От жағу шеңбері

Әлемдік медитация уақыт белдеуін түрлендіру кестелері

Әлемдік медитация уақытының кестелерін қалай оқуға болады

ояу уақытында от Campfire Circle қосыла алатынына көз жеткізу үшін біз медитация күніне үш рет жаһандық медитацияны бекітеміз — CST 19:00, GMT 19:00 және AET 19:00 . Сіз кез келгенімен немесе үшеуімен де . Бұл кестелер әрбір бекіту уақытын автоматты түрде жергілікті уақыт белдеуіңізге түрлендіреді.

Кестелерді қалай пайдалану керек: CST 19:00 кестесіне өтіңіз (сол жақта). Континентіңізді және уақыт белдеуіңізді табыңыз — жергілікті медитация уақытыңыз оның жанында есептеліп қойылған.

бірдей ретпен жүретіндіктен , сіз жолдың үстінен (компьютерде) тікелей қарай аласыз: ортаңғы кесте GMT ​​медитациясы үшін жергілікті уақытты , ал оң жақ диаграмма AET медитациясы үшін жергілікті уақытты көрсетеді .

математикалық немесе уақыт белдеуін түрлендірусіз,

қай бекіту терезесі сіздің күніңізге ең жақсы сәйкес келетінінтаңертең, түстен кейін немесе кешке мүмкіндік береді Мысал Непалда тұрсаңыз Непал уақыты (UTC+5:45) бөліміне өтіңіз .
CST кестесінде медитацияңыз таңғы сағат 6:45-те (келесі күні) .
GMT кестесінде медитацияңыз таңғы сағат 12:45-те (келесі күні) .
• AET кестесінде медитацияңыз түстен кейін сағат 14:45-те (сол күні) .

Осыдан сіз AET кешкі сағат 7:00-дегі тірек уақыты Непал үшін ең қолайлы күндізгі терезені ұсынатынын бірден көре аласыз.

Өзіңізге сәйкес келетін тірек уақытын таңдаңыз шақырылғандай сезінсеңіз, үшеуіне де қосылыңыз .