નવું અર્થ ટાઈમલાઈન લોક: એસેન્શન કમિટમેન્ટ સિગ્નલ, ડિજિટલ ઇનપુટ ડિટોક્સ અને દૈનિક હાજરી પ્રેક્ટિસ તમારી સર્વોચ્ચ વાસ્તવિકતાને કેવી રીતે એન્કર કરે છે — કેલિન ટ્રાન્સમિશન

પ્રતિબદ્ધતા સંકેત, હાજરી પ્રેક્ટિસ, અને નવી પૃથ્વી એસેન્શન સમયરેખા

પ્રતિબદ્ધતા સંકેત સાથે તમારી એસેન્શન સમયરેખાને લૉક કરવી

પ્રિયજનો, અમે તમને પ્રેમથી શુભેચ્છા પાઠવીએ છીએ, હું, કેલિન છું. અમે નવી પૃથ્વીના વિભાજન સાથે તમારી સ્વર્ગારોહણ સમયરેખાને કેવી રીતે બંધ કરવી તે વિશે માહિતી શેર કરવા માંગીએ છીએ. જ્યાં સુધી તમે તમારા અનન્ય પ્રતિબદ્ધતા સંકેત જારી ન કરો ત્યાં સુધી તમારી મુખ્ય 5D સમયરેખા એન્કર નહીં થાય અને આજે અમે આ પ્રથાઓનો વિસ્તાર કરીશું, જેમાં શામેલ છે કે, મલ્ટિટાસ્કિંગ તમારા સ્વર્ગારોહણમાં કેમ વિલંબ કરી શકે છે. અમે હવે તમારી પાસે આવીએ છીએ, સ્ટારસીડ્સ અને લાઇટવર્કર્સ જેમણે તમારા દિવસોની સામાન્ય લયમાં ખાનગી જ્ઞાન વહન કર્યું છે, અને અમે તમારી સમક્ષ એક સરળ યાદ મૂકીએ છીએ: આવનારું વર્ષ તમારી સંમતિની ગુણવત્તાનો પ્રતિભાવ આપે છે. એક જીવંત પ્રવાહ છે જે તમને મળે છે જ્યારે તમે પસંદ કરો છો, પ્રયત્નો અથવા દબાણ દ્વારા નહીં, પરંતુ તમારા ધ્યાનની સ્પષ્ટ નિષ્ઠા દ્વારા. આને આપણે પ્રતિબદ્ધતા સંકેત કહીએ છીએ, તમારી જીવનશૈલી, તમે જે રીતે સાંભળો છો, તમે જે રીતે નક્કી કરો છો કે તમારામાં શું પ્રવેશ કરે છે અને તમે તમારા સમય સાથે શું આશીર્વાદ આપો છો તેના દ્વારા કરવામાં આવતી શાંત ઘોષણા. જ્યારે તમે હેતુપૂર્વક ઓછા ઇનપુટ્સ પસંદ કરવાનું શરૂ કરો છો ત્યારે એક કોમળતા ઉપલબ્ધ થાય છે. તમને દરેક સમયે દરવાજા ખુલ્લા રાખવા, પહોંચી શકાય તેવા અને જાણકાર રહેવા, સામૂહિક પ્રવાહમાં દરેક હિલચાલ પ્રત્યે પ્રતિભાવ આપવા માટે તાલીમ આપવામાં આવી છે. છતાં તમારી અંદરનું માર્ગદર્શન કોઈ મોટેથી વાજિંત્ર નથી; તે પ્રકાશનો એક પાતળો દોરો છે જે તેની આસપાસની જગ્યા અવ્યવસ્થિત હોય ત્યારે ઉગે છે. તેથી, દરવાજાઓને હળવેથી બંધ કરીને શરૂઆત કરો. તમારા દિવસ દરમિયાન બે ઇન્ટેક વિન્ડો પસંદ કરો, સમયના બે નાના કોરિડોર જ્યાં તમે ઇરાદાપૂર્વક સંદેશાઓ, અપડેટ્સ, મીડિયા અને બહારના અવાજો પ્રાપ્ત કરો છો, અને તમારા બાકીના કલાકો ખુલ્લા આકાશ તરીકે તમારી પાસે પાછા આવવા દો. આ વિન્ડોની બહાર, જ્યારે પરિચિત ઇચ્છા નરમ અથવા વિચલિત થાય છે, ત્યારે એક સ્વચ્છ ઇનપુટ તરફ વળો જે ટુકડાઓને બદલે પોષણ આપે છે. તમારામાંથી કેટલાકે તમારી જાતને સ્થિર કરવા, સાથ આપવા, તમારા પોતાના જીવનની આત્મીયતાથી ક્ષણિક રીતે દૂર જવા માટે સ્ક્રોલિંગનો ઉપયોગ કર્યો છે. અમે તમને તમારી જાત સાથે કઠોર બનવાનું કહેતા નથી; અમે તમને તેના બદલે એક સ્પષ્ટ ઓફર પસંદ કરવા કહીએ છીએ: એક પ્રકરણ, એક ગીત, એક શિક્ષણ, એક પૃષ્ઠ નોંધો જે તમે તે સમયે લખી હતી જ્યારે તમારું સત્ય તેજસ્વી હતું. મનને સરળ અને સ્થિર વસ્તુઓથી ખવડાવવા દો, અને તે અવાજના અનંત નાસ્તા માટે ભીખ માંગવાનું બંધ કરશે. અને તમારા દિવસની અંદર, એક કલાક બનાવો જ્યાં તમે કોઈ ટિપ્પણી ન કરો. આ ઘડીમાં તમે પ્રતિક્રિયા આપતા નથી, તમે પોસ્ટ કરતા નથી, તમે સમજાવતા નથી, તમે સુધારતા નથી, તમે દરેક પસાર થતા સૂત્રમાં પોતાને ઉમેરતા નથી. તમને ફક્ત જીવન મળે છે. તમે એક ઓરડો, એક વૃક્ષ, આકાશ, તમારા હાથની ગતિ, તમારા પગલાઓનો અવાજ, એક ક્ષણ કેવી રીતે આવે છે અને પોતાને પૂર્ણ કરે છે તે જુઓ છો. તે મૌન ભક્તિ તરીકે છે, ક્યારેય દમન નહીં, જ્યાં તમે તમારા આંતરિક વિશ્વને શબ્દોમાં અનુવાદિત કર્યા વિના મળવા દો છો.

ડિજિટલ ઇનપુટ્સ, સિગ્નલ સૂચિઓ અને એરપ્લેન મોડ વિધિઓનું શુદ્ધિકરણ

અમે તમને તમારા ઉપકરણને એક સાધન તરીકે ફરીથી મેળવવા માટે પણ આમંત્રણ આપીએ છીએ, નહીં કે તમારા પર દાવો કરનારા પ્રદેશ તરીકે. દિવસના બ્લોક્સ પસંદ કરો જ્યાં તમારો ફોન ફક્ત સાધન-માત્ર બની જાય. તેને તમારા જીવનની જીવંત ગતિવિધિઓને સેવા આપતી વસ્તુઓને પકડી રાખવા દો: કેમેરા, નકશા, કૉલ્સ, નોંધો, સમયપત્રક. ફીડ્સને વૈકલ્પિક પ્રદેશ બનવા દો જેમાં તમે તમારી ઇન્ટેક વિંડોઝમાં ઇરાદાપૂર્વક પ્રવેશ કરો છો, નહીં કે એક ખુલ્લા દરવાજા જે તમને પરવાનગી વિના ખેંચે છે. તમે વિશ્વને નકારી રહ્યા નથી; તમે વિશ્વને તેના યોગ્ય સ્થાને પુનઃસ્થાપિત કરી રહ્યા છો, એવી વસ્તુ તરીકે જે તમે જોડાઈ શકો છો, તેના બદલે એવી વસ્તુ જે સતત તમારામાં પહોંચે છે. દર અઠવાડિયે એકવાર, તમારી જાતને એક ઝડપી ઇનપુટ આપો, અડધો દિવસ જ્યાં તમે સપાટીના પાણીને સ્થિર થવા દો. આને પરીક્ષણ ન બનાવો; તેને સામાન્ય અને દયાળુ રહેવા દો. તમે ચાલી શકો છો, તમે આરામ કરી શકો છો, તમે તમારી જગ્યા સાફ કરી શકો છો, તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેમની સાથે બેસી શકો છો. આ અંતરાલમાં તમે ફક્ત વધારાના પ્રવાહો લઈ રહ્યા નથી. જ્યારે સતત ઇન્ટેક થોભાવવામાં આવે છે, ત્યારે તમારી પોતાની જાણકારી કુદરતી રીતે પાછી આવે છે, અને તમને એવું લાગવા લાગે છે કે તમારું ધ્યાન એવું એકઠું થાય છે જાણે તેને ઘર કહેવામાં આવ્યું હોય. જેમ જેમ તમે આ દરવાજાઓને સુધારો છો, તેમ તેમ ઓળખ-સ્થિર બનાવતી કોઈપણ વસ્તુને અનુસરવા માટે તૈયાર રહો. એવા પ્રવાહો છે જે તમને સરખામણીના ચક્રમાં ખેંચે છે, જે તમને કોઈ બીજાના પ્રદર્શન સામે તમારા માર્ગને માપવા માટે આમંત્રણ આપે છે, જે સૂક્ષ્મ રીતે તમને હાજરીને બદલે પ્રદર્શન બનવા માટે કહે છે. આમાંના કેટલાક પ્રવાહો આધ્યાત્મિક ભાષા ધરાવી શકે છે, અને તેમ છતાં, જો તેઓ સ્થિર બનાવે છે, તો તેઓ તમે પસંદ કરી રહ્યા છો તે ભક્તિની સેવા કરતા નથી. તેમને મુક્ત કરવું એ નિર્ણય નથી; તે કાળજી છે. તમે કહી રહ્યા છો, "હું મારા સ્વ-ભાવનાને તોડી નાખે તેવા પર મારું વર્ષ બનાવીશ નહીં." અને જ્યારે તમારો હાથ કોઈ એપ્લિકેશન તરફ સ્વચાલિત રીતે આગળ વધે છે, ત્યારે થોભો અને પૂછો. તપાસને પૂછવાથી બદલો. "હું શું શોધી રહ્યો છું?" "હું હમણાં ખરેખર શું ઇચ્છું છું?" "શું હું આરામ, નિશ્ચિતતા, જોડાણ અથવા વિક્ષેપ શોધી રહ્યો છું?" જ્યારે તમે પૂછો છો, ત્યારે તમે પસંદ કરો છો; અને જ્યારે તમે પસંદ કરો છો, ત્યારે તમારું ક્ષેત્ર સુસંગત બને છે, અને સુસંગતતા એ ભાષા છે જેને ઉચ્ચ પ્રવાહો ઓળખે છે. તમારામાંથી ઘણાએ સાચવેલી પોસ્ટ્સ અને લિંક્સ એવી રીતે એકત્રિત કરી છે જાણે કે તે ભવિષ્યની દવા હોય, છતાં બચત સંચયનો બીજો સ્તર બની શકે છે. અમે તમને કહીએ છીએ કે તમે જે સાચવો છો તેને તમારા પોતાના શબ્દોમાં એક નિસ્યંદિત નોંધમાં રૂપાંતરિત કરો, જેથી તમે અવાજ રાખ્યા વિના શાણપણ રાખો. સાર એ વાક્ય બનવા દો જે તમે જીવી શકો, એક નાનું બીજ જે તમારા દિવસમાં રોપી શકાય. આમ તમે હવે આર્કાઇવ દ્વારા બંધાયેલા નથી; તમે જે સત્ય છે તેના દ્વારા બંધાયેલા છો. એક સરળ સંકેત પણ બનાવો જે તમારી જાગૃતિને કહે, "હું હવે અંદર જઈ રહ્યો છું." એરપ્લેન મોડ તે સંકેત બની શકે છે. તે ફક્ત એક તકનીકી સેટિંગ નથી; તે ભક્તિ સંકેત બની જાય છે. જ્યારે તમે તમારા ઉપકરણને સ્થિરતામાં મૂકો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને પણ સ્થિરતામાં મૂકી રહ્યા છો, એક સીમા જાહેર કરી રહ્યા છો જે સૌમ્ય અને મજબૂત છે, અને આંતરિક વિશ્વ પ્રતિક્રિયા આપે છે જાણે તમારી અંદર એક દરવાજો ખુલી ગયો હોય. અને એક સિગ્નલ સૂચિ બનાવવાનું વિચારો, મહત્તમ પાંચ અવાજો જેમાંથી તમે આ ઋતુમાં ઇરાદાપૂર્વક શીખો છો. બાકીની દરેક વસ્તુને પૃષ્ઠભૂમિ બનવા દો. તમે તે ચેનલને શુદ્ધ કરી રહ્યા છો જેના દ્વારા વિશ્વ તમારામાં પ્રવેશ કરે છે, તમારા પોતાના સ્વરને પાછા આવવા દે છે. આ શુદ્ધિકરણ દ્વારા તમે અવાજની નીચે રાહ જોઈ રહેલા શાંતને ઓળખવાનું શરૂ કરો છો, અને તમે શોધો છો કે પ્રતિબદ્ધતા સંકેત મોટેથી નથી, તે સ્થિર છે. આ સ્થિરતામાંથી, આગળનો દરવાજો કુદરતી રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે, શાંતતાનો દરવાજો જ્યાં તમે પ્રાપ્ત કરવા માંગતા નથી, પરંતુ તમારા દિવસની અંદર જીવંત સાથી તરીકે સર્જકની હાજરીને મળવાનો પ્રયાસ કરો છો.

સ્થિરતા, સંવેદના અને અસ્પષ્ટતા દ્વારા હાજરીને મળવી

તમારા બાહ્ય દરવાજાઓને હળવેથી શુદ્ધ કરીને, તમે તમારી અંદર એક શાંત વાતાવરણ ઉભરી રહ્યું હોય તેવું જોવાનું શરૂ કરો છો, જાણે કે તમારા આંતરિક ઓરડાઓમાં હવા પોતે બદલાઈ ગઈ હોય, અને આ નરમ પરિવર્તનની અંદર જ અમે તમને બીજી પદ્ધતિ તરફ નહીં, બીજા ધ્યેય તરફ નહીં, પરંતુ સંબંધ તરફ વળવા માટે બોલાવીએ છીએ. હાજરીને મળવા બેસો. એવી રીતે બેસો કે તમે કોઈ વિશ્વાસુ સાથીને મળો છો, તમારી જાતને સુધારવા માટે નહીં, પ્રગટ કરવા માટે નહીં, સંદેશ એકત્રિત કરવા માટે નહીં, તમારા પોતાના મન માટે આધ્યાત્મિકતા કરવા માટે નહીં, પરંતુ પહોંચવા અને જાણીતા થવા માટે. બેસવાની ક્રિયાને એક માન્યતા બનવા દો, "હું અહીં છું, અને તમે અહીં છો," અને તેને શરૂઆત માટે પૂરતું થવા દો. આ મીટિંગની શરૂઆતમાં, તમારા હૃદયમાં એક સરળ વાક્ય આપો, "મને હમણાં શું સાચું છે તે બતાવો." પછી પ્રયાસ છોડી દો. આ વાક્યની તાકાત જવાબ માટે પ્રયત્નશીલ રહેવામાં નથી; તે પછીના શરણાગતિમાં છે. તે બોલવાથી, તમે શોધ કરવાની ટેવને ઢીલી કરો છો, તમે અનુભવને નિયંત્રિત કરવા માટે આવેગને નરમ કરો છો, તમે કંઈક પ્રાપ્ત કરવા માટે સૂક્ષ્મ દબાણ છોડી દો છો જે તમે પછીથી જાણ કરી શકો છો. સત્ય પહેલેથી જ હાજર છે. તમારી ભૂમિકા તેના માટે ઉપલબ્ધ બનવાની છે. શાંતિને સંવેદનાત્મક બનવા દો. તમારી જાગૃતિ દૂરના અવાજ, ઓરડાના ગુંજારવ, પવનની હળવી ગતિ, તમારી ત્વચા સામે કાપડની રચના, હવાના સરળ સ્પર્શ પર આધારિત રહેવા દો. તમારી આંખોને નરમ થવા દો, ભલે તે ખુલ્લી રહે, અને અવાજો વચ્ચેની જગ્યા, વિશ્વને એકસાથે રાખતા વિરામોને ધ્યાનમાં લો. જ્યારે તમે આ કરો છો ત્યારે તમે તમારી જાતને વિચલિત કરી રહ્યા નથી; તમે જે વાસ્તવિક છે તે તરફ પાછા ફરી રહ્યા છો. સર્જકની હાજરી સંવેદનાની સરળતાથી અલગ નથી. તમારામાંથી ઘણાને એવું માનવાની તાલીમ આપવામાં આવી હતી કે આધ્યાત્મિકતા માનવ ક્ષણથી દૂર એક ચઢાણ છે; અમે તમને કહીએ છીએ કે હાજરી ક્ષણ સાથે આત્મીયતા દ્વારા, વાટાઘાટો વિના અહીં રહેવાની ઇચ્છા દ્વારા જોવા મળે છે. ત્રણ મિનિટ બિન-ગ્રહણનો અભ્યાસ કરો. આ નાના ગાળામાં, સંદેશ શોધવાની આદતનો ઇનકાર કરો, સંકેતો શોધવાની આવેગનો ઇનકાર કરો, સ્થિરતાને વાર્તામાં ફેરવવાની ઇચ્છાનો ઇનકાર કરો. વિચારો ઉદ્ભવી શકે છે; તેમને પસાર થવા દો. લાગણીઓ બદલાઈ શકે છે; તેમને બદલાવા દો. તમે રહો છો, પકડી રાખતા નથી, પીછો કરતા નથી, સુધારતા નથી. આ વિશ્વાસ તરીકે વ્યક્ત કરાયેલ પ્રતિબદ્ધતા સંકેત છે. તમે કહી રહ્યા છો, "મારે તમારો શિકાર કરવાની જરૂર નથી. મારે ફક્ત અહીં રહેવું પડશે, અને તમે મને અહીં મળો." આ ઔપચારિક ક્ષણોથી આગળ તમારી સાથે બેસવા માટે હાજરીને આમંત્રણ આપો. હાજરીને ટેબલ પર બેસો. ભોજન પહેલાં, ઇમેઇલ્સ પહેલાં, નિર્ણયો પહેલાં, પાંચ સેકન્ડ માટે થોભો, અને થોભો અંદર ફક્ત સ્વીકારો, "તમે અહીં મારી સાથે છો." હાજરી વિશે વિચારવું અને હાજરીને યાદ રાખવા વચ્ચે એક સૂક્ષ્મ તફાવત છે. વિચારવું એ એક ખ્યાલ બની શકે છે જે તમે વહન કરો છો અને વિશ્લેષણ કરો છો, જ્યારે યાદ રાખવું એ જીવંત સાથી છે, એક શાંત આત્મીયતા જેનું નિર્માણ કરી શકાતું નથી. આ વિરામ તમને યાદ રાખવાનું શીખવે છે. "મોકલો" દબાવો તે પહેલાં, તમે રૂમમાં બોલતા પહેલા, દરવાજામાંથી પગ મૂકતા પહેલા, પાંચ સેકન્ડને અભયારણ્ય બનવા દો, અને પછી ગતિને બદલે સાથીથી આગળ વધો.

સક્રિય રાહ જોવી, અહીં શું છે તે પ્રાપ્ત કરવું, અને શાંત લોગ

સ્થિરતાને એક દરવાજાની જેમ ગણો જે તમારે ફરી મુલાકાત લેવી જોઈએ, એવો મૂડ નહીં જે તમારે જાળવી રાખવો જોઈએ. એવા દિવસો આવશે જ્યારે શાંતિ વિશાળ લાગે છે, અને એવા દિવસો આવશે જ્યારે તે ભીડભરી લાગે છે. તમારા આંતરિક હવામાનની ગુણવત્તા દ્વારા તમારી ભક્તિનું માપ ન કાઢો. દરવાજો બધી ઋતુઓમાં દરવાજો રહે છે. તમે પાછા ફરો છો, અને પાછા ફરવું એ મહત્વનું છે. સર્જકને તમને મળવા માટે કોઈ ખાસ લાગણીની જરૂર નથી; સર્જક તમારી ઇચ્છા દ્વારા તમને મળે છે. મનને બોલવા દો, અને ફક્ત તેનું પાલન ન કરો. કલ્પના કરો કે તમે મંડપ પર બેઠા છો જ્યારે નીચે રસ્તા પર ટ્રાફિક પસાર થાય છે. કાર દેખાય છે અને અદૃશ્ય થઈ જાય છે; તમે દરેકની પાછળ દોડતા નથી. તમારા વિચારો એ જ રીતે આગળ વધી શકે છે. તેઓ તમને આયોજન કરવા, યાદ કરવા, રિહર્સલ કરવા માટે આમંત્રિત કરી શકે છે; જ્યારે તમે બેઠા હોવ ત્યારે તેઓ તમને જીવનનો ઉકેલ લાવવા માટે લલચાવી શકે છે. મનને સજા ન આપો; ફક્ત તેને સ્ટીયરિંગ સોંપવાનું ટાળો. તમે સાક્ષી તરીકે રહો છો, અને સાક્ષી સ્થિર રહે છે. આ દ્વારા તમે સક્રિય રાહ જોવાનું શીખો છો. ધ્યાન યોગ્ય રીતે કરવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે તમે ઉપલબ્ધ રહો છો. પરિણામ તરફ તાણવાની જરૂર નથી. છબી અથવા અવાજ માટે કોઈ માંગણીની જરૂર નથી. તમે મીટિંગને જે છે તે રહેવા દો છો, અને જ્યારે તમે એન્કાઉન્ટરને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરવાનું બંધ કરો છો ત્યારે તમે જે શાંત શક્તિ ઉત્પન્ન થાય છે તેનાથી પરિચિત થાઓ છો. સક્રિય રાહ જોવી ખાલી નથી; તે એક શ્રવણથી ભરેલી છે જે પહોંચતી નથી, એક શ્રવણ જે સાક્ષાત્કારના સમય પર વિશ્વાસ કરે છે. જેમ જેમ તમે તમારી બેઠક બંધ કરો છો, તેમ એક નરમ વાક્ય આપો, "હું જે પહેલાથી જ અહીં છે તે પ્રાપ્ત કરું છું." આ વાક્ય જે પહેલાથી હાજર છે તેને એકત્રિત કરે છે અને તેને તમારી જાગૃતિમાં લંગર કરે છે. તે તમને મૂલ્યાંકનથી પણ રક્ષણ આપે છે. પૂછશો નહીં, "શું મેં તે સારું કર્યું?" પૂછશો નહીં, "શું મને કંઈક મળ્યું?" તમે કહી રહ્યા છો, "હું હવે હાજરીની વાસ્તવિકતાને સ્વીકારું છું." આ ભક્તિ સંમતિ તરીકે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. તમારામાંથી કેટલાક જોશે કે મન નિશ્ચિતતા માટે સોદાબાજી કરે છે, પુરાવા માંગે છે, ગેરંટી માંગે છે; આને નમ્રતાથી મળો અને તેને પસાર થવા દો. પ્રતિબદ્ધતા સંપૂર્ણ શાંત રહેવાની નથી, પરંતુ પાછા ફરવાની છે, અને દરેક વળતર તમારા જીવનના ક્ષેત્રમાં તમે જે સંકેત મોકલી રહ્યા છો તેને શુદ્ધ કરે છે. અને શાંત લોગ રાખો, ફક્ત એક વાક્ય. તમે શું પ્રાપ્ત કર્યું તે નહીં, તમે શું સાબિત કર્યું તે નહીં, પરંતુ શું બદલાયું. તે "હું રોકાયો," અથવા "હું નરમ પડ્યો," અથવા "મને યાદ આવ્યું," અથવા "પ્રતિકાર પછી હું પાછો ફર્યો." જેટલું સરળ હોઈ શકે છે. એક જ વાક્ય પૂરતું છે. સમય જતાં આ લોગ એક અરીસો બની જાય છે જે તમને સત્ય બતાવે છે: મીટિંગ નાટક દ્વારા નહીં, પરંતુ એક સમયે એક સૌમ્ય ક્ષણના સંચય દ્વારા કાર્ય કરે છે. જેમ જેમ તમે કાર્યસૂચિ વિના શાંત પ્રેક્ટિસ કરો છો, તેમ તેમ તમે સ્વાભાવિક રીતે જ મીટિંગની સમાન ગુણવત્તાને તમારા કાર્યોમાં, તમારા દિવસના સરળ પુનરાવર્તનોમાં લાવવા માટે આકર્ષિત થશો, અને પ્રતિબદ્ધતા સંકેત વધુ ઊંડો થતો જાય છે કારણ કે તમે એક સામાન્ય કાર્ય પસંદ કરો છો જે પવિત્ર બનવા માટે છે, પ્રયત્નો ઉમેરીને નહીં, પરંતુ હાજરીને તમારા હાથની ગતિમાં લાવીને, હમણાં પણ.

પવિત્ર દૈનિક ક્રિયાઓ, મલ્ટીટાસ્કિંગનો અંત, અને ટિપ્પણી રોકવી

એક દૈનિક કાર્યને સ્વર્ગારોહણ વેદી તરીકે પવિત્ર કરવું

પ્રેઝન્સ સાથેની તમારી મુલાકાતથી તમે એ સમજવાનું શરૂ કરો છો કે પ્રેઝન્સ તમારા દિવસથી અલગ નથી, પરંતુ સરળ ક્ષણોમાં વણાયેલું છે, તમને સ્વાભાવિક રીતે એક દૈનિક ક્રિયાને પવિત્ર બનવા દેવાનું કહેવામાં આવે છે, જટિલતા ઉમેરીને નહીં, પરંતુ તમે જે પહેલાથી કરી રહ્યા છો તેમાં પવિત્ર ધ્યાન લાવીને. એક પુનરાવર્તિત કાર્ય પસંદ કરો, કંઈક એવું જે દરરોજ પરિચિત ભરતી, ચા બનાવવી, તમારા પગને ચાલવાના જૂતામાં મૂકવા, સ્નાન જે તમારી સવારની શરૂઆત કરે છે, રાત્રે વાસણ ધોવા. આ એક કાર્યને અર્પણ બનવા દો. તમારે સંપૂર્ણ વાતાવરણની જરૂર નથી; તમારે એક નિષ્ઠાવાન વળાંકની જરૂર છે. જ્યારે તમે પસંદ કરો છો, "આ મારી ગતિમાં વેદી હશે." આ કાર્યને શરૂઆતનો સંકેત આપો. એકવાર, હળવેથી તમારા હૃદયને સ્પર્શ કરો અને શરૂઆત કરો. તે ટૂંકા સ્પર્શમાં, તમે "હું છું" શબ્દોને શાંતિથી ઉભરવા પણ આપી શકો છો, તમે દબાણ કરેલા મંત્ર તરીકે નહીં, પરંતુ પ્રેઝન્સ અંદર તમારી હાજરીની ઓળખ તરીકે. આ શબ્દો તમારી પાસેથી કંઈપણ માંગતા નથી; તેઓ ફક્ત તમને વાસ્તવિકતા તરફ દિશામાન કરે છે. જ્યારે તમે આ દિશાથી તમારા પવિત્ર કાર્યની શરૂઆત કરો છો, ત્યારે તમારા મનમાં હજુ પણ તેની યાદીઓ અને ચિંતાઓ હોઈ શકે છે, છતાં તમારી ઊંડી જાગૃતિ પહેલાથી જ ક્ષણના કેન્દ્રમાં પ્રવેશી ચૂકી છે, અને કાર્ય એક દ્વાર બની જાય છે જ્યાં તમે તમારી જાત પાસે પાછા ફરો છો. દરેક વખતે સ્પર્શ સમાન રહેવા દો, જેથી શરીર આમંત્રણને ઓળખે અને આંતરિક વિશ્વ વાટાઘાટો વિના પોતાને એકઠા કરે. આ નાના ધાર્મિક વિધિમાં તમે અંધશ્રદ્ધા નથી બનાવી રહ્યા; તમે સાતત્ય બનાવી રહ્યા છો, અને સાતત્ય તમારા સામાન્ય જીવન અને તમે હંમેશા વહન કરતા આવ્યા છો તે ઉચ્ચ પ્રવાહ વચ્ચે એક પુલ બનાવે છે. એક સરળ અને સ્પષ્ટ પ્રતિજ્ઞા ઉમેરો: "આમાં ઉતાવળ નહીં." ગતિ એ પવિત્રતાને તોડે છે. ઘણીવાર તમે તમારા દિવસમાંથી પસાર થાઓ છો જાણે કે દરેક ક્ષણને બીજી ક્ષણ સુધી પહોંચવા માટે ઝડપથી પસાર કરવી પડે છે, છતાં પવિત્રતા હાજરી દ્વારા પ્રગટ થાય છે, ગતિ દ્વારા નહીં. તમે જોશો કે સમય તમારા ધ્યાનનો જવાબ આપે છે. જ્યારે તમે એક પસંદ કરેલા કાર્યમાં ધીમો પડી જાઓ છો, ત્યારે તમે મિનિટો ગુમાવતા નથી; તમે સમયના એક અલગ માળખામાં પ્રવેશ કરી રહ્યા છો, જ્યાં આત્મા પહોંચી શકે છે. આ માળખામાં, માર્ગદર્શનને સપાટી પર જગ્યા મળે છે, અને હૃદયને બોલવા માટે જગ્યા મળે છે. ઉતાવળમાં જીવન ઘણીવાર એવું લાગે છે કે તમે પસંદ ન કરેલી નદી દ્વારા વહી રહ્યા છો; એક પવિત્ર ગતિ કાંઠે પગ મૂકવા જેવી લાગે છે અને નક્કી કરે છે કે તમે ક્યાં ચાલશો. જ્યારે તમે આ એક કાર્યમાં ઉતાવળ કરવાનો ઇનકાર કરો છો, ત્યારે તમે આવનારા વર્ષને કહી રહ્યા છો, "જે વાસ્તવિક છે તેના માટે હું ઉપલબ્ધ છું." દરરોજ આ કાર્યને સરળ અને સમાન રાખો, જેથી તે પ્રદર્શન કરતાં પવિત્ર પેટર્ન બની જાય. મન નવીનતાને પસંદ કરે છે; ભક્તિ પુનરાવર્તનને પસંદ કરે છે. જ્યારે તમે તેને સમાન રાખો છો, ત્યારે તમે નિર્ણય લેવાની જરૂરિયાતને દૂર કરો છો, અને જે રહે છે તે મુલાકાત જ છે. સમય જતાં તમારું દૈનિક કાર્ય એક સ્થિર દ્વાર બની જાય છે જ્યાં તમે છૂટાછવાયા અથવા થાકેલા અનુભવો છો ત્યારે પણ પાછા ફરી શકો છો.

આભાર આવર્તન, એકલ-કાર્ય હાજરી, અને પવિત્ર ગતિ

"આભાર" ને ક્રિયામાં શ્વાસ વિરામચિહ્ન બનવા દો, ફરજિયાત હકારાત્મકતા તરીકે નહીં, પરંતુ માન્યતા તરીકે. તમે શ્વાસ લો છો, તમે શ્વાસ બહાર કાઢો છો, અને ગતિમાં તમે શાંત કૃતજ્ઞતા વધવા દો છો, પૂર્ણતા માટે નહીં, પરંતુ આ ઋતુમાં, તમારા પોતાના જીવનમાં, સ્વરૂપમાં, અહીં રહેવાની તક માટે. "આભાર" એ એક આવર્તન છે જે તમને પ્રયત્નો વિના ગોઠવે છે. તે સર્જકને કહેવાની પણ એક રીત છે, "હું ધ્યાન આપી રહ્યો છું." મલ્ટિટાસ્કિંગ દૂર કરો. એક કાર્ય, એક જાગૃતિ. જો તમે અધીરાઈ ઊભી થતી જોશો, તો તેનો સામનો જિજ્ઞાસા સાથે કરો. અધીરાઈ ઘણીવાર મનનો હાલની આત્મીયતાથી છટકી જવાનો પ્રયાસ છે. દરેક વખતે જ્યારે તમે એક કાર્ય, એક જાગૃતિ પર પાછા ફરો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને એક નવી ભાષા શીખવી રહ્યા છો, સંપૂર્ણ રીતે અહીં રહેવાની ભાષા. આ ભાષા એ જ ભાષા છે જેમાં સર્જક બોલે છે, કારણ કે હાજરી બૂમ પાડતી નથી; તે શોધાયેલ છે. જો મન વિભાજીત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, જો તે ટોચ પર બીજું કાર્ય ઉમેરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો ધીમેધીમે પાછા ફરો. તે ભક્તિ છે જેમ કે ભેગી કરવી, ક્યારેય સજા નહીં. તમને એવું માનવાનું શીખવવામાં આવ્યું છે કે એક સાથે બે કામ કરવું એ કાર્યક્ષમતા છે; અમે તમને એ વિચારવા માટે કહીએ છીએ કે હાજરી સાથે એક કાર્ય કરવું એ શક્તિ છે. કાર્યને વિચારવાની જગ્યાને બદલે સાંભળવાની જગ્યામાં ફેરવો. તમારા મનને સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવાથી આરામ કરવા દો. તમારી જાગૃતિને કાર્યની સંવેદના, પાણીની હૂંફ, કપનું વજન, પગલાઓનો અવાજ, વધતી સુગંધ, ગતિની સરળ લયમાં બેસવા દો. સાંભળવું એ હંમેશા શબ્દો સાંભળવાનું નથી; સાંભળવું એ સૂક્ષ્મ માર્ગદર્શન માટે જગ્યા બનાવવાનું છે જે તમારી સામાન્ય ગતિ નીચે રહે છે. જ્યારે તમે પ્રેરણા વિના કાર્ય કરો છો ત્યારે પણ કાર્ય કરો. ભક્તિ એ પુનરાવર્તિતતા છે, લાગણી નહીં. એવી સવારો આવશે જ્યારે તમે ખુલ્લા અને તેજસ્વી અનુભવો છો, અને એવી સવારો જ્યારે તમે સપાટ અથવા પ્રતિરોધક અનુભવો છો. પવિત્ર કાર્ય તમારા મૂડ પર આધારિત નથી. જ્યારે તમે કોઈપણ રીતે દેખાડો છો, ત્યારે તમે તમારા ક્ષેત્રને શીખવો છો કે પ્રતિબદ્ધતા સ્થિર છે, અને સ્થિરતા એ છે જે ઉચ્ચ પ્રવાહોને લંગર થવા દે છે. તેને શાંત રહેવા દો. કોઈ સંગીત નહીં, કોઈ પોડકાસ્ટ નહીં, કોઈ વધારાની ઉત્તેજના નહીં. તમે સાધન છો. શાંતમાં, તમે તમારા પોતાના પડઘો સાંભળવાનું શરૂ કરો છો, અને તમે ઓળખવાનું શરૂ કરો છો કે સર્જકની હાજરીને નાટકીય વાતાવરણની જરૂર નથી; તે તમે બનાવેલી સરળ જગ્યામાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. આ શાંતિ એક એવો દોર બની જાય છે જે તમને દિવસભર સાથે રાખશે. અને જ્યારે તમે કાર્ય પૂર્ણ કરો છો, ત્યારે "સીલબંધ" સાથે બંધ કરો. આ એક નાનો હાવભાવ હોઈ શકે છે, હાથ જોડીને, ધનુષ્ય સાથે, હૃદય પર હાથ રાખીને. સમાપ્તિને પૂર્ણતા ચિહ્નિત કરવા દો, જાણે કે તમે તમારા સમયના માળખામાં પ્રાર્થનાને સીલ કરી રહ્યા છો. દિવસો, અઠવાડિયા, મહિનાઓ દરમિયાન, આ એક કાર્ય એક સુસંગત અર્પણ બની જાય છે, અને તમારું જીવન તાત્કાલિક શું છે તેના બદલે પવિત્ર શું છે તેની આસપાસ પોતાને ફરીથી ગોઠવવાનું શરૂ કરે છે. જેમ જેમ તમારો દિવસ આ પવિત્રતાથી સ્પર્શે છે, તેમ તમે જોશો કે તમે સ્વાભાવિક રીતે તમારી અંદર શું ખુલી રહ્યું છે તેના વિશે ઓછું બોલો છો, અને તમે રહસ્યને તેનું કાર્ય કરવા દેવા માટે વધુ તૈયાર થાઓ છો, શબ્દોમાં મુક્ત કરતા પહેલા મૌનમાં આંતરદૃષ્ટિને પરિપક્વ થવા દો છો, અને આ પ્રતિબદ્ધતા સંકેતનું આગામી શુદ્ધિકરણ છે, કૃપા સાથે ટિપ્પણી રોકવાની સૌમ્ય કળા.

ટિપ્પણી રોકવી, આંતરદૃષ્ટિને જમીન પર આવવા દેવી, અને મંતવ્યો વિલંબિત કરવા

જેમ જેમ એક સરળ કાર્ય પવિત્ર બને છે, તેમ તેમ તમને એક શાંત શક્તિનો ઉદભવ થવા લાગે છે, અને આ શક્તિમાંથી એક નવી પસંદગી શક્ય બને છે, સતત વર્ણન વિના તમારા જીવનને પ્રગટ થવા દેવાનો વિકલ્પ. ટિપ્પણી રોકવી એ પ્રેમને રોકી રાખવાનો નથી. તે અંતર તરીકે મૌન નથી. તે તમારી અંદર જે પ્રગટ થઈ રહ્યું છે તેને વિશ્વમાં મુક્ત કરતા પહેલા તેના સાચા સ્વરૂપમાં સ્થાયી થવા દેવાની સૌમ્ય કળા છે. આ કળામાં તમને લાગવા માંડે છે કે જે સાચું છે તેને તાત્કાલિક સમજૂતીની જરૂર નથી; તેને જગ્યાની જરૂર છે, અને જગ્યા તમારા જ્ઞાનના પ્રકાશને સ્વરૂપમાં સ્થાયી થવા દે છે. મંતવ્યોને ચોવીસ કલાક માટે વિલંબિત કરીને શરૂઆત કરો. આ એક નાની બારી છે, અને છતાં તે બધું બદલી નાખે છે. જ્યારે કોઈ ઘટના બને છે, જ્યારે કોઈ સંદેશ આવે છે, જ્યારે એક સામૂહિક તરંગ દિવસભર ફરે છે, ત્યારે મન ઘણીવાર અર્થઘટન કરવા, સ્થિતિ નક્કી કરવા, નિષ્કર્ષ કાઢવા માટે આગળ ધસી આવે છે. તરંગને પહેલા તમારામાંથી પસાર થવા દો. તમે હંમેશા પછીથી બોલી શકો છો, છતાં તમે ગતિથી જે બોલાયું હતું તેને દૂર કરી શકતા નથી. એક દિવસ તમારા હૃદયને પ્રતિભાવ આપવા માટે સમય આપે છે, અને હૃદયનો પ્રતિભાવ હંમેશા મનના પ્રતિબિંબ કરતાં વધુ સંરેખિત હોય છે. આ દિવસે, તમે ચૂકી ગયેલી વિગતો, તમે પહેલા ન જોઈ હોય તેવી સૂક્ષ્મતા અને એક નરમ સત્ય ઉભરી આવે છે જેને સ્પર્ધા કરવાની જરૂર નથી. જ્યારે તમને "મારે કોઈને કહેવું જોઈએ" એવું લાગે છે, ત્યારે તેને "પહેલા મને આ જમીન છોડી દેવા દો" સાથે બદલો. તેને તમારા શ્વાસમાં, તમે જે શાંત જગ્યામાં ખેતી કરવાનું શરૂ કર્યું છે તેમાં ઉતરવા દો. ઉતરાણ નિષ્ક્રિય નથી. ઉતરાણ એકીકરણ છે. આ તે ક્ષણ છે જ્યાં એક આંતરદૃષ્ટિ જીવવા માટે પૂરતી વાસ્તવિક બને છે, ફક્ત જાહેરાત કરવા માટે પૂરતી વાસ્તવિક નથી. તમને શીખવવામાં આવ્યું છે કે તાત્કાલિકતા ઇમાનદારી સમાન છે, છતાં ઇમાનદારી ગતિ દ્વારા માપવામાં આવતી નથી; તે સંરેખણ દ્વારા માપવામાં આવે છે. તમે હજી પણ નિષ્કર્ષ વિના કાળજી આપી શકો છો. તમે કહી શકો છો, "હું તમારી સાથે છું," અથવા "હું સાંભળી રહ્યો છું," અથવા "હું બોલતા પહેલા આને સ્થિર થવા દઉં છું." આ સરળ શબ્દસમૂહો મન ધીમું થાય ત્યારે હૃદયને ખુલ્લું રાખે છે, અને ધીમા, ઊંડા શાણપણને પહોંચવા માટે જગ્યા હોય છે.

સતત વર્ણનનો અંત લાવવો, સાઇન-પીછો છોડવો અને રહસ્યને મંજૂરી આપવી

તમારા જીવનને તમારી જાતને કહેવાનું બંધ કરો. તમારામાંથી ઘણા લોકો માટે એક આંતરિક અવાજ સતત બોલે છે, વર્ણન કરે છે, ન્યાય કરે છે, આગાહી કરે છે, સરખામણી કરે છે, અને આ વર્ણન તમારા અને સીધા અનુભવ વચ્ચે પડદો બની શકે છે. જે છે તેની સરળ તાત્કાલિકતા પર પાછા ફરો. એક કપ એક કપ છે. આકાશ એક આકાશ છે. લાગણી એક લાગણી છે. જ્યારે તમે વર્ણન કરવાનું બંધ કરો છો, ત્યારે તમે વાર્તા દ્વારા તેને ફિલ્ટર કર્યા વિના જીવનને મળવાનું શરૂ કરો છો, અને આ મુલાકાત એક એવી જમીન બની જાય છે જ્યાં સત્ય વિકસી શકે છે. દરેક વસ્તુને નિશાની ન કહેવાનો અભ્યાસ કરો. દરેક ઘટનાને પુષ્ટિ અથવા ચેતવણી તરીકે લેબલ કરવાની જરૂર નથી. ઘટનાઓને તેમના વાસ્તવિક અર્થને પ્રગટ કરવા માટે લાંબા સમય સુધી લેબલ વગર રહેવા દો. બ્રહ્માંડને તમારી સાથે વાતચીત કરવા માટે તમારા સતત અર્થઘટનની જરૂર નથી; તે તમને પડઘો દ્વારા મળે છે. જ્યારે તમે રહસ્યને મંજૂરી આપો છો, ત્યારે તમે વાતચીતને તેના પોતાના સમયે આવવા દો છો.

પવિત્ર મૌન, રહસ્ય, અને તમારો દૈનિક સ્થિર મુદ્દો

ઓછું શેર કરવું, માન્યતા શોધવી, અને શાંત ટ્રાન્સમિશન

ઓછા આધ્યાત્મિક નિષ્કર્ષો શેર કરો, અને વધુ મૌન શેર કરો. મૌન એ ખાલીપણું નથી; તે પ્રસારણ છે. જ્યારે તમે બીજા સાથે બેસો છો અને તમે જે જાણો છો તે સમજાવવા માટે ઉતાવળ કરતા નથી, ત્યારે તમારી હાજરી બોલે છે. તમને શબ્દો દ્વારા શાણપણ સાબિત કરવા માટે તાલીમ આપવામાં આવી છે; અમે તમને સ્થિરતા દ્વારા, સાંભળવા દ્વારા, શાંત હૂંફ દ્વારા તેને પ્રગટ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ જે તમે બીજાની આસપાસ તેમની યાત્રા સુધારવાની જરૂર વગર પકડી શકો છો. જ્યારે તમને પોસ્ટ કરવાની તાકીદ લાગે છે, ત્યારે થોભો અને પૂછો, "શું આ જોડાણ માટે છે, કે આ માન્યતા માટે છે?" બંને માનવ છે, અને બંનેમાં કોઈ શરમ નથી, છતાં પ્રશ્ન તમને પ્રામાણિકતા તરફ પાછો ફરે છે. જો તે જોડાણ માટે છે, તો તમે સ્વચ્છ રીતે, અતિશયોક્તિ વિના, પ્રદર્શન વિના જોડાઈ શકો છો. જો તે માન્યતા માટે છે, તો તમે તમારા તે ભાગને મળી શકો છો જે બાહ્ય વિશ્વને તે ઝંખના વહન કરવા માટે પૂછ્યા વિના જોવાની ઝંખના કરે છે. તે પરિપક્વતા છે, અસ્વીકાર નહીં, અને પરિપક્વતા એ ભક્તિનું એક સ્વરૂપ છે.

આધ્યાત્મિક આંતરદૃષ્ટિને બીજ તરીકે માનવી અને જે પવિત્ર છે તેનું રક્ષણ કરવું

તમારી આંતરદૃષ્ટિને બીજની જેમ માનો. બીજ પ્રદર્શિત થતું નથી; તે રોપાયેલું છે. તમારી આંતરદૃષ્ટિને એક નાની ક્રિયામાં, તમે જે સીમા રાખો છો તેમાં, તમે જે દયા આપો છો તેમાં, તમે જે પસંદગી કરો છો તેમાં રોપો. બીજને મૂળિયાં પાડવા દો, તેને સ્થિર વર્તન બનવા દો, અને માત્ર ત્યારે જ, જો તે હજુ પણ સાચું હોય, તો તમે આવેગથી નહીં પણ ફળમાંથી શેર કરી શકો છો. આમ કરીને, તમે જે પવિત્ર છે તેને સંતોષકારક બનવાથી બચાવો છો, અને તમે તમારી પોતાની ઊર્જાને વેરવિખેર થવાથી બચાવો છો. ખુલાસાઓને ખાનગી રાખો જ્યાં સુધી તે સ્થિર વર્તન ન બને. તમારી દુનિયામાં દરેક આંતરિક ગતિવિધિને જાહેર ક્ષણમાં જાહેર કરવા, પ્રસારિત કરવા, ફેરવવા માટે દબાણ છે. છતાં તમારું આંતરિક વિશ્વ એક બગીચો છે. કેટલીક વસ્તુઓને વધવા માટે છાંયો જરૂરી છે. જ્યારે તમે કંઈક ખાનગી રાખો છો, ત્યારે તમે છુપાવી રહ્યા નથી; તમે ઇન્ક્યુબેટ કરી રહ્યા છો. તમે સર્જકના હાથને તમારી અંદર તેને આકાર આપવા દો છો જ્યાં સુધી તે જીવવાનું સ્વાભાવિક ન બને. અને જ્યારે તમને મતભેદનો સામનો કરવો પડે છે, ખાસ કરીને ઑનલાઇન જગ્યાઓમાં, ત્યારે દલીલ ન કરવાનું પસંદ કરો. એટલા માટે નહીં કે તમે શક્તિહીન છો, પરંતુ એટલા માટે કે તમારી ઊર્જા મૂલ્યવાન છે. જો તમને લાગે કે ગરમી વધી રહી છે, તો તે ગરમીને સાત મિનિટ માટે હાજરીમાં પાછા ફરવાનો સંકેત બનવા દો. તે મિનિટોમાં તમારે દુનિયાને ઉકેલવાની જરૂર નથી; તમારે ફક્ત તમારી જાત પાસે પાછા આવવાની જરૂર છે. પાછા ફરતી વખતે, તમે શીખો છો કે શાંતિ એ એક પસંદગી છે, અને જ્યારે પણ તમે સાબિત કરવા કરતાં શાંતિ પસંદ કરો છો ત્યારે તમારા પ્રતિબદ્ધતા સંકેત મજબૂત બને છે.

ખુલાસાઓ ખાનગી રાખવા, શાંતિ પસંદ કરવી, અને રહસ્ય પર વિશ્વાસ કરવો

રહસ્યને એક કૌશલ્ય બનાવો. દરેક ક્ષણને ઉકેલવાની જરૂર નથી. કંઈક કેમ બન્યું અથવા તેનો અર્થ શું છે તે સમજાવવા માટે દબાણ કર્યા વિના અર્થને આવવા દો, તે સંપૂર્ણપણે પ્રગટ થાય તે પહેલાં. રહસ્ય મૂંઝવણ નથી; તે પવિત્ર સ્થાન છે જ્યાં સર્જક તમારા નિષ્કર્ષોથી બંધાયેલા વિના આગળ વધી શકે છે. જ્યારે તમે રહસ્ય સાથે આરામદાયક બનો છો, ત્યારે તમે વિશ્વાસ સાથે આરામદાયક બનો છો, અને વિશ્વાસ એ વાતાવરણ છે જ્યાં ઉચ્ચ માર્ગદર્શન રહે છે. જેમ જેમ તમે આ સૌમ્ય સંયમનો અભ્યાસ કરો છો, તેમ તમે જોશો કે તમારા દિવસો એક નવી ઊંડાઈ મેળવવાનું શરૂ કરે છે, અને તમે સ્વાભાવિક રીતે વારંવાર એક સ્થિર બિંદુ તરફ પાછા ફરવા માટે દોરવામાં આવશો, એક સુસંગત સ્થાન જ્યાં તમે તમારી જાતને મળો છો, વિશ્લેષણ કરવા માટે નહીં, પરંતુ ભક્તિના જીવંત દોરામાં આરામ કરવા માટે.

એક સુસંગત સ્થિર બિંદુ સ્થાપિત કરવું અને દૈનિક અભયારણ્ય પ્રથા બનાવવી

રહસ્યને શ્વાસ લેવાની મંજૂરી મળતાં, તમે એક સુસંગત અભયારણ્ય તરફ કુદરતી ખેંચાણ અનુભવશો, એક એવું સ્થાન જે તમને તમારી પોતાની યાદમાં રાખે છે. દરરોજ એ જ સ્થિર બિંદુ પર પાછા ફરવું એ સ્થાનની ભક્તિ છે. તે રીતે તમે તમારા પોતાના અસ્તિત્વને કહો છો, "હું શોધી શકું છું," અને તે રીતે તમે તમારા આંતરિક વિશ્વને સ્થિર કેન્દ્રની આસપાસ ગોઠવવા દો છો. જાણો કે સાચું સ્થિર બિંદુ ખુરશી નથી, મીણબત્તી નથી, ખૂણો નથી. આ ફક્ત અરીસાઓ છે જે તમને તમારી અંદરના ઊંડા સ્થાનને યાદ રાખવામાં મદદ કરે છે, હૃદયનું શાંત પ્લેટફોર્મ જ્યાં તમે પહેલાથી જ રાખવામાં આવ્યા છો. બાહ્ય સ્થાન મનને એક સરળ સૂચના આપે છે, "અહીં આપણે પાછા ફરીએ છીએ," અને કારણ કે મન સ્પષ્ટ સૂચનાને પ્રેમ કરે છે, તે વધુ સરળતાથી સહકાર આપે છે. સમય જતાં તમે શોધી શકશો કે તમે ભીડવાળા દિવસમાં સમાન સ્થિર બિંદુને સ્પર્શ કરી શકો છો, છતાં શરૂઆતમાં ભૌતિક સ્થાન તમારી માનવતા માટે કરુણા છે, એક પુલ જે યાદને સુલભ બનાવે છે. તે જ ખુરશી, તે જ ખૂણો, તે જ મીણબત્તી અથવા તે જ નાની જગ્યા પસંદ કરો જ્યાં તમે બેસી શકો છો. સ્થાન પુનરાવર્તન દ્વારા એક પોર્ટલ બની જાય છે. શરૂઆતમાં તે સામાન્ય લાગે છે, છતાં સમય જતાં જગ્યા તમારા પાછા ફરવાની છાપ એકઠી કરે છે. તે ખૂણામાં હવા તમારા ઇરાદાને પકડી રાખવાનું શરૂ કરે છે. ખુરશી એક કરાર જેવી લાગવા લાગે છે. આ પ્રદર્શન માટે વેદી કરતાં તમારી ભક્તિનું ઘર બની જાય છે. જેમ જેમ તમે પાછા ફરો છો, તેમ તમે જોશો કે આ સ્થાન અલગ લાગવા લાગે છે. એવું લાગે છે કે તે તમારા શ્વાસની યાદ, શાંતિનો એક સૌમ્ય અવશેષ ધરાવે છે. આ કલ્પના કરતાં વધુ છે. સતત પાછા ફરવાથી અવકાશમાં સુસંગતતા છાપાય છે, અને અવકાશ તમારામાં સુસંગતતા પ્રતિબિંબિત કરે છે. તમે હંમેશા તમારી આસપાસના વાતાવરણ સાથે સંબંધમાં રહ્યા છો. જ્યારે તમે દરરોજ એક જ ભક્તિ સ્થાન પ્રદાન કરો છો, ત્યારે તે સહાયક બનીને, પ્રવેશવામાં સરળ બનીને, શાંત સાથી બનીને પ્રતિક્રિયા આપે છે. ત્યાં એક નાની વસ્તુને સાતત્ય એન્કર તરીકે રાખો. તે પથ્થર, પુસ્તક, કાપડ, એક સરળ વાટકી, કંઈક હોઈ શકે છે જે દિવસ વ્યસ્ત બને ત્યારે રહે છે. આ વસ્તુ તાવીજ નથી; તે એક યાદ અપાવે છે. જ્યારે તમે તેને જુઓ છો, ત્યારે તમને યાદ આવે છે કે તમારી પાસે પાછા ફરવાની જગ્યા છે, અને તમારું શરીર એ જાણીને આરામ કરવાનું શરૂ કરે છે કે તમારા દિવસમાં એક અભયારણ્ય છે. જ્યારે તમે આ સ્થિર બિંદુ પર પહોંચો છો, ત્યારે એક શ્વાસ અને વાક્ય "હું અહીં છું" થી શરૂઆત કરો. આ શબ્દો સ્પષ્ટ અને પ્રામાણિક હોવા જોઈએ. કોઈ બીજું બનવાનો કોઈ પ્રયાસ નથી; તમે જેમ છો તેમ આવો છો. "હું અહીં છું" તમારું ધ્યાન જ્યાં પણ વિખેરાઈ ગયું છે ત્યાંથી એકત્ર કરે છે, અને શ્વાસ શબ્દોને વર્તમાન ક્ષણમાં જોડે છે. તમે "હું છું" શબ્દોને પૃષ્ઠભૂમિમાં કુદરતી રીતે ઉદ્ભવવા પણ આપી શકો છો, અસ્તિત્વમાં તમારા અસ્તિત્વની શાંત સ્વીકૃતિ. વ્યવહારોને ફેરવશો નહીં. પુનરાવર્તન કંટાળાને નહીં, પણ ઊંડાણ બનાવે છે. મન નવીનતા માટે, નવી તકનીકો માટે, વિવિધ સંગીત માટે, બીજી પદ્ધતિ માટે માંગી શકે છે, છતાં ભક્તિનું મનોરંજન થતું નથી; ભક્તિ રચાય છે. જ્યારે તમે સમાન સરળ અભિગમ સાથે સમાન સ્થિર બિંદુ પર પાછા ફરો છો, ત્યારે તમે યાદનો એક ખાંચો બનાવો છો જે પ્રવેશવા માટે સરળ બને છે. ઊંડાઈ વિવિધતા દ્વારા પ્રાપ્ત થતી નથી; તે સુસંગતતા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. જગ્યાને સ્વચ્છ રાખો. કોઈ અવ્યવસ્થા, કોઈ પ્રોજેક્ટ, પૂર્ણ કરવા માટે કંઈ ન રહેવા દો. પૂર્ણતા એ લક્ષ્ય નથી; ધ્યેય એ સ્પષ્ટ આમંત્રણ છે. જ્યારે તમે બેસો છો, ત્યારે તમને અધૂરા કાર્યોનો સામનો કરવો પડતો નથી. મનની યાદીઓ તમને ખેંચી શકવા માટે ઓછી સક્ષમ છે. તમને અસ્તિત્વની સરળતામાં આરામ કરવા માટે ટેકો મળે છે.
તમારા શરીરને દિનચર્યા શીખવા દો જેથી તમારું મન તેની સાથે વાટાઘાટો કરવાનું બંધ કરે. જ્યારે દિનચર્યા સ્થિર હોય છે, ત્યારે મન શાંત થાય છે કારણ કે તેને હવે નિર્ણય લેવાની જરૂર નથી. તમે બેસો છો, તમે શ્વાસ લો છો, તમે પહોંચો છો. શરીર ક્રમને ઓળખે છે અને તેમાં નરમ પડવાનું શરૂ કરે છે. સમય જતાં, સ્થિર બિંદુ સહેલું બની જાય છે, એટલા માટે નહીં કે તમે સંપૂર્ણ બન્યા છો, પરંતુ એટલા માટે કે તમે પરિચિત થઈ ગયા છો. જો તમે કોઈ દિવસ ચૂકી જાઓ છો, તો દંડ વિના પાછા ફરો. ભક્તિ ઉદાસ થતી નથી. કોઈ સ્કોર રાખવામાં આવતો નથી. ફક્ત પાછા ફરવાનું આમંત્રણ છે. જ્યારે તમે ચૂકી જાઓ છો, ત્યારે વાર્તા ન બનાવો. ફક્ત પાછા આવો. પરત ફરવું જ તમારા પ્રતિબદ્ધતા સંકેતને કોઈપણ સ્વ-નિર્ણય કરતાં વધુ મજબૂત બનાવે છે. સમય ઓછો રાખો પણ સુસંગત રાખો. દરરોજ સાત મિનિટ તમને ભાગ્યે જ સાઠ મિનિટથી વધુ લઈ જશે. ક્યારેક મન કહેશે, "સાત મિનિટ પૂરતી નથી." છતાં જે તમને પરિવર્તિત કરે છે તે એક બેઠકની લંબાઈ નથી, તે વારંવાર સંપર્ક દ્વારા બનાવેલ વણાટ છે. દરેક દિવસ એક દોરો છે. સમય જતાં, દોરા એક કાપડ બની જાય છે, અને કાપડ એક આશ્રય બની જાય છે જેના પર તમે આધાર રાખી શકો છો. સ્થિર સ્થિર બિંદુ જીવનની ગતિને દૂર કરતું નથી; તે તમને એક કેન્દ્ર આપે છે જ્યાંથી ગતિ સરળ બને છે. તમે સંબંધ બનાવી રહ્યા છો, અને સંપર્ક દ્વારા સંબંધ વિકસે છે. જો તમારી પાસે વધુ સમય હોય, તો તમે લાંબા સમય સુધી બેસી શકો છો, પરંતુ આદર્શ પરિસ્થિતિઓની રાહ ન જુઓ. સ્થિર બિંદુ તમારા વાસ્તવિક જીવનમાં વણાયેલું છે, બધું સંપૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી મુલતવી રાખવામાં આવતું નથી. એક સૂક્ષ્મ ધાર્મિક વિધિ બનાવો જે તમે પુનરાવર્તન કરો છો. બારી ખોલો, બેસો, તમારી આંખો બંધ કરો, એક હાથ તમારા હૃદય પર રાખો. આ નાની ક્રિયાઓને પુલ બનવા દો જે તમને બહારના દિવસથી આંતરિક સભામાં લઈ જાય છે. ધાર્મિક વિધિ એ ફક્ત એક પેટર્ન છે જે તમારી જાગૃતિને કહે છે, "અમે હવે અભયારણ્યમાં પ્રવેશી રહ્યા છીએ." અને જ્યારે તમે તમારો સમય પૂર્ણ કરો છો, ત્યારે તરત જ તમારા ફોન સુધી ન પહોંચો. ત્રીસ સેકન્ડ માટે વિલંબ કરો. સ્થિરતાને પૂર્ણ થવા દો. તમારી આંખો ધીમે ધીમે ખુલવા દો. માહિતીથી ભરવા માટે ઉતાવળ કર્યા વિના રૂમને પાછો ફરવા દો. આ ત્રીસ સેકન્ડ એક સીલ છે. જ્યારે તમે ઊભા રહો છો, જ્યારે તમે ચાલો છો, જ્યારે તમે તમારા દિવસમાં ફરીથી પ્રવેશ કરો છો ત્યારે તેઓ શાંતિને તમારી સાથે રહેવા દે છે.

સમર્પિત સંબંધો, સીમાઓ, અને પરિપક્વ થતી આધ્યાત્મિક પ્રેરણા

હાજરી અને ઓછી વાતચીતની આસપાસ સંબંધોને ફરીથી ગોઠવવા દેવા

જેમ જેમ તમે આ સ્થિર સ્થિર બિંદુ બનાવશો, તેમ તેમ તમે કંઈક સૌમ્ય જોશો: તમારા સંબંધો સતત વિનિમયને બદલે હાજરીની આસપાસ ફરીથી ગોઠવાવાનું શરૂ કરે છે, અને તમે તમારી જાતને ઓછી વાતચીત પસંદ કરતા જોશો, અંતરથી નહીં, પરંતુ તમારું ધ્યાન જ્યાં ખરેખર અનુભવી શકાય ત્યાં આપવાની ઇચ્છાથી. જેમ જેમ તમારો સ્થિર બિંદુ સ્થિર થાય છે, તેમ તેમ તમે તમારા ધ્યાનનું મૂલ્ય અનુભવવાનું શરૂ કરો છો, અને તમે સ્વાભાવિક રીતે વધુ પસંદગીયુક્ત બનો છો, અલગતાથી નહીં, પરંતુ ભક્તિથી. ઓછી વાતચીત પસંદ કરવી એ ખસી જવાનું નથી. તમારી હાજરીને ત્યાં પ્રદાન કરવાનો નિર્ણય છે જ્યાં તે ખરેખર અનુભવી શકાય, અને તમારા પ્રકાશને એવા વિનિમય પર ફેલાવવાનું બંધ કરો જે તમને પાતળા છોડી દે છે. તમારામાંથી કેટલાકને લાગ્યું છે કે તમારી ભેટ ઉપલબ્ધ રહેવાની છે, સાંભળનાર કાન બનવાની છે, તમારી આસપાસના જીવનમાં સ્થિર પ્રકાશ બનવાની છે, અને આ સાચું છે. છતાં સમજદારી વિના ઉપલબ્ધતા અવક્ષય બની જાય છે, અને અવક્ષય તમારા દ્વારા વહન કરાયેલ પ્રકાશની સેવા કરતું નથી. તમારી ભક્તિ તમને તમારું ધ્યાન ત્યાં મૂકવાનું કહે છે જ્યાં તે પ્રાપ્ત થઈ શકે અને જ્યાં તે તમને બદલામાં ફરી ભરી શકે, કારણ કે પારસ્પરિકતા સંતુલનનો એક ભાગ છે. જ્યારે તમે સંતુલનનું સન્માન કરો છો, ત્યારે તમે થાક્યા વિના ખુલ્લા રહી શકો છો.

મુખ્ય જોડાણોને પોષવું અને વાતચીતની આદતોમાં પરિવર્તન લાવવું

આ સિઝન માટે ત્રણ મુખ્ય જોડાણો પસંદ કરીને શરૂઆત કરો. આ એકમાત્ર લોકો નથી જેમને તમે પ્રેમ કરો છો; આ એવા સંબંધો છે જેમને હમણાં ઊંડાણથી પોષવા માટે તમને બોલાવવામાં આવ્યા છે. તેમના માટે સમય બચાવો. તમે પછીથી જે રીતે અનુભવો છો તેનાથી તમે આ મુખ્ય જોડાણોને જાણી શકશો. શું તમે વધુ સ્પષ્ટ, વધુ પ્રામાણિક, વધુ જીવંત, વધુ નરમાશથી જોવામાં અનુભવો છો? આ એવા ક્ષેત્રના સંકેતો છે જે તમારા આત્માને ટેકો આપે છે. કેટલાક જોડાણો કિંમતી છે, અને તેમ છતાં તે આ સિઝનમાં ઊંડાણ માટે ન પણ હોય. સમય આપો. ત્રણ પસંદ કરવું એ પ્રેમની મર્યાદા નથી; તે ભક્તિ માટેનું માળખું છે. તમારા વર્ષને ઘણા આંશિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ પર નહીં પણ થોડા વાસ્તવિક થ્રેડો પર બાંધવા દો. જ્યારે તમે ઓછા લોકો પર તમારું ધ્યાન આપો છો, ત્યારે તમારી કાળજી મૂર્ત બને છે, અને તમારા સંબંધો તમને સંપૂર્ણ રીતે પ્રાપ્ત કરી શકે છે. દર અઠવાડિયે એક ઇરાદાપૂર્વકના કૉલથી સતત ટેક્સ્ટિંગને બદલો. કૉલમાં એક અલગ ગુણવત્તા હોય છે. તે સ્વર, શ્વાસ, શ્રવણ, વિરામ લાવે છે. તે હૃદયને શબ્દો વચ્ચે સાંભળવા દે છે. જ્યારે તમે કૉલ કરો છો, ત્યારે તમારા સ્થિર બિંદુમાં જેમ પહોંચો છો તેમ પહોંચો. જવાબ આપતા પહેલા એક શ્વાસ લો. તમારા જવાબનું આયોજન કર્યા વિના સાંભળો. તેને ભર્યા વિના મૌન દેખાવા દો. જ્યારે તમે આ ગુણવત્તા લાવો છો ત્યારે દસ મિનિટનો કોલ પણ આત્માઓનો મેળાવડો બની શકે છે. મનોરંજન જરૂરી નથી; તમને વાસ્તવિક બનવા માટે આમંત્રિત કરવામાં આવે છે. આમ કરવાથી, જોડાણ ટુકડાઓના પ્રવાહને બદલે અનુભવ બની જાય છે. જો કોલ શક્ય ન હોય, તો સંપૂર્ણ હાજરી સાથે મોકલવામાં આવેલ એક જ સંદેશ પસંદ કરો, વિક્ષેપથી મોકલવામાં આવેલા ઘણા સંદેશાઓ નહીં. દરેકને મોટેથી પ્રક્રિયા કરવાનું બંધ કરો. ઘણીવાર તમે રાહત મેળવવા માટે બોલો છો, અને સાક્ષી બનવામાં મૂલ્ય છે, છતાં તમારી આંતરિક ગતિવિધિઓને પહેલા હાજરીને મળવા દેવામાં પણ શાણપણ છે. તમે તમારી મૂંઝવણ, તમારી ઉત્તેજના, તમારી ચિંતા, તમારી યોજનાઓ શેર કરો તે પહેલાં, તેમને એક ક્ષણ માટે તમારા શાંતમાં લાવો. સર્જકની હાજરીને તેમને તમારી સાથે રાખવા દો. પછી, જ્યારે તમે બીજા સાથે વાત કરો છો, ત્યારે તમે તેમને તે લઈ જવા માટે નથી કહી રહ્યા જે તમે હજી સુધી તમારી જાતને પકડી નથી રાખ્યું; તમે એકીકરણના સ્થળેથી શેર કરી રહ્યા છો.

હાજરી સાથે પ્રક્રિયા કરવી, ગરમ સીમાઓ નક્કી કરવી, અને સુસંગત ક્ષેત્રો પસંદ કરવા

એક વ્યક્તિ પર તમારું સંપૂર્ણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને સમય કેવી રીતે બદલાય છે તે જુઓ. જ્યારે તમે સંપૂર્ણપણે હાજર હોવ છો, ત્યારે ટૂંકી વાતચીત પૂર્ણ લાગે છે. જ્યારે તમે અડધી હાજર હોવ છો, ત્યારે લાંબી વાતચીત અધૂરી લાગે છે. હાજરી એ સંબંધનું ચલણ છે. જેમ જેમ તમે તેને રજૂ કરો છો, તેમ તેમ તમે જોશો કે જોડાણ અનુભવવા માટે તમારે ઓછી વાત કરવાની જરૂર છે, કારણ કે જોડાણ તમે લાવેલા ક્ષેત્ર દ્વારા વહન કરવામાં આવે છે, તમે કેટલી માત્રામાં કહો છો તેનાથી નહીં. હૂંફ સાથે "ના" કહેવાનું શીખો. તમે સરળ રીતે કહી શકો છો, "હું હમણાં મારા ઇનપુટ્સને સરળ બનાવી રહ્યો છું," અથવા "હું આ સિઝનમાં શાંત લય પકડી રહ્યો છું." તમારે બચાવ કરવાની જરૂર નથી. ગરમ ના એ એક સીમા છે જે પ્રેમને અકબંધ રાખે છે. જો તમે સીમાઓ નક્કી કરવા બદલ દોષિત અનુભવો છો, તો યાદ રાખો કે અપરાધભાવ ઘણીવાર વધુ પડતો આપવા સાથેનો જૂનો કરાર છે. ગરમ ના એ સત્ય સાથેનો નવો કરાર છે. દરેક વખતે જ્યારે તમે તેનો અભ્યાસ કરો છો, ત્યારે તમે તમારા સંબંધોને શીખવી રહ્યા છો કે તમારી સાથે શું શક્ય છે, અને તમે તમારી જાતને શીખવી રહ્યા છો કે પ્રેમ અકબંધ રહી શકે છે જ્યારે તમે ઇનકાર કરો છો.

શાંત સાથીદારી, નાના મેળાવડા, અને વહેંચતા પહેલા પ્રેરણાને પરિપક્વ થવા દેવી

તે તમારા પોતાના અસ્તિત્વ માટે પણ એક સંકેત છે કે તમે તમારા જીવનમાં જે પવિત્ર છે તેનું સન્માન કરો છો. શાંત સોબત બનાવો. સંતોષની જરૂર વગર કોઈની સાથે બેસો. સતત વાતચીત કર્યા વિના સાથે ચાલો. વિરામ સાથે ભોજન શેર કરો. શાંત સોબત તમારા વિશ્વમાં એક દુર્લભ દવા છે, અને તે હૃદયને શીખવે છે કે નિકટતા માટે પ્રદર્શનની જરૂર નથી. તે તમને બંનેને આદત હેઠળ શું સાચું છે તે સાંભળવા માટે જગ્યા પણ આપે છે. જ્યારે તમે કરી શકો ત્યારે મેળાવડાને નાના બનાવો. લોકોની સંખ્યા કરતાં ક્ષેત્રની ગુણવત્તાને પ્રાથમિકતા આપો. એક નાનો મેળાવડો જ્યાં દરેક હાજર હોય તે તમને ઊંડાણપૂર્વક પોષણ આપી શકે છે. એક મોટો મેળાવડો જ્યાં ધ્યાન વિખેરાયેલું હોય તે તમને થાકી શકે છે. સુસંગતતાને ટેકો આપતું વાતાવરણ પસંદ કરો. વાસ્તવિક અને વર્તમાન તરફ રીડાયરેક્ટ કરીને ગપસપનો હળવેથી ઇનકાર કરો. તમે પૂછી શકો છો, "તમને તેના વિશે કેવું લાગે છે?" અથવા "તમને હમણાં શું જોઈએ છે?" અથવા "તમારા અનુભવનું સત્ય શું છે?" ગપસપ ઘણીવાર આત્મીયતા ટાળવાનો એક માર્ગ છે. જ્યારે તમે રીડાયરેક્ટ કરો છો, ત્યારે તમે સંઘર્ષ વિના આત્મીયતાને આમંત્રણ આપો છો, અને તમે તમારી ઊર્જાને એવી વાર્તાઓમાં ખેંચાવાથી બચાવો છો જે તમારા માટે નથી. ધીમે ધીમે અને ઓછા બોલો. શબ્દોને વજન રાખવા દો. જ્યારે તમે તમારી વાણી ધીમી કરો છો, ત્યારે તમે તમારા મોંમાંથી નીકળતા પહેલા સત્ય શું છે તે અનુભવવા માટે તમારી જાતને સમય આપો છો. તમે બીજી વ્યક્તિને મળવા માટે શાંત લય પણ આપો છો. ઘણી ગેરસમજો સામગ્રીમાંથી નહીં, પરંતુ ગતિમાંથી ઉદ્ભવે છે. ધીમી વાણી દયાળુતા છે. અને જ્યારે તમને લાગે કે તે પ્રદર્શનકારી બની જાય છે ત્યારે વાતચીત વહેલા છોડી દો. તમે એક સૂક્ષ્મ પરિવર્તન અનુભવી શકો છો જ્યાં તમે હવે વાસ્તવિક નથી રહ્યા, જ્યાં તમે એક છબી જાળવી રહ્યા છો, જ્યાં તમે સત્યથી નહીં પણ આદતથી બોલી રહ્યા છો. જ્યારે તમે આ જોશો, ત્યારે તે ક્ષણને આશીર્વાદ આપો અને દૂર જાઓ. તમે નમ્રતાથી, પ્રેમથી આમ કરી શકો છો. છોડવું એ અસ્વીકાર નથી; તે પ્રમાણિકતા તરફ પાછા ફરવું છે. જેમ જેમ તમે ઓછી વાતચીતો અને ઊંડી હાજરી પસંદ કરો છો, તેમ તમે તમારા દિવસની અંદર વધુ જગ્યા બનાવો છો, અને આ જગ્યામાં તમારી પ્રેરણા શાંત અને વધુ શુદ્ધ બને છે. તમને લાગવા માંડે છે કે દરેક આંતરદૃષ્ટિ તાત્કાલિક વ્યક્ત થવી જોઈએ નહીં, અને તમે પ્રતિબદ્ધતાના આગલા સ્તરમાં ખેંચાઈ જાઓ છો, પ્રેરણા પ્રકાશિત થાય તે પહેલાં તેને પાકવા દેવાની કળા. ઓછા આદાનપ્રદાન દ્વારા બનાવેલ જગ્યામાં, કંઈક સૂક્ષ્મ ઉપલબ્ધ થાય છે. પ્રેરણા શાંત સ્વર સાથે આવવાનું શરૂ કરે છે, અને તમને લાગવા માંડે છે કે દરેક આંતરદૃષ્ટિ તાત્કાલિક અભિવ્યક્તિ બનવા માટે નથી. કેટલીક આંતરદૃષ્ટિ પહેલા તમારી અંદર જીવંત વળાંક બનવા માટે હોય છે. પ્રેરણાને પ્રકાશિત થાય તે પહેલાં તેને પાકવા દેવાની આ કળા છે. પ્રેરણા એક જીવંત પ્રવાહ છે. તે એક તણખા તરીકે આવે છે, છતાં તણખા પૂર્ણતા નથી. તણખા એ સંવાદમાં આમંત્રણ છે. જ્યારે તમે પ્રેરણાને તાત્કાલિક આઉટપુટ તરીકે માનો છો, ત્યારે તે વિખેરાઈ શકે છે, અને મૂળ શુદ્ધતા પ્રતિક્રિયા અને પ્રેક્ષકો દ્વારા પાતળી થઈ જાય છે. જ્યારે તમે પ્રેરણાને બીજ તરીકે માનો છો, ત્યારે તમે તેના સારને સુરક્ષિત કરો છો. તમે તેને એવા સ્વરૂપમાં વધવા દો છો જે ખરેખર અન્યને ટેકો આપી શકે છે. તમારા પ્રસાદ પોષણ આપવા માટે છે.
તમારા વિચારોને ખાનગી નોંધમાં કેદ કરો, અને તેમને બત્તેર કલાક સુધી શેર કરશો નહીં. તે ખેતી છે, પ્રતિબંધ નથી. પ્રેરણાના પ્રથમ ધસારામાં, મન ઉત્તેજના સાથે તૈયારીને ભેળસેળ કરી શકે છે. વિચારને તેના સાચા આકારમાં સ્થાયી થવા માટે ત્રણ દિવસ આપો. તમે જોશો કે જ્યારે તમે શરૂઆતમાં કોઈ વિચારને ખાનગી રાખો છો, ત્યારે તમે તેને વધુ સ્પષ્ટ રીતે સાંભળો છો. બાહ્ય વિશ્વ તેને આકાર આપવાનું શરૂ કરતું નથી. અન્ય મંતવ્યો તેને ખેંચતા નથી. મન તેને કેવી રીતે પ્રાપ્ત થશે તેનું રિહર્સલ કરવાનું શરૂ કરતું નથી. એકાંતમાં, સર્જક વિચાર દ્વારા વધુ શુદ્ધ રીતે બોલી શકે છે, જે દર્શાવે છે કે શું જરૂરી છે અને શું શણગાર છે. આ જ કારણ છે કે એક ખાનગી નોંધ પવિત્ર છે. તે બીજ માટેનો પહેલો પાત્ર છે. જો તે વાસ્તવિક હોય, તો તે રહેશે. જો તે ફક્ત અવાજ હોય, તો તે ઝાંખું થઈ જશે. અહીં, સમય તમારો સાથી બની જાય છે. ત્રણ દિવસ પછી, ફરીથી વાંચો અને પૂછો, "શું હું શાંત હોઉં ત્યારે પણ આ સાચું લાગે છે?" શાંત એક સ્પષ્ટતા છે. તે કામગીરી, તાકીદ અને પ્રભાવિત કરવાની ઇચ્છાને દૂર કરે છે. જ્યારે કોઈ વિચાર શાંતમાં સાચો રહે છે, ત્યારે તે એક અલગ વજન ધરાવે છે. તે એવી વસ્તુ બની જાય છે જેના પર તમે વિશ્વાસ કરી શકો છો, એવી વસ્તુ જેના પર તમે નિર્માણ કરી શકો છો, એવી વસ્તુ જે તમને સ્વ-પ્રદર્શનમાં ખેંચ્યા વિના અન્યની સેવા કરી શકે છે. વિચારને સંતોષ થાય તે પહેલાં એક નાની ક્રિયા બનવા દો. જો કોઈ આંતરદૃષ્ટિ શીખવવા માટે હોય, તો તે પહેલા જીવવા માટે કહેશે. એક પગલું ભરો. જ્યારે તમે એક નાનું પગલું ભરો છો, ત્યારે તેને વેદીનું પગલું માનો. કંઈ સાબિત થઈ રહ્યું નથી. તમે આંતરદૃષ્ટિને તમારા દ્વારા ભૌતિક વિશ્વને સ્પર્શવા દો છો. એક આંતરિક અનુભૂતિ જે ક્યારેય ક્રિયા બનતી નથી તે એક સુંદર વિચાર રહી શકે છે, છતાં તે તમારા જીવનને બદલતી નથી. જ્યારે તે ક્રિયા બને છે, નાનામાં પણ, તે વાસ્તવિક બને છે. તે સમયમાં પ્રવેશ કરે છે. તે તમારા વર્ષના પેટર્નમાં વણાઈ જવાનું શરૂ કરે છે. એક સીમા બનાવો. એક દયા આપો. એક આદત બદલો. જ્યારે વિચાર તમારા હાથમાંથી પસાર થઈ જાય છે, ત્યારે તે મૂર્તિમંત બને છે, અને મૂર્તિમંત સત્યનું સ્વરૂપ છે. તમે જે જીવો છો તે તમે જે બોલો છો તેના કરતાં અલગ પડઘો ધરાવે છે. વિચારને એક વાક્યમાં વિભાજીત કરો. જો તે વિભાજીત ન થાય, તો તે પરિપક્વ થયું નથી. એક પરિપક્વ આંતરદૃષ્ટિ સરળ છે. તેને બચાવવા માટે ઘણા શબ્દોની જરૂર નથી. વાક્ય સ્વચ્છ અને સીધું રહેવા દો, કંઈક એવું જે તમારું હૃદય પકડી શકે. આ વિભાજન ઘટાડો નથી; તે સાર છે. હાજરીને પૂછો, "શું આ બોલવા માટે મારું છે, કે જીવવા માટે મારું છે?" એવી આંતરદૃષ્ટિ છે જે દવા તરીકે તમારી છે, સંદેશ તરીકે તમારી નથી. એવી સમજણ છે જે તમારા માર્ગને શાંતિથી આકાર આપવા માટે છે, શિક્ષણ બન્યા વિના. જ્યારે તમે આ પ્રશ્ન પૂછો છો, ત્યારે તમે સમયનું સન્માન કરો છો, અને સમય ભક્તિનો એક ભાગ છે. દરેક આંતરદૃષ્ટિને શિક્ષણમાં ફેરવવાનું બંધ કરો. કેટલીક અનુભૂતિઓ તમને સાજા કરવા, તમને ફરીથી સ્થાન આપવા, તમને નરમ કરવા, તમને પહોળા કરવા માટે હોય છે. જો તમે તેમને શીખવવા માટે ઉતાવળ કરો છો, તો તમે તે પરિવર્તનને બાયપાસ કરી શકો છો જે તેઓ આપવા આવ્યા હતા. કેટલીક આંતરદૃષ્ટિ ખાનગી ભેટ રહેવા દો. તેમને તમારામાં તેમનું કાર્ય કરવા દો. એક પાકતું ફોલ્ડર રાખો, એવી જગ્યા જ્યાં વિચારો ધ્યાન ખેંચવાનું બંધ ન કરે ત્યાં સુધી બેસે. જ્યારે કોઈ વિચાર પાક્યો ન હોય, ત્યારે તે ઘણીવાર એવું લાગે છે કે તે જોવા માંગે છે. તે તમારી તરફ ખેંચે છે. જ્યારે તે પાકે છે, ત્યારે તે શાંત થઈ જાય છે. તેને અભિવ્યક્તિની જરૂર નથી; તે સેવા માટે ઉપલબ્ધ બને છે. આ રીતે તમે જાણો છો.

છુપાયેલા જીવનની ગતિ અને શાંત સર્જન પ્રથાઓ ઘટાડવી

સ્વચ્છતાથી શેર કરવું, સંદેશાઓને પરિપક્વ થવા દેવા, અને શાંત સર્જન

જ્યારે તમે શેર કરો છો, ત્યારે સ્વચ્છતાથી શેર કરો. વધુ પડતું સમજાવશો નહીં. બચાવ કરશો નહીં. મનાવવાની જરૂર નથી. પાકેલો સંદેશ દલીલ કરતો નથી. તે પોતાને રજૂ કરે છે, અને જે તૈયાર છે તેઓ સ્વીકારશે. જે નથી તેઓ પસાર થશે. તમે શાંતિથી રહો છો. સ્વચ્છ શેરિંગ સૌમ્ય છે. તે શ્રોતાઓના પોતાના જોડાણ માટે જગ્યા છોડી દે છે. જ્યારે તમે વધુ પડતું સમજાવશો નહીં, ત્યારે તમે જે લોકો તમને સાંભળે છે તેમની અંદરની બુદ્ધિ પર વિશ્વાસ કરો છો. તમે એ પણ વિશ્વાસ કરી રહ્યા છો કે સંદેશને બળ દ્વારા વહન કરવાની જરૂર નથી. તે પડઘો દ્વારા વહન કરી શકાય છે. તમે શેર કર્યા પછી, શાંત પાછા ફરો. શબ્દોને સ્થિર થવા દો. પ્રતિભાવોનો પીછો કરશો નહીં. ક્ષણમાં અસર માપશો નહીં. સત્ય જે કરે છે તે સત્યને કરવા દો. દબાણ અને સ્પષ્ટતા વચ્ચેનો તફાવત ધ્યાનમાં લો. જો આંતરદૃષ્ટિ દબાણ ઉત્પન્ન કરે છે, તો તે તૈયાર નથી. જો તે સ્પષ્ટતા ઉત્પન્ન કરે છે, તો તે તૈયાર છે. દબાણ એક કડકતા, ઉતાવળ, સ્વીકારવાની જરૂરિયાત ધરાવે છે. સ્પષ્ટતા એક સ્થિરતા, સરળતા, પૂર્ણતાની ભાવના ધરાવે છે. સ્પષ્ટતાને તમારા માર્ગદર્શક બનવા દો. શાંત સર્જનનો અભ્યાસ કરો. પહેલા અદ્રશ્યમાં નિર્માણ કરો. તમારા કાર્યોને મૂળ બનાવો અને તમારા શબ્દોને ફળ આપો. તમે જે દુનિયામાં લાવો છો તે પ્રદર્શન નથી; તે એક યોગદાન છે જે ઉગાડવામાં આવ્યું છે. અને જેમ જેમ તમે આ શાંત સર્જનમાં વૃદ્ધિ પામો છો, તેમ તેમ તમે સ્વાભાવિક રીતે તમારા દિવસના છુપાયેલા ભાગોને ધીમું કરશો, જીવનની ગતિને એવી જગ્યાએ ઘટાડશો જ્યાં કોઈ તેને જોતું નથી, જેથી તમે જે બનાવો છો અને જે તમે જીવો છો તે સુમેળમાં રહે. પરિપક્વતામાં, તમે જોશો કે તમારો દિવસ હળવા ગતિ માટે પૂછે છે. ફક્ત તમારા શબ્દો જ સ્વચ્છ હોવા જોઈએ નહીં; તે તમારા શબ્દો પાછળની ગતિ છે. જ્યારે તમે જે અદ્રશ્ય છે તેને ધીમું કરો છો, ત્યારે તમારી આંતરદૃષ્ટિને તમારા જીવનના કોષોમાં સ્થિર થવાનો સમય મળે છે, અને તમે તેમને તાણ વિના વહન કરી શકો છો. આ તમને કુદરતી રીતે આગામી સંસ્કારિતા તરફ દોરી જાય છે, જ્યાં કોઈ જોઈ રહ્યું ન હોય ત્યાં ગતિ ઘટાડવાનો શાંત વિકલ્પ.

અદ્રશ્ય સ્થળોએ ધીમું થવું, ધીમાપણું અને સુસંગતતાનું પવિત્ર ગણિત

હવે અમે તમને એક એવી ભક્તિમાં લાવીએ છીએ જે શાંત અને મોટે ભાગે અદ્રશ્ય છે, છતાં તે તમારા આખા વર્ષને ફરીથી આકાર આપે છે: જીવનની ગતિને એવી રીતે ઘટાડવી જ્યાં કોઈ તેને જોતું નથી. આ એક ખાનગી કરાર છે, પ્રદર્શન નથી. તે કોઈ દંભ નથી. તે હાજરી સાથેનો એક ખાનગી કરાર છે, ક્ષણે ક્ષણે ત્વરિત થવાનું બંધ કરવાનો નિર્ણય છે જાણે તમારું જીવન પસાર થવાનું કંઈક હોય. જ્યારે તમે અદ્રશ્ય સ્થળોએ ધીમું થાઓ છો, ત્યારે તમારું ધ્યાન એકઠું થાય છે, અને પ્રતિબદ્ધતા સંકેત સ્થિર બને છે. આ ધીમીતાને ગતિમાં તમારી ખાનગી પ્રાર્થના બનવા દો. ધીમીતામાં એક પવિત્ર ગણિત છે. જ્યારે તમે ધીમું થાઓ છો, ત્યારે તમે જીવનને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા નથી; તમે જીવનનો અનુભવ કરવા દો છો. વર્ષોથી, ધ્યાન ઘણીવાર શરીરથી એક ડગલું આગળ રહ્યું છે, પહેલાથી જ આગામી સંદેશમાં, આગામી યોજનામાં, આગામી માંગમાં. ધીમી એકતાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. તે તમારી જાગૃતિ અને તમારી ક્રિયાઓને એકસાથે આગળ વધવા દે છે, અને જ્યારે તેઓ એકસાથે આગળ વધે છે, ત્યારે તમારું ક્ષેત્ર સુસંગત બને છે. સુસંગતતા એ કોઈ ખ્યાલ નથી; તે તમારી પોતાની ગતિમાં સંપૂર્ણ હોવાની અનુભૂતિ છે.

સૂક્ષ્મ-અવકાશ, સંક્રમણો, થ્રેશોલ્ડ અને સૌમ્ય દૈનિક ક્રિયાઓ

સંક્રમણોથી શરૂઆત કરો. ઉભા થાઓ, એક શ્વાસ લો, પછી ચાલો. લેપટોપ બંધ કરો, થોભો, પછી ઉભા થાઓ. એક કાર્ય પૂર્ણ કરો, એક ક્ષણ માટે તમારા હાથને આરામ આપો, પછી બીજો પ્રારંભ કરો. આ સૂક્ષ્મ-પુલ એવી જગ્યાઓ છે જ્યાં તમે તમારા જીવનને પાછું મેળવો છો. તેમના વિના, દિવસ અચાનક કૂદકાઓની શ્રેણી બની જાય છે, અને તમે તમારી પોતાની હાજરીનો દોર ગુમાવો છો. તેમની સાથે, તમારો દિવસ એક સતત પ્રવાહ બની જાય છે જે તમે ખરેખર અનુભવી શકો છો. દરરોજ સામાન્ય ગતિએ એક વસ્તુ પસંદ કરો અને એક વસ્તુ ઇરાદાપૂર્વક ધીમી કરો. આ એક સૌમ્ય તાલીમ છે. તમે તમારી જાગૃતિ શીખવી રહ્યા છો કે ધીમી ગતિ ઉપલબ્ધ છે, દરેક કાર્ય ધીમે ધીમે આગળ વધવાની માંગ કર્યા વિના. તમે તમારા હાથ ધીમેથી ધોઈ શકો છો, તમારા પલંગને ધીમેથી ગોઠવી શકો છો, તમારી કાર તરફ ધીમે ધીમે ચાલી શકો છો, અથવા ધીમે ધીમે પાણી રેડી શકો છો. આ ક્ષણોમાં, તમે સમય બગાડી રહ્યા નથી. તમે સમય કાઢી રહ્યા છો.
ક્રિયાઓ વચ્ચે સૂક્ષ્મ અંતર છોડી દો. દરવાજો બંધ કરો, થોભો. કપ નીચે મૂકો, થોભો. સંદેશ મોકલો, થોભો. આ વિરામ નાના છે, છતાં તેઓ ઉતાવળના સમાધિને અવરોધે છે. તેઓ તમારા આંતરિક માર્ગદર્શનને ઉભા થવા માટે જગ્યા પણ બનાવે છે. તમે માર્ગદર્શન માટે પૂછી શકો છો અને પછી એટલી ઝડપથી આગળ વધી શકો છો કે તમે તેને સાંભળી શકતા નથી. અંતર એ છે જ્યાં તે સંભળાય છે. તમારો ફોન પકડ્યા વિના દરવાજામાંથી પસાર થાઓ. દરવાજો એક થ્રેશોલ્ડ છે. તેને થ્રેશોલ્ડ રહેવા દો. તે એક ક્ષણ બનવા દો જ્યાં તમે રૂમ બદલો છો અને તમારી આંતરિક મુદ્રા પણ બદલો છો. જ્યારે તમે દરેક થ્રેશોલ્ડ પર માહિતી માટે પહોંચતા નથી, ત્યારે તમે ફરીથી તમારા પોતાના વાતાવરણનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરો છો. તમે ક્યાં છો તે જોવાનું શરૂ કરો છો. પહેલા પાંચ ડંખ માટે ગૌણ ઇનપુટ વિના ખાઓ. પહેલા પાંચ ડંખને આગમન થવા દો. સ્વાદ. રચના પર ધ્યાન આપો. પોષણના સરળ ચમત્કાર પર ધ્યાન આપો. પાંચ ડંખ પછી પણ દુનિયા ત્યાં રહેશે. આ ડંખમાં તમે જે તમને ટકાવી રાખે છે તેની સાથે હાજર રહેવાનો અભ્યાસ કરો છો, અને આ હાજરી કૃતજ્ઞતાનું એક સ્વરૂપ બની જાય છે જેને કોઈ શબ્દોની જરૂર નથી. વસ્તુઓને ધીમેથી નીચે મૂકો. દિવસને ઓછા સ્તબ્ધ બનવા માટે તાલીમ આપો. જ્યારે તમે વસ્તુઓને કાળજીથી મૂકો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને કાળજીથી મૂકો છો. નમ્રતા એક આવર્તન છે. તે નબળાઈ નથી. તે સંરેખણ છે. તમે જે રીતે વસ્તુઓને સ્પર્શ કરો છો તે રીતે તમે જીવનને સ્પર્શ કરો છો. તમે એ પણ જોઈ શકો છો કે નમ્રતા બહારની તરફ લહેરાવવા લાગે છે. જ્યારે તમે વસ્તુઓથી ઓછા સ્તબ્ધ થાઓ છો, ત્યારે તમે લોકોથી ઓછા સ્તબ્ધ થાઓ છો, તમારી જાત સાથે ઓછા અચાનક થાઓ છો, તમારા આંતરિક સંવાદમાં ઓછા તીક્ષ્ણ થાઓ છો. તમે દયા પર દબાણ કર્યા વિના દિવસ વધુ દયાળુ બને છે. આ જ કારણ છે કે આ નાના કાર્યો મહત્વપૂર્ણ છે. તે તેમની અસરમાં નાના નથી; તેઓ તેમની માંગમાં નાના છે. તેઓ કોઈપણ દ્વારા, ગમે ત્યાં પ્રેક્ટિસ કરી શકાય છે, અને તેઓ શાંતિથી એક નવી રીતમાં એકઠા થાય છે.

ધીમું બોલવું, સવાર અને રાત બુકએન્ડ્સ, અને એક નવી લય તાલીમ આપવી

અડધો ધબકાર ધીમો બોલો. મૌનને થોડું કામ કરવા દો. જ્યારે તમે તમારી વાણી ધીમી કરો છો, ત્યારે તમે તમારા સત્યને પહોંચવા માટે સમય આપી રહ્યા છો. તમે ઉતાવળ કર્યા વિના બીજા વ્યક્તિને સ્વીકારવા માટે પણ જગ્યા આપી રહ્યા છો. મૌન એ કોઈ સમસ્યા નથી. તે એક એવી જગ્યા છે જ્યાં અર્થ સ્થિર થાય છે. મીટિંગ પહેલાં અને સૂતા પહેલા તમારી જાતને આગમનનો સમય આપો. સીધા રૂમમાં ગતિ ન લો, અને દિવસને સીધા તમારા પલંગમાં ન લો. પહોંચો. એક મિનિટ બેસો. શ્વાસ લો. તમારી જાગૃતિને એકત્રિત થવા દો. પહોંચતા, તમે જે કરવા જઈ રહ્યા છો તેમાં તમે વધુ હાજર બનો છો, અને તમે જે સમાપ્ત કરી રહ્યા છો તેમાં તમે વધુ સંપૂર્ણ બનો છો. તમારી સવારની શરૂઆત હાજરીથી કરો, માહિતીથી નહીં. દુનિયા ખોલતા પહેલા, તમારું હૃદય ખોલો. સ્ક્રોલ કરતા પહેલા, બેસો. અવાજો સ્વીકારતા પહેલા, શાંતિને મળો. દિવસની શરૂઆતમાં એક નાનો વિરામ પણ એક અલગ સ્વર સેટ કરે છે, અને સ્વર પુનરાવર્તન દ્વારા ભાગ્ય બની જાય છે. તમારી રાત્રિનો અંત એક શાંત પ્રશ્ન સાથે કરો, "આજે વાસ્તવિક શું હતું?" યાદી સાથે જવાબ ન આપો. પ્રશ્નને જગ્યા ખોલવા દો.
શરૂઆતમાં, તમારું મન વિરોધ કરી શકે છે. એવું કહી શકાય કે ધીમું થવું અવ્યવહારુ છે, તમે પાછળ પડી જશો, કે તમે કંઈક ચૂકી જશો. વિરોધનો સામનો ધીરજથી કરો. પ્રતિબદ્ધતાનો સંકેત દલીલ દ્વારા બનાવવામાં આવતો નથી; તે પુનરાવર્તન દ્વારા બનાવવામાં આવે છે. દરેક વખતે જ્યારે તમે સૂક્ષ્મ અંતર પસંદ કરો છો, દરેક વખતે જ્યારે તમે હલનચલન કરતા પહેલા શ્વાસ લો છો, દરેક વખતે જ્યારે તમે બોલતા પહેલા આવો છો, ત્યારે તમે એક નવી લય તાલીમ આપી રહ્યા છો. સમય જતાં લય કુદરતી બને છે, અને તમને ખ્યાલ આવે છે કે તમે કંઈપણ મૂલ્ય ગુમાવ્યું નથી. તમે ફક્ત તમારી પાસે પાછા ફર્યા છો. જે વાસ્તવિક હતું તે દયા, શ્વાસ, એક નજર, પસંદગી, એક સરળ સત્ય હોઈ શકે છે. જ્યારે તમે જે વાસ્તવિક હતું તે સાથે સમાપ્ત થાઓ છો, ત્યારે તમે સાર સાથે સમાપ્ત થાઓ છો, અને સાર તમને આરામમાં લઈ જાય છે.

ઓછું વાંચવું, વધુ સાંભળવું, અને સમજૂતી કરતાં સંરેખણ પસંદ કરવું

ઓછા ઉપદેશોની ઇચ્છા રાખવી, આંતરિક શ્રવણને ઊંડું બનાવવું, અને જીવંત માર્ગદર્શન આપવું

જેમ જેમ તમે આ અદ્રશ્ય રીતે જીવનની ગતિ ઘટાડશો, તેમ તેમ તમે જોશો કે માર્ગદર્શન અનુભવવા માટે તમને ઓછા વપરાશની જરૂર છે. તમારું આંતરિક શ્રવણ મજબૂત બને છે. આ શાંત ગતિમાં, સતત ઇનપુટ માટેની ભૂખ ઓછી થવા લાગે છે, અને તમે શોધો છો કે તમારું સૌથી ઊંડું માર્ગદર્શન તમારી અંદર પહેલેથી જ હાજર છે, સાંભળવા અને જીવવા માટે જગ્યાની રાહ જોઈ રહ્યા છો. તમે ઓછા ઉપદેશો, ઓછા શબ્દો અને વધુ એકીકરણની ઇચ્છા કરવાનું શરૂ કરો છો. આ તમને સ્વાભાવિક રીતે પ્રતિબદ્ધતા સંકેતના આગામી શુદ્ધિકરણ તરફ દોરી જાય છે: ઓછું વાંચવું, વધુ સાંભળવું. તમે જે ધીમી લય કેળવવાનું શરૂ કર્યું છે તેમાં, તમે ભૂખમાં કુદરતી પરિવર્તન જોઈ શકો છો. વધુ ઉપદેશો, વધુ શબ્દો, વધુ સમજૂતીઓ લેવાની ઇચ્છા નરમ પડવા લાગે છે, અને તેની જગ્યાએ એકીકરણની શાંત ભૂખ છે. ઓછું વાંચવું અને વધુ સાંભળવું એ માર્ગદર્શનનો અસ્વીકાર નથી. તે માન્યતા છે કે માર્ગદર્શન વાસ્તવિક બનવા માટે, તાણ વિના જીવવું જોઈએ. તમારા હૃદયમાં એક આંતરિક પુસ્તકાલય છે જેને પૃષ્ઠોની જરૂર નથી. તમે જે યાદ શોધો છો તે તમારી અંદર પહેલેથી જ સંગ્રહિત છે, અને ઘણીવાર તે ત્યારે જ ઉગે છે જ્યારે તમે દરેક જગ્યા બીજાના શબ્દોથી ભરવાનું બંધ કરો છો. આ જ કારણ છે કે સાંભળવું હવે ખૂબ જ જરૂરી છે. સાંભળવાથી તમે શિક્ષક તરીકે તમારી અંદર સર્જકની હાજરી તરફ વળો છો. જ્યારે તમે સાંભળો છો, ત્યારે તમે માર્ગદર્શન છોડી રહ્યા નથી; તમે તેના સ્ત્રોતની નજીક જઈ રહ્યા છો.

એક શિક્ષણ ટ્રેક, એકીકરણ પ્રશ્નો, અને સાત-દિવસીય પાચન અઠવાડિયા

એક મહિના માટે એક શિક્ષણ માર્ગ પસંદ કરો, અને ઘણા બધામાં ચરવાનું બંધ કરો. તમારી દુનિયા શાણપણના અનંત પ્રવાહો પ્રદાન કરે છે, અને છતાં જ્યારે શાણપણ પાચન વિના પીવામાં આવે છે ત્યારે તે પાતળું થઈ જાય છે. જ્યારે તમે એક માર્ગ પસંદ કરો છો, ત્યારે તમે એક પાત્ર બનાવો છો. એક પાત્ર ઊંડાઈ આપે છે. ઊંડાઈ પરિવર્તનને મંજૂરી આપે છે. તમારા મહિનાને ઘણા છૂટા છેડા કરતાં એક જ દોરામાં રહેવા દો. જ્યારે તમને બીજું પુસ્તક, બીજું ચેનલ, બીજું દોર ખોલવાની ઇચ્છા થાય છે, ત્યારે થોભો અને પૂછો કે શું તમે પોષણ શોધી રહ્યા છો કે ટાળવા માંગો છો. ક્યારેક મન જે પહેલાથી સમજે છે તે જીવવાની સરળ ક્રિયાને મુલતવી રાખવા માટે નવી સામગ્રી શોધે છે. આ ઓળખમાં દયા છે. તમે તમારી જાતને ઠપકો આપતા નથી. તમે ફક્ત પસંદ કરેલા દોર પર પાછા ફરો છો અને તેને તમને વધુ ઊંડાણમાં લાવવા દો. વાંચનને થોભો અને સાંભળવાની પ્રેક્ટિસમાં ફેરવો. ફકરા પછી, તમારી આંખો બંધ કરો. શબ્દોને તમારી જાગૃતિમાં એવી રીતે સ્થિર થવા દો જાણે કે તે માટીમાં પડતા બીજ હોય. શું ઉગે છે તેના પર ધ્યાન આપો. શું પડઘો પાડે છે તેના પર ધ્યાન આપો. શું ભારે લાગે છે અને શું હળવું લાગે છે તેના પર ધ્યાન આપો. પછી વાંચન વપરાશને બદલે સંવાદ બની જાય છે.
નવી સામગ્રીને તમે જે સાથે બેસો છો તેનાથી બદલો. પૂછો, "આ મારા દિવસમાં કેવી રીતે રહે છે?" "હું તેનો ક્યાં પ્રતિકાર કરું છું?" "જો હું આને એક કલાક માટે મૂર્તિમંત કરું તો તે કેવું દેખાશે?" પ્રશ્નો જ્ઞાનને વ્યવહારમાં ફેરવે છે. તે તમને તમારા પોતાના અધિકારમાં પણ પાછા ફરે છે, કારણ કે જવાબ જીવન દ્વારા પ્રગટ થાય છે. સાત દિવસનો કોઈ નવી શિક્ષણ સપ્તાહ ન કરો. આ અઠવાડિયામાં, તમારી પાસે પહેલેથી જ છે તે નોંધોની ફરી મુલાકાત લો. તમે જે પ્રાપ્ત કર્યું છે તેના પર પાછા ફરો. ધ્યાન આપો કે હજુ પણ તમને શું બોલાવે છે. ધ્યાન આપો કે તમે શું એકત્રિત કર્યું છે પણ જીવ્યા નથી. આ અઠવાડિયું વંચિતતા નથી; તે પાચન છે. તે એક ઘોષણા પણ છે: "મને જે આપવામાં આવ્યું છે તેના પર વિશ્વાસ છે." તમારા સાત દિવસના પાચન સપ્તાહમાં, તમે શરૂઆતમાં ખાલીપણું અનુભવી શકો છો, જાણે કંઈક ખૂટતું હોય. તે ખાલીપણું પવિત્ર રહેવા દો. તે એવી જગ્યા છે જ્યાં તમારો પોતાનો અવાજ ફરીથી સાંભળી શકાય છે. તે એવી જગ્યા છે જ્યાં સત્ય સ્પર્ધા વિના ઉભરી શકે છે. તમે શોધી શકો છો કે મહિનાઓ પહેલા તમે લખેલી એક નોંધમાં તમને હવે જોઈતી ચોક્કસ દવા છે. આ રીતે સમય કામ કરે છે. જ્યારે તમે તૈયાર હોવ ત્યારે તમને જે મળ્યું છે તે પાછું આવે છે. પૂછો, "મને પહેલેથી શું ખબર છે કે હું જીવી રહ્યો નથી?" પછી સાંભળો. આ પ્રશ્ન શક્તિશાળી છે કારણ કે તે તમને શોધમાંથી બહાર કાઢે છે અને પ્રામાણિકતામાં લાવે છે. તમારા જીવનને સંપૂર્ણપણે બદલવા માટે તમારી પાસે પહેલેથી જ પૂરતું માર્ગદર્શન છે, અને છતાં મન પ્રતિબદ્ધ થવાને બદલે એકત્રિત થવાનું પસંદ કરી શકે છે. આ પ્રશ્ન તમને પ્રતિબદ્ધતા તરફ પાછો ફરે છે. તે આગળનું નાનું પગલું પણ દર્શાવે છે જે ખરેખર તમારું છે.

દરરોજ એક લાઈન, શાણપણ ખાતાવહી, અને ગતિમાં મૌન

દરરોજ એક વાક્યને તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. એક વાક્ય પસંદ કરો જે તમારા માટે સત્ય વહન કરે છે, અને તેને જીવો. તેને તમે કેવી રીતે બોલો છો, તમે કેવી રીતે ચાલો છો, તમે કેવી રીતે પ્રતિભાવ આપો છો તે આકાર આપવા દો. એક વાક્ય જીવવું એ દસ વાક્ય સાચવવા યોગ્ય છે. જ્યારે તમે એક વાક્ય જીવો છો, ત્યારે તમે શિક્ષણ બનો છો. વાહન ચલાવતી વખતે ઑડિઓ ઇનટેક ઘટાડો. મૌનને તમારી સાથે મુસાફરી કરવા દો. રસ્તો એક અભયારણ્ય બની શકે છે. કારની ગતિ, પસાર થતું લેન્ડસ્કેપ, સ્થિર લય, જ્યારે તમે તેને મંજૂરી આપો છો ત્યારે તે બધું સાંભળવામાં મદદ કરી શકે છે. ગતિમાં મૌન શક્તિશાળી છે. તે તમને શીખવે છે કે શાંત રહેવા માટે સંપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓની જરૂર નથી. શાણપણનું ખાતું રાખો. આ ખાતુંમાં, વિચારો નહીં, જીવેલા પાઠ લખો. એક જીવેલો પાઠ હોઈ શકે છે, "મેં જવાબ આપતા પહેલા થોભ્યો," અથવા "મેં એક સરળ લય પસંદ કર્યો," અથવા "હું મારા સ્થિર બિંદુ પર પાછો ફર્યો." એક જીવેલો પાઠ દસ સાચવેલા અવતરણો જેટલું છે કારણ કે તે તમારા જીવનમાં પ્રવેશી ગયો છે. સમય જતાં, તમારું ખાતું તમારા પરિવર્તનનો પુરાવો બની જાય છે, અને પુરાવો ભક્તિને મજબૂત બનાવે છે.

શિક્ષક તરીકે પ્રકૃતિ, શાંત ઓળખ, અને સૌમ્ય પુષ્ટિ આપતી ક્રિયા

પ્રકૃતિને શિક્ષક તરીકે પસંદ કરો. પેટર્ન, ચક્ર, સમયનું અવલોકન કરો. જુઓ કે વૃક્ષ તેના પાંદડા કેવી રીતે ઉતાવળ કરતું નથી, પાણી જમીનના આકારને કેવી રીતે અનુસરે છે, તાણ વિના કેવી રીતે સવાર આવે છે. પ્રકૃતિ શબ્દો વિના શીખવે છે. તે તમને વાસ્તવિકતા શું છે તે પણ માપાંકિત કરે છે. જ્યારે તમે પ્રકૃતિ સાથે બેસો છો, ત્યારે અર્થઘટન કરવા માટે ઉતાવળ ન કરો. પ્રકૃતિને પોતાને રહેવા દો. જુઓ કે વાદળો કેવી રીતે પ્રયત્નો વિના બદલાય છે. જુઓ કે પક્ષીઓ હેતુ સાથે કેવી રીતે આગળ વધે છે અને પછી આરામ કરે છે. જુઓ કે જમીન ફરિયાદ વિના બધું કેવી રીતે પકડી રાખે છે. આ સરળ અવલોકનો સામાન્ય શું છે તેની તમારી સમજને ફરીથી માપાંકિત કરે છે. તમે સમજો છો કે વૃદ્ધિ ક્રમિક છે, પૂર્ણતા મોસમી છે, મૌન જીવનનો ભાગ છે. પ્રકૃતિ તેની પ્રગતિની જાહેરાત કરતી નથી; તે ફક્ત બને છે. ઘણા જવાબો ફક્ત આકાશ નીચે ઊભા રહીને અને સાંભળીને આવે છે. સતત સૂચનાને બદલે શાંત ઓળખ દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવવાનો અભ્યાસ કરો. માર્ગદર્શન ઘણીવાર સરળ જ્ઞાન, સૌમ્ય ધક્કો, શાંત સ્પષ્ટતા તરીકે આવે છે. તે હંમેશા નાટકીય સંદેશ તરીકે આવતું નથી. જ્યારે તમે ધીમા થાઓ છો અને સાંભળો છો, ત્યારે તમે આ શાંત સંકેતોને ઓળખવાનું શરૂ કરો છો, અને તમે તેમના પર વિશ્વાસ કરો છો.
તમારામાંથી કેટલાક તમે કાર્ય કરો તે પહેલાં નિશ્ચિતતાના આગમનની રાહ જોઈ રહ્યા છો. છતાં શાંત ઓળખ પૂરતી છે. જ્યારે હળવી સ્પષ્ટતા આવે, ત્યારે આગળનું નાનું પગલું ભરો અને તે પગલાને માર્ગદર્શનની પુષ્ટિ કરવા દો. માર્ગ ઘણીવાર અનંત સૂચના દ્વારા નહીં, પણ ગતિ દ્વારા પ્રગટ થાય છે. જેમ જેમ તમે ઓછું વાંચો છો અને વધુ સાંભળો છો, તેમ તેમ તમે જોશો કે તમને બીજાઓને તમારો માર્ગ સમજાવવામાં ઓછો રસ છે. તમારું જીવન પોતાના માટે બોલવાનું શરૂ કરે છે. આ તમને પ્રતિબદ્ધતા સંકેતના અંતિમ શુદ્ધિકરણમાં લાવે છે: સમજૂતી કરતાં સંરેખણ પસંદ કરવું, જ્યાં તમારી સુસંગતતા તમારો સંદેશ બની જાય છે.

સમજૂતી, સીમાઓ, ખાનગી પ્રતિજ્ઞાઓ અને સુસંગત દૈનિક જીવન પર સંરેખણ

સાંભળવાને તમારી પહેલી ભાષા બનવા દો. જેમ જેમ તમે વધુ સાંભળો છો અને ઓછું સાંભળો છો, તેમ તેમ તમે તમારા જીવનમાં કુદરતી સરળતાનો ઉદય અનુભવવાનું શરૂ કરો છો. તમે શોધો છો કે તમારા માર્ગને સતત અનુવાદની જરૂર નથી. તેને ગોઠવણીની જરૂર છે. સમજૂતી કરતાં ગોઠવણી પસંદ કરવી એ પ્રતિબદ્ધતા સંકેતનું અંતિમ શુદ્ધિકરણ છે, કારણ કે અહીં તમારી સુસંગતતા તમારો સંદેશ બની જાય છે. તમારી સીમાઓને ન્યાયી ઠેરવવાનું બંધ કરો. તેમને સરળ હકીકતો બનવા દો. કેસ જરૂરી નથી. સમજાવટ જરૂરી નથી. તમે કહી શકો છો, "હું સાંજે ઑફલાઇન છું," અથવા "હું મારી સવારને શાંત રાખું છું," અથવા "હું તેના માટે ઉપલબ્ધ નથી." બોલાયેલી સીમા ફક્ત શાંતિ વહન કરે છે. સુરક્ષિત સીમા ઘણીવાર ઘર્ષણ વહન કરે છે. શાંતિ પસંદ કરો. આક્રમક બન્યા વિના તમારી નવી લયને બિન-વાટાઘાટ કરી શકાય તેવી રહેવા દો. બિન-વાટાઘાટ કરી શકાય તેવીનો અર્થ મુશ્કેલ નથી. તેનો અર્થ સ્પષ્ટ છે. જ્યારે તમે સ્પષ્ટ હોવ છો, ત્યારે તમારું જીવન તમારી સ્પષ્ટતાની આસપાસ ફરીથી ગોઠવવાનું શરૂ કરે છે. અન્ય લોકો ગોઠવાઈ શકે છે. કેટલાક કદાચ નહીં. તમારે ગોઠવણ પર દબાણ કરવાની જરૂર નથી. તમે ફક્ત તમારી લય રાખો છો, અને તમારી સુસંગતતા શીખવે છે કે તમારા શબ્દો શું કરી શકતા નથી. મૂર્તિમંત બનાવવા માટે વિશ્વાસ અપાવવાનો વેપાર કરો. તમારું જીવન સંદેશ બની જાય છે. આનો અર્થ એ નથી કે તમે ક્યારેય બોલતા નથી. એનો અર્થ એ છે કે તમારા શબ્દો સત્યમાંથી ઉદ્ભવે છે, વિશ્વાસ કરવાની ઇચ્છાથી નહીં. જ્યારે તમે મૂર્તિમંત થાઓ છો, ત્યારે તમારે સંમતિનો પીછો કરવાની જરૂર નથી. દરેક યાત્રામાં એક ક્ષણ એવી આવે છે જ્યાં તમારું જીવન તમને તમારા આત્માને એવી ભાષામાં અનુવાદિત કરવાનું બંધ કરવાનું કહે છે જેને અન્ય લોકો સ્વીકારશે. આ એક કોમળ ક્ષણ છે, કારણ કે તમે અનુકૂલન દ્વારા ટકી રહેવાનું શીખ્યા છો. છતાં તમે હવે સત્ય દ્વારા જીવવાનું શીખી રહ્યા છો. જ્યારે તમે મૂર્તિમંત થાઓ છો, ત્યારે તમે તમારી ક્રિયાઓને તે આવર્તન બોલવા દો છો જે શબ્દો વહન કરી શકતા નથી. તમે રૂમમાં શાંત હોઈ શકો છો. તમે વહેલા નીકળી શકો છો. તમે એક સરળ સપ્તાહાંત પસંદ કરી શકો છો. આ પસંદગીઓ સંદેશાઓ છે, અને તે તે લોકો દ્વારા સમજી શકાય છે જેઓ પડઘો ઓળખે છે. જેઓ તૈયાર છે તેઓ તમને અનુભવે છે. જેઓ ફક્ત પસાર થતા નથી, અને તમે અકબંધ રહે છે. તમારા આંતરિક જ્ઞાન પર ચર્ચા કરશો નહીં. તેને ક્રિયાથી માન આપો. જ્યારે તમને શાંત સ્પષ્ટતા મળે છે, ત્યારે તે દિશામાં એક પગલું ભરો. ક્રિયા એ પ્રતિબદ્ધતાની ભાષા છે. તે એવી રીત છે કે તમે તમારી જાત પર વિશ્વાસ કરવાનું પણ શીખો છો. ક્યારેક તમે તમારા માર્ગદર્શન પર શંકા કરી છે કારણ કે તમે તેને જીવતા પહેલા તેને ચકાસવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો. તેને નરમાશથી જીવો, અને અનુભવને તમારી પુષ્ટિ બનવા દો. સંક્ષિપ્તમાં પ્રશ્નોના જવાબ આપો. "હું એક શાંત વર્ષ પસંદ કરી રહ્યો છું." "હું મારા ઇનપુટ્સને સરળ બનાવી રહ્યો છું." "હું મારા સંરેખણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યો છું." આ સંપૂર્ણ વાક્યો છે. તમારે કોઈ વ્યાખ્યાન આપવાની જરૂર નથી. સંક્ષિપ્તતા તમારી ઉર્જાનું રક્ષણ કરે છે અને તે તમારી પસંદગીઓની પવિત્રતાનું પણ રક્ષણ કરે છે. કેટલીક વસ્તુઓ સમજાવ્યા વિના વધુ સારી રીતે વધે છે.
દરેક દ્વારા સમજવાની જરૂરિયાતને મુક્ત કરો. સમજણ સુખદ છે, છતાં તમારા માર્ગ માટે તે જરૂરી નથી. જ્યારે તમે આ જરૂરિયાતને મુક્ત કરો છો, ત્યારે તમે મુક્ત બનો છો. જો કોઈ તમને ગેરસમજ કરે છે, તો તમે તેને તાત્કાલિક સુધારવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના તે ગેરસમજને પસાર થવા દઈ શકો છો. જ્યારે નુકસાન થાય છે ત્યારે સમારકામ જરૂરી છે. તફાવત નુકસાન નથી. ઘણીવાર, સમય જતાં, તમારી સ્થિરતા કોઈપણ સમજૂતી કરતાં વધુ સ્પષ્ટ રીતે બોલે છે. આ જ કારણ છે કે સંરેખણ એક શક્તિશાળી શિક્ષક છે. તે દલીલ વિના શીખવે છે. તે તમારી પસંદગીઓની શાંત સુસંગતતા દ્વારા શીખવે છે. ગેરસમજ ટાળવા માટે તમે તમારા જીવનને આકાર આપવાનું બંધ કરો છો. તમે હાજરીનું સન્માન કરવા માટે તમારા જીવનને આકાર આપવાનું શરૂ કરો છો. જેમને તમારી સાથે ચાલવાનું છે તેઓ તમારી ભાષાને સંપૂર્ણપણે સમજી શકતા નથી તો પણ તમારી ઇમાનદારી અનુભવશે. તમારી પ્રતિબદ્ધતાઓને ખાનગી રીતે રાખો, કાર્યાત્મક રીતે નહીં. હૃદયની અંદર રાખવામાં આવેલા વ્રતમાં શક્તિ હોય છે. જ્યારે તમે ખૂબ જ ઝડપથી કોઈ વ્રત જાહેર કરો છો, ત્યારે તમે બાહ્ય વિશ્વને તેને તમારા માટે વહન કરવા માટે આમંત્રણ આપી શકો છો. જ્યારે તમે તેને શાંતિથી પકડી રાખો છો, ત્યારે તમે તેને જાતે વહન કરો છો, અને વહન શક્તિ બનાવે છે. જ્યારે પ્રતિજ્ઞા કુદરતી બની જાય છે, જ્યારે તે સ્થિર વર્તન બની જાય છે, જ્યારે તે તમારા વ્યક્તિત્વનો ભાગ બની જાય છે ત્યારે તમે પછીથી શેર કરી શકો છો. જ્યારે પડકાર આપવામાં આવે છે, ત્યારે પ્રતિભાવ આપતા પહેલા હાજરીમાં પાછા ફરો. પડકાર બચાવ અને સમજાવવાની જૂની આદતોને સક્રિય કરી શકે છે. પડકારને એક ઘંટડી બનવા દો જે તમને તમારા સ્થિર બિંદુ પર પાછા બોલાવે છે. એક શ્વાસ લો. તમારા પગ અનુભવો. સર્જકની હાજરી યાદ રાખો. પછી જો તમારે બોલવાની જરૂર હોય તો બોલો. મૌન પણ એક જવાબ છે. તમારા માર્ગનો બચાવ કર્યા વિના મતભેદને મંજૂરી આપો. મતભેદ જોખમ નથી. તે ફક્ત તફાવત છે. તમે લેન્સ સુધારવાની જરૂર વિના અન્ય લોકોને તેમના લેન્સ દ્વારા વિશ્વ જોવાની મંજૂરી આપી શકો છો. તમારા સંરેખણને તેમની મંજૂરીની જરૂર નથી. તેને સત્ય પ્રત્યેની તમારી વફાદારીની જરૂર છે. તમારા દિવસમાં સુસંગતતા દ્વારા સત્યને માપો, અન્ય લોકોની તાળીઓ દ્વારા નહીં. તાળીઓ ક્ષણિક છે. સુસંગતતા સ્થિર છે. સુસંગતતા નાની રીતે બને છે. તે ત્યારે બને છે જ્યારે તમે તમારી જાતને વચન આપેલ શાંત કલાકનું પાલન કરો છો. તે ત્યારે બને છે જ્યારે તમે વ્યસ્ત દિવસોમાં પણ સ્થિર બિંદુનું સન્માન કરો છો. તે ત્યારે બને છે જ્યારે તમે ગરમ ના બોલો છો અને તેને રાખો છો. આ નાના સુસંગતતા એવા ક્ષેત્રમાં એકઠા થાય છે જે અન્ય લોકો અનુભવી શકે છે. કેટલાક તેના તરફ આકર્ષિત થશે. કેટલાક ધ્યાન આપશે નહીં. તે વાંધો નથી. તમારું કાર્ય સાચું રહેવાનું છે. જ્યારે તમારો દિવસ સુમેળભર્યો લાગે છે, જ્યારે તમારી પસંદગીઓ તમારા મૂલ્યો સાથે મેળ ખાય છે, જ્યારે તમારા કાર્યો તમારી ભક્તિને પ્રતિબિંબિત કરે છે, ત્યારે તમે જાણશો કે તમે પ્રતિબદ્ધતા સંકેત જીવી રહ્યા છો. આ સુસંગતતા એક દીવાદાંડી બની જાય છે. તે અન્ય લોકો માટે શાંત આમંત્રણ પણ બની જાય છે જે તૈયાર છે. અને હવે અમે તમને યાદ અપાવીએ છીએ કે, તમને કોઈ નવું બનવા માટે કહેવામાં આવી રહ્યું નથી. તમને પાછા ફરવા માટે આમંત્રણ આપવામાં આવી રહ્યું છે. તમને મળેલ દરેક શુદ્ધિકરણ સરળ છે. બે ઇન્ટેક બારીઓ. હાજરી સાથે શાંત મુલાકાત. એક પવિત્ર કાર્ય. ઓછી ટિપ્પણી. એક સ્થિર બિંદુ. ઓછી વાતચીત. પરિપક્વ પ્રેરણા. હળવી ગતિ. ઓછો વપરાશ. વધુ સંરેખણ. આ બોજ નથી. તે દરવાજા છે. એક સમયે એક ક્ષણ તેમાંથી પસાર થાઓ, અને તમારું વર્ષ પ્રતિસાદ આપશે. તમે જોશો કે સર્જનહાર નાના, સ્થિર રીતે સમર્પિત લોકોને મળે છે, અને તમારા પસંદગીઓની સરળ વફાદારી દ્વારા તમારો માર્ગ સ્પષ્ટ થાય છે, જે દિવસેને દિવસે પુનરાવર્તિત થાય છે. જ્યારે તમે આ પગલાં લો છો ત્યારે અમે તમને પ્રેમથી પકડી રાખીએ છીએ, અને અમે તમારી ભક્તિને ઓળખીએ છીએ, અને અમે તમારા પાછા ફરવાની શાંત શક્તિની ઉજવણી કરીએ છીએ. સમર્પિત સરળતાના આ મોસમમાં અમે તમારી સાથે રહીએ છીએ. અમે તમને પ્રેમમાં જોયા છે. હું ટૂંક સમયમાં તમારી સાથે ફરી વાત કરીશ... હું, કેલિન છું.

પ્રકાશનો પરિવાર બધા આત્માઓને ભેગા થવા માટે બોલાવે છે:

Campfire Circle ગ્લોબલ માસ મેડિટેશનમાં જોડાઓ

ક્રેડિટ્સ

🎙 મેસેન્જર: કેલિન — ધ પ્લેયડિયન્સ
📡 ચેનલ દ્વારા: એ મેસેન્જર ઓફ ધ પ્લેયડિયન કીઝ
📅 સંદેશ પ્રાપ્ત થયો: 2 જાન્યુઆરી, 2026
🌐 આર્કાઇવ્ડ: GalacticFederation.ca
🎯 મૂળ સ્ત્રોત: GFL Station YouTube
📸 GFL Station દ્વારા મૂળ રૂપે બનાવેલા જાહેર થંબનેલ્સમાંથી સ્વીકારવામાં આવેલ હેડર છબી — કૃતજ્ઞતા સાથે અને સામૂહિક જાગૃતિની સેવામાં ઉપયોગમાં લેવાય છે.

મૂળભૂત સામગ્રી

આ ટ્રાન્સમિશન ગેલેક્ટિક ફેડરેશન ઓફ લાઇટ, પૃથ્વીના ઉદય અને માનવતાના સભાન ભાગીદારી તરફ પાછા ફરવાના અન્વેષણ માટેના એક વિશાળ જીવંત કાર્યનો ભાગ છે.
→ ગેલેક્ટિક ફેડરેશન ઓફ લાઇટ પિલર પેજ વાંચો

ભાષા: ગુજરાતી (ભારત)