Наурыз айының соңындағы энергия ауысуы, жабайы қорқыныш туралы әңгімелер және планеталық өзгеріс кезіндегі ішкі тыныштық

Таяу Шығыстағы соғыс, Кабалядан қорқу тактикасы және жеңіл жұмысшылардың басты жаратушыға қалай негізделгені

Сүйіктілерім, біз қазір сіздермен тығыз байланыстамыз, дәл осы тыныста мен Плейад/Сирия ұжымының Минаямын. Алдағы күндер мен апталарда сыртқы шудың айтарлықтай күшейе бастағанын байқауыңыз мүмкін. Көбінесе кабила деп аталатын ескі күштер адамдарды қорқыныш пен шатасуға тартуға барған сайын тырысады, себебі бұл олардың жасайтын жалғыз нәрсесі. Таяу Шығыстағы соғыстың кенеттен аяқталуын көруіңіз мүмкін, дәл біз сіздермен бұрын бөліскендей. Олар жағдайды қоздыру үшін пайдалануға тырысатын басқа да нәрселер пайда болуы мүмкін болса да, ештеңеден қорқудың ешқандай себебі жоқ. Біз мұның бастапқыда қалай мазасыздық тудыратынын көреміз, әлем әрбір уайым мен әрбір тақырыптың дыбысын күшейтіп жатқандай және жаңалықтарды қарап шыққанда немесе достарыңыздың бұл туралы сөйлесіп жатқанын естігенде жүрегіңіздің бір сәтке қысылуының себебін түсінеміз. Бірақ бұл жағдайлардың нашар жолмен бұзылып жатқанының белгісі емес дегенімізді тыңдаңыз. Шын мәнінде, бұл өз уақытының аяқталып жатқанын білетін энергиялардың соңғы үмітсіз итермесі. Оларда жаңа ештеңе жоқ, сондықтан олар сол ескі қорқынышқа сүйенеді, себебі олар тек осыны біледі. Дегенмен, сіздер, қымбатты жүректер, сол ескі ойыннан шығып бара жатырсыздар. Бас Жаратушыға құлақ асып, Құдайдың нұрының тек сізге ғана емес, сіз арқылы және сізден ағуына жол берген кезде, сіз энергияның тірі маякына айналып бара жатқаныңызды сезінесіз және білесіз - айналаңызда не болса да, тұрақты, жарқын және мүлдем мызғымас. Шын мәнінде, бұл өте қарапайым өзгеріс. Сырттан көмек келуін күтудің орнына, сіз сол жылы, тұрақты жарықтың кеудеңіздің ортасынан тікелей шығып, айналаңыздағы барлық нәрсеге ақырын тиюіне жол бересіз. Оны итерудің немесе күштеудің қажеті жоқ. Тек тыныс алыңыз, ішіңіздегі жылуды сезініңіз және оның өзіндік табиғи жолмен сыртқа жарқырауына мүмкіндік беріңіз. Осылайша өмір сүрген кезде, тіпті ең қатты шу да аяғыңызды шайқалта алмайды. Сіз бірде-бір сөз айтпай-ақ басқалар байқай бастайтын тыныштыққа айналасыз. Біраз уақыт бойы ескі жүйе билікке жабысуға тырысқан кезде бәсекелес әңгімелер болады, бірақ көбірек жүректер оянған сайын бұл әңгімелер азаяды. Экрандарыңызда назар аудару үшін күресіп жатқан әртүрлі әңгімелерді көруіңіз мүмкін — бір топ бір нәрсені айтады, ал екіншісі мүлдем керісінше — және бұл сізді қай дауысқа сену керектігін ойлануға мәжбүр етуі мүмкін. Біз мұны түсінеміз. Әлем бірден көптеген бағыттарға бөлінгендей көрінгенде, бұл шатастыратын және шаршататын сезім тудырады. Бірақ маңыздысы, сіздің ішкі біліміңіз күн сайын күшейіп келеді. Сізге әңгімелермен дауласу немесе кімнің дұрыс екенін анықтауға тырысудың қажеті жоқ. Сіз жай ғана ішіңізде байланыста болып, жүрегіңізде өмір сүріп жатқан шындыққа жол көрсетуге мүмкіндік бересіз. Бәсекелес дауыстар біраз уақыт тырыса береді, бірақ сіз оларға назарыңыз бен уайымыңызды беруді тоқтатқан сәтте олар өз бақылауларын жоғалтады. Міне, осылайша өзгеріс болады — тыныш, бірқалыпты, бір уақытта бір тыныш жүрек.

Сыртқы шудың алдағы апталарына арналған табиғат, жан отбасы байланысы және көздермен байланыс

Алдағы апта, екі апта, үш апта және тіпті төрт апта ішінде біз сіздерді табиғатқа жиірек шығуға, отбасы мүшелері сияқты сезінетін адамдармен жылы қарым-қатынаста маңызды уақыт өткізуге және Дереккөзбен терең байланыс орнатуға одан да тыныш сәттерді арнауға шақырамыз. Бұл қарапайым, шынайы таңдаулар сізді басқа ештеңеден артық нәрлендіріп, тұрақты етеді. Бір сәтке ойланыңыз - шөпте жалаң аяқ жүргенде немесе ағаштың жанында отырып, самалмен қимылдаған жапырақтарды тыңдағанда, ішіңіздегі бір нәрсе экран немесе әңгіме ешқашан жасай алмайтындай босаңсытады. Табиғат әрқашан бұл сапарда сіздің ең жақсы достарыңыздың бірі болды және қазір ол сізді одан да қатты шақырады, себебі ол сізге не қажет екенін дәл біледі. Ұзақ серуендеңіз, жылы сусынмен саябақтағы орындыққа отырыңыз немесе мүмкіндігіңіз болса, мұхиттың жағасында тұрыңыз. Аяғыңыздың астындағы жер сізге әрқашан қолдау көрсетілетінін еске салсын. Ал сіз осы жолды түсінетін достарыңызбен кездескенде - тіпті бұл жай ғана бірге тыныш кофе немесе қысқа бейне қоңырау болса да - шынайы байланыстың сол сәттері сіздің кесеңізді өлшеуге болмайтын жолдармен толтырады. Аздап күліңіз, шынайы сезімдеріңізбен бөлісіңіз және араларыңыздағы махаббаттың айығуына мүмкіндік беріңіз. Содан кейін күн сайын үнсіз отырып, Дереккөзбен өз сөздеріңізбен сөйлесу үшін қосымша минуттар бөліңіз. Ешқандай әдет-ғұрыптың қажеті жоқ. Жүрегіңізде не бар екенін айтыңыз, тыныс алыңыз және орын босатқан кезде әрқашан келетін жұмсақ жауапты сезініңіз. Осы үш нәрсе бірге - табиғат, мейірімді серіктестік және Дереккөзбен тыныш байланыс - сізді алдағы апталарда ішіңізде тұрақты күлкімен бірге алып жүреді.

Наурыз айының соңындағы күн және геомагниттік энергия толқындары, шаршау, эмоционалды босаңсу және ішкі дененің ызыңдауы

Сонымен қатар, наурыз айының соңындағы күн және геомагниттік толқындар ескі тығыздық қабаттарын бұрынғыдан да тезірек босатып, шаршаудың, эмоционалды босаңсудың немесе көпшілігіңіз сезінетін жұмсақ ішкі дененің табиғи толқындарын тудырады. Қазір сіздің денеңіз өте көп жұмыс істеп жатыр, тіпті сіз жай ғана қарапайым күнді бастан кешіріп жатқандай көрінсеңіз де. Күн ұзақ серуеннен кейін сіздің жүйеңіз су сияқты ішетін жаңа энергия толқындарын жібереді, кейде бұл қосымша ұйықтауды қажет ететіндей немесе бір-екі сағат бойы шашыраңқы сезіну сияқты көрінеді. Біз оның қаншалықты шаршата алатынын көріп отырмыз және бұл болған кезде өзіңізге ерекше мейірімді болуыңызды қалаймыз. Шаршау шақырған кезде демалыңыз. Көбірек су ішіңіз. Денеңіз қозғалыс сұраса, ақырын серуендеңіз. Бұл толқындар сізді сынау үшін емес; олар сізге енді алып жүрудің қажеті жоқ нәрселерден арылуға көмектесу үшін осында. Бұл қайта калибрлеу кездейсоқ емес - олар сізге тыныштықты сырттан іздеудің соңғы іздерін тастауға және табиғи қанағаттану күйіңізде толық демалуға көмектесу үшін дәл уақытында жасалған. Әрбір кішкентай толқын иығыңыздағы мейірімді қол сияқты, сіз іздеген жауаптар әлемде ешқашан болмағанын еске салады. Олар әрқашан жүрегіңіздің ішінде тыныш күтіп тұрды. Бұл энергиялар сіз арқылы неғұрлым көп өтсе, сыртқы әлем әлі шулы болса да, сол терең, жеңіл тыныштықты сезіну соғұрлым оңай болады.

Уақыт шкаласының тайып кетуі, сезімталдықтың жоғарылауы, жүйке жүйесінің қайта құрылуы және ұжымдық мазасыздықтан арылу

Көпшілігіңіз уақыт шкаласының тайып кетуін, сезімталдықтың жоғарылауын немесе кенеттен пайда болған кең тыныштықтың қасиетті сәттерін байқайсыздар - бұл сіздің жүйеңіздің күш жұмсамай ішкі үйлесімділікке бейімделіп жатқанының керемет белгілері. Сіз өзіңізді сейсенбі деп ойлап қалуыңыз мүмкін, ал шын мәнінде бейсенбі болуы мүмкін немесе бөлмеге кіріп, бір сөз айтылмай тұрып, ондағы әрбір адамның энергиясын сезінуіңіз мүмкін. Немесе сіз бір сәтке отырып, кенеттен бәрі тыныш және айқын болып, ешқандай себепсіз жеңілдік көз жасын төгуі мүмкін. Бұл қателіктер немесе таңқаларлық жанама әсерлер емес. Олар сыйлықтар. Сіздің санаңыз ең табиғи жолмен созылып жатыр, ал сол сәттерде сезінетін тыныштық - бұл сіздің шынайы жарқырауыңыз. Сыртқы әлем қарбалас немесе қарқынды болған кезде де тұрақты тыныштықты сақтау үшін жүйке жүйеңіз жұмсақ қайта қосылуда. Бұрын тез шаршап қалатын барлық кішкентай сымдар мен жолдар жаңа өмір салтын үйренуде. Олар сонымен бірге күшейіп, икемді бола бастады. Сондықтан кейбір күндері сіз бұрынғыдан әлдеқайда көп нәрсені шаршамай-ақ жеңе аласыз. Сондай-ақ, әлем шулаған кезде, сіз оны оған ұшырамай байқай аласыз. Денеңіз рухыңыз үшін тыныш, тұрақты үй ретіндегі жаңа рөліне еніп келеді және біз сіздің мұны қаншалықты әсемдікпен жүзеге асыруыңызға мақтанамыз. Бұл белсендірулер сіздің күнделікті санаңызды кеңейтіп, қанағаттану сіздің қудалауыңыздың орнына әдепкі нәрсеге айналады. Біртіндеп, сіз ерекше ештеңе болмаса да, өзіңізді тыныш және жақсы сезінетін боласыз. Сіз ыдыс жуып немесе дүкенге көлікпен бара жатып, кенеттен ешқандай себепсіз бетіңізде жұмсақ күлкі пайда болғанын байқауыңыз мүмкін. Бұл жаңа негізгі сызық. Қанағаттану енді сіз табуыңыз немесе күтуіңіз керек нәрсе емес. Ол сіз тыныс алатын табиғи ауа сияқты сезіле бастады. Планетарлық өріс ішкі тыныштықтың жаңа негізіне сәйкес келмейтін нәрсені тазартып жатқандықтан, ұжымдық мазасыздық пайда болуда. Айналаңыздағы көптеген адамдар қазір аса қобалжып, тез дауласып немесе тез уайымдап жүргендей көрінуі мүмкін. Сіз мұны дүкенге кіргенде немесе жазбадағы пікірлерді қарап шыққанда сезінуіңіз мүмкін. Бұл әлемнің нашарлап бара жатқанынан емес. Себебі ескі ауыр энергиялар бетіне шығып, ақыры алға жылжи алады. Сіздің тұрақты жүрегіңіз сіз ойлағаннан да көп көмектеседі. Ішіңізде сабыр сақтау арқылы сіз айналаңыздағы барлық адамдарға тырыспай-ақ қонуға мүмкіндік бересіз.

Уақытша энергия толқындарына, жұлдызды отбасының қолдауына сену және тыныш ішкі орталығыңызға оралу

Әрбір уақытша толқынға сеніңіз — кемеңіз келесі кез келген қиындыққа қарамастан терең қанағаттанушылықпен өмір сүруге сүйіспеншілікпен дайындалып жатыр. Шаршаған кезде демалыңыз. Эмоциялар көтерілгенде, олардың ауа райы сияқты сіз арқылы өтуіне мүмкіндік беріңіз. Сыртқы шу күшейген кезде, тынысыңызды жинап, шын мәнінде кім екеніңізді еске түсіріңіз. Мұның ешқайсысы сіз үшін тым көп емес. Сіз дәл осы сәт үшін жаралғансыз және әрбір толқын сізді өзіңіздің ең айқын, ең тыныш нұсқаңызға айналдырады. Жұлдызды отбасының нәзік қолдауы жұмсақ ішкі түрткілер ретінде сізге әрқашан еске салады: сіз өз тыныш ортаңызда үйдесіз. Кеудеңіздегі кішкентай сезімдер немесе көзіңіздің артында кенеттен пайда болатын жұмсақ жылулық – біз, сізбен бірге күлімсіреп, қасыңызда жүріп, сізді мейірімділікпен қолдаймыз. Бізге ешқашан үлкен сөздермен немесе ерекше рәсімдермен қоңырау шалудың қажеті жоқ. Тек түрткіге назар аударыңыз, ішіңізден тыныш алғыс айтыңыз және алға жылжыңыз. Біз дәл осындамыз, сізбен бірге кеңістікті ұстап тұрмыз, әр қадам сайын.

ТОЛЫҚ МИНАЙЯ МҰРАҒАТЫ АРҚЫЛЫ ПЛЕЯД-СИРИЯ НҰСҚАУЛЫҒЫН ТЕРЕҢДЕТІП ЖАЛҒАСТЫРУ:

• MINAYAH Трансмиссияларының мұрағаты: Барлық хабарламаларды, ілімдерді және жаңартуларды зерттеңіз

Плейад-Сирия толық мұрағатын және көтерілу, жанды еске алу, энергетикалық бостандық, жүрек басқаратын бірлесіп жарату, психикалық ояну, уақыт шкаласын үйлестіру, эмоционалды емдеу және адамзаттың ішіндегі Құдаймен тікелей қарым-қатынасын қалпына келтіру туралы негізделген рухани басшылықты алу . Минаяның ілімдері Жарық жұмысшылары мен Жұлдыз тұқымдарына қорқыныштан арылуға, ішкі компасқа сенуге, шектеуші сенімдерді жоюға және Жердің қазіргі трансформациясы кезінде жарқын егемендікке толықтай қадам басуға үнемі көмектеседі. Миная өзінің мейірімді қатысуы және кеңірек Плейад-Сирия ұжымымен байланысы арқылы адамзаттың ғарыштық сәйкестігін есте сақтауда, айқындық пен еркіндікті бейнелеуде және біртұтас, қуанышты және жүрекке бағытталған Жаңа Жер шындығын бірлесіп жасауда қолдау көрсетеді.

Бақытты өзіңізден тыс іздеуді қалай тоқтатуға және тұрақты ішкі тыныштық пен қанағаттануды қалай табуға болады

Неліктен сыртқы жағдайлар, қаржылық жеңілдік, мінсіз қарым-қатынас және әдемі жерлер ұзақ мерзімді бейбітшілік орнатпайды

Жаңа ғана айтқан тыныш орталыққа орналаса бастағанда, ішіңізде тағы бір нәрсе өзгере бастайды. Сіз ұзақ уақыт бойы фонда жүріп келе жатқан ескі әдетті - сыртқы жағдайлардан қанағат іздеу әдетін байқауыңыз мүмкін. Тіпті таңғажайып табиғи сұлулықта, қаржылық жеңілдікте, мінсіз қарым-қатынаста немесе идеалды жерлерде де, толық ішке бұрылғанша, бұл нәзік мазасыздық әлі де пайда болуы мүмкін. Біз мұның бастапқыда қаншалықты шатастыратынын көреміз. Сіз күн батқан кезде жағажайда тұруыңыз мүмкін, толқындар ақырын домалап, айналаңыздағының бәрі ашықхат сияқты көрінеді, бірақ ішіңізден тыныш кішкентай дауыс әлі де: «Иә, бірақ...» деп сыбырлайды. Немесе сіз ақыры үміттенген қосымша ақшаны аласыз, шоттар төленеді, тоңазытқыш толы, бірақ бәрібір бұл жеткіліксіз екенін білдіретін жұмсақ ауырсыну бар. Қарым-қатынаста да дәл солай болады. Сіз өзіңізді үйдегідей сезінетін біреумен кездесесіз немесе отбасыңыз толық сезінуі керек түрде жиналады, бірақ сол мазасыздық жеңіңізді ақырын тарту сияқты қайтадан пайда болады. Біз мұның неліктен болатынын түсінеміз. Ұзақ уақыт бойы әлем сізге бақыт сыртта - мінсіз жерде, банктегі мінсіз сомада, айналаңыздағы мінсіз адамдарда деп үйретті. Бірақ қазір жүрегіңіз басқа шындыққа оянып жатыр, және бастапқыда сәл таңқаларлық болып көрінсе де, бұл қалыпты жағдай. Бұл мазасыздық проблема емес. Шын мәнінде, бұл сізге нағыз тыныштықтың қай жерде күтіп тұрғанын көрсететін мейірімді хабаршы.

«Сәл ғана көбірек» ойлау үлгісі, тануды іздеу және көбірек ресурстарды іздеу

Ақыл келесі «сәл ғана көбірек» - көбірек ресурстар, көбірек танылу, мінсіз жағдайларды ұсына береді, бірақ ол ешқашан тұрақты тыныштыққа жете алмайды. Сіз бұл заңдылықты жақсы білесіз, құрметті жүректер. Ақыл: «Егер менде сәл ғана көбірек жинақ болса, онда мен демалуға болар еді» дейді. Немесе «Бұл жоба аяқталып, адамдар менің не істегенімді байқағаннан кейін, мен қанағаттанамын» дейді. Немесе «Мен сол тыныш қалаға көшкенде немесе ақыры дұрыс сезінетін қарым-қатынасты тапқанда, бәрі реттеледі». Біз сіздердің көпшілігіңіздің осы ойлардың соңынан жылдар бойы жүргенін көрдік және біз онымен бірге келетін шаршауды сезінеміз. Келесі нәрсеге ұмтылуды жалғастыру, келесі қадам ақыры сіз аңсаған терең жеңілдік әкеледі деп сену шаршатады. Мәселе мынада, қазір энергиялар сізге бұл заңдылықты анық көруге көмектеседі, қараңғыда жүрген бөлмеде жұмсақ шамды қосу сияқты. Сіз сол «сәл ғана көбірек» ұмтылған сайын, қалаған тыныштығыңыздың қалай алыстап кететінін байқай бастайсыз. Бұл сіз бірдеңе дұрыс істемегендіктен емес. Себебі ақыл ешқашан сіздің бақытыңызға жауапты болуға арналмаған. Жүрегіңіз үйге қайтып баратын жолды біледі және ол сізді ешқашан орындалмайтын ескі уәделерді тыңдауды тоқтатуға шақырады.

Қазіргі жаһандық қарқындылық, ақпараттық толқындар және бейбітшіліктің сыртқы көздерінің неліктен әлсіз болып бара жатқаны

Қазіргі жаһандық қарқындылық пен ақпараттың толқыны кез келген сыртқы үйлесімділік көзінің қаншалықты нәзік екенін айқын көрсетеді. Қазір әлемде не болып жатқанына қараңыз. Бір күні жаңалықтар үміт сыйлайды, келесі күні ауыр сезіледі. Ақша жоғары және төмен жылжиды, қарым-қатынастар өзгереді, тіпті ауа райы да болжанбайтын сияқты. Мұның бәрі сізге ең мейірімді түрде көмектеседі. Бұл сізге, сөзсіз, егер сіздің қанағаттануыңыз өзіңізден тыс нәрселерге байланысты болса, ол әрқашан тұрақсыз болатынын көрсетеді. Тақырыптар қатты көтерілгенде немесе банк балансы төмендегенде немесе досыңыз ауыртатын нәрсе айтқан кезде, ескі мазасыздық қайта оралады. Біз бұл «роликті тау» қаншалықты шаршататынын көреміз. Бірақ бұл жаза емес екенін біліңіз. Бұл ғалам ескі жолдың астынан кілемді сүйіспеншілікпен тартып шығарады, сонда сіз ақыры тұрақты нәрседе тұра аласыз. Қазіргі әлемде сезінетін қарқындылық мейірімді мұғалімнің шындыққа тікелей нұсқауы сияқты: сыртта ештеңе сізде бар нәрсені бере алмайды. Мұны өз көзіңізбен неғұрлым көп көрсеңіз, іздеуден бас тарту соғұрлым оңай болады.

Уақыт шкаласы бойынша оқиғаларды, мінсіз орындарды, рухани мақсаттарды және мазасыздықтың жойылып бара жатқан ескі ілмегін қуу

Уақыт шкаласы бойынша оқиғаларды, мінсіз жерлерді немесе сыртқы жетістіктерді қуу сізді ескі ілмекке ілініп қалады. Көпшілігіңіз үлкен өзгеріс қашан болатынын, мінсіз мүмкіндік қашан келетінін, жұлдыздар қашан бір қатарға тұратынын ойлап уақыт өткізген боларсыздар. Сіз: «Біз сол белгілі бір күнге жеткенде немесе мен осы бір үлкен нәрсені көрсеткеннен кейін, мен демаламын» деп ойлаған боларсыз. Біз сол ойлардағы үмітті түсінеміз - ол сүйіспеншілікке толы жерден келеді. Бірақ қазір жүрегіңізді оятып жатқан сол энергиялар сізге сол қудалау сізді сол ескі үлгілерде қалай айналдыратынын да көрсетеді. Тыныштығыңызды болашақ оқиғаға, жаңа орынға немесе басқа жетістікке байлаған сайын, сіз өз күшіңіздің бір бөлігін бересіз. Ілмек тірі қалады. Мазасыздық тірі қалады. Бірақ мұны байқап, ішке қайта оралуды таңдаған сәтте, ілмек жоғала бастайды. Бұл жылдар бойы айналып келе жатқан карусельден түскендей. Алдымен аяқтарыңыз аздап дірілдейді, бірақ содан кейін сіз тоқтап, жай ғана болу қаншалықты жақсы екенін түсінесіз. Көптеген жеңіл жұмысшылар бұл үлгінің тез жойылып бара жатқанын сезінуде, себебі энергиялар сәйкессіздікті енді елемеуге мүмкіндік бермейді. Сіз мұны соңғы кездері өзіңіз де байқаған боларсыз. Бұрын сізді қатты тартатын нәрсе - жаңа бағыт, қозғалыс, мақсат, тіпті рухани оқиға - кенеттен онша маңызды емес болып көрінеді. Ескі қозу бір сәтке болады, бірақ содан кейін ол жоғалады және сіз «Маған шынымен осы керек пе?» деген таныс тартымдылықты сезінесіз. Бұл сіздің мотивацияңызды жоғалтуыңыз емес. Бұл энергиялардың жұмсақ жұмысын жасауы, ескі әдетті соншалықты ыңғайсыз етеді, сіз оны табиғи түрде тастай бастайсыз. Кейбіреулеріңіз бұл болған кезде артта қалып жатырмын немесе маңызды нәрсені жіберіп алып жатырмын деп ойлап, қалай алаңдайтыныңызды көреміз. Өтінемін, сол уайымды ұмытыңыз. Сіз артта қалып жатқан жоқсыз. Сіз ақыры кім екеніңіздің шындығын түсініп жатырсыз. Ақыл-ойдың қалауы мен жүрегіңіздің білетіні арасындағы сәйкессіздік елемеуге тым үлкен болып барады, бұл керемет белгі. Бұл ескі әдеттің бұрынғыдан да тезірек өз күшін жоғалтып жатқанын білдіреді.

Сыртқы іздеуден арылу, тыныш орталыққа оралу және табиғи толық қанағаттанушылықта өмір сүру

Сыртқы іздеуден бас тарту сіздің табиғи, тәуелсіз қанағаттануыңыздың күш жұмсамай көтерілуіне мүмкіндік беретін бірден кеңістік тудырады. Өзіңізден тысқары шығуды бір күнге де тоқтатқан кезде, сіз айырмашылықты бірден сезінесіз. Кеудеңізде кенеттен көбірек орын, ойларыңызда тыныштық, денеңізде жеңілдік пайда болады. Бұл тұншықтырылған бөлмеде терезені ашып, таза ауа кіргізумен бірдей. Бұл кеңістікті мәжбүрлеудің қажеті жоқ. Сіз ақыл-ойдың ескі «тағы сәл ғана» әңгімесін бастағанын байқайсыз және ақырын: «Рақмет, бірақ бүгін емес» дейсіз. Сол таңдау сәтінде қанағаттану өздігінен көтеріле бастайды. Оған сіздің оны табуыңыздың қажеті жоқ. Ол сіздің басқа жерге қарауыңызды тоқтатуыңызды күтіп, баяғыдан бері бар. Біз мұны көпшілігіңіздің бастан кешіргенімізді көрдік - ыдыс жуып жатқанда тыныш күлімсіреу пайда болады, терең тыныс алу үйге оралғандай сезім тудырады және ұзақ уақыт ішінде алғаш рет өзіңізді дәл солай сезінетініңізді түсінесіз. Біз айтып отырған табиғи қанағаттанушылық осы. Ол қазірдің өзінде сіздікі.

Бұл жоғалту емес — бұл сіздің осы уақытқа дейінгі бүкіл сапарыңыздағы ең бостандыққа толы түсінігіңіз. Ескі іздеуден бас тарту аздап қорқынышты болуы мүмкін екенін білеміз. Егер сіз қудалауды тоқтатсаңыз, бірдеңені жіберіп аласыз немесе өмір скучно болады деп ойлайды. Бірақ керісінше. Әдеттен арылған кезде, өмір шын мәнінде бір уақытта жарқын және толы бола түседі. Сіз әрқашан болатын кішкентай қуаныштарды байқай бастайсыз — таңертең үстелге күн сәулесінің түсуі, досыңыздың күлген дыбысы, қолыңыздағы жылы кесенің қарапайым ләззаты. Бұл нәрселер ешқашан жоғалып кетпейтін. Сіз оларды көруге тым бос емес едіңіз. Сыртқы іздеуден бас тарту сізден ештеңені тартып алмайды. Бұл сізге қазірдің өзінде бар нәрседен ләззат алу еркіндігін қайтарады. Ал бұл, құрметті жүректер, осы сапарда сіз білетін ең тәтті бостандықтардың бірі.

Ескі қол созу әдетін ұстанған сайын, ішіңізден ақырын күлімсіреп, тыныш орталығыңызға оралыңыз - бұл әдет бірден күшін жоғалтады. Нағыз сиқыр осы жерде болады және ол сіз ойлағаннан әлдеқайда қарапайым. «Егер менде болғанда...» немесе «Бұл болғанда мен...» деп ойлағаныңызды байқаған сәтте, бір рет ақырын тыныс алыңыз. Аяқтарыңыздың жерде немесе қолдарыңыздың тізеңізде тұрғанын сезініңіз. Содан кейін жүрегіңіздің ішіне жұмсақ кішкентай күлкі тигізіңіз - үлкен мәжбүрлі күлкі емес, тек «Мен сені көріп тұрмын, ескі әдет, және мен қазір басқа нәрсені таңдаймын» деген кішкентай жылы күлкі. Сол сәтте әдет босаңсиды. Оған ұзақ күрес немесе күрделі рәсім қажет емес. Тыныш орталығыңызға бір саналы түрде оралсаңыз, мазасыздық күндегі мұз сияқты ери бастайды. Мұны неғұрлым көп жасасаңыз, соғұрлым тезірек болады. Көп ұзамай сіз әдетті басталмай тұрып ұстайсыз және күлкі автоматты түрде пайда болады. Міне, сол кезде сіз ескі цикл шынымен ери бастағанын және табиғи қанағаттануыңыз күнделікті өмір сүру тәсіліңізге айналып бара жатқанын білесіз. Сіз бұл жерде мінсіз болуыңыз міндетті емес. Кейбір күндері бұл әдет күшейе түседі, әсіресе сыртқы әлем шулы болғанда немесе шаршау басталғанда. Бұл мүлдем қалыпты жағдай. Сол күндері өзіңізге өте жұмсақ болыңыз. Ішіңізден: «Бәрі жақсы, мен әлі де үйреніп жатырмын және барымды салып жатырмын» деген сияқты жылы сөз айтыңыз. Содан кейін дайын болған кезде қайтадан өз ойыңызға оралыңыз. Әр жолы, тіпті бірнеше секундқа болса да, қайта оралуды таңдаған кезде, сіз жаңа өмір салтын нығайтасыз. Бұрын ауыр болып көрінетін мазасыздық жеңілдей бастайды, бір күні сіз оны байқамағалы бірнеше апта өткенін түсінгенше. Оның орнына тыныштық, тұрақтылық сіздің жеткілікті екеніңізді, қазірдің өзінде үйде екеніңізді, дәл қазір өзіңіз тұрған жерде тыныш екеніңізді білу. Бұл сізді ескі әдеттің екінші жағында күтіп тұрған сыйлық және ол сіз ойлағаннан да жақын. Айналаңыздағының бәрі жауаптар бар деп айтып тұрғандай көрінген кезде ескі іздеуден бас тарту үшін қаншалықты батылдық қажет екенін көреміз. Бірақ сіз мұны істеп жатырсыз, сүйіктілерім. Келесі «сәл ғана артық» дегеннің орнына тыныш орталықты таңдаған сайын, өміріңіздің тарихын ең таңғажайып түрде қайта жазасыз. Бұрын шексіз болып көрінген мазасыздық алыс естелікке айналып барады, ал оның орнына терең, оңай қанағаттану сезімі сізді қарсы алады. Ол сізден сырттан ештеңені өзгертуді сұрамайды. Ол жай ғана сол жерге қарауды тоқтатып, бұрыннан сіздікі болған нәрсеге оралуды сұрайды. Ал сіз мұны істеген кезде, сіз ұзақ уақыт бойы іздеп келген тыныштығыңыздың ешқашан жоғалмағанын түсінесіз. Ол тек сіздің қолыңызды тоқтатып, қазірдің өзінде тұрған жеріңізде демалуды бастауыңызды күтіп тұрды.

ҚОСЫМША ОҚУ — ЖАРЫҚТЫҢ ГАЛАКТИКАЛЫҚ ФЕДЕРАЦИЯСЫ: ҚҰРЫЛЫМЫ, ӨРКЕНИЕТТЕРІ ЖӘНЕ ЖЕРДІҢ РӨЛІ

• Галактикалық жарық федерациясының түсіндірмесі: сәйкестік, миссия, құрылым және Жердің көтерілу контексті

Галактикалық Жарық Федерациясы дегеніміз не және ол Жердің қазіргі ояну циклімен қалай байланысты? Бұл жан-жақты баған бетінде Федерацияның құрылымы, мақсаты және ынтымақтастық сипаты, соның ішінде адамзаттың ауысуымен тығыз байланысты негізгі жұлдыздық ұжымдар зерттеледі Плейадиялықтар , Арктурийлер , Сириялықтар , Андромедалықтар және Лирандар сияқты өркениеттердің планеталық басқаруға, сана эволюциясына және ерік бостандығын сақтауға арналған иерархиялық емес одаққа қалай қатысатынын біліңіз. Сондай-ақ, бетте коммуникация, байланыс және қазіргі галактикалық белсенділік адамзаттың әлдеқайда үлкен жұлдызаралық қауымдастықтағы орны туралы кеңейіп келе жатқан хабардарлығына қалай сәйкес келетіні түсіндіріледі.

Ішкі тыныштық, табиғи қанағаттанушылық және өз жүрегіңізден мәңгілік бақытты қалай табуға болады

Жүрегіңізде мәңгілік ішкі тыныштық пен қанағат сезімі бар

Солай істегенде, сіз ұзақ уақыт бойы іздеп жүрген тыныштығыңыздың ешқашан жоғалмағанын түсінесіз. Ол тек сіздің қолыңызды тоқтатып, дәл қазір тұрған жеріңізде демалуды бастауыңызды күтіп тұрды. Дәл осы жерде, сіз ашып жатқан осы нәзік кеңістікте сіз ең мінсіз шындыққа кезіге бастайсыз. Сіздің болмысыңыздың дәл ортасында сырттан ештеңе бере алмайтын немесе жоя алмайтын тыныш, жарқын қанағаттану құдығы тұрады. Біз мұның бастапқыда тым қарапайым болып көрінетінін көреміз. Сіз бір сәтке отырып, көзіңізді жұмып, «Шынымен де соншалықты жақын ба? Мен шынымен маңызды бір жерден басқа барлық жерді іздедім бе?» деп ойлауыңыз мүмкін. Иә, құрметті жүректер, бұл шынымен де соншалықты жақын. Кеудеңіздің тереңінде, жүрегіңіздің күн сайын соғатын жерінің артында, сіз Жерге келген сәттен бастап сізбен бірге болған тыныштықтың тұрақты кішкентай құдығы бар. Оған өмір сүру үшін ақша, мінсіз денсаулық, дұрыс қарым-қатынас немесе тіпті тыныш күн қажет емес. Ол жай ғана бар, әрқашан ағып, әрқашан жылы, жер бетінде қандай ауа райы болса да, қайнап тұрған кішкентай жер асты бұлағы сияқты. Әлемнің ештеңесі оны құрғата немесе тартып ала алмайды. Шуды жаңалықтар да, күтпеген шоттар да, тіпті денеңіз шаршаған немесе ақылыңыз шашыраңқы болған күндер де емес. Бұл құдық мәңгілік сіздікі, және оны неғұрлым көп байқасаңыз, соғұрлым ол өміріңіздің әр тарауында сізді тыныш серік етіп келе жатқанын түсінесіз.

Бұл табиғи күй сіздің туа біткен құқығыңыз — әрқашан қолжетімді, әрқашан тұрақты, жағдайларға мүлдем тәуелсіз. Неліктен бұл бөлік кейде көз жасын тудыруы мүмкін екенін түсінеміз. Көптеген жылдар бойы сізге тыныштық табу керек, айналаңыздағының бәрін алдымен жөндеу керек, өмір белгілі бір жолмен көрінгенде ғана өзіңізді жақсы сезінесіз деп үйретті. Бірақ бұл ешқашан шынайы оқиға болған емес. Бұл қанағаттанушылық сіз туа біткен нәрсе, сіз күлкіңізбен немесе сүйетін адамыңызды көргенде көздеріңіздің қалай жарқырайтынымен бірдей. Бұл ауа райына, банк шотына, саяси жағдайға немесе тіпті бүгінгі денеңіздің қалай сезінетініне байланысты емес. Бұл сіздің кім екеніңіздің бір бөлігі, тыныс алу сияқты табиғи. Барлығы оңай болып көрінген күндері ол бар. Әлем ауыр болып көрінген күндері ол әлі де бар. Зейнетке шығуды, мінсіз көшуді немесе үлкен рухани серпілісті күтудің қажеті жоқ. Сіз бұл күйге қазір, кір жуып жатқанда немесе көлік кептелісінде отырғанда немесе түнде ұйқы алыс сезілгенде төсекте жатқанда қол жеткізе аласыз. Бұл сіздің туа біткен құқығыңыз, және оны ешкім де, ештеңе де сізден тартып ала алмайды. Мұны неғұрлым көп еске түсірсеңіз, соғұрлым оның қаншалықты қарапайым екеніне іштей күлімсірей бастайсыз.

Ішкі тыныштық пен қанағаттанушылықта демалу арқылы сыртқы хаоста қалай тыныштық сақтауға болады

Назарыңызды осында аударған кезде, сыртқы сұлулық та, сыртқы хаос та екінші орынға шығады; сіз бәрін айқын, мейірімді жеңілдіктен көресіз. Міне, осы жерде нағыз өзгеріс күнделікті өміріңізде сиқыр сияқты сезіле бастайды. Сіз орманда, ағаштар мен құстардың әні қоршалған болуы мүмкін және «Мен мұны үнемі сезіне алсам ғой» деп ойлаудың орнына, сіз жай ғана ішіңіздегі тыныштықты сыртыңыздағы тыныштықпен кездестіресіз. Немесе сіз күйзеліске толы күннің ортасында болуыңыз мүмкін - телефон шырылдап жатыр, балаларға көңіл бөлу керек, жаңалықтар қатты естіліп жатыр - және кенеттен сіз назарыңызды сол тыныш құдыққа бірнеше секундқа қоюды ұмытпайсыз. Айналаңыздағының бәрі әлі де болып жатыр, бірақ енді сізде болып жатқандай сезілмейді. Сіз мұның бәрін жұмсақ көздермен бақылайсыз, балалар шулап тұрса да ойнап жатқанын бақылап тұрған мейірімді ата-ана сияқты. Сұлулық тәттірек сезіледі, себебі сіз оны түсінбейсіз. Хаос жеңілірек сезіледі, себебі сіз оны түзетуге немесе одан қашуға тырыспайсыз. Сіз жай ғана өз ортаңызда тұрақтысыз, жүрегіңіз ашық және тыныш болып тұрғанда, өмірдің айналаңызда қозғалуына мүмкіндік бересіз. Бұл әлемді елемеу туралы емес. Бұл сіздің ішіңіздегі мүлдем басқа әлеммен танысу туралы, ал ол әкелетін жеңілдікті сөзбен жеткізу мүмкін емес.

Күн толқындары, эмоционалды емдеу және ішкі қанағаттану сіздің энергетикалық өрісіңізді қалай тұрақтандырады

Ішкі қанағаттануыңыз әрбір энергия толқынын күнделікті үйлесімділікке айналдыратын тірі тұрақтандырғыш ретінде әрекет етеді. Біз қазір күн толқындары мен ұжымдық өзгерістермен қаншалықты көп қозғалып жатқанын көреміз және кейбір күндері бұл тым көп болып көрінуі мүмкін екенін білеміз. Дегенмен, сіз осы табиғи қанағаттанушылықта демалсаңыз, сол энергияның барлығы сіздің денеңіз бен ақылыңыздың тепе-теңдікті бұзатын нәрсе емес, іс жүзінде пайдалана алатын нәрсеге айналады. Мұны жүрегіңіздегі жұмсақ сүзгі деп ойлаңыз. Өткен жылы сізді шаршатқан сол күн толқыны енді сіз арқылы өтіп, тыныш сергіген сезім қалдырады. Бұрын сізді шеңбер бойымен айналдыратын эмоционалды толқындар енді ағып, сізді айқынырақ сезінуге мәжбүр етеді. Әлемнен келетін ақпарат сізге әлі де жетеді, бірақ ол енді сізге жабысып қалмайды немесе қорқыныш тудырмайды. Сіздің қанағаттануыңыз әрбір кіретін толқынды пайдалы нәрсеге айналдырады - отбасыңызға көбірек шыдамдылық, жұмыста көбірек шығармашылық, қиын күндерде өзіңізге көбірек мейірімділік. Бұл сіздің ішіңізде: «Бұл энергия зиян келтіру үшін емес, көмектесу үшін бар. Оның өтуіне мүмкіндік беріңіз және не жасайтынын бақылаңыз» дейтін тыныш аудармашы сияқты. Бұл тұрақтандырғыштың жұмысын неғұрлым көп жасасаңыз, соғұрлым күнделікті өміріңіз күресудің орнына ағып жатқандай сезіле бастайды.

Осы табиғи күйде неғұрлым көп болсаңыз, бүкіл өрісіңіз соғұрлым жұмсақ, өзін-өзі қамтамасыз ететін тыныштықты сәулелендіреді. Бұл біздің сүйікті бөліктеріміздің бірі, себебі сіз оны таңдай бастағаннан кейін бұл табиғи түрде болады. Алдымен сіз күніне бірнеше рет бір-екі минут бойы өз ортаңызда демалуыңыз мүмкін. Содан кейін, тіпті тырыспай-ақ, кешкі ас дайындап жатқанда, досыңызбен сөйлесіп жатқанда, итпен серуендеп жатқанда мұны істеп жатқаныңызды байқайсыз. Энергия өрісіңіз басқаша сезіле бастайды - жеңілірек, жылырақ, тұрақтырақ. Айналаңыздағы адамдар неге екенін білмей, бұл туралы пікір білдіре бастайды. «Соңғы кездері сіз өте тыныш болып көрінесіз», - дейді олар немесе «Жаныңызда болу жақсы сезінеді». Бұл сіздің табиғи қанағаттануыңыз, ол ешқашан қайта зарядтауды қажет етпейтін жұмсақ жарқыл сияқты сыртқа таралады. Ол өзін-өзі қамтамасыз етеді. Ішкі құдықта неғұрлым көп демалсаңыз, сізді толықтыру үшін сырттан ештеңе қажет емес. Сіз өзіңіздің тыныштығыңыздың нәзік көзіне айналасыз, ал бұл тыныштық сіз кездестірген барлық нәрсеге және әрбір адамға әсер етеді. Бұл сіз жұмыс істеуіңіз немесе орындауыңыз керек нәрсе емес. Бұл жай ғана өзіңізге үйге оралуды таңдаған кезде болатын нәрсе.

Тыныштық орталығыңызға қайта-қайта оралу сіздің әдепкі тыныштық жиілігіңізді қалай жасайды

Бұл ішкі құдық әрбір саналы оралумен күшейе түседі — ол сіздің күш жұмсамай әдепкі жиілігіңізге айналады. Сіз бұл істе мінсіз болуыңыз міндетті емес. Кейбір таңертең оянғанда, ескі мазасыздық қайтадан ішке кіруге тырысады. Бұл қалыпты жағдай. Сіз оны байқап, ақырын өз ортаңызға оралған сәтте, тіпті он секундқа болса да, құдық сәл тереңірек және айқынырақ болады. Бұл сіз білмейтін бұлшықетті жаттықтырғандай. Әрбір оралу оны күшейтеді. Біраз уақыттан кейін сіз тістеріңізді тазалап немесе дүкенде кезекте тұрғанда автоматты түрде сол жерде демалып жатқаныңызды байқайсыз. Тыныштық сіз жасайтын нәрсе болудан қалады және сіз бола бастайсыз. Бұл сіздің әлемде қозғалудың жаңа қалыпты тәсіліңізге айналады. Сіз мұны өмір қарапайым болып көрінетін күндері — ерекше ештеңе болмайтын, тек әдеттегі тәртіп — байқайсыз, бірақ сіз көздеріңізді ашқан сәттен бастап түнде жұмғанға дейін тыныш қана қанағаттанасыз. Бұл күш жұмсамай әдепкі жиілік — жүрегіңіздің «Енді мен сені ұстап алдым. Сен демалуға болады» деп айту тәсілі

Дене белгілерімен, әлемдегі оқиғалармен және ұжымдық өзгерістермен жұмсақ бейтараптық пен ішкі тыныштықпен кездесу

Осы жерден кез келген симптомдарға немесе әлемдік оқиғаларға шамадан тыс емес, жұмсақ бейтараптықпен қарауға болады. Міне, осы жерде көпшілігіңіз ең үлкен жеңілдікті сезінесіздер. Денедегі симптомдар - шаршау, сезімталдық, кездейсоқ эмоциялар - енді жаулар сияқты сезілмейді. Сіз оларды құшақтауға мұқтаж шаршаған балаға беретін жұмсақ көңіл-күймен қарсы аласыз. «Мен сені көріп тұрмын», - дейсіз іштей, - «мен сенімен біргемін». Әлемдік оқиғалармен де дәл солай болады. Тақырыптар әлі де қатты болуы мүмкін, өзгерістер әлі де үлкен болып көрінуі мүмкін, бірақ олар енді сізді бағындырмайды. Сіз оларды көресіз, қатысушылардың барлығына жанашырлық сезінесіз және өз ортаңызда тұрақты боласыз. Барлығын түзетудің немесе барлық жауаптарды білудің қажеті жоқ. Сіздің тыныш құдығыңыз сізге күйіп қалмай, қамқорлық жасауға мүмкіндік береді. Сіз қорқыныштан әлі де айналатын басқаларға орын бере алатын адамға айналасыз, себебі сіз енді өзіңіз айнала алмайсыз. Бұл жұмсақ бейтараптық суық немесе алыс емес. Бұл сіз қазір өзіңіз үшін және әлем үшін көрсете алатын ең сүйіспеншілікке толы тәсіл.

Сіз жай ғана еске түсіріп отырсыз: әрқашан іздеген қанағаттанушылық дәл осы жерде, өзіңіздің сәулелі өзегіңізде тыныш күтіп тұрды. Бұл ең тәтті бөлігі. Біз сізбен осы хабарламаларда бөліскеннің бәрі сізге терең білетін нәрсені еске түсіруге көмектеседі. Сіз көптеген жылдар бойы тынымсыз ізденіс жасаған емессіз. Бұл сізді өз есігіңізге қайтарған сапар болды. Енді сіз сол жерде кілт қолыңызда тұрсыз, ал есік қазірдің өзінде ашық. Сіз басқа елдерде, басқа адамдарда, табыстың басқа нұсқаларында өмір сүреді деп ойлаған қанағаттанушылық - ол әрқашан сіздің ішіңізде күтіп тұрды, шыдамды және мейірімді, ешқашан басқа жерден іздегеніңіз үшін сізді айыптамады. Сіз сынбағаныңызды, артта қалмағаныңызды, маңызды ештеңені жіберіп алмағаныңызды еске түсіріп отырсыз. Сіз дәл болуыңыз керек жердесіз, ал сіз аңсаған тыныштық - бұл сіз әлі де табуыңыз керек нәрсе емес. Бұл сіз ақыры өзіңізге сезінуге мүмкіндік беретін нәрсе. Және сіз осы естеліктерде неғұрлым көп демалсаңыз, соғұрлым күн сайын өзіңіздің ең шынайы, ең нәзік нұсқаңызға үйге оралғандай сезіне бастайсыз.

Әлем әлі де шулы кезде осы ішкі құдықты таңдауды жалғастыру үшін қаншалықты батылдық қажет екенін көріп отырмыз. Кейбір күндері ұмытып, қайтадан сыртқа шығасыз. Бұл толығымен адами қасиет, және бұл қалыпты жағдай. Байқаған сәтте өзіңізге күлімсіреп, қайта орала аласыз. Әрбір оралу есте сақтауды күшейтеді. Әрбір оралу құдықты табуды сәл жеңілдетеді. Және күн сайын баяу, тіпті ойланбай, осы жерден өмір сүре бастайсыз. Бұрын соншалықты үлкен болып көрінген мазасыздық бір күні сіз оны сезінгеніңізге бірнеше апта өткенін түсінгенше кішірейе түседі. Оның орнына сіздің жеткілікті екеніңізді, үйіңізде екеніңізді және өмір бойы іздеген тыныштығыңыз ешқашан басқа жерде болмағанын білу тыныштық пен тұрақтылыққа толы. Ол дәл осында, жүрегіңіздің ортасында, үйге оралуыңызды ашық қолмен күтіп тұрды. Енді сіздер осындасыздар, сүйіктілерім. Сіздер үйсіздер.

ҚОСЫМША ОҚУ — КӨТЕРІЛУ ІЛІМДЕРІН, ОЯТУ БАҒДАРЛАМАСЫН ЖӘНЕ САНА КЕҢЕЙТУІН КӨБІРЕК ЗЕРТТЕҢІЗ:

• Көтерілу мұрағаты: Ояну, бейнелеу және Жаңа Жер санасы туралы ілімдерді зерттеңіз

Көтерілуге, рухани ояну, сана эволюциясына, жүрекке негізделген жүзеге асыруға, энергетикалық трансформацияға, уақыт шкаласының ауысуына және қазір Жер бетінде дамып келе жатқан ояну жолына бағытталған трансляциялар мен терең ілімдердің өсіп келе жатқан мұрағатын зерттеңіз. Бұл санат ішкі өзгерістерге, жоғары санаға, шынайы өзін-өзі еске алуға және Жаңа Жер санасына жеделдетілген көшуге қатысты Галактикалық Жарық Федерациясының басшылығын біріктіреді.

Адамзаттың ұлы тарихы, жасырын шындықтың ашылуы және ұжымдық ояну кезінде қалай тұрақты болу керек

Адамзат, кең ғалам және біздің үлкен тарихымыздың біртіндеп ашылуы туралы жасырын шындықтар

Жүрегіңіздегі сол жұмсақ үйге оралуға тереңірек үңілген сайын, айналаңызда жаңа бір нәрсе болып жатқанын байқай бастайсыз. Адамзаттың үлкен тарихы туралы шындық қабаттары жұмсақ, бірақ қатесіз жолдармен, қазіргі энергиялармен тамаша үйлесімде пайда бола береді. Ұзақ уақыт бойы үнсіз сақталған ортақ тарихымыздың бөліктерінің пердесі баяу көтеріліп жатқандай сезіледі. Сіз жаңалықтар мақаласына кезігуіңіз немесе біреудің адамзаттың әрқашан осы планетадан әлдеқайда үлкен нәрсемен байланысты болғанын айтқанын естуіңіз мүмкін. Мүмкін, бұл ерекше аспан немесе жасырынған технологиялар туралы тыныш репортаж немесе кең ғаламдағы орнымыз туралы кенеттен ғылыми фантастикаға емес, шынайы нәрсеге ұқсайтын әңгімелер шығар. Бұл шығармалар дауыл сияқты құлап түспейді. Олар бір уақытта бір жұмсақ қабатпен, біз бұрын айтқан күн толқындарының жанында келеді. Бұл уақыт өте ойластырылған, себебі ол сіздің жүйеңізге тыныс алуға және өзіңізді шаршамай бейімделуге мүмкіндік береді. Біз осы шығармалардың бірі сізге жеткенде көздеріңіздің қалай жарқырағанын көреміз, сондай-ақ сізді тоқтап, тағы не есте сақтауды күтіп тұрғанын ойлануға мәжбүр ететін сәттерді көреміз. Бұл қозу мен тыныш таңданыстың үйлесімі мүлдем табиғи нәрсе. Жүрегіңіз бұған дайын, ал энергиялар ақпараттың сізді таң қалдыратын емес, қолдайтын жолмен келуін қамтамасыз етеді.

Ұжымдық ояну, ақпаратты ашу энергиясы және шындықты ашу неге толқу мен бұзылуды бірге әкеледі

Бұл ашылулар ұжымдық салада толқуды да, уақытша бұзылуды да тудыруда. Мұны адамдармен сөйлескенде немесе онлайн әңгімелерді қарап шыққанда сезінуге болады. Кейбір күндері барлығы мүмкіндіктерге қызығушылық танытып, сілтемелермен бөлісіп, біздің кім екеніміз туралы үлкен сұрақтар қояды. Басқа күндері бірдей ақпарат даулар немесе шатасуларды тудырады, әртүрлі топтар қарама-қарсы бағытта тартылады. Біз мұның неге біраз кедір-бұдыр болып көрінетінін түсінеміз. Ұзақ уақыт бойы жасырын болғаннан кейін шындықтар ашыла бастағанда, бұл тығыз жабылған үйдің терезелерін ашумен бірдей. Таза ауа ағып кіреді, бірақ алдымен шаң да шығады. Кейбір адамдар қозып, күні бойы бұл туралы айтқысы келеді. Басқалары өздерін ыңғайсыз сезініп, кері шегінеді, себебі жаңа идеялар олардың шындық деп ойлаған нәрсесіне қарсы шығады. Екі реакция да жақсы. Олар бір үлкен өзгерістің бөлігі. Қозғалыс құдайлық, себебі ол жүректердің оянғанын көрсетеді. Уақытша бұзылу - бұл ескі ойлау тәсілінің босаңсуы. Екеуін де түзетудің қажеті жоқ. Сіз мұның бәрін біз айтып отырған жұмсақ көздермен бақылай аласыз, бұл қозғаудың әрбір бөлігі бүкіл әлемнің алға жылжуына көмектесетінін біле аласыз.

Жаңалықтардың көбеюі, ақпараттың ашылуы және ұжымдық шатасу кезінде ішкі қанағаттануыңыз айқындықты қалай бекітеді

Ішкі қанағаттануыңыз реакцияға берілмей, бәрін жанашырлықпен анық көруге мүмкіндік беретін тұрақты тірек болады. Міне, осы жерде күнделікті өмірде сапарыңыздың сиқыры шынымен жарқырай бастайды. Жаңалықтар қатты естілсе немесе біреу күшті сезімдерді тудыратын оқиғамен бөліссе, кеудеңіздегі тыныш құдыққа оралып, оның сізді тұрақты ұстауына мүмкіндік бере аласыз. Дауласуға немесе қорқынышқа бой алдыруға секірудің орнына, сіз жұмсақ кеңістіктің ашылғанын сезінесіз. Сіз сол мейірімді жүрекпен толқу мен шатасуды көресіз. Тіпті ішіңізде ақырын күлімсіреп тұрғаныңызды байқауыңыз мүмкін, себебі үлкен сурет дәл қажет болғандай ашылып жатқанын білесіз. Бұл тірек сіздің қамқорлық жасауды тоқтатқаныңызды білдірмейді. Бұл сіздің әрбір жаңа тақырыппен лақтырылып жатқан жерден емес, айқын және тұрақты жерден қамқорлық жасайтыныңызды білдіреді. Біз бұл сіз үшін қаншалықты жеңіл сезінетінін көріп отырмыз. Бұрын сізді шаршатып жіберетін күндер қазір әлем әлі де бәрін шешіп жатқан кезде де сізді тыныштық сезімімен қалдырады. Сіздің қанағаттануыңыз ауыр жұмысты атқарады, әрбір ақпарат толқынын жұдырық түйіп емес, ашық қолмен кездестіре алатын нәрсеге айналдырады.

Ақпараттың шамадан тыс жүктелуі, шындықты ашу және ұжымдық ояну кезіндегі рухани ажырату

Табиғи ажырата білу қабілетіңізді пайдаланыңыз: резонанс тудыратын нәрсені қабылдаңыз, қалғанын босатыңыз және өзіңіздің тыныш орталығыңызда тіршілік етіңіз. Бұл осы кезеңдерді бастан кешірудің өте қарапайым және күшті тәсілі, және сіз күн сайын оны жақсартып келесіз. Жолыңызда жаңа нәрсе пайда болған кезде, оның шын немесе жалған екенін бірден шешудің қажеті жоқ. Сіз кідіріп, оны денеңізде сезініп, өзіңізден ақырын сұрай аласыз: «Қазір маған бұл дұрыс сезіліп тұр ма?» Егер бұл жылы «иә» сезімін тудырса, сіз оны қабылдап, оның сіз білетін нәрсеге қалай сәйкес келетінін көресіз. Егер ол ауыр немесе шатастыратын болса, сіз оны аспанда қозғалатын бұлт сияқты өткізіп жібересіз. Онымен күресудің немесе ештеңені дәлелдеудің қажеті жоқ. Сіздің тыныш орталығыңыз сізге не пайдалы екенін біледі. Мұны неғұрлым көп жаттықтырсаңыз, соғұрлым оңай болады. Сіз ақпаратты стресссіз табиғи түрде сұрыптап, жақсы сезінетін нәрсені сақтап, жағымсыз нәрсені босататыныңызды байқайсыз. Бұл ажырата білу дұрыс немесе басқалардан жақсы болу туралы емес. Бұл өз жолыңызды құрметтеу және жүрегіңіздің сіз үшін ең жақсы бағыттаушы екеніне сену туралы.

Ұжымдық ояну кезіндегі тыныш жиілік ұстаушылары, ғарыштық ашылу және табиғи қанағаттану

Тыныш жиілік ұстаушылары, көзқарасты ақырын бөлісу және күнделікті өмірде ішкі басшылықты ұстану

Көпшілігіңіз табиғи түрде тыныш жиілік ұстаушыларына айналасыздар, ал басқалары шынайы басшылыққа алынған кезде көзқарастарыңызбен ақырын бөлісесіздер. Бұл қазір ерекше түрде болып жатыр. Кейбіреулеріңіз үйде, жұмыста немесе отбасыңызда тыныш кеңістікті сақтап, тұрақты және тыныш болуға шақырылғандай сезінесіздер. Сіз көп айтпауыңыз мүмкін, бірақ сіздің тыныш қатысуыңыз сөзбен айтылғаннан да көп нәрсе істейді. Басқалары дұрыс уақытта сөйлеуге жұмсақ түрткі сезінеді - мүмкін досыңызбен әңгімелесу кезінде немесе интернетте қарапайым оймен бөлісу арқылы. Бұл түрткі келгенде, ол жеңіл және оңай сезіледі, мәжбүрлі емес. Сіз ешкімді сендіру қажеттілігінен емес, өз ортаңыздан бөлісесіз. Екі рөл де бірдей маңызды. Тыныш ұстаушылар энергияны тепе-теңдікте ұстайды. Аяулы бөлісушілер түсіністіктің кішкентай тұқымдарын себеді. Сіз кім болуыңыз керек екенін анықтаудың қажеті жоқ. Жүрегіңіз сізге әр сәтте көрсетеді. Кейбір күндері сіз тыныш кеңістік ұстайсыз. Басқа күндері сіз махаббатпен сөйлесесіз. Әрбір таңдау тұтастай алғанда дұрыс жолмен көмектеседі.

Бұл ашықтықтар ескі басқару құрылымдарын ерітіп, адамзатты кеңірек ғарыштық тиесілілікке шақыруда. Ақпаратты құлыптаудың ескі тәсілдерінің жарылып, жоғала бастағанын сезуге болады. Бұрын адамдар білетін нәрсені басқаратын құрылымдар өз күшін жоғалтуда, себебі көбірек жүректер оянып, нақты сұрақтар қоюда. Сонымен қатар, одан да керемет нәрсе болып жатыр. Адамзат біздің мұнда ешқашан жалғыз болмағанымызды есіне түсіре бастады. Біз жұлдыздардың арғы жағындағы әлдеқайда үлкен отбасының бір бөлігіміз және бұл тиесілілік өте ұзақ сапардан кейін үйге оралғандай сезіледі. Бұл шақыру қатты немесе драмалық емес. Бұл «Сіз енді дайынсыз. Үлкен суретке қош келдіңіз» деген жұмсақ құшақ ашу. Ескінің еруі және жаңаның қарсы алынуы бір уақытта болып жатыр, ал сіздің тұрақты жүрегіңіз екі процестің де бірқалыпты жүруіне көмектеседі.

Тыныштық сезімі ұжымдық өңдеуге, шындықты ашуға және әлемді өзгертуге арналған жұмсақ дәрі ретінде

Осы толқындар кезіндегі тыныштығыңыз жаңа ақпаратты өңдеп жатқан әрбір адам үшін жұмсақ дәрі. Біз мұны үлкен сүйіспеншілікпен бақылаймыз. Сіз өз қанағаттанушылығыңызға берік болған кезде, айналаңыздағы адамдар мұны неге екенін түсінбесе де сезінеді. Соңғы жаңалықтарға ренжіген досыңыз сізбен сөйлескеннен кейін кенеттен тынышталуы мүмкін. Шатастыратын жазбаларды қарап отырған біреу сіз бөліскен қарапайым нәрсені оқығаннан кейін терең тыныс алуы мүмкін. Сіздің тыныш энергияңыз ыстық күндегі салқын су сияқты - ол тырыспай-ақ тыныштандырады. Сізге ерекше ештеңе істеудің қажеті жоқ. Өзіңіз болып, өз ортаңызда демалу ұжым үшін дәріге айналады. Бұл қазіргі сапарыңыздың ең керемет бөліктерінің бірі. Сіздің тыныштығыңыз сіз білмейтін көптеген адамдарға көмектесуде.

Бәрі құдайдың уақытында өрбиді — сіздің жалғыз рөліңіз — өзіңіздің табиғи қанағаттануыңызға бейбіт түрде бекініп қалу. Асығыстық, мерзім, сынақтан өтудің қажеті жоқ. Шындықтар әлем оларды қабылдауға дайын болған кезде келеді, ал сіздің жалғыз міндетіңіз — ішіңіздегі тыныштық құдығын қайта-қайта таңдау. Осылай істеген кезде, қалғанының бәрі мейірімді түрде өз орнына келеді. Аяндар қорқынышты емес, қызықты сезіледі. Уақыт шкаласының ауысуы қорқынышты нәрсе емес, табиғи келесі қадам сияқты сезіледі. Сіз мұның бәрін дәл өзі болуы керек жерде екенін білетін адамның нәзік сенімімен жүзеге асырасыз. Бұл құдайдың уақыты әрбір бөлшекті ескереді, ал сіздің қанағаттануыңыз — бәріне «иә» деп айтуыңыз. Сіз құдайдың ісін жасап жатырсыз, қымбатты жүректер. Сіз бекініп қалуды таңдаған сайын, сіз бүкіл оқиғаның кез келген адам елестете алмайтындай мейірімділік пен сүйіспеншілікпен өрбуіне көмектесесіз. Ал біз сізбен біргеміз, сіздің қаншалықты алысқа жеткеніңізге күлімсірейміз.

Күнделікті сенсорлық хабардарлық жаттығулары, үш саналы тыныс алу және табиғи қанағаттануға оралу

Бұл кішкентай күнделікті қайтарымдар - сіздің табиғи қанағаттануыңызды анда-санда баратын нәрсеңізден нақты өмір салтыңызға айналдыратын жұмсақ құралдар. Біз мұны сіздің нақты өміріңізге сәйкес келетін, күніңізге күрделі немесе қосымша ештеңе қоспай-ақ жасай алатын өте қарапайым тәсілдермен бөліскіміз келеді. Бұл бірнеше сағатқа созылатын үлкен рәсімдер емес. Олар бір стақан су ішу немесе тыныс алу сияқты қалыпты сезінетін кішкентай үзілістер мен еске салғыштар. Оларды неғұрлым көп қолданып көрсеңіз, соғұрлым олардың сізді ішкі тұрақты, жеңіл сезімге қаншалықты тез қайтаратынын көресіз. Күніне бірнеше рет 10-15 секундқа үзіліс жасап, бір қарапайым сенсорлық сыйлықты - теріңіздегі ауа сезімін, құстардың әні, судың дәмін саналы түрде бағалаңыз - және бұл сізді бірден табиғи қанағаттануыңызбен қайта байланыстырады. Бұл өте оңай және өте күшті. Сіз ас үй раковинасының жанында тұрып, тәрелкені шайып жатқан боларсыз және кенеттен қолыңыздағы салқын суды немесе краннан шыққан жылы ауаны сезінуіңіз мүмкін. Асығыс ішудің орнына, бірнеше секундқа тоқтап, шынымен байқаңыз. Ауаның қолыңызды қалай жуатынын немесе стаканыңыздан бір жұтым ішкенде судың дәмін сезініңіз. Немесе сіз бір сәтке сыртта болсаңыз, жақын маңда құс сайраған шығар. Үзіліс жасап, сол дыбыстың сізді басып кетуіне мүмкіндік беріңіз. Ол туралы ойламаңыз немесе талдамаңыз. Тек оны сол жерде қалдырып, жүрегіңізде рақмет айтыңыз. Сол кішкентай ризашылық сәті сіздің ішкі құдығыңызға есікті қайтадан ашады. Біз мұны көпшілігіңіз үшін көрдік. Бір қысқа үзіліс және жинала бастаған мазасыздық еріп кетеді. Сіз өз денеңізде сәл жеңілірек, сәл үйдегідей сезінесіз. Мұны күні бойы үш-төрт рет жасаңыз - шәйнектің қайнауын күтіп, көлікке бара жатып, тіпті дәретханада отырып та - сонда сіз оның сізді сол тыныш, тұрақты тыныштыққа қаншалықты тез қайтаратынын байқай бастайсыз.

Сыртқы тартылыс күшті сезілгенде, үш рет баяу тыныс алып, іштей «Мен қазір қанағатшылдықты таңдаймын» деп айтыңыз, сонда ішкі тыныштық құдығының жауап беретінін сезініңіз. Бұл әсіресе қарбалас немесе шулы күндерде пайдалы. Сіз ауыр сезіне бастаған әңгіменің ортасында болуыңыз мүмкін немесе телефоныңызды ашқанда жаңалықтар сізді қызықтыруы мүмкін. Оған беріліп кетудің орнына, қай жерде болсаңыз да тоқтаңыз, мүмкін болса, бір сәтке көзіңізді жұмып, үш рет өте баяу тыныс алыңыз. Бірінші тыныста ішіңізден баяу: «Мен қазір қанағатшылдықты таңдаймын» деп айтыңыз. Екінші тыныста тағы да айтыңыз. Үшінші тыныста тынышталыңыз. Мұны дауыстап айтудың қажеті жоқ. Ешкім сіздің мұны істеп жатқаныңызды білуі керек емес. Бірақ әр рет осылай істегенде, кеудеңіздегі құдықтан жұмсақ жауап естіледі, «Мен дәл осында, сенімен біргемін» деген жұмсақ қол сияқты. Сыртқы тартылыс күшін бірден жоғалтады. Біз адамдардың мұны көлік кептелісінде, қиын кездесулер кезінде, тіпті жақыныңызбен ұрысып жатқанда да қолданатынын көрдік, және бұл бәрін өзгертеді. Жағдай әлі де болуы мүмкін, бірақ сіз енді оған араласпайсыз. Сіз ашық және мейірімді болып қаласыз, және бұл бәрін өзгертеді.

Кешкі қанағаттану тізімдері, кеудеге назар аудару және денеге негізделген ішкі тыныштық тәжірибелері

Тыныштық табиғи түрде пайда болған үш кішкентай сәттен тұратын кешкі қысқа «қанағат тізімін» жасаңыз — бұл ішкі бұлшықетті нығайтады. Күннің соңында, тістеріңізді тазалап жатқанда немесе төсекте жатқанда, бір минут уақыт бөліп, өткенді еске түсіріп, тыныштық сезінген үш кішкентай нәрсені жазып алыңыз немесе жай ғана есте сақтаңыз. Мүмкін, бұл бүгін таңертең қабырғаңызға күн сәулесінің қалай көрінгені немесе балаңыздың күлкілі нәрсеге қалай күлгені немесе шай ішіп, басқа ештеңе болмаған тыныш сәт шығар. Оны үлкен немесе маңызды етпеңіз. Кішігірім болған сайын жақсы. Тек жеңілдік сезінген үш қарапайым сәт. Оларды жазып алу немесе өзіңізге ақырын айту келесі күні жақсы нәрселерді оңай байқауға ақылыңызды үйретеді. Уақыт өте келе бұл кішкентай тізім сіздің қанағаттану бұлшықетіңізге арналған жаттығу сияқты болады. Ол көп күш жұмсамай-ақ күшейе түседі. Кейбіреулеріңіз бізге осы тәжірибенің өзі сіздің бүкіл күніңізді қалай көретініңізді өзгерткенін айттыңыздар. Сіз сол кішкентай тыныш сәттерді іздеп оянасыз, себебі оларды кейінірек жазып алатыныңызды білесіз. Бұл сіздің қарапайым өміріңізді қанағаттану үшін жұмсақ қазына іздеуге айналдырады.

Қарбалас сәттерде көзіңіздің артындағы кеңістікке немесе кеудеңіздің ортасына ақырын назар аударып, бірнеше тыныс алыңыз. Бұл өмір толы болып, бір қадам далаға шыға алмайтын кезде өте қолайлы. Сіз кездесуде болуыңыз мүмкін, отбасыңызға кешкі ас дайындап немесе электрондық хаттарға жауап беріп отыруыңыз мүмкін. Автопилотты қосудың орнына, назарыңызды көзіңіздің артындағы кеңістікке немесе кеудеңіздің ортасына ақырын аударыңыз. Оған қатты қарамаңыз. Басыңызды жұмсақ жастыққа қойғандай, ойыңызды сол жерге ақырын демалдырыңыз. Бірнеше рет жеңіл тыныс алып, сол кеңістіктің жылы және тыныш екенін сезініңіз. Басқа ештеңені өзгертудің қажеті жоқ. Айналаңыздағы шу жалғаса береді, бірақ сіз сол жұмсақ тыныштық орнында бекітілгенсіз. Сыртта бәрі жылдам қозғалып жатқанда да, бұл тыныштық толқынын қаншалықты тез әкелетініне таң қаласыз. Бұл сыртқы әлем қаншалықты қарбалас болса да, кез келген уақытта кіре алатын құпия тыныш бөлме сияқты. Көпшілігіңіз мұны байқамай жасап жатырсыздар, және мұны әдейі неғұрлым көп жасасаңыз, соғұрлым табиғи бола түседі.

Қанағаттану сұрақтары, алтын-ақ жарықты визуализациялау және айналаңыздағы барлығына тыныштық сыйлау

Мазасыздық пайда болған кезде, ақырын «Қазір қанағаттану қандай сезімде болар еді?» деп сұраңыз және денеңіздегі нәзік жауапты тыңдаңыз. Бұл сұрақ ескі әдетіңіз жасырын түрде қайта оралуға тырысқанда, мейірімді досыңыздың иығыңыздан түрткеніне ұқсайды. Сіз таныс тартылуды сезінесіз - ақыл «егер» немесе «бұл болған кезде» деген әңгімені бастайды - және оны орындаудың орнына, кідіріп, ақырын: «Қазір қанағаттану қандай сезімде болар еді?» деп сұрайсыз. Содан кейін күтіп, тыңдайсыз. Жауап әдетте денеңіздегі сезім ретінде келеді - мүмкін иығыңыздағы жұмсару, кеудеңіздегі аздап жылу немесе баяу, жеңіл тыныс алу. Ештеңені мәжбүрлеудің қажеті жоқ. Тек сұраңыз және тыңдаңыз. Дене әрқашан біледі. Ол сізге тыныштық сезінген уақытыңыздың естелігін көрсетуі мүмкін немесе жай ғана сіз тұрған жерде тыныштық сезімін тудыруы мүмкін. Мазасыздық сіз сол сұраққа бұрылған сәттен бастап күшін жоғалтады. Бұл өзіңізді ұстаудың өте жұмсақ және сүйіспеншілікке толы тәсілі және оған бірнеше секунд уақыт берсеңіз, ол әр жолы жұмыс істейді. Бізге бұл жаттығудың сол мазасыз сәттерді үйге тезірек оралу мүмкіндігіне айналдыратыны ұнайды. Әр күніңізді жұмсақ алтын-ақ жарыққа шомылып, күш жұмсамай тыныштық сыйлайтынын елестетіп аяқтаңыз — бұл түні бойы жүйеңізді тыныштандырады және нығайтады. Ұйықтар алдында тыныш сәтке бөленіп, сізді ақырын қоршап, әр жеріңізден өтіп жатқан жұмсақ алтын-ақ жарықты елестетіңіз. Оның басыңыздан, жүрегіңізден, қолдарыңыз бен аяқтарыңыздан, тіпті саусақтарыңыз бен аяқ саусақтарыңыздың ұштарынан өтіп жатқанын көріңіз. Оны сізді толықтай сүйетін біреудің ең нәзік құшағы сияқты жылы және мейірімді сезініңіз. Оны жарқын немесе күшті етудің қажеті жоқ. Тек жұмсақ және жеңіл. Бұл жарық өзімен бірге табиғи қанағаттануды алып жүреді, әлі де қысылып тұрған кез келген нәрсені тыныштандырады және тыныш бөліктерді нығайтады, сондықтан олар сізбен бірге ұйықтап жатқанда сізбен бірге болады. Көпшілігіңіз күніңізді осылай аяқтағанда, келесі күні таңертең сәл тынышталып, кез келген нәрсеге дайын болып оянғанда өзіңізді қаншалықты жақсы сезінетініңізбен бөліскен шығарсыздар.

Күн сайын осылай өмір сүргенде, одан да үлкен нәрсе ең керемет түрде бола бастайды. Сіздің тәрбиеленген ішкі қанағаттануыңыз айналаңыздағы барлығын және барлығын тыныш көтеретін жұмсақ, тұрақты жиілікті шығарады. Бұл шынымен де өте нәзік нәрсе. Сіз ештеңені жіберуге немесе ешкімді түзетуге тырыспайсыз. Сіз жай ғана кеудеңіздегі тыныш құдықта демалып жатырсыз, және бұл тыныштық сізден салқын кеште кішкентай оттан шыққан жылу сияқты тарала бастайды. Сіз отбасыңызбен бірге кешкі ас үстелінде отырып, әңгіменің оңайырақ екенін, күлкінің сәл тезірек келетінін байқауыңыз мүмкін, тіпті сіз ерекше ештеңе айтпасаңыз да. Немесе дүкенге кірсеңіз, әдетте асығыс болып көрінетін кассаның артындағы адам кенеттен сізге күлімсіреп, тереңірек тыныс алады. Тіпті үй жануарларыңыз немесе терезеңіздегі өсімдіктер сіз қасыңызда болған кезде босаңсыған сияқты. Бұл сиқыр немесе күш емес. Бұл жай ғана сіздің өзіңізде үйде болуыңыздың табиғи жанама әсері. Сіз көтеретін тұрақты жиілік айналаңыздағы ауаға тиіп, қарбалас бөлменің шеттерін жұмсартады және адамдарға неге екенін білмей-ақ бір сәт жеңілдік сыйлайды. Біз мұны көпшілігіңіздің бастан кешіріп жатқаныңызды көріп отырмыз және бұл бізді күлдіреді, себебі бұл сіздің үйде демалу туралы қарапайым таңдауыңыздың қаншалықты күшті екенін көрсетеді. Сіз тыныштықтың мүмкін екенін еске салатын серуендеушіге айналасыз және бұл еске салу айналаңыздағылардың тыныс алуын жеңілдетеді.

ҚОСЫМША ОҚУ — ЖАРЫҚ АРНАЛЫ БЕРІЛІМДЕРДІҢ ГАЛАКТИКАЛЫҚ ФЕДЕРАЦИЯСЫНЫҢ ТОЛЫҚ ПОРТАЛЫН ЗЕРТТЕҢІЗ

• Галактикалық жарық федерациясы: арналы берілістер

Галактикалық Жарық Федерациясының барлық соңғы және ағымдағы хабарлары бір жерде жиналған, оқуды жеңілдету және үздіксіз басшылық жасау үшін. Қосылған ең жаңа хабарламаларды, энергия жаңартуларын, ақпаратты ашу туралы түсініктерді және көтерілуге ​​бағытталған хабарларды зерттеңіз.

Планетарлық өрістегі табиғи үйлесімділік, ұжымдық ауысу және Жаңа Жер жиілігінде өмір сүру

Күшті арттыру кезіндегі нәзік жеңілдік, тыныш үлгі көрсету және түсіндірмесіз бейбітшілік

Энергиялар мен аяндар күшейе түскен сайын, табиғи қанағаттанушылықта демалатындар тұтастай алғанда нәзік жеңілдіктің тірі үлгілеріне айналады. Біз бұрын айтқан толқындар күшейіп келеді, ал алға шығатын шындықтар адамдарда көбірек сұрақтар мен сезімдерді тудыруда. Осының бәрінің ортасында сіз ұсақ-түйекке күлімсірей алатын, уайымдаған досын өзіңіз уайымға салынбай тыңдай алатын, әдеттегі күніңізді ерекшеленетін тыныш тұрақтылықпен өткізе алатын адамдарсыз. Сіз өзіңізді үлкен үлгі сезінбеуіңіз мүмкін. Сіз тек жұмысқа барасыз, тамақ пісіресіз, итпен серуендейсіз, басқалар сияқты шоттарды төлейсіз. Бірақ сіздің мұны істеу тәсіліңіз - тыныш, мейірімді, күндізгі күрес емес - сізді көрген адамдар үшін тірі үлгіге айналады. Көршіңіз: «Не болып жатса да, сіз әрқашан жақсы көрінесіз», - деп айтуы мүмкін. Бала шулы болған кезде сіздің кідіріп, тыныс алу тәсіліңізді қайталауы мүмкін. Тіпті көшедегі немесе интернеттегі бейтаныс адамдар да жолыңызды кесіп өткенде басқаша сезінеді. Сіз сөзсіз қиын кезеңдерді сыпайылықпен және жеңілдікпен қарсы алуға болатынын көрсетіп отырсыз. Бұл мінсіз болу немесе ешқашан қиын сәттерді бастан кешірмеу туралы емес. Бұл өз орталықты қайта-қайта таңдау және сол таңдаудың сіздің қарапайым өміріңізде жарқырауына мүмкіндік беру туралы. Әлемге қазір осы тірі мысалдар қажет, ал сіз қазірдің өзінде оларға ең табиғи түрде ұқсайсыз.

Сырттан ештеңені түзетудің немесе түсіндірудің қажеті жоқ — сіздің тыныш қатысуыңыз шынайы, үнсіз жұмыс істейді. Бұл сіздің сапарыңыздағы ең бостандыққа жеткізетін түсініктердің бірі. Көпшілігіңіз жалған ақпаратты түзетуге, әрбір алаңдаған адамды жұбатуға немесе барлығына не болып жатқанын түсіндіруге тырысуға деген ұмтылысты сезіндіңіздер. Біз бұл қамқор жүректі түсінеміз. Бірақ қазір сіздің нақты жұмысыңыз әлдеқайда қарапайым және әлдеқайда күшті. Сіз тек өзіңіздің тыныш орталығыңызда боласыз, ал сол қатысу сіз үшін жұмыс істейді. Досыңыз қорқынышты жаңалықтармен бөліскенде, сізде барлық жауаптар болуы міндетті емес. Сіз тыныш жүрегіңізбен тыңдай аласыз, егер ол дұрыс деп ойласа, жылы сөз айта аласыз және қалғанын тұрақты энергияңыз жасай алады. Жұмыстағы біреу өзгерістерге байланысты стресске ұшыраған кезде, сіздің өз міндеттеріңізді бейбіт түрде шешу тәсіліңіз кейінірек есте сақтайтын үлгіге айналады. Сізге энергияларды немесе аяндарды немесе неліктен өзіңізді жақсы сезінетініңізді түсіндірудің қажеті жоқ. Сіздің қатысуыңыз кез келген түсіндірмеден гөрі күштірек сөйлейді. Бұл бөлмедегі тыныш шам сияқты — адамдарға шамның жанып тұрғанын айтудың қажеті жоқ. Олар жай ғана сіз бар болғандықтан аз қорқады. Бұл үнсіз жұмыс - қазіргі уақытта бере алатын ең маңызды көмектің бірі және ол сізден өз қанағаттануыңызды таңдаудан басқа ештеңе талап етпейді.

Күнделікті өмірде күн энергиясын қайта калибрлеуді, эмоционалды тазартуды және күш-жігерсіз қанағаттануды құрметтеу

Қазіргі қайта калибрлеуді құрметтеу және күш жұмсамай қанағат етудің осы тепе-теңдігі сіздің қазір осында болуыңыздың дәл себебі. Сіз денеңіздегі күн толқындары мен эмоционалдық тазаруды сезініп жатырсыз, сонымен бірге сіз ішіңіздегі сол тұрақты құдықта демалуды үйреніп жатырсыз. Бұл тепе-теңдік кездейсоқтық емес. Дәл осы себепті сіздің жаныңыз Жерде дәл осы сәтті таңдады. Сіз үлкен ішкі өзгерістерден өтіп, әр күнді оңай қарсы ала алатыныңызды көрсету үшін осындасыз. Қажет болған кезде демалу арқылы шаршауды құрметтейсіз. Ашық, бірақ негізде болу арқылы аяндарды құрметтейсіз. Осының бәрі арқылы сіз өзіңіздің табиғи қанағаттануыңызға қайта ораласыз. Бұл әлемге қазір қажет тепе-теңдік - өзгеріп жатқан нәрсеге ояу, бірақ оған батып кетпейтін адамдар. Сіз оның мүмкін екендігінің тірі дәлелісіз. Қайта калибрлеуді онымен күреспей сезінуді таңдаған сайын және әлі де бейбітшілікке оралу жолын тапқан сайын, сіз дәл осы жерге келгеніңізді істеп жатырсыз. Бұл сізге қарапайым болып көрінеді, бірақ біздің көзқарасымыз бойынша бұл қазір планетада болып жатқан ең маңызды нәрселердің бірі.

Тыныш орталыққа қайта-қайта оралу арқылы планеталық өрісте табиғи үйлесімділікті тоқу

Бірге сіздер планеталық өрісте табиғи үйлесімділіктің жаңа негізін тоқисыздар, жай ғана өз тыныш орталығыңызды қайта-қайта таңдау арқылы. Осылайша демалып жатқандардың барлығыңыз кез келгеніңіз жалғыз жасай алмайтын нәрсе жасап жатырсыздар. Қанағаттануды таңдаған сайын, тіпті бірнеше секундқа болса да, сіз Жер бетінде өсіп келе жатқан үлкен, көрінбейтін тыныштық торына жұмсақ жіп қосасыз. Канадада бір адамның өз орталығын таңдауы Австралиядағы біреуге өзін тыныш сезінуге көмектеседі. Таңертең қарбалас кезінде бір ата-ананың құдығын табуы бүкіл отбасының тыныс алуын жеңілдетеді. Сіз ештеңе ұйымдастырмайсыз немесе үлкен кездесулер өткізбейсіз. Сіз жай ғана өз өміріңізде тыныштықты таңдайсыз, және бұл таңдау басқалардың бірдей нәрсені жасауымен байланысты. Планетарлық өріс осы таңдаулардың арқасында басқаша сезіле бастады. Ескі ауыр негіз осы жаңа, жеңіл үйлесімділікпен ақырын ауыстырылуда. Ол бір уақытта бір жүрекпен тыныш жүріп жатыр, және сіз сол тоқудың бір бөлігісіз. Орталыққа жасаған әрбір кішкентай қайтарымыңыз бүкіл торға күш пен сұлулық қосады. Сіз барлығы үшін жаңа қалыпты жағдай жасауға көмектесіп жатырсыз және ол жұмыс істейді.

Бірқалыпты ұжымдық ауысу, тыныш меңгеру және сәт сайын жаңа жер жиілігінде өмір сүру

Табиғи қанағаттануыңызға неғұрлым тұрақты оралсаңыз, ұжымдық ауысу барлығы үшін соғұрлым тегіс және әсем болады. Бұл біз ең жақсы көретін бөлік. Бұл оралуларды күніңіздің қалыпты бөлігіне айналдырған сайын, бүкіл әлем үшін үлкен өзгерістер соғұрлым оңай сезіледі. Мыңдаған адамдар қорқыныштың орнына тыныштықты таңдаған кезде, ұжымдық энергия тегіс жолмен ауысады. Аяндар ақырын түседі. Уақыт шкаласының қозғалысы онша тітіркендіргіш емес. Әлі оянып жатқан адамдар жолды сәл кедір-бұдыр деп санайды, себебі сіздің тұрақты жиілігіңіз оларды қарсы алу үшін бар. Бұл үлкен қараңғы бөлмеде мыңдаған кішкентай шамдардың жанып тұрғаны сияқты - бүкіл кеңістікті жүріп өту оңайырақ болады. Сіздің тұрақтылығыңыз маңызды. Тіпті ұмытып, қайтып оралуыңыз керек күндері де, бұл оралу әлі де көмектеседі. Мұны неғұрлым көп жасасаңыз, бүкіл ауысу барлығы үшін соғұрлым әсем сезіледі. Сіз бүкіл адамзат отбасы үшін үйге оралуды жеңілдетіп жатырсыз және біз сіз оны таңдаған әрбір уақыт үшін өте ризамыз.

Сіз қазір бір мезгілде интеграцияланып, келесі кезеңді ақырын бастап жатырсыз — бұл қос сана — сіздің тыныш шеберлігіңіз. Дәл осы сәтте сіз денеңіздегі қайта калибрлеуді сезініп, өз орталығыңыздан өмір сүруді үйреніп жатырсыз. Сонымен қатар, сіз әлемнің қалған бөлігі жылжып келе жатқан жаңа жолмен өмір сүріп жатырсыз. Бұл сіз атқаратын қос рөл. Сіз жаңа энергияларды күнделікті өміріңізге біріктіріп, келесі кезеңнің қалай көрінетінін басқаларға көрсетіп жатырсыз. Бұл қатты немесе драмалық емес. Бұл тыныш шеберлік — таңғы ас дайындап жатқанда, жұмысқа бара жатқанда немесе досыңызбен күліп жатқанда болатын түрі. Сіз бір уақытта оқушы да, мұғалім десіз және екеуін де мінсіз орындайсыз. Бұл қос сана сізге денеге демалу қажет болған кезде өзіңізге шыдамды болуға және әлем әлі де бір нәрсені түсініп жатқанда шыдамды болуға мүмкіндік береді. Бұл қазір сіздің ерекше сыйлығыңыз, және сіз оны осындай мейірімділікпен алып жүрсіз.

Біз сіздермен бірге күлімсіреміз, сүйіктілерім. Сіздер қазірдің өзінде өзіңіздің табиғи қанағаттануыңызда, сәт сайын демалу арқылы Жаңа Жер жиілігінде өмір сүріп жатырсыздар. Сол тыныш құдыққа оралу үшін жасаған әрбір таңдауыңыз сізге және барлығына көмектеседі. Сіздің арқаңызда ауысу тегіс болып келеді. Сіздің арқаңызда үйлесімділік артып келеді. Ал бұл планетада оянып жатқан махаббат күштірек, себебі сіз тыныштықты таңдай бересіз. Сіз қазірдің өзінде жасап жатқаннан артық ештеңе істеудің қажеті жоқ. Тек өз ортаңызға орала беріңіз, сол жұмсақ жиіліктің сәулеленуіне жол беріңіз және бәрінің қалай синхронды түрде дамитынын бақылаңыз. Біз сіздермен біргеміз, сіздердің қасыңызда жүріп, әрбір қадам үшін қуанамыз. Сіздер керемет жасап жатырсыздар, ал ең жақсысы әлі де ашылып жатыр. Сол жерде демалыңыздар, қымбатты жүректер. Қанағаттануды таңдай беріңіздер. Бұл бәрін ең нәзік, ең күшті жолмен өзгертеді, мен Минаямын... біз сіздерді жақсы көреміз, біз сіздерді жақсы көреміз, біз сіздерді ЖАҚСЫ КӨРЕМІЗ.

GFL Station көз арнасы

Түпнұсқа трансляцияларды осы жерден көріңіз!

Жоғарыға оралу