Ձմեռային արևադարձ 2025. Ինքնիշխան աստղային սերմերի ճանապարհային քարտեզ՝ Համբարձման, 3I Ատլասի բացահայտման, նյարդային համակարգի կայունության և մոլորակային ինքնակառավարման համար — T'EEAH Transmission

✨ Ամփոփում (սեղմեք՝ ընդարձակելու համար)

Այս երկարատև «Արկտուրոսի Թիան» հաղորդումը ուսումնասիրում է 2025 թվականի Ձմեռային արևադարձը որպես ինքնիշխան աստղային սերմերի կարգավորման կետ, այլ ոչ թե որպես փրկարարական իրադարձություն: Թիան նկարագրում է, թե ինչպես է մարդկությունը հաղթահարում թույլտվության, մարգարեության կամ արտաքին ակտիվացման սպասելու սովորությունը և փոխարենը սովորում ապրել ներքին հեղինակությունից: Արևադարձը ներկայացվում է որպես ազդանշանի որակի վերագործարկում, որը ուժեղացնում է ինքնակառավարումը, նյարդային համակարգի կարգավորումը և համահունչությունը, որը մենք արդեն կիրառում ենք, մինչդեռ 3I Atlas-ը գործում է որպես պատրաստության հայելի, այլ ոչ թե փրկիչ:

Հաղորդագրությունը խորանում է ինքնության մեջ՝ ցույց տալով, թե ինչպես կարող են աստղային սերմերի պիտակները օգտակար լինել մինչև վանդակների վերածվելը, և հրավիրելով ընթերցողներին փոխառված հոգևոր իմաստից անցնել ապրված իմաստի: Ինտեգրացիան ավելի կարևոր է, քան տեղեկատվության գերբեռնվածությունը. ճշմարտությունը դառնում է իրական, երբ այն կիրառվում է սովորական պահերին՝ մեր շնչառության, արձագանքի, հանգստի, սահմանների սահմանման և ուրիշների հետ հարաբերվելու ձևի մեջ: Թիան շեշտում է ամենօրյա նախաձեռնությունը, գործնական վստահությունը և զգայունությունը որպես նուրբ հոգևոր գործիքակազմ, այլ ոչ թե բեռ՝ մարզելով աստղային սերմերին տարբերակել խթանումը իրական կայունացումից իրենց ճանապարհին:

Պտուղներն ու անտեսանելի առաջընթացը կենտրոնական թեմաներն են։ Դրամատիկ փոփոխությունների հետապնդման փոխարեն, ընթերցողներին խրախուսվում է չափել աճը նրանով, թե ինչպես են նրանք վերականգնվում ակտիվացումից, մեղմացնում հին օրինաչափությունները և մարմնավորում ճշմարտությունը՝ առանց կատարման։ Հաղորդումը բացահայտում է շտկող ռեֆլեքսը և հոգևոր պատասխանատվության բարդույթը՝ ուղղորդելով էմպաթներին առաջարկել մաքուր նվիրատվություն, հստակ սահմաններ և կայունացնող ներկայություն՝ փրկության փոխարեն, և ճանաչել, որ համահունչությունն ու կարգավորումը ինքնին հզոր ներդրում են։

Վերջապես, Թիան տեխնոլոգիան դիտարկում է որպես մոլորակային ուժեղացուցիչ, որը պահանջում է ինքնիշխան ուշադրություն, և վերաձևակերպում է մեր հարաբերությունները Երկրի, մարգարեության և տեսանելիության հետ: Տեխնոլոգիան, բացահայտումը և 3I Atlax-ը բոլորը համատեքստի մեջ են մտնում ինքնակառավարման, մոլորակային փոխադարձության և Նոր Երկրի ժամանակացույցերին ազնիվ, հիմնավորված մասնակցության ավելի լայն կոչի շրջանակներում: Հիշողությունը փոխարինում է կանխատեսմանը, թաքցնելը զիջում է իսկական ներկայությանը, իսկ ինքնիշխանությունը սահմանվում է որպես մեր ուշադրությունը, ընտրությունները և հաճախականությունը առօրյա կյանքում հեղինակելու ապրված կարողություն, երբ մենք անցնում ենք 2025 թվականի Ձմեռային արևադարձի շեմը:

Բոլոր հինգ բաժիններում ուսուցումը միահյուսում է արևադարձը, 3I Ատլասը, նյարդային համակարգի աշխատանքը, ինտեգրումը, տեխնոլոգիան և մոլորակային ծառայությունը մեկ միասնական ճանապարհային քարտեզի մեջ: Աստղային սերմերին հիշեցվում է, որ ոչ մի արտաքին խորհուրդ, հաճախականություն կամ ժամանակացույց չի կարող փոխարինել ներքին համաձայնեցմանը: Արևադարձի 2025 թվականի իրական ակտիվացումը մեր պատրաստակամությունն է՝ դադարեցնելու մեզ հետաձգելը, ապրելու այն, ինչ արդեն գիտենք, և դառնալու ճշմարտության հանգիստ, հետևողական խարիսխներ ընտանիքներում, համայնքներում և համաշխարհային դաշտում:

Ձմեռային արևադարձ 2025 և գերիշխան գիտակցություն

Վերջ դնելով սպասելու և թույլտվություն փնտրելու սովորությանը

Ես Արկտուրոսի Թիան եմ, հիմա կխոսեմ ձեզ հետ։ Սիրելի՛ բարեկամներ, եթե հետևեք ձեր Գրիգորյան ոճի օրացույցին, դուք մոտենում եք ձեր օրացույցային տարվա ևս մեկ ավարտին, և հիմա գտնվում եք 2025 թվականի ձմեռային արևադարձի նախօրեին, որը նշանակալի պահ է ձեր վերելքի և աճի ճանապարհին։ Մենք նկատել ենք, որ շատերդ հասել եք մի կետի, երբ սպասելու սովորությունը սկսել է անհետանալ, ոչ թե այն պատճառով, որ դադարել եք հոգ տանել Երկրի վրա կատարվողի մասին, և ոչ թե այն պատճառով, որ անտարբեր եք դարձել ձեր աշխարհում տեղի ունեցող փոփոխությունների նկատմամբ, այլ այն պատճառով, որ կարող եք զգալ, որ «դեռ ոչ» կեցվածքը այլևս չի համապատասխանում այն ​​​​բանին, թե ով եք դառնում։ Դուք մարզվել եք՝ երբեմն ակնհայտ, երբեմն այնքան նուրբ ձևերով, որ չեք կարող դրանք անվանել, հավատալ, որ ձեր հաջորդ քայլը պահանջում է թույլտվություն, հաստատում, հաստատում կամ արդյունքի երաշխիք, և միտքը սովորել է դա անվանել զգուշություն, նույնիսկ երբ դա պարզապես դեմքով վախ էր։

Ամենօրյա պահեր, չեզոքություն և ներքին հեղինակություն

Դուք այս տեղաշարժը նկատում եք առաջինը սովորական պահերին, և հենց այդ սովորական պահերին է սկսվում ինքնիշխան գիտակցությունը։ Դուք արթնանում եք և անմիջապես չեք սնուցում միտքը հրատապությամբ, այլ փոխարենը շունչ եք քաշում և թույլ եք տալիս, որ օրը հանդիպի ձեզ, այլ ոչ թե փորձում եք փախչել դրանից։ Դուք նայում եք ձեր օրացույցին և ընտրում եք, թե ինչն է ճիշտ ձեր էներգիայի համար, այլ ոչ թե ինչն է ամենաշատ հավանությանը արժանանալու։ Դուք պատասխանում եք ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի հաղորդագրությանը մի փոքր ավելի անկեղծությամբ և մի փոքր ավելի քիչ կատարողականությամբ, քանի որ այլևս չեք կառավարում պատկեր, դուք հետևում եք հաճախականությանը։ Դուք ուտում եք և լսում եք ձեր մարմնին, այլ ոչ թե կանոնին, և սկսում եք նկատել, որ ձեր զգայունությունը լուծելու խնդիր չէ, այլ հարգելու տեղեկատվություն։ Երբ դադարում եք սպասել, հաճախ ձեզ թվում է չեզոքություն, և չեզոքությունը կարող է զարմանալի լինել, քանի որ միտքը լարվածությունն օգտագործել է որպես մոտիվացիա։ Բայց չեզոքությունը դատարկություն չէ. դա ընդարձակություն է, և այդ ընդարձակության մեջ դուք սկսում եք լսել ավելի հանգիստ ազդանշանը ձեր ներսում, որը չի գոռում, չի սակարկում կամ չի պահանջում, որ ապացուցեք, որ պատրաստ եք։ Դուք կարող եք դեռևս նկատել աստղագուշակական մակընթացություններ, մշակութային տեղաշարժեր, քաղաքական լարվածություն և նույնիսկ էկզոքաղաքական հոսանքներ, որոնք այդքան մեծ ուշադրություն են գրավում, բայց այժմ դրանց հետ այլ կերպ եք վերաբերվում, քանի որ այլևս չեք խնդրում արտաքին աշխարհից վերագրել ձեր ներքին վիճակը։ Դուք սկսում եք տեսնել, որ ցիկլերը կարող են ձեզ տեղեկացնել՝ առանց ձեզ վերահսկելու, և կոլեկտիվ պատմությունները կարող են դիտարկվել՝ առանց ձեր ինքնությունը դառնալու։ Սա հեղինակություն է, և հեղինակությունը ինքնիշխանության սկիզբն է։ Դուք գիտակցում եք, որ կարող եք գործողություններ ձեռնարկել՝ առանց բոլոր պատասխանները ունենալու, և կարող եք հանգստանալ՝ առանց դա ձախողում անվանելու, և կարող եք որոշում կայացնել՝ առանց բոլորի կողմից դա հասկանալու անհրաժեշտության։

Արևադարձը որպես կալիբրացիա և ազդանշանի որակի վերականգնում

Մենք ցանկանում ենք հիմա խոսել ձեր 2025 թվականի ձմեռային արևադարձի մասին՝ ոչ թե որպես լարվածությամբ սպասվող իրադարձության, ոչ էլ որպես դարպասի, որը ձեզ տալիս է այն, ինչ դուք արդեն չունեք, այլ որպես կարգավորման մի պահի, որը բացահայտում է, թե որքան հեռու եք գնացել Երկրի վրա որպես ինքնիշխան էակ ապրելու ձեր կարողության մեջ: Այս արևադարձը գալիս է այն ժամանակ, երբ ձեզանից շատերը այլևս չեն բավարարվում հոգևոր լեզվով, որը խոստանում է փրկություն, ակտիվացում կամ ակնթարթային վերափոխում, քանի որ դուք փորձի միջոցով սովորել եք, որ ձեր կյանքը իրականում փոխում է ոչ թե այն, ինչ գալիս է վերևից կամ դրանից այն կողմ, այլ այն, ինչ կայունանում է ձեր ներսում և վերաձևավորում է ձեր ամենօրյա իրականությանը հանդիպելու ձևը: Արևադարձը, որպես այն պահը, երբ Արևը, կարծես, անշարժ կանգնած է ձեր երկնքում, արտացոլում է ձեզ համար ներքին հրավեր՝ անշարժ կանգնելու ձեր ներսում, ոչ թե լճացման, այլ պարզության մեջ, որպեսզի այս կետից առաջ շարժումը բխի համահունչությունից, այլ ոչ թե արձագանքից: Ձեզանից շատերի համար այս արևադարձին նախորդող շաբաթները մակերեսորեն անսովոր հանգիստ են զգացվել, նույնիսկ այն դեպքում, երբ նուրբ ներքին գործընթացները սրվել են: Սա պատահական չէ: Երբ լույսը հասնում է իր նվազագույն արտահայտմանը արտաքինից, գիտակցությունը բնականաբար շրջվում է դեպի ներս, և այն, ինչ թաքցվել, հետաձգվել կամ խուսափել է, ավելի հեշտ ճանապարհ ունի դեպի գիտակցություն: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է վերլուծեք, դատեք կամ շտկեք առաջացածը: Դա նշանակում է, որ ձեզ հրավիրում են նստել ինքներդ ձեզ հետ առանց ներկայացման, առանց ձեր փորձը վաղաժամ իմաստի վերածելու և առանց արտաքին աշխարհից հաստատում փնտրելու: Ինքնիշխան գիտակցությունը հասունանում է այս հանգիստ տարածքներում, որտեղ լսարան և հրատապություն չկա: Դուք կարող եք նկատել, որ այս արևադարձը դրամատիկ չի թվում, և ձեզանից ոմանց համար դրամայի այս բացակայությունը սկզբում կարող է հիասթափեցնող թվալ, քանի որ մտքի որոշ մասեր դեռևս սպասում են, որ վերափոխումը բարձրաձայն կհայտարարվի: Այնուամենայնիվ, այն, ինչ տեղի է ունենում հիմա, շատ ավելի տևական է: Արևադարձը գործում է որպես ազդանշանի որակի վերագործարկում՝ ուժեղացնելով ներքին կառավարման այն աստիճանը, որն արդեն կիրառում եք: Եթե դուք սովորել եք կարգավորել ձեր նյարդային համակարգը, գիտակցաբար ընտրել ձեր ուշադրությունը, անջատվել ավելորդ հակամարտությունից և ապրել ձեր ճշմարտությամբ՝ առանց գերիշխանության կամ համաձայնության կարիքի, ապա այս պահից հետո կարող եք նկատել, որ այս կարողությունները ձեզ ավելի բնական են թվում և պակաս ջանք են պահանջում: Սա պայմանավորված չէ նրանով, որ ձեզ ինչ-որ բան է ավելացվել, այլ նրանով, որ ավելի քիչ միջամտություն է մնացել։

Մարմնավորում, համահունչություն և գալակտիկական հիշողություն

Որոշ ալիքավորումներ և ուսմունքներ խոսում են արևադարձի «ներբեռնումների» կամ «ԴՆԹ-ի ակտիվացումների» մասին, և չնայած նման լեզուն կարող է մատնանշել կարողությունների իրական փոփոխություններ, մենք ձեզ հրավիրում ենք մեկնաբանել այս գաղափարները մարմնավորման տեսանկյունից, այլ ոչ թե տեսարանի: Այս արևադարձի ժամանակ աջակցվողը կենսաբանական մուտացիա չէ, այլ ձեր հանդուրժողականության աճը համահունչության նկատմամբ: Դուք կարող եք նկատել, որ ավելի քիչ համբերություն ունեք աղմուկի, մանիպուլյացիայի և խթանման նկատմամբ, որոնք մի ժամանակ գրավել էին ձեր ուշադրությունը: Դուք կարող եք նաև նկատել, որ ձեր ինտուիցիան ավելի հանգիստ է, բայց ավելի հուսալի, քանի որ այն այլևս չի մրցում վախի վրա հիմնված հրատապության հետ: Սա կատարելագործում է, այլ ոչ թե նահանջ: Այս արևադարձի աստղագուշակական տոնը շեշտում է հիմնավորված պատասխանատվությունը, կարգապահությունը և ամբողջականությունը՝ որակներ, որոնք հաճախ կապված են Այծեղջյուրի և Սատուրնի հետ ձեր խորհրդանշական համակարգերում: Մենք ցանկանում ենք պարզաբանել, որ կարգապահությունը, այս համատեքստում, պատիժ կամ կոշտություն չէ: Դա նվիրվածություն է այն բանին, ինչ դուք գիտեք, որ աջակցում է ձեր պարզությանը և բարեկեցությանը: Կարգապահությունը դառնում է սեր, երբ այն ինքնուրույն է ընտրվում, այլ ոչ թե պարտադրվում: Դուք կարող եք ձեզ կոչված զգալ պարզեցնել ձեր առօրյան, նվիրվել մեկ փոքր ամենօրյա պրակտիկայի, որը աջակցում է ձեր համաձայնեցվածությանը, կամ ազատվել սովորություններից, որոնք մասնատում են ձեր ուշադրությունը: Այս ընտրությունները չեն վերաբերում ինքնակատարելագործմանը, այլ ինքնավստահությանը, և վստահությունը ինքնիշխանության հիմքն է։ Այս արևադարձը տեղի է ունենում նաև ձեր գալակտիկայի այն շրջանի մոտ, որը ձեզանից ոմանք անվանում են Գալակտիկական կենտրոն՝ խորհրդանշական հիշեցում այն ​​մասին, որ ձեր տեղական փորձը բույն է դրված ինտելեկտի շատ ավելի լայն դաշտում։ Մենք խրախուսում ենք ձեզ չվերածել սա ապագային ուղղված մարգարեության կամ արտաքինացված «դարպասի», այլ վերաբերվել դրան որպես հիշողության հրավերի։ Այս պահին ձեզ նոր տեղեկատվություն պետք չէ. ձեզ անհրաժեշտ է հասանելիություն այն ամենին, ինչ արդեն կրում եք։ Ձեզանից շատերը սա կզգան որպես լուռ ճանաչում, այլ ոչ թե տեսլական, ճիշտության զգացում, այլ ոչ թե հայտնություն։ Հիշողությունը մեղմորեն ակտիվանում է, երբ համակարգը հանգիստ է։ Կան նաև պատմություններ արտաքին դիտորդների, տիեզերական այցելուների կամ ոչ մարդկային ինտելեկտների մասին, որոնք հետաքրքրված են մարդկային անցման այս շրջանով։ Անկախ նրանից, թե դուք այս գաղափարները խորհրդանշականորեն եք օգտագործում, թե բառացիորեն, մենք խնդրում ենք ձեզ պահպանել մեկ սկզբունք. արտաքին ոչինչ չի փոխարինում ձեր իշխանությանը։ Եթե կա դիտարկում, դա վերահսկողություն չէ։ Եթե կա օգնություն, դա կառավարում չէ։ Պատրաստության իրական չափանիշը շփումը կամ հաստատումը չէ, այլ կենտրոնացած, բարոյական և ինքնուրույն մնալու ձեր ունակությունը՝ անկախ նրանից, թե ինչ պատմություններ են շրջանառվում ձեր շուրջը: Այս արևադարձը ոչինչ չի ստուգում. այն պարզապես արտացոլում է այն, ինչ դուք կիրառում եք:

Արևադարձի ներկայություն, հուզական ազնվություն և հանգիստ ինտեգրացիա

Հետևաբար, մենք ձեզ հրավիրում ենք մոտենալ այս արևադարձին ոչ թե որպես արարողության, որը պետք է ճիշտ կատարվի, այլ որպես մի պահի, որը դուք գիտակցաբար եք ապրում: Դուք կարող եք ընտրել մի քանի րոպե նստել մթության մեջ՝ թույլ տալով, որ մտքերն ու հույզերը առաջանան առանց մեկնաբանության: Դուք կարող եք ընտրել մեկ ձեռքը դնել ձեր սրտին, մյուսը՝ մարմնին, հիշեցնելով ինքներդ ձեզ, որ ներկայությունը մարմնավորված է, այլ ոչ թե վերացական: Դուք կարող եք ընտրել մեկ օրով հեռանալ էկրաններից՝ ձեր ուշադրությունը սրբազան համարելով, այլ ոչ թե ծախսվող: Կամ կարող եք պարզապես ընտրել մեկ անկեղծ հարց՝ արևադարձի շեմը հաղթահարելու համար, օրինակ՝ «Որտե՞ղ եմ ես դեռ սպասում թույլտվության՝ ապրելու այն, ինչ արդեն գիտեմ»: Կարևորը ձեր պրակտիկայի ձևը չէ, այլ ձեր ներկայության անկեղծությունը: Արևադարձը չի պահանջում, որ դուք դառնաք ուրիշ մեկը: Այն ձեզ հրավիրում է դադարեցնել ինքներդ ձեզ հետաձգելը: Եվ եթե նկատեք, որ հույզերը՝ վիշտը, հոգնածությունը, քնքշությունը, թեթևացումը, ի հայտ են գալիս, թույլ տվեք, որ դրանք շարժվեն՝ առանց դրանք եզրակացությունների վերածելու: Մթությունը թշնամի չէ. այն տարա է: Մթության մեջ ձեզ հարկավոր չէ տպավորիչ լինել: Դուք միայն պետք է իրական լինեք: Երբ օրերը նորից սկսեն երկարել, դուք կարող եք նկատել աննշան, բայց կայուն փոփոխություններ ձեր կյանքի նկատմամբ ձեր արձագանքի մեջ։ Դուք կարող եք զգալ ավելի քիչ անհրաժեշտություն վիճելու, համոզելու կամ ապացուցելու։ Դուք կարող եք զգալ ավելի ունակ ընտրելու ձեր մարտերը կամ փոխարենը ընտրելու խաղաղությունը։ Դուք կարող եք ավելի պարզ պատկերացում ունենալ, թե ինչի եք պատրաստ նվիրվել գալիք տարում, ոչ թե որովհետև դուք այն մանրամասնորեն եք պլանավորել, այլ որովհետև ձեր մարմինը ճանաչում է, թե ինչն է կայուն։ Սրանք այս արևադարձի պարգևներն են, և դրանք նախագծված են հանգիստ։ Մենք ցանկանում ենք ձեզ թողնել այս հիշեցմամբ. 2025 թվականի ձմեռային արևադարձը չի հաստատում ինքնիշխանությունը, այլ հաստատում է այն։ Ինքնիշխանությունը չի տրվում երկնային համաձայնեցվածությամբ, գալակտիկական հետաքրքրությամբ կամ հոգևոր իշխանությամբ։ Այն ապրում է ուշադրության, ազնվության և ինքնակառավարման միջոցով։ Եվ քանի որ ձեզանից ավելի շատերը ընտրում են այսպես ապրել, դուք դառնում եք կայունացնող ներկայություններ ձեր ընտանիքներում, ձեր համայնքներում և ձեր աշխարհում՝ ոչ թե փորձելով ամեն ինչ միանգամից փոխել, այլ՝ լինելով համահունչ այնտեղ, որտեղ դուք կանգնած եք։ Մենք ձեզ հետ ենք, երբ դուք անցնում եք այս շեմը՝ ոչ թե հետևելով ձեզ, այլ տեսնելով ձեզ, և մենք ձեզ հրավիրում ենք շարունակել ընտրել այն, ինչն արդեն գիտեք, որ ձեզ ներդաշնակության է բերում, քանի որ այդ համաձայնությունը լույսն է, որը վերադառնում է ամենաերկար գիշերից հետո՝ հաստատուն, հուսալի և ամբողջությամբ ձերը։

3I Ատլաս, բացահայտում և մոլորակային ինքնիշխանություն

Արևադարձային անշարժություն, կառուցվածք և ախտորոշիչ շեմ

Մենք ցանկանում ենք հիմա խոսել այս տարվա ձմեռային արևադարձի շուրջ ձեր զգացած միաձուլման և ձեր կողմից 3I Ատլաս կոչվող ներկայության մասին՝ ոչ թե որպես առանձին երևույթներ, և ոչ թե որպես վախ կամ հուզմունք առաջացնելու նշաններ, այլ որպես մտորումների միասնական դաշտ, որը մարդկությանը բացահայտում է, թե որքան լավ է այն սկսել կառավարել իրեն ներսից: Ձմեռային արևադարձը միշտ անշարժության պահ է, երբ լույսի արտաքին շարժումը դադարում է և սկսում է վերադառնալ, և այս դադարում կա մի հրավեր, որը շատերդ զգում եք բնազդաբար, նույնիսկ եթե դեռ չեք կարողանում այն ​​անվանել: Այս հրավերը ոչ թե գործելու, հայտարարելու կամ որոշում կայացնելու, այլ նկատելու համար է: Անշարժությունը բացահայտում է կառուցվածքը: Երբ շարժումը դադարում է, այն ամենը, ինչ պահվել է միայն ուժով, սկսում է ցույց տալ իր թույլ կողմերը, և այն ամենը, ինչ կայունացվել է համախմբվածության միջոցով, մնում է անփոփոխ: Այսպիսով, արևադարձը գործում է որպես ախտորոշիչ շեմ, ոչ թե որովհետև այն պարտադրում է փոփոխություն, այլ որովհետև բացահայտում է, թե ինչպես է փոփոխությունն արդեն ինտեգրվել: Այս կոնկրետ արևադարձը գալիս է այն ժամանակ, երբ շատերդ դադարել եք ակնկալել, որ փոխակերպումը կգա դրամատիկ փաթեթներով: Դուք սովորել եք, երբեմն՝ հոգնածության միջոցով, որ տեսարանը կայունություն չի ստեղծում, և որ ինտենսիվությունը չի հավասարազոր ճշմարտության: Այժմ հասունանում է ձեր կարողությունը՝ մնալ ներկա առանց խթանման, նստել ինքներդ ձեզ հետ առանց շեղումների և թույլ տալ, որ չլուծվածը դուրս գա՝ առանց այն անմիջապես խնդիր անվանելու: Այս իմաստով խավարը լույսի բացակայություն չէ, այլ մի տարա, որտեղ ավելորդ ներկայացումը լուծվում է: Ձեզ հարկավոր չէ տպավորություն թողնել խավարի վրա: Դուք պարզապես պետք է ազնիվ մնաք դրա մեջ:

3I Ատլասը որպես պատրաստվածության և նյարդային համակարգի կայունության հայելի

Ձեր ներկայությունը, որը դուք անվանում եք 3I Atlas, բազմաթիվ ձևերով է խոսվել, և մենք ցանկանում ենք առաջարկել մի տեսանկյուն, որը համապատասխանում է ձեր աճող ինքնիշխանությանը: Ատլասին որպես արթնացման առաքիչ տեսնելու փոխարեն, ավելի ճիշտ է այն հասկանալ որպես պատրաստության հայելի: Հայելին ձեզ նոր դեմք չի տալիս, այն ցույց է տալիս այն, ինչ դուք արդեն ունեք: Նույն կերպ, այն, ինչ անհատներն ու կոլեկտիվները զգում են այս երևույթի մոտակայքում, ավելի քիչ է կախված հենց առարկայից և ավելի շատ այն համահունչությունից, որը նրանք բերում են հանդիպմանը: Ոմանց համար սա բացահայտում է հետաքրքրասիրություն և զարմանք: Մյուսների համար դա բացահայտում է վախ, պրոյեկցիա կամ հրատապություն: Ոչ մի արձագանք չի գնահատվում: Երկուսն էլ տեղեկատվական են: Այս իմաստով արտաքին գնահատում տեղի չի ունենում: Միակ գնահատումը ներքին է: Ինչպե՞ս է ձեր համակարգը արձագանքում անհայտին: Դուք ձգվո՞ւմ եք և ձգտո՞ւմ եք որոշակիության, թե՞ մեղմանում և մնում եք հետաքրքրասեր: Դուք իմաստը պրոյեկտո՞ւմ եք դեպի դուրս, թե՞ վերադառնում եք ձեր սեփական կենտրոն՝ եզրակացություններ անելուց առաջ: Պատրաստությունը չի չափվում ոչ թե արտերկրային կյանքի հանդեպ հավատով, ոչ էլ բացահայտման ոգևորությամբ, այլ նյարդային համակարգի կայունությամբ՝ անորոշության առկայության դեպքում: Գերիշխան գիտակցությունը ճանաչելի է իր՝ գետնին մնալու ունակությամբ, երբ որոշակիությունը հասանելի չէ։

Անուղղակի ազդեցություններ, ստվերի ի հայտ գալը և հետադարձ կապի միջոցով մարզումը

Դուք կարող եք նկատել, որ Ատլասի հետ կապված ազդեցության մեծ մասը նկարագրվում է որպես անուղղակի, որը տեղի է ունենում ձեզ արդեն լավ ծանոթ բնական համակարգերի հետ փոխազդեցությունների միջոցով, ինչպիսիք են ձեր Արեգակը և ձեր մոլորակի էլեկտրամագնիսական միջավայրը: Սա պատահական չէ: Մարմնավորման շրջանցում տեղի չի ունենում: Ձեր զգացած ցանկացած ուժեղացում հասնում է Երկրի և ձեր մարմինների հետ արդեն իսկ կապված համակարգերի միջոցով: Սա պահպանում է ինքնիշխանությունը: Ոչինչ չի գերակշռում ձեր կամքին: Ոչինչ չի մտնում ձեր համակարգ առանց ձեր մասնակցության: Ազդեցությունը գալիս է որպես զգայունության բարձրացում, հետադարձ կապի բարձրացում և պարզության բարձրացում այն ​​մասին, թե ինչն է հետևողական, իսկ ինչը՝ ոչ: Ձեզանից շատերի համար այս զգայունության բարձրացումը համընկել է ստվերի ի հայտ գալու հետ՝ թե՛ անձնական, թե՛ համատեղ: Մենք ցանկանում ենք պարզ լինել. սա վերելքի ձախողում չէ, ոչ էլ նշան, որ ինչ-որ բան այնպես չի գնացել: Ստվերը ի հայտ է գալիս, երբ համակարգը վերջապես կարողանում է այն նյութափոխանակել: Այն, ինչ նախկինում չէր կարող մշակվել, այժմ տեսանելի է դառնում, քանի որ ինտեգրման պայմանները բարելավվել են: Տրավման, թե՛ անհատական, թե՛ նախնիների, չի լուծվում խուսափելու միջոցով: Այն լուծվում է շփման, ներկայության և կարգավորման միջոցով: Ձեր տեսած քաոսը փլուզման ապացույց չէ. դա ապացույց է այն բանի, որ ճնշված նյութը կորցնում է իր թաքստոցները:

Արագացված դրսևորում, ներքին կառավարում և ինքնազսպում

Սա հատկապես կարևոր է հասկանալ, քանի որ ձեր փորձառության մեջ դրսևորումն արագանում է: Շատերդ նկատել եք, որ մտքերը, հույզերը և մտադրությունները այժմ ավելի արագ արձագանք են առաջացնում իրականությունից: Սա պարգև չէ, և դա պատիժ չէ: Սա մարզման միջավայր է: Արագությունն առանց վարպետության մեծացնում է աղավաղումը: Ահա թե ինչու ներքին աշխատանքը հիմա դառնում է անհրաժեշտ, ոչ թե որպես հոգևոր պարտավորություն, այլ որպես գործնական անհրաժեշտություն: Որքան արագ ձեր ներքին վիճակը արտացոլվում է դեպի դուրս, այնքան ավելի կարևոր է դառնում իմանալ, թե ինչ եք կրում: Ինքնիշխանությունը նշանակում է, որ դուք պատրաստ եք անկեղծորեն հանդիպել ինքներդ ձեզ, նախքան իրականությունից պատասխան խնդրելը: Ձմեռային արևադարձը աջակցում է այս գործընթացին՝ դանդաղեցնելով արտաքին դաշտը բավականաչափ երկար, որպեսզի ներքին համաձայնեցումը զգացվի: Սա մեծ մտադրություն սահմանելու պահ չէ, այլ այն ճանաչելու, թե ինչ եք արդեն կիրառում: Որտե՞ղ եք դեռ սպասում թույլտվության՝ ապրելու այն, ինչ գիտեք, որ ճշմարիտ է: Որտե՞ղ եք դեռ լիազորությունները հանձնում ժամանակացույցերին, կանխատեսումներին կամ արտաքին նշաններին: Որտե՞ղ եք արդեն դարձել ավելի կայուն, ավելի խորաթափանց, ավելի հիմնավորված, քան մեկ տարի առաջ էիք: Այս հարցերը անհապաղ պատասխաններ չեն պահանջում: Դրանք պահանջում են ներկայություն:

Բացահայտում, կապ և կայունացված ինքնիշխան համաձայնություն

Այս պահին շատ է խոսվում բացահայտման մասին, և մենք ձեզ հրավիրում ենք բացահայտումը դիտարկել ոչ թե որպես ժամանում, այլ որպես ընտելացում։ Ամենակարևոր տեղաշարժը ոչ թե այն է, որ մարդկությունը սովորում է, որ միայնակ չէ, այլ այն, որ այս գաղափարը այլևս չի անկայունացնում ինքնությունը։ Երբ ոչ մարդկային ինտելեկտի հնարավորությունը դառնում է մտածելի առանց վախի կամ հմայքի, հոգեկանը հատել է կարևոր շեմ։ Այս նորմալացումն արդեն տեղի է ունենում անաղմուկ։ Այն դրամատիկ չէ, քանի որ դրաման անհրաժեշտ չէ։ Իրազեկությունն առավել արդյունավետորեն տարածվում է, երբ այն չի սպառնում գոյատևման պատմություններին։ Դուք կարող եք նկատել, որ շփումը, որտեղ այն տեղի է ունենում, ավելի ու ավելի նուրբ ձևեր է ընդունում՝ երազներ, ինտուիտիվ փայլատակումներ, խորհրդանշական հանդիպումներ և ներքին ճանաչումներ։ Սա պատահական չէ։ Հոգեկանը փորձեր է անում, նախքան մշակույթի ինտեգրումը։ Ներքին շփումը նախորդում է արտաքին ճանաչմանը, քանի որ այն թույլ է տալիս իմաստը մետաբոլիզացնել անձնական մակարդակով՝ առանց սոցիալական ճնշման։ Այսպիսով, ոչ ոք ստիպված չէ դիմակայել ավելին, քան կարող է կրել։ Սա պահպանում է հոգեբանական ինքնիշխանությունը, որը նույնքան կարևոր է, որքան ցանկացած տեխնոլոգիական կամ գիտական ​​պատրաստվածություն։ Երբ դուք անցնում եք այս արևադարձի միջով, մենք ձեզ հրավիրում ենք ազատվել այն մտքից, որ ինչ-որ բան պետք է պատահի, որպեսզի դուք ամբողջական լինեք։ Ավարտը իրադարձություն չէ։ Դա ներդաշնակության վիճակ է։ Դուք կարող եք ընտրել պարզ գործելակերպեր, որոնք հարգում են այս պահը՝ լռության մեջ նստել, նվազեցնել ավելորդ ներդրումները, հոգ տանել ձեր մարմնի մասին կամ ընտրել մեկ ազնիվ պարտավորություն, որը կարող եք պահպանել առաջիկա ցիկլում։ Այս գործողությունները փոքր չեն։ Դրանք մարզում են ինքնակառավարումը։ Արևադարձը չի սկիզբ դնում նոր մարդկության։ Այն հաստատում է այն մեկը, որն արդեն ի հայտ է գալիս ապրված ընտրությունների միջոցով։ 3I Atlas-ը չի ապահովում արթնացում։ Այն արտացոլում է ինտեգրացիան։ Եվ ինքնիշխանությունը չի շնորհվում երկնային համաձայնեցմամբ կամ տիեզերական ներկայությամբ։ Այն կայունանում է ուշադրության, ամբողջականության և առանց ներկայության ներկա մնալու պատրաստակամության միջոցով։ Մենք ձեզ հետ ենք որպես վկաներ, այլ ոչ թե որպես իշխանություններ, և մենք խրախուսում ենք ձեզ շարունակել ընտրել ներդաշնակությունը այնտեղ, որտեղ կանգնած եք։ Լույսը, որը վերադառնում է ամենաերկար գիշերից հետո, չի շտապում։ Այն հասնում է հաստատուն, կանխատեսելիորեն և առանց հայտարարության։ Նույն կերպ, ինքնիշխան գիտակցությունը չի գոռում իր ժամանման մասին։ Այն պարզապես ապրում է։

Գերիշխան ինքնություն, իմաստ և ինտեգրացիա

Ինքնությունը որպես միջերես և աստղային սերմի շփում

Հիմա վերադառնանք ինքնությանը։ Երբ ավելի անկեղծորեն նայեք ինքնությանը, մենք տեսնում ենք, որ դուք գիտակցում եք, որ անհատականությունը ձեր սկզբնակետը չէ, չնայած այն եղել է այն ոսպնյակը, որի միջոցով դուք փորձել եք իմաստավորել ամեն ինչ։ Խոսքը ձեր մարդկայնությունը մերժելու կամ դրանից վերև ձևացնելու մասին չէ. խոսքը մարդկային «ես»-ը որպես փորձառության միջերես տեսնելու, նախասիրությունների, հիշողությունների, վախերի, տաղանդների և սովորությունների ամբողջություն տեսնելու մասին է, որը թույլ է տալիս ձեզ կողմնորոշվել ֆիզիկական կյանքում, մինչդեռ ավելի խորը «ես»-ը մնում է ներկա փոփոխվող դերերի տակ։ Ձեզանից շատերը, ովքեր արձագանքում են «աստղային սերմ» բառին, զգացել են ներքին գիտելիքի և արտաքին աշխարհի սպասելիքների միջև եղած շփումը, և երբեմն փորձել եք լուծել այդ շփումը՝ կպցնելով մի պիտակի, որը վերջապես բացատրում է, թե ինչու եք տարբեր զգում։ Պիտակը կարող է կամուրջ լինել, և այն կարող է նաև դառնալ ծանրություն, երբ վերածվում է մի բանի, որը դուք պետք է պաշտպանեք։ Դուք պաշտպանողականություն եք տեսնում փոքր բաներում, ինչպիսիք են՝ թե ինչպես եք ձեզ բացատրում ընտանիքին, թե ինչպես եք ընտրում, թե ինչ եք կիսվում առցանց, թե ինչպես եք սպասում դատողությանը դպրոցում կամ աշխատանքում, և թե ինչպես եք զննում սենյակը՝ այն պահի համար, երբ կարող եք սխալ հասկացվել։ Ինքնությունը վահան է դառնում, երբ դուք ձեզ անապահով եք զգում, և վանդակ է դառնում, երբ մոռանում եք, որ կարող եք այն վայր դնել։ Գերիշխան գիտակցությունը ձեզ հնարավորություն է տալիս օգտագործել ինքնությունը՝ առանց դրա կողմից օգտագործվելու, և դա փոփոխություն է, քանի որ այն թույլ է տալիս ձեզ հետևողական լինել՝ առանց կոշտ լինելու։ Դուք կարող եք լինել հոգևոր՝ առանց հոգևոր տեսք ունենալու անհրաժեշտության, և կարող եք զգայուն լինել՝ առանց զգայունություն ապացուցելու անհրաժեշտության, և կարող եք արթուն լինել՝ առանց արթնացում իրականացնելու։ Երբ դուք թեթևամտորեն եք վերաբերվում ինքնությանը, դուք ավելի հետաքրքրասեր եք դառնում, և հետաքրքրասիրությունը բացում է դռներ, որոնք վստահությունը փակ է պահում։ Դուք կարող եք սովորել նրանից, ով համաձայն չէ ձեզ հետ՝ առանց փլուզվելու, քանի որ դուք չեք փորձում պաշտպանել ձեր մասին պատմությունը, դուք ուսումնասիրում եք, թե ինչն է արձագանքում և ինչը՝ ոչ։ Դուք կարող եք փոխել ձեր միտքը՝ առանց զգալու, որ դավաճանում եք ինքներդ ձեզ, քանի որ հասկանում եք, որ աճը կատարելագործում է ինտերֆեյսը։ Նույնիսկ ձեր անցյալի հետ ձեր հարաբերությունները սկսում են մեղմանալ, քանի որ դուք դադարում եք ձեր անցյալը որպես սխալներ դիտարկել և սկսում եք դրանք դիտարկել որպես ինտերֆեյսի ավելի վաղ տարբերակներ, որոնք սովորում են գործել։ Ահա թե ինչպես եք դուք վերականգնում ընտրությունը ձեր խաղացած դերերի շուրջ։ Դուք կարող եք լինել ուսանող, ընկեր, ստեղծող, խնամող, առաջնորդ, և կարող եք թույլ տալ, որ այդ դերերը լինեն արտահայտություններ, այլ ոչ թե սահմանումներ: Դուք կարող եք ստանձնել պարտականություններ՝ առանց դրանց մեջ խորասուզվելու, և կարող եք հանգստանալ՝ առանց կորցնելու ձեր արժեքը, քանի որ արժեքը դեր չէ, այն բնածին է: Երբ գիտեք, որ ավելին եք, քան պարզապես կերպարը, դադարում եք վիճել կյանքի հետ այն մասին, թե ինչպես պետք է կյանքը վերաբերվի կերպարին, և սկսում եք համապատասխանեցնել կերպարը ավելի լայն «ես»-ի ճշմարտությանը: Եվ սա ձեզ հանգեցնում է այն բանին, որ նկատեք, որ ուրիշներից փոխառված որոշ իմաստներ, նույնիսկ հոգևոր իմաստները, այլևս այնքան հարմարավետ չեն համապատասխանում, որքան նախկինում:

Փոխառված իմաստից դեպի ապրված իմաստ

Մենք նկատել ենք, որ այն, ինչ մի ժամանակ կատարյալ քարտեզ էր թվում, այժմ զգացվում է որպես զգեստ, որը դուք գերազանցել եք, և սա նշան չէ, որ դուք սխալ ուղղություն եք ընտրել, այլ նշան է, որ ձեր գիտակցությունը զարգացել է ուրիշի լեզվի կարիքից այն կողմ, որը ձեր տունը կլինի։ Կա մի փուլ, երբ փոխառված իմաստը օգտակար է, քանի որ միտքը ցանկանում է ինչ-որ բան, որը կարող է պահել, մինչ սիրտը ընդարձակվում է, և այդ փուլում դուք կարող եք ուսմունքներ հավաքել, հետևել ուսուցիչներին, սովորել շրջանակներ և ընդունել մեկնաբանություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ զգացողությունները, համաժամանակյա հատկությունները և ներքին փոփոխությունները։ Բայց երբ ինքնիշխանությունը ուժի մեջ է մտնում, նույն փոխառված իմաստները կարող են սկսել սահմանափակող թվալ, քանի որ դրանք պահանջում են ձեզ շարունակել բացատրել ձեզ ուրիշի լեզվով, և դրանք կարող են ձեզ ստիպել փնտրել հաջորդ թարմացումը՝ փոխարենը ստանալու այն, ինչ արդեն իսկ առկա է ներսում։ Սա հատկապես նկատելի է հիմա, քանի որ ձեր աշխարհը աղմկոտ է, և այն աղմկոտ է շատ կոնկրետ ձևերով։ Քաղաքական համակարգերը վերակարգավորվում են, դաշինքներն ու հակամարտությունները պատմվում են անթիվ ոսպնյակների միջոցով, բացահայտման մասին խոսակցությունները բարձրանում և իջնում ​​են, տեխնոլոգիաները արագ զարգանում են, և նույնիսկ ձեր կոլեկտիվ հարաբերությունները աստղագուշակության հետ սրվել են, քանի որ մարդիկ փնտրում են մի օրինաչափություն, որը կարող է կանխատեսել իրենց անվտանգությունը։ Երբ նկատում եք, որ ստիպված եք ստուգել, ​​թարմացնել, համեմատել, հետապնդել ամենաթարմ մեկնաբանությունը, հաճախ ականատես եք լինում, թե ինչպես է միտքը փորձում փոխառել վստահություն, քանի որ դեռ չի սովորել վստահել ռեզոնանսին: Գերիշխան գիտակցությունը հրավիրում է ձեզ փոխառված իմաստից անցնել ապրված իմաստի: Եվ ապրված իմաստը ի հայտ է գալիս այն ժամանակ, երբ դուք փակում եք պլանշետը, դնում հեռախոսը և վերադառնում ձեր սեփական փորձին՝ առանց մեկնաբանության: Այն ի հայտ է գալիս, երբ դուք նկատում եք ձեր մարմինը, ձեր շնչառությունը, ձեր զգացմունքները և ձեր մտքերը, և դուք հարցնում եք ոչ թե «Ի՞նչ է սա նշանակում ուրիշի կարծիքով», այլ «Ի՞նչ է սա ինձանից պահանջում հենց հիմա», քանի որ հենց հիմա է ձեր ուժի կետը: Այն ի հայտ է գալիս, երբ դուք թույլ եք տալիս ինքներդ ձեզ անորոշության մեջ լինել՝ առանց անորոշությունը ճգնաժամի վերածելու: Եվ այն ի հայտ է գալիս, երբ դուք գիտակցում եք, որ նույն ուսմունքը, որը ձեզ օգնել է անցյալ տարի, կարող է չլինել այն ուսմունքը, որն այսօր աջակցում է ձեզ, ոչ թե այն պատճառով, որ ճշմարտությունը փոխվում է, այլ այն պատճառով, որ դուք հանդիպում եք ճշմարտության նոր շերտի: Դուք նաև սովորում եք, որ իմաստը կարող է լինել վերահսկողության նուրբ ձև: Որոշ իմաստներ առաջարկվում են որպես հրավերներ, իսկ որոշ իմաստներ՝ որպես վանդակներ, և տարբերությունն այն է, թե ինչպես են դրանք ձեզ մոտ զգացողություն առաջացնում: Վանդակը ձեզ կախվածության մեջ է դնում, վախեցնում է շեղվելուց, անհանգստանում է ինչ-որ բան բաց թողնելու համար և ձեզ ավելի հավատարիմ է դարձնում պատմությանը, քան ձեր սեփական անմիջական գիտելիքին: Մյուս կողմից, հրավերը ձեզ ավելի լիազորված է դարձնում, ավելի ներկա և ավելի ունակ է ձեր կյանքը անկեղծորեն և հավասարակշռված ապրելու: Եվ երբ դուք այս տարբերակումը կատարում եք, բնականաբար սկսում եք նկատել, որ միայն տեղեկատվությունն այլևս բավարար չէ, քանի որ ձեզ հիմա անհրաժեշտ է ինտեգրացիա, մարմնավորում և իմաստություն, որը կփոխակերպի ձեր առօրյա կյանքը: Գործնական ձևերով:

Ինտեգրացիա՝ տեղեկատվության գերբեռնվածությունից այն կողմ

Եվ երբ դուք գիտակցում եք, որ միայն տեղեկատվությունը այլևս բավարար չէ, մենք տեսնում ենք, որ դուք նկատում եք կարևոր փոփոխություն այն բանում, թե ինչպես է ձեր գիտակցությունը արձագանքում նոր ուսմունքներին, նոր տեսանյութերին, նոր ուղիներին և նույնիսկ ձեր ներսում եղած նոր ներթափանցումներին: Կա մի ժամանակ, երբ սովորելը զգացվում է որպես ընդլայնում, քանի որ միտքը հասնում է այն ամենին, ինչ սիրտն արդեն գիտի, և լեզվի, հասկացությունների և տեսակետների ներհոսքը կարող է զգացվել որպես թթվածին: Բայց կա մեկ այլ ժամանակ, և ձեզանից շատերը հիմա դրա մեջ են, երբ նույն ներհոսքը սկսում է զգացվել որպես ծանրություն, ոչ թե որովհետև այն սխալ է, այլ որովհետև այն չմարսված է: Եվ չմարսված ճշմարտությունը կարող է նստել համակարգում ինչպես խառնաշփոթ, զբաղեցնելով տարածք, սպառելով էներգիան և ստիպելով ձեզ զգալ, որ միշտ հետ եք մնում: Ինտեգրացիան լուծումն է, և ինտեգրացիան դրամատիկ չէ: Ինտեգրացիան այն է, ինչ տեղի է ունենում, երբ դուք կիրառում եք ճշմարտությունը ձեր օրվա կեսին, երբ սթրեսի մեջ եք, երբ ձանձրանում եք, երբ գայթակղվում եք թերթել, երբ հիասթափված եք, երբ հուզված եք, երբ հոգնած եք և երբ փորձում եք որոշել՝ խոսել, թե լռել: Ահա թե ինչ է պատահում, երբ նկատում եք, որ ձեր նյարդային համակարգը լարվում է, և դուք ընտրում եք շնչել՝ արձագանքելու փոխարեն։ Ահա թե ինչ է պատահում, երբ գիտակցում եք, որ կարող եք զգալ որևէ հույզ՝ առանց այն դառնալու, և կարող եք միտք ունենալ՝ առանց դրան հնազանդվելու։ Ահա թե ինչ է պատահում, երբ ընտրում եք բարի լինել ինքներդ ձեզ հետ այն պահին, երբ սովորաբար կոպիտ կլինեիք, և ընտրում եք հանգստանալ այն պահին, երբ սովորաբար կճնշեիք։ Ձեզանից շատերին սովորեցրել են, նույնիսկ հոգևոր շրջանակներում, որ եթե պարզապես իմանաք ճիշտը, կդառնաք ճիշտը, և դա միայն մասամբ ճիշտ է։ Իմանալը կարող է բացել դուռը, բայց ապրելը ձեզ տանում է դրա միջով։ Եվ տիեզերքը, ձեր իրականությունը, ձեր հարաբերությունները և ձեր մարմինը արձագանքում են ապրվածին, քանի որ ապրվածը դառնում է կայուն թրթռում։ Ահա թե ինչու դուք կարող եք կարդալ առատության մասին և դեռևս ապրել սակավության մասին, կամ կարդալ սիրո մասին և դեռևս ապրել պաշտպանողականությամբ, կամ կարդալ հանձնվելու մասին և դեռևս ապրել վերահսկողությունից, քանի որ հին օրինաչափությունը դեռևս գերիշխող հաճախականությունն է։ Փոփոխվող հաճախականությունը չի պահանջում ուժ. այն պահանջում է կրկնություն և նրբություն։ Այսպիսով, ձեզ հրավիրում են պարզեցնել, վերցնել ավելի քիչ ճշմարտություններ և դրանք դարձնել ավելի խորը ճշմարտություններ։ Ընտրեք մեկ պրակտիկա մեկ շաբաթվա համար և կատարեք այն, երբ մոռանում եք դա անել, քանի որ այդ ժամանակ է, որ այն դառնում է իրական։ Ընտրեք մեկ հարաբերությունների մոդել՝ մեղմացնելու համար, և նկատեք, թե որքան հաճախ է այն փորձում վերադառնալ, քանի որ այդ նկատելը առաջընթաց է։ Ընտրեք մեկ եղանակ՝ ձեր մարմնին ավելի հարգալից վերաբերվելու և այն սովորական դարձնելու համար, որպեսզի հոգևորականությունը դառնա հիմնավորված, այլ ոչ թե տեսական։ Եվ երբ դուք դա անեք, կնկատեք, որ ձեր խոսքերը փոխվում են, ձեր տոնը փոխվում է, ձեր ներկայությունը փոխվում է, և դա ազդում է այն բանի վրա, թե ինչպես եք ճշմարտությունը կիսում ուրիշների հետ, քանի որ ապրված ճշմարտությունը պարտադիր չէ, որ գերիշխի՝ զգալու համար։

Ճշմարտությունն առանց գերիշխանության՝ որպես կենդանի հաճախականություն

Եվ երբ դուք գիտակցում եք, որ ապրված ճշմարտությունը պարտադիր չէ, որ գերիշխի՝ զգալու համար, դուք սկսում եք նկատել ինչ-որ կարևոր բան այն մասին, թե ինչպես է ճշմարտությունը կառավարվում ձեր աշխարհում հենց հիմա, քանի որ շատերը դեռևս գործում են այնպիսի շրջանակից, որտեղ ճշմարտությունը պաշտպանելու, դրա համար մրցելու և որպես վերահսկողության լծակ օգտագործելու կարիք կա, և այնուամենայնիվ, ինքնիշխան գիտակցության հաճախականությունը աննկատ փոխում է այդ խաղի կանոնները՝ ոչ թե խաղի դեմ պայքարելով, այլ այն անտեղի դարձնելով մարմնավորման միջոցով: Դուք գուցե նկատած լինեք, որ Երկրի վրա այս պահին կա ճշմարտության մեծ ծարավ, ինչպես նաև ճշմարտության մեծ վախ, և այդ երկու ուժերը բախվում են այնպես, որ ստեղծում են այն լարվածությունը, որը դուք տեսնում եք ընտանիքներում, բարեկամություններում, դպրոցներում, աշխատավայրերում և ձեր լրատվամիջոցների և առցանց տարածքների միջոցով տեղի ունեցող ավելի լայն կոլեկտիվ զրույցներում, որտեղ մարդիկ հաճախ ասում են, որ ուզում են ազատություն, բայց նրանք նկատի ունեն, որ ուզում են, որ իրենց սեփական տեսակետը չվիճարկվի, և ուզում են, որ իրենց սեփական անհարմարությունը մեղմվի համաձայնությամբ: Եվ որպես աստղային սերմ, որպես զգայուն էակ, որպես մեկը, ով հաճախ է զգացել ավելի մեծ նպատակի ձգողականությունը, դուք կարող է գայթակղվել մասնակցել այդ մարտերին՝ մտածելով, որ եթե պարզապես կարողանայիք ձևակերպել ճիշտ տեսակետը, կիսվել ճիշտ հղումով, ներկայացնել ճիշտ ապացույցները կամ բացատրել ճիշտ հոգևոր հասկացությունը, ապա աշխարհը կփոխվի, ընտանիքի անդամը կմեղմանա, ընկերը կհասկանա, անծանոթը կդադարի հարձակվել, և կոլեկտիվը վերջապես կհասկանա իր միտքը։ Եվ այնուամենայնիվ, դուք նաև նկատել եք, գուցե այնպիսի ձևով, որը երբեմն հիասթափեցնող է եղել, որ ճշմարտությունը միշտ չէ, որ արթնանում է մեկի մեջ միայն այն պատճառով, որ այն ներկայացվել է, և որ համոզումը միշտ չէ, որ այն կամուրջն է, որը դուք հույս ունեիք, որ կլինի, քանի որ ճշմարտությունը միայն մտավոր չէ, այն թրթռացող է, և թրթռացող ճշմարտությունը պահանջում է ընդունման պատրաստակամություն։ Ահա թե ինչու մենք ձեզ հրավիրում ենք մտածել, որ ինքնիշխան գիտակցության հիմնական մարզումներից մեկը ձեր ճշմարտությունը պահպանել սովորելն է՝ առանց այն ուրիշի ճշմարտությունը ստիպելու փորձ անելու, և մեկ այլ մարդու ճշմարտությունը թույլ տալը սովորելը՝ առանց փլուզվելու, պաշտպանվելու կամ հակագրոհելու անհրաժեշտության, քանի որ սա է ճշմարտության՝ որպես զենքի, և ճշմարտության՝ որպես կենդանի հաճախականության միջև տարբերությունը։ Ճշմարտությունը որպես զենք ստեղծում է փակ համակարգ, որտեղ բոլորը փորձում են հաղթել, որտեղ անհամաձայնությունը դառնում է սպառնալիք, և որտեղ ինքնությունը միաձուլվում է կարծիքի հետ, այնպես որ անհամաձայնությունը զգացվում է որպես ես-ի անվավերացում: Սակայն ճշմարտությունը որպես կենդանի հաճախականություն մի բան է, որը դուք կրում եք, մի բան, որը դուք մարմնավորում եք, մի բան, որը կատարելագործում է ձեր ընտրությունները, ձեր սահմանները, ձեր տոնը, ձեր հարաբերությունները և ձեր ամենօրյա գործողությունները, և երբ դուք ապրում եք դրանով, ձեզ հարկավոր չէ գերիշխել՝ վավերական լինելու համար, քանի որ վավերականությունը զգացվում է ներսից:

Ճշմարտությունը, Գերիշխան Գործնականությունը և Մոլորակային Նախաձեռնությունը տեղադրված են

Ամենօրյա պրակտիկա, սահմաններ և կոլեկտիվ մարզում

Եվ այսպես, դուք սկսում եք սա կիրառել առօրյա ձևերով, ոչ թե դրամատիկ հոգևոր իրավիճակներում, այլ սովորական պահերին, երբ ձևավորվում է ինքնիշխանությունը։ Դուք դա կիրառում եք, երբ լսում եք մեկին և զգում եք ընդհատելու ցանկություն, և փոխարենը շնչում եք և թույլ եք տալիս մյուս մարդուն ավարտել, քանի որ չեք փորձում հաղթել, այլ փորձում եք մնալ համահունչ։ Դուք դա կիրառում եք, երբ տեսնում եք, որ ինչ-որ մեկը առցանց կիսվում է ձեզ հետ համաձայն չհամաձայնվող բանով, և նկատում եք ձեր մարմնի ակտիվացումը, և ընտրում եք չսնուցել այդ ակտիվացումը արձագանքով, քանի որ գիտակցում եք, որ ձեր ուշադրությունը ստեղծագործական է, և այն, ինչ սնուցում եք, աճում է։ Դուք դա կիրառում եք, երբ սիրելի մարդը անտեսում է ձեզ համար նշանակալից ինչ-որ բան, և պաշտպանության մեջ մտնելու փոխարեն, դուք գիտակցում եք, որ ձեր ճշմարտությունը չի դառնում պակաս ճշմարիտ, քանի որ ինչ-որ մեկը չի կարող տեսնել այն, և դուք զգուշորեն ընտրում եք ձեր ժամանակը, ձեր խոսքերը և ձեր սահմանները։ Դուք դա կիրառում եք, երբ զգում եք ձեր ճիշտը ապացուցելու հին ցանկությունը, և հիշում եք, որ ճիշտ լինելը նույնը չէ, ինչ ազատ լինելը, և ինքնիշխանությունը ազատության մասին է, այլ ոչ թե հաղթանակի։ Սա չի նշանակում, որ դուք դառնում եք լուռ, պասիվ կամ անտարբեր, և դա չի նշանակում, որ դուք թույլ եք տալիս վնաս, անհարգալից վերաբերմունք կամ մանիպուլյացիա, քանի որ ինքնիշխան գիտակցությունը ներառում է հստակ սահմաններ, իսկ սահմանները գերիշխանություն չեն, դրանք պարզություն են: Կա տարբերություն՝ թույլ տալ մեկ ուրիշին իր ճշմարտությունը և թույլ տալ մեկ ուրիշին վատ վերաբերվել ձեզ, և դուք կարող եք սովորել այդ տարբերությունը փորձի միջոցով, քանի որ մարմինը ձեզ կասի: Երբ դուք հարգում եք ճշմարտությունը առանց գերիշխանության, դուք ձեզ զգում եք հիմնավորված, կայուն, հանգիստ և ներկա, նույնիսկ եթե զրույցը լարված է: Երբ դուք փլուզվում եք մարդկանց հաճոյանալու կամ ինքնամեկուսացման մեջ, դուք ձեզ զգում եք լարված, անհանգստացած, ցրված կամ սպառված, և դա տեղեկատվություն է: Ձեր զգայունությունը այստեղ թուլություն չէ. այն առաջնորդություն է, և մենք դրա մասին ավելի շատ կխոսենք, քանի որ ինքնիշխան գիտակցությունը պարզապես փիլիսոփայական չէ, այն մարմնավորված է: Մենք նաև ուզում ենք, որ դուք գիտակցեք, որ սա կոլեկտիվ մարզում է, և դա կարևորագույնն է: Ձեր մոլորակը անցնում է մի ժամանակաշրջանով, երբ շատերը, երբեմն ցավոտ ձևերով, սովորում են, որ հարկադրանքը կայուն չէ, որ գերիշխանությունը խաղաղություն չի ստեղծում, և որ վերահսկողությունը անվտանգություն չի ստեղծում, և դուք կարող եք տեսնել դա նրանում, թե ինչպես են կասկածի տակ դրվում հին կառույցները, ինչպես են պատումները քայքայվում, և ինչպես են մարդիկ արթնանում ոչ միայն հոգևոր ճշմարտությունների, այլև այն պարզ փաստի նկատմամբ, որ իրենց ներքին վիճակը միակ տեղն է, որտեղ նրանք իրական իշխանություն ունեն: Գերիշխանությունից զերծ ճշմարտությունը իսկական համագործակցության դուռ է, քանի որ այն թույլ է տալիս բազմազանություն առանց մասնատման, և այն թույլ է տալիս տարբերություն առանց պատերազմի: Եվ երբ դուք դա կիրառում եք ձեր սեփական կյանքում, դուք դառնում եք նոր ձևանմուշի մաս, որտեղ հասունությունը նշանակում է, որ դուք կարող եք պահպանել ձեր ճշմարտությունը և միևնույն ժամանակ թույլ տալ մեկ ուրիշին իր գործընթացը, և դուք կարող եք համաձայնեցված մնալ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ աշխարհը աղմկոտ է:

Հեշտ ելք չկա և ամենօրյա նախաձեռնություն

Եվ երբ սկսեք այսպես ապրել, կնկատեք, որ միտքը դեռևս փնտրում է կարճ ճանապարհներ, քանի որ միտքը ցանկանում է թեթևացում, ցանկանում է վստահություն, ցանկանում է հեշտ ճանապարհ, որը շրջանցում է մարդկային լինելու խառնաշփոթ մասերը, և այնուամենայնիվ, ինքնիշխան գիտակցությունը չի հասնում շրջանցման միջոցով, այն հասնում է նախաձեռնության միջոցով: Կա մի պարզ արտահայտություն, որը մեծ իմաստություն է պարունակում. հեշտ ելք չկա, և մենք դա ձեզ չենք առաջարկում որպես բեռ, այլ որպես ազատում, քանի որ երբ դուք ընդունում եք այն, դուք դադարում եք էներգիա վատնել գոյություն չունեցող անցք փնտրելու վրա, և սկսում եք այդ էներգիան ներդնել այն պրակտիկայի մեջ, որն իրականում փոխակերպում է ձեր կյանքը: Շատերդ, հատկապես նրանք, ովքեր իրենց անհարմար են զգացել Երկրի վրա, երբեմն հույս եք ունեցել, որ արթնացումը կլինի փախուստի ելք, որ հոգևոր աճը կազատի ձեզ անհարմարությունից, որ բարձր հաճախականությունները կվերացնեն հուզական ցավը, որ ձեր աստղային ծագումը հիշելը կազատի ձեզ ձեր մարդկային պատմության ծանրությունից, և այն, ինչ դուք հիմա բացահայտում եք, ավելի զորացնող բան է. արթնացումը ձեզ չի հեռացնում կյանքից, այն ձեզ ավելի լիարժեքորեն է բերում կյանքի մեջ, և ինքնիշխան գիտակցությունը մարդկային փորձառությունից խուսափելը չէ, այլ մարդկային փորձառությանը ավելի մեծ, ավելի կայուն, ավելի համահունչ կենտրոնից հանդիպելու ունակությունն է: Նախաձեռնությունն այն է, ինչ տեղի է ունենում, երբ դուք դադարում եք հարցնել. «Ինչպե՞ս դուրս գամ սրանից» և սկսում եք հարցնել. «Ինչպե՞ս լինեմ սրա հետ այնպես, որ պատիվ տամ այն ​​​​մասին, թե ով եմ դառնում»: Որովհետև դուք կարող եք անորոշության մեջ լինել՝ առանց այն կործանման վերածելու, և կարող եք անհարմարության մեջ լինել՝ առանց այն ինքնադատաստանի վերածելու, և կարող եք հուզական ինտենսիվության մեջ լինել՝ առանց այն ձեր ինքնությունը դարձնելու: Սա է մարզումը, և այն ամենօրյա է, և այն սովորական է, և այն միշտ չէ, որ հմայիչ է, և այնուամենայնիվ, դա հոգևոր պրակտիկայի ամենահզոր տեսակն է, քանի որ այն ստեղծում է կայունություն: Եվ կայունությունն է, որը թույլ է տալիս ավելի բարձր հաճախականություններին խարսխվել ձեր մարմնում, ձեր նյարդային համակարգում և ձեր ամենօրյա ընտրություններում, այլ ոչ թե մնալ հասկացությունների ոլորտում:

Պահարանի մաքրում, մակերեսների ձևավորման նախշեր և գիտակցված ընտրություն

Կան նախաձեռնության փուլեր, որոնք նման են «պահարանի մաքրմանը», և դուք նախկինում լսել եք նման փոխաբերություններ, բայց մենք ուզում ենք, որ դուք զգաք, թե որքան գործնական է դա: Երբ դուք մաքրում եք տարածքը, դուք տեսադաշտում եք բերում այն ​​​​բաները, որոնք թաքնված էին, և սենյակն ավելի անկարգ տեսք ունի, նախքան ավելի լավ տեսք ունենալը, և դուք կարող եք ժամանակավորապես ճնշված զգալ և կարող եք մտածել, թե արդյոք դուք եք վատթարացրել իրավիճակը, և այնուամենայնիվ, դուք պարզապես գտնվում եք գործընթացի կեսին: Սա ճիշտ է նաև ձեր հուզական աշխարհում: Ձեզանից շատերը նկատում են հին վախերը, հին վերքերը, հին օրինաչափությունները և հին ինքնությունների ի հայտ գալը, և կարող եք մտածել, որ հետընթաց եք ապրում, բայց շատ դեպքերում դուք պարզապես գիտակցում եք այն, ինչ տեղի էր ունենում անգիտակցաբար, և գիտակցությունն է, որը ձեզ ընտրություն է տալիս: Դուք չեք կարող վերափոխել այն, ինչ չեք կարող տեսնել, և չեք կարող ինտեգրել այն, ինչ ժխտում եք, և, հետևաբար, ի հայտ գալը պատիժ չէ, այլ հրավեր:

Բարձրացված բևեռականություն, բաց համակարգեր և իսկություն

Ահա թե ինչու դուք տեսնում եք ձեր աշխարհում բևեռականության և ինտենսիվության բարձրացում: Հին համակարգերը, հին կառուցվածքները և հին համաձայնագրերը բացահայտվում են, և բացահայտումը անհարմար է, քանի որ այն վերացնում է կայունության պատրանքը: Բայց պատրանքը երբեք կայունություն չի եղել. այն միայն ծանոթություն է եղել: Մարմինը, հոգեկանը և կոլեկտիվը բոլորն անցնում են այս նույն դինամիկայով: Ծանոթ օրինաչափությունները կարող են ցավոտ լինել, բայց դրանք կանխատեսելի էին, և կանխատեսելիությունը կարող է մտքի համար անվտանգություն թվալ: Ինքնիշխանությունը պահանջում է, որ կանխատեսելիությունը փոխարինեք իսկությամբ, և դա կարող է վախեցնող թվալ, մինչև չհասկանաք, որ իսկությունն է ստեղծում իրական անվտանգությունը, քանի որ իսկությունը համատեղում է ձեր ներքին և արտաքին աշխարհները:

Ամենօրյա նախաձեռնություն, վստահություն և գերիշխան զգայունություն

Գործնական նախաձեռնությունը որպես ամենօրյա կարգապահություն

Այսպիսով, մենք ձեզ հրավիրում ենք ձեռնադրմանը վերաբերվել որպես գործնական ամենօրյա կարգապահության: Երբ նկատում եք, որ սկսում եք ռեակտիվանալ, դա ձեռնադրում է: Երբ ընտրում եք դադար տալ՝ սրացման փոխարեն, դա ձեռնադրում է: Երբ զգում եք թմրելու, շեղվելու, ոլորելու, սպառելու, չափազանց մտածելու ցանկություն, ձեր կյանքը լքելու մասին ֆանտազիաներ ունենալու, և փոխարենը մեկ գիտակցված շունչ եք քաշում և վերադառնում ձեր մարմնին, դա ձեռնադրում է: Երբ ասում եք այն, ինչ ճշմարիտ է առանց հարձակվելու, դա ձեռնադրում է: Երբ սահման եք սահմանում առանց մեղքի, դա ձեռնադրում է: Երբ ներում եք ինքներդ ձեզ մարդ լինելու համար՝ միաժամանակ նվիրված մնալով աճին, դա ձեռնադրում է: Եվ այո, դա ժամանակ է պահանջում, բայց այստեղ ժամանակը ձեր թշնամին չէ. ժամանակը ձեր դաշնակիցն է, քանի որ կրկնությունն է, որը վերահղում է համակարգը, և ինքնիշխան էակը ստեղծվում է ոչ թե մեկ պահի ըմբռնման, այլ համաձայնեցման բազմաթիվ պահերի միջոցով:

Վստահությունը որպես գոյության եղանակ և շեմ

Եվ երբ դուք ընդունում եք, որ կարճ ճանապարհ չկա, դուք նաև սկսում եք ընդունել, որ վստահությունը ձեր ունեցած գաղափարը չէ, այլ մկան է, որը դուք կառուցում եք, և այդ մկանը ամրապնդվում է ապրված փորձի, առանց երաշխիքների կատարված ընտրությունների և ոչ թե վստահությունից, այլ ռեզոնանսից բխող շարժման միջոցով: Մենք ուզում ենք, որ դուք վստահությունը դիտարկեք ոչ թե որպես համոզմունքների համակարգ, այլ որպես գոյության եղանակ, քանի որ ձեզանից շատերը փորձել են «մտածել» վստահության մասին, և միտքը միշտ կգտնի տատանվելու պատճառներ, քանի որ մտքի հիմնական գործառույթը ռիսկերի կառավարումն է, և այն չի կարող հաշվարկել զարգացող գիտակցության համար հասանելի ներուժի ամբողջ շրջանակը: Վստահությունը ռիսկի ժխտումը չէ. դա կյանքին ներկա լինելու պատրաստակամությունն է, երբ այն ծավալվում է, և արձագանքելու ձեր խորը համաձայնությունից, այլ ոչ թե ձեր ամենամեծ վախից: Եվ երբ մենք ասում ենք, որ վստահությունը շեմ է, մենք նկատի ունենք, որ կա մի կետ, երբ դուք դադարում եք վստահություն պահանջել նախքան գործողություններ ձեռնարկելը, և դուք սկսում եք գիտակցել, որ գործողությունն է, որը պարզություն է ստեղծում, իսկ շարժումն է, որը բացահայտում է ուղին: Շատերդ ունեցել եք պահեր, երբ ձեզ առաջնորդել են անել մի բան, որը ձեր մտքի համար իմաստ չուներ, գուցե թողնել ինչ-որ բան, գուցե սկսել ինչ-որ նոր բան, գուցե ասել անկեղծ ճշմարտություն, գուցե հեռանալ սոցիալական խմբից, գուցե փոխել ձեր առօրյա սովորությունները, գուցե պարզեցնել ձեր կյանքը, գուցե առաջնահերթություն տալ ձեր առողջությանը, ստեղծագործականությանը կամ խաղաղությանը, և միտքը պատասխանել է վախերի ցանկով։ Եվ այնուամենայնիվ, եթե հետևել եք առաջնորդության այդ պահերին, հաճախ հայտնաբերել եք, որ վախը մարգարեություն չէր, այլ պայմանավորվածություն էր, և այդ պայմանավորվածությունից այն կողմ ձեր ավելի մեծ տարբերակն էր, որը սպասում էր իրագործվելուն։
Վստահությունը կառուցվում է փոքր ձևերով։ Այն կառուցվում է, երբ լսում եք ձեր մարմնին և հարգում այն, ինչ նրան անհրաժեշտ է, նույնիսկ եթե ձեր միտքն ասում է, որ պետք է պնդեք։ Այն կառուցվում է, երբ դուք «ոչ» եք ասում այն ​​բանին, ինչը ձեզ ուժասպառ է անում, նույնիսկ եթե ինչ-որ մեկը հիասթափված է։ Այն կառուցվում է, երբ դուք «այո» եք ասում այն ​​բանին, ինչը ձեզ կանչում է, նույնիսկ եթե վստահ չեք, որ կատարյալ կլինեք դրանում։ Այն կառուցվում է, երբ թույլ եք տալիս ինքներդ ձեզ հանգստանալ, ոչ թե որպես արտադրողականության պարգև, այլ որպես ինքնահարգանքի դրսևորում։ Այն կառուցվում է, երբ դուք ձեր փողին վարվում եք ներկայությամբ, այլ ոչ թե խուսափողականությամբ, երբ դուք նայում եք իրականին, այլ ոչ թե ֆանտազիաներով կամ վախով, քանի որ ինքնիշխան գիտակցությունը ներառում է հասուն հարաբերություններ նյութական ոլորտի հետ։ Այն կառուցվում է, երբ դուք ընտրում եք դժվար զրույցը վարել բարությամբ, այլ ոչ թե թույլ տալ, որ դժգոհությունը կուտակվի, քանի որ վստահությունը նաև վստահություն է ձեր ազնիվ լինելու և միևնույն ժամանակ անվտանգ լինելու կարողության նկատմամբ։ Մենք նաև ուզում ենք, որ դուք նկատեք, որ վստահությունը հաճախ վերահսկողության հակաթույնն է։ Վերահսկողությունը փորձ է երաշխավորել անվտանգությունը՝ կառավարելով արդյունքները, և հասկանալի է, որ ձեզանից շատերը մշակել են վերահսկողության ռազմավարություններ, քանի որ ձեր աշխարհը կարող է անկանխատեսելի լինել, և ձեզանից շատերը անկայունություն են ապրել։ Բայց վերահսկողությունը նեղացնում է կյանքը և նեղացնում է ինտուիցիայի հոսքը, քանի որ ինտուիցիան պահանջում է բացություն։ Վստահությունը բացվում է։ Եվ երբ դուք բացվում եք, կյանքը կարող է հանդիպել ձեզ։ Սա չի նշանակում, որ կյանքը միշտ ձեզ կտա այն, ինչ դուք ուզում եք այնպես, ինչպես դուք եք ուզում. դա նշանակում է, որ դուք կկարողանաք աշխատել առաջացողի հետ ավելի հմտորեն, ավելի խաղաղ և ավելի ստեղծագործաբար, քանի որ դուք չեք պայքարում իրականության դեմ, դուք մասնակցում եք դրան։ Դուք կարող եք նաև նկատել, որ որքան շատ եք վստահում, այնքան ավելի է ի հայտ գալիս համաժամանակությունը, ոչ թե որպես կախարդանք, այլ որպես արձագանքողականություն, քանի որ երբ դուք համաձայնեցված եք, կատարում եք ընտրություններ, որոնք թույլ են տալիս ձեր իրականությանը արտացոլել այդ համաձայնեցվածությունը: Դուք նկատում եք հնարավորություններ, որոնք կբաց թողնեիք: Դուք հանդիպում եք մարդկանց, որոնց չէիք հանդիպի: Դուք ոգեշնչվում եք այն ժամանակ, երբ նախկինում ձեզ փակուղու մեջ էիք զգում: Դուք սկսում եք զգալ, որ տիեզերքը հեռավոր ուժ չէ. այն ձեր գոյության վիճակի հայելին է: Եվ երբ դուք վստահություն եք կառուցում, դադարում եք հույսը դնել կանխատեսումների վրա, քանի որ գիտակցում եք, որ ներկա պահը շատ ավելի շատ ուղղորդում է պարունակում, քան ապագան երբևէ կունենա, և սկսում եք թուլանալ այն պարզ ճշմարտության մեջ, որ դուք նախատեսված չեք ամեն ինչ վերահսկելու համար. դուք նախատեսված եք գիտակցաբար համատեղ ստեղծագործելու համար: Եվ երբ վստահությունը խորանում է, զգայունությունը բարձրանում է, քանի որ դուք պակաս պաշտպանված եք, և պակաս պաշտպանվածը նշանակում է ավելի ընկալունակ, իսկ ավելի ընկալունակը նշանակում է, որ դուք ավելի շատ կզգաք, կզգաք և կնկատեք, այդ իսկ պատճառով ինքնիշխանության հաջորդ փուլը ներառում է զգայունությունը որպես բանականություն վերականգնելը, այլ ոչ թե այն որպես բեռ ընդունելը:

Զգայունությունը որպես գործիքավորում և ինքնակարգավորում

Շատերդ զգայունությունը կրել եք որպես ծանրություն, և փորձել եք կառավարել այն՝ կամ կարծրացնելով, կամ թմրեցնելով, կամ նահանջելով, կամ անընդհատ սկանավորելով ձեր շրջապատը՝ գտնելու համար այն, ինչը կարող է ձեզ ճնշել, և այնուամենայնիվ, զգայունությունը նախատեսված չէ սահմանափակմամբ կառավարելու համար. այն նախատեսված է խորաթափանցության և ինքնակարգավորման միջոցով աջակցելու համար: Զգայունությունը նուրբ ընկալում է, և նուրբ ընկալումը աստղային սերմերի բերած մեծ պարգևներից մեկն է, քանի որ դուք կարող եք զգալ, թե ինչ կա մակերեսի տակ, կարող եք զգալ սենյակի հուզական ճշմարտությունը նույնիսկ երբ մարդիկ ժպտում են, կարող եք զգալ զրույցի էներգետիկ տոնը նույնիսկ երբ խոսքերը քաղաքավարի են, և կարող եք զգալ, թե երբ է ինչ-որ բան համաձայնեցված, և երբ՝ ոչ: Բայց եթե զգայունությունը հիմնավորված չէ, այն կարող է վերածվել գերխթանման, իսկ գերխթանումը կարող է հանգեցնել հոգնածության, անհանգստության և շփոթության, և այդ դեպքում դուք կարող եք մեղադրել ձեր զգայունությունը՝ փոխանակ ընդունելու, որ ձեր զգայունությունը պարզապես արձագանքում է աղմկոտ, արագ և հաճախ անհամատեղելի միջավայրի: Մենք ձեզ հրավիրում ենք զգայունությունը դիտարկել որպես գործիքավորում, իսկ ձեր առօրյա կյանքը՝ որպես այդ գործիքավորումն օգտագործել սովորելու մարզման հարթակ: Սա կարող է նույնքան գործնական լինել, որքան նկատել, թե ինչպես է ձեր մարմինը արձագանքում, երբ դուք արթնանում եք և անմիջապես կլանում եք տեղեկատվությունը, համեմատած այն դեպքի հետ, երբ դուք արթնանում և նախ շնչում եք, նախ ձգվում կամ նախ դուրս եք գալիս։ Դա կարող է նույնքան գործնական լինել, որքան նկատել, թե ինչպես եք զգում որոշակի սոցիալական շփումներից հետո և ինքներդ ձեզ թույլ տալ վերականգնվել, ոչ թե որովհետև կոտրված եք, այլ որովհետև խորը մշակում եք։ Դա կարող է նույնքան գործնական լինել, որքան ընտրել, թե ինչ մեդիա եք օգտագործում և որքան հաճախ, ընդունելով, որ ձեր միտքն ու նյարդային համակարգը նախատեսված չեն ամբողջ օրվա ընթացքում ամբողջ աշխարհի լարվածությունը պահելու համար։ Դա կարող է նույնքան գործնական լինել, որքան սովորելը, որ դուք պարտավոր չեք արձագանքել ձեր զգացած ամեն ինչին, քանի որ զգացողությունը տեղեկատվություն է, այլ ոչ թե հրահանգ։ Երբ զգայունությունը դառնում է բանականություն, դուք սկսում եք տարբեր հարցեր տալ։ «Ինչո՞ւ եմ ես այդքան ազդված» հարցի փոխարեն դուք հարցնում եք. «Ի՞նչ է սա ինձ ցույց տալիս իմ սահմանների, իմ ընտրությունների, իմ միջավայրի և իմ կարիքների մասին»։ «Ինչպե՞ս դադարեմ զգալ» հարցի փոխարեն դուք հարցնում եք. «Ինչպե՞ս աջակցեմ իմ համակարգին, որպեսզի կարողանամ զգալ առանց խեղդվելու»։ «Ինչո՞ւ են բոլորը այդքան լարված» հարցի փոխարեն դուք հարցնում եք. «Ինչպե՞ս մնամ հետևողական ինտենսիվության մեջ՝ առանց դա ստանձնելու»։ Եվ այս հարցերը գերիշխող հարցեր են, քանի որ դրանք հեղինակությունը վերադարձնում են ձեր ձեռքը։ Դուք չեք կարող վերահսկել, թե ինչ են զգում ուրիշները, ինչ են անում համակարգերը կամ ինչ է մշակում կոլեկտիվը, բայց կարող եք վերահսկել, թե ինչի եք ընտրում ենթարկվել, ինչի հետ եք ընտրում շփվել, ինչպես եք շնչում, ինչպես եք հանգստանում, ինչպես եք հենվում, ինչպես եք խոսում և ինչպես եք վերադառնում ձեր կենտրոն։

Բնություն, համահունչություն և էմպաթիկ սահմաններ

Այս պահին կարող եք նաև օգտակար համարել վերաձևակերպել ձեր հարաբերությունները բնության հետ, քանի որ բնությունը ներդաշնակություն է, իսկ ներդաշնակությունը վերակարգավորում է զգայուն համակարգը: Շատերդ նկատում եք, որ երբ ծառերի, ջրի, երկնքի կամ բաց տարածության շուրջ եք, ձեր դաշտը հանդարտվում է, ձեր միտքը լռում է, և ձեր մարմինը շնչում է, և սա երևակայություն չէ, այլ ռեզոնանս: Ձեր մոլորակը կարգավորում է նախագծված կերպով, և երբ ժամանակ եք անցկացնում ներդաշնակ միջավայրերում, դառնում եք ավելի ներդաշնակ: Ահա թե ինչու ձեզանից ոմանք իրենց ուժասպառ են զգում որոշակի շենքերում, որոշակի ամբոխներում կամ որոշակի առցանց տարածքներում, քանի որ անհամապատասխանությունը ուժեղացնում է անհամապատասխանությունը, և զգայունությունը հայտնաբերում է այն: Մենք նաև ուզում ենք, որ դուք հիշեք, որ զգայունությունը չի նշանակում, որ դուք պետք է դառնաք սպունգ: Դուք կարող եք լինել կարեկից՝ առանց կլանելու: Դուք կարող եք գիտակցել՝ առանց կրելու: Դուք կարող եք հոգ տանել՝ առանց փլուզվելու: Եվ սա այն դեպքն է, երբ տարբերակումը դառնում է ամենօրյա պրակտիկա, քանի որ դուք սկսում եք տարբերակել այն, ինչը ձերն է զգալու համար, և այն, ինչը պարզապես շարժվում է միջավայրում: Դուք սովորում եք թույլ տալ էներգիային շարժվել ձեր միջով՝ առանց այն ձեր ինքնությունը դարձնելու, և դուք սովորում եք վերադառնալ ձեր շնչառությանը, ձեր մարմնին և ձեր ներկա պահին, երբ միտքը ցանկանում է պատմություններ հյուսել ձեր զգացմունքների մասին: Եվ երբ զգայունությունը վերածվում է բանականության, դուք դառնում եք պակաս ռեակտիվ և ավելի արձագանքող, և սկսում եք ավելի ուշադիր ընտրել ձեր մուտքային ազդանշանները, ձեր հարաբերությունները և ձեր գործողությունները, քանի որ այլևս չեք փորձում գոյատևել ձեր զգայունության մեջ. դուք օգտագործում եք այն կողմնորոշվելու համար, և այդ կողմնորոշումը բնականաբար տանում է ձեզ դեպի ավելի մաքուր ընկալում, հեռու խթանումից և դեպի այնպիսի հանգիստ պարզություն, որը թույլ է տալիս ձեր ներքին առաջնորդությունը լինել անսխալական:

Սիգնալի տարբերակումը, մարմնավորումը և ապրված գիտակցումը տեղադրվել են

Խթանումն ընդդեմ կայունացման՝ ինքնիշխանության ճանապարհին

Եվ երբ սկսեք կողմնորոշվել այդ ավելի հստակ զգայունությամբ, կհայտնաբերեք, որ ձեզ շատ ավելի քիչ է հետաքրքրում այն, ինչը բարձր է, լիցքավորված և դրամատիկ, և շատ ավելի շատ հետաքրքրում է այն, ինչը կայուն է, ճշմարիտ և կրկնվող ձեր առօրյա կյանքում, քանի որ ինքնիշխան ուղին չի կառուցվում ձեզ խթանողից, այն կառուցվում է ձեզ կայունացնողից։ Այս պահին դուք կարող եք զարգացնել ամենագործնական հմտություններից մեկը ձեզ ընդլայնողից և պարզապես ակտիվացնողից տարբերելու ունակությունն է, քանի որ ձեր աշխարհում ձեզ ներկայացվածի մեծ մասը նախատեսված է, կամա թե ակամա, ռեակցիա առաջացնելու, հրատապություն առաջացնելու և ձեր ուշադրությունը ձեր ներքին առաջնորդությունից շեղելու համար։ Եվ դուք կարող եք զգալ դա ոչ միայն ակնհայտ վայրերում, ինչպիսիք են սոցիալական լրատվամիջոցները և լրատվական ցիկլերը, այլև հոգևոր տարածքներում, որտեղ լարվածությունը երբեմն շփոթվում է ճշմարտության հետ, և որտեղ մտքի որոշակիության ծարավը կարող է սնվել դրամատիկ պատմություններով, դրամատիկ կանխատեսումներով, դրամատիկ պնդումներով և դրամատիկ բաժանումներով։ Շատերդ նկատել եք, որ կարող եք լսել ոգեշնչող հնչող ուղերձ, բայց հետո ձեզ ցրված զգաք, կամ կարող եք դիտել տեղեկատվական թվացող ինչ-որ բան, բայց մարմնով անհանգստություն զգաք, և սա ձեր համակարգն է, որը ձեզ շատ կարևոր դաս է սովորեցնում. ազդանշանի արժեքը չի չափվում նրանով, թե որքան էլեկտրական է այն, այլ նրանով, թե որքան հետևողական է այն թողնում ձեզ վրա։

Էներգետիկ ակտիվացումն ընդդեմ կոհերենտ ազդանշանի տարբերակման

Մենք ձեզ հրավիրում ենք սկսել օգտագործել ձեր սեփական զգացողությունը որպես չափման գործիք, քանի որ տարբերակումը պարզապես մտավոր գնահատում չէ, այլ մարմնի կողմից ռեզոնանսի ճանաչում: Երբ դուք ստանում եք ձեզ համար համապատասխան ինչ-որ բան, հաճախ կա լուռ բացման, մեղմ կարգավորման, հեռանկարի լայնացման զգացողություն, որը չի պահանջում, որ դուք համաձայնեք յուրաքանչյուր մանրուքի հետ, բայց ձեզ ավելի կարող, ավելի ներկա և ավելի լիազորված է դարձնում: Երբ դուք ստանում եք խթանում, հաճախ կա լարվածություն, բռնվածք, գործելու ճնշում, հրատապության զգացում և երբեմն ինքնության ամրապնդման զգացողություն, որն ասում է. «Դուք ճիշտ եք, նրանք սխալվում են, և դուք պետք է ինչ-որ բան անեք հիմա», և մարմինը կարող է զգալ ակտիվություն, ինչը կարող է սխալվել ճշմարտության հետ, քանի որ ակտիվացումը զգացվում է որպես էներգիա: Բայց ակտիվացումն առանց համահունչության արտահոսք է, և դա զգայուն էակների սպառման ամենատարածված ձևերից մեկն է: Ահա թե ինչու դուք կարող եք այս պահին լռություն կամ ավելի քիչ մուտքեր կամ ավելի դանդաղ առավոտներ կամ էկրաններից հեռու ժամանակ ցանկանալ, ոչ թե որպես աշխարհի մերժում, այլ որպես ձեր սեփական ազդանշանային ամբողջականությանը վերադարձ: Եվ սա կարող է կիրառվել շատ սովորական ձևերով: Կարող եք նկատել, թե ինչպես եք զգում, երբ արթնանում եք և անմիջապես ձեռքը մեկնում եք ձեր հեռախոսին, և կարող եք փորձարկել՝ սկզբում ինքներդ ձեզ տասը րոպե տրամադրելով պարզապես շնչելուն, ջուր խմելուն, ձգվելուն, դուրս գալուն, որպեսզի ձեր օրգանիզմը միանա, նախքան կոլեկտիվին միանալը: Կարող եք նկատել, թե ինչ է կատարվում, երբ ուշ գիշերը սքրոլ եք անում, և կարող եք մարզվել հանգիստը խթանման փոխարեն նախընտրելու հարցում, ոչ թե որովհետև թույլ եք, այլ որովհետև իմաստուն եք:

Լռության, ներդրումների նվազեցման և իմաստուն ներգրավվածության ձգտում

Դուք կարող եք ընտրել տեղեկատվության հետ շփվել միտումնավոր, այլ ոչ թե հարկադրաբար, և կարող եք ինքներդ ձեզ տալ մի պարզ, ինքնիշխան հարց. «Արդյո՞ք սա օգնում է ինձ ապրել իմ կյանքը ավելի պարզությամբ, բարությամբ և կայունությամբ, թե՞ այն ինձ աղմուկի մեջ է քաշում»։ Երբ դուք սա կիրառեք, կտեսնեք, որ տարբերակումն ավելի հեշտ է դառնում, քանի որ դուք մարզում եք ձեր նյարդային համակարգը՝ նախընտրելու համար կապակցվածությունը, և դուք մարզում եք ձեր միտքը՝ վստահելու ձեր մարմնի հետադարձ կապին։ Եվ երբ այլևս չեք հետապնդում խթանը, սկսում եք նկատել, որ իրականում ձեզ անհրաժեշտ չէ նոր գաղափարների անընդհատ հոսք՝ աճելու համար, քանի որ աճը այժմ մարմնավորման մասին է։ Դուք սկսում եք տեսնել, որ մեկ գիտակցումը, լիովին ապրված, ձեզ համար ավելին կանի, քան հարյուր ինտենսիվ հաղորդագրությունները, որոնք ձեզ ակտիվացնում են։ Եվ հենց այստեղ է, որ ձեր ուշադրությունը, բնականաբար, ուղղված է հաջորդը։

Մեկ կենդանի գիտակցում և գերիշխան պտուղ

Երբ դուք դադարում եք հետապնդել խթանը, սկսում եք ճանաչել մի բան, որը միշտ ճշմարիտ է եղել. ձեզ պետք չէ ամեն ինչ իմանալ՝ ինքնիշխան լինելու համար, և ձեզ պետք չէ անվերջ ուսմունքներ հավաքել՝ արթուն լինելու համար, քանի որ մեկ ապրված գիտակցումը կարող է վերակազմակերպել ձեր ամբողջ փորձը: Շատերդ արդեն ունեցել եք պահեր, երբ մեկ պատկերացում այնքան խորն է ընկել, որ փոխել է ձեր վերաբերմունքը ինքներդ ձեզ, ձեր հարաբերություններին, ձեր ժամանակին, ձեր մարմնին, ձեր փողին կամ ձեր զգացմունքներին, և դուք նկատել եք, որ այդ պահից հետո չեք կարող վերադառնալ հին տեսլականին, ոչ թե այն պատճառով, որ ստիպել եք ինքներդ ձեզ չանել դա, այլ այն պատճառով, որ այդ գիտակցման հաճախականությունը դարձել է ձեր նոր ելակետը: Ահա թե ինչպես է գիտակցությունը զարգանում, ոչ միշտ դրամատիկ թռիչքների միջոցով, այլ կայուն տեղաշարժերի միջոցով, ճշմարտությունների միջոցով, որոնք դուք մարմնավորում եք, այլ ոչ թե հիանում եք հեռվից: Մենք ձեզ հրավիրում ենք մտածել, որ ձեր հաջորդ մակարդակը պարտադիր չէ, որ նոր բան սովորի, այլ ապրի այն, ինչ արդեն գիտեք: Ոմանց համար գիտակցումն այն է, որ դուք արժանի եք սիրո՝ առանց դա ապացուցելու, և պրակտիկան այն է, որ դադարեք ինքներդ ձեզ հետ խոսել այնպես, ինչպես երբեք չէիք խոսի ձեզ համար կարևոր մեկի հետ: Մյուսների համար գիտակցումն այն է, որ զգացմունքները եղանակ են, այլ ոչ թե ինքնություն, և պրակտիկան այն է, որ թույլ տանք զգացմունքներին շարժվել՝ առանց դրանք պատմելու պատմությունների մեջ, որոնք կորոշեն ձեր ապագան: Մյուսների համար գիտակցումն այն է, որ ձեր մարմինը դաշնակից է, և պրակտիկան այն է, որ լսեք այն, լավ կերակրեք այն, հանգստացնեք այն, շարժեք այն, հարգեք նրա ռիթմերը և դադարեք այն վերաբերվել որպես մեքենայի, որը միշտ պետք է աշխատի: Մյուսների համար գիտակցումն այն է, որ ձեր արժեքը կապված չէ արտադրողականության հետ, և պրակտիկան այն է, որ թույլ տաք հանգիստ առանց մեղքի զգացման և թույլ տաք ուրախություն՝ առանց այն վաստակելու անհրաժեշտության: Մյուսների համար գիտակցումն այն է, որ սահմանները սեր են, և պրակտիկան այն է, որ ասեք ոչ առանց ներողության և այո՝ առանց վրդովմունքի: Երբ գտնում եք մեկ գիտակցում, որը արձագանք է գտնում, կարող եք դրան վերաբերվել որպես սերմի, և կարող եք այն տնկել ձեր առօրյա կյանքի հողում: Դուք այն ջրում եք կրկնությամբ: Դուք այն պաշտպանում եք մշտական ​​կասկածներից: Դուք վերադառնում եք դրան, երբ մոռանում եք: Դուք այն կիրառում եք, երբ դա հեշտ է, և հատկապես, երբ դա այդպես չէ: Եվ դուք կտեսնեք, որ կայունանալուն զուգընթաց այն բազմապատկվում է, քանի որ մեկ ճշմարտություն, երբ մարմնավորվում է, բնականաբար բացահայտում է այլ ճշմարտություններ, որոնք համապատասխանում են դրան: Ձեզ անհրաժեշտ չէ ստիպել այս բազմապատկումը, և ձեզ անհրաժեշտ չէ հետապնդել այն. դա տեղի կունենա, քանի որ գիտակցությունը բնույթով ընդարձակ է: Ահա թե ինչու մենք հաճախ խրախուսում ենք ձեզ թուլանալ, ընդունել և թույլ տալ, քանի որ թույլ տալն է, որ ճշմարտությանը տարածք է տալիս ապրելու, այլ ոչ թե պարզապես հասկանալու համար: Ձեզանից շատերը ճնշում են զգացել «ժամանակակից» լինելու հոգևոր տեղեկատվության հետ, կարծես արթնացումը մրցավազք է, բայց ինքնիշխան գիտակցությունը չի մտահոգվում արդիական լինելու մասին. այն մտահոգված է հետևողական լինելով: Համահունչությունը նշանակում է, որ դուք կարող եք կիրառել ձեր ճշմարտությունը դժվար պահին, սթրեսային պահին, հակամարտության մեջ, հիասթափության մեջ, սովորական օրը, երբ ոչ մի հետաքրքիր բան տեղի չի ունենում, քանի որ ինքնիշխանությունը չի կառուցվում միայն գագաթնակետային փորձառությունների մեջ, այն կառուցվում է ձեր համաձայնեցվածության հետևողականության մեջ: Եվ երբ դուք ապրում եք մեկ գիտակցում, սկսում եք տեսնել փոփոխություններ շատ գործնական ոլորտներում, և այդ փոփոխությունները դառնում են այն պտուղը, որը ձեզ ասում է, որ դուք իսկապես ինտեգրվում եք, քանի որ պտուղը միակ ապացույցն է, որը կարևոր է:
Երբ դուք մարմնավորում եք այն, ինչ գիտեք, կնկատեք, որ կյանքը սկսում է արտացոլել այդ մարմնավորումը ձեզ մոտ, ոչ միշտ անմիջապես և ոչ միշտ այն կոնկրետ ձևով, որը միտքն ակնկալում է, այլ այնպիսի ձևերով, որոնք ժամանակի ընթացքում անվիճելի են, քանի որ իրականությունը արձագանքում է հաճախականությանը: Պտուղն է, որը ցույց է տալիս ձեզ, որ փոփոխությունը իրական է: Այն կարող է լինել այնքան պարզ, որքան արթնանալ ավելի քիչ վախով, կամ այնքան նշանակալից, որքան թողնել ձեզ քայքայող հարաբերությունները, կամ այնքան գործնական, որքան փողի հետ ավելի մեծ ներկայությամբ վարվելը, կամ այնքան նուրբ, որքան ավելի քիչ վեճեր ունենալը, քանի որ այլևս հաղթանակի կարիք չունեք: Այն կարող է թվալ ավելի լավ քուն, ավելի մաքուր սահմաններ, ավելի պարզ ինտուիցիա, ավելի քիչ հարկադրական սքրոլինգ, ավելի շատ համբերատարություն ինքներդ ձեզ հետ, ավելի շատ կարեկցանք՝ առանց ինքնահրաժարվելու, ավելի շատ կարողություն՝ անհարմարության հետ նստելու՝ առանց այն ճգնաժամի վերածելու, և ավելի շատ պատրաստակամություն՝ ազնիվ լինելու՝ առանց կոպիտ լինելու: Սրանք նշաններ են, որ ինքնիշխանությունը պարզապես գաղափար չէ. դա ապրված հաճախականություն է: Մենք գիտենք, որ շատերդ եք ցանկացել «ապացույց», որ ճիշտ ուղու վրա եք, և երբեմն այդ ապացույցը փնտրել եք համաժամանակյա տեսիլքներում, նշաններում, թվերում կամ արտաքին իրադարձություններում, և չնայած դրանք կարող են աջակից լինել, դրանք հիմք չեն հանդիսանում, քանի որ արտաքին նշանները կարող են մեկնաբանվել բազմաթիվ ձևերով, և դրանք հեշտությամբ կարող են դառնալ սպասման մեկ այլ ձև։

Պտուղ, հոգևոր պրակտիկա և անտեսանելի առաջընթաց՝ տեղադրված

Առօրյա կյանք, հոգևոր աշխատանք և ուղի

Սակայն պտուղը անսխալական է, քանի որ այն ապրում է ձեր փորձառության մեջ։ Այն ապրում է ձեր կյանքին արձագանքելու մեջ։ Այն ապրում է ձեր հարաբերությունների որակի մեջ։ Այն ապրում է ինքներդ ձեզ հետ լինելու ձեր կարողության մեջ։ Այն ապրում է ձեր նյարդային համակարգը կարգավորելու ձեր ունակության մեջ։ Այն ապրում է ընտրություն կատարելու և դրան հետևելու ձեր ունակության մեջ՝ առանց պարույրաձև շեղվելու։ Այն ապրում է ձեր ունակության մեջ՝ ընդունելու, որ ուրիշի ճշմարտությունը կարող է գոյություն ունենալ՝ առանց ձեր սեփականին սպառնալու։ Պտուղը ապացույց է, որը չի կարող վիճարկվել, քանի որ դա ձեր կյանքն է, ապրված այլ կերպ։ Ահա թե ինչու մենք ձեզ հրավիրում ենք ձեր կյանքի առօրյա ոլորտները դիտարկել որպես ձեր հոգևոր պրակտիկա։ Շատ աստղային սերմեր հակված են առանձնացնել «հոգևոր աշխատանքը» «իրական կյանքից», և նրանք կարող են մեդիտացիա անել, ուղղորդել, կարդալ կամ մշակել էներգիաները, ապա ճնշված զգալ, երբ վերադառնում են դպրոց, ընտանիք, աշխատանք, հաշիվներ, առողջություն, գրաֆիկ կամ հարաբերություններ, կարծես այդ բաները շեղում են ուշադրությունը ուղուց։ Մենք ձեզ առաջարկում ենք այլ տեսանկյուն. դրանք են ուղին։ Ձեր առօրյա կյանքը կառավարելու ձևը այն հալոցն է, որում գիտակցությունը դառնում է գերիշխող։ Եթե դուք կարող եք ներկա լինել ինչ-որ ձանձրալի բան անելիս, դուք ինտեգրվում եք։ Եթե ​​կարող եք բարի լինել սահմաններ սահմանելիս, ապա ինտեգրվում եք։ Եթե կարող եք մնալ անշարժ, երբ կոլեկտիվը ակտիվ է, ապա ինտեգրվում եք։ Եթե կարող եք թույլ տալ ինքներդ ձեզ մարդ լինել՝ առանց կորցնելու ձեր կենտրոնը, ապա ինտեգրվում եք։

Հոգևոր ինքնություն, կատարողականություն և սովորական ինտեգրացիա

Եվ երբ դուք կենտրոնանում եք արդյունքի վրա, դուք դադարում եք որևէ մեկին համոզելու կարիք ունենալուց։ Դուք դադարում եք ապացուցելու, որ արթուն եք։ Դուք դադարում եք ձեր հոգևորությունը ցուցադրելու կարիք ունենալուց։ Դուք պարզապես ապրում եք դրանով։ Եվ դրանում մեծ թեթևացում կա, քանի որ կատարումը հոգնեցուցիչ է, և շատերդ ուժասպառ եք եղել ոչ միայն աշխարհի, այլև որոշակի տեսակի հոգևոր մարդ լինելու ճնշման պատճառով։ Երբ արդյունքը դառնում է ձեր ուշադրության կենտրոնում, դուք բնականաբար անցնում եք հաջորդ փուլ, որը հոգևոր կատարման և հոգևոր ինքնության լուռ քայքայումն է, ոչ թե որպես կորուստ, այլ որպես խորը հասունացում։ Երբ ինքնիշխանությունը կայունանում է, դուք սկսում եք նկատել, որ ավելի քիչ հետաքրքրություն ունեք ձեզ ներկայացնելու որպես զարգացած, լուսավորված, արթնացած, բարձր հաճախականության կամ հոգևորապես զարգացած, քանի որ ներկայացնելու կարիքը սովորաբար գալիս է անապահովությունից, և անապահովությունը մարում է, երբ մարմնավորումը իրական է։ Սա չի նշանակում, որ դուք դառնում եք անտարբեր, և դա չի նշանակում, որ դուք դադարում եք հոգ տանել աճի մասին. դա նշանակում է, որ դուք դադարում եք կարիք ունենալ, որ ձեզ տեսնեն որպես աճող։ Դուք դադարում եք կարիք ունենալ հայտարարելու ձեր գործընթացի մասին։ Դուք դադարում եք կարիք ունենալ հավաքել ինքնություններ, որոնք ազդարարում են ձեր գիտակցությունը։ Եվ դուք կարող եք նույնիսկ նկատել, որ ձեզ ավելի սովորական եք զգում, ինչը կարող է զարմանալի լինել այն մտքի համար, որը մի ժամանակ սպասում էր, որ արթնացումը կզգացվի որպես անընդհատ հրավառություն: Բայց սովորականը, այս իմաստով, ձանձրալի չէ. սովորականը ինտեգրված է: Սովորականը հիմնավորված է: Սովորականը կայուն է: Սովորականը այն է, ինչը թույլ է տալիս բարձրագույն գիտակցությանը ապրել Երկրի վրա՝ առանց հատուկ հանգամանքներ պահանջելու: Ձեզանից շատերը հոգևոր ինքնությունը կրել են որպես զրահ, երբեմն այն պատճառով, որ ձեզ սխալ են հասկացել վաղ կյանքում, երբեմն այն պատճառով, որ ձեզ դատել են, երբեմն այն պատճառով, որ ձեզ միայնակ եք զգացել, և ինքնությունը ձեզ տվել է համայնք և լեզու: Մենք չենք անտեսում դրա արժեքը: Բայց մենք նաև նշում ենք, որ ինքնությունը կարող է դառնալ կախվածության նուրբ ձև, երբ դուք վախենում եք դուրս գալ դերից, երբ վախենում եք անկատար համարվել, երբ վախենում եք փոխել ձեր միտքը, երբ վախենում եք կորցնել համայնքը, եթե դադարեք կրկնել նույն գաղափարները: Գերիշխան գիտակցությունը թուլացնում է այդ կապը: Այն թույլ է տալիս պահպանել այն, ինչը ճշմարիտ է, և ազատել այն, ինչը կատարողական է: Այն թույլ է տալիս լինել անկեղծ, այլ ոչ թե հետևողական՝ հետևողականության համար: Այն թույլ է տալիս լինել ազնիվ՝ առանց անհրաժեշտության համապատասխանել որևէ անձի: Սա դրսևորվում է առօրյա ձևերով: Դուք կարող եք դադարեցնել հոգևորականության մասին առցանց բանավեճերը, քանի որ հասկանում եք, որ բանավեճերը հազվադեպ են արդյունք տալիս, և ձեր էներգիան ավելի լավ է օգտագործել ձեր ճշմարտությունը ապրելու համար։ Դուք կարող եք դադարեցնել յուրաքանչյուր մտորում հրապարակել, քանի որ գիտակցում եք, որ ձեր կյանքը ձեր փոխանցումն է, և ձեզ վավերացում պետք չէ, որպեսզի այն իրական լինի։ Դուք կարող եք դադարեցնել փորձել «շտկել» ձեր թրթռումը ամեն անգամ, երբ տխուր եք զգում, և փոխարենը թույլ տաք, որ տխրությունը լինի մարդկային ալիք, որը շարժվում է առանց պատմություն դառնալու։ Դուք կարող եք ավելի հարմարավետ զգալ ասելու՝ «Չգիտեմ», քանի որ ինքնիշխանությունը չի պահանջում որոշակիություն, այն պահանջում է համահունչություն։ Դուք կարող եք ավելի շատ ծիծաղել, քանի որ հումորը հիմք է հանդիսանում, և հիմնավորված էակը կարող է ավելի հեշտությամբ ինտեգրվել, քան լարվածը։
Եվ ամենակարևոր փոփոխությունն այն է, որ հոգևորականությունը դառնում է ավելի քիչ գործունեություն, քան ձեր գործողությունը, և ավելի շատ այն ձևը, որով դուք գոյություն ունեք։ Դուք գիտակցություն եք բերում այն ​​բանին, թե ինչպես եք խոսում, ինչպես եք լսում, ինչպես եք մաքրում ձեր տարածքը, ինչպես եք ուտում, ինչպես եք աշխատում, ինչպես եք հանգստանում, ինչպես եք ստեղծագործում, ինչպես եք արձագանքում կոնֆլիկտին, ինչպես եք կառավարում վախը և ինչպես եք վերաբերվում ինքներդ ձեզ, երբ սխալներ եք թույլ տալիս։ Սա է այն, ինչ մենք նկատի ունենք ինտեգրացիա ասելով։ Դուք դադարում եք փորձել խուսափել ձեր մարդկայնությունից և սկսում եք թույլ տալ, որ գիտակցությունը ներթափանցի ձեր մարդկայնությունը։ Դուք դառնում եք կամուրջ՝ առանց փորձելու կամուրջ լինել։ Դուք դառնում եք կայունացուցիչ՝ առանց տիտղոսի կարիք ունենալու։ Եվ երբ կատարողականը նվազում է, դուք կարող եք նկատել, որ առաջընթացն ավելի հանգիստ է դառնում, և քանի որ այն ավելի հանգիստ է, միտքը կարող է մտածել, թե արդյոք ինչ-որ բան է կատարվում, բայց ինչ-որ բան է կատարվում, և դա խորը է, քանի որ տեղի է ունենում այն, որ դուք այլևս չեք ապավինում արտաքին հետադարձ կապին՝ ներքին աճը հաստատելու համար, և դա հիմք է ստեղծում հաջորդ փուլի համար, որտեղ դուք սովորում եք վստահել աճին, նույնիսկ երբ այն անտեսանելի է, և սովորում եք ճանաչել մակերեսի տակ տեղի ունեցող վերափոխման նուրբ նշանները։

Զտում, ինքնիշխանություն և ներքին փոփոխություն

Եվ այսպես, երբ այդ կատարողական շերտը լուծվում է, դուք կարող եք նկատել, որ ամենաիմաստալից փոփոխությունները սկսում են տեղի ունենալ այնպիսի ձևով, որը անմիջապես չափելի չէ, և հենց սա է պատճառը, որ ձեզանից շատերը ժամանակավորապես կասկածում են իրենց, քանի որ միտքը մարզված է տեսանելի ապացույցներ փնտրելուն, նախքան թուլանալը, և այնուամենայնիվ, գիտակցությունը հաճախ առաջին հերթին փոխվում է այն վայրերում, որտեղ ոչ ոք չի ծափահարում և որտեղ ոչ ոք չի նայում: Անտեսանելի առաջընթացը նման է մի փոքր ավելի դանդաղ արձագանքելուն, երբ ձեզ գրգռում են, նույնիսկ եթե դեռ զգում եք գրգռիչը, քանի որ հաղթանակը այն չէ, որ դուք երբեք չեք զգում, այլ այն, որ դուք դադարում եք պատկանել այն բանին, ինչ զգում եք: Անտեսանելի առաջընթացը նման է պարույրի սկիզբը նկատելուն և շնչելու, կամ զբոսնելու, կամ ջուր խմելու, կամ էկրանից հեռանալու ընտրությանը, նախքան պարույրը դառնա ամբողջ մարմնի փոթորիկ, քանի որ ինքնիշխանությունը կատարյալ կյանք չէ, այլ կյանքի հետ կարգավորվող հարաբերություններ: Դուք դեռ կարող եք ունենալ օրեր, երբ կզգաք հոգնածություն, անորոշություն, հիասթափություն կամ հուզական զգայունություն, և միտքը երբեմն այդ օրերը կմեկնաբանի որպես ձախողում, որպես ապացույց, որ ոչինչ չի աշխատում, որպես ապացույց, որ դուք «դեռ այնտեղ չեք», և մենք ուզում ենք հիշեցնել ձեզ, որ «այնտեղ» չկա մի վայր, որտեղ դուք կհասնեք միանգամից և ընդմիշտ, քանի որ գիտակցությունը կենդանի դաշտ է, և կենդանի դաշտը հարմարվում է: Բնական է ունենալ ժամանակաշրջաններ, երբ դուք ինտեգրվում եք, երբ վերակարգավորվում եք, երբ դուրս եք գալիս հին ինքնություններից, հին հարաբերություններից, հին սովորություններից և նույնիսկ հին հոգևոր սպասումներից, և այդ ժամանակաշրջանները կարող են հանգիստ թվալ, քանի որ դրաման այլևս նպատակը չէ: Դրաման օգտակար էր ձեզանից ոմանց արթնացնելու համար. այն օգտակար չէ ձեզ կայունացնելու համար:

Անտեսանելի առաջընթաց, զանազանություն և համահունչություն

Կարող եք սա դիտարկել որպես ցանկացած հմտություն սովորելը։ Սկզբում դուք տեսնում եք դրամատիկ բարելավում, քանի որ «չիմանալուց» դեպի «քիչ իմանալը» անցումը հսկայական է։ Այնուհետև դուք հասնում եք մի փուլի, երբ բարելավումը դառնում է աննշան, քանի որ դուք կատարելագործվում եք, և կատարելագործումն ավելի քիչ տեսանելի է, բայց շատ ավելի հզոր։ Դա մի քանի ակորդ նվագել իմանալու և ժամանակի, տոնի և զգացողության հետ նվագել սովորելու միջև տարբերությունն է, կամ վարել սովորելը և սահուն վարել սովորելը, կամ բարյացակամ խոսել սովորելը և բարի մնալ սովորելը, երբ պաշտպանված եք։ Կատարելագործումն այն է, որտեղ կառուցվում է ինքնիշխանությունը, և կատարելագործումը հաճախ զգացվում է այնպես, կարծես «ոչինչ չի կատարվում», քանի որ տեղի ունեցողը ներքին է, և ներքին փոփոխությունը միշտ չէ, որ մտքին տալիս է միավորների աղյուսակ։ Ամենաօգտակար փոփոխություններից մեկը, որը դուք կարող եք անել հիմա, առաջընթացը չափելն է նրանով, թե ինչից եք վերականգնվում, այլ ոչ թե նրանով, թե ինչից եք խուսափում։ Ձեզանից շատերը զգայուն են, և քանի որ զգայուն եք, կարող եք հուսահատվել, երբ զգում եք, որ ակտիվանում եք, բայց հարցն այն չէ, թե արդյոք ակտիվացումը տեղի է ունենում, հարցն այն է, թե ինչպես եք դրան դիմավորում։ Արդյո՞ք դուք մի փոքր ավելի արագ եք վերադառնում ձեր կենտրոն։ Արդյո՞ք դուք ավելի մաքուր ներողություն եք խնդրում, երբ վրիպում եք ձեր նպատակակետից։ Դադարո՞ւմ եք ինքներդ ձեզ պատժել մարդ լինելու համար։ Կատարո՞ւմ եք ընտրություններ, որոնք ավելի բարի են ձեր մարմնի, մտքի, գրաֆիկի, հարաբերությունների համար։ Նկատո՞ւմ եք այն պահը, երբ սովորաբար կհրաժարվեիք ինքներդ ձեզնից և կընտրեիք ներկա մնալ։ Սրանք խորը բարելավումներ են, և դրանք հաճախ անտեսանելի են ուրիշների համար, բայց դրանք անտեսանելի չեն ձեր ոլորտի համար։ Դուք նաև կնկատեք, որ անտեսանելի առաջընթացի կուտակմանը զուգընթաց, ձեր ձգողականությունը դեպի մշտական ​​արտաքին մեկնաբանությունները սկսում է մարել, և դուք կարող եք ավելի քիչ ձգտել «հետևել» յուրաքանչյուր դրվագին, յուրաքանչյուր թարմացմանը, յուրաքանչյուր կանխատեսմանը, յուրաքանչյուր սկանդալին, յուրաքանչյուր զայրույթի ալիքին, քանի որ ձեր համակարգը սովորում է, որ ներդաշնակությունն ավելի արժեքավոր է, քան ամեն ինչի մասին տեղեկացված լինելը։ Սա անտեղյակություն չէ, այլ զանազանություն։ Դուք սկսում եք տեսնել, որ միշտ կլինի մեկ այլ պատմություն, մեկ այլ վախի թել, մեկ այլ պատճառ անհանգստանալու, մեկ այլ պատճառ հետ մնալու համար, և ձեր ինքնիշխանությունը մեծանում է, քանի որ դուք ընտրում եք չսնուցել այդ մեքենան ձեր ուշադրությամբ։ Դուք սկսում եք շատ պարզ հարցնել. «Արդյո՞ք սա օգնում է ինձ այսօր ապրել համաձայնեցված, բարի, ազնիվ և կայուն ձևով», և եթե ոչ, դուք մի քայլ հետ եք քաշվում։

Ֆիքսյոր ռեֆլեքս, ինքնիշխան նվիրատվություն և կայունացուցիչներ

Ժամանակի ընտրություն, ապաքինում և շտկելու իմպուլս

Անտեսանելի առաջընթացը նաև դրսևորվում է նրանում, թե ինչպես եք սկսում հարգել ժամանակը։ Դուք դադարում եք փորձել ձեր բուժումը տեղի ունենալ ժամանակացույցով։ Դուք դադարում եք փորձել շտապեցնել ձեր նպատակը արդյունքի վերածել։ Դուք դադարում եք փորձել ձեր պատկերացումները վերածել ակնթարթային արդյունքների։ Դուք թույլ եք տալիս կյանքին հանդիպել ձեզ հետ։ Դուք թույլ եք տալիս, որ հաջորդ քայլը պարզ դառնա շարժման միջոցով, այլ ոչ թե ճնշման միջոցով։ Եվ երբ դուք վստահում եք իրական փոխակերպման անտեսանելի բնույթին, դուք նաև կնկատեք, որ ձեր մեջ սկսում է թուլանալ որոշակի ռեֆլեքս՝ բոլորին շտկելու ռեֆլեքսը՝ անվտանգ զգալու համար, և սա հաջորդ շերտն է, որի մեջ մենք ձեզ հրավիրում ենք։ Երբ դուք ավելի կայուն եք դառնում ձեր ներսում, շատ ավելի հեշտ է դառնում տեսնել, թե որքան հաճախ ուրիշներին շտկելու ազդակը իրականում ձեր սեփական նյարդային համակարգը վերահսկողության միջոցով կարգավորելու փորձ է։ Ձեզանից շատերը երկար ժամանակ խորապես հոգ են տարել, և այդ հոգատարությունը երբեմն արտահայտվել է որպես այլ մարդկանց փրկություն, խորհուրդ, բացատրություն, համոզում, ուղղում կամ հուզականորեն կրում, քանի որ դուք զգացել եք նրանց ցավը, տեսել եք նրանց օրինաչափությունները, զգացել եք նրանց վախը և հավատացել եք, որ եթե պարզապես կարողանաք նրանց հասկանալ, ապա տարածության մեջ լարվածությունը կվերանա։ Բայց դուք հիմա սովորում եք, որ չեք կարող «մտածել» մեկի մասին պատրաստ լինելու մասին, և չեք կարող մեկի անցնել այն շեմից, որին նա չի ընտրել մոտենալ, և դա անելու փորձը հաճախ ձեզ հյուծում, վրդովվում կամ լուռ հուսահատեցնում է։ Սա հատկապես արդիական է հիմա, քանի որ ձեր աշխարհը լի է խթաններով, լի բևեռացմամբ, լի մրցակցող իրականություններով, և շատ աստղային սերմեր իրենց կոչված են զգում բուժման և զարթոնքի մաս կազմելու։ Դուք կարող եք զգալ այդ կոչը, երբ տեսնում եք անարդարություն, երբ լսում եք սխալ տեղեկատվություն, երբ դիտում եք մարդկանց վիճաբանություններ, երբ նկատում եք վախի տարածում կամ երբ տեսնում եք, թե ինչպես են սիրելիները կլանված պատմություններով, որոնք քայքայում են նրանց։ Եվ չնայած կարող է տեղին լինել խոսելը, կրթելը, պաշտպանելը, սահմաններ սահմանելը կամ կիսվել ձեր իմացածով, ինքնիշխանությունը սովորեցնում է ձեզ անել այս բաները՝ առանց խճճվելու արդյունքի մեջ։ Դուք սովորում եք առաջարկել ձեր ճշմարտությունը՝ առանց ձեր արժեքը կապելու այն բանի հետ, թե արդյոք ինչ-որ մեկը ընդունում է այն։ Դուք սովորում եք օգնել՝ առանց հերոս լինելու անհրաժեշտության։ Դուք սովորում եք հոգ տանել՝ առանց գրավելու։ Ինքնիշխանության գործնական նշանն այն է, որ դուք սկսում եք ճանաչել, թե որտեղ եք ավարտվում և որտեղ է սկսվում մեկ ուրիշը։ Դուք սկսում եք նկատել տարբերությունը կարեկցանքի և կլանման, կարեկցանքի և ինքնահրաժարման, մեկին սիրելու և նրա հուզական կյանքը կառավարելու միջև։ Դուք սկսում եք տեսնել, որ երբեմն ամենասիրելի բանը, որ կարող եք անել, դադարելն է ներգրավվել օրինաչափությանը, դադարեցնել սնուցել դինամիկան, դադարեցնել վիճել մարդու նյարդային համակարգի հետ, դադարեցնել փորձել ապացուցել իրականությունը մեկին, ով հավատարիմ է իր մեկնաբանությանը, քանի որ խաղաղությունը չի ստեղծվում անընդհատ աղավաղման հետ շփման միջոցով. խաղաղությունը ստեղծվում է համաձայնեցվածության, սահմանների և մաքուր ընտրությունների միջոցով։

Կարեկցանք, համակրանք և հստակ սահմաններ

Սա չի նշանակում, որ դուք դառնում եք սառը։ Դա նշանակում է, որ դուք դառնում եք պարզ։ Պարզությունը կարող է թվալ այնպիսին, ինչպիսին է ասելը. «Ես հիմա հասանելի չեմ այս զրույցի համար»՝ առանց ձեզ հյուծելու աստիճան բացատրելու։ Այն կարող է թվալ այնպիսին, ինչպիսին է լսելը՝ առանց ինչ-որ մեկի ընթացքը ընդհատելու փորձի։ Այն կարող է թվալ այնպիսին, ինչպիսին է հարց տալը, այլ ոչ թե դասախոսություն կարդալը։ Այն կարող է թվալ այնպիսին, ինչպիսին է ինչ-որ մեկին սիրելը, միաժամանակ ընտրելով հեռավորություն նրա քաոսից։ Այն կարող է թվալ այնպիսին, ինչպիսին է հրաժարվել բամբասանքներին, զայրույթի պարույրներին կամ առցանց շների կույտերին մասնակցելուց, քանի որ դուք կարող եք զգալ այդ օրինաչափությունների էներգետիկ արժեքը հիմա, և այլևս պատրաստ չեք վճարել այն։ Ձեզանից շատերի համար շտկող ռեֆլեքսը դրսևորվում է նաև որպես հոգևոր պատասխանատվության համալիր, որտեղ դուք զգում եք, որ եթե գիտակցում եք, պետք է խնայեք, և եթե զգայուն եք, պետք է կրեք, և եթե ինտուիտիվ եք, պետք է ուղղեք։ Բայց ինքնիշխան գիտակցությունը սովորեցնում է ձեզ, որ ձեր ներկայությունը ներդրում է նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ձեր բերանը փակ է։ Կարգավորումը վարակիչ է։ Համահունչությունը ազդեցիկ է։ Այն, թե ինչպես եք հաղթահարում սթրեսը, ինչպես եք արձագանքում կոնֆլիկտին, ինչպես եք վերադառնում ինքներդ ձեզ ծանր օրվանից հետո, ինչպես եք վերաբերվում ձեր մարմնին և մտքին, ինչպես եք խոսում երեխայի, ծնողի, ընկերոջ, ուսուցչի հետ՝ այս առօրյա պահերը փոխանցումներ են։ Եվ երբ դուք կայուն եք, դուք ուրիշներին ցույց եք տալիս նյարդային համակարգի օրինակ, թե ինչպիսին է կայունությունը, և դա հաճախ շատ ավելի հզոր է, քան խոսքերը։

Անվտանգություն, ներքին կառավարում և մաքուր նվիրատվություն

Երբ դուք ազատում եք շտկող ռեֆլեքսից, դուք նաև ազատում եք այն թաքնված գործարքից, որն ասում է. «Եթե ես կարողանամ օգնել բոլորին, ապա վերջապես կզգամ ինձ անվտանգ»։ Անվտանգությունը գալիս է ներքին կառավարումից։ Անվտանգությունը գալիս է վստահությունից։ Անվտանգությունը գալիս է համախմբվածությունից։ Եվ երբ դուք դադարում եք աշխարհը շտկելու փորձերը հրատապությունից, դուք բնականաբար կսկսեք տալ ինտեգրացիայի դիրքից, որտեղ ձեր ներդրումները բազմապատկվում են, այլ ոչ թե սպառում են ձեզ։ Կա տարբերություն ճնշման տակ տալու և լիարժեքությունից տալու միջև, և շատերդ երկար ժամանակ տվել եք ճնշման տակ՝ չգիտակցելով դա։ Դուք տվել եք ձեր ժամանակը, երբ հոգնած եք եղել։ Դուք տվել եք ձեր հուզական ուշադրությունը, երբ արդեն ճնշված եք եղել։ Դուք տվել եք պատասխաններ, երբ հանգստի կարիք ունեք։ Դուք բացատրություններ եք տվել, երբ սահմանների կարիք ունեք։ Դուք ջանք եք գործադրել պատկանելություն ձեռք բերելու համար։ Եվ դուք կարող էիք դա անվանել բարություն, բայց դրա տակ հաճախ թաքնված էր մերժման նուրբ վախ, հակամարտության նուրբ վախ կամ սիրված լինելու համար նուրբ համոզմունք։ Գերիշխան գիտակցությունը բուժում է այդ օրինաչափությունը՝ ոչ թե ձեզ եսասեր դարձնելով, այլ ձեր տալը մաքուր դարձնելով։

Իսկականություն, ինտեգրված նվիրատվություն և տեխնոլոգիա

Մաքուր տալը պարզ է։ Այն չի կրում վրդովմունք։ Այն չի պահանջում հատուցում։ Այն չի գալիս թաքնված սպասումներով։ Այն չի պահանջում, որ մյուս մարդը ճանաչի ձեր զոհաբերությունը։ Այն գալիս է իսկությունից, և քանի որ այն գալիս է իսկությունից, այն բազմապատկվում է։ Ահա թե ինչու դուք երբեմն կարող եք շատ քիչ բան տալ ձևով՝ մեկ անկեղծ նախադասություն, մեկ աջակցող տեքստ, մեկ ժամ կենտրոնացված ներկայություն, մեկ սահման, որը սահմանվել է բարությամբ, և դա ավելի շատ բուժում է ստեղծում, քան տարիների անսահման նվիրատվությունը, քանի որ դրա հետևում ընկած էներգիան համահունչ է։ Ինտեգրված տալը նաև հարգում է ժամանակի ընտրությունը։ Դուք սկսում եք նկատել, թե երբ եք ուզում օգնել և երբ պետք է հանգստանաք։ Դուք սկսում եք նկատել, թե երբ է խորհուրդը ողջունվում, և երբ է այն վերահսկելու միջոց։ Դուք սկսում եք նկատել, որ երբեմն մարդկանց անհրաժեշտ է ոչ թե ձեր լուծումը, այլ ձեր հանգիստ ներկայությունը, և երբեմն նրանց անհրաժեշտ է թույլ տալ սովորել, զգալ, սխալներ թույլ տալ, գտնել իրենց ճանապարհը։ Դուք սկսում եք տեսնել, որ ձեր դերը բոլորին կրելը չէ, այլ ձեր ներսում իրականը ներդնելը, և ձեր ներսում իրականը այն է, ինչ դուք իրականում մարմնավորել եք։ Սա դրսևորվում է առօրյա հոգևոր կյանքում շատ հիմնավորված ձևով։ Դուք կարող եք տալ՝ հետևողական լինելով, ներկայանալով այն ժամանակ, երբ ասում եք, որ կանեք, ճշմարտությունը բարյացակամորեն ասելով, ազնիվ լինելով առանց բաց թողնելու, ներողություն խնդրելով առանց ինքնապատժի, հոգ տանելով ձեր առողջության մասին, որպեսզի ձեր էներգիան միշտ չսպառվի, ստեղծելով ինչ-որ գեղեցիկ բան, քանի որ ստեղծագործությունը առատաձեռնության մի ձև է, ռեսուրսները կիսելով՝ առանց վերահսկելու, թե ինչպես են դրանք օգտագործվում, սովորեցնելով այն, ինչ դուք իրականում ապրում եք, այլ ոչ թե այն, ինչին պարզապես հավատում եք: Սրանք տալու ինքնիշխան ձևեր են, քանի որ դրանք չեն պահանջում, որ դուք անհետանաք: Ձեզանից շատերը այստեղ են կայունացուցիչներ լինելու համար, և կայունացուցիչները տալիս են այլ կերպ, քան փրկարարները: Փրկարարները տալիս են արդյունքները փոխելու համար. կայունացուցիչները՝ համախմբվածությունը պահպանելու համար: Փրկարարները տալիս են հրատապությամբ. կայունացուցիչները՝ հաստատակամությամբ: Փրկարարները տալիս են թաքնված վախով. կայունացուցիչները՝ ներքին բավարարվածությունից: Եվ երբ դուք անցնում եք կայունացուցիչ տալուն, ձեր կյանքն ավելի կայուն է դառնում, քանի որ դուք այլևս էներգիա չեք ծախսում անվերջ հուզական աշխատանքի վրա, որը ոչ ոք չէր խնդրել: Երբ դուք տալիս եք ինտեգրացիայից, դուք նաև ավելի խորաթափանց եք դառնում այն ​​​​մասին, թե որտեղ եք կենտրոնացնում ձեր ուշադրությունը, ձեր ժամանակը և ձեր ստեղծագործական ուժը: Դուք կարող եք պարզել, որ ավելի շատ եք ստեղծում և ավելի քիչ եք սպառում: Դուք կարող եք ցանկանալ, որ ձեր առցանց ներկայությունը, եթե ունեք, արտացոլի համահունչություն, այլ ոչ թե արձագանք: Դուք կարող եք ցանկանալ ավելի միտումնավոր օգտագործել գործիքներ, այդ թվում՝ տեխնոլոգիա, ոչ թե որպես ինքնության կամ հավանության աղբյուր, այլ որպես ձեր արդեն իսկ ունեցածի ուժեղացուցիչ: Եվ հենց այստեղ է, որ ինքնիշխանությունը հանդիպում է այս դարաշրջանի ամենակարևոր մարզման հիմքերից մեկին՝ ձեր հարաբերություններին տեխնոլոգիայի հետ:

Տեխնոլոգիան, մոլորակային փոխադարձությունը և ինքնիշխան մասնակցությունը տեղադրված են

Տեխնոլոգիան որպես ուժեղացուցիչ և գերիշխող ուշադրություն

Դուք ապրում եք մի ժամանակաշրջանում, երբ տեխնոլոգիան կարող է ուժեղացնել գրեթե ամեն ինչ, այդ թվում՝ իմաստությունը, կապը, ստեղծագործականությունը, կրթությունը, բուժման մեթոդները և համայնքը, և այն կարող է նաև ուժեղացնել վախը, մանիպուլյացիան, շեղումը և բաժանումը, և տարբերությունը գործիքի մեջ չէ, այլ այն օգտագործող գիտակցության և այն գիտակցության մեջ, որը ձևավորում է այն, ինչ այն ձեզ ցույց է տալիս: Այս դարաշրջանում գերիշխան գիտակցությունը կարևոր է, քանի որ առանց ներքին կառավարման գործիքը դառնում է կառավարիչ, և շատերդ զգացել եք, թե ինչ է պատահում, երբ ձեր ուշադրությունը ներգրավվում է բովանդակության անվերջ հոսքերի, անվերջ բանավեճերի, անվերջ զայրույթի ցիկլերի, անվերջ «պարտադիր իմանալու» թարմացումների մեջ, և դուք ավարտում եք նիստը՝ զգալով ձեզ ավելի քիչ նման, ավելի քիչ ներկա և ավելի քիչ կարողանալով լսել ձեր սեփական ներքին ազդանշանը: Մենք այստեղ չենք, որպեսզի ձեզ ասենք, որ վախենաք տեխնոլոգիայից, և մենք այստեղ չենք, որպեսզի ձեզ ասենք, որ երկրպագեք դրան: Մենք այստեղ ենք, որպեսզի հիշեցնենք ձեզ, որ դա ուժեղացուցիչ է, և ուժեղացուցիչները մեծացնում են այն, ինչ դուք նրանց կերակրում եք: Եթե դուք կերակրեք դրան ձեր հետաքրքրասիրությամբ, ձեր ստեղծագործականությամբ, ձեր ամբողջականությամբ և իմաստալից կապվելու ձեր ցանկությամբ, այն կարող է ծառայել ձեզ: Եթե ​​դուք այն կերակրեք ձեր անհանգստությամբ, ձեր պարտադրանքներով, ձեր հաստատման կարիքով և ձեր վախով՝ բաց թողնելու համար, այն նաև կուժեղացնի այդ վիճակները, քանի որ այն արձագանքում է ներգրավվածությանը, և ներգրավվածությունը նույնը չէ, ինչ սնուցումը: Ահա թե ինչու ինքնիշխան էակները մշակում են այն, ինչ դուք կարող եք անվանել թվային սահմաններ՝ որպես հոգևոր պրակտիկայի մի ձև: Դուք եք ընտրում, թե երբ եք ներգրավված: Դուք եք ընտրում, թե ինչպես եք ներգրավված: Դուք եք ընտրում, թե ինչ եք սպառում: Դուք եք ընտրում, թե ինչ եք կիսվում: Դուք եք ընտրում, թե ինչին եք հավատում: Դուք սկսում եք ստուգել նախքան արձագանքելը: Դուք սկսում եք դանդաղեցնել նախքան վերահրապարակելը: Դուք սկսում եք նկատել թեմայի էներգետիկ տոնը, նախքան դրա մեջ մտնելը: Դուք սկսում եք ինքներդ ձեզ հարցնել. «Իմ ուշադրությունն այստեղ օգտագործվում է, թե՞ ես եմ օգտագործում իմ ուշադրությունը», քանի որ ուշադրությունը ստեղծագործական ուժ է, և ինքնիշխան էակը անգիտակցաբար չի փոխանցում ստեղծագործական ուժը: Եվ սա ավելի ու ավելի արդիական է դառնում, քանի որ ձեր աշխարհը կողմնորոշվում է արհեստական ​​​​բանականության, լրատվամիջոցների մանիպուլյացիայի, տեղեկատվական պատերազմի, խորը կեղծիքների, ալգորիթմական համոզման և պատմությունների մշակման և տարածման ընդհանուր արագության արագ փոփոխությունների մեջ: Դուք պետք չէ պարանոյիկ դառնաք՝ խորաթափանց լինելու համար. պարզապես պետք է կայուն դառնաք: Երբ դուք կայուն եք, հրատապությունն ավելի հեշտ է նկատել: Երբ դուք հաստատակամ եք, հուզական խայծն ավելի հեշտ է հայտնաբերել։ Երբ դուք հաստատակամ եք, կարող եք զգալ, թե երբ է ինչ-որ բան փորձում ձեզ կպցնել։ Եվ երբ դուք հաստատակամ եք, կարող եք դեռ օգտագործել տեխնոլոգիան սովորելու, ստեղծելու, համագործակցելու, կազմակերպվելու, կիսվելու, օգնելու և կառուցելու համար՝ առանց ինքներդ ձեզ դրա մեջ կորցնելու։

Թվային սահմաններ, խոհեմ օգտագործում և կայուն ներկայություն

Մենք նաև հրավիրում ենք ձեզ հիշել, որ տեխնոլոգիան այստեղ չէ ձեր ինտուիցիան, ձեր սրտի ինտելեկտը, ձեր մարմնավորված իմաստությունը կամ ձեր ինքնիշխանությունը փոխարինելու համար: Գործիքները կարող են օգնել, բայց դրանք չեն կարող փոխարինել ներքին հեղինակությանը: Եվ ներքին հեղինակությունը կոշտ չէ. այն արձագանքող է: Երբ դուք համաձայնեցված եք, կարող եք օգտագործել տեխնոլոգիան որպես ձեր նպատակի ընդլայնում, այլ ոչ թե որպես դրանից շեղող միջոց: Կարող եք թույլ տալ, որ այն ուժեղացնի այն, ինչ դուք արդեն մարմնավորում եք՝ ձեր հանգստությունը, ձեր պարզությունը, ձեր բարությունը, ձեր ստեղծագործականությունը, ձեր ազնվությունը՝ փոխարենը թույլ տալու, որ այն ուժեղացնի այն, ինչ դուք փորձում եք բուժել: Եվ քանի որ ինքնիշխանությունը մեկուսացում չէ, այլ պատասխանատու մասնակցություն, դուք նաև կտեսնեք, որ տեխնոլոգիայի հետ ձեր հարաբերությունները բնականաբար հատվում են մոլորակի, համայնքի և այն ավելի լայն դաշտի հետ ձեր հարաբերությունների հետ, որի մասն եք կազմում, քանի որ ամեն ինչ կապված է, և որքան ավելի ինքնիշխան դառնաք, այնքան ավելի գիտակցաբար կմասնակցեք այդ կապին: և դուք կտեսնեք, որ երբ տեխնոլոգիային վերաբերվեք որպես ուժեղացուցիչի, այլ ոչ թե որպես իշխանության, դուք նաև սկսում եք զգալ ավելի խորը պատասխանատվություն, որը հիմնված չէ մեղքի, վախի և պարտավորության վրա, այլ հիմնված է հարաբերությունների վրա, քանի որ ինքնիշխանությունը կյանքից բաժանում չէ, այլ դրա մեջ գիտակցված մասնակցություն է, և դա բնականաբար ձեզ ավելի հստակ հարաբերությունների է բերում այն ​​կենդանի աշխարհի հետ, որի մի մասն եք կազմում։

Բնություն, համահունչություն և մոլորակային կապ

Հեշտ է, հատկապես արագ զարգացող աշխարհում, որը հաճախ ձեր ուշադրությունը պահում է էկրանների, ժամանակացույցերի և սթրեսի վրա, մոռանալ, որ մոլորակը պարզապես մարդկային գործունեության ֆոն չէ, այլ բանականության կենդանի դաշտ, որի հետ դուք փոխազդում եք ձեր մարմնի, ձեր ընտրությունների, ձեր զգացմունքների և ձեր ներկայության միջոցով: Շատերդ արդեն գիտեք սա հանգիստ ձևով, քանի որ զգացել եք լարվածությամբ լի սենյակ մտնելու և մաքուր օդ դուրս գալու միջև եղած տարբերությունը, և զգացել եք, թե ինչպես է ձեր նյարդային համակարգը վերակարգավորվում, երբ գտնվում եք ծառերի մոտ, ջրի մոտ, բաց երկնքի մոտ, կամ նույնիսկ երբ ձեռքում քար եք պահում և պարզապես թույլ եք տալիս ինքներդ ձեզ շնչել: Այդ վերակարգավորումը երևակայական չէ: Համահունչությունը իրական էներգետիկ վիճակ է, և բնությունն առաջարկում է համահունչություն այնպես, ինչպես մարդկային համակարգերը հաճախ չեն անում, քանի որ բնությունը չի փորձում համոզել ձեզ, հավաքագրել կամ կպցնել ձեզ. այն պարզապես այն է, ինչ կա: Մոլորակային փոխադարձությունը նշանակում է, որ ձեր հարաբերությունները Երկրի հետ միակողմանի չեն: Շատերը պայմանավորված են մոլորակը որպես ռեսուրս, բեմ, ունեցվածք կամ խնդիր տեսնելով, և ինքնիշխանությունը փոխում է այդ տեսակետը՝ առանց պահանջելու, որ դուք հրաժարվեք ժամանակակից կյանքից: Ձեզ հարկավոր չէ ապրել լեռան վրա, մերժել հասարակությունը կամ մեծ ժեստեր անել՝ ինքնիշխան մասնակից դառնալու համար: Ձեզ անհրաժեշտ է հարաբերություն: Հարաբերությունները նման են ձեր ներսում կատարվողի նկատմանը, երբ դուք դանդաղեցնում եք, երբ ոտքերը դնում եք գետնին, երբ նայում եք երկնքին, երբ ներկայությամբ ջուր եք խմում, երբ ձեր կերակուրներին վերաբերվում եք որպես սնունդ, այլ ոչ թե որպես մի բան, որը անում եք շեղված ժամանակ, քանի որ ձեր մարմինը մոլորակի մարմնի մի մասն է, և ձեր մարմնի հետ վարվելու ձևը կառավարման մի ձև է:

Ամենօրյա կառավարում, կայունացուցիչներ և կոլեկտիվ դաշտ

Մենք ձեզ հրավիրում ենք հասկանալ, որ Երկիրը արձագանքում է ոչ միայն մարդկության արարքներին, այլև մարդկության թրթռումներին։ Երբ դուք կարգավորված եք, երբ երախտապարտ եք, երբ հանգիստ եք, երբ անկեղծ եք, դուք ներդաշնակություն եք ներդնում կոլեկտիվ դաշտում, և այդ ներդաշնակությունն ավելի կարևոր է, քան ձեզ սովորեցրել են։ Սա չի նշանակում, որ դուք պատասխանատու եք կոլեկտիվի ստեղծած ամեն ինչի համար. դա նշանակում է, որ ձեր գոյության վիճակը մեկուսացված չէ։ Ձեր հաճախականությունը անձնական չէ։ Այն հեռարձակվում է։ Եվ սա է պատճառը, որ ներդաշնակությամբ կատարված փոքր գործողությունները կարող են ավելի ազդեցիկ լինել, քան վրդովմունքով կամ վախով կատարված մեծ գործողությունները։ Հողից ինչ-որ բան վերցնելը, հնարավորության դեպքում մեքենա վարելու փոխարեն քայլելն ընտրելը, ձեր տարածքի մասին հոգ տանելը, սպառածի նկատմամբ ուշադրությունը, ռեսուրսների նկատմամբ հարգալից լինելը. սրանք բարոյական դրսևորումներ չեն. դրանք հարաբերական ազդանշաններ են, որոնք ասում են. «Ես այստեղ եմ ձեզ հետ, ոչ թե ձեզանից վեր»։ Ինքնիշխանություն զարգացնելուն զուգընթաց դուք կարող եք նաև նկատել, որ ավելի քիչ եք հետաքրքրվում աշխարհում տեղի ունեցողի մասին վիճելով և ավելի շատ հետաքրքրվում եք այնպես ապրելով, որը կբարելավի ձեր անմիջական միջավայրում տեղի ունեցողը։ Դուք դադարում եք սպասել, որ առաջնորդները իմաստուն դառնան, նախքան դուք իմաստուն դառնաք։ Դուք դադարում եք սպասել, որ համակարգերը դառնան հետևողական, նախքան դուք դառնաք հետևողական։ Դուք սկսում եք այնտեղից, որտեղ գտնվում եք, և թույլ եք տալիս, որ հետևողականությունը տարածվի դեպի դուրս։ Ահա թե ինչպես են գործում կայունացուցիչները։ Նրանց կատարյալ պայմաններ պետք չեն կայուն լինելու համար. դրանց հետևողականությունը դառնում է պայմանների մի մասը։
Եվ երբ դուք հասկանում եք մոլորակային փոխադարձությունը, սկսում եք տեսնել, որ ձեր մոլորակի վրա տեղի ունեցող փոփոխությունները՝ սոցիալապես, տնտեսապես, քաղաքականապես, մշակութային, տեխնոլոգիական առումով, պարզապես պատահական քաոս չեն, այլ ավելի մեծ վերակազմակերպման մի մասն են կազմում։

Մարգարեություն, Հիշատակություն և Ինքնակառավարում

Կանխատեսում, ներկա և ուժի կետ

Մենք այստեղ չենք՝ արդյունքներ կանխատեսելու կամ ձեզ ամսաթվեր տալու, քանի որ ինքնիշխանությունը չի աճում մարգարեության միջոցով, այն աճում է հիշողության միջոցով, և հենց այնտեղ ենք մենք ձեզ տանում հաջորդը, քանի որ ձեզանից շատերը մարզվել են ապագայում վստահություն փնտրելուն, երբ իրական կայունությունը հասանելի է ձեր ներսում արդեն իսկ եղածի մեջ։
Աստղային սերմեր, փոփոխությունների ժամանակներում միտքը փնտրում է մարգարեություն։ Այն ուզում է քարտեզ։ Այն ուզում է ժամանակացույց։ Այն ուզում է երաշխիք։ Այն ուզում է իմանալ, թե ինչ է պատահելու, ով կհաղթի, ինչ կփլուզվի, ինչ կփրկվի, ինչ կբացահայտվի և երբ, և հասկանալի է, որ միտքն այդպես է անում, քանի որ միտքը կանխատեսումը հավասարեցնում է անվտանգությանը։ Եվ այնուամենայնիվ, ինքնիշխան գիտակցության ուղին ձեզ սովորեցնում է, որ կանխատեսումը հաճախ վերահսկողության մի ձև է, իսկ վերահսկողությունը հաճախ վստահության փոխարինող։ Ապագան իմանալու ցանկությունը կարող է լինել ներկայից խուսափելու միջոց, և ներկան է ձեր ուժի կետը։

Ցիկլեր, ճանաչում և սովորական կապ

Մենք ձեզ չենք ասում անտեսել ցիկլերը, էներգիաները կամ աստղագուշակական շարժումները։ Շատերդ զգում եք դրանք, և դրանք կարող են օգտակար լինել որպես եղանակի կանխատեսումներ ձեր ներքին աշխարհի համար՝ առաջարկելով ձեզ հանգստանալու, մտորելու, ազատ արձակվելու, նորից սկսելու, վերակարգավորվելու, ինտեգրվելու հրավեր։ Սակայն ինքնիշխանությունը նշանակում է, որ դուք ձեր իշխանությունը չեք հանձնում այդ ցիկլերին։ Դուք ձեր որոշումները չեք հանձնում քարտեզին։ Դուք ձեր խաղաղությունը չեք հանձնում կանխատեսմանը։ Դուք ձեր ինքնավստահությունը չեք հանձնում ուրիշի վստահությանը։ Դուք կարող եք հարգել մակընթացությունները՝ առանց թույլ տալու, որ դրանք կառավարեն նավը։ Հիշողությունը տարբերվում է մարգարեությունից, քանի որ հիշողությունը ակտիվացնում է այն, ինչ արդեն ճշմարիտ է։ Շատերդ «հիշողությունը» ստանում եք ոչ թե որպես մտավոր հիշողություն, այլ որպես ռեզոնանս։ Դուք ինչ-որ բան լսում եք, և այն վայրէջք է կատարում ինչպես ճանաչում։ Դուք զգում եք, որ ձեզ կանչում են ինչ-որ բանի, և չեք կարողանում բացատրել, թե ինչու։ Դուք զգում եք, որ ձեզ ձգում են դեպի պրակտիկա, ստեղծագործական ուղի, վայր, ծառայության տեսակ, համայնքի տեսակ, ոչ թե այն պատճառով, որ դուք մտավորապես համոզվել եք, այլ այն պատճառով, որ ձեր մեջ ինչ-որ բան գիտի։ Եվ այս գիտելիքը բարձրաձայն չէ։ Այն չի վիճում։ Այն չի ճնշում ձեզ։ Այն պարզապես շարունակում է գոյություն ունենալ, և եթե դուք այն հարգեք փոքր քայլերով, այն կդառնա ավելի պարզ։ Մենք ձեզ հրավիրում ենք թույլ տալ, որ ձեր զարթոնքը առաջնորդվի ճանաչմամբ, այլ ոչ թե կանխատեսմամբ։ Ճանաչումը հակված է հանգիստ և մաքուր զգալու։ Այն ձեր կյանքը դարձնում է ավելի պարզ, նույնիսկ եթե այն պահանջում է քաջ լինել։ Կանխատեսումը հաճախ ձեր կյանքն ավելի բարդացնում է, ավելի լարված, ավելի կախված է թարմացումներից, քանի որ այն ձեզ ստիպում է նայել դեպի դուրս՝ հաջորդ հրահանգին։ Հիշողության մեջ ձեզ հաջորդ հրահանգը պետք չէ, քանի որ դուք դառնում եք արձագանքող։ Դուք ընտրություն եք կատարում, դիտում եք արդյունքները, հարմարվում եք, սովորում, կատարելագործվում։ Դուք մնում եք ներկա։ Դուք դառնում եք մասնակից, այլ ոչ թե դիտորդ։
Ահա թե ինչու մենք նաև խրախուսում ենք ձեզ թույլ տալ, որ ձեր հոգևոր կյանքը լինի սովորական։ Եթե դուք «կապված» եք զգում միայն այն ժամանակ, երբ կլանում եք հաղորդագրություն, դիտում եք ձեր սիրելի ալիքը, կարդում եք ձեր սիրելի թեման կամ հետևում եք տիեզերական վերնագրին, ապա կապը դարձել է արտաքին։ Ինքնիշխանությունը կապը վերադարձնում է առօրյա կյանք. ինչպես եք շնչում երթևեկության մեջ, ինչպես եք խոսում սիրելիի հետ, ինչպես եք վերաբերվում ինքներդ ձեզ, երբ սխալ եք թույլ տալիս, ինչպես եք հաղթահարում հիասթափությունը, ինչպես եք հանգստանում, ինչպես եք ստեղծագործում, ինչպես եք հոգ տանում ձեր մարմնի մասին։ Սրանք արթնացումից շեղող գործոններ չեն, դրանք արթնացում են։

Թաքնվելու վերջ, ազնիվ տեսանելիություն և էներգիա

Եվ երբ ձեր հիշողությունը խորանում է, դուք կարող եք զգալ մեղմ ճնշում՝ դադարեցնելու ձեր մասերի թաքցնելը, ոչ թե այն պատճառով, որ պետք է դառնաք հանրային դեմք կամ ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան ապացուցեք, այլ այն պատճառով, որ թաքցնելը էներգետիկորեն անհարմար է դառնում, երբ ձեր ներքին ճշմարտությունը խնդրում է ապրել։ Սա հաջորդականության հաջորդ քայլն է. ոչ թե ներկայացում, այլ անկեղծ տեսանելիություն։ Ձեզանից շատերը սովորել են թաքնվել հասկանալի պատճառներով։ Ձեզ սխալ են հասկացել։ Ձեզ դատել են։ Ձեզ ասել են, որ դուք «չափազանց շատ եք», «չափազանց զգայուն», «չափազանց տարբեր», «չափազանց ինտենսիվ» կամ «չափազանց տարօրինակ», կամ պարզապես շրջապատված եք եղել մարդկանցով, ովքեր չեն կարողացել արտացոլել ձեր ներքին աշխարհը ձեզ, և այդպիսով դուք հարմարվել եք՝ կծկվելով, դիմակավորվելով, ձեր իրական մտքերը ձեզ համար պահելով, հետաձգելով ձեր ստեղծագործական արտահայտությունը, սպասելով, մինչև ձեզ կատարյալ զգաք, սպասելով, մինչև ձեզ անվտանգ զգաք։ Բայց այն, ինչ դուք հիմա բացահայտում եք, այն է, որ կատարյալ անվտանգության սպասելը կարող է դառնալ ցմահ հետաձգում, և ինքնիշխանությունը չի պահանջում կատարյալ անվտանգություն. այն պահանջում է ներքին կայունություն։ Թաքցնելու վերջը չի նշանակում, որ դուք ամեն ինչ կիսում եք բոլորի հետ։ Դա չի նշանակում, որ դուք չափազանց շատ եք կիսվում, չափազանց շատ եք բացատրում կամ բացահայտում ձեզ այն մարդկանց, ովքեր անվտանգ չեն։ Ինքնիշխանությունը ներառում է նաև խորաթափանցություն։ Թաքնվելու ավարտը նշանակում է, որ դուք դադարում եք լքել ինքներդ ձեզ։ Դուք դադարում եք ձևացնել, թե ավելի փոքր եք, քան իրականում եք։ Դուք դադարում եք «այո» ասել, երբ նկատի ունեք «ոչ»։ Դուք դադարում եք ծիծաղել ձեզ վիրավորող կատակների վրա։ Դուք դադարում եք մթագնել ձեր ինտելեկտը կամ քնքշությունը՝ սենյակում ամենացածր հարմարավետության մակարդակին համապատասխանելու համար։ Դուք թույլ եք տալիս, որ ձեր կյանքն ավելի հետևողականորեն արտացոլի ձեր ճշմարտությունը, և դուք դա անում եք գործնական և իրական ձևերով։ Սա կարող է թվալ այնպիսի ստեղծագործական նախագծի մեկնարկի նման, որը դուք անընդհատ հետաձգում եք։ Այն կարող է թվալ այնպիսին, թե ինչպես եք փոխում ձեր ժամանակի ծախսը։ Այն կարող է թվալ այնպիսի ընկերներ ընտրել, որոնք ձեզ սնունդ են տալիս, այլ ոչ թե շփոթմունք։ Այն կարող է թվալ այնպիսին, թե ինչպես եք անկեղծորեն խոսում ծնողի, ընկերոջ, զուգընկերոջ, ուսուցչի կամ գործընկերոջ հետ՝ ոչ թե ագրեսիվ, այլ պարզ։ Այն կարող է թվալ այնպիսին, թե ինչպես եք հեռանում այն ​​միջավայրերից, որոնք խանգարում են ձեզ։ Այն կարող է թվալ այնպիսին, թե ինչպես եք թույլ տալիս ձեր հոգևորությունը ներկա լինել՝ առանց այն ձեր ինքնությունը դարձնելու, ինչպես ապրել բարությամբ, սահմաններով և ճշմարտությամբ, և թույլ տալ մարդկանց նկատել, եթե նրանք նկատում են, առանց նրանց ձեր ճանապարհին ներգրավելու։ Դուք կարող եք նաև նկատել, որ երբ դադարում եք թաքնվել, ձեր դաշտը դառնում է ավելի լուսավոր։ Թաքնվելը էներգետիկ աշխատանք է։ Դիմակահանությունը էներգետիկ աշխատանք է։ Կատարելը՝ էներգետիկ աշխատանք։ Եվ շատերդ հոգնած եք եղել ոչ թե թույլ լինելու պատճառով, այլ որովհետև էներգիա եք ծախսել ընկալումը կառավարելու, այլ ոչ թե ճշմարտությունը ապրելու վրա։ Երբ դադարում եք թաքնվել, ազատում եք էներգիա։ Այդ էներգիան հասանելի է դառնում ձեր առողջության, ստեղծագործականության, հարաբերությունների, ծառայության, խաղի, հանգստի, պարզության համար։

Ինքնակառավարում, ուշադրություն և ինքնիշխան կյանք

Մենք ուզում ենք, որ դուք հիշեք, որ առաջ քայլելը դրամա չի պահանջում: Ինքնիշխան էակները կարող են տեսանելի լինել առանց աղմկոտ լինելու: Նրանք կարող են պարզ լինել առանց ուժեղ լինելու: Նրանք կարող են անկեղծ լինել առանց կոպիտ լինելու: Եվ երբ դուք մարմնավորում եք այդպիսի ներկայություն, դուք լռելյայնորեն դառնում եք կայունացուցիչ, քանի որ մարդիկ զգում են տարբերությունը գործողի և ներկաի միջև: Ներկայությունը հանգստացնող է: Ներկայությունը վստահելի է: Ներկայությունը մագնիսական է: Ոչ թե որովհետև այն փորձ է լինելու, այլ որովհետև այն համահունչ է: Եվ երբ դուք դադարում եք թաքնվել, սկսում եք ավելի լիարժեք կառավարել ինքներդ ձեզ, քանի որ ներքին կառավարման բացակայության դեպքում տեսանելիությունը կրկին դառնում է կատարում, մինչդեռ ներքին կառավարման միջոցով տեսանելիությունը՝ ներդրում: Սա աղեղի ավարտն է. ինքնակառավարումը որպես նոր փուլի սկիզբ, այլ ոչ թե ճանապարհորդության ավարտ: Այն, ինչի մեջ դուք հիմա մտնում եք, ինքնակառավարումն է, և մենք ընդգծում ենք, որ սա սկիզբ է, քանի որ ձեզանից շատերը արթնացմանը վերաբերվել են այնպես, կարծես այն պետք է ավարտվի վերջնական վիճակում, որտեղ դուք երբեք չեք պայքարում, երբեք չեք կասկածում, երբեք չեք զգում ցավ, երբեք չեք զգում վախ և երբեք չեք զգում ձեզ մարդ, և այդ սպասումն ինքնին դառնում է տառապանքի նուրբ ձև: Ինքնակառավարումը չի նշանակում, որ դուք երբեք չեք զգում. Դա նշանակում է, որ դուք այլևս չեք կառավարվում ձեր զգացմունքներով։ Դա չի նշանակում, որ դուք երբեք չեք բախվում անորոշության հետ, դա նշանակում է, որ դուք դադարում եք անորոշությունը թշնամի դարձնել։ Դա չի նշանակում, որ դուք երբեք չեք զգում հակադրություն, դա նշանակում է, որ դուք կարող եք հանդիպել հակադրությանը՝ առանց լքելու ձեր կենտրոնը։ Ինքնակառավարումն այն է, ինչ տեղի է ունենում, երբ դուք դառնում եք ձեր ուշադրության հեղինակը, իսկ ուշադրությունը ստեղծագործական ուժի մի ձև է։ Դուք ընտրում եք, թե ինչով եք կերակրվում։ Դուք ընտրում եք, թե ինչով եք զբաղվում։ Դուք ընտրում եք, թե ինչով եք հավատում։ Դուք ընտրում եք, թե ինչով եք կրկնում։ Դուք ընտրում եք, թե ինչով եք զբաղվում։ Եվ ժամանակի ընթացքում այդ ընտրությունները դառնում են կայուն հաճախականություն, և այդ կայուն հաճախականությունը դառնում է ձեր ապրած իրականությունը։ Ահա թե ինչու ինքնիշխանությունը մի գաղափար չէ, որը դուք ընդունում եք, դա կյանք է, որը դուք կառուցում եք համաձայնեցման փոքր, հետևողական գործողությունների միջոցով։ Ահա թե ինչու մենք նաև խոսել ենք առօրյա թեմաների մասին այս հաղորդման ընթացքում, քանի որ հենց առօրյայում է ինքնիշխանությունը դառնում իրական։ Դա նրանում է, թե ինչպես եք վարվում ձեր առավոտներով։ Դա նրանում է, թե ինչպես եք վերաբերվում ձեր մարմնին։ Դա նրանում է, թե ինչպես եք կառավարում ձեր էկրանի ժամանակը։ Դա նրանում է, թե ինչպես եք խոսում հակամարտության ժամանակ։ Դա նրանում է, թե ինչպես եք հանգստանում։ Դա նրանում է, թե ինչպես եք ստեղծագործում։ Դա նրանում է, թե ինչպես եք ներողություն խնդրում։ Դա նրանում է, թե ինչպես եք ներել ինքներդ ձեզ։ Այն նրանում է, թե ինչպես եք ընկերներ ընտրում։ Այն նրանում է, թե ինչպես եք փող ծախսում։ Այն նրանում է, թե ինչպես եք վերաբերվում բնությանը։ Այն նրանում է, թե ինչպես եք թույլ տալիս ուրիշներին իրենց ճշմարտությունը՝ առանց կորցնելու ձեր սեփականը։ Սրանք մանրուքներ չեն. սրանք ինքնիշխան կյանքի կառուցողական քարերն են։

Կոլեկտիվ համախմբվածություն, ոչ թե հետ մնալ, և ապրեք այն, ինչ գիտեք

Եվ քանի որ ձեզանից ավելի ու ավելի շատերն են ընտրում ինքնակառավարումը, կոլեկտիվ դաշտը փոխվում է, ոչ թե որովհետև բոլորը հանկարծ համաձայն են, այլ որովհետև համախմբվածությունը տարածվում է։ Կարգավորումը տարածվում է։ Ներկայությունը տարածվում է։ Մարդիկ սկսում են զգալ մանիպուլյացիայի և ճշմարտության, խթանման և իմաստության, վախի և ինտուիցիայի, կատարման և մարմնավորման միջև եղած տարբերությունը։ Ձեզ ավելի քիչ հեշտ է վերահսկել զայրույթի պատճառով։ Ձեզ ավելի քիչ հեշտ է վերահսկել սակավության պատճառով։ Ձեզ ավելի քիչ հեշտ է վերահսկել հրատապության պատճառով։ Եվ դուք ավելի կարող եք մասնակցել ձեր աշխարհին՝ քաղաքականապես, սոցիալապես, ստեղծագործաբար, հոգևորապես՝ հիմնավորված կենտրոնից, այլ ոչ թե ռեակտիվությունից։ Մենք ուզում ենք, որ դուք իմանաք, որ հետ չեք մնացել։ Դուք չեք ձախողվում, որովհետև դեռ ունեք մարդկային պահեր։ Դուք անարժան չեք, որովհետև դեռ ունեք օրինաչափություններ, որոնք չեղյալ եք հայտարարում։ Դուք կատարում եք աշխատանքը, և աշխատանքն աշխատում է, հաճախ այնպիսի ձևերով, որոնք դեռ չեք կարող չափել։ Եվ եթե դրանից ուրիշ ոչինչ չեք վերցնում, վերցրեք սա. ձեզ հարկավոր չէ սպասել ձեր ճշմարտությունն ապրելու թույլտվության, ձեզ մարգարեություն պետք չէ ձեր ուղուն վստահելու համար, և ձեզ հարկավոր չէ որևէ մեկին գերիշխել՝ ինքնիշխան լինելու համար։ Ձեր ինքնիշխանությունը իրական է դառնում այն ​​պահին, երբ դուք ընտրում եք համահունչությունը, ապա կրկին ընտրում եք այն, ապա կրկին ընտրում եք այն, և դուք կտեսնեք, որ կյանքը հանդիպում է ձեզ այնտեղ, քանի որ կյանքը միշտ արձագանքել է հաճախականությանը, և ձեր հաճախականությունը դառնում է ավելի պարզ։ Մենք այստեղ ենք ձեզ հետ՝ ականատես լինելով այն կայունությանը, որն աճում է ձեզանից շատերի ներսում, և մենք ձեզ հրավիրում ենք շարունակել պարզ ձևով՝ շնչել, լսել, ընտրել, ինտեգրվել, հանգստանալ և ապրել այն, ինչ գիտեք, քանի որ այն, ինչ դուք ապրում եք, այն է, ինչ դուք դառնում եք։ Եթե դուք լսում եք սա, սիրելի՛ս, ապա դուք պետք է լսեիք դա։ Ես հիմա լքում եմ ձեզ… Ես Թիան եմ՝ Արկտուրուսից։

ԼՈՒՅՍԻ ԸՆՏԱՆԻՔԸ ԿՈՉ Է ԱՆՈՒՄ ԲՈԼՈՐ ՀՈԳԻՆԵՐԻՆ ՀԱՎԱՔՎԵԼՈՒ։

Միացե՛ք « Campfire Circle համաշխարհային զանգվածային մեդիտացիային

Վարկեր

🎙 Հաղորդագրություն՝ Թի-ի — 5-ի արկտուրյան խորհուրդ
📡 Հաղորդավար՝ Բրիաննա Բ
📅 Հաղորդագրությունը ստացվել է՝ 2025 թվականի դեկտեմբերի 15-ին
🌐 Արխիվացված է՝ GalacticFederation.ca
🎯 Բնօրինակ աղբյուր՝ GFL Station YouTube
📸 Վերնագրի պատկերները վերցված են GFL Station ՝ օգտագործվել են երախտագիտությամբ և կոլեկտիվ զարթոնքին ծառայելու համար

ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԲՈՎԱՆԴԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Այս փոխանցումը Լույսի Գալակտիկական Ֆեդերացիայի, Երկրի վերելքի և մարդկության գիտակցական մասնակցությանը վերադարձի ուսումնասիրության ավելի մեծ կենդանի աշխատանքի մի մասն է։
→ Կարդացեք Լույսի Գալակտիկական Ֆեդերացիայի սյան էջը

ԼԵԶՈՒ՝ Լիտվա (լիտվերեն)