏ជាមូលហេតុដែលការកសាងឡើងវិញមិនអាចនិយាយបានដោយធម្មតាទេ។ វាទាមទារ ការវែកញែក ពីព្រោះនេះជាប្រភេទដែលការឃោសនាបំផ្លើស និងការបោកប្រាស់ចូលចិត្តភ្ជាប់ខ្លួនវា។ វិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីរក្សាស្ថេរភាពគឺត្រូវរក្សានិយមន័យឱ្យតឹងរ៉ឹង៖

• ការបង្កើតឡើងវិញស្តារជាលិកាដែលខូចឡើងវិញ។.
• ការកសាងឡើងវិញ ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធដែលបាត់បង់ឡើងវិញ។.

ថ្នាក់ខុសគ្នា។ វិសាលភាពខុសគ្នា។ តម្រូវការសមាហរណកម្មខុសគ្នា។.

ការកសាងឡើងវិញមិនត្រឹមតែជារូបវន្តទេ - វាជាប្រព័ន្ធ

នៅពេលដែលអ្វីមួយដ៏សំខាន់មួយបាត់ទៅ រាងកាយមិនត្រឹមតែបាត់បង់ផ្នែកមួយប៉ុណ្ណោះទេ វារៀបចំឡើងវិញជុំវិញការបាត់បង់នោះ។ សំណងក្លាយជាមូលដ្ឋានថ្មី។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបង្កើតផែនទីថ្មី។ ចិត្តសាស្ត្របង្កើតអត្តសញ្ញាណថ្មី។ ដូច្នេះ ការស្តារឡើងវិញមិនមែនគ្រាន់តែជា "ការដំឡើង" អ្វីមួយនោះទេ។ វាគឺជា ការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពប្រព័ន្ធទាំងមូលដើម្បីទទួលយករចនាសម្ព័ន្ធដែលបានស្តារឡើងវិញថាជាការពិត។

នេះជាកន្លែងដែលមនុស្សយល់ច្រឡំថាហេតុអ្វីបានជាការកសាងឡើងវិញអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការតម្រៀបលំដាប់ និងការរួមបញ្ចូល។ វាមិនមែនដោយសារតែបច្ចេកវិទ្យា "មិនអាចធ្វើវាបានទេ" នោះទេ។ វាគឺដោយសារតែ ប្រព័ន្ធមនុស្សត្រូវតែទទួលយកវា។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវតែរៀបចំឡើងវិញ។ វាលថាមពលត្រូវតែមានស្ថេរភាព។ អត្តសញ្ញាណអារម្មណ៍ត្រូវតែផ្សះផ្សា។ បើមិនដូច្នោះទេ មនុស្សនោះអាចក្លាយទៅជាវង្វេងស្មារតី វង្វេងស្មារតី ឬថែមទាំងបដិសេធការស្តារឡើងវិញនៅកម្រិតស្រាលទៀតផង។

ដូច្នេះគ្រែសាងសង់ឡើងវិញច្រើនតែពាក់ព័ន្ធនឹង៖

• ការកសាងឡើងវិញនូវរចនាសម្ព័ន្ធ (ការស្តារឡើងវិញនូវស្ថាបត្យកម្ម)
• ការ​ធ្វើ​ផែនទី​សរសៃប្រសាទ​ឡើងវិញ (ប្រព័ន្ធ​រៀន​ថា​រចនាសម្ព័ន្ធ​បាន​ត្រឡប់​មក​វិញ)
• ការរួមបញ្ចូលដ៏ស្វាហាប់ (វាលនេះមានស្ថេរភាពជុំវិញគំរូដែលបានស្ដារឡើងវិញ)
• ការតម្រង់ទិសអត្តសញ្ញាណឡើងវិញ (មនុស្សរៀនរស់នៅក្នុងបន្ទាត់មូលដ្ឋានថ្មី)

នេះជាមូលហេតុដែលការកសាងឡើងវិញគឺស្ថិតនៅក្នុងលីកខុសគ្នា។ វាមិនមែនគ្រាន់តែជា "ការព្យាបាលដ៏រឹងមាំជាងមុន" នោះទេ។ វាគឺជាការធ្វើគំរូឡើងវិញកាន់តែស៊ីជម្រៅនៅទូទាំងស្រទាប់ជាច្រើននៃប្រព័ន្ធមនុស្ស។.

វិធីសាស្រ្តដ៏មានមូលដ្ឋានមួយដើម្បីធ្វើការកសាងឡើងវិញដោយមិនរសាត់ទៅក្នុងក្តីស្រមៃ

មធ្យោបាយដែលមានស្ថេរភាពបំផុតដើម្បីបង្រៀនរឿងនេះ គឺត្រូវរក្សាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៅក្នុងប្រភេទ និងលទ្ធផល។ យើងមិនចាំបាច់លក់លើសកម្រិតទេ។ យើងមិនត្រូវការភាសាសន្យាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះទេ។ ការពិតគឺខ្លាំងគ្រប់គ្រាន់ហើយ៖

គ្រែពេទ្យសម្រាប់សាងសង់ឡើងវិញ គឺសម្រាប់ ការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ — នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវការនាំយកអ្វីដែលបាត់បង់មកវិញ មិនមែនគ្រាន់តែព្យាបាលអ្វីដែលរងរបួសនោះទេ។ ពួកវាតំណាងឱ្យថ្នាក់នៃការស្តារឡើងវិញដែលប្រគល់ទម្រង់ និងមុខងាររួមគ្នា ហើយពួកវាតម្រូវឱ្យមានដំណើរការធ្វើសមាហរណកម្មដែលស៊ីសង្វាក់គ្នា ដើម្បីឱ្យរាងកាយ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងអត្តសញ្ញាណអាចមានស្ថេរភាពជុំវិញការពិតដែលបានកសាងឡើងវិញ។

នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីការកសាងឡើងវិញ អ្នកនឹងឈប់សួរសំណួរខុស។ អ្នកឈប់គិតដោយងឿងឆ្ងល់មិនច្បាស់លាស់ ហើយចាប់ផ្តើមគិតក្នុងតក្កវិជ្ជារចនា៖ តើមានអ្វីដែលបាត់? តើមានអ្វីដែលត្រូវតែស្តារឡើងវិញ? តើថ្នាក់ Med Bed មួយណាដែលត្រូវនឹងការងារនោះ? ហើយនោះហើយជារបៀបដែលប្រធានបទទាំងមូលនេះក្លាយជាស្អាត អាចបង្រៀនបាន និងពិតប្រាកដ។

ប្រសិនបើការបង្កើតឡើងវិញគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដែលមនុស្សឮអំពីមុនគេ ការកសាងឡើងវិញគឺជាទ្វារឆ្ពោះទៅរកសច្ចភាពដ៏ជ្រៅជ្រះ៖ ដែនកំណត់របស់មនុស្សត្រូវបានចាត់ទុកថាជាចុងក្រោយ ខណៈពេលដែលវាមិនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាអចិន្ត្រៃយ៍នោះទេ។.

ការពន្យល់អំពីគ្រែព្យាបាលការស្តារឡើងវិញ និងរបួស៖ របៀបដែលគ្រែព្យាបាលការស្តារឡើងវិញកំណត់ភាពរស់រវើកឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានស្ថេរភាព

គ្រែពេទ្យស្តារឡើងវិញមានសម្រាប់ការពិតដែលមនុស្សភាគច្រើនអាចមានអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែមិនមានភាសាសម្រាប់វាទេ៖ ពេលខ្លះបញ្ហាមិនមែនជាផ្នែកដែលខូចមួយនោះទេ - វាគឺជាប្រព័ន្ធទាំងមូលដែលអស់ ភាពសុខដុម។ អ្នកអាចជួសជុលជង្គង់ ព្យាបាលរោគសញ្ញា ឬសូម្បីតែស្តារសរីរាង្គឡើងវិញ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមូលដ្ឋានរបស់រាងកាយត្រូវបានចុះខ្សោយ រលាក មានបញ្ហា និងជាប់គាំងក្នុងរបៀបរស់រានមានជីវិត មនុស្សនោះនៅតែមិនមានអារម្មណ៍ "ល្អ"។ ស្តារឡើងវិញគឺជាថ្នាក់នៃការងារគ្រែពេទ្យដែលកំណត់ ស្ថានភាពប្រតិបត្តិការទាំងមូល នៃប្រព័ន្ធមនុស្សឡើងវិញ - ភាពរស់រវើក បទបញ្ជា ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងសមត្ថភាពស្តារឡើងវិញ - ដូច្នេះរាងកាយអាចត្រលប់ទៅមូលដ្ឋានដែលមានស្ថេរភាព និងមានថាមពលវិញ។

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យមានន័យថា ប្រព័ន្ធនេះត្រូវបាននាំត្រឡប់ទៅរកចង្វាក់ដើមរបស់វាវិញ។
មិនត្រឹមតែ "អ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ" ប៉ុណ្ណោះទេ មិនមែនគ្រាន់តែ "អ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងមុន" នោះទេ ប៉ុន្តែជាការកែតម្រូវតុល្យភាពខាងក្នុងរបស់រាងកាយឡើងវិញយ៉ាងពិតប្រាកដ ដូចជាការលៃតម្រូវឧបករណ៍ភ្លេងដែលបានរសាត់ចេញពីគន្លឹះយឺតៗ។ នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានលៃតម្រូវ អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ផ្តើមដំណើរការដោយមិនសូវប្រឹងប្រែង៖ ការគេងមានលក្ខណៈធម្មតា ថាមពលត្រឡប់មកវិញ លំនាំរលាកស្ងប់ស្ងាត់ គីមីវិទ្យាស្ត្រេសមានស្ថេរភាព និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឈប់រស់នៅលើគែម។ នោះគឺជាស្នូលនៃការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ៖ ស្តារលក្ខខណ្ឌដែលកម្លាំងជីវិតផ្លាស់ទីយ៉ាងស្អាតម្តងទៀត។

បញ្ច្រាសភាពចាស់ជរា និងការថយចុះអាយុ៖ អ្វីដែលគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រស្តារឡើងវិញពិតជាកំណត់ឡើងវិញ

នៅពេលដែលមនុស្សនិយាយថា "បញ្ច្រាសភាពចាស់" ជាធម្មតាពួកគេកំពុងពិពណ៌នាអំពីរឿងមួយ៖ មូលដ្ឋានជីវសាស្រ្តរបស់រាងកាយដែលផ្លាស់ប្តូរទៅរកភាពរស់រវើកដើមរបស់វា។ ភាពចាស់ជរា ដូចដែលមនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះ មិនមែនគ្រាន់តែជាពេលវេលានោះទេ - វាគឺជាការប្រមូលផ្តុំ៖ ការរលាក បន្ទុកពុល ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន ភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ វដ្តនៃការគេងមិនល្អ ការបំបែកសញ្ញាកោសិកា និងគីមីវិទ្យាស្ត្រេសជាច្រើនឆ្នាំដែលដំណើរការនៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ គ្រែ Rejuvenation Med Beds មិន "លាបពណ៌" អាយុទេ។ ពួកវាកំណត់ឡើងវិញនូវលក្ខខណ្ឌខាងក្នុងដែលបង្កើតរោគសញ្ញាចាស់ជរា ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលលទ្ធផលអាចមើលទៅដូចជាការតំរែតំរង់អាយុ៖ សម្លេងស្បែកច្បាស់ជាងមុន ចលនាកាន់តែប្រសើរ ការគេងលក់ស្រួលជាងមុន ការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់ ការងើបឡើងវិញកាន់តែរឹងមាំ អារម្មណ៍មានស្ថេរភាព និងការវិលត្រឡប់មកវិញនៃកម្លាំងជីវិតធម្មជាតិ។

នេះមិនមែនជាការស្រមើស្រមៃទេ ហើយវាមិនមែនជា "អមតភាព" ទេ។ វាគឺជា ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាខាងជីវសាស្រ្តដែលវិលត្រឡប់មកវិញ។ នៅពេលដែលប្រព័ន្ធលែងចំណាយថាមពលយ៉ាងច្រើនដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ភាពមិនប្រក្រតី រាងកាយនឹងបង្វែរថាមពលនោះទៅជាការបន្តឡើងវិញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យគឺជាប្រភេទដែល "បញ្ច្រាសភាពចាស់" ជាកម្មសិទ្ធិ - ពីព្រោះវាជាថ្នាក់នៃការងារ Med Bed ដែលស្តារស្ថានភាពប្រតិបត្តិការទាំងមូលឡើងវិញ មិនមែនគ្រាន់តែផ្នែកដែលរងរបួសមួយនោះទេ។

ហើយនេះជាកន្លែងដែលការសន្ទនាកាន់តែមានសារៈសំខាន់៖ ការព្យាបាលរបួសមិនមែនជាលក្ខណៈពិសេសមួយចំហៀងនោះទេ។ ជារឿយៗវាជាគន្លឹះដែលបាត់។ ពីព្រោះរបួសមិនមែនគ្រាន់តែជាការចងចាំនោះទេ។ របួសគឺជា គំរូនៃការរស់រានមានជីវិតដែលរក្សាទុកក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ វាក្លាយជាភាពតានតឹងនៅក្នុងរាងកាយ ការរួមតូចនៃដង្ហើម ការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់នៅក្នុងចិត្ត ការដួលរលំនៃថាមពល និង "ទីតាំងទ្រទ្រង់" ថេរដែលបង្ហូរប្រព័ន្ធដោយស្ងាត់ៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើន លំនាំនៃការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ និងស្ថានភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃមិនមែនគ្រាន់តែជាការបែកបាក់រាងកាយនោះទេ - វាជាការបែកបាក់រាងកាយដែលត្រូវបាន កាន់កាប់ ដោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមិនទាន់ដំណើរការ។

ដូច្នេះ ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ និងការធ្វើសមាហរណកម្មរបួសផ្លូវចិត្ត គឺជារបស់ជាមួយគ្នា ពីព្រោះពួកវាដោះស្រាយបញ្ហាជាមូលដ្ឋានដូចគ្នា៖ ប្រព័ន្ធត្រូវតែមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីត្រលប់ទៅរកភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។

អ្វីដែលការស្តារឡើងវិញពិតជាកំណត់ឡើងវិញ

ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យត្រូវបានយល់ច្បាស់បំផុតថាជា "ការស្តារឡើងវិញជាមូលដ្ឋាន"។ វាមិនផ្តោតលើរោគសញ្ញាដាច់ដោយឡែកមួយទេ; វាស្តារសមត្ថភាពរួមរបស់រាងកាយក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ នេះអាចរួមមាន៖

១) ភាពរស់រវើក និងការផលិតថាមពល។
នៅពេលដែលប្រព័ន្ធនេះត្រូវបានអស់ថាមពល ថាមពលត្រូវបានចំណាយឥតឈប់ឈរដើម្បីទូទាត់សង - រក្សាឥរិយាបថ ទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់ គ្រប់គ្រងគីមីវិទ្យាស្ត្រេស ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរលាក ច្រោះជាតិពុល និងការរស់នៅក្រោមទម្ងន់ដែលមើលមិនឃើញ។ ការស្តារឡើងវិញស្តារសេដ្ឋកិច្ចខាងក្នុងឡើងវិញ។ រាងកាយចាប់ផ្តើមផលិត និងចែកចាយថាមពលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ហើយមនុស្សនោះច្រើនតែជួបប្រទះបញ្ហានេះជាភាពច្បាស់លាស់ ការលើកទឹកចិត្ត ការស៊ូទ្រាំ និង "ជីវិតត្រលប់មកវិញ"។

២) ការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
នេះគឺជារឿងធំណាស់។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគឺជាមជ្ឈមណ្ឌលបញ្ជា។ ប្រសិនបើវាមិនមានការគ្រប់គ្រងល្អ អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅខាងក្រោមនឹងជួបការលំបាក៖ ការរំលាយអាហារ ការគេង ភាពស៊ាំ អរម៉ូន អារម្មណ៍ កម្រិតឈឺចាប់ ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការជាសះស្បើយ។ ការស្តារឡើងវិញធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានស្ថេរភាពឡើងវិញ ដូច្នេះវាអាចផ្លាស់ទីរវាងស្ថានភាពបានត្រឹមត្រូវ - សម្រាកនៅពេលសម្រាក ធ្វើសកម្មភាពនៅពេលធ្វើសកម្មភាព - ដោយមិនចាំបាច់រស់នៅក្នុងភាពភ័យស្លន់ស្លោរ៉ាំរ៉ៃ។

៣) ការក្រិតតាមខ្នាតគីមីនៃការរលាក និងស្ត្រេសឡើងវិញ។
រាងកាយជាច្រើនជាប់គាំងក្នុងស្ថានភាពរលាកកម្រិតទាប។ មនុស្សនោះស៊ាំនឹងវា។ ពួកគេហៅវាថា "ភាពចាស់ជរា" "ភាពតានតឹង" ឬ "ដូចដែលខ្ញុំជា"។ ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យកំណត់គីមីខាងក្នុងឡើងវិញ ដូច្នេះប្រព័ន្ធលែងងូតទឹកខ្លួនឯងនៅក្នុងអរម៉ូនស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃ និងសញ្ញានៃការរលាកទៀតហើយ។ នេះគឺជាហេតុផលចម្បងមួយដែលការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យអាចមានអារម្មណ៍ដូចជា "ខ្ញុំទទួលបានយុវវ័យរបស់ខ្ញុំមកវិញ" - ពីព្រោះរាងកាយឈប់ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយមីក្រូសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាប្រចាំ។

៤) សមត្ថភាព​នៃ​ការ​ស្តារ​ឡើង​វិញ និង​ភាព​ធន់។
នេះ​ជា​និយមន័យ​នៃ​សុខុមាលភាព​ពិត​ប្រាកដ៖ តើ​អ្នក​ងើប​ឡើង​វិញ​លឿន​ប៉ុណ្ណា។ ការ​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​ជាង​វ័យ​ឡើង​វិញ​ជួយ​ស្តារ​សមត្ថភាព​របស់​រាងកាយ​ឡើង​វិញ​ពី​ការ​ប្រឹងប្រែង ស្ត្រេស របួស បន្ទុក​អារម្មណ៍ និង​សម្ពាធ​បរិស្ថាន។ អ្នក​មិន​គ្រាន់​តែ​ «ជាប់​លាប់» ទេ — អ្នក ​មាន​ភាព​ធន់​ឡើង​វិញ។

ហេតុអ្វីបានជាការរួមបញ្ចូលរបួសផ្លូវចិត្តគឺជាផ្នែកមួយនៃបច្ចេកវិទ្យា មិនមែនជាប្រាក់រង្វាន់ទេ

ឥឡូវនេះ សូមធ្វើឲ្យរឿងនេះច្បាស់លាស់៖ ការព្យាបាលរបួសមិនមែនជាការព្យាបាលនៅលើកៅអីនោះទេ។ ការព្យាបាលរបួសនៅក្នុងបរិបទនេះគឺជា ការបន្ធូរប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងការបញ្ចេញលំនាំដែលបានរក្សាទុក — ការកន្ត្រាក់ថាមពល និងជីវសាស្រ្តដែលរក្សាមនុស្សឱ្យជាប់នឹងការរស់រានមានជីវិត។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានរស់នៅឆ្លងកាត់ការភ័យខ្លាច ការរំលោភបំពាន ការតក់ស្លុត ទុក្ខព្រួយ ការក្បត់ អំពើហិង្សា ភាពតានតឹងយូរអង្វែង ឬការជាប់គាំងក្នុងកាលៈទេសៈដែលពួកគេមិនអាចគេចផុតបានអស់ជាច្រើនឆ្នាំ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនឹងសម្របខ្លួន។ វាក្លាយជាមនុស្សប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំ។ វាក្លាយជាមនុស្សមិនទុកចិត្ត។ ហើយវាចាប់ផ្តើមចាត់ទុកជីវិតខ្លួនឯងថាជាការគំរាមកំហែង។.

គំរូនៃការរស់រានមានជីវិតនោះមានផលវិបាក៖

• សាច់ដុំនៅតែតឹងណែន ហើយមិនដែលបន្ធូរចេញទាំងស្រុងទេ
• ការដកដង្ហើមនៅតែរាក់ ហើយរាងកាយមិនដែលស្រូបយកអុកស៊ីសែនបានពេញលេញទេ
• ពោះវៀននៅតែរឹង ហើយការរំលាយអាហារមានបញ្ហា
• ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៅតែមានប្រតិកម្ម ឬអស់កម្លាំង
• ការគេងក្លាយជាស្រាល ឬរំខាន
• ចិត្តក្លាយជាមានសំឡេងរំខាន លោតញាប់ ឬស្ពឹក
• សមត្ថភាពអារម្មណ៍រួមតូចព្រោះអារម្មណ៍ពេញលេញមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុវត្ថិភាព

ដូច្នេះគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រអាចស្តារជាលិកាឡើងវិញបាន ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនៅតែរឹងមាំ រាងកាយនឹងបន្តបង្កើតដំណើរការមិនប្រក្រតី។ ប្រព័ន្ធនេះនឹងបង្កើតឡើងវិញនូវគំរូស្ត្រេសនៅក្នុងជាលិកាដែលបានស្តារឡើងវិញ។.

នោះហើយជាមូលហេតុដែលការរួមបញ្ចូលរបួសផ្លូវចិត្តគឺជាដែនសមត្ថភាពស្នូល៖ វាអនុញ្ញាតឱ្យជីវវិទ្យាដែលបានស្តារឡើងវិញនៅតែរក្សាបាននូវភាពរឹងមាំ។

ហើយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ស្រទាប់របួសមិនត្រឹមតែជាលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននោះទេ។ វាជាតំណពូជ។ វាជាសង្គម។ វាជាការរងទុក្ខវេទនាជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីរំពឹងថានឹងមានការឈឺចាប់ ការកំណត់ និងការក្បត់។ ការងារស្តារឡើងវិញដោះស្រាយបញ្ហានោះដោយការធ្វើឱ្យបរិយាកាសខាងក្នុងមានស្ថេរភាព ដូច្នេះមនុស្សនោះមិនត្រឹមតែជាសះស្បើយខាងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ - ពួកគេនឹងក្លាយជាមនុស្សដែលអាចរស់នៅបានម្តងទៀតពីខាងក្នុង។.

មុខងារគ្រែព្យាបាលរបួសអាចមើលទៅដូចអ្វី

នេះជាកន្លែងដែលយើងរក្សាវាឱ្យច្បាស់លាស់ និងច្បាស់លាស់។ ការរួមបញ្ចូលរបួសផ្លូវចិត្តត្រូវបានពិពណ៌នាជាញឹកញាប់តាមរយៈលទ្ធផលដូចជា៖

១) សុវត្ថិភាពវិលត្រឡប់មករករាងកាយវិញ។
មនុស្សនោះមានអារម្មណ៍ស្ងប់ដោយមិនបង្ខំឱ្យស្ងប់។ ទ្រូងបើក។ ដង្ហើមកាន់តែជ្រៅ។ ការប្រុងប្រយ័ត្នហួសហេតុរសាត់បាត់ទៅ។ នេះមិនមែនជា "ការគិតវិជ្ជមាន" ទេ។ វាជាបទប្បញ្ញត្តិ។

២) ការ​បន្ធូរបន្ថយ​អារម្មណ៍​ដោយ​មិន​បង្ក​របួស​ស្នាម​ឡើង​វិញ។
ជំនួស​ឲ្យ​ការ​កើត​ឡើង​វិញ​នូវ​ការ​ឈឺចាប់​ឥត​ឈប់ឈរ ប្រព័ន្ធ​នេះ​បញ្ចេញ​បន្ទុក​ដែល​បាន​រក្សាទុក។ មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​យំ។ មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​រលក​រំកិល​កាត់​រាងកាយ។ មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​គ្រាន់តែ​មាន​អារម្មណ៍​ស្ងប់ស្ងាត់។ ចំណុច​ទូទៅ​គឺថា ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ​ឈប់​ក្តាប់។

៣) ការរួមបញ្ចូលគ្នា និងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។
មនុស្សនោះកាន់តែមានវត្តមាន។ មិនសូវមានប្រតិកម្ម។ មានស្ថេរភាពជាងមុន។ ហើយពួកគេពិតជាអាចទប់ទល់នឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលការព្យាបាលរាងកាយបង្កើតបាន — ពីព្រោះពិភពលោកខាងក្នុងរបស់ពួកគេលែងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស្តារឡើងវិញរបស់ពួកគេទៀតហើយ។

ការពិតដ៏ស៊ីជម្រៅជាងនេះ៖ ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យស្តារឡើងវិញនូវ «សមត្ថភាពក្នុងការទទួល»

មានវិមាត្រខាងវិញ្ញាណនៅទីនេះដែលនៅតែអាចអនុវត្តបានជាក់ស្តែងណាស់៖ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានរងទុក្ខអស់រយៈពេលយូរ ពួកគេច្រើនតែបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការទទួលបាន។ ពួកគេមិនទុកចិត្តលើការធូរស្បើយទេ។ ពួកគេមិនទុកចិត្តលើស្ថិរភាពទេ។ ពួកគេមិនទុកចិត្តលើដំណឹងល្អទេ។ ប្រព័ន្ធរបស់ពួកគេរំពឹងថាកំរាលព្រំនឹងត្រូវបានទាញចេញ។.

ការស្តារឡើងវិញ និងការព្យាបាលរបួសផ្លូវចិត្ត ស្តារសមត្ថភាពក្នុងការទទួល— ដើម្បីឱ្យរាងកាយត្រឡប់ទៅសភាពធម្មជាតិរបស់វាវិញដោយគ្មានការសង្ស័យ។ នេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សពេលខ្លះពណ៌នាវាថាមានអារម្មណ៍ដូចជាពួកគេ «បានត្រលប់មករកខ្លួនឯងវិញ»។ ពីព្រោះខ្លួនឯងដែលត្រូវបានកប់នៅក្រោមការរស់រានមានជីវិត ទីបំផុតបានងើបឡើងសម្រាប់ខ្យល់។

ដូច្នេះប្រសិនបើការបង្កើតឡើងវិញគឺជាការជួសជុល ហើយការកសាងឡើងវិញគឺជាការកសាងឡើងវិញ នោះការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ/ការព្យាបាលរបួសផ្លូវចិត្តគឺជា ការកំណត់ឡើងវិញ និងស្ថេរភាពប្រព័ន្ធ — ស្តារចង្វាក់ ស្តារបទប្បញ្ញត្តិ ស្តារភាពធន់ និងការស្តារសុវត្ថិភាពខាងក្នុងដែលអនុញ្ញាតឱ្យការព្យាបាលគ្រប់ប្រភេទផ្សេងទៀតអាចបន្តបាន។

ហើយនៅពេលដែលថ្នាក់ទាំងបីនេះច្បាស់លាស់ ការសន្ទនាអំពី Med Bed នឹងក្លាយជារឿងត្រឹមត្រូវ៖ អ្នកអាចឈប់គិតដោយងឿងឆ្ងល់មិនច្បាស់លាស់ ហើយចាប់ផ្តើមគិតដោយភាពជាក់លាក់។ តើមានអ្វីដែលខូចខាត? តើមានអ្វីដែលបាត់? តើមានអ្វីដែលមិនប្រក្រតី? នោះហើយជារបៀបដែលអ្នកផ្គូផ្គងថ្នាក់ត្រឹមត្រូវនៃ Med Bed ទៅនឹងប្រភេទនៃការស្តារឡើងវិញត្រឹមត្រូវ - ហើយនោះជារបៀបដែលអ្នករក្សាប្រធានបទនេះឱ្យមានឥទ្ធិពលដោយមិនរសាត់ទៅក្នុងភាពស្រមើស្រមៃ។

---

អ្វីដែលគ្រែពេទ្យអាចធ្វើបានពិតប្រាកដ - សមត្ថភាពគ្រែពេទ្យតាមដែន មិនមែនការផ្សព្វផ្សាយទេ

នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីថ្នាក់ស្នូល - ការបង្កើតឡើងវិញ ការកសាងឡើងវិញ និងការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ/ការព្យាបាលរបួស - ជំហានបន្ទាប់គឺត្រូវនិយាយអំពីអ្វីដែល Med Beds ពិតជា ធ្វើបានដោយមិនដួលរលំទៅជាពាក្យចចាមអារ៉ាម ការបំផ្លើស ឬភាសាមិនច្បាស់លាស់ "វាអាចធ្វើអ្វីបាន"។ វិធីស្អាតដើម្បីរក្សារឿងនេះគឺគិតក្នុង ដែនសមត្ថភាព ៖ ការស្តារឡើងវិញខាងរាងកាយ ការក្រិតតាមខ្នាតជីវសាស្រ្ត និងការរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍។ នៅពេលអ្នកនិយាយក្នុងដែន ប្រធានបទក្លាយជាមានស្ថេរភាព។ វាឈប់ស្តាប់ទៅដូចជារឿងនិទាន ហើយវាចាប់ផ្តើមអានដូចជាផែនទី - ពីព្រោះអ្នកលែងដាក់ការអះអាងដ៏អស្ចារ្យទៀតហើយ អ្នកកំពុងពិពណ៌នាអំពីប្រភេទនៃលទ្ធផលដែលកើតឡើងពីការស្តារឡើងវិញដែលស៊ីសង្វាក់គ្នាដោយធម្មជាតិ។

ផ្នែកនេះមានសារៈសំខាន់ ពីព្រោះមនុស្សភាគច្រើនមិនត្រូវការឧទាហរណ៍រាប់រយដែលរាយប៉ាយនោះទេ—ពួកគេត្រូវការក្របខ័ណ្ឌដែលពួកគេអាចចងចាំបាន។ ពួកគេចង់ដឹងពីអ្វីដែល Med Beds ផ្លាស់ប្តូរនៅកម្រិតជាលិកា អ្វីដែលពួកគេផ្លាស់ប្តូរនៅកម្រិតប្រព័ន្ធ និងអ្វីដែលពួកគេផ្លាស់ប្តូរនៅកម្រិតប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងកម្រិតអារម្មណ៍។ ហើយពួកគេចង់បានវាជាភាសាសាមញ្ញ៖ អ្វីដែលត្រូវបានស្តារឡើងវិញ? អ្វីដែលត្រូវបានកំណត់ឡើងវិញ? អ្វីដែលត្រូវបានជម្រះ? តើជីវិតប្រភេទណាដែលត្រលប់មកវិញនៅពេលដែលដែនទាំងនោះត្រលប់មករកភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាវិញ? នោះហើយជាអ្វីដែលយើងនឹងដាក់ចេញនៅទីនេះ—ធុងសមត្ថភាពច្បាស់លាស់ ព្រំដែនច្បាស់លាស់ និងការកំណត់ការរំពឹងទុកច្បាស់លាស់ ដូច្នេះអ្នកអានអាចមានអារម្មណ៍ថាមានអំណាចនៃបច្ចេកវិទ្យានេះដោយមិនរសាត់ទៅក្នុងភាពស្រមើស្រមៃ ឬការភ័យខ្លាច។

ដូច្នេះ នៅពេលអ្នកអានដែនសមត្ថភាពទាំងនេះ សូមចងចាំតម្រងសាមញ្ញមួយ៖ គ្រែវេជ្ជសាស្ត្រមិន "បន្ថែមមន្តអាគម" ទេ - ពួកវាស្តារភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ពួកវានាំប្រព័ន្ធដែលខូចត្រឡប់ទៅក្នុងការរចនាដើមរបស់វាវិញ ពួកគេសាងសង់ឡើងវិញនូវអ្វីដែលបានបាត់បង់ ហើយពួកគេកែសម្រួលបរិស្ថានខាងក្នុងឡើងវិញ ដើម្បីឱ្យការស្តារឡើងវិញអាចរក្សាបាន។ នៅពេលអ្នកមើលវាតាមវិធីនោះ លទ្ធផលនឹងឈប់មានការភាន់ច្រឡំ។ ពួកវាក្លាយជាលទ្ធផលជាក់ស្តែងនៃរាងកាយដែលទីបំផុតត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យត្រឡប់ទៅរកអ្វីដែលវាត្រូវបានរចនាឡើងជានិច្ច។

សមត្ថភាពគ្រែវេជ្ជសាស្ត្ររាងកាយ៖ អ្វីដែលគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រអាចធ្វើបានសម្រាប់សរីរាង្គ ជាលិកា ចលនា និងការជួសជុលអារម្មណ៍

ការស្តារឡើងវិញខាងរាងកាយគឺជាកន្លែងដែលការសន្ទនាអំពីគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រក្លាយជាជាក់ស្តែង ពីព្រោះនេះជាដែនដែលមនុស្សអាច មានអារម្មណ៍ និង វាស់វែង នៅក្នុងបទពិសោធន៍រស់នៅរបស់ពួកគេ៖ កម្រិតនៃការឈឺចាប់ ជួរចល័តភាព កម្លាំង សមត្ថភាពដកដង្ហើម មុខងាររំលាយអាហារ គុណភាពនៃការគេង និងភាពច្បាស់លាស់នៃអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែដើម្បីរក្សាភាពស្អាតស្អំនេះ យើងត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវភាពខុសគ្នាស្នូលមួយតាំងពីដំបូង៖ សមត្ថភាពរាងកាយមិនមែនជាធុងតែមួយទេ។ វាបែងចែកជាប្រតិបត្តិការចម្បងពីរគឺ ជួសជុល និង កសាងឡើងវិញ ហើយអ្វីៗផ្សេងទៀតក៏បែកចេញពីនោះដែរ។

ការជួសជុល គឺជាការស្តារឡើងវិញដោយបង្កើតឡើងវិញ៖ រចនាសម្ព័ន្ធដែលខូចខាតត្រូវបាននាំមកមុខងារមានស្ថេរភាពវិញ។
ការសាងសង់ឡើងវិញ គឺជាការស្តារឡើងវិញដោយកសាងឡើងវិញ៖ រចនាសម្ព័ន្ធដែលបាត់ ឬដួលរលំត្រូវបានស្តារឡើងវិញឱ្យមានអត្ថិភាព និងមុខងារឡើងវិញ។

ភាពខុសគ្នាតែមួយនោះការពារការភាន់ច្រឡំបាន 80%។.

ឥឡូវនេះ នៅពេលដែលយើងនិយាយថា "ការស្តារឡើងវិញ" យើងមិននិយាយអំពីការកែលម្អសោភ័ណភាព ឬការស្ងប់ស្ងាត់រោគសញ្ញាបណ្តោះអាសន្ននោះទេ។ ការស្តារឡើងវិញមានន័យថា ប្រព័ន្ធរាងកាយត្រឡប់ទៅរកលំនាំប្រតិបត្តិការដើមរបស់វាវិញ។ ជាលិកាឈប់ផ្តល់សំណង។ រចនាសម្ព័ន្ធឈប់ដួលរលំ។ សរីរាង្គឈប់តស៊ូដើម្បីដំណើរការ។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឈប់ស្រែកតាមរយៈសញ្ញាឈឺចាប់។ រាងកាយឈប់រស់នៅជាដំណោះស្រាយ។

ហើយនេះជាកន្លែងដែលកែវភ្នែក "ដែន" រក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ ការស្តារឡើងវិញខាងរូបវន្តអាចត្រូវបានយល់តាមរយៈប្រភេទស្អាតមួយចំនួន។.

១) ការជួសជុលជាលិកា៖ សាច់ដុំ សរសៃពួរ សរសៃចង ឆ្អឹងខ្ចី និងភាពសុចរិតនៃស្បែក

មនុស្សភាគច្រើនមិនដឹងថាជីវិតរបស់ពួកគេភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការរិចរិលជាលិកាទន់នោះទេ។ សរសៃពួរបាត់បង់ការបត់បែន។ សរសៃចងរឹតឬចុះខ្សោយ។ ឆ្អឹងខ្ចីស្តើង។ សាច់ដុំចាក់សោរចូលទៅក្នុងលំនាំសំណង។ ស្បែក និងហ្វាសៀបាត់បង់ភាពសុចរិត និងសំណើម។ បន្ទាប់មករាងកាយចាប់ផ្តើមធ្វើចលនាជុំវិញការឈឺចាប់ជំនួសឱ្យមុខងារ។.

ការស្តារឡើងវិញនូវ Physical Med Bed ដោះស្រាយបញ្ហានេះនៅកម្រិតនៃភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃជាលិកា៖ រាងកាយឈប់ពង្រឹងមុខងារមិនប្រក្រតី ហើយចាប់ផ្តើមកសាងរចនាសម្ព័ន្ធជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អឡើងវិញ ដែលវាបានរិចរិល។ ចលនាប្រសើរឡើងមិនមែនដោយសារតែអ្នក "រុញច្រាន" នោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែចំណុចខ្សោយលែងខ្សោយទៀតហើយ។ ភាពបត់បែនត្រឡប់មកវិញមិនមែនដោយសារតែអ្នកលាតសន្ធឹងខ្លាំងជាងនេះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែជាលិកា បានស្តារភាពធន់ដើមរបស់វាឡើងវិញ។

នេះក៏ជាកន្លែងដែលលំនាំស្លាកស្នាមមានសារៈសំខាន់ផងដែរ។ ជាលិកាស្លាកស្នាមមិនមែនគ្រាន់តែជាស្លាកស្នាមនោះទេ - ជារឿយៗវាជាការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយមុខងារដែលទាញរចនាសម្ព័ន្ធជុំវិញ ដាក់កម្រិតចលនា និងបង្កើតរង្វិលជុំនៃមតិប្រតិកម្មឈឺចាប់។ ការស្តារឡើងវិញកែតម្រូវការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយទាំងនេះ ដូច្នេះរាងកាយមិនជាប់គាំងនៅក្នុងស្ថាបត្យកម្មរបួសចាស់នោះទេ។.

២) ការស្តារឡើងវិញនូវភាពចល័តនៃរចនាសម្ព័ន្ធ៖ សន្លាក់ ឆ្អឹងខ្នង ការតម្រឹម និងមុខងារទ្រទម្ងន់

ចលនាមិនមែនគ្រាន់តែជាកម្លាំងសាច់ដុំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាធរណីមាត្ររចនាសម្ព័ន្ធផងដែរ។ ប្រសិនបើសន្លាក់មិនស្ថិតស្ថេរ ប្រសិនបើឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបង្ហាប់ ប្រសិនបើការតម្រឹមត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ ប្រព័ន្ធទាំងមូលនឹងទទួលផលវិបាក។ ជារឿយៗមនុស្សរស់នៅអស់ជាច្រើនឆ្នាំជាមួយនឹងការមិនត្រង់ជួរបន្តិចបន្តួច - ត្រគាកមិនមានតុល្យភាព ស្មាបង្វិល ភាពតានតឹងឆ្អឹងខ្នង ឈឺខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ - រហូតដល់រាងកាយក្លាយជាជង់នៃសំណង។.

សមត្ថភាព Physical Med Bed ក្នុងប្រភេទនេះស្តារស្ថេរភាព និងជួរដោយកែតម្រូវភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃរចនាសម្ព័ន្ធមូលដ្ឋាន៖ ភាពសុចរិតនៃសន្លាក់ ការគាំទ្រជាលិកាភ្ជាប់ លំនាំនៃការបន្ធូរសម្ពាធឆ្អឹងខ្នង និងការចែកចាយបន្ទុកមានតុល្យភាព។ លទ្ធផលគឺរាងកាយធ្វើចលនា ដូចដែលបានរចនា មិនមែនដូចដែលបានគ្រប់គ្រងនោះទេ។

ហើយនេះគឺជារឿងសំខាន់៖ ការស្តារឡើងវិញមិន "កែតម្រូវហួសហេតុពេក" ទេ។ វាមិនធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធនេះក្លាយទៅជារូបរាងសិប្បនិម្មិតទេ។ វានាំរាងកាយត្រឡប់ទៅរកលំនាំតម្រឹមធម្មជាតិរបស់វាវិញ - ពីព្រោះរាងកាយមានគំរូដើមសម្រាប់ឥរិយាបថ តុល្យភាព និងសេដ្ឋកិច្ចចលនា។

៣) ការស្តារមុខងារសរីរាង្គឡើងវិញ៖ ប្រព័ន្ធនានាវិលត្រឡប់ទៅរកដំណើរការដើមវិញ

សរីរាង្គមិនមានន័យថារស់នៅក្រោមបន្ទុកស្ត្រេសជាប់លាប់នោះទេ។ ប៉ុន្តែជីវិតសម័យទំនើបធ្វើឱ្យរាងកាយមានគីមីវិទ្យារស់រានមានជីវិតរយៈពេលវែង៖ ការរលាក បន្ទុកពុល ភាពមិនប្រក្រតីនៃក្រពេញ endocrine អរម៉ូនស្ត្រេស និងការថយចុះកម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ យូរៗទៅ សរីរាង្គមិនតែងតែ "បរាជ័យ" នោះទេ - ពួកវា ដំណើរការមិនល្អ ហើយដំណើរការមិនល្អនោះនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

ការស្តារឡើងវិញនូវ Physical Med Bed នាំសរីរាង្គត្រឡប់ទៅរកមុខងារមូលដ្ឋានវិញដោយកែតម្រូវភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាខាងរាងកាយរបស់សរីរាង្គខ្លួនឯង៖ ភាពសុចរិតនៃជាលិកា ស្ថេរភាពនៃសញ្ញាខាងក្នុង និងសមត្ថភាពមុខងារ។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង មនុស្សច្រើនតែសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរដូចជាចរន្តឈាមប្រសើរឡើង ប្រសិទ្ធភាពដកដង្ហើមកាន់តែប្រសើរ ការរំលាយអាហារប្រសើរឡើង ថាមពលកាន់តែស្ថិរភាព ការគេងមានស្ថេរភាពជាងមុន និងប្រព័ន្ធខាងក្នុងស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន។ នោះមិនមែនជាការផ្សព្វផ្សាយទេ - ទាំងនោះគឺជាផលប៉ះពាល់ខាងក្រោមនៃសរីរាង្គដែលលែងដំណើរការក្នុងភាពតានតឹងទៀតហើយ។.

៤) ការស្តារឡើងវិញនូវអារម្មណ៍៖ ចក្ខុវិស័យ ការស្តាប់ និងភាពច្បាស់លាស់នៃសញ្ញាសរសៃប្រសាទ

នេះគឺជាវិស័យរូបវន្តដ៏គួរឱ្យរំភើបបំផុតមួយ ពីព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់អ្វីមួយយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះមនុស្ស៖ ថាតើអ្នកជួបប្រទះនឹងការពិតយ៉ាងច្បាស់លាស់ប៉ុណ្ណា។.

ការចុះខ្សោយនៃអារម្មណ៍ច្រើនតែកើតឡើងយឺតៗ ដូចជា ការមើលឃើញមិនច្បាស់ អស់កម្លាំងភ្នែក បញ្ហាភាពរសើប ការថយចុះការស្តាប់ សំឡេងរោទ៍ ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយសញ្ញា និងបញ្ហាតុល្យភាព។ ស្ថានភាពជាច្រើនទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងរចនាសម្ព័ន្ធរូបវន្ត និងផ្លូវប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលបានរសាត់បាត់ពីភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។.

សមត្ថភាពរាងកាយរបស់ Med Bed ក្នុងវិស័យនេះស្តារមុខងារញ្ញាណឡើងវិញដោយធ្វើឱ្យសមាសធាតុរូបវន្តដែលពាក់ព័ន្ធមានស្ថេរភាព (ភាពសុចរិតនៃជាលិកា) និងបង្កើតឡើងវិញនូវផ្លូវសញ្ញាស្អាត (ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃសរសៃប្រសាទ)។ នៅពេលដែលផ្លូវញ្ញាណមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ពិភពលោកកាន់តែច្បាស់ - ជួនកាលតាមព្យញ្ជនៈ។ ហើយនៅពេលដែលខួរក្បាលមិនឌិកូដការបញ្ចូលដែលបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយជានិច្ច ការយល់ដឹង និងភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជារឿយៗក៏ប្រសើរឡើងផងដែរ។.

៥) ដំណោះស្រាយលំនាំឈឺចាប់៖ នៅពេលដែលរាងកាយឈប់ផ្សព្វផ្សាយពីទុក្ខព្រួយ

ការឈឺចាប់មិនមែនតែងតែជា "ការខូចខាត" នោះទេ។ ការឈឺចាប់ច្រើនតែជា សំឡេងរំខាន ដែលបង្កើតឡើងដោយរង្វិលជុំមុខងារមិនប្រក្រតី - ការរលាកសរសៃប្រសាទ លំនាំរលាក ភាពតានតឹងស្លាកស្នាម ការបង្ហាប់ ការមិនតម្រឹម និងការទ្រទ្រង់រ៉ាំរ៉ៃ។ មនុស្សជាប់គាំងនៅក្នុងអត្តសញ្ញាណឈឺចាប់ ពីព្រោះរាងកាយមិនដែលដោះស្រាយរង្វិលជុំមូលដ្ឋាននោះទេ គឺគ្រាន់តែគ្រប់គ្រងប៉ុណ្ណោះ។

ការស្តារឡើងវិញខាងរាងកាយដោះស្រាយការឈឺចាប់ដោយដោះស្រាយ ស្រទាប់មូលហេតុ — ស្តារភាពសុចរិតនៃជាលិកា លុបបំបាត់ការបង្ហាប់រចនាសម្ព័ន្ធ ធ្វើឱ្យផ្លូវសរសៃប្រសាទមានស្ថេរភាព កែតម្រូវសញ្ញានៃការរលាក និងបញ្ចេញភាពតានតឹងសំណង។ នៅពេលដែលភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាត្រឡប់មកវិញ ការឈឺចាប់ច្រើនតែស្ងប់ស្ងាត់ ពីព្រោះរាងកាយលែងចាំបាច់ស្រែកដើម្បីឱ្យឮទៀតហើយ។

គោលការណ៍ប្រតិបត្តិការសំខាន់៖ គោលដៅនៃភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា រក្សាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា

នេះជាការពិតដែលរក្សាសមត្ថភាពរាងកាយឱ្យរឹងមាំ និងឆ្លាតវៃ៖

គ្រែពេទ្យមិន «វាយប្រហាររាងកាយ» ទេ។ ពួកវាកំណត់អត្តសញ្ញាណភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា ហើយស្ដារវាឡើងវិញ។
នោះមានន័យថាអ្វីដែលស៊ីសង្វាក់គ្នារួចហើយត្រូវបានរក្សាទុក។ អ្វីដែលរិចរិលត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។ អ្វីដែលបាត់ត្រូវបានកសាងឡើងវិញ។ អ្វីដែលមិនប្រក្រតីត្រូវបានក្រិតតាមខ្នាតឡើងវិញ។

នេះជាមូលហេតុដែលការស្តារឡើងវិញខាងរូបវន្តអាចមានឥទ្ធិពល និងច្បាស់លាស់។ វាមិនមែនជាអន្តរាគមន៍ដោយបង្ខំទេ។ វាមិនមែនជា "លុបប្រព័ន្ធចោល ហើយចាប់ផ្តើមឡើងវិញ" ទេ។ វាជាការកែតម្រូវភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាដែលមានគោលដៅ - ជួសជុលកន្លែងដែលត្រូវការជួសជុល សាងសង់ឡើងវិញកន្លែងដែលត្រូវការសាងសង់ឡើងវិញ និងរក្សាអ្វីដែលមានស្ថេរភាពរួចហើយ។.

ហើយនៅពេលដែលអ្នករក្សាសមត្ថភាពរាងកាយតាមវិធីនេះ — តាមប្រភេទ មិនមែនការផ្សព្វផ្សាយទេ — អ្នកនឹងទទួលបានផែនទីដែលច្បាស់លាស់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឈរលើ៖ ការស្តារជាលិកា ការស្តារចលនារចនាសម្ព័ន្ធ ការស្តារមុខងារសរីរាង្គ ការស្តារអារម្មណ៍ និងដំណោះស្រាយលំនាំឈឺចាប់។ នោះហើយជាអ្វីដែល Med Beds ពិតជាអាចធ្វើបាននៅក្នុងដែនរូបវន្ត — ហើយនៅពេលដែលរឿងនេះត្រូវបានយល់ ដែនបន្ទាប់ (ប្លង់/ជីវវិទ្យា និងការរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍) ឈប់មានលក្ខណៈអរូបី។ ពួកវាក្លាយជាស្រទាប់ជ្រៅជាងដែលពន្យល់ពី មូលហេតុដែល ការស្តាររាងកាយអាចរក្សា និងនៅតែមានស្ថេរភាពជំនួសឱ្យការត្រលប់មកវិញ។

សមត្ថភាព​គ្រែ​មេឌា​ប្លង់​គំរូ និង​ជីវវិទ្យា៖ អ្វីដែលគ្រែមេឌាអាចធ្វើបានសម្រាប់ការបញ្ចេញមតិ DNA ការចងចាំកោសិកា និងការបន្សាបជាតិពុល

នៅពេលដែលការស្តារឡើងវិញខាងរូបវន្តត្រូវបានយល់ សំណួរបន្ទាប់ក្លាយជាជាក់ស្តែង៖ តើអ្វីជាកម្លាំងជំរុញដល់ការផ្លាស់ប្តូរ? ពីព្រោះការព្យាបាលពិតប្រាកដមិនមែនគ្រាន់តែជាមេកានិចនោះទេ។ រាងកាយមិនមែនជាសំណុំនៃផ្នែកទេ - វាជាបញ្ញារស់រវើក ដែលដឹកនាំដោយព័ត៌មាន។ ហើយនោះជាអ្វីដែល "ប្លង់ និងជីវវិទ្យា" ពិតជាមានន័យ៖ ស្រទាប់ព័ត៌មានដែលប្រាប់រាងកាយអំពីអ្វីដែលត្រូវបង្កើត របៀបគ្រប់គ្រង និងរបៀបត្រលប់ទៅរកភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាវិញនៅពេលដែលវាបានរសាត់បាត់ទៅ។ នេះគឺជាដែនដែល Med Beds ផ្លាស់ប្តូរពី "ការជួសជុលរចនាសម្ព័ន្ធ" ទៅជា "ការស្តារឡើងវិញនូវក្រមគ្រប់គ្រង" នៅពីក្រោយរចនាសម្ព័ន្ធទាំងនោះ។

ដើម្បីរក្សាមូលដ្ឋាននេះ យើងនឹងនិយាយជាភាសាសាមញ្ញ និងប្រភេទច្បាស់លាស់។ “ការស្ដារឡើងវិញនូវគំរូ” មិនមានន័យថាជាការស្រមើស្រមៃនោះទេ។ វាមានន័យថារាងកាយត្រូវបាននាំមកឱ្យស្របនឹងលំនាំរចនាដើមរបស់វាវិញ៖ ការណែនាំផ្ទៃក្នុងដែលគ្រប់គ្រងមុខងារកោសិកា ស្ថាបត្យកម្មជាលិកា ភាពវៃឆ្លាតនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ តុល្យភាពអង់ដូគ្រីន ការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ផ្លូវបន្សាបជាតិពុល និងសមត្ថភាពស្តារឡើងវិញ។ នៅពេលដែលស្រទាប់ព័ត៌មាននោះត្រូវបានកែតម្រូវ រាងកាយនឹងឈប់ធ្វើម្តងទៀតនូវរង្វិលជុំមុខងារមិនប្រក្រតី ហើយចាប់ផ្តើមកសាងស្ថេរភាពឡើងវិញពីខាងក្នុងទៅខាងក្រៅ។.

ហើយនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកអានត្រូវការកែវភ្នែកដែលមានមូលដ្ឋានលើដែន។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមចាប់យកការងារគំនូរព្រាងក្នុងបន្ទាត់តែមួយ វានឹងតែងតែស្តាប់ទៅហួសហេតុពេក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនិយាយក្នុងដែនលទ្ធផល - ការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃការបញ្ចេញមតិ DNA ការកែតម្រូវការចងចាំកោសិកា ការគាំទ្រការបន្សាបជាតិពុល និងការបោសសំអាត ការក្រិតតាមខ្នាតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃការរលាក - ប្រធានបទក្លាយជាច្បាស់លាស់ និងអាចប្រើប្រាស់បាន។.

១) ការក្រិតតាមខ្នាតឡើងវិញនៃការបញ្ចេញមតិ DNA៖ ស្តារឡើងវិញនូវរបៀបដែលរាងកាយបើក និងបិទមុខងារ

មនុស្សភាគច្រើនគិតថា DNA ដូចជាវាសនាថេរមួយ - "នេះជាហ្សែនរបស់ខ្ញុំ"។ ប៉ុន្តែការពិតនៃជីវិតរបស់រាងកាយមិនត្រឹមតែជា DNA ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជា ការបញ្ចេញមតិរបស់ DNA ផងដែរ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត៖ តើមុខងារអ្វីខ្លះត្រូវបានបើក មុខងារអ្វីខ្លះត្រូវបានបិទ ផ្លូវណាខ្លះដែលសកម្មខ្លាំងពេក ផ្លូវណាខ្លះដែលត្រូវបានបង្ក្រាប និងរបៀបដែលរាងកាយសម្របខ្លួនក្រោមភាពតានតឹងរយៈពេលវែង។

ការងារកម្រិតប្លង់មេស្តារឡើងវិញនូវគំរូនៃការបញ្ចេញមតិដែលស៊ីសង្វាក់គ្នា។ មិនមែនដោយ "ការផ្លាស់ប្តូរអ្នកជានរណា" ទេ ប៉ុន្តែដោយការកែតម្រូវការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយដែលភាពតានតឹង ជាតិពុល គីមីវិទ្យារបួស និងភាពមិនប្រក្រតីរយៈពេលវែងអាចបោះចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធ។ នៅពេលដែលគំរូនៃការបញ្ចេញមតិមានលក្ខណៈធម្មតា រាងកាយឈប់ប្រព្រឹត្តដូចជាវាស្ថិតនៅក្រោមការគំរាមកំហែងឥតឈប់ឈរ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរការដូចជាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការជួសជុល បង្កើតឡើងវិញ និងមានស្ថេរភាព។.

នេះជាហេតុផលមួយដែលមនុស្សពណ៌នាអំពីការផ្លាស់ប្តូរនេះថាជា "យប់និងថ្ងៃ"។ ពីព្រោះរាងកាយមិនត្រឹមតែត្រូវបានជួសជុលប៉ុណ្ណោះទេ - វាត្រូវបានគ្រប់គ្រងឡើងវិញ។.

២) ការស្តារការចងចាំកោសិកា៖ ការកែតម្រូវរង្វិលជុំមុខងារម្តងហើយម្តងទៀតរបស់រាងកាយ

នេះជាការពិតដែលមនុស្សជាច្រើនធ្លាប់មានអារម្មណ៍៖ សូម្បីតែពេលដែលអ្នក "ធូរស្រាល" ក៏ដោយ ក៏លំនាំដដែលនោះនៅតែវិលត្រឡប់មកវិញ។ ការរលាកដដែល។ អស់កម្លាំងដដែល។ ការផ្ទុះឡើងដដែល។ ភាពរសើបដដែល។ រង្វិលជុំឈឺចាប់ដដែល។ ជារឿយៗនោះដោយសារតែរាងកាយបានរក្សាទុកលំនាំមួយនៅកម្រិតកោសិកា - អ្វីដែលយើងអាចហៅថា ការចងចាំកោសិកា។

ការចងចាំក្នុងកោសិកាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេ។ វាគឺជារាងកាយដែលធ្វើម្តងទៀតនូវកម្មវិធីរស់រានមានជីវិតដែលបានរៀន៖ ការត្រៀមខ្លួន ប្រតិកម្មហួសហេតុ ការផលិតមិនគ្រប់គ្រាន់ ការរលាកហួសហេតុ ការផ្ទុកជាតិពុល ការបញ្ជូនសញ្ញាខុស និងការរក្សាមូលដ្ឋានដែលមិនដំណើរការ ពីព្រោះវាភ្លេចថាមូលដ្ឋានដែលស៊ីសង្វាក់គ្នាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា។.

ការស្តារឡើងវិញកម្រិតប្លង់មេកែតម្រូវការធ្វើម្តងទៀតនោះ។ វាជួយរាងកាយឱ្យបញ្ចេញរង្វិលជុំសញ្ញាចាស់ ហើយចាក់សោឡើងវិញទៅក្នុងលំនាំប្រតិបត្តិការដើមរបស់វា — ដូច្នេះ "ការត្រឡប់មកវិញនៃរោគសញ្ញា" ឈប់ក្លាយជាលំនាំដើម។ នេះជារបៀបដែលការស្តារឡើងវិញយ៉ាងស៊ីជម្រៅ៖ រាងកាយលែងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការព្យាបាលរបស់វាទៀតហើយ។.

៣) ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នារវាងភាពស៊ាំ និងការរលាក៖ រាងកាយឈប់ដំណើរការខុសប្រក្រតី

ទុក្ខវេទនាសម័យទំនើបមួយចំនួនធំមិនមែនបណ្តាលមកពី "ជំងឺមួយ" នោះទេ។ វាបណ្តាលមកពី ការភាន់ច្រឡំនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។ រាងកាយកំពុងមានប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះសញ្ញាដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ប្រតិកម្មមិនគ្រប់គ្រាន់ចំពោះការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដ ឬជាប់គាំងក្នុងគ្រាអាសន្នកម្រិតទាបឥតឈប់ឈរដែលបង្ហូរថាមពល និងបំផ្លាញជាលិកាតាមពេលវេលា។

ការស្តារឡើងវិញនៃគំរូ និងជីវវិទ្យានាំប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រឡប់ទៅរក ការរើសអើងដ៏ឆ្លាតវៃ វិញ៖ ការឆ្លើយតបសមស្រប ភាពស្ងប់ស្ងាត់សមស្រប ការជួសជុលសមស្រប។ នៅពេលដែលការរលាកមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ការព្យាបាលនឹងបង្កើនល្បឿន។ នៅពេលដែលការរលាកមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា ការព្យាបាលនឹងជាប់គាំង — ដោយសារតែរាងកាយនៅតែទំពារខ្លួនឯង។

ដូច្នេះនៅពេលដែលការងារ Med Bed ត្រូវបានពិពណ៌នាថាជា "ការស្តារប្រព័ន្ធឡើងវិញ" នេះគឺជាអត្ថន័យសំខាន់មួយ៖ ភាពវៃឆ្លាតនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រឡប់មកវិញ ការរលាកស្ងប់ស្ងាត់ ហើយរាងកាយឈប់ដុតបំផ្លាញខ្លួនឯង។.

៤) ការគាំទ្រការបន្សាបជាតិពុល និងការសម្អាតរាងកាយ៖ ការលុបបំបាត់បន្ទុកដែលរារាំងការព្យាបាល

ការបន្សាបជាតិពុល (Detox) គឺជាពាក្យមួយក្នុងចំណោមពាក្យដែលគេយល់ច្រឡំបំផុតនៅលើអ៊ីនធឺណិត ប៉ុន្តែគោលការណ៍គឺសាមញ្ញ៖ នៅពេលដែលរាងកាយផ្ទុកលើសទម្ងន់ វាមិនអាចជួសជុលបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ប្រសិនបើថ្លើមមានបន្ទុក ប្រសិនបើទឹករងៃនៅទ្រឹង ប្រសិនបើជាលិកាកំពុងផ្ទុកជាតិពុល ប្រសិនបើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឆ្អែត ប្រព័ន្ធនឹងជាប់គាំងក្នុងការកំណត់អាទិភាពនៃការរស់រានមានជីវិត។ វាជ្រើសរើស "ទប់ស្កាត់ និងស៊ូទ្រាំ" ជាជាង "ជួសជុល និងកសាងឡើងវិញ"។

ការស្តារឡើងវិញកម្រិតប្លង់គាំទ្រដល់ការបន្សាបជាតិពុល និងការសម្អាតដោយស្តារផ្លូវបញ្ចេញចោលរបស់រាងកាយ និងមុខងារស៊ីសង្វាក់គ្នា៖ ចលនាកូនកណ្តុរ ប្រសិទ្ធភាពនៃការច្រោះសរីរាង្គ ការសម្អាតកាកសំណល់កោសិកា ការកាត់បន្ថយការរលាក និងការបញ្ចេញថាមពល។ ហើយនេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន ច្បាស់ជាងមុន ហើមតិច និងមានស្ថេរភាពជាងមុនបន្ទាប់ពីការងារប្រព័ន្ធស៊ីជម្រៅ។ វាមិនមែនគ្រាន់តែថាអ្វីមួយត្រូវបាន "ព្យាបាល" នោះទេ។ វាគឺថារាងកាយឈប់កាន់អ្វីដែលវាមិនដែលមានបំណងកាន់។.

នេះក៏ជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលការរៀបចំលំដាប់លំដោយមានសារៈសំខាន់ផងដែរ។ ប្រព័ន្ធមួយដែលត្រូវបានផ្ទុកអស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍អាចត្រូវការការសម្អាតជាដំណាក់កាល ដើម្បីកុំឱ្យរាងកាយត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ក្នុងអំឡុងពេលស្តារឡើងវិញ។ ការព្យាបាលជ្រៅជារឿយៗមើលទៅដូចជាការសម្អាតជ្រៅជាមុនសិន។.

៥) ការកំណត់ឡើងវិញនៃអរម៉ូន និងអង់ដូគ្រីន៖ រាងកាយត្រឡប់ទៅរកចង្វាក់ធម្មតាវិញ

អរម៉ូនមិនមែនគ្រាន់តែជា «សារធាតុគីមី» នោះទេ។ ពួកវាជាសញ្ញាកំណត់ពេលវេលានៃប្រព័ន្ធមនុស្ស។ ពួកវាគ្រប់គ្រងវដ្តនៃការគេង ការឆ្លើយតបស្ត្រេស ការរំលាយអាហារ ស្ថេរភាពអារម្មណ៍ ចំណង់ផ្លូវភេទ ថាមពល ចំណង់អាហារ និងភាពធន់អារម្មណ៍។ នៅពេលដែលចង្វាក់អង់ដូគ្រីនត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ មនុស្សមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងរស់នៅក្នុងរាងកាយដែលមិនសហការ។.

ការងារ​ប្លង់​គំរូ និង​ជីវវិទ្យា​ស្តារ​ភាព​ស៊ីសង្វាក់​គ្នា​នៃ​ប្រព័ន្ធ​ endocrine ដូច្នេះ​ចង្វាក់​របស់​រាងកាយ​ត្រឡប់​មក​វិញ៖ ការ​គេង​លក់​កាន់តែ​ជ្រៅ ការ​ជាសះស្បើយ​ប្រសើរ​ឡើង គីមីវិទ្យា​ស្ត្រេស​ស្ងប់​ស្ងាត់ ថាមពល​មាន​ស្ថេរភាព ហើយ​មនុស្ស​ឈប់​ប្រែប្រួល​រវាង​ការ​កើនឡើង​ខ្ពស់ និង​ការ​ធ្លាក់ចុះ។ នេះ​ជា​ហេតុផល​មួយ​ដែល​លទ្ធផល​នៃ​ការ​បង្កើត​ភាព​ក្មេង​ជាង​វ័យ​អាច​លេចឡើង​ជា​ការ​ថយ​ចុះ​អាយុ៖ នៅពេល​ដែល​ពេលវេលា​នៃ​ប្រព័ន្ធ​ endocrine មាន​ស្ថេរភាព រាងកាយ​មាន​ឥរិយាបថ​ក្មេង​ជាង​មុន ពីព្រោះវាលែងត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយភាពស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃទៀតហើយ។.

ការពិតដ៏ធំ៖ ការងារប្លង់មេបង្កើតលទ្ធផលដែលមានស្ថេរភាព

ឥឡូវនេះយើងទទួលបានចំណុចស្នូលនៃ H3 ទាំងមូលនេះ៖

សមត្ថភាព​ប្លង់​គំរូ និង​ជីវវិទ្យា គឺជា​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​ស្តារ​ឡើង​វិញ​ខាង​រាងកាយ
​ជាប់​លាប់ ។ ពីព្រោះ​ប្រសិនបើ​រចនាសម្ព័ន្ធ​រូបវន្ត​ត្រូវ​បាន​ជួសជុល ប៉ុន្តែ​ស្រទាប់​ព័ត៌មាន​នៅ​តែ​ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ ប្រព័ន្ធ​នឹង​បង្កើត​ភាព​មិន​ប្រក្រតី​ឡើង​វិញ​តាម​ពេលវេលា។ ប៉ុន្តែ​នៅ​ពេល​ដែល​ស្រទាប់​ព័ត៌មាន​ត្រូវ​បាន​ស្តារ​ឡើង​វិញ — ការ​បញ្ចេញ​មតិ DNA អង្គ​ចងចាំ​កោសិកា ភាព​វៃឆ្លាត​នៃ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ ផ្លូវ​បន្សាប​ជាតិពុល ចង្វាក់​អង់ដូគ្រីន — រាងកាយ​ឈប់​បង្កើត​ឡើង​វិញ​នូវ​មូលដ្ឋាន​ចាស់។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកអានគួរគិតលើ លទ្ធផលនៃវិស័យ ជំនួសឱ្យការនិយាយតែមួយម៉ាត់ដ៏រំជួលចិត្ត។ អំណាចពិតប្រាកដមិនមែនជា "ការអះអាងអព្ភូតហេតុតែមួយ" នោះទេ។ អំណាចពិតប្រាកដគឺជាការស្តារឡើងវិញដែលស៊ីសង្វាក់គ្នានៅទូទាំងប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងដែលដំណើរការរាងកាយមនុស្ស។

នៅពេលអ្នកកាន់វាតាមវិធីនេះ អ្វីៗនឹងកាន់តែច្បាស់លាស់៖ គ្រែវេជ្ជសាស្ត្រស្តាររចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ ស្តារបទប្បញ្ញត្តិឡើងវិញ ស្តារភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាខាងជីវសាស្ត្រ និងស្តារសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការកែតម្រូវខ្លួនឯង។ ហើយនៅពេលដែលជីវវិទ្យាមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា មនុស្សនោះមិនត្រឹមតែជាសះស្បើយទេ—ពួកគេក៏ មានស្ថេរភាព។ ពួកគេឈប់រស់នៅជាគម្រោងគ្រប់គ្រងវិបត្តិ ហើយចាប់ផ្តើមរស់នៅជាមនុស្សដែលមានមុខងារម្តងទៀត។

សមត្ថភាពគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រផ្នែកអារម្មណ៍ និងអត្តសញ្ញាណ៖ អ្វីដែលគ្រែវេជ្ជសាស្ត្រអាចធ្វើបានសម្រាប់ការរំដោះរបួស និងការតម្រង់ទិសក្រោយការព្យាបាល

ប្រសិនបើការស្តារឡើងវិញខាងរាងកាយគឺជាអ្វីដែលមនុស្សកត់សម្គាល់មុនគេ ការស្តារឡើងវិញខាងអារម្មណ៍គឺជាអ្វីដែលកំណត់ថាតើការផ្លាស់ប្តូរអាច រស់នៅបានឬអត់។ នេះគឺជាដែនដែលប្រព័ន្ធភាគច្រើនមិនអើពើ បង្រួមអប្បបរមា ឬចាត់ទុកដូចជាកម្មវិធីបន្ថែមស្រេចចិត្ត - ប៉ុន្តែជារឿយៗវាជាស្រទាប់លាក់នៅក្រោមរឿងរ៉ាវទាំងមូលនៃទុក្ខវេទនា។ ពីព្រោះមនុស្សមិនមែនគ្រាន់តែជារូបកាយនោះទេ។ មនុស្សគឺជាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ វាលចងចាំ រចនាសម្ព័ន្ធអត្តសញ្ញាណ និងយុទ្ធសាស្ត្ររស់រានមានជីវិតដែលសម្របខ្លួនពេញមួយជីវិត។ នៅពេលដែលរាងកាយជាសះស្បើយ ស្ថាបត្យកម្មខាងក្នុងទាំងមូលនោះត្រូវតែរៀបចំឡើងវិញ។ ហើយប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានគាំទ្រទេ មនុស្សអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនស្ថិតស្ថេរចម្លែក សូម្បីតែពេល "ប្រសើរឡើង" ក៏ដោយ។

ដូច្នេះសូមនិយាយវាឱ្យច្បាស់៖ លទ្ធផលអារម្មណ៍គឺជាចំណុចកណ្តាល មិនមែនជារឿងបន្ទាប់បន្សំទេ។
ការរំដោះរបួស ស្ថេរភាពប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងការផ្លាស់ប្តូរអត្តសញ្ញាណគឺជាផ្នែកមួយនៃអ្វីដែល Med Beds ពិតជាអាចធ្វើបាន - ពីព្រោះការស្តារឡើងវិញយ៉ាងស៊ីជម្រៅប៉ះពាល់ច្រើនជាងជាលិកា។ វាផ្លាស់ប្តូរមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអត្ថិភាពទាំងមូល។

១) ការបញ្ចេញនូវរបួសផ្លូវចិត្ត៖ គំរូរស់រានមានជីវិតដែលបានរក្សាទុកចេញពីរាងកាយ

របួសផ្លូវចិត្តមិនត្រឹមតែជារឿងរ៉ាវនៅក្នុងចិត្តនោះទេ។ របួសផ្លូវចិត្តគឺជាគំរូមួយដែលរក្សាទុកក្នុងរាងកាយ៖ ការស៊ូទ្រាំ ការកន្ត្រាក់ ការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ ការឆ្លើយតបបង្កក ការបែកខ្ញែក ស្ពឹក រង្វិលជុំភ័យស្លន់ស្លោ និងការបិទអារម្មណ៍។ មនុស្សជាច្រើនបានរស់នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធស៊ូទ្រាំរបស់ពួកគេយូរមកហើយ ដែលពួកគេច្រឡំវាថាជាបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ពួកគេមិនដឹងថា "ធម្មតា" របស់ពួកគេពិតជាស្ថានភាពរស់រានមានជីវិតរយៈពេលវែងនោះទេ។.

នៅពេលដែលការងារ Med Bed ប៉ះនឹងស្រទាប់របួស វាជួយបញ្ចេញថាមពលរស់រានមានជីវិតដែលបានរក្សាទុកដោយមិនចាំបាច់ឱ្យមនុស្សនោះរស់នៅឡើងវិញនូវរឿងរ៉ាវឈឺចាប់ទាំងមូលនោះទេ។ វាអាចមើលទៅខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សផ្សេងៗគ្នា៖

• អ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍ថារលកនៃទុក្ខព្រួយត្រូវបានបញ្ចេញតាមរយៈទឹកភ្នែក។.
• អ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍ញ័រ ឬញ័រខ្លួន នៅពេលដែលរាងកាយបញ្ចេញភាពតានតឹងដែលបានរក្សាទុក។.
• អ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍ក្តៅ ញាក់ ស្ពឹក ឬសម្ពាធដែលបញ្ចេញចេញពីទ្រូង ឬពោះវៀន។.
• អ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍ស្ងាត់ឈឹងភ្លាមៗ ដូចជាប្រព័ន្ធរោទិ៍ត្រូវបានបិទ។.

ចំណុចរួមគឺដូចគ្នា៖ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឈប់ចាប់យកជីវិតជាការគំរាមកំហែង។ ហើយនៅពេលដែលរឿងនោះកើតឡើង ការព្យាបាលនឹងបង្កើនល្បឿន ពីព្រោះរាងកាយលែងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងខ្លួនឯងទៀតហើយ។

នេះក៏ជាកន្លែងដែលមនុស្សច្រើនតែជួបប្រទះការអភ័យទោសដោយឯកឯងដែរ—មិនមែនជាការអនុវត្តសីលធម៌ទេ ប៉ុន្តែជាការកំណត់ប្រព័ន្ធឡើងវិញ។ នៅពេលដែលរាងកាយបញ្ចេញបន្ទុករស់រានមានជីវិត ការអាក់អន់ចិត្ត និងការភ័យខ្លាចអាចរលាយបាត់ទៅ ពីព្រោះការកន្ត្រាក់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមូលដ្ឋានបានធូរស្រាល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការរួមបញ្ចូលរបួសផ្លូវចិត្តមិន "ទន់" ទេ។ វាជារចនាសម្ព័ន្ធ។ វាផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលសត្វត្រូវបានរៀបចំ។.

២) ស្ថេរភាព៖ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរៀនថាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការមានសុខភាពល្អ

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ទុក្ខវេទនាក្លាយជាស៊ាំ។ ការលួងលោមចម្លែកមួយកើតឡើងជុំវិញដែនកំណត់ ពីព្រោះវាអាចទស្សន៍ទាយបាន។ ការព្យាបាលអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនស្គាល់ ហើយអ្វីដែលមិនស្គាល់អាចបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាច។ នេះជាហេតុផលមួយដែលមនុស្សពេលខ្លះបំផ្លាញភាពប្រសើរឡើង៖ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមិនស៊ាំនឹងសុវត្ថិភាពទេ ដូច្នេះវាព្យាយាមត្រលប់ទៅអ្វីដែលវាស្គាល់វិញ។.

សមត្ថភាព Emotional Med Bed រួមមានការរក្សាលំនឹង — ប្រព័ន្ធដែលរៀនពីរបៀបរក្សាសុខុមាលភាព។ នោះមានន័យថារាងកាយអាចរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ដោយមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែងឥតឈប់ឈរ ហើយមនុស្សអាចមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលដោយមិនរំពឹងថានឹងមានការដាក់ទណ្ឌកម្មនៅពេលក្រោយ។ ការរក្សាលំនឹងនេះអាចបង្ហាញជា៖

• ការគេងលក់កាន់តែជ្រៅ និងស៊ីសង្វាក់គ្នាជាងមុន
• ការថយចុះការថប់បារម្ភ និងការថយចុះប្រតិកម្ម
• ការរំលាយអាហារមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពតានតឹងតិចជាងមុន
• ព្រំដែនអារម្មណ៍ច្បាស់លាស់ជាងមុន
• ការគិតបែបបង្ខំ និងរង្វិលជុំតិចជាងមុន
• ការវិលត្រឡប់នៃវត្តមានពិតប្រាកដ

នេះមិនមែនជា "ការកែលម្អអារម្មណ៍" ទេ។ វាគឺជាការគ្រប់គ្រងដែលវិលត្រឡប់ទៅមជ្ឈមណ្ឌលបញ្ជាវិញ។ ហើយនៅពេលដែលការគ្រប់គ្រងត្រឡប់មកវិញ មនុស្សនោះកាន់តែមានភាពធន់ជាងមុន ពីព្រោះពួកគេលែងដុតបំផ្លាញខ្លួនឯងពីខាងក្នុងទៀតហើយ។.

៣) ការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅក្រោយពេលព្យាបាល៖ តើខ្ញុំជានរណាបើគ្មានដែនកំណត់របស់ខ្ញុំ?

នេះ​ជា​រឿង​ដែល​ស្ទើរតែ​គ្មាន​អ្នក​ណា​និយាយ​អំពី ហើយ​វា​គឺ​ជា​ការពិត​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​ការពិត​សំខាន់ៗ​បំផុត​ដែល​ត្រូវ​រៀបចំ​មនុស្ស​សម្រាប់។.

នៅពេលដែលនរណាម្នាក់បានទទួលរងនូវជំងឺ ការឈឺចាប់ ពិការភាព រោគសញ្ញារបួស ឬការកំណត់រយៈពេលយូរ អត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេនឹងរៀបចំឡើងវិញជុំវិញវា។ ជីវិតរបស់ពួកគេត្រូវបានរៀបចំឡើងជុំវិញការគ្រប់គ្រងវា៖ ទម្លាប់ ទំនាក់ទំនង រូបភាពខ្លួនឯង ការរំពឹងទុក សូម្បីតែអារម្មណ៍នៃអនាគតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេអាចក្លាយជា "អ្នកជំងឺ" "អ្នករងរបួស" "អ្នកថប់បារម្ភ" "អ្នកដែលមិនអាចធ្វើបាន" "អ្នកដែលកំពុងតស៊ូ" "អ្នកដែលត្រូវការជំនួយ"។

បន្ទាប់មកការព្យាបាលកើតឡើង - ហើយភ្លាមៗនោះផែនទីខាងក្នុងទាំងមូលត្រូវតែធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។.

នេះអាចជារឿងដ៏រីករាយ ប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើឲ្យវង្វេងផ្លូវផងដែរ។ មនុស្សអាចមានអារម្មណ៍សោកសៅចំពោះឆ្នាំដែលបាត់បង់។ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ខឹងដែលជីវិតពិបាកជាងការចាំបាច់។ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស ពីព្រោះឥឡូវនេះពួកគេមានសេរីភាព ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតនៅតែរងទុក្ខ។ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ពីព្រោះលេសចាស់របស់ពួកគេបានបាត់ទៅហើយ។ ហើយពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ទទេចម្លែក ពីព្រោះអត្តសញ្ញាណដែលពួកគេបានធ្វើ — ជួនកាលដោយមិនដឹងខ្លួន — លែងអនុវត្តទៀតហើយ។.

ដូច្នេះការតម្រង់ទិសឡើងវិញក្រោយពេលជាសះស្បើយគឺជាលទ្ធផលសមត្ថភាពពិតប្រាកដមួយ៖ មនុស្សម្នាក់អាចរស់នៅក្នុងមូលដ្ឋានគ្រឹះថ្មីដោយមិនដួលរលំត្រឡប់ទៅក្នុងរឿងចាស់វិញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍មានសារៈសំខាន់។ វាជួយឱ្យសត្វបោះជំហានចូលទៅក្នុងសេរីភាពដោយមិនមានភាពមិនស្ថិតស្ថេរដោយសារវា។

៤) ការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនង និងអត្តសញ្ញាណសង្គម៖ ពិភពលោករបស់អ្នករៀបចំឡើងវិញជុំវិញខ្សែបន្ទាត់មូលដ្ឋានថ្មីរបស់អ្នក

នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ព្យាបាលយ៉ាងស៊ីជម្រៅ វាមិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូរជីវិតខាងក្នុងរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេទៀតផង។.

ទំនាក់ទំនងខ្លះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើថាមវន្តនៃការយកចិត្តទុកដាក់។ ខ្លះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើទុក្ខវេទនារួម។ ខ្លះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើតួនាទីដែលផ្អែកលើដែនកំណត់។ នៅពេលដែលដែនកំណត់រលាយបាត់ទៅ តួនាទីអាចផ្លាស់ប្តូរ - ជួនកាលស្រស់ស្អាត ជួនកាលឈឺចាប់។ មនុស្សអាចត្រូវចរចាឡើងវិញអំពីព្រំដែន។ ពួកគេអាចដឹងថាពួកគេត្រូវបានគេអត់ឱន មិនមែនស្រឡាញ់ទេ។ ឬពួកគេអាចរកឃើញថាមនុស្សដែលពិតជាស្រឡាញ់ពួកគេអបអរសាទរសេរីភាពរបស់ពួកគេជាជាងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគំរាមកំហែងដោយវា។.

លទ្ធផល​ផ្លូវចិត្ត​របស់ Med Bed រួមមាន​ភាពច្បាស់លាស់ និង​ស្ថិរភាព​ដែល​ត្រូវការ​ដើម្បី​ឆ្លងកាត់​ការផ្លាស់ប្តូរ​ទាំងនេះ​ដោយ​មិន​ក្បត់​ខ្លួនឯង។ ដោយសារតែ​ការព្យាបាល​មិន​គ្រាន់តែ​ស្តារ​រាងកាយ​ឡើងវិញ​នោះទេ — វា​បង្ហាញ​ពី​អ្វីដែល​ត្រូវបាន​បង្កើតឡើង​ជុំវិញ​របួស។.

៥) ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវ "ការទទួល"៖ អនុញ្ញាតឱ្យជីវិតមកដល់ពិតប្រាកដ

លទ្ធផលដ៏ស្រទន់ ប៉ុន្តែមានឥទ្ធិពលនៃការរួមបញ្ចូលរបួសផ្លូវចិត្ត គឺការស្តារឡើងវិញនូវសមត្ថភាពក្នុងការទទួល។ មនុស្សដែលបានរងទុក្ខអស់រយៈពេលយូរ ជារឿយៗត្រូវបានការពារ។ ពួកគេឈប់រំពឹងថានឹងមានរឿងល្អៗ។ ពួកគេរក្សាឥរិយាបថការពារឆ្ពោះទៅរកជីវិត។ សូម្បីតែពេលដែលជំនួយមកដល់ក៏ដោយ ពួកគេមិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យវាមកដល់បានពេញលេញនោះទេ។.

នៅពេលដែលប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានស្ថេរភាព មនុស្សនោះនឹងមានសមត្ថភាពទទួលបាន៖ សេចក្តីស្រឡាញ់ ការគាំទ្រ ឱកាស ភាពរីករាយ ការសម្រាក និងសន្តិភាព — ដោយគ្មានការសង្ស័យ។ នេះជាហេតុផលមួយដែលការព្យាបាលយ៉ាងស៊ីជម្រៅអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណ។ មិនមែនដោយសារតែមនុស្សនោះបានរៀនជំនឿថ្មីនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែប្រព័ន្ធរបស់ពួកគេឈប់ចុះកិច្ចសន្យាប្រឆាំងនឹងជីវិតខ្លួនឯង។.

សេចក្តីពិតស្នូល៖ ការស្តារឡើងវិញផ្នែកអារម្មណ៍ធ្វើឱ្យការស្តារឡើងវិញផ្នែករាងកាយក្លាយជាការពិត

នេះជាការសន្និដ្ឋានច្បាស់លាស់សម្រាប់ដែននេះ៖

ការព្យាបាលរាងកាយផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ការព្យាបាលអារម្មណ៍ និងអត្តសញ្ញាណផ្លាស់ប្តូរអ្នកដែលអ្នកអាចក្លាយជា។
ហើយប្រសិនបើស្ថាបត្យកម្មខាងក្នុងមិនធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពទេ ជារឿយៗមនុស្សនោះនឹងរសាត់ទៅរកគំរូចាស់ៗវិញ — សូម្បីតែរាងកាយដែលបានស្តារឡើងវិញក៏ដោយ — ពីព្រោះប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងអត្តសញ្ញាណនៅតែត្រូវបានរៀបចំជុំវិញការតស៊ូ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលសមត្ថភាពអារម្មណ៍មិនមែនជារឿងបន្ទាប់បន្សំនោះទេ។ វាគឺជាលទ្ធផលកណ្តាលនៃវិស័យមួយ៖ ការរំដោះខ្លួនចេញពីរបួសផ្លូវចិត្ត ស្ថេរភាព ការកំណត់ទិសដៅអត្តសញ្ញាណឡើងវិញ ការកែសម្រួលទំនាក់ទំនងឡើងវិញ និងការវិលត្រឡប់មកវិញនៃសមត្ថភាពក្នុងការទទួល។.

នៅពេលដែលដែននេះត្រូវបានរួមបញ្ចូល Med Beds ឈប់ធ្វើជា "ឧបករណ៍ព្យាបាល"។ ពួកវាក្លាយជាអ្វីដែលពួកគេពិតជា៖ បច្ចេកវិទ្យាស្តារឡើងវិញដែលនាំមនុស្សទៅរកភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាវិញ - រាងកាយ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងខ្លួនឯង - ដូច្នេះមូលដ្ឋានថ្មីមិនត្រឹមតែត្រូវបានសម្រេចប៉ុណ្ណោះទេ វាត្រូវបាន រស់នៅ។

---

អ្វីដែលផ្លាស់ប្តូរលទ្ធផល Med Bed - លំដាប់លំដោយ ដែនកំណត់ និងការយល់ដឹងរបស់ Med Bed ដោយគ្មានការស្រមើស្រមៃ

នៅចំណុចនេះ រូបភាពស្នូលគឺច្បាស់លាស់៖ ថ្នាក់ Med Bed ផ្សេងៗគ្នាធ្វើការងារផ្សេងៗគ្នា ហើយការសន្ទនា "អ្វីដែលពួកគេពិតជាអាចធ្វើបាន" ក្លាយជាមានស្ថេរភាពនៅពេលអ្នកគិតក្នុងដែនសមត្ថភាពជំនួសឱ្យការផ្សព្វផ្សាយ។ ឥឡូវនេះយើងផ្លាស់ទីទៅផ្នែកដែលបំបែកការយល់ដឹងពិតប្រាកដពីពាក្យចចាមអារ៉ាម៖ អ្វីដែលផ្លាស់ប្តូរលទ្ធផល។ ពីព្រោះលទ្ធផលមិនមែនគ្រាន់តែអំពី "ឥទ្ធិពលនៃគ្រែនោះទេ"។ លទ្ធផលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយលំដាប់លំដោយ ដោយសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការរួមបញ្ចូលការផ្លាស់ប្តូរ ដោយការយល់ព្រម និងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងដោយភាពខុសគ្នារវាងការស្តារឡើងវិញ និងការរំពឹងទុកបែបស្រមើស្រមៃ។ នៅពេលដែលមនុស្សមិនយល់ពីអថេរទាំងនេះ ពួកគេជឿលើសលប់ ហើយក្លាយជាមនុស្សមិនប្រុងប្រយ័ត្ន ឬពួកគេជឿទាប ហើយបដិសេធអ្វីៗទាំងអស់ថាមិនអាចទៅរួច។ ភាពជ្រុលនិយមទាំងពីរកើតចេញពីកំហុសដូចគ្នា៖ ពួកគេមិនអើពើនឹងយន្តការដែលគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដ។

ផ្នែកចុងក្រោយនេះគឺជាកន្លែងដែលយើងដាក់របាំងការពារនៅលើផែនទី - មិនមែនដើម្បីបង្រួមអំណាចរបស់ Med Beds ទេ ប៉ុន្តែដើម្បីរក្សាវាឱ្យអាចប្រើប្រាស់បាន។ យើងនឹងពន្យល់ពីមូលហេតុដែលការស្តារឡើងវិញជារឿយៗកើតឡើងជាស្រទាប់ៗ ហេតុអ្វីបានជាបង្អួចសមាហរណកម្មមានសារៈសំខាន់ អ្វីដែល Med Beds មិន ធ្វើ និងមិនអាចជំនួសបាន និងរបៀបបង្កើតតម្រងសម្គាល់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានស្ថេរភាពនៅក្នុងពិភពលោកដែលពោរពេញដោយការបោកប្រាស់ សំឡេងរំខាន psyop និងការបំបាត់កំហុសដែលផ្អែកលើការចំអក។ នេះមិនមែននិយាយអំពីការក្លាយជាមនុស្សមើលងាយនោះទេ។ វានិយាយអំពីការក្លាយជាមនុស្ស ច្បាស់លាស់ - ដូច្នេះអ្នកអាចកាន់ការពិតដោយមិនដួលរលំទៅជាជំនឿងងឹតងងល់ ឬការមិនជឿតាមកម្មវិធី។

ដូច្នេះ សូមអានផ្នែកនេះជាស្រទាប់ស្ថេរភាពនៃការបង្ហោះទាំងមូល។ ប្រសិនបើផ្នែកទីមួយបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវប្រភេទ ហើយផ្នែកទីពីរបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសមត្ថភាព ផ្នែកនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ ការតំរង់ទិស៖ របៀបកំណត់ការរំពឹងទុក របៀបយល់ពីលំដាប់លំដោយ របៀបរក្សាភាពរឹងមាំ និងរបៀបរក្សាចិត្តរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់លាស់ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចស្គាល់ការស្តារឡើងវិញពិតប្រាកដនៅពេលដែលវាលេចឡើង — ដោយមិនចាំបាច់មានការផ្សព្វផ្សាយដើម្បីជឿលើវានោះទេ។

លំដាប់នៃវគ្គ Med Bed៖ ហេតុអ្វីបានជា Med Beds ជារឿយៗដំណើរការក្នុងស្រទាប់ និងបង្អួចសមាហរណកម្ម

វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីលឿនបំផុតដែលមនុស្សច្រឡំអំពីគ្រែពេទ្យ គឺដោយសន្មតថា "អំណាច" ស្មើនឹង "អ្វីៗទាំងអស់ភ្លាមៗ"។ ពួកគេស្រមៃមើលវគ្គតែមួយដែលគ្រប់ស្ថានភាពបាត់ទៅវិញ រាល់ភាពទន់ខ្សោយបាត់ទៅវិញ រាល់ប្រព័ន្ធត្រូវបានកំណត់ឡើងវិញ រាល់របួសផ្លូវចិត្តរលាយបាត់ ហើយជីវិតក្លាយជាល្អឥតខ្ចោះភ្លាមៗ។ ការរំពឹងទុកនោះមិនត្រឹមតែមិនប្រាកដនិយមទេ - វាយល់ច្រឡំថាការស្តារឡើងវិញយ៉ាងស៊ីជម្រៅគឺជាអ្វី។ ប្រព័ន្ធមនុស្សត្រូវបានដាក់ជាស្រទាប់ៗ។ ជីវវិទ្យាត្រូវបានដាក់ជាស្រទាប់ៗ។ របួសផ្លូវចិត្តត្រូវបានដាក់ជាស្រទាប់ៗ។ អត្តសញ្ញាណត្រូវបានដាក់ជាស្រទាប់ៗ។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកស្តារប្រព័ន្ធដែលមានស្រទាប់ៗឡើងវិញ វាជារឿងធម្មតា - និងឆ្លាតវៃ - សម្រាប់ការស្តារឡើងវិញកើតឡើងជាដំណាក់កាល។

ដូច្នេះសូមឱ្យយើងកំណត់រឿងនេះឱ្យច្បាស់លាស់៖ ការធ្វើលំដាប់មិនមែនជាដែនកំណត់ទេ។ ការធ្វើលំដាប់គឺជារបៀបដែលការបំលែងដែលមានស្ថេរភាពកើតឡើង។
វាគឺជាភាពខុសគ្នារវាងការផ្លាស់ប្តូរដ៏ខ្លាំងក្លាដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធមិនមានស្ថេរភាព និងការផ្លាស់ប្តូរដែលស៊ីសង្វាក់គ្នាដែលក្លាយជាមូលដ្ឋានថ្មី។

ហេតុអ្វីបានជាការជួសជុលគ្រែ Med ជារឿយៗត្រូវបានធ្វើជាស្រទាប់ៗ

សូម្បីតែក្នុងជីវិតជាមូលដ្ឋានក៏ដោយ រាងកាយមិនកសាងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឡើងវិញក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ វាផ្តល់អាទិភាព។ វារៀបចំប្រព័ន្ធ។ វាបែងចែកធនធាន។ វាជួសជុលអស្ថិរភាពបន្ទាន់បំផុតជាមុនសិន ដូច្នេះប្រព័ន្ធទាំងមូលមិនដួលរលំទេ។ ការស្តារឡើងវិញនៃ Med Bed ធ្វើតាមភាពវៃឆ្លាតដូចគ្នា គ្រាន់តែនៅកម្រិតខ្ពស់ជាង និងមានភាពជាក់លាក់ជាង។.

មានហេតុផលជាច្រើនដែលការលាបស្រទាប់មានន័យ៖

១) រាងកាយមានកម្រិតសមត្ថភាពសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។
ប្រព័ន្ធមនុស្សគ្រប់រូបមានកម្រិតសមាហរណកម្ម - ចំនួនដែលអាចផ្លាស់ប្តូរមុនពេលប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ប្រព័ន្ធអង់ដូគ្រីន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានគ្របដណ្ដប់។ មនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះ "ការផ្លាស់ប្តូរច្រើនពេក" ដូចជាវិលមុខ ភាពប្រែប្រួលអារម្មណ៍ អស់កម្លាំង វង្វេងស្មារតី ឬភាពមិនប្រក្រតី។ នោះមិនមានន័យថាការព្យាបាលបរាជ័យនោះទេ។ វាមានន័យថាប្រព័ន្ធត្រូវការពេលវេលាដើម្បីមានស្ថេរភាពជុំវិញស្ថានភាពថ្មី។

២) ការជួសជុលជារឿយៗតម្រូវឱ្យមានស្ថេរភាពជាមុន។
ពេលខ្លះការស្តារឡើងវិញខាងរាងកាយយ៉ាងស៊ីជម្រៅមិនអាចទ្រាំទ្របានទេ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនៅតែជាប់គាំងនៅក្នុងគីមីវិទ្យារស់រានមានជីវិត ប្រសិនបើការរលាកនៅតែធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើបន្ទុកបន្សាបជាតិពុលខ្ពស់ពេក។ ដូច្នេះប្រព័ន្ធអាចផ្តល់អាទិភាពដល់ការកំណត់ឡើងវិញជាមូលដ្ឋានជាមុនសិន — ធ្វើឱ្យបទប្បញ្ញត្តិមានស្ថេរភាព សម្អាតបន្ទុក ស្តារចង្វាក់ឡើងវិញ — បន្ទាប់មកកសាងរចនាសម្ព័ន្ធជ្រៅជាងនេះ។ លំដាប់នោះមិនមែន "យឺត" ទេ។ វាជា យុទ្ធសាស្ត្រ។

៣) លទ្ធផលមួយចំនួនតម្រូវឱ្យមានការគូសផែនទីឡើងវិញ។
នៅពេលដែលរាងកាយផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវតែធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពផែនទីខាងក្នុងរបស់ពួកគេ៖ របៀបដែលចលនាដំណើរការ របៀបដែលអារម្មណ៍ដំណើរការ និងអារម្មណ៍ "ធម្មតា" បែបណា។ ការគូសផែនទីឡើងវិញនេះត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់ការធ្វើសមាហរណកម្ម។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សពេលខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនធ្លាប់ស្គាល់នៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់។ ប្រព័ន្ធនេះកំពុងរៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះថ្មីមួយ។

៤) អត្តសញ្ញាណ និងរចនាសម្ព័ន្ធអារម្មណ៍ត្រូវការពេលវេលាដើម្បីតាមទាន់។
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ឈឺ ឬមានកម្រិតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ចិត្តសាស្ត្របានបង្កើតជីវិតជុំវិញដែនកំណត់នោះ។ នៅពេលដែលការស្តារឡើងវិញកើតឡើង វាអាចបង្កើតសេចក្តីរីករាយ និងទុក្ខព្រួយក្នុងពេលដំណាលគ្នា៖ សេចក្តីរីករាយចំពោះសេរីភាព ទុក្ខព្រួយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ការភ័យខ្លាចចំពោះអ្វីដែលមិនស្គាល់ និងជួនកាលកំហឹងចំពោះអ្វីដែលបានបាត់បង់។ បង្អួចសមាហរណកម្មអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សរៀបចំជីវិតរបស់ពួកគេឡើងវិញជុំវិញបន្ទាត់មូលដ្ឋានថ្មីជំនួសឱ្យការត្រលប់ទៅរកលំនាំចាស់ៗវិញដោយសារតែភាពស៊ាំនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

តើ «បង្អួចសមាហរណកម្ម» ជាអ្វីពិតប្រាកដ?

បង្អួចសមាហរណកម្មគ្រាន់តែជាពេលវេលាដែលបន្ទាត់គោលថ្មីក្លាយជា មានស្ថេរភាព។ វាគឺជារយៈពេលដែលរាងកាយរៀនរស់នៅក្នុងស្ថានភាពដែលបានស្តារឡើងវិញ ហើយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឈប់ចាត់ទុកការផ្លាស់ប្តូរនេះថាជាការគំរាមកំហែង។

សូមគិតអំពីវាដូចនេះ៖ ប្រព័ន្ធមួយដែលបានដំណើរការលើការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ជួនកាលនឹងជួបប្រទះនឹងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាដែលមិនសូវស្គាល់។ រាងកាយអាចសួរថា "តើនេះមានសុវត្ថិភាពទេ?" ចិត្តអាចសួរថា "តើនេះជាការពិតទេ?" អត្តសញ្ញាណអាចសួរថា "តើខ្ញុំជានរណាឥឡូវនេះ?" បង្អួចសមាហរណកម្មឆ្លើយសំណួរទាំងនោះតាមរយៈស្ថេរភាព ការធ្វើម្តងទៀត និងការអនុវត្តស្ងប់ស្ងាត់។.

នេះជាមូលហេតុដែលការធ្វើសមាហរណកម្មគឺជាផ្នែកមួយនៃភាពជោគជ័យ។ បើគ្មានការធ្វើសមាហរណកម្មទេ មនុស្សអាចជួបប្រទះ៖

• អារម្មណ៍រំជើបរំជួល (ភាពបើកចំហភ្លាមៗ បន្ទាប់មកការបិទទ្វារ)
• ការផ្ទុះឡើងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ (ការរំខានដំណេក, ការកើនឡើងនៃការថប់បារម្ភ, ការរំញោចហួសប្រមាណ)
• សំឡេង​អេកូ​រោគសញ្ញា​ចាស់ (សំណល់​លំនាំ​បណ្ដោះអាសន្ន នៅពេល​ដែល​ប្រព័ន្ធ​រៀបចំ​ឡើងវិញ)
• ការភាន់ច្រឡំអត្តសញ្ញាណ (មានអារម្មណ៍ថាគ្មានមូលដ្ឋានដោយសារតែរឿងចាស់អំពីខ្លួនឯងបានដួលរលំ)

ជាថ្មីម្តងទៀត - គ្មានអ្វីក្នុងចំណោមនោះមានន័យថាបច្ចេកវិទ្យា "មិនដំណើរការ" ទេ។ វាមានន័យថាការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងស៊ីជម្រៅកំពុងត្រូវ បានដំឡើង ទៅក្នុងប្រព័ន្ធរស់នៅមួយ។

របៀបដែលការតម្រៀបលំដាប់លំដោយជារឿយៗលាតត្រដាងនៅក្នុងផ្លូវស្តារឡើងវិញដែលស៊ីសង្វាក់គ្នា

ខណៈពេលដែលសត្វនីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគ្នា តក្កវិជ្ជាលំដាប់លំដោយដែលមានស្ថេរភាពច្រើនតែមើលទៅដូចនេះ៖

ដំណាក់កាលទី 1៖ ធ្វើឱ្យបទប្បញ្ញត្តិមានស្ថេរភាព និងលុបបំបាត់ការជ្រៀតជ្រែក។
នេះអាចរួមបញ្ចូលការធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ ការធ្វើឱ្យរលាកមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ការបន្សាបជាតិពុល ស្ថេរភាពចង្វាក់ endocrine និងស្ថេរភាពថាមពលមូលដ្ឋាន។ វាគឺជាស្រទាប់ "រៀបចំដី"។

ដំណាក់កាលទី 2៖ ជួសជុល និងស្តារមុខងារដែលខូចឡើងវិញ។
នេះជាកន្លែងដែលការស្តារឡើងវិញជារឿយៗលេចធ្លោ៖ ជាលិកា សរីរាង្គ សរសៃប្រសាទ ចលនា ភាពច្បាស់លាស់នៃអារម្មណ៍ រង្វិលជុំឈឺចាប់ និងស្ថេរភាពរចនាសម្ព័ន្ធចាប់ផ្តើមវិលត្រឡប់មកវិញ។

ដំណាក់កាលទី 3: សាងសង់ឡើងវិញនូវអ្វីដែលបាត់ ឬរចនាសម្ព័ន្ធដួលរលំ។
នៅពេលដែលការកសាងឡើងវិញត្រូវបានទាមទារ ដំណាក់កាលនេះអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងការធ្វើសមាហរណកម្មយូរជាងនេះ ពីព្រោះប្រព័ន្ធត្រូវតែទទួលយក និងរៀបចំឡើងវិញជុំវិញការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗ។

ដំណាក់កាលទី 4៖ ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ ការកែលម្អ និងការធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពនៃសរសៃមូលដ្ឋានថ្មី។
នេះរួមបញ្ចូលទាំងការកំណត់ឡើងវិញនូវភាពរស់រវើក ការកសាងភាពធន់ ការរួមបញ្ចូលរបួស និងការបង្កើតភាពស៊ីសង្វាក់គ្នារយៈពេលវែង ដើម្បីឱ្យជីវិតរបស់មនុស្សអាចរៀបចំឡើងវិញបានយ៉ាងពេញលេញជុំវិញសុខុមាលភាព។

ការរៀបចំលំដាប់នោះមិនមែនជារឿងរឹងរូសទេ ប៉ុន្តែគោលការណ៍គឺស៊ីសង្វាក់គ្នា៖ ស្តារអ្វីដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះជាមុនសិន បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យស៊ីជម្រៅ បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាព។

ការពិតដែលមនុស្សត្រូវការស្តាប់៖ លទ្ធផលភ្លាមៗមិនមែនជាលទ្ធផល "ពិតប្រាកដ" តែមួយគត់នោះទេ

មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដោយវប្បធម៌អ៊ីនធឺណិតឱ្យគិតថា ប្រសិនបើវាមិនមែនជារឿងភ្លាមៗទេ វាមិនមែនជារឿងពិតទេ។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដមិនតែងតែមើលទៅដូចជាល្បិចវេទមន្តនោះទេ។ ពេលខ្លះវាមើលទៅដូចជា៖

• ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទទីបំផុតបានធូរស្រាលបន្ទាប់ពីច្រើនឆ្នាំ
• ការរលាកស្ងប់ស្ងាត់ដែលធ្លាប់មានជាប្រចាំ
• ការគេងលក់ស្រួលនៅពេលដែលគ្មានអ្វីផ្សេងទៀតដំណើរការ
• ចល័តភាពត្រឡប់មកវិញជាលំដាប់ជំនួសឱ្យការផ្ទុះ
• រង្វិលជុំឈឺចាប់រលាយបាត់ទៅ ដោយសារតែស្រទាប់មូលហេតុត្រូវបានដោះស្រាយ
• រាងកាយមានអារម្មណ៍ថា "ស្រាលជាងមុន" ពីព្រោះបន្ទុកបានបាត់ទៅហើយ

ទាំងនោះគឺជាលទ្ធផលដ៏ធំសម្បើម - ហើយជារឿយៗវាលាតត្រដាងតាមរយៈការរៀបលំដាប់ ពីព្រោះប្រព័ន្ធកំពុងត្រូវបានស្តារឡើងវិញតាមរបៀបដែល អាចរក្សាបាន។

ដូច្នេះការសន្និដ្ឋានគឺសាមញ្ញនិងរឹងមាំ៖

ការធ្វើលំដាប់លំដោយនៃ Med Bed គឺជាភាពវៃឆ្លាតនៃការព្យាបាលដែលមានស្ថេរភាព។
ស្រទាប់មិនមែនជាការពន្យារពេលទេ។ បង្អួចសមាហរណកម្មមិនមែនជាដែនកំណត់ទេ។ ពួកវាជាភស្តុតាងដែលបង្ហាញថាការស្តារឡើងវិញកំពុងត្រូវបានដំឡើងទៅក្នុងប្រព័ន្ធមនុស្សមានជីវិតតាមរបៀបដែលអាចក្លាយជាអចិន្ត្រៃយ៍ - ដូច្នេះមូលដ្ឋានថ្មីមិនត្រឹមតែត្រូវបានសម្រេចប៉ុណ្ណោះទេ វាត្រូវបានចងភ្ជាប់យ៉ាងរឹងមាំ។

ដែនកំណត់គ្រែពេទ្យជាភាសាសាមញ្ញ៖ អ្វីដែលគ្រែពេទ្យមិនធ្វើ និងអ្វីដែលពួកគេមិនអាចបដិសេធបាន

វិធីលឿនបំផុតដើម្បីរក្សាប្រធានបទនេះឱ្យរឹងមាំ មានសុភវិនិច្ឆ័យ និងការពារពីការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ គឺត្រូវបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់អំពីដែនកំណត់។ មិនមែនដោយសារតែ Med Beds ខ្សោយនោះទេ—ដោយសារតែពួកគេមានអំណាច—ប៉ុន្តែដោយសារតែ អំណាចពិតប្រាកដមានព្រំដែន។ ការស្រមើស្រមៃគ្មានព្រំដែន។ ការផ្សព្វផ្សាយគ្មានព្រំដែន។ ការបោកប្រាស់គ្មានព្រំដែន។ ប៉ុន្តែការស្តារឡើងវិញពិតប្រាកដដំណើរការនៅក្នុងច្បាប់៖ ការយល់ព្រម ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ការរួមបញ្ចូលគ្នា និងសណ្តាប់ធ្នាប់ធម្មជាតិនៃអត្ថិភាព។

ដូច្នេះសូមនិយាយវាជាភាសាសាមញ្ញ៖

គ្រែវេជ្ជសាស្ត្រស្តារសរសៃឈាមឡើងវិញ។ ពួកវាមិនជាន់លើព្រលឹងទេ។
ពួកវាស្តារជីវវិទ្យា រចនាសម្ព័ន្ធ បទប្បញ្ញត្តិ និងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមូលដ្ឋានឡើងវិញ - ប៉ុន្តែពួកវាមិនរំលងការយល់ព្រម លុបផលវិបាកនៃជម្រើស ឬ "ដំឡើង" ភាពចាស់ទុំដូចជាការអាប់ដេតកម្មវិធីនោះទេ។

ភាពខុសគ្នានោះធ្វើឱ្យអ្នកអានមានស្ថេរភាព។.

១) គ្រែពេទ្យមិនរំលងការយល់ព្រមទេ

ការយល់ព្រមមិនមែនជាពិធីការទេ - វាជាច្បាប់។ ប្រសិនបើសត្វមួយមិនមានឆន្ទៈក្នុងកម្រិតណាមួយក្នុងការទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរទេ ប្រព័ន្ធនឹងទប់ទល់នឹងវា បំផ្លាញវា ឬបរាជ័យក្នុងការធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពជុំវិញវា។ ការតស៊ូនោះអាចជាស្មារតី ("ខ្ញុំមិនចង់បានរឿងនេះទេ") ឬ subconscious ("រឿងនេះធ្វើឱ្យខ្ញុំភ័យខ្លាច") ប៉ុន្តែវានៅតែមានតម្លៃ។.

ដូច្នេះ មិនថាបច្ចេកវិទ្យាស្តារឡើងវិញមានភាពជឿនលឿនប៉ុណ្ណានោះទេ វាមិនដំណើរការជាឧបករណ៍រំលោភបំពាននោះទេ។ វាមិនបង្ខំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទៅលើមនុស្សដែលមិនយល់ស្របនឹងការទទួលវានោះទេ។ ហើយនេះក៏ជាមូលហេតុដែលការរៀបចំលំដាប់លំដោយ និងការរួមបញ្ចូលមានសារៈសំខាន់ផងដែរ៖ ពេលខ្លះផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការព្យាបាលចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសុវត្ថិភាពនៃការរៀនប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដូច្នេះការយល់ព្រមអាចក្លាយជាការពិត និងពេញលេញជំនួសឱ្យការមានជម្លោះ។.

វិធីច្បាស់លាស់មួយដើម្បីនិយាយគឺ៖ រាងកាយអាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញ ប៉ុន្តែវាមិនអាចត្រូវបានប្លន់យកបានទេ។

2) គ្រែពេទ្យមិនជំនួសការទទួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនទេ

គ្រែពេទ្យអាចស្តារមុខងារឡើងវិញបាន ប៉ុន្តែវាមិនជំនួសទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សជាមួយនឹងជីវិតនោះទេ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ត្រឡប់ទៅរកលំនាំពិតប្រាកដដែលបានបំបែកពួកគេវិញ - ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ ការធ្វេសប្រហែសខ្លួនឯង បរិស្ថានពុល ជម្លោះដែលមិនទាន់ដោះស្រាយ ការថយចុះឥតឈប់ឈរ - នោះអត្ថិភាពអាចនឹងរសាត់ត្រឡប់ទៅរកភាពមិនស្មើគ្នាតាមពេលវេលា។ ការស្តារឡើងវិញមិនមានន័យថាច្បាប់នៃភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាឈប់មាននោះទេ។ វាមានន័យថាមនុស្សនោះត្រូវបានផ្តល់មូលដ្ឋានរបស់ពួកគេមកវិញ។.

ដូច្នេះ Med Beds មិនបាន «ជួយសង្គ្រោះ» មនុស្សពីតម្រូវការរស់នៅប្រកបដោយសុខដុមរមនានោះទេ។ ពួកគេផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏យុត្តិធម៌ម្តងទៀត។ ពួកគេលុបបំបាត់ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ និងស្តារសមត្ថភាពឡើងវិញ — ប៉ុន្តែ ជម្រើសនៅតែគ្រប់គ្រងអ្វីដែលត្រូវបានធ្វើជាមួយសមត្ថភាពនោះ។

៣) គ្រែពេទ្យមិនបង្កើតភាពចាស់ទុំនៃស្មារតីដោយអព្ភូតហេតុទេ

ចំណុចនេះសំខាន់ណាស់។ មនុស្សឮពាក្យថា «ការព្យាបាលកម្រិតខ្ពស់» ហើយសន្មតថាវាភ្ជាប់មកជាមួយនឹងការត្រាស់ដឹង។ វាមិនដំណើរការបែបនោះទេ។.

មនុស្សម្នាក់អាចមានរូបកាយដែលបានស្តារឡើងវិញ ហើយនៅតែមិនស្មោះត្រង់។
មនុស្សម្នាក់អាចគ្មានការឈឺចាប់ ហើយនៅតែឃោរឃៅ។
មនុស្សម្នាក់អាចមានសុខភាពល្អខាងរូបកាយ ហើយនៅតែដេកលក់ខាងវិញ្ញាណ។

ការព្យាបាលផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ វាមិនផ្លាស់ប្តូរដោយស្វ័យប្រវត្តិនូវអ្នកដែលអ្នកជ្រើសរើសក្លាយជានោះទេ។ ភាពចាស់ទុំនៃស្មារតីកើតចេញពីសច្ចភាពដែលបានរស់នៅ៖ ការទទួលខុសត្រូវលើខ្លួនឯង ការវិនិច្ឆ័យ ភាពរាបទាប ការអភ័យទោស ភាពក្លាហាន និងការរួមបញ្ចូល។ គ្រែពេទ្យអាចជួយដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដូច្នេះការលូតលាស់កាន់តែងាយស្រួល - ប៉ុន្តែពួកគេមិនទាញយកប្រាជ្ញាទៅក្នុងនរណាម្នាក់ដែលបដិសេធមិនព្រមបញ្ចូលវាទេ។.

ដូច្នេះស៊ុមដែនកំណត់ស្អាតគឺ៖ គ្រែមធ្យមស្តារភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ពួកវាមិនជំនួសចរិតលក្ខណៈទេ។

៤) គ្រែពេទ្យមិន «លុបមេរៀនព្រលឹង» ឬលុបដំណើររបស់អ្នកទេ

នេះជាកន្លែងដែលមនុស្សក្លាយជាមិនស្ថិតស្ថេរ៖ ពួកគេស្រមៃថាការព្យាបាលយ៉ាងស៊ីជម្រៅមានន័យថាអតីតកាលក្លាយជាគ្មានន័យ។ ប៉ុន្តែដំណើរដែលអ្នករស់នៅបានបង្កើតអ្នក។ មេរៀនដែលអ្នកទទួលបានគឺជាផ្នែកមួយនៃអត្តសញ្ញាណ និងកម្លាំងរបស់អ្នក។ គ្រែពេទ្យអាចលុបបំបាត់ទុក្ខវេទនាដែលមិនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាអចិន្ត្រៃយ៍នោះទេ - ប៉ុន្តែពួកគេមិនលុបការរីកចម្រើនដែលអ្នកបានបង្កើតនៅក្នុងបទពិសោធន៍នោះទេ។.

តាមពិតទៅ សច្ចភាពក្រោយការព្យាបាលដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយគឺ៖ អ្នកមិនបាត់បង់ប្រាជ្ញារបស់អ្នកទេ នៅពេលដែលអ្នកបាត់បង់ការឈឺចាប់របស់អ្នក។
អ្នករក្សាភាពល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នករក្សាសេចក្តីមេត្តាករុណា។ អ្នករក្សាភាពច្បាស់លាស់។ អ្នកគ្រាន់តែឈប់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យចំណាយសម្រាប់វាជារៀងរហូត។

ដូច្នេះគ្រែពេទ្យមិន «លុបស្នាមប្រឡាក់» នៃព្រលឹងរបស់អ្នកទេ។ ពួកវាស្តារនាវាឡើងវិញ ដើម្បីឱ្យព្រលឹងអាចឆ្ពោះទៅមុខដោយមិនចាំបាច់ជាប់ច្រវាក់ទៅនឹងការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ។.

៥) គ្រែពេទ្យមិនជំនួសបង្អួចសមាហរណកម្មទេ

ទោះបីជាការស្តារឡើងវិញអាចរកបានក៏ដោយ ប្រព័ន្ធមនុស្សនៅតែត្រូវមានស្ថេរភាពជុំវិញការផ្លាស់ប្តូរ។ ការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ចង្វាក់អង់ដូគ្រីន តុល្យភាពភាពស៊ាំ ដំណើរការអារម្មណ៍ ការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅអត្តសញ្ញាណ - ទាំងនេះមិនមែនជា "បន្ថែម" ទេ។ ពួកវាគឺជាផ្នែកមួយដែលធ្វើឱ្យការព្យាបាលជាអចិន្ត្រៃយ៍។.

ដូច្នេះ Med Beds មិនសន្យាថានឹង "ធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងភ្លាមៗ" សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបក្នុងគ្រប់ស្ថានភាពនោះទេ ពីព្រោះរាងកាយត្រូវតែអាច កាន់ មូលដ្ឋានថ្មី។ ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរលឿនពេកសម្រាប់ប្រព័ន្ធ វាអាចបង្កើតភាពមិនប្រក្រតី ការភាន់ច្រឡំ និងលំនាំងើបឡើងវិញ។ នោះមិនមែនជាការបរាជ័យទេ។ នោះជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាការធ្វើសមាហរណកម្មកំពុងត្រូវបានគោរព។

គោលការណ៍ដែលមានស្ថេរភាពនៅទីនេះគឺ៖ ប្រព័ន្ធទទួលបានអ្វីដែលវាអាចរួមបញ្ចូល។

៦) គ្រែពេទ្យមិនដំណើរការជាកន្លែងគេចចេញបែបស្រមើស្រមៃទេ

នេះ​ជា​ដែនកំណត់​ដ៏​ស្រទន់​មួយ ប៉ុន្តែ​វា​សំខាន់។ មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ប្រើ​ពាក្យ «បច្ចេកវិទ្យា​ព្យាបាល​នា​ពេល​អនាគត» ដោយ​មិនដឹងខ្លួន ជា​មធ្យោបាយ​មួយ​ដើម្បី​ជៀសវាង​បច្ចុប្បន្នកាល៖ «ខ្ញុំ​នឹង​ជួសជុល​វា​ពេល​ក្រោយ» «ខ្ញុំ​មិន​ចាំបាច់​ផ្លាស់ប្ដូរ​ទេ» «ខ្ញុំ​មិន​ចាំបាច់​ប្រឈម​មុខ​នឹង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​ទេ»។ ផ្នត់គំនិត​នោះ​គឺជា​ការ​បង្ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ។.

ការស្ដារឡើងវិញពិតប្រាកដមិនផ្តល់រង្វាន់ដល់ការជៀសវាងនោះទេ។ វាពង្រីកការតម្រឹម។ វាស្ដារឡើងវិញនូវអ្វីដែលស៊ីសង្វាក់គ្នា និងកែតម្រូវអ្វីដែលមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់កំពុងប្រើគោលគំនិតនៃ Med Beds ដើម្បីជៀសវាងភាពជាម្ចាស់ ពួកគេកំពុងប្រើប្រាស់ថាមពលនៃប្រធានបទខុសរួចទៅហើយ។.

វិធី​ដ៏​ស្អាតស្អំ​មួយ​ដើម្បី​និយាយ​គឺ៖ គ្រែ​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​មិនមែនជា​លេស​ដើម្បី​បោះបង់​ការទទួលខុសត្រូវ​លើ​ខ្លួនឯង​នោះទេ។ ពួកវាគឺជា​ផ្លូវ​ស្តារឡើងវិញ​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ត្រៀមខ្លួន​រស់នៅ​ខុសប្លែក​ពីគេ។

ចំណុចសំខាន់

គ្រែពេទ្យមិនមែនជា "ម៉ាស៊ីនអព្ភូតហេតុដែលអាចធ្វើទៅបាន" នោះទេ។ ពួកវាគឺជាបច្ចេកវិទ្យាស្តារឡើងវិញដែលដំណើរការនៅក្នុងច្បាប់៖

• ការយល់ព្រមមិនអាចត្រូវបានបដិសេធបានទេ។.
• ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាត្រូវតែរស់នៅ មិនមែនគ្រាន់តែទទួលយកនោះទេ។.
• មិនអាចទាញយកភាពចាស់ទុំបានទេ។.
• មេរៀនត្រូវបានរួមបញ្ចូល មិនមែនលុបចោលទេ។.
• បង្អួចសមាហរណកម្មគឺជាផ្នែកមួយនៃស្ថេរភាព។.

នៅពេលដែលអ្នកអានយល់ពីដែនកំណត់ទាំងនេះ ប្រធានបទ Med Bed ទាំងមូលកាន់តែរឹងមាំ។ វាឈប់ងាយរងគ្រោះដោយសារការផ្សព្វផ្សាយ។ វាឈប់ងាយរងគ្រោះដោយសារការចំអក។ ហើយវាក្លាយជាអ្វីដែលវាតែងតែមានន័យថា៖ ផែនទីនៃការស្តារឡើងវិញដែលច្បាស់លាស់ និងមានមូលដ្ឋាន - មានអានុភាព ច្បាស់លាស់ និងស្របតាមលំដាប់ជ្រៅរបស់មនុស្ស។.

តម្រងបែងចែក Med Bed៖ របៀបបំបែកប្រភេទ Real Med Bed ពីទេវកថា ការបោកប្រាស់ និងសំឡេងរំខាន Psyop

ប្រសិនបើ Med Beds គឺជាបច្ចេកវិទ្យាស្តារឡើងវិញពិតប្រាកដ នោះមានរឿងមួយដែលត្រូវបានធានា៖ វាលព័ត៌មានជុំវិញពួកវានឹងត្រូវបានបំពុល។ នៅពេលណាដែលប្រធានបទមួយមានសក្តានុពលផ្លាស់ប្តូរជីវិត កម្លាំងបីលេចឡើងភ្លាមៗ៖ ការផ្សព្វផ្សាយបំផ្លើស ការបោកប្រាស់ និងការគ្រប់គ្រងនិទានរឿង។ ការផ្សព្វផ្សាយបំផ្លើសបង្កើនការរំពឹងទុករហូតដល់មនុស្សក្លាយជាមនុស្សងាយជឿ ឬខកចិត្ត។ ការបោកប្រាស់កេងប្រវ័ញ្ចបំណងប្រាថ្នា និងភាពអស់សង្ឃឹម។ ការគ្រប់គ្រងនិទានរឿងព្យាយាមរក្សាសាធារណជនឱ្យសើច ឬប្រយុទ្ធ ដូច្នេះគ្មាននរណាម្នាក់នៅស្ងប់ស្ងាត់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់នោះទេ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលការវិនិច្ឆ័យមិនមែនជា "ការបន្ថែមដ៏ល្អ" នោះទេ។ វាជាតម្រូវការមួយ។ ហើយដំណឹងល្អគឺថា អ្នកមិនចាំបាច់ក្លាយជាមនុស្សភ័យខ្លាចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សវិនិច្ឆ័យនោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការតម្រងសេចក្តីពិតសាមញ្ញមួយដែលរក្សាអ្នកឱ្យមានស្ថេរភាព។.

នេះ​ជា​តម្រង—ស្អាត ងាយស្រួល​ប្រើ និង​អាច​ប្រើប្រាស់​បាន។.

១) ការត្រួតពិនិត្យប្រភេទ៖ តើគ្រែពេទ្យប្រភេទណាដែលកំពុងត្រូវបានទាមទារ?

ជំហាន​ដំបូង​នៃ​ការ​យល់​ដឹង​គឺ​ត្រូវ​សួរ​សំណួរ​មួយ៖

តើការអះអាងនេះពិពណ៌នាអំពីថ្នាក់ណា - ការបង្កើតឡើងវិញ ការកសាងឡើងវិញ ឬការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ/ការព្យាបាលរបួស?

ព័ត៌មានមិនពិតភាគច្រើនចាប់ផ្តើមដោយការបំបែកប្រភេទព័ត៌មាន។ មាននរណាម្នាក់ឮការអះអាងបែបស្ថាបនាឡើងវិញ ហើយសន្មតថាវាអនុវត្តចំពោះគ្រែទាំងអស់។ ឬមាននរណាម្នាក់ឮលទ្ធផលនៃការស្តារឡើងវិញ ហើយហៅវាថា "ការបង្កើតឡើងវិញ"។ ឬអ្នកបោកប្រាស់បញ្ចូលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងទៅជាការសន្យាដ៏អស្ចារ្យមួយ។.

ការអះអាងពិតប្រាកដអាចត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងថ្នាក់ច្បាស់លាស់មួយ៖

• ការបង្កើតឡើងវិញ ៖ ជួសជុលអ្វីដែលខូចខាត (ជាលិកា សរីរាង្គ សរសៃប្រសាទ ចលនា)
• ការកសាងឡើងវិញ ៖ កសាងឡើងវិញនូវអ្វីដែលបាត់ ឬបាត់បង់រចនាសម្ព័ន្ធ
• ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ/របួស ៖ កំណត់ឡើងវិញនូវភាពរស់រវើករបស់ប្រព័ន្ធ ការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងការធ្វើសមាហរណកម្ម

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដាក់ការទាមទារនេះទៅក្នុងប្រភេទណាមួយបានទេ វាទំនងជាត្រូវបានលក់ជាអ័ព្ទ។.

២) ការត្រួតពិនិត្យដូមេន៖ តើដូមេនលទ្ធផលអ្វីដែលកំពុងត្រូវបានពិពណ៌នា?

បន្ទាប់មក សូមសួរថា៖

តើនេះជាការទាមទារដែនរូបវន្ត ការទាមទារជីវវិទ្យា/ប្លង់មេ ឬការទាមទារអារម្មណ៍/អត្តសញ្ញាណ?

លទ្ធផលនៃការស្តារឡើងវិញពិតប្រាកដសមនឹងដែន។ ទេវកថា និងការផ្សព្វផ្សាយហួសហេតុជៀសវាងដែន ពីព្រោះដែនបង្ខំឱ្យមានភាពត្រឹមត្រូវ។.

• ដែនរូបវន្ត ៖ សរីរាង្គ ជាលិកា ចលនា ផ្លូវអារម្មណ៍ រង្វិលជុំឈឺចាប់
• ប្លង់/ដែនជីវវិទ្យា ៖ ការបញ្ចេញមតិ DNA ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ផ្លូវបន្សាបជាតិពុល ចង្វាក់អង់ដូគ្រីន
• វិស័យអារម្មណ៍/អត្តសញ្ញាណ ៖ ការរំដោះខ្លួនចេញពីរបួសផ្លូវចិត្ត ស្ថេរភាព ការតម្រង់ទិសឡើងវិញ ការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនង

ប្រសិនបើការអះអាងមួយគ្រាន់តែជាប្រយោគដ៏អស្ចារ្យដែលគ្មានភាពច្បាស់លាស់នៃដែនសមត្ថកិច្ចទេ វាគឺជាការផ្សព្វផ្សាយបំផ្លើស ឬការរៀបចំ។.

៣) អន្ទាក់ "អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងភ្លាមៗ"៖ តើវាមិនអើពើនឹងលំដាប់លំដោយ និងការរួមបញ្ចូលទេ?

សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់មួយក្នុងចំណោមសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដ៏ច្បាស់លាស់បំផុតគឺការសន្យានៃការផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងដោយគ្មានការធ្វើសមាហរណកម្ម៖

• «វគ្គមួយអាចជួសជុលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបាន»។
• «មិនចាំបាច់មានការរួមបញ្ចូលទេ»។
• «គ្មានដំណើរការព្យាបាលទេ»។
• «លទ្ធផលធានាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា»

ភាសានោះមិនមែនជាចំណុចខ្លាំងទេ។ វាជាគំរូនៃការលក់។.

ការស្ដារឡើងវិញពិតប្រាកដគោរពការពិតដែលថាប្រព័ន្ធមនុស្សត្រូវបានដាក់ជាស្រទាប់ៗ ហើយការផ្លាស់ប្តូរត្រូវតែត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ ការធ្វើលំដាប់មិនធ្វើឱ្យបច្ចេកវិទ្យាចុះខ្សោយទេ - វាការពារមនុស្សនោះ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់និយាយដូចជាការធ្វើសមាហរណកម្មមិនពាក់ព័ន្ធទេ ពួកគេមិនដឹងព័ត៌មាន ឬចេតនាបំប៉ោងការរំពឹងទុក។

៤) ច្បាប់ស្តីពីការយល់ព្រម៖ តើសារនេះជំនួសឲ្យឆន្ទៈសេរីដែរឬទេ?

សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសម្លេងដ៏ស្វាហាប់នៃការអះអាង។ ប្រសិនបើវាបង្ហាញថា៖

• អ្នក ត្រូវតែ ធ្វើអ្វីមួយភ្លាមៗ
• អ្នកត្រូវបាន "ជ្រើសរើស" ប៉ុន្តែលុះត្រាតែអ្នកបង់ប្រាក់
• ការព្យាបាលនឹងត្រូវបង្ខំលើអ្នក
• ការយល់ព្រមមិនសំខាន់ទេ
• ការភ័យខ្លាចត្រូវបានប្រើជាកម្លាំងជំរុញ

...បន្ទាប់មក អ្នកមិនកំពុងសម្លឹងមើលការស្តារឡើងវិញដែលស៊ីសង្វាក់គ្នាទេ។ អ្នកកំពុងសម្លឹងមើលគំរូត្រួតពិនិត្យ។.

ការព្យាបាលពិតប្រាកដគោរពការយល់ព្រម។ ព័ត៌មានពិតប្រាកដអញ្ជើញ។ សម្ពាធពីការបោកប្រាស់។.

៥) ការធ្វើតេស្តលុយកាក់៖ តើវាជាការលក់សិទ្ធិចូលប្រើប្រាស់ ការលក់ការភ័យខ្លាច ឬការលក់ភាពបន្ទាន់?

នេះជាកន្លែងដែលមនុស្សងាយរងគ្រោះផ្នែកអារម្មណ៍។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់កំពុងរងទុក្ខ ក្តីសង្ឃឹមអាចត្រូវបានប្លន់យក។.

សំណួរ​សម្រាប់​ការ​វែកញែក​ដែល​កាត់​បន្ថយ​ការ​រៀបចំ​ខុស​ត្រូវ៖

• តើពួកគេកំពុងលក់ "សិទ្ធិចូលប្រើប្រាស់ផ្តាច់មុខ" ដោយគ្មានរចនាសម្ព័ន្ធដែលអាចផ្ទៀងផ្ទាត់បានមែនទេ?
• តើពួកគេកំពុងប្រើការភ័យខ្លាច ("អ្នកនឹងខកខានបង្អួច") ដើម្បីបង្ខំឱ្យបង់ប្រាក់មែនទេ?
• តើពួកគេកំពុងអះអាងពីព័ត៌មានថ្មីៗជាប្រចាំដែលតែងតែតម្រូវឱ្យមានការទិញលើកក្រោយមែនទេ?
• តើពួកគេកំពុងដាក់ខ្លួនជាអ្នកយាមទ្វារនៃការព្យាបាលរបស់អ្នកមែនទេ?

បច្ចេកវិទ្យាស្តារឡើងវិញមិនតម្រូវឱ្យមានការគោរពបូជាទេ។ វាមិនតម្រូវឱ្យមានភាពអស់សង្ឃឹមទេ។ វាមិនតម្រូវឱ្យអ្នកលះបង់អធិបតេយ្យភាពរបស់អ្នកឡើយ។.

ប្រសិនបើសារនោះយកអំណាចរបស់អ្នក វាមិនត្រូវបានតម្រឹមគ្នាទេ។.

៦) អន្ទាក់​សម្រាប់​ការ​បំបាត់​ភាព​សង្ស័យ៖ តើ​វា​ផ្អែក​លើ​ការ​លេងសើច​ជាជាង​ផ្អែក​លើ​តក្កវិជ្ជា​ឬ?

ឥឡូវនេះ យើងលើកឡើងពីផ្នែកម្ខាងទៀតនៃវិស័យឧបាយកល៖ ការបំបាត់ភាពភ័យខ្លាច។.

ការសង្ស័យពិតប្រាកដប្រើប្រាស់តក្កវិជ្ជា និងការស៊ើបអង្កេត។ ការគ្រប់គ្រងនិទានកថាប្រើប្រាស់៖

• ការចំអក ("មានតែមនុស្សល្ងង់ទេដែលជឿរឿងនេះ")
• ខ្មាស់អៀន ("អ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការសួរ")
• ការគោរពបូជាអំណាច (“អ្នកជំនាញនិយាយថាទេ ចប់ការពិភាក្សា”)
• ដែលគ្មានទីបញ្ចប់ (“គ្មានភស្តុតាងទេ ដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេ”)

ការចំអកមិនមែនជាភាពវៃឆ្លាតទេ។ វាជាអាវុធនៃអាកប្បកិរិយា។ ការងាររបស់វាគឺបញ្ឈប់ការចង់ដឹងចង់ឃើញ។.

ដូច្នេះកុំជឿលើគោលពីរមិនពិត៖ អ្នកជឿដែលងាយនឹងជឿ ទល់នឹង អ្នកមន្ទិលសង្ស័យដែលចំអក។ ជំហរដែលមានស្ថេរភាពគឺ៖ ការវិនិច្ឆ័យដោយស្ងប់ស្ងាត់។ អ្នកកាន់ប្រភេទ អ្នកកាន់ដែន អ្នកកាន់ច្បាប់នៃភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ហើយអ្នកបដិសេធមិនឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ ឬការចំអកឡកឡឺយដែលទាក់ទាញអារម្មណ៍នោះទេ។.

៧) សញ្ញានៃភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា៖ តើរឿងមានអារម្មណ៍ថាស្អាតស្អំ ឬវាមានអារម្មណ៍ថាស្អិតរមួត?

នេះគឺជាតម្រងការពិតដ៏សាមញ្ញបំផុត ហើយជារឿយៗវាត្រឹមត្រូវបំផុត៖

• ព័ត៌មានស្អាតធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែច្បាស់។.
• ការរៀបចំ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ញៀន ថប់បារម្ភ បន្ទាន់ ឬ​ពឹងពាក់​អ្នកដទៃ។.

សច្ចភាព​ដែល​ស៊ីសង្វាក់​គ្នា​មិន​ចាំបាច់​ជាប់​អន្ទាក់​អ្នក​ទេ។ វា​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​ស្ថិរភាព។.

ប្រសិនបើអ្នកអានអ្វីមួយ ហើយមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងភាពភ័យស្លន់ស្លោ ការគោរពបូជា កំហឹង ឬការងប់ងល់ សូមថយក្រោយ។ ដំណើរការការត្រួតពិនិត្យប្រភេទឡើងវិញ។ ដំណើរការការត្រួតពិនិត្យដែនឡើងវិញ។ ដំណើរការច្បាប់យល់ព្រមឡើងវិញ។ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាតែងតែត្រលប់មកវិញនៅពេលដែលអ្នកប្រើតម្រង។.

យុថ្កាចុងក្រោយ៖ ធ្វើឱ្យប្រកាសនេះក្លាយជាផែនទីយោងរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកយកតែរឿងមួយពីអត្ថបទទាំងមូលនេះ សូមយករឿងនេះ៖

គ្រែវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានយល់តាមរយៈប្រភេទ ដែន និងច្បាប់។
ប្រភេទ៖ ការបង្កើតឡើងវិញ ការកសាងឡើងវិញ ការធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ/ការព្យាបាលរបួស។
ដែន៖ ការស្តារឡើងវិញខាងរូបវន្ត ការរៀបចំឡើងវិញនូវគំរូ/ជីវវិទ្យា ការរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍/អត្តសញ្ញាណ។
ច្បាប់៖ ការយល់ព្រម ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា លំដាប់លំដោយ ការរួមបញ្ចូលគ្នា និងអធិបតេយ្យភាព។

នៅពេលដែលអ្នករក្សាប្រធានបទតាមរយៈរចនាសម្ព័ន្ធនោះ អ្នកនឹងស្ទើរតែមានភាពស៊ាំទៅនឹងការរៀបចំ។ អ្នកនឹងមិនធ្លាក់ក្នុងអន្ទាក់នៃការផ្សព្វផ្សាយ "អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងភ្លាមៗ" នោះទេ។ អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបញ្ឆោតដោយការដួលរលំប្រភេទនោះទេ។ អ្នកនឹងមិនជាប់អន្ទាក់ដោយការបដិសេធដែលផ្អែកលើការភ័យខ្លាចនោះទេ។ ហើយអ្នកនឹងមិនត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងការបោកប្រាស់ទេ ពីព្រោះអ្នកនឹងស្គាល់ហត្ថលេខាភ្លាមៗ៖ សម្ពាធ ភាពមិនច្បាស់លាស់ ភាពបន្ទាន់ និងការពឹងផ្អែក។.

សេចក្តីបញ្ចប់៖ ចំណុចពិតនៃមគ្គុទ្ទេសក៍នេះ

មគ្គុទ្ទេសក៍នេះមិនមានន័យថាលក់ការស្រមើស្រមៃឱ្យអ្នកទេ។ វាត្រូវបានបម្រុងទុកដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផែនទីដែលមានស្ថេរភាព។ ដោយសារតែអំណាចពិតប្រាកដនៃ Med Beds មិនមែនគ្រាន់តែថាការព្យាបាលអាចធ្វើទៅបាននោះទេ - វាគឺជា ភាពច្បាស់លាស់ដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីអ្វីដែលបច្ចេកវិទ្យាទាំងនេះពិតជាធ្វើ របៀបដែលពួកវាត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ ហេតុអ្វីបានជាលំដាប់លំដោយមានសារៈសំខាន់ និងអ្វីដែលមិនអាចបដិសេធបាន អ្នកឈប់រង្គោះរង្គើរវាងការផ្សព្វផ្សាយ និងការមិនជឿ។ អ្នកក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំ។ អ្នកក្លាយជាមនុស្សចេះដឹង។ អ្នកក្លាយជាមនុស្សត្រៀមខ្លួនរួចរាល់។

ហើយការត្រៀមខ្លួននោះគឺជាកម្រិតពិតប្រាកដ។ មិនត្រឹមតែការចូលទៅកាន់គ្រែពេទ្យប៉ុណ្ណោះទេ—ប៉ុន្តែថែមទាំងស្ថេរភាពខាងក្នុងដើម្បីទទួលបានការស្តារឡើងវិញដោយមិនបាត់បង់អធិបតេយ្យភាព និងដើម្បីបោះជំហានចូលទៅក្នុងបន្ទាត់មូលដ្ឋានថ្មីដោយភាពរាបទាប ភាពច្បាស់លាស់ និងកម្លាំង។.

---

គ្រួសារនៃពន្លឺហៅព្រលឹងទាំងអស់ឱ្យមកជួបជុំគ្នា៖

ចូលរួម​ក្នុង Campfire Circle ​សកល​នៃ​សមាធិ​ម៉ាស

ឥណទាន

✍️ អ្នកនិពន្ធ៖ Trevor One Feather
📡 ប្រភេទបញ្ជូន៖ ការបង្រៀនជាមូលដ្ឋាន — ស៊េរីផ្កាយរណប Med Bed ប៉ុស្តិ៍លេខ ៤
📅 កាលបរិច្ឆេទសារ៖ ថ្ងៃទី ២០ ខែមករា ឆ្នាំ ២០២៦
🌐 រក្សាទុកនៅ៖ GalacticFederation.ca
🎯 ប្រភព៖ ចាក់ឫសនៅក្នុងទំព័រសសរស្តម្ភមេ Med Bed និងស្នូល Galactic Federation of Light Med Bed ដែលបានបញ្ជូនតាមឆានែល ត្រូវបានរៀបចំ និងពង្រីកសម្រាប់ភាពច្បាស់លាស់ និងភាពងាយស្រួលនៃការយល់ដឹង។
💻 ការបង្កើតរួមគ្នា៖ បង្កើតឡើងក្នុងភាពជាដៃគូដែលមានមនសិការជាមួយនឹងភាពវៃឆ្លាតភាសាកង់ទិច (AI) ដើម្បីបម្រើដល់ក្រុមអ្នកបើកយន្តហោះ និង Campfire Circle ។
📸 រូបភាពបឋមកថា៖ Leonardo.ai

ខ្លឹមសារជាមូលដ្ឋាន

ការបញ្ជូននេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការងារមានជីវិតដ៏ធំមួយដែលស្វែងយល់ពីសហព័ន្ធពន្លឺកាឡាក់ស៊ី ការឡើងឋានសួគ៌របស់ផែនដី និងការវិលត្រឡប់ទៅរកការចូលរួមដោយមនសិការរបស់មនុស្សជាតិ។
→ អានទំព័រសសរស្តម្ភសហព័ន្ធពន្លឺកាឡាក់ស៊ី

ការអានបន្ថែម – ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃ Med Bed Master៖
→ Med Beds៖ ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃបច្ចេកវិទ្យា Med Bed សញ្ញានៃការដាក់ឱ្យដំណើរការ និងការត្រៀមខ្លួន

ភាសា៖ អាហ្រ្វិក (អាហ្វ្រិកខាងត្បូង/ណាមីប៊ី/បូតស្វាណា/ហ្ស៊ីមបាវ៉េ)